वजन घटाने के लिए ऑरेंज तेल आवेदन। ऑरेंज ऑयल - कॉस्मेटोलॉजी और पारंपरिक दवा में उपयोग करें। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए सुगंधित स्नान

आवश्यक तेलों का उपयोग दवा और सौंदर्य विज्ञान में किया जाता है। वे स्वास्थ्य को मजबूत करते हैं, आंतरिक अंगों के काम को उत्तेजित करते हैं, जलन से छुटकारा पाते हैं, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करते हैं। त्वचा दोषों को खत्म करने के लिए भी उनका उपयोग करें। तो, प्रसिद्ध साधन सेल्युलाईट से नारंगी तेल है। यह न केवल त्वचीय "ट्यूबरकल" को प्रभावी ढंग से चिकना करता है, बल्कि खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने में भी मदद करता है।

सेल्युलाईट एक सामान्य महिला समस्या है। यह तब भी होता है जब वजन सामान्य सीमा के भीतर होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि लड़कियों का जीव सक्रिय रूप से त्वचीय वसा जमा करता है। समस्या को एक आसन्न जीवनशैली के साथ बढ़ाया जाता है। शारीरिक श्रम की अनुपस्थिति लसीका तरल पदार्थ की स्थिरता और रक्त परिसंचरण को कम करती है।

ऑरेंज आवश्यक तेल रक्त प्रवाह को सामान्य करता है, कोशिकाओं को संतृप्त करता है, ऊतकों में चयापचय को तेज करता है। इसका उपयोग करके, आप अतिरिक्त वसा जमा जला सकते हैं, त्वचा को चिकना कर सकते हैं और इसे लोचदार बना सकते हैं। ईथर में सूक्ष्मताएं संचालित और मॉइस्चराइज्ड त्वचा कवर हैं। नतीजतन - सेल्युलाईट परत के बिना स्वस्थ, taut त्वचा।

इसके अलावा, नारंगी आवश्यक तेल एक त्वरित, सुंदर तन के लिए एक प्रभावी तरीका है। इसे तैयार सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जाता है, लपेटें, स्नान, मालिश प्रक्रियाओं के लिए उपयोग किया जाता है।

फायदा

ऑरेंज तेल केवल ऑरेंज साइट्रस की दो किस्मों - चीनी और नारंगी से बना है। वे उपयोगी ट्रेस तत्वों की संख्या से खुद के बीच थोड़ा अलग होते हैं, लेकिन उनकी संरचना लगभग समान होती है। दोनों प्रजातियों में विटामिन ए, सी, पीपी, ई, समूह बी, पेक्टिन, फाइटोइड्स, कार्बनिक एसिड और खनिज शामिल हैं।

नारंगी तेल का नियमित उपयोग में योगदान देता है:

• विषाक्त पदार्थ, slags और अतिरिक्त तरल हटाने;
• वसा विभाजित करना;
• सेल पुनर्जन्म;
• त्वचा को मॉइस्चराइज करना;
• नरम, दफन भूखंडों को नरम;
• रैश से उद्धार;
• जलन, सूजन को हटा रहा है;
• त्वचा लोच में वृद्धि;
• दृश्यमान;
• मलबेदार ग्रंथियों के काम का सामान्यीकरण;
• त्वचा की उम्र बढ़ने;
• वर्णक स्पॉट, freckles स्पष्टीकरण;
• खिंचाव के निशान, निशान, निशान से छुटकारा पाने के लिए।

लेकिन संतरे का मुख्य प्लस तेल एक विरोधी-सेल्युलाईट कार्रवाई है। यह व्यय पर होता है:

1. कपड़े के लिए रक्त की आपूर्ति का सामान्यीकरण।
2. लिम्फैटिक तरल पदार्थ के बहिर्वाह को मजबूत करना।
3. चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करना।
4. लिपोलिसिस - फैट क्लेवाज में वृद्धि हुई।
5. एपिडर्मिस की ऊपरी परतों का पुनर्जन्म।

नारंगी तेल का उपयोग किसी भी प्रकार के चमड़े के साथ किया जा सकता है। मुख्य बात यह है कि एकल प्रक्रियाएं वांछित प्रभाव का कारण नहीं बनती हैं। प्रक्रियाओं का कोर्स लंबा है और इसमें बहुत समय लगता है। इसलिए, आपको धीरज रखना चाहिए। लेकिन परिणाम आश्चर्यजनक होंगे: सेल्युलाईट के मामूली निशान के बिना चिकनी, चिकनी त्वचा।

आवेदन की विशेषताएं

सेल्युलाईट के खिलाफ नारंगी तेल - प्रभावी, लेकिन एक ही समय में, एक आक्रामक एजेंट। संभावित नकारात्मक प्रभावों से बचने के लिए इसका उपयोग सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

इसके साथ ईथर का उपयोग करने के लिए मना किया गया है:

• साइट्रस के लिए एलर्जी
• तेल घटकों पर बढ़ी संवेदनशीलता;
• चर्म रोग;
• प्रचुर मात्रा में स्नेयर;
• कटौती, घाव, बंदूकें।

यदि संभव हो, तो निम्नलिखित नकारात्मक परिणाम संभव हैं:

1. फोटो इन्टेटेज - पराबैंगनी किरणों पर त्वचा जलन।
2. त्वचा का पिग्मेंटेशन।
3. असमान तन।

शरीर पर नारंगी तेल लगाने के बाद यह बाहर जाने से पहले कम से कम एक घंटे की प्रतीक्षा करने लायक है। ईथर सचमुच सूर्य की किरणों को "आकर्षित करता है": आप न केवल जला सकते हैं, बल्कि कुछ वर्णक धब्बे भी कमा सकते हैं। साइट्रस ईथर के दौरान सूर्य स्नोलियम जाने की भी सिफारिश नहीं की जाती है।

ऑरेंज ऑयल खुद को कैसे तैयार करें

ऑरेंज तेल किसी भी फार्मेसी या कॉस्मेटिक्स स्टोर में खरीदा जा सकता है। हालांकि, नकली आसान है। इसके अलावा, सस्ते अनुरूपों की तुलना में उच्च गुणवत्ता वाली हवा में कई और अधिक खर्च होते हैं। संक्षेप में, वे एक समृद्ध तेल मिश्रण हैं। सटीक घर पर तैयार करना आसान है:

1. नारंगी छील को उबलते पानी से इलाज किया जाता है।
2. वे क्रस्ट को छोटे टुकड़ों में तोड़ते हैं, उन्हें कटोरे में डालते हैं और रस की उपस्थिति से पहले टिकते हैं।
3. परिष्कृत तेल (सूरजमुखी या जैतून) डाला ताकि यह 1 सेमी के लिए क्रस्ट को कवर कर सके।
4. जार में डालो, कवर और इसे छोड़ दें। यदि मिश्रण शुष्क क्रस्ट से बना था, तो 7 - 10 दिनों का सामना करना, अगर ताजा - 3 दिन।
5. जलसेक को कटोरे में स्थानांतरित किया जाता है और आधे घंटे के पानी के स्नान में गर्म होता है।
6. धुंध के माध्यम से ध्यान केंद्रित, पूरी तरह से नारंगी peels निचोड़।
7. एक अंधेरे ठंडी जगह में बंद बुलबुले में स्टोर करें।

एंटी-सेल्युलाईट कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं

सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए, नारंगी तेल के साथ कई सौंदर्य प्रसाधन तैयार किए जाते हैं: स्नान, स्क्रब्स, लपेटें, मालिश। उनमें से प्रत्येक वास्तव में त्वचा को प्रभावित करता है, तो त्वचा के दोष कैसे जल्दी गायब हो जाएंगे, यह न केवल प्रक्रियाओं की तीव्रता और नियमितता पर निर्भर करता है, बल्कि चयनित विधि से भी।

छीलना

साइट्रस ईथर के आधार पर स्क्रब्स त्वचा को साफ करता है, ऊतकों के सक्रिय काम को उत्तेजित करता है। उन्हें अन्य एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं के समक्ष करने की सिफारिश की जाती है। छीलना छिद्रों का विस्तार करेगा, और पोषक तत्वों को कोशिकाओं में प्रवेश करने के लिए तेज़ी से अनुमति देगा।

एक नरम नारंगी scrub: नारंगी परत सूखी है, grater पर रगड़ें। परिणामी ज़ेस्ट (60 ग्राम) समुद्री नमक (80 ग्राम), कुचल ओट फ्लेक्स (40 ग्राम), सफेद मिट्टी (15 ग्राम), चीनी (15 ग्राम), दो बड़े चम्मच के साथ मिश्रित होता है। एल बेस ऑयल (जैतून, सूरजमुखी, कैमोमाइल)। तरल विटामिन ई और 7 - ऑरेंज आवश्यक तेल की 10 बूंदें जोड़ें। परिणामी मिश्रण को एक अपारदर्शी में बदल सकते हैं। तैयार स्क्रब 7 दिनों के लिए उपयुक्त है।

विटामिनिज्ड स्क्रब: ग्राउंड कॉफी का एक बड़ा चमचा पानी के स्नान में गर्म दो तरल शहद के साथ मिश्रित होता है। संतरे से फिल्मांकन जोड़ें। मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लागू करें, कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोए जाने के बाद।

साइट्रस साबुन स्क्रब: साबुन के लिए आधार (आप तैयार किए गए बच्चे को ले सकते हैं) एक उबाल के बिना पानी के स्नान पर पिघला सकते हैं। वनस्पति तेल के 10 ग्राम डाला जाता है, 5 ग्राम शहद, 100 ग्राम चीनी रेत, नारंगी ईथर की 5 बूंदें। वैकल्पिक रूप से खाद्य डाई जोड़ें। जब चीनी भंग हो जाती है, तो मिश्रण प्लास्टिक या सिलिकॉन मोल्डों पर बोतलबंद होता है, जो पहले तेल के साथ लुब्रिकेटेड होता है। एक घंटे के लिए साबुन ठंडा और सख्त दें।

स्नान

घर पर सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए एक सुखद और आसान तरीका, जिसके लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता नहीं है। आपको बस इतना ही चाहिए - गर्म पानी के लिए समुद्री नमक का मिश्रण और नारंगी निचोड़ की 3 - 5 बूंदें जोड़ें। बस बाथरूम में हवा को ड्रिप करें - यह बेकार है, क्योंकि तेल भंग नहीं होता है। बाथरूम प्राकृतिक रस में एक अधिक जटिल विकल्प भंग हो जाता है, जो एक साइट्रस किलोग्राम से निचोड़ा जाता है, या नारंगी परतों का एक टिंचर होता है।

स्नान सप्ताह में दो बार स्वीकार किया जाता है। प्रक्रिया का समय 20 से 30 मिनट तक सीमित होना चाहिए। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, एक कठोर स्पंज रगड़ना बेहतर होता है।

यह प्रक्रिया थकान, सूट, मांसपेशियों, टन को आराम से राहत देती है। इस तरह के स्नान के बाद त्वचा स्पर्श के लिए रेशम, मखमली बन जाती है। एकल contraindication - कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां।

wraps

लपेटना त्वचा को गर्म करने या ठंडा करने के लिए है। यह जलन को हटा देता है और उपकुशल जमा के त्वरित जलन में योगदान देता है। नतीजतन - सेल्युलाईट ट्यूबरकल्स छोटे होते जा रहे हैं, और समय के साथ और गायब हो रहे हैं।

हीटिंग रैपिंग के लिए पकाने की विधि: जैतून का तेल नारंगी ईथर के साथ मिश्रित होता है, जलती हुई मिर्च विलुप्त होने में जोड़ें। शरीर के समस्या क्षेत्र पर वितरित, पॉलीथीन फिल्म को चालू करें। आधे घंटे छोड़ दें। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अभ्यास के वसा जलने वाले परिसर प्रदर्शन करते हैं।

शीतलन लपेटना: मूल तेल को केवल मेन्थॉल या नीलगिरी की एक छोटी राशि के साथ उत्तेजित किया जाता है। थोड़ा नारंगी तेल डाला जाता है। एक फिल्म के साथ लिपटे शरीर पर लागू करें।

मालिश

सेल्युलाईट का मुकाबला करने की सबसे लोकप्रिय और प्रभावी विधि। मालिश हर दूसरे दिन किया जाता है, एक नियम, जांघों, नितंबों, ऊपरी पैर के रूप में समस्या क्षेत्रों को तीव्रता से गर्म करता है। पाठ्यक्रम में 10 से 15 प्रक्रियाएं होती हैं। इसे एक पेशेवर केबिन में पारित किया जा सकता है, और घर पर पूरा करने के लिए।

प्रक्रिया से पहले, त्वचा को साफ किया जाता है, क्रीम और गर्म के साथ स्नेहन किया जाता है। शरीर कम से कम आधे घंटे का है। आंदोलन नीचे से शुरू होता है, धीरे-धीरे उठ रहा है। परिपत्र, ज़िगज़ैग और पैटिंग आंदोलन करें। उसी समय, किसी भी तरह से त्वचा में देरी नहीं होती है, प्लग को खत्म कर दें। अंत में, कपास तौलिया या एक पेपर नैपकिन के साथ तेल के अवशेषों को हटा दें। एक विपरीत स्नान के साथ पूरा सत्र।

एक बुनियादी साधनों के रूप में, ऑरेंज तेल के आधार पर विभिन्न मिश्रण तैयार किए जाते हैं। यह विशेष मालिश या साधारण वनस्पति तेल से घिरा हुआ है। गुलाबी, दौनी, जूनिपर आवश्यक निचोड़ भी जोड़े जाते हैं।

नारंगी तेल और शहद के साथ - सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट मालिश। बाद के घटक को एक वसा के आधार पर बदल दिया जाता है। ऐसी प्रक्रिया की तकनीक थोड़ा अलग है: हथेली शरीर पर लागू होती है और तेजी से कट जाती है। व्यक्ति की गले की दहलीज के स्तर के आधार पर ताकत और तीव्रता को व्यक्तिगत रूप से नियंत्रित किया जाता है।

ऑरेंज तेल सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए सबसे अच्छा उपकरण है। इसका उपयोग कोशिकाओं की रक्त आपूर्ति को सामान्य करता है, वसा जलने में तेजी लाता है, ट्यूबरकल और खिंचाव के निशान को विलुप्त करता है, त्वचा को लोचदार बनाता है। इस ईथर का उपयोग करके कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की बहुतायत आपको सबसे उपयुक्त विधि चुनने की अनुमति देगा।

नारंगी तेल में कई सक्रिय एसिड होते हैं जो शरीर से संचित स्लैग, विषाक्त पदार्थ और अतिरिक्त तरल ले जाने में सक्षम होते हैं। इस तरह की कार्रवाई के अन्य साधनों की तुलना में, इस कार्य के साथ नारंगी तेल की नकल बहुत तेज और अधिक कुशल है।

वजन घटाने के लिए नारंगी तेल लगाने, आप शरीर में चयापचय प्रक्रिया के सामान्यीकरण को सुनिश्चित करते हैं। विशेष रूप से, कार्बोहाइड्रेट-फैट एक्सचेंज स्थापित किया जा रहा है।

ऑरेंज तेल सिद्धांत

नारंगी तेल, त्वचा में गहराई से घुसना, वसा प्लेक के पुनर्वसन में योगदान देता है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर के समस्या वाले क्षेत्र वॉल्यूम में काफी कमी करते हैं, और त्वचा छोटी और अधिक सुंदर दिखती है।

ऑरेंज ऑयल, अन्य चीजों के साथ, एक उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग साधनों के रूप में कार्य करता है, जिसके कारण त्वचा कड़ी हो जाती है और लोचदार हो जाती है। इस प्रकार, नारंगी का तेल शरीर को बाहर से और अंदर से प्रभावित करता है: वसा जला दिया जाता है, और त्वचा खींचती है और चिकनी हो जाती है।

वजन घटाने के साधन के रूप में नारंगी तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं। उनमें से सभी अपने आप में प्रभावी हैं, इसलिए अतिरिक्त किलोग्राम के खिलाफ लड़ाई में अपने लक्ष्यों के आधार पर चुनें।

नारंगी तेल का उपयोग कर मालिश

नारंगी तेल के साथ मालिश सौंदर्य सैलून के सेट में सबसे अधिक मांग की प्रक्रियाओं में से एक है। और पर्याप्त नहीं, क्योंकि इस तरह की मालिश रक्त परिसंचरण को मजबूत करने, चयापचय प्रक्रिया में तेजी लाने, विषाक्त पदार्थों और स्लैग को हटाने के साथ-साथ वसा के सक्रिय विभाजन को बढ़ाने में योगदान देती है। इसके अलावा, मालिश आंदोलनों के कारण वसा कोशिकाओं को नष्ट कर दिया जाता है, जो सेल्युलाईट गठन होता है।

नारंगी तेल के उपयोग के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश के सबसे लोकप्रिय प्रकार शहद और तेल हैं। तेल मालिश के लिए, सब्जी या विशेष मालिश तेल की आवश्यकता होगी, और शहद के लिए - प्राकृतिक शहद। नारंगी तेल की पांच बूंदों के साथ मूल घटक (दो चम्मच की संख्या में) मिलाएं और परिणामी मालिश उपकरण का उपयोग करें।

ऑरेंज ऑयल लपेटें

लपेटना को एक बहुत ही कुशल और उपयोगी प्रक्रिया माना जाता है। इसके साथ, आप न केवल वजन घटाने में अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं, बल्कि शरीर और उसके आंतरिक प्रणालियों की समग्र स्थिति में भी सुधार कर सकते हैं।

लपेटना वजन घटाने में अच्छे परिणाम देता है क्योंकि इस प्रक्रिया में यह प्रक्रिया एक उत्कृष्ट जोड़ी प्रभाव बनाती है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर से सभी दुर्भावनापूर्ण पदार्थ होते हैं और वसा तेजी से जलाए जाते हैं।

हम आपको सबसे आसान खाना पकाने में से एक का लाभ उठाने और एक ही समय में एक बहुत ही प्रभावी नुस्खा का लाभ उठाने की पेशकश करते हैं। गर्म पानी की एक छोटी मात्रा के साथ कॉस्मेटिक मिट्टी के 4 चम्मच इंजेक्ट करें ताकि स्थिरता पेस्ट के समान हो। इस वजन के लिए आवश्यक नारंगी तेल के लगभग 5-6 बूंदों को जोड़ें और समस्या क्षेत्रों पर एक मोटी परत लागू करें। इस मामले में, अन्य अवयवों का उपयोग मिट्टी के बजाय भी किया जा सकता है। नारंगी तेल को प्राकृतिक शहद, शैवाल, कॉफी ग्राउंडिंग इत्यादि के साथ भी जोड़ा जा सकता है।

लपेटने के लिए मिश्रण के शीर्ष पर एक साधारण खाद्य फिल्म अतिरंजित है। एक अच्छी जोड़ी प्रभाव बनाने के लिए इसे खुशी से लपेटने की सलाह दी जाती है। और फिल्म के शीर्ष पर आप कुछ गर्म पहन सकते हैं, या सिर्फ एक कंबल में लपेटा सकते हैं। हालांकि, विशेषज्ञ अभी भी गर्म कपड़ों को वरीयता देने की सलाह देते हैं, क्योंकि अधिकतम परिणामों को प्राप्त करने के लिए गहन (20-30 मिनट) स्थानांतरित करने की अनुशंसा की जाती है। आप भाग सकते हैं, कूद सकते हैं, नृत्य कर सकते हैं, फिटनेस कर सकते हैं, और आप अपार्टमेंट में सामान्य सफाई भी शुरू कर सकते हैं। सीधे शब्दों में कहें, आपको केवल सक्रिय गतिशीलता की आवश्यकता है, और आप वास्तव में क्या करेंगे - तय करें।

20-30 मिनट के बाद, रैपिंग के लिए मिश्रण गर्म पानी के जेटों के नीचे अच्छी तरह से धोया जाता है, जिसके बाद त्वचा को एक तौलिया में काटा जाना चाहिए और इसकी मॉइस्चराइजिंग क्रीम या लोशन पर लागू होता है।

नारंगी मक्खन के साथ स्नान

नारंगी तेल के अतिरिक्त स्नान शायद वजन घटाने के सबसे सुखद तरीकों में से एक है। पूरे शरीर पर पूरी तरह से सकारात्मक प्रभाव के साथ, और विशेष रूप से विनिमय और वसा जलने वाली प्रक्रियाओं पर, जिसके कारण वजन घटाने के कारण, वे पूरी तरह से आराम करते हैं, क्योंकि ऐसी प्रक्रियाएं आपको केवल आनंद लाएंगी।

इस तरह के स्नान खाना बनाना बहुत आसान है: इसमें गर्म पानी टाइप करें और नारंगी आवश्यक तेल की लगभग 10 बूंदें जोड़ें। पानी का तापमान लगभग 38-3 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए, और स्नान 15-20 मिनट के भीतर लिया जाना चाहिए।

अतिरिक्त सेंटीमीटर के खिलाफ लड़ाई में अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया से 10 मिनट पहले, शरीर के समस्या क्षेत्रों पर मालिश करने की सिफारिश की जाती है। यह एक और अधिक सक्रिय वसा जलने की प्रक्रिया के लिए एक अच्छे चमड़े के गर्म होने में योगदान देगा।

ऊपर वर्णित भी प्रक्रियाओं में से कोई भी वजन घटाने में योगदान देगा यदि यह स्पष्ट आवृत्ति के साथ नियमित रूप से किया जाता है, न कि अराजक आदेश में। विशेषज्ञ भी अतिरिक्त किलोग्राम का मुकाबला करने के अतिरिक्त माध्यमों के रूप में नारंगी के आवश्यक तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। लपेटें लपेटें, हानि स्नान, मालिश इत्यादि। उचित रूप से संतुलित आहार के लिए आवश्यक है। यदि आप किसी भी वजन घटाने की तकनीक का उपयोग करते हैं, तो अपने आहार को ठीक किए बिना, आप शायद ही किसी भी आवश्यक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

सेल्युलाईट से ऑरेंज ऑयल में उत्कृष्ट समीक्षाएं हैं, तो चलिए देखते हैं कि घर पर आप सेल्युलाईट से नारंगी तेल का उपयोग कैसे कर सकते हैं ताकि नारंगी छील अब आपकी त्वचा को परेशान न करें।

सेल्युलाईट से नारंगी तेल के लाभ

सेल्युलाईट से इस एजेंट की लोकप्रियता की वृद्धि इस तथ्य से जुड़ी हुई है कि इसके सक्रिय एसिड के कारण नारंगी का तेल कोशिकाओं और त्वचा से अन्य समान पदार्थों की तुलना में तेजी से आदेश के लिए स्लैग, विषाक्त पदार्थ और अतिरिक्त तरल पदार्थ आउटपुट करता है। नतीजतन, विशेष रूप से कार्बोहाइड्रेट-वसा विनिमय में सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्यीकृत किया जाता है। सेल्युलाईट पर तेल नारंगी के संपर्क में होने के बाद, वसा प्लेक विलुप्त होते हैं, अत्यधिक सेंटीमीटर समस्या क्षेत्रों से निकल रहे हैं। इसके अलावा, नारंगी तेल एक अच्छा टॉनिक और मॉइस्चराइजिंग साधन है, इसलिए सेल्युलाईट के समस्या क्षेत्रों में त्वचा चिकनी, लोचदार और कड़े लगती है। यह पता चला है, नारंगी तेल सेल्युलाईट पर, अंदर से, वसा और बाहर दोनों, त्वचा को खींचने और चिकनाई करने के लिए कार्य करता है।

कैसे अपने आप को नारंगी तेल बनाने के लिए

दुर्भाग्यवश, अक्सर फार्मेसियों में, सेल्युलाईट से नारंगी तेल खरीदना, यह संभव नहीं है कि प्राकृतिक, लेकिन एक संश्लेषित उत्पाद प्राप्त न हो। इससे बचने के लिए, हम अनुशंसा करते हैं कि आप नारंगी तेल बनाएं। ऐसा करने के लिए, कई संतरे से परत को हटा दें, उन्हें साफ करें, कुल्लाएं, थोड़ा दबाएं, बारीक काट लें और ग्लास जार में फोल्ड करें। इसके बाद, क्रस्ट को बिना किसी गंध के वनस्पति तेल के साथ डालने की जरूरत है ताकि यह केवल थोड़ा ढका हुआ हो, ढक्कन के साथ कर सकते हैं और एक अंधेरे जगह में हटा सकते हैं। 3-4 दिनों के बाद, हमें एक जार और पानी के स्नान में लगभग आधा घंटा गर्मी मिलती है, फिर तेल विभाज्य होता है और हमें एक प्राकृतिक उत्पाद मिलता है जो आपको सेल्युलाईट को हटाने में मदद करेगा। यह प्रक्रियाओं का चयन करने के लिए बनी हुई है ...

ऑरेंज ऑयल के साथ एंटी-सेल्युलाईट मालिश।

नारंगी मक्खन के साथ सेल्युलाईट के खिलाफ मालिश सौंदर्य सैलून में सबसे अधिक आदेशित एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रियाओं में दुर्घटनाग्रस्त नहीं है। मालिश के दौरान, रक्त परिसंचरण को बढ़ाया जाता है, विनिमय प्रणाली सक्रिय रूप से काम कर रही है, स्लैग, विषाक्त पदार्थों और विभाजन वसा खींच रही है। इसके अलावा, मालिश आंदोलन वसा कोशिकाओं को तोड़ते हैं जो सेल्युलाईट बनाते हैं।

नारंगी तेल के साथ सेल्युलाईट से मालिश के सबसे लोकप्रिय प्रकार, बेस तत्व के आधार पर तेल और शहद होते हैं, केवल पहले मामले में आपको दूसरे - शहद में मालिश या वनस्पति तेल की आवश्यकता होती है। तो, 2 चम्मच तेल या शहद लें, नारंगी तेल की 5 बूंदें जोड़ें, प्रक्रिया करें और प्रक्रिया को पूरा करें। यहां दो घोषणाएं हैं, जहां हमने विस्तार से चित्रित किया और कैसे करना है।

एंटीकेललाइट मालिश एक तेल के आधार पर सेल्युलाईट का मुकाबला करने के पूरे परिसर का एक अनिवार्य घटक है। आप मालिश के सभी विवरण सीखेंगे, साथ ही उन लोगों की समीक्षा पढ़ेंगे जिन्होंने घर पर सेल्युलाईट से नारंगी तेल के साथ मालिश की कोशिश की।

सेल्युलाईट शहद मालिश नारंगी मक्खन एक और कुंजी में गुजरता है, इसलिए हम उसे एक अलग सामग्री समर्पित करते हैं। यह शहद की संपत्ति के कारण त्वचा को गहराई से घुमाता है, इसलिए सेल्युलाईट से नारंगी तेल का उपयोग करने की तकनीक कुछ हद तक अलग है। कोशिश करो और तुलना करें।

सेल्युलाईट से नारंगी तेल के साथ लपेटें।

नारंगी तेल के साथ लपेटें - यह सेल्युलाईट से एक और बहुत ही प्रभावी तकनीक हैमहिलाओं के बीच उनके बारे में समीक्षा सबसे सुंदर हैं। त्वचा पर लपेटने के परिणामस्वरूप, एक निश्चित भाप प्रभाव बनाया जाता है, जिसकी कार्रवाई के तहत शरीर सभी हानिकारक पदार्थों को छोड़ देता है, और वसा को बहुत तेजी से जला दिया जाता है। सेल्युलाईट से लपेटने के लिए, 4 बड़े चम्मच की मात्रा में कॉस्मेटिक मिट्टी को हटा दें। एल (वॉल्यूम समस्या क्षेत्र पर निर्भर करेगा) एक पेस्ट की तरह गर्म पानी के साथ, नारंगी आवश्यक तेल की 5-6 बूंदें जोड़ें और समस्या क्षेत्रों पर एक मोटी परत लागू करें। फिर खाद्य फिल्म को दोष दें और 40-60 मिनट के लिए कंबल के नीचे झूठ बोलें। उसके बाद, शॉवर के नीचे धो लें। वास्तव में, मिट्टी, यह उन विकल्पों में से एक है जिसके साथ आप नारंगी तेल को जोड़ सकते हैं। आप शहद, और कॉफी मोटी, और शैवाल भी लागू कर सकते हैं। "एंटी-सेल्युलाईट रैपिंग" सामग्री में अधिक विस्तार से - पीले रंग की पृष्ठभूमि पर नीचे घोषणा।

सेल्युलाईट से नारंगी तेल के साथ स्नान।

नारंगी तेल के साथ स्नान, यह शायद सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का सबसे सुखद तरीका है। गर्म टब त्वचा विषाक्त पदार्थों और slags से बाहर खींचता है, चयापचय को सामान्य करता है, त्वचा को चिकना करता है और नरम करता है, साथ ही नारंगी तेल के साथ स्नान थकान और घबराहट को हटा देगा। स्नान को पानी से भरें, इसमें नारंगी तेल की 10 बूंदें जोड़ें और 15-20 मिनट के लिए आनंद लें। स्नान का तापमान 38-39 डिग्री होना चाहिए, और प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार अनुशंसा की जाती है। बेहतर परिणाम के लिए, स्नान करने से 10 मिनट पहले, आप त्वचा को पूर्व-गर्मी के लिए ब्रश के साथ समस्या क्षेत्रों की मालिश कर सकते हैं और वसा जलने की प्रक्रिया को मजबूत कर सकते हैं। इसके अलावा, इस उद्देश्य के लिए आप नारंगी तेल के अलावा स्नान में जोड़ सकते हैं, एक मुट्ठी भर समुद्री नमक या मिट्टी, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने से तेज़ी से जायेगी।

सेल्युलाईट से स्नान । यदि सेल्युलाईट से नारंगी तेल वाले स्नान आपको रूचि रखते हैं, तो सभी मामलों में इस सुखद प्रक्रिया के बारे में अधिक जानने का एक कारण है। हम आपको यह भी बताएंगे कि आप अभी भी अपने एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव को बढ़ाने के लिए सुगंधित स्नान में जोड़ सकते हैं।

सेल्युलाईट लपेटें - केवल पहली नज़र में यह प्रक्रिया किसी प्रकार का जटिल प्रतीत होती है। यदि आप सभी subtleties सीखने के लिए विवरण चाहते हैं, जैसा कि लपेटकर आप नारंगी तेल का उपयोग करके मजबूत किया जा सकता है या, आपके अनुरोध पर, प्रतिस्थापित, यह सामग्री आपके सभी सवालों का जवाब देगी।

सेल्युलाईट तेल नारंगी से सौंदर्य प्रसाधनों का संवर्धन।

सेल्युलाईट से छुटकारा पाने की प्रक्रिया के लिए एंटी-सेल्युलाईट उपायों के बाहर होता है, आप अपने सामान्य लोशन, दूध या बॉडी क्रीम में कुछ नारंगी आवश्यक तेल बूंदों को जोड़ सकते हैं और इसे दैनिक उपयोग कर सकते हैं।

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सेल्युलाईट से आवश्यक नारंगी तेल कैसे तैयार करें । दुर्भाग्यवश, अब एक रासायनिक विधि द्वारा संश्लेषित स्टोर में कई नारंगी तेल हैं जिनके पास आपको आवश्यक गुण नहीं हैं। हम एक नुस्खा देंगे, असली उच्च गुणवत्ता वाले नारंगी तेल को कैसे बनाया जाए।

ऑरेंज हेयर ऑयल । यदि आप एक नारंगी तेल के साथ सेल्युलाईट से लड़ने का फैसला करते हैं, तो क्यों इसका उपयोग न करें और अन्य मुद्दों का समाधान न करें, मान लें, अपने बालों के लिए सौंदर्य का एक कोर्स रखें, खासकर जब सभी प्रक्रियाओं को लगभग एक साथ घर पर किया जा सके।

ऑरेंज स्लिमिंग ऑयल । यदि आप न केवल सेल्युलाईट के बारे में चिंतित हैं, बल्कि अधिक वजन के बारे में चिंतित हैं, तो आप नारंगी आवश्यक तेल का उपयोग कर सकते हैं ताकि बिना किसी प्रयास के कई किलोग्राम हों। इसके लिए क्या करने की आवश्यकता है, हम तेल के फायदेमंद गुणों पर लेख में बताते हैं।

सेल्युलाईट आधुनिक महिलाओं की सामयिक समस्याओं में से एक है। आप प्राकृतिक एजेंटों की मदद से कॉस्मेटोलॉजी सैलून और घरों में सेल्युलाईट से लड़ सकते हैं। एक मूल्यवान सहायक यहां एक नारंगी पेड़ की सेवा करता है, जिनमें से फल न केवल मिठास और सुगंध होते हैं, बल्कि चिकित्सीय गुण भी होते हैं। ठंडे स्पिन की विधि से संतरे के छील से, आवश्यक तेल प्राप्त किया जाता है, जिस पर त्वचा, मनोदशा और उचित उपयोग के साथ लाभकारी प्रभाव पड़ता है, "समस्या" स्थानों में सेल्युलाईट की गंभीरता को कम करता है।

नारंगी आवश्यक तेल में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिनमें बड़ी संख्या में प्रोविटामिन ए शामिल हैं। इसके कारण, उपकरण में उपयोगी गुण होते हैं:

• स्थानीय रक्त परिसंचरण में सुधार करता है;
• वसा विनिमय को सामान्य करता है;
• स्लैग को हटाने को उत्तेजित करता है;
• त्वचा के turgor को बढ़ाता है।

नारंगी की सुगंध आराम करने, थकान और तनाव से छुटकारा पाने, मूड में सुधार करने में मदद करता है, जो सेल्युलाईट का मुकाबला करने में एक अतिरिक्त प्रभावशाली कारक है। त्वचा चिकनी, मखमली हो जाती है और एक सुखद सुगंध प्राप्त होती है।

शारीरिक अभ्यास के साथ सक्षम संरेखण के साथ, "समस्या" स्थानों में 2-3 सेंटीमीटर की हानि प्राप्त करना संभव है (अक्सर यह कूल्हे और नितंब होता है, कभी-कभी पेट और प्रकोष्ठ)। सेल्युलाईट और रोकथाम से छुटकारा पाने के लिए प्रति वर्ष नारंगी तेल के साथ मालिश या लपेटें के 3-4 पाठ्यक्रमों को पूरा करना आवश्यक है। हालांकि, पहले 10-दिवसीय पाठ्यक्रम के बाद प्रभाव को महसूस किया जा सकता है - शारीरिक अभ्यास के साथ संयोजन में नारंगी तेल के साथ प्रक्रिया लगभग आधे से सेल्युलाईट राहत को सुगम बनाने में मदद करती है।

ईथर की दो किस्में हैं:

• एक मीठा स्वाद वाला तेल मीठे नारंगी;
• गोरकी ऑरेंज तेल, अधिक पतली और उत्कृष्ट गंध।

बर्फ और अपने स्वाद का चयन करें। यदि आप गंध को बिल्कुल पसंद नहीं करते हैं, तो इसे अपने स्वाद (मंदारिन, अंगूर, बर्गमोट, आदि) के लिए अन्य तेल के साथ बदलें, क्योंकि फार्मेसियों और दुकानों में आवश्यक तेलों की पसंद बहुत विविध है।

महत्वपूर्ण! पहले उपयोग से पहले यह जांचना आवश्यक है कि क्या आपके पास नारंगी तेल के लिए एलर्जी है या नहीं। कलाई की त्वचा या कोहनी मोड़ के भीतरी हिस्से पर खुद को तेल की एक बूंद लागू करें और 1-2 घंटे प्रतीक्षा करें। यदि इस जगह पर जलन और लाली दिखाई देती है, तो सबकुछ क्रम में है। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए आप इस उपकरण को सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं। घाव, अल्सर, abrasions और त्वचाविज्ञान रोग होने पर क्षतिग्रस्त त्वचा पर कभी भी नारंगी तेल का उपयोग न करें!

सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए ऑरेंज तेल का उपयोग करने के तरीके को तीन प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है:

• गर्म स्नान;
• मालिश;
• लपेटना।

प्रत्येक विधि में कई व्यंजनों और समीक्षाएं होती हैं, आइए उनमें से कुछ पर अधिक विस्तार से रुकें।

नारंगी आवश्यक तेल के साथ बाथटब

सबसे आसान तरीका है कि आपके पास एक स्पष्ट एंटी-सेल्युलाईट कार्रवाई नहीं होगी, लेकिन अन्य प्रक्रियाओं के लिए एक उत्कृष्ट प्रारंभिक चरण होगा। इसके अलावा, नारंगी पानी की गर्म, सुगंधित सुगंध में होने के कारण, आराम और सुखद प्रभाव होगा, यह भूख को कम करेगा, त्वचा को नरम और गर्म करेगा, जो विशेष रूप से एंटी-सेल्युलाईट मालिश करने से पहले महत्वपूर्ण है।

एक उपयोगी स्नान तैयार करें: आपको पानी को 40 0 \u200b\u200bसे अधिक तापमान के साथ डायल करना चाहिए (तथ्य यह है कि उच्च तापमान पर, आवश्यक तेल अपने फायदेमंद गुणों को खो देते हैं), वहां आवश्यक तेल की 5-10 बूंदें जोड़ें । यह एक नारंगी तेल या अन्य तेलों के साथ मिश्रण हो सकता है, जैसे मंदारिन, बर्गमोट, नींबू, जूनिपर और कई अन्य। पानी में जोड़ने से पहले, मूलभूत जैतून, बादाम के साथ आवश्यक तेल को मिश्रण करने की अक्सर सिफारिश की जाती है, यह प्रभाव को कम करने के लिए किया जाता है।

इसे बाथरूम में बाथरूम (स्नान जेल, बाथरूम के लिए फोम) में जोड़ने की अनुमति है, लेकिन यहां आपको सावधानीपूर्वक कार्य करने की आवश्यकता है, पहले एक छोटी राशि का साधनों को मिश्रण करने की कोशिश कर रहा है ताकि इस तरह के मिश्रण में अप्रिय गंध न हो या राय। कृत्रिम रंग, स्वाद और अन्य संदिग्ध additives युक्त स्नान एजेंटों के साथ प्राकृतिक तेलों को मिश्रण नहीं करना बेहतर है।

यदि आप स्नान करने से पहले वॉशक्लॉथ या एक विशेष ब्रश के साथ समस्या वाले क्षेत्रों का सामना करते हैं, और, पानी में रहते हुए, एक हल्की मालिश करते हैं, तो प्रभाव बढ़ जाएगा।

मूड और कल्याण के आधार पर आप 15 से 30 मिनट तक इस तरह के स्नान कर सकते हैं। याद रखें कि नारंगी तेल के साथ स्नान स्वयं को सेल्युलाईट से छुटकारा नहीं मिलता है, लेकिन अधिक गंभीर प्रक्रियाओं के लिए उत्कृष्ट सहायता के रूप में कार्य करेगा।

एंटीकेललाइट मालिश

नारंगी तेल के साथ मालिश एक बहुत ही समय लेने वाली है, लेकिन सेल्युलाईट से छुटकारा पाने का सबसे प्रभावी तरीका है, क्योंकि यह रक्त परिसंचरण और लिम्फोटोक को उत्तेजित करता है, वसा कोशिकाओं को शेष कोशिकाओं के पोषण को विभाजित करने और सुधारने के लिए मजबूर करता है। मालिश के लिए शुद्ध रूप में ईथर का उपयोग नहीं किया जाता है। इसे गर्म बेस तेल के साथ मिश्रण करना आवश्यक है।

इसके लिए अक्सर निम्नलिखित तेल लागू होते हैं:

• बादाम;
• जैतून;
• अंगूर;
• आडू;
• नारियल;
• रुचिरा तेल।

आवश्यक तेल मूल में जोड़ा जाता है, आप मिश्रित स्वाद प्राप्त करने के लिए विभिन्न प्रकार की बूंदों की एक जोड़ी का उपयोग कर सकते हैं। अनुमानित अनुपात: आवश्यक की 5 बूंदों द्वारा बेस तेल का एक बड़ा चमचा। आप तैयार किए गए एंटी-सेल्युलाईट तेलों और क्रीम पर नारंगी तेल जोड़ सकते हैं। भाग को डिस्पोजेबल होना चाहिए, यानी, इस तरह के मिश्रण को स्टोर करना असंभव है, इसे पूरी तरह से उपयोग करना आवश्यक है।

तेल नीचे से गोलाकार गति में रगड़ गया है, क्योंकि यह हमारे शरीर में लिम्फ चल रहा है। आँसू की आवाजाही, kneading, रगड़, बल्कि ऊर्जावान। मालिश कम से कम 15 मिनट तक चलना चाहिए। तेल रगड़ने से पहले, त्वचा को ध्यान से साफ करने की सलाह दी जाती है, फिर तेल का प्रभाव अधिक स्पष्ट होगा।

इस तरह की एक मालिश एक पंक्ति में 7-10 दिन की जानी चाहिए।

क्रीम और तेल के अलावा, नारंगी तेल के साथ स्वयं पके हुए स्क्रब्स बहुत लोकप्रिय हैं। अक्सर, कॉफी का उपयोग इसके लिए किया जाता है, और यह एक पैक से जमीन कॉफी और कॉफी पीने की मोटी के रूप में उपयुक्त है। अनुपात लगभग निम्नानुसार हैं: तीन चम्मच जमीन कॉफी पर नारंगी तेल की 5-10 बूंदें लेते हैं। हालांकि, आप अपने आदर्श अनुपात का अनुभव कर सकते हैं।

निचली पंक्ति यह है कि यह सुगंधित मिश्रण वॉशक्लॉथ पर लागू किया जाना चाहिए और आपके शरीर के कूल्हों, नितंबों और अन्य क्षेत्रों को मालिश करने के लिए किया जाना चाहिए जिसे आप बेहतर के लिए बदलना चाहते हैं। हम कम से कम 10-15 मिनट बड़े पैमाने पर हैं। ऐसी प्रक्रिया के बाद त्वचा खींचती है और चिकनी और मखमली बन जाती है। आप एक पूर्ण बॉडी स्क्रब में एक नारंगी तेल जोड़ सकते हैं।

तेल और मालिश स्क्रब के साथ मालिश एंटी-सेल्युलाईट मालिश के 10 दिवसीय पाठ्यक्रम में वैकल्पिक हो सकता है।

घर पर एंटी-सेल्युलाईट मालिश कैसे करें - वीडियो

घर पर लपेटना

कॉस्मेटोलॉजी सैलून में लपेटन प्रक्रिया बहुत मांग है। यह इतना प्रभावी क्यों है? तथ्य यह है कि जब समस्या स्थानों के बेड़े को लपेटते हैं, तो स्नान का प्रभाव बनाया जाता है: त्वचा पसीना और फिर संचित हानिकारक पदार्थों और अतिरिक्त तरल से छुटकारा पाता है। वसा कोशिकाएं विघटित होती हैं, और शेष कोशिकाओं को अधिक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। पहली प्रक्रिया के बाद त्वचा और भी अधिक दिखाई देती है। इसके अलावा, नारंगी तेल के साथ लपेटें और मालिश पाठ्यक्रमों में एक प्रोफाइलैक्टिक प्रभाव होता है, जो सेल्युलाईट की उपस्थिति को रोकता है।

लपेटें 8-10 प्रक्रियाओं द्वारा आयोजित की जानी चाहिए, फिर प्रभाव का उच्चारण किया जाएगा और दीर्घकालिक।

लपेटने का आधार अक्सर कॉस्मेटिक मिट्टी और शहद होता है, अक्सर कॉफी, कोको, शैवाल, मुमिया का उपयोग करते हैं। नींव के तीन चम्मच पर, आवश्यक तेल का एक चम्मच लिया जाता है। मिश्रण को समस्या क्षेत्रों में लागू किया जाता है और पॉलीथीन फिल्म के साथ लपेटा जाता है (रोल में खाद्य फिल्म काफी उपयुक्त है)। एक गर्म कंबल के नीचे या एक घंटे के लिए प्लेड के लिए यह और वांछनीय है। एक अधिक सक्रिय विकल्प - इस समय व्यायाम के साथ करने के लिए। और फिल्म को तैनात करने और त्वचा से एंटी-सेल्युलाईट मिश्रण को धोने के लिए एक घंटे के बाद एक घंटे के बाद मत भूलना।

हम दो दिलचस्प व्यंजनों जैसे लपेटें प्रदान करते हैं:

1. गर्म उबला हुआ पानी के साथ सफेद मिट्टी को मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के साथ लिखें और कटा हुआ लैमिनारियम पत्तियों के 2-3 चम्मच जोड़ें। नारंगी या बादाम आवश्यक तेल की 5 बूंदों के मिश्रण में कैप्स। रैपिंग की अवधि 40 मिनट है।
2. 4 चम्मच शहद, कोको पाउडर के 10 चम्मच, 1 चम्मच जैतून का तेल और नारंगी आवश्यक तेल की 10 बूंदों को मिलाएं। इस तरह के लपेटें 10-14 प्रक्रियाओं द्वारा किए जाने की आवश्यकता है।

उच्च गुणवत्ता वाले आवश्यक तेल का चयन कैसे करें

आवश्यक तेल वर्तमान में लोकप्रिय हैं और कई फार्मेसियों और दुकानों में बेचे जाते हैं। उसी समय, नारंगी तेल सबसे किफायती में से एक है। नकली हासिल करने के लिए, आपको सरल नियमों को याद रखने की आवश्यकता है:

• तेल बहुत सस्ता नहीं हो सकता है, क्योंकि इसकी लागत काफी अधिक है;
• तेल केवल अंधेरे ग्लास बुलबुले में बोतलबंद होना चाहिए, क्योंकि यह अपनी गुणों को प्रकाश से खो देता है;
• बुलबुला को इस तरह से बंद किया जाना चाहिए क्योंकि यह खुला हो सकता है, केवल ढक्कन तोड़ रहा है। इस प्रकार, निर्माता अपने उत्पादों को बेईमानी विक्रेताओं से बचाते हैं जो तेल को शांत या प्रतिस्थापित करना चाहते हैं;
• तेल स्वयं पीले, नारंगी या भूरे रंग का तरल है। यदि एक नैपकिन पर थोड़ा तेल गिरता है, तो पीले रंग का रंग बनता है, जो दो घंटे बाद आसानी से ध्यान देने योग्य होगा, क्योंकि आवश्यक तेल बहुत अस्थिर हैं। यदि दाग रंगहीन है, तो बहुत मोटा या लंबा गायब नहीं होता है, तो नकली होने से पहले।

घर पर नारंगी ईथर की तैयारी के लिए पकाने की विधि

घर पर नारंगी तेल की तैयारी के लिए एक नुस्खा है। यदि आप इसे अपने हाथों से बनाते हैं, तो आप प्राकृतिकता, उपयोगिता और शुद्धता जैसे गुणों के लिए शांत रहेंगे।

1. 2-3 किलोग्राम संतरे से ताजा परतों को अच्छी तरह से धोने की जरूरत है, रसायनों से छुटकारा पाने के लिए बाहर निकलने के लिए अक्सर फलों को संसाधित किया जाता है।
2. एक ढक्कन के साथ एक ग्लास कंटेनर में तेल निर्वहन और जगह की उपस्थिति के लिए पीस लें। इसे सूखे नारंगी क्रस्ट का उपयोग करने की भी अनुमति है।
3. कटा हुआ ज़ेस्ट (बेहतर उपयोग परिष्कृत) में जैतून या सूरजमुखी का तेल जोड़ें और कई दिनों तक अंधेरे में छोड़ दें। ताजा उत्साह जोर देता है और तीन दिनों के लिए उपयोगी तत्व देता है, दो सप्ताह तक जोर देने की सूखी आवश्यकता होती है।
4. इसके बाद, मिश्रण पानी के स्नान में गर्म करने के लिए वांछनीय है, इसमें उपयोगी गुणों को सक्रिय करने के लिए, तनाव और बोतलों में डालना जहां तेल संग्रहीत किया जाएगा। भंडारण की जगह अंधेरा और ठंडा होना चाहिए।

लंबे समय तक ज्ञात आवश्यक तेलों के फायदेमंद गुणों के लिए। विभिन्न प्रकार के रोगों और सौंदर्य प्रसाधन, पोषण और यहां तक \u200b\u200bकि खाना पकाने में भी अरोमाथेरेपी के रूप में पारंपरिक चिकित्सा में आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है।

दूसरों के बीच, नारंगी तेल को ध्यान में रखा जा सकता है, जिसका उपयोग कई विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित किया जाता है। नारंगी पेड़ एक बार में तीन आवश्यक तेलों के स्रोत के रूप में कार्य करता है: नारोली, पेटीटग्रीन और नारंगी तेल। नेरोली - इस साइट्रस पेड़ की पुष्पक्रम से बने, पेटीग्रिन अपनी पत्तियों से बना है, नारंगी का तेल ठंडा स्पिन द्वारा लकड़ी के फल के भ्रूण से बनाया जाता है।

aromatherapy

ऑरेंज तेल, कई अन्य आवश्यक तेलों की तरह, अक्सर अरोमाथेरेपिस्ट का उपयोग करते हैं। इसके साथ, आप यह कर सकते हैं:

• अनिद्रा से छुटकारा पाएं;
• सिर, मांसपेशी और मासिक धर्म दर्द को हटा दें या कम करें;
• महत्वपूर्ण ऊर्जा से भरे तनाव और थकान को हटा दें;
• तेल का स्वाद प्रदर्शन बढ़ता है;
• परेशान राज्यों से छुटकारा पाएं;
• कीटाणुशोधन और हवा के अंदर हवा को ताज़ा करें।

ऐसा करने के लिए, सुगंध पर तेल की एक बूंद को छोड़ने के लिए पर्याप्त है।

आउटडोर आवेदन

इसके अलावा, इसे नारंगी आवश्यक तेल मिला है। आवेदन और विभिन्न प्रकार की बीमारियों के इलाज में। तो, उदाहरण के लिए, तेल एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है। इसका बाहरी उपयोग एक्जिमा, जलन, त्वचा रोग और हरपीज के तहत त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है।

इसके अलावा, ऊपरी श्वसन पथ की बीमारियों के इलाज के साथ-साथ श्वसन और वायरल बीमारियों के उपचार में एक नारंगी तेल का उपयोग किया गया है। ऐसा करने के लिए, श्वास पानी और तेल के समाधान के साथ किया जाता है। उबलते पानी के 100 मिलीलीटर इस आवश्यक तेल की 1-2 बूंदें पर्याप्त हैं। 7 मिनट से अधिक की नौका पर सांस लेना आवश्यक है।

Risers की मदद से और नारंगी तेल, सूजन गम रोग, जैसे स्टेमाइटिस, पीरियडोंन्टल और अन्य के साथ rinsing। ऐसा करने के लिए, तेल की बूंद गर्म पानी के साथ एक गिलास में जोड़ा जाता है, जिसके बाद इस संरचना द्वारा मौखिक गुहा का उपयोग किया जाता है। रिम्स के लिए, नारंगी तेल अनुपात 1: 1 में किसी भी सब्जी के साथ मिश्रित होता है, फिर बीमार मसूड़ों पर लागू होता है।

ऑरेंज ऑयल: अंदर का उपयोग करें

इस एजेंट को गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन में विभिन्न प्रकार की बीमारियों और विकारों के साथ अपनाया जाता है, जैसे कब्ज, विषाक्तता, आंतों के संक्रमण इत्यादि।

इसके अलावा, पित्त की एक गबन के साथ-साथ एक मूत्रवर्धक और सूजन का मुकाबला करने के लिए एक आवश्यक नारंगी तेल था।

इस आवश्यक एजेंट के साथ, आप धीरे-धीरे रक्तचाप में वृद्धि को कम कर सकते हैं। तेल कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के साथ मदद करता है, और रक्त में कोलेस्ट्रॉल की वृद्धि भी रखता है, और नतीजतन, कोलेस्ट्रॉल प्लेक के जोखिम को कम करता है।

निवारक उपायों के रूप में, आप चाय या किसी अन्य पेय में तेल की 1 बूंद जोड़ सकते हैं। किसी भी मामले में आवश्यक तेल की खुराक प्रति दिन 2 बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए। साथ ही, यह भूलना असंभव है कि शरीर में मामूली समस्याओं का मुकाबला करने के लिए भी एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श की आवश्यकता होती है।

चेहरे के लिए ऑरेंज तेल

आवश्यक तेलों का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। बात यह है कि वे त्वचा को रक्त प्रवाह को उत्तेजित करते हैं, और नतीजतन, तेजी से बढ़ते हैं

ऑरेंज तेल उचित, इसका उपयोग मुँहासे से छुटकारा पाने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, 3-4 बूंदों को सामान्य टॉनिक में जोड़ा जाता है, जिसके बाद व्यक्ति व्यक्ति को मिटा देता है।

इसके अलावा, इस तरह के मिश्रण चेहरे पर उथले झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं, त्वचा को अधिक लोचदार और ताजा बनाते हैं, और विस्तारित छिद्र कम दिखाई देते हैं।

इस आवश्यक तेल और होंठों का उपयोग करना संभव है। यदि होंठ लगातार सूखे और छील रहे हैं, तो तेल की बूंद के अतिरिक्त लिप क्रीम के मिश्रण के साथ उन्हें लुब्रिकेट करने की सिफारिश की जाती है। क्रीम को सामान्य पेट्रोलियम के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है।

ऑरेंज हेयर ऑयल

इसने खुद को आवश्यक तेल और बालों की देखभाल में साबित कर दिया है। ऑरेंज हेयर ऑयल का उपयोग करके, जिस का उपयोग अधिक समय नहीं लेता है, आप बालों के झड़ने और सूखी त्वचा और डैंड्रफ़ दोनों से लड़ सकते हैं। मेरे सिर के दौरान धोया गया, यह एक साधारण शैम्पू में धन की कुछ बूंदों को जोड़ने के लिए पर्याप्त है, जिसके बाद बालों को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।

आप नारंगी तेल की रिश तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी के लीटर में 3-4 बूंदों को जोड़ा जाता है, जिसके बाद बालों को धोया जाता है, तरल को खोपड़ी में लॉन्च करने की कोशिश कर रहा है।

एक नारंगी उपकरण की मदद से बालों की देखभाल करने का सबसे आसान तरीका कंघी पर 2 बूंदों को लागू करना है, जिसके बाद कर्ल को अच्छी तरह से बन्धन किया जाना चाहिए।

आप त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र की जांच के बाद सप्ताह में 2-3 बार इस तैयारी का उपयोग कर सकते हैं, कोई एलर्जी नहीं है। किसी भी मामले में अपने शुद्ध रूप में सिर की त्वचा में तेल को रगड़ नहीं सकता है।

सेल्युलाईट से

तथाकथित नारंगी क्रस्ट के खिलाफ लड़ाई में, इसी तरह के नाम के साथ उपाय को बेहतर बनाने में असंभव है। सबसे अच्छा फंड सेल्युलाईट से नारंगी तेल है। इस पदार्थ (नियमित) का उपयोग सेल्युलाईट गठन के कारण दिखाई देने वाली बदसूरत त्वचा अनियमितताओं से छुटकारा पाने में मदद करता है। आप मालिश तेल पका सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको सामान्य सब्जी अपरिवर्तनीय तेल को अनुपात 10: 1 में सुगंधित के साथ मिश्रण करने की आवश्यकता होगी।

या नींबू के तेल के एक चम्मच और नारंगी तेल की एक ही मात्रा के साथ 3 चम्मच मिलाएं।

इसके अलावा, आप एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के साथ इस तरह के आवश्यक तेल की कई बूंदों को आसानी से जोड़ सकते हैं, अच्छी तरह से मिश्रण कर सकते हैं और मालिश आंदोलनों के साथ अलग किए गए अनुभागों को लागू कर सकते हैं।

आत्म-मालिश के लिए, आप एक अधिक जटिल और बहुविकल्पीय एजेंट का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• 1 चम्मच। तरल शहद;
• नारंगी तेल की 1 बूंद;
• लैवेंडर की 1 बूंद;
• नींबू की 2 बूंदें;
• जूनिपर की 2 बूंदें।

सभी घटकों को पूरी तरह मिश्रित किया जाता है, जिसके बाद त्वचा पर नरम शब्द लागू होते हैं। आखिरकार, मिश्रण को एक सफेद फोम में बदलना चाहिए। यह मालिश हर दूसरे दिन किया जा सकता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि इस उपकरण के अतिरिक्त मालिश के दौरान, रोगी एक छोटी त्वचा प्लग महसूस कर सकता है। यह शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया है और इसे डराने के लिए आवश्यक नहीं है। इसके अलावा, प्रक्रिया के तुरंत बाद, खुले सूरज को बाहर जाने की सिफारिश नहीं की जाती है, अन्यथा, किरणों से किरणों की वजह से मालिश की गई थी, त्वचा पर चमकदार धब्बे दिखाई दे सकते हैं। छाया में होने के दौरान, त्वचा को एक पराबैंगनी फ़िल्टर के साथ एक क्रीम के साथ इलाज किया जाना चाहिए।

आवश्यक तेल के साथ मालिश सप्ताह में एक से अधिक बार किया जाता है।

अतिरिक्त किलोग्राम और सेंटीमीटर से छुटकारा पाने के लिए कई आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है, कोई अपवाद और नारंगी तेल नहीं, स्लिमिंग के लिए उपयोग जो कई तरीकों से एक बार संभव है।

अक्सर, नारंगी तेल के अतिरिक्त, अतिरिक्त सेंटीमीटर से छुटकारा पाने के लिए मालिश का उपयोग किया जाता है। हम पहले से ही एक मालिश मिश्रण तैयार करने के लिए ऊपर लिखा है। लेकिन इसके अलावा, इसका उपयोग करना और लपेटें, साथ ही साथ स्नान, स्नान, सौना जैसे जल उपचार भी संभव है।

wraps

लपेटें के लिए, अलौकिक तेल का उपयोग अक्सर उपयोग किया जाता है, बेहतर जैतून, ईथरियल के कई बूंदों के साथ। वनस्पति तेल को एंटी-सेल्युलाईट क्रीम या तेल के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। मिश्रण उन स्थानों पर त्वचा पर प्रचुर मात्रा में लागू होता है जहां आप कई सेंटीमीटर को हटाना चाहते हैं, जिसके बाद वे 30-40 मिनट तक लपेटे जाते हैं। यदि यह प्रक्रिया खेल के साथ संयुक्त है, तो प्रभाव बहुत बेहतर होगा और पहले सत्र के बाद ध्यान देने योग्य होगा।

सफेद मिट्टी के अलावा लपेटें किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको मिट्टी के 4 चम्मच लेने की आवश्यकता है और इसमें नारंगी तेल की 4-5 बूंदें शामिल की जरूरत है। मिश्रण त्वचा पर लागू होता है, जिसके बाद यह फिर से खाद्य फिल्म को बदल देता है। रैपिंग की अवधि 20-30 मिनट है, जिसके बाद उपाय त्वचा से धोया जाना चाहिए।

ऑरेंज तेल मदद करता है:

• घातक विनिमय को सामान्य करना;
• भूख कम करें;
• चयापचय को सामान्य करना;
• स्लैग और अन्य कम हानिकारक पदार्थों को हटाने में योगदान देता है;
• पूरी तरह से गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के संचालन में सुधार करता है।

यह सब वजन घटाने में योगदान देता है।

स्नान

इसके अलावा, वजन घटाने के लिए नारंगी मक्खन के साथ स्नान लेने के लिए उपयोगी है। ऐसा करने के लिए, गर्म पानी में धन की 3-4 बूंदों को छोड़ने के लिए पर्याप्त है। स्नान के रिसेप्शन समय 15 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, आवेदन की आवृत्ति सप्ताह में 2 बार एक से अधिक प्रक्रिया नहीं है। साथ ही, नारंगी तेल के साथ स्नान के स्वागत के दौरान, एक अप्रिय सनसनी हो सकती है - पिंचिंग और टिंगलिंग। यह केवल बोलता है कि तेल काम करता है।

इसके अलावा, स्नान में एक सुखद प्रभाव पड़ता है, वैसे भी, वजन घटाने में योगदान देता है। शरीर तनाव की स्थिति में है भारी वजन के साथ भारी टूट जाता है। इस उत्पाद के लिए धन्यवाद, त्वचा न केवल सेंटीमीटर, बल्कि अतिरिक्त किलोग्राम भी अधिक लोचदार और चिकनी हो जाती है।

एहतियात

नारंगी तेल के सभी दृश्य लाभों के बावजूद, "दिमाग के साथ" इसके उपयोग से संपर्क करना आवश्यक है, केवल इसलिए यह अच्छे में कार्य करेगा और शरीर को नुकसान पहुंचाएगा।

आवेदन करने से पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि कोई एलर्जी प्रतिक्रियाएं न हों, साथ ही साथ उपस्थित चिकित्सक से परामर्श लें।