बच्चे को दूध पिलाना। घंटे के हिसाब से खिलाना। शासन का आयोजन कब शुरू करें। क्या नवजात को पानी की जरूरत होती है

स्तनपान प्राकृतिक है। लेकिन कुछ माताएं अपने आप स्तनपान कराने से मना कर देती हैं, क्योंकि वे अपने स्तनों के आकार और आकार को खराब करने से डरती हैं। मैं आपको बताना चाहता हूं कि आपका फिगर और सीना पहले ही बदल चुका है। और ठीक होने की अवधि के दौरान, वे शारीरिक और मानसिक तनाव के आधार पर थोड़ा और बदलेंगे। लेकिन यह किसी भी तरह से शिशु के स्तनपान पर निर्भर नहीं करेगा। केवल आलसी अब स्तनपान के लाभों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। और यह वास्तव में एक सच्चाई है, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है। जीवन के पहले वर्षों के दौरान स्तन का दूध आपके बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन है। मां का दूध पीने के लिए हमेशा तैयार रहता है, इसे पकाने और गर्म करने की जरूरत नहीं है।

जन्म के तुरंत बाद बच्चे के स्तन पर लगाना शुरू करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों में स्रावित होता है, यह दूध से अधिक मोटा होता है और इसमें कई एंटीबॉडी होते हैं जो बच्चे की प्रतिरक्षा विकसित करने में मदद करते हैं।

नवजात को समय से कितना खिलाएं? स्तनपान करते समय, बच्चा भोजन की आवश्यकता को पूरा करता है। सबसे पहले, वह अपनी प्यास बुझाता है, क्योंकि दूध पहले अधिक तरल होता है, फिर इसे संतृप्त किया जाता है। समय पर कोई स्पष्ट सलाह नहीं है। जब बच्चा भर जाएगा तब आप खुद समझ जाएंगे।

बच्चे के जन्म के बाद शारीरिक रूप से ठीक होने के लिए अपने नवजात शिशु को दूध पिलाना भी फायदेमंद होता है। और आप बच्चे के साथ घनिष्ठ मनोवैज्ञानिक संपर्क भी स्थापित करते हैं। जो बच्चे मां का दूध खाते हैं उनके बीमार होने की संभावना कम होती है। स्तनपान के पक्ष में यह एक और तथ्य है।

जन्म देने के बाद कई दिनों तक स्तन में कोलोस्ट्रम की जगह दूध बनता है। लेकिन ऐसा होता है कि तीसरे या चौथे दिन भी दूध नहीं आता है। घबराइए नहीं। एक नवजात शिशु कई दिनों तक बिल्कुल भी नहीं खा सकता है। खाने के घंटों में इस स्थिति में टुकड़ों को उबला हुआ पानी दिया जाता है। इस दौरान आपका सामान्य संतुलन बहाल हो जाता है और दूध फिर से दिखने लगता है।

नवजात शिशु का कृत्रिम भोजन

ऐसा होता है कि दूध अभी भी नहीं बनता है। फिर नवजात को फार्मूला खिलाने को लेकर सवाल उठता है। अब विशेष शिशु फार्मूला का एक बड़ा चयन है। कभी-कभी, अपने बच्चे के लिए मिश्रण चुनने के लिए, आपको 2 - 3 प्रकार की कोशिश करने की आवश्यकता होती है। मिश्रण चुनने के प्रश्न के लिए अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है। यह वह है जो यह निर्धारित करेगा कि सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, नवजात शिशु को खिलाने के लिए कौन सा मिश्रण सबसे अच्छा है।

ऐसा माना जाता है कि बच्चे को गाय का दूध दिया जा सकता है। पर ये स्थिति नहीं है। गाय के दूध में बहुत कम चीनी होती है और बच्चों के लिए आवश्यक वसा नहीं होती है। इसके अलावा, गाय के दूध में बहुत अधिक खनिज लवण होते हैं और, विशेष रूप से, स्तन के दूध की तुलना में सोडियम। इस दूध को बाद में देने की सलाह दी जाती है।

आपको खिलाने के क्षण पर भी ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपके बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध नहीं है, तो एक या दो फीडिंग को शिशु फार्मूला से बदल देना चाहिए। स्तन के दूध की पर्याप्तता का निर्धारण करने के लिए, बच्चे का निरीक्षण करना पर्याप्त है। यदि बच्चा शांत है, शांति से सो रहा है, गतिविधि के दौरान हंसमुख है, तो सब कुछ ठीक है। लेकिन अगर बच्चा मूडी, घबराया हुआ, बेचैन सो रहा है - तो यह सतर्क हो जाना चाहिए। खपत किए गए दूध की मात्रा को सटीक रूप से मापने के लिए एक चिकित्सा पैमाने की आवश्यकता होती है। यदि आपके पास नहीं है, तो अस्पताल में पूछें। आपको दिन के दौरान परिणामों का निरीक्षण करने की आवश्यकता है। प्रत्येक बच्चे को दूध पिलाने से पहले, आपको कपड़ों में उसके वजन को ध्यान में रखना होगा। और खिलाने के तुरंत बाद वजन करें, भले ही सभी डायपर गीले हों। वजन में अंतर खाए गए दूध की मात्रा के बराबर होगा।

तनाव।अगर आपने अपने बच्चे को फार्मूला देना शुरू किया है, तो आपको बर्तनों का ध्यान रखना होगा। आपके पास कम से कम 3 फॉर्मूला बोतल और तीन बॉटल टीट्स (आमतौर पर बोतल के साथ बेची जाने वाली) होनी चाहिए। उपयोग करने से पहले, सभी व्यंजनों को उबलते पानी या विशेष स्टरलाइज़र में निष्फल किया जाना चाहिए। निप्पल में छेद पर भी ध्यान दें, यह बहुत बड़ा नहीं होना चाहिए। आदर्श रूप से, जैसे ही आप बोतल को पलटते हैं, मिश्रण टपकने के बजाय टपकना चाहिए। यदि छेद बहुत छोटा है, तो इसे गर्म सुई से बड़ा करें।

ऐसा होता है कि दूध पिलाने के बाद आपको लगता है कि आपके स्तन में अभी भी बहुत दूध है। इसका मतलब यह है कि या तो बच्चे ने आवश्यक मात्रा में दूध नहीं पिया है, या आपके पास जरूरत से ज्यादा दूध है। इसे व्यक्त करने की जरूरत है। उन्हें इसे बाँझ कंटेनरों में करना चाहिए, दूध को केवल रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना चाहिए और एक दिन से अधिक नहीं। हाथों से या एक विशेष टोनोमीटर के साथ तनाव। अपने हाथों से, आपको छाती पर बीच से और निप्पल के इरोला की ओर चिकनी, लेकिन दृढ़ आंदोलनों के साथ दबाने की जरूरत है। एक निप्पल पर दबाव न डालें, आप इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं। व्यक्त करने में 5 - 7 मिनट का समय लगता है, दूध को अंत तक निचोड़ने की कोशिश न करें। काम नहीं करेगा। स्तन में दूध अवशोषण या अभिव्यक्ति के दौरान बनने लगता है। इसलिए, कम से कम, लेकिन यह अभी भी छाती में रहेगा। स्तन पंप अलग हैं, मुख्य रूप से मैनुअल और स्वचालित में विभाजित हैं। पसंद के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है।

स्तनपान के दौरान अपने बच्चे को कैसे पकड़ें

अपने बच्चे को दूध पिलाते समय, आपको ऐसी स्थिति लेनी चाहिए जो आपके लिए आरामदायक हो। कुर्सी, कुर्सी या सोफे पर बैठकर खाना खिलाना सबसे अच्छा है। पैरों को नीचे किया जाना चाहिए और पूरा पैर फर्श पर टिका होना चाहिए। उसी समय, बच्चा अपने घुटनों पर झूठ बोलता है। बच्चे का सिर कोहनी के मोड़ पर, पेट के स्तर से ऊपर होता है। सुविधा के लिए कोहनी के नीचे तकिया रखा जाता है। दूध पिलाते समय अपने बच्चे को अपनी बाहों में न पकड़ें। यह आपको थका देगा। बच्चे को जबरदस्ती अपनी ओर न धकेलें, आराम करने के लिए उसे विचलित होने में सक्षम होना चाहिए।

आप अपने बच्चे को बिस्तर पर लेटकर दूध पिला सकती हैं। अपने शरीर के वजन को सहारा देने के लिए अपनी पीठ के नीचे ढेर सारे तकिए रखें। इस मामले में, बच्चा आराम से मां के समानांतर लेटा होता है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस स्थिति में खिलाने की प्रक्रिया पर किसी और का नियंत्रण हो। अगर थकी हुई माँ गलती से सो जाती है, तो यह शिशु के लिए बहुत खतरनाक हो सकता है।

कितनी बार स्तनपान कराएं

अब कई डॉक्टर कहते हैं कि नवजात के पूछने पर उसे दूध पिलाना चाहिए। मैं व्यक्तिगत रूप से वैकल्पिक खिला के खिलाफ हूं। मैं आपको इस राय के पक्ष में कुछ तथ्य देने की कोशिश करूंगा।

पहले तो।यदि बच्चा अपनी मर्जी से खाता है, तो इसका मतलब है कि वह आवश्यक मात्रा में दूध नहीं चूस सकता है, इस वजह से वह अक्सर खाता है, लेकिन कम। नतीजतन, स्तन में कम दूध का उत्पादन होगा। और यह, सिद्धांत रूप में, दुद्ध निकालना के लिए बुरा है। स्तन ग्रंथियों में उतना ही दूध बनता है जितना बच्चा चूसता है। और बच्चा बढ़ता है और दूध की खपत बढ़ती है, उसकी शिक्षा में समय लगता है। बार-बार खिलाने के साथ, स्तनपान का समय पर्याप्त नहीं हो सकता है।

दूसरा।अपने बच्चे को दूध पिलाने के अलावा, घर के आसपास आपकी अन्य जिम्मेदारियां भी होती हैं। जो पसंद हो या न हो, आपको करना ही है। और आपको निश्चित रूप से आराम करने की आवश्यकता है। वसीयत में खिलाते समय, आप पूरे दिन केवल भोजन करेंगे।

नवजात शिशुओं को एक निश्चित कार्यक्रम में समायोजित करना बहुत आसान होता है। 2.5 - 3:00 (+ आधा घंटा) के बाद दूध पिलाना आदर्श माना जाता है। यदि दूध पिलाने का समय आ गया है और बच्चा गहरी नींद में है, तो आप इस भोजन को छोड़ सकते हैं। पर्याप्त नींद लेने से बच्चे के लिए बेहतर है। उसी समय, आपके पास खाली समय होता है जिसे आप अपने लिए, या घर के कामों के लिए समर्पित कर सकते हैं, या सड़क पर लंबी सैर कर सकते हैं (आखिरकार, आप सर्दियों में ज्यादा स्तनपान नहीं कर सकते, लेकिन आप टहलना चाहते हैं)। और फिर भी, भोजन व्यवस्था के अभ्यस्त होने के कारण, आप आसानी से अन्य अनुसूचियों (नींद, सैर, आदि) का पालन करना जारी रखेंगे।

नवजात शिशु का सफल स्तनपान काफी हद तक उन परिस्थितियों पर निर्भर करता है जिनके तहत यह प्रक्रिया होती है।

नए व्यक्ति का जन्म एक छोटा चमत्कार है। एक बच्चे के जीवन में कई चरण होते हैं जिन पर उसे काबू पाने की आवश्यकता होती है: गर्भाधान, अंतर्गर्भाशयी विकास, जन्म, स्तनपान, पर्यावरण के अनुकूल होना, व्यक्तित्व निर्माण ... ये चरण परस्पर जुड़े हुए हैं। उनमें से प्रत्येक अपने माता-पिता के साथ अपने संबंधों पर, बच्चे के बाद के जीवन पर अपनी छाप छोड़ता है। इसलिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है कि उसके लिए व्यक्तित्व निर्माण की अवधि पूरी हो।

स्तनपान के दौरान बच्चे और मां के बीच विशेष रूप से घनिष्ठ संबंध होता है। और इस प्रक्रिया के लिए, भोजन सेवन की विभिन्न स्थितियों में महारत हासिल करना बेहतर है, ताकि दोनों पक्षों के लिए कोमल संबंधों का समय बिल्कुल आरामदायक हो जाए।

मूल रूप से, माँ विभिन्न विकल्पों के साथ तीन मुख्य पदों का उपयोग करती हैं। ऐसी स्थिति खोजना आवश्यक है जो सभी के लिए सबसे अधिक आरामदायक हो - माँ और बच्चे दोनों के लिए।

क्लासिक पालने की स्थिति में नवजात को दूध पिलाना

स्त्री एक हाथ से बच्चे को पकड़ती है और दूसरे हाथ से स्तन देती है। इस मुद्रा में दो विकल्प हैं।

1. महिला नवजात को उस हाथ से पकड़ती है जिससे वह स्तनपान कराने जा रही है और फिर स्थिति बदल जाती है। इस मामले में, बच्चे का सिर माँ के हाथ के अग्रभाग पर होता है।
2. दूसरी मुद्रा पहले के समान है, लेकिन कुछ बदलावों के साथ। महिला अपने विपरीत स्तन से बच्चे को पकड़ लेती है। इस स्थिति को "क्रॉस पालना" कहा जाता है। यह नवजात शिशुओं के लिए अधिक उपयुक्त होता है, क्योंकि दूध पिलाते समय माँ बच्चे के सिर को अपनी हथेली से पकड़ती है।

यह जानना बहुत जरूरी है कि प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है। हर किसी की अपनी भूख होती है, इसलिए वे अलग-अलग तरीकों से वजन बढ़ाते हैं। शिशु आहार आहार डॉक्टर द्वारा विकसित किया जाता है, लेकिन आप पहले स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होने के बाद, एक व्यक्तिगत भोजन कार्यक्रम पर स्विच कर सकते हैं और उस पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

अवरोधन स्थिति

शिशु को दूध पिलाना बांह के नीचे से किया जा सकता है। इस स्थिति को "अवरोधन" कहा जाता है। बच्चा बगल में है, उसका पेट उसकी माँ की तरफ है, और उसके पैर उसकी पीठ के पीछे हैं, उसका सिर उसकी छाती पर है। नवजात शिशु किस तरफ लेटा है, इसके आधार पर मां उसे उस हाथ से पकड़ लेती है। पता चला कि बच्चा उसके नीचे है। एक महिला के आराम के लिए, हाथ के नीचे एक तकिया रखने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे का सिर शरीर से थोड़ा ऊपर हो। "अवरोधन" स्थिति में एक शिशु की स्तनपान मुद्रा भिन्न हो सकती है।

1. आप अपनी पीठ के पीछे तकिये के साथ बिस्तर या सोफे पर बैठ सकते हैं, और अपने बच्चे को एक तरफ के बगल में दूसरे तकिए पर रख सकते हैं। एपिसीओटॉमी के बाद, एक झुकी हुई स्थिति ग्रहण करने की सलाह दी जाती है। फिर सहारा निचली रीढ़ और टेलबोन पर होगा।
2. सिजेरियन सेक्शन वाली महिलाओं के लिए हाथ से दूध पिलाना सुविधाजनक है। उनके लिए बेहतर है कि बिस्तर के सामने एक स्टूल पर आधा बगल में बैठें, जहां बच्चा तकिये पर लेटा हो, तो सीवन पर दबाव कम होगा।
3. समय से पहले के बच्चों के लिए, बगल के नीचे से खाना भी एक अच्छा विकल्प है, क्योंकि इन बच्चों की मांसपेशियां कमजोर होती हैं। इस स्थिति में, बच्चे का सिर उसकी माँ की हथेली पर होता है - और उसके लिए स्तन लेना आसान होता है।

अधिकतम आराम

लेटकर दूध पिलाने से बच्चे और महिला को सबसे ज्यादा खुशी मिलती है। वे एक दूसरे के बहुत करीब लेटते हैं, उनका सिर तकिए पर टिका होता है, और कंधा नीचे होता है। जिस हाथ से दूध पिलाती है, उसी हाथ से वह बच्चे को पकड़ती है। उसका सिर कोहनी या माँ के अग्रभाग के मोड़ पर स्थित हो सकता है।

अधिकतम आराम के लिए, आप कई अनुशंसाओं का उपयोग कर सकते हैं:

1. अगर किसी महिला के बड़े स्तन हैं, तो एक लुढ़का हुआ डायपर मदद करेगा। इसे स्तन ग्रंथि के नीचे रखा जाता है। स्तन के आकार के साथ, जब निप्पल नीचे देख रहा हो, तो सिर के नीचे हाथ नहीं, बल्कि डायपर को चार बार मोड़ना अधिक सुविधाजनक होगा। अपने सामने एक छोटे से तकिए पर एक छोटे बच्चे को रखना बेहतर है।
2. जल्दी से न थकने के लिए, आपको अपनी कोहनी पर झुककर, बच्चे के ऊपर लटकने की ज़रूरत नहीं है। इस स्थिति से हाथ में दर्द, थकान होगी और यह दूध के कमजोर बहिर्वाह में योगदान देता है। उन विकल्पों की तलाश करना उचित है जो दोनों के अनुरूप हों।
3. जिन महिलाओं का सिजेरियन सेक्शन हुआ है, उनके लिए प्रवण स्थिति में बच्चे को दूध पिलाना महत्वपूर्ण है। इस प्रसवोत्तर अवधि में, मैं विशेष रूप से आराम करना चाहता हूं, और यह स्थिति एक ही समय में माँ को आराम और बच्चे के भोजन का सेवन प्रदान करेगी। रात में भी एक महिला पूरी तरह से जागे बिना ही उसे खाना खिला सकती है। लेकिन अगर सही लगाव में समस्याएं हैं, तो बेहतर है कि इस पद्धति का अभ्यास न करें। एक मौका है कि बच्चा एक उथले स्तन, या निप्पल पर "स्लाइड" करेगा और मसूड़ों को घायल कर देगा। जब तक वह छाती को ठीक से पकड़ना नहीं सीख लेता, तब तक अन्य स्थितियों का अभ्यास करना बेहतर होता है। इसे "क्रॉस क्रैडल" और "इंटरसेप्ट" स्थितियों द्वारा सबसे अच्छा नियंत्रित किया जाता है। तब बच्चे का सिर माँ की हथेली में होता है, और वह स्तन पर सही कुंडी को नियंत्रित कर सकती है।

नवजात शिशु में हिचकी

ऐसा होता है कि बच्चे को दूध पिलाने के बाद हिचकी आती है। ऐसा कई कारणों से होता है।

सबसे पहले, यदि बच्चा डायाफ्राम पर दबाव डालने वाली हवा निगलता है, तो हिचकी दिखाई देती है। यह तब होता है जब बच्चा बहुत जल्दी चूस लेता है या बोतल में बड़ा छेद हो जाता है। अक्सर बच्चे को खाने के तुरंत बाद हिचकी आने लगती है।

दूसरे, स्तनपान के माध्यम से, चूंकि बड़ी मात्रा में भोजन पेट की दीवारों को फैलाता है - डायाफ्राम सिकुड़ता है, जिससे उसे हिचकी आती है। अधिकांश माताएँ सोचती हैं कि बच्चे को अधिक दूध नहीं पिलाया जा सकता: वह तब तक खाता है जब तक उसका पेट नहीं भर जाता। यह सच नहीं है। एक शिशु की भोजन दर उम्र और शारीरिक विशेषताओं के अनुसार निर्धारित की जाती है। शिशुओं को हर 1.5-2 घंटे में दूध पिलाया जाता है, और खाने की प्रक्रिया 10-15 मिनट तक चलती है। बच्चे को पर्याप्त होने में कितना समय लगेगा। और उसे अपनी माँ के साथ चूसने वाले प्रतिवर्त और घनिष्ठ संचार को संतुष्ट करने के लिए लगभग 10 मिनट की आवश्यकता होती है। इस तरह के आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है ताकि बच्चे के पाचन में गड़बड़ी न हो।

यदि, दूध पिलाने के बाद, हिचकी शुरू होती है, तो बच्चे को लंबवत रखा जाना चाहिए, उसे गले लगाना चाहिए और उसकी पीठ पर हाथ फेरना चाहिए।

स्तनपान के लिए बुनियादी नियम

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, नवजात शिशु का आहार विभिन्न स्थितियों में किया जाता है। और जितनी जल्दी एक माँ अपने बच्चे को अलग-अलग पोजीशन में खिलाना सीखती है, उतना ही अच्छा है। सबसे पहले, यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि स्थिति में परिवर्तन आपको शरीर की कुछ मांसपेशियों को कमजोर करने की अनुमति देता है जबकि अन्य तनावग्रस्त होते हैं। दूसरे, दोनों स्तन समान रूप से खाली होते हैं, जो दूध के रुकने के जोखिम को रोकता है।

बच्चे के साथ भोजन के दौरान स्थिति की परवाह किए बिना कई और नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है:

1. यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे का पूरा शरीर - सिर, कंधे, पेट और पैर - एक ही स्तर पर हों। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा लापरवाह स्थिति में खाता है, तो उसे अपनी पीठ के बल लेटना नहीं चाहिए, अपना सिर घुमाकर, क्योंकि इससे निगलना मुश्किल हो जाता है, जिससे मांसपेशियों में संकुचन होता है, लेकिन उसकी तरफ।
2. शिशुओं को सही ढंग से संभाला जाना चाहिए, हाथ को तिरछा पकड़कर, धीरे से सिर को ठीक करना चाहिए।
3. एक आरामदायक स्थिति अपनाने के बाद, माँ के लिए बेहतर है कि वह बच्चे को अपनी ओर थोड़ा दबाए, न कि छाती को उसकी दिशा में फैलाएं।
4. एरिओला के साथ स्तन को बच्चे के मुंह में गहराई से डाला जाना चाहिए। यदि इरोला आकार में प्रभावशाली है, तो बच्चे को इसे ऊपर से अधिक नीचे से पकड़ना चाहिए।
5. उन जगहों पर जहां मां अक्सर बच्चे को खिलाती है, आरामदायक और सही स्थिति के लिए विभिन्न आकारों के तकिए रखने की सलाह दी जाती है।
6. जब बच्चा चूस रहा हो तो उसकी जीभ मसूड़े पर होनी चाहिए और उसके होंठ थोड़े बाहर की ओर होने चाहिए। क्रंब को स्मैकिंग आवाज करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। अगर उन्हें सुना जाता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की जरूरत है ताकि वह जीभ के उन्माद की जांच कर सके।

कभी-कभी कई माताओं के लिए, प्रारंभिक अवस्था में स्तनपान एक वास्तविक समस्या में बदल जाता है। हार न मानें, डॉक्टर की मदद लें। डॉक्टर आपको सिखाएंगे कि बच्चे को ठीक से कैसे जोड़ा जाए और इस मुद्दे पर सलाह दी जाए। आप उन महिलाओं से सलाह ले सकती हैं जिनके पास दूध पिलाने का अनुभव है या स्त्री रोग केंद्र में, जहां युवा नर्सिंग माताओं के साथ कक्षाएं और स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है। वहां वे सभी रोमांचक सवालों के जवाब देंगे और आपको सिखाएंगे कि अपने बच्चे के साथ सही तरीके से कैसे संवाद करें। लेकिन अन्य लोगों की सलाह और मार्गदर्शन के बावजूद, अपने अंतर्ज्ञान और अपने बच्चे की जरूरतों को सुनना बेहतर है। आखिरकार, प्रत्येक बच्चे को अपने दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

चलते-फिरते खाना

नवजात को सुलाने के लिए चलते-फिरते भी किसी भी स्थिति में दूध पिलाया जा सकता है। इस तरह के भोजन की आवश्यकता होगी यदि बच्चा रो रहा है, आराम नहीं कर सकता है और बेचैन व्यवहार करता है। इस मामले में, बच्चे को स्वतंत्र रूप से लपेटा जाना चाहिए और, इसे छाती पर लागू करना, चलना, बाएं और दाएं हिलना चाहिए। बड़े बच्चों को एक तंग चादर या पतले कंबल में लपेटना बेहतर होता है, जिससे एक प्रकार का "कोकून" बनता है। अधिक बार नहीं, यह जल्दी से शांत हो जाता है। गोफन खरीदने की सलाह दी जाती है, क्योंकि यह बच्चे को चलते-फिरते दूध पिलाने के लिए आदर्श है और माँ को अपनी बाहों को उतारने में मदद करेगा।

एक महिला में लैक्टोस्टेसिस

यदि एक नर्सिंग मां के दूध में ठहराव है, तो बच्चे को उस स्तन पर लागू करना आवश्यक है जहां लैक्टोस्टेसिस का गठन हुआ है। दूध पिलाया जाता है ताकि बच्चे का निचला जबड़ा ठहराव की जगह के करीब हो, क्योंकि जबड़ा काम करता है, दूध का एक मजबूत बहिर्वाह होता है। यदि ऊपरी छाती में लैक्टोस्टेसिस होता है, तो महिला के लिए समस्या पक्ष पर अपनी तरफ झूठ बोलना बेहतर होता है, और बच्चे को जैक से जोड़ देता है। यदि आवश्यक हो, तो आप इसे तकिए पर रख सकते हैं। अन्य मामलों में, मानक आसन लागू करें, उन्हें समायोजित करें ताकि बच्चा उस जगह की मालिश कर सके जहां जबड़े के निचले हिस्से के साथ ठहराव बन गया है। अधिकतम आरामदायक स्थिति के लिए, बच्चे के नीचे विभिन्न आकारों के तकिए लगाने की सलाह दी जाती है।

शिशु का उचित पोषण हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसा होता है कि किसी कारण से एक महिला के स्तन में दूध की मात्रा कम हो जाती है या पूरी तरह से गायब हो जाती है, और उसे आंशिक या पूर्ण कृत्रिम पोषण पर स्विच करने के लिए मजबूर किया जाता है।

ऐसी स्थितियां होती हैं जब मां को सामान्य स्तन दूध उत्पादन के साथ भी फार्मूला फीडिंग पर स्विच करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। ऐसा तब होता है जब किसी महिला का जन्म मुश्किल होता है, और उसे अपने शरीर को बहाल करने के लिए दवाएँ लेने की ज़रूरत होती है, या उसे काम पर जाने की ज़रूरत होती है। ऐसी परिस्थितियाँ माँ को अपने बच्चे को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करने के लिए मजबूर करती हैं। लेकिन इससे पहले कि आप अपने बच्चे को मिश्रण खिलाना शुरू करें, आपको इस मुद्दे पर किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने की जरूरत है।

कृत्रिम पोषण

शिशु फार्मूला फीडिंग में संक्रमण की अवधि बहुत महत्वपूर्ण और जिम्मेदार होती है। डेयरी उत्पाद खरीदने से पहले, आपको निर्माण की तारीख और समाप्ति तिथि पर ध्यान देना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि कौन सा कृत्रिम मिश्रण चुनना है। वह बच्चे के विकास, उसके शरीर के वजन को ध्यान में रखते हुए किसी विशेष बच्चे की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखेगा। पहले खिला से, यह स्पष्ट हो जाएगा कि क्या यह मिश्रण बच्चे के लिए उपयुक्त है, क्योंकि वह सबसे अधिक संभावना है कि वह एक बेस्वाद उत्पाद खाने से इंकार कर देगा।

ऐसी स्थितियां हैं जिनमें मिश्रण को बदलना आवश्यक है, भले ही बच्चा इसे अच्छी तरह से खाए:

1. खाने के बाद, बच्चे के चेहरे या शरीर पर एलर्जी की प्रतिक्रिया (चकत्ते, लालिमा) दिखाई देती है।
2. प्रत्येक उम्र के लिए, कुछ खाद्य उत्पादों का उत्पादन किया जाता है, इसलिए, उम्र के आधार पर, मिश्रण के प्रतिस्थापन की आवश्यकता होती है।
3. जब बच्चा बीमार होता है और पुनर्वास अवधि के दौरान, जब उसके पोषण में नए, अधिक गढ़वाले मिश्रण पेश करना आवश्यक होता है, जो बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है।
4. ठीक होने के बाद, बच्चे को फिर से उस भोजन में स्थानांतरित कर दिया जाता है जिसे उसने बीमारी से पहले खाया था।

बेशक, फार्मूला फीडिंग एक विशेष उम्र के बच्चे की जरूरतों को पूरा करना चाहिए। शिशुओं के लिए डेयरी उत्पादों को पैकेज पर इंगित योजना के अनुसार ही पतला किया जाना चाहिए। यदि तैयार मिश्रण 40 मिनट से अधिक समय तक खड़ा रहता है, तो बच्चे को इसके साथ खिलाने के लिए मना किया जाता है।

दूध पिलाने के लिए एक कृत्रिम उत्पाद का चयन करना आवश्यक है ताकि चूसने पर बच्चे को असुविधा न हो, क्योंकि बच्चे चम्मच से नहीं खा सकते हैं।

दूध पिलाने वाले बर्तनों को पूरी तरह साफ रखना चाहिए।

इस बात पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए कि शिशु किसी विशेष मिश्रण पर कैसे प्रतिक्रिया करता है। यदि थोड़ी सी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई देती है या आंतों में गड़बड़ी होती है, तो शिशु को चयनित उत्पाद के साथ खिलाना बंद करना और इसे एक अलग आहार के साथ बदलने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

आहार में अन्य खाद्य पदार्थों का आगे परिचय उन बच्चों के लिए पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के समान है जो माँ का दूध खाते हैं।

निश्चित रूप से कई माताओं को उपनाम - कोमारोव्स्की पता है। एक प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ की सलाह और सिफारिशें कई माता-पिता के लिए हमेशा स्पष्ट होती हैं, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह बच्चों में खांसी है या शिशु को खिला रही है। कोमारोव्स्की जानकारी को रोचक और रोमांचक तरीके से प्रस्तुत करती है। प्रख्यात विशेषज्ञों के निष्कर्षों का हवाला देते हुए, डॉक्टर अपने स्वयं के सूत्र को निकालता है और इसका उपयोग करने का सुझाव देता है। स्तनपान का विषय अंतहीन है।

बच्चे के दूध पिलाने में आनुवंशिक कारक एक बड़ी भूमिका निभाता है। ऐसा लगता है कि एक बड़े स्तन में दूध की मात्रा अधिक होती है, लेकिन इसके उत्पादन में समस्या होती है। एक व्यक्ति इस मायने में भिन्न है कि प्रत्येक क्रिया सेरेब्रल कॉर्टेक्स द्वारा नियंत्रित होती है। यह स्तनपान प्रक्रिया पर भी लागू होता है।

एक महिला को स्पष्ट रूप से पता होना चाहिए कि दूध की मात्रा क्या निर्धारित करती है और सही तरीके से स्तनपान कैसे कराती है। चूसते समय निप्पल में जलन दूध उत्पादन को उत्तेजित करती है। प्रसव के बाद पहला महीना स्तनपान की अवधि है। यह ज्ञात है कि एक माँ जितनी बार बच्चे को अपने स्तनों में रखती है, उसके पास उतना ही अधिक दूध होता है।

कोमारोव्स्की का तर्क है कि कभी-कभी महिलाएं अपने लिए एक समस्या पैदा करती हैं। जब वे अलग-अलग तरीकों से अधिक दूध प्राप्त करने की कोशिश करते हैं, तो वे घबरा जाते हैं और चिंतित हो जाते हैं कि दूध क्यों कम हो रहा है। कई माता-पिता की गलती यह है कि वे तुरंत बच्चों को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित कर देते हैं। कोमारोव्स्की ऐसा करने के खिलाफ सलाह देते हैं। जैसे ही बच्चा बोतल का स्वाद चखता है, वह स्तन छोड़ देता है, जिसे चूसने के लिए बहुत प्रयास की आवश्यकता होती है।

स्तनपान महिला के भावनात्मक मूड पर निर्भर करता है, इसलिए मां को शांत रहने की जरूरत है - और फिर स्तन के दूध का उत्पादन सामान्य हो जाएगा। यदि शिशु का स्वास्थ्य माँ के प्रति उदासीन नहीं है, तो वह स्तनपान कराना जारी रखेगी। कोमारोव्स्की के अनुसार, कृत्रिम भोजन तभी शुरू किया जाना चाहिए, जब तीन दिनों के बाद बच्चा बेचैन रहे।

जन्म के पहले महीनों में प्रोटीन की कमी बच्चे के विकास और गठन को प्रभावित करती है। आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के अनुरोध पर घंटे और विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा खिलाने की सलाह देते हैं: जब वह खाना चाहता है, तो खिलाएं। और जीवन के पहले महीने में बच्चे को अपनी मां के साथ 24 घंटे रहने की जरूरत होती है। किसी प्रियजन के पास लगातार उपस्थिति बच्चे के विकास पर लाभकारी प्रभाव डालती है और एक महिला में दूध की वृद्धि को उत्तेजित करती है, जिसकी उसे आवश्यकता होती है, क्योंकि इस उत्पाद में बच्चे के लिए आवश्यक पोषक तत्व होते हैं।

नवजात को दूध पिलाने का समय

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चे की जरूरतें उम्र के साथ बदलती हैं। मासिक खाने की प्रक्रिया में कई ख़ासियतें हैं। सबसे पहले, आपके बच्चे को पूर्ण होने के लिए लगभग 30 मिनट चाहिए। आगे खिलाने में महीनों के हिसाब से बदलाव होता है। भोजन की अवधि धीरे-धीरे कम हो रही है।

उदाहरण के लिए, जीवन के तीसरे महीने में, प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद पहले सप्ताह की तुलना में स्तनपान अधिक तीव्र हो जाता है। हर महीने बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है, अधिक चलता है और अधिक से अधिक भूखा होता है। तीन महीने में, वजन 400 ग्राम / मी 2 से अधिक होना चाहिए। इस उम्र में, खाने की प्रक्रिया शांत होती है, क्योंकि बच्चा व्यावहारिक रूप से बाहरी उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं करता है।

4 महीने में स्तनपान कराने की ख़ासियत दूध के फार्मूले, एकल-घटक रस और फलों की प्यूरी के साथ पूरक आहार की संभावना है। इसकी मात्रा पिछले खिला के अनुसार निर्धारित की जाती है। 4 महीने बच्चे के लिए एक महत्वपूर्ण मोड़ हो सकता है। वह पूरी तरह से स्तनपान छोड़ सकता है और केवल बोतल से ही खा सकता है। इस अवधि के दौरान, नवजात शिशु के दूध पिलाने का समय थोड़ा बदल सकता है। पिछले महीनों की तुलना में, माँ अधिक बार बच्चे को अपने स्तनों से लगाती है।

5 महीने में, बच्चा जल्दी से संतृप्त हो जाता है, क्योंकि यह गहन रूप से स्तन को अवशोषित करता है। इसलिए, खिलाने का समय छोटा किया जा सकता है। इस उम्र में, आप बच्चे के आहार में एक चम्मच से स्क्रब किए हुए सेब को शामिल कर सकते हैं और धीरे-धीरे आपको केला, खुबानी और नाशपाती के स्वाद से परिचित करा सकते हैं।

छठे महीने में, माँ दूध के अनाज को छोटे हिस्से में आहार में शामिल करती है। इसके प्रत्येक प्रकार का 2-3 दिनों के लिए एक प्रकार का परीक्षण होता है। यदि कोई एलर्जी प्रतिक्रिया नहीं है, तो दलिया को आहार में शामिल किया जा सकता है, और भाग को बढ़ाया जा सकता है। इस अवधि के दौरान स्तनपान बंद करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मां के दूध से जबरन दूध छुड़ाने से नवजात शिशु को मानसिक आघात पहुंचेगा। बच्चा जितना अधिक समय स्तन के पास रहेगा, उतना अच्छा है।

शिशु के जीवन का पहला वर्ष सबसे अधिक जिम्मेदार होता है। शिशु के मासिक आहार का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। दरअसल, इस अवधि के दौरान, यह सक्रिय रूप से विकसित हो रहा है। कुछ ही महीनों में शिशु का वजन लगभग दोगुना हो जाता है। वह तीव्रता से बढ़ता है और जल्दी से दुनिया को सीखता है, खरोंच से सब कुछ महारत हासिल करता है। यदि एक महिला अपने बच्चे की देखभाल करती है, उसे सही ढंग से खिलाती है और विशेषज्ञों की सिफारिशों को सुनती है, तो बच्चा मजबूत और स्वस्थ हो जाएगा।

जल्द ही, चमत्कार की प्रत्याशा में 9 महीने समाप्त हो जाएंगे, और फिर भी थोड़ा सा समाज का पूर्ण सदस्य बन जाएगा। माता-पिता (अधिक हद तक, निश्चित रूप से, माँ) को कठिन कार्यों का सामना करना पड़ेगा जिन्हें हल करने की आवश्यकता है - बच्चे को पूर्ण शारीरिक और मानसिक विकास प्रदान करने के लिए।

युवा माता-पिता जिन्हें "बारूद की गंध नहीं आती" नई समस्याओं और चिंताओं के सामने खो जाते हैं जो दुर्गम लगती हैं। जैसा कि हम सभी प्रसिद्ध कार्टून, कार्लसन से अपना पसंदीदा चरित्र कहते हैं: "शांत, केवल शांत।" नवजात बच्चे को जन्म देने के बाद एक महिला शरीर जो सबसे अच्छी चीज दे सकता है वह है मां का दूध।

यह बहुत ही सरल प्रक्रिया प्रकृति द्वारा ही पूर्व निर्धारित है। मां के दूध में सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्व और प्रतिरक्षाविज्ञानी घटक होते हैं जो बच्चे को विभिन्न संक्रमणों से बचाते हैं और आंतों के समुचित कार्य में योगदान करते हैं।

माँ का शरीर पूरी गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाने की प्रक्रिया के लिए तैयार करता है, आवश्यक हार्मोन का उत्पादन करता है और उपचर्म वसा का "भंडार" बनाता है। साथ ही, स्तन ग्रंथियां तैयार होती हैं, ग्रंथियों के ऊतकों की वृद्धि के कारण आकार में वृद्धि होती है।

स्तनपान की प्रक्रिया बच्चे के जन्म से शुरू होती है,और महिला को केवल नवजात शिशु को समय पर दूध पिलाना होता है, जिससे यथासंभव लंबे समय तक स्तनपान कराने का हर संभव प्रयास किया जाता है।

पहला अटैचमेंट

स्तन की पहली कुंडी शिशु और माँ के लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है।

बच्चे के जन्म नहर से गुजरने के बाद, पहले कुछ मिनटों में, वह विश्राम की स्थिति शुरू करता है।

20-30 मिनट के बाद, वह उत्तेजित हो जाता है और चूसना चाहता है। सबसे अच्छी बात यह है कि जैसे ही वह चाहे उसे दूध पिलाने दें।

यानि कि स्तन से पहला लगाव तुरंत करने की सलाह दी जाती है, जैसे ही प्लेसेंटा को जन्म दिया, माँ को प्रसव कक्ष से बाहर निकाल दिया गया।

बच्चे को पहले एक स्तन चूसने के लिए पेश किया जाना चाहिए, और फिर दूसरे को। यदि ऐसा अवसर बच्चे के जन्म के बाद प्रकट नहीं होता है, तो यह तुरंत किया जाना चाहिए, जैसे ही माँ और बच्चे के बीच एक सुखद पुनर्मिलन होता है।

बच्चे के लिए स्तन की पहली कुंडी बहुत महत्वपूर्ण है।, क्योंकि यह उसे उस तनाव से उबरने में मदद करता है जिसे उसने सहन किया है, और माँ के लिए, जिसे यह सफलतापूर्वक स्तनपान स्थापित करने में मदद करता है।

चूसने के लिए धन्यवाद गर्भाशय प्रभावी रूप से कम हो जाता है, साथ ही साथ हार्मोनल संतुलन बहाल हो जाता है,जो प्रसवोत्तर जटिलताओं के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

मां का पहला दूध कोलोस्ट्रम होता है, जो नवजात शिशु के लिए सबसे संपूर्ण पोषण होता है। यह नवजात के शरीर को नई परिस्थितियों में जीवन के लिए तैयार करता है, खाने के एक नए तरीके के लिए, जब बच्चे को गर्भ में भोजन प्राप्त होता है।

बहुत अधिक कैलोरी वाला कोलोस्ट्रम एक बहुत गाढ़ा और चिपचिपा तरल होता है, जो प्रोटीन, विटामिन, खनिज और सुरक्षात्मक एंटीबॉडी से भरपूर होता है।

कोलोस्ट्रम आंतों की दीवार को चिकनाई देता है, जिससे यह रोग पैदा करने वाले बैक्टीरिया से प्रतिरक्षित हो जाता है। यह नवजात शिशु के शरीर को एक मजबूत प्रतिरक्षा रक्षा प्रदान करता है, जिससे आगे की वृद्धि और विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण होता है।

कोलोस्ट्रम या तो बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग या गुर्दे को लोड नहीं करता है,जो अभी तक पहली बार में बड़ी मात्रा में भोजन को सुरक्षित रूप से संसाधित करने में सक्षम नहीं हैं। इसके अलावा, मैग्नीशियम लवण की उच्च सामग्री के कारण, जिसका रेचक प्रभाव होता है, नवजात शिशु की आंतें मूल मल - मेकोनियम से छुटकारा पाने के लिए आसान और तेज होती हैं।

नवजात शिशु के लिए बहुत ही पौष्टिक कोलोस्ट्रम आवश्यक है - प्रति भोजन 2 से 15-20 मिलीलीटर तक। एक बच्चे का बहुत छोटा पेट, एक बड़े मोती के आकार के बराबर, बच्चे को एक बार में अपनी माँ का थोड़ा सा दूध चूसने की अनुमति देता है। इसलिए जितनी बार हो सके बच्चे को स्तन से लगाना आवश्यक है।

जीवन के पहले महीने में, बच्चे दिन में 20-22 घंटे सोते हैं, इसलिए माताओं को समझ नहीं आता कि नवजात शिशु को कैसे खिलाना है अगर वह जाग नहीं रहा है। यह बच्चे को छाती से लगाने के लिए पर्याप्त है, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक सपने में भी वह निप्पल की तलाश करना शुरू कर देगा, और जल्द ही उससे चिपक जाएगा। प्रकृति ने सब कुछ संभाल लिया है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद दूध पिलाना

सिजेरियन सेक्शन द्वारा जन्म देने वाली कुछ माताओं को डर होता है कि वे स्तनपान नहीं करा पाएंगी। ऐसा माना जाता था कि सर्जरी स्तनपान का कोई मौका नहीं छोड़ती है। आधुनिक चिकित्सा एकमत है: यह एक मिथक है।

दूध की मात्रा प्रसव के तरीके पर निर्भर नहीं करती है, बल्कि केवल स्तनपान कराने की मां की इच्छा और दृढ़ता पर निर्भर करती है।

एक नियम के रूप में, ऑपरेशन के दौरान, स्तनपान के साथ संगत दवाओं का उपयोग किया जाता है। जैसे ही माँ एनेस्थीसिया के बाद होश में आती है, आमतौर पर ऑपरेशन के 3 घंटे बाद आप बच्चे को स्तन से जोड़ सकती हैं।

यह जानने योग्य है कि एक नवजात शिशु स्तनपान करने के लिए अनिच्छुक हो सकता है या बिल्कुल नहींखासकर अगर प्रसव पीड़ा वाली महिला को दर्द निवारक दवाएं दी गई हों या बच्चे को मां के पास लाने से पहले उसे दूध का फॉर्मूला दिया गया हो। दवा के साथ योनि प्रसव के बाद भी यही स्थिति देखी जाती है।

धैर्य और स्तन को पकड़ने का क्रम सक्रिय चूसने को बहुत जल्दी स्थापित करने में मदद करता है, साथ ही यह सुनिश्चित करता है कि भविष्य में माँ को दूध का समय पर आगमन और पर्याप्त मात्रा में हो।

ऐसी स्थितियों में आवेदन करना बहुत प्रभावी है माँ की नग्न त्वचा को बच्चे की उसी त्वचा से संपर्क करने की एक विधि।उसी समय, नवजात शिशु की चूसने की गतिविधि को धीरे से उसकी पीठ और एड़ी को रगड़ कर उत्तेजित करना संभव है, पहले डायपर को हटाकर।

नवजात शिशु को कितनी बार दूध पिलाना चाहिए?

मांग पर स्तनपान शिशु और माँ दोनों के लिए अच्छा है

बच्चे के जन्म के बाद मां और नवजात के बीच घनिष्ठ संबंध स्थापित हो जाता है। स्तनपान उन्हें बच्चे के जन्म से संवाद करने और ठीक होने में सीखने में मदद करता है।

तो ये रहा मांग पर खिलाना महत्वपूर्ण है... लेकिन न केवल बच्चे के लिए, बल्कि मां के लिए भी।

आखिरकार, बच्चे के स्तन को चूसने से उसे स्तनपान कराने और दूध के ठहराव से बचने में मदद मिलती है, जो अक्सर स्तन ग्रंथियों की सूजन संबंधी बीमारियों का कारण बन जाता है।

स्तन ग्रंथि में प्रोलैक्टिन रिसेप्टर्स की संख्या, जो उत्पादित दूध की मात्रा के लिए जिम्मेदार होती है, सीधे अनुपात में होती है कि कितना प्रभावी (सही ढंग से) और अक्सर बच्चा स्तन को चूसता है।

पहले और अधिक सक्रिय रूप से उन्होंने अपने "मिशन" को शुरू किया, अधिक स्तन ग्रंथियां भविष्य में दूध का उत्पादन करने में सक्षम होंगी।

सबसे पहले, बच्चा अक्सर स्तन से जुड़ सकता है - हर 15-30 मिनट में,और उसके मुंह में रखकर चूसते हुए सो जाओ। चूसने की मदद से, बच्चा न केवल पोषण प्राप्त करता है, बल्कि शांत भी होता है, जन्म के तनाव की भरपाई करता है और चूसने की आवश्यकता को पूरा करता है।

प्रसव के 3-5 दिन बाद कोलोस्ट्रम को तथाकथित "संक्रमणकालीन" दूध से बदल दिया जाता है।

सफल स्तनपान के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा दिन में कम से कम 7-12 बार चूसता है, प्रत्येक स्तन को अच्छी तरह से खाली करता है।

इस उम्र में, प्रत्येक बच्चे को दूध पिलाने के लिए कम से कम 20-30 मिनट की आवश्यकता होती है। यहां, सभी प्रियजनों की मां के लिए मदद काम आएगी, जो घर की सफाई, मां के लिए स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन तैयार करने, बच्चे की देखभाल करने में मदद करने के दायित्वों को निभाएगी, जबकि मां अक्सर और लंबे समय तक बच्चे के साथ "खिलाने के संस्कार" के लिए समय निकालें।

क्या यह काफी नहीं होगा?

अक्सर माताएं अपने आप यह पता नहीं लगा पाती हैं कि वे नवजात शिशु को सही तरीके से दूध पिला रही हैं या नहीं और उसके पास पर्याप्त दूध है या नहीं।

चलो शांत हो जाओ: बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में बच्चे के शरीर के वजन में मामूली कमी- एक सामान्य घटना, जिसका एक चिकित्सा शब्द भी है - "नवजात शिशु में शरीर के वजन का शारीरिक नुकसान।"

2-5 दिनों के लिए विशिष्ट यह स्थिति, जन्म के तनाव की प्रतिक्रिया है। बच्चे अपने शरीर के वजन का 10% तक कम कर सकते हैं, लेकिन आमतौर पर केवल 5-8%।

आप समझ सकते हैं कि बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श किए बिना सब कुछ क्रम में है या नहीं। बच्चे को बिना डायपर के छोड़ना और दिन में उसके पेशाब की मात्रा का निरीक्षण करना पर्याप्त है।

पहले 1-2 दिनों में, बच्चा दिन में कम से कम 1-2 बार, जीवन के 3-4 दिनों के बाद - 5-6 बार से अधिक बार पेशाब करता है। ताकि यदि बच्चा पहले ही डायपर को 8 बार से अधिक भिगो चुका है, तो उसके लिए पर्याप्त भोजन है, और उसे अतिरिक्त भोजन की आवश्यकता नहीं है।

पेशाब की मात्रा कम हो तो मां को दूध की मात्रा पर ध्यान देना चाहिए। सबसे पहले, आप 1-2 दिनों के लिए बच्चे को और भी अधिक बार स्तन से छुने की कोशिश कर सकती हैं।

याद रखें कि स्तनपान करते समय बच्चे को न केवल निप्पल पर, बल्कि आसपास के क्षेत्र को भी पकड़ना चाहिए।

भी कुछ दवाओं की मदद से दूध का उत्पादन बढ़ाना संभव है(उदाहरण के लिए, होम्योपैथिक दवा "मलेकोइन", शाही जेली "अपिलक" पर आधारित गोलियां, लैक्टेशन बढ़ाने के लिए चाय "लैक्टोविट", साथ ही टीएम "हिप्प", "बाबुश्किनो टोकरी", आदि) और पौधे (सोआ, गाजर के बीज) , गाजर), उनका उपयोग हर्बल पेय, चाय और जूस के रूप में करते हैं।

आप इन समस्याओं से कैसे बच सकते हैं? हमारा सुझाव है कि आप अपने आप को एक नर्सिंग मां के पोषण से परिचित कराएं।

स्तनपान के दौरान शिशु के पहले दूध पिलाने के बारे में सब कुछ पढ़ें।

माताओं ध्यान! पेय के लिए व्यंजन जो स्तनपान में सुधार करते हैं

कैरवे ड्रिंक

हर्बल पेय, चाय और जूस लैक्टेशन को बेहतर बनाने में मदद करेंगे।

आपको 1 मध्यम आकार का नींबू, 100 ग्राम चीनी और 15 ग्राम अजवायन के बीज चाहिए। सभी सामग्री को 1 लीटर गर्म पानी में डाला जाता है और 7-10 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाया जाता है। फिर शोरबा को छानकर आधा कप दिन में 2-3 बार पिया जाता है।

डिल बीज आसव

1 बड़ा चम्मच चाहिए। डिल बीज। इसे 1 गिलास गर्म पानी से भरा जाता है और थर्मस में 2 घंटे के लिए रखा जाता है। इसे दिन में 2 बार छोटे घूंट में आधा गिलास पिया जाता है।

गाजर का रस

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को इस सब्जी से एलर्जी न हो।
गाजर से रस निचोड़ना आवश्यक है, और फिर दिन में ½ कप 2-3 बार पिएं, पहले 1: 1 के अनुपात में पानी से पतला होना सुनिश्चित करें। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए, आप पानी को थोड़ी मात्रा में क्रीम या दूध से बदल सकते हैं।

अजवायन के बीज के साथ दूध

1 चम्मच की आवश्यकता है। जीरा, 1 गिलास दूध। 1 गिलास उबलते दूध के साथ कैरवे डालें और इसे 15 मिनट तक पकने दें। फिर वे पूरे दिन छोटे घूंट में पीते हैं।

यदि, माँ के सभी प्रयासों के साथ, बच्चा स्तन को निष्क्रिय, सुस्त, नींद में चूसता है, वजन कम करता है या बिल्कुल भी नहीं बढ़ता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ पूरक लिख सकता है।

मिश्रण किसी भी परिस्थिति में बोतल से नहीं दिया जाना चाहिए।
एक वैकल्पिक तरीका एक छोटे कप, चम्मच, सिरिंज (बिना सुई के!), पिपेट से सप्लीमेंट देना है। यह आपके बच्चे को अधिक खाने से रोकने में मदद करेगा और उसकी इच्छा और स्तनपान कराने की क्षमता में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

यदि विभिन्न कारणों से प्राकृतिक आहार देना असंभव है, तो आपको नवजात शिशु को एक अनुकूलित फार्मूला खिलाना होगा।

बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करते हुए, मिश्रण को ध्यान से पेश करें। यदि नए भोजन के साथ परिचित अच्छी तरह से चला गया, तो 5 दिनों के भीतर आपको एक बार की मात्रा को निर्धारित दर तक बढ़ाने की आवश्यकता है।

सख्त कार्यक्रम

कृत्रिम खिला के साथ, आपको भोजन की मात्रा की गणना करने और एक निश्चित खिला आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है

कृत्रिम फीडिंग से ऑन डिमांड फीडिंग की बात नहीं की जा सकती। हमें लगभग सब कुछ मिनटों में गिनना होगा।

सबसे बढ़िया विकल्प- नवजात शिशु को रात में 6-6.5 घंटे के ब्रेक के साथ हर 3-3.5 घंटे में दिन में 6-7 बार दूध पिलाएं।

यदि बच्चा दिन में 4 घंटे से अधिक समय तक सोता है, तो उसे थोड़ा सक्रिय और खिलाया जाना चाहिए, अन्यथा जल्द ही उसका "अपना" crumbs का शासन उसकी माँ को बहुत असुविधा देगा: वह खाएगा और "चलेगा" रात, और दिन में सो जाओ।

नवजात शिशुओं में खराब भूख के साथ, माताएं मुफ्त भोजन के सिद्धांत का पालन कर सकती हैं, जब बच्चा दिन में 1-2 बार एक ही समय में विशेष रूप से भोजन करता है, और बाकी - अपनी इच्छा से।

लेकिन इस मामले में, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि बच्चा भोजन की दैनिक दर को "पूरा" करता है। ऐसा करने के लिए, 0 महीने से बच्चों के लिए तराजू खरीदना या किराए पर लेना और समय-समय पर खाने के बाद बच्चे का वजन करना पर्याप्त है।

सही गणना

कृत्रिम खिला के साथ, भोजन की मात्रा निर्धारित करना आवश्यक है।

पहले दो महीनों में, प्रति दिन मिश्रण की मात्रा बच्चे के शरीर के वजन का 1/5 होना चाहिए। 2 से 4 महीने तक, मिश्रण की मात्रा बच्चे के वजन का 1/6, 4 से 6 महीने तक - 1/7, 6 महीने के बाद - केवल 1/9 होनी चाहिए।

व्यक्तिगत गणना करना आसान है।

उदाहरण के लिए, 1 सप्ताह की उम्र में एक बच्चे का वजन 3 किलो 500 ग्राम होता है। इसलिए, इसका वजन 3.500 5 से विभाजित किया जाना चाहिए। कुल: 700 जीआर।

निर्धारित करने के लिए अगर तैयार मिश्रण बच्चे को एक बार में कितना देना चाहिए, यह मिश्रण की दैनिक मात्रा को फीडिंग की संख्या से विभाजित करने के लिए पर्याप्त है। मतलब, 700 जीआर: 7 फीडिंग। संपूर्ण: एक भोजन के लिए 100 ग्राम तैयार मिश्रण की आवश्यकता होती है।

सूत्र 1

मिश्रण की दैनिक मात्रा = नवजात शिशु के शरीर का वजन: 5.

फॉर्मूला 2

मिक्स वॉल्यूम प्रति सेवन = दैनिक मिक्स वॉल्यूम: फीडिंग की संख्या।

कई बाल रोग विशेषज्ञ इस राय में एकमत हैं कि कृत्रिम शिशुओं को पूरकता की आवश्यकता होती है, जिसे खिलाने के बाद ही टुकड़ों को दिया जा सकता है।

माँ का दूध बच्चे की प्यास और उसकी भूख दोनों को संतुष्ट कर सकता है।सबसे पहले, माँ "हल्का" दूध पैदा करती है, और फिर तथाकथित "बैक" दूध का उत्पादन करती है, जो बहुत अधिक कैलोरी और पौष्टिक होता है। शिशुओं में पाचन तंत्र में अत्यधिक पानी कब्ज पैदा कर सकता है।

हमें उम्मीद है कि हमारे लेख ने युवा माताओं को यह पता लगाने में मदद की कि नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाना है।

और प्रस्तावित वीडियो आपको बताएगा कि आपके और आपके बच्चे के लिए स्तनपान को सुखद बनाने के लिए नवजात शिशु को स्तन से ठीक से कैसे जोड़ा जाए।

नमस्कार प्रिय माताओं! हम आपसे विशेष रूप से अपील करते हैं। आखिरकार, मूल रूप से केवल माताएं ही अपने चमत्कारिक बच्चे को खिलाने में लगी हुई हैं। लेकिन, अगर पिताजी और दादा-दादी बच्चे को दूध पिलाने की ख़ासियत के बारे में जानना चाहते हैं, तो किसी को आपत्ति नहीं होगी।

निश्चित रूप से, गर्भावस्था के आखिरी महीनों में, आप, माँ, सोच रही थीं कि आप अपने बच्चे को कैसे खिलाएंगी। क्या यह स्तन का दूध या फार्मूला है?

और अगर आपने स्तनपान को प्राथमिकता दी है, तो आप पहले ही स्तनपान की दिशा में पहला कदम उठा चुकी हैं। आप न केवल मनोवैज्ञानिक रूप से, बल्कि शारीरिक रूप से भी स्तनपान कराने के आदी हैं।

मां का दूध बच्चों के लिए प्रकृति का अपना भोजन है। स्तनपान उतना ही स्वाभाविक है जितना कि गर्भावस्था और प्रसव, आपके बच्चे की प्रतीक्षा के अद्भुत नौ महीनों की तार्किक निरंतरता।

मुझे अपने नवजात शिशु को कितनी बार खिलाना चाहिए?

गलत गणना न करने के लिए, सिद्धांत का पालन करें - बच्चे को मांग और इच्छा पर खिलाएं। ध्यान दें कि यह सिद्धांत केवल स्तनपान के लिए उपयुक्त है, क्योंकि सूत्र को पचने में अधिक समय लगता है। कृत्रिम खिला के मामले में, एक आहार की आवश्यकता होती है।

नवजात शिशु को जितनी बार वह मांगे, छाती से लगायें और तब तक पकड़ें जब तक वह संतुष्ट न हो जाए। तब आप उतना ही दूध पैदा करेंगी जितनी आपके बच्चे को चाहिए।

नवजात को कितनी बार खिलाएं?

नवजात शिशुओं को दिन में 15 बार तक स्तन की आवश्यकता हो सकती है। कुछ अक्सर चूसते हैं और थोड़ा-थोड़ा करके (वे हर घंटे खाने के लिए कह सकते हैं)। और कई फीडिंग के बाद ही वे खुद को टटोलते हैं और सो जाते हैं। अपने बच्चे की बात सुनें, वह स्वयं उसके लिए एक सुविधाजनक भोजन और पोषण व्यवस्था स्थापित करेगा।

क्या तैयार करने की जरूरत है और खिलाने के लिए कैसे ट्यून करें?

दूध पिलाना आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए मजेदार होना चाहिए। अपने घर में एक शांत, शांतिपूर्ण जगह चुनें। मेरा विश्वास करो, एक छोटे से अपार्टमेंट में भी आप अपने लिए एक कोना पा सकते हैं।

वहाँ एक पीठ या कुर्सी, या इससे भी बेहतर, एक कमाल की कुर्सी के साथ एक कुर्सी रखो। कुछ छोटे तकिए (जिसे पहले "डमी" कहा जाता था) तैयार करें, एक फुटस्टूल।

ये सभी "चालें" आपको अपनी पीठ और बाहों को तनाव दिए बिना बच्चे को स्तन पर चतुराई से पकड़ने में मदद करेंगी।

बच्चे को दूध पिलाते समय अपनी पीठ न थपथपाएं, नहीं तो आप जल्दी थक जाएंगे और दूध पिलाना आपके लिए एक अप्रिय बोझ बन जाएगा, जिससे आप जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहेंगे।

कुर्सी के बगल में एक टेबल रखें। खिलाने के दौरान, आप निश्चित रूप से पीना चाहेंगे, आप टेबल पर एक गिलास पानी और पटाखे की एक प्लेट रख सकते हैं।

आराम करो, तो बच्चे के लिए दूध आसान हो जाएगा। आप खुद को एक किटी के रूप में कल्पना कर सकते हैं। आखिरकार, उसके पास बच्चों की एक पूरी टोकरी है और आप कल्पना कर सकते हैं, हर कोई एक ही समय में चूसता है, और वह बिल्कुल भी तनाव नहीं करती है। आनंद से झपकाता है और धीरे से गड़गड़ाहट करता है।

नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे खिलाएं?

खैर, हमने भावनात्मक रूप से आरामदायक माहौल बनाया, अपने आप में ट्यून किया, अब आप इस बारे में बात कर सकते हैं नवजात को कैसे खिलाएं:

• अपने हाथ साबुन और पानी से धोए;
• थोड़ा दूध निकाल कर निप्पल पर मलने से कीटाणु दूर हो जाते हैं।
• बच्चे को ले लो और उसे अपने पास दबाएं ताकि निप्पल उसके मुंह की ओर निर्देशित हो;
• बच्चे को स्तन को अच्छी तरह से पकड़ने के लिए, उसे सही तरीके से दूध पिलाना आवश्यक है - आपकी उंगलियां इरोला के बाहर स्थित होनी चाहिए। तर्जनी नीचे से स्तन को सहारा देती है, निप्पल से लगभग 5-6 सेंटीमीटर, अनामिका और छोटी उंगलियों को छाती से दबाया जाता है। अंगूठा निप्पल के थोड़ा करीब स्थित है और छाती के ऊपर स्वतंत्र रूप से स्थित है;
• जिस समय बच्चा अपना मुंह चौड़ा खोलता है, निप्पल डालें, जब वह बच्चे के तालू को छूएगा, तो बच्चा चूसना शुरू कर देगा;
• सुनिश्चित करें कि बच्चा न केवल निप्पल, बल्कि एरोला को भी पकड़ लेता है, अन्यथा वह हवा निगल जाएगा;
• बच्चे का मुंह खुला हुआ है, नाक और ठुड्डी छाती को छूनी चाहिए, निचला होंठ बाहर की ओर निकलेगा, और गाल फूले हुए होंगे, और आप बच्चे को दूध निगलते हुए सुनेंगे। ये सभी संकेत हैं कि चीजें ठीक हो गई हैं;
• जब बच्चा भर जाता है, तो वह खुद निप्पल को छोड़ देगा;
• थोड़ा सा दूध निचोड़ें, इसके साथ इरोला और निप्पल को धीरे से चिकना करें, और इसके सूखने तक प्रतीक्षा करें। दूध में विशेष पदार्थ होते हैं जो दरारों को ठीक करने और सूजन को रोकने में मदद करते हैं;
• बच्चे को "पोस्ट" के साथ पकड़ें ताकि वह हवा में उल्टी करे;
• खिलाने के बाद, नवजात शिशु को एक बैरल पर लिटाएं, पीठ के नीचे एक लुढ़का हुआ डायपर डालें।

नवजात को कितना खिलाएं?

प्रत्येक बच्चे के लिए दूध पिलाने की अवधि अलग-अलग होती है। कुछ बच्चे तेजी से भरते हैं, जबकि अन्य अपनी मां के स्तनों पर अधिक समय बिताते हैं। कुछ शिशुओं के पास एक स्तन से पर्याप्त दूध होता है, जबकि अन्य को दूसरे पर लगाने की आवश्यकता होती है। बच्चा तब तक माँ के स्तन के पास होना चाहिए जब तक कि वह भर न जाए और खुद स्तन को छोड़ न दे।

एकल फ़ीड की अवधि 10 से 40 मिनट तक हो सकती है। हालाँकि, यदि बच्चा स्तन के बल सो जाता है, तो आपको उसे जगाने की आवश्यकता है, क्योंकि उसे सक्रिय रूप से अपनी माँ के स्तनों को चूसना चाहिए और भोजन प्राप्त करना चाहिए।

तथाकथित सबसे मूल्यवान और पौष्टिक प्राप्त करना नवजात शिशु का मुख्य कार्य है। "बैक" दूध, जिसमें बड़ी मात्रा में वसा और प्रोटीन होता है। इसलिए बच्चे से स्तन निकालने में जल्दबाजी न करें, भले ही आपको ऐसा लगे कि वह भरा हुआ है।

प्रिय माताओं, हमें लगता है कि जानकारी के बारे में नवजात शिशु को कैसे खिलाएं।शायद आपने अपने लिए कुछ नया और उपयोगी सीखा हो। लेकिन आपको सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन नहीं करना चाहिए।

अपने बच्चे को बेहतर तरीके से सुनें, या यूँ कहें कि उसे सांकेतिक भाषा से समझना सीखें, क्योंकि केवल इशारों और आपके बीच एक अदृश्य संबंध की मदद से ही वह आपको कुछ बता सकता है। आप अवश्य सफल होंगे।

फोटो और वीडियो: नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं?

नौ महीने के लंबे इंतजार के बाद एक बच्चे का जन्म हुआ जो पूरे परिवार के लिए खुशी की बात है। लेकिन अनंत खुशी के अलावा, युवा माता-पिता अपने बच्चे, उसके विकास और स्वास्थ्य के लिए भी जिम्मेदारी महसूस करते हैं। जीवन के पहले, सबसे महत्वपूर्ण महीनों में, टुकड़ों के स्वास्थ्य की स्थिति मुख्य रूप से पोषण पर निर्भर करती है, इसलिए मां को भोजन व्यवस्था को ठीक से व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है। मां के दूध से बेहतर और क्या हो सकता है? इसलिए आज हम बात करेंगे कि अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं।

नवजात शिशु को ठीक से कैसे खिलाएं: आहार

पुराने स्कूल के बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​है कि दैनिक दिनचर्या का एक स्पष्ट संगठन बच्चे के स्वास्थ्य को आकार देने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। सोने, खिलाने, जागने के घंटों के अनुक्रम का अनुपालन एक निश्चित गतिशील प्रतिवर्त के विकास में योगदान देता है, जो सभी अंगों और क्रंब के सिस्टम के सामान्य कामकाज में मदद करता है। आहार में बच्चे का परिचय उसके जीवन के पहले महीने में ही किया जाना चाहिए।

बच्चे के जागने का प्रमुख कारण भूख की उत्तेजना है। यह एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के आहार में सबसे अधिक सलाह दी जाती है - दूध पिलाने के बाद जागना और स्तन से अगले लगाव से पहले सोना। एक नियम के रूप में, जागने के बाद, बच्चा अच्छा खाता है, जिसके बाद वह जागता है, फिर जल्दी से सो जाता है और अगले भोजन तक अच्छी तरह सोता है।

घंटे के हिसाब से बच्चे को दूध पिलाना

कुछ घंटों में बच्चे को दूध पिलाने के लिए धन्यवाद, माँ के पास आराम और गृहकार्य के लिए पर्याप्त समय होता है, और बच्चा कम उम्र में ही खाना सीख जाता है। हालांकि, बच्चे और मां के आपसी अनुकूलन की प्रक्रिया में, खिलाने की आवृत्ति और घंटों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है।

विशेषज्ञों के अनुसार, बच्चे को अधिक बार स्तन से पकड़ना, विशेष रूप से आदिम माताओं में, स्तनपान को बढ़ाता है, साथ ही इसकी लंबी अवधि भी। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को दिन में हर 2 घंटे 6-7 बार रात के 6 घंटे के ब्रेक के साथ दूध पिलाएं।

दूध पिलाने का अंतराल भोजन को पचाने में लगने वाले समय के अनुरूप होना चाहिए। मां का दूध 2-2.5 घंटे में पच जाता है। कम अंतराल पर दूध पिलाना शिशु के लिए हानिकारक और खतरनाक भी है, क्योंकि इससे भूख में कमी, बार-बार उल्टी आना, उल्टी और दस्त होते हैं। जब दूध पिलाने की अवधि सही ढंग से वितरित की जाती है, तो बच्चे के पास भूख लगने का समय नहीं होता है। इस मामले में, वह स्तन को जोर से चूसता है और इसे पूरी तरह से खाली कर देता है, जिससे दूध की मात्रा में वृद्धि होती है। इसलिए बच्चे के रोते ही उसे दूध नहीं पिलाना चाहिए। पोषण के इस दृष्टिकोण के साथ, माँ बहुत अधिक थक जाती है। इसके अलावा, बच्चा न केवल भूख लगने पर रोता है। ज़्यादा गरम करना, हाइपोथर्मिया, गीले डायपर, असहज स्थिति, पेट का दर्द और बहुत कुछ उसे चिंता का कारण बना सकता है।

नवजात शिशु के लिए सही घंटे का भोजन कार्यक्रम क्या है? दो सिद्धांत हैं - पुराना और नया। आइए उनमें से प्रत्येक पर अलग से विचार करें।

पहले, बाल रोग विशेषज्ञों ने युवा माताओं को अपने जीवन के पहले महीने में ही बच्चे को सात बार दूध पिलाने का अभ्यास करने की सलाह दी थी। स्तन से पहला लगाव सुबह 6 बजे, दूसरा सुबह 9 बजे, तीसरा दोपहर 12 बजे, चौथा दोपहर 3 बजे, पांचवा शाम 6 बजे, छठा रात 9 बजे और सातवां 24 घंटे में होता है।

दूसरे महीने तक, बच्चा पहले से ही बड़ा हो रहा है और दूध पिलाते समय अधिक दूध लेता है, इसलिए, जीवन के दूसरे-तीसरे महीने में, पहले से ही उसे हर 3.5 घंटे में 6.5 घंटे के रात के अंतराल के साथ 6 बार खिलाते हैं।

इस मोड के लिए भोजन के घंटे इस प्रकार हैं:

• पहला - 6.00;
• दूसरा - 9.30;
• तीसरा - 13.00;
• चौथा - 16.30;
• पांचवां - 20.00;
• छठा - 22.30।

9 घंटे के रात के अंतराल के साथ दिन में 6 बार भोजन करने के घंटे:

• पहला - 6.00;
• दूसरा - 9.00;
• तीसरा - 12.00;
• चौथा -15.00;
• पांचवां - 18.00;
• छठा - 21.00।

तीसरे, चौथे, पांचवें महीने में, बच्चे को खिलाया जा सकता है, जैसे कि दूसरे के दौरान (6 बार 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ), या 4 घंटे तक बच्चों में दूध पिलाने के बीच के अंतराल को लंबा करें (रात का अंतराल 6 है) -8 घंटे)।

6 महीने से शुरू होकर 1 साल तक, बच्चे को पहले से ही 3.5-4 घंटे में दिन में 5 बार भोजन मिलता है।यह इस तथ्य के कारण है कि 4-5 महीने की उम्र से बच्चे को अन्य भोजन खिलाया जाता है।

पूरक खाद्य पदार्थों के साथ दिन में 5 बार भोजन करने का समय इस प्रकार है:

• पहला - 6.00-7.00;
• दूसरा - 10.00;
• तीसरा -14.00;
• चौथा -17.00-18.00;
• पांचवां -21.00-22.00।

इस उम्र में, भोजन के समय में 30 मिनट पहले या बाद में बदलाव वास्तव में मायने नहीं रखता है, लेकिन भोजन के सेवन के निर्धारित घंटे स्थिर होने चाहिए।

क्या मुझे इस फीडिंग पैटर्न का पालन करना होगा? बिल्कुल नहीं! आइए बताते हैं क्यों। मां का दूध बच्चे के पेट में बहुत जल्दी पच जाता है, जिससे नवजात को हर 1.5-2 घंटे में सचमुच भोजन की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए ऐसा माना जाता है कि दिन में आठ से बारह बार स्तनपान कराना काफी सामान्य है। और इस सवाल का कि एक माँ को कितनी बार बच्चे को अपने स्तनों में रखना चाहिए, इसका उत्तर केवल तभी दिया जा सकता है जब वह अपने बच्चे की ज़रूरतों के अनुकूल हो। दूध पिलाने की अवधि बच्चे की प्रकृति पर भी निर्भर हो सकती है। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे जल्दी और लालच से खाते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, आनंद को बढ़ाते हैं। किसी भी मामले में, बच्चे को उतना ही समय दिया जाना चाहिए जितना उसे चाहिए।

महीनों तक बच्चे को दूध पिलाना

इसलिए, हमने पाया कि जीवन के पहले वर्ष के दौरान, बच्चे का आहार कई बार बदलता है। बाल रोग विशेषज्ञ की सिफारिश पर प्रत्येक बाद के मोड में स्थानांतरित करने की सलाह दी जाती है। यदि आप पुरानी पद्धति के अनुसार बच्चे को खिलाने की योजना का पालन करते हैं, तो महीने के अनुसार आहार इस तरह दिखेगा:

1. जन्म से 2.5-3 महीने तक, बच्चे को दिन में 6-8 बार 3-3.5 घंटे के अंतराल के साथ खिलाया जाता है। इस मोड में फीडिंग के बीच जागना 1-1.5 घंटे है। बच्चा दिन में 4 बार 1.5-2 घंटे सोता है।
2. 3 से 5-6 महीने तक, बच्चे को 3.5 घंटे के भोजन और 10-11 घंटे के अनिवार्य रात्रि विश्राम के बीच के अंतराल के साथ दिन में 6 बार खिलाया जाता है। इस उम्र में बच्चा दिन में 4 बार सोता है, 1.5-2 घंटे जागता है।
3. 5-6 से 9-10 महीने तक, बच्चे को दिन में 5 बार दूध पिलाने के बीच 4 घंटे के अंतराल के साथ खिलाया जाता है। जागने का समय बढ़कर 2-2.5 घंटे हो जाता है, दिन में 2 घंटे के लिए दिन में 3 बार नींद आती है, रात की नींद 10-11 घंटे तक होती है।
4. 9-10 से 12 महीनों तक, फीडिंग की संख्या 5-4 गुना है, भोजन के बीच का अंतराल 4-4.5 घंटे है। जागने का समय - 3-3.5 घंटे, दिन की नींद - दिन में 2 बार 2-2.5 घंटे, रात की नींद - 10-11 घंटे।

मैं यह नोट करना चाहूंगा कि इस तरह के शासन खिला की सुविधा और कई सकारात्मक पहलुओं के बावजूद, एक पूरी तरह से विपरीत विधि है - "मांग पर भोजन"। यह विधा बच्चे की पोषण के लिए स्वाभाविक इच्छा, उसकी व्यक्तिगत विशेषताओं और व्यवहार को ध्यान में रखती है। इसके अलावा, बच्चे के लचीले फीडिंग शेड्यूल में रात का कोई लंबा ब्रेक नहीं होता है। और यह सही है, क्योंकि सभी बच्चे रात भर भोजन के बिना जीवित नहीं रह सकते। इसलिए आपको अपने बच्चे के लिए पोषण योजना चुनने का अधिकार है जिसे आप स्वयं आवश्यक समझते हैं।

समय से पहले बच्चे को स्तनपान कराने के नियम

समय से पहले बच्चे के लिए आहार चुनते समय, माँ को बच्चे के वजन से आगे बढ़ना चाहिए। यदि बच्चे को 2.5 किलो या अधिक वजन के साथ प्रसूति अस्पताल से छुट्टी मिल जाती है, तो उसे दिन में दूध पिलाने और रात में 3-4 घंटे के अंतराल के बीच 2.5-3 घंटे के अंतराल की आवश्यकता होगी। भविष्य में, जैसे-जैसे वह बढ़ता है, बच्चा खुद आपको बताएगा कि उसे किस मोड में बदलाव की जरूरत है। जब वह अपने रात के भोजन में कटौती करता है, तो यह इस बात का और सबूत है कि वह सामान्य रूप से आगे बढ़ रहा है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि शुरू से ही बच्चे को उसकी इच्छा से अधिक खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश न करें। भले ही आपको ऐसा लगे कि इस तरह से उनका वजन तेजी से बढ़ेगा। आपको यह समझना चाहिए कि संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता का बच्चे के मोटापे से कोई लेना-देना नहीं है। यह लंबे समय से बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा सिद्ध किया गया है कि प्रत्येक बच्चे की एक व्यक्तिगत भूख होती है, और उसका शरीर अपने स्वयं के कार्यक्रम के अनुसार विकसित होता है, इसलिए वह खुद जानता है कि आवश्यक विकास दर कैसे और कब सुनिश्चित की जाए। यदि आप नियमित रूप से समय से पहले बच्चे को बड़ी मात्रा में दूध पिलाने का प्रयास करते हैं, तो बच्चा बस अपनी भूख खो देगा, जो उसके विकास और विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

स्तनपान करते समय, नवजात शिशुओं द्वारा सेवन किए जाने वाले दूध की मात्रा पर नियंत्रण व्यवस्थित रूप से बच्चे को खिलाने से पहले और बाद में वजन करके किया जाता है। ऐसे बच्चों में पेट की छोटी क्षमता को न भूलें। इसलिए, जीवन के पहले दिनों में, भोजन की मात्रा 5 मिली (पहले दिन) से लेकर 15-20 मिली (जीवन के तीसरे दिन) तक हो सकती है।

समय से पहले बच्चों के लिए पोषण की गणना की तथाकथित "उच्च कैलोरी" विधि को बेहतर माना जाता है। इसके अनुसार, जीवन के पहले दिन एक समय से पहले बच्चे को कम से कम 30 किलो कैलोरी / किग्रा शरीर का वजन प्राप्त होता है, दूसरे पर - 40 किलो कैलोरी / किग्रा, तीसरे पर - 50 किलो कैलोरी / किग्रा, और 7-8 वें दिन तक जीवन का - 70-80 किलो कैलोरी / किग्रा वजन। जीवन के 14 वें दिन तक, आहार का ऊर्जा मूल्य 120 किलो कैलोरी / किग्रा तक बढ़ जाता है, और 1 महीने की उम्र में यह 130-140 किलो कैलोरी / किग्रा शरीर के वजन के बराबर हो जाता है।

जीवन के दूसरे महीने से,> 1500 ग्राम वजन के साथ पैदा हुए बच्चे, कैलोरी सामग्री 5 किलो कैलोरी / किग्रा / दिन (जीवन के पहले महीने में अधिकतम ऊर्जा मूल्य की तुलना में) और जन्म वाले बच्चों में कम हो जाती है। वजन 1000-1500 ग्राम आहार की कैलोरी सामग्री को अधिकतम स्तर पर 3 महीने की उम्र तक बनाए रखा जाता है (जीवन के पहले महीने के अंत तक पहुंच जाता है)। इसके अलावा, आहार की कैलोरी सामग्री में एक व्यवस्थित कमी (शरीर के वजन का 5-10 किलो कैलोरी / किग्रा) की जाती है, बच्चे की स्थिति, उसकी भूख, वजन वक्र की प्रकृति आदि को ध्यान में रखते हुए।

रात में नर्सिंग बेबी को दूध पिलाना

सफल स्तनपान के लिए रात्रि भोजन एक महत्वपूर्ण कारक है। माताओं और शिशुओं दोनों को उनकी आवश्यकता होती है: रात में चूसने, विशेष रूप से सुबह के करीब, दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार हार्मोन प्रोलैक्टिन के उत्पादन को अच्छी तरह से उत्तेजित करता है। इसके अलावा, नवजात शिशु अपनी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के कारण भोजन के बीच लंबे समय तक ब्रेक का सामना नहीं कर सकते हैं। यदि बच्चे को रात में दूध नहीं पिलाया जाता है, तो इससे उसके शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है और वजन कम हो सकता है, और माँ के दूध की आपूर्ति कम हो जाएगी, उसका ठहराव बन जाएगा, जो बदले में, मास्टिटिस के विकास को भड़काएगा।

शिशु को फार्मूला, गाय और बकरी का दूध पिलाना

सभी बाल रोग विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि शिशु के लिए सबसे अच्छा पोषण माँ का दूध है, जो इसकी संरचना में बच्चे की जरूरतों को पूरी तरह से पूरा करता है। लेकिन यदि ऐसा भोजन संभव नहीं है, तो क्या बकरी या गाय का दूध इसकी जगह ले सकता है, या शिशु फार्मूला को वरीयता देना बेहतर है? आइए चीजों को क्रम से सुलझाएं।

नवजात शिशुओं में, पाचन तंत्र पूरी तरह से काम नहीं करता है, फिर भी यह भोजन को पूरी तरह से पचाने के लिए पर्याप्त एंजाइम नहीं पैदा करता है। यही कारण है कि छह महीने तक के बच्चों को केवल मां के दूध या एक अनुकूलित दूध के फार्मूले के साथ खिलाने की सिफारिश की जाती है। यदि माँ का दूध नहीं है, और आपको कृत्रिम पोषण पर संदेह है, तो आप बच्चे को पशु का दूध देने की कोशिश कर सकते हैं। और फिर सवाल उठता है: मुझे इनमें से किसको वरीयता देनी चाहिए - बकरी या गाय?

यदि हम विचाराधीन उत्पादों की तुलना करते हैं, तो पहले के निम्नलिखित लाभों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:

• शिशुओं को बकरी के दूध से एलर्जी की प्रतिक्रिया होने की संभावना कम होती है;
• इस उत्पाद में अधिक पोटेशियम, कैल्शियम, विटामिन ए और बी6 शामिल हैं;
• बकरी के दूध के साथ टुकड़ों को खिलाते समय, कैल्शियम बेहतर अवशोषित होता है, इसलिए बच्चे के दांत तेजी से बढ़ते हैं;
• बकरी के दूध में कम लैक्टोज होता है, जिसका अर्थ है कि यह लैक्टोज की कमी वाले बच्चों के लिए उपयुक्त है;
• इस उत्पाद के फैटी एसिड गाय के दूध में पाए जाने वाले बच्चों की तुलना में बच्चे के शरीर द्वारा बेहतर अवशोषित होते हैं;
• दोनों स्तन और बकरी के दूध में अमीनो एसिड टॉरिन होता है, जो बच्चे की महत्वपूर्ण प्रणालियों के सामान्य विकास के लिए बहुत आवश्यक है।

इस प्रकार, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि बकरी का दूध नवजात शिशु के पेट के लिए पचाने में बहुत बेहतर और आसान होता है, लेकिन यह बच्चे के शरीर के लिए बहुत उपयुक्त उत्पाद नहीं है, क्योंकि इसमें कैसिइन प्रोटीन होता है। यह नवजात शिशु के अभी भी अपूर्ण पाचन तंत्र द्वारा खराब रूप से पचता है, जिससे पेट में घना थक्का बन जाता है। इसके अलावा, बकरी का दूध अपने उच्च खनिज नमक सामग्री के कारण बच्चे के गुर्दे पर अतिरिक्त दबाव डालता है।

यदि जीवन के पहले वर्ष में बच्चों के पोषण के लिए स्तनपान करना असंभव है, तो शुद्ध बकरी के दूध की नहीं, बल्कि इसके आधार पर अनुकूलित सूत्रों की सिफारिश की जाती है। इस तरह के भोजन में मट्ठा प्रोटीन होता है और इसकी संरचना में स्तन के दूध के जितना संभव हो उतना करीब है।

अंत में, बाल रोग विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि तीन साल से कम उम्र के बच्चों को गाय का दूध देने की आवश्यकता नहीं है। यह 3 साल की उम्र तक है कि युवा जीव "वयस्क" भोजन खाने के लिए तैयार हो जाता है, जिसमें गाय का दूध भी शामिल है। यदि आप फिर भी इस उत्पाद को बच्चे के आहार में शामिल करने का निर्णय लेते हैं, तो यह 9 महीने से पहले नहीं किया जा सकता है, और अधिमानतः एक वर्ष में!

खासकर के लिए - नादेज़्दा विटवित्स्काया