पीएच यूरिन 7.5 यानी। मूत्र की अम्लता और आहार संबंधी आदतें। मूत्र में सिलेंडर - उपस्थिति के संभावित कारण

मूत्र का पीएच गुर्दे द्वारा स्रावित द्रव के भौतिक गुणों की स्थिति को दर्शाता है। इस सूचक की सहायता से, मूत्र में निहित हाइड्रोजन आयनों का निर्धारण किया जाता है। क्षार और अम्ल का संतुलन स्वास्थ्य की स्थिति का चित्र प्रस्तुत करता है। एक क्षारीय या अम्लीय मूत्र प्रतिक्रिया निदान में मदद करती है।

मूत्र गुण

मूत्र की सहायता से उपापचयी उत्पाद उत्सर्जित होते हैं। इसका निर्माण नेफ्रॉन में प्लाज्मा और रक्त के निस्पंदन के समय किया जाता है। मूत्र में 97% पानी होता है, शेष 3% लवण और नाइट्रोजनयुक्त पदार्थ होते हैं।

शरीर के तरल पदार्थों का आवश्यक पीएच गुर्दे द्वारा अनावश्यक पदार्थों के उन्मूलन और महत्वपूर्ण चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल तत्वों की अवधारण के माध्यम से बनाए रखा जाता है।

उत्सर्जित पदार्थों में अम्ल-क्षार विशेषताएँ होती हैं। जब बहुत अधिक अम्लीय कण होते हैं, तो अम्लीय मूत्र बनता है (पीएच 5 से नीचे चला जाता है)। मूत्र पीएच एक कमजोर अम्लीय प्रतिक्रिया (5–7) है। क्षारीय गुणों की प्रधानता के मामले में, क्षारीय मूत्र बनता है (पीएच लगभग 8)। यदि संकेतक 7 है, तो यह क्षारीय और अम्लीय पदार्थों (तटस्थ वातावरण) के मूत्र में संतुलन है।

अम्ल या क्षारीय संतुलन का क्या अर्थ है? यह अम्लता स्तर के लिए जिम्मेदार खनिजों के प्रसंस्करण की प्रक्रिया की दक्षता की डिग्री को इंगित करता है। ऐसी स्थिति में जहां मूत्र का पीएच पार हो जाता है, हड्डियों और अंगों में खनिजों के कारण एसिड बेअसर हो जाता है। इसका मतलब है कि आहार में मांस उत्पादों और सब्जियों की कमी का बोलबाला है।

अम्लता पीएच सामान्य है

मूत्र की अम्लता कई कारकों पर निर्भर करती है। भोजन में पशु प्रोटीन की उच्च सामग्री एसिड के साथ मूत्र की अधिकता का कारण बनती है। यदि कोई व्यक्ति पादप खाद्य पदार्थ, डेयरी उत्पाद पसंद करता है, तो क्षारीय वातावरण निर्धारित होता है।

आम तौर पर, मूत्र प्रतिक्रिया को तटस्थ नहीं होना चाहिए, यह 5 से 7 की सीमा में निर्धारित किया जाता है।अम्लता की रीडिंग थोड़ी भिन्न हो सकती है, उदाहरण के लिए, पीएच 4.5–8 को सामान्य माना जाता है, बशर्ते कि यह अल्पकालिक हो।

रात में मानदंड 5.2 इकाइयों से अधिक नहीं है। सुबह-सुबह खाली पेट कम पीएच मान (अधिकतम 6.4 तक), शाम को - 6.4-7, जो सामान्य माना जाता है।

पुरुषों, महिलाओं और बच्चों के लिए सामान्य पीएच मान थोड़े अलग होते हैं। पुरुषों द्वारा प्रोटीनयुक्त खाद्य पदार्थों का बार-बार सेवन करने से मूत्र में अम्लता का स्तर बढ़ जाता है। गर्भावस्था के दौरान मूत्र में 5-8 की अम्लता को आदर्श माना जाता है।

बच्चों में सामान्य अम्लता उम्र पर निर्भर करती है। नवजात शिशु में मूत्र की प्रतिक्रिया मां के दूध के सेवन से तटस्थ होती है। समय से पहले के बच्चों में, मूत्र का हल्का अम्लीकरण होता है। बोतल से दूध पीने वाले बच्चे में अम्लता का स्तर कम होता है। जिन बच्चों के मेनू में पहले से ही पूरक खाद्य पदार्थ शामिल हैं, उनमें मूत्र की अम्लता औसतन 5-6 यूनिट होती है।

मूत्र का विश्लेषण

प्रयोगशाला मूत्र परीक्षण के साथ निदान बहुत आसान है। इसका पुन: आचरण एक संक्रामक रोग के मामले में निर्धारित है। अंतःस्रावी तंत्र, गुर्दे, मूत्र पीएच विश्लेषण के साथ समस्याओं के मामले में अनिवार्य है। यूरोलिथियासिस के मामले में, मूत्र विश्लेषण में पीएच पत्थरों के प्रकार के बारे में बता सकता है। उदाहरण के लिए, यूरिक एसिड स्टोन तब दिखाई देते हैं जब मूत्र का पीएच 5.5 से नीचे होता है। इसी समय, ऑक्सालेट पत्थरों का निर्माण 5.5-6.0 के पीएच पर होता है, फॉस्फेट पत्थरों - मूत्र की क्षारीय प्रतिक्रिया (7 इकाइयों से ऊपर) के साथ।

पीएच निर्धारित करने के लिए, मूत्र (ओएएम) का एक प्रयोगशाला अध्ययन किया जाता है, जो न केवल मूत्र को चिह्नित करना संभव बनाता है, बल्कि तलछट की सूक्ष्म जांच भी करता है।

गुर्दे के काम का एक अधिक सटीक विचार मूत्र के अनुमापन (अनुमापन) अम्लता द्वारा दिया जाता है। मूत्र के अध्ययन के लिए अनुमापन प्रयोगशाला विधियों में से एक है।

सबसे सटीक परिणाम दिखाने के लिए मूत्र विश्लेषण के लिए, इसे करने से पहले कुछ नियमों का पालन करना आवश्यक है। सामग्री एकत्र करने से कुछ दिन पहले मूत्र में पीएच निर्धारित करने के लिए, कुछ दवाएं, हर्बल जलसेक और काढ़े, शराब और अन्य उत्पादों को लेने से इनकार करना उचित है जो मूत्र की संरचना को प्रभावित करते हैं।

मूत्र संग्रह से 1 दिन पहले, मेनू से उज्ज्वल सब्जियों और फलों को बाहर करें। मासिक धर्म के दौरान, महिलाओं में मूत्र की संरचना बदल जाती है - डॉक्टर इस अवधि के दौरान विश्लेषण करने की सलाह नहीं देते हैं।

मूत्र एकत्र करने से पहले, जननांगों को अच्छी तरह से धोया जाता है। सबसे सटीक परिणाम सुबह एकत्र की गई सामग्री की जांच करने पर ही प्राप्त होगा।

घर पर पीएच कैसे निर्धारित करें?

आज, आप घर पर भी एसिड-बेस बैलेंस की स्थिति को स्वयं माप सकते हैं। मूत्र द्रव का पीएच निर्धारित करने के लिए, आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

• लिटमस पेपर;
• मगरशाक की विधि;
• ब्रोमोथिमोल नीला संकेतक;
• संकेतक परीक्षण स्ट्रिप्स।

परीक्षण तरल में केवल लिटमस पेपर रखकर पीएच स्तर का पता लगाने के लिए पहली विधि का उपयोग किया जा सकता है। यह विधि अम्लता के विशिष्ट मान को निर्धारित करने की अनुमति नहीं देती है।

मूत्र की अम्लता का निर्धारण करने के लिए मगरशाक की विधि एक विशेष रूप से तैयार संकेतक का उपयोग है जो तटस्थ लाल शराब के समाधान के दो संस्करणों के आधार पर 0.1% की एकाग्रता के साथ और समान एकाग्रता के साथ मेथिलीन ब्लू के अल्कोहल समाधान की एक मात्रा के आधार पर होता है। फिर परिणामी संकेतक की 1 बूंद के साथ 2 मिलीलीटर मूत्र मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण के रंग का उपयोग अनुमानित PH सामग्री को निर्धारित करने के लिए किया जाता है।

अम्लता को मापने के लिए ब्रोमोथाइमॉल नीला संकेतक 0.1 ग्राम ग्राउंड इंडिकेटर को 20 मिली गर्म एथिल अल्कोहल के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है। परिणामी मिश्रण को ठंडा किया जाता है, पानी से 100 मिलीलीटर तक पतला किया जाता है। फिर 3 मिलीलीटर मूत्र को संकेतक की एक बूंद के साथ जोड़ा जाता है और परिणाम का मूल्यांकन प्राप्त रंग से किया जाता है।

ऊपर सूचीबद्ध संकेतकों में कुछ समय लगता है। इसकी तुलना में, पीएच मापने के लिए टेस्ट स्ट्रिप्स को सरल और अधिक सुलभ तरीका माना जाता है। इस पद्धति का उपयोग घर पर और कई स्वास्थ्य देखभाल केंद्रों में किया जाता है। पीएच स्ट्रिप्स आपको 5 से 9 इकाइयों की सीमा में मूत्र प्रतिक्रिया निर्धारित करने में मदद करते हैं।

हालांकि, संकेतक परीक्षण स्ट्रिप्स एक समर्पित आयनोमर के रूप में सटीक नहीं हैं।

मूत्र के अम्लीकरण के कारण

मूत्र की बढ़ी हुई अम्लता (एसिडुरिया) पीएच 5 और उससे कम पर शुरू होती है। अम्लीय वातावरण रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए उपयुक्त माना जाता है। कारण इस प्रकार हैं:

• आहार की विशेषताएं (मांस उत्पाद अम्लता बढ़ाते हैं);
• गाउट, ल्यूकेमिया, यूरिक एसिड डायथेसिस और अन्य विकृति जो एसिडोसिस का कारण बनती हैं;
• सक्रिय शारीरिक गतिविधि, गर्म क्षेत्र में रहना, गर्म कार्यशाला में काम करना आदि।
• लंबे उपवास, कार्बोहाइड्रेट की कमी;
• मद्यपान;
• दवाएं जो अम्लता बढ़ाती हैं;
• मधुमेह मेलेटस के दौरान अपघटन का चरण;
• गुर्दे की विफलता, जिसमें एक गंभीर दर्द सिंड्रोम है;
• बच्चों में एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ।

अम्लता में कमी के कारण

क्षारीय मूत्र प्रतिक्रिया क्यों हो सकती है? विभिन्न कारक अम्लता को कम कर सकते हैं (एक ऐसी स्थिति जिसे अल्कलुरिया कहा जाता है जहां पीएच अधिक होता है)। उदाहरण के लिए, ऐसा तब होता है जब मेनू अचानक बदल जाता है। यह ट्यूबलर एसिडोसिस के कारण गुर्दे की अम्लता विनियमन तंत्र की खराबी का भी संकेत दे सकता है। कई दिनों तक पेशाब की जांच कर इसकी पुष्टि की जा सकती है।

अन्य कारणों से मूत्र क्षारीकरण क्यों देखा जा सकता है:

• मेनू में पौधों के खाद्य पदार्थों की प्रबलता, क्षारीय खनिज पानी और अन्य खाद्य पदार्थों का उपयोग जो अम्लता को कम कर सकते हैं;
• मूत्र प्रणाली के संक्रमण;
• गंभीर उल्टी;
• पेट के रोग;
• थायरॉयड ग्रंथि, अधिवृक्क ग्रंथियों, आदि के रोग;
• रिकेट्स;
• पश्चात की अवधि (क्षारीय संतुलन मूल्यों में काफी वृद्धि हो सकती है);
• गुर्दे के माध्यम से फेनोबार्बिटल का उत्सर्जन।

मूत्र का क्षारीकरण कमजोरी, सिरदर्द, मतली आदि के साथ होता है। यदि आप आहार से अम्लता को कम करने वाले खाद्य पदार्थों को छोड़कर एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य नहीं कर सकते हैं, तो आपको डॉक्टर से चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए। थोड़ा अम्लीय वातावरण, आदर्श से काफी अधिक, रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए उपयुक्त है।

एसिड-बेस बैलेंस को सामान्य कैसे करें?

एक स्वस्थ व्यक्ति में एसिड-बेस बैलेंस 6 - 7 के भीतर रखा जाता है। अगर किसी कारण से यह बैलेंस शिफ्ट हो गया है, तो डॉक्टर की मदद लेना उचित है। तथ्य यह है कि पीएच बैक्टीरिया की गतिविधि को प्रभावित करता है - अम्लता सूक्ष्मजीवों की रोगजनकता को कम और बढ़ा सकती है। इस संबंध में, दवाओं की प्रभावशीलता की अलग-अलग डिग्री होती है।

डॉक्टर आपको यह पता लगाने में मदद कर सकते हैं कि अप्रिय लक्षणों का कारण क्या है, बीमारी के स्रोत का पता लगा सकते हैं और उचित उपचार लिख सकते हैं, साथ ही आपको बता सकते हैं कि पीएच को कैसे कम या बढ़ाया जाए। साथ समय पर निदान चिकित्सा को यथासंभव प्रभावी बना देगा।

रोग के खिलाफ लड़ाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जिसके कारण शरीर में अम्ल और क्षार के संतुलन में बदलाव आया, हानिकारक पदार्थों के सेवन को रोकना आवश्यक है। वसायुक्त मांस, सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन, चीनी, सूजी को आहार से बाहर रखा गया है। एक अच्छा चयापचय तभी संभव है जब शरीर को पर्याप्त मात्रा में अम्ल और क्षार की आपूर्ति की जाए।

एसिड युक्त खाद्य पदार्थ दुबला मांस, मछली, पनीर हैं। सब्जियों, जड़ी-बूटियों, फलों, जामुनों से शरीर को क्षार की आपूर्ति होती है, जो अम्लता को कम करती है। इसलिए, बीएससी का सामान्यीकरण संभव है यदि उत्पादों के प्रकार और उनकी मात्रा को सही ढंग से जोड़ा जाए। सुनहरे नियम के अनुसार, मूत्र अम्लता के समस्याग्रस्त संकेतक वाले लोगों के आहार में 80% क्षारीय उत्पाद और 20% एसिड बनाने वाले उत्पाद शामिल होने चाहिए।

हर कोई मूत्र के पीएच मान के बारे में नहीं जानता है। इस बीच, मूत्र पीएच का यह संकेतक द्रव में जारी हाइड्रोजन आयनों की मात्रा को निर्धारित करने में मदद करता है, जिसका उत्पादन गुर्दे पर पड़ता है। मूत्र का पीएच स्रावित द्रव के भौतिक गुणों को निर्धारित करने, क्षार और अम्ल के स्तर का आकलन करने में मदद करता है। मूत्र पीएच रीडिंग मानव शरीर की सामान्य स्थिति को निर्धारित करने और यदि मौजूद हो तो रोग का निदान करने में मदद करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

मूत्र में पीएच का निर्धारण एक महत्वपूर्ण विशेषता है, जो अतिरिक्त मापदंडों के साथ रोगी की वर्तमान स्थिति को निर्धारित करने में मदद करता है। यदि यूरिनलिसिस से पता चलता है कि मूत्र में पीएच में बदलाव है, तो हम लवण की वर्षा के बारे में बात कर रहे हैं। तो, 5.5 से नीचे मूत्र में संकेतक के साथ, यूरेट पत्थरों का निर्माण होता है, क्योंकि अम्लीय वातावरण सक्रिय रूप से फॉस्फेट को भंग कर देता है।

यदि पीएच को 5.5 से बढ़ाकर 6 कर दिया जाए, तो ऑक्सालेट कैलकुली बन जाती है। एक पीएच बढ़कर 7 हो गया जो फॉस्फेट पत्थरों के गठन से मेल खाता है। इस मामले में, क्षारीय माध्यम यूरेट्स को घोल देता है। महिलाओं और पुरुषों में मूत्र में ऐसे संकेतक बहुत महत्वपूर्ण होते हैं जब यूरोलिथियासिस के लिए चिकित्सा का चयन किया जाता है।

डॉक्टर को संदेह होने पर OAM की नियुक्ति आवश्यक है:

• मूत्र प्रणाली के रोग;
• निवारक परीक्षा की जाती है;
• रोग की गतिशीलता का आकलन किया जाता है, जटिलताओं के विकास और चिकित्सा की प्रभावशीलता की निगरानी की जाती है।

मूत्र के सामान्य विश्लेषण से पूरी जानकारी प्राप्त करने के लिए, इसके वितरण के लिए ठीक से तैयारी करना महत्वपूर्ण है। अगर आप एक दिन पहले सब्जियां और फल खाते हैं तो पेशाब की प्रतिक्रिया बदल सकती है, जिससे पेशाब के रंग में बदलाव आता है। मूत्रवर्धक लेना बंद कर दें।

तरल एकत्र करने से पहले, बाहरी जननांग अंगों का एक स्वच्छ शौचालय किया जाता है।महिलाओं में, एक अतिरिक्त पैरामीटर है - मासिक धर्म से मुक्त दिनों में मूत्र संग्रह किया जाना चाहिए। पहली सुबह पेशाब के दौरान द्रव एकत्र किया जाता है।

मूत्र विश्लेषण सही ढंग से प्रतिक्रिया करने के लिए, सुबह मूत्र का एक छोटा सा हिस्सा शौचालय में चला जाता है, फिर लगभग 100-150 मिलीलीटर मूत्र संग्रह के लिए एक विशेष कंटेनर में लगातार पेशाब करके भेजा जाता है, बाकी शौचालय में चला जाता है।

सही कंटेनर चुनना महत्वपूर्ण है। फार्मेसी में बेचे जाने वाले विशेष परीक्षण जार को वरीयता देना सबसे अच्छा है। वे बाँझ हैं, जिसका अर्थ है कि आपको काम के लिए एक सामान्य आधार प्रदान किया जाता है। विश्लेषण जल्द से जल्द वितरित किया जाना चाहिए, संग्रह के क्षण से दो घंटे के बाद नहीं। अन्यथा, बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि को उकसाया जाएगा, जिसका अर्थ है कि यह संकेतक बढ़ जाएगा, जो सामान्य रूप से ऐसा नहीं होना चाहिए।

बच्चों के संकेतक

यदि हम मूत्र अम्लता के संकेतक के बारे में बात करते हैं, तो बच्चों में दर वयस्कों की तुलना में भिन्न होती है। तो, एक स्वस्थ बच्चा सामान्य रूप से साढ़े चार से आठ के पीएच मान को प्रदर्शित करता है। चूंकि मूत्र पूरी तरह से शरीर के भौतिक-रासायनिक मापदंडों पर निर्भर है, इसलिए बच्चे का आहार उसके प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। यदि उसके आहार में मुख्य रूप से पशु आहार है, तो सूचक अम्ल पक्ष की ओर प्रवृत्त होगा।

यदि माता-पिता पादप खाद्य पदार्थ और डेयरी उत्पाद पसंद करते हैं, तो एक क्षारीय प्रतिक्रिया प्रदान की जाएगी। जब यह संतुलन बदलता है, तो कारण को सही ढंग से स्थापित करना महत्वपूर्ण है। तो, क्षारीय संतुलन, जो एक निश्चित आहार की पृष्ठभूमि के खिलाफ बढ़ जाता है, और संतुलन, जो पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ बढ़ जाता है, दो अलग-अलग चीजें हैं, जिनमें से अंतिम को उपचार की आवश्यकता होती है।

अगर हम शिशुओं की बात करें तो उनके संकेतक भी वयस्कों से अलग होते हैं। उनके जीवन के दूसरे या तीसरे दिन मूत्र का उत्पादन शुरू हो जाता है। इस मामले में, प्रतिक्रिया थोड़ी अम्लीय होती है, यानी 5.4 से 5.9 का स्तर एक सामान्य संकेतक होगा। हालांकि, कभी-कभी, मूत्र में पीएच सात इकाइयों के तटस्थ संकेतक तक पहुंच सकता है।

बड़े बच्चों की तरह, मूत्र प्रतिक्रिया बच्चे के पोषण, खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा और उसके सामान्य स्वास्थ्य से निर्धारित होती है। यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था, तो मूत्र प्रतिक्रिया घटकर 4.8 से 5.5 तक हो जाती है। सबसे अधिक बार, यह स्तर जीवन के पहले महीने में दर्ज किया जाता है।

अम्लीय वातावरण

ऐसे कई कारक हैं जो मूत्र प्रतिक्रियाओं को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं। ये मूत्र प्रणाली की समस्याएं हैं, रक्त में एसिड के स्तर में बदलाव, जठरांत्र संबंधी मार्ग की अम्लता में बदलाव, द्रव और भोजन का गलत संतुलन जो मानव आहार को बनाता है।

गुर्दे के ऊतकों की समस्याओं से इंकार नहीं किया जा सकता है। यह अवशोषण और निस्पंदन क्षमता का उल्लंघन है। विनिमय उत्पादों की प्राप्ति, परिवर्तन और जारी करने की प्रक्रिया पूरी तरह से बाधित या अनुपस्थित हो सकती है।

जब विश्लेषण मूत्र और रक्त में एक अम्लीय वातावरण की प्रबलता की बात करता है, तो कई खतरे उत्पन्न होते हैं। एक अम्लीय पीएच लाल रक्त कोशिकाओं की लोच और गतिशीलता में कमी की ओर जाता है, जो रक्त की चिपचिपाहट को प्रभावित करता है और रक्त के थक्कों के गठन का कारण बन सकता है। अम्लीय वातावरण भी पथरी बनने के लिए खतरनाक होता है। इस तरह के पीएच की पृष्ठभूमि के खिलाफ, लवण के विभाजन में शरीर की गतिविधि कम हो जाती है, जिससे पथरी का निर्माण होता है।

एक अम्लीय पीएच के साथ, चयापचय बाधित हो सकता है। यह एंजाइमों की सक्रिय कार्यक्षमता की कमी के कारण है, जो काम किए गए पदार्थों के अपघटन और हटाने को प्रभावित करता है। यह गंभीर स्लैग संकेतकों के संचय का कारण बन जाता है। इसके अलावा, एक अम्लीय वातावरण में, शरीर आवश्यक मात्रा में खनिजों और विटामिनों को आत्मसात करने में सक्षम नहीं होता है।

एक अम्लीय मूत्र वातावरण अक्सर रोगजनक बैक्टीरिया के गुणन की ओर जाता है। इन्हें निर्धारित करने के लिए बैकसीडिंग भी की जाती है। आम तौर पर, किसी व्यक्ति का मूत्र संकेतक थोड़ा क्षारीय होना चाहिए। हालांकि, इसे अभी भी व्यक्तिगत माना जाता है, इसलिए रोगी की शारीरिक विशेषताओं को ध्यान में रखा जाना चाहिए।

क्षारीय संकेतक

यदि पीएच लगातार क्षारीय पक्ष की ओर बढ़ रहा है, तो इसका कारण आहार में अचानक बदलाव हो सकता है। क्षारीय मान वृक्क तंत्र की खराबी का संकेत हो सकता है, जो एसिड-बेस अवस्था के नियमन के लिए जिम्मेदार है। इस तथ्य की पुष्टि करने के लिए, आपको कम से कम तीन दिनों तक नियमित रूप से मूत्र दान करना होगा।

यदि पीएच में क्षारीय पक्ष की ओर बदलाव निरंतर आधार पर होता है, तो इस स्थिति के संभावित कारणों से इंकार करना महत्वपूर्ण है। हम डेयरी-सब्जी आहार या क्षारीय समाधानों की शुरूआत के बारे में बात कर रहे हैं। यदि रोगी के जीवन में ऐसा नहीं है, तो मूत्र पथ के संक्रमण की संभावना है। गलत डेटा को रोकने के लिए, दो घंटे के भीतर परीक्षण के नमूने को प्रयोगशाला में पहुंचाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि लंबे समय तक खड़े रहने से, पीएच के संदर्भ में मूत्र क्षारीय पक्ष की ओर बढ़ना शुरू हो जाता है।

अल्कलाइज़ेशन डिस्टल रीनल ट्यूबलर ऑडोसिस के कारण हो सकता है, जिसमें लगातार मेटाबॉलिक एसिडोसिस होता है, बाइकार्बोनेट का निम्न स्तर और सीरम क्लोरीन का स्तर बढ़ जाता है। रक्त में पोटेशियम की मात्रा में वृद्धि से भी माध्यम का क्षारीकरण होता है।

इस तरह का विश्लेषण अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ समस्याओं का संकेत दे सकता है, विशेष रूप से, उनके प्रांतस्था के हाइपोफंक्शन, जो अंग की विफलता की ओर जाता है। इस स्थिति में थायरॉयड ग्रंथि, इसके विपरीत, हाइपरफंक्शन की विशेषता है।

मूत्र पथ के संक्रमण में अक्सर क्षारीय वातावरण का प्रदर्शन किया जाता है। उन मामलों को बाहर करना महत्वपूर्ण है जब प्रक्रिया माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस या आंतों के प्रकार के बेसिलस द्वारा ट्रिगर की गई थी। क्षारीय सूचकांक उन रोगियों द्वारा भी प्रदर्शित किया जाएगा जिन्होंने एक दिन पहले लंबे समय तक उल्टी की है, जिसके कारण पानी और क्लोरीन की हानि हुई है। यह स्तर अत्यधिक मात्रा में खनिज पानी के उपयोग से भी प्रभावित हो सकता है, जो उच्च क्षारीय संकेतकों द्वारा प्रतिष्ठित है। यह क्रोनिक रीनल फेल्योर का भी संकेत हो सकता है।

महिलाओं के मानदंड

अक्सर, गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में पीएच माप किया जाता है। यदि हम सामान्य रूप से महिलाओं के संकेतकों के बारे में बात करते हैं, तो वे पुरुषों के संकेतकों से भिन्न नहीं होते हैं। एक स्वस्थ वयस्क महिला के लिए, संकेतक 5.3 से 6.5 तक होता है।

संकेतक मुख्य रूप से आहार पर निर्भर करता है। पशु मूल के भोजन की एक बड़ी मात्रा के साथ, मूत्र अम्लीय होता है, यदि एक महिला आहार का पालन करती है, जिनमें से मुख्य सब्जी उत्पाद और दूध है, तो प्रतिक्रिया क्षारीय पक्ष में बदल जाती है।

हालांकि, यह सब गर्भावस्था के दौरान मामलों की स्थिति के अनुरूप नहीं है।गर्भावस्था के दौरान, पीएच, कई अन्य लोगों की तरह, बदल जाता है। यह पीएच स्तर को कम करने के बारे में है। यह कमी विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान उन महिलाओं में स्पष्ट होती है जो विषाक्तता से पीड़ित हैं। इसलिए, एसिड-बेस बैलेंस के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

आमतौर पर, गर्भावस्था के दौरान, इससे कोई समस्या नहीं होती है, क्योंकि डॉक्टर गर्भवती माताओं के लिए निरंतर निवारक परीक्षण करने की सलाह देते हैं। यह आपको न केवल गर्भवती माँ के स्वास्थ्य को नियंत्रित करने की अनुमति देता है, बल्कि विकास के सभी चरणों में बच्चे को भी, और इसलिए, किसी भी विकृति के विकास को रोकता है या पहले चरण में उनके लिए एक उपचार का चयन करता है, जब उपचार सबसे अधिक होता है प्रभावी।

मूत्र की अम्लता एक संकेतक है जो चयापचय प्रक्रियाओं के दौरान दिखाई देने वाले हाइड्रोजन आयनों की मात्रा और गतिविधि को निर्धारित करता है। यह पैरामीटर मूत्र के सामान्य विश्लेषण (OAM) का एक अभिन्न अंग है और मूत्र प्रणाली में असामान्यताओं को निर्धारित करने में मदद करता है।

मूत्र की अम्लता चयापचय दर, पोषण और रोगों की उपस्थिति पर निर्भर करती है। इसलिए, यदि असामान्यताओं का पता लगाया जाता है, तो विश्लेषण के लिए मूत्र को फिर से लेना आवश्यक है, क्योंकि दवाएँ लेने या पोषण संबंधी त्रुटियों के कारण परिवर्तन हो सकते हैं।

मूत्र की अम्लता क्या कहती है?

अम्ल-क्षार संतुलन में अम्लीय पक्ष में बदलाव शरीर में पोटेशियम की कमी को इंगित करता है। आदर्श से संकेतकों के विचलन से लवणों का क्रिस्टलीकरण होता है, निर्माण होता है। एसिड में वृद्धि के साथ, कमी के साथ दिखाई देते हैं -।

प्रतिरक्षा प्रणाली में खराबी, एंटीबायोटिक्स पूरी ताकत से काम नहीं करते हैं। इनके संक्रमण के कारण उत्सर्जन मार्ग भी होता है। अम्लता में वृद्धि के साथ, ई कोलाई सक्रिय होता है।

मूत्र अम्लता के सामान्य संकेतक

गर्भवती महिलाओं को छोड़कर, वयस्क मूत्र पीएच में कोई लिंग अंतर नहीं है। पीएच जितना कम होगा, अम्लता उतनी ही अधिक होगी।

संकेतक को सामान्य माना जाता है यदि मूत्र का पीएच मान 5 और 7 के बीच के मान के बराबर हो।

थोड़ा अम्लीय वातावरण सामान्य माना जाता है। पीएच दिन के समय पर निर्भर करता है। रात में यह गिरकर 4.9 पर आ जाता है। यह किसी भी भोजन के बाद उगता है, शाम को भोजन के बाद यह उच्चतम हो जाता है। सबसे कम पीएच नाश्ते से पहले सुबह 6 बजे होता है। विश्लेषण लेने के लिए इस समय की सिफारिश की जाती है।

बच्चों में

समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं में 4.8-5.4 पीएच रेंज में मूत्र अम्लता होती है। एक स्वस्थ पूर्ण-अवधि के बच्चे के पास आदर्श में कम अम्लीय संकेतक होता है - 5.5-6 पीएच।

कुछ दिनों बाद, नवजात शिशु में, संकेतक क्षारीय पक्ष में बदल जाता है, स्तनपान की स्थिति के तहत औसत 7.4 पीएच। कृत्रिम खिला पर, संकेतक कम है - 5.5-7.0 पीएच।

गर्भवती महिलाओं में

अम्लता को सामान्य माना जाता है यदि इसका मान - 4.5–8 पीएच के बीच हो।

एक गर्भवती महिला का शरीर न केवल शारीरिक रूप से, बल्कि हार्मोनल स्तर पर भी बदलता है। बढ़ी हुई अम्लता विषाक्तता का कारण बनती है। नतीजतन, पानी का संतुलन गड़बड़ा जाता है, गुर्दे और मूत्र पथ खराब हो जाते हैं।

वयस्कों और बच्चों में अम्लता के कारण

मूत्र का अम्लीय वातावरण मानव शरीर को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। रक्त में रक्त के थक्के बनने का खतरा हो जाता है, नमक चयापचय की गतिविधि कम हो जाती है। न्यूट्रलाइजेशन मुश्किल हो जाता है, उत्सर्जन पथ के माध्यम से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालना, शरीर स्लैग हो जाता है।

इसके अलावा, खनिजों और विटामिनों का अवशोषण बाधित होता है।

निम्न पीएच के कारणों में निम्नलिखित स्थितियां शामिल हैं:

1. गुर्दे के रोग, मूत्र पथ (, सिस्टिटिस, गुर्दे की विफलता)।
2. पेट की अम्लता में वृद्धि और, परिणामस्वरूप, गैस्ट्र्रिटिस, अल्सर की उपस्थिति।
3. मधुमेह।
4. अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन।
5. उच्च अम्लता वाली दवाओं का अनियंत्रित सेवन।
6. प्रतिरक्षा में कमी।
7. अंतःस्रावी तंत्र के रोग।
8. तनाव, बुखार।
9. आहार में प्रोटीन खाद्य पदार्थों की प्रधानता।
10. शराब का सेवन।
11. चोट लगना, जलन होना, जिससे निर्जलीकरण होता है।

यदि कम पीएच के साथ पेशाब में कीटोन्स मौजूद हों तो हम कह सकते हैं कि इसका कारण कार्बोहाइड्रेट की भूख है।

विषाक्तता, उल्टी के साथ, गर्भवती महिलाओं में शरीर में पानी का असंतुलन होता है, जिसमें मूत्र का पीएच कम हो जाता है।

साथ ही, जैसे-जैसे भ्रूण विकसित होता है, आंतरिक अंग और, सबसे पहले, मूत्राशय संकुचित होता है, जिससे उसका संक्रमण, शिथिलता हो जाती है। गुर्दे पर भार बढ़ जाता है, जिससे छानने में कठिनाई होती है।

बच्चों में, एसिड को बेअसर करने वाले खनिजों की कमी के कारण मूत्र की बढ़ी हुई अम्लता हो सकती है। यह कार्य पोटेशियम, मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम द्वारा किया जाता है।

खनिजों की कमी के साथ, शरीर उन्हें हड्डियों और अन्य अंगों से लेना शुरू कर देता है। इस वजह से, बच्चों को दांतों के इनेमल, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के बनने में समस्या होती है।

अम्लीय पक्ष की ओर अम्ल-क्षार संतुलन में बदलाव चयापचय प्रक्रियाओं की दर, मूत्र प्रणाली की विकृति को प्रभावित करता है। बच्चों में, अति अम्लता अक्सर एलर्जी, बार-बार सर्दी के रूप में व्यक्त की जाती है।

घर पर मूत्र पीएच का निर्धारण

मूत्र के पीएच का पता लगाने के लिए, आपको प्रयोगशाला परीक्षण करने की आवश्यकता है। लेकिन आप घर पर संकेतकों की जांच कर सकते हैं। यह मधुमेह वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है और। पीएच निर्धारित करने के कई तरीके हैं।

मगरशाक की विधि

एकत्रित मूत्र में एक विशेष धुंधला घोल मिलाया जाता है।

यदि मूत्र हरा हो जाता है, तो प्रतिक्रिया क्षारीय होती है, पीएच 7.8 है।

चमकीले बैंगनी से ग्रे तक की सीमा में रंग, पीएच मान 6.2 से 7.2 तक इंगित करता है। जब मूत्र को अल्कोहल के घोल के साथ मिलाया जाता है, तो 2: 1 के अनुपात का पालन किया जाता है।

लिटमस पेपर

विधि में प्राकृतिक रंगों में भिगोए गए कागज की पट्टियों का उपयोग करके मूत्र के वातावरण का निर्धारण करना शामिल है। यह अम्लीय या क्षारीय मूत्र दिखाता है, लेकिन मात्रा निर्धारित नहीं करता है। लाल और नीले रंग की पट्टियों को एकत्रित तरल में डुबोया जाता है। जब नीला सूचक लाल हो जाता है, तो एक अम्लीय प्रतिक्रिया निर्धारित होती है, और जब लाल कागज नीला हो जाता है, तो एक क्षारीय। यदि दोनों स्ट्रिप्स एक ही रंग के रहते हैं, तो मूत्र की तटस्थ प्रतिक्रिया होती है।

पट्टी परीक्षण

इस पद्धति का उपयोग घर और चिकित्सा संस्थानों दोनों में किया जाता है।

आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यदि आवश्यक हो तो परीक्षण स्ट्रिप्स की उपलब्धता दैनिक आधार पर तेजी से विश्लेषण की अनुमति देती है। मूत्र का पीएच निर्धारित करने का सबसे सटीक तरीका।

उन्हें 5 सेकंड के लिए ताजा एकत्र मूत्र में डुबोया जाता है, अतिरिक्त हिल जाता है। 2 सेकंड के बाद, परीक्षण स्ट्रिप्स के साथ मामले पर स्थित रंग पैमाने के खिलाफ संकेतक के रंग की जांच की जाती है।

विश्लेषण के ये तरीके प्रारंभिक चरण में मूत्र प्रणाली के रोगों की पहचान करने में मदद करते हैं और कुछ पुरानी बीमारियों और वजन घटाने की उपस्थिति में नियमित रूप से एसिड-बेस बैलेंस की जांच करते हैं।

अम्लीय वातावरण के लिए मूत्र वितरण की तैयारी

सबसे वस्तुनिष्ठ संकेतक सुबह के मूत्र की जांच करके प्राप्त किए जाते हैं।

इसे इकट्ठा करने से पहले, जननांगों के लिए स्वच्छ प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है। संग्रह के 2 घंटे बाद नहीं, फार्मेसी में खरीदे गए लोगों में विश्लेषण के लिए मूत्र दान करना बेहतर होता है। यदि शेल्फ जीवन लंबा है, तो क्षारीकरण या अम्लीकरण हो सकता है।

मूत्र को प्रयोगशाला में कम से कम 10 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर पहुंचाया जाना चाहिए। कम तापमान पर, तलछट बनती है, जो अध्ययन को जटिल बनाती है।

1. अध्ययन से कम से कम 8 घंटे पहले, दवाएँ लेना, भोजन करना।
2. शारीरिक व्यायाम।
3. तला हुआ, स्मोक्ड, अचार खाना खाना।
4. शराब, कॉफी, पिगमेंट युक्त उत्पाद पीना जो मूत्र के रंग को प्रभावित करते हैं।

एक नोट पर! शरीर के ऊंचे तापमान पर, मूत्र में अम्लीय वातावरण होगा।

बढ़ी हुई अम्लता, जिसका मान 5 पीएच से नीचे है, एसिडोसिस की ओर जाता है। अतिरिक्त एसिड थायराइड ग्रंथि के कामकाज को प्रभावित करता है। असंतुलित पोषण, अंतःस्रावी तंत्र की खराबी से मोटापा हो सकता है। वसा कोशिकाओं में एसिड बनाए रखा जाता है और शरीर द्वारा खराब रूप से उत्सर्जित किया जाता है।

एसिडोसिस के साथ, हृदय रोग की उच्च संभावना होती है, रक्त वाहिकाओं में ऐंठन का गठन, रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा में कमी, यह चिपचिपा हो जाता है। मुक्त कणों की संख्या और गतिविधि बढ़ जाती है, जिससे ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म होता है।

फ्रैक्चर का खतरा होता है, एड़ी के स्पर्स का निर्माण होता है, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का काम बाधित होता है। लैक्टिक एसिड के जमा होने के कारण मांसपेशियों में दर्द हो सकता है।

इंसुलिन का उत्पादन बिगड़ा हुआ है, शरीर का सामान्य चयापचय बाधित होता है।

पीएच सामान्य होने के लिए, आपको प्रोटीन खाद्य पदार्थों के सेवन को सीमित करने की आवश्यकता है, ऐसे और भी खाद्य पदार्थ हैं जो संतुलन को क्षारीय पक्ष में स्थानांतरित करते हैं।

खाद्य पदार्थ जो पीएच को कम कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• मांस;
• चीज;
• अंडे;
• परिष्कृत उत्पाद (चीनी, आटा);
• कॉफी चाय;
• दुग्ध उत्पाद।

माइक्रोवेव ओवन के साथ भोजन को गर्म करने से मना करने की सलाह दी जाती है।

जानना ज़रूरी है! गर्मी उपचार के बिना आहार में ताजा भोजन शामिल करना आवश्यक है। ज्यादा से ज्यादा साफ पानी पिएं। सक्रिय शारीरिक गतिविधि को छोड़ दें।

• फल, रस;
• सब्जियां;
• सलाद, पालक, अजवाइन;
• खनिज क्षारीय पानी।

चिकित्सा उपचार में पोटेशियम बाइकार्बोनेट के साथ अंतःशिरा समाधान या इससे युक्त दवाएं लेना शामिल है।

उचित पोषण के अलावा, एक अपार्टमेंट की सफाई करते समय, प्राकृतिक सफाई एजेंटों (सोडा, नींबू, सिरका) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। हानिकारक जहरीले एडिटिव्स की उपस्थिति से बचने के लिए सौंदर्य प्रसाधन, बालों की देखभाल करने वाले उत्पाद, स्वच्छता उत्पाद चुनें।

मूत्र की अम्लता सामान्य होने के लिए, आपको संतुलित आहार खाने की जरूरत है, न कि अधिक काम करने और पर्याप्त पानी का सेवन करने की। मधुमेह मेलिटस, यूरोलिथियासिस जैसी पुरानी बीमारियों वाले लोगों को नियमित रूप से परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके एक्सप्रेस विश्लेषण करने की सलाह दी जाती है। बाकी सभी के लिए, एक अनिवार्य प्रयोगशाला मूत्र परीक्षण के साथ चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना पर्याप्त है।

माध्यम की अम्लता, या बल्कि इसका "पीएच", हाइड्रोजन आयनों की एकाग्रता और गतिविधि का संकेतक है। जल के बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती। जल समाधान बनाता है जिसमें सभी जैव रासायनिक प्रक्रियाएं होती हैं। इंट्रासेल्युलर और बाह्य वातावरण में हाइड्रोजन आयन होते हैं, जो उनकी अम्लता को निर्धारित करते हैं। क्रमिक रूप से यह विकसित हुआ है कि सामान्य अस्तित्व के लिए मानव शरीर को रक्त पीएच की एक सीमित सीमित सीमा की आवश्यकता होती है - 7.35 से 7.45 तक। मूत्र की अम्लता में व्यापक रूप से उतार-चढ़ाव होता है: 4.5 से 8 तक। यह इस तथ्य के कारण है कि गुर्दे एसिड-बेस बैलेंस के नियमन में शामिल हैं और यदि आवश्यक हो, तो शरीर से हाइड्रोजन आयनों को हटा दें।

तो, आइए विचार करें कि कौन से कारण मूत्र पीएच को प्रभावित कर सकते हैं और क्या आहार इस सूचक को बदल सकता है।

मूत्र अम्लता दर

अंग के कार्य के आधार पर, मानव शरीर में अम्लता बहुत भिन्न होती है। उदाहरण के लिए, पेट में पीएच 1.3-3.5 (बहुत अम्लीय वातावरण) है। दूसरी ओर, अग्नाशयी रस का क्षारीय मूल्य 8.8 है। इंट्रासेल्युलर वातावरण और रक्त को तटस्थ पीएच (7.4) के करीब संकेतकों की विशेषता है।

मूत्र अम्लता स्तर, जो उत्सर्जन प्रणाली का एक उत्पाद है, अन्य अंगों में पीएच संतुलन बनाए रखने की जरूरतों के आधार पर अम्लीय (4.5) से क्षारीय (8.5) तक हो सकता है। सबसे अधिक बार, संतुलित आहार वाले स्वस्थ व्यक्ति में, मूत्र का पीएच 6 इकाइयों के भीतर होता है।

मूत्र की उच्च अम्लता का परिणाम हो सकता है:

• एसिडोसिस,
• निर्जलीकरण,
• डायबिटीज़ संबंधी कीटोएसिडोसिस,
• दस्त,
• उपवास।

यदि मूत्र के नमूने में पीएच है जो क्षारीय पक्ष की ओर स्थानांतरित हो गया है, तो यह निम्नलिखित के कारण हो सकता है:

• गैस्ट्रिक रस का बिगड़ा हुआ स्राव,
• वृक्कीय विफलता
• ट्यूबलर एसिडोसिस,
• पाइलोरिक बाधा,
• श्वसन क्षारमयता,
• मूत्र मार्ग में संक्रमण।

मूत्र की अम्लता का निर्धारण कैसे करें?

यूरोलिथियासिस और गुर्दे की विफलता जैसे गंभीर नेफ्रोलॉजिकल रोगों के लिए शरीर के एसिड-बेस बैलेंस के सख्त नियंत्रण और विनियमन की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह संकेतक सीधे हड्डी के ऊतकों की स्थिति से संबंधित है, क्योंकि एसिडोसिस के दौरान, हड्डियों से कैल्शियम निकल जाता है।

उदाहरण के लिए, आधुनिक शोध ने महिलाओं में कूल्हे के फ्रैक्चर की घटनाओं और उपभोग किए गए पशु प्रोटीन की मात्रा के बीच एक मजबूत संबंध स्थापित किया है, जो अंतर्जात अम्लता के मुख्य स्रोतों में से एक है। इसके विपरीत, एसिड को बेअसर करने के लिए बाइकार्बोनेट के साथ क्षारीय भोजन का सेवन, ऑस्टियोरेसोर्प्शन में कमी आई, और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में हड्डियों के निर्माण की दर में भी वृद्धि हुई।

आहार विशेषज्ञ के निर्देशों का पालन करने और शरीर के एसिड-बेस बैलेंस की निगरानी के लिए, मूत्र के पीएच की निगरानी करना आवश्यक है।

घर पर मूत्र की अम्लता का निर्धारण कैसे करें? एक काफी सरल तरीका है - परीक्षण स्ट्रिप्स का उपयोग करके पीएच मान को मापने के लिए। आप उन्हें फार्मेसी श्रृंखला में खरीद सकते हैं। उदाहरण के लिए, रूसी फर्म बायोस्कैन और बायोसेंसर द्वारा निर्मित। वे 10, 25, 50, 100 के पैक में उपलब्ध हैं। कीमत 130 से 350 रूबल तक है।

पीएच "बायोस्कैन" और "बायोसेंसर" के निर्धारण के लिए टेस्ट स्ट्रिप्स

मूत्र की अम्लता का निर्धारण इस प्रकार है... आपको कुछ सेकंड के लिए ताजा एकत्रित मूत्र में पट्टी को डुबाना होगा (निर्देशों के अनुसार समय की जांच करें, क्योंकि यह निर्माता के आधार पर भिन्न हो सकता है)। एक निश्चित समय के बाद रंग बदल जाएगा, जो निर्देशों में भी इंगित किया गया है। प्राप्त रंग की तुलना टेस्ट स्ट्रिप्स के बॉक्स पर दिखाए गए रंग से करें और मान नोट करें।

पैमाने के साथ परीक्षण पट्टी के प्राप्त रंग की तुलना

अगर रीडिंग औसत सांख्यिकीय मानदंड से आगे जाती है तो तुरंत चिंतित न हों। एक सप्ताह तक प्रतिदिन अपनी रीडिंग जांचें। मूत्र की अम्लता दिन के समय और खाए गए भोजन के आधार पर भिन्न हो सकती है।इसके अलावा, यह कुछ दवाओं (एस्कॉर्बिक एसिड, मूत्रवर्धक, ट्रोमेथामाइन, जुलाब, एंटासिड, एस्पिरिन, टेट्रासाइक्लिन, साइक्लोस्पोरिन) से प्रभावित होता है। यदि पीएच में लगातार अल्कलुरिया (7.0-9.0) या एसिडुरिया (4.5-5.0) की ओर बदलाव होता है, तो यह चिकित्सकीय सलाह लेने का एक कारण है।

वैसे, भंडारण के दौरान परीक्षण स्ट्रिप्स हवा के संपर्क में आने पर जल्दी खराब हो जाते हैं, इसलिए उन्हें हटाने के बाद पैकेजिंग को कसकर बंद कर दें। केवल उन माप परिणामों पर भरोसा करें जिनका निर्देशों के अनुसार कड़ाई से पालन किया जाता है। यदि प्रतिक्रिया समय बढ़ाया जाता है (वे परीक्षण पट्टी को भूल गए और आधे घंटे के बाद ही इसे देखा), तो यह जानबूझकर गलत परिणाम देगा। विश्लेषण के लिए समय सीमा समाप्त स्ट्रिप्स का उपयोग न करें।

यूरिन की एसिडिटी कैसे कम करें?

मूत्र की बढ़ी हुई अम्लता पीएच मान 4.5 से 5.0 तक है। इन सीमाओं के भीतर स्थायी मूत्र प्रतिक्रिया पथरी बनने का एक पूर्वसूचक संकेत है। उदाहरण के लिए, यूरेट और ऑक्सालेट पत्थर लगभग 5.5 और उससे कम के पीएच पर बनते हैं।

आमतौर पर यह स्वीकार किया जाता है कि आहार शरीर के अम्ल-क्षार संतुलन को प्रभावित करता है। यदि लोगों को पारंपरिक रूप से "शिकारी" और "किसान" में विभाजित किया जाता है, तो शिकारियों में अम्लीय मूत्र की उच्च प्रवृत्ति होती है, क्योंकि वे अधिक मांस खाते हैं। आज तक, क्लिनिक ने गणना पद्धति भी बनाई है संभावित किडनी एसिड लोड (PRAL), जिसमें शरीर में प्रवेश करने वाले प्रोटीन की मात्रा का आकलन शामिल है।

इस प्रकार, मूत्र की अम्लता को कम करने की दिशा में पहला कदम प्रोटीन खाद्य पदार्थों का सेवन कम करना है। उदाहरण के लिए, यह अनुमान लगाया गया है कि PRAL 100 ग्राम पोर्क, बीफ और पोल्ट्री मांस 8.5 से 13 mEq की सीमा में है।

यदि आप पीआरएएल संकेतक के अनुसार मूत्र की अम्लता बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों का मूल्यांकन करते हैं, तो पनीर, अंडे और मांस उत्पाद रैंकिंग में सबसे ऊपर होंगे। परमेसन में सबसे ज्यादा PRAL . होता है, यह 34 meq है।

दूसरा कदम उन खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाना है जिनमें तटस्थ या नकारात्मक एसिड लोड होता है। इनमें लगभग सभी सब्जियां और फल शामिल हैं, और उनमें से चैंपियन है किशमिश... इसका PRAL -21 meq है। वैसे, इस तथ्य के बावजूद कि नट पौधों के साम्राज्य के प्रतिनिधि हैं, उनके पास उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण उच्च PRAL (6-8 mEq) है।

क्षारीय खनिज पानी के बारे में मत भूलना, विशेष रूप से पोटेशियम और मैग्नीशियम आयनों में समृद्ध। ये पदार्थ शरीर के अम्ल-क्षार संतुलन के नियमन में शामिल होते हैं और मूत्र की अम्लता को कम करने में बहुत प्रभावी होते हैं। इसलिए, तीसरा कदम एस्सेन्टुकी, नारज़न, बोरजोमी जैसे मिनरल वाटर के ऐसे ब्रांडों का उपयोग करना है।

मूत्र की उच्च अम्लता वाला आहार

इसलिए, उच्च मूत्र अम्लता वाले आहार में शून्य या नकारात्मक अम्लता वाले कई खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए... हालांकि, मांस और पनीर को पूरी तरह से छोड़ना बिल्कुल भी जरूरी नहीं है। संतुलित आहार उनके सेवन की भरपाई कर सकता है। परीक्षण स्ट्रिप्स के साथ मूत्र पीएच की दैनिक निगरानी आपको अपने आहार को अनुकूलित करने में मदद करेगी।

कई खाद्य पदार्थों के लिए, पीआरएएल सूचकांकों को पोषण विशेषज्ञों द्वारा परिभाषित किया गया है। शून्य PRAL वाले बुनियादी उत्पादों की सूची इस प्रकार है:

• दूध,
• मक्खन,
• आइसक्रीम,
• वनस्पति तेल,
• खीरा,
• बीयर,
• कोको कोला।

नकारात्मक PRAL स्कोर वाले उत्पाद:

• फल (केला, खुबानी, सेब, काले करंट, संतरा, अनानास, स्ट्रॉबेरी, कीवी, आड़ू, नाशपाती, तरबूज),
• फलों का रस (सेब, अंगूर, नींबू, संतरा),
• सब्जियां (आलू, तोरी, गोभी, टमाटर, मूली, मिर्च, प्याज, गाजर, बैंगन),
• साग (पालक, सलाद पत्ता, अजवाइन),
• मशरूम,
• कॉफ़ी,
• शुद्ध पानी,
• लाल और सफेद मदिरा।

नकारात्मक PRAL वाले उत्पाद

फलियां और अनाज उत्पाद, आटा और ब्रेड उत्पादों में 3 से 12 mEq की सीमा में एसिड बनाने की क्षमता होती है। इसलिए, जो लोग दलिया (PRAL = 10.7) का नाश्ता पसंद करते हैं, उनके लिए आप इसे सूखे मेवे के साथ मिलाकर संतुलित कर सकते हैं।

नकारात्मक PRAL सूचकांक वाली कुछ सब्जियों और फलों की तालिका

उत्पाद	पीआरएएल सूचकांक
गाजर	-4,9
आलू	-4
टमाटर	-3,1
पालक	-14
अजमोदा	-5,2
बैंगन	-3,4
खीरा	-0,8
प्याज	-1,5
पालक	-14
फल
सेब	-2,2
रहिला	-2,9
संतरे	-2,7
खुबानी	-4,8
कीवी	-4,1
केले	-5,5
जामुन
चेरी	-3,6
स्ट्रॉबेरी	-2,2
तरबूज	-1,9
काला करंट	-6,5
किशमिश	-21

यह कहा जाना चाहिए कि खाद्य पदार्थों का "अम्लीय" और "क्षारीय" में विभाजन बहुत ही मनमाना है, क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थों के पाचन, आत्मसात और सहनशीलता से संबंधित जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं भी हैं। इसके अलावा, शारीरिक ढांचे के भीतर एसिड-बेस बैलेंस को बनाए रखने के लिए एक स्वस्थ शरीर की क्षमता चयापचय के प्रतिपूरक तंत्र के कारण काफी बड़ी है। यह कल्पना करना मुश्किल है कि एक एकल स्टेक इंट्रा- और बाह्य वातावरण के पीएच में एक मजबूत बदलाव के लिए अपराधी होगा।

इसलिए, जबकि आहार के माध्यम से मूत्र अम्लता को नियंत्रित करने की क्षमता मौजूद है, परिवर्तनों की सीमा छोटी होगी। उदाहरण के लिए, नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि जिन लोगों ने कुछ समय के लिए PRAL = 0 mEq वाले खाद्य पदार्थों का सेवन किया है, उनकी दैनिक मूत्र प्रतिक्रिया 6.0 थी। कम एसिड बनाने वाले भार (आलू, टमाटर, गाजर, तेल) वाले आहार पर, यहां तक ​​​​कि टर्की मांस और ब्रेड (कुल आहार सूचकांक PRAL = 10 mEq) के उपयोग के साथ, विषयों में मूत्र अम्लता का स्तर 6.6 था। हालांकि, कुल पीआरएएल इंडेक्स 6 गुना अधिक आहार पर, जिसमें ब्रेड, मक्खन, पनीर, मांस, स्पेगेटी और खीरे शामिल थे, रोगियों में सामान्य मूत्र अम्लता (5.9) भी थी।

यदि आप अच्छा महसूस कर रहे हैं, तो थोड़ा अधिक या निम्न मूत्र पीएच चिंता का कारण नहीं होना चाहिए। हालांकि, आवर्ती नेफ्रोलॉजिकल लक्षणों के साथ, आपको एक विशेषज्ञ को देखने की जरूरत है जो एक अधिक संपूर्ण विश्लेषण और आवश्यक उपचार लिखेगा।

मूत्र की प्रतिक्रिया (पीएच) क्षार और अम्ल के संतुलन का सूचक है। सामान्य मूत्र प्रतिक्रिया आमतौर पर थोड़ी अम्लीय या तटस्थ होती है (पीएच 5.0-7.0 की सीमा में)। मूत्र की प्रतिक्रिया में परिवर्तन काफी हद तक पोषण, आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा और शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है। पीएच स्तर जितना कम होगा, वातावरण उतना ही अधिक अम्लीय होगा। एक क्षारीय माध्यम में उच्च पीएच स्तर होता है।

मूत्र पीएच दर

एक स्वस्थ नवजात शिशु में पीएच 5.5 से 6.0 के बीच होता है। समय से पहले बच्चों में मूत्र का पीएच 4.8 से 5.5 के बीच होता है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं में नवजात अवधि (एक महीने से अधिक) के बाद, मूत्र पीएच तटस्थ या क्षारीय - 7.0-7.8 है। स्तनपान (वीनिंग) की समाप्ति के बाद - प्रतिक्रिया वयस्कों की तरह ही होती है - 6.0-7.0। बोतल से दूध पीने वाले बच्चों में पेशाब की प्रतिक्रिया 5.5 से 7.0 के बीच होती है।

एक स्वस्थ वयस्क और बड़े बच्चे की सामान्य मूत्र प्रतिक्रिया 5.5 से 7.0 (अक्सर 6.0 -6.5) और पैथोलॉजी में - 5.0 से कम या 7.0 से 9, 0 तक होती है। कमरे के तापमान पर पेशाब जमा करने से पेशाब क्षारीय हो जाता है (पीएच में वृद्धि)।

मूत्र के पीएच में बदलाव के मुख्य कारण

पीएच में वृद्धि (पीएच> 7.0) क्षारीय वातावरण	पीएच में कमी (पीएच 5.0 से कम) अम्लीय वातावरण
मुख्य रूप से पौधे और डेयरी खाद्य पदार्थों का सेवन करते समय	मांस खाद्य पदार्थों का अत्यधिक सेवन
क्षारीय खनिज पानी पीना	मधुमेह
	बुखार
पेट की उच्च अम्लता के साथ	भुखमरी
लंबे समय तक उल्टी (क्लोरीन और पानी की कमी)	निर्जलीकरण (उल्टी के अलावा): तरल पदार्थ का सेवन कम होना, लंबे समय तक दस्त होना
गुर्दे और मूत्र पथ के रोग: पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस	गुर्दे की बीमारी: गुर्दे की विफलता, यूरोलिथियासिस
रक्त में पोटेशियम के स्तर में वृद्धि	रक्त के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन का उल्लंघन: रक्त में पोटेशियम के स्तर में कमी (हाइपोकैलिमिया), रक्त में क्लोरीन के स्तर में कमी (हाइपोक्लोरेमिया)।

मूत्र का पीएच क्यों निर्धारित करें

मूत्र पीएच का स्व-निर्धारण बहुत महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन जब लक्षणों और अन्य प्रयोगशाला मापदंडों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह रोग या उपयोग की जाने वाली चिकित्सा के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करता है।

यूरोलिथियासिस में मूत्र की प्रतिक्रिया का निर्धारण महत्वपूर्ण है। मूत्र पीएच में एक तरफ या दूसरे में बदलाव विभिन्न लवणों की वर्षा में योगदान देता है:

• पीएच 5.5 से नीचे ( अम्लीय वातावरण) अक्सर यूरेट स्टोन बनते हैं... यदि माध्यम अम्लीय है, तो यह फॉस्फेट के विघटन को बढ़ावा देता है;
• पीएच पर 5.5 से 6.0 तक - ऑक्सालेट पत्थर;
• पीएच 7.0 से ऊपर ( क्षारीय वातावरण) - फॉस्फेट पत्थर बनते हैं... क्षारीय वातावरण पेशाब के विघटन को बढ़ावा देता है।

मूत्र की प्रतिक्रिया बैक्टीरिया की वृद्धि और गतिविधि के साथ-साथ एंटीबायोटिक उपचार की प्रभावशीलता को प्रभावित करती है। उचित आहार और दवाएं चुनने से मूत्र प्रतिक्रिया बदल सकती है। हालांकि, आपको यह जानने की जरूरत है कि क्षारीय वातावरण सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है जो गुर्दे और मूत्र पथ में भड़काऊ प्रक्रियाओं का कारण बनते हैं।