चेहरे की त्वचा पतली और शुष्क होती है। चेहरे और आंखों के नीचे की पतली त्वचा: क्या करें और कैसे देखभाल करें? चेहरे की पतली त्वचा

पतली चेहरे की त्वचा कम उम्र में ही अच्छी लगती है, जब शरीर पर्याप्त रूप से स्वस्थ होता है, लगातार सभी आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है और पोषक तत्वों का सही वितरण करता है। वयस्कता में, पतली त्वचा कई अप्रिय लक्षण लाती है, जो अक्सर लड़ने में बहुत समय लेती है।

सही देखभाल खोजने के लिए, चकत्ते और अन्य परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए, आपको इसकी विशेषताओं को समझना चाहिए और समझना चाहिए कि इस मामले में एपिडर्मिस कैसे "काम करता है"।

पतली त्वचा को कई संकेतों से पहचाना जा सकता है:

• संकुचित छिद्र;
• हल्का ब्लश;
• छूने से लाली की उपस्थिति और तापमान में तेज बदलाव;
• नियमित जलन
• तेजी से बुढ़ापा, चंचलता।

त्वचा जन्म से पतली हो सकती है, या यह उम्र के साथ पतली हो सकती है। इस प्रकार की त्वचा की उपस्थिति के मुख्य कारणों में आनुवंशिकता, आयु, निर्जलीकरण, कम अक्सर देखभाल, सफाई या सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का गलत विकल्प होता है।

यह पता लगाने के लिए कि क्या त्वचा के पतले होने का खतरा है, एक परीक्षण किया जाता है: हैंडल के गोल शीर्ष गाल को छूते हैं और सतह पर थोड़ा दबाते हुए एक रेखा खींचते हैं। यदि निशान 20 सेकंड में नहीं गुजरता है, तो त्वचा को पतला माना जा सकता है।

पतली और संवेदनशील त्वचा के अप्रिय लक्षण

ढीली त्वचा को अक्सर कई विशेषताओं से पहचाना जा सकता है:

• बाहरी कारकों के प्रति संवेदनशीलता की उच्च डिग्री - पराबैंगनी विकिरण, नमक और गर्म पानी, ठंढी या धुएँ के रंग की हवा;
• मेलेनिन का निम्न स्तर, एक पदार्थ जो त्वचा को सूर्य के हानिकारक प्रभावों से बचाता है, चेहरे का पीलापन बताता है;
• त्वचा की संरचना में वसा का न्यूनतम स्तर;
• जल्दी बुढ़ापा (अभिव्यक्ति झुर्रियाँ 30 साल की उम्र में दिखाई दे सकती हैं);
• लालिमा, एडिमा, दाने की उपस्थिति;
• अधिकांश सौंदर्य प्रसाधनों के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया;
• छीलने, सफाई के बाद जकड़न।

हालांकि, पतले डर्मिस में भी सकारात्मक गुण होते हैं:

• चेहरे पर कॉमेडोन और बढ़े हुए पोर्स की कोई समस्या नहीं;
• तैलीय चमक की घटना की असंभवता।

तैलीय, रूखी, समस्या वाली त्वचा की देखभाल के लिए 5 सरल नियम

1. तैलीय, पतली त्वचा के लिए बार-बार सफाई करना मुख्य नियम है।

चेहरे को ऐसे उत्पादों से साफ करना चाहिए जिनमें अल्कोहल न हो। यह माइक्रेलर पानी, हर्बल लोशन, टॉनिक या फोम हो सकता है। इसे मॉइस्चराइजिंग के लिए फलों के बीज के तेल का उपयोग करने, विभिन्न प्रकार की मिट्टी से मास्क बनाने की अनुमति है।

1. पतले शुष्क प्रकार के डर्मिस के लिए सूर्य संरक्षण नियम है।

किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद को विश्वसनीय एसपीएफ़ स्तर के साथ चुना जाना चाहिए। नियमित रूप से यह विभिन्न तेलों, हयालूरोनिक एसिड, दूध या शैवाल के अतिरिक्त पौष्टिक मास्क बनाने के लायक है। धोते समय, आप केवल गर्म पानी का उपयोग कर सकते हैं और हर संभव तरीके से गर्म भाप के संपर्क में आने से बच सकते हैं।

1. हल्के उत्पाद संवेदनशील और पतले डर्मिस के लिए नियम हैं।

आवश्यक तेलों, एसिड और मधुमक्खी उत्पादों वाले क्लीन्ज़र से बचना चाहिए। सूक्ष्म पानी संवेदनशील त्वचा के साथ-साथ संरचना में स्पष्ट और सरल पदार्थों वाली क्रीम के लिए सबसे उपयुक्त है।

1. हर दिन थर्मल पानी पतली, समस्याग्रस्त त्वचा के लिए नियम है।

तरल को पूरे दिन ताज़ा एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, और सुबह और शाम को इससे चेहरे की अशुद्धियों को साफ करना चाहिए। प्रतिबंधित साधन: सैलिसिलिक एसिड, शराब या क्षार, मजबूत योजक के साथ। ब्लैकहेड्स को रात में बेस में जिंक के साथ टैल्कम पाउडर के साथ छिड़का जा सकता है।

1. आंखों के आसपास की पतली त्वचा के लिए प्राकृतिक मास्क और कंप्रेस एक नियम है।

यदि त्वचा केवल पलकों के क्षेत्र में पतली है, तो देखभाल उत्पादों को चेहरे की पूरी सतह पर लगाने का कोई मतलब नहीं है। आंखों के आसपास की त्वचा के लिए, आप अजमोद, डेयरी उत्पाद, नाजुक वनस्पति तेलों से सेक बना सकते हैं।

आप चेहरे के निर्माण में भी महारत हासिल कर सकते हैं, एक दैनिक चेहरे का व्यायाम जो झुर्रियों को रोकता है।

प्रभावी सौंदर्य प्रसाधन और लाभकारी प्रक्रियाएं

पतली त्वचा के लिए जितना संभव हो उतना कम परेशानी लाने के लिए, और इसकी देखभाल करने में ज्यादा समय नहीं लगता है, आपको सही सौंदर्य प्रसाधन चुनना सीखना चाहिए। समय-समय पर सैलून या घरेलू देखभाल प्रक्रियाओं को करने में कोई दिक्कत नहीं होती है।

सही मेकअप कैसे चुनें?

सबसे पहले, आपको लेबल पर उत्पादों की संरचना को ध्यान से पढ़ना चाहिए। पतली त्वचा के लिए, सौंदर्य प्रसाधन जिनमें निम्न में से कम से कम एक सामग्री शामिल है, उपयोगी होंगे:

• एलांटोइन (चेहरे की सतह को जल्दी से पुनर्जीवित करने का काम करता है);
• टोकोफेरोल (निर्जलीकरण और त्वचा की शुरुआती उम्र बढ़ने से रोकता है);
• हयालूरोनिक एसिड (कोशिकाओं को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है);
• रेटिनॉल (एक तरल विटामिन ए जो डर्मिस को लोचदार बनाता है);
• एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी दाने और लालिमा को रोकता है);
• तेल और पौधों के अर्क (त्वचा को पोषण दें, सूखापन और झड़ना कम करें)।

रचना में प्राकृतिक अवयवों की अधिकतम मात्रा वाले उत्पाद, बिना पैराबेन और अन्य हानिकारक पदार्थों के, पतली त्वचा पर सबसे अच्छे तरीके से कार्य करते हैं।

सहायक सैलून उपचार

यदि वित्त और समय की अनुमति है, तो ब्यूटीशियन के कार्यालय में पतली त्वचा की पूरी देखभाल की जा सकती है:

• फोटोथेरेपी (आईपीएल) चेहरे पर नसों और मकड़ी नसों को हटा देता है।

प्रक्रिया एक सरल योजना का अनुसरण करती है: कॉस्मेटोलॉजिस्ट पहले से साफ किए गए चेहरे की पूरी सतह पर एक विशेष उपकरण लगाता है, और फिर एक पौष्टिक संरचना के साथ परिणाम को ठीक करता है। प्रक्रिया व्यावहारिक रूप से दर्द रहित, प्रभावी है और इसके कुछ दुष्प्रभाव हैं।

• बायोरिविटलाइज़ेशन एपिडर्मिस में आवश्यक मात्रा में नमी की भरपाई करता है।

प्रक्रिया त्वचा को फिर से जीवंत करती है, एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव देती है और रक्त वाहिकाओं को मजबूत करती है। प्रक्रिया बहुत दर्दनाक है - हयालूरोनिक एसिड का एक समाधान छोटी सीरिंज में इंजेक्ट किया जाता है, और फिर, एक सुई के माध्यम से, दवा को त्वचा की गहरी परतों में निर्देशित किया जाता है। 1-2 दिनों के भीतर, चेहरे पर इंजेक्शन से छोटे निशान रह जाते हैं, लेकिन उनके गायब होने के बाद, प्रभाव हड़ताली होता है - त्वचा मोटी, नमीयुक्त और स्वस्थ दिखती है।

• माइक्रोक्रैक थेरेपी डर्मिस की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है।

इस प्रक्रिया में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट एक विशेष उपकरण के साथ चेहरे पर मुश्किल से ध्यान देने योग्य वर्तमान निर्वहन को निर्देशित करता है, और फिर त्वचा पर एक विशेष चिकित्सीय संरचना लागू करता है। यह प्रक्रिया दर्द रहित है और विशेष रूप से ढीली त्वचा के लिए प्रभावी है।

घरेलू प्रक्रियाएं

पतली त्वचा को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है जिसे आसानी से घर पर व्यवस्थित किया जा सकता है। यह हो सकता है:

• प्राकृतिक मुखौटे;
• संपीड़ित करता है।

सबसे प्रभावी मास्क उन सामग्रियों से बनाए जाते हैं जो किसी भी गृहिणी के पास आसानी से मिल जाती हैं।

1. स्टार्च के साथ मुखौटा।

दो चम्मच मलाई के साथ 30-40 ग्राम आलू स्टार्च मिलाएं, इसे 30 मिनट तक पकने दें। फिर तेल के रूप में विटामिन ई जोड़ें, द्रव्यमान को रेफ्रिजरेटर में 2.5-3 घंटे के लिए भेजें। मास्क को 3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें, रोजाना 30-40 मिनट के लिए लगाएं।

1. खीरे के रस का मास्क।

1 अंडे की सफेदी के साथ 50 मिलीलीटर रस मिलाएं, एक चम्मच बादाम का तेल और 10 मिलीलीटर रेटिनॉल या टोकोफेरॉल मिलाएं, और फिर मिश्रण को आटे के साथ छिड़कें। रचना को लंबे समय तक संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। मुखौटा हर तीन दिनों में 30 मिनट के लिए लगाया जाता है।

1. एवोकैडो के साथ हल्का मुखौटा।

एवोकाडो को छीलकर, हाथ से या ब्लेंडर में प्यूरी बनाने के लिए काट लें। 10 मिलीलीटर अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल जोड़ें। रेफ्रिजरेटर में मास्क को 3 दिनों से अधिक समय तक स्टोर न करें। आप इसे अपने चेहरे पर रोजाना 20-25 मिनट तक लगा सकते हैं।

1. आटा और अजमोद मुखौटा।

10 ग्राम आटा (अधिमानतः आलू) 20 मिलीलीटर जैतून के तेल से पतला। रचना को एक उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है, बेहतर है कि इसे रेफ्रिजरेटर में भी स्टोर न करें। चेहरे पर 20 मिनट से ज्यादा न लगाएं।

कॉर्नफ्लावर नीले फूलों का एक सेक भी प्रभावी माना जाता है। घोल तैयार करने के लिए, कम से कम 20 ग्राम सूखे फूलों को 100 मिलीलीटर गर्म वनस्पति तेल (बादाम या जैतून) के साथ मिलाएं। शीट मास्क को मिश्रण में सिक्त किया जाता है और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है।

पतली त्वचा में क्या contraindicated है?

• गर्म पानी और भाप;
• शराब और सौंदर्य प्रसाधनों में आक्रामक सफाई एजेंट;
• किसी भी रूप में छीलना;
• आक्रामक चेहरे की सफाई;
• अरोमाथेरेपी;
• बाहरी उत्तेजनाओं (सूर्य, ठंढ, तंबाकू के धुएं, आदि) के लिए लंबे समय तक संपर्क;
• मेकअप रात भर छोड़ दिया;
• अस्वस्थ जीवन शैली।

मूल रूप से, सबसे महत्वपूर्ण चीज जो पतली त्वचा की जरूरत होती है वह है मजबूती। इस प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आप यह कर सकते हैं:

• सैलून और घरेलू देखभाल को मिलाएं;
• धूप में कम रहने की कोशिश करें और उच्च एसपीएफ़ स्तर वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें;
• स्वस्थ भोजन;
• सौना, स्नान और, सामान्य तौर पर, त्वचा को भाप देने से बाहर करें।

पतली त्वचा को नियमित देखभाल, सावधानीपूर्वक देखभाल और सरल सिफारिशों की आवश्यकता होती है।

ताकि डर्मिस की समस्याएं यथासंभव लंबे समय तक परेशान न हों, आपको हर दिन उपयोगी प्रक्रियाओं के लिए समय निकालना चाहिए और इस प्रकार की त्वचा के लिए अनुमोदित उत्पादों का ही उपयोग करना चाहिए।

त्वचा के पतले होने का मुख्य कारण वंशानुगत कारक, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन और निर्जलीकरण है। पतली त्वचा की उपस्थिति को सत्यापित करने के लिए, एक नियमित कागज़ के तौलिये का उपयोग करके एक साधारण परीक्षण किया जा सकता है। इसे चेहरे पर लगाया जाता है और फिर वसा के निशान के लिए जांच की जाती है - पतली त्वचा की विशेषताओं में से एक सेबम की अनुपस्थिति के कारण इसकी सूखापन है।

आप धीरे से अपनी गर्दन पर बॉलपॉइंट पेन (कुंद अंत) भी चला सकते हैं और त्वचा पर लालिमा देख सकते हैं। सामान्य त्वचा से लाली आमतौर पर 20 सेकंड के भीतर गायब हो जाती है, लेकिन अगर निशान लंबे समय तक बना रहता है, तो यह इस बात की पुष्टि है कि आपकी त्वचा कम से कम वसायुक्त परत के साथ पतली है। पतली त्वचा का एक और संकेतक स्पष्ट केशिकाएं हैं, जो चेहरे को लाल रंग का रंग देती हैं।

झुर्रियों की शुरुआती उपस्थिति और उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों को रोकने के लिए, महिलाओं को इस प्रकार के डर्मिस की निम्नलिखित विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए:

1. पतली त्वचा वाले भावुक लोगों में, पहली अभिव्यक्ति की रेखाएँ 30 वर्ष की आयु में दिखाई दे सकती हैं।
2. ऐसी त्वचा में पपड़ी और जलन होने का खतरा होता है।
3. धोने के बाद, पतली त्वचा के मालिकों को जकड़न की भावना होती है।
4. हवा के तापमान में अचानक बदलाव, हवा, ठंड या गर्मी, धुएँ के रंग के कमरे में रहना या चिलचिलाती धूप में बहुत जल्दी पतली त्वचा पर प्रतिबिंबित होता है।
5. अनुचित पोषण और बुरी आदतों की उपस्थिति तुरंत त्वचा की सतह पर एक छाप छोड़ती है - शराब का दुरुपयोग, नींद की कमी और दैनिक आहार में वसायुक्त और तले हुए खाद्य पदार्थों की एक बहुतायत।
6. बदलते सौंदर्य प्रसाधनों के कारण त्वचा की सतह पर बार-बार होने वाली जलन।
7. शरीर में वसा की कमी, जो अक्सर लोच के तेजी से नुकसान का कारण होता है।
8. एपिडर्मिस की कोशिकाओं में मेलेनिन की तीव्र कमी के कारण पतली त्वचा का पीलापन।

तीस साल की उम्र तक ठीक झुर्रियों और एक स्पष्ट संवहनी नेटवर्क की उपस्थिति से बचने के लिए, पतली त्वचा के मालिकों को प्रमुख कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा विशेषज्ञों की सलाह का पालन करना चाहिए। इन नियमों का पालन किए बिना, हम उम्र के रूप में, त्वचा नमी खो देगी और पतली हो जाएगी:

• साबुन से धोना सख्त मना है, क्योंकि यह न केवल त्वचा में जलन और झड़ना पैदा करता है, बल्कि पीएच संतुलन को भी बिगाड़ देता है और इसके और पतले होने को भड़काता है। मेकअप हटाने के लिए केवल विशेष उत्पादों का उपयोग करें - माइक्रेलर पानी, दूध, जैल और लोशन। अपने चेहरे को सादे नल के पानी से धोना भी अवांछनीय है।
• पतली त्वचा को साफ करने के लिए छीलने का उपयोग नहीं किया जाता है।
• रात भर अपने चेहरे पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन छोड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• पतली त्वचा की देखभाल के लिए, संवेदनशील प्रकार के लिए अनुशंसित क्रीम और अन्य सौंदर्य प्रसाधन आदर्श हैं। उसी समय, दिन और रात की क्रीम दिन में दो बार लगाई जाती है, गोम्मेज का उपयोग हर दस दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाता है, सप्ताह में एक बार मास्क का उपयोग किया जाता है।
• सर्दियों में भी, बाहर जाने से पहले, आपको अपनी त्वचा पर उच्च-स्तरीय एसपीएफ़ फ़िल्टर वाली क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है।
• आप धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग नहीं कर सकते, ठंडा पानी आदर्श है। औषधीय जड़ी बूटियों के साथ संपीड़ित और बर्फ के टुकड़े के साथ त्वचा की सतह को रगड़ना भी निषिद्ध है।
• फेस मास्क में अल्कोहल, खट्टे फल, दालचीनी, सरसों और अन्य उत्पाद नहीं होने चाहिए जो जलन पैदा कर सकते हैं।
• जब पहली छोटी झुर्रियां दिखाई दें, तो बुढ़ापा रोधी देखभाल शुरू कर देनी चाहिए - तभी जल्दी बुढ़ापा आने की प्रक्रिया को रोका जा सकता है।
• बिस्तर से पहले मालिश सत्र करना अनिवार्य है - अपनी उंगलियों को त्वचा की सतह पर हल्के से थपथपाएं, पहले माथे, फिर नीचे, ठोड़ी की ओर मालिश की रेखाओं के साथ।
  स्नान, सौना, धूपघड़ी और समुद्र तट पर ठहरने को कम करना आवश्यक है, साथ ही अरोमाथेरेपी सत्र आयोजित नहीं करना चाहिए।
• धूम्रपान, तला हुआ और मसालेदार भोजन आहार से बाहर करें।
• रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने के लिए विटामिन थेरेपी का कोर्स करें और दवाएं लें।

बड़ी संख्या में प्रतिबंधों के बावजूद, बशर्ते कि उपरोक्त सभी नियमों का पालन किया जाए, आप लंबे समय तक चेहरे पर पतली त्वचा की समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं, उचित पोषण और अच्छी नींद से चकत्ते और लालिमा समाप्त हो जाएगी, उपयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग द्रव संतुलन बहाल करेगा और झुर्रियों को रोकेगा।

इस प्रकार की त्वचा के लिए एक वंशानुगत प्रवृत्ति के साथ, निम्नलिखित कारक इसकी स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं:

1. अत्यधिक सक्रिय त्वचा देखभाल। त्वचा विशेषज्ञों और कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा कई अध्ययनों के परिणामस्वरूप, यह पाया गया है कि बार-बार सैलून प्रक्रियाएं, जैसे कि लेजर या रासायनिक चेहरे की सफाई, त्वचा को काफी पतला करती हैं। आंकड़ों के अनुसार, इस तरह की पहली प्रक्रिया के बाद, त्वचा अपनी मोटाई का लगभग 30% खो देती है।
2. सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आना। पराबैंगनी विकिरण के नियमित संपर्क से एपिडर्मिस की कोशिकाओं में कोलेजन के उत्पादन में मंदी के कारण त्वचा की लोच के स्तर में कमी आती है। चेहरे पर उम्र के धब्बे की उपस्थिति को रोकने और झुर्रियों के गठन को धीमा करने के लिए, यह अनुशंसा की जाती है कि सामान्य त्वचा वाले भी बाहर जाने से पहले अपने चेहरे पर एसपीएफ़ फ़िल्टर लागू करें। सबसे प्रभावी उत्पादों को 30 इकाइयों के सुरक्षा स्तर के साथ माना जाता है।
3. सैलिसिलिक, टार्टरिक, लैक्टिक और ग्लाइकोलिक जैसे अम्लों पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग। इन पदार्थों से युक्त कॉस्मेटिक उत्पाद त्वचा को पतला करने में योगदान करते हैं।
4. सामयिक स्टेरॉयड की श्रेणी से संबंधित दवाओं के साथ दीर्घकालिक उपचार। त्वचा के पतले होने से बचने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ के नुस्खे का सख्ती से पालन करना चाहिए और जिल्द की सूजन के उपचार के लिए अनुशंसित खुराक का पालन करना चाहिए।
5. चेहरे पर त्वचा की गहरी सफाई के लिए एक विधि के रूप में छीलने का उपयोग करना। एपिडर्मिस की मृत कोशिकाओं को हटाने के बाद, पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के लिए बड़ी मात्रा में पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। इस तरह की सफाई के परिणामस्वरूप, त्वचा की गहरी परतें पतली हो जाती हैं, डर्मिस की सतह पर कई झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। छीलने का उपयोग भी त्वचा को पराबैंगनी विकिरण के प्रभाव से रक्षाहीन बनाता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट पतली त्वचा की गहरी सफाई के लिए गोम्मेज क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
6. शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर में कमी। हार्मोनल परिवर्तनों के परिणामस्वरूप, त्वचा शुष्क, ढीली और महीन झुर्रियों से ढकी हो जाती है।

पतली त्वचा वाले लोगों के लिए कॉस्मेटिक देखभाल उत्पादों की पसंद पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इस प्रकार के डर्मिस के लिए क्रीम, मास्क और लोशन की संरचना में आवश्यक रूप से पोषक तत्व शामिल होने चाहिए जो त्वचा की गहरी परतों को हाइड्रेशन, बहाली और मजबूती प्रदान करते हैं, अर्थात्:

• कोलेजन उत्पादन, मॉइस्चराइजिंग, सेल पुनर्जनन में तेजी लाने और कायाकल्प प्रभाव की प्रक्रिया को सक्रिय करने के लिए हयालूरोनिक एसिड।
• भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने, त्वचा को नवीनीकृत करने और आवश्यक एंटीऑक्सिडेंट के साथ इसे संतृप्त करने के लिए औषधीय पौधों के काढ़े, जलसेक और अर्क।
• एपिडर्मिस की कोशिकाओं में रक्त परिसंचरण में सुधार, त्वचा को नवीनीकृत, पोषण, मॉइस्चराइजिंग और कायाकल्प करने के लिए विटामिन ए / रेटिनॉल आवश्यक है। रेटिनॉल कमजोर त्वचा को भी मजबूती प्रदान करता है।
• एस्कॉर्बिक एसिड वसा की परत को संरक्षित करने में मदद करता है, घावों और घर्षणों के उपचार को बढ़ावा देता है, और रक्त वाहिकाओं को भी मजबूत करता है और आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के हानिकारक प्रभावों से त्वचा की रक्षा करता है।
• लैनोलिन त्वचा की परतों को मोटा करने के लिए आवश्यक है, पशु वसा की सामग्री के कारण, यह घटक त्वचा की कोशिकाओं को गहराई से पोषण और सुरक्षा करता है।
• त्वचा की सतह पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाने के लिए आपको जोजोबा, लोहबान या बादाम के तेल की आवश्यकता होगी। आड़ू, burdock, जैतून का तेल या गेहूं के रोगाणु से एक उत्पाद भी उपयोगी विटामिन के साथ एपिडर्मिस की कोशिकाओं को समृद्ध करेगा।
• टोकोफेरोल की सामग्री के कारण, त्वचा की लोच और यौवन संरक्षित रहता है।
• Bisabolol / allantoin न केवल त्वचा की सूखापन और जलन को रोकता है, बल्कि एपिडर्मल कोशिकाओं के पुनर्जनन को भी ट्रिगर करता है।

उचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन चेहरे और आंखों के आसपास पतली और संवेदनशील त्वचा के साथ एक वास्तविक चमत्कार कर सकते हैं। पानी के संतुलन की बहाली के लिए धन्यवाद, छीलने और सूखापन दूर हो जाता है, झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है, और सामान्य पीलापन के बजाय, चेहरे पर एक स्वस्थ ब्लश दिखाई देता है।

अक्सर, पतली त्वचा के मालिकों को खुद को ऐसी स्थिति में ढूंढना पड़ता है, जहां किसी भी कॉस्मेटिक उत्पादों के साथ बातचीत करते समय, त्वचा एक दांत, छीलने, लाली और अन्य अभिव्यक्तियों के साथ प्रतिक्रिया करती है। इस मामले में, किसी भी औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधन के उपयोग को छोड़ना आवश्यक है, और महंगी क्रीम, लोशन और मास्क के बजाय, स्वयं-तैयार कॉस्मेटिक रचनाओं को त्वचा पर लागू करें।

घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के लिए, प्रत्येक गृहिणी की रसोई में उपलब्ध उत्पाद उपयुक्त हैं - दूध, अंडा, खीरा, प्राकृतिक तेल, एवोकाडो, और इसी तरह। पौष्टिक होममेड मास्क का उपयोग करने के बाद पहले परिणाम कई प्रक्रियाओं के बाद ध्यान देने योग्य होंगे, जो आमतौर पर हर सात दिनों में एक बार से अधिक नहीं किए जाते हैं।

संवेदनशील त्वचा के लिए पौष्टिक क्रीम के 20 ग्राम के लिए, रेटिनॉल के दो ampoules और 40 मिलीलीटर पालक का रस लें। अच्छी तरह मिलाएं, त्वचा पर लगाएं।

• विटामिन ई, स्टार्च और क्रीम के साथ

30 ग्राम क्रीम (वसा के उच्च प्रतिशत के साथ) और 60 ग्राम स्टार्च मिलाएं, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर 60 मिलीलीटर विटामिन ई (तेल का घोल) मिलाएं। तैयार रचना को रेफ्रिजरेटर में रखें, तीन घंटे के बाद कटा हुआ अजमोद और पुदीना डालें, मिलाएं, त्वचा की सतह पर लगाएं। विटामिन ई की जगह आप जैतून, बर्डॉक या बादाम का तेल ले सकते हैं।

• ककड़ी, बादाम का तेल और विटामिन के साथ

एक चिकन प्रोटीन को 50 मिली खीरे के रस के साथ, 10 मिली टोकोफेरोल और बादाम के तेल में मिलाया जाता है, फिर विटामिन ए का एक ampoule पेश किया जाता है और मिलाया जाता है। स्थिरता के लिए, थोड़ा गेहूं का आटा डालें। तैयार मिश्रण त्वचा पर लगाया जाता है।

• दही और संतरे के रस के साथ

4 चम्मच ताजा संतरे का रस और घर का बना दही (कोई फ्लेवर या एडिटिव्स नहीं) मिलाएं, फिर 2 चम्मच बादाम का दूध मिलाएं। चिकनी होने तक अच्छी तरह हिलाएं और परिणामी रचना के साथ अपने चेहरे को चिकनाई दें। 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें। त्वचा को तौलिए से सुखाएं और मॉइस्चराइजर से उपचारित करें। एपिडर्मिस की कोशिकाओं में नमी के स्तर को बहाल करने और झुर्रियों को रोकने के लिए एक अच्छा नुस्खा।

एक जानकारीपूर्ण वीडियो जो आपको एपिडर्मिस के शुष्क और पतले होने के कारणों को समझने में मदद करेगा।

शुष्क त्वचा के मालिक लगातार इसके पीलेपन, सुस्ती और झड़ते, महीन झुर्रियों और बारीकी से फैली रक्त वाहिकाओं से जूझते रहते हैं। उल्लेखनीय है कि किशोरावस्था में भी, इस प्रकार की त्वचा जल्दी से झुर्रियों से ढक जाती है जो पलकों पर और नासोलैबियल त्रिकोण के क्षेत्र में दिखाई देती हैं।

ऐसी पतली त्वचा पर्याप्त सीबम का उत्पादन करने में असमर्थ होती है और इस वजह से यह लगातार शुष्क और निर्जलित रहती है। यह क्षण इसे लगातार पोषण देने, मॉइस्चराइज़ करने और नाजुक देखभाल प्रदान करने के लिए बाध्य करता है।

उदाहरण के लिए, बाहर जाने से पहले, आपको मास्क या क्रीम, इमल्शन और स्प्रे के रूप में मॉइस्चराइज़र और पौष्टिक उत्पादों का उपयोग करना चाहिए।

शरीर और चेहरे पर बहुत शुष्क और पतली त्वचा के अपने फायदे हैं, जो कोमलता और महीन छिद्र हैं।

और अगर आप उसकी उचित देखभाल की गारंटी देते हैं, तो वह अंदर और बाहर से स्वास्थ्य के साथ चमकीली बनी रहेगी। फिर से, एक समान प्रभाव अधिकतम 25 वर्षों तक रहता है, जिसके बाद यह हमेशा छीलने, सूजन और ठीक झुर्रियाँ दिखाई देता है।

पतली और शुष्क त्वचा की देखभाल के नियम इस प्रकार हैं:

• हर समय फोम या जैल का उपयोग करना आवश्यक नहीं है। सौंदर्य प्रसाधन और गंदगी को केवल गर्म पानी से धोया जा सकता है, और छीलने के बजाय, एक नरम डिस्पोजेबल नैपकिन का उपयोग करें;
• मेकअप हटाने को एक विशिष्ट कॉस्मेटिक तेल का उपयोग करके किया जा सकता है, जो अच्छी तरह से झाग देता है, त्वचा को जलन या सूखा नहीं करता है, आसानी से धोया जाता है और महत्वपूर्ण रूप से मॉइस्चराइज़ करता है;
• शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे नियमित रूप से यूरिया और गैमालिनोलिक एसिड युक्त उपयुक्त क्रीम का उपयोग करें। ये अवयव डर्मिस को नमी बनाए रखने और उस पर खुरदुरे क्षेत्रों की संख्या को कम करने में मदद करेंगे। मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक मास्क बनाना, रेडीमेड खरीदना या उन्हें व्यक्तिगत रूप से मिलाना उचित है;
• चेहरे और शरीर की पतली त्वचा को दिन में दो बार मॉइस्चराइज और साफ करना चाहिए, साथ ही इसे सीधे धूप, हवा और अत्यधिक गर्मी से बचाना चाहिए।

सामान्य तौर पर, आप निम्न एल्गोरिथम के अनुसार इस प्रकार की त्वचा की देखभाल कर सकते हैं:

• सुबह में: गर्म पानी, टॉयलेट मिल्क या कॉस्मेटिक तेल से सफाई, लिंडेन या अलसी के लोशन से मलाई, क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना;
• दिन भर में, सूखे डर्मिस को कम से कम एक बार क्रीम और दूध से सिक्त किया जाता है। पौष्टिक मास्क सप्ताह में दो बार किए जाते हैं;
• शाम को एक ही कोमल कॉस्मेटिक दूध से चेहरे और पूरे शरीर की त्वचा को साफ किया जाता है। यदि आपको कठोर जल से निपटना है, तो अवश्य करें अतिरिक्त पोंछेएक गैर-मादक टॉनिक के उपयोग के साथ। यह डर्मिस को सुखाने वाले लवण के अवशेषों को समाप्त कर देगा;
• सोने से पहले एक गहरा पौष्टिक मॉइस्चराइजर लगाया जाता है।

अगर आपकी त्वचा पतली है तो क्या न करें:

• स्वेटशॉप में शामिल होने के लिए बार-बार सौना और स्नानागार जाना। अगर ऐसा है, तो व्यायाम करने से पहले रगड़ें। सनस्क्रीन, और उनके तुरंत बाद एक मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक मुखौटा लागू करें;
• शुष्क त्वचा के लिए स्क्रब और छिलके हानिकारक होते हैं;
• शराब पर आधारित मास्क और टॉनिक का पूरी तरह से खंडन है;
• सर्दियों में, मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधनों को बदलने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि डर्मिस पहले से ही मौसमी तनाव का अनुभव कर रहा है;
• अनुचित देखभाल, लगातार धूप और गर्मी के संपर्क में रहने के कारण शुष्क त्वचा की सुरक्षात्मक क्षमता कम हो जाती है। अपनी गतिविधि के दौरान इसे ध्यान में रखें;
• शराब, जुलाब और मूत्रवर्धक पेय के सेवन के दौरान शरीर और हाथों की पतली त्वचा अतिरिक्त निर्जलीकरण का अनुभव करती है;
• एयर कंडीशनर, हीटिंग डिवाइस और उपकरण जो इनडोर जलवायु को नियंत्रित करते हैं, उनका जल निकासी प्रभाव पड़ता है।

इस घटना में कि चेहरे, हाथों और पूरे शरीर पर डर्मिस लगातार छील रहे हैं, यह हमेशा आपके साथ रहने की सिफारिश की जाती है: जोजोबा तेल, पैन्थेनॉल मरहम और कैमोमाइल टी बैग।

सबसे पहले, यह पूरे दिन समस्या क्षेत्रों को चिकनाई करने के लिए पर्याप्त है, और उबले हुए पाउच को परतदार क्षेत्रों पर लागू करें।

आर्द्रीकरण के अपरंपरागत तरीकों में से, हम बरसात और कोहरे के मौसम में सैर करने की सलाह देते हैं।

अपने चेहरे की पतली त्वचा की देखभाल करने का एक व्यापक कार्यक्रम तैयार करते समय, आधुनिक सौंदर्य प्रसाधन और तकनीकों का चयन करें। यह वांछनीय है कि चयनित उत्पादों में सेरामाइड्स और लिपोसोम होते हैं।

ये तत्व डर्मिस में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं।

यदि आपकी आंखों के नीचे या आपके पूरे शरीर में पतली त्वचा है तो हम आपको क्या कर सकते हैं और क्या करना चाहिए, इसके लिए हम व्यंजनों की पेशकश करते हैं:

• खट्टा क्रीम या क्रीम से पतला कच्चे खमीर से मास्क बनाना बहुत उपयोगी है;
• टीएसपी मास्क को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। गाढ़ा दूध और उतनी ही मात्रा में प्राकृतिक शहद। इसे 20-40 मिनट के लिए लगाया जाना चाहिए;
• एक पौष्टिक अलसी का मुखौटा इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक दो बड़े चम्मच। बीज को दो कप पानी में पूरी तरह उबाल आने तक उबाला जाता है। तैयार द्रव्यमान को आंखों के नीचे की त्वचा पर या उस स्थान पर लगाया जाता है जहां छीलने का संकेत बनता है। गर्म होने पर मास्क लगाना चाहिए;
• निम्नलिखित रचना पानी के संतुलन को विनियमित करने में मदद करती है, और साथ ही एक उत्कृष्ट पोषण और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव प्राप्त करती है: 1 ताजा अंडे की जर्दी, 0.5 चम्मच। एक प्रकार का अनाज प्राकृतिक शहद, वनस्पति तेल की कुछ बूँदें और ताजा नींबू के रस की 10 बूँदें। झाग आने तक सब कुछ फेंटें, 1 टीस्पून डालें। जई का आटा या पिसे हुए फ्लेक्स, त्वचा पर तब तक लगाएं जब तक कि मिश्रण पूरी तरह से सूख न जाए।

यह ध्यान देने योग्य है कि शुष्क, संवेदनशील और पतली त्वचा की हर विशेषता जीवन भर आपके साथ रहेगी। आपको उनके साथ तालमेल बिठाना होगा, और सीखना होगा कि घरेलू और औद्योगिक सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करके उपस्थिति में दोषों को कैसे दूर किया जाए।

यदि आप इस प्रकार के डर्मिस के लिए नियमित, पूर्ण और उचित देखभाल स्थापित करते हैं, तो यह आपको बुढ़ापे तक इसकी चिकनाई और रेशमीपन से प्रसन्न करेगा।

चेहरे की युवा पतली त्वचा अपने चीनी मिट्टी के बरतन रंग, इसकी कोमलता और मखमली से प्रसन्न होती है। उम्र के साथ, प्रतिरक्षा गुण कम हो जाते हैं, और सूजन और जलन अधिक बार होती है। उपचार और पुनर्प्राप्ति के लिए, पर्यावरण और निम्न-गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों से त्वचा की लगातार रक्षा करना आवश्यक है। एक एकीकृत दृष्टिकोण और घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग से डर्मिस की स्थिति में सुधार होगा।

उचित देखभाल इस मुद्दे को हल करने में मदद करेगी कि कैसे पूर्णांक को कसने के लिए। संभावित एलर्जी के लिए पूर्व-परीक्षण के लिए, तैयार और घर में बने सौंदर्य प्रसाधनों की पसंद पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। आक्रामक यौगिकों के साथ-साथ हार्डवेयर सफाई के साथ सैलून प्रक्रियाओं से बचें।

एक उपाय है जो थकी हुई त्वचा की टोन, चमक को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है, झुर्रियों से छुटकारा दिलाता है, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे गहरी चिकनाई भी, और सूजन से भी राहत देता है और छिद्रों को कसता है। यह एक "हाइलूरोनिक एसिड के साथ अभिनव सीरम" है, जिसमें केवल 100% प्राकृतिक अवयव होते हैं, और इनो GIALURON सीरम की प्रभावशीलता
चिकित्सकीय रूप से सिद्ध। समीक्षा: "…

उचित देखभाल में ठोस कणों, एसिड के साथ योगों के उपयोग के बिना नियमित सफाई शामिल है। टोनिंग के लिए ऐसे टॉनिक और लोशन का इस्तेमाल करें जिनमें अल्कोहल न हो। हर्बल काढ़े और मिट्टी के मुखौटे त्वचा को शांत करेंगे। मॉइस्चराइजिंग के लिए चावल और गेहूं के बीज, आड़ू और अंगूर के तेल का उपयोग करें।

देखभाल की बारीकियों में गर्म पानी से धोना शामिल है, भाप के साथ किसी भी प्रक्रिया को बाहर रखा गया है। आप आइस वाइपिंग का भी उपयोग नहीं कर सकते हैं, बूंदों का नाजुक जहाजों पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, जिससे रसिया हो जाती है। हर्बल अर्क, खनिज और विटामिन के साथ क्रीम और इमल्शन चुनें। पतली शुष्क त्वचा, डेयरी उत्पादों और शैवाल के साथ पौष्टिक मास्क के लिए नियमित रूप से आवेदन करें। पूरे साल सनस्क्रीन इमल्शन का इस्तेमाल करना न भूलें।

माइक्रेलर पानी से हल्की सफाई, साधारण सामग्री वाली क्रीम से मॉइस्चराइज़ करना। संवेदनशील डर्मिस के लिए, एस्टर और एसिड का उपयोग करने से बचें। शहद प्रक्रियाओं और अन्य मधुमक्खी उत्पादों के लिए भी अंतर्विरोध मौजूद हैं। वनस्पति तेलों के साथ समृद्ध नींव, त्वचा को मोटा कर सकती है, पर्यावरण से बचा सकती है। देखभाल करने वाले सौंदर्य प्रसाधनों में विटामिन ए, ई और समूह बी का परिचय दें।

उत्पादों का चयन करते समय, आपको मजबूत सुगंध, स्वाद और संरक्षक के साथ क्षार, शराब, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड के साथ रचनाओं से बचना चाहिए। सफाई और ताजगी के लिए, पूरे दिन अपने चेहरे को थर्मल पानी से साफ करें। चकत्ते और फुंसी के लिए जिंक के साथ जीवाणुनाशक चूर्ण का उपयोग करें। चेहरे की मालिश से नुकसान संभव है, और ठंडे और गर्म सेक को बाहर रखा गया है।

सबसे पतले एपिडर्मिस का क्षेत्र अक्सर काले घेरे, कौवा के पैर और एडिमा के साथ होता है। इसे मजबूत करने के लिए ताजा अजमोद, पालक, सौंफ के साथ हल्के वनस्पति तेल, क्रीम, खट्टा क्रीम का उपयोग करना उचित है। सप्ताह में एक या दो बार, हर्बल काढ़े से सेक लगाएं। हर रात पलकों की त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग इमल्शन लगाएं। झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए नियमित रूप से मजबूत करने वाले व्यायाम करें।

फिर भी, इन समस्याओं से पूरी तरह से बचा जा सकता है यदि आप व्यक्ति को उचित देखभाल प्रदान करते हैं और इस तरह आपकी युवावस्था और आकर्षण को बढ़ाते हैं। मूल बातें से शुरू करें - अपना चेहरा धोना। पतली त्वचा के लिए यह जानना बहुत जरूरी है: उदाहरण के लिए, पानी गर्म नहीं होना चाहिए, बल्कि केवल ठंडा होना चाहिए। यह आपको बढ़े हुए छिद्रों और केशिका नेटवर्क से बचाएगा।

पतली त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता को ध्यान में रखते हुए केयरिंग लोशन और टॉनिक का चयन करें। उनमें अल्कोहल नहीं होता है, और स्क्रब जितना संभव हो उतना नरम होना चाहिए, जिसमें महीन अपघर्षक कण हों। पोंछने के लिए कॉस्मेटिक बर्फ का उपयोग contraindicated है। लेकिन इस प्रकार के एपिडर्मिस के लिए सैलून में, आप आसानी से एक प्रभावी लेकिन कोमल छीलने का चयन कर सकते हैं।

उचित देखभाल त्वचा के ऊतकों को कसने में मदद करेगी। लेकिन एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए पहले परीक्षण करने के लिए, सही उपचार चुनना आवश्यक है। होममेड उत्पादों का उपयोग सावधानी से करें, क्योंकि सामग्री का गलत चयन जलन पैदा कर सकता है।

अलग-अलग उम्र में चेहरे की त्वचा की देखभाल

ग्रीष्म ऋतु में इसके लिए दैनिक कर्मकांड में सावधानी अवश्य रखनी चाहिए।
सनस्क्रीन, फोम या इमल्शन।

धूप के प्रभाव में, त्वचा न केवल जल सकती है, जिससे बहुत असुविधा होगी, बल्कि सूख भी सकती है।
यह और भी अधिक पतला हो जाएगा, परिणामस्वरूप, त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने के बिना स्थिति को ठीक करना मुश्किल होगा।

गर्मियों में, आपकी त्वचा को शिफॉन या ट्यूल जैसे पतले कपड़ों से ढकने की भी सिफारिश की जाती है ताकि इसे धूप में उजागर न किया जा सके। और समुद्र तटों पर, विशेष का उपयोग करें
कमाना उत्पादों, आप एक सस्ता, लेकिन प्राकृतिक और प्रभावी उपाय का उपयोग कर सकते हैं
—
जतुन तेल।

सर्दियों के मौसम में जहां तक ​​चेहरे की त्वचा की बात है तो आपको खराब मौसम से बचाव करने वाली क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। आप 10 . के लिए किसी भी तैलीय क्रीम का भी उपयोग कर सकते हैं
–
ठंड में बाहर जाने से 15 मिनट पहले। एक चिकना फिल्म के साथ एपिडर्मिस के कवरेज के कारण,
शुष्क त्वचा को हवा, ठंढ और ठंड के मौसम से बचाया जाएगा।

कम उम्र में, और लगभग 24 साल की उम्र तक, पतली त्वचा को बेहतर पोषण की आवश्यकता होती है। फिर, 25 से 30 साल की उम्र में, त्वचा का युवा से परिपक्व होने का संक्रमण शुरू होता है। इस दौरान पतली त्वचा पर झुर्रियां पड़ जाती हैं। चेहरे की ताजगी और लोच को बनाए रखने के लिए, आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जिनमें उत्थापन प्रभाव हो।

मॉइस्चराइज और पोषण के लिए अधिक डेयरी उत्पादों का प्रयोग करें। उन्हें अपने मेनू में भी शामिल करें; त्वचा को बाहरी और आंतरिक रूप से पोषित किया जाना चाहिए।

प्रोटीन की बदौलत वयस्क त्वचा जल्दी टाइट हो जाएगी। मास्क और कंप्रेस में अंडे, कुचले हुए बीन्स, सोया होना चाहिए; लोशन में नारियल का दूध भी ठीक है। आवश्यक तेल पतली त्वचा की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं: इलंग-इलंग, लैवेंडर, शीशम।

यह कोई रहस्य नहीं है कि वर्ष के अलग-अलग समय में, अलग-अलग मौसम की स्थिति में, मानव त्वचा बाहरी कारकों के संपर्क में आती है। स्थिति को न बढ़ाने के लिए, कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है जो अतिरिक्त सूजन से बचने में मदद करेंगे।

गर्मियों में इसके लिए दैनिक देखभाल अनुष्ठान में सनस्क्रीन, फोम या इमल्शन अवश्य मौजूद होना चाहिए।

धूप के प्रभाव में, त्वचा न केवल जल सकती है, जिससे बहुत असुविधा होगी, बल्कि सूख भी सकती है। यह और भी अधिक पतला हो जाएगा, परिणामस्वरूप, त्वचा विशेषज्ञ के पास जाने के बिना स्थिति को ठीक करना मुश्किल होगा।

गर्मियों में, आपकी त्वचा को शिफॉन या ट्यूल जैसे पतले कपड़ों से ढकने की भी सिफारिश की जाती है ताकि इसे धूप में उजागर न किया जा सके। और समुद्र तटों पर आप कमाना के लिए विशेष साधनों का उपयोग कर सकते हैं, आप एक सस्ता, लेकिन प्राकृतिक और प्रभावी उपाय - जैतून का तेल का उपयोग कर सकते हैं।

सर्दियों के मौसम में जहां तक ​​चेहरे की त्वचा की बात है तो आपको खराब मौसम से बचाव करने वाली क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। आप ठंड में बाहर जाने से 10-15 मिनट पहले किसी भी फैटी क्रीम का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एक चिकना फिल्म के साथ एपिडर्मिस के कवरेज के कारण, शुष्क त्वचा को हवा, ठंढ और ठंड के मौसम से बचाया जाएगा।

"पतली त्वचा" पर सवाल और जवाब

मेरे हाथों पर बहुत पतली त्वचा है (हाथ नहीं, बल्कि हाथ से कोहनी तक का क्षेत्र), जो, जब यह किसी सख्त चीज के संपर्क में आता है, तो तुरंत मिटा दिया जाता है (काठी, घाव बन जाते हैं) या चोट के निशान दिखाई देते हैं लंबे समय तक दूर मत जाओ। यह सब बेचैनी प्रदान करता है, घाव से खून बहता है। इससे कैसे निपटें और आपको किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

नमस्कार! आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा जांच करने की जरूरत है, चीनी के लिए रक्त की जांच करें, और एक संवहनी सर्जन से भी संपर्क करें।

मेरा चेहरा बहुत पतला और संवेदनशील है। उस पर आप सभी पुष्पांजलि, रक्त वाहिकाओं, हर समय विभिन्न लाली और किसी प्रकार का अलग रंग देख सकते हैं। और जब ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब मुझे रोना पड़ता है, मेरी आंखें बहुत सूज जाती हैं और मेरा पूरा चेहरा बड़े लाल धब्बों से ढक जाता है, जो 24 घंटे तक रहता है। यह भयंकर है। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि क्या करना है? एक संपूर्ण, समान रंग प्राप्त करने के लिए कौन से टोनल क्रीम और फेस कंसीलर (या अन्य साधन) का उपयोग किया जा सकता है? अग्रिम में धन्यवाद।

पतली, संवेदनशील त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, आपको संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है, आपको हार्मोनल क्रीम और मलहम के उपयोग से भी बचना चाहिए। त्वचा की संरचना में सुधार करने के लिए, बायोरिविटलाइज़ेशन प्रक्रिया को अंजाम देने की सिफारिश की जाती है। आपको अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम पर चर्चा करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

मेरे चेहरे की त्वचा पतली है, मेरे गालों पर केशिकाएं दिखाई दे रही हैं। मुझे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए ताकि इसे और अधिक नुकसान न पहुंचे? और क्या यह उपचार का एक कोर्स करने लायक है? आप कौन से पतले त्वचा देखभाल उत्पाद चुन सकते हैं?

मैं व्यक्तिगत निरीक्षण के बिना कुछ भी सिफारिश नहीं कर सकता। मैं आपको एक त्वचा विशेषज्ञ से पूर्णकालिक परामर्श लेने की सलाह देता हूं।

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प्रश्न: मेरे हाथों पर बहुत पतली त्वचा है (हाथ नहीं, बल्कि हाथ से कोहनी तक का क्षेत्र), जो किसी सख्त चीज के संपर्क में आने पर तुरंत साफ हो जाता है (काठी, घाव बन जाते हैं) या चोट के निशान ऐसा प्रतीत होता है कि लंबे समय तक दूर नहीं जाते। यह सब बेचैनी प्रदान करता है, घाव से खून बहता है। इससे कैसे निपटें और आपको किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

सवाल: मेरे चेहरे पर बहुत पतली और संवेदनशील त्वचा है। उस पर आप सभी पुष्पांजलि, रक्त वाहिकाओं, हर समय विभिन्न लाली और किसी प्रकार का अलग रंग देख सकते हैं। और जब ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब मुझे रोना पड़ता है, मेरी आंखें बहुत सूज जाती हैं और मेरा पूरा चेहरा बड़े लाल धब्बों से ढक जाता है, जो 24 घंटे तक रहता है। यह भयंकर है।

सवाल: मेरे चेहरे की त्वचा पतली है, मेरे गालों पर केशिकाएं दिखाई दे रही हैं। मुझे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए ताकि इसे और अधिक नुकसान न पहुंचे? और क्या यह उपचार का एक कोर्स करने लायक है? आप कौन से पतले त्वचा देखभाल उत्पाद चुन सकते हैं?

विटामिन और अन्य ट्रेस तत्वों की कमी आपकी त्वचा को प्रभावित करती है

मुख्य बात के बारे में मत भूलना। आपकी त्वचा आंतरिक अंगों और पूरे शरीर के काम और स्वास्थ्य का परिणाम है।

इसलिए, विभिन्न प्रकार की विकृति, हार्मोनल व्यवधान और पुनर्गठन, कुपोषण, नींद की कमी, साथ ही साथ विटामिन, खनिज और अन्य ट्रेस तत्वों की कमी हमारी उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

इसलिए, आपको अपने शरीर की निगरानी करने, सही खाने की जरूरत है, कुछ अच्छे सेक्स डॉक्टर शरीर को शुद्ध करने के लिए आहार पर जाने की सलाह देते हैं।

आहार में बहुत सारे फल, सब्जियां, प्रोटीन होना चाहिए। अतिरिक्त रूप से विटामिन कॉम्प्लेक्स का सेवन करने की भी सिफारिश की जाती है, जो पूरे शरीर को मजबूत करेगा और त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति में सुधार करेगा।

आहार में क्या शामिल होना चाहिए?

लगभग हर त्वचा विशेषज्ञ आपके आहार को संशोधित करने और सबसे उपयुक्त व्यंजन जोड़ने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, दैनिक भोजन में मछली और मांस उत्पादों को शामिल करना चाहिए। मछली को सबसे अच्छा पकाया जाता है, क्योंकि तली हुई मछली सूजन में योगदान कर सकती है,
और रोम छिद्रों को बंद कर देते हैं। और वास्तव में, एक विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस वाले लोग इस तरह के जंक फूड को छोड़ना बेहतर समझते हैं।

मांस को भाप में लेना या गर्म मसालों का उपयोग किए बिना पकाना भी बेहतर है।

दुबले-पतले शरीर वाले लोगों के दैनिक आहार में डेयरी उत्पाद मौजूद होने चाहिए:

• दही;
• दूध;
• केफिर;
• किण्वित बेक्ड दूध।

यह पूरे शरीर को मजबूत करेगा और आंतों से नकारात्मक बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करेगा।

विटामिन के बारे में मत भूलना। दैनिक उपभोग करने की आवश्यकता 1
–
2 सेब, जो विटामिन और अन्य ट्रेस तत्वों से भरपूर होते हैं।

याद रखें वो पतली त्वचा -
यह एक वाक्य नहीं है, और उचित देखभाल के साथ, यह सुंदरता से चमक सकता है, मोहक और मखमली हो सकता है।
इसके अलावा, आज इसके लिए सभी संभावनाएं हैं, और कॉस्मेटिक उत्पाद सबसे उपयुक्त साधन चुनना संभव बनाते हैं।

लगभग हर त्वचा विशेषज्ञ आपके आहार को संशोधित करने और सबसे उपयुक्त व्यंजन जोड़ने की सलाह देते हैं। ऐसा करने के लिए, दैनिक भोजन में मछली और मांस उत्पादों को शामिल करना चाहिए। मछली को उबालना सबसे अच्छा है, क्योंकि तली हुई मछली सूजन, छोटे फुंसियों और रोमछिद्रों को बंद कर सकती है। और वास्तव में, एक विशिष्ट प्रकार के एपिडर्मिस वाले लोग इस तरह के जंक फूड को छोड़ना बेहतर समझते हैं।

यह पूरे शरीर को मजबूत करेगा और आंतों से नकारात्मक बैक्टीरिया को दूर करने में मदद करेगा। विटामिन के बारे में मत भूलना। हर दिन आपको 1-2 सेब खाने की जरूरत होती है, जो विटामिन और अन्य ट्रेस तत्वों से भरपूर होते हैं।

याद रखें कि पतली त्वचा एक वाक्य नहीं है, और उचित देखभाल के साथ यह सुंदरता से चमक सकता है, मोहक और मखमली हो सकता है। इसके अलावा, आज इसके लिए सभी संभावनाएं हैं, और कॉस्मेटिक उत्पाद सबसे उपयुक्त साधन चुनना संभव बनाते हैं।

पतली और शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में शामिल उच्च-गुणवत्ता वाले योगों में आवश्यक रूप से निम्नलिखित घटक होते हैं, जिनकी क्रिया त्वचा की बाहरी और आंतरिक दोनों परतों को पुनर्स्थापित, मॉइस्चराइज़, पोषण और मजबूत करना है:

• रेटिनॉल या विटामिन ए, जो सेल पुनर्जनन (नवीकरण) में शामिल है, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार, मॉइस्चराइजिंग, पोषण, लोच बनाए रखना, लोच की उपस्थिति और सामान्य कायाकल्प;
• लैनोलिन, जिसमें पशु वसा का एक बड़ा प्रतिशत होता है, तुरंत पोषण करता है, सुरक्षा करता है और टर्गर को मोटा करता है;
• युवा और सुंदरता के विटामिन की उच्च सामग्री वाले वनस्पति तेल - ई (जोजोबा, जैतून, बर्डॉक, आड़ू, बादाम, गेहूं के रोगाणु);
• एलांटोइन या बिसाबोलोल (क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को बहाल करें, सूखापन को रोकें, एपिडर्मिस की जलन, अधिकांश बाहरी कारकों की आक्रामक कार्रवाई से बचाएं);
• हयालूरोनिक एसिड (सक्रिय मॉइस्चराइजिंग, कायाकल्प, उपचार, कोलेजन को बढ़ावा देने वाले पदार्थ हैं);
• विटामिन सी (रक्त वाहिकाओं और छोटी केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करता है, उनकी नाजुकता, लालिमा और मोटा होना रोकता है - रोसैसिया);
• प्राकृतिक जड़ी बूटियों और पौधों के अर्क या काढ़े (भड़काऊ प्रभाव को खत्म करते हैं, एंटीऑक्सिडेंट के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं, कायाकल्प करते हैं और नवीनीकृत करते हैं)।

विशेषताएं और संकेत

चेहरे की त्वचा के पतले होने के कारणों को प्रतिकूल पर्यावरणीय कारकों, आनुवंशिकता, साथ ही अनुचित रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधनों, देखभाल और सजावटी दोनों में छिपाया जा सकता है।

आप इसे निम्नलिखित विशेषताओं से अलग कर सकते हैं:

1. छिद्र लगभग अदृश्य हैं;
2. एक मामूली ब्लश के साथ भी रंग;
3. पोत दिखाई देते हैं;
4. तेजी से बुढ़ापा, पिलपिला बनना;
5. ब्लश, तापमान चरम सीमा और स्पर्श से;
6. जलन नियमित रूप से होती है।

चेहरे पर पतली त्वचा के दिखने का कारण वंशानुगत कारक, शरीर से पानी की महत्वपूर्ण कमी या उम्र से जुड़े परिवर्तन हैं। उम्र से संबंधित और वंशानुगत कारणों को ठीक नहीं किया जा सकता है।

आप निम्न संकेतों का उपयोग करके पतली त्वचा की पहचान कर सकते हैं:

• यहां तक ​​​​कि रंग, हल्का ब्लश;
• कोई दृश्य छिद्र नहीं;
• बहुत चिड़चिड़ा;
• चेहरे को छूने के बाद लाली दिखाई देती है;
• जहाजों को स्थानों में देखा जाता है;
• जल्दी से उम्र।

पतली त्वचा की ठीक से देखभाल करने के लिए, आपको इसकी विशेषताओं को जानना होगा। यह किसी भी बाहरी उत्तेजना (तापमान में गिरावट, ठंढ, पराबैंगनी किरणों, खारे पानी, आदि) पर तुरंत प्रतिक्रिया करता है। एपिडर्मिस की कोशिकाओं में मेलेनिन की अपर्याप्त मात्रा होती है, इसलिए ऊतकों में एक स्पष्ट पीलापन होता है। समृद्ध चेहरे के भाव वाले लोगों में, पहली झुर्रियाँ तीस वर्ष की आयु तक पहुँचने से पहले ही देखी जाती हैं।

पतली त्वचा के ऊतकों को अस्वास्थ्यकर जीवनशैली और बुरी आदतों से बहुत नुकसान होता है। यदि आपने एक दिन पहले पर्याप्त नींद नहीं ली, या आपने अपने आप को एक अतिरिक्त मात्रा में मादक पेय की अनुमति दी, तो आपके चेहरे पर सूजन, लालिमा और चकत्ते दिखाई देंगे। धूम्रपान करने वालों में चेहरे की उम्र बढ़ने के लक्षण जल्दी दिखाई देंगे।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधन चुनना बहुत सावधान और जिम्मेदार है। आखिरकार, एक व्यक्ति अप्रत्याशित प्रतिक्रिया के साथ उसे जवाब दे सकता है। आपको पैसे नहीं बचाने चाहिए और अज्ञात मूल के सस्ते सौंदर्य प्रसाधन नहीं खरीदने चाहिए। पतली त्वचा बहुत संवेदनशील होती है, इस तरह के जोखिम के बाद, मुँहासे, छीलने, लाल धब्बे दिखाई दे सकते हैं।

लेकिन पतली त्वचा में सकारात्मक पहलू होते हैं। चूंकि ऊतक संरचना आंखों के आसपास और आपके चेहरे पर समान होती है, इसलिए संवारने के लिए कम सौंदर्य प्रसाधन खरीदे जा सकते हैं। चेहरे पर ऑयली शीन, बढ़े हुए पोर्स और ब्लैकहेड्स नहीं होंगे।

आपकी त्वचा पतली है या नहीं यह निर्धारित करने के लिए एक साधारण परीक्षण किया जा सकता है। एक नियमित पेन लें और इसे अपने गाल पर एक कुंद सिरे से चलाएं, आपको दबाने की जरूरत नहीं है। सामान्य त्वचा के साथ, लाल निशान पंद्रह, अधिकतम बीस, सेकंड में गायब हो जाता है। यदि निशान अधिक समय तक रहता है, तो आपकी त्वचा बहुत पतली है और विशेष देखभाल की आवश्यकता है।

उम्र के साथ, हमारी त्वचा का प्रकार जीवनशैली, जलवायु, बुरी आदतों, खान-पान की आदतों, पेशेवर परिस्थितियों, प्रयुक्त सौंदर्य प्रसाधनों, पिछली बीमारियों के आधार पर बदल सकता है।

नियमित टिश्यू से चेहरे की पतली त्वचा की आसानी से जांच की जा सकती है। इसे अपने चेहरे पर लगाने से आपको कभी भी ग्रीस के निशान नहीं दिखेंगे, क्योंकि इस प्रकार के अत्यधिक शुष्क होने का खतरा होता है। यह स्थिति सीबम उत्पादन में कमी या पूर्ण अनुपस्थिति के कारण होती है। यह लोच, दृढ़ता, समय से पहले बुढ़ापा और झुर्रियों की एक ध्यान देने योग्य मात्रा की उपस्थिति की हानि की ओर जाता है।

आंखों के आसपास की त्वचा के लिए, यह सभी महिलाओं में शुष्क और पतली है, बिना किसी अपवाद के, चमड़े के नीचे के वसायुक्त ऊतक की अनुपस्थिति के कारण। यदि आप कम उम्र से ही उचित देखभाल शुरू कर देते हैं, तो आप कट्टरपंथी और आक्रामक कायाकल्प तकनीकों की आवश्यकता के बिना कई वर्षों तक उसकी स्थिति को बचाएंगे और उसमें सुधार भी करेंगे।

पतली त्वचा के लिए क्रीम

रचना खनिजों में समृद्ध है, विटामिन पतले पूर्णांक को मजबूत करने में सक्षम हैं, टर्गर और लोच में सुधार करते हैं, लिपिड परत को बहाल करते हैं, सभी 24 घंटों में गहरी मॉइस्चराइजिंग और टोनिंग प्रदान करते हैं।

सक्रिय संरचना आक्रामक पर्यावरणीय कारकों से लड़ती है, युवाओं की विशेष पादप कोशिकाएं उम्र बढ़ने को रोकती हैं, माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करती हैं, रोसैसिया की उपस्थिति को रोकती हैं।

वनस्पति तेलों, हयालूरोनिक एसिड और विटामिन की संरचना के लिए धन्यवाद पतली एपिडर्मिस को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और संरक्षित करता है। रंगत में सुधार होता है, चेहरे की धमनियां मजबूत होती हैं।

पतली त्वचा का छिलना

गहरी सफाई और केराटिनाइज्ड कोशिकाओं को हटाने के लिए, पतली त्वचा के लिए, एसिड के छिलके या हार्डवेयर के छिलके का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
ऐसी प्रक्रियाओं के बाद, एलर्जी और जलन अक्सर दिखाई देगी, घाव और दरारें बन जाएंगी। आप लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं।

दिन या शाम की त्वचा की देखभाल के लिए क्रीम चुनते समय, आपको संरचना में बायोस्टिमुलेंट्स और हार्मोन की अनुपस्थिति पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जिससे समय से पहले बूढ़ा हो सकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्कारलेट या शहद युक्त मास्क पतली त्वचा के मालिकों के लिए contraindicated हैं। विशेष सुरक्षा का उपयोग करने का प्रयास करें: मेकअप रिमूवर टोनर (शराब मुक्त), मॉइस्चराइज़र और इमोलिएंट, और बिना कुल्ला लोशन।

पतली त्वचा की विशेषता मिमिक झुर्रियों का तेजी से दिखना है, इसलिए आपको अपने माथे को भेंगा या झुर्रीदार नहीं करना चाहिए। अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित करने की कोशिश करें और अपनी त्वचा को जवां बनाए रखें।

चेहरे की पतली त्वचा बाहरी कारकों के लिए अतिसंवेदनशील होती है:

• सीधी धूप
• धुएँ के रंग की हवा
• तेज हवा
• नमक का पानी

उचित पोषण के नियमों को अपनाया जाना चाहिए: मसालेदार व्यंजनों, स्मोक्ड मछली, तला हुआ मांस का उपयोग त्वचा की स्थिति को प्रभावित कर सकता है, और मजबूत चाय को हरे रंग से बदलना बेहतर है। ___ पतली त्वचा को सावधानीपूर्वक संभालने और व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है।

घर का बना मॉइस्चराइजिंग मास्क

नियमित व्यापक घरेलू देखभाल एपिडर्मिस को प्रतिकूल पर्यावरणीय परिस्थितियों से बचाने में मदद करती है। प्राकृतिक उत्पादों से, प्रत्येक प्रकार के लिए एक नुस्खा चुनना आसान है। त्वचा के प्रतिरक्षा गुण बहाल हो जाते हैं, त्वचा कोमल मखमली हो जाती है।

प्रभाव: यहां तक ​​\u200b\u200bकि बहुत पतली त्वचा को भी निरंतर सफाई की आवश्यकता होती है, एक एंटीसेप्टिक प्रभाव वाले घरेलू व्यंजनों से संक्रमण और मुँहासे से निपटने में मदद मिलेगी।

प्राकृतिक उत्पादों के उपयोग से स्वादों और परिरक्षकों के प्रभाव से आवरणों को राहत मिलेगी, लेकिन एक नकारात्मक पक्ष भी है: खरीदे गए उत्पादों के विपरीत, मास्क हाइपोएलर्जेनिक परीक्षण पास नहीं करते हैं। संवेदनशीलता पतली परतों में निहित है, और यहां तक ​​​​कि त्वचा विशेषज्ञों द्वारा परीक्षण किए गए सौंदर्य प्रसाधन भी एक अप्रिय आश्चर्य पेश कर सकते हैं।

पतली त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए, किफायती और प्रभावी होममेड मास्क का उपयोग करें। उसे विटामिन के साथ एक चमकदार रूप दें:

यदि चेहरे पर पतली त्वचा को अन्य समस्याओं के साथ जोड़ा जाता है, तो यह स्थिति को जटिल करता है: संवेदनशील त्वचा मुँहासे से निपटने के लिए उपयोग किए जाने वाले सक्रिय पदार्थों के प्रभाव को बर्दाश्त नहीं करेगी। फिर भी, निम्नलिखित व्यंजनों का उपयोग करके एक चमकदार रूप प्राप्त करना संभव है:

• झुर्रियों का महीन जाल, सुस्त, निचली पलकों की ढीली त्वचा और विशेष रूप से आंखों के नीचे बैग, चेहरे को दर्दनाक बनाते हैं और उम्र बढ़ाते हैं। बहुत बार यह न केवल थकान का परिणाम होता है, बल्कि एक बीमारी का संकेत भी होता है; ऐसे में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। थोड़ी देर के लिए आंखों के नीचे बैग से छुटकारा पाने के लिए, इस कमी को कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए आलू से मास्क-आवेदन में मदद मिलेगी। एक मध्यम आकार के आलू को प्लास्टिक के ग्रेटर पर पीस लें और परिणामी द्रव्यमान को निचली पलकों की पहले से साफ की गई त्वचा पर 20 मिनट के बाद लगाएं। ठंडे पानी से कुल्ला करें और क्रीम की एक पतली परत के साथ पलकों को चिकनाई दें। आलू का मुखौटा भी मदद करेगा यदि आंखों के नीचे बैग आपको परेशान नहीं करते हैं, और निचली पलकों की त्वचा फिर भी झुर्रियों की महीन जाली से ढकी हुई, परतदार, परतदार है। ऐसे में आलू को छिलके में उबाल लें, फिर एक तश्तरी में पीस लें, उसमें एक चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं और आंखों के बाहरी कोनों से शुरू करके त्वचा पर गर्मागर्म लगाएं। 20 मिनट में। ठंडे पानी से धो लें। नम त्वचा पर आई क्रीम लगाएं।
• "0 का मतलब है चेहरे से झुर्रियों को खत्म करना"
  लोहे के फावड़े को गर्म करना और उस पर दुनिया से कुचला हुआ पाउडर डालना आवश्यक है। इससे निकलने वाले धुएं को चेहरे पर लगाना चाहिए। ताकि वह दृढ़ता से कार्य कर सके और अलग न उड़े, उसे अपने चेहरे को किसी प्रकार के तौलिये से ढँकना चाहिए। इस तरह चेहरे को तीन बार धूम्रपान करना जरूरी है। जिसके बाद इस फावड़े को फिर से जलाना आवश्यक है और जब इसे सीधे गर्म किया जाता है, तो इसे गर्म अंगूर की शराब से सिक्त किया जाता है, जिसे पहले से मुंह में लेना चाहिए और इसमें से लोहे पर डाल देना चाहिए, ताकि भाप सीधे ऊपर जा सके चेहरा। इसे भी सुबह-शाम दो-तीन बार करना चाहिए, जब तक यह किसी के लिए सुविधाजनक हो।" ("होम क्लिनिक")।
• "मतलब चेहरे से झुर्रियां हटाता है"
  यदि कोई अपने चेहरे पर अच्छी त्वचा चाहता है और अपने चेहरे से झुर्रियों से छुटकारा पाना चाहता है, तो उसे दौड़ने और पिघलाने वाला पानी लेने की जरूरत है, उदाहरण के लिए, चक्की के पहिये के नीचे से। यदि कोई नहीं है, तो जहाज काफी समय से बाधित है। इस पानी को एक साफ कैनवस से छान लें और एक नए नक़्क़ाशीदार बर्तन में डालें, उसमें मुट्ठी भर धुला हुआ जौ डालें और जौ के दाने निकलने तक पकाएँ। फिर इसे आग से हटा दिया जाता है, फिर से एक सनी के कपड़े के माध्यम से फ़िल्टर किया जाता है और एक गिलास जामदानी में मिला दिया जाता है, ताकि इसका चौथा भाग खाली रहे।
  उसके बाद, इस पानी के 1 पाउंड के लिए, पेरू के सफेद बाम की 3 बूंदें इसमें डाल दी जाती हैं, जिसके साथ यह पानी लगातार 10-12 घंटे तक लटका रहता है जब तक कि बाम पूरी तरह से पानी से नहीं मिल जाता है, और इससे पानी बादल बन जाता है और कुछ हद तक सफेद, और फिर वह तैयार हो जाएगी।
  यह पानी हर दिन, एक बार इस्तेमाल किया जाता है और चमत्कार करता है। लेकिन इसे इस्तेमाल करने से पहले आपको हमेशा अपना चेहरा बारिश के बहते पानी से धोना चाहिए।" ("होम क्लिनिक")।
• विरोधी शिकन मिश्रण
  स्ट्रॉबेरी का रस - 50 मिली, खीरे का रस - 50 मिली, सैलिसिलिक एसिड - 0.6 ग्राम, 70 ° शराब - 100 मिली, पानी - 50 मिली। इस मिश्रण का उपयोग चेहरे को पोंछने के लिए किया जाता है, लेकिन इसका प्रभाव और भी अधिक प्रभावी होता है यदि आप रूई की एक पतली परत को गीला करके 5-10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाते हैं। तैलीय त्वचा के लिए शराब का उपयोग किया जाता है, और शुष्क त्वचा के लिए पानी और वाइन का उपयोग किया जाता है।
• खमीर मुखौटा
  बी विटामिन से भरपूर खमीर, त्वचा पर टॉनिक प्रभाव डालता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाता है, और छिद्रों को साफ करने में मदद करता है। उन्हें सामान्य, तैलीय और शुष्क, उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अनुशंसित किया जाता है। खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए खमीर की आधा छड़ी, धीरे-धीरे गर्म दूध (सामान्य त्वचा के लिए), वनस्पति तेल (शुष्क त्वचा के लिए), 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड समाधान (तैलीय त्वचा के लिए) मिलाएं। मिश्रण को परतों में चेहरे पर लगाया जाता है, मास्क को 20 मिनट तक रखा जाता है, और फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है। उपचार के दौरान 20 मास्क होते हैं।
• फलियां
  बीन्स एक बेहतरीन कॉस्मेटिक प्रोडक्ट है। उबले हुए फल, नींबू के रस और वनस्पति तेल के साथ एक छलनी के माध्यम से रगड़कर, त्वचा को आवश्यक पोषण देते हैं, इसे ठीक करते हैं और झुर्रियों को खत्म करते हैं।
• प्याज
  प्याज का उपयोग झुर्रियों को रोकने और पहले से दिखाई देने वाली झुर्रियों को दूर करने के लिए किया जाता है। इस प्रयोजन के लिए, निम्नलिखित संरचना के एक मलहम का उपयोग किया जाता है: प्याज का रस, सफेद लिली के फूल का रस, सफेद मोम (प्रत्येक में केवल 30 ग्राम), कम गर्मी और भाप पर मिट्टी के बर्तन में गरम करें, एक लकड़ी की छड़ी के साथ बिना ठंडा अवस्था में मिलाएं .
• मुसब्बर
  • मुसब्बर के पत्तों के रसीले द्रव्यमान में 5 भाग पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर जलसेक को 2-3 मिनट तक उबालें। और चीज़क्लोथ की 2 परतों के माध्यम से तनाव। (लंबे समय तक भंडारण के लिए, फिर से उबाल लें।) झुर्रियों को रोकने के लिए लोशन के रूप में लगाएं।
  • झुर्रियों को रोकने के लिए, 10 मिनट के लिए लोशन लगाने की सलाह दी जाती है। मुसब्बर के पत्तों से ताजा तैयार बायोस्टिम्युलेटेड रस के साथ सप्ताह में 2-3 बार। इसे बनाने की विधि इस प्रकार है। पौधे की निचली पत्तियों को काट लें। रस को बहने से रोकने के लिए, पौधे से पत्तियों को निकालने से पहले, उन्हें मोटे तने के बिल्कुल आधार पर किनारे से थोड़ा सा काट दिया जाता है और फिर काट दिया जाता है। पत्तियों को उबले हुए पानी से धोकर सूखने दिया जाता है। फिर उन्हें एक प्लेट पर रखा जाता है, दूसरे के साथ कवर किया जाता है और 12 दिनों के लिए रेफ्रिजरेटर या अंधेरे ठंडे स्थान पर रखा जाता है। उसके बाद, पत्तियों को छांटा जाता है, काले रंग को हटा दिया जाता है। एक मांस की चक्की के माध्यम से गुजरें और रस को दो गुना धुंध के माध्यम से निचोड़ें। वे इसे तुरंत उपयोग करते हैं, और लंबे समय तक भंडारण के लिए वे इसे डिब्बाबंद करते हैं: रस के 8 भागों में शराब के 2 भाग मिलाएं, रस को एक बोतल में डालें, इसे कसकर सील करें और ठंडे स्थान पर स्टोर करें।
• नमकीन घोल
  एक अच्छा टॉनिक ठंडा नमकीन घोल (एक गिलास पानी में 1/2 चम्मच टेबल सॉल्ट) है। इस घोल से एक रुई को गीला करने के बाद, आपको अपने चेहरे और गर्दन को धीरे से पोंछना होगा। बहुत पतली त्वचा के लिए सलाइन की जगह 2 - 3% टैनिन के घोल का इस्तेमाल करें।
• त्वचा के ऊतकों में रक्त परिसंचरण में सुधार करने वाले साधनों में से गर्मी पहले स्थान पर है।
  इस उद्देश्य के लिए, सुबह (हर दूसरे दिन सबसे अच्छा) धोने के बाद, 2-3 मिनट के बाद अपने चेहरे पर एक गर्म सेक लगाएं। तौलिए से सुखाएं या ठंडे पानी से धो लें।
• सेंट जॉन पौधा तेल
  50 मिलीलीटर सूरजमुखी के तेल के साथ छिद्रित 5 ग्राम नए तोड़े गए सेंट जॉन पौधा फूल डालें, 2 सप्ताह के लिए ठंडे स्थान पर छोड़ दें ^ फिर तनाव। इसका उपयोग शुष्क त्वचा पर झुर्रियों को रोकने के लिए किया जाता है।
• श्रीफल
  आप पके हुए आंवले के टुकड़े से अपने चेहरे की मालिश कर सकते हैं। इस मसाज से झुर्रीदार, बढ़ती उम्र वाली त्वचा पर अच्छा असर पड़ता है।
• केला
  पके केले को कांटे से मैश कर लें, घी में मलाई डालें और चलाते हुए आलू के आटे को गाढ़ा खट्टा क्रीम होने तक मिला लें। मास्क लगाने से पहले पलकों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें। तैयार द्रव्यमान को त्वचा पर एक पतली परत के साथ लागू करें, जब यह सूख जाए, तो दूसरी परत लगाएं, खासकर जहां झुर्रियां हों। चेहरे को धुंध या रूई की एक पतली परत के साथ कवर करें। मास्क को 30-40 मिनट के लिए रखें, फिर इसे गर्म पानी में डूबा हुआ रुई से हटा दें। शुष्क त्वचा के लिए अनुशंसित। इसे हर दूसरे दिन लगाया जाता है। कोर्स - 10 प्रक्रियाएं। इसे 1-2 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।
• झुर्रियों के लिए सेक के लिए, विशेष रूप से आंखों के आसपास, ताजे सन्टी के पत्तों के जलसेक का उपयोग किया जाता है: पत्तियों को एक गिलास में रखें, ठंडा पानी डालें, 8 घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें।
• एक चौथाई कप अंगूर के रस में उतनी ही मात्रा में कच्चे दूध मिलाएं। इस तरल में रूई की एक परत को गीला करें और इसे टेरी टॉवल से ढककर चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद निकालें, त्वचा को थोड़ा सुखाएं और क्रीम से चिकनाई करें। झुर्रियों वाली त्वचा के लिए मास्क की सिफारिश की जाती है।
• स्ट्रॉबेरी
  • रूखी, परतदार त्वचा के लिए और झुर्रियों को दूर करने के लिए बराबर मात्रा में पिसी हुई स्ट्रॉबेरी और शहद को मिलाकर एक मास्क बनाएं।
  • जब झुर्रियां दिखाई देती हैं, तो स्ट्रॉबेरी के रस की समान मात्रा के साथ पतला 1/4 कप दूध से बने मास्क की सिफारिश की जाती है। इस मिश्रण में भीगी हुई रूई की एक परत चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। एक टेरी तौलिया के साथ कवर करें। मास्क को हटाने के बाद, त्वचा को हल्के से पोंछ लें और एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करें।
• तुरई
  • कुचले हुए तोरी के गूदे से निचोड़ा हुआ रस का एक चम्मच कुचली हुई जर्दी में मिलाएं। 15-20 मिनट के बाद चेहरे पर मास्क लगाएं। पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से सिक्त एक कपास झाड़ू से निकालें।
  • कच्ची तोरी से पतली लंबी स्ट्रिप्स काट लें और उनसे चेहरा और गर्दन ढक लें। 20 मिनट में। स्ट्रिप्स को हटा दें और अपने चेहरे को बिना उबले दूध या नरम पानी (उबले हुए या थोड़ी मात्रा में बोरेक्स के साथ) से धो लें।
• आलू और खीरे को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, मिक्स करें और 20 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं। पानी से धो लें, इसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं, सुखाएं, जैतून के तेल से ब्रश करें और मालिश करें। चेहरे की झुर्रियों में मदद करता है।
• झुर्रीदार त्वचा के लिए, नींबू के रस, गाजर के रस, दही और चावल के आटे को बराबर मात्रा में (प्रत्येक में 1 बड़ा चम्मच) मिलाकर मास्क लगाएं। घटकों को अच्छी तरह मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। ऐसा हफ्ते में 2-3 बार करें। कोर्स - 20 प्रक्रियाएं।
• नींबू को बारीक काट लें, एक गिलास वोदका डालें, 8-10 दिनों के लिए छोड़ दें। रूई की एक परत को जलसेक में भिगोएँ और चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद। मास्क हटा दें, लेकिन अपना चेहरा न धोएं। तैलीय त्वचा के लिए, यह छिद्रों को कसता है और झुर्रियों को चिकना करता है।
• अपने चेहरे को (विशेषकर गर्मियों में) लिंडन के फूलों, हरी रास्पबेरी पत्तियों (उबलते पानी का एक गिलास प्रति गिलास) के जलसेक के साथ मिश्रित पानी से धोना उपयोगी होता है। यदि यह जलसेक जमे हुए है, तो परिणामस्वरूप बर्फ से रगड़ने से झुर्रियों से निपटने में मदद मिलती है।
• कुचले हुए रसभरी और अंडे की सफेदी के मिश्रण से बना मास्क चेहरे पर झुर्रियों को दूर करने में मदद करता है।... गाढ़े झाग में फेंटे हुए प्रोटीन में 2 चम्मच बेरी पल्प मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो लें।
• एक - दो गाजर को कद्दूकस करके बारीक कद्दूकस पर अंडे की सफेदी के साथ मिलाएं, एक चम्मच वनस्पति (जैतून या आड़ू) का तेल और थोड़ा सा दलिया या स्टार्च मिलाएं। इस मास्क को चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं। (तैलीय त्वचा के लिए) या 30 मि. (शुष्क त्वचा के साथ)। पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। ठीक झुर्रियों वाली उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अनुशंसित।
• त्वचा को मुरझाने और झुर्रियों की उपस्थिति से बचाने के लिए, निम्नलिखित मास्क उपयोगी है: 2 ताजी गाजर को कद्दूकस कर लें, नींबू के रस की कुछ बूँदें, 1 अंडे की जर्दी और एक चम्मच वनस्पति तेल (या एक चम्मच दलिया) मिलाएं। चेहरे पर लगाएं। 20 - 25 मिनट के बाद। गर्म पानी से धोएं।
• केलैन्डयुला
  सुबह में त्वचा की स्पष्ट शिथिलता और झुर्रियों के साथ, धोने के बजाय, अपने चेहरे को कैलेंडुला टिंचर में डूबा हुआ कपास झाड़ू से पोंछने की सलाह दी जाती है, पानी से आधा पतला (ताजा कैलेंडुला पुष्पक्रम काट लें और 1 के अनुपात में शराब डालें। : 5, 40 - 70 दिनों तक खड़े रहें, फिर छान लें)।
• खीरा
  • जमे हुए और गर्म खीरे के स्लाइस को उन जगहों पर लगाएं जहां पहले झुर्रियां पड़ती हैं।
  • कुचले हुए अंडे की जर्दी में एक चम्मच खीरे का रस मिलाएं। मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के बाद। पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। मास्क का उपयोग सामान्य से शुष्क, पिलपिला और झुर्रीदार त्वचा के लिए किया जाता है, नरम होता है और बेहतर पोषण को बढ़ावा देता है।
• केला
  एक गिलास पानी में 2 बड़े चम्मच पत्तों की दर से बारीक कटे हुए केले के पत्तों के ऊपर उबलता पानी डालें। जलसेक को ठंडा करें, तनाव दें और रेफ्रिजरेटर में ठंड के लिए मोल्ड में डालें। इस बर्फ से तैलीय त्वचा को गहरी, तेज झुर्रियों से पोंछना अच्छा है। पोंछने के बाद एक चिकना क्रीम के साथ चेहरे को चिकनाई करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

• पतली त्वचा की विशेषताएं
• पतली त्वचा में क्या दर्द होता है
• सौंदर्य प्रसाधन चुनने के नियम
• पतली त्वचा की देखभाल
• पतली त्वचा के लिए प्रसाधन सामग्री

पतली त्वचा की विशेषताएं

पतली त्वचा एक विशेष स्थिति में है। आखिरकार, विशेषता "पतली" त्वचा के प्रकार और अस्थायी स्थिति के लिए नहीं, बल्कि इसकी संरचना की शारीरिक विशेषताओं को संदर्भित करती है।

पतली त्वचा संवेदनशील और संवेदनशील होती है © iStock

आप निम्न दृश्य संकेतों से यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपकी त्वचा पतली है या नहीं:

छिद्र लगभग अदृश्य हैं;

मेलेनिन के निम्न स्तर के कारण स्वर हल्का, पीला होता है;

केशिका नेटवर्क दिखाई दे रहा है;

स्पर्श से चेहरा लाल हो जाता है और तापमान में परिवर्तन होता है;

आसानी से चिढ़।

उपरोक्त के आधार पर, यह स्पष्ट है कि शुष्क संवेदनशील त्वचा अक्सर पतली होती है। हालांकि, यदि आप बहुत कठिन प्रयास करते हैं, और तैलीय त्वचा को अनुचित देखभाल और आक्रामक प्रक्रियाओं से पतला किया जा सकता है।

"तैलीय त्वचा को परिश्रमपूर्वक कम करके, आप इसे निर्जलीकरण के बिंदु तक सूखने का जोखिम चलाते हैं। इस प्रक्रिया में त्वचा का पतला होना आवश्यक है, लेकिन यह अभी भी त्वचा की तुलना में सघन होगी, जो स्वाभाविक रूप से पतली होती है। हार्मोनल मलहम और क्रीम का लंबे समय तक तर्कहीन उपयोग किसी भी त्वचा को काफी पतला करता है, इसलिए किसी भी मामले में डॉक्टर के पर्चे के बिना उनका उपयोग न करें।

पतली त्वचा में क्या दर्द होता है

पतली त्वचा आक्रामकता को बर्दाश्त नहीं करती है और वस्तुतः किसी भी प्रभाव पर प्रतिक्रिया करती है। यहां ऐसे कारक हैं जो जलन, फ्लेकिंग, लाली का कारण बनते हैं:

पराबैंगनी विकिरण;

हवा और ठंढ;

तापमान में परिवर्तन;

नल का जल;

अपर्याप्त रूप से चयनित सौंदर्य प्रसाधन।

पतली त्वचा में जल्दी बुढ़ापा आने का खतरा होता है, विशेष रूप से सक्रिय चेहरे के भाव वाले भावनात्मक लोगों में, और सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।

सौंदर्य प्रसाधन चुनने के नियम

पतली त्वचा की देखभाल में इन छह नियमों का सख्ती से पालन करें।

1. 1

   संवेदनशील त्वचा के लिए लाइनों को प्राथमिकता दें।

2. 2

   धोने और मेकअप रिमूवर के लिए साबुन का इस्तेमाल न करें।

3. 3

   रात भर अपने चेहरे पर मेकअप न छोड़ें।

4. 4

   अल्कोहल आधारित उत्पादों का प्रयोग न करें।

5. 5

   दिन में दो बार क्रीम लगाएं।

6. 6

   सर्दियों में भी रोजाना सनस्क्रीन लगाएं।

अपने एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट को सावधानी से चुनें। अम्लीय छिलके अवांछनीय हैं, जैसे कि बड़े अपघर्षक कणों वाले स्क्रब होते हैं।

पतली त्वचा की देखभाल नाजुक होनी चाहिए © iStock

अलेक्जेंडर प्रोकोफिव बताते हैं: "सांस लेने और त्वचा की राहत में सुधार के लिए छूटना आवश्यक है। यदि सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए स्क्रब का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है, तो पतली त्वचा के लिए, हर 7-10 दिनों में एक बार पर्याप्त है। ऐसा करते समय पॉलीइथाइलीन माइक्रोबीड्स वाले सौम्य स्क्रब का इस्तेमाल करें।"

पतली त्वचा की देखभाल

सफाई

नल के पानी के संपर्क में आने से जकड़न और फड़कने का अहसास हो सकता है। माइक्रेलर कंपोजिशन या दूध से मेकअप हटाएं। यदि आप पानी से अपना चेहरा धोने के आदी हैं, तो संवेदनशील त्वचा के लिए क्लींजिंग जेल क्रीम का उपयोग करें।

toning

सुखदायक और नरम पौधों के अर्क के साथ टोनर चुनकर सुनिश्चित करें कि सूत्र अल्कोहल मुक्त है।

मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक

पतली त्वचा के लिए हाइड्रो-फिक्सिंग एजेंटों पर आधारित साधारण हाइड्रेशन पर्याप्त नहीं है। हाइड्रोलिपिड मेंटल को मजबूत करने के लिए तेल, स्क्वालेन, विटामिन ई, सेरामाइड्स के साथ पौष्टिक फ़ार्मुलों की तलाश करें।

नमस्कार प्रिय पाठकों! हमारे लेख में, हम सुविधाओं को देखेंगेचेहरे की पतली त्वचा... हम पता लगाएंगे कि कैसे ठीक से देखभाल की जाएचेहरे की पतली त्वचा,सजावटी सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें और पतली त्वचा की देखभाल के लिए यहां कुछ सरल व्यंजन हैं।

घर पर पतली त्वचा की ठीक से देखभाल कैसे करें - राजधानी के ब्यूटी सैलून के प्रमुख विशेषज्ञों को बताएं! हमारे लेख में पढ़ें - पतले चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए सरल तरीके!

चेहरे की पतली त्वचा, बुनियादी पैरामीटर

चेहरे की पतली त्वचा हर तरह की जलन के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। सरलतम यूवी संरक्षण क्रीम के बिना भी, पतली त्वचा जलने लगती है। चेहरे की पतली त्वचा की अपनी विशेषताएं हैं:

• वह परेशान करने वाले पर्यावरणीय कारकों के प्रति बहुत संवेदनशील है: ठंड, पराबैंगनी किरणों के संपर्क में, धुएँ वाली हवा, तापमान में अचानक परिवर्तन और पानी में खनिज लवण।
• पतली त्वचा में थोड़ा मेलेनिन होता है, यही वजह है कि यह इतना पीला हो जाता है।
• वसा की छोटी परत के कारण त्वचा कम लोचदार होती है।
• पतली त्वचा की संरचना वैसी ही होती है जैसी आंखों के आसपास की त्वचा की होती है।
• पतली त्वचा पर, अभिव्यक्ति रेखाएं अन्य प्रकार की त्वचा की तुलना में पहले दिखाई देती हैं।
• पतली त्वचा हमारे आहार के प्रति बहुत संवेदनशील होती है। तली हुई हो या तीखी, वाइन और सोडा से पतली त्वचा छोटे-छोटे रैशेज से ढक जाती है। साथ ही अनिद्रा।
• चेहरे की पतली त्वचा सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में बहुत ही आकर्षक है।
• ऐसी त्वचा का सकारात्मक पक्ष यह है कि आप ब्लैकहेड्स, बढ़े हुए छिद्रों और अप्रिय चमक से परेशान नहीं होंगे।
• पतली त्वचा अक्सर छीलने, जलन के लिए प्रवण होती है।

यदि पतली त्वचा केवल आंखों के आसपास है, और पूरे चेहरे पर नहीं है, तो विशेष रूप से कोमल उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है, न कि गाल या माथे की त्वचा के लिए।

पतली त्वचा का क्या करें?

सही होना बहुत जरूरी हैचेहरे की पतली त्वचा की देखभाल करें: उचित जलयोजन के बिना, त्वचा बहुत सारा पानी खो देगी, और कोशिकाओं में इसकी बहुत कम मात्रा होती है, और झुर्रियों के तेजी से प्रकट होने का खतरा होता है। चेहरे पर त्वचा की जल्दी उम्र बढ़ने से रोकने के लिए, सिफारिशों का उपयोग करें:

• चेहरे की पतली त्वचा को फिर से परेशान न करने के लिए, संवेदनशील त्वचा के लिए डिज़ाइन किए गए सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें।
• अपने मेकअप को धोने के लिए, नल के पानी का उपयोग न करें: इसके लिए विशेष हल्के लोशन और जैल हैं।
• साबुन का प्रयोग न करें - यह आपकी त्वचा को बहुत शुष्क कर देगा। एक विशेष दूध चुनना बेहतर है।
• अपनी त्वचा को और अधिक पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए, रात और दिन क्रीम का प्रयोग करें।
• कठोर छिलके का प्रयोग नहीं करना चाहिए।
• आपकी त्वचा पर यूवी प्रोटेक्शन क्रीम लगाए बिना दिन में घर से बाहर नहीं निकलना सबसे अच्छा है।
• सोने से पहले अपने चेहरे की मालिश करें। अपनी उँगलियों को ठुड्डी से लेकर माथे तक की त्वचा पर 1 मिनट तक चलाएं।
• बिना घटकों के फेस मास्क बनाएं त्वचा के लिए नकारात्मक - खट्टे का रस, सरसों, आदि।
• आपको अपने चेहरे को गर्म पानी से नहीं धोना चाहिए, बेहतर होगा कि पानी थोड़ा ठंडा हो।
• बेहतर होगा कि आपके भोजन में मसालेदार भोजन, स्मोक्ड मीट और तले हुए खाद्य पदार्थ, फास्ट फूड शामिल न हों।
• स्नान या सौना में त्वचा को लंबे समय तक भाप न दें, इससे बहुत अधिक नमी निकल जाएगी।

हमने मुख्य बारीकियों का विश्लेषण किया हैक्या करेंऔर देखभाल कैसे करेंपतली पर्त... यदि आप इन युक्तियों का पालन करते हैं, तो चेहरे की त्वचा कम चिड़चिड़ी होगी: छीलने, चकत्ते दूर हो जाएंगे, रंग भी निकल जाएगा, त्वचा अपनी लोच को लंबे समय तक बनाए रखेगी।

अलग-अलग उम्र में चेहरे की त्वचा की देखभाल

क्याकोई ज़रुरत नहीं है बनाना, अगर छिलने लगा, इसलिए इसे 24 घंटों के लिए मॉइस्चराइज़ करना बहुत अधिक है। अन्यथा, आप त्वचा में जल विनिमय प्रक्रियाओं को कम कर सकते हैं। ब्यूटीशियन आपको आपकी त्वचा के लिए सही मॉइस्चराइजिंग शेड्यूल के बारे में सलाह देगी।

कम उम्र में, और लगभग 24 साल की उम्र तक, पतली त्वचा को बेहतर पोषण की आवश्यकता होती है। फिर, 25 से 30 साल की उम्र में, त्वचा का युवा से परिपक्व होने का संक्रमण शुरू होता है। इस दौरान पतली त्वचा पर झुर्रियां पड़ जाती हैं। चेहरे की ताजगी और लोच को बनाए रखने के लिए, आपको ऐसे उत्पादों का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जिनमें उत्थापन प्रभाव हो।

मॉइस्चराइज और पोषण के लिए अधिक डेयरी उत्पादों का प्रयोग करें। उन्हें अपने मेनू में भी शामिल करें; त्वचा को बाहरी और आंतरिक रूप से पोषित किया जाना चाहिए।

प्रोटीन की बदौलत वयस्क त्वचा जल्दी टाइट हो जाएगी। मास्क और कंप्रेस में अंडे, कुचले हुए बीन्स, सोया होना चाहिए; लोशन में नारियल का दूध भी ठीक है। आवश्यक तेल पतली त्वचा की अच्छी तरह से रक्षा करते हैं: इलंग-इलंग, लैवेंडर, शीशम।

पतली त्वचा के लिए पोषण

चेहरे की पतली त्वचा को उचित हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। वह विभिन्न कंपनियों द्वारा पेश किए जाने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में बहुत ही आकर्षक है। यदि आपने पहले आवेदन से ऐसी क्रीम और लोशन खरीदे हैं जो आपकी त्वचा के अनुकूल नहीं हैं, तो उनका उपयोग बिल्कुल न करें।

घरेलू तरीकों से त्वचा को पोषण देना आसान है। उत्पाद जो किसी भी दुकान में खरीदना आसान है - ककड़ी, स्टार्च, अंडे, अजमोद - आपके बचाव में आएंगे।

अजमोद

अवयव:

1. जैतून का तेल - 20 मिली
2. आलू स्टार्च - 10 जीआर।
3. अजमोद का साग - 10 जीआर।

कैसे पकाएं: ताजा अजमोद काट लें, आलू स्टार्च के साथ मिलाएं और जैतून का तेल डालें। सब कुछ मिलाएं।

कैसे लगाएं: चेहरे पर लगाएं, 15-20 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें।

पतली त्वचा के लिए फर्मिंग मास्क

यह मास्क त्वचा की लोच को बहाल करने और महीन रेखाओं और झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा।

अवयव:

1. फैटी खट्टा क्रीम - 10 जीआर।
2. पनीर - 5 जीआर।
3. अंडे की जर्दी - 1 पीसी।

बनाने की विधि: सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें।

कैसे लगाएं: पहले से साफ किए गए चेहरे की त्वचा पर मास्क लगाएं। इसे सवा घंटे के लिए रखें, कॉटन पैड से धीरे से मास्क को हटा दें। यदि आप इसे शाम को करते हैं तो आपको इसे धोने की आवश्यकता नहीं है।

एलो बेस्ड मास्क

अवयव:

1. एलो जूस - 10 मिली।
2. अलसी का तेल - 10 मिली।
3. ग्लिसरीन - 5 मिली।

कैसे बनाएं: एक गिलास या चीनी मिट्टी के कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं।

कैसे लगाएं: मास्क को ब्रश या कॉटन स्वैब से लगाएं, इसे अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए रखें और फिर धो लें।

सोने से पहले यह मास्क अच्छा काम करता है। यह त्वचा को पोषण देने, उसे चिकना करने और शुष्क हवा और तापमान चरम सीमा के प्रति कम संवेदनशील बनाने में मदद करेगा।

पतली त्वचा की देखभाल पर निष्कर्ष

अब आप और मैं जानते हैं कि पतली त्वचा क्या होती है और इसकी देखभाल कैसे की जाती है। हमें यह भी पता चला:

1. पतली त्वचा के लिए पोषण और जलयोजन नियम;
2. पतली त्वचा की झुर्रियों और रूखेपन को कैसे रोकें?
3. घर पर पतली त्वचा के लिए सही ब्यूटी प्रोडक्ट कैसे बनाएं।

स्वाभाविक रूप से, बहुत सारे तरल पदार्थ पीना न भूलें, खासकर गर्मी की गर्मी में!

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त्वचा शोष संयोजी त्वचा की संरचना और कार्य के उल्लंघन के कारण होता है और चिकित्सकीय रूप से एपिडर्मिस और डर्मिस के पतले होने की विशेषता होती है। त्वचा शुष्क, पारदर्शी, झुर्रीदार, नाजुक रूप से मुड़ी हुई हो जाती है, बालों का झड़ना और टेलैंगिएक्टेसिया अक्सर नोट किया जाता है।

त्वचा शोष में पैथोहिस्टोलॉजिकल परिवर्तन एपिडर्मिस और डर्मिस के पतले होने से प्रकट होते हैं, डर्मिस की पैपिलरी और जालीदार परत में संयोजी ऊतक तत्वों (मुख्य रूप से लोचदार फाइबर) में कमी, बालों के रोम, पसीने और वसामय ग्रंथियों में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन।

इसके साथ ही त्वचा के पतले होने के साथ, संयोजी ऊतक (इडियोपैथिक प्रगतिशील त्वचा शोष) के प्रसार के कारण फोकल सील हो सकते हैं।

त्वचा में एट्रोफिक प्रक्रियाओं को शरीर की उम्र बढ़ने के दौरान चयापचय में कमी के साथ जोड़ा जा सकता है (सीनील शोष), रोग प्रक्रियाओं के कारण होता है

• कैशेक्सिया;
• विटामिन की कमी;
• हार्मोनल विकार;
• संचार संबंधी विकार;
• न्यूरोट्रॉफिक और भड़काऊ परिवर्तन।

त्वचा का शोष इसकी संरचना और कार्यात्मक अवस्था के उल्लंघन के साथ होता है, जो कुछ संरचनाओं की संख्या और मात्रा में कमी और उनके कार्यों के कमजोर होने या समाप्त होने में प्रकट होता है। इस प्रक्रिया में अलगाव में एपिडर्मिस, डर्मिस या चमड़े के नीचे के ऊतक, या एक ही समय में सभी संरचनाएं (त्वचा पैनट्रॉफी) शामिल हो सकती हैं।

इसके अलावा, पतली त्वचा निम्नलिखित बीमारियों का लक्षण हो सकती है:

"पतली त्वचा" पर सवाल और जवाब

मेरे हाथों पर बहुत पतली त्वचा है (हाथ नहीं, बल्कि हाथ से कोहनी तक का क्षेत्र), जो, जब यह किसी सख्त चीज के संपर्क में आता है, तो तुरंत मिटा दिया जाता है (काठी, घाव बन जाते हैं) या चोट के निशान दिखाई देते हैं लंबे समय तक दूर मत जाओ। यह सब बेचैनी प्रदान करता है, घाव से खून बहता है। इससे कैसे निपटें और आपको किस डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए?

नमस्कार! आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा जांच करने की जरूरत है, चीनी के लिए रक्त की जांच करें, और एक संवहनी सर्जन से भी संपर्क करें।

मेरा चेहरा बहुत पतला और संवेदनशील है। उस पर आप सभी पुष्पांजलि, रक्त वाहिकाओं, हर समय विभिन्न लाली और किसी प्रकार का अलग रंग देख सकते हैं। और जब ऐसी परिस्थितियां होती हैं जब मुझे रोना पड़ता है, मेरी आंखें बहुत सूज जाती हैं और मेरा पूरा चेहरा बड़े लाल धब्बों से ढक जाता है, जो 24 घंटे तक रहता है। यह भयंकर है। क्या आप कृपया मुझे बता सकते हैं कि क्या करना है? एक संपूर्ण, समान रंग प्राप्त करने के लिए कौन से टोनल क्रीम और फेस कंसीलर (या अन्य साधन) का उपयोग किया जा सकता है? अग्रिम में धन्यवाद।

पतली, संवेदनशील त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। सबसे पहले, आपको संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है, आपको हार्मोनल क्रीम और मलहम के उपयोग से भी बचना चाहिए। त्वचा की संरचना में सुधार करने के लिए, बायोरिविटलाइज़ेशन प्रक्रिया को अंजाम देने की सिफारिश की जाती है। आपको अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम पर चर्चा करने के लिए त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए।

मेरे चेहरे की त्वचा पतली है, मेरे गालों पर केशिकाएं दिखाई दे रही हैं। मुझे अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए ताकि इसे और अधिक नुकसान न पहुंचे? और क्या यह उपचार का एक कोर्स करने लायक है? आप कौन से पतले त्वचा देखभाल उत्पाद चुन सकते हैं?