महिलाओं की पसंद: अकेले रहें या पुरुष के साथ। एक लड़के के साथ रहने का मेरा अनुभव - दूसरे लोगों की गलतियों से सीखना

09.01.2018 12:46:01

कौन सी महिलाएं एक पुरुष से नाखुश हैं?

जो अप्रभावी व्यवहार पैटर्न का उपयोग करते हैं। यदि आप खुद की सराहना नहीं करते हैं, तो वह असभ्य होगा। यदि आप खुद का सम्मान नहीं करते हैं, तो वह आप पर अपने पैर पोंछेगा।

मैंने संबंध निर्माण मॉडल को "मन-उड़ाने वाला" क्यों कहा?

क्योंकि वे आपके विश्वदृष्टि को मौलिक रूप से बदलते हैं, और आपको परिस्थितियों का शिकार बनाते हैं, एक दुर्भाग्यपूर्ण दुर्भाग्यपूर्ण महिला से, एक दास से बाहर, जिसे वे पसंद नहीं करते हैं - भाग्य की असली मालकिन। वह जो सराहना करता है और सम्मान करता है, सबसे पहले, खुद - और फिर पुरुष उसके साथ वैसा ही व्यवहार करते हैं।

लेख विवाहित महिलाओं और विवाह योग्य लड़कियों दोनों के लिए उपयोगी होगा।

"ओक्साना, प्रिय, मदद करो!
मेरा एक आदमी के साथ एक भयानक रिश्ता है! हम सिविल मैरिज में एक साल तक उसके साथ रहते हैं। चार महीने हो गए जब उसने मुझे डेट पर बुलाना बंद कर दिया, हम तो सिनेमा देखने भी नहीं जाते! वह बदतमीजी करने लगा और तीसरी बार रात बिताने के लिए घर नहीं आया। सुबह के एक बजे... मैं तुम्हें लिख रहा हूं और रो रहा हूं। कैसे बनें?

आप यह नहीं कह सकते कि मैं कुछ नहीं करता। मैं वैदिक व्याख्यान पढ़ता और सुनता हूं, मैं जो कुछ भी कर सकता हूं वह करता हूं! शायद यह मेरा कर्म है? हाल ही में, एक मित्र ने मुझे आपके VKontakte समूह की सिफारिश की। मैं आपकी किताब "हाउ टू बी ए एनिवेबल ब्राइड" पढ़ने बैठ गया। मैं समझता हूं कि आपका दृष्टिकोण अलग है, आप वैज्ञानिक ज्ञान का उपयोग करके संबंध बनाने में मदद करते हैं। और आपके पास मनोवैज्ञानिक परामर्श है। मदद करो, मैं ताकत से बाहर हूँ!"

कतेरीना।

कैथरीन, तुम्हें पता है कि क्या हो रहा है। हमारी दुनिया विविध है, और इसमें बहुत अलग जानकारी है। वैदिक छद्म-ज्ञान, और गूढ़तावाद, और फेंगशुई भी हैं... :) लेकिन यह समझना जरूरी है कि आस्था की स्थिति से ज्यादा ज्ञान प्रस्तुत किया जाता है। केवल विश्वास, कोई प्रमाण नहीं।

लेकिन साक्ष्य-आधारित मनोविज्ञान भी है, जो विभिन्न संस्थानों और मनोवैज्ञानिक विद्यालयों में दीर्घकालिक अध्ययनों पर बनाया गया है। जब किसी प्रक्रिया का ऊपर और नीचे अध्ययन किया जाता है, तो एक वैज्ञानिक तथ्य का पता चलता है: "ऐसी" और "ऐसी" परिस्थितियों में, व्यक्ति को "इस तरह" कार्य करना चाहिए। और फिर आपको "यह" परिणाम प्राप्त करने की गारंटी है। एक व्यक्ति इसे करता है - और परिणाम प्राप्त करता है।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि, उदाहरण के लिए, एक जोड़े में संबंध बनाने का मनोविज्ञान कभी-कभी इतना प्रभावी होता है कि इसका उपयोग राष्ट्रीय और राजनीतिक संघर्षों को हल करने के लिए किया जाता है। यह है जीनियस साइकोथेरेपिस्ट वर्जीनिया सतीर का अनुभव। इसलिए, साक्ष्य-आधारित मनोविज्ञान वास्तव में काम करता है। और यह हमारे जीवन के कई क्षेत्रों में काम करता है।

मैं इस ज्ञान पर शोध, परीक्षण, परिशोधन भी करता हूं ताकि महिलाएं आसानी से समझ सकें, आवेदन कर सकें और परिणाम प्राप्त कर सकें।

और आपके मामले में, समस्या को हल करने के लिए, आपको एक जोड़ी में संबंध बनाने के 8 मॉडल में महारत हासिल करने की आवश्यकता है।

मॉडल 1: उसके साथ रहने के लिए शर्तें निर्धारित करें!

मेरे पाठक और कैडेट इस समस्या का समाधान कैसे करते हैं?

उन्होंने एक आदमी को एक साथ रहने की कठोर परिस्थितियों में डाल दिया। "जब आपको मेरे साथ इस तरह और इस तरह से व्यवहार करना पड़े।" और वह (!) इन शर्तों का पालन करता है।

उदाहरण के लिए:
"हम सप्ताह में एक बार तारीखों पर जाते हैं। यदि हम नहीं जाते हैं, तो हमें एक अच्छे कारण की आवश्यकता है (उदाहरण के लिए, मैं बीमार हूँ)। फिर अगले सप्ताह हम टहलने के लिए पार्क जाएंगे। क्यों नहीं?

मैंने लेख में पारिवारिक जीवन में परिस्थितियों को स्थापित करने के बारे में और लिखा।

मॉडल 2: उसे अपना सम्मान दें!

अगर तुम रात के लिए घर से गायब हो जाओगे, तो तुम मुझे किसी दोस्त या मां के साथ, या किराए के मकान में पाओगे। और तुम लंबे समय तक क्षमा मांगोगे, और मुझे उपहारों और अनुनय के साथ छुड़ाओगे। और जब मैं फिर से तुम्हारे साथ रहने के लिए राजी हो जाऊंगा, तो तुम बस रात में गायब होने से डरोगे, क्योंकि मुझे इस तरह के चुटकुले नहीं आते...

यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी रिश्ते को "बचाना" मुश्किल नहीं है। उदाहरण के लिए, अपनी आँखें बंद करने के लिए बस इतना काफी है कि वह सुबह ही घर आया था। आपका झगड़ा हुआ था, उसने फिर से ऐसा नहीं करने का वादा किया ... और आपने साँस छोड़ी: "उह... परिवार को बचा लिया!"

लेकिन क्या बात है? आखिर ऐसी स्थिति फिर बनेगी।

आप एक बार, एक सेकंड, एक तिहाई अपनी आँखें बंद कर लें ... और चौथे पर, वह समझ जाएगा कि वह आप पर अपने पैर पोंछ सकता है - और वह शांति से करेगा। आखिरकार, आप खुद इसकी अनुमति देते हैं!

लेकिन अगर वह आपको घर पर नहीं पाता है, और फिर लंबे समय तक लौटता है, तो घंटों आपके दरवाजे के नीचे बैठकर क्षमा मांगता है, उपहारों पर पैसा खर्च करता है ... आप उसे प्रिय पाएंगे। और अगली बार वह कुछ बेवकूफी करने से पहले सोचेगा।

भोज के बिंदु तक सब कुछ सरल है।

मॉडल 3: दंडित करें! और कभी चिल्लाओ मत!

अगर तुम असभ्य हो, तो मैं तुम्हें ठीक कर दूंगा। आप मुझे एक निश्चित राशि के रूबल के साथ असभ्य होने के लिए भुगतान करते हैं।

या सजा के तौर पर आप मेज के नीचे कौवा देंगे। (वैसे, हमारे कई पाठकों ने अपने पतियों को बच्चे पर चिल्लाने से इस तरह छुड़ाया: उसने 2 बार बाँग दी - और महसूस किया कि बच्चा भी एक व्यक्ति है, और एक सम्मानजनक रवैया की आवश्यकता है)।

मॉडल 4: उसके लिए मूल्यवान बनें!

मॉडल 5: अपने जीवन की सराहना करें!

मैं इसे पहले ही 100 बार कह चुका हूं: एक नागरिक विवाह तब होता है जब एक महिला जापानी वेश्या से खुद को सस्ता बेचती है। पिछली शताब्दियों में जापान में व्यवस्थित विवाह मौजूद थे। यह तब होता है जब एक महिला एक निश्चित राशि के लिए खुद को एक अमीर आदमी को बेच देती है (राशि महिला की शिक्षा और बाहरी डेटा पर निर्भर करती है)। अगर उसने पत्नियों के लिए एक अच्छे स्कूल से स्नातक किया है (हाँ, तो ऐसे स्कूल थे), भाषाएं, शिष्टाचार के नियम आदि जानते हैं। - वह एक पत्नी के रूप में अपने लिए एक बेहतरीन करियर बना सकती हैं। वे। 10-20 साल के लिए खुद को एक बहुत अमीर आदमी को बेच दो, अच्छा मुआवजा पाओ और हमेशा के लिए खुशी से रहो। एक नियम के रूप में, अनुबंध के तहत, बच्चे अपने पिता के साथ रहे।

अगर महिला के पास अच्छी शिक्षा नहीं है, तो वह खुद को महंगा नहीं बेचती है। और जब उसका अनुबंध समाप्त हो जाएगा, और संचित धन जल्द ही समाप्त हो जाएगा, तो उसे खुद को फिर से बेचना होगा, लेकिन अब 5 गुना सस्ता है, क्योंकि। वह पहले से ही बूढ़ी है। और सेवानिवृत्ति की आयु तक, ऐसी महिलाओं ने नौकर के रूप में या वेश्यालय में अपना करियर समाप्त कर लिया।

काम के वर्षों में, मैंने हजारों महिलाओं के साथ संवाद किया है, और मुझे पता है कि अगर एक लड़की एक नागरिक विवाह में एक पुरुष के साथ रहती है, तो वह हमेशा उसे अपना पति मानती है, और खुद को उसकी पत्नी मानती है। लेकिन समस्या यह है कि पुरुष खुद को अपना पति नहीं मानता। उसके पासपोर्ट में कोई मोहर नहीं है, और अवचेतन स्तर पर वह एक स्वतंत्र व्यक्ति है। इसलिए, नागरिक विवाह का मुख्य प्रतिशत पुरुष के पास दूसरी पत्नी की तलाश में जाने के साथ समाप्त होता है, और महिला फलियों पर बनी रहती है। और यह बच्चों के साथ भी होता है, इसके अलावा...

और उसके बाद वह कौन है? WHO?..

मैं इन बातों को इतनी कठोरता से क्यों समझाता हूँ? क्योंकि यह वहां तेजी से पहुंचता है! और अगर कोई लड़की कम से कम एक बार खुद को स्वीकार करती है कि उसने खुद को एक जापानी वेश्या से सस्ता बेचा, तो सब कुछ तुरंत उसके सिर में आ जाता है।

लेकिन अपने बालों को मत फाड़ो! यदि आप एक कानूनी विवाह में रहना चाहते हैं, तो मेरी किताब पढ़ें। इसमें विस्तार से बताया गया है कि क्या और कैसे करना है ताकि एक आदमी आपको एक हाथ और एक दिल दे। मैं अपनी पुस्तक पढ़ने की भी सलाह देता हूं, जहां आपको कार्रवाई के लिए एक पूर्ण और चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका मिलेगी।

मॉडल 6: बुरे कर्म को रद्द करें। मेरा विश्वास करो, आप सबसे अच्छे के लायक हैं, और आप इसे वहन कर सकते हैं!

"बुरा कर्म" तब तक मौजूद है जब तक आप उस पर विश्वास करते हैं। इसलिए, कैडेटों और मैंने एआरटी चिकित्सा विधियों की मदद से इसे सफलतापूर्वक रद्द कर दिया। यह कैसे करें, मैंने लेख में लिखा है

लड़कियों, एक सरल विचार को समझें:
आप पुरुषों के साथ किसी भी समस्या का समाधान कर सकते हैं। यह एक वैज्ञानिक तथ्य है। तुम भी अपने आप को इस जीवन में खुशी से जीने की अनुमति दे सकते हैं! आपको ऐसा करने का पूरा अधिकार है!

और रोने और पीड़ित होने की कोई जरूरत नहीं है। दुख के आंसू मदद नहीं करेंगे। लेकिन यदि आप अपने जीवन में नए व्यवहारों का उपयोग करना शुरू करते हैं तो आप स्वयं की मदद कर सकते हैं।

आपके संबंधित प्रश्न:

"ओक्साना, हैलो। मैं आपकी और आपकी सलाह दोनों का सम्मान करता हूं। लेकिन अब जो मेरी नजर में आया, वह मेरे लिए पूरी तरह से समझ से बाहर है ... क्या, पुरुष वास्तव में कौवा करते हैं? और महिलाएं उनके साथ रहती हैं?" सजा", "भुगतान", घर पर "नहीं आने" के लिए आदि, अशिष्टता - क्या ये सभी वास्तविक संबंध हैं? समझाएं, कृपया"

मुकुट के बारे में। हाइपरथाइमिक या हिस्टेरिकल साइकोटाइप का आदमी न केवल कौवे देता है, बल्कि घुरघुराहट भी करता है और गाना भी गाता है। और ऐसे आदमी के साथ रहना मजेदार है :)

लेकिन यह "स्किज़ोइड" के साथ काम नहीं करेगा, क्योंकि। वह एक नया सिद्धांत जारी करेगा जो कि क्राउनिंग विधि का खंडन करता है, और फिर एक दूसरा जो इसकी पुष्टि करता है।

"एपिलेप्टोइड" कहेगा कि ऐसा करना असंभव है, क्योंकि वह बेहतर जानता है कि इसे कैसे करना है, और कोई दूसरी राय प्राथमिकता नहीं हो सकती है।

प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वयं के दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, इसलिए मैं हमारी "गैर-ओरानिया संस्कृति" की सलाह देता हूं - सभी मनोविज्ञान की कुंजी हैं। मुख्य बात यह है कि व्यवस्थित रूप से काम करें, और हर दिन अपने पारिवारिक रिश्तों में एक नई आदत डालें।

आपको यह भी समझना चाहिए कि एक लेख में आप पूरी कार्यप्रणाली को बिंदुवार नहीं लिख सकते। यहां मैं केवल एक सामान्य तस्वीर देता हूं। इसलिए, आपको ऐसा लगता है कि यह सब "अशिष्टता, अशिष्टता, खरीद और बिक्री, आदि" है। लेकिन वास्तव में, यहाँ एक गहरा दृष्टिकोण है, इसलिए मैं अतिरिक्त लेखों और पुस्तकों के लिंक देता हूँ - पढ़ें, अध्ययन करें और ज्ञान में तल्लीन करें।

और मैं एक और विचार जोड़ूंगा:
आपको इसके लिए मेरी बात मानने की जरूरत नहीं है! सब कुछ खुद चेक करो।वर्जीनिया सतीर, एरिच फ्रॉम, कार्ल व्हिटेकर, जोआना वूलफोक, अन्ना वर्गा, करेन हॉर्नी आदि पढ़ें।

मुझे लगता है कि आपको उनके शिल्प के वास्तविक स्वामी से पारिवारिक संबंध बनाने पर शीर्ष पुस्तकों को संकलित करने की आवश्यकता है। आप उन्हें पढ़ सकते हैं और इसे स्वयं समझ सकते हैं और समझ सकते हैं कि एक सुखी परिवार कर्म नहीं है, और भाग्य की नियति नहीं है, बल्कि वास्तविक वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित व्यावहारिक ज्ञान है।

यदि आप इस विषय में रुचि रखते हैं, यदि आप पारिवारिक समस्याओं को हल करने के लिए शीर्ष सबसे उपयोगी पुस्तकें प्राप्त करना चाहते हैं, तो लेख में टिप्पणियों में ब्लॉग में लिखें। यदि पचास टिप्पणियाँ हैं, तो मैं एक अच्छा चयन करूँगा।

यदि टिप्पणियाँ पर्याप्त नहीं हैं - तो मैं अपना समय किसी अन्य विषय पर व्यतीत करूँगा।

"मैं एक आदमी के साथ रिश्ते से खुश नहीं हूँ"

"नमस्कार ओक्साना।
मैं आपके पाठ्यक्रम में शामिल होने की योजना बना रहा हूं। आपकी सलाह की जरूरत है। मैं एक साल से एक आदमी को डेट कर रहा हूं, हम एक-दूसरे के ख़ाली समय (सिनेमा, थिएटर, कैफे, सेक्स) को सुखद रूप से रोशन करते हैं, लेकिन कई कारणों से, परिवार शुरू करने से काम नहीं चलेगा।

मुझे बताओ, कृपया, क्या मुझे उससे संबंध तोड़ लेना चाहिए? और कितनी विनम्रता से इस्तीफा देना है, ताकि नाराज न हो, क्योंकि मैं उनके लिए बहुत आभारी हूं। आपको धन्यवाद"।

मरिया।

आप परिवार क्यों नहीं शुरू कर सकते?

आइए सोचते हैं, और सातवें मॉडल पर चलते हैं:

मॉडल 7: भविष्य पर चर्चा करें!

क्या आप संयुक्त भविष्य पर चर्चा कर रहे हैं? क्या वह आपको नहीं बताते कि 5-10 साल में वे खुद को कहां देखते हैं?

क्या उसके पास भविष्य के लिए कोई योजना नहीं है और क्या वह केवल गैर-जिम्मेदार है (अपने परिवार का भरण-पोषण करने में सक्षम नहीं)?

क्या आप अपने जीवन के ऐसे वैश्विक मुद्दों पर चर्चा करते हैं? क्यों? यह उसकी वजह से है या आपकी वजह से? आपके पास अवकाश है - सिनेमा, थिएटर, कैफे, सेक्स ... और यह सब आपके बीच सम्मानजनक और मैत्रीपूर्ण संबंधों का तात्पर्य है। भागीदारों की आध्यात्मिक और भावनात्मक निकटता।

यदि यह आप हैं जो अपने जोड़े के भविष्य के बारे में वैश्विक प्रश्न नहीं उठाते हैं, तो यह आपके शिशुवाद और अपने लिए अनादर को इंगित करता है: "मैं अभी भी एक छोटी लड़की हूँ, मुझसे ऐसे वयस्क विषयों पर बात क्यों करें!"

अगर वह इन सवालों को नहीं उठाता है, तो इसका मतलब है कि वह आपके प्रति असम्मानजनक है, आपको ऐसे विषयों पर चर्चा करने के लिए एक वयस्क व्यक्ति नहीं मानता है। या वह स्वयं शिशु है। लेकिन आप उसे अपना समय, ऊर्जा दें, उसके जीवन को रोशन करें! क्या आप अपने आप को सस्ते में बर्बाद कर रहे हैं?

आपका प्रश्न: उसे कैसे बर्खास्त करें?

यदि आपने खुद को और अपने रिश्ते को कम करके आंका है, तो आप माफी मांग सकते हैं और कह सकते हैं कि आप परिपक्व हो गए हैं और एक गंभीर रिश्ते के लिए एक आदमी की तलाश करने का फैसला किया है।

यदि वह गंभीर विषयों पर आपसे संवाद नहीं करना चाहता है, तो वह आपको डायनामाइट कर देगा। एक वयस्क महिला, यह महसूस करते हुए, बस पुरुष को नरक में भेज देगी। सस्ते रिश्तों पर अपना जीवन बर्बाद करने के लिए वह खुद को बहुत महत्व देती है और सम्मान करती है।

निष्कर्ष:
अगर किसी महिला को किसी पुरुष से परेशानी होती है तो इसका सबसे पहला कारण उसका कम आत्मसम्मान होता है। इसलिए, वह इस तरह के सस्ते के लिए सहमत है, जिससे कुछ भी रिश्ता नहीं बनता है।

पहले खुद को समझो! अपने जीवन में मैं हूं, अपने आप से पूछो: "मैं वास्तव में एक आदमी के साथ रिश्ते से क्या चाहता हूं?"अपना स्वाभिमान जगाएं। और फिर इस या किसी अन्य व्यक्ति के साथ आपका रिश्ता आपके लिए खुशी और आनंद लाने लगेगा।

याद रखना!
ऐसे लोगों की तलाश करें जो आपके अनुरूप हों। इसे लंबा, कठिन होने दें - लेकिन यह इसके लायक है ... आखिरकार, यह आपके खुशी के मार्ग का गारंटर है!

और अंत में, मॉडल 8: अपने पति के प्रति क्रोध और आक्रामकता महसूस करना बंद करें।

"सुप्रभात, ओक्साना! मैं लंबे समय से आपके लेख पढ़ रहा हूं, रो रहा हूं, अतीत को याद कर रहा हूं, सोच रहा हूं, सपने देख रहा हूं। अगर मैंने उन्हें पहले पढ़ना शुरू कर दिया होता, तो शायद तलाक नहीं होता ... मैं जल्द ही 55 साल का हो जाऊंगा , तीन बच्चे हैं, तीन पोते हैं। 10 साल पहले तलाकशुदा, संबंध बनाने की कोशिश की, लेकिन ऐसा नहीं था।

एक महीने पहले मेरी शादी हुई है। हाल ही में मेरे पति के प्रति आक्रामकता का प्रकोप हुआ, मुझे डर है कि सब कुछ फिर से हो सकता है। क्या करें? क्या मैं आपके पाठ्यक्रम में नामांकन कर सकता हूँ? या यह मेरी उम्र में बेकार है? होने के लिए धन्यवाद"।

अल्बिना।

अल्बिना, एक नए आदमी के प्रति आक्रामकता का प्रकोप एक पूर्व पति के साथ एक अधूरा गेस्टाल्ट है। इसे सीधे शब्दों में कहें: ये पूर्व के प्रति आपकी नाराजगी हैं, जिसे आप अनजाने में एक नए रिश्ते में स्थानांतरित कर देते हैं। हमें इन शिकायतों को फिर से अनुभव करने और जाने देने की जरूरत है। और कोई और अधिक आक्रामकता नहीं होगी।

पाठ्यक्रम के दौरान, हम इस समस्या को रिप्रोग्रामिंग, ट्रांसेंशनल एनालिसिस, आर्ट थेरेपी और गेस्टाल्ट थेरेपी तकनीकों की मदद से हल करते हैं।

आप कितनी जल्दी समस्या का समाधान कर सकते हैं?

इसकी घटना के कारणों पर निर्भर करता है। एक त्वरित परिणाम के लिए (ताकि नकारात्मक भावनाएं उत्पन्न न हों, और ताकि रिश्ते खराब न हों), आप आर्ट थेरेपी तकनीकों का उपयोग करेंगे (उन्हें रोजमर्रा की गतिविधियों के बीच किया जा सकता है)। कभी-कभी यह समस्या को हल करने के लिए पर्याप्त होता है।

यदि इसकी जड़ें अभी भी बचपन में हैं (पिता के प्रति आक्रोश), तो आपको समस्या के साथ गहराई से काम करने की आवश्यकता होगी, क्षमा और पुन: प्रोग्रामिंग (45 दिनों के लिए दिन में कम से कम 20 मिनट) की मदद से। किसी को अंततः समस्या को हल करने के लिए एक महीने की आवश्यकता होती है, किसी को अधिक समय तक काम करने की आवश्यकता होती है, क्योंकि समस्या के कई कारण हो सकते हैं।

उम्र। हाँ, हम जितने बड़े होते हैं, हमारे मस्तिष्क में किसी चीज़ का पुनर्निर्माण करना उतना ही कठिन होता है। यह एक वैज्ञानिक तथ्य है।

लेकिन यह असली है! और मेरे सैकड़ों कैडेट इसे साबित करते हैं। आपको बस एक साथ काम करने की जरूरत है।

एक रिश्ते में रोमांटिक कैंडी-गुलदस्ता की अवधि तार्किक रूप से इस तथ्य की ओर ले जाती है कि प्रेमी एक साथ रहना शुरू कर देते हैं। और जब आप उसी क्षेत्र में समाप्त हो गए, तो स्नोबोर्ड, मिक्सर को कोनों में धकेल दिया और "प्लाज्मा" के लिए जगह निर्धारित की, सामान्य जीवन शुरू हुआ।

यह इस स्तर पर है कि "वे हमेशा खुशी से रहते थे" सभी सुंदर प्रेम कहानियों को समाप्त करता है, लेकिन सबसे दिलचस्प शुरू होता है: एक आम रहने की जगह पर कब्जा करने के बाद, आप धीरे-धीरे यह पता लगाना शुरू कर देंगे कि नल, साफ फर्श, स्वादिष्ट लीक के लिए कौन जिम्मेदार है रात का खाना और हमें अभी भी इस बात पर सहमत होना है कि आप मुख्य छुट्टियां कहाँ मनाते हैं, आप अपनी छुट्टी कैसे बिताते हैं, आप मेहमानों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। और, यदि आपके पहले से ही बच्चे हैं (तलाक के बाद बच्चों वाले लोग भी प्यार से मिलते हैं और शादी करते हैं, हाँ) - कौन और कब उन्हें किंडरगार्टन स्कूलों से उठाता है।

"अभ्यस्त होने का अर्थ है एक पारिवारिक ढांचा बनाना, जो कि रीति-रिवाजों, सामान्य आदतों, समझौतों और आपके रिश्ते में क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं है, की समझ से बनाया गया है।"

रिश्ते में यह अवधि अपरिहार्य, तार्किक और स्वाभाविक है, इसलिए मुख्य बात यह समझना है कि वास्तव में अचानक झगड़े का कारण क्या है।

संघर्षों का समाधान स्वयं करें

अगर एक रोमांटिक रिश्ते में लोग अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाने की बहुत कोशिश करते हैं, तो एक ही अपार्टमेंट में बसने के बाद, उनके लिए अपनी कमियों को छिपाना मुश्किल हो जाता है। यह पता चला है कि यह ध्यान देना दोगुना सुखद है कि साथी भी अपूर्ण है: कोई भी लिंग की परवाह किए बिना अपार्टमेंट के चारों ओर मोज़े फेंक सकता है।

मारपीट और आरोप-प्रत्यारोप होने लगते हैं। और न केवल रोजमर्रा के अवसरों के लिए: यह अचानक पता चल सकता है कि वह घर पर एक शांत सप्ताहांत बिताना पसंद करता है, और वह दोस्तों से मिलना चाहता है, प्रकृति में जाना चाहता है या फिल्मों में जाना चाहता है।

"संघर्षों को शांति से हल करना और सभी को ध्यान में रखना रूसी मानसिकता की एक साधारण विशेषता से बाधित है: लोग एक-दूसरे के साथ समस्या पर चर्चा करने के बजाय रिश्तेदारों और दोस्तों से सलाह लेने के आदी हैं।"

न केवल एक अजनबी, सिद्धांत रूप में, आपकी विशेष समस्या को हल करने के बारे में सलाह देने में सक्षम नहीं हो सकता है, दोस्तों या रिश्तेदारों के लिए एक साथी के बारे में लगातार शिकायतें यह राय बनाती हैं कि वह एक भयानक व्यक्ति है, और आपके रिश्ते में केवल घोटालों का समावेश है।

इसलिए, समाधान सरल है: सहमत हैं कि एक जोड़े के रूप में आपका कार्य सीखना है और यदि संभव हो तो तीसरे पक्ष को शामिल किए बिना एक-दूसरे की आदतों को अपनाएं।

आपस में प्रतिस्पर्धा न करें

साथ रहना हमेशा एक समझौता होता है। परिपक्व भागीदारी वास्तव में इस तथ्य पर बनी है कि दो वयस्क सहमत हो सकते हैं। "कई जोड़ों में "घर का मुखिया" माने जाने के अधिकार के लिए प्रतिस्पर्धा होती है, जो अक्सर छिपी होती है। लेकिन, सत्ता के लिए निरंतर संघर्ष में रहने के कारण, एक आरामदायक, सुरक्षित संबंध बनाना कठिन है।

यह प्रतिद्वंद्विता क्या है? छोटे-छोटे विवरणों, शब्दों, कर्मों में, जिसका उद्देश्य साथी को उसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा करना है। महिलाएं अपने साथी की असावधानी के लिए कुशलता से तिरस्कार का उपयोग कर सकती हैं: “अच्छा, तुम किराने का सामान कैसे ले गए, तुम दूध खरीदना भूल गए! और मैंने जो क्लीनर मांगा वह पाउडर था, तरल नहीं!" पुरुष कम कपटी नहीं हैं, वे अपने साथी के कुप्रबंधन या अपर्याप्त स्त्रीत्व पर संकेत देने के लिए परिष्कृत तरीके खोजते हैं: "माँ ने न केवल मांस के साथ, बल्कि मीटबॉल के साथ सूप बनाया!"

कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे पहले से ही इतने करीब आ गए हैं, इसलिए वे सुरक्षित रूप से एक दूसरे को "पूरी सच्चाई" बता सकते हैं। लेकिन निकटता सम्मान, समर्थन, समझ के बारे में है। और "हुर्रे, अंत में अब आप समारोह में खड़े नहीं रह सकते" के बारे में नहीं!

यदि आप एक-दूसरे से कहते हैं: "अगली बार, कृपया कुछ दूध खरीदें" या "मेरे लिए मीटबॉल के साथ कुछ सूप बनाएं" - झगड़े के कारण बहुत कम होंगे।

पूछना सीखो

वैसे, एक ऐसी परंपरा है - अपनी इच्छाओं के बारे में चुप रहने के लिए, पूछताछ के तहत एक पक्षपातपूर्ण की तरह, और साथी के अनुमान लगाने और उन्हें पूरा करने की प्रतीक्षा करें। हां, किसी कारण से, बहुत से लोग इसके अभ्यस्त हो जाते हैं। शायद इसका कारण सोवियत अतीत है, जब कुछ मांगना, खासकर अपने लिए, स्वार्थ और बेशर्मी माना जाता था। लेकिन यह किस तरह की बेशर्मी है: "सप्ताहांत में पर्याप्त नींद लेना मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्या आप सुबह 10 बजे तक शोर नहीं कर सकते थे"?

वे दिनों बहुत पहले ही बीत चुके है। "एक साथी से आप क्या उम्मीद करते हैं, इस बारे में बात करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। और इससे भी महत्वपूर्ण बात, इस तथ्य से निपटने में सक्षम होना कि वह इस अनुरोध को अस्वीकार कर सकता है। हालांकि यह संभावना नहीं है कि कोई प्रिय अनुरोध पर हंसेगा: इसे पूरा करना अपनी चिंता व्यक्त करने का सबसे आसान तरीका है।

अपनी आदतों को बचाएं

सामान्य पारिवारिक परंपराओं और आदतों का निर्माण, वास्तव में, एक दूसरे के अभ्यस्त होने की इस जटिल प्रक्रिया का मुख्य लक्ष्य है। हालांकि, उपयोग करने का मतलब एक पूरे में विलय करना नहीं है।

यदि कोई प्रिय व्यक्ति फ़ुटबॉल का शौकीन है, तो यह एक प्रशंसक शर्ट खरीदने और एक साथ मैच देखने का कारण नहीं है, यदि आप वास्तव में मैदान के चारों ओर दौड़ते खिलाड़ियों को देखकर वास्तव में हैरान हैं। यदि आप जिस महिला से प्यार करते हैं, वह नृत्य करना पसंद करती है, और आप उसके बगल में एक पेड़ की तरह महसूस करते हैं, तो आप चाहते हैं कि वह एक अधिक प्रतिभाशाली साथी ढूंढे।

अपने जीवन को अपने साथी से अलग रखने, अपनी रुचियों और दोस्तों के मंडली से, रिश्तों पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। और यह यह भी इंगित करता है कि एक जोड़े में सभी ने स्पष्ट रूप से परिभाषित सीमाएं हैं जो उन्हें अपनी विशिष्टता, अखंडता बनाए रखने की अनुमति देती हैं। आखिरकार, हम जो हैं उसके लिए प्यार करते हैं।

और, सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि जीवन में एक साथ बहुत, बहुत ही सरल चीजें होती हैं: खाना पकाना, बर्तन धोना, एक साथ दुकान पर जाना, बच्चों को बिस्तर पर रखना। तो कोई कह सकता है कि दीर्घकालिक खुशी का रहस्य इन छोटी-छोटी चीजों को एक-दूसरे के लिए यथासंभव आरामदायक बनाना है।

टूथपेस्ट सफेद करने के साथ या बिना? पार्क के नज़ारों वाला या बिना अपार्टमेंट वाला अपार्टमेंट? एक आदमी के साथ या उसके बिना जीवन? 21वीं सदी की लड़कियों के लिए स्वयं निर्णय लेना और साथ ही सबसे कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का रास्ता खोजना आसान है। वाक्यांश "आप अकेले हैं, क्योंकि एक युवक को ढूंढना आसान नहीं है, उनमें से कुछ हैं, आप किसी को आकर्षित नहीं करते हैं, कोई योग्य नहीं हैं" उन्हें बहुत आश्वस्त नहीं लगता है। क्या आप खुद को पहचानते हैं?

पारस्परिक संबंधों के मनोवैज्ञानिकों और प्रशिक्षकों ने लंबे समय से समझाया है: यदि एक महिला एक रिश्ता चाहती है और उनके लिए तैयार है, तो उसके जीवन में एक पुरुष दिखाई देगा, और बहुत जल्दी। कई लोग जो एक जोड़े को खोजने का सपना देखते थे, उन्होंने "एक साथी से मिलने के लिए पांच कदम" जैसे पाठ्यक्रम लिए, जिसके बाद उन्हें पता चला कि इच्छा होने पर अफेयर शुरू करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। लेकिन यहाँ समस्या इच्छा के साथ है। यह अपने आप से पूछने का समय है: क्या आप वास्तव में एक आदमी के साथ रहना चाहते हैं, या आपकी सचेत पसंद है - अकेलापन?

यह ध्यान देने योग्य है कि चुनने का अधिकार एक आधुनिक लड़की को दिया जाना इतना आसान नहीं है। हमारे चारों ओर सलाहकारों और मूल्यांकनकर्ताओं का झुंड है जो भ्रमित करना चाहते हैं और सुझाव देते हैं कि कैसे जीना है। स्क्रीन से, "चलो शादी कर लें!" जैसे कार्यक्रमों की हवा में! मांग कुछ में डाल रहे हैं
जोड़ा नहीं बनाया: "एक महिला को संलग्न किया जाना चाहिए!" लेकिन वास्तव में किसे चाहिए?
हाल ही में, एक असफल रोमांस पूरा करने के बाद, मेरी दोस्त लीना, एक नए दूल्हे के बजाय, एक नए की तलाश में थी
एक अपार्टमेंट जिसमें उसने कोनों में गंदे मोजे और तीन मांस पाठ्यक्रमों के दैनिक रात्रिभोज के बारे में भूलने का सपना देखा था। "मैं ईमानदारी से अकेला रहना चाहता था, क्योंकि पिछला रिश्ता रोजमर्रा की जिंदगी के कारण टूट गया था। घर में एक आदमी को अन्य हितों के लिए समय नहीं छोड़ते हुए बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होती है, ”उसने शिकायत की। लीना मालिश, मैनीक्योर, सिनेमा और अपने दोस्तों के साथ बैठकों के लिए समय देना चाहती थी। जैसा कि किस्मत में होगा, जिस अपार्टमेंट को वह पसंद करती थी, उसके मालिक ने बिना सोचे-समझे कहा: "आप जानते हैं, अविवाहित लड़कियां मुझे संदेहास्पद बनाती हैं, मुझे आशा है कि
आप शादी के बारे में सोचते हैं। लीना ने इस "आकर्षक" विकल्प को अस्वीकार कर दिया। "यह जमींदार का विश्वास अर्जित करने के लिए व्यक्तिगत जीवन की व्यवस्था करने के लिए पर्याप्त नहीं था," उसने कहा। लेकिन जो लोग रूढ़ियों में सोचने के अभ्यस्त हैं, उन्हें अभी भी यह समझना मुश्किल है कि एक लड़की बिना पुरुष के कैसे अच्छा महसूस कर सकती है। यह पता चला है कि यह कर सकता है, और कैसे! किताबें, फिल्में और यहां तक ​​कि रसोई में एक शांत सुबह भी एक साथ एक शाम की तुलना में अधिक दिलचस्प हो सकती है। "एक साथी के बिना जीवन की लालसा का मतलब यह नहीं है कि एक अकेला व्यक्ति एक दुष्ट, दुर्भाग्यपूर्ण कमीने है," कलाकार केन्सिया लारिना कहते हैं, जो 15 साल से अकेले रह रही है और बिल्कुल भी पीड़ित नहीं है। - यह सिर्फ इतना कहता है कि आप अपने और दूसरे लोगों के स्थान का सम्मान करते हैं। उदाहरण के लिए, क्या आप बिना शर्मिंदगी के तनी हुई टी-शर्ट में बिना धोए सिर के अपार्टमेंट में घूमना चाहते हैं; आप हफ्तों तक बर्तन नहीं धोने का जोखिम उठा सकते हैं। ” अकेलेपन की दर्द की भावना के लिए, केन्सिया (और वह इसमें एक सौ प्रतिशत सही है) के अनुसार बहुत से डरते हैं, यह आसपास के लोगों की उपस्थिति से संबंधित नहीं है: एक व्यक्ति पूर्ण अपार्टमेंट में लालसा महसूस कर सकता है करीबी रिश्तेदारों की।

वर्कलाइन ग्रुप की अध्यक्ष मनोवैज्ञानिक नताल्या जॉर्जीवा, केन्सिया से सहमत हैं और पुष्टि करती हैं कि उनके ग्राहकों में कई सफल महिलाएं हैं जो अकेले रहना पसंद करती हैं: "हम अंतहीन रूढ़िवादिता और मानकों को लागू करते हैं जो हमें अपनी स्वतंत्रता पर शर्मिंदा करते हैं। यह स्वीकार करना कि आपको अकेलापन पसंद है, बस अशोभनीय है! लेकिन मजबूत, स्वतंत्र लड़कियां अपने अधिकार की रक्षा करती हैं और किसी को भी अपने जीवन में प्रवेश नहीं करने देती हैं। और यहाँ बात अकेलेपन की इच्छा में नहीं है, बल्कि व्यक्ति की अखंडता, परिपक्वता और आत्मनिर्भरता में है।

हालांकि, कुछ और भी कारण हैं जिनकी वजह से लड़कियां अपनी जिंदगी किसी और के साथ शेयर करने से मना कर देती हैं। दुर्भाग्य से, वे "खुशी और स्वतंत्रता" की परिभाषा से बहुत दूर हैं। उदाहरण के लिए, यह विश्वास कि "कोई मुझे पसंद नहीं करता", "मेरे माता-पिता मेरे प्रेमी को स्वीकार नहीं करते हैं।" खतरा यह है कि बाहर से देखने पर ये तर्क वाजिब भी लगते हैं, लेकिन वास्तव में ये केवल आत्म-धोखे का परिणाम हैं।

बंद दरवाजे पर

"क्या अकेले रहने की तीव्र इच्छा महसूस करना सामान्य है?" - इस तरह के सवाल के साथ मैंने पारस्परिक संबंधों का अध्ययन करने वाले पेशेवरों की ओर रुख किया। अग्रणी महिला प्रशिक्षण देवी इवेसेवा ने अपने अनुभव के बारे में बात की: स्त्रीत्व पर अपने प्रशिक्षण में आकर, लड़कियां अक्सर घोषणा करती हैं कि वे नरम और आकर्षक बनना चाहती हैं, लेकिन पुरुषों के लिए नहीं, बल्कि केवल अपने लिए। उनके शब्द सम्मान का आदेश देते हैं। हालांकि, सचमुच कुछ सत्रों के बाद, ग्राहकों की राय बदल जाती है: यह पता चला है कि वास्तव में प्रतिभागी बहुत हैं
आपको पुरुष ध्यान देने की आवश्यकता है, लेकिन वे नहीं जानते कि इसे कैसे प्राप्त किया जाए। इन महिलाओं को पहले अपनी जरूरतों के बारे में पता क्यों नहीं था?

जब हम लंबे समय तक संबंध नहीं बना सकते हैं, तो हम अक्सर खुद को समझाते हैं कि "हम वास्तव में नहीं चाहते थे।" दृढ़ विश्वास इतना ईमानदार है कि हम इस पर पवित्र रूप से विश्वास करना शुरू कर देते हैं और यहां तक ​​​​कि अपने लिए उपयुक्त भूमिकाएं भी लेकर आते हैं, उदाहरण के लिए, एक अंतर्मुखी, जिसे परिभाषा के अनुसार, अकेलेपन के लिए प्रयास करना चाहिए। लेकिन इस तरह के एक काल्पनिक अंतर्मुखी को अपने पसंदीदा वाक्यांश "मैं बल्कि अकेला रहूँगा, क्योंकि ..." द्वारा पता लगाना आसान है, इसके बाद कई विकल्प हैं: "क्योंकि सभी पुरुष धोखा देते हैं", "क्योंकि वे सभी बेवकूफ हैं।" यह सब, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, वास्तविक स्थिति पर ध्यान न देने का एक बहाना है। और यह इस तथ्य में निहित है कि लड़की को ऐसी समस्याएं हैं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है।

मेरे परिचितों में से एक, ऐलेना नाम की एक फाइनेंसर, अपने करियर में एक दुर्लभ भाग्यशाली, एक सुस्त मास्को कार्यालय से सीधे एक बड़ी कंपनी के पेरिस कार्यालय में कदम रखा। लेकिन अपने निजी जीवन में वह बदलाव के काबिल नहीं हैं। जब मुझे आश्चर्य होता है कि अगले में वास्तव में क्या गलत है
प्रशंसक, रिश्ता फिर से क्यों नहीं चला, वह उसी बात का जवाब देती है: "वह अपने दिमाग में तीन अंकों की संख्या को गुणा नहीं कर सकता।" मेरे सवाल के बारे में कि कौन जानता है कि उन्हें कैसे गुणा करना है, वह सिर्फ अपने कंधों को सिकोड़ती है, पुरुषों का काफी आक्रामक रूप से निदान करना जारी रखती है: "मनोभ्रंश।" क्या वह इनमें से किसी के साथ रह सकती है? बिलकुल नहीं! बेशक, अकेले रहना बेहतर है। यह वह जगह है जहां चालाक निहित है: लड़की पुरुषों पर उसके योग्य नहीं होने का आरोप लगाती है, इस प्रकार उनके प्रति अपनी आक्रामकता को कवर करती है। बेशक, हम सभी सही साथी चाहते हैं जो हमारी हर उम्मीद पर प्यार, प्यार और जीवन जी सके। यदि नहीं, तो वे अकेले रहने के लिए तैयार हैं, बस समझौता नहीं करने के लिए। चाल यह है कि साथी वास्तव में हमारी देखभाल नहीं करना चाहता है और अगर हम गुणन तालिका के दावों से परिचित होने लगते हैं या बुद्धि के अविकसित होने के आरोपों से परिचित होने लगते हैं। इस सवाल का जवाब देते हुए कि "अद्भुत लड़कियां अकेली क्यों होती हैं?", कोच, मनोवैज्ञानिक और प्रसिद्ध ब्लॉगर स्टीफन लेबरिसरे ने महिलाओं से इस क्षण पर ध्यान देने का आग्रह किया: "आपको जो कहना है वह आपको पसंद नहीं आएगा, लेकिन मैं बेहद स्पष्ट रहूंगा। अक्सर महिलाएं अपने चेहरे पर खट्टी अभिव्यक्ति के साथ दावों के साथ पुरुषों के साथ संवाद शुरू करती हैं, जिसके बाद उन्हें आश्चर्य होता है कि उन्हें सही व्यक्ति क्यों नहीं मिल रहा है। कभी-कभी वे "दिवा", "यह सब जानते हैं" या "स्टाइलिश छोटी बात" के मुखौटे के पीछे दुनिया के प्रति अपने नकारात्मक रवैये को छिपाते हैं। पुरुष उनके साथ सेक्स करने से मना नहीं करते हैं, लेकिन उन्हें संबंध बनाने की कोई जल्दी नहीं है। बाहर जाएं? मुखौटों से छुटकारा।

कौन दोषी है

एक लोहे की महिला की छवि जिसे किसी की आवश्यकता नहीं है, या एक पीड़ित जो प्यार के योग्य नहीं है, ऐसे मुखौटे हैं जिन्हें आपको बिना पछतावे के छोड़ना चाहिए और बस यह समझना चाहिए कि आप एक साधारण लड़की हैं जो खुशी के लिए प्रयास कर रही हैं। विशेषज्ञों द्वारा दी गई दूसरी सलाह है कि अपने जीवन में एक आदमी के लिए जगह तलाशें। देवी एवसेवा कहती हैं, "इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अंतर्मुखी हैं या बहिर्मुखी, हर कोई एक रिश्ता चाहता है।" - लेकिन ऐसा होता है कि बंद लड़कियों के लिए पार्टनर को अपने स्पेस में आने देना ज्यादा मुश्किल होता है। मैंने एक बार एक मुवक्किल से पूछा कि क्या सच में एक आदमी खोजना चाहता है कि उसके घर में उसकी प्रेमिका के लिए जगह हो। उसने दृढ़ता से उत्तर दिया "नहीं!", क्योंकि उसके पास एक छोटा सा अपार्टमेंट है और हर चीज अपनी जगह पर होनी चाहिए। "जब एक आदमी दिखाई देगा तो आप कैसे रहेंगे?" मैंने पूछा। "मैं उसके साथ चलूँगा," जवाब था। लेकिन अगर तुम्हारे पास उसके लिए जगह नहीं है, तो वह तुम्हारे लिए जगह क्यों रखे?” रिश्तों पर काम व्यक्तिगत स्थान में बदलाव के साथ शुरू होना चाहिए, व्यक्तिगत न केवल "घर" के अर्थ में, बल्कि "आत्मा" में भी।

मेरा दोस्त ओल्गा इस रास्ते से नीचे चला गया। 28 साल की उम्र में, उसने खुद को एक बच्चे के साथ अकेला पाया, लेकिन एक नए आदमी की तलाश में सिर नहीं झुकाया, लेकिन यह पता लगाने के लिए एक ब्रेक लिया। यह पता चला कि ओल्गा ने अपनी पूर्व पत्नी को देखभाल और ध्यान से दबा दिया, जिससे वह ब्रह्मांड का केंद्र बन गया और उसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ अपना व्यक्तित्व खो दिया। आदमी बस इस तरह के बलिदान को बर्दाश्त नहीं कर सकता था। अब ओल्गा जानबूझकर पुरुषों से बचती है, क्योंकि वह खुद से प्यार करने, शौक, रुचियां और पसंदीदा काम खोजने की कोशिश करती है। उसे यकीन है कि जब वह अपने जीवन से संतुष्ट होगी तो वह फिर से एक रिश्ता चाहती है।

कोई इसे स्वार्थ कहेगा, लेकिन मनोवैज्ञानिक नताल्या जॉर्जीवा दृढ़ता से स्वार्थ और आत्मनिर्भरता को भ्रमित न करने की सलाह देते हैं: “अपने लिए प्यार आत्मरक्षा नहीं है, बल्कि अपनी कमियों पर काम करें। इस तरह एक संपूर्ण व्यक्तित्व का निर्माण होता है, जो उसके प्रकाश और अंधेरे पक्षों का पर्याप्त रूप से आकलन करने में सक्षम होता है। नतालिया के अनुसार, इस तरह से गुजरने के बाद, एक व्यक्ति दूसरों के लिए दिलचस्प हो जाता है। विरोधाभास: जो लोग वास्तव में अपने अकेलेपन से प्यार करते हैं और उसकी सराहना करते हैं, वे बहुत कम अकेले होते हैं।

स्वीकार करें कि संघर्ष अपरिहार्य है

एक रिश्ते में रोमांटिक कैंडी-गुलदस्ता की अवधि तार्किक रूप से इस तथ्य की ओर ले जाती है कि प्रेमी एक साथ रहना शुरू कर देते हैं। और जब आप उसी क्षेत्र में समाप्त हो गए, तो स्नोबोर्ड, मिक्सर को कोनों में धकेल दिया और "प्लाज्मा" के लिए जगह निर्धारित की, सामान्य जीवन शुरू हुआ।

यह इस स्तर पर है कि "वे हमेशा खुशी से रहते थे" सभी सुंदर प्रेम कहानियों को समाप्त करता है, लेकिन सबसे दिलचस्प शुरू होता है: एक आम रहने की जगह पर कब्जा करने के बाद, आप धीरे-धीरे यह पता लगाना शुरू कर देंगे कि नल, साफ फर्श, स्वादिष्ट लीक के लिए कौन जिम्मेदार है रात का खाना और हमें अभी भी इस बात पर सहमत होना है कि आप मुख्य छुट्टियां कहाँ मनाते हैं, आप अपनी छुट्टी कैसे बिताते हैं, आप मेहमानों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं। और, यदि आपके पहले से ही बच्चे हैं (तलाक के बाद बच्चों वाले लोग भी प्यार से मिलते हैं और शादी करते हैं, हाँ) - कौन और कब उन्हें किंडरगार्टन स्कूलों से उठाता है।

मनोवैज्ञानिक नादेज़्दा कुज़मीना बताती हैं, "इसकी आदत डालने का मतलब है कि एक पारिवारिक ढांचा बनाना जो कि संस्कारों, सामान्य आदतों, समझौतों और आपके रिश्ते में क्या स्वीकार्य है और क्या नहीं है, की समझ से बना है।" लगभग एक साल। इसमें इतना लंबा समय लगता है, आंशिक रूप से क्योंकि कई जोड़े अनजाने में अपनी जीवनशैली में बदलाव का विरोध कर सकते हैं।

संघर्षों का समाधान स्वयं करें

अगर एक रोमांटिक रिश्ते में लोग अपना सर्वश्रेष्ठ पक्ष दिखाने की बहुत कोशिश करते हैं, तो एक ही अपार्टमेंट में बसने के बाद, उनके लिए अपनी कमियों को छिपाना मुश्किल हो जाता है। यह पता चला है कि यह ध्यान देना दोगुना सुखद है कि साथी भी अपूर्ण है: कोई भी लिंग की परवाह किए बिना अपार्टमेंट के चारों ओर मोज़े फेंक सकता है।

मारपीट और आरोप-प्रत्यारोप होने लगते हैं। और न केवल रोजमर्रा के अवसरों के लिए: यह अचानक पता चल सकता है कि वह घर पर एक शांत सप्ताहांत बिताना पसंद करता है, और वह दोस्तों से मिलना चाहता है, प्रकृति में जाना चाहता है या फिल्मों में जाना चाहता है।

नादेज़्दा कुज़मीना ने अपने अवलोकन को साझा किया: "रूसी मानसिकता की एक सरल विशेषता शांति से संघर्षों को हल करने से रोकती है और सभी को डॉट करती है: लोग एक-दूसरे के साथ समस्या पर चर्चा करने के बजाय रिश्तेदारों और दोस्तों से सलाह लेने के आदी हैं।"

न केवल एक अजनबी, सिद्धांत रूप में, आपकी विशेष समस्या को हल करने के बारे में सलाह देने में सक्षम नहीं हो सकता है, दोस्तों या रिश्तेदारों के लिए एक साथी के बारे में लगातार शिकायतें यह राय बनाती हैं कि वह एक भयानक व्यक्ति है, और आपके रिश्ते में केवल घोटालों का समावेश है।

इसलिए, समाधान सरल है: सहमत हैं कि एक जोड़े के रूप में आपका कार्य सीखना है और यदि संभव हो तो तीसरे पक्ष को शामिल किए बिना एक-दूसरे की आदतों को अपनाएं।

आपस में प्रतिस्पर्धा न करें

साथ रहना हमेशा एक समझौता होता है। परिपक्व भागीदारी वास्तव में इस तथ्य पर बनी है कि दो वयस्क सहमत हो सकते हैं। "कई जोड़ों में "घर का मुखिया" माने जाने के अधिकार के लिए प्रतिस्पर्धा होती है, जो अक्सर छिपी होती है। लेकिन, सत्ता के लिए निरंतर संघर्ष में होने के कारण, आरामदायक, सुरक्षित संबंध बनाना मुश्किल है," नादेज़्दा कुज़मीना का मानना ​​​​है।

यह प्रतिद्वंद्विता क्या है? छोटे-छोटे विवरणों, शब्दों, कर्मों में, जिसका उद्देश्य साथी को उसकी पृष्ठभूमि के खिलाफ खड़ा करना है। महिलाएं अपने साथी की असावधानी के लिए कुशलता से तिरस्कार का उपयोग कर सकती हैं: “अच्छा, तुम किराने का सामान कैसे ले गए, तुम दूध खरीदना भूल गए! और मैंने जो क्लीनर मांगा वह पाउडर था, तरल नहीं!" पुरुष कम कपटी नहीं हैं, वे अपने साथी के कुप्रबंधन या अपर्याप्त स्त्रीत्व पर संकेत देने के लिए परिष्कृत तरीके खोजते हैं: "माँ ने न केवल मांस के साथ, बल्कि मीटबॉल के साथ सूप बनाया!"

कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे पहले से ही इतने करीब आ गए हैं, इसलिए वे सुरक्षित रूप से एक दूसरे को "पूरी सच्चाई" बता सकते हैं। लेकिन निकटता सम्मान, समर्थन, समझ के बारे में है। और "हुर्रे, अंत में अब आप समारोह में खड़े नहीं रह सकते" के बारे में नहीं!

यदि आप एक-दूसरे से कहते हैं: "अगली बार, कृपया दूध खरीदो" या "मेरे लिए किसी तरह पकाओ" - झगड़े के कारण बहुत कम होंगे।

पूछना सीखो

वैसे, एक ऐसी परंपरा है - अपनी इच्छाओं के बारे में चुप रहने के लिए, पूछताछ के तहत एक पक्षपातपूर्ण की तरह, और साथी के अनुमान लगाने और उन्हें पूरा करने की प्रतीक्षा करें। हां, किसी कारण से, बहुत से लोग इसके अभ्यस्त हो जाते हैं। शायद इसका कारण सोवियत अतीत है, जब कुछ मांगना, खासकर अपने लिए, स्वार्थ और बेशर्मी माना जाता था। लेकिन यह किस तरह की बेशर्मी है: "सप्ताहांत में पर्याप्त नींद लेना मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है, क्या आप सुबह 10 बजे तक शोर नहीं कर सकते थे"?

वे दिनों बहुत पहले ही बीत चुके है। "एक साथी से आप क्या उम्मीद करते हैं, इस बारे में बात करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। और इससे भी अधिक महत्वपूर्ण - इस तथ्य का सामना करने में सक्षम होने के लिए कि वह इस अनुरोध को अस्वीकार कर सकता है, ”नादेज़्दा कुज़मीना कहती हैं। हालांकि यह संभावना नहीं है कि कोई प्रिय अनुरोध पर हंसेगा: इसे पूरा करना अपनी चिंता व्यक्त करने का सबसे आसान तरीका है।

अपनी आदतों को बचाएं

सामान्य पारिवारिक परंपराओं और आदतों का निर्माण, वास्तव में, एक दूसरे के अभ्यस्त होने की इस जटिल प्रक्रिया का मुख्य लक्ष्य है। हालांकि, उपयोग करने का मतलब एक पूरे में विलय करना नहीं है।

यदि कोई प्रिय व्यक्ति फ़ुटबॉल का शौकीन है, तो यह एक प्रशंसक शर्ट खरीदने और एक साथ मैच देखने का कारण नहीं है, यदि आप वास्तव में मैदान के चारों ओर दौड़ते खिलाड़ियों को देखकर वास्तव में हैरान हैं। यदि आप जिस महिला से प्यार करते हैं, वह नृत्य करना पसंद करती है, और आप उसके बगल में एक पेड़ की तरह महसूस करते हैं, तो आप चाहते हैं कि वह एक अधिक प्रतिभाशाली साथी ढूंढे।

अपने जीवन को अपने साथी से अलग रखने, अपनी रुचियों और दोस्तों के मंडली से, रिश्तों पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। और यह यह भी इंगित करता है कि एक जोड़े में सभी ने स्पष्ट रूप से परिभाषित सीमाएं हैं जो उन्हें अपनी विशिष्टता, अखंडता बनाए रखने की अनुमति देती हैं। आखिरकार, हम जो हैं उसके लिए प्यार करते हैं।

नादेज़्दा कुज़्मिन

मनोविज्ञानी

और, सबसे महत्वपूर्ण बात, याद रखें कि जीवन में एक साथ बहुत, बहुत ही सरल चीजें होती हैं: खाना पकाना, बर्तन धोना, एक साथ दुकान पर जाना, बच्चों को बिस्तर पर रखना। तो कोई कह सकता है कि दीर्घकालिक खुशी का रहस्य इन छोटी-छोटी चीजों को एक-दूसरे के लिए यथासंभव आरामदायक बनाना है।

स्वेतलाना रुम्यंतसेवा

वह सहवास है, हर साल बड़े शहरों के निवासियों के बीच लोकप्रियता हासिल कर रहा है। संबंधों के आधिकारिक पंजीकरण के बिना सहवास के अपने पक्ष और विपक्ष हैं। इसे पारिवारिक जीवन के लिए एक पूर्वाभ्यास के रूप में देखा जा सकता है, अनुभव प्राप्त करना, भावनाओं का परीक्षण करना, या सबसे सुविधाजनक संबंध विकल्प। उन जोड़ों में जिनमें एक पुरुष और एक महिला दोनों पहले से ही पति-पत्नी की भूमिका में रहे हैं, नागरिक विवाह एक तरह से शांति का प्रतीक है। पारिवारिक जीवन की पेचीदगियों से परिचित होकर वह दो लोगों का एक सचेत विकल्प बन जाता है। और उन लड़कियों के बारे में क्या जो पहली बार किसी लड़के के साथ रहने का फैसला करती हैं? एक नए अनुभव से क्या उम्मीद करें, और रास्ते में क्या नुकसान होंगे? हम अनुभव साझा करते हैं।

पानी के नीचे की चट्टानें

पहले महीने विशेष रूप से कठिन होंगे: आप किसी व्यक्ति को नए सिरे से जान पाएंगे। आदर्श छवि को अलविदा कहें और रोमांटिक अलंकरणों के बिना व्यक्ति को जैसे वह है उसे स्वीकार करने के लिए तैयार हो जाएं।

कमियां

आपका बॉयफ्रेंड परफेक्ट नहीं है। साथ रहने से पहले भी इसका अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं है, लेकिन बेरहम जीवन की स्थितियों में ही अपूर्णता की सीमा का निर्धारण करना संभव होगा। खास मुश्किलों के लिए तैयार हो जाइए अगर युवक पहले अपनी मां के साथ रहता था। परिवार में बिगड़े हुए आदमी को इस तथ्य की आदत है कि घर में सब कुछ उसकी भागीदारी के बिना किया जाता है: मेज पर छोड़ी गई प्लेट को अपने आप धोया जाता है, कोनों में बिखरे मोज़े अपने आप मिट जाते हैं, और भोजन अपने आप दिखाई देता है .

अलग रहने का आनंद लेने वाले युवा संयुक्त जीवन के लिए अधिक तैयार होते हैं। प्रत्येक अविवाहित व्यक्ति आदिम स्तर पर स्वयं की सेवा करना जानता है। परिस्थितियों के अच्छे संयोजन के साथ, वह खाना पकाने, सफाई और धुलाई के लिए प्रतिभा प्रकट करता है। सबसे पहले, घरेलू छोटी चीजें आपको हर मोड़ पर परेशान करेंगी: दर्पण पर पेस्ट के छींटे, दालान में फर्श को गंदे जूतों से रौंद दिया, रसोई में टुकड़ों में और शायद बिस्तर में। कौन भाग्यशाली है! हताश न हों। आप बुरे व्यसनों से लड़ सकते हैं, मुख्य बात यह है कि उन्हें सहज चरित्र लक्षणों के साथ भ्रमित न करें।

लड़के की आदतों में भी खामियां पाई जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, किसी ऑर्केस्ट्रा के गड्ढे से गड़गड़ाहट की आवाज जैसी तेज छींक, जिससे आपके साथ-साथ पूरा घर कांप उठता है। दिल की महिला की संवेदनशील नींद में खलल डालते हुए कुछ बेसुध पुरुष सुबह-सुबह बाथरूम में गाना पसंद करते हैं। धैर्य, आपके आगे एक लंबा संयुक्त कार्य है।

वित्त

ज्यादातर मामलों में, भय दो बारीकियों के कारण होता है:

एक लड़की एक लड़के से ज्यादा पैसा कमाती है
एक लड़के का वेतन एक लड़की की तुलना में अधिक होता है।

आपको दोनों भागीदारों के विचारों के आधार पर एक सुविधाजनक बजट विकल्प चुनना होगा:

आम बजट - सभी पैसे एक साथ जोड़े जाते हैं, खर्चों पर पहले से चर्चा की जाती है। दोनों भागीदारों की इच्छाओं को ध्यान में रखा जाता है। अगर इस महीने एक लड़की ने हैंडबैग खरीदा है, तो अगले महीने एक लड़का उपसर्ग खरीदेगा। कोई यौन विशेषाधिकार नहीं जब तक कि उनसे पहले से बातचीत न की गई हो। उदाहरण के लिए, लोग लड़कियों की तुलना में सौंदर्य प्रसाधनों पर कम पैसा खर्च करते हैं, यह उनका फायदा है। जहां महिला लिपस्टिक, मस्कारा और ब्लश का स्टॉक करती है, वहीं युवक लैपटॉप खरीदने के लिए पैसे बचाता है। लेकिन यहाँ दुर्भाग्य है: एक लड़की एक महंगी खरीद का सपना भी देख सकती है, जो वह ऐसे परिदृश्य में नहीं देख सकती है। कैसे बनें? आदमी को समझाएं कि सौंदर्य प्रसाधन आवश्यक चीजों में से हैं: वह उसे एक सुंदर रूप देगा, वह एक सुंदर सहवास का आनंद ले सकेगा।
कुल बजट का एक हिस्सा अपार्टमेंट और सामान्य जीवन व्यय के लिए भुगतान की जाने वाली राशि है। वह समान रूप से साझा करती है। दंपति बाकी पैसों का प्रबंधन अपनी मर्जी से करते हैं।
भागीदारों में से एक पूरी तरह से आवास और घरेलू खर्चों का भुगतान करता है। अधिक बार यह एक पुरुष निकला, लेकिन ऐसी कारोबारी महिलाएं भी हैं जो तैयार हैं। यदि कोई लड़की आर्थिक रूप से एक रूममेट पर निर्भर है, तो वह एक नियम के रूप में, घर के सभी कामों को देखती है।

एक साथ रहने वाले जोड़े खर्चों का प्रबंधन करने के लिए संघर्ष करते हैं। इस समस्या को हल करने के लिए, बजट की गणना करें। सबसे पहले, खरीद के लिए लेखांकन अमूल्य मदद होगी और आपको अनावश्यक झगड़ों से बचाएगा।

कर्तव्य

एक विनाशकारी रूढ़िवादिता पुरुषों के विशाल बहुमत के सिर में रहती है: घर पूरी तरह से महिला मामला है। ऐसा संरेखण केवल एक मामले में उचित है: जब सभी वित्तीय दायित्व आदमी के पास हों। अगर दोनों एक जोड़े में काम करते हैं, तो घर के काम दो हिस्सों में बंट जाते हैं।

अपने जीवन के पहले हफ्तों में लड़कियां एक साथ एक घातक गलती करती हैं: वे एक आदर्श परिचारिका की भूमिका निभाने की कोशिश करती हैं। खतरा क्या है?

आपके पास इतनी ताकत नहीं होगी कि आप तेजी से ढेर की गई जिम्मेदारियों का सामना कर सकें। एक अनुभवी परिचारिका को भी एक सहायक की आवश्यकता होती है, हम एक साथ जीवन में पहला कदम उठाने वाली लड़की के बारे में क्या कह सकते हैं? जीवन आपको थका देगा और जीवन के सभी रसों को निचोड़ लेगा।
आदमी को इसकी आदत हो जाएगी और उसकी गर्दन पर बैठ जाएगा। यदि आप किसी युवक को तुरंत गृहकार्य में मदद करने की आदत नहीं डालते हैं, तो आप इसे बाद में नहीं कर पाएंगे। वह एक "मास्टर" के रूप में अपनी स्थिति के लिए अभ्यस्त हो जाएगा और इसके साथ भाग नहीं लेना चाहेगा।

परंपरागत रूप से, पुरुषों को कचरा बाहर निकालने, बर्तन धोने और सफाई का साधारण हिस्सा सौंपा जाता है, लेकिन प्रत्येक जोड़ी में कर्तव्यों का विभाजन व्यक्तिगत होता है। कुछ सहवासी सक्रिय रूप से पूर्ण समानता का अभ्यास करते हैं: हर कोई अपने लिए खाना बनाता है, खुद के बाद सफाई करता है, और अपनी लॉन्ड्री करता है।

निजी अंतरिक्ष

सबसे पहले, यह भागीदारों को लगता है कि दिन में 24 घंटे एक साथ बिताना एक सपना और वास्तविक खुशी है। कुछ दिनों/हफ्तों के बाद, युवाओं को एहसास होता है कि वे इसके बिना नहीं रह सकते। एकांत की इच्छा एक स्वाभाविक इच्छा है जिसका न केवल सम्मान किया जाना चाहिए, बल्कि उसे पूरा करने के लिए सब कुछ करना चाहिए। प्रत्येक साथी को बाकी के लिए अपना क्षेत्र चुनने दें। खैर, अगर ये अलग कमरे हैं। और अगर नहीं? किसी के पास कंप्यूटर डेस्क है तो किसी के पास सोफा और टीवी। शौक भी व्यक्तिगत हितों का एक क्षेत्र है, जिसमें आपको बिना किसी अच्छे कारण के हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए। लेकिन चरम पर मत जाओ। समय व्यवस्थित करें ताकि आप दोनों साथ रहें और अलग-अलग आराम करें।

लिंग

जब तक एक लड़की और एक लड़का एक साथ नहीं रहते, 90% मामलों में सेक्स की योजना बनाई जाती है। यह महिला प्रतिनिधियों के लिए विशेष रूप से सच है। यह एहसास कि आज लड़की अकेले लड़के के साथ रहेगी और उसके साथ एक तूफानी रात बिताएगी, एक मनोवैज्ञानिक प्रस्तावना है।

सहवास के दौरान, सेक्स सहज और साथ ही अनिवार्य हो जाता है। एक लड़की के लिए कामकाजी दिन और घर के कामों के बाद अंतरंग मूड में आना मुश्किल होता है। सेक्स फीका। विशेष रूप से कठिन दिनों में (और पहले महीनों में उनमें से कई होंगे), यौन अंतरंगता भी घृणा की भावना पैदा कर सकती है। लड़के इस स्थिति से अछूते नहीं हैं। संयुक्त जीवन की स्थितियों में, भागीदारों की शारीरिक विशेषताएं भी सामने आती हैं: एक हर दिन सेक्स चाहता है, दूसरा हर तीन दिन में।

आउटलुक

प्रत्येक व्यक्ति का पालन-पोषण व्यक्तिगत परिस्थितियों में होता है, उसके पास एक व्यक्तिपरक अनुभव और दुनिया पर विचारों की एक प्रणाली होती है। संघर्ष अलग हो सकते हैं: एक नास्तिक और एक आस्तिक, एक लोकतंत्रवादी और एक राजशाहीवादी, एक स्लावोफाइल और एक पश्चिमी। लेकिन अगर वैश्विक दार्शनिक और राजनीतिक मुद्दों को दरकिनार किया जा सकता है, तो रोजमर्रा की परेशानियों का क्या करें? लड़की शाकाहारी है और लड़का मांसाहारी। स्थिति सरल नहीं है। लेकिन इसमें भी आपको एक समझौता करना होगा जो खाना पकाने, गंध और सौंदर्य स्वाद के मुद्दे को हल करेगा।

पक्षपात

एक साथ अपने जीवन के दौरान, युवाओं को दूसरों के बीच भटकते हुए नागरिक विवाह के बारे में व्यक्तिगत पूर्वाग्रहों और झूठे विचारों का सामना करना पड़ेगा।

पहले से ही शादीशुदा हैं

लड़कियां सोचती हैं कि साथ रहना हमेशा के लिए है। कुछ महीनों या वर्षों में, लड़का प्रस्ताव देगा, वे शादी करेंगे, बच्चे पैदा करेंगे और बुढ़ापे तक साथ रहेंगे। काश, हकीकत सपने से अलग होती। और बिखरने लगते हैं।

अभी भी मुफ्त

एक आदमी के लिए, सहवास स्वतंत्रता का भूत है। कुछ गलत होने पर आप हमेशा छोड़ सकते हैं।

गंभीर नहीं

नागरिक विवाह को माना जाता है। यह सही है। लेकिन सहवास एक प्रभावी परीक्षा है जो सही निर्णय लेने में मदद करती है। युवा लोगों को एहसास होता है कि वे शादी के लिए तैयार हैं और परिवार शुरू करने के लिए तैयार हैं या नहीं। यह जल्दबाजी में नववरवधू के बीच आम दुखद गलतियों से बचाता है।

शादी नहीं करेंगे

यह रूढ़िवादिता सेक्स के लिए उत्सुक, एक कामुक जानवर के रूप में एक आदमी के विचार पर टिकी हुई है। हां, कुछ लोगों को सहवास से एकतरफा लाभ मिलता है, लेकिन आपको सभी पुरुषों को उनके आधार पर नहीं आंकना चाहिए।

व्यभिचार का पालना

विवाह के बाहर एक अंतरंग संबंध की अभी भी नैतिकता के कट्टर अभिभावकों के बीच निंदा की जाती है जो यूएसएसआर के वर्षों के दौरान बड़े हुए थे। लेकिन युवा इस तरह के विचारों को साझा नहीं करते हैं। इसके बावजूद, अवचेतन स्तर पर, युवा शर्म महसूस कर सकते हैं और पुरानी पीढ़ी द्वारा अंतर्निहित पूर्वाग्रहों के खिलाफ सक्रिय रूप से लड़ सकते हैं।

कठिनाइयों को हल करते समय, याद रखें कि किसी अन्य व्यक्ति को अपने लिए रीमेक करना असंभव है। लेकिन यह शिकार बन जाता है और यह आपके कंधों पर एक असहनीय बोझ डालने लायक भी नहीं है। पीसने का उद्देश्य एक साथ रहने को आरामदायक बनाना है। समय के साथ, आप नई भूमिकाओं और परिस्थितियों के अनुकूल होंगे, एक सामान्य लय और सामान्य आधार पाएंगे।

13 अप्रैल 2014