फटे नाखून, क्या बीमारी है। नाखूनों पर लहरें। हम कारणों को समझते हैं और इलाज में मदद करते हैं। अपने नाखूनों को सपाट और चिकना कैसे रखें
नाखून किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य की स्थिति के संकेतकों में से एक हैं। स्वस्थ अवस्था में, वे सम और चिकने, हल्के गुलाबी रंग के होने चाहिए। यदि इन संकेतकों में कोई परिवर्तन होता है, तो यह चोट या कई बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है।
अंडाकार नाखून उन समस्याओं में से एक हैं जिनका सामना कई लोग करते हैं। वे आकार में एक लहरदार आकार लेते हैं। ज्यादातर मामलों में, अगर नाखूनों पर लम्बी उभरी हुई धारियां दिखाई देती हैं, तो यह चोट का संकेत देता है। हालांकि, इस मामले में, खांचे केवल एक या अधिक घायल पैर की उंगलियों पर दिखाई देंगे। यदि वे सभी नाखूनों पर दिखाई दे रहे हैं, तो यह एक अलग कारण बताता है।
ग्रोव्ड टोनेल या नाखूनों को किनारे से सबसे अच्छा देखा जाता है। तो आप न केवल उनकी उपस्थिति, बल्कि उनकी गहराई का भी आकलन कर सकते हैं। इसके अलावा, एक उज्ज्वल मैट वार्निश एक "संकेतक" हो सकता है।
सबसे अधिक बार, अंडाकार थंबनेल का सामना पहले किया जाता है, क्योंकि यह दूसरों की तुलना में बड़ा होता है और यांत्रिक तनाव के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।
वजह
इस समस्या का पता लगाने के बाद, निश्चित रूप से, आपको तुरंत यह पता लगाने की आवश्यकता है कि नाखून क्यों उखड़ गए हैं।
सबसे आम कारणों में से हैं:
- यांत्रिक चोट (सदमे, आदि);
- अनुचित देखभाल (किसी न किसी काम के साथ, या छल्ली के गलत कट के साथ, प्लेट ही क्षतिग्रस्त हो सकती है);
- घरेलू रसायनों के संपर्क में;
- संक्रमण (मायकोसेस बहुत आम हैं। इस तरह के संक्रमण को पकड़ना बहुत आसान है, खासकर पैरों पर। कवक की उपस्थिति में, प्लेट का पीलापन, खुजली, दर्द संवेदना, आदि));
- एक गैर-कवक प्रकृति के संक्रमण (न केवल कवक नाखून के नीचे हो सकते हैं, बल्कि अन्य रोगाणु भी हैं जो इस तरह के नुकसान का कारण बन सकते हैं);
- कमजोर प्रतिरक्षा।
कुछ लोग इन समस्याओं से दूसरों की तुलना में अधिक बार पीड़ित होते हैं। यह काफी हद तक कमजोर प्रतिरक्षा के कारण होता है, जो शरीर को प्रतिकूल कारकों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
निम्नलिखित सिद्धांतों के अनुसार आहार, जीवन शैली में बदलाव और इसे बनाकर इस समस्या को नियंत्रित किया जा सकता है:
- भोजन पूर्ण और संतुलित होना चाहिए;
- नियमित शारीरिक गतिविधि प्राप्त करें;
- पूरी तरह से सो जाओ और आराम करो;
- अक्सर ताजी हवा में;
- तनाव से बचें और भावनात्मक संतुलन बनाए रखें।
फटे हुए नाखूनों से कैसे छुटकारा पाएं?
उभरे हुए नाखूनों या पैर के नाखूनों को हटाना काफी आसान है। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले, आपको अपने आहार को बदलने की जरूरत है ताकि स्वस्थ नाखून विकास के लिए शरीर को सभी आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त हों:
- विटामिन बी और आयोडीन विकास को प्रोत्साहित करते हैं;
- विटामिन डी कैल्शियम के अवशोषण में मदद करता है;
- विटामिन सी, ई, ए प्लेट को मजबूत बनाते हैं;
- विटामिन एच नाखूनों को मजबूत बनाता है, भंगुरता को दूर करता है;
- सिलिकॉन प्लेट को लोचदार बनाता है;
- लोहा सही संरचना बनाने में मदद करता है;
- सल्फर भड़काऊ प्रक्रियाओं को हटा देता है;
- कैल्शियम एक निर्माण सामग्री है जो प्लेट को सख्त बनाती है।
यदि नाखूनों के उखड़ने का कारण कोई बीमारी नहीं थी, तो आप समस्या को हल करने में मदद के लिए घर पर लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं। अपने नाखूनों की उचित देखभाल करना भी जरूरी है। जितना हो सके अपने नाखूनों को चोट पहुंचाने की कोशिश करें। यहां तक कि भारी छपाई से भी प्लेट ख़राब हो सकती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, आपको नाखून की लंबाई को काम के लिए आरामदायक छोड़ देना चाहिए। छल्ली को बहुत सावधानी से निकालें। इसे काटना नहीं, बल्कि विशेष जैल का उपयोग करना सबसे अच्छा है जो समस्या को हल कर सकता है। गड़गड़ाहट को भी तेज कैंची से सावधानीपूर्वक काटने की जरूरत है और किसी भी स्थिति में कुतरने या तोड़ने की जरूरत नहीं है।
समुद्री नमक से नाखूनों के लिए स्नान और आयोडीन की एक बूंद एक अच्छा प्रभाव देती है। उन्हें नियमित रूप से करने की आवश्यकता है ताकि नाखूनों को सभी आवश्यक पदार्थ प्राप्त हों। वनस्पति और आवश्यक तेल भी प्लेट को अच्छी तरह से बहाल करते हैं।
घर की सफाई करते समय और रसायनों का उपयोग करते समय दस्ताने का प्रयोग करें।
सुंदर हाथ क्या हैं?
कोई भी महिला कहेगी कि यह स्वस्थ, चिकनी त्वचा और यहां तक कि खूबसूरती से तैयार किए गए नाखून हैं।
लेकिन ऐसा होता है कि कॉस्मेटिक और हाइजीनिक प्रक्रियाएं नियमित रूप से की जाती हैं, और नाखूनों की उपस्थिति प्रसन्न नहीं होती है। वे असमान रूप से रंगीन, भंगुर, लगातार छूटने वाले, काटने का निशानवाला होते हैं।
शरीर में समस्या होने पर और दर्दनाक प्रभावों के कारण हाथों पर नाखून रंग और आकार बदलने लगते हैं।
नाखून क्यों रिब्ड होते हैं?
यदि पसलियों के समान नाखूनों पर खांचे दिखाई देते हैं, तो पहले आपको यह पता लगाना होगा कि यह किससे जुड़ा है।
नाखूनों पर खांचे लंबवत होते हैं,छेद से नाखून की नोक तक - सबसे अधिक संभावना है, प्लेट को नुकसान अनुचित मैनीक्योर के कारण होता है।
इस दिशा में पसलियां तंग चमड़े के दस्ताने पहनने से आती हैं, जिसमें हाथों से लगातार पसीना आ रहा है, या चोटों से। उदाहरण के लिए, उन्होंने एक उंगली चुटकी ली या नाखून प्लेट को छील दिया।
नाखून को नुकसान नोटिस करना हमेशा संभव नहीं होता है। उसकी प्लेट में कोई तंत्रिका अंत नहीं है। नाखून मृत केराटिनाइज्ड कोशिकाएं हैं।
अनुदैर्ध्य पसलियों की उपस्थिति का एक और कारण है - आक्रामक वातावरण का प्रभाव।
घटना में है कि क्षैतिज खांचे,यह स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सोचने लायक है। नाखून पर अनुप्रस्थ पसलियां शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन, त्वचा संबंधी रोगों, हृदय प्रणाली के रोगों का संकेत दे सकती हैं।
नाखून प्लेट की स्थिति के अध्ययन से जुड़ा एक नाखून निदान भी है। एक अनुभवी डॉक्टर नाखून के रंग और अनुप्रस्थ पसलियों के स्थान से बता सकता है कि कौन सी चयापचय प्रक्रिया परेशान है।
फ्रैक्चर एक दूसरे के करीब हैं, और नाखून घने हैं - यह मधुमेह मेलेटस का प्रमाण हो सकता है।
नाखून का रंग बदल गया है, गहरा हो गया है, अनुप्रस्थ फ्रैक्चर खुरदरे हैं, छेद से दूर स्थित हैं - एक फंगल संक्रमण से संक्रमण का प्रमाण।
नाखून पर क्रॉस पसलियां एनीमिया या सांस की समस्याओं का संकेत दे सकती हैं।
नाखूनों पर पसलियां दिखने का एक कारण यह भी होता है। कुछ दवाओं का यह दुष्प्रभाव होता है।
इसके अलावा, काटने का निशानवाला नाखून शरीर में तरल पदार्थ के अपर्याप्त सेवन से प्राप्त होता है।
रिबिंग से कैसे छुटकारा पाएं
अपने नाखूनों पर क्षैतिज पसलियों से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले उस समस्या का निर्धारण करना चाहिए जो इस तरह के बदलाव का कारण बनी।
सबसे अधिक संभावना है कि आपको चिकित्सकीय सलाह लेने की आवश्यकता होगी।
हो सकता है कि निदान और उपचार में कुछ समय लगे, लेकिन आपको डॉक्टर से नाराज नहीं होना चाहिए।
परीक्षा जितनी सटीक होगी, निर्धारित उपचार उतना ही प्रभावी होगा। इसके बाद शरीर को रोग से मुक्ति मिलेगी और नाखून स्वस्थ हो जाएंगे।
वैसे, अपने नाखूनों को धन्यवाद देना न भूलें - एक प्रकार का स्वास्थ्य संकेतक।
ऊर्ध्वाधर पसलियों से कैसे निपटें?
- यदि इस दिशा में काटने का निशान लगातार दर्दनाक प्रभावों के कारण होता है - उदाहरण के लिए, तंग दस्ताने पहनने से - तो आपको उन्हें छोड़ देना चाहिए और एक आकार बड़ा खरीदना चाहिए।
- इस घटना में कि नाखून प्लेट गलती से क्षतिग्रस्त हो गई है, कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। स्वस्थ नाखून बढ़ने तक आपको बस इंतजार करना होगा।
- यदि यह देखा जाता है कि मैनीक्योर के बाद नाखूनों पर सिलवटें दिखाई देती हैं, तो आपको या तो मास्टर को बदलने की जरूरत है, या - उन लोगों के लिए जो अपने दम पर नाखूनों की देखभाल करते हैं - इस कॉस्मेटिक और हाइजीनिक प्रक्रिया के बुनियादी नियमों को याद रखें।
- अपने नाखूनों को फाइल करते समय आपको इसे एक ही दिशा में करना चाहिए।
- धातु फ़ाइल का प्रयोग न करें।
- केवल सूखे नाखून को ठीक करें।
- स्टीम बाथ के बजाय, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करें जो छल्ली को नरम करते हैं।
- लकड़ी के रंग के साथ छल्ली को नेल सॉकेट से दूर ले जाएं ताकि नाखून प्लेट को नुकसान न पहुंचे।
- किसी विशेष आधार के बिना अपने नाखूनों को कभी भी वार्निश से पेंट न करें।
नाखूनों की देखभाल
नाखूनों को हमेशा अपनी स्वस्थ उपस्थिति से प्रसन्न करने के लिए, उन्हें लाड़ प्यार करने की आवश्यकता होती है।
एक विशेष क्रीम के साथ चिकनाई करें, पौष्टिक तेल, नाखून स्नान करें।
नाखूनों को अच्छी तरह से मजबूत करता है और पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार से इस तरह के नुस्खा को ऊर्ध्वाधर पसलियों से छुटकारा पाने में मदद करता है।
आपको एक चौथाई गिलास पानी, डेढ़ बड़ा चम्मच पिघला हुआ शहद, नींबू का रस और हल्के हरे ऋषि का काढ़ा, एक चम्मच थोड़ा सा वनस्पति तेल मिलाना है। अगर तेल नहीं है तो ग्लिसरीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
धीरे से अपने नाखूनों को मिश्रण में आधे घंटे के लिए डुबोएं, फिर प्रत्येक उंगली को अच्छी तरह से रगड़ें और नेल क्रीम से फैलाएं।
यह विधि नाखूनों को अनुदैर्ध्य क्षति से जल्दी से छुटकारा पाने में भी मदद करेगी।
आधा नींबू पर समुद्री नमक डालें और इसे लगभग पंद्रह मिनट तक भीगने दें। फिर अपने नाखूनों को सवा घंटे के लिए नींबू में डुबोकर रखें।
प्रक्रियाओं को सप्ताह में कम से कम 2-3 बार किया जाना चाहिए। नहीं तो उनसे कोई मतलब नहीं होगा।
अस्वस्थ नेल प्लेट पर जेल नेल्स बनाना अवांछनीय है।
अच्छी तरह से तैयार और सुंदर नाखून आंख को भाते हैं। वे कहते हैं कि उनका मालिक नियमित रूप से खुद पर नज़र रखता है और अपनी उपस्थिति के प्रति बहुत चौकस है। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि कुछ लोग कैसे देखते हैं और खुद की देखभाल करते हैं, कभी-कभी उच्चतम गुणवत्ता वाली मैनीक्योर भी नाखून प्लेटों में दोषों को छिपा नहीं सकती है, उदाहरण के लिए, उनकी रिबिंग। लेकिन यह तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए कि काटने का निशानवाला नाखून न केवल एक सौंदर्य समस्या है, बल्कि शरीर में कुछ विकारों का संदेशवाहक भी है। इसलिए, नाखूनों की उपस्थिति में सुधार करने की कोशिश करने से पहले, इस दोष का सटीक कारण स्थापित करना आवश्यक है।
अगर आपके नाखूनों में पसली आ जाती है तो इसके कई कारण हो सकते हैं। सटीक निदान करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक अपने मैरीगोल्ड्स पर विचार करना चाहिए। आखिरकार, यहां सब कुछ बिल्कुल मायने रखता है - पत्ते, रंग, डेंट और स्पॉट की उपस्थिति।
यदि आपके नाखूनों पर ऊर्ध्वाधर खांचे दिखाई देते हैं, जो छेद से नाखून प्लेट की नोक तक फैले हुए हैं, जबकि कोई अन्य दोष नहीं हैं, तो इस मामले में हम सबसे अधिक संभावना नाखून बिस्तर के आघात के बारे में बात कर रहे हैं।
यह अनुचित मैनीक्योर, या छल्ली को हटाने, या तंग चमड़े के दस्ताने पहनने के परिणामस्वरूप हो सकता है, जो नाखूनों की लगातार झनझनाहट में योगदान करते हैं। इसके अलावा, इसमें लगी चोटें शामिल होनी चाहिए, उदाहरण के लिए, किसी उंगली को चोट या चुटकी लेने से। उसी समय, एक व्यक्ति नाखून को इस तरह के नुकसान को नोटिस नहीं कर सकता है, क्योंकि नाखून प्लेट में पूरी तरह से मृत कोशिकाएं होती हैं और इसमें तंत्रिका अंत नहीं होते हैं।
इसके अलावा, अगर हम बात करें कि हाथों पर नाखून क्यों पसली हो जाते हैं, तो कठोर रसायनों के नियमित नकारात्मक प्रभावों पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए। इस मामले में, हम न केवल विभिन्न वार्निशों के उपयोग के बारे में बात कर रहे हैं, बल्कि घरेलू डिटर्जेंट के साथ नाखूनों के निरंतर संपर्क के बारे में भी बात कर रहे हैं।
लेकिन अगर आपके नाखूनों पर क्षैतिज खांचे दिखाई देते हैं, तो यहां आपको अपने स्वास्थ्य के बारे में ध्यान से सोचना चाहिए। ऐसा लक्षण विभिन्न रोगों के विकास का संकेत दे सकता है, जिसमें हृदय प्रणाली के विकृति, त्वचा संबंधी रोग (, आदि) और चयापचय संबंधी विकार शामिल हैं।
यहां, खांचे का स्थान और चौड़ाई, साथ ही नाखून का रंग और उसका घनत्व बहुत महत्व रखता है। यदि क्षैतिज पसलियां एक-दूसरे के बहुत करीब हैं, जबकि नाखून की प्लेटें स्वयं थोड़ी मोटी होती हैं, तो यह विकास का संकेत दे सकता है।
लेकिन अगर खांचे छेद से दूर स्थित हैं, जबकि नाखून के रंग में बदलाव देखा जाता है (यह गहरा या पीला हो गया है), और रेखाएं खुद खुरदरी हैं, तो यह पहले से ही एक फंगल संक्रमण की उपस्थिति को इंगित करता है।
यदि आप अचानक नोटिस करते हैं कि नाखून काटने का निशान हो गया है, तो यह श्वसन तंत्र के रोगों की उपस्थिति और लोहे की कमी वाले एनीमिया के विकास का संकेत भी दे सकता है। कभी-कभी नाखूनों के आकार, रंग और उनकी सतह में बदलाव से विभिन्न दवाएं भड़क सकती हैं, जो लंबे समय तक ली जाती हैं।
जैसा कि आप देख सकते हैं, ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से नाखूनों में पसली का निशान हो गया है। इसलिए, सही निदान करने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। आखिरकार, यदि आप नाखूनों की सतह को बहाल करना चाहते हैं, तो आपको उनकी उपस्थिति के कारण को स्थापित करने और समाप्त करने की आवश्यकता है।
अपने मैरीगोल्ड्स को एक सुंदर और स्वस्थ रूप देने के लिए, आपको सबसे पहले किसी भी चिकित्सा केंद्र में एक परीक्षा से गुजरना होगा। यदि अचानक आपके पास विकृति है जो नाखूनों पर खांचे की उपस्थिति को भड़का सकती है, तो आपको उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा। अन्यथा, आप रिब्ड नाखूनों से छुटकारा नहीं पा सकेंगे।
यदि आपको कोई विकृति नहीं मिली है, तो आपको अपने अंतिम कार्यों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करना चाहिए। यदि आप घायल हैं, तो आपको कोई कार्रवाई करने की आवश्यकता नहीं है। आपको स्वस्थ नाखून बढ़ने तक प्रतीक्षा करनी चाहिए, जिसकी सतह चिकनी और चमकदार होगी। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसमें आपको लगभग 5-6 महीने लगेंगे, क्योंकि नाखून बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, प्रति सप्ताह केवल 1 मिमी।
यदि खराब गुणवत्ता वाले मैनीक्योर के परिणामस्वरूप आपके हाथों पर नाखून कट गए हैं, तो आपको अपना मास्टर बदलना चाहिए। वहीं, अगर आप अपने नाखूनों की देखभाल खुद कर रही हैं, तो आपको मैनीक्योर कराने के नियम याद रखने चाहिए।
क्या आपने देखा है कि सर्दियों के बाद आपके नाखूनों पर अनुदैर्ध्य धारियाँ दिखाई देने लगती हैं? सबसे अधिक संभावना है, दस्ताने को दोष देना है। इस मामले में, आपको अपने नाखूनों के वापस बढ़ने तक भी इंतजार करना होगा, और अगली सर्दियों के लिए ढीले दस्ताने खरीदें जो नाखून प्लेटों को रगड़ेंगे नहीं।
ध्यान रखें कि रसायनों के संपर्क में आने के कारण आपके नाखून ऊर्ध्वाधर खांचे विकसित कर सकते हैं। इसलिए, थोड़ी देर के लिए वार्निश का उपयोग बंद करने का प्रयास करें और अपने सभी घरेलू कर्तव्यों को पूरा करें जिनमें दस्ताने के साथ डिटर्जेंट के उपयोग की आवश्यकता होती है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी भी स्थिति में आपको इसकी सतह को समतल करने के लिए नाखून प्लेट के ऊपरी हिस्से को नहीं काटना चाहिए। यह इसे नुकसान पहुंचाएगा और अधिक खांचे बनाएगा। वहीं, अगर आप नाखूनों के ऊपरी हिस्से को लगातार पॉलिश या फाइल करते हैं, तो इससे भविष्य में उनकी बढ़ी हुई नाजुकता और फोलिएशन हो सकता है।
इसलिए आपको कोई कठोर कदम नहीं उठाना चाहिए। अगर यह आपको बहुत परेशान करता है, तो आपको डॉक्टर या किसी अच्छे मैनीक्योरिस्ट से सलाह लेनी चाहिए। वे आपको बताएंगे कि कैसे आप अपने नाखूनों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचाए बिना इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।
नाखून निदान के बारे में वीडियो
शुभ दोपहर, प्रिय पाठकों! सुंदर मैनीक्योर के प्रेमी शायद नाखूनों की समस्याओं के बारे में जानते हैं। आज हम जानेंगे कि नाखूनों में पसली क्यों होती है और इस दोष का कारण क्या है। बने रहें और बहुत कुछ सीखें। हाथ की देखभाल एक आवश्यक प्रक्रिया है। लेकिन नाखूनों के स्वास्थ्य का विशेष महत्व है। इस तथ्य के अलावा कि उन्हें वार्निश किया जा सकता है, उनकी सतह की स्थिति की निगरानी करना भी आवश्यक है। नाखून प्लेट पर रिबिंग की उपस्थिति के रूप में ऐसा उपद्रव संभव है, जो स्वास्थ्य और सौंदर्य के अधिकार को कमजोर करता है। कुछ रिबिंग की उपस्थिति संभावित नाखूनों सहित शरीर में कुछ कार्यों के उल्लंघन का संकेत दे सकती है।
रिबिंग अनुदैर्ध्य और अनुप्रस्थ दोनों हो सकती है। सबसे अधिक बार, अनुप्रस्थ धारियां आसपास के प्रतिकूल कारकों के प्रभाव का संकेत देती हैं। अनुदैर्ध्य की उपस्थिति, आंतरिक प्रकृति की समस्याओं और विटामिन की कमी से जुड़ी है।
रिब्ड नाखूनों का कारण बनता है
1. विटामिनोसिस।
अपने भोजन की गुणवत्ता पर ध्यान दें। शायद आपको विटामिन की जरूरत है, जो प्लेट के रिबिंग का कारण है। अर्थात्, विटामिन ए और बी। और कैल्शियम और सेलेनियम की भी नाखूनों के निर्माण सामग्री के रूप में आवश्यकता होती है। अधिक पादप खाद्य पदार्थ खाएं, वे सेलेनियम से भरपूर होते हैं। या इन सूक्ष्म पोषक तत्वों से भरपूर आहार पूरक के साथ अपने भोजन को पूरक करें।
2. आंतरिक समस्याएं।
प्लेटों की रिबिंग हृदय प्रणाली में गड़बड़ी, थायरॉयड ग्रंथि की समस्याओं के साथ-साथ फेफड़ों की समस्याओं का संकेत दे सकती है। जठरांत्र संबंधी मार्ग में असंतुलन संभव है।
3. तरल पदार्थ की कमी।
जल संतुलन का उल्लंघन भी नाखून प्लेट के उल्लंघन को भड़का सकता है और रिबिंग होता है। अधिक पीना। पानी शरीर की लगभग सभी संभावित समस्याओं को दूर कर देता है। इसके साथ, हमारे सामान्य जीवन की प्रक्रियाओं को बाधित करने वाले सभी अवांछित विषाक्त पदार्थ और सूक्ष्मजीव दूर हो जाते हैं।
4. बाहरी प्रभाव।
बाहरी कारकों का प्रभाव (असफल मैनीक्योर)। छल्ली और संक्रमण को संभावित नुकसान नाखून प्लेट की रिबिंग में एक दोष पैदा कर सकता है।
5. फंगल क्षति।
नाखूनों को एक्जिमा के रूप में प्रभावित कर सकता है। इस मामले में, न केवल रिब्ड सतह बनाने वाली प्लेट प्रभावित होती है, बल्कि नाखूनों के आसपास की त्वचा की लालिमा और खुजली संभव है। इस मामले में, उचित उपचार के लिए तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें।
यदि आप एक डॉक्टर के पास गए और आपका स्वास्थ्य सामान्य निकला, तो हम स्वास्थ्य स्नान की मदद से आपके नाखूनों को रिबिंग से निपटने में मदद करने की कोशिश करेंगे।
साथ ही, कम से कम 2 लीटर पानी पीना और अच्छी तरह से खाना न भूलें, विटामिन ए और ई लेना। सेलेनियम एक अनिवार्य इमारत माइक्रोएलेमेंट के रूप में हमेशा आपकी किराने की टोकरी में होना चाहिए। यह अंडे, समुद्री भोजन, लीवर और बहुत कुछ में पाया जाता है। रोजाना अपने हाथों और नाखूनों पर मॉइस्चराइजर लगाएं। किसी भी प्रकार के संक्रमण से बचने के लिए अन्य लोगों के मैनीक्योर उपकरणों का उपयोग न करें। यह भी एक कारण हो सकता है कि नाखूनों का रिब्ड क्यों होता है।
इलाज
सामान्य चिकने गेंदे प्राप्त करने के लिए, दैनिक स्नान का उपयोग किया जाता है। आधा लीटर गर्म पानी में 1 बड़ा चम्मच नमक (अधिमानतः समुद्री नमक) घोलें। आप इसमें नींबू का रस और आयोडीन की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं। हम अपने हाथों को 15 मिनट के लिए विसर्जित करते हैं। फिर हम इसे पोंछते हैं और उंगलियों और नाखूनों पर मॉइस्चराइजर लगाते हैं।
रंग लगाते समय एसीटोन आधारित तरल पदार्थों से बचें। अपने नाखूनों को कोटिंग्स के बीच आराम करने दें। एक सुरक्षात्मक तरल लगाने के लिए बेहतर है जो आपकी प्लेट को ठीक और मजबूत करेगा। क्यूटिकल ऑयल या पेट्रोलियम जेली लगाएं। ताजी जड़ी-बूटियों, सेब, अंगूर, केले पर ध्यान दें। सफाई वाले रसायनों के संपर्क में न आएं, दस्ताने का प्रयोग करें।
नाखूनों पर असमानता और रिबिंग छिपाने की तरकीबें
- आप प्लेट को पॉलिश और पीस सकते हैं (लेकिन मैं सलाह नहीं देता, क्योंकि यह पतली और पतली हो जाती है)।
- जेल पॉलिश या विस्तारित नाखूनों की एक परत के नीचे छुपाएं।
- समतल आधारों का उपयोग करें। या कई परतों में वार्निश लागू करें।
- अपने नाखूनों की अपूर्णता की ओर ध्यान आकर्षित न करने के लिए पियरलेसेंट पॉलिश से बचें।
इन रहस्यों का उपयोग तब तक किया जा सकता है जब तक आप इसका कारण नहीं जान लेते , नाखून काटने का निशान क्यों है। लेकिन इन तरकीबों के पीछे खुद को छिपाते हुए इसे दूर के डिब्बे में न फेंके, बल्कि इसे खत्म करने के उपाय करें। आखिरकार, सच्ची सुंदरता का एक स्वस्थ आधार होता है। मैं आपके लिए यही कामना करता हूं!
कोई भी, यहां तक कि उच्चतम गुणवत्ता वाला मैनीक्योर, नाखून प्लेटों में रिबिंग के रूप में इस तरह के दोष को पूरी तरह से छिपा नहीं सकता है। यह गुरु का दोष नहीं है। काटने का निशानवाला नाखूनों के कारण व्यावहारिक रूप से उनकी देखभाल में कमी या अशिक्षा से संबंधित नहीं हैं। अधिक बार, इस दोष की उपस्थिति शरीर और उसके उप-प्रणालियों के काम में आंतरिक विफलताओं का परिणाम है।
उंगलियों के साथ रिब्ड नाखून - अलार्म कब बजना है
चिकित्सा के दृष्टिकोण से, नाखून (त्वचा की तरह) शरीर के महत्वपूर्ण गतिविधि के सभी अंगों और प्रणालियों के कामकाज के एक प्रकार के परावर्तक हैं। किसी भी आंतरिक उल्लंघन के मामले में, वे पूरी तरह से या आंशिक रूप से रंग बदल सकते हैं (धब्बों से ढके हो जाते हैं, एक बैंगनी, नीला, प्रतिष्ठित रंग, आदि प्राप्त करते हैं), छूटना, अक्सर टूटना, पूरे के साथ डेंट और "खांचे" के साथ कवर हो जाते हैं नाखून प्लेट की लंबाई। गंध मामले -।
यदि हाथों पर कील पसली हो गई है, तो इसका कारण या तो उनकी देखभाल करने की गलतियों में, या अपने स्वयं के स्वास्थ्य में तलाशने की आवश्यकता है। यह अधिक विस्तार से गठित "पसलियों" या खांचे की स्थिति, संरचना और गहराई को इंगित करेगा।जानिए बर्फ से अपना चेहरा रगड़ने के फायदे और नुकसान के बारे में।
लंबवत रिबिंग अनुचित देखभाल, मैनीक्योर में गलतियों, यांत्रिक क्षति को इंगित करता है। क्षैतिज - स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में।
हम पुरुषों और महिलाओं में रिबिंग के कारणों को स्थापित करते हैं - रोग
खांचे 2 प्रकार के होते हैं: ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज। पहले नाखूनों को बाहरी नुकसान से जुड़े हैं। पुरुषों में नाखूनों के लंबवत रिबिंग के कारण अलग हो सकते हैं:
- यांत्रिक क्षति (चुटकी, झटका, आदि);
- लंबे समय तक रबर और तंग दस्ताने पहनना;
- हथेलियों का अत्यधिक पसीना;
- मैला छल्ली काटने, गड़गड़ाहट;
- बढ़े हुए नाखूनों को कुतरना। पता लगाएं कि पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों के कौन से ब्रांड भरोसेमंद हैं।
महिलाओं में नाखूनों के ऐसे काटने के कारण निम्न से जुड़े हो सकते हैं:
- सुरक्षात्मक दस्ताने के बिना घरेलू रसायनों के साथ लगातार संपर्क;
- विस्तारित नाखूनों का लगातार पहनना;
- जेल पॉलिश और नियमित वार्निश के साथ नियमित कोटिंग;
- शेलैक का अनुचित निष्कासन;
- बहुत कठिन फ़ाइल के उपयोग सहित यांत्रिक प्रभाव। और मैक्स फैक्टर फेसफिनिटी पाउडर के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में पढ़ें।
नाखून प्लेट के आकार को बदलने के दोनों लिंगों के लिए सामान्य कारक हैं:
- कंप्यूटर पर काम करना (कीबोर्ड पर कीज मारना)।
- प्रतिकूल पारिस्थितिक स्थिति। प्रीमियम गुणवत्ता और समृद्ध पैलेट -।
नाखून प्लेट के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको शेलैक के साथ हर 3 कोटिंग के बाद नाखूनों को आराम देना होगा।
स्वास्थ्य का "दर्पण"
क्षैतिज खांचे शरीर से "घंटियाँ" हैं, इस प्रकार किसी भी स्वास्थ्य समस्या की सूचना देते हैं, इसलिए उन्हें गंभीरता से ध्यान देने की आवश्यकता है। स्वच्छ श्रृंगार बनाने के लिए विश्वसनीय सहायक -।
उनकी उपस्थिति संकेत कर सकती है:
- कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम में समस्याएं;
- श्वसन और थायरॉयड सिस्टम के विकार;
- लोहे की कमी वाले एनीमिया का विकास;
- त्वचा संबंधी रोग (सोरायसिस, कवक, आदि);
- चयापचय प्रक्रियाओं की अस्थिरता;
- मधुमेह मेलिटस का प्रारंभिक चरण (एक दूसरे के संबंध में पट्टियों की घनी व्यवस्था और प्लेटों के कुछ मोटे होने के साथ)।
लेकिन वे अनुचित आहार, मानव शरीर में विटामिन, खनिज, लौह की कमी, तरल पदार्थ की कमी का संकेत भी दे सकते हैं।
कुछ दवाओं के सेवन के कारण रिबिंग हो सकती है।
असमान नाखून प्लेट और क्रैकिंग - कैसे रोकें
कवक नाखून प्लेट रिबिंग के कुछ बाहरी कारणों में से एक है। इसे साथ के लक्षणों से पहचाना जा सकता है। तो, रोगग्रस्त नाखून से सटे त्वचा पर असुविधा, खुजली, ढीली, रूखी त्वचा की उपस्थिति और एक अप्रिय गंध संभव है।
त्वचा संबंधी समस्याओं से उकसाए गए खांचे को विशेष एंटिफंगल मलहम के माध्यम से हल किया जाता है, जो घाव के स्थानों पर लागू होते हैं। सबसे आम उपकरणों में से एक है। यह बहुत आम है और ऐसी समस्याओं को अच्छी तरह से संभालता है।
पारंपरिक चिकित्सा सलाह देती है कि कवक को सिरके के घोल से उपचारित किया जाए।आप यहां पेशेवर हेयर शैंपू की रेटिंग पा सकते हैं।
स्व-दवा न करें। किसी भी उपाय का उपयोग करने से पहले, आपको एक परीक्षा से गुजरना होगा और एक विशेष चिकित्सक से परामर्श करना होगा। अन्यथा, संक्रमण सभी नाखूनों में फैल सकता है।
आहार में उपयोगी घटकों की कमी से जुड़े खांचे के गठन को ठीक करना आसान है। विटामिन ए, बी, सी, ई, के, साथ ही साथ ट्रेस तत्वों की उच्च सामग्री वाले उत्पादों के पक्ष में "फास्ट" भोजन छोड़ना पर्याप्त है:
- जस्ता;
- ग्रंथि;
- गंधक;
- फ्लोरीन।
आपको स्वस्थ जीवन शैली और दैनिक दिनचर्या का भी पालन करना चाहिए। काम और आराम का संतुलन बनाए रखें, पर्याप्त नींद लें, शारीरिक व्यायाम करें, ताजी हवा में टहलें, पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ (शुद्ध पानी, जूस) का सेवन करें। पैलेट और गुणों के बारे में भी जानें।
अगर नाखून पसली हो जाएं और उन्हें चिकना बना दें तो कैसे ठीक हो सकते हैं?
एक ताजा मैनीक्योर समस्या को तब तक ठीक नहीं करेगा जब तक जड़ों को हटा नहीं दिया जाता है।केवल रोग के मूल कारण की पहचान करके और उसे दूर करके ही प्लेटों की चिकनी सतह और स्वस्थ रूप को वापस लाया जा सकता है। काटने का निशानवाला नाखूनों के कारण के आधार पर, उपचार की विधि को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।
विशेष सुदृढ़ीकरण एजेंटों का उपयोग करना सबसे आसान और सबसे किफायती तरीकों में से एक है। आप कोशिश कर सकते हैं या इसका मतलब स्मार्ट तामचीनी श्रृंखला से कर सकते हैं। हालांकि, मुख्य समस्या को शरीर के अंदर देखना चाहिए।
यदि इस तरह के दोष की उत्पत्ति आंतरिक अंगों के रोगों और जीवन समर्थन प्रणालियों के कामकाज के विकारों में छिपी हुई है, तो एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एक परीक्षा आवश्यक है। कुछ मामलों में, आप लोक उपचार के साथ प्लेटों को संरेखित कर सकते हैं।
नमक स्नान सबसे आम और किफायती तरीका है। इन्हें बनाने के लिए टेबल या समुद्री नमक को 1 टेबल स्पून की दर से साफ गर्म पानी में मिलाया जाता है। एल ½ लीटर पानी के लिए इस उत्पाद का। आप मिश्रण में ताजा नींबू या आयोडीन के रस की कुछ बूँदें मिला सकते हैं। भाप लेने का समय 15 मिनट है।
चिकित्सीय स्नान प्रतिदिन 7-14 दिनों तक दोहराया जाता है। इस प्रक्रिया को लगातार कम से कम 4 महीने तक नियमित रूप से करने की सलाह दी जाती है।
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हाथों पर रिब्ड नाखूनों के कारणों और इस समस्या को खत्म करने के लिए कई व्यंजनों के स्पष्टीकरण के साथ एक दिलचस्प वीडियो
नाखूनों पर खांचे एक सामान्य घटना है, यह न केवल महिलाओं में, बल्कि पुरुषों में भी होता है। एक गैर-सौंदर्य उपस्थिति के अलावा, यह समस्या अक्सर एक चिकित्सा प्रकृति की होती है, जो किसी भी आंतरिक बीमारी का संकेत देती है, इसलिए इसे खारिज नहीं किया जा सकता है। लेकिन यह नाखून प्लेटों पर स्थूल या गलत बाहरी प्रभावों का परिणाम भी हो सकता है।