नवजात शिशु को पहली बार कैसे नहलाएं। नवजात शिशु को पहली बार कैसे नहलाएं। बच्चे को नहलाने का सबसे अच्छा समय और सबसे आरामदायक पानी का तापमान
नवजात बच्चे और उसके माता-पिता के लिए स्नान एक पूरी घटना है (खासकर अगर यह अस्पताल के बाद पहली बार हो)। किसी भी बहुत जिम्मेदार व्यवसाय की तरह, यह प्रक्रिया कई सवाल उठाती है: कैसे और कब स्नान करना है, पानी उबालना है या नहीं, जड़ी-बूटियों का काढ़ा जोड़ना संभव है और इसे कितनी बार करना है, क्या पानी का कानों में प्रवेश करना खतरनाक है, और जल्द ही। जाने-माने बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की ने अपनी किताबों और लेखों में एक शिशु के लिए जल प्रक्रियाओं के आयोजन के बुनियादी नियमों और सिद्धांतों के बारे में बार-बार बात की है।
यह सबसे महत्वपूर्ण बिंदुओं पर विचार करने योग्य है जिसे आपको जानना आवश्यक है ताकि स्नान करने से बच्चे और उसके माता-पिता दोनों को खुशी और लाभ मिले।
peculiarities
जीवन के पहले दिनों से ही सभी शिशुओं के लिए जल प्रक्रियाएं उपयोगी होती हैं।गर्भ में, crumbs जलीय वातावरण में हैं, और इसलिए यह उनके लिए परिचित और प्रिय है। बच्चा पानी में घर जैसा महसूस करता है। नहाना न केवल बच्चे की त्वचा और बालों को साफ रखने के उद्देश्य से एक स्वच्छ प्रक्रिया है। स्नान शारीरिक विकास को बढ़ावा देता है, खेल का एक तत्व रखता है, और इसलिए बच्चे के मानसिक और भावनात्मक विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
कुछ दशक पहले, बाल रोग विशेषज्ञों ने स्पष्ट रूप से एक बच्चे को बिना ठीक हुए नाभि घाव के साथ स्नान करने से मना किया, कच्चे, बिना उबले पानी का विरोध किया, और माता-पिता के लिए कुछ कठोर आवश्यकताओं और प्रतिबंधों को स्थापित किया।
आधुनिक चिकित्सक स्नान को अधिक लोकतांत्रिक तरीके से देखते हैं।
अनुभव वाले माता-पिता, एक नियम के रूप में, पहली बार घर पर नवजात शिशु को नहलाते समय बहुत कम कठिनाइयाँ होती हैं, नव-निर्मित माताओं और पिताओं की तुलना में, जिन्होंने कुछ ही घंटों पहले अपने पहले जन्म को अपनी बाहों में प्राप्त किया था। कोमारोव्स्की स्पार्टन को शांत रखने की सलाह देते हैं। यह वह है जो स्नान के टुकड़ों के कठिन मामले में सफलता की गारंटी है।
तैयारी
क्या मुझे नाभि घाव से नहाना चाहिए?
यह सवाल काफी बार आता है।कुछ बाल रोग विशेषज्ञ नाभि पर एक कपड़ेपिन के साथ भी स्नान करने की अनुमति देते हैं, अन्य सलाह देते हैं कि जब तक गर्भनाल सूख न जाए, तब तक पानी की प्रक्रिया न करें। एवगेनी कोमारोव्स्की का कहना है कि पसंद निश्चित रूप से माता-पिता पर निर्भर है। हालांकि, अगर बच्चे को स्वीकार्य रहने की स्थिति में रखा जाता है, पसीना नहीं आता है, ज़्यादा गरम नहीं होता है, गंदा नहीं होता है, तो उसे कुछ भी बुरा नहीं होगा यदि बच्चा एक या दो सप्ताह तक स्नान नहीं करता है। यह उसे किसी भी तरह से परेशान नहीं करता है। अगर किसी को चिंता है, तो केवल माँ और पिताजी, लेकिन इस मामले में गीले बच्चे सैनिटरी नैपकिन हैं जिनसे आप किसी भी समय समस्या क्षेत्रों और फोल्ड को मिटा सकते हैं।
हालाँकि, यदि आप फिर भी स्नान करने का निर्णय लेते हैं, तो डॉक्टर इसे केवल उबले हुए पानी से करने की सलाह देते हैं जब तक कि गर्भनाल घाव ठीक न हो जाए।
लंबे समय तक डॉक्टरों ने पोटेशियम परमैंगनेट के घोल से पानी में नहाने की सलाह दी। हालांकि, आपको यहां बेहद सावधान रहने की जरूरत है, पोटेशियम परमैंगनेट के अघुलनशील दाने बच्चे की नाजुक त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली पर गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। घोल हल्का गुलाबी होना चाहिए और नहाने से ठीक पहले पानी में मिलाना चाहिए। कोमारोव्स्की पोटेशियम परमैंगनेट की बिल्कुल भी सिफारिश नहीं करते हैं, क्योंकि छोटी खुराक में यह बेकार है, और बड़ी खुराक में यह खतरनाक है। इसे श्रृंखला के जलसेक के साथ बदलना बेहतर है।
मालिश
एवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं, शाम को तैरने से पहले एक मालिश एक बहुत ही उपयोगी और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है।पथपाकर और थपथपाने के दौरान, मांसपेशियों और त्वचा को रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, और यदि जोड़तोड़ के तुरंत बाद बच्चे को नहलाया जाए तो लाभ और भी अधिक ध्यान देने योग्य होगा। सभी माता-पिता, बिना किसी अपवाद के, एक साधारण मालिश में महारत हासिल कर सकते हैं। इसके लिए आपको विशेष पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप करने की आवश्यकता नहीं है।
कोमारोव्स्की स्नान की रोशनी और सुखदायक से पहले मालिश करने की सलाह देते हैं। सबसे पहले, बेबी क्रीम से, माँ आसानी से अपने हाथों की मालिश कर सकती है (स्ट्रोक और सर्कुलर मोशन के साथ, यह अंगूठे से किया जाना चाहिए)। फिर इसी तरह पैरों की मालिश की जाती है। पेट को हथेली या उँगलियों से घड़ी की दिशा में घुमाएँ। फिर टुकड़ों को पेट पर बिछाया जाता है और पीठ की धीरे से मालिश की जाती है - पहले गोलाकार और धनुषाकार आंदोलनों के साथ, और फिर हल्के थपथपाने के साथ।
माँ की हरकतों से बच्चे को चोट नहीं पहुँचनी चाहिए, उसे बहुत ज्यादा उत्तेजित और दिल से चिल्लाते हुए स्नान नहीं करना चाहिए।
पानी का तापमान
डॉक्टर तापमान को 37 डिग्री पर रखने की सलाह देते हैं।इसका कम से कम पहले 10-14 दिनों तक पालन करना चाहिए। फिर आप प्रयोग कर सकते हैं - तापमान को थोड़ा बढ़ाना या कम करना (अधिकतम - 1 डिग्री से)।
कुछ माता-पिता बाथरूम को पहले से गर्म करने की कोशिश करते हैं, उसमें हीटर लाते हैं (विशेषकर ऐसे मामलों में जब घर पर पहला स्नान सर्दियों में होता है)। कोमारोव्स्की ऐसा करने के खिलाफ सलाह देते हैं। बाथरूम में तापमान बाकी अपार्टमेंट के समान ही होना चाहिए (इष्टतम मान 18-20 डिग्री हैं), और स्नान कक्ष में हवा को गर्म करना हानिकारक है।
कोमारोव्स्की रात में अच्छी नींद के लिए ठंडे पानी में स्नान करने की सलाह देते हैं, जिसका तापमान 32 डिग्री से अधिक नहीं होता है।
इस तरह की प्रक्रियाओं से कोई नुकसान नहीं होगा, लेकिन सामान्य मजबूती प्रभाव स्पष्ट होगा, इसके अलावा, बच्चे के लिए ठंडे स्नान में नहाते समय सो जाना अधिक कठिन होता है। हालांकि, आपको तुरंत इस सिफारिश को लागू करने में जल्दबाजी नहीं करनी चाहिए। इसे धीरे-धीरे शुरू किया जाना चाहिए। नवजात शिशु के लिए प्रारंभिक पानी का तापमान 34 डिग्री है। एक महीने में, बच्चा इसे 2 डिग्री - 32 डिग्री तक कम कर सकता है, और स्नान का समय 15 मिनट से बढ़ाकर आधे घंटे तक कर सकता है। दो महीनों में, ठंडे पानी का तापमान 28-30 डिग्री तक कम किया जा सकता है, स्नान का समय - आधा घंटा।
कोमारोव्स्की इन आंकड़ों को सशर्त रूप से लेने की सलाह देते हैं। यदि 1 महीने का बच्चा शांति से पानी में स्नान करता है, जिसका तापमान 24 डिग्री है, तो इसमें कुछ भी गलत नहीं है। वह अच्छी तरह सोता है, अच्छी तरह आराम करता है, खुद की चिंता कम करता है और अपने माता-पिता को अच्छी नींद लेने देता है।
समय
पहला स्नान ज्यादा देर तक नहीं करना चाहिए। 3 मिनट से शुरू करना बेहतर है, अगले दिन प्रक्रिया को 5 मिनट तक बढ़ाएं, फिर थोड़ा और समय जोड़ें। कोमारोव्स्की नहाने का सबसे अच्छा समय 15-20 मिनट मानते हैं। यदि एक घंटे का एक चौथाई बीत चुका है, और बच्चा शांत है और प्रक्रिया को जारी रखने के लिए दृढ़ है, तो स्नान लंबे समय तक करने पर कुछ भी बुरा नहीं होगा।
नवजात के पास इतना समय नहीं होता कि वह इतना गंदा हो जाए कि उसे रोजाना नहलाना पड़े।
हालांकि कोमारोव्स्की हर दिन बच्चे को धोने की जोरदार सलाह देती है। जब बच्चा रेंगना शुरू कर देता है, गंदा हो जाता है, सक्रिय रूप से दुनिया का पता लगाता है, सोने से पहले पानी की प्रक्रियाएं नियमित और अनिवार्य हो जानी चाहिए - बच्चे को रोजाना नहलाना होगा।
कोमारोव्स्की का मानना है कि शाम की तैराकी कोई हठधर्मिता नहीं है। माता-पिता को स्वयं परिवार के लिए सबसे सुविधाजनक स्नान समय चुनने का अधिकार है। कुछ शाम की स्वच्छता प्रक्रियाओं को दोपहर के भोजन के लिए स्थगित कर दिया जाता है। हालांकि, कोमारोव्स्की ने चेतावनी दी है कि शाम के स्नान के अपने लाभ हैं - उदाहरण के लिए, यह एक अच्छी रात की नींद और स्वस्थ नींद के लिए विश्राम को बढ़ावा देता है।
जड़ी बूटियों और काढ़े
कोई फर्क नहीं पड़ता कि पारंपरिक चिकित्सक क्या कहते हैं, स्नान करते समय फाइटोथेरेप्यूटिक एजेंटों का कोई भी उपयोग उपस्थित बाल रोग विशेषज्ञ के साथ समन्वय करने के लिए बेहतर होता है। दादी, बेशक, पोती को एक पंक्ति में अधिक बार स्नान करने की सलाह देंगी, या उसे नौ-शक्ति काढ़ा करना सुनिश्चित करें, लेकिन माता-पिता का सामान्य ज्ञान सबसे ऊपर होना चाहिए। यदि कोई बच्चा एटोपिक जिल्द की सूजन, डायपर रैश, एलर्जी की प्रवृत्ति (आनुवंशिक) से पीड़ित है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
स्वस्थ बच्चों के लिए, औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े के साथ स्नान करना एक उपयोगी प्रक्रिया है, येवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं। हालांकि, हर चीज में, एक अच्छा उपाय, आपको रोजाना हर्बल स्नान तैयार नहीं करना चाहिए, और आपको काढ़े और जलसेक की खुराक से अधिक सावधान रहना चाहिए।
स्वाभाविक रूप से, पानी में जोड़े गए हर्बल काढ़े के साथ कुछ का इलाज करने से काम नहीं चलेगा, क्योंकि यह असंभव है, डॉ। कोमारोव्स्की कहते हैं। लेकिन मध्यम खुराक से बहुत अधिक नुकसान भी नहीं होगा।
क्या होगा अगर बच्चे को धोना और चीखना पसंद नहीं है?
ऐसी स्थितियां होती हैं, कोमारोव्स्की कहते हैं।लेकिन यहां बात बच्चे में बिल्कुल भी नहीं है और यहां तक कि उसे किसी बात का डर भी नहीं है। सबसे अधिक संभावना है, प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ के अनुसार, स्नान की स्थिति को ठीक किया जाना चाहिए। हो सकता है कि पानी का तापमान शिशु के अनुकूल न हो - यह उसके लिए बहुत अधिक या बहुत कम है। कई दिनों तक प्रयोग करने के बाद, माता-पिता यह पता लगा पाएंगे कि उनके बच्चे के लिए कौन सा पानी सबसे आरामदायक है। इसके साथ स्नान शुरू करना चाहिए - और उसके बाद ही तापमान को ठंडा करने (ठंडे पानी की एक पतली धारा जोड़ने) या हीटिंग (उसी तरह गर्म पानी जोड़ने) के पक्ष में समायोजित करें।
कोमारोव्स्की के अनुसार, बाथरूम में बच्चे के रोने का एक अन्य कारण बच्चे द्वारा स्नान की प्रक्रिया को अस्वीकार करना है, क्योंकि यह उसकी आंतरिक जैविक घड़ी के खिलाफ जाता है।
उदाहरण के लिए, एक माँ रात में ही बच्चे को नहलाने की कोशिश करती है, और इस समय बच्चा सोना चाहता है, तैरना नहीं। इसलिए, कोमारोव्स्की उन माता-पिता की मदद करने के लिए कई सुझाव देता है जिनके बच्चे पानी में निंदनीय हैं:
दिन का समय बदलें।
खाने और नहाने का क्रम बदलें। अगर खाना खाने के आधे घंटे बाद नहाते समय बच्चा चिल्लाता है, तो खाने से आधा घंटा पहले (या इसके विपरीत) उसे नहलाने की कोशिश करें।
अपने बच्चे के साथ स्नान करने का अभ्यास करें।
बड़ा बाथटब
यह 2-3 महीने की शुरुआत में किया जा सकता है, एवगेनी कोमारोव्स्की कहते हैं... सबसे पहले, बच्चा पानी के एक बड़े शरीर में अपनी गर्दन के चारों ओर एक चक्र के साथ बस सकता है। यह एक विशेष inflatable उपकरण है जिसमें ठोड़ी के लिए एक पायदान और गर्दन के पीछे वेल्क्रो होता है। बच्चा इस तरह के घेरे में तय होता है, उसका सिर हमेशा पानी के ऊपर होता है, और वह अपनी पीठ, पेट के बल तैरने का अभ्यास कर सकता है, अपने आप पानी में पलट सकता है। आमतौर पर यह तस्वीर टुकड़ों के माता-पिता को अवर्णनीय आनंद की ओर ले जाती है।
आप बिना घेरे के तैर सकते हैं। इसके लिए, एवगेनी कोमारोव्स्की तीन पोज़ की सलाह देते हैं:
बच्चा पूरी तरह से पानी में डूबा रहता है, केवल चेहरा सतह पर रहता है। वहीं, इसे गर्दन के नीचे तर्जनी द्वारा सहारा दिया जाता है। डॉक्टर का कहना है कि कान और आंखों में पानी जाने में कुछ भी खतरनाक नहीं है। मुख्य बात यह है कि पानी नाक और मुंह में नहीं जाता है। अगर बच्चा थोड़ा घूंट भी ले, तो भी भयानक कुछ नहीं होगा।
नवजात शिशुओं के लिए नहाना बहुत जरूरी होता है। यह न केवल एक स्वास्थ्यकर प्रक्रिया है, बल्कि बच्चे को तड़का लगाकर उसे अपने आसपास की दुनिया से परिचित कराना भी है। लगभग सभी बच्चों को तैरना पसंद होता है, वे मजे से पानी में चले जाते हैं। हालांकि, अगर पानी से पहले परिचित होने पर बच्चे को अप्रिय उत्तेजना होती है, तो वह डर जाएगा, फिर भविष्य में उसे स्नान करने के लिए मजबूर करना इतना आसान नहीं होगा। यही कारण है कि जीवन में पहली जल प्रक्रियाओं को अंजाम देना महत्वपूर्ण है, पहले खुद को नवजात शिशु को सही तरीके से स्नान करने के तरीके से परिचित कराना।
विषय:
अपना पहला स्नान कब करें
बच्चे को पहली बार कब नहलाएं, इसको लेकर काफी विवाद है। कुछ इस बात पर जोर देते हैं कि गर्भनाल के घाव के पूरी तरह से ठीक होने की प्रतीक्षा करना आवश्यक है, अन्य कहते हैं कि आप अस्पताल से निकलने के तुरंत बाद स्नान कर सकते हैं। एक नियम के रूप में, यह बच्चे के जीवन के तीसरे या पांचवें दिन होता है। इस मामले में, बाल रोग विशेषज्ञ की राय पर भरोसा करना बेहतर है, जो नवजात शिशु की सामान्य स्थिति के अनुसार, दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं की देखभाल और संचालन पर सिफारिशें देगा।
नवजात शिशु को एक ही समय पर नहलाना बेहतर होता है, अधिमानतः हर दिन अंतिम भोजन से पहले। यदि बच्चा शरारती है, तो उससे यह देखा जा सकता है कि वह थका हुआ है, तो स्नान को रद्द करने की सलाह दी जाती है, खुद को गीले पोंछे या गर्म पानी में भिगोए हुए मुलायम तौलिये से पोंछने तक सीमित कर दिया जाता है।
जरूरी!बच्चे की सिलवटों को धोना या पोंछना आवश्यक है, उन्हें रोजाना बेबी क्रीम, तेल या टैल्कम पाउडर से उपचारित करें। इन्हीं जगहों पर डायपर रैशेज के लिए त्वचा सबसे ज्यादा संवेदनशील होती है।
वीडियो: डायपर रैशेज से बचाव के लिए बेबी फोल्ड का इलाज
नहाने की तैयारी
जल प्रक्रियाओं से पहले, आपको सभी आवश्यक सामान पहले से तैयार करना चाहिए, उन्हें रखना चाहिए ताकि वे हाथ में हों। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि माँ अकेले बच्चे को नहला रही हो, बिना किसी सहायक के। स्नान करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
- एक विशेष शिशु स्नान और स्लाइड;
- एंटीसेप्टिक समाधान;
- बच्चे को पानी पिलाने और धोने के लिए एक करछुल;
- बेबी डिटर्जेंट - साबुन, शैम्पू;
- मुलायम तौलिया।
बेबी क्रीम या पाउडर, बच्चे को सोने के लिए साफ कपड़े भी पहले से तैयार कर लेने चाहिए।
बच्चे का स्नान
नवजात शिशु को विशेष स्नान में नहलाना बेहतर होता है। यह सुविधाजनक है क्योंकि यह कॉम्पैक्ट है और इसमें बड़ी मात्रा में पानी की आवश्यकता नहीं होती है। पहली बार जब नवजात शिशु के लिए पानी उबालना पड़ता है, तो यह एक बड़ा प्लस होता है। स्नान को स्थापित करने की सलाह दी जाती है ताकि मां को ज्यादा झुकना न पड़े।
प्रत्येक स्नान से पहले स्नान को धोया जाता है। इन उद्देश्यों के लिए हर बार क्लोरीन युक्त एजेंटों का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, यह हर 1-2 सप्ताह में एक बार पूरी तरह से कीटाणुशोधन करने के लिए पर्याप्त है। प्रत्येक स्नान से पहले, इसे सोडा या कपड़े धोने के साबुन से धोया जाता है, पानी से अच्छी तरह धोया जाता है। आप उबलते पानी डाल सकते हैं, लेकिन यह आवश्यक नहीं है।
सड़न रोकनेवाली दबा
जब तक गर्भनाल का घाव ठीक नहीं हो जाता, तब तक बच्चे को पहले से उबले पानी से नहलाना चाहिए। इस मामले में, अतिरिक्त कीटाणुनाशक जोड़ने की आवश्यकता नहीं है। प्रक्रिया में बच्चे को धोना, सिलवटों को धोना शामिल है। स्नान करने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुशंसित नाभि घाव का इलाज किया जाना चाहिए (आमतौर पर इस उद्देश्य के लिए शानदार हरे रंग का उपयोग किया जाता है)।
जब नाभि घाव अच्छी तरह से ठीक हो जाता है, तो आपको पानी उबालने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन सलाह दी जाती है कि इसे फ़िल्टर के माध्यम से पारित किया जाए, कम से कम घर का बना। ऐसे एजेंटों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है जिनमें बिना उबाले पानी में कीटाणुनाशक गुण होते हैं।
पोटेशियम परमैंगनेट (पोटेशियम परमैंगनेट)
कुछ समय पहले तक, बाल रोग विशेषज्ञों ने पानी में पोटेशियम परमैंगनेट के कमजोर घोल को मिलाने की जोरदार सिफारिश की थी। आज इस पद्धति को तेजी से त्याग दिया जा रहा है। और अकारण नहीं। तथ्य यह है कि स्नान के लिए स्वीकार्य समाधान, जब पानी केवल थोड़ा गुलाबी हो जाता है, पूरी तरह से कीटाणुरहित करने में सक्षम नहीं है। एक मजबूत घोल बच्चे की नाजुक त्वचा को जला देगा। पोटेशियम परमैंगनेट बहुत शुष्क होता है, जो नवजात शिशु की त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे चकत्ते, छीलने, जिल्द की सूजन और अन्य समस्याएं होती हैं।
यदि, फिर भी, पोटेशियम परमैंगनेट के समाधान में नवजात शिशु को स्नान करने का निर्णय लिया जाता है, तो इसे एक छोटी मात्रा के एक अलग कंटेनर में पतला होना चाहिए। ऐसा करने के लिए, पहले तैयार साफ डिश में पोटेशियम परमैंगनेट (चाकू की नोक पर) डालें, फिर गर्म उबला हुआ पानी डालें। कंटेनर को बंद करें और सभी कणों को भंग करने के लिए परिणामस्वरूप समाधान को अच्छी तरह से हिलाएं।
मात्रा को नियंत्रित करते हुए, उत्पाद को तैयार स्नान के पानी में बहुत सावधानी से डाला जाना चाहिए। फिर पानी मिलाएं और सुनिश्चित करें कि कोई अघुलनशील कण नहीं बचे हैं, जो अगर त्वचा के संपर्क में आते हैं, तो जल सकते हैं, और अगर वे आंखों में चले जाते हैं, तो अंधापन भी हो सकता है। पानी का रंग हल्का गुलाबी होना चाहिए।
हर्बल इन्फ्यूजन
जड़ी बूटियों के काढ़े और जलसेक का उपयोग करना बेहतर होता है: कैमोमाइल, ऋषि, कैलेंडुला, स्ट्रिंग और अन्य। इन जड़ी बूटियों का त्वचा पर एक एंटीसेप्टिक, सुखदायक प्रभाव पड़ता है, जलन, सूजन और झड़ना से राहत देता है।
जलसेक की तैयारी के लिए 2 बड़े चम्मच। एल चयनित जड़ी बूटी को 1 लीटर उबलते पानी में डालें, ढक दें और लपेटें। इसे 1-2 घंटे के लिए पकने दें, छान लें। तैयार स्नान (30-50 लीटर के लिए) में गर्म जलसेक डालें, मिलाएँ। बहुत मजबूत जलसेक न बनाएं। सूचीबद्ध जड़ी बूटियों का सुखाने का प्रभाव होता है और यदि वे बहुत मजबूत हैं, तो छीलने का कारण बन सकती हैं। इसके अलावा, कुछ नवजात शिशुओं में एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।
नहाने के पानी का तापमान
पानी के तापमान को मापने के लिए बेबी वॉटर थर्मामीटर का उपयोग करना सुविधाजनक है। पहले स्नान के लिए आरामदायक तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है। जैसे ही यह ठंडा हो जाता है, बच्चे के पैरों के किनारे से टब के किनारे पर एक करछुल से धीरे से गर्म पानी डालना चाहिए, फिर इसे अच्छी तरह से हिलाना चाहिए।
जब बच्चा पानी के लिए अभ्यस्त हो जाता है और तैरना पसंद करता है, तो माता-पिता के अनुरोध पर तापमान कम किया जा सकता है। कुछ माता-पिता सख्त उद्देश्यों के लिए अपने बच्चे को पानी से नहलाते हैं, जिसका तापमान 32 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है। यह एक अच्छा सख्त उपाय है, लेकिन आपको ठंडे पानी से शुरू नहीं करना चाहिए।
नवजात शिशु को नहलाने के सामान्य नियम
जब सब कुछ तैयार हो जाए, तो आप जल प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं:
- नवजात को नहलाने के लिए एक विशेष वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल किया जाता है। आप इसे साफ, मुलायम कपड़े के एक छोटे टुकड़े से बदल सकते हैं। कई माता-पिता अपने बच्चे को साबुन से धोते हैं।
- आप हर बार साबुन का उपयोग नहीं कर सकते हैं, आप नवजात शिशु को साबुन या विशेष फोम से सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं धो सकते हैं। भले ही बच्चे को पसीना आ रहा हो, सादे पानी से धोना (संभवतः जड़ी-बूटियों के साथ) पर्याप्त होगा। आपको अपने बालों को सप्ताह में एक बार से अधिक डिटर्जेंट से धोने की भी आवश्यकता नहीं है। यदि नवजात शिशु के सिर पर पीले रंग की पपड़ी होती है, तो उन्हें नहाने के दौरान हटा दिया जाता है, जब त्वचा को भाप दी जाती है। ऐसा करने के लिए, क्रस्ट या बेबी कॉस्मेटिक ऑयल को हटाने के लिए विशेष शैंपू का उपयोग करें, साथ ही प्राकृतिक ब्रिसल वाले नरम ब्रश का उपयोग करें।
- छह महीने तक के बच्चों के लिए एक विशेष स्लाइड रखना सुविधाजनक होता है, जब तक कि वे अपने आप बैठना नहीं सीख जाते। यदि कोई स्लाइड नहीं है, तो नवजात शिशु को बाएं हाथ से पकड़ना चाहिए (बशर्ते कि मां दाएं हाथ की हो) ताकि सिर मुड़ी हुई कोहनी पर हो, धीरे से अपने बाएं हाथ को अपनी कांख के नीचे पकड़ें: इस तरह से बच्चा होगा पर्ची नहीं और सुरक्षित रूप से तय किया जाएगा।
- नवजात शिशु को ऊपर से नीचे, बच्चे की गर्दन से लेकर टांगों तक नहलाना जरूरी है। सिलवटों पर बहुत ध्यान दिया जाता है। उनमें से प्रत्येक को कोमल स्लाइडिंग आंदोलनों के साथ कुल्ला करना आवश्यक है: गर्दन, बगल, हाथ, कमर की सिलवटों, पैरों पर सिलवटों पर।
- बच्चे के सिर को माथे से सिर के पीछे तक धोएं, कानों के पीछे की सिलवटों को अच्छी तरह से धोएं। आंख क्षेत्र से परहेज करते हुए अपना चेहरा धोएं। कैमोमाइल शोरबा में डूबा हुआ धुंध झाड़ू से अलग स्नान करने के बाद जीवन के पहले महीने के बच्चे की आँखों को पोंछना बेहतर होता है।
- बेहतर होगा कि धोते समय साबुन का इस्तेमाल न करें। यह एक कपास पैड के साथ जननांगों को कुल्ला करने के लिए पर्याप्त होगा, बहुतायत से पानी से सिक्त। आप लंबे समय तक रगड़ नहीं सकते, लड़कियों में एक फिल्म या एक सुरक्षात्मक सफेद कोटिंग को हटाने का प्रयास करें, अन्यथा संक्रमण का खतरा बढ़ जाएगा।
- नहाने के बाद बच्चे को नहाने से हटा दें और बाल्टी के साफ पानी से धो लें। यह सलाह दी जाती है कि धोने के लिए पानी उस पानी से एक डिग्री कम था जिसमें बच्चा नहाता था।
पहली जल प्रक्रियाओं के लिए, 5-7 मिनट पर्याप्त हैं। बच्चा पानी से परिचित हो जाता है, उसका अभ्यस्त हो जाता है। पहले स्नान में साबुन और शैम्पू का उपयोग करना आवश्यक नहीं है, एक या दो सप्ताह में बच्चे को उनसे मिलवाना बेहतर होता है। बाद में नहाना हर बार 1-2 मिनट बढ़ा दिया जाता है, बच्चे को अच्छा लगे तो वह तृप्त हो जाता है, मकर नहीं है। एक महीने तक, प्रक्रिया की अवधि में 15-20 मिनट लगते हैं, और 6 महीने तक - आधे घंटे तक।
याद रखना:नहाने में चोट लगने का खतरा बहुत अधिक होता है, इसलिए शिशु को एक मिनट के लिए भी अकेला नहीं छोड़ना चाहिए। बच्चा पूरी तरह से पानी में डूब सकता है और डूब सकता है।
एक inflatable अंगूठी के साथ तैरना
कई माताएँ बच्चे के जीवन के पहले दिनों से लगभग एक inflatable गर्दन की अंगूठी का उपयोग करती हैं। वास्तव में, यह एक बहुत ही उपयोगी विशेषता है, लेकिन यह सलाह दी जाती है कि बच्चे के 1-2 महीने से पहले इसका उपयोग न करें, जब वह पहले से ही मजबूत हो, आत्मविश्वास से अपना सिर रखता हो, पानी का आदी हो और तैरने से डरता नहीं हो एक बड़ा स्नान।
एक सही ढंग से चयनित सर्कल बिल्कुल सुरक्षित है। यह बच्चे के सिर को ठीक करता है और पानी को बच्चे के मुंह और नाक में नहीं जाने देता, जिससे दम घुटने की संभावना समाप्त हो जाती है। मजेदार स्नान के अलावा, यह बच्चे के लिए एक बेहतरीन व्यायाम भी है।
स्नान के बाद
आपको शिशु को बहुत सावधानी से सिर पकड़कर नहाना चाहिए। किसी के लिए यह सलाह दी जाती है कि वह बच्चे के ऊपर एक तौलिया फेंके और उसे माँ के हाथ से ले जाए। यदि सहायता करने वाला कोई न हो तो नवजात शिशु को मुड़ी हुई भुजा पर रखकर उल्टा कर दें ताकि सिर हथेली पर टिका रहे, ऊपर एक तौलिया रखें और फिर धीरे से पीठ पर पलटें।
कुछ माताएँ कपड़े धोने की मशीन या बाथरूम में स्थापित एक टेबल पर एक तौलिया बिछाती हैं, फिरौती देने वाले बच्चे को उस पर रख देती हैं और उसे लपेट देती हैं। यह वास्तव में एक समाधान हो सकता है यदि पहली बार में बच्चे को स्नान से बाहर निकालने की आदत डालना मुश्किल हो। हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि किसी भी परिस्थिति में बच्चे को ऊंचाई पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए: यहां तक \u200b\u200bकि नवजात बच्चे, सक्रिय रूप से अपने हाथ और पैर हिलाते हुए, किनारे तक पहुंच सकते हैं और गिर सकते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसे कई मामले हैं।
नहाने के बाद बच्चे को 5-10 मिनट तक लेटे रहने दें। वहीं, आपको कमरे में हवा को पहले से ज्यादा गर्म नहीं करना चाहिए, नहीं तो सख्त होने का कोई मतलब नहीं रहेगा। बाल रोग विशेषज्ञों का मानना है कि ऐसी प्रक्रियाओं के लिए इष्टतम तापमान 22-25 डिग्री सेल्सियस है। बच्चे के पूरी तरह से सूख जाने के बाद, डायपर रैश से बचने के लिए सिलवटों को बेबी क्रीम, तेल या पाउडर से उपचारित करें।
जरूरी!तालक केवल पूरी तरह से शुष्क त्वचा पर ही लगाया जाना चाहिए, अन्यथा नमी के प्रभाव में, यह लुढ़क जाएगा और सिलवटों में बंद हो जाएगा, जिससे और भी अधिक जलन होगी।
सभी प्रक्रियाओं के बाद, बच्चे को सूखे साफ कपड़े पहनाए जाने चाहिए, खिलाया जाना चाहिए और बिस्तर पर रखना चाहिए। सबसे अधिक संभावना है, अच्छी तरह से खिलाया, संतुष्ट और थका हुआ, वह जल्दी से अपने आप सो जाएगा।
नवजात शिशु के साथ घर पहुंचने पर, स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करना और बच्चे को नहलाना आवश्यक है। हालांकि, अगर अस्पताल से छुट्टी टीकाकरण के दिन के साथ मेल खाती है, तो स्नान अगली शाम तक स्थगित कर दिया जाना चाहिए।
बच्चे के पसीने की ग्रंथियां अभी तक नहीं बनी हैं, इसके बावजूद रोजाना धूल की सफाई जरूरी है। परंपरागत रूप से, यह प्रथा थी कि प्रसूति अस्पताल के बाद बच्चे को नहलाने के लिए दादी पर भरोसा किया जाता था, क्योंकि युवा माताओं के हाथ उत्साह से कांपते थे। इसलिए हो सके तो आपको पुरानी पीढ़ी से सीखने की जरूरत है।
नहाने से पहले सावधानीपूर्वक तैयारी कर लेनी चाहिए। आपको जो कुछ भी चाहिए वह हाथ में होना चाहिए: एक धोने का दस्ता, पानी के लिए एक थर्मामीटर, कपास पैड, नहाने के बाद डालने के लिए एक कंटेनर, पोंछने के लिए एक तौलिया या चादर, बच्चे की त्वचा के लिए तेल। और, ज़ाहिर है, एक सुविधाजनक प्लास्टिक स्नान।
घर पर पहले सप्ताह के लिए, गर्भनाल के ठीक होने से पहले, नवजात शिशु को केवल उबले हुए पानी में थोड़ा पतला पोटेशियम परमैंगनेट से नहलाया जाता है। दूसरे महीने से आप सादे पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
मैं कब स्नान कर सकता हूँ? आमतौर पर बच्चों को रात को सोने से पहले नहलाया जाता है, क्योंकि एक सुखद प्रक्रिया बच्चे को अच्छी नींद लेने में मदद करती है। पानी बच्चे को शांत करता है और उसमें से अतिरिक्त ऊर्जा को निकालता है। स्नान से खेल की व्यवस्था करने की कोई आवश्यकता नहीं है, यह बच्चे को उत्साहित करेगा और बाद में उसे सोने से रोकेगा।
इष्टतम पानी का तापमान 36 से 37 डिग्री सेल्सियस तक भिन्न होता है, कमरे को 22-24 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रखा जाना चाहिए।
स्नान प्रक्रिया
पहली बार कैसे नहाएं यह एक ज्वलंत प्रश्न है। अनुष्ठान में कई अनुक्रमिक क्रियाएं शामिल हैं:
- सबसे पहले आपको नवजात शिशु को कपड़े उतारने की जरूरत है (कुछ उसे सूती स्वैडल में लपेटने की सलाह देते हैं, लेकिन यह आवश्यक नहीं है)।
- फिर बच्चे को सावधानी से कुछ पानी (डायपर में दाएं) में रखा जाता है, अपने बाएं हाथ से पीठ को सहारा देते हुए।
- अपने खाली हाथ से, आपको बच्चे के शरीर को पानी से सींचना चाहिए, जबकि उसके साथ प्यार से बात करना न भूलें।
- फिर, एक कॉटन बॉल से, आपको बच्चे के चेहरे और सिर (माथे से सिर के पीछे तक) को धीरे से धोने की जरूरत है।
- स्नान प्रक्रिया के अंत में, आपको टुकड़ों को साफ पानी से डुबाना होगा।
- उसके बाद, बच्चे को एक चेंजिंग टेबल पर रखा जाता है, जहां उसे एक मुलायम तौलिये या डायपर से धीरे से थपथपाया जाता है।
- अगला, आपको विशेष तेल के साथ सभी सिलवटों को चिकना करने की जरूरत है, नाभि को शानदार हरे या पेरोक्साइड के साथ इलाज करें, नवजात शिशुओं के लिए विशेष छड़ियों के साथ कानों से पानी को दाग दें। आपके बच्चे की पूरी त्वचा को मक्खन लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है - बस फोल्ड हो जाता है।
- सभी जोड़तोड़ के बाद, बच्चे को कपड़े पहनाए जा सकते हैं और खिलाया जा सकता है।
क्रियाओं के इस क्रम को निरंतर किया जाना चाहिए, फिर समय के साथ उसे पता चल जाएगा कि स्नान करने के बाद उसे खिलाया जाता है और सुला दिया जाता है। पहले दिन, स्नान 2-3 मिनट तक रहता है। फिर प्रक्रिया को धीरे-धीरे बढ़ाकर 20 मिनट कर दिया जाता है, बच्चा अब इसे खड़ा नहीं कर पाएगा और शांत होने के बजाय अति उत्साहित हो जाएगा।
नहाते समय आपको अपने हाथ से बच्चे के सिर को सावधानी से सहारा देना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सिर को बाएं अग्रभाग पर रखा जाना चाहिए, और बच्चे की पीठ को अपने हाथ की हथेली से पकड़ना चाहिए। तो बच्चा अपनी माँ के हाथ पर झुक कर पानी में लेटा हुआ है।
अपने बच्चे को हर दिन नहलाने की सलाह दी जाती है। इस अवधि के बाद, इसे हर 2 दिन में किया जा सकता है। साबुन का प्रयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए, क्योंकि साबुन से पतली त्वचा की सुरक्षात्मक परत टूट जाती है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको अपने बच्चे को तभी नहलाना चाहिए जब वह अच्छे मूड में हो!
किसी भी स्थिति में आपको बच्चे को नहाने के लिए किसी विशेष स्लाइड या स्टैंड पर अकेला नहीं छोड़ना चाहिए, आपको उससे मुंह भी नहीं मोड़ना चाहिए!
स्नान के बारे में लोक संकेत
घर पर नवजात शिशु के पहले स्नान के कई संकेत हैं। आप उनका अनुसरण कर सकते हैं, या आप केवल मुस्कुरा सकते हैं:
- लड़की को सुंदर और सुंदर बनाने के लिए सफेद डायपर में पानी में डुबोया जाता है,
- स्नान का जल सब प्रकार से खाली हो जाना चाहिए, और उस में बच्चे की चीजें न धोना चाहिए।
- कुछ चांदी को बाथटब के तल पर रखा जाता है ताकि बच्चा अमीर बन जाए (बस एक क्रॉस नहीं!),
- आप शुक्रवार और रविवार को छोड़कर किसी भी दिन अपने बच्चे को पहली बार नहला सकती हैं।
जब परिवार में पहला जन्म होता है, तो जीवन की लय बदल जाती है, हर समय आपको छोटे व्यक्ति के साथ तालमेल बिठाना पड़ता है। शिशु की मां को शिशु को पहले स्वैडलिंग के दौरान, पहले दूध पिलाने के दौरान कठिनाई हो सकती है। लेकिन अगर इससे बिना ज्यादा कठिनाई के निपटा जा सकता है, तो शिशु की व्यक्तिगत स्वच्छता से जुड़े सवाल जरूर उठेंगे। सबसे पहला सवाल यह उठता है कि प्रसूति अस्पताल से मां और बच्चे के आने के बाद नवजात को कैसे नहलाएं।
अपनी पहली तैराकी के लिए आपको क्या तैयार करने की आवश्यकता है?
जिस दिन अस्पताल घर आता है उस दिन पहली बार किसी बच्चे को घर पर नहलाया जा सकता है। लेकिन अगर डिस्चार्ज से पहले बच्चे को टीका लगाया गया था, तो अगले दिन बच्चे को नहलाने की जरूरत है। नहाने के लिए बाथटब के अलावा, आपको पानी के तापमान को मापने के लिए एक थर्मामीटर की आवश्यकता होगी, और यहां सवाल उठता है कि अपने बच्चे को नहलाना किस तापमान पर बेहतर है। तैराकी के लिए सबसे अच्छा तापमान 37 ° - 38.5 ° है। और आपको एक पतले डायपर की भी आवश्यकता होगी (बच्चे को पहले एक पतली फिल्म में लपेटा जाना चाहिए, और फिर पानी में डुबोया जाना चाहिए), एक तौलिया। आप नहाने के लिए पहले से तैयार हर्बल काढ़ा मिला सकते हैं और नहाने से पहले पानी के स्नान में मिला सकते हैं। जिस कमरे में बच्चे को लाया जाएगा, उसमें एक तेल का कपड़ा होना चाहिए, उसके ऊपर एक डायपर होना चाहिए, जिस पर आपको बच्चे को रखना होगा। फोल्ड, पाउडर, कॉटन पैड्स या स्टिक्स को स्मियर करने के लिए पहले से तेल तैयार कर लें। आप अपने नवजात शिशु को कब नहला सकती हैं, इसके लिए कई विकल्प हैं। जिस दिन आप अपने बच्चे को नहला सकती हैं, वह सभी के लिए अलग-अलग होता है, यह बच्चे की भलाई पर निर्भर करेगा। तैराकी के लिए सबसे अच्छा समय शाम का है।
अपने बच्चे को ठीक से कैसे नहलाएं और धोएं?
स्नान के लिए आवश्यक सब कुछ तैयार होने के बाद, बच्चे को कपड़े उतारे जाते हैं और परिवेश के तापमान के अभ्यस्त होने के लिए थोड़ी देर के लिए बदलती मेज पर छोड़ दिया जाता है। नहाने से पहले, आपके बच्चे को मालिश या जिमनास्टिक व्यायाम दिया जा सकता है।
हम स्नान में डायपर डालते हैं, जिस पर हम बच्चे को डालते हैं। बच्चे को बाथटब में डालने से पहले, पानी की जांच करना आवश्यक है, यह गर्म होना चाहिए। नवजात शिशु को कितनी बार नहलाएं इस सवाल का जवाब देने के लिए कि बच्चे को नहलाया जाए ताकि वह साफ रहे। अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को सप्ताह में कम से कम दो बार नहलाना चाहिए। और आपको हर दिन धोने और धोने की जरूरत है। विभिन्न लिंगों के बच्चों को ठीक से धोना महत्वपूर्ण है। तो, लड़कियों को आगे से पीछे तक धोया जाता है, और लड़कों को, इसके विपरीत, उनके पेट की हथेली पर रखा जाता है।
चलो बच्चे को नहलाना शुरू करते हैं
अपने बच्चे को नहलाने के लिए कुछ सुझाव:
- हमने बच्चे को एक पतले डायपर पर रखा, जो पहले से तैयार किया गया था, धीरे-धीरे बच्चे को पानी में डुबो दें, उसके सिर को अपने बाएं हाथ से पकड़ें। एक बच्चे को डायपर में नहलाना आवश्यक है ताकि वह जल्दी से पेट के बाहर के जीवन के लिए अनुकूल हो जाए, और इसलिए वह अधिक शांत महसूस करेगा।
- सबसे पहले, बच्चे को बस पानी से धोया जा सकता है।
- इसके बाद, आपको बहुत धीरे से सिर के ऊपर, फिर कानों के पीछे और ठुड्डी के नीचे दौड़ने की जरूरत है।
- अब चलते हैं बच्चे के छोटे से शरीर की ओर। हम सभी सिलवटों को अच्छी तरह से धोते हैं, बगल, घुटनों और कमर के नीचे के क्षेत्र के बारे में मत भूलना। बच्चे की मांसपेशियों की टोन और भी अधिक होती है, और मुट्ठी, एक नियम के रूप में, जकड़ी हुई होती है, इसलिए आपको उन्हें खोलने और हथेलियों को स्वयं और उंगलियों के बीच धोने की आवश्यकता होती है।
- स्नान में पानी धीरे-धीरे ठंडा हो जाएगा, इसलिए जरूरत पड़ने पर स्नान में डालने के लिए आपको पहले से गर्म पानी का एक कंटेनर तैयार करना होगा। बाथटब की दीवार के साथ, जहां बच्चे के पैर हैं, एक पतली धारा में बाथटब में पानी डाला जाता है। नहाने के अंत में बच्चे को नहलाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, बच्चे को स्नान से हटा दिया जाना चाहिए, और इसे स्नान के ऊपर रखकर, पहले से तैयार उबले हुए पानी से कुल्ला करें। बच्चे को उसके बाएं हाथ पर पेट के साथ रखा जाता है और धोया जाता है, इसलिए यह सबसे सुविधाजनक होगा।
- उसके बाद बच्चे को इसी पोजीशन में पकड़कर उसके ऊपर एक तैयार तौलिया फेंक कर लपेट दिया जाता है।
स्नान के बाद, बच्चे को पोंछकर सुखाया जाता है, नाभि का इलाज किया जाता है, सिलवटों को पाउडर से छिड़का जाता है, फिर बच्चे को कपड़े पहनाए जाते हैं।
ईओ कोमारोव्स्की द्वारा अपने कार्यक्रमों में एक बच्चे को ठीक से स्नान करने के तरीके के बारे में और भी सलाह दी गई है
स्नान उत्पाद कैसे चुनें?
बच्चे को नहलाते समय, आप इसके लिए डिज़ाइन किए गए बेबी उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं: शैम्पू, फोम, जेल, साबुन। इन सभी फंडों को एक विशेष बच्चों के स्टोर या फार्मेसियों में खरीदना उचित है। और आप बच्चे को नहलाने के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैलेंडुला, मदरवॉर्ट। ऐसी जड़ी-बूटियों का काढ़ा त्वचा पर सूजन को दूर करेगा, डायपर रैशेज से राहत दिलाएगा। न केवल एक जड़ी बूटी से, बल्कि कई जड़ी-बूटियों के मिश्रण से भी आसव तैयार किया जा सकता है।
नवजात स्नान के सामान
एक माँ के लिए अपने बच्चे को पहली बार नहलाना आसान नहीं होगा, इसलिए किसी रिश्तेदार की मदद करना ही बेहतर होता है। लेकिन अगर बच्चे को नहलाते समय आसपास कोई नहीं है, तो आप विशेष स्नान उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं जो किसी भी बच्चों के स्टोर में बेचे जाते हैं। उदाहरण के लिए, यह एक वृत्त या एक स्लाइड हो सकता है। जब बच्चा स्लाइड पर लेटता है, तो उसकी पीठ और सिर टिका होता है, जिससे नहाने में आसानी होती है। एक स्लाइड के विपरीत, जब बच्चा एक घेरे में होता है, तो केवल उसके सिर को सहारा मिलता है। स्नान उपकरण का चुनाव माता-पिता पर निर्भर है। और अगर इच्छा है कि बच्चे कुछ उपकरणों की मदद से कैसे स्नान करते हैं, तो आप वीडियो देख सकते हैं।
घर में एक लंबे समय से प्रतीक्षित छोटा आदमी दिखाई दिया। माता-पिता 9 महीने से अपने बच्चे की उपस्थिति का इंतजार कर रहे हैं। हमने पहले से तैयारी की: हमने शिक्षा और देखभाल पर किताबें पढ़ीं, डायपर और अंडरशर्ट खरीदे, डॉक्टरों से सलाह ली। एक छोटे से असहाय बच्चे को गोद में लेकर बड़ों में बच्चे को नुकसान पहुंचाने का डर और डर रहता है। माता-पिता के लिए सबसे बड़ी चिंता नवजात शिशु को नहलाना होता है।
पापा-मम्मी को डर है कि कहीं नहाते समय बच्चा कहीं फिसल न जाए। नवजात शिशु को कैसे धोना है, इसे लेकर कई सवाल हैं। ऐसा क्या किया जा सकता है कि नहाना फायदेमंद और आनंददायक हो और बच्चे को डर न लगे? यह समझना आवश्यक है कि स्नान सहित जल प्रक्रियाएं देखभाल का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा हैं, जो बच्चे की शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक स्थिति को प्रभावित करती हैं।
बच्चे के आरामदायक स्नान और माता-पिता की सुविधा के लिए, स्नान और विशेष सामान खरीदना आवश्यक है जो जल प्रक्रियाओं को सुविधाजनक बनाते हैं। कुछ डॉक्टर बच्चे को एक बड़े बाथटब में नहलाने की सलाह देते हैं, जहाँ बच्चे के हिलने-डुलने के लिए अधिक जगह होती है। फिर भी, नवजात शिशु के लिए एक विशेष शिशु स्नान खरीदना बेहतर होता है।
इस तरह के स्नान में बच्चे को नहलाने की प्रक्रिया युवा माता-पिता के लिए मुश्किल नहीं होगी। इसके अलावा, बच्चों के लिए एक कंटेनर में बच्चे की स्थिति को नियंत्रित करना, उसे पकड़ना आसान है। वर्तमान में, विभिन्न प्रकार के स्नान का एक विशाल चयन है:
- क्लासिक बेबी बाथ। बच्चे और माँ के लिए आरामदायक। पर्याप्त सुरक्षित विकल्प।
- शारीरिक। यह बच्चे की काया के अनुरूप विशेष उभरे हुए हिस्सों की उपस्थिति से क्लासिक संस्करण से भिन्न होता है। 3 महीने तक के बच्चों के लिए बहुत सुविधाजनक है। बाद में, स्नान को बदलना होगा, क्योंकि बड़ा हुआ बच्चा नहाते समय उभरे हुए हिस्सों पर दस्तक देगा।
- एक विशेष रोगाणुरोधी योजक "माइक्रोबैन" युक्त रोगाणुरोधी कोटिंग के साथ। यह योजक सतह पर 95% से अधिक हानिकारक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है, यह "धोया नहीं जाता है", स्नान का संपूर्ण सेवा जीवन सक्रिय रहता है, जिसे विशेष कीटाणुशोधन की आवश्यकता नहीं होती है। यदि बच्चे की त्वचा संवेदनशील है या एलर्जी के लक्षण हैं, तो रोगाणुरोधी स्नान सबसे अच्छा है।
- "माँ का पेट।" इस प्रकार का शिशु स्नान यूरोपीय देशों में व्यापक है। रूस में, ऐसे स्नान अभी तक बहुत लोकप्रिय नहीं हैं। बाह्य रूप से, यह एक पॉट-बेलिड, चौड़ी बाल्टी जैसा दिखता है। ऐसे कंटेनर में बच्चा भ्रूण के रूप में होता है, जो प्रक्रिया के तनाव को कम करने में मदद करता है।
- थर्मो स्नान। बिल्ट-इन थर्मामीटर भी वाटर ड्रेन प्लग है। तरल साबुन या शैम्पू के लिए निर्मित कंटेनर। कभी-कभी ऐसे दो कंटेनर होते हैं। थर्मामीटर को इस तरह से लगाया जाता है कि बच्चा प्लग को बाहर नहीं निकाल सकता।
- गर्मी की छुट्टी के लिए इन्फ्लेटेबल एक अच्छा विकल्प है। ऐसे कंटेनरों को पूरी तरह से कीटाणुशोधन की आवश्यकता होती है।
स्नान स्नान का चयन करने के बाद, इस जल प्रक्रिया के लिए आवश्यक अतिरिक्त सामानों पर विचार करना उचित है:
- शिशु के स्नान के लिए एक विशेष स्लाइड या झूला, जो शिशु को उठे हुए सिर के साथ झुकी हुई अवस्था में रखता है।
- ढक्कन के साथ एक जग या करछुल। प्रक्रिया शुरू करने से पहले, कंटेनर को स्नान से पानी से भरें, और इसे थोड़ा अलग रख दें। नहाने के दौरान, जग का पानी थोड़ा ठंडा हो जाएगा और बच्चे को कुल्ला करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। थोड़े ठंडे पानी से धोना सख्त तत्वों में से एक है।
- पानी थर्मामीटर, अगर स्नान में कोई अंतर्निहित उपकरण नहीं है।
- नहाने के उत्पाद: शिशु की नाजुक त्वचा के लिए बेबी शैम्पू, साबुन, तेल।
- मुलायम कपड़े या स्पंज का एक टुकड़ा।
- पोटेशियम परमैंगनेट समाधान।
हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग
अक्सर, माता-पिता रुचि रखते हैं कि नवजात शिशु को हर्बल जलसेक में कैसे स्नान कराया जाए?
बच्चों को नहलाने के लिए जड़ी-बूटियों के अर्क का इस्तेमाल डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार सख्ती से करना चाहिए। अगर बच्चा स्वस्थ है तो जड़ी-बूटियों का सेवन उसके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
उपयोग के संकेत:
- मांसपेशियों की टोन में वृद्धि या कमी।
- तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी: चिंता, मिजाज, चिड़चिड़ापन, साथ ही बेचैन, बाधित नींद, बार-बार बिना रुके रोना।
- प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, जिससे बार-बार बीमारियाँ होती हैं।
- जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में समस्याएं: बार-बार पेट का दर्द, पेट फूलना, पेट फूलना।
- डायपर दाने, पसीना। त्वचा पर चकत्ते और रोग: एक्जिमा, जिल्द की सूजन, एलर्जी संबंधी चकत्ते।
औषधीय तैयारी और जड़ी-बूटियाँ न केवल आंतरिक रूप से उपयोग किए जाने पर, बल्कि बाहरी रूप से उपयोग किए जाने पर भी कई शरीर प्रणालियों के काम को प्रभावित करती हैं। बच्चे की कोई प्रतिरक्षा नहीं है। एक छोटे से आदमी में, शरीर की प्रणालियाँ बनना शुरू हो जाती हैं, जो बाहरी प्रतिकूल कारकों से रक्षाहीन होती हैं। डॉक्टर से सलाह अवश्य लें, जल्दबाजी में कोई ऐसा निर्णय न लें जिससे शिशु को नुकसान हो।
मतभेद:
- टीकाकरण से पहले और बाद की अवधि।
- औषधीय जड़ी बूटियों के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया का प्रकट होना।
- उच्च तापमान।
- त्वचा को कोई नुकसान: घाव, खरोंच, अल्सर, डायपर रैश, नम एक्जिमा।
यदि मतभेद हैं, तो कोई भी हर्बल स्नान बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। यदि बाल रोग विशेषज्ञ ने औषधीय स्नान निर्धारित किया है, तो निर्दिष्ट करें कि कौन से हर्बल जलसेक का उपयोग किया जा सकता है। निदान के आधार पर डॉक्टर सलाह देंगे कि आपके बच्चे के लिए कौन सी जड़ी-बूटी का उपयोग किया जाना चाहिए।
- कैमोमाइल सबसे लोकप्रिय औषधीय जड़ी बूटियों में से एक है। जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ, सुखदायक, और मांसपेशियों की टोन को ठीक करने और त्वचा की जलन को दूर करने के लिए भी उपयोग किया जाता है।
- श्रृंखला - सेबोरहाइक क्रस्ट्स के कारणों को खत्म करने के लिए। इनका उपयोग लगभग सभी प्रकार के त्वचा पर चकत्ते और बीमारियों के इलाज के लिए भी किया जाता है।
- सुखदायक: वेलेरियन, मदरवॉर्ट, पुदीना, लैवेंडर।
शूल और प्रजनन प्रणाली की समस्याओं के इलाज के लिए जड़ी-बूटियाँ हैं। काढ़े कैसे बनाएं, जलसेक बनाएं, स्नान में कितना जोड़ें - इन सभी प्रश्नों को स्वयं तय न करें। विशेषज्ञों से जांच अवश्य कराएं ताकि शिशु को नुकसान न पहुंचे।
मैं कब स्नान कर सकता हूँ
बच्चों को साफ रखना बच्चे की देखभाल के सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है। यह बच्चों के कमरे में भी साफ होना चाहिए। हर सुबह एक नवजात शिशु स्वच्छता प्रक्रियाओं से शुरू होता है। माँ आँखें, कान, नाक साफ करती हैं, टुकड़ों के शरीर को नम पोंछे या मुलायम नम कपड़े से पोंछती हैं।
एक संक्रमण नाभि के माध्यम से बच्चे के शरीर में प्रवेश कर सकता है और बीमारी का कारण बन सकता है। इसीलिए, लगभग 10 - 14 दिनों तक, डॉक्टर सलाह देते हैं कि बच्चे को तब तक बाथरूम में न नहलाएं जब तक कि गर्भनाल का घाव ठीक न हो जाए: रगड़ना काफी है। वे एक नल के नीचे बच्चों को बहते पानी से धोते हैं, एक हाथ से पकड़ते हैं, और दूसरे से जननांगों से पानी की एक धारा को दूर करते हैं।
नहाने के फायदे
नवजात शिशु को नहलाना केवल स्वच्छ स्वच्छता सुनिश्चित करने के बारे में नहीं है। इस प्रक्रिया का शिशु के मनो-भावनात्मक और बौद्धिक विकास पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ता है। स्नान के दौरान, सभी मांसपेशियों को आराम मिलता है, हाइपरटोनिटी से राहत मिलती है, सकल मोटर कौशल विकसित होते हैं, और शरीर कठोर हो जाता है। सभी तंत्रिका रिसेप्टर्स जलीय पर्यावरण के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं। बच्चे के मोटर कार्यों में सुधार होता है। सकारात्मक भावनाएं, ज्वलंत छापें - यह सब तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
बच्चा कम शालीन है, बेहतर सोता है। पानी पेट में शूल के कारण होने वाले दर्द से राहत देता है। स्नान के दौरान बच्चे और माता-पिता की भावनात्मक निकटता बच्चे के सफल समाजीकरण के लिए पूर्वापेक्षाएँ बनाती है।
आपको एक विशिष्ट समय चुनना होगा। प्रत्येक परिवार बच्चे के दिन की ख़ासियत को ध्यान में रखते हुए और वयस्कों के हितों को ध्यान में रखते हुए, स्नान का समय खुद चुनता है।
कई आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए:
- आप दूध पिलाने के तुरंत बाद स्नान नहीं कर सकते, ताकि बच्चे को सब कुछ उल्टी न हो।
- प्रक्रिया के दौरान बच्चे को भूखा नहीं रहना चाहिए, अन्यथा वह शालीन हो जाएगा।
- सबसे अधिक बार, प्रक्रिया शाम को की जाती है, अंतिम भोजन से पहले।
- स्पष्ट अति सक्रियता वाले बच्चों के लिए, स्नान का एक रोमांचक प्रभाव होता है। ऐसे बच्चों के लिए, प्रक्रिया को एक दिन के लिए निर्धारित करना बेहतर होता है।
पहला स्नान
अंत में, गर्भनाल का घाव ठीक हो गया और डॉक्टर ने उसे बच्चे को नहलाने की अनुमति दी। इस प्रकार की जल प्रक्रिया के लिए बच्चे का रवैया अक्सर पहले अनुभव पर निर्भर करता है, इसलिए पहले से तैयारी करें। आइए कदम दर कदम विचार करें कि नवजात शिशु को पहली बार कैसे नहलाएं।
तैराकी के लिए तैयार हो रही है:
स्नान प्रक्रिया:
- तो, नहाने के लिए सब कुछ तैयार है। बच्चे को कपड़े उतारो। बच्चे को कुछ मिनटों के लिए चुपचाप लेटे रहने दें, हवा से स्नान करें। बच्चे के हाथ, पैर और पेट को धीरे से सहलाते हुए हल्की मालिश करें।
- ताकि मूर्ख व्यक्ति डरे नहीं, एक पतला डायपर पहनें। कपड़ा धीरे-धीरे गीला हो जाएगा और शरीर को ढँक देगा: बच्चा आरामदायक और आरामदायक होगा।
- धीरे-धीरे बच्चे के पैरों को पानी में नीचे करें, एक हाथ से सिर और कंधों को पकड़ें और दूसरे हाथ से बच्चे के तलवे को पकड़ें। इससे शिशु सुरक्षित रहेगा ताकि वह आपके हाथों से फिसले नहीं।
- पानी बच्चे के सीने के ऊपर तक पहुंचना चाहिए। सिर कोहनी मोड़ पर टिकी हुई है, उदाहरण के लिए, एक पिता का। पहला स्नान 3 मिनट से अधिक नहीं रहता है। जब बच्चे को पानी में डुबोया जाता है, तो यह प्रक्रिया अपने आप शुरू हो जाती है।
- बिना साबुन के कॉटन पैड से चेहरे को धीरे से धोएं। सबसे पहले, वे ऊपर से नीचे की ओर बढ़ते हुए, शरीर को धोते हैं। बच्चे के शरीर को अपने हाथ या मुलायम कपड़े से धोएं।
- बालों को आखिरी बार धोया जाता है। सिर पर झाग लगाया जा सकता है, और साबुन को माथे से सिर के पीछे की ओर धोया जा सकता है ताकि डिटर्जेंट आंखों में न जाए, बल्कि कानों में पानी जाए।
- इस उम्र में बच्चा ज्यादा हिलता-डुलता नहीं है, इसलिए गर्दन और पेरिनेम की सभी सिलवटों को अच्छी तरह धो लें। अपनी मुट्ठी खोलो, अपनी हथेलियाँ धो लो।
- साबुन और शैम्पू को धीरे से धो लें। कुल्ला करने के लिए बच्चे को पानी से बाहर निकालें और बाएं हाथ पर उल्टा करके रखें। अपने बच्चे को तैयार पानी के पास के करछुल से नहलाएं। ऊपर से एक नर्म तौलिये डाल कर लपेट दें।
- अपनी त्वचा को तौलिये से न सुखाएं, क्योंकि यह बहुत पतला होता है और एक खुरदुरा तौलिया इसे नुकसान पहुंचा सकता है। बच्चे को बस एक पतले कपड़े से भिगोया जाता है, त्वचा को सूखने दिया जाता है। नहाने के बाद सिलवटों और सिलवटों पर बेबी क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।
पहले 6 महीनों के लिए, प्रक्रिया को दैनिक रूप से किया जाना चाहिए। समय धीरे-धीरे 2 मिनट से बढ़कर 30 मिनट हो जाता है। पहली प्रक्रिया के बाद, युवा माता-पिता पहले से ही अपनी क्षमताओं में अधिक आश्वस्त होते हैं। अब आप पानी में मूर्ख के साथ थोड़ा खेल सकते हैं: बारी-बारी से पैरों और बाहों को ऊपर उठाएं और नीचे करें। अपने बच्चे को नहलाते समय उससे बात करना सुनिश्चित करें।
जबकि पिताजी बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ रहे हैं, माँ गिनती कविता या नर्सरी कविता सुनाते हुए अपनी उंगलियों को एक-एक करके अपनी मुट्ठी में खोल सकती हैं। बच्चा शांत, परिचित आवाज में अच्छी प्रतिक्रिया देता है।
स्नान के बाद
सही प्रक्रिया के बाद, बच्चा अच्छे मूड में है, वह थका हुआ है और सोना चाहता है।
माता-पिता का पहला डर और शंका कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है। लेकिन बच्चे वयस्कों को आश्चर्यचकित करना जानते हैं। कभी-कभी माता-पिता शिकायत करते हैं कि बच्चे को तैरना पसंद था, और अब लगातार नखरे हो रहे हैं। यह समझने के लिए कि बाथटब में नवजात शिशु को ठीक से कैसे नहलाया जाए, कभी-कभी उसके व्यवहार का निरीक्षण करना पर्याप्त होता है।
- वयस्क अक्सर पानी को गर्म कर देते हैं, यह भूल जाते हैं कि शिशुओं में लगभग कोई थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम नहीं होता है। एक मूर्ख 30 - 32 डिग्री के पानी के तापमान पर सहज महसूस कर सकता है। जब माँ, किताबों के निर्देशों का पालन करते हुए, 37 डिग्री का तापमान प्राप्त करती है, तो ऐसा जल प्रेमी "ठंडा" नखरे फेंक देगा, रोएगा, कलम से बाहर निकल जाएगा।
- शैंपू और डिटर्जेंट का इस्तेमाल हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। अगर बच्चा स्वस्थ है और त्वचा साफ है, तो बच्चे को सादे पानी से धोने से न डरें।
- कुछ माता-पिता बच्चों को अपने साथ स्नानागार में ले जाते हैं। उच्च आर्द्रता, स्नान में उच्च गर्मी - यह सब छोटे आदमी के शरीर को गर्म करने का कारण बन सकता है। यह विशेष रूप से खतरनाक है जब वयस्क, बच्चे को सख्त करने के लिए, बर्फ में एक छेद काटते हैं, और गर्म स्नान के बाद वे टुकड़ों को बर्फ के पानी में डुबोते हैं। इस प्रकार का हार्डनिंग बड़े लोगों के लिए उपलब्ध है, लेकिन शिशुओं के लिए नहीं।
- लड़के-लड़कियों को उनके जननांगों की विशेषताओं के अनुसार ही नहलाना चाहिए। लड़की को जननांगों से लेकर गांड तक की दिशा में धोएं। यह पूरी तरह से विकसित लेबिया नहीं होने के कारण होता है, जिसके माध्यम से संक्रमण योनि में प्रवेश कर सकता है। लड़कों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे चमड़ी को न खोलें ताकि संलयन प्रक्रिया शुरू न हो। जननांगों को बिना शैंपू के सादे पानी से धोना चाहिए।
- नवजात शिशु को ठीक से नहलाने का तरीका युवा माता-पिता के समूहों में भी सीखा जा सकता है जो अपने अनुभव साझा करते हैं। ऐसे समूहों में अभ्यास-आधारित सलाह प्राप्त की जा सकती है।
बच्चों के डर और उनके कारण
यदि समय के साथ बच्चे का व्यवहार नाटकीय रूप से बदलता है, तो संभव है कि वह भयभीत हो। अपने डॉक्टर से बात करें या अपने और अपने बच्चे के व्यवहार की समीक्षा करें।
- बच्चा अक्सर टब में फिसल कर गिर जाता है। इसका कारण असहज स्नान हो सकता है। आप एक डायपर को नीचे की तरफ कई बार मोड़कर रखकर स्थिति को ठीक कर सकते हैं।
- बाल धोने से मना कर दिया। शायद एक दिन शैम्पू बच्चे के मुँह में चला गया। अपने बालों को सादे पानी से कई दिनों तक धोएं ताकि शिशु शांत हो जाए। इसके बाद, कुछ शैम्पू लें और सुनिश्चित करें कि यह आंखों और मुंह में नहीं जाता है।
- गहराई में जाने से डरते हैं। वह पानी से बाहर कूदने की कोशिश करता है। कारण यह हो सकता है कि उन्होंने एक बार नहाने में पानी की एक घूंट ली थी। इस स्थिति को दूर करने के लिए कम पानी का प्रयोग करें। जग से पानी डालते समय बातचीत, गानों से ध्यान हटाएं।
- माता-पिता जोर से और कठोर आवाज में बोलते हैं, स्नान करते समय झगड़ा करते हैं। मूर्ख व्यक्ति इंटोनेशन पकड़ता है, उसे एक नर्वस मूड का संचार होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा तैरने से डरने लगता है।
बच्चों में पानी को लेकर ज्यादातर आशंकाएं वयस्कों की लापरवाही से जुड़ी हैं।