एक नई माँ को अपने पहले बच्चे के बारे में क्या पता होना चाहिए। नवजात शिशु के जीवन के पहले दिनों के बारे में आपको क्या जानना चाहिए

#नवजात शिशु एक अद्भुत प्राणी है। कमजोर और असहाय, वह तनाव सहने में सक्षम है जो एक वयस्क को सापेक्ष आसानी से अभिभूत कर देगा। यह कोई मज़ाक नहीं है - अचानक अपने आप को पूरी तरह से अपरिचित बाहरी वातावरण में खोजने के लिए, और यदि आवश्यक हो, तो तुरंत सांस लेने के एक नए तरीके, रक्त परिसंचरण और फिर पोषण पर स्विच करें!

नवजात शिशु बहुत छोटा होता है, लेकिन इस छोटे से नाजुक शरीर में विकास की प्रबल संभावना होती है। उसके पाचन अंग प्रतिदिन 600-700 ग्राम माँ के दूध को अवशोषित करने में सक्षम होते हैं, लेकिन यह उसके शरीर के वजन का पाँचवाँ हिस्सा है!

एक नवजात शिशु समीचीन सजगता की पर्याप्त आपूर्ति के साथ दुनिया में आता है। जैसे ही आप अपनी उंगली से उसके होंठों को छूते हैं, वह उन्हें अपनी सूंड से फैलाएगा, चूसने की तैयारी करेगा। बच्चे की जीभ पर कुछ मीठा घोल डालें, और वह उसे चूसना शुरू कर देगा, उसे सूंघेगा, और खट्टा, नमकीन या कड़वा होने के जवाब में, वह शिकन करेगा, चिल्लाएगा, अपना गला साफ करने की कोशिश करेगा। एक तेज अचानक आवाज उसे सचेत कर देगी - बच्चा अपने माथे पर झुर्रियां डालेगा, मानो सुनकर चिंतित हो जाए। बच्चा गंध को अलग करता है और अपनी मां को दूध की गंध से पहचानता है, जो उसके लिए सुखद संवेदनाओं से जुड़ा होता है।

लेकिन सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि नवजात पहले से ही एक व्यक्ति है, पहले से ही एक चरित्र है!

शायद, शुरू करने के लिए, किसी को इस सच्चाई को सीखना चाहिए कि एक बच्चा लघु रूप में वयस्क नहीं है, लेकिन इसकी अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए। प्रत्येक युग की अपनी विशेषताएं होती हैं।

आप अपने बच्चे के मानसिक विकास का आकलन खुद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, बुनियादी सजगता की उपस्थिति की जाँच करें:

- "प्लांटर" रिफ्लेक्स - आप अपनी उंगली को तलवों से चलाते हैं, और बच्चा पैर को पीछे खींचता है,

- "चूसने" प्रतिवर्त - आप बच्चे के होठों पर अपनी उंगली चलाते हैं, और वह आसानी से अपने होंठों को एक ट्यूब से मोड़ता है और अपने होठों को सूँघता है, चूसने की हरकत करता है,

- "लोभी" पलटा - आप बच्चे के हाथ में अपनी उंगली की नोक डालते हैं, और वह उसे कसकर निचोड़ता है।

यदि सूचीबद्ध (काफी मज़ेदार) सजगता मौजूद हैं, तो आपका बच्चा सामान्य है।

याद रखें कि एक बच्चे का चरित्र उसके जीवन के पहले दिनों से बनता है - आपके साथ संचार में। चरित्र का निर्माण वातानुकूलित सजगता से शुरू होता है: सकारात्मक और नकारात्मक। माता-पिता की चिंता यह है कि अधिक सकारात्मक वातानुकूलित सजगता होनी चाहिए, और स्वाभाविक रूप से कम नकारात्मक। नियमित भोजन, नियमित स्वच्छता प्रक्रियाओं, संचार, दुलार के लिए सकारात्मक वातानुकूलित सजगता उत्पन्न होती है। बच्चे से संबंधित हर चीज में, आदेश, शासन को महसूस किया जाना चाहिए। बच्चे को देखभाल महसूस करनी चाहिए।

लेकिन अगर आप असंगत, चिड़चिड़े और कभी-कभी गुस्से में भी हैं (आखिरकार, ऐसा होता है कि आप बच्चे को नहलाने के लिए रात में उठना नहीं चाहते हैं, और यहां तक ​​​​कि अगर आप, पिताजी, सुबह जल्दी काम पर जाते हैं), तब बच्चा एक नर्वस चरित्र विकसित करेगा - और यह उसे (और केवल उसे ही नहीं) उसके पूरे जीवन में हस्तक्षेप करेगा।

पहले ही दिनों में, जैसे ही आप अस्पताल से घर आए, आप और आपके बच्चे के पास निश्चित रूप से एक नर्स और एक स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से मुलाकात होगी। बेझिझक उनसे अपने बच्चे और उनकी देखभाल के संबंध में कोई भी प्रश्न पूछें।

जीवन के पहले वर्ष में, एक टेबल का उपयोग करके अपने आप वजन बढ़ाने को नियंत्रित करने में कोई दिक्कत नहीं होती है जिसमें एब्सिस्सा अक्ष बच्चे का वजन ग्राम में होता है, और ऑर्डिनेट अक्ष जीवन के महीनों या सप्ताह होता है। आम तौर पर, इस टेबल पर आपको जो घुमावदार रेखा मिलती है वह चिकनी होनी चाहिए - बिना तेज छलांग के ऊपर या नीचे। यदि कई दिनों तक एक ही स्तर पर लाइन रखी जाती है, तो चिंता न करें। जब बच्चा स्वस्थ होता है, जब उसे अच्छी भूख लगती है, तो उसका वांछित वजन बढ़ जाता है।

बाल रोग विशेषज्ञ सभी प्रकार के बुद्धिमान फ़ार्मुलों और गणनाओं का सहारा लेते हुए, बच्चे के व्यक्तिगत उचित वजन का निर्धारण करते हैं। माता-पिता के लिए यह जानना पर्याप्त है कि उनके बच्चे को जीवन के पहले तीन महीनों में सामान्य विकास के साथ प्रतिदिन 20 से 30 ग्राम वजन बढ़ाना चाहिए।

अपने बच्चों को ओवरफीड न करें। मोटे बच्चे का मतलब सुंदर नहीं होता। अधिक वजन होना बीमारी से बचाव की गारंटी नहीं है।

एक नियम के रूप में, युवा माताएं और पिता पहले तो नवजात शिशु को गोद में लेने से भी डरते हैं। और यह कोई संयोग नहीं है। वे नहीं जानते कि बच्चे को ठीक से कैसे लिया जाए। वह बहुत नाजुक और नाजुक है, छोटा है।

आप बच्चे को हाथों से नहीं उठा सकते।

आप बच्चे को पकड़ नहीं सकते ताकि उसका सिर वापस फेंक दिया जाए। बच्चे के सिर को सहारा देना चाहिए।

बच्चे को सही तरीके से पकड़ना सीखना मुश्किल नहीं है: बच्चा व्यावहारिक रूप से आपके बाएं हाथ पर रहता है, और सिर कोहनी से होता है; अपने दाहिने हाथ से आप पैरों को सहारा देते हैं।

दूसरे शब्दों में: यह आवश्यक है कि बच्चे के शरीर में तीन समर्थन स्थान हों - सिर का पिछला भाग, कंधे के ब्लेड के स्तर पर और श्रोणि के स्तर पर।

पहले दिनों से, आपको एक बच्चे को पालने की ज़रूरत नहीं है - आपको विशेष आवश्यकता के बिना, उसे अपनी बाहों में नहीं लेना चाहिए, उसे हिलाना चाहिए, उसे सुला देना चाहिए। बच्चा जल्दी से इस तरह के उपचार के लिए अभ्यस्त हो जाता है और अब इसके बिना नहीं रह सकता है, इसकी मांग करता है, शालीन है। और अगर माँ, अन्यथा व्यस्त, उसे फिर से पालने में सक्षम नहीं है, तो बच्चा सभी गंभीर संकट में पड़ जाता है - रोता है। यह पसंद है या नहीं, आपको देना होगा।

बच्चे के पहले रोने पर घबराने की जरूरत नहीं है। आइए जानते हैं रोने की वजह।

जीवन के पहले महीनों में नवजात शिशु और बच्चे के रोने के कई कारण नहीं होते हैं:

बच्चा डायपर में "चला गया",

बच्चे को असुविधा महसूस होती है (उदाहरण के लिए, अंडरशर्ट के सीम को दबाया जाता है),

बच्चा भूखा या प्यासा है।

पहले मामले में, बच्चे को स्वैडल किया जाना चाहिए। दूसरे मामले में - अपने कपड़ों पर पुनर्विचार करने के लिए (अनुभवी माताओं को पता है कि, निश्चित रूप से, अंडरशर्ट को अंदर से बाहर रखा जाता है - सीम के साथ बाहर की ओर ताकि वे बच्चे की नाजुक त्वचा पर रगड़ें या दबाएं)। ठीक है, तीसरे मामले में - आपको बस घड़ी देखने की जरूरत है, अगर यह आपके बच्चे को खिलाने का समय है। समझना। हो सकता है कि आपका बच्चा सिर्फ प्यासा हो। उसे एक चम्मच या मीठी चाय में से उबला हुआ पानी दें।

इस तथ्य के कारण कि बच्चा अभी भी बहुत कमजोर है और उसकी गर्दन की मांसपेशियां विकसित नहीं हुई हैं, सिर की गति सीमित है; कम हवादार स्थानों में - सिर के पीछे, गर्दन पर - कभी-कभी पसीना आता है। यदि इसे समय पर नहीं हटाया जाता है, तो संकेतित स्थानों में जलन हो सकती है - छोटे बिंदीदार लाल चकत्ते के रूप में। यह तथाकथित स्वेटशर्ट है।

यदि आप इसे अनदेखा करना जारी रखते हैं, तो नए पसीने के प्रभाव में जलन बढ़ सकती है। जब कोई संक्रमण जुड़ता है, तो छाले भी हो जाते हैं। और यह एक गंभीर जटिलता है। इससे बचने के लिए समय-समय पर रुमाल से पसीना निकालें।

यदि आप चार्ट पर बच्चे के वजन की निगरानी कर रहे हैं, तो याद रखें कि वजन वक्र धीरे-धीरे और सुचारू रूप से बढ़ना चाहिए। जीवन के पहले महीने के अंत तक, बच्चे का वजन लगभग चार किलोग्राम होना चाहिए। लेकिन अगर इसका वजन साढ़े तीन किलोग्राम है तो चिंता न करें। व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

वही वृद्धि के लिए जाता है। एक सामान्य पूर्ण अवधि के बच्चे की औसत लंबाई पचास सेंटीमीटर होती है। जीवन के पहले कुछ महीनों में, बच्चा पांच सेंटीमीटर बढ़ता है। लेकिन अगर आपको पता चले कि किसी का बच्चा बड़ा है, तो चिंता न करें।

बच्चे में नाभि की स्थिति पर ध्यान देना न भूलें। कुछ बच्चों में - विशेष रूप से बेचैन लोग जो चीखना "प्यार" करते हैं - चिल्लाते समय नाभि कुछ हद तक फैल जाती है। कभी-कभी नाभि बन जाती है, रोने या खांसने पर, एक महत्वपूर्ण उभार, कभी-कभी अखरोट या उससे अधिक के आकार तक पहुंच जाता है। यह एक नाभि हर्निया है, जो पेट की दीवार की कमजोरी के कारण होता है।

यदि आप ऐसी हर्निया को नोटिस करते हैं, तो तुरंत अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें। ऐसे मामले हैं - आपको एक ऑपरेशन करना होगा, लेकिन अक्सर हर्निया अपने आप समाप्त हो जाता है, जब बच्चा कुछ महीनों में वजन बढ़ाता है और जब वसा ऊतक अधिक दृढ़ता से विकसित होता है।

यह कभी न भूलें कि बच्चों की त्वचा बहुत नाजुक होती है, और कुछ प्रतिकूल बाहरी कारकों का सफलतापूर्वक सामना करने के लिए बच्चा स्वयं अभी भी कमजोर है। बच्चे को लंबे समय तक गीले लेटने के लिए हल्के से छोड़ना असंभव है - गीले डायपर में; इससे बच्चे के शरीर पर डायपर रैशेज दिखाई दे सकते हैं। डायपर रैशेज त्वचा की लालिमा के रूप में दिखाई देते हैं। त्वचा सूजन, बहुत संवेदनशील, दर्दनाक है। बच्चा स्वाभाविक रूप से बेचैन है, रो रहा है। यदि उचित उपाय नहीं किए गए, तो लालिमा वाली जगह पर फफोले बन सकते हैं। फिर फफोले फट जाते हैं, और तस्वीर एक अप्रिय से उभरती है।

कैसे करें अनहोनी से बचाव :

बच्चे को समय पर नहलाने का प्रयास करें;

डायपर धोने की गुणवत्ता पर ध्यान दें (कपड़े में यूरिक एसिड के अवशेष हो सकते हैं, जो सूखे डायपर से भी नाजुक त्वचा को परेशान कर सकते हैं)।

यदि आपके बच्चे को डायपर रैश होने की प्रवृत्ति है, तो इसे बदलते समय, आपको इसे एक साफ, नम कपड़े से पोंछना चाहिए - गीले स्थानों को पोंछना चाहिए, और डायपर रैश वाले क्षेत्रों को चिकना बेबी क्रीम से उपचारित करना चाहिए।

पहले महीने की विशेषताओं में से एक खोपड़ी पर पपड़ी है। स्कैब्स त्वचा की ग्रंथियों से अधिक स्राव के साथ होते हैं। डिस्चार्ज सूख जाता है, और फिर उन्हें निकालना आसान नहीं होता है। पपड़ी पीली, कभी पारभासी, कभी पपड़ीदार और पपड़ीदार होती है।

किसी भी मामले में आपको इन पपड़ी से बच्चे के सिर को बहुत सक्रिय रूप से साफ नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा घायल हो सकती है और संक्रमण हो सकता है। छोटे से छोटा संक्रमण भी बच्चे के लिए खतरे से भरा होता है - वह अभी भी इतना कमजोर है। बच्चे को नहलाने के बाद कीटाणुरहित वनस्पति तेल के साथ एक कपास झाड़ू से पपड़ी हटा दी जाती है।

बच्चे को एक ही पोजीशन में ज्यादा देर तक लेटे न रहने दें। वह अभी छोटा है और अपने आप घूम नहीं सकता। बिना पोजीशन बदले लंबे समय तक लेटे रहने से बच्चे की मांसपेशियां थक जाती हैं और बच्चे को चिंता होने लगती है। इसके अलावा, एक स्थिति में लंबे समय तक झूठ बोलना, विशेष रूप से जीवन के पहले महीनों में, बच्चे के सिर के गठन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई बच्चा लगातार अपनी पीठ के बल लेटता है, तो समय के साथ उसका सिर थोड़ा झुका हुआ हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि "फॉन्टानेल्स" - विकास क्षेत्र - अभी भी बच्चे के सिर पर खुला है, खोपड़ी प्लास्टिक की है।

जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु की सुनवाई

पहले दिन से कुछ युवा माता-पिता, जैसे ही वे बच्चे को अस्पताल से लाते हैं, नवजात शिशु को परेशान करने से डरते हुए, टिपटो पर अपार्टमेंट के चारों ओर घूमते हैं। शायद यह बेमानी है। जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में - लगभग एक सप्ताह - बच्चा अभी भी बहुत अच्छी तरह से नहीं सुनता है। श्रवण तंत्रिका जीवन के पूरे पहले वर्ष के दौरान पूरी तरह से विकसित होती है। तदनुसार, बच्चे की सुनवाई धीरे-धीरे विकसित होती है।

जीवन के पहले दिन से ही अपने शिशु की सुनने की क्षमता पर ध्यान दें। यह निश्चित रूप से स्थापित किया गया है कि गर्भ में अभी भी बच्चा आवाज सुनता है - मफल, निश्चित रूप से - संगीत की आवाज, आवाजें। वैसे, बच्चा पहले से ही मां की आवाज को दूसरों से अलग करता है: यह आवाज उसे जोर से सुनाई देती है; बच्चा इसे न केवल सुनने के अंग के साथ, बल्कि शरीर के साथ भी मानता है - तथाकथित ऊतक चालन (क्या आप जानते हैं कि बीथोवेन ने संगीत कैसे सुना जब वह पूरी तरह से बहरा हो गया? उसने अपने शरीर के साथ संगीत सुना - पियानो को गले लगाते हुए) ) जब बच्चा पैदा होता है और पहली बार आपके पास लाया जाता है, तो वह आपकी आवाज को पहले ही पहचान लेता है। यह आवाज उन्हीं की है। उससे अधिक बार बात करें। और याद रखें: पहले दिनों से, बच्चा पहले से ही इंटोनेशन को अच्छी तरह से अलग करता है, वह स्नेही स्वर को सख्त से अलग करेगा।

श्रवण के विकास के लिए (न केवल शारीरिक, बल्कि संगीत भी), अपने बच्चे को कुछ लेखकों की सिफारिश पर "ध्वनि में स्नान" करने का प्रयास करें। बेशक, इन "स्नान" को तब किया जाना चाहिए जब बच्चा जाग रहा हो। जीवन के पहले महीने में, आपका शिशु लगभग हर समय सोता है, लेकिन अब वह थोड़ा बड़ा हो गया है, और अधिक से अधिक बार संचार का समय आता है। बच्चे से बात करें, उसकी सुनवाई विकसित करें; ऐसे क्षणों में अपने घर में संगीत बजने दें - शांत शांत संगीत, क्लासिक्स से कुछ, आसानी से अनुमानित मधुर पैटर्न के साथ।

सबसे पहले नवजात शिशु की दृष्टि

जीवन का महीना

आंखें, एक जटिल ऑप्टिकल उपकरण के रूप में, अभी भी नवजात शिशु में पूरी तरह से विकसित नहीं हुई हैं। यह स्थापित किया गया है, और आप स्वयं देखेंगे कि पहले दिनों में बच्चा अभी तक अपनी निगाहों को स्थिर नहीं कर सकता है। जल्द ही बच्चा पहले से ही इस मामले का सामना करने में सक्षम होगा, लेकिन कुछ समय के लिए वह बंद और दूर की वस्तुओं को समायोजित करने में सक्षम नहीं होगा। वह उतनी ही दूरी से देखने लगता है। और यह दूरी 25-30 सेमी है इसलिए सिफारिशें ...

यदि आप अपने बच्चे को कुछ दिखाना चाहते हैं - एक चमकीला खिलौना, उदाहरण के लिए - उसे उसके सामने 25-30 सेमी की दूरी पर रखें। ), 25-30 सेमी की दूरी पर बच्चे के करीब आएं।

जब कोई बच्चा आपका चेहरा देखता है, तो उसे एक स्नेही मुस्कान देखने दें। इस मामले में, वह सुरक्षित महसूस करता है, और उसका मूड बेहतर होगा। बच्चा सब कुछ समझता है। "समझ" उसे वृत्ति द्वारा प्रदान की जाती है। वे भावनाओं और संवेदनाओं के समुद्र में उसके लिए एक "ऑटोपायलट" की तरह हैं।

जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु का स्पर्श

जीवन के पहले दिनों से, दुनिया की खोज करने वाले बच्चे को सभी इंद्रियों को शामिल करना चाहिए। हम पहले ही श्रवण और दृश्य छापों के बारे में बात कर चुके हैं। एक बच्चे में गंध और स्वाद के अंग भी काफी विकसित होते हैं और "काम" करते हैं - यह प्रयोगात्मक रूप से स्थापित किया गया है। अब स्पर्श की भावना के बारे में ... जब बच्चा जाग रहा होता है, तो उसे अपने शरीर को महसूस करने की जरूरत होती है, अपने शरीर पर स्पर्श महसूस करने की। यह धारणा के अंगों के सही गठन और अंतरिक्ष में बाद में सही अभिविन्यास के लिए महत्वपूर्ण है। अगर बच्चा नहीं सोता है, तो उसके साथ और खिलवाड़ करें। वह इसे पसंद करता है, यह उसके लिए अच्छा है।

नवजात शिशु को स्वैडलिंग करना

पहले वर्ष के लिए नहीं, बाल रोग विशेषज्ञ और आर्थोपेडिस्ट माता-पिता से कह रहे हैं कि एक बच्चे को कसकर, फैला हुआ पैरों के साथ, जैसे कि ध्यान में रखना असंभव है। हाल ही में, यह कॉल विशेष रूप से प्रासंगिक हो गई है, क्योंकि बच्चों में डिसप्लेसिया होने की संभावना अधिक होती है - कूल्हे के जोड़ का अविकसित होना। दोष स्वयं छोटा है, बाहरी रूप से पूरी तरह से अदृश्य है, लेकिन यदि यह बढ़ता है, तो कूल्हे के जोड़ का विस्थापन हो सकता है। और इसके लिए लंबी अवधि के उपचार की आवश्यकता होगी, उन्नत मामलों में, यहां तक ​​कि सर्जरी भी।

ऐसी स्थितियाँ बनाना बहुत सरल है ताकि डिसप्लेसिया आगे न बढ़े: तथाकथित व्यापक स्वैडलिंग मदद करेगी। थोड़े फैले हुए कूल्हों की स्थिति बच्चे के लिए प्राकृतिक, शारीरिक होती है, यह कूल्हे के जोड़ों के समुचित विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करती है।

व्यापक स्वैडलिंग के लिए विभिन्न पैंटी का आविष्कार किया गया है, लेकिन एक साधारण फलालैन डायपर के साथ इसे प्राप्त करना काफी संभव है, इसे कई बार साथ में मोड़ना और बच्चे के पैरों के बीच, डायपर के नीचे रखना। या, और भी सरल: डायपर के रूप में उपयोग करना, हमेशा की तरह एक छोटा डायपर नहीं, बल्कि एक बड़ा।

परंपरागत रूप से, पहले महीनों के बच्चे को "हैंडल के साथ" लपेटा जाता था, लेकिन बनियान की आस्तीन के सिरों को सिलाई करते हुए, हैंडल को मुक्त छोड़ना अधिक सही होता है। और नहाने के बाद ही टोपी या स्कार्फ लगाएं।

नवजात को स्तनपान

क्या यह साबित करना जरूरी है कि स्तनपान सबसे अच्छा है? यह प्रतिस्पर्धा से बाहर था जब इसे केवल गाय के दूध से बदला जा सकता था, यह अब प्रतिस्पर्धा से बाहर है, जब उन्नत तकनीकों का उपयोग करके कई पाउडर दूध मिश्रण बनाए जाते हैं। इन मिश्रणों में, महिलाओं के दूध की रासायनिक संरचना को बड़ी सटीकता के साथ पुन: पेश किया जाता है, वे विटामिन और अन्य उपयोगी योजक से समृद्ध होते हैं। यह एक बच्चे के लिए काफी संपूर्ण भोजन है। लेकिन यह सिर्फ खाना है। और माँ का दूध भोजन से बढ़कर है। इसमें कुछ ऐसा है जो कृत्रिम मिश्रण में नहीं है और नहीं हो सकता है: जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ, हार्मोन, एंटीबॉडी जो बीमारियों से बचाते हैं। हाल ही में, ऐसे अध्ययन किए गए हैं जिनसे पता चला है कि मां के दूध में रोगज़नक़ के खिलाफ एंटीबॉडी दिखाई देते हैं जो बच्चे की बीमारी का कारण बनते हैं।

लेकिन, इसके अलावा, स्तनपान दोनों के लिए बहुत मनोवैज्ञानिक महत्व का है: यहाँ माँ और बच्चा एक हैं। गर्भनाल को काटने के बाद, माँ से बच्चे तक बहने वाली दूध की एक जीवंत गर्म धारा उन्हें फिर से बांधती है, जिससे आपसी समझ में मदद मिलती है।

हालांकि चूसने वाला पलटा प्रभावी है और अभी भी गर्भाशय में बन रहा है, सभी बच्चे तुरंत स्तन को अच्छी तरह से नहीं लेते हैं। यदि माँ के निप्पल सपाट हों, पर्याप्त उभरे हुए न हों तो कठिनाइयाँ उत्पन्न हो सकती हैं। इस तरह के निपल्स को गर्भावस्था के दौरान भी दिन में कई बार दूध पिलाने के लिए तैयार किया जाना चाहिए, ध्यान से उन्हें अपनी उंगलियों से बाहर निकालना चाहिए। प्रत्येक फीडिंग से पहले ऐसा ही किया जाना चाहिए, और दूध पिलाना शुरू करें, बीच और तर्जनी के साथ इरोला (निप्पल सर्कल) के किनारे पर स्तन को थोड़ा निचोड़ें - निप्पल आगे बढ़ेगा और इसे अंदर डालना आसान होगा बच्चे का मुँह। न केवल निप्पल, बल्कि एरोला को भी निवेश करना आवश्यक है - इसलिए बच्चा कम हवा निगलेगा, और यह पुनरुत्थान की रोकथाम है। आपके बच्चे के लिए माँ का स्तन भी बहुत तंग हो सकता है। आप दूध की पहली बूंदों को व्यक्त करके मदद कर सकते हैं। कभी-कभी बच्चे के लिए केवल इसलिए चूसना असहज हो जाता है क्योंकि माँ अपने सीने को अपने हाथ से उठाना नहीं जानती है, और वह अपनी नाक बंद कर लेती है, जिससे साँस लेना मुश्किल हो जाता है। ऐसा होता है कि माँ बच्चे को बहुत कसकर गले लगाती है, और इससे वह अपने सिर को पीछे की ओर फेंक देता है।

बाल रोग विशेषज्ञों ने लंबे समय से ध्यान दिया है कि शिशुओं में, सक्रिय रूप से चूसने वाले और आलसी स्पष्ट रूप से बाहर खड़े होते हैं। सक्रिय व्यक्ति, अपने सिर के साथ कई खोज आंदोलनों को करने के बाद, निप्पल को खुद ढूंढता है, बिना किसी रुकावट के लयबद्ध रूप से चूसता है, और "प्राप्त" करता है कि उसे क्या चाहिए, निप्पल को खुद छोड़ता है और सो जाता है। आलसी (यह अधिक बार कमजोर होता है, न कि केवल कफयुक्त), कई मिनटों तक चूसने के बाद, छाती पर झपकी लेना शुरू कर देता है, कभी-कभी सपने में सुस्त और अनुत्पादक चूसने की हरकत करता है। इसे खाने के लिए प्रोत्साहित करना होगा, उठना होगा, उठना होगा, गाल पर थपथपाना होगा, कभी-कभी एक मिनट के लिए भी कपड़े उतारना होगा, ताकि वह अंत में जाग सके और खाना शुरू कर दे।

दूध पिलाने की सभी पेचीदगियों के एक महान पारखी, प्रोफेसर ए.एफ. टूर ने उन बच्चों के एक समूह को भी चुना जो स्तनों से डरते प्रतीत होते हैं - वे थोड़ा चूसेंगे और लगभग घृणा व्यक्त करते हुए एक मुंह के साथ पीछे झुकेंगे। शायद यह एक पेटू है जिसे दूध की गंध पसंद नहीं है जो माँ द्वारा प्याज, लहसुन या किसी प्रकार का मसालेदार साग खाने के बाद दिखाई देती है। यह बेहतर है कि पहले कुछ भी "बदबूदार" न खाएं, लेकिन बाद में कोशिश करें, धीरे-धीरे बच्चे की प्रतिक्रिया की जाँच करें। खट्टे फल, चॉकलेट, स्ट्रॉबेरी जैसे स्पष्ट रूप से एलर्जेनिक खाद्य पदार्थों से मना करें।

आम तौर पर, फीडिंग 15-20 मिनट तक चलती है, लेकिन पहले दिनों में, जबकि इस प्रक्रिया के विवरण पर काम किया जा रहा है, इसमें आधे घंटे तक का समय लग सकता है।

भोजन की आदर्श लय दिन में छह बार, हर साढ़े तीन घंटे में अनिवार्य रात्रि विश्राम के साथ होती है। हालांकि, कम शरीर के वजन (तीन किलोग्राम से कम) के साथ पैदा हुए बच्चे को तीन घंटे के ब्रेक के साथ सात बार खिलाने की सलाह दी जाती है, और शायद अधिक बार। आप उससे मिलने जा सकते हैं और रात में उसे खाना खिला सकते हैं, सामान्य तौर पर, दक्षिणावर्त नहीं, बल्कि जरूरत के अनुसार खिलाएं।

चार किलोग्राम से अधिक वजन के साथ पैदा हुआ बच्चा मोटे पुरुषों के लिए एक उम्मीदवार है, इसे अधिक मात्रा में न खिलाएं। एक नियम के रूप में, बच्चे छाती से जरूरत से ज्यादा नहीं चूसते हैं, लेकिन बड़े बच्चों को कभी-कभी शुरू में भूख बढ़ जाती है। यदि ऐसी धारणा उत्पन्न होती है, तो यह निर्धारित करना आवश्यक है कि वह भोजन करने से पहले और बाद में वजन करके कितना चूसता है। और अगर यह पता चला है कि 120-130 ग्राम से अधिक है, तो अतिरिक्त भोजन की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को कुछ मिनट के लिए सीधा रखें ताकि वह हवा में डकार ले - इससे थूकने की संभावना कम हो जाएगी। और उसके बाद, इसे बैरल पर रखना सुनिश्चित करें, क्योंकि अगर वह अभी भी डकार लेता है, तो उसकी पीठ की स्थिति में वह घुट सकता है।

स्तनपान के पहले सप्ताह रियायतों, समझौतों, आपसी समायोजन का समय होता है। दूध पिलाना कुछ अराजक हो सकता है, लेकिन महीने के अंत तक, आम तौर पर स्वीकृत व्यक्ति के करीब एक लय बननी चाहिए, और बच्चे की विशेषताओं द्वारा किए गए सुधार के साथ।

क्या स्वाभाविक है और क्या परेशान करने वाला

यदि शरीर पर एक फोड़ा दिखाई देता है, जो एक पीले रंग के तरल से भरे बुलबुले की तरह दिखता है, एक लाल रिम के साथ, और इससे भी अधिक, यदि ऐसे कई फोड़े हैं, तो यह एक पायोइन्फ्लेमेटरी बीमारी की शुरुआत हो सकती है। एक डॉक्टर को बुलाओ, और जल्दी से!

चिकित्सा में, "संक्रमण के प्रवेश द्वार" की अवधारणा है। एक नवजात शिशु में, इस तरह के "गेट" के साथ अक्सर एक नाभि घाव बनाया जाता है। यदि पपड़ी के गिरने के बाद, उसका तल गीला रहता है, रिसता रहता है, तो डॉक्टर या नर्स को नाभि की देखभाल करनी चाहिए। उनके आने से पहले, आप घाव में केवल 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड छोड़ सकते हैं, और जब यह झाग बन जाए, तो इसे एक साफ, बाँझ कपास की बाती से सुखा लें।

एक बच्चे के व्यवहार में अचानक अचानक बदलाव खतरनाक हो सकता है, उदाहरण के लिए, वह, जो हमेशा स्वेच्छा से चूसता है, अचानक खाने से इंकार कर देता है। या, पहले अपेक्षाकृत शांत, लगातार रोना शुरू कर देता है, यहां तक ​​​​कि चिल्लाता भी है, न तो शांत होने के बाद, न ही गर्मी से, या उसकी बाहों में, या शांत करने वाले के साथ, या खाने के बाद। और अगर वह भी नहीं खाता - तो और भी! बेशक, यह एक स्वस्थ बच्चे के साथ हो सकता है, लेकिन बेहतर है कि जोखिम न लें, अटकलें न लगाएं, बल्कि डॉक्टर से सलाह लें। यह हमेशा के लिए नियम है!

जीवन के पहले महीने के अंत तक एक नवजात शिशु को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

जीवन के 1 महीने के अंत तक, एक नवजात शिशु:

तेज आवाज पर शुरू होता है और झपकाता है।

उदाहरण के लिए, 9-11 दिन की उम्र से, बच्चा पहले से ही ध्वनियों को अलग करता है, रोने के साथ तेज, जोर से प्रतिक्रिया करता है, लेकिन अभी तक उनकी बात नहीं सुनता है। वह 3 से 5 सप्ताह की उम्र के बीच सुनना शुरू कर देता है। बच्चा 10-15 सेकंड के लिए एक मजबूत ध्वनि (श्रवण एकाग्रता प्रतिक्रिया) के साथ शांत हो जाता है, एक वयस्क की आवाज, एक खिलौने की आवाज सुनता है।

एक अचल वस्तु को देखने के क्षेत्र में रखता है, अर्थात। दृश्य ध्यान केंद्रित करने में सक्षम।

20-22 दिनों तक, नेत्रगोलक की असंगठित गति गायब हो जाती है। दृश्य एकाग्रता 15-30 दिनों के लिए होती है, कुछ और देखने में देरी अल्पकालिक होती है। बच्चा 5-10 सेकंड के लिए अपनी दृष्टि के क्षेत्र में 40-50 सेंटीमीटर की दूरी पर स्थित एक गतिहीन वस्तु को अपनी टकटकी से ठीक करता है। सामान्य आंदोलन अभी भी बाधित हैं। बच्चा अभी भी दूरदर्शी है, और उसकी टकटकी आधे मीटर के करीब स्थित वस्तुओं पर टिकी नहीं होनी चाहिए, अन्यथा वह किसी वस्तु या खिलौने की जांच करने के लिए अपनी आंखों से भेंगा कर लेगा।

लापरवाह स्थिति में, सिर को 5-20 सेकंड तक उठाएं और रखें।

उदाहरण के लिए, पहले से ही 8 वें - 10 वें दिन, बच्चा अपने सिर को ऊपर उठाने की कोशिश करता है यदि उसे उसके पेट पर रखा जाता है, और दो सप्ताह की उम्र में वह इसे ध्वनि स्रोत की ओर मोड़ देता है।

इस अवधि के दौरान, संबोधित भाषण के जवाब में पहली मुस्कान दिखाई देती है।

मुस्कान आपसी समझ का आह्वान है, संचार का निमंत्रण है, सकारात्मक भावनाओं की अभिव्यक्ति है!

बातचीत के जवाब में बच्चा अलग-अलग आवाजें निकाल सकता है, कभी-कभी प्रतिक्रिया में अभी भी कुछ सेकंड की देरी होती है।

उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे, जन्म के कुछ घंटों बाद ही, नकल कर सकते हैं यदि कोई अपनी जीभ बाहर निकालता है या अपना मुंह खोलता है। शुरुआत में ही बच्चा रोता है या चिल्लाता है, फिर गले की आवाजें निकालने लगती हैं, जो महीने तक कम होती जाती हैं। दूसरे महीने में, बच्चा "ए", "ख", "आह", आदि की याद दिलाना शुरू कर देगा। जब बच्चा सो रहा होता है, तो आप अक्सर नरम खर्राटे या "खर्राटे" भी सुन सकते हैं।

आंदोलनों को अभी तक समन्वित नहीं किया गया है।

उदाहरण के लिए, पहले से ही एक स्वस्थ नवजात शिशु में जीवन के पहले दिन, 170 से अधिक, और जीवन के 10 वें दिन, प्रति मिनट 550 से अधिक व्यक्तिगत और सामान्य आंदोलनों को दर्ज किया जाता है! बेशक, हम अपरिपक्व, असंगठित आंदोलनों के बारे में बात कर रहे हैं जो मस्तिष्क के अपरिपक्व केंद्रों की उत्तेजना का परिणाम हैं। लेकिन ये सभी हरकतें बच्चे के विकास के लिए बहुत जरूरी हैं!

1 महीने में बेबी

1 महीने में बच्चे की ऊंचाई और वजन

जीवन के पहले महीने के दौरान, बच्चा औसतन लगभग 600 ग्राम वजन और 3 सेमी ऊंचाई जोड़ता है, दूसरे महीने में आप पहले से ही बड़ी वृद्धि की उम्मीद कर सकते हैं - लगभग 800 ग्राम या उससे अधिक, बच्चा फिर से लगभग 3 बढ़ जाएगा सेमी. 1 महीने की उम्र में एक बच्चे की औसत ऊंचाई 54- 55 सेमी . है

शारीरिक विकास के मानदंडों को अधिक विस्तार से सेंटाइल टेबल में वर्णित किया गया है: लड़कों के लिए, लड़कियों के लिए।

1 महीने का बच्चा क्या कर सकता है

आपके बच्चे के जीवन का पहला महीना बीत चुका है - सबसे दर्दनाक और भयानक। अब बच्चा पहले से ही 1 महीने का है, और वह मुस्कान के साथ दूसरे महीने में प्रवेश करता है। पहले एक मुस्कान थी, लेकिन वह मुस्कान अनैच्छिक थी - बच्चे ने उन संवेदनाओं पर प्रतिक्रिया व्यक्त की जो उसके लिए सहज थीं। 4-5 सप्ताह में, बच्चा "असली के लिए" मुस्कुराना शुरू कर देता है - आपकी तरह के शब्दों पर प्रतिक्रिया करता है।

इस समय तक, बच्चा आमतौर पर थोड़े समय के लिए अपना सिर सीधा रख सकता है। यह आपके चेहरे या चमकीले खिलौने को लंबे समय तक देखने के क्षेत्र में पकड़ सकता है, यह ध्वनि स्रोत की ओर मुड़ जाता है। पहला सहवास प्रकट होता है, चेहरे के भाव अधिक अभिव्यंजक हो जाते हैं।

1 महीने का बच्चा कितना खाता है

बच्चा अब सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, इसलिए शरीर को अधिक से अधिक पोषण की आवश्यकता होती है। महीने के अंत तक दूध की आवश्यकता 750-800 ग्राम प्रति दिन (110-150 ग्राम प्रति फीडिंग) होने का अनुमान लगाया जा सकता है।

1 महीने में बच्चा कितना सोता है

1-2 महीने की उम्र में, बच्चा दिन में 17-19 घंटे सोता है, जिसमें से रात की नींद लगभग 8 घंटे 30 मीटर होती है, और दिन की नींद को 3-4 बार में विभाजित किया जा सकता है।

मोड, 1 महीने में बच्चे की दैनिक दिनचर्या

1 से 2 महीने के बच्चे की दिनचर्या इस तरह दिख सकती है:

समय सारणी

6:00 पहली फीडिंग

6:00 - 7:00 जागना

7:00 - 9:30 सो जाओ

9:30 दूसरी फीडिंग

9:30 - 11:00 जागना

11:00 - 13:00 नींद

13:00 तीसरी फीडिंग

13:00 - 14:00 जागना

14:00 - 16:30 नींद

16:30 चौथी फीडिंग

16:30 - 17:30 जागरण

17:30 - 19:30 नींद

19:30 - 20:30 जागरण

20:00 5वीं फीडिंग

20:00 - 21:00 जागना

21:00 - 23:30 नींद

23:30 छठवीं फीडिंग

23:30 - 6:00 नींद

यह विधा घड़ी से माँ और बच्चे के जीवन के लिए एक गाइड से बहुत दूर है, लेकिन केवल एक उदाहरण है जिसके द्वारा आप कल्पना कर सकते हैं कि नींद और जागने के चरण कितने समय के भोजन के बीच हो सकते हैं।

1 महीने में शिशु का स्वास्थ्य

यदि कोई बच्चा जीवन के दूसरे महीने में पतझड़, सर्दी या शुरुआती वसंत में पैदा हुआ था, तो डॉक्टर आमतौर पर रिकेट्स को रोकने के लिए विटामिन डी युक्त दवा लिखते हैं। बच्चे को खिलाने की प्रकृति को ध्यान में रखते हुए दवा और इसकी खुराक दोनों को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है (क्योंकि अधिकांश अनुकूलित मिश्रणों में विटामिन डी होता है)। कभी-कभी रिकेट्स की रोकथाम पहले शुरू की जा सकती है या, इसके विपरीत, कुछ संकेतकों पर स्थगित कर दी जाती है (जठरांत्र संबंधी विकारों के लिए या यदि डॉक्टर को फॉन्टानेल का आकार बहुत छोटा लगता है, सिर की परिधि में अपर्याप्त वृद्धि)।

मासिक शिशु विकास

अब बच्चे के लिए सबसे सुखद और प्रिय उसके आसपास के लोगों और विशेषकर उसकी माँ की आवाज़ है। आखिरकार, उसने इसे अपने पेट में सुना। इसलिए, उससे अधिक बार बात करें - यह दोनों उसे शांत करते हैं और उसे अपने आसपास की दुनिया के बारे में अधिक जानने की अनुमति देते हैं।

जब आप एक कमरे में प्रवेश करते हैं तो उसे उसके पहले नाम या सिर्फ एक स्नेही उपनाम से बुलाएं। इस बारे में बात करें कि जब आप बदलते हैं तो आप कैसा महसूस करते हैं। आवाज की मात्रा बदलकर, आप उसे शांत कर सकते हैं या ध्यान आकर्षित कर सकते हैं। बच्चे के लिए समय में परिवर्तन देखना बहुत दिलचस्प है - निम्न से उच्च और इसके विपरीत - यह लंबे समय तक उसका ध्यान आकर्षित कर सकता है।

एक और बढ़िया गतिविधि उंगलियों और पैर की उंगलियों की मालिश करना है। प्रत्येक उंगली की अलग-अलग मालिश करें, इससे शिशु अपने शरीर को महसूस कर सकेगा।

नवजात शिशु के जीवन के पहले दिन शिशु के विकास में एक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण चरण होते हैं। छोटा आदमी अपने आसपास की दुनिया को सीखता है और असामान्य परिस्थितियों में अपनी मां से संपर्क करना सीखता है। बच्चे के जीवन के पहले दिनों के बारे में नए माता-पिता को क्या जानना चाहिए? नवजात अवधि के दौरान बच्चे का विकास कैसे होता है?

नवजात अवधि

जन्म से 28 दिन की उम्र तक नवजात शिशु होता है। इस विशेष अवधि के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और जीवन के पहले महीने में होने वाली हर चीज बच्चे के विकास को प्रभावित करती है। यह काफी हद तक युवा माता-पिता पर निर्भर करता है कि नवजात काल कितनी अच्छी तरह बीत जाएगा और छोटा आदमी कैसे अस्तित्व की नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है।

एक पूर्णकालिक नवजात शिशु का वजन 2500-4500 ग्राम होता है। इसके शरीर की लंबाई 47-55 सेमी होती है। आनुवंशिकता, साथ ही इसके अंतर्गर्भाशयी विकास की स्थितियां, बच्चे के विकास और शरीर के वजन को प्रभावित करती हैं। अधिकांश बच्चे 3-3.5 किलोग्राम वजन और लगभग 50 सेमी की ऊंचाई के साथ पैदा होते हैं।

जीवन के पहले 3-4 दिनों में, शिशु का वजन काफी कम हो जाता है। आम तौर पर, वजन घटाना 5-8% तक हो सकता है। 7वें दिन वजन ठीक होने लगता है। औसतन, जीवन के पहले महीने में एक बच्चे का वजन लगभग 600 ग्राम बढ़ जाता है।

नवजात अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर का तापमान अस्थिर रहता है और परिवेश के तापमान पर निर्भर करता है। बच्चा जल्दी ठंडा हो जाता है और गर्म हो जाता है, इसलिए उसे विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। भविष्य में, बच्चा अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करना सीख जाएगा और किसी भी बदलाव को सहना बहुत आसान हो जाएगा।

जीवन के पहले 2-3 दिनों में, बच्चा आमतौर पर अपनी मां के साथ अस्पताल में होता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, बच्चे को 3 दिनों के अंत में घर से छुट्टी दे दी जाती है। उस क्षण से, बच्चे की पूरी जिम्मेदारी उसके माता-पिता के पास होती है। घर पर बच्चे की देखभाल के बारे में माताओं और पिताजी को क्या पता होना चाहिए?

भोजन

नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन मां का दूध है। सैद्धांतिक रूप से, उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान कराने वाली प्रत्येक महिला अपने बच्चे को दूध पिलाने में सक्षम होती है। आंकड़ों के अनुसार, सभी नई माताओं में से केवल 3% को ही गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित करती हैं। यह मुख्य रूप से अंतःस्रावी विकारों के बारे में है, जिसमें वास्तविक हाइपोगैलेक्टिया विकसित होता है (स्तन ग्रंथियों में दूध का अपर्याप्त उत्पादन)। ऐसी समस्याओं की अनुपस्थिति में, माँ के दूध का उत्पादन माँग पर होता है और ठीक उतना ही जितना कि किसी विशेष बच्चे के लिए उसके अस्तित्व की विशिष्ट परिस्थितियों में आवश्यक होता है।

यदि पर्याप्त दूध नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें।

एक स्वस्थ नवजात को जितनी बार जरूरत हो उतनी बार खाना चाहिए। बच्चा हर घंटे एक स्तन ले सकता है और इससे भी अधिक बार, केवल नींद से बाधित होता है। यह स्थिति पूरी तरह से सामान्य है और इसे चिंता का कारण नहीं माना जाता है। हर बार जब भी आप बच्चे की चिंता महसूस करें तो बस उसे एक स्तन दें। समय के साथ, बच्चा अपने लिए अपनी लय विकसित कर लेगा, और महिला का शरीर समय पर स्तन के दूध के उत्पादन से इस शासन के अनुकूल हो जाएगा।

निम्नलिखित युक्तियाँ माँ और बच्चे के लिए स्तनपान को आरामदायक बनाने में मदद करेंगी।

1. अपने नवजात शिशु को मांग पर खिलाएं।
2. अपने बच्चे को उतनी देर तक स्तनपान कराने दें, जितनी उसे जरूरत है।
3. सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा हुआ है।
4. अनावश्यक रूप से व्यक्त न करें। दूध को केवल तभी व्यक्त करें जब आपको इसे भंडारित करने की आवश्यकता हो।
5. अपनी छाती की निगरानी करें। यदि फटे हुए निपल्स दिखाई देते हैं, तो उपचार मरहम का उपयोग करें।
6. आरामदायक कपड़े पहनें जिससे आप अपने बच्चे को किसी भी वातावरण में (घर पर, टहलने पर, क्लिनिक में या किसी पार्टी में) दूध पिला सकें।
7. घर पर पहले 3-4 दिनों में, बच्चे को अजनबियों के संपर्क से अलग करने की कोशिश करें।

दुर्भाग्य से, माता-पिता के लिए अपने बच्चे के लिए एक अच्छा पोषण स्थापित करना हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसा होता है कि किसी कारण से नवजात शिशु स्तन नहीं लेता है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकृति सहित विभिन्न जन्मजात रोगों की उपस्थिति में संभव है। बच्चे को कृत्रिम या मिश्रित आहार में स्थानांतरित करते समय, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए और इष्टतम शिशु आहार चुनना चाहिए जो उम्र और अन्य मापदंडों के लिए उपयुक्त हो।

नवजात की देखभाल

जीवन के पहले दिनों में शिशु की देखभाल में कई महत्वपूर्ण पहलू शामिल होते हैं।

आपको पहले से बच्चे के लिए कमरे की देखभाल करने की आवश्यकता है। जिस समय बच्चा घर पर होता है, उसके लिए एक पालना, एक बदलती हुई मेज, चीजों के लिए दराजों का एक संदूक और अन्य आवश्यक चीजें तैयार करनी चाहिए। कुछ माता-पिता एक विशेष बिस्तर के बिना रहते हैं, जन्म से एक साथ सोना पसंद करते हैं। किसी भी मामले में, घर पर पहले दिनों में एक युवा मां और बच्चे के संयुक्त रहने के लिए आरामदायक स्थिति प्रदान करना आवश्यक है।

जिस कमरे में बच्चा रहेगा वह निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• उज्ज्वल, साफ, गर्म कमरा;
• सुखदायक रंगों में दीवारों और फर्नीचर की सजावट;
• दैनिक वेंटिलेशन और त्वरित सफाई की संभावना;
• कमरे का तापमान - 20-22 C;
• हवा की नमी - 60-70%।

स्वच्छता

बाल रोग विशेषज्ञ हर सुबह घर पर स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ शुरू करने की सलाह देते हैं। आप अपने बच्चे को एक बदलती हुई मेज पर या किसी सख्त सतह पर, एक ऑइलक्लॉथ और एक नरम डायपर रखकर धो सकती हैं। बच्चे के पूरे शरीर को सादे पानी में डूबा हुआ सूती पैड से धीरे से पोंछा जाता है। आंखों को धोने के लिए उबले हुए पानी का इस्तेमाल करना चाहिए। आपको प्रत्येक मल त्याग के बाद अपने बच्चे को भी धोना चाहिए।

बच्चे की नाक पर भी विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बच्चा अभी भी नहीं जानता कि अपने दम पर संचित बलगम से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसलिए माता-पिता को बच्चे की मदद करनी होगी। नाक के मार्ग को साफ करने के लिए, आप लिमिटर्स के साथ बच्चों के रुई के फाहे का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, नाक को खारा से सींचना आवश्यक है। मुलायम रुई के फाहे से बच्चे के कानों को भी धीरे से साफ किया जाता है।

नाभि घाव के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। गर्भनाल का प्रसंस्करण प्रतिदिन किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना सबसे अच्छा है। औसतन, गर्भनाल का घाव बच्चे के जन्म के 10-14 दिनों के बाद ठीक हो जाता है।

नाभि वलय में सूजन के विकास के साथ, डॉक्टर से परामर्श करें।

नहाना

बच्चे को नहलाते समय आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

1. एक विशेष स्नान में बच्चे को नहलाना सबसे अच्छा है।
2. नहाने के लिए आप पानी उबाल सकते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं है।
3. इष्टतम पानी का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है।
4. पहले स्नान का समय 5-10 मिनट है। हर 3-4 दिनों में, आप धीरे-धीरे जल प्रक्रियाओं की अवधि को 30 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।
5. कैमोमाइल, कैलेंडुला या अन्य जड़ी-बूटियों को पानी में मिलाया जा सकता है (यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है)।

सैर

सकारात्मक तापमान और बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य के साथ, आप छुट्टी के बाद दूसरे या तीसरे दिन पहले से ही चल सकती हैं। गर्मियों में, सौर गतिविधि के चरम (12 से 16 घंटे तक) के दौरान घर से बाहर नहीं निकलना बेहतर होता है। सर्दियों में, बच्चे के साथ शून्य से कम से कम 15 ° तापमान पर चलने की अनुमति है।

बाहर जाने के लिए अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? जीवन के पहले वर्ष के सभी बच्चों के लिए, एक सरल नियम काम करता है। अपने बच्चे को उसी तरह कपड़े पहनाएं जैसे आप, साथ ही कपड़ों की एक परत। नवजात शिशुओं के लिए, एक विशेष लिफाफे का उपयोग करना बेहतर होता है जो बच्चे को सभी प्रतिकूल मौसम स्थितियों से बचाता है।

नवजात का विकास

नवजात का विकास जोरों पर है। एक स्वस्थ बच्चा तेज रोशनी और तेज आवाज पर प्रतिक्रिया करता है, रोते हुए अपनी इच्छाओं की घोषणा करता है, और दूध की गंध से अपनी मां के स्तन का पता लगाना जानता है। एक पूर्णकालिक नवजात शिशु लगभग 75 सजगता प्रदर्शित करता है। प्रतिवर्त गतिविधि के नियंत्रण का बहुत महत्व है, क्योंकि यह वह पैरामीटर है जो आपको इस अवधि के दौरान बच्चे के शारीरिक विकास का पूरी तरह से आकलन करने की अनुमति देता है।

28 दिनों में एक नवजात शिशु कई उपयोगी कौशल सीखता है:

• माँ या किसी अन्य वयस्क के चेहरे पर टकटकी लगाना;
• सिर उठाने और पकड़ने की कोशिश करता है;
• मां की आवाज को अलग करता है;
• माँ की गंध और उसके स्पर्श को पहचानता है;
• सक्रिय रूप से चल रहा है।

शिशु का विकास एक मिनट के लिए भी नहीं रुकता। यदि जीवन के पहले दिनों में बच्चा आसपास की घटनाओं पर लगभग प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो जीवन के पहले महीने के अंत तक वह तेज आवाज से जागता है और अपने माता-पिता की आवाज को अलग करता है। नवजात शिशु में दृष्टि के विकास के साथ श्रवण का विकास हाथ से जाता है। जन्म के 2-3 सप्ताह बाद, बच्चा 20-30 सेमी की दूरी पर लोगों के चेहरे और बड़ी वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग करता है।

नवजात शिशु के विकास का आकलन बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा घर की यात्रा के दौरान किया जाता है। पहले महीने में डॉक्टर को बच्चे को 4 बार देखना चाहिए। बच्चे के जन्म के 28 दिन बाद मां के साथ निर्धारित जांच के लिए बच्चों के क्लीनिक पर इंतजार करेंगे। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर जीवन के पहले महीनों में बच्चे की देखभाल के लिए अपनी सिफारिशें देंगे।

नवजात शिशु के जीवन के पहले दिन शिशु के विकास में एक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण चरण होते हैं। छोटा आदमी अपने आसपास की दुनिया को सीखता है और असामान्य परिस्थितियों में अपनी मां से संपर्क करना सीखता है। बच्चे के जीवन के पहले दिनों के बारे में नए माता-पिता को क्या जानना चाहिए? नवजात अवधि के दौरान बच्चे का विकास कैसे होता है?

नवजात अवधि

जन्म से 28 दिन की उम्र तक नवजात शिशु होता है। इस विशेष अवधि के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है, और जीवन के पहले महीने में होने वाली हर चीज बच्चे के विकास को प्रभावित करती है। यह काफी हद तक युवा माता-पिता पर निर्भर करता है कि नवजात काल कितनी अच्छी तरह बीत जाएगा और छोटा आदमी कैसे अस्तित्व की नई परिस्थितियों के अनुकूल होता है।

एक पूर्णकालिक नवजात शिशु का वजन 2500-4500 ग्राम होता है। इसके शरीर की लंबाई 47-55 सेमी होती है। आनुवंशिकता, साथ ही इसके अंतर्गर्भाशयी विकास की स्थितियां, बच्चे के विकास और शरीर के वजन को प्रभावित करती हैं। अधिकांश बच्चे 3-3.5 किलोग्राम वजन और लगभग 50 सेमी की ऊंचाई के साथ पैदा होते हैं।

जीवन के पहले 3-4 दिनों में, शिशु का वजन काफी कम हो जाता है। आम तौर पर, वजन घटाना 5-8% तक हो सकता है। 7वें दिन वजन ठीक होने लगता है। औसतन, जीवन के पहले महीने में एक बच्चे का वजन लगभग 600 ग्राम बढ़ जाता है।

नवजात अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर का तापमान अस्थिर रहता है और परिवेश के तापमान पर निर्भर करता है। बच्चा जल्दी ठंडा हो जाता है और गर्म हो जाता है, इसलिए उसे विशेष ध्यान और देखभाल की आवश्यकता होती है। भविष्य में, बच्चा अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करना सीख जाएगा और किसी भी बदलाव को सहना बहुत आसान हो जाएगा।

जीवन के पहले 2-3 दिनों में, बच्चा आमतौर पर अपनी मां के साथ अस्पताल में होता है। जटिलताओं की अनुपस्थिति में, बच्चे को 3 दिनों के अंत में घर से छुट्टी दे दी जाती है। उस क्षण से, बच्चे की पूरी जिम्मेदारी उसके माता-पिता के पास होती है। घर पर बच्चे की देखभाल के बारे में माताओं और पिताजी को क्या पता होना चाहिए?

भोजन

नवजात शिशु के लिए सबसे अच्छा भोजन मां का दूध है। सैद्धांतिक रूप से, उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान कराने वाली प्रत्येक महिला अपने बच्चे को दूध पिलाने में सक्षम होती है। आंकड़ों के अनुसार, सभी नई माताओं में से केवल 3% को ही गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो स्तन के दूध के उत्पादन को प्रभावित करती हैं। यह मुख्य रूप से अंतःस्रावी विकारों के बारे में है, जिसमें वास्तविक हाइपोगैलेक्टिया विकसित होता है (स्तन ग्रंथियों में दूध का अपर्याप्त उत्पादन)। ऐसी समस्याओं की अनुपस्थिति में, माँ के दूध का उत्पादन माँग पर होता है और ठीक उतना ही जितना कि किसी विशेष बच्चे के लिए उसके अस्तित्व की विशिष्ट परिस्थितियों में आवश्यक होता है।

यदि पर्याप्त दूध नहीं है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान सलाहकार से संपर्क करें।

एक स्वस्थ नवजात को जितनी बार जरूरत हो उतनी बार खाना चाहिए। बच्चा हर घंटे एक स्तन ले सकता है और इससे भी अधिक बार, केवल नींद से बाधित होता है। यह स्थिति पूरी तरह से सामान्य है और इसे चिंता का कारण नहीं माना जाता है। हर बार जब भी आप बच्चे की चिंता महसूस करें तो बस उसे एक स्तन दें। समय के साथ, बच्चा अपने लिए अपनी लय विकसित कर लेगा, और महिला का शरीर समय पर स्तन के दूध के उत्पादन से इस शासन के अनुकूल हो जाएगा।

निम्नलिखित युक्तियाँ माँ और बच्चे के लिए स्तनपान को आरामदायक बनाने में मदद करेंगी।

1. अपने नवजात शिशु को मांग पर खिलाएं।
2. अपने बच्चे को उतनी देर तक स्तनपान कराने दें, जितनी उसे जरूरत है।
3. सुनिश्चित करें कि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा हुआ है।
4. अनावश्यक रूप से व्यक्त न करें। दूध को केवल तभी व्यक्त करें जब आपको इसे भंडारित करने की आवश्यकता हो।
5. अपनी छाती की निगरानी करें। यदि फटे हुए निपल्स दिखाई देते हैं, तो उपचार मरहम का उपयोग करें।
6. आरामदायक कपड़े पहनें जिससे आप अपने बच्चे को किसी भी वातावरण में (घर पर, टहलने पर, क्लिनिक में या किसी पार्टी में) दूध पिला सकें।
7. घर पर पहले 3-4 दिनों में, बच्चे को अजनबियों के संपर्क से अलग करने की कोशिश करें।

दुर्भाग्य से, माता-पिता के लिए अपने बच्चे के लिए एक अच्छा पोषण स्थापित करना हमेशा संभव नहीं होता है। ऐसा होता है कि किसी कारण से नवजात शिशु स्तन नहीं लेता है। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकृति सहित विभिन्न जन्मजात रोगों की उपस्थिति में संभव है। बच्चे को कृत्रिम या मिश्रित आहार में स्थानांतरित करते समय, आपको बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए और इष्टतम शिशु आहार चुनना चाहिए जो उम्र और अन्य मापदंडों के लिए उपयुक्त हो।

नवजात की देखभाल

जीवन के पहले दिनों में शिशु की देखभाल में कई महत्वपूर्ण पहलू शामिल होते हैं।

बच्चों के कमरे का संगठन

आपको पहले से बच्चे के लिए कमरे की देखभाल करने की आवश्यकता है। जिस समय बच्चा घर पर होता है, उसके लिए एक पालना, एक बदलती हुई मेज, चीजों के लिए दराजों का एक संदूक और अन्य आवश्यक चीजें तैयार करनी चाहिए। कुछ माता-पिता एक विशेष बिस्तर के बिना रहते हैं, जन्म से एक साथ सोना पसंद करते हैं। किसी भी मामले में, घर पर पहले दिनों में एक युवा मां और बच्चे के संयुक्त रहने के लिए आरामदायक स्थिति प्रदान करना आवश्यक है।

जिस कमरे में बच्चा रहेगा वह निम्नलिखित आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए:

• उज्ज्वल, साफ, गर्म कमरा;
• सुखदायक रंगों में दीवारों और फर्नीचर की सजावट;
• दैनिक वेंटिलेशन और त्वरित सफाई की संभावना;
• कमरे का तापमान - 20-22 C;
• हवा की नमी - 60-70%।

स्वच्छता

बाल रोग विशेषज्ञ हर सुबह घर पर स्वच्छता प्रक्रियाओं के साथ शुरू करने की सलाह देते हैं। आप अपने बच्चे को एक बदलती हुई मेज पर या किसी सख्त सतह पर, एक ऑइलक्लॉथ और एक नरम डायपर रखकर धो सकती हैं। बच्चे के पूरे शरीर को सादे पानी में डूबा हुआ सूती पैड से धीरे से पोंछा जाता है। आंखों को धोने के लिए उबले हुए पानी का इस्तेमाल करना चाहिए। आपको प्रत्येक मल त्याग के बाद अपने बच्चे को भी धोना चाहिए।

बच्चे की नाक पर भी विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। बच्चा अभी भी नहीं जानता कि अपने दम पर संचित बलगम से कैसे छुटकारा पाया जाए, इसलिए माता-पिता को बच्चे की मदद करनी होगी। नाक के मार्ग को साफ करने के लिए, आप लिमिटर्स के साथ बच्चों के रुई के फाहे का उपयोग कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, नाक को खारा से सींचना आवश्यक है। मुलायम रुई के फाहे से बच्चे के कानों को भी धीरे से साफ किया जाता है।

नाभि घाव के लिए विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। गर्भनाल का प्रसंस्करण प्रतिदिन किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग करना सबसे अच्छा है। औसतन, गर्भनाल का घाव बच्चे के जन्म के 10-14 दिनों के बाद ठीक हो जाता है।

नाभि वलय में सूजन के विकास के साथ, डॉक्टर से परामर्श करें।

नहाना

बच्चे को नहलाते समय आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

1. एक विशेष स्नान में बच्चे को नहलाना सबसे अच्छा है।
2. नहाने के लिए आप पानी उबाल सकते हैं, लेकिन यह जरूरी नहीं है।
3. इष्टतम पानी का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस है।
4. पहले स्नान का समय 5-10 मिनट है। हर 3-4 दिनों में, आप धीरे-धीरे जल प्रक्रियाओं की अवधि को 30 मिनट तक बढ़ा सकते हैं।
5. कैमोमाइल, कैलेंडुला या अन्य जड़ी-बूटियों को पानी में मिलाया जा सकता है (यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है)।

सैर

सकारात्मक तापमान और बच्चे के अच्छे स्वास्थ्य के साथ, आप छुट्टी के बाद दूसरे या तीसरे दिन पहले से ही चल सकती हैं। गर्मियों में, सौर गतिविधि के चरम (12 से 16 घंटे तक) के दौरान घर से बाहर नहीं निकलना बेहतर होता है। सर्दियों में, बच्चे के साथ शून्य से कम से कम 15 ° तापमान पर चलने की अनुमति है।

बाहर जाने के लिए अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं? जीवन के पहले वर्ष के सभी बच्चों के लिए, एक सरल नियम काम करता है। अपने बच्चे को उसी तरह कपड़े पहनाएं जैसे आप, साथ ही कपड़ों की एक परत। नवजात शिशुओं के लिए, एक विशेष लिफाफे का उपयोग करना बेहतर होता है जो बच्चे को सभी प्रतिकूल मौसम स्थितियों से बचाता है।

नवजात का विकास

नवजात का विकास जोरों पर है। एक स्वस्थ बच्चा तेज रोशनी और तेज आवाज पर प्रतिक्रिया करता है, रोते हुए अपनी इच्छाओं की घोषणा करता है, और दूध की गंध से अपनी मां के स्तन का पता लगाना जानता है। एक पूर्णकालिक नवजात शिशु लगभग 75 सजगता प्रदर्शित करता है। प्रतिवर्त गतिविधि के नियंत्रण का बहुत महत्व है, क्योंकि यह वह पैरामीटर है जो आपको इस अवधि के दौरान बच्चे के शारीरिक विकास का पूरी तरह से आकलन करने की अनुमति देता है।

28 दिनों में एक नवजात शिशु कई उपयोगी कौशल सीखता है:

• माँ या किसी अन्य वयस्क के चेहरे पर टकटकी लगाना;
• सिर उठाने और पकड़ने की कोशिश करता है;
• मां की आवाज को अलग करता है;
• माँ की गंध और उसके स्पर्श को पहचानता है;
• सक्रिय रूप से चल रहा है।

शिशु का विकास एक मिनट के लिए भी नहीं रुकता। यदि जीवन के पहले दिनों में बच्चा आसपास की घटनाओं पर लगभग प्रतिक्रिया नहीं करता है, तो जीवन के पहले महीने के अंत तक वह तेज आवाज से जागता है और अपने माता-पिता की आवाज को अलग करता है। नवजात शिशु में दृष्टि के विकास के साथ श्रवण का विकास हाथ से जाता है। जन्म के 2-3 सप्ताह बाद, बच्चा 20-30 सेमी की दूरी पर लोगों के चेहरे और बड़ी वस्तुओं को स्पष्ट रूप से अलग करता है।

नवजात शिशु के विकास का आकलन बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा घर की यात्रा के दौरान किया जाता है। पहले महीने में डॉक्टर को बच्चे को 4 बार देखना चाहिए। बच्चे के जन्म के 28 दिन बाद मां के साथ निर्धारित जांच के लिए बच्चों के क्लीनिक पर इंतजार करेंगे। परीक्षा के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर जीवन के पहले महीनों में बच्चे की देखभाल के लिए अपनी सिफारिशें देंगे।

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नवजात शिशु के बारे में गर्भवती माताओं को क्या जानना चाहिए

गर्भवती माताओं को सीखने के लिए बहुत कुछ है, और निश्चित रूप से, अपने अजन्मे बच्चे के बारे में जानने के लिए बहुत कुछ है।

उदाहरण के लिए, जब एक नवजात शिशु देखना शुरू करता है। बच्चा पहले दिन से देखता है, लेकिन वह किसी विशेष वस्तु या व्यक्ति पर अपनी निगाह नहीं टिक पाता है। आमतौर पर टकटकी लगाने की क्षमता पहले महीने के अंत में, दूसरे महीने की शुरुआत में दिखाई देती है। बच्चा अपनी आँखों को माँ के चेहरे, एक चमकीले खिलौने पर रोक सकता है, और अपनी आँखों से थोड़ी देर के लिए किसी चलती हुई वस्तु का अनुसरण कर सकता है। अगर माँ बच्चे को देखती है, तो वह जल्द ही नोटिस करेगी कि वह उसके चेहरे को दिलचस्पी से देख रहा है।

नवजात शिशु के शरीर में बहुत सारा पानी होता है, जो उसके वजन का 35% तक होता है। अपने जीवन के पहले 3 दिनों के दौरान, बच्चा औसतन 100-200 ग्राम अतिरिक्त तरल पदार्थ खो देता है।

सभी नवजात शिशुओं की आंखें नीली होती हैं, हालांकि कभी-कभी बच्चे काली आंखों के साथ पैदा होते हैं। गहरी आंखों वाले बच्चे आंखों का रंग नहीं बदलेंगे, जबकि नीली आंखों वाले बच्चे जीवन के पहले छह महीनों के दौरान आंखों का रंग बदल सकते हैं क्योंकि परितारिका में वर्णक का निर्माण होता है। माता-पिता बता सकते हैं कि परितारिका में काले धब्बे की उपस्थिति से उनके बच्चे की आंखों का रंग बदल जाएगा या नहीं। रंग दो जीनों द्वारा निर्धारित किया जाता है, प्रत्येक माता-पिता से एक। आंखों के गहरे रंग को निर्धारित करने वाला जीन प्रमुख होता है, और हल्के रंग को निर्धारित करने वाला जीन पुनरावर्ती होता है। यदि किसी बच्चे को नीली आंखों के जीन माता-पिता दोनों से विरासत में मिलते हैं, तो उनकी आंखें नीली होंगी। अगर, हालांकि, अंधेरे आंखों के लिए जीन विरासत में मिला है, तो बच्चे की आंखें काली होंगी। इसलिए, नीली आंखों वाले माता-पिता के केवल नीली आंखों वाले बच्चे होंगे। यदि एक या दोनों माता-पिता की आंखें काली हैं, तो उनके पास नीली आंखों वाला बच्चा हो सकता है, बशर्ते वे नीली आंखों के लिए अप्रभावी जीन ले जाएं।

अवधि (गर्भावस्था के 40 सप्ताह) में पैदा हुए नवजात शिशुओं में, शरीर का वजन 3.2 से 3.8 किलोग्राम और शरीर की लंबाई 50 से 53 सेमी तक हो सकती है। जन्म के समय बच्चे के शरीर का वजन और लंबाई कम होती है यदि वह समय से पहले पैदा हुआ हो या यदि माँ धूम्रपान करती है और शराब का सेवन करती है। जन्म के बाद, बच्चा अपना कुछ वजन कम करता है। यह काफी सामान्य है। नवजात शिशु के शरीर में बहुत सारा पानी होता है, जो उसके वजन का 35% तक होता है। अपने जीवन के पहले 3 दिनों के दौरान, बच्चा औसतन 100-200 ग्राम अतिरिक्त तरल पदार्थ खो देता है। यह जांचने के लिए कि क्या बच्चा अच्छी तरह से बढ़ रहा है और वजन बढ़ा रहा है, आप निम्नलिखित आंकड़ों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं: ए) पहले महीने के लिए, एक पूर्ण अवधि का बच्चा औसतन 600 ग्राम जोड़ता है, बी) दूसरे और तीसरे महीने के लिए - 800 ग्राम प्रत्येक, ग) और प्रत्येक बाद के महीने के दौरान पिछले एक की तुलना में 50 ग्राम कम है। शरीर की लंबाई में वृद्धि के लिए, पहले 3 महीनों में मासिक वृद्धि औसतन 3 सेमी, 3 से 6 महीने की उम्र में - 2.5 सेमी, 6 से 9 महीने तक - 1.5-2 सेमी होती है।

बहुत बार नवजात शिशुओं में, जीवन के तीसरे-सातवें दिन त्वचा झड़ जाती है। यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। विशेष रूप से मजबूत छीलने को पोस्ट-टर्म बच्चों में देखा जाता है।

माँ को यह जानने की जरूरत है कि बच्चे के सिर पर कौन से कोमल धब्बे हैं, और उन्हें कितनी सावधानी से संभालने की आवश्यकता है। नरम स्थान तथाकथित फॉन्टानेल हैं, खोपड़ी की हड्डियों को जोड़ने वाले झिल्लीदार कंकाल के अवशेष, जिसके कारण जन्म नहर से गुजरते समय भ्रूण का सिर संकुचित होता है। पूर्वकाल, या बड़ा, फॉन्टानेल ललाट और पार्श्विका हड्डियों के जंक्शन पर स्थित होता है; पश्च, या छोटा, फॉन्टानेल पार्श्विका हड्डियों के साथ पश्चकपाल हड्डी के जंक्शन पर स्थित है। इन दो फॉन्टानेल में से सबसे महत्वपूर्ण हीरे के आकार का बड़ा फॉन्टानेल है। सामान्य फॉन्टानेल लोचदार है। जब बच्चा रोता है, तो वह थोड़ा सूज जाता है। फॉन्टानेल को नुकसान पहुंचाने से डरने की जरूरत नहीं है, और बच्चे के सिर की देखभाल करते समय, केवल सामान्य सावधानियों का पालन किया जाना चाहिए। सामान्य रूप से विकासशील बच्चे में, एक बड़ा फॉन्टानेल, एक नियम के रूप में, 12-18 महीनों तक बढ़ता है, और एक छोटा फॉन्टानेल, आमतौर पर दूसरे और चौथे महीने के बीच, हालांकि 80% पूर्ण-कालिक बच्चों में यह पहले से ही बंद हो जाता है। जन्म की। फॉन्टानेल्स के असामयिक अतिवृद्धि के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श की आवश्यकता होती है।

गर्भवती माताओं के लिए यह जानना वांछनीय है कि बच्चों को पीलिया है। यह बच्चे के ऊतकों और रक्त में बिलीरुबिन के जमा होने के कारण होता है।

बहुत बार नवजात शिशुओं में, जीवन के तीसरे-सातवें दिन त्वचा झड़ जाती है। यह एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया है। विशेष रूप से मजबूत छीलने को पोस्ट-टर्म बच्चों में देखा जाता है। छीलना अपने आप दूर हो जाता है। कुछ मामलों में, आप इसे नरम करने के लिए बेबी क्रीम का उपयोग कर सकते हैं।

गर्भवती माताओं के लिए यह जानना वांछनीय है कि बच्चों को पीलिया है। यह बच्चे के ऊतकों और रक्त में बिलीरुबिन के जमा होने के कारण होता है। बिलीरुबिन एक लाल-पीला रंगद्रव्य है जो हीमोग्लोबिन के टूटने पर बनता है। यह त्वचा में अधिक मात्रा में जमा होने से त्वचा पीली हो जाती है। इस स्थिति को पीलिया कहते हैं। वहीं, रक्त में बिलीरुबिन की मात्रा बढ़ जाती है। जब इसका स्तर सामान्य होता है तो इससे स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। हालांकि, जब रक्त में बिलीरुबिन का स्तर अनुमेय स्तर से ऊपर बढ़ जाता है, तो इसके मस्तिष्क में जाने का खतरा होता है और इसके परिणामस्वरूप, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की कोशिकाओं को नुकसान होता है। नवजात बच्चे के साथ एक मां प्रसूति अस्पताल में इलाज के लिए बनी रहती है या रक्त में बिलीरुबिन का स्तर अनुमेय स्तर से ऊपर होने पर बच्चों के अस्पताल में स्थानांतरित कर दिया जाता है। पीलिया के कुछ रूपों का इलाज करने के लिए, बच्चे को एक निश्चित समय के लिए फ्लोरोसेंट रोशनी में रखा जाता है। स्पेक्ट्रम के नीले हिस्से की किरणों के प्रभाव में, बिलीरुबिन एक ऐसे रूप में बदल जाता है जो बच्चे के मस्तिष्क के लिए खतरनाक नहीं है।

कई नवजात शिशुओं के शरीर पर मुलायम, महीन बाल होते हैं। यह काफी सामान्य है और बाल गायब हो जाते हैं, आमतौर पर कुछ हफ्तों के बाद।

बच्चे के जन्म के साथ नई मांओं के मन में और भी कई सवाल होंगे। सलाह के लिए, आपको अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

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एक माँ को अपने नवजात शिशु के बारे में क्या पता होना चाहिए?

मुझे नवजात शिशुओं के बारे में लिखने के लिए कहा गया था, और मैंने महसूस किया कि हाँ, यह सबसे कठिन समय है, और मेरे पास इस विषय पर सबसे कम प्रविष्टियाँ हैं।

प्रसूति अस्पताल में

• प्रसव कक्ष में, बच्चे को अपने पेट पर लेटने के लिए कहना न भूलें, उसकी धड़कन के अंत तक गर्भनाल को न काटें, बच्चे को छाती से लगाएं और मूल स्नेहक को न धोएं
• प्रसव कक्ष में, नियोनेटोलॉजिस्ट 1 और 5 मिनट में बच्चे की स्थिति का मूल्यांकन करता है और उसे क्रमशः दो अपगार अंक देता है, प्रसव कक्ष में यह पूछना न भूलें कि बच्चे को कितने अपगार अंक मिले (यहां अग्रर के बारे में अधिक)।
• डिलीवरी रूम में ही बच्चे के ब्लड ग्रुप का होता है निर्धारण- पता करना न भूलें
• प्रसूति अस्पताल में, बच्चे के लिए एक रक्त परीक्षण लिया जाता है, और यदि सब कुछ ठीक है, तो वे हेपेटाइटिस और तपेदिक (बीसीजी) के खिलाफ टीकाकरण की पेशकश करते हैं; यदि आपके पास ये टीकाकरण हैं, तो यह न भूलें कि 1 महीने में, हेपेटाइटिस के खिलाफ दूसरा (तीन में से) टीकाकरण; यह 5 महीने में भी किया जा सकता है; मैं टीकाकरण छोड़ने की अनुशंसा नहीं करता (आप बीसीजी के बारे में यहां और यहां, हेपेटाइटिस के बारे में यहां पढ़ सकते हैं)।
• प्रसूति अस्पताल में, बहुत महत्वपूर्ण बीमारियों के लिए एड़ी की जांच की जाती है (जो देर से निदान होने पर घातक होती हैं, इसलिए किसी भी मामले में स्क्रीनिंग से इनकार न करें) और सुनवाई की जांच करें (यूएई ओटोकॉस्टिक उत्सर्जन); यदि प्रसूति अस्पताल में ऐसा नहीं किया गया था, तो क्लिनिक से एक नर्स द्वारा घर पर स्क्रीनिंग की जानी चाहिए, और ईएनटी डॉक्टर के कार्यालय में क्लिनिक में सुनवाई की जांच की जानी चाहिए।
• अधिकांश प्रसूति अस्पतालों में अब गर्भनाल नहीं काटी जाती है, इस पर एक स्टेपल लगाया जाता है, जीवन के पहले सप्ताह के दौरान यह अपने आप गिर जाता है
• बच्चे के जन्म के 2-3 दिन बाद दूध आता है, इसके साथ स्तन ग्रंथियों के उभार की भावना और यहां तक ​​कि तापमान में वृद्धि भी हो सकती है (इस मामले में, बस बच्चे को स्तन चूसने दें और अपनी खुद की खिला लय विकसित करें); कोलोस्ट्रम (पहला दूध) - बच्चे के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और पौष्टिक भोजन है; दुद्ध निकालना स्थापित करने के लिए, बच्चे के साथ रहना, स्तन को मांग पर संलग्न करना और पूरक आहार की कमी के लिए वांछनीय है; आपको दूध व्यक्त करने की आवश्यकता नहीं है, यह स्तनपान की प्राकृतिक लय को बाधित करेगा।
• दूध पिलाने की शुरुआत में, निपल्स में बहुत दर्द होता है और दूध पिलाने में दर्द होता है; दरारें मत लाओ; दूध पिलाने से पहले किसी भी चीज से निप्पल का इलाज न करें; निपल्स की रक्षा के लिए लैनोलिन (उदाहरण के लिए, "पुरिलन") के साथ मलहम का उपयोग करें; लगभग 2 सप्ताह के बाद, खिलाना दर्द रहित या सुखद भी होगा; यदि आपके पास फ्लैट निपल्स हैं, तो स्तन पैड का उपयोग करें;
• यदि छाती में बहुत दर्द होता है या तापमान बढ़ जाता है (जो बच्चे के जीवन के पहले सप्ताह में संभव है, जब दूध आता है), तो बच्चे को अपने आप को अधिकतम करने दें; बाँझपन के लिए दूध न दें, यह बाँझ नहीं होना चाहिए
• प्रसवोत्तर विभाग में स्थानांतरण के बाद, एक नियोनेटोलॉजिस्ट जीवन के पहले घंटों में बच्चे की जांच करता है; परीक्षा के परिणामों के आधार पर, नियोनेटोलॉजिस्ट बच्चों के विभाग / इनक्यूबेटर की स्थितियों में बच्चे की निगरानी करना / बच्चे को ड्रॉपर पर रखना / बच्चे को अतिरिक्त दवाएं देना या उससे परीक्षण लेना आवश्यक समझ सकता है।
• इसके अतिरिक्त, प्रसूति अस्पताल में, एक बच्चा किया जा सकता है: न्यूरोसोनोग्राफी (एक बड़े फॉन्टानेल के माध्यम से मस्तिष्क का अल्ट्रासाउंड), ईसीएचओ-केजी (हृदय का अल्ट्रासाउंड), आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड, गुर्दे का अल्ट्रासाउंड और एक बच्चे की जांच की जा सकती है। एक संकीर्ण विशेषज्ञ द्वारा (उदाहरण के लिए, एक बाल रोग विशेषज्ञ)।
• एक पूर्ण अवधि के बच्चे के लिए अस्पताल में जन्म के वजन का 5-8% कम होना सामान्य है
• पहले दो दिनों में बच्चे को शौच करना चाहिए। सबसे पहले, बच्चे के पास मोटे और गहरे रंग के मल (मेकोनियम) होते हैं, तीसरे-चौथे दिन एक संक्रमणकालीन मल होता है, और पहले सप्ताह के अंत तक एक नवजात शिशु की मल विशेषता होती है: पीला (पीले रंग का कोई भी रंग- नारंगी), दिन में 5-10 बार तक, बहुत गाढ़ा नहीं (मलाईदार या पानीदार), गांठदार या धारियों वाला
• अधिकांश नवजात शिशुओं के लिए नवजात पीलिया सामान्य है; अधिकांश बच्चों में यह 3 सप्ताह के भीतर ठीक हो जाता है, हालांकि, लंबे समय तक पीलिया के मामले में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है; "स्तन दूध पीलिया" स्तनपान रोकने के लिए एक contraindication नहीं है
• कार में बैठे बच्चे को हमेशा कार की सीट पर बैठना चाहिए, यहां तक ​​कि अस्पताल से भी; आमतौर पर डिस्चार्ज लिफाफे फिट नहीं होते हैं और कार की सीट पर तय नहीं होते हैं, इसलिए मैं बच्चे को डिस्चार्ज लिफाफे में खरीदने या ले जाने की सलाह नहीं देता, यह बेहद खतरनाक है: बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ना, यहां तक ​​​​कि थोड़ी सी भी ब्रेक लगाना, मां को नुकसान हो सकता है बच्चे को उसके वजन से कुचलकर (ऑटोक्रॉस के बारे में अधिक यहाँ)
• और आखिरी बात जो मैं कहना चाहता हूं वह है जन्म के बारे में। कृपया मंचों को न पढ़ें, हठ न करें, डॉक्टर का निर्णय न लें, प्राकृतिक प्रसव को प्राथमिकता न दें, यह न सोचें कि बच्चे का जन्म जिस तरह से हुआ है, वह बच्चे के विकास के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। बच्चा कितना स्वस्थ पैदा हुआ। कृपया डॉक्टर को डिलीवरी के तरीके के बारे में निर्णय लेने दें। समझें, प्रसूति एक खतरनाक क्षेत्र है, प्राकृतिक प्रसव में सीजेरियन सेक्शन की तुलना में अधिक जोखिम होता है, और एक नियोनेटोलॉजिस्ट के रूप में, जिसने कई पूर्ण-कालिक बच्चों को देखा है, जो प्राकृतिक प्रसव के बाद गहन देखभाल में समाप्त हो गए, मैं आपसे तर्क करने और वास्तविकता को पर्याप्त रूप से समझने का आग्रह करता हूं, तथ्य यह है कि डॉक्टर बेहतर जानता है कि आपके और आपके बच्चे के साथ क्या गलत है। सिजेरियन सेक्शन के लिए कुछ संकेत हैं, और प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके दबाव या इच्छा के बिना यह निर्णय स्वयं करते हैं। और फिर, सिजेरियन सेक्शन के लिए सिर्फ इसलिए न पूछें क्योंकि आपको ऐसा लगता है: यह सर्जरी है और इसके लिए संकेत हैं। बच्चे के जन्म के दौरान, आराम न करें और उपचार या परीक्षा के तरीकों का चयन न करें, बस आराम करें और डॉक्टर पर भरोसा करें (आत्मा के रोने के लिए खेद है, एंटी-मेडिकल इंटरनेट हिस्टीरिया से प्रेरित)।

• प्रसवोत्तर अवधि बच्चे के जन्म के 40 दिनों तक रहती है, इस अवधि के दौरान, निर्वहन जारी रह सकता है (पहले कुछ दिनों के लिए खूनी, फिर स्वस्थ, फिर सीरस (पीला))।
• पहले 40 दिनों में डॉक्टर द्वारा जांच कराने से पहले डॉक्टर सेक्सुअल लाइफ, नहाने में लेटने, पूल में जाने की सलाह नहीं देते हैं।
• 1.5 महीने में, एक महिला को स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास आना चाहिए, श्रोणि अंगों का अल्ट्रासाउंड करना और सामान्य रक्त परीक्षण पास करना वांछनीय है
• स्तनपान गर्भावस्था से रक्षा नहीं करता है, विशेष रूप से पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के बाद, इसलिए यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहती हैं, तो आपको अपनी रक्षा करने की आवश्यकता है; सबसे विश्वसनीय और सबसे सुरक्षित विधि के रूप में कंडोम का उपयोग करना सबसे अच्छा है।

• स्तनपान की शुरुआत (पहले 2 सप्ताह) के दौरान, एक हाइपोएलर्जेनिक आहार की सिफारिश की जाती है (खाएं नहीं: गाय का दूध, लाल फल और सब्जियां, शहद, नट्स, चॉकलेट, खट्टे फल, एडिटिव्स वाली चाय, कॉफी, मछली, एस्पिक, आदि। ),
• स्तनपान कराने वाली महिला को पूरा खाना चाहिए, इसलिए हर दिन आहार का विस्तार करना आवश्यक है (हर 3 दिन में एक नया उत्पाद पेश करें)
• स्तन के आकार की परवाह किए बिना कोई भी महिला स्तनपान करा सकती है; यदि आपके पास फ्लैट निपल्स हैं, तो निप्पल कवर का उपयोग करें; स्तन पर सही पकड़ के साथ, लगभग पूरा घेरा बच्चे के मुंह में होना चाहिए - चित्रों को देखें कि बच्चे को छाती से कैसे ठीक से जोड़ा जाए।
• एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन माँ का दूध है, हालाँकि, चुनाव हमेशा आपका होता है; यदि आप स्तनपान नहीं कराना चाहती हैं या स्तनपान कराना असंभव है, तो मुझे यकीन है कि आप अपने बच्चे के लिए अपना प्यार दिखाने का एक और तरीका खोज लेंगी।

आपका नवजात शिशु घर पर है।

एक नवजात को जीवन के 28 दिनों तक का बच्चा माना जाता है।

• आपको घर पर क्या खरीदना है और क्या चाहिए:
  • नाभि घाव का इलाज करने के लिए हाइड्रोजन पेरोक्साइड और कपास झाड़ू
  • बेबी या हाइपोएलर्जेनिक कपड़े धोने का डिटर्जेंट
  • बेबी शैम्पू
  • डायपर (कोई भी, मुख्य बात यह है कि बच्चे को उनसे एलर्जी नहीं है)
  • जिंक के साथ डायपर क्रीम (क्रीम का उपयोग केवल सिलवटों में लालिमा के लिए किया जाना चाहिए, यदि सब कुछ क्रम में है, तो डायपर के नीचे की त्वचा को किसी भी चीज से उपचारित करने की आवश्यकता नहीं है)
  • लैनोलिन के साथ निप्पल क्रीम (उदाहरण के लिए, "पुरीलन")
  • कपास के ऊन और किसी भी बच्चे या खुबानी के तेल से बकरियों को नाक से निकालने के लिए तेल में डूबा हुआ कपास का एक झंडा (यह रोगनिरोधी रूप से करना आवश्यक नहीं है, लेकिन केवल अगर आप बकरियां देखते हैं)
  • जीवन के महीने तक, आपको विटामिन डी और एक गैस ट्यूब या एनीमा खरीदना होगा ताकि बच्चे को पेट का दर्द होने पर मदद मिल सके।
• कमरे में तापमान 18-22C है, कमरे को नियमित रूप से हवादार किया जाना चाहिए, और यह सामान्य है कि बच्चे के हाथ पूरे शरीर की तुलना में थोड़े ठंडे हों। यह वांछनीय है कि बच्चा एयर कंडीशनर, खुली खिड़कियों और पंखे के आसपास न हो (आप एयर कंडीशनर और घर के तापमान के बारे में यहाँ और यहाँ पढ़ सकते हैं)।
• एक पूर्ण अवधि के बच्चे को इस तरह से तैयार करें कि माता-पिता सहज महसूस करें, और एक समय से पहले के बच्चे को, उसके अपूर्ण थर्मोरेग्यूलेशन को ध्यान में रखते हुए, इस तरह से माता-पिता को सहज महसूस करें, और एक और परत जोड़ें। 2 किलो से अधिक वजन वाले बच्चों को सामान्य तापमान वाले कमरे में टोपी की आवश्यकता नहीं होती है।
• बच्चे को तकिए की जरूरत नहीं है, कंबल हल्का होना चाहिए, चादर अच्छी तरह से फैली हुई है, गद्दा सम और दृढ़ है
• प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के बाद, एक डॉक्टर और एक नर्स को आपके घर आना चाहिए और आपके सभी सवालों के जवाब देने चाहिए।

नींद और मोड (नींद, स्व-गिरने वाली नींद और मोड के बारे में, आप यहां, यहां, यहां, यहां और यहां विस्तार से पढ़ सकते हैं)

• पहले महीने में, बच्चा बहुत सोएगा, अक्सर खाएगा और यह सामान्य है।
• जागने के समय को ट्रैक करें और बहुत अधिक चलने से बचें, नवजात शिशु के लिए अधिकतम जागने का समय, जब वह बाद में शांति से सो सकता है, 1-1.5 है, ठीक है, अधिकतम 2 घंटे।
• कोशिश करें कि बच्चे को गाड़ी चलाते समय (घुमक्कड़ में या कार की सीट पर) सोने की आदत न डालें और पत्थर मारते हुए या हैंडल पर सो जाएँ - बाद में बच्चे को इससे छुड़ाना बहुत मुश्किल है
• तंग स्वैडलिंग की अनुमति नहीं है, बच्चे के जागने की स्थिति में बच्चे को ढीले ढंग से लपेटना संभव है, हालांकि, यह वांछनीय नहीं है, क्योंकि बच्चे को नींद में भी विकसित होने के लिए आगे बढ़ना चाहिए।
• आप "कोकून" का उपयोग कर सकते हैं, बच्चा हर तरफ से किसी गर्म चीज से घिरा हुआ है
• मैं सह-नींद का समर्थन करती हूं, विशेष रूप से पहली बार में स्तनपान अवधि के दौरान, यदि यह परिवार के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त है
• अचानक शिशु मृत्यु (एससीडी) के जोखिम को कम करने के लिए, बच्चे को रात और दिन दोनों समय पीठ के बल सोने की सलाह दी जाती है।
• सबसे पहले, बच्चा तुरंत दैनिक नींद की लय स्थापित नहीं कर सकता है, इसलिए कभी-कभी, यदि बच्चा रात में जागता है और दिन में सोता है, तो बच्चे को दिन में जगाने की सिफारिश की जा सकती है यदि वह 3.5-4 घंटे से अधिक सोता है।

• अपने बच्चे को मांग पर खिलाएं, घड़ी से नहीं, हालांकि, किसी प्रकार का आहार स्थापित करने का प्रयास करें, दूध पिलाने के समय और जागने के समय का ध्यान रखें: इससे आपको बच्चे और उसकी जरूरतों को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिलेगी और रोने (स्तनपान) के संभावित कारण की पहचान होगी। तथ्य यहाँ);
• आम तौर पर, स्तनपान के दौरान एक बच्चा जो दूध पिला सकता है, उसके बीच का अंतराल 2-3.5 घंटे है (यदि पर्याप्त दूध नहीं है, तो आप यहां पढ़ सकते हैं, आप यहां स्तनपान के साथ कौन सी दवाएं देख सकते हैं, आपको यहां व्यक्त करने की आवश्यकता क्यों नहीं है )
• बच्चा 5 से 30 मिनट तक स्तन चूस सकता है; ऐसा माना जाता है कि चूसने के पहले 10 मिनट के दौरान उसे दूध की मुख्य मात्रा प्राप्त होती है; सुविधा के लिए, यह याद करते हुए कि आपने किस स्तन को दूध पिलाया है, आप ब्रेस्टफीडिंग ब्रेसलेट या सिर्फ ब्रेसलेट पहन सकती हैं जो "ड्यूटी" ब्रेस्ट के साथ बदल जाता है।
• एक स्तनपान करने वाले बच्चे को पानी के साथ पूरक होने की आवश्यकता नहीं होती है (दुर्लभ अपवादों के साथ, जब यह बहुत गर्म होता है या हीटिंग डिवाइस बहुत गहन होते हैं: इस मामले में, चम्मच से और फीडिंग के बीच पीने की पेशकश करना बेहतर होता है)
• बच्चे को खिलाने के बाद, इसे तब तक लंबवत पहना जाना चाहिए जब तक कि हवा बाहर न निकल जाए ("पॉप" तक)
• 1-2 बड़े चम्मच (और यहां तक ​​\u200b\u200bकि नाक के माध्यम से) की मात्रा में पुनरुत्थान आदर्श है (यहां regurgitation के बारे में)
• एक बच्चा न केवल भूख से रो सकता है
• बीज बोने के लिए दूध का दान न करें - दूध बाँझ नहीं होना चाहिए
• बच्चे को दूध पिलाने के लिए जगाने की जरूरत नहीं है
• यदि आप स्तनपान कर रहे हैं, तो शिशु वाहक पहनना सुविधाजनक है: सबसे पहले, बच्चा बस उन्हें देखेगा, फिर पकड़ेगा, फिर चूसेगा, और फिर उन्हें भी डाल देगा-)
• वजन बढ़ाने पर ध्यान न दें, बल्कि बच्चे की भलाई, उसकी नींद और दूध पिलाने के बीच के अंतराल को देखें; बच्चे का वजन 1r / सप्ताह से अधिक न हो, और उससे भी कम बार; ऐसा माना जाता है कि 1 महीने में एक बच्चे को जन्म के समय लगभग 600 ग्राम वजन जोड़ना चाहिए (वजन के बारे में यहाँ और यहाँ और यहाँ)
• दुद्ध निकालना के गठन के दौरान, शांत करनेवाला या पानी / मिश्रण के साथ एक बोतल का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है (यहां शांत करनेवाला के बारे में)

स्नान (यहां और पढ़ें)

• आप अस्पताल से छुट्टी मिलने के अगले दिन से बच्चे को नहला सकते हैं, भले ही गर्भनाल का अवशेष अभी तक गिरा न हो;
• बच्चे को हर दिन नहलाना जरूरी नहीं है, क्योंकि इससे त्वचा और भी रूखी हो सकती है। यह हर 2-3 दिनों में एक बार बच्चे को नहलाने के लिए पर्याप्त है।
• 37C . से शुरू करें
• शैम्पू का प्रयोग 1-2r/सप्ताह से अधिक न करें
• हर दिन बच्चे के नाक या कान साफ ​​करने की जरूरत नहीं है (नहाने के बाद कान साफ ​​​​करने सहित), बच्चे को कान बिल्कुल साफ करने की जरूरत नहीं है, और नाक केवल अगर आप बूगर्स देखते हैं
• गीले पोंछे का उपयोग करने की तुलना में बच्चे को धोना बेहतर है; लड़कियों को आगे से पीछे तक धोया जाता है।

• डिस्पोजेबल डायपर लड़कों या लड़कियों के लिए हानिकारक नहीं हैं; सबसे मजबूत शोषक भराव के कारण उनमें त्वचा शुष्क रहती है
• चीजों को 2 तरफ से इस्त्री करना जरूरी नहीं है; बच्चे के संपर्क में आने वाली हर चीज की नसबंदी करना भी जरूरी नहीं है: हर चीज में उपाय का पालन करें, बच्चा बाहरी दुनिया के संपर्क में होना चाहिए।
• आप बच्चे को जन्म से ही गुस्सा दिला सकते हैं: नहाते समय पानी का तापमान धीरे-धीरे कम करें, अनुशंसित कमरे के तापमान का निरीक्षण करें, बच्चे को ज़्यादा गरम न करें, कमरे को नियमित रूप से हवादार करें
• फेफड़ों पर संभावित हानिकारक प्रभावों के कारण बेबी पाउडर का उपयोग अवांछनीय है।
• बच्चे पर खरोंच न लगाएं, उंगलियों को आसपास की दुनिया को महसूस करना चाहिए
• तीव्र श्वसन संक्रमण वाले परिवार के सदस्यों को बच्चे से अलग करना, कमरे को नियमित रूप से हवादार करना और बीमार व्यक्ति को नियमित रूप से हाथ धोने और मास्क पहनने के लिए कहना आवश्यक है।
• बच्चे की उपस्थिति में धूम्रपान से बचें

स्वास्थ्य

• एक बच्चे के लिए सामान्य शरीर का तापमान 36.5 से 37.4 डिग्री सेल्सियस तक हो सकता है जब एक लथपथ गुहा में मापा जाता है (तापमान के बारे में अधिक यहाँ)।
• यदि प्रसव कक्ष में बच्चे को नाक से बलगम चूसा गया था, तो पहले 2 हफ्तों में बच्चे को नाक के श्लेष्म की सूजन हो सकती है, जो अक्सर माता-पिता को चिंतित करती है और जो धीरे-धीरे कम हो जाएगी।
• माँ और बच्चे के बीच त्वचा से त्वचा का संपर्क सभी बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होता है; अपने बच्चे को अधिक बार ले जाएं
• एक कांपती हुई ठुड्डी, अभिसरण भेंगापन, तीक्ष्ण ध्वनियों के साथ भुजाओं को भुजाओं तक फैलाना - यह सब नवजात अवधि के लिए आदर्श है
• कुछ बच्चे साँस लेते समय "ग्रंट" करते हैं - यह सबसे अधिक संभावना एक जन्मजात स्ट्राइडर है, जिसे उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और समय के साथ बीत जाएगा, हालांकि, अपने डॉक्टर को इस बारे में बताएं
• अनावश्यक परीक्षण न करें, सबसे पहले बच्चे की भलाई देखें (स्कैटोलॉजी के लिए मल न लें, डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए मल, संकेतों के अभाव में बाँझपन के लिए दूध की संस्कृति)
• अप्रमाणित प्रभावकारिता वाली दवाएं न दें: एंटीवायरल दवाएं, बैक्टीरियोफेज, इंटरफेरॉन, ऑक्सोलिन मरहम, सामयिक एंटीबायोटिक्स, आदि।
• जन्म के बाद, बच्चे की त्वचा पर हो सकता है (आप अभी भी यहाँ त्वचा के बारे में पढ़ / देख सकते हैं):
  • सायनोसिस, या मुंह, पैरों, हाथों के आसपास नीलापन (रोने या खिलाने से बढ़ जाना, प्रसवोत्तर अनुकूलन होने पर धीरे-धीरे गायब हो जाता है);
  • त्वचा का मुरझाना (अपरिपक्वता का संकेत, तंत्रिका तंत्र के परिपक्व होते ही बीत जाएगा)
  • माथे पर, आंखों के बीच और सिर के पिछले हिस्से पर लाल धब्बे (सामान्य, 2-3 ग्राम से गुजरेंगे),
  • मखमली बाल (अपरिपक्वता का संकेत, तंत्रिका तंत्र के परिपक्व होते ही बीत जाएगा)
  • चेहरे और नाक पर सफेद धब्बे (1-3 महीने तक),
  • त्वचा की सामान्य लाली (कई हफ्तों तक चलती है),
  • बालों पर और कानों के पीछे पपड़ी (1 वर्ष या अधिक तक रखें)
  • छीलने (जीवन के 1 महीने तक गुजरता है)
  • सामान्य नहीं है और डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता है: ऊपर बताए गए स्थान की तुलना में एक अलग स्थानीयकरण के चमकीले लाल धब्बे, बड़े या उभरे हुए तिल, "कॉफी" के धब्बे, शरीर पर कोई दाने, "पैर" (पैपिलोमा) पर तिल, और अन्य त्वचा पर परिवर्तन, जिसके बारे में मैंने ऊपर नहीं लिखा।
• चमकीले हरे रंग से नाभि का इलाज न करें: यह दवा सुरक्षित नहीं है, और हरा रंग आपको अचानक शुरू होने पर सूजन देखने की अनुमति नहीं देता है; नाभि को डायपर से न ढकें; अगर नाभि से लाली या निर्वहन होता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें; नाभि घाव का इलाज हाइड्रोजन पेरोक्साइड या किसी अन्य एंटीसेप्टिक के साथ किया जा सकता है
• क्रिस्टल में पोटेशियम परमैंगनेट को स्नान में न जोड़ें - यह खतरनाक हो सकता है, क्रिस्टल पूरी तरह से भंग नहीं हो सकते हैं, त्वचा पर लग सकते हैं और जल सकते हैं
• बच्चे की आँखों में पानी या जलन हो सकती है, एक या दो आँखों में "आँसू" हो सकता है - यह नासोलैक्रिमल कैनाल की रुकावट या संकीर्णता के कारण होता है; एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है, विरोधी भड़काऊ आंखों की बूंदों को टपकाना और नासोलैक्रिमल नहर की मालिश करना; यदि आवश्यक हो - नासोलैक्रिमल नहर का छेदना
• बच्चे के पास हो सकता है: स्तन ग्रंथियों का उभार (स्तनपान कराने वाले बच्चों में, वे पूरे भोजन की अवधि में बने रहते हैं; बच्चों में फार्मूला प्राप्त करने में, जीवन के 1 वर्ष तक), कभी-कभी छाती से निर्वहन हो सकता है (भ्रमित नहीं होना चाहिए) स्तन ग्रंथियों के लाल होने के साथ - यह सामान्य नहीं है और इसके लिए डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता होती है), लड़कों में - अंडकोश की सूजन (2-4 सप्ताह के बाद गुजरती है), योनि से सफेद या खूनी निर्वहन (2 सप्ताह के बाद गुजरता है) जिंदगी)
• पहले 1.5 हफ्तों में, बच्चे के पेशाब से डायपर का रंग गुलाबी-लाल हो सकता है। यह ठीक है।
• निप्पल को मत चाटो, तुम्हारे मुंह में बहुत सारे कीटाणु हैं
• बच्चे को अधिक बार पेट पर फैलाएं - इससे बच्चे में शूल का खतरा कम होता है और गर्दन और छाती की मांसपेशियों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
• नवजात अवधि में, गोफन का उपयोग किया जा सकता है:
• आप उपयोग कर सकते हैं: एक गोफन-दुपट्टा, अंगूठियों के साथ एक गोफन या नवजात शिशु के लिए एक डालने के साथ एक एर्गो-बैकपैक; यह सलाह दी जाती है कि बुना हुआ स्लिंग्स का उपयोग न करें, लेकिन विकर्ण बुनाई वाले कपड़े से;
  • • इस्तेमाल किया जा सकता है: स्लिंग स्कार्फ, रिंग के साथ स्लिंग या नवजात डालने के साथ एर्गो बैकपैक
    • एक गोफन स्कार्फ और अंगूठियों के साथ एक गोफन को वरीयता दी जाती है, क्योंकि आवेषण के साथ भी आपके बच्चे के आकार को समायोजित करने की इतनी संभावनाएं नहीं होती हैं और पीठ बहुत चौड़ी होती है, जिससे छोटे बच्चों में पैरों का अत्यधिक फैलाव हो सकता है। .
    • आप गोफन का उपयोग कर सकते हैं, दोनों बुना हुआ और विकर्ण बुनाई के कपड़े से बना; जेकक्वार्ड और डबल विकर्ण बुनाई वाले कपड़े पसंद किए जाते हैं क्योंकि उनमें खिंचाव कम होता है और रीढ़ के लिए कड़ा समर्थन प्रदान करते हैं
    • उचित तंग घुमावदार के साथ, वे समान रूप से माँ के हाथों की तरह बच्चे की पीठ को सहारा देते हैं और बच्चे की रीढ़ पर अत्यधिक ऊर्ध्वाधर भार नहीं होता है;
    • गोफन - एक दुपट्टा माँ के कंधों पर एक सममित भार बनाता है, लेकिन इसे हवा देना अधिक कठिन और लंबा होता है,
    • अंगूठियों के साथ एक गोफन केवल एक कंधे पर दबाव डालता है, जो माँ के लिए कम आरामदायक होता है, माँ तेजी से थक जाती है, लेकिन इसे घुमाना आसान और तेज़ होता है;
    • जीवन के पहले महीनों में, स्लिंग बैग्स, क्रैडल्स, बोर्ड्स, बेबी कैरियर्स (जहां ठुड्डी को छाती से दबाया जाता है - इससे बच्चे को सांस लेने में कठिनाई होती है) और कंगारू बैकपैक्स का उपयोग न करें। रीढ़ की हड्डी)।
• अपने डॉक्टर और अपने दिल पर भरोसा करें

• 1 महीने से 2 साल की उम्र तक, रूस में कम सूर्यातप के क्षेत्र में रहने वाले सभी बच्चों को विटामिन डी के दैनिक और साल भर सेवन की सिफारिश की जाती है (जो कि 12 बजे तक दिया जाता है)
• 1 महीने की उम्र तक, बच्चे को मुंहासे हो सकते हैं - ये चेहरे, खोपड़ी, गर्दन और ऊपरी छाती ("कंधे के स्तर" तक) पर लाल धब्बों से घिरे होते हैं - यह एलर्जी नहीं है, बच्चे को नहीं है चिंतित और उपचार की आवश्यकता नहीं है, यह जीवन के 2-2.5 महीने स्वतंत्र रूप से गुजरता है (मुँहासे के बारे में यहाँ)
• जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं मल थोड़ा पतला और मोटा (मलाईदार) होता जाता है। बच्चे को परेशान न करने पर मल का रंग मां को परेशान नहीं करना चाहिए। झागदार मल का दिखना, जो दबाव में और आवाज के साथ निकलता है, ट्रांजिस्टाइज्ड लैक्टोज की कमी का संकेत हो सकता है और शिशु शूल का एक अप्रत्यक्ष संकेत हो सकता है और इसके लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श की आवश्यकता होती है।
• लगभग 3-4 सप्ताह से, कई बच्चों को पेट का दर्द होने लगता है: बच्चा बिना किसी कारण के रोना शुरू कर देता है, अपने पैरों को ठोकता है और कुछ भी उसे विचलित नहीं कर सकता है; पेट के दर्द के हमले के दौरान, आप पैरों को पेट तक खींच सकते हैं, बच्चे को पेट के बल लेटा सकते हैं, पेट की दक्षिणावर्त मालिश कर सकते हैं, पेट पर गर्मी लगा सकते हैं, तेल से चिकनाई वाली गैस ट्यूब डाल सकते हैं और निकट भविष्य में डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं। यह समस्या (यहां शूल के बारे में अधिक)।
• 1 महीने में सभी मुख्य विशेषज्ञों के पास जाने की सिफारिश की जाती है: एक आर्थोपेडिस्ट, एक ऑक्यूलिस्ट, एक ईएनटी डॉक्टर, एक सर्जन और एक न्यूरोलॉजिस्ट।
• यदि आपको प्रसूति अस्पताल में हेपेटाइटिस बी के खिलाफ टीका लगाया गया था, तो दूसरा हेपेटाइटिस बी टीकाकरण 1 महीने (या 5 महीने में) और तीसरा 6 महीने में किया जाना चाहिए। आप रोटावायरस के खिलाफ भी टीका लगवा सकते हैं, जीवन के 6 से 12 सप्ताह की उम्र में पहला टीका लगवाने के लिए समय होना जरूरी है।
• 1 महीने में, पहली मुस्कान दिखाई देती है, पहली "आह", बच्चा अपना सिर पकड़ना शुरू कर देता है (तंत्रिका संबंधी विकास यहाँ और कई अन्य स्थान)
• 1 महीने से आप मालिश, जिम्नास्टिक और दृश्य जिम्नास्टिक करना शुरू कर सकते हैं (यहां मालिश के बारे में)
• आपको तत्काल एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है यदि:
  • गर्भनाल घाव लाल हो गया या उसमें से स्राव बढ़ गया,
  • उल्टी और उल्टी हर दिन तेज होती है, और 20 दिनों तक बड़ी मात्रा में फव्वारे में उल्टी होती है;
  • श्वसन दर बढ़ जाती है (60 प्रति मिनट से अधिक)
  • आराम पर नीला नासोलैबियल त्रिकोण
  • शरीर के तापमान में वृद्धि
  • एक संक्रामक रोग के लक्षण हैं, अर्थात्:

1. उल्टी या थूकना
2. ढीले मल का दिखना, बिना रंग का या काला मल, या खून से लथपथ
3. गीले डायपर की संख्या को दिन में 6-8 बार से कम करना
4. त्वचा के रंग में बदलाव
5. सांस की विफलता
6. कम हुई भूख
7. अतिउत्तेजना
8. घटी हुई गतिविधि
9. तंद्रा
10. त्वचा के चकत्ते

• और कोई बात जो तुझे सचेत करे, और जिसके विषय में मैं ने न लिखा, जो नियम है।

• शरीर के तापमान में वृद्धि की स्थिति में, माता-पिता को चाहिए (विस्तृत यहाँ):

1. चिकित्षक को बुलाओ
2. बच्चे को कपड़े उतारो
3. बच्चे को एक स्तन दें और एक पेय पेश करें
4. बच्चे के वजन के लिए उपयुक्त खुराक पर एक ज्वरनाशक दवा दें: इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल युक्त तैयारी। अपने बच्चे को एस्पिरिन न दें

आपके पास निश्चित रूप से बढ़ी हुई चिंता, कई प्रश्न और यहां तक ​​​​कि निराशा की अवधि भी होगी। अपने दिल और अपने डॉक्टर पर भरोसा करें। अपने बच्चे की तुलना किसी से न करें, हर किसी का अपना एक खास तरीका होता है। अपने बारे में मत भूलना, अपने लिए समय निकालें और कभी भी मदद से इंकार न करें। अन्य माता-पिता के प्रति सहिष्णु रहें और उनकी पसंद की आलोचना न करें।

एक बात याद रखें: हर दिन आपके लिए काम करता है। हर दिन यह आसान और आसान होगा :) रुको और याद रखो कि तुम अपने बच्चे के लिए सबसे अच्छी माँ हो!

बाल रोग विशेषज्ञ और नियोनेटोलॉजिस्ट, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार और मां, लेवदनाया अन्ना।

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बच्चे के जीवन के पहले महीने में माँ को क्या जानना चाहिए

परिवार के एक नए सदस्य के आगमन के साथ, घर के सभी सदस्यों का जीवन नाटकीय रूप से बदल जाता है। घर नई आवाज़ों और महक से भर जाता है, और वयस्कों की दैनिक दिनचर्या बच्चे की ज़रूरतों के अनुकूल हो जाती है। अब आप तेज संगीत चालू नहीं कर सकते हैं और शाम को जोर से बात कर सकते हैं, आपको पूरी तरह से साफ-सफाई रखनी चाहिए और डायपर का एक गुच्छा खरीदना चाहिए। तो, बच्चे के जीवन का पहला महीना: एक माँ को क्या जानने की ज़रूरत है, बच्चे के साथ कैसे व्यवहार करें?

नया जीवन

एक युवा माँ एक बच्चे के साथ घर आई। बच्चे को कितना चाहिए! वह एक महीने का भी नहीं था, लेकिन वह इतना स्मार्ट और सबसे सुंदर है। बच्चे के आराम को सुनिश्चित करने के लिए घर में सब कुछ पहले से तैयार कर लेना चाहिए और चीजें भी पहले से खरीद लेनी चाहिए।

टुकड़ों के लिए आवश्यक छोटी चीजों की सूची:

• सोने और स्वैडलिंग के लिए फर्नीचर;
• पालना के लिए बिस्तर लिनन;
• कंबल गर्म / गर्मी;
• विभिन्न आकारों के तेल के कपड़े;
• स्नान प्रक्रियाओं के लिए आइटम;
• बच्चों की स्वच्छता की वस्तुएं;
• बच्चों की चीजों के लिए धुलाई का सामान;
• घुमक्कड़ और चलने के लिए सामान;
• खाने और भोजन को गर्म करने के लिए बर्तन;
• बच्चों के व्यंजनों के लिए अजीवाणु;
• विभिन्न खिलौने।

इन सभी वस्तुओं को अग्रिम रूप से खरीदा जाना चाहिए ताकि कीमती समय बर्बाद न करें, बल्कि इसे बच्चे के साथ संवाद करने के लिए समर्पित करें। एक घुमक्कड़ और एक पालना अग्रिम में खरीदा जाता है (यह बच्चे के जन्म के तुरंत बाद संभव है) और बच्चे की अलमारी बनती है, आप पहले से स्वच्छता आइटम खरीद सकते हैं। यह गर्भावस्था के अंतिम महीनों में स्वयं माँ के साथ किया जा सकता है, या आप अपनी दादी को छोटी-छोटी चीज़ें खरीदने का निर्देश दे सकते हैं।

पहले सप्ताह में विकास

यह crumbs के जीवन का सबसे कठिन और जिम्मेदार समय है। सभी महत्वपूर्ण प्रणालियां नई परिस्थितियों के अनुकूल, सक्रिय पुनर्गठन से गुजरती हैं।

बच्चा सीखता है:

• स्वायत्त श्वास;
• स्वायत्त बिजली की आपूर्ति;
• स्वायत्त थर्मोरेग्यूलेशन;
• दिन के उजाले में मौजूद;
• नई दुनिया की आवाज़ों से अवगत रहें।

बच्चे की त्वचा, मूल स्नेहन से रहित, हवा और नमी के अनुकूल हो जाती है। बच्चा पहले दिनों में बहुत अधिक तरल पदार्थ खो देता है, जिसे दूध पिलाकर फिर से भरना चाहिए। बच्चे को दूध पिलाना "अनुरोध पर", यानी मांग पर होना चाहिए।

जीवन के पहले दिन लगभग निर्बाध नींद से भरे होते हैं: बच्चा केवल दूध का एक हिस्सा प्राप्त करने के लिए उठता है। माँ को नवजात शिशु की महत्वपूर्ण सजगता की उपस्थिति की जाँच करने की आवश्यकता है:

• पीछे का विक्षेपण;
• भुजाओं / पैरों को भुजाओं तक फैलाना;
• जोर से चीखने की क्षमता;
• चरण प्रतिवर्त;
• पैरों को छूने (दबाने) पर पैर की उंगलियों का फलाव।

जीवन के पहले सप्ताह में, त्वचा की स्थिति और स्वर, प्रारंभिक पीलिया देखा जाना चाहिए। पीलिया आमतौर पर 14-15 दिनों के बाद गायब हो जाता है, लेकिन कुछ मामलों में यह एक महीने के बाद ही गायब हो जाता है।

यदि एक महीने के बाद भी नवजात शिशु का पीलिया नहीं हुआ है, और त्वचा का पीला रंग गहरा या हरा हो गया है, तो तुरंत बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं।

दूसरे सप्ताह में विकास

जीवन के दूसरे सप्ताह में, नई दुनिया के लिए अनुकूलन जारी है। बच्चा अभी भी खराब रूप से विकसित थर्मोरेग्यूलेशन है, और उसे तुरंत ओवरहीटिंग / हाइपोथर्मिया होने का खतरा है। इसलिए, आपको बच्चे के कमरे में तापमान / आर्द्रता के नियमन पर सावधानीपूर्वक विचार करने की आवश्यकता है।

इस समय, नाभि घाव पहले से ही ठीक हो रहा है और पीलिया बंद हो जाता है। दैनिक दिनचर्या में परिवर्तन होते हैं: बच्चे को चलने के लिए पहले से ही समय चाहिए, वह अपने आसपास की दुनिया पर प्रतिक्रिया करना शुरू कर देता है। इसके अलावा, इस समय को जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ पहली परेशानी से चिह्नित किया जाता है - शूल प्रकट होता है।

टुकड़ों की नज़र पहले से ही आत्मविश्वास से माँ के चेहरे पर केंद्रित होती है, और होठों पर मुस्कान की झलक दिखाई देने लगती है। बच्चा समाजीकरण का पहला कदम उठाता है। बच्चा ध्वनियों में अंतर करना शुरू कर देता है, इस समय आप उसे गाने गा सकते हैं।

तीसरे और चौथे सप्ताह में विकास

बच्चा पेट के बल 20 सेकंड तक सिर को पकड़ सकता है, और उसे ध्वनि स्रोत की दिशा में भी घुमा सकता है। यदि आप किसी बच्चे को एक उंगली देते हैं, और वह उसे अपने छोटे हाथ से पकड़ लेगा। बच्चा दृश्य और ध्वनि छवियों पर प्रतिक्रिया दिखाता है।

जीवन का चौथा सप्ताह नई दुनिया में अनुकूलन का एक महत्वपूर्ण चरण है: बच्चे को गर्व से नवजात कहा जा सकता है। इस अवधि के दौरान, मां के साथ मनो-भावनात्मक संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है, जो स्तनपान के दौरान स्थापित होता है। माँ को पता होना चाहिए कि बच्चे की देखभाल करना सिर्फ डायपर बदलने के बारे में नहीं है, बल्कि बच्चे के साथ एक भरोसेमंद रिश्ता बनाने के बारे में भी है।

मासिक शिशु विकास संकेतक

जीवन के पहले महीने में एक बच्चे के पास कौन से कौशल होने चाहिए? उचित विकास के अच्छे संकेतक हैं:

• माँ को जवाब देने और उसे पहचानने की क्षमता;
• उसे संबोधित करते समय खुले तौर पर मुस्कुराने की क्षमता;
• आधा मीटर की दूरी पर किसी वस्तु पर टकटकी लगाने की क्षमता;
• रंग भेद करने और एक विपरीत स्वर की वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता;
• पेट पर रहते हुए सिर को पकड़ने और मोड़ने की क्षमता;
• "हम" की ध्वनि का पुनरुत्पादन;
• उसके साथ एक संवाद के जवाब में ध्वनियाँ बजाने का प्रयास;
• ध्वनियों और प्रकाश की प्रतिक्रिया;
• पीठ को आर्क करने की क्षमता;
• अराजक आंदोलनों का पुनरुत्पादन।

पहले महीने के दौरान, बच्चा सक्रिय रूप से वजन बढ़ाता है, शरीर का वजन 500-600 ग्राम बढ़ जाता है। वृद्धि में, 3 सेमी की वृद्धि भी होती है। बच्चे की रात की नींद लगभग 9 घंटे तक चलती है, और दिन की नींद को दो-दो घंटे के 3-4 चरणों में विभाजित किया जाता है।

मासिक बच्चे की अनुमानित दैनिक दिनचर्या:

• 6:00 पूर्वाह्न: पहला भोजन;
• 7 - 9-30: पहली दिन की नींद;
• 9-30: दूसरा खिला;
• 11 - 13-30: दूसरे दिन की नींद;
• 13-30: तीसरा खिला;
• 14 - 16-30: तीसरे दिन की नींद;
• 16-30: चौथा खिला;
• 17-30 - 19-30: चौथी दोपहर की झपकी;
• 20-00: पांचवां खिला;
• 21 - 23-30: शाम की नींद;
• 23-30: अंतिम खिला;
• 23-30 - 6-00: रात की नींद।

लड़कों की देखभाल कैसे करें?

नवजात लड़के की देखभाल कैसे करें, और माँ को क्या जानने की ज़रूरत है? जब बच्चा केवल एक महीने का होता है, तो उसे दूध के प्रत्येक सेवन के बाद खाली कर दिया जाता है। यही है, आपको बच्चे को बार-बार धोना चाहिए और इसे सही तरीके से करना चाहिए। देखभाल में न केवल नितंबों, बल्कि बच्चे के जननांगों को भी धोना शामिल है। वे लड़के को बहते गर्म पानी के नीचे धोते हैं, ध्यान से उसे नल के नीचे रखते हैं।

क्या बच्चे को गर्म पानी के बेसिन में धोना जायज़ है? नहीं, इस तरह की देखभाल से मल त्याग के अवशेष के साथ त्वचा में जलन हो सकती है।

धोने के बाद, त्वचा को एक साफ डायपर से सुखाना और एक विशेष तेल के साथ सिलवटों को चिकनाई करना आवश्यक है।

महत्वपूर्ण! आप लड़के के अंडकोश में तेल नहीं लगा सकते।

क्या प्रति माह स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए लड़के की चमड़ी खोलना संभव है? डॉक्टर छह साल की उम्र से पहले चमड़ी की देखभाल करने की सलाह नहीं देते हैं: लिंग के सिर को जबरन खोलने की कोई आवश्यकता नहीं है। इस तरह की देखभाल से केवल माइक्रोक्रैक का निर्माण होगा, जो ठीक होने पर एक अकुशल संयोजी ऊतक का निर्माण करता है।

माँ को क्या सचेत करना चाहिए? कभी-कभी लड़के की चमड़ी से एक स्राव निकलता है, और लिंग लाल हो जाता है और सूज जाता है। यह एक अलार्म संकेत है: बच्चे की जांच की जानी चाहिए। इस प्रकार लिंग के टुकड़ों की सूजन प्रक्रिया स्वयं प्रकट होती है।

एक महीने में लड़के को कैसे नहलाएं? जीवन के एक महीने में शिशुओं को रोजाना स्नान करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले, बच्चे के चेहरे और सिर को धोया जाता है, और अंत में जननांगों को धोया जाता है। उबला हुआ पानी पहले से तैयार किया जाता है। हर्बल तैयारियों की सिफारिश नहीं की जाती है: इसके बजाय पोटेशियम परमैंगनेट लिया जाता है।

अगर बहते पानी तक पहुंच नहीं है तो लड़के को कैसे धोएं? ऐसे में देखभाल में गीले बेबी वाइप्स से शरीर को पोंछना शामिल है। बेबी वाइप्स शिशुओं की त्वचा के लिए एक विशेष संरचना के साथ लगाए जाते हैं, इसलिए उनकी देखभाल पूरी तरह से सुरक्षित है।

लड़कियों की देखभाल कैसे करें

एक लड़की की देखभाल नहाते / धोते समय जननांगों के उपचार से अलग होती है। अंगों को गधे की ओर धोना जरूरी है ताकि संक्रमण योनि में न जाए। अन्यथा, एक लड़की की देखभाल करना नवजात लड़के की स्वच्छता से अलग नहीं है।

जन्म के बाद पहले या दो सप्ताह बाहरी जननांग में कुछ बदलावों से चिह्नित होते हैं: स्तन ग्रंथियों और जननांगों की सूजन। कई बार लड़कियों की योनि से खूनी स्राव भी हो सकता है। भयानक कुछ भी नहीं है, सब कुछ अपने आप बीत जाएगा।

इस समय, लड़की को देखने की सिफारिश की जाती है: डायपर को समय पर धोएं और बदलें, खाली होने की प्रतीक्षा किए बिना। एक लड़की की देखभाल करते समय, बेबी सोप का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है: यह टुकड़ों की नाजुक त्वचा को सूखता है। फिर बच्चे को कैसे धोएं? लड़की की देखभाल के नियमों का पालन करते हुए इसे सादे नल के पानी से करें।

नहाने का पानी पहले से तैयार करना चाहिए: उबाल कर ठंडा करें।

हर्बल तैयारी नहीं खरीदी जानी चाहिए: वे त्वचा को सूखते हैं। पानी कीटाणुरहित करने के लिए, पहले से तैयार मैंगनीज घोल का उपयोग किया जाता है।

मैंगनीज को फार्मेसी में खरीदा जाना चाहिए। यदि नहाने की प्रक्रिया के कारण आपकी त्वचा शुष्क हो जाती है, तो सिलवटों को बेबी ऑयल से चिकनाई दें और नहाने के पानी को क्लींजिंग फिल्टर से गुजारें।

बच्चे को कैसे सुलाएं

बाल रोग विशेषज्ञ एक बच्चे को "सैनिक" के रूप में फैला हुआ पैरों के साथ स्वैडलिंग की सलाह नहीं देते हैं। यह डिसप्लेसिया का कारण बन सकता है, हिप जोड़ों का असामान्य विकास। यदि डिसप्लेसिया इन दिनों एक पैथोलॉजिकल रूप लेता है, तो जोड़ की अव्यवस्था हो सकती है।

एक बच्चे में डिसप्लेसिया को भड़काने के लिए, व्यापक स्वैडलिंग का उपयोग करना आवश्यक है। इस तरह के स्वैडलिंग के साथ, बच्चे के कूल्हे स्वाभाविक रूप से अलग हो जाते हैं: यह स्थिति सबसे अधिक शारीरिक होती है। बच्चे को सही ढंग से लपेटने के लिए, आपको डायपर को चार बार मोड़ना होगा और इसे पैरों के बीच रखना होगा।

क्या मुझे बच्चे की बाँहों को लपेटने की ज़रूरत है, या क्या उन्हें आज़ाद छोड़ना बेहतर है? जीवन के पहले दिनों में, बच्चा अपने हाथों से डर सकता है, इसलिए उन्हें स्वैडलिंग से पकड़ना बेहतर है - लेकिन तंग नहीं। यदि आप अपने हाथों को स्वैडल नहीं करना चाहते हैं, तो बच्चे पर रुई की मिट्टियाँ लगाएं ताकि वह नाखूनों से अपना चेहरा न खुजला सके। मिट्टियों के बजाय, आप बस बनियान की आस्तीन को सीवे कर सकते हैं।

उत्तेजना के कारण

अगर बच्चा रो रहा है, तो इसका मतलब है कि उसे कुछ चाहिए। माँ को बच्चे के अनुरोधों और शिकायतों के बीच अंतर करने में सक्षम होना चाहिए, रोने का अर्थ समझना सीखना चाहिए। बच्चे के रोने का कारण

• गीला डायपर / डायपर;
• दूध या पानी की आवश्यकता है;
• कपड़ों के सीम को दबाएं - बेचैनी।

यह सब आसानी से समाप्त किया जा सकता है। निम्नलिखित परिस्थितियाँ चिंता का कारण हो सकती हैं:

• नाभि घाव;
• एक पुष्ठीय संक्रमण का गठन;
• बच्चे के व्यवहार में तेज बदलाव।

यदि पपड़ी गिरने के बाद नाभि रिसती है, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से मदद लेने की आवश्यकता है। नाभि को संक्रमण का प्रवेश द्वार माना जाता है, और कोई भी विकृति खतरनाक हो सकती है। इन दिनों डॉक्टर के आने से पहले क्या करें? पेरोक्साइड फोम होने पर नाभि को 3% पेरोक्साइड के साथ ड्रिप करना और एक बाँझ नैपकिन के साथ ब्लॉट करना आवश्यक है।

पुष्ठीय संक्रमण क्या है? यह एक पीले रंग के तरल के साथ बुलबुले के बच्चे की त्वचा पर दिखाई देता है, जिसके चारों ओर एक लाल सूजन वाला रिम होता है। यदि संक्रमण समय पर समाप्त नहीं होता है, तो बुलबुले त्वचा की सतह पर फैल सकते हैं।

शिशु के व्यवहार में तेज बदलाव का कारण इन दिनों रोग का प्रारंभिक चरण हो सकता है।

यदि बच्चा हर समय सक्रिय रूप से खा रहा था और अचानक बंद हो गया, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करने की आवश्यकता है। ऐसा होता है कि बच्चा अचानक हर समय रोने लगता है, और उसे शांत करना असंभव है - यह भी चिकित्सा देखभाल का एक कारण है।

क्या नहीं किया जा सकता है:

1. बच्चे को ओवरफीड करें।
2. नन्हे-मुन्नों को बाँहों से उठाओ।
3. अपना मस्तक ऊंचा रखें।
4. बिना जरूरत के बच्चे को अपनी बाहों में लें और उसे पंप करें।
5. बच्चे के किसी भी रोने पर दहशत।
6. बच्चे को लंबे समय तक गीले डायपर में ही रहने दें।
7. लंबे समय तक बच्चे को एक ही स्थिति में छोड़ दें।

बच्चे की मूल अलमारी

नवजात के कपड़े मौसमी होने चाहिए, यानी विकास के लिए नहीं। यदि बच्चे का जन्म गर्म मौसम में हुआ है, तो नवजात शिशु के लिए आवश्यक चीजों की सूची हल्के कपड़ों की उपस्थिति में भिन्न होगी। गर्म दिनों के लिए, आपको खरीदना होगा:

• टी-शर्ट;
• फिसल जाता है;
• बूटी;
• बिब्स;
• सूती मोजे;
• पतली केलिको बनियान;
• चिंट्ज़ / निटवेअर स्लाइडर्स;
• टोपियां मोटे कैलिको/केलिको पतली;
• छोटी / लंबी आस्तीन के साथ बॉडीसूट;
• चलने के लिए सूट/चौग़ा हल्का है।

ठंड के दिनों में मौसम के हिसाब से कपड़ों का चुनाव करना चाहिए।

एक नवजात बच्चे की अलमारी की एक विशेषता लेयरिंग प्रभाव पैदा करने के लिए बड़ी संख्या में पतली बनियान की उपस्थिति है।

ठंड के दिनों में यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है: परतों के बीच एक हवा का अंतर बनता है, जो शरीर की गर्मी को बरकरार रखता है।

सर्दियों के दिनों के कपड़ों में गर्म छोटी चीजें होती हैं: ऊनी, बुना हुआ, फलालैनलेट, वेलोर और ऊन। जरूरत पड़ने पर मौसम के हिसाब से जूते भी खरीदे जाते हैं। ठंड के दिनों में बच्चे को गर्म कपड़े पहनाने के लिए, आपको सर्दियों के लिए चलने वाला लिफाफा खरीदना होगा। टॉडलर्स के घर में, कई बनियान (यदि यह ठंडा है) से स्तरित कपड़े पहनें।

क्या घर में टोपी पहननी चाहिए? यह कमरे में गर्मी/ठंड पर निर्भर करता है। जीवन के शुरुआती दिनों में आपको बच्चे को ओवरहीटिंग/हाइपोथर्मिया से बचाना चाहिए। इस अवधि के दौरान एक लड़की / लड़के की देखभाल करना कमरे में एक आरामदायक माइक्रॉक्लाइमेट सुनिश्चित करना है।

प्रसवोत्तर बवासीर से कैसे छुटकारा पाएं?

1. आंकड़ों के अनुसार, दूसरी तिमाही से प्रत्येक "गर्भावस्था" से एक अप्रिय बीमारी विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
2. आधी गर्भवती महिलाएं बवासीर से पीड़ित होती हैं, रोग जल्दी विकसित होता है और अक्सर महिलाएं पहले से ही परिणामों का इलाज करती हैं, और रोकथाम नहीं करती हैं।
3. आंकड़ों के मुताबिक, आधे मरीज अपने प्राइम में 21-30 साल की उम्र के लोग हैं। एक और तिहाई (26-30%) 31-40 आयु वर्ग के हैं।
4. डॉक्टर बवासीर का इलाज समय पर करने की सलाह देते हैं, साथ ही इसकी रोकथाम भी करते हैं, बीमारी की शुरुआत नहीं करते और अपने स्वास्थ्य के प्रति चौकस रहते हैं।

लेकिन बवासीर के लिए एक कारगर उपाय है! लिंक का पालन करें और जानें कि अन्ना ने बीमारी से कैसे छुटकारा पाया ...

नवजात जुड़वाँ लड़के और लड़की का सपना क्यों देखते हैं

एक बच्चे के जीवन का पहला महीना एक ही समय में जादुई और बेचैन होता है। नवजात के जीवन के पहले महीने में यह सीखना आवश्यक है कि कैसे खिलाना है, सुलाना है और उसकी निरंतर आवश्यकताओं को समझना है। और नवजात शिशु के जीवन की शुरुआत उनके साथ विशेष रूप से घनी होती है।

नवजात शिशु के पहले दिन बहुत आसान होते हैं। वह वास्तव में हर कुछ घंटों में खा रहा है, अच्छी तरह से और अक्सर सो रहा है, एक सूखा डायपर रखता है, और ढेर सारा प्यार प्राप्त करता है। लेकिन आपके लिए, एक नए माता-पिता के रूप में, नवजात शिशु की देखभाल करना कहीं अधिक कठिन लग सकता है। इसलिए बच्चे की मुख्य बातों और बुनियादी जरूरतों पर ही ध्यान दें।

बाल विकास जीवन का 1 महीना

आपका नवजात शिशु खाने, सोने, रोने से ज्यादा कुछ नहीं करता है। आप प्रकाश, शोर और स्पर्श जैसी चीजों पर बच्चे की प्रतिक्रिया का पता लगाएंगे। आप देखेंगे कि इंद्रियां कड़ी मेहनत कर रही हैं।

बच्चे के जीवन के पहले महीने में दृष्टि

आपका बच्चा 20 - 25 सेमी की दूरी पर चीजों को सबसे अच्छी तरह से देखता है। यह माँ या पिताजी की आँखों में देखने के लिए आदर्श दूरी है।

उनकी आंखें तेज रोशनी के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं, इसलिए बच्चों के कम रोशनी में आंखें खोलने की संभावना अधिक होती है।

चिंता न करें यदि आपका बच्चा कभी-कभी अपनी आँखें घुमाता या घुमाता है। यह तब तक सामान्य है जब तक आपके बच्चे की दृष्टि में सुधार न हो और आंख की मांसपेशियां मजबूत न हों।

अपने बच्चे को कई आकर्षक चीजें देखने दें। लोगों के चेहरे, विषम पैटर्न, चमकीले रंग, चाल-चलन - यह वही है जो नवजात शिशुओं को सबसे ज्यादा पसंद आता है। श्वेत और श्याम तस्वीरें या खिलौने आपके बच्चे को कई समान रंगों वाली वस्तुओं या चित्रों की तुलना में अधिक समय तक रुचिकर रखेंगे।

बच्चे को किसी व्यक्ति या वस्तु की धीमी गति का अनुसरण करने में सक्षम होना चाहिए।

1 महीने से पहले एक बच्चा क्या सुन सकता है?

गर्भ में रहते हुए बच्चे ने आवाजें सुनीं। माँ के दिल की धड़कन, उसके पाचन तंत्र की बड़बड़ाहट और यहाँ तक कि उसकी आवाज़ की आवाज़ें भी जन्म से पहले बच्चे की दुनिया का हिस्सा हैं।

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो आसपास की दुनिया की आवाजें तेज और स्पष्ट होती हैं। एक बच्चा पास के कुत्ते के अप्रत्याशित भौंकने से चौंक सकता है या हेयर ड्रायर की कोमल गूंज से शांत हो सकता है।

नवजात शिशु की आवाज पर प्रतिक्रिया पर ध्यान दें। लोगों की आवाजें, खासकर माता-पिता, एक बच्चे के लिए पसंदीदा "संगीत" हैं। यदि बच्चा पालने में रो रहा है, तो देखें कि आपकी आने वाली आवाज उसे कितनी जल्दी शांत करती है।

पहले महीने में नवजात शिशु का स्वाद और घ्राण संवेदना

शिशुओं में स्वाद और गंध की भावना होती है और वे कड़वे स्वाद के बजाय मीठे स्वाद की ओर आकर्षित होंगे। उदाहरण के लिए, एक नवजात शिशु मीठे पानी की बोतल को चूसना पसंद करेगा, लेकिन अगर कुछ कड़वा या खट्टा स्वाद दिया जाए तो वह दूर हो जाएगा या रोएगा। इसी तरह, नवजात शिशु अपनी पसंद की गंधों में बदल जाएंगे और उन गंधों से दूर हो जाएंगे जो उन्हें पसंद नहीं हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि मां का आहार स्तन के दूध के स्वाद को प्रभावित करता है। ये पहले स्वाद बाद में स्वाद वरीयताओं को आकार देने में मदद करेंगे। उदाहरण के लिए, जिस बच्चे की मां ने स्तनपान के दौरान मसालेदार खाना खाया है, उसके मसालेदार भोजन का पक्ष लेने की संभावना है।

नवजात शिशु के लिए स्पर्श महत्वपूर्ण है। प्रत्येक स्पर्श के साथ, नवजात शिशु जीवन और उसके परिवेश को सीखता है।

गर्भ में, शिशुओं को गर्म और संरक्षित रखा जाता है, लेकिन जन्म के बाद, उन्हें पहली बार कपड़ों की ठंडी, गर्म, सख्त सिलवटें महसूस होती हैं।

सुनिश्चित करें कि नवजात शिशु को बाहरी दुनिया एक शांत जगह मिले। बहुत सारे आरामदायक कपड़े और मुलायम कंबल, कोमल चुंबन, दुलार और आराम से गले लगाने की पेशकश करें।

जन्म के क्षण से ही बच्चे अपने आसपास की दुनिया पर प्रतिक्रिया देना शुरू कर देते हैं। मां के गले लगने या तेज आवाज पर उनकी प्रतिक्रिया सामान्य बाल विकास के उदाहरण हैं।

डॉक्टर इन कारकों का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए करते हैं कि विकास अपेक्षित रूप से प्रगति कर रहा है या नहीं। सामान्य मानी जाने वाली चीजों की एक विस्तृत श्रृंखला है, इसलिए कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में पहले या बाद में कौशल विकसित करते हैं।

1 महीने की उम्र में बच्चे को क्या करने में सक्षम होना चाहिए?

नवजात व्यवहार

1. माता-पिता की आवाज या अन्य ध्वनियों की ओर सिर घुमाता है।
2. उसे लेने या खिलाने, डायपर बदलने या उसे बिस्तर पर रखने की आवश्यकता के बारे में बताने के लिए रोता है।
3. जब उसकी इच्छा पूरी हो जाती है तो रोना बंद कर देता है (बच्चे को उठाया गया, खिलाया गया या बिस्तर पर रखा गया)।

पहले महीने में बच्चे का मोटर और शारीरिक विकास

शुरू से ही, बच्चे के पास उसकी रक्षा करने और आवश्यक सहायता प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई सजगता का एक सेट होता है, भले ही माता-पिता की प्रवृत्ति अभी तक लागू नहीं हुई हो।

इन शुरुआती रिफ्लेक्स में सर्च रिफ्लेक्स शामिल हैं, जो एक स्तन या दूध पिलाने की बोतल का पता लगाने में मदद करता है, चूसने वाला रिफ्लेक्स (आपको खाने में मदद करता है), ग्रैस्पिंग रिफ्लेक्स (वह जो आपके बच्चे के हाथ में होने पर आपकी उंगली को निचोड़ता है), और मोरो रिफ्लेक्स (एक घबराहट प्रतिक्रिया जो उसे डर लगने पर महसूस होती है)।

आप अपने बच्चे को सजगता के लिए परीक्षण करने का प्रयास कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि आपके परिणाम भिन्न हो सकते हैं और डॉक्टर के परीक्षण के परिणामों की तुलना में कम विश्वसनीय होने की संभावना है।

जीवन के 1 महीने तक के बच्चे का भावनात्मक और सामाजिक विकास

• माता-पिता की आवाज और स्पर्श से शांत हो जाता है;
• थोड़े समय के लिए ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

संज्ञानात्मक कौशल (सोच और सीखना)

1. चेहरों को देखता है।
2. माता-पिता के चेहरे पर अभिव्यक्ति का अनुसरण करता है।

जीवन के पहले महीने में नवजात शिशु की देखभाल

यदि आपने नवजात शिशुओं के आसपास ज्यादा समय नहीं बिताया है, तो उनकी नाजुकता भयावह हो सकती है।

जीवन के पहले महीने में बच्चे की देखभाल के नियम

• शिशु को संभालने से पहले अपने हाथ अवश्य धोएं। नवजात शिशुओं में अभी तक एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली नहीं है, इसलिए वे संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। सुनिश्चित करें कि बच्चे के साथ बातचीत करने वाले प्रत्येक व्यक्ति के हाथ साफ हों;
• शिशु को ले जाने या पालने में डालते समय उसके सिर और गर्दन को सहारा देने में सावधानी बरतें;
• खेल में या परेशान होने पर नवजात शिशु को न हिलाएं। हिंसक झटकों से इंट्राक्रैनील रक्तस्राव और यहां तक ​​कि मृत्यु भी हो सकती है। अगर आपको बच्चे को जगाना है तो बच्चे को हिलाकर ऐसा न करें। इसके बजाय, अपने बच्चे के पैरों को गुदगुदी करें या धीरे से उसके गाल को थपथपाएं;
• आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि वाहक, घुमक्कड़ या कार की सीट में बच्चा अच्छी तरह से जुड़ा हुआ है। किसी भी गतिविधि को सीमित करें जो आपके बच्चे के लिए बहुत कठिन या ऊर्जावान हो।

याद रखें कि 1 महीने का नवजात शिशु हिलने-डुलने जैसे किसी न किसी खेल के लिए तैयार नहीं होता है।

पहले महीने में नवजात की देखभाल कैसे करें?

घर पर नवजात शिशु की देखभाल में दूध पिलाना, डायपर बदलना, कपड़े बदलना, नाभि घाव की देखभाल करना, नाखून काटना, नहाना और बिस्तर पर जाना शामिल है।

नवजात को दूध पिलाना

पहले महीने में अपने नवजात को कैसे खिलाएं, स्तन या बोतल, मां तय करती है।

आप इस बात को लेकर भ्रमित हो सकते हैं कि ऐसा कितनी बार करना है। एक नियम के रूप में, मांग पर बच्चों को खिलाने की सिफारिश की जाती है, अर्थात हर बार जब वह भूखा लगता है। बच्चा रोने, मुट्ठी चूसने या मुंह से आवाज निकालने का संकेत दे सकता है।

नवजात शिशु को हर 2 से 3 घंटे में दूध पिलाना चाहिए। यदि आप स्तनपान करा रही हैं, तो अपने बच्चे को प्रत्येक स्तन से लगभग 10 से 15 मिनट तक चूसने दें। यदि आप फार्मूला फीडिंग कर रहे हैं, तो प्रत्येक फीडिंग के लिए लगभग 60 से 90 मिलीलीटर दें। प्रत्येक व्यक्तिगत बच्चे के लिए, आप व्यक्तिगत रूप से मिश्रण की एक बार की मात्रा की गणना कर सकते हैं।

फॉर्मूला खिलाते समय, आप आसानी से भोजन की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन अगर आप बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो यह थोड़ा और मुश्किल होगा। यदि बच्चा संतुष्ट लगता है, लगभग छह गीले डायपर और मल दिन में कई बार, बच्चा अच्छी नींद लेता है और अच्छी तरह से वजन बढ़ाता है, तो भोजन की कोई कमी नहीं है।

डायपर बदलने से पहले, सुनिश्चित करें कि सभी सामान पहुंच के भीतर हैं ताकि आपको बच्चे को चेंजिंग टेबल पर अकेला न छोड़ना पड़े।

डायपर बदलने के लिए आपको चाहिए:

• साफ डायपर;
• डायपर के नीचे मरहम, अगर बच्चे को दाने हैं;
• गर्म पानी से भरा एक कंटेनर;
• साफ कपड़ा, गीले पोंछे या सूती पैड।

प्रत्येक मल त्याग के बाद, या यदि डायपर गीला है, तो बच्चे को पीठ के बल लिटाएं और गंदे डायपर को हटा दें। पानी, रुई के पैड और रुमाल से बच्चे के जननांगों को धीरे से पोंछें। लड़के का डायपर बदलते समय सावधानी से करें, क्योंकि हवा के संपर्क में आने से पेशाब आ सकता है।

लड़की को सुखाते समय, मूत्र पथ के संक्रमण से बचने के लिए पेरिनेम को लेबिया से नीचे तक पोंछें। एक दाने को रोकने और उसका इलाज करने के लिए मलहम लगाएं।

डायपर बदलने से पहले और बाद में हमेशा अपने हाथ अच्छी तरह धोएं।

डायपर रैशेज एक आम समस्या है। एक नियम के रूप में, यह लाल और उत्तल है। कुछ दिनों के बाद, डायपर क्रीम का उपयोग करने और इसके बिना बिताए गए थोड़े से समय के साथ गर्म पानी में स्नान करने से यह गायब हो जाएगा। अधिकांश चकत्ते त्वचा की संवेदनशीलता के कारण होते हैं जो गीले डायपर से परेशान होते हैं।

डायपर रैश को रोकने या उसका इलाज करने के लिए, प्रयास करें कई तरीके:

1. अपने बच्चे के डायपर को बार-बार बदलें और मल त्याग के बाद जितनी जल्दी हो सके।
2. धोने के बाद, "बैरियर" क्रीम लगाएं। जिंक क्रीम को प्राथमिकता दी जाती है क्योंकि वे नमी अवरोधक बनाती हैं।
3. बच्चे को बिना डायपर के कुछ देर के लिए छोड़ दें। इससे त्वचा को एयर बाथ लेने का मौका मिलता है।

यदि डायपर रैश 3 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है या बदतर होने लगता है, तो अपने डॉक्टर से मिलें। दाने एक फंगल संक्रमण के कारण हो सकते हैं जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

कपड़े

आप अपने बच्चे को दिन में कई बार बदलेंगे।

यहां आपके और आपके बच्चे के लिए काम को और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• आरामदायक कपड़ों से शुरुआत करें। खिंचाव के कपड़े की तलाश करें; चौड़ी गर्दन; ढीली आस्तीन, कफ और टखने; परिधान के मोर्चे पर बटन, स्नैप या ज़िपर, पीठ पर नहीं। लेस आपकी छोटी लड़की पर प्यारा लग सकता है, लेकिन यह खरोंच हो सकता है या आपके बच्चे की उंगलियों को भी उलझा सकता है, इसलिए इसे विशेष अवसरों के लिए बचाएं;
• यदि आपका बच्चा नियमित रूप से थूक रहा है तो एक बिब संलग्न करें। आखिरकार, कपड़ों की तुलना में इसे बदलना बहुत आसान है।

नाभि घाव की देखभाल और खतना

अपने गर्भनाल की देखभाल करना बहुत जरूरी है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि जब तक गर्भनाल सूख न जाए और गिर न जाए तब तक शराब से क्षेत्र को पोंछें।

बच्चे की नाभि क्षेत्र को तब तक पानी में नहीं डुबोना चाहिए जब तक कि गर्भनाल गिर न जाए और वह क्षेत्र ठीक न हो जाए।

अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपका पेट बटन क्षेत्र लाल हो जाता है, बदबू आ रही है, या डिस्चार्ज हो रहा है।

यदि लड़के का खतना किया जाता है, तो प्रक्रिया के तुरंत बाद, ग्लान्स लिंग को पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई वाली धुंध से ढक दिया जाता है ताकि घाव डायपर से न चिपके। साफ गर्म पानी से डायपर बदलने के बाद सिर को हल्के से पोंछ लें, फिर पेट्रोलियम जेली लगाएं। लिंग की लाली या जलन कुछ दिनों में ठीक हो जानी चाहिए, लेकिन अगर लाली, सूजन, या मवाद से भरे छाले खराब हो जाएं, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

बच्चे के जन्म से पहले ही नाखून बढ़ रहे थे, इसलिए आप जीवन के पहले सप्ताह में मैनीक्योर करवा सकती हैं। इस प्रक्रिया को पहले महीने में हर 2 से 3 दिनों में किया जाना चाहिए, जब तक कि नाखून सख्त न हो जाएं और इतनी जल्दी बढ़ना बंद न हो जाए।

ट्रिम करते समय, बच्चे की उंगली को पकड़ें, उंगली की नोक को नाखून से नीचे और दूर दबाएं। नाखून के प्राकृतिक वक्र का अनुसरण करते हुए नाखूनों को धीरे से काटें। सुनिश्चित करें कि आप बहुत कम कटौती नहीं करते हैं और अचानक आंदोलन नहीं करते हैं। अपने छोटे पैर की उंगलियों को पकड़ते हुए, किनारों को गोल किए बिना अपने नाखूनों को सीधा काटें। याद रखें कि पैर के नाखून अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं और इसलिए कम रखरखाव की आवश्यकता होती है।

हालाँकि आप अच्छा महसूस नहीं करेंगे, लेकिन अगर आप अपने बच्चे को चोट पहुँचाते हैं तो चिंता न करने का प्रयास करें। यह सभी अच्छी माताओं के साथ होता है। घाव को एक मुलायम, साफ, लिंट-फ्री कपड़े या धुंध पैड से जकड़ें, और खून बहना जल्द ही बंद हो जाएगा।

स्नान मूल बातें

गर्भनाल के गिरने और नाभि पूरी तरह से ठीक होने (1-4 सप्ताह) से पहले आपको बच्चे को मुलायम स्पंज से पोंछना चाहिए।

निम्नलिखित तैयार करें बच्चे को नहलाने से पहले की चीजें:

• साफ मुलायम वॉशक्लॉथ;
• हल्का बेबी सोप और बिना गंध वाला शैम्पू;
• खोपड़ी की मालिश के लिए नरम ब्रश;
• तौलिया या कंबल;
• साफ डायपर;
• ताजा कपड़े।

नीचे रगड़ दें

ऐसा करने के लिए, गर्म कमरे में एक सपाट, सुरक्षित सतह चुनें। एक सिंक, यदि उपलब्ध हो, या एक कटोरी में गर्म पानी भरें। बच्चे के कपड़े उतारें और उसे एक तौलिये में लपेट दें। पानी में डूबी साफ रुई के गोले से बच्चे की आंखों को पोंछ लें। आंदोलन को आंतरिक कोने से बाहरी तक निर्देशित किया जाना चाहिए।

प्रत्येक आंख के लिए एक अलग कपास की गेंद का प्रयोग करें। अपने बच्चे के कान और नाक को एक नम कपड़े से पोंछ लें। फिर कपड़े को फिर से ब्लॉट करें और, थोड़े से साबुन का उपयोग करके, धीरे से अपना चेहरा धो लें और थपथपा कर सुखा लें।

फिर बेबी शैम्पू में झाग लें और धीरे से अपने बच्चे के बालों को धो लें। फोम को यथासंभव अच्छी तरह से धोने का प्रयास करें। एक नम कपड़े से शरीर को धीरे से पोंछें, अंडरआर्म क्रीज पर, गर्दन के आसपास, कानों के पीछे और जननांग क्षेत्र में विशेष ध्यान दें। फिर आपको त्वचा को सुखाने की जरूरत है, एक डायपर और कपड़े पर रखें।

जब आपका बच्चा स्नान करने के लिए तैयार हो, तो पहला स्नान छोटा होना चाहिए।

ऊपर सूचीबद्ध वस्तुओं में एक शिशु स्नान जोड़ा जाएगा। बेबी बाथ एक प्लास्टिक बाथ है जो एक बड़े टब के अंदर फिट हो जाता है। यह शिशुओं के लिए सबसे अच्छा आकार है और इससे नहाना आसान हो जाता है।

सुनिश्चित करें कि स्नान में पानी 5-7 सेमी से अधिक गहरा न हो। अपने बच्चे को गर्म कमरे में कपड़े पहनाएं, फिर ठंड से बचने के लिए उसे तुरंत पानी में डाल दें। एक हाथ से सिर को पकड़कर, धीरे-धीरे बच्चे को छाती से लगाकर स्नान करें।

अपने चेहरे और बालों को वॉशक्लॉथ से धोएं। अपनी उँगलियों या मुलायम बेबी ब्रश से सिर की मालिश करें।

जब आप अपने बच्चे के सिर से शैम्पू या साबुन धो रहे हों, तो अपना हाथ अपने माथे पर रखें ताकि साबुन आपकी आँखों से दूर रहे।

बच्चे के शरीर के बाकी हिस्सों को धीरे से पानी से धो लें।

पूरे स्नान के दौरान बच्चे पर लगातार पानी डालते रहें ताकि उसे सर्दी-जुकाम न हो। नहाने के बाद, अपने बच्चे को तुरंत एक तौलिये में लपेट दें, यह सुनिश्चित कर लें कि यह उसके सिर को ढँक रहा है।

हौसले से धुले बच्चे को गर्म रखने के लिए हुड वाले बच्चे के तौलिये बहुत अच्छे होते हैं।

बच्चे को नहलाते समय उसे कभी अकेला न छोड़ें। यदि आपको बाथरूम से बाहर निकलने की आवश्यकता है, तो अपने बच्चे को एक तौलिये में लपेटकर अपने साथ ले जाएं।

नींद की मूल बातें

एक नवजात जिसे दिन के हर मिनट में आपकी जरूरत लगती है, वह वास्तव में लगभग 16 घंटे या उससे अधिक समय तक सोता है। नवजात शिशु आमतौर पर 2 से 4 घंटे सोते हैं। यह अपेक्षा न करें कि वह रात भर सोएगा। शिशुओं का पाचन तंत्र इतना छोटा होता है कि उन्हें हर कुछ घंटों में दूध पिलाने की जरूरत होती है, और अगर उन्हें 4 घंटे तक दूध नहीं पिलाया जाता है तो बच्चों को जाग जाना चाहिए।

अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम करने के लिए अपने बच्चे को अपनी पीठ के बल या अपनी तरफ सुलाएं। इसके अलावा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका छोटा बच्चा उनमें उलझ न जाए और उसका दम घुट न जाए, बिस्तर से सभी फूली हुई चीजें, रजाई, चर्मपत्र, मुलायम खिलौने और तकिए हटा दें।

साथ ही, सिर को एकतरफा चपटा होने से रोकने के लिए, हर रात बच्चे की स्थिति को वैकल्पिक करना न भूलें।

कई नवजात शिशुओं में दिन और रात का मिश्रण होता है। वे रात में जागते रहते हैं और दिन में अधिक सोते हैं। उनकी मदद करने का एक तरीका रात के उत्साह को कम से कम रखना है। रात की रोशनी का उपयोग करके रोशनी कम रखें। पूरे दिन अपने बच्चे के साथ बात करें और खेलें। जब बच्चा दिन में जागता है, तो उसे थोड़ा और जगाने, बात करने और खेलने की कोशिश करें।

नवजात को सीखने के लिए प्रोत्साहित करना

जैसे-जैसे माता-पिता अपने नवजात शिशु की देखभाल करते हैं, वह स्पर्श, आवाज़ों की आवाज़ और चेहरों की दृष्टि को पहचानना सीखता है।

पहले हफ्तों में, आप शुरू कर सकते हैं कुछ सरल, आयु-उपयुक्त खिलौने जो सुनने, दृष्टि और स्पर्श संवेदनाओं को विकसित करते हैं।

1. खड़खड़ाहट।
2. बच्चों के खिलौने।
3. संगीतमय खिलौने।
4. अटूट बिस्तर दर्पण।

विषम रंगों और पैटर्न वाले खिलौने और मोबाइल आज़माएं। मजबूत विरोधाभास (जैसे लाल, सफेद और काला), वक्र और समरूपता बच्चे की दृष्टि के विकास को प्रोत्साहित करते हैं। जैसे-जैसे दृष्टि में सुधार होता है और बच्चे अपने आंदोलनों पर अधिक नियंत्रण प्राप्त करते हैं, वे अपने पर्यावरण के साथ अधिक से अधिक बातचीत करेंगे।

जबकि इन दिनों स्वाभाविक रूप से बच्चे को स्वस्थ रखने पर ध्यान केंद्रित किया जाता है, अगर माँ खुद स्वस्थ नहीं रहती है तो यह और अधिक कठिन हो जाता है। इसलिए जन्म देने के बाद पहले महीने में अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें। पंद्रह मिनट की छोटी नींद आपको थोड़ा तरोताजा कर देगी।

पनीर की छड़ें, कड़ी उबले अंडे, दही, पनीर, फल और पकी हुई सब्जियों जैसे आसानी से सुलभ लेकिन पौष्टिक खाद्य पदार्थों का भंडार रखें ताकि आप अक्सर खा सकें। जान लें कि यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं तो आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताएं अधिक होंगी।

खिलाना

जब बच्चा 1 महीने का हो जाए तो उसे दिन में कम से कम 6 बार दूध पिलाना चाहिए। खिलाने के समय को बहुत सख्ती से नियंत्रित न करने का प्रयास करें, बच्चे को यह निर्धारित करने दें कि वह कितना और कितनी बार खाना चाहता है।

1 महीने में बच्चे को पर्याप्त सोने दें, उसके संकेतों के प्रति संवेदनशील रहें।

इस प्रारंभिक अवस्था में भी, बच्चे को उसके पालने में डालने की कोशिश करें जब वह थका हुआ हो, लेकिन अभी तक सो नहीं रहा हो। अधिकांश छोटे बच्चे भोजन करने के तुरंत बाद बिस्तर पर चले जाते हैं, और उनकी "नींद की खिड़की" बहुत छोटी हो सकती है।

व्‍यवहार

नवजात शिशु के एक महीने का होने पर शायद आप शुरुआती मुस्कान देखेंगे। लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि यह उनकी सजगता के कारण होगा, न कि प्रतिक्रिया के कारण। छह सप्ताह के करीब, बच्चा एक सच्ची मुस्कान देगा। कई बच्चे जीवन के 1 महीने की उम्र में शूल का विकास करते हैं।

1 महीने के बच्चे का मोटर कौशल

1 महीने का बच्चा नवजात से ज्यादा ताकतवर होता है। वह थोड़े समय के लिए अपना सिर उठाने में सक्षम हो सकता है जब उसे सीधा रखा जाता है या पेट के बल लेट जाता है। वह इसे एक तरफ से दूसरी तरफ मोड़ने में भी सक्षम हो सकता है। लेकिन आपको अभी भी उसे समर्थन देने की जरूरत है।

आपका बच्चा भी अधिक अभिव्यंजक हो जाता है और जब वह अपने परिवार को देखता है तो वह गुनगुनाना शुरू कर सकता है। इन संचार कौशलों को प्रोत्साहित करने के उनके प्रयासों का जवाब देना सुनिश्चित करें।

1 महीने में बच्चे का विकास कैसे करें?

• बच्चे को रोजाना पेट के बल लेटने दें। यह गर्दन और ऊपरी धड़ में मांसपेशियों को विकसित करने में मदद करेगा;
• संगीत चालू करें और अपने बच्चे की दुनिया को फ़िल्टर न करने का प्रयास करें। जब बच्चा सो रहा होता है, तो घर में इधर-उधर भागना लुभावना हो सकता है, इससे बच्चा पर्यावरण के शोर के प्रति संवेदनशील हो जाएगा। कई छोटे बच्चों वाले परिवारों में आने वाले बच्चे घरेलू शोर पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं और अनुकूलन करना सीखते हैं क्योंकि उन्हें करना पड़ता है।

सभी बच्चे अद्वितीय होते हैं और अपनी गति से विकास के चरणों से गुजरते हैं। विकास सिफारिशें बस यह दिखाती हैं कि बच्चा क्या लागू कर सकता है। और अभी नहीं तो जल्द ही।

यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो अपने डॉक्टर से सुझाव मांगें कि आप और आपके बच्चे को एक साथ बढ़ने में कैसे मदद करें।

के लिए बहस"

बच्चों के लिए दहेज संग्रह अच्छा है। गर्भवती माँ को एक ही समय में कितनी सकारात्मक भावनाएँ प्राप्त होती हैं, अपने और बच्चे के लाभ के लिए उसके शरीर में कितने खुशी के हार्मोन काम में शामिल होते हैं! इतनी प्यारी और जरूरी चीजों को खरीदने से एक महिला को पूरा अहसास होता है कि उसका बच्चा पहले से ही मौजूद है। अपनी माँ के साथ, वह दुकान से लाए गए छोटे कपड़ों की "जांच" करता है, उसे लगता है कि हर कोई उसका इंतजार कर रहा है। सुनिश्चित करें: ऐसे सुखद कामों के पीछे बुरे विचारों के लिए बस समय नहीं होगा!

इस मुद्दे के व्यावहारिक पक्ष को ध्यान में रखना आवश्यक है। अस्पताल से लौटने के बाद, आपके पास बच्चे की सारी खरीदारी करने का समय नहीं होगा। लंबे समय तक बच्चे से दूर रहना समस्याग्रस्त है, एक घुमक्कड़ के साथ (जो, वैसे, आपको अभी भी खरीदने की ज़रूरत है), आप दुकानों के आसपास नहीं दौड़ सकते, लेकिन घर के सदस्यों से पूछना अभी भी आपको खुश नहीं करेगा। लेकिन अगर आप पहले से सब कुछ का ख्याल रखते हैं, तो आप जल्दी नहीं कर सकते, और खरीदारी निश्चित रूप से विचारशील और सफल होगी।

इसलिए, पत्रिकाओं के माध्यम से पलटें, किताबें पढ़ें, इंटरनेट पर देखें, अपने दोस्तों से सलाह लें और अपने निष्कर्ष निकालें। इस प्रकार, आप अपने आप को अनावश्यक और निम्न-गुणवत्ता वाले सामान खरीदने से बचाएंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि पैसे बचाएं जो अभी भी काम में आएंगे।

सिद्धांत से अभ्यास तक

तो, आदर्श वाक्य के तहत "पूर्वाग्रह के साथ नीचे!" हम टुकड़ों के लिए दहेज तैयार करना शुरू करते हैं। उसे वास्तव में क्या खरीदने की ज़रूरत है? आखिरकार, जो माता-पिता अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं, उनके लिए अब तक सब कुछ एक जिज्ञासा है। पूर्व-संकलित विस्तृत सूची के साथ, कार्य करना अधिक सुविधाजनक होगा। इसके साथ, आप खरीदारी करने जा सकते हैं, उनकी सीमा का अध्ययन कर सकते हैं और अपने लिए स्वीकार्य मूल्य दर्ज कर सकते हैं - इससे बच्चों के बजट की योजना बनाना आसान हो जाएगा। अपने नोट्स, परिवर्धन, समायोजन आदि के लिए खाली स्थान का उपयोग करें।

अपने पति को अपने साथ ले जाएं - यह उसके लिए भी उपयोगी होगा। यहां तक ​​​​कि अगर अंत में आप अभी भी पहले से कुछ भी नहीं खरीदने का फैसला करते हैं, तो सभी अनुमानों के बाद, आप आत्मविश्वास से भविष्य के पिता के हाथों में आपके लिए अनुकूलित सूची सौंप सकते हैं: जब तक आप प्रसूति अस्पताल से वापस नहीं आएंगे, तब तक वह होगा सब कुछ खुद संभालो।

"चाहते" और "काँटेदार" के बीच एक समझौता खोजने का एक अन्य तरीका आस्थगित खरीद की सेवा का उपयोग करना है।

ऐसी दुकानें हैं जिनमें भविष्य के माता-पिता अपने बच्चे के लिए आवश्यक हर चीज का चयन करते हैं और आंशिक रूप से भुगतान करते हैं। आपके टुकड़ों के जन्म के बाद ही चयनित माल की डिलीवरी और पूरा भुगतान किया जाएगा।

घर के लिए

बच्चों के बिस्तर की व्यवस्था करते समय, उन सभी संभावित स्थितियों को ध्यान में रखने और पूर्वाभास करने का प्रयास करें जिनमें स्वास्थ्य और यहां तक ​​​​कि टुकड़ों का जीवन भी खतरे में पड़ सकता है।

पालना।अपने लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुनें: पालना, पालना, रॉकिंग बेड, प्लेपेन, ट्रांसफॉर्मिंग बेड। कई स्तरों, एक झुकना या निचला पक्ष, लिनन के लिए एक बॉक्स और रॉकिंग की संभावना होना वांछनीय है।

गद्दा।एक लोचदार, मध्यम दृढ़ता चुनें जो पालना के आकार से मेल खाती हो।

बिस्तर सेट।आपको कम से कम 2 सेट की आवश्यकता होगी। आप अलग से चादरें (2-3 टुकड़े) खरीद सकते हैं। एक लोचदार बैंड के साथ बुना हुआ चादरें भटकती नहीं हैं और झुर्रीदार नहीं होती हैं।

कंबल:गर्म - 1 पीसी। (ऊनी, फर, रजाई बना हुआ अस्तर या सिंथेटिक विंटरलाइज़र), प्रकाश - 1 पीसी। (बैज, ऊन या प्लेड)।

सोने का थैला. घर में कंबल की जगह इस्तेमाल किया जाता है, ताकि बेचैन बच्चा भी हमेशा ढका रहे।

मोमजामा-1-2 पीसी।

बोर्ड प्लस चंदवा।पालना की पूरी परिधि के लिए उन्हें चुनना बेहतर है, न कि हेडबोर्ड के लिए। पैडिंग की जितनी अधिक परतें होती हैं, बम्पर उतना ही नरम होता है, और यह अपने आकार को बेहतर और लंबा रखता है, और पारदर्शी कपड़े की छतरी के माध्यम से बच्चे को देखना आसान होता है।

परिवर्तक।अपने लिए सबसे सुविधाजनक विकल्प चुनें: एक बदलती हुई छाती (अंतर्निहित बाथटब सहित), एक बदलती मेज (हल्के तह वाले और बाथटब के साथ शामिल हैं), एक बदलते बिस्तर बोर्ड।

चाइल्ड रिमोट मॉनिटरिंग सिस्टम।से शिशु की देखरेख करने वालाआप अपने बच्चे को कहीं भी सुनेंगे: रसोई में, बाथरूम में या बालकनी में। दोतरफा रेडियो संचार के लिए धन्यवाद, आपका बच्चा आपकी आवाज सुन सकेगा। शिशु की देखरेख करने वालारात में भी (इन्फ्रारेड मोड में) न केवल ध्वनि, बल्कि एक छवि भी प्रसारित करता है। स्थिर मॉडल हैं (उनके मॉनिटर को नियमित टीवी के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है) और पोर्टेबल मॉडल (पाम एलसीडी डिस्प्ले को आपके साथ ले जाया जा सकता है)। सांस नियंत्रण मॉनिटरदूर से बच्चे की सांस लेने की उपस्थिति और आवृत्ति की निगरानी करता है। उनके शरीर के तापमान के रिमोट कंट्रोल के लिए एक मॉनिटर भी है।

रात का चिराग़।एक अंतर्निहित इलेक्ट्रॉनिक सेंसर के साथ "स्मार्ट" रात की रोशनी बच्चे के रोने पर प्रतिक्रिया करती है और स्वचालित रूप से प्रकाश और एक शांत लोरी राग को चालू करती है। मौन की शुरुआत के कुछ मिनट बाद, यह अपने आप निकल जाता है। यदि कमरे में पहले से ही मंद प्रकाश का स्रोत है, तो यह पर्याप्त होगा।

तराजू।अधिकांश भाग के लिए, समय से पहले, कमजोर बच्चों या वजन की समस्या वाले बच्चों के लिए उनकी आवश्यकता होती है। इसलिए, यदि कोई मुफ्त फंड नहीं है, तो उन्हें पहले से नहीं खरीदा जा सकता है।

फोटो एलबम, रिकॉर्ड के लिए डायरी।भावी पीढ़ी के लिए मातृत्व के सभी सुखद क्षणों (और कठिनाइयों) को बचाएं।

शिशु के कपड़े

और गर्म सेट

मौसम के हिसाब से कपड़ों का चुनाव करना चाहिए। "ग्रीष्मकालीन" बच्चों के लिए, गर्म कपड़े, चौग़ा और / या एक फर लिफाफा खरीदना बिल्कुल भी प्रासंगिक नहीं है, जिसे "सर्दी" बच्चों के बारे में नहीं कहा जा सकता है, जिनके लिए यह सब आवश्यक है। कृपया ध्यान दें कि सभी कपड़े आसानी से पहने और उतारे जाने चाहिए, और अधिमानतः आपके सिर के ऊपर नहीं होने चाहिए। प्राकृतिक मुलायम कपड़ों को वरीयता दें, सीम की जांच करें - वे सख्त नहीं होने चाहिए। और हां, बच्चों की चीजों में कम से कम तार होने चाहिए।

डायपर।यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करने जा रहे हैं: पतला- 10 टुकड़े।, नकली फ़लालीन- 5 पीसी। यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग नहीं करने जा रहे हैं: पतला- 25-30 टुकड़े, नकली फ़लालीन- 8 पीसी। प्लस 30 धुंध (कपड़ा) डायपर।

हल्के सूती ब्लाउज- 8-10 पीसी। स्लीव्स के साथ और बिना स्लीव्स के, स्लीव-इन स्लीव्स के साथ या लैपल्स के साथ ब्लाउज होते हैं, जिसमें आप छोटी मुट्ठी छिपा सकते हैं ताकि बच्चा खुद को खरोंच न करे (आप अलग से स्क्रैच मिट्टियाँ खरीद सकते हैं)।

bodysuit- 2-4 पीसी। डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करते समय वे सुविधाजनक होते हैं।

स्लाइडर।यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करने जा रहे हैं, - 2-4 पीसी। यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग नहीं करने जा रहे हैं, - 6-8 पीसी। स्लाइडर पट्टियों पर नहीं होते हैं, लेकिन लोचदार बैंड पर इसे बदलना आसान और तेज़ होता है। स्लाइडर्स के अतिरिक्त - चौग़ा- 2 -3 पीसी। स्लाइडर्स के बजाय - 8 - 10 पीसी। उन जंपसूट्स को चुनें जो पैरों के बीच सहित जितना संभव हो सके खुलते हैं।

टोपियांया फलियाँ:प्रकाश - 3 पीसी।, गर्म - 2 पीसी।

आकर्षक जंपसूट (या ब्लाउज के साथ पैंट) एक से अधिक टोपी- 1-2 पीसी।

मोज़े:पतली कपास - 2 - 3 जोड़ी, ऊनी - 1 जोड़ी।

गली के लिए

अच्छी तरह से चुने गए परिवहन के साथ, वर्ष के किसी भी समय चलना बच्चे और माँ दोनों के लिए सुखद होगा।

घुमक्कड़।तय करें कि यह क्लासिक होगा या ट्रांसफार्मर। किसी भी मामले में, घुमक्कड़ के पास धातु के प्रवक्ता पर और प्रबलित टायर चलने के साथ बड़े वायवीय पहिये होने चाहिए। वे जंगल में सैर के दौरान या ऑफ-सीजन के दौरान बर्फीले कीचड़ के माध्यम से क्रॉस-कंट्री क्षमता में वृद्धि प्रदान करेंगे। नरम सदमे अवशोषक पर, घुमक्कड़ सभी दिशाओं में घूमता है (एक रोते हुए बच्चे को जल्दी से शांत किया जा सकता है) और आसानी से चलता है (यहां तक ​​​​कि एक कठिन सड़क पर गाड़ी चलाते समय, बच्चा नहीं जागेगा)। विशाल कैरीकोट, समायोज्य हैंडल, सामान की टोकरी - आपको क्या चाहिए।

घुमक्कड़ सामान. यदि वे घुमक्कड़ के साथ शामिल नहीं हैं, तो रेन कवर, मच्छरदानी और माँ के लिए एक बैग खरीदें।

एक घुमक्कड़ में गर्म लिफाफा।यह नीचे हो सकता है, सिंथेटिक विंटरलाइज़र, अशुद्ध फर या चर्मपत्र। बच्चे को केवल गर्म कंबल में लपेटने के लिए, आपको 3 मीटर लंबे टेप की आवश्यकता होगी।

चौग़ा और सड़क के लिए टोपी।

रोड ट्रिप के लिए

हाल ही में, कार में यात्रा करने वाले बच्चे की सुरक्षा की डिग्री पूरी तरह से माता-पिता के विवेक पर थी - कार की सीट रखना वांछनीय था, लेकिन आवश्यक नहीं था। 1 जनवरी, 2006 को नए यातायात नियम लागू हुए और सब कुछ बदल गया। अब बच्चों (12 वर्ष तक) का परिवहन केवल विशेष प्रतिबंधों (खंड 22.9) का उपयोग करके किया जा सकता है।

कार की सीट।यात्रा के लिए, आपको एक प्रभाव प्रतिरोधी प्लास्टिक बॉडी के साथ एक कैरीकोट की आवश्यकता होती है, इसे कार की पिछली सीट से जोड़ने के लिए एक विशेष सेट, एक आंतरिक बाल संयम बेल्ट और अतिरिक्त सिर की सुरक्षा के लिए एक हेडरेस्ट की आवश्यकता होती है। (सुरक्षा किट अलग से भी बेची जा सकती है)।

ध्यान! शिशु कार की सीट को कार के दरवाजे से दूर हेडबोर्ड के साथ स्थापित किया जाना चाहिए ताकि साइड इफेक्ट की स्थिति में बच्चा घायल न हो। नियमित बासीनेट में बच्चे को ले जाना खतरनाक है!

नवजात शिशुओं के लिए कार सीट:

समूह 0- 10 किलो तक के बच्चे का वजन (9-12 महीने तक);

समूह 0+ बच्चे का वजन 13 किलो तक (12-15 महीने तक);

समूह 0+ और 1 - बच्चे का वजन 18 किलो (4 साल तक) तक।

यात्रा की दिशा में पीछे की ओर कार की सीट केवल कार की पिछली सीट पर लगाई जाती है। इसे नियमित सीट बेल्ट के साथ तय किया जाता है या एक विशेष स्थिर आधार पर रखा जाता है। कार की सीट को घुमक्कड़ के चेसिस पर लगाया जा सकता है, इसमें रॉकिंग और कैरी करने का कार्य होता है।

कार सीट सहायक उपकरण।यदि आवश्यक हो (विशेषकर यदि कार की सीट का उपयोग घुमक्कड़ के साथ किया जाता है), एक रेन कवर, एक मच्छरदानी, एक सन विज़र, एक सुरक्षात्मक हेडरेस्ट, एक सन प्रोटेक्शन थर्मल कवर (कार में छोड़ी गई कार की सीट को कवर करता है ताकि उसका असबाब हो) धूप में गर्म नहीं होता है)।

कार के सामान।खिड़कियों पर अंधा, रियर सीट कंट्रोल मिरर।

स्नान और स्वच्छता के लिए।

बाथरूम में बच्चों के स्विमवियर के लिए जगह बनाएं, जिन्हें इस्तेमाल के बाद धोना और सुखाना चाहिए।

स्नान।स्नान जितना बड़ा होगा, वह उतना ही लंबा चलेगा।

स्नान स्लाइड।यदि स्नान शारीरिक नहीं है तो इसका उपयोग किया जाता है: स्नान आरामदायक और सुरक्षित होना चाहिए।

तौलिया का कोना।यह टेरी-नरम और कोमल होना चाहिए, ताकि बच्चे की त्वचा को चोट न पहुंचे।

थर्मामीटर।यूनिवर्सल थर्मामीटर पानी और हवा का तापमान दिखाएगा।

जगसाबुन को धोने के लिए यह आवश्यक है।

बच्चों की कैंची और/या नाखून कतरनी.

कंघी / ब्रश, कंघी।कंघी करने के लिए कुछ भी न हो तो भी ब्रश के इस्तेमाल से बालों का विकास होता है, इसके स्पर्श से बच्चे को खुशी मिलती है।

गीले पोंछे।

बेबी साबुन।शैम्पू "नो आँसू"। बेबी क्रीम। डायपर क्रीम।

पाउडर।सामान्य पाउडर के अलावा, तरल तालक भी होता है।

ये सभी फंड बहुत धीरे-धीरे खर्च किए जाते हैं, वे व्यक्तिगत असहिष्णुता का कारण बन सकते हैं, इसलिए उनमें से बहुत से और बड़ी बोतलों में न खरीदें।

पाउडर के लिए पाउडर बॉक्स।इसके साथ, पाउडर कम धूल वाला होता है, समान रूप से शरीर पर वितरित होता है, और मां के हाथ साफ रहते हैं।

कपास की कलियां।मुख्य रूप से दवाओं के स्पॉट एप्लिकेशन के लिए उनका उपयोग बहुत सावधानी से करें।

रूई।कपास ऊन, कपास की गेंद या डिस्क को बाँझें।

एक प्रयोग के बाद फेंके जाने वाले लंगोट।पहले एक छोटा सा नमूना पैक खरीदें, जैसे यहां तक ​​​​कि सबसे महंगे डायपर बच्चे की गांड लाल "स्टॉप लाइट" के साथ प्रतिक्रिया कर सकती है।

नेज़ल एस्पिरेटर या सॉफ्ट सीरिंज नंबर 1.

बच्चों की सुरक्षा पिन।वे पुन: प्रयोज्य डायपर को ठीक करने के लिए उपयोगी होते हैं, बिना बटन के बच्चे के अंडरशर्ट को बन्धन के लिए, एक बच्चे के कपड़ों के लिए एक शांत करनेवाला संलग्न करने के लिए।

खिलाने के लिए

भले ही योजनाओं में विशेष रूप से स्तनपान शामिल हो, सूची में पहले दो आइटम जरूरी हैं।

दूध सूत्र(उम्र के अनुरूप)। आपातकालीन रिजर्व "सिर्फ आग के मामले में"।

निपल्स के साथ बोतलें- 2 पीसी। 100-150 मिली।

शिशु आहार गरम।यह बहुत सुविधाजनक है, खासकर रात में - यह भोजन को आवश्यक तापमान पर जल्दी और समान रूप से गर्म करता है। उपयोगी है भले ही आप स्तनपान कर रहे हों (व्यक्त दूध के लिए)।

बोतल स्टरलाइज़र।आप डिवाइस "2 इन 1" (हीटर + स्टेरलाइज़र) खरीद सकते हैं।

बोतल का सामान।वॉशिंग ब्रश, थर्मस बैग, बोतल ड्रायर, बोतल चम्मच (बिना शांत करनेवाला के खिलाने के लिए)।

डमी।आपको इसकी आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन वैसे भी सबसे सरल खरीदें।

प्राथमिक चिकित्सा किट

विशेष प्राथमिक चिकित्सा किट खरीदना आवश्यक नहीं है। बस सुनिश्चित करें कि आपके पास है:

फेब्रीफ्यूज।

चकत्तों का उपाय।

सक्रिय कार्बन।

बिफिडुम्बैक्टीरिन।इस दवा को खरीदते समय, पहले सूचीबद्ध सभी दवाओं की तरह, अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

वेंट ट्यूब(सबसे नरम चुनें)।

दवा देने वाला।यह बीकर की बोतल या निप्पल के साथ मापने वाली सिरिंज हो सकती है।

थर्मामीटर।इलेक्ट्रॉनिक एक का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है - माथे से जुड़ा हुआ या कान में डाला गया, यह केवल 2-4 सेकंड में तापमान को सटीक रूप से मापेगा। अधिक सरल लोगों को बांह के नीचे रखा जाता है या गुदा में डाला जाता है और परिणाम 1-2 मिनट में दिखाया जाता है। एक डिजिटल पैसिफायर थर्मामीटर भी सुविधाजनक है, लेकिन माप त्रुटियों को देता है। बुध सटीक परिणाम दिखाएगा, लेकिन 7-10 मिनट के बाद। आप एक संकेतक प्लेट (थर्मोटेस्ट) का भी उपयोग कर सकते हैं। माथे पर लगाने से कुछ ही सेकेंड में पता चल जाएगा कि बच्चे को बुखार है या नहीं। यदि हाँ, तो थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है।

बाँझ पट्टी या पोंछे।उन्हें बंद रखें।

ज़ेलेंका या आयोडीन।उन्हें मार्करों के रूप में रखना बेहतर है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड। पोटेशियम परमैंगनेट।

गर्म।एक मामले में एक छोटा बच्चा हीटिंग पैड चुनें।

धोने के लिए

आपके पास शायद पहले से ही एक स्वचालित वाशिंग मशीन है, और यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, क्योंकि। आपको अक्सर धोना होगा, बहुत अधिक और सावधानी से। अगर कपड़े सुखाने के लिए कहीं नहीं है, तो फोल्डिंग ड्रायर खरीदें।

कपड़े धोने का पाउडर। फैब्रिक कंडीशनर।अन्य डिटर्जेंट की तरह, इसे विशेष रूप से बच्चों के कपड़े धोने के लिए डिज़ाइन किया जाना चाहिए।

बेसिन या टोकरी।केवल बच्चे के कपड़े इकट्ठा करने के लिए उनका इस्तेमाल करें।

माँ के लिए

अपना ख्याल रखना, प्यार। अन्य बातों के अलावा, घर के कपड़े (पोशाक, पजामा, नाइटगाउन) तैयार करें जो नर्सिंग के लिए आरामदायक हों, और कुछ सबसे बुनियादी कपास (या डिस्पोजेबल) जाँघिया।

नर्सिंग ब्रा।उन्हें कम से कम दो की आवश्यकता होगी। कृपया ध्यान दें कि कप को एक हाथ से भी खोलना और जकड़ना आसान होना चाहिए।

ब्रा सम्मिलित करता है।डिस्पोजेबल और पुन: प्रयोज्य हैं (उन्हें धोया जा सकता है)। अधिक सुविधाजनक वे हैं जिनके पास निप्पल के लिए एक कप के आकार का है और वेल्क्रो के साथ ब्रा से जुड़ा हुआ है। सामग्री पर ध्यान दें: इसे विली नहीं छोड़ना चाहिए।

सैनिटरी नैपकिन. विशेष प्रसवोत्तर हैं या नियमित खरीदते हैं, लेकिन सबसे बड़े हैं।

ब्रेस्ट पंप।एक अच्छा ब्रेस्ट पंप सबसे अधिक काम आएगा। शुरुआत में आपकी छाती में दर्द हो सकता है और आपको व्यक्त करना होगा, और फिर आप बच्चे को दूध छोड़ कर छोड़ सकते हैं और अपने साथ एक स्तन पंप लेना सुनिश्चित करें।

पहले खिलौने

उनकी खरीद अब पूरी तरह से वैकल्पिक है। उन्हें खरीदा जा सकता है यदि सब कुछ पहले ही खरीदा जा चुका है और आप इस तरह के मार्मिक गिज़्मो का विरोध नहीं कर सकते।

बिस्तर में हिंडोला।यह 1-2 महीने के बच्चे के लिए दिलचस्प होगा।

घुमक्कड़ में खिंचाव।इसमें 2 से 3 महीने का समय लगेगा।

स्नान बतख। 3 - 5 महीने से उपयोगी।

खड़खड़ाहट।इसमें 2 से 3 महीने का समय लगेगा।

यही सब लगता है। अलविदा। बहुत जल्द, बच्चे को खिलाने के लिए एक कुर्सी, एक पॉटी, जूते, एक तिपहिया साइकिल की आवश्यकता होगी ... लेकिन पहली बार, यह पर्याप्त होगा।

अर्थव्यवस्था किफायती होनी चाहिए

जैसा कि आप जानते हैं, वे बच्चों पर बचत नहीं करते हैं, लेकिन शायद कोई सीटी बजाएगा कि सूची बहुत बड़ी है और तदनुसार, महंगी है। जी हां, आजकल बच्चा पैदा करना महंगा हो गया है। क्या बचाना संभव है? कर सकना! आपको स्वीकार्य सभी विधियों को उचित रूप से संयोजित करना।

अतिरिक्त हटाएं। बच्चे के दहेज के साथ "छाती" को कम करने का सबसे आसान तरीका है कि आप कोई भी सामान न खरीदें। एक सामान्य स्नान में पहले दिन से स्नान करना - स्नान को घटाना। (मत भूलिए कि नहाने से पहले नहाने से पहले बेबी पाउडर या सोडा के घोल से रोजाना उपचारित करना चाहिए)। किचन टेबल पर कपड़े बदलना और डायपर बदलना - चेंजिंग टेबल को माइनस करना। सही स्तनपान - माइनस बोतलें, निपल्स, स्टरलाइज़र, आदि। दूसरे शब्दों में, तय करें कि आपके लिए क्या सही है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि "आवश्यक" और "अनावश्यक" सापेक्ष अवधारणाएं हैं। ऐसी भी एक राय है: "हमारी दादी-नानी ने हमारे माता-पिता को इन सभी" घंटियों और सीटी के बिना पाला। अच्छा, हम बड़े हो जाएंगे।" निश्चित रूप से यह है। केवल अब आधुनिक बच्चों के उत्पाद माता-पिता के लिए बच्चे की देखभाल करना आसान और सुरक्षित बनाते हैं। इसलिए हो सके तो अपने आराम में कंजूसी न करें।

हम किराए पर लेते हैं।ऐसी चीजें हैं जिनका उपयोग बहुत कम अवधि में होता है, साथ ही ऐसी चीजें भी होती हैं जिनकी लगातार नहीं, बल्कि आवश्यकता से बाहर होती है। इस मामले में, उन्हें किराए पर लेना उचित है। उदाहरण के लिए, एक दोस्त की कार या टैक्सी में एक बच्चे के साथ यात्रा के लिए कार की सीट, एक प्लेपेन और देने के लिए एक बेबी मॉनिटर, एक ब्रेस्ट पंप, तराजू और बाकी सभी चीजों का एक गुच्छा, घुमक्कड़ तक। यहां इश्यू की कीमत का वास्तविक रूप से आकलन करना महत्वपूर्ण है, ताकि यह पता न चले कि किराये के भुगतान के परिणामस्वरूप अंततः एक नई चीज की कीमत चुकानी पड़ेगी।

हमें विरासत मिलती है।सबसे अधिक संभावना है, आपके ऐसे दोस्त हैं जिनके बच्चे बड़े हो गए हैं और जो खुशी-खुशी आपको अपनी चीजें देंगे।

हम उपहार स्वीकार करते हैं।यदि कई रिश्तेदारों, दोस्तों और काम के सहयोगियों से उपहार की उम्मीद है, तो बेझिझक उन्हें अपनी इच्छाओं के बारे में बताएं। दाताओं को वास्तव में आवश्यक और उपयोगी उपहार देने में प्रसन्नता होगी।

अपने ही हाथों से।यह देखा गया है कि लगभग हर गर्भवती महिला, यहां तक ​​कि सुई के काम से भी दूर, अपने बच्चे के लिए कुछ सिलने या बुनने की कोशिश करती है; सबसे सरल डायपर, डायपर, एक कोने वाला तौलिया है।

एक बार में सभी नहीं। 5 या 6वें महीने से धीरे-धीरे सब कुछ तैयार करना शुरू करें, या बस पहले से पैसे बचाएं। तब लागत इतनी बड़ी नहीं लगेगी, एक बार की खरीद के विपरीत। यदि शिशु के लिंग को लेकर कोई स्पष्टता नहीं है, तो तटस्थ रंग चुनें - सफेद, पीला, हरा।

सस्ता का मतलब बदतर नहीं है।ब्रांडेड आइटम, निश्चित रूप से, लंबे समय तक रहेंगे, वे कार्यात्मक, सुंदर, उच्च गुणवत्ता वाले हैं और उन्हें रखना प्रतिष्ठित है, लेकिन, दुर्भाग्य से, वे महंगे हैं। यदि ब्रांडेड सामानों के लिए भुगतान करना संभव नहीं है, तो लगभग हमेशा उन्हें सस्ते में बदला जा सकता है, लेकिन कम उच्च गुणवत्ता वाले रूसी, बेलारूसी, पोलिश समकक्ष नहीं। यहां यह महत्वपूर्ण है कि गलत अनुमान न लगाया जाए और सस्तेपन की खोज में, स्पष्ट रूप से निम्न-गुणवत्ता वाली चीजों के बहकावे में न आएं। मत भूलो: कंजूस दो बार भुगतान करता है।

हम इस्तेमाल किया खरीदते हैं।बच्चे छलांग और सीमा से बढ़ते हैं। और क्योंकि बच्चों की चीजें कभी-कभी बस खराब होने का समय नहीं होता है और लगभग नए सामानों के बाजार में प्रवेश करते हैं जो उपयोग में थे। कई माता-पिता के लिए, यह परिवार के बजट को महत्वपूर्ण रूप से बचा सकता है। बच्चों की चीजों की बिक्री के बारे में समाचार पत्रों, पत्रिकाओं, इंटरनेट में विज्ञापनों के लिए धन्यवाद, एक ब्रांडेड महंगे घुमक्कड़, पालना, कपड़े के मालिक बनना काफी संभव है ... उनमें से कई ने अपनी उपभोक्ता संपत्ति और आकर्षण नहीं खोया है, लेकिन साथ ही वे अपने नए समकक्षों की तुलना में कई गुना सस्ता हैं। सेकेंड हैंड स्टोर्स पर एक नज़र डालें - कभी-कभी आप वहां कपड़ों के बहुत ही मूल मॉडल पर ठोकर खा सकते हैं। इसकी स्वच्छता के बारे में चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है, यहां सभी चीजें विशेष उपचार से गुजरती हैं। मुख्य बात यह है कि खरीदते समय बेहद सावधान रहें, ताकि छिपे और स्पष्ट दोषों को याद न करें। कृपया ध्यान दें कि इन वस्तुओं को वापस या विनिमय नहीं किया जा सकता है।

घोंसले के शिकार वृत्ति के बाद

खैर, दहेज खरीदा जाता है। मत भूलो, अब सब कुछ धोने, धोने और इस्त्री करने की आवश्यकता है - अब, जबकि इसके लिए ताकत और समय दोनों हैं। सोचिए कि बच्चों का सामान कहां फोल्ड होगा। बेशक, यह अच्छा है जब नर्सरी को अलग से लैस करने और इसके लिए फर्नीचर का एक सेट खरीदने का अवसर मिलता है। और अगर नहीं? बैठ जाओ और अपने कमरे के चारों ओर देखो। अब यह आपके बच्चे का घर है, और इसलिए अब आपकी पहली प्राथमिकता अपने घोंसले को न केवल आरामदायक और सुंदर बनाना है, बल्कि सुरक्षित, सुविधाजनक भी बनाना है, ताकि सब कुछ हाथ में हो। हो सकता है कि आपको कोठरी में कुछ अलमारियों को मुक्त करने या इंटीरियर में बदलाव करने की आवश्यकता हो?

कागज के एक टुकड़े पर स्केल करने के लिए एक फर्श योजना बनाएं, अपने फर्नीचर को मापें, ड्रा करें और काट लें। अब आप "क्रमपरिवर्तन" कर सकते हैं। डिजाइन करें कि पालना कहाँ होगा, और आपका बिस्तर कहाँ है (अधिमानतः विपरीत या उसके बगल में, फिर आप बच्चे को बिना उठे देख सकते हैं, जो रात में विशेष रूप से मूल्यवान है), जहाँ आप बच्चे को नहलाएंगे, जहाँ उसकी स्वच्छता की वस्तुएँ होंगी होना। ड्राफ्ट, टीवी, तार और सॉकेट के बारे में मत भूलना। थोड़ी देर के लिए गलीचे से ढंकना मना करना बेहतर है - यह सबसे मजबूत धूल कलेक्टर है, जिसका अर्थ है कि बच्चे के लिए सांस लेना मुश्किल होगा। इसके अलावा, कमरे को गीली सफाई की जरूरत है...

क्या आपने सब कुछ ध्यान में रखा है? अब बेझिझक अपने पति को अपनी रूपरेखा दिखाएं और उसके समायोजन के बाद, एक वास्तविक पुनर्व्यवस्था शुरू करें, या इससे भी बेहतर - मरम्मत करें। और यह मत भूलो कि यहाँ आपकी भूमिका केवल अग्रणी और मार्गदर्शक होनी चाहिए! सारी मेहनत अपने पति या कार्यकर्ताओं की एक टीम पर छोड़ दें - और अपने घर में बदलावों का आनंद लें।

फिर, जब आप एक नवजात शिशु को घर लाते हैं, तो आप अपने काम की सराहना करेंगे: "अगर मैंने सब कुछ पहले से तैयार नहीं किया होता, तो अब मैं इसे कैसे करता?"