प्रभावी दूध स्तनपान एजेंट। उत्कृष्ट स्तनपान के लिए सबसे अच्छे उत्पाद। मातृभाषा या मिश्रण

में 3 महत्वपूर्ण अवधि हैं: बच्चे के जन्म का 3-10 वां दिन, 20-30 वें दिन और तीसरा महीना। इन दिनों एक विशेष खतरे के तहत माता-पिता जीव और स्तन दूध के स्राव में एक हार्मोनल पुनर्गठन होता है।
कभी-कभी नर्सिंग माताओं में स्तनपान में गिरावट की अवधि होती है, जो चिंता और बच्चे को मिश्रण के साथ पंजीकृत करने की इच्छा का कारण बनती है। यहां आपको धैर्य, दृढ़ता और विश्वास की आवश्यकता होगी कि सब कुछ क्या काम करेगा। आपको दूध की हर बूंद के लिए लड़ना चाहिए।

स्तन दूध रखने की इच्छा रखने वाली माताओं के लिए कई सामान्य युक्तियाँ:

पहली आवश्यकता पर बच्चे को लागू करें।
यदि आप दिन में 6 बार बच्चे को खिलाते हैं और तर्क नहीं देते हैं, तो वास्तव में, दूध बहुत जल्दी एक अंतर हो सकता है। यदि आप प्रत्येक भोजन के बाद कम हो जाते हैं, तो आप कुछ समय के लिए स्तनपान का समर्थन कर सकते हैं। तिथियां अलग-अलग हैं, लेकिन शायद ही कभी यह छह महीने से अधिक है, एक वर्ष से अधिक ऐसे व्यवहार पर भोजन करने के मामले एक हैं। के लिये दूध के अनुरोध पर, मां हमेशा एक बच्चे के रूप में होती है और प्रत्येक आवेदन के बाद फिट होने की आवश्यकता होती है। ताकि नवजात शिशु पूरी तरह से छाती को चूस रहा हो, यह 2-3 घंटे के लिए एक ही स्तन पर लागू होता है, अगले 2-3 घंटे दूसरे। जहां, 3 महीने के बाद, जब बच्चा पहले से ही अपेक्षाकृत कम से कम लागू होता है, तो दूसरे स्तन को लागू करने के लिए यह आवश्यक हो सकता है, फिर अगली बार यह उस व्यक्ति पर लागू होता है जो आखिरी था।

एक बच्चे को छाती (दिन में 12 बार तक) लागू करना अधिक आम है, रात की भोजन अनिवार्य है। वे एक बच्चे के पोषण के लिए महत्वपूर्ण हैं, और इसकी तंत्रिका तंत्र के लिए। इसके अलावा, स्तनपान के लिए ज़िम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन रात में अधिक सक्रिय रूप से उत्पादित होता है, इसलिए रात की भोजन आमतौर पर लंबे और उच्च गुणवत्ता वाले स्तनपान में योगदान देती है। सफेद बच्चे स्वतंत्र रूप से कई महीनों की उम्र में धीरे-धीरे रात के भोजन को रोकते हैं। हालांकि, साल के दूसरे छमाही में रात के भोजन की बहाली होती है, जब बच्चा अधिक सक्रिय रूप से आगे बढ़ने लगता है और उसके शरीर को अधिक भोजन की आवश्यकता होती है।

स्तनपान में कमी की अवधि में, दोनों स्तनों को खिलाने के लिए देना आवश्यक है।
लेकिन दूध के सामान्य गुलाब के साथ, आपको दो छाती देने की आवश्यकता नहीं है। नवजात शिशु 2-3 घंटे के भीतर एक छाती के भीतर लागू होता है। फिर दूसरे के लिए 2-3 घंटे (उदाहरण के लिए, 3 घंटे में 5 बार - दाईं ओर, सभी चूस गए - अब बाईं ओर)। हमें इसकी आवश्यकता है कि बच्चा छाती को अंत तक बेकार करता है, और संतुलित मात्रा में "सामने" और "पीछे" दूध प्राप्त हुआ। यदि एक बच्चे को दूसरे स्तन में स्थानांतरित करने के लिए भोजन के बीच में, वह वसा में समृद्ध "पीछे" दूध द्वारा लॉन्च नहीं किया जाएगा। वह मुख्य रूप से एक स्तन से आगे बढ़ता है और दूसरे से एक ही जोड़ देगा। फ्रंट दूध लैक्टोज में समृद्ध है, कुछ समय बाद बच्चा लैक्टोज के साथ लोड का सामना करना बंद कर देता है। लैक्टोज असहिष्णुता विकसित हो रही है।

रिजर्व के बारे में दूध न छोड़ें, लेकिन इसे अंतिम बूंद पर धक्का देना सुनिश्चित करें।
नियमित रूप से जंक्शन में एक अप्रिय "पानी के नीचे पत्थर" होता है, जो कि अधिकांश डॉक्टरों को भी नहीं पता। इसे लैक्टेज की कमी कहा जाता है। जब माँ को खिलाने के बाद पालन किया जाता है, तो यह सिर्फ "पीछे" फैटी दूध बढ़ता है, जो दूध चीनी, लैक्टोज के साथ अपेक्षाकृत खराब है। यह खिलाता है कि बच्चा मुख्य रूप से पूर्ववर्ती हिस्सा है, जो दुर्लभ भोजन के बीच छाती में जमा होता है। लैक्टोज के सामने के हिस्से में कई। बच्चा "एकल लैक्टोज" को खिलाता है, थोड़ी देर के बाद बच्चे के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट लैक्टोज के इस तरह के वॉल्यूम से निपटने के लिए बंद हो जाता है। एक लैक्टेज की कमी विकसित हो रही है (लैक्टेज-एंजाइम, जो लैक्टोज के विभाजन में लगी हुई है - दूध चीनी, इसमें इसकी कमी है)। यह लैक्टेज अपर्याप्तता के विकास के कारणों में से एक है; दूसरा, उदाहरण के लिए, यह: माँ एक बच्चे को एक खिलाने में दो स्तन देती है। लेकिन इसके बारे में अलग से।

फीडिंग आवृत्ति बढ़ाएं।

रात के खाने को याद मत करो।

अपने बिस्तर में एक बच्चा ले लो। यदि आप एक साथ हिम्मत करते हैं, तो एक बिस्तर में सोते हैं।

Apilak (Mastechnic दूध मधुमक्खी) 1 टैबलेट एक जीभ में 3 बार 15 दिनों के भीतर पूर्ण पुनर्वसन के लिए।

आरएन sitetsu पर मालिश शॉवर: बच्चे को खिलाने और दूध को प्लग करने के बाद (यदि आप इसे करते हैं), छाती ग्रंथि, जिसे खिलाया गया था, स्नान से गर्म पानी (45 डिग्री) डालें, एक ही समय में निप्पल से परिपत्र आंदोलनों के साथ मालिश खर्च करें दूध को पकड़ते समय परिधि और ऊपर नीचे। अवधि 5-10 मिनट। इस प्रक्रिया को बाईं ओर 2 बार और दिन के दौरान दाएं छाती के लिए 2 बार किया जाता है।

नर्सिंग माताओं के लिए पॉलीविटामिन - रिसेप्शन लगातार।

अगर बच्चा लंबे समय तक सो रहा है, तो उसके जागरूकता की प्रतीक्षा किए बिना, आपको दूध लिखना होगा।

कच्चे चावल से टिन और व्यंजनों के साथ रोटी खाएं, खट्टा क्रीम के साथ हर दिन बुवाई सलाद (जिसे लाहहाउस सलाद भी कहा जाता है) का एक हिस्सा खाएं।

हम दोनों स्तनों को एक खिलाने में डालते हैं और उस स्तन के साथ खत्म करते हैं जो शुरू हुआ।

जितना संभव हो सके बच्चे के साथ होना, इसके साथ घनिष्ठ संपर्क प्रदान करना।

घर का एक शांत वातावरण, उसके पति और रिश्तेदारों की मदद और मनोवैज्ञानिक समर्थन की आवश्यकता है। और मुख्य बात यह याद रखना है कि अब आपके समर्थन को बच्चे द्वारा इसकी आवश्यकता है और एक घास के दूध की बहाली पर अपनी सभी ताकत पर ध्यान केंद्रित किया गया है।

रात की अवधि (6 - 8 घंटे) की पर्याप्त अवधि और दिन के दौरान आराम (1 - 2 घंटे)

नर्सिंग माताओं के लिए विशेष भोजन का उपयोग कर उचित और संतुलित पोषण (700 की कैलोरी सामग्री बढ़ाना - 1000 किलो कैलोरी, प्रति दिन कम से कम 2 लीटर की तरल मात्रा)।

चिकित्सक द्वारा नियुक्त चिकित्सीय गतिविधियों की एक यात्रा: फिजियोथेरेपी (स्तन ग्रंथियों के पराबैंगनी विकिरण, इग्लोरेफ्लेक्सोथेरेपी,)।

खाने से 10-15 मिनट पहले, एक संघनित दूध के साथ एक गिलास चाय पीएं, एक गुलाब का एक काढ़ा, एक किण्वित दूध उत्पाद या कोई रस। सौंफ़, डंडेलियंस, नेटटल, आत्माओं, मेलिसा से काले currant, गाजर, मूली और पेय के दूध के रस के स्राव में सुधार।

आप टॉकोफेरोल (विटामिन ई) - 15 दिनों के लिए दिन में 10-15 मिलीग्राम से 2 बार ले सकते हैं। - आप 10- 15 के भीतर पूर्ण अवशोषण के तहत दिन में 3 जी (1 टैबलेट) को 10 जी (1 टैबलेट) पर 10 जी (1 टैबलेट) तक कोशिश कर सकते हैं दिन।

इसके अलावा, स्तनपान में सुधार करने के लिए, आप बेकरी खमीर और हाइड्रोलाइजेट सूखे बियर खमीर से पेस्ट तैयार कर सकते हैं, वे स्तन दूध की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, इसमें प्रोटीन, वसा, lysozyme की सामग्री में वृद्धि। (बच्चे के शरीर पर प्रतिकूल प्रभाव प्राप्त करने वाले बीयर केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, मानसिक विकास के बैकलॉग तक!)

यह एक टेबल सलाद, मूली, डिल, सौंफ़, जीरा, चिड़िया, जंगल अखरोट, डंडेलियन, आत्मा साथी, मेलिसा, एनीज, सागर बकथर्न, गाजर, शहद, मज्जा खाने के लिए उपयोगी है। इन पौधों का उपयोग प्राकृतिक रूप में किया जा सकता है, उदाहरण के लिए - सलाद या वन पागल।

व्यापार ठीक से आवेदन कर रहा है। जिन बच्चों को एक बोतल और pacifiers चूसने का अनुभव अक्सर छाती को गलत तरीके से रखा जाता है, अपर्याप्त रूप से अपने मुंह में एरोला द्वारा गहराई से लिया जाता है। माँ को चोट नहीं पहुंची, क्योंकि गलत आवेदन करने का कोई चरम आवेदन नहीं है (जब बच्चा निप्पल पर जबड़े बंद कर देता है), लेकिन छाती खराब हो जाती है, क्योंकि भाषा निप्पल और क्षेत्र का एक छोटा सा हिस्सा है, बच्चे और "अनुपालन" ... माँ ने स्तनपान नहीं किया, यह निर्धारित करना मुश्किल है कि उसका बच्चा कितना सही है। सबसे अच्छा विकल्प अपने स्तनपान सलाहकार से संपर्क करना है। आपके क्षेत्र में इस तरह की अनुपस्थिति में, एक मां, स्तनों के साथ एक नर्सिंग बेबी ढूंढना जरूरी है, अधिमानतः पहले नहीं, और बच्चे को वास्तव में स्तनहीन होना चाहिए, विदेशी वस्तुओं को चूसने के अनुभव के बिना, निप्पल, डमी), और माँ को निपल्स के साथ समस्या नहीं होनी चाहिए - घर्षण, दरारें, न तो इस समय, न ही पहले। किताबें और ब्रोशर लगाने के लिए सीखना असंभव है! आशा के माता-पिता के लिए पत्रिकाओं में तस्वीर में पर्याप्त नहीं है, क्योंकि अक्सर माता-पिता के लिए पत्रिकाओं में आप छाती को गलत तरीके से रखने वाले बच्चों की तस्वीरें मिल सकते हैं। सामान्य स्तनपान की बहाली में यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदु है। यदि मां आवेदन को सही नहीं कर सकती है, या अच्छे लागू करने के अनुचित विकल्प को पूरा नहीं कर सकती है, न ही लगातार आवेदन, न ही रात की भोजन वांछित परिणाम लाएगी।
यदि आपने इसे अभी तक नहीं करना बंद नहीं किया है - एक pacifier का उपयोग बंद करो। बच्चे को यह भूल जाना चाहिए कि आप मेरी माँ की छाती के अलावा कुछ और चूस सकते हैं। (आप अभी भी कैम या उंगलियों को चूस सकते हैं, लेकिन यदि आप देखते हैं कि बच्चा उन्हें 5 मिनट से अधिक तीव्र बेकार करता है, तो उसे छाती प्रदान करता है)।

पहले बिंदु में, आपको मेट के पोषण की गुणवत्ता साबित करना चाहिए और उससे संपर्क करने का प्रयास करना चाहिए, क्योंकि कई अध्ययन साथी की संरचना से गोने वाले दूध की गुणवत्ता की हल्की निर्भरता से साबित हुए हैं। दोषपूर्ण पोषण में, यह न केवल दूध की डेयरी है, बल्कि इसकी रासायनिक संरचना है। सह-विनिमय के दौरान, मेट का अंशांकन 700-1000 kcal होना चाहिए। सामान्य से ऊपर। कॉर्मल्ट की दैनिक दैनिक पेंशन में 200 ग्राम मांस, कुक्कुट या पीएस, 1 एल दूध या किण्वित पेय, ट्विस्ट के 100-150 ग्राम, एसवाईडी के 20-30 ग्राम, सब्जियों के 500-600 ग्राम, 200- शामिल होना चाहिए 300 ग्राम। Fpuks। ज़िपोव से, मलाईदार (15-20 ग्राम) और abutment तेल (25-30 ग्राम) लेना बेहतर है। एक कोट महिला की शक्ति के प्रतिलिपि के लिए, प्रोटीन, विटामिन और खनिज पदार्थों के साथ समृद्ध, एक विशेष सूखी डेयरी जीनस "फेमिनिलक -2" होने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान की वृद्धि के लिए सजावट और व्यंजनों

स्तनपान संख्या 1 में सुधार करने के लिए संग्रह

सलाद, जीरा, डिल, एनीज, सौंफ़ के कटा हुआ बीज का एक चम्मच एक गिलास उबलते पानी बनाता है, और ठंडा होने पर, दिन में 6 बार 2 चम्मच पीते हैं।

स्तनपान संख्या 2 में सुधार के लिए साधन

उत्कृष्ट साधन - गाजर। इसमें बीटा कैरोटीन शामिल है, जो नर्सिंग स्तनों के लिए बहुत उपयोगी है। ग्रेटर पर सोरिट गाजर, और 3-4 चम्मच इसे एक गिलास दूध या क्रीम में डाल दें, एक चम्मच शहद जोड़ें। इस तरह के "कॉकटेल" को तीन दिन पीने की जरूरत है। अच्छा उपकरण - हनी! यह उन कोशिकाओं से प्यार करता है जो महिला दूध का उत्पादन करते हैं। आप गाजर का रस 1/2 कप, 1 चम्मच शहद, और 1 बड़ा चमचा क्रीम भी पी सकते हैं। दिन में 3 बार लें।

स्तनपान संख्या 3 में सुधार के लिए साधन

पारंपरिक कैवा चाय के 8 टुकड़े लें और मेलिसा या आत्माओं के दो हिस्सों, एक जुड़वां, चिड़ियाघर के साथ मिलाएं। आप चाय और इन जड़ी बूटियों के मिश्रण के साथ शराब पी सकते हैं। आपको साधारण चाय की तरह पीना होगा। आप bagels के साथ कर सकते हैं। और यह बोरोडिनो रोटी के साथ बेहतर है - इसमें एक बहुत ही उपयोगी जीरा शामिल है। आपको यह महसूस करना होगा कि प्रत्येक महिला की अपनी व्यक्तिगत स्थिति है और इन युक्तियों को लागू करने से पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

स्तनपान संख्या 4 में सुधार के लिए साधन

डंडेलियन रूट्स - 5 जी। अनिसा के फल - 10 जी। सौंफ़ फल - 10 जी। आत्माओं की घास - 10 ग्राम। 1 चम्मच मिश्रण (फल मोर्टार में बहुत अच्छी तरह से हैं) 1 गिलास उबलते पानी डालें और एक थर्मॉस 30 मिनट, तनाव में जोर देते हैं। दिन में 2-3 बार 1 कप जलसेक पीएं।

स्तनपान संख्या 5 में सुधार के लिए साधन

संग्रह: एनी - 1 भाग, डंडेलियन रूट्स - 1 भाग, टीएमआईएन - 1 भाग, नेटटल - 1 भाग। 2 बड़ी चम्मच। एल मिश्रण 2 चश्मा उबलते पानी डालते हैं, 20 मिनट के लिए जोर देते हैं, तनाव और भोजन के एक घंटे बाद दिन में 1/2 कप 2 बार लेते हैं। 7-10 दिन लें।

स्तनपान संख्या 6 में सुधार के लिए साधन

ताजा निचोड़ा हुआ रस चमकदार पूर्ण युग्मन उबला हुआ पानी की समान मात्रा को विभाजित करता है, थोड़ा स्लाइड करता है, 1 चम्मच शहद जोड़ें - दिन में 2-3 बार 1/2 कप लें।

स्तनपान संख्या 7 में सुधार के लिए साधन

सूखी बियर खमीर की भीड़ की 40 गोलियां, उबले हुए पानी के 50 मिलीलीटर में पतला करें और कमरे के तापमान पर 16-20 घंटे तक छोड़ देंगी। फिर आग लगाओ, एक उबाल लाने के लिए stirring। ठंडी जगह पर रखें। 2-3 महीने के लिए दिन में 2 बार 1 चम्मच लें। स्वाद के लिए चीनी जोड़ें का उपयोग करने से पहले। (लेकिन बीयर की सिफारिश नहीं की जाती है! शराब, जो बीयर में निहित है, आसानी से स्तन दूध में बदल जाता है और बच्चे की मानसिक और शारीरिक विकास और तंत्रिका स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।)

स्तनपान संख्या 8 में सुधार के लिए साधन

मोटी खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए पानी की एक छोटी मात्रा में पानी के साथ 100 ग्राम उलझन में, पानी के 70 मिलीलीटर पानी और हलचल, कम गर्मी पर उबाल लें। ढक्कन को बंद करें और पानी के स्नान में 2 घंटे का सामना करें। स्वाद के लिए चीनी जोड़ें और कांच के व्यंजन में स्थानांतरित करना। 2 दिनों से अधिक के लिए एक सूखी कूलर जगह में स्टोर करें।

स्तनपान संख्या 9 में सुधार के लिए साधन

डिल के फल - एक हिस्से में, रंगीन कलाकार - 1 भाग, नेटल शीट - 1 भाग, डिल के फल - 1 भाग। मिश्रण के 2 चम्मच पानी के दो गिलास डालते हैं, एक उबाल, ठंडा, तनाव, भोजन के 1 घंटे बाद दिन में 1/2 कप 2 बार पीते हैं।

स्तनपान संख्या 10 में सुधार के लिए साधन

स्तनपान में सुधार के लिए सुंदर लोक उपचार - खट्टा क्रीम में जीरा। इस उपकरण को तैयार करें: 40-6 ग्राम जीरा फलों का 5-6 ग्राम, मोर्टार में थोड़ा नरम हो गया, 200 ग्राम खट्टा क्रीम में हलचल, खट्टा क्रीम को उबाल लें और लगातार हलचल, लगभग 3 मिनट के लिए एक छोटी गर्मी पर उबाल लें मध्यम को ठंडा करें। भोजन से पहले 3 बार एक चम्मच पर खट्टा क्रीम में एक जीरा लें।

स्तनपान संख्या 11 में सुधार के लिए साधन

डंडेलियन रूट, जीरा के फल, डिल के प्लाज, कूड़े के जाल - बराबर भागों। खाना पकाने - मिश्रण के 2 चम्मच दो गिलास पानी डालें, एक उबाल, ठंडा, तनाव, भोजन के 1 घंटे बाद दिन में 1/2 कप 2 बार पीएं।

स्तनपान संख्या 12 में सुधार के लिए साधन

नेप्रग शीट - 2 भागों, डिल बीज - 1 भाग, एनीज बीज - 1 भाग। उबलते पानी के 0.5 लीटर के मिश्रण के दो चम्मच, 2 घंटे जोर देते हैं। दिन के दौरान सिप्स पीना।

स्तनपान संख्या 13 में सुधार के लिए साधन

"औद्योगिक" Phytokea - "लैक्टविट" (भाग में सौंफ़, tsmin, anis, nheat), teas डॉ। Seleznev स्तनपान में सुधार करने के लिए शामिल हैं। स्तनपान संख्या 144-5 पीसी में सुधार के लिए साधन। थर्मॉस में सकल अखरोट 0.5 लीटर है, उबले हुए दूध से भरें और 2-4 घंटे जोर दें। आप 1 घंटे जोड़ सकते हैं। एक चम्मच हरी चाय और 1 बड़ा चम्मच। एल जई का दलिया।

स्तनपान संख्या 15 में सुधार के लिए साधन

विटामिन ई 0, 1 - 0, 2 - दिन में 2 बार। 7-10 दिन लें। एस्कॉर्बिक एसिड प्रति दिन 1.0 ग्राम तक। 7-10 दिन लें।

स्तनपान संख्या 16 में सुधार के लिए साधन

अदरक। 1 चम्मच जमीन अदरक पर _ लीटर पानी पर। लगभग 5 के लिए खाना बनाना। 1/3 कप के लिए दिन में 3 बार पीता है।

स्तनपान संख्या 17 में सुधार के लिए साधन

हिंदिनिक एसिड। 30 मिनट के लिए भोजन करने से एक दिन में 2 बार। (लाली और आसान जलने का चेहरा और छाती महसूस करना)। खुराक को व्यक्तिगत रूप से 1i1 / 2x2 पी में चुना जाता है। या 1 TX3R।

स्तनपान संख्या 18 में सुधार के लिए साधन

कुरगी के 100 ग्राम किशमिश के 100 ग्राम, अंजीर के 100 ग्राम, मांस ग्राइंडर के माध्यम से छोड़ने के लिए अखरोट नाभिक का एक गिलास और 100 ग्राम शहद के 100 ग्राम और मक्खन के 100 ग्राम के साथ मिश्रण। प्रत्येक भोजन के लिए 15-20 मिनट के लिए 1 बड़ा चमचा है। केवल, स्वाभाविक रूप से, सावधानी से शुरू करें, क्योंकि एलर्जीन।

स्तनपान संख्या 19 में सुधार के लिए साधन

1 टन का है। 30 साल से कम उम्र के महिलाओं को खाने के एक दिन में 3 बार। 30 के बाद महिलाएं - अवांछित। विटामिन ई (ड्रैग) दिन में 3 बार 60 किलो तक के वजन के साथ - 0. 1 जी, 60 से अधिक - 0. 2 जी। कैल्शियम ग्लाइडरोफॉस्फेट या फिटिंग 1 टी। 3 पी / डी। जटिल 7-10 दिनों के भीतर लेते हैं। इसके बाद जटिल संख्या 2 या 5-7 दिनों के संयोजन में उपयोग किया जाता है।

स्तनपान संख्या 20 में सुधार के लिए साधन

टीमिन चाय - राई रोटी टुकड़ों के साथ कटा हुआ, चूसना, थोड़ा तलना, उबला हुआ पानी के साथ डालना, 3-4 घंटे जोर दिया, जिसके बाद यह तनाव है, खमीर, चीनी, जीरा जोड़ें और 10-12 घंटे के लिए किण्वन के लिए एक गर्म जगह में डाल दें , श्रद्धांजलि में आधा पैक या Glaku 2 बार ले लो। रिसेप्शन: राई रोटी - 1 किलो, न्यूनतम - 40 ग्राम, चीनी - 500 ग्राम, खमीर - 25 ग्राम, पानी - 10 लीटर।

स्तनपान संख्या 21 में सुधार के लिए साधन

संचालित एनीसा - एनी बीज उबलते पानी डालते हैं, 1 घंटे के लिए जोर देते हैं। श्रद्धांजलि में ठंडा रूप 2 चम्मच 3-4 बार ले लो। डंडेलियन और नींबू के फूलों से सिरप। सुबह में एकत्रित डंडेलियन फूल धूप में एकत्रित होते हैं, पानी डालते हैं, शुद्ध और कुचल नींबू डालते हैं, धीमी आग पर 1 घंटे तेज करने के लिए पकाएं, चीनी सिरप जोड़ें, उबाल लें, तनाव, बोतलों में डालें। स्वादयुक्त चाय, पानी, शीतल पेय के लिए उपयोग करें। फ़्रिज में रखे रहें। रिसेप्शन: डंडेलियन फूल - 4 चश्मा, पानी - 2 चश्मा, नींबू - 1 पीसी।, चीनी - 800 ग्राम, चीनी सिरप के लिए पानी - 0, 5 एल।

स्तनपान संख्या 22 में सुधार के लिए साधन

बर्टोलेट नमक। स्तनपान को बढ़ाने के लिए बहुत अच्छा साधन। 600 मिलीलीटर पानी में 28 ग्राम बर्टोलन नमक को पतला करें और भोजन से पहले दो चम्मच के लिए दिन में 3 बार पीएं। परिणाम 1-2 दिनों को प्रभावित करेगा।

स्तनपान № 23 में सुधार के लिए मतलब है

शंकु के 20 ग्राम हॉप्स, 25 ग्राम डिल बीज, जीरा बीज के 25 ग्राम, 25 ग्राम सूखी चिड़िया पत्तियों के 25 ग्राम, 50 ग्राम सेम मिलाएं। 1 लीटर उबलते पानी पर, मिश्रण के 30-40 ग्राम का निर्माण होता है, 5-7 मिनट के लिए जोर देता है और 50 मिलीलीटर खाने से पहले या उसके दौरान लिया जाता है।

स्तनपान संख्या 24 में सुधार के लिए साधन

सलाद के बीज से पीते हैं। पोर्सिलीन मोर्टार में पत्ते के सलाद (20 ग्राम) क्रश के बीज, उबलते पानी (1 कप) डालें, 2-3 घंटे जोर दें, तनाव। दिन में 2-3 बार 1/2 कप लें।

स्तनपान संख्या 25 में सुधार के लिए साधन से

डंडेलियन पत्तियों से रस। ताजा युवा डंडेलियन अच्छी तरह से कुल्ला, एक मांस चक्की के माध्यम से छोड़ें, रस निचोड़, स्वाद के लिए नमक, 30-40 मिनट खड़े हो जाओ। छोटे सिप्स के साथ दिन में 1-2 कप 1-2 बार लें। स्वाद में सुधार करने के लिए, आप नींबू का रस, चीनी जोड़ सकते हैं।

सीने के लिए बच्चे का उचित लगाव क्या है?
बच्चे को निप्पल और हेलो को सिर से एक ऊर्जावान "बाइडेट" आंदोलन के साथ कैप्चर करना चाहिए, छाती को उठाना, और फिर अगर छाती नीचे की ओर बढ़ती है, तो छाती के नीचे अंतर्निहित होने के साथ, चौड़े खुले मुंह पर इसे ओवरलैप करना चाहिए, लेकिन जीभ में नहीं। यह आवश्यक है कि यह जब्त पूर्ण और गहरा है ताकि निप्पल लगभग मुलायम आकाश के स्तर पर बच्चे के मुंह में था, यानी हेलो के साथ निप्पल को वास्तव में बच्चे के मुंह की पूरी गुहा भरनी होगी। इस तरह के एक कैप्चर के लिए, बहुत व्यापक रूप से खुलासा मुंह की आवश्यकता होती है, और यदि बच्चा तुरंत मुंह को उजागर नहीं करता है, तो आप एक बच्चे को निचले होंठ पर निप्पल खर्च करके एक बच्चे की मदद कर सकते हैं, जिससे होंठ के प्रतिबिंब आंदोलन और प्रकटीकरण होता है मुंह का। अक्सर मां स्तन पर बच्चे की पहली प्रतिक्रिया का लाइसेंस होगा और केवल पहले ही कैप्चर किया जाएगा। स्तन के सही जब्त के साथ, बच्चा व्यापक रूप से खुला रहता है, इसे उस तरफ से देखा जा सकता है कि निचला होंठ पूरी तरह से निकला है (यह निचले जबड़े पर झूठ बोलने वाली भाषा के सामने किनारे को धक्का देता है)। एक हेलो पूरी तरह से बच्चे के मुंह में शामिल है, अगर यह छोटा है। यदि हेलो बड़ा है, तो इसका कैप्चर लगभग पूर्ण, विषम है। नीचे, बच्चा शीर्ष से अधिक arolas कैप्चर करता है।
चूसने की प्रभावशीलता नकारात्मक दबाव के निर्माण के माध्यम से निर्धारित नहीं है, बल्कि बच्चे की भाषा के आंदोलन द्वारा किए गए क्षेत्र की लयबद्ध मालिश के माध्यम से निर्धारित की जाती है।
किसी भी आकार की एक बोतल और किसी भी एकमात्र आकार के साथ, एक बच्चा बेकार है और एक वयस्क स्ट्रॉ से बेकार है: नकारात्मक दबाव पैदा करके। बोतल से चूसने में भाषा शामिल नहीं है। कोई दुग्ध आंदोलन नहीं। भाषा आमतौर पर निचले जबड़े के पीछे होती है। इसलिए, जब एक स्तन, वह अपने मुंह में एक बोतल चूसने के लिए उपयोग किया जाता है, वह नहीं जानता कि इसके साथ क्या करना है। गलत आवेदन करने के चरम अवतार में, निप्पल जबड़े के बीच गिरता है, बच्चा स्तन के साथ ही एक बोतल को बेकार करता है। यदि निप्पल जबड़े के बीच है, तो मां आमतौर पर बल्कि मजबूत असुविधा का अनुभव करती है। दर्द की गंभीरता अरोल की त्वचा की मोटाई और महिला की व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करती है। लेकिन किसी भी मामले में, बहुत जल्दी निप्पल घायल हो जाता है और अक्सर डिलीवरी के बाद दूसरे दिन पहले ही होता है, असामान्य प्रकट होता है, जो क्रैक में जाता है, अगर आवेदन नहीं किया जाता है। यह स्थिति इतनी आम है कि कई महिलाएं क्रैक अपरिहार्य बुराई संयोगी स्तनपान के गठन पर विचार करती हैं।
बहुत "कपटपूर्ण" अनुचित आवेदन का दर्द रहित विकल्प है। इस मामले में, निप्पल स्वयं जबड़े के लिए गिरता है और इसोला के मामूली हिस्से के साथ भाषा में झूठ बोलता है। बच्चे को उनके साथ पालन किया जाता है ... इस मामले में, माँ को चोट नहीं पहुंची है, क्योंकि बच्चा निप्पल को काटता नहीं है। बच्चे को भी दूध की मात्रा मिलती है। लेकिन छाती को पर्याप्त उत्तेजना नहीं मिलती है और अच्छी तरह से खाली नहीं होती है। यह धीरे-धीरे दूध की मात्रा में कमी की ओर जाता है। आम तौर पर, इस मामले में बच्चे को वजन में बहुत अच्छी तरह से हासिल नहीं होता है। या वृद्धि में धीरे-धीरे कमी है। उदाहरण के लिए, पहले महीने में, बच्चे ने तीसरे - 450 में दूसरे - 600 में 900 ग्राम जोड़ा - यदि बच्चे को स्वस्थ रूप से स्वस्थ होता है, तो मांग पर फ़ीड करता है, फिर छाती के अलावा कुछ भी नहीं चूसता है, फिर, सबसे अधिक संभावना अनुचित आवेदन का एक दर्द रहित विकल्प है।
अगर किसी महिला ने कभी नहीं देखा है कि बच्चे को कैसे चूसना चाहिए, अगर किसी ने उसे नहीं दिखाया, बच्चे की छाती को सही तरीके से सेवा करने के लिए और उसे कैसे चूसना चाहिए, चूसने के दौरान आवेदन करने की गुणवत्ता को कैसे नियंत्रित किया जाए, संभावना है कि वह खुद को बच्चे को संलग्न करेगी काफी सही और नहीं, उसकी छाती में अपने उचित व्यवहार को प्रशिक्षित करने में सक्षम नहीं होगा। वह नहीं जानता कि यहां कुछ क्या सीखना है ...
उन दूर के समय में जब हमारे समाज में स्तनपान एक आम घटना थी, और दुर्लभ अपवाद नहीं था, तो हर महिला अपनी मां को खिलाने, उसकी गलतियों को ठीक करने, आवश्यक तकनीकों को दिखाने में मदद कर सकती थी।
वर्तमान में, ज्यादातर महिलाओं को मदरहुड सीखने का कोई अवसर नहीं है। कई माता-पिता के लिए विभिन्न पत्रिकाएं या किताबें पढ़ते हैं, और फिर सैद्धांतिक ज्ञान के आधार पर अपने बच्चे की देखभाल करने और इसे खिलाने की कोशिश करते हैं।
दुर्भाग्यवश, छाती के लिए बच्चे का सही लगाव किताबों, पत्रिकाओं और चित्रों से नहीं सीखा जा सकता है। व्यावहारिक प्रशिक्षण आवश्यक है। अस्पताल में, जहां औद्योगिक देशों में अधिकांश आधुनिक बच्चे प्रकाश पर दिखाई देते हैं, कोई भी इस तरह के प्रशिक्षण में व्यस्त नहीं है। स्वास्थ्य श्रमिकों के भारी बहुमत के पास इसके लिए आवश्यक ज्ञान नहीं है। दूसरी महिला के सफल प्रशिक्षण के लिए क्या आवश्यक है मुख्य रूप से स्तनपान का एक व्यक्तिगत सकारात्मक अनुभव है। मेडिकल बहनों और दाई, अधिकांश आधुनिक महिलाओं की तरह, ऐसा कोई अनुभव नहीं है। गलत आवेदन, व्यापक घटना होने के नाते, चिकित्सा कर्मचारियों के पक्ष से कोई चिंता का कारण नहीं है। महिलाओं को abrasions या दरारों को हीटिंग के लिए केवल नियमित सिफारिशें दी जाती हैं, यदि कोई हो। अगर बच्चे और माताओं के पास दर्द रहित गलतफहमी और दूध की कमी की कमी है, तो समस्या को डॉक्टर की नियुक्ति से हल किया जाता है और कृत्रिम भोजन में तेजी से संक्रमण के साथ समाप्त होता है।, क्योंकि डॉक्टरों को एक निप्पल के साथ एक बोतल से दिया जाता है। अनुचित आवेदन की समस्या स्तन विफलता से जुड़ी हुई है।

एक बच्चे को लागू करते समय, सामान्य सिफारिशों का पालन करने का प्रयास करें:
1. केवल खुले मुंह में बच्चे को स्तन डालें! निप्पल को आधे खुले मुंह में धक्का देने का प्रयास न करें, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चा अपने जबड़े को ठीक करेगा या वह इसे गहराई से ले जाएगा।
2. जल्दी से कार्य करने की कोशिश करें, क्योंकि एक चौड़ा खुला बच्चा दूसरे या दो का मुंह रखता है। यदि आपके पास समय नहीं है, तो अगली बार प्रतीक्षा करें। बच्चे को मुंह खोलने, एक पंक्ति में कई बार एक निप्पल खर्च करने में मदद करें।
3. धैर्य दिखाओ। अक्सर मैं ऐसी मां की कार्रवाई देखता हूं: माँ बच्चे को ले जाती है, इसे संलग्न करने की कोशिश कर रही है, बच्चे एक सक्रिय खोज व्यवहार दिखाता है, उसके सिर को बदल देता है। माँ कहती है: "वह नहीं चाहता!" एक नकारात्मक वयस्क प्रतिक्रिया के रूप में निप्पल माँ के खोज के उद्देश्य से बच्चे का सहज व्यवहार! या, उदाहरण के लिए, यह अक्सर तब हो रहा है जब मामा निपल्स बच्चे के निचले स्पंज के लिए छूते हैं, तो वह उसके मुंह को निचोड़ता है। माँ फिर से तुरंत कहती है कि बच्चा चूसना नहीं चाहता है। इस बीच, अगर उसने प्रस्ताव जारी रखा, तो बच्चा निश्चित रूप से मुंह खोल देगा। आखिरकार, बच्चा अभी तक समझ में नहीं आता कि वे उससे क्या चाहते हैं। वह नहीं जानता कि मुंह खोलने का इंतजार है। निप्पल की उचित पकड़ने के एक सतत कौशल के गठन के लिए ज्यादातर बच्चे, ममिनो प्रस्ताव के जवाब में, कम से कम दो सप्ताह की आवश्यकता होती है!
4. अक्सर, छाती को सही ढंग से कैप्चर करना, निप्पल की नोक पर स्लाइड्स के दौरान बच्चा और इसे काटने लगता है। मेरी मां दर्दनाक संवेदना प्रकट करती है, लेकिन वह उन्हें सहन करती है। दर्दनाक चूसने सहनशील अस्वीकार्य है! बच्चे को नहीं पता कि वह गलत बेकार है! इसे चूसना सिखाया जाना चाहिए। यदि बच्चा निप्पल की नोक में क्रॉल करना शुरू कर देता है, तो छाती को सही ढंग से छुआ जाना चाहिए (बच्चे के जबड़े को तोड़कर, मुंह में एक उंगली की नोक डालकर) और मुकदमा।
5. आमतौर पर, बच्चे इस घटना में निप्पल की नोक पर स्लाइड करता है कि चूसने के दौरान यह छाती की नाक को छूता नहीं है। अधिकांश मातृत्व अस्पतालों में, यह सांस लेने में आसान बनाने के लिए अपनी अंगुली को पकड़ने के लिए स्पॉट पर स्तनों की सिफारिश की जाती है। लेकिन बच्चे को छाती का सामना करना पड़ता है! चूसने के दौरान छाती की नाक को छूना चाहिए। इस प्रावधान को पूरे चूसने और किसी भी उम्र के बच्चे के दौरान बनाए रखा जाना चाहिए। यदि वह छाती के स्पॉट पर लागू नहीं होता है, तो नवजात शिशु को पता नहीं है कि वह पहले से ही "जगह" पर है, और मुंह में निप्पल के साथ खोज ड्राइव बना सकता है! उनकी मां तुरंत कहती है कि बच्चा चूसना नहीं चाहता है। बच्चे की नाक इतनी व्यवस्था की जाती है कि वह अपनी छाती "फोसा" में टिप बनाता है और नाक के पंखों पर छोटे त्रिकोणीय धूम्रपान करने वालों के माध्यम से सांस लेता है। इसलिए, स्पॉट पर अपनी अंगुली के साथ अपनी छाती को पकड़ने की कोई आवश्यकता नहीं है। न केवल यह हस्तक्षेप लागू होता है, यह अभी भी ग्रंथि के ऊपरी टुकड़ों में लैक्ट स्टेशनों की घटना में योगदान देता है, क्योंकि अपनी उंगली के साथ माँ नलिकाओं को बदल देती है और दूध बहिर्वाह के लिए मुश्किल बनाती है।
बच्चे को निप्पल खींचने या यहां और यहां जबड़े के बीच छोड़ने की अनुमति नहीं दी जा सकती है। निप्पल में देरी करने की कोशिश करते समय सिर को पकड़ना जरूरी है। और अगर बच्चे को "लिप्त" शुरू होता है तो छाती ले लो, जिससे माँ दर्द हो जाता है। एक बड़ा बच्चा अपने सिर को अपने मुंह में निप्पल के साथ बदलने की अनुमति नहीं दे सकता है, अगर वह कुछ विषय देखना चाहता है। बच्चे को उस वस्तु का पालन करना चाहिए जो केवल आंखों के माध्यम से रूचि रखता है। या छाती को छोड़ देना चाहिए और सिर को चालू करना चाहिए, अगर उसके लिए यह आवश्यक है।
6. अलग से, मैं निप्पल के "असहज" रूपों को नोट करना चाहता हूं - फ्लैट निपल्स, खींचा, लंबा, मोटा। चूसने में सक्षम कोई भी नवजात शिशु आपकी मां के किसी भी निप्पल रूप को अनुकूलित कर सकता है। माँ, निप्पल "अपरंपरागत" रूप होने के कारण, बच्चे को उचित चूसने के लिए सिखाने में अधिक धैर्य और दृढ़ता दिखानी चाहिए। और उसे अपने बच्चे को कभी भी अन्य "मौखिक वस्तुएं" नहीं मिलनी चाहिए, क्योंकि किसी भी मामले में, वे मातृ स्तनों की तुलना में चूसने के लिए अधिक आरामदायक लगेंगे।
7. सपाट और खींचे निपल्स के साथ माँ के लिए, बच्चे की छाती को पीछे हटाने का क्षण बहुत महत्वपूर्ण है। अगर बच्चे को एक बोतल, उसके मुंह में एक डमी या निप्पल मिलता है, तो वह एक रिटार्टर आंदोलन करना बंद कर देता है। और निप्पल और डमी और इतने लम्बी हैं, उन्हें अतिरिक्त रूप से नहीं खींचा जाना चाहिए। इसलिए, जब मेरी मां का फ्लैट निप्पल उसके मुंह में पड़ता है, तो वह सिर्फ अपना मुंह खोलता है और इंतजार करता है, उसे खींचने की कोशिश नहीं करता है। फ्लैट या खींचे निपल्स के साथ माँ को बच्चे को चूसने के लिए अन्य वस्तुओं के मुंह में प्रवेश करने से रोकने की कोशिश की जानी चाहिए। यदि आवश्यक हो, तो आप एक चम्मच, एक सिरिंज या पिपेट से फ़ीड या अपने उत्सर्जन दूध से पहले दे सकते हैं।
अगर माँ के पास लंबा और (या) बड़ा निपल्स है, तो इसके लिए जितना संभव हो सके उन्हें निवेश करना बहुत महत्वपूर्ण है, तो निप्पल द्वारा निप्पल को जबड़े द्वारा लाएं। एक लंबे निप्पल के मामले में, बच्चा अक्सर निप्पल या तुरंत निप्पल के पीछे जबड़े बंद कर देता है। उसके मुंह में एक हेलो व्यावहारिक रूप से गिरता नहीं है, बच्चा उसे संपीड़ित नहीं करता है, यह पता चला है कि वह सिर्फ उसके निप्पल को चाटना। दूध वह नहीं देख सकता है कि यह नहीं कर सकता है, छाती खाली नहीं है और उत्तेजित नहीं है। दूध की कमी शुरू होती है। अपर्याप्त रूप से खुले मुंह में निवेश करना बड़ा निप्पल असंभव है। बच्चे, एक शांतिपूर्ण या एक pacifier बाउंस करने के बाद, मुंह चौड़े खोलने के लिए बंद हो जाता है, क्योंकि इन वस्तुओं को चूसने के लिए यह पूरी तरह से मुंह चौड़े खोलने की जरूरत नहीं है।
सबसे छोटे मुंह वाला बच्चा अपनी मां की छाती को सबसे बड़ा या लंबे, या किसी अन्य "असहज" के साथ चूस सकता है, हमारे दृष्टिकोण से, निप्पल। धैर्य और दृढ़ता दिखाने के लिए, केवल छाती को मुंह में रखना आवश्यक है। संपूर्ण।

अंत में, मैं यह कहना चाहूंगा कि बच्चे को छाती को सही ढंग से चूसने के लिए सिखाकर, मेरी मां एक पूर्ण, सही भोजन, और एक लंबे समय तक चलने वाले स्थिर स्तनपान प्रदान करती है।

सफल स्तनपान के लिए बुनियादी नियम। अनुशंसा / यूनिसेफ का पालन करें

प्रत्येक महिला को पता होना चाहिए कि उसका दूध पहले 6 महीनों में अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन है, और व्यक्तिगत अवलोकनों और जीवन के पहले वर्ष के दौरान। इसलिए, इसे अपने बच्चे के स्वास्थ्य, साथ ही साथ अपने शरीर के विकास और विकास के लिए सर्वोत्तम स्थितियों को सुनिश्चित करने के लिए सफल स्तनपान के नियमों को पूरा करना होगा:

जन्म के पहले घंटे के दौरान छाती के लिए जल्दी आवेदन करना।

एक बोतल से या किसी अन्य तरीके से स्तनपान करने के लिए एक अपवाद या किसी अन्य तरीके से स्तन को छोड़कर किसी भी अन्य भोजन पर स्थापित करने के लिए बच्चे बनाने के लिए एक बच्चे को बनाने के लिए।

एक ही कक्ष में मां और बच्चे का संयुक्त रखरखाव।

सीने में बच्चे की सही स्थिति, जो माताओं को स्तनों के साथ कई समस्याओं और जटिलताओं से बचने की अनुमति देती है। अगर मां ने इसे अस्पताल में नहीं सिखाया, तो उसे एक विशेषज्ञ को आमंत्रित करना चाहिए और इसे विशेष रूप से सीखना चाहिए।

बच्चे के अनुरोध पर भोजन करना। जब वह चाहें तो छाती को चूसने का अवसर प्रदान करके किसी भी कारण से छाती पर लागू करना आवश्यक है और वह कितना चाहता है। यह न केवल बच्चे की संतृप्ति के लिए, बल्कि आराम और सुरक्षा की भावना के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, मां प्रति घंटे 4 गुना तक एक बच्चे के स्तन की पेशकश कर सकती है। इस तथ्य के साथ कुछ भी गलत नहीं है कि बच्चे को एक बार फिर छाती पर लागू किया जाएगा। इससे और वह, और उसकी मां केवल जीत जाएगी।

भोजन समय बच्चे को समायोजित करता है। बच्चे को छाती से पहले फाड़ न दें, इससे पहले वह निप्पल जारी करेगा।

एक बच्चे की रात भोजन टिकाऊ स्तनपान कराएगा और अगले गर्भावस्था से एक महिला की रक्षा करेगा। इसके अलावा, रात का दूध सबसे पूरी तरह से है।

किसी भी तरल पदार्थ के फ़र्श और प्रशासन की कमी। यदि कोई बच्चा पीना चाहता है, तो यह उसकी छाती के लिए अक्सर होता है।

निप्पल और बोतल फीडिंग की पूर्ण अस्वीकृति। यदि आवश्यक हो, तो इसे केवल एक कप से एक चम्मच या पिपेट से प्रशासित किया जाना चाहिए।

बच्चे को दूसरी छाती पर न रखें, इससे पहले वह पहली छाती को खराब कर देगा। यदि मां दूसरे स्तन को बच्चे को पेश करने की कोशिश करती है, तो यह वसा में समृद्ध देर से दूध को पूरक नहीं करेगी।

भोजन से पहले और बाद में निप्पल धोने का बहिष्कार। छाती की बार-बार धुलाई वसा और निप्पल वसा की सुरक्षात्मक परत को हटाने की ओर ले जाती है, जो दरारों के गठन की ओर ले जाती है। हाइजीनिकल आत्मा के दौरान स्तन को 1 बार और दिन से अधिक बार धोया जाना चाहिए। अगर कोई महिला अक्सर स्नान करती है, तो इस मामले में अतिरिक्त स्तन धोने की कोई आवश्यकता नहीं है।

बच्चे के वजन के लगातार परीक्षण से इनकार। यह प्रक्रिया बच्चे के पोषण की पूर्णता के बारे में उद्देश्यपूर्ण जानकारी नहीं देती है। यह केवल मां को नसबंदी करता है, लैक्टेशन में कमी और फ़ीड के लिए अनुचित परिचय की ओर जाता है।

दूध के अतिरिक्त प्रदूषण का उन्मूलन। उचित स्तनपान दूध के साथ, बच्चे को बच्चे की जरूरतों के रूप में बिल्कुल उत्पादित किया जाता है, इसलिए प्रत्येक भोजन के बाद धक्का देने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।

6 महीने से कम उम्र का एक बच्चा पूरी तरह से स्तनपान कर रहा है और फ़ीड पर अतिरिक्त पोषण और प्रशासन की आवश्यकता नहीं है। स्तनपान कराने पर व्यक्तिगत अध्ययन के लिए, उनके स्वास्थ्य के पूर्वाग्रह के बिना, यह 1 वर्ष के प्रदर्शन तक हो सकता है।

उन माताओं के लिए समर्थन जो अपने बच्चों को 1-2 साल की उम्र तक स्तनपान कराते हैं। सकारात्मक स्तनपान अनुभव होने वाली महिलाओं के साथ संचार एक युवा मां को अपनी शक्ति में आत्मविश्वास हासिल करने और स्तनपान को स्थापित करने में मदद करने के लिए व्यावहारिक सलाह प्राप्त करने में मदद करता है।

स्तन दूध - मानसिक, बच्चे सहित भविष्य के स्वास्थ्य और उचित विकास का आधार। लेकिन ऐसा होता है कि दूध गायब है। विचार करें कि ऐसा क्यों होता है और अपर्याप्त स्तनपान की समस्या से कैसे बचें।

स्तनपान के साथ स्तनपान कैसे बढ़ाएं

यदि आपको स्तन दूध की कमी मिली है, तो आपको निराशा नहीं होनी चाहिए - इसे मजबूत करने के तरीकों को दुर्व्यवहार करने के लिए, भोजन की आवृत्ति को बढ़ाने और पोषण माँ के पोषण के सुधार के साथ समाप्त होने से लेकर।

कैसे समझें कि पर्याप्त दूध नहीं है

स्तनपान के लिए कोई उपाय करने से पहले, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि दूध में वास्तव में कमी हो

यह सुनिश्चित करने के लिए कोई उपाय करने से पहले की जाने वाली पहली बात यह है कि बच्चा वास्तव में कम हो गया है।

यह निर्धारित करने के दो तरीके हैं कि बच्चे के पास पर्याप्त दूध है या नहीं।

1. बच्चे का दैनिक वजन बढ़ाना। यदि घर पर बच्चों के तराजू हैं, तो एक ही समय में एक पंक्ति में कई दिनों तक टुकड़ा का वजन लें, अधिमानतः बच्चे को निचोड़ा हुआ:
   • यदि कोई बच्चा प्रति दिन 20 ग्राम से अधिक प्राप्त कर रहा है, तो पर्याप्त दूध है, कोई कार्रवाई नहीं की जानी चाहिए;
   • यदि कोई बच्चा 20 ग्राम से कम प्राप्त कर रहा है, तो पोषण में एक जगह है।
2. विधि "गीले पेलेरी"। दिन के लिए, डायपर साफ किए जाते हैं और इस अवधि के दौरान, बच्चे के पेशाब की गणना की जाती है। दर प्रति दिन कम से कम 12 गीले पेलेरी है। यदि नीचे यह संकेतक, बच्चे में वास्तव में दूध की कमी है।

नर्सिंग माँ में स्तनपान नियम

यदि आपको अभी भी दूध की कमी मिली है, तो यह सक्रिय कार्यों के लिए आगे बढ़ने का समय है। स्तनपान को बढ़ाने के मुख्य तरीकों पर विचार करें।

हमारे लेख में दूध की कमी के साथ क्या करना है इसके बारे में अधिक जानकारी है।

अक्सर बच्चे को छाती के लिए लागू करना

बेबी द्वारा निप्पल की जलन के माध्यम से प्रोलैक्टिन पर प्रभाव उन कुछ तरीकों में से एक है जो आधुनिक चिकित्सा स्तनपान को बढ़ाने के मूल माध्यमों को मानती है। दरअसल, अक्सर बच्चे को छाती पर लागू होता है, अधिक दूध का उत्पादन किया जाएगा। मस्तिष्क को जानकारी प्राप्त होती है कि बच्चे को अतिरिक्त पौष्टिक पोषण की आवश्यकता होती है, प्रोलैक्टिन और ग्रंथि का स्तर दूध द्वारा बढ़ाया जाता है।

बच्चे की बढ़ती जरूरतों के लिए शरीर के अनुकूलन की विधि तुरंत नहीं होती है। कई माताओं ने इस विधि की कोशिश की, शिकायत की: बच्चे पूरे दिन छाती पर लटका दिया, और दूध और नहीं बन गया। स्तन को बच्चे के लगातार अनुलग्नक की विधि का उपयोग करते समय, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पुनर्गठन पर जीव 2-3 दिनों की आवश्यकता है। यह इस अवधि के बाद है कि दूध की मात्रा में वृद्धि की उम्मीद की जा सकती है।

एक बच्चे की रात भोजन

रात में भोजन - स्तनपान बढ़ाने के लिए सबसे प्रभावी तरीकों में से एक

प्रोलैक्टिन, स्तन दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार, एक विशिष्ट हार्मोन। यह सुबह में 3 रातों से 7 तक की अवधि में उत्पादित होता है। यह इस अंतराल में है कि दूध दूध का आवंटन है, जो पूरे भोजन के लिए पर्याप्त है।

लैक्टेशन को बढ़ाने के लिए, प्रोलैक्टिन की अवधि के दौरान, हर घंटे बच्चे को छाती पर लागू करना आवश्यक है।

दुद्ध निकालना

स्टर्लिंग भी स्तन दूध की मात्रा को बढ़ाने में मदद करता है

प्रोलैक्टिन प्लग में वृद्धि को भी प्रभावित कर सकता है। हमारा दिमाग स्तनपान के काम से चूसने वाले स्तनों को अलग नहीं करता है, केवल निप्पल की जलन पर प्रतिक्रिया करता है।

इसलिए, डिमिंग लैक्टेशन बढ़ाने के लिए प्रभावी तरीकों में से एक है।

साथ ही, इस तथ्य को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है कि, बच्चे को लागू करने की प्राकृतिक प्रक्रिया के विपरीत, हलचल एक अप्राकृतिक, यांत्रिक प्रक्रिया है। इसलिए, पेंसिल की तीव्रता और आवृत्ति के साथ इसे अधिक करना संभव है, जो प्रत्येक महिला के लिए व्यक्तिगत हैं। और इस प्रकार हाइपरलेक्टेशन प्राप्त करें - स्तनपान और मास्टर के लिए एक सीधा रास्ता।

शांतता, केवल शांत

सफल स्तनपान के लिए, माँ के लिए एक लय में एक लय में रहने के लिए वांछनीय है

यदि हार्मोन प्रोलैक्टिन स्तन दूध के उत्पादन के लिए ज़िम्मेदार है, ऑक्सीटोसिन - हार्मोन, महिला की भावनात्मक स्थिति पर बेहद निर्भर है, तो खाने के दौरान अपनी रिलीज का जवाब देता है। इसका मतलब यह है कि यहां तक \u200b\u200bकि यदि दूध पर्याप्त मात्रा में विकसित हुआ है, लेकिन भोजन के दौरान या उसके सामने, माँ घबराहट या कुछ परेशान है, तो ग्रंथियों से दूध की रिहाई मुश्किल होगी और बच्चा अभी भी भूख लगी होगी।

इसलिए, भोजन सफलतापूर्वक पारित हो गया है और बच्चा एक मेलगियन था, मां को शांत और सोना चाहिए। बेहतर रूप से - नींद की एक लय में रहने और एक बच्चे के साथ जागने के लिए।

बच्चे के बारे में सोचने के लिए खुशी के साथ यह बहुत उपयोगी है। यह साबित हुआ है कि क्रंब की प्रशंसा, आगामी भोजन और गले पर विचार सक्रिय रूप से दूध के उत्सर्जन में योगदान देते हैं।

भोजन, दूध उत्पादन में वृद्धि

स्तन दूध की मात्रा भी उन उत्पादों को प्रभावित करती है जो एक महिला का उपयोग करती हैं।

दूध पीढ़ी को भोजन, वसा मछली, "दाएं" सब्जियां और जामुन, साथ ही अनाज को शामिल करने के लिए शामिल किया जाना चाहिए।

स्तनपान के कारणों में वृद्धि:

• मछली की फैटी किस्में;
• टमाटर;
• गाजर, प्याज;
• कद्दू;
• अनाज;
• तरबूज।

इन उत्पादों का उपयोग करने से पहले, यदि किसी महिला ने अभी तक अपने मेनू में प्रवेश नहीं किया है, तो नकारात्मक प्रतिक्रिया परीक्षण का परीक्षण करने की अनुशंसा की जाती है: 20-30 ग्राम के पहले एक छोटे हिस्से को आजमाएं और एक दिन का निरीक्षण करने के लिए कि इस घटक पर एलर्जी प्रतिक्रिया दिखाई दी है या नहीं ।

एक के अनुसार उत्पादों को पेश करना आवश्यक है, क्योंकि जब कई अवयवों का नमूना और एलर्जी प्रतिक्रिया की उपस्थिति, यह स्पष्ट नहीं होगा कि प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया के कारण क्या हुआ।

पेय मोड और स्तनपान

स्तनपान के दौरान पानी दूध की मात्रा को बढ़ाता है और इसे कम वसा बनाता है

पानी सीधे स्तनपान में वृद्धि का साधन नहीं है, लेकिन चूंकि दूध तरल से 90% होता है, इसलिए ड्रिल किए गए पानी में वृद्धि भी दूध की मात्रा को बढ़ाती है, जबकि इसकी वसा को कम करती है। यह उन माताओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है जिनके पास उच्च फैटी दूध खाने में कठिनाइयों का कारण बनता है - बच्चे, विशेष रूप से नवजात शिशु, ऐसे स्तन दूध प्राप्त करना मुश्किल होता है।

औसतन, जब मां के दिन भोजन करते हैं, 1-1.5 लीटर दूध का उपभोग करता है। स्तनपान को बढ़ाने के लिए, इसकी दैनिक जल उपभोग दर 1 लीटर तक बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए होम्योपैथिक सुविधाएं

आधिकारिक दवा के धन के अलावा, कई होम्योपैथिक तैयारी हैं, जो पौधों पर आधारित हैं जो स्तनपान को प्रभावित करने में सक्षम हैं।

पल्सटिला

खिंचाव - एक जहरीला पौधा, लाल किताब में सूचीबद्ध, जो स्तनपान को प्रभावित कर सकता है

पल्सटिला एक शॉट नामक Lutikov परिवार के पौधे से बना है।

शामक, दर्दनाशक और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण होम्योपैथी में तैयार-आधारित तैयारी को लोकप्रियता मिली है।

पल्सटिल के सुखदायक प्रभाव के कारण, यह स्तनपान को बढ़ाने के लिए निर्धारित किया जाता है जब स्तन दूध की मात्रा मां के तंत्रिका अनुभवों की पृष्ठभूमि के खिलाफ कमी आई है।

निम्नलिखित मामलों में खपत से पल्सटिला निषिद्ध है:

• पेट अल्सर सहित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के रोग;
• वृक्कीय विफलता;
• किसी भी तिमाही की गर्भावस्था;
• संयंत्र शॉट के लिए एलर्जी प्रतिक्रिया।

बच्चे के लिए पल्सटिलस की सुरक्षा पर होम्योपैथी की मंजूरी के बावजूद, होम्योपैथ विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है जो सही खुराक का चयन करेगा और रिसेप्शन योजना निर्धारित करेगा।

एपिलक

उपलाका के दिल में मानसिक दूध - एक पदार्थ जो भविष्य के मधुमक्खियों को खिलाता है

घर पर स्तनपान बढ़ाने के लिए लोक उपचार

स्तनपान बढ़ाने के लिए दवा स्वतंत्र रूप से तैयार की जा सकती है। इसके अलावा, कई अवयव लगातार हमारे रसोईघर में "रहते हैं"।

गाजर का रस

गाजर का रस, एक वनस्पति की तरह, स्तनपान को उत्तेजित करता है

ताजा, अधिमानतः युवा, गाजर juicer के माध्यम से छोड़ते हैं या grater पर रगड़ते हैं और रस निचोड़ते हैं। दिन में 2-3 बार 0.5 गिलास पर पीएं। स्वाद में सुधार करने के लिए, आप एक बच्चे से एलर्जी की अनुपस्थिति के अधीन, 1 चम्मच फलों के रस या शहद को जोड़ सकते हैं।

लैक्टोगोन प्रभाव के अलावा, इसमें शामक गुण होते हैं, इसलिए सोने के समय से पहले शाम खुराक का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

सलाद बीज पेय - स्तनपान को बढ़ाने के लिए लोक चिकित्सा का साधन

बीजों का सबसे सक्रिय दूध-कोणीय प्रभाव होता है, इसलिए उनका उपयोग करना बेहतर होता है।

पाउडर की स्थिति में 20 ग्राम की मात्रा में सलाद के बीज और उबलते पानी के 1 लीटर डालना। 2-3 घंटे में टूटने दें।

दिन में 2-3 बार 0.5 गिलास लें। इसके अलावा, यदि आप चाहें, तो आप एक गिलास बीम पर एक शहद - 1 चम्मच जोड़ सकते हैं।

एनीसा का जलसेक न केवल लैक्टोगोनिक है, बल्कि सुखदायक प्रभाव भी है।

आवश्यक तेल की सामग्री के कारण अनाज स्तनपान को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। लैक्टोगोन प्रभाव के अलावा, यह एक नरम सुखदायक प्रभाव है।

2 चम्मच के खुराक में एनीज बीज उबलते पानी के 1 गिलास के साथ ब्रूड किए जाते हैं और एक घंटे तक अनुमति देते हैं।

काढ़ा कमरे का तापमान लिया जाता है। खुराक - भोजन से पहले आधे घंटे पहले दिन में 3 बार 2 चम्मच।

रिसेप्शन पेर्ग

पर्का न केवल स्तन दूध की मात्रा में वृद्धि करेगा, बल्कि इसे विटामिन के साथ भी समृद्ध करेगा

पर्गा, या, पराग पौधों के मधुमक्खियों द्वारा एकत्रित अन्य शब्दों में, न केवल स्तनपान पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा, बल्कि विटामिन और सूक्ष्मदर्शी, बच्चे के आवश्यक बढ़ते शरीर के साथ स्तन दूध को भी समृद्ध करता है।

पेर्गा को भोजन से आधे घंटे पहले मुंह में हल किया जाता है। खुराक - 1 दाने दिन में 3 बार।

एक जई और घास गैले

ओपीएस काढ़ा स्तनपान में वृद्धि और शरीर को साफ करने में मदद करेगा

जई काढ़ा माताओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा, जो गर्भावस्था के लिए धूम्रपान किए जाते हैं, क्योंकि शरीर से न केवल भारी धातुएं, बल्कि निकोटीन भी व्युत्पन्न होती हैं।

काढ़ा बस तैयारी कर रहा है: 200 ग्राम ओट्स (फ्लेक्स नहीं, लेकिन ठोस हरा) ने 2 लीटर पानी डाला। Crupes तैयारी के लिए उबला हुआ, जिसके बाद इसे 6 घंटे और ध्यान केंद्रित करने के लिए जोर दिया जाता है। उत्पाद उपयोग करने के लिए तैयार है।

0.5 कप के इस एजेंट को दिन में 4-5 बार लिया जाता है।

गैलेगा, या एक डॉटी बकरी, दूध उत्पादन को 50% तक बढ़ाने में सक्षम है और इसे बच्चे के लिए सबसे सुरक्षित माना जाता है।

साथ ही, संयंत्र एक जहरीले से संबंधित है, इसलिए एक फाइटोथेरेपिस्ट के साथ निर्धारित करने के लिए खुराक और रिसेप्शन योजना की सिफारिश की जाती है।

छाती पर संपीड़ित डॉक्स में दूध के उत्सर्जन में योगदान देता है

गर्म संपीड़न दूध की मात्रा में वृद्धि नहीं करते हैं, लेकिन सक्रिय रूप से नलिकाओं में अपनी रिहाई को प्रभावित करते हैं, इस प्रकार, बच्चे को चूसने के लिए आसान बनाते हैं।

एक गर्म तौलिया के रूप में संपीड़न 10-15 मिनट के लिए खिलाने से पहले छाती पर लागू होता है। संपीड़न के सुपरिम्पोजिशन के अलावा, आप गर्म स्नान कर सकते हैं, यह दूध के उत्सर्जन को भी मजबूत करेगा।

सावधानी को उन माताओं द्वारा दिखाया जाना चाहिए जिनके पास आवर्ती लैक्टोस्टेसिस है, क्योंकि बादल वाले नलिका को प्रभावित करने वाली गर्मी, सूजन प्रक्रियाओं के लिए उत्प्रेरक बन जाएगी।

स्तनपान के लिए गोलियाँ-विटामिन

इस तथ्य के बावजूद कि इन दवाओं में सब्जी की उत्पत्ति होती है और अनिवार्य रूप से बैज होते हैं, अक्सर उन्हें अक्सर स्तनपान के साथ समस्याओं को समायोजित करने के लिए डॉक्टरों द्वारा निर्धारित किया जाता है।

निकोटीन एसिड रक्त प्रवाह में सुधार करके स्तनपान को प्रभावित करता है

निकोटीन एसिड अनाज, मशरूम, फलियां, यकृत, गुर्दे जैसे उत्पादों में पाया जाता है।

यह एमिनो एसिड स्तन ग्रंथियों में रक्त की आपूर्ति में सुधार करता है, लाभकारी पदार्थों के परिवहन में योगदान देता है, जिसमें से दूध बनता है

कम स्तनपान पर, निकोटिनिक एसिड दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।

प्रारंभिक खुराक दिन में 0.5 गोलियां 0.05 ग्राम 3-4 बार है। हर दिन, रिसेप्शन 0.05 ग्राम से बढ़ता है - जब तक चिकित्सीय प्रभाव नहीं पहुंच जाता। एक बार रिसेप्शन के लिए अधिकतम स्वीकार्य राशि - 2 गोलियाँ। यह समझने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आवश्यक खुराक चुना जाता है, निम्नलिखित संकेत मदद करेंगे:

• लैक्टिक ग्रंथियों में दूध की ज्वार की भावना;
• चेहरे और गर्दन की छोटी लाली;
• कम बार - दिल की धड़कन में वृद्धि।

रिसेप्शन दवा की विशेषताएं

निकोटिनिक एसिड बच्चे को खिलाने से पहले आधे घंटे के लिए स्वीकार किया जाता है। निकोटिनिक एसिड को खाने के बाद ही खाली पेट पर नहीं लिया जा सकता है। कुछ मां इस दवा को गर्म चाय पीने की सलाह देते हैं। किसी भी मामले में ऐसा नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यकृत को प्रभावित करने के लिए निकोटिनिक एसिड विनाशकारी होगा।

पाठ्यक्रम औसतन 10 दिनों तक रहता है - यह आमतौर पर एक नर्सिंग महिला द्वारा निर्धारित किया जाता है। जैसे ही स्तन दूध बढ़ाने का प्रभाव प्राप्त होता है, दवा का स्वागत तुरंत बंद हो जाता है।

चक्कर आना एक दुष्प्रभाव के रूप में होता है, इसलिए ध्यान रखना आवश्यक है कि दवा प्राप्त करने के पहले 15 मिनट, अर्थात्, इस अवधि के बाद, निकोटिनिक एसिड कार्य करने के लिए शुरू होता है, महिला के करीब महिला के करीब थी जो मदद कर सकती है ।

बीयर खमीर को बियर के रूप में नहीं लिया जाने की सिफारिश की जाती है, लेकिन शुष्क ध्यान के रूप में एक जलसेक के रूप में

खमीर प्रोटीन सबसे महत्वपूर्ण एमिनो एसिड, समूह बी और डी, खनिजों के विटामिन समृद्ध है। वे आवश्यक वसा और प्रोटीन के रूप में स्तन दूध के साथ संतृप्त हैं।

खमीर को शुष्क ध्यान से पके हुए पेस्ट के रूप में लिया जाना चाहिए। स्तनपान में सुधार करने के लिए बीयर का उपयोग करने की सख्ती से अनुशंसित नहीं है। सशर्त रूप से गैर-मादक बियर में भी अल्कोहल से दर्दनाक रूप से स्तनपान के लिए संभावित लाभ से अधिक है।

बीयर खमीर का उपयोग करने की विधि

कुचलने के लिए 40 गोलियों की मात्रा में सूखी बियर खमीर, कमरे के तापमान के उबले हुए पानी के 50 मिलीलीटर में विसर्जित करें और एक दिन के लिए जोर दें। उसके बाद, आग लगाओ, सरगर्मी, एक उबाल लाने के लिए। स्वाद में सुधार करने के लिए, आप उपयोग से पहले तुरंत कुछ चीनी जोड़ सकते हैं। ठंडी जगह पर रखें। दो महीने के लिए दिन में 2 बार 1 चम्मच लें।

ग्लूटॉमिक अम्ल

ग्लूटामिक एसिड सबसे महत्वपूर्ण एमिनो एसिड है, चयापचय को सामान्यीकृत करता है, जो तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति में सुधार करता है, और सकारात्मक रूप से स्तनपान को प्रभावित करता है।

भोजन के बाद 1 ग्राम 20 मिनट के लिए ग्लूटामिक एसिड दिन में 3 बार स्वीकार किया जाता है। गर्म चाय के साथ पीना जरूरी है, क्योंकि यह ठीक है यह ग्लूटामिक एसिड को घुलता है।

ग्लूटामिक एसिड के उपयोग के लिए contraindications:

• दवा घटकों के लिए एक एलर्जी प्रतिक्रिया;
• जिगर, गुर्दे की विफलता;
• गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के अल्सरेटिव बीमारियां;
• एनीमिया;
• बढ़ी हुई उत्तेजना;
• अस्थि से उत्पन्न होने का उत्पीड़न;
• मोटापा।

मुख्य रूप से बच्चे के सही विकास के लिए लेसितिण की आवश्यकता होती है

लेसितिण सेल झिल्ली की मुख्य भवन सामग्री है। यह तंत्रिका और हेमेटोपोएटिक प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों और कोलेस्ट्रॉल को हटा देता है।

इस दवा को मुख्य रूप से उस बच्चे को इसकी आवश्यकता होती है, जिसे इसे पर्याप्त मात्रा में मां के दूध के साथ प्राप्त करना चाहिए।

कोलंबिया विश्वविद्यालय में हालिया अध्ययन साबित हुए: लेसितिण की मात्रा, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में प्राप्त की गई, बाद में इसकी स्मृति की राशि निर्धारित करती है, साथ ही उम्र से संबंधित परिवर्तनों के प्रतिरोध, एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम में योगदान देती है।

स्तनपान के लिए, लेसितिण विशेष रूप से प्रसव के बाद के पहले दिनों में उपयोगी होगा, जब दूध सिर्फ रहने लगते हैं और छाती बच्चे को नहीं उठाती है। इस मामले में, लेसितिण दूध पतला, यह अधिक तरल और कम वसा बन जाता है, जो दर्द रहित ढंग से खिलाने में मदद करता है।

कैसे चुनें और लेसिथिन को सही ढंग से ले जाएं

लेसितिण दो उत्पादों से बना है: सोयाबीन तेल और सूरजमुखी के बीज। चूंकि सोया लीसीथिन का उत्पादन अक्सर जीनोमिफाइड कच्चे माल द्वारा उपयोग किया जाता है, जिसके शरीर पर प्रभाव अभी भी अज्ञात है, इसलिए इसे सूरजमुखी के बीज से लेसिथिन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। सूरजमुखी को सिद्धांत रूप में एक जीन संशोधन के अधीन नहीं किया गया था, इसलिए पर्याप्त रूप से सुरक्षित।

स्तनपान में सुधार करने के लिए, दवा का उपयोग प्रति दिन 5-6 ग्राम की मात्रा में किया जाना चाहिए, भोजन के दौरान या उससे पहले 3 रिसेप्शन द्वारा तोड़ दिया जाना चाहिए।

उपचार का कोर्स आमतौर पर कम से कम तीन महीने तक रहता है, लेकिन भाग लेने की सटीक अवधि में भाग लेने वाले चिकित्सक को स्पष्ट करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान के लिए बार

यदि व्यक्तिगत रूप से पकाया जाता है तो स्तनपान बार अधिकतम लाभ लाएगा

घटक स्तनपान के अलावा, खरीदी गई सलाखों में अक्सर बच्चे के लिए हानिकारक और यहां तक \u200b\u200bकि खतरनाक पूरक भी होते हैं, इसलिए उन्हें स्वतंत्र रूप से बनाने की सिफारिश की जाती है। तो आप अवयवों की ताजगी और गुणवत्ता में भरोसा कर सकते हैं।

स्तनपान सलाखों को जई, फ्लेक्स बीज और स्तनपान में अनुमति देने वाली अन्य अवयवों से बने होते हैं। स्वतंत्र तैयारी भी उपयोगी है क्योंकि संरचना जिसे आप समायोजित कर सकते हैं, अपने बच्चे की प्रतिक्रिया को ध्यान में रखते हुए।

हम स्तनपान पट्टियों की तैयारी के लिए नुस्खा प्रस्तुत करते हैं, सामग्री 8 सर्विंग्स के लिए डिज़ाइन की जाती है।

संरचना:

दलिया - 200 ग्राम;

स्वाद के लिए सूखे फल -200 ग्राम;

शुद्ध अखरोट - 200 ग्राम;

हनी - 4 बड़ा चम्मच। एल;

नारंगी का रस - 4 बड़ा चम्मच। एल;

सफेद तिल - 1 चम्मच;

ब्लैक तिल - 1 चम्मच;

फ्लेक्स बीज - 1 एच;

सब्जी या जैतून का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

खाना पकाने की प्रक्रिया

1. ओवन को 180 डिग्री तक गर्म करें। बेकरी पेपर या फोइल के साथ बेकिंग शीट डालना, दलिया की एक समान पतली परत के साथ इसे वितरित करें और इसे सुनहरा रंग प्राप्त करने से पहले 25-30 मिनट पहले ओवन में सूखें।
2. सूखे फल तैयार करें - गर्म पानी से धोएं, फिर इसे गर्म उबले हुए पानी में 10 मिनट तक खड़े होने दें। उसके बाद क्यूब्स में कटौती।
3. अखरोट तैयार करें - खोल और विभाजन से साफ, चाकू काट लें। यह एक ब्लेंडर का उपयोग करने के लिए अवांछनीय है, क्योंकि तब नट्स को क्रॉप में कुचल दिया जाता है, जो अवांछनीय है।
4. तैयारी के बाद, आधा पागल और सभी सूखे फल का चयन करें और 2-3 गुना बहुत बड़े टुकड़ों से छुटकारा पाने के लिए एक ब्लेंडर में पीस लें।
5. शेष नट्स के साथ मिश्रण करने और दलिया, फ्लेक्स बीज और तिल जोड़ने के लिए सूखे सूखे फल और पागल।
6. नारंगी का रस, परिणामी द्रव्यमान में शहद जोड़ें और सजातीय स्थिरता के लिए सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं।
7. बेकरी बेकिंग पैकर या पन्नी, एक चाकू के साथ एक आयताकार को आकार देने के लिए द्रव्यमान की एक साफ परत वितरित करें। कटौती किए बिना भविष्य के सलाखों की सीमाओं पर ध्यान दें।
8. कागज या पन्नी तेल के किनारों को धोएं और ब्रिकेट को पूरी तरह से छिपाने के लिए उन्हें लपेटें।
9. 20-30 मिनट के लिए 180 डिग्री से पहले ओवन में लैक्ट बैग को सेंकना।
10. खाना पकाने के बाद, बेकिंग शीट ठंडा, ओवन से बाहर नहीं निकलना।
11. ब्रिकेट ठंडा होने के बाद, इसे बार पर उल्लिखित लाइनों पर काट लें।

निकास तेल के साथ स्तन मालिश

स्तनपान को बढ़ाने के लिए, स्तन मालिश बचाव में आ जाएगा। एक तेल चुनना महत्वपूर्ण है जो एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है और बच्चे के लिए सुरक्षित होगा। "स्तनपान के लिए" नोट के साथ धन प्राप्त करना सबसे अच्छा है।

स्तनपान के दौरान स्तन मालिश के लिए लक्षित सुविधाओं में से एक निकास तेल है। निर्माता के अनुसार, यह उत्पाद, बच्चे को खिलाने के लिए छाती तैयार करता है, दूध के उत्पादन और उत्सर्जन को क्षीण करता है।

पैसे घटक बादाम तेल छाती की त्वचा की परवाह करता है: पोषण, मॉइस्चराइज और लोच देता है। और सौंफ़ और जीरा के आवश्यक तेलों को वार्मिंग प्रभाव की कीमत पर स्तनपान को प्रभावित करते हैं, जिसके लिए ग्रंथियों का तनाव होता है और दूध बहिर्वाह को सामान्य करता है जो लैक्टोस्टेसिस के विकास को रोकता है।

स्तनपान और स्तनपान की रोकथाम बढ़ाने के लिए मालिश तकनीक

स्तनपान में सुधार करने के लिए मालिश और स्थिर घटना के प्रोफिलैक्सिस प्रत्येक भोजन के बाद 3-4 मिनट के भीतर किया जाना चाहिए। इसे निम्नानुसार करने की सिफारिश की जाती है।

स्तनपान करने के लिए स्तन मालिश को घर पर स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है

1. हम छाती को हल्के परिपत्र आंदोलनों के साथ घड़ी की दिशा में मालिश करना शुरू करते हैं, जबकि एक हाथ खत्म हो जाता है, दूसरा स्तन के नीचे होता है। मालिश ने वैकल्पिक रूप से प्रत्येक ग्रंथि का उत्पादन किया।
2. निर्वहन के बाद, स्ट्रोक पर जाएं। हम छाती के आधार से निप्पल तक सभी तरफ से निप्पल तक आंदोलन का उत्पादन करते हैं, जैसे कि दूध को अनुकूलित करना। आंदोलन चिकनी, कोई दबाव नहीं किया जाना चाहिए।
3. इसके बाद, हम निप्पल मालिश में बदल जाते हैं, जिसमें स्तनपान की प्रत्यक्ष उत्तेजना होती है: निप्पल की दो या तीन अंगुलियों को थोड़ा क्लैंप करें और विभिन्न प्रकार के आंदोलनों का उत्पादन शुरू करें: विभिन्न दिशाओं में थोड़ा डाला गया, एक सर्कल में दबाएं, दबाएं। यदि निपल्स पर दरारें हैं, तो मालिश समस्या को खत्म करने के बाद ही बनाई जाती है।

स्तनपान पर उपकरण Vitalon का प्रभाव

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए हार्डवेयर विधियों में भी ग्रंथियों में स्थिरता का सामना करना पड़ता है और बच्चे को खिलाने के लिए आसान बनाता है

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए दवाओं के अलावा, फोनिंग के लिए एक मेडिकल विधि भी है।

फोनीोग्राफी शरीर की कोशिकाओं पर एक vibroacoustic प्रभाव है।

विटाफोन के निर्माता ने नोट किया कि यह प्रक्रिया इस तथ्य के कारण स्तनपान पर कार्य करती है कि वह रक्त की आपूर्ति और लिम्फोटोक को बढ़ाता है, इस प्रकार दूधिया नलिकाओं की चालकता में सुधार करता है। इसके लिए धन्यवाद, दूध भरने के दौरान स्वतंत्र रूप से उभर रहा है, भरवां नहीं है।

यह संपत्ति विशेष रूप से मामा बच्चों के लिए उपयोगी है जो कमजोर चूसती हैं।

हम डिवाइस के उपयोग पर ग्राहक प्रतिक्रिया की सेवा करते हैं।

अनुभवहीनता में कई युवा मां को दूध के ठहराव के रूप में या लैक्टोस्टेसिस के साथ एक समस्या का सामना करना पड़ता है। मैं एक अपवाद नहीं था और इस समस्या का भी सामना कर रहा था। एक बहुत अच्छे दोस्त ने कहा कि कैसे खुद ने इसका सामना किया, इसलिए बीमारी, बीमारी और मुझे इस डिवाइस को इलाज करने के लिए दिया। मैं, ईमानदारी से, उसकी प्रभावशीलता में विश्वास नहीं करता था, लेकिन केवल कुछ सत्र, एक चमत्कार हुआ, तापमान सो रहा था और गांठों को हल कर रहा था। प्रक्रिया में सच्ची आवाज इस डिवाइस को एयर अलार्म साइरेन के समान बनाती है, लेकिन यह छोटी चीजें हैं। निर्देश कई बीमारियों और राज्यों का वर्णन करते हैं जिनमें आप डिवाइस का उपयोग करने और उपयोग करने की आवश्यकता है, लेकिन मैंने इसे केवल लैक्टोस्टेसिस के इलाज के लिए उपयोग किया। इसलिए, मेरी ओर से सिफारिश करने के लिए केवल इस बीमारी के इलाज के लिए सही तरीके से होगा।

Lukushko

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इस प्रकार, आधिकारिक और वैकल्पिक चिकित्सा, विधियों और यहां तक \u200b\u200bकि हार्डवेयर विधियों के धन में बहुत कुछ है। उपयुक्त और सबसे सुरक्षित चुनना महत्वपूर्ण है, और फिर स्तनपान लंबे समय तक और सबसे प्रभावी होगा।

कई मां, दूध की तकलीफ की समस्या का सामना करते हुए, बच्चों को कृत्रिम भोजन में अनुवाद करते हैं, जबकि अध्ययन से पता चलता है कि दूध की वास्तविक कमी - सच्ची हाइपोग्लेक्टिक - केवल 5% महिलाएं पीड़ित हैं।

क्यों कम स्तन दूध है

दूध की कमी के कारण प्राथमिक और माध्यमिक हो सकते हैं। प्राथमिक कारण वास्तविक हाइपोग्लेक्टिक से जुड़े होते हैं, और गलत तरीके से संगठित स्तनपान की पृष्ठभूमि के खिलाफ माध्यमिक उत्पन्न होता है। दूध की कमी का सबसे आम कारण माध्यमिक कारणों से ठीक है।

प्राथमिक कारण

1. अपर्याप्त हार्मोन उत्पादन से जुड़े थायराइड ग्रंथि (हाइपोथायरायडिज्म) के काम में व्यवधान। इस मामले में, एक महिला केवल बीमारी की एक हल्की डिग्री के साथ गर्भवती हो सकती है, केवल अन्य मामलों में उपचार के बाद ही। प्रतिस्थापन हार्मोन थेरेपी के साथ और स्तनपान संभव है।
2. निप्पल के बाद के सिलाई के साथ सभी अनावश्यक प्राथमिक कटौती को हटाने के लिए तकनीकों के उपयोग के मामले में, इसकी कमी के अनुसार स्तन के सर्जिकल संचालन।
3. Shikhan सिंड्रोम। प्रसव के दौरान महत्वपूर्ण रक्त हानि के कारण रक्त परिसंचरण की कमी या कमी के कारण यह पिट्यूटरी ग्रंथि की मौत है। चूंकि प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटोसिन को पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित किया जाता है, फिर इस मामले में डिलीवरी के बाद कोई दूध नहीं होता है।
4. जन्मजात प्रोलैक्टिन दोष। यह बेहद दुर्लभ पाया जाता है।
   सभी प्राथमिक कारणों में दूध ग्रंथि हाइपोप्लासिया सबसे आम है। यह स्तन के रोडी कपड़े के अनुपस्थिति या अपर्याप्त विकास में प्रकट होता है। इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आपके पास छाती शून्य या पहला आकार है, तो आपके पास हाइपोप्लासिया है। स्तनपान के लिए इस तरह की कई एडीपोज ऊतक काफी पर्याप्त हो सकते हैं।

महत्वपूर्ण! यदि आपके पास शून्य या पहले आकार का स्तन है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास हाइपोप्लासिया है। स्तनपान के लिए इस तरह की कई एडीपोज ऊतक काफी पर्याप्त हो सकते हैं।

माध्यमिक कारण

1. भोजन के बीच लंबे ब्रेक। 2-3 घंटे में फीडिंग के बीच ब्रेक के साथ-साथ दूध द्वारा स्तन अतिप्रवाह की ओर जाता है, अगर यह बहुत छोटा है या दूध बहुत अधिक उत्पादित होता है। साथ ही साथ दूध में वृद्धि के साथ, एक विशेष प्रोटीन की सामग्री जो दूध के स्तनों के उत्पादन को धीमा कर देती है।
2. प्रसव के बाद पहले तीन दिनों में छाती पर आवेदन करने की कमी।प्रक्रिया के धीमे और दर्दनाक लॉन्च की ओर जाता है। इसके अलावा, इन दिनों, सक्रिय स्तन उत्तेजना के साथ, स्तन में बच्चे को प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स द्वारा गहन रूप से उत्पादित किया जाता है, जिसे आगे उत्पादित नहीं किया जाएगा, और स्तन बढ़ती जरूरतों पर विकसित स्तन दूध में वृद्धि से स्तन जल्दी से "जवाब" नहीं देगा पोषण में एक बच्चे की।
3. रात के खाने से माँ की विफलता। दूध में कमी के परिणामस्वरूप और दूध में कमी के परिणामस्वरूप लंबे बाधाओं की ओर जाता है। रात में, हाइपोफिज्म एक हार्मोन प्रोलैक्टिन द्वारा उत्पादित होता है। इसके अलावा प्रोलैक्टिन के उत्पादन में वृद्धि के दौरान निप्पल रिसेप्टर्स से सिग्नल दर्ज करना, जो उत्पादित दूध की मात्रा को बढ़ाता है।
4. दीर्घकालिक आवेदन। एक बच्चे द्वारा अपर्याप्त स्तन उत्तेजना के लिए नेतृत्व, और छाती अंत तक खाली नहीं होती है। दूध की मात्रा को कम करने का यह सही तरीका है। भोजन के लिए उतना ही कब्जा करना चाहिए जितना कि यह एक बच्चे के लिए आवश्यक है। केवल एक चीज जो भुगतान करने लायक है वह यह है कि बच्चा वास्तव में दूध चूसता है। एक श्राचिंग के साथ पूर्ण चूसने इस तरह दिखता है: चौड़ा खुला मुंह-विराम-बंद मुंह। बेशक, कभी-कभी आपको चूसने और इस तरह - "खुशी के लिए" देने की आवश्यकता होती है।
5. अनुचित स्तन कैप्चर तकनीक और अक्षम चूसने। बच्चे को छाती खाली नहीं कर सकता है, इसलिए, प्रोलैक्टिन के अच्छे उत्पादन के बावजूद, दूध की मात्रा अभी भी कम हो जाएगी, क्योंकि उपभोग नहीं किया गया दूध इसके अवरोधक प्रोटीन के कारण अपने विकास को दबाने की प्रक्रिया शुरू करेगा।
6. स्तन स्वास्थ्य के साथ समस्याएं समय पर अनसुलझा। यहां, सबसे पहले, निपल्स की दरारों का जिक्र करते हुए, जो स्वयं दूध के उत्पादन को प्रभावित नहीं करते हैं, लेकिन छाती को अनुलग्नक की आवृत्ति में कमी और पर्याप्त कार्यों की अनुपस्थिति के कारण स्तनपान को बनाए रखने के लिए एक साथ बनाए रखने के उद्देश्य से धीरे-धीरे कृत्रिम भोजन पर बच्चे के अनुवाद का नेतृत्व करें।
7. स्तन दूध की एक बोतल या मिश्रण से भोजन। अक्सर, माताओं बच्चे को खिलाते हैं, मानते हैं कि उनके पास पर्याप्त दूध नहीं है, विस्तार से निपटने के साथ नहीं, क्या यह वास्तव में ऐसा है। यदि अभी भी ऐसी समस्या यह है कि, इसके समाधान का एक अनिवार्य तत्व मिश्रण के साथ सम्मिलित मिश्रण का मात्रात्मक निर्धारण होना चाहिए, क्योंकि अक्सर एक अतिरिक्त मिश्रण बच्चे को ओवरप्रोइंग करने की ओर जाता है। एक और नकारात्मक पक्ष है - बोतल से चूसने का तंत्र मूल रूप से स्तन चूसने तंत्र से अलग है। यह बहुत आसान और आसान है, जो स्वाभाविक रूप से उस बच्चे को नहीं देख सकता है जो कम से कम प्रतिरोध के मार्ग के साथ चल रहा है, तो एक बोतल को "प्यार" करेगा। दो उपरोक्त कारकों के एक साथ प्रभाव के परिणामस्वरूप, स्तन उत्तेजना एक बच्चे के साथ घट जाती है और नतीजतन, स्तन दूध उत्पादन में कमी आती है।
8. 
   एक pacifier का उपयोग करना। चूंकि दूध का उत्पादन सीधे समय की मात्रा से संबंधित होता है जब बच्चा चूसने से छाती से खनन दूध होता है, डमी के उपयोग का नुकसान स्पष्ट होता है। इसके अलावा, चूंकि बच्चे को अलग-अलग चूसने के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए छाती कैप्चर तकनीक परेशान होती है, और इसका मतलब है कि चूसने की प्रभावशीलता कम हो जाती है।
9. अस्थिर स्तनपान के साथ काम करने के लिए माँ लौटें। प्रारंभिक चरण में मांग पर बच्चे को खिलाने की असंभवता और गलत तरीके से संगठित नलसाजी स्तनपान के शुरुआती परिष्करण के लिए सही मार्ग है।
10. माँ की तनावपूर्ण स्थिति। एक महिला के शरीर में स्तनपान कराने की प्रक्रिया दो हार्मोन को नियंत्रित करती है - प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन। पहले दूध उत्पादन शुरू किया और इसकी मात्रा बनाए रखता है, और दूसरा स्तन नलिकाओं में दूध को धक्का देने में योगदान देता है। ऑक्सीटॉसिन का उत्पादन तनाव के हार्मोन को दबाता है - एड्रेनालाईन। यही है, दूध के तनाव की स्थिति में, यह कम नहीं होता है, बच्चा बस उसे छाती से बाहर नहीं कर सकता है, वह अपनी भूख को पीड़ित करना शुरू कर देता है, वह चिल्लाता है, और माँ की देखभाल करता है, इन दुखों को रोकने के लिए उसे देता है एक मिश्रण के साथ एक बोतल। इस प्रकार, स्तन दूध की मात्रा को कम करने के लिए एक ही दुष्परिणाम में शामिल होना। ऐसी स्थिति में, मुख्य बात खुद में नहीं जाना है, बल्कि बच्चे को स्विच करने के लिए नहीं है - अगले समय बिताने के लिए, उसके बारे में सोचें, उसे छाती को चूसने के लिए दें और निश्चित रूप से शांत होने और सकारात्मक में ट्यून करने की कोशिश करें।
11. माँ की बीमारी। साधारण वायरल और जीवाणु संक्रमण भले ही स्तनपान कराने के लिए सभी contraindications पर कोई तापमान नहीं है, अगर वे, निश्चित रूप से, नर्सिंग महिलाओं को दवाओं के साथ इलाज की जाती है। इसके विपरीत, एंटीबॉडी जो बीमारी के दौरान मां के जीव द्वारा उत्पादित होते हैं, बच्चे के शरीर में प्रवेश करते हैं, इस संक्रमण से बाधा बनाते हैं। यह सोचने के लिए भी गलत है कि दूध ऊंचा तापमान से खराब हो जाता है और छाती से टुकड़े को दूर करने के लिए। साथ ही, ऐसी बीमारियां भी हैं जिनमें स्तनपान के लिए अवांछनीय है।

महत्वपूर्ण! वायरल और जीवाणु संक्रमण माँ स्तनपान कराने के लिए contraindicated नहीं हैं।

बेशक, यदि दूध की कमी उपरोक्त प्राथमिक या माध्यमिक कारणों से होती है, तो स्तनपान के संरक्षण के लिए लड़ना, दूध की मात्रा में वृद्धि करना और की गई गलतियों को खत्म करने की कोशिश करना आवश्यक है।

हालांकि, स्तन दूध की मात्रा को बढ़ाने के लिए आवश्यक होने पर अन्य कारण हैं:

• एक बच्चे की तीव्र छलांग;
• ब्रेक के बाद स्तनपान की बहाली;
• उसके और गोद लेने वाले बच्चे के समानांतर स्तनपान;
• एक और बच्चे के लिए दूध गायन, तथाकथित स्तन दूध दान।

तरीकों और साधनों का उद्देश्य दूध की मात्रा में वृद्धि के उद्देश्य से बुनियादी और सहायक में विभाजित किया जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह सहायक विधियों का उपयोग करने के लिए पर्याप्त रूप से सहायक के लिए आवेदन करने के लिए पर्याप्त है।

दूध की मात्रा बढ़ाने के मुख्य तरीके

महत्वपूर्ण! बार-बार और छोटी नलसाजी बेहतर दुर्लभ और लंबी होती है।

दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए इन सभी उपायों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। शायद पहले दो पर्याप्त होंगे। लेकिन अगर वे अभी भी मदद नहीं करते हैं, तो आपको सभी या कम से कम कुछ लागू करने की कोशिश करने की आवश्यकता है।

सभी प्रयासों के सकारात्मक परिणाम में सुनिश्चित करने के लिए, बच्चे के पेशाब की मात्रा या बच्चे के वजन में वृद्धि को नियंत्रित करना आवश्यक है।

सहायक का मतलब दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए है

इन उपायों को केवल स्तनपान को बढ़ाने के लिए बुनियादी उपायों के साथ एक परिसर में लागू किया जाता है और आहार को समायोजित करके और उसमें पदार्थों को पेश करने और दूध की मात्रा में वृद्धि करने वाले पदार्थों को समायोजित करके मां के शरीर पर प्रभाव शामिल होता है।

ज्यादातर मामलों में, दूध की मात्रा पर लैक्टोजेंस के प्रभाव का तंत्र अज्ञात या थोड़ा ज्ञात होता है। दरअसल, दूध की मात्रा बढ़ाने और इसकी वापसी की दक्षता में वृद्धि के लिए, स्तनपान कराने की प्रक्रिया को विनियमित करने वाले प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन - हार्मोन के बायोसिंथेसिस को सीधे या अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करना आवश्यक है। फिर भी, कई माताओं ने ध्यान दिया कि लैक्टोजेन प्राप्त करने के बाद ऐसा लगता है कि कार्रवाई के एक अतुलनीय तंत्र के साथ, स्तनपान बढ़ता है।

यह संभव है कि यह आत्म-शुद्धिकरण के प्रभाव के कारण है, जो एक अनुकूल मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण पैदा करता है, स्तन से दूध की रिहाई के लिए ज़िम्मेदार ऑक्सीटॉसिन के हार्मोन के विकास में अंतिम भूमिका निभाता है।

लैक्टेशन बढ़ाने के लिए तैयारी

डोम्परिडन (मोतिलियम)

डोमपरिडॉन का स्वागत सबसे प्रभावी और सिद्ध चिकित्सीय रिसेप्शन है जो स्तनपान में वृद्धि को प्रभावित कर सकता है।

डोम्परिडॉन (टीएम मोटिलियम, मोतीलक, आदि) - एक दवा जो मोटरसाइकिल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट और एक चेतावनी कार्रवाई के साथ में सुधार करती है। इसके उपयोग का दुष्प्रभाव पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बढ़ाने और डोपामाइन को दबाने के लिए है - एड्रेनालाईन के बायोकेमिकल अग्रदूत (इसके स्तनपान के प्रभाव के बारे में ऊपर लिखा गया था)।

महत्वपूर्ण! स्तनपान को बढ़ाने के लिए डोमपरिडन को प्राथमिकता उपकरण के रूप में लागू नहीं किया जाना चाहिए। इसका उपयोग केवल स्तनपान के साथ दूध की कमी की समस्या को हल करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के मामले में उचित है।

जब आप स्तनपान को बढ़ाने के लिए डोम्परिडोन को लागू कर सकते हैं

1. दबाव के साथ स्तनपान के एक साथ रखरखाव के साथ एक बच्चे के स्तन को लागू करने की असंभवता।
2. गर्भनिरोधक गोलियों के उपयोग के कारण दूध पीढ़ी को कम करना या केवल प्रोजेस्टेरोन युक्त। डोमपरिडॉन के स्वागत से पहले, इस मामले में, मौखिक गर्भ निरोधकों का स्वागत बंद कर दिया जाना चाहिए।
3. ब्रेक के बाद लैक्टेशन को फिर से शुरू करने के लिए। इस मामले में दवा से महत्वपूर्ण दक्षता की अपेक्षा करना जरूरी नहीं है, छाती पर आवेदन करने की कमी और खोया समय कुछ भी बदलना असंभव है।
4. स्तन पर मिश्रित भोजन से संक्रमण।

दुष्प्रभाव

डोम्परेटोन के दुष्प्रभाव काफी दुर्लभ घटना हैं और अक्सर सिरदर्द की उपस्थिति, पेट में ऐंठन, मुंह में सूखापन और मासिक धर्म चक्र को बदलने में खुद को प्रकट करते हैं। स्तन दूध में प्रवेश करने वाली दवा की मात्रा बहुत थोड़ी है और बच्चे को प्रभावित नहीं कर सकती है।

आवेदन और खुराक की विधि

सबसे इष्टतम खुराक भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 10 मिलीग्राम 3 गुना है। अनुसंधान के अनुसार दवा के खुराक में वृद्धि में दूध के उत्पादन को काफी प्रभावित नहीं होता है।

डोम्परिडोन प्राप्त करने के परिणामस्वरूप स्तनपान में वृद्धि, रिसेप्शन की शुरुआत के 3-4 दिनों पहले ही देखी जा सकती है, लेकिन यह सूचक बहुत व्यक्तिगत है। कभी-कभी दवा की बेकारता समाप्त करने के लिए 4-6 सप्ताह के लिए एक रिसेप्शन की आवश्यकता होती है।

दवा रद्द करना

यदि आपने वांछित लक्ष्य हासिल किया है, और आपने अपेक्षित स्तनपान की स्थापना की है, तो दवा का उन्मूलन योजना के अनुसार बनाया गया है:

1. प्रति दिन डोमेमेरिडॉन से कम एक टैबलेट लेना शुरू करें।
2. यदि 4-5 दिनों के भीतर दूध की मात्रा कम नहीं होती है, तो एक और टैबलेट हटा दें।
3. तो तब तक कार्य करें जब तक कि वे दवा लेने से न रोकें।
4. दूध की मात्रा को कम करने के मामले में, पिछले खुराक पर वापस जाएं और दो सप्ताह तक इसका पालन करें।
5. यदि आप ऊपर वर्णित योजना के बाद, दवा को पूरी तरह से त्यागने में विफल रहते हैं, तो आप कम से कम अपने लिए न्यूनतम खुराक पर रोकते हैं।

प्रोलैक्टिन के संश्लेषण को बढ़ाने का एक समान प्रभाव एक और दवा है - मेटोक्लोप्रामाइड (मैक्सरन)। लेकिन इसका उपयोग बड़ी संख्या में दुष्प्रभावों से सीमित है, जबकि डोम्परिडोन व्यावहारिक रूप से अनुपस्थित है।

बैड और होम्योपैथिक उत्पाद

1. सामग्री: गाजर, अदरक, चिड़िया शीट, दूध गर्भाशय, डिल का फल, आत्मा घास, एस्कॉर्बिक एसिड, पोटेशियम योडिड।
2. शिराफ्ज़ा। कैप्सूल के रूप में औषधीय पौधों (सौंफ़, जीरा, मेथी, डिल) के प्रारंभिक-शराब निष्कर्ष शामिल हैं।
3. . सक्रिय पदार्थ: घास का मैदान, विटेक्स पवित्र (अब्राहमो पेड़), नास्त्य जलती हुई।

अभाव

डॉचपरिडन के स्वागत की तुलना में आहार को समायोजित करना एक कम कुशल तरीका है, लेकिन फिर भी, यह बल्कि बल्कि बल्कि में वृद्धि के लिए संघर्ष में अर्थ से वंचित नहीं है।

यह ज्ञात है कि एक अनिवार्य एमिनो एसिड ट्राइपोफैन में समृद्ध खाद्य उत्पादों में खपत हमारे मनोदशा में सुधार करती है और डोपामाइन के दमन में योगदान देती है, जो प्रोलैक्टिन के स्राव को रोकती है। तदनुसार, प्रोलैक्टिन के उत्पादन को बढ़ाकर दूध उत्पादन में वृद्धि होगी। इसके अलावा, डोपामाइन एड्रेनालाईन का पूर्ववर्ती है, जो दूध के स्तनों की वापसी के लिए ज़िम्मेदार ऑक्सीटॉसिन, हार्मोन के उत्पादन को धीमा कर देता है।

उत्पाद	एमजी / 100 ग्राम	उत्पाद	एमजी / 100 ग्राम
लाल कैवियार	960	गाय का मांस	220
डच पनीर	790	सैल्मन	220
मूंगफली	750	छाना	210
बादाम	630	चिकन अंडे	200
सोया बीन	600	अनाज	180
पिघला हुआ चीज	500	काप	180
तुर्की, खरगोश	330	दलिया अनाज	160
स्क्वीड	320	पास्ता	130
सरसों के बीज	300	गेहूं की रोटी	100
घोड़ा मैकेरल	300	अंजीर	80
पिसीची	300	दूध, केफिर	40
मटर, बीन्स	260	आलू	30
अटलांटिक हेरिंग	250	चुक़ंदर	10
बछड़े का मांस	250	सफेद बन्द गोभी	10
गोमांस जिगर	240	गाजर	10

विशेष रूप से बीटा-ग्लुकन में पोलिसाक्राइड्स में समृद्ध खाद्य उत्पाद, प्रोलैक्टिन के स्राव को मजबूत करने में सक्षम हैं। अनाज में विशेष रूप से कई polysaccharides (जौ, जाली, चावल), खमीर, आलू।

महत्वपूर्ण! विशेष रूप से बीटा-ग्लुकन में एक अनिवार्य एमिनो एसिड ट्राइपोफान और पोलिसाकराइड्स में समृद्ध उत्पाद, स्तन दूध के उत्पादन में वृद्धि को प्रभावित करने में सक्षम हैं।

संतुलित डेयरी औद्योगिक उत्पादन पीता है

गर्भवती और नर्सिंग महिलाओं के आहार को समृद्ध करने के लिए उद्योग द्वारा निर्मित पेय पदार्थों की तैयारी के लिए यहां सूखे मिश्रण के कारण यहां दिए गए हैं। चूंकि निर्माता अनिवार्य एमिनो एसिड में समृद्ध प्रोटीन समेत सभी सबसे महत्वपूर्ण पदार्थों को शामिल करने का प्रयास करते हैं, विशेष रूप से ट्राइपोफान में, जिसका प्रभाव प्रोलैक्टिन संश्लेषण पर ऊपर वर्णित किया गया है, फिर कुछ हद तक ये मिश्रण भी बढ़ने में योगदान देंगे लेकिन फिर भी उनका मूल कार्य है आहार को संतुलित करना।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए संतुलित डेयरी पेय निर्माताओं की जानकारी के अनुसार विटामिन और खनिजों के साथ समृद्ध स्तन दूध की गुणवत्ता में योगदान, स्थिर स्तनपान की स्थापना और प्रसव के बाद महिला के शरीर की बहाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।

1. एमडी मिल माँ प्रीमियम।
2. डुमिल माँ प्लस।

नर्सिंग महिलाओं के लिए संतुलित डेयरी पेय नर्सिंग महिलाओं और जड़ी बूटियों के साथ खनिजों के साथ समृद्ध स्तनपान को उत्तेजित करता है:

अलग जड़ी बूटियों

1. मेथी बीज। मसाला भारत और मध्य पूर्व देशों में उपयोग किया जाता है। पसीने की ग्रंथियों को उत्तेजित करके दूध की मात्रा बढ़ जाती है (दूध लोहा एक संशोधित पसीना ग्रंथि है)। 1 चम्मच। बीज 1 बड़ा चम्मच डालो। पानी और कमजोर उबलते के साथ कुक 5 मिनट से अधिक, ठंडा, तनाव। दिन के दौरान इसे दो रिसेप्शन में पीना जरूरी है।
2. रूट डंडेलियन। ताजा डंडेलियन जड़ें बारीक कटौती, 1 चम्मच लें। कच्चे माल, थर्मॉस में जगह और 1 बड़ा चम्मच डालो। उबलते पानी, लगभग 1 घंटे, तनाव। 1 बड़ा चम्मच पीओ। दिन के दौरान तीन रिसेप्शन में जलसेक।
3. घास वर्बेना औषधीय। 1 चम्मच। सूखी जड़ी बूटी 1 बड़ा चम्मच डालो। उबलते पानी और 30 मिनट के लिए एक बंद बर्तन में जोर देते हैं। तनाव। हर घंटे एक गले पीते हैं। इसके अतिरिक्त, वर्बेना जलसेक में एक सुखद प्रभाव पड़ता है और पोस्टपर्टम अवधि में गर्भाशय में तेजी से कमी में योगदान देता है।
4. चिड़िया के पत्तों की पत्तियां। 1 चम्मच। सूखी जड़ी बूटी 1 बड़ा चम्मच डालो। उबलते पानी और 15 मिनट के लिए बंद व्यंजनों में जोर देते हैं, तनाव। दिन में 3-4 बार ¼ कप। इसके अतिरिक्त, नेटटल पत्तियों का जलसेक विटामिन ए, सी और समूह बी और लौह के स्रोत का स्रोत है।
5. घास गैलेट (ड्रग Tsoyatnik)। एक मेथी के रूप में एक ही परिवार को संदर्भित करता है। जलसेक 1 कला की तैयारी के लिए। एल जड़ी बूटी 1 बड़ा चम्मच डालो। उबलते पानी और दो घंटे जोर दें, फ़िल्टर करें। 2 बड़ा चम्मच पीओ। प्रति दिन तीन बार।

हर्बल शुल्क

1. फ्लीर अल्पाइन (फ्लेर अल्पाइन) कार्बनिक "नर्सिंग माताओं के लिए।" सामग्री: सौंफ़ फल, मेलिसा पत्तियां, गैलरी घास, नट और टकसाल पत्तियां।
2. फ्लेर अल्पाइन (फ्लेर एल्पिन) कार्बनिक "प्रीबीोटिक के साथ बेरी संग्रह"। सामग्री: गुलाब फल, ब्लूबेरी फल, गैलरी फल, टीएमआईएन फल, मेलिसा पत्तियां, इनुलिन (प्रीबीोटिक)।
3. नर्सिंग माताओं के लिए चाय बेबीविता हर्बल। सामग्री: मेलिसा पत्तियां, सौंफ़ फल, जीरा फल, अनाज फल।
4. लैक्टफिटोल। सामग्री: सौंफ़ फल (फार्मेसी), सामान्य के टिन और एनीसा के फल, साथ ही साथ नेटटल की पत्तियां।
5. लैक्टविट अवयव: एनीसा के फल, चिड़िया की पत्तियां, फार्मेसी की डोप (फेनेल) के फल, जीरा के फल।
6. Babushkino Lukoshko। एआईएस-फेनेल चाय। सामग्री: एनीसा, सौंफ़, जीरा, चिड़िया के पत्तों, मेलिसा, क्लॉवर घास के फल।
7. नर्सिंग माताओं के लिए हिप्प कार्बनिक चाय। सामग्री: एनीसा, सौंफ़, जीरा, नींबू के पत्ते के पत्तों के फल, मेलिसा पत्तियां।

तेजी से खाना पकाने चाय

उद्योग ने हमारे समय में व्यापक रूप से हासिल किया है। सभी के बाद, पारंपरिक हर्बल चाय की तुलना में, वे स्वाद के लिए अधिक सुखद हैं और तैयार करने में आसान हैं। जड़ी बूटियों, प्राकृतिक स्वादों के निष्कर्षों को लागू करने के लिए और इस तरह के चाय, सुक्रोज, ग्लूकोज (डेक्सट्रोज) में मीठा स्वाद देने के लिए, सहारा से संबंधित माल्टोडेक्स्ट्रिन का उपयोग किया जाता है, इसलिए यदि आप बड़ी संख्या में शर्करा के उपयोग से बचते हैं, तो यह आवश्यक है विचार करना।

महत्वपूर्ण! लैक्टोगोन टीएएस की कार्रवाई उन्हें गर्म रूप में खाने से बढ़ाया जाता है, इसलिए साथ ही ऑक्सीटॉसिन का उत्पादन बढ़ता है, जो स्तन के साथ दूध की वापसी को उत्तेजित करता है।

1. हमाना अभी भी स्तनपान करने के लिए tee। Hibiscus निष्कर्ष, सौंफ़, ब्लैकबेरी, वर्बेना जड़ी बूटी, रास्पबेरी पत्तियां निकालने, शेनिका, घास निकालने, गैलरी शामिल हैं। प्रसव के बाद शरीर को बहाल करने में मदद करता है, नर्सिंग मां के गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के काम पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, स्तनपान की अवधि के दौरान तरल पदार्थ की बढ़ती आवश्यकता को पूरा करने में मदद करता है, इसमें विटामिन सी होता है।
2. नर्सिंग माताओं के लिए टियामा टाइप-टॉप टी। एनीज अर्क, इतालवी डिल, थाइम, जीरा, मेलिसा, नेटटल, टैग शामिल हैं।
3. दूध पीढ़ी को उत्तेजित करने के लिए एनीस, सौंफ़ और टीएमआईएनए के साथ हिप्प। मेलिसा, नेटटल, जीरा, एनीज, सौंफ़ का अर्क शामिल है।
4. नर्सिंग माताओं के लिए बेबीता चाय।सौंफ, जीरा, एनीज के निष्कर्ष शामिल हैं।
   

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विचारशील माँ हमेशा यह सुनिश्चित करने का प्रयास करेगी कि उसका बच्चा स्वस्थ और खुश है। वह अपने बच्चे को सबसे अच्छा देने के लिए तैयार है। हालांकि, कई युवा मां अक्सर एक सवाल है: स्तन दूध स्तनपान कैसे बढ़ाएं?

आखिरकार, उसकी कमी बच्चे के स्वास्थ्य और मनोदशा को प्रभावित कर सकती है। शुरुआत करने के लिए, यह समझने योग्य है कि स्तनपान कम क्यों हो रहा है और दूध की तकलीफ के लक्षण क्या हैं।

मातृ दूध या मिश्रण?

इसमें कोई संदेह नहीं है कि बच्चा सबसे अच्छा पोषण स्तन दूध होगा। आखिरकार, इसकी रचना में सभी आवश्यक घटक शामिल हैं:

1. एमिनो एसिड टॉरिन समेत एक अनिवार्य एमिनो एसिड। यह पदार्थ विजन और तंत्रिका तंत्र के अंगों के पकने और सामान्य विकास के लिए आवश्यक है। एल्बमिन स्तन दूध में prediminates। ये मामूली आकार के साथ प्रोटीन हैं और बड़े आकार के प्रोटीन को पचाने में मदद करते हैं - केसिन।
2. लिम्फोसाइट्स, फागोसाइट्स, लैक्टोपेरिन, लैक्टोप्लेक्सिडेज़, इम्यूनोग्लोबुलिन, न्यूक्लियोटाइड्स, एंजाइम, साथ ही हार्मोन।
3. एराचिडॉन, लिनोलेन और लिनोलेइक समेत वसा पॉलीअनसैचुरेटेड एसिड। वे सेल झिल्ली का प्रतिरोध प्रदान करते हैं। नवजात शिशुओं में श्लेष्म झिल्ली और त्वचा के गठन के लिए ये घटक आवश्यक हैं।
4. विटामिन डी, के, ई और ए। इन पदार्थों के सामान्य विकास और बच्चों के शरीर के विकास के लिए आवश्यक हैं।
5. फास्फोरस और कैल्शियम। वे विटामिन डी के सामान्य अवशोषण के साथ-साथ सामान्य खनिज चयापचय के लिए भी आवश्यक हैं। इन पदार्थों के लिए धन्यवाद, विकेट विकसित करने का जोखिम कम हो गया है (शिशुओं में राहूट के बारे में अधिक \u003e\u003e\u003e)।
6. बीटा लैक्टोज। आंतों के वनस्पति के सामान्य विकास को बढ़ावा देता है। यह आपको बच्चे को डिस्बिओसिस से बचाने की अनुमति देता है।

नवजात शिशु के लिए सभी सूचीबद्ध पदार्थ बहुत महत्वपूर्ण हैं। बच्चों के मिश्रण उपयोगी घटकों के साथ बच्चे के शरीर को पूर्ण संतुष्टि की अनुमति नहीं देते हैं। यदि दूध की मात्रा नाटकीय रूप से घट गई है, तो समस्या को तुरंत हल किया जाना चाहिए।

केवल 2.8% महिलाएं बच्चे को अपने दूध के साथ सिंचाई करने में सक्षम नहीं हैं। और यह उनके अंगों की शारीरिक संरचना के कारण है।

तो स्तनपान के साथ स्तनपान कैसे बढ़ाएं?

इस मुद्दे पर छोटा वीडियो:

दूध की कमी के संकेत

स्तनपान एक जटिल प्रक्रिया है जिसके लिए एक निश्चित नियंत्रण की आवश्यकता होती है। ऐसे कई कारक हैं जो डेयरी चश्मे द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा को प्रभावित करने में सक्षम हैं। इसकी कमी कैसे निर्धारित करें?

यहां कुछ प्रमुख संकेत दिए गए हैं:

1. बच्चे का वजन। यदि बच्चे को सही नहीं किया जाता है या मानक से कम वजन प्राप्त नहीं होता है, तो यह सोचने लायक है। बच्चे को जन्म के दो सप्ताह बाद अपने मूल वजन को पुनर्स्थापित करना होगा।
2. पेशाब की संख्या। आप गीले डायपर या पैंट पर निर्धारित कर सकते हैं। यदि 10 दिनों से अधिक बच्चे, 24 घंटों में यह 10 गुना से कम यूरिन्स है, यह एक अलार्म सिग्नल है। आदर्श यदि दिन के दौरान पेशाब की मात्रा 12 या अधिक है।
3. एक बहुत ही दुर्लभ शिशु कुर्सी को स्तन दूध की कमी के अप्रत्यक्ष संकेत के रूप में भी देखा जा सकता है।

स्तनपान के बुनियादी सिद्धांत

स्तनपान में कमी नहीं होती है, कई बुनियादी भोजन सिद्धांतों को देखा जाना चाहिए:

• एक बच्चे के जन्म के एक घंटे बाद छाती से जुड़ा होना चाहिए। यह कोलोस्ट्रम, और फिर दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है।
• बच्चे को छाती को सही ढंग से पकड़ना चाहिए।

इसे सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है। "स्तनपान के रहस्य" पाठ्यक्रम के वीडियो में से एक में आप सीखेंगे कि बच्चे की छाती को सही तरीके से कैसे सेवा करें और भोजन के लिए सुविधाजनक भय सीखें।

यदि आप छाती के जब्त को सही नहीं करते हैं, तो इससे कमजोर स्तन उत्तेजना, घर्षण और दरारों की घटना होगी।

• शासन का संगठन।

एक छोटे बच्चे के लिए, मोड की आवश्यकता नहीं है। घड़ी को कमरे के दूर के कोने में हटा दें, और बच्चे को इसके अनुरोध पर लागू करें। सही मुद्रा में, छाती के लिए लगातार आवेदन करने से दूध के उत्पादन में वृद्धि होती है।

• बच्चा एक महान काम जानता है कि उसे कितना दूध चाहिए, और जब उसे खिलाया जाता है। इसलिए, अस्थायी ढांचे द्वारा भोजन को सीमित न करें।
• रात में बच्चे को छाती पर लगाव मत छोड़ो। यह आपको स्तनपान करने की अनुमति देता है। रात में कम से कम 3-4 बार खिलाने की कोशिश करें।
• एक बोतल से एक बच्चे को पंजीकृत करने की सिफारिश नहीं की जाती है। बच्चा अपनी छाती को बिल्कुल मना कर सकता है। आखिरकार, बोतल की तुलना में इससे चूसना मुश्किल है।

याद रखें कि घर कैसे बनाया गया है: पहले एक टिकाऊ, ठोस, विश्वसनीय नींव रखो, और पहले से ही हम इस पर एक सुंदर घर का निर्माण करेंगे।

तो यहां: स्तन दूध की मात्रा में वृद्धि करने के लिए आप स्तनपान के उपर्युक्त नियमों को निष्पादित कर सकते हैं। इसके अलावा, वीडियो कोर्स "स्तनपान कराने के रहस्य" का अध्ययन करें ताकि दूध आएगा और इसे अपने बच्चे को पकड़ लेगा।

स्तनपान में सुधार कैसे करें? महत्वपूर्ण उत्पाद

अच्छे स्तनपान के लिए, आपको अपने पोषण को समायोजित करने की आवश्यकता है।

आम तौर पर, नर्सिंग माताओं को एक विशेष आहार निर्धारित किया जाता है। सामान्य रूप से, स्तनपान की अवधि के दौरान, आहार में उत्पादों को शामिल करना चाहिए जैसे कि:

• फल porrides, अधिमानतः अनाज या दलिया;
• मछली, अंडे, मांस;
• कच्ची और उबला हुआ सब्जियां (प्याज, मूली, गाजर, कद्दू और इतने पर);
• पागल (देवदार, अखरोट और बादाम);
• शाही दूध, शहद;

युवा मां मेयोनेज़, स्मोक्ड फूड्स के साथ-साथ बड़ी संख्या में मसालों द्वारा डिजाइन किए गए व्यंजनों को छोड़ने लायक है।

विभिन्न पेय

स्तनपान बढ़ाने के अन्य तरीके हैं। उन्हें मुख्य के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है, लेकिन फिर भी, वे शरीर को अस्थायी सहायता प्रदान कर सकते हैं।

अपने पीने के मोड को देखना शुरू करें, दिन के दौरान कम से कम दो लीटर तरल पदार्थ पीएं। इसे डेयरी सूप और पेय को ध्यान में नहीं लेना चाहिए। पानी या चाय पीना सबसे अच्छा है। तो पेय के साथ एक नर्सिंग मां के स्तनपान को कैसे बढ़ाया जाए? इस तरह के पेय पीने से अधिक शुरू करें:

• हरी चाय;
• ताजा या सूखे फल से पकाया गया।
• स्तनपान (एनीज, जीरा, अयस्क, डिल और इतने पर) से जड़ी बूटी;
• हौसले से निचोड़ा हुआ रस;
• गाजर जलसेक;
• डेकोक्शन दलिया;
• दूध अखरोट;
• ब्लूबेरी या currant काले से मोर्स।

डिल पानी को कम उपयोगी माना जाता है। यह पेय आपको स्तनपान को रैक करने की अनुमति देता है, और बच्चे में कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करता है। सभी पेय पदार्थ गर्म होना चाहिए, लेकिन बहुत गर्म नहीं होना चाहिए।

गैसों के बिना शुद्ध पानी खाएं।

फार्मेसी से उपकरण

ऐसी स्थितियां हैं जहां उचित और संतुलित पोषण स्तनपान में वृद्धि की अनुमति नहीं देता है। नतीजतन, स्तनपान स्तन दूध से बहुत बाधित है। इस मामले में, आप अस्थायी उपाय, फार्मेसी का अर्थ जोड़ सकते हैं। सबसे प्रभावी हैं:

1. लैक्टेशन बढ़ाने के लिए चाय: "बाबुशकिनो लुकोशको", "हिप्प", "लैक्टविट"।
2. बुरा लैक्टोगोन, एपिलक। वे दूध उगाए गए जड़ी बूटी और शाही दूध मधुमक्खियों के आधार पर बने होते हैं। इसके अलावा, कई लोग "फेमिलक" की सिफारिश करते हैं, जो प्रोटीन का स्रोत है।
3. विटामिन कॉम्प्लेक्स, जो विशेष रूप से नर्सिंग माताओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
4. होम्योपैथिक उपचार जो न केवल बढ़ने की अनुमति देते हैं, बल्कि निरंतर तनाव और तंत्रिका तनाव के साथ स्तनपान को संरक्षित करने के लिए भी। इन दवाओं में "पल्सटिल" और "मल्कोइन" शामिल हैं।

इसे लेने से पहले या उस दवा से परामर्श के लिए परामर्श लेना चाहिए। यह न भूलें कि कई फंडों में कई contraindications हैं और साइड इफेक्ट्स के विकास का कारण बन सकता है।

लोकविज्ञान

लोक उपचार द्वारा स्तन दूध स्तनपान कैसे बढ़ाएं? वैकल्पिक चिकित्सा के लिए कई व्यंजन हैं जो आपको ऐसी समस्या को हल करने की अनुमति देती हैं। यहां कुछ सरल और सस्ती साधन दिए गए हैं:

1. खट्टा क्रीम के साथ जीरा। जीरा फलों का चुटकी नरम होना चाहिए। फिर उन्हें ग्लास खट्टा क्रीम में जोड़ा जाना चाहिए। रचना उबली होनी चाहिए। यह 3 मिनट से अधिक नहीं जाता है। तैयार उपाय एक चम्मच पर दिन में तीन बार इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
2. डिल, आत्माओं, साथ ही साथ एनीज के फलों के दो चम्मच लें। यह सब एक गिलास उबलते पानी डालना चाहिए। आधे घंटे तक दवा का आग्रह करना आवश्यक है। चम्मच पर दिन के दौरान एक तैयार उपकरण लागत तीन बार तक लें।

केवल स्तनपान के सभी नियमों को देखते हुए, स्तनपान को बढ़ाने और परिणाम को मजबूत करना संभव है। यह मत भूलना कि बच्चे के लिए सही पोषण महत्वपूर्ण है। इसलिए, इसे बच्चों के मिश्रण में अनुवाद करना और मातृ गर्मी को महसूस करने का अवसर प्रदान करना आवश्यक नहीं है।

बच्चे को एक कठिन अवधि का सामना करना पड़ रहा है - मातृ जीव के बाहर जीवन में संक्रमण। प्रकृति ने प्रकाश और दर्द रहित अनुकूलन - स्तनपान कराने का एक विशेष तंत्र प्रदान किया है। कौन कहता है: शुरुआती उम्र में बच्चों के लिए सही भोजन मातृ दूध है। इसे समझते हुए, कई युवा माताओं से पूछा जाता है: कृत्रिम मिश्रण जोड़ने के बिना पूर्ण पोषण के साथ एक बच्चे को प्रदान करने के लिए स्तनपान कैसे बढ़ाया जाए।

स्तन दूध के उत्पादन और गुणवत्ता की दर

नर्सिंग मां अक्सर उनके द्वारा उत्पादित दूध की संख्या और गुणवत्ता के बारे में संदेह से पीड़ित होते हैं। ऐसी स्थिति में, प्रश्न अक्सर उत्पन्न होता है: क्या कोई आदर्श आदर्श संकेतकों को दर्शाता है?

कई अध्ययनों ने पुष्टि की कि दिन के दौरान दूध संश्लेषण की गति छाती के आंगन के लिए असुविधाजनक और विपरीत आनुपातिक है: मजबूत यह खाली है, इसमें तेज़ और अधिक दूध दिखाई देता है। इसलिए, यह इस उत्पाद को विकसित करने के मानदंडों के बारे में अव्यवहारिक है: यह हर महिला और उसके बच्चे के संबंध में व्यक्ति है।

स्तनपान के स्तन की गुणवत्ता के बारे में भी ध्यान दिया जा सकता है। इसका पोषण मूल्य न केवल बच्चे की उम्र के आधार पर बदलता है, इसकी आवश्यकताओं को समायोजित करता है, बल्कि प्रत्येक भोजन के दौरान भी: पहले भागों को बच्चे की अधिक डिग्री और इसलिए पानी बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। तरल पदार्थ ने आगे, अधिक वसा और पौष्टिक उत्पादन किया।

इसलिए, स्तन दूध के वास्तविक पौष्टिक मूल्य को स्थापित करना मुश्किल है, इसे केवल एक बच्चे के सेट पर ध्यान केंद्रित करना और जागरूकता के दौरान उसका व्यवहार करना संभव है। हालांकि, ये संकेतक अप्रत्यक्ष हैं और हमेशा दूध दूध की गुणवत्ता पर सीधे निर्भर नहीं होते हैं।

स्तन दूध क्यों गायब हो जाता है: स्तनपान की कमी के सामान्य कारण

अपने उत्पादन के पहले दिनों से मातृ दूध की कमी, जिसे प्राथमिक हाइपोग्लैक्टिया कहा जाता है, हार्मोनल विफलताओं, पोस्टपर्टम जटिलताओं और महिलाओं की छाती ग्रंथियों के अविकसितता के कारण उत्पन्न होता है। इस तरह की एक घटना अक्सर होती है।

आम तौर पर, युवा माताओं को द्वितीयक हाइपोग्लेक्टिक्स का सामना करना पड़ता है, जब एक पूर्ण राशि में प्रारंभिक चरण में दूध का उत्पादन होता है, और फिर स्तनपान घट जाती है।

स्तनपान की अवधि में, शारीरिक परिस्थितियों में, दूध पीढ़ी में कमी के साथ - स्तनपान संकट। चिकित्सा अभ्यास में ऐसा माना जाता है कि वे शिशुओं की बढ़ती जरूरत के तहत मां के शरीर के अनुकूलन पर आधारित हैं, और यह बिजली नहीं हो सकती है।

अपर्याप्त दूध पीढ़ी अक्सर मिसफिट माताओं का परिणाम बनती है:

• स्पष्ट रूप से स्थापित अंतराल के अनुपालन में सख्त ग्राफिक्स में एक बच्चे को खिलााना।
• प्रत्येक भोजन के लिए सख्त अस्थायी फ्रेम।
• गलत लागू तकनीक। यदि बच्चा गलत तरीके से निप्पल को कैप्चर करता है तो दूध ग्रंथियां पर्याप्त उत्तेजित नहीं होती हैं।
• माँ की एक असुविधाजनक मुद्रा: भोजन प्रक्रिया में इसका कोई भी तनाव नकारात्मक रूप से दूध अलगाव को प्रभावित करता है।
• बिना किसी गंभीर कारण के बच्चे को डॉप करना। पानी एक बाल काल्पनिक भक्ति देता है, क्योंकि संतृप्ति के केंद्र और उम्र रचनात्मक विशेषताओं के लिए प्यास एक दूसरे के करीब स्थित हैं।
• बोतलों और pacifiers का प्रयोग करें। अपने खाते के दौरान चूसने के लिए प्राकृतिक प्राकृतिक आवश्यकता को संतुष्ट करने के लिए, बच्चा मां की छाती को कम करेगा, और इससे स्तनपान कम हो जाता है।
• डेयरी स्टॉक बनाने का प्रयास। स्तन मांग पर काम करते हैं: छाती से अधिक दूध आया, जितना अधिक यह फिर से दिखाई देगा। बाईं ओर "स्टॉक के बारे में" शरीर द्वारा लावारिस अधिशेष के रूप में माना जाता है।
• स्तनपान के लिए सबसे महत्वपूर्ण खाने से इनकार।
• एक बच्चे और माँ को अलग करना।
• एक भारी परीक्षा के रूप में स्तनपान कराने वाली महिला की धारणा। इसलिए वह व्यक्तिगत रूप से स्थिति को जटिल करती है, जो एक संभावित (अक्सर काल्पनिक) दूध की कमी पर ध्यान केंद्रित करती है। एक महिला तनाव का परीक्षण प्रोलैक्टिन को प्रभावित नहीं करता है - एक हार्मोन दूध के उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, लेकिन एक और हार्मोन, ऑक्सीटॉसिन को प्रभावित करता है, छाती से तरल पदार्थ की उपज पर अभिनय करता है। इसलिए, तनाव में, इस प्रक्रिया को यह मुश्किल लगता है: ऐसा प्राकृतिक सुरक्षात्मक तंत्र है जो जीवन की कठिन अवधि में डेयरी घाटे को रोकता है।
• आराम और नींद की कमी। चिंताओं और नींद की रातों में बिताए गए दिन - माँ की मां के लिए मानक स्थिति।
• दवाओं का स्वागत। उनमें से कुछ स्तनपान के हार्मोनल विनियमन को परेशान करने में सक्षम हैं।

ज्यादातर मामलों में, सूचीबद्ध कारकों को समाप्त करके और अतिरिक्त उपायों को स्वीकार किए बिना स्तनपान को बढ़ाना संभव है।

दूध की कमी के संकेत

एक नर्सिंग माताओं के लिए, स्तनपान में वास्तविक कमी से दूध की कमी के काल्पनिक संकेतों को अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

अपर्याप्त स्तनपान: काल्पनिक समस्या

"बच्चा लड़ा नहीं गया है" - युवा माताओं में एक लोकप्रिय भ्रम, जिसके परिणामस्वरूप दूध मिश्रण, बोतल के लिए नशे की लत बच्चे द्वारा चुप हो जाता है और दूध पीढ़ी में पहले से ही वास्तविक कमी है।

कई मामलों में, स्तनपान के साथ समस्याओं के बारे में माताओं का अलार्म असंभव है।

• बच्चा अक्सर छाती से पूछता है। यह हमेशा भूख का संकेत नहीं है: शायद बच्चे को चूसने की आवश्यकता की माँ या संतुष्टि के साथ संचार की आवश्यकता होती है। यदि एक घंटा गुजरने के बाद पारित हो गया है, तो वह वास्तव में भूख लग सकता है: माँ का दूध कृत्रिम मिश्रण की तुलना में तेजी से अवशोषित हो जाता है।
• चिंता बच्चे। इस तरह के व्यवहार के कारण विविध हो सकते हैं, और वे हमेशा भूख से जुड़े नहीं होते हैं।
• नरम, भरे स्तनों की भावना, "ज्वार" की कमी को खिलाने के लिए। यदि बच्चे को मांग पर खिलाया जाता है, तो दूध पीढ़ी इस मोड में समायोजित होती है, यह लागू होने पर आती है।
• खिलाने के बाद बच्चा बोतल को अस्वीकार नहीं करता है। वास्तव में, पूर्ण संतृप्ति के साथ भी कई बच्चे एक बोतल या निप्पल के साथ, एक चूसने पर रिफ्लेक्स को इच्छा देने के लिए बुरा नहीं मानते हैं, स्तन के साथ ऐसा करना आसान है।
• ठीक होने पर कोई दूध नहीं। स्थापित स्तनपान के साथ, यह बच्चे की जरूरतों के आधार पर उत्पादित किया जाता है, इसलिए इस प्रक्रिया की आवश्यकता गायब हो जाती है।

स्तनपान के विश्वसनीय संकेत

चिकित्सा अभ्यास स्तनपान पर्याप्तता का आकलन करने के लिए केवल दो मानदंडों को मान्यता देता है:

• दिन के दौरान बच्चे के पेशाब की मात्रा की गणना करना। इस अवधि के लिए डिस्पोजेबल डायपर और डॉपिंग को बाहर रखा जाना चाहिए। 24 घंटे में 10-12 और अधिक गीले डायपर - एक संकेतक जो दूध ग्रेड है। यदि ऐसा कम प्राप्त होता है, तो आप अपर्याप्त स्तनपान के बारे में बात कर सकते हैं।
• वजन। यदि बच्चा स्वस्थ है, और उसके पास पर्याप्त मातृ दूध है, तो वजन में मासिक वृद्धि 0.6 से 2 किलो तक होगी, और औसतन 120 ग्राम साप्ताहिक होगा।

स्तनपान की पर्याप्तता का आकलन करने के लिए एक अतिरिक्त मार्गदर्शिका शिशु की कुर्सी हो सकती है। औसतन, स्तनपान कराने पर बच्चा प्रति दिन 6-8 मल है, कार्टे द्रव्यमान में एक महनक स्थिरता और पीले रंग का रंग होता है। कुर्सी की लंबी अनुपस्थिति कभी-कभी स्तन दूध की कमी के कारण "भूख कब्ज" को इंगित करती है। हालांकि, अपने आप से, यह संकेत हमेशा जानकारीपूर्ण नहीं है। इसकी उपलब्धता के साथ, गीले डायपर के लिए परीक्षण करने की सिफारिश की जाती है।

मातृ दूध या मिश्रण?

स्तनपान में स्पष्ट कमी के साथ, सभी उपायों को इसे बहाल करने के लिए लिया जाना चाहिए, क्योंकि आज सभी अध्ययन पुष्टि करते हैं: स्तनपान बच्चे और उसकी माँ के लिए भारी लाभ देता है।

मातृ दूध की विशिष्टता - दिन के विभिन्न चरणों में और प्रत्येक व्यक्तिगत भोजन की प्रक्रिया में, विकास के विभिन्न चरणों में बच्चे की जरूरतों के आधार पर संरचना को बदलने की उनकी क्षमता में।

इस उत्पाद में अनुपात में प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो शुरुआती उम्र के बच्चे के लिए इष्टतम होते हैं। इसके अलावा, इसमें प्रतिरक्षा कोशिकाएं, इम्यूनोग्लोबुलिन और कई प्रकार के बिफिडोबैक्टेरिया हैं। यह संरचना न केवल बच्चे के पूर्ण विकास में योगदान देती है, बल्कि इसके शरीर के प्रतिरोध को विदेशी एजेंटों को भी बढ़ाती है और आंत में सही माइक्रोफ्लोरा बनाती है।

कृत्रिम मिश्रणों के विपरीत, स्तन दूध में एक इष्टतम तापमान होता है, ऐसा नहीं होता है और गलत तरीके से बाँझ नहीं होता है।

छाती को चूसने से दाहिने काटने के बच्चे के गठन में मदद मिलती है और पहले दांतों को तेज करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है।

उच्चतम गुणवत्ता वाले दूध मिश्रण में से कोई भी पोषण की शक्ति प्रदान नहीं करेगा जो मां के दूध के रूप में इसकी जरूरतों का जवाब देता है।

स्तनपान में स्पष्ट कमी के साथ, तुरंत कृत्रिम पोषण पर बच्चे का अनुवाद करने के लिए अव्यवहारिक है। इष्टतम विकल्प मिश्रित भोजन में संक्रमण होगा। साथ ही, स्तनपान को बहाल करने के लिए उपाय किए जाने चाहिए, धीरे-धीरे डिटेक्टरों की मात्रा को कम करना चाहिए।

स्तनपान कैसे बढ़ाएं

यदि दूध की कमी स्पष्ट हो गई है, तो तुरंत आतंक में मत गिरें। अक्सर सरल उपायों को आवश्यक स्तर पर स्तनपान में वृद्धि करने में मदद मिलती है।

दूध उत्पादन को उत्तेजित करना

• यह मूल्यांकन करना आवश्यक है कि बच्चे को सही तरीके से बदलकर, यदि आवश्यक हो, तो बच्चे को छाती पर कितना सही ढंग से लागू किया जाता है।
• व्युत्पत्ति को प्रोत्साहित करने के लिए अक्सर लागू होता है, दिन के दौरान कम से कम 1.5-2 घंटे, रात में - 4 घंटे के बाद। दूध रात के खाने के उत्पादन के लिए बहुत मूल्यवान, इसलिए आपको उन्हें मना नहीं करना चाहिए।
• आप उसे खुद जाने के बाद ही एक बच्चे को छाती से ले सकते हैं।
• स्तनपान को बढ़ाने के लिए, नजदीकी शारीरिक संपर्क माँ और शिशु महत्वपूर्ण हैं: हाथ पहनने, संयुक्त नींद।
• तीव्र आवश्यकता के बिना पानी के साथ शिशुओं को फिट न करें।
• माँ को दूध की कमी से जुड़े डर के बारे में भूलना चाहिए, और आराम - शब्द की शाब्दिक अर्थ में। एक महिला को मनोरंजन और पूर्ण नींद के अवसर को खोजने की जरूरत है।
• स्तन मालिश उपयोगी है, जो आंदोलनों को नोट करने और पथभ्रष्ट करके खिलाने के बीच किया जाता है। मालिश मैनिपुलेशन समय-समय पर थोड़ा दूध देखने के लिए बाधा डालता है।
• यदि लक्ष्य स्तनपान में वृद्धि करना है, तो आप डंबफाउंडर्स और बोतलों का उपयोग नहीं कर सकते हैं। डॉक्टर एक कप से एक चम्मच के साथ एक बच्चे की पेशकश करते हैं, एक सुई के बिना एक सिरिंज के साथ।

सूचीबद्ध तरीकों के अलावा, आहार पर ध्यान देने योग्य है: भोजन का उपयोग विभिन्न तरीकों से दूध के उत्पादन को प्रभावित कर सकता है।

अभाव

पूर्ण आहार न केवल स्तनपान के साथ समस्याओं को हल करने में मदद करेगा, बल्कि स्तनपान के दौरान माँ में शरीर में हानि को भी संरक्षित करता है। यह निम्नलिखित उत्पादों पर ध्यान देने योग्य है:

• मछली फैटी किस्में।
• गैर वसा वाले पनीर और कुटीर पनीर।
• अखरोट।
• मधुमक्खियों के उत्पाद: रॉयल दूध, शहद, पर्गा, शाही दूध (शिशुओं में एलर्जी की अनुपस्थिति में उपयोग)।
• सूखे फल।
• मांस शोरबा और सूपों को रेस्टिंग उन पर वेल्डेड।
• गाजर।
• अनाज और दलिया।