गर्भावस्था का नौवां महीना, भ्रूण का विकास और मां की संवेदनाएं। बहुत जल्द हर्षित पुनर्मिलन! गर्भावस्था के नौवें महीने में एक महिला की भावनाएं और भलाई

गर्भावस्था की सही अवधि का निर्धारण इस तथ्य के कारण मुश्किल है कि निषेचन की सटीक अवधि को स्थापित करना मुश्किल है। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था 280 दिनों या 40 सप्ताह तक चलती है, अगर हम आखिरी माहवारी के पहले दिन से इसकी शुरुआत की गणना करते हैं; 38 से 42 सप्ताह के उतार-चढ़ाव को सामान्य माना जाता है।

नियत तारीख की गणना करने का सबसे आम तरीका "मासिक धर्म के अनुसार" है। जन्म तिथि निर्धारित करने के लिए, अंतिम माहवारी के पहले दिन में 280 दिन जोड़े जाते हैं, अर्थात। 10 प्रसूति या 9 कैलेंडर महीने। आमतौर पर, अवधि की गणना सरल होती है: अंतिम माहवारी के पहले दिन की तारीख से, 3 कैलेंडर महीने वापस गिने जाते हैं और 7 दिन जोड़े जाते हैं। उदाहरण के लिए, यदि अंतिम माहवारी 2 अक्टूबर को शुरू हुई, तो 3 महीने पीछे की गिनती और 7 दिन जोड़कर, जन्म की अपेक्षित तिथि निर्धारित करें - 9 जुलाई; यदि अंतिम माहवारी 20 मई को शुरू हुई है, तो अपेक्षित नियत तारीख 27 फरवरी है, आदि। लेकिन अगर महिला का मासिक धर्म अनियमित है या उसे आखिरी माहवारी की तारीख याद नहीं है तो यह तरीका अविश्वसनीय होगा।

बच्चे के जन्म की अवधि का निर्धारण करते समय, पहले के समय को भी ध्यान में रखा जाता है: आदिम महिलाओं में, यह औसतन 20 सप्ताह में और बहुपत्नी महिलाओं में 18 सप्ताह में होता है। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि यह संकेत बहुत व्यक्तिपरक है और इसका केवल एक सहायक मूल्य है।

आधुनिक परिस्थितियों में, गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह से पहले किए गए अल्ट्रासाउंड डेटा पर ध्यान केंद्रित करते हुए, जन्म की तारीख काफी सटीक रूप से निर्धारित की जाती है। देर से गर्भावस्था में, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके जन्म की तारीख निर्धारित करने में त्रुटि की संभावना बढ़ जाती है, क्योंकि भ्रूण का आकार, जिस पर डॉक्टर अपनी गणना में ध्यान केंद्रित करता है, गर्भावस्था के अंत में बड़े व्यक्तिगत उतार-चढ़ाव होते हैं।

9 महीने की गर्भवती में आप कैसा महसूस कर रही हैं?

आप कई संकेतों से पूर्ण गर्भावस्था और आगामी प्रसव के बारे में पता लगा सकते हैं जो बच्चे के जन्म से 1-2 सप्ताह पहले दिखाई देते हैं - बच्चे के जन्म के तथाकथित अग्रदूत।

40 सप्ताह के गर्भ तक, गर्भाशय का कोष उस स्तर तक उतर जाता है जिस पर वह 32 सप्ताह के गर्भ में था, अर्थात। नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच की दूरी के मध्य तक। गर्भाशय के निचले हिस्से को निम्न संकेतों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है: सांस लेना और कुर्सी पर बैठना बहुत आसान हो गया, नाराज़गी कम हो गई या गायब हो गई। हालांकि, सिर के निचले स्थान के कारण, पेट के निचले हिस्से में समय-समय पर दर्द हो सकता है, और पेशाब की आवृत्ति बढ़ जाती है।

गर्भावस्था के अंत तक, गर्भाशय उत्तेजित हो जाता है, इसके आवधिक अनियमित संकुचन अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं - कमजोर संकुचन, आमतौर पर दर्द और परेशानी के साथ। इस प्रकार, एक गर्भवती महिला का शरीर धीरे-धीरे आगामी जन्म की तैयारी कर रहा है। यहां तक ​​कि एक डॉक्टर भी हमेशा निश्चित रूप से यह नहीं कह सकता कि श्रम शुरू हो रहा है या प्रारंभिक (प्रारंभिक) संकुचन होता है। यदि गर्भाशय की बढ़ी हुई अनियमित उत्तेजना की स्थिति 1-2 दिनों तक रहती है, बेचैनी और नींद की गड़बड़ी के साथ होती है, तो प्रसूति अस्पताल से संपर्क करना बेहतर होता है, क्योंकि बहुत लंबी (पैथोलॉजिकल) प्रारंभिक अवधि स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है। भ्रूण और उपचार की आवश्यकता है।

बच्चे के जन्म से कुछ दिन पहले (या बच्चे के जन्म के दिन), जननांग पथ से हल्का श्लेष्म निर्वहन दिखाई दे सकता है, कभी-कभी रक्त की छोटी धारियों के साथ - श्लेष्म प्लग "पत्तियां"। यह गर्भाशय ग्रीवा के "पकने" और नरम होने का एक अनुकूल संकेत है, अर्थात। बच्चे के जन्म के लिए उसकी तत्परता। गर्भावस्था के नौवें महीने में, आप हर हफ्ते डॉक्टर के पास जाती हैं, नियमित रूप से वजन बढ़ने, रक्तचाप के स्तर और मूत्र परीक्षण की निगरानी करती हैं। यह देर से होने वाले प्रीक्लेम्पसिया के समय पर निदान के लिए आवश्यक है, जो आमतौर पर गर्भावस्था के अंत में विकसित होता है।

गर्भावस्था के नौवें महीने तक, आपने पहले से ही एक प्रसूति अस्पताल और एक डॉक्टर को चुना है जो आपका जन्म करेगा (एक नियम के रूप में, एक भुगतान सेवा के साथ, प्रसव के प्रभारी डॉक्टर गर्भावस्था के 36 सप्ताह से रोगी का निरीक्षण करते हैं)। किसी भी मामले में, आपके पास प्रसूति अस्पताल के लिए दस्तावेज एकत्र करने चाहिए:

1. तृतीय तिमाही में सभी विश्लेषणों और अल्ट्रासाउंड के डेटा के साथ;
2. पासपोर्ट;
3. बीमा योजना।

इन दस्तावेजों को अपने साथ ले जाना सुनिश्चित करें, क्योंकि चिकित्सा दस्तावेजों की अनुपस्थिति में, प्रसव को द्वितीय प्रसूति (अवलोकन) विभाग या एक विशेष संक्रामक प्रसूति अस्पताल में किया जाना चाहिए।

अंतर्गर्भाशयी जीवन का नौवां महीना

गर्भावस्था के 40 सप्ताह तक, भ्रूण समयपूर्वता के सभी लक्षण गायब हो जाता है और परिपक्व भ्रूण में निहित सभी संकेतक होते हैं। हालांकि, कभी-कभी एक पूर्ण अवधि के भ्रूण में अपरिपक्वता के कुछ लक्षण हो सकते हैं, अर्थात। "पूर्णकालिक" और "परिपक्वता" की अवधारणाएं समान नहीं हैं।

परिपक्वता निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

• शरीर का वजन 2600-5000 ग्राम, लंबाई (ऊंचाई) - 48-54 सेमी;
• छाती उत्तल है, गर्भनाल वलय प्यूबिस और उरोस्थि की xiphoid प्रक्रिया के बीच में स्थित है;
• त्वचा पीली गुलाबी है, चमड़े के नीचे के ऊतक पर्याप्त रूप से विकसित होते हैं, त्वचा पर केवल पनीर जैसे स्नेहक के अवशेष होते हैं, मखमली बाल लगभग अनुपस्थित होते हैं, सिर पर बालों की लंबाई 2 सेमी तक पहुंच जाती है, पैर की उंगलियों और हाथों तक पहुंच जाती है। उंगलियों;
• एरिकल्स और नाक के कार्टिलेज लोचदार होते हैं;
• लड़कों में, अंडकोष को अंडकोश में उतारा जाता है, लड़कियों में, छोटी लेबिया बड़े लोगों से ढकी होती है।

गर्भावस्था के 9 महीनों में संभावित जटिलताएं

अनुकूल गर्भावस्था वाली एक स्वस्थ महिला प्रसव की शुरुआत तक घर पर रह सकती है। यदि उसके स्वास्थ्य की स्थिति में विचलन हैं, गर्भावस्था जटिलताओं के साथ आगे बढ़ी है या भ्रूण की पीड़ा के संकेत स्थापित किए गए हैं, तो पिछले 1-2 सप्ताह (और कभी-कभी अधिक) विशेषज्ञों की देखरेख में प्रसूति अस्पताल में होना चाहिए।

गर्भावस्था के आखिरी महीने में, विशेष रूप से उच्च जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं में देर से प्रीक्लेम्पसिया जैसी जटिलताओं के विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है। देर से होने वाले प्रीक्लेम्पसिया को आमतौर पर लक्षणों की एक तिकड़ी द्वारा दर्शाया जाता है: एडिमा (अलग-अलग गंभीरता का), उच्च रक्तचाप (रक्तचाप में वृद्धि) और प्रोटीनूरिया (मूत्र में प्रोटीन)। लेकिन आपको घबराना नहीं चाहिए अगर आपको पैरों में हल्की सूजन दिखाई दे या डॉक्टर ने प्रसवपूर्व क्लिनिक की अगली यात्रा के दौरान अत्यधिक वजन बढ़ने पर ध्यान दिया, क्योंकि। गर्भावस्था के अंत तक, 50-70% गर्भवती महिलाओं में पैरों, हाथों की हल्की सूजन दिखाई देती है। ये सूजन आमतौर पर आहार, तरल पदार्थ और नमक प्रतिबंध के साथ दूर हो जाती है।

आपको भ्रूण की गलत स्थिति और प्रस्तुतियों के लिए प्रसवपूर्व अस्पताल में भर्ती होने की पेशकश की जा सकती है, विशेष रूप से ब्रीच प्रस्तुति में, पूरी तरह से जांच और सभी कारकों के मूल्यांकन के बाद प्रसव की विधि का चयन करने के लिए।

आमतौर पर, रोगियों को एक बोझिल प्रसूति और स्त्री रोग संबंधी इतिहास (बांझपन, गर्भपात, पिछले जन्मों के जटिल पाठ्यक्रम, आदि) के साथ अग्रिम रूप से अस्पताल में भर्ती कराया जाता है, 30 वर्ष से अधिक उम्र, गर्भाशय पर एक निशान, एक संकीर्ण श्रोणि, एक बड़ा भ्रूण, कई गर्भावस्था, नाल का कम स्थानीयकरण (स्थान), एक्सट्रैजेनिटल रोग (आंतरिक अंगों के रोग)।

एक पूर्ण अवधि की गर्भावस्था के साथ, ऐसी स्थितियां संभव हैं जिन पर विशेष ध्यान देने और आपातकालीन देखभाल की आवश्यकता होती है। निम्नलिखित मामलों में तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करें और प्रसूति अस्पताल जाएँ:

• जननांग पथ से खूनी निर्वहन दिखाई दिया, धब्बा या अधिक प्रचुर मात्रा में;
• गर्भाशय अच्छे आकार में है, आराम नहीं करता है, संकुचन मजबूत, दर्दनाक होते हैं;
• पानी का रिसाव, हल्का, पीला-हरा या खून से सना हुआ;
• भ्रूण की हलचल बहुत कमजोर हो गई;
• आप सिरदर्द से चिंतित हैं, रक्तचाप में वृद्धि हुई है, मूत्र की मात्रा में तेजी से कमी आई है, गंभीर सूजन दिखाई दी है।

तो, आपकी गर्भावस्था समाप्त हो रही है, और आपके पास अभी तक यह जानने का समय नहीं है कि बच्चे के जन्म के अग्रदूत वास्तविक संकुचन से कैसे भिन्न होते हैं? एक बात कही जा सकती है: जब जन्म वास्तव में शुरू होता है, तो आप उन्हें किसी भी चीज़ से भ्रमित नहीं करेंगे; आपकी गर्भावस्था कुछ ही घंटों में समाप्त हो जाएगी - राज्य हमेशा आसान नहीं होता है, लेकिन बहुत हर्षित होता है। आखिर आपने एक नए व्यक्ति को जीवन दिया!

तीसरी तिमाही का अंतिम महीना, गर्भावस्था का अंतिम महीना - यह सब उसके बारे में है, 9 महीने की लंबी यात्रा का अंतिम चरण। अब महिला को कठिन समय हो रहा है - वह इस बारे में संदेह से दूर है कि क्या जन्म अच्छी तरह से होगा, ऐसा लगता है कि परिवार के नए सदस्य की उपस्थिति के लिए सब कुछ तैयार नहीं है, और पेट का प्रभावशाली आकार गतिविधि को काफी सीमित करता है। अब आपको दोहरी गतिविधि के साथ अपनी भलाई का ध्यान रखने की जरूरत है, अधिक सोएं, टहलें, आराम करें, बच्चे के जन्म की तैयारी करें।

यह तिथि अंडे के निषेचन की अवधि पर निर्भर करती है, लेकिन चूंकि इसे सटीक रूप से निर्धारित करना संभव नहीं है, इसलिए गर्भकालीन आयु की गणना अंतिम माहवारी के पहले दिन से की जाती है। इस पद्धति के अनुसार, गर्भावस्था औसतन 40 सप्ताह या 280 दिनों तक चलती है। 38-42 सप्ताह की सीमा में विचलन को सामान्य रूप माना जाता है।

मासिक धर्म की अवधि से प्रसव की तारीख की गणना करने के दो तरीके:

मासिक धर्म के पहले दिन में 280 दिन, या 10 प्रसूति, या 9 कैलेंडर महीने जोड़ें;

अनियमित चक्र के साथ, यह तकनीक काम नहीं करती है, इसके अलावा, एक महिला को आखिरी माहवारी की तारीख याद नहीं हो सकती है। बच्चे के जन्म की अवधि निर्धारित करने का एक अन्य तरीका भ्रूण के पहले आंदोलन के समय पर ध्यान केंद्रित करना है। पहली गर्भावस्था के दौरान, आंदोलनों की शुरुआत 20 सप्ताह होती है, दूसरे के दौरान और बाद में - 18 सप्ताह। यह विधि पूरी तरह से सटीक नहीं है, क्योंकि एक महिला की भावनाएं उसकी संवेदनशीलता और संवैधानिक विशेषताओं के आधार पर व्यक्तिपरक हो सकती हैं।

अल्ट्रासाउंड स्कैनर का उपयोग करते समय, प्रसव की सही तारीख प्रारंभिक गर्भावस्था में भ्रूण के आकार की जांच करके निर्धारित की जाती है - 12 सप्ताह तक। बाद की तारीख में, भ्रूण के पैरामीटर महिला से महिला में काफी भिन्न हो सकते हैं।

गर्भावस्था के 9 महीनों में बच्चे के जन्म के अग्रदूत

नौवें महीने के दौरान, गर्भाशय नीचे गिर जाता है, और इसका तल 32 सप्ताह के स्तर पर होता है - नाभि और xiphoid प्रक्रिया के बीच की दूरी के बीच में।

एक महिला निश्चित रूप से इसे निम्नलिखित संकेतों से महसूस करेगी:

सांस लेना आसान हो गया;

नाराज़गी कम हो गई है या पूरी तरह से चली गई है;

कुर्सी पर बैठना आसान हो गया;

पेशाब अधिक बार हो गया;

समय-समय पर पेट के निचले हिस्से में दर्द रहता है।

अंतिम दो लक्षण इस तथ्य के कारण होते हैं कि बच्चे का सिर हाल ही में श्रोणि क्षेत्र में प्रवेश करने की तुलना में नीचे है।

इस समय गर्भाशय की उत्तेजना काफी बढ़ गई है, यह तेजी से कमजोर और अनियमित रूप से कम हो रही है। ये प्रारंभिक (प्रारंभिक) संकुचन हल्के दर्द के साथ होते हैं, वे गर्भाशय को आगामी श्रम गतिविधि के लिए तैयार करते हैं। इन और वास्तविक झगड़ों के बीच की पतली रेखा एक विशेषज्ञ द्वारा भी निर्धारित नहीं की जा सकती है। 1-2 दिनों से अधिक समय तक चलने वाले गर्भाशय की उत्तेजना के लिए प्रसूति अस्पताल के एक विशेष विभाग में उपचार की आवश्यकता होती है। एक लंबी प्रारंभिक अवधि भ्रूण के लिए हानिकारक है और इसकी स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है।

जन्म के दिन, या उसके कुछ दिन पहले, एक श्लेष्म प्लग गर्भाशय ग्रीवा की ग्रीवा नहर को छोड़ देता है। यह एक संकेत है कि गर्भाशय ग्रीवा नरम हो रहा है, यह श्रम के लिए परिपक्व है। "कॉर्क" में हल्का बलगम होता है, कभी-कभी इसमें खूनी धारियाँ होती हैं।

बच्चे के जन्म के करीब आने का एक और संकेत अपेक्षित घटना से कुछ हफ़्ते पहले शरीर के वजन में 1-2 किलोग्राम की कमी है। इस घटना को हार्मोन के संतुलन में बदलाव, शरीर में द्रव की मात्रा में कमी और भूख में कमी के द्वारा समझाया जा सकता है।

गर्भावस्था के इस चरण में, लगभग सभी महिलाओं ने पहले ही प्रसूति अस्पताल के बारे में फैसला कर लिया है जिसमें उनके बच्चे का जन्म होगा।

अब निम्नलिखित दस्तावेज हमेशा हाथ में होने चाहिए:

पिछले अल्ट्रासाउंड के डेटा के साथ एक गर्भवती महिला का एक्सचेंज कार्ड और उसमें दर्ज किए गए ताजा परीक्षण के परिणाम;

बीमा योजना;

हर बार जब आप घर से बाहर निकलते हैं, तो आपको इन दस्तावेजों को अपने साथ ले जाने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे के जन्म की स्थिति में, एक गर्भवती महिला, जिसकी पूरी जांच नहीं हुई है, को प्रसूति अस्पताल के पर्यवेक्षण विभाग में या अस्पताल में रखा जाएगा। विशेष संक्रामक प्रसूति अस्पताल।

बच्चे के जन्म की तैयारी के बारे में वीडियो, साथी के जन्म के बारे में, एक महिला के शरीर में बदलाव के बारे में, जीवन शैली की आवश्यकताएं:

गर्भावस्था के 40 वें सप्ताह में भ्रूण में, एक परिपक्व नवजात शिशु में निहित सभी पैरामीटर निर्धारित किए जाते हैं:

शरीर की लंबाई - 48 से 54 सेमी तक;

शरीर का वजन - 2.6 किग्रा से 5.0 किग्रा तक;

उभड़ा हुआ छाती;

नाक और कान की लोचदार उपास्थि;

नाखूनों की युक्तियाँ उंगलियों की युक्तियों तक पहुँचती हैं;

सिर पर 2 सेमी तक के बाल होते हैं;

गर्भनाल वलय xiphoid प्रक्रिया और जघन हड्डी के बीच में स्थित होता है;

लड़कों में अंडकोष को अंडकोश में उतारा जाता है;

लड़कियों में लेबिया मिनोरा बड़े होंठों से ढका होता है;

शरीर पर कोई मखमली बाल नहीं हैं;

पनीर जैसा स्नेहक शरीर के कुछ हिस्सों में ही उपलब्ध होता है।

बच्चे का पाचन तंत्र पूरी तरह से परिपक्व होता है, उसके पास एक विकसित चूसने वाला पलटा होता है, फेफड़े पहले से ही श्वसन आंदोलनों को करने में प्रशिक्षित होते हैं। उसका शरीर आनुपातिक रूप से मुड़ा हुआ है, त्वचा गुलाबी है, इसके नीचे एक समान रूप से वितरित वसायुक्त ऊतक है, जो एक शिशु गोलाई देता है।

बच्चे की आंतों में मेकोनियम होता है - मूल मल, जिसमें परिवर्तित रक्त कोशिकाएं, त्वचा और आंतें होती हैं, संसाधित एमनियोटिक द्रव से अपशिष्ट। जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस के लिए आयरन भ्रूण के जिगर में जमा हो गया है, तंत्रिका तंत्र भी लगभग पूरी तरह से बन गया है। बच्चे का दिल स्वतंत्र स्वायत्त कार्य के लिए तैयार है, जन्म के तुरंत बाद, उसके केंद्रीय पट में छेद बंद हो जाएगा। यह फेफड़ों के माध्यम से हवा के संचलन को शुरू करने का संकेत होगा, जिसमें वे संचार प्रणाली में भी शामिल हैं।

जन्म की तैयारी कर रहे बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली अभी भी सही से बहुत दूर है। जबकि बच्चे को मां के शरीर से प्लेसेंटा के माध्यम से एंटीबॉडी की जरूरत होती है। जन्म के बाद, वह उन्हें स्तन के दूध से प्राप्त करेगा। इसलिए स्तनपान को बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।

गर्भावस्था के नौवें महीने को एक कठिन अवधि माना जाता है, विशेष रूप से इस तथ्य के कारण कि अक्सर एक महिला को दर्द का अनुभव होता है: पीठ के निचले हिस्से में, पेट के निचले हिस्से में, पैरों में ऐंठन के कारण, गर्भाशय के संकुचन के कारण। इसके अलावा, वह विचलित और भुलक्कड़ हो जाती है। अपने स्वयं के विचारों में विसर्जन समय-समय पर अति सक्रियता में बदल जाता है, जिसका उद्देश्य बच्चे की उपस्थिति की तैयारी करना है।

हालांकि गर्भाशय पहले ही श्रोणि क्षेत्र में उतर चुका है, लेकिन इसने पेट के अंगों पर दबाव डालना बंद नहीं किया है। इसका मतलब है सूजन, एक प्रवृत्ति, वैरिकाज़ नसों का खतरा,। योनि स्राव गाढ़ा हो जाता है, संभोग और स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के बाद, उनमें खूनी धारियाँ दिखाई दे सकती हैं।

पेट में बहुत खुजली हो सकती है, इसकी त्वचा की सतह पर, छाती और कूल्हों पर खिंचाव के निशान का खतरा अभी भी अधिक है। समस्या मेटा में उपस्थिति को रोकने के लिए, उनका इलाज विशेष साधनों से किया जाता है।

9 महीने की कुछ गर्भवती महिलाएं "वेना कावा सिंड्रोम" से पीड़ित होती हैं। यह नस गर्भाशय के पीछे चलती है, और उस पर दबाव पड़ने से संकुचित हो सकती है। तब महिला को ऑक्सीजन की कमी के कारण चक्कर आने लगता है, वह बेहोश हो सकती है। असुविधा को रोकने के लिए, आपको अपनी पीठ पर नहीं, बल्कि अपनी तरफ सोने की कोशिश करनी चाहिए।

9 महीने में डॉक्टर का दौरा

गर्भावस्था के इस चरण में हर हफ्ते डॉक्टर से मिलने की योजना बनाई जाती है। प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने से पहले, आपको उसमें शर्करा और प्रोटीन का निर्धारण करने के लिए एक मूत्र परीक्षण पास करना चाहिए।

प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक महिला की भलाई में रुचि लेने के बाद, वह निम्नलिखित मापदंडों का मूल्यांकन करता है:

रक्तचाप संकेतक;

एडिमा की उपस्थिति;

भ्रूण दिल की धड़कन;

गर्भाशय के कोष की ऊंचाई;

भ्रूण की प्रस्तुति और आकार।

बच्चे के जन्म से पहले, डॉक्टर को गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति, उसकी परिपक्वता और श्रम के लिए तत्परता में दिलचस्पी हो सकती है। जब बच्चे के जन्म के लिए इष्टतम शब्द "चलना" होता है, तो गर्भाशय ग्रीवा की दूसरी परीक्षा आयोजित की जाती है, और यदि कोई परिवर्तन नहीं होता है, तो महिला को कृत्रिम उत्तेजना दिखाई जाएगी।

9वें महीने की शुरुआत में, योनि वनस्पतियों की शुद्धता के लिए एक स्मीयर की जांच की जाती है, यदि आवश्यक हो, तो पहचानी गई समस्याओं का इलाज किया जाता है।

संभावित गर्भावस्था समस्याएं

स्वास्थ्य समस्याओं के अभाव में, गर्भवती महिला प्रसव के समय तक घर पर रह सकती है। अस्पताल की सेटिंग में संभावित विचलन का इलाज करने की सिफारिश की जाती है। विशेष रूप से खतरनाक गर्भावस्था की ऐसी जटिलता है जैसे प्रीक्लेम्पसिया, या देर से विषाक्तता।

गर्भावस्था के मुख्य लक्षण:

मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति;

व्यक्त शोफ।

प्रीक्लेम्पसिया को एक्लम्पसिया द्वारा जटिल किया जा सकता है, जो आक्षेप, चेतना की हानि, मस्तिष्क शोफ द्वारा व्यक्त किया जाता है। एक्लेम्सिया खतरनाक है क्योंकि यह एक महिला और एक बच्चे के लिए घातक हो सकता है। हल्की सूजन आने पर घबराएं नहीं, गर्भावस्था के इस चरण में आधी महिलाओं के लिए वजन बढ़ना एक स्वाभाविक घटना है। छोटे शोफ को खत्म करने के लिए, नमक, अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन सीमित करना और आहार का पालन करना पर्याप्त है।

अस्पताल में भर्ती होने में एक महत्वपूर्ण समस्या भ्रूण की ब्रीच प्रस्तुति हो सकती है। इस मामले में, बच्चे के जन्म के संचालन के विशिष्ट तरीकों की योजना बनाई गई है।

9 महीने में प्रारंभिक अस्पताल में भर्ती होने के संकेत:

इतिहास में जटिल पिछले जन्म;

जुड़वां, ट्रिपल के साथ गर्भावस्था;

40 से अधिक आयु;

बड़ा फल;

पिछले सीजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय पर निशान;

कम अपरा;

इतिहास में गर्भपात और बांझपन (आईवीएफ के बाद गर्भावस्था);

संकीर्ण श्रोणि;

प्रजनन अंगों की विकृति।

यहां तक ​​कि जल्दी अस्पताल में भर्ती होने के संकेतों के अभाव में भी, आपको निम्नलिखित लक्षणों के साथ तुरंत आपातकालीन सहायता लेनी चाहिए:

कमजोर भ्रूण आंदोलनों;

खूनी योनि स्राव;

हल्के हरे रंग के एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति (रक्त के साथ मिश्रित हो सकती है);

उच्चारण दर्दनाक संकुचन;

गंभीर शोफ की उपस्थिति, उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में कमी;

रक्तचाप में कूदो, .

रक्तस्राव प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का लक्षण हो सकता है। यदि यह मजबूत है, तो महिला को एक आपातकालीन सीजेरियन सेक्शन दिया जाता है। मामूली रक्तस्राव किसी का ध्यान नहीं जा सकता है और गर्भावस्था के दौरान महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाएगा।

गर्भावस्था के इस चरण में भोजन हल्का और पौष्टिक होना चाहिए। मेनू में वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थ, डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ और एलर्जी वाले खाद्य पदार्थों के लिए कोई जगह नहीं है। आहार की मुख्य सामग्री दुबला मांस, मछली, अनाज, सलाद जैतून का तेल और नींबू का रस है, मेयोनेज़ नहीं।

अचार, मिठाई, मफिन, वसायुक्त खाद्य पदार्थों के उपयोग को बाहर रखा गया है। कैल्शियम युक्त खाद्य पदार्थों के प्रति आपके दृष्टिकोण पर पुनर्विचार करना उचित है। यदि यह तत्व भ्रूण के गठन के चरण में महत्वपूर्ण था, तो अब इसकी अधिकता से बच्चे में समय से पहले ossification और फॉन्टानेल बंद हो सकता है, और इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि हो सकती है। दैनिक मानदंड 150 ग्राम पनीर या केफिर के दो गिलास है। पाचन में सुधार और कब्ज को रोकने के लिए, आप भोजन से पहले एक गिलास ठंडा पानी पी सकते हैं।

अंतरंग सम्बन्ध

गर्भावस्था के 9वें महीने में पति-पत्नी के बीच यौन संबंधों की अनुमति है या नहीं, इसका सवाल अभी भी स्पष्ट नहीं है। गर्भपात की प्रवृत्ति वाली महिलाओं में, अंतरंग संपर्क समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। यदि कम स्थान के रूप में कोई खतरा नहीं है और प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का खतरा है, जुड़वाँ या ट्रिपल के साथ गर्भावस्था, एमनियोटिक द्रव का रिसाव, अंतरंग संबंध अत्यधिक सावधानी के साथ किए जा सकते हैं।

एक राय है कि पति-पत्नी के बीच इस तरह के संपर्क गर्भावस्था के दौरान श्रम की शुरुआत को प्रोत्साहित कर सकते हैं जो अपेक्षा से अधिक समय तक रहता है। इसका कारण पुरुष के शुक्राणु में मौजूद प्रोस्टाग्लैंडिंस है। ये पदार्थ, एक बार योनि में, गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करते हैं, इसके संकुचन को उत्तेजित करते हैं।

शिक्षा:स्वास्थ्य और सामाजिक विकास (2010) के लिए संघीय एजेंसी के रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय में प्राप्त डिप्लोमा "प्रसूति और स्त्री रोग"। 2013 में, उन्होंने NMU में स्नातकोत्तर की पढ़ाई पूरी की। एन आई पिरोगोव।

एक बच्चे को जन्म देने का आखिरी महीना एक महिला और पूरे परिवार के जीवन में सबसे रोमांचक होता है। बच्चे का जन्म किसी भी दिन शुरू हो सकता है, और अगर वे नियत तारीख से पहले होते हैं तो चिंता की कोई बात नहीं है। 37-40 सप्ताह में पैदा हुए बच्चों को परिपक्व अंगों के साथ पूर्णकालिक माना जाता है जो अपने आप सांस ले सकते हैं और शरीर के तापमान को नियंत्रित कर सकते हैं। गर्भावस्था के नौवें महीने की शुरुआत में, सभी अधूरे कामों को पूरा करना बेहतर होता है: प्रसूति अस्पताल के लिए आपूर्ति के साथ एक बैग तैयार करें, अपने और बच्चे के लिए छुट्टी के लिए चीजें तैयार करें, एक बार फिर से सुलझाएं और दहेज के लिए बाहर निकलें crumbs, उसके भविष्य के मालिक या परिचारिका के आगमन के लिए बच्चों के कमरे की तत्परता की जाँच करें।

गर्भावस्था का नौवां महीना

बच्चा जन्म के लिए बिल्कुल तैयार है, फेफड़े खुल गए हैं, महत्वपूर्ण आंतरिक अंग परिपक्व हो गए हैं और काम करना शुरू करने के लिए तैयार हैं: मां के दूध को पचाने और आत्मसात करने के लिए।

गर्भावस्था के अंतिम महीने में, बच्चा आनुपातिक रूप से जटिल होता है, उसका सिर अब शरीर की तुलना में बहुत बड़ा नहीं दिखता है। मूल स्नेहन और पहली हेयरलाइन, जिसे अन्यथा लैनुगो कहा जाता है, उसके जन्म से पहले बच्चे के शरीर से व्यावहारिक रूप से गायब हो जाती है। हालांकि, ऐसे मामले हैं कि वे कुछ समय के लिए थोड़ी मात्रा में नवजात शिशु में जमा हो जाते हैं।

गर्भावस्था के 34 सप्ताह के बाद

गर्भावस्था के नौवें महीने में बच्चे की तस्वीर

गर्भावस्था के 34 सप्ताह के बाद, बच्चा आमतौर पर माँ के पेट में उल्टा बैठ जाता है, तथाकथित सिर प्रस्तुति। वह बच्चे के जन्म तक इस स्थिति को बरकरार रखता है, हालांकि इस संभावना से इंकार नहीं किया जाता है कि वह लुढ़क सकता है। आंदोलन मजबूत और अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, लेकिन बच्चे के पास गतिविधि के लिए कम जगह होती है।

सजगता का विकास

तंत्रिका तंत्र का सक्रिय गठन पूरा हो गया है, और इसके साथ नवजात बच्चे के लिए सबसे महत्वपूर्ण सजगता है: चूसना, लोभी, सुरक्षात्मक, स्वचालित चलना। भ्रूण के विकास के दौरान आंतों में मूल मल जमा हो जाता है, जिसे मेकोनियम भी कहा जाता है। यह आमतौर पर अंधेरा होता है, कभी-कभी काला भी होता है, और बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में बाहर आता है। नौवें महीने में लीवर सक्रिय होता है। शरीर परिश्रम से लोहे को "संग्रहित" करता है, जो शरीर के लिए रक्त के थक्के के सामान्य स्तर को बनाए रखने के लिए आवश्यक होगा। यह "कीमती भंडार" बच्चा छह महीने तक बिताएगा, और वहां वह पहले से ही भोजन से एक महत्वपूर्ण ट्रेस तत्व प्राप्त करने में सक्षम होगा। हृदय प्रणाली भी नई परिस्थितियों में कार्य करने के लिए तैयार है: यह बच्चे के फेफड़ों को ऑक्सीजन प्रदान करने में सक्षम है।

यौन अंगों का विकास

बच्चे के जननांग पूरी तरह से बनते हैं। कुछ मामलों में, लड़कों का जन्म अंडकोश में अवरोही अंडकोष के साथ हो सकता है। ऐसा बाद में होगा। प्रतिरक्षा सक्रिय रूप से विकसित होती रहती है। बच्चे को गर्भनाल के माध्यम से माँ से आवश्यक एंटीबॉडी प्राप्त होती है, और जन्म के बाद - स्तन के दूध से इम्युनोग्लोबुलिन।

ऊंचाई और वजन

गर्भावस्था के अंतिम महीने में, बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ता रहता है और वजन बढ़ता रहता है। 37-40 सप्ताह में जन्म लेने वाले नवजात शिशुओं का औसत मूल्य 2500-3500 ग्राम है, और उनकी ऊंचाई 48-54 सेमी है। हालांकि पूर्ण अवधि के बच्चे कुपोषण या अतिवृद्धि के साथ पैदा हो सकते हैं, यह उनके विकास को प्रभावित नहीं कर सकता है भविष्य।

गर्भावस्था के 9 महीनों में एक महिला की भलाई और भावनाएं

गर्भावस्था के नौवें महीने में पेट की तस्वीर

कई गर्भवती महिलाओं के लिए नौवां महीना कुछ राहत लेकर आता है। सबसे पहले, गर्भवती माँ को यह महसूस करना शुरू हो जाता है कि कुछ और सप्ताह, और वह अपने लंबे समय से प्रतीक्षित चमत्कार को अपनी बाहों में ले सकेगी। भलाई में सुधार हो सकता है, इस तथ्य के कारण कि बच्चे के जन्म से पहले बच्चा श्रोणि के बहुत नीचे तक उतरता है, और इसलिए, माँ के फेफड़ों पर दबाव डालना बंद कर देता है, और साँस लेना कम मुश्किल हो जाता है। लेकिन तेजी से पीठ के निचले हिस्से और पेट के निचले हिस्से में दर्द परेशान करने लगता है।

गर्भावस्था के नौवें महीने में संभावित समस्याएं

गर्भावस्था के 9वें महीने में हाथ-पांव में सूजन आ सकती है

बच्चा पैदा करने से जुड़ी अन्य समस्याएं अभी भी खुद को महसूस कर सकती हैं। बढ़े हुए गर्भाशय के कारण, आंतरिक अंग विस्थापित हो जाते हैं, और इसलिए पेट में बेचैनी की भावना, नाराज़गी की घटना, अत्यधिक गैस बनना और कब्ज होना। उत्तरार्द्ध गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे अधिक असुविधा का कारण बनता है। मूत्राशय विशेष रूप से प्रभावित होता है, जिस पर बच्चा अपने वजन से दबाता है, जिसके परिणामस्वरूप महिला को बार-बार शौचालय जाने के लिए मजबूर होना पड़ता है। अंगों की सूजन के साथ स्थिति खराब हो सकती है, इसलिए आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और डॉक्टर के सभी निर्देशों का पालन करना आवश्यक है।

योनि से स्राव कुछ हद तक अपना रंग और स्थिरता बदल देता है। वे मोटे हो जाते हैं, और कभी-कभी आप उनमें खून की धारियाँ देख सकते हैं। हालांकि, इस तरह के निर्वहन से एक महिला को चिंता नहीं होनी चाहिए, क्योंकि वे गर्भावस्था की एक निश्चित अवधि के लिए आदर्श हैं।

त्वचा में खुजली

कई गर्भवती महिलाओं को पिछले महीने पेट की त्वचा में असहनीय खुजली की शिकायत होती है, ऐसा इसके तेजी से खिंचाव के कारण होता है। दुर्भाग्य से, धारीदार या खिंचाव के निशान लाल धारियों के रूप में दिखाई दे सकते हैं, जो बाद में पीले हो जाते हैं। उनकी घटना को कम करने के लिए, विशेष क्रीम के साथ छाती, पेट और जांघों को रोजाना धब्बा करना आवश्यक है जो त्वचा को अधिक लोचदार बनाते हैं।

प्रसव से पहले के अंतिम हफ्तों में महिलाओं को अधिक आराम करने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, आपको अपनी पीठ के बल लेटने की ज़रूरत नहीं है। तथ्य यह है कि इस स्थिति में, वेना कावा संकुचित होता है, और नतीजतन, दिल की धड़कन तेज हो जाती है, चक्कर आना दिखाई देता है, बेहोशी संभव है। इसके अलावा, जब एक गर्भवती महिला अपनी पीठ के बल लेटती है, तो बच्चे को ऑक्सीजन की कमी का अनुभव होता है, यही वजह है कि वह सक्रिय रूप से चलना शुरू कर देती है।

मनोवैज्ञानिक दृष्टि से गर्भावस्था का नौवां महीना एक महिला के लिए एक कठिन अवधि होती है।

उनकी स्थिति से अधिक से अधिक थकान होती है, और बच्चा पैदा करने से जुड़ी समस्याएं खुद को महसूस करती हैं। इस समय, गर्भवती माताओं को सब कुछ भूलने की अद्भुत क्षमता से प्रतिष्ठित किया जाता है, लेकिन यह बच्चे के जन्म के बाद बीत जाएगा। इस समय मुख्य बात धैर्य रखना, सभी दर्दनाक संवेदनाओं को सहना और एक सफल जन्म के लिए भावनात्मक रूप से धुन करना है। हालांकि, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, कुछ महिलाएं उदासीन स्थिति से बाहर आती हैं और बच्चों के कमरे को सक्रिय रूप से सुसज्जित करना शुरू कर देती हैं, खरीदारी करने जाती हैं और बच्चे के लिए सुंदर पोशाकें खरीदती हैं। वे सुई का काम कर सकते हैं: छोटे जूते या टोपी बुनना, कंबल और अन्य बिस्तर, या कढ़ाई सीना। किसी भी मामले में, यह एक बहुत ही उपयोगी गतिविधि है जो गर्भवती मां को अस्थायी रूप से बच्चे के जन्म से जुड़े चिंतित विचारों और चिंता से अपने दिमाग को दूर करने की अनुमति देती है। इसके अलावा, यह शांति और शांति से समय बिताने का एक शानदार अवसर है, जो आपको पसंद है उसे उत्साहपूर्वक करें। बच्चे के जन्म के बाद ऐसा मौका जल्द नहीं मिलेगा।

श्रम से पहले अंतिम सप्ताह

शायद जन्म से पहले के आखिरी हफ्ते बहुत लंबे और अप्रिय संवेदनाओं से ढके हुए प्रतीत होंगे। शरीर एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण की तैयारी कर रहा है - बच्चे का जन्म। समय-समय पर पक्ष में झुनझुनी के रूप में असुविधा होती है, लापरवाह आंदोलन के साथ तेज दर्द होता है। शायद रात की नींद के दौरान निचले छोरों में ऐंठन की उपस्थिति। यह शरीर में कैल्शियम या मैग्नीशियम की कमी के कारण हो सकता है। तेजी से, प्रशिक्षण संकुचन खुद को याद दिलाते हैं, जब गर्भाशय "कठोर" लगता है।

गर्भावस्था के अंतिम दिनों में प्रसव के अग्रदूत

हम दोहराते हैं कि बच्चा किसी भी दिन जन्म लेना चाहेगा, और जरूरी नहीं कि यह जन्म की अपेक्षित तारीख होगी, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित की गई थी। हालांकि, वे जल्द ही शुरू होने वाले बच्चे के जन्म, तथाकथित अग्रदूतों को पहचानने में मदद करेंगे। गर्भवती महिलाओं को किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?

• एक झुका हुआ पेट एक बच्चे के आसन्न जन्म की बात करता है। यह आप स्वयं देख सकते हैं, लेकिन यह कि बच्चे का सिर पहले से ही छोटे श्रोणि में है, इसकी पुष्टि केवल एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा एक परीक्षा के बाद की जा सकती है।
• यदि गर्भावस्था के दौरान एक महिला का वजन धीरे-धीरे बढ़ता है, तो बच्चे के जन्म से कुछ दिन पहले, वह अचानक कुछ किलोग्राम वजन कम कर सकती है। यह हार्मोन के काम की शुरुआत से समझाया गया है जो गर्भाशय ग्रीवा के नरम होने और खुलने और भूख में गिरावट के लिए जिम्मेदार हैं।
• श्रम की आसन्न शुरुआत का एक निश्चित संकेत कॉर्क का निर्वहन है। यह एक श्लेष्म गांठ है, शायद रक्त की धारियों के साथ, जो पहली तिमाही में बनती है और ग्रीवा नहर को "रोकती" है, जिससे इसे विभिन्न संक्रमणों से बचाया जा सकता है। जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलता है, कॉर्क दूर जाने लगता है। यह याद रखना चाहिए कि कॉर्क के बाहर आने के बाद बच्चे का जन्म कुछ घंटों में और कुछ दिनों में शुरू हो सकता है।

यदि एक गर्भवती महिला घर पर प्रसव पीड़ा शुरू होने की उम्मीद कर रही है, जो कि अधिक बार होता है, तो आप चीजों को क्रम में रख सकते हैं, उन चीजों को रख सकते हैं जिनकी अस्पताल में आवश्यकता होगी। कृपया ध्यान दें कि प्रत्येक अस्पताल की वेबसाइट या सूचना स्टैंड पर हमेशा उन चीजों की एक सूची होती है जिनकी माँ और बच्चे को आवश्यकता होगी। आप ताजी हवा में अपनी दैनिक सैर जारी रख सकते हैं या खरीदारी के लिए जा सकते हैं, लेकिन अपना पासपोर्ट, मेडिकल कार्ड और एक्सचेंज कार्ड ले जाना न भूलें, क्योंकि पानी कभी भी और कहीं भी टूट सकता है।

गर्भावस्था का नौवां महीना: पोषण

गर्भावस्था के नौवें महीने में पोषण

सिफारिशें और पोषण संबंधी नियम गर्भावस्था के पिछले महीनों के समान ही रहते हैं। हानिकारक उत्पादों की पूर्ण अस्वीकृति, दैनिक मेनू में केवल स्वस्थ और स्वस्थ भोजन मौजूद होना चाहिए। अपने शरीर की जरूरतों को अधिक बार सुनें। उदाहरण के लिए, यदि आप केला चाहते हैं, तो पर्याप्त मैग्नीशियम नहीं है, और यदि आप पनीर चाहते हैं, तो कैल्शियम की कमी है। यदि बच्चे को जन्म देने के आठ महीने तक एक महिला ने उचित पोषण की उपेक्षा की, तो नौवीं को अभी भी अपने मेनू को संशोधित करने की आवश्यकता है। चूंकि जो खाया जाता है वह बच्चे के जन्म के साथ-साथ बच्चे के स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।

गर्भावस्था के अंतिम महीने में आहार में किन नियमों का पालन करना चाहिए?

• उत्पादों की पूर्ण अस्वीकृति जो जन्म के बाद बच्चे में एलर्जी पैदा कर सकती है। यह खट्टे फल, लाल सब्जियों और फलों और अंडों पर लागू होता है। आपको उन उत्पादों के लिए "नहीं" कहना चाहिए जिनमें संरक्षक होते हैं, साथ ही साथ गैर-पाश्चुरीकृत डेयरी उत्पाद, विभिन्न घरेलू उत्पाद जो ई कोलाई का स्रोत हो सकते हैं।
• यदि, दूसरी तिमाही से, डॉक्टरों ने दृढ़ता से सिफारिश की कि गर्भवती रोगी अधिक डेयरी उत्पाद खाते हैं, क्योंकि बच्चे को हड्डी के कंकाल बनाने के लिए कैल्शियम की आवश्यकता होती है, तो नौवें महीने में दूध, पनीर आदि का दैनिक सेवन कम कर देना चाहिए।

तथ्य यह है कि बड़ी मात्रा में कैल्शियम फॉन्टानेल के तेजी से अतिवृद्धि में योगदान कर सकता है। आम तौर पर, बच्चों में, यह दो साल की उम्र तक होता है, लेकिन कैल्शियम की अधिकता के कारण, फॉन्टानेल छह महीने में पूरी तरह से बंद हो सकता है, जिससे कुछ न्यूरोलॉजिकल समस्याएं होती हैं।

गर्भावस्था के अंतिम चार हफ्तों में, दैनिक मेनू में एक गिलास केफिर या प्राकृतिक दही, या 100-150 ग्राम कम वसा वाले पनीर को शामिल करना पर्याप्त होगा। यह एक प्राकृतिक उत्पाद होना चाहिए, दही द्रव्यमान नहीं।

• कोई तला हुआ भोजन, सभी प्रकार के अचार और स्मोक्ड मीट नहीं। प्रोटीन खाद्य पदार्थों के लिए, मछली, मांस, मुर्गी और अंडे के हिस्से को भी कम किया जाना चाहिए। इसका कारण यह है कि प्रोटीन ऊतकों को ढीला कर देता है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के जन्म के दौरान फटने की संभावना बढ़ जाती है। कुछ यूरोपीय डॉक्टर गर्भवती माताओं को बच्चे के जन्म से पहले पशु प्रोटीन को पूरी तरह से त्यागने की सलाह देते हैं। हालांकि, इस तरह के चरम पर नहीं जाना चाहिए।
• खट्टे फलों के अपवाद के साथ पीली और हरी सब्जियां, मुख्य रूप से विभिन्न गोभी, साथ ही फलों में प्रबल होनी चाहिए। सब्जियों से विभिन्न सलाद तैयार किए जा सकते हैं, केवल उनके लिए ड्रेसिंग के रूप में आपको वसायुक्त सॉस नहीं, बल्कि वनस्पति तेल का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

9 महीने की गर्भवती के लिए सबसे अच्छा भोजन

सबसे अच्छी बात है भोजन को भाप देना या उबालना। प्रति दिन भोजन की संख्या पांच से छह होनी चाहिए: तीन मुख्य भोजन और दो से तीन स्नैक्स। अभी भी पर्याप्त साफ पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन अन्य पेय से, विभिन्न बेरी फलों के पेय को वरीयता दी जानी चाहिए, जो पूरी तरह से प्यास बुझाते हैं और हल्के मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करते हैं। काली और हरी चाय, साथ ही कॉफी को मना करने की सलाह दी जाती है। यदि आप वास्तव में गर्म पेय चाहते हैं, तो हर्बल चाय का विकल्प चुनें।

गर्भावस्था के नौवें महीने में सेक्स

गर्भावस्था के आखिरी महीने में सेक्स

आइए तुरंत कहें कि अंतरंग संबंधों का उस महिला की भलाई पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है जो गर्भावस्था के अंतिम चरण में है। मनोदशा बढ़ जाती है, चिंता और चिंता की भावना, जो निश्चित रूप से बच्चे के जन्म से पहले उठती है, गायब हो जाती है। इस मुद्दे पर, अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें। शायद यह आपके लिए है कि नौवें महीने में सेक्स करने से मना किया जाएगा। निषेध के मुख्य संकेत कई गर्भावस्था, प्लेसेंटा प्रिविया, एमनियोटिक थैली में दरार की घटना, एक छोटी गर्भाशय ग्रीवा और उस पर स्थापित एक पेसरी, साथ ही साथ पति-पत्नी में से एक में जननांग संक्रमण की उपस्थिति है, आप इसके बारे में अधिक पढ़ सकते हैं इसी पृष्ठ पर गर्भावस्था के दौरान सेक्स।

यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ ने जन्म से कुछ सप्ताह पहले अंतरंग संबंधों को मंजूरी दी है, तो आपको अभी भी कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। सेक्स के लिए सभी पोजीशन उपयुक्त नहीं होते हैं, लेकिन केवल वे ही होते हैं जिनमें पेट खराब नहीं होता है। सबसे आम और आरामदायक पोज़ साइड और घुटनों पर हैं।

गर्भावस्था के 9 महीनों में विश्लेषण और परीक्षा

गर्भावस्था के नौवें महीने में परीक्षण और परीक्षण

आपको हर हफ्ते प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना होगा। नियुक्ति से दो दिन पहले, एक सामान्य मूत्र परीक्षण अनिवार्य है, जो गुर्दे के कामकाज के साथ-साथ जननांग प्रणाली में संक्रमण की उपस्थिति के साथ संभावित समस्याओं की पहचान करने में मदद करता है। डॉक्टर के पास जाने के दौरान, वजन बढ़ना या कम होना आवश्यक रूप से निर्धारित होता है, दबाव को मापा जाता है, गर्भाशय के कोष की ऊंचाई को मापा जाता है, और भ्रूण की धड़कन भी सुनी जाती है। शायद स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की डिग्री निर्धारित करने के लिए महिला को कुर्सी पर देख सकते हैं।

• गर्भावस्था के नौवें महीने में अनिवार्य परीक्षणों में से एक वनस्पतियों पर धब्बा है। यह किसी भी संक्रमण की उपस्थिति या अवसरवादी माइक्रोफ्लोरा की सक्रिय वृद्धि, जैसे कैंडिडिआसिस या यूरियाप्लाज्मोसिस दिखा सकता है। इस मामले में, जन्म नहर की सफाई की जाती है ताकि बच्चे के जन्म के दौरान बच्चा संक्रमित न हो।
• एक गर्भवती महिला के लिए यह अनिवार्य है कि वह 40 सप्ताह तक पहुंचने पर डॉक्टर के पास जाए, और बच्चे के जन्म के कोई लक्षण न हों। ऐसे रोगियों की जांच के बाद, उन्हें आमतौर पर प्रसवपूर्व अस्पताल में भर्ती के लिए भेजा जाता है। अस्पताल में, कई परीक्षाओं के बाद, जैसे कि मूत्र और रक्त परीक्षण, सीटीजी और अल्ट्रासाउंड, श्रम के कृत्रिम प्रेरण का उपयोग किया जाता है।

स्तनपान की तैयारी

बच्चे के लिए स्तनपान सबसे अच्छा विकल्प है

यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए दृढ़ हैं, जो निस्संदेह उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प है, तो आपको जन्म से कुछ सप्ताह पहले ही इसकी तैयारी शुरू कर देनी चाहिए। कई महिलाओं को चिंता होती है कि उनके पास अपने बच्चे को खिलाने के लिए पर्याप्त दूध नहीं होगा। यह याद रखने योग्य है कि आप बच्चे को बड़े और छोटे दोनों स्तनों से सफलतापूर्वक दूध पिला सकती हैं।

• बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में माताओं को जिन समस्याओं का सामना करना पड़ता है उनमें से एक निप्पल की व्यथा और उन पर दरारों का दिखना है। गर्भावस्था के नौवें महीने में, समय-समय पर छाती को उजागर करके, ठंडे पानी में भिगोए हुए टेरी कपड़े से निपल्स को पोंछकर प्रोफिलैक्सिस किया जा सकता है।
• यदि संभव हो, गर्भावस्था के दौरान, आप विशेष पाठ्यक्रमों में भाग ले सकते हैं जिसमें स्तनपान सलाहकार बताते हैं और दिखाते हैं कि बच्चे को स्तन से कैसे ठीक से लगाया जाए। तथ्य यह है कि यदि बच्चा पूरे निप्पल पर पूरी तरह से कब्जा नहीं करता है, तो इससे दर्दनाक दरारें भी हो सकती हैं।
• सफल स्तनपान के लिए एक और महत्वपूर्ण कठिनाई लम्बी निप्पल है, जिसे बच्चा अपने होठों से नहीं पकड़ सकता है और दूध का सही हिस्सा प्राप्त कर सकता है। 40वें सप्ताह के करीब, लेकिन पहले नहीं, निप्पल की मालिश करें, उन्हें बारी-बारी से बाहर निकालें। ऐसी प्रक्रिया कुछ मिनटों से अधिक नहीं रहनी चाहिए, क्योंकि इससे गर्भाशय के संकुचन और श्रम की शुरुआत हो सकती है।

यह संभावना है कि गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में, कोलोस्ट्रम दिखाई दे सकता है - पहला दूध, जिसमें वसा की मात्रा अधिक होती है और इसमें कई लाभकारी ट्रेस तत्व और इम्युनोग्लोबुलिन होते हैं। यह कोई संयोग नहीं है कि प्रसूति अस्पतालों में जन्म के तुरंत बाद बच्चे को माँ के स्तन से जोड़ने की प्रथा है, ताकि उसे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक सभी पदार्थ प्राप्त हों। हालांकि, अगर नियत तारीख नजदीक आ रही है तो चिंता न करें, लेकिन अभी भी कोई कोलोस्ट्रम नहीं है। यह भी आदर्श है और इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि बच्चे के जन्म के बाद एक महिला को दूध नहीं मिलेगा।

बच्चे के जन्म के लिए अस्पताल में क्या लाना है

अस्पताल लाने के लिए अनिवार्य

• ऐंठन की आवृत्ति और अवधि को मापने के लिए स्टॉपवॉच के साथ देखें।
• आपकी पसंदीदा धुनों के साथ एक रिसीवर या कैसेट।
• यदि अस्पताल के नियम अनुमति देते हैं - एक कैमरा, टेप रिकॉर्डर या वीडियो कैमरा।
• मालिश के लिए उपयुक्त कॉस्मेटिक तरल, तेल या अन्य उत्पाद।
• ऐंठन के दौरान इसमें सांस लेने के लिए एक छोटा पेपर बैग।
• त्रिकास्थि के दर्दनाक क्षेत्र की मालिश करने के लिए - एक टेनिस रैकेट या प्लास्टिक की गेंद।
• शुगर-फ्री लॉलीपॉप आपके मुंह को नम रखने में मदद करते हैं।
• गर्म मोजे।
• बाल ब्रश।
• साबुन, तौलिया।
• एक पति के लिए सैंडविच जो बच्चे के जन्म के दौरान आपके साथ रहेगा।
• आप अपने कपड़े खुद ला सकते हैं: बागे और नाइटगाउन।
• प्रसाधन सामग्री।
• प्रसाधन सामग्री, वह सब कुछ जो आपको अपनी स्वच्छता बनाए रखने और सुंदरता बनाए रखने के लिए चाहिए।
• सैनिटरी नैपकिन।
• नामों की एक किताब, अगर आप बच्चे के जन्म के बाद ही अजन्मे बच्चे का नाम चुनना चाहते हैं।
• खाद्य पदार्थ जो आपको ताकत बनाए रखने और नियमित मल त्याग करने की अनुमति देंगे, अस्पताल के आहार की परवाह किए बिना: किशमिश, नट्स, मोटे बीज पटाखे, प्रून।
• घर लौटने पर आप जो कपड़े पहनेंगे। बच्चे के जन्म के बाद बढ़े हुए पेट को याद करते हुए इसे चुनें।
• मौसम और मौसम के अनुसार बच्चे के लिए सहायक उपकरण; डायपर, टोपी, स्लाइडर, ब्लाउज, विभिन्न कंबल।

10 महीने की गर्भवती - अतिदेय गर्भावस्था

देर से गर्भावस्था और उसके परिणाम

बच्चा होने के संबंध में दस नंबर सुनना अविश्वसनीय है, क्योंकि हम सभी जानते हैं कि गर्भावस्था नौ महीने तक चलती है। ऐसी संख्या क्यों है? सबसे पहले, यह डॉक्टर द्वारा गलत तरीके से निर्धारित जन्म तिथि हो सकती है, और अन्य त्रुटियां इसके बाद आती हैं। लेकिन अगर समय के साथ गणना सही थी, तो "चलना" महिला और बच्चे दोनों के लिए खतरे से भरा होता है। प्लेसेंटा की उम्र बढ़ने का अवलोकन किया जाता है, जिसका अर्थ है कि बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिलती है और वह हाइपोक्सिया से पीड़ित हो सकता है।

अतिदेय गर्भावस्था के लक्षण

• अपरिपक्व गर्भाशय ग्रीवा;
• प्रति दिन भ्रूण आंदोलनों की संख्या को कम करना;
• ओलिगोहाइड्रामनिओस और हरे रंग में एमनियोटिक द्रव का धुंधलापन।

इसलिए, यदि सभी संकेतों से आप चल रहे हैं, तो आपको बच्चे की मोटर गतिविधि पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि वह अक्सर धक्का देता है, जो उसके लिए अप्राकृतिक है, या, इसके विपरीत, शांत हो गया है, तो आपको तत्काल एक प्रसवपूर्व क्लिनिक से संपर्क करने की आवश्यकता है।

अतिदेय गर्भावस्था खतरनाक क्यों है?

इस घटना में कि प्रसव निर्धारित अवधि के भीतर शुरू नहीं होता है, गर्भवती मां को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। जांच के बाद, उसे गर्भावस्था विकृति विभाग में भेजा जाएगा, जो हर प्रसूति अस्पताल में उपलब्ध है। वहां, विशेषज्ञ मां और बच्चे की स्थिति का आकलन करेंगे और श्रम की शुरुआत या उनकी कृत्रिम उत्तेजना की प्रतीक्षा जारी रखने का निर्णय लेंगे।

एक बच्चे के लिए, गर्भावस्था के दसवें महीने में पैदा होना गंभीर स्वास्थ्य परिणामों से भरा हो सकता है। सबसे पहले, उसका वजन बढ़ना जारी है, और इससे उसके लिए जन्म नहर से गुजरना मुश्किल हो जाता है। बच्चे को मूल मल द्वारा जहर दिया जा सकता है, जो गर्भावस्था के बाद अक्सर एमनियोटिक द्रव में प्रवेश करता है। इससे अक्सर मौत हो जाती है। गर्भ में भ्रूण जितना लंबा होगा, खोपड़ी की हड्डियाँ उतनी ही मजबूत होंगी, प्राकृतिक प्रसव के माध्यम से पैदा होने की संभावना उतनी ही कम होगी।

गर्भावस्था में उससे अधिक समय क्यों लगता है?

इस सवाल का सटीक जवाब शायद कोई नहीं दे सकता। डॉक्टर नियत तारीख से दो सप्ताह पहले या दो सप्ताह बाद बच्चे के जन्म को आदर्श मानते हैं। यह याद रखना चाहिए कि स्त्री रोग के पास अपने निपटान में उच्च गुणवत्ता वाले उपकरण हैं, इसलिए एक उच्च संभावना है कि एक समस्या पर ध्यान दिया जाएगा और समाप्त कर दिया जाएगा। मुख्य बात यह है कि एक स्वस्थ बच्चा पैदा होता है।

समय से पहले का बच्चा कैसा दिखता है?

त्वचा की उपस्थिति कुछ अस्वस्थ दिखती है, और मूल स्नेहन लगभग अनुपस्थित है। चमड़े के नीचे की वसा की परत बहुत कम होती है। ऐसे शिशुओं को नियोनेटोलॉजिस्ट की चौबीसों घंटे निगरानी की आवश्यकता होती है। हालाँकि, यह 43 सप्ताह में पैदा हुए बच्चों पर लागू होता है। आमतौर पर, 41 या 42 सप्ताह में पैदा हुए बच्चे समय पर पैदा हुए लोगों से दिखने और स्वास्थ्य में भिन्न नहीं होते हैं।

10 महीने की गर्भवती होने पर क्या करें?

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, इस मामले में, महिला को प्रसवपूर्व अस्पताल में भर्ती के लिए भेजा जाता है, जहां प्रसव के तरीकों का मुद्दा तय किया जाता है। यदि मां या बच्चे की स्थिति चिंता का विषय है तो श्रम को मजबूर करने का विकल्प है। या यदि गर्भवती महिला और भ्रूण की स्थिति संतोषजनक मानी जाती है तो निगरानी जारी रखें और श्रम की शुरुआत की अपेक्षा करें।

यदि गर्भवती महिला के पास कोई मतभेद नहीं है, और बच्चा पैदा होने की जल्दी में नहीं है, तो आप दवाओं के उपयोग के बिना श्रम को प्रेरित करने के कई सिद्ध तरीकों को आजमा सकते हैं। आप सक्रिय रूप से चलना शुरू कर सकते हैं, ताजी हवा में चल सकते हैं, घर को साफ कर सकते हैं, फर्श धो सकते हैं, सामान्य तौर पर, कोई भी क्रिया कर सकते हैं, लेकिन बस लेट न जाएं। यह पेट के आगे बढ़ने और गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन में योगदान देता है।

श्रम गतिविधि को सक्रिय करने का एक और प्रभावी तरीका सेक्स है। अपने जीवनसाथी का ध्यान फोरप्ले पर केंद्रित करें, खासकर स्तनों पर। क्योंकि निप्पल की मालिश ऑक्सीटोसिन हार्मोन के उत्पादन को बढ़ावा देती है, जिससे गर्भाशय सिकुड़ता है और संकुचन का कारण बनता है।

हम फिनिश लाइन की ओर बढ़ रहे हैं। बहुत कम समय बचा है, और जो चमत्कार आप इतने समय से देख रहे हैं, वह होगा। उस लंबे समय से प्रतीक्षित क्षण तक जितना कम समय बचा है, उतना ही आप सोचते हैं कि यह कैसे होगा। आप सुनते हैं और अपने आप को एक निकट जन्म के संकेतों की प्रत्याशा में देखते हैं। और भले ही यह महीना आखिरी है, आपको भी इसे जीने की जरूरत है। इसे आप अपने जीवन के सबसे खुशी के महीनों में से एक के रूप में याद रखें।

गर्भवती माँ के शरीर में क्या होता है

अब आप आकार में नहीं बढ़ रहे हैं। जघन सिम्फिसिस से, गर्भाशय अलग-अलग तरीकों से सभी के लिए 36-40 सेमी ऊपर उठता है।

गर्भावस्था के नौवें महीने के अंत तक, कुल वजन औसतन 8 से 15 किलोग्राम तक बढ़ जाता है। और हाल के सप्ताहों में, हो सकता है कि आप बिल्कुल भी बेहतर न हों।
कुल वजन है:
. प्लेसेंटा - 10%
. फल - 30%
. एमनियोटिक द्रव - 10%
. रक्त और ऊतक द्रव की मात्रा में वृद्धि - 25%
. गर्भाशय द्रव्यमान में वृद्धि - 10%
. "वसा डिपो" में वृद्धि - 15%

पहले से ही नौवें महीने की शुरुआत से, आपके शरीर ने "गर्भावस्था को बनाए रखने" से "जन्म देने" तक त्वरित गति से पुनर्निर्माण करना शुरू कर दिया। प्रकृति द्वारा निर्धारित अपरा घड़ी, आपकी गर्भावस्था के अंतिम दिनों को गिनती है। 36वें सप्ताह से, प्लेसेंटा अपने हार्मोनल उत्पादन को कम करना शुरू कर देता है, मुख्य रूप से प्रोजेस्टेरोन। सापेक्ष अपरा अपर्याप्तता विकसित होती है और भ्रूण में पोषण और श्वसन के लिए घटकों की कमी होने लगती है। इसके अलावा, भ्रूण की उच्च विकास दर और एमनियोटिक द्रव में कमी के कारण, गर्भाशय इसे अधिक से अधिक कसकर पकड़ लेता है। तनाव की प्रतिक्रिया में, भ्रूण की अधिवृक्क ग्रंथियां बड़ी मात्रा में कोर्टिसोल, तनाव हार्मोन का स्राव करना शुरू कर देती हैं। इसके अलावा, यह माना जाता है कि गर्भवती महिला के मस्तिष्क में गठित "जन्म प्रमुख" के साथ ही बच्चे के जन्म का सामान्य कोर्स संभव है।

इन प्रक्रियाओं के जवाब में, माँ में हार्मोनल संतुलन बदल जाता है। एक महिला के रक्त में, ऑक्सीटोसिन का स्तर बढ़ जाता है, एक पिट्यूटरी हार्मोन जो प्रोस्टाग्लैंडीन की रिहाई और अन्य पदार्थों की रिहाई को सुनिश्चित करता है जो गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करते हैं। योनि परीक्षा के दौरान गर्भाशय ग्रीवा की "परिपक्वता" का निर्धारण करने में बच्चे के जन्म के लिए तत्परता की स्थिति सबसे सटीक रूप से प्रकट होती है।

आपका हेमटोपोइएटिक सिस्टम लाल रक्त कोशिकाओं का तीव्रता से उत्पादन करता है - यह बच्चे के जन्म के दौरान खून की कमी की तैयारी है। गर्भावस्था की शारीरिक रक्ताल्पता अपनी गंभीरता खो देती है क्योंकि लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या प्लाज्मा की मात्रा से मेल खाने लगती है।

भविष्य का बच्चा

38 सप्ताह में एक पश्चकपाल प्रस्तुति के साथ, भ्रूण का सिर आमतौर पर छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार पर उतरता है और एक विशिष्ट स्थिति पर कब्जा कर लेता है: बच्चे का शरीर मुड़ा हुआ होता है, सिर को छाती से दबाया जाता है, बाहें छाती पर पार की जाती हैं, और पैर घुटने और कूल्हे के जोड़ों पर मुड़े हुए होते हैं और पेट से दबे होते हैं। इस स्थिति में, बच्चा जन्म के दौरान जन्म नहर के साथ आगे बढ़ेगा।

गर्भकालीन आयु और जन्म तिथि निर्धारित करना मुश्किल है, इस तथ्य के कारण कि अंडाशय से अंडे के निकलने का सही समय और निषेचन का समय निर्धारित करना अक्सर मुश्किल होता है। इसलिए, अंतिम माहवारी के पहले दिन से 37-42 सप्ताह की अवधि में प्रसव को समय पर माना जाता है, बशर्ते कि भ्रूण की परिपक्वता के संकेत हों।

भ्रूण की परिपक्वता की अवधारणा कई विशिष्ट विशेषताओं द्वारा निर्धारित की जाती है।

परिपक्व भ्रूण का शरीर का वजन 2600 ग्राम और लंबाई 47 सेमी से अधिक होती है। गर्भावस्था के नौवें महीने में बच्चे का वजन प्रतिदिन 14 से 28 ग्राम तक बढ़ जाता है। अजन्मे बच्चे के सटीक वजन को निर्धारित करना बेहद मुश्किल है, अल्ट्रासाउंड का उपयोग करते समय भी इस तरह के माप में त्रुटि 0.5 से 1 किलोग्राम तक होती है।

एक परिपक्व नवजात शिशु की त्वचा हल्की, पीली गुलाबी होती है, चमड़े के नीचे की वसा की परत अच्छी तरह से विकसित होती है, त्वचा की सिलवटों में पनीर जैसे स्नेहक के अवशेष होते हैं। यदि किसी कारण से जन्म में देरी होती है, तो स्नेहन में कमी से असुरक्षित स्थानों का निर्माण होता है, सबसे पहले, "स्नान" ढेर और हथेलियां दिखाई देती हैं। एक परिपक्व नवजात जोर से रोता है, सांस लेता है, अच्छी तरह से चूसता है, गर्मी बरकरार रखता है और उसे विशेष ताप की आवश्यकता नहीं होती है। उसका चेहरा चिकना है, मोटे गाल हैं - चमड़े के नीचे की वसा में वृद्धि और अंगूठा चूसने के प्रशिक्षण में वृद्धि का परिणाम है। खोपड़ी अभी भी काफी नरम है, जिससे बच्चे के सिर को जन्म नहर से गुजरना आसान हो जाता है। कान और नाक के कार्टिलेज लोचदार होते हैं। बच्चे ने पहले ही शरीर पर अधिकांश मखमली बाल खो दिए हैं, केवल कंधों और उन जगहों को छोड़कर जो त्वचा की परतों में छिपे हुए हैं। पैर के नाखून पूरी तरह से बढ़ गए हैं।

लड़कों में, अंडकोष को अंडकोश में उतारा जाता है; लड़कियों में, भगशेफ और लेबिया मिनोरा को लेबिया मेजा द्वारा कवर किया जाता है। बहुत कम पूर्ण अवधि के लड़कों (लगभग 1%) में, अंडकोष प्रसव के समय तक अंडकोश में नहीं उतरते हैं, जिसके लिए सर्जन द्वारा अनिवार्य अवलोकन की आवश्यकता होती है। आंत में एक काला पदार्थ जमा हो जाता है - मेकोनियम, प्राथमिक मल। पिछले सप्ताह में, बच्चे ने आंतों में बहुत सारे अपशिष्ट उत्पाद जमा कर लिए हैं। यह मेकोनियम है - मूल मल: बच्चा जन्म के बाद इसे अपने आप से बाहर निकाल देगा। हालांकि, कभी-कभी वह जन्म देने से पहले भी ऐसा करने में सक्षम होता है: फिर वह एक बहुत ही अनपेक्षित काले-हरे बलगम में ढका हुआ पैदा होता है। मेकोनियम मृत आंतों की कोशिकाओं के साथ-साथ पपड़ीदार त्वचा कोशिकाओं, सड़ी हुई रक्त कोशिकाओं, जर्मिनल वेल्लस हेयर और एमनियोटिक द्रव के साथ निगले गए अन्य घटकों से बना होता है।

बच्चा आने वाले बदलावों के लिए पूरी तरह से तैयार है। उसके जिगर में आयरन जमा हो जाता है, जो जीवन के पहले वर्ष में हेमटोपोइजिस में मदद करेगा। उसे ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए फेफड़े पूरी तरह से परिपक्व हो गए हैं। हृदय पूरी तरह से अलग मोड में काम करने की तैयारी कर रहा है: जन्म के तुरंत बाद, केंद्रीय सेप्टम में एक छेद बंद हो जाएगा, जो कि, जैसा कि था, फेफड़ों को संचार प्रणाली से बंद कर देता है, और रक्त फेफड़ों के माध्यम से प्रसारित होना शुरू हो जाता है।
केवल एक चीज जो अभी तक परिपक्व नहीं हुई है वह है प्रतिरक्षा प्रणाली। जबकि बच्चा आपके एंटीबॉडी को प्लेसेंटा के माध्यम से प्राप्त करता है, और जन्म के बाद, वह उन्हें स्तन के दूध से प्राप्त करेगा।

गर्भवती माँ की भावना

यह महीना आपको नई संवेदनाओं की एक पूरी श्रृंखला देता है जो बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का संकेत देती है। ये सभी संवेदनाएं बच्चे के जन्म के अग्रदूत हैं। वे बच्चे के जन्म से कुछ हफ़्ते पहले, या शायद उनसे कुछ घंटे पहले दिखाई दे सकते हैं।

पेट की "ड्रॉप"।यह इस तथ्य के कारण है कि भ्रूण का सिर श्रोणि गुहा में प्रवेश करता है। कभी-कभी महिलाएं नेत्रहीन भी देखती हैं कि पेट नीचे गिर गया है, लेकिन अधिक बार इसका अंदाजा अप्रत्यक्ष संकेतों से लगाया जाता है। बच्चे के आंदोलन के परिणामस्वरूप, डायाफ्राम और पेट से दबाव हटा दिया जाता है, सांस लेना आसान हो जाता है, नाराज़गी गायब हो जाती है, भूख बदल जाती है। बहुपत्नी महिलाओं में, यह श्रम शुरू होने से पहले शायद ही कभी होता है।

ड्राइंग दर्द।काठ का क्षेत्र, त्रिकास्थि, कमर में ऐंठन और बेचैनी न केवल बच्चे के दबाव से जुड़ी होती है, बल्कि संयोजी ऊतक की एक्स्टेंसिबिलिटी में वृद्धि के साथ भी होती है। इसके अलावा, झूठे संकुचन प्रकट हो सकते हैं, जो वास्तविक संकुचन की तरह ही दर्दनाक हो सकते हैं, लेकिन जब आप अपनी स्थिति बदलते हैं या कमरे में घूमना शुरू करते हैं तो गायब हो जाते हैं।

बार-बार पेशाब आना और शौच करना। श्रोणि गुहा में सिर के विस्थापन के बाद, गर्भाशय मूत्राशय पर और भी अधिक बल के साथ दबाता है, और इसलिए इसे अधिक से अधिक बार खाली करना पड़ता है। बच्चे के जन्म के हार्मोन महिला की आंतों को प्रभावित करते हैं, कुछ महिलाओं को हल्के पेट में ऐंठन और ढीले मल का अनुभव हो सकता है। जैसे परीक्षा से पहले। :)

अनिद्रा । इस समय, सोने के लिए एक आरामदायक स्थिति खोजना मुश्किल है, आपको अक्सर शौचालय तक उठना पड़ता है, रात में झूठे संकुचन आपको बहुत अधिक परेशान करते हैं, इसके अलावा, नींद के दौरान पैर की मांसपेशियों में ऐंठन आपको परेशान कर सकती है।

शरीर के वजन में कमी।बच्चे के जन्म की शुरुआत से पहले, कुछ महिलाओं का वजन 1 से 2 किलो तक कम हो जाता है। इस तरह शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार होता है।

श्लेष्म प्लग का नुकसान।जैसे-जैसे गर्भाशय ग्रीवा परिपक्व होती है, यह नरम हो जाती है, छोटी हो जाती है, श्रोणि के केंद्र में शिफ्ट हो जाती है, इसकी नहर थोड़ी खुलने लगती है। यह सब इस तथ्य की ओर जाता है कि रंगहीन, पीले, या थोड़े रक्त के रंग के बलगम की एक गांठ ग्रीवा नहर से बाहर धकेल दी जाती है, जो आपको थोड़ी देर बाद अपने अंडरवियर पर मिलेगी।

भ्रूण गतिविधि में परिवर्तन।बच्चा अब इतनी सक्रियता से धक्का नहीं दे रहा है, वह तंग है, उसकी हरकतें हिलने-डुलने की तरह हैं।

बच्चे के जन्म के अग्रदूतों की अभिव्यक्ति बहुत ही व्यक्तिगत और वैकल्पिक है। प्रसव बिना किसी पूर्वगामी के शुरू हो सकता है। यदि आप संदेह में हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें, वह चिकित्सकीय दृष्टिकोण से इस या उस लक्षण का मूल्यांकन करेगा।

गर्भावस्था के नौवें महीने का मनोविज्ञान

आम तौर पर, गर्भावस्था के आखिरी महीने में गर्भवती मां की भावनात्मक स्थिति में सुस्ती और जड़ता की प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं। वह कुछ भुलक्कड़, अनुपस्थित-दिमाग वाली, पीछे हट जाती है और उसे ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है। मस्तिष्क में "सामान्य प्रभुत्व" बनाने के लिए यह आवश्यक है। हालांकि, स्पष्ट शांति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, मूड में बदलाव अभी भी अक्सर होते हैं, जब एक पल आंसू बहाने से लेकर बेलगाम हंसी में बदल जाता है। शांति और थकान की स्थिति को जोरदार घोंसले के शिकार गतिविधि की अवधि से बदला जा सकता है: रात के मध्य में भी, आप कुछ धोने, साफ करने, धोने या लोहे के लिए दौड़ सकते हैं।

अपनी भावनात्मक स्थिति का विश्लेषण करें। हो सकता है कि आप अत्यधिक उत्साहित हों, तनावग्रस्त हों। अपने आप को एक कटोरे के रूप में कल्पना करें जो केवल साफ पानी से भरा जा सकता है, और इसमें कचरा न जाने दें। इस दौरान बच्चे से संवाद करना बहुत जरूरी है। वह बच्चे के जन्म के लिए आपकी मनोदशा और मनोदशा को महसूस करता है, और आपकी स्थिति के आधार पर "खुशी" या "तनाव" के हार्मोन प्राप्त करता है। बच्चे को इस दुनिया में बुलाओ, मिलने के लिए बुलाओ।

तय करें कि आप कहां जन्म देंगे। उसी समय, यह पता लगाना सुनिश्चित करें कि आपकी पसंद का प्रसूति अस्पताल कब धुलाई के लिए बंद हो जाता है, यदि आवश्यक हो, तो "फॉलबैक" चुनें। जन्म के समय अपने पति या अपने किसी करीबी की उपस्थिति के बारे में फिर से सोचें। बस याद रखें कि यह तभी संभव है जब आप दोनों वास्तव में इसे चाहते हों। पोप के जन्म के समय उपस्थिति सबसे अच्छा विकल्प नहीं है, जिसे राजी किया गया था। यह न केवल आपकी भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है, बल्कि बच्चे के जन्म के पाठ्यक्रम को भी प्रभावित कर सकता है। एक आदमी को खुद को एक पिता के रूप में महसूस करने के लिए समय चाहिए।

आदर्श से संभावित विचलन

देर से गर्भावस्था में, आप फिर से इसकी शुरुआत याद कर सकते हैं - बेहोशी की वापसी। हालांकि, अब यह एक भरी हुई मेट्रो कार में नहीं हो सकता है, जिसे समझना आसान होगा, लेकिन घर पर, बिस्तर पर। इस तरह प्रकट होता है "अवर वेना कावा सिंड्रोम"जब एक भारी गर्भवती गर्भाशय अवर वेना कावा को संकुचित करता है, जिससे हृदय में रक्त का प्रवाह बाधित होता है। इसके जवाब में, ब्लड प्रेशर रिफ्लेक्सिव रूप से तेजी से गिरता है, जिससे बेहोशी होती है। इन परेशानियों से बचने के लिए आपको करवट लेकर ही आराम करना चाहिए।

देर से गर्भावस्था में, संतुलन की भावना परेशान होती है, कमजोरी और चक्कर आ सकते हैं। अब प्रस्थान करने वाली बस के पीछे कूदने और दौड़ने का समय नहीं है जैसा आपने पहले किया था। अपना और अपने बच्चे का ख्याल रखें - हर संभव तरीके से गिरने से बचें। बहुत सावधान रहें, खासकर सर्दियों में जब बाहर फिसलन हो। सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जाते समय, रेलिंग को पकड़ें। सौभाग्य से, आमतौर पर गिरने के दौरान मां या बच्चे के लिए कोई गंभीर परिणाम नहीं होते हैं। आपका पेट, गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव भ्रूण के लिए अच्छी सुरक्षा है। लेकिन अगर आप गिर जाएं तो डॉक्टर को जरूर दिखाएं। उसे जांचने दें कि क्या सब कुछ क्रम में है। कुछ मामलों में, गिरावट इतनी हानिरहित नहीं हो सकती है। अपरा संबंधी अवखण्डन- गिरने या प्रहार के सबसे गंभीर परिणामों में से एक। इस मामले में, प्लेसेंटा समय से पहले गर्भाशय से अलग हो जाता है (गर्भावस्था और प्रसव के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, बच्चे के जन्म के बाद ही प्लेसेंटल एब्डॉमिनल होता है), जिससे मां को महत्वपूर्ण रक्त की हानि होती है और भ्रूण के जीवन को खतरा होता है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के साथ, भ्रूण को गर्भनाल से रक्त मिलना बंद हो जाता है, जो प्लेसेंटा से जुड़ा होता है, और मां के रक्त से भ्रूण को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति बंद हो जाती है। भ्रूण हत्या संभव है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के लक्षण अलग-अलग मामलों में एक जैसे नहीं होते हैं। जननांगों से गंभीर रक्तस्राव हो सकता है, या यह बिल्कुल भी नहीं हो सकता है। शायद भ्रूण के आंदोलनों की अनुपस्थिति, काठ का रीढ़ और पेट में गंभीर लगातार दर्द, गर्भाशय के आकार में बदलाव। अल्ट्रासाउंड का उपयोग प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के निदान के लिए किया जाता है। हालांकि, कभी-कभी प्लेसेंटा और गर्भाशय की दीवार के बीच रक्त का थक्का दिखाई नहीं दे सकता है, जिससे निदान बहुत मुश्किल हो जाता है। निदान की पुष्टि होने पर, सिजेरियन सेक्शन द्वारा तत्काल प्रसव का संकेत दिया जाता है।

गर्भावस्था को लम्बा खींचनाएक या दो सप्ताह के भीतर डॉक्टरों को ज्यादा चिंता नहीं होती है, और केवल उन मामलों में जहां गर्भावस्था में और भी लंबी अवधि के लिए देरी हो रही है या भ्रूण के पीड़ित होने के संकेत हैं, वे श्रम या सीजेरियन सेक्शन की पेशकश कर सकते हैं। गर्भावस्था को पोस्ट-टर्म माना जाता है यदि अंतिम मासिक धर्म के 42 सप्ताह से अधिक समय बीत चुका हो। अतिरंजना के कारण हैं: विभिन्न रोग और मां की उम्र, गर्भपात, मासिक धर्म की अनियमितता, गर्भाशय की विकृतियां और भ्रूण की गलत स्थिति। पोस्ट-टर्म गर्भावस्था के साथ, प्लेसेंटा ने पहले ही अपना कार्यकाल पूरा कर लिया है, यह जल्दी से बूढ़ा हो जाता है और बच्चे को उसके जीवन के लिए आवश्यक पदार्थों की आपूर्ति करता है। इस संबंध में, हाइपोक्सिया और भ्रूण की मृत्यु का खतरा बढ़ जाता है। जन्म के बाद, एक पोस्ट-टर्म बच्चे की सूखी, परतदार और तंग त्वचा, लंबे नाखून, बिना मखमली बाल और पनीर जैसा स्नेहक होता है। यदि आपकी गर्भावस्था 42 सप्ताह के करीब पहुंच रही है, तो संभावित प्रेरण विधियों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। यह उम्मीद करने लायक नहीं है कि यदि आप अपने आप को शारीरिक श्रम के साथ अधिभारित करते हैं तो प्रसव शुरू हो जाएगा, इसका कोई चिकित्सा प्रमाण नहीं है। अपने निपल्स की मालिश करने की कोशिश करें - इससे ऑक्सीटोसिन का उत्पादन बढ़ता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है।

आवश्यक चिकित्सा उपाय

अब से, आपका डॉक्टर के पास जाना साप्ताहिक हो जाना चाहिए। प्रत्येक यात्रा पर, आपकी भलाई का आकलन किया जाता है, आपका वजन, रक्तचाप, पेट की परिधि और फंडल ऊंचाई को मापा जाता है, मूत्र में एक प्रोटीन और शर्करा परीक्षण और एडिमा के लिए एक परीक्षा की जाती है।

नौवें महीने में अतिरिक्त अध्ययनों से, रक्त में हीमोग्लोबिन और प्लेटलेट्स के स्तर को निर्धारित करने के लिए सबसे पहले अंतिम पूर्ण रक्त गणना ली जाती है। ये संकेतक अब विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि बच्चे के जन्म में हमेशा महत्वपूर्ण रक्त हानि का खतरा होता है।

आठवें के अंत में - गर्भावस्था के नौवें महीने की शुरुआत में, योनि परीक्षा की जाती है। गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता की डिग्री का आकलन करने के अलावा, इस तरह की परीक्षा से भ्रूण की स्थिति और श्रोणि की हड्डियों के सापेक्ष भ्रूण के सिर की स्थिति निर्धारित करने में मदद मिलती है। वनस्पतियों के लिए स्मीयर की जांच के लिए सामग्री ली जाती है। यदि स्मीयर में कम से कम परिवर्तन पाए जाते हैं, तो डॉक्टर निश्चित रूप से सुझाव देंगे कि आप निवारक उपचार से गुजरें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि केवल एक स्वस्थ योनि की दीवार ही बच्चे के जन्म के दौरान काफी खिंचाव कर सकती है। जब सूजन होती है, तो खिंचाव की तुलना में फाड़ना बहुत आसान होता है। इसके अलावा, संक्रमण की उपस्थिति में, बच्चे के जन्म में कोई भी आघात बहुत धीरे-धीरे ठीक हो जाता है। यदि आपकी गर्भावस्था चालीस सप्ताह से अधिक हो गई है, तो आपको एक अतिरिक्त योनि परीक्षा की पेशकश की जाएगी, जो बच्चे के जन्म के लिए आपकी तत्परता का पुनर्मूल्यांकन करती है। यदि गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता के कोई संकेत नहीं हैं, तो आपके शरीर को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने के लिए एक कृत्रिम पृष्ठभूमि बनाने के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। यदि स्पष्ट प्रगति है, तो आपको अस्पताल नहीं जाना चाहिए, आपको बस थोड़ा इंतजार करने की आवश्यकता है।

हर हफ्ते, डॉक्टर प्लेसेंटा के कार्य और भ्रूण की स्थिति का मूल्यांकन करता है। अधिकतर यह भ्रूण कार्डियोटोकोग्राम के आधार पर किया जाता है, कम बार केवल स्टेथोस्कोप से सुनकर। कुछ मामलों में, अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड, डॉप्लरोमेट्री, या जैवभौतिकीय परीक्षण।बाद के परीक्षण का उपयोग गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की स्थिति का आकलन करने के लिए किया जाता है, या जब उसके स्वास्थ्य के बारे में संदेह होता है। 20-30 मिनट के लिए अल्ट्रासाउंड की मदद से, भ्रूण की गतिविधियों की उपस्थिति, उसके दिल की धड़कन की आवृत्ति, एमनियोटिक द्रव की मात्रा, भ्रूण के स्वर और श्वसन आंदोलनों को करने के उसके प्रयासों का आकलन किया जाता है।

यदि परीक्षा परिणाम असंतोषजनक है, तो तेजी से वितरण का संकेत दिया जा सकता है। यदि सब कुछ ठीक रहा, तो एक सप्ताह में परीक्षण दोहराया जाता है। संदिग्ध परिणामों के मामले में, कुछ घंटों के बाद नियंत्रण परीक्षण किया जाता है।

व्यवहार के नियम

केवल कुछ महिलाएं ही जन्म की अपेक्षित तारीख से कुछ दिन पहले अस्पताल जाना पसंद करती हैं, ज्यादातर प्रसव की शुरुआत के साथ वहां आने वाली होती हैं, तो आइए जानें कि बच्चे के जन्म की शुरुआत क्या मानी जाती है।

श्रम की शुरुआत के दो मुख्य लक्षण हैं:
1. संकुचन की उपस्थिति - गर्भाशय की मांसपेशियों का नियमित संकुचन। जो महत्वपूर्ण है वह दर्दनाक संवेदनाओं की ताकत नहीं है, बल्कि उनकी लय है। वास्तविक प्रसव पीड़ा को हर 15-20 मिनट में दोहराया जाना चाहिए, और संकुचन के बीच के अंतराल को कम किया जाना चाहिए। जब आप 30 मिनट में 3-4 संकुचन गिनें, तो अस्पताल के लिए तैयार हो जाइए।
2. पानी का प्रस्थान। भ्रूण का मूत्राशय लीक हो सकता है, फिर पानी धीरे-धीरे बहता है। यह अचानक फट सकता है, फिर पानी "बाल्टी की तरह बहता है।" जब भ्रूण मूत्राशय का टूटना दर्द महसूस नहीं होता है।
एमनियोटिक द्रव आमतौर पर स्पष्ट होता है, लेकिन यह थोड़ा खूनी या पीले या हरे रंग का हो सकता है। कुछ महिलाओं के लिए, नियमित संकुचन की शुरुआत से पहले पानी टूट जाता है, ऐसी महिलाओं को प्रसव पीड़ा में तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। अगर पानी बहुत गहरा है या खून से सना हुआ है तो आपको भी जल्दी करनी चाहिए।

इस बीच, अभी तक श्रम की शुरुआत के कोई संकेत नहीं हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए अंतिम प्रयास करें कि बच्चा स्वस्थ पैदा हो। अपने आहार में बदलाव करने का समय आ गया है। इस अवधि के दौरान, बड़ी मात्रा में मांस खाने की सिफारिश नहीं की जाती है, साथ ही वसायुक्त पनीर, परिपक्व पनीर, आटा और कन्फेक्शनरी भी। गैर-सख्त शाकाहारी भोजन पर स्विच करना बेहतर है। अधिक सब्जियां और फल, अनाज, नट्स, मछली, कम वसा वाले डेयरी उत्पाद खाएं। नमक और चीनी को सीमित करना याद रखें! बच्चे के जन्म की तैयारी में अनुशंसित स्ट्रेचिंग व्यायाम करना जारी रखें, संयुक्त व्यायाम करें, आराम करना सीखें।

घरेलू मामले

बेशक, आपके पास पहले से ही अस्पताल के लिए तैयार चीजों के साथ एक बैग होना चाहिए। व्यक्तिगत सामान के अलावा, इसमें आपके मेडिकल दस्तावेज और पासपोर्ट होना चाहिए। अंतिम समय में अनावश्यक उथल-पुथल से बचने के लिए यह आवश्यक है। छोटी-छोटी चीजों के लिए तैयार होने के बाद, आप शांति से, बिना घबराहट और तनाव के, सबसे महत्वपूर्ण क्षण से मिल सकते हैं। जब यह क्षण आता है, तो आपके पास स्नान करने के लिए कुछ समय होगा, साफ अंडरवियर पहनें, अपने नाखून काट लें और उनसे वार्निश धो लें। कई महिलाओं के लिए, अस्पताल में भर्ती होने पर पेरिनेम को शेव करना एक बहुत ही अप्रिय क्षण होता है। हालांकि, यह प्रक्रिया आवश्यक है, क्योंकि यह आपको प्रसव के दौरान पेरिनेम के खिंचाव की डिग्री को नियंत्रित करने की अनुमति देती है, इसके टूटने को रोकने के लिए, और चोट के मामले में, टांके के दौरान ऊतकों का मिलान करना बेहतर होता है। यदि आप घर पर ही इस सरल प्रक्रिया को स्वयं करते हैं तो शर्मिंदगी की भावना से बचा जा सकता है। बस एक नया रेजर लें और अपनी त्वचा को एक एंटीसेप्टिक घोल या जीवाणुरोधी साबुन से अच्छी तरह से उपचारित करें।

जन्म से पहले अंतिम दिनों में, एक बार फिर समीक्षा करें कि क्या बच्चे के लिए सब कुछ खरीदा गया था, परिवार को तत्काल खरीद और पालना को इकट्ठा करने के लिए विस्तृत निर्देश दें।
अस्पताल में रहने की अवधि के लिए और लौटने के बाद पहले दिनों के लिए भोजन का स्टॉक करें। मुख्य बात मत भूलना - यह बच्चे के जन्म के लिए एक सकारात्मक, अच्छा रवैया है। और सब कुछ आपके लिए काम करेगा! :)

यह बहुत लंबा लग सकता है - प्रतीक्षा आपको पीड़ा देती है, और फिर आपके पैर, पीठ और बाकी सब दर्द होता है! अब गर्भावस्था की सभी असुविधाएं चरम पर पहुंच गई हैं। लेकिन यह मत भूलो कि आपकी दृढ़ता और धैर्य का जल्द ही प्रतिफल मिलेगा।

गर्भावस्था के नौवें महीने में शिशु का विकास कैसे होता है

इस अवधि के दौरान, बच्चे का वजन लगभग उतना ही तेजी से बढ़ता है, जितना कि आप प्रति सप्ताह 200 ग्राम से अधिक जोड़ते हैं।

सप्ताह 33अगले चार सप्ताह असाधारण रूप से तेजी से विकास की अवधि होगी। अगले महीने, जैसे-जैसे आपकी गर्भावस्था पूरी होने वाली है, आपका वजन बढ़ना थोड़ा धीमा हो जाएगा। 33वें सप्ताह में बच्चा लगभग पूरी तरह से विकसित हो चुका होता है। प्रकाश के संपर्क में आने पर उनके शिष्य अब विस्तार और अनुबंध कर सकते हैं। फेफड़े लगभग जाने के लिए तैयार हैं, जो इस सप्ताह होने वाले बच्चे के लिए उत्साहजनक है। हालांकि थोड़ा और इंतजार करना बेहतर है, लेकिन इस समय जन्म लेने वाले ज्यादातर बच्चे काफी स्वस्थ होते हैं।

सप्ताह 34बच्चे की त्वचा की रक्षा करने वाला सफेद, मोम जैसा स्नेहक इस सप्ताह मोटा हो जाता है। जब बच्चा पैदा होता है, तो इस स्नेहक के निशान बगल के नीचे, कानों के पीछे और कमर में देखे जा सकते हैं।

उसी समय, कई महीनों तक त्वचा को ढके रहने वाले नरम "फर" लगभग पूरी तरह से गायब हो गए थे।

34 सप्ताह की गर्भवती होने पर, बच्चे का वजन लगभग 2.5 किलोग्राम होता है और यह मुकुट से नितंब तक लगभग 32 सेमी लंबा होता है।

सप्ताह 35।बच्चे का वजन बढ़ना जारी रहता है, पूरे शरीर में चर्बी जमा हो जाती है, खासकर कंधों पर। अगले तीन हफ्तों में बच्चे का वजन सबसे तेजी से बढ़ेगा, सप्ताह में 200 ग्राम से ज्यादा। चूंकि गर्भाशय में पहले से ही भीड़ होती है, इसलिए आप अपने बच्चे की गतिविधियों को कम महसूस करेंगी। जकड़न के कारण, पहले से ही बड़ा और मजबूत बच्चा आपको लात मारने में सक्षम नहीं होगा, लेकिन खिंचाव, लुढ़कने और लिखने में सक्षम होगा।

सप्ताह 36 36 सप्ताह में, बच्चा चमड़े के नीचे की वसा जमा करना जारी रखता है। यदि आप अभी बच्चे को देखें, तो आप देखेंगे कि वह काफी मोटा है, एक छोटा लेकिन पहले से ही गोल चेहरा है। चेहरे को नए अधिग्रहीत वसा भंडार और मजबूत चूसने वाली मांसपेशियों द्वारा पूरी तरह से विकसित और जाने के लिए तैयार किया जाता है।

गर्भावस्था के 36वें सप्ताह में, 9वें महीने के अंत तक, बच्चे का वजन लगभग ढाई किलोग्राम या थोड़ा अधिक होता है।

गर्भावस्था के नौवें महीने में आपका शरीर कैसे बदलता है

बच्चा पहले से ही बड़ा है और आपकी नींद में बाधा डाल सकता है। इस भार को लगातार पहनने से मांसपेशियों में दर्द होता है। इस सब से आप लगातार थकान महसूस करते हैं। आराम करो, चुपचाप लेट जाओ ताकि तुम्हारे पैर ऊपर उठें। अगर आप कमजोर महसूस करते हैं, तो आपका शरीर आपको धीमा करने के लिए कह रहा है।

क्या और कहाँ हो रहा है।इस महीने आपका शरीर प्रसव के लिए पूरी लगन से तैयारी कर रहा है।

श्वसन प्रणाली।चूंकि डायाफ्राम ऊपर उठा हुआ है, आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपके पास हवा की कमी है। कभी-कभी इस महीने में बच्चा गर्भाशय में नीचे की ओर डूब जाता है और फिर सांस लेना आसान हो जाता है।

स्तन।स्तन में स्तन ग्रंथियां बढ़ती रहती हैं। ग्रंथियां जो वसा का स्राव करती हैं, निपल्स के आसपास की त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती हैं और एरोला पर और भी अधिक ध्यान देने योग्य हो जाती हैं।

गर्भाशय।इस महीने, बच्चा आखिरकार उस स्थिति को ग्रहण कर लेता है जिसमें वह पैदा होने के लिए तैयार होता है। यदि बच्चा सही स्थिति में है, जैसा कि ज्यादातर मामलों में होता है: सिर नीचे, हाथ और पैर छाती से कसकर दबाए जाते हैं, तो आप तैयार हैं। इस महीने, आप महसूस कर सकते हैं कि बच्चा डूब रहा है, श्रोणि के अंदर गहरा हो रहा है, जन्म की तैयारी कर रहा है। इसे राहत कहते हैं, हालांकि नाम भ्रामक है। आपकी सांस लेना आसान हो जाएगा, लेकिन आपके कूल्हों और मूत्राशय पर दबाव बढ़ जाएगा।

कुछ महिलाएं, विशेष रूप से जो पहली बार गर्भवती हैं, जन्म देने से कुछ सप्ताह पहले राहत का अनुभव करती हैं। दूसरों के लिए, यह केवल जन्म के दिन होता है। यह अनुमान लगाना कठिन है कि आपका शिशु कब नीचे जाएगा और यदि आप इसे महसूस करेंगी।

पाचन तंत्र।यदि आपका शिशु इस महीने नीचे चला जाता है, तो पेट में जलन और कब्ज जैसी पाचन संबंधी कुछ समस्याएं बंद हो जाएंगी। लेकिन सभी महिलाओं को "राहत" का अनुभव नहीं होता है। यहां तक ​​कि बर्थ कैनाल में उतरते हुए भी, एक बड़ा बच्चा पसलियों पर दबाव डालना जारी रख सकता है।

मूत्र पथ।यदि बच्चा नीचे चला जाता है, तो इस क्षेत्र में आपकी समस्याएं तेज हो जाएंगी। बच्चा उतरेगा और मूत्राशय पर दबाव बढ़ेगा। आपका शौचालय आपका परिवार और दोस्त बन जाएगा। गर्भावस्था के आखिरी हफ्तों में आपको रात में कई बार उठना पड़ सकता है। लेकिन जन्म देने के तुरंत बाद यह सब बंद हो जाएगा।

हड्डियों, मांसपेशियों और स्नायुबंधन।आपके शरीर में संयोजी ऊतक बच्चे के जन्म की तैयारी में नरम और खिंचाव जारी रखते हैं। यह विशेष रूप से श्रोणि क्षेत्र में महसूस किया जाता है। आपको लग सकता है कि पैर शरीर के बाकी हिस्सों से अलग हो गए हैं, लेकिन यह स्पष्ट है कि ऐसा नहीं है।
व्यायाम करते रहें, लेकिन सावधान रहें: जैसे-जैसे नरमी और खिंचाव जारी रहता है, मांसपेशियों या लिगामेंट को चोट पहुंचाना आसान होता है।

एक बढ़ता हुआ गर्भाशय अभी भी कूल्हे और पीठ दर्द का कारण बन सकता है। आप sciatic तंत्रिका पर गर्भाशय के दबाव के कारण जांघों और नितंबों में सुन्नता या झुनझुनी का अनुभव भी कर सकते हैं। जब बच्चा उतरेगा तो ये संवेदनाएं बंद हो जाएंगी।

योनि।इस महीने, गर्भाशय ग्रीवा खुलना शुरू हो सकता है। यह प्रसव से हफ्तों, दिनों या घंटों पहले शुरू हो सकता है। या गर्भाशय ग्रीवा श्रम की शुरुआत तक बिल्कुल नहीं खुल सकती है। सभी महिलाएं अलग हैं। खोलने के दौरान, आप अपनी योनि में तेज चुभने वाला दर्द महसूस कर सकती हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि श्रम शुरू हो गया है। इस दर्द के कारण स्पष्ट नहीं हैं, लेकिन न तो आपको और न ही बच्चे को कोई खतरा है। गर्भावस्था के अंत में इस तरह के दर्द का आमतौर पर कोई गंभीर मतलब नहीं होता है, लेकिन अगर यह आपको परेशान करता है, तो अपने डॉक्टर को बताएं।

इस महीने आप लगभग निश्चित रूप से संकुचन का अनुभव करेंगे। शायद वे आपको परेशान नहीं करेंगे, या आप उन्हें बिल्कुल भी नोटिस नहीं करेंगे। यदि आप अभी भी ऐंठन महसूस करते हैं, और गर्भाशय एक ही समय में तनाव और सख्त हो जाता है, तो देखें कि संकुचन कितने नियमित और लगातार होते हैं। झूठे संकुचन अप्रत्याशित होते हैं और, भले ही वे बार-बार हों, उनके पास नियमित लय नहीं होती है। वास्तविक संकुचन अक्सर होते हैं - हर पांच मिनट या उससे अधिक - और नियमित अंतराल पर पुनरावृत्ति करते हैं।

चमड़ा. गर्भावस्था के कारण होने वाले कुछ त्वचा परिवर्तन इस महीने अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं:

• वैरिकाज़ नसें, विशेष रूप से पैरों पर।
• मकड़ी की नसें, विशेष रूप से चेहरे, गर्दन, ऊपरी छाती और कंधों पर।
• पेट या पूरे शरीर पर सूखापन और खुजली।
• छाती, पेट, नितंब, जांघों की त्वचा पर खिंचाव के निशान। बच्चे के जन्म के बाद इनमें से कई परिवर्तन गायब हो जाएंगे या बहुत कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगे। खिंचाव के निशान के निशान बने रहने की संभावना है, लेकिन शायद ही ध्यान देने योग्य है।

भार बढ़ना।यह वजन बढ़ाने का महीना है। आप प्रति सप्ताह लगभग 450 ग्राम जोड़ेंगे, कुल मिलाकर लगभग 1800 ग्राम प्रति माह।

गर्भावस्था के नौवें महीने में शरीर को प्रसव के लिए तैयार करना

महीने के अभ्यासों के अलावा, यहाँ कुछ और व्यायाम हैं जो आपको बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करेंगे। ये मांसपेशियों के लिए व्यायाम हैं जो बच्चे के जन्म के दौरान सबसे अधिक तनाव का अनुभव करेंगे।

केजेल अभ्यास।पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां गर्भाशय, मूत्राशय और आंतों को सहारा देती हैं। व्यायाम के साथ उन्हें टोनिंग करने से गर्भावस्था के अंतिम महीनों में होने वाली दो मुख्य समस्याओं को कम करके असुविधा को कम किया जा सकता है: मूत्र असंयम और बवासीर। पैल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को मजबूत करने से गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद मूत्र असंयम का खतरा कम हो जाएगा।

उन्हें कैसे बनाया जाए।पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को पहचानें - योनि और गुदा के आसपास की मांसपेशियां। ऐसा करने के लिए, मूत्र की धारा को बाधित करने का प्रयास करें - यदि आप सफल होते हैं, तो आपको सही मांसपेशियां मिल गई हैं। लेकिन अक्सर ऐसा न करें। पेशाब करते समय या पूर्ण मूत्राशय के साथ केगेल व्यायाम अंततः मांसपेशियों को कमजोर कर सकता है। इससे मूत्राशय का अधूरा खाली होना भी हो सकता है। जिससे यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है।

अगर आपको इस तरह से मनचाही मांसपेशियां नहीं मिल रही हैं, तो कुछ और कोशिश करें। अपनी उंगली को योनि में डालें और उसे वहीं निचोड़ने की कोशिश करें। एक ही समय में तनावग्रस्त मांसपेशियां पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियां होती हैं।

वांछित मांसपेशियों की पहचान करने के बाद, अपने मूत्राशय को खाली करें और खड़े हों या बैठें। अपनी मांसपेशियों को जोर से कसें। इसे 5 सेकंड के लिए 4-5 बार के छोटे अंतराल के साथ करें। तब तक व्यायाम करें जब तक कि आप 10 सेकंड के ब्रेक के साथ अपनी मांसपेशियों को 10 सेकंड के लिए तनाव में न रख सकें। दिन में तीन बार और तीन बार व्यायाम करें - मिनी-केगल। प्रत्येक गिनती के साथ अपनी मांसपेशियों को तनाव और आराम देते हुए जल्दी से 10 या 20 तक गिनें।

इन व्यायामों को करते समय पेट, जांघों और नितंबों की मांसपेशियों को न मोड़ें। इससे पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों की टोन कम हो जाएगी। अपनी सांस मत रोको। केवल योनि और गुदा के आसपास की मांसपेशियों के तनाव पर ध्यान दें।

पेरिनेम मालिश।बच्चे के जन्म से पहले अंतिम हफ्तों में योनि के प्रवेश द्वार और गुदा के बीच के क्षेत्र की मालिश करने से बच्चे के जन्म की तैयारी में इन ऊतकों को फैलाने में मदद मिलेगी। यह दर्द को कम करेगा क्योंकि ग्रंथियां योनि से होकर गुजरती हैं और संभवत: टूटने से बचती हैं और ग्रंथियों से बाहर निकलने के लिए कोई चीरा नहीं लगाया जाता है। दाइयों ने लंबे समय से इस प्रकार की मालिश की सिफारिश की है। हालांकि यह चोट के खिलाफ गारंटी नहीं देता है, सकारात्मक परिणाम उपलब्ध हैं।

यह कैसे करना है।अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं और सुनिश्चित करें कि आपके नाखून समान रूप से कटे हुए हैं। अपने अंगूठे पर एक कम करने वाली क्रीम लगाएं और उन्हें अपनी योनि में डालें। ऊतकों को खींचते हुए, मलाशय की ओर पीछे की ओर दबाएं। रोजाना 8-10 मिनट तक दोहराएं। आप चाहें तो कोई पार्टनर आपकी मदद कर सकता है। आपको थोड़ी जलन या बेचैनी महसूस हो सकती है, लेकिन यह सामान्य है। हालांकि, दर्द महसूस होने पर मालिश बंद कर दें।

कुछ और नोट: अगर आपको यह पसंद नहीं है तो मालिश न करें। और यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह आँसू और कटौती की गारंटी नहीं देता है। बच्चे के जन्म के दौरान कुछ स्थितियों में, उदाहरण के लिए, यदि बच्चा बहुत बड़ा है या गलत तरीके से झूठ बोलता है, तो चीरा अपरिहार्य है।

गर्भावस्था के नौवें महीने में आपकी भावनाएं

इस महीने आप इस बारे में काफी सोच रहे होंगे कि लेबर कब से शुरू होगी और कैसे चलेगी। इस अवधि के दौरान बढ़ता तनाव समझ में आता है, साथ ही अजन्मे बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंताएं हैं।

आप शायद सोच रहे होंगे कि बच्चे के जन्म के दौरान कैसा महसूस होगा। क्या सच में इतना दर्द होता है? इसमें कितना समय लगेगा? कैसे बचोगे यह सब?

बच्चे के जन्म की तैयारी करें।यह समझ में आता है कि आप भविष्य के जन्म के बारे में चिंतित हैं, लेकिन याद रखें कि हर दिन महिलाएं बच्चों को जन्म देती हैं - यह एक सामान्य प्राकृतिक प्रक्रिया है। शांत महसूस करने के लिए:

• ज्ञान बड़ाओ। बच्चे के जन्म के दौरान आपके शरीर में क्या होता है, यह जानने से आप कम तनावग्रस्त और डरेंगे। कम डर और तनाव - कम दर्द। प्रसवपूर्व स्कूल में, आप अन्य होने वाली माताओं से मिल सकते हैं और उन परिवर्तनों के बारे में जान सकते हैं जो आपके शरीर में प्रसव के दौरान होते हैं। इस पुस्तक में बच्चे के जन्म पर अध्याय भी पढ़ें।
• उन महिलाओं से बात करें जिन्होंने पहले ही सुरक्षित रूप से जन्म दिया है। पता करें कि प्रसव के दौरान उन्हें क्या मदद मिली।
• अपने आप से कहें कि आपको कोशिश करनी है। मामले की प्रक्रिया परिस्थितियों और आपकी ताकत पर निर्भर करती है। बच्चा पैदा करने का कोई एक सही तरीका नहीं है।
• पता करें कि प्रसव के दौरान दर्द से राहत के कौन से तरीके संभव हैं। नशीली दवाओं के दर्द से राहत और प्राकृतिक प्रसव तकनीकों के बारे में अध्याय 23 पढ़ें। लेकिन आपको क्या चाहिए और क्या नहीं, इस बारे में पहले से स्पष्ट निर्णय न लें। जब तक आप इस बिंदु पर नहीं पहुंच जाते, आप नहीं जान सकते कि आपको क्या चाहिए। सूचित होना सबसे अच्छा है लेकिन अपने निर्णय लेने में लचीला होना चाहिए।

गर्भावस्था के नौवें महीने में डॉक्टर के पास जाना

इस महीने आप दो बार डॉक्टर के पास जाएंगे। हमेशा की तरह, वह आपके बच्चे के आंदोलनों की गतिविधि के दबाव और वजन को मापेगा। डॉक्टर गर्भाशय को मापेंगे, जो महीने की पहली छमाही में 33-34 सेमी तक पहुंच जाएगा - आपकी गर्भावस्था के हफ्तों की अनुमानित संख्या। बैक्टीरिया की उपस्थिति के लिए परीक्षण करेंगे। आमतौर पर, ये बैक्टीरिया बिना किसी नुकसान के शरीर में रहते हैं, लेकिन एक महिला बच्चे के जन्म के दौरान उन्हें अपने बच्चे को दे सकती है। नवजात शिशु में अभी तक उनके प्रति प्रतिरोधक क्षमता नहीं है, और इससे जटिलताएं हो सकती हैं। यदि स्ट्रेप्टोकोकस पाया जाता है, तो आपको प्रसव से पहले एक एंटीबायोटिक दिया जाएगा। इससे नवजात में बैक्टीरिया के जाने का खतरा कम हो जाएगा।

बच्चे की स्थिति की जाँच करना।इस महीने डॉक्टर बच्चे की स्थिति की जांच करेंगे। गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह में बच्चे की स्थिति सबसे अधिक संभावना है जिसमें वह पैदा होगा: सिर आगे, नितंब या पैर। हालाँकि, यदि आपके पहले से ही बच्चे हैं, तो एक मौका है कि अंतिम हफ्तों में बच्चा अपनी स्थिति बदल सकता है।

गर्भाशय में बच्चे की स्थिति का निर्धारण करने के लिए, डॉक्टर को यह जांचना चाहिए कि शरीर का कौन सा हिस्सा हर चीज के नीचे स्थित है, यानी यह सबसे पहले बाहर आएगा।

ऐसा करने के लिए, डॉक्टर धीरे से आपके पेट को महसूस करता है। यदि प्रसव जल्दी हो रहा है, तो डॉक्टर योनि परीक्षण कर सकते हैं यदि शिशु की स्थिति स्पष्ट नहीं है। योनि के माध्यम से, डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि बच्चे के शरीर का कौन सा हिस्सा गर्भाशय ग्रीवा के प्रवेश द्वार पर है। यदि संदेह अभी भी बना रहता है, तो अल्ट्रासाउंड किया जाएगा।

अगर बच्चा पहले सिर है, तो सब कुछ ठीक है। यदि नितंबों या पैरों के साथ आगे - उसके पास एक ब्रीच प्रस्तुति है।

यदि बच्चा अभी तक बहुत नीचे नहीं डूबा है, तो डॉक्टर प्रसव से कुछ सप्ताह पहले उसे बेहतर स्थिति में लाने का प्रयास कर सकते हैं। इसे बाहरी विकल्प कहा जाता है। पेट के कुछ बिंदुओं पर दबाव डालकर डॉक्टर बच्चे को सही स्थिति में ले जाने की कोशिश करेंगे।

गर्भाशय को आराम देने और संवेदनाहारी करने के लिए, विशेष दवाओं का उपयोग किया जाता है। बाहरी संस्करण आमतौर पर डिलीवरी से 2-4 सप्ताह पहले लगाया जाता है।

आपकी जन्म योजना

यह योजना आपको श्रम शुरू होने से पहले ही सोचने पर मजबूर कर देती है। आप बच्चे के जन्म और प्रसवोत्तर देखभाल के लिए अपनी प्राथमिकताएं लिख सकते हैं। आप अपनी पसंद के बारे में अपने डॉक्टर से भी चर्चा कर सकते हैं।

कृपया ध्यान दें कि आपकी योजना पत्थर में सेट नहीं है। प्रसव के दौरान सब कुछ पूर्वाभास करना असंभव है, और स्थिति बदल सकती है। उदाहरण के लिए, आप सोच सकते हैं कि आपको दर्द से राहत नहीं चाहिए। हालांकि बच्चे के जन्म के दौरान आप अपना मन बदल सकते हैं।

लेकिन योजना वास्तविकता को यथासंभव करीब लाने में मदद करेगी जो आप चाहते थे।

आपका डॉक्टर आपको एक प्रश्नावली भरने के लिए कह सकता है जो आपकी प्राथमिकताओं को दर्शाता है। आप अपनी खुद की योजना भी लिख सकते हैं। अपने डॉक्टर को अपनी इच्छा के बारे में बताना सुनिश्चित करें।

संज्ञाहरण।यदि आपने यह तय नहीं किया है कि आप बच्चे के जन्म के दर्द से कैसे निपटेंगे, तो अब ऐसा करने का समय आ गया है। हां, प्रसव पीड़ादायक है, लेकिन दर्द को नियंत्रित किया जा सकता है। सब कुछ यथासंभव सुचारू रूप से चलने के लिए, आपको यह जानना होगा कि दर्द शुरू होने पर क्या करना चाहिए।

अपने विकल्पों को जानें।प्रसव पीड़ा को नियंत्रित करने के विभिन्न तरीके हैं। कुछ महिलाएं सांस लेने और आराम करने की तकनीक सीखती हैं और अपने दर्द को प्रबंधित करने के लिए इस पर भरोसा करती हैं। अन्य दवा दर्द से राहत पसंद करते हैं। इसके दो प्रकार हैं: एनाल्जेसिक दर्द को कम करता है, एनेस्थेटिक्स इसे रोकता है। साँस लेने की तकनीक और ड्रग एनेस्थीसिया के संयोजन का उपयोग किया जा सकता है। आप बच्चे के जन्म के प्रारंभिक चरण में संज्ञाहरण के बिना कर सकते हैं - यह आसान है, और अंतिम चरण में, जब दर्द तेज हो जाता है, दर्द से राहत का उपयोग करें।

यह तय करने के लिए कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, सभी संभावनाओं का पता लगाएं और फिर चुनाव करें। उन दोस्तों से बात करें जो पहले ही जन्म दे चुके हैं। पता करें कि उन्होंने क्या उपयोग किया, किस चीज ने उनकी मदद की। याद रखें कि यह केवल आपकी पसंद है।

जन्म योजना

आपकी योजना में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:

• अस्पताल या अस्पताल में कब पहुंचें।
• अपने साथ क्या ले जाएं - व्यक्तिगत सामान, क्रीम, फोन।
• प्रसव के दौरान क्या मुश्किलें आ सकती हैं।
• पहले से क्या विचार करने की आवश्यकता है।
• प्रसव के दौरान कौन आपका साथ देगा।
• दर्द को दूर करने के प्राकृतिक तरीकों को प्राथमिकता दी जाती है - शॉवर, संगीत, मंद रोशनी, पैदल चलना आदि।
• अधिमानतः ड्रग एनेस्थीसिया - किस प्रकार का।
• ड्रग एनेस्थीसिया की शर्तें - कोई नहीं, कुछ, परिस्थितियों के अनुसार।
• बच्चे के जन्म के दौरान पीने का शासन - धीरे-धीरे, बिना किसी प्रतिबंध के, पानी नहीं।
• बच्चे के जन्म के दौरान स्थिति - बैठना, पीठ के बल लेटना, करवट लेकर बैठना।
• चीरे - हालाँकि आपका डॉक्टर वही करेगा जो उसे ठीक लगेगा।
• बच्चे के जन्म का अवलोकन - आईने में देखना चाहते हैं? क्या आप चाहते हैं कि रिश्तेदार देखें?
• जन्म के तुरंत बाद - क्या आप तुरंत बच्चे को जन्म देना चाहती हैं या पहले से ही स्वैडल कराती हैं?
• क्या मुझे खतना करना चाहिए?
• आप अपने बच्चे को कैसे खिलाने जा रही हैं?
• माता-पिता के साथ एक कमरे में या एक अलग नर्सरी में?
• माँ और बच्चे की देखभाल।
• बच्चे के पहले स्नान में उपस्थित होने की इच्छा।
• सिजेरियन सेक्शन के संबंध में।