उसके पति की कोई इच्छा नहीं है कि वह क्या करे। पति की यौन इच्छा हुई दूर! क्या करें
यह प्रत्येक व्यक्ति की एक शारीरिक विशेषता है। यह एक साथी के साथ रिश्ते के पहले चरणों में विशेष रूप से स्पष्ट रूप से प्रकट होता है। हालांकि, समय बीत जाता है, और कई लोग यह देखना शुरू कर देते हैं कि उनकी यौन इच्छा गायब हो गई है। इस समस्या पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आखिरकार, यौन संपर्क की लंबे समय तक अनुपस्थिति से मनोवैज्ञानिक और शारीरिक विकार हो सकते हैं जो भागीदारों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।
यदि परिवार में संबंध मजबूत हैं, तो विवाहित जोड़े को निश्चित रूप से यह पता लगाने की जरूरत है कि अंतरंगता की इच्छा क्यों गायब हो गई है। ऐसा करने के लिए, साथी एक सेक्सोलॉजिस्ट की मदद का सहारा ले सकते हैं या आत्म-परीक्षा कर सकते हैं। यह आपको रिश्ते को बनाए रखने की अनुमति देगा, आपके पूर्व जुनून को आपके जीवन में वापस कर देगा।
अनुसंधान समस्या
शाम को काम के बाद लोग घर की ओर भागते हैं। हालाँकि, इस जल्दबाजी के कारणों में कभी-कभी महत्वपूर्ण अंतर होता है। कुछ साथी के लिए प्यार के कारण अपने घर की आरामदायक दीवारों में जल्दी से खुद को खोजने का प्रयास करते हैं, और दूसरा स्टोव धोने, खिड़की को पेंट करने और अन्य दिनचर्या करने की आवश्यकता से प्रेरित होता है। और हम केले के खाना पकाने के बारे में क्या कह सकते हैं? यहां तक कि यह निश्चित रूप से असली जादू टोना में बदल जाएगा, जब सामान्य भोजन ओवन या चूल्हे पर नहीं, बल्कि एक रोमांटिक डिनर होगा। हालांकि, अगर किसी व्यक्ति ने इच्छा खो दी है, तो वह इनमें से कोई भी नहीं चाहता है।
ऐसा क्यों होता है? दरअसल, कभी-कभी पहली नज़र में ऐसा लगता है कि जीवन में सब कुछ पहले जैसा ही रहता है। हालांकि, सेक्स की इच्छा गायब हो गई और आकर्षण गायब हो गया। समस्या क्या है और क्या आप अभी भी स्थिति को ठीक कर सकते हैं?
मानव जीवन में यौन संबंध एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आखिरकार, उनका मानसिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य के साथ-साथ प्रजनन कार्य के साथ सीधा संबंध है। इस क्षेत्र को प्रभावित करने वाले उल्लंघन मानव शरीर के किसी भी सिस्टम और अंगों के खराब होने का कारण बन सकते हैं। इसलिए डॉक्टरों ने ऐसी समस्याओं पर ध्यान दिया। इस मुद्दे पर काम करने वाले शोधकर्ता इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि यौन इच्छा की कमी के शारीरिक कारण 80% मामलों में घटी हुई शक्ति के होते हैं। यह किसी भी विकृति की उपस्थिति के कारण होता है जो शरीर में खराबी का कारण बनता है।
लेकिन अगर यौन इच्छा गायब हो गई है, तो ज्यादातर मामलों में मनोवैज्ञानिक कारक और मानसिक समस्याएं इसका कारण बनती हैं। उदाहरण के लिए, बिल्कुल सभी अध्ययनों ने इस तथ्य की पुष्टि की है कि परिवार में भौतिक धन के स्तर में कमी से युगल के यौन जीवन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तनाव के दौरान, साथ ही मादक पेय या बड़ी संख्या में धूम्रपान की गई सिगरेट के प्रभाव में भी इच्छा गायब हो जाती है।
समस्या का अध्ययन समाजशास्त्रीय संकेतकों की दृष्टि से किया गया है। प्राप्त आंकड़ों ने इस तथ्य को इंगित किया कि उद्यमों और व्यापारियों के प्रबंधकों में श्रमिकों या सामान्य कर्मचारियों की तुलना में अधिक बार यौन इच्छा की कमी होती है। उसी समय, शोधकर्ताओं ने कुछ मामलों को नोट किया जब शीर्ष प्रबंधक में न केवल इच्छा की कमी थी, बल्कि शक्ति के साथ भी समस्याएं थीं। इसके अलावा, यह अक्सर मनोवैज्ञानिक नहीं, बल्कि शारीरिक प्रकृति से संबंधित होता है।
सेक्सोलॉजिस्ट यह भी ध्यान देते हैं कि वे अक्सर पाते हैं कि महिला नेता से सेक्स की इच्छा गायब हो गई है। आखिरकार, ऐसी महिलाओं को लगातार तनावपूर्ण स्थितियों का सामना करना पड़ता है, और उनकी दैनिक दिनचर्या आदर्श से बहुत दूर है।
इस शोध का संबंध दुनिया के कई देशों में रहने वाले विभिन्न सामाजिक समूहों के लोगों से है। उनके विश्लेषण ने वैज्ञानिकों को यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति दी कि एक व्यक्ति जो शिकायत करता है कि उसने सेक्स करने की इच्छा खो दी है, इस घटना के कारण, एक नियम के रूप में, बाहरी कारक बिल्कुल नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, यह स्थिति निम्न से प्रभावित होती है: एक गतिहीन जीवन शैली, तर्कहीन या अनुचित दैनिक दिनचर्या, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग और अतिरिक्त वजन की उपस्थिति। और यह बिल्कुल भी आश्चर्य की बात नहीं है कि ऐसे मामलों में आदमी की इच्छा गायब हो जाती है। आखिरकार, मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी होती है। और यह बदले में, न केवल यौन इच्छा को कम करता है, बल्कि शक्ति को भी कम करता है। जीवन का गलत तरीका भी एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे ठंडक का आभास होता है।
समस्या होने पर प्रत्येक व्यक्ति के लिए यह जानना जरूरी है कि सेक्स की इच्छा क्यों गायब हो जाती है। हो सकता है कि इसके लिए कोई बीमारी जिम्मेदार हो, उदाहरण के लिए, जननांग, संवहनी प्रणाली या हृदय की? या यह पारिवारिक संबंधों के कारण है?
तनाव
अगर पार्टनर ने सेक्स की इच्छा खो दी है, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि प्यार यौन आकर्षण के साथ चला गया है। भावनाओं को अच्छी तरह से संरक्षित किया जा सकता है। कई अलग-अलग कारकों के शरीर पर प्रभाव के कारण केवल स्वास्थ्य का भौतिक घटक बिगड़ता है।
बेशक, प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्ति है। यही कारण है कि इस तथ्य से पीड़ित लोगों में रोग की स्थिति के कारण बहुत अलग हैं कि इच्छा गायब हो गई है। इस क्षेत्र में किए गए शोध ने उनमें से सबसे विशिष्ट, सबसे आम के बारे में पता लगाना संभव बना दिया।
दुर्भाग्य से, हमारे समय में तनावपूर्ण स्थितियों से बचना असंभव है। जीवन की गति तेज हो रही है, सूचनाओं का प्रवाह और संपर्कों की संख्या बढ़ रही है, लाइव संचार गैजेट्स द्वारा प्रतिस्थापित किया जा रहा है। लेकिन वह सब नहीं है। बच्चे बीमार हैं, आपको रिश्तेदारों पर ध्यान देना होगा, आधिकारिक संगठनों में किसी भी प्रश्न का पता लगाना होगा, काम में कठिनाइयों का अनुभव करना होगा और परिवार के बजट में छेद करना होगा।
कभी-कभी ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति काफी मजबूत है और सभी समस्याओं का सामना करने में सक्षम है। हालाँकि, जैसा कि आप जानते हैं, तनाव में भी लोग सक्रिय और कार्य क्षमता में रहते हैं। लेकिन यौन आकर्षण के संबंध में, यह कार्य "सो" सकता है ताकि शरीर से वह ऊर्जा न छीने जो उसे केवल प्राथमिक मामलों के लिए चाहिए।
अत्यधिक तनाव
चिंताओं और समस्याओं का पुरुषों और महिलाओं दोनों की कामुकता पर सीधा प्रभाव पड़ता है। शोधकर्ताओं ने पाया है कि लंबी अवधि में होने वाली तनावपूर्ण स्थितियों से रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में हार्मोन प्रोलैक्टिन (हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया) की अधिकता हो सकती है। यह कई कार्यों में व्यवधान का कारण बन जाता है। उदाहरण के लिए, महिलाओं को अपने मासिक चक्र में समस्या होती है, जबकि पुरुषों को शुक्राणु उत्पादन में समस्या होती है।
हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया अक्सर कई महीनों के बाद, या घटना के वर्षों बाद भी खुद को महसूस करता है। विभिन्न अनुभवों के कारण उत्पन्न तनाव का आपके साथी के साथ संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह यौन संबंधों को प्रभावित करता है, जिससे यौन रोग होते हैं।
तनावपूर्ण घटनाएं अक्सर अवसाद का कारण बनती हैं। और यह सेक्स ड्राइव के नुकसान की ओर जाता है। कभी-कभी तनाव से छुटकारा पाने की कोशिश करने वाला व्यक्ति एंटीडिप्रेसेंट ड्रग्स लेना शुरू कर देता है। हालाँकि, वह इससे यौन संबंध नहीं सुधार सकता। तथ्य यह है कि एंटीडिप्रेसेंट स्वयं कामेच्छा में कमी में योगदान करते हैं।
नौकरी खोना
आजीविका के स्रोत का नुकसान हर किसी के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण तनावपूर्ण घटनाओं में से एक है। यह यौन जीवन को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। दरअसल, इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, परिवार में अक्सर हिंसक संघर्ष होते हैं। ज्यादातर महिलाएं इससे पीड़ित होती हैं। असंतोष की भावना उन्हें तनावग्रस्त और चिड़चिड़ी बना देती है। कुछ समय बाद, शारीरिक रोग, सिरदर्द, उदर गुहा में बेचैनी और मासिक धर्म की अनियमितता दिखाई देती है। महिलाएं डॉक्टर की मदद लेकर कोई रास्ता निकालने की कोशिश करती हैं। हालांकि, दवा लेने का असर कभी नहीं आता है। आखिरकार, समस्या का कारण पूरी तरह से अलग क्षेत्र में है।
अन्य तनावपूर्ण स्थितियां
जीवन की विभिन्न घटनाएं होती हैं, जिसके बाद एक व्यक्ति को अचानक यह समझ आने लगता है कि उसने सेक्स की इच्छा खो दी है। उदाहरण के लिए, एक पुरुष अपनी पत्नी की मृत्यु के बाद भी ऐसी ही स्थिति का अनुभव कर सकता है। दरअसल, अक्सर ऐसी स्थिति में तथाकथित विधुर सिंड्रोम हो जाता है। कभी-कभी यह 2-3 साल तक रहता है। एक आदमी अपने यौन जीवन में तभी लौट सकता है जब वह नुकसान को स्वीकार करता है और फिर से सक्रिय जीवन शुरू करता है।
कई महिलाओं की शिकायत होती है कि जन्म देने के बाद उन्होंने अपनी इच्छा खो दी है। बच्चा होना भी एक तनावपूर्ण स्थिति है जो यौन रोग का कारण बन सकती है।
शोधकर्ताओं द्वारा प्राप्त आंकड़ों के अनुसार, रोगियों की शिकायत है कि निम्नलिखित कारणों से इच्छा गायब हो गई है:
- परिवार में वित्तीय समस्याएं (30%);
- प्रियजनों की हानि (20%);
- काम से बर्खास्तगी या गंभीर विकृति (15%);
- तलाक (3%)।
तनाव दूर करें
क्या आप इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं? तनाव को दूर करने में मदद मिलेगी:
- एक सुव्यवस्थित दैनिक दिनचर्या, जो आराम और सोने के लिए समय प्रदान करती है;
- स्वस्थ आहार का ध्यान रखना;
- बुरी आदतों से छुटकारा।
आप दवा खाकर भी तनाव को दूर कर सकते हैं। हालांकि, उनका चुनाव डॉक्टर से पूर्व परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए। आप सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल, नींबू बाम और पुदीना से बनी चाय का उपयोग करके लोक उपचारकर्ताओं की सलाह का भी उपयोग कर सकते हैं।
फिटनेस व्यायाम तनाव हार्मोन को कम करने में मदद कर सकते हैं। शारीरिक व्यायाम के लिए दिन में कम से कम 30 मिनट समर्पित करने की सलाह दी जाती है। आदर्श रूप से, इस तरह के वर्कआउट को एक साथी के साथ अंतरंगता से पहले निर्धारित किया जाना चाहिए। सेक्सोलॉजिस्टों के अनुसार तेज गति से चलने वाली सैर भी आपको कामुकता के स्तर को ऊपर उठाने में मदद करती है।
अवसाद
पहले, ऐसे राज्य को अमीर चूतड़ या उनकी सनक का आविष्कार माना जाता था। हालांकि, आज तक, शोधकर्ताओं ने यह साबित कर दिया है कि अवसाद किसी व्यक्ति के जीवन के सभी क्षेत्रों को प्रभावित करता है, जिसमें यौन भी शामिल है। इच्छा क्यों गायब हो जाती है? क्योंकि सारा संसार नीरस और नीरस लगता है। इंसान किसी भी चीज से खुश नहीं होता है। वह किसी पर भरोसा नहीं करता और मानता है कि उसका जीवन बेकार और व्यर्थ है।
ऐसी संवेदनाएं डिप्रेशन के बाद पैदा होती हैं, जो किसी भी तनाव के बाद आती हैं। लेकिन कभी-कभी ऐसी स्थिति पूरी तरह से अगोचर रूप से होती है और, जैसा कि लगता है, बिना किसी विशेष कारण के। अवसाद लगभग हमेशा यौन सुख में कमी लाता है। एक व्यक्ति शिकायत करना शुरू कर देता है कि उसकी इच्छा गायब हो गई है, लेकिन साथ ही उसके पास अन्य भावनाएं नहीं हैं।
डिप्रेशन दूर करें
दुनिया में रंग बहाल करना और यौन संबंधों को बहाल करना संभव है। अवसाद एक वाक्य नहीं है और इससे निपटा जाना चाहिए। सबसे पहले, जब इस नकारात्मक स्थिति के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको सलाह के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए। यह एक पारिवारिक चिकित्सक, मनोचिकित्सक, या न्यूरोपैथोलॉजिस्ट हो सकता है।
आमतौर पर, गैर-औषधीय एजेंटों को अवसाद के इलाज के लिए अनुशंसित किया जाता है। रोगी को नींद को सामान्य करने, उचित पोषण की व्यवस्था करने, ताजी हवा में चलने, व्यायाम करने और सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करने का प्रयास करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। लेकिन केवल उन मामलों में जहां ऐसे उपाय अप्रभावी होते हैं, डॉक्टर एंटीडिपेंटेंट्स निर्धारित करते हैं। आपको ऐसी दवाओं का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। ऐसा इसलिए है, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, वे यौन गतिविधि में कमी में भी योगदान करते हैं।
शराब का सेवन
एथिल अल्कोहल युक्त पेय पूरे शरीर पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। इस संबंध में, हम पूरे विश्वास के साथ कह सकते हैं कि सेक्स और शराब पूरी तरह से असंगत चीजें हैं। आप अक्सर यह राय सुन सकते हैं कि अंतरंगता से पहले शराब का सेवन एक महिला को अधिक वांछनीय और आकर्षक बनाता है। हालांकि, सेक्सोलॉजिस्ट का तर्क है कि ऐसा बिल्कुल नहीं है। एथिल अल्कोहल के प्रभाव में महिला शरीर बस अधिक मुक्त हो जाता है। महिला अपनी घबराहट खो देती है, और उसकी कामेच्छा बढ़ जाती है। संभोग से, एक महिला पूर्ण संतुष्टि प्राप्त करने की कोशिश करती है, अंतरंगता के दौरान एक प्रमुख स्थिति पर कब्जा कर लेती है। यदि नियमित रूप से सेक्स किया जाता है, तो उसके लिए हर बार संतुष्टि प्राप्त करना अधिक कठिन होगा। और अंत में, मामला इस तथ्य के साथ समाप्त हो जाएगा कि शराब के बिना एक महिला के लिए सेक्स करना असंभव हो जाएगा।
संभोग से पहले बहुत सारे मादक पेय पीना भी पुरुष को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। अक्सर ऐसे लोग शिकायत करते हैं कि उन्होंने बिस्तर में इच्छा खो दी है। सेक्सोलॉजिस्ट इसे एथिल अल्कोहल के प्रभाव से समझाते हैं, जो शक्ति को कम करता है।
शराबबंदी से निजात
यदि मादक पेय पदार्थों का सेवन करने वालों में अंतरंगता की इच्छा की कमी के रूप में यौन क्रिया में समस्याएँ आती हैं, तो व्यसन से छुटकारा पाना आवश्यक है। शराबबंदी का इलाज करना होगा। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह एक पुरानी बीमारी है। इस संबंध में, शराब के उपचार में काफी समय लगेगा। साथ ही व्यक्ति इस लत से तभी छुटकारा पा सकता है जब वह खुद चाहे।
संतान
एक परिवार में एक बच्चा माता-पिता के लिए एक खुशी है, लेकिन साथ ही साथ उनकी चिंता, चिंता और चिंताएं भी हैं। कभी-कभी परिवार के पास रहने के लिए पर्याप्त जगह नहीं होती है। ऐसे में माता-पिता को बच्चों के साथ एक ही कमरे में सोना पड़ता है। अक्सर यही स्थिति सेक्स ड्राइव के फीके पड़ने का कारण बन जाती है। बेशक, अगर बच्चा बीमार है, तो जितना संभव हो उतना ध्यान देने के लिए उसे उसके बगल में रखा जा सकता है। स्थिति पूरी तरह से अलग है जब परिवार के पास अतिरिक्त जगह नहीं होती है।
एक छोटे से रहने की जगह के साथ समस्याओं का समाधान
अगर बच्चा बिल्कुल ठीक और स्वस्थ है, तो उसे अपनी दादी के साथ रात बिताने के लिए छोड़ा जा सकता है। उदाहरण के लिए, सप्ताहांत के वाउचर पर जाना उसके लिए भी दिलचस्प होगा। निजी जीवन के लाभ के साथ, जब बच्चा संगीत विद्यालय के लिए निकलता है, एक ट्यूटर के पास जाता है या प्रशिक्षण का उपयोग किया जा सकता है। और आपको तुरंत खाना बनाना, धोना और साफ करना शुरू करने की जरूरत नहीं है। जीवनसाथी के लिए इस समय को एक साथ बिताना बेहतर है ताकि घर के कामों से थकी हुई महिला को यह शिकायत न हो कि उसने अपने पति की इच्छा खो दी है।
दवाएं लेना
अक्सर, जो लोग इस बात से चिंतित होते हैं कि उन्होंने बिस्तर में इच्छा खो दी है, उन्हें यह भी संदेह नहीं है कि ड्रग थेरेपी का कोर्स सीधे उनकी यौन इच्छा में कमी को प्रभावित करता है। यह समस्या उन रोगियों के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक है जो पहले से ही चालीस से अधिक हैं। इस उम्र में, शरीर दवाओं के दुष्प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। यह तथ्य यौन प्रतिक्रियाओं में स्थिरता के नुकसान की ओर जाता है।
यह मुख्य रूप से पुरुषों पर लागू होता है। वे शिकायत करने लगती हैं कि उन्होंने महिलाओं की इच्छा खो दी है। सेक्स ड्राइव के लिए कौन सी दवाएं विशेष रूप से खतरनाक हैं? उनमें से:
- रक्तचाप को सामान्य करने के लिए डिज़ाइन की गई दवाएं।
- एंटीडिप्रेसेंट चयनात्मक अवरोधकों के समूह में शामिल हैं। कुछ रोगियों में, ऐसे एजेंटों में सक्रिय पदार्थ स्खलन में देरी का कारण बनते हैं, और कभी-कभी इसे पूरी तरह से अवरुद्ध कर देते हैं। एंटीडिप्रेसेंट के लंबे समय तक उपयोग के कारण कभी-कभी दोनों लिंगों में यौन इच्छा का नुकसान होता है। हालांकि, इन दवाओं के नकारात्मक प्रभाव का आकलन करना मुश्किल है। आखिरकार, अवसाद अपने आप में, एक नियम के रूप में, रोगियों की शिकायतों की ओर जाता है कि उन्होंने यौन संबंध बनाने की इच्छा खो दी है।
- शीत उपचार। एआरवीआई के साथ, डॉक्टर आमतौर पर अपने रोगियों को एंटीहिस्टामाइन लिखते हैं। इनका उपयोग एलर्जी के लक्षणों, परानासल साइनस की सूजन आदि को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। नाक को शुष्क बनाने वाली ये दवाएं सर्दी के इलाज में काफी कारगर हैं। हालांकि, उनके पास एक अवांछनीय कार्रवाई भी है। वे महिलाओं में योनि सूखापन का कारण बनते हैं। इस मामले में इच्छा क्यों गायब हो गई? जी हां, क्योंकि संभोग से बेचैनी होने लगती है। यह भी माना जाता है कि पुरुषों में एंटीहिस्टामाइन नपुंसकता पैदा कर सकते हैं। बुजुर्ग रोगी विशेष रूप से इन दुष्प्रभावों की चपेट में हैं। स्पष्टीकरण काफी सरल है। यह याद करने के लिए पर्याप्त है कि वर्षों से, महिलाओं में योनि स्नेहन की कमी होती है, और उम्र के साथ पुरुषों को निश्चित रूप से निर्माण स्थिरता का नुकसान होगा।
- अल्सर रोधी दवाएं। दुर्भाग्य से, इन दवाओं का यौन क्रिया पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। उनके सेवन से एण्ड्रोजन - पुरुष सेक्स हार्मोन का दमन होता है।
- गर्भनिरोधक गोली।
कीमोथेरेपी में उपयोग की जाने वाली दवाएं, साथ ही एचआईवी संक्रमण के लिए उपयोग की जाने वाली कई दवाएं, हार्मोनल एंटीकैंसर दवाएं, साथ ही पुरुष पैटर्न गंजापन और प्रोस्टेट ग्रंथि के उपचार के लिए निर्धारित दवाएं कामेच्छा को कम कर सकती हैं।
साइड इफेक्ट के साथ समस्या का समाधान
यदि दवा लेने के परिणामस्वरूप इच्छा गायब हो गई है, तो इस मामले में क्या करना है? इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता डॉक्टर द्वारा सुझाया जा सकता है जिसने यह या वह दवा निर्धारित की है। शायद वह इसे एक एनालॉग के साथ बदल देगा, खुराक को कम करेगा या एक अलग खुराक आहार का सुझाव देगा।
लेकिन आपको स्वतंत्र निर्णय नहीं लेने चाहिए। आखिरकार, इन दवाओं में से प्रत्येक का उपयोग गंभीर बीमारियों के लिए किया जाता है, और उनका रद्दीकरण जीवन के लिए एक गंभीर खतरा पैदा कर सकता है।
सबसे अधिक संभावना है, डॉक्टर आपको इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता बताएंगे। और यह मत भूलो कि दवाओं के दुष्प्रभाव आमतौर पर अस्थायी होते हैं। चिकित्सा के पाठ्यक्रम की समाप्ति या दवा के प्रतिस्थापन के बाद वे पूरी तरह से समाप्त हो जाते हैं।
दिखावट
सेक्स की इच्छा क्यों खत्म हो जाती है? एक साथ रहने की अवधि के बाद, साथी अपने आधे की उपस्थिति से असंतुष्ट हो सकते हैं। युवा जोड़े इस समस्या से सबसे ज्यादा प्रभावित होते हैं। गुलदस्ता-कैंडी अवधि के दौरान, एक महिला निश्चित रूप से एक सज्जन व्यक्ति के सामने एक बाल कटवाने और मैनीक्योर के साथ, एक विचारशील पोशाक में छोटी से छोटी जानकारी में दिखाई देगी। भावी दूल्हे, बदले में, निश्चित रूप से अपने बाल कटवाएगा, धोएगा, मुंडाएगा, कंघी करेगा, आदि। शादी के बाद सब कुछ नाटकीय रूप से बदल सकता है। बेशक, परिपक्व होने के बाद, लोग अपनी उपस्थिति के साथ अधिक जिम्मेदारी से व्यवहार करना शुरू करते हैं। और कुछ ही अपनी शैली से चिपके रहते हैं। तो, पुराने मेटलहेड्स को कुछ भी ठीक नहीं कर सकता है। केवल उन्हें स्वयं परिवर्तन के लिए तैयार रहना चाहिए। बाकी लोग ऐसा दिखना पसंद करते हैं ताकि समाज और उनकी आत्मा को झटका न लगे। खैर, युवा लोगों के लिए, सपना सच होने के बाद और परिवार एक वास्तविकता बन गया है, रोमांटिक छवियां अक्सर फीकी पड़ जाती हैं। आखिरकार, अब काम पर न जाने पर शेव करना, फैशनेबल हेयरकट और स्टाइलिंग आदि करना बिल्कुल भी जरूरी नहीं हो जाता है। उसके बाद किस तरह की यौन इच्छा हो सकती है?
हम खुद को क्रम में रखते हैं
जीवन में साथ-साथ चलने का निर्णय लेते समय, लोगों को यह समझना चाहिए कि उन्हें सिक्के के दूसरे पहलू का सामना करना पड़ेगा। और अगर भागीदारों में से एक को केवल बाहरी डेटा में दिलचस्पी है, तो, सबसे अधिक संभावना है, यह विवाह समय से पहले है। आखिरकार, यौन इच्छा के अलावा, आध्यात्मिक एकता पर पारिवारिक संबंध बनाए जाने चाहिए।
ज्यादातर का मानना है कि ऐसी स्थिति में पार्टनर का बदलाव ही समस्या का सबसे अच्छा समाधान होता है। हालांकि, विशेषज्ञों का कहना है कि आदर्श लोग बस मौजूद नहीं होते हैं। एक मजबूत और खूबसूरत पार्टनर में भी आप चाहें तो हमेशा ढेर सारी खामियां ढूंढ सकते हैं। यह गुजरने लायक नहीं है। पार्टनर बदलने से इंसान की तरक्की नहीं होती है। इसके विपरीत, उसके परिसर तीव्र हो जाते हैं, और परिणामस्वरूप वह अपने असंतोष और भय के साथ अकेला रह जाएगा।
ऐसे में आपको अपने साथी को बदलने, उसकी शर्ट धोने और इस्त्री करने और नए कपड़े खरीदने की जरूरत नहीं है। इस तरह के कार्यों से केवल संघर्षों में वृद्धि होगी। आपको खुद को बदलना होगा। लेकिन अगर तमाम कोशिशों के बाद भी अपने आप कुछ ठीक नहीं हुआ तो बेहतर होगा कि आप किसी मनोवैज्ञानिक की मदद लें। दोनों पार्टनर किसी प्रोफेशनल के पास जाएं तो अच्छा है।
अधिक वजन
अक्सर, एक प्रभावशाली वजन, खासकर अगर ऐसी स्थिति मोटापे के चरण में चली गई हो, तो कामेच्छा में कमी का कारण बन जाती है। इसके अलावा, यह उन दोनों पर लागू होता है जिनके आंकड़े का आकार नियंत्रण से बाहर हो गया है, और उन लोगों के लिए जो अपनी आत्मा में एक आकारहीन द्रव्यमान देखने के लिए तैयार नहीं थे।
इस मामले में, आप दोनों को समझ सकते हैं। अधिक वजन वाला व्यक्ति शायद ही कभी इच्छा का पात्र बनता है। जो व्यक्ति अतिरिक्त पाउंड से पीड़ित है, उसमें अक्सर कम सेक्स ड्राइव होती है।
वजन घटना
इस स्थिति से कैसे बाहर निकलें? एक नियम के रूप में, कमर पर अनावश्यक सेंटीमीटर को ठीक किया जा सकता है। यदि कोई व्यक्ति अपने लिए एक ठोस लक्ष्य निर्धारित करता है, तो वह निश्चित रूप से अपना वजन कम करेगा। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस तरह की समस्या को थोड़े समय के लिए हल करने का प्रयास न करें। ऐसे लक्ष्य को प्राप्त करना केवल अवास्तविक है।
प्रति सप्ताह एक अतिरिक्त पाउंड को खत्म करना बिल्कुल सामान्य हो जाता है। लेकिन साथ ही, ताजी हवा में पर्याप्त समय बिताते हुए, एक एकीकृत दृष्टिकोण अपनाना, संतुलित आहार स्थापित करना, शारीरिक गतिविधि का उपयोग करना और बुरी आदतों को छोड़ना महत्वपूर्ण है।
स्तंभन दोष
यह विकृति भी कम यौन इच्छा का एक सामान्य कारण है। लेकिन ध्यान रखें कि इरेक्टाइल फंक्शन ही कामेच्छा से संबंधित नहीं है। इस विकृति वाले अधिकांश पुरुष इस बात को लेकर चिंतित रहते हैं कि क्या वे भविष्य में यौन इच्छा करने में सक्षम होंगे। इस तरह का उत्साह अपने आप में आकर्षण को कम करता है।
इरेक्शन की समस्या को दूर करना
यदि पैथोलॉजी के लक्षण हैं, तो एक आदमी को एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर इस घटना के कारणों की पहचान करेंगे और आवश्यक उपचार लिखेंगे। ज्यादातर मामलों में, स्तंभन दोष को ठीक किया जा सकता है। हालांकि, मरीज के लिए जरूरी है कि वह समय रहते डॉक्टर से सलाह लें और खुद से दवा न लें, जो कई बार काफी नुकसान भी पहुंचाता है।
हार्मोनल व्यवधान
अंतःस्रावी तंत्र के सामान्य कामकाज से ही यौन इच्छा के उचित स्तर को बनाए रखना संभव है। वह हार्मोन का उत्पादन करती है, जिस पर, विशेष रूप से, इच्छा निर्भर करती है। पुरुषों में, ये टेस्टोस्टेरोन हैं। पार्टनर के प्रति यौन आकर्षण उनके स्तर पर निर्भर करता है। उम्र के साथ टेस्टोस्टेरोन का स्तर धीरे-धीरे कम होता जाता है। और यह प्रक्रिया स्वाभाविक है। साथ ही इच्छा कम हो जाती है। वयस्कता के अलावा, कुछ पुरानी बीमारियों, साथ ही बुरी आदतों और कुछ दवाओं के उपयोग से टेस्टोस्टेरोन के स्तर में कमी पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
महिलाएं हार्मोन की एक पूरी श्रृंखला से आकर्षित होती हैं। ऐसे में यौन इच्छा में कमी शरीर में किसी भी तरह के हार्मोनल असंतुलन का परिणाम हो सकती है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान। हार्मोनल गर्भ निरोधकों, रजोनिवृत्ति, महिला जननांग क्षेत्र की विकृति और इसी तरह की अन्य स्थितियों का उपयोग इस प्रक्रिया को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
हार्मोनल संतुलन प्राप्त करें
प्रत्येक व्यक्ति को अपना स्वास्थ्य बनाए रखना चाहिए। हार्मोनल प्रणाली, जो एक अत्यंत नाजुक तंत्र है, पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। यदि आपको इसके कार्य के बारे में थोड़ा सा भी संदेह और संदेह है, तो आपको तुरंत एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के परामर्श के लिए जाना चाहिए। यदि एक विकृति का पता चला है, तो डॉक्टर उपचार के आवश्यक पाठ्यक्रम को निर्धारित करेगा।
94 547 0 एक पुरुष और एक महिला के बीच का रिश्ता न केवल आपसी समझ, प्यार और पारिवारिक समस्या है, बल्कि सेक्स भी है। लेकिन हमारे लिए रिश्तों के इस पक्ष के बारे में खुलकर बात करने का रिवाज नहीं है। सहमत हूं कि अपने साथी के साथ यौन संबंध रखना एक खुशहाल परिवार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। और अगर, अंतरंग अर्थ में, आपके साथ सब कुछ बहुत अच्छा नहीं है, अगर आप बस अपने आदमी के लिए यौन इच्छा महसूस नहीं करते हैं? आमतौर पर एक महिला इस स्थिति से नाराज़ होती है: वह अपना असंतोष महसूस करती है, और यहां तक \u200b\u200bकि खुद को इस विचार से हवा देती है कि उसके पति को एक मालकिन मिल जाएगी। महिलाओं में यौन इच्छा का कम होना कितना आम है, इसके कारण क्या हैं और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है? हम आज इस बारे में बात करेंगे।कुछ आंकड़े
पार्टनर के साथ सेक्स करना बहुत ही निजी विषय होता है। और मुझे आप में से किसी पर और मुझ पर शक है 
अन्य लोगों के साथ अपनी अंतरंग समस्याओं पर स्वतंत्र रूप से चर्चा करेंगे। हां, ऐसा होता है, हम अपने दोस्तों के साथ चैट कर सकते हैं, लेकिन यहां भी सीमाएं हैं: शायद ही कोई सबसे करीबी दोस्त को भी विवरण बताएगा। इसलिए, समस्या के सार को समझने के लिए, आइए हम आंकड़ों की ओर मुड़ें।
इसलिए, जैसा कि अध्ययनों से पता चलता है, यौन इच्छा में गिरावट इस तथ्य के कारण है कि महिलाएं इस जीवन में बहुत कुछ लेती हैं। और यह सच है। एक आधुनिक महिला को अपना करियर बनाना चाहिए, और परिवार के चूल्हे को सुसज्जित करना चाहिए, और बच्चों की चिंता करनी चाहिए, और अपना ख्याल रखना चाहिए, और अपने पति के बारे में नहीं भूलना चाहिए। सेक्स के लिए बस कोई समय या ऊर्जा नहीं बची है।
आंकड़ों के अनुसार, हर दसवीं महिला को एक साथी के लिए यौन इच्छा में कमी का अनुभव होता है, जबकि कुछ महिलाएं - लगभग 4% - संभोग की कमी के बारे में बिल्कुल भी शिकायत करती हैं। विवाहित महिलाओं को अपनी अविवाहित गर्लफ्रेंड की तुलना में अधिक यौन समस्याओं का अनुभव होता है। आधे से अधिक निष्पक्ष सेक्स ऐसी समस्याओं से पीड़ित हैं, लेकिन कुछ ही मदद के लिए विशेषज्ञों की ओर रुख करते हैं।
कई तरह के सर्वेक्षणों ने अनुमान लगाया है कि औसतन जोड़े महीने में लगभग चार बार सेक्स करते हैं। यौन समस्याओं से निपटने वाले विशेषज्ञ इस औसत को एक प्रकार की सीमा मानते हैं: जो लोग इसे कम बार करते हैं, उन्हें अंतरंग क्षेत्र में लगभग 100% समस्याएं होती हैं। इसके अलावा, ये समस्याएं एक अलग प्रकृति की हो सकती हैं - एक साथी के प्रति आकर्षण में अल्पकालिक कमी से लेकर पुराने विकारों तक।
छोटे बच्चों वाली महिलाओं को अपने यौन जीवन में समस्याओं का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। यह समझ में आता है, ऐसी महिलाएं सबसे पहले माताएं होती हैं जो अपने बच्चों की देखभाल करने से थक जाती हैं। शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की यह थकावट सेक्स के लिए कोई ऊर्जा नहीं छोड़ती है। इस संबंध में पुरुषों के लिए यह आसान है। यहाँ एक किताब का नाम, मुझे लगता है कि आप जानते हैं, आदर्श है: "पुरुष मंगल से हैं, महिलाएं शुक्र से हैं।" दरअसल, हम पूरी तरह से अलग तरीके से व्यवस्थित हैं। वैसे, इस पुस्तक को किसने पढ़ा है - अपनी प्रतिक्रिया टिप्पणियों में साझा करें।
एक महिला की सेक्स में रुचि क्यों कम हो जाती है?
महिलाओं में यौन इच्छा में कमी का हमेशा कोई न कोई कारण होता है, कभी-कभी तो कई बार भी। यहाँ मुख्य हैं:
- आप एक दीर्घकालिक संबंध में हैं।
बहुत बार, महिलाएं अपने पुरुष के प्रति जिम्मेदारी की भावना के कारण अपनी यौन इच्छा खो देती हैं। 
दीर्घकालिक संबंध और सेक्स कैसे संबंधित हैं? दीर्घकालिक संबंधों में एक साथ रहना, घर के काम और दैनिक चिंताओं का एक गुच्छा शामिल है - यह सब एक महिला को "तनाव" करता है। इसके अलावा, यह "तनाव" करता है ताकि उसके सभी विचार केवल इस तथ्य पर कब्जा कर लिया जाए कि सफाई करना आवश्यक है, कि दुकान पर जाना आवश्यक है, पूरे परिवार के लिए रात का खाना बनाना आवश्यक है, आदि। और यह "तनाव" किसी भी तरह से यौन मनोदशा में मदद नहीं करता है ... अंत में, दीर्घकालिक संबंधों में भागीदार बस एक-दूसरे के अभ्यस्त हो जाते हैं। एक महिला के लिए इन सभी विचारों से विचलित होना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन एक साथी के दुलार का फिर से आनंद लेने के लिए ठीक यही किया जाना चाहिए।
- सेक्स से पहले फोरप्ले की कमी
सेक्स करने से पहले फोरप्ले जरूरी है। सबसे पहले, यह सही तरीके से धुन करता है, इसलिए बोलने के लिए, भागीदारों को उत्तेजित करता है। दूसरे, दुलार और चुंबन भी आनंद देते हैं, कभी-कभी सेक्स से भी ज्यादा। एक महिला के लिए, कोमल चुंबन और स्पर्श विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। फोरप्ले की पूर्ण अनुपस्थिति नाटकीय रूप से यौन इच्छा को कम करती है और सेक्स करने की अनिच्छा का कारण बनती है।
- सेक्स को एक कर्तव्य के रूप में समझना
दरअसल, कई महिलाएं सेक्स को एक कर्तव्य के रूप में लेती हैं। उनके लिए अंतरंगता वह काम है जो वे अपने पति के लिए करती हैं। और वे इसे वैसे ही करते हैं जैसे वह चाहता है, लेकिन वे अपनी इच्छाओं को भूल जाते हैं! इस समय, जब एक महिला अपने साथी को खुश करने की अपनी इच्छाओं को भूल जाती है और सेक्स को खाना पकाने के समान दायित्व के रूप में समझने लगती है, तो उसकी यौन इच्छा कम होने लगती है।
- महिला कामुकता की ख़ासियत के लिए अवहेलना
एक महिला और एक पुरुष का यौन इच्छा को देखने का तरीका बहुत अलग होता है। एक महिला के लिए यह महत्वपूर्ण है कि उसे कैसे बहकाया जाता है, मंत्रमुग्ध किया जाता है, वांछनीय महसूस कराया जाता है। सीधे शब्दों में कहें, तो यहां भावनाएं और संवेदनाएं अधिक महत्वपूर्ण हैं, न कि बिस्तर के बगल में एक सुंदर शरीर - यह एक मर्दाना दृष्टिकोण है। महिलाओं की इच्छा अन्य परिस्थितियों पर भी निर्भर करती है: मूड, दिन का समय, यहां तक कि मौसम भी। पार्टनर की गलत हरकतों से यह आसानी से गायब हो सकता है। सच है, पुरुषों में इसी तरह की समस्या से निपटने की तुलना में इसे वापस करना आसान है।
- स्वास्थ्य समस्याएं
कुछ मामलों में यौन इच्छा की कमी को स्वास्थ्य समस्याओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। ज्यादातर ये हार्मोनल असंतुलन होते हैं। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के लिए सेक्स की इच्छा की कमी का यह कारण प्रासंगिक है। लेकिन इसका कारण न केवल महिला हार्मोन के संतुलन में बदलाव हो सकता है, यह थायराइड हार्मोन भी हो सकता है। ऐसे मामलों में, समस्या को हल करने के लिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ नियुक्ति के लिए जाना आवश्यक है।
- बोरिंग सेक्स
एक महिला को हमेशा अपने साथी के लिए एक मजबूत यौन इच्छा महसूस करने के लिए, उसकी इच्छा को पोषित करना आवश्यक है। कुछ सेक्स थेरेपिस्ट सहमत हैं: एक महिला के लिए सेक्स करना चाहता है, उसके लिए कुछ सार्थक, विशेष होना चाहिए। बहुत बार, यौन इच्छा में कमी इस तथ्य के कारण नहीं होती है कि महिला सेक्स नहीं चाहती है, बल्कि इसलिए कि वह उस तरह का सेक्स नहीं चाहती जो इस समय उसके पास है।
- अपनी कामुकता को व्यक्त करने के अवसर की कमी
कोई भी महिला, सबसे पहले, एक पत्नी, मां और चूल्हा की रखवाली। किसी तरह ये सभी भूमिकाएँ कामुक कल्पनाओं से जुड़ी नहीं हैं। अक्सर एक महिला को कामुकता और इच्छा को जगाने के लिए वातावरण को बदलने की आवश्यकता होती है: इसके लिए उसे घर के आराम से दूर जाने और अपनी बेतहाशा कल्पनाओं को पूरा करने की आवश्यकता होती है।
- कम आत्म सम्मान
एक उत्साहित महिला से ज्यादा पुरुष को कुछ भी उत्साहित नहीं कर सकता है। वहीं एक महिला तब उत्तेजित हो जाती है जब उसे लगता है कि वह अपने पुरुष को जगा रही है। लेकिन एक साथी की ओर से सेक्स करने की इच्छा कुछ भी नहीं करेगी अगर एक महिला खुद के साथ बाधाओं में है। उसके सारे विचार कि वह उसे पसंद नहीं कर सकता, कि एक आदमी उसकी तारीफ सिर्फ इसलिए कर रहा है क्योंकि आस-पास कोई और नहीं है, महिलाओं के आत्मसम्मान को कम आंकें। और यह आत्मसम्मान, बदले में, यौन इच्छा को कम करता है।
ये हैं यौन इच्छा में गिरावट के मुख्य कारण। वे एक महिला की अपने साथी के साथ व्यक्तिगत रूप से या विभिन्न संयोजनों में यौन संबंध बनाने की इच्छा को प्रभावित कर सकते हैं। अक्सर, कामेच्छा में कमी के लिए कई कारक जिम्मेदार होते हैं।
यौन इच्छा में कमी का कारण कैसे निर्धारित करें?
सभी कारणों का नाम और ऊपर नाम नहीं है, उन्हें तीन समूहों में विभाजित किया जा सकता है:
- शारीरिक कारण या स्वास्थ्य समस्याएं;
- मनो-भावनात्मक स्थिति;
- एक साथी के साथ संबंध।
एक महिला में कामेच्छा कम होने की समस्या का समाधान इस बात पर निर्भर करता है कि किस समूह को दोष देना है। कैसे निर्धारित करें कि वास्तव में आपको अपने साथी के लिए समान यौन इच्छा का अनुभव करने से क्या रोकता है?
शारीरिक कारणों से कम कामेच्छा में शामिल हैं:
- गर्भावस्था, स्तनपान, प्रसवोत्तर अवसाद;
- मूत्र पथ के संक्रमण, थ्रश;
- वैजिनिस्मस (अनैच्छिक मांसपेशियों के संकुचन के कारण योनि में प्रवेश की असंभवता), डिस्पेर्यूनिया (संभोग के दौरान दर्द);
- रजोनिवृत्ति, शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तन;
- हृदय रोग, एनीमिया, मधुमेह, हाइपोथायरायडिज्म;
- कुछ दवाओं (विशेषकर अवसादरोधी और गर्भ निरोधकों) का उपयोग;
- शराब और नशीली दवाओं का दुरुपयोग।
हार्मोनल संबंध विशेष रूप से महिलाओं में यौन इच्छा को प्रभावित करते हैं। सबसे पहले, यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर से संबंधित है, जो सेक्स ड्राइव के लिए जिम्मेदार है। वैसे, आधुनिक दुनिया में, इस हार्मोन में कमी पहले की उम्र में शुरू होती है - 30 साल बाद, और यह शारीरिक मानदंडों के अनुरूप नहीं है। इच्छा की कमी का अपराधी एक और, विशुद्ध रूप से महिला हार्मोन - प्रोलैक्टिन हो सकता है।
इच्छा में कमी के शारीरिक कारणों के मामले में, सबसे पहले, हार्मोन का विश्लेषण करने के लिए, डॉक्टर से मिलने जाना आवश्यक है। यदि वह विचलन की पहचान करता है, तो डॉक्टर उपचार लिखेंगे, यदि मानदंडों से कोई विचलन नहीं है, तो आपको अपने सिर में सेक्स की इच्छा की कमी के कारणों की तलाश करने की आवश्यकता है।
मनो-भावनात्मक कारण
एक महिला में घटी हुई इच्छा कभी-कभी इससे भी ज्यादा गंभीर हो सकती है 
शारीरिक। उत्तरार्द्ध को डॉक्टर की मदद से निपटा जा सकता है, लेकिन आपको अपने सिर में "तिलचट्टे" से खुद ही लड़ना होगा। यहां तक कि एक मनोवैज्ञानिक की मदद से ही मदद मिलेगी।
यह कहावत हमने एक से अधिक बार सुनी है कि एक महिला का मुख्य इरोजेनस ज़ोन उसका दिमाग होता है।और वास्तव में यह है। अवसाद, पति के प्रति नाराजगी, थकान, तनाव, कम आत्मसम्मान, व्यक्तित्व संकट - यह सब एक महिला की कामेच्छा को कम करता है। एक महिला का यौन जीवन एक बहुत ही नाजुक तंत्र है जो अच्छे स्वास्थ्य संकेतकों के साथ भी "विघटित" हो सकता है।
सरल उदाहरण:टेस्टोस्टेरोन का स्तर सामान्य हो सकता है, लेकिन मस्तिष्क लगातार तनाव या अनिद्रा के कारण इसका जवाब नहीं देता है। ऐसी स्थिति में महिला का शरीर समाप्त हो जाता है, और मस्तिष्क में आत्म-संरक्षण की वृत्ति शामिल होती है, जो दौड़ जारी रखने की इच्छा से कहीं अधिक मजबूत होती है।
इस स्थिति को दूर करने के लिए, आपको सबसे पहले मनोवैज्ञानिक समस्याओं की उपस्थिति का एहसास करना होगा। फिर आपको अपनी मनोवैज्ञानिक स्थिति को फिर से खोजने का प्रयास करना चाहिए। स्वस्थ नींद, उचित पोषण, खेल, योग से इसमें मदद मिलेगी। गहरे अवसाद और तंत्रिका संबंधी विकारों के साथ, मनोचिकित्सक से परामर्श करना बेहतर होता है। लेकिन इन सभी उपायों से कोई नतीजा नहीं निकलेगा अगर साथी के साथ संबंध आदर्श से बहुत दूर हैं।
पार्टनर के साथ संबंध ... लंबे समय तक एक साथ रहने वाले विवाहित जोड़े बस एक-दूसरे के संबंध में शांत हो जाते हैं। कोई बच्चे की वजह से पति या पत्नी का साथ देता है तो कोई पति-पत्नी के बुरे मिजाज से तंग आ जाता है। आप केवल एक साथ इस स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता खोज सकते हैं, कभी-कभी तलाक में मामला खत्म करना बेहतर होता है कि आपसी पीड़ा जारी रहे। बच्चों के बिना अपने लिए आराम के दिनों की व्यवस्था करें, अपने घर के माहौल को एक रेस्तरां या होटल में बदलें, अंत में, शैंपेन, क्रीम के साथ स्ट्रॉबेरी, सेक्स गेम्स, कामुक फिल्मों के बारे में याद रखें।
यदि ये सभी प्रयास वांछित परिणाम नहीं देते हैं, तो यदि आप परिवार को बचाना चाहते हैं, तो बेहतर होगा कि आप किसी पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें।
अपनी यौन इच्छा को कैसे बढ़ाएं?
अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने की अपनी इच्छा वापस पाने के लिए आप क्या कर सकते हैं? यहां आपको खुद पर गंभीरता से काम करना होगा:
- अपनी कामुकता को जगाओ- सुंदर संगीत, पसंदीदा इत्र, अरोमाथेरेपी, आराम से स्नान यहां मदद करेगा;
- अपने शरीर को प्यार करें- अधिक बार आईने में देखें, अपने शरीर का अध्ययन करें, अपने फायदे पर जोर दें, लेकिन नुकसान को हमेशा समाप्त किया जा सकता है;
- अपना फोरप्ले समय बढ़ाएँ- अपने साथी से बात करें, उसे समझाएं कि आप संभोग से पहले अधिक यौन दुलार चाहते हैं, सेक्स टॉय का उपयोग करें - इससे दोनों भागीदारों की उत्तेजना पर बहुत सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सेक्स में विविधता लाने में मदद मिलती है;
- टोन महसूस करें- इसके लिए आपको फिजिकल एक्टिविटी करनी होगी, चाहे वह आधे घंटे की जॉगिंग ही क्यों न हो - यह पहला लेवल है। खैर, दूसरे स्तर पर, योनि की मांसपेशियों पर ध्यान दें - प्रसिद्ध केगेल व्यायाम यहाँ आदर्श हैं;
- हार्मोन के लिए परीक्षण करवाएं- यदि आवश्यक हो तो यह उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा;
- मेनू में बदलाव करें- आप जानते हैं कि कामोद्दीपक उत्पाद हैं, ठीक है, इसलिए उन्हें मेनू में जोड़ें: काली मिर्च, अदरक, दालचीनी, सौंफ, सौंफ, इलायची, समुद्री भोजन, चॉकलेट, केले, अंजीर;
- हर्बल दवा का प्रयोग करें- आप जिनसेंग, मुसब्बर, अजवाइन के साथ काढ़े और जलसेक के साथ यौन इच्छा को उत्तेजित कर सकते हैं;
- पार्टनर के साथ दिल से दिल की बात करें- इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि आपके यौन संबंधों में क्या कमी है और इसका समाधान एक साथ मिल जाएगा। बातचीत खुलकर होनी चाहिए, क्योंकि यही एक तरीका है जिससे आप एक-दूसरे की यौन इच्छाओं के बारे में पता लगा सकते हैं। याद रखें, कोई नहीं जानता कि दूसरे लोगों के विचारों को कैसे पढ़ा जाए, इसलिए बातचीत के अलावा, आप कुछ भी नहीं बदलेंगे;
- अपने रिश्ते में जोड़ें रोमांस- मोमबत्तियां, संगीत, स्वादिष्ट रात्रिभोज, शराब - महीने में कम से कम एक बार ऐसी शाम की व्यवस्था करें।
वैसे, बीच पर रोमांटिक डिनर किसी रिश्ते में रोमांस जोड़ने का एक अच्छा तरीका हो सकता है। 
समुद्र, उदाहरण के लिए, छुट्टी पर रहते हुए। शाम की सैर के लिए आपको शैंपेन की एक बोतल और ताजे फलों का एक पैकेट क्या लेना चाहिए?! अमेरिकी सेक्सोलॉजिस्ट का तर्क है कि महिलाओं और पुरुषों में कामेच्छा पैरों पर बिंदुओं के माध्यम से प्रभावित हो सकती है। इसलिए समुद्र की रेत पर नंगे पांव चलना ही बात है!
महिलाओं में आकर्षण कम होना हमेशा एक बुरा संकेत नहीं होता है, कभी-कभी इस तरह से "समय नहीं" होने पर माँ प्रकृति प्रजनन कार्यों को सीमित कर देती है। खतरनाक स्थिति को तब माना जा सकता है जब इच्छा में शारीरिक कमी एक रोग में बदल जाती है। लेकिन यह केवल एक सेक्सोलॉजिस्ट ही निर्धारित कर सकता है।
प्रत्येक महिला अलग-अलग होती है, हम सभी के लिए यौन संविधान अलग होता है, इसलिए, हम अलग-अलग तरीकों से और विभिन्न स्तरों पर यौन आकर्षण का अनुभव करते हैं। मुख्य बात जो करने की आवश्यकता है वह है अपनी क्षमता को वर्तमान स्थिति के साथ सहसंबद्ध करना और चरम सीमा तक नहीं जाना।
चालीस से अधिक लोगों में कामेच्छा में कमी
यौन आकर्षण की कमी की समस्या एक बहुत ही गंभीर और यहां तक कि नाटकीय जीवन कठिनाई है, जो कभी-कभी एक आदमी के सिर पर अचानक आने वाली परेशानियों के लिए रामबाण बन जाती है। बहुत से लोग इसका सामना करते हैं, लेकिन हर कोई नपुंसक होने के डर के बिना, इसका उचित इलाज करने की कोशिश नहीं कर रहा है। अगर सेक्स करने की इच्छा नहीं है, तो क्या इसका मतलब शारीरिक अक्षमता है?
वैज्ञानिक दृष्टिकोण से, कामेच्छा में कमी एक रोग या शारीरिक प्रकृति की है। यौन असंगति की प्रकृति का सही आकलन करने के लिए, आपको हार्मोनल स्थिति, एक आदमी की मनो-भावनात्मक स्थिति और उम्र के आंकड़ों के साथ उसकी कामेच्छा के सहसंबंध जैसे मापदंडों द्वारा निर्देशित होने की आवश्यकता है।
अक्सर, यौन संबंध बनाने की इच्छा की पूरी कमी के साथ, शारीरिक प्रतिक्रियाएं जैसे कि सहज या सुबह का निर्माण पूरी तरह से संरक्षित होता है, जिसका अर्थ है कि एक मनोदैहिक विकार की संभावित उपस्थिति, यानी कथित बीमारी कुछ स्थितियों का परिणाम है जिसमें वृद्धि हुई है भावनात्मक पृष्ठभूमि: चिंता, क्रोध, अवसाद, तनाव, लंबा संघर्ष या एक दुखद घटना। फिर भी, हम ध्यान दें कि प्रत्येक मामले पर व्यक्तिगत रूप से सख्ती से विचार किया जाना चाहिए।
उदाहरण के लिए, कामोत्तेजना को बनाए रखते हुए और समय-समय पर उत्तेजक संभोग करते हुए, ऐसा हो सकता है कि किसी पुरुष की सेक्स करने की इच्छा पूरी तरह से गायब हो जाए। इस मामले में, उसकी अनुपस्थिति एक निश्चित लत के कारण हो सकती है, उदाहरण के लिए, अश्लील साहित्य से। आभासी इंटरनेट वास्तविकता की समस्या लगातार बढ़ते हुए दर्शकों को अपनी चपेट में ले रही है जो बिना सोचे समझे अपने रसातल में गिर जाते हैं। विशेष रूप से, पोर्नोफिलिया, पोर्नोग्राफी की लत की चिकित्सा परिभाषा, एक गंभीर लेकिन प्रतिवर्ती मानसिक विकार माना जाता है।
एक आदमी के शरीर में पैथोलॉजिकल विफलता
जब शरीर में एक रोग संबंधी खराबी के रूप के बारे में सवाल होता है, तो सही कारण स्थापित करना आवश्यक होता है, क्योंकि, सबसे अधिक संभावना है, किसी भी अन्य अंगों या कार्यों में उल्लंघन हुआ था। सबसे पहले, यदि किसी पुरुष की इच्छा यौन संबंध नहीं है, तो इसे संभावित बीमारी के लक्षणों में से एक माना जाना चाहिए, साथ ही बढ़ा हुआ तापमान एक विकासशील बीमारी का संकेत होगा।
यदि कोई विकृति नहीं देखी जाती है, तो निदान की स्थिति कुछ अधिक जटिल है। तथ्य यह है कि पुरुष अपने स्वास्थ्य से पूरी तरह से अलग तरीके से संबंधित हो सकते हैं। कुछ, फेफड़ों के कैंसर के साथ भी, धूम्रपान करना और अपनी बीमारी पर शराब डालना जारी रखते हैं। अन्य दांत दर्द के किसी भी लक्षण के बिना नियमित रूप से हर 3 महीने में दंत चिकित्सकों के पास निवारक परीक्षाओं के लिए आने का प्रबंधन करते हैं।
यौन बोध के बिना एक पूर्ण जीवन असंभव है।
यह अच्छा है अगर एक आदमी अपने जीवन में पूर्ण नियमित यौन संबंध रखता है, जब संभोग लगातार सुखद संवेदनाओं के साथ होता है, और उसके जटिल स्वास्थ्य संकेतक लगभग हमेशा उच्च हार्मोनल स्तर पर होते हैं। बेशक, संभोग की लंबी अनुपस्थिति से शायद ही कोई मर सकता है, लेकिन इस तरह के असंतुलन के जाने-माने नकारात्मक परिणाम गंभीर पुरानी बीमारियों का कारण बन सकते हैं। इनमें मुख्य रूप से प्रोस्टेट एडेनोमा, मास्टोपाथी और विभिन्न फाइब्रॉएड के रोग शामिल हैं।
यह संभव है कि कुछ पुरुष अपनी यौन जरूरतों में कमी को एक समस्या न समझें जिसके लिए इसे खत्म करने के लिए तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है। शायद वह खुद को भी उसके लिए इस्तीफा दे देता है या सब कुछ शांति से लेता है। केवल बाद के मामले में यह पहले से ही अपने आप में एक विकृति है!
आखिरकार, एक पूर्ण जीवन में आवश्यक रूप से जननांग क्षेत्र में सामंजस्यपूर्ण कामकाज शामिल है।
सेक्स की कमी के साथ अपने आप को वंचित करने और अपने जीवन को खराब करने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि काफी संख्या में भावनात्मक रूप से कमजोर पुरुष इस समस्या को व्यक्तिगत विफलता के परिणाम के रूप में देखते हैं। उनके लिए सेक्स में शिथिलता एक निरंतर भय है जो उनके निजी जीवन पर अत्याचार करता है, अन्य सभी घटनाएं इसी "डरावनी" के आसपास होती हैं। वास्तविक स्थिति का आकलन करने के लिए वे शायद ही कभी अपने दर्दनाक अभिमान को बंद करने का प्रबंधन करते हैं। बेशक, आधुनिक समाज में चिंता के अधिक से अधिक अच्छे कारण हैं: बड़ी संख्या में मध्यम आयु वर्ग के पुरुष यौन इच्छाओं के चरण में "लटका" जाते हैं, लेकिन उन्हें पूरी तरह से महसूस नहीं कर सकते।
सबसे पहले, अगर उन्हें अचानक पता चलता है कि सेक्स करने की कोई इच्छा नहीं है, तो वे अपनी शारीरिक स्थिति पर ध्यान देने की कोशिश करते हैं, चिकित्सा निर्देशों, आहार का पालन करने की कोशिश करते हैं, या सक्रिय रूप से उत्तेजक और लंबे समय तक लेना शुरू करते हैं। यद्यपि 30 वर्षीय और 40 वर्षीय पुरुषों के बीच चिकित्सा शर्तों में बहुत अधिक अंतर नहीं है, मनोवैज्ञानिक अंतर महत्वपूर्ण है। यौन इच्छा की कमी की समस्या पूरी तरह से स्तंभन योग्य पुरुषों के दिमाग पर हावी हो जाती है और उन्हें असहाय महसूस कराती है।
इस तरह का तनाव और चिंता अक्सर अपनी जटिलताओं के साथ संकट की स्थिति की एक लंबी और बहुत खतरनाक अवस्था में बदल जाती है, जिसे मध्य-आयु संकट या मध्य-जीवन संकट कहा जाता है। एक 40 वर्षीय व्यक्ति के लिए जो यह महसूस करना शुरू कर रहा है कि उसके पास अब पहले जैसी शारीरिक शक्ति और यौन ऊर्जा नहीं है, यह स्थिति वास्तविक मनोवैज्ञानिक रोग में विकसित हो सकती है।
उपचार के तरीके
एक आदमी की अलैंगिक अवस्था के साथ आने वाली सभी विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है, सब कुछ विचाराधीन विशेष मामले और समग्र रूप से मानव शरीर की स्थिति पर निर्भर करेगा। मौजूदा मानदंड में, रोग के कारण के उद्देश्य से रोगजनक चिकित्सा है। उपचार के लिए पारंपरिक दृष्टिकोण आमतौर पर मानसिक स्वच्छता और यौन साझेदारों की जीवन शैली जैसे महत्वपूर्ण कारकों को ध्यान में रखता है। संभोग में उनके संबंधों और भूमिकाओं का विश्लेषण किया जाता है, "यौन आवेगों" का एक पूरा क्रम विकसित किया जाता है, एरोजेनस ज़ोन की जांच की जा सकती है और फिजियोथेरेपी और फिजियोथेरेपी के पाठ्यक्रम निर्धारित किए जा सकते हैं।
उपचार के मनोचिकित्सात्मक तरीकों का काफी सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है और निश्चित रूप से, फार्माकोथेरेपी का व्यापक रूप से प्रतिनिधित्व किया जाता है। इस तरह के एक सार्वभौमिक दृष्टिकोण के साथ पूर्ण वसूली या कम से कम यौन इच्छा में सुधार की सफलता 70-100% तक सुनिश्चित की जाती है। यौन विकारों के उपचार के लिए आधुनिक पद्धति में, पुरुषों की "मूल" टुकड़ी जो नियमित रूप से सेक्स करने की इच्छा खो देती है, वे 30 से 55 वर्ष की आयु के लोग हैं। यह तर्क दिया जाता है कि इस स्थिति का मुख्य कारण अवसाद है, साथ ही तनाव के बाद की स्थिति और यहां तक कि वर्कहोलिज्म भी है। पुरुष आराम करने और सकारात्मक भावनाओं या अन्य गतिविधियों पर स्विच करने की क्षमता और क्षमता खो देते हैं।
ऐसी स्थिति में जटिलता जोड़ना यह तथ्य है कि आधुनिक पुरुष टेस्टोस्टेरोन का स्तर खो देते हैं। यही कारण है कि रक्त में हार्मोनल पृष्ठभूमि का समय-समय पर माप करना आवश्यक है। सबसे महत्वपूर्ण पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन की एक महत्वपूर्ण कमी - यौन संबंध बनाने की इच्छा को कमजोर करती है, यौन क्षेत्र में विचलन और विभिन्न रोगों की ओर ले जाती है।
डॉक्टरों की सिफारिशें स्पष्ट हैं: एक व्यक्ति जो यौन संबंध बनाने के लिए अनिच्छुक है, उसे एक विशेष उपकरण - एक अल्ट्रासोनिक डॉपलर पर परीक्षण किया जाना चाहिए। यह पता लगाने के बाद कि वास्तव में शरीर में क्या होता है, क्या यह उसके जहाजों की सहनशीलता में कमी के कारण है, क्या रोगी के टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो गया है या अन्य असामान्यताएं हुई हैं, उपचार निर्धारित है। उपचार विधियों की विविधता और प्रभावशीलता महान है।
किसी भी, यहां तक कि सबसे कठिन निदान के साथ, लगभग किसी भी आयु वर्ग के पुरुषों को चिकित्सा देखभाल प्रदान करने की संभावना है और उनके शरीर के स्वास्थ्य की स्थिति की परवाह किए बिना। शायद यह रोधगलन के बाद के मामलों में भी है या, उदाहरण के लिए, मधुमेह के रोगियों के लिए। यौन क्रिया में सुधार होना तय है। उदाहरण के लिए, आज हार्मोन टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने की एक पूरी तरह से सरल विधि का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है। बेशक, आपको जल्द से जल्द एक एंड्रोलॉजिस्ट को देखने की जरूरत है!आखिरकार, बहुत कुछ उपेक्षा की स्थिति पर निर्भर करेगा।
अक्सर, एक आदमी की सेक्स की इच्छा की कमी निम्नलिखित बीमारियों के कारण हो सकती है: गैर-शारीरिक एनोर्गास्मिया, जब मनोवैज्ञानिक प्रकृति के कारणों से संभोग सुख प्राप्त नहीं होता है; योनिस्मस, जब कोई पुरुष डरता है या संभोग से बचने की कोशिश करता है; मनोवैज्ञानिक विकारों से जुड़ी यौन असंगति। आज, इन सभी बीमारियों का इलाज आंतरिक और बाह्य रोगी दोनों तरह से सफलतापूर्वक किया जाता है।
बड़ी मात्रा में शोध ने इस तथ्य का खुलासा किया है कि यह एक सक्रिय यौन शासन वाले पुरुष हैं जो कम से कम बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, खासकर दिल के दौरे! वे एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली और शारीरिक सहनशक्ति विकसित करते हैं। प्रत्येक विशिष्ट मामले के लिए क्या अनुशंसित है?
समस्याओं का समाधान कैसे होता है
क्या यौन इच्छा के मानदंड हैं?
अनुकूल, यानी आरामदायक, परिस्थितियों में संभोग करने की इच्छा और क्षमता के लिए औसत मानदंड प्रति सप्ताह 2-3 संभोग माना जाता है। यह तथाकथित औसत वातानुकूलित शारीरिक लय (यूवीआर) है। सच है, इसे केवल महान सम्मेलनों के साथ ही आधार के रूप में लेना संभव है। कई कारकों के कारण पुरुषों में यौन अंतरंगता की इच्छा में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, प्राथमिक थकान या नींद की गड़बड़ी, पुरानी बीमारियां या रिश्तों की नवीनता।
यौन संबंध बनाने की इच्छा को प्रभावित करने वाला एक नकारात्मक कारक एक पुरुष का अपने यौन साथी के लिए "लत" है। अक्सर एक मालकिन का "माँ" या "कॉमरेड" में परिवर्तन होता है। सामान्य नींद पैटर्न का यौन इच्छा को बनाए रखने पर बड़ा प्रभाव पड़ता है। यौन लिपि की आदिमता, साथ ही साथ सेक्स की अनिवार्य या यांत्रिक प्रकृति, पुरुष कामेच्छा पर विनाशकारी प्रभाव डालती है। अश्लील दुनिया में लंबे समय तक विसर्जन और लगातार हस्तमैथुन एक आदमी की इच्छा को कम कर देता है और उसकी सीधा होने की क्रिया की तुलना में तेजी से अंतरंगता की इच्छा बहाल हो जाती है।
अक्सर, परिवार में बच्चे का जन्म अंतरंगता की अनिच्छा को प्रभावित करता है। बच्चे के जन्म के बाद महिला शरीर में प्राकृतिक परिवर्तन होते हैं जो किसी पुरुष के अपने चुने हुए के प्रति दृष्टिकोण को बदल सकते हैं। पारिवारिक युगल में एक-दूसरे से प्राथमिक मनो-भावनात्मक थकान पुरुषों में संभोग की इच्छा में कमी का एक और कारण है।
एक रोमांटिक प्रेमी बनें! अपने दिन की हलचल में, मोमबत्ती की रोशनी में धीमी गति से कामुक संगीत को एक साथ सुनने के लिए समय निकालें। भावनात्मक पृष्ठभूमि आपके यौन स्वास्थ्य के लिए इतनी महत्वपूर्ण है कि इसके महत्व को कम करना असंभव है।
सेक्स ड्राइव हर व्यक्ति की शारीरिक जरूरत होती है। रिश्ते के शुरुआती दौर में पार्टनर की चाहत काफी तेज होती है, लेकिन समय के साथ कई कपल्स इस बात पर ध्यान देते हैं कि उन्होंने सेक्स करने की इच्छा खो दी है। लंबे समय तक यौन संपर्क की कमी से शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकार होते हैं जो भागीदारों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। अगर रिश्ता मजबूत है और दंपति ऐसी समस्याओं के कारणों को समझना चाहते हैं, तो आप आत्मनिरीक्षण का सहारा ले सकते हैं या किसी सेक्सोलॉजिस्ट की मदद ले सकते हैं। मुख्य लक्ष्य रिश्ते को बनाए रखना और उनके पूर्व जुनून को वापस करना है।
मुख्य कारण
एक पुरुष और एक महिला के बीच यौन संबंध जोड़े को खुश और जीवंत बनाते हैं। सेक्स न करने का कारण ठंडक या नपुंसकता हो सकता है। कुछ भागीदारों के लिए, अंतरंग दुलार की कमी कोई समस्या नहीं है, क्योंकि यौन संपर्क की इच्छा और आवश्यकता विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है।
हमारे नियमित पाठक ने एक प्रभावी तरीके से शक्ति के साथ समस्याओं से छुटकारा पा लिया। उन्होंने खुद पर इसका परीक्षण किया - परिणाम 100% है - समस्याओं का पूर्ण उन्मूलन। यह एक प्राकृतिक हर्बल उपचार है। हमने विधि का परीक्षण किया है और आपको इसकी अनुशंसा करने का निर्णय लिया है। परिणाम तेज है प्रभावी विधि।
पुरुषों में, कम सेक्स ड्राइव का एक सामान्य कारण एक साथी की लत, विविधता की कमी और बिस्तर में स्वतंत्रता है। यह देखते हुए कि मजबूत सेक्स में टेस्टोस्टेरोन का स्तर अधिक होता है, सेक्स की आवश्यकता बहुत अधिक होती है। अंतरंगता से लंबे समय तक परहेज पुरुषों के शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। यौन इच्छा कम या न होने के मुख्य कारण हैं:
- कम शक्ति;
- शीघ्रपतन;
- प्रोस्टेटाइटिस;
- शुक्राणु गतिविधि में कमी;
- नपुंसकता;
- तंत्रिका टूटने और तनाव के स्तर में वृद्धि;
- एडेनोमा;
- कैंसरयुक्त ट्यूमर।
ज्यादातर मामलों में महिलाएं सेक्स करने से मना कर देती हैं। रिश्ते की समस्याएं कम आत्मसम्मान और सुस्त कामेच्छा की ओर ले जाती हैं। आकर्षण की कमी के कारण, एक नियम के रूप में, शारीरिक और भावनात्मक थकावट, मनोवैज्ञानिक आघात हैं। लगातार तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, नींद की कमी या बच्चे के जन्म के बाद, एक महिला तनाव का अनुभव करती है, जो उसकी सेक्स ड्राइव को भी कमजोर करती है। यौन क्रिया में कमी का कारण बनने वाले बार-बार होने वाले कारक रिश्तों में लगातार झगड़े और नाराजगी हैं।
ऐसे मामलों में जहां एक साथी अंतरंग स्वच्छता पर अपर्याप्त ध्यान देता है, एक विशिष्ट गंध दिखाई देती है और जननांग सूजन होने का खतरा बढ़ जाता है।
शारीरिक कारण
कई कारक आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित करते हैं। शारीरिक विकार संभोग करने से इंकार करने के सामान्य कारण हैं। उनमें से:
यदि रोग के विकास के लक्षण दिखाई देते हैं, तो डॉक्टर की मदद लेना अनिवार्य है। समय पर उपचार के साथ, यौन गतिविधि की त्वरित वसूली संभव है।
मनोवैज्ञानिक कारण
महिलाओं में, यौन इच्छा एक परिवार या रिश्ते में एक सहायक वातावरण और भावनात्मक स्थिरता पर निर्भर करती है। इसलिए, यदि कोई ध्यान या संचार नहीं है, तो मानवता का सुंदर आधा जटिल और तंत्रिका संबंधी विकार विकसित करता है। महिलाओं में यौन इच्छा की कमी को भड़काने वाले मनोवैज्ञानिक कारण इस प्रकार हैं:
- अवसादग्रस्तता की स्थिति;
- योनिनिस्मस;
- निरंतर चिंता की भावना की उपस्थिति;
- तनावपूर्ण स्थितियां;
- कम आत्म सम्मान;
- गर्भवती होने का डर;
- व्यक्तित्व संकट;
- भागीदारों के बीच लगातार संघर्ष और गलतफहमी।
बदले में, पुरुष सेक्स को भावनात्मक रूप से अधिक स्थिर माना जाता है, लेकिन रिश्तों में ऐसी स्थितियां होती हैं जब एक तंत्रिका विकार स्तंभन दोष का प्रकटन होता है। पुरुषों में अंतरंगता की इच्छा के गायब होने के मनोवैज्ञानिक कारण:
- अपनी पत्नी या साथी के साथ समझ की कमी;
- लगातार घोटालों और तिरस्कार;
- बच्चों में नींद के पैटर्न की कमी, जिसके परिणामस्वरूप पर्याप्त नींद लेना मुश्किल हो सकता है;
- साथी की गर्भावस्था;
- सामान्य गतिविधि;
- पत्नी या प्रेमिका की परेशानी;
- वृद्धावस्था और मृत्यु का भय, विभिन्न व्यक्तित्व संकट;
- काम पर अत्यधिक थकान;
- यौन जीवन में विविधता की कमी;
- कम आत्म सम्मान;
- पार्टनर के लुक में बदलाव
एक व्यक्ति किसी भी स्थिति के अनुकूल होने में सक्षम होता है, और जीवनसाथी या भागीदारों के यौन जीवन की लगभग सभी समस्याओं का समाधान बातचीत के माध्यम से किया जाता है। मुख्य लक्ष्य एक समझौता खोजना और एक ही बिस्तर में रहने की इच्छा को बहाल करना है।
कौन से डॉक्टर मदद कर सकते हैं
नियमित यौन जीवन सीधे मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। एक महिला या पुरुष जितना बड़ा होता है, उसके लिए संभोग की भूमिका उतनी ही महत्वपूर्ण हो जाती है।
यदि एक विवाहित जोड़ा सेक्स के बारे में खुलकर बात करने में असमर्थ है, तो एक सेक्स थेरेपिस्ट मदद कर सकता है। इन विशेषज्ञों के पास भागीदारों की यौन इच्छा की वापसी के लिए तकनीक और प्रशिक्षण हैं। परामर्श के दौरान, डॉक्टर जोड़े को एक-दूसरे की जरूरतों को सुनना और समझना सिखाएंगे।
यौन गतिविधि में गंभीर विचलन की उपस्थिति में, एक सेक्स चिकित्सक निदान, उपचार और निवारक उपाय करने में मदद करेगा। एक विशेषज्ञ की सेवाओं में यौन इच्छा की बहाली, नपुंसकता का उपचार, शीघ्रपतन, ठंड लगना, योनिजन्य, रोग संबंधी परिवर्तनों का उन्मूलन या रोगी के यौन जीवन में प्रकट विकृतियों का अध्ययन शामिल है।
अगर किसी महिला को मेनोपॉज के दौरान रिप्रोडक्टिव सिस्टम डिजीज, हॉर्मोनल डिसऑर्डर है, या प्रेग्नेंसी के दौरान सेक्स करने से संबंधित कोई सवाल है, तो उसे स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।
एक आदमी में लिंग में भड़काऊ प्रक्रियाओं की उपस्थिति के लिए एक मूत्र रोग विशेषज्ञ की अनिवार्य यात्रा की आवश्यकता होती है। डॉक्टर कारण निर्धारित करने और एक प्रभावी दवा उपचार निर्धारित करने में मदद करेगा।
इरेक्शन की समस्या, बार-बार थकान, पसीना ज्यादा आना और सांस लेने में तकलीफ होने पर आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इस तरह के लक्षण हृदय प्रणाली की खराबी का संकेत देते हैं।
प्रजनन प्रणाली के कई रोग, जो उत्तेजना के गायब होने का कारण बनते हैं, एक त्वचा विशेषज्ञ से अपील की आवश्यकता होती है।
एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के बारे में मत भूलना। अक्सर एक हार्मोनल विकार अंतरंग इच्छा में कमी, एनोर्गास्मिया, कमजोर निर्माण, अपर्याप्त स्नेहन या, इसके विपरीत, यौन संबंध रखने की तीव्र इच्छा, लिंग की उत्तेजना में वृद्धि और स्राव की एक बड़ी मात्रा से संकेत मिलता है।
यौन प्रदर्शन में सुधार कैसे करें
नियमित रूप से सेक्स करने से आपके जीवन की गुणवत्ता प्रभावित होती है। संतुष्टि की भावना का मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे उसकी मनोदशा और आत्म-सम्मान बढ़ता है। हालाँकि, जब एक रिश्ते में एक साथी को एक समस्या का सामना करना पड़ता है, जब यौन संबंध बनाने की कोई इच्छा नहीं होती है, और दूसरे के प्रति उदासीन हो जाता है, या यहां तक कि चिड़चिड़े और उदासीन हो जाता है, तो कुछ करने की आवश्यकता होती है। आप कुछ तरकीबों का सहारा लेकर इस समस्या को स्वयं हल करने का प्रयास कर सकते हैं:
भागीदारों के लिए अंतरंगता बहुत महत्वपूर्ण है, और यदि यह नहीं है, तो आपको कारण स्थापित करने, समस्या को ठीक करने का तरीका खोजने की आवश्यकता है। घटी हुई यौन गतिविधि पुरुषों और महिलाओं दोनों के भावनात्मक और शारीरिक स्वास्थ्य को समान रूप से प्रभावित करती है। मुख्य बात सुनना सीखना है, प्रेमी की इच्छाओं को समझना है, और फिर यौन जीवन नए रंगों से चमक जाएगा।
कामेच्छा में शारीरिक कमी प्रजनन के कार्य को सीमित करने की एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। एक सेक्सोलॉजिस्ट रोग के इतिहास का अध्ययन करते समय रोग संबंधी असामान्यताओं को निर्धारित करने और घटना के कारण को खत्म करने में मदद करेगा। भागीदारों की व्यक्तिगत विशेषताओं और उनकी यौन जरूरतों को ध्यान में रखा जाता है। नियमित रूप से संभोग करने से आपका मूड अच्छा हो सकता है, आपकी उपस्थिति में सुधार हो सकता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत हो सकती है।
क्या आपको गंभीर संभावित समस्याएं आ रही हैं?
क्या आपको अपने ERECTION में समस्या हो रही है? क्या आपने बहुत सारे टूल आज़माए हैं और कुछ भी मदद नहीं की है?
ये लक्षण आपको पहले से ही परिचित हैं:
- सुस्त निर्माण;
- इच्छा की कमी;
- यौन रोग।
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राय: मनोवैज्ञानिक व्लादिवोस्तोक ओलेग सुमारिन
बहुत से लोग इस समस्या का सामना करते हैं। लेकिन हर कोई इसे हल करने की कोशिश नहीं कर रहा है। कभी-कभी ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वे इसे गंभीरता से नहीं लेते हैं। हालांकि, सेक्स ड्राइव में कमी आपके जीवन को गंभीर रूप से जहर दे सकती है...
कामेच्छा में कमी के बारे में हम किन मामलों में बात कर सकते हैं?
क्या यह सेक्स में रुचि की कमी है या इसे करने में असमर्थता है? घटी हुई सेक्स ड्राइव शारीरिक और पैथोलॉजिकल है। मूल्यांकन करते समय, रोगी के यौन संविधान द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, आयु मानदंडों को जानना, मनो-भावनात्मक स्थिति और हार्मोनल स्थिति को ध्यान में रखना आवश्यक है। इच्छा में कमी मुख्य रूप से यौन संबंध रखने की इच्छा का गायब होना है। हालांकि शारीरिक प्रतिक्रियाएं जैसे कि सुबह और यहां तक कि सहज इरेक्शन भी जारी रह सकते हैं। लेकिन प्रत्येक मामला अलग है।
अगर कोई व्यक्ति सेक्स की इच्छा के अभाव में कामोत्तेजना और यहां तक कि ऑर्गेज्म का अनुभव करता है, तो क्या हम यौन इच्छा में कमी के बारे में बात कर सकते हैं?
नहीं, इस मामले में हम संरक्षित यौन इच्छा की एक अलग दिशा के बारे में बात कर रहे हैं। यह स्थिति देखी जा सकती है, उदाहरण के लिए, पोर्नोफिलिया में - पोर्नोग्राफी की लत। इंटरनेट की वर्चुअल रियलिटी की तरफ जाने वाले पुरुषों में इस तरह की समस्याएं बढ़ती जा रही हैं।
सेक्स ड्राइव में कमी को कब एक गंभीर विकार माना जाना चाहिए?
यदि हम एक पैथोलॉजिकल रूप के बारे में बात कर रहे हैं, तो इसका कारण देखना आवश्यक है: सबसे अधिक संभावना है, अन्य अंगों और प्रणालियों में "ब्रेकडाउन" थे। इच्छा का कम होना उतना ही लक्षण है जितना कि बुखार एक बीमारी का लक्षण है जिसका इलाज किया जाना चाहिए। यदि कोई विकृति नहीं है, तो स्थिति अधिक जटिल है। लोगों का अपने स्वास्थ्य के प्रति अलग-अलग नजरिया होता है। फेफड़े के कैंसर से पीड़ित कुछ लोग धूम्रपान करना जारी रखते हैं और दर्द में शराब डालकर चिकित्सा सहायता लेने नहीं जा रहे हैं। अन्य हर छह महीने में एक बार दंत चिकित्सक द्वारा एक निवारक परीक्षा से गुजरते हैं, जब उनके दांत अभी तक चोट नहीं पहुंचाते हैं। नियमित यौन जीवन स्वास्थ्य का एक जटिल संकेतक है और खुद को आकार में रखने का सबसे सुखद तरीका है। सेक्स की कमी से कभी किसी की मृत्यु नहीं हुई है। लेकिन लंबे समय तक संयम के संभावित परिणाम ज्ञात हैं - फाइब्रॉएड, मास्टोपाथी, प्रोस्टेट एडेनोमा। कुछ लोगों के लिए, घटी हुई सेक्स ड्राइव एक गंभीर समस्या है जिसे संबोधित करने की आवश्यकता है। और कोई सब कुछ शांति से सहन करता है, और किसी हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है। लेकिन, मेरी राय में, बाद के मामले में, एक व्यक्ति पूरी तरह से पूर्ण जीवन नहीं जीता है, खुद को वंचित करता है।
मरीज़ कितनी बार सेक्स ड्राइव में कमी की शिकायत करते हैं?
यौन सहायता प्राप्त करने वाले 50% रोगियों में यह लक्षण देखा जाता है। अक्सर यह एनोर्गास्मिया (संभोग की कमी), योनिस्मस (संभोग का डर), यौन और मनोवैज्ञानिक असंगति के साथ होता है।
ऐसी स्थितियों में किन उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है?
यह सब विशिष्ट मामले और व्यक्ति पर निर्भर करता है। रोगजनक उपचार कारण पर निर्देशित है। एक एकीकृत दृष्टिकोण के साथ, जीवन शैली, मनोचिकित्सा, संबंधों को ध्यान में रखा जाता है, भागीदारों की भूमिकाओं का विश्लेषण किया जाता है, "यौन शुरुआत" की एक प्रणाली विकसित की जाती है, एरोजेनस ज़ोन की जांच की जाती है, विशेष शारीरिक शिक्षा का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, फिजियोथेरेपी निर्धारित की जाती है। फार्माकोथेरेपी और मनोचिकित्सा तकनीकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इस दृष्टिकोण के साथ, सफल उपचार और सुधार 80-90% है।
एक राय है कि यौन आकर्षण की समस्या मुख्य रूप से एक महिला की "परेशानी" है। किसके पास वास्तव में यह लक्षण अधिक बार होता है - पुरुष या महिला?
यह देखते हुए कि पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन आकर्षण के लिए जिम्मेदार है, पुरुषों में आकर्षण का स्तर महिलाओं की तुलना में अधिक होना चाहिए। लेकिन, मेरी राय में, वर्तमान स्तर पर, आदर्श के सापेक्ष यौन इच्छा में कमी पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए लगभग समान है। हालांकि पिछले 15 वर्षों में, यह मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि थे जिन्होंने जमीन खोना शुरू कर दिया, खासकर मेगासिटीज में।
इस मामले में हम किन मानदंडों के बारे में बात कर सकते हैं?
सबसे औसत, तथाकथित सशर्त शारीरिक लय (यूवीआर) का तात्पर्य सबसे अनुकूल परिस्थितियों में सप्ताह में 2-3 बार सेक्स करने की इच्छा और क्षमता से है। बेशक, उतार-चढ़ाव होते हैं, क्योंकि इच्छा कई कारकों से प्रभावित होती है, उदाहरण के लिए, बीमारी, नींद की गड़बड़ी, पुरानी मानसिक थकान और रिश्तों की नवीनता।
क्या घटी हुई सेक्स ड्राइव जीवनशैली से संबंधित है?
कानून यहां लागू होता है: बदतर, कम, और इसके विपरीत, लेकिन, निश्चित रूप से, उम्र और संवैधानिक मानदंडों से अधिक नहीं।
पुरुषों, महिलाओं में इस समस्या के प्रकट होने के मुख्य कारण क्या हैं?
पुरुषों में, एक साथी पर "लत" द्वारा एक नकारात्मक प्रभाव डाला जाता है, जब वह एक "माँ", "कॉमरेड" में बदलकर, एक मालकिन की भूमिका निभाना बंद कर देती है। व्यवहार में, मैं अक्सर ऐसी स्थितियों का सामना करता हूं जब महिलाएं उन्हें देखने आती हैं, इस विश्वास के साथ कि उनके पति बीमार हैं और "एक पुरुष की तरह पूरी तरह से कमजोर हैं।" वे उसे डॉक्टरों के पास ले जाते हैं। और असली वजह है इंटरनेट और हस्तमैथुन। महिलाओं में, यौन इच्छा में कमी सबसे अधिक बार मानसिक और शारीरिक थकावट के साथ देखी जाती है। खासकर बच्चे के जन्म के बाद। आकर्षण की सुरक्षा के लिए पर्याप्त मात्रा में नींद का बहुत महत्व है। ठीक है, और, ज़ाहिर है, यौन परिदृश्यों में उसके तंत्र, अशिष्टता, आदिमवाद को मार डालो। दुर्भाग्य से, संभोग के दौरान छत की एक विचारशील परीक्षा के बारे में उपाख्यान कहीं से प्रकट नहीं हुआ।
बच्चे के जन्म के बाद कामेच्छा कब तक कम की जा सकती है?
अधिकतम पुनर्वास तीन साल तक रहता है। लेकिन बच्चे के जन्म के छह महीने बाद ध्यान देने योग्य सुधार दिखाई देने चाहिए। यदि वे वहां नहीं हैं, तो यह एक सेक्सोलॉजिस्ट से संपर्क करने के लायक है, क्योंकि इस मामले में यौन व्यवहार का निष्क्रियकरण (सेक्स के महत्व को कम करना) और निरोध (यौन कौशल का आंशिक नुकसान) विकसित होता है। ऐसी स्थिति में, कुछ पति "संरक्षण में जाते हैं", और हमेशा प्रतिवर्ती नहीं - विशेष रूप से 40-50 वर्ष की आयु के बाद, या मालकिनों को ढूंढते हैं। एक बहुत ही सामान्य शिकायत: "मेरी पत्नी ने मुझसे प्यार करना बंद कर दिया है और मुझ पर कोई ध्यान नहीं देती है।" यह विशेष रूप से दुखद है यदि उसी समय जब बच्चे को पिता की आवश्यकता होती है और महिला को पति की आवश्यकता होती है, तो वह "अलग रहने" की पेशकश करता है।
क्या सेक्स ड्राइव में "चुनिंदा" कमी है - उदाहरण के लिए, जब एक पति और पत्नी एक-दूसरे से "थक जाते हैं"?
बेशक, अगर लोग एक-दूसरे में दिलचस्पी नहीं रखते हैं, तो इच्छा गायब हो जाती है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि रिश्ते की देखभाल करना और अपने पति या पत्नी को खुश करने की कोशिश करना आपकी पूरी जिंदगी लेता है, न कि शादी से ठीक पहले। यदि पति-पत्नी समय पर इसे समझ लेते हैं, तो वे विवाह को संरक्षित और सजाने में सफल हो जाते हैं। मैंने एक विशेष दूसरा हनीमून कार्यक्रम भी विकसित किया। मेरी टिप्पणियों के अनुसार, बहुत कुछ तय किया जा सकता है। इसके अलावा, जोड़े अक्सर स्वीकार करते हैं कि उनका दूसरा हनीमून पहले से भी बेहतर है।
पत्रिका "मुझे एक बच्चा चाहिए"
तलाक - और अब क्या होगा?
प्रति 10 विवाह में 7 तलाक होते हैं। यह पता चला है कि एक टूटा हुआ परिवार एक सांख्यिकीय मानदंड है। लेकिन ज्यादातर मामलों में तलाक मुश्किल दौर से गुजर रहा है। इसकी आदत डालना असंभव है। एक-दूसरे का साथ पाना मुश्किल हो गया है, क्योंकि पूरी दुनिया में परिवार की संस्था संकट में है। समाज अब उचित पारिवारिक जीवन के लिए मानदंड प्रदान नहीं करता है। पत्नी एक अच्छी गृहिणी है: क्या यह पति के लिए शादी में खुश महसूस करने और यह समझने के लिए पर्याप्त है कि उसका पारिवारिक जीवन सफल है? पति के पास बहुत पैसा है और वह लालची नहीं है: क्या यह पत्नी को उसके पारिवारिक जीवन से खुश रखने के लिए पर्याप्त है? नहीं अभी नहीं।
क्या अवधारणा बदल गई है?
इससे पहले, लगभग 100 साल पहले, लोगों को एक सफल विवाह के लिए बाहरी मानदंडों द्वारा निर्देशित किया जाता था: एक वफादार पत्नी, एक आर्थिक और बच्चों से प्यार - उत्कृष्ट। पति कमाता है, मारता नहीं है, चलता नहीं है और बच्चों से प्यार करता है - आपको और क्या चाहिए। और अब एक सफल पारिवारिक जीवन के मानदंड व्यक्तिगत हो गए हैं। यदि लोग लंबे समय तक, अक्सर और, यदि संभव हो तो, एक साथ संवाद करने का आनंद महसूस करते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि वे एक साथ रहते हैं, एक ही बिस्तर पर सोते हैं और एक ही बाथरूम का उपयोग करते हैं, यह पारिवारिक खुशी है। यह स्पष्ट है कि सांस्कृतिक मानदंडों और सामाजिक अपेक्षाओं द्वारा समर्थित होने तक भावनाएं और राज्य शायद ही कभी स्थिर होते हैं। हर कोई खुश है कि बच्चे अच्छा कर रहे हैं - यही सफलता का सांस्कृतिक मानदंड है। जिस समाज में पांच नहीं, बल्कि वजन को सफलता माना जाएगा, वहां हर कोई पूर्ण बच्चों के साथ खुश होगा। पहले, जब विवाह सभी की समझ में आने वाली पारिवारिक भूमिकाओं, जिम्मेदारियों के विभाजन पर आधारित था, एक सही, अच्छे परिवार के लिए सामाजिक रूप से निर्मित मानदंड थे। अगर लोग समझते हैं कि उनका परिवार इन मानदंडों को पूरा करता है, तो उन्हें अच्छा लगा, "खुद, उनके खाने और पत्नी" से प्रसन्न हुए। यदि समाज में एक अच्छे परिवार के लिए कोई मानदंड नहीं हैं, तो वैवाहिक जीवन का समर्थन करने वाली कोई स्थायी और स्थायी भावनाएँ नहीं हैं। आज यह इस प्रकार है: अच्छा - हम साथ रहते हैं। यह खराब हो गया - वे भाग गए।
हम एक ही खून हैं...
लेकिन बच्चे कभी नहीं चाहते कि माँ और पिताजी अलग हों। एक बच्चे के लिए एक स्थिर पारिवारिक संरचना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां एक तरह की आदिवासी चेतना "काम" करती है, जो सभी लोगों की विशेषता है। इस प्रकार, आदिम जनजाति के योद्धाओं और शिकारियों ने सबसे महत्वपूर्ण पवित्र नियमों के अनुसार अपना नाम रखा। उनके नाम कुलदेवता जानवर के शरीर के अंग थे: ईगल की आंख, ईगल का पंजा, ईगल पंख ... जब जनजाति के सभी योद्धा एक साथ होते हैं, तो यह एक संपूर्ण कुलदेवता जानवर बन जाता है जो सुरक्षा देता है और सबको सौभाग्य प्राप्त हो। अब कल्पना कीजिए: परिवार-जनजाति की संरचना बदल रही है। कोई ईगल बीक या बाइसन हेड नहीं है, जनजाति कमजोर हो जाती है और बच्चे सुरक्षा और आत्मविश्वास की भावना खो देते हैं। यह किसी भी उम्र के बच्चों पर लागू होता है। और भले ही माता-पिता आपसी सहमति से अलग हो जाएं। मुझे एक किशोरी याद है, लगभग 14 साल का एक लड़का। माँ और पिताजी लंबे समय तक एक साथ नहीं रहे थे, लेकिन औपचारिक रूप से शादी को संरक्षित रखा गया था, इसमें एक दूसरे के लिए सम्मान और सहयोग था। कुछ बिंदु पर, उन्होंने औपचारिक रूप से तलाक लेने का फैसला किया। इस खबर पर लड़के ने जमकर प्रतिक्रिया दी। उन्होंने इसे समझाया: "अगर मेरे दोस्तों को पता चलता है कि मेरा एक निम्न परिवार है, तो वे अब मेरा सम्मान नहीं करेंगे।" पारिवारिक मनोविज्ञान में, यह माना जाता है कि पारिवारिक सीमाओं को बंद करने और कार्यों के पुनर्वितरण में सात साल तक का समय लगता है। इसके अलावा, कार्यों का यह पुनर्वितरण "गलत" हो सकता है। तलाक के बाद, पिताजी अलग रहने लगे, और माँ - एक छोटी बेटी और एक किशोर बेटे के साथ। पिताजी शायद ही कभी दिखाई दिए, परिवार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाना बंद कर दिया। लड़के ने फैसला किया कि अब उसे "बाइसन का सिर" होना चाहिए। वह अभी भी पैसा नहीं कमा सकता है, लेकिन वह घर पर सब कुछ एक बड़े आदमी की तरह कर सकता है: अपनी बहन को पालें और दुकान से आलू लाएं। भावनात्मक कामकाज के लिए यह रणनीति जारी रही: बेटा और मां रसोई में बैठे हैं, खर्च की योजना बना रहे हैं, चर्चा कर रहे हैं कि लड़की को कैसे उठाया जाए। फिर वह लड़का ड्यूस के लिए गया, क्योंकि वह अपनी बहन को संगीत की ओर ले जाता है, फिर खेल में। मैंने स्कूल जाना बंद कर दिया, मैंने अपने दोस्तों को खो दिया। एक वयस्क - पिता या माता - की जिम्मेदारियों को पूरी तरह से निभाना एक बच्चे के लिए एक असहनीय बोझ है।
वापस आओ, हमें तुम्हारे बिना बुरा लगता है!
यदि तलाक आपसी सहमति से नहीं हुआ, यदि एक पति या पत्नी तलाक से आहत है - उसे छोड़ दिया गया है - तो बच्चों को और भी अधिक आघात होता है। वे उस पीड़ा को देखते हैं जो एक प्रिय व्यक्ति दूसरे के लिए लाया, समान रूप से प्रिय व्यक्ति। और वे माता-पिता दोनों से प्यार करते हैं। वे किसी के पक्ष में नहीं हो सकते हैं, और माता-पिता अक्सर अपेक्षा करते हैं कि उनके बच्चे बैरिकेड्स के एक ही तरफ उनमें से प्रत्येक के साथ खड़े हों। ऐसे में बच्चे सब कुछ वापस लाने की कोशिश करते हैं, यह सुनिश्चित करने के लिए कि माँ और पिताजी फिर से मिलें। व्यवहार में गड़बड़ी शुरू हो जाती है, जैसे कि अनुपस्थित माता-पिता से कह रहे हों: "जो हमारे साथ रहता है वह सामना नहीं कर रहा है। आप देखते हैं - ग्रेड खराब हो गए हैं, हम हर समय बीमार पड़ते हैं, हम दूसरे बच्चों से झगड़ा करते हैं, बीयर, सिगरेट और फिर हर जगह।" मुझे याद है कि कैसे जुड़वाँ लड़कों ने अपने पिता के बिना खाने से मना कर दिया था। उनकी माँ स्पष्ट रूप से तलाक के खिलाफ थीं और उनका मानना था कि पिता मोहित थे, और उनका सीधा कर्तव्य उन्हें बचाना था। उसने अपने बेटों के साथ इस संस्करण पर चर्चा की, उनसे अपना दुख नहीं छिपाया। बच्चों ने माँ के संदेश को "सुना" और विभिन्न व्यवहारों की कोशिश करना शुरू कर दिया जो पिताजी को परिवार में वापस आकर्षित करेंगे। खाने से इंकार सबसे प्रभावी था। माँ ने पिताजी को फोन किया और कहा: "वे नहीं खाते।" पिताजी आए, इस बात के बावजूद कि उनका कई सालों से एक अलग परिवार था ... जबकि बच्चे सब कुछ वापस करने की कोशिश कर रहे हैं, उनके जीवन का समय चल रहा है। लेकिन प्रयास सामान्य रूप से विकसित होने, संवाद करने, अपनी रुचियों और शौक की तलाश में नहीं, बल्कि माँ की पीड़ा को कम करने पर खर्च किए जाते हैं, उन्हें पिता के साथ संपर्क न खोने का मौका देते हैं। अपनी समस्याओं से बच्चे यह भ्रम पैदा करते हैं कि कुछ भी नहीं बदला है।
क्या इसका इलाज किया जा रहा है?
परिवार टूटना बच्चों के लिए बुरा है, लेकिन संघर्ष में रहना, औपचारिक परिवार भी बुरा है। कोई नहीं जानता कि बच्चे के लिए क्या बुरा है: माता-पिता का तलाक या उनका दुखी विवाह। संतान के प्रति माता-पिता का सहयोग नहीं रुकना चाहिए। माता-पिता के लिए बच्चे के लिए महत्वपूर्ण कार्यक्रमों - जन्मदिन, प्रतियोगिताओं आदि में एक साथ रहना बेहतर है। माता-पिता दोनों को महत्वपूर्ण निर्णयों पर विचार करना चाहिए - स्कूल का चुनाव, गंभीर बीमारियों का उपचार, वह सब कुछ जो बच्चे के जीवन को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकता है। यदि माता-पिता अभी भी सहमत नहीं हो सकते हैं, तो तलाक मनोचिकित्सा उनके लिए ही है। महत्वपूर्ण यदि तलाक होता है तो बच्चे को होने वाले नुकसान को कम किया जा सकता है। तलाक के लिए मनोचिकित्सा है जो इस समस्या को हल करती है। कुछ तकनीकों को स्वतंत्र रूप से लागू किया जा सकता है। 1. बच्चों को एक साथ तलाक देने के अपने फैसले के बारे में बताएं। कहो कि यह आपका सामान्य निर्णय है, आप दोनों की बेहतरी होगी। यह बच्चों के लिए जितना कठिन और अधिक एकमत होगा, उतना ही कम वे सब कुछ वापस लाने की कोशिश करेंगे। 2. बच्चों को बताएं कि भले ही माँ और पिताजी अब साथ नहीं रहेंगे, फिर भी वे माता-पिता हैं और बच्चों से प्यार करते हैं। हमें बताएं कि उनके साथ नहीं रहने वाले माता-पिता के साथ बच्चों के संचार की व्यवस्था कैसे की जाएगी। कृपया इस समझौते का कड़ाई से पालन करें। 3. जो माता-पिता पारिवारिक क्षेत्र छोड़ देते हैं, उन्हें उसी दिन बातचीत के बाद ऐसा करना चाहिए।अन्ना वर्गा, मनोवैज्ञानिक।
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