30 साल बाद युवाओं को कैसे संरक्षित करें। जादू बर्फ क्यूब्स। घर पर प्रसाधन सामग्री प्रक्रियाएं

प्रत्येक महिला के जीवन में क्षण आता है जब निष्कर्ष निकालना आवश्यक है। अब हम जीवन और दार्शनिक प्रतिबिंब के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जैसे "मैं कौन हूं? जीवन में मेरी जगह कहां है, "लेकिन अधिक सतही के बारे में, लेकिन कोई कम महत्वपूर्ण चीजें नहीं - सौंदर्य और युवाओं के बारे में। हो सकता है कि आपके साधारण मेकअप-मेकअप के बिना आप पहले से ही थक गए हैं और उन त्वचा के उन दोषों को छिपाते नहीं हैं जिसके साथ वह अच्छी तरह से सामना करते थे। या शायद आप आंखों के चारों ओर "सुंदर" झुर्रियों को नोटिस करना शुरू कर दिया। या आपके बाल अधिक बार गिरना शुरू कर दिया। किसी भी मामले में, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का नियंत्रण लेने का समय है। हम आपको बताएंगे सौंदर्य रहस्यआपको हर 30 वर्षीय महिला को पता होना चाहिए जो युवाओं को लंबे समय तक संरक्षित करना चाहता है। नया देखभाल मोड अब शुरू होता है।

30 साल के बाद युवा और आकर्षक कैसे रहें

1. हमेशा गर्म

इस समय, चेहरे को शुद्ध करना हर सुबह और शाम - एकमात्र प्रक्रिया जिसे पारित नहीं किया जा सकता है। कई महिलाएं जो 30 साल की उम्र तक पहुंच गई हैं, कैरियर जीवन में आखिरी जगह नहीं लेता है। जीवन की रैबीड लय, जब बैठना है, न तो काम पर, न ही घर पर, आपको यह समझा सकता है कि सरल धुलाई के लिए कोई समय नहीं है। परंतु सेबम, मेकअप और गंदगी से चेहरे का शुद्धिकरण विलासिता की श्रेणी से संबंधित नहीं है। यह सामान्य प्रक्रिया है जो आपकी त्वचा को सांस लेने के लिए आवश्यक है, लोचदार और चमकती रहती है। दांतों की सफाई के रूप में चेहरे की त्वचा को साफ करना भी महत्वपूर्ण होना चाहिए। मुझे इस प्रक्रिया को याद आती है और रात में त्वचा में अवशोषित होने के लिए मेकअप और गंदगी छोड़कर, आप मुँहासे और मुँहासे, सूखी त्वचा, लाली की उपस्थिति को उत्तेजित करते हैं। यह चेहरे की त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने की ओर जाता है। क्या तुम्हें यह चाहिये? बिल्कुल नहीं। इसलिए, एक अच्छे वॉशबासिन में निवेश करें, जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप होगा, और इसे दिन में दो बार उपयोग करेगा।

2. अपने आदर्श लाल लिपस्टिक का पता लगाएं

प्रवृत्ति रंग आते हैं और जाते हैं, और हमेशा एक क्लासिक्स होता है। खासकर जब लाल लिपस्टिक की बात आती है। यह सुंदरता किसी भी अवसर के लिए उपयुक्त है, चाहे वह एक धर्मनिरपेक्ष घटना है, कार्यालय में सरल काम या एक प्रेमिका के साथ चलना। रेड लिपस्टिक को सुबह और दोपहर में, और शाम को पहना जा सकता है। और वह अपवाद के बिना सभी के पास जाती है। सच है, एक nuance है: लाल लिपस्टिक की एक छाया आपके रंग में फिट होना चाहिए। फिर ऐसे सहायक के साथ कोई भी छवि स्टाइलिश और सुरुचिपूर्ण लगेगी। गुलाबी सबटॉक (शीतकालीन रंग) के साथ हल्की त्वचा वाली लड़कियों को नीले रंग के रंग के साथ लाल लिपस्टिक की आवश्यकता होती है। यही है, एक ठंडी लाल छाया के लिपस्टिक - आमतौर पर निर्माता क्लैरेट, रूबी के ऐसे रंगों को बुलाते हैं। लेकिन त्वचा के जैतून के स्पर्श वाली लड़कियां नारंगी या भूरे रंग के सबटॉक के साथ लाल रंग के अधिक उपयुक्त रंग हैं। लिपर निर्माताओं के नामों में, ऐसे रंगों को अक्सर स्कारलेट, ईंट लाल, जंगली लाल कहा जाता है। यदि आप पूरे दिन सही लाल लिपस्टिक की तलाश में खर्च करने के लिए बहुत आलसी हैं, तो क्लासिक्स से चिपके रहें। एक लाल लिपस्टिक खोजें जिसमें एक आदर्श अनुपात में नीले और नारंगी वर्णक संयुक्त होते हैं। अक्सर, ऐसे रंगों को क्लासिक लाल, एलुर या सच्चे लाल कहा जाता है। और इस तरह की लिपस्टिक निश्चित रूप से किसी भी त्वचा के रंग, बाल, आंखों के अनुरूप होगा।

30 वर्षों के बाद सक्षम और पूर्ण चेहरा देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है ताकि आपकी त्वचा पूर्ण और समय पर पोषण, मॉइस्चराइजिंग और विटामिन, खनिजों की प्राप्ति हो सकती है

30 के बाद, कई महिलाएं पहले ही मेष झुर्री, निर्जलीकरण और हंस पंजे के निशान को नोटिस कर रही हैं, लेकिन स्थिति को सही करने के लिए, 30 साल बाद सक्षम और पूर्ण चेहरा देखभाल प्रदान करना महत्वपूर्ण है, ताकि आपकी त्वचा पूरी हो सकें और समय पर पोषण, मॉइस्चराइजिंग और विटामिन, खनिजों का प्रवाह। इन सरल युक्तियों को देखकर, आप 30 पर 20 देख सकते हैं।

त्वचा सफाई - आधार आधार

अपने रोजमर्रा की सुंदरता उपचार में प्रवेश करें जैसे कि एक अनिवार्य जमा, सफाई के रूप में, जिसे उपयोग किया जा सकता है:

• एयर पेनी।
• फेफड़ा मूससा
• जड़ी बूटियों के आधार पर धोने के लिए प्राकृतिक जेल
• सूखी प्रकार का दूध

यह प्रक्रिया सुबह और शाम दोनों में की जानी चाहिए। तथ्य यह है कि रात में सक्रिय होता है, त्वचा सांस लेती है, नमी, विषाक्त पदार्थों, पशुधन उत्पादों को वाष्पित करती है। यही कारण है कि इसे अगली सुबह सावधान रहने की जरूरत है। सुबह की प्रक्रियाओं के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट आवश्यक तेलों के साथ गैर-बड़े लोशन, सीरम और क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। आदर्श रूप से, यदि धन में एक कष्टप्रद संवेदनशील त्वचा शराब नहीं है।

टिप! शुद्धिकरण के बाद सुनिश्चित करें, सीरम लागू करें जो आवश्यक एकाग्रता में सक्रिय अवयवों की सहायता से त्वचा की रक्षा, पूरे दिन, मॉइस्चराइजिंग, त्वचा की रक्षा करेगा।

उसके बाद, पूरे चेहरे पर एक हल्की क्रीम लागू करें, मालिश लाइनों के साथ आगे बढ़ें। बड़े भाग न लें। बनावट को वितरित करने, उंगलियों को तकिए ड्राइव करें। आंख जोन के लिए डिजाइन की गई क्रीम के साथ एक ही हेरफेर दोहराया जाता है। तेल के चमड़े के लिए, उन अवयवों का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो छिद्रों को सलास के उत्पादन को नियंत्रित करते हैं।

शाम को धोना: त्वचा को आराम दें

यदि आपकी त्वचा फैटी से ग्रस्त है, तो कमरे के तापमान को पानी या ठंडा खनिज पानी के साथ धोना आवश्यक है। इसके लिए, कैमोमाइल पूरी तरह उपयुक्त है।

शाम अनुष्ठान के लिए, ऑक्सीजन के साथ प्राकृतिक फोम, काले कैवियार, कोलेजन का उपयोग किया जा सकता है। इस तरह के अवयवों को अतिरिक्त रूप से शुद्धिकरण के दौरान त्वचा का ख्याल रखना होगा।

सूखी त्वचा के साथ उपयोग और वायु मूस। वे इसे महत्वपूर्ण तत्वों, विटामिन, खनिजों के साथ उठाएंगे। त्वचा के स्वर के लिए, वैकल्पिक पानी: गर्म के साथ शांत हस्तक्षेप - यह चेहरे के लिए एक प्रकार का जिमनास्टिक है।

एक टॉनिक का उपयोग करने के लिए धोने के बाद यह महत्वपूर्ण है, जो बाद की देखभाल के सक्रिय अवयवों की रिकॉर्ड संख्या को अवशोषित करने में मदद करेगा। प्रक्रिया के पूरा होने में - सीरम, क्रीम, और वैकल्पिक रूप से, त्वचा को शांत करने के लिए थर्मल पानी।

मेक-अप हटाने: सफाई और देखभाल में अनिवार्य चरण

आंख मेकअप को खत्म करने के लिए, आपको बनावट मिश्रण करते समय सक्रिय दो चरण के टूल का उपयोग करना होगा। ऐसे उपकरणों में केवल प्राकृतिक और सक्षम रूप से चुने गए तत्व होते हैं।

• कोलेजन
• धीमी त्वचा के लिए वासिल निकालता है
• रोमास्का

ऐसे साधन चुनना महत्वपूर्ण है जो आपके प्रकार के लिए उपयुक्त है।

टिप!शुष्क त्वचा के लिए, आप विशेष सफाई क्रीम खरीद सकते हैं। उन्हें सक्रिय करने के लिए, आपको कई मिनटों के लिए एक बनावट लागू करने की आवश्यकता है, और फिर चिकनी मालिश आंदोलनों के साथ, सूती डिस्क के साथ हटा दें।

कायाकल्प प्रक्रियाएं

दूध और हर्बल infusions

कुछ लड़कियों में, भी चेहरे की तेल की त्वचा में भी। 30 वर्षों के बाद, देखभाल को दूध के उपयोग का अर्थ देना चाहिए, जिसमें महत्वपूर्ण मूल्यवान तत्व, विटामिन शामिल हैं। अपनी कपास डिस्क को दूध में बोल्ड करें और अपना चेहरा मिटा दें। एक समान प्रक्रिया रक्त परिसंचरण को सामान्य करने में सक्षम है। झुर्रियों, झुकाव और सूजन को खत्म करने के लिए। मुसब्बर के रस का प्रयोग करें, जो अतिरिक्त रूप से सेबम के उत्पादन को सामान्य करता है।

इस तरह के धोने के बाद, हाइड्रेटिंग लागू करना महत्वपूर्ण है, लेकिन मोटी क्रीम नहीं, जो पानी की कमी को भरने में मदद करेगा, मामूली झुर्रियों को भरें। हालांकि, सर्दियों में त्वचा की रक्षा के लिए एक घने बनावट के साथ क्रीम का उपयोग करना बेहतर है:

• खुदाई
• ठंढ, हवाओं का नकारात्मक प्रभाव

लेकिन कुछ मिनट बाद, इसे लागू करने के बाद, नैपकिन को हटाना बेहतर होता है।

पोषण और मॉइस्चराइजिंग थका हुआ त्वचा

सामान्य प्रकार वसा की इष्टतम मात्रा उत्पन्न करता है, लेकिन समय-समय पर अतिरिक्त नमी की आवश्यकता होती है। यही कारण है कि इन उद्देश्यों के लिए जड़ी बूटियों और मूल्यवान निष्कर्षों पर कोमल क्रीम द्वारा उपयोग किया जाना चाहिए - ये घटक आपको तरल रखने की अनुमति देंगे।

तेल की त्वचा के लिए, ऐसे मॉइस्चराइजिंग एजेंट का चयन करें, जो जीवाणुरोधी घटकों की उपस्थिति से प्रतिष्ठित है। इमल्शन आसान-से-स्थिरता रोग के नकारात्मक प्रभाव से त्वचा के कवर की रक्षा करने में सक्षम है। यह चमक को छोड़कर, सबसे जल्दी अवशोषित करता है।

सूखी त्वचा में भोजन की कमी है। यही कारण है कि एक ही समय में 2 टूल्स का उपयोग करना आवश्यक है: सुबह की देखभाल के लिए विटामिन के साथ हल्का वजन, लेकिन रात में, आवश्यक तेलों की रिकॉर्ड सामग्री के साथ पुनर्स्थापना एजेंट पर ध्यान दें, घटकों को नरम करना।

टिप! यदि आप इन उपकरणों को गठबंधन करते हैं, तो आप त्वचा लोच, लोच प्रदान कर सकते हैं।

30 के बाद पूर्ण सौम्य त्वचा

त्वचा की नमी, पोषण, साथ ही साथ विटामिन के साथ संतृप्त करने के लिए, आपको सप्ताह में कई बार विशेष मास्क करना होगा। प्रभाव और उठाने को बढ़ाने के लिए, आप मास्क कोर्स कर सकते हैं। वे देंगे:

• लोच
• लोच
• अच्छी तरह से तैयार प्रजाति
• कस

उसी समय आप चेहरे की छाया को संरेखित कर सकते हैं। सत्र 14 दिनों से अधिक नहीं है, लेकिन प्रभाव छह महीने तक पकड़ लेगा। आप मॉइस्चराइजिंग, पोषक तत्व मास्क के साथ ऐसी सौंदर्य प्रक्रिया को वैकल्पिक कर सकते हैं। पैकेजिंग कोलेजन, हाइलूरोनिक एसिड, कीवी निष्कर्षों, शैवाल पर खोजें।

पूर्वापेक्षा: आयु से संबंधित त्वचा के लिए सीरम का आवेदन।

इस तरह के एक कॉस्मेटिक को एक कोर्स लागू करने की आवश्यकता है। 25 साल की उम्र में, उनका रोजमर्रा का उपयोग आवश्यक है। जिन कार्यों के साथ वे पूरी तरह से कॉपीबल करते हैं, वे लोच को बढ़ाने, माइक्रोक्रिर्यूलेशन को बढ़ाने, चमड़े के टर्गोरा में सुधार करने के लिए हैं। सीरम त्वचा छाया को संरेखित करने में सक्षम हैं। लेकिन आप एक महीने में चलने वाले कोर्स से भी गुजर सकते हैं। लेकिन यह पहलू त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है।

टिप! एक बड़े प्रभाव के लिए, सफाई, toning, लेकिन मॉइस्चराइजिंग या शक्ति के सामने उपकरण का उपयोग करना बेहतर है।

गहरा शुद्धीकरण

न केवल प्रदूषण को साफ़ करने के लिए, बल्कि मृत कणों को भी साफ़ करने के लिए, त्वचा को प्रदूषित करने के लिए। एक स्क्रब या विशेष छीलने का उपयोग करना महत्वपूर्ण है - ये उपकरण त्वचा को पूरी तरह से साफ करने, सांस खोलने, साथ ही ऑक्सीजन के साथ संतृप्त करने में सक्षम होंगे, महत्वपूर्ण पदार्थ।

प्रस्थान का यह चरण भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह महत्वपूर्ण पोषक तत्वों और मॉइस्चराइज़र की पाचन सुधारना संभव बनाता है। इसके अलावा, चयापचय प्रक्रियाओं में वृद्धि होती है, रक्त परिसंचरण बढ़ता है, नई कोशिकाएं गहन रूप से बढ़ती हैं।

प्रक्रिया की आवृत्ति त्वचा के प्रकार पर निर्भर करती है। वसा के साथ, त्वचा को कम से कम 7 दिनों की एक जोड़ी को साफ करने की सिफारिश की जाती है। शुष्क त्वचा के साथ, 30 दिनों में 3 बार से अधिक की प्रक्रिया बिताना बेहतर है। लेकिन सौंदर्य प्रक्रिया से पहले, त्वचा कवर को निर्वासित किया जाना चाहिए।
कोमल और नाजुक घर्षण कणों के कारण हम्मेज को सामान्य और सूखी त्वचा की अच्छी तरह से देखभाल की जाती है। संवेदनशील त्वचा के लिए सही साधन। अक्सर होते हैं:

• महत्वपूर्ण विटामिन
• एंटीऑक्सीडेंट
• घटती घटक
• ह्यूमिफ़ायर

लिम्फैटिक ड्रेनेज मालिश: लोचदार, लोचदार त्वचा के लिए आपका रास्ता

यह प्रक्रिया एक सत्र द्वारा पास करने के लिए बेहद उपयोगी है: वर्ष में दो बार। पाठ्यक्रम में 7-8 प्रक्रियाएं होती हैं जो त्वचा से प्रभावित अनुकूल होती हैं। साथ ही, रक्त परिसंचरण को बढ़ाया जाता है, त्वचा एक तेज़, विश्रामित, झुर्रियों को समाप्त कर देती है। लेकिन अगर आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा नहीं कर सकते हैं, तो मालिश को स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है, तकनीक से परिचित है।

आंख

आयु परिवर्तन विशेष रूप से आंख क्षेत्र में ध्यान देने योग्य हैं। तो त्वचा अधिक निविदा, कमजोर और पतली हो जाती है। यही कारण है कि इस पहलू और उम्र को देखते हुए, यही कारण है कि देखभाल उत्पादों को चुना जाना चाहिए। यह सबसे अच्छा है अगर निम्नलिखित अवयवों को पैकेज पर चिह्नित किया जाएगा:

• अजमोद
• कैफीन
• हाईऐल्युरोनिक एसिड

ऐसे घटक अतिरिक्त रूप से सुबह की सूजन को दूर करने, बैग को दूर करने और झुर्रियों की नकल करने में मदद करेंगे। बेशक, नाजुक क्षेत्र के लिए क्रीम और मुखौटा स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है।

टिप! सभी साधनों को मालिश क्लैंपिंग आंदोलनों द्वारा लागू किया जाना चाहिए, लेकिन साथ ही त्वचा को खिंचाव न करें।

मास्क 30 साल के बाद: घर पर कैसे करें?

खमीर प्राकृतिक मुखौटा

प्रोटीन में अंडे पेश करने के लिए 1 9 ग्राम खमीर के बारे में आवश्यक है। इस तरह का एक गठित मिश्रण पीच तेल से जुड़ा होना चाहिए। लेकिन अग्रिम में इसे 40 डिग्री तक गरम किया जाना चाहिए। महत्वपूर्ण स्थिति: द्रव्यमान मोटा होना चाहिए। लगभग 35 मिनट के चेहरे पर खड़े होना सुनिश्चित करें।

टिप! पहले गर्म पानी में धोना न भूलें, और माइक्रोकिर्यूलेशन बढ़ाने के लिए - और ठंडा करें।

तेल सौंदर्य मुखौटा

लगभग 90 ग्राम के स्नान पर गर्म होना जरूरी है। वनस्पति तेल। इसमें, चम्मच के आकार में रोवन का रस दर्ज करें, जोड़ें और शहद, साथ ही कुछ कैमोमाइल फूल - उन्हें पूर्व-कड़ा होना चाहिए, 18 मिनट खड़े होना चाहिए।

वाट का एक मोटी टुकड़ा लें और उस पर एक प्रभावी मिश्रण लागू करें। मोटी को अपने चेहरे पर और ऊपर से - तौलिया से रखें। 23 मिनट के बाद, पानी से कुल्ला। प्रक्रिया के बाद, सामग्री के साथ कम वसा क्रीम लागू करें:

• शैवाल
• आवश्यक तेल
• घटती घटक
• मॉइस्चराइजिंग सामग्री

गाजर के साथ ताज़ा मुखौटा - शिकन रेडिकल पिघल

यह सब्जी grate होना चाहिए। गाजर बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। मामूली मात्रा में स्टार्च और जैतून का तेल के साथ इसे मिश्रण करना महत्वपूर्ण है। द्रव्यमान में एक अंडे की सफेदी दर्ज करें और इसे मोटी हलचल करें। द्रव्यमान को चेहरे, neckline और गर्दन पर लागू किया जाना चाहिए। एक गीले टैम्पन के अवशेषों को हटा दें।

व्हिटनिंग मास्क

नींबू का रस लेना और इसे प्रोटीन में जोड़ना आवश्यक है। इस रचना को एक विशेष ब्रश के माध्यम से एक व्यक्ति के साथ माना जाता है। लेकिन जब मास्क सूखा नहीं था, तो एक परत लागू करना महत्वपूर्ण है: वनस्पति तेल, नींबू का रस की कई बूंदें। 16 मिनट के बाद, अवशेषों को खत्म करने की सिफारिश की जाती है।

मास्क और मिट्टी से मिलकर

इन उद्देश्यों के लिए, हरे या काले वेल्डिंग का उपयोग करना आवश्यक है। यहां एक सूखे रूप और शहद में सफेद मिट्टी जोड़ें। टूल को हिलाएं ताकि अंत में, एक मोटी सीर्ष प्राप्त करें। एक फैले चेहरे के लिए एक साधन लागू करें, 22 मिनट तक खड़े हो जाओ, और फिर पानी से धो लें।

मुखौटा माथे पर झुर्रियों को खत्म करने के लिए

एक चम्मच क्रीम (लेकिन वसा नहीं), अंडा सफेद लेना महत्वपूर्ण है। उत्तरार्द्ध अच्छा होना चाहिए, और फिर क्रीम से जुड़ना चाहिए और कैसे हलचल करना चाहिए। अब परिणामी मोटी त्वचा के साथ इलाज किया जाना चाहिए। 1 9 मिनट के बाद, मास्क को पानी से धोने की सिफारिश की जाती है।

मास्क जो त्वचा को नरम करता है

एक छोटे से आकार का केला भ्रमित होना चाहिए, और फिर आलू स्टार्च को गिरना चाहिए। इसके बाद, कुछ तेल क्रीम जोड़ें। अपने चेहरे पर परिणामी मोटी लागू करें, और 1 9 मिनट के बाद, धो लें।

रिकॉर्ड विटामिन के साथ मास्क

इन उद्देश्यों के लिए, पालक, सलाद, साथ ही अजमोद को लेने की सिफारिश की जाती है। इन सभी अवयवों को भ्रमित करने की सिफारिश की जाती है, और फिर आलू स्टार्च जोड़ें। लेकिन इस घटक को दलिया द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। किसी व्यक्ति का इलाज करना जरूरी है, लेकिन वह आंख जोन नहीं मारा। 14 मिनट के बाद, एक टैम्पन के माध्यम से अवशेषों को हटा दें।

लंबे समय तक त्वचा बनाने के लिए, निम्नलिखित युक्तियों का अनुपालन करना महत्वपूर्ण है:

• सब्जियों, जामुन, फलों का उपयोग करने के लिए हर दिन यह महत्वपूर्ण है
• रोजमर्रा के आहार ग्रीन्स में शामिल करें
• फैटी भोजन, नमक और मसाला में दुबला की जरूरत नहीं है
• शराब न पीएं और धूम्रपान न करें
• बाहर चलना

ऐसे सरल नियमों का अवलोकन करना, सुंदर, चमकदार त्वचा आपके लिए बहुत आभारी होगी।

ऐसा कहा जाता है कि एक महिला जो 30 साल तक खिलती है, लेकिन किसी भी कारण से दर्पण, विशेष रूप से सुबह में हमें कभी-कभी विपरीत दिखाता है। यह क्यों चल रहा है। और 30 साल बाद चेहरे की त्वचा के युवाओं को कैसे संरक्षित किया जाए?

तीस साल बाद, त्वचा कोशिकाओं में, विनिमय प्रक्रिया धीमी गति से होती है, पदार्थों के धीमे संश्लेषण के कारण, चेहरे की त्वचा टोन खो देती है, और पहली झुर्रियां ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। पहले से ही त्वचा को मॉइस्चराइज करें। अब इसे संरक्षित और बहाल करने की आवश्यकता है। देखभाल जटिल जटिल है, साथ ही स्थायी भी है। यदि आप समय-समय पर देखभाल करते हैं, तो परिणाम उचित होगा। हां, और सुबह और रात में खुद को 15 मिनट का पसंदीदा देने के लिए, जितना कठिन नहीं, और नतीजा, जैसा कि वे कहते हैं, चेहरे पर।

त्वचा देखभाल के लिए बुनियादी नियम

1. अगर सुबह चेहरे पर सूजन हो रही है, तो रातोंरात कम पानी पीएं। सोने के समय से पहले अपने पसंदीदा कप चाय कुछ घंटों पहले ले जाने के लिए बेहतर है। इस प्रकार, अतिरिक्त तरल पदार्थ के पास शरीर छोड़ने का समय होगा।
2. कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं से संपर्क करने के लिए कम से कम कभी-कभी प्रयास करें। इस व्यवसाय में पेशेवर सहायता अमूल्य है।
3. एक बार हर छह महीने में लिम्फैटिक ड्रेनेज मालिश के पाठ्यक्रम में बदलना अच्छा होगा। एक ही पाठ्यक्रम में आमतौर पर सात सत्र होते हैं। ये प्रक्रियाएं रक्त माइक्रोसाइक्यूलेशन में सुधार करती हैं, और नतीजा तुरंत दिखाई देता है, त्वचा युवाओं को चमकती है, एक स्वर में है, दो महीने बाद नासोलाबियल फोल्ड में छोटी झुर्रियां होती हैं। लेकिन अगर आपके पास ब्यूटीशियन को हाइकिंग की संभावना नहीं है, तो एक सप्ताह में लगभग एक बार मास्क लगाने के बाद, खुद को मालिश करना सुनिश्चित करें। मालिश गोलाकार आंदोलन बनाते हैं, और साथ ही त्वचा को थोड़ा चुटकी लेते हैं।
4. अपने सौंदर्य प्रसाधनों में एक सुरक्षात्मक क्रीम सुनिश्चित करें। भुगतान करने के लिए अपना ध्यान चुनते समय क्या इसे कोलेजन विकसित करने में मदद करता है। ऐसे पदार्थ जो इस क्रीम में निहित हैं, जैसे कि झुर्रियों को धक्का देते हैं। इसके अलावा वे त्वचा की संरचना को स्तरित करते हैं और रंग को ताज़ा करते हैं। यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो आप पौष्टिक क्रीम का बेहतर उपयोग करते हैं, जिसमें विटामिन ए, सी, ई और एफ शामिल हैं, जो उल्लेखनीय रूप से गहराई और जलन की भावना को हटा देता है।
5. जांचें कि आपके सभी कॉस्मेटिक टूल में पराबैंगनी से सुरक्षा है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप पूरे दिन खर्च करते हैं, तो कंप्यूटर पर बैठते हैं।
6. क्रीम, उपयोग और सीरम के साथ, आपको इसकी उपेक्षा करने की आवश्यकता नहीं है। सीरम सामान्य क्रीम से बड़ी संख्या में घटकों के साथ अलग होता है, और वे त्वचा परतों में तेजी से गुजरते हैं। लेकिन विपरीत प्रभाव होने के क्रम में, त्वचा को ओवरस्टेप न करें, साल में दो बार सीरम पाठ्यक्रम का उपयोग करें। वसंत और शरद ऋतु में ऐसा करना बेहतर है। आदर्श रूप में, हमें सुबह और शाम को क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है।
7. मास्क सप्ताह में दो बार चेहरे की त्वचा पर सुपरमैप। वे मिट्टी के आधार पर सफाई के रूप में हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, और अन्य: जो बहाल, मॉइस्चराइज्ड और toned हैं। उनकी रचना में कोलेजन, और अन्य पदार्थ, जैसे विटामिन, इलास्टिन, और फल एसिड और खनिज समेत। सभी एक साथ, ये पदार्थ चेहरे के पीछे पूरी तरह से देखते हैं, इसे पोषण देते हैं और मॉइस्चराइज करते हैं, और एक स्वर में पकड़ते हैं। यदि आपके चेहरे पर एक बार में आपके चेहरे पर दो प्रकार हैं, तो आप विभिन्न मास्क सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए - पौष्टिक मास्क का इलाज करने के लिए त्वचा के शुष्क क्षेत्रों, और फैटी त्वचा - मास्क सफाई। कायाकल्प के प्रभाव के साथ मुखौटा लागू करें अक्सर, लगभग हर दो सप्ताह नहीं होना चाहिए। क्योंकि इन मुखौटे में फायदेमंद पदार्थों का एक बहुत बड़ा प्रतिशत है, और त्वचा को ट्राइट में उपयोग किया जाएगा और उन्हें जवाब देना बंद कर दिया जाएगा। या, इससे भी बदतर, एलर्जी विकसित हो सकती है। और आमतौर पर एक मुखौटा बहुत सावधानीपूर्वक आवश्यक है, त्वचा को देखकर खिंचाव नहीं होता है।
8. आंख की त्वचा पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि इस साइट पर आयु परिवर्तन तुरंत दिखाई दे रहे हैं। और समस्या की देखभाल करना आवश्यक है। ऐसी क्रीम हैं जो आंखों के नीचे सूजन, या अंधेरे सर्कल से क्रीम की बचत के साथ लड़ रहे हैं। चेहरे पर लागू क्रीम का उपयोग न करें, क्योंकि त्वचा बहुत पतली है। सदियों पर कोई वसामय ग्रंथियां या वसा कोशिकाएं नहीं हैं, और इसका मतलब है कि उन्हें बदतर सुरक्षा है। इसके अलावा, चेहरे की अभिव्यक्ति भी पलकें दिखने के लिए बहुत महत्व रखती हैं। और आंखों के लिए एक उपकरण खरीदना, देखें कि एक निशान था कि क्रीम ने एक नेत्र रोग विशेषज्ञ के नियंत्रण को पारित किया था। यह आपको संभावित एलर्जी से बचाएगा।

30 वर्षों के बाद त्वचा को प्रभावित करने वाले हार्मोन

मादा त्वचा पर, जो केवल प्रभावित नहीं करता है, और अधिकांश सभी - हार्मोन। इसके कारण, वैसे भी, महिलाएं इसी उम्र में पुरुषों की तुलना में काफी बेहतर लग सकती हैं। लेकिन शरीर में चयापचय सीधे स्वास्थ्य, मानव पोषण, उनके जीवन की छवि से संबंधित है। और यदि इस संबंध में समस्याएं हैं, तो एक महिला में चौथे दर्जन चयापचय को खराब कर देते हैं और इसलिए, त्वचा बदतर दिखती है। आउटपुट एक - हार्मोन जोड़ें। लेकिन हमारे समाज में हार्मोनल क्रीम के बारे में नकारात्मक राय है, कथित रूप से उन्हें त्वचा पर लागू करने लगते हैं और प्रकाश देखभाल विधियों को भुला दिया जा सकता है। लेकिन अभी भी एक उपज है। आप पौधे की दुनिया से हार्मोन का उपयोग कर सकते हैं। उनमें से कई अंगूर, सोया, ग्रेनेड जैसे पौधों में हैं। यदि आप उन्हें अपने आहार में शामिल करते हैं, तो Phytogormones की एक उत्कृष्ट खुराक प्राप्त करें। त्वचा को हॉप्स के टक्कर से छोटे दिखने में भी मदद करें - उन्हें फार्मेसी और ब्रू, पेय, चाय, या एक ब्लेंडर में पीसने और चेहरे के मुखौटा में जोड़ने के लिए खरीदा जा सकता है।

जैतून का तेल, सोया और मकई के तेलों के साथ त्वचा के लिए मुखौटा बनाना भी संभव है, या फार्मेसी से एक उल्लेखनीय उपाय - गेहूं कीटाणु तेल। अपने आहार, ताजा गोभी या अजमोद, या अजवाइन में जोड़ें। स्वाद, ज़ाहिर है, विशिष्ट, लेकिन आवश्यक पदार्थ एक बड़ी राशि।

और जब आप चेहरे की त्वचा का ख्याल रखते हैं, तो यह न भूलें, गर्दन, और हाथों की त्वचा का भी ख्याल रखें। क्योंकि यह शरीर के इन हिस्सों में पहले एक महिला की उम्र के बारे में बात कर रहा है। जब आप गर्दन की देखभाल करते हैं तो आप चेहरे के लिए एक ही क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। और सप्ताह में कम से कम दो बार जिमनास्टिक के बारे में भी याद नहीं है।

याद रखें कि आपकी आयु आपके से विशेष रूप से निर्भर करती है, न कि पासपोर्ट पृष्ठ पर शिलालेख से।

टिप्पणियाँ

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30.01.2015

लेख में लिखे गए सब कुछ के साथ पूरी तरह से सहमत हैं, केवल पोषण, मालिश और स्थायी देखभाल के संयोजन के दौरान, यह अच्छा दिखना संभव है। मैं पहले से ही 35 वर्ष में हूं, हर महीने एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट में भाग लेते हैं, पिछले साल नवंबर में मैंने नई आधुनिक प्रक्रिया के बारे में सीखा - प्लास्मोथेरेपी एंडोरेट, कथित रूप से 4 सप्ताह के अंतराल के साथ 3 सत्र पास करते हैं, और झुर्रियां गायब हो जाती हैं। मैंने कोशिश करने का फैसला किया, मेरे पास पहले से ही 2 प्रक्रियाएं थीं, मैंने इसके लिए 50 हजार रूबल की खुशी दी, और हालांकि वहां 1 और प्रक्रियाएं हैं, मेरी त्वचा को आसानी से चिकना किया गया था, चेहरा साफ था, छिद्र संकुचित थे, यह एक था नापसन्द। क्रीम और छीलने के लिए कितना पैसा खर्च नहीं किया गया, वैसे भी ऐसा कोई प्रभाव नहीं था, प्रक्रिया पूरी तरह से सुरक्षित है, आप यहां विस्तार से पढ़ सकते हैं www.medikforum.ru

रहस्य और subtleties, जिनमें से 30 वर्षों के बाद चेहरे की देखभाल, बहुत कुछ है, और उनमें से अधिकतर बहुत छोटे प्रयासों और समय लागत की आवश्यकता है। एक महिला से मिलना मुश्किल है, जो कि वयस्कता में अठारह वर्षीय लड़की की तरह दिखने का सपना नहीं होगा। उनमें से कई भूल जाते हैं कि एक इच्छा पर्याप्त नहीं है - निरंतर प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, जिसे घर पर भी किया जा सकता है। दिन में कुछ मिनट, पसंदीदा श्रृंखला को देखने के लिए नहीं, बल्कि खुद पर ध्यान देने के लिए - और चेहरा निश्चित रूप से ताजगी, युवा और स्वास्थ्य चमक जाएगा।

त्वचा की घोषणाओं के लिए, उम्र बाधा नहीं है, और जिस क्षण यह अनिवार्य रूप से झुर्रियों से ढका हुआ है और लोच खोना शुरू कर देता है, तो इससे बचने के लिए असंभव है। अग्रिम में घबराहट करना जरूरी नहीं है - इसे इसे अधिक स्थानांतरित करना और लंबे समय तक सुंदर रहना संभव है। चेहरे की देखभाल घर पर 30 साल बाद, एक विशेषज्ञ के बिना हो सकता है, कुछ धैर्य ले सकता है। और हम आपको त्वचा के साथ काम करने की सभी बारीकियों के बारे में बताएंगे, जिस पर आयु से संबंधित परिवर्तनों के पहले संकेत हैं!

आमतौर पर अच्छे पोषण और स्वास्थ्य के साथ, 30 साल की त्वचा में अभी तक उम्र बढ़ने का एक उज्ज्वल संकेत नहीं है। अक्सर, छोटे नकल झुर्री और एक मामूली अंडाकार अंडाकार ध्यान देने योग्य होते हैं। ऐसे परिवर्तनों के साथ, छह महीने और उच्च गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों में 1-2 बार ब्यूटीशियन को अभियान से निपटने के लिए यह काफी यथार्थवादी है।

30 साल बाद एक महिला के चेहरे की त्वचा के साथ क्या होता है?

यह समझने के लिए कि आपको अधिक ध्यान देने की ज़रूरत है कि आपको एपिडर्मिस की परतों में गहराई से निपटाया जाना चाहिए:

• स्नेहक ग्रंथियां अस्थिर काम करती हैं, रहस्य के स्राव को धीमा कर देती हैं;
• मांसपेशी टोन घटता है ("हंस पंजे" दिखाई देते हैं, होंठ और नाक के पास कई छोटी झुर्रियां, गालों पर झुकाव ध्यान देने योग्य है);
• त्वचा सूखी हो जाती है, नमी खो देती है;
• ब्लडस्टॉक टूट गया है, जिसके परिणामस्वरूप व्यक्ति अपनी छाया खो देता है;
• इलास्टिन और कोलेजन फाइबर व्यावहारिक रूप से उत्पादित नहीं होते हैं, जो लोच को कम करता है।

यह समझने के लिए काफी है कि व्यापक देखभाल के बिना नहीं करना है, और संघर्ष चुनौती के सामने है। यह उम्मीद करना जरूरी नहीं है कि स्थिति सजावटी सौंदर्य प्रसाधन को बचाएगी - यदि पहले "गंध" दोषों के लिए काफी सफलतापूर्वक काम करते हैं, थोड़ी देर के बाद भी कई धनराशि झुर्रियों या झुकाव को छिपाने में सक्षम नहीं होंगी। यहां एकमात्र बाहर निकलने वाली प्रक्रियाओं को पूरा करना है जो पोषक तत्वों के साथ त्वचा के ऊतक को भर सकते हैं, नम, एक स्वर के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, इसे क्रमबद्ध किया जाना चाहिए 30 के बाद सही त्वचा देखभाल क्या है। कई सूक्ष्मताएं और बारीकियां हैं, क्योंकि प्रत्येक त्वचा व्यक्तिगत है और एक विशेष संबंध की आवश्यकता होती है।

घरेलू प्रक्रियाओं के आयोजन में पहला चरण यह पता लगाना है कि किस प्रकार का त्वचा का चयन करना है:

• सामान्य। विशेष दोषों के बिना - संवहनी मेष, धब्बे, तैलीय चमक। उसकी देखभाल करने से कठिनाइयों का कारण नहीं बनता है, लेकिन यदि यह उनके लिए बातचीत कर रहा है, तो मलबेदार ग्रंथियां तुरंत प्रतिक्रिया देगी और वसा को और अधिक तीव्र उत्पादन शुरू कर देंगे।
• संयुक्त। टी-जोन आमतौर पर बाकी भूखंडों की तुलना में अधिक वसा होता है, वे भी बहुत तेजी से बढ़ते हैं। यह उन स्थानों पर है जो प्रक्रियाओं के दौरान सबसे अधिक ध्यान देते हैं।
• सूखी। यह त्वचा की एक पतली परत के माध्यम से pinetrating सूखापन और जहाजों द्वारा विशेषता है। उचित देखभाल के बिना जल्दी झुर्रियों के साथ कवर किया जाता है।
• तेल का। स्नेहक ग्रंथियों का सक्रिय कार्य पहली नज़र में ध्यान देने योग्य है - वसा परत लगातार चेहरे पर दिखाई देती है। यह लगभग 30 वर्षों के बाद इसके बारे में विशेष रूप से चिंतित नहीं है - आमतौर पर यह संयुक्त हो जाता है और इसकी सामान्य देखभाल की आवश्यकता होती है।

सामान्य त्वचा देखभाल

30 में स्वस्थ त्वचा के चेहरों की देखभाल की प्रक्रिया ठंडा पानी और हल्की मालिश (बिंदु या सरल पैच) धोने के साथ शुरू होनी चाहिए। यह रक्त परिसंचरण को मजबूत करेगा, स्वर में सुधार करेगा, पोषक तत्वों को एपिडर्मिस परतों में प्रवेश करने की अनुमति देगा।

मॉइस्चराइज़र (मास्क, क्रीम) का उपयोग करना सुनिश्चित करें। पौष्टिक दवाएं लागू नहीं होती हैं - वे झुर्री की उपस्थिति को उत्तेजित करती हैं। शाम को, त्वचा को एक विशेष दूध, जेल या मुखौटा के साथ साफ करें।

सूखी त्वचा देखभाल देखभाल

30 के बाद सूखी त्वचा की देखभाल क्या है और युवाओं को कैसे बढ़ाया जाए? सुबह में, एक सफाई टॉनिक के साथ चेहरे को पोंछना जरूरी है, मालिश करने के लिए, फैटी (केफिर, दही, खट्टा क्रीम) में कोई भी वृद्धि लागू करें। आप अपने आप को एक घर का बना मुखौटा बना सकते हैं। मॉइस्चराइजिंग क्रीम निश्चित रूप से दिन पर लागू होता है।

शाम को, सफाई टॉनिक के साथ दोहराया कुशलता। एक मॉइस्चराइज़र लागू करना सुनिश्चित करें (आप इसे पोषक क्रीम के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं)।

तेल की त्वचा की देखभाल में 4 घातक त्रुटियां - वास्तव में उसकी देखभाल करने के लिए यह आवश्यक है

तेल की त्वचा के दुर्भाग्यपूर्ण हिरण अक्सर गलतियां करते हैं जो तुरंत झुर्री के रूप में चेहरे पर प्रतिबिंबित करते हैं, पेंटिंग पिंपल्स और ब्लैक डॉट्स। उनकी गलतियों और 30 वर्षों के बाद फैटी त्वचा को बाहर करने के लिए त्रुटियों के बिना कैसे?

मूलभूत त्रुटियां और उनके सुधार:

1. धोने के लिए गर्म पानी लागू करें। यह मलबेदार ग्रंथियों के काम को उत्तेजित करता है और हिरण का कारण बन जाता है। तरल ठंडा या थोड़ा गर्म होना चाहिए।
2. फैटी कॉस्मेटिक्स का उपयोग (खरीदा या घर)। इसके लिए धन्यवाद, मुँहासे दिखाई देते हैं, जो चेहरे को सजाने नहीं करते हैं। एक सब्जी आधार पर संरचना कम वसा होनी चाहिए।
3. हार्ड पानी धोना। प्रक्रिया के परिणाम - जलन की उपस्थिति। धोने के लिए एक चाल्फ़ या मिंट विवादों का उपयोग करना बेहतर है - यह न केवल त्वचा की स्थिति को फायदेमंद रूप से प्रभावित करेगा, बल्कि एक चिकनी स्वस्थ छाया भी देगा।
4. चेहरे के लिए फैटी पाउडर का उपयोग। प्रक्रिया के बाद प्रभाव अद्भुत है - त्वचा एक कॉस्मेटिक एजेंट के गठन के साथ एक मुखौटा के समान है। त्रुटि को ठीक करें Crumbly पाउडर का उपयोग करना आसान है, यह त्वचा की वसा खींच जाएगा।

संयुक्त त्वचा प्रकार के लिए देखभाल

30 के बाद संयुक्त त्वचा की देखभाल सरल है, मुख्य बात यह है कि विशेषज्ञों की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना है:

• इस प्रकार के लिए केवल कॉस्मेटिक तैयारी का चयन करें;
• यदि गृह निर्माण का उपयोग किया जाता है, तो फैटी और शुष्क प्रकार के लिए धन देने की प्राथमिकता, उन्हें चेहरे के उचित वर्गों में लागू करने;
• एक गहरी सफाई साप्ताहिक बनाना सुनिश्चित करें;
• सब्जी कच्चे माल (हाइपरिकम, बर्च, यारो, खीरे, साइट्रस) के आधार पर मास्क बनाना।

शाम को, संयुक्त त्वचा के लिए क्रीम लागू करें या एक विशेष मुखौटा बनाएं।

ट्रिक्स जो घर पर 30 साल का चेहरा बदलती हैं, काफी कुछ। आपको इसके लिए सैलून में जाने की आवश्यकता नहीं है, आप अपने हाथों से सबकुछ कर सकते हैं और अच्छी तरह से तैयार और हमेशा युवा देख सकते हैं।

चरणबद्ध देखभाल:

1. इसके लिए टॉनिक या दूध का उपयोग करके उचित धोने के साथ एक दिन शुरू करें, लेकिन, किसी भी मामले में साबुन नहीं;
2. केवल स्वस्थ व्यंजनों के साथ नाश्ता, फल, हिरन, सब्जियां, मीठे से इनकार करते हैं;
3. अधिक तरल पीओ - \u200b\u200bहरी चाय, सरल पानी, विटामिन जल्दी और रस;
4. विशेष विरोधी उम्र बढ़ने का मतलब (क्रीम, मुखौटा, टॉनिक, लोशन) का उपयोग करें;
5. मास्क के साथ त्वचा को नियमित रूप से साफ और फ़ीड करें;
6. सोने से पहले सौंदर्य प्रसाधन को हटाना सुनिश्चित करें।

शराब और सिगरेट भी चेहरे पर अपनी छाप छोड़ देते हैं, इसलिए खुशी के कुछ मिनटों को बलिदान देना और त्वचा को चमकते हुए त्वचा को प्राप्त करना बेहतर है।

मॉइस्चराइजिंग और पोषण

आप त्वचा देखभाल में आवश्यक दो प्रक्रियाओं के घरों को जोड़ सकते हैं। मॉइस्चराइजिंग और पोषण के लिए सबसे आसान विकल्प शिलालेख के साथ विशेष माध्यम खरीदना है "30 के बाद"। 32 पर उनका उपयोग करना संभव है, और 45 में - प्रभाव नहीं बदलता है।

क्रीम की संरचना में ऐसी सामग्री होनी चाहिए:

• कोई आवश्यक तेल;
• पोषक तत्व;
• विटामिन;
• मॉइस्चराइजिंग घटकों;
• पराबैंगनी के खिलाफ फ़िल्टर।

एक छोटी सी चाल - गर्मियों में आसान रचनाओं को देना पसंद करना बेहतर होता है, लेकिन सर्दियों में अधिक वसा वाले उपकरण चुनने के लिए जो त्वचा को ठंढ हवा के हानिकारक प्रभाव से बचाता है।

सफाई और टोनिंग

त्वचा देखभाल में आवश्यक चरणों को toning और सफाई होना चाहिए, जो अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाएगा। चेहरे की देखभाल के लिए एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट के लिए टिप्स:

• विशेष साधन (दूध, धोने के लिए जेल) लागू करें;
• स्क्रब्स का उपयोग करके नियमित रूप से धूल और गंदगी को हटा दें;
• सफाई सबकुछ के अधीन होना चाहिए;
• घर या खरीदे गए मास्क का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

त्वचा लगातार सांस लेनी चाहिए, इसलिए सौंदर्य प्रसाधनों का दुरुपयोग करना बेहतर नहीं है।

मेकअप का उचित निष्कासन

देखभाल नियमों में मेकअप को हटाने, जिसमें महिलाएं घातक त्रुटियों की अनुमति देती हैं। आवश्यकताएं कुछ:

• रात के लिए मेकअप मत छोड़ो;
• विशेष रचनाओं के साथ सजावटी सौंदर्य प्रसाधन निकालें;
• किसी भी मामले में बिजली लागू नहीं होती है और दृढ़ता से आंखों या त्वचा को रगड़ना नहीं;
• "अनलोडिंग" दिन करें, जिससे चेहरे को आराम करने की अनुमति मिलती है।

यदि चेहरे पर मेकअप को हटाने के बाद एक छोटी असुविधा होती है, तो यह एक और दूध या फोम के साथ प्रयोग करना बेहतर होता है - एक मौका है कि साधन गलत तरीके से चुना जाता है।

लोक उपचार

कोई फर्क नहीं पड़ता कि 30 चेहरे की देखभाल, शरद ऋतु, वसंत में, या सर्दियों में महिलाओं द्वारा किया जाता है - इसे नियमित रूप से और सावधानी से करने के लिए। लोक उपचार यहां बचाव के लिए आएंगे, दक्षता में, महंगी दवाओं से कम नहीं।

अक्सर, सब्जी कच्चे माल का उपयोग यहां किया जाता है - पत्तियां, जड़ें, inflorescences। आप रेफ्रिजरेटर से उत्पादों को जोड़ सकते हैं - कुटीर पनीर, खट्टा क्रीम और शहद में एपिडर्मिस की कोई प्रभावी प्रभाव और पूरी तरह से संचालित कोशिकाएं नहीं हैं।

30 वर्षों से आंखों के चारों ओर त्वचा देखभाल के आउटडोर दृश्य

यह भूलना नहीं चाहिए कि दैनिक चेहरे की देखभाल में आंखों के चारों ओर के वर्गों पर प्रक्रिया भी शामिल होनी चाहिए। यहां कोई विशेष आवश्यकता नहीं है, लेकिन 30 के बाद "हंस पंजे" के खिलाफ मास्क आवश्यक आदत बनना चाहिए।

आप प्रक्रियाओं के लिए उपयोग कर सकते हैं। आप खरीदे गए दवाओं या घरेलू फॉर्मूलेशन खरीद सकते हैं - उनके बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है। एकमात्र आवश्यकता उन्हें लगातार संचालित करना है, जो उनके साथ सौदा करने के लिए झुर्रियों को रोकने के लिए बहुत आसान है।

गर्दन की देखभाल

शारीरिक देखभाल न केवल चेहरे की प्रक्रिया है, गर्दन को भी ध्यान दिया जाना चाहिए। प्रयोग या विशेष रचनाओं का आविष्कार करने के लिए नहीं है - चेहरे और गर्दन की त्वचा व्यावहारिक रूप से अलग नहीं है, इसलिए आप उसी माध्यम का उपयोग कर सकते हैं। गर्दन पर पोषक तत्व और मॉइस्चराइजिंग रचनाओं का उपयोग बस जरूरी है, क्योंकि यह भी तेजी से एक फ्लैबी बन जाता है और लोच को खो देता है।

30 साल बाद दिन और रात की देखभाल

स्थायी त्वचा देखभाल न केवल दिन, बल्कि शाम की प्रक्रिया भी शामिल है:

1. धोना;
2. टोनिंग;
3. 30 वर्षों के बाद महिलाओं के लिए डिज़ाइन की गई क्रीम को लागू करना;
4. गहरी शुद्धिकरण;
5. मेकअप हटाने;
6. एक नाइट एजेंट (30 साल के लिए क्रीम) लागू करना।

इन वस्तुओं में से प्रत्येक को सख्ती से पूरा किया जाना चाहिए - केवल यह एक सफल परिणाम की गारंटी देता है।

केबिन में किए गए 30 प्रक्रियाओं के बाद बस आवश्यक हैं, क्योंकि घर के फॉर्मूलेशन एपिडर्मिस ऊतक में गहराई से प्रवेश करने में सक्षम होने की संभावना नहीं है। 30 के बाद महिलाओं के लिए, सैलून की प्रक्रिया बहुत अधिक है:

• छीलने (हटाने और कायाकल्प, मृत त्वचा कणों से सफाई);
• इंजेक्शन (बोटॉक्स, हाइलूरोनिक एसिड, मेसोथेरेपी), जो कोशिकाओं को खिलाती है और लोच लौटती है, एक सुंदर छाया;
• विशेष मालिश (रक्त microcirculation, ताज़ा, foldes folds) में सुधार करता है।

एक तरह से या किसी अन्य तरीके से आवश्यक प्रक्रियाएं केवल एक विशेषज्ञ की नियुक्ति करती हैं, जो समस्या क्षेत्रों पर अधिक ध्यान दे रही हैं।

इस अवधि को पूरा करने के लिए, 30 के बाद चेहरे की देखभाल चरण विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। घर यौगिक युवाओं को संरक्षित करने में सक्षम हैं, लेकिन नियमित उपयोग प्रदान किए जाते हैं।

घरेलू उपकरणों के उपयोग में बहुत सी चालें हैं, उनमें से एक - त्वचा को साफ और अनपैक करने के लिए पूर्वनिर्धारित है - इससे पोषक तत्वों को अधिकतम गहराई में प्रवेश करने की अनुमति मिल जाएगी।

माथे पर शिकन मुखौटा

कुछ महिलाएं केवल 30 देखभाल शुरू होती हैं, जो स्पष्ट रूप से असंभव है - प्रक्रियाओं को पहले किया जाना चाहिए। माथे पर झुर्री के खिलाफ 25 वर्ष से अनुशंसित मास्क लागू करें, यह बाद की बुढ़ापे को आश्चर्य से पकड़ने की अनुमति देगा।

• 45 मिलीलीटर शहद (एक तरल उत्पाद देने की प्राथमिकता);
• 45 मिलीलीटर रस, अंगूर से दबाया।

घटकों को मिलाएं, एक धुंध ऊतक पर एक चिकनी परत लागू करें। एक घंटे की एक चौथाई पर मुखौटा माथे पर रखा गया।

खमीर के साथ मुखौटा कायाकल्प

हर महिला जो नियमित रूप से चेहरे की देखभाल करती है, खमीर के अमूल्य लाभों के बारे में पूरी तरह से जानता है। इस उत्पाद के आधार पर मुखौटा न केवल फिर से जीवंत करता है, बल्कि फोल्ड को भी सुचारू बनाता है।

• 25 जीआर। खमीर (दबाया);
• जर्दी चिकन अंडे;
• आड़ू हड्डियों से तेल।

घटकों को मिलाएं, एक घंटे की एक चौथाई प्रतीक्षा करें। चेहरे पर संरचना लागू करें, आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें, धोया गया।

व्हिटनिंग मास्क

33 पर, तीसरी स्थिति एक whitening मुखौटा का उपयोग है।

• 30 मिलीलीटर रस, साइट्रस (नींबू, नींबू) से दबाया गया;
• अंडा;
• 2-4 मिलीलीटर वनस्पति तेल।

दो रचनाओं को मिलाएं - रस के साथ गिलहरी, जर्दी - मक्खन के साथ। प्रोटीन मिश्रण को कई परतों में लागू करें, अंतिम परत एक जर्दी द्रव्यमान है। एक घंटे का एक चौथाई धो लें।

गाजर ताज़ा शिकन मुखौटा

चौबीस वर्ष में, आप गाजर मास्क, पूरी तरह से ताज़ा चेहरे को जोड़ सकते हैं।

• 120 जीआर। गाजर (क्रॉल में grater बारी);
• 15 जीआर। स्टार्च;
• प्रोटीन।

घटक, चेहरे पर लागू होने के लिए घटक, आधे घंटे, गर्दन के साथ ज़ोन छोड़ने के बिना।

ग्रीन विटामिन मास्क

मास्क संरचना:

• 50 ग्राम। कुचल हरियाली (अजमोद, पालक, सलाद);
• 15 जीआर। दलिया (स्टार्च के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है)।

चेहरे में वितरित करने के लिए एक घंटे की चिकनी परत के एक चौथाई के लिए सामग्री को कनेक्ट करें।

सफाई और नरम मिट्टी-हनी मास्क

• 25 जीआर। मिट्टी (सफेद भुगतान करने की प्राथमिकता);
• शहद के 10-12 मिलीलीटर;
• 10 मिलीलीटर केंद्रित हरी चाय।

20 मिनट के लिए सामग्री को एक सजातीय क्लीनर में ले जाएं। चेहरे पर लागू करें, गर्दन और क्षेत्र के बारे में न भूलें।

झुर्रियों के खिलाफ मुखौटा

आपको निश्चित रूप से पोषक तत्व लागू करने की प्रक्रिया को पूरा करना होगा।

• वनस्पति तेल के 90 मिलीलीटर;
• 15 जीआर। कैमोमाइल inflorescences;
• शहद का 20 मिलीलीटर;
• रोवन फलों से 25 मिलीलीटर रस।

चेहरे की त्वचा को लागू करने के लिए एक घंटे की एक चौथाई पर, भाप स्नान पर एक सजातीय राज्य तक गर्मियों को मिलाएं।

मैजिक आइस क्यूब्स

चेहरे के चमड़े 30 विटामिन क्यूब्स के लिए पूरी तरह से प्रतिक्रिया करता है, जिसे स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको रसदार हरी अजमोद और खनिज पानी की आवश्यकता होगी।

अजमोद के रस के पत्ते को दबाएं, खनिज के साथ मिलाएं (1: 5)। बर्फ के लिए विशेष मोल्ड भरें, फ्रीजर को भेजें। त्वचा को रोज पोंछें (सोने से पहले और जागरूकता के बाद)।

केला-आधारित नरम मास्क

उपकरण न केवल नरम होता है, बल्कि उपयोगी पदार्थों के साथ एपिडर्मिस की कोशिकाओं को भी खिलाता है।

• 130 जीआर। केला;
• 15-18 एमएल क्रीम (वसा लेना);
• 7-9 ग्राम। स्टार्च।

एक केला कांटा लें, बाकी घटकों को जोड़ें। 15 मिनट के लिए आवेदन करें।

30 में समस्या त्वचा की देखभाल न केवल मास्क के सभी प्रकार के उपयोग में है, बल्कि नियमित सफाई की भी आवश्यकता होती है, जो आपको धूल के कणों, जला कोशिकाओं, गंदगी से छुटकारा पाने की अनुमति देती है।

आप स्वतंत्र रूप से कॉटेज पनीर स्क्रब के साथ कॉफी पका सकते हैं, जो पेशेवर तैयारी से भी बदतर नहीं है। समान भागों ग्राउंड कॉफी और अच्छे कुटीर चीज़ में ले लो, मालिश आंदोलन त्वचा पर लागू होते हैं, 10 मिनट के लिए छोड़ दें।

नरम भारतीय हैमेज

साधन के घटक एपिडर्मिस की अधिक गहराई में प्रवेश करने में सक्षम हैं, जो कि ईआरओ-अंकीय कोशिकाओं से त्वचा को ध्यान से साफ करते हैं।

• 10 ग्राम। दालनामी पाउडर;
• 15 जीआर। केले लुगदी;
• फैटी केफिर के 30 मिलीलीटर;
• साइट्रस रस का 20 मिलीलीटर (नींबू, नींबू)।

एक हल्के मालिश को लागू करने के साथ, घटकों को मिलाएं। 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

गहरी छीलने वाला

• अमोनिया के 10 मिलीलीटर;
• उबाऊ एसिड के 10 मिलीलीटर;
• 15 जीआर। Neftary साबुन;
• 15 मिलीलीटर ग्लिसरीन;
• 1 टैब। हाइड्रोपराइट।

एक grater पर साबुन रगड़, शेष घटकों को जोड़ें। केवल 10 मिनट लागू करें। कैल्शियम क्लोराइड के साथ निकालें, एक नैपकिन समाधान के साथ समृद्ध रूप से गर्भवती।

यदि आपको केवल एक सप्ताह के लिए अपना चेहरा डालने की ज़रूरत है, तो आपको अपने हाथों को कम करने की आवश्यकता नहीं है - यह काफी संभव है। चेहरा देखभाल 30 वर्षों के बाद, त्वरित प्रभाव के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट सलाह:

1. आपकी त्वचा के प्रकार के लिए एक मास्क का उपयोग करने के लिए एक दिन;
2. मॉइस्चराइजिंग की तैयारी निर्धारित करने के लिए सूखी त्वचा;
3. मैनिपुलेशन न केवल चेहरे के साथ, बल्कि गर्दन के साथ भी खर्च करने के लिए;
4. शाम के आवेदन के लिए इरादा क्रीम का उपयोग केवल 22.00 तक किया जाता है - यह सूजन को हटा देगा;
5. आहार में, हरी चाय दर्ज करें, यहां तक \u200b\u200bकि बेहतर - उन्हें कॉफी के साथ बदलें;
6. दैनिक पीड़ित ताजा-पीड़ित रस - गोभी, अजमोद या अजवाइन से;
7. सोने से पहले प्वाइंट मालिश का संचालन करें।

आम तौर पर ये सरल कदम छुट्टियों के लिए तैयार करने और उस पर स्वास्थ्य और ताजगी चमकाने के लिए केवल एक सप्ताह के लिए पर्याप्त हैं।

30 साल की उम्र के लिए तैयार होने के बाद खड़े रहें पुरानी उम्र - जीवन जारी है! दैनिक जादूगर परिवार निश्चित रूप से अद्भुत परिणामों का नेतृत्व करेंगे।

30 वर्षों के बाद आप जैसा दिखते हैं कि आप लायक हैं - वे लोग बोलते हैं। लेकिन यह केवल कुछ भाग में सच है। विभिन्न प्रकार की त्वचा निर्बाध हो रही है।

पहली उम्र के संकेत कुछ लड़कियों को 18 साल के लिए चेहरे पर देखा जाता है, लेकिन वास्तव में, हम बाद में बढ़ने लगते हैं। नकली झुर्री और वर्णक धब्बे की उपस्थिति, जो कभी-कभी युवा त्वचा को "खराब" करती है, शरीर को उम्र बढ़ने की प्रक्रियाओं से कोई लेना-देना नहीं है। सूचीबद्ध सभी अपर्याप्त त्वचा देखभाल का परिणाम है, लेकिन उम्र के संकेत नहीं।

वास्तविक आयु परिवर्तन केवल 30 वर्षों के बाद चेहरे पर दिखाई देते हैं, जब कोशिका नवीनीकरण प्रक्रिया शरीर में धीमी होती है, तो माइक्रोकिर्यूलेशन परेशान होता है और चयापचय कम हो जाता है। लेकिन इस समय त्वचा को लुप्त करने के बारे में बात करने के लिए - उसकी उम्र बढ़ने का एक अनिवार्य चरण - यह अभी भी शुरुआती है, हालांकि त्वचा की स्थिति अभी भी बदलती है। कॉस्मेटोलॉजी की भाषा में 30 साल बाद एक महिला की त्वचा को परिपक्व कहा जाता है। और फिर भी, यह परेशान नहीं है।

फोटो: 123।आरएफ /लेनेटसन

त्वचा एक हार्मोन-निर्भर शरीर है, और 30-35 साल की उम्र में, सभी महत्वपूर्ण हार्मोन पर्याप्त मात्रा में किए जाते हैं। इसका मतलब यह है कि यदि आप इसे सही ढंग से देखभाल करते हैं, न केवल इसके प्रकार और व्यक्तिगत सुविधाओं पर विचार करते हैं, बल्कि उम्र बढ़ने के प्रकार भी - आप आश्चर्यजनक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

30 साल बाद त्वचा की देखभाल कैसे करें

यदि आप इस उम्र में महिलाओं की त्वचा की स्थिति का अनुमान लगाते हैं, तो आप देख सकते हैं कि यह पूरी तरह से अलग होगा। कुछ उचित सेक्स 20 साल की तरह दिखेंगे, जैसे कि जैविक युग में उन पर प्रभाव नहीं पड़ता है। एक और "सभी 35" - उच्चारण शिकन, चमड़े के टर्गोरा में कमी, फ्लोटिंग चेहरों में कमी। क्या इसका मतलब यह है कि पहली महिलाएं अपनी त्वचा की बेहतर देखभाल करती हैं, और उनके छोड़ने वाले धन अधिक प्रभावी थे?

ज़रूरी नहीं। अलग-अलग महिलाएं न केवल त्वचा के प्रकार (सामान्य, सूखे, तेल, संयुक्त) और इसकी स्थिति (संवेदनशील, निर्जलित), बल्कि उम्र बढ़ने के चेहरे के प्रकार से भिन्न होती हैं। बस सभी कारकों पर विचार करते हुए, आप युवा और सुंदर रह सकते हैं। इसके लिए तीन महत्वपूर्ण रहस्यों हैं:

1. त्वचा की त्वचा के संरक्षण का मुख्य रहस्य।
2. पेशेवर सौंदर्य प्रसाधन।

युवा त्वचा के रहस्य: 5विरोधीआयु सोवियतें

यदि आप अपनी त्वचा को यथासंभव स्वस्थ और सुंदर देखना चाहते हैं, तो सौंदर्य प्रसाधनों के चमत्कारी गुणों में विश्वास न करें। त्वचा उन परिवर्तनों का प्रतिबिंब है जो शरीर के अंदर होती है, जिसका अर्थ यह है कि यह जटिल होना चाहिए। सुबह और शाम को क्रीम के हिस्सों में पर्याप्त नहीं हैं, आपको एक स्वस्थ जीवनशैली का नेतृत्व करना चाहिए!

अपने आप को एक पूर्ण सपना प्रदान करें

30 वर्षीय महिलाओं की त्वचा पूरी तरह से तनाव पर प्रतिक्रिया करती है, इसलिए, नींद की कमी तुरंत चेहरे पर दिखाई देती है। त्वचा मंद हो जाती है, भूरा, क्षेत्र धुंधला होता है, और यदि आपको शाम को कॉफी या अल्कोहल पर रखा गया है - वहां एडीमा हैं। नींद आपके चेहरे सहित तनाव के लिए सबसे अच्छा इलाज है!

तस्वीर: 123RF / लाइटवॉव स्टॉक मीडिया

निष्पादित खेल

एक दिलचस्प अध्ययन के नतीजे मैकमास्टर विश्वविद्यालय विश्वविद्यालय (ओन्टारियो में मैकमास्टर विश्वविद्यालय) द्वारा प्रकाशित किए गए थे। उन्होंने 20 से 84 वर्षों तक समान विचारधारा वाले लोगों के दो समूह एकत्र किए। पहला समूह सप्ताह में तीन बार खेलों में लगी हुई थी, और दूसरा गहन भार का अभ्यास नहीं करता था। त्वचा बायोप्सी ने दिखाया है कि पहले समूह के बुजुर्ग त्वचा की गहरी परतों की गुणात्मक विशेषताओं को युवा त्वचा से मेल खाते थे! जबकि दूसरी - जैविक युग। इसके बारे में सोचने के लिए कुछ है, है ना?

उचित पोषण का पालन करें

बानल? लेकिन प्रभावी ढंग से! आप फास्ट फूड के खतरों के बारे में लंबे समय तक बात कर सकते हैं, लेकिन इसे खाने के लिए बेहतर नहीं है। सिवाय या कम से कम स्टोर सॉसेज और सॉसेज, अर्द्ध तैयार उत्पादों, साथ ही पेरी के साथ पेस्ट और पाई को सीमित करें - त्वचा की स्थिति तुरंत सुधार करेगी। और यदि आप अभी भी प्रति दिन कम से कम 1.5 लीटर पानी पी रहे हैं, तो दृश्यमान त्वचा उज्ज्वल और ताजा हो जाएगी, और अंदर से - बेहतर रूप से गीला हो जाएगा।

सी का उपयोग करें।एसपीएफ़ वर्ष दौर वर्ष

25-30 सालों के बाद, पिग्मेंटेशन की घटना के जोखिम में वृद्धि हो रही है, सुधार के लिए मुश्किल है। इस समस्या को रोकने के लिए, सौर फिल्टर के साथ चेहरे, गर्दन, जोन डिकोलिटे और हाथ क्रीम की त्वचा पर लागू करें। एसपीएफ़ का न्यूनतम मूल्य - 30।

फोटो: 123।आरएफ /तरंगमीडियालिमिटेड

एक विरोधी उम्र बढ़ने की देखभाल की योजना बनाएं

30 वर्षों के बाद, महिला को उम्र बढ़ने वाले सौंदर्य प्रसाधनों पर जाना चाहिए। सुबह और शाम को एक साधारण मॉइस्चराइजिंग क्रीम और सरल शुद्धिकरण पर्याप्त नहीं है। त्वचा को मखमली, ताजा और युवा होने के लिए, आपको कॉस्मेटिक शस्त्रागार का विस्तार करना होगा। आपकी ड्रेसिंग टेबल पर नमी, पौष्टिक क्रीम (शाम), टॉनिक लोशन, मॉइस्चराइजिंग और मास्क और सीरम बहाल करने के प्रभाव के साथ एंटी-एजिंग क्रीम को व्यवस्थित करना होगा।

एंटी एजिंग कॉस्मेटिक्स के 9 सर्वश्रेष्ठ घटक:
- हाईऐल्युरोनिक एसिड;
- पेप्टाइड्स;
- एंटीक एसिड;
- retinoids;
- विटामिन ए, सी और ई;
- समुद्री शैवाल;
- कोलेजन।

विभिन्न प्रकार के प्रकार कैसे बनाएं

बुढ़ापे का थका हुआ प्रकार: मामूली शुष्क और सामान्य चमड़े

स्टाररी उदाहरण: किम Bacyinger, जूलिया रॉबर्ट्स।

तस्वीर:Globallookpress।कॉम।

पहली प्रकार की उम्र बढ़ने से सामान्य और मामूली सूखी त्वचा के मालिक के अधीन होता है, कभी-कभी बढ़ी हुई संवेदनशीलता के साथ। आम तौर पर उनके पास एक अस्थिर (पतला) या मानक शरीर होता है, चेहरे में अंडाकार या रंबिड का रूप होता है। सुबह में, त्वचा बहुत अच्छी लगती है, ताजगी और एक ब्लश के साथ प्रसन्न होती है, और शाम को यह एक थकान दिखती है, प्रकृति 3-5 साल के लिए "फेंक" लगती है। परिवर्तन का मुख्य कारण गहरी परतों में माइक्रोसाइक्लुलेशन विकार है।

मूल संकेत:

• उम्र के साथ चेहरे का सुस्त रंग, पृथ्वी के टिंट को प्राप्त करता है।
• चमड़े के टर्गोरा और मांसपेशी टोन को कम करना।
• आंखों और मुंह के कोनों में से।
• नासोसल त्रिभुज पैटर्न और आंसू नाली का प्रकटीकरण।
• वॉल्यूम की दृश्य हानि।

क्या करें?

सबसे पहले, त्वचा के तनाव को कम करने के प्रभावी साधनों के रूप में पूर्ण बाध्य आराम की देखभाल करना आवश्यक है। सौंदर्य प्रसाधन का चयन, घटकों को प्राथमिकता दें जो रंग में सुधार और कोलेजन के संश्लेषण को उत्तेजित करते हैं। ये विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी एसिड के साथ धन हैं।

चेहरे की आत्म-मालिश का अभ्यास करना सुनिश्चित करें। सभी नियमों के लिए आयोजित प्रक्रिया लिम्फ और ऊतकों में रक्त के प्रवाह में सुधार करेगी, उल्लेखनीय रूप से ताज़ा हो जाएगी। और सैलून देखभाल के बारे में मत भूलना - लिम्फैटिक प्रक्रियाएं उपयोगी होंगी - क्लासिक हस्तनिर्मित मालिश, मियोलिटलिंग, वैक्यूम लिम्फैटिक लैमिनेटिंग। साल में एक बार, रासायनिक peels की सिफारिश की जाती है जो कवर की स्थिति में सुधार और कोलेजन संश्लेषण उत्तेजित करते हैं।

विकृति प्रकार की उम्र बढ़ने: वसा और संयुक्त चमड़े

स्टाररी उदाहरण: Svetlana Kryuchkova, सोफी लॉरेन।

तस्वीर:Globallookpress।कॉम।

सड़क पर एक महिला को पहचानें, चेहरे की इस तरह की उम्र बढ़ने के लिए प्रवण, मुश्किल नहीं होगा - यह हमारे 60 प्रतिशत हमारे साथी है। तो "भारी" पूर्ण चेहरों से सहमत हैं। उत्कृष्ट महिलाओं की त्वचा अक्सर संयुक्त या वसा, छिद्रपूर्ण, अक्सर सहकारी के साथ और कॉस्मेटिक देखभाल के लिए संवेदनशीलता में वृद्धि होती है। एक विरूपण प्रकार का परिभाषित लक्षण एकत्रित ऊतक है, जैसा कि नाम से निम्नानुसार है, - पलकें बीमार हो जाती हैं, चेहरे की परिधि "फ्लोट्स" की परिधि, गाल कम हो जाते हैं। अप्रिय परिवर्तनों के कारण उपकुशल फैटी ऊतक और चमड़े के टर्गोरा में कमी के कारण हैं।

मूल संकेत:

• सूजन की उपस्थिति।
• "गेंदों" का उदय, डबल ठोड़ी।
• आँखों के नीचे बैग।
• संवहनी जाल (सहकारी)।
• Nasolabial गुना पर थ्रिंक्स लटका।
• चेहरे खो गए हैं।

क्या करें?

उसी समय, चेहरे की उम्र बढ़ने का प्रकार सबसे महत्वपूर्ण तरीका है - रोकथाम। दुर्भाग्यवश, मौजूदा आयु से संबंधित परिवर्तनों के साथ - ऊपरी पलकें और गाल की त्वचा को मँडराते हुए, वसा हर्निया की उपस्थिति इत्यादि। - प्रभावी रूप से केवल शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप। इसलिए, एक विचारशील त्वचा देखभाल शुरू करने के लिए समय पर अपूर्णताओं को रोकने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है। पेशेवर उन प्रक्रियाओं द्वारा दिखाए जाते हैं जो मांसपेशियों को स्वर में लाने में सक्षम होते हैं और इस तरह त्वचा को कसने में सक्षम होते हैं। यह एक मूर्तिकला मालिश, myostimulation, मॉडलिंग मास्क का एक कोर्स है। घर पर, आप त्वचा alginate और पैराफिन मास्क को शामिल कर सकते हैं, प्राचीन क्रीम और सीरम पर एक शर्त बना सकते हैं, साथ ही देखभाल सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा परतों में microcirculation में सुधार करता है। समुद्री शैवाल, विटामिन के, पी और एस युक्त उपयोगी क्रीम।

छोटे-टिकाऊ उम्र बढ़ने का प्रकार: सामान्य, शुष्क संवेदनशील त्वचा

स्टाररी उदाहरण: एंडी मकडावेल, ऑड्रे हेपबर्न।

तस्वीर:Globallookpress।कॉम।

इस प्रकार की उम्र बढ़ने के साथ मानवता का सुंदर आधा सामान्य या शुष्क संवेदनशील त्वचा है। चूंकि ऐसी त्वचा खराब और हल्की है, उम्र के साथ, यह गुरुत्वाकर्षण के कानून के प्रभाव में फैली नहीं होती है, लेकिन इसके फॉर्म को बरकरार रखती है। लेकिन एक अप्रिय खबर है! यह पहले छोटे, और फिर गहरी झुर्रियों को कवर किया गया है। समय के साथ, चेहरे सुंदर चीनी मिट्टी के बरतन चमक खो देता है - त्वचा को नमी और संरक्षण की आवश्यकता होती है। इसके लिए इसे उज्ज्वल और ताजा रहने के लिए, यह सचमुच ग्रीनहाउस स्थितियों की आवश्यकता है।

मूल संकेत:

• सूखापन और त्वचा की मजबूती की स्थायी संवेदना।
• ठंड और गर्मी पर तीव्र प्रतिक्रिया।
• माथे के क्षेत्र में नकल की झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।
• ऊपरी और निचले पलकों में ध्यान देने योग्य गुना होते हैं।
• स्पष्ट रूप से दृश्यमान "हंस पंजे" और होंठ के चारों ओर झुर्री।
• वर्णक "ब्लॉट" दिखाई देते हैं।

क्या करें?

ऐसी त्वचा की देखभाल का "गोल्डन नियम" सुरक्षा है। ठंडे मौसम में, सड़क में प्रवेश करने से पहले, एक सुरक्षात्मक पोषक क्रीम लागू किया जाना चाहिए, और एक गर्म - सौर फ़िल्टर के साथ एक उपकरण। दांत और जलन के पहले संकेतों पर, एंटीलर्जिक एजेंट की आवश्यकता होगी। सूचीबद्ध के अलावा, दैनिक देखभाल में वहां हाइलूरोनिक एसिड के आधार पर एक क्रीम होना चाहिए - त्वचा के एक पंथ humidifier, सुखदायक घटकों और phytoestrogen के साथ।

यदि आप इंजेक्शन से डरते हैं और इंजेक्शन तकनीकों के लिए तैयार नहीं हैं, तो मेसोथेरेपी सत्र (कॉकटेल की त्वचा के नीचे प्रशासन और "हाइलुरोनकी" पर आधारित जेल) का प्रयास करें। अन्य तकनीकों के अलावा, त्वचा की स्थिति पोषक क्रीम और मास्क को बहाल करने के दौरान मालिश में सुधार करेगी।

संयुक्त उम्र बढ़ने का प्रकार: सभी त्वचा प्रकार

स्टाररी उदाहरण - इरीना अल्फेरोवा, ईंट बार्डो।

ऊपर सूचीबद्ध सभी संकेतों के लिए अंतर्निहित सबसे जटिल प्रकारों में से एक। संक्षेप में, लेकिन उम्र बढ़ने की प्रक्रिया की उम्र को "सब कुछ तुरंत" के रूप में नामित किया जा सकता है। व्यक्ति एक सुस्त अभिव्यक्ति प्राप्त करता है, एडीमा और आसपास की झुर्री हैं। 30 साल की उम्र में, इसे पहचानना मुश्किल है क्योंकि उम्र बढ़ने से थके हुए व्यक्ति के प्रकार से गुजरता है, जिसके बाद अन्य संकेत संलग्न होते हैं। हालांकि, यदि आपके पास सामान्य शरीर है, लेकिन पूरा करने की प्रवृत्ति है - ध्यान रखें कि आप जोखिम क्षेत्र में हैं।

मूल संकेत:

• झुर्रियों का गठन।
• त्वचा लोच को कम करना।
• उच्चारण nasolabial folds।
• उल्लेखनीय रूप से गाल लटका।
• अवशोषित आर्क्स कम हो जाते हैं।
• चेहरे धीरे-धीरे स्पष्टता खो देते हैं।

क्या करें?

चूंकि मिश्रित प्रकार की उम्र बढ़ने से लगातार उपस्थिति में परिवर्तन होता है, प्रत्येक समस्या को अलग से हल किया जाना चाहिए। झुर्रियों की उपस्थिति के साथ, उन्हें अपनी इंजेक्शन तकनीकों (बोटुलिनम के आधार पर), चमड़े के टर्गोरा - मॉडलिंग मालिश या लिम्फरोडा हार्डवेयर प्रक्रियाओं की हानि द्वारा समायोजित किया जा सकता है।

घरेलू देखभाल में, विरोधी बुढ़ापे एजेंट अच्छे, विरोधाभासी प्रक्रियाओं, बर्फ के cubes धोने के लिए हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन को रोकने के लिए देखभाल का अनिवार्य घटक एक कार्यक्रम होना चाहिए। वर्ष में कम से कम एकांत एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने के लिए और आवश्यक सौंदर्य प्रसाधनों के चयन को ट्रैक करने के लिए।

स्वस्थ और सुंदर हो!