स्तनपान जीयूवी। स्तनपान कैसे व्यवस्थित करें: सलाहकारों की सिफारिशें और नर्सिंग माताओं की युक्तियाँ। स्तनपान की शुरुआत

लंबे समय तक और वास्तव में स्तनपान कराने के लिए वास्तव में!

हमारे समाज में हाल के दशकों में एक राय थी कि बच्चे के उत्साह का ध्यान एक कठिन कार्य है जिसे हर किसी की अनुमति नहीं है। एक राय है कि डेयरी माताओं हैं, और कुछ माताओं के पास केवल 3-4 महीने के लिए पर्याप्त दूध है, और इससे भी कम।

आपको सूचित करने के लिए जल्दी करो कि यह ऐसा नहीं है! अक्सर यह इस तथ्य से समझाया जाता है कि युवा मां स्तनपान के बारे में आवश्यक जानकारी नहीं बोलते हैं, लेकिन विशेष रूप से, दुर्भाग्य से, शायद ही कभी प्रशिक्षित किया जाता है। इसलिए, महिलाएं और फ़ीड जैसी महिलाएं, कभी-कभी मुख्य बिंदुओं को नहीं जानते जो सफल स्तनपान के लिए महत्वपूर्ण हैं। इस लेख में हम उन्हें सूचीबद्ध करेंगे।

1. जन्म के 1 घंटे के लिए छाती के लिए बच्चे के शुरुआती लगाव को स्तनपान कराने की सफल शुरुआत के लिए महत्वपूर्ण है। यह निश्चित रूप से स्तनपान कराने के लिए महत्वपूर्ण है। मां और बच्चे के शुरुआती संपर्क में, एक अदृश्य कनेक्शन बनता है, जो वे अपने पूरे जीवन के माध्यम से लेते हैं। इसके अलावा, ध्रुवों की पहली बूंदों में एक बड़ी मात्रा में पदार्थ होते हैं जो बच्चे को संक्रमण से बचाते हैं, इसलिए बच्चा "टीकाकरण" होता है, और आंत को मां के माइक्रोफ्लोरा द्वारा तय किया जाता है, न कि रोमनोवस्काया। Moseline बाँझ है, और मिश्रण की तैयारी की स्टेरिलिटी और किसी को भी की सफाई की गारंटी नहीं दे सकते हैं।

2. बच्चे की छाती के लिए पहली बार बच्चे को संलग्न होने से पहले, इसे बोतल से या किसी अन्य तरीके से कुछ भी प्राप्त नहीं होना चाहिए। चूंकि यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के शरीर के लिए उपयोग किए जाने वाले इन पोषक तत्वों को प्रकृति में पकड़ा गया है, इस प्रकार, वे बच्चों के शरीर की पाचन तंत्र के प्राकृतिक विकास का उल्लंघन नहीं करते हैं। इसके अलावा, छाती पहली बार प्राप्त करने के बाद, बच्चे इन क्षणों को पकड़ता है और फिर, वह बिना किसी समस्या के स्तनों को ले जाएगा, चूसने के पहले अनुभव पर निर्भर करता है। यदि, मां के स्तन के बजाय, बच्चे को निप्पल के साथ एक बोतल दी गई थी, तो वह कैप्चर करता है कि उसे रबर "छाती" से खिलाया जाएगा और मां स्तन में संक्रमण सरल नहीं हो सकता है।

यदि नवजात शिशु को मां से दूर ले जाया गया था, और पहली बार मां स्तन के बजाय, उसे एक निप्पल प्राप्त होगा, फिर एक बच्चे के लिए निम्नलिखित कारणों से यह खतरनाक है:

• बच्चे को एक खिंचाव नहीं मिलता है (जो प्रतिरक्षा के गठन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, उत्तेजना का मुख्य बिंदु है और स्तनपान सेटिंग है);
• वह निप्पल के साथ निपल्स का भ्रम हो सकता है और वह मां के स्तनों को लेने से इनकार कर सकता है।

एक युवा मां के लिए, यह निम्नलिखित कारणों से खतरनाक है:

• मां के निपल्स के भ्रम के कारण - बोतल के निपल्स, बच्चे अनिच्छुक रूप से छाती लेता है, जिससे छाती, दरारें और दूध के ठहराव के गलत जब्त हो सकते हैं।
• दूध आने में अधिक समय लगता है, क्योंकि बच्चा छाती को पर्याप्त उत्तेजित नहीं करता है।
• स्तनपान कराने की वृद्धि, कमी और समाप्ति की संभावना बढ़ जाती है।

जो अध्ययन के लिए धन्यवाद, यह स्थापित किया गया है कि निप्पल से एक या दो pretenation खाने भी स्तनपान कराने के लिए पर्याप्त है।

3. एक बच्चे के जन्म के बाद, माँ और बच्चे को संयुक्त वार्ड में होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि माँ और बच्चे ने पहले घंटों से एक-दूसरे को अनुकूलित करना शुरू कर दिया। माँ अपने बच्चे के सिग्नल को समझना और समय पर उनका जवाब देना सीखेंगे। जब यह आवश्यक हो तो बच्चा छाती को स्वतंत्र रूप से प्राप्त करने में सक्षम हो जाएगा।

4. बच्चे के जीवन के पहले दिनों में, उसे विशेष रूप से colusure और बाद में स्तन दूध प्राप्त करना चाहिए। क्रॉचा को पानी और अन्य चौराहे की आवश्यकता नहीं होती है, बच्चे के लिए यह स्तन दूध के विकल्प द्वारा खतरनाक भोजन है।

अक्सर, आप भविष्य की माताओं से सवाल सुन सकते हैं: "क्या करना है, जबकि कोई दूध नहीं है?!" पहले 2 दिन (कभी-कभी 1-7 दिन) वास्तव में कोई दूध नहीं होता है। अब तक, केवल कोलोस्ट्रम हैं - एक बहुत ही कैलोरी और आसानी से अनुकूल, प्रतिरक्षा की एक बड़ी मात्रा के साथ संतृप्त और एक उपयोगी वनस्पति जो इस क्षेत्र (मूल मल), आंतों के पर्यावरण का गठन और शुद्धिकरण में योगदान देता है बिलीरुबिन से शरीर।

मोसोमिल पर्याप्त नहीं है। बहुत थोड़ा। और यह सही है!

कल्पना कीजिए कि बच्चे के आंतरिक निकायों - बस कुछ महीने बीत चुके हैं, जैसा कि उन्होंने गठित किया है। इंट्रायूटरिन वे पहले से ही काम कर चुके हैं, तेल के पानी में हल्के निलंबित कणों को पचाते हैं। लेकिन यह एक निष्क्रिय काम, प्रशिक्षण है। अब उन्हें पूर्ण अर्जित करना होगा। आखिरकार, सीधे खून में माँ से खाना नहीं होगा। आपको दूध से बिल्कुल सभी पोषक तत्वों का उत्पादन करने की आवश्यकता है। मौलिक रूप से विभिन्न आपूर्ति विधि में संक्रमण के लिए, यह आसानी से और सफलतापूर्वक हुआ है, प्रकृति ने एक मध्यवर्ती चरण - एक भौगोलिक अवधि प्रदान की है।

यह कोलोस्टर की एक छोटी राशि है जो पाचन तंत्र और क्रंब के गुर्दे को एक नई भूमिका, खिंचाव, नए भार के लिए उपयोग करने और धीरे-धीरे पूर्ण काम में जाने की अनुमति देती है। यहां तक \u200b\u200bकि दूध दूध की एक बड़ी मात्रा (मिश्रण के बारे में क्या कहना है!) इस अवधि के दौरान, यह मानव प्रणालियों को अपनाने पर एक असहनीय और अनावश्यक भार बनाता है।

क्या वह भूखा होगा? नहीं। तथ्य यह है कि जीवन के पहले दिनों में, बहुत गंभीर और महत्वपूर्ण प्रक्रियाएं होती हैं - अस्तित्व में तेजी से और मूल रूप से बदली स्थितियों के अनुकूलन। बच्चे का शरीर पूरी तरह से इस अनुकूलन के साथ व्यस्त है और पाचन की शक्ति खर्च नहीं करना चाहता है।

इसके अलावा, नवजात शिशु के शरीर में, ब्राउन वसा का बोर होता है, जिसके कारण ऊर्जा के लिए लगभग पूरी दैनिक आवश्यकता सुनिश्चित होती है। हां, साथ ही कोलोस्ट्रम की हर बूंद का उच्च ऊर्जा मूल्य। बच्चे को वह सब कुछ प्राप्त होता है जो उसे चाहिए।

ये कुछ सरल नियम आपको दूध के बिना पहले दिन बनाने में मदद करेंगे:

1. याद रखें कि अब बच्चे को केवल कोलोस्ट्रम की आवश्यकता होती है और इतनी मात्रा में ठीक है ताकि यह स्वस्थ हो। और उसे किसी और चीज की जरूरत नहीं है।

2. शांत रहें, क्योंकि बच्चे को मेरी माँ की ममीना बहुत ज्यादा महसूस होती है और रोना शुरू होता है, अगर मां चिंतित होती है या शुरू हो जाती है।

3. अपनी छाती देने के लिए चीख की प्रतीक्षा न करें और इसे अपने लिए बच्चे से न लेने का प्रयास करें।

4. हर समय एक साथ हो। समस्याग्रस्त जन्मों के एक मामूली प्रतिशत में माँ और बच्चे को खोना शामिल है।

5. आरामदायक भोजन करें। मातृत्व अस्पताल में, घरेलू कर्तव्यों में कोई घरेलू कर्तव्यों नहीं हैं, केवल आप और बच्चे हैं। केक उसकी झूठ बोलना और एक ही समय में आराम करो।

6. सही आवेदन प्राप्त करें। स्तन को गहराई से कैप्चर करना, बच्चा इसे अधिक कुशलतापूर्वक और कम थका हुआ चूसने में सक्षम होगा।

7. इसे दूसरे स्तन का सुझाव दें, अगर वह लंबे समय तक चूसने के लिए, असंतोष दिखाता है। यह स्तनपान के सही गठन में मदद करेगा, दूध के अत्यधिक आगमन से बचने में मदद करेगा, और बच्चे को दोनों स्तनों से ठंढ की अपनी अमूल्य बूंदें मिलेंगी। फिर आप उसे पहले पेशकश कर सकते हैं।

5. मातृत्व अस्पताल में, माँ को सीखना चाहिए कि बच्चे के बच्चे को कैसे रखा जाए। इससे मां की छाती के लिए बच्चे के सही लगाव पर निर्भर करता है। बच्चे को अलग-अलग poses में खिलाना अच्छा लगेगा, यह विभिन्न शेयरों से दूध को हटाने की सुविधा प्रदान करेगा और ठहराव को उकसाएगा। तीन मुख्य पॉज़ हैं: "पालना" - पारंपरिक, प्रसिद्ध मुद्रा, "बगल से" और झूठ बोलना, लेकिन आप अपने साथ आ सकते हैं, अच्छी आवेदन करने के लिए मुख्य बात है। देखो कि इन सभी poses में आप आरामदायक महसूस करते हैं, और बच्चे का शरीर एक ही विमान में स्थित था और झुक नहीं था। नवजात शिशु पक्ष पर झूठ बोलना चाहिए और मुंह निप्पल स्तर पर स्थित होना चाहिए। "क्रैडल" पोस्ट में, बच्चे ने मां के पेट के खिलाफ पैर और पेट के साथ दबाया।

6. माँ को सीने में बच्चे का सही लगाव सीखना चाहिए। यह मां मातृत्व अस्पताल में स्तनपान कराने वाले, या चिकित्सा बहनों को स्तनपान कराने में मदद कर सकती है। उचित रूप से सभी सीमाओं या इसके अधिकांश के साथ, साथ ही निपल्स बच्चे के मुंह में हैं। इस प्रकार, पूरे मुंह मुंह स्तनों से भरा होता है और हवा को चूसने के दौरान लगभग वहां नहीं आता है, इसलिए, बच्चा लगभग हवा निगल नहीं करता है। चूसने के साथ, कोई विदेशी ध्वनि नहीं (क्लिक और धूम्रपान)। चिन बेबी, अक्सर और छाती में स्पॉट आराम करते हैं, निचला होंठ निकला जाता है। माँ को चोट नहीं लगी!

7. बच्चे को मांग पर स्तन प्राप्त करना चाहिए। इसका मतलब है कि मां बच्चे की रोना, छाती पर लागू करने के लिए प्रतिक्रिया करती है। इसके अलावा, टुकड़ों की आवश्यकता को उनके व्यवहार माना जाता है जिसमें माँ देखती है कि वह स्तन (खोज व्यवहार) प्राप्त करना चाहता है। उदाहरण के लिए, एक सपने में एक बच्चा झूलना और मुंह खोलना शुरू कर दिया। बेब अभी तक रोना नहीं है, लेकिन भाषा के साथ आंदोलन करता है, जैसे कि छाती की तलाश में।

नवजात शिशु के पास स्तन बनाने के लिए कई कारण हैं, क्योंकि पौष्टिक, जरूरतों को पूरा करने के अलावा, बच्चे मनोविज्ञान-भावनात्मक आराम की आवश्यकता को पूरा करता है। बच्चा डरावना हो गया - उसे अपने सीने पर लागू करने की जरूरत है, वह नए कपड़ों के तहत असहज हैंडल पर चाहती थी, उसने एड़ी सोचा, सबकुछ पर पेश करना चाहता था, इसके लिए, वह रोने के लिए प्रतिक्रिया कर सकता है, और उसकी मां इसे क्या बचाती है, वह उसे छाती बनाने के लिए देता है। हमें चिंता नहीं करनी चाहिए कि बच्चे को पुनर्वास पूरी तरह से स्तनपान कराने पर व्यावहारिक रूप से संभव नहीं है, क्योंकि इसका शरीर आनुवंशिक रूप से बहुत बार भोजन के लिए ट्यून किया जाता है। पहले महीने के बच्चे के लिए, हर 1 - 1.5 घंटे लागू करना सामान्य बात है। एक बार फिर से एक बार फिर से करने के लिए डर नहीं है। यदि क्रंब सुपरनोर्मम खाता है, तो वह शानदार ढंग से घूमता है, इस प्रकार, इसकी आत्म-विनियमन प्रणाली सबकुछ डीबग करेगी।

8. जब बच्चा छाती के पास है तो बच्चा ही बच्चे को नियंत्रित करता है। जल्दी मत करो, उसे एक चिकनी इतनी दूध लेना चाहिए जितना कि उसे चाहिए, दुर्भाग्यवश, हम उसे नहीं जानते, इसलिए हम बच्चे पर ध्यान केंद्रित करेंगे। माँ केवल स्तन ले सकती है अगर बच्चे ने गलत तरीके से कब्जा कर लिया और यह आपको दर्द देता है। ऐसा करने के लिए, हम उंगली का उपयोग करते हैं, हम आगे बढ़ते हैं, और इसे छाती से बाहर ले जाते हैं। इसे फिर से लागू करें, लेकिन हम छाती के जब्त की शुद्धता को ध्यान में रखते हैं।

9. बच्चे को दूसरे स्तन से पहले पहले चूसने की तुलना में न करें। यह न भूलें कि एक लगातार स्तन परिवर्तन इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि बच्चे के पास पीछे, अधिक फैटी दूध को सूट करने का समय नहीं होगा, इसलिए बच्चे को पाचन के साथ समस्याएं हो सकती हैं, और नतीजतन, लैक्टेज लैक्टेज अपर्याप्तता और एक फोमी कुर्सी तब हो सकती है। इस तरह कार्य करना बेहतर है: चलिए एक स्तन को एक भोजन में देते हैं। यदि बच्चा बहुत जल्दी स्तन (5-10 मिनट) के नीचे सो जाता है, तो आप एक ही छाती को दूसरी बार जागृत कर सकते हैं।

10. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को छाती और रात में मुफ्त पहुंच है। यदि आप संयुक्त रात की नींद व्यवस्थित करते हैं तो यह बहुत अच्छा होगा। यह ज्ञात है कि यह रात में है कि एक हार्मोन प्रोलैक्टिन का उत्पादन होता है, जो अगले दिन दूध के गठन के लिए जिम्मेदार होता है। इसके अलावा, यह रात में सोने के लिए एक अच्छा अवसर है, क्योंकि उसे बच्चे को शांत करने और उसे छाती देने के लिए हर समय उठना नहीं है। बच्चे, मां की गंध के पास महसूस करते हुए, बेहतर और लंबे समय तक सोता है।

11. ब्रेक, जो स्तनपान कराने पर है, स्पष्ट रूप से प्राप्त नहीं होना चाहिए और न ही निपल्स, कोई pawners, साथ ही बोतल फीडिंग भी। यह ज्ञात है कि निपल्स को चूसने पर, बच्चा छाती चूसने के साथ उपयोग की तुलना में अन्य मांसपेशियों का उपयोग करेगा। इस प्रकार, वह गलत चूसने और मां के निपल्स को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ बच्चे बोतल से एक खिलाने के लिए पर्याप्त हैं और बच्चा पहले से ही मां की छाती लेने या स्तन के नीचे चिंता करने से इनकार कर रहा है। यदि किसी बच्चे को अतिरिक्त छूट की आवश्यकता होती है, तो इसे एक कप या चम्मच से बनाया जाना चाहिए।

कृत्रिम बच्चों द्वारा पाव्स और निपल्स की आवश्यकता होती है, ताकि वे अपनी चूसने की ज़रूरत को पूरा कर सकें, उन्हें बच्चों के लिए बच्चों के लिए जरूरी नहीं है, वे भी बेकार नहीं हैं। उनके पास एक मां और स्तन हैं जिन पर उन्हें मांग पर लागू किया जाता है।

12. पूरी तरह से स्तनपान कराने वाले बच्चों को अतिरिक्त पानी की आवश्यकता नहीं है और 6 महीने तक धूल शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। सबसे पहले, दूध में 90% पानी होता है, वे गर्मियों में भी दूध के माध्यम से तरल पदार्थ की आवश्यकता को पूरा करते हैं। दूसरा, डॉक्टरों और अतिरिक्त विटामिन भी उसकी जरूरत नहीं है, क्योंकि दूध में सभी आवश्यक विटामिन हैं, और वे कृत्रिम रूप से संश्लेषित विटामिन के विपरीत, अवशेषों के बिना पूरी तरह से अवशेष के बिना बच्चों के शरीर द्वारा अवशोषित होते हैं। यह याद रखना चाहिए कि भोजन के शुरुआती परिचय में नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। यह ज्ञात है कि, 6 महीने तक अतिरिक्त भोजन प्राप्त करना, बच्चा विटामिन को अवशोषित करना शुरू कर देता है और मातृ दूध से तत्वों का पता लगाता है। और, दुर्भाग्यवश, नए भोजन से, वह अभी भी अवशोषित नहीं किया जा सकता है।

13. यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक भोजन और बाद के बाद, साथ ही साथ इसे संसाधित करने के किसी भी तरीके से साबुन के साथ स्तन को धोकर नहीं किया जाना चाहिए। मोंटगोमेरी ग्रंथियां निप्पल के आसपास स्थित हैं, जो एक सुरक्षात्मक वसा स्नेहक उत्पन्न करती हैं, जो निपल्स को काटने और चोट से बचाती है। इसके अलावा, इस स्नेहक के पास अम्नीओटिक तरल पदार्थ पर एक समान गंध है, इसलिए बच्चा अपनी छाती में शांत हो जाता है, परिचित गंध महसूस करता है। यह गंध बच्चे को यह निर्धारित करने में मदद करती है कि छाती कहाँ स्थित है जिसके लिए यह संलग्न करना आवश्यक है। इस गंध पर, बच्चा अपनी मां को पहचानता है। यदि स्तन को अक्सर धोया जाता है, तो सुरक्षात्मक परत को धोया जाता है, और निप्पल आसानी से घायल हो सकता है। पर्याप्त, यदि आप हर 1-2 दिनों में एक बार शॉवर लेते हैं।

14. प्रत्येक भोजन के बाद माँ को अतिरिक्त रूप से दूध नहीं पीसना चाहिए। युवा मां का कार्य स्तनपान करने के लिए स्तनपान करने के लिए ताकि दूध बिल्कुल उतना ही हो जितना कि बच्चे की आवश्यकता हो। अतिरिक्त शिकायतों को अतिरिक्त दूध के उत्पादन पर स्तन स्थापित किया जाता है, दुर्भाग्यवश, बहुत समय और प्रयास करें। खाने के बाद जमे हुए कुछ माताओं शिकायत कर रहे हैं: "यदि निरंतर धक्का नहीं है, तो मैं खुशी से खिलाएगा! और इसलिए मैं बहुत थक गया हूं। " कुछ मामलों में चार्जिंग की आवश्यकता हो सकती है।

15. प्रत्येक भोजन से पहले और बाद में बच्चे का वजन न करें। ये प्रक्रियाएं खाने वाले दूध की संख्या के बारे में सटीक परिणाम नहीं देती हैं। इसके अलावा, वे एक बच्चे और माँ के रूप में परेशान हैं, जो चिंता करना शुरू कर देता है कि बच्चे को एक भोजन के लिए कितना खाया जाता है। एक ही समय में एक ही समय में एक ही समय में बच्चे का वजन करना अधिक सही होगा। भारित वजन बढ़ाना लगभग 125 ग्राम होना चाहिए। और अधिक शांत के लिए, गीले डायपर परीक्षण खर्च करें। अगर बच्चे के पास अच्छा वजन बढ़ता है और प्रति दिन 12 और अधिक गीले डायपर होते हैं, तो यह आत्मा की अच्छी बाहों में है, इसका मतलब है कि उसके पास पर्याप्त दूध है और बच्चा खाया जाता है।

16. अगर मां ने देखा है, तो बीमारी के समय के लिए सीने से बच्चे को दूर करना जरूरी नहीं है। इसके विपरीत, इस समय छाती पर आवेदन करने के लिए बच्चा बहुत महत्वपूर्ण है। चूंकि मां के दूध में बीमारी के दौरान, बीमारी की एंटीबॉडी वह बीमार है। क्रोच, इसे दूध प्राप्त करना, टीकाकरण किया गया और, इस प्रकार, बीमार नहीं होता है। अगर वह अभी भी बीमार पड़ गया है, तो बीमारी इतनी मुश्किल नहीं है और बच्चा जल्दी से ठीक हो जाता है। यदि दवा लेने की आवश्यकता है, तो आप सलाहकार "स्नेही माँ" को कॉल कर सकते हैं, हम संदर्भ पुस्तकों का उल्लेख करेंगे, स्तनपान के साथ यह दवा कितनी संगत है।

17. युवा, नर्सिंग माताओं उन माताओं के साथ संचार ढूंढना महत्वपूर्ण है जिनके पास उनके बच्चों को स्तनपान कराने का सकारात्मक, दीर्घकालिक (1-2 वर्ष) अनुभव था। यह ऐसा संचार सफल और दीर्घकालिक भोजन में योगदान देगा, क्योंकि वे समर्थन और व्यावहारिक सलाह प्राप्त करने में सक्षम होंगे, जो बदले में स्तनपान कराने में मदद करेगा।

18. पहले वर्ष की पूर्ति के बाद सीने से बच्चे को दूर करने का प्रयास न करें। यह शारीरिक रूप से बच्चों को 2-3 साल तक खिला रहा है, जब स्तन स्तन के साथ भाग लेने के लिए पूरी तरह से (मानसिक रूप से, और शारीरिक रूप से) परिपक्व होता है।

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सभी स्तनपान के बारे में

मानवता के अस्तित्व के दौरान, स्तनपान कराने वाली नवजात शिशु की प्रक्रिया नस्लीय और सांस्कृतिक संबद्धता के बावजूद सभी लोगों के लिए आम है, क्योंकि यह एक बच्चे को अस्तित्व और सामान्य शारीरिक और न्यूरोप्सिकिक विकास के लिए प्रदान करती है।

स्तनपान के मुख्य लाभ

स्तन दूध एक बच्चे के लिए पोषण की सबसे अच्छी, अनुकूलित प्रकृति है, क्योंकि यह अपने शरीर को उन सभी पोषक तत्वों के साथ प्रदान करता है जो पहले छह महीने (26 सप्ताह) जीवन की आवश्यकता होती है। स्तन दूध में पोषक तत्वों के अलावा पदार्थ होते हैं जो बच्चे की अनूठी जरूरतों को पूरा करते हैं, एक अनिवार्य पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड, कुछ प्रोटीन, आसानी से विघटित लौह होते हैं। हालांकि, कृत्रिम मिश्रणों से स्तन दूध के बीच मुख्य अंतर इस तथ्य में निहित है कि इसमें इम्यूनोग्लोबुलिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ होते हैं जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचाते हैं और नवजात शिशु के कटोरे के पर्याप्त अनुकूलन में योगदान देते हैं। यह विश्वसनीय रूप से साबित हुआ है कि दिन के दौरान स्तन दूध की संरचना के साथ-साथ स्तनपान प्रक्रिया में भी बदलता है और बच्चे की उम्र से मेल खाता है।

कैसे स्तन दूध का उत्पादन होता है

लैक्टेशन प्रोलैक्टिन द्वारा निर्धारित किया जाता है - मुख्य हार्मोन नर्सिंग महिलाओं में दूध का स्राव प्रदान करता है। हार्मोन एडेनोगिपिड द्वारा उत्पन्न होता है, इसकी संश्लेषण घड़ी के आसपास होता है। रक्त में प्रोलैक-टीना का स्तर पोस्टपर्टम अवधि के 3-4 वें दिन के लिए सबसे बड़ा मूल्य तक पहुंचता है। दूध-अध्ययन की प्रक्रिया तीसरी पर सेट की जाती है और पोस्टपर्टम अवधि के 7 वें दिन तक स्थिर हो जाती है। इस समय तक, स्तन के कैपेसिटिव फ़ंक्शन का गठन पूरा हो गया है। प्रोलैक्टिन का स्तर बच्चे के चूसने की गतिविधि पर निर्भर करता है। यदि इसका स्तर अधिक है, लेकिन दूध छाती से हटाया नहीं जाता है, तो स्तनपान कम हो जाता है। प्रोलैक्टिन का एक शामक प्रभाव होता है। दूध के निष्कासन का चयन या प्रतिबिंब ऑक्सीटॉसिन के स्तर द्वारा निर्धारित किया जाता है। ऑक्सीटॉसिन मायोपिथेलियल कोशिकाओं और अलौकिक विभाग की अन्य संरचनाओं में कमी का कारण बनता है और बड़े नलिकाओं और स्तन टैंक में दूध की रिहाई में योगदान देता है। ऑक्सीटॉसिन उत्पादन करने वाली कोशिकाओं के सक्रियण की डिग्री चूसने की तीव्रता के आधार पर है। हाल के वर्षों का शोध प्रोलक्टिन स्राव के हाइपोथैलेमिक विनियमन में ऑक्सीटॉसिन की भागीदारी को इंगित करता है। रक्त में ऑक्सीटॉसिन के स्तर को बढ़ाने से स्तनपान कराने से प्रेरित प्रोलैक्टिन के स्तर में वृद्धि से पहले होता है। यदि छाती खाली नहीं होती है, तो दूध का स्राव बंद हो जाता है। प्रतिज्ञाओं में रक्त में प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन की एकाग्रता को खिलाने के दौरान बच्चे के मुंह से स्तन के पर्याप्त यांत्रिक जलन (संपीड़न, खिंचाव, वैक्यूम) पर निर्भर करता है। ईमानदार फाइबर में इस तरह के जटिल जलन के साथ, निप्पल रिसेप्टर्स और रैगीन ग्रंथियों (मैकेनॉकर्सेप्टर्स) बनाने के साथ, एक विशिष्ट नाड़ी पैटर्न होता है, जो प्रवाहकीय रीढ़ की हड्डी के पथ हाइपोथैलेमस में आते हैं, आगे पिट्यूटरी ग्रंथि के पीछे हिस्से में, जहां वे इन हार्मोन, लैक्टोजेनेसिस और लिबरेशन दूध की रिहाई का कारण बनते हैं।

कोलोस्ट्रम

किसी बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिनों में, फेमोयर्स के कमाने को रंग - मोटी पीले या पारदर्शी दूध का उत्पादन होता है। कोलोस्ट्रम में पके हुए दूध की तुलना में अधिक प्रोटीन, एंटीबॉडी और अन्य सुरक्षा कारक होते हैं। कोलोस्ट्रम में नरम आराम से प्रभाव पड़ता है और मेगोनिया (मूल मल) से नवजात शिशु के कटोरे की समय पर सफाई में योगदान देता है, जो शारीरिक की अवधि को कम करता है और बच्चे में पैथोलॉजिकल पीलिया के विकास को रोकता है। कोलोस्ट्रम अपने जन्म के बाद बच्चे के आंतों के कार्य के विकास और सामान्यीकरण में भी योगदान देता है, अन्य खाद्य पदार्थों के लिए एलर्जी और असहिष्णुता के विकास को चेतावनी देता है। अपने विटामिन एक के अनुसार, कॉलोजर परिपक्व दूध से अलग होता है, खासतौर पर विटामिन ए। कोलोस्ट्रम की सट्टा संरचना को देखते हुए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा इसे जीवन के पहले घंटों से प्राप्त करता है। इसमें सभी आवश्यक घटक शामिल हैं और मां में परिपक्व दूध की उपस्थिति से पहले पोषक तत्वों में बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से सुनिश्चित करता है।

परिपक्व दूध

परिपक्व दूध दूध है जो किसी बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद कोलोस्ट्रम की तुलना में अधिक मात्रा में दिखाई देता है। "फ्रंट" और "रियर" दूध हैं।

"फ्रंट" दूध दूध है जो खिलाने की शुरुआत में एक बच्चा प्राप्त करता है, इसमें एक नीला रंग होता है। "फ्रंट" दूध बड़ी मात्रा में उत्पादित होता है और इसमें बहुत सारी चीनी (लैक्टोज), प्रोटीन होता है। कभी-कभी मां का मानना \u200b\u200bहै कि उसका दूध दोषपूर्ण है, "पतला"।

भोजन के अंत में "पीछे" दूध बच्चे को जाता है, दूध में एक समृद्ध सफेद रंग होता है। "पीछे" दूध में "फ्रंट" की तुलना में अधिक वसा होता है, यह "पीछे" दूध संतृप्त सफेद, कभी-कभी पीले रंग का रंग देता है। बड़ी मात्रा में वसा उच्च ऊर्जा के साथ "पीछे" दूध बनाती है, इसलिए आप तुरंत छाती से बच्चे को समय से फाड़ नहीं सकते हैं, उसे सभी "पीछे" दूध को चूसने की अनुमति देना आवश्यक है, अन्यथा यह भूख लगी होगी।

नवजात शिशु के कई युवा माता-पिता, दादी और अन्य रिश्तेदारों का मानना \u200b\u200bहै कि बच्चे के स्तनों को खिलाने से गाय के दूध की एक बोतल से खिलाकर सफलतापूर्वक प्रतिस्थापित किया जा सकता है। नीचे, हम इन कार्यों की अपर्याप्तता के दृढ़ सबूत देते हैं। मादा और गाय के दूध स्तन के दूध के बीच की परेशानी में संक्रामक सुरक्षा कारक और विकास कारक होते हैं जो पशु मूल या बच्चों के दूध मिश्रण के दूध में नहीं होते हैं। याद रखें कि जीवन के पहले महीनों के बच्चे की प्रतिरक्षा पूरी तरह से एंटीबॉडी और मां के दूध में निहित सुरक्षा के गैर विशिष्ट कारकों द्वारा प्रदान की जाती है। गाय के दूध में, प्रोटीन मुख्य रूप से केसिन द्वारा प्रतिनिधित्व किया जाता है, जो एक घने, खराब पचाने वाली घड़ी में डिज़ाइन किया गया है। छाती के दूध प्रोटीन में अनिवार्य सिस्टिन और टॉरिन समेत सभी आवश्यक एमिनो एसिड होते हैं। वसा स्तन दूध में पॉलीअनसैचुरेटेड आवश्यक फैटी एसिड की एक बड़ी संख्या होती है। इसके अलावा, स्तन दूध में एक एंजाइम लिपेज होता है। गाय के दूध में और मिश्रण में कोई एंजाइम नहीं हैं जो स्तन दूध में निहित हैं। लौह गाय और स्तन दूध की सामग्री पर एक दूसरे से अलग नहीं है। हालांकि, लौह स्तन के दूध की जैविक उपलब्धता के अनुसार निस्संदेह लौह गाय के दूध की तुलना में अधिक सुलभ है। तो, स्तन दूध से, बच्चा उसमें निहित 50% लोहे को आत्मसात करता है, जबकि गाय से केवल 10%। स्तन दूध में खनिजों की इष्टतम मात्रा होती है। पशु मूल के दूध में, कैल्शियम और सोडियम की बहुत बड़ी मात्रा में निहित हैं।

स्तन दूध में पर्याप्त मात्रा में विटामिन होते हैं, जब तक कि मां अपनी कमी को पीड़ित न करे। दूध जानवरों में विटामिन ए और सी की आवश्यक संख्या नहीं हो सकती है।

आज, एक बार फिर एक वर्ष की उम्र के बच्चों के लिए स्तनपान के लाभ की पुष्टि की। यह सिद्ध किया गया है कि बच्चे जो स्तनपान कराने वाले हैं: अचानक मौत सिंड्रोम के मामलों में एक महत्वपूर्ण कमी का उल्लेख किया गया है; एंटरकोटॉल्लाइट, सेप्सिस, मध्यम ओटिटिस, दस्त, एटोपिक डार्माटाइटिस, खाद्य एलर्जी, ब्रोन्कियल अस्थमा, मधुमेह, कैंसर द्वारा बच्चों की घटनाओं में कमी आई है; निवारक टीकाकरण करने के दौरान कोई पैथोलॉजिकल प्रतिक्रियाएं नहीं हैं; मनोचिकित्सक और बच्चों के भावनात्मक विकास के सर्वोत्तम पैरामीटर और उनकी बड़ी सामाजिकता को नोट किया जाता है; बचपन में दंत समस्याओं की आवृत्ति में कमी आई है - क्षय की आवृत्ति को कम करना।

एक बच्चे के लिए स्तनपान के लाभ के अलावा, स्तनपान के कुछ फायदे और मां के लिए हैं।

ऑक्सीटॉसिन, जो एक बच्चे के स्तनपान को खिलाते समय एक महिला में खड़ा होता है, गर्भाशय को कम करने और समय पर रक्तस्राव को रोकने में मदद करता है, जिससे स्तनपान कराने के लिए स्तनपान कराने के लिए पोस्टपर्टम अवधि में महिलाओं में रक्तस्राव को रोकने के लिए। इसलिए, जन्म के तुरंत बाद एक बच्चे को छाती में संलग्न करने और जितनी बार संभव हो उसे खिलाना महत्वपूर्ण है। महिलाएं, नर्सिंग स्तन, ऊर्जा का एक निश्चित आरक्षित है, वे सीमित कैलोरी खपत के साथ भी दूध का उत्पादन करते हैं। यह साबित कर दिया गया है कि महिलाओं, नर्सिंग बेबी स्तनों, डिम्बग्रंथि के कैंसर और स्तन के बीमार होने की संभावना कम है। स्तनपान ओव्यूलेशन और मासिक धर्म रोकता है और गर्भावस्था संरक्षण की एक शारीरिक विधि है (स्तनपान अमेनोरेरिया की विधि)। विधि की प्रभावशीलता उच्च है, विशेष रूप से दूध द्वारा विशेष रूप से दूध द्वारा अपनी मांग और दिन और रात को उपयोग करने के लिए, कम से कम 8-10 गुना या अधिक समय के लिए 24 घंटे के लिए 24 घंटे के लिए भोजन के बीच 5 घंटे से अधिक के अंतराल के साथ। हालांकि, नई गर्भावस्था का खतरा संरक्षित है और लगभग 2% है। यह जोर दिया जाना चाहिए कि डीएम बच्चे के कृत्रिम पोषण की लागत की तुलना में एक स्तनपान कराने वाली महिला के अंतराल की लागत, और माँ के लिए भी अधिक उपयोगी है।

स्तनपान कराने के लिए मां और बच्चे दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक लाभ है। यह मां और करीबी, सभ्य रिश्तों, अनुलग्नक के बीच के गठन में योगदान देता है, जिससे दोनों गहरी भावनात्मक संतुष्टि प्राप्त करते हैं और जो जीवन के लिए बनी हुई हैं।

स्तनपान में योगदान देता है: मां और बच्चे का करीबी भावनात्मक रूपांतरण; माँ की भावनात्मक संतुष्टि; अपने बच्चे को मां का अधिक स्नेही रवैया और गर्भावस्था अवांछित होने पर इनकार करने की संभावना को कम कर देता है; स्तनपान कराने वाले बच्चे शांत हैं, वे कम रोते हैं, अधिक सुरक्षा होती है।

स्तनपान और बुनियादी भोजन नियमों की तैयारी आसानी से स्थित, आराम कर रहे हैं। एक आरामदायक स्थिति ले लो, झूठ बोलना या बैठने के लिए बच्चे को अपेक्षाकृत लंबे समय तक छाती के करीब पकड़ने में सक्षम होना चाहिए। भोजन के कई तरीके हैं: बैठे, झूठ बोलना, स्क्वाट करना। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मां को खिलाने की प्रक्रिया में आराम किया गया था, और बच्चा आसानी से स्थित है। बच्चे को ऐसी स्थिति में रखें ताकि उसे सिर को बाहर न खींचे। इसका मतलब यह है कि बच्चे को अपनी छाती में जाना चाहिए, यानी, इसे पेट के साथ अपने पेट में बदल दें। जांचें कि आपका बच्चा सुविधाजनक है या नहीं। बच्चे को छाती के करीब संलग्न करें ताकि उसे खाने के दौरान प्रयास करना चाहिए और छाती तक पहुंचना चाहिए। यदि बच्चा मुंह में निप्पल को पकड़ने के लिए अधिकतम प्रयास संलग्न करेगा तो आपका निप्पल क्षतिग्रस्त हो सकता है। अपने बच्चे की पीठ छड़ी, उसके सिर को पकड़ो मत। अगर बच्चे का सिर कसकर क्लैंप किया जाता है, तो वह सहज रूप से दूर करने की कोशिश कर सकता है, छाती में "लड़ो"। भोजन के दौरान बच्चे की नाक निप्पल के साथ एक ही स्तर पर होना चाहिए। इसका मतलब यह है कि बच्चे को निप्पल पाने के लिए थोड़ा सिर चालू करना होगा, उसकी मदद करें, पीछे के निचले हिस्से का समर्थन करें। उंगलियों को न करें अपने हाथ बच्चे और स्तन की नाइिस्ट के बीच की दूरी को समायोजित करें। अपनी उंगलियों को पंप करना, आप छाती के आकार को तोड़ते हैं, जिससे बच्चे को निप्पल पकड़ने में मुश्किल हो जाती है। सही जगह के साथ, बच्चा नाक के स्ट्रोक के किनारों के माध्यम से सांस लेता है। पकड़ न करें और अपने स्तनों को एक बोतल की तरह न ले जाएं। आपकी आंदोलन बच्चे को छाती को पकड़ने से रोक देगा। दूध क्लस्टर की जगह पाने के लिए बच्चे को पूरी तरह से छाती को कैप्चर करना होगा। यदि स्तन समर्थन की आवश्यकता है, तो नीचे से बनाए रखें, अधिमानतः हाथ की पूरी हथेली, छाती की दीवार के खिलाफ दबाए गए किनारे। फिंगर्स निप्पल से लगभग 10 सेमी की दूरी पर रहते हैं। अगर बच्चा नींद या सूख जाता है, तो गाल या मुंह के लिए कोमल स्पर्शों के साथ भोजन करने के लिए ध्यान आकर्षित करना या निप्पल के साथ उन्हें छूना। निप्पल की सतह पर दूध की बूंद को धीमा करें, यह बच्चे के आगे भूख को उत्तेजित करेगा। बच्चे आमतौर पर इस स्थिति में मुंह खोलते हैं और "दुग्ध" आंदोलनों को बनाते हैं। जब आप देखते हैं कि बच्चे का मुंह खुला होता है, तो जीभ मुंह के नीचे गहराई से होती है, आपको बच्चे को अपने आप को लाने और इसे "समझने" का मौका देने की आवश्यकता होती है। कई खाने के अनुभव को सीखने की आवश्यकता होगी, पहले प्रयास से सब कुछ तुरंत नहीं दिया जाता है। इस मामले में जब बच्चा दुखी होता है, तो भुखमरी छाती पर आवेदन करने के समय बहुत भूख लगी है या रो रही है, यह भाषा को बढ़ाती है, जिससे असंभव भोजन होता है। बच्चे को खिलाने के लिए आश्वस्त करने की कोशिश करें। प्रत्येक भोजन से पहले कुछ बच्चों के विरोध की अवधि होती है। किसी को भी दिखाई देने पर बच्चे को खिलाने का अवसर का उपयोग करें। आप इस पल में छाती लेने में मदद कर सकते हैं, और वह इसे भी नोटिस नहीं करेगा। अगर बच्चा एक स्तन पसंद करता है, तो मुझे ठीक से दो।

याद रखें कि बच्चे को छाती को आकर्षित करने की जरूरत है, और आप इसे स्तनों से नहीं पहुंचते हैं।

कैसे सराहना करें कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल जाता है - व्यक्तित्व, प्रकृति में कोई दूसरा नहीं है, बिल्कुल वही है। भोजन में बच्चों की जरूरत भी अलग-अलग हैं। जैसे ही दिन और महीनों के दौरान दूध की संरचना में परिवर्तन होता है, बच्चे की जरूरतें बदल रही हैं। सौभाग्य से, अधिकांश बच्चे अपनी जरूरतों के अनुसार खपत स्तन दूध की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं।

एक बच्चे को छाती के लिए एक बच्चे को लागू करने की सिफारिश की जाती है जैसे ही यह दोपहर और रात में भूख या चिंता के संकेत दिखाता है, पहले दिन से शुरू होता है, भोजन की अवधि के अंत तक इस तरह की दिनचर्या का पालन करना आवश्यक होता है । कभी-कभी आपको दिन में 10-12 बार खिलाना पड़ता है, कभी-कभी 6-8 बार होता है। जब तक बच्चे की घोषणा की जाती है तब तक आपको इंतजार नहीं करना चाहिए।

यदि बच्चा निप्पल देता है या कसकर शर्मीला करता है, तो उन संकेतों को पहचानना बहुत मुश्किल है कि बच्चे आमतौर पर भूखे होने पर दिखाए जाते हैं। भूखे बच्चे अपने सिर, हैंडल, उन्हें मुंह में लाते हैं, वे लार दिखाई देते हैं, वे जीभ के साथ संयुक्त होते हैं, जिससे मुंह और जीभ की चूसने की गति होती है। बच्चों के पास अपनी भूख दिखाने के कई तरीके हैं। क्रीक और रोना आखिरी, सबसे हताश विधि है। कृत्रिम बच्चों के पोषण की तुलना में स्तन दूध आसानी से और जल्दी पच जाता है, इसलिए, बच्चे को कृत्रिम भोजन की तुलना में अधिक बार फ़ीड करता है। अधिकांश बच्चों को रात में भोजन करने की आवश्यकता होती है। सुविधा के लिए, बच्चे के बिस्तर को अपने बगल में रखें या इसे अपने पास रखें ताकि रात में खिलाना आसान हो। यह खतरे का प्रतिनिधित्व नहीं करता है, मातृभाषा आपको एक चमकदार स्थिति में बच्चे को खिलाने में मदद करेगा, बस उसकी धुन मत बनो, इससे वह शांत नहीं होगा। आराम करने के लिए, तो आप खुद को आराम कर रहे हैं, भले ही आप सो सकें। अपने बच्चे को अवसर खोजने की अनुमति दें। भोजन के दौरान घंटों पर ध्यान न दें। कभी-कभी बच्चे जल्दी से खाते हैं, कभी-कभी धीरे-धीरे। बच्चे को मूत्र के साथ खिलाने की आवश्यकता हो सकती है, भोजन के बीच अंतराल में आराम करने की आवश्यकता हो सकती है, कभी-कभी इसे अधिक स्थायी भोजन की आवश्यकता होती है। आप ध्वनियों को समझना सीखेंगे, चाहे बच्चा चूसना जारी रखे या वह सिर्फ अपनी छाती में सो गया। यदि बच्चा आरामदायक है, तो फ़ीडिंग आपके निपल्स को लगातार और लंबी भोजन के साथ भी चोट नहीं पहुंचाती है। यदि बच्चा अनायास स्तन को फेंकता है, तो ब्रेक (विराम) लें। फिर उसे एक ही स्तन को यह सुनिश्चित करने के लिए प्रयास करें कि बच्चे को वसा में समृद्ध "पीछे" दूध मिला। अगर वह मना कर देता है, तो दूसरा स्तन प्रदान करें, अगर यह दूसरी छाती को मना कर देता है, तो इसका मतलब है कि बच्चे को खिलाया जाता है। प्रत्येक भोजन के साथ, उस स्तन की पेशकश करें जो पिछले भोजन के साथ "विश्राम"। यदि कोई बच्चा "प्रिय" स्तन की प्रवृत्ति के लिए ध्यान देने योग्य है, तो यह कोई समस्या नहीं है। लगभग एक स्तन का दूध बच्चे को संतृप्त करने के लिए पर्याप्त है। यह मत भूलना कि ऐसी महिलाएं हैं जिन्हें केवल जुड़वां और यहां तक \u200b\u200bकि ट्रिपल के स्तनों को सफलतापूर्वक खिलाया गया था।

दूध जीवन के पहले छह महीनों में भोजन और पानी में बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करता है। गर्म मौसम के साथ भी या यदि बच्चा तापमान है, तो इसे अतिरिक्त रूप से पानी या चाय देने की आवश्यकता नहीं है, बस बच्चे को अक्सर और इच्छाओं पर खिलाने की आवश्यकता होती है। छह महीने के साथ एक स्तन दूध अब पोषक तत्वों, विटामिन, तत्वों का पता लगाने में बच्चे की पूरी जरूरतों को पूरा नहीं कर सकता है। लूरेस को पेश करना आवश्यक है, लेकिन एक कप से चम्मच के साथ ध्यान केंद्रित करना आवश्यक है, लेकिन बोतल से नहीं।

विकास के पहले महीनों में, एक सामान्य वजन लाभ मासिक 500 से 800 ग्राम तक भिन्न होता है। यदि वजन बढ़ाना निर्दिष्ट एक से कम है, तो तुरंत कृत्रिम बच्चे पोषण का सहारा नहीं लेना चाहिए। बच्चे को अक्सर खिलाने की कोशिश करें। बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह के लिए, बच्चों की चिकित्सा बहन जो सही तरीके से परीक्षण की जाएगी, आप खिलाते समय एक बच्चे को संलग्न करते हैं, स्तनपान कर रहा है प्रभावी ढंग से। बच्चे असमान रूप से बढ़ते हैं, बच्चे अप्रत्याशित रूप से कुछ दिनों के भीतर अधिक लगातार भोजन की मांग कर सकते हैं, जो तदनुसार, दूध की मात्रा में वृद्धि का कारण बनेंगे। बच्चे पूरी तरह से अपनी जरूरतों को नियंत्रित कर रहे हैं, जिससे मातृ स्तनों द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा को समायोजित किया जाता है।

खिलाने से पहले स्तन और निपल्स धोने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि स्तन के दूध कीटाणुशोधक गुण हैं। साबुन, कीटाणुशोधक या शराब प्राकृतिक वसा त्वचा स्नेहक को हटा दें और दरारों का खतरा बढ़ाएं। पर्याप्त दैनिक स्वच्छता प्रक्रिया है (उदाहरण के लिए, सुबह गर्म स्नान)। हालांकि, बच्चे के प्रत्येक भोजन से पहले, उसकी मां को अपने हाथों को साबुन से सावधानी से धोना चाहिए।

एक नर्सिंग मां को पोषित करना

यह साबित होता है कि मां का वजन सफल स्तनपान को प्रभावित नहीं करता है। पोषण संबंधी माताओं आहार के लिए आवश्यकताएं एक विस्तृत श्रृंखला में भिन्न होती हैं। प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों में इस अवधि के दौरान महिलाओं की आवश्यकता बढ़ी है, लेकिन यदि अतिरिक्त ऊर्जा और पोषक तत्वों में इन आवश्यकताओं को संतुष्ट नहीं किया जाता है, तो स्तन दूध का संश्लेषण मां के अपने संसाधनों की कीमत पर होगा। आम तौर पर महिलाओं को पोषक तत्वों के आवश्यक भंडार, जिसका उपयोग स्तनपान के पहले महीनों में बढ़ती जरूरतों की भरपाई करने के लिए किया जाता है। नीचे एक नर्सिंग महिला का अनुमानित आहार है।

एक सामान्य विचार जो सामान्य स्तनपान के लिए तरल पदार्थ की खपत में उल्लेखनीय वृद्धि की आवश्यकता होती है, वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा पुष्टि नहीं की जाती है। जब मां में तरल की कमी होती है, तो मूत्र केंद्रित हो जाता है, महिला प्यास होती है। इसलिए, आमतौर पर एक महिला खुद को प्यास महसूस करने के क्रम में तरल प्रवाह को नियंत्रित करती है।

छाती का आकार और आकार इसमें दूध की मात्रा और स्तनपान की संभावना को प्रभावित नहीं करता है। अक्सर सीने में बच्चे के असफल अनुलग्नक का कारण निपल्स के आकार से समझाया जाता है। छोटे, फ्लैट या उदास निपल्स अक्सर माताओं की चिंता का कारण होते हैं - चाहे बच्चा छाती को सही तरीके से ले जा सके, उसके लिए चूसना मुश्किल नहीं है। ज्यादातर मामलों में, फ्लैट निपल्स स्तनपान कराने में बाधा नहीं होती है, अक्सर बच्चे को छाती के लिए बच्चे के लगाव की तकनीक के उल्लंघन में असफल स्तनपान का कारण मांगा जाना चाहिए। जब भी संभव हो सके मां को सही ढंग से छाती को सही ढंग से संलग्न करने में मदद करना आवश्यक है, डिलीवरी के बाद पहले दिन सबसे अच्छा, "दूध आ जाएगा" और छाती पूरी हो जाएगी। अगर किसी कारण से बच्चा स्तन को चूस नहीं सकता है, तो मां को दूध को धक्का देने और इसे कप से खिलाने की सलाह दी जानी चाहिए। बच्चे को बोतल से मत खिलाओ, क्योंकि यह भविष्य में बच्चे को छाती पर लागू करना मुश्किल बनाता है।

स्तनपान कराने के लिए पूर्ण contraindications हैं:

प्रथम। बच्चे के किनारे से - छाती को चूसने में असमर्थता (बच्चे की भारी समग्र स्थिति, जन्म के समय बच्चे का कम वजन)। दूसरा। मां से - एक कठिन स्थिति, कुछ दवाओं, एचआईवी संक्रमण का स्वागत।

स्तनपान में कठिनाइयों निम्नलिखित कारणों से हो सकती है।

एक नियम के रूप में, स्तन की संरचना और एक महिला के शरीर की संरचना की रचनात्मक विशेषताएं, अपर्याप्त दूध पीढ़ी का तत्काल कारण शायद ही कभी हैं। एक और बात मनोवैज्ञानिक कारक है।

मनोवैज्ञानिक कारक दूसरों की तुलना में अधिक बार स्तनपान में कठिनाइयों के लिए एक उद्देश्य का कारण है। तनाव, पारिवारिक संघर्ष, अपनी पत्नी और पति के बीच पारस्परिक समझ की कमी, प्रसव के बाद एक महिला द्वारा अनुभवी महत्वपूर्ण भार, विशेष रूप से यदि परिवार में कई बच्चे हैं, तो देखभाल करने और उसके पति और अन्य करीबी लोगों से मदद करने की कमी - ये हैं दिखाई देने वाले कारण जो किसी भी युवा परिवार का सामना कर सकते हैं, और जो अंततः मां से अपर्याप्त दूध पीढ़ी का कारण बन सकता है।

रिफ्लेक्स ऑक्सीटॉसिन को सक्रिय करने के लिए, मां और मनोवैज्ञानिक और व्यावहारिक रूप से मदद करना आवश्यक है - दर्द या चिंता के किसी भी स्रोत को खत्म करना, अपने बच्चे की ओर केवल सुखद विचारों का कारण बनता है, और जब दूध बदलते हैं, तो एक मां अपने घुटनों पर एक बच्चे को रख सकती है या बस उसे देखो।

माताओं में दूध की कमी का एक और सबसे आम कारण दुर्लभ बच्चा स्तनों के साथ खिलाने या घड़ी से सख्ती से खिला रहा है। रात में एक बच्चे को खिलाने की कमी भी दूध की मात्रा में कमी का कारण बन सकती है, खासकर अगर मां संतृप्ति के संकेत दिखाने से पहले रात की भोजन बंद कर देती है। ब्राउनिंग स्तनपान इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चे को पर्याप्त मात्रा में वसा "पीछे दूध" प्राप्त नहीं होता है, और इसलिए, और पर्याप्त कैलोरी, खराब स्तन विनाश अक्सर दूध पीढ़ी में कमी की ओर जाता है।

छाती के लिए गलत आवेदन करने से इस तथ्य की ओर जाता है कि बच्चा अक्षमता से बेकार है, जो दूध की खराबी को आगे बढ़ाएगा।

एक बच्चा जो एक बोतल से खिलाता है, एक pacifier बेकार है, मुश्किल चूसने में कठिनाई हो सकती है, क्योंकि छाती को पकड़ने के लिए गलत होगा। 4-6 महीने से पहले एक डिटेक्टर की शुरूआत इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चा छाती को कम बेकार करता है, जिसके परिणामस्वरूप दूध उत्पादन भी कम हो जाता है। यदि आप दूध बनाते हैं तो लेखन स्तन दूध को सही ढंग से स्टोर करें, तो आपको इसकी आवश्यकता है अपनी छाती को गर्म करें, एक गर्म स्नान करें। बाँझ स्टैक्ड टैंक तैयार करें। प्लगिंग से पहले, साबुन के साथ अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें। बाँझ क्षमता में संलग्न स्तन दूध, कमरे के तापमान पर 6-8 घंटे में संग्रहीत किया जा सकता है, + 4 डिग्री सेल्सियस (रेफ्रिजरेटर स्थितियों के तहत) के तापमान पर पेस्टराइजेशन के बिना 24-48 घंटे के लिए अनुमति दी जाती है। यदि दूध के लंबे भंडारण की आवश्यकता होती है, तो इसे ठंडा किया जाना चाहिए, और कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए। केवल बाँझ कंटेनर, ग्लास या विशेष प्लास्टिक में दूध पीसने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि दूध वसा दीवारों पर अवशोषित हो सकती है। कंटेनर को पूरी तरह से भरना असंभव है, लगभग 2.5 सेमी मुक्त स्थान छोड़ना आवश्यक है, क्योंकि दूध को ठंडा होने पर और ग्लास कंटेनर फट सकता है। FRIEZEGE UNSTIONAL (एक भोजन के लिए डिज़ाइन किया गया), जैसा कि डिफ्रॉस्टिंग और री-फ्रीजिंग अस्वीकार्य है। प्रत्येक दूध भाग के साथ कंटेनर पर हस्ताक्षर किए जाने चाहिए, जंक्शन समय (संख्या, महीने, वर्ष और समय) को दर्शाते हुए। शिकायत करने के तुरंत बाद दूध की जरूरत है।

-20 डिग्री सेल्सियस पर संलग्न स्तन दूध को तीन महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है।

निपल्स की दरारें, स्तन ग्रंथियों की ब्रेसिंग, स्तनपान के दौरान स्तन ग्रंथियों की समस्याओं के असुरक्षित मास्टिटिस, आमतौर पर स्तन के गलत अनुलग्नक से जुड़ी होती हैं, जिसमें स्तन ग्रंथियों की लोडिंग होती है, डेयरी नलिकाओं का अवरोध और फोड़े के संभावित विकास के साथ सूजन का लगाव। डिलीवरी के बाद दूसरे या पांचवें दिन स्तन दूध भरना। निपल्स की सूजन और दरारें अक्सर पहले दिनों में पाई जाती हैं जब छाती के लिए उचित आवेदन करने के कौशल और फ़ीड दर अभी तक काम नहीं किया जाता है। छाती के लिए बच्चे के गलत अनुलग्नक दर्द का कारण बनता है, दरारों के विकास का कारण बनता है, जो बदले में, स्तनपान कराने की सीमा, और स्तन ग्रंथियों की लोडिंग का कारण बन सकता है। निपल्स की भी लगातार धुलाई (दिन में एक बार से अधिक बार) सुरक्षात्मक फिल्म को हटा देती है और दरारों की उपस्थिति को उत्तेजित करती है।

स्तनपान प्रतिबंध, छाती और अन्य कारकों के लिए बच्चे के अनुचित अनुलग्नक को शरीर के तापमान और ठंड में संभावित वृद्धि के साथ त्वचा की लाली, ठोस, दर्दनाक शिक्षा, त्वचा की लाली की उपस्थिति के लिए नेतृत्व करने के लिए डेयरी नलिकाओं के अवरोध का कारण बन सकता है। इस तरह की एक शर्त को कभी-कभी गैर-ईपीआई-बुलाया मास्टिटिस कहा जाता है। एक निर्जनाम वाले मास्टिटिस वाली महिला की स्थिति को सीने और पूर्ण खाली करने के लिए बच्चे के अधिक लगातार लगाव से सुधार किया जा सकता है। सभी मामलों में, यदि आपको मास्टिटिस के संदेह या संदेह हैं, तो आपको स्तनपान कराने की व्यवहार्यता पर सही निर्णय को अपनाने के संबंध में अपने परिवार के डॉक्टर (बाल रोग विशेषज्ञ, प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ) से परामर्श लेना चाहिए।

यदि राज्य में गिरावट है, तो शायद आपका डॉक्टर आपको जीवाणुरोधी दवाओं की नियुक्ति करेगा। जीवाणुरोधी दवाओं के साथ उपचार स्तनपान जारी रखने के लिए एक contraindication नहीं है। स्तनपान जारी रखना चाहिए, क्योंकि स्तन दूध बच्चे के सामान्य आंतों के वनस्पतियों को बहाल करने में मदद करता है।

स्तनपान के साथ मदर चाइल्ड से संक्रमण के संचरण के तंत्र

इस तथ्य के बावजूद कि स्तन दूध में इम्यूनोग्लोबुलिन और गैर-विशिष्ट सुरक्षा कारक होते हैं, यह एक बच्चे को एक संक्रामक एजेंट संचारित करने के लिए स्तन दूध के साथ ठीक है। रोगजनक मां में संक्रामक बीमारी में दूध में बह सकते हैं, साथ ही शिकायत करते समय दूध जब्त किया जा सकता है। संक्रमण क्षतिग्रस्त छाती त्वचा, निप्पल, और स्तन पंप और कंटेनर के संपर्क में भी सीधे संपर्क के साथ हो सकता है। एक वायरचैंगिंग दूध एक सामान्य मदरबोर्ड या रोगजनक के साथ हो सकता है। स्थानीयकृत संक्रमण - मास्टिटिस या निप्पल की सूजन - दूध में रोगजनकों की प्राप्ति का स्रोत भी हो सकता है।

मां से भ्रूण को एचआईवी स्थानांतरित करते समय, यह निर्धारित करना हमेशा मुश्किल होता है कि स्तनपान के दूध के माध्यम से प्रसव के बाद यह हुआ या फल इंट्रायूटरिन से संक्रमित था। गर्भावस्था के दौरान या स्तनपान में मां के प्राथमिक संक्रमण में एचआईवी ट्रांसमिशन का जोखिम अधिक होता है, साथ ही साथ बीमारी की प्रगति करते समय, जब उच्च स्तर का वायरस होता है (रक्त में वायरस की संख्या में वृद्धि)। कई अध्ययनों ने उन मामलों में भोजन करते समय नवजात शिशुओं को संक्रमित करने की संभावना दिखाई है जहां यह साबित हुआ कि मां का संक्रमण डिलीवरी (parentally) के बाद हुआ था। इस अवधि के दौरान, स्तन दूध में विशिष्ट एंटीबॉडी दिखाई देते हैं, लेकिन एचआईवी ट्रांसमिशन के खिलाफ सुरक्षा में उनकी भूमिका सीमित है। एचआईवी संक्रमण की उपस्थिति में, मां स्तनपान को छोड़ दिया गया है!

दूध और उसके भंडारण को प्लग करते समय चमकदार स्तन दूध को विभिन्न रोगजनक बैक्टीरिया से संक्रमित किया जा सकता है। अक्सर, संलग्न दूध मां के फ्लोरोसेंस द्वारा टीका जाता है, उदाहरण के लिए, कोगुलासो-नकारात्मक staphylococus। दूध की एक मामूली अपमान के साथ, ये जीव नवजात शिशु के लिए खतरे नहीं डालते हैं। हालांकि, उनमें से बड़ी संख्या में, और गहराई से अपरिपक्व और समय से पहले या कमजोर बच्चों के मामले में, ये सूक्ष्मजीव बच्चे के स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरे प्रदान कर सकते हैं। विरोधी महामारी शासन के साथ अनुपालन में दूध के दूध की बीजिंग बच्चों में गंभीर संक्रामक सूजन संबंधी बीमारियों के विकास की ओर ले जाती है। इसलिए, दूध, इसके भंडारण और बाद के उपयोग को प्लग करते समय स्वच्छता के नियमों का पालन करना आवश्यक है। बीमारी के सभी मामलों में, स्तनपान करने वाले मुद्दे एक डॉक्टर को हल करते हैं जो आपके बच्चे को देख रहा है।

स्तनपान की समाप्ति

यदि बच्चा इसे नहीं चाहता है तो स्तनपान को रोकने की कोई आवश्यकता नहीं है। अधिकांश बच्चे स्वतंत्र रूप से जीवन के दूसरे वर्ष में छाती से इनकार करते हैं। एक बच्चे के लिए संक्रामक बीमारियों से बचाने के लिए स्तन दूध जारी रहता है।

अगर किसी कारण से बच्चे को छाती से दूर करना आवश्यक है, तो आपको निम्नलिखित कार्य करने की आवश्यकता है:

भोजन के बीच अंतराल की अवधि बढ़ाएं, ताकि उनकी राशि दो से तीन महीने के लिए प्रति दिन एक फ़ीड पर कम हो गई हो; सुबह बच्चे को खिलाना बंद करो; रात के भोजन को रोकें (इसे अंतिम करना आवश्यक है);

उसी समय, बच्चे के लिए ध्यान, प्यार और देखभाल को मजबूत करें।

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नवजात स्तन दूध खिलााना, स्तनपान के फायदे

2003 में, विश्व स्वास्थ्य संगठन और यूनिसेफ ने मानवता के लिए सिफारिशों के सबसे महत्वपूर्ण दर्शकों को जारी किया। दस्तावेज़ में पहली बार "स्तन और प्रारंभिक दर के बच्चों को खिलाने के लिए वैश्विक रणनीति" नामक, नवजात शिशुओं को खिलाने के बुनियादी सिद्धांतों को स्पष्ट रूप से परिभाषित किया गया था।

क्षेत्र की उपस्थिति के बावजूद, प्रत्येक शिशु के लिए एकमात्र प्राथमिकता भोजन, माता-पिता के सामाजिक अवसरों और स्तन दूध चुने गए अन्य कारकों। प्रकाशन दुनिया भर के वैज्ञानिकों के बारहमासी अध्ययन से पहले था, जो कि XXI शताब्दी की शुरुआत से स्तन के दूध की संरचना और बच्चे के शरीर पर इसके प्रभाव की विशेषताओं को पूरी तरह से पहचानने में सक्षम था।

मुख्य लाभ

यह पता चला था कि महिलाओं के स्तन दूध के दूध गाय या बकरी से कोई लेना-देना नहीं था, और संरचना में यह रक्त के करीब है। यह पता चला कि यह तरल स्थैतिक नहीं है, लेकिन बच्चे की वर्तमान आवश्यकताओं के आधार पर भिन्न होता है। इसके अलावा, मां का आहार व्यावहारिक रूप से "अवयव" के अनुपात को प्रभावित नहीं करता है। यह पता चला कि दूध की वसा सामग्री को बदलना असंभव था, और एक महिला की बीमारी के दौरान इसकी तीव्र "बहादुरी" - एक मिथक से अधिक नहीं।

स्तनपान एक परिपूर्ण, सही शारीरिक प्रक्रिया के रूप में माना जाता है, जो आपको एक बच्चे को न केवल भोजन प्रदान करने की अनुमति देता है। यह अपनी मां के साथ बच्चे का एक सतत मनोवैज्ञानिक संबंध बनाता है, बाल प्रतिरक्षा का एक शक्तिशाली लॉन्च देता है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं और यहां तक \u200b\u200bकि ऑन्कोलॉजिकल बीमारियों के खिलाफ भी सुरक्षा करता है। यही कारण है कि दुनिया ने 20 साल पहले बिल्कुल असंभव दिखाई देने लगे: दो साल बाद स्तन दूध के साथ भोजन करने के अनुयायी और महिलाएं गोद लेने वाले बच्चों को खिलाने का अभ्यास करती हैं। अविश्वसनीय रूप से? लेकिन यह सब असली वैज्ञानिक पर्याप्तता है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन की सिफारिश पर जब तक कि छह महीने के बच्चे को विशेष रूप से स्तन दूध प्राप्त करना चाहिए। यह इसकी 100% जरूरतें प्रदान करता है। शिशु पानी और "स्तन विकल्प" की पेशकश करने की सिफारिश नहीं की जाती है: बोतलें, pacifiers।

इसे लागू करने के लिए, बच्चे को जन्म के तुरंत बाद छाती से जोड़ा जाना चाहिए। मातृत्व अस्पताल में, मां और बच्चे का एक संयुक्त रहने 24 घंटे के भीतर आवश्यक है। यह स्तनपान के सही गठन के लिए स्पर्श संपर्क "चमड़े के लिए चमड़े" के महत्व से संकेत दिया जाता है और विशेष रूप से "मांग पर" भोजन करता है।

स्तनपान के फायदे न केवल महिलाओं के लिए प्राथमिक सुविधा में हैं - मिश्रणों के लिए मिश्रण, उपयोगी और मूल्यवान भोजन की आवश्यकता नहीं है हमेशा "हाथ में"। यह वास्तविकता में क्या है, यह केवल एक छोटा tolik है स्तन दूध लाता है।

कौन सा विशेषज्ञ स्तनपान के निम्नलिखित लाभों को निर्धारित करते हैं, जो वर्तमान और भविष्य में एक छोटे से छोटे आदमी के जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं।

• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल संक्रमण के खिलाफ सुरक्षा। यह समस्या रूस के रूप में विकसित देशों के लिए सबसे प्रासंगिक नहीं है, लेकिन विकास के लिए बेहद तेज है। अफ्रीका और एशियाई देशों में दस्त और अन्य आंतों के संक्रमण से बच्चों की मृत्यु दर उच्च है। स्तनपान स्तनपान के रूप में मान्यता प्राप्त है और इसकी शुरुआती शुरुआत - जन्म के एक घंटे बाद। यह एक बच्चे की मौत सहित संक्रमण और उनके भारी रुझानों के जोखिम को समाप्त करता है।
• ऊर्जा और पोषक तत्वों को सुनिश्चित करना। आधे साल की उम्र में, स्तन दूध बच्चों के शरीर की सभी जरूरतों को सुनिश्चित करता है। हालांकि, भविष्य में इसका मूल्य कम नहीं होता है। यह बच्चे के लिए आवश्यक पदार्थों के स्रोत के रूप में कार्य करता है, जिसमें 12 महीने की आयु और एक तिहाई से 24 महीने की आयु के आधे ऊर्जा की आवश्यकता होती है। बच्चे की बीमारी के दौरान स्तन दूध का विशेष रूप से महान पौष्टिक मूल्य। यह बच्चों के जीव द्वारा बेहद आसानी से अवशोषित है और उन बच्चों के बीच मृत्यु दर में कमी में योगदान देता है जो अपर्याप्त पोषण प्राप्त करते हैं।
• मोटापे के खिलाफ सुरक्षा। यह साबित कर दिया गया है कि नवजात शिशु का स्तनपान बार-बार भविष्य में मोटापे के जोखिम को कम कर देता है और संबंधित बीमारियों: मधुमेह मेलिटस, उच्च रक्तचाप।
• उच्च बौद्धिक विकास। विशेषज्ञों के अवलोकनों के अनुसार, प्राकृतिक भोजन पर बच्चे क्रंबस-कृत्रिम की तुलना में बौद्धिक विकास में अधिक सफल होते हैं। वे नए कौशल से आसान हैं, वे सीखने और करियर के विकास में अधिक सफल हैं।
• स्थिर मनोविज्ञान। स्तन कृत्रिम बच्चों की तुलना में अधिक शांत, संतुलित और आत्मविश्वास बढ़ते हैं। यह भविष्य में अपने जीवन की गुणवत्ता निर्धारित करता है।

स्तनपान के महत्व को समझना एक महिला को प्राथमिकताओं को उचित रूप से व्यवस्थित करने की अनुमति देता है, उन्हें कृत्रिम से पहले वरीयता देता है, स्तनपान बनने और कठिन परिस्थितियों में इसे बनाए रखने पर काम करने के लिए।

संक्रामक मास्टिटिस के विकास की स्थिति में एक महिला की बीमारी अवधि के दौरान स्तनपान को बनाए रखने के लिए स्तनपान सलाहकारों की सिफारिश की जाती है। यह वसूली के बाद प्राकृतिक भोजन पर लौटने की अनुमति देगा, एक समान विकल्प जिसके लिए कोई भी, यहां तक \u200b\u200bकि उच्चतम गुणवत्ता और महंगी मिश्रण भी नहीं कर सकता है।

स्तनपान के स्तन दूध के बुनियादी फायदे व्यावहारिक लाभों द्वारा पूरक हैं। एक महिला को उनके "उत्पाद" की गुणवत्ता के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि दूध स्वयं ही बच्चे की जरूरतों को स्वीकार करता है। विटामिन या पोषक तत्वों की खुराक को अतिरिक्त रूप से खरीदने की आवश्यकता नहीं है, क्रंब पानी में फेंक दें। इसका पोषण इतना विविध और संतुलित होगा क्योंकि यह उसके लिए एक विशेष बिंदु पर आवश्यक है। आखिरकार, स्तन ग्रंथियों में मूल्यवान तरल पदार्थ में 500 से अधिक विभिन्न पदार्थ होते हैं, जबकि किसी भी कृत्रिम मिश्रण में, सामग्री की मात्रा पचास से अधिक नहीं होती है।

स्तन दूध के व्यावहारिक लाभ अन्य पहलुओं में निहित हैं।

• टूटने में मदद करता है। यह बच्चों को चूसने के समय सो जाते हैं और अगले भोजन तक शांत रूप से डोर होते हैं। यह प्रतिबिंब विशेष रूप से नवजात शिशुओं में उच्चारण किया जाता है।
• जागने में मदद नहीं करता है। इस लाभ का उपयोग रात में आसानी से करें। अगर बच्चा रो रहा है, तो उसे छाती देने के लिए पर्याप्त है, और पूरा परिवार सुबह तक शांतिपूर्वक सोएगा।
• आंतों को मुक्त करने में मदद करता है। भोजन के दौरान, बच्चा दर्द रहित होता है और आराम से आंतों और मूत्राशय को खाली करता है। यह उसे पेट की चिंता के बारे में चिंता से बचाता है।
• हमेशा पचते और हर जगह। स्तन दूध एकमात्र भोजन है जो थोड़ी देर के बिना टुकड़ों के जीव द्वारा पचा जाता है। यह पेट में नहीं, बल्कि आंत में अवशोषित होता है, इसलिए आप उन्हें जितना चाहें उतना खिल सकते हैं! यह पाचन तंत्र पर एक भार नहीं बनाता है, वजन बुझाने का जोखिम नहीं बनाता है। यह नींद और जागरुकता, तैराकी और खेल के दौरान समान रूप से अवशोषित होता है। खाने की मात्रा को नियंत्रित किए बिना आप "वयस्क आहार" में संक्रमण के बाद उन्हें खिलाना जारी रख सकते हैं। और यह एक बच्चे की बीमारी के दौरान भोजन को बनाए रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उससे है कि क्रंब को आसानी से सुलभ रूप और पोषक तत्वों में न केवल ऊर्जा प्राप्त होगी, बल्कि रोग और प्राकृतिक एंटीमाइक्रोबायल यौगिकों के प्रति एंटीबॉडी भी, विशेष रूप से, प्राकृतिक एंटीबायोटिक lysozyme ।
• बीमार नहीं होने में मदद करता है। स्तन दूध दो महीने के लिए एक पूर्ण बच्चे की प्रतिरक्षा बनाता है। भविष्य में, प्रतिरक्षा रक्षा कम हो गई है, क्योंकि प्रणाली स्वतंत्र रूप से बनने लगती है। हालांकि, यह साबित हुआ है कि दीर्घकालिक स्तनपान कराने से वर्ष तक भोजन करने की तुलना में उच्च स्तर पर प्रतिरक्षा का समर्थन करता है।
• कोलिक और डिस्बैक्टेरियोसिस की रक्षा करता है। शिशुओं के बीच सबसे आम समस्या - कोलिक। वे आंतों को खींचते हैं और दर्दनाक संवेदना पैदा करते हैं। इम्यूनोग्लोबुलिन जो दूध दूध का हिस्सा हैं, आंत "फिल्म" को कवर करते हैं, गैसों के आक्रामक प्रभाव को समाप्त करते हैं और रक्त में प्रवेश के खिलाफ पाचन तंत्र से खतरनाक सूक्ष्मजीवों की रक्षा करते हैं। बिफिडस कारक स्तन ग्रंथियों से एक और सक्रिय घटक है। यह रोगजनक आंतों के माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को दबाता है, इसे उपयोगी बैक्टीरिया के साथ पॉप्युलेट करता है।
• तनाव को समाप्त करता है। बच्चा नियमित रूप से असुविधा और दर्द का अनुभव करता है। वह जन्म, स्वैडलिंग और अन्य "अजीब" प्रक्रियाओं के दौरान दर्द होता है। वह जोर से आवाज, उज्ज्वल प्रकाश से डरता है। वह ठंडा, असामान्य है। ये सभी संवेदना रोने का कारण बनती हैं। माँ का दूध उन्हें खत्म करने में मदद करता है। क्रॉच न केवल मातृ चमड़े के संपर्क से गर्म महसूस करता है। उन्हें अपने भोजन, दर्दनाक हार्मोन, sedatives, - उपयोगी तत्वों की एक पूरी श्रृंखला से विरोधी तनाव कारक हो जाता है जो उन्हें नई दुनिया को अनुकूलित करने में मदद करता है।

स्तनपान एक महिला को नवजात शिशु की मां के अतिक्रमण के बारे में रूढ़िवादों को त्यागने की अनुमति देता है, बच्चे के कोट की नींद की नींद की रात की नींद की रात के बारे में, तीन महीने की उम्र के लिए लगातार रोने के बारे में। यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो ये सभी कहानियां आपके बारे में नहीं हैं। आपका बच्चा स्वस्थ और शांत होगा।

स्तनपान के लाभों के बारे में 5 लोकप्रिय प्रश्न

आपको कितनी बार और कितनी देर तक फ़ीड करने की आवश्यकता है? रात में स्तन दूध को कैसे बदलें? यह कम से कम क्यों खड़ा है या इसके विपरीत, बहुत कुछ? स्तनपान के संबंध में, अविश्वसनीय कई सवाल उठते हैं। उनमें से सबसे आम जवाब दें।

1. प्रसव के बाद कोई दूध क्यों नहीं? प्रसव के दौरान, प्लेसेंटा अलग हो गया है, जो एक प्रोलैक्टिन हार्मोन के उत्पादन के लिए तंत्र को लॉन्च करता है। वह बदले में, डेयरी ग्रंथियों में एल्वोली के काम को उत्तेजित करता है, जो पोषक तत्व तरल पदार्थ का उत्पादन शुरू होता है। प्रकाश पर crumbs की उपस्थिति के पहले दिनों में, वे एक कोलोस्ट्रम का उत्पादन करते हैं - एक समाक्षीय पदार्थ जिसमें व्यावहारिक रूप से कोई पानी नहीं होता है, लेकिन प्रोटीन और प्रतिरक्षा कारकों की अविश्वसनीय मात्रा एक असली शिशु स्वास्थ्य टीकाकरण होता है। दूध 3-5 अप्रैल को आता है, जो छाती के "साविंग" द्वारा नोट किया जाता है, अक्सर दर्द होता है। इस बिंदु पर निपल्स को नुकसान न पहुंचने के क्रम में दूध ग्रंथियों को टुकड़े टुकड़े करने के तरीके को सही तरीके से लागू करने के लिए यह बेहद महत्वपूर्ण है। "बंद करें" आपके सीने हाथों की जरूरत नहीं है! यह एक बिल्कुल बेकार और बहुत दर्दनाक प्रक्रिया है। दूध बनाने के लिए यह पर्याप्त हो जाता है, आपको अक्सर एक बच्चे को छाती को सही तरीके से लागू करना चाहिए, इसे तब तक खिलाएं जब तक वह चाहें।
2. कितनी बार फ़ीड? "शासन" के लिए फ़ीडिंग तकनीकों का उपयोग करने की अनुमति नहीं है। सबसे पहले, जीवन के पहले महीने का बच्चा बस स्वास्थ्य के लिए पूर्वाग्रह के बिना इस मोड का निरीक्षण करने में सक्षम हो जाएगा। इसका पेट बड़ी मात्रा में भोजन को समायोजित करने के लिए बेहद छोटा है। इसके अलावा, स्तन दूध बहुत जल्दी पचा जाता है। एक शारीरिक दृष्टिकोण से प्राकृतिक और सही भोजन "अक्सर और धीरे-धीरे" भोजन होता है। इस तरह "मांग पर" खिलाने जैसा दिखता है। जितना संभव हो सके छाती के लिए टुकड़ा लागू करें। तो आप न केवल इसे सही पावर मोड प्रदान करेंगे, बल्कि आवश्यक स्तर पर स्तनपान को स्थापित करने की अनुमति भी देंगे। यह साबित हुआ है कि पोषण "शासन के अनुसार" बच्चे के जीवन के पहले छह महीनों में स्तनपान को दमन करता है।
3. रात में दूध को कैसे बदलें? प्रोलैक्टिन हार्मोन, जो स्तन ग्रंथियों में दूध की मात्रा के लिए ज़िम्मेदार है, सुबह में तीन और आठवें के बीच गतिविधि की चोटी तक पहुंचता है। यदि आप स्तनपान को बनाए रखने की योजना बनाते हैं, तो रात में दूध के प्रतिस्थापन के बारे में बात करना अस्वीकार्य है।
4. स्तन दूध कितना खिलाता है? बच्चों को खिलाने के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन की एक सिफारिश है। छह महीने तक, स्तनपान में महत्वपूर्ण है। 12 महीने तक यह बेहद महत्वपूर्ण है। अधिमानतः 18 महीने तक। माँ के अनुरोध पर 24 महीने तक जारी रखा जा सकता है। जीडब्ल्यू पर सलाहकारों के मुताबिक, सवाल यह है कि कितना बच्चा स्तनपान कर रहा है, गहरा। तो स्तनपान सलाहकार नतालिया रज्जाककी का तर्क है कि दो साल से अधिक का बच्चा स्तनपान के पूरा होने के लिए प्राकृतिक अवधि है। इसके अलावा, उसकी तत्परता को अपनी मां की छाती को त्यागने के लिए मनोवैज्ञानिक और शारीरिक दृष्टिकोण से गठित किया जाना चाहिए। बच्चे बीमार होने पर बहाने के लिए अस्वीकार्य है। या यदि भोजन के बीच के अंतराल 12 घंटे से कम हैं।
5. एक वर्ष के बाद स्तन के दूध को कैसे बदलें? । क़ीमती सामान की समान सामग्री के साथ कोई कृत्रिम मिश्रण नहीं हैं। यदि आप बेब्स के बहाने की योजना बना रहे हैं, तो इसका आहार विशेष रूप से "वयस्क" भोजन या अनुकूलित मिश्रण (छह महीने तक) होना चाहिए।

हाल के वर्षों में अनुसंधान ने दो साल बाद बच्चों के दीर्घकालिक भोजन के फायदे प्रकट किए। इस उम्र में, दूध को बच्चे की नई जरूरतों के लिए अनुकूलित किया जाता है और सुरक्षात्मक कारकों से संतृप्त होता है: एंटीमाइक्रोबायल, एंटी-एलर्जेनिक। यह विटामिन ए और के की सामग्री को बढ़ाता है, जो आंखों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, त्वचा की स्थिति, लोहे का स्तर बढ़ रहा है, एनीमिया के उद्भव को खत्म कर रहा है। अंत में, स्तन के चूसने से बच्चा के भाषण तंत्र के विकास को उत्तेजित करता है।

स्तनपान नवजात शिशुओं का एक बड़ा लाभ है। यह सही, सामंजस्यपूर्ण मानव विकास के लिए आधार बनाता है, इसका स्वास्थ्य आधार देता है। लेकिन मां के साथ बच्चे के बीच करीबी भावनात्मक संबंध नहीं है, जो छाती को टुकड़ों को लागू करने के क्षणों में गठित किया जाता है, भविष्य में करीबी भरोसेमंद संचार के लिए स्थितियों का निर्माण करता है और पूरे जीवन में समर्थित होता है।

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स्तन पिलानेवाली

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जन्म से ओटोमैनिया के लिए जन्म से ओटोमैनिया के लिए नवजात शिशुओं के उचित स्तनपान। स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए उपयोगी टिप्स और समस्याओं को हल करने के साथ जिसके साथ एक महिला प्रसव के बाद सामना करेगी।

एक से ज़ेड तक स्तनपान

जीडब्ल्यू एक उपहार है कि प्रकृति हर महिला हुई थी। स्तनपान के लिए तैयार करने के लिए, विशेष प्रशिक्षण पाठ्यक्रम आवश्यक नहीं हैं, इसलिए चिंता करने का कोई कारण नहीं है।

लेकिन फिर भी कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको बच्चे की उपस्थिति के बारे में सोचना चाहिए। यदि एक नवजात शिशु अपनी मां के स्तन को नहीं लेता है, तो अगले को छोड़कर, कोई सलाह नहीं है - इसे बचने की जरूरत है। आम तौर पर, महिलाएं एक वर्ष या दो वर्ष को खिलाना जारी रखती हैं, और इस प्रक्रिया के अंत में महान जीत की भावना आती है: वे बच्चे की आंखों में एक नायक बन गए, उन्होंने उसे आत्मा, दिल और स्तन का थोड़ा सा दिया दूध।

स्तनपान की शुरुआत

जीडब्ल्यू की शुरुआत के लिए तैयार करने के कई तरीके नहीं हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को भावनात्मक रूप से तैयार करना। महिलाएं अभी भी गर्भावस्था के दौरान बच्चे की भोजन की तैयारी कर रही हैं। थोड़ा सा, कदम से कदम, हार्मोनल और शारीरिक परिवर्तन छाती में दूध की आपूर्ति सुनिश्चित करते हैं। इस समय, बस्ट के रूप शायद बदलना शुरू हो जाएंगे। तीसरी तिमाही में दूध का एक ही उत्पादन शुरू होता है, इसलिए आप निपल्स से छोटे निर्वहन को देख सकते हैं ...

स्तनपान कैसे करें

भोजन के मुद्दे का अध्ययन करने के बाद, युवा मां अभी भी उलझन में हैं, निराश हैं, और कभी-कभी यह अवसाद की बात आती है। स्पष्ट सोचने के लिए हमारी पूरी कोशिश करें। इस समय तक, आप वास्तव में आवश्यक सभी स्तनपान के बारे में जानते हैं। एक महिला एक आंतरिक समझ और अंतर्ज्ञान के साथ पैदा होती है, एक मां होने के नाते और जल्द ही एक विशेषज्ञ बन जाएगा। एक शांत दृष्टिकोण के साथ इस मुद्दे पर विचार करें ...

पूर्ण स्तनपान के लिए आवश्यक चीजें

सबसे पहले, सही सोच आपके और आपके बच्चे की ओर वांछित पसंद करने में मदद करेगी। यहां कुछ चीजें हैं, जिससे आप वास्तव में बहुत सारी ताकत और नसों को बचा सकते हैं। महिला का शरीर हैचिंग के दौरान और एक बच्चे के जन्म के बाद बदल जाता है, इसलिए कभी-कभी पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं को बढ़ाया जाता है। जबकि नए घाव दिखाई देते हैं, जो अकेले सभी परेशानियों को लागू करता है और यह सब सभी ऊर्जा को बेकार करता है, और यह इतना नहीं है ...

शुरुआती माताओं के लिए जीडब्ल्यू

यदि आपने अभी स्तनपान करना शुरू किया है, तो आश्वस्त रहें - यह सही रास्ता है। लेकिन अगर भोजन एक प्राकृतिक तरीका नहीं है, तो चिंता न करें, महिला स्वतंत्र रूप से दूध के उत्पादन को उत्तेजित कर सकती है। हां, बच्चे के लिए नौसिखिया मां की तुलना में कोई बेहतर विकल्प नहीं है मां स्तनपान करना शुरू कर देगी। यह बच्चे को खिलाने का सबसे अच्छा तरीका है, और पूर्ण विकास के लिए सभी आवश्यक तत्व प्रदान करता है। स्तन के दूध में सभी आवश्यक खाद्य पदार्थ हैं ...

कृत्रिम भोजन और बुनियादी नियमों के लिए अनुवाद के कारण

सही वेंटिलेटर बच्चे को बच्चों के शरीर के पूर्ण विकास और विकास के लिए आवश्यक सभी को जरूरी देगा। आधुनिक मिश्रण दाता स्तन दूध से बेहतर हैं - एक न्यूनतम पर, बाँझपन और स्वच्छता के विचारों के लिए। हां, और अधिक सुविधाजनक - वे अच्छी तरह से संग्रहीत हैं, और उनकी रचना स्थिर है, जो महिला दूध के बारे में नहीं कहा जा सकता है।

स्तनपान के दौरान महत्वपूर्ण विटामिन और खनिज

गर्भावस्था के दौरान कम से कम जीडब्ल्यू के पहले महीने में एक ही विटामिन लेना जारी रखें। उसके बाद, इसे मल्टीविटामिन और खनिज additives में स्विच किया जाना चाहिए, या कुछ भी बदलने के लिए नहीं, यह सब व्यक्तिगत जरूरतों पर निर्भर करता है (पहले पोस्टपर्टम यात्रा पर डॉक्टर के साथ चर्चा करें)। एक संतुलित आहार दुर्बलता को सही ढंग से विकसित करने में भी मदद कर सकता है, खासकर यदि हम जानबूझकर उपयोगी व्यंजन खाने का फैसला करते हैं। आप विटामिन का एक परिसर भी जोड़ सकते हैं ...

स्तनपान के साथ पोषण नर्सिंग माँ

एक नर्सिंग मां के हर रोज मेनू में ज्यादातर उपयोगी और पौष्टिक भोजन होना चाहिए। आप एलर्जिनिक फल और सब्जियां नहीं खा सकते हैं। आहार में आपको सफेद मांस, अंडे, दलिया की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, सप्ताह में कम से कम एक बार, उपयोगी फैटी एमिनो एसिड - लाल मछली की संरचना में रिकॉर्ड धारक समेत आहार मछली है।

स्तनपान के साथ क्या अंडे खा सकते हैं

नवजात शिशु में एलर्जी के उच्च जोखिम के कारण उबले हुए या तला हुआ चिकन अंडे पहले महीने में नहीं खाया जा सकता है। और कच्चे अंडे साल्मोनेला संक्रमण के लिए एक खतरा लेते हैं। लेकिन प्रत्येक नर्सिंग मां को पता होना चाहिए कि अंडे (चिकन, बटेर) की संरचना में अमूल्य विटामिन और खनिज शामिल हैं। आइए आहार में अंडे के सभी फायदे और शून्य से देखें।

स्तनपान के साथ तरबूज

तरबूज को स्तनपान के साथ खाया जा सकता है जब एक नर्सिंग मां को विश्वास है कि वह कहां और कैसे उगाया गया था। जीडब्ल्यू के साथ तरबूज नाइट्रेट्स के कारण सावधानी बरतनी चाहिए, जिसे वह एक स्पंज की तरह अवशोषित करता है। मां, यदि संभव हो, तो बाल रोग विशेषज्ञ परिषद से पूछने की जरूरत है। स्तनपान के दौरान, एक महिला में मिठाई की कमी होती है, और तरबूज एक अच्छा कमरा है।

स्तनपान के दौरान क्या नहीं खा सकता है

स्तनपान के दौरान निषिद्ध उत्पाद सीधे नवजात बच्चों के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। जीडब्ल्यू से शुरू करने से पहले, आपको पोषण की प्रक्रिया और निषिद्ध उत्पादों की विशेषताओं के बारे में बुनियादी ज्ञान को बांटने की आवश्यकता है। परिवार राजवंश में बीमारी के इतिहास का अध्ययन करना आवश्यक होगा, कुछ खाद्य उत्पादों के लिए शरीर की संवेदनशीलता पर ध्यान दें ...

स्तनपान चाय

अगर एक महिला जीडब्ल्यू के दौरान बहुत सी चाय पीती है, तो यह याद रखना आवश्यक है कि अधिकांश प्रकार के पेय में कैफीन होता है। बड़ी मात्रा में कैफीन की सिफारिश नहीं की जाती है, हम आपको सलाह देते हैं कि आप प्रति दिन दो या तीन कप से अधिक न पी लें। भोजन प्रक्रिया के बाद पीना बेहतर होता है ताकि पदार्थ स्तन दूध में नहीं आ जाए। अतिरिक्त कैफीन नवजात शिशु और नींद के साथ समस्याओं का कारण बन जाएगा ...

स्तनपान से बच्चे को कैसे दूर करें

जीडब्ल्यू से राहत शिशुओं के लिए दर्दनाक नहीं होना चाहिए। सही समय का चयन कैसे करें, और बच्चे को किसी भी बोतल में अनावश्यक नसों के बिना अनुवाद करने के लिए क्या कर सकते हैं। धीरे-धीरे स्तनपान की आवश्यकता है। एक तेज अंत लैक्टोस्टेसिस या मास्टिटिस को उत्तेजित करेगा। एक नर्सिंग मां को धीमी गति से बच्चे की सशक्त बनाने के लिए तैयार होना चाहिए।

लैक्टोस्टेसिस - स्तनपान के दौरान ठहराव

स्तनपान के दौरान, माताओं को अक्सर लैक्टोस्टेसिस के रूप में ऐसी समस्या का सामना करना पड़ता है। महिमा के मुख्य संकेत तब होते हैं जब छाती आकार में बढ़ जाती है, यह घने हो जाती है, ठंड दिखाई देती है, छाती की सतह पर लाली और शिरापरक ग्रिड विस्तार कर रहा है ...

स्तनपान के दौरान मास्टिटिस

मास्टिटिस महिलाओं और लड़कियों (शायद ही कभी पुरुषों में शायद ही कभी) स्तनपान के साथ स्तन ग्रंथि की सूजन है, आमतौर पर स्तन संक्रमण के कारण होता है, लेकिन हमेशा नहीं। मास्टिटिस के साथ, किसी भी मां, हालांकि प्रसव के बाद पहले 6 महीनों के दौरान सबसे आम बीमारी। मुख्य बात यह है कि एक आतंक के कारण न हो, और मास्टिटिस के इलाज के लिए ठंडे सिर के साथ।

एक बच्चे के लिए भोजन करना शुरू करें

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) की सिफारिशों के अनुसार, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) और अमेरिकन पब्लिक हेल्थ एसोसिएशन (एपीएचए), मातृ दूध एकमात्र ऐसा भोजन है जिसमें नवजात शिशुओं को जीवन के पहले 6 महीनों में आवश्यकता होती है .. । बेबबल को सब्जियों या बच्चों के दलिया के साथ प्रशासित किया जाना चाहिए।

मासिक स्तनपान

नर्सिंग माँ में सिरदर्द

इस लेख से आप सीखेंगे: सिरदर्द, साथ ही साथ संबंधित महिला हार्मोन दर्द से संबंधित हैं। किस तरह की दवाएं ली जा सकती हैं, और हम चिकित्सा तैयारियों पर अधिक विस्तार से रुकेंगे: साइट्रैन और एनालॉग, इसे स्तनपान के दौरान लिया जा सकता है। हम सिरदर्द से छुटकारा पाने के प्रभावी तरीकों का वर्णन करते हैं ...

स्तनपान के साथ पैरासिटामोल

गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान कुछ दवाओं का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। कुछ दवाएं स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित हैं। ऐसे मामलों में जहां रिसेप्शन की आवश्यकता भविष्य के बच्चे के लिए जोखिम से अधिक है। हमेशा डॉक्टर को सूचित करें यदि आप गर्भवती हैं या जन्म की योजना बना रहे हैं ...

क्या खिलाते समय बालों को पेंट करना संभव है

हमने गर्भावस्था के दौरान अपने बालों को पेंट करने या प्राकृतिक रंग छोड़ने का फैसला किया। एक बच्चे के जन्म के रूप में निर्णय की समीक्षा करें। हालांकि स्तनपान के लिए रासायनिक पेंट की सिफारिश नहीं की जाती है। विकास के लिए धुंधला का प्रत्यक्ष प्रभाव साबित नहीं हुआ है। अधिकांश नर्सिंग मां अभी भी इस बारे में चिंता करते हैं कि यह संभव है कि क्या संभव है कि आप आदतों को बच्चों को कैसे प्रभावित करते हैं?

स्तन का दूध

कमरे के तापमान पर स्तन दूध (25 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं), छह घंटे के लिए,

ठंडा खिड़की में, बर्फ पैकेज के साथ, 24 घंटे तक की अवधि के लिए ...

साल के बाद फ़ीड बेबी की तुलना में

सब कुछ बहुत आसान है: स्तन दूध बहुत बेहतर गुणवत्ता है। कई गलत हैं कि विशेष बच्चे के भोजन की तुलना छाती से की जा सकती है ...

एक नर्सिंग मां में गले में खराश

इसमें दर्द के साथ गले की देखभाल करना, प्राकृतिक संसाधनों की मदद से, घर पर अक्सर अच्छे परिणाम देते हैं, स्तन के साथ भोजन करते समय अवांछित दुष्प्रभावों के बिना ...

माँ और नवजात शिशु में स्तनपान के दौरान कब्ज के दौरान क्या करना है

एचबी के दौरान कब्ज के साथ समस्याएं अभी उत्पन्न हो सकती हैं। चिंता करने से पहले बच्चे के जन्म के कुछ दिन बाद खुद को दें। भोजन के बिना लंबे समय के लिए, प्रसव के दौरान, एक दिवसीय या दो शौच के बिना रहते हैं, क्योंकि इसमें पेट में कुछ भी नहीं है ....

बकरी के दूध के लाभ

बकरी का दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छा पोषण है। इसकी तुलना मां के दूध के साथ रासायनिक संतुलन में की जाती है। प्रकृति ने मातृ दूध का निर्माण किया है ताकि शेरिश, उठाओ, नुकसान न हो ...

स्तनपान के दौरान दलिया गुण

स्तनपान के दौरान दलिया का नियमित उपयोग दूध की उपस्थिति को उत्तेजित करता है। यद्यपि दलिया और स्तन दूध के बीच संचार का कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है, लेकिन कुछ पहले से ही प्रभाव महसूस कर चुके हैं। अधिकांश काम करने वाली माताओं ने देखा है कि जब वे फ्लेक्स खाते हैं, दूध की मात्रा उनके दूध बढ़ जाती है, और दिनों में जब वे एक-दूसरे को खाते हैं - कम हो जाते हैं। कुछ देशों में, उन्हें लंबे समय से अपने चमत्कार संपत्तियों के लिए दलिया के रूप में पहचाना गया है, इसलिए कई डॉक्टर अक्सर इस उत्पाद को ध्यान से देखने के लिए रोगियों की सलाह देते हैं ...

जब माँ स्तनपान के दौरान धूम्रपान करती है

सबसे पहले, मां जो धूम्रपान छोड़ नहीं सकती वह स्तनपान कर सकती है। स्तनपान कृत्रिम भोजन पर कई फायदे प्रदान करता है, जिससे बच्चे को बीमारियों से निपटने में मदद मिलती है ...

क्या केले हो सकते हैं?

लेकिन क्या होगा यदि बच्चा लगातार केले के लिए फल टोकरी में फैला हुआ है और उन्हें इलाज न किया गया है!? जब मेरे बच्चे ने बात करना शुरू किया और पहली बार दादी के नाम को बुलाया, तो मैंने तुरंत उसे इसके बारे में सूचित करने का फैसला किया, और उसने उसे उसकी जीत भी दोहराया, जो मेरी मां बहुत खुश थी ...

सीज़ेरियन सिंग फीडिंग

लगभग हर तीसरा नवजात शिशु सीज़ेरियन सेक्शन द्वारा दिखाई देता है। इनमें से कई सीज़ेरियन सेक्शन अप्रत्याशित हैं, इसलिए भविष्य की मां को इस प्रक्रिया के बारे में सूचित किया जाना चाहिए इससे पहले कि उसके बच्चे पैदा होंगे ...

निपल्स और अन्य समस्याओं की दरारें

भोजन के पहले कुछ दिनों में, सीने में माँ की सबसे अधिक अनुभवी असुविधा होती है, लेकिन आपको तीव्र दर्द और असुविधा बर्दाश्त नहीं करना चाहिए। स्तनपान को आप और नवजात शिशु के रूप में सुखद भावनाएं लानी चाहिए। यदि ऐसा नहीं है तो आपको परिवर्तन करना चाहिए, और इसके लिए यह एक विशेषज्ञ से बात करने लायक है ...

स्तनपान के दौरान अवसाद के जोखिम

"महिलाओं को अपने बच्चों को स्तनपान करना चाहिए," शोधकर्ता थक नहीं जाते हैं। इसके अलावा, यह ऐसी महिलाएं हैं जो स्तनपान कराने की इच्छा दिखाती हैं, उदासीनता से कम प्रवण होगी ...

स्तनपान के साथ शांत

स्तनपान के साथ ठंड से मध्यस्थता कितनी सुरक्षित है। हां, विरोधी बंदरगाह दवाएं हैं जो स्तनपान के दौरान माँ के लिए सुरक्षित हैं ...

स्तनपान के दौरान छाती डाली

बच्चे ने जन्म देने के पहले सप्ताह के दौरान, छाती डाली गई और गांठों के साथ सूजन, सभ्य, गर्म, स्पंदनात्मक हो सकता है। पेट स्तन बगल में फैल सकता है। तापमान को बाहर नहीं रखा गया है ...

जीवी के दौरान वजन कैसे खोना है

स्तनपान के दौरान वजन घटाने के सबसे प्रभावी तरीके क्या हैं? सभी गर्भवती महिलाओं को आमतौर पर नवजात शिशु के सही विकास के लिए स्वस्थ आनुपातिक वजन बनाए रखने की सिफारिश की जाती है। उसी समय, गर्भवती महिलाओं को अतिरिक्त वजन हासिल करने की सिफारिश नहीं की जाती है। फिर भी, जन्म के तुरंत बाद, गर्भावस्था के परिणामस्वरूप गर्भावस्था की तुलना में लगभग सभी महिलाएं गर्भावस्था की तुलना में अधिक वजन से छुटकारा पाना चाहती हैं ...

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स्तनपान के बारे में प्रश्न: 10 तथ्य जो आपको युवा मां को जानने की जरूरत है

स्तनपान मां और बच्चे के बीच भावनात्मक संबंध को मजबूत करता है, आवश्यक पदार्थों के साथ नवजात शिशु प्रदान करता है, प्रतिरक्षा बनाता है। इसलिए, कई महिलाओं को अपने बच्चे के स्तनों को यथासंभव लंबे समय तक खिलाने के लिए कॉन्फ़िगर किया गया है। लेकिन अक्सर, स्तनपान की स्थापना में, युवा माताओं बहुत सारे प्रश्न उठते हैं:

1. क्या मुझे बेबी स्तनपान हो जाएगा? जवाब स्पष्ट है: यह पता चला है! प्रत्येक स्वस्थ महिला छाती, शरीर, उम्र के आकार के बावजूद बच्चे को स्वाभाविक रूप से आग लग सकती है। इसके लिए आपको माँ की इच्छा की आवश्यकता है। यदि आप अपनी क्षमताओं पर संदेह करते हैं, तो आपको स्तनपान के बुनियादी नियमों के साथ खुद को परिचित करना, छाती के लिए उपकरणों को लागू करना, और स्तनपान का गठन सफल होगा।

2. यदि दूध पहले दिनों में नहीं आता है, तो क्या आपको मिश्रण के साथ पंजीकरण करने की आवश्यकता है? मुझे नवजात शिशु को याद रखने की जरूरत नहीं है। पहले दिनों में, मां कोसोजर द्वारा खड़ा है, इसमें एक उच्च पौष्टिक मूल्य है। इसलिए, उनकी कुछ बूंदों, संतृप्ति के लिए एक नवजात शिशु भी। इसके अलावा, वसूली छाती को लागू करने की मात्रा को कम करती है, जो मां से दूध के आने में देरी करती है। बच्चे को छाती पर लागू करें और जितनी बार संभव हो सके पहली आवश्यकता पर और दूध जल्द ही पहुंच जाएगा।

3. बच्चा वजन में वजन कम करता है - इसका मतलब है कि यह नहीं खाता है? अस्पताल से निर्वहन करते समय, सभी बच्चे जन्म से कम वजन करते हैं। यह नवजात शिशु का उपभोग करने वाले दूध की मात्रा पर निर्भर नहीं करता है। वजन घटाने निम्नलिखित कारणों से जुड़े हुए हैं:

• त्वचा के माध्यम से तरल पदार्थ का पृथक्करण;
• मूत्र का उत्सर्जन;
• मूल मल (मेकोनोनी) का विनाश;
• नवजात शिशु का तनाव: एक गर्म आरामदायक पेट से, वह एक विशाल अज्ञात दुनिया में आया।

जन्म के समय शरीर के वजन के 10% तक वजन कम करने के लिए सामान्य माना जाता है, आमतौर पर घर लौटने के बाद बच्चे को जल्दी से खो जाता है।

4. छाती नवजात शिशु को कितनी बार देना है? बच्चे को मांग पर काटें: स्तनपान करने पर स्तन प्रदान करें। पहले दिनों में, क्रूर को हर 30 मिनट में उसकी छाती की आवश्यकता हो सकती है। जब दूध आता है, तो खाने के बीच अंतराल लंबा हो जाता है, लेकिन वे तुरंत नियमित रूप से नहीं, या 3 बजे के बराबर नहीं होंगे (जैसा कि कुछ विश्वास करते हैं)। मांग पर भोजन एक बच्चे के लिए आवश्यक दूध की मात्रा विकसित करेगा।

5. क्या मुझे खिलाने के बीच दूध पीसने की ज़रूरत है? मांग पर भोजन करते समय, अतिरिक्त नलसाजी की आवश्यकता नहीं होती है। सबसे पहले, दूध एक बच्चे से अधिक हो सकता है, लेकिन समय के साथ यह सामान्य है। मामलों में दूध पीसना आवश्यक है:

• जब टुकड़ छाती नहीं लेता है, या स्वास्थ्य की स्थिति से मां के साथ अलग से होता है;
• जब दूध बहुत अधिक होता है और स्तन ग्रंथियों का व्यंग्यकरण, लैक्टोस्टेसिसिस शुरू होता है या मास्टिटिस;
• जब निपल्स पर गहरी दर्दनाक दरारें होती हैं;
• जब मां दवाइयों को लेती है, स्तनपान के साथ contraindicated।

6. बच्चे को छाती को कब तक चूसना चाहिए? बच्चा स्तन को उतना ही चूस लेगा जितना उसे चाहिए। चूसने का समय 5 मिनट से 2 घंटे तक हो सकता है। एक मामले में, बच्चा खाना चाहता है, दूसरे में - पीने के लिए, तीसरे में यह मेरी मां की गर्मी जरूरी है।

7. क्या मुझे खाने से पहले स्तनों को धोने की ज़रूरत है? ऐसा मत करो। यह सामान्य बच्चे साबुन के साथ दैनिक स्नान करने के लिए पर्याप्त है। डिओडोरिज़्ड और जीवाणुरोधी एजेंटों का उपयोग न करें: वे अक्सर बच्चों में एलर्जी का कारण बनते हैं और लाभकारी बैक्टीरिया को निष्क्रिय करते हैं। दूध के पसीने या अत्यधिक "रिसाव" के मामले में, आप खिलाने से पहले तुरंत गर्म पानी के साथ स्तन को कुल्ला सकते हैं।

8. क्या आपको एक बच्चे को बच्चे को देने की ज़रूरत है? नहीं, यह नहीं किया जाना चाहिए। एक निप्पल के साथ एक चूसने पर रिफ्लेक्स को संतुष्ट करना, बच्चे को छाती लेने की संभावना कम होगी। तदनुसार, मां स्तन दूध की मात्रा को कम कर देगी। डमी के उपयोग से अनुचित जब्ती और यहां तक \u200b\u200bकि स्तन विफलता भी हो सकती है। हम यह भी पढ़ते हैं: एक Pacifier से एक बच्चे को कैसे wean

9. क्या मुझे नवजात जल के साथ डोप करने की ज़रूरत है? नहीं, नवजात शिशु को पानी की जरूरत नहीं है, क्योंकि स्तन दूध में इसका 9 0% होता है। यहां तक \u200b\u200bकि कोलोस्ट्रम भी बच्चे के लिए प्यास को पूरी तरह से संतुष्ट कर सकता है। इसलिए पानी में कैलोरी नहीं होती है, इसलिए यह अतिरिक्त वजन घटाने या शरीर के वजन की कमी का कारण बन सकती है।

10. क्या बच्चे के पास पर्याप्त दूध है? आप इसके बारे में दो आसान तरीकों से सीख सकते हैं:

1. पेशाब की संख्या। स्तन बच्चे में उनमें से 12 या अधिक होना चाहिए। पानी रंगहीन या पीला पीला, गंध रहित है। यह मानदंड वफादार है यदि बच्चा पानी से गायब नहीं होता है और ड्रग्स नहीं देता है।
2. वजन सेट। एक स्वस्थ बच्चा कम से कम 120 ग्राम प्रति सप्ताह वजन में जोड़ता है (अस्पताल में रहने के समय को छोड़कर), मासिक वृद्धि 0.5 से 2 किलो तक भिन्न हो सकती है (हम सामान्य वजन लाभ भी पढ़ते हैं)।

मातृ स्तन न केवल बच्चे की संतृप्ति का साधन है, बल्कि दुनिया के साथ संवाद करने का एक तरीका है, प्यार, सहलास और कोमलता की आवश्यकता को पूरा करता है। अपने टुकड़े टुकड़े को खिलाओ, और इससे आनंद लें!

हम जीडब्ल्यू के बारे में एक नर्सिंग मां की मौलिक सलाह भी पढ़ते हैं

razvitie-krohi.ru।

स्तन पिलानेवाली - नवजात शिशु का सबसे प्राकृतिक और पसंदीदा रूप। मातृ दूध की संरचना अद्वितीय है - इसका उद्देश्य शिशु की पोषण संबंधी आवश्यकताओं की सर्वोत्तम संतुष्टि, अपने अस्तित्व और विकास, प्रतिरक्षा सुरक्षा के निर्माण के साथ-साथ विकास के विनियमन के निर्माण के लिए है।

इन फायदों के अलावा, स्तनपान मां और बच्चे के बीच संबंधों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो उनके बीच एक गहरा भावनात्मक संबंध बनाते हैं।

स्तनपान तंत्र

यह काम किस प्रकार करता है?

स्तनपान का आधार, शरीर में क्या हो रहा है की हार्मोनल प्रक्रिया के रूप में सिर्फ एक महिला को जन्म दिया है, 2 हार्मोन झूठ बोल रहा है - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन। प्रोलैक्टिन छाती में दूध बनाने की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार है। ऑक्सीटॉसिन यह सुनिश्चित करने के लिए कि स्तन इस गठित दूध पर प्रकाश डाला गया है। दोनों हार्मोन सामान्य स्तनपान की स्थापना में परस्पर निर्भर हैं और समान रूप से महत्वपूर्ण हैं।

हार्मोन प्रोलैक्टिन के आवश्यक स्तर को कैसे बनाए रखें

1. नाइट फीडिंग

ऐसा माना जाता है कि 3 से 7 बजे हार्मोन प्रोलैक्टिन के काम की जैविक चोटी, इसलिए रात में सीने में बच्चे को लागू करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

2. छाती का नियमित खाली

छाती के लिए बच्चे के लगातार अनुलग्नक प्रबलित हार्मोन उत्पादन में योगदान देते हैं और नतीजतन, स्तन दूध की मात्रा।

3. छाती के सही जब्त का पालन करें

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को भोजन के दौरान सही छाती जब्त हो, अन्यथा स्तन से दूध उपज मुश्किल हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चे को कम पोषण मिलेगा, यह प्रक्रिया में रुचि खो सकता है और उत्पादन को धीमा कर सकता है दूध का।

हार्मोन ऑक्सटोकिन के आवश्यक स्तर को कैसे बनाए रखें

1. स्तनपान के दौरान तनाव से बचें

तनाव एक कोर्टिसोल हार्मोन उत्सर्जन का कारण बनता है, जो ऑक्सीटॉसिन कार्रवाई को निष्क्रिय करता है।

2 । अपने बच्चे को लोहा करने के लिए, कोमलता और प्यार के साथ उसके बारे में सोचें

कोई आश्चर्य नहीं कि ऑक्सीटोकिन को प्यार और स्नेह का हार्मोन कहा जाता है। प्रत्येक मां भावना से परिचित है जब एक बच्चे के बारे में एक विचार के साथ जीडब्ल्यू की अवधि में, छाती खुद को दूध आवंटित करने लगती है। यह सब, ऑक्सीटॉसिन है।

3. विश्राम विधियों की तलाश में

बिना किसी समस्या के दूध केवल स्तन से निकलता है जब एक नर्सिंग मां का मस्तिष्क आराम होता है।

4. बाहर बकवास

यह ऑक्सीटॉसिन की स्थापना में भी एक महत्वपूर्ण बात है, कभी-कभी नींद की एक साधारण कमी इस हार्मोन के सामान्य काम को अवरुद्ध कर सकती है।

5. शरीर पर खेल भार के मामले में मध्यम हो

स्पोर्ट्स लोड को नर्सिंग मां पर तनाव नहीं देना चाहिए।

6. मालिश का प्रयोग करें

एक आरामदायक कारक के रूप में एक आम मालिश और स्तन मालिश का उपयोग करें जो हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

7. बच्चे के साथ गर्म स्नान करें

बच्चे के साथ माँ के संयुक्त स्नान सभी प्रतिभागियों की अधिकतम छूट में योगदान देते हैं और अपनी मां को अपने बच्चे के लिए कोमल भावनाओं पर केंद्रित करते हैं।

स्तनपान - शासन या मांग पर?

आज, स्तनपान कंसल्टेंट्स की सदी, हम इस तथ्य पर तेजी से आते हैं कि प्रत्येक बच्चे को भोजन के बीच अपना व्यक्तिगत अंतराल हो सकता है। आयु, दिन का समय, मनोदशा और अन्य कारक इस अंतराल के समय को अलग तरह से प्रभावित कर सकते हैं।

शिशु का शरीर एक बहुत सटीक प्रणाली है जो असफलता नहीं देती है (आखिरकार, यह अस्तित्व के बारे में है) और यह उनकी जरूरतों के लिए है कि मेरी मां नेविगेट करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, माँ में दूध का दैनिक उत्पादन सीधे बच्चे की भूख पर निर्भर करता है।

जीवन के पहले 2 महीनों में, बच्चों के विशाल बहुमत अक्सर छाती पर अक्सर और अराजक लागू होते हैं। यह नई माँ को परेशान नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह इस तरह एक स्वस्थ स्तनपान सेटिंग है।

आपको एक शिशु से 2 महीने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए, भोजन के सवाल में कोई स्थिरता नहीं है, साथ ही साथ बच्चे के अनुलग्नकों की अवधि या संख्या को छाती तक सीमित करने का प्रयास करना चाहिए।

बच्चे के खाद्य व्यवहार में अवैध "नहीं" पर नीचे आना शुरू हो जाएगा, और स्तन के लिए आवेदन करने से पूरी तरह से गठित लय, जीवन के लगभग 2-3 महीने मिलेंगे। इस समय से, स्तनपान स्थापित माना जाता है।

शुरुआती पौष्टिक मोड की आवश्यकता केवल तभी प्रासंगिक होती है जब माँ, कुछ कारणों और परिस्थितियों के कारण कृत्रिम भोजन चुनती है।

मिश्रण के पाचन के समय के बारे में पहले से ही एक सवाल है, जो स्तन दूध के मामले में उतना तेज़ नहीं है और भोजन के बीच एक निश्चित अंतराल की आवश्यकता है। पानी के साथ बच्चे के डॉकिंग के बारे में भी यही कहा जा सकता है - जरूरत केवल तभी उठती है जब हम मिश्रण से निपट रहे हैं।

फिलहाल, रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय और डब्ल्यूएचओ के विशेषज्ञों द्वारा मांग पर भोजन की सिफारिश की जाती है।

मेनू नर्सिंग माँ

एक नर्सिंग मां आहार विषय है जो कई सालों से लोकप्रियता नहीं खोता है। ऐसे कई अलग-अलग संस्करण हैं और विचार हैं जो माताओं को इस बारे में भ्रमित महसूस करते हैं।

• भोजन बहुत मोटा या तीव्र नहीं है;
• बेहतर, अगर भोजन को एक जोड़ी या ओवन के लिए पकाया जाता है;
• भोजन में अत्यधिक दुर्व्यवहार से बचें। मिठाई।

क्या हो सकता है:

1. दलिया (मन्ना को छोड़कर), सूप।

2. गार्निश: अनाज, चावल, पास्ता।

3. सब्जियां: पालक, उबचिनी, ब्रोकोली, फूलगोभी, गाजर, शतावरी, आलू, प्याज, लहसुन।

4. फल: केले, नाशपाती, सेब एक महीने के बाद खाना शुरू करने के लिए बेहतर है।

5. दूध और किण्वित: पनीर (मोल्ड के बिना), कुटीर चीज़, रियाज़ेन्का, केफिर, प्रोकूबवाश, होम पाक कला योग।

6. मांस, पक्षी: चिकन, तुर्की, खरगोश, गोमांस।

7. रोटी: ब्रेक-फ्री रोटी, आर्मेनियाई सूक्ष्म पिटा।

अवांछनीय क्या है:

• किसी भी उत्पाद में खमीर;
• एक हलचल के साथ उत्पाद;
• पत्ता गोभी;
• मटर और कोई फलियां;
• दूध;
• अंगूर;
• सिट्रस;
• पागल;
• डिब्बाबंद;
• रस (ताजा निचोड़ा हुआ सहित);
• सॉस;
• दीर्घकालिक भंडारण उत्पादों और / या संरक्षक युक्त;
• खरीदे गए योगूर;
• रिफाइंड चीनी;
• बीट (गर्भाशय के स्वर को बढ़ाने का जोखिम);
• चॉकलेट;
• नकली मक्खन।

सावधानी के साथ, मध्यम मात्रा में:

• चॉकलेट और कोई मीठा;
• टमाटर;
• लाल मछली;
• समुद्री भोजन;
• पोर्क, भेड़ का बच्चा;
• बैंगन।

असंभव क्या है:

• शराब;
• ऊर्जा;
• कार्बोनेटेड ड्रिंक्स;
• फास्ट फूड;
• तैयार सॉस (मेयोनेज़, केचप), जिसमें बड़ी संख्या में मोटाई और संरक्षक शामिल हैं;
• कच्चे समुद्री भोजन और सुशी;
• nonpasteurized दूध;
• कच्चे अंडे;
• खरीदे गए चिप्स और पटाखे;
• वन मशरूम;
• unpasteurized दूध (मुलायम चीज, मोल्ड के साथ चीज) से पनीर।

विटामिन

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि मातृ दूध शुरू में अपनी संरचना में सभी आवश्यक पदार्थ शामिल हैं।

आपको पूर्ण विकास और विकास के लिए एक बच्चे की आवश्यकता है, यह स्वचालित रूप से मूल जीव के संसाधनों से प्राप्त होगा, प्रकृति ने इसका ख्याल रखा।

स्तनपान की अवधि के दौरान मां का पूर्ण पोषण, सबसे पहले, अपने शरीर को बनाए रखने में योगदान। अधिकांश डॉक्टरों के मुताबिक, मल्टीविटामाइन की तैयारी प्राप्त करने के लिए पूर्ण पोषण हमेशा बेहतर होता है। हालांकि, अगर मां का मानना \u200b\u200bहै कि इसमें अभी भी ऐसी आवश्यकता है, तो आज बाजार माताओं के लिए विटामिन का एक बड़ा चयन प्रदान करता है।

गर्भवती महिलाओं के लिए विटामिन में उन सभी पदार्थों को शामिल किया जाता है जिनमें किसी भी वयस्क महिला की आवश्यकता होती है और उन पदार्थों की एक अतिरिक्त मात्रा में वृद्धि होती है जो गर्भावस्था के सही विकास, जैसे कैल्शियम, फोलिक एसिड, विटामिन बी 9, विटामिन ई।

यहां उनमें से कुछ है:

1. ग्वुत प्रकोप;

2. विट्रम प्रेंटल फोर्ट;

3. मल्टीटाब perinal;

4. वर्णमाला मैमो स्वास्थ्य;

5. तिमाही का मुकाबला;

6. ratiopharm prognavit;

7. गर्भवती महिलाओं के लिए लोनोपन;

8. सोल्गर prenatabs;

9. नेटालबॉल सुप्रा;

10. महिला।

स्तनपान को प्रभावित करने वाले जड़ी बूटी

सकारात्मक

1. पागल - दूध की गुणवत्ता में सुधार, गर्भाशय की वसूली में मदद करता है।

2. फेनेल - स्तनपान को उत्तेजित करने के अलावा, पाचन तंत्र पर इसका लाभकारी प्रभाव पड़ता है और गैस गठन को कम करता है, इसलिए बाद के साइड इफेक्ट्स को कम करने के लिए इसे एक फेनगर के साथ संयोजन में उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

3. रास्पबेरी की पत्तियां - नियासिन और अन्य विटामिन की उच्च सामग्री में भिन्न, जन्म को स्थानांतरित करने के बाद गर्भाशय को बहाल करने में मदद करें।

4. ककड़ी (रैंप) - एड्रेनल ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, जिसके कारण स्तनपान बढ़ता है।

5. लुसेर्न फील्ड (अल्फा अल्फा) - नर्सिंग माताओं घास के लिए एक और उपयोगी, विटामिन के की उच्च सामग्री द्वारा विशेषता है, इसलिए रक्तस्राव बंद हो जाता है।

6. मेथी (फेनेग्रेक या हेल्ब) सबसे शक्तिशाली लैक्टोजेनिक टूल्स में से एक है, उदाहरण के लिए, यह गोद लेने वाले बच्चों को खिलाने वाली महिलाओं में दूध का उत्पादन करने के लिए भी उपयोग किया जाता है।

7. थिसल (फार्मास्युटिकल साइंस) - एक अतिरिक्त बोनस: पोस्टपर्टम अवसाद के प्रकाश रूपों का उपचार, यकृत और पाचन तंत्र के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव।

8. ड्रग Tsoyatnik (गैली या रूट बकरी) - यह घास 50% से दूध के उत्पादन में वृद्धि करने में सक्षम है।

9. कैमोमाइल फार्मेसी - शायद ही कभी एलर्जी का कारण बनता है, इसका मामूली शामक प्रभाव पड़ता है।

10. हॉप्स - सोथ, मनोवैज्ञानिक कारणों के लिए दूध गायब होने के जोखिम को कम करता है।

नकारात्मक

• कावा कावा
• वही
• कॉम्फ्रे
• मुसब्बर वेरा निकालें
• gINSENG
• नागदौना
• एक प्रकार का फल
• हिरन का सींग
• माँ और सौतेली माँ।

स्तनपान कैसे खत्म करें?

विशेषज्ञों के अवलोकनों के अनुसार, यह ध्यान दिया जा सकता है कि, एक नियम के रूप में, एक बच्चे को अभी भी प्रति वर्ष स्तनपान की आवश्यकता होती है। और यह न केवल प्रतिरक्षा के रखरखाव के लिए जुड़ा हुआ है, मां को निकटता के मनोवैज्ञानिक कारक द्वारा भी भूमिका निभाई जाती है, जो अभी भी इस तरह के प्रारूप में बहुत महत्वपूर्ण है।

फिर भी, सभी सशर्त मानकों के बावजूद, प्रत्येक व्यक्तिगत मामला व्यक्तिगत होता है और आखिरकार अपने जीवन में मौजूद सभी कारकों के आधार पर मां और बच्चे द्वारा भोजन को खिलाने का समय चुना जाता है।

लेकिन बच्चे के किस तरह के आयु चरण को स्तनपान समाप्त करने का फैसला नहीं किया गया था, बच्चा हमेशा इस बदलाव के लिए तैयार नहीं होता है।

इस मुद्दे को सबसे अधिक सामंजस्यपूर्ण तरीके से कैसे हल करें? आदर्श यदि आप इस पल में एक विशेषज्ञ को संपर्क कर सकते हैं जो भोजन के नरम अंत के लिए एक व्यक्तिगत योजना बनाने में मदद करेगा। यदि ऐसी कोई संभावना नहीं है, तो स्तनपान सलाहकारों से निम्नलिखित बुनियादी युक्तियां हैं।

1) घटनाओं को मत बढ़ाओ

स्तनपान के पूरा होने के तरीकों का सहारा लेना आवश्यक नहीं है, शरीर के शरीर विज्ञान के विपरीत - स्तन या दवाओं को ठगना। इसमें शामिल होना बेहतर है, लेकिन धीरे-धीरे अंतराल में वृद्धि करना और दूध की मात्रा को कम करना बेहतर है।

2) पोस्ट के दौरान बच्चे से घर मत छोड़ो

किसी भी विशेषज्ञ, बच्चों के मनोविज्ञान के तंत्र को काफी अच्छी तरह समझते हैं कि यह विधि बहुत कटौती है और 2 साल की उम्र के बच्चे के लिए उपयुक्त नहीं है।

इसके विपरीत, इस बिंदु पर हमारा काम बच्चे को ज्यादा ध्यान और समर्थन देना है। एक बच्चे के लिए, छाती से ओवरकैम मुख्य रूप से माँ के साथ अपने रिश्ते का पुनर्गठन होता है। एक नया रिश्ते बनाने के लिए कुछ महीनों बिताने के लिए डरो मत, अपनी शक्ति में ऑसीलेशन के क्षण को और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, अपने बच्चे को इस अवधि में आत्मविश्वास और शांत होने की आवश्यकता है।

3) बदलें

आदर्श रूप में, यदि आपके बच्चे ने पहले ही इस दिन आवेदन को त्याग दिया है, तो अपशिष्ट से संबंधित नहीं है। यदि ऐसा नहीं हुआ है, तो इस बारे में सोचें कि किस प्रकार का बच्चा आवेदन करने से कोशिश कर रहा है।

अक्सर, 2 साल के बच्चे या तो मां की छाती के सामान्य शांति की तलाश कर रहे हैं (तनाव से छुटकारा पाएं, निराशा से छुटकारा पाएं), या बोरियत से चूसना।

यदि आपको लगता है कि आपका पहला विकल्प छाती के बजाय एक गर्म बच्चों के केफिर की पेशकश करना शुरू करना है जब बच्चे को आपकी आवश्यकता होती है। अपने घुटनों पर निचोड़ें, मैं चिकनाई, गले लगाओ, इतना समय लेता हूं। लेकिन आँसू और whims पर मत जाओ। मैमिनो समाधान परिमित होना चाहिए, और आँसू प्यार में फंस गए हैं।

4) विचलित

यदि आप मानते हैं कि बच्चा बोरियत से लागू होता है - बच्चे के दिन को आकर्षक घटनाओं, दिलचस्प गतिविधियों, स्वादिष्ट के साथ भरना महत्वपूर्ण है
इलाज।

इस अवधि को संतृप्त करने की आवश्यकता है ताकि पुरानी आदतों में लौटने की इच्छा उतनी ही छोटी थी।

गलत तरीके से व्यवस्थित स्तनपान कराने से अधिकांश नर्सिंग माँ और कमी के साथ स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, और सबसे बुरे मामले में स्तनपान को रोकने के लिए, जो बदले में बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा। आइए इस बात से निपटें कि गलतियों को अक्सर मिलते हैं।

पहली त्रुटि। अनुसूची पर भोजन करना

बाल रोग विशेषज्ञों और स्तनपान विशेषज्ञों के भौतिकी दिन के मुक्त मोड का पालन करने की सलाह देते हैं, जिसमें बच्चे अपनी जरूरतों के आधार पर स्वयं के लिए इष्टतम शेड्यूल स्थापित करता है। स्तन दूध पूरी तरह से बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के लिए अनुकूलित होता है और जल्दी से अवशोषित होता है, इसलिए छाती के लिए एक टुकड़ा लागू करना संभव है जितनी बार वह चाहती है। यह एक अनुरोध पर तथाकथित भोजन है, जिसमें खिलाने और चूसने की अवधि के बीच अंतराल बच्चे को ही स्थापित करता है। बच्चा पेट में एक छोटी मात्रा है और छोटे भागों के साथ दूध के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि फीडिंग्स के बीच अंतराल 3 घंटे तक बढ़ता है, तो संतृप्ति के लिए बच्चे को दूध के एक हिस्से की आवश्यकता होती है जो इसे आत्मसात कर सकती है, जिससे पेट और झटके की दीवारों की व्याख्या होती है।

इसके अलावा, नवजात शिशु के भारी काम के लिए स्तन चूसने। यह सिर्फ थका हुआ हो सकता है और पर्याप्त दूध खाने के लिए पर्याप्त नहीं है। यही है, एक भोजन में, बच्चा काफी दूध चूस सकता है, लेकिन 20-30 मिनट के बाद फिर से छाती को प्राप्त करने के लिए कहें।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अक्सर मां बच्चे को छाती पर लागू करती है, जितना अधिक इसे अगले दिनों में उत्पादित किया जाएगा। तो, पहले एक पूर्ण स्तनपान को बनाए रखने के लिए, प्रति दिन आवेदन करने वाले कम से कम 10-12 आवश्यक है। बच्चे की दुर्लभ खाने के साथ, अपर्याप्त स्तन उत्तेजना है और नतीजतन, दूध की मात्रा को कम करने के परिणामस्वरूप।

कृत्रिम भोजन पर बच्चों को खाने के बीच तीन घंटे के अंतराल का सामना करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि दूध मिश्रण स्तन दूध से और प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के पाचन के लिए अलग-अलग होते हैं।

दूसरा त्रुटि। रात के भोजन को रद्द करें

कई बार, जब हमारी माताओं और दादी ने बच्चों को उठाया, तो यह माना जाता था कि बच्चे को रात में माँ और पिताजी को परेशान नहीं करना चाहिए। सभी संभावित विधियां (हाथ में या एक पालना में, पानी के साथ डॉपिंग, पैसाइफर चूसने) माता-पिता ने यह सुनिश्चित करने की कोशिश की कि बच्चा जागने के बिना सारी रात सोता है। नाइट फीडिंग्स भी "प्रतिबंध के तहत" थे क्योंकि ऐसा माना जाता था कि रात में बच्चों के पेट को भोजन से आराम करना चाहिए।

वर्तमान में, एक पूरी तरह से अलग दृष्टिकोण है - बच्चों को रात में खिलाया जा सकता है। इसके अलावा, छाती के टुकड़े को रात भर रात भर करने के लिए कई बार रखो। बच्चे का शरीर डिजाइन किया गया है ताकि उसका पेट बिना किसी रुकावट के स्तन दूध पच सके। इसके अलावा, निरंतर इंट्रायूटरिन पोषण के बाद, बच्चा भोजन के बीच बड़े ब्रेक का सामना करने में सक्षम नहीं है, और रात में जागने और खाने के लिए स्वाभाविक है।

रात की भोजन दूध की पर्याप्त मात्रा के विकास और अच्छे स्तनपान की स्थापना में योगदान देती है। प्रोलैक्टिन की अधिकतम मात्रा (हार्मोन, जिस पर स्तनपान की मात्रा निर्भर करती है) रात में बनाई गई है: रात में 3 बजे से शाम 7 बजे तक। यदि रात में बच्चा छाती पर लागू नहीं होता है, तो प्रोलैक्टिन को छोटी मात्रा में उत्पादित किया जाता है और इसलिए, दूध का उत्पादन कम हो जाता है।

तीसरी त्रुटि। फ़ीडिंग सीमा 10-15 मिनट

उचित रूप से संगठित स्तनपान का अर्थ है कि बच्चे की अवधि बच्चे को ही सेट करती है। सफल स्तनपान के नियमों में से एक इस तरह लगता है: बच्चे को स्तन से उतना ही रखा जाना चाहिए जितना उसे चाहिए, यानी। जब वह खुद को छाती देता है तो भोजन समाप्त होना चाहिए।

प्रत्येक बच्चे के पास अलग-अलग समय पर स्तनपान प्रक्रिया होती है: किसी को 5 मिनट की आवश्यकता होती है, और कोई 30 मिनट है। कुछ बच्चे जल्दी चूसते हैं और खुद को छाती से बाहर आते हैं, अन्य एक ही समय में सो जाते हैं, तीसरा लंबे समय तक और खुशी के साथ चूसता है। काफी हद तक, यह बच्चे के स्वभाव, अनुकूलन की प्रक्रियाओं, इसकी तंत्रिका तंत्र और उम्र की स्थिति पर निर्भर करता है। एक नियम के रूप में, बच्चे जीवन के पहले हफ्तों में लंबे समय तक चूसते हैं, जब सो जाते हैं, जब वे बीमार होते हैं, तो मनोवैज्ञानिक असुविधा की उपस्थिति में। शॉर्ट फीडिंग्स अक्सर आपकी प्यास को बुझाने या मेरी मां की छाती पर एक तनावपूर्ण स्थिति, भय, दर्द के साथ शांत होने की आवश्यकता से जुड़ी होती है।

एक स्तन बच्चे द्वारा चूसने के समय को प्रतिबंधित करने से अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। यदि समय से पहले माताओं को खिलाने में बाधा आती है, तो बच्चे को पोषक तत्वों और एंजाइमों में समृद्ध दूध के "पीछे" हिस्से को प्राप्त नहीं होता है। दूध के "सामने" हिस्से से असुरक्षित पदार्थ (लैक्टोज) एक मोटी आंत में आते हैं, जहां किण्वन के रूप में पाचन के विकार, गैस गठन में वृद्धि, मल विकार, पेट में पेटी। यह सब बदले में, बच्चे, चिंता, नींद विकारों में खराब वजन बढ़ता है।

इसके अलावा, गरीब स्तन पर्याप्त चूसने के साथ खाली नहीं होता है, दूध के एक नए हिस्से के उत्पादन में कमी की जाती है, और दूध की लवणता (लैक्टोस्टेसिस) के विकास में भी योगदान दे सकती है।

चौथी त्रुटि। स्विमिंग मिश्रण

कई नर्सिंग मां सोचते हैं कि यदि बच्चे को अक्सर छाती पर लागू किया जाता है, तो इसका मतलब है कि यह नहीं खाता है और उसे मिश्रण को खिलाने की जरूरत है। वास्तव में, यह नहीं है।

जीवन के पहले महीनों के बच्चों के लिए, इसे अक्सर छाती पर लागू किया जाता है - यह एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया है। तथ्य यह है कि 3 महीने से कम उम्र के स्तन न केवल भोजन के लिए आवश्यक है। चूसने की मदद से, वह अपनी कई जरूरतों को पूरा करता है: माँ, गर्म, सुरक्षा, अनजाने देखभाल और प्यार में शारीरिक और भावनात्मक संपर्क में। किसी भी असुविधा का परीक्षण, बच्चे माँ को बुलाता है। यह मत भूलना कि युवा बच्चों के पास एक अच्छी तरह से विकसित चूसने वाले प्रतिबिंब और बच्चे को चूसने की उनकी आवश्यकता से संतुष्ट होने की जरूरत है।

विशेष रूप से छाती के लिए आवेदन करने के लिए अक्सर जीवन के पहले महीने की विशेषता होती है। नवजात बच्चा छाती से दिन में 12-16 बार पूछ सकता है। लेकिन लगभग 2 महीने से, वह इसे कम करने के लिए शुरू होता है, और 3 महीने के लिए, टुकड़ों को 2-3 घंटे के बाधाओं के साथ अपने भोजन कार्यक्रम का गठन किया जाता है।

पांचवीं त्रुटि। पानी के साथ बेबी डोपिंग।

पानी के साथ बच्चे को गायब होने की आवश्यकता का सवाल सबसे अधिक बार कला में कुशल लोगों से पूछा जाता है। बात यह है कि सोवियत काल में इसे बच्चे के पानी को देने के लिए भोजन के बीच लिया गया था। आज, विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा निर्धारित सफल स्तनपान के नियमों में से एक, ऐसा लगता है: "गायब होने की अनुपस्थिति और अन्य विदेशी तरल पदार्थों और उत्पादों की शुरूआत 6 महीने तक।" इस प्रकार, स्तनपान कराने वाला बच्चा 6 महीने तक कोई अतिरिक्त तरल पदार्थ देने के लिए आवश्यक नहीं है।

यह नियम एक साधारण स्पष्टीकरण है। स्तन के दूध में पर्याप्त पानी होता है, लगभग 85-90%, और यह तरल में बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से संतुष्ट करने में सक्षम है। इसके अलावा, पानी के साथ डॉपिंग स्तनपान को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करती है। यहां तक \u200b\u200bकि थोड़ी मात्रा में पानी बच्चे के पेट को भरता है और झूठी संतृप्ति की भावना पैदा करता है। वह छाती पर लागू होने की इच्छा कम करने की संभावना कम है, और उत्पादित दूध की मात्रा कम हो जाती है।

त्रुटि छठा। बहन

अगर माँ मांग पर एक बच्चे को खिलाती है, तो नियमित पीसने वाले स्तन की कोई आवश्यकता नहीं है। इस मामले में, स्तन ग्रंथियों और महिला के शरीर की पर्याप्त उत्तेजना "मायने रखती है" कितने दूध उत्पादन करती है। नर्सिंग माँ, जो कि बच्चे को मांग पर सीने पर लागू करती है और प्रत्येक भोजन के बाद छाती बढ़ जाती है, दूध पीढ़ी में वृद्धि को उत्तेजित करती है। इस प्रकार, छाती को "झूठी" जानकारी मिलती है कि कितना दूध खर्च किया गया था। अगले भोजन के दूध में मात्रा में पहुंच जाएगा: एक प्लस बेबी प्लस द्वारा जारी किया गया। बच्चा परिणामस्वरूप बड़ी मात्रा में दूध नहीं खा सकता है, यह छाती में खड़ा है और नतीजतन, स्तनपान और मास्टिटिस की संभावना (स्तन ग्रंथियों की सूजन) छाती में बढ़ जाती है।

स्तन लोडिंग के रूप में स्तन लोडिंग के रूप में इस तरह की समस्या के साथ स्तन stirring, लैक्टोस्टेसिसिस, मास्टिटिस, दरारों के इलाज में, माँ और बच्चे के मजबूर पृथक्करण के मामले में, अपने उत्पादन को बढ़ाने के लिए दूध की कमी के साथ।

सातवीं त्रुटि। बड़ी मात्रा में तरल की खपत

नर्सिंग माताओं की सबसे आम गलती तरल पदार्थ की एक बड़ी मात्रा का उपयोग है। बहुत से लोग मानते हैं कि महिला तरल पदार्थ पीती है, और अधिक दूध का उत्पादन होता है। वास्तव में, दूध पीढ़ी की प्रक्रिया मां के शरीर में प्रवेश करने वाले गैर-तरल, और पिट्यूटरी ग्रंथि (प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोकिन) के हार्मोन द्वारा विनियमित नहीं होती है।

इसके अलावा, स्तनपान विशेषज्ञों का तर्क है कि अत्यधिक तरल पदार्थ न केवल स्तनपान को उत्तेजित नहीं करता है, बल्कि इसे कम कर सकता है। तरल प्रवाह की अधिकता अक्सर बच्चे, दूध की मात्रा, जो बदले में, लैक्टोस्टेसिस का कारण बनती है, उससे अधिक के गठन की ओर जाता है। एक नर्सिंग मां के एक स्थिर स्तनपान के लिए, आपको प्रति दिन 1.5-2 लीटर पीना चाहिए।

आठ त्रुटि। सख्त आहार के साथ अनुपालन

कई महिलाओं में, स्तनपान एक सख्त से जुड़ा हुआ है, जो हाल ही में, डॉक्टरों ने प्राकृतिक भोजन के दौरान माँ के साथ अनुपालन करने की सिफारिश की। आहार का अर्थ उन सभी उत्पादों की एक नर्सिंग महिला के मेनू से बहिष्करण था जो बच्चे पर एलर्जी प्रतिक्रियाओं या पाचन विकारों का कारण बन सकता है। नर्सिंग मां के पोषण के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण वर्तमान में मां द्वारा खाए गए किसी विशेष उत्पाद के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी कर रहा है, और उनमें से इनकार नहीं है। यही वह उत्पाद है जो बच्चे से उल्लंघन का कारण बनते हैं, वास्तव में बाहर नहीं हैं, पहले से ही नहीं।

इसके अलावा, नर्सिंग मां को सामान्य से दो गुना अधिक नहीं होना चाहिए। यह मिथक से अधिक नहीं है। उत्पादित दूध की मात्रा और गुणवत्ता पर खाने वाले उत्पादों की मात्रा किसी को प्रभावित नहीं करती है। दैनिक नर्सिंग माँ को पूर्ण और संतुलित पोषण प्राप्त करना चाहिए। इसकी कैलोरीनेस प्रति दिन 400-600 किलोग्राम सामान्य से अधिक होनी चाहिए, क्योंकि लगभग इतनी सारी कैलोरी स्तन दूध का उत्पादन करने के लिए एक दिन बिताती है।

स्तनपान स्थापित करते समय गलतियों से बचने के लिए, विभिन्न मुद्दों और कठिनाइयों की स्थिति में, एक नर्सिंग मां बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ से मदद ले सकती है।

NeaNatologists स्तनपान कराने वाले नवजात शिशुओं को एक महत्वपूर्ण चरण मानते हैं, क्योंकि एक छोटे से व्यक्ति के साथ शक्ति के प्रकार और स्रोत, साथ ही इसके मोड को बदलते हैं। स्तनपान नवजात शिशु मातृ गर्भ के बाहर जीवन के अनुकूलन का एक महत्वपूर्ण पहलू है। यह प्रक्रिया युवा माताओं में कई प्रश्नों का कारण बनती है। हम इस लेख में उन्हें जवाब देने की कोशिश करेंगे।

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कई भविष्य की माताओं, अभी भी बच्चे को पकड़ती है, खुद के लिए फैसला करती है कि वे निश्चित रूप से स्तनपान कर रहे होंगे। और यह सही निर्णय है, क्योंकि स्तन मातृ दूध बच्चे के लिए एकदम सही पहला भोजन है। स्तनपान नवजात शिशु एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो कभी-कभी कुछ कठिनाइयों का कारण बनती है। एक अनुकूल भोजन स्थापित करने के लिए, एक युवा मां को उचित स्तनपान की तकनीक को जानना चाहिए।

हाइलाइट्स:

1. एक बच्चे द्वारा एक निप्पल कैप्चर करें।
नवजात शिशु ने पहली बार निप्पल को निप्पल पाता है, उसे उसके मुंह से पकड़ता है, छाती को बेकार करता है और निगलने का उत्पादन करता है। नवजात शिशु स्वतंत्र रूप से स्तन को पकड़ नहीं सकता है और निपल्स को सही नहीं कर सकता है, इसलिए उसे मां की मदद की ज़रूरत है।
छाती के लिए उचित आवेदन, जब बच्चा निप्पल के मुंह को अवशोषित करता है और उसके चारों ओर के क्षेत्र को छाती के करीब रखता है।
शरीर की सही स्थिति के साथ, बच्चा पूरी तरह से संतुष्ट हो जाएगा, माता-पिता के स्तन को पूरी तरह से खाली कर देगा।

2. स्तन चयन।
बच्चे को किस तरह के स्तन प्रदान करते हैं? क्या क्रंब को एक ही छाती देना संभव है? ये प्रश्न अक्सर नई मैमीज़ में रुचि रखते हैं।
स्तन दूध को आगे और पीछे में विभाजित किया जाता है, जिसमें मोटाई और उपयोगी पोषक तत्वों की पूर्णता में अंतर होता है। सामने का दूध अधिक तरल होता है, यह चूसने की शुरुआत के पल से मुंह में बच्चा गिरता है। पीछे का दूध थोड़ी देर बाद उत्पादन शुरू होता है, यह पोषक तत्वों और वसा से अधिक संतृप्त होता है।
इस के संबंध में बच्चे को दोनों प्रकार के दूध प्राप्त करना चाहिए, छाती को वैकल्पिक होना चाहिए। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि स्तन दूध की संरचना हर तीन घंटे में बदलती है। यदि आप हर बार एक नया स्तन बच्चे के अनुरोध पर देते हैं, तो यह केवल सामने वाला दूध होगा।

3. माँ के हाथों पर स्थिति।
नवजात शिशुओं के अनुकूल स्तनपान इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चे को मां के हाथों पर कितना सुविधाजनक है।

यदि ऐसे नियमों का पालन किया जाता है तो बच्चे की स्थिति को सही माना जाता है:

• उसकी वृषभ पेट माँ की ओर मुड़ गई,
• Lictery छाती के करीब स्थित है,
• रोटिक का पता चला है और निप्पल पर "लक्ष्य" है।

यदि बच्चे का शरीर गलत है, मुद्रा की असुविधा के कारण, वह मज़बूत होने लगेगा और भोजन पर ध्यान केंद्रित नहीं कर पाएगा।

4. फ़ीडिंग आवृत्ति।
कई युवा माताओं ने सुना कि भोजन मोड बहुत महत्वपूर्ण है। यह कथन सत्य है, लेकिन नवजात शिशुओं के लिए नहीं, बल्कि छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों के लिए।

नवजात शिशु अपनी पहली मांग के लिए छाती देता है। प्रत्येक बच्चे को अपनी व्यक्तित्व की विशेषता है, इसलिए, उसके पास अपनी खुद की भोजन होगी। और इस अवधि में छाती के लिए लगातार आवेदन करने से पूर्ण स्तनपान स्थापित करने में मदद मिलेगी।

स्तनपान की कठिनाइयों

स्तनपान प्रक्रिया के दौरान, एक युवा मां अपने रास्ते पर कई समस्याओं को पूरा कर सकती है, सीने से बच्चे के इनकार से लेकर, निपल्स पर दरारों का गठन और लैक्टोस्टेसिस के साथ समाप्त होता है।

इन समस्याओं को अधिक विस्तार से मानें।

कभी-कभी बच्चे ने छाती लेने से इंकार कर दिया। कारणों में से एक निप्पल की गलत पकड़ हो सकती है। माँ का काम बच्चे की मदद करना है, इसे आसानी से हैंडल पर रखकर, गर्म स्नान करने और डेयरी नलिकाओं का विस्तार करने के लिए एक स्तनपान चाय पीना। इस प्रकार, आप चूसने की बच्चे की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाते हैं, और यह मज़बूत होना बंद हो जाएगा।

बच्चे 2-4 महीने कभी-कभी चूसने की कठिनाइयों के कारण स्तन को मना कर सकते हैं। बच्चे बहने वाले दूध को शुरू करने के लिए महान प्रयासों को लागू करता है। इस संबंध में, बच्चा गुस्सा होना, रोना शुरू कर देता है और उसकी छाती को मना कर सकता है। यदि इस तरह के एक पल में मां ढीला दिखाएगी और उसे एक बोतल देगी, तो यह इस बात के कारण जोखिम उठाने के लिए जोखिम है। समस्या का समाधान बच्चे के रूप में जितनी बार संभव हो सके बच्चे का लगाव होगा।

कभी-कभी छाती की अस्वीकृति खराब बच्चे की कल्याण में हो सकती है। एक युवा मां हमेशा यह समझने में सक्षम नहीं होगी कि कौन सी पीड़ा पीड़ित है, क्योंकि लक्षण स्पष्ट रूप से नहीं हो सकते हैं: गैसों, स्टेमाइटिस, एक हल्की ठंड चूसने की कठिनाइयों के लिए। यदि स्तन की विफलता, इसके साथ कारण स्थापित करने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर है।

निपल्स पर दरारें काफी दर्दनाक हैं और खाद्य प्रक्रिया को जटिल हैं। समस्या का समाधान मलम के निपल्स का स्नेहन होगा, जो दरार को ठीक करेगा, सूजन और दर्द को हटा देगा।

नर्सिंग माताओं में एक बल्कि लगातार घटना लैक्टोस्टेसिस हो सकती है - डेयरी नलिका का अवरोध। स्तन दर्द प्रकट होता है, मुहरों, शरीर का तापमान सामान्य खराब कल्याण के साथ बढ़ता है। इन लक्षणों को डॉक्टर को सूचित किया जाना चाहिए जो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए सलाह देंगे।

1. बच्चे के जीवन के पहले घंटों में इसे मां के स्तन पर लागू करने के लिए,
2. आधे साल तक बच्चे को केवल छाती को देने के लिए, लूरेस और पानी का उपयोग किए बिना,
3. पहली मांग के लिए बच्चे को खिलाओ
4. 6-8 महीने से शुरू, छाती तक पहुंच सीमित किए बिना, लूरेस देने का प्रयास करें।

स्तन दूध एक अद्वितीय उत्पाद है जिसमें बच्चों को आत्मसात करने के लिए पहले दिनों और महीनों में उनके लिए आवश्यक सबसे अनुकूल पोषक तत्व और एंटीबॉडी शामिल हैं।

दूध में विटामिन, ट्रेस तत्व और अन्य कीमती सामान होते हैं। इसलिए, दो साल और अधिक तक खिलाने के लिए अनुशंसा की जाती है।

स्तनपान के लिए दोनों contraindications हैं:

1. ओनको-स्कैबिंग, भारी तैयारी के रिसेप्शन के साथ जो स्तन दूध में प्रवेश कर सकते हैं,
2. संक्रामक रोग
3. ओपन-फॉर्म तपेदिक
4. माँ की एचआईवी-पॉजिटिव स्थिति,
5. हानिकारक दवाओं के प्रवेश के इलाज की प्रक्रिया में मानसिक रोगों की आवश्यकता होती है, बच्चे को मां के नुकसान के कारण भी एक मौका होता है।
6. मजबूत रक्त हानि से जुड़े श्रम के पाठ्यक्रम में जटिलताओं।

स्तनपान के लिए contraindications बच्चे के पक्ष से हो सकता है:

• यदि बच्चे को गंभीर अनुवांशिक रोगविज्ञान की पहचान की जाती है,
• कम वजन की कमी, श्वसन विफलता।

नियमों को निष्पादित करना और ध्यान से बच्चे की जरूरतों को देखते हुए, आप नवजात शिशुओं के सफल स्तनपान कर सकते हैं और एक स्वस्थ और मजबूत बच्चे को विकसित कर सकते हैं।

स्वास्थ्य

स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जिसके दौरान न केवलखाद्य बच्चा लेकिन मां के साथ घनिष्ठ संबंध भी रखा गया है।

हालांकि, स्तनपान के ज्ञान के साथ, मम्मी के बीच कई भ्रम हैं।

आइए सबसे आम मानते हैं.

स्तनपान की शुरुआतवन्यामैं

मिथक 1. स्तनपान करना हमेशा दर्द होता है

प्रसव के बाद के पहले कुछ दिनों में, एक महिला कुछ दर्द महसूस कर सकती है, खासकर यदि बच्चा ज्येष्ठ पुत्र है। यह इस तथ्य से आता है कि बच्चे को छाती को गलत समझा गया था। यह लागू करने और दर्द को ठीक करने के लिए पर्याप्त है। छाती पर लागू होने के दौरान, हार्मोन ऑक्सीटॉसिन उत्तेजित होता है, यह हार्मोन है जो स्तनपान को बचाने के लिए काम करना जारी रखता है, जो मां की मानसिक स्थिति को बनाए रखता है।

मिथक 2. स्तनपान छाती के आकार को खराब कर देता है

वास्तव में, डेयरी ग्रंथियों गर्भावस्था के दौरान परिवर्तन से गुजरते हैं। उचित रूप से संगठित स्तनपान स्तन को चूक नहीं देता है। क्या वास्तव में छाती के आकार को खराब करता है, धीरे-धीरे प्लगिंग, शासन में भोजन, और भोजन की तेज समाप्ति होती है।

मिथक 3. खिलाने से पहले छाती को धोया जाना चाहिए

स्वच्छता प्रक्रियाओं के सामान्य ग्राफिक्स (दिन में 2 बार) के साथ, कोई भी सूक्ष्म जीव नहीं है। प्रसव के तुरंत बाद छाती के प्रभामंडल पर, विशेष सूक्ष्मजीवों का निपटारा किया जाता है, जो बच्चे को आंतों में एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाने में मदद करता है। ये समान सूक्ष्मजीव एंटीसेप्टिक्स हैं।

मिथक 4. कुछ महिलाओं में, शरीर पर्याप्त दूध नहीं पैदा करता है

वास्तविक समस्या हाइपोगैलेक्टियम है - केवल 3-5% महिलाएं हैं। यह गंभीर बीमारियों से पहले है। स्तन का आकार भी दूध की मात्रा को प्रभावित नहीं करता है। उसके बच्चे को चूसने के जवाब में छाती में दूध का उत्पादन शुरू होता है। जितना अधिक बार बच्चा स्तनों को बेकार करता है - अधिक दूध।

स्तनपान

मिथक 5. बच्चे को एक अतिरिक्त तरल की जरूरत है

स्तन दूध न केवल भोजन है, बल्कि एक शिशु के लिए भी सही पेय है। पोषक तत्वों के अलावा, इसमें 87% पानी होता है और साथ ही साथ महत्वपूर्ण गुण होते हैं जो बच्चे के पाचन में मदद करते हैं, जो कोई साधारण पानी नहीं होता है। 6-8 महीने की उम्र में, बच्चा कप से पानी की पेशकश कर सकता है।

स्तनपान उपचार

मिथक 6. अगर मेरी मां दवा लेती है, तो उसे स्तनपान करना बंद कर देना चाहिए

वास्तव में, बहुत कम दवाएं हैं जो एक नर्सिंग मां बिना डर \u200b\u200bके नहीं ले सकती हैं। मातृ दूध में आने वाली दवा की मात्रा बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है।

मिथक 7. जब दस्त, एक बच्चे को स्तनपान को रोकने की जरूरत होती है

किसी भी मामले में नहीं। मादा दूध में पदार्थ होते हैं जो आंतों के श्लेष्मा और लैक्टोज की तीव्र बहाली में योगदान देते हैं, जो बच्चों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है।