कम से कम लागत पर सुंदर और अच्छी तरह से तैयार होना कैसे सीखें। हम हमेशा अपनी स्त्री सौंदर्य को बनाए रखते हैं

कोई भी महिला सुंदर दिखना चाहती है और अपनी क्षमताओं के आधार पर अधिकतम हासिल करने की कोशिश करती है। यह स्पष्ट है कि जो कुछ भी दिल चाहता है उसे कवर करना असंभव है, इसलिए सही ढंग से प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।

कौन सी चीजें मुख्य रूप से स्त्री ठाठ और विलासिता पर जोर देती हैं? और क्या सस्तापन और खराब स्वाद देता है? आखिरकार, महंगी चीजें अक्सर हास्यास्पद लग सकती हैं, और एक साधारण कट की पोशाक एक हजार डॉलर में लग सकती है ...

यहां देखने के लिए 12 फैशन नियम हैं।

1. शैली
प्रदर्शन स्वाद, चमक नहीं, किट्सच, या उच्च लागत। फैशन से ज्यादा स्टाइल है। यह वह है जो आपको अद्वितीय बनाता है। स्फटिक, पंख, ल्यूरेक्स, प्यारे ब्लाउज, धनुष और खौफनाक गुलाब की प्रचुरता को दरकिनार करना बेहतर है। वे प्यारे लगते हैं, लेकिन महंगे लुक को बनाने में आपकी मदद नहीं करेंगे।

2. चिप्स
प्रत्येक पोशाक में कुछ ऐसा स्वाद होने दें जो आपको बाकियों से अलग बनाए। यह एक असामान्य गौण हो सकता है, एक गैर-मानक तरीके से बंधा हुआ दुपट्टा, एक असामान्य जगह पर पिन किया गया ब्रोच।

3. अच्छी तरह से तैयार और सही शैली
पोशाक और उसके मालिक दोनों को अच्छी तरह से तैयार किया जाना चाहिए। साफ बाल, एक प्राकृतिक केश में या आप पर सूट करने वाले तरीके से कंघी, एक साफ मैनीक्योर, एक टोंड फिगर और नाजुक त्वचा किसी भी पोशाक के लिए एक श्रंगार के रूप में काम करेगी। वस्तुओं को भी क्रम में रखा जाना चाहिए, साफ, इस्त्री किया जाना चाहिए, और अच्छी तरह से फिट होना चाहिए। पतलून जो गलत लंबाई की एड़ी या आस्तीन को कवर नहीं करते हैं, कई अन्य बारीकियों की तरह, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे सुंदर छवि को भी बर्बाद कर सकते हैं। एक अच्छे ड्रेसमेकर पर कंजूसी न करें, चीजों को अपने फिगर में फिट करें, या कस्टम टेलरिंग का उपयोग न करें। केवल वही स्टाइल चुनें जो आपको शोभा दें।

4. कम लोगो, कोई नकली नहीं, अधिक गुणवत्ता
अच्छे स्वाद और ठाठ का संकेत गुणवत्ता वाली वस्तुओं का चयन होगा, जिनके लोगो प्रदर्शन पर नहीं हैं। शैली और गुणवत्ता आपके योग्य चीजों को चुनने की क्षमता के बारे में अधिक बताएगी। यह कोई रहस्य नहीं है कि अच्छे जूते और एक बैग एक साधारण पोशाक को और अधिक महंगा बनाने में मदद करेगा। 100% सिंथेटिक कपड़ों को बायपास करने का प्रयास करें। प्रसिद्ध ब्रांडों की प्रतियों से बचें। सहमत हूँ, एक लड़की जो अपने हाथों में लुई वुइटन बैग के साथ हर दिन बस से काम पर जाती है, एक दुखद दृश्य है।

5. सजावट
बहुत धनी लोग भी आभूषण पहनते हैं। यह आधुनिक और रचनात्मक है। मुख्य नियम यह है कि गहनों को गहनों की नकल नहीं करनी चाहिए। नहीं तो यह कोई स्टाइल नहीं, बल्कि अश्लील फेक है।

6. क्लासिक्स
क्लासिक्स - सदियों से शैली। यदि आप उसके समर्थक हैं, तो किसी और की तरह आपको भी कपड़ों की गुणवत्ता पर ध्यान देना होगा। यह शैली, संक्षिप्त और महान है, जो सामग्री की उत्पत्ति को धोखा देती है। कपड़े जितना बेहतर होगा, छवि उतनी ही महंगी होगी। सस्ते मटेरियल से बने क्लासिक कपड़े आपको कभी भी एलिगेंट नहीं बनाएंगे।

अंतर महसूस करें:

7. फुर
नकली फर पहनना अब बिल्कुल भी शर्मनाक नहीं है। कई डिजाइनर ऐसे मॉडल पेश करते हैं। यह पशु अधिवक्ताओं और उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो केवल प्राकृतिक फर नहीं खरीद सकते। फिर, असली फर की तरह दिखने के लिए रंगे हुए अशुद्ध फर के लिए कभी न जाएं। फिर से, आप एक नकली प्राप्त करते हैं, मूल से हार जाते हैं। उज्ज्वल और असामान्य रंगों को वरीयता दें।

8. चीजों की कीमत बढ़ाएं
कई डिज़ाइनर आइटम शैली में बहुत सरल होते हैं। अधिक परिष्कृत लोगों के लिए नियमित फिटिंग का आदान-प्रदान करके अपनी चीजों को और अधिक महंगा बनाना बहुत आसान है। अपने ट्वीड जैकेट के साधारण बटनों को नक्काशीदार धातु के बटनों से बदलें, या अपने जैकेट के लैपल को स्टाइलिश पाइपिंग आदि से ट्रिम करें।

9. रुझान
सीजन की नई चीजें खरीदने में जल्दबाजी न करें। अपनी शैली से मेल खाने के लिए अपनी अलमारी को फिर से भरें। और सामान्य तौर पर, प्रवृत्ति का मतलब पहले से ही है कि कई इस तरह के कपड़े पहनेंगे। यह आपके व्यक्तित्व का अवमूल्यन करेगा।

10. मात्रा
चीजों की संख्या का पीछा न करें, अन्यथा, जैसा कि अक्सर होता है, कोठरी चीजों से भरी होती है, और पहनने के लिए कुछ भी नहीं होता है। अपनी सभी खरीदारी आकस्मिक न होने दें। आपकी सुंदरता और स्वाद पर जोर देने के लिए सभी चीजें फायदेमंद होनी चाहिए।

11. अनुपात की भावना
गहने, विवरण, मेकअप, हेयरस्प्रे की बहुतायत, नाखून डिजाइन के साथ इसे ज़्यादा मत करो। छवि में एक उच्चारण होने दें, आप दूसरे को अगले निकास के लिए छोड़ सकते हैं। सब कुछ एक साथ न पहनें।

12. फ़ीड
"यह केवल सस्ता है जो आप आत्मविश्वास की भावना के बिना पहनते हैं।"
एरिच मारिया रिमार्के

ऐसा कुछ न पहनें जिससे आपको निचोड़ा हुआ महसूस हो। यह तुम्हारा नहीं है। कपड़ों में अपने लिए देखो। अपने आप को आकस्मिक गरिमा के साथ ले जाएं। अपने आप को खूबसूरती से दिखाने का तरीका सीखने की कोशिश करें, लेकिन थोपना नहीं और अहंकारी नहीं होना चाहिए। अच्छी मुद्रा, आत्मविश्वास से भरी सुंदर चाल, हल्की मुस्कान, विनम्र और मैत्रीपूर्ण ढंग ही सफलता की कुंजी है।

हमेशा सुंदर और अद्वितीय रहें! 🌷

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सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शानदार दिखना - आपको यह सबसे पहले पसंद है। जब आंखें चमकती हैं, होंठ मुस्कान के साथ चमकते हैं, तो लड़की वास्तव में बहुत खूबसूरत होती है। यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि इसमें क्या है। महत्वपूर्ण, लेकिन इतना महत्वपूर्ण नहीं।

शानदार और अच्छी तरह से तैयार किया गया लुक आपको उन सभी कपड़ों से नहीं मिलता है जो फैशन में नवीनतम हैं या किसी मित्र की सलाह पर खरीदे गए हैं। बेशक, यह रुझानों का पालन करने के लायक है, लेकिन अपने सिर के साथ एक भँवर में नहीं दौड़ना।

आपके कपड़े क्या होने चाहिए:

• आरामदायक,
• आपके शरीर के प्रकार के लिए उपयुक्त शैली,
• फायदे का खुलासा करना और फिगर और लुक में खामियों को छिपाना।

हमेशा की तरह शानदार दिखने के लिए, विशेष रूप से आधुनिक जीवन की व्यस्त गति में, यह महत्वपूर्ण है कि आपके कपड़ों की देखभाल करना आसान हो। ताकि आपको कपड़े को तीन घंटे तक चिकना न करना पड़े, जो फिर भी जल्दी से उखड़ जाएगा, आपको बस बैठना होगा।

और शानदार लुक के लिए कपड़े चुनने का मूल सिद्धांत यह है कि यह साफ-सुथरा दिखना चाहिए। कोई धुली और चिकना आस्तीन और पट्टियाँ नहीं। फूहड़पन की कोई जरूरत नहीं!

एक खूबसूरत महिला की तरह कैसे दिखें?

बेशक, आंतरिक रवैया एक बड़ी भूमिका निभाता है। हाँ, और कपड़े .. इस बीच, चलो एक अलमारी बनाने के बुनियादी सिद्धांतों से गुजरते हैं:

• एक दर्जन सस्ते टी-शर्ट और अन्य "कपड़ों" के बजाय वास्तव में उच्च-गुणवत्ता और महंगी चीजों की एक जोड़ी खरीदना बेहतर है,
• अपनी अलमारी को क्लासिक रंगों और शैलियों में आकस्मिक पैंट, शर्ट, स्कर्ट होने दें,
• कुछ शाम के कपड़े पर स्टॉक करें,
• आपके शस्त्रागार में कुछ अच्छे न्यूनतम बैग होने चाहिए - किसी भी पोशाक के लिए।

जूते सिर्फ सुंदर या आरामदायक होने से ज्यादा होने चाहिए। और साफ-सुथरी भी - इससे पता चलता है कि आपके सामने एक खूबसूरत महिला है।

हर दिन खूबसूरत कैसे दिखें: छोटी-छोटी बातों पर है ध्यान

मान लीजिए कि आप किसी पार्टी या डेट के लिए स्मार्ट तरीके से तैयार हो सकते हैं। लेकिन हर दिन खूबसूरत दिखने की कला में अभी तक महारत हासिल नहीं हुई है और आप नहीं जानते कि कहां से शुरू करें।

कैसे खूबसूरत दिखें - हमेशा सही हेयरस्टाइल, मेकअप और मैनीक्योर करें!

परंपरागत रूप से, वे कहते हैं कि एक खूबसूरत महिला अच्छी तरह से तैयार होती है। उसके पास हमेशा सही स्टाइल, सुंदर मेकअप और हमेशा एक मैनीक्योर होता है। लेकिन इसके बारे में बात करना एक बात है, लेकिन ऐसा दिखना दूसरी बात है। विशेष रूप से बड़े धन की अनुपस्थिति में, मैनीक्योर रूम में जाना महंगा होगा।

मैनीक्योर

यह शायद सबसे बुरी बात है। जब एक लड़की अच्छी तरह से तैयार होती है, लेकिन नाखून एक शांत दुःस्वप्न है। गड़गड़ाहट, असमान नाखून या धारीदार चमकीले वार्निश के साथ। यह वास्तव में ठाठ है!

यदि आप जानते हैं कि स्वयं मैनीक्योर कैसे करना है, तो, उदाहरण के लिए, यह जानकर कि पूरे सप्ताह आपके पास अपने नाखूनों को बड़े करीने से रंगने के लिए एक खाली मिनट नहीं होगा, पारदर्शी वार्निश लागू करें। रंगहीन वार्निश के साथ अच्छी तरह से तैयार हाथ कभी-कभी उज्ज्वल और असमान रूप से चित्रित लोगों की तुलना में अधिक ठाठ दिखते हैं।

जब इस लेख के लेखक ने फैसला किया: "मैं बहुत खूबसूरत दिखना चाहता हूं!", कई आधुनिक लड़कियों की तरह, सैलून के आसपास दौड़ने का समय नहीं था। और फिर मुझे एक ही समय में कई चीजों को जोड़ना सीखना पड़ा! जब आप बाथरूम में हों, तो आप गेंदा बना सकते हैं। और किसी भी आर्टिकल को प्रिंट करने से पहले अपने नाखूनों को पेंट कर लें। और आप समय बर्बाद नहीं करते हैं, और आप इस तथ्य से पीड़ित नहीं होते हैं कि आपके नाखून बदसूरत दिखते हैं।

सुबह से शाम तक शानदार कैसे दिखें?

सुबह - तेजी से, काम करने के लिए, दोपहर के भोजन के समय - आपको दुकानों में दौड़ने के लिए समय चाहिए, शाम को - एक जिम, और फिर शाम की रोमांटिक निरंतरता भी।

मिशन संभव: हर समय शानदार दिखें!

इसके लिए क्या आवश्यक है? अच्छी तरह से और आराम से पोशाक। रात में अपने नाखूनों को पेंट न करें - वे वैसे भी लुब्रिकेट करेंगे, या आप बहुत देर से लेटेंगे और पर्याप्त नींद नहीं लेंगे। इसलिए, मेरे पास बस एक खाली मिनट था - अपने नाखूनों को पेंट करें और कंप्यूटर पर काम करना जारी रखें (बेशक, अगर काम इसकी अनुमति देता है)।

आपके चेहरे से तैलीय चमक, पाउडर और ब्लश, लिपस्टिक हटाने के लिए आपके पर्स में नैपकिन होना चाहिए। प्रशिक्षण के बाद, शॉवर में तरोताजा होना सुनिश्चित करें। भले ही आपके प्रियजन को प्रतीक्षा करनी पड़े, यह केवल भावनाओं की तीव्रता को तीव्र करेगा। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अलावा, अपने पर्स में हमेशा अपने साथ ओउ डे टॉयलेट रखें। हवा में कई "शॉट्स", अपना चेहरा ऊपर करें - और आप एक असली भव्य व्यवसायी महिला की तरह दिखते हैं और गंध करते हैं!

और अंत में ...

समझें कि हर दिन किसी भी महिला के लिए शानदार दिखना प्रयास के लायक है। ऐसी लड़की कभी नहीं भूलती कि उसे समय पर नाई के पास जाना है, जिम जाना है या फिटनेस करना है, अपने हाथों को क्रीम और क्यूटिकल्स को तेल से चिकना करना सामान्य है।

एक खूबसूरत महिला अपना सारा मेकअप धोए बिना कभी बिस्तर पर नहीं जाएगी। और यह भी - वह निगरानी करती है कि वह किस समय मीठे सपने देखने जाती है, और किस समय उठती है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक खूबसूरत महिला के दिमाग में सब कुछ ठीक होता है। केवल यह सोचें कि आप सबसे अच्छे हैं। यदि यह मुश्किल है, तो प्रशिक्षण का प्रयास करें या नृत्य के लिए साइन अप करें। यह मुक्त करता है और आपको अपनी स्त्री सौंदर्य की शक्ति में विश्वास दिलाता है! यहाँ आलीशान कैसे दिखें!

ईवा रादुगा - विशेष रूप से Koshechka.ru के लिए - प्यार करने वालों के लिए एक साइट ... अपने साथ!

ओलिविया पलेर्मो एक आधुनिक "स्टाइल आइकन" है और आकस्मिक संयोजनों का एक मास्टर है। उसके उदाहरण का उपयोग करते हुए, हम आज विश्लेषण करेंगे कि वार्षिक बजट खर्च किए बिना, हर दिन स्टाइलिश और दिलचस्प तरीके से कपड़े पहनना कैसे संभव है।

1

सफेद शर्ट के लिए दिलचस्प विकल्प चुनें

हाँ, एक सफेद शर्ट हमारी अलमारी में एक अनिवार्य बुनियादी वस्तु है। लेकिन यह बिल्कुल भी उबाऊ नहीं होना चाहिए। सफेद शर्ट, काली जैकेट और पतलून ... क्या यह पतला है? शायद ... लेकिन यह एक असामान्य कॉलर या लम्बी कफ के रूप में शर्ट में दिलचस्प विवरण जोड़ने के लायक है, एक जड़ी बेल्ट पर और गुलाबी लिपस्टिक लगाने से, और छवि नए रंगों के साथ चमक जाएगी!

2

रचनात्मक रूप से एक्सेसरीज़ का उपयोग करें

अलग-अलग पहने जाने वाले बेल्ट और रेशम के स्कार्फ में कुछ भी दिलचस्प नहीं हो सकता है। लेकिन छवि में इन दो सामानों को "क्रॉस" करने का प्रयास करें, और, कौन जानता है, शायद यह बहुत ही स्टाइलिश तकनीक पूरे संगठन को "बनाने" देगी।

3

चमकीले रंगों से न डरें

हो सकता है कि आप अपने आप को चमकीले रंग पहनने की अनुमति देने के लिए रंग संयोजन के उस्ताद न हों। बस, यदि आप अभी भी मजाकिया दिखने से डरते हैं, तो लगभग तैयार छवि चुनें। मेरा मतलब है एक सूट या पोशाक, यानी, कपड़ों के वे तत्व जिन्हें पूरक करने के लिए आपको अपने दिमाग को रैक करने की आवश्यकता नहीं है। यह पर्याप्त बैग और जूते होंगे जो रंग और शैली में तटस्थ हैं।

4

चश्मे के बारे में मत भूलना

यहां तक ​​​​कि फिल्म "ब्रेकफास्ट एट टिफ़नी" में ऑड्रे हेपबर्न ने साबित कर दिया कि अधिक स्टाइलिश और साथ ही पूरी तरह से मेल खाने वाले काले चश्मे की तुलना में हर चीज के लिए उपयुक्त कोई सहायक नहीं है।

5

काले और सफेद पहनें

अगर आपको नहीं पता कि क्या पहनना है, तो ब्लैक एंड व्हाइट पहनें। एक अधिक ठाठ रंग संयोजन का अभी तक आविष्कार नहीं हुआ है! लेकिन लुक को बोरिंग और सस्ता न बनाने के लिए टेक्सचर के बारे में न भूलें। ठीक यही स्थिति है जब विभिन्न बनावटों पर जोर देना सर्वोपरि है।

6

रुझानों को अपनी शैली में फ़िट करें, इसके विपरीत नहीं

हम सबका अपना एक अलग अंदाज होता है। और अगर एक आकर्षक प्राकृतिक शैली अपने सभी टोकरी बैग, लिनन सुंड्रेस और स्ट्रॉ टोपी के साथ फैशन में आ गई है, तो "180 डिग्री चालू करना" और सिर से पैर तक एक नई प्रवृत्ति डालना बिल्कुल जरूरी नहीं है। मौसम के रुझानों के बारे में अपनी जागरूकता पर जोर देने और अपनी अलमारी को "ताज़ा" करने के लिए, केवल एक विवरण। उदाहरण के लिए, ओलिविया पलेर्मो ने अपने पारंपरिक कैज़ुअल लुक में एक ट्रेंडी बुने हुए बैग को पूरी तरह से फिट किया।

गोरी सेक्स का हर प्रतिनिधि हर दिन आकर्षक, सुंदर और खुश दिखना चाहता है। लेकिन इसके लिए थोड़े से प्रयास की आवश्यकता होती है। हमारे सुझाव आपको अच्छे आकार में रहने और हर समय एक अच्छा दृश्य रखने के लिए खुद को व्यवस्थित करने में मदद करेंगे।

1. स्वस्थ आठ घंटे की नींद। यदि आप पर्याप्त नींद लेते हैं, तो आपकी आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन नहीं होगी। और तदनुसार, आपको उनसे लड़ने के लिए अपना कीमती समय बर्बाद करने की आवश्यकता नहीं होगी।

2. हर सुबह व्यायाम करें। यह आपको दिन के दौरान अच्छे आकार में रहने, एक अच्छा मूड रखने, सुंदर और आत्मविश्वासी दिखने में मदद करेगा। इसके अलावा, जिम या नृत्य कक्षाओं में कक्षाएं हस्तक्षेप नहीं करेंगी।

3. नाश्ता अवश्य करें। सुबह का भोजन महत्वपूर्ण है क्योंकि यह आपको पूरे दिन के लिए आवश्यक जोश और ऊर्जा के साथ चार्ज करता है। कॉफी के साथ सैंडविच के साथ नाश्ता न करें, बल्कि खुद तरह-तरह के अनाज पकाएं।

4. अगले दिन शाम के लिए कपड़े चुनें। यह आपको शांति से कपड़े का एक सेट चुनने, उसके लिए सामान चुनने की अनुमति देगा।

5. दिन भर में खूब सारे तरल पदार्थ पिएं। यह त्वचा को अंदर से बाहर तक मॉइस्चराइज करेगा। साथ ही पानी शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है।

6. रोजाना कंट्रास्ट शावर लें। यह शरीर को बहुत अच्छी तरह से टोन करता है। यदि आप अधिक स्फूर्तिवान महसूस करना चाहते हैं, तो आपके पास स्नान करने का अवसर नहीं है, तो अपने हाथों को अपनी कोहनी तक ठंडे पानी में डुबोएं।

7. रात को ज्यादा न खाएं, रात का खाना सोने से 3-4 घंटे पहले खाएं। कम मसालेदार और वसायुक्त भोजन खाने की कोशिश करें, खासकर रात में। अच्छे आकार में रहने के लिए अधिक फल, जामुन, सब्जियां और कम मांस, पेस्ट्री, मिठाई खाएं। भोजन को अच्छी तरह चबाकर खाने की कोशिश करें। यह सब उपस्थिति में परिलक्षित होता है।

8. बुरी आदतों से छुटकारा पाएं, यदि आपके पास कोई है। धूम्रपान त्वचा और दांतों के रंग को प्रभावित करता है और मादक पेय पदार्थों के अत्यधिक सेवन से चेहरा सूज जाता है।

9. अपने बालों की स्थिति की निगरानी करें। उन्हें हमेशा स्वच्छ, अच्छी तरह से तैयार और स्वस्थ रहना चाहिए। अपने चेहरे के आकार के लिए सही हेयर स्टाइल चुनें। स्टाइलिश स्टाइल के बाल आपके लुक को क्रिएट करते हैं।

10. अपने हाथों का ख्याल रखें। दिन भर में कई बार हैंड क्रीम लगाएं। सुनिश्चित करें कि आपका मैनीक्योर हमेशा निर्दोष हो।

11. परफ्यूम का ज्यादा इस्तेमाल न करें। आपके चुने हुए लुक को कंप्लीट करने के लिए थोड़ी सी सही खुशबू ही काफी है। परफ्यूम की अत्यधिक महक खो देने से आप अपने आसपास के लोगों को पीछे हटा देते हैं।

12. लगातार दो दिनों तक एक जैसे कपड़े कभी न पहनें और न ही कभी पहनें। आप कितने भी साफ-सुथरे हों, कपड़े दिन भर झुर्रीदार रहते हैं। और इसे दूसरी बार लगाने से आपका लुक बासी हो जाएगा।

13. आपका पर्स हमेशा क्रम में होना चाहिए। हालांकि इसे हासिल करना काफी मुश्किल है। याद रखें कि एक हैंडबैग में हमेशा वे चीजें होनी चाहिए जो उसे पूरे दिन सुरक्षित और आत्मविश्वास से भरे रहने में मदद करें। एक महिला के पर्स में क्या होना चाहिए? स्वाभाविक रूप से, बटुआ, मोबाइल फोन और अपार्टमेंट की चाबियां। इसके अलावा, पर्स में गीले और सूखे पोंछे, कॉम्पैक्ट पाउडर, लिपस्टिक, एक हेयरब्रश, अतिरिक्त चड्डी या स्टॉकिंग्स, एक छोटी नोटबुक और एक पेन, पैड, एक प्लास्टर, च्यूइंग गम या ताज़ा लॉलीपॉप, एक जूता स्पंज भी होना चाहिए।

14. अपने जूतों पर ध्यान दें। उसे परफेक्ट दिखना चाहिए। कोई गंदगी, धूल, घिसी-पिटी एड़ी और चिपके हुए तलवे नहीं। यह सब आपके प्रभाव को प्रभावित करता है।

15. कभी भी कपड़ों या मेकअप को सार्वजनिक रूप से एडजस्ट न करें। यदि आस-पास कोई निर्दिष्ट स्थान नहीं है, तो अपने आप को एक एकांत कोने में खोजें और इसे वहीं करें।

हमें उम्मीद है कि हमारे सुझाव आपको हर दिन आकर्षक, सुंदर, अनूठा बनने में मदद करेंगे। और मुस्कान के बारे में मत भूलना। एक मुस्कान हमेशा एक महिला को शोभा देती है और अपने आसपास के लोगों का ध्यान आकर्षित करती है।

हैलो लडकियों! "कोई बदसूरत महिलाएं नहीं हैं" - एक वाक्यांश जो निष्पक्ष सेक्स के प्रत्येक प्रतिनिधि के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। तो यह है: हम सभी अपने तरीके से अद्वितीय, अद्वितीय और सुंदर हैं। और इस सुंदरता को दिखाने के लिए, जिम में दिनों तक कसरत करना, ब्यूटी सैलून पर बहुत पैसा खर्च करना और थकाऊ आहार पर बैठना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। कुछ आसान से टिप्स सुनें और आप जल्द ही महसूस करेंगे कि आपकी सुंदरता हमेशा आपके साथ है। आपको बस थोड़ा सा काम करने की जरूरत है। तो हर दिन खूबसूरत कैसे दिखें?

अच्छी तरह से तैयार किए गए हाथ हमेशा किसी भी महिला का विजिटिंग कार्ड होते हैं। कृपया गड़गड़ाहट, मैला क्लिप्ड, निबल्ड, चिप्ड, छीलने वाले नाखून, शुष्क त्वचा और सस्ते, बेस्वाद सामान के बारे में भूल जाओ! याद रखें: यह सब अन्यथा आदर्श छवि को भी खदेड़ता और बिगाड़ता है।

एक अच्छा मैनीक्योर पाने के लिए, आपको हर हफ्ते सैलून जाने की ज़रूरत नहीं है। आधुनिक उपकरण और आधुनिक जेल पॉलिश आपको घर पर प्रथम श्रेणी का मैनीक्योर बनाने की अनुमति देते हैं और साथ ही समय और धन दोनों की बचत करना बहुत अच्छा है।

जहां तक ​​त्वचा की बात है, तो अपने हाथों को ठंडे पानी से या बार-बार न धोना ही काफी है, साथ ही मॉइश्चराइजर का भी इस्तेमाल करें। आमतौर पर, हाथों को रात में क्रीम से उपचारित किया जाता है: कुछ घंटों की नींद के बाद, क्रीम को अच्छी तरह से अवशोषित होने में समय लगेगा। अपने तकिए और डुवेट कवर पर चिकना दाग छोड़ने से बचने के लिए, नियमित कपड़े के दस्ताने का उपयोग करें।

पैर

यह लंबे समय से ज्ञात है कि मादा पैर मुख्य पुरुष बुत में से एक है। कहने की जरूरत नहीं है कि यह कितना महत्वपूर्ण है कि आपके पैर हमेशा अच्छी तरह से तैयार और साफ-सुथरे हों, खासकर गर्मियों में? ऐसा करने के लिए, फिर से, पेडीक्योर सैलून में जाना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। आधुनिक नेल फाइल या तो बैटरी से चलने वाली होती हैं या बिजली से चार्ज होती हैं, इसलिए आप हर सुबह अपने पैरों को साफ कर सकते हैं। पेडीक्योर के लिए जेल पॉलिश का भी इस्तेमाल करें।

ध्यान दें, सर्दियों में, जब आप अपने मोज़े उतारते हैं, तो आपका प्रिय भी आपके पैरों को नोटिस करेगा, या उन्हें स्ट्रोक करना चाह सकता है और यह शर्मनाक और अप्रिय होगा यदि आपकी ऊँची एड़ी के जूते फटे हैं। इसलिए, सर्दियों में, शरीर के इस हिस्से पर भी ध्यान दें, खासकर जब से इस प्रक्रिया को त्वरित और आसान बनाने के लिए कई स्क्रब, छिलके, बिजली के उपकरण हैं।

चित्रण के लिए, प्रत्येक महिला को स्वतंत्र रूप से अपने लिए सबसे प्रभावी और दर्द रहित तरीका चुनना चाहिए: शेविंग, क्रीम, वैक्सिंग, शगिंग, लेजर बालों को हटाने। मुख्य बात यह है कि त्वचा स्वस्थ और हाइड्रेटेड रहती है।

अलमारी

कपड़े वास्तव में हमारे साथ अद्भुत काम कर सकते हैं। ठीक से चुनी गई अलमारी पहले से ही सफलता का पचास प्रतिशत है। गलत अलमारी एक वास्तविक विफलता है। इसलिए, आउट-ऑफ-फ़ैशन ट्राउज़र्स, स्ट्रेच्ड ब्लाउज़, छेद वाली आकारहीन टी-शर्ट और बाकी सब कुछ जो आपकी छवि को बर्बाद कर सकते हैं, से छुटकारा पाने के लिए समय पर डरो मत। हम में से प्रत्येक के पास ऐसे दिन होते हैं जब बस कोई समय नहीं होता है - और आप पहली चीज को हाथ में लेते हैं। और भगवान न करे कि यह फैला हुआ ब्लाउज या वे हास्यास्पद पतलून निकले! इसमें आप घर से बाहर जाते हैं, और फिर आप किसी परिचित से टकराते हैं और बस शर्म से जमीन में डूबना चाहते हैं ...

ध्यान से देखें कि आपकी अलमारी में क्या है! वहां पड़ी हर चीज को आपकी सुंदरता पर जोर देना चाहिए, न कि दोष दिखाना चाहिए! साथ ही फैशन को आंख मूंदकर फॉलो न करें। फैशन एक कला है, कभी-कभी तो वास्तविकता से भी नहीं जुड़ी होती। वही पहनें जो आपके लिए सही हो, न कि कोई फैशन कवर गर्ल। सुनिश्चित करें कि आपके कपड़े साफ-सुथरे हैं, मात्रा के बाद नहीं, बल्कि गुणवत्ता पर जाएं। छोटे कपड़े बेहतर हो सकते हैं - लेकिन वे आप पर पूरी तरह से फिट होंगे।

चेहरा

चेहरे की त्वचा की देखभाल के बुनियादी नियमों की उपेक्षा न करें: दिन और रात की क्रीम, मास्क, स्क्रब, हर रात मेकअप हटाना। आपकी त्वचा साफ और अच्छी तरह से तैयार होनी चाहिए। मेकअप में प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों और प्राकृतिक रंगों को वरीयता दें।

स्मोकी आइस और ब्राइट स्कारलेट लिपस्टिक सोशल इवेंट्स और हाई-प्रोफाइल पार्टियों के लिए अच्छी होती हैं, लेकिन हर रोज मेकअप का आकर्षक होना जरूरी नहीं है। यह आमतौर पर होठों को मॉइस्चराइज़ करने और काजल और आईलाइनर से आँखों को हाइलाइट करने के लिए पर्याप्त होता है। मत भूलो: "आंखें आत्मा का दर्पण हैं।" वे वास्तव में अभिव्यंजक होने चाहिए, और न केवल मेकअप के कारण, बल्कि लुक की गहराई के कारण भी। मुस्कुराना भी याद है। एक मुस्कान एक निश्चित गारंटी है कि लोग आपकी ओर आकर्षित होंगे।

मैं अपने पसंदीदा ब्लॉगर्स के वीडियो डालता हूं जो दिन और शाम को अद्भुत मेकअप करते हैं, वे सब कुछ चरण-दर-चरण तरीके से दिखाते हैं।

दांत

किसी कारण से, बहुत से लोग सुनिश्चित हैं कि दांत उनके चेहरे का विशेष रूप से ध्यान देने योग्य हिस्सा नहीं हैं, क्योंकि वे मुंह में हैं। लेकिन संचार के दौरान एक व्यक्ति को आपके दांत न देखने के लिए, आपको ... ठीक है, चुप रहना होगा। यदि आप बातचीत और उत्पादक संचार के मूड में हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपकी मुस्कान वास्तव में हॉलीवुड की है।

दंत स्वास्थ्य और सुंदरता एक ऐसा मामला है जब आपको बचत करने की आवश्यकता नहीं होती है। अपने दंत चिकित्सक से मिलें और पता करें कि आप अपनी मुस्कान को चमकदार बनाने के लिए क्या कर सकते हैं। दांतों की सड़न को ठीक करने और जगह भरने की आवश्यकता है? बिना सोचे समझे करो। किसी ऑर्थोडॉन्टिस्ट से मिलने और प्लेट या ब्रेसिज़ लेने की सलाह दी जाती है? मेरा विश्वास करो, इलाज के बाद तुम सच में बदल जाओगे!

अच्छी सांस भी याद रखें। यदि आपके दांतों की दैनिक दो बार ब्रशिंग, बाम-रिंस और च्युइंग गम का सामना नहीं करना पड़ता है और अभी भी एक अप्रिय गंध है, तो इसका मतलब है कि 95% की संभावना के साथ आपके पास टैटार है। यह दिखाई नहीं दे सकता क्योंकि यह मसूड़े के नीचे स्थित होता है। यह बैक्टीरिया के साथ मिश्रित खाद्य मलबे का संचय है जो उन पर फ़ीड करता है। इस जमा हुए मलबे को हटाने के बाद गंध तुरंत गायब हो जाती है। सफाई की लागत लगभग $ 15 है। और हुक से सफाई, पहले की तरह, काम नहीं कर सकती है, क्योंकि इसके बाद पत्थरों के अवशेष हैं, और यहां तक ​​​​कि यह एक दर्दनाक तरीका है। इसलिए, अल्ट्रासोनिक सफाई के लिए साइन अप करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, यह सुखद नहीं है, लेकिन दर्दनाक नहीं है। यह केवल तभी दर्द होता है जब आपके मसूड़े ठीक हो गए हों और नंगे दांत जड़ें हों। लेकिन इस मामले में भी, आपको इसे साफ करने की आवश्यकता है, क्योंकि गम तुरंत राहत महसूस करेगा, यह बेहतर दिखेगा और गंध दूर हो जाएगी।

मेरा अपना व्यक्तिगत अनुभव ही बयां होता है। अब एक साल से मैं दांतों से जूझ रहा हूं और यह अप्रिय गंध और परिवार के सदस्यों की शिकायतों ने मुझे प्रेरित किया। जब मैं डेंटिस्ट के पास आया, तो मैंने सबसे पहले पत्थरों को साफ किया, गंध गायब हो गई, फिर मैंने मसूड़ों का इलाज करना शुरू कर दिया, क्योंकि गलत काटने के कारण मुझे पीरियडोंटल बीमारी हो गई थी। और अब मैं ब्रेसिज़ पहनता हूं। हां, स्थापना के बाद पहले दिनों में दर्द होता है, धनुष बदलने के बाद और स्वच्छता के मामले में असुविधाजनक है, पोषण में असुविधा होती है, लेकिन जब आप देखते हैं कि दांत एक सीधी पंक्ति में कैसे बनते हैं, तो यह अविश्वसनीय रूप से प्रेरक और प्रेरक होता है।

बाल

आजकल, ऐसी महिला को ढूंढना लगभग असंभव है जिसने कम से कम एक बार अपने बालों को रंगने का सहारा नहीं लिया होगा। साहसिक प्रयोग और समय के साथ चलने की इच्छा बहुत प्रशंसनीय है, लेकिन इस मामले में, उच्च-गुणवत्ता, महंगे पेंट और समान रूप से उच्च-गुणवत्ता और महंगे देखभाल और बहाली उत्पादों पर कंजूसी न करें।

बाकी के लिए, पानी, शैम्पू, हेयर ड्रायर और कंघी आमतौर पर आपके बालों की देखभाल के लिए पर्याप्त होते हैं। कोई रिंस और कंडीशनर का उपयोग करता है, किसी को उनकी आवश्यकता नहीं है, यह प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग है। मुख्य बात यह सुनिश्चित करना है कि बाल सूख नहीं जाते हैं, भंगुर या लम्बे नहीं होते हैं, विभाजित नहीं होते हैं और बाहर नहीं गिरते हैं।

निस्संदेह, स्त्री और रोमांटिक छवियों को एक विशाल का उपयोग करके बनाया जा सकता है, जैसा कि वे कहते हैं एयर ब्रैड, एक मास्टर क्लास जिस पर आप पा सकते हैं

आकृति

ऐसा हुआ कि आधुनिक संस्कृति में एक सुंदर, फिट, दुबले-पतले व्यक्ति की छवि स्वतः ही एक अच्छे, सभ्य और दिलचस्प व्यक्ति की छवि बन जाती है। तो बोलने के लिए, उनका स्वागत उनके कपड़ों से किया जाता है। यह कहना मुश्किल है कि यह अच्छा है या बुरा, लेकिन आज एक सुंदर शरीर का पंथ अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है, और इसे माना जाना चाहिए।

आपको जिम में घंटों कसरत करके खुद को प्रताड़ित करने की ज़रूरत नहीं है। अपनी पसंद की गतिविधि खोजें: हो सकता है कि यह प्रकृति में लंबी पैदल यात्रा, या योग, या पिलेट्स, या तैराकी, या फिटनेस हो। खूब सारा पानी पीओ। स्वस्थ, प्राकृतिक खाद्य पदार्थ खाएं। मांस के अत्यधिक सेवन से इनकार करें, खाद्य पदार्थ पकाएं, उन्हें भूनें नहीं, चॉकलेट के बजाय, सेब और नाशपाती पर नाश्ता करें - इनमें चीनी की समान मात्रा होती है, और साथ ही साथ बहुत अधिक विटामिन भी होते हैं।

अपने दैनिक भोजन को कई भागों में विभाजित करें: अधिक बार खाना बेहतर है, लेकिन छोटे भागों में। प्राकृतिक सप्लीमेंट्स का उपयोग करें: अलसी, तिल, किशमिश, सूखे मेवे, अनाज और मेवे।

आत्म सम्मान

बेशक, उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, लेकिन फिर भी, सबसे सुंदर लड़की भी सफल और खुश नहीं होगी यदि वह उच्च या निम्न आत्म-सम्मान से पीड़ित है। इससे निपटने के लिए, पहला कदम है अपने आप को एक लक्ष्य निर्धारित करना: अपने आप को गंभीरता से मूल्यांकन करना।

अभिव्यक्ति "आपको अपने आप को वैसे ही प्यार करने की ज़रूरत है" बहुत लोकप्रिय है, लेकिन यह केवल आधा सही है। आपको न केवल खुद से प्यार करने की जरूरत है, आपको खुद पर काम करने की जरूरत है। अगर आप सिर्फ खुद से प्यार करते हैं और कुछ नहीं करते हैं, तो बस कोई शारीरिक, नैतिक, भावनात्मक, व्यक्तिगत विकास नहीं होगा। अपने प्रति सख्त लेकिन निष्पक्ष रहें। कागज का एक टुकड़ा लें और एक तरफ अपने पेशेवरों और विपक्षों को लिखें, और दूसरी तरफ अपने विपक्ष और विपक्ष को लिखें। यह आपकी खुद की यात्रा की शुरुआत होगी।

अपनी उपस्थिति, बुद्धि, सामाजिक दायरे पर काम करें, सभी संभावित दिशाओं में विकास करें। एक शौक खोजें। एक शौक अपने साथ समय बिताने, कुछ नया और दिलचस्प सीखने, अपने आत्म-सम्मान को मजबूत करने और अपने आप में छिपी प्रतिभाओं को खोजने का एक शानदार तरीका है। अधिक चलें - ताजी हवा में, सिर हमेशा हवादार रहता है, नए विचारों, विचारों और प्रेरणा के लिए जगह देता है। साथ ही, यह आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। याद रखें: एक शांत मूल्यांकन करने वाला, प्रतिभाशाली, बुद्धिमान, दिलचस्प व्यक्ति हमेशा अपने आसपास के लोगों के लिए एक चुंबक होता है।

सुनिश्चित करें कि आपका आत्म-सम्मान आपके आस-पास के लोगों पर निर्भर नहीं है। दुर्भाग्य से, ऐसा अक्सर होता है। हमारी स्वयं की भावना यह है कि जो लोग हमारे प्रति उदासीन नहीं हैं वे हमारे साथ कैसा व्यवहार करते हैं। इसीलिए गैर-पारस्परिक प्यार, ब्रेकअप, किसी प्रियजन की हानि या उसका विश्वासघात इस तरह से आत्मसम्मान को मार देता है। लेकिन याद रखें: आपको दूसरे लोगों में नहीं, बल्कि अपने आप में समर्थन की तलाश करनी चाहिए।

अपने आप पर काम करो। आपने आप को सुधारो। अपने मूल्य को जानें, और फिर अन्य लोग भी आपकी सराहना करेंगे, सम्मान करेंगे, प्रशंसा करेंगे और आपसे प्यार करेंगे।