त्वचा एक जटिल अंग है जिसमें शामिल हैं। त्वचा के मूल गुण। त्वचा की संवहनी प्रणाली

नमस्कार प्रिय पाठकों। हम फेस मास्क और विभिन्न त्वचा देखभाल उत्पादों के बारे में इतनी बात करते हैं कि आज मैं अपनी त्वचा की संरचना, नवीनीकरण, श्वसन और पोषण के बारे में बात करना चाहता था। मुझे लगता है कि यह जानकारी आपके लिए बहुत दिलचस्प होगी। हमारा शरीर जैविक ऊतकों से बना है। वे कंकाल, मांसपेशियों, सभी अंगों, तंत्रिका तंतुओं, त्वचा आदि का निर्माण करते हैं। वैसे, उत्तरार्द्ध (त्वचा) उन सभी को बाहरी नकारात्मक प्रभावों से बचाता है। यह नरम ऊतक की खराबी है (या बल्कि, उनमें से कई का एक साथ संयोजन, क्योंकि इसमें तीन मुख्य परतें होती हैं)। त्वचा को शरीर के ऊष्मीय संतुलन को उचित स्तर पर बनाए रखने के लिए, इसे विदेशी तत्वों के "आक्रमण", प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के हानिकारक प्रभावों आदि से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अन्य बातों के अलावा, यह क्षेत्रफल की दृष्टि से मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग है।

त्वचा के बिना, शरीर एक दिन के लिए भी अपने महत्वपूर्ण कार्यों को बनाए रखने में सक्षम नहीं होगा। इसमें कई अत्यंत महत्वपूर्ण कार्य हैं जो सभी अंग प्रणालियों के स्थिर संचालन को सुनिश्चित करते हैं।

त्वचा कितनी अच्छी तरह और कितनी जल्दी नवीनीकृत होती है, इसकी स्थिति और समग्र रूप से मानव शरीर के स्वास्थ्य के बारे में निष्कर्ष निकाला जा सकता है।

त्वचा: इसकी संरचना और मुख्य कार्य

इसमें 3 मूलभूत परतें होती हैं: एपिडर्मिस (ऊपरी), डर्मिस (मध्य) और, तदनुसार, हाइपोडर्मिस (निचला)। एपिडर्मिस मृत, केराटिनाइज्ड कोशिकाओं से ढका होता है, जो वास्तव में, सबसे ऊपर, सींग वाली, परत बनाता है।

एपिडर्मिस

यह उपकला कोशिकाओं द्वारा एक दूसरे से कसकर सटे हुए होते हैं, जो एक साथ कई परतों में स्थित होते हैं। स्ट्रेटम कॉर्नियम, कुल मिलाकर, त्वचा की एक अलग परत नहीं है, बल्कि एपिडर्मिस का सबसे ऊपरी किनारा है।

यह स्ट्रेटम कॉर्नियम है - पहला, और सबसे महत्वपूर्ण, बाधाओं में से एक जो हमारे शरीर को अधिकांश कारकों से बचाता है, जो इसके लिए बेहद हानिकारक हो सकते हैं।

हाइड्रो-लिपिड मेंटल (मानव त्वचा का पीएच: 3.8-5.6) भी इसमें बहुत मदद करता है। इस रासायनिक वातावरण में अधिकांश बैक्टीरिया, वायरस, कवक मर जाते हैं।

एपिडर्मिस में इतने महत्वपूर्ण रक्त मार्ग भी नहीं हैं। लेकिन, इसकी निचली परत में विशेष कोशिकाएं होती हैं: मेलानोसाइट्स। वे मेलेनिन का उत्पादन करते हैं, जो त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार पदार्थ है। जितना अधिक मेलेनिन होगा, त्वचा उतनी ही गहरी होगी। यह त्वचा को सूर्य और पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण वर्णक है।

डर्मिस

त्वचा की अगली परत में भी कई प्रोजेक्टाइल होते हैं। ऊपरी गेंद वसामय ग्रंथियां हैं। पसीने की ग्रंथियां ठीक नीचे स्थित होती हैं।

वे एक तंग "अग्रानुक्रम" में काम करते हैं, विशेष नलिकाओं के माध्यम से सतह पर एक जैविक रहस्य जारी करते हैं। गहरे पड़े हुए तंतु, लोच, लोच के साथ पूर्णांक का समर्थन करते हैं, जबकि कई कोलेजन धागे - ताकत।

हाइपोडर्मिस

सबसे गहरी परत। इसे उपचर्म ऊतक भी कहते हैं। यह दो मुख्य, महत्वपूर्ण, लक्ष्यों का पीछा करता है: शरीर पर किसी भी यांत्रिक प्रभाव को नरम, अवशोषित, और अत्यधिक प्रभावी गर्मी-इन्सुलेट पैड के रूप में भी कार्य करता है।

इसमें, साथ ही बीच की परत में, कई छोटी रक्त वाहिकाएं और तंत्रिका तंतु केंद्रित होते हैं।

कुछ रोचक तथ्य। मानव त्वचा है:

✔ लगभग 2 वर्ग मीटर के कुल क्षेत्रफल पर स्थित 5,000,000 से अधिक बाल।

✔ कपड़ा, 65-85% नमी।

✔ प्रत्येक वर्ग सेंटीमीटर में 100 इकाइयों से अधिक की संख्या में त्वचा के छिद्र होते हैं।

✔ एक सेंटीमीटर पर दोगुने तंत्रिका तंतु (रिसेप्टर) होते हैं, क्योंकि छिद्र होते हैं, अर्थात् दो सौ।

✔ औसतन, त्वचा 2-2.5 मिलीमीटर तक मोटी होती है।

✔ पूरे शरीर में, त्वचा में असमान मोटाई, लोच, कठोरता और इतने पर होते हैं, उदाहरण के लिए: एड़ी पर यह लगभग लोचदार नहीं होता है, बल्कि मोटे और मोटे होते हैं, लेकिन पलकों पर यह बिल्कुल विपरीत होता है।

✔ अपने पूरे जीवन में, एक व्यक्ति लगभग 20 किलोग्राम केराटिनाइज्ड त्वचा बदलता है।

सामान्य तौर पर, त्वचा बेहद जटिल होती है। यह केवल पहली नज़र में है कि यह सजातीय है। वास्तव में, इस तथ्य के अलावा कि इसमें विभिन्न परतें होती हैं जो विभिन्न कार्य करती हैं, त्वचा को बड़ी संख्या में जहाजों, तंत्रिकाओं, वसामय ग्रंथियों और पसीने की ग्रंथियों के माध्यम से और इसके माध्यम से अनुमति दी जाती है।

आप त्वचा की संरचना को एक अलग दृष्टिकोण से भी देख सकते हैं (परतों से नहीं)। तो, इसकी रूपरेखा कोलेजन फाइबर, साथ ही जालीदार और लोचदार फाइबर द्वारा बनाई गई है। त्वचा स्वयं पैपिलरी और जालीदार अनुमानों द्वारा बनाई जाती है।

ग्रंथियों, रक्त वाहिकाओं, नसों के अलावा, त्वचा में बालों के रोम, लसीका नलिकाएं और यहां तक ​​कि छोटी मांसपेशियां भी होती हैं। जैसा कि आप देख सकते हैं, त्वचा इसकी संरचना में सबसे जटिल अंग है। इसके कई कार्य हैं।

त्वचा के मुख्य कार्य:

1. श्वसन क्रिया। यह इस तथ्य में शामिल है कि त्वचा एक निश्चित मात्रा में ऑक्सीजन को अवशोषित करने में सक्षम है और तदनुसार, कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर की ओर उत्सर्जित करती है। यह फ़ंक्शन इसकी झरझरा संरचना द्वारा प्रदान किया जाता है।

1. प्रतिरक्षा। यह एक प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया विकसित करने के अंतिम लक्ष्य के साथ, विदेशी निकायों द्वारा ऊतक क्षति की साइट पर विशिष्ट एंटीजन का परिवहन, प्रसंस्करण, और भी है।

1. सुरक्षात्मक। शरीर, इसके लिए धन्यवाद, कुछ हद तक विदेशी सूक्ष्मजीवों, यांत्रिक, थर्मल, रासायनिक चोटों, हाइपोथर्मिया या ओवरहीटिंग, इसमें पानी के प्रवेश, और इसी तरह से सुरक्षित है।

1. थर्मोरेगुलेटरी। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, त्वचा शरीर के इष्टतम तापमान संतुलन को बनाए रखने की गारंटी है। यह इसमें गर्मी बरकरार रखता है, और शरीर के अधिक गरम होने पर गर्मी हस्तांतरण में भी योगदान देता है (यह, अन्य बातों के अलावा, पसीने की ग्रंथियों के कारण संभव है)।

1. रिसेप्टर समारोह। इसकी सतह पर हजारों तंत्रिका अंत होते हैं। और उनके लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति स्पर्श, ठंड या गर्मी, बाहरी सूक्ष्म आघात, और इसी तरह महसूस कर सकता है।

1. रक्त जमा करने का कार्य। यह महत्वपूर्ण "तरल", त्वचा के कुल द्रव्यमान में, लगभग 1 लीटर (बच्चों में - उम्र और शरीर के वजन के आधार पर 2-3 गुना कम) हो सकता है।

1. अदला बदली। त्वचा के माध्यम से विषाक्त पदार्थ, अतिरिक्त नमी, नमक और अन्य पदार्थ समाप्त हो जाते हैं। यह फ़ंक्शन एक स्थिर जल-नमक संतुलन बनाए रखने में भी योगदान देता है।

इनमें से प्रत्येक कार्य महत्वपूर्ण है। लेकिन, उन सभी को एक साथ लेने से पूरे जीव का सामान्य प्रदर्शन सुनिश्चित होता है। यह अत्यंत महत्वपूर्ण है।

हमारी त्वचा कैसे सांस लेती है और त्वचा को पोषण कैसे मिलता है

यह आश्चर्यजनक है कि यह अंग कितना अनूठा है! उसके पास सापेक्ष स्वायत्तता है, क्योंकि वह "साँस लेने" और "खाने" में सक्षम है।

यह त्वचा के छिद्रों के माध्यम से होता है। वे हानिकारक सूक्ष्मजीवों या सबसे हानिकारक पदार्थों को उनके माध्यम से प्रवेश करने की अनुमति देने के लिए पर्याप्त नहीं हैं, लेकिन ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की भारी संख्या (विशेष रूप से विशेष आधुनिक तकनीकों का उपयोग करके संसाधित) बिना किसी समस्या के त्वचा से गुजरती हैं।

सांस लेने वाली त्वचा

श्वास विशिष्ट जैविक अनुक्रमिक प्रक्रियाओं का एक समूह है जो एक महत्वपूर्ण तत्व - ऑक्सीजन के शरीर में निर्बाध प्रवेश का समर्थन करता है, साथ ही साथ कार्बन डाइऑक्साइड को भी हटाता है। त्वचीय श्वास श्वास है जो शरीर की सतह (त्वचा) के माध्यम से इन गैसों के प्रसार द्वारा किया जाता है।

छिद्रों के माध्यम से प्रवेश करने वाली ऑक्सीजन कुछ समय के लिए वहां बनी रहती है, जो प्रसार प्रक्रिया के लिए काफी पर्याप्त है। स्वाभाविक रूप से, यह विधि फुफ्फुसीय श्वसन को पूरी तरह से प्रतिस्थापित नहीं कर सकती है, लेकिन, कुछ हद तक, यह इसकी मदद करने में काफी सक्षम है।

त्वचा पोषण

उसी तरह - छिद्रों के माध्यम से, वह खा सकती है। क्या आपने कभी सोचा है कि पौष्टिक क्रीम या मास्क कैसे सकारात्मक तरीके से काम करते हैं?

रहस्य इस तथ्य में निहित है कि त्वचा अपने छिद्रों के माध्यम से विटामिन और खनिजों को अवशोषित करने में सक्षम है, उन्हें आत्मसात कर रही है, और कुछ भाग, रक्तप्रवाह के माध्यम से, अन्य अंगों तक पहुंचा रही है।

आज हम जिस अंग पर विचार कर रहे हैं, उसकी इन क्षमताओं की खोज बहुत पहले हो गई थी। और इस दौरान उनकी सत्यता पर संदेह करने का एक भी कारण नहीं था।

त्वचा, एक "स्पंज" की तरह, हवा और विभिन्न पदार्थों को अवशोषित करती है, एक नियम के रूप में, उपयोगी है, क्योंकि यह शरीर विज्ञान के दृष्टिकोण से, एक अद्भुत लेकिन काफी समझने योग्य तरीके से दूसरों को बरकरार रखती है। यह सिद्धांत बहुत बड़ी संख्या में कॉस्मेटिक और फार्मास्युटिकल उत्पादों की कार्रवाई का आधार है। लेकिन, इसके माध्यम से स्वास्थ्य के लिए हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को रोकने के उद्देश्य से इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

त्वचा कितनी जल्दी नवीनीकृत होती है और यह कैसे होता है

हमारे शरीर का प्रत्येक अंग प्राकृतिक नवीनीकरण के अधीन है। इस प्रक्रिया को पुनर्जनन कहा जाता है। चमड़ा कोई अपवाद नहीं है।

आधुनिक शोध से पता चला है कि, चाहे जिस परत में कोशिकाएं स्थित हों, उनके पूर्ण नवीनीकरण में लगभग 2-2.5 सप्ताह लगते हैं। इसी अवधि को त्वचा कोशिकाओं का "जीवनकाल" माना जा सकता है।

वे सबसे गहरी परतों में उत्पन्न होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे सतह पर आते हैं, और वहां पहले से ही मर जाते हैं और धीरे-धीरे छील जाते हैं। अगर हम बात करें कि त्वचा का नवीनीकरण कैसे होता है, तो हम कह सकते हैं कि इस पूरे चक्र में औसतन 27-28 दिन लगते हैं।

यानी जीवन भर में - लगभग 1000 पूर्ण त्वचा परिवर्तन। लेकिन, नवीनीकरण की दर और नई कोशिकाओं की गुणवत्ता व्यक्ति की उम्र सहित विभिन्न कारकों पर निर्भर करती है!

हमारी उम्र त्वचा के नवीनीकरण को कैसे प्रभावित करती है

चिकनी, नाजुक और, साथ ही, लोचदार त्वचा युवाओं का "विशेषाधिकार" है। तो यह आम तौर पर स्वीकार किया जाता है। और यह वास्तव में एक सत्य कथन है। और यद्यपि आधुनिक त्वचा देखभाल विधियां वास्तविक चमत्कार करने में सक्षम हैं, वैसे ही - वर्ष हमेशा अपना टोल लेते हैं। इसलिए, पुनर्जनन की दर पर उम्र का बहुत मजबूत प्रभाव पड़ता है।

हर साल यह अधिक से अधिक धीरे-धीरे होता है, और नई कोशिकाओं की गुणवत्ता वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है: पूर्णांक में कुछ लोचदार फाइबर होते हैं, यही कारण है कि वे पिलपिला हो जाते हैं। ऊपरी परतों को भी बहुत धीमी गति से बदल दिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की उपस्थिति बहुत सौंदर्यपूर्ण रूप से अभिव्यंजक नहीं हो जाती है।

• एक प्रमुख सौंदर्य कारक त्वचा कोशिकाओं का स्थिर नवीनीकरण है।
• पुराने, स्वाभाविक रूप से, मर जाते हैं, छील जाते हैं, और उनके स्थान पर युवा आते हैं, जो त्वचा की सबसे गहरी परतों से निकले हैं, जिन्हें बेसल कहा जाता है।
• वे, पुरानी कोशिकाओं के विपरीत, 100% अपने कार्यात्मक शारीरिक कर्तव्यों का सामना करते हैं, जिन्हें पहले ही ऊपर वर्णित किया जा चुका है।

लेकिन लगभग २७-३० वर्ष की आयु से यह प्रक्रिया (नवीकरण) काफी धीमी हो जाती है। मृत कोशिकाएं जमा हो जाती हैं, युवा नहीं आते हैं।

त्वचा खुद ही सुस्त, परतदार, कमजोर हो जाती है, इसके सुरक्षात्मक और सौंदर्य संबंधी कार्य काफी कम हो जाते हैं।

कोलेजन सामग्री भी धीरे-धीरे कम हो जाती है, पर्याप्त मात्रा की उपस्थिति के बिना त्वचा की घनत्व, दृढ़ता, लोच खो जाती है।

अपनी त्वचा को खुद को नवीनीकृत करने में कैसे मदद करें

सौभाग्य से, त्वचा को जवां बनाए रखने के आधुनिक तरीके बहुत प्रभावी ढंग से काम करते हैं। और वे लगभग सभी के लिए उपलब्ध हैं।

उनमें से: एक्सफ़ोलीएटिंग प्रभाव वाले उत्पादों का उपयोग (छीलने के परिसर में), विशेष मालिश, ठंडे पानी से धोना, विटामिन और खनिज की तैयारी, उचित पोषण, और इसी तरह।

✔ छीलने में शामिल हैं: मृत कोशिकाओं (उदाहरण के लिए स्क्रब, गॉमेज) को एक्सफोलिएट करने के उद्देश्य से फंड का उपयोग, मैकेनिकल पीलिंग (ब्रोसेज, अल्ट्रासोनिक पीलिंग, माइक्रोडर्माब्रेशन या मैकेनिकल "रिसर्फेसिंग"), फिजिकल पीलिंग (क्रायोथेरेपी और लेजर रिसर्फेसिंग), केमिकल पीलिंग ( सतही) , मध्य, गहरा)।

✔ संपूर्ण त्वचा और विशेष रूप से चेहरे को फिर से जीवंत और नवीनीकृत करने के लिए एक व्यापक समाधान: मूर्तिकला मालिश और एलोस कायाकल्प। ये व्यावहारिक रूप से सुरक्षित प्रक्रियाएं हैं जिनमें लगभग कोई मतभेद नहीं है। कायाकल्प और उपस्थिति में सुधार के मामले में उनका एक अद्भुत प्रभाव है।

✔ विशेष प्रक्रियाओं का उपयोग करने के लिए समय और पैसा नहीं है? कोई दिक्कत नहीं है! ठंडे पानी से नियमित रूप से धोने से भी मदद मिल सकती है। तो, चेहरे सहित त्वचा को दिन में लगभग 5-6 बार धोना, आप इसकी लोच को मजबूत करने, रंग में सुधार करने, एक नया रूप देने में योगदान कर सकते हैं। पानी साफ और ठंडा होना चाहिए। उपयोग करने पर वही प्रभाव प्राप्त होता है। इसे विभिन्न जड़ी-बूटियों, फलों के रस, सब्जियों, काढ़े और अर्क से तैयार किया जा सकता है।

✔ प्राकृतिक मास्क का उपयोग (आप घर पर अपने हाथों से भी कर सकते हैं), विटामिन और खनिजों से समृद्ध विशेष क्रीम और लोशन की गारंटी नहीं है, लेकिन त्वचा के साथ स्थिति में सुधार की दिशा में गंभीर कदमों में से एक है, जिसमें शामिल हैं इसकी उम्र में बदलाव के साथ।

✔ उचित पोषण - त्वचा को अंदर से सहारा। यदि उसके लिए उपयोगी पदार्थ नियमित रूप से और पूर्ण रूप से शरीर में प्रवेश करते हैं, तो वह लंबे समय तक सुंदर, स्वस्थ और युवा बनी रहेगी।

मेज पर ताजी सब्जियों और फलों के साथ-साथ अनाज की उपस्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। अपने आप से और अपने शरीर से प्यार करें, अपनी त्वचा की देखभाल करें और स्वस्थ रहें।

त्वचा सबसे बड़ा मानव अंग है जो शरीर को ढकता है। मानव विकास की प्रक्रिया में त्वचा की जटिल संरचना और कार्य विकसित हुए हैं।

चमड़ा क्या है?

त्वचा - बाहरी आवरण, जिसकी मोटाई त्वचा के विभिन्न क्षेत्रों में 0.5 से 5 मिमी (हाइपोडर्मिस को छोड़कर) में भिन्न होती है। यह एक लोचदार, झरझरा ऊतक है जो मानव शरीर को शारीरिक और रासायनिक हमले से बचाता है।
त्वचा में महत्वपूर्ण गुण होते हैं:

• खींच;
• जलरोधकता;
• संवेदनशीलता।

त्वचा रोगजनक सूक्ष्मजीवों के लिए एक प्राकृतिक बाधा है। तापमान, स्पर्श, दर्द रिसेप्टर्स के लिए धन्यवाद, त्वचा गर्मी और ठंड, स्पर्श, दर्द पर प्रतिक्रिया करती है। पूरे शरीर पर (पैरों और हथेलियों को छोड़कर) बाल उगते हैं जो त्वचा को अधिक गर्मी से बचाते हैं और बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं।

सबसे मोटी त्वचा हथेलियों और तलवों पर पाई जाती है। सबसे पतला और कोमल - पलकों और पुरुष जननांगों पर।

आंतरिक ढांचा

त्वचा तीन परतों से बनी होती है:

• ऊपरी - एपिडर्मिस या त्वचा;
• मध्य - डर्मिस या त्वचा ही;
• आंतरिक - हाइपोडर्मिस या चमड़े के नीचे का वसा।

चावल। 1. त्वचा की सामान्य संरचना।

परतों का विवरण "त्वचा की संरचना और कार्य" तालिका में प्रस्तुत किया गया है।

परत	संरचना	कार्यों
एपिडर्मिस	केराटिनोसाइट्स से मिलकर बनता है - केराटिन (त्वचा प्रोटीन) युक्त कोशिकाएं। सबसे पतली परत, जिसमें पाँच परतें होती हैं: सींग का बना हुआ - केराटिनाइज्ड कोशिकाएं; चमकदार - लम्बी कोशिकाओं की 3-4 पंक्तियाँ; दानेदार - बेलनाकार, घन, हीरे के आकार की कोशिकाओं की 2-3 पंक्तियाँ; स्पाइनी - स्पाइनी केराटिनोसाइट्स की 3-6 पंक्तियाँ; बेसल (रोगाणु) - युवा कोशिकाओं की 1 पंक्ति। बेसल परत में, कोशिकाएं लगातार विभाजित और बढ़ रही हैं। मेलानोसाइट्स भी हैं - कोशिकाएं जो एक सुरक्षात्मक वर्णक (मेलेनिन), और प्रतिरक्षा कोशिकाओं का स्राव करती हैं। धीरे-धीरे बढ़ते हुए (निचली परत के बढ़ने के कारण), कोशिकाएं मर जाती हैं, पूरी तरह से केराटिन से भर जाती हैं और स्ट्रेटम कॉर्नियम बन जाती हैं, जो समय के साथ छिल जाती हैं।	यांत्रिक सुरक्षा; पानी का प्रतिकर्षण; मेलेनिन के कारण यूवी संरक्षण; रोगजनक रोगाणुओं के प्रवेश से सुरक्षा
	सबसे कार्यात्मक परत। इसमें जीवित कोशिकाएं, रक्त वाहिकाएं, रिसेप्टर्स, पसीने की ग्रंथियां शामिल हैं। यहां बालों के रोम हैं जिनसे संवेदनशील बाल उगते हैं। दो कोलेजन परतों से मिलकर बनता है: पैपिलरी - उपकला के नीचे; जाल - हाइपोडर्मिस के ऊपर। डर्मिस से, प्रसार के माध्यम से, पोषक तत्व एपिडर्मिस परत में प्रवेश करते हैं	वसामय ग्रंथियों के कारण त्वचा को लोच प्रदान करना; पसीने की ग्रंथियों के काम के कारण थर्मोरेग्यूलेशन (वे शरीर की सतह को ठंडा करने के लिए 5 लीटर तक पसीने का स्राव करते हैं); बाहरी उत्तेजना की धारणा
हाइपोडर्मिस	सबसे मोटी परत। खोपड़ी पर यह 2 मिमी है, नितंबों पर - 10 सेमी या अधिक। घने वसा ऊतक से मिलकर बनता है	थर्मल इन्सुलेशन; त्वचा कोशिकाओं के लिए पोषक तत्वों का संचय

चावल। 2. एपिडर्मिस की संरचना।

बाल, नाखून और त्वचा ग्रंथियां (पसीना, वसामय, दूध) संशोधित मानव त्वचा हैं और उन्हें त्वचा उपांग कहा जाता है। इनकी कलियाँ डर्मिस में पाई जाती हैं।

चावल। 3. डर्मिस की संरचना।

उपापचय

पानी, सूक्ष्मजीवों, पराबैंगनी प्रकाश, साथ ही थर्मोरेग्यूलेशन और जलन से सुरक्षा प्रदान करने के अलावा, त्वचा चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होती है।
कुछ टूटने वाले उत्पाद त्वचा के माध्यम से समाप्त हो जाते हैं, विशेष रूप से:

• यूरिया;
• अमोनिया;
• नमक;
• जहरीला पदार्थ;
• दवाएं।

इसके अलावा, त्वचा की ऊपरी परतें ऑक्सीजन को आत्मसात करने में सक्षम होती हैं, जो शरीर में कुल गैस विनिमय का 2% है।

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त्वचा की भीतरी परतें पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव में विटामिन डी का संश्लेषण करती हैं। सांवली त्वचा की तुलना में हल्की त्वचा धूप के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। हालांकि, हल्की चमड़ी वाले लोग, गहरे रंग के लोगों के विपरीत, सनबर्न से ग्रस्त होते हैं।

हमने क्या सीखा?

हमने मानव त्वचा की संरचना और कार्य के बारे में सीखा। त्वचा तीन परतों से बनी होती है, जिनमें से प्रत्येक के विशिष्ट कार्य होते हैं। एपिडर्मिस एक सुरक्षात्मक परत है, डर्मिस संवेदनशील है, और हाइपोडर्मिस इन्सुलेट कर रहा है।

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रिपोर्ट का आकलन

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मानव त्वचा शरीर की संरचना में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, इसलिए यह सभी के लिए सीखना उपयोगी है मानव त्वचा के बारे में रोचक तथ्य... हमारे पूरे शरीर को कवर करते हुए, त्वचा मानव शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण कार्य करती है। त्वचा के कुछ चमत्कारी गुणों के बारे में एक आम आदमी को भी पता नहीं होता है।

1. त्वचा सबसे बड़ा मानव अंग है... इसका द्रव्यमान 4 किलो तक पहुंच सकता है, और क्षेत्रफल लगभग दो एम 2 है।
2. इंडोर डस्ट में ६६% मृत त्वचा कोशिकाएं होती हैं... दिलचस्प बात यह है कि हमारा शरीर एक मिनट में 30 हजार मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाता है। अपने पूरे जीवन में, मानव शरीर लगभग 18 किलो का उत्पादन करता है। त्वचा, और पूर्ण नवीनीकरण की प्रक्रिया लगभग एक हजार बार होती है।

   

3. लगभग 30-50 हजार साल पहले सफेद त्वचा का रंग अपेक्षाकृत हाल ही में दिखाई दिया था... यह उत्तर की ओर जाने वाले लोगों द्वारा मेलेनिन वर्णक के हिस्से के नुकसान के कारण हुआ। ऐसे लोग हैं जिनके पास यह वर्णक नहीं है। इस घटना को ऐल्बिनिज़म कहा जाता है, और यह अत्यंत दुर्लभ है - प्रति 110 हजार में 1 व्यक्ति।

   

4. प्रत्येक व्यक्ति के शरीर पर 30 से 100 तिल होते हैं।... ऐसे मामले हैं जब यह संख्या 400 तक पहुंच जाती है। एक परिकल्पना है कि बड़ी संख्या में तिल के मालिकों को उम्र से संबंधित बीमारियों से पीड़ित होने की संभावना कम होती है।

   

5. पुरुषों की तुलना में महिलाओं की त्वचा पतली होती है... यह बताता है कि महिलाओं में झुर्रियां जल्दी क्यों दिखाई देती हैं।

   

6. हैरानी की बात है कि पैर अक्सर कीड़े के काटने की वस्तु होते हैं।... इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने पाया है कि जिस व्यक्ति ने अभी-अभी केला खाया है, उसे मच्छर के काटने की संभावना अधिक होती है। इसके अलावा, वे सुनहरे बालों को काटना पसंद करते हैं।

   

7. खुद को गुदगुदी नहीं कर सकताक्योंकि सेरिबैलम जानता है कि एक व्यक्ति अपने हाथों से खुद को छू रहा है और बस इन कार्यों की उपेक्षा करता है।

   

8. पसीने की ग्रंथियां शरीर के तापमान को नियंत्रित करती हैं... उनमें से दो से तीन मिलियन हैं। अधिकांश पसीने की ग्रंथियां हथेलियों, पैरों और माथे पर पाई जाती हैं। यह आम मिथक कि पसीने से दुर्गंध आती है, सच नहीं है। दरअसल, यह गंध मानव शरीर पर रहने वाले सूक्ष्मजीवों से बनती है। इनमें से ज्यादातर बैक्टीरिया कांख के नीचे होते हैं। वहां, उनकी संख्या प्रति सेमी 2 एक साफ सतह पर 2 हजार की तुलना में 80 हजार है।

   

9. मानव त्वचा में एक विशेष वर्णक होता है - मेलेनिन... शरीर में सामग्री उसका रंग निर्धारित करती है। मेलेनिन की थोड़ी सी मात्रा होने पर व्यक्ति की त्वचा हल्की होती है और शरीर में पर्याप्त रंगद्रव्य हो तो वह काला हो जाता है।

   

10. किशोरावस्था में झाईयां दिखाई देती हैं, और जब तक वे अपने 30 के दशक तक पहुँचते हैं, तब तक वे लगभग पूरी तरह से गायब हो जाते हैं।... उनकी उपस्थिति शरीर में मेलेनिन की कमी को इंगित करती है।

    

11. त्वचा की चिकनाई कोलेजन की स्थिति से निर्धारित होती है... युवावस्था में इस प्रोटीन की कोशिकाएं मुड़ जाती हैं, जिससे त्वचा की सतह चिकनी और तनी हुई दिखाई देती है। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, कोलेजन कोशिकाएं कम पोषक तत्व प्राप्त करती हैं और भारी धातुओं से भर जाती हैं। इससे उनका स्ट्रेटनिंग हो जाता है, जिससे त्वचा की रंगत कम हो जाती है। कोलेजन 70% शुष्क डर्मिस है। इसकी उत्पादकता सालाना 1% घट जाती है।

    

12. एपिडर्मिस की बाहरी परत सुनिश्चित करती है कि त्वचा जलरोधक है... एपिडर्मिस की कोशिकाएं आपस में बहुत कसकर जुड़ी होती हैं, और सतह पर वसा की एक परत होती है। यदि शरीर लंबे समय तक पानी के संपर्क में रहता है तो यह परत पतली हो जाती है। नतीजतन, पानी त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश कर जाता है और उस पर झुर्रियां पड़ जाती हैं।

    

13. पैरों पर, त्वचा की मोटाई आधा सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है - यह सबसे खुरदरी त्वचा का क्षेत्र है... और पलकों पर त्वचा बहुत पतली होती है।

    

14. वसामय ग्रंथियां 24 घंटे में लगभग 20 ग्राम सीबम का उत्पादन करने में सक्षम हैं।... यह पसीने के साथ मिलकर एक विशेष सुरक्षात्मक त्वचा फिल्म बनाता है जो जीवाणु क्षति को रोकता है। शरीर के विभिन्न हिस्सों में अलग-अलग संख्या में वसामय ग्रंथियां होती हैं। तो, हाथ की पीठ पर वे लगभग अनुपस्थित हैं, लेकिन माथे, ठोड़ी, नाक, बालों के नीचे, छाती पर, उनकी संख्या 400-900 प्रति 1 वर्ग सेंटीमीटर है। इन क्षेत्रों में मुंहासे और ब्लैकहेड्स आम हैं। उत्तरार्द्ध छिद्रित छिद्रों को इंगित करता है।

    

15. यदि मानव शरीर में विटामिन डी की कमी है, तो शरीर पर संवहनी नेटवर्क या तारांकन बनते हैं।... यह रोग 90% लोगों में विकसित होता है, इसलिए स्वस्थ शरीर के लिए पौष्टिक आहार लें।

    

त्वचा: संरचना और कार्य। सामान्य विशेषताएँ।

त्वचा एक बहुत ही महत्वपूर्ण और जटिल अंग है। लगभग 1 सेमी2 में एक हजार से अधिक तंत्रिका अंत, 645 पसीने की ग्रंथियां, 75 वसामय ग्रंथियां, 65 रोम रोम, 25 मीटर तंत्रिका फाइबर और 6 मीटर रक्त वाहिकाएं होती हैं। त्वचा हमारे आंतरिक अंगों को सूक्ष्मजीवों और पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों से बचाती है। त्वचा बाहरी वातावरण और शरीर के बीच एक प्रकार का अवरोध है। भाग में, यह सभी अंगों के काम में मदद करता है: यह श्वसन और चयापचय में भाग लेता है, शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, और एक स्रावी अंग है।

स्वस्थ त्वचा- मानव स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति में सुधार के लिए महत्वपूर्ण पूर्वापेक्षाओं में से एक। एक वयस्क में, त्वचा का क्षेत्रफल डेढ़ से दो वर्ग मीटर तक होता है, त्वचा का द्रव्यमान शरीर के कुल वजन का लगभग 18% होता है। इसकी मोटाई और घनत्व के मामले में, त्वचा समान नहीं है - यह हाथों की हथेलियों, पैरों के तलवों पर घनी होती है। गर्दन, जांघों, पीठ और खोपड़ी को ढकने वाली त्वचा की मोटाई लगभग 4 मिमी है। पलकों पर सबसे पतली त्वचा 0.4 मिमी है, साथ ही बाहरी श्रवण नहर में - 0.1 मिमी। मानव त्वचा का लगभग 70% हिस्सा पानी है। 70 किलो के व्यक्ति की त्वचा में 8 लीटर पानी होता है, इसलिए त्वचा के लिए हाइड्रेशन बहुत जरूरी है।

त्वचा का प्रकार काफी हद तक वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक कारकों पर निर्भर करता है, जिनमें से नाम दिया जा सकता है जैसे कि उम्र और किसी विशेष जाति, राष्ट्रीयता, लिंग से संबंधित। त्वचा की स्थिति पेशे (रोजगार, काम करने की स्थिति) और सामान्य रूप से रहने की स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकती है। वर्ष की जलवायु और ऋतुओं का त्वचा की स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जिससे उसका रंग और लोच दोनों बदल जाते हैं। त्वचा हमें सांस लेने में मदद करती है। त्वचा प्रति दिन 800 मिलीलीटर तक जल वाष्प छोड़ती है। यह फेफड़ों से दोगुना है! त्वचा स्रावित करने वाला पसीना शरीर को हानिकारक चयापचय उत्पादों और जहरों से मुक्त करता है जो भोजन, तरल और हवा के साथ शरीर में प्रवेश करते हैं।

त्वचा की संरचना... त्वचा तीन परतों से बनी होती है - एपिडर्मिस, डर्मिस और हाइपोडर्मिस... ये सभी एक श्रृंखला की कड़ियाँ हैं जो आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं।

एपिडर्मिस।एपिडर्मिस त्वचा का सबसे बाहरी और सबसे पतला हिस्सा होता है (0.1 से 2 मिमी)। एपिडर्मिस पांच परतों से बना है। ऊपरी - स्ट्रेटम कॉर्नियम - बाहरी वातावरण के सीधे संपर्क में है। यह घने कोशिकाओं द्वारा बनता है जो लगातार छीलते हैं (लगभग 2 बिलियन केराटिनाइज्ड स्केल, कुल 5 ग्राम वजन के साथ, हर दिन त्वचा की सतह से अलग हो जाते हैं)। जब त्वचा छिल रही होती है, तो त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं के साथ धूल, गंदगी और कीटाणुओं को हटा दिया जाता है।

स्ट्रेटम कॉर्नियम अंतरिक्ष सहित विभिन्न पदार्थों के लिए त्वचा की पारगम्यता निर्धारित करता है। घर्षण, सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में, स्ट्रेटम कॉर्नियम मोटा हो जाता है। स्ट्रेटम कॉर्नियम के नीचे 4 परतें होती हैं: चमकदार, दानेदार, कांटेदार, भ्रूण (बेसल)। सबसे गहरी परत में - भ्रूणीय (बेसल) - नई कोशिकाओं का निर्माण लगातार होता रहता है।

डर्मिस के साथ सीमा पर रोगाणु परत तहखाने की झिल्ली बनाती है। केराटिन से तहखाने की झिल्ली में - त्वचा के लिए एक अत्यंत महत्वपूर्ण प्रोटीन - नई युवा कोशिकाओं को संश्लेषित किया जाता है - केराटिनोसाइट्स, जो पृथ्वी पर रहने वाले प्रत्येक जीव के पथ को लघु रूप में दोहराते हैं। वे पैदा होते हैं, विकास के एक निश्चित रास्ते से गुजरते हैं और मर जाते हैं। नई कोशिका निर्माण की प्रक्रिया मुख्य रूप से रात की नींद के दौरान होती है। 3-4 सप्ताह के भीतर, बेसल परत से एक युवा कोशिका एपिडर्मिस की सतह तक बढ़ जाती है और मर जाती है। इस प्रकार, हर महीने एपिडर्मिस का पूर्ण नवीनीकरण होता है। भ्रूण की परत की कोशिकाओं में, एक रंग पदार्थ बनता है - मेलेनिन, जो त्वचा और बालों के रंग को निर्धारित करता है, और जितना अधिक होता है, त्वचा का रंग उतना ही गहरा होता है। मेलेनोसाइट कोशिकाओं की गतिविधि, जो मेलेनिन उत्पन्न करती है, सीधे सौर विकिरण की तीव्रता पर निर्भर करती है।

मेलेनिन का निर्माण पराबैंगनी किरणों द्वारा बढ़ाया जाता है। यह इसके लिए धन्यवाद है कि हम धूप सेंकते हैं। त्वचा की सतह पर वर्णक कोशिकाएं असमान रूप से स्थित होती हैं। उदाहरण के लिए, चेहरे की त्वचा पर हाथ के अंदरूनी हिस्से की तुलना में दोगुने रंगद्रव्य कोशिकाएं होती हैं, इसलिए चेहरा अधिक से अधिक जल्दी तन जाता है। लेकिन महत्वपूर्ण विकिरण मेलेनोसाइट्स के हाइपरस्टिम्यूलेशन की ओर जाता है, और "चॉकलेट" टैन घातक वर्णक नियोप्लाज्म के विकास को बढ़ावा दे सकता है। पराबैंगनी किरणों के प्रभाव में मेलानोसाइट्स के समान वितरण के साथ, त्वचा एक सुंदर सुनहरे तन से ढकी होती है। यदि मेलेनोसाइट्स त्वचा में असमान रूप से वितरित होते हैं, तो उनके संचय के स्थानों में वर्णक धब्बे होते हैं और, रंजकता के रूपों में से एक के रूप में, झाईयां बन सकती हैं।

डर्मिस।लैटिन से अनुवादित, "डर्मा" का अर्थ है "अपनी त्वचा"। डर्मिस में शामिल हैं: फाइब्रोब्लास्ट, मैक्रोफेज, कोलेजन और इलास्टिन फाइबर, इंटरसेलुलर पदार्थ, रक्त और लसीका वाहिकाओं, तंत्रिका अंत, त्वचा की मांसपेशियां, बालों के रोम, पसीना और वसामय ग्रंथियां। डर्मिस एक ढांचे की भूमिका निभाता है जो त्वचा के यांत्रिक गुणों को प्रदान करता है - इसकी लोच, ताकत और विस्तारशीलता। डर्मिस एपिडर्मिस की तुलना में त्वचा की एक मोटी परत होती है। इसकी मोटाई 2.4 मिमी तक पहुंच जाती है। डर्मिस में बेसमेंट मेम्ब्रेन से सटी एक पैपिलरी परत होती है और उसके नीचे एक मोटी जालीदार परत होती है। पैपिलरी परत में चिकनी पेशी कोशिकाओं के बंडल होते हैं जो बालों के रोम से जुड़ते हैं। जब हम ठंडे होते हैं, तो ये सूक्ष्म मांसपेशियां सिकुड़ जाती हैं, बाल उग आते हैं, त्वचा की सतह की परतें सिकुड़ जाती हैं और फुंसियां ​​बन जाती हैं।

डर्मिस की जालीदार परत तंतुओं का एक जाल है जो त्वचा की ताकत, लोच और विस्तारशीलता को निर्धारित करती है। इन तंतुओं को दो प्रकारों में विभाजित किया जाता है: एक कोलेजन प्रोटीन से बना होता है, दूसरा इलास्टिन से बना होता है। यह इलास्टिन फाइबर हैं जो त्वचा को लोच देते हैं, और कोलेजन फाइबर - ताकत देते हैं। त्वचा की सतह की लोच और चिकनाई (अन्यथा टोन और ट्यूरर) डर्मिस में बड़ी मात्रा में पानी द्वारा प्रदान की जाती है। अगर आप अपनी त्वचा को लंबे समय तक फर्म और स्मूद रखना चाहते हैं, तो आपको इसके हाइड्रेशन का ध्यान रखने की जरूरत है। यह इसलिए भी महत्वपूर्ण है क्योंकि त्वचा आसानी से नमी खो देती है, और तनाव, पर्यावरण प्रदूषण, अनुचित देखभाल नमी के वाष्पीकरण की प्रक्रिया को तेज करती है और त्वचा के निर्जलीकरण को बढ़ाती है।

एपिडर्मिस में रक्त वाहिकाएं नहीं होती हैं, इसलिए डर्मिस एपिडर्मिस को विटामिन, ऑक्सीजन, प्रोटीन, खनिज, ट्रेस तत्वों और अमीनो एसिड की आपूर्ति करता है। दोनों परतें एक-दूसरे से घनिष्ट रूप से जुड़ी हुई हैं। लेकिन शरीर की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में, यह संबंध धीरे-धीरे नष्ट हो जाता है, और इसके परिणामस्वरूप, एपिडर्मिस को पर्याप्त ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्व नहीं मिलते हैं - और त्वचा धूसर, सुस्त, परतदार हो जाती है। डर्मिस को बड़ी संख्या में रक्त और लसीका वाहिकाओं के साथ आपूर्ति की जाती है। वे इसका पोषण करते हैं और इससे हानिकारक चयापचय उत्पादों को हटाते हैं। डर्मिस में केशिकाओं का एक व्यापक नेटवर्क पतली एपिडर्मिस के माध्यम से चमकता है और त्वचा को गुलाबी रंग देता है। डर्मिस को तंत्रिका तंतुओं से भी भरपूर आपूर्ति की जाती है, जिनमें से कई में संवेदनशील रिसेप्टर्स होते हैं।

सामान्य तौर पर, त्वचा में ठंड के लिए 250 हजार संवेदनशील रिसेप्टर्स, गर्मी के लिए 30 हजार व्यंजन, 2 मिलियन दर्द तंत्रिका अंत और स्पर्श के लिए 500 हजार रिसेप्टर्स होते हैं। अंदर, डर्मिस पसीने, वसामय ग्रंथियों और बालों के रोम से भर जाता है। एक डक्ट, या स्वेट चैनल के माध्यम से, स्वेट ग्लैंड पसीने को छिद्रों के माध्यम से त्वचा की सतह तक ले जाती है। ग्रंथि के आसपास के मांसपेशी फाइबर के संकुचन से पसीना स्रावित होता है, जो त्वचा की सतह को नमीयुक्त रखता है। पसीने की ग्रंथियों का रहस्य खट्टा होता है। पसीने की ग्रंथियों के लिए धन्यवाद, पूरे शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन किया जाता है। पसीना और वाष्पीकरण किसी भी तापमान पर लगातार होता है, जैसे-जैसे यह बढ़ता है, बढ़ता जाता है। संरचना में, वसामय ग्रंथि चरबी से भरे बैग जैसा दिखता है। वसामय ग्रंथियों के वसा ग्लिसरीन और फैटी एसिड के वसा होते हैं। वसामय ग्रंथियों की धाराएँ उन चैनलों में खुलती हैं जो बालों की त्वचा से बाहर निकलती हैं। एक बाल के आसपास 6-10 वसामय ग्रंथियां हो सकती हैं। चेहरे पर, वसामय ग्रंथियों का हिस्सा सीधे त्वचा की सतह पर खुलता है। वसामय ग्रंथि से प्रतिदिन औसतन लगभग 3 ग्राम वसा निकलती है। जारी तेल त्वचा और बालों को मुलायम बनाता है। वसामय ग्रंथियों द्वारा स्रावित वसा की मात्रा के आधार पर, त्वचा को सामान्य, शुष्क, तैलीय और संयोजन के बीच प्रतिष्ठित किया जाता है। त्वचा की सतह पर छोड़ा गया वसा उस पर (पसीने के साथ) एक अम्लीय जल-वसायुक्त फिल्म बनाता है जिसे त्वचा का "वाटर-लिपिड पदार्थ" कहा जाता है। त्वचा की सतह पर वसा के निकलने के 5-7 दिनों के बाद, इसके जीवाणुरोधी गुण नष्ट हो जाते हैं, क्योंकि वसा सड़ जाती है। वसा के टूटने वाले उत्पाद त्वचा में जलन पैदा करते हैं और व्यक्ति को खुजली का अनुभव कराते हैं। यदि इस तरह के सीबम को साबुन और पानी से हटा दिया जाता है, तो युवा और स्वस्थ त्वचा में भी, सतह की अम्लता 3-4 घंटों के बाद बहाल हो जाती है, यही कारण है कि त्वचा को साफ करने के लिए सही उत्पादों का उपयोग करना इतना महत्वपूर्ण है।

हाइपोडर्मिस(उपचर्म वसा) यह त्वचा की सबसे निचली, सबसे गहरी परत होती है। इसमें ढीले संयोजी ऊतक होते हैं, जिसके छोरों में वसा स्थित होता है। इस परत की मोटाई व्यापक रूप से भिन्न होती है। पेट और नितंबों के क्षेत्र में, यह 10 सेमी या उससे अधिक तक पहुंच सकता है। पलकों पर कोई वसायुक्त परत नहीं होती है, यह नाक पर (2 मिमी तक), औरिकल्स और होंठों पर छोटी होती है। चमड़े के नीचे के वसा में रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंतुओं का एक समृद्ध नेटवर्क होता है। यह वसा के भंडार को संग्रहीत करता है, जो शरीर के लिए ऊर्जा भंडार हैं, जिनका सेवन आपातकालीन स्थितियों में किया जाता है, उदाहरण के लिए, किसी बीमारी के दौरान। चमड़े के नीचे के ऊतक शरीर को खरोंच और हाइपोथर्मिया से बचाते हैं। वसा की एक परत से निर्मित, यह परत त्वचा को अपने द्वारा कवर किए गए अंगों और मांसपेशियों पर आसानी से सरकने देती है। संयोजी ऊतक के नीचे कंकाल की मांसपेशी की एक शक्तिशाली परत होती है। उनके संकुचन के साथ, मांसपेशियां त्वचा के लोचदार तंतुओं को मजबूत करती हैं, इसमें रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं और वसा के अवशोषण को बढ़ावा देती हैं।

त्वचा का कार्य।मानव शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक के रूप में त्वचा के कई महत्वपूर्ण कार्य हैं:
- एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है जो शरीर में नमी, इलेक्ट्रोलाइट्स और उच्च आणविक भार यौगिकों के संरक्षण में योगदान देता है;
- एक यांत्रिक अवरोध है जो हानिकारक यांत्रिक, भौतिक, रासायनिक प्रभावों और सूक्ष्मजीवों के प्रवेश से बचाता है;
- शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन में एक आवश्यक भूमिका निभाता है;
- त्वचा की सतह में जीवाणुनाशक गुण होते हैं;
- पसीने की ग्रंथियों की उपस्थिति एक उत्सर्जन अंग का कार्य करती है;
- विटामिन डी त्वचा में संश्लेषित होता है;
- तंत्रिका अंत की उपस्थिति के कारण, यह बाहरी वातावरण में परिवर्तन के बारे में जानकारी एकत्र करता है, दर्द और तापमान संवेदनशीलता का अंग है।

त्वचा प्रकार... त्वचा को परिभाषित करने के लिए कई वर्गीकरण हैं। त्वचा को प्रकाश संवेदनशीलता के साथ-साथ वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कार्यों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है। इसके अलावा, एलर्जी, नमी, चिकनाई, लोच, त्वचा प्रोफ़ाइल, संवहनी स्थिति, रंजकता स्तर और संवेदनशीलता जैसे संकेतकों के संयोजन को ध्यान में रखा जाता है। इस प्रकार, हम 30 विभिन्न प्रकार की त्वचा प्राप्त करते हैं। त्वचा के मुख्य प्रकार। तैलीयता और नमी की मात्रा के आधार पर त्वचा के चार मुख्य प्रकार होते हैं: सूखा, सामान्य, संयुक्त और तैलीय... आप उनमें से प्रत्येक के बारे में जानकारी जोड़ सकते हैं ताकि ग्राहक की त्वचा के प्रकार को निर्धारित करना आसान हो और यह समझ सके कि किस प्रकार की देखभाल की आवश्यकता है।

तेलीय त्वचा।इस प्रकार की त्वचा में एक विशिष्ट तैलीय चमक और चौड़े छिद्र होते हैं जो बहुत ही ध्यान देने योग्य होते हैं। तैलीय त्वचा पर झुर्रियों का खतरा नहीं होता है, क्योंकि अतिरिक्त सीबम इसे सूखने से बचाता है, लेकिन तैलीय त्वचा पर वे लगातार दिखाई देते हैं, लेकिन तैलीय त्वचा पर कॉमेडोन, मुँहासे और मुँहासे लगातार दिखाई देते हैं। तैलीय त्वचा लगभग हमेशा झरझरा होती है। इसका कारण पूरी तरह से समझ में नहीं आता है। लेकिन, जाहिरा तौर पर, कुछ पदार्थ ऊपरी परत के बढ़े हुए केराटिनाइजेशन को जन्म दे सकते हैं, जबकि दबाव बनाया जाता है, जिसके प्रभाव में छिद्र फ़नल की तरह फैलते हैं। शुष्क त्वचा की तुलना में तैलीय त्वचा पर धूल और गंदगी तेजी से जमा होती है। तैलीय प्रकार की त्वचा की अच्छी तरह से तैयार की गई उपस्थिति को बनाए रखना आसान नहीं है। तैलीय त्वचा सीबम के स्राव के कारण होती है, और एपिडर्मल लिपिड पानी के संतुलन के लिए जिम्मेदार होते हैं। इसलिए, यहां तक ​​कि तैलीय त्वचा को भी निर्जलित किया जा सकता है और डीफैटिंग के साथ-साथ मॉइस्चराइजिंग देखभाल की भी आवश्यकता होती है। पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन अतिरिक्त वसा के लिए "दोषी" है। महिला शरीर भी इसका उत्पादन करता है, इसलिए, यौवन और अंतःस्रावी तंत्र के गठन के दौरान, जब हार्मोन का स्तर बदलता है, तो अधिकांश किशोरों की त्वचा तैलीय हो जाती है और मुँहासे से ढकी हो सकती है। लेकिन तैलीय त्वचा पुरुषों या महिलाओं में इस हार्मोन की अधिकता का संकेत नहीं देती है। यह सिर्फ इतना है कि वसामय ग्रंथियों में इस हार्मोन के लिए एक व्यक्तिगत, वंशानुगत संवेदनशीलता होती है। और यहां तक ​​कि सबसे अच्छी देखभाल भी वंशानुगत कार्यक्रम को नहीं बदल सकती है।

एक विशेष मामला:तैलीय लेकिन शुष्क त्वचा। त्वचा विशेषज्ञ इस स्थिति को ड्राई सेबोरिया कहते हैं। ऐसी त्वचा, अपेक्षाकृत तैलीय होने और ब्लैकहेड्स और वसामय प्लग बनाने के बावजूद, मैट, खुरदरी और सूखी दिखती है। इसका कारण वसा की अधिकता के साथ संयुक्त नमी की कमी है, जो, हालांकि, गाढ़ा स्ट्रेटम कॉर्नियम द्वारा पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है, जिससे त्वचा झरझरा और ढीली दिखती है।

संयोजन चमड़ा।यह सामान्य त्वचा का कुछ हद तक "बिगड़ा हुआ" संस्करण है। यह सबसे आम भी है। तथाकथित टी-ज़ोन - ठोड़ी, नाक और माथे में बड़े छिद्रों के साथ त्वचा की एक स्वस्थ उपस्थिति, एक समान संरचना और तैलीय क्षेत्र, और गालों पर, आंखों और मंदिरों के क्षेत्र में - सूखा। इस तरह के चमड़े में असमान रंग और असमान बनावट हो सकती है। संयोजन त्वचा के मालिक, जो इसकी विशेषताओं को जानते हैं, इसकी देखभाल करते समय उत्कृष्ट सटीकता प्राप्त कर सकते हैं। संयोजन त्वचा के मामले में, आपके पास सौंदर्य प्रसाधनों के दो सेट होने चाहिए: तैलीय और शुष्क त्वचा के लिए। खासकर अगर इन क्षेत्रों के बीच का अंतर महत्वपूर्ण है। संयोजन त्वचा के मालिकों की सबसे आम गलती यह है कि सभी त्वचा को तैलीय माना जाता है, जिसके परिणामस्वरूप आंखों के आसपास के क्षेत्र शुष्क हो जाते हैं, जिससे इस क्षेत्र में झुर्रियां जल्दी बनने लगती हैं। इसलिए, यह याद रखना चाहिए कि संयोजन त्वचा की देखभाल के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण मुख्य सिद्धांत है। गंभीर मिश्रित त्वचा अनिवार्य रूप से किशोरावस्था में ही पाई जाती है। यह इस उम्र में है कि तैलीय क्षेत्रों की ठीक से देखभाल करना, मुँहासे की उपस्थिति को रोकना, शुष्क क्षेत्रों को मॉइस्चराइज करना महत्वपूर्ण है। अधिक उम्र में, मिश्रित त्वचा की देखभाल कम से कम की जा सकती है, क्योंकि संयोजन त्वचा, उचित देखभाल के साथ, अक्सर उम्र के साथ सामान्य हो जाती है।

सामान्य त्वचा।इस प्रकार की त्वचा पाने वाले भाग्यशाली लोग लगभग हमेशा बहुत अच्छे लगते हैं। उनकी त्वचा चिकनी होती है, जिसमें छोटे छिद्र होते हैं। ऐसी त्वचा में नमी और वसा की मात्रा का सामंजस्य होता है, और विभिन्न प्रकार की जलन बहुत कम दिखाई देती है। उचित देखभाल के साथ, इस प्रकार की त्वचा पर 50-60 वर्ष की आयु तक गहरी झुर्रियाँ नहीं दिखाई देती हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, सामान्य त्वचा के मालिक बहुत कम होते हैं। जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, सामान्य त्वचा रूखी होती जाती है, और इसलिए उसी के अनुसार इलाज किया जाना चाहिए। इसके अलावा, त्वचा की संरचना ऐसी होती है कि सामान्य होते हुए भी, यह मौसम की स्थिति और शरीर की स्थिति के प्रभाव में अपने गुणों को बदल देती है। कभी-कभी महिलाओं को मासिक धर्म से पहले उनकी सामान्य त्वचा पर फुंसी हो सकती है। इस अवधि के दौरान, हार्मोन का एक बढ़ा हुआ गठन होता है। यह वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है, लेकिन सामान्य त्वचा वाले लोगों के लिए, pustules और मुँहासे आमतौर पर कोई बड़ी समस्या नहीं होती है। सामान्य त्वचा के साथ एकमात्र समस्या इसे स्वस्थ रखना है। ऐसा करने के लिए, त्वचा को पर्यावरणीय प्रभावों से साफ और संरक्षित करने की आवश्यकता होती है। सफाई से त्वचा रूखी नहीं होनी चाहिए, और पर्यावरण संरक्षण उत्पाद अत्यधिक तैलीय नहीं होने चाहिए। इसके अलावा, त्वचा के स्वस्थ, सुंदर स्वरूप को बनाए रखने के लिए, आपको मौसम के आधार पर विभिन्न उत्पादों का चयन करना चाहिए: सर्दियों में - जैसे कि थोड़ा सूखा, और गर्मियों में - जैसे कि थोड़ा तैलीय।

रूखी त्वचा... इस प्रकार की त्वचा के साथ, त्वचा आमतौर पर बहुत पतली होती है, इसमें छोटे छिद्र होते हैं और तेल की मात्रा कम होने के कारण एक मैट, सुस्त स्वर होता है। युवावस्था में, इस प्रकार की त्वचा बहुत आकर्षक लगती है: आड़ू गाल, चमक की कमी, अदृश्य छिद्र। लेकिन ऐसी त्वचा पर झुर्रियां जल्दी बन जाती हैं, खासकर आंखों के आसपास, छीलने और इसके मालिकों को जकड़न की भावना का अनुभव होता है। जलवायु जो बहुत अधिक गर्म या बहुत ठंडी होती है, त्वचा को और भी तेजी से शुष्क कर देती है। हमारे अपार्टमेंट और कार्यालयों में हवा बहुत शुष्क है, जिसका त्वचा पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। कभी-कभी यह इतना "सूख जाता है" कि यह छीलने लगता है, उस पर दरारें दिखाई देती हैं, और त्वचा खुरदरी हो जाती है। इस मामले में, वे संवेदनशील त्वचा के बारे में बात करते हैं (इसका एलर्जी से कोई लेना-देना नहीं है)। निर्जलित और शुष्क त्वचा को भ्रमित न करें। ये अलग-अलग अवधारणाएं हैं। निर्जलित (परतदार) त्वचा तैलीय या सामान्य हो सकती है। रूखी त्वचा में वसा और नमी दोनों की कमी होती है। यह वसामय ग्रंथियों के अपर्याप्त कार्य के कारण होता है, जो एक प्राकृतिक सुरक्षात्मक फिल्म के निर्माण के लिए आवश्यकता से कम वसा का उत्पादन करती है जो त्वचा को सूखने से बचाती है।

दुर्भाग्य से, शुष्क त्वचा की सर्वोत्तम देखभाल के साथ भी, वसामय ग्रंथियां अधिक सीबम का उत्पादन नहीं करेंगी। हालांकि, उचित देखभाल खामियों को दूर कर सकती है और शुष्क त्वचा को आकर्षक बना सकती है। शुष्क त्वचा की देखभाल यथासंभव नाजुक होनी चाहिए, और यह न केवल उपयोग की जाने वाली दवाओं की संख्या पर लागू होती है, बल्कि उनकी संरचना पर भी लागू होती है। शुष्क त्वचा के लिए उत्पाद हाइपोएलर्जेनिक और सुगंधित सुगंध से मुक्त होने चाहिए। रूखी त्वचा के साथ सबसे बड़ी समस्या झुर्रियों का जल्दी दिखना है। इसलिए ऐसी त्वचा के लिए सावधानीपूर्वक और सही ढंग से चुनी गई देखभाल महत्वपूर्ण है।

एक नोट पर।उम्र के साथ, त्वचा बदलती है, धीरे-धीरे यह पूरी तरह से अस्तित्व में आ जाती है, अपनी दृढ़ता और लोच खो देती है। तदनुसार, सौंदर्य प्रसाधनों को भी बदलना चाहिए। इसके अलावा, सौंदर्य प्रसाधनों को मौसम और जलवायु परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए चुना जाना चाहिए। साथ ही ठहरने की अस्थायी स्थितियों (रिसॉर्ट की आर्द्र जलवायु, पाला, हवा) को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। धन चुनते समय, किसी को एक सरल नियम द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए: कमियों के लिए तैयार करें और अधिशेष को समाप्त करें। इसके अलावा, आपको यह जानने की जरूरत है कि किसी भी त्वचा को देखभाल के चार मुख्य चरणों की आवश्यकता होती है: सुरक्षा, सफाई, जलयोजन और पोषण। उम्र को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें। इस मामले में, किसी को न केवल जैविक उम्र, बल्कि त्वचा की स्थिति द्वारा भी निर्देशित किया जाना चाहिए।

त्वचा की स्थिति

संवेदनशील त्वचा।"संवेदनशील त्वचा" की अवधारणा हमारे जीवन में बहुत मजबूती से स्थापित है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट के ग्राहक उसके बारे में अधिक से अधिक शिकायत करते हैं, वे उसके बारे में पत्रिकाओं में लिखते हैं, पेशेवर कांग्रेस में उसके बारे में बात करते हैं, और उसके लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन तैयार किए जाते हैं। मध्य यूरोप में 10 में से 7 महिलाएं अपनी त्वचा को संवेदनशील बताती हैं। लेकिन केवल एक के पास वास्तव में संवेदनशील त्वचा होती है। ज्यादातर मामलों में, ऐसी त्वचा के मालिक बहुत हल्की त्वचा और नीली या हरी आंखों वाले गोरे और रेडहेड्स होते हैं। उनकी त्वचा न केवल थोड़ी वसा पैदा करती है, बल्कि इसमें बहुत पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम और बहुत कम सुरक्षात्मक रंगद्रव्य होता है। इस वजह से, वह विशेष रूप से सभी बाहरी उत्तेजनाओं के लिए अतिसंवेदनशील होती है। साथ ही आंतरिक तनाव। कुछ लोगों के लिए, "संवेदनशीलता" के सभी लक्षण - जलन, लालिमा और त्वचा का झड़ना - सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के बाद होते हैं जो उनकी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। दूसरों में, इस तरह की अभिव्यक्तियों को जलवायु परिस्थितियों में बदलाव के साथ नोट किया जाता है। इस प्रकार की त्वचा की प्रतिक्रिया को अक्सर एलर्जी या त्वचा संबंधी स्थिति जैसे रोसैसिया या सेबोरहाइक जिल्द की सूजन के लिए गलत माना जाता है। फिर भी: यदि लंबे समय तक ऐसे लक्षण अचानक प्रकट होते हैं, बिना किसी स्पष्ट कारण के, तो सबसे अधिक संभावना है कि हम संवेदनशील त्वचा के बारे में बात कर सकते हैं।

सबसे "संवेदनशील प्रकृति" चेहरे के वे क्षेत्र हैं जहां या तो शारीरिक रूप से बहुत पतली त्वचा, या तथाकथित लिपिड बाधा खो जाती है या कमजोर हो जाती है। ऐसे क्षेत्रों का एक उदाहरण नासोलैबियल क्षेत्र और आंखों के आसपास का क्षेत्र है। यह कोई रहस्य नहीं है कि जलन सबसे अधिक बार इन जगहों पर दिखाई देती है।

ढीली (लुप्त होती) त्वचाढीली त्वचा को मोड़ना आसान होता है, यह पीली होती है, झुर्रियों की संभावना होती है और यह मामूली सीबम स्राव, कम लोच, खिंचे हुए छिद्रों की विशेषता होती है। चेहरे की रूपरेखा में, यहां तक ​​\u200b\u200bकि युवा लोगों में भी, गालों का खोखलापन, गहरी समय से पहले नासोलैबियल सिलवटें अपनी ओर ध्यान आकर्षित करती हैं। त्वचा का मुरझाना या बूढ़ा होना पूरे शरीर की उम्र बढ़ने के साथ होता है। उम्र बढ़ने के पहले लक्षण चेहरे और गर्दन की त्वचा पर शरीर की तुलना में बहुत पहले दिखाई देते हैं। चेहरे और गर्दन की त्वचा के मुरझाने के लक्षण 25-30 साल से धीरे-धीरे दिखने लगते हैं और 40-45 तक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। उम्र के साथ, त्वचा पतली हो जाती है, इसकी लोच कम हो जाती है, यह आसानी से मुड़ जाती है, झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। सबसे पहले - आंखों के क्षेत्र में (कौवा के पैर), फिर - मुंह के कोनों पर, नाक के पुल पर। जहां युवावस्था में आकर्षक डिंपल थे, अब पूरी तरह से अनावश्यक झुर्रियां हैं। उम्र के साथ, गालों, ठुड्डी, गर्दन और चेहरे के अंडाकार पर अतिरिक्त त्वचा दिखाई देने लगती है। त्वचा का अचानक झड़ना एक तेज वजन घटाने के कारण हो सकता है, खासकर अगर एक महिला 35-40 वर्ष की आयु में है, जब पुनर्जनन और नई कोशिकाओं के निर्माण की प्रक्रिया काफी धीमी हो जाती है।

शुष्क त्वचायह एक त्वचा रोग है जो किसी भी प्रकार की त्वचा में हो सकता है। कॉस्मेटोलॉजी में, निर्जलित त्वचा को कहा जाता है जिसमें पानी की अपर्याप्त मात्रा होती है और इसे एपिडर्मिस के स्ट्रेटम कॉर्नियम में बनाए रखने में सक्षम नहीं होता है। त्वचा की सबसे ऊपरी, सींग वाली, परत में 33% पानी होता है, यही वजह है कि यह इतना प्लास्टिक और लोचदार होता है। उम्र के साथ, विभिन्न आक्रामक बाहरी कारकों (अनुचित देखभाल, स्ट्रेटम कॉर्नियम का पतला होना, यूवी विकिरण, स्मॉग, शुष्क इनडोर वायु, अचानक तापमान परिवर्तन) के प्रभाव में, त्वचा का जल संतुलन गड़बड़ा जाता है और तरल पदार्थ का नुकसान महत्वपूर्ण है कोशिका का जीवन चक्र इसके सेवन से अधिक होने लगता है। एपिडर्मिस में लंबे समय तक पानी की कमी और डर्मिस में गहराई के साथ, ऊपरी परत के सूखने और मोटा होने के तंत्र (अंदर की नमी को बंद करने के लिए) शुरू हो जाते हैं, कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया तेज हो जाती है, निर्जलित त्वचा में सूजन आने लगती है, छील जाती है और अपने बाधा गुणों को खो देता है - शरीर और विषाक्त पदार्थों में विभिन्न रोगजनक बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकने की क्षमता।

शुष्क और संयोजन निर्जलित त्वचा।"निर्जलित" शब्द त्वचा में नमी की उपस्थिति को दर्शाता है। इसकी कमी से रूखी और मिश्रित त्वचा बेजान दिखती है, छूने पर खुरदरी, परतदार होती है। ऐसी त्वचा अतिसंवेदनशील हो सकती है, जलन की संभावना होती है। हवा, धूप या ठंड में लंबे समय तक रहने के बाद, त्वचा खुरदरी हो जाती है और उस पर जलन वाले क्षेत्र दिखाई देते हैं; सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के बिना, त्वचा थोड़ी "जलती है" और जकड़न की भावना होती है।

तैलीय, निर्जलित त्वचा... तैलीय, निर्जलित त्वचा बढ़े हुए छिद्रों के साथ सुस्त दिखती है। त्वचा जगह-जगह परतदार हो जाती है। यह जलन और घावों के खराब उपचार के लिए प्रवण होता है, जबकि त्वचा बड़ी मात्रा में तेल का उत्पादन करती है। धोने के बाद जकड़न का अहसास होता है। लंबे समय तक हवा, धूप या ठंड के संपर्क में रहने के बाद, त्वचा खुरदरी और चिड़चिड़ी हो सकती है।

मुँहासे प्रवण त्वचा... किशोरावस्था के दौरान त्वचा पर पिंपल्स और ब्लैकहेड्स से ढकने की प्रवृत्ति होती है, लेकिन इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि अगर आपको ये समस्याएं हैं, तो ये फिर से किसी भी उम्र में दिखाई दे सकती हैं। ८० से १००% किशोर, एक डिग्री या किसी अन्य तक, त्वचा पर चकत्ते से पीड़ित होते हैं, और बढ़ती संख्या में वयस्क महिलाओं को भी इन समस्याओं का सामना करना पड़ता है, संभवतः गर्भनिरोधक गोलियों के दुरुपयोग, तनाव, विभिन्न प्रकृति के हार्मोनल विकारों के कारण।

त्वचा पर चकत्ते के कारण... ऐसा माना जाता था कि त्वचा पर चकत्ते - मुंहासे, ब्लैकहेड्स - कुछ प्रकार के भोजन या गंदी त्वचा से जुड़े थे। आज, यह तैलीय त्वचा और तनाव जैसे मनोवैज्ञानिक कारकों के लिए जिम्मेदार है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि मुँहासे व्यक्तिगत बालों के रोम में केराटोहयालिन, बैक्टीरिया और वसा के संचय के कारण होते हैं; सबसे कमजोर चेहरे, छाती और ऊपरी पीठ पर स्थित बड़े रोम होते हैं। यह कुछ अन्य संभावित कारणों से भी प्रभावित होता है:
- आनुवंशिकता - कई मामलों में, त्वचा पर चकत्ते आनुवंशिकता से जुड़े होते हैं;
- हार्मोनल पृष्ठभूमि (ऐसा माना जाता है कि किसी भी हार्मोन की अधिकता से मुंहासे हो सकते हैं)। सभी में महिला और पुरुष दोनों हार्मोन होते हैं; महिलाओं में, यह घटना मासिक धर्म चक्र से जुड़ी हो सकती है। गर्भनिरोधक गोलियों के सेवन से शरीर में हार्मोन का स्तर भी बदल जाता है और यह भी इसका एक कारण हो सकता है। इसके अलावा, तनाव एड्रेनालाईन रिलीज के स्तर में परिलक्षित होता है, जो त्वचा की स्थिति को भी प्रभावित कर सकता है;
- कॉमेडोजेनिक कॉस्मेटिक उत्पाद। ब्रेकआउट-प्रवण त्वचा के लिए गैर-छिद्र-मुक्त, वसा-मुक्त उत्पाद सर्वोत्तम हैं। तैलीय मुँहासा प्रवण त्वचा वाले लोगों को केवल वसा रहित आधार पर सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है;
- नमी, जो त्वचा में जलन पैदा करती है। गर्मियों में, यह अधिक बार हो सकता है, हालांकि कुछ लोगों के लिए सूरज त्वचा को ठीक करता है।

वसामय ग्रंथियों की सूजन।किशोरावस्था में, रक्त में हार्मोन की मात्रा तेजी से बढ़ जाती है, और यह वसामय ग्रंथियों द्वारा अधिक सीबम के स्राव को तेज करता है। हार्मोन अतिरिक्त केराटिन को कूपिक आउटलेट को बंद करने का कारण बन सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक विशिष्ट त्वचा घाव होता है जिसे मुँहासे कहा जाता है। वयस्कों में, उपरोक्त किसी भी कारण से मुँहासे हो सकते हैं। ब्लैकहेड्स (बंद ब्लैकहेड्स - व्हाइट हेड्स के साथ; ओपन ईल - ब्लैकहेड्स के साथ) तब बनते हैं जब केराटिन और सीबम के थक्के बालों के रोम को बंद कर देते हैं। कुछ मुँहासे एक विशिष्ट पुष्ठीय दाने में विकसित हो सकते हैं। ये मुंहासे और पपल्स मुंहासों से बनते हैं जब एक बंद कूप की दीवार फट जाती है और मृत त्वचा कोशिकाएं, वसा और बैक्टीरिया डर्मिस में प्रवेश कर जाते हैं। सफेद रक्त कोशिकाओं की संख्या तब बढ़ जाती है, जिससे संक्रमण त्वचा की निचली परतों में फैलने से रोकता है। त्वचा लाल हो जाती है, और मृत त्वचा कोशिकाओं, वसा और बैक्टीरिया के साथ मिश्रित सफेद रक्त कोशिकाएं कूप में जमा हो जाती हैं, जिससे मवाद बनता है। फिर त्वचा पर एक पीले रंग का सिर, जिसे पप्यूले कहा जाता है, के साथ एक लाल धब्बा दिखाई देता है। पिंपल्स को निचोड़ें नहीं, क्योंकि बैक्टीरिया त्वचा में गहराई से प्रवेश कर सकते हैं और निशान छोड़ सकते हैं। यदि इसे अछूता छोड़ दिया जाए, तो श्वेत रक्त कोशिकाएं धीरे-धीरे जीवित जीवाणुओं को नष्ट कर देंगी।

त्वचा संबंधी समस्याएं।बंद, काले, खुले छिद्र। अतिरिक्त हार्मोन और अनुचित त्वचा देखभाल से अतिवृद्धि होती है और वसामय नलिकाओं और ग्रंथियों के आकार में परिवर्तन होता है। कोशिकाओं के श्वसन और जीवाणुनाशक गुण और त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है। भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू होती हैं। लोच में कमी, त्वचा पर झुर्रियों का निर्माण। उनके प्रकट होने के कारण शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया, सक्रिय चेहरे के भाव, पर्यावरण का नकारात्मक प्रभाव, आराम की कमी और बुरी आदतें हैं। इसके अलावा, मुक्त कणों और तनावपूर्ण स्थितियों की हानिकारक कार्रवाई के कारण, चयापचय प्रक्रियाएं कमजोर हो जाती हैं, हार्मोनल स्तर बदल जाते हैं - और त्वचा पहले झुर्रियां प्राप्त कर सकती है।

तनाव के धब्बे।नर्वस ओवरस्ट्रेन के साथ, आक्रामक हार्मोन का उत्पादन होता है, रक्त वाहिकाओं की दीवारें पारगम्य हो जाती हैं, और रक्त परिसंचरण दोषपूर्ण होता है। "भूख" कोशिकाएं अपने सुरक्षात्मक झिल्ली कार्यों को खो देती हैं। यह त्वचा के चयापचय संबंधी विकार, तंत्रिका रिसेप्टर्स की उत्तेजना में वृद्धि और ऊतक लोच में कमी की ओर जाता है।

मुंहासा।उपस्थिति का कारण तनाव और हार्मोनल परिवर्तन है जो सेबम उत्पादन में वृद्धि का कारण बनता है। कुछ बिंदु पर, छिद्र अब बढ़े हुए सेबम को संभालने में सक्षम नहीं होते हैं, और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया छिद्रों में गुणा करना शुरू कर देते हैं।

त्वचा का स्वास्थ्य।त्वचा की स्थिति का निर्धारण कैसे करें? स्वस्थ त्वचा में एक मुलायम चमक और एक समान बनावट होती है, जो मुंहासों के टूटने की संभावना नहीं होती है। स्वस्थ त्वचा के रोमछिद्रों का आकार एक जैसा होता है। स्वस्थ त्वचा स्पर्श करने के लिए मखमली होती है और इसमें एक समान स्वर होता है। ऐसी त्वचा अत्यधिक चमक न होने पर, अत्यधिक नमी के नुकसान से खुद को बचाने के लिए पर्याप्त मात्रा में सीबम का उत्पादन करती है। स्वस्थ त्वचा प्राप्त करना और उसे बनाए रखना कोई आसान काम नहीं है। ऐसा करने के लिए, त्वचा की देखभाल के लिए रोजाना एक निश्चित समय समर्पित करना आवश्यक है, जिसमें पांच चरण होते हैं: सफाई, त्वचा की संरचना में सुधार (मास्क), टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग और त्वचा को हानिकारक प्रभावों से त्वचा की रक्षा करना। वातावरण। इन पांच चरणों को रोजाना पूरा करने से आपकी त्वचा स्वस्थ रहेगी और जवां और आकर्षक दिखेगी।

याद रखें कि अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से सभी प्रक्रियाएं करनी चाहिए: हर सुबह, त्वचा को साफ, टोन और मॉइस्चराइज करें; फिर इसे नमी के अत्यधिक नुकसान और हानिकारक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाने के लिए सुरक्षात्मक उपकरणों का उपयोग करें। हर रात बिस्तर पर जाने से पहले, दिन के दौरान चेहरे की सतह पर जमा होने वाली सभी अशुद्धियों, पसीने के उत्पादों, मृत कोशिकाओं और अतिरिक्त वसा को हटाने के लिए त्वचा को साफ, टोन और मॉइस्चराइज करना अनिवार्य है। सप्ताह में दो बार मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो त्वचा की सतह से केराटिनाइज्ड कणों को हटाकर त्वचा की संरचना में सुधार करता है।

त्वचा की देखभाल एक सटीक विज्ञान नहीं है, क्योंकि प्रत्येक मामले में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण लागू किया जाता है, जो सबसे पहले, त्वचा के प्रकार और उसकी स्थिति, सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग की नियमितता और सही क्रम पर निर्भर करता है। किसी भी व्यक्ति की त्वचा बाहरी और आंतरिक दोनों प्रभावों के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती है: आहार, दवा, तनाव, हार्मोन का स्तर, तापमान, आर्द्रता, पराबैंगनी विकिरण और पर्यावरण प्रदूषण। त्वचा दैनिक आधार पर हानिकारक प्रभावों का सामना करने में कितना सक्षम है यह जीन पूल और व्यक्ति की उम्र पर निर्भर करता है। इस तथ्य के बावजूद कि प्राकृतिक डेटा सभी के लिए अलग हैं, आपकी त्वचा को लंबे समय तक युवा और स्वस्थ रखने के तरीके हैं! लेकिन साबुन या मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करने से पहले इस बात का ध्यान रखें कि हर कॉस्मेटिक को खास तौर पर उस स्किन टाइप के लिए ही डिजाइन किया जाना चाहिए। अनुपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है। जबकि सही उत्पाद त्वचा के प्रकार को प्रभावित नहीं करेंगे, वे दैनिक आधार पर पर्यावरणीय तनाव से निपटने के लिए त्वचा की क्षमता को प्रोत्साहित करेंगे।

त्वचा के प्रकार की स्पॉट जांच।ग्राहक की त्वचा की ज़रूरतों को दर्शाने का सबसे सटीक तरीका है कि उसके द्वारा उत्पादित सीबम की मात्रा को मापें। सीबम एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो छिद्रों के माध्यम से स्रावित होता है और एक सुरक्षात्मक परत बनाता है जो त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करता है। स्पॉट चेक के लिए सबसे अच्छा समय सुबह है। क्लींजर से अपना चेहरा साफ करें। 3 घंटे के बाद, धीरे से अपने माथे के बीच में एक पेपर टॉवल लगाएं और इसे 15 सेकंड के लिए सहारा दें ताकि यह त्वचा की सतह पर जमा हुई चर्बी को सोख सके। अपनी आंख के बाहरी कोने पर अपने गाल पर दूसरा टिश्यू रखें और उसी अवधि के लिए उसे सहारा दें। फिर दोनों नैपकिनों की तुलना करें:. यदि दोनों पोंछे पर वसा के निशान हैं, तो वसामय ग्रंथियां सामान्य रूप से काम कर रही हैं और त्वचा का प्रकार सामान्य है। यदि किसी भी वाइप्स पर वसा का निशान मुश्किल से दिखाई देता है, तो त्वचा का प्रकार शुष्क होता है। चिकना धब्बे की अनुपस्थिति का मतलब है बहुत शुष्क त्वचा का प्रकार। ... अगर दोनों वाइप्स पर बहुत ज्यादा फैट है तो स्किन टाइप ऑयली है। तैलीय निशान जितना बड़ा होगा, त्वचा उतनी ही अधिक तैलीय होगी। यदि नैपकिन पर एक चिकना निशान है जिसे आपने अपने गाल पर लगाया है, और जिस पर आपने अपने माथे पर लगाया है, तो निशान अधिक ध्यान देने योग्य है, त्वचा का प्रकार संयुक्त है।

चमड़ा क्या है? यह एक प्राकृतिक अवरोध है जो बाहरी और मानव त्वचा के बीच स्थित है और कई महत्वपूर्ण कार्य और कार्य करता है और पूरे मानव शरीर के सुचारू संचालन को सुनिश्चित करता है। इस लेख में हम जानेंगे कि मानव त्वचा का मूल्य क्या है, इसकी आवश्यकता क्यों है, यह किन रोगों के संपर्क में आ सकता है।

त्वचा का कार्य

• तापमानएक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रक्रिया है जो मानव शरीर के तापमान को नियंत्रित करती है और पर्यावरणीय परिस्थितियों की परवाह किए बिना इसे स्थिर रखती है। 80% से अधिक ताप विनिमय ठीक त्वचा के माध्यम से होता है।
• रिसेप्टर... रिसेप्टर्स वे अंग या कोशिकाएं हैं जो बाहरी प्रभावों को तंत्रिका आवेगों में अनुवाद करने में सक्षम हैं और इस प्रभाव के संकेतों को हमारे तंत्रिका तंत्र तक पहुंचाते हैं। दर्द, स्पर्श रिसेप्टर्स यहां स्थित हैं। जो ठंड और गर्मी पर प्रतिक्रिया करते हैं। प्रति 1 वर्ग सेंटीमीटर में लगभग 6 मिलियन कोशिकाएं होती हैं, और उनमें से 5 हजार रिसेप्टर्स होंगे जो कुछ बाहरी संकेतों की धारणा के लिए जिम्मेदार होते हैं।
• रक्षात्मक- एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य, चूंकि यह मानव त्वचा है, जिसका अर्थ लेख में प्रकट होता है, जो शरीर की सतह के माध्यम से विभिन्न संक्रमणों के प्रवेश के लिए एक प्रकार का अवरोध है। इसलिए, यदि त्वचा पर कोई चोट है, तो मानव शरीर में हानिकारक पदार्थों के प्रवेश को रोकने के लिए उनका इलाज किया जाना चाहिए। इसके अलावा, त्वचा की सतह पर पसीना निकलता है, जो अम्लीय होता है और अधिकांश बैक्टीरिया को मारता है।
• श्वसन... त्वचा के लिए धन्यवाद, मानव शरीर में गैस विनिमय होता है। वैज्ञानिक अभी भी मानव त्वचा के लिए गैस विनिमय के महत्व के बारे में बहस कर रहे हैं। लेकिन यह निश्चित रूप से ज्ञात है कि हमें त्वचा के माध्यम से बड़ी मात्रा में ऑक्सीजन प्राप्त होती है।

• निकालनेवाला... पसीने के साथ, वे सभी घटक जिन्हें शरीर के समुचित कार्य के लिए निकालने की आवश्यकता होती है, त्वचा के माध्यम से निकल जाते हैं।
• अदला बदली... जल-नमक और तापमान संतुलन का विनियमन। यह सब पर्यावरण के साथ पदार्थों के आदान-प्रदान के कारण होता है। नतीजतन, मानव शरीर में होने वाली कई प्रक्रियाओं का नियमन किया जाता है।
• कृत्रिम... इस फ़ंक्शन का सार यह है कि मानव त्वचा में एक विशेष वर्णक मेलेनिन को संश्लेषित किया जाता है, जो आपको पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव को बेअसर करने की अनुमति देता है। मेलेनिन एक अच्छा एंटीऑक्सीडेंट है। इसके अलावा, इसकी मदद से, मानव शरीर को विटामिन डी प्राप्त होता है, जो इसे बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाता है और अभी भी तपेदिक जैसे रोगों से लड़ने के सर्वोत्तम साधनों में से एक माना जाता है। यह विटामिन शरीर में सुरक्षात्मक पेप्टाइड्स के निर्माण का कारण बनता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करता है, और कोच के बेसिलस को नष्ट कर देता है।
• रक्त जमाव।त्वचा की रक्त वाहिकाओं में लगभग 1 लीटर रक्त रखा जा सकता है, जो घाव होने पर एक प्रकार का आवश्यक होता है।
• स्व सफाई... पर्यावरण के संपर्क में आने के कारण त्वचा लगातार अपनी कोशिकाओं को खोती है, लेकिन पुनर्जनन के लिए धन्यवाद, हम व्यावहारिक रूप से इस पर ध्यान नहीं देते हैं।

ये सभी कार्य पूरी तरह से दिखाते हैं कि मानव त्वचा कितनी महत्वपूर्ण है।

त्वचा की संरचना

इस प्रश्न का उत्तर देते हुए कि चमड़ा क्या है, इस पर अधिक विस्तार से ध्यान देना आवश्यक है, इसमें तीन परतें होती हैं। सबसे बाहरी परत को एपिडर्मिस कहा जाता है। यह वह है जो लगातार पर्यावरण के संपर्क में है। दूसरी परत स्वयं त्वचा या डर्मिस है, या इसे डर्मिस भी कहा जाता है। और सबसे गहरी परत चमड़े के नीचे का वसा ऊतक है, जो कुछ लोगों में कई सेंटीमीटर की मोटाई तक पहुंच सकता है। आइए इन तीनों परतों को अधिक विस्तार से देखें।

एपिडर्मिस

डर्मिस

डर्मिस संयोजी ऊतक से बना होता है। इसका मुख्य घटक कोलेजन और लोचदार फाइबर है। वे त्वचा को इसकी लोच देते हैं। इस संपत्ति के लिए धन्यवाद, हम त्वचा को खींचते हुए, दर्द रहित रूप से अंगों को हिला सकते हैं। इसके अलावा, डर्मिस में रिसेप्टर्स होते हैं जिसके माध्यम से हम स्पर्श, दर्द, ठंड और गर्मी महसूस करते हैं। पसीना और वसामय पदार्थ भी यहां स्थित हैं, जो मानव शरीर से पदार्थों को पर्यावरण में छोड़ देंगे। अंत में, डर्मिस में बालों के रोम और कम संख्या में मांसपेशियां होती हैं जो उन्हें प्रभावित करती हैं।

आइए ग्रंथियों और रोम पर अधिक विस्तार से ध्यान दें। ग्रंथियों को वसामय और पसीने की ग्रंथियों में विभाजित किया गया है। वसामय ग्रंथियां सीबम नामक एक विशेष स्राव का स्राव करती हैं, जो पानी को मानव शरीर में प्रवेश करने से रोकता है, साथ ही शरीर से नमी की कमी को भी रोकता है। एक व्यक्ति दिन के दौरान लगभग 20 ग्राम वसामय स्राव छोड़ता है। पसीने की ग्रंथियां एक उत्सर्जक वाहिनी के साथ मुड़ी हुई नलियों की तरह दिखती हैं। शारीरिक गतिविधि की तीव्रता के आधार पर, एक व्यक्ति हर दिन लगभग आधा लीटर पसीना छोड़ सकता है। पसीना पानी-नमक संतुलन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, आंतरिक वातावरण की स्थिरता के रूप में होमोस्टैसिस को नियंत्रित करता है, और मानव शरीर के गर्मी विनियमन में, क्योंकि यह शरीर की सतह से वाष्पित हो जाता है और इसे ठंडा करता है।

बालों के रोम डर्मिस की गहराई में स्थित होते हैं और बालों के विकास के नीचे होते हैं। उन्हें रक्त वाहिकाओं द्वारा संपर्क किया जाता है जो ऑक्सीजन और आवश्यक पोषक तत्व और तंत्रिकाएं लाते हैं।

उपचर्म वसा ऊतक

यह सबसे गहरी परत है, जिसमें मुख्य रूप से वसा ऊतक और वसा कोशिकाएं होती हैं। यह वसा विभिन्न प्रकार के लाभकारी कार्य करता है। सबसे पहले, यह एक ऐसी जगह है जहाँ ऊर्जा और वसा में घुलनशील विटामिन जमा होते हैं, जिसकी बदौलत मानव शरीर कुछ समय के लिए भोजन के बिना रह सकता है। दूसरे, वसा ऊतक एक उत्कृष्ट इन्सुलेट सामग्री है जो शरीर को हाइपोथर्मिया से बचाता है। तीसरा, त्वचा की यह परत एक निश्चित तरीके से व्यक्ति को चोटों और फ्रैक्चर से बचाती है।

चमड़ा क्या है इस प्रश्न का हमने विस्तार से उत्तर दिया है। अब आइए उन बीमारियों की ओर मुड़ें जिनसे त्वचा प्रभावित हो सकती है, साथ ही उपचार के तरीके भी।

त्वचा के रोग और उपचार

चमड़ा क्या है? यह मुख्य रूप से एक अंग है। और इसलिए, किसी भी अन्य मानव अंग की तरह, यह बीमार हो सकता है। मानव त्वचा से जुड़ी मुख्य समस्याएं क्या हैं?

हीव्स

त्वचा पर फफोले, लालिमा, खुजली - हम में से लगभग हर किसी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार ऐसी समस्याओं का सामना किया है, और कुछ हर समय इससे पीड़ित रहते हैं। पित्ती, और यह इस बीमारी का नाम है, इसके कई कारण हो सकते हैं। यह एक अस्वास्थ्यकर आहार है, और सिंथेटिक सामग्री के संपर्क में है, और निश्चित रूप से, एलर्जी। पित्ती अन्य त्वचा की समस्याओं से अलग करना आसान है। यह फफोले और खुजली की विशेषता है। इसके अलावा, पित्ती जल्दी से गुजरती है (यदि हम एक पुरानी बीमारी के बारे में बात नहीं कर रहे हैं)। त्वचा पर फफोले एक दिन से ज्यादा नहीं रहते हैं। पित्ती के लिए, विभिन्न एंटीहिस्टामाइन आमतौर पर निर्धारित होते हैं।

कवक रोग। रुब्रोमाइकोसिस

महान निवारक चिकित्सा कार्य के बावजूद, कवक रोग अभी भी व्यापक हैं। रूब्रोमाइकोसिस सबसे आम है। यह पैरों की त्वचा और इंटरडिजिटल सिलवटों को प्रभावित करता है। इस बीमारी के साथ, श्लेष्म छीलने और दरारें दिखाई देती हैं। समय पर उपचार के अभाव में पैरों की बीमारी त्वचा की पूरी सतह पर फैल सकती है। रूब्रोमाइकोसिस के साथ, एंटिफंगल मलहम और केराटोलाइटिक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

एपिडर्मोफाइटिस

रोग का सबसे आम रूप इंटरडिजिटल है। दरारें, ढीलापन, रोना कटाव दिखाई देता है। अक्सर, गर्म दुकानों में एथलीट और कर्मचारी इस बीमारी से पीड़ित होते हैं। समय पर डॉक्टर के पास जाने से, पारंपरिक ऐंटिफंगल दवाओं से इस बीमारी को आसानी से ठीक किया जा सकता है।

माइक्रोस्पोरिया

एक और बीमारी और खोपड़ी, जिससे बच्चे अक्सर पीड़ित होते हैं। तथ्य यह है कि जानवर इस बीमारी के वाहक हैं। त्वचा पर स्पष्ट आकृति वाले गोल घाव दिखाई देते हैं। Pustules और छीलने संभव हैं। जब रोग खोपड़ी तक फैलता है, तो त्वचा की सतह से बाल 4-6 मिमी तक टूट सकते हैं। यदि रोग के ऐसे फॉसी पाए जाते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, एक त्वचा विशेषज्ञ एंटिफंगल मलहम निर्धारित करता है, और एक उन्नत बीमारी के साथ, दवाएं जिसमें एक हार्मोनल घटक शामिल होता है।

त्वचा, इसके सभी घटकों की तस्वीरें लेख में प्रस्तुत की गई हैं, कई प्रभावों और बीमारियों से ग्रस्त हैं। हमने केवल सबसे बुनियादी लोगों को सूचीबद्ध किया है।