स्लिमिंग बॉडी रैप के लिए दालचीनी फायदेमंद गुण। वजन घटाने के लिए लपेटते समय दालचीनी के उपयोगी गुण। दालचीनी और समुद्री शैवाल लपेट

लाल लड़कियों ने हमेशा सुंदरता के मानक आकारों के अनुसार अपने मापदंडों को पूर्ण रूप से बनाए रखने की कोशिश की है। विभिन्न जड़ी-बूटियाँ, आवश्यक तेल, पौधों का काढ़ा, फल और जामुन न केवल उपचार और पोषण के लिए फायदेमंद थे, बल्कि कॉस्मेटिक क्षेत्र में भी व्यापक रूप से उपयोग किए जाते थे। उन्होंने त्वचा को अधिक लोचदार, मखमली, मुलायम और विभिन्न संकेतों के बिना बनाया।

काली मिर्च और दालचीनी रैप

चिकनी त्वचा की लड़ाई में यह सबसे अच्छा उपाय है।

इन मसालों ने उच्चारित किया है:

• वार्मिंग;
• मोटापा कम होना;
• कष्टप्रद;
• जलने के गुण।

घर पर, त्वचा को चिकना करने, सेल्युलाईट और अन्य अनियमितताओं से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रिया करना बहुत सरल और आसान है। कुछ ही सत्रों के बाद आपका शरीर नरम और मखमली, टोंड और लोचदार हो जाएगा।

दालचीनी लपेट स्लिमिंग के लिए एक विस्तृत तकनीक

लपेटने के लिए मिश्रण तैयार करना, इसके लिए हमें चाहिए: 3 बड़े चम्मच। एल पिसी हुई लाल मिर्च और उतनी ही मात्रा में दालचीनी पाउडर। आप आवश्यक तेल और साइट्रस तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि मिश्रण मटमैला हो, आसानी से शरीर पर गिरे और फैलें नहीं।

नुस्खा सरल और सस्ती है, अब हम लपेटने की प्रक्रिया की ओर मुड़ते हैं।

मिश्रण को लागू करने से पहले एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्ति के लिए एक परीक्षण करना महत्वपूर्ण है। कोहनी के मोड़ पर, मिश्रण की थोड़ी सी मात्रा लगाएं और 20 मिनट तक अपनी स्थिति की जांच करें। सब कुछ क्रम में है - हम दूसरे चरण में जाते हैं।

ध्यान:लपेटने से पहले न करें और भारी भोजन करें।

हम स्वीकार करते हैं, बॉडी स्क्रब का उपयोग करके समस्या वाले क्षेत्रों की हल्की मालिश करें।

मिश्रण को ब्रश या दस्ताने से लगाएं ताकि मिश्रण हाथों की त्वचा में अवशोषित न हो और नुकसान न पहुंचाए।

ऊपर से, समस्या क्षेत्रों को पन्नी के साथ लपेटें, बस तंग नहीं, ताकि रक्त परिसंचरण प्रक्रिया को नुकसान न पहुंचे।

गर्म कपड़े या कंबल आपके काम आएगा। हम 30 मिनट के लिए आराम करते हैं और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं।

यह सहनशील होगा जब मुखौटा थोड़ा बेक हो जाएगा, लेकिन जलेगा नहीं।

लंबे समय के बाद, रचना को गर्म पानी से धो लें और त्वचा को मॉइस्चराइजर से चिकनाई दें।

इस दिन श्रम शोषण करने लायक नहीं हैं, यही बात गहन शारीरिक व्यायाम पर भी लागू होती है।

ऐसी प्रक्रिया को व्यवस्थित रूप से करना महत्वपूर्ण है, पाठ्यक्रम और दालचीनी प्रति सीजन 10-12 प्रक्रियाएं हैं, सत्र जितने नियमित होंगे, प्रभाव उतना ही प्रभावी होगा।

"हॉट" रैप के फायदे

• चमड़े के नीचे की परत में रक्त परिसंचरण में सुधार।
• पसीने के साथ फैट सेल्स शरीर से बाहर निकल जाते हैं।
• दालचीनी त्वचा की उपस्थिति और बनावट में सुधार करती है।
• मिश्रण शरीर में गहराई से प्रवेश करता है और इसे उपयोगी पदार्थों से पोषण देता है।
• केवल नियमित और समान प्रक्रियाओं के साथ मिलकर एक विशाल दीर्घकालिक प्रभाव देते हैं।

ये दो उत्पाद न केवल मास्क के रूप में, बल्कि पेय की संरचना में भी पूरी तरह से संयुक्त हैं। ये सामग्रियां अतिरिक्त वजन के खिलाफ प्रभावी हैं और उपयोग में सुखद हैं।

रैप मिक्स:पिसी हुई दालचीनी का एक बैग, तरल प्राकृतिक शहद, कुछ चम्मच कॉफी और आवश्यक तेलों की कुछ बूंदें।

1. शहद शरीर से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को निकालता है।
2. दालचीनी वसा कोशिकाओं के टूटने को तेज करती है।
3. कॉफी त्वचा की स्थिति में सुधार करती है।
4. तेल सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करते हैं।

संयोजन में, यह मांसपेशियों के तनाव को कम करने, काम पर एक कठिन दिन के बाद दर्द से राहत देने, शरीर के समस्या क्षेत्रों के बाहरी संकेतकों में सुधार करने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है।

हम रैपिंग को इस तरह से करते हैं जो हमें पहले से ही ज्ञात है, प्रक्रिया की अवधि 30 मिनट है, जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से सूख न जाए, तब तक रचना को ओवरएक्सपोज करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, ताकि त्वचा को सूखा न जाए।

25 साल की उलियाना।

"मैंने गर्मी के मौसम से पहले दालचीनी और काली मिर्च रैप थेरेपी शुरू की, 12 सत्र किए और परिणामों पर चकित था।

• त्वचा लोचदार और दृढ़ होती है।
• समस्या क्षेत्र हमारी आंखों के सामने समतल हो गए हैं और "वजन कम" हो गए हैं।
• शरीर के रंग में सुधार हुआ है, मानो धूपघड़ी के बाद।
• चयापचय सामान्य हो गया है, पेट क्षेत्र में दर्द ने मुझे परेशान करना बंद कर दिया है।

सभी 5 बिंदुओं के लिए मूड।

जीवन अच्छा है! आप सुरक्षित रूप से समुद्र में जा सकते हैं और अपने "सेल्युलाईट" आंकड़े से शर्मिंदा नहीं हो सकते।

मारिया, 35 साल की।

"हर साल आंकड़ा अपनी आकर्षक रूपरेखा खो देता है, शायद रोजमर्रा की जिंदगी, और शायद आलस्य इस तथ्य की ओर जाता है कि अतिरिक्त पाउंड दिखाई देते हैं और समस्या क्षेत्रों में सेल्युलाईट बढ़ जाता है।

मेरे दोस्त ने मुझे घर पर एंटी-सेल्युलाईट रैप का कोर्स करने की सलाह दी। आधार के रूप में, मैंने शहद दालचीनी के साथ रचना ली।

सुखद गंध, आराम की प्रक्रियाओं ने मुझे न केवल कमर और कूल्हों में कुछ सेंटीमीटर खोने में मदद की, बल्कि मुझे वापस जीवन में भी लाया। सकारात्मक भावनाएं, अद्भुत संवेदनाएं, विशेष रूप से परिणाम के बाद। शरीर एक नए पैसे की तरह है, लेकिन मैंने सब कुछ ठीक करने की कोशिश की, उसी समय केफिर उपवास के दिन बिताए और शाम को खेल के मैदान में भाग गया।

2 सप्ताह में माइनस 5 किलो, और यह सीमा नहीं है। मैं वहाँ नहीं रुकता। मैं अन्य प्रकार के लपेटने की कोशिश करने की योजना बना रहा हूं, लेकिन अभी के लिए मैं आपको चमत्कारी दालचीनी और शहद की टिंचर की सलाह दे सकता हूं।"

निष्कर्ष

दालचीनी न केवल मीठे पके हुए माल के लिए, बल्कि वजन कम करने की प्रक्रिया के लिए भी एक उत्कृष्ट सामग्री है। पानी के संतुलन को सामान्य करने और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने की क्षमता के लिए धन्यवाद, आप इसे देखे बिना भी बहुत जल्दी अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं।

याद रखने वाली मुख्य बात एक संतुलित आंशिक भोजन, नियमित व्यायाम, जटिल लपेट और निश्चित रूप से, मजबूत भाग्य है। और अगर आप इस सब में एक अच्छा मूड और सकारात्मक विचार जोड़ते हैं, तो परिणाम की गारंटी है !!!

अपने आप से प्यार करें, अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखें, आंकड़े के मापदंडों को हमेशा अपनी आंख को खुश करने दें और अनावश्यक परेशानी न लाएं!

दालचीनी के गुण, मसाले के रूप में नहीं, बल्कि एक कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में, साथ ही एक प्रभावी वजन घटाने वाले एजेंट के रूप में, अपेक्षाकृत हाल ही में खोजे गए थे। तो, दालचीनी के गुणों में से एक स्पष्ट वार्मिंग क्षमता है। यह मसाला मानव शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर भी लाभकारी प्रभाव डालता है, इसे तथाकथित विषाक्त पदार्थों से साफ करता है। इसकी मदद से, एंजाइमेटिक प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, रक्त माइक्रोकिरकुलेशन और लिम्फ बहिर्वाह में सुधार होता है। यह इन गुणों के लिए धन्यवाद है कि लोकप्रिय प्राच्य मसाला "सौंदर्य उद्योग" में मांग में बन गया है, जैसा कि स्लिमिंग दालचीनी लपेटने की प्रभावशीलता से प्रमाणित है।

इस दौरान होने वाला बढ़ा हुआ तापमान केशिकाओं के विस्तार को उत्तेजित करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। इसके प्रभाव में, वसा कोशिकाएं सक्रिय रूप से टूटने लगती हैं - चमड़े के नीचे की वसा जल जाती है, जो अंततः वजन घटाने का कारण बनती है।

दालचीनी और लाल मिर्च के साथ लपेटना विशेष रूप से प्रभावी है, क्योंकि दालचीनी के प्रभाव से शरीर में होने वाली सभी प्रक्रियाएं दोगुनी हो जाती हैं: रक्त परिसंचरण और वसा का टूटना। इसके अलावा, गर्म मिर्च, त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाती है, चमड़े के नीचे की परत में लसीका परिसंचरण को अधिक सक्रिय बनाती है, जो त्वचा की कोशिकाओं से वसा कोशिकाओं को आसानी से बाहर निकाल देती है। दालचीनी, काली मिर्च की क्रिया को धीरे से पूरक करती है, त्वचा की स्थिति में भी सुधार करती है, इसे विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और इसके उपचार आवश्यक तेल के साथ पोषण करती है।

स्लिमिंग बॉडी रैप रेसिपी की एक विशेषता तथाकथित "सौना इफेक्ट" भी है। क्लिंग फिल्म के तहत, जिसे लपेटा जाना चाहिए, मिश्रण को लागू करने से एक वास्तविक सूक्ष्म-सौना बनता है। शरीर तुरंत इसका जवाब देना शुरू कर देता है, जिसमें पसीने में वृद्धि और सतही जहाजों के विस्तार के साथ प्रतिपूरक तंत्र शामिल हैं। परिणामस्वरूप माइक्रोकिरकुलेशन जल निकासी में सुधार करता है।

संकेत और मतभेद

लपेटने के दो संकेत हैं: अधिक वजन और सेल्युलाईट। वजन कम करना इस प्रक्रिया का मुख्य लक्ष्य है। लेकिन बहुत अधिक contraindications हैं। तो, आपको गर्भवती महिलाओं, मधुमेह रोगियों, हृदय और गुर्दे की बीमारियों से पीड़ित लोगों, महिला रोगों, वैरिकाज़ नसों, जिल्द की सूजन से पीड़ित लोगों के लिए ऐसा नहीं करना चाहिए। स्वाभाविक रूप से, घाव, कटौती और घर्षण, सूजन होने पर आपको त्वचा को खतरे में नहीं डालना चाहिए। यह ट्यूमर के लिए स्पष्ट रूप से contraindicated है।

कई लाभकारी गुणों के बावजूद, दालचीनी और काली मिर्च दोनों ही एलर्जी का कारण बन सकते हैं। इसलिए, स्लिमिंग मास्क तैयार करने से पहले, कोहनी या कलाई के टेढ़े-मेढ़े पर लगाकर सामग्री का परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है। यहां तक ​​​​कि अगर जलन नगण्य लगती है, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें।

प्रक्रिया: पहले और बाद में

सबसे पहले, इसमें रक्त प्रवाह को सक्रिय करने के लिए त्वचा को "कॉस्मेटिक टेस्ट" के लिए तैयार करना आवश्यक है, छिद्रों को गहराई से साफ करें - फिर मास्क के सक्रिय घटक तेजी से और अधिक कुशलता से कार्य करना शुरू कर देंगे।

लपेटने की तैयारी में कई बिंदु शामिल हैं:

• एक वार्मिंग प्रभाव के साथ स्नान;
• काफी कड़े ब्रश या स्क्रबिंग से त्वचा को साफ करना;
• यदि संभव हो तो - एक गर्म मालिश।

ब्लोटिंग के बाद शरीर को मुलायम तौलिये से सुखाएं, तैयार रचना को लगाएं। इसे याद रखना चाहिए: यह समान रूप से, पूरे शरीर पर, साफ-सुथरी गोलाकार गति के साथ लगाया जाता है। उसके बाद ही, शरीर के ऊपरी हिस्से से शुरू होकर नीचे की ओर बढ़ते हुए, अपने आप को क्लिंग फिल्म से लपेटना चाहिए, इसे बहुत अधिक खींचने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आपको काफी सहज महसूस करना चाहिए।

प्रक्रिया के यांत्रिकी ग्रीनहाउस प्रभाव बनाने के लिए हैं। इसलिए, फिल्म के शीर्ष पर, आपको खुद को एक चादर में लपेटने की जरूरत है, और फिर एक कंबल में, और इस रूप में 20 मिनट से एक घंटे तक बैठें। यदि जलन पहले शुरू होती है, तो आपको इसे सहन नहीं करना चाहिए ताकि जल न जाए। फिर मुखौटा धोया जाता है, और त्वचा पर एक क्रीम लगाई जाती है - पौष्टिक या एंटी-सेल्युलाईट।

लोकप्रिय घरेलू नुस्खे

लपेटने के लिए एक नुस्खा में न केवल दालचीनी, बल्कि अतिरिक्त सामग्री भी शामिल हो सकती है: पिसी हुई लाल मिर्च, सरसों, कोको, नीली मिट्टी, जैतून, अरंडी या आड़ू का तेल और कुछ आवश्यक तेल। आप शहद और दालचीनी के साथ लपेटकर मिश्रण बना सकते हैं। लेकिन मूल, इसलिए बोलने के लिए, नुस्खा दालचीनी पर आधारित है।

दालचीनी और अतिरिक्त घटकों के मिश्रण को पानी के स्नान में एक कटोरी में ऐसी अवस्था में गर्म किया जाता है कि इसे कॉस्मेटिक ब्रश से त्वचा पर लगाना सुविधाजनक हो।

1. काली मिर्च और दालचीनी लपेटे:

• 3 बड़े चम्मच पिसी हुई दालचीनी और लाल मिर्च (पेपरिका), उतनी ही मात्रा में वनस्पति तेल;
• अंगूर के आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

2. दालचीनी के साथ (मूल):

• 2 बड़े चम्मच दालचीनी
• 6 बड़े चम्मच। जैतून का तेल के बड़े चम्मच;
• दालचीनी के तेल की 5-6 बूँदें।

3. शहद लपेटता है:

• 3 बड़े चम्मच। दालचीनी के चम्मच;
• 4 बड़े चम्मच। प्राकृतिक शहद के बड़े चम्मच।

4.दालचीनी और आवश्यक तेलों के साथ:

• 7 बड़े चम्मच। किसी भी वनस्पति तेल के चम्मच;
• 1 छोटा चम्मच। दालचीनी का चम्मच।
• साइट्रस आवश्यक तेलों (नारंगी, नींबू, अंगूर) की 5 बूँदें - इच्छानुसार: उनमें से एक या प्रत्येक।

कुछ अंतिम सुझाव

• सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, दालचीनी-आधारित रैप्स को अन्य वजन घटाने के तरीकों के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है - नियमित उपवास के दिनों के साथ उचित पोषण, शारीरिक गतिविधि, मालिश।
• आप विभिन्न सामग्रियों और उनके विभिन्न संयोजनों के मिश्रण के लिए एक नुस्खा के साथ आ सकते हैं, हालांकि, इस तथ्य के आधार पर कि उन सभी में दालचीनी होनी चाहिए।
• सबसे पहले, अतिरिक्त पानी शरीर छोड़ देता है, और 5-6 सत्रों के बाद वसा जमा "पिघलना" शुरू हो जाएगा। यह याद रखना चाहिए: वजन घटाने का वांछित प्रभाव एक या दो प्रक्रियाओं के साथ प्राप्त नहीं किया जा सकता है - कम से कम 10 प्रति माह, और उन्हें हर 2-3 महीने में दोहराना।
• यदि "वसा जलने" का मिश्रण केवल शरीर के कुछ हिस्सों पर लागू होता है, तो आप इसके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं यदि आप सत्र का समय सक्रिय शारीरिक गतिविधि - जिमनास्टिक, सफाई के साथ बिताते हैं।
• लपेटने से पहले और बाद में कोशिश करें कि एक घंटे तक न पिएं, बल्कि दो घंटे तक खाएं।
• यदि आप एक ही दिन रैपिंग सहित सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को करने की योजना बनाते हैं, तो एपिलेशन से बचना चाहिए!

फ्रांसीसी वैज्ञानिकों ने सेल्युलाईट की उपस्थिति का मुकाबला करने में दालचीनी और इसकी प्रभावशीलता पर शोध किया है। परिणाम बहुत प्रभावशाली थे।

आज मौजूद लगभग सभी स्पा सैलून आपको सभी प्रकार के रैप प्रदान कर सकते हैं: समुद्री शैवाल, शहद और कई अन्य उपयोगी उत्पादों के साथ।

लेकिन हर कोई नहीं जानता, और बहुत कम ब्यूटी सैलून इस प्रकार की सेवा प्रदान करने में सक्षम होते हैं। सौभाग्य से, यह घर पर आसानी से किया जा सकता है।

कॉस्मेटिक दालचीनी लपेट के क्या लाभ हैं?

दालचीनी हमारे लिए एक लोकप्रिय मसाले के रूप में जानी जाती है, जो इसी नाम के उष्णकटिबंधीय पेड़ की छाल है।

इसकी मातृभूमि दूर श्रीलंका है, लेकिन अब इस पौधे की उपयुक्त उष्णकटिबंधीय जलवायु वाले कई देशों में सफलतापूर्वक खेती की जाती है।

सुगंधित दालचीनी की तैयारी के लिए छाल की एक बहुत पतली आंतरिक परत का उपयोग किया जाता है, जिसे केवल पेड़ की शूटिंग से हटा दिया जाता है।

इस छाल में एक उपयोगी आवश्यक तेल होता है, जिसका स्वाद और गंध दालचीनी के विशेष गुणों और इसके दायरे को निर्धारित करता है।

जानना!दालचीनी का व्यापक रूप से न केवल खाना पकाने और सुगंध में, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी में भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

बहुत बार इसका उपयोग दालचीनी के साथ किया जाता है, इस परेशानी से बहुत अच्छी तरह से बचाता है।

दालचीनी के उपयोगी गुण

दालचीनी में बड़ी मात्रा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने और उसकी स्थिति में सुधार करने के लिए जाने जाते हैं।

इसके अलावा, दालचीनी आवश्यक टैनिन और उपरोक्त उपयोगी आवश्यक तेल में समृद्ध है, जो इस मसाले के पौष्टिक, पुनर्योजी और टॉनिक गुणों को निर्धारित करता है।

आपकी जानकारी के लिए!फ्रांसीसी वैज्ञानिकों ने पाया है कि दालचीनी लपेट एक गहन पेशेवर मालिश जितना ही अच्छा है।

त्वचा की स्थिति में सुधार के अलावा, शरीर के वजन को कम करने के लिए अकेले बॉडी रैप का इस्तेमाल अक्सर किया जा सकता है।

घर पर दालचीनी रैप कैसे करें

सबसे पहले आपको एक रैप मिश्रण बनाने की जरूरत है।

यह कोको और दालचीनी के साथ बहुत प्रभावी है। ऐसा करने के लिए 2 कप पानी में 350 ग्राम कोकोआ पाउडर डालकर अच्छी तरह मिला लें और फिर इसमें दालचीनी- 2 बड़े चम्मच डालकर अच्छी तरह मिला लें।

तैयारी - त्वचा की सफाई

लपेटने से पहले, किसी विशेष लोशन से त्वचा को अच्छी तरह से साफ करना सुनिश्चित करें। यह एक शक्तिशाली स्क्रब की जगह लेता है: यह सक्रिय पदार्थों के लिए रास्ता बनाने के लिए त्वचा पर केराटिनाइज्ड कणों को घोलता है।

यदि आपके पास विशेष लोशन नहीं है, तो यह स्क्रब या शॉवर पीलिंग का उपयोग करके त्वचा को साफ करने के लिए पर्याप्त होगा।

सफाई की प्रक्रिया एक कठिन दस्ताने मालिश के साथ पूरी की जाएगी - अब त्वचा में सक्रिय पदार्थों के प्रवेश में कुछ भी हस्तक्षेप नहीं करेगा। फिर आप दालचीनी-कोको के मिश्रण को अपने समस्या क्षेत्रों पर लगा सकते हैं।

लपेटने की प्रक्रिया

इस प्रक्रिया को और अधिक सक्रिय बनाने के लिए, दालचीनी के साथ सेल्युलाईट से लपेटने के दौरान, एक थर्मल प्रभाव पैदा करें: शरीर को गर्म कंबल या कंबल से ढक दें।

घर पर, क्लिंग फिल्म का उपयोग विशेष सैलून रैप्स की जगह लेता है, जो इस तरह की एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के प्रभाव को काफी बढ़ाता है।

"सौना प्रभाव" विशेष एंटी-सेल्युलाईट पतलून का उपयोग करके बनाया जा सकता है, या, यदि कोई नहीं है, तो इसके सिंथेटिक प्रकारों को छोड़कर, कोई भी गर्म कपड़े।

इस रैप की अवधि लगभग 40 मिनट है। इस समय लेटने की सलाह दी जाती है। आप एक पत्रिका के माध्यम से फ्लिप कर सकते हैं या टीवी देख सकते हैं।

प्रक्रिया का समापन

मिश्रण को अच्छी तरह से धोने के बाद, अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को शरीर पर लगाना सुनिश्चित करें और अद्भुत चिकनी त्वचा की प्रशंसा करें।

अन्य दालचीनी रैप रेसिपी

लाल मिर्च के साथ दालचीनी

दालचीनी के साथ लपेटने के लिए कई व्यंजनों द्वारा अन्य बहुत प्रभावी और प्रिय हैं, विशेष रूप से, लाल मिर्च के अतिरिक्त के साथ रचना।

शरीर पर बहुत गाढ़ा मिश्रण लगाया जाता है, जिसे जमीन से चूर्ण के रूप में तैयार किया जाता है।

उपचार घटकों को 3 बड़े चम्मच में लिया जाना चाहिए और वनस्पति तेल (लगभग 5 बड़े चम्मच) के साथ अच्छी तरह मिलाया जाना चाहिए।

इसमें कुछ साइट्रस एसेंशियल ऑयल की 7 और बूंदें मिलाने की भी सलाह दी जाती है।

जरूरी!अत्यंत प्रभावी होने के कारण, यह मिश्रण पहले मिनटों से ही सक्रिय रूप से प्रकट होना शुरू हो जाता है - यह त्वचा को थोड़ा जला देता है। इस कारण से, पूरे सत्र को 15-20 मिनट से अधिक नहीं चलना चाहिए।

आवश्यक तेलों के साथ दालचीनी

एक ऐसी प्रक्रिया जिसमें दालचीनी को सामान्य पाउडर के रूप में नहीं, बल्कि दालचीनी के आवश्यक तेल के रूप में लगाया जाना चाहिए, यह भी बहुत प्रभावी है।

यह तेल लंबे समय से गर्म मालिश सत्रों में उपयोग किया जाता है। दालचीनी का तेल लपेट बहुत अच्छा काम करता है।

मिश्रण तैयार करने के लिए, सामग्री की गणना निम्नानुसार की जानी चाहिए: किसी भी जैतून के तेल के एक चम्मच के लिए दालचीनी के तेल की केवल 2 बूंदें ली जाती हैं।

तेल के मिश्रण को पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए (लेकिन बहुत ज्यादा नहीं), और फिर सुधार की आवश्यकता वाले स्थानों में रगड़ना आसान होता है।

निष्कर्ष - दालचीनी आपकी त्वचा की मदद करेगी

सभी के लिए जाना जाने वाला एक सुगंधित मसाला - दालचीनी, जो दुनिया में खाना पकाने में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, जल्दी और कमर में सक्षम है, जिससे त्वचा अविश्वसनीय रूप से चिकनी और यहां तक ​​​​कि सेल्युलाईट को दूर करने में मदद करती है।

तेजी से वजन घटाने के लिए दालचीनी के साथ विशेष लपेट का उपयोग, सेल्युलाईट के बिना शरीर की चिकनाई और कोमलता का आनंद लेने के लिए घर पर भी काफी सरल और आसान है।

याद रखना!रैप्स नियमित रूप से किया जाना चाहिए और परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।

दालचीनी की मीठी तांत्रिक सुगंध को हर कोई बचपन से जानता है - इस तरह ताजा बन्स, पाई और अन्य स्वादिष्ट मिठाइयों की गंध आती है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि दालचीनी का इस्तेमाल सिर्फ खाना बनाने में ही नहीं किया जाता है। यह पता चला है कि इस प्राच्य मसाले के नियमित उपयोग से वजन कम करने में मदद मिलती है, और दालचीनी की चादर सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करती है।

वैज्ञानिकों ने हाल ही में एक कॉस्मेटिक और वजन घटाने वाले उत्पाद के रूप में दालचीनी के लाभों की खोज की है। हालांकि यह संभावना है कि प्राच्य सुंदरियां लंबे समय से मसाले के इन गुणों के बारे में जानती थीं और सक्रिय रूप से अपने हितों में उनका इस्तेमाल करती थीं। महिला सौंदर्य के लिए इसका क्या उपयोग है?

बॉडी रैप एक सुखद और प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रिया है, जिसकी मदद से आप न केवल समस्या क्षेत्र में अतिरिक्त पाउंड निकाल सकते हैं, बल्कि सेल्युलाईट से भी छुटकारा पा सकते हैं और त्वचा की स्थिति में सुधार कर सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए दालचीनी लपेटो किया जाता है।

मतभेद

बहुत सारे उपयोगी गुणों के बावजूद, दालचीनी की चादर में मतभेद हैं। इसके आचरण के लिए विरोधाभास हैं:

• गर्भावस्था;
• दिल की बीमारी;
• जिल्द की सूजन;
• फुफ्फुसावरण;
• त्वचा को नुकसान (घर्षण, घाव, सूजन);
• दाने, एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• मधुमेह;
• प्राणघातक सूजन।

एक दालचीनी मुखौटा एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है, इसलिए लपेटने से पहले, आपको निम्न परीक्षण करना चाहिए: अपनी कलाई या अपनी कोहनी के कुटिल पर थोड़ा सा मसाला लगाएं। यहां तक ​​​​कि थोड़ी सी जलन भी संकेत देगी कि दालचीनी के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप नहीं किया जाना चाहिए।

दालचीनी का उपयोग हाल ही में वजन घटाने के लिए किया गया है। इसकी प्रभावशीलता के कारण, इसने तेजी से व्यापक लोकप्रियता हासिल की। मसाले को विभिन्न व्यंजनों, पेय में जोड़ा जाता है, जो अतिरिक्त पाउंड की त्वरित देखभाल में योगदान करते हैं। हालांकि, यह, शायद, इसके उपयोग की पूरी सूची नहीं है, वजन घटाने के लिए दालचीनी बॉडी रैप्स का उपयोग भी प्रभावी है। लेख आपको ऐसी प्रक्रियाओं, contraindications की मुख्य विशेषताओं को समझने में मदद करेगा।

क्या दालचीनी बॉडी रैप्स या पूरक में मुख्य घटक है?

लपेटने के लिए दालचीनी मुख्य घटक और उपयोग किए जाने वाले अन्य पदार्थों के लिए एक योजक दोनों हो सकती है।

क्लिंग फिल्म के तहत, त्वचा की सतह पर लगाए गए भूरे रंग के पाउडर के सक्रिय पदार्थ कोशिकाओं में घुसना शुरू कर देते हैं और वहां वे कई प्रक्रियाएं शुरू करते हैं। परिणामस्वरूप, यह नोट किया जाता है:

दालचीनी लपेट आपको जल्दी से निपटने में मदद करेगी। उनके बाद, त्वचा की लोच, दृढ़ता में वृद्धि होती है, यह चिकनी और अधिक टोंड हो जाती है। इसके अलावा, सत्र आपको जितना संभव हो उतना आराम करने की अनुमति देते हैं, तंत्रिका तंत्र को शांत करते हैं।

जरूरी!आहार और शारीरिक गतिविधि के पालन के साथ प्रक्रियाओं के जटिल कार्यान्वयन के साथ ही दालचीनी की मदद से कई किलोग्राम से छुटकारा पाना संभव है।

उपयोग करने के लिए मतभेद

दालचीनी के कई लाभकारी गुणों के बावजूद, शरीर को लपेटने की सीमाएं हैं। इस तरह की प्रक्रियाओं का त्वचा पर एक परेशान प्रभाव पड़ता है, इसके अलावा, वे गर्म तरीकों से संबंधित होते हैं, और ऊंचा तापमान कई कोशिकाओं और अंगों को एक उन्नत मोड में काम करने के लिए मजबूर करता है, जिसका हमेशा शरीर की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है।

यह दालचीनी के साथ लपेटने के लिए contraindicated है जब:

• गर्भावस्था, स्तनपान;
• हृदय रोग और;
• त्वचा संबंधी विकृति, साथ ही मौजूदा घावों और अन्य चोटों के साथ उन जगहों पर जहां रचना को लागू किया जाना है;
• वैरिकाज - वेंस;
• एलर्जी प्रतिक्रियाओं की प्रवृत्ति, तैयार मिश्रण के घटक घटकों की असहिष्णुता;
• मधुमेह;
• उपलब्धता;
• सौम्य और घातक नियोप्लाज्म।

एलर्जी की घटना को बाहर करने के लिए, प्रक्रिया से पहले एक संवेदनशीलता परीक्षण किया जाना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, मिश्रण की एक छोटी मात्रा को त्वचा पर लगाया जाता है और कुछ मिनटों के बाद प्रतिक्रिया का मूल्यांकन किया जाता है। यदि कोई प्रतिकूल लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको वजन कम करने की इस पद्धति को छोड़ देना चाहिए।

जरूरी!दालचीनी बॉडी रैप्स का उपयोग करने से पहले, आपको प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं से बचने के लिए किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

व्यंजनों

दालचीनी रैप्स के साथ उच्च दक्षता प्राप्त करना ही सही ढंग से किया जा सकता है। आप घर पर प्रक्रियाएं कर सकते हैं, लेकिन निम्नलिखित चरणों के अनुक्रम का पालन करने की अनुशंसा की जाती है:

8-15 सत्रों के दौरान हर 2-3 दिनों में ऐसी प्रक्रियाएं की जाती हैं। बेहतर संतरे के छिलके को हटाने और वजन घटाने के लिए, शारीरिक गतिविधि और आहार के साथ नियमित रूप से बॉडी रैप करने की सलाह दी जाती है।

आवेदन निर्देश

दालचीनी लपेटने के लिए निम्नलिखित विकल्प हैं:

ध्यान!दालचीनी बॉडी रैप्स का सही निष्पादन वास्तव में आपको सख्त भोजन प्रतिबंध और भीषण कसरत के बिना अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है।