सन टैनिंग के लिए जैतून का तेल (समीक्षा)। कमाना तेल - चयन और स्व-उत्पादन

• तेलों के साथ सूर्य के बाद के उत्पादों की समीक्षा

सन ऑयल के बाद क्या है फायदा

प्राकृतिक तेलों को संरचना और कई त्वचा के अनुकूल गुणों से भरपूर माना जाता है।

फैटी एसिड ओमेगा -3, ओमेगा -6, ओमेगा -9 त्वचा को पोषण देते हैं और हाइड्रोलिपिडिक मेंटल की अखंडता को बढ़ावा देते हैं।

विटामिन और ट्रेस तत्व एंटीऑक्सीडेंट सुरक्षा और त्वचा पुनर्जनन प्रदान करते हैं।

त्वचा की सतह पर तेल बनने वाली लिपिड परत पानी को वाष्पित होने से रोकती है।

हालांकि, इसके सभी अद्भुत गुणों के लिए, शुद्ध वनस्पति तेल या उच्च वसा सामग्री के साथ एक मोटी पौष्टिक क्रीम - सूर्य के बाद सबसे अच्छा उपाय नहीं.

प्राकृतिक तेल जलने से नहीं रोकते हैं। © आईस्टॉक

निर्जलित और धूप से क्षतिग्रस्त त्वचा को पौष्टिक देखभाल के बजाय मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता होती है। यह कोई संयोग नहीं है कि सूर्य के बाद के सूत्र हल्के, शांत बनावट वाले होते हैं और इसमें सक्षम सामग्री शामिल होती है:

1. 1

   नमी के साथ त्वचा को संतृप्त करें;

2. 2

   शांत हो जाएं;

3. 3

   ठंडा।

वनस्पति तेल या पौष्टिक मक्खन क्रीम एक तिहाई प्रभाव प्रदान नहीं कर सकता। मेडिकल विशेषज्ञ विची ऐलेना एलिसेवा एक और महत्वपूर्ण नुकसान इंगित करता है:

क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए तेल आधारित पौष्टिक क्रीम अनावश्यक हो सकती है। वसायुक्त फिल्म नमी को वाष्पित नहीं होने देती है, लेकिन साथ ही ऊतकों के शीतलन में हस्तक्षेप करती है। यही कारण है कि लोकप्रिय नारियल तेल, अफसोस, एक विशेष सूर्य के बाद के उपाय के लिए सबसे प्रभावी विकल्प नहीं है।"

लेकिन वह सब नहीं है! भारी तेलों का कॉमेडोजेनिक प्रभाव होता है और सनबर्न के बाद त्वचा में जलन पैदा कर सकता है, खासकर सनबर्न के बाद।

हालांकि, आपको वनस्पति तेलों को छोड़ना नहीं चाहिए। बस उन्हें कट्टरता के बिना, थोड़ा-थोड़ा करके लागू करें। उदाहरण के लिए, मॉइस्चराइजर में कुछ बूंदें मिलाएं, या दूध या बॉडी लोशन पर तेल लगाकर अपनी त्वचा में नमी को "सील" करें।

सूर्य के बाद की देखभाल में प्राकृतिक तेलों को शामिल करने का सबसे सुरक्षित तरीका है, आफ्टर सन लेबल वाले रेडीमेड, तेल-आधारित फ़ार्मुलों का उपयोग करना।

सूर्य के बाद सबसे अच्छा प्राकृतिक तेल

यहां नारियल तेल के शौकीनों को मायूसी हाथ लगेगी। हां, यह आपको एक समान तन पाने में मदद करता है। हां, यह सतह पर वाटरप्रूफ लिपिड बैरियर बनाकर धूप सेंकने के दौरान त्वचा को पोषण और सुरक्षा प्रदान करता है। लेकिन यह सनबर्न के बाद त्वचा को बहाल करने में सक्षम नहीं होगा, और इससे भी अधिक जलने के बाद।

टैनिंग के बाद हल्के तेल और शिया बटर करेंगे। © ISTock

इन उद्देश्यों के लिए, अच्छी मर्मज्ञ शक्ति के साथ हल्की स्थिरता के तेल उपयुक्त हैं। इसमें नारियल का तेल या सभी का पसंदीदा जैतून का तेल शामिल नहीं है। और किन लोगों को ध्यान में रखा जा सकता है?

जोजोबा का तेल।तरल मोम, सीबम की संरचना के समान, एक चिकना फिल्म छोड़े बिना जल्दी से एपिडर्मिस में प्रवेश करता है। इसमें पुनर्योजी गुण होते हैं।

रुचिरा तेल।त्वचा से संबंधित फैटी एसिड और विटामिन ए होता है, आसानी से अवशोषित हो जाता है, त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देता है।

एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।इस तथ्य के बावजूद कि यह एक मक्खन है, यानी एक ठोस तेल है, इसमें एक समृद्ध संरचना और उत्कृष्ट पुनर्योजी गुण हैं, यह आसानी से त्वचा की लिपिड परत में शामिल हो जाता है। सौंदर्य प्रसाधन निर्माता अक्सर इसे आफ्टर-सन और एंटी-बर्न फ़ार्मुलों में शामिल करते हैं। अवयवों की सूची में, शिया बटर को जटिल नाम Butyrospermum Parkii या सरल और समझने योग्य - शिया बटर के तहत छिपाया जा सकता है।

भारी, गाढ़े तेल और अधिकांश मक्खन जो त्वचा की सतह पर पानी प्रतिरोधी फिल्म बनाते हैं, समुद्र तट के बाद त्वचा की देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं और जब फोटोडैमेज के लक्षण दिखाई देते हैं।

सनबर्न के बाद कॉस्मेटिक तेल मिश्रण

वनस्पति तेल का हिस्सा हैं एसओएस बामधूप की कालिमा के बाद। ये लिपिड की सटीक गणना की गई खुराक के साथ सावधानीपूर्वक संतुलित सूत्र हैं जो यूवी विकिरण से क्षतिग्रस्त हाइड्रोलिपिड मेंटल को बहाल करने में मदद करते हैं। सबसे अधिक बार, शिया बटर बाम की संरचना में दिखाई देता है।

मॉइस्चराइजिंग जैल और दूध की तुलना में बाम में अधिक तीव्र बनावट होती है, जो उन्हें अच्छी तरह से अवशोषित होने से नहीं रोकता है, त्वचा पर कोई चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है। यह घर पर बने मिश्रण की तुलना में तैयार सौंदर्य प्रसाधनों के महत्वपूर्ण लाभों में से एक है।

कौन सा तेल चुनना बेहतर है: कॉस्मेटिक या प्राकृतिक

यदि आप उन शिल्पकारों में से हैं जो अपने स्वयं के तेल मिश्रणों को कुशलता से बनाते हैं, और अभ्यास द्वारा उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है, तो अपनी पसंद के अनुसार धूप सेंकने के बाद अपनी त्वचा को मक्खन लगाएं। हालांकि, सनबर्न के साथ मजाक नहीं करना सबसे अच्छा है।

हम आपको एक तैयार सूत्र का उपयोग करने की सलाह देते हैं जिसमें वनस्पति तेलों के लाभकारी गुणों को चोट के बाद त्वचा की शीघ्र वसूली के लिए अन्य घटकों के मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ गुणों के साथ जोड़ा जाता है।

वेकेशन पर धूप और समुद्र के करीब जाकर वेलवेट इवन टैन पाने का सपना हर किसी का होता है। बहुत बार, इन उद्देश्यों के लिए विशेष लोशन और क्रीम खरीदे जाते हैं। लेकिन इन निधियों की संरचना का अध्ययन करने के बाद, यह हानिकारक रासायनिक घटकों और योजकों की विशाल सूची से असहज हो जाता है। कुछ लोग लाभकारी समुद्री प्रक्रियाओं को संदिग्ध कॉस्मेटिक उत्पादों के उपयोग से बदलना चाहते हैं। सुरक्षित रूप से त्वचा की रक्षा कैसे करें? टैनिंग ऑलिव ऑयल बचाव का सबसे प्राकृतिक और आसान विकल्प है। आइए इसके उपयोगी गुणों और अनुप्रयोगों पर विचार करें।

त्वचा के लिए जैतून का तेल

• प्राकृतिक कमाना बढ़ाने वाला। टैनिंग के लिए जैतून के तेल का उपयोग करते समय, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि त्वचा लाल होने के बजाय एक सुनहरा, सुंदर रंग लेती है। कवर का रंग उज्ज्वल और महान हो जाता है, जिसे केवल सबसे अच्छे समुद्र तटीय सैरगाह में ही प्राप्त किया जा सकता है।
• प्राकृतिक सूर्य संरक्षण। यह उत्पाद त्वचा के लिए फायदेमंद है और स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है। यह त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करता है, इसे लोच और दृढ़ता देता है। जैतून का तेल ठीक झुर्रियों से छुटकारा पाने में मदद करता है और त्वचा को फिर से जीवंत करता है। इस उत्पाद का मुख्य लाभ एलर्जी की प्रतिक्रिया की अनुपस्थिति है।

गुण

जैतून के तेल के लाभकारी गुणों के बारे में बहुत से लोग जानते हैं। यह पूरी तरह से त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। आप टैनिंग के लिए जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं, यह शुष्क और संवेदनशील प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। अपने पोषण और मजबूत जलयोजन के लिए धन्यवाद, यह उत्पाद झुर्रियों को चिकना करता है और नए के गठन को रोकता है।

लाभ

• जैतून के तेल में विटामिन ए और क्लोरोफिल की उपस्थिति आपको त्वचा से हानिकारक पदार्थों को हटाने और कवर को बहाल करने की अनुमति देती है।
• तेल में मौजूद फ्लेवोनोइड्स और टेरपेन्स त्वचा के संक्रमण को रोकते हैं।
• कैरोटीन और स्टेरोल्स द्वारा वसा संतुलन को सामान्य किया जाता है।
• त्वचा की शुष्कता को रोका जाता है।
• सन टैनिंग के लिए जैतून का तेल (समीक्षा इसकी पुष्टि करती है) न केवल बहुत उपयोगी है, बल्कि आपको एक समान छाया प्राप्त करने की भी अनुमति देता है।
• पानी के संपर्क के बाद पुन: आवेदन की आवश्यकता नहीं है।
• सौंदर्य प्रसाधनों की दृष्टि से जैतून का तेल सबसे इष्टतम उपाय है - यह शरीर के किसी भी भाग के लिए बिल्कुल उपयुक्त है, हाथों, चेहरे आदि के लिए इसे अलग से खरीदने की आवश्यकता नहीं है।
• इस उत्पाद में आयोडीन की सामग्री आपको त्वचा को एक सुंदर गहरा रंग देने की अनुमति देती है।
• किफायती - नियमित उपयोग के साथ, 1 लीटर जैतून का तेल कम से कम छह महीने के लिए पर्याप्त होना चाहिए।

सन टैनिंग के लिए जैतून का तेल

जैतून के तेल का उपयोग करने से पहले यह समझना जरूरी है कि इसमें सुरक्षात्मक फिल्टर नहीं होते हैं। इस संबंध में, इसे सूर्य के अनुकूल त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। विशेष रूप से सावधानी से आपको इस उपकरण को हल्की और संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए संभालना होगा, जो जलने की संभावना है। सुरक्षात्मक उपकरणों के उपयोग के साथ सूर्य के साथ पहला परिचय अल्पकालिक होना चाहिए। जब आपकी त्वचा को सूरज की किरणों की थोड़ी आदत हो जाती है, तो आप टैनिंग के लिए जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं (नीचे समीक्षाएं)।

तेल आपकी त्वचा को अधिकतम लाभ पहुँचाने के लिए, लगाने से पहले स्नान करने की सलाह दी जाती है, धीरे से शरीर को तौलिये से पोंछ लें और फिर इस उत्पाद को लगाएं।

सनबर्न के बाद बहुत उपयोगी जैतून का तेल। इस बात के पुष्ट प्रमाण हैं कि यह त्वचा को शांत करता है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह कैंसर के खतरे को कम करता है।

सूरज के संपर्क में आने के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, इसे शांत करें और एक सुनहरा तन प्राप्त करें, नारियल और जैतून के तेल को मिलाने की सलाह दी जाती है। यह एक समान, सुंदर तन प्राप्त करने के लिए भी बहुत अच्छा है।

जैतून के तेल का एक और आम उपयोग बिस्तरों को कम करने में है। हालांकि, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञ सुरक्षात्मक गुणों की कमी का हवाला देते हुए ऐसी स्थिति में इसका उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं। लेकिन कई लोग एक सुंदर तन की तलाश में, दुर्भाग्य से, इससे आंखें मूंद लेते हैं। यदि आप धूपघड़ी का दौरा करने का निर्णय लेते हैं, तो प्रक्रिया के बाद इस उत्पाद को लागू करने की सलाह दी जाती है।

टैनिंग के लिए जैतून का तेल: समीक्षा

विशेष सनस्क्रीन के लिए धन्यवाद, त्वचा एक सुनहरा भूरा रंग लेती है, इसलिए उनके बिना करना बहुत मुश्किल है। लेकिन कई महिलाएं जो अपने स्वास्थ्य के बारे में विशेष रूप से सावधान रहती हैं, उनकी संरचना के कारण ऐसी दवाओं पर भरोसा नहीं करती हैं। यदि आप इसके बारे में ध्यान से सोचते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि सनस्क्रीन में इतने सारे रसायन बहुत परेशानी वाले हो सकते हैं, खासकर संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए।

सौभाग्य से, एक समान, सुंदर तन पाने के लिए एक बढ़िया विकल्प है। और मुख्य बात यह है कि एक अच्छी गृहिणी को यह उपाय हमेशा रसोई में मिल सकता है। टैनिंग जैतून का तेल एक असली खजाना है, खासकर संवेदनशील त्वचा के लिए। इसके अलावा, इसका उपयोग खाद्य उत्पाद के रूप में किया जाता है, इसका उपयोग बालों की देखभाल के लिए किया जाता है।

युवा लड़कियों की समीक्षाओं के अनुसार, जैतून के तेल की मदद से प्राप्त तन, समुद्र जैसा दिखता है। यह कैसे काम करता है? समुद्र के किनारे आराम करने के बाद, त्वचा एक विशेष छाया प्राप्त करती है, क्योंकि समुद्र के पानी में बड़ी मात्रा में आयोडीन होता है, जिसके कारण शरीर पर एक असामान्य रूप से गहरा तन दिखाई देता है। जैतून भी आयोडीन का भंडार हैं, इसलिए इस वनस्पति तेल का उपयोग कमाना के लिए उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

लोशन की तैयारी

सन टैनिंग के लिए शुद्ध जैतून का तेल बहुत फायदेमंद होता है। हालाँकि, आप इस उत्पाद से लोशन बना सकते हैं। आपको जैतून का तेल (50 ग्राम) और पानी (50 ग्राम) की आवश्यकता होगी। घटकों को मिश्रित किया जाता है और त्वचा पर आसानी से लगाने के लिए एक स्प्रे बोतल में डाला जाता है। खराब होने से बचाने के लिए, उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।

टैनिंग लोशन बनाने का एक और विकल्प है। निम्नलिखित अवयवों को मिश्रित किया जाना चाहिए: जैतून का तेल (0.5 कप) आधा नींबू का रस और आयोडीन (5 बूंद)। यह उपकरण न केवल आपको एक सुंदर त्वचा टोन प्राप्त करने की अनुमति देगा, बल्कि इसे फिर से जीवंत, विटामिनयुक्त भी करेगा।

तेल उन लड़कियों के बीच सूर्य संरक्षण का सबसे लोकप्रिय रूप है जो कांस्य तन के बिना गर्मी की कल्पना नहीं कर सकती हैं। 60 के दशक में, समुद्र तट पर प्राकृतिक नारियल के तेल से रगड़ना फैशनेबल था। हालांकि, सूर्य उपासक कभी-कभी अब भी ऐसा करते हैं, प्राकृतिक उत्पादों को प्राथमिकता देते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि सौंदर्य उद्योग कॉस्मेटिक तेलों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।

सबसे पहले कमाना तेल - नारियल

प्राकृतिक तेलों के कई फायदे हैं।

• त्वचा की सतह पर एक समान, चिकनी कोटिंग बनाता है, जो पराबैंगनी प्रकाश को आकर्षित करता है, और इस तरह त्वचा की त्वरित सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया, यानी सनबर्न को भड़काती है।
• तेलों में फैटी एसिड त्वचा को पोषण और नरम करेंनिर्जलीकरण को रोकना।
• विटामिन, जो तेल से भरपूर होते हैं, मुक्त कणों से रक्षा करें।
• तेलों की विशेषता मध्यम . है पानी प्रतिरोध।

प्राकृतिक तेल एक अच्छा कमाना एजेंट हो सकता है, यदि एक महत्वपूर्ण कमी के लिए नहीं - एक बहुत कम यूवी संरक्षण कारक -
एसपीएफ़ 2-6।

त्वचा विशेषज्ञ त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना सभी के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करने की सलाह देते हैं। और इसका मतलब यह है कि धूप में तलना, नारियल के तेल से ढका हुआ, केवल प्राकृतिक रूप से अंधेरे या पहले से ही अच्छी तरह से तन वाले लोगों द्वारा ही वहन किया जा सकता है। सुरक्षा के बिना, फोटोडैमेज जमा हो जाता है, जो बाद में त्वचा के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

कुछ समय पहले तक, टैनिंग के लिए कॉस्मेटिक तेल भी उच्च स्तर की सुरक्षा का दावा नहीं कर सकते थे, अर्थात, वे I और II फोटोटाइप के सफेद चमड़ी वाले प्रतिनिधियों की जरूरतों को पूरा नहीं करते थे, जो सूरज को खराब रूप से सहन करते थे। लेकिन प्रगति अभी भी खड़ी नहीं है, और आज कमाना तेल पराबैंगनी विकिरण से भी बेहतर सुरक्षा प्रदान करने में सक्षम हैं।

अपना कमाना तेल कैसे चुनें

संस्कृत चुनते समय वास्तव में केवल एक महत्वपूर्ण मानदंड है - एसपीएफ़ कारक, जो आपके फोटोटाइप और यूवी विकिरण स्तर के लिए इष्टतम है। जिनकी त्वचा में टैनिंग नहीं होती है और वे जल्दी जल जाते हैं, उन्हें अधिकतम एसपीएफ़ मान वाले तेलों का चयन करना चाहिए। ये उत्पाद न केवल यूवीबी किरणों से, लालिमा और जलन को भड़काने वाले, बल्कि यूवीए विकिरण से भी सुरक्षा प्रदान करने के लिए बाध्य हैं - त्वचा की फोटोएजिंग (शुरुआती झुर्रियों, उम्र के धब्बे की उपस्थिति) में मुख्य अपराधी।

आधुनिक कमाना तेलों की विशेषताएं

1. उच्च एसपीएफ़ कारक।एल "ओरियल पेरिस" के विशेषज्ञ मरीना कामनीना बताते हैं, "सुरक्षा का उच्च सूचकांक त्वचा की सतह पर सनस्क्रीन फिल्टर रखने के सूत्र की विशेष क्षमता को इंगित करता है।" ऐसे फिल्टर जटिल और महंगे हैं, इसलिए उनका उपयोग केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में।"
2. पानी प्रतिरोध।"नियमित सनस्क्रीन मॉइस्चराइज़र होते हैं जिनमें सनस्क्रीन सूत्र के हाइड्रोफिलिक हिस्से से जुड़ा होता है। ये उत्पाद त्वचा के लिए आरामदायक होते हैं, लेकिन ये जल्दी से पानी से धुल जाते हैं और अपनी प्रभावशीलता खो देते हैं।
3. गैर चिकना बनावट।तथाकथित शुष्क कमाना तेल एक विशेष बहुलक सूत्र है। इस तरह के उत्पाद में एक तैलीय बनावट होती है, त्वचा को चिकना और पोषण देता है, लेकिन अवशोषण के बाद चमक का संकेत नहीं छोड़ता है। त्वचा शुष्क रहती है, रेत और धूल उस पर चिपकती नहीं है।

फिल्टर का जल प्रतिरोध एक विशेष वसा-घुलनशील पदार्थ द्वारा सुनिश्चित किया जाता है, जो उत्पाद में उच्च स्तर की सूर्य सुरक्षा के साथ शामिल होता है।

मरीना कामनीना

कॉस्मेटिक कमाना तेलों की एक विशिष्ट विशेषता जल प्रतिरोध है © iStock

प्राकृतिक कमाना तेल: विशेषताएं

टैनिंग तेल निर्माताओं के लिए प्राकृतिक तेल तैयार करना असामान्य नहीं है जिसमें अच्छी पैठ और सुरक्षात्मक गुण होते हैं।

1. नारियल का तेल।संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त, यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, एपिडर्मिस की सतह पर एक स्थिर लिपिड फिल्म बनाता है जो जलने और सूखने से बचाता है। स्वादिष्ट खुशबू आ रही है।
2. एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।दूसरा सबसे लोकप्रिय "सन" तेल सनबर्न के दौरान त्वचा को पोषण देता है और लंबे समय तक धूप में रहने के बाद जलन से राहत देता है।
3. आर्गन का तेल।इसका एक स्पष्ट एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, शुष्क त्वचा के मालिकों द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित और सराहना की जाती है।
4. मोनोई तेल।नारियल के गुणों के समान, लेकिन हल्का, जल्दी से अवशोषित, नरम और त्वचा को पोषण देता है, इसे सूखने से बचाता है। एक मीठी पुष्प सुगंध है।

अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्राकृतिक उत्पादों के प्रशंसकों के बीच भी लोकप्रिय है, जिसमें कम एसपीएफ़ होता है, इसमें विटामिन ई होता है, सूखापन के खिलाफ अच्छी तरह से रक्षा करता है और विदेशी तेलों की तुलना में अधिक किफायती होता है।

कमाना तेलों की संरचना

तैयार कमाना तेल प्राकृतिक तेलों का मिश्रण हो सकता है या घटक सूची में शामिल किया जा सकता है, लेकिन तब एसपीएफ़ भी कम होगा।

यह विशेष सनस्क्रीन फिल्टर के साथ खनिज तेल पर आधारित जटिल फ़ार्मुलों द्वारा प्राप्त किया जा सकता है जो फोटोस्टेबल और पानी प्रतिरोधी हैं।

सामान्य उपभोक्ता के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद का अर्थ दो प्रभावों के संयोजन में निहित है: तीव्र कमाना और सूर्य संरक्षण।

गहन कमाना नियम

"तीव्र कमाना" के लिए तेलों में अक्सर कम सुरक्षा कारक एसपीएफ़ 2-6 होता है। इस उपाय को स्पष्ट विवेक के साथ केवल उन लोगों के लिए अनुशंसित करना संभव है जो पहले से ही अच्छी तरह से तन हैं या अंधेरे त्वचा वाले लोग हैं जो कभी भी धूप से नहीं जलते हैं।

यहां तक ​​​​कि अगर आपके पास पहले से ही एक कांस्य त्वचा टोन है और आप सुरक्षित महसूस करते हैं, तो 11.00 से 16.00 बजे तक धूप से स्नान न करें, जब सूरज सबसे अधिक सक्रिय हो।

याद रखें कि त्वचा के फोटोटाइप की परवाह किए बिना, फोटोएजिंग को रोकने के लिए टाइप ए विकिरण से सुरक्षा की सिफारिश की जाती है।

एहतियाती उपाय

तैलीय त्वचा के मालिकों को तेल के फ़ार्मुलों के बहकावे में नहीं आना चाहिए। © आईस्टॉक

• आपकी छुट्टी के पहले दिनों के दौरान कम से मध्यम एसपीएफ़ वाले तीव्र कमाना तेलों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उच्च एसपीएफ़ वाले उत्पादों से शुरू करें और त्वचा को अनुकूलित होने के बाद ही चिकनाई दें, जब तन की पहली परत दिखाई दे।
• तैलीय त्वचा के मालिकों को तेल योगों से सावधान रहने की जरूरत है और चेहरे की त्वचा पर शरीर का तेल नहीं लगाना चाहिए, ताकि बंद रोमछिद्रों को भड़काया न जाए। चेहरे के लिए, गैर-कॉमेडोजेनिक सूत्र चुनें - ये भी उपलब्ध हैं।
• आंखों में तेल जाने से बचें।
• स्पष्ट कारणों के लिए, कमाना तेलों को खुली लपटों के पास छिड़का नहीं जाना चाहिए, क्योंकि निर्माता हमेशा चेतावनी देते हैं।

तेलों का अवलोकन
तनु के लिए

कई लड़कियों को सिर्फ धूप सेंकना पसंद होता है। लेकिन हर कोई नहीं जानता कि धूप सेंकने के बाद त्वचा को खास देखभाल की जरूरत होती है। सन ऑयल के बाद, एक उत्पाद जिसे आप खरीद सकते हैं या खुद बना सकते हैं, यहाँ बहुत अच्छा काम करता है। आपको इसे पहले से ही tanned त्वचा पर उपयोग करने की आवश्यकता है। हालांकि, सांवली त्वचा वाली लड़कियां इसे तुरंत लगा सकती हैं।

सही उत्पाद टैनिंग को बढ़ाता है और त्वचा को कोमल और रेशमी बनाता है।

साथ ही, यह धूप से रक्षा नहीं करता है।

इसलिए, लोशन और क्रीम का अतिरिक्त रूप से उपयोग करना बेहतर है।

उपयोगी कार्य

यह एक साथ दो महत्वपूर्ण कार्य करता है।:

1. त्वचा को तेज धूप से बचाता है
2. धूप सेंकने के बाद इसे बहाल करने में मदद करता है।

यदि त्वचा का रंग गहरा है या पहले से ही टैन्ड है, तो आप अकेले तेल का उपयोग कर सकते हैं। लेकिन उन लड़कियों के लिए जिनके पास अभी तक अच्छी तरह से तन करने का समय नहीं है, अतिरिक्त रूप से उच्च स्तर की सुरक्षा वाले उत्पाद का उपयोग करना आवश्यक है। अन्यथा, सूर्य के संपर्क में दु: खद होगा।

समुद्र में ऐसे उत्पाद का उपयोग करने की विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है, क्योंकि तेज धूप, खारा पानी और समुद्री हवा शरीर की सतह को सुखा देती है। शुष्क संवेदनशील त्वचा के मालिकों के लिए, पहले स्थान पर तेल का संकेत दिया जाता है।

व्यावसायिक उपचार

दुकानों में समान उत्पादों की एक विशाल विविधता है। आधुनिक तैयारी जल्दी से अवशोषित हो जाती है और हल्की सुखद गंध होती है। उसी समय, वे अतिरिक्त कार्य करते हैं, उदाहरण के लिए, कीड़े के काटने से बचाते हैं।

लोकप्रिय उत्पादों में से एक टैन मैक्सिमाइज़र है। इसने पहले ही कई सकारात्मक समीक्षाएं एकत्र की हैं। तेल और स्व-कमाना के कार्यों को जोड़ती है। यदि आप स्ट्रॉ को पैकेज से बाहर निकालते हैं, तो आप हल्के भूरे रंग का तरल देख सकते हैं।

कपड़ों पर निशान छोड़ सकते हैं, इसलिए आपको आवेदन के बाद थोड़ा इंतजार करना होगा।

यदि आप प्रतिदिन अपने शरीर पर लेजेंडरी टैन मैक्सिमाइज़र लगाते हैं, तो आपको थोड़ी देर बाद हल्का टैन दिखाई देगा।

पढ़ना: समुद्र तट मेकअप नियम पुस्तिका: समुद्र तट पर प्राकृतिक कैसे दिखें?

यदि आप उत्पाद के उपयोग को धूप सेंकने के साथ जोड़ते हैं, तो आप एक सुंदर कांस्य तन प्राप्त कर सकते हैं।

तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसमें हल्की सुखद सुगंध होती है। इसका उपयोग करना सुविधाजनक है।

प्राकृतिक तेल

उच्च गुणवत्ता वाले पेशेवर उत्पाद सस्ते नहीं हैं, इसलिए सभी के लिए उपलब्ध नहीं हैं। लेकिन आपको परेशान नहीं होना चाहिए।

घर पर, आप अपने हाथों से एक उपचार रचना तैयार कर सकते हैं। ऐसे तेल में कोई सुगंध या रासायनिक घटक नहीं होते हैं।

इसे कम संग्रहित किया जाता है, लेकिन यह अधिक कुशल और उपयोगी है। ऐसे उत्पाद किफायती हैं: बस कुछ बूंदें ही काफी हैं।

प्राकृतिक तेल खुजली, पपड़ी को खत्म करते हैं। कीड़े के काटने से लड़ने में मदद करता है। जलन का इलाज करें। पोषण और मॉइस्चराइज करें। आप रचना के साथ लाल जले हुए क्षेत्रों को चिकनाई कर सकते हैं।

जतुन तेल

लंबे समय से त्वचा और बालों के लिए अपने उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। इसका उपयोग पूरे वर्ष किया जा सकता है: यह पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। बाल मुलायम, रेशमी और त्वचा चिकनी और अधिक नाजुक हो जाती है। जैतून के तेल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो मेटाबॉलिज्म को तेज करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, तन तेजी से और बेहतर तरीके से गिरेगा।

रचना में क्लोरोफिल और विटामिन ए होता है, जो कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को निकालता है। अन्य लाभकारी तत्व शरीर को त्वचा के संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं।

जैतून का तेल एक समान और सुनहरा तन देता है। शरीर एक सुंदर कांस्य रंग लेता है। तेल के उपयोग के बिना इसे हासिल करना मुश्किल है। पदार्थ अच्छी तरह से अवशोषित होता है, त्वचा को विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है। इससे रोम छिद्र बंद नहीं होते हैं। उपकरण उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो लगातार छीलने, जलन, जलन से पीड़ित हैं।

टैनिंग के लिए नारियल का तेल

पदार्थ नारियल की छाल से प्राप्त किया जाता है। लंबे समय से, इस तेल के साथ व्यंजन बहुत लोकप्रिय हैं।

नारियल का तेल फैटी एसिड से भरपूर होता है जो एपिडर्मल कोशिकाओं को पोषण और नवीनीकरण करता है। पदार्थ जल्दी और आसानी से अवशोषित हो जाता है, त्वचा पर एक चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है।

नारियल त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और चिकना करता है। एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि अन्य दवाओं को contraindicated है, तो यह दवा पूरी तरह से मदद करेगी।

पढ़ना: धीरे-धीरे कमाना बाम: आवेदन नियम

उत्पाद को परिष्कृत किया जा सकता है: फिर इसे अपने प्राकृतिक रूप में उपयोग करना बेहतर होता है। बाकी किस्मों को क्रीम या लोशन के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।

नारियल के तेल को हमेशा इस्तेमाल करने से पहले गर्म किया जाता है। इस उपकरण के लिए धन्यवाद, तन जल्दी और कुशलता से लेट जाता है।

सूरजमुखी

यदि और कुछ नहीं निकलता है, तो आप एक सिद्ध विधि का उपयोग कर सकते हैं: सूरजमुखी का तेल लगाएं। यह कोल्ड-प्रेस्ड उत्पाद चुनने के लायक है: यह शरीर के लिए अधिक उपयोगी है। इस तरह के पदार्थ में उपयोगी विटामिन ए, डी, ई, ट्रेस तत्व होते हैं।

आप पूरे साल सूरजमुखी से बने उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। इसे चेहरे और गर्दन पर लगाया जाता है, मास्क बनाए जाते हैं।

यह पदार्थ रूखी और रूखी त्वचा वाली महिलाओं को पसंद आएगा। इसकी समृद्ध उपचार संरचना के कारण, तेल में शक्तिशाली मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।

एक और फायदा है: उत्पाद त्वचा पर एक पतली फिल्म बनाता है, जो सूरज की किरणों को बिखेरता है। इसका परिणाम एक समान तन में होता है।

उत्पाद को पर्यावरण के अनुकूल और अन्य समान उत्पादों में सबसे उपयोगी माना जाता है।

नुकसान भी हैं:

• वसायुक्त रचना। चिपचिपाहट दिखाई दे सकती है;
• खराब अवशोषित। कपड़ों पर निशान छोड़ सकते हैं;
• काफी सुखद गंध नहीं। यह अपरिष्कृत योगों के लिए विशेष रूप से सच है।

अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने और एक ही समय में खुद को नुकसान न पहुंचाने के लिए, आपको युक्तियों का उपयोग करना चाहिए।

निम्नलिखित व्यंजन प्रासंगिक हैं:

• समान अनुपात में गेहूं के रोगाणु और जोजोबा का मिश्रण। यहाँ लैवेंडर रचना की पाँच बूँदें जोड़ें;
• जोजोबा और एवोकाडो को बराबर अनुपात में मिलाएं, मिश्रण में शिया बटर मिलाएं। इसे बाकी घटकों की तुलना में दोगुना लेना चाहिए;
  आड़ू, एवोकैडो, गेहूं के रोगाणु - 4: 3: 3।

आप अपने हाथों से सनबर्न के बाद एक उपचार रचना तैयार कर सकते हैं। या आप इसे स्टोर में खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, आप इस उपकरण के बिना नहीं कर सकते।

गर्मियों के आगमन के साथ, छुट्टियों का मौसम शुरू हो गया, जिसका अर्थ है कि हम में से कई लोग समुद्र में छुट्टी पर जाएंगे या चिलचिलाती धूप में प्रकृति में बहुत समय बिताएंगे। इसलिए आपको ध्यान देने की जरूरत है त्वचा की सुरक्षापराबैंगनी किरणों के हानिकारक प्रभावों से।

बेशक, दुकानों में आप बहुत सारे उत्पाद पा सकते हैं जो त्वचा की रक्षा के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, लेकिन हम शायद ही कभी इन क्रीम और तेलों की संरचना पर ध्यान देते हैं। इसीलिए "इतना सरल!"अनुशंसा करता है कि आप स्वयं सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने का प्रयास करें जो त्वचा की रक्षा करेगा पराबैंगनी विकिरण.

सुरक्षित कमाना नियम

1. शुरुआती दिनों में, आप 5-10 मिनट से अधिक समय तक धूप से स्नान नहीं कर सकते। अपने सूर्य के संपर्क को धीरे-धीरे बढ़ाएं ताकि आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
2. आप सुबह 10 बजे तक और शाम 17 बजे के बाद तक अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना धूप में रह सकते हैं।
3. लू से बचने के लिए हमेशा टोपी पहनें। इसी कारण से, अपनी स्थिति अधिक बार बदलें और जब आप धूप सेंक रहे हों तो जागते रहें।
4. आप जो दवाएं ले रहे हैं, उनके एनोटेशन पर ध्यान दें। इनमें से कई त्वचा की संवेदनशीलता को प्रकाश के प्रति बढ़ा सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सूर्य रंजकता या एलर्जी हो सकती है।
5. धूप में रहते हुए पानी पीना न भूलें।

सुरक्षित कमाना उत्पाद

अब वापस प्राकृतिक उपचारएक सुरक्षित तन के लिए। वे प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेलों पर आधारित होंगे और वाष्पशील आवश्यक तेलों के साथ पूरक होंगे। क्यों? क्योंकि कई कॉस्मेटिक तेल संपूर्ण टैनिंग बढ़ाने वाले होते हैं जो न केवल आपको सुरक्षित रूप से टैन करने और आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करते हैं, बल्कि इसमें एसपीएफ़ फ़िल्टर भी होते हैं।

प्राकृतिक कॉस्मेटिक तेल जो टैनिंग को सक्रिय और बढ़ाते हैं

1. रुचिरा तेल
2. खूबानी तेल
3. सेंट जॉन पौधा तेल
4. अखरोट का तेल

कमाना के लिए आवश्यक तेल

1. नेरोली तेल
2. बरगामोट तेल
3. हरी कॉफी तेल
4. मंदारिन आवश्यक तेल
5. जंगली गाजर का तेल

सुरक्षात्मक सन फिल्टर के साथ कॉस्मेटिक तेल

1. कोकोआ मक्खन
2. जोजोबा का तेल
3. गेहूं के बीज का तेल
4. जैतून
5. गुलाब का फल से बना तेल
6. एक प्रकार का वृक्ष मक्खन
7. तिल
8. चावल का तेल
9. मैंगो बटर
10. नारियल का तेल

कॉस्मेटिक तेल जो सनबर्न के बाद त्वचा को शांत करते हैं

1. अंगूर के बीज का तेल
2. आड़ू
3. बादाम
4. जैतून
5. गुलाब का फल से बना तेल
6. मैकाडामिया तेल

जलने के लिए आवश्यक तेल

1. कैमोमाइल
2. यलंग यलंग
3. लैवेंडर
4. सरो

इस बात का ध्यान रखें कि एसेंशियल ऑयल्स बहुत ही सांद्रित होते हैं, इसलिए इनका इस्तेमाल किसी भी हाल में शुद्ध रूप में और ज्यादा मात्रा में नहीं करना चाहिए, नहीं तो आपको जलन या स्किन पिगमेंटेशन हो सकता है। और कुछ आवश्यक तेल, जो सुगंध से मोहित करते हैं, उन्हें समुद्र तट पर जाने से पहले बिल्कुल भी इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। ये खट्टे तेल (नींबू, संतरा, चूना, अंगूर, बरगामोट), लौंग का तेल, दालचीनी, जीरा, सिट्रोनेला हैं।

प्राकृतिक कमाना उत्पाद कैसे बनाएं

सूर्य के बाद बाम कैसे तैयार करें?

तैयारी

1. जोजोबा तेल नुस्खा
   निम्न अनुपात में बेस ऑयल लें: आड़ू - 80%, गेहूं के बीज का तेल - 10%, जोजोबा तेल - 10%, मिलाएँ, पेपरमिंट आवश्यक तेल की 4 बूंदें डालें।
2. सी बकथॉर्न ऑयल रेसिपी
   किसी भी बेस ऑयल के 100 मिली के लिए, 2-3 मिली सी बकथॉर्न ऑयल का इस्तेमाल करें। इस मिश्रण में कम करने वाले गुण हैं, और समुद्री हिरन का सींग त्वचा को एक सुंदर सुनहरा रंग देगा।
3. सी बकथॉर्न ऑयल रेसिपी
   समुद्री हिरन का सींग तेल का उपयोग कर एक और बाम: आड़ू का तेल (40%), एवोकैडो तेल (30%), गेहूं के बीज का तेल (30%) मिलाएं और समुद्री हिरन का सींग तेल की 3-5 बूंदें मिलाएं।

इन प्राकृतिक तेल का बड़ा फायदा सूर्य के बाद के उत्पादउनका स्थायित्व है, वे धोए नहीं जाते हैं, लेकिन अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं, न केवल त्वचा की ऊपरी परतों के साथ काम करते हैं। समुद्र तट पर जाने से लगभग 3 घंटे पहले होममेड टैनिंग उत्पादों को लगाने के लायक है, केवल सेंट जॉन पौधा तेल के साथ मिश्रण का उपयोग एक दिन पहले किया जाना चाहिए।