गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में गर्भवती महसूस करना। सप्ताह: आपको क्या पता होना चाहिए। मूल चिकित्सा नियुक्ति चिंता

गर्भावस्था के 15-16 सप्ताह की अवधि को कभी-कभी गर्भावस्था माना जाता है। महिला अच्छी तरह से महसूस करती है, आगामी मातृत्व में आनन्दित होती है। इस समय, पेट विशेष रूप से कपड़ों के नीचे बहुत ध्यान देने योग्य नहीं है। हालांकि उनकी मामूली वृद्धि स्पष्ट है। सकारात्मक दृष्टिकोण को सुरक्षित करने के लिए, और बच्चा सामंजस्यपूर्ण विकास है, आप सुखद धुनों का संगीत चयन कर सकते हैं और समय-समय पर इसे सुन सकते हैं। शास्त्रीय संगीत और वाद्य यंत्र रचनाओं, जैज़ या मजेदार बच्चों के गाने के रूप में उपयुक्त।

गर्भावस्था के 15-16 सप्ताह: माँ की स्थिति

गर्भाशय सक्रिय रूप से बढ़ता जा रहा है, आंतों को बनाने, इसलिए कुछ महिलाएं देख सकती हैं कि उनके पास पेट है। इसके अलावा, 16 वें सप्ताह के अंत तक, भविष्य की मां भ्रूण के आंदोलन को महसूस कर सकती है। ऐसी संवेदना गर्भाशय के विकास और पेट की गुहा की दीवारों के लिए इसके दृष्टिकोण के कारण होती है। विशेष रूप से अक्सर भ्रूण आंदोलन की अवधि पर, पहले से ही महिलाओं को जन्म दे रहे हैं। कभी-कभी एक बच्चे की नाजुक धक्का एक आंतों के पेरिस्टल के साथ भ्रमित हो सकती है।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह के अंत तक वजन में पोस्टर लगभग दो या तीन किलोग्राम है।

15 से 18 सप्ताह की अवधि में, यह अल्फाफेटोप्रोटीन, मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रॉपिन और फ्री एस्ट्रैडियोल के स्तर को निर्धारित करने के लिए दूसरी जैव रासायनिक स्क्रीनिंग बनाने के लिए अधिमानतः वांछनीय है। इस तरह के "ट्रिपल टेस्ट" के परिणामों के मुताबिक, इसे भ्रूण में अनुवांशिक विसंगतियों के विकास के जोखिम के बारे में समाप्त किया जाएगा। लेकिन अगर संकेतक बहुत अच्छे नहीं हैं, तो घबराहट के लिए जरूरी नहीं है, क्योंकि परीक्षण सिर्फ यह निर्धारित करने का अवसर देता है कि क्या महिला बढ़ी हुई जोखिम के समूह में आती है या नहीं। इसलिए, एक आनुवंशिकी और आगे की परीक्षा का परामर्श नियुक्त किया जाएगा।

इसके अलावा, सप्ताह 16 पर, अगली अल्ट्रासाउंड नियुक्त किया गया है।

भविष्य के विकास

15-16 सप्ताह की अवधि में, बच्चे के शरीर में सर्किट जहाजों की ऊंचाई, मस्तिष्क का द्रव्यमान बढ़ता है। बच्चे और उसके पैरों का शरीर सबसे तीव्रता से बढ़ रहा है। त्वचा में अभी भी एक लाल रंग का रंग है, लेकिन बंदूक उसके सिर पर काफी मोटी है, वर्णक की उपस्थिति नोट की जाती है - बाल उस रंग को प्राप्त करते हैं जिसके साथ बच्चा प्रकाश पर दिखाई देगा। रक्त ग्रिड बच्चे की त्वचा के माध्यम से स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। यह इस तथ्य के कारण है कि एडीपोज ऊतक की एक परत अभी तक नहीं बनाई गई है। भ्रूण का आकार लगभग 9 0 ग्राम है, और इसकी लंबाई 16 सेंटीमीटर है।

पानी जमा करने की संख्या में काफी वृद्धि हुई है। बच्चा उन्हें और अधिक तीव्र निगलने लगता है, लेकिन एक घंटे पानी को वापस आवंटित करता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तेल का पानी बाँझ है, क्योंकि वे लगातार अद्यतन होते हैं।

इस बार भ्रूण की हड्डियां होती हैं। और एक छोटे से दिल की धड़कन एक पारंपरिक स्टेथोस्कोप का उपयोग करके सुना जा सकता है।

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही को परंपरागत रूप से भविष्य की मां के लिए जीवन की सबसे शांत और आनंदमय अवधि माना जाता है।

यह इस समय है कि यह अलमारी को अद्यतन करने के बारे में सोचने का समय है। गर्भावस्था के 15 से 16 सप्ताह तक, आपका पेट धीरे-धीरे बढ़ने लगेगा, सामान्य कपड़ों से असुविधा हो सकती है, इसलिए इसे बदलने के लिए वांछनीय है जिसमें आप और आपका बच्चा आरामदायक महसूस करेगा।

इस तिमाही में कई गर्भवती महिलाओं की भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति विशेष अभ्यास की अनुमति देती है। यदि आप बीमारियों को महसूस नहीं करते हैं, तो आप विशेष जिमनास्टिक में अपने स्वास्थ्य और बच्चा स्वास्थ्य संलग्न होने के जोखिम के बिना कर सकते हैं। किसी भी मामले में कठोर शारीरिक श्रम नहीं रखें, वजन न लें। कार्य और मनोरंजन के शासन को बनाए रखने की कोशिश करें।

क्या यह नियमित आउटडोर चलने की आवश्यकता के बारे में बात करने लायक है? यह आपके शरीर को ऑक्सीजन की बढ़ती आवश्यकता से निपटने में मदद करेगा। इस समय, युवा माताओं के स्कूल में भाग लेने की सलाह दी जाती है, जहां आप सबसे मूल्यवान ज्ञान हासिल करने में मदद करेंगे।

इस अवधि में आकस्मिक ध्यान संतुलित पोषण को दिया जाना चाहिए। दूसरी तिमाही में, आपके शरीर को विटामिन और सूक्ष्मदर्शी की सख्त जरूरत में भी, जैसा कि पहले, सभी भ्रूण प्रणालियों को अंततः नहीं बनाया गया है। हालांकि, यह अधिक मात्रा में नहीं है, क्योंकि यह अनिवार्य रूप से अतिरिक्त वजन के एक सेट का कारण बन जाएगा।

उपरोक्त परिषदों के साथ अनुपालन आपको संभावित गर्भावस्था की जटिलताओं से बचने की अनुमति देगा।

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गर्भावस्था का 16 सप्ताह

सोलहवें सप्ताह में महिला गर्भवती होती है, हर कोई जानता है और, ज़ाहिर है, जीवनशैली, पोषण और यहां तक \u200b\u200bकि परवरिश पर बड़ी संख्या में सलाह से बचा नहीं जा सकता है, अभी तक बच्चे का जन्म नहीं हुआ है। नैतिक संतुलन रखने के लिए कुछ स्थितियों में यह बहुत मुश्किल है। फिर भी, घबराहट न करने की कोशिश न करें, क्योंकि यह बच्चे को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर रहा है, जो किसी भी चीज का दोषी नहीं है।

क्या एक बच्चा कैसा दिखता है

बच्चा मनुष्य के समान होता है, उसके सिर को अब छाती के खिलाफ दबाया जाता है, और नाखून अपनी उंगलियों पर बढ़ते हैं। अंगों की गतिविधियों को अधिक समन्वित किया जाता है, यह आसानी से मुंह में अपना हाथ प्राप्त कर सकता है। त्वचा पतली बाल और स्नेहक से ढकी हुई है, जो इसे बाहरी वातावरण से बचाती है। उच्च तंत्रिका गतिविधि पहले से ही विकसित की गई है कि जब बच्चे नर्वस हो तो बच्चा चिंता करना शुरू कर देता है। सबसे अधिक संभावना है, वह अपने दिल की धड़कन और आवाज को पकड़ता है।

दिलचस्प बात यह है कि इस समय सीमा से वॉयस उपकरण का गठन पहले ही हो चुका है, इसलिए बच्चा आवाज बनाने में सक्षम है। इस कौशल को थोड़ी देर बाद उसकी आवश्यकता होगी जब उन्होंने अपने जन्म की पहली ज़ोर से रोने की घोषणा की।

गुर्दे को प्रति दिन लगभग आधा लीटर पेशाब किया जाता है, जिसके कारण तेल का पानी पूरी तरह अद्यतन होता है। लड़कियों की यौन प्रणाली लगभग बना है, लेकिन लड़के पेट की गुहा में अंडकोष हैं और बाद में खाली हो जाएंगे।

फल का आकार: टुकड़ों का वजन 100 ग्राम तक पहुंचता है, और विकास 20 सेमी है। कई महिलाएं, विशेष रूप से वे जो पहले से ही जन्म दे चुके हैं, आगे बढ़ते हैं, जो कभी-कभी आंतों के पेरिस्टालिस के साथ भ्रमित हो सकते हैं।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में भ्रूण की तस्वीरें

एक महिला के शरीर में क्या बदल गया है

इस समय स्तन और पेट में वृद्धि, subcutaneouseaneous नसों कार्य कर सकते हैं। यह शरीर में रक्त के पुनर्वितरण के कारण है। प्रसव के बाद, स्तनपान की अवधि को रोकने के लिए चिंता न करें, वे बिना किसी निशान के गायब हो जाएंगे।

मुक्ति 16 सप्ताह में जननांग पथ से आमतौर पर प्रचुर मात्रा में, पारदर्शी या सफ़ेद नहीं होते हैं। लाल या भूरे रंग की लकीरों की उपस्थिति एक खतरनाक लक्षण है, जो प्लेसेंटा और गर्भपात के खतरे का एक अलगाव इंगित कर सकती है। इसलिए, जब वे प्रकट होते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एक और खतरा गर्भाशय का एक हाइपरटोनस हो सकता है, जो पेट के तल पर खींचने या पकड़ने से प्रकट होता है, स्पर्श पर वह ठोस हो जाता है। यह बच्चे के इंट्रायूटरिन हाइपोक्सिया की ओर जाता है। इसलिए, मनोचिकित्सा स्थितियों से बचने के लिए जरूरी है और यदि आवश्यक हो, तो एक लेकिन-एसएचपी लें। याद रखें कि उपचार को डॉक्टर नियुक्त करना चाहिए।

स्क्रीनिंग दूसरी तिमाही

यह दूसरी तिमाही की स्क्रीनिंग के समय से संपर्क किया। आप इसे 16 से 20 सप्ताह तक बना सकते हैं, लेकिन इष्टतम अवधि 16-17 सप्ताह है। इसमें शामिल है:

1. अल्ट्रासाउंड, जिसमें डॉक्टर सावधानी से बच्चे और उसके अंगों के सभी आंतरिक अंगों का अध्ययन करता है, पेट और सिर परिधि को मापता है, प्लेसेंटा की स्थिति का मूल्यांकन करता है और पानी जमा करने की मात्रा का मूल्यांकन करता है। अध्ययन के दौरान, विशेषज्ञ जन्म की अनुमानित तारीख निर्धारित करता है, लेकिन यह नहीं लगता कि यह अंतिम है। केवल एक छोटी संख्या में बच्चे बिल्कुल समय पर पैदा होते हैं।
2. जब जैव रासायनिक रक्त अध्ययन, एचसीजी, एएफपी, एस्टोर और इनहिबिन ए का स्तर

• 16 सप्ताह में कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन का स्तर सामान्य रूप से गर्भावस्था की अवधि में वृद्धि के साथ 10,000-58,000 शहद / मिलीलीटर है, इसकी एकाग्रता कम हो जाती है। एक बड़े पैमाने पर मानक से विचलन न केवल क्रोमोसोमल पैथोलॉजीज (डाउन सिंड्रोम और क्लानफेल्टर) के बारे में गवाही दे सकते हैं, बल्कि कई गर्भावस्था, मधुमेह मेलिटस और गेस्टोसिस के बारे में भी गवाही दे सकते हैं। कम स्तर के साथ, एचसीजी एडवर्ड्स सिंड्रोम का जोखिम बढ़ाता है।
• अल्फा फेटोप्रोटीन की एकाग्रता गर्भावस्था के 14 सप्ताह से बढ़ने लगती है। 16 सप्ताह के लिए इसका आदर्श 15-95 इकाइयां / मिलीलीटर है। यदि आरएफपी स्तर बढ़ाया जाता है, तो यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र या एक बहु गर्भावस्था के विकास के लिए विसंगतियों का जोखिम इंगित कर सकता है। यदि एकाग्रता मानक के नीचे है, यानी, डाउन सिंड्रोम और एडवर्ड्स की संभावना है।
• एस्ट्रियल का स्तर भ्रूण एड्रेनल ग्रंथियों के काम से निर्धारित होता है और कुछ दवाओं (ग्लूकोकोर्टिकोइड हार्मोन, एंटीबायोटिक्स) प्राप्त करते समय बदल सकते हैं। कम एकाग्रता पर, नीचे और एडवर्ड्स सिंड्रोम की संभावना बढ़ रही है, उच्च सांद्रता के साथ, Fetoplacentar अपर्याप्तता अक्सर देखा जाता है, एक बच्चे में एड्रेनल और मस्तिष्क का अविकसितता।
• इनहिबिन की एकाग्रता और उम्र, वजन, एक महिला की धूम्रपान को प्रभावित करता है, इसलिए इस सूचक को केवल बाकी के साथ कुल मिलाकर अनुमानित किया जाना चाहिए।

यदि, स्क्रीनिंग के परिणामस्वरूप, जन्मजात या गुणसूत्र विचलन का एक बढ़ता जोखिम स्थापित किया गया था, एक महिला को एक जेनेटिक्स डॉक्टर के परामर्श के लिए भेजा जाता है, जो आक्रामक निदान (अम्नियोसेंटे) के लिए गवाही निर्धारित करता है।

• दूसरी त्रैमासिक स्क्रीनिंग का प्रदर्शन किया जाना चाहिए, जिसमें अल्ट्रासाउंड और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण शामिल है।
• जिन महिलाओं के पास पहले से ही बच्चे हैं, वे पहले बच्चे के आंदोलनों को महसूस कर सकते हैं।
• गर्भाशय के प्लेसेंटा और हाइपरटोनस की जोड़ी का खतरा है। मानदंड से किसी भी विचलन के साथ, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
• एक अच्छा मूड और भौतिक रूप का समर्थन करें, गर्भवती महिलाओं के लिए समूह वर्गों में भाग लें।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में पेट का फोटो

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गर्भावस्था का 16 सप्ताह, भ्रूण के विकास का विवरण

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में बच्चे कैसे बढ़ता है, बच्चे का आकार और वजन

11-11.5 सेमी और 80 ग्राम में वजन। गर्भावस्था के 16 सप्ताह में, आपका बच्चा Avakado जैसा दिखता है। अगले 3 हफ्तों में, वह एक गंभीर झटका देगा, अपने वजन को दोगुना कर देगा और विकास में काफी वृद्धि करेगा। निचले अंग अधिक विकसित हो गए हैं, और गर्दन ने उसके सिर को ऊंचा कर दिया। आंखें और कान उनके अंतिम स्थान के करीब हैं। गर्भावस्था के 16 सप्ताह में, दिल ने लगभग 25 लीटर रक्त को पंप किया। हालांकि बंद हो गया, उसकी आंखें धीरे-धीरे आगे बढ़ सकती हैं, और पैरों पर निशान बढ़ने लगे। गुर्दे और मूत्राशय के काम के लिए, फिर प्रगति हुई - लगभग हर 45 मिनट, बच्चे को जमा पानी की संरचना में "योगदान" योगदान देता है।

यकृत पाचन अंग बनना शुरू होता है, और रक्त निर्माण के कार्य धीरे-धीरे लाल अस्थि मज्जा लेते हैं। भ्रूण के खून में, वयस्क के रक्त में अंतर्निहित सभी कोशिकाओं का पता लगाना पहले से ही संभव है, और यह अपने समूह और एक rhesus कारक को निर्धारित करना संभव है। पेट, आंत उपनाम और पित्ताशय की थैली के अपने विशिष्ट कार्यों को निष्पादित करना शुरू करें। लेकिन जबकि उनका काम केवल प्रशिक्षण है। भ्रूण की आंत में, पित्त के आधार में शामिल पहली सामग्री प्रकट होती है। यह मेकोनिया है - गहरे हरे या काले और हरे रंग के मूल मल।

16 सप्ताह में एक अल्ट्रासाउंड आयोजित करते समय, आप मॉनिटर स्क्रीन पर भ्रूण की गतिविधियों को देख सकते हैं। शायद आप उन्हें पहले से ही महसूस कर रहे हैं। और यदि नहीं - दुखी मत हो। आम तौर पर पहली आंदोलन, या आंदोलन, गर्भधारण के 16 वें और 20 वें सप्ताह के बीच भ्रूण होता है: सभी महिलाएं अलग होती हैं। इसके अलावा, एक बच्चा अधिक सक्रिय हो सकता है, और दूसरा कम है। यहां तक \u200b\u200bकि एक मां, विभिन्न गर्भावस्था के साथ, पहले आंदोलनों के लिए समय सीमा अलग-अलग हैं।

आप कैसे बदलते हैं, अपने शरीर में महसूस करते हैं

क्या आपने पहले ही बताया है कि आप अपने 16 सप्ताह में कितना अद्भुत दिखते हैं? गर्भावस्था के दौरान, त्वचा की बढ़ती मात्रा के कारण महिला वास्तव में "चमकती" होती है। अब आप हैं, हम आशा करेंगे कि, अपने आप की तरह, सुखद हार्मोन के लिए धन्यवाद और विषाक्तता को पीछे हटना। आत्मविश्वास की भावना इस तथ्य को जोड़ती है कि आपकी गर्भावस्था पहले से ही 14 सप्ताह से अधिक है, और यह एक और अवधि है, जिसके बाद गर्भपात का खतरा काफी कम हो गया है!

गर्भावस्था के छह सप्ताह। गर्भाशय का वजन 140 ग्राम था, और अब इसका वजन लगभग 250 ग्राम है। संचयी तरल पदार्थ की मात्रा जिसमें बच्चा तैरता है, 250 मिलीलीटर तक बढ़ता है। गर्भावस्था के 16 सप्ताह में, आप नाभि के नीचे 7.5 सेमी की दूरी पर गर्भाशय को पा सकते हैं।

इस हफ्ते आपको (एएफपी), कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एक्सजी) और गैर-संयुग्मित एस्ट्रियट (एनई) में अल्फा-फेटोप्रोटीन के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त को सौंपने की आवश्यकता है।

कुछ विकलांग बीमारियों में (उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम, क्रैनियल-मस्तिष्क हर्निया, एनेंडेरेफेलिया, भ्रूण की अगली पेट की दीवार का विभाजन, आदि) गर्भवती महिलाओं के खून में इन पदार्थों के स्तर मानक से विचलित हो सकते हैं। अध्ययन के परिणामों के मुताबिक, भ्रूण में इन दोषों की उपस्थिति पर संदेह करना या समाप्त करना संभव है।

गर्भावस्था के दौरान सौना और स्नान

क्या गर्भावस्था के दौरान सौना या स्नान में भाग लेना संभव है? आपके बच्चे को एक निश्चित शरीर के तापमान को बनाए रखने की जरूरत है। अध्ययनों से पता चला है कि यदि बच्चे के विकास की महत्वपूर्ण अवधि में, शरीर के शरीर के तापमान में कुछ मिनटों के भीतर कुछ डिग्री हैं, तो यह भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकता है। तो यह बेहतर है कि स्नान और सौना के साथ जोखिम न हो। कुछ और महीने धीरज रखें। विज्ञान अज्ञात है, क्योंकि सूर्योदय में एक मां की उपस्थिति बढ़ते फल को प्रभावित करती है। अब तक, इस मुद्दे पर, कुछ परिणाम प्राप्त नहीं किए जाएंगे, आप भी एक सूर्य स्नानघर का दौरा करने से बचते हैं।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में क्या करना है

अपने साथी के साथ कुछ रोमांटिक शाम को व्यवस्थित करें ... जब बच्चा पैदा होगा, तो अकेले रहने के लिए समय निकालने में काफी समस्याग्रस्त हो जाएगा। एक साथ रहने के लिए वर्तमान अवसर को याद न करें, और इस मामले पर स्थगित न करें। आखिरकार, यह संभव है कि तीसरे तिमाही में आप कहीं भी आलसी और अधिक कठिन हो जाएंगे ...

गर्भावस्था के सप्ताह के प्रश्न 16:

गर्भावस्था के किस समय के साथ, बच्चे को व्यवहार्य माना जाता है?

यह एक सवाल अस्पष्ट है। कोई निश्चित अवधि नहीं है, हालांकि विशेषज्ञ राय में असहमत हैं। गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के साथ 23 सप्ताह के बाद पैदा हुए बच्चों के अस्तित्व का स्तर। गर्भावस्था के 23 सप्ताह से पहले पैदा हुए शिशुओं की अस्तित्व दर बहुत कम है, और उन्हें विभिन्न जीवन-सहायक उपकरणों के उपयोग सहित दीर्घकालिक गहन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है। सेरेब्रल, इंट्रावेंट्रिकुलर रक्तस्राव, और नेक्रोटिक एंटरोकॉलिसिस के विकास के लिए बहुत अपरिपक्व बच्चे जोखिम समूह में होते हैं।

यू। और एम। Sirs की पुस्तक से "भविष्य की मां के लिए विचार के जन्म से एक बच्चे के जन्म के लिए सभी आवश्यक जानकारी"

रक्तस्राव मसूड़ों (गर्भवती महिलाओं की गिंगिवाइटिस)। क्या आपने पहले ही कारण के बारे में अनुमान लगाया है? वही गर्भावस्था हार्मोन जो आपके शरीर के विभिन्न अंगों के श्लेष्म झिल्ली की कोशिकाओं को प्रभावित करते हैं, मुंह में परिवर्तन होता है। आपको न केवल लार बढ़ाने के लिए तैयार किया जाना चाहिए, बल्कि इस तथ्य के लिए कि आपके मसूड़ों संवेदनशील हो जाएंगे, सूजन हो जाएंगे और टूथब्रश या थ्रेड के साथ दांतों की सफाई करते समय आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे। गर्भावस्था के चौथे महीने में, आपको डंटिस्टिस्ट द्वारा दौरा किया जाना चाहिए। दंत चिकित्सक, एक मौखिक स्वच्छता विशेषज्ञ या एक विरोधाभासी आपको गम (गिंगिवाइटिस) सूजन या विभिन्न संक्रमण से बचने में मदद करेगा जिसमें आपके मुंह में होने वाले परिवर्तन दिए जा सकते हैं। चूंकि गर्भवती महिलाएं दांतों के विनाश और गिंगिवाइटिस के विकास के जोखिम को बढ़ाती हैं, दंत चिकित्सक और सावधान मौखिक स्वच्छता के दौरे को गर्भावस्था के दौरान चिकित्सा कार्यक्रमों का एक अभिन्न अंग बनना चाहिए। यदि आपको दांतों को साफ करने की आवश्यकता है, तो दांत या स्थानीय संज्ञाहरण की एक्स-रे, चिंता न करें। यह सब एक बच्चे को चोट नहीं पहुंचाएगा। (यदि आप गर्भवती हैं या संदेह करते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो दंत चिकित्सक को सूचित करना सुनिश्चित करें, और जब दांत एक्स-रे है तो आप निश्चित रूप से सुरक्षात्मक एप्रन प्रदर्शित करेंगे।) यदि आप दंत चिकित्सक से पहले और बाद में कार्डियक वाल्व के साथ समस्याओं के कारण हैं प्रक्रिया को एंटीबायोटिक्स स्वीकार करने की आवश्यकता है, गर्भावस्था के लिए दंत चिकित्सक को सूचित करें - इस तथ्य के बावजूद कि ऐसे मामलों में उपयोग किए जाने वाले एंटीबायोटिक्स आमतौर पर गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान होने वाले मसूड़ों को रोकने के लिए घरेलू उपकरण के रूप में कुछ सुझाव दिए गए हैं और भी अप्रिय और गंभीर नहीं थे।

अधिक सब्जियां और फलों को विटामिन सी में समृद्ध खाएं। दांतों के लिए, कैल्शियम की उच्च सामग्री वाले उत्पाद भी उपयोगी हैं।

एक दिन में कई बार मेरे पास एंटीसेप्टिक एजेंट के साथ मुंह होता है। कुल्ला के बाद, तरल स्पिन करें, और इसे निगल न लें।

एक नरम ब्रिस्टल के साथ टूथब्रश का उपयोग करें जो रक्तस्राव मसूड़ों का कारण नहीं बनता है।

अपने दांतों को अधिक बार साफ करें, और प्रत्येक भोजन के बाद सुनिश्चित रहें। अपने साथ एक स्पेयर टूथब्रश और पास्ता पहनें।

नियमित रूप से (दिन में कम से कम एक बार) धागे के साथ अपने दांतों को ब्रश करें।

एक अल्ट्रासोनिक ब्रश का उपयोग करने के बारे में सोचें, जो सामान्य से अधिक कुशल है, दांतों से भड़क को हटा देता है। इसके अलावा, उसने संवेदनशील मसूड़ों को हिलाकर रख दिया।

कारमेल और अन्य समान मिठाई को त्यागें। इरिस्की, अंजीर और अन्य चिपकने वाला उत्पाद चिल्लाते हुए मसूड़ों की गहराई में इकट्ठा हो रहे हैं, और इसलिए मिठाई के लिए अपनी लालसा को कम चिपचिपा उत्पादों के लिए संतुष्ट करने का प्रयास करें।

नोट: छोटे नोड्यूल जो स्पर्श करने के लिए संवेदनशील होते हैं और शुरुआती दांतों की सफाई करते समय खून बहते हैं। इन नोड्यूल ने "पायरोजेन ग्रैनुलोमा" (या गर्भावस्था के ट्यूमर "को बुलाया) आपको चिंता का कारण नहीं होना चाहिए; वे डिलीवरी के कुछ ही समय बाद गायब हो जाते हैं। अगर वे आपकी असुविधा का कारण बनते हैं, तो दंत चिकित्सक उन्हें निकाल सकता है या हटा सकता है।

यदि गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में पेट खींचता है या दर्द होता है, तो अपने डॉक्टर को दिखाएं ताकि यह गर्भाशय के संभावित स्वर को समाप्त कर सके। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में दर्द का मतलब यह भी हो सकता है कि आपको भार से बचना चाहिए। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, ध्यान में रखें, चयन को और स्पष्ट किया जा सकता है। गर्भावस्था शुरू करने के लिए काफी विशेषता है, और जन्म के सामने यह पानी हो सकता है - विशेष रूप से सावधान रहें। गर्भावस्था की गर्भावस्था के 16 सप्ताह में आपको समझने में मदद मिलेगी, विकास के किस चरण में एक बच्चा है।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, यह सुनिश्चित करने के लिए रक्त को विश्लेषण करने की आवश्यकता होगी कि बच्चा बिल्कुल स्वस्थ है। इसके अलावा, हम अनुशंसा करते हैं कि आप एचसीजी के स्तर में परिवर्तन की निगरानी करें और गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में इसे सामान्य मूल्य के साथ जांच सकें। हम आपको भी हमारे गर्भावस्था मंच पर जाने की सलाह देते हैं जो गर्भधारण के क्षण से गर्भधारण और आपके शरीर के विकास के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने में मदद करेगा।

कैलेंडर गर्भावस्था। Ru।

• गर्भावस्था को मापना

गर्भावस्था का 16 सप्ताह - कितने महीने?

प्रसूति कैलेंडर के अनुसार, 16 सप्ताह की गर्भावस्था एक महिला की "दिलचस्प स्थिति" के चौथे महीने में पड़ती है। दूसरा तिमाही पूरी तरह से स्विंग में है, और, अगर सब कुछ उसके आदमी के साथ जाता है, तो एक महिला अधिक बढ़ती है और अनिवार्य मातृत्व के लिए तैयार रहती है।

महसूस

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में भावनाएं, यदि यह अनुकूलता से आगे बढ़ती है और सभी मानकों के अनुसार, किसी भी दर्दनाक या अप्रिय अभिव्यक्तियों के साथ अंधेरा नहीं होता है। विषाक्तता अतीत में बनी रही, मूत्र तेजी से - साथ ही साथ। स्तन, स्तनपान की तैयारी, बढ़ता जा रहा है, लेकिन इस मामले में, एक नियम के रूप में, यह पहले से ही गायब हो गया है। भविष्य की मां इस पृष्ठभूमि के रूप में मानो "जीवन में आती है": प्रारंभिक गर्भावस्था की तुलना में हार्मोनल पृष्ठभूमि की स्थापना की गई थी, इसलिए महिलाएं संतुलित और अधिक आराम से हो जाती हैं, जो नई ताकतों और खुशी से भरी होती हैं।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह से शुरू होने पर, महिला अक्सर महसूस करना शुरू कर देती है कि भूख कैसे तेज हो जाती है। यह विशेष रूप से उन माताओं की विशेषता है जो पहली बार विषाक्तता के लिए पीड़ित हैं: अब यह "मिस्ड" को दुर्घटनाग्रस्त करने और स्वादिष्ट और पूरी तरह से खाने का समय है, लेकिन साथ ही वजन का पालन करें।

आश्चर्य की बात है, लेकिन यह अच्छा है कि गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में भावनाएं बहुत ही छोटे बच्चे के पहले आंदोलनों को बना सकती हैं। महिलाओं में बच्चे के पहले आंदोलनों को महसूस करने की अधिक संभावनाएं, गर्भवती महिलाएं फिर से: इस मामले में भ्रूण की आंदोलन अक्सर गर्भावस्था के दौरान 2-4 सप्ताह पहले होती है। अक्सर, भविष्य की मां पहले यह भी नहीं जानता कि ये सबसे अधिक थे - उनके गर्म प्यारे चाड की पहली मूर्त आंदोलन: कई महिलाएं उन्हें हवा के बुलबुले से हल्के फटकारने या संवेदनाओं से तुलना करती हैं।

लेकिन, भले ही माँ अपनी भावनाओं को सुनती है, और वह आंदोलनों को महसूस नहीं करती है, यह इस बारे में परेशान नहीं है। आखिरकार, कुछ माँ की मां के पास एक और सक्रिय है, कुछ प्रकार की शांत, यहां तक \u200b\u200bकि एक ही महिला में भी विभिन्न गर्भावस्था में, बच्चे अलग-अलग तरीकों से महत्वपूर्ण रूप से आगे बढ़ने लगते हैं।

अल्ट्रासाउंड

लेकिन यहां तक \u200b\u200bकि अगर भ्रूण की गति, महिला अभी तक महसूस नहीं हुई है, तो वह गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड के दौरान उन्हें देख सकती है। मॉनीटर पर एक अल्ट्रासाउंड शोध आयोजित करते समय, यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है क्योंकि बच्चा चलता है, और यहां तक \u200b\u200bकि एक सक्रिय grimacher के साथ अपने आंदोलनों को भी पूरा करता है। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड दिखाएगा: बच्चे का चेहरे का विस्तार असामान्य रूप से सक्रिय है - बच्चा पहले से ही फेंक रहा है, shriveling, winks। हां, और, इसके अलावा, यह स्पष्ट हो जाता है कि पेट में मां "थ्यूज़ल्स बनाती है" पेट में: अल्ट्रासाउंड गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में एक बच्चे के लिंग को निर्धारित करने में काफी सक्षम है।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में फल

लड़का या तो एक लड़की है, लेकिन गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही "सभ्य" आकार तक पहुंचता है: इसमें चिकन के लिए 11 सेमी लंबाई होती है, यह लगभग 100-120 तक पहुंच जाती है।

बच्चे की हड्डियों को मजबूत किया जाना जारी रहता है - पैर अधिक विकसित हो रहे हैं, पूरी तरह से सूचित नोट्स नहीं। बच्चा पहले से ही एक गर्दन पकड़ रहा है, सिर को तरफ से तरफ घुमा सकता है। साथ ही, कान और आंखें "नियुक्त" स्थान के करीब हैं।

बच्चे का दिल जितना संभव हो सके काम कर रहा है, इसे प्रतिदिन 25 लीटर रक्त तक पंप कर रहा है। पाचन कार्य अब पहले से ही यकृत कर रहे हैं, जो पहले हेमेटोपोगियन के लिए जिम्मेदार था। लेकिन धीरे-धीरे पेट, और आंतों के साथ, और गैलबबल बबल, अपने कार्यों के लिए आगे बढ़ें, जबकि केवल "प्रशिक्षण" कार्य आयोजित किया गया। भ्रूण की आंत में, उदाहरण के लिए, पहली सामग्री प्रकट होती है, जो अभी भी पित्त से व्यावहारिक रूप से है। यह मूल मल, मेकोनिया है, जिसमें गहरा हरा या काला और हरा है। पहले से ही अपना उद्देश्य और गुर्दे, और टुकड़ों के मूत्राशय का प्रदर्शन करते हैं: प्रत्येक 45 मिनट भ्रूण पेशाब होता है।

रक्त निर्माण के पीछे, बच्चे के अस्थि मज्जा, रक्त की संरचना भी पूरी तरह से बनाई गई है। अब यह उन सभी कोशिकाओं द्वारा विशेषता है जो वयस्क के रक्त में हैं, रक्त समूह और फल कारक निर्धारित किया जाता है। साथ ही, रक्त में अभी भी एक जगह और भ्रूण हीमोग्लोबिन, या नवजात शिशुओं के हीमोग्लोबिन नामक एक विशेष पदार्थ है। हालांकि, पहले से ही पहले से ही रक्त और सामान्य हीमोग्लोबिन में दिखने लगते हैं, जो बच्चे को प्रकाश में प्रकट होने के केवल छह महीने बाद भ्रूण की जगह ले जाएगा।

विश्लेषण

16 सप्ताह - एक महिला के लिए जिम्मेदार अवधि जो अब परीक्षणों की कुछ विस्तारित सूची है। पारंपरिक पेशाब विश्लेषण, दबाव माप, वजन नियंत्रण, भ्रूण के दिल को सुनने के अलावा, सप्ताह 16 पर भी वांछनीय विश्लेषण कर रहे हैं, जो गंभीर भ्रूण विकास दोषों की उपस्थिति का पता लगाएंगे या अस्वीकार कर देंगे। अधिक सटीक - एक विश्लेषण: रक्त परीक्षण, जो शरीर (एएफपी), मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) और गैर-संयुग्मित एस्ट्रियट (एनई) में अल्फा-फेटोप्रोटीन के स्तर का अनुमान लगाने की अनुमति देता है।

गर्भवती महिला के शरीर में इन पदार्थों के स्तर का अध्ययन क्रोमोसोमल विचलन और मोटे विकास दोषों की उपस्थिति को ग्रहण करने की कई संभावनाओं की अनुमति देता है। इस प्रकार, ईएफपी, एचजीसी और एनई संकेतक के विचलन एक डॉवन सिंड्रोम, क्रैंकनोगो हर्निया, एसेफेलिया, रीढ़ की हड्डी के कारण होने की संभावना का संकेत दे सकते हैं। हालांकि, गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में प्रतिकूल विश्लेषण किसी भी तरह से अंतिम निदान को स्थापित करने का कारण नहीं हो सकता है, लेकिन यह अतिरिक्त शोध और विश्लेषण के लिए एक निष्क्रिय कारण बन जाता है। उदाहरण के लिए, amniocentesis के लिए।

अमीनोसेन्टिसिसिस - एक सर्वेक्षण, जिसमें उनकी रचना का अध्ययन करने के लिए तेल के पानी के नमूने का चयन शामिल है। अम्नीओटिक वाटर्स का विश्लेषण, जिसका पंचर बंद हो जाता है जब सुई अल्ट्रासाउंड नियंत्रण में पेश की जाती है, तो यह 40 जन्मजात विकृतियों का निदान करने की अनुमति देती है। साथ ही, अमीनोसेन्टिसिस गर्भावस्था की पर्याप्त गंभीर जटिलताओं को उत्तेजित कर सकता है - जब तक इसके व्यवधान और समयपूर्व जन्म तक। इसलिए, यह प्रक्रिया के सभी खतरों की पूर्व संध्या पर महिला को समझाते हुए, एक बेहद योग्य विशेषज्ञ के साथ इस परीक्षण को पूरा करना चाहिए। महिला, बदले में, हमेशा ऐसी प्रक्रिया से इनकार कर सकती है।

गर्भावस्था फोटो का 16 सप्ताह

दर्द

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह तक विषाक्तता पहले ही पारित हो चुकी है, और वास्तव में एक महिला गर्भावस्था के पहले हफ्तों की तुलना में एक उदाहरण के रूप में बेहतर नहीं है, फिर भी कुछ दर्दनाक भावनाओं को कभी-कभी परेशान किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अक्सर पीठ के निचले हिस्से में 16 सप्ताह के लिए दर्द की शिकायतें हैं। एक नियम के रूप में, वे भविष्य की मां की रीढ़ की हड्डी पर बढ़ते भार के कारण उठते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, इसे ऊँची एड़ी से छोड़ दिया जाना चाहिए और यदि संभव हो, तो रीढ़ को आराम करने के लिए। नींद के लिए उपयुक्त मुद्रा चुनने के लिए यह भी शानदार नहीं होगा। पेट पर अब एक प्राथमिकता नींद नहीं हो सकती - पेट पर दबाव को बाहर रखा जाना चाहिए। लेकिन अब वापस हम भी ज्यादा नींद नहीं लेंगे: इस तरह की मुद्रा पीठ के निचले हिस्से में 16 सप्ताह के लिए दर्द को उत्तेजित कर सकती है। सबसे अधिक नींद के लिए, अब से, बाईं ओर मुद्रा, थोड़ा सा घुटने के लिए एक घुटने के साथ।

गर्भाशय

गर्भधारण की निरंतर वृद्धि के संबंध में गर्भावस्था के 16 सप्ताह में गर्भाशय में वृद्धि जारी है: अब इसका वजन 250 ग्राम तक पहुंच सकता है। डॉक्टर हमेशा गर्भाशय की ऊंचाई को मापता है, जो 16 सप्ताह की अवधि में भी स्तर तक पहुंचता है नाभि की आधी दूरी। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और सामान्य भ्रूण के विकास में आत्मविश्वास के लिए इस तरह के माप आवश्यक हैं। एक महिला को अपने बच्चे का "घर" भी मिल सकता है: गर्भावस्था के 16 सप्ताह में गर्भाशय का परीक्षण नाभि के लगभग 7-7.5 सेमी पर किया जाता है। धीरे-धीरे आकार में बढ़ रहा है, गर्भाशय अनिवार्य रूप से आंतों पर दबाव डालना शुरू कर देता है, जो ब्लोट, हार्टबर्न और कब्ज को उत्तेजित कर सकता है।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में पेट

गर्भाशय में वृद्धि के साथ, गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में पेट बढ़ता है: इस अवधि में, पेट पहले से ही स्पष्ट रूप से स्पष्ट रूप से प्रतिनिधित्व किया गया है। इसके अलावा, अगर गर्भावस्था पहले होती है, तो भीड़ इतनी दृढ़ता से स्पष्ट नहीं होती है, क्योंकि बार-बार गर्भावस्था में - पेट के मांसपेशियों और स्नायुबंधन और गर्भाशय अभी भी स्वर में हैं और नहीं।

जैसे ही पेट बढ़ता है, यह उस पर एक अंधेरा पट्टी बना सकता है, जो नाभि से फैला हुआ है, पेट को दो हिस्सों में अलग करता है। यह वर्णक मेलेनिन की त्वचा में संचय का एक परिणाम है, घटना अस्थायी है, जो डिलीवरी के बाद स्वतंत्र रूप से आयोजित की जाएगी। वैसे, पिगमेंट स्पॉट माथे पर, गाल पर, आंखों के चारों ओर और यहां तक \u200b\u200bकि गर्भावस्था में नाक पर भी उत्पन्न हो सकते हैं। बच्चे के जन्म के बाद वे भी गायब हो जाएंगे - पेट पर एक भूरे रंग की पट्टी के साथ।

मुक्ति

इस अवधि पर चयन की प्रकृति कुछ हद तक बदल सकती है: गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में चयन कुछ हद तक प्रचुर मात्रा में हो सकता है और एक सफ़ेद रंग हो सकता है। भयभीत मत हो: यह स्थिति मानदंड से मेल खाती है, अगर गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में आवंटन एक सजातीय स्थिरता है, खुजली और जलने के साथ नहीं हैं और पेट में दर्दनाक संवेदना नहीं देते हैं। संक्रमण के विकास को रोकने के लिए क्रॉच और जननांग अंगों को साफ करने और नियमित रूप से स्वच्छता प्रक्रियाओं का सहारा लेने के लिए पर्याप्त है।

जिस पर परिवर्तित रंग इंगित करेगा (हरा, भूरा, श्लेष्म के मिश्रण के साथ), स्थिरता (अमानवीय और घुंघराले, अलगाव बबल) और अप्रिय चयन गंध। यदि गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में चयन में कम से कम इन संकेतों में से कोई भी है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है: निर्वहन के संबंध में परिवर्तन थ्रश, टकराव या वल्विक की उपस्थिति से समझाया जा सकता है। इस मामले में, गर्भवती उचित उपचार द्वारा निर्धारित की जाएगी।

इसके अलावा, अगर गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में पेट में खींचने वाली भावना के साथ अचानक रक्त या भूरे रंग के निर्वहन दिखाई दिया तो अलार्म को पीटा जाना चाहिए। ऐसे संकेत समय से पहले गर्भपात के बढ़ते जोखिमों को इंगित करते हैं।

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में सेक्स

गर्भावस्था के पहले हफ्तों में गरीब महिला कल्याण की वजह से दूसरी तिमाही पति / पत्नी के घनिष्ठ जीवन के पुनरुद्धार के लिए सबसे उपयुक्त समय है। किसी भी contraindications की अनुपस्थिति में गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में सेक्स बिल्कुल सुरक्षित है और भविष्य के माता-पिता को कई नई और उज्ज्वल संवेदना ला सकता है। यह तब होता है जब आप यौन संबंध रखते हैं, पेट माँ पर दबाव को बाहर करना, गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में सेक्स के लिए सबसे उपयुक्त चुनना आवश्यक है।

वजन और पोषण

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह का वजन पहले से ही वजन "स्रोत" से अधिक है: आम तौर पर, इस समय के दौरान एक महिला अक्सर लगभग 2.5 किलो प्राप्त होती है। और भविष्य में, इस कारण से गर्भावस्था और गंभीर प्रसव के अंत तक वजन से बचने के लिए वजन के आदेश का ट्रैक रखना आवश्यक है।

अन्य चीजों के अलावा, यह इस और उचित पोषण में मदद करेगा - टूलींग के दौरान भोजन की पसंद के लिए बच्चे को विशेष ध्यान से संपर्क किया जाना चाहिए। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, जैसा कि पिछले हफ्तों में, सभी पोषक तत्वों और उपयोगी पदार्थों के इष्टतम अनुपात के साथ पूरी तरह से आवश्यक है। यदि यह पहले नहीं किया गया था, तो गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में एक पावर रेजिमेंट विकसित करना वांछनीय है, जिसे भविष्य में सख्ती से पालन करना होगा। सबसे इष्टतम पावर मोड: छोटे हिस्सों में दिन में 3-5 बार, लेकिन सबसे पौष्टिक और स्वस्थ भोजन। नाश्ता की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ दोपहर के भोजन पर पहला पकवान भी, लेकिन रात का खाना पसंद किया जाना चाहिए। मुख्य भोजन के बीच के स्नो को सबसे अच्छा बचाया जाता है - वे वजन में अवांछित वृद्धि को प्रभावित करते हैं।

यह विटामिन और खनिज परिसरों के अतिरिक्त प्रवेश के बारे में सोचने के लिए भी समझ में आता है: फायदेमंद पदार्थों की आवश्यकता अब काफी बढ़ी है। विशेष रूप से कैल्शियम और विटामिन डी के इस चरण में एक डॉक्टर के साथ इस कदम पर चर्चा के बाद, एक या किसी अन्य विटामिन और खनिज परिसर को लेने के लिए।

गर्भावस्था को मापना

एक जमे हुए गर्भावस्था, जो अक्सर गर्भावस्था की विशेषता होती है, अभी भी दूसरी तिमाही में एक महिला डाल सकती है। इसके अलावा, 16 सप्ताह की अवधि, 16-18 सप्ताह की सटीक अवधि, इस योजना में सबसे खतरनाक है।

16 सप्ताह में एक जमे हुए गर्भावस्था एक महिला के जीवन में एक दुखद घटना बन जाती है, जो पहले से ही भविष्य के बच्चे के साथ बैठक के सपने को देखती है। गर्भावस्था के लिए लाभ - इंट्रायूटरिन भ्रूण की मौत और गर्भावस्था के आगे अविकसितता - कई कारणों से कर सकते हैं: यह इंट्रायूटरिन भ्रूण संक्रमण है, और क्रोमोसोमल विसंगतियां जो इससे गठित हैं, और मां और बच्चे के संघर्ष, और फल पर असर नकारात्मक कारकों का। इंट्रायूटरिन भ्रूण की मौत और गर्भावस्था गर्भावस्था को उत्तेजित करने से पहले गर्भपात से पहले - इस तरह के हस्तक्षेप हार्मोनल पृष्ठभूमि में महत्वपूर्ण बदलाव करते हैं, घायल हो जाते हैं और अक्सर गर्भाशय की गर्दन को संक्रमित करते हैं।

अल्ट्रासाउंड शोध के दौरान पुष्टि की जाती है कि गर्भाशय के विकास को देखते हुए एक जमे हुए गर्भावस्था 16 सप्ताह में निर्धारित होती है। इसलिए, अल्ट्रासाउंड एक भ्रूण दिल की धड़कन की कमी को सटीक रूप से स्थापित करना संभव बनाता है: सप्ताह 16 पर, बच्चा हमेशा एक मूर्त आंदोलन को जानने के लिए जरूरी नहीं बनाता है, क्योंकि दिल की धड़कन की अनुपस्थिति की सटीक पुष्टि आवश्यक है।

दुर्भाग्यवश, 16 सप्ताह में एक निदान मापने वाली गर्भावस्था को अस्पताल में और आपात स्थिति में बाधित होना चाहिए। अन्यथा, खतरनाक जटिलताओं को संभव है - महिला का संक्रमण (मृत फल गर्भाशय में सूजन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है), भ्रूण अंडे के अलगाव के कारण रक्तस्राव करना मुश्किल है। निर्धारित सफाई के बाद, गर्भावस्था के कारण की पहचान करने के लिए एक व्यापक और पूरी तरह से जांच की आवश्यकता होती है, साथ ही साथ किसी महिला के पुनर्वास और बहाली पर कुछ समय तक। गर्भावस्था के कारण मजबूर चिकित्सा हस्तक्षेप के बाद आधे साल तक निम्नलिखित गर्भावस्था की योजना की सिफारिश नहीं की जाती है।

गर्भावस्था के इस प्रसूति सप्ताह में, भ्रूण इसके विकास में काफी उन्नत होता है: यह एवोकैडो के आकार तक बढ़ता है, और एक बच्चे की तरह बाहर और अधिक से अधिक हो जाता है। आइए पता दें कि गर्भावस्था का 16 सप्ताह क्या है: इस अवधि के दौरान किसी महिला की सनसनीखेज और संभावित समस्याएं उसकी प्रतीक्षा कर रही हैं

इस समय फल कैसे विकसित हुआ?

गर्भवती महिला के शरीर का क्या होता है?

• छाती सूजन होती है और संवेदनशील हो जाती है, रक्त प्रवाह में वृद्धि के कारण एक शिरापरक चित्र दिखाई देता है, मोंटगोमेरी ट्यूबरकस प्रकट होता है।
• जघन की हड्डी और गर्भाशय के पिल्ले के बीच स्थित केंद्र में स्थित स्नायुबंधन की खिंचाव और मोटाई का कारण बन सकता है क्योंकि यह विकास है, जो पेट में दर्द, पीठ, बाधा क्षेत्र और ग्रोइन का कारण बन सकता है।
• एक त्वरित वजन बढ़ाने के लिए, हमें सामान्य स्टीरियोटाइप के बावजूद निश्चित रूप से ध्यान देना चाहिए कि "सभी गर्भवती महिलाएं पूरी तरह से खमीर पर हैं।" वास्तव में, वजन का तेज़ सेट preclampsia का एक लक्षण हो सकता है।
• गर्भावस्था की इस अवधि में एक सुरंग कलाई सिंड्रोम देखा जा सकता है, स्टॉप, हथेली और पेट के क्षेत्र में खुजली के साथ-साथ टखनों, चेहरे, उंगलियों के सिरों में भी खुजली हुई है।
• मांसपेशी दीवार की सुस्ती के कारण आंतों का संचालन मुश्किल है, हालांकि, याद रखें कि कब्ज गर्भपात के लिए खतरा पैदा करता है, इसलिए आपको सावधानीपूर्वक उचित पोषण और आंत के नियमित खाली होने के मुद्दे पर पहुंचना चाहिए।
• गर्भावस्था की इस अवधि की कुछ महिलाएं प्रोजेस्टन के हार्मोनल प्रभाव के कारण एक पायलोनेफ्राइटिस होती हैं। सावधानी से अपने स्वास्थ्य को देखें - पायलोनेफ्राइटिस समयपूर्व जन्म के लिए खतरा पैदा करता है। इसके अलावा विभिन्न संक्रमणों से सावधान रहें, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान योनिनाइटिस लगभग 70% महिलाओं का निदान करता है।

एक महिला की भावनाएँ

सही पावर मोड का पालन करना सुनिश्चित करें, यह न केवल यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो सके, लेकिन आंतों के काम को स्थापित करने और कब्ज के गर्भपात को खतरे से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में महिलाएं, डॉक्टर पक्ष में सोने की सलाह देते हैं, क्योंकि जब उसकी पीठ पर झूठ बोलते हैं, तो बड़े जहाजों पर गर्भाशय का दबाव बच्चे को रक्त प्रवाह करना मुश्किल होता है, और पेट पर झूठ बोलना बहुत मजबूत दबाव होता है गर्भाशय ही। इस अवधि को पहले से ही ऊँची एड़ी के जूते छोड़ देना चाहिए , साथ ही बहुत तंग कपड़े और लिनन से। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष अंडरवियर खरीदना शुरू करने की भी सिफारिश की जाती है। रीढ़ की हड्डी की उपाध्यक्ष, साथ ही साथ डाउन सिंड्रोम की पहचान करने के लिए एएफपी और एक ट्रिपल तैनात परीक्षण (संकेतों के अनुसार) के लिए परीक्षण करना आवश्यक है।

1. गर्भवती महिलाएं किसी भी कठोर आहार, भुखमरी, साथ ही पोस्ट के पालन के स्पष्ट रूप से contraindicated हैं।
2. सुशी प्रेमी और अन्य जापानी व्यंजन कच्चे या अर्ध-बीज मछली के साथ व्यंजनों के बारे में भुला दिया जाना चाहिए: उनमें खतरनाक बीमारियों के कारक एजेंट हो सकते हैं। इसके अलावा, आहार से, कच्चे अंडे, गर्दन दूध, खराब भुना हुआ ("रक्त के साथ") मांस को बाहर करना निश्चित रूप से आवश्यक है।
3. आहार में, प्रोटीन स्रोतों को शामिल किया जाना चाहिए - डेयरी उत्पाद, मांस, मछली (इसे सप्ताह में कम से कम दो बार मेनू में शामिल किया जाना चाहिए)।
4. सरल कार्बोहाइड्रेट को परिसर को प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए, क्योंकि वे लंबे समय तक पचते हैं और वजन बढ़ाने में योगदान नहीं देते हैं। जटिल कार्बोहाइड्रेट में समृद्ध दलिया, ब्रान, मोटे रोटी।
5. अपने आहार में पशु वसा की संख्या को कम करने की कोशिश करें, उन्हें सब्जी में बदल दें।
6. नमकीन न्यूनतम मात्रा में, आयोडीन पर सामान्य नमक को प्रतिस्थापित करने की भी सिफारिश की जाती है।
7. लगभग 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ एक दिन में नशे में होना चाहिए।
8. याद रखें कि सामान्य टिप्स, यहां डेटा, आपके शरीर और स्थिति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए मेनू को आकर्षित करने में आपकी सहायता नहीं कर सकता है; गर्भवती के लिए मेनू डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए।

अधिकांश भविष्य की माताओं के लिए 16 सप्ताह की गर्भावस्था में एक स्पष्ट रूप से गोल पेट। अंत में, आप न केवल गर्भावस्था महसूस कर सकते हैं, बल्कि स्थिति के अनुसार भी देख सकते हैं!

बच्चे के साथ क्या होता है

फल अब एक बेंट बूढ़े आदमी की तरह नहीं है। क्या रीढ़ की हड्डी की मांसपेशियां विकसित होती हैं और कम हो जाती हैं, इसलिए गर्दन सीधे होती है, और सिर न केवल सीधे रहता है, बल्कि स्वतंत्र रूप से भी बदल जाता है। स्वतंत्र रूप से भ्रूण से न केवल सिर, बल्कि पैर, हाथ, जबड़े भी। खोपड़ी थोड़ा बदलती है: असामान्य आर्क्स तैयार किए जाते हैं, सिर थोड़ा खींचा जाता है। अब इसका आकार शरीर के आनुपातिक है।

अंगों की मुख्य प्रणालियां पहले से ही बन चुकी हैं और कुछ भी काम करते हैं:

• 140-160 की धड़कन प्रति मिनट की गति से दिल धड़कता है;
• मूत्राशय हर 45 मिनट में खाली हो जाता है;
• मोटी आंत मेकोनोनोम से भरा है, लेकिन यह अभी तक तेल के पानी में आवंटित नहीं किया गया है;
• अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करता है जबकि माइक्रोडोस में, लेकिन अब आवश्यकता नहीं है;
• मस्तिष्क में, 5000 न्यूरॉन्स हर दूसरे का गठन किया जाता है;
• असबाब रस्सी 0.5 मीटर की लंबाई तक पहुंच गई।

पहले से निर्धारित करने के लिए 16 सप्ताह में बच्चे का लिंग निर्धारित किया जा सकता है - लड़कों के आउटडोर जननांग पूरी तरह से गठित और ध्यान देने योग्य हैं। लेकिन, दुर्भाग्यवश, भ्रूण की स्थिति और स्कैनर की स्पष्टता आपको कामुकता "देखने" की अनुमति देती है।

लंबाई और भ्रूण का वजन

लंबाई में, फल 11-13 सेमी तक पहुंचता है। वजन 80 और 120 ग्राम के बीच उतार-चढ़ाव। स्पष्टता के लिए, गार्नेट के औसत आकार की कल्पना करें - यही वह है जो अब आपके बच्चे है।

माँ के साथ क्या होता है

पहली तिमाही की बीमारी पहले से ही भुला दी गई है। यह भूख को तीव्र कर रहा है, कहीं से, ऊर्जा प्रकट होता है, शक्ति। साथ ही भूख के साथ मूड में सुधार होता है। यह एक हार्मोनल पृष्ठभूमि की योग्यता है, जो अंत में कहा और स्थिर हो गया।

16 सप्ताह से शुरू, भविष्य की माताओं पहले आंदोलनों की प्रतीक्षा कर रहे हैं। दूसरी और बाद की गर्भावस्था वाले महिलाएं, सबसे अधिक संभावना है, पहले से ही बच्चे के आंदोलन को महसूस कर रहे हैं, और प्राइमबल, शायद आपको थोड़ा इंतजार करना होगा। कुछ मामलों में, आंतों में जो हो रहा है उससे आंदोलनों को अलग करने के लिए, गर्भवती 20 सप्ताह तक नहीं हो सकती है।

पेट के अलावा, जो पहले से ही स्पष्ट रूप से नामित है, छाती को थोड़ा बढ़ाना जारी रखता है। सौंदर्यशास्त्र की देखभाल करने का समय है। छाती पर संयोजी ऊतक के गहन विकास और तनाव के साथ, पेट और कूल्हे खिंचाव के निशान दिखाई देते हैं।

जो भी कॉस्मेटोलॉजिस्ट और बॉडी बोली जाने वाले उत्पादकों को छोड़कर, लेकिन कोई भी नहीं और कुछ भी नहीं और कुछ भी नहीं है जो स्ट्र्या से मादा त्वचा का 100% तक हो सकता है।

कुछ मामलों में, उनकी उपस्थिति को कॉस्मेटिक तेल, दूध, क्रीम के साथ त्वचा को प्रचुर मात्रा में मॉइस्चराइजिंग और भोजन को रोका जा सकता है। इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि सावधानीपूर्वक देखभाल खिंचाव के निशान से बचाएगी, लेकिन यह कोशिश करने लायक है। कम से कम यह सुनिश्चित करने के लिए कि एक फ्लैबी और खाली त्वचा है, तेजी से त्वचा सामान्य हो गई।

एक नियम के रूप में, इस समय भविष्य की मां कुछ भी परेशान नहीं करती है। पीठ के निचले हिस्से में दर्द और ड्राइंग भावनाएं हैं, लेकिन यह अक्सर असहज, अनियमित जूते पहनने का परिणाम होता है: पेट और कुल वजन बढ़ाना इतना अच्छा नहीं है ताकि स्पिनर ने एक बढ़ी हुई भार का अनुभव किया।

विश्लेषण और परीक्षाएं

17 सप्ताह तक, डॉक्टर आपसे केवल मूत्र परीक्षण की उम्मीद करेगा। शायद, इसी अवधि में, स्त्री रोग विशेषज्ञ एचसीजी, अल्फा-फेटोप्रोटीन (एएफपी) और फ्री एस्ट्रोल पर एक ट्रिपल प्रसवपूर्व स्क्रीनिंग नियुक्त करेगा। इन अध्ययनों के लिए, विश्लेषण पर रक्त लिया जाता है। नतीजा आनुवांशिक विसंगतियों और विकास विचलन के संकेत बताता है:

• एड्रेनल भ्रूण विफलता;
• डाउन सिंड्रोम;
• एडवर्ड्स सिंड्रोम;
• तंत्रिका तंत्र की एक तंत्रिका ट्यूब और अन्य पैथोलॉजीज को संक्रमित करने के लिए दोष।

ट्रिपल टेस्ट के संदिग्ध परिणाम अप्रिय निदान स्थापित करने के लिए आधार नहीं हैं। भविष्य की मां को अतिरिक्त अल्ट्रासोनिक स्क्रीनिंग और जेनेटिक्स के परामर्श के लिए निर्देशित किया जाता है। लेकिन अगर पूर्वानुमान प्रतिकूल है, तो अभी भी एक मौका है - amniocentesis। यह पेट के माध्यम से सीधे अम्नीओटिक तरल पदार्थ की बाड़ द्वारा इस तरह की अवधि में किया जाता है।

Amniocentesis एक अधिक सटीक और विश्वसनीय परीक्षण है जो 40 से अधिक विकास दोषों का पता लगाता है। लेकिन अधिक खतरनाक भी। प्रक्रिया के दौरान भ्रूण की चोट या प्लेसेंटा को नुकसान के कारण गर्भावस्था में बाधा डालने की संभावना 0.5-2% है।

खतरे और जटिलताओं

जटिलताओं के संदर्भ में, गर्भावस्था के 16 सप्ताह शायद सबसे शांत और सुरक्षित अवधि में से एक है। हार्मोनल पृष्ठभूमि में सुधार हुआ है। यदि एक आरएचएसवी संघर्ष के साथ कुछ कठिनाइयों थे, तो संभवतः वे पहले से ही हल हो चुके हैं। फल विश्वसनीय रूप से गर्भाशय में तय किया जाता है, और रक्त परिश्रमपूर्वक प्लेसेंटा को फ़िल्टर करता है।

इस अवधि पर सत्य, इन्फ्लूएंजा और ओरवी सामान्य स्थिति की तुलना में अधिक जटिल हैं: इस अवधि पर, महिला का इंटरलुकिन -1 का स्तर - प्रतिरक्षा के लिए जिम्मेदार हार्मोन कम हो जाता है। तो यहां तक \u200b\u200bकि एक बेड ठंड को पूरी तरह से बिस्तर मोड के साथ स्थानांतरित किया जाना चाहिए।

आपके स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार रूप से उपयुक्त होगा अब बच्चे के स्वास्थ्य और जन्मदिन की अवधि को प्रभावित करेगा।

"शीतकालीन गर्भवती महिलाओं" में विटामिन डी सूर्य के संश्लेषण के साथ कठिनाइयां हो सकती हैं, और विटामिन आवश्यक है। यह न केवल बच्चे के लिए महत्वपूर्ण है, जिसे अमीर होने का खतरा है, लेकिन मां के लिए विटामिन डी की कमी के साथ। विटामिन डी कैल्शियम को शरीर में पचाने में मदद करता है, और जब यह काफी छोटा होता है, दांत, नाखून, बाल और हड्डियों को एक मूल्यवान मैक्रोएलेंट होने की अनुमति नहीं होती है। परिणाम, जैसा कि वे कहते हैं, चेहरे पर: बालों को बीम के साथ डाला जाता है, नाखून ढीले होते हैं, और दांतों को दंत चिकित्सक के तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

उत्तरी क्षेत्रों में, इस हाइपोविटामिनोसिस के साथ, विटामिन या विटामिन और खनिज additives की सही सीमा का चयन करना महत्वपूर्ण है। मध्य लेन और दक्षिण में, यह आहार को ठीक करने के लिए पर्याप्त है, दैनिक मेनू में फैटी मछली, चीज, मक्खन जोड़ने के लिए पर्याप्त है।

क्या मैं गर्भवती महिलाओं या यहां तक \u200b\u200bकि जल्दी भी खरीद सकता हूं?

एक गर्भवती अलमारी का चयन करें - विशेष खुशी। यदि आपने अभी तक गर्भवती महिलाओं के लिए चीजें हासिल नहीं की हैं, तो इसे अभी करें। आप कपड़े, स्कर्ट और पेट पैंट "बढ़ने पर" चुन सकते हैं, लेकिन सबसे अच्छी चीजें "अभी" आंकड़े को देखते हैं। चिंता न करें कि आप जल्दी से उनसे बाहर निकल जाएंगे। गर्भावस्था के लिए हमेशा जमा नहीं हुआ 10-15 किलो प्रसव के बाद एक या दो महीने बाद छोड़ दें। शायद 4-5 महीने के लिए जो कपड़े आप से संबंधित हैं, वह बच्चे के जन्म के बाद वर्ष की पहली छमाही के दौरान आसान हो जाएगा।

क्या तैराकी या योग बनाना संभव है?

तैराकी बेहद उपयोगी है, और सचमुच प्रसव तक। यह गर्दन और पीठ की मांसपेशियों से तनाव से छुटकारा पाने में मदद करता है, माइक्रोमासाज केशिकाओं और जहाजों का प्रभाव बनाता है, पैरों में दर्द होता है, श्वसन प्रणाली को प्रशिक्षित करता है। सबसे कठोर स्वच्छता और स्वच्छता आवश्यकताओं के साथ एक पूल चुनना केवल महत्वपूर्ण है। योग के लिए, यदि आपने गर्भावस्था में ऐसा किया है, और डॉक्टर के पास इस प्रकार की गतिविधि के खिलाफ कुछ भी नहीं है - जारी रखें। लेकिन शुरुआती, बस इस प्रकार के वर्गों को विकसित करना, साढ़े सालों से प्रशिक्षण स्थगित करना बेहतर है।

अस्पताल कब चुनना है?

अब यह बहुत जल्दी है। यदि आपको एक डॉक्टर के साथ संपर्क नहीं मिलता है जो गर्भावस्था की देखरेख करता है, तो निश्चित रूप से, यहां और अब हल करना आवश्यक है। लेकिन प्रसूति अस्पताल, मिडवाइफ और डॉक्टर के साथ निर्धारित करने के लिए जो एक बच्चे के जन्म को हराया, आपको प्रसव के करीब की आवश्यकता है। स्वतंत्र रूप से, तीसरी तिमाही की शुरुआत या मध्य में। कहीं भी नहीं!

सर्वेक्षण

• गर्भवती महिलाओं में कुछ शिकायतें दिखाई देने पर प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की परामर्श आवश्यक है।

• "रक्त रसायन

• ट्रिपल टेस्ट "(प्रसवपूर्व स्क्रीनिंग II ट्राइमेस्टर, बायोकेमिकल स्क्रीनिंग II ट्राइमेस्टर) - अध्ययन का उद्देश्य भ्रूण के विकृतियों की पहचान करना है। विश्लेषण एक नस से रक्त लेता है, जहां मानव कोरियोनिक हार्मोन (एचसीजी), अल्फाफेटोप्रोटीन (एएफपी) और एस्टोर (ई 3) का स्तर मानव हार्मोन (ई 3) का स्तर निर्धारित करता है। यह अध्ययन केवल विकृतियों को मानने की अनुमति देता है। निदान की पुष्टि के लिए विशेष सर्वेक्षण की आवश्यकता है।

चूंकि पेट काफी बढ़ता है, इसलिए नींद के लिए poses पर पुनर्विचार करना आवश्यक है। पेट की स्थिति से यह बिल्कुल मना कर दिया जाता है, क्योंकि भ्रूण असुविधा का अनुभव कर सकता है। पीठ पर नींद भी अवांछनीय है, क्योंकि बढ़ते गर्भाशय के पीछे स्थित जहाजों पर दबाव डालना शुरू होता है, और बेहोश हो सकता है। बाएं या दाएं तरफ सोना सबसे अच्छा है। सुविधाजनक स्थिति गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष कुशन को अपनाने में मदद करेगी जो भविष्य की माताओं के लिए दुकानों में बेची जाती हैं।

यदि सांस की तकलीफ दिखाई देती है, तो सांस लेने को पुनर्स्थापित करें: कुर्सी या स्क्वाटिंग पर बैठें, सभी आंदोलनों को आसानी से करने का प्रयास करें। जब तक डिस्पनी गायब हो जाए तब तक बैठें और आराम करें।

यदि आपने गर्भावस्था की शुरुआत से 3 किलोग्राम से अधिक स्कोर किया है, तो आपको अकस्टर-स्त्री रोग विशेषज्ञ को संदर्भित करने की आवश्यकता है: वजन वजन गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को जटिल कर सकता है।

अल्ट्रासाउंड

आमतौर पर, गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड मेडिकल गवाही देता है, उदाहरण के लिए, अगर गर्भवती महिला में खराब परीक्षण थे। अल्ट्रासाउंड पर, आप गर्भाशय का नियंत्रण कर सकते हैं या सुनिश्चित कर सकते हैं कि बच्चे को दिल की धड़कन है। यह अध्ययन भ्रूण के विकास के लिए संभावित रोगविज्ञान की पहचान करने के लिए समय-समय पर मदद करेगा। असाधारण मामलों में, माताओं, विशेष रूप से जिनमें से यह पहली गर्भावस्था है, इस अवधि में बच्चे की गतिविधियों को महसूस नहीं हो सकता है। लेकिन अल्ट्रासाउंड पर आप एक बच्चे के चैपल देख सकते हैं, और कभी-कभी चेहरे की अभिव्यक्ति और ग्रिमेस भी देख सकते हैं। यदि आप भाग्यशाली हैं, तो भविष्य की मां आधा बच्चा सीख सकती है। हालांकि, यह हमेशा संभव नहीं होता - यह मुख्य रूप से बच्चे की स्थिति पर निर्भर करता है।

विश्लेषण

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, एक महिला की जांच की जानी चाहिए। डॉक्टर अपने वजन, रक्तचाप को माप देगा और मूत्र परीक्षण को आत्मसमर्पण करने के लिए कहेंगे। इसके अलावा, सभी गर्भवती महिलाएं "ट्रिपल टेस्ट" पास करती हैं। ट्रिपल टेस्ट एक रक्त परीक्षण है, जो बच्चे के अनुवांशिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी देता है। आमतौर पर इसे वियना से खाली पेट पर आत्मसमर्पण किया जाता है। यह विश्लेषण अलपटोफेटोप्रोटीन (एएफपी), कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एक्सजी) और फ्री एस्ट्रियल (एनई) के स्तर निर्धारित करता है। प्राप्त संकेतक कुछ गुणसूत्र विकारों की पहचान करने में मदद करेंगे (उदाहरण के लिए, डाउन सिंड्रोम) या हृदय दोष विकसित करने का जोखिम। हालांकि, यदि संकेतक मानक से विचलन दिखाएंगे तो आपको घबराया नहीं जाना चाहिए। हमेशा 10% त्रुटि में 9% का जोखिम होता है। इसके अलावा, इस घटना में एक ट्रिपल परीक्षण के "खराब" परिणाम के बारे में बात करना संभव है कि सभी तीन संकेतक मानक से बहुत दूर हैं। यदि, महिला परामर्श के साथ पंजीकरण करते समय, गर्भवती महिलाओं ने आवश्यक assays नहीं दिए, तो इसे यात्रा करने की आवश्यकता होगी: 1. सामान्य रक्त परीक्षण और जैव रासायनिक विश्लेषण, सामान्य मूत्र विश्लेषण। 2. एड्स (एचआईवी), सिफिलिस, हेपेटाइटिस वी के लिए रक्त परीक्षण 3. रक्त समूह और एक रस्ट फैक्टर के लिए विश्लेषण। 4. योनि स्मीयर।

दर्द

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में कई गर्भवती महिलाओं को पीठ दर्द का सामना करना पड़ रहा है। ऊँची एड़ी के जूते पहनकर इस तरह के दर्द को उकसाया जा सकता है। इसलिए, भविष्य की मां ऐसे जूते पहनने की सिफारिश नहीं करती हैं। इसके अलावा, निचले हिस्से में दर्द नींद के दौरान एक असुविधाजनक स्थिति के कारण हो सकता है। डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को बाईं ओर सोने के लिए सलाह देते हैं। कभी-कभी स्थिति को सही करने के लिए गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष कुशन की मदद करता है। ऐसा होता है, ऐसी स्थितियां होती हैं जब गर्भवती पेट दर्द की शिकायत होती है। यह तब होता है जब गर्भावस्था से पहले महिला गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के साथ समस्याओं का अनुभव करती है। इस मामले में, पोषण का पालन करें और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की सिफारिशों को लागू करें। यदि दर्द तीव्र होता है, तो तापमान, कमजोरी, ठंड बढ़ाने के साथ, फिर तुरंत चिकित्सा संस्थान से संपर्क करें।

गर्भाशय

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में, गर्भाशय पहले से ही महत्वपूर्ण रूप से बढ़ चुका है, और इसलिए पेट ध्यान देने योग्य है। नियोजित निरीक्षण पर, डॉक्टर गर्भाशय की ऊंचाई को माप देगा। यह नाभि स्तर के नीचे लगभग 7 सेमी होना चाहिए। अक्सर इस अवधि के दौरान, गर्भाशय पहले से ही आंतरिक अंगों और दिल की धड़कन या अन्य पाचन विकारों के कारण दबाव डालने से शुरू हो रहा है: कब्ज, गैस गठन में वृद्धि हुई है। खाद्य आदतों और आउटडोर सैर को बदलकर इन समस्याओं को हल करने की कोशिश की जा सकती है। गर्भावस्था का 16 सप्ताह आमतौर पर पहली तिमाही की तुलना में एक महिला को अधिक सकारात्मक संवेदना लाता है, - हार्मोनल पृष्ठभूमि सामान्यीकृत होती है, मनोदशा में सुधार होता है, और भूख सामान्य होती है। इस महान समय को खींचें केवल गर्भाशय को टोन कर सकते हैं। उससे निपटने के लिए, कम घबराहट होना जरूरी है, अधिक आराम से आराम करना, करीबी कपड़े छोड़ना। यदि किए गए उपायों ने अपेक्षित राहत नहीं ली, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। वह दवाइयों को निर्धारित करेगा जो गर्भाशय टोन से निपटने में मदद करेंगे।

पेट

गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह में एक गर्भवती महिला का पेट पहले से ही गोल कर दिया गया है। अक्सर, भविष्य की मां, विशेष रूप से गर्भवती पहली बार, परेशान होती हैं कि उसने अभी तक प्रभावशाली आकार हासिल नहीं किए हैं और पहली नजर में एक महिला की "रोचक स्थिति" निर्धारित करना संभव नहीं है। हालांकि, कपड़े के बिना, पेट पहले से ही बहुत अच्छा ध्यान देने योग्य है। अक्सर एक ऊर्ध्वाधर भूरा पट्टी गर्भवती महिला के पेट पर दिखाई देती है। चिंता न करें - गर्भावस्था के बाद यह गायब हो जाएगा। यदि कोई महिला पेट पर खिंचाव के निशान की उपस्थिति के बारे में विचारों के बारे में चिंतित है, तो फार्मेसी में पेट त्वचा के लिए एक विशेष देखभाल उत्पाद चुनना आवश्यक है। कभी-कभी गर्भवती इस क्षेत्र में खुजली महसूस होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि पेट बढ़ता है और त्वचा बढ़ जाती है। समस्या भविष्य की माताओं के चमड़े के देखभाल एजेंट को हल करने में भी मदद कर सकती है।

मुक्ति

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के साथ भी, चयन की मात्रा में वृद्धि हो सकती है। यह भविष्य की मां के शरीर में हार्मोन के काम के कारण है। मानदंड में, चयन पारदर्शी या सफेद है। यदि चयन या गंध का रंग नाटकीय रूप से बदल गया, तो इसका मतलब है कि आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। इस समय, भविष्य की मां की प्रतिरक्षा में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ कैंडिडिआसिस (थ्रश) की उपस्थिति संभव है। इस मामले में, डॉक्टर माँ और बच्चे के लिए सुरक्षित, थ्रश के खिलाफ आधुनिक दवाओं की नियुक्ति करेगा। यदि चयन बहुत तरल हो गया है और उनमें से कई हैं, तो आपको डॉक्टर से मिलने की भी आवश्यकता है। यह जमा करने वाले पानी को लीक करने की संभावना को खत्म कर देगा। सौभाग्य से, यह एक दुर्लभ घटना है।

लिंग

गर्भावस्था का 16 सप्ताह - जब कोई चिकित्सा contraindications नहीं होने पर मामले में सेक्स करने के लिए सुरक्षित समय। यदि गर्भावस्था के पहले त्रैमासिक के दौरान, एक महिला खराब कल्याण या भावनात्मक अस्थिरता के कारण अपने साथी के लिए यौन निकटता नहीं चाहती थी, अब सेक्स उसे और मजेदार ला सकता है। हालांकि, किसी को एक्रोबेटिक पाई द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए। याद रखें कि साथी को पेट पर दबाव नहीं डालना चाहिए या इसे धक्का देना चाहिए। एक समझौता करने और सबसे वांछित और सुरक्षित स्थिति का चयन करने का प्रयास करें।

गर्भावस्था को मापना

इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 16-18 सप्ताह के लिए गर्भावस्था के पहले तिमाही को सबसे खतरनाक माना जाता है, यह भी खोलने के लायक है। इस समय, जमे हुए गर्भावस्था का खतरा है। कारणों को सेट किया जा सकता है - अनुवांशिक बीमारियों से इंट्रायूटरिन संक्रमण तक। स्पष्ट महसूस करने के लिए जमे हुए गर्भावस्था का प्रकटीकरण, स्पष्ट - तेज दर्द या भूरे रंग के स्राव को छोड़कर। इसके अलावा, गर्भावस्था के "संकेत" के एक कास्टिक गायब होने से गर्भावस्था में स्तन के "संकेत", विषाक्तता की अनुपस्थिति। हालांकि, इन संकेतों का गायब होने से ऐसी दुखद घटना से जुड़ा नहीं हो सकता है। इसलिए, एक डॉक्टर से परामर्श करने और परामर्श करने की कोशिश करना बेहतर है।

बच्चा पहले से ही बड़ा हो गया है और डर गया है, यह सक्रिय रूप से अंगों और प्रणालियों को विकसित करता है, कंकाल का गठन किया जा रहा है, जिसके कारण यह पहले से ही सिर को पकड़ सकता है। लड़कियों के पास अंडे की एक बिछा रही है, अंडाशय श्रोणि में अपनी जगह पर कब्जा करते हैं, धीरे-धीरे मूत्र के फल की मात्रा को अलग कर देता है। इससे पानी जमा करने की संख्या बढ़ जाती है, और मां के चयापचय को गतिशील रूप से भ्रूण जीवन उत्पादों को लाने के लिए गतिशीलता बढ़ जाती है। पेट बढ़ने लगा और थोड़ा अपील की, भ्रूण के विकृतियों की पहचान करने के लिए स्क्रीनिंग लेने का समय था - एक ट्रिपल टेस्ट। बहुत जल्द पहले आंदोलनों को महसूस करना संभव होगा।

16 सप्ताह के लिए शरीर के साथ क्या होता है

गर्भावस्था का सोलहवें सप्ताह दूसरी तिमाही से मेल खाता है, यह चौथा प्रसूति महीना है। अब आपकी स्थिति अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य हो रही है, और जल्द ही आप गर्भावस्था के एक भूमध्य रेखा को प्राप्त करेंगे, केवल चार सप्ताह बचे हैं। अब पेट पहले से ही एक छोटी सी बात है, हालांकि यह विशाल कपड़े में भी अनजान है। विषाक्तता पूरी तरह से गायब हो गई, एक अच्छी भूख इसे बदलने और वजन बढ़ाने की अवधि के लिए आया था। कमर पहले से ही गोल और चिकना हुआ है, आपका नजरिया दृश्य बहुत अच्छा है। कई महिलाएं सचमुच बढ़ती हैं, बाल घुंघराले हो जाते हैं, नाखून मजबूत होते हैं। बच्चा सक्रिय रूप से बढ़ रहा है और विकासशील है, पहले तिमाही के सभी खतरों को पारित कर रहा है, और आप शांत हो गए हैं। प्लेसेंटा ने हार्मोन के उत्पादन के लिए कार्यों का गठन किया है और माना है, और इस शब्द से, सहायक दवाओं को आम तौर पर रद्द कर दिया जाता है (डुफस्टन इल यूट्रस्टन), विटामिन और खनिज additives, कैल्शियम, लौह और आयोडीन के स्वागत को नियुक्त किया जा सकता है।

सोलहवें सप्ताह में पैर विकास: वजन, आकार और लिंग

बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है - यह अभी भी ड्रम से टेलबोन (फसल सीआर) तक मापा जाता है, जो लगभग 11-12 सेमी है, जबकि उसने पहले ही 110-120 ग्राम स्कोर किया है। प्लेसेंटा के माध्यम से कैल्शियम के सक्रिय सेवन के कारण, कंकाल को मजबूत किया जाता है, अंगों की उंगलियों पर हैंडल, मजबूत, हैंडल की तुलना में पैर लंबे हो जाते हैं। कशेरुका के गठन के कारण, बच्चा पहले से ही गर्दन को सीधे रख सकता है, और सिर छाती के इच्छुक नहीं है। धीरे-धीरे, कान और आंखें अपने वैध स्थानों पर पहुंचती हैं, जिससे चेहरे को अधिक अभिव्यक्तिपूर्ण और सुंदर बनाते हैं।

आंतरिक अंग सक्रिय रूप से काम करते हैं - दिल को जहाजों के अनुसार रक्त पंप किया जाता है, यह प्रति दिन 24 लीटर तक हो सकता है, और यकृत ने रक्तचाप के बजाय पाचन कार्यों को लिया है, और अब सक्रिय रूप से पहले पित्त का उत्पादन किया है। पेट और आंतों को काम में शामिल किया गया है, पित्ताशय की थैली उनके साथ शामिल हो गई है। जब तक वे तेल मुक्त पानी के केवल छोटे हिस्सों को पचते हैं, धीरे-धीरे आंतों में मेकोनिया बनाते हैं, मूल मल (इसे केवल डिलीवरी के बाद अलग किया जाएगा)। मेकोनिया में पाइज्ड कोशिकाएं होती हैं और पित्त के साथ मिश्रण में एक तेल तरल पदार्थ होते हैं, और इसमें एक गहरा हरा या लगभग काला रंग होता है। गुर्दे सक्रिय रूप से काम कर रहे हैं, वे मूत्र के लिए मूत्र बुलबुले को आपूर्ति करते हैं, जो बच्चे हर 40-60 मिनट में तेल के पानी में भेजता है। इसके कारण, पानी जमा करने की संख्या बढ़ जाती है और वे सक्रिय रूप से दिन में दस बार अपडेट होते हैं। अस्थि मज्जा पूरी तरह से काम के लिए तैयार है, और उसने यकृत में रक्त निर्माण के कार्यों को लिया, अब भ्रूण में सभी रक्त कोशिकाएं हैं, रक्त समूह और रीसस निर्धारित हैं। खून में, अब पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन बनाए रखना बहुत सारे विशेष भ्रूण हीमोग्लोबिन को प्रसारित करता है, जो जन्म के तुरंत बाद गायब हो जाएगा। थोड़ा पारंपरिक हीमोग्लोबिन है, क्योंकि यह भ्रूण है जो बहुत सारे ऑक्सीजन अणु ले जा सकते हैं।

आउटडोर जननांग पहले से ही अच्छी तरह से विकसित हो चुके हैं, और आप मंजिल को परिभाषित कर सकते हैं, लड़कियां सक्रिय रूप से अंडाशय में अंडे डाल रही हैं, लड़के टेस्टिकल्स विकसित होते हैं, लेकिन वे पेट की गुहा में गहरे स्थित होते हैं और जन्म के करीब स्क्रोटम के नीचे जाते हैं।

भविष्य की माँ की भावनाएं

अब गर्भावस्था को सबसे सुखद समय की तरह महसूस किया जाता है - अब मतली और उल्टी थकाऊ नहीं है, अक्सर आपको शौचालय जाने की आवश्यकता नहीं होती है, आपकी छाती में दर्द और संवेदनशीलता गायब हो जाती है, हालांकि छाती बढ़ती जा रही है, प्रक्रिया को खिलाने के लिए तैयार है। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, व्यावहारिक रूप से कोई अप्रिय संवेदना नहीं होती है। एक तेज भावनात्मकता और चिंता है, शाश्वत सुस्ती और उनींदापन की भावना, ताकत और मनोदशा दिखाई देती है, शांत और धीमी गति की शांति की भावना आती है। हार्मोनल पृष्ठभूमि के कारण मूड की कोई तेज बूंद नहीं है, धीरे-धीरे दूल्हे को अपनी खुशहाल मातृत्व में विसर्जित किया जाता है, जो मस्तिष्क में एक विशेष "गर्भावस्था का प्रमुख" बना रहा है। यह शरीर की एक विशेष स्थिति है जो एक अनुकूल पर सभी बलों का लक्ष्य है परिणाम, अतिरिक्त बाहरी विचारों और भावनाओं को बाड़ लगाना। भूख विषाक्तता के कारण इसकी पूरी तरह से अनुपस्थिति की लंबी अवधि के बाद अपील करती है, गर्भवती महिला अच्छी तरह से खाना शुरू करती है और वजन बढ़ाती है, अक्सर आकृति की देखभाल किए बिना। लेकिन आपको धीरे-धीरे अतिरिक्त लाभ प्राप्त करने के लिए भोजन में खुफिया जानकारी दिखाने की आवश्यकता है।

इस समय, पतली मैमीज़ या बार-बार पहले, मुश्किल से ध्यान देने योग्य भ्रूण आंदोलनों को महसूस कर सकते हैं। वे इतने आसान हैं कि उन्हें अक्सर आंत के उद्घाटन के लिए लिया जाता है, लेकिन धीरे-धीरे माँ उन्हें पूरी तरह से अलग करना सीखती है। लेकिन यदि आप अभी भी आंदोलनों को महसूस नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि प्रक्रिया गलत तरीके से आगे बढ़ती है - बच्चे अलग-अलग होते हैं, और पहली आंदोलनों की भावना का समय 16 से 20 सप्ताह तक होता है, आप जल्द ही उन्हें महसूस करेंगे।

गर्भाशय का राज्य

गर्भाशय की वृद्धि तीव्र हो जाती है और यह 250 ग्राम के वजन तक पहुंच गई, जबकि यह पेट की दीवार के माध्यम से पहले से ही अच्छी तरह से मूर्त है, क्योंकि यह स्कार्लेट श्रोणि से गुलाब, अब यह नाभि के नीचे लगभग 7 सेमी नीचे निर्धारित है। प्रत्येक रिसेप्शन पर, डॉक्टर खड़े नीचे निर्धारित करेगा, और इसकी तुलना एक अवधि के साथ करेगा। डॉक्टर गर्भाशय की स्वर और स्थिरता को भी अपनाने, भ्रूण की स्थिति और उसके शरीर के हिस्से को निर्धारित करेगा। पेट सर्कल के माप का निर्माण किया जाता है, जो विकास में एक निश्चित वृद्धि भी होती है। गर्भाशय की वृद्धि आंतों पर दबाव और रीढ़ की हड्डी के लिए दबाव डालती है। यह अपने सामान्य पेरिस्टल्टिक्स को बाधित कर सकता है और पेट, दिल की धड़कन या कब्ज के सूजन का कारण बन सकता है।

गर्भाशय की वृद्धि एक छोटे गोल पेट की उपस्थिति की ओर ले जाती है, जो स्पष्ट रूप से बकाया है। पहली गर्भावस्था के साथ, पेट छोटा हो सकता है, और जब दोहराया जाता है तो पेट की प्रेस मांसपेशियों और अस्थिबंधन की विस्तारशीलता के कारण आमतौर पर अधिक दिखाई देता है। पबियों से नाभि तक वर्णक पट्टी अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, यह आपके साथ डिलीवरी से पहले होगी, और फिर यह धीरे-धीरे गायब हो जाएगी।

16 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड

हर बार भविष्य के माता-पिता के लिए सबसे रोमांचक घटनाओं में से एक अल्ट्रासाउंड है। यह बच्चे को देखने में मदद करता है, बाहरी उत्तेजना के लिए शरीर और चेहरे, आंदोलन, आंदोलन और प्रतिक्रियाओं का हिस्सा देखता है। बच्चा पहले से ही असंतोष या विश्वास की खुशी व्यक्त कर सकता है। फर्श निर्धारित किया जाता है, 3 डी अल्ट्रासाउंड आयोजित करते समय टुकड़े को देखना भी संभव है। डॉक्टर कुछ संकेतकों के अल्ट्रासाउंड को मापता है - विकास और वजन, पानी जमा करने की संख्या, सिर और छाती की छिथ, बीज की लंबाई। यह सही विकास और समय का विचार देता है। डॉक्टर प्लेसेंटा की संरचना और इसके अनुलग्नक की जगह, गर्भाशय की दीवारों और इसकी गर्दन के क्षेत्र, रक्त प्रवाह में रक्त प्रवाह की भी जांच करता है।

सेक्स पथ

कुछ हद तक निर्वहन की बहुतायत बढ़ जाती है, लेकिन वे अभी भी धन्य या पारदर्शी, सजातीय स्थिरता और लगभग गंध रहित हैं। योनि से संक्रमण के प्रवेश से गर्दन की रक्षा करने का यह एक तरीका है, ऐसे निर्वहन के साथ कोई असहज संवेदना नहीं होनी चाहिए। यदि जननांगों या योनि, खुजली और लाली के क्षेत्र में जलन हो रही है, तो पेट के निचले हिस्से में पेट की गर्मी है - यह संक्रमण का संकेत हो सकता है। संक्रमण के संकेत स्राव की स्थिरता में बदलाव हो सकते हैं - वे घुंघराले या अमानवीय हो सकते हैं, हरे, पीले रंग या भूरे, श्लेष्म, गांठ या निर्वहन के फोम, साथ ही अप्रिय गंध की उपस्थिति भी हो सकती है। टकराव या vulvovaginite की संभावना भी बाहर नहीं रखा गया है। उन सभी को फल के गोले में संक्रमण के प्रवेश को खत्म करने के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

योनि माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन की रोकथाम के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण व्यक्तिगत स्वच्छता और जननांग अंगों का इंजेक्शन। आपको प्राकृतिक अंडरवियर असाधारण रूप से सांस लेने की जरूरत है।

खतरनाक भूरे रंग के निर्वहन रक्त उपस्थिति का संकेत हो सकता है। यह क्षरण, जोड़ी प्लेसेंटा या अन्य खतरों के परिणामस्वरूप हो सकता है। खूनी निर्वहन या रक्त के रक्त की उपस्थिति विशेष रूप से खतरनाक होती है, यह प्लेसेंटा की एक जोड़ी या गर्भावस्था के अंतराल का संकेत हो सकती है। तुरंत एम्बुलेंस का कारण बनना आवश्यक है।

क्या परीक्षण करता है

परीक्षण पास करने के लिए 16 सप्ताह में, और यह न केवल मानक रक्त और पेशाब है, बल्कि रक्त जैव रसायन, कोगुलम। स्क्रियरिंग ब्लड टेस्ट (ट्रिपल टेस्ट) असाइन किया गया है जिसमें स्तर निर्धारित किए गए हैं:

• एएफपी (अल्फा-फेटोप्रोटीन),
• एचसीजी स्तर,
• एनई स्तर (गैर-सन्निहित एस्ट्रियॉट)।

प्रोजेस्टेरोन अब निर्धारित नहीं है, क्योंकि इसका स्तर स्पष्ट नहीं है और महत्वपूर्ण जानकारी नहीं देता है। लेकिन पिछले संकेतक, यदि मानक से एक महत्वपूर्ण विचलन होता है तो कभी-कभी भ्रूण के विकास में विचलन का संकेत देते हैं, वे विकास, गुणसूत्र विसंगतियों की दोष, गुणसूत्र विसंगतियों, नीचे सिंड्रोम, नीचे सिंड्रोम, क्रैंकनोगो आश्रय या विजन की उपस्थिति मानते हैं रीढ़ की हड्डी। लेकिन केवल ये विश्लेषण वाक्य नहीं हैं, वे गलतियां कर सकते हैं और कर सकते हैं। हालांकि, इन विश्लेषणों में विचलन अतिरिक्त आक्रामक नैदानिक \u200b\u200bतरीकों की आवश्यकता के बारे में बात कर रहे हैं। इनमें amniocentesistesis - संरचना के विस्तृत अध्ययन के लिए नमूना तरल पदार्थ का नमूनाकरण शामिल है। अल्ट्रासाउंड के नियंत्रण में, अल्ट्रासाउंड सुई की शुरूआत और सामग्री की बाड़ के साथ किया जाता है, जो आपको प्रकट करने की अनुमति देता है 40 विभिन्न विकृतियों के लिए। हालांकि, इस तरह का अध्ययन गर्भावस्था के रुकावट के जोखिम से जुड़ा हुआ है, इसलिए, यह परीक्षण केवल गंभीर संदेह और गर्भावस्था के आगे के भाग्य के साथ हल किया जाता है। अगर कोई महिला इसे खर्च नहीं करना चाहती है, तो उसे मना करने का अधिकार है।

पेट और निचले हिस्से में दर्द

आम तौर पर पेट या निचले हिस्से में कोई दर्दनाक संवेदना नहीं होती है, क्योंकि पेट अभी भी छोटा है और गुरुत्वाकर्षण का केंद्र इतना विस्थापित नहीं है। हालांकि, गर्भाशय की विस्तृत बाइंडर्स के तनाव के कारण, असहज संवेदनाएं उत्पन्न हो सकती हैं। ये संवेदना कमजोर, गैर-स्थायी और शरीर की स्थिति को बदलने के बाद गुजरती हैं।

ऊँची एड़ी के जूते पहनने पर, दीर्घकालिक स्थायी काम या स्वास्थ्य समस्याओं को पीठ के निचले हिस्से में दर्द उत्पन्न हो सकता है। ऐसे मामलों में, आपको जितना संभव हो सके आराम करने, अपने पैरों को उठाने या लेटने की जरूरत है। यह नींद के लिए एक आरामदायक मुद्रा के लिए खुद को चुनने लायक है, आप अब अपने पेट पर सो नहीं सकते हैं, आप अपनी पीठ पर या अपनी तरफ से सो सकते हैं। कभी-कभी पीठ पर नींद वापस दर्द और चक्कर आ सकती है।

खतरनाक पेट पेटी पेटी चरित्र खतरनाक हो सकता है - यह गर्भाशय की टोन या मूत्राशय की सूजन के संकेत हो सकता है। यह एक डॉक्टर से परामर्श करने और जांच करने लायक है।

ठंडी और बहती नाक

इस अवधि में, प्लेसेंटा पहले से ही सक्रिय रूप से काम कर रहा है और भ्रूण को वायरस और सूक्ष्मजीवों को याद नहीं करता है, इसलिए इस समय यह इतना भयानक नहीं है। लेकिन बहती नाक, खांसी और तापमान वृद्धि बच्चे पर नकारात्मक प्रभाव के मामले में खतरनाक हो सकती है, जिसमें दवा सेवन के कारण शामिल है। ठंड के साथ यदि तापमान बढ़ता है, तो सख्त बिस्तर मोड और डॉक्टर कॉल, केवल डॉक्टर उपचार असाइन कर सकते हैं। एक बहती नाक के साथ संक्रमणीय संघर्ष, क्योंकि सांस लेने में कठिनाई भ्रूण के हाइपोक्सिया की ओर जाता है। पूर्वकाल पेट की दीवार के वोल्टेज के कारण, कम खतरनाक खांसी नहीं, यह गर्भाशय के स्वर में वृद्धि का कारण बन सकती है।

आहार

इस समय तक, आप लगभग दो या तीन किलोग्राम जोड़ सकते हैं, हालांकि वजन वसूल किया जा सकता है और पहली तिमाही के विषाक्तता के कारण हारने के बाद। इस शब्द से, वजन अच्छी भूख की वजह से काफी जल्दी पहुंच जाएगा, लेकिन यह वजन बढ़ाने के लायक नहीं है, खासकर पूर्ण होने की प्रवृत्ति के साथ। इस संबंध में, सही पोषण प्रासंगिक हो जाता है।

इसे मुख्य भोजन के बीच हल्के स्नैक्स के साथ छोटे हिस्सों के साथ एक पूर्ण चार या पांच-मात्रा भोजन की भी आवश्यकता होती है। गर्भवती महिला के लिए एक पूर्ण गर्म गर्म नाश्ता होना चाहिए, पहले पकवान के साथ दोपहर का भोजन, लेकिन रात का खाना हल्का हो सकता है। भोजन के बीच फलों और सब्जियों, रस और डेयरी उत्पादों के बहुत सारे हैं। यदि आप कड़ी मेहनत करना चाहते हैं, तो आप रात में केफिर या दही पी सकते हैं।

पोषण में कोई मजबूत प्रतिबंध नहीं है, केवल शराब को सख्ती से अस्वीकार कर दिया जाता है। भोजन से धीरे-धीरे यह बहुत नमकीन और तेज व्यंजन को छोड़कर लायक है, वे प्यास और सूजन को उत्तेजित करते हैं। यह धूम्रपान किए गए तला हुआ भोजन, पाचन, marinades और समाधान, बड़ी संख्या में मिठाई और आटा व्यंजन के लिए भारी भी से बचने के लायक है। यह कार्बोनेटेड पेय और फास्ट फूड उत्पादों को त्यागने योग्य है, वे लाभ नहीं लाएंगे, और उनमें कैलोरी अतिरिक्त हैं, वे एक सूजन और दिल की धड़कन देते हैं। खाद्य विषाक्तता विशेष रूप से खतरनाक है, इसलिए आपको ताजा भोजन का उपयोग करने की आवश्यकता है, उत्पादों के सभी शेल्फ जीवन को ध्यान से जांचें, इसकी सुंदरता उपस्थिति और गंध में। मांस और मछली व्यंजन, सब्जियां और फल, डेयरी उत्पाद, अंडे, चीज पोषण में आवश्यक हैं।

विटामिन और खनिज परिसरों की अतिरिक्त पोषक तत्वों की खुराक को आयोडीन, लौह, मैग्नीशियम और कैल्शियम के रूप में ऐसे पदार्थों पर विशेष ध्यान दिया जाता है।

सोलहवें सप्ताह पर सेक्स

यदि गर्भावस्था जटिलताओं के बिना आगे बढ़ती है, तो भागीदारों के बीच यौन संबंध प्रतिबंधित नहीं हैं, वे नई संवेदना लाएंगे और गर्भवती के जीवन को विविधता देंगे। यह प्यार करने के लिए एक अनुकूल समय है, पेट अभी भी छोटा है और सेक्स में हस्तक्षेप नहीं करता है, सकारात्मकता की पसंद आपकी प्राथमिकताओं पर निर्भर करती है। बच्चे को नुकसान पहुंचाने से डरो मत, यह गर्भाशय की गर्दन और जमा पानी की गर्दन से सम्मानित किया गया है, और खुशी के उत्सर्जन हार्मोन की उत्सर्जन दोनों ही माँ और उसके बच्चे को लाभान्वित करेगी। सेक्स सेंसेशंस बेहतर के लिए बदल सकते हैं - डर गायब हो जाता है, जननांगों के रक्तचाप के कारण महिला अधिक आराम से और कामुक हो जाती है। भावनाएं अधिक तेज हो सकती हैं।

16 सप्ताह में सेक्स के लिए contraindications गर्भावस्था के बाधित, eretic-गर्भाशय ग्रीवा अपर्याप्तता या difachment के खतरे के साथ कम प्लेसेंटल का खतरा हो सकता है।

जमे हुए गर्भावस्था के संकेत

गर्भावस्था को मापना एक निश्चित अवधि के तहत भ्रूण के इंट्रायूटरिन विकास का एक रोक है, आमतौर पर गर्भावस्था की शुरुआती अवधि, लेकिन 16-18 सप्ताह में बाहर नहीं रखा जाता है। गर्भावस्था को मापते समय, बच्चे बाहरी नकारात्मक कारकों के प्रभाव से असंगत संक्रमण, गुणसूत्र रोगविज्ञान या विकास की विसंगतियों के परिणामस्वरूप मर जाता है। यह किसी भी महिला के लिए एक कठिन परीक्षण है।

गर्भावस्था को मापने से पेट बढ़ने और गर्भाशय के नीचे चढ़ने के लिए बंद हो जाता है, छाती में भावनाएं गायब हो जाती हैं, भ्रूण के झुकाव गायब हैं और उनके आंदोलनों को चिह्नित नहीं किया गया है। जमे हुए गर्भावस्था के सटीक संकेतों की उपस्थिति में, इसकी बाधा जरूरी होनी चाहिए, क्योंकि मृत फल गर्भाशय और मां के शरीर के लिए संक्रमण का स्रोत बन सकता है। चिकित्सा गवाही के लिए एक कृत्रिम गर्भपात प्रक्रिया करें। भविष्य में, दीर्घकालिक पुनर्वास और गर्भावस्था नियोजन कम से कम एक साल बाद है।