आपको अपने बच्चे की देखभाल के लिए क्या चाहिए। दैनिक शिशु देखभाल। वीडियो: नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें
नवजात शिशु की दैनिक देखभाल क्या है, बच्चे को कैसे धोएं और गर्भनाल के घाव की देखभाल कैसे करें, डायपर कैसे बदलें, नाखूनों की देखभाल कैसे करें, बच्चे को दूध पिलाएं और उसके साथ चलें - हम आपको नवजात शिशु की देखभाल के लिए इन बुनियादी प्रक्रियाओं के बारे में बताएंगे हमारे लेख में।
जब अस्पताल से नवजात शिशु के साथ घर लौटने का समय आता है, तो हर मां को इस बात की चिंता सताने लगती है कि मेडिकल स्टाफ की मदद और सक्षम सलाह के बिना वह कैसी होगी।
अपवाद के बिना, सभी माताएं चिंतित हैं कि क्या वे अपने बच्चे को उसके स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक देखभाल प्रदान करने में सक्षम होंगी: बच्चे को सही ढंग से नहलाना, उसके नाखून काट देना और नाभि घाव का इलाज करना।
इसलिए, माताओं के पास अपने घर की दहलीज को पार करने का समय नहीं है, क्योंकि उनके पास बच्चे की देखभाल के बारे में कई सवाल हैं: क्या प्रत्येक पेशाब के बाद बच्चे को धोना उचित है, नाभि का इलाज करना बेहतर है: शानदार हरा या कैलेंडुला की टिंचर?
आज हम शिशु की स्वच्छता के बारे में मुख्य सवालों के जवाब खोजने की कोशिश करेंगे और दैनिक शिशु देखभाल की बुनियादी प्रक्रियाओं के बारे में बात करेंगे।
नवजात सुबह का शौचालय
हर इंसान की तरह बच्चे को भी सुबह नहाना चाहिए बेशक उसकी मां को इसमें उसकी मदद करनी चाहिए।
नवजात शिशु के उठने के बाद उसे नंगा कर दें, उसे कुछ देर नंगा लेटने दें, यह शिशु की त्वचा के लिए अच्छा होता है। फिर बच्चे की सावधानीपूर्वक जांच करें, त्वचा पर लाली, कांटेदार गर्मी की जांच करें। यदि हां, तो शिशु को धोने के बाद समस्या वाले क्षेत्रों को चिकनाई देने के लिए बेबी क्रीम तैयार करें।
बच्चे को गर्म उबले पानी में डूबा हुआ रुई के पैड से नहलाया जाता है।
- नवजात शिशु की धुलाई ऊपर से नीचे तक की जाती है। बच्चे को गर्म उबले पानी में डूबा हुआ रुई के पैड से नहलाया जाता है।
- बच्चे की आँखों को बाहरी किनारे से भीतरी किनारे तक पोंछें। प्रत्येक आंख की स्वच्छता के लिए, एक नया कपास पैड लेने की सिफारिश की जाती है।
- बच्चे के चेहरे को एक नम सूती पैड, कान - बाहर, कानों के पीछे की त्वचा, गर्दन से धीरे से पोंछें।
- बच्चे की सांसें सुनें, वह फ्री होनी चाहिए। अगर सांस लेने में दिक्कत हो रही है, तो अपने बच्चे की नाक साफ करें। ऐसा करने के लिए, आप एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए एक विशेष खारा समाधान और एक एस्पिरेटर (एक उपकरण जो बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है) का उपयोग कर सकते हैं।
स्नोट से बच्चे की नाक कैसे साफ़ करें - डॉ कोमारोव्स्की वीडियो
इसके अलावा, आप बेबी ऑयल में डूबे हुए दो छोटे कॉटन फिलामेंट्स का उपयोग करके क्रस्ट के टोंटी को साफ कर सकते हैं। फ्लैगेला को बच्चे की नाक के प्रत्येक नथुने में सावधानी से डाला जाना चाहिए और कई बार घुमाया जाना चाहिए। अगर आपके शिशु की नाक अच्छी तरह से सांस ले रही है, तो उसे साफ करने की जरूरत नहीं है।
फिर आपको बच्चे की त्वचा के सभी सिलवटों को एक नम कॉटन पैड से पोंछने की जरूरत है, बच्चे के गंदे डायपर को बच्चे को धोकर या त्वचा को साफ करने के लिए बेबी वाइप्स का उपयोग करके साफ डायपर से बदलें।
नाभि घाव की देखभाल
नवजात अवधि के दौरान, बच्चे के शरीर पर एक विशेष स्थान नाभि घाव होता है, इसे सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है।
एक नियम के रूप में, नाभि घाव का इलाज दिन में एक बार किया जाता है, आप इसे नहाने के बाद कर सकते हैं, जब सभी क्रस्ट पानी से भिगो जाते हैं और बलगम बाहर निकल जाता है।
नवजात शिशु की नाभि को कैसे संभालें - डॉ. कोमारोव्स्की की सलाह (वीडियो)
गर्भनाल घाव का इलाज करने के कई तरीके हैं, उनमें से प्रत्येक काफी प्रभावी है:
- उबले पानी से नाभि की देखभाल- ऐसा करने के लिए दिन में एक बार एक रुई के फाहे को उबले हुए पानी से गीला कर लें और नाभि के घाव को अच्छी तरह पोंछ लें ताकि वह साफ हो जाए, फिर कुछ मिनट के लिए नाभि को सुखाएं;
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड और एंटीसेप्टिक के साथ नाभि उपचार(क्लोरहेक्सिडिन, बैनोसिन, लेवोमेकोल, आयोडीन, अल्कोहल के आधार पर क्लोरोफिलिप्ट,) - नाभि का इलाज करने के लिए, दो रुई लें, एक को पेरोक्साइड में डुबोएं, दूसरे को एंटीसेप्टिक में, पहले नाभि को पेरोक्साइड से उपचारित करें, और फिर एक एंटीसेप्टिक के साथ .
गर्भनाल का घाव कैसे भरता है
जरूरी!यदि आप देखते हैं कि नाभि घाव के आसपास की त्वचा में सूजन है, तो अपने डॉक्टर को देखना सुनिश्चित करें।
तातियाना ज़नामेंस्काया, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, प्रोफेसर, यूक्रेन के नियोनेटोलॉजिस्ट एसोसिएशन के अध्यक्ष: " पूर्ण देखभाल के लिए, हमें नाभि घाव की देखभाल करने की आवश्यकता है। ताकि क्रस्ट न हों, 3% हाइड्रोजन पेरोक्साइड का घोल होता है, जिससे हम नाभि से सभी क्रस्ट धोते हैं। उसके बाद, हम बस शेष नाभि घाव को चमकीले साग के साथ दागते हैं। यह सरल और प्रभावी है।
यदि आप देखते हैं कि गर्भनाल का घाव एक महीने के भीतर ठीक नहीं होता है, तो बेहतर होगा कि आप बच्चे को डॉक्टर को दिखाएँ। आमतौर पर, जीवन के 14 दिनों तक, गर्भनाल का अवशेष गिर जाता है, और घाव ठीक हो जाता है।"
नवजात को धोना
प्रत्येक मल त्याग के बाद बच्चे को बहते पानी के नीचे धोना आवश्यक है।
नवजात शिशु को इस प्रकार धोना सुविधाजनक है:
- बच्चे को अपने पेट के साथ अपनी बाईं हथेली पर अपनी ओर या अपनी पीठ को अपने अग्रभाग पर रखें, जिसका सिर आपके सामने हो।
- अपने बच्चे के निचले धड़ को बहते पानी के नीचे रखें।
- बच्चे के नितंबों और जननांगों को बेबी सोप से धोएं (बच्चों के लिए तरल साबुन चुनना बेहतर है, उनका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है)।
- फिर साबुन को पानी से अच्छी तरह धो लें, बच्चे की त्वचा को तौलिये या डायपर से थपथपाएं।
अगर शिशु ने अभी-अभी डायपर में पेशाब किया है, तो आपको उसे धोने की जरूरत नहीं है, लेकिन डायपर बदलते समय गीले वाइप्स का इस्तेमाल करें। सुगंध और अल्कोहल के बिना विशेष बेबी वाइप्स चुनें।
डायपर बदलना
अक्सर, माताएँ बच्चों की देखभाल करने के लिए उपयोग करती हैं। ऐसे कई सरल नियम हैं जिनका इस मामले में पालन करना महत्वपूर्ण है:
- उनका उपयोग करते समय, याद रखें कि बच्चा एक डिस्पोजेबल डायपर में 4 घंटे से अधिक समय तक नहीं रहना चाहिए।
- नवजात शिशु को डायपर पहनाना आवश्यक है ताकि गर्भनाल के अवशेष ढके न रहें। यह नाभि घाव के सबसे तेजी से उपचार के लिए आवश्यक है।
- यह सलाह दी जाती है कि बच्चा दिन में कई घंटों तक बिना डायपर के ही डायपर पर लेट जाए ताकि त्वचा सांस ले सके।
- यह सुनिश्चित करना भी महत्वपूर्ण है कि डायपर के नीचे की त्वचा पर डायपर रैश न बने।
डायपर रैशेज से बचने के लिए जरूरी है कि बच्चे को मौसम के हिसाब से कपड़े पहनाए जाएं, यानी उसे ज़्यादा गरम न करें और आप इसे डायपर के नीचे भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
यदि डायपर दाने पहले ही बन चुके हैं, तो आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है, वह उनके उपचार के लिए एक उपाय की सिफारिश करेगा, सबसे अधिक संभावना है कि यह डेक्सपैंथेनॉल युक्त क्रीम होगी - प्रभावी उपचार दवा।
बेशक, इसे रोकना बेहतर है, क्योंकि वे बहुत दर्दनाक हो सकते हैं और बच्चे को परेशान कर सकते हैं।
नवजात को नहलाना
सभी माताओं को इस सवाल में दिलचस्पी है: अस्पताल से छुट्टी के बाद कब संभव है?
मरीना स्कीबा, क्लिनिक के नियोनेटोलॉजिस्ट "डोब्रोबुत":"आप छुट्टी के तुरंत बाद बच्चे को नहला सकते हैं, लेकिन अगर आपको बीसीजी का टीका लगाया गया है, लेकिन टीकाकरण के एक या दो दिन के भीतर, बच्चे को न नहलाना बेहतर है, ताकि इंजेक्शन साइट को गीला न करें।"
जब तक गर्भनाल का घाव ठीक नहीं हो जाता, तब तक शिशुओं को छोटे शिशु स्नान में नहलाया जाता है उबले हुए में थोड़ा पानी। इस अवस्था में नहाने का समय 3-5 मिनट है।
नियोनेटोलॉजिस्ट मरीना स्कीबा: “बच्चे को नहलाने के लिए पानी 37 डिग्री होना चाहिए। आप अपने बच्चे को स्ट्रिंग शोरबा या कैमोमाइल से नहला सकती हैं। यह बच्चे की त्वचा के लिए अच्छा होता है।"
नाभि घाव ठीक होने के बाद, आप बच्चे को नियमित रूप से नल के पानी से स्नान करा सकते हैं, धीरे-धीरे नहाने का समय 5 मिनट से बढ़ाकर 30-40 कर सकते हैं।
हर दिन, बच्चे को नहलाते समय, उसके जननांगों और नितंबों को धोना आवश्यक है, सप्ताह में 1-2 बार, आपको पूरे बच्चे को साबुन से धोना चाहिए, और बच्चे के सिर को एक विशेष बेबी शैम्पू से भी धोना चाहिए।
जरूरी!अपने बच्चे को हमेशा बाथरूम में खुला दरवाजा लगाकर नहलाएं, इसके लिए धन्यवाद, बच्चे को पानी से निकालने के बाद उसे इतना ठंडा नहीं होगा, क्योंकि तापमान का अंतर बहुत बड़ा नहीं होगा।
हर बार, आपको पैरों से शुरू करते हुए, बच्चे को धीरे-धीरे पानी में गिराना होगा। पानी में बच्चे के पूरे शरीर को सहारा देना जरूरी है। अगर नहाते समय आपके बच्चे के कान या आंखों में पानी चला जाता है, तो यह डरावना नहीं है, यह बिल्कुल स्वाभाविक है!
जीवन के पहले दिनों से, आप अपने बच्चे को हल्का सख्त करना शुरू कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, इससे पहले कि आप बच्चे को नहलाना शुरू करें, बाथरूम में पानी के साथ एक बर्तन तैयार करें और रखें, जिसका तापमान स्नान में पानी के तापमान से 0.5-1 डिग्री कम होगा। नहाने के अंत में इस कंटेनर को बच्चे के ऊपर डालें।
बच्चे को नहलाने के बाद, आपको डायपर या तौलिये से भीगने की जरूरत है, लेकिन इसे पोंछें नहीं, क्योंकि यह प्रक्रिया बच्चे की नाजुक त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है।
आपको कपास के दो छोटे तंतु भी तैयार करने होंगे और उन्हें धीरे से बच्चे के कानों में पेंच करना होगा ताकि कपास स्नान के दौरान कानों में जाने वाले पानी को सोख ले। बच्चे की त्वचा के सूख जाने के बाद, सिलवटों को बेबी ऑयल से उपचारित करने की सलाह दी जाती है।
नवजात नाखून की देखभाल
हफ्ते में 1-2 बार बच्चे के नाखूनों की देखभाल करना जरूरी होता है, क्योंकि बच्चों के नाखून बहुत जल्दी बढ़ते हैं। नाखूनों को काटने के लिए, आपको गोल सिरों वाली विशेष कैंची खरीदनी होगी। पैरों पर, नाखूनों को समान रूप से और हाथों पर - किनारों को गोल करने की आवश्यकता होती है।
बच्चे के साथ घूमना
गर्मियों के दिनों में आप अस्पताल से छुट्टी मिलने के अगले दिन अपने बच्चे के साथ चल सकती हैं। बच्चे को सीधी धूप से बचाने की सलाह दी जाती है। गर्मियों में या तो सुबह (सुबह 10 बजे से पहले) या शाम को (18 के बाद) टहलने के लिए बाहर जाना बेहतर होता है, इस समय इतनी गर्मी नहीं होती है।
पहली सैर बहुत छोटी होनी चाहिए - 10-15 मिनट। फिर हर दिन 10 मिनट ज्यादा चलें।
बच्चे के साथ टहलने की तैयारी करते समय, माताओं को आमतौर पर आश्चर्य होता है कि क्या उन्होंने बच्चे को सही कपड़े पहनाए हैं। कपड़ों के साथ गलती न करने के लिए, आपको हमेशा एक सरल नियम का पालन करने की आवश्यकता होती है - बच्चे पर उतने ही कपड़े होने चाहिए जितने कि आप पर, साथ ही एक और परत। तो बच्चा आराम से रहेगा।
बेशक, चलते समय बच्चे की स्थिति की जाँच करना उचित है। गर्मियों में, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को ज़्यादा गरम न करें, अगर बच्चा लाल हो जाता है, तो इसका मतलब है कि यह उससे कुछ निकालने लायक है, वह गर्म है।
सर्दियों में ठंड का बड़ा खतरा होता है। यदि बच्चा ठंडा है, तो उसके हाथ, पैर और नाक ठंडे होंगे, ऐसे में अतिरिक्त कंबल चोट नहीं पहुंचाएगा।
जिन माताओं ने अपने पहले बच्चे को जन्म दिया है, वे कभी-कभी बहुत भ्रमित होते हैं: एक बच्चे की उपस्थिति की तैयारी और उसकी देखभाल करने के लिए इतने सारे प्रश्न उठते हैं कि आप नहीं जानते कि कहाँ दौड़ना है और क्या करना है। चिंता और निराशा की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि नए माता-पिता के पास पहले से ही चिंता करने के पर्याप्त कारण हैं। इस लेख में नवजात शिशु की देखभाल के लिए मुख्य नियम और सुझाव दिए गए हैं, इसलिए इसे माता-पिता के लिए चिंता के सभी मुद्दों पर निर्देश के रूप में सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है।
बच्चे के लिए "दहेज" तैयार करना
एक अंधविश्वास है कि एक अजन्मे बच्चे के लिए कुछ भी खरीदना मना है, इसलिए कुछ माताएँ अपने बच्चों के लिए "दहेज" विशेष रूप से तैयार नहीं करती हैं। ये सिर्फ पूर्वाग्रह हैं।होने वाले माता-पिता और सभी रिश्तेदारों के लिए, छोटी टोपी और अंडरशर्ट चुनकर खरीदारी करना एक वास्तविक आनंद है। "दहेज" की तैयारी से गर्भवती मां को प्रारंभिक मातृत्व के अनुकूल होने में मदद मिलती है। इसके अलावा, जब बच्चा पैदा होता है, तो ऐसी उथल-पुथल होगी कि बच्चे के लिए शांति से चीजों को चुनना, धोना और ढेर करना असंभव होगा। तो, टुकड़ों की उपस्थिति के लिए क्या तैयार करने की आवश्यकता है:
- डायपर (कुल मिलाकर, आपको लगभग 20-25 की आवश्यकता होगी। बच्चे के जन्म के वर्ष के किस समय के आधार पर पतले और गर्म डायपर का अनुपात निर्धारित किया जाता है। वैसे, बुना हुआ डायपर बहुत आरामदायक होता है: वे बहुत नरम होते हैं, अच्छी तरह से खिंचाव करते हैं) और शरीर को फिट करें)।
- ब्लाउज या बॉडीसूट (फास्टनरों के बिना अंडरशर्ट अब प्रासंगिक नहीं हैं, क्योंकि वे आरामदायक नहीं हैं। एक बटन या टाई और कई बॉडीसूट के साथ कई ब्लाउज खरीदना सबसे अच्छा है)।
- एक-टुकड़ा चौग़ा (पहली बार एक अछूता चौग़ा पर्याप्त होगा, और आप कई पतले खरीद सकते हैं)।
- टोपियाँ (बिना तार के सबसे सुविधाजनक बुना हुआ टोपियाँ। 2 पतले और एक गर्म पर्याप्त हैं)।
- जुराबें (मुलायम बुना हुआ मोजे गर्म मौसम में भी काम आएगा। आप सुरक्षित रूप से 4-5 जोड़े खरीद सकते हैं)।
- गर्म ऊनी कंबल।
- बाइकर कंबल या कंबल।
कुछ खरीद बाद के लिए छोड़ी जा सकती हैं और यदि आवश्यक हो, तो उनकी दादी को सौंपी जा सकती हैं। इनमें शामिल हैं, उदाहरण के लिए, एंटी-स्क्रैच मिट्टेंस। सभी बच्चे गेंदा काटने का विरोध नहीं करते हैं, इसलिए हो सकता है कि मिट्टियाँ काम न आएँ। इस श्रृंखला में एक और खरीद एक तकिया है। एक साल तक के बच्चे बिना तकिये के सो सकते हैं, इसके बजाय एक मुड़ा हुआ डायपर का उपयोग कर सकते हैं।
चीजों के अलावा, आपको बच्चे की उपस्थिति के लिए प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करने की आवश्यकता है:
- सिलवटों के इलाज के लिए बेबी ऑयल (आप बाँझ वनस्पति तेल के साथ कर सकते हैं);
- एक पिपेट, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, नाभि घाव के इलाज के लिए शानदार हरे रंग की एक बोतल;
- चकत्ते और डायपर दाने के लिए जिंक मरहम;
- स्नान जड़ी बूटियों, पोटेशियम परमैंगनेट;
- , शूल के मामले में चेरी के गड्ढों, कार्मिनेटिव ड्रग्स (, आदि ()) के साथ एक हीटिंग पैड;
- स्वच्छता प्रक्रियाओं के लिए गीले पोंछे, कपास पैड, बाँझ कपास ऊन, टोंटी रिंसिंग एजेंट।
- ज्वरनाशक (सपोसिटरी में बेहतर), एंटीहिस्टामाइन (फेनिस्टिल) ()।
- शोषक और नवजात डायपर।
स्थिति के अनुसार पाउडर खरीदना संभव होगा।
माँ के लिए कुछ
अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद मां को भी कुछ ऐसी चीजों की जरूरत पड़ेगी, जिन्हें पहले से खरीदना पड़ता है:
- फटे निपल्स के लिए क्रीम बेपेंटेन।
- शोषक स्तन पैड।
- खिलाने के लिए आरामदायक अंडरवियर।
- सेनेटरी नैपकिन (या तो विशेष प्रसवोत्तर, या नियमित, लेकिन अधिकतम अवशोषण के साथ)।
- प्रसवोत्तर पट्टी (पेट की मांसपेशियों की बेहतर रिकवरी के लिए)।
- स्तनपान के लिए स्तन पैड ()।
- ब्रेस्ट पंप ()।
यदि रोजमर्रा की जिंदगी में सब कुछ दिखने के लिए तैयार है, तो यह उन बुनियादी प्रक्रियाओं को समझने और मास्टर करने का समय है जो एक युवा मां को दैनिक और एक से अधिक बार करना होगा।
सुबह का शौचालय: अपनी आंखें धोएं, अपनी नाक साफ करें
प्रातः काल में नाभि घाव का उपचार करना अनिवार्य है। ऐसा करने के लिए, हाइड्रोजन पेरोक्साइड की कुछ बूंदों को एक साफ पिपेट के साथ घाव में डालें। पेरोक्साइड फोम करना शुरू कर देता है, क्रस्ट को अलग करता है और उन्हें सतह पर "ले" जाता है। हम इन क्रस्ट्स को एक साफ कपास झाड़ू से हटाते हैं, और फिर घाव पर एक और छड़ी () के साथ चमकीले हरे रंग को लागू करते हैं।
डायपर बदलना
अधिकांश आधुनिक माताएं डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करना पसंद करती हैं। एक बच्चे को एक दिन में लगभग 10 बार एक डिस्पोजेबल डायपर बदलना पड़ता है: एक बच्चा 3-4 घंटे से अधिक समय तक एक डायपर में नहीं होना चाहिए, और इसके अलावा, बच्चे के शौच के बाद हर बार एक डायपर बदलना पड़ता है। दूसरा बिंदु, इसके अलावा, रात में भी किया जाना चाहिए, क्योंकि मल डायपर द्वारा अवशोषित नहीं होता है और त्वचा को बहुत परेशान करता है।
डायपर बदलने से पहले बच्चे को धोना चाहिए। अगर वह नल से गर्म पानी के साथ - साबुन के साथ, यदि नहीं - डब किया गया है (यदि इसे धोना संभव नहीं है, तो इसे नम पोंछे से पोंछ लें)। जलन हो तो त्वचा पर डायपर क्रीम लगा सकते हैं, नहीं तो त्वचा को सूखने दें।
गर्भनाल के घाव की देखभाल करना और यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि डायपर का फास्टनर इसे रगड़े नहीं।नवजात शिशुओं के लिए विशेष डायपर होते हैं, जिनकी नाभि के स्थान पर एक पायदान होता है। यदि आप दूसरों का उपयोग करते हैं, तो डायपर के किनारे को मोड़ें या अपनी नाभि को बाँझ पट्टी के टुकड़े से ढक दें।
चलो घूमकर आते हैं
यदि बच्चा स्वस्थ है, तो आप जीवन के पहले दिन से उसके साथ चल सकते हैं। बच्चों की सैर के संबंध में, नियम है "प्रकृति का कोई खराब मौसम नहीं है।" आप पैदल चलना तभी रद्द कर सकते हैं जब बाहर भयंकर पाला, असामान्य गर्मी या अन्य चरम मौसम की स्थिति हो। खराब मौसम में आप पालने को बच्चे के साथ बालकनी में ले जा सकती हैं।
आमतौर पर बच्चे घुमक्कड़ी में सोते हैं, इसलिए मां अपने विवेक से टहलने का समय चुन सकती हैं। 30-40 मिनट से चलना शुरू करना बेहतर है, धीरे-धीरे चलने का समय बढ़ाते हुए। समय के साथ, आप इस समय को 2 "विज़िट" में विभाजित करते हुए, दिन में 4-6 घंटे तक चल सकते हैं।
स्नान के बाद
नहाने के बाद, आपको कुछ प्रक्रियाएँ भी करनी होंगी:
- गर्भनाल के घाव का इलाज उसी तरह करें जैसे हमने सुबह किया था।
- मैरीगोल्ड्स को पानी से नरम होने तक ट्रिम करें।
- सभी झुर्रियों को तेल से पोंछ लें (कान के पीछे के क्षेत्र सहित - क्रस्ट अक्सर वहां बनते हैं)।
हम वीडियो देखते हैं कि बच्चे को कैसे नहलाया जाता है:
माताओं को ध्यान दें!
हेलो गर्ल्स) मैंने नहीं सोचा था कि स्ट्रेच मार्क्स की समस्या मुझे छू लेगी, लेकिन मैं इसके बारे में भी लिखूंगा))) लेकिन कहीं जाना नहीं है, इसलिए मैं यहां लिख रहा हूं: मैंने स्ट्रेच मार्क्स के बाद कैसे छुटकारा पाया प्रसव? मुझे बहुत खुशी होगी अगर मेरी विधि भी आपकी मदद करेगी ...
हम सोने जा रहे है
एचबीवी पर अधिकांश बच्चे अपने स्तनों के साथ सो जाते हैं। आप बच्चे को अपनी बाहों में हिला सकते हैं, और फिर उसे धीरे से पालना में स्थानांतरित कर सकते हैं। माताओं के अनुभव से पता चलता है कि बच्चों को सोने के लिए लपेटना बेहतर है: इसलिए उनकी अपनी हरकतों से उन्हें कोई चिंता नहीं होती है, वे अपने हाथों या पैरों से डरते नहीं हैं। वैसे नवजात शिशु के लिए पालना नहीं बल्कि पालना खरीदना बेहतर होता है।एक बच्चे के लिए एक सीमित स्थान एक विशाल बिस्तर की तुलना में अधिक आरामदायक होता है जो उसके शरीर के अनुरूप नहीं होता है।
सोने से पहले कमरे में हवादार होना चाहिए। ऐसा माना जाता है कि बच्चा जहां सोता है - लगभग 20 डिग्री।
बच्चे को अपनी पीठ के बल सुलाना असंभव है - एक सपने में बच्चा उल्टी कर सकता है और उल्टी कर सकता है। बच्चे को उसकी पीठ पर लुढ़कने से रोकने के लिए, उसे एक तरफ लिटाकर, उसकी पीठ को एक छोटे तकिए या लुढ़का हुआ कंबल से सहारा दें। सोते हुए बच्चे की स्थिति को समय-समय पर बदलना पड़ता है, उसे एक तरफ से दूसरी तरफ स्थानांतरित करना पड़ता है। यह आवश्यक है ताकि खोपड़ी की हड्डियाँ ख़राब न हों।
युवा माताओं के लिए सबसे लोकप्रिय प्रश्न
एक चिंतित युवा माँ अपने बच्चे की हर छींक से झड़ जाती है और कई अपरिचित घटनाओं के सामने असमंजस में पड़ जाती है। आइए युवा माताओं के सबसे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों से निपटने का प्रयास करें।
बच्चे की त्वचा का अजीब रंग और सूखापन
नवजात शिशु की त्वचा में लाल, पीले रंग का रंग हो सकता है। पहला चमड़े के नीचे की वसा की एक बहुत पतली परत से जुड़ा है: लाल रंग त्वचा के माध्यम से दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाएं हैं। पीलापन () बिलीरुबिन की बढ़ी हुई सामग्री का परिणाम है और जब यकृत अधिक सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देता है तो चला जाता है।
बेबी हिचकी
कई बच्चों के पेट में हिचकी आने लगती है। आमतौर पर, शिशुओं में हिचकी दूध पिलाने के दौरान पेट में अतिरिक्त हवा के फंसने के कारण होती है। इससे छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि बच्चे को "कॉलम" में गाली दें और पेट की मालिश करें ( ).
बच्चा थूकता है
पुनरुत्थान पाचन तंत्र के अविकसितता और अधिक खाने के खिलाफ "लड़ाई" के एक विशेष बच्चों के तंत्र का परिणाम है। निवारक उपाय के रूप में, सुनिश्चित करें कि बच्चा (ताकि वह अतिरिक्त हवा न निगले), और उसे खिलाने के बाद "स्तंभ" रखें। सामान्य तौर पर, regurgitation लगभग खतरनाक नहीं है। आम तौर पर, एक बच्चा दिन में एक बार "फव्वारा" की तरह उल्टी भी कर सकता है। यदि यह अधिक बार होता है और 6 महीने से अधिक समय तक पुनरुत्थान जारी रहता है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है ( ).
बच्चा छींकता और खांसता है
यदि सर्दी (बहती नाक, तेज बुखार) के कोई लक्षण नहीं हैं, तो ये गले और नाक में बलगम से शरीर की स्व-सफाई के प्राकृतिक प्रतिबिंब हैं।
अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं
टुकड़ों का शरीर अभी भी अच्छी तरह से गर्मी बरकरार नहीं रखता है और निरंतर तापमान बनाए रखता है। इसे घर और सड़क दोनों पर ध्यान में रखा जाना चाहिए। एक बच्चे को ओवरकुक करना आसानी से गर्म किया जा सकता है, और बिना कपड़े पहने - इसके विपरीत, ओवरकूल किया जा सकता है। बच्चे के लिए ड्रेसिंग का मुख्य नियम है कि आप अपने जैसे कपड़े पहने + कपड़ों की एक परत।
बच्चे के लिए कपड़े प्राकृतिक कपड़े से बने होने चाहिए, एक आरामदायक डिजाइन और सुरक्षित फास्टनरों होना चाहिए। ऐसे ब्लाउज और चौग़ा चुनना सबसे अच्छा है जिन्हें आसानी से बच्चे के हाथ और पैर को घुमाए बिना या सिर को एक संकीर्ण गर्दन में धकेलने के बिना आसानी से पहना जा सकता है। सभी सामान (बटन, बटन) उच्च गुणवत्ता के होने चाहिए और सुरक्षित रूप से सिलने चाहिए ताकि छोटा कपड़े के एक छोटे टुकड़े को फाड़ कर निगल न सके।
कैसे पता चलेगा कि कोई बच्चा गर्म है
इस मामले में हाथ और पैर का तापमान कुछ नहीं कहता है, क्योंकि खराब थर्मोरेग्यूलेशन के कारण वे अक्सर शिशुओं में ठंडे होते हैं। यह समझने के लिए कि क्या बच्चा गर्म है, आपको उसकी गर्दन को छूने की जरूरत है: यदि यह ठंडा है, तो बच्चे को गर्म कपड़े पहनाना बेहतर है।
क्या मैं अपने बच्चे को शांत करनेवाला दे सकती हूँ?
यदि सफल और लंबे समय तक स्तनपान कराने की योजना है, तो बेहतर है कि किसी भी मामले में, 6 महीने तक, जब तक कि स्तनपान पूरी तरह से स्थापित न हो जाए। निप्पल बच्चे को भ्रमित करता है, वह अपनी मां के स्तन और उसके सिलिकॉन विकल्प को भ्रमित करना शुरू कर देता है, और स्तन को पूरी तरह से मना कर सकता है। इसके अलावा, यह माना जाता है कि निप्पल चूसना काटने के गठन के लिए बुरा है। पढ़ना
बच्चे का जन्म सबसे लंबे समय से प्रतीक्षित दिन है और नव-निर्मित माता-पिता के लिए बहुत खुशी है। माता-पिता का एक महत्वपूर्ण कार्य बच्चे की निरंतर देखभाल करना है। नवजात अवधि के दौरान, बच्चे के साथ कई महत्वपूर्ण आंतरिक परिवर्तन होते हैं: संचार प्रणाली का पुनर्गठन, शरीर की रक्षा प्रणालियों की सक्रियता और माँ के पेट के बाहर एक नए जीवन की आदत डालना। युवा माता-पिता के लिए, बच्चे के जन्म के बाद, उत्तेजना और परेशानी का दौर शुरू होता है, जो सवालों के साथ होता है जीवन के पहले दिनों में नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें... इसलिए, जिम्मेदारी के साथ इस तक पहुंचना और समस्याग्रस्त मुद्दों को सुलझाना बेहद जरूरी है, इसलिए पहले महीने में नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें, स्टेप बाय स्टेपइस तरह से सोचा जा सकता है: अस्पताल में देखभाल, गर्भनाल, त्वचा, नाक और कान की देखभाल।
शुरुआती दिनों में नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें
जीवन के पहले दिन, नवजात शिशु अपनी माताओं के साथ प्रसूति अस्पताल में बिताते हैं, जहाँ वे बाल रोग विशेषज्ञों और प्रसूति रोग विशेषज्ञों की देखरेख में होते हैं। नवजात शिशु के लिए यह अवधि अपने तरीके से कठिन होती है: वह नए बाहरी वातावरण के अनुकूल हो जाता है, सांस लेना और खुद खाना शुरू कर देता है। बच्चे के साथ रहने की अवधि को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए, युवा माँ को यह जानना आवश्यक है प्रसूति अस्पताल में नवजात की देखभाल कैसे करें।
नवजात शिशु को कैसे पालें?पहली नज़र में, बच्चा बहुत छोटा और नाजुक लगता है, लेकिन उसे छूने से डरना नहीं चाहिए, क्योंकि बच्चे के साथ माँ के त्वचा के संपर्क से उसके विकास और अनुकूलन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। समय के साथ, मातृ प्रवृत्ति और संचित अनुभव आपको अपने बच्चे के साथ अधिक आत्मविश्वास का अनुभव कराएंगे। जब बच्चे के संपर्क में हों, तो उसके सिर को धीरे से पकड़ना सुनिश्चित करें, उसके साथ धीरे से संवाद करें और अधिक बार मुस्कुराएँ। बच्चे को बारी-बारी से दाईं ओर और फिर बाईं ओर ले जाने की कोशिश करें।
प्रसूति अस्पताल में बच्चे की स्वच्छता का ध्यान कैसे रखें?बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और इसमें मामूली चोट लगने की संभावना होती है, इसलिए त्वचा की उचित देखभाल और स्वच्छता एक प्रसूति अस्पताल में एक माँ के लिए एक महत्वपूर्ण कार्य है।
हर सुबह बच्चे को धोना चाहिए, आंख, नाक और कान की देखभाल करनी चाहिए। इन प्रक्रियाओं को सुबह सबसे अच्छा किया जाता है। बच्चे को एक चेंजिंग टेबल पर रखा जाता है, जहाँ वे उसके चेहरे और हाथों को एक नम रुई से पोंछते हैं, और फिर उन्हें एक साफ मुलायम रुमाल से पोंछते हैं। आंखों को धोया जाता है, बाहरी कोने से भीतरी कोने तक, प्रत्येक आंख के लिए एक अलग नैपकिन का उपयोग करके, और कानों को मुलायम सूती गेंदों से मिटा दिया जाता है। आंखों के साथ-साथ नाक को अलग-अलग रुई के धागों से साफ किया जाता है, प्रत्येक नाक के शंख को एक अलग टूर्निकेट से धोया जाता है। सुबह के शौचालय के अंत में, बच्चे को धोना और सूखी त्वचा को क्रीम से चिकना करना आवश्यक है।
डायपर कैसे बदलें
एक नवजात डायपर को गंदे होते ही बदलने की जरूरत है, अधिमानतः हर 2-3 घंटे में। बेहतर गुणवत्ता वाले डायपर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है जो सांस लेने योग्य और शोषक हों।
प्रसूति अस्पताल में डायपर कैसे बदलें?
- पीठ के बल लेटे हुए बच्चे को खोल दें और उसका गंदा डायपर हटा दें;
- बच्चे को धोएं और टैल्कम पाउडर से छिड़कें;
- एक साफ डायपर खोल दें: बच्चे को पैरों से थोड़ा ऊपर उठाएं और डायपर को धीरे से उसके नीचे रखें;
- डायपर के लैपल्स फैलाएं, और इसे जकड़ें;
- जांचें कि क्या बच्चा डायपर में सहज है और यह शरीर के लिए कैसे फिट बैठता है (एक उंगली शरीर और बेल्ट के बीच फिट होनी चाहिए);
- डायपर बेल्ट को हवा के संचलन के लिए नाभि घाव से बाहर की ओर झुकना पड़ता है।
बच्चे को कैसे सुलाएं
डॉक्टर मुफ्त स्वैडलिंग का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिसमें नवजात शिशु सहज महसूस करता है और अपने पैरों को स्वतंत्र रूप से हिलाता है। प्रसूति अस्पताल में, बच्चे के पहले कुछ दिनों के लिए हैंडल के साथ लपेटने की सलाह दी जाती है, और बाद में उन्हें मुक्त छोड़ा जा सकता है।
पहले महीने में नवजात शिशु की देखभाल कैसे करें
जीवन के पहले महीने में, एक बच्चे में अपने आसपास की दुनिया को तेजी से विकसित करने, सीखने और समझने की एक मजबूत क्षमता होती है। शिशु की देखभाल की गुणवत्ता काफी हद तक इस पर निर्भर करती है: उसकी भलाई, विकास और स्वास्थ्य। जीवन के पहले महीने में बच्चे की ठीक से देखभाल करने के लिए, तीन शर्तों का पालन किया जाना चाहिए:
- माता-पिता को देखभाल के मुद्दों के बारे में पर्याप्त जानकारी होनी चाहिए;
- देखभाल के नियमों और तकनीकों का सख्ती से पालन करें;
- आवश्यक कपड़े और देखभाल के सामान रखें।
एक बच्चे के जीवन के पहले महीने में एक नए वातावरण के लिए अनुकूलन शामिल होता है, जिससे नवजात शिशु और उसके माता-पिता गुजरते हैं। माता और पिता के बीच जिम्मेदारियों का बंटवारा भी होता है। व्यापक शिशु देखभाल में दैनिक और साप्ताहिक गतिविधियों की एक श्रृंखला शामिल होती है: खिलाना, सोना, सख्त होना, ताजी हवा में चलना और मालिश करना।
नवजात के नाभि की देखभाल कैसे करें
प्रसूति अस्पताल में, गर्भनाल पर कपड़ेपिन के साथ एक डिस्पोजेबल क्लिप लगाई जाएगी। बच्चा खुद कपड़ेपिन की उपस्थिति महसूस नहीं करता है। प्रसूति अस्पताल में नियोनेटोलॉजिस्ट आपको जरूर बताएंगे नवजात शिशु की गर्भनाल और गर्भनाल घाव की देखभाल कैसे करें।
जन्म के बाद, गर्भनाल समय के साथ सूख जाती है, और कुछ हफ्तों के बाद यह पूरी तरह से गायब हो जाती है। कपड़ेपिन गिरने के बादइसके स्थान पर एक नाभि घाव बन जाता है, जो समय के साथ ठीक हो जाएगा। इसे दर्द रहित रूप से ठीक करने के लिए, आपको निम्नलिखित देखभाल नियमों का पालन करना होगा:
- बच्चे को केवल तभी नहलाने की सिफारिश नहीं की जाती है जब गर्भनाल का अवशेष गायब हो गया हो;
- नाभि के आसपास डायपर रैशेज से बचने के लिए दिन में कई बार एयर बाथ करना जरूरी है;
- यदि, गर्भनाल के अवशेषों के बजाय, एक क्रस्ट बनता है, तो आपको इसमें 3% पेरोक्साइड समाधान के साथ सिक्त एक टैम्पोन संलग्न करने की आवश्यकता होती है, फिर इसे एक सूखे रुमाल से दाग दें और घाव को शानदार हरे रंग से उपचारित करें।
बच्चे की त्वचा बहुत संवेदनशील होती है और उसे सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। यह महत्वपूर्ण है कि त्वचा की सिलवटें लगातार सूखी रहें। ... नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल कैसे करेंताकि यह हमेशा चिकना और कोमल बना रहे?
शिशु के जीवन के पहले दिनों में उसे रोजाना नहलाना जरूरी नहीं है। यह हर 3-4 दिनों में बच्चे को गर्म पानी में डुबाने के लिए पर्याप्त है। बाकी समय, आपको केवल अपने चेहरे, हाथ और पैरों को एक नम कपास झाड़ू या मुलायम कपड़े से पोंछना चाहिए। त्वचा की देखभाल के लिए बिल्कुल सही: विशेष शिशु क्रीम, तेल या टैल्कम पाउडर।
परतदार त्वचा को आड़ू या निष्फल जैतून के तेल से चिकनाई दी जा सकती है। माँ के दूध का उपयोग बच्चे की त्वचा के लिए तेल के रूप में किया जा सकता है, क्योंकि इसमें उत्कृष्ट जीवाणुरोधी और घाव भरने के गुण होते हैं।
एक बच्चे में नाक शंख बल्कि संकीर्ण और छोटा होता है, इसलिए विभिन्न रुकावटें (बलगम, कंबल और कपड़े से लिंट, धूल के कण) सांस लेने में असहजता पैदा कर सकते हैं। इससे बचने के लिए आपको उस कमरे को साफ करना चाहिए जहां बच्चा है।
कैसे . के बारे में कई नियम हैं नवजात शिशु की नाक की देखभाल कैसे करेंबच्चा जो एक माँ को जानना चाहिए:
- शुद्ध रूई से बने फ्लैगेला से नाक को विशेष रूप से साफ करें, इसे पहले उबले हुए पानी से गीला करें;
- टूर्निकेट को नाक के मार्ग में गहराई से नहीं और कोमल घूर्णी आंदोलनों के साथ डालें;
- बाएँ और दाएँ टर्बाइनेट्स के लिए अलग-अलग टूर्निकेट्स का उपयोग किया जाना चाहिए;
- बहती नाक की रोकथाम के लिए, आपको नमकीन या स्तन के दूध का उपयोग करना चाहिए।
बच्चे को जन्म दो- यह अभी भी आधी लड़ाई है, लेकिन एक छोटी सी चीखने वाली गांठ का क्या करें, जिससे आप नहीं जानते कि कैसे संपर्क करें और शांत हो जाएं?
ऐसे क्षणों में, आपको नवजात शिशु की देखभाल पर पहले से साहित्य का अध्ययन न करने का पछतावा होने लगता है। आपकी दादी या बहन आसपास हों तो अच्छा है, लेकिन अगर नहीं? देखभाल की सारी जिम्मेदारी पूरी तरह से आपके कंधों पर आती है। लेकिन चिंता न करें, यह लेख नए माता-पिता के लिए कुछ सबसे महत्वपूर्ण टिप्स प्रदान करता है। हम सभी बारीकियों का विश्लेषण करेंगे। आप अपने आप से सीखेंगे और अपने पति को सिखाएंगे, जो भविष्य में आपके बच्चे की देखभाल करने में एक उत्कृष्ट सहायक बनने में सक्षम होंगे।
प्रारंभिक तैयारी
गर्भवती मां को सबसे पहले अपने होने वाले बच्चे के दहेज के बारे में सोचना चाहिए। बच्चे के पहले दिन, सप्ताह, वर्ष सबसे महत्वपूर्ण होते हैं। उसके पास कपड़े, सामान, फर्नीचर और देखभाल उत्पादों से लेकर उसकी जरूरत की हर चीज होनी चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात - यह सब एक ही स्थान पर और अधिमानतः एक कमरे में होना चाहिए। फर्नीचर और उसके एर्गोनॉमिक्स के बारे में सोचें। पालना और घुमक्कड़ के अलावा, दराज के साथ दराज की एक बड़ी और आरामदायक छाती, एक बदलती मेज और सहायक सामग्री खरीदें। - एक महंगा और जिम्मेदार व्यवसाय। वित्त वितरित करने में सक्षम होना और बहुत अधिक नहीं खरीदना महत्वपूर्ण है। तो क्या चाहिए:
1. डायपर या डायपर। जितना बड़ा उतना अच्छा। पर्याप्त 15-20 टुकड़े। अगर आप डायपर के खिलाफ हैं, तो अब्सॉर्बेंट या रेगुलर डायपर खरीदें, लेकिन 3 गुना ज्यादा। उन्हें स्पर्श करने के लिए सुखद होना चाहिए और जल्दी सूखना चाहिए। आपको पतले (बेहतर बुना हुआ) और गर्म (फलालैन) दोनों की आवश्यकता होगी। यदि बच्चे का जन्म ठंड के मौसम में हुआ है, तो अधिक गर्म डायपर खरीदें और इसके विपरीत। इन्हें बेबी पाउडर से धो लें और गर्म लोहे से आयरन करें। एलर्जी पैदा न करने के लिए बाम और फैब्रिक सॉफ्टनर का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। डायपर के कई पैक होने चाहिए, क्योंकि वे बहुत जल्दी खत्म हो जाते हैं। पहली बार, इसमें आपको प्रति दिन 10-15 पीस लग सकते हैं। सबसे छोटे खरीदें। वे आकार के हैं «0» या अंकन "नव जन्म".
2. शरीर, विभिन्न ब्लाउज। एक महत्वपूर्ण नियम याद रखें: कपड़े बिना आंतरिक सीम और संबंधों के होने चाहिए! टांके आपके बच्चे की नाजुक त्वचा पर दबाव डाल सकते हैं और संबंध दुर्घटना का कारण बन सकते हैं। बटन और ज़िपर वाले कपड़ों से भी बचें। छोटे हिस्से निकल सकते हैं और अप्रिय परिणाम भी हो सकते हैं। बटन वाले कपड़े आदर्श होते हैं। बस बन्धन की गुणवत्ता की जाँच करें। सुनिश्चित करें कि कपड़ा नरम और कडली हो।
3. पतला चौग़ा और एक गर्म। बच्चे को पतले सोने के लिए रखना सुविधाजनक है, बस नीचे डायपर डालना न भूलें। इन्सुलेटेड चलने के लिए उपयुक्त हैं। सर्दियों के लिए, एक चर्मपत्र भराव चुनें जो आपको गर्म रखेगा और पसीने से तर नहीं।
4. बीनियां। आपको एक पतली और 2-3 गर्म की आवश्यकता होगी। क्या आप नियम भूल गए हैं? कोई शृंखला नहीं!
5. जुराबें - गर्म और पतला (3-5 जोड़े)। लोचदार की जाँच करें - यह तंग नहीं होना चाहिए।
6. ऊनी कंबल और प्राकृतिक कपड़ों से बना एक फलालैन कंबल।
दहेज के संबंध में आप युवा माता-पिता को और क्या महत्वपूर्ण सलाह दे सकते हैं? तकिया न खरीदें क्योंकि यह नवजात शिशुओं के लिए खतरनाक है। इसके बजाय, आप डायपर को मोड़ेंगे। इसके अलावा, पालना के किनारों को छोड़ दें - वे हवा के संचलन को बाधित करते हैं और माता-पिता के लिए दृश्य को कम करते हैं। यदि आपको ऐसे पक्षों के साथ प्रस्तुत किया गया था और कहीं नहीं जाना है, तो उन्हें पालना के चार किनारों पर नहीं, बल्कि दो पर रखें, या अंतराल छोड़ दें।
सहायक उपकरण, प्राथमिक चिकित्सा किट और अतिरिक्त सामान
1. गर्भनाल के उपचार के लिए सैलिसिलिक-जिंक मरहम और शानदार हरा (आप हाइड्रोजन पेरोक्साइड का उपयोग कर सकते हैं)।
2. स्टॉपर्स के साथ कॉटन स्वैब, ढेर सारे कॉटन पैड, स्टेराइल कॉटन, गीले और सूखे वाइप्स। बच्चों के लिए विशेष गीले पोंछे खरीदने की सलाह दी जाती है - वे देखभाल करने वाले एजेंटों के साथ किफायती, बड़े और गर्भवती हैं। उदाहरण के लिए मुसब्बर या कैमोमाइल तेल।
3. गेंदा काटने के लिए गोल सिरों वाली बच्चों की कैंची।
4. स्नान और पोटेशियम परमैंगनेट के लिए जड़ी बूटी। जड़ी बूटियों के सुविधाजनक बैग जिन्हें आप बस स्नान में डुबोते हैं।
5. डायपर के नीचे सिलवटों और त्वचा के उपचार के लिए साधन। आपकी पसंद: बेबी ऑयल, बेबी क्रीम या पाउडर। तेल हमेशा काम नहीं करता है और शुष्क क्षेत्रों के लिए अधिक उपयुक्त है। एक पतली परत में पूरी तरह से अवशोषित होने तक क्रीम लगाएं - यह सिलवटों का सबसे अच्छा ख्याल रखता है। डायपर रैश के लिए पाउडर अच्छा है - लेकिन इसे कम मात्रा में लगाएं।
6. पिपेट और पेट के दर्द के उपाय: बोबोटिक, सब-सिंप्लेक्स, डिल वाटर, सौंफ का पानी या एस्पुमिसन।
एक युवा माँ के लिए आवश्यक
स्वयं और माँ के लिए आवश्यक उपकरण शामिल हैं:
बेटेंटन क्रीम या पैन्थेनॉल, जो बच्चे को दूध पिलाते समय निपल्स की नाजुक त्वचा की रक्षा करेगा;
स्तन पैड (पतला शोषक)। कपड़े पर स्तन का दूध पड़ने से बचने के लिए उन्हें ब्रा में रखना सुविधाजनक होता है;
नर्सिंग ब्रा या वियोज्य कंधे की पट्टियों के साथ;
अधिकतम अवशोषण के साथ पैड;
पट्टी (बच्चे के जन्म के बाद आवश्यक);
विशेष स्तन पैड (खिला प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाना);
ब्रेस्ट पंप।
नवजात शिशु की सुबह की देखभाल
जीवन के पहले महीनों में नवजात शिशु की देखभालएक ही दोहराए जाने वाले कार्यों की एक श्रृंखला है। एक कटोरी को गर्म पानी और रोगाणुहीन रूई से भरें। इसे पानी से गीला करें और धीरे से, बिना दबाए, आंख के बाहरी किनारे से भीतरी हिस्से तक चलें। नाक को रुई के धागों से भी साफ करना चाहिए। उन्हें पानी या खारा में पहले से भिगो दें और निचोड़ लें। नाक से पपड़ी हटा दें और नए नम कशाभों के साथ ऑरिकल्स को साफ करें।
अपनी सुबह की नाभि घाव की देखभाल अवश्य करें। इसमें कुछ हाइड्रोजन पेरोक्साइड डालें। इसके झाग के बाद, ध्यान से सभी क्रस्ट्स को हटा दें और घाव को शानदार हरे रंग से उपचारित करें (आप सैलिसिलिक-जस्ता मरहम का उपयोग कर सकते हैं)।
डायपर को सही तरीके से कैसे लगाएं?
डायपर- यह माताओं के लिए एक वास्तविक मोक्ष है। वे इसे आसान बनाते हैं नवजात शिशु की देखभालऔर बच्चे को लंबे समय तक सहज महसूस करने दें। जैसे ही बच्चा शौच करे, उसे तुरंत बदल देना चाहिए, क्योंकि मल अवशोषित नहीं होता है और बच्चे की त्वचा में जलन होने लगती है। याद रखें कि अपने बच्चे को तीन घंटे से ज्यादा डायपर में न रखें। समय-समय पर उसे डायपर पर पूरी तरह से नग्न लेटने दें ताकि त्वचा सांस ले सके।
1. क्रम्ब को बेबी सोप (पूपिंग के बाद) से धोएं या नम कपड़े से पोंछ लें।
2. एक मुलायम तौलिये से धीरे से ब्लॉट करें।
3. डायपर के नीचे क्रीम की एक पतली परत लगाएं और पूरी तरह से अवशोषित होने तक प्रतीक्षा करें। क्रीम की सफेद धारियों को सिलवटों में दिखने से रोकें!
4. डायपर खोलें, उसे हल्का सा स्ट्रेच करें और सीधा कर लें। बच्चे को पीठ के बल लिटाएं और डायपर को नीचे से खिसकाएं। अगर नाभि के लिए कोई पायदान नहीं है, तो डायपर के ऊपरी किनारे को अपनी ओर मोड़ें ताकि वह गर्भनाल के घाव को न रगड़ें। डायपर को दोनों तरफ वेल्क्रो पट्टियों से सुरक्षित करें और सुनिश्चित करें कि यह कहीं भी क्रश या शिकन नहीं करता है।
टहलने के लिए कैसे तैयार हों?
यदि माँ और बच्चे के लिए कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं हैं, तो उसे जीवन के पहले दिनों से ही टहलने की अनुमति है। बच्चे के साथ घूमना जरूरी है! अगर मौसम खराब है, तब भी अपने बच्चे को पैक करें और स्ट्रॉलर को बालकनी में ले जाएं। यह अच्छी नींद को बढ़ावा देता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। कैसे तैयार करने के लिए? अपने से 2 गुना ज्यादा गर्म। पहले 40 मिनट के लिए बाहर जाएं, फिर चलने का समय बढ़ा दें।
अपने बच्चे को कैसे खिलाएं?
नवजात की देखभालइसमें धोना, बिस्तर पर जाना और आवश्यक रूप से भोजन करना शामिल है। पर्याप्त दूध होने पर ही स्तनपान कराएं। इसमें crumbs के लिए सबसे मूल्यवान और उपयोगी सभी शामिल हैं और इसके साथ किसी भी मिश्रण की तुलना नहीं की जा सकती है। जब तक बच्चा छह महीने का न हो जाए, उसे कोई अन्य भोजन या पेय न दें - मानव दूध में सबसे आवश्यक चीजें होती हैं। बच्चे को मालिक होने दें - उसे थोड़ी सी भी मांग (रोना) पर खिलाएं और बच्चे को खुद छोड़ने से पहले स्तन को न हटाएं।
छोटे बच्चे को कैसे नहलाएं?
दैनिक स्नानवह है जो गुणवत्तापूर्ण नवजात शिशु देखभाल प्रदान करता है। पानी के थर्मामीटर से तापमान को मापें - यह 37 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। आप अपनी कलाई के अंदर से पानी का स्वाद ले सकते हैं। नाभि को तेजी से ठीक करने के लिए पोटेशियम परमैंगनेट मिलाकर पानी को कीटाणुरहित करें। पानी हल्का गुलाबी हो जाना चाहिए। यदि आपको डायपर रैश और त्वचा की अन्य समस्याएं हैं, तो हर्बल इन्फ्यूजन जोड़ें। सप्ताह में एक बार बेबी सोप को नहलाने की सलाह दी जाती है। बाकी समय केवल पानी से ही करें। अपने बालों को धोना याद रखें। पानी की प्रक्रियाओं के बाद, बच्चे को पोंछें, टोपी लगाएं, नाभि और सभी सिलवटों (गर्दन पर, पैरों के बीच, घुटनों के नीचे, कोहनी, कलाई पर) का इलाज करें और इसे डायपर में लपेटें।
बिस्तर पर कैसे रखा जाए?
एक जादू की छड़ी है जो आपके बच्चे को जल्दी सो जाने देती है। सोने से पहले इसे स्वैडल करने की सलाह दी जाती है। यह एक साधारण कारण के लिए आवश्यक है: मांसपेशियों की टोन आमतौर पर नवजात शिशुओं को सोने से रोकती है, उनके पैर और हाथ अनैच्छिक रूप से हिल सकते हैं और इस प्रकार सामान्य गिरने से रोक सकते हैं। नवजात की देखभालसरल अगर आप नियमों से चिपके रहते हैं। सोने से पहले गाना गाएं या टहलें, बच्चे को दूध पिलाएं। कमरे को वेंटिलेट करें और बच्चे को बैरल पर रखें ताकि वह पुनरुत्थान से घुट न जाए। डायपर से पीठ को सहारा दें। समय-समय पर उसके शरीर की स्थिति बदलें।
समस्याएं और उनके उन्मूलन के तरीके
समस्या संख्या 1: एक समझ से बाहर रंग की सूखी त्वचा। नवजात शिशुओं में पीलिया जैसी सामान्य घटना से शिशु केशिकाओं से लाल या पीले रंग का हो सकता है। यदि बाल रोग विशेषज्ञ चिंतित नहीं हैं, तो आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है। जीवन के शुरुआती वर्षों में बच्चों के लिए सूखापन भी सामान्य है। नवजात शिशु की देखभाल में क्रीम के इस्तेमाल को शामिल करना चाहिए। यह त्वचा को अधिक हाइड्रेटेड और तेजी से नरम बनने में मदद करेगा।
समस्या # 2: हिचकी। खिलाते समय, हवा टुकड़ों के शरीर में प्रवेश करती है। अपने पेट की दक्षिणावर्त मालिश करें, या इसे "कॉलम" में पकड़कर कमरे में घूमें।
समस्या # 3: regurgitation। इससे बचने के लिए अपने मुंह और निप्पल के बीच गैप से बचना सीखें। भोजन करने के बाद सीधे वस्त्र धारण करें।
समस्या # 4: खांसना और छींकना। यह सामान्य है अगर बच्चा कहीं भी जमे हुए नहीं है।
अपने बच्चे को कैसे कपड़े पहनाएं?
प्रति नवजात की देखभालसही था, आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि बच्चे को कपड़ों से ज़्यादा गरम न करें। बच्चे सर्दी जल्दी पकड़ लेते हैं, लेकिन साथ ही वे आसानी से गर्म हो जाते हैं। घर पर और बाहर, कपड़ों की एक और परत जोड़कर उसे उसी तरह से तैयार करें जैसे आप करते हैं। खरीदते समय, अपने कपड़ों को मापना सुनिश्चित करें - उन्हें जल्दी और आसानी से कपड़े पहनने चाहिए। गर्दन टाइट नहीं होनी चाहिए। छोटे विवरणों से बचें, बटन या क्लैप्स पर खींचें - उन्हें परिधान में कसकर सिलना चाहिए। सुनिश्चित करें कि कपड़ा सांस लेने योग्य है। यह पता लगाने के लिए कि क्या आपके बच्चे ने पर्याप्त गर्म कपड़े पहने हैं, गर्दन के क्षेत्र में तापमान की जाँच करें। अगर यह ठंडा है, तो कुछ गर्म पहनें।
शांत करने वाला दोस्त है या दुश्मन?
यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो आपको शांत करनेवाला नहीं देना चाहिए, अन्यथा बच्चा स्तन को मना कर देगा। रोते समय इसे तुरंत अपने ऊपर लगाएं। यदि बच्चा फार्मूला खिलाता है, तो निप्पल चूसने वाले प्रतिवर्त को पूरी तरह से संतुष्ट करेगा और बच्चे को शांत करेगा। 2 निपल्स खरीदें और उन्हें वैकल्पिक करें। देने से पहले कीटाणुरहित करना याद रखें। यदि आप बच्चे के मुंह में एक उंगली देखते हैं, तो उसे एक स्तन दें: क्या होगा यदि यह भूख का संकेत है? इसलिए आप उसे खाना खिलाएं और साथ ही उसे शांत भी करें।
हर्ष रोना शूल है
अपने पेट की दक्षिणावर्त मालिश करें, उपाय दें और एक गर्म चादर लगाएं। इस तरह के जोड़तोड़ पेट में बेचैनी से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करेंगे।
बच्चे के साथ संचार
तेज आवाज, शोरगुल वाले मेहमानों और तेज संगीत से बचें। एक छोटी कोमल और शांत आवाज के साथ संवाद करें। रोने को कभी भी नजरअंदाज न करें और पहली कॉल पर ही फोन उठाएं। आपकी हरकतें तरल होनी चाहिए, चाहे वह पालना में लेटना हो, पानी में गोता लगाना हो, या खड़खड़ाहट के साथ खेलना हो।
डायपर रैश का क्या करें?
नवजात देखभाल में उपचार एजेंटों को शामिल करें। अपनी त्वचा को वेंटिलेट करें, यह हमेशा सूखी होनी चाहिए। नहाने के लिए अपने बच्चे को जड़ी-बूटियों के काढ़े में बेबी मॉइस्चराइजर से नहलाएं। जर्मन कंपनी बुबचेन एंड ऑइंटमेंट ने खुद को बेहतरीन साबित किया है। बेपेंटेन.
पिताजी कैसे मदद कर सकते हैं?
याद रखें कि पत्नी को अब कम से कम सोने से बहुत परेशानी होती है। घर के कुछ काम अपने हाथ में लेकर इसे उतार दें। अस्पताल से निकलने से पहले अपार्टमेंट को साफ करें और हो सके तो उसे सजाएं। चूंकि प्रसूति अस्पताल के बाद पत्नी अभी भी बहुत कमजोर होगी, उसे भी बच्चे की तरह आपकी देखभाल की आवश्यकता होगी। हर चीज में मदद करें, चाय पिलाएं, बर्तन धोएं, और फिर वह आपके प्रयासों की सराहना करेगी और बच्चे की देखभाल करने की ताकत से भर जाएगी।
सभी माता-पिता को नवजात शिशु की देखभाल के बुनियादी नियमों से परिचित होना चाहिए। नवजात शिशु बहुत छोटा और रक्षाहीन होता है, इसके लिए सावधानीपूर्वक व्यक्तिगत देखभाल और समय के एक महत्वपूर्ण निवेश की आवश्यकता होती है। अक्सर, युवा माता-पिता कठिनाइयों और ज्ञान की कमी का अनुभव करते हैं यदि उनके परिवार में बच्चा ज्येष्ठ है। बच्चे की देखभाल के लिए 10 बुनियादी नियमों पर विचार करें।
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फोटो गैलरी: नवजात शिशु की देखभाल के 10 नियम
1. स्वच्छता स्वास्थ्य की कुंजी है
जिस कमरे में नवजात शिशु होगा, वहां लगातार साफ-सफाई रखना जरूरी है। एक सख्ती से बाँझ आदेश की आवश्यकता नहीं है, हालांकि, गीली सफाई जितनी बार संभव हो उतनी बार की जानी चाहिए। छोटे बच्चे के साथ संवाद करते समय, आपको हमेशा अपने हाथ धोना चाहिए माता-पिता के पास छोटे नाखून होने चाहिए ताकि बच्चे की नाजुक त्वचा को चोट न पहुंचे। माँ को नियमित रूप से स्नान करना चाहिए और प्रत्येक भोजन से पहले अपने स्तनों को गर्म पानी से धोना चाहिए। जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे और आगंतुकों के बीच संपर्क अत्यधिक अवांछनीय है।
2. कमरे में आवश्यक तापमान और आर्द्रता का अनुपालन
नवजात शिशु के लिए कमरे में इष्टतम हवा का तापमान 22 डिग्री होना चाहिए। किसी भी मामले में, यह 25 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। नवजात के कमरे में नमी लगभग 40-60% होनी चाहिए। यह जानने योग्य है कि उच्च आर्द्रता अधिक गर्मी से भरा होता है, लेकिन कम हवा की नमी श्लेष्म झिल्ली को सूखती है, जिससे बच्चा रोगाणुओं की चपेट में आ जाता है। अगर आपके घर में छोटा बच्चा है तो ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करना हमेशा अच्छा होता है।
इस समय के लिए बच्चे को कमरे से बाहर निकालने के लिए कमरे को नियमित रूप से हवादार करने की आवश्यकता होती है। 15-30 मिनट के लिए नर्सरी को दिन में 4-5 बार प्रसारित करने की सिफारिश की जाती है - यह वर्ष के समय पर निर्भर करता है।
3. नवजात शिशु के लिए सही कपड़े
नवजात शिशु के लिए कपड़े हमेशा प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए। और चीजों का चुनाव मौसम पर निर्भर होना चाहिए। हालांकि, नियम का पालन करना हमेशा आवश्यक नहीं होता है: "अपने बच्चे को कपड़ों की एक परत पर रखने की तुलना में आप अपने आप को अधिक खर्च करते हैं।" ज़्यादा गरम करना शिशु के लिए ख़तरनाक होता है और इसी वजह से आपको किसी भी हाल में बच्चे को लपेट कर नहीं रखना चाहिए, उसे गर्म कंबल से ढक देना चाहिए।
बच्चे के लिए एक बार में स्लाइडर्स और अंडरशर्ट का उपयोग करना है या स्वैडल करना - यह माता-पिता की पसंद है। डॉक्टरों को दोनों करने की अनुमति है। जब बच्चा स्वैडलिंग नहीं कर रहा होता है, तो सिलने वाली आस्तीन के साथ अंडरशर्ट का उपयोग करना सुविधाजनक होता है ताकि बच्चा खुद को तेज नाखूनों से घायल न करे।
4. बच्चे के सोने की जगह क्या होनी चाहिए
नवजात शिशु के लिए अलग खाट की जरूरत होती है। इसे काफी उज्ज्वल स्थान पर और ड्राफ्ट से दूर खड़ा होना चाहिए। बच्चों के गद्दे में प्राकृतिक भराव का आधार होना चाहिए, बल्कि सख्त होना चाहिए। यह जानने योग्य है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए तकिए की सिफारिश नहीं की जाती है, इसके बजाय, चार में मुड़े हुए डायपर का उपयोग किया जाता है। ड्रॉप-डाउन साइड के साथ बिस्तर जितना संभव हो उतना आरामदायक होना चाहिए।
5. शिशु के लिए सुबह का शौचालय
सुबह में, बच्चे की आंखों को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है। प्रत्येक आंख पर एक अलग स्वाब लगाया जाता है। आपको आंखों को बाहरी कोने से भीतरी तक पोंछने की जरूरत है। यदि मवाद विकसित होता है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर को देखना चाहिए, क्योंकि समस्याएं एक अलग प्रकृति की हो सकती हैं। नवजात शिशु की नाक को रुई के झंडे से साफ किया जाता है, जिसे बच्चे के तेल से सिक्त किया जाता है, विशेष पेंच जैसी हरकतों से। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कानों को केवल बाहर और देखने के भीतर एक विशेष कपास झाड़ू के साथ सल्फर के बड़े संचय के साथ ही साफ किया जाता है। टैम्पोन को बच्चे के कानों में गहराई तक नहीं डालना चाहिए। आपको पता होना चाहिए कि लड़कियों के जननांगों को आगे से पीछे की दिशा में ही टैम्पोन से प्रोसेस करना चाहिए।
विशेष कैंची का उपयोग किया जाता है, जो एक नवजात शिशु में गेंदा काटने के लिए गोल सिरों के साथ होनी चाहिए।
6. नाभि घाव का उपचार
नवजात शिशु में, नाभि घाव रोगाणुओं के लिए सबसे कमजोर जगह होती है, इसलिए इसे सावधानीपूर्वक देखभाल की आवश्यकता होती है। नाभि घाव का इलाज प्रतिदिन किया जाता है। एक कपास झाड़ू के साथ क्रस्ट को नीचे से हटा दिया जाता है, पहले हाइड्रोजन पेरोक्साइड के समाधान में भिगोया जाता है, एक कपास झाड़ू के बाद शानदार हरे रंग के साथ। यह प्रक्रिया नहाने के बाद सबसे अच्छी होती है। जब नाभि घाव में सूजन हो या खून बह रहा हो, तो बाल रोग विशेषज्ञ को घर बुलाना आवश्यक है।
7. नवजात शिशुओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग
आजकल, शिशुओं की त्वचा की देखभाल के लिए बड़ी संख्या में विभिन्न उत्पाद विकसित किए गए हैं। यहां एक शीर्ष टिप दी गई है - मेकअप के साथ अति न करें। तथ्य यह है कि नवजात शिशु की त्वचा को सांस लेनी चाहिए। केवल जब आवश्यक हो तो यह नवजात शिशुओं के लिए क्रीम का उपयोग करने लायक है। उन्हें एक पतली परत में लगाया जाना चाहिए।
8. वायु स्नान का अनुप्रयोग
शिशुओं के लिए वायु स्नान जरूरी है! यह हमेशा अनुशंसा की जाती है कि नवजात शिशु को हर ड्रेसिंग, डायपर बदलने के साथ कुछ मिनटों के लिए बिल्कुल नग्न छोड़ दिया जाए, जिससे इस तरह के वायु स्नान का कुल समय दिन में दो घंटे हो जाए। यदि आप डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करते हैं, तो आपको उन्हें अधिक बार बदलना चाहिए। यह जानने योग्य है कि धुंध वाले डायपर अवांछनीय हैं क्योंकि वे सांस नहीं लेते हैं और डायपर जिल्द की सूजन का कारण बन सकते हैं।
9. नवजात शिशु को नहलाना
बच्चे को रोजाना नहलाने की सलाह दी जाती है। और रात को खिलाने से पहले शाम को ऐसा करना बेहतर होता है। पानी का तापमान हमेशा 37 डिग्री होना चाहिए। यह जानने योग्य है कि जब तक नाभि घाव पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता है, तब तक पानी में पोटेशियम परमैंगनेट का कमजोर समाधान जोड़ने की सिफारिश की जाती है। उसके बाद, आप पहले से ही नवजात शिशु को साधारण पानी में, पंप से, नल से नहला सकते हैं। पानी में पोटेशियम परमैंगनेट मिलाते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि उसके सभी क्रिस्टल पूरी तरह से घुल जाएं, अन्यथा नवजात शिशु की नाजुक त्वचा जल सकती है।
10. ताजी हवा में चलना
आउटडोर वॉक भी रोजाना होनी चाहिए। बहुत कुछ मौसम और वर्ष के समय पर भी निर्भर करता है। पहली सैर की अवधि आमतौर पर 10-15 मिनट होती है, समय के साथ समय धीरे-धीरे बढ़ना चाहिए और ठंड के मौसम में 40-60 मिनट तक और गर्म मौसम में 4-5 घंटे तक लाना चाहिए। नवजात शिशु के लिए प्रति दिन चलने की संख्या सबसे इष्टतम है - दो। सर्दियों में, जब तापमान शून्य से 5 डिग्री नीचे होता है, तो बच्चे को सड़क पर ले जाना जरूरी नहीं है, और तेज हवा और बारिश में चलने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। इस मौसम में बालकनी या लॉजिया का उपयोग करना सुविधाजनक है। आप गर्मी में नवजात को खुली धूप में नहीं रख सकते। बच्चे को टहलने के लिए कपड़े पहनाना मौसम के अनुकूल होता है। और विभिन्न कीड़ों से बचाव के लिए विशेष जाल का उपयोग किया जाता है।