घर पर सूखे बालों की देखभाल। आहार और स्वस्थ बाल: ऐसा क्या करें कि जड़ें ज्यादा रूखी और बेजान न हो जाएं। स्टोर फंड का चयन
यह प्रश्न उन सभी के लिए प्रासंगिक है जिनके बाल सूखे हैं: उन्हें प्रभावी ढंग से मॉइस्चराइज करने के लिए क्या करना चाहिए? ठीक होने की राह आसान नहीं है, लेकिन यह हर सुंदरता की शक्ति के भीतर है। आपको घटना के कारण का पता लगाने, इसे खत्म करने, कर्ल की ठीक से देखभाल करने और नियमित रूप से मास्क बनाने का तरीका जानने की जरूरत है।
यदि किसी कारण से चमड़े के नीचे की ग्रंथियां आवश्यक मात्रा में वसा का उत्पादन नहीं करती हैं, तो खोपड़ी और बाल शुष्क होने लगते हैं। इसका मुख्य कार्य संरक्षण और नमी बनाए रखना है। इस तरह की विफलता के परिणामस्वरूप, कर्ल पतले, भंगुर, सुस्त हो जाते हैं, विभाजित होने लगते हैं और अपनी पूर्व शानदार उपस्थिति खो देते हैं। सूखे बालों का प्रकार तैलीय के साथ मौजूद होता है और यह एक प्रारंभिक विशेषता हो सकती है, जो कि जन्मजात है।
ज्यादातर महिलाएं गलती से मानती हैं कि यह उनके लिए मामला है, हालांकि 70% मामलों में, विभिन्न बाहरी कारकों के प्रभाव में खोपड़ी और किस्में की सूखापन का अधिग्रहण किया जाता है। लेकिन सूखे बाल अपने मालिकों के लिए बहुत सारी चिंताएँ लाते हैं: कर्ल को मॉइस्चराइज़ करने और खोपड़ी की ग्रंथियों को व्यवस्थित करने के लिए क्या करना चाहिए? इस पथ पर पहला कदम दुर्भाग्य के कारणों का पता लगाना और उन्हें खत्म करना है।
सूखे बालों के कारणों को समझना
आप सबसे शक्तिशाली दवाओं के साथ इलाज कर सकते हैं और बालों का एक कोर्स कर सकते हैं जो मॉइस्चराइजिंग में प्रभावी है, लेकिन कुछ हफ़्ते के बाद आप फिर से उनकी सूखापन और भंगुरता पर लौट आएंगे। ऐसा तब होता है जब उन्होंने इस घटना के मूल कारण का पता लगाना आवश्यक नहीं समझा - वह कारक जो कोशिकाओं से नमी के वाष्पीकरण और उनके आगे सूखने को भड़काता है।
अक्सर ये सभी कारण सतह पर होते हैं, और एक व्यक्ति को यह भी पता नहीं होता है कि एक अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और असंतुलित आहार के क्या परिणाम हो सकते हैं। अधिक गंभीर परिस्थितियों को केवल विशेषज्ञों की मदद से ही स्पष्ट किया जा सकता है। ट्राइकोलॉजिस्ट निम्नलिखित परिस्थितियों को सूखे बालों और खोपड़ी का मुख्य कारण कहते हैं।
- एक बिखरा हुआ तंत्रिका तंत्र . क्रोनिक थकान सिंड्रोम, न्यूरोसिस, अवसादग्रस्तता की स्थिति, गंभीर झटका, लगातार तंत्रिका तनाव, तनाव - आधुनिक मनुष्य पहले से ही उनके साथ रहने का आदी है और मन और भावनाओं की शाश्वत उत्पीड़ित अवस्था से लड़ना आवश्यक नहीं समझता है। जबकि एक कमजोर तंत्रिका तंत्र नाखून, त्वचा, बालों की स्थिति बिगड़ने सहित पूरे जीव की लय को गिरा देता है। इसलिए, यदि आपके जीवन में ऐसा कोई कारक मौजूद है, तो आपको निश्चित रूप से अनुभवों से बचना चाहिए, एंटीडिप्रेसेंट पीना चाहिए, एक मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना चाहिए, छुट्टी लेनी चाहिए, इस जीवन में अपने लिए कुछ सकारात्मक खोजना चाहिए और अंत में मन की शांति बहाल करनी चाहिए।
- आंतरिक रोग। आधुनिक मनुष्य न केवल न्यूरोसिस के साथ रहने का आदी है, बल्कि बिगड़ा हुआ चयापचय (80% आबादी में नोट किया गया), बेरीबेरी, कमजोर प्रतिरक्षा के साथ, इस स्थिति को ठीक करने के लिए आवश्यक नहीं मानते हुए। लेकिन यह शरीर में ये विफलताएं हैं जो इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि बाल पतले हो जाते हैं, वसामय ग्रंथियां अपना कार्य नहीं करती हैं - किस्में की सूखापन और भंगुरता होती है। इस स्थिति के संभावित कारणों में संक्रामक रोग, कई दिनों तक उच्च तापमान, आंतरिक अंगों की कुछ पुरानी, गंभीर बीमारी का एक लंबा रूप हो सकता है। यदि आप अपने बालों को नमी प्राप्त करने में मदद करना चाहते हैं, तो आपको एक चिकित्सकीय जांच और आगे के उपचार की आवश्यकता है।
- गलत पोषण। एक अपरिवर्तनीय, सामान्य सत्य, जिसे हर कोई ध्यान में रखने की जल्दी में नहीं है। अपने आहार को सामान्य करें - और आपके कर्ल अधिक लोचदार, मजबूत, जीवन शक्ति से भरे हो जाएंगे। ऐसा करने के लिए, आपको दुर्बल आहार को त्यागने, आहार को सामान्य करने, आहार में वसायुक्त, नमकीन, स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को कम करने, ताजे जामुन, जूस, सब्जियां, नट्स और फलों की खपत बढ़ाने की आवश्यकता है।
- बाहरी कारक। पाला, धुंआ, गर्मी, क्लोरीन पानी, समुद्री नमक सिर की त्वचा और स्ट्रैस पर खुद ही मुरझाने का काम करते हैं। इसलिए, बाहर जाने पर टोपी (स्वच्छ और प्राकृतिक सामग्री से बने) पहनने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, साथ ही पूल और समुद्र में पानी की प्रक्रियाओं के लिए स्नान टोपी पहनने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है।
- बुरी आदतें। सिगरेट, शराब, ऊर्जा पेय, कॉफी में निकोटीन - यह सब सुंदर, ठाठ किस्में का हत्यारा माना जाता है। इन्हें मना कर आप न सिर्फ कर्ल्स को बल्कि चेहरे की त्वचा को भी जरूरी हाइड्रेशन दे सकते हैं।
- गलत देखभाल। यह शुष्क किस्में के सबसे सामान्य और सामान्य कारणों में से एक है। महिलाएं खुद सब कुछ करती हैं ताकि कोशिकाएं नमी बरकरार न रख सकें: वे कर्ल के लिए गलत देखभाल उत्पादों का चयन करती हैं, लगातार पर्म और डाई के रूप में हेयरड्रेसिंग सेवाओं का सहारा लेती हैं, घर पर वे खराब बालों को हेअर ड्रायर, चिमटे, बेड़ी से पीड़ा देती हैं। . कर्ल की सूखापन से छुटकारा पाने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों में महारत हासिल करने की जरूरत है, उनका लगातार पालन करें और यदि संभव हो तो उनका उल्लंघन न करें।
यदि आप जानते हैं कि वास्तव में आपके बालों के सूखने, उनकी नाजुकता और पतले होने का क्या कारण है, तो आप इस उत्तेजक कारक से छुटकारा पाने का प्रयास कर सकते हैं। यह एक त्वरित और क्षणिक प्रक्रिया नहीं है, बल्कि पूरी तरह से है, जो न केवल बाहरी, बल्कि बालों की आंतरिक स्थिति में भी सुधार करती है।
जरूरी:अपने आप को केवल "पुनर्वितरण" तक सीमित न रखें क्योंकि यह जल्दी से गहरी समस्याओं को उजागर करेगा और उन्हें ठीक नहीं करेगा।.
उत्तेजक कारक को खत्म करते हुए, अपने क्षतिग्रस्त, नमी से वंचित बालों की नियमित और सावधानीपूर्वक देखभाल करना न भूलें - उन्हें बस इसकी आवश्यकता है।
सूखे बालों की देखभाल
सूखे बालों की मुख्य समस्याएं वसामय ग्रंथियों के अनुचित कामकाज, आवश्यक मात्रा में नमी की कमी और कटौती और भंगुरता के रूप में यांत्रिक क्षति हैं। इसलिए, उनकी मुख्य देखभाल तीन पंक्तियों के साथ की जाती है, जिसे आपको हमेशा याद रखना चाहिए: चमड़े के नीचे के वसा के उत्पादन की सक्रियता, जलयोजन और बहाली।
यह सब पूरा करने के लिए, हमें दैनिक, श्रमसाध्य कार्य, बहुत ताकत और धैर्य, और शायद कुछ अतिरिक्त वित्तीय लागतों की भी आवश्यकता है। हालांकि, समय के साथ, सूखे बालों की देखभाल के लिए प्राथमिक नियमों का कार्यान्वयन एक आदत बन जाएगा, कठिनाइयों का कारण बनना बंद हो जाएगा और सुखद भी हो जाएगा।
- सूखे बालों की बहाली की अवधि के लिए, कर्लर, कर्लिंग आइरन, लोहा, चिमटे, हेयर ड्रायर का उपयोग करने से मना करें - सब कुछ जो उनकी नाजुकता और शुष्कता में योगदान देता है।
- देखभाल की अवधि के लिए एक हेयरड्रेसिंग सैलून को आपको एक ही सेवा प्रदान करनी चाहिए: महीने में एक बार, स्प्लिट एंड्स काटने के लिए वहां जाएं। कोई पर्म, रंग या अन्य उपचार नहीं .
- सप्ताह में दो बार, अपने बालों को धोने से पहले, पॉलीइथाइलीन शावर कैप और एक टेरी टॉवल के रूप में इन्सुलेशन के तहत सूखे बालों के लिए 30-40 मिनट के लिए घर का बना मॉइस्चराइजिंग मास्क बनाना सुनिश्चित करें।
- सूखे बालों की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों की एक विशेष श्रृंखला चुनें। स्टोर से खरीदे गए शैंपू, मास्क, कंडीशनर, रिन्स और बाम को पैकेज पर "सूखे बालों के लिए" या "मॉइस्चराइजिंग" लेबल किया जाना चाहिए।
- अपने बालों को सप्ताह में दो बार से अधिक धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है - यह वसामय चमड़े के नीचे की ग्रंथियों के काम को बाधित करता है।
- गर्म पानी का प्रयोग न करें सिर धोने और बाल धोने के लिए। ऐसी प्रक्रियाओं के लिए गर्म या कमरे का तापमान सबसे अच्छा विकल्प है।
- और सूखे बालों के लिए सीधे नल का बहता पानी सबसे अच्छा उपाय नहीं है। आपको कम से कम इसे एक सफाई फिल्टर के माध्यम से पारित करना है, या कम से कम इसे एक दिन के लिए छोड़ देना है ताकि हानिकारक तलछट तल पर बनी रहे। सूखे और भंगुर बालों की पूरी देखभाल करने के लिए जो अधिकतम किया जा सकता है वह है पानी को काढ़े या औषधीय जड़ी बूटियों के अर्क से बदलें जिनका उल्लेख ऊपर किया गया था। कुल्ला करने के लिए वर्तमान में लोकप्रिय नींबू और सिरके के घोल का उपयोग न करें। हाँ, वे बालों को अविश्वसनीय चमक देते हैं, लेकिन साथ ही वे खोपड़ी के अंदर पानी के संतुलन को बाधित करते हैं। वे सामान्य और तैलीय बालों की स्थिति में सुधार करेंगे, लेकिन सूखे बालों की नहीं - इस बात का ध्यान रखें।
- धोने के बाद अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सुखाएं। कंघी पूरी तरह से सूखने के बाद ही शुरू करें।
आधुनिक महिलाएं सभ्यता के इन लाभों की इतनी आदी हैं कि वे इनके बिना जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकती हैं। और यह हमेशा सूखे बालों की स्थिति में गिरावट की ओर जाता है। छुट्टी लें, अपना ख्याल रखें, न केवल अपने सूखे तारों को, बल्कि अपनी जीवनशैली को भी व्यवस्थित करने का प्रयास करें, क्योंकि वे एक-दूसरे से जुड़े हुए हैं।
सही खाएं, व्यायाम करें, ताजी हवा में सांस लें। निकट भविष्य में, आपको न केवल अपने बालों की चमकदार उपस्थिति के साथ, बल्कि कल्याण में एक महत्वपूर्ण सुधार के साथ पुरस्कृत होने की गारंटी दी जाएगी। यदि सूखे किस्में की स्थिति उसके बाद वांछित होने के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उनके सूखने का कारण बहुत गहरा है और आपको पेशेवरों की मदद लेने की आवश्यकता है।
रूखे बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क की रेसिपी
सूखे बालों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए व्यंजनों का चयन करते समय, उनकी संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें ताकि विपरीत प्रभाव न हो। मॉइस्चराइजिंग गुणों में वसायुक्त डेयरी उत्पाद, अंडे की जर्दी, शहद, जैतून का तेल, औषधीय जड़ी-बूटियाँ (बर्च, सेंट (बर्डॉक, जोजोबा, अरंडी, नारियल, मैकाडामिया, समुद्री हिरन का सींग, अंगूर के बीज, आड़ू, नींबू बाम, अलसी), आवश्यक तेल ( चंदन, पामारोसा, संतरा, लोबान, इलंग-इलंग, लैवेंडर, कैमोमाइल, लोहबान, कीनू, शीशम)।
- केफिर मुखौटा
3.2% केफिर के चार बड़े चम्मच को दो बड़े चम्मच प्राकृतिक जैतून के तेल के साथ पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें। एक चम्मच पतला नींबू का रस मिलाएं।
- मुसब्बर मुखौटा
एगेव की निचली पत्तियों से रस का एक बड़ा चमचा मिलाएं, पहले से रेफ्रिजरेटर में कम से कम दो दिनों के लिए, एक तरल अवस्था में गर्म शहद की समान मात्रा और ऊपर बताए गए किसी भी कॉस्मेटिक तेल के एक चम्मच के साथ मिलाएं और जिसमें मॉइस्चराइजिंग हो प्रभाव।
- आवश्यक तेलों के साथ मास्क
एक चम्मच तैलीय विटामिन ई के साथ दो बड़े चम्मच प्राकृतिक जैतून का तेल (कमरे के तापमान पर पहले से गरम किए बिना) मिलाएं। जेरेनियम, कैमोमाइल, लैवेंडर के आवश्यक तेलों की तीन बूंदें मिलाएं।
- शहद का मुखौटा
उसी गर्म जैतून के तेल के छह बड़े चम्मच के साथ चार बड़े चम्मच गर्म, तरल शहद मिलाएं।
- दही का मुखौटा
पहले से पीटे हुए कच्चे अंडे के साथ छह बड़े चम्मच 4% दही (यह बिना डाई और फूड एडिटिव्स के होना चाहिए) मिलाएं।
- ग्लिसरीन मास्क
एक ताजे अंडे में दो बड़े चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाएं, एक चम्मच ग्लिसरीन और सेब का सिरका मिलाएं।
- जर्दी का मुखौटा
एक ब्लेंडर में, तीन अंडे के कच्चे अंडे को एक चम्मच हेयर कंडीशनर के साथ फेंटें।
- बिछुआ मुखौटा
ताजा, युवा बिछुआ की पत्तियों को पीसें, प्राप्त 50 ग्राम कच्चे माल को दो गिलास उबलते पानी में डालें, आधे घंटे के लिए कसकर बंद कर दें। छान लें, एक बड़ा चम्मच मेयोनेज़, दो कली कीमा बनाया हुआ लहसुन और कच्चे अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं।
सूखे बालों के लिए सस्ते, प्रभावी, प्रभावी मॉइस्चराइजिंग मास्क उन्हें कीमती नमी नहीं खोने देंगे और उनके उपचार और अच्छे पोषण में योगदान देंगे। हम आपको एवन कैटलॉग - myavon.net.u a - देखने की भी सलाह देते हैं - वहां आपको बालों की देखभाल के लिए कई व्यंजन मिलेंगे।
शुष्क खोपड़ी के कारणों की उचित देखभाल और उन्मूलन के साथ, परिणाम आने में लंबा नहीं होगा, और बहुत जल्द आप देखेंगे कि सूखे बालों का प्रकार जीवन के लिए वाक्य नहीं है, बल्कि केवल एक शर्त है जिसे हमेशा सुधारा जा सकता है।
सूखे बालों का क्या करें: रोगग्रस्त कर्ल को वापस जीवन में लाना
4/5 - 62 रेटिंगसूखे और भंगुर बालों की उचित देखभाल के लिए एक व्यक्तिगत और सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। सूखे बालों की देखभाल के लिए एक कार्यक्रम चुनते समय, न केवल बालों की स्थिति, बल्कि खोपड़ी के स्वास्थ्य को भी ध्यान में रखना आवश्यक है। प्रत्येक महिला को यह समझना चाहिए कि खोपड़ी की स्थिति पर विशेष ध्यान दिए बिना भंगुर और सूखे बालों (यहां तक कि सावधानीपूर्वक और प्रभावी देखभाल के साथ) में जीवन और प्राकृतिक चमक वापस करना असंभव है।
यदि प्रकृति ने आपको सुस्त, भंगुर और अधिक सूखे बालों के साथ पुरस्कृत किया है, तो उनकी देखभाल करना प्राकृतिक डेटा से निपटने का एक तरीका बन जाता है, इसलिए बोलने के लिए, प्रकृति के साथ विवाद। बेशक, कुछ खर्च और प्रयास के साथ, आप निश्चित रूप से अपने सिर पर अपने बालों को वास्तव में शाही बनाने में सक्षम होंगे! मुख्य बात यह है कि इस सिफारिश का पालन करना है कि सूखे और बेजान बालों की देखभाल न केवल नियमित होनी चाहिए, बल्कि व्यापक भी होनी चाहिए।
सूखे बाल - हम समस्या का सार समझते हैं
सूखे बालों की देखभाल बिना किसी प्रयास और प्रभावी साधनों के उपयोग की कल्पना करना असंभव है, जिसका उद्देश्य मुख्य रूप से खोपड़ी के स्वास्थ्य को बहाल करना है। हम तुरंत ध्यान दें कि यह ठीक सिर पर त्वचा की स्थिति से है कि किसी को यह तय करना चाहिए कि कौन सी चिकित्सीय धुलाई की तैयारी आपके लिए सबसे उपयुक्त है। उदाहरण के लिए, यदि आपके बाल स्वयं सूखे हैं, लेकिन आपकी खोपड़ी जल्दी तैलीय हो जाती है, एक बदसूरत लेप से ढक जाती है, तो आपको विशेष रूप से तैलीय बालों के लिए शैंपू का चयन करना चाहिए, न कि सूखे लोगों के लिए। याद रखें कि सिर के लिए धोने की संरचना का प्रकार उस पर त्वचा की स्थिति से ठीक से निर्धारित होता है!
सूखे बालों में सुधार और उचित देखभाल को सशर्त रूप से दो समूहों में विभाजित किया जा सकता है। यह वास्तव में उपचार कर रहा है और बालों को सुंदरता, चमक और ठाठ दे रहा है। बालों में सुधार के लिए प्रक्रिया का कार्यान्वयन, सबसे पहले, खोपड़ी की स्थिति पर नियंत्रण प्रदान करता है। अगर पहली जगह में इलाज के लिए कुछ है, तो वह है! आखिरकार, किसी भी मामले में, बालों की जड़ों की स्थिति सीधे "मिट्टी" पर निर्भर करेगी जिसमें वे छिपते हैं।
सूखे बालों के लिए उपचार उपचार
सूखे बालों की देखभाल के उपचार भाग में जटिल प्रक्रियाएं शामिल हैं जिनका उद्देश्य सुस्त और भंगुर बालों को खत्म करना है, साथ ही विभाजन समाप्त होता है। ऐसा करने के लिए, आपको अपने बालों को सुंदरता और स्वास्थ्य बहाल करने के लिए काफी प्रयास करना होगा। खैर, आपको खोपड़ी के सुधार के साथ शुरुआत करनी चाहिए। यदि यह बहुत शुष्क है, तो डैंड्रफ का मुकाबला करने के उद्देश्य से शैंपू को डिटर्जेंट की संख्या से बाहर रखा जाना चाहिए। एक नियम के रूप में, ऐसी रचनाएं त्वचा को और भी अधिक सुखाने में योगदान करती हैं। विशेष रूप से सूखे बालों के लिए डिज़ाइन किए गए शैंपू को प्राथमिकता दी जानी चाहिए। यदि आपके सिर की त्वचा तैलीय होने की प्रवृत्ति दिखाती है, तो आपको अपने बालों को "तैलीय बालों के लिए" लेबल वाले शैम्पू से धोना चाहिए।
इस तथ्य को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सूखे बाल तैलीय बालों की तुलना में बहुत अधिक धीरे-धीरे गंदे हो जाते हैं, और विभिन्न डिटर्जेंट उन पर आक्रामक रूप से कार्य करते हैं। और इसलिए, दैनिक धुलाई सूखे बालों के लिए नहीं है। धोने की प्रक्रिया को सूखे बालों के साथ हर 5 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। शैंपू या कंडीशनर का उपयोग करने के बाद, भंगुर बालों को पानी से कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है जिसमें नींबू का रस (गोरे बालों के लिए) या एसिटिक एसिड (ब्रुनेट्स या भूरे बालों वाली महिलाओं के लिए) मिलाया जाता है। रिंसिंग के लिए एसिटिक एसिड के उपयोग में 1 लीटर साफ गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच टेबल सिरका मिलाकर घोल बनाना शामिल है। इस तरह के अम्लीय पानी से उपचारित कर्ल एक स्वस्थ और अधिक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति प्राप्त करते हैं।
रूखे बालों के लिए असरदार हेयर मास्क
सूखे और भंगुर बालों की देखभाल के सिद्धांतों में से एक है जो उपचार, पोषण और मॉइस्चराइजिंग मास्क के नियमित उपयोग से जुड़ा है। अब विशेष कॉस्मेटिक स्टोर या ब्यूटी सैलून में, सूखे और बेजान बालों के लिए मास्क का वर्गीकरण काफी विस्तृत है, लेकिन कुछ महिलाएं अभी भी प्राकृतिक उत्पादों से बने होममेड मास्क पसंद करती हैं। सामान्य तौर पर, भंगुर बालों की देखभाल के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट तेल मास्क चुनने की सलाह देते हैं, उदाहरण के लिए, जैसे:
- 1. अपने बालों को धोने से पहले (15-20 मिनट के लिए), आपको स्कैल्प में बर्डॉक ऑयल को अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए। इसके तुरंत बाद, सिर को प्लास्टिक की थैली से लपेटा जाना चाहिए, और फिर थर्मल प्रभाव पैदा करने के लिए एक गर्म टेरी तौलिया के साथ। इस तरह के मास्क का प्रभाव दोगुना मजबूत होगा यदि आप इसके आवेदन के दौरान शहद के साथ एक कप गर्म चाय पीते हैं, या गर्म आराम से स्नान करते हैं। प्रभाव इस तथ्य के कारण बढ़ाया जाएगा कि न केवल बाहर से, बल्कि अंदर से भी गर्मी का प्रवाह शुरू हो जाएगा। बर्डॉक तेल खोपड़ी को काफी हद तक शांत करने में मदद करता है, दर्दनाक भंगुर बालों के लिए नरम और कोमल देखभाल प्रदान करता है। बर्डॉक तेल बालों की जड़ों को पोषक तत्वों से संतृप्त करता है, बालों के झड़ने के जोखिम को काफी कम करता है, जबकि उन्हें मजबूत करने में मदद करता है।
- 2. सूखे बालों और अंडे, अरंडी का तेल, सिरका और ग्लिसरीन से बने मिश्रण को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच अरंडी का तेल, एक चम्मच सिरका, एक अंडे की जर्दी और एक चम्मच ग्लिसरीन (यह एक फार्मेसी में बेचा जाता है) लेना चाहिए। तैयार रचना को सिर पर लगाया जाता है, हल्के से त्वचा में रगड़ा जाता है। उपचारित सिर को प्लास्टिक रैप और टेरी टॉवल से लपेटा जाता है। आवेदन के एक घंटे बाद, सूखे बालों के लिए पानी और शैम्पू का उपयोग करके औषधीय समाधान के अवशेष सामान्य तरीके से धोए जाते हैं।
- 3. भंगुर बालों को मजबूत करने और ठीक करने के लिए एक और प्रभावी उपाय राई के टुकड़े का मिश्रण है, जिसे थोड़ी मात्रा में पानी में भिगोया जाता है, जिसमें एक अंडे की जर्दी और तीन बड़े चम्मच जैतून का तेल होता है। इस सारे मिश्रण को सिर पर लगाकर त्वचा में मलें। फिर उसके ऊपर पॉलीथीन से बनी पगड़ी और एक टेरी टॉवल डाल दिया जाता है। आधे घंटे के बाद, मास्क को गर्म पानी, शैम्पू और कंडीशनर से सिर से धो लें।
भंगुर सूखे बालों को ठीक करने के लिए मास्क का उपयोग करने का निर्णय लेने के बाद, याद रखें कि ऐसे उत्पादों का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यदि आप तेल मास्क के उपयोग के प्रभाव को बढ़ाना चाहते हैं, तो आप उनमें विटामिन ए और ई मिला सकते हैं, जो एक तेल आधार की विशेषता भी है। उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
फेस क्रीम भी रूखे बालों में मदद कर सकती हैं
उन महिलाओं के लिए एक और रहस्य है जो स्वाभाविक रूप से सुस्त, बेजान, अस्वस्थ और भंगुर बालों के साथ-साथ अत्यधिक शुष्क खोपड़ी के मालिक हैं। उपरोक्त ऑयल हेयर मास्क के अलावा साधारण फेस क्रीम भी आपकी मदद कर सकती हैं। हां, हां, हैरान न हों, ये ऐसे उपकरण हैं जो अक्सर सुस्त बालों की समस्या से निपटने में मदद करते हैं।
तो, एक कॉस्मेटिक स्टोर में "शुष्क और अत्यधिक शुष्क त्वचा के लिए" चिह्नित फेस क्रीम प्राप्त करें। बेशक, सबसे अच्छा विकल्प एक फार्मेसी में एक चिकित्सा श्रृंखला से ऐसी दवा खरीदना होगा। क्रीम को सावधानीपूर्वक खोपड़ी में रगड़ना चाहिए, बिना किसी क्षेत्र को छोड़े। रचना को 40 मिनट से 1 घंटे की अवधि के लिए त्वचा पर छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर अपने बालों को क्लासिक तरीके से धो लें।
प्रस्तुत प्रक्रियाएं बहुत शुष्क खोपड़ी के लिए बहुत प्रभावी और उपयोगी होंगी। और यदि आप उन्हें उचित पोषण के साथ मिलाते हैं, तो बहुत जल्द आपके बाल आपको स्वस्थ चमक, भव्यता और सुंदरता से प्रसन्न करेंगे।
सूखे बाल एक बहुत ही आम समस्या है। हालांकि, इससे लड़ना यथार्थवादी है। यह कैसे करें, लेख पढ़ें।
सूखे बाल महिलाओं की पहली समस्याओं में से एक है। उससे लड़ना मुश्किल है। आमतौर पर, यदि बाल सूखे हो गए हैं, तो उच्च संभावना के साथ वे टूटने, विभाजित होने लगेंगे।
बहुत बार, महिलाओं को यह समझ में नहीं आता है कि बालों की संरचना में इस तरह के अचानक बदलाव का क्या कारण है। मंचों पर, आप पढ़ सकते हैं कि आनुवंशिकी, जलवायु और कुछ अन्य कारक जो केवल अप्रत्यक्ष रूप से बालों के स्वास्थ्य से संबंधित हैं, हर चीज के लिए जिम्मेदार हैं।
दरअसल बाल तभी रूखे होते हैं जब उनमें नमी की कमी होती है। यदि बाल पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड नहीं होते हैं, तो वे टूटने लगते हैं।
तो बालों से नमी कहाँ जाती है? दो विकल्प हैं:
- वह इसमें नहीं आती।
- वह वाष्पित हो जाती है
पहले मामले में, समस्या अक्सर पोषण में होती है। यदि कोई महिला या लड़की थोड़ा पानी (अर्थात् पानी नहीं पीती) का सेवन करती है, यदि वह कुछ सब्जियां और फल खाती है, यदि वह पर्याप्त प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का सेवन नहीं करती है, तो उसके बाल शुष्क हो जाते हैं।
- पानी बालों को पोषण देता है, पानी के बिना बालों सहित कोई भी अंग मौजूद नहीं रह सकता।
- सब्जियों और फलों में बहुत सारे विटामिन और सभी प्रकार के खनिज होते हैं, जो बालों को पोषण भी देते हैं, जिससे वे कोमल और लोचदार बनते हैं।
- प्रोटीन कोशिकाओं का मुख्य निर्माण उपकरण है। हमारे पास जो कुछ भी है, हमारे पास प्रोटीन के लिए धन्यवाद है। यदि मानव आहार में पर्याप्त प्रोटीन नहीं है, तो शरीर टूटने लगता है, क्योंकि किसी भी बहाली कार्य को करने के लिए संसाधन नहीं हैं। गैर-महत्वपूर्ण भाग, जैसे बाल, पहले नष्ट हो जाते हैं।
- मानव आहार में वसा आवश्यक है। वसा के बिना, एक सामान्य चयापचय असंभव है। सूखे बालों के लिए वसा जिम्मेदार होती है। यदि आहार में पर्याप्त वसा नहीं है, तो बाल बेजान हो जाते हैं, अच्छी तरह से बढ़ना बंद हो जाते हैं, टूट जाते हैं, विभाजित हो जाते हैं।
दूसरे मामले में, जब बालों से नमी सचमुच वाष्पित हो जाती है, तो अनुचित देखभाल को दोष देना है। अनुचित बालों की देखभाल क्या है? ये ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो महिलाएं और लड़कियां अपने बालों को लगभग रोजाना करने की आदी हैं:
- हेयर ड्रायर से सुखाना
- हेयर स्ट्रेटनिंग आयरन
- बार-बार धुंधला होना
- गलत शैम्पू
- अनियमित बाल काटना
- गलत कंघी
इन सभी कारकों का बालों की स्थिति पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, बाल अपनी सुरक्षात्मक म्यान खो देते हैं और नमी बनाए रखने में सक्षम नहीं होते हैं। इस मामले में, बालों की स्थिति अनिवार्य रूप से खराब हो जाती है। यदि आप समय पर उपाय नहीं करते हैं, तो आप कई वर्षों तक नहीं बल्कि सुंदर और स्वस्थ बाल खो सकते हैं।
रूखे और बेजान बालों के लिए तेल
- आप सक्षम तेल देखभाल की मदद से सूखे और भंगुर बालों को बचा सकते हैं। आप किस प्रकार के कार्य का सामना कर रहे हैं, इस पर निर्भर करते हुए, अधिक बार, जड़ों, युक्तियों या पूरी लंबाई पर तेल लगाया जाता है। यदि आपको युक्तियों को "सहेजने" की आवश्यकता है - उन पर तेल लगाया जाता है, इसे पहले से गरम किया जाता है
- लेकिन यह तभी है जब बालों की सामान्य स्थिति काफी अच्छी हो। अगर बाल ज्यादातर खराब स्थिति में हैं, तो पूरी लंबाई में तेल लगाने से आपको मदद मिलेगी। फिर तेल बालों में समान रूप से प्रवेश करता है, उन्हें पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। अगर बालों से सब कुछ दुखी है, तो जड़ों में तेल लगाया जाता है।
- इस विधि का उपयोग तब किया जाता है जब आपको जल्दी से बाल उगाने की आवश्यकता होती है। और बालों का तेजी से बढ़ना उन महिलाओं के लिए दिलचस्प है जिनके बाल केवल कैंची से ही बचाए जा सकते हैं।
तो सूखे बालों के लिए कौन से तेल आदर्श हैं? वास्तव में, लगभग सभी कॉस्मेटिक और आवश्यक तेल बालों की देखभाल के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। यह कहना आसान है कि कौन से तेल बालों की देखभाल के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
इन तेलों में शामिल हैं:
- बर्डॉक
- रेंड़ी
- नारियल
- बरगद का तेल।उनकी कितनी ही प्रशंसा की जाए, बालों की देखभाल के लिए यह सबसे अच्छा तेल नहीं है। इसे केवल जड़ों पर लगाने की सिफारिश की जाती है, और यह सभी के लिए उपयुक्त नहीं है। कभी-कभी दूसरी और तीसरी बार से भी बालों से बर्डॉक ऑयल को धोना मुश्किल होता है। burdock तेल को युक्तियों पर लागू करना अत्यधिक अवांछनीय है, यह उन्हें बहुत सूखता है
- अरंडी का तेल।बालों की देखभाल के लिए अरंडी के तेल की कोशिश करने वाले लोग दो खेमों में आते हैं। पहला शिविर वे लोग हैं जिन्होंने अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया और इससे उन्हें अपने बालों को बहाल करने में बहुत मदद मिली। दूसरा कैंप वे लोग हैं जिन्होंने अरंडी के तेल से अपने बालों को पूरी तरह से बर्बाद कर लिया है। वास्तव में, अरंडी का तेल केवल 50% लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्होंने इसे आजमाया है। यह बहुत तैलीय है, इसे खराब तरीके से धोया जाता है, और बर्डॉक की तरह, इसे युक्तियों पर लागू नहीं किया जा सकता है - यह सूख जाता है
- नारियल का तेल।यह तेल अपने गुणों में अद्वितीय है, इसके साथ बहस करना मुश्किल है। यदि नारियल का तेल आपके बालों को सूट करता है, तो आप वास्तव में भाग्यशाली हैं, क्योंकि अब आपके बाल सुंदर और चमकदार हो जाएंगे, और आप दोमुंहे बालों को भूल जाएंगे। लेकिन अगर यह पता चलता है कि नारियल का तेल आपके लिए नहीं है, तो अपने बालों को एक नई रोशनी में देखने के लिए तैयार हो जाइए: पूरी लंबाई के साथ सूखा, भंगुर और चिकना। आमतौर पर वॉल्यूम पूरी तरह से गायब हो जाता है
आपको इन तेलों का उपयोग करने से मना नहीं करना चाहिए, क्योंकि आप उन भाग्यशाली लोगों में से हो सकते हैं जो इन तेलों के साथ आए हैं। और यदि नहीं, तो दूसरों को आजमाएं। कॉस्मेटिक तेलों की दुनिया बहुत बड़ी है।
तो सूखे बालों के लिए कौन से तेल अच्छे हैं?
- जोजोबा का तेल
- गुलाब का तेल
- अंगूर के बीज का तेल
- बादाम तेल
- अखरोट का तेल
- अलसी का तेल
- आड़ू का तेल
- खूबानी तेल
- कोकोआ मक्खन
- जतुन तेल
आवश्यक तेलों में से, निम्नलिखित सूखे बालों के लिए उपयुक्त हैं:
- इलंग इलंग तेल
- शीया मक्खन
- चाय के पेड़ की तेल
- दालचीनी का तेल
यह याद रखने योग्य है कि आपको इंटरनेट पर समीक्षाओं पर आँख बंद करके विश्वास करने की आवश्यकता नहीं है। सभी लोगों के बालों की संरचना और मोटाई अलग-अलग होती है, जो कई कारकों पर निर्भर करती है। लेकिन, ज़ाहिर है, आपको बालों की देखभाल के लिए भी तेल का इस्तेमाल करने से मना नहीं करना चाहिए।
सूखे बालों के लिए मास्क की रेसिपी
सूखे बालों के लिए मास्क में तेल, अंडे, वसायुक्त डेयरी उत्पाद मुख्य घटक के रूप में उपयोग किए जाते हैं। सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जिसमें बड़ी मात्रा में वसा होती है।
सूखे बालों के लिए तेल के साथ मास्क। पकाने की विधि #1
इस मास्क के आधार के रूप में अंगूर के बीज का तेल (1 बड़ा चम्मच) लिया जाता है। इसमें 2 चम्मच आड़ू का तेल और 1 चम्मच अलसी का तेल मिलाएं। घटकों को मिश्रित किया जाता है, पानी के स्नान में 40 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर गरम किया जाता है। मिश्रण किसी भी प्रकार में लगाया जाता है: पूरी लंबाई तक, सिरों तक या जड़ों तक। यह सब आपके बालों की स्थिति पर निर्भर करता है। शावर कैप लगाएं और मास्क को 2 घंटे के लिए अपने बालों पर लगा रहने दें। आप चाहें तो और भी ले सकते हैं।
सूखे बालों के लिए तेल के साथ मास्क। पकाने की विधि संख्या 2
इस मास्क के लिए आपको नारियल तेल, जोजोबा ऑयल, टी ट्री ऑयल और ग्रेप सीड ऑयल की जरूरत होगी। सबसे पहले 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल लें और इसे पानी के स्नान में पिघलाएं। फिर पिघले हुए नारियल के तेल में एक चम्मच या आधा चम्मच जोजोबा तेल और चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूंदें मिलाएं। अंत में, अंगूर के बीज के तेल को 1:1 के अनुपात में जोजोबा तेल में मिलाएं। पूरे मिश्रण को फिर से गरम करें (माइक्रोवेव में नहीं, यह महत्वपूर्ण है!) और पिछले नुस्खा में वर्णित किसी भी तरह से बालों पर लगाएं। इस मास्क को लंबे समय तक बालों पर लगाकर रखा जा सकता है। उदाहरण के लिए, आप इसे रात में कर सकते हैं।
अंडे से सूखे बालों के लिए मास्क। पकाने की विधि #1
इस मास्क के लिए, बालों की लंबाई के आधार पर 2-3 अंडे लें, प्रोटीन से जर्दी को अलग करें, लकड़ी के कटोरे में यलंग-इलंग तेल की 3-4 बूंदों के साथ योलक्स को मिलाएं और फिर 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। . सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और किसी भी तरह से बालों पर लगाएं। शावर कैप लगाएं, मास्क को 40 मिनट तक लगा रहने दें।
अंडे से सूखे बालों के लिए मास्क। पकाने की विधि #2
एक पूरा अंडा लें, उसे अच्छी तरह फेंट लें। अंडे के मिश्रण को सजातीय बनाने के लिए, इसे मिक्सर या ब्लेंडर से व्हिप किया जा सकता है, या छलनी से रगड़ा जा सकता है। फिर 2 चम्मच अंगूर के बीज का तेल और शिया बटर की कुछ बूंदें मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और अपने बालों पर अपने लिए सुविधाजनक तरीके से लगाएं। अपने बालों पर मास्क को एक या डेढ़ घंटे के लिए लगाकर रखें।
सूखे बालों के लिए शहद के साथ मास्क। पकाने की विधि #1
सूखे या सूखे बालों के लिए मास्क में शहद एक महत्वपूर्ण घटक है। इस मास्क के लिए एक चम्मच शहद लें, शहद को पानी के स्नान में पिघलाएं। इसके लिए माइक्रोवेव का इस्तेमाल न करें। शहद में एक बड़ा चम्मच एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल और एक अंडे की जर्दी मिलाएं।
द्रव्यमान को बहुत अच्छी तरह मिलाएं। सूखे बालों पर लगाएं, मुख्य रूप से सिरों पर, शॉवर कैप पर रखें और ऊपर से गर्म सर्दियों की टोपी या तौलिया से सुरक्षित करें। आपको मास्क को 60 मिनट से अधिक नहीं रखने की आवश्यकता है।
सूखे बालों के लिए शहद के साथ मास्क। पकाने की विधि #2
इस मास्क के लिए ताजे शहद की आवश्यकता होती है। कैंडिड काम नहीं करेगा। शहद एक चम्मच से बिना किसी रुकावट के एक पतली धारा में बहना चाहिए। इस शहद का एक बड़ा चमचा लें, इसे पानी के स्नान में थोड़ा गर्म करें।
फिर केले को ब्लेंडर में पीस लें। यह महत्वपूर्ण है कि केले के टुकड़े न हों! गर्म शहद और केला मिलाएं, जोजोबा तेल की कुछ बूंदें और आधा बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इस मास्क को तुरंत बालों पर लगाना चाहिए और 30 मिनट से ज्यादा नहीं रखना चाहिए। गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।
बाल मॉइस्चराइजर
स्टोर से खरीदे गए हेयर मॉइस्चराइज़र में शामिल हैं:
- मास्क
- बाम
- तेलों
- स्प्रे
- मलाई
- सीरम
- रिंसर्स
ज्यादातर लोग मास्क, तेल और बाम का इस्तेमाल करते हैं।
खरीदी बाल मास्करचना में भिन्न। घर पर, आपको स्टोर से खरीदे गए हेयर मास्क के समान हेयर मास्क तैयार करने के लिए इतने सारे घटक नहीं मिलेंगे। इसके अलावा, खरीदे गए मास्क का त्वरित प्रभाव पड़ता है, परिणाम देखने के लिए उन्हें कई घंटों तक बालों पर रखने की आवश्यकता नहीं होती है।
दुर्भाग्य से, कई कंपनियां अपने उत्पादों में बहुत सारे अलग-अलग रसायन मिलाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप यह पता चलता है कि मास्क केवल तभी काम करते हैं जब आप उनका उपयोग करते हैं। कोई संचयी प्रभाव नहीं है। ये मास्क घर के बने मास्क की तुलना में किसी प्रतिस्पर्धा में खड़े नहीं होते हैं जो वास्तव में बालों का इलाज करते हैं, और दोमुंहे बालों को मास्क नहीं करते हैं।
- कई कंपनियाँ अपने बालों की देखभाल उत्पाद श्रृंखला में तेल शामिल करती हैं। बल्कि, तेलों का मिश्रण। एक नियम के रूप में, इन मिश्रणों में तेल शामिल होते हैं जो स्टोर में मिलना मुश्किल होता है। कुछ निर्माता अधिक प्रभाव के लिए सिलिकॉन की एक अच्छी खुराक जोड़ते हैं।
- लेकिन ऐसे मिश्रणों में भी, वास्तविक तेलों की मात्रा सिलिकोन की नगण्य मात्रा से अधिक होती है। एक उदाहरण ओब्लेपिखा श्रृंखला से नटुरा साइबेरिका तेल है। यह तेल विशेष रूप से स्प्लिट एंड्स को रोकने के लिए तैयार किया गया है।
- 1-2 बूंदों की मात्रा में सूखने के बाद इसे बालों में लगाना चाहिए। निर्माता अत्यधिक नमी के नुकसान से स्वस्थ बालों के लिए सुरक्षा का वादा करता है, और सूखे बालों के लिए, भंगुरता और विभाजन समाप्त होने से रोकता है।
स्टोर से सूखे बालों के लिए एक और प्रसिद्ध तेल लोरियल एल्सेव असाधारण 6 दुर्लभ रंगों का तेल है। इस तेल के बारे में समीक्षा प्रभावशाली है: बाल चिकने, चमकदार होते हैं, तेल के पहले उपयोग के बाद बाल झड़ना बंद हो जाते हैं। रचना में कैमोमाइल, सूरजमुखी, नारियल, कमल, गुलाब और टियारे तेल शामिल हैं। रचना में सिलिकोन हैं, लेकिन प्राकृतिक तेलों की मात्रा वास्तव में प्रभावशाली है।
तेल लोरियल एल्सेव असाधारण 6 दुर्लभ रंगों के तेल - बालों को चमक, सुंदरता देने और अत्यधिक रूखेपन को दूर करने के लिए धोने के बाद बाम का उपयोग किया जाता है। यदि आपके बाल आमतौर पर जल्दी गंदे हो जाते हैं, तो बालों के सिरों पर बाम लगाने की सलाह दी जाती है।
- यदि आपके बाल सामान्य या सूखे हैं, तो जड़ों से 5-10 सेंटीमीटर पीछे हटें और साफ, नम बालों पर बाम लगाएं। बहुत सारे बाम हैं। प्रत्येक कंपनी एक व्यक्तिगत रचना के साथ अपने स्वयं के बाम का उत्पादन करती है।
- अपना बाम कैसे चुनें? केवल परीक्षण और त्रुटि से आप सही बाम पा सकते हैं, जिसके बाद आपके बाल स्वास्थ्य से चमकेंगे और साथ ही चिकना नहीं दिखेंगे।
सूखे बालों के लिए पेशेवर शैंपू और कंडीशनर
पेशेवर शैंपू और बाम उसके लिए पेशेवर हैं, जो सामान्य दुकानों के उत्पादों से बहुत अलग हैं। पेशेवर श्रृंखला के शैंपू बालों की गहरी सफाई के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
ये आमतौर पर लेमिनेशन प्रक्रियाओं, केराटिन बहाली और इसी तरह से पहले उपयोग किए जाते हैं। यह शैम्पू दैनिक उपयोग के लिए उपयुक्त नहीं है। यह कहने योग्य है कि पेशेवर शैंपू का उपयोग हमेशा कंडीशनर या बाम के साथ किया जाना चाहिए, क्योंकि वे सचमुच बालों को "चीखने के लिए" धोते हैं।
सूखे बालों के लिए, अत्यधिक सावधानी के साथ पेशेवर शैंपू का उपयोग करें। सूखे बालों के लिए विशेष शैंपू चुनें, अन्यथा, बालों के एक ठाठ सिर के बजाय, आप "वॉशक्लॉथ" प्राप्त करने का जोखिम उठाते हैं।
कंडीशनर को आमतौर पर शैम्पू के साथ जोड़ा जाता है, इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। आप इसे सुरक्षित रूप से ले सकते हैं।
ड्राई हेयर स्टाइलिंग उत्पाद
सूखे बालों को स्टाइल करने के लिए स्प्रे और मूस आदर्श होते हैं। स्प्रे बहुत हल्के और हवादार होते हैं। वे बालों का वजन नहीं करते हैं और सूखे बालों के लिए बिल्कुल सही हैं। कुछ स्प्रे एक अतिरिक्त फिल्म बनाते हैं जो बालों को हवा से अधिक सूखने से बचाती है, धूप, गर्मी और ठंड से बचाती है। यह स्प्रे है कि प्रमुख स्टाइलिस्ट सूखे और भंगुर बालों के मालिकों को सलाह देते हैं।
स्टाइलिंग मूस सूखे बालों के लिए भी उपयुक्त हैं, लेकिन एक नियम है: आपको आवेदन करने से पहले मूस की मात्रा की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। इसका ज्यादा इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। बड़ी मात्रा में, मूस स्टाइल को नुकसान पहुंचा सकता है, बाल बहुत सख्त दिखेंगे, जल्दी गंदे हो जाएंगे।
वार्निश शानदार और चमकदार स्टाइल के लिए उपयुक्त हैं। किसी भी बालों के लिए वार्निश का उपयोग किया जाता है। उनकी बहुत मजबूत पकड़ है। सूखे बालों के मालिकों को ऐसे वार्निश की तलाश करनी चाहिए जो बालों को कम से कम नुकसान पहुंचाएं। आमतौर पर सूखे बालों को बहुत अधिक वार्निश करता है, इसलिए सूखे बालों के लिए यह कोशिश करना बेहतर है कि वार्निश का उपयोग न करें।
अगर आपके बाल सूखे हैं तो आपको क्या खाना चाहिए?
- जैसा कि लेख की शुरुआत में ही बताया गया है, बालों की स्थिति बहुत हद तक मालिक के पोषण पर निर्भर करती है। फल, सब्जियां, पानी, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट - स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए आपको क्या खाना चाहिए
- ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें सूखे बालों के मालिकों को खाना चाहिए। इन उत्पादों में तेल (सब्जी, मक्खन), फल, फलियां, अनाज, मेवा शामिल हैं
- मक्खनलगभग पूरी तरह से उनके वसा होते हैं। यह वसा है जो बालों को लोच और चिकनाई देने के लिए आवश्यक है। वसा बालों को चमक देती है। प्रत्येक तेल बालों की स्थिति को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करता है, लेकिन एक बात स्पष्ट है - तेल बालों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं! बालों की स्थिति में सुधार के लिए भोजन में अलसी, सरसों और जैतून के तेल को शामिल करने की सलाह दी जाती है।
फलप्रकृति में अद्वितीय हैं। उनके पास बहुत सारे विटामिन हैं, उनमें बहुत सारे कार्बोहाइड्रेट होते हैं। इनका उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में लंबे समय से होता आ रहा है, अब कोई निश्चित रूप से नहीं कह सकता कि सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए फलों के उपयोग का विचार किसने और कब लाया।
आधुनिक शोध केवल बालों के स्वास्थ्य के लिए आहार में फलों की उपस्थिति के महत्व पर जोर देते हैं। अगर आपके बाल रूखे हैं तो फलों का सेवन बढ़ा दें। बहुत जल्द आप देखेंगे कि आपके बाल कैसे नरम और अधिक लोचदार हो गए हैं।
पागलबाल भी बहुत उपयोगी होते हैं। लेख में बालों के लिए प्रोटीन और वसा के महत्व के बारे में बताया गया है। इसलिए नट्स में फैट और प्रोटीन दोनों होते हैं। यह न केवल बालों और त्वचा के लिए, बल्कि मानसिक गतिविधि के लिए भी बहुत उपयोगी उत्पाद है। उच्च कैलोरी नट्स से डरो मत। रोजाना 30-40 ग्राम नट्स आपके बालों को रूखा बनाए रखेंगे। नट्स के नियमित सेवन से आपके बालों की स्थिति में काफी सुधार होगा।
बालों के विटामिन
बेशक, बालों के लिए विटामिन बहुत जरूरी हैं। बालों, नाखूनों और त्वचा की स्थिति में सुधार लाने के उद्देश्य से विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं। ऐसे परिसरों में, सभी विटामिन संतुलित होते हैं ताकि एक दूसरे के काम में हस्तक्षेप न करें। यह कहना मुश्किल है कि बालों के लिए कौन से विटामिन सबसे उपयोगी हैं।
आपको एक लंबी सूची मिलती है: ए, बी (1-12), सी, ई, डी, के, एफ। बालों के लिए संतुलित आहार अच्छा होता है। आपका आहार विटामिन से भरपूर होना चाहिए, फिर आपको कोई अतिरिक्त दवा लेने की आवश्यकता नहीं होगी।
VIDEO: सूखे बालों की देखभाल
सूखे बालों के मालिक को खोपड़ी और बालों में ही नमी की कमी से जुड़ी कई समस्याओं से जूझना पड़ता है। यह उनकी नाजुकता, हानि, रूसी, खुजली और जलन है। निराशा मत करो अगर सूखे बालों की देखभाल के लिए विचारशील दृष्टिकोण, तो आप उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य को सफलतापूर्वक बहाल कर सकते हैं।
सूखे बालों के कारण
सूखे बाल जल्दी से चमक खो देते हैं, लोच खो देते हैं, विभाजन समाप्त हो जाते हैं और बहुत सुंदर नहीं दिखते हैं। इसके कारण अनुचित देखभाल, बेरीबेरी, शरीर में वसा की कमी, आक्रामक रंग यौगिकों का उपयोग, गर्म हेयर ड्रायर का बार-बार उपयोग, खुरदरा यांत्रिक तनाव और सौर विकिरण हैं।
सूखे बालों के लिए, कोमल देखभाल आहार, सावधानीपूर्वक अतिरिक्त देखभाल, उचित पोषण और सौंदर्य प्रसाधनों के एक सक्षम चयन को व्यवस्थित करना आवश्यक है।
सूखे बालों को ठीक से कैसे धोएं
सूखे बालों को अक्सर धोने की सलाह नहीं दी जाती है।. गंदे होने पर इन्हें धो लें। विशेषज्ञ सप्ताह में एक बार जल प्रक्रियाओं को करने की सलाह देते हैं। कुछ के लिए, अपने बालों को हर 10 दिनों में एक बार धोना पर्याप्त है। अपने बालों के लिए सही देखभाल का तरीका चुनें, लेकिन सूखे बालों को रोजाना धोने से बालों की नमी और भी कम हो जाती है। जब आप नहाएं तो सिर पर टोपी जरूर लगाएं।
सूखे बालों को धोने से पहले, एक गर्म लपेट बना लें. किसी भी वनस्पति तेल, वसा क्रीम को खोपड़ी में रगड़ें, अपने सिर को एक फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटें। एक घंटे के बाद, अपने बालों को पतले पानी से धो लें और झाग में व्हीप्ड शैम्पू करें।
अपने बालों को ज्यादा गर्म पानी से न धोएं. इष्टतम तापमान 36 डिग्री से 40 डिग्री तक है। खूब गर्म पानी से शैम्पू को अच्छी तरह से धो लें। हेयर बाम या कंडीशनर लगाएं। निर्देशों में बताए गए समय से अधिक समय तक रचनाओं को न रखें।
सूखे बालों के मुख्य दुश्मनों में से एक कठोर पानी है।. पानी को उबाल कर नरम करें या 2 लीटर पानी में एक चम्मच सोडा या बोरेक्स मिलाएं।
धोने के बादगीले बालों पर, आप एक फेंटा हुआ अंडा या पानी से पीटा जर्दी लगा सकते हैं। पांच मिनट के लिए छोड़ दें और खूब पानी से धो लें। लिंडन के फूलों का अर्क हर दिन खोपड़ी में रगड़ें।
अपने बालों को धोने के बाद, उन्हें जड़ी-बूटियों या फूलों के अर्क से धोना उपयोगी होता है। इन उद्देश्यों के लिए, अलसी के बीज, तानसी के फूल, सन्टी के पत्ते, पुदीना, ऋषि, कैमोमाइल, केला, अजवायन और यारो का उपयोग करें। देश में गर्मियों में फूल एकत्र किए जा सकते हैं। सूखे बालों के लिए सफेद लिली, गुलाब, कैलेंडुला फूल, नास्टर्टियम, यारो फूल, सेंट जॉन पौधा, जंगली गुलाब, तिपतिया घास का प्रयोग करें।
सूखे बालों में कंघी करेंसावधान रहें, अचानक आंदोलनों और किसी न किसी यांत्रिक प्रभावों से बचें। सूखे बालों को तौलिए से न रगड़ें। गोल दांतों वाली लकड़ी की कंघी खरीदें या प्राकृतिक ब्रिसल्स वाले ब्रश खरीदें।
सूखे बालों के लिए आवश्यक तेल
साप्ताहिक देखभाल के लिए, विभिन्न प्रकार के आवश्यक तेलों का उपयोग करें। अपने बालों को धोने के लिए उन्हें हेयर मास्क और शैंपू में मिलाएं। बालों की स्थिति पर समृद्ध रचनाओं का लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।
सूखे बालों के लिए तेल: गेरियम, देवदार, चंदन, जोजोबा, लैवेंडर, इलंग-इलंग, नेरोली, गुलाब, मेंहदी, मैंडरिन, लोहबान, लोबान।
सूखे बालों के लिए प्रसाधन सामग्री
रूखे बालों के लिए लैनोलिन या लेसिथिन, सिल्क प्रोटीन युक्त शैम्पू का इस्तेमाल करें। ये घटक बालों को चमक, कोमलता, अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देते हैं, उन्हें पर्यावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं। शैंपू में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, विटामिन बी 5, हर्बल अर्क - कैमोमाइल, पुदीना, गेहूं के रोगाणु, लाइम ब्लॉसम, प्रोटीन, सेरामाइड्स और केराटिन, उपयोगी फलों के एसिड होने चाहिए।
यह वांछनीय है कि बालों के रिन्स में मॉइस्चराइजिंग तत्व शामिल हों। क्षतिग्रस्त सूखे बालों के लिए बाम में नकारात्मक कारकों से बचाने के लिए मूल्यवान शिया बटर, एवोकैडो, जोजोबा और फॉस्फोलिपिड्स होने चाहिए।
सूखे बालों के लिए मास्क
मास्क की मदद से आप बालों की संरचना में सुधार लाने में बेहतरीन परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। कॉस्मेटिक कंपनियों द्वारा उत्पादित मास्क में अंडे लेसिथिन, विटामिन, लैनोलिन, रेशम प्रोटीन, जोजोबा तेल जैसे विभिन्न प्रकार के एडिटिव्स होते हैं।
मास्क घर पर तैयार किया जा सकता है।
- जर्दी का मुखौटा. जर्दी में 3 चम्मच डालें। बादाम, जैतून या आड़ू का तेल। मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में रगड़ें। 2 घंटे बाद मास्क को धो लें।
जैतून के तेल में बड़ी मात्रा में विटामिन पी और ई होता है। धोने से 20 मिनट पहले नियमित रूप से गर्म तेल को खोपड़ी में रगड़ें। अत्यधिक शुष्क बालों वाले लोगों के लिए, सप्ताह में कई बार एक चम्मच जैतून का तेल आंतरिक रूप से लेने की सलाह दी जाती है।
- अरंडी का तेल और रम. रम और अरंडी के तेल को बराबर मात्रा में मिला लें। मात्रा बालों की लंबाई पर निर्भर करती है। रचना को बालों और खोपड़ी पर लागू करें। अपने सिर को एक फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटें। 2 घंटे बाद मास्क को धो लें।
- शहद का मुखौटा. एक जर्दी, 1 बड़ा चम्मच। एल वनस्पति तेल (burdock, जैतून, बिनौला, अलसी), 1 चम्मच। शहद और थोड़ी मात्रा में कॉन्यैक। मास्क के सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और बालों और स्कैल्प पर लगाएं। अपने सिर को एक फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटें। 2-3 घंटे बाद मास्क को धो लें।
संतुलित आहार
यदि आपके बाल रूखे हैं, तो आपको अपने आहार में क्रीम, डेयरी उत्पाद, मक्खन, अंडे, वनस्पति तेल, वसायुक्त पनीर, सब्जियां और फल, समुद्री हिरन का सींग शामिल करना होगा।
सूखे बालों को सुरक्षा की जरूरत होती है। गर्मियों में, टोपी पहनें, सुरक्षात्मक हेयर स्प्रे का उपयोग करें। हवा के मौसम में अपने बालों की देखभाल करें। ध्यान और उचित देखभाल बालों की सुंदरता को बहाल करने में मदद करेगी। अपने आप से प्यार करें, क्योंकि यह भावना वास्तविक चमत्कार कर सकती है।
सूखे, सुस्त, क्षीण बाल अक्सर दैनिक स्टाइलिंग, बार-बार पर्म, ब्लीचिंग, गर्म उपकरणों (फ्लैट आयरन, कर्लिंग आइरन, आदि) के उपयोग का परिणाम होते हैं। उनका स्वास्थ्य और दिखावट भी बुरी आदतों, पर्यावरण के नकारात्मक प्रभाव से नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है। उचित बुनियादी देखभाल के अलावा, सूखे बालों के लिए घर का बना मास्क अतिरिक्त रूप से आवश्यक पदार्थों के साथ सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को मॉइस्चराइज, पुनर्स्थापित और संतृप्त करेगा।
सूखे बालों की दैनिक देखभाल के लिए बुनियादी नियम।
- बालों के सूखे सिरों को हर तीस दिनों में एक बार ट्रिम करने की सलाह दी जाती है।
- बालों को रंगते समय, प्राकृतिक और कोमल साधनों को वरीयता दी जानी चाहिए, इसे हर 1.5-2 महीने में एक बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है।
- गर्म चिमटे से स्टाइल करने से मना करने की सिफारिश की जाती है।
- बिछाने पर, आप जैल का उपयोग नहीं कर सकते हैं, फोम या क्रीम को वरीयता दी जानी चाहिए।
- सूखे बालों को हर सात दिनों में एक बार से ज्यादा न धोएं।
- सूखे बालों की जटिल देखभाल में बाम और मास्क शामिल होते हैं, जिनकी क्रिया का उद्देश्य उनकी संरचना को बहाल करना और लोच बढ़ाना है।
घर पर सूखे बालों के लिए मास्क, रेसिपी।
सूखे बालों के लिए केफिर-ब्रेड मास्क।कार्य।
खोपड़ी को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा को पोषक तत्वों से संतृप्त करता है, चमक देता है।
अवयव।
राई की रोटी - 1 टुकड़ा।
घर का बना दही दूध या केफिर (2.5) - 100 मिली (लंबे बालों के लिए, यदि आवश्यक हो, तो आप मात्रा कम या बढ़ा सकते हैं)।
बर्डॉक (जैतून या अलसी) का तेल - 1 चम्मच।
खाना बनाना।
ब्रेड को गर्म दही में भिगोकर मक्खन डालें। साफ और सूखे बालों के लिए एक गर्म रचना लागू करें, जड़ों में रगड़ें, सुविधा के लिए एक शॉवर कैप लगाएं और एक तौलिया के साथ गर्म करें। आधे घंटे के बाद बिना शैम्पू के गर्म पानी से मास्क को धो लें।
सूखे बालों के लिए खट्टा-दूध का मास्क।
कार्य।
मॉइस्चराइज़ करता है, सूखे बालों को पोषण देता है, इसे अधिक प्रबंधनीय और मुलायम बनाता है।
अवयव।
खट्टा दूध - 100 मिली (लंबे बालों के लिए, यदि आवश्यक हो, तो आप मात्रा कम या बढ़ा सकते हैं)।
खाना बनाना।
स्कैल्प में मसाज करते हुए खट्टा दूध लगाएं, साफ और सूखे बालों पर लगाएं। शावर कैप पर रखें और आधे घंटे के लिए भिगो दें। बिना शैम्पू के धो लें।
क्षतिग्रस्त और सूखे बालों के लिए तेल का मुखौटा।
कार्य।
खोपड़ी और बालों को पूरी तरह से मॉइस्चराइज, पोषण, मजबूत और ठीक करता है, चमक और रेशमीपन देता है।
अवयव।
समुद्री हिरन का सींग का तेल (बादाम, burdock, जैतून, अलसी) - 2 बड़े चम्मच। एल
नींबू का रस - ½ छोटा चम्मच
खाना बनाना।
तेल को हल्का गर्म करें और उसमें नींबू का रस मिलाएं। मिश्रण को जड़ों में रगड़ें और साफ और सूखे बालों की पूरी लंबाई में वितरित करें। एक शॉवर कैप और गर्म तौलिये के साथ शीर्ष। एक घंटे के लिए मास्क को लगा रहने दें, फिर शैम्पू से धो लें। बिना नींबू के मास्क बनाया जा सकता है।
सूखे बालों के लिए अंडे-शहद का मास्क खत्म होता है।
कार्य।
सूखे सिरों को पोषण और पुनर्स्थापित करता है।
अवयव।
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
शहद - 2 चम्मच
कॉन्यैक - 2 चम्मच
जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। एल
खाना बनाना।
जर्दी को मक्खन के साथ पीसें, शहद और कॉन्यैक डालें। इस मिश्रण को सूखे सिरों पर लगाएं, फिर उन्हें बन में इकट्ठा करें और शावर कैप पर रखें। मास्क को चालीस मिनट तक रखें। शैम्पू से धो लें।
फर्मिंग प्याज का मुखौटा।
कार्य।
मुखौटा पूरी तरह से बालों को मजबूत करता है, बालों के झड़ने को रोकता है, और बालों के झड़ने की एक अच्छी रोकथाम है। केवल नकारात्मक पक्ष खराब गंध है! इसलिए तभी करें जब आपको कहीं जाने की जरूरत न हो।
अवयव।
प्याज का रस - 1 बड़ा चम्मच। एल
नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच। एल
जैतून या burdock तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल
खाना बनाना।
प्याज को पीसें, रस निचोड़ें, तेल और नींबू के रस के साथ मिलाएं, रचना को पांच मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ जड़ों में रगड़ें, आधे घंटे के लिए पकड़ें। शैम्पू से कुल्ला और फिर सिरका या नींबू के रस से अम्लीकृत पानी से कुल्ला करें।
क्षतिग्रस्त और सूखे बालों के लिए एग-रम मास्क।
कार्य।
मुखौटा पूरी तरह से पोषण करता है, बालों को मजबूत करता है, चमक जोड़ता है, इसे रेशमी बनाता है।
अवयव।
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
अरंडी का तेल - 1 छोटा चम्मच
रम - 1 चम्मच
खाना बनाना।
मक्खन और रम के साथ जर्दी को एक सजातीय पदार्थ में रगड़ें, जिसे खोपड़ी में तब तक रगड़ा जाता है जब तक कि यह थोड़ा लाल न हो जाए। ऊपर से शावर कैप लगाएं और तौलिये से गर्म करें। दो घंटे बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।
कमजोर और सूखे बालों के लिए खट्टा क्रीम-तेल का मुखौटा।
कार्य।
मुखौटा जड़ों और खोपड़ी को अच्छी तरह से पोषण देता है, बालों को मजबूत करता है।
अवयव।
तेल (जैतून, burdock, समुद्री हिरन का सींग, अलसी, बादाम) - 1 बड़ा चम्मच। एल
सहिजन जड़ कटा हुआ - 1 पीसी।
गाढ़ा खट्टा क्रीम - 1 बड़ा चम्मच। एल
खाना बनाना।
सहिजन के कसा हुआ द्रव्यमान को सिरेमिक या कांच के बर्तन में रखें, मक्खन और खट्टा क्रीम डालें। खोपड़ी पर एक सजातीय मिश्रण लागू करें, शीर्ष पर पॉलीइथाइलीन के साथ लपेटें और एक तौलिया के साथ गर्म करें। चालीस मिनट के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।
कमजोर, सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए कैलेंडुला फूलों के टिंचर का मुखौटा।
कार्य।
जड़ों को मजबूत करता है, बालों के रोम को उत्तेजित करता है।
अवयव।
सूखे कैलेंडुला फूल - 1 बड़ा चम्मच। एल
शराब या वोदका - आधा कप।
अरंडी का तेल - 1 छोटा चम्मच
खाना बनाना।
सबसे पहले आपको अल्कोहल टिंचर तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, शराब के साथ कैलेंडुला फूल डालें और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी और ठंडी जगह पर छोड़ दें। तैयार टिंचर को छान लें। प्रक्रिया के लिए, तैयार टिंचर का एक बड़ा चमचा लें, तेल के साथ मिलाएं और खोपड़ी और बालों में रगड़ें, युक्तियों पर ध्यान दें, मालिश करें। फिर बीस मिनट तक प्रतीक्षा करें और शैम्पू का उपयोग करके गर्म पानी से धो लें। तैयार टिंचर को एक बंद बोतल में एक अंधेरी जगह में स्टोर करें।
सूखे बालों को मजबूत करने के लिए पौष्टिक burdock मास्क।
कार्य।
पोषण करता है, मजबूत करता है, चमक और रेशमीपन देता है।
अवयव।
ताजा burdock जड़ें (धोया और सूखा) - 75 ग्राम।
जैतून का तेल - 200 मिली।
खाना बनाना।
बर्डॉक की जड़ों को पीसकर तेल डालें और एक दिन के लिए गर्म स्थान पर रख दें। फिर मिश्रण को धीमी आग पर पंद्रह मिनट के लिए रख दें। तैयार रचना को तनाव दें, धोने से पहले खोपड़ी और बालों पर गर्म रूप में लगाएं, 2 घंटे के लिए रखें। शैम्पू से धो लें।
सूखे बालों के लिए सेंट जॉन पौधा टिंचर मास्क।
कार्य।
बालों की संरचना को मजबूत करता है, पुनर्स्थापित करता है, बालों के झड़ने को रोकता है।
अवयव।
सेंट जॉन पौधा - 10 ग्राम।
शराब या वोदका - 90 मिली।
खाना बनाना।
जड़ी बूटी को एक जार में रखें, शराब या वोदका डालें, ढक्कन बंद करें और एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में छोड़ दें। तैयार टिंचर को छान लें। हफ्ते में एक बार शैंपू करने से पहले, स्कैल्प में (साफ और सूखे बालों पर) रगड़ें। पंद्रह मिनट बाद सादे पानी से धो लें। टिंचर को एक कसकर बंद जार में एक अंधेरी और ठंडी जगह पर स्टोर करें।
सूखे बालों के लिए मास्क-क्रीम।
कार्य।
सूखे बालों को चमक, लोच, पोषण और मजबूत करता है।
अवयव।
लैनोलिन - 2 बड़े चम्मच। एल
अरंडी का तेल - 3 बड़े चम्मच। एल
नारियल (या आड़ू) का तेल - ½ बड़ा चम्मच। एल
पिघला हुआ सूअर का मांस वसा - 1 बड़ा चम्मच। एल
पानी - ½ कप
ग्लिसरीन - 1 चम्मच
शैम्पू - 1 चम्मच
सेब का सिरका - ½ छोटा चम्मच
खाना बनाना।
एक कटोरी में तेल और लैनोलिन पिघलाएं, साथ ही दूसरे में पानी के स्नान में पानी गर्म करें। फिर एक तैलीय तरल के साथ पानी मिलाएं और चिकना होने तक लगातार हिलाएं, सिरका डालें। जब द्रव्यमान ठंडा हो जाता है, तो आपको एक पौष्टिक क्रीम मिलती है। इसे स्कैल्प और बालों पर लगाना चाहिए, सिर को ऊपर से फिल्म से लपेटना चाहिए और गर्म तौलिये से लपेटना चाहिए। आधे घंटे के बाद मास्क को शैम्पू से धो लें। पोषण प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप मास्क में एक ताजा चिकन अंडे जोड़ सकते हैं।
बीयर का मुखौटा।
कार्य।
मुखौटा सूखे सिरों की स्थिति में सुधार करता है, बालों को चिकना करता है, इसे आवश्यक पदार्थों से संतृप्त करता है, चमक जोड़ता है, इसे आज्ञाकारी बनाता है, विकास को उत्तेजित करता है।
अवयव।
डार्क बीयर - 200 मिली।
जैतून (बादाम) का तेल - 1 छोटा चम्मच।
खाना बनाना।
सामग्री को मिलाएं और बालों पर लगाएं। पन्नी और एक गर्म तौलिया के साथ शीर्ष लपेटें। बीस मिनट बाद शैंपू से धो लें।
हीलिंग मास्क।
कार्य।
टोन, खोपड़ी को साफ करता है, पोषण करता है, चमक देता है।
अवयव।
एवोकैडो पल्प - ½ फल।
ताजा चिकन अंडा - 1 पीसी।
खाना बनाना।
अंडे के साथ फल के गूदे को एक सजातीय द्रव्यमान में पीस लें, जिसे खोपड़ी पर लगाया जाता है और बालों पर वितरित किया जाता है। पॉलीथीन और एक तौलिया के साथ लपेटें, चालीस मिनट के बाद शैम्पू से धो लें।
तेल-शहद का मुखौटा।
कार्य।
मुखौटा जड़ों को मजबूत करता है, पोषण करता है, चमक जोड़ता है, बालों को नरम और अधिक प्रबंधनीय बनाता है।
अवयव।
कोई भी तेल (burdock, जैतून, बादाम, अलसी, अरंडी, समुद्री हिरन का सींग) - 1 बड़ा चम्मच। एल
एलो जूस - 1 बड़ा चम्मच। एल
शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल
खाना बनाना।
घटकों को मिलाएं और खोपड़ी पर लगाएं, ध्यान से जड़ों में रगड़ें। पन्नी के साथ शीर्ष पर लपेटें और एक तौलिया के साथ लपेटें। एक घंटे के बाद मास्क को शैम्पू से धो लें।
अंडा-कॉग्नेक मास्क।
कार्य।
पोषण, खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है, मजबूत करता है, विकास को उत्तेजित करता है, क्षतिग्रस्त बालों की उपस्थिति को पुनर्स्थापित करता है।
अवयव।
जैतून का तेल (आप कोई भी इस्तेमाल कर सकते हैं) - 1 बड़ा चम्मच। एल
अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
शहद - 1 चम्मच
हिना - 1 छोटा चम्मच
कॉन्यैक - 1 चम्मच
खाना बनाना।
जर्दी को शहद और मक्खन के साथ पीसें, कॉन्यैक और मेंहदी डालें, चिकना होने तक सब कुछ हिलाएं। द्रव्यमान को बालों पर लगाएं और फिल्म के नीचे और चालीस मिनट के लिए तौलिये के नीचे छोड़ दें। गर्म पानी और शैम्पू से धो लें।
हर्बल मास्क।
कार्य।
टोन, चमक जोड़ता है, मजबूत करता है।
अवयव।
हर्बल संग्रह (केला, कैमोमाइल और बिछुआ 100 ग्राम प्रत्येक) - 1 बड़ा चम्मच। एल
राई की रोटी चूरा है।
उबलता पानी - 1.5 कप।
खाना बनाना।
उबलते पानी के साथ हर्बल चाय काढ़ा, दो घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। ब्रेडक्रंब को गर्म पानी में भिगो दें। बालों को साफ और सूखे बालों पर, हमेशा की तरह, एक फिल्म और एक तौलिया पर लागू करें। एक घंटे के बाद, बिना शैम्पू के गर्म पानी से धो लें।
अर्निका टिंचर के साथ तेल-अंडे का मुखौटा।
कार्य.
पोषण और मजबूती देता है, स्प्लिट एंड्स का इलाज करता है।
अवयव।
अंडे की जर्दी - 2 पीसी।
बर्डॉक तेल - 2 बड़े चम्मच। एल
अर्निका टिंचर - 3 बड़े चम्मच। एल
खाना बनाना।
घटकों को मिलाएं, जड़ों में मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें, फिर पूरी लंबाई के साथ वितरित करें, सूखी युक्तियों पर ध्यान दें। ऊपर से पॉलीथीन से लपेटें और गर्म तौलिये से लपेटें (ठंडा होने पर, गर्म से बदलें), चालीस मिनट के बाद शैम्पू से मास्क को धो लें।
मुखौटा-अमृत।
कार्य।
मुखौटा पुनर्स्थापित करता है, पोषण करता है और चमक देता है।
अवयव।
डार्क बीयर - 200 मिली।
हॉप शंकु - 1 बड़ा चम्मच। एल
कैलमस प्रकंद - 1 बड़ा चम्मच। एल
बर्डॉक जड़ें - 1 बड़ा चम्मच। एल
खाना बनाना।
जड़ी बूटियों को मिलाएं और गर्म बीयर डालें, डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें और तनाव दें। सप्ताह में दो बार सूखे बालों की जड़ों में मलें।
और, अंत में, गैसों (बोरजोमी, एस्सेन्टुकी) के साथ मिनरल वाटर से बालों को धोने से सूखे बालों की चमक जल्दी और आसानी से बहाल करने में मदद मिलेगी। प्रक्रिया नियमित रूप से करें।