एवोकैडो तेल आपके चेहरे के लिए आपका कायाकल्प करने वाला सेब है। आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल। पौष्टिक आँख का मुखौटा
एवोकाडो को औषधीय गुणों के साथ एक शक्तिशाली त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में उष्ण कटिबंध में महिलाओं द्वारा बेशकीमती माना जाता है। "मगरमच्छ नाशपाती" (जैसा कि इस फल को कहा जाता है) आंतरिक और बाहरी उपयोग के लिए उपयोगी है। सदाबहार पेड़ का फल उन मिथकों को नष्ट कर देता है कि तेल केवल शुष्क त्वचा और बालों की देखभाल के लिए उपयुक्त होते हैं, क्योंकि एवोकाडो का उपयोग तेल उत्पादन को कम करने के लिए भी किया जाता है।
कॉस्मेटोलॉजी के लिए एवोकैडो के उपयोगी गुण
एवोकैडो - एक सदाबहार उष्णकटिबंधीय पेड़ का फल
एवोकैडो एक उष्णकटिबंधीय सदाबहार पेड़ का नाशपाती के आकार का फल है। अजीब तरह से, वनस्पति विज्ञानी इसे एक बेरी मानते हैं। त्वचा सख्त होती है और इसका रंग गहरे हरे से काले (पके होने पर) तक होता है। एक पीले रंग के रंग के साथ एक हल्के हरे एवोकैडो का वसायुक्त मांस। केंद्र में एक बड़ा बीज है।
जरूरी!इस तथ्य के बावजूद कि एवोकैडो की हड्डी में गूदे की तुलना में काफी अधिक पोटेशियम और फास्फोरस होता है, इसे सावधानी से खाना चाहिए। एवोकैडो के गड्ढों में टैनिन होते हैं, जो केंद्रित होने पर पाचन संबंधी गड़बड़ी या एलर्जी का कारण बन सकते हैं।
बीज में टैनिन होते हैं, जो बड़ी मात्रा में जहरीले होते हैं
एवोकाडो के फायदे इसकी संरचना को देखकर आसानी से समझा जा सकता है। फल के गूदे में शामिल हैं:
- विटामिन (सी, बी3, बी1, एफ, ई, पीपी और फोलिक एसिड)। एवोकैडो के गूदे में मछली के तेल की तुलना में 2-3 गुना अधिक विटामिन एफ होता है। यह शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है और शरीर में वसा के चयापचय को नियंत्रित करता है। एवोकैडो तेल में जैतून के तेल की तुलना में 5 गुना अधिक विटामिन ई होता है, जो कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और संवहनी स्वास्थ्य को बनाए रखता है।
- ट्रेस तत्व (पोटेशियम, फास्फोरस, कैल्शियम और मैग्नीशियम)।
- ट्रेस तत्व (आयोडीन, लोहा, एल्यूमीनियम और जस्ता)।
चूंकि इस प्रकार का तेल हल्का होता है और सतह पर घनी फिल्म नहीं बनाता है, इसलिए इसे धोना आसान होता है, यही वजह है कि सुंदरियां बालों के उपचार में एवोकैडो का उपयोग करना पसंद करती हैं। विटामिन ई खोपड़ी को गहराई से पोषण देता है, सूखापन, जलन और यहां तक कि रूसी को रोकता है। एवोकैडो फल में लाभकारी तत्व बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं, यही कारण है कि बाल, पलकें और भौहें बढ़ते समय इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
एवोकैडो तेल झुर्रियों, अतिरिक्त सेबम उत्पादन, मुँहासे और सूजन, शुष्क त्वचा और फ्लेकिंग के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है। एक मगरमच्छ नाशपाती के गूदे से बने मास्क का नियमित उपयोग या इसके तेल के अतिरिक्त कोशिकाओं की उम्र बढ़ने में देरी करता है (रचना में विटामिन और ट्रेस तत्वों के कारण), पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है, त्वचा की गहरी परतों में रक्त परिसंचरण को नियंत्रित करता है चेहरे का और उन्हें पोषण देता है।
एवोकैडो में मौजूद विटामिन त्वचा को गहराई से पोषण देते हैं और सेल नवीनीकरण को बढ़ावा देते हैं
कॉस्मेटिक शरीर उपचार में एवोकैडो के उपयोग के बारे में मत भूलना। इसके पौष्टिक गुणों के लिए धन्यवाद, यह खिंचाव के निशान में एक प्रमुख घटक है। पूरे महीने एवोकैडो तेल पर आधारित मालिश मिश्रण के नियमित उपयोग से छाती, पेट और जांघों पर दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान काफी कम हो जाते हैं।
त्वचा और बालों की उपस्थिति और स्वास्थ्य पर इसके लाभकारी प्रभाव के अलावा, एवोकैडो तेल भंगुर नाखूनों से छुटकारा पाने और नाखून प्लेट को मजबूत करने में मदद करता है। ऐसा करने के लिए, छल्ली और नाखून प्लेट को तरल तेल से तब तक मालिश किया जाता है जब तक कि यह अवशोषित न हो जाए। एवोकैडो तेल में विटामिन ई की उपस्थिति के कारण काम करता है, इसे अक्सर भंगुर नाखूनों के लिए गोली के रूप में लेने की सिफारिश की जाती है। इस तेल का एक सुखद लाभ यह है कि यह एक चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
घर पर उपयोग के तरीके और क्षेत्र। कॉस्मेटिक प्रभाव
त्वचा, बालों और नाखूनों का घरेलू उपचार करने के लिए न केवल एवोकैडो तेल का उपयोग किया जाता है, बल्कि फल के गूदे का भी उपयोग किया जाता है। हड्डियों का उपयोग बॉडी स्क्रब बनाने के लिए किया जाता है, लेकिन आपको उनसे बेहद सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि उनकी संरचना में मौजूद टैनिन दुष्प्रभाव पैदा कर सकते हैं। एक उपयुक्त रचना चुनने के लिए, वे त्वचा और बालों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हैं, और एवोकैडो उत्पादों के लिए कई विकल्पों को भी छांटते हैं।
बाल के लिए उत्पाद
ऐसा मत सोचो कि एवोकैडो की तैलीय सामग्री के कारण इसका उपयोग तैलीय बालों के लिए नहीं किया जा सकता है। इसके विपरीत, एवोकैडो तेल की संरचना उस प्राकृतिक तेल के बहुत करीब है जिसे खोपड़ी स्रावित करती है। यही कारण है कि वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करने और सूखे सिरों को मॉइस्चराइज करने के लिए इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
एवोकैडो के साथ रचना के लिए विकल्पों में से एक को लागू करने से पहले, आपको अपने बालों पर तेलों के उपयोग के नियमों से परिचित होना चाहिए।
- सूखे और "गंदे" बालों पर तेल लगाने की सिफारिश की जाती है (जिसका अर्थ है कि आप मास्क लगाने से पहले अपने बालों को नहीं धोते हैं)।
- रचना पूरी लंबाई और जड़ों तक वितरित की जाती है। डरो मत कि उसके बाद बाल बहुत अधिक तैलीय हो जाएंगे, एवोकैडो तेल एक फिल्म को छोड़े बिना जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
- एक प्लास्टिक बैग या एक विशेष स्नान टोपी (आप फार्मेसी में एक डिस्पोजेबल खरीद सकते हैं) के साथ स्मियर किए गए बालों को कवर करने की सलाह दी जाती है, इसे 1-3 घंटे तक गर्म रखें।
- जब मास्क को धोया जाता है, तो बालों को पानी से गीला नहीं किया जाता है, बल्कि तुरंत शैम्पू लगाया जाता है। तेल को पूरी तरह से धोने के लिए सिरों और जड़ों पर बराबर ध्यान देते हुए अपने बालों को 2-3 बार अच्छी तरह धो लें।
- शैम्पू को धोने के बाद, सिलिकॉन वाले मास्क और कंडीशनर का उपयोग न करें, ताकि बालों का वजन कम न हो।
जरूरी! रचना में तेल के साथ मास्क बालों से डाई को जल्दी से धोने में मदद करते हैं।
एवोकैडो और अंडे की जर्दी का मास्क
सूखे बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, एवोकैडो मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसे बनाने के लिए एक मध्यम आकार के साबुत फल के गूदे को कांटे या ब्लेंडर से मैश किया जाता है। फोम में व्हीप्ड जर्दी को परिणामस्वरूप द्रव्यमान में जोड़ा जाता है, प्रत्येक नींबू का रस और जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा।
सूखे बालों के लिए जैतून और एवोकैडो तेल के साथ पौष्टिक मास्क बहुत अच्छा होता है
द्रव्यमान बालों पर लगाया जाता है, जड़ों से शुरू होकर, शॉवर कैप या प्लास्टिक बैग से ढका होता है, और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर मास्क को शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
पहले उपयोग से, बालों की उपस्थिति में काफी बदलाव आएगा, वे एक प्राकृतिक चमक प्राप्त करेंगे, और कम विद्युतीकृत होंगे। 10 प्रक्रियाओं का एक कोर्स स्टाइलिंग उत्पादों, लोहे या हेअर ड्रायर के साथ सूखे बालों को मॉइस्चराइज करने में मदद करेगा, और इसके विकास में भी तेजी लाएगा।
तैलीय बालों के लिए मास्क
चिंता न करें कि एवोकैडो का उपयोग केवल पहले से ही तैलीय बालों की उपस्थिति को खराब करेगा, क्योंकि इस फल का यह तेल बहुत हल्का है, एक घनी फिल्म नहीं छोड़ता है और जल्दी से अवशोषित हो जाता है।
मास्क में शामिल हैं: मध्यम आकार के एवोकैडो पल्प पेस्ट, आधा गिलास केफिर (वसा सामग्री 1%), और एक चम्मच समुद्री नमक और नींबू का रस। नींबू का रस स्कैल्प द्वारा स्रावित तेल को बेअसर करता है, जिससे बाल लंबे समय तक ताजा रहते हैं।
बालों की जड़ों को छुए बिना मास्क को बालों में लगाएं। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें और शैम्पू से धो लें। 10 प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, बालों को कम बार धोना होगा, यह एक स्वस्थ और चिकना चमक प्राप्त नहीं करेगा।
डैंड्रफ मास्क
स्कैल्प फंगस जैसी अप्रिय बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, वे आवश्यक तेलों के साथ एवोकैडो पर आधारित घरेलू व्यंजनों का उपयोग करते हैं। देखभाल करने वाले बेस ऑयल के दो बड़े चम्मच में 10-15 बूंदें मिलाने की सलाह दी जाती है।
सही आवश्यक तेल चुनने के लिए, आपको उनके गुणों पर ध्यान देना चाहिए:
- मेंहदी एक एंटीऑक्सिडेंट है जो खोपड़ी को साफ करता है और इसमें सूजन-रोधी गुण होते हैं।
- नीलगिरी एक एंटीसेप्टिक, कसैला और विरोधी भड़काऊ है, खोपड़ी को साफ और ताज़ा करता है।
- चाय के पेड़ में एक एंटीवायरल प्रभाव होता है, खोपड़ी को गहराई से साफ करता है, एक मजबूत विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। त्वचा को अच्छी तरह से ठंडा करता है।
- यलंग - यलंग का उपयोग खोपड़ी के फंगल संक्रमण के लिए किया जाता है, इसलिए यह आवश्यक तेल रूसी के इलाज के लिए उपयुक्त है।
- जुनिपर अतिरिक्त वसा सामग्री को समाप्त करता है, खोपड़ी कवक के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है।
मास्क तैयार करने के लिए, चयनित आवश्यक तेलों की 3-5 बूंदों को दो बड़े चम्मच एवोकैडो तेल के साथ मिलाएं। द्रव्यमान को थोड़ा गर्म करें, मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लागू करें। हेयर कैप या बैग से ढककर 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद, शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
पलकों और भौहों के लिए
यह महिलाओं की पहली पीढ़ी नहीं है जो इसके लिए महंगे स्टोर और घरेलू उपचारों का उपयोग करके लंबी और मोटी पलकें पाने का प्रयास करती हैं। अब, सुंदर भौहें सुंदरियों की इच्छा सूची में जोड़ दी गई हैं।
ऐसा करने के लिए, अक्सर विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की सिफारिश की जाती है, जिनमें से एक विस्तृत श्रृंखला फार्मेसियों में प्रस्तुत की जाती है। हालांकि, यह मत भूलो कि यदि आप शरीर को अंदर और बाहर से प्रभावित करते हैं तो दृश्यमान परिणाम तेजी से दिखाई देगा। एवोकैडो तेल में विटामिन ई और एफ होता है, जो "सौंदर्य के संरक्षक" की उपाधि के योग्य हैं। वे त्वरित सेल नवीकरण को प्रोत्साहित करते हैं, बालों के विकास में तेजी लाते हैं।
पलकों और भौहों में कंघी करने के लिए तेल को ब्रश से सबसे अच्छा लगाया जाता है
मोटी और लंबी पलकें उगाने के लिए, बस किसी फार्मेसी या ब्यूटी स्टोर से तरल एवोकैडो तेल खरीदें और इसे हर रात लगाएं। ऐसा करने के लिए, कंघी करने के लिए विशेष ब्रश का उपयोग करना बेहतर होता है, आप उन्हें सजावटी सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों में आसानी से पा सकते हैं। आपात स्थिति में आप पुराने काजल से ब्रश को धो सकती हैं।
आंखों के श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से बचने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले भौंहों और पलकों पर तेल लगाना सबसे अच्छा है। कारा डेलेविंगने और एमिलिया क्लार्क की भौंहों से कारा डेलेविंगने और कारा डेलेविंगने से लड़कियों को ईर्ष्या करने के लिए 20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स पर्याप्त है।
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चेहरे के लिए एवोकैडो तेल
अपने बालों की देखभाल करते समय, यह न भूलें कि चेहरे की त्वचा को भी पोषण और हाइड्रेशन की आवश्यकता होती है। शुद्ध रूप में एवोकैडो और इसके तेल के साथ मास्क का उपयोग त्वचा की टोन को समान करने, मुंहासों को खत्म करने और जलन को कम करने में मदद करता है।
एवोकाडो सुंदर और स्वस्थ त्वचा की लड़ाई में मदद करता है
मुँहासे के लिए एवोकैडो
अपने चेहरे पर पिंपल्स को बिना छीले सूखने के लिए, एवोकैडो बेस ऑयल और आवश्यक तेलों (दौनी, नीलगिरी, पाइन या टी ट्री) के मिश्रण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
मालिश लाइनों के साथ एक पतली परत के साथ चेहरे की साफ त्वचा पर रचना को लागू करें। 20-30 मिनट के बाद, अतिरिक्त को हटा दें जो एक कपास पैड के साथ अवशोषित नहीं हुआ है। एक महीने तक हर दूसरे दिन लगाएं। प्रभाव को बनाए रखने के लिए, प्रति सप्ताह एक प्रक्रिया पर्याप्त है।
तैलीय त्वचा के लिए मास्क
अतिरिक्त तेल उत्पादन से छुटकारा पाने के लिए आपको अपने चेहरे को अल्कोहल और सैलिसिलिक एसिड से निकालने की आवश्यकता नहीं है। फ्लेकिंग से बचने के लिए इसे धीरे-धीरे घटाया जाना चाहिए। एवोकैडो पल्प वाला मास्क इसके लिए आदर्श है।
मैटिंग मास्क में शामिल हैं: आधा फलों की प्यूरी, 2 बड़े चम्मच केफिर और एक चम्मच नींबू का रस। सभी अवयवों को मिलाएं, साफ त्वचा पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
केवल 10-15 प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा कम तैलीय हो जाएगी, छिद्र कम गंदे हो जाएंगे, और चेहरा अंदर से चमक जाएगा।
आंखों के आसपास झुर्रियों के लिए एवोकैडो
झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई में (आंखों के आसपास, पलकों पर), एवोकैडो एक शक्तिशाली सहायक है। इसके लिए न केवल तेल का उपयोग किया जाता है, बल्कि फल के गूदे का भी उपयोग किया जाता है। इसकी संरचना में विटामिन ई कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है, त्वचा की लोच में सुधार करता है, और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है।
मास्क तैयार करने के लिए, आधा एवोकैडो को ब्लेंडर या फोर्क से पीस लें। प्यूरी में मेंहदी या गुलाब की पंखुड़ियों के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। समस्या क्षेत्रों (नासोलैबियल त्रिकोण, आंखों के बाहरी कोनों, माथे) पर विशेष ध्यान देते हुए, चेहरे की त्वचा को साफ करने के लिए मिश्रण को लागू करें।
जब एवोकैडो तेल खाया जाता है तो कोई उठाने वाली क्रीम की आवश्यकता नहीं होती है
परिणाम देखने के लिए, कम से कम 15 प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। सप्ताह में 2-3 बार मास्क का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। त्वचा की स्थिति और वांछित परिणाम के आधार पर पाठ्यक्रम की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है। आमतौर पर 1-1.5 महीने ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होते हैं।
यदि आपके पास एवोकैडो फल खरीदने का अवसर नहीं है, तो निराश न हों। शुद्ध मगरमच्छ नाशपाती का तेल त्वचा की यौवन को बहाल करने और संरक्षित करने के लिए पर्याप्त है। इसे सीधे त्वचा पर लगाया जाता है या एक दिन क्रीम में जोड़ा जाता है।
इस तरह की प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, आपको केवल मैनुअल निपुणता की आवश्यकता होती है और कोई धोखाधड़ी नहीं: एवोकैडो तेल (या इसके साथ दैनिक क्रीम का मिश्रण) उंगलियों से चेहरे की साफ त्वचा में चला जाता है। ध्यान देने योग्य झुर्रियों वाले क्षेत्रों की मालिश करना विशेष रूप से आवश्यक है। इस तरह की पहली मालिश के बाद, त्वचा अधिक लोचदार और नमीयुक्त हो जाएगी, और 15 प्रक्रियाओं के बाद, उठाने वाले प्रभाव वाली क्रीम आपकी अलमारियों को छोड़ देंगी।
होठों के लिए एवोकैडो
होठों की नाजुक त्वचा अक्सर फटने, रूखेपन और बुरी आदतों से ग्रस्त हो जाती है। अक्सर इस वजह से महंगी लिपस्टिक भी उन पर घिनौनी लगती है। अपने पसंदीदा उत्पादों का उपयोग करने के आनंद से खुद को वंचित न करने के लिए, आपको सौंदर्य प्रक्रियाओं की अपनी सूची में होंठों की देखभाल को जोड़ने की आवश्यकता है।
होंठ विशेष रूप से अचार नहीं होते हैं, क्योंकि सौंदर्य प्रसाधन आसानी से उन पर गिर जाते हैं, यह सप्ताह में एक बार स्क्रब के साथ मृत कणों से छुटकारा पाने और उन्हें नियमित रूप से मॉइस्चराइज करने के लिए पर्याप्त है। रचना में विटामिन ई और एफ वाले उत्पाद होंठों की त्वचा को अच्छी तरह से पोषण देते हैं, यह वह है जिसमें एवोकैडो तेल होता है।
फटे, परतदार होंठों को मॉइस्चराइज़ करने में ज़्यादा मेहनत नहीं लगती है - लिप बाम के बजाय दिन में दो बार थोड़ा सा एवोकैडो तेल लगाएं।
रगड़ मलाई
सुंदरता की लड़ाई में लिप स्क्रब का उपयोग करना एक आवश्यक प्रक्रिया है
एक विशेष स्क्रब होठों पर झाग को खत्म करने में मदद करता है, आप इसे ब्यूटी केयर स्टोर पर खरीद सकते हैं या इसे स्वयं तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए एक चम्मच चीनी में एक चम्मच मक्खन या पल्प प्यूरी मिलाएं। परिणामी रचना के साथ, अपने होंठों को 2-3 मिनट तक मालिश करें, गर्म पानी से धो लें।
स्क्रब लगाने के बाद होंठ चिकने और नमीयुक्त होते हैं - अब कोई भी लिपस्टिक उन पर चैनल की तरह दिखेगी।
शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए विदेशी के लाभ
भले ही आपके हाथों या जांघों की त्वचा आपके चेहरे की तुलना में अधिक खुरदरी हो, लेकिन आपको इसे मॉइस्चराइज़ करना नहीं भूलना चाहिए। एवोकैडो तेल इसके लिए आदर्श है, क्योंकि इसकी संरचना त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करती है, लोच को बढ़ावा देती है और जल्दी से अवशोषित हो जाती है।
सेल्युलाईट तेल
एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए एक उपाय चुनते समय, यह एवोकैडो तेल पर रुकने लायक है, क्योंकि इसकी संरचना उपयोगी तत्वों से भरी हुई है जो त्वचा कोशिकाओं के सक्रिय नवीकरण को उत्तेजित करती है। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए, आवश्यक तेलों की 5-10 बूंदों को एवोकाडो में मिलाया जाता है, जिसका वार्मिंग प्रभाव होता है, उदाहरण के लिए, नारंगी, नींबू, पुदीना या देवदार।
मालिश से पहले, स्नान करें, त्वचा को स्क्रब से साफ करना बेहतर होता है, इसलिए एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव पूरी तरह से प्रकट होगा। मालिश आंदोलनों के साथ परिणामस्वरूप मिश्रण को जांघों, नितंबों और पेट की धमाकेदार त्वचा पर लागू करें, सक्रिय रूप से 5-10 मिनट के लिए इसमें रगड़ें। उसके बाद, अतिरिक्त तेल एक नैपकिन या तौलिये से हटा दिया जाता है।
संतरे के आवश्यक तेल के साथ मिलकर, एवोकैडो दृश्यमान सेल्युलाईट से लड़ता है
नतीजतन, तेल मिश्रण के साथ मालिश के 15 सत्रों के बाद, यह विश्वास करना मुश्किल है, क्योंकि त्वचा कस जाती है, लोचदार और स्वस्थ हो जाती है, "नारंगी छील" की बाहरी अभिव्यक्तियों का कोई निशान नहीं होता है।
खिंचाव के निशान के लिए आवेदन
एवोकैडो के साथ तेल का मिश्रण न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करता है, बल्कि शरीर पर खिंचाव के निशान भी, उदाहरण के लिए, छाती पर। नए लोगों की उपस्थिति को रोकने और मौजूदा स्ट्राई को कम करने के लिए दोनों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
रचना तैयार करने के लिए, आपको किसी भी आवश्यक तेल (नारंगी, मेंहदी, देवदार, पुदीना, लैवेंडर या जेरेनियम) को बढ़ावा देने वाले किसी भी आवश्यक तेल की 10-15 बूंदों के साथ 2 बड़े चम्मच एवोकैडो तेल मिलाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को खिंचाव के निशान (या उनके गठन के अधीन स्थानों पर) पर लागू करें, कुल्ला न करें।
एक से डेढ़ महीने तक नहाने के बाद रोजाना तेल के मिश्रण का इस्तेमाल करें। वांछित परिणाम प्राप्त होने तक सप्ताह में 2 बार खिंचाव के निशान पर तेल लगाने के बाद, इसे बनाए रखने के लिए सप्ताह में एक मालिश पर्याप्त है।
मतभेद और संभावित दुष्प्रभाव
एवोकैडो का लाभ इसकी संरचना की सुरक्षा है, क्योंकि इसके उपयोग के लिए केवल मतभेद हैं:
- उत्पाद के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- जिगर और पित्ताशय की थैली के तीव्र रोग।
स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा भी शरीर की देखभाल के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग किया जाता है। हालांकि, उन्हें फल का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि यह शिशुओं में अपच का कारण बनता है।
त्वचा पर एवोकाडो की संरचना और प्रभाव का अध्ययन करने के बाद, फार्मासिस्ट इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि यह सबसे नरम और सबसे कोमल आधार तेल है जो बच्चों की सबसे नाजुक त्वचा पर भी सूट करता है।
कॉस्मेटोलॉजी में एस्टर का उपयोग साधारण पौधों के अर्क की तुलना में बहुत अधिक बार किया जाता है। हम यह विचार करने का प्रस्ताव करते हैं कि कॉस्मेटिक एवोकैडो तेल चेहरे के लिए कैसे उपयोगी है, इसका उपयोग कैसे करें, साथ ही साथ त्वचा में सुधार के लिए व्यंजनों और प्रभावी मास्क।
एवोकैडो तेल के फायदे
एवोकैडो एक विदेशी पौधा है, जो अपनी गैर-वर्णनात्मक उपस्थिति के बावजूद, विटामिन और खनिजों का एक वास्तविक भंडार है। कई पारंपरिक चिकित्सक उपयोगीता के मामले में ओमेगा -3 एसिड के साथ एवोकैडो तेल की तुलना करते हैं। यह ईथर सीधे पेड़ के फल से निकाला जाता है, इसलिए इसे "शुद्ध" कहा जाता है, ज्यादातर मामलों में यह कोल्ड-प्रेस्ड उत्पाद होता है।
एवोकैडो तेल आपके चेहरे के लिए क्यों अच्छा है:
उपरोक्त लाभों के अतिरिक्त, सूखेपन और खुजली से छुटकारा पाने में मदद के लिए फलों का तेल शीर्ष पर लगाया जाता है। एक बार लगाने के बाद, उत्पाद त्वचा में गहराई से अवशोषित हो जाता है, जिससे यह एक आदर्श मॉइस्चराइजर बन जाता है। कई ब्यूटी थेरेपिस्ट रोमछिद्रों को साफ करने, उन्हें टोन करने और सिकोड़ने के लिए कई तरह के एवोकाडो स्क्रब की सलाह देते हैं।
एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें
शुद्ध एवोकैडो आवश्यक तेल अक्सर अन्य एस्टर के साथ मिश्रण में चेहरे का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है। जोजोबा और विदेशी फलों के अर्क के साथ एक साधारण मुखौटा बहुत अच्छा काम करता है। तैयारी को समान भागों में मिलाना, उन्हें थोड़ा गर्म करना और समस्या क्षेत्रों पर लागू करना आवश्यक है। 15 मिनट के बाद अगर मिश्रण अवशोषित न हो तो धो लें।
प्रति शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें, आप एवोकैडो के साथ एक प्रभावी लोशन बना सकते हैं। उत्पाद की कुछ बूंदों को एक गिलास खनिज या पिघले पानी में मिलाएं और हिलाएं। सुबह और शाम (मेकअप हटाने के बाद) चेहरे को लिक्विड से पोंछ लें। बाद में कुल्ला न करें।
शुष्क चेहरा विभिन्न परेशानियों से ग्रस्त है: छीलने, खुजली। इससे खुद को बचाने के लिए, बस इस एस्टर को अपनी पसंदीदा क्रीम में मिलाएं और इसे हमेशा की तरह इस्तेमाल करें - नींव के नीचे, अपने दम पर, बिस्तर पर जाने से पहले।
सर्दियों में, चेहरे को शीतदंश और दरारों से बचाने के लिए एक ही उपाय का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन हम क्रीम में समुद्री हिरन का सींग की एक बूंद जोड़ने की भी सलाह देते हैं - यह उपयोगी ट्रेस तत्वों के साथ ऊतकों को पोषण देने में मदद करेगा।
तैलीय चेहरे की त्वचा बहुत बेहतर होगी यदि आप थोड़ा सा एवोकैडो तेल (3 बूँदें), नींबू का रस (एक चम्मच) और गुलाब जल (एक गिलास) चिकना क्षेत्रों पर लगाते हैं। यह तरल अल्कोहल-मुक्त टॉनिक के रूप में कार्य करता है, जो इसे मैट फ़िनिश और सुखद रंग देता है। आवश्यकतानुसार प्रयोग करें। एक्जिमा और सोरायसिस के लिए, दवा को एक बिंदु के रूप में शुद्ध रूप में लागू किया जा सकता है, लेकिन इस मामले में, इसे धोने की आवश्यकता नहीं है।
अगर चेहरे की समस्या और तैलीय त्वचा दिखाई दे तो मुंहासे, फुंसी या मुंहासे- फिर आपको एलोवेरा और एवोकाडो को मिलाना है। दोनों अवयव पुनर्जनन को तेज करते हैं और एक जीवाणुरोधी प्रभाव डालते हैं। यदि आवश्यक हो तो दिन में सुबह और शाम लगाएं।
चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए सुरक्षा और पोषण बहुत जरूरी है। मसला हुआ एवोकैडो और इसके तेल का मिश्रण विटामिन के साथ ऊतक संतृप्ति प्रदान करने में मदद करेगा। एक फल को आधा और सावधानी से तीन काट लें या ब्लेंडर में पीस लें। उसके बाद, घी (दो या तीन बड़े चम्मच) में आग पर थोड़ा गर्म तेल डालें और इसे पूरे चेहरे पर फैलाएं, 20 मिनट के बाद धो लें, हर तीन दिन में दोहराएं।
यदि आपके चेहरे पर उम्र के धब्बे हैं, तो आपको एवोकाडो में स्टेरोलिन का उपयोग करने की आवश्यकता है। उनकी कार्रवाई को सक्रिय करने के लिए, आपको फलों के आवश्यक तेल और अरंडी के तेल को मिलाने की जरूरत है, मिश्रण को समस्या क्षेत्रों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, बिना साबुन के कुल्ला करें।
फोटो - एवोकैडो तेल आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एवोकैडो तेल के फायदों के बारे में कम ही लोग जानते हैं। यह उपाय नकली झुर्रियों और कौवा के पैरों के साथ अच्छी तरह से मुकाबला करता है। हम फल ईथर और थोड़ा अरंडी के तेल की तीन बूंदों को मिलाते हैं, बहुत सावधानी से लगाते हैं - मुख्य बात यह है कि श्लेष्म झिल्ली पर और पलकों के क्षेत्र में नहीं जाना है (अन्यथा जौ संभव है)। सोने से पहले इसे नियमित रूप से करें।
एवोकाडो तेल के उपयोग पर उत्कृष्ट समीक्षा चेहरा उठाने वाले उत्पाद... सबसे अच्छा नुस्खा:
- 2 बड़े चम्मच एवोकैडो तेल और बादाम का तेल (एक चम्मच भी) मिलाएं, एक सॉस पैन में धीरे से गर्म करें।
- जब कंटेनर गर्म हो जाता है, तो आपको और अधिक चम्मच ग्रीन टी डालनी होगी और तरल को ठंडा करने के लिए रखना होगा;
- अगला, मिश्रण के ठंडा होने के बाद, लैवेंडर आवश्यक तेल की 10 बूंदें, कैमोमाइल की 8 बूंदें, इलंग इलंग की 4 बूंदें और गुलाब के तेल की 2 बूंदें डालें।
सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और 24 घंटे के लिए एक गहरे रंग के कांच के तरल में जेल डालें। यह एक बहुत ही सुगंधित मिश्रण तैयार करेगा जिसे आपके मास्क और क्रीम में जोड़ा जाना चाहिए। एक साफ का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - एक जला संभव है। आप अरोमाथेरेपी, मालिश और शरीर की सफाई के लिए स्नान में ईथर भी टपका सकते हैं।
प्रति उम्र बढ़ने वाली त्वचा को पुनर्स्थापित करेंऔर इसे लोच देने के लिए, आपको जैतून के ईथर और एवोकैडो के मिश्रण का उपयोग करने की आवश्यकता है। नहाने या धोने के बाद लगाएं। विशेषज्ञों का कहना है कि आप किसी भी अतिरिक्त अर्क का उपयोग कर सकते हैं: चमेली, नारंगी, गुलाब।
चेहरे के लिए गुणवत्ता वाले एवोकैडो तेल खरीदना बहुत महत्वपूर्ण है, औसतन 100 मिलीलीटर अपरिष्कृत उत्पाद की कीमत $ 10 है। दवा की कीमत पैकेज के आकार और इसे उपलब्ध कराने वाली कंपनी पर निर्भर करती है। आप ईथर को दो साल तक स्टोर कर सकते हैं, लेकिन एक अंधेरी जगह में 20 डिग्री के तापमान पर। यह भी ध्यान देने योग्य है कि दक्षिण अफ्रीका की कंपनियों द्वारा हमेशा सर्वोत्तम दवाएं प्रदान की जाती हैं।
एक धूप दिन, जैसा कि वे परियों की कहानियों में कहते हैं, मैंने बहुत सुखद निष्कर्ष नहीं निकाला - चेहरे पर त्वचा थकी हुई, परतदार और पतली दिखती है, नाक के पंखों के क्षेत्र में छीलने और झुर्रियाँ दिखाई देती हैं - "किरणें" "आंखों के आसपास और अधिक तेजी से दिखाई दिया।
सामान्य तौर पर, चेहरा खुशी का कारण नहीं बनता है और इसकी प्रशंसा करने का कोई कारण नहीं है। सहमत हूं, एक अप्रिय खोज, खासकर यदि आप अभी तक 40 नहीं हैं, लेकिन पहले से ही 25 नहीं हैं।
इस आलेख में:
मैंने फैसला किया कि यह मेरी हल्की सुरक्षात्मक पौष्टिक क्रीम और मास्क में कुछ और जोड़ने का समय है। और मुझे एक दोस्त के शब्द याद आ गए, "स्वाभाविकता" पर, आवश्यक तेलों के बारे में। यह अभी तक मेरी त्वचा के आहार में नहीं आया है।
लेकिन वास्तव में बड़ी मात्रा में सौंदर्य प्रसाधनों में से क्या चुनना है जो अब हर दुकान में पेश किए जाते हैं? कौन मुझे उपयुक्त उत्पाद चुनने में मदद करेगा और मुझे बताएगा कि लाभों को अधिकतम करने के लिए इसका सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए? उत्तर की तलाश कहाँ करें?
जैसा कि वे कहते हैं, इंटरनेट मदद करने के लिए! मैं आपको यह नहीं बताऊंगा कि मुझे YouTube पर कितनी साइटों पर जाना था, पोस्ट और टिप्पणियों को पढ़ना था, वीडियो देखना था। लेकिन बाकी से ज्यादा मुझे चेहरे के लिए कॉस्मेटिक एवोकैडो ऑयल पसंद आया।
क्यों? यह सामान्य स्वस्थ त्वचा के सुरक्षात्मक आवरण की संरचना में जितना संभव हो उतना करीब, एपिडर्मिस की सभी पांच परतों की कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता हैऔर चेहरे को जवां बनाए रखने में मदद करता है। यदि आप इस सामान्य विशेषता में आने वाले पोषक तत्वों की सूची जोड़ते हैं, तो आपको बहुत प्रभावशाली लाभ मिलते हैं।
मिश्रण
विटामिन
क्या आप जानते हैं कि इस तेल में मछली के तेल की तुलना में 3 गुना अधिक पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है?
मैक्रो / ट्रेस तत्व
पूरे शरीर के लिए अच्छा है:
- पोटेशियम (एलर्जी और एडिमा को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जल संतुलन को नियंत्रित करता है);
- मैग्नीशियम (यह मांसपेशियों में दर्द की रोकथाम में मदद करता है, नमक जमा से लड़ता है);
- फास्फोरस (तंत्रिका और प्रणाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और मस्तिष्क के ऊतकों के लिए आवश्यक है);
- लोहा (थायरॉइड ग्रंथि के सामान्य कामकाज, मस्तिष्क और प्रतिरक्षा के रखरखाव के लिए आवश्यक);
- कैल्शियम (हड्डियों और दांतों के लिए अच्छा, कोलेस्ट्रॉल से लड़ता है);
- सोडियम (पूरे शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक);
- मैंगनीज (केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के कामकाज को सामान्य करता है, नई कोशिकाओं का उदय और विकास);
- जस्ता (प्रतिरक्षा, दृष्टि, स्मृति बढ़ाता है, शर्करा के स्तर को सामान्य करता है);
- आयोडीन (थायरॉइड ग्रंथि के सामान्य कामकाज में भाग लेता है, प्रतिरक्षा और तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, थकान को कम करता है);
- कोबाल्ट (संचार प्रणाली और पाचन अंगों के लिए महत्वपूर्ण);
- कॉपर (पूरे शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक, ऊतकों और कोशिकाओं के विकास और विकास को प्रभावित करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है)।
जहां तक वसा का सवाल है जो मानव शरीर के लिए अच्छा है, यहां एवोकाडो केवल नारियल के साथ सीसा साझा करता है।
अन्य लाभकारी पदार्थ
एवोकाडो में सबसे लोकप्रिय फलों की तुलना में 2.5-3 गुना अधिक प्रोटीन होता है।
गुण और विशेषताएं
चेहरे की त्वचा के लिए एवोकैडो तेल निम्नलिखित गुणों के साथ अपने "समकक्षों" के साथ अनुकूल रूप से तुलना करता है:
- चेहरे की त्वचा की युवावस्था को बनाए रखता है और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है।
- रजोनिवृत्ति के दौरान उम्र के धब्बे, और त्वचा की असामयिक उम्र बढ़ने सहित उम्र के धब्बों के विकास को रोकता है।
- एपिडर्मिस की परतों में गहराई से प्रवेश करते हुए, यह मॉइस्चराइज़ करता है, नरम करता है और सूखापन और परतदार होने से बचाता है।
- त्वचा की प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करता है।
- बाहरी कारकों से बचाता है, विशेष रूप से हवा और चिलचिलाती धूप से अच्छी तरह से मुकाबला करता है।
- रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, जो बदले में ऑक्सीजन चयापचय को प्रभावित करता है। यह दृढ़ता, लोच को बहाल / बनाए रखने में भी मदद करता है।
- कोलेजन प्रोटीन के नुकसान को रोकता है, जो शरीर के संयोजी ऊतकों के लिए जिम्मेदार है और त्वचा के लिए बहुत आवश्यक है।
मतभेदों पर ध्यान दें... कुछ प्रतिबंध हैं, लेकिन आपको उन्हें अनदेखा नहीं करना चाहिए।
रोगग्रस्त जिगर और पित्ताशय की थैली वाले लोगों को उपयोग करने से सख्त मना किया जाता है।
अन्य मामलों में, इससे पहले कि आप एवोकैडो तेल खरीदने का निर्णय लें, अपने चिकित्सक से परामर्श करें, शायद कुछ घटक आपके शरीर में एलर्जी की प्रतिक्रिया या अन्य असहिष्णुता का कारण बनेंगे। "क्या हमें इसकी ज़रूरत है?" - जैसा कि वे ओडेसा में कहते हैं।
भंडारण
उपयोग करने से पहले बोतल या जार को धूप से सुरक्षित जगह पर रखना चाहिए, जहां हवा का तापमान 18 डिग्री सेल्सियस से ऊपर न बढ़े।.
बोतल को खोलने के बाद उसे फ्रिज में रख दें। अगर थोड़ी देर बाद आप देखते हैं कि तल पर रूई जैसी हल्की तलछट दिखाई देती है, तो तेल को फ्रिज से हटा दें और इसे गर्म स्थान पर छोड़ दें।
व्यंजनों
चेहरे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने के विकल्प।
चेहरे और शरीर के लिए
यह नुस्खा सामान्य रूप से त्वचा के लिए अच्छा है। उन्हें अपने चेहरे, गर्दन और बाहों के साथ व्यवहार करें।
एक रुमाल को तेल से गीला करें और चेहरे या शरीर के अन्य हिस्से पर 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। प्रक्रिया की आवृत्ति दोपहर और शाम में 4-5 दिन है, फिर ब्रेक लें।
एवोकैडो तेल के साथ निम्नलिखित फेस मास्क झुर्रियों से निपटने में मदद करता है - "किरणें" या जैसा कि उन्हें "कौवा के पैर" भी कहा जाता है।
दो विकल्प:
आवेदन पहले नुस्खा के समान है।
चेहरे और शरीर के लिए एक और "कॉकटेल" नुस्खा। यह त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करने के लिए अच्छा है।
क्रीम, शहद, नमक को एक साथ मिलाएं, मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच एवोकाडो एसेंशियल ऑयल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। इस सूत्र से स्नान करें।
मालिश के लिए
यह नुस्खा न केवल शरीर की मालिश के लिए, बल्कि केवल चेहरे की मालिश के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
एवोकैडो तेल की 2 बूंदों में, प्रत्येक में 3 बूंदें, सरू, साथ ही सौंफ और जीरियम (जो भूल गए, याद रखें, सौंफ सोआ है)।
तेल के परिणामी मिश्रण को अपने हाथों पर लगाएं और हल्के हाथों से अपने चेहरे की मालिश करें। न्यूनतम खुराक के साथ शुरू करना बेहतर है और साथ ही ध्यान से देखें कि चेहरे की त्वचा कैसे प्रतिक्रिया करती है। एक बंद गर्म कमरा इस प्रक्रिया के लिए उपयुक्त है। और भी बेहतर परिणामों के लिए, नहाने, स्नान करने या सौना में तुरंत तेल से अपने चेहरे की मालिश करें।.
दूसरे क्या सोचते हैं
मैंने चेहरे के लिए एवोकैडो तेल के बारे में समीक्षाओं को देखा, मैं उनमें से तीन सबसे अधिक जानकारीपूर्ण और दिलचस्प दूंगा जो मुझे पसंद आए।
एवगेनिया, 21 वर्ष
"मेरी त्वचा समस्याग्रस्त है। थोड़ा सा, तुरंत प्रयास करता है या बाहर निकलने के लिए एक दाना या विभिन्न सूजन दिखाई देता है। मैंने एवोकैडो तेल की संरचना पढ़ी। विटामिन और अन्य पोषक तत्वों की सूची चार्ट से बिल्कुल दूर है।
मैंने ख़रीदा कमजोर पड़ने के बिना चेहरे की त्वचा पर लागू करना शुरू कर दिया, शुद्ध रूप में, तेल के लिए निर्देश कहते हैं कि यह संभव है। यह पता चला कि यह विधि मेरी त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है।... कई प्रक्रियाओं के बाद भी भारीपन का अहसास बंद नहीं हुआ।
उसी निर्देश में पढ़ने के बाद कि क्रीम में तेल मिलाया जा सकता है, मैंने बस यही किया। मेरी पसंदीदा क्रीम रेसिपी में कुछ बूंदें मिलाईं, जो मैं खुद बनाती हूं। और आप जानते हैं, तुरंत एक अलग एहसास! हाँ, इसे अवशोषित होने में अधिक समय लगता है, लेकिन चेहरा कोमल और स्पर्श से सुखद हो जाता है! और सबसे महत्वपूर्ण बात, मैंने लंबे समय तक सूजन पर ध्यान नहीं दिया, जो विशेष रूप से सुखद है!"
ओल्गा 37 साल की
"फायदे में से, मुझे रचना पसंद आई: विटामिन, ट्रेस तत्व, स्क्वैलिन, क्लोरोफिल, प्लस - एक सुखद गंध, यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है, मुझे त्वचा पर कोई असुविधा महसूस नहीं होती है। बोतल में पिपेट कैप, बहुत सुविधाजनक। एक सप्ताह के उपयोग के बाद, अच्छे परिणाम ध्यान देने योग्य हैं। त्वचा हाइड्रेटेड, साफ, स्वस्थ दिखती है, आंखों और होठों के आसपास कम दिखाई देने वाली झुर्रियां».
मारिया 34 साल की
"एवोकैडो आवश्यक तेल के बारे में। तेल अच्छी तरह से शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, जिसे मुझे जन्म से आशीर्वाद मिला है। कोई अन्य तेल मुझे इतनी अच्छी तरह से सूट नहीं करता है, हालांकि मैंने पहले ही लगभग सभी को आजमाया है।
मुझे पता है कि समय के साथ, त्वचा को सौंदर्य प्रसाधनों की आदत हो जाती है, और उन्हें समय-समय पर बदलने की सलाह दी जाती है। इस तरह मैं एवोकैडो तेल के साथ आया। इस तथ्य के अलावा कि मैं सिर्फ एक क्रीम के बजाय तेल लगाता हूं, मैं इसे क्रीम और मास्क में भी मिलाता हूं।
अपने शुद्ध रूप में थोड़ा भारीपन होता है, लेकिन इसका असर महंगी और लग्जरी क्रीमों से ज्यादा होता है। मैं आपको इसे अक्सर इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देता, छिद्र बंद हो जाते हैं, और चेहरे पर एक तैलीय चमक दिखाई देती है।... शाम के चेहरे की मालिश के साथ सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, मॉइस्चराइजिंग प्रभाव और भी बेहतर होता है। मेकअप हटाने के लिए भी तेल अच्छा काम करता है। मैं केवल तैलीय त्वचा वाली लड़कियों के इस्तेमाल की सलाह नहीं देती।"
कॉस्मेटोलॉजिस्ट की राय
विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट ठंड और गर्म मौसम के दौरान एक अद्भुत चेहरे की सुरक्षा के रूप में एवोकैडो तेल के बारे में समीक्षा देते हैं। इसके अलावा, न केवल शुद्ध प्राकृतिक, बल्कि अन्य सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना संभव और आवश्यक है, जिसमें एवोकैडो तेल शामिल है।
सर्दियों के मौसम में कोई भी कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको बताएगा कि काम से पहले सुबह के समय लगाया गया मॉइश्चराइजर गलती है। शाम को घर पर इसका सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, जब पानी का आधार ठंड में क्रिस्टलीकृत नहीं होता है। और बाहर जाने से पहले, तेल आधारित मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
गर्मियों में, जब सूरज गर्म होता है और आप समुद्र तट पर जाना चाहते हैं, तो सुरक्षा के बारे में मत भूलना। ऐसी क्रीम और दूध को प्राथमिकता दें जिनमें एवोकैडो या नारियल का तेल हो... वे सूखी, परतदार त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करते हैं और जलने से बचाते हैं।
यदि आपके शस्त्रागार में ऐसा कोई तेल है, तो कृपया लिखें कि क्या आप इसे अपने चेहरे के लिए उपयोग करते हैं, व्यंजनों और परिणामों को साझा करें।
अंत में, मैं हम सभी को स्वच्छ, उज्ज्वल, स्वस्थ त्वचा और अंतहीन मुस्कान की कामना करना चाहता हूं।
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एवोकैडो तेल एक बहुमुखी कॉस्मेटिक उत्पाद है जो उम्र बढ़ने वाली त्वचा में यौवन को बहाल करेगा, सूजन से राहत देगा और सूखापन दूर करेगा। Persea कॉस्मेटिक्स घर पर बनाना और इस्तेमाल करना आसान है। कौन से घटक तेल के अद्भुत गुण प्रदान करते हैं और इस उत्पाद का सही तरीके से उपयोग कैसे करें, हम लेख में बाद में विचार करेंगे।
चेहरे के लिए एवोकैडो तेल: गुण
विशेषता स्टोर दो प्रकार के तेल बेचते हैं: अपरिष्कृत और परिष्कृत। पहला स्वस्थ है, इसमें एक समृद्ध हरा रंग और एक उज्ज्वल अखरोट की गंध और स्वाद है।
परिष्कृत में, प्रसंस्करण के दौरान, उपयोगी एसिड का कुछ हिस्सा खो जाता है, हालांकि, यह सस्ता होता है। यह तरल के सुनहरे रंग से आसानी से पहचाना जा सकता है। अपने शुद्ध रूप में, इससे बहुत कम लाभ होता है, घरेलू कॉस्मेटोलॉजी में, इस तरह के उत्पाद को सक्रिय संरचना वाले मास्क के आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
कॉस्मेटिक एवोकैडो तेल में, त्वचा के लिए आवश्यक तत्वों की उच्च सांद्रता:
विटामिन ई ऊतकों में नमी बनाए रखता है। एपिडर्मिस को पर्याप्त मात्रा में पानी मिलता है, जिससे झुर्रियां चिकनी हो जाती हैं।
विटामिन सी बाहरी प्रभावों के लिए कोशिकाओं के प्रतिरोध को बढ़ाता है। सौंदर्य प्रसाधनों का नियमित उपयोग, पराबैंगनी प्रकाश और कम तापमान सहित। विटामिन की पर्याप्त मात्रा के साथ, भोजन और हवा के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले विषाक्त पदार्थों का प्रभाव त्वचा पर नहीं पड़ता है।
फाइटोहोर्मोन मानव हार्मोन के पौधे के अनुरूप हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान, फाइटोहोर्मोन वाले खाद्य पदार्थ लक्षणों को कम करने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में मदद करते हैं।
ढीली त्वचा के लिए विटामिन एफ या लिनोलिक एसिड एक प्राकृतिक लिफ्ट है। इसकी क्रिया के तहत, गालों और ठुड्डी पर "कान" कस जाएंगे, और पलकों पर सिलवटें कम हो जाएंगी। यह एसिड एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है जो त्वचा को लंबे समय तक जवां रखता है।
विटामिन ए में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, रैशेज और रेडनेस को दूर करता है, जो एंटी-एक्ने कॉस्मेटिक्स में पहला घटक है।
स्क्वालीन रोगाणुरोधी और कवकनाशी गुणों को प्रदर्शित करता है। चयापचय के दौरान, यह पानी के साथ प्रतिक्रिया करता है और ऑक्सीजन छोड़ता है। यह रक्त परिसंचरण और त्वचा पोषण को उत्तेजित करता है। और इसे ऑक्सीजन से संतृप्त करने से कोशिकाओं की उम्र बढ़ने की गति धीमी हो जाती है।
ग्लूटाथियोन कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण में शामिल है, कोशिका झिल्ली को पुन: बनाता है और उन्हें नुकसान से बचाता है। ग्लूटाथियोन वाले कॉस्मेटिक्स उम्र के धब्बे हटाएंगे, निशान और गहरी झुर्रियों को चिकना करेंगे।
शुष्क, संवेदनशील या ढीली त्वचा के लिए तेल सबसे अच्छा उपाय है। एवोकैडो के अर्क पर आधारित फंड उम्र से संबंधित सौंदर्य प्रसाधनों की श्रेणी में आते हैं। यह एक बहुमुखी मेकअप बेस भी है।
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अपने चेहरे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग कैसे करें?
एवोकैडो तेल किसी भी रूप में आपके चेहरे के लिए अच्छा होता है। इसका उपयोग क्रीम और मास्क में किया जा सकता है। सही खुराक पर, यह त्वचा पर एक चिकना फिल्म नहीं छोड़ता है और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। इसलिए, साइट्रस या मेंहदी के तेल जैसे सक्रिय एस्टर के विपरीत, यह बिना एडिटिव्स के उपयोग के लिए उपयुक्त है।
चेहरे के लिए शुद्ध एवोकैडो तेल
प्राकृतिक तेल दैनिक त्वचा देखभाल उत्पादों की लाइन को बदल सकता है:
रात क्रीम
पलक टोनर
मालिश का तेल
मेकअप रिमूवर
रात की क्रीम के रूप में, सोने से आधे घंटे पहले पर्सियस के अर्क का उपयोग किया जाता है, जिसके बाद अतिरिक्त को एक नैपकिन के साथ दाग दिया जाना चाहिए। एजेंट को सोने से एक घंटे पहले आंखों के आसपास के क्षेत्र में लगाया जाता है, जिसके बाद अतिरिक्त तेल भी हटा दिया जाता है।
एवोकैडो वाटरप्रूफ मेकअप को भी संभाल सकता है। एजेंट को एक कपास पैड पर लगाया जाता है और साधारण माइक्रेलर पानी के रूप में उपयोग किया जाता है। लगातार मेकअप को ठीक से हटाने के लिए, तेल को 3-5 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, और फिर धीरे से एक कॉटन पैड से पोंछना चाहिए। अतिरिक्त तेल को कागज़ के तौलिये से पोंछना चाहिए। बेहतर सफाई के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोना उपयोगी होता है।
मसाज के लिए तैयार त्वचा पर तेल लगाएं, फिर मसाज लाइनों के साथ 5-10 मिनट के लिए चेहरे को धीरे से गूंद लें। अतिरिक्त पानी से धो लें।
शुद्ध तेल का प्रयोग प्रतिदिन किया जा सकता है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान देने योग्य प्रभाव प्राप्त करने के लिए इसे 10-15 दिनों के पाठ्यक्रम में उपयोग करने की सलाह देते हैं।
एवोकैडो तेल फेस मास्क
मास्क लगाने का समय तैयारी में उपयोग किए जाने वाले सक्रिय अवयवों पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यूकेलिप्टस या टी ट्री ऑयल, यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाता है, तो जलन और यहां तक कि जलन भी हो सकती है।
एवोकैडो के आधार पर एंटी-एजिंग या एंटी-इंफ्लेमेटरी मास्क तैयार किए जाते हैं।
त्वचा को टोन करने और झुर्रियों को चिकना करने के लिए, एवोकैडो के आधार पर आवश्यक तेलों का मिश्रण तैयार किया जाता है:
20 ग्राम के लिए गुलाबी, नारंगी और चंदन ईथर की 2 बूंदें लें। मास्क को आधे घंटे के लिए रखें, फिर धीरे से इसे रुमाल से पोंछ लें या हर्बल काढ़े से धो लें।
एवोकाडो कौवा के पैरों के खिलाफ सबसे अच्छा भोजन है। मास्क के लिए आपको चाहिए:
20-25 ग्राम एवोकाडो और जैतून का तेल मिलाएं। रोज़मेरी और जेरेनियम तेल की 2 बूँदें डालें। यदि आवश्यक हो, तो एस्टर को उसी अनुपात में नारंगी, सौंफ़ या पुदीना से बदलें। 20 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें।
उम्र के धब्बों के मुकाबले केफिर और एवोकैडो के रस को 3:1 के अनुपात में मिलाएं। उत्पाद को आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर पानी या हर्बल काढ़े से धो लें।
एवोकैडो तेल पर आधारित मुँहासे के लिए कई व्यंजन हैं:
एलो जूस से मास्क। 2 भाग तेल में 1 भाग एलो जूस और यीस्ट मिलाएं। सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाएं, सूखने के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें।
2 भाग शहद और एवोकैडो तेल लें, 1 भाग कोकोआ मिलाएं। शहद को पानी के स्नान में गर्म करें, सभी सामग्री मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए लगाएं, गर्म पानी से धो लें।
भाप स्नान तैयार करें। बेस के 6 भाग और टी ट्री ऑयल के 4 भाग लें। चेहरे और गर्दन की तैयार त्वचा पर मास्क लगाएं, 5-7 मिनट तक मसाज करें। फिर 5-10 मिनट के लिए त्वचा को भाप दें। मिश्रण को हटाने के लिए माइल्ड क्लींजर का इस्तेमाल करें और छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से धो लें।
एवोकैडो तेल के साथ फेस क्रीम
प्राकृतिक अवयवों पर आधारित क्रीम पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों से नीच नहीं है। त्वचा को मॉइस्चराइज और कसता है, गहरी हाइड्रेशन और पोषण प्रदान करता है।
इसे तैयार करने के लिए, आपको एक चौथाई कप बेस, 2 बड़े चम्मच नारियल तेल, उतनी ही मात्रा में मोम और एक बड़ा चम्मच शिया बटर लेने की आवश्यकता है। आधा चम्मच विटामिन ई मिलाएं। मिश्रण को एक कांच के कंटेनर में पानी के स्नान में डालें। उबाल न लाएं, केवल सामग्री को थोड़ा पिघलाएं। जब रचना सजातीय हो जाए, तो एक साफ कंटेनर में डालें। जब यह पूरी तरह से ठंडा हो जाए तो ढक्कन बंद कर दें ताकि कंडेनसेशन न बने और इसे फ्रिज में रख दें, जहां इसे 2-3 महीने के लिए स्टोर किया जाता है। स्थिर नहीं रहो।
लिप बाम इस प्रकार तैयार किया जाता है:
एक चम्मच बेस और उतनी ही मात्रा में जोजोबा तेल मिलाएं और आवश्यकतानुसार होंठों की त्वचा पर लगाएं। तैयार उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। यह दरारें, सूखापन और जब्ती के साथ मदद करेगा।
चेहरे के लिए एवोकैडो तेल का उपयोग करने के नियम
तेल लगाने से पहले अपनी त्वचा को तैयार करें। दैनिक देखभाल के लिए, आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त स्क्रब या जेल से अपना चेहरा धोना पर्याप्त है। फिर उत्पाद को साफ, शुष्क त्वचा पर लगाएं।
कमरे के तापमान पर मास्क और लोशन को पानी या हर्बल काढ़े से धो लें। आपको साफ तेल को कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है, बस एक कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त दाग हटा दें ताकि आपके लिनन या कपड़ों पर दाग न लगे।
उपयोग करने से पहले मगरमच्छ नाशपाती से निचोड़ को गर्म करें। तेल गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, ताकि इसे बिना जलन के तुरंत चेहरे पर लगाया जा सके। किसी भी परिस्थिति में अपरिष्कृत एवोकैडो तेल को उबालना नहीं चाहिए, क्योंकि यह अपने अधिकांश फैटी एसिड और विटामिन खो देगा।
भाप वाली त्वचा पर लगाने पर तेल रोमछिद्रों को बेहतर ढंग से साफ करता है। हालांकि, इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा नहीं करना चाहिए। फिर आपको छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला और धोने की जरूरत है।
एवोकैडो गैर-एलर्जेनिक हैं, इसलिए इस बात की कोई सीमा नहीं है कि पदार्थ को त्वचा से कितना संपर्क करना चाहिए। इष्टतम समय 40 मिनट तक है, इसलिए उपकला के पास सभी पोषक तत्व लेने का समय है और वसा बढ़ना शुरू नहीं होता है।
उत्पाद के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, एवोकैडो तेल में व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। हालांकि, उत्पाद आवश्यक तेलों से संबंधित है, इसलिए इसे सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए:
गर्भावस्था के दौरान, एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। विषाक्तता के साथ, एक उज्ज्वल गंध मतली का कारण बन सकती है।
श्वसन पथ के रोगों के लिए: क्रोनिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, तीव्र निमोनिया। ईथर सांस की तकलीफ को भड़काने में सक्षम है।
अल्सर, जठरशोथ और हेपेटाइटिस के लिए।
अगर आपको पुराना सिरदर्द या माइग्रेन है।
पहले उपयोग से पहले, कॉस्मेटिक उत्पाद को कलाई या कोहनी के मोड़ पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है। कोई लालिमा या जलन नहीं होनी चाहिए।