स्लाव प्रथाओं। स्लाव की परंपराओं में एक व्यक्ति की आध्यात्मिक और ऊर्जा संरचना

मैं हमेशा गंभीरता से बोलता हूं, इसलिए सुनें और याद रखें: तीस के दशक में बुखारिन ने एक बार शिक्षाविद पावलोव से पूछा था कि 70 वर्ष की आयु में किसी व्यक्ति की मृत्यु का आकलन कैसे किया जाना चाहिए? और उसने उत्तर दिया कि यदि कोई व्यक्ति सत्तर वर्ष की आयु में मर जाता है, तो इसे शिशु की मृत्यु माना जाना चाहिए। तब बुखारिन ने शिक्षाविद से 150 वर्ष की आयु में मृत्यु के बारे में अधिक सम्मानजनक आयु के बारे में पूछा?
और पावलोव ने अपनी पूरी प्रत्यक्षता के साथ उत्तर दिया कि यदि कोई व्यक्ति 150 वर्ष की आयु में मर जाता है, तो ऐसी मृत्यु को हत्या माना जाना चाहिए। अपने शब्दों में, उन्होंने अपने ही डेथ वारंट पर हस्ताक्षर किए। लेकिन मैं पहले से ही थोड़ा विचलित हूं।
मानव दीर्घायु के बारे में महान शरीर विज्ञानी की ऐसी राय क्यों थी? क्योंकि वह जो कर रहा था उसकी जीवन क्षमता को अच्छी तरह से जानता था।
- शिक्षाविद पावलोव ने बुखारिन को इंसान की लंबी उम्र का सच बताया। तथ्य यह है कि लगभग किसी भी जीवित जीव की कोशिकाएं, यदि उन्हें समय-समय पर साफ किया जाता है, शायद ही उम्र ... ऐसे जीव में, उनका प्रतिस्थापन एक-से-एक होता है।
जीवों की आयु अल्पविघटन के कारण होती है। दूसरे शब्दों में, शरीर के प्रदूषण के कारण। यह तंत्र स्वाभाविक है और यह वृत्ति के साथ मिलकर काम करता है। मैं आपको बताता हूँ कि लोग इसलिए नहीं खाते कि वे भूखे हैं, बल्कि इसलिए कि आदत ऐसी है ... वे अपनी प्रवृत्ति का पालन करते हैं। और इससे वे अपनी कब्र खुद खोदते हैं।
मैं अभी जंक फूड के बारे में बात नहीं करने जा रहा हूं। दुकानों में बहुत सी चीजें हैं जो आप नहीं खा सकते हैं। लेकिन लोग खाते हैं, वे खाते हैं क्योंकि यह स्वादिष्ट है! आनंद की खोज! शूद्रों के साथ यह सामान्य है। सबसे पहले, वे अपनी प्रवृत्ति का पालन करते हैं। इस तरह के आहार से क्या होता है? स्लैगिंग, धीरे-धीरे जहर, उम्र बढ़ने और मौत के लिए।
हमारा पहला काम ठीक से खाना सीखना होगा। दूसरा कार्य सेलुलर स्तर पर शरीर की सफाई में महारत हासिल करना है। इसके लिए खाने से आराम करना ही काफी नहीं है। हमें कुछ जड़ी-बूटियाँ भी पीनी चाहिए। साथ ही हमारे रूसी स्नान, और साँस लेने के व्यायाम ... क्या आप देखते हैं कि आपको कितना समझना है?
लेकिन यह तो केवल शुरूआत है। मैंने आपको धरती माता के तत्वों के शरीर पर प्रभाव से परिचित कराया। अब आइए अग्नि के तत्व से निपटें। जब आप कोई भारी चीज ले जाते हैं या उठाते हैं, तो आप क्या महसूस करते हैं?
"यह गर्म हो रहा है," मैंने कहा।
- यह आंतरिक अग्नि की अभिव्यक्ति है! लेकिन यह गर्मी के बारे में नहीं है, यह हार्मोन के बारे में है। जब कोई व्यक्ति युवा होता है, तो उसके शरीर में ग्रोथ हार्मोन्स की प्रधानता होती है। उम्र बढ़ने के हार्मोन भी मौजूद होते हैं, लेकिन वे युवावस्था में कुछ भी निर्धारित नहीं करते हैं। वयस्कता में, हार्मोनल पृष्ठभूमि का स्तर बंद हो जाता है।
वृद्धि और मरम्मत हार्मोन की मात्रा विनाश हार्मोन की मात्रा के बराबर होती है। एक सामान्य व्यक्ति में चालीस वर्ष के बाद अध: पतन के हार्मोन शरीर में प्रबल होने लगते हैं। इससे बुढ़ापा आ जाता है। आप कैसे सोचते हैं कि कैसे सुनिश्चित किया जाए कि विकास बहाली हार्मोन हमेशा शरीर में प्रबल होते हैं, और विनाश या उम्र बढ़ने के हार्मोन गायब हो जाते हैं?
"मैं वास्तव में नहीं जानता," मैंने सिर हिलाया।
- वास्तव में, सब कुछ सरल है। आपको अपने शरीर में अग्नि तत्व को चालू करने की आवश्यकता है।
- लेकिन यह कैसे करें? मैंने पूछ लिया।
- सभी मांसपेशी समूहों के लिए सामान्य व्यायाम - "चिकित्सक" मुस्कुराया। - इन सभी अभ्यासों को लंबे समय से जाना जाता है, केवल कुछ ही लोग उनकी असली कीमत जानते हैं ... मेरा मतलब है कि पश्चिम में शरीर सौष्ठव को क्या कहा जाता है, लेकिन हमारे पास एथलेटिक जिम्नास्टिक है ... चलो, मैं आपको कुछ दिखाऊंगा।
बूढ़ा गिरे हुए पेड़ के तने से उठा और वापस अपने घर चला गया। मैंने निर्विवाद जिज्ञासा के साथ उसका पीछा किया। जब हम आंगन में आए, तो वह मुझे अपने घर के दक्षिण की ओर एक छत्र के नीचे ले गया और डम्बल के ढेर की ओर इशारा करते हुए कहा और एक बारबेल ने कहा:
- यहाँ मेरा जिम है, युवक। मैं इसे सर्दी और गर्मी दोनों में करता हूं। सर्दी में, ठंढ में और बर्फानी तूफान में, गर्मी में, गर्मी में। बिना किसी अपवाद के सभी मांसपेशी समूहों पर विचार करें। और चूंकि मैं बहुत कम खाता हूं, मेरी मांसपेशियां बढ़ने से ज्यादा ठीक हो जाती हैं ... इसलिए, जैसा कि आपने देखा, मेरी मांसपेशियां सभ्य हैं, लेकिन हाइपरट्रॉफिड नहीं हैं ...
मुख्य बात अलग है, व्यायाम से शरीर लगातार वृद्धि हार्मोन का उत्पादन करता है ... कुछ ही दिनों में, तुम मेरे बॉडी बिल्डर बन जाओगे। लेकिन दिखावे के लिए नहीं, सेहत के लिए।
यहां हमने दो तत्वों की क्रिया का विश्लेषण किया है। पृथ्वी और अग्नि के तत्व। तीसरा तत्व हमारे पास पानी है। इसकी क्रिया: स्नान भाप, तापमान और झाड़ू के प्रभाव में शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना। गर्मी और सर्दी में बर्फ में या बर्फ के छेद में हर तरह की तैराकी... आपको साफ पानी जरूर पीना चाहिए। जल आपूर्ति प्रणाली से नहीं, बल्कि एक संरचित प्रणाली से: या तो वर्षा जल, या कुओं, झरनों या स्वच्छ नदियों से।
- आप पानी की आपूर्ति से क्यों नहीं पी सकते?
- लंबी बातचीत बालक, क्योंकि वह मारा गया था। शहरों में, पानी एक सर्कल में घूमता है, इसे शुद्ध किया जाता है और फिर से उपभोग के लिए परोसा जाता है। क्या जानकारी से पानी साफ करना संभव है? खासकर केमिस्ट्री के साथ? मज़ेदार! और फिर पाइप? पानी के पाइप के लिए - मौत!
वे इससे पानी आधारित संरचना रहित प्लास्टिक बनाते हैं ... हमारे पास अभी भी हवा का तत्व है, लड़का। वो क्या कर रही है? हमारी सांसों से।
तो हम आपके साथ सांस लेना सीखेंगे... अब आप अच्छी तरह से सांस लें। जाहिर है, सांस लेने ने आपको एक सैन्य पेशा बना दिया। लेकिन फिर भी, तत्वों के माध्यम से जीवन शक्ति प्राप्त करना सीखना चाहिए। आप अभी ऐसा नहीं कर सकते।
अंतिम तत्व, सबसे रहस्यमय और जटिल, मेरा मतलब है हमारे अचेतन का तत्व। सीधे शब्दों में कहें तो यह हमारी आत्मा की ताकत है। यह वही है जिसके साथ आपको वास्तव में काम करने की आवश्यकता है। तुम्हें पता होना चाहिए, बालक, एक नियम - अगर हमारी आत्मा की चेतना हमारे शरीर की चेतना के साथ संघर्ष करती है, तो आत्मा शरीर को बंद कर देती है। इसलिए आम लोगों को कई तरह की बीमारियां होती हैं। उदाहरण के लिए, एक ही कैंसर, स्ट्रोक या दिल का दौरा ... दीर्घायु के लिए, यह आवश्यक है कि आत्मा और शरीर दोनों की चेतना एक हो।

(जी.ए.सिदोरोव की पुस्तक से)

अभ्यास जीवित और सद्भाव है। प्राचीन स्लावों ने ब्रह्मांड की ऊर्जा से अपनी ताकत खींची, जिसे उन्होंने लिविंग कहा। नींव की नींव के रूप में, उसने हमारे पूर्वजों को मनो-भावनात्मक, दैहिक और आध्यात्मिक स्तर पर समर्थन दिया, बीमारियों को ठीक करने में मदद की और हमारे जीवन को एक सकारात्मक "कुंजी" में बनाने में मदद की। आज यह उपचार प्रणाली सक्रिय रूप से पुनर्जीवित हो रही है और हर दिन सब कुछ ...

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अग्नि में शुद्धि, नकारात्मक सब कुछ जल जाता है। पवित्र इंगलिया, जीवित देवी, भगवान सेमरगल, भगवान ज़्निच की एक विशेष प्रथा है, जो आग में नकारात्मक सब कुछ जलाने की अनुमति देती है। भगवान पेरुन, भगवान स्ट्रीबोग और देवी जीवा ने अपने पवित्र प्रतीकों को रखा ... अभ्यास 1 दिन, 3 दिन और 9 दिनों के लिए किया जा सकता है। साफ़ हो जाते हैं...

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अग्नि के देवता का नाम निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, सबसे अधिक संभावना है, उनका नाम इतना पवित्र है। सचमुच, यह परमेश्वर सातवें आसमान में कहीं नहीं, बल्कि सीधे लोगों के बीच वास करता है! वे उसके नाम का उच्चारण कम जोर से करने की कोशिश करते हैं, उन्हें रूपक के साथ बदल देते हैं। स्लाव लोगों के उद्भव को आग से जोड़ते हैं। कुछ किंवदंतियों के अनुसार, देवताओं ने एक पुरुष और एक महिला को दो...

अग्निमय स्वर्गीय ईश्वर, पवित्र अविनाशी अग्नि की रखवाली, जो पुराने विश्वासियों के कुलों में प्रतिष्ठित है - जीवन के शाश्वत स्रोत के रूप में यिंगलिंग्स। वह हर जगह, महान जाति के कुलों के रोजमर्रा के सांसारिक जीवन में, पुराने विश्वास के पुजारियों-पुजारियों के विभिन्न आध्यात्मिक अनुष्ठानों और संस्कारों में रहता है। गॉड ज़्निच सभी जंगल और बगीचे के पौधों को बढ़ने देता है, सभी फूल खेतों में ...

स्लावों के भाग्य-बताने का मतलब प्रकृति की चरम अवस्थाओं में आध्यात्मिक आकांक्षा की उच्चतम एकाग्रता का क्षण था, जिसकी स्थिति सामूहिक विचार की शक्ति का प्रतिबिंब थी। मागी, महिलाएं, लड़कियां हैरान थीं। शब्द की शक्ति को समझना, जिसके पीछे छवि, और छवि के पीछे कई पीढ़ियों की सोच से प्राप्त एक पूरी शक्तिशाली ऊर्जा परत, मैगी ने एक व्यक्ति को एक सामंजस्यपूर्ण में पेश करने के लिए शब्दों का उपयोग करके साजिश रची ...

जन्म से ही हमें वायु, भोजन और जल की आवश्यकता होती है। लेकिन कम ही लोग सोचते हैं कि किसी भी जीवित जीव की एक ऐसी आवश्यकता होती है, जिसके बिना अन्य सभी जरूरतें अप्रासंगिक हो जाती हैं। यह ऊर्जा के बारे में है।

यह ऊर्जा की उचित आपूर्ति के लिए धन्यवाद है कि एक व्यक्ति सोचने और कार्य करने में सक्षम है। एक मजबूत ऊर्जा की उपस्थिति लोगों को अतिरिक्त अवसर देती है, जैसे कि रचनात्मक होने या उपचार करने की क्षमता। क्या आपकी ऊर्जा क्षमता को बढ़ाना संभव है, और इसके लिए कौन से तरीके मौजूद हैं?

ऊर्जा अभ्यास क्या हैं?

लोग अनादि काल से अपनी ऊर्जा से काम करते रहे हैं। हम दुनिया के किसी भी कोने में देखें, हर जगह आप गुप्त या, इसके विपरीत, एक पीढ़ी से दूसरी पीढ़ी तक फैली हुई व्यापक तकनीकें पा सकते हैं।
अपने ऊर्जा संतुलन को प्रबंधित करना, अपनी ऊर्जा क्षमता का विस्तार करने की क्षमता किसी भी ऊर्जा अभ्यास के सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य हैं।

ऊर्जा के साथ काम करने के कई तरीके हैं:

• ध्वनि प्रभाव के माध्यम से;
• शरीर के कुछ आंदोलनों को करके;
• किसी व्यक्ति की आभा और उसके ऊर्जा केंद्रों (चक्रों) के साथ कार्य करना;
• श्वास कार्य;
• प्रकृति से ऊर्जा प्राप्त करना (पेड़ों, सूर्य, जल, अग्नि, पृथ्वी, आदि से);
• शक्ति की जगह के साथ काम करें;
• गैर-रचनात्मक ऊर्जा प्रथाएं (ऊर्जा के साथ अन्य लोगों में हेरफेर)।

प्रत्येक व्यक्ति अपने लिए ऐसी विधि चुन सकता है जो उसके शरीर की आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त हो, सबसे जल्दी ऊर्जा की आपूर्ति को फिर से भर दे।

आज सबसे प्रसिद्ध प्रकार की ऊर्जा प्रथाएं हैं:

किसी व्यक्ति पर विकसित और मजबूत ऊर्जा का सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है:

• स्वास्थ्य में सुधार;
• सुंदरता और दीर्घायु को बढ़ावा देता है;
• रचनात्मकता के लिए एक अवसर बनाता है;
• नेतृत्व गुणों को मजबूत करता है;
• आपको अपने आप को और अन्य लोगों को ठीक करने की अनुमति देता है;
• एक व्यक्ति में कई क्षमताओं को प्रकट करता है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक निश्चित ऊर्जा अभ्यास कैसे कहा जाता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मानव ऊर्जा के साथ काम करने के तरीकों और तरीकों का उपयोग करता है, किसी भी ऊर्जा अभ्यास का मुख्य कार्य मानव ऊर्जा क्षेत्र का विकास, मजबूत, रक्षा और सामंजस्य करना और शरीर में सुधार करना है, क्योंकि पर्याप्त मात्रा में ऊर्जा के बिना, अस्तित्व बस असंभव है

स्लाव ऊर्जा प्रथाओं

स्लाव के पूर्वजों ने लंबे समय से जाना है कि जीवन की कोई भी अभिव्यक्ति ऊर्जा की बातचीत का परिणाम है। जब शरीर में ऊर्जा का प्रवाह संतुलित होता है तो व्यक्ति सुखी और स्वस्थ रहता है। और ऊर्जा की कमी की स्थिति में व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक परेशानी होती है।

स्लाव मानव ऊर्जा को बनाए रखने और बहाल करने के लिए बड़ी संख्या में तरीके जानते थे:

• शारीरिक व्यायाम;
• मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण;
• विशेष काढ़े;
• आध्यात्मिक अभ्यास;
• स्लाव मंत्र - "महिमा" (उच्च बलों के लिए गीतों के माध्यम से अपील)।

प्राचीन पूर्वी और स्लाव ऊर्जा प्रथाओं के बीच कई समानताएं हैं। स्लाव और पूर्व दोनों में, ऊर्जा प्रणालियां ऊर्जा प्रवाह के पारस्परिक प्रभाव पर आधारित होती हैं, जिसमें एक विशिष्ट ध्वनि, रंग, आवृत्ति, स्पेक्ट्रम, साथ ही शरीर पर एक संबंधित ऊर्जा केंद्र होता है।

स्लाव में "चक्र" की अवधारणा भी है, लेकिन स्लावों में तेरह ऐसे मुख्य ऊर्जा केंद्र हैं, सात नहीं (स्लाव-आर्यन एनर्जी क्रॉस)।

चूंकि स्लाव की ऊर्जा प्रणाली की संरचना चीनी, अरब या जापानी की ऊर्जा प्रणाली से बहुत अलग है, चक्र प्रणाली के बारे में लोकप्रिय शिक्षाएं हमेशा एक सफेद व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास में योगदान नहीं देती हैं। पूर्वी प्रथाएं प्रोटो-स्लाव के पुजारियों द्वारा पूर्व में लाई गई विरासत से विकसित हुईं; वे मूल स्रोत की तुलना में कुछ हद तक सरलीकृत रूप में आधुनिक समय में आ गए हैं। इसलिए, स्लाव के लिए विभिन्न स्लाव प्रणालियों के अध्ययन के साथ अपने ऊर्जा अभ्यास की खोज शुरू करना समझ में आता है।

बेलोयारी

स्लाव ऊर्जा अभ्यास
"बेलोयार" प्राचीन स्लावों के पैतृक ज्ञान और आधुनिक शिक्षाओं के एक संलयन का परिणाम है, जो कि सर्वश्रेष्ठ मनोवैज्ञानिकों और न्यूरोफिज़ियोलॉजिस्ट, जैसे कि वायगोडस्की, लुरिया, बेखटेरेव और सेचेनोव के कार्यों पर आधारित है।

बेलॉयर प्रणाली शरीर के एक प्राकृतिक अभिन्न आंदोलन के माध्यम से आंदोलन और विचार के बीच आंतरिक संघर्ष को हल करती है।

इस ऊर्जा अभ्यास में तीन विशिष्ट चरण होते हैं:

1. चिकित्सीय।
   इस स्तर पर, सरल व्यायाम रीढ़ और पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को खुद को ठीक करने में मदद करते हैं।
2. प्लास्टिक।
   दूसरे चरण की मालिश और विशेष अभ्यासों के लिए धन्यवाद, तनाव और दबी हुई भावनाओं से बनने वाले ऊर्जा सूक्ष्म-नोड्स मांसपेशियों पर खुल जाते हैं।
3. मुकाबला रूप।
   इस स्तर पर व्यायाम शरीर पर एक शक्तिशाली प्रभाव डालते हैं, ऊर्जा का एक बड़ा बढ़ावा प्रदान करते हैं।

"बेलॉयर" प्रणाली के अनुसार प्रशिक्षण एक व्यक्ति को एक समग्र विश्वदृष्टि सिखाता है, यदि आवश्यक हो, तो ऊर्जा का एक शक्तिशाली प्रवाह प्राप्त करने की क्षमता, जिसे इच्छाओं की पूर्ति के लिए निर्देशित किया जा सकता है। इस अद्भुत प्रणाली को दिखाने वाले कई वीडियो हैं।

जीवित

"जिंदा" नामक स्लाव ऊर्जा अभ्यास कोई कम प्रसिद्ध नहीं है। स्लाव के जीवित पूर्वजों को जीवन ऊर्जा का प्रवाह कहा जाता है। स्लाव का मानना ​​​​था कि प्रकृति के तत्व ब्रह्मांड की ऊर्जा के साथ सीधे संवाद करते हैं।

यह प्रायोगिक प्लास्टिक जिम्नास्टिक प्राकृतिक गति के सिद्धांत और उसमें तीन पहलुओं की एकता के विकास के माध्यम से किसी व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास के विचार पर आधारित है:

1. मानसिक - कारण की शक्ति;
2. कामुक - प्रेम की शक्ति;
3. भौतिक (गतिशील) - आत्मा की शक्ति।

स्लाव प्रणाली "ज़ीवा" के चिकित्सकों को यकीन है कि केवल जब ये तीन बल संतुलन में होते हैं, तो व्यक्ति स्वयं और पर्यावरण के साथ मनोवैज्ञानिक सद्भाव में होता है।

"जिंदा" में 12 चक्रों के तीन पाठ्यक्रम होते हैं।

प्रत्येक चक्र में, प्राकृतिक गति के विभिन्न रूपों का अभ्यास किया जाता है:

• स्थिरता और मुद्रा का विकास;
• खींचना और "खींचना", घुमा और संपीड़ित करना;
• मालिश और आत्म-मालिश;
• वस्तुओं के साथ काम करना;
• पैरों और बाहों की गतिशीलता पर काम करें;
• गतिशीलता के लिए जोड़ी का काम;
• ताकत के साथ काम करना;
• धारणा की प्रतिनिधि प्रणालियों के साथ कार्य करना;
• प्लास्टिक नृत्य और आत्मरक्षा, और भी बहुत कुछ।

हमारा शरीर पृथ्वी का अवतार है, और पृथ्वी स्वयं प्रकृति का अवतार है। जीवित ऊर्जा के प्रवाह की आंतरिक अनुभूति के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अपने उद्देश्य को पूरा करता है और अपने जीवन का निर्माता बन जाता है

स्वस्थ

स्लाव ऊर्जा अभ्यास "ज़द्रवा" हमारे पूर्वजों के अनुभव के आधार पर एक मूल उपचार प्रणाली है। यह अन्य स्लाव प्रणालियों की तुलना में पूर्वी प्रथाओं के समान है।

Zdrav में निम्नलिखित विधियाँ शामिल हैं:

• पोषण और जीवन शैली का अनुकूलन;
• चिकित्सा और स्वच्छ जिमनास्टिक;
• उपचार के लिए प्रकृति के संसाधनों का उपयोग करना;
• मैनुअल प्रभाव के विशेष तरीके;
• हर्बल, पशु और खनिज दवाओं का उपयोग।

ज़द्रवा प्रणाली के अनुसार, एक व्यक्ति में 4 सिद्धांत होते हैं:

1. आग;
2. पानी;
3. धरती;
4. वायु।

ये 4 सिद्धांत आदर्श रूप से गतिशील संतुलन में हैं - सद्भाव में।

कुछ कुंजी-अभ्यास Zdrav में संतुलन प्राप्त करने में योगदान करते हैं:

• पेरुन के आर्क की कुंजी (अग्नि का तत्व) - मजबूत इरादों वाली मनोवैज्ञानिक विचारोत्तेजक जिम्नास्टिक, चेतना को सक्रिय करना, आंतरिक शक्तियों को जागृत करना।
• वेल्स की तिजोरी (पृथ्वी का तत्व) की कुंजी - मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने और बाहरी ताकतों के संचय के उद्देश्य से व्यायाम।
• घोड़े की तिजोरी की चाबियां (पानी का तत्व) - शरीर में आंतरिक विकारों से छुटकारा दिलाता है, व्यक्ति को ऊर्जा के लिए निष्क्रिय बनाता है, आत्म-जुटाने में मदद करता है।
• स्ट्रीबोग आर्क (वायु का तत्व) की कुंजियाँ - शरीर पर नियंत्रण विकसित करती हैं, शरीर के पूर्ण कामकाज को सुनिश्चित करती हैं, आंतरिक शक्ति को गति में सेट करती हैं।

4 मुख्य कुंजियों के अलावा, कई अतिरिक्त कुंजियाँ भी हैं। उदाहरण के लिए, मकोशा आर्क की चाबियाँ ऐसे व्यायाम हैं जो प्रजनन प्रणाली पर कार्य करते हैं, किसी व्यक्ति के यौन जीवन को सही करते हैं। स्लाव्यान्स्काया ज़द्रवा प्रकृति के साथ सद्भाव में एक व्यक्ति को जीवन के प्राकृतिक तरीके से लौटाता है।

पूर्वी ऊर्जा अभ्यास

आज ज्ञात अधिकांश ऊर्जा पद्धतियां पूर्वी प्रणालियों से संबंधित हैं। पूर्व के प्राचीन चिकित्सकों ने इस दावे को कभी नहीं छोड़ा कि मानव शरीर में न केवल एक भौतिक, बल्कि एक ऊर्जावान घटक भी है।

अधिकांश पूर्वी ऊर्जा अभ्यास एक व्यक्ति की मदद करते हैं:

• चक्रों के काम को बहाल करना;
• शरीर में जीवन ऊर्जा को संतुलित करें;
• ऊर्जा प्राप्त करने और संग्रहीत करने के लिए शरीर को तैयार करें।

जब जीवन की ऊर्जा (क्यूई - चीनी के लिए, प्राण - हिंदुओं के लिए) स्वतंत्र रूप से गुजरती है - एक व्यक्ति सक्रिय और स्वस्थ होता है!

जीवन ऊर्जा प्रबंधन है:

• अनेक शारीरिक रोगों के उपचार का मुख्य आधार;
• बेहतरी के लिए व्यक्ति की चेतना और जीवन में परिवर्तन;
• अविश्वसनीय ऊर्जा क्षमता को उजागर करना।

रेकी

रेकी का ऊर्जा अभ्यास एक उपचार पद्धति है और साथ ही, एक दर्शन भी है। लेकिन इनमें से कोई भी स्पष्ट परिभाषा एकतरफा है। बल्कि, यह एक जीवन उपचार प्रणाली है - स्व-संगठन और आत्म-उपचार।

रेकी एक बहुआयामी विज्ञान है, प्राकृतिक सार्वभौमिक ऊर्जा का उपयोग करने की कला। यह विश्राम और तनाव से राहत के लिए एक अत्यंत प्रभावी स्व-नियमन तकनीक है। रेकी का अभ्यास सद्भाव, संतुलन और उपचार लाता है।

रेकी अभ्यासी अपने हाथों का उपयोग स्वयं को और दूसरों को ठीक करने के लिए और ऊर्जा संतुलन प्राप्त करने के लिए सार्वभौमिक ऊर्जा प्रसारित करने के लिए करते हैं। इसके लिए हीलर की हथेलियों को "रेकी पोजीशन" में रोगी के शरीर पर क्रमिक रूप से रखा जाता है।

शरीर के आत्म-नियमन की प्राचीन चीनी कला किगोंग न केवल एक पारंपरिक स्वास्थ्य प्रणाली है, बल्कि चीनी मार्शल आर्ट की शैलियों का आधार भी है।

किगोंग है:

• एक निश्चित दार्शनिक अवधारणा;
• चीनी मार्शल आर्ट;
• ध्यान अभ्यास;
• जिम्नास्टिक व्यायाम जो शरीर की अकड़न और मानसिक अवरोधों को छोड़ते हैं।

संकल्पना
क्यूई महत्वपूर्ण ऊर्जा है, जो किसी भी जीव के अस्तित्व का आधार है। चीगोंग एक व्यक्ति को भावनाओं, मन और शरीर को शांत करने के लिए ऊर्जा को नियंत्रित करना सिखाता है।

चीगोंग किसी व्यक्ति के आध्यात्मिक जागरण और उसके व्यक्तित्व के विकास, उसकी चेतना की मुक्ति और उसके वास्तविक स्वरूप की समझ में योगदान देता है।

जेन

ज़ेन ऊर्जा प्रणाली शरीर के स्व-नियमन की एक प्राचीन तिब्बती कला है। ज़ेन में ध्यान अभ्यास और सरल व्यायाम शामिल हैं जिनका उद्देश्य भौतिक ब्लॉक और ऊर्जा क्लैंप को मुक्त करना है।

ज़ेन अभ्यास की मदद से, एक व्यक्ति शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों में शुद्ध महत्वपूर्ण ऊर्जा Ki वितरित करता है।

ज़ेन अभ्यास में शामिल हैं:

• सांस;
• दृश्य;
• गति।

नियमित ज़ेन अभ्यास के साथ, मानव शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों का कायाकल्प होता है, वजन का एक आश्वस्त सामान्यीकरण होता है।

योग को आज बौद्ध धर्म और हिंदू धर्म की विभिन्न दिशाओं में शामिल विभिन्न शारीरिक, आध्यात्मिक और मनोवैज्ञानिक प्रथाओं की समग्रता कहा जाता है।

अगर हम योग को एक ऊर्जा अभ्यास के रूप में बात करते हैं, तो कुछ प्रकार के योग ऊर्जा के साथ बहुत मजबूती से काम करते हैं:

• प्राणायाम - विशेष श्वास अभ्यासों के माध्यम से महत्वपूर्ण ऊर्जा (प्राण) पर नियंत्रण।
• हठ योग - आसन मानव शरीर में ऊर्जा ब्लॉकों को खत्म करने में मदद करते हैं।
• निद्रा योग - "योगियों की नींद" के माध्यम से ऊर्जा प्राप्त करना।
• कुंडलिनी योग कुंडलिनी ऊर्जा का जागरण है।
• तंत्र योग - विशेष अनुष्ठानों और प्रथाओं के माध्यम से ऊर्जा की रिहाई।
• ऊर्जा प्रवाह प्रबंधन का योग।
• कुछ अन्य प्रकार के योग।

दैनिक योग कक्षाएं ऊर्जा टोन को महत्वपूर्ण रूप से बढ़ाती हैं, मन और शरीर को अधिक लचीला बनाती हैं।

कल्याण प्रणाली के. निशि

जापानी Katsuzo Nishi की कल्याण प्रणाली जीवन का एक विशेष तरीका है, जिसका उद्देश्य शरीर के संसाधनों को बहाल करना है।

अपनी प्रणाली का निर्माण करते समय, निशि शरीर के प्रति समग्र दृष्टिकोण पर आधारित थी। उनका मानना ​​​​था कि यह एक अंग के इलाज के लायक नहीं है, क्योंकि शरीर एक शक्तिशाली स्व-विनियमन प्रणाली है। निशि का मानना ​​​​था कि बीमारियों का मुख्य कारण अपर्याप्त रक्त परिसंचरण और ग्लोमस (एक धमनी शिरापरक नहर, जिसके माध्यम से रक्त धमनियों से नसों में सीधे बहता है, केशिकाओं से गुजरे बिना) का खराब कार्य होता है।

इन कारणों से शरीर में निम्नलिखित परिवर्तन होते हैं:

1. कंकाल की हड्डियों में परिवर्तन;
2. शरीर के तरल पदार्थ (लसीका, रक्त) में परिवर्तन;
3. आंतरिक अंगों में परिवर्तन;
4. मानसिक शक्ति का ह्रास।

शरीर पर केवल एक जटिल प्रभाव ही रोग को हरा सकता है।

ताईजीक्वानो

यद्यपि आज ताईजीकन (ताइची) स्वास्थ्य-सुधार जिमनास्टिक के रूप में लोकप्रिय है, उपसर्ग "क्वान" (मुट्ठी) इंगित करता है कि ताईजीकन एक बार मार्शल आर्ट था।

Taijiquan अभ्यास कई समस्याओं को दूर करता है:

• चेतना और ऊर्जा को साफ करता है;
• भावनात्मक और संवेदी क्षेत्र को मजबूत करता है;
• व्यक्ति को स्वास्थ्य प्रदान करता है।

ताइची के सिद्धांतों पर कार्रवाई किसी व्यक्ति की जीवन शैली से निश्चित रूप से पुष्टि की जानी चाहिए, तभी एक अभ्यासी खुद को मास्टर कह सकता है।

जिम्नास्टिक वू-शु

चीनी जिम्नास्टिक वू-शू - ऑफशूट
कुंग फू की मार्शल आर्ट, जिसमें शारीरिक और आध्यात्मिक सुधार के उद्देश्य से जिमनास्टिक शामिल है। वू शू अव्यक्त क्षमताओं को विकसित करता है, जल्दी से खर्च की गई ऊर्जा को पुनर्स्थापित करता है, शरीर को ठीक करता है या ठीक करता है।

यू-शू जिमनास्टिक शारीरिक और सांस लेने के व्यायाम का एक जटिल है। इन अभ्यासों का उद्देश्य लचीलापन प्राप्त करना, मांसपेशियों, टेंडन और जोड़ों को विकसित करना, धीरज बनाए रखना और शरीर में सुधार करना है। इसके अलावा, वू-शू कक्षाओं का मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के सामान्य विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, मुद्रा का निर्माण, पूरी तरह से मांसपेशियों और भावनात्मक तनाव से राहत देता है।

पश्चिमी ऊर्जा अभ्यास

आधुनिक लोगों का मानना ​​​​है कि यूरोपीय और एशियाई दुनिया के बारे में धर्म, संस्कृति, जीवन शैली और विचारों का वास्तव में संपर्क का कोई बिंदु नहीं है। हालाँकि, पश्चिमी ऊर्जा प्रथाएँ अन्यथा साबित होती हैं।

बोवेन विधि

मानव शरीर की स्वयं को ठीक करने की क्षमता ने बोवेन को अपने लेखक की कार्यप्रणाली विकसित करने के लिए एक प्रोत्साहन के रूप में कार्य किया। तकनीक का सार यह है कि ऊर्जा के प्रवाह को प्रोत्साहित करने के लिए प्रकाश परिपत्र आंदोलनों की एक श्रृंखला करने से शरीर से प्रतिक्रिया होती है। यह प्रतिक्रिया शरीर के स्व-उपचार कार्य को बहाल करने में मदद करती है।

बोवेन की तकनीक आंदोलनों के सभी प्रकार के संयोजनों का उपयोग करती है, या तो पूरे शरीर को समग्र रूप से या कुछ व्यक्तिगत क्षेत्रों पर प्रभावित करती है। अपने हाथों से ऊतकों के तनाव को महसूस करते हुए, विशेषज्ञ मांसपेशियों में जमा तनाव को समाप्त करता है, शरीर में ऊर्जा के प्रवाह को उत्तेजित करता है, शरीर के सामान्य विश्राम को प्राप्त करता है।

यद्यपि इस पद्धति के लिए समीक्षाएँ मिश्रित हैं, कई रोगियों को यह विधि इसके उपयोग में आसानी के लिए उपयुक्त लगती है।

न्यूरो भाषाई प्रोग्रामिंग (एनएलपी)

ऊर्जा के साथ कार्य करना एनएलपी के क्षेत्रों में से एक है। न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग ऊर्जा को मानव जीवन के संसाधन के रूप में मानती है, समय की प्रति यूनिट ऊर्जा की एक निश्चित मात्रा को उद्देश्यपूर्ण रूप से खर्च करने की क्षमता।

कोई भी ऊर्जा प्रणाली आने वाली और बाहर जाने वाली ऊर्जा का संतुलन है, इसे समय-समय पर अनुकूलित करने की आवश्यकता होती है। एक व्यक्ति न्यूरॉन्स से आवेगों को संचारित करके कार्य करता है। यदि इसकी ऊर्जा प्रणाली विभिन्न प्रकार के हस्तक्षेप और अवरोधों से "भरा हुआ" है, तो ऊर्जा शोधन की आवश्यकता होती है।

सफलतापूर्वक काम करने वाला व्यक्ति अलग होता है:

• सतत ऊर्जा निर्माण;
• "विदेशी" कार्यक्रमों के उपयोग से स्व-प्रोग्रामिंग में संक्रमण।
• क्षमताओं और गुणों का निर्माण जो धारणा के विस्तार में योगदान करते हैं।

होलोट्रोपिक श्वास क्रिया

ट्रांसपर्सनल मनोचिकित्सा की विधि, जिसे होलोट्रोपिक ब्रीथवर्क के रूप में जाना जाता है, अनिवार्य रूप से तेजी से सांस लेने के माध्यम से फेफड़ों को हाइपरवेंटीलेट कर रहा है। सेरेब्रल वाहिकाओं के संकुचन के परिणामस्वरूप, सबकोर्टेक्स सक्रिय होता है, जो नकारात्मक अनुभवों का कारण बनता है जो लंबे समय से चेतना से विस्थापित हो गए हैं। पिछली शताब्दी के 70 के दशक में मनोवैज्ञानिक स्टानिस्लाव ग्रोफ द्वारा विधि विकसित की गई थी, जब इसे दवा एलएसडी का विकल्प माना जाता था।

होलोट्रोपिक श्वासनली में तत्व शामिल हैं:

• तेजी से साँस लेने;
• जातीय, ट्रान्स और अनुष्ठान संगीत;
• शरीर के साथ काम के विशेष रूप।

होलोट्रोपिक ब्रीथवर्क में उपचार और परिवर्तनकारी प्रभाव होते हैं। होलोट्रोप सत्र अवचेतन से अप्रिय भावनाओं और कठिन शारीरिक संवेदनाओं को दूर करते हैं, जो आपको किसी व्यक्ति को उनसे पूरी तरह से मुक्त करने की अनुमति देता है।

नृविज्ञान

रुडोल्फ स्टेनर ने एक अनूठी चिकित्सा प्रणाली विकसित की है जो पूरी तरह से मानव केंद्रित है। इसका अनुप्रयोग मानव अस्तित्व के भौतिक, आध्यात्मिक और सूक्ष्म स्तरों में सामंजस्य स्थापित करता है। मानवशास्त्र के अनुसार मनुष्य अपनी शक्तियों और क्षमताओं को सचेतन रूप से विकसित करके उच्चतम अवस्थाओं को प्राप्त करता है।

नृविज्ञान इस तरह की अवधारणाओं के साथ काम करता है:

• मन की शांति;
• ध्यान;
• सचेत सपना;
• चक्र;
• दूरदर्शिता।

एक व्यक्ति जितना अधिक मानसिक विकास में आगे बढ़ता है, उतना ही उसका शरीर सही ढंग से कार्य करता है।

क्या कोई अंतर है?

विभिन्न प्रणालियों और शिक्षाओं से परिचित होने के बाद, एक व्यक्ति निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकता है: क्या पुरुष और महिला ऊर्जा प्रथाओं के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है? अधिकांश सक्षम स्रोतों का दावा है कि वहाँ है, लेकिन यह कथन बिल्कुल किसी चीज़ पर आधारित नहीं है, बल्कि इसका उपयोग लोगों का ध्यान आकर्षित करने के लिए किया जाता है। वास्तव में, आप अपनी पसंद का कोई भी ऊर्जा अभ्यास कर सकते हैं: सभी अभ्यास पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से उपयुक्त हैं।

अधिकांश लोगों ने तथाकथित शैमैनिक प्रथाओं के बारे में सुना है, जब विशेष अभ्यासों के माध्यम से शेमस ने चेतना में बदलाव की स्थिति में प्रवेश किया। ऐसी अवस्थाओं में, अवचेतन की गहराई का पता चला था, और जादूगर दूसरी दुनिया की यात्रा कर सकता था, पिछले जन्मों को याद कर सकता था, देवताओं और आत्माओं के साथ संवाद कर सकता था।

हालाँकि, ऐसी प्रथाएँ न केवल साइबेरिया और सुदूर उत्तर के लोगों के बीच, बल्कि इंडो-यूरोपीय लोगों के बीच भी मौजूद थीं।

तो, पुराने आइसलैंडिक "यिंगलिंग्स की गाथा" में यह कहा जाता है कि ओडिन " अपना रूप बदल सकता है। फिर उसका शरीर ऐसे पड़ा जैसे वह सो रहा हो या मर गया हो, और इस समय वह एक पक्षी या जानवर, मछली या सांप था, और एक पल में उसे अपने मामलों के लिए या दूसरों के मामलों के लिए दूर देशों में ले जाया गया था। लोग”.

स्कैंडिनेवियाई लोग सीडर नामक एक विशेष प्रकार के जादू को भी जानते थे। यह आमतौर पर महिला-जादूगरों द्वारा किया जाता था - वोल्वास ("वोल्वा" शब्द रूसी "जादूगर" से संबंधित है)। सीड के दौरान, वे नीरस नामजप की मदद से एक समाधि में चले गए और इस अवस्था में लंबे समय तक (अक्सर लगातार कई घंटों तक) रहे। सीड प्रकृति की शक्तियों (तूफान, बारिश, आदि के कारण) को नियंत्रित करने या भविष्य की भविष्यवाणी करने के लिए किया गया था। एशियाई शर्मिंदगी (अभ्यास के केंद्र में ट्रान्स राज्य) के समानांतर स्पष्ट है।

हमारे लेख में हम आपको हमारे पूर्वजों - स्लाव की आध्यात्मिक और रहस्यमय प्रथाओं के बारे में बताएंगे।

स्लाव के बीच (वैसे, कई अन्य लोगों के बीच - उदाहरण के लिए, एक ही जर्मन के बीच), गर्म अंगारों पर नंगे पैर चलने का संस्कार व्यापक था। समारोह से पहले, प्रतिभागी खुद को एक विशेष ट्रान्स अवस्था में प्रवेश करते हैं (कभी-कभी इसके लिए एक टैम्बोरिन, गायन, आदि का उपयोग किया जाता है) और इसके लिए धन्यवाद, वे बिना जलाए अंगारों पर चलते हैं। हमारे समय में, अपने मूल धर्म के कई अनुयायी अभी भी फायरवॉकिंग में लगे हुए हैं। यह आमतौर पर छुट्टियों पर (शरद ऋतु विषुव (राडोगोश के दिन), भगवान पेरुन के दिन, कुपाला, आदि) पर किया जाता है।

रहस्यमय प्रथाओं का सामान्य नाम प्रसन्नता है। वे प्राचीन काल से स्लाव के लिए जाने जाते हैं, और रूस के ईसाईकरण के बाद, इस परंपरा को पूरी तरह से नष्ट नहीं किया जा सका। उदाहरण के लिए, खलीस्टी के ईसाई संप्रदाय द्वारा उत्साह का उपयोग किया गया था ...

जादूगर वेलेस्लाव की अध्यक्षता में मॉस्को समुदाय "रोडोलुबी", प्राचीन स्लाव रहस्यमय प्रथाओं के पुनरुद्धार पर विशेष ध्यान देता है। इस समुदाय के संरक्षक पुजारी - श्वेतलोयार - ने हमें उनमें से कुछ से मिलवाया; नीचे इनमें से कुछ प्रथाओं का विवरण दिया गया है।

सबसे सरल खुशियों में से एक "कोलोस्लावा" है। यह हिंदू मंत्रों का स्लाव एनालॉग है। कोलोस्लावा देवताओं में से एक का संक्षिप्त महिमामंडन है, उदाहरण के लिए: "स्वा पेरुने को शक्ति दें" - या: "गोय ये वेलेस, वेलेस ये गोय" - एक ही धुन पर बार-बार गाया जाता है। धीरे-धीरे गायन की गति बढ़ जाती है, कोलोस्लावा अपने चरमोत्कर्ष पर पहुँच जाता है, और फिर इसे कई बार गाया जाता है, लेकिन धीरे-धीरे। अक्सर, कोलोस्लावा को एक समूह में गाया जाता है, कभी-कभी एक गोल नृत्य में, लेकिन आप इसे अकेले कर सकते हैं। कोलोसावा की एक किस्म "कताई" है। कताई के दौरान, एक व्यक्ति अपनी धुरी के चारों ओर घूमता है और साथ ही साथ स्तुति गाता है।

जप के दौरान, एक व्यक्ति एक विशेष "प्रशंसित" ("प्रशंसा करने के लिए" शब्द का प्राचीन अर्थ - "चढ़ाना"), चेतना की एक परिवर्तित अवस्था में प्रवेश करता है, जिसमें यह ब्रह्मांड के साथ शक्ति का आदान-प्रदान करने में मदद करता है - का हिस्सा आनन्दित करने की शक्ति ईश्वर के पास जाती है, जिसकी वह महिमा करता है, लेकिन एक व्यक्ति के बजाय वह भी शक्ति प्राप्त करता है ...

एक और सरल लेकिन कठोर आनंद आग में सांस लेना है। यह एक शुद्धिकरण अभ्यास है। कई मिनट तक तीव्र श्वास को आग पर केंद्रित करने के बाद व्यक्ति कुछ देर के लिए आग में अपना हाथ रख सकता है और जलेगा नहीं...

कई स्लाव जोश शर्मिंदगी से जुड़े हैं। शैमैनिक प्रथाओं के अलावा, ध्यान तकनीकें, चक्रों को खोलने के उद्देश्य से अभ्यास आदि भी हैं। लेकिन यह पहले से ही एक अलग बातचीत का विषय है ...

मिरोस्लाव

यह सरोग दिवस (14 पत्ती गिरने) पर किया गया था,

836 की गर्मियों में अरकोना के पतन से।

"बोरिया" की वसूली

जरा कल्पना करें कि आप तत्व हैं, वायु हैं। हवा सबसे अधिक गर्मी और नमी की विशेषता है। हम अपने आस-पास उन चीजों की तलाश कर रहे हैं जो एक साथ गर्मी और नमी दोनों में निहित हैं। हम ठीक 7 दिनों के लिए उनकी सूची बनाते हैं।

जब आप इस साधारण सी बात को सीखते हैं, तो एक सुनसान जगह ढूंढते हैं और वहां आप जमीन से ऊपर उठना सीखते हैं, अपने आप को चारों ओर से हवा से घेरते हैं। इस स्थान पर अपने सारे कपड़े उतार दें। किस लिए? जितना हो सके हवा को अपने पास आने दें। महसूस करें कि हवा आपके शरीर से निकल रही है और आपके शरीर में प्रवेश कर रही है। यह आपकी नाक के माध्यम से, आपके शरीर में और आपके फेफड़ों में खींचा जाता है। याद रखें कि इसका प्रत्येक भाग केवल एक चीज के लिए है - सांस लेने के लिए, और आपकी त्वचा भी इस अद्भुत प्रणाली का हिस्सा है।

महसूस करें कि हवा आपके पूरे शरीर को शुद्ध करती है। असाधारण हल्कापन महसूस करें, यहां तक ​​कि हल्का चक्कर आना, गर्मी और नमी भी महसूस करें। वायु स्वयं बनें, "शारीरिक सूर्य" "बोरिया"! और अब यह सीखना जरूरी है कि हवा को कैसे नियंत्रित किया जाए। ऐसा करने के लिए, अपने आप को एक हल्की हवा के रूप में कल्पना करें, और फिर अपने हाथों को हथेलियों से एक दूसरे से थोड़ी दूरी (15-20 सेमी) तक फैलाएं। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, कल्पना करें कि हवा आप से कैसे निकलती है और आपके हाथों से "बंद" बने स्थान को भर देती है। इस स्थान को भरने के लिए, 3-5 साँस छोड़ना पर्याप्त है। फिर हवा में सांस लें और सामान्य अवस्था में लौट आएं।

आपने केवल "साँस लेने के व्यायाम" नहीं किए, साथ में हवा के साथ आपने अपने आप से सभी बीमारियों, सभी बुराईयों को बाहर निकाल दिया। अपनी बाहों को फिर से फैलाएं और उस जगह को भरें, जिसे आपके हाथों ने हवा के साथ ओवरफ्लो करने के लिए रेखांकित किया है। फिर एक बड़े "ब्लैक होल" की कल्पना करें (जैसा कि स्लाव ने कहा, "मरने के लिए एक मार्ग") और उल्लिखित स्थान से सभी हवा को इस "छेद" में "धक्का" दें।

उसके बाद, "ब्लैक होल" को हमेशा और हमेशा के लिए सील कर दें। क्या आप टचडाउन महसूस कर सकते हैं? बीमारी से छुटकारा पाने पर हम आपको बधाई दे सकते हैं!

"पंख" की बहाली

आइए हमारे शरीर में पंख वाले "ढीले" को ठीक करने पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। याद रखें कि पानी में क्या गुण होते हैं? यह सही है - शीतलता और नमी। अब अपने आस-पास उन चीजों को नोटिस करने का प्रयास करें जो इन गुणों की विशेषता हैं। पानी में विलीन होने के लिए, आपको अपने कपड़े उतारने होंगे और ठंडे पानी (स्नान, झील या नदी) में प्रवेश करना होगा। पानी में गहराई तक गोता लगाने के लिए आप अपने साथ एक श्वास नली ले जा सकते हैं। अपने शरीर से निकलने वाली हवा को महसूस करें। कल्पना कीजिए कि आपका शरीर एक विशाल श्वास तंत्र है। उसका हर अंग सांस लेता है, उसकी त्वचा का हर रोम छिद्र सांस लेता है... पानी। पानी आपको साफ करता है और बाहर आता है। लेकिन सावधान रहें: "पंख" की आदिम शक्ति से पानी के तत्व को भौतिक जल से न पहचानें, अन्यथा डूबने में देर नहीं लगेगी!

और दिन में 3 मिनट कल्पना करें कि आप जल हैं। इसकी तरलता, शीतलता, ताजगी देने वाली नमी को महसूस करें। इसे इसके सभी रूपों में जानें। और एक दिन तुम "पानी बनना" सीख जाओगे।

पानी से हम रोग को दूर भगाते हैं।

पानी से संबंधित प्राचीन स्लाव प्रथा की मदद से कोई कैसे बीमारी को दूर करने का प्रयास कर सकता है? बहुत साधारण। एक सुविधाजनक क्षण लें और अपने आप को जल के रूप में कल्पना करें। अपनी बाहों को ऊपर उठाएं ताकि हथेलियों के बीच लगभग 20 सेमी एक दूसरे का सामना करना पड़े।

अब अपने हाथों में एक छोटा बैरल रखने की कल्पना करें। और जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, धीरे-धीरे आप से पानी कैसे बहता है, और इसके साथ आपकी सभी बीमारियां, इसी बैरल में। इसे 4-7 सांसों में भरना चाहिए। ऐसा होते ही 3 गहरी सांसें लें और पानी को रोगों से दूर करें और फिर सामान्य अवस्था में लौट आएं।

हम "पंख" बल के उग्र घटक का इलाज करते हैं

आग एक बुरा मजाक है। स्लाव के पास उग्र सफाई प्रथाओं के लिए विशेष दिन थे: 25 दिसंबर, 21-25 मार्च, 22 जून और तथाकथित माता-पिता के दिन।

स्लाव दुनिया में "अग्नि-पिता" के प्रति तिरस्कारपूर्ण रवैया अस्वीकार्य था, क्योंकि इसे दैवीय नियम के सार की अभिव्यक्ति माना जाता था।

यहाँ सबसे पुराना और सबसे प्रसिद्ध खजाना है:

"पिता, आप राजा आग हैं, आप सभी राजाओं के राजा हैं। दयालु बनो, आप कितने गर्म और उत्साही हैं, आप कच्चे ओक की जड़ के पास खुले मैदान की चींटियों, कटोरे और झोपड़ियों में कैसे जलते और जलते हैं। मैं प्रार्थना करता हूं उसी तरह, वे शोक करते हैं: "पिता ज़ार आग, जलते हैं और भगवान के पोते के साथ सभी दुखों और बीमारियों, भय और उत्तेजनाओं के साथ सोते हैं!"

उग्र सफाई अभ्यास से पहले, आमतौर पर "जंगल और घरेलू मवेशियों के पेड़ों के फल खाने, तीन उबले हुए अनाज से संतुष्ट होने" की आवश्यकता नहीं थी, लेकिन एक सरल तरीके से - दलिया, यानी स्लाव को निर्देश दिया गया था शरीर को शुद्ध करो। लेकिन साधारण सफाई नहीं। अनाज खाने का पवित्र अर्थ यह था कि प्रत्येक बीज को जीवन की इच्छा का प्रतीक माना जाता था। "दलिया पर बैठने" में कितना समय लगा? Zdrav में इसके लिए कोई सख्त समय सीमा नहीं थी: शायद एक दिन, 3 दिन, एक सप्ताह ... यह शब्द स्वयं व्यक्ति द्वारा निर्धारित किया गया था, जहाँ तक विश्वास ने उसे अनुमति दी थी।

ऐसी पोस्ट के बाद आपसे निम्नलिखित की आवश्यकता होगी। एक गर्म, सूखी (भाप के बिना) जगह खोजें। यदि यह संभव न हो तो जितना हो सके आग के पास बैठें। अपने सारे कपड़े उतार दें, केवल अपनी छाती और शरीर के अन्य संवेदनशील हिस्सों को ढकें। बहुत गर्मी होगी, लेकिन सांस लेना मुश्किल नहीं होना चाहिए। अपनी श्वास पर ध्यान केंद्रित करें और महसूस करें कि गर्म हवा आपके फेफड़ों में प्रवेश करती है और बाहर निकलती है। कल्पना कीजिए कि आपका पूरा शरीर एक विशाल श्वास तंत्र है, और आपकी त्वचा का प्रत्येक छिद्र गर्मी और सूखापन के साथ सांस लेता है - "पंखों" की आग।

अग्नि आपके पूरे शरीर में जाती है और उसे शुद्ध करती है। जब आप साँस छोड़ते हैं, तो यह अपने साथ सभी जहरीले पदार्थ, दर्द और पीड़ा ले जाती है। लेकिन याद रखें: आपको इस अभ्यास को तभी करने की ज़रूरत है जब आप वास्तविक आग के पास हों और 10 मिनट से अधिक न हों। चूंकि इस उपचार अभ्यास को करते समय, आप आसानी से समय की भावना खो सकते हैं, पहले से अलार्म सेट करना बेहतर है, और फिर 1-2 गिलास ठंडा पीएं, लेकिन बर्फ-ठंडा पानी नहीं और गर्मी से दूर हो जाएं।

सर्दी से छुटकारा, या "उग्र सांस"

आराम से बैठो। यदि आप प्रभावी ढंग से और जल्दी से सर्दी से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो आपको "अग्नि साँस छोड़ना" के सिद्धांत में महारत हासिल करनी होगी। अपनी हथेली को अपने होठों के पास लाएं और धीरे-धीरे और हल्के से सांस छोड़ते हुए इसे बाहर की हवा से गर्म करें। अगर आपने सही काम किया है, तो आपकी हथेली गर्म और पसीने से तर है।

आइए अब ठंड को "बर्न आउट" करने का प्रयास करें। दोनों हथेलियों को अपने पेट पर रखें और गहरी सांस लें। अपनी आँखें बंद करें। धीरे-धीरे अंदर की ओर साँस छोड़ना शुरू करें, छाती के निचले हिस्से तक, या यों कहें, निचली छाती के बहुत केंद्र तक। सुनिश्चित करें कि इस तरह के साँस छोड़ने के कारण, पूरे निचले उरोस्थि को गर्म किया जाता है, इसे गर्मी से भर दिया जाता है।

अब इस गर्म बुना हुआ दुपट्टा अपनी कलाई के चारों ओर लपेटें। अपने होठों को अपने हाथ के ऊपर दुपट्टे या रूमाल पर ले आएं और "आग की सांस" को इस तरह से छोड़ना शुरू करें जैसे कि दुपट्टे में ही हों। आप एक गर्म सेक महसूस करेंगे, और गर्मी अंदर घुस जाएगी और आपके हाथ को गर्म कर देगी।

अब इस दुपट्टे को अपनी गर्दन के चारों ओर लपेटें और व्यायाम दोहराएं। एडम के सेब को गर्दन पर रखकर सांस छोड़ें। इस तरह के साँस छोड़ने के कारण, आप पूरी गर्दन को गर्म कर देंगे।

स्लावों के बीच "उग्र सांस" का आंतरिक साँस छोड़ना बहुत उपयोगी माना जाता था: इसने शरीर के किसी भी हिस्से को गर्म स्पार्कलिंग ऊर्जा से भर दिया, जिससे बीमारी दूर हो गई।

"वेलेसिट्सा" की बहाली

भुजबल " वेलेसिट्सा"- यह, सबसे पहले, पृथ्वी है; यह एक पत्थर है। और इससे जुड़े स्लावों की चिकित्सा पद्धतियां" शारीरिक सूर्य "एक पत्थर के साथ काम करती थीं।

पत्थर का अभ्यास।

प्राचीन काल से स्लाव पत्थर, पत्थर हमेशा कम से कम रूसी रहा है। शब्दों को सुनें:

"कोलो रोडा"। "रॉड ने ऊपर सेडवा-स्टार [रॉड का स्टार, पोलर स्टार] को जन्म दिया, और इसके नीचे अलाटियर स्टोन। और अलाटियर ने दूध का मंथन और मंथन किया - और मक्खन से धरती माँ को जन्म दिया ... माउंट एलाटिर्सकाया गुलाब ।" पत्थर और तारे - और कुछ नहीं। जब रॉड अलाटियर के पत्थर पर हथौड़े से प्रहार करता है, तो देवता चिंगारी से पैदा होते हैं, तारे आकाश में दौड़ते हैं। सात आकाशों से घिरा पत्थर (पहाड़) अलतिर सुंदर है, उस पर स्वर्ण युग का शासन है - परम आनंद का युग। (यह, वैसे, वह जगह है जहां रूसी कहावत उत्पन्न हुई: "सातवें स्वर्ग में खुशी के साथ")।

स्लाव के लिए, वह अनंत ब्रह्मांड का केंद्रीय बिंदु है; इसके चारों ओर, यह विश्व अक्ष, भालू, सूर्य, चंद्रमा, ग्रहों और सितारों के मेजबान दोनों के नक्षत्र घूमते थे। माउंट अलाटिर्स्काया का उत्तरी ढलान शुद्ध सोने से बना है, दक्षिणी एक नीलम से बना है, पश्चिमी एक माणिक से बना है, पूर्वी एक शुद्ध चांदी से बना है। यहां लोग कम से कम एक हजार साल तक जीवित रहते हैं, और विश्व वृक्ष बढ़ता है, जिसके अनुसार अलाटियर पत्थर के प्रत्येक निवासी एक सप्ताह में निरंतर परिवर्तनों की एक श्रृंखला में अपनी आसन्न मृत्यु के बारे में सीखते हैं।

पत्थर हमेशा रहा है ... जीवन एक पत्थर है, और एक पत्थर एक जीवन है जो इसके महान पत्थर अनुष्ठान के योग्य है ...

दिलचस्प!!!रूसी भौगोलिक साहित्य में, पत्थरों की अनुष्ठान पूजा के तथ्य लगातार नोट किए जाते हैं। इसलिए, 19 वीं शताब्दी तक तुला प्रांत के ओडोएव्स्की जिले में, स्थानीय निवासियों ने दो बड़े पत्थरों की सेवा की, जो सदी से सदी तक बैश और बशिखा के नाम से जाने जाते थे। आप इन पत्थरों को अपने हाथों से पकड़ सकते हैं। "वे कहते हैं कि एक गंभीर बीमारी से पीड़ित व्यक्ति ठीक हो जाता है, अगर बांधा जा रहा है ... वह इस स्थिति में रात बिताता है" (ई। लसोटा; 16 वीं शताब्दी का अंत)। किसी अज्ञात तरीके से (या सच्चे दीक्षाओं के महान ज्ञान के लिए धन्यवाद?), स्लाव ने सीखा कि सूर्योदय से पहले, अल्ट्रासाउंड दालें बैश और बशिखा से निकलती हैं, जो बाद में फीकी पड़ जाती हैं, कि यह विकिरण विषुव के दौरान सबसे तीव्र और स्थायी होता है, लेकिन संक्रांति के दौरान न्यूनतम। एक शक्तिशाली ऊर्जा प्रवाह पर, एक बीमारी से पीड़ित व्यक्ति के अनुरोध "प्रत्यक्ष संचार चैनल" के माध्यम से देवताओं के पास गिर गए।

ओह, ये पत्थर के मरहम लगाने वाले, एक स्लाव व्यक्ति की पंथ पूजा की वस्तुएँ! 19 वीं शताब्दी के अंत में रूसी नृवंशविज्ञानियों ने यही बताया: खार्कोव प्रांत में, बीमार बच्चों को तथाकथित "पत्थर की महिला" के पास लाया जाता है।

हर माँ, उन दूर के समय में भी, अपने बच्चे को एक जादूगर, एक मरहम लगाने वाले के हाथों में देने के लिए तैयार नहीं थी। प्रकृति के महान पत्थरों ने भय और अविश्वास का कारण नहीं बनाया, क्योंकि वे स्वयं पृथ्वी द्वारा दिए गए थे और इसके अभिन्न अंग हैं, असीमित जीवन का एक हिस्सा हैं। वे सबसे अच्छे औषधि पुरुष हैं।

गैलिशियन् पोकुटे में एक दो-मुंह वाली "पत्थर की महिला" है: कुछ उसे लेल और पोलेल की छवियों में देखते हैं, अन्य - डज़डबोग और लाडा। सदियों से, प्राचीन स्लावों ने पत्थर से कणों को हटा दिया और निकाले गए पत्थर की धूल को दवा के रूप में इस्तेमाल किया।

उनके पास एक और "पत्थर की रस्म" भी थी। सूखे के दौरान, इस "महिला" को जमीन पर रखा गया था ताकि वह ब्रह्मांडीय ताकतों से बारिश की भीख मांग सके, और अत्यधिक बरसात के मौसम में उन्होंने अपना सिर ऊपर रखा, फिर से ऊर्जावान और सूचनात्मक रूप से उसे उस प्रकाश के साथ संबंध के साथ जोड़ दिया, देवताओं का प्रकाश।

मॉस्को क्षेत्र में, आज तक, वे शुतोव कामेन, पेरेस्लाव-ज़ाल्स्की के पास सिन-कामेन और तुला के पास बोझ-कामेन के लिए प्रशंसा के अनुष्ठानों से घिरे हुए हैं। उनके पास आज तक (!) आप लटकते हुए बेबी डायपर, रूमाल, रूमाल आदि देख सकते हैं।

और आप उनका सम्मान कैसे नहीं कर सकते, उन्हें जीवन के महान अनुष्ठान के हिस्से के रूप में नहीं पहचान सकते, अगर उनके बारे में "वेलेस बुक", और ऋग्वेद के भजनों में, और "बुक ऑफ कोल्याडा" में कहा गया है। ?! गॉड वैल (वेल्स) एक महान शिलाखंड-पत्थर में बदल गया और स्वर्गीय बादलों-गायों को छिपा दिया (यह कुछ भी नहीं था कि स्लाव वेलेस को "मवेशी देवता" के रूप में सम्मानित किया गया था), धरती माता पर जीवन देने वाली बारिश बंद हो गई। इसीलिए इंद्र (इंद्रिक) ने सेमरगल और बरमा के साथ मिलकर सर्वोच्च भगवान के कहने पर वेलेस बोल्डर को मारा और उसे खोल दिया। "और हम विश्वासी बन गए, और देवताओं के साथ थे ..." ("वेलेस बुक")।

जीवन के अनुष्ठान में ब्लू स्टार को ही कैसे न झुकें, जो प्लेशचेव झील पर एक ब्लू स्टोन में बदल गया? उन्होंने यारिलिना पर्वत के लिए "नौकायन" किया, प्लाशचेवो झील की धाराओं के साथ लोगों के लिए, उन्होंने पृथ्वी पर मोस्ट हाई के चेहरों में से एक को अवतार लिया। वे कहते हैं (और व्यर्थ नहीं) कि शिन-स्टोन स्वतंत्र रूप से अंतरिक्ष में जाने, उड़ने में सक्षम है।

लोकप्रिय अफवाह कहती है कि जब, ईसाई धर्म और बुतपरस्ती के बीच धर्मयुद्ध के दौरान, एक पत्थर को झील में धकेल दिया गया, तो वह चमत्कारिक रूप से रात में अपने मूल स्थान पर लौट आया।

इन चमत्कारिक लोगों के पत्थरों पर निम्नलिखित उपचार प्रक्रिया का अभ्यास किया जाता है। माताएँ किसी नाले या नदी (झील) से पानी का एक करछुल लेती हैं, उसे एक पत्थर के ऊपर डालती हैं, और फिर एक अलग बर्तन में पानी इकट्ठा करती हैं।

यह जल एक संत के रूप में पूजनीय है, इसके साथ बच्चों को (अभिषेक) किया जाता है। फिर उन्हें नए अंडरवियर में बदल दिया जाता है, और पुराने को पत्थर से छोड़ दिया जाता है। अनुष्ठान के दौरान, निम्नलिखित षड्यंत्र पाठ का उच्चारण किया जाता है:

"मैं बन जाऊंगा (नाम), आशीर्वाद, मैं नीली नदी पर जाऊंगा। नीली नदी पर, एक खड़ी पहाड़ पर, सफेद-दहनशील पत्थर अलाटिर (यानी, सिन-कामेन, शुतोव कामेन, आदि) स्थित है। (नाम) प्रिय आग का गोला (बुखार, बुखार, आदि), हिंसक सिर से, स्पष्ट आँखों से, काली भौंहों से, सफेद बछड़े से, जोशीले हृदय से ... हवा से आया - हवा में जाओ , पानी से आया - पानी में जाओ, तुम जंगल से आए हो - अभी से और हमेशा के लिए जंगल में जाओ।"

पत्थर-देवता, उनके द्वारा किए गए खजाने-अनुष्ठानों के लिए आभारी, रूसी लोगों की रक्षा करते थे, आसन्न खतरों की चेतावनी देते थे। उलगिच - पेटुखोव पत्थर में एक शिलाखंड था - इसके ऊपरी हिस्से पर, एक विशाल मुर्गे से एक निशान देखा जा सकता था। जब किसी भी खतरे ने उगलिच लोगों को धमकी दी, तो "मवेशी देवता" वेलेस (संरक्षक-रक्षक) ने उड़ान भरी और एक विशाल मुर्गे के रूप में इस बोल्डर पर बैठ गए और निवासियों को तीन बार ताज पहनाकर चेतावनी दी, उन्हें सतर्क रहने के लिए कहा। और, चूंकि खतरों ने एक के बाद एक पीछा किया, और उलगिच दुर्भाग्य से "नाराज" नहीं था (कम से कम त्सारेविच दिमित्री की हत्या और "उगलिच मामला", जिसके परिणामस्वरूप शहर का एक अच्छा आधा हिस्सा चला गया साइबेरिया के लिए मंच?!), वेलेस-रोस्टर? इतनी बार उड़ान भरी कि उसके पैर से बोल्डर पर एक गहरा निशान बन गया। भगवान के निशान ... वेलेस चेतावनियों के लिए आभारी थे और गंभीर अनुष्ठानों में उन्होंने पत्थर पर सोने और अनाज के कई डंठल बलिदान किए।