19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण कैसा दिखता है? प्रसूति अवधि के गर्भावस्था के सप्ताह - कैसे समझें कि सब कुछ ठीक है? सौंदर्य और सहायक उपकरण
एक नए जीवन के जन्म की प्रतीक्षा करना हर महिला के जीवन में एक रोमांचक अवधि होती है। लेकिन कोई भी गर्भवती माँ इस बात को लेकर चिंतित रहती है कि गर्भावस्था कैसे जाए और बच्चे का पेट में विकास कैसे हो। इस लेख में, मैं बुनियादी तथ्यों पर विचार करूंगी कि गर्भावस्था का 19वां सप्ताह कैसा जाता है। भ्रूण की तस्वीरें भी नीचे पोस्ट की जाएंगी।
गर्भावस्था की दूसरी तिमाही
पहले भ्रूण से एक महिला के शरीर में परिवर्तन होते हैं। लेकिन पहले से ही (13-14 सप्ताह से) स्थिति अधिक स्थिर हो जाती है। सबसे आम लक्षण मॉर्निंग सिकनेस और चक्कर आना हैं। 18-19 सप्ताह की गर्भावस्था अधिक शांति से आगे बढ़ती है, भ्रूण ने पहले ही मां के शरीर में जड़ें जमा ली हैं और सक्रिय रूप से विकसित होना जारी है। हालांकि, आपको तनाव, शारीरिक परिश्रम और चोट से बचने के लिए अपनी स्थिति के लिए जिम्मेदार होना चाहिए। इस अंतराल पर, समय से पहले प्रसव का थोड़ा जोखिम होता है।
जन्म तिथि की सही गणना कैसे करें
अधिकांश महिलाएं जिन्होंने पहली बार अपनी स्थिति के बारे में सीखा, वे नियत तारीख और जन्म तिथि की गणना करना शुरू कर देती हैं। लेकिन आपको पता होना चाहिए कि एक प्रसूति गर्भधारण की अवधि भी होती है, जिसके अनुसार गर्भावस्था नौ महीने नहीं, बल्कि 41 सप्ताह यानी नौ से अधिक तक चलती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख से गर्भावस्था के दौरान उलटी गिनती शुरू करते हैं। आमतौर पर प्रसूति अवधि और माँ की गणना के बीच का अंतर लगभग दो सप्ताह का होता है। इन नियमों का पालन करते हुए, बच्चे के जन्म के अनुमानित दिन का पता लगाना काफी आसान है।
19 सप्ताह की गर्भवती, प्रसूति कैलेंडर के अनुसार प्रसव से पहले कितने महीने शेष हैं? गणना करने के बाद, यह पता चलता है कि यह पांचवें महीने का अंत है, इसलिए जन्म से पहले चार और बचे हैं। हालांकि, यह भ्रूण की अवधि द्वारा निर्धारित किया जाता है, अर्थात, गर्भधारण के सप्ताह से उलटी गिनती शुरू हो जाती है। भ्रूण को 17 सप्ताह के विकास के अनुरूप होना चाहिए।
गर्भावस्था 18-19 सप्ताह। बढ़ते पेट की विशेषताएं
भ्रूण के विकास की दूसरी अवधि की शुरुआत से पहले, पेट लगभग अदृश्य है, क्योंकि बच्चा अभी भी बहुत छोटा है और गर्भाशय आकार में थोड़ा ही बढ़ गया है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट पहले से ही बहुत बड़ा हो जाता है, जो गर्भवती माँ को चलने-फिरने की स्वतंत्रता में सीमित कर देता है। झुकना मुश्किल हो जाता है, लंबे समय तक एक ही स्थिति में रहना और सोना। गर्भाशय गर्भवती महिला के आंतरिक अंगों पर दबाव डालना शुरू कर देता है। बहुत बार नाराज़गी, कब्ज होती है और पेशाब करने की इच्छा अधिक हो जाती है। खाए गए भोजन पर बहुत ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि इस क्षण से डॉक्टर बच्चे को ले जाने वाली महिला के वजन की सख्ती से निगरानी करना शुरू कर देता है। नींद के दौरान ली गई स्थिति के लिए एक जिम्मेदार रवैया अपनाना महत्वपूर्ण है। पेट या पीठ के बल सोना अवांछनीय है, क्योंकि इससे भ्रूण को नुकसान हो सकता है। स्थिति में, भ्रूण को नुकसान पहुंचाने का जोखिम होता है, और "पीठ के बल लेटने" की स्थिति में, महाधमनी पर दबाव पड़ने की उच्च संभावना होती है जिसके माध्यम से ऑक्सीजन प्रवेश करती है। आपको आराम करना चाहिए, उस तरफ झूठ बोलना चाहिए जहां बच्चा स्थित है।
दूसरी तिमाही से शुरू होने वाली प्रत्येक शारीरिक जांच में, डॉक्टर को पेट की माप करनी चाहिए। इसकी मात्रा सीधे भ्रूण के आकार, गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव की मात्रा पर निर्भर करती है। बेशक, प्रसव के दौरान प्रत्येक महिला की अपनी व्यक्तिगत विशेषताएं होती हैं, जो गर्भावस्था से पहले उसके शरीर और शरीर के वजन पर निर्भर करती है। लेकिन कुछ स्वीकार्य मानक हैं।
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट, जब लंबवत मापा जाता है, 18-20 सेमी तक पहुंच जाता है। गर्भाशय पहले से ही नाभि तक बढ़ने लगा है। ये डेटा केवल सिंगलटन गर्भधारण के लिए प्रदान किए जाते हैं।
यदि डॉक्टर आदर्श से विचलन को नोटिस करता है, तो गर्भवती महिला को अतिरिक्त परीक्षाओं के लिए भेजा जाता है। चूंकि पेट में वृद्धि का कारण बहुत अधिक एमनियोटिक द्रव या अन्य असामान्यताएं हो सकती हैं।
गर्भावस्था के पांचवें महीने में क्या होते हैं बदलाव
एक महिला जो बच्चे के जन्म की उम्मीद कर रही है, वह पहले से ही पांचवें महीने तक अपनी स्थिति के लिए अभ्यस्त हो रही है। समय बीत गया, पहला माहवारी समाप्त, गर्भावस्था का 19वां सप्ताह आ गया है। इस समय बच्चे के शरीर का क्या होता है?
पांच महीने के भीतर, भ्रूण एक भ्रूण से एक छोटे से आदमी के रूप में विकसित हो गया। इस समय, बच्चा पहले से ही हाथ, पैर, उंगलियां, टखने, सिर का आकार और चेहरे के कुछ हिस्सों का निर्माण कर चुका है। श्वसन, पाचन और तंत्रिका तंत्र, चमड़े के नीचे की परत और दांतों की शुरुआत भी बनती रहती है।
यदि इस अवधि से पहले, माँ ने अपने बच्चे की पहली हरकतों को पहले ही महसूस कर लिया है, तो अब उसकी हरकतें और अधिक आत्मविश्वास और स्पष्ट हो जाएँगी। और कुछ भविष्य की माताओं को केवल पहले धक्का और किक पर आनन्दित होना होगा। बच्चे का मस्तिष्क पहले से ही सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। भ्रूण पेट में घूमना शुरू कर देता है, बहुत बार अपनी स्थिति बदलता है। मस्तिष्क की गतिविधि की शुरुआत के संबंध में, भ्रूण की गति अधिक केंद्रित हो जाती है। माता-पिता की आवाज की आवाज और पेट पर हाथों के स्पर्श पर प्रतिक्रिया हो सकती है।
दूसरा भ्रूण अल्ट्रासाउंड
एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में, सभी परिचित परीक्षाओं के अलावा, भ्रूण की अल्ट्रासाउंड परीक्षा भी की जाती है।
पहली नियोजित परीक्षा में, डॉक्टर एक सामान्य गर्भावस्था (अंतर्गर्भाशयी या जमे हुए नहीं) की उपस्थिति की पुष्टि करता है, इसकी अवधि निर्दिष्ट करता है, भ्रूण की उम्र और बच्चे के लिंग का निर्धारण करता है (भ्रूण के लिंग का निर्धारण करने की संभावना बहुत है कम)।
भ्रूण में संभावित विकृति की पहचान करने और उसके शारीरिक विकास की जांच करने के लिए गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया की जाती है। यह अध्ययन गर्भ में भ्रूण की स्थिति को भी निर्धारित करता है, जो जन्म कैसे होगा इसमें एक बड़ी भूमिका निभाता है। इसके अलावा, उपकरण का उपयोग करते हुए, डॉक्टर भ्रूणमिति करता है, अर्थात सिर और पेट की परिधि का आकार, हाथ, पैर, कूल्हों, कंधों की हड्डियों का निर्धारण करता है। बाहरी और आंतरिक अंगों की समरूपता दिखाई देती है। बच्चे के निर्धारित लिंग की संभावना 90% तक होती है।
विशेषज्ञ द्वारा दर्ज किए गए आंकड़ों के आधार पर, यह निष्कर्ष निकाला जाता है कि भ्रूण का विकास उसकी भ्रूण की उम्र से मेल खाता है। विकासात्मक मापदंडों का अध्ययन करने के अलावा, डॉक्टर गर्भाशय और प्लेसेंटा की स्थिति की जांच करता है। यदि विकृति का पता चला है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ, परिणामों के आधार पर, निदान करता है और उपचार निर्धारित करता है।
अल्ट्रासाउंड संकेत।
बीपीआर - 40 मिमी से 50 मिमी तक;
एलजेडडी - 53.5 मिमी से 60.5 मिमी तक;
निकास गैस - 140 मिमी से 180 मिमी तक;
डीबी - 25 मिमी से 35 मिमी तक;
डीजी - 23 मिमी से 31 मिमी तक;
डीपी - 20 मिमी से 26 मिमी तक;
शीतलक - 125 मिमी से 155 मिमी तक;
एनके - 5.2 मिमी से 8.0 मिमी तक;
ऊंचाई - लगभग 22.1 सेमी;
वजन - 230 जीआर से 320 जीआर तक।
दूसरी अल्ट्रासाउंड जांच के दौरान गर्भावस्था का 19वां सप्ताह समाप्त हो जाता है। डॉक्टर से बच्चे की तस्वीर ली जा सकती है। तस्वीर में पहले से ही एक छोटे से छोटे आदमी को दिखाया गया है, शरीर के सभी हिस्से स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहे हैं। आधुनिक तकनीक आपको भ्रूण की 3D फोटो लेने की अनुमति देती है।
गर्भावस्था 19 सप्ताह। फलों का आकार
जब 19-20 सप्ताह की गर्भावस्था प्रासंगिक मानकों के अनुसार गुजरती है, तो भ्रूण पहले से ही 20-22 सेंटीमीटर की ऊंचाई तक पहुंच जाता है। यह एक केले के आकार के बारे में है। टुकड़ों का वजन 240-300 ग्राम है। बच्चा शरीर के सभी अंगों का विकास करता है।
जैसा कि अल्ट्रासाउंड परिणामों के मानदंडों में वर्णित है, गर्भावस्था के 19 सप्ताह की अवधि के दौरान, भ्रूण का आकार पहले से ही काफी बढ़ गया है। एक छोटे सिर की परिधि औसतन 160 मिमी, जांघ की लंबाई 30 मिमी, निचले पैर की लंबाई 25 मिमी और कंधे की लंबाई 24 मिमी होती है। पेट की परिधि लगभग 140 मिमी। नाक की हड्डी की लंबाई भी बहुत महत्वपूर्ण है, यह लगभग 8 मिमी मापता है। उंगलियां और पैर की उंगलियां बढ़ती हैं। पैर पहले से ही बना हुआ है। इसकी लंबाई 2.5 मिमी तक पहुंच जाती है, और इस अवस्था से जन्म तक इसका आकार ऐसा ही रहेगा।
गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से, भ्रूण सक्रिय रूप से वजन बढ़ाने और बढ़ने लगता है। जन्म के समय तक बच्चे का औसत वजन 3000 ग्राम और ऊंचाई 50 सेंटीमीटर होती है।
भ्रूण विकास
गर्भाधान के चौथे महीने के अंत तक, बच्चे ने अभी तक अपनी आँखें नहीं खोली हैं। हालांकि, वह पहले से ही प्रकाश और अंधेरे के बीच अंतर करता है, वह एक मजबूत प्रकाश स्रोत की ओर मुड़ सकता है। इस समय तक, बच्चा जानता है कि चाकू और हैंडल कैसे चलाना है, वह खाना शुरू करता है, लुढ़कता है, लगातार अपनी स्थिति बदलता है। कुछ ही हफ्तों में, माँ यह देख पाएगी कि उसके चमत्कार की एड़ी, कोहनी या बट उसके पेट पर कैसे उभरता है। भ्रूण अपने सिर को उठाने और मोड़ने में सक्षम है, इसकी नींद लगभग 18 घंटे तक विकसित होती है। जागने के दौरान, वह अपने आसपास की दुनिया को सीखता है। अब से अंगूठा चूसना आपका पसंदीदा शगल होगा। यह गर्भावस्था के 19वें सप्ताह के लिए उल्लेखनीय है। एक अल्ट्रासाउंड फोटो इस अद्भुत क्षण को कैद कर सकती है। 19-20 सप्ताह की गर्भावस्था शांत है, लेकिन गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य की स्थिति के प्रति चौकस रहना चाहिए और शारीरिक गतिविधि को सीमित करना चाहिए।
यह बहुत जरूरी है कि मां के शरीर में पर्याप्त मात्रा में कैल्शियम और आयरन हो। भ्रूण की हड्डियों के सामान्य विकास के लिए, गर्भवती महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित विटामिन का उपयोग करना चाहिए, जिसकी देखरेख में वह होती है।
आगामी जन्म की प्रक्रिया में भूमिका
एक बच्चे को ले जाने वाली महिला के लिए, गर्भावस्था के 19 सप्ताह में, भ्रूण का स्थान उसकी वृद्धि और विकास से कम महत्वपूर्ण नहीं होता है। गर्भ में शिशु की स्थिति के लिए तीन विकल्प हैं।
19 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण का स्थान स्थायी नहीं होता है। चूंकि भ्रूण का आकार अभी काफी बड़ा नहीं है, इसलिए समय-समय पर अपनी स्थिति बदलने के लिए इसमें गर्भाशय में पर्याप्त जगह होती है। इसलिए, इस स्तर पर, डॉक्टर चिंता नहीं करेंगे।
19 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण का स्थान अनुप्रस्थ, कोणीय और श्रोणि हो सकता है। लेकिन बच्चे के जन्म से पहले बहुत समय होता है और बच्चा किसी भी समय और एक से अधिक बार लुढ़कने में सक्षम होता है।
प्रमुख प्रस्तुति
सिर जन्म नहर की ओर स्थित है। इस विकल्प को सबसे अनुकूल माना जाता है, क्योंकि सिर विकासशील भ्रूण के शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा होता है और बच्चे के जन्म के दौरान बाहर निकलना सबसे कठिन होता है। सिर के निकल जाने के बाद शरीर आसानी से गर्भ छोड़ देता है। यदि भ्रूण ने इस स्थिति को जन्म के करीब ले लिया है, तो यह सफल जन्मों का 90% है।
पैर की तरफ़ से बच्चे के जन्म लेने वाले की प्रक्रिया का प्रस्तुतिकरण
इस मामले में, बच्चे के जन्म के दौरान, श्रोणि पहले बाहर आती है, और फिर पूरा शरीर। चूंकि, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सिर बच्चे के शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है, इसलिए जन्म प्रक्रिया अधिक जटिल हो जाती है। बहुत बार, पैल्विक परिश्रम के साथ, डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन का निर्णय लेते हैं।
यदि गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का स्थान पैल्विक है, तो आपको ज्यादा चिंता नहीं करनी चाहिए। 17 सप्ताह की आयु में, बच्चा अभी तक पूरे गर्भाशय गुहा पर कब्जा नहीं करता है, और इससे उसे अपनी स्थिति बदलने की संभावना में पूर्ण स्वतंत्रता मिलती है।
अनुप्रस्थ प्रस्तुति
इस स्थिति में, भ्रूण का सिर और बट गर्भाशय के किनारों पर स्थित होते हैं। अर्थात्, यह जन्म नहर के सापेक्ष स्थित है। यह मामला सबसे कठिन है। चूंकि इस तरह के निदान के साथ, प्राकृतिक प्रसव की प्रक्रिया असंभव है। सिजेरियन सेक्शन से ही बच्चे का जन्म होता है।
जब तक गर्भावस्था 30 सप्ताह तक नहीं पहुंच जाती, तब तक गर्भवती मां को इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए कि उसका बच्चा कैसे झूठ बोल रहा है। 19 सप्ताह के गर्भ में, भ्रूण का स्थान अस्थिर होता है। और तीसरी तिमाही तक स्थिति को बदलने के लिए कोई प्रयास नहीं करना चाहिए। एक बच्चा जन्म से कुछ हफ़्ते पहले भी सिर परिश्रम कर सकता है।
बच्चे को ले जाते समय महिला को अपने स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिए। स्थिति में एक महिला के शरीर को उपयोगी पदार्थों के साथ निरंतर पुनःपूर्ति की आवश्यकता होती है। इसलिए, आहार में पनीर, जिगर, मांस, अंडे, मछली, फल और सब्जियां शामिल होनी चाहिए। किसी भी मामले में आपको धूम्रपान नहीं करना चाहिए, शराब और एंटीबायोटिक्स नहीं पीना चाहिए। हर सुबह की शुरुआत हल्की कसरत से करनी चाहिए।
अच्छा महसूस करने के लिए, आपको रोजाना ताजी हवा में सैर करनी चाहिए, दिन में कई बार आराम करना चाहिए और अपनी पसंद का काम करना चाहिए। सकारात्मक भावनाएं और शांति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। गर्भावस्था के दौरान, पंजीकरण के क्षण से, आपको नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए और सभी निर्देशों का पालन करना चाहिए। किसी भी जटिलता के मामले में, आपको मदद के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
इस अवधि को भ्रूण की सक्रिय वृद्धि और उसके मस्तिष्क के विकास की विशेषता है। बच्चा स्वयं एक औसत अनानास के आकार तक पहुँच जाता है, और वजन 300 ग्राम तक होता है। अधिकांश गर्भवती माताएं पहले से ही बच्चे की गतिविधियों को महसूस करती हैं। गर्भावस्था का 19 वां सप्ताह तंत्रिका तंत्र का विकास है, लाखों नए न्यूरॉन्स का निर्माण, मस्तिष्क के लोब में वृद्धि, भ्रूण की गति अधिक सार्थक हो जाती है। हाथों और पैरों की सामान्य गतिविधियों के अलावा, चेहरे के भाव और मुट्ठियों की जकड़न को जोड़ा जाता है। परीक्षा में, आप विभिन्न भावनाओं को देख सकते हैं - खुशी, असंतोष, उदासी।
अंग पहले से ही अपने आनुपातिक आकार में विकसित हो चुके हैं। भविष्य में, विकास पिछले सप्ताहों की तुलना में थोड़ा धीमा होगा। हथेलियाँ और पैर बनते रहते हैं, उंगलियों के फालेंज दिखाई देते हैं।
बच्चे के कंकाल को बहुत अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है, इस सप्ताह दाढ़ें बिछाई जाती हैं। यह वसा ऊतक के गठन पर ध्यान देने योग्य है। वसा गर्म रखने में मदद करेगा, यह गर्दन और छाती क्षेत्र में दिखाई देता है।
विकास की प्रक्रिया में, बच्चे को एक विशेष स्नेहक की आवश्यकता होगी जो घर्षण के स्थानों में दिखाई देता है। यह त्वचा को नुकसान और बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाएगा। यह स्नेहन मुख्य रूप से गर्दन पर, हाथ और पैर की सिलवटों के स्थानों पर और बगल के नीचे भी होता है।
19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार लगभग 22 सेमी . होता है. माँ का पेट काफ़ी बढ़ रहा है। भ्रूण के श्वसन तंत्र में पहले से ही ब्रांकाई और फेफड़े होते हैं, और एक ब्रोन्कियल ट्री भी बनता है।
बच्चे की त्वचा छोटे बालों से ढकी होती है, वे जन्म तक ही रहेंगे। चेहरे पर एक छोटी सी हेयरलाइन भी ध्यान देने योग्य है, लेकिन समय के साथ यह गायब हो जाएगी।
बच्चे की हरकतें और हरकतें
पिछले हफ्तों की तुलना में, बच्चा पहले से ही होशपूर्वक आगे बढ़ रहा है और अपना सिर उठा रहा है। गठित पेशीय प्रणाली और मजबूत गर्दन सिर को घुमाना, पूरे शरीर के साथ गति करना संभव बनाती है।
परीक्षा के दौरान गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण का स्थान भिन्न हो सकता है।
बच्चा सोमरस करता है, हल्का धक्का देता है और अन्य तरीकों से अपनी गतिविधि दिखाता है। मातृ वृत्ति तेज हो जाती है, क्योंकि पहले से ही बच्चे की उपस्थिति और उसकी गतिविधियों को वास्तव में महसूस करना संभव है। आप देख सकते हैं कि भ्रूण तेज रोशनी, तेज आवाज या शारीरिक उत्तेजनाओं पर कैसे प्रतिक्रिया करता है।
19 सप्ताह में पेट का बढ़ना और सनसनी होना
पेट में वृद्धि से आराम के दौरान असुविधा होती है। सबसे पहले, यह नींद की चिंता करता है। एक उपयुक्त स्थिति चुनना और नई परिस्थितियों के लिए अभ्यस्त होना मुश्किल है। कभी-कभी पेट में गड़गड़ाहट और गुर्राना हस्तक्षेप कर सकता है, लेकिन इससे दूर नहीं हो रहा है।
हालांकि यह स्थिति जन्म तक ही रहेगी, लेकिन आपकी स्थिति को कम करने के कई तरीके हैं। हम गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया खरीदने की सलाह देते हैं, जिससे आराम मिलेगा। कुछ ऐसी पोजीशन खोजें जिनमें सो जाना आरामदायक हो और शुरुआत में उन्हें विश्राम के लिए चुनने का प्रयास करें।
थकान दूर करने के लिए अधिक बार आराम करने का प्रयास करें। विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की कमी के कारण कमजोरी हो सकती है।
इसलिए समय पर जांच कराएं और जरूरत पड़ने पर खान-पान में बदलाव करें।
गर्भावस्था के 19 सप्ताह के लिए, दैनिक दिनचर्या और स्वाद प्राथमिकताएं पहले ही बन चुकी हैं। इस समय, छोटे शारीरिक परिवर्तन होते हैं, जैसे कि कूल्हों की मात्रा में वृद्धि और समग्र वजन। यह बच्चे के सफल प्रसव के लिए आवश्यक है।
सामान्य मनोदशा में सुधार होता है, ऐसे अचानक परिवर्तन अब नहीं देखे जाते हैं। बच्चे के विकास में वृद्धि के साथ, एक महिला अपनी स्थिति को अधिक से अधिक स्पष्ट रूप से समझती है और भविष्य के बारे में सोचती है।
एक महिला के शरीर में परिवर्तन
शरीर के वजन में वृद्धि न केवल स्वयं बच्चे के विकास से जुड़ी है। एमनियोटिक द्रव, गर्भाशय और प्लेसेंटा से अतिरिक्त वजन कई किलोग्राम है। यहाँ स्तन वृद्धि जोड़ें, लगभग 300-500 ग्राम।
गर्भाशय नाभि से कुछ सेंटीमीटर नीचे स्थित होता है। वह आकार में बढ़ती रहती है। इस अवधि के दौरान कैल्शियम और अन्य खनिजों की सही मात्रा प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था के उन्नीसवें सप्ताह और बाद की अवधि के लिए कम असुविधा लाने के लिए, आरामदायक कपड़े और जूते पहनें। पेट में वृद्धि के कारण मुद्रा और चाल बदल रही है, इसलिए एड़ी के बारे में भूल जाना बेहतर है।
दर्द और संकुचन
गर्भाशय की वृद्धि और उसकी मांसपेशियों के मजबूत होने से परेशानी हो सकती है। नाभि, साथ ही श्रोणि क्षेत्र पर दबाव पड़ता है।
यदि दर्द तेज हो जाता है और एक निश्चित समय तक नहीं जाता है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए, समस्या हो सकती है।
कूल्हों का आकार बढ़ने और हड्डियों के अलग होने से भी दर्द हो सकता है। यह तेज नहीं होता है और गठन के अंत के बाद कम हो जाता है।
यदि गर्भावस्था का 19वां प्रसूति सप्ताह लगातार बैठने की स्थिति में गुजरता है, तो पीठ दर्द और थकान हो सकती है। अपनी सामान्य स्थिति को अधिक बार बदलने और अधिक आराम करने का प्रयास करें। दिन में कई बार आपको थोड़ी देर टहलने की जरूरत होती है।
खतरे के कारण पेट में ऐंठन दर्द होता है. इसका मतलब है कि गर्भावस्था समय से पहले समाप्त हो सकती है। यदि डिस्चार्ज लाल या गहरा गुलाबी है, तो आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
बेहतर नींद के लिए कोशिश करें कि पेट और पीठ के बल न सोएं। पहले मामले में, गर्भाशय आपके शरीर के वजन के नीचे दब जाएगा। दूसरे में, जननांग शिरा को जकड़ दिया जाता है, और भ्रूण तक रक्त और ऑक्सीजन की पहुंच मुश्किल होती है।
निर्वहन, रंग और गंध
यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, तो निर्वहन का कोई रंग नहीं होता है और व्यावहारिक रूप से गंध नहीं होती है। इस समय, स्राव की मात्रा थोड़ी बढ़ जाती है, स्थिरता अधिक तरल हो जाती है। दर्द और मलिनकिरण के मामले में, परीक्षा के लिए जाना बेहतर है।
स्राव में परिवर्तन का सबसे आम कारण एक संक्रमण है। समय पर इसका निदान करना और उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। यदि समय रहते उपाय नहीं किए गए तो यह रोग बच्चे के अंगों को प्रभावित कर सकता है और इसके बुरे परिणाम हो सकते हैं।
जमे हुए गर्भावस्था और इसके खतरे
भ्रूण की हलचल उसके स्वास्थ्य का संकेत है, गतिविधि नियमित होनी चाहिए। यदि कुछ समय के लिए यह नहीं देखा जाता है, तो आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। हालांकि ऐसा कम ही होता है कि गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में कोई हलचल न हो, लेकिन ऐसे मामलों में गर्भपात हो सकता है।
जांच के दौरान ऐसी समस्या का पता चलता है, जहां गर्भाशय और बच्चे की वृद्धि दर का विश्लेषण किया जाता है। अल्ट्रासाउंड दिखाएगा कि भ्रूण के दिल की धड़कन किस तरह की है और उसकी शारीरिक गतिविधि क्या है। डॉक्टर का दौरा स्वस्थ गर्भावस्था का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
परीक्षा, अल्ट्रासाउंड और परीक्षण
विश्लेषण और परीक्षण पहले की तरह ही रहे। शरीर में मिनरल्स और शुगर की मौजूदगी पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। भ्रूण के विकास के लिए वे इस स्तर पर बहुत महत्वपूर्ण हैं।.
एक रक्त परीक्षण शरीर की सामान्य स्थिति दिखाएगा कि क्या कमी है, यदि कोई विचलन है। विशेष उपकरणों की मदद से बच्चे का निरीक्षण करना सबसे अच्छा है। गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड बहुत सारी जानकारी देगा और आगे के दिनों की योजना बनाने में मदद करेगा।
उज़िस्ट बच्चे के कंकाल की स्थिति को देखता है और दिल की धड़कन का मूल्यांकन करता है। लिंग को बड़ी सटीकता के साथ निर्धारित करना पहले से ही संभव है। हलचल साफ देखी जा सकती है।
अध्ययनों से पता चला है कि इस समय बच्चे के सोने और जागने का अपना शेड्यूल होता है। यद्यपि अधिकांश दिन सोने के लिए समर्पित होता है, फिर भी गतिविधि की एक अवधि भी होती है जिसे परीक्षा के दौरान पकड़ना आसान होता है। अल्ट्रासाउंड गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव की स्थिति भी दिखाएगा।
उचित पोषण और स्वस्थ भोजन
गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इस समय, शरीर को बहुत अधिक कैल्शियम की आवश्यकता होती है, इसलिए डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से पनीर, बहुत उपयोगी होंगे। मांस से गोमांस चुनना सबसे अच्छा है, यह सूअर के मांस की तरह वसायुक्त नहीं है और अच्छी तरह से अवशोषित होता है।
क्या आप कुछ दिलचस्प चाहते हैं?
- गेहूं और एक प्रकार का अनाज दलिया;
- पूरी तरह उबले अंडे;
- उबला हुआ सूअर का मांस और बीफ;
- डेयरी उत्पाद (चीज को छोड़कर);
- सब्जियां और फल;
- हरियाली;
- सूखे मेवे और मेवे।
उत्पादों में अधिक प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए, आपको शरीर को वसायुक्त खाद्य पदार्थों से लोड नहीं करना चाहिए। इससे तेजी से वजन बढ़ेगा और अन्य नकारात्मक परिणाम होंगे।
हर भोजन में जूस या कॉम्पोट का सेवन करना चाहिए। इस अवधि के दौरान, आपको कम से कम दो लीटर तरल पीना चाहिए। यह मत भूलो कि भोजन और पेय की गुणवत्ता अच्छी होनी चाहिए, क्योंकि यह सब बच्चे के विकास को प्रभावित करता है।
कॉफी और मजबूत चाय पीने से परहेज करें। अतिरिक्त कैफीन शरीर के लिए बेकार है। साथ ही, बहुत सारे खट्टे फल न खाएं, जामुन को वरीयता देना बेहतर है।
अक्सर, उन खाद्य पदार्थों से एलर्जी की प्रतिक्रिया देखी जाती है, जिनका सेवन पहले भूख के साथ किया गया था। यह एक सामान्य स्थिति है, क्योंकि बच्चा स्वाद के झुकाव में कुछ बदलाव करता है। कुछ खाद्य पदार्थ पूरी तरह से असहिष्णु हो सकते हैं।
एक गर्भवती महिला की अच्छी स्थिति स्वस्थ बच्चे के जन्म की कुंजी है। यदि आप अपना ख्याल रखते हैं, आवश्यक दवाएं लेते हैं, प्राकृतिक उत्पाद खाते हैं और आराम करने के लिए पर्याप्त समय है, तो गर्भावस्था बिना किसी जटिलता के गुजर जाएगी।
घर को साफ रखें, कमरों को नियमित रूप से हवादार करें, बिस्तर को बार-बार बदलें। ताजी हवा में चलने से उनींदापन दूर करने में मदद मिलेगी। यदि कोई देश का घर है, तो हम वहां अधिक समय बिताने की सलाह देते हैं, क्योंकि ताजी हवा में चलने के अधिक अवसर हैं।
भारी शारीरिक गतिविधि को contraindicated है, लेकिन आपको पूरे दिन बिस्तर पर नहीं लेटना चाहिए। थोड़ा व्यायाम और टहलने से सेहत में सुधार होगा। कपड़े मुख्य रूप से आरामदायक होने चाहिए और पेट पर दबाव नहीं डालना चाहिए।
सर्दी-जुकाम के दौरान आपको नुस्खे से ही दवाएं खरीदनी होती हैं। सभी फ्लू रोधी दवाएं गर्भवती महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं होती हैं, वे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में हलचल नियमित होनी चाहिए। कुछ हार्मोन के उत्पादन के कारण चक्कर आना और कमजोरी होती है। रक्त वाहिकाओं का स्वर थोड़ा कमजोर हो जाता है और दबाव कम हो जाता है। अचानक हरकत न करें - झुकना, कूदना, बिस्तर से उठना।
आपको सीढ़ियों पर धीरे-धीरे और सुचारू रूप से चलने की भी आवश्यकता है। जटिल श्वास आमतौर पर गर्भाशय के स्थान से जुड़ा होता है, यह आंतरिक अंगों और डायाफ्राम पर दबाव डालता रहता है। इस स्थिति में, साँस लेने के व्यायाम मदद करेंगे।
यह सामग्री केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है, प्रदान की गई जानकारी का उपयोग करने से पहले, आपको अवश्य किसी विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें.
गर्भावस्था का 19वां सप्ताह लगभग आधा समय होता है। गर्भवती माँ पहले से ही आंदोलनों को महसूस कर सकती है, बच्चे का वजन लगभग 200 ग्राम, ऊंचाई - 15 सेंटीमीटर है। वह एक छोटे आदमी की विशेषताओं को प्राप्त करता है, सक्रिय रूप से चलता है। गर्भवती माँ का भी वजन बढ़ रहा है, और कूल्हे धीरे-धीरे चौड़े होते जा रहे हैं।
- गर्भावस्था का 18वां सप्ताह
- गर्भावस्था का 20वां सप्ताह
19वें सप्ताह में गर्भावस्था का कोर्स
सबसे अधिक संभावना है, इस अवधि के दौरान, गर्भवती माँ ने पहले से ही अपने बच्चे से अवर्णनीय भावनाओं की पूरी श्रृंखला को महसूस किया है। यह भव्य आयोजन माँ को यह महसूस करने में मदद करता है कि उसके अंदर एक असली छोटा आदमी है।
पर 19 सप्ताह की गर्भवती अक्सर एक गर्भवती महिला अच्छा महसूस करती है, हालांकि उसे हो सकता है थक जाना पहले के अभ्यस्त भार से, काम पर और घर पर। इस समय थकना अवांछनीय है, इसलिए गर्भवती मां को अपनी स्थिति सुननी चाहिए और यदि शरीर को आराम की आवश्यकता है, तो खुद को आराम और शांति दें।
यदि गर्भवती माँ के पीठ के बल लेटने पर शिशु की गतिविधियों की संख्या बढ़ जाती है, तो इसका मतलब है कि बढ़ा हुआ गर्भाशय वेना कावा पर दबाव डालता है, जिससे महिला का रक्त परिसंचरण गड़बड़ा जाता है, और बच्चे के पास पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है . इसलिए, आराम करने की सबसे अच्छी स्थिति पक्ष में है।
गर्भावस्था के उन्नीसवें सप्ताह में क्या होता है
पर 19 सप्ताह की गर्भवती गर्भाशय के नीचे नाभि के नीचे एक उंगली स्थित है, और पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से दिखाई दे रहा है।
इस अवधि तक, गर्भवती माँ 3 से 6 किग्रा तक हो सकती है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि किलोग्राम की इस संख्या में न केवल गर्भवती महिला द्वारा सीधे जमा किया गया वजन शामिल है, बल्कि भ्रूण का द्रव्यमान, प्लेसेंटा, एमनियोटिक द्रव, गर्भाशय, रक्त और स्तनों की मात्रा में वृद्धि भी शामिल है।
सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने के लिए, एक नेत्र विज्ञान केंद्र में एक विशेष परीक्षा से गुजरना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा, जो रेटिना के साथ समस्याओं की पहचान कर सकता है और प्राकृतिक प्रसव की संभावना के बारे में अंतिम निष्कर्ष दे सकता है।
गर्भावस्था के दौरान एक और समस्याग्रस्त मुद्दा है। हालांकि, एक गर्भवती महिला की लघु काया का मतलब यह नहीं है कि वह अपने आप को जन्म नहीं दे पाएगी। बच्चे के जन्म में, छोटे श्रोणि का आकार महत्वपूर्ण होता है - हड्डी की अंगूठी जो जन्म नहर को फ्रेम करती है। इसके संकुचन की तीन डिग्री हैं: मामूली, मध्यम और उच्च। सिजेरियन सेक्शन के लिए एक पूर्ण संकेत श्रोणि की संकीर्णता या भ्रूण की एक गैर-मानक प्रस्तुति है।
प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करते समय, डॉक्टर निश्चित रूप से हड्डी की अंगूठी के आकार को मापेंगे और प्राथमिक उचित निष्कर्ष निकालेंगे। हालांकि, अंतिम निर्णय तभी लिया जाता है जब बच्चा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका होता है और उसके आकार और स्थान का आकलन किया जा सकता है।
गर्भावस्था के 19 वें सप्ताह में, एक गर्भवती महिला को भी ठीक किया जा सकता है, जिसे प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में परिधीय वाहिकाओं के कमजोर होने से समझाया जाता है। दबाव में कमी के समानांतर, यह भी देखा जा सकता है, रक्त की मात्रा में क्रमिक वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। इस तरह के लक्षण गर्भवती मां में हल्का चक्कर आना, कमजोरी, थकान को भड़काते हैं। एक गर्भवती महिला को कुर्सी या बिस्तर से अचानक उठने, शरीर के तीखे मोड़ से बचना चाहिए और इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि उसे सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
आवश्यक परीक्षण
गर्भावस्था के दौरान भ्रूण की स्थिति की निगरानी के लिए, डॉक्टर अक्सर गर्भवती मां को नियमित जांच के लिए सलाह देते हैं और निर्देश देते हैं। गर्भावस्था का उन्नीसवां सप्ताह हीमोग्लोबिन और रक्त शर्करा के स्तर की जांच करने के साथ-साथ प्रोटीन के लिए पेशाब करने का समय है।
इसके अलावा, गर्भवती मां को हार्मोन, विशेष रूप से प्रोजेस्टेरोन के लिए परीक्षण निर्धारित किया जा सकता है, जिस स्तर पर गर्भावस्था का संरक्षण और सफल विकास निर्भर करता है।
यदि परीक्षण के परिणाम डॉक्टर को आशंकित हैं, तो वह गर्भवती महिला को ऐसा करने का सुझाव दे सकता है, जिससे भ्रूण में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताएं निर्धारित की जा सकती हैं। स्क्रीनिंग में मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन, अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और असंबद्ध एस्ट्रिऑल के स्तर के लिए एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण शामिल है।
सहायक संकेत
गर्भावस्था के इस चरण में, गर्भवती माँ को याद रखना चाहिए, क्योंकि सामान्य एआरवीआई भी अब पूरी तरह से बेकार है। ताजी हवा बीमारी की रोकथाम में सबसे अच्छी सहायक है, और यह गर्भवती महिला को तेजी से सो जाने में भी मदद करेगी।
एयर ह्यूमिडिफायर खरीदने के बारे में सोचें: यह चमत्कारी उपकरण अब यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि गर्भवती महिला की नाक की श्लेष्मा झिल्ली सूख न जाए, और जल्द ही अजन्मे बच्चे के काम आएगी। यदि आपकी योजनाओं में ह्यूमिडिफायर शामिल नहीं है, तो जितनी बार संभव हो गीली सफाई करने का प्रयास करें।
बहिष्कृत नहीं होना चाहिए। इसका आराम प्रभाव अब एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति और उसके शरीर क्रिया विज्ञान दोनों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। मुख्य बात एक उपयुक्त स्थिति का चयन करना है, और पति के लिए कोमल होना महत्वपूर्ण है।
गर्भवती माँ का एक अनिवार्य सहयोगी। एक बच्चे के लिए एक आरामदायक वाल्ट्ज या अपने खुद के मूड के लिए एक पसंदीदा रॉक गाथागीत - कोई भी रचना चुनें जो सुनने में सुखद लगे, और साथ में गाने और नृत्य करने से न डरें, बच्चा इसकी सराहना करेगा।
हमारी अगली पोस्ट में जानें कि आपके लिए क्या रखा है।
गर्भावस्था का 19 प्रसूति सप्ताह बच्चे की पूरी प्रतीक्षा अवधि का लगभग आधा है। इस अवधि के दौरान, गठित प्लेसेंटा के लिए धन्यवाद, बच्चा पिछली अवधि की तुलना में सुरक्षित है।
लेकिन ये एकमात्र बदलाव नहीं हैं जो इस अवधि के दौरान अपेक्षित हैं। आइए इस मुद्दे पर अधिक विशिष्ट हों।
गर्भावस्था के 19 सप्ताह - भ्रूण का विकास, फोटो, शिशु का विकास कैसे होता है और कैसा महसूस होता है?
इस बिंदु पर, भविष्य का बच्चा बहुत सक्रिय रूप से व्यवहार कर रहा है। वह काफ़ी बड़ा हो गया है, आकार में - एक बड़े आलू की तरह, अब उसका वजन है 270- 350 ग्राम, विकास 22-25 सेमी.
बच्चा अधिक से अधिक नवजात जैसा होता जा रहा है। उपचर्म वसा ऊतक गाल, पीठ और छाती में एकत्र होते हैं। जन्म के बाद पहले दिनों में ये भंडार उसके लिए ऊर्जा के स्रोत के रूप में काम करेंगे।
क्या बन गया है, क्या हो रहा है, 18 प्रसूति सप्ताह में बच्चा कैसा दिखता है?
इस सप्ताह की मुख्य घटना प्लेसेंटा के गठन का पूरा होना है। प्लेसेंटल बैरियर पूरी तरह से काम करना शुरू कर देता है, जिसका मतलब है कि बच्चा कई संक्रमणों से डरता नहीं है। रक्त परिसंचरण का तीसरा चक्र बनता है।
अब प्लेसेंटा निम्नलिखित कार्य करता है:
- ऑक्सीजन प्रदान करता है।
- बच्चे के अपशिष्ट उत्पादों को हटाता है।
- माँ से बच्चे तक पोषक तत्वों का परिवहन करता है।
- भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है।
केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में सुधार जारी है। हर दिन, एक बच्चा एक लाख नए न्यूरॉन्स पैदा करता है।
बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है, गर्भनाल मोटी हो जाती है।
बच्चे के फेफड़ों में एल्वियोली की संख्या बढ़ जाती है। थोड़ा और - और फेफड़े स्वतंत्र रूप से कार्य करने में सक्षम होंगे।
सुनवाई बेहतर और बेहतर हो रही है। अब अपने बच्चे को माँ के साथ संवाद करना सिखाने का समय है। एक शांत कोमल स्वर का उस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और बच्चा तेज आवाज से कांपता है।
इसलिए, माँ को बहुत शोर-शराबे वाली जगहों से बचने की सलाह दी जाती है।
अब सब कुछ जो बच्चे ने निगल लिया है, पाचन तंत्र मूल मल - मेकोनियम में संसाधित होता है।
गुर्दे मूत्र को एमनियोटिक द्रव में स्रावित करते हैं, वहाँ से यह महिला के मूत्र प्रणाली में प्रवेश करता है और शरीर से बाहर निकल जाता है।
इस तथ्य के बावजूद कि लगभग सभी प्रणालियां और अंग बनते हैं, एक बच्चे के समय से पहले जन्म के जीवित रहने की संभावना अब बहुत कम है।
अल्ट्रासाउंड पर क्या देखा जा सकता है?
एक नियम के रूप में, इस सप्ताह एक महिला को तथाकथित "ट्रिपल टेस्ट" से गुजरना पड़ता है, जिसमें एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा शामिल होती है।
डॉक्टर निम्नलिखित संकेतकों की सावधानीपूर्वक जांच करते हैं:
- भ्रूण के कॉलर ज़ोन का आकार, कुछ गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं के बारे में निष्कर्ष निकालने की अनुमति देता है।
- छाती और हृदय गति में हृदय का स्थान।
- बच्चे की शारीरिक गतिविधि का स्तर।
- एमनियोटिक द्रव की स्थिति का विश्लेषण।
चिकित्सा संकेतकों के अलावा, अल्ट्रासाउंड मां को टुकड़ों की छवि के साथ खुश कर सकता है - जो, सबसे अधिक संभावना है, उसका अंगूठा चूसेगा, या शांति से सोएगा।
उन माता-पिता के लिए जो अभी तक नहीं जानते हैं कि किससे उम्मीद की जाए - लड़का या लड़की - डॉक्टर पहले से ही इस सवाल का सटीक जवाब दे पाएंगे।
वीडियो: अल्ट्रासाउंड 19 सप्ताह की गर्भवती
प्रसूति अवधि के 19वें सप्ताह में भ्रूण की हृदय गति
दूसरी तिमाही में, आदर्श माना जाता है 140-170 स्ट्रोकएक मिनट में। इस सूचक में कमी या वृद्धि बच्चे के हृदय प्रणाली के उल्लंघन का संकेत देती है।
डॉक्टर लय की आवृत्ति की भी जांच करते हैं, जिसके अनुसार अतालता और जन्मजात हृदय दोष का संदेह हो सकता है।
यदि धड़कन फजी है, खराब सुनाई देती है, तो निम्नलिखित कारक कारण के रूप में काम कर सकते हैं:
- पॉलीहाइड्रमनिओस।
- मातृ अधिक वजन।
- गर्भाशय की पूर्वकाल की दीवार पर प्लेसेंटा का स्थान।
- भ्रूण हाइपोक्सिया।
यदि बच्चे के दिल की विकृतियों का संदेह है, तो गर्भवती महिला को इकोकार्डियोग्राफी निर्धारित की जाती है।
19 सप्ताह के गर्भ में एक महिला के शरीर में क्या होता है?
मेलाटोनिन के बढ़ते उत्पादन के कारण एक महिला में अत्यधिक रंजकता होती है। निप्पल, पेट की रेखा और लेबिया काला पड़ सकता है। यह घटना अस्थायी है, यह बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गुजर जाएगी।
गर्भाशय आंतरिक अंगों पर जोर से दबाता है, जिससे नाभि में दर्द हो सकता है
पीठ में दर्द अधिक से अधिक महसूस होता है, गर्भवती माँ जल्दी थक जाती है और अधिक बार आराम करने की आवश्यकता होती है।
औसतन, इस समय तक गर्भवती महिला का वजन औसतन 5 किलो बढ़ जाता है।
गर्भावस्था के 19वें प्रसूति सप्ताह में एक महिला के शरीर में परिवर्तन
19 सप्ताह की गर्भवती प्रसूति अवधि में एक महिला की छाती और पेट
इस समय एक महिला का स्तन अधिक गोल और लोचदार हो जाता है, जिससे असुविधा हो सकती है। विशेष अंडरवियर के लिए सामान्य अंडरवियर को बदलना भी आवश्यक हो सकता है।
सुविधा के लिए, चौड़ी पट्टियों वाली ब्रा चुनना बेहतर होता है। वे पीठ में तनाव को दूर करने में मदद करेंगे।
गर्भवती महिलाओं में पेट का आकार हमेशा एक जैसा नहीं होता है। ये अंतर एमनियोटिक द्रव की मात्रा, प्लेसेंटा की मोटाई और बच्चे के आकार पर निर्भर करते हैं। इसलिए मांओं को अपने पेट की तुलना दूसरों से करने की जरूरत नहीं है। आखिरकार, हर महिला अपने तरीके से अनोखी होती है।
गर्भावस्था के 19वें प्रसूति सप्ताह में भ्रूण की पहली हलचल
एक महिला जो पहली बार बच्चे की उम्मीद कर रही है, हो सकता है कि इस समय उसे अभी तक हलचल महसूस न हो। और जो लोग पहले ही इन आनंदमय क्षणों का अनुभव कर चुके हैं, उन्हें उनकी आवृत्ति के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए। इतनी शुरुआती तारीख में, बच्चे की गतिविधियों की संख्या गिनने का कोई मतलब नहीं है।
यह देखा गया है कि भ्रूण जितना बड़ा होता है, उतनी ही जल्दी उसकी हलचल महसूस होती है।
इस समय बहुपत्नी महिलाएं अपने बच्चे की गतिविधि को महसूस करने की अधिक संभावना रखती हैं। लेकिन, अगर किसी समय बच्चा शांत हो जाता है - चिंता न करें, क्योंकि उसके पास आराम और जागने का एक निश्चित तरीका है।
वीडियो: 19 सप्ताह की गर्भवती
19 प्रसूति सप्ताह में गर्भावस्था के दौरान एक महिला क्या कर सकती है और क्या नहीं?
इन असुविधाओं को कम करने के लिए, एक महिला की सिफारिश की जाती है:
- फिटबॉल या योग पर रोजाना अभ्यास करें।
- आराम करते समय अपने पैरों को ऊपर रखें।
- शरीर की स्थिति को अधिक बार बदलें।
- करवट लेकर सोएं। अपनी पीठ और पेट के बल लेटना पहले से ही बच्चे के लिए खतरनाक हो सकता है!
एक कठिन दिन के बाद गर्म स्नान तनाव को दूर करने में मदद करेगा ( गर्म नहीं!) यदि गर्भावस्था अच्छी तरह से चलती है, तो दूसरी तिमाही में यह काफी स्वीकार्य है।
अक्सर, गर्भवती माताओं को खाने की बहुत इच्छा होती है। बेशक, इस जरूरत को पूरा करना जरूरी है, लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि भूख की भावना का मतलब कुछ पदार्थों की कमी हो सकता है।
आपको इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। शायद वह गर्भवती महिला की सभी जरूरतों को ध्यान में रखते हुए विटामिन और खनिज परिसर का चयन करेगा।
अब, जब बच्चे का तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है, तो माँ को पहले से कहीं अधिक संघर्षों और गंभीर मनो-भावनात्मक उथल-पुथल से बचने की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, बच्चा, गर्भ में होने के कारण, पहले से ही अपनी माँ की आवाज़ सुनने में सक्षम है - और यहाँ तक कि उसके स्वर को भी पकड़ लेता है।
कई वैज्ञानिक मानते हैं कि बच्चे के मुख्य चरित्र लक्षण जन्म से पहले ही रखे जाते हैं। इससे पता चलता है कि बच्चे की परवरिश गर्भावस्था के दौरान ही शुरू हो जाती है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात जो एक माँ अब कर सकती है वह है बच्चे की दुनिया को उज्ज्वल सकारात्मक भावनाओं से भरना।
19 सप्ताह की गर्भावस्था प्रसूति अवधि - कैसे समझें कि सब कुछ ठीक है?
मुख्य संकेत यह दर्शाता है कि बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है:
- स्थायी वजन बढ़ना।
- बच्चे की हरकतें (यदि वे पहले से ही महसूस की जाती हैं)।
- कोई असामान्य निर्वहन नहीं।
- माँ की सलामती।
इसके अलावा, परीक्षणों के परिणामों को मानदंडों का पालन करना चाहिए, और अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण के दिल की धड़कन को सुना जाना चाहिए।
19 प्रसूति सप्ताह में गर्भावस्था के बारे में लोकप्रिय प्रश्न - एक विशेषज्ञ के उत्तर
प्रसूति और भ्रूण शब्द - क्या अंतर है?
- भ्रूण शब्दअंडे के निषेचन के साथ शुरू होता है।
- प्रसूति शब्दआखिरी माहवारी के पहले दिन से गिना जाता है।
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में आवंटन - गर्भपात का आदर्श या खतरा?
इस सप्ताह सामान्य है - या अधिक प्रचुर मात्रा में - तरल निर्वहन।
वे मोटे और रूखे हो सकते हैं। फिर आपको डॉक्टर को इस बारे में सूचित करने की आवश्यकता है, वह थ्रश के लिए हानिरहित दवाएं लिखेंगे।
सब कुछ जो आदर्श से परे जाता है - रक्त, अप्राकृतिक रंग, अप्रिय गंध और स्थिरता - डॉक्टर के पास जाने का कारण है!
यदि गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में भ्रूण की धड़कन नहीं सुनाई देती है?
हो सकता है कि कोई दिल की धड़कन हो, लेकिन वह बहुत दबी हुई हो। यह तब होता है जब प्लेसेंटा गर्भाशय की सामने की दीवार पर स्थित होता है, या महिला को पॉलीहाइड्रमनिओस होता है।
लेकिन, अगर उच्च-सटीक उपकरणों की मदद से दिल की धड़कन नहीं सुनाई देती है, तो इसका मतलब गर्भावस्था की समाप्ति है।
यदि गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में पेट के निचले हिस्से में खिंचाव आता है?
इन दर्दों को गंभीरता से लेने की जरूरत है। यदि वे 20 मिनट से अधिक नहीं रहते हैं, और एक ही समय में और कुछ भी चिंता नहीं करता है - यह सामान्य है। इस प्रकार शरीर गर्भावस्था के लिए समायोजित होता है।
यदि दर्द तीव्र है, बढ़ रहा है, अन्य अंगों तक फैल रहा है, तो समय बर्बाद करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस तरह के लक्षण एक धमकी भरे गर्भपात का संकेत दे सकते हैं।
19 प्रसूति सप्ताह में अंडाशय में दर्द या झुनझुनी के बारे में चिंतित - कारण?
अगर किसी महिला को गर्भावस्था से पहले अंडाशय की समस्या थी, और अब उसे असहनीय दर्द होता है - डॉक्टर को दिखाना बेहतर है. केवल वह ही इस क्षेत्र में असुविधा का सही कारण निर्धारित कर सकता है।
लेकिन, ज्यादातर मामलों में, इस तरह के दर्द का अंडाशय से कोई लेना-देना नहीं होता है। वे पेट की मांसपेशियों और गर्भाशय को सहारा देने वाले स्नायुबंधन के अत्यधिक खिंचाव के कारण होते हैं।
क्या यह सामान्य है यदि गर्भावस्था के 19 वें प्रसूति सप्ताह में विषाक्तता अचानक गायब हो गई, इसने बीमार महसूस करना बंद कर दिया, मुझे गर्भवती नहीं लग रही थी, खून था?
इस समय, विषाक्तता, एक नियम के रूप में, लगभग सभी गर्भवती महिलाओं में गायब हो जाती है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान खून आना एक बुरा लक्षण है।
अगर किसी महिला को अच्छा महसूस होता है, तो भी पहली बार खून आने पर उसे डॉक्टर को इसके बारे में बताना चाहिए।
आईवीएफ के साथ गर्भावस्था का 19वां सप्ताह - डॉक्टर क्या करते हैं?
इस समय, बच्चे के विकास में उल्लंघन की पहचान करने के लिए परीक्षाएं की जाती हैं।
हार्मोन के स्तर के लिए रक्त की भी जांच की जाती है।
क्या 19वें प्रसूति सप्ताह में एक जमे हुए गर्भावस्था का निर्धारण करना संभव है, या क्या यह इस अवधि के दौरान शायद ही कभी जमता है?
यदि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ती है, और माँ सभी सिफारिशों का पालन करती है, तो इस समय भ्रूण के लुप्त होने की संभावना बहुत कम है।
इसे परिभाषित करना काफी कठिन हो सकता है। लेकिन, अगर माँ ने अचानक बच्चे की हरकतों को महसूस करना बंद कर दिया और अपने आप में गर्भावस्था के सभी लक्षणों का अभाव देखा - उसे एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है.
लुप्त होती गर्भावस्था का एक महत्वपूर्ण संकेत वजन बढ़ना भी बंद होना है।
क्या सार्स, फ्लू और अन्य बीमारियां 19 सप्ताह के गर्भ में खतरनाक हैं?
इस क्षण से, प्लेसेंटा मज़बूती से बच्चे को कई बीमारियों से बचाता है। इसके अलावा, अब गर्भवती महिलाओं के लिए पहले से ही कई दवाओं की अनुमति है, क्योंकि वे अब बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती हैं।
लेकिन कुछ संक्रमण अभी भी गर्भावस्था के दौरान बच्चे के लिए खतरनाक हो सकते हैं। ये हैं गंभीर रोग- जैसे खसरा, रूबेला, कण्ठमाला, तपेदिक आदि।
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में विषाक्तता गायब हो गई और मुझे अच्छा लग रहा है...
इस समय, यह काफी अपेक्षित है, क्योंकि हार्मोन का स्तर स्थिर होना शुरू हो जाता है।
एक महिला के जीवन में गर्भावस्था एक महत्वपूर्ण समय होता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा काफी हद तक इन 9 महीनों पर निर्भर करता है।
गर्भावस्था के 19 प्रसूति सप्ताहपांचवें महीने का अंत है। यात्रा का एक गंभीर हिस्सा पहले से ही पीछे है, लेकिन भविष्य की मां के आगे और भी कई खोजें हैं।
19वें हफ्ते में कई पहली बार बच्चे की हरकत को महसूस करेंऔर इसके लिंग का पता लगाएं। इस क्षण से, माँ और बच्चे के बीच का बंधन विशेष रूप से मजबूत हो जाता है, और गर्भावस्था हर दिन अधिक से अधिक आनंद लाती है।
19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का आकार और विकास
गर्भावस्था के उन्नीसवें सप्ताह की शुरुआत में, लगभग भ्रूण का वजन 200 ग्राम तक बढ़ जाता है, और इसके आकार 14-15 सेंटीमीटर है। मां और बच्चे के बीच भावनात्मक जुड़ाव मजबूत होता है। बच्चा सक्रिय रूप से विकसित होना जारी रखता है।
यह इस सप्ताह के दौरान है कि बच्चे का शरीर गर्भाधान के समय निर्धारित अनुपात को प्राप्त कर लेता है। वसा ऊतक में वृद्धि होती है। अब भ्रूण के बर्तन कम पारभासी होते हैं, और त्वचा का रंग लाल से गुलाबी हो जाता है। बच्चे की उंगलियां एक व्यक्तिगत पैटर्न प्राप्त करती हैं।
भ्रूण का स्थानगर्भावस्था के 19वें सप्ताह में, यह कुछ भी हो सकता है: सिर, ब्रीच, अनुप्रस्थ और तिरछा। बच्चे के पास बहुत जगह है और वह किसी भी समय स्थिति बदल सकता है, इसलिए किसी भी स्थिति को आदर्श माना जाता है।
आज तक दिल पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है. प्रतिरक्षा प्रणाली के मजबूत होने से मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र का विकास जारी रहता है। बेबी पहले से ही प्रकाश और तेज आवाज पर प्रतिक्रिया करता है. अंगों की लंबाई उसे अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर लाने की अनुमति देती है। धीरे-धीरे, बच्चा होशपूर्वक हाथों और पैरों को नियंत्रित करना सीखता है, इसलिए गर्भावस्था के इस सप्ताह में कई लोग अपने बच्चे के पहले झटके महसूस करते हैं।
यदि तुम जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती, तो सप्ताह 19 में बढ़ता हुआ पेट आपको पहले से ही गंभीर परेशानी देना शुरू कर रहा है। पेशाब करने की इच्छा अधिक हो जाती है, कभी-कभी गर्भाशय में दर्द होता है। इस सप्ताह से, जुड़वा बच्चों को जन्म देने वाली माताओं को ब्रेस पहनने और पीठ के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान देने की सलाह दी जाती है।
19 सप्ताह में माँ के साथ क्या होता है
महिला का पेट साफ दिखाई देने लगता है। आप ऊपर गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में माताओं के पेट की तस्वीर देख सकते हैं। औसतन, इस बिंदु पर, एक महिला 3 से 5 किलोग्राम प्राप्त करना. दिलचस्प बात यह है कि इस राशि में से बच्चे का वजन केवल 200-250 ग्राम ही होता है। शेष द्रव्यमान एमनियोटिक द्रव और प्लेसेंटा पर पड़ता है। साथ ही एक महिला के नितंब और स्तन।
गर्भवती माँ ध्यान देती है कि उसकी त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है, और उसके बाल घने और चमकदार हो जाते हैं। निपल्स से कर सकते हैं कोलोस्ट्रम. इस मामले में, विशेष स्तन पैड का उपयोग करना या एक मुलायम कपड़े से निप्पल क्षेत्र को पोंछना महत्वपूर्ण है। आपको कोलोस्ट्रम को व्यक्त करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - इससे गर्भाशय की टोन हो सकती है और, परिणामस्वरूप,। कोलोस्ट्रम के बारे में...
गर्भाशय पहले ही नाभि से 1-2 सेंटीमीटर नीचे उतर चुका है और उत्तेजित करते हुए आंतरिक अंगों पर दबाव डालना शुरू कर दिया है बार-बार नाराज़गीऔर पेट में अप्रिय गड़गड़ाहट। नाभि क्षेत्र में हल्का दर्द हो सकता है। वे बच्चे के विकास के कारण होते हैं और जल्दी से गुजरते हैं।
कई बहुपत्नी माताओं ने नोटिस किया बच्चे की पहली हरकत. प्राइमिपारस में, बच्चे की हरकतें थोड़ी देर बाद ध्यान देने योग्य हो जाती हैं, इसलिए यदि आप गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में बच्चे की हरकतों को महसूस नहीं करती हैं, तो चिंता न करें।
ज्यादातर महिलाओं में रक्तचाप में मामूली कमी और शरीर की सामान्य कमजोरी होती है।
यदि आप नोटिस करते हैं योनि स्राव में वृद्धि 19 सप्ताह की गर्भवती, कोई चिंता नहीं। यह शरीर के पुनर्गठन के कारण होने वाली एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। निर्वहन की प्रकृति की निगरानी करना महत्वपूर्ण है: यदि उनके पास तेज गंध, भूरा या हरा रंग है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। अधिक पढ़ें…
गर्भावस्था का यह सप्ताह आमतौर पर साथ होता है अच्छा स्वास्थ्यऔर एक महिला की उच्च आत्माओं। यह एस्ट्रोजन के सक्रिय उत्पादन के कारण होता है। पीछे छूट जाता है, गर्भवती माँ ऊर्जा से भर जाती है। इसे जीवन की व्यवस्था और बच्चे के लिए बुनियादी जरूरतों की खरीद पर खर्च करने की सिफारिश की जाती है। मनोवैज्ञानिक भी दूसरी छमाही के साथ अधिक समय बिताने की सलाह देते हैं।
गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में विश्लेषण, जांच और अल्ट्रासाउंड
गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान, डॉक्टर महिला को क्रोमोसोमल रोगों की पहचान करने की पेशकश करते हैं। उसमे समाविष्ट हैं जैव रासायनिक रक्त परीक्षण और अल्ट्रासाउंड, जहां यह पहले से ही देखना संभव होगा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि भ्रूण का विकास सामान्य रूप से आगे बढ़ रहा है। ऊपर आप 19 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण के अल्ट्रासाउंड की एक तस्वीर देख सकते हैं
यह अतिश्योक्तिपूर्ण होगा।उनकी सूची को डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।
इस सप्ताह आपको सावधानी से शुरुआत करने की आवश्यकता है अपनी त्वचा की देखभाल करें।कसने और मॉइस्चराइज़ करने वाली क्रीम, तेल और बॉडी लोशन के नियमित उपयोग से स्ट्रेच मार्क्स से बचने में मदद मिलेगी। यह एक विशेष सहायक ब्रा और पट्टी की देखभाल करने का समय है।
गर्भावस्था हार मानने का कारण नहीं है। शक्ति प्रशिक्षण और गहन कार्डियो प्रशिक्षण के बजाय, जो गर्भाशय के स्वर को बढ़ा सकता है, नरम खेलों पर रुकें। पर ध्यान दें गर्भवती महिलाओं के लिए योग और जल एरोबिक्स पाठ्यक्रमगर्भवती माताओं के लिए। खुराक की शारीरिक गतिविधि आपको आकार में रहने और बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करेगी।
पैरों पर बढ़ा भार बन सकता है . ऊँची एड़ी के जूते छोड़ने और संपीड़न स्टॉकिंग्स खरीदने की कोशिश करें। यदि आपके पास गतिहीन नौकरी है, तो सुनिश्चित करें कि हर आधे घंटे में हल्का व्यायाम करें।
19 सप्ताह में यौन संबंध
उच्च एस्ट्रोजन उत्पादन की ओर जाता है महिलाओं में कामेच्छा में वृद्धि. बढ़ी हुई यौन इच्छा एक साथी को सुखद आश्चर्यचकित कर सकती है। एक गर्भवती महिला का शरीर मोहक रूप लेता है - नितंब गोल होते हैं, और स्तन बढ़ते हैं। इसलिए जोश का प्रकोप आपसी होगा।
बहुत पुरुष बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरते हैंसंभोग के दौरान। इस मामले में, डॉक्टर की एक संयुक्त यात्रा मदद करती है, जो भविष्य के पिता को आश्वस्त करेगी कि इस समय वे बच्चे के लिए कोई खतरा नहीं हैं।
अकेले रहने का मौका न चूकें- पिछले हफ्तों से पहले, जब आप और आपका साथी एक-दूसरे का आनंद ले सकें। गर्भावस्था के पहले दो तिमाही में नियमित सेक्स भविष्य के माता-पिता के भावनात्मक संबंध को मजबूत करता है और एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
यह जीवन की सामान्य लय को धीमा करने, जल्दी काम करने और काम में देरी करने का समय है। अधिक आराम करें और नर्वस न होने का प्रयास करें। गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को आसान और सुखद बनाने से अनुपालन में मदद मिलेगी निम्नलिखित सिफारिशें:
- अच्छी नींद का ध्यान रखें।डॉक्टर बायीं करवट सोने की सलाह देते हैं। गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया भी अच्छे आराम में योगदान देता है। बच्चे के जन्म के दौरान, यह एक आरामदायक नींद की गारंटी देता है, और भविष्य में यह बच्चे को दूध पिलाते समय काम आएगा।
- साँस लेने के व्यायाम की तकनीक में महारत हासिल करें।यह सांस की तकलीफ से निपटने में मदद करेगा, शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीजन से संतृप्त करेगा और बच्चे के जन्म के लिए तैयार करेगा।
- अच्छा साहित्य पढ़ें और शास्त्रीय संगीत सुनें।मां का शांत और अच्छा मूड बच्चे के स्वस्थ विकास में सहायक होता है।
- अधिक बार ताजी हवा में सांस लेने की कोशिश करें। 19वें सप्ताह में बच्चे का मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से बनता है। इससे बचने के लिए आपको दिन में कम से कम 30 मिनट ताजी हवा में रहने की जरूरत है।
- धीरे-धीरे मौका न चूकें प्रसव और नवजात देखभाल पर साहित्य का अध्ययन।यह उन चीजों की सूची बनाने का समय है जिनकी आपको अस्पताल में आवश्यकता होगी, और बच्चे के लिए दहेज इकट्ठा करना भी शुरू करें।
19 सप्ताह की गर्भवती के बारे में वीडियो
गर्भावस्था के दौरान, एक महिला कई निषेधों और पूर्वाग्रहों से घिरी रहती है। वे कहते हैं कि बच्चे को ले जाते समय आप बुन नहीं सकते, कपड़े टांग नहीं सकते और दहलीज पर नहीं बैठ सकते। और बच्चे के पैदा होने तक उसके लिए कपड़े न खरीदने की सिफारिश गर्भवती माँ के जीवन को और अधिक कठिन बना देती है। इस वीडियो को देखने के बाद आप न सिर्फ यह जान पाएंगे कि गर्भावस्था के 19वें सप्ताह में एक महिला को कैसा महसूस होता है, बल्कि आप यह भी तय कर पाएंगे कि क्या यह आम संकेतों पर भरोसा करने लायक है.
गर्भावस्था हर महिला के जीवन में एक जादुई समय होता है। गर्भवती माँ उन भावनाओं से अभिभूत होती है जिनके बारे में मैं पूरी दुनिया को बताना चाहता हूँ। आइए इन अद्भुत महीनों पर एक साथ चर्चा करें! हमें बताएं कि आपकी गर्भावस्था कैसी रही या चल रही है, अपने अनुभव और भावनाओं को साझा करेंअन्य पाठकों के साथ।