घर पर कॉफी छीलना। कॉफी छीलने: संकेत, व्यंजनों, परिणाम
वे सभी जो अपनी उपस्थिति की परवाह करते हैं, वे शायद जानते हैं कि छीलना त्वचा की सफाई का मूल चरण है। किसी भी छीलने का आधार अपघर्षक कणों से बना होता है, जिसका कार्य मृत त्वचा कोशिकाओं को गहराई से एक्सफोलिएट करना है। तो, छीलने के बाद, कोशिकाओं को अधिक ऑक्सीजन प्राप्त होती है, सांस लेने लगती है, और त्वचा लोच और ताजगी प्राप्त करती है - इससे आपको तेजी से और शरीर के अन्य हिस्सों में मदद मिलेगी। बेशक, छीलने को सैलून में किया जा सकता है, हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह प्रक्रिया सस्ती नहीं है। सैलून उपचार के कई विकल्प हैं, जैसे कि कॉफी के छिलके, आपके चेहरे और शरीर की त्वचा को उसकी सही स्थिति में लाने का एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका।
आज किस प्रकार के छिलके हैं?
लेकिन कॉफी छीलने की चर्चा के लिए आगे बढ़ने से पहले, एक्सफोलिएशन प्रक्रिया को करने की तकनीक को और अधिक विस्तार से समझना सार्थक है। छिलका ही प्रभाव की ताकत और निष्पादन की तकनीक में भिन्न हो सकता है। तो, प्रभाव की ताकत के अनुसार, यह गहरा, सतही और मध्यम हो सकता है। इसके अलावा, यांत्रिक, रासायनिक, वैक्यूम और लेजर छिलके प्रतिष्ठित हैं। बेशक, सभी सूचीबद्ध तरीकों को घर पर नहीं किया जा सकता है - कुछ को पेशेवर विशेषज्ञों और आधुनिक उपकरणों की मदद की आवश्यकता होती है। सैलून सेवाओं की लागत, निश्चित रूप से, केवल निषेधात्मक रूप से अधिक है और यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। हालांकि, यह कॉफी छीलने की प्रक्रिया है जिसके लिए किसी विशेष कौशल और ज्ञान की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए बिल्कुल हर लड़की इसे खरीद सकती है।
बिल्कुल कॉफी क्यों? हां, सिर्फ इसलिए कि कॉफी बीन्स में बहुत सारे उपयोगी पदार्थ और तत्व होते हैं जो न केवल त्वचा को कोमलता और कोमलता देते हैं, बल्कि वजन कम करने और सेल्युलाईट से लड़ने में भी एक उत्कृष्ट सहायक होते हैं - कैफीन प्रभावी रूप से वसा को तोड़ता है और चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है। इस तरह की प्रक्रिया से उन सभी को भी मदद मिलेगी जो त्वचा की यौवन को बनाए रखना चाहते हैं - कॉफी प्रभावी रूप से त्वचा को पुनर्जीवित और टोन करती है।
घर पर कॉफी छीलने के लिए, आपको अपनी त्वचा की विशेषताओं और उसके प्रकार पर निर्माण करने की आवश्यकता है। यदि आप सभी बारीकियों को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो आप अपूरणीय क्षति का कारण बन सकते हैं और स्थिति को बढ़ा सकते हैं। तो, तैलीय त्वचा के लिए सप्ताह में 1 या 2 बार छीलना आवश्यक है, लेकिन शुष्क त्वचा के साथ यह हर दो सप्ताह में एक बार पर्याप्त होगा।
कॉफी स्क्रब कैसे बनाएं
कॉफी बीन का छिलका तैयार करने का सबसे आसान तरीका है कि कॉफी को पीस लें, एक मुट्ठी कॉफी लें और इसे अपनी पहले से उबली हुई त्वचा पर लगाएं। ऐसे स्क्रब को समय दें - इसे अपनी त्वचा को उपयोगी पदार्थों से भरने दें। उसके बाद, धीरे-धीरे और सावधानी से सब कुछ गर्म पानी से धो लें, और चयापचय प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए, ठंडे पानी से शरीर को कुल्ला या एक विपरीत स्नान करें - छीलने का प्रभाव काफी बढ़ जाएगा। प्रक्रिया के अंत में, शरीर पर एक पौष्टिक क्रीम या मालिश तेल लगाएं।
कॉफी स्क्रब के रूप में, आप एक साधारण शॉवर जेल का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें आपको थोड़ी सी पिसी हुई कॉफी बीन्स जोड़ने की आवश्यकता होती है। यदि आप क्रीम जेल का उपयोग करते हैं, तो छील भी हर दिन किया जा सकता है।
कॉफी के मैदान को छीलना एक और सरल तरीका है। ताजा पिया कॉफी के मैदान का उपयोग किया जाता है। बेशक, इसमें सभी पदार्थों और तत्वों का पूरा परिसर शामिल नहीं होगा, हालांकि, यह पूरी तरह से छूट जाता है।
सभी प्रकार की त्वचा के लिए छीलने की विशेषताएं
- शुष्क त्वचा के लिए, आपको एक चम्मच (चम्मच) पिसी हुई कॉफी को कई बड़े चम्मच खट्टा क्रीम के साथ मिलाना होगा। वैकल्पिक रूप से, आप खट्टा क्रीम के बजाय जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं, जो शुष्क त्वचा के लिए आदर्श है। चाहें तो थोड़ा शहद मिलाएं।
- अगर त्वचा तैलीय है, तो खट्टा क्रीम के बजाय सादा दही का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसमें कोई एडिटिव्स या चीनी नहीं होती है। वैकल्पिक रूप से, आप दूध का उपयोग कर सकते हैं।
- दही, दही और केफिर पर आधारित कॉफी का छिलका संयोजन त्वचा के लिए उपयुक्त है। प्रत्येक घटक का उपयोग एक चम्मच की मात्रा में किया जाना चाहिए। इस तरह के द्रव्यमान को त्वचा पर 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
अगर आपको त्वचा की समस्या है
समस्या त्वचा पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। तो, चेहरे और शरीर पर चकत्ते अक्सर वसा के प्रचुर स्राव से जुड़े होते हैं, जो छिद्रों को बंद कर देता है, जो ब्लैकहेड्स, मुँहासे और ब्लैकहेड्स में विकसित होता है। समस्या वाली त्वचा के लिए, एक चम्मच केल्प (समुद्री शैवाल) और सादा समुद्री नमक का उपयोग करके छूटना आदर्श है। तो, एक चम्मच कॉफी को शैवाल, नमक और किसी भी कॉस्मेटिक दूध के साथ मिलाया जाना चाहिए। समस्या क्षेत्रों पर लगभग दस मिनट के लिए स्क्रब लगाया जाना चाहिए। धोते समय त्वचा की धीरे से मालिश करें।
कॉफी के द्रव्यमान में कुछ बड़े चम्मच नमक (अधिमानतः समुद्री नमक) और अंगूर के आवश्यक तेल के चार बड़े चम्मच के साथ एक स्क्रब बिल्कुल सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। सभी सामग्री को मिला लें और कुछ दिनों के लिए पकने दें। आप इस स्क्रब का इस्तेमाल हफ्ते में दो बार कर सकते हैं। हम एक पेशेवर मालिश चिकित्सक - कॉस्मेटोलॉजिस्ट से प्रशिक्षण वीडियो देखने की भी सलाह देते हैं:
कॉफ़ी स्क्रब बनाने की कुछ और रेसिपी
शरीर के लिए घर पर बनी कॉफी का छिलका न केवल एक लाभ है, बल्कि एक ऐसा आनंद भी है जो कम सुगंधित योजक के साथ संयोजन में एक अनूठी कॉफी सुगंध देता है। "स्वादिष्ट" छीलने के विकल्पों में से एक कॉफी और शहद का स्क्रब हो सकता है। यहां, कॉफी के मिश्रण के अलावा, जैतून के तेल के दो बड़े चम्मच और आपके पसंदीदा शहद के 12 बड़े चम्मच का उपयोग किया जाता है। सभी अवयवों को मिलाएं और धीरे-धीरे, एक गोलाकार गति में, पहले से उबली हुई त्वचा पर लगाएं। एक दो मिनट बाद धो लें।
कॉफी क्रीम स्क्रब विशेष रूप से शुष्क त्वचा के मालिकों को प्रसन्न करेगा। कॉफी के मैदान (आधा गिलास) को 2 बड़े चम्मच क्रीम के साथ मिलाएं।
कृपया ध्यान दें कि शरीर के मामले में आपको चेहरे के लिए कॉफी के छिलके का उपयोग अधिक देखभाल के साथ करने की आवश्यकता है। चेहरे पर, त्वचा विशेष रूप से संवेदनशील होती है, और इसे नुकसान पहुंचाना नाशपाती के छिलके जितना आसान होता है। यह समस्या त्वचा के लिए विशेष रूप से सच है, जो पहले से ही चकत्ते और मुँहासे से पीड़ित है।
चेहरे को छीलने का सबसे अच्छा विकल्प दही का स्क्रब है, जो पहले ही ऊपर बताया जा चुका है। हालांकि, यह जोड़ा जाना चाहिए कि इस तरह के छीलने को जमीन अखरोट के साथ पूरक किया जा सकता है, जो सभी उपयोगी चीजों का एक भंडार है। नट्स के बजाय, आप दालचीनी, नमक या चीनी का भी उपयोग कर सकते हैं - यह सब त्वचा पर निर्भर करता है। इस मामले में, दालचीनी का एपिडर्मिस पर सबसे हल्का प्रभाव पड़ता है, जो संवेदनशील और समस्याग्रस्त, शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त है। लेकिन सामान्य या मिश्रित त्वचा के लिए चीनी या नमक का स्क्रब एक आदर्श उपाय है। स्क्रब को पांच मिनट से ज्यादा चेहरे पर लगाने की जरूरत नहीं है।
अतिरिक्त छीलने की तैयारी
छीलने, उपस्थिति में सुधार करने, वजन घटाने और चयापचय में तेजी लाने के उद्देश्य से किसी भी प्रक्रिया की तरह, वांछित प्रभाव नहीं लाएगा यदि आप सही नहीं खाते हैं, खेल खेलते हैं और अतिरिक्त धन के साथ त्वचा पर कार्य करते हैं। यदि आप मसालेदार, वसायुक्त या स्मोक्ड खाद्य पदार्थ खाने के अभ्यस्त हैं, तो छीलने का कोई मतलब नहीं है, यह आपकी त्वचा पर लाभकारी और पोषक तत्वों को सकारात्मक पक्ष से कार्य करने से रोकेगा, लेकिन केवल प्रक्रिया को बढ़ाएगा। लेकिन तर्कसंगत पोषण और खेल, इसके विपरीत, स्क्रब की कार्रवाई को तेज करेंगे।
पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में मत भूलना, जो घरेलू छीलने का एक उत्कृष्ट विकल्प हो सकता है। कई कंपनियां कॉफी के छिलके का उत्पादन करती हैं, जो सक्रिय एडिटिव्स के एक कॉम्प्लेक्स के साथ पूरक होती हैं जो इसके प्रभाव को तेज करती हैं। ऐसा ही एक उदाहरण है स्पैनिश-निर्मित मेडडर्मा पीलिंग। यह कंपनी ऐसे उत्पाद भी प्रस्तुत करती है जिनका उपयोग स्क्रब लगाने के बाद किया जाना चाहिए - क्रीम और जैल जो चयापचय को गति देते हैं और त्वचा को दृढ़ता और लोच देते हैं। इस ब्रांड के उत्पादों के बारे में केवल सबसे सकारात्मक समीक्षाएं ही ज्ञात हैं।
किसी भी मामले में, आप जो भी छीलने का उपयोग करते हैं, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अधिकतम वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए इसे व्यक्तिगत रूप से आपकी त्वचा से मेल खाना चाहिए। अपने शरीर के साथ सावधानी से व्यवहार करें, और परिणाम आपको प्रतीक्षा में नहीं रखेगा!
हर लड़की बिना मेकअप के खूबसूरत दिखना चाहती है। आजकल, जब सही मेकअप सभी खामियों को छुपा सकता है और लाभों को अधिकतम कर सकता है, तो मेकअप से पहले और बाद में लड़की कैसी दिखती है, इसके बीच का अंतर बहुत बड़ा है। हालाँकि, आप बहुत सारे मेकअप के बिना कर सकते हैं और अच्छे दिख सकते हैं। इसके लिए बस जरूरत है स्वस्थ और खूबसूरत त्वचा की। यह लेख आपको चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के प्रकारों में से एक के बारे में बताएगा।
कॉफी का त्वचा पर प्रभाव
कॉफी के छिलके, मास्क, स्क्रब त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि इस तरह की त्वचा की देखभाल बहुत प्रभावी होती है और जल्दी परिणाम देती है। पहले आवेदन के बाद भी, आप एक महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे, और उत्पादों के निरंतर उपयोग से आपकी त्वचा वास्तव में परिपूर्ण हो जाएगी।
कॉफी के सबसे सुखद प्रभावों में से एक यह है कि यह उम्र बढ़ने को धीमा कर देता है, इसकी फलियों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो चेहरे को फिर से जीवंत करते हैं। इसके अलावा, कॉफी त्वचा को कसती है, सभी रूपों में परिभाषा जोड़ती है। स्क्रब और छिलके भी रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं, जो सूक्ष्म दरारें, कट और यहां तक कि खिंचाव के निशान से बचने में मदद करता है।
इसके अलावा, ग्रे, बेजान त्वचा वालों के लिए कॉफी फायदेमंद होगी, क्योंकि यह चेहरे पर एक स्वस्थ रंग लाती है।
साथ ही गर्मियों में कॉफी उत्पादों का उपयोग करने से आपकी त्वचा यूवी किरणों के अत्यधिक संपर्क से बच जाएगी।
इसकी जरूरत किसे है?
चेहरे के लिए कॉफी छीलना किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन, निश्चित रूप से, ऐसे लोग भी हैं जिन्हें बस इस तरह की देखभाल की आवश्यकता होती है।
सबसे पहले, किशोरों या समस्या त्वचा वाले लोगों के लिए कॉफी स्कैब, मास्क, छिलके उपयोगी होंगे। वे न केवल छिद्रों को खोलते हैं, मृत कणों को हटाते हैं, बल्कि चिड़चिड़े क्षेत्रों को भी शांत करते हैं, नए ब्रेकआउट की उपस्थिति को रोकते हैं।
जो महिलाएं वयस्कता के करीब पहुंच रही हैं, उन्हें भी कॉफी वाले उत्पादों का उपयोग करना शुरू कर देना चाहिए। निश्चित रूप से झुर्रियाँ अभी दिखाई नहीं देनी शुरू हुई हैं, लेकिन इस समस्या के स्पष्ट होने से पहले इससे निपटा जाना चाहिए।
मतभेद
जबकि कॉफी के मैदान को छीलना पूरी तरह से सुरक्षित है, हो सकता है कि यह सभी के काम न आए।
यदि आपको कोई त्वचा रोग है, तो इस कॉस्मेटिक उत्पाद को कभी भी इस क्षेत्र पर नहीं लगाना चाहिए, क्योंकि दाने का क्षेत्र बढ़ सकता है।
इसके अलावा, यदि आपको कॉफी या उत्पाद के अन्य अवयवों (उदाहरण के लिए, शहद) से एलर्जी है, तो आप पीलिंग का उपयोग नहीं कर सकते। यहां तक कि अगर आप कॉफी पीना पसंद करते हैं और इससे ऐसी प्रतिक्रिया नहीं होती है, तब भी ऐसा हो सकता है कि बाहरी प्रभावों से त्वचा पर एक विशिष्ट जलन शुरू हो जाती है। अपनी रक्षा कैसे करें? अगला चरण आपको बताएगा कि कॉफी के प्रति आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया का परीक्षण कैसे करें।
एलर्जी जांच
कॉफी के छिलकों से एलर्जी तो नहीं है, इसकी जांच जरूर कर लें। यह बहुत आसान है और इसमें ज्यादा समय नहीं लगता है। बस तैयार स्क्रब को अपनी कलाई पर लगाएं और एक मिनट के बाद धो लें। अगर त्वचा पर लालिमा, जलन या रैशेज नहीं दिखाई दे तो पीलिंग का इस्तेमाल किया जा सकता है।
कॉफी का विकल्प
यदि आप सही कॉफी चुनते हैं तो कॉफी के मैदान से चेहरे के लिए छीलना अधिक प्रभावी होगा। कृपया इस घटक को खरीदते समय नीचे दी गई सलाह का पालन करें।
ब्लैक रोस्टेड कॉफी खरीदें। बारीक या साबुत अनाज (यदि आपके पास कॉफी की चक्की है)। यह भी महत्वपूर्ण है कि यह स्वाद के बिना प्राकृतिक है।
कॉफी का उपयोग करने से पहले इसे पीना सबसे अच्छा है। अपने मूड को बेहतर बनाने के लिए पेय पिएं, और बचे हुए गाढ़े का उपयोग बाद में मास्क, स्क्रब या एक्सफोलिएशन बनाने के लिए किया जा सकता है। यदि आप अभी इसका उपयोग नहीं करने जा रहे हैं तो कॉफी को सुखाना सुनिश्चित करें, अन्यथा यह फफूंदी लग सकती है।
ग्रीन कॉफी स्क्रब बनाने की भी कोशिश करें। यह काले रंग की तुलना में बहुत अधिक है, त्वचा को टोन करता है और इसके अलावा, विषाक्त पदार्थों को निकालता है।
आवेदन के कई नियम
कॉफी के छिलके की समीक्षाओं में, आप अन्य लड़कियों से पता लगा सकते हैं कि इस त्वचा देखभाल उत्पाद का उपयोग करने की सूक्ष्मता क्या है। बेशक, आपको कहीं इस विषय पर अन्य लोगों की टिप्पणियों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है। कॉफी के छिलके, मास्क, स्क्रब आदि का उपयोग करने के मुख्य नियम नीचे दिए गए हैं।
एलर्जी परीक्षण अवश्य करें। यदि एजेंट किसी भी नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण नहीं बनता है, तो इसका उपयोग किया जा सकता है।
पदार्थ को केवल पहले से साफ की गई त्वचा पर ही लगाया जा सकता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, स्क्रब लगाने से पहले त्वचा को भाप दें। एक प्याले में गरम पानी डालिये और उस पर थोड़ा सा झुकिये. पानी को ठंडा रखने के लिए अपने आप को तौलिये से ढक लें। 5-7 मिनट के बाद, आप अगले चरण पर आगे बढ़ सकते हैं।
अगर आप पीलिंग या स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं, तो लगाने के बाद अपने चेहरे पर एक मिनट तक मसाज करें ताकि कॉफी में गंदगी हटाने और रोमछिद्रों को साफ करने का समय हो. अगर आपने मास्क बनाया है, तो उसे लगाएं और कुछ मिनट (5 तक तक) के लिए छोड़ दें।
जरूरी! उत्पाद को बहुत संवेदनशील या पतली त्वचा पर लागू नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि आंखों के आसपास का क्षेत्र। नहीं तो आप चेहरे के इस हिस्से को घायल कर सकते हैं।
पदार्थ को गर्म फ़िल्टर्ड या बसे हुए पानी से धो लें। यदि आप नल के पानी का उपयोग करते हैं, तो आप अपनी त्वचा पर फिर से गंदगी लगाने का जोखिम उठाते हैं, और फिर नए चकत्ते दिखाई दे सकते हैं।
आप सप्ताह में दो बार से अधिक उत्पाद का उपयोग नहीं कर सकते हैं, अन्यथा कॉफी त्वचा को खरोंच कर देगी, और इससे जलन और चकत्ते हो जाएंगे।
प्रक्रिया के बाद अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़ करना न भूलें। अपनी त्वचा को शुष्क रखने के लिए एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।
शायद उत्पाद का उपयोग शुरू करने के बाद पहली बार आपको छोटे मुँहासे, सूजन होगी। कॉफी स्क्रब, मास्क या छिलके का उपयोग बंद न करें। यह केवल सफाई का पहला चरण है। कई चकत्ते की उपस्थिति का मतलब है कि कॉफी छिद्रों से पुराने वसामय प्लग को "खींच रही है"।
संवेदनशील और रूखी त्वचा के लिए क्या करें?
घर पर कॉफी फेस पील ट्राई करें। यह न केवल आर्थिक रूप से बहुत अधिक लाभदायक है, आप सुनिश्चित होंगे कि आप अपने चेहरे पर वास्तव में क्या लागू करते हैं, और इससे शरीर की कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं होनी चाहिए।
काफी सरल और सस्ता नुस्खा - दो बड़े चम्मच खट्टा क्रीम के साथ एक बड़ा चम्मच कॉफी मिलाएं। अपने चेहरे की मालिश करें और मैक्सू स्क्रब को कुछ मिनट के लिए लगा रहने दें। फिर इसे धो लें।
बादाम के तेल के साथ कॉफी छीलने का कोई कम सुखद प्रभाव नहीं होता है। बस दोनों को 1 से 1 के अनुपात में मिलाएं और थोड़ी ब्राउन शुगर मिलाएं।
तेलों के मिश्रण के साथ एक पौष्टिक और सफाई करने वाला स्क्रब भी आज़माएं। कॉफी को जोजोबा, जैतून और बादाम के तेल (एक चम्मच प्रत्येक) के साथ मिलाएं। फिर किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें।
सबसे प्रसिद्ध कॉफी स्क्रब में से एक निम्नलिखित नुस्खा है। यहां तक कि जेसिका अल्बा के भी इसका इस्तेमाल करने की अफवाह है। मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको आधा गिलास दही, एक बड़ा चम्मच कॉफी, उतनी ही मात्रा में गर्म नारियल तेल और एक नींबू का रस चाहिए। इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं और लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें। हालांकि, उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि नींबू का रस शरीर में नकारात्मक प्रतिक्रियाओं का कारण नहीं बनता है।
तैलीय त्वचा की रेसिपी
कॉफी के छिलके के कई घरेलू नुस्खे हैं जो तैलीय त्वचा के लिए बहुत अच्छे होंगे।
कॉफी के मैदान को कम वसा वाले प्राकृतिक दही के साथ बिना एडिटिव्स (1 से 2 अनुपात) के मिलाएं।
तैलीय त्वचा के लिए एक समान रूप से अच्छा नुस्खा: एक-से-एक अनुपात में कॉफी को पौष्टिक क्रीम के साथ मिलाएं जो आप हर दिन उपयोग करते हैं। फिर थोड़ा सा शहद पतला होने तक गर्म करें और मिश्रण में मिला दें।
सामान्य से संयोजन त्वचा के लिए सर्वश्रेष्ठ छिलके
सामान्य से संयोजन त्वचा के लिए कॉफी के छिलके का प्रयोग करें। हालांकि, अगर आपकी स्किन टाइप अलग है, तो ये रेसिपी आप पर सूट करेगी। कॉफी स्क्रब एक तरह से या किसी अन्य में बहुमुखी हैं, बस कुछ व्यंजनों, सफाई के अलावा, अन्य समस्याओं के साथ मदद करते हैं। सामान्य त्वचा के लिए साधन एक तरह से या किसी अन्य पर बिल्कुल सूट करेगा।
छिलका बनाने का सबसे आसान तरीका नियमित शॉवर जेल के साथ एक बड़ा चम्मच कॉफी मिलाना है।
कॉफी के मैदान को दही या खट्टा क्रीम के साथ एक-से-एक अनुपात में मिलाकर देखें। फिर मिश्रण में दो से तीन बड़े चम्मच पिसा हुआ दलिया मिलाएं।
1: 2: 1 के अनुपात में जैतून के तेल और चाक के साथ मिश्रित कॉफी भी एक उत्कृष्ट पौष्टिक स्क्रब के रूप में काम कर सकती है।
निम्नलिखित नुस्खे को छिलके से ज्यादा मास्क की तरह इस्तेमाल करना चाहिए। यानी करीब 10 मिनट तक उत्पाद को अपने चेहरे पर लगा रहने दें। कम वसा वाले पनीर (1 से 1) के साथ कॉफी मिलाएं।
अपनी कॉफी (एक बड़ा चम्मच) में समुद्री नमक या नियमित चम्मच (एक चम्मच) मिलाने का भी प्रयास करें। अच्छी तरह से हिलाएं ताकि नमक के बड़े टुकड़े न बचे हों, या बस उन्हें बाहर निकाल दें ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।
इस नुस्खे का एक उत्कृष्ट टॉनिक प्रभाव भी है। संतरे के छिलके से बने पाउडर को कॉफी के मैदान में मिलाएं। इन सबको एक चम्मच लो-फैट दही के साथ मिलाएं।
मुँहासे से लड़ें
कॉफी के छिलके भी मुंहासों के खिलाफ कारगर होंगे। सबसे प्रभावी व्यंजनों को नीचे प्रस्तुत किया गया है।
सबसे अच्छे व्यंजनों में से एक है दालचीनी, शहद और ब्राउन शुगर वाली कॉफी। शहद को तरल होने तक गर्म करें और अन्य सामग्री के साथ मिलाएं। सभी घटक समान मात्रा में होने चाहिए। यदि आवश्यक हो तो मिनरल वाटर के साथ मिश्रण को पतला करें। त्वचा पर लगाएं और मालिश करें, फिर कुछ मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें। पहले आवेदन के बाद भी, आप महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे, और निरंतर उपयोग के साथ, छिद्र काफी संकीर्ण हो जाएंगे, ब्यूटी सैलून में प्रक्रियाओं के बाद त्वचा दिखाई देगी।
निम्नलिखित नुस्खा मुँहासे से निपटने में कम प्रभावी नहीं है। कॉफी को दानेदार चीनी के साथ दो-से-एक अनुपात में मिलाएं। यह स्क्रब त्वचा की सबसे पुरानी अशुद्धियों को भी हटा देता है।
एक और उपयोगी नुस्खा। सूखी मिट्टी को पानी में मिला लें। मिट्टी के प्रकार का चुनाव आपका है। समस्या वाली त्वचा के लिए नीला, काला, सफेद, हरा रंग सबसे उपयुक्त होता है। गुलाबी मिट्टी उन लोगों के लिए है जो न केवल सफाई, बल्कि एक कायाकल्प परिणाम भी प्राप्त करना चाहते हैं। फिर तैयार घी में कॉफी डालें। आवेदन के बाद, त्वचा में मालिश करें और फिर मिश्रण को कुछ मिनट तक छोड़ दें।
निम्न नुस्खा भी आजमाएं। एक चम्मच शहद को तब तक गर्म करें जब तक वह पूरी तरह से बह न जाए। अब उतनी ही मात्रा में कॉफी डालें और फिर आधा चम्मच दालचीनी और उतनी ही मात्रा में ब्राउन शुगर मिलाएं।
कॉफी और अंडे की सफेदी से बने स्क्रब का गहरा सफाई प्रभाव पड़ता है। सामग्री को बराबर मात्रा में मिला लें। चेहरे पर मालिश करें और तब तक छोड़ दें जब तक उत्पाद सख्त न हो जाए।
एंटी एजिंग रेसिपी
चेहरे को टोनिंग और टाइट करने के लिए निम्नलिखित नुस्खे अच्छे हैं, जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है।
कॉफी में कोको, शहद और क्रीम मिलाएं। स्क्रब लगाने के बाद अपने चेहरे पर मसाज करें और फिर मास्क को 15 मिनट के लिए छोड़ दें। पहले आवेदन के बाद भी, झुर्रियाँ कम दिखाई देंगी।
एक और अच्छी रेसिपी। झाग आने तक दो अंडों को फेंटें, प्रत्येक घटक के एक चम्मच में कॉफी, शहद और खट्टा क्रीम मिलाएं। आप जितना अधिक समय तक मास्क को पकड़ेंगे, उतना ही बेहतर, सबसे इष्टतम समय 20 मिनट है।
शरीर के अन्य भागों के लिए कॉफी के छिलके
बेशक, कॉफी बॉडी पील्स के लिए कई रेसिपी हैं। वे त्वचा को बहुत नरम बनाते हैं, मृत कणों को बाहर निकालते हैं और एक सुखद सुगंध देते हैं। कॉफी ग्राउंड बॉडी पील बनाने का सबसे आसान तरीका कॉफी और शॉवर जेल को मिलाना है। आप चाहें तो इस मिश्रण में बेस और एसेंशियल ऑयल, चीनी, कद्दूकस की हुई गाजर या साइट्रस जेस्ट मिला सकते हैं। चेहरे की त्वचा के लिए कोई भी नुस्खा शरीर की देखभाल में इस्तेमाल किया जा सकता है।
कॉफी छीलना एक घरेलू सौंदर्य नुस्खा माना जाता है # 1। त्वचा-आरामदायक, सभी मौसम, सुगंधित, यह विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट की एक वास्तविक औषधि है। साथ ही हर घर में सामग्री की तलाश है, और एक बच्चा उनसे बायोकॉस्मेटिक्स तैयार कर सकेगा।
जैसा कि वे कहते हैं, आश्चर्य निकट है: प्रसिद्ध पेय के अपघर्षक कण मृत कोशिकाओं को बाहर निकालते हैं, चेहरे पर ब्लश लौटाते हैं और ऑक्सीजन के साथ नवीनीकृत त्वचा को संतृप्त करते हैं। लंबे समय तक उपयोग के परिणामस्वरूप, सेल्युलाईट भी गायब हो जाता है, वसा की परत पिघल जाती है, और शरीर एक हल्के कारमेल छाया प्राप्त करता है, जैसा कि एक विदेशी रिसॉर्ट के बाद होता है।
कॉफी एक्सफोलिएंट्स का एक अत्यंत सतही, एट्रूमैटिक प्रभाव होता है, इसलिए रसायनों और परिरक्षकों के बिना माइक्रोमसाज का सिद्धांत एक वास्तविक मोक्ष है और। इसके अलावा, इस तरह के छीलने में न तो उम्र होती है और न ही मौसम प्रतिबंध, इसलिए इसे कभी-कभी "वसंत" और "गर्मी" कहा जाता है।
ठीक है, आपको यह स्वीकार करना होगा कि, कई अन्य एक्सफोलिएशन के विपरीत, कॉफी ग्राउंड एक्सफोलिएशन एक चिकित्सा हस्तक्षेप की तुलना में एक एसपीए प्रक्रिया की तरह है। उष्णकटिबंधीय लकड़ी के दानों की गंध न केवल कोशिकाओं को टोन करती है, बल्कि रोजमर्रा के तनाव के निशान को मिटाते हुए इंद्रियों को भी जगाती है। इसलिए चेहरे और शरीर के लिए कॉफी के छिलकों का नियमित रूप से इस्तेमाल करना चाहिए।
कॉफी छीलने की संरचना
कॉफी का व्यापक रूप से कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग किया जाता है, न केवल छिलके के उत्पादन के लिए, बल्कि विभिन्न सफाई फोम, बाम, शैंपू और टोनर के घटकों में से एक के रूप में भी। ब्यूटी सैलून में, इस लाभकारी सामग्री में विभिन्न प्रकार के संतरे के छिलके के कॉफी रैप्स और मल्टी-एसिड एक्सफोलिएंट शामिल हैं।
कॉफी उपयोगी घटकों में समृद्ध है:
- कैफीनअपने उत्तेजक गुणों के लिए जाना जाता है, यह सेल चयापचय को सक्रिय करता है, आंखों के नीचे सूजन और काले घेरे को दूर करने में मदद करता है।
- प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेटत्वचा को पोषण दें।
- ओमेगा-6कायाकल्प करता है, सूजन से राहत देता है, एपिडर्मिस में नमी बनाए रखने में मदद करता है।
- कैरोटीन(प्राकृतिक रंगद्रव्य) चेहरे और शरीर के रंग को समान करता है।
- एंटीऑक्सीडेंटजैविक उम्र बढ़ने को रोकें।
- विटामिन बी1, बी2 और पीपी के साथ संयुक्त क्लोरोजेनिक एसिडबाधा कार्यों को बढ़ाएं: बैक्टीरिया और हानिकारक सूरज की किरणों से बचाएं।
मतभेद
कॉफी के मैदान को छीलने की तुलनात्मक सुरक्षा के बावजूद, निम्नलिखित मामलों में इसके उपयोग में अभी भी कुछ सीमाएँ हैं:
- त्वचा पर ताजा फुंसी (सूजन स्वस्थ क्षेत्रों में फैल सकती है)।
- प्रस्तावित उपचार क्षेत्र में घाव, चोट, घर्षण।
- संक्रामक रोग।
- उच्च तापमान।
- छीलने वाले घटकों से एलर्जी (कोहनी के मोड़ पर एक प्रारंभिक एलर्जी परीक्षण आवश्यक है)।
यह प्रक्रिया को छोड़ने के लायक है यदि कम से कम एक contraindications है।
स्वयं कॉस्मेटोलॉजिस्ट
इस तथ्य के बावजूद कि आधुनिक कॉस्मेटिक स्टोरों के वर्गीकरण में लोकप्रिय पेय के अर्क के आधार पर कई तैयार तैयारियां हैं, आप घर पर ही कॉफी छील सकते हैं। ऐसी घरेलू प्रक्रिया के फायदे सामग्री की कम लागत और कहीं जल्दी करने की आवश्यकता का अभाव होगा।
बहुत से लोग आश्चर्य करते हैं कि प्रक्रिया के लिए कॉफी कैसे तैयार करें और कौन सा उपयुक्त है। हमें बिना एडिटिव्स के प्राकृतिक काले रंग की आवश्यकता है: यह जमीन है, एक तुर्क में पकाया जाता है और फिर या तो पहले से नशे में होता है या इसका उपयोग किया जाता है। वैसे, वैज्ञानिकों ने पहले ही पता लगा लिया है कि इस उद्देश्य के लिए विशेष रूप से बनाए गए पेय में अधिक पोषक तत्व होते हैं।
एक कॉस्मेटिक तैयारी निम्नानुसार तैयार की जाती है:
- कॉफी मशीन या कप के मैदानों को 2-3 बार शुद्ध पानी से धोया जाता है, उदाहरण के लिए, धुंध के बंडल में। ऐसा उपाय एक समान संरचना के अपघर्षक कणों को अलग करने में मदद करता है।
- परिणामी द्रव्यमान को पेस्ट्री पेपर या एक साफ सूखे कपड़े पर एक पतली परत में बिछाया जाता है।
- द्रव्यमान को अच्छी तरह से सूखने के लिए, इसे समय-समय पर चम्मच से हिलाया जा सकता है।
- परिणाम छोटे दानों के साथ एक सूखा पाउडर होता है जिसे एक साफ, सूखे जार में रखा जा सकता है: उदाहरण के लिए, इस्तेमाल किए गए मास्क या क्रीम से।
इस मिश्रण को घर पर रखना बहुत अच्छा है, क्योंकि आप इसे रचनात्मक बना सकते हैं और इसे कई तरह की प्राकृतिक सामग्री जैसे मिल्क सूफले, फ्रूट स्मूदी या अपनी पसंदीदा फेस क्रीम के साथ मिलाकर गाढ़ा बना सकते हैं।
आप ताज़ी पिए हुए कॉफ़ी से मैदान का उपयोग कर सकते हैं: इस मामले में, द्रव्यमान को शरीर के तापमान तक ठंडा करना बेहतर होता है।
क्लासिक कॉफी का छिलका हर 3-14 दिनों में किया जाता है: त्वचा जितनी मोटी और घनी होती है, उतनी ही बार सत्र किए जा सकते हैं। एक दिलचस्प बारीकियां: इसकी संरचना में प्राकृतिक रंजक के कारण, पेय त्वचा को थोड़ा दाग सकता है, इसलिए, नियमित उपयोग के आधार पर, आत्म-कमाना से प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।
कॉफी के साथ छीलना सबसे प्रभावी होता है जब इसे नहाने या स्पा में भाप से चेहरे और शरीर की सतहों पर लगाया जाता है। आप इसे कंट्रास्ट शावर के साथ भी जोड़ सकते हैं: इससे रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में और सुधार होता है।
एक आरामदायक तापमान पर या तो साधारण पानी से या हर्बल इन्फ्यूजन के साथ रचना को धोना अच्छा होता है। टॉनिक के रूप में, आप बाद में ऐसे हर्बल बर्फ के जमे हुए क्यूब्स का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें अपने चेहरे पर पोंछ सकते हैं। उपचार के अंत में, एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाया जाता है।
चेहरे के लिए 5 कॉफी के छिलके
उच्च गुणवत्ता वाले जैतून का तेल या सुगंधित आवश्यक तेल अक्सर घर पर कॉफी चेहरे के छिलके में मिलाए जाते हैं: सामान्य त्वचा के लिए, आप ले सकते हैं साइट्रस, इलंग-इलंग, नीलगिरी या लैवेंडर।
हम आपके ध्यान में सबसे मूल और लोकप्रिय चयनित व्यंजनों को प्रस्तुत करते हैं जो घर पर पकाने के लिए सुखद और आसान हैं।
मलाईदार कॉफी
2 बड़े चम्मच हैवी क्रीम और 1 चम्मच कॉफी मिलाएं। चेहरे पर धीरे से मलें 3-5 मिनटमालिश की रेखाओं के साथ दोनों हाथों की गोलाकार सममित गति (ठोड़ी या गाल से चीकबोन्स तक, और माथे के बीच से पक्षों तक, मंदिरों तक)।
क्रीम आयरन, पोटेशियम, सोडियम, विटामिन ए, बी और सी से भरपूर होती है।
समुद्री स्क्रब
इस तरह की सफाई से चिकना प्लग से छुटकारा मिलेगा: कॉमेडोन और तैलीय चमक के मूल कारण। ऐसा करने के लिए, मोटे समुद्री शैवाल और कॉफी के साथ बराबर भागों में एक बड़ा चम्मच सूखा बारीक कटा हुआ समुद्री शैवाल मिलाएं।
यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो आप इसे मैटिंग कॉस्मेटिक दूध से पतला कर सकते हैं। चेहरे और गर्दन पर लगाएं; आप कंधों और डायकोलेट पर चकत्ते का भी इलाज कर सकते हैं। हम छोड़ते हैं 10 मिनट के लिए, धोकर साफ़ करना।
शैवाल मूल्यवान हैं क्योंकि उनमें पोषक तत्वों की सांद्रता औषधीय जड़ी बूटियों की तुलना में बहुत अधिक है।
कॉफी-खुबानी उठाने का प्रभाव
मैश किए हुए आलू में कुछ रसीले और पके खुबानी को क्रश करें, प्रत्येक में एक चम्मच क्रीम और कॉफी ग्राउंड (आप इसे केले से बदल सकते हैं) मिलाएं। हम आवेदन करते हैं 15 मिनट्स के लिए.
संतरे के साथ कॉफी जेली
आप नींबू-जिलेटिन के छिलके की मदद से त्वचा को चिकना भी कर सकते हैं और साथ ही त्वचा को चमकदार भी बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, पानी के स्नान में जिलेटिन का एक बैग पिघलाएं (11 ग्राम)थोड़े गर्म पानी में पहले से भिगो दें।
1 मिठाई चम्मच तरल शहद और 2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ किसी भी खट्टे फल का रस, साथ ही साथ कुछ कॉफी पोमेस जोड़ें। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लागू करें, होंठ और आंखों के आसपास के क्षेत्र को छोड़कर, 20 मिनट के लिए, फिर धो लें।
जिलेटिन कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम और फास्फोरस सहित कई लाभकारी ट्रेस खनिजों के साथ त्वचा को पोषण देता है।
स्ट्रॉबेरी एंटी-एजिंग पीलिंग
जैतून या कॉस्मेटिक तेल की समान मात्रा के साथ एक छोटा चम्मच कॉफी मिलाएं, 2 बड़े चम्मच स्ट्रॉबेरी मिलाएं, परिणामस्वरूप मिश्रण को चेहरे की त्वचा में मालिश लाइनों के साथ गोलाकार आंदोलनों में मालिश करें, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और धो लें बंद।
5 कॉफी के शरीर के छिलके
शहद और कॉफी रैप
कॉफी बॉडी पीलिंग न केवल त्वचा को साफ करने में मदद करती है, बल्कि माइक्रोमैसेज के कारण सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में भी मदद करती है, जो रक्त और लसीका के अधिक गहन परिसंचरण को उत्तेजित करती है। इसका जल निकासी विषहरण प्रभाव है और यह स्लिमिंग उपचारों का भी समर्थन करता है।
तरल शहद के कुछ बड़े चम्मच भाप पर पिघलाया जाना चाहिए और एक मोटी स्थिरता तक थोड़ी मात्रा में कॉफी के साथ मिलाया जाना चाहिए। आप साइट्रस कॉस्मेटिक तेल की कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं। लालिमा दिखाई देने तक त्वचा की मालिश करें 10-15 मिनट, फिर पानी से धो लें और धीरे से एक तौलिये से पोंछ लें।
एंटी-सेल्युलाईट रैप के लिए, मालिश के बाद, पैरों और नितंबों को क्लिंग फ़ॉइल से लपेटें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। सौना प्रभाव फैटी परत को पतला करने में मदद करता है।
दालचीनी के साथ परफेक्ट टैनिंग स्क्रब
इस छीलने का एक आत्म-कमाना प्रभाव होता है: लंबे समय तक उपयोग शरीर को एक सुनहरा-बेज रंग देता है। दालचीनी एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होती है, सूजन से राहत देती है और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती है।
2 बड़े चम्मच कॉफी में उतनी ही मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं, 1 बड़ा चम्मच और आधा छोटा चम्मच मसाला मिलाएं। मालिश करें, फिर मिश्रण को 15 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद ही धो लें। यदि आप मालिश के तुरंत बाद कुल्ला करते हैं, तो रंग प्रभाव दिखाई नहीं देगा।
कॉफी छीलने वाला शॉवर जेल
सबसे सरल लेकिन सबसे प्रभावी एक्सफोलिएंट्स में से एक को केवल अपने शॉवर जेल में कुछ सूखे कॉफी के दानों को मिलाकर बनाया जा सकता है। नरम करने के लिए समान मात्रा में जैतून का तेल मिलाएं। के माध्यम से रगड़ें 5-15 मिनटधोकर साफ़ करना।
कॉफी और तेल की संरचना में लिनोलिक एसिड के लिए धन्यवाद, यह एक भारोत्तोलन, सफाई, विरोधी तनाव, विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्रदान करता है।
समुद्री नमक और अंगूर से स्क्रब करें
एक बड़े चम्मच कॉफी को 1:2 के अनुपात में महीन समुद्री नमक के साथ और 1:3 के अनुपात में अंगूर के बीज के तेल के साथ मिलाएं, मिलाएं और फ्रिज में स्टोर करें। दो - तीन दिन... भविष्य में, आप इसे क्लासिक स्क्रब के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
समुद्री त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है, मुंहासों को रोकता है। अंगूर के बीज का तेल पुनर्जनन को तेज करता है, सफाई करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।
कॉफी और अखरोट छीलना
पेय के गाढ़े हिस्से को अखरोट, पिसी हुई मैदा या तैयार अखरोट के पाउडर के साथ 2 चम्मच की मात्रा में मिलाएं। संगति दृढ़ होनी चाहिए। मालिश करें, गर्म पानी या मिनरल वाटर से धो लें।
अखरोट सूजन, स्वर और सूजन से राहत देता है; विटामिन और खनिजों की प्रचुरता के लिए, उन्हें "पागलों का राजा" भी उपनाम दिया गया था।
कोई भी महिला जानती है कि चेहरे और शरीर की त्वचा के लिए एक सक्षम पाठ्यक्रम में निश्चित रूप से छीलना शामिल होगा। कॉस्मेटिक उत्पादों के लिए त्वचा को उजागर करने के लिए यह एक सुखद प्रक्रिया है, जिसमें बारीक पिसे हुए अपघर्षक कण शामिल हैं जो मृत कोशिकाओं को बाहर निकालने में मदद करते हैं। इसलिए, हर बार छीलने के बाद, चेहरा लाल और ताजगी प्राप्त करता है, और शरीर अधिक लोचदार और युवा होने लगता है, सक्रिय रूप से सांस लेना शुरू कर देता है।
सैलून में व्यापक त्वचा देखभाल छीलने के बिना अकल्पनीय है, जो प्रभाव शक्ति के मामले में गहरी, मध्यम और सतही हो सकती है, और तकनीक के मामले में यांत्रिक, वैक्यूम, लेजर और रासायनिक हो सकती है। खासतौर पर महिलाओं को परेशान करने वाले झाईयों और उम्र के धब्बों को दूर करने के लिए ब्यूटीशियन फ्रूट एसिड का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन छीलने की प्रक्रिया करने के लिए, सैलून जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। इसे घर पर सफलता के साथ किया जा सकता है। और आज हम बात करेंगे कि कॉफी पीलिंग क्या है और इसे घर पर कैसे करें।
कॉफी के छिलके के फायदे
जैसे ही कॉफी पीलिंग कहा जाता है - त्वचा के लिए एक सुगंधित परी कथा, एक मसालेदार सपना, एक स्वर्गीय आनंद, आदि। यह वास्तव में त्वचा के लिए बेहद उपयोगी है, क्योंकि यह पसीने, धूल के कणों और गंदगी से छिद्रों को मुक्त करता है और हर कोशिका को भर देता है एपिडर्मिस ऑक्सीजन के साथ। इसके साथ ऊपरी स्ट्रेटम कॉर्नियम को नियमित रूप से हटाने से आप त्वचा की बनावट को समान कर सकते हैं, इसे एक नेक शेड दे सकते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि मेकअप और सेल्फ-टेनिंग दोनों ही एकदम सही हैं। इसके अलावा, कॉफी के छिलके एक बड़े आनंद हैं।
त्वचा के लिए इसका निस्संदेह लाभ इसमें कई महत्वपूर्ण घटकों की उपस्थिति के कारण है:
- कैफीन, जो त्वचा को टोन करता है और उसमें महत्वपूर्ण चयापचय प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है;
- विटामिन और अमीनो एसिड जो आपके चेहरे और शरीर को शानदार बनाते हैं;
- प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट जो त्वचा को अतिरिक्त पोषण प्रदान करते हैं।
सेल्युलाईट से प्रभावी ढंग से लड़ने के लिए कॉफी के छिलके की क्षमता को लंबे समय से जाना जाता है, इसलिए, नियमित उपयोग के साथ, यह अतिरिक्त शरीर में वसा वाले लोगों के लिए काफी लाभ ला सकता है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया एक प्रकार की अरोमाथेरेपी है। कॉफी पदार्थ एक सुखद, प्रसिद्ध सुगंध का उत्सर्जन करता है जो मूड को स्फूर्तिदायक, टोन और लिफ्ट करता है।
बिक्री पर आप विभिन्न निर्माताओं से तैयार कॉफी के छिलके भी पा सकते हैं। लेकिन अपने हाथों से पकाया जाना स्वास्थ्यवर्धक, अधिक सुखद और सस्ता होगा। प्रक्रिया के लिए द्रव्यमान की स्व-तैयारी मुश्किल नहीं है, क्योंकि इसका मुख्य घटक ग्राउंड कॉफी है, जो लगभग हर घर में उपलब्ध है।
व्यंजनों
कॉफी के छिलकों के प्रेमी दो खेमों में बंट गए। कुछ लोग इन कामों के लिए पिए हुए कॉफी का इस्तेमाल करते हैं, जो रोजाना कॉफी पीने से बचा रहता है। दूसरे का मानना है कि ताजा (न पिया नहीं) पिसी हुई कॉफी में अधिक पोषक तत्व होते हैं, और केवल इसका उपयोग करें। आइए एक या दूसरे के साथ बहस न करें; बस ध्यान दें कि ताजी कॉफी में अधिक कैफीन होता है।
उन लोगों के लिए जो निरंतर आधार पर कॉफी छीलने की प्रक्रिया करना चाहते हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि पहला कदम एक सूखी कॉफी पदार्थ तैयार करना है। यह अग्रानुसार होगा।
1. कॉफी पॉट में बचे कॉफी के मैदान को एकत्र किया जाता है और बार-बार फ़िल्टर्ड पानी से धोया जाता है। यह आवश्यक है ताकि विदेशी अशुद्धियाँ, बहुत बड़ी और, इसके विपरीत, छोटे कण, मोटे से बाहर निकल जाएँ।
2. तैयार पदार्थ को कपड़े या धुंध पर सूखने के लिए फैलाना चाहिए। समय-समय पर पलट दें जब तक कि द्रव्यमान पूरी तरह से सूख न जाए। परिणामी पाउडर को एक बॉक्स में डालें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।
बेशक, आप ताजा पीसे हुए पेय से छीलने और कॉफी के मैदान भी कर सकते हैं। हालांकि सूखे पदार्थ का सेवन हमेशा फायदेमंद होता है। यह आपको कॉस्मेटिक क्रीम, बॉडी बाम, फलों की प्यूरी, खट्टा क्रीम, आदि में सूखी कॉफी के मैदानों को जोड़कर बड़े पैमाने पर छीलने के लिए प्रयोग करने और स्वतंत्र रूप से दिलचस्प विकल्प बनाने की अनुमति देता है। हर बार प्रभाव और संवेदनाएं अलग होंगी, लेकिन हमेशा सकारात्मक होंगी।
कॉफी और शहद छीलना
द्रव्यमान तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एक चम्मच कॉफी ग्राउंड या ताज़ी पिसी हुई कॉफी, 10 चम्मच प्राकृतिक शहद, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः जैतून का तेल)। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाएं, शरीर पर गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें और 5 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
एंटी-सेल्युलाईट छीलने
यह पिछले एक के समान घटकों से तैयार किया जाता है, केवल इसकी तैयारी के लिए आपको पानी के स्नान में शहद को भाप देने की आवश्यकता होती है। तैयार स्क्रब में संतरे या नींबू के आवश्यक तेल की 2 बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण के साथ, आपको समस्या क्षेत्रों को काफी तीव्रता से रगड़ने की जरूरत है जब तक कि लालिमा दिखाई न दे। 15-20 मिनट बाद धो लें। हालांकि, कुछ अलग तरीके से करते हैं और समस्या क्षेत्रों की एंटी-सेल्युलाईट छीलने और मालिश करने के बाद, वे इन जगहों को क्लिंग फिल्म के साथ लपेटते हैं और उन्हें गर्म स्कार्फ, कंबल में लपेटते हैं। जिन जगहों पर छिलका उतर चुका है, वहां सक्रिय पसीना आता है, यानी सौना का प्रभाव पैदा होता है। 2-3 घंटों के बाद, फिल्म को हटा दिया जाता है, रचना को शरीर से धोया जाता है।
कॉफी और खूबानी छीलना
तीन नरम पके खुबानी के गूदे को 1 चम्मच कॉफी के मैदान और थोड़ी सी प्राकृतिक क्रीम के साथ मिलाया जाता है। शरीर पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें। यदि वांछित है, तो खुबानी को केले के गूदे से बदला जा सकता है।
समस्या त्वचा के लिए छीलना
मुंहासों वाली अशुद्ध त्वचा को स्वस्थ त्वचा की तुलना में एक्सफोलिएशन की और भी अधिक आवश्यकता होती है। बढ़ी हुई तैलीय त्वचा के साथ मुंहासे जैसी समस्याएं हाथ से जाती हैं, इसलिए ऐसे मामलों में, समुद्री नमक और सूखे शैवाल (उदाहरण के लिए, केल्प) के साथ एक कॉफी का छिलका इष्टतम प्रक्रिया है।
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच कॉफी के मैदान में 1 चम्मच समुद्री नमक और 1 चम्मच कटा हुआ केल्प मिलाएं, तैलीय त्वचा के लिए कॉस्मेटिक दूध मिलाएं। 5-10 मिनट के लिए मिश्रण को चेहरे, कंधों, छाती और अन्य समस्या क्षेत्रों पर लगाएं। कमरे के तापमान पर पानी से अच्छी तरह धो लें।
कॉम्बिनेशन स्किन के लिए कॉफी का छिलका
मिश्रित त्वचा वाले लोगों के लिए, दही, दही, दही के साथ कॉफी छीलना अच्छी तरह से अनुकूल है। ऐसा करने के लिए, आपको किसी भी किण्वित दूध उत्पाद के 1 चम्मच के साथ कॉफी के मैदान को मिलाना होगा। उत्तरार्द्ध में त्वचा के एसिड-बेस संरचना को विनियमित करने की क्षमता होती है।
कॉफी छीलने की ख़ासियत
किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया की तरह, अगर पहले से भाप से भरे चेहरे और शरीर पर कॉफी का छिलका लगाया जाए तो यह अधिक प्रभावी होगा। आदर्श - नहाते समय, नहाते समय या तुरंत बाद।
यह न भूलें कि आपकी त्वचा रूखी, तैलीय या सामान्य हो सकती है। इसलिए, छीलने वाले मिश्रण की तैयारी के दौरान, आप थोड़ा अधिक या, इसके विपरीत, कम घटकों को जोड़ सकते हैं जिनमें वसा (खट्टा क्रीम, क्रीम, जैतून का तेल) शामिल हैं। तैलीय त्वचा के विपरीत, शुष्क त्वचा छीलने के दौरान मोटे कणों से घायल हो सकती है, इसलिए आपको इससे सावधान रहने की आवश्यकता है।
थोड़ा रहस्य: नियमित रूप से कॉफी छीलने से, चेहरा और शरीर समय के साथ एक हल्का तन प्राप्त कर लेते हैं। इसलिए, जिन्हें कई कारणों से धूप में रहने की सलाह नहीं दी जाती है, वे "प्रकृति को धोखा देने" की कोशिश कर सकते हैं और किसी भी रिसॉर्ट को छोड़कर, खुद को एक अद्भुत रंग और शरीर प्रदान कर सकते हैं।
कॉफी छीलने के लिए मतभेद
कॉफी के गुणों को त्वचा को पोषण देने और इसके एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नवीनीकृत करने के लिए आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। कॉफी न केवल छीलने में, बल्कि शैंपू, बाम, शॉवर जैल, लोशन और कॉस्मेटिक दूध में भी शामिल है। कोई भी स्वाभिमानी ब्यूटी सैलून आपको कई प्रकार की कॉफी मालिश, कॉफी रैप और यहां तक कि विशेष सेल्युलाईट विरोधी कार्यक्रम पेश करेगा। यहां तक कि अगर आप एक विदेशी स्पा होटल में हैं, तो आप कॉफी के मैदान का उपयोग करके कई तरह की कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं कर सकते हैं।
इसलिए, सवाल काफी वाजिब लगता है: क्या कॉफी छीलने के लिए कोई मतभेद हैं? यह प्रक्रिया किसके लिए निश्चित रूप से contraindicated है?
कॉफी के मैदान को छीलने के लिए प्रत्यक्ष मतभेद शरीर पर खुले घाव, घर्षण, सूजन, त्वचा पर चकत्ते हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया से ग्रस्त व्यक्तियों को सतर्क रहना चाहिए और मिश्रण को पूरे शरीर पर लगाने से पहले त्वचा के सीमित क्षेत्र पर इसका परीक्षण करें। इसके अलावा, आप तीव्र संक्रामक रोगों और शरीर के ऊंचे तापमान के लिए कॉफी छीलने की प्रक्रिया नहीं कर सकते।
लड़कियों के लिए कॉफी अब सिर्फ एक स्फूर्तिदायक पेय नहीं है। कॉस्मेटोलॉजी में इसका उपयोग अक्सर त्वचा की गहरी सफाई के लिए किया जाता है।
कॉफी के छिलके मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने का एक शानदार तरीका है। यह प्रभाव कॉफी कणों के अपघर्षक (सफाई) गुण के कारण प्राप्त होता है। हालांकि, कॉफी के उपचार गुणों को ध्यान देने योग्य है - त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करने और कोशिकाओं के विनाश को रोकने के लिए। यह प्रभाव इस तथ्य के कारण है कि कॉफी बीन्स एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करता है। इसमें कैरोटेनॉयड्स भी होते हैं, वे त्वचा को स्वस्थ दिखने में मदद करते हैं, इसमें मैट शेड मिलाते हैं। बीन्स में मौजूद कैफीन में एक टॉनिक (स्फूर्तिदायक) प्रभाव होता है, और विटामिन और अमीनो एसिड हमारी कोशिकाओं को जल्दी बूढ़ा होने से रोकते हैं।
पीलिंग कॉफी एक शक्तिशाली एजेंट है, जिसके घटक त्वचा की गहरी परतों में प्रवेश करते हैं। बेशक, इसके प्रभाव की तुलना गहरे रासायनिक छीलने से नहीं की जा सकती है, जिसके बाद त्वचा पर लालिमा, जलन, खुजली के निशान रह जाते हैं, फिर भी इस प्रक्रिया को करने के लिए कई तरह के मतभेद हैं।
प्रक्रिया करने के लिए मतभेद
- कॉफी या इसके घटकों से एलर्जी
- गर्भावस्था और स्तनपान
- एक उत्तेजना के दौरान विभिन्न त्वचा रोग
- घावों की उपस्थिति, त्वचा में दरारें
- घातक संरचनाएं
- एक कवक के साथ त्वचा के घाव
- अत्यधिक संवेदनशील त्वचा
प्रक्रिया आवृत्ति
कॉफी छीलने को सैलून में किया जाता है, यह प्रक्रिया लगभग आधे घंटे तक चलती है और इसकी लागत लगभग 5-10 डॉलर होती है। हालांकि, इसकी सादगी और सामग्री की उपलब्धता के कारण, कॉफी के साथ छीलना घर पर करना आसान है। एक धूपघड़ी के साथ ब्यूटी सैलून में जाने से पहले एक समान तन प्राप्त करने के लिए, इस प्रकार की छीलने की भी सिफारिश की जाती है।
कॉफी के मैदान से छीलने के नियम
- बिना फ्लेवर के केवल छोटे पीस वाली प्राकृतिक कॉफी का ही प्रयोग करें। घुलनशील का उपयोग सख्त वर्जित है।
- ताजा कॉफी का उपयोग करना अधिक प्रभावी है, प्रयुक्त कॉफी (पहले से पीसा हुआ) बदतर काम करती है।
- नाजुक त्वचा वाली लड़कियों के लिए कॉफी के मैदान को धीरे से छीलना चाहिए।
- प्रक्रिया के दौरान कॉफी के मैदान को ठंडा किया जाना चाहिए।
- एकत्र किए गए मैदानों को अच्छी तरह से कुल्ला, उदाहरण के लिए, कॉफी मशीन से, मलबे और बड़े कणों को हटाने के लिए। धोने के बाद, पानी साफ रहना चाहिए। फिर चीज़क्लोथ पर सुखाएं।
- घर पर कॉफी के छिलके को करने से पहले थोड़ा सा एलर्जी टेस्ट करें - कलाई के क्षेत्र में थोड़ा मोटा लगाएं और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें, त्वचा से कुल्ला करें। यदि, 15 मिनट के बाद, इस जगह पर लालिमा नहीं देखी जाती है, तो आप त्वचा के अन्य क्षेत्रों में कॉफी छीलने के घटकों को सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं।
- इस छिलका को बनाने के लिए तैयार सूखे कॉफी के गूदे को एक टाइट ढक्कन वाले जार में भरकर रख दें।
- कॉफी के घोल को गर्म पानी से धोना बेहतर है, और फिर ठंडे पानी (कंट्रास्ट शावर) से त्वचा को धो लें।
- अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, स्नान या सौना लेने के बाद कॉफी छीलने की सलाह दी जाती है, जब त्वचा के छिद्र खुले हों और उन्हें साफ करना आसान हो।
- प्रक्रिया के अंत के बाद, एक हल्की मालिश वांछनीय है, त्वचा पर एक मॉइस्चराइजिंग क्रीम (लोशन) लागू करें।
कॉफी शरीर छीलने
जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, आप पहले पिए गए कॉफी से कॉफी ग्रेल का उपयोग कर सकते हैं, या आप प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए ताजा, बारीक पिसी हुई कॉफी का उपयोग कर सकते हैं। इसका उपयोग शुद्ध रूप में और विभिन्न प्रकार के आवश्यक तेलों, खट्टा क्रीम या केफिर, जैतून का तेल, शॉवर जेल के साथ किया जाता है। अतिरिक्त घटकों का चुनाव आपकी त्वचा के प्रकार और व्यक्तिगत इच्छाओं के आधार पर किया जाता है।
छीलने के लिए चुने गए शरीर के सभी क्षेत्रों पर समान रूप से गाढ़ापन वितरित करें। हल्के गोलाकार आंदोलनों के साथ त्वचा की मालिश करें। सबसे अधिक बार, नितंबों, पेट, बाहों से कंधे, जांघों की मालिश की जाती है। ग्राउंड कॉफी में ऐसे कण होते हैं जो किसी न किसी प्रक्रिया के दौरान आसानी से अगोचर या सूक्ष्म क्षति का कारण बन सकते हैं, अगले दिन वे खुद को लालिमा और जलन के रूप में प्रकट करेंगे। इसलिए, सफाई प्रक्रिया के दौरान इसे ज़्यादा मत करो, एक सप्ताह में कॉफी के मैदान से शरीर को छीलने के लिए बेहतर है।
यह सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में कॉफी के छिलके की संपत्ति पर ध्यान देने योग्य है। अनाज में निहित कैफीन के लिए धन्यवाद, कोशिकाओं में वसा टूट जाती है, अतिरिक्त वसा को हटा दिया जाता है, जो त्वचा की लोच में वृद्धि के साथ-साथ एक स्वस्थ उपस्थिति में योगदान देता है।
चेहरे के लिए कॉफी छीलना
चेहरे पर यह प्रक्रिया अत्यधिक सावधानी के साथ की जानी चाहिए। नाजुक चेहरे के ऊतकों के सूक्ष्म आघात से बचने के लिए कॉफी को जितना संभव हो उतना बारीक पीसना चाहिए।
संयोजन / तैलीय त्वचा के मालिकों के लिए, जब कॉफी ग्रेल के साथ चेहरे के लिए छीलने का प्रदर्शन किया जाता है, तो कॉस्मेटोलॉजिस्ट त्वचा के प्रकार या चीनी मुक्त दही और सभी प्रकार के स्वाद देने वाले योजक के लिए उपयुक्त धोने के लिए फोम के साथ ताजे पिसे हुए कॉफी कणों को मिलाने की सलाह देते हैं।
चेहरे की त्वचा को नम करने के लिए कॉफी छीलने वाले घटकों की एक छोटी मात्रा को लागू करें, इसे सूखने के लिए कुछ (5-10) मिनट तक रखें। फिर गर्म पानी से गोलाकार गति में धो लें, फिर ठंडे पानी से अपना चेहरा धो लें।
चेहरे के लिए कॉफी के मैदान से छीलना मॉइस्चराइजिंग पौष्टिक मास्क के बाद के आवेदन के लिए एकदम सही है। छीलने की प्रक्रिया त्वचा के छिद्रों को खोलती है, जो चेहरे की त्वचा द्वारा मास्क के अधिक कुशल अवशोषण में योगदान करती है।
कॉफी के छिलके की रेसिपी
सभी व्यंजनों में, संरचना में संकेतित अवयवों को एक सजातीय द्रव्यमान में तीव्रता से मिलाया जाता है। आप इसे चेहरे की त्वचा, शरीर के अन्य हिस्सों पर ऊपर दी गई तालिका में दर्शाई गई आवृत्ति के साथ उपयोग कर सकते हैं।
शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए
2 बड़ी चम्मच। उच्च वसा खट्टा क्रीम के बड़े चम्मच
या
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
1 छोटा चम्मच। उच्च वसा सामग्री का एक चम्मच खट्टा क्रीम
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच वनस्पति तेल (अधिमानतः मकई, जैतून, बादाम, कद्दू ...)
संयोजन त्वचा के लिए सामान्य
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
2 बड़ी चम्मच। किण्वित पके हुए दूध के चम्मच / कम वसा वाला दही
या
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
2-3 सेंट। शॉवर जेल
या
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
1 चम्मच वनस्पति तेल (जैतून)
1 चम्मच शहद
तेलीय त्वचा
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
2 बड़ी चम्मच। 1% केफिर / कम वसा वाले दही के चम्मच
या
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
1 चम्मच शहद
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच अंगूर के बीज का तेल (कैलेंडुला तेल, सेंट जॉन पौधा)
या
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
1 छोटा चम्मच। नीली मिट्टी का चम्मच (निर्देशों के अनुसार तैयार करें)
2-3 सेंट। कम वसा वाले केफिर के बड़े चम्मच
सभी प्रकार की त्वचा के लिए
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
चाक के 7 चम्मच
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच वनस्पति तेल (मुख्य रूप से जैतून, नारियल)
चेहरे के लिए(घर पर चेहरे के लिए कॉफी के मैदान से छीलना, तैलीय त्वचा + मुंहासे)
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
1 चम्मच समुद्री नमक (फार्मेसियों, सुपरमार्केट में बेचा जाता है)
1 चम्मच सूखे समुद्री शैवाल (जैसे समुद्री शैवाल, केल्प)
1-2 चम्मच कॉस्मेटिक दूध
त्वचा की लोच के लिए
1 टी-स्पून कॉफ़ी ग्रेल / ताज़ा पिसी हुई
3 खुबानी (पका हुआ, गूदा)
1 केला (गूदा)
सेल्युलाईट के पहले लक्षणों से
1 छोटा चम्मच। कॉफी / ताजी जमीन से एक चम्मच घी
3 बड़े चम्मच शहद
सुगंधित तेल की कुछ बूँदें (आप कोई भी उपयोग कर सकते हैं)
महीने में एक बार प्रक्रिया को अंजाम दें। शहद को पिघलाएं (आप पानी के स्नान का उपयोग कर सकते हैं) और बाकी सामग्री जोड़ें। एक शॉवर लें, परिणामस्वरूप मिश्रण को नितंबों और जांघों की गीली त्वचा पर उन जगहों पर लगाएं जहाँ सेल्युलाईट दिखाई देता है। थोड़ी देर सूखने के लिए छोड़ दें। फिर समस्या क्षेत्रों में एक गोलाकार गति में त्वचा की मालिश करें, अंत में पानी से कुल्ला करें (अधिमानतः ठंडा)। कुछ प्रक्रियाओं के बाद, आप उत्कृष्ट परिणाम देखेंगे।
कॉफी के मैदान का सिर छीलना
यह प्रक्रिया एक साथ कई समस्याओं से निपटने में मदद करती है:
- तैलीय बालों की सफाई
- गंदगी, मृत त्वचा कणों से बालों के रोम की सफाई
- बालों की जड़ों के परिसंचरण में सुधार और, तदनुसार, बेहतर बाल विकास
- पौष्टिक मास्क के आगे उपयोग के लिए खोपड़ी की तैयारी
घर पर खोपड़ी के लिए कॉफी छीलने को बारीक पिसी हुई कॉफी या पहले से इस्तेमाल (पीसा हुआ) कॉफी के साथ किया जाता है।
कॉफी खोपड़ी के छिलके
1 चम्मच वनस्पति तेल (जैतून का तेल, आप अन्य प्राकृतिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं)
अपने बालों में कॉफी का छिलका लगाएं, मालिश करें और एक चौथाई घंटे के लिए छोड़ दें। पानी से धो लें (अधिमानतः गर्म)। अपने बालों को उपयुक्त शैम्पू से शैम्पू करें।
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच ताजी पिसी हुई कॉफी (प्रयुक्त)
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच बारीक नमक
आवश्यक तेल की कुछ बूँदें
पहले विकल्प की तरह आवेदन करें
1 छोटा चम्मच। एक चम्मच ताजी पिसी हुई कॉफी (प्रयुक्त)
1 अंडे की जर्दी
1 चम्मच शहद (पिघला हुआ)
1 छोटा चम्मच नींबू का रस
स्कैल्प पीलिंग मिक्सचर लगाएं, मसाज करें और आधे घंटे तक के लिए छोड़ दें। फिर अपने बालों को किसी उपयुक्त शैम्पू से धो लें।
- आपकी त्वचा को साफ करने का एक सरल, किफायती और साथ ही प्रभावी तरीका। घर पर इस प्रकार के छीलने की उपलब्धता इसे वास्तव में सबसे लोकप्रिय प्रक्रिया बनाती है। कॉफी को छीलना, इसके वास्तव में उपचार गुणों के लिए धन्यवाद, आपकी त्वचा के लिए सही मायने में अद्भुत काम करता है। इसे आज़माएं और आपको परिणाम पसंद आएंगे!