सामाजिक नेटवर्क के कारण तलाक। सोशल मीडिया असल जिंदगी को खत्म कर रहा है। सामाजिक में संचार नेटवर्क तलाक की ओर जाता है

विभिन्न देशों और विभिन्न संस्कृतियों में, उनके विकास के दौरान, उनकी अपनी परंपराएं, व्यवहार के मानदंड बनते हैं, और वे, अन्य बातों के अलावा, एक परिवार के रूप में समाज की ऐसी इकाई से संबंधित होते हैं। रूसी संघ के क्षेत्र में, हर साल जल्दी या बाद में टूटने वाले परिवारों की संख्या बढ़ रही है।

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इतिहास का हिस्सा

उदाहरण के लिए, तलाक की समस्या हमेशा मौजूद नहीं थी, पूर्व-क्रांतिकारी काल मेंजीवन के तरीके के संबंध में, जिसने अधिकांश आबादी का नेतृत्व किया, तलाक दुर्लभ थे।

सर्वप्रथम, निर्वाह खेती एक प्रकार की बाधा के रूप में कार्य करती हैआखिरकार, एक महिला सभी काम खुद नहीं कर सकती थी, और एक आदमी के लिए मदद ज़रूरत से ज़्यादा नहीं थी, और ज़मीन पर काम करना ही एकमात्र आय थी, इसलिए उसे आधा छोड़ना लाभदायक नहीं था।

दूसरी बात, तलाक के मुद्दे को चर्च द्वारा नियंत्रित किया गया थाजो तलाक को लेकर काफी नेगेटिव थी।

यूएसएसआर में एक और निवारक दिखाई दिया - पार्टी... पार्टियों में लोग अपने सहयोगियों से निंदा से डरते थे, साथ ही तलाक के कारण पार्टी से बहिष्कार की संभावना थी।

सोवियत संघ में, सभी व्यक्तिगत जीवन दृष्टि में और नियंत्रण में था, इससे तलाक की संख्या कम से कम हो गई।

यूएसएसआर के पतन के बाद, पश्चिमी प्रवृत्तियों ने नागरिकों के जीवन को तेजी से प्रभावित किया और एक परिवार के रूप में ऐसी सामाजिक इकाई के पतन का सवाल अधिक से अधिक बार सामने आया।

हाल के वर्षों में विवाह और तलाक की तालिका

यह मुद्दा रोमांचक है, जिसके संबंध में इस पर लगातार नजर रखी जा रही है। वे विभिन्न चुनाव, अध्ययन करते हैं, जिन्हें आगे आँकड़ों में संरचित किया जाता है। वह रूस में विवाह और तलाक की संख्या के आंकड़ों में लगा हुआ है संघीय राज्य सांख्यिकी सेवा.

तो उसके आंकड़ों के अनुसार रूस में पंजीकृत विवाहों की संख्यानिम्नलिखित था:

वर्ष	पंजीकृत विवाह	तलाक की संख्या
2010	1215066	639321
2011	1316011	669376
2012	1213598	644101
2013	1225501	667971
2014	1225985	693730

इन आंकड़ों के आधार पर हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि संख्या को व्यावहारिक रूप से 5 वर्षों के लिए समान स्तर पर रखा गया है, केवल 2011 में 100 हजार की छलांग है। यदि हम प्रति 1000 व्यक्तियों पर विवाहों की संख्या की गणना करें तो हमें लगभग 8.5 प्राप्त होते हैं।

अब देखते हैं कि एक ही समय अंतराल पर तलाक के साथ चीजें कैसी होती हैं। हम देखते है कि 5 वर्षों के भीतर, तलाक की संख्या 600-700 हजार . के बीच होती है... अगर हम प्रति 1000 लोगों पर तलाक की संख्या की गणना करते हैं, तो हमें लगभग 4.7 मिलता है।

विवाह और तलाक के आंकड़ों के आधार पर हम पाते हैं कि आधी हुई शादियां टूट जाती हैं... आँकड़े बहुत, बहुत निराशाजनक हैं और यह प्रवृत्ति रूस से परिचित हो रही है।

2015 के लिए Rosstat डेटा के अनुसार सुंदर जानकारी-ग्राफिक्स:

और यहाँ पिछले दशकों में गतिशीलता हैं:

दुनिया के अन्य देशों में क्या है?

तलाक की समस्या न केवल हमारे देश में विकट है, बल्कि अन्य देश भी निराशाजनक स्थिति में हैं। आंकड़ों के मुताबिक, सभी देशों में पुर्तगाल सबसे आगे चल रहा है, इसमें 67 फीसदी शादियां ढह जाती हैं, यानी 100 शादियों के लिए करीब 67 तलाक का हवाला दिया जाता है।

चेक, हंगेरियन और स्पेनवासी भी पुर्तगालियों से पीछे नहीं हैं। इन देशों में, औसत तलाक की दर लगभग 65 प्रतिशत है.

संयुक्त राज्य अमेरिका में तलाक की स्थिति रूस जैसी ही है, जहां लगभग आधे विवाह तलाक में समाप्त होते हैं। नॉर्वे, जर्मनी, ऑस्ट्रेलिया और कनाडा में स्थिति थोड़ी बेहतर है, जहां तलाक की दर 40% या थोड़ा अधिक है।

आयरिश अपने रिश्ते की स्थिरता का दावा कर सकते हैं; आयरलैंड में, केवल 15% विवाह तलाक में समाप्त होते हैं।

जैसा कि हम देख सकते हैं, रूस वह देश नहीं है जो इस सूची में सबसे ऊपर है, लेकिन ऐसे कई देश हैं जिनमें चीजें बहुत बेहतर हैं, और हमारे पास प्रयास करने के लिए बहुत कुछ है।

शादी के समय उम्र पर आंकड़े

शादी में प्रवेश करने वालों की उम्र के साथ चीजें कैसी चल रही हैं? हाल के दिनों में, हम बात कर सकते हैं 25 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों और महिलाओं के विवाह पंजीकरण की संख्या में वृद्धि... इस घटना को अपेक्षाकृत नया माना जाता है, क्योंकि युद्ध के बाद के वर्षों में और 1990 तक, शादी करने वालों की उम्र कम थी।

25 साल की उम्र के बाद शादी करने की प्रवृत्ति 1990 के दशक के मध्य में शुरू हुई।

2000 के दशक की शुरुआत से, 25-35 आयु वर्ग के व्यक्तियों की शादी की दर 25 साल पहले मौजूद दरों से अधिक हो गई है। ए 2010 तक, 25-30 आयु वर्ग ने विवाहों की संख्या के मामले में 18-24 वर्ष के बच्चों को पीछे छोड़ दिया है.

और सामान्य तौर पर, लोगों के युवा समूह में शादी करने की गतिविधि में कमी होती है, यह हमारे दिनों के आंकड़ों और 20 साल पहले के आंकड़ों की तुलना करते समय विशेष रूप से ध्यान देने योग्य है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि रूस में पुरुषों और महिलाओं के बीच 18 वर्ष से कम आयु के विवाह सांख्यिकीय रूप से निर्बाध हो गए हैं; मैं कम संख्या में शीघ्र विवाह का परिचय दूंगा।

शादी करने वाले पुरुषों की उम्र पर विचार करें। तो इस सूची में पहले स्थान पर 25-30 वर्ष आयु वर्ग का कब्जा है, इसका लगभग 33% विवाह होता है, अर्थात। सभी विवाहों का लगभग एक तिहाई। इस आयु वर्ग के साथ, 20-25 और 30-35 वर्ष की आयु के समूह सभी विवाहों का लगभग 75% हिस्सा बनाते हैं।

यह पता चला है कि यदि हम एक विस्तृत श्रृंखला लेते हैं, तो यह पता चलता है कि 20-35 आयु वर्ग के पुरुष निर्विवाद बहुमत हैं, क्योंकि अन्य पुराने और छोटे समूहों के पास केवल 25% बचा है।

18 वर्ष से कम उम्र के विवाह केवल 0.1% हैं। यह भी दिलचस्प है कि 60 वर्ष से अधिक आयु के विवाहित पुरुषों की संख्या 18-19 वर्ष की आयु के पुरुषों की तुलना में 0.5% अधिक है।

महिलाओं पर डेटा

महिलाओं की स्थिति इस प्रकार है। सबसे बड़ा प्रतिशत 20-25 वर्ष (लगभग 38%) आयु वर्ग के समूह का बना थाइसके बाद 25 से 30 आयु वर्ग (लगभग 27%) का समूह आता है। 30-35 वर्ष की आयु समूह कुल का 12% है, और इस प्रकार यह पता चलता है कि 20-35 वर्ष की आयु के इन तीन आयु समूहों में 77% का कब्जा है।

इस प्रकार, हम विश्वास के साथ कह सकते हैं कि पुरुषों और महिलाओं के बीच लगभग सभी विवाह उनके द्वारा 20-35 वर्ष की आयु के बीच संपन्न किए जाते हैं।

नागरिक विवाह की जानकारी

एक और स्थिति है - नागरिक विवाह। अधिक से अधिक जोड़े अपनी शादी को औपचारिक रूप नहीं देते हैं, लेकिन बस एक नागरिक विवाह में रहते हैं।

नागरिक विवाह को रजिस्ट्री कार्यालय में संबंधों के पंजीकरण के बिना नागरिकों का सहवास माना जाता है।

यह चलन फिर से यूरोप से हमारे पास आया। नागरिक विवाहों में नेता फ्रांस और स्वीडन हैं।

रूस के लिए, जनसांख्यिकी संस्थान ने डेटा प्रदान किया जिस पर रूस में, लगभग सभी जोड़े नागरिक विवाह में रहते हैं... इन शब्दों की पुष्टि इस तथ्य से होती है कि हाल ही में विवाहित लोगों की कुल संख्या 65% से घटकर 57% हो गई है।

यदि आप शादी करने जा रहे हैं, तो रजिस्ट्री कार्यालय में आवेदन दाखिल करने और विवाह अनुबंध लिखने के बारे में।

तलाक के सामान्य कारण

जोड़ों के टूटने के कई कारण होते हैं, लेकिन जनमत सर्वेक्षणों के अनुसार, लगभग 40% जोड़ों का तलाक इस तथ्य के कारण होता है कि एक समय में उन्होंने शादी को पंजीकृत करने का जल्दबाजी में निर्णय लिया, अक्सर रिश्तेदारों के दबाव में।

अगला लोकप्रिय कारण है राज-द्रोह, इसलिए उसकी वजह से, 20% से थोड़ा कम रूसियों ने अपनी शादी को भंग करने का फैसला किया। 15% जोड़ों का तलाक के कारण हुआ यौन असंतोष, एक और 13% टूट गया क्योंकि वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि जीवन के प्रति एक समान दृष्टिकोण न रखें, 7% विवाह नष्ट हो जाता है शराब.

वर्तमान समय में रूस में विवाह टूटने का एक और कारण सामने आया है - सोशल नेटवर्क... सेंट पीटर्सबर्ग मनोविश्लेषण केंद्र के आंकड़ों के अनुसार, सामाजिक नेटवर्क के कारण 15% विवाह ठीक से टूट जाते हैं। और मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि यह प्रतिशत केवल समय के साथ बढ़ेगा, क्योंकि अधिक से अधिक लोग सामाजिक नेटवर्क में उतरते हैं।

लेकिन अंत में, 64% जोड़ों का मानना ​​है कि तलाक के लिए दोनों समान रूप से दोषी हैं।

एक साथ बिताया गया समय आँकड़ा

लेकिन जहां तक ​​साथ बिताए समय की बात है तो ज्यादातर जोड़े जिनकी शादी को 5-9 साल हो चुके हैं, उनका तलाक हो जाता है (लगभग 28%)... जिन जोड़ों की शादी को 1-2 साल और 3-4 साल हो चुके हैं, उनका 17% मामलों में तलाक हो जाता है।

सबसे छोटा प्रतिशत, केवल 3.5%, ऐसे जोड़े हैं जो एक साल से एक साथ नहीं रह पाए हैं। साथ ही, लंबे जीवन जीने वाले सभी जोड़े शादी को बनाए रखने का प्रबंधन नहीं करते हैं; जिन जोड़ों की शादी को 20 साल से अधिक हो चुके हैं, उनका 13% मामलों में तलाक हो जाता है।

सोशल मीडिया शादी की ताकत को प्रभावित करता है - संयुक्त राज्य में, तलाक के लिए दायर करने वालों में से 60% से अधिक लोग नकारात्मक जानकारी के स्रोत के रूप में फेसबुक की ओर इशारा करते हैं जिसके कारण अलगाव हुआ। गैलप एजेंसी ने भविष्यवाणी की है कि 2020 तक, सोशल मीडिया संयुक्त राज्य अमेरिका में तलाक का प्रमुख कारण बन जाएगा, रिपब्लिक की रिपोर्ट।

पहली बार, उन्होंने इस तथ्य के बारे में बात करना शुरू किया कि सामाजिक नेटवर्क 2009 में तलाक की ओर ले जाते हैं - सोशल नेटवर्क फेसबुक तब केवल 3 वर्षों के लिए अस्तित्व में था। ब्रिटिश तलाक सेवा DivorceOnline के कर्मचारियों ने 1 महीने के भीतर दायर 5,000 तलाक के आवेदनों का विश्लेषण किया। 989 मामलों में, या उनमें से लगभग 20%, भागीदारों के बीच असहमति के कारणों में से एक के रूप में फेसबुक का उल्लेख किया गया था। एक नियम के रूप में, अजनबियों के साथ सामाजिक नेटवर्क में खोजे गए अंतरंग पत्राचार ने विवाह को भंग कर दिया।

संयुक्त राज्य अमेरिका में 2010 में एक बड़ा अध्ययन किया गया था। तब अमेरिकन एकेडमी ऑफ डिवोर्स वकीलों के 81% सदस्यों ने पुष्टि की कि पिछले 5 वर्षों में सामाजिक नेटवर्क पर व्यवहार से संबंधित विवादों की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। सभी सर्वेक्षण प्रतिभागियों में से, 66% ने फेसबुक को तलाक के लिए सूचना के मुख्य स्रोत के रूप में नामित किया। अकादमी ने इस प्रक्रिया को तार्किक कहा: जितने अधिक उपयोगकर्ता सामाजिक नेटवर्क पर व्यक्तिगत जानकारी साझा करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि इसका उपयोग किया जाएगा।

आभासी खुशी

2014 में, अमेरिकी और चिली के वैज्ञानिकों ने तलाक और सामाजिक नेटवर्क के बीच संबंधों पर एक संयुक्त अध्ययन किया। उन्होंने 2 परिकल्पनाओं का परीक्षण किया। पहला, सोशल मीडिया का इस्तेमाल शादी को कमजोर करता है। दूसरा यह कि जो लोग अपनी शादी से असंतुष्ट हैं, वे सोशल नेटवर्क का ज्यादा इस्तेमाल करने लगे हैं।

शोधकर्ताओं ने 43 अमेरिकी राज्यों में फेसबुक प्रवेश दर और तलाक दरों की तुलना की, और 18 से 39 वर्ष की आयु के विवाहित अमेरिकियों को उनके जीवन में सोशल मीडिया की भूमिका के बारे में सर्वेक्षण किया। अंत में, वे इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि फेसबुक की पैठ बढ़ने से तलाक की दर प्रभावित होती है। एक शोध मॉडल से पता चला है कि सोशल नेटवर्क के उपयोगकर्ताओं की संख्या में 20% की वृद्धि के साथ, तलाक की संख्या में औसतन 4.3% की वृद्धि होती है।

एक व्यक्ति सोशल नेटवर्क पर कितना समय बिताता है और वह अपनी शादी से कितना संतुष्ट है, इसके बीच एक संबंध भी पाया गया। सर्वेक्षण करने में, शोधकर्ताओं ने एक निश्चित पैमाने का उपयोग करके यह मूल्यांकन करने के लिए कहा कि उत्तरदाता अपनी शादी में कितने खुश हैं। परिणामों से पता चला कि जो लोग सोशल मीडिया का उपयोग नहीं करते हैं, वे अपने साथी को उन लोगों की तुलना में लगभग 11% अधिक खुश करते हैं जो दिन में 4 घंटे से अधिक समय ऑनलाइन बिताते हैं। इस परिकल्पना की भी पुष्टि हुई है कि जो लोग अपनी शादी से असंतुष्ट हैं वे सोशल नेटवर्क का अधिक उपयोग करते हैं। जो लोग दिन में कई घंटे उनमें बिताते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अपनी शादी से लगभग 7% अधिक असंतुष्ट थे जो सोशल नेटवर्क का उपयोग नहीं करते थे।

शोधकर्ताओं ने उत्तरदाताओं की प्रतिक्रियाओं की तुलना समान स्तर की शिक्षा और आय के साथ की, लेकिन फेसबुक के प्रति अलग-अलग दृष्टिकोण के साथ। जो लोग सोशल नेटवर्क के बिना काम करते हैं, लेकिन तलाक के बारे में सोचते हैं, उनमें 16.3% उत्तरदाता थे, और फेसबुक पर बहुत समय बिताने वालों में - 31.9%।

पहली परिकल्पना सामाजिक नेटवर्क की लत पर मनोवैज्ञानिकों के कई अध्ययनों द्वारा समर्थित है। इस लत के लक्षणों में शामिल हैं: व्यक्तिगत जीवन की उपेक्षा, लगातार मिजाज, पलायनवाद और अन्य। दूसरी परिकल्पना सामाजिक समर्थन के सिद्धांत में भी अपनी व्याख्या पाती है, जिसे एक व्यक्ति अन्य लोगों के साथ बातचीत के माध्यम से चाहता है। सोशल मीडिया इस खोज को आसान बनाता है। लेकिन उनके माध्यम से संवाद करने की आवश्यकता तब बढ़ती है जब किसी व्यक्ति को वास्तविक जीवन में भावनात्मक समर्थन नहीं मिलता है।

सोशल मीडिया का उपयोग करके अन्य लोगों से जुड़ने के असंख्य तरीके हैं। लेकिन आपको अपने ऑनलाइन जीवन को अपने वास्तविक जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करने देना चाहिए। इस मामले में एक गंभीर गलती आपको महंगी पड़ सकती है। यहां कुछ चीजें हैं जो आपको निश्चित रूप से नहीं करनी चाहिए जब आप किसी विशेष सोशल नेटवर्क पर चैट कर रहे हों।

लोगों की अनुमति के बिना उनकी तस्वीरें पोस्ट न करें

लोग सोशल मीडिया पर फोटो पोस्ट करने को लेकर काफी सतर्क हैं. आप नहीं चाहते कि कोई मित्र या रिश्तेदार आपकी अनुमति के बिना आपकी तस्वीर पोस्ट करें, तो उनके लिए ऐसा क्यों करें? हो सकता है कि आप यह न सोचें कि फ़ोटो पोस्ट करना कोई बड़ी समस्या है, लेकिन अन्य लोग आपसे असहमत हो सकते हैं। तो बस एक तस्वीर जोड़ने से पहले अनुमति मांगें, और इससे आपको अपने प्रियजनों से निराशा और नकारात्मक भावनाओं से बचने में मदद मिलेगी।

जब आप मूड में न हों तो सोशल मीडिया का इस्तेमाल न करें

सोशल मीडिया का इस्तेमाल कभी भी अन्य लोगों को नीचा दिखाने या अपमान करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए, और असभ्य और अप्रिय टिप्पणी पोस्ट करना खराब फॉर्म का पहला नियम है। सिर्फ इसलिए नहीं कि यह किसी को चोट पहुंचा सकता है, बल्कि इसलिए भी कि इस तरह से आप अपनी गंदी लॉन्ड्री को सबके सामने टांग देते हैं। क्या आप वाकई चाहते हैं कि पूरी दुनिया को पता चले कि आपके पार्टनर ने आपको धोखा दिया है? इसलिए सकारात्मक भावनाओं को फैलाने के लिए सोशल मीडिया को एक माध्यम के रूप में उपयोग करना बेहतर है। बहुत से लोग छुट्टियों की बधाई या अर्थ से भरे दिलचस्प लेख देखना पसंद करते हैं। यदि आप परेशान हैं और नेटवर्क पर कुछ अप्रिय पोस्ट करने की इच्छा महसूस करते हैं, तो अपने फोन या टैबलेट को एक तरफ रख दें, अपने कंप्यूटर से दूर जाएं और किसी अन्य तरीके से भाप छोड़ें।

आवेग में संदेश न छोड़ें

स्वाभाविक रूप से, आप अपनी भाग्यशाली पार्टी से रोमांचित हैं, लेकिन मेहमानों के साथ एक तस्वीर पोस्ट करना सबसे अच्छा विचार नहीं हो सकता है, क्योंकि यह उन लोगों को नाराज कर सकता है जिन्हें आपने आमंत्रित नहीं किया था। और अगर आपके मित्र सोच सकते हैं कि बोतल से बीयर पीते हुए आपकी तस्वीर अद्भुत लग रही है, तो आपके भविष्य के नियोक्ता की राय अलग हो सकती है। हमेशा सोचें कि आप वेब पर क्या पोस्ट कर रहे हैं। प्राचीन काल में लोग पत्र लिखते थे और उनकी डिलीवरी में हफ्तों या महीनों का समय लगता था, इसलिए लोग केवल अर्थपूर्ण संदेश ही भेजते थे, जिसे वे भेजने से पहले फिर से पढ़ते थे। अब लोग शराब पीकर भी मैसेज भेज सकते हैं. लेकिन एक बार जब आप अपना संदेश ऑनलाइन छोड़ देते हैं, तो वह हमेशा के लिए वहीं रहता है। इसलिए, "भेजें" बटन पर क्लिक करने से पहले, सोचें कि आपके संदेश का आपके और अन्य लोगों के जीवन पर क्या प्रभाव पड़ेगा।

वास्तविक जीवन की बातचीत के लिए सोशल नेटवर्किंग की गलती न करें

सोशल नेटवर्क पर चैट करना आमने-सामने संचार या फोन पर बात करने के समान नहीं है। मानव आंखों को इस तरह से डिजाइन किया गया है कि वार्ताकार की आंखों में देखने के लिए। नवजात शिशु के दिमाग को सबसे पहले जिस चीज के लिए तैयार किया जाता है, वह है किसी की आंखों का पता लगाना और आंखों का संपर्क बनाना। इस प्रकार, वास्तविक जीवन में किसी के साथ संवाद करना सोशल मीडिया पर संवाद करने से कहीं अधिक फायदेमंद है। हां, आप सोशल नेटवर्क के जरिए संबंध बना सकते हैं, लेकिन एक समय ऐसा भी आएगा जब आपको लाइव कॉन्टैक्ट की जरूरत होगी। आखिरकार, आप कंप्यूटर के माध्यम से किसी का हाथ नहीं पकड़ सकते और न ही उसे गले लगा सकते हैं। सोशल मीडिया का उन पर पड़ने वाले असर पर लोग ध्यान नहीं देते हैं। यह मत भूलो कि यह एक आभासी है और वास्तविक संबंध नहीं है। कई मायनों में सोशल मीडिया ने इस दुनिया को एक बेहतर जगह बना दिया है, लेकिन एक व्यक्ति को अभी भी दूसरे व्यक्ति के स्पर्श की आवश्यकता होती है।

सोशल मीडिया के आप पर पड़ने वाले प्रभाव पर ध्यान दें

क्या आप जानते हैं कि सोशल मीडिया आपके मूड को कैसे प्रभावित करता है? या आप उनका उपयोग क्यों कर रहे हैं? ये खुद से पूछने के लिए महत्वपूर्ण प्रश्न हैं, क्योंकि सोशल मीडिया पर समय बर्बाद करना इतना आसान है। आधा घंटा जल्दी से एक घंटे में बदल जाता है, और अब आप महसूस करते हैं कि खिड़की के बाहर सुबह हो चुकी है। ज्यादातर मामलों में, लोग खुद से यह सवाल नहीं पूछते: "क्या मैं बहुत लंबे समय से ऐसा कर रहा हूं?" इसलिए आपको समय-समय पर खुद की जांच करनी चाहिए कि सोशल नेटवर्क आपके जीवन में मदद कर रहे हैं या नुकसान पहुंचा रहे हैं।

सोशल मीडिया को बुरा न समझें

सोशल मीडिया पर बहुत अधिक समय बिताने से अस्वास्थ्यकर लत लग सकती है। लेकिन सामाजिक नेटवर्क की आलोचना करना, उनसे डरना और उन्हें विशेष रूप से बुराई के रूप में देखना भी अस्वस्थ है। जब कोई व्यक्ति सोशल नेटवर्क का फोबिया विकसित करता है और उनके खिलाफ प्रचार शुरू करता है, तो यह पहले से ही एक गंभीर समस्या है। यह उन पर निर्भरता से कम नहीं है। इस जीवन में, सामाजिक नेटवर्क सहित, सब कुछ मॉडरेशन में होना चाहिए।

ज्यादा जानकारी शेयर न करें

सामाजिक नेटवर्क सार्वजनिक हैं। यह कोई गुप्त पृष्ठ या आपकी डायरी नहीं है, इसलिए आपको अपनी व्यक्तिगत जानकारी दुनिया के साथ साझा नहीं करनी चाहिए। सभी को यह याद रखना चाहिए कि बहुत अधिक जानकारी नहीं होनी चाहिए। ध्यान दें कि यदि आप बहुत अधिक जानकारी साझा करते हैं तो आप उन लोगों की भावनाओं को आहत कर सकते हैं जिन्हें आप प्यार करते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप ऐसी जानकारी पोस्ट करेंगे जो आपके और आपके रोमांटिक पार्टनर के बीच रहनी चाहिए, या यदि आप अपने पार्टनर के बारे में रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ चर्चा करेंगे जहां पार्टनर इसे देख सकता है। हर रिश्ता अलग होता है, इसलिए आपको अपने पार्टनर के बारे में कोई भी जानकारी ऑनलाइन पोस्ट करने से पहले उनसे बात करनी चाहिए।

झूठ मत बोलो

झूठ बोलना अपने आप में एक बड़ी समस्या है, लेकिन अगर आप सोशल मीडिया पर झूठ बोलते हैं, तो आप बहुत जल्दी बेनकाब हो जाएंगे। उदाहरण के लिए, किसी को यह न बताएं कि आप एक ही स्थान पर हैं, और फिर अपने संदेशों के साथ यह न दिखाएं कि आप अब पूरी तरह से अलग जगह पर हैं। तुम जरूर पकड़े जाओगे।

महत्वपूर्ण समाचार समय से पहले न बताएं

पता करें कि सामाजिक नेटवर्क का उपयोग एक जोड़े में रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है। अधिक बार क्या होता है - सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से डेटिंग, या किसी मौजूदा रिश्ते में समस्याओं का उभरना?

कंपनी iVOX यूक्रेन ने एक विशेष ऑर्डर पर एक विशेष शोध किया है। यूक्रेन के विभिन्न क्षेत्रों से अलग-अलग उम्र के 1000 इंटरनेट उपयोगकर्ताओं ने हमें यह निर्धारित करने में मदद की कि यूक्रेनी विवाहित जोड़ों और मिलने वाले लोगों के संबंधों में सामाजिक नेटवर्क किस स्थान पर है। सभी उत्तरदाताओं से एक ही प्रश्न पूछा गया: "क्या सामाजिक नेटवर्क के उपयोग ने किसी तरह आपके प्रियजन के साथ आपके संबंधों को प्रभावित किया है?"

सर्वेक्षण के अनुसार, हर आठवां जोड़ा सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से मिला, और हर दसवें जोड़े में सामाजिक नेटवर्क का उपयोग झगड़े और झगड़े का कारण बन गया। इसी समय, महिलाएं अक्सर झगड़ों की शुरुआत करने वाली होती हैं। क्या हम इससे यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पुरुषों की आभासी गतिविधि इंटरनेट पर महिला संचार की तुलना में संबंधों के लिए अधिक हानिकारक है?

सबसे अधिक बार, जोड़े यूक्रेन के पूर्व में सामाजिक नेटवर्क पर झगड़ते हैं-12.1% लेकिन परिचितों की संख्या जो सामाजिक नेटवर्क के लिए धन्यवाद, पूर्व में सबसे अधिक - 9.1%। केंद्रयूक्रेन और उत्तर - 4,6%

सामाजिक नेटवर्क का उपयोग नहीं करने वाले लोगों की सबसे बड़ी संख्या (16.8%) में रहते हैं कीव... शायद राजधानी के निवासियों के पास इंटरनेट पर सर्फ करने का समय नहीं है - वे वास्तविक संचार के बारे में भावुक हैं!

अधिक बार महिलाएं (11%) और 16 से 29 वर्ष (15.1%) के युवा सामाजिक नेटवर्क पर पृष्ठों पर झगड़ते हैं। जाहिर है, युवा उत्साह चीजों को उसी तरह से देखना मुश्किल बना देता है जैसे अनुचित परिचितों से बचना। उसी आयु वर्ग में, सबसे ज्यादा तलाक देखा जाता है - 3.4% पुरुषों के लिए, इसके विपरीत, वे अक्सर मानते हैं कि सामाजिक नेटवर्क उनके रिश्ते को मजबूत करते हैं। यह विचार 4.5% पुरुषों द्वारा साझा किया जाता है।

45-59 आयु वर्ग के अधिकांश उत्तरदाताओं ने बताया कि सामाजिक नेटवर्क ने रिश्तों को किसी भी तरह से प्रभावित नहीं किया - 65%। केवल 1% मामलों में ही उनका तलाक हुआ था। हालांकि आभासी संचार पर झगड़े 4.2% उत्तरदाताओं के बीच हुए। 3.1% उत्तरदाताओं ने सामाजिक नेटवर्क के लिए एक-दूसरे को धन्यवाद दिया। 2.6% उत्तरदाताओं ने अपने रिश्ते को मजबूत किया।

30-44 आयु वर्ग में, 7.2% मामलों में सोशल मीडिया पर असहमति हुई। 1.5% मामलों में तलाक हो गया। 3.3% उत्तरदाताओं ने सामाजिक नेटवर्क की बदौलत अपने संबंधों को मजबूत किया, और 4.9% सामाजिक नेटवर्क पर मिले। सामाजिक नेटवर्क ने 69.1% उत्तरदाताओं के जीवन को प्रभावित नहीं किया। वहीं 11.8% लोग सोशल मीडिया का इस्तेमाल नहीं करते हैं।

ये बनी झगड़ों और असहमति का कारण- 9.9%

इस वजह से हम अलग हो गए (तलाकशुदा) - 2.2%

कोई फर्क नहीं पड़ा - 63%

हमारे रिश्ते को मजबूत किया- 3.9%

जवाब देना मुश्किल - 6.8%

आपके परिचितों में कई लोग हैं, जो सिद्धांत रूप में, सामाजिक नेटवर्क का उपयोग नहीं करते हैं - बिल्कुल भी? हम शर्त लगाते हैं कि उन्हें एक हाथ की उंगलियों पर गिना जा सकता है। और आप खुद? क्या आपके लिए Instagram, Facebook, VKontakte, Twitter को देखे बिना कम से कम एक दिन जीना आसान है? हम में से प्रत्येक की निजी दुनिया अनजाने में हमारे हाथ की हथेली में बदल गई।

किसी व्यक्ति के व्यसनों और "निवास स्थान" की गणना करना बहुत आसान है यदि वह नियमित रूप से रेस्तरां, सिनेमा, प्रदर्शनियों, कई सेल्फी, अपने दोपहर के भोजन की तस्वीरें, अवकाश इंप्रेशन, सार्वजनिक पृष्ठों के उद्धरण, पसंदीदा गाने इत्यादि से तस्वीरें प्रकाशित करता है।

यह माना जाता है कि एक व्यक्ति जो सामाजिक नेटवर्क में सक्रिय है वह एक जीवित समाज में भी सक्रिय है। इस कथन की सत्यता या त्रुटि को सिद्ध किए बिना (यह एक पूरी तरह से अलग लेख का विषय है), हम कुछ और समझने की कोशिश करेंगे। फेसबुक दोस्तों या इंस्टाग्राम फॉलोअर्स की संख्या न केवल दूसरों के साथ हमारे संबंधों को प्रभावित करती है, बल्कि घर की स्थिरता को भी प्रभावित करती है। क्या आपने इस बारे में कभी सोचा?

पारिवारिक संबंधों में सोशल मीडिया के लाभ

1. यदि आप विश्वासघाती परिस्थितियों से अस्थायी रूप से अपनी आत्मा से अलग हो जाते हैं, तो आप एक महान आविष्कार के लिए मानव जाति के उज्ज्वल दिमागों को मानसिक रूप से लगातार धन्यवाद देंगे। आप हमेशा संपर्क में रहते हैं, और यह व्यावहारिक रूप से मुफ़्त भी है।

2. आपके लिए अपने सामान्य ख़ाली समय को आकार देना आसान है। सप्ताहांत में एक साथ कहाँ जाना है, इस पर पहेली करने की ज़रूरत नहीं है। इसके विपरीत - निमंत्रण से लेकर विभिन्न आयोजनों तक के संदेशों को साफ करने का समय है।

3. आप और आपका प्रिय एक पल में कई सामान्य (लेकिन बाध्यकारी नहीं) विषयों से एकजुट हो सकते हैं। मजेदार इंटरनेट मीम्स, दिन की तस्वीरें पूरे नेटवर्क में प्रकाश की गति से फैलती हैं क्योंकि लोग एक साथ हंसने के लिए एक दूसरे को "वायरल" सामग्री फेंकते हैं। और शाम को, रात के खाने में, दिन की हिट फिल्मों पर चर्चा करने में भी मज़ा आता है।

लेकिन वहीं दूसरी ओर

हालांकि, इस पर प्लस आसानी से सिक्के के रिवर्स साइड में बदल जाते हैं। शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि लगभग 30% लोग सोशल नेटवर्क पर अपने प्रियजनों के साथ संवाद करने के लिए स्मार्टफोन और अन्य गैजेट्स का उपयोग करते हैं - अपनी आवाज सुनने और सुनने के बजाय। आंतरिक शर्म की भावना के साथ, इन पंक्तियों के लेखक को यह स्वीकार करने के लिए मजबूर किया जाता है (चूंकि इतना गंभीर सामाजिक विषय उठाया जाता है) कि कभी-कभी मुझे एक कमरे से दूसरे कमरे में चिल्लाने की तुलना में नेटवर्क पर एक त्वरित संदेश भेजना आसान लगता है। लेकिन शाम की चाय के दौरान एक-दूसरे के सामने लैपटॉप के साथ चुपचाप बैठे हुए, कुछ जोड़े कैसे मेल खाते हैं, इसकी तुलना में ये फूल हैं।

परिवार के भीतर व्यक्तिगत स्थान की कमी हमारे समय की एक गंभीर समस्या है

यह पता लगाने के लिए कि एक लड़की ने अपने पति के साथ झगड़ा किया है, "वैवाहिक स्थिति" कॉलम की जांच करने के लिए पर्याप्त है - किसी भी संघर्ष में कई युवा तुरंत, कथित तौर पर बदला लेने के लिए, "विवाहित नहीं" या यहां तक ​​​​कि "सक्रिय में" का निशान लगाते हैं। खोज।" या आप एक आभासी दीवार के माध्यम से फ्लिप कर सकते हैं जहां एक नाराज लड़की की शैली में उद्धरण ("केवल खुद पर भरोसा करना लोगों में निराश होने से रोकने का एक शानदार तरीका है") आपको पूरे दिन की तुलना में खाते के मालिक के बारे में अधिक बताएगा उसके साथ लाइव संचार का।

इसके अलावा, विश्वासी शायद ही अपनी पत्नी की शिकायतों के बारे में उसके VKontakte पृष्ठ से जानकर प्रसन्न होंगे। और यह देखते हुए कि झगड़े के बारे में जानकारी स्वचालित रूप से व्यापक (बहुत व्यापक) जनता की संपत्ति बन जाती है, यह एक बम बाती की भूमिका निभा सकती है जो मुख्य संघर्ष को प्रज्वलित करेगी।

पूरी दुनिया के फैसले के लिए सार्वजनिक रूप से गंदे लिनन को धोने के लिए (बिना अतिशयोक्ति के) स्पष्ट रूप से आपके परिवार की प्रतिष्ठा को लाभ नहीं होगा।

पूर्व प्रेमियों से दोस्ती अनुरोध

मासूम संदेश: "नमस्कार, आप कैसे हैं?" एक ऐसे व्यक्ति से जिसके साथ आप कभी शेक्सपियर के जुनून से जुड़े थे, ईर्ष्या और घोटाले का कारण बन सकता है। मॉनिटर के दूसरी तरफ के व्यक्ति का मतलब "ऐसा कुछ नहीं" हो सकता है, लेकिन सामान्य जीवन में व्यक्तिगत रूप से यह पूछने के लिए कि आप कैसे कर रहे हैं, उद्देश्यपूर्ण तरीके से आपकी तलाश करने के लिए शायद ही ऐसा हुआ होगा। और सामाजिक नेटवर्क के युग में, कृपया। हल्की छेड़खानी, जो किसी को कुछ भी करने के लिए बाध्य नहीं करती है, और यह भ्रम कि आप और आपका पूर्व प्रेमी अभी भी दोस्त हैं। माया।

एक साथी की भावनाओं को दूर करने के लिए, कुछ जोड़े एक-दूसरे के साथ खाते के पासवर्ड का आदान-प्रदान करने का निर्णय लेते हैं। लेकिन यह हर किसी की व्यक्तिगत पसंद है। यदि आप अपने व्यक्तिगत स्थान को सबसे अधिक महत्व देते हैं, तो आपको ऐसा नहीं करना चाहिए। सच है, ऐसे पुरुष हैं जो इस विषय पर दैनिक पूछताछ की व्यवस्था करने के लिए तैयार हैं कि आप मोटरसाइकिल पर उस पंप-अप श्यामला को कैसे जानते हैं जो आपके पास हाल ही में दोस्त हैं, और लड़की के व्यक्तिगत पत्राचार को फिर से पढ़ने की मांग करते हैं। हालांकि, पैथोलॉजिकल ईर्ष्यालु लोगों के साथ, हम आशा करते हैं कि आप और आप रास्ते में नहीं हैं।

और यदि आप अनियंत्रित रूप से ईर्ष्यालु हैं (इस हद तक कि आप गुप्त रूप से पत्राचार को पढ़ने और अपनी प्रेमिका द्वारा अन्य लड़कियों को दी गई पसंदों की गिनती करने से इनकार नहीं कर सकते हैं), तो सलाह के लिए मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना बेहतर है। क्योंकि, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसके साथ संबंध बनाते हैं, एक आदमी केवल आभासी समाज से गायब नहीं हो सकता है।

पहला प्यार कभी कभी लौट आता है

सच है, कभी-कभी ईर्ष्या उचित होती है। सामाजिक नेटवर्क में, न केवल स्कूल के दोस्तों को ढूंढना दिलचस्प है, बल्कि यह भी देखना है कि पहले प्यार का क्या हुआ - यह कैसा दिखता है, क्या गंजा सिर या पेट दिखाई दिया, क्या उसने करियर बनाया, जिससे उसने शादी की। वाह, जिज्ञासा एक भयानक शक्ति है! और अगर, कई वर्षों की घटना के बाद, लोग फिर से अपने युवा वर्षों की कांपती भावनाओं को याद करने लगते हैं, तो हुक पर गिरना आसान होता है और फिर से एक स्कूली छात्रा या छात्र की तरह घुटने टेकते हुए महसूस होता है।

16-18 साल की उम्र में भावनाओं का बवंडर याद करते ही - वाह, मेरा दिल धड़क रहा है! और घर पर क्या? घर पर - ग्रे रोजमर्रा की जिंदगी। और आप संदेह करने लगते हैं: क्या होगा यदि आप इन सभी वर्षों में नहीं रहे हैं? और इसलिए - प्रत्याशा में वनस्पति, जब तक कि भाग्य फिर से आपको पहले और केवल के खिलाफ धक्का न दे। और तथ्य यह है कि वह भी विवाहित है, किशोरावस्था की गलती है या कर्तव्य से विवाह, आवश्यकता से।

इस तरह के भावनात्मक विस्फोट की पृष्ठभूमि के खिलाफ, लोग बड़ी बेवकूफी भरी बातें कर सकते हैं, वास्तविक भावनाओं के साथ जुनून और यादों को भ्रमित कर सकते हैं, परिवारों को नष्ट कर सकते हैं और केवल "प्यार" नामक एक कैंडी रैपर प्राप्त कर सकते हैं, जिसे आप दोनों ने खुशी-खुशी चखा और कई साल पहले खाया।

हालाँकि, यदि आपका विवाह विश्वास और आपसी समर्थन पर बना है, तो आप (या आपके जीवनसाथी) इस तरह के प्रलोभन का अनुभव करने की संभावना नहीं रखते हैं। आपको अतीत के टुकड़े की आवश्यकता क्यों है, यदि वर्तमान में सब कुछ इतना अच्छा और सामंजस्यपूर्ण है?

विनाशकारी आँकड़े

और फिर से दु: ख के बारे में: दुनिया में हर तीसरा तलाक आज कुख्यात सामाजिक नेटवर्क के कारण होता है, क्योंकि उनके कारण धोखा देने की संख्या तीन गुना हो गई है। कोई बाधा नहीं है, संचार के लिए भागीदारों की पसंद एक लाख है। इस तरह कभी-कभी खतरनाक खेल शुरू होते हैं।

अफसोस की बात है कि समाजशास्त्रीय शोध करते समय, 80% लोग मानते हैं कि ऑनलाइन दोस्तों के साथ अंतरंग या दर्दनाक के बारे में भरोसा करना और बात करना बेहतर है, न कि पति या पत्नी के साथ। यह पारिवारिक कलह का कारण है।

सभी समान आंकड़ों के अनुसार, ग्रह पृथ्वी के प्रत्येक दूसरे निवासी का पहले से ही कम से कम एक सामाजिक नेटवर्क में खाता है। 2015 में, VKontakte संसाधन के प्रबंधन ने साइट के औसत दैनिक ट्रैफ़िक की घोषणा की - 43 मिलियन लोग। यही है, रूस, यूक्रेन, बेलारूस और अन्य सीआईएस देशों की एक चौथाई आबादी हर दिन सोशल नेटवर्क पर अपना खाली (और अक्सर काम करने वाला) समय बिताती है। परिवार के साथ कब संवाद करना है?

XXI सदी की महामारी के नेटवर्क में न आने के लिए, आप मनोवैज्ञानिकों की सलाह का उपयोग कर सकते हैं। बस दो प्रश्न पूछें और उनका ईमानदारी से उत्तर दें:

2. ऑनलाइन अजनबियों के साथ व्यवहार करते समय मैं कितनी दूर जाने को तैयार हूं?

अपने स्वयं के उद्देश्यों की स्पष्ट समझ रखने से आपको अप्रिय स्थिति में आने से बचने में मदद मिलेगी।

यहां तक ​​​​कि अगर आपके परिवार में अब एक-दूसरे से घोटालों, असहमति या भोज की थकान है, तो अपने सिर के साथ पूल में जल्दी मत करो। आभासी संचार यह आभास देता है कि आपकी राय की सराहना की जाती है, और आपको एक नज़र में समझा जाता है, लेकिन यह केवल एक समानांतर वास्तविकता है। आखिरकार, यह कुछ भी नहीं था कि आपने अपना जीवन उस व्यक्ति के साथ साझा करने का फैसला किया जिसके साथ आप एक ही छत के नीचे रहते हैं - जिसका अर्थ है कि उसके साथ संचार ने आपको प्रेरित और प्रेरित किया। इन ईमानदार बातचीत को वापस लाना बाकी है।

यदि आपने पहले ही अपने पहले प्यार के साथ मेलजोल करना शुरू कर दिया है, तो अपने सच्चे उद्देश्यों के बारे में होशियार रहें। एक साधारण जिज्ञासा (जीवन कैसा था) को संतुष्ट करने के लिए, पाठ संचार पर्याप्त है। लेकिन अगर आप व्यक्तिगत रूप से मिलने की इच्छा महसूस करते हैं, तो यह विचार करने योग्य है: शायद आपके अपने परिवार में सब कुछ सुरक्षित नहीं है यदि आप सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने के लिए एक प्रतिस्थापन की तलाश कर रहे हैं। इस मामले में, पारिवारिक समस्याओं से मिलने और उन्हें सुलझाने से इनकार करना बेहतर है। साथ में आधा।