चुकंदर का रस त्वचा को रंग देता है। चुकंदर का फेस मास्क। बालों की सुंदरता और स्वास्थ्य

ताजा, विटामिन युक्त बीट साल के किसी भी समय उपलब्ध होते हैं। सभी पोषण विशेषज्ञों और स्वस्थ आहार के अनुयायियों के आहार में बीट्स को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह उत्पाद पाचन प्रक्रियाओं में सुधार करता है, शरीर को विटामिन से संतृप्त करता है। यह सब चेहरे की त्वचा पर सबसे अच्छे तरीके से परिलक्षित होता है। इस सब्जी को अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने का जोखिम उठाएं। उदाहरण के लिए, चुकंदर के ताजे टुकड़े से अपने चेहरे को रगड़ने की कोशिश करें। यह सरल उपचार तुरंत त्वचा को मजबूत करता है और उसके रंग को भी निखारता है। यदि आवश्यक हो तो आप रोज सुबह इस सब्जी के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, ताजे कच्चे चुकंदर को बेहतरीन कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें और त्वचा पर लगाएं। आप पकड़ रहे हैंलगभग आधे घंटे के लिए मास्क। फिर वनस्पति द्रव्यमान को हटा दें, अपने चेहरे को ठंडे पानी से खूब धो लें। यह मास्क टोन करता है, ताज़ा करता है, अतिरिक्त तेल निकालता है और रंगत में सुधार करता है। सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए अनुशंसित।

यदि आपकी त्वचा में सूजन या परतदार है, तो निम्न सॉफ्टनिंग मास्क आज़माएं:

छोटे चुकंदर से रस निकाल लें। इसके बाद कच्चे आलू को पीसकर घी बना लें। फिर आलू, चुकंदर का रस और थोड़ा गेहूं का आटा मिलाकर एक मोटी स्थिरता प्राप्त करें (मिश्रण घनत्व में वसायुक्त खट्टा क्रीम जैसा हो सकता है)। फिर, चुकंदर के रस में एक धुंध के कपड़े को उदारता से भिगोएँ। अगला, मास्क की संरचना को त्वचा पर लागू करें, ऊपर से रस में भिगोए हुए धुंध को लागू करें। कम से कम एक चौथाई घंटे के लिए मास्क को लेटना और पकड़ना बेहतर है। उसके बाद, रचना को हटाया जा सकता है और ठंडे पानी या दूध से धोया जा सकता है (दूध को 50 से 50 पानी से पतला करें)।

सूखी, बढ़ती उम्र और सामान्य त्वचा के लिए, पौष्टिक चुकंदर का मास्क आज़माएँ:

चुकंदर के गूदे को (बिना छिलके के) जितना हो सके बारीक काट लें (ब्लेंडर में या ग्रेटर में)। अगला, चुकंदर द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा, अंडे की जर्दी और एक चम्मच खट्टा क्रीम मिलाएं। इस द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाएं और साफ त्वचा पर लगाएं। एक चौथाई घंटे से भी कम समय के लिए मास्क को भिगो दें, फिर बचा हुआ मिश्रण हटा दें और थोड़े गर्म पानी से धो लें।

चुकंदर मुँहासे टॉनिक पकाने की विधि:

बीट्स को छीलकर ठंडे पानी से ढक दें और उबाल लें। परिणामस्वरूप चुकंदर के शोरबा को एक लीटर कांच के कंटेनर में डालें, इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें। फिर उसमें एक बड़ा चम्मच नेचुरल एप्पल साइडर विनेगर डालें और मिलाएँ। इन फॉर्मूलेशन से आप अपना चेहरा धो सकते हैं या रोजाना कॉटन पैड से पोंछ सकते हैं। इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना बेहतर है।

चुकंदर मॉइस्चराइजिंग मास्क पकाने की विधि:

चुकंदर को पहले से उबाल लें और सेंट जॉन पौधा जलसेक तैयार करें। इसके बाद, ठंडे और छिले हुए बीट्स को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। फिर परिणामी वनस्पति द्रव्यमान, दूध, सेंट जॉन पौधा जलसेक का एक बड़ा चमचा लें और रगड़ें। एक चम्मच एलो जूस डालने की सलाह दी जाती है। साफ त्वचा पर मास्क लगाएं, 10-15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें

शुष्क त्वचा के लिए अतिरिक्त पोषण के लिए मास्क नुस्खा:

ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस का एक बड़ा चमचा और भारी दूध क्रीम का एक चम्मच मिलाएं। इस यौगिक से अपने चेहरे को चिकनाई दें और सवा घंटे के लिए छोड़ दें। अंत में अपने आप को नर्म पानी से धो लें।

ताज़ा प्रभाव के साथ पौष्टिक चुकंदर का मास्क बनाने की विधि:

बिना छिलके वाले चुकंदर के एक टुकड़े को बेहतरीन कद्दूकस पर पीस लें। अगला, अंडे की जर्दी के साथ वनस्पति द्रव्यमान का एक बड़ा चमचा पीस लें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए मुखौटा लागू करें, गैर-गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया के अंत में, अपने चेहरे और गर्दन को ढेर सारे ठंडे पानी से धो लें। इसके बारे में पढ़ना भी उपयोगी है

परफेक्ट दिखने के लिए महिलाएं सबसे पहले हमेशा चेहरे और शरीर की त्वचा की स्थिति का ख्याल रखती हैं। फलों और सब्जियों सहित सौंदर्य प्रसाधनों की देखभाल के लिए विभिन्न सामग्रियों का उपयोग किया गया है, उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध चुकंदर, जो हर रसोई में पाया जा सकता है। इसके अद्भुत उपचार गुण हिप्पोक्रेट्स के समय से लोगों के लिए जाने जाते हैं और अक्सर कई बीमारियों के इलाज और कॉस्मेटिक तैयारियों की तैयारी के लिए दोनों का उपयोग किया जाता था।

चुकंदर में कई लाभकारी सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं जो चेहरे पर झुर्रियों से लड़ते हैं

उत्पाद के उपयोगी गुण

आज, प्राकृतिक अवयवों से स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकने वाले उत्पाद महिलाओं के बीच अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रहे हैं। इनमें बीटरूट फेस मास्क, जो एंटी एजिंग कॉस्मेटिक्स के तौर पर इस्तेमाल होते हैं, आखिरी जगह से कोसों दूर हैं। जड़ वाली सब्जी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो चयापचय प्रक्रियाओं को बहाल करते हैं जो 30 साल बाद धीमा हो जाते हैं:

• विटामिन सी - कोशिकाओं को नवीनीकृत करने में मदद करता है, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को सक्रिय करता है, जिससे कायाकल्प प्रभाव पैदा होता है और झुर्रियों से छुटकारा मिलता है;
• पोटेशियम - मॉइस्चराइज करता है और फ्लेकिंग को रोकता है;
• पेक्टिन - दृढ़ता और चिकनाई बनाए रखता है;
• फाइबर - संक्रमण और बाहरी परेशानियों से बचाता है;
• करक्यूमिन - शोधक के रूप में कार्य करता है और छीलने का कार्य करता है;
• बीटाइन - न केवल मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है, बल्कि त्वचा की लोच को भी बनाए रखता है।

बड़ी मात्रा में चीनी, मैंगनीज, लोहा, आयोडीन, बी विटामिन, एसिड (एस्कॉर्बिक, सेब, फोलिक), साथ ही साथ तांबा, कोबाल्ट, लिथियम जैसे ट्रेस तत्व जड़ की फसल में और सबसे ऊपर दोनों में पाए जाते हैं। यही कारण है कि चुकंदर मास्क एक अनूठा उपाय है जिसका व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद नहीं है। जो लोग चुकंदर के साथ घर का बना सौंदर्य प्रसाधन तैयार करने जा रहे हैं, उन्हें यह स्पष्ट करना होगा कि उत्पाद का प्रत्येक प्रकार की त्वचा पर क्या प्रभाव पड़ता है:

• सामान्य / संयुक्त - पोषण करता है;
• समस्याग्रस्त - सफाई;
• थका हुआ - अच्छी तरह से टोन अप;
• सूखा - मॉइस्चराइज करता है;
• तैलीय - वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है।

मास्क के लिए बीट पकाना

त्वचा के प्रकार के बावजूद, चुकंदर का मास्क रंगत को बेहतर बनाने में मदद करता है, लेकिन इसे सावधानी के साथ लगाया जाना चाहिए, खासकर अगर डर्मिस की सतह पर घाव या सूजन के धब्बे हों।

जड़ फसल की संरचना में समूह बी के विटामिन न केवल त्वचा की स्थिति पर, बल्कि बालों के स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, इसलिए बालों के मास्क का उपयोग बालों को प्रतिकूल प्रभावों से बचाने के साधन के रूप में किया जाता है। पर्यावरण का।

घर का बना व्यंजन

घर पर मास्क बनाने का मूल नियम, जिसका पालन किया जाना चाहिए, शुद्ध चुकंदर का उपयोग नहीं करना है, क्योंकि चेहरा लाल रंग का हो सकता है। मुख्य उत्पाद की उज्ज्वल छाया को नरम करने और त्वचा के प्रकार के आधार पर संरचना का चयन करने के लिए नुस्खा में सफेद सामग्री जोड़ने की सिफारिश की जाती है। एक नियम के रूप में, उबली या ताजी सब्जियों का उपयोग मास्क के साथ-साथ चुकंदर के रस में भी किया जाता है:

कच्चे कसा हुआ बीट - एक चम्मच, खट्टा क्रीम - एक चम्मच, जर्दी - सभी अवयवों को एक सजातीय मिश्रण में मिलाएं। परिणामी मास्क का उपयोग सामान्य त्वचा के लिए किया जा सकता है।

चुकंदर का रस - 3 बड़े चम्मच, कच्चे कद्दूकस किए हुए आलू और आटा - प्रत्येक सामग्री का एक चम्मच मिलाएं, अपने चेहरे पर लगाएं। समस्या प्रकार के लिए उपयुक्त।

उबले हुए बीट्स (2 घंटे के लिए पकाएं, कद्दूकस करें), दूध - प्रत्येक उत्पाद का 1 चम्मच, मुसब्बर का रस और सेंट जॉन पौधा जलसेक - प्रत्येक में 1 चम्मच मिलाएं और चेहरे की सतह पर लगाएं। औषधीय जड़ी बूटियों के साथ यह मुखौटा शुष्क त्वचा के लिए अच्छा है।

शुष्क त्वचा के लिए अगला नुस्खा सरल है: चुकंदर का रस - एक चम्मच, क्रीम - एक चम्मच, चेहरे पर एक पतली परत में मिलाएं और वितरित करें।

एक कच्चे चुकंदर के गूदे को महीन पीस लें और एक गिलास खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं, त्वचा पर लगाएं और पूरी तरह सूखने तक रखें, गर्म पानी से साफ करें। यह नुस्खा फैटी टाइप के लिए अच्छा काम करता है।

त्वचा को गोरा करने के लिए सहिजन के साथ चुकंदर

चुकंदर और खीरे का रस - 2 चम्मच प्रत्येक, भारी क्रीम - एक चम्मच, मिलाकर चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट के बाद हटा दें। मास्क में पौष्टिक और सफेद करने वाले गुण होते हैं।

निम्नलिखित रचना भी त्वचा को अच्छी तरह से सफेद करती है: कटी हुई जड़ वाली सब्जी और सहिजन (उत्पादों की समान मात्रा), खट्टा क्रीम के गाढ़ा होने तक खनिज पानी के साथ मिलाएं और पतला करें। 15 मिनट के लिए चेहरे पर मसाज करें, फिर धो लें।

दूध और चुकंदर के रस (समान अनुपात में मिलाएं) के मिश्रण से अपना चेहरा रोजाना पोंछने से भी एक अद्भुत परिणाम प्राप्त किया जा सकता है।

ताजा कसा हुआ चुकंदर का द्रव्यमान - 3 बड़े चम्मच, दही - आधा गिलास मिलाएं और निर्देशानुसार उपयोग करें। क्लीन्ज़र के रूप में दैनिक उपयोग के लिए अनुशंसित।

जड़ सब्जी से दलिया (1: 3) के साथ मिलाएं और द्रव्यमान को साफ, भाप वाली त्वचा पर वितरित करें, 10 मिनट के बाद धो लें। प्रक्रियाओं को एक पाठ्यक्रम में किया जाना चाहिए: सप्ताह में दो बार 2 महीने के लिए। यह स्क्रब रेसिपी सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

चुकंदर के रस के लाभकारी गुणों के बारे में मत भूलना: इसे रोजाना पीने की सलाह दी जाती है, जिसका पूरे शरीर की उपस्थिति और स्थिति पर सबसे सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, क्लींजर, साथ ही झुर्रियों और त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए मास्क आसानी से और जल्दी से उपलब्ध सब्जी के आधार पर, बहुत समय और पैसा खर्च किए बिना तैयार किया जा सकता है।

जड़ वाली सब्जी से हेयर मास्क बनाना काफी आसान है: बीट्स को कद्दूकस कर लें, एक चम्मच दलिया डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और बालों में द्रव्यमान लगाएँ, इसे पूरी लंबाई में फैलाएँ, इसे एक तौलिये से लपेटें और आधे के लिए छोड़ दें घंटा। प्रक्रिया को महीने में दो बार किया जाना चाहिए। पाठ्यक्रम तीन महीने के लिए डिज़ाइन किया गया है। नुस्खा का उपयोग करने से आपके तैलीय बालों को रसीला और हल्का रखने में मदद मिलेगी।

डैंड्रफ के लिए चुकंदर का इस्तेमाल

रूसी को खत्म करने में मदद करने के लिए सबसे सरल व्यंजनों में से एक इस तरह किया जाता है: एक जड़ सब्जी (2-4 टुकड़े) को कद्दूकस कर लें और किस्में पर लगाएं, एक फिल्म और एक तौलिया के साथ लपेटें, 40 मिनट के बाद कुल्ला करें। चुकंदर के गूदे से बना यह हेयर मास्क न सिर्फ डैंड्रफ की समस्या को खत्म करेगा, बल्कि आपके बालों को मजबूत और स्वस्थ भी बनाएगा।

कुल्ला के रूप में, आप उस पानी का उपयोग कर सकते हैं जिसमें जड़ की सब्जी को उबाला गया था, जो आपके बालों को एक सुंदर चमक देगा।

सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको नियमित रूप से चुकंदर मास्क का उपयोग करके सप्ताह में कम से कम दो बार प्रक्रियाओं को पूरा करने की आवश्यकता है। कॉस्मेटिक तैयारी के अलावा, जो निस्संदेह त्वचा की स्थिति में सुधार करते हैं, पाचन प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना, क्योंकि चेहरे पर सूजन और अत्यधिक वसा स्राव गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की खराबी का परिणाम हो सकता है।

एक परिचित जड़ की सब्जी से बने घरेलू उपचारों का उपयोग करके आप उपस्थिति से जुड़ी कई समस्याओं को बहुत आसानी से हल कर सकते हैं।

सब्जियों और फलों से बने प्राकृतिक मास्क का नियमित उपयोग एक स्वस्थ और चमकदार रंग के साथ-साथ महंगी क्रीम और कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को बनाए रख सकता है। घर पर एपिडर्मिस की देखभाल के लिए चुकंदर का फेस मास्क एक लोकप्रिय लोक उपचार है।

त्वचा के लिए चुकंदर की संरचना और लाभ

ताजा चुकंदर के रस (चुकंदर) की संरचना, जिसके आधार पर फेस मास्क बनाए जाते हैं, इसमें 20 से अधिक विटामिन, ट्रेस तत्व और अन्य पदार्थ होते हैं जिनका डर्मिस पर कायाकल्प और उपचार प्रभाव पड़ता है। उनमें से:

• रेटिनॉल (विटामिन ए), जो त्वचा की लोच को बढ़ाता है और इसकी कोशिकाओं के संश्लेषण में भाग लेता है;
• थायमिन (विटामिन बी 1), जो विभिन्न मूल की त्वचा की सूजन से राहत देता है;
• राइबोफ्लेविन (विटामिन बी 2), जो सेलुलर श्वसन को उत्तेजित करता है और एपिडर्मिस के चयापचय में सुधार करता है;
• कोलीन (विटामिन बी 4), जो लीवर और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की कार्यप्रणाली में सुधार करता है, जो रंगत को सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
• पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी 5), जो ऊतक पुनर्जनन को तेज करता है और एपिडर्मिस के बाधा कार्यों को बढ़ाता है।
• पाइरिडोक्सिन (विटामिन बी 6), जो एपिडर्मिस की पपड़ी, जलन, खुजली और सूखापन से लड़ता है;
• बीटाइन (विटामिन बी 7) एक शक्तिशाली प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो फ्लेकिंग और एक अस्वास्थ्यकर रंग (पीलापन) से लड़ता है;
• फोलिक एसिड (विटामिन बी 9), जो युवावस्था और एपिडर्मिस की ताजगी बनाए रखता है;
• एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी), जो डर्मिस के संयोजी ऊतक को मजबूत करता है, जो लोच बनाए रखने में मदद करता है;
• टोकोफेरोल (विटामिन ई), जो त्वचा की यौवन को बनाए रखता है, इसे ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है और सूखने और मोटे होने के प्रभावों का मुकाबला करता है;
• नियासिन (विटामिन पीपी), जो एंजाइम निर्माण, त्वचा श्वसन में सुधार करता है और शुष्क, नीले होंठ, अस्वस्थ रंग से लड़ता है;
• फाइलोक्विनोन (विटामिन के), जो त्वचा कोशिका पुनर्जनन, रक्त परिसंचरण की प्रक्रियाओं में सुधार करता है और रंजकता (धब्बे, झाई), साथ ही साथ सूजन और सूजन की अभिव्यक्तियों के खिलाफ प्रभावी रूप से लड़ता है;
• पोटेशियम, जो शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज और लोच दे सकता है;
• कैल्शियम, जो कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के उत्पादन का समर्थन करता है, केशिका स्वर और लसीका जल निकासी को नियंत्रित करता है;
• मैग्नीशियम, जो प्रभावी रूप से मुँहासे से लड़ता है;
• सोडियम, जो खुजली, मामूली सूजन को समाप्त करता है, साथ ही अतिरिक्त सीबम स्राव का मुकाबला करता है और एपिडर्मिस के अवरोध कार्यों को बढ़ाता है;
• लोहा, जो त्वचा के पीलापन, उनकी सूखापन और झड़ना से लड़ता है;
• जस्ता, जो त्वचा की बनावट को सामान्य करता है और मुँहासे के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य है;
• करक्यूमिन, जो छिद्रों को गहराई से साफ करने में मदद करता है;
• पेक्टिन, जो त्वचा को चिकनाई और लोच देता है;
• फाइबर जो त्वचा के संक्रमण से बचाता है।

चुकंदर की एक महत्वपूर्ण संपत्ति यह है कि खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान पोषक तत्वों की मात्रा व्यावहारिक रूप से नहीं बदलती है। यह आपको कच्चे और उबले दोनों तरह के फेस मास्क तैयार करने के लिए सब्जी का प्रभावी ढंग से उपयोग करने की अनुमति देता है।

चुकंदर का रस या चुकंदर का फेस मास्क इसमें योगदान देता है:

• अत्यधिक सूखापन और तैलीय चमक का उन्मूलन;
• उम्र से संबंधित अभिव्यक्तियों का उन्मूलन (सुस्ती, रंजकता, नकली झुर्रियाँ);
• Rosacea, मुँहासा, मुँहासा और इस त्वचा रोग के परिणामों की अभिव्यक्तियों से छुटकारा पाना;
• एपिडर्मिस की गहरी सफाई और छिद्रों का कसना;
• एक स्वस्थ रंग की बहाली (पीलापन, नीरसता से राहत);
• स्वर बढ़ाना और ताज़ा करना;
• सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं की स्थापना;
• एपिडर्मिस का पोषण और बहाली (प्रभावी रूप से फ्लेकिंग और खुरदरापन के खिलाफ लड़ाई);
• सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करना।

मतभेद

केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में चुकंदर के फेस मास्क का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। कोई अन्य contraindications नहीं हैं। हालांकि, कई सिफारिशें हैं जिनका पालन चेहरे पर मास्क लगाने से पहले किया जाना चाहिए ताकि अवांछनीय प्रभाव न हो:

1. खुले घावों (खरोंच, कट) वाली त्वचा पर मास्क न लगाएं।
2. 20 मिनट से अधिक समय तक चेहरे पर मास्क रखने की अनुशंसा नहीं की जाती है: सूखे रस से एपिडर्मिस का धुंधलापन हो जाएगा।
3. रूट सब्जी के रस को अपने शुद्ध रूप में (एक अतिरिक्त घटक के बिना) उपयोग करना अवांछनीय है, अन्यथा त्वचा बरगंडी रंग ले लेगी, जिससे छुटकारा पाना मुश्किल होगा।

आवेदन के तरीके

कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, रूट सब्जी के रस या कसा हुआ चुकंदर के आधार पर मास्क, स्क्रब और लोशन तैयार किए जाते हैं। गंभीर त्वचा संबंधी रोगों (मुँहासे, रोसैसिया, रोसैसिया) के मामलों में, एपिडर्मिस के बाहरी उपचार को चुकंदर के अर्क के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है, जिसे मौखिक रूप से लिया जाना चाहिए।

फेस मास्क रेसिपी

चेहरे के लिए चुकंदर सार्वभौमिक सौंदर्य प्रसाधनों की श्रेणी में आता है। इसका डर्मिस पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:

• सूखा - मॉइस्चराइज करता है;
• तैलीय - सूख जाता है;
• सामान्य - पोषण करता है;
• लुप्त होती - कायाकल्प;
• समस्याग्रस्त किशोर - चंगा करता है (मुँहासे, मुँहासे को हटाता है, सूजन से लड़ता है, आदि)।

वहीं, मास्क का जटिल प्रभाव होता है। यदि त्वचा में एक ही समय में कई समस्याएं हैं, तो कच्चे या उबले हुए बीट्स पर आधारित उत्पादों के उपयोग से सभी का सामना करने में मदद मिलेगी। हालांकि, एक उच्च प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उपाय के लिए सही सामग्री का चयन करना महत्वपूर्ण है - उन्हें त्वचा के प्रकार के अनुरूप होना चाहिए और अतिरिक्त समस्याओं को ध्यान में रखना चाहिए।

ताजा निचोड़ा हुआ रस या ताजा कसा हुआ बीट्स से सौंदर्य प्रसाधन तैयार करना सबसे अच्छा है, लेकिन आप रूट सब्जी या इसके शीर्ष के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं। जड़ की सब्जी अन्य सब्जियों, तेल, अनाज, जड़ी-बूटियों के साथ अच्छी तरह से चलती है। प्रक्रिया से ठीक पहले मुखौटा तैयार किया जाता है और संग्रहीत नहीं किया जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों की तैयारी के लिए जड़ वाली सब्जियां पकी, क्षतिग्रस्त और ताजी होनी चाहिए। ऑक्सीकरण से बचने के लिए, सामग्री को एक तामचीनी, मिट्टी के बरतन, कांच या सिरेमिक कंटेनर में मिलाया जाना चाहिए।

सिकुड़न प्रतिरोधी

नकली झुर्रियों और अन्य उम्र से संबंधित अभिव्यक्तियों, जैसे सुस्ती, थकान, रंजकता से निपटने के लिए, चुकंदर के रस, दूध और आलू की कॉस्मेटिक संरचना में मदद मिलेगी। इसकी तैयारी के लिए, मध्यम आकार के कच्चे आलू को प्यूरी अवस्था में कुचल दिया जाता है, 1 टीस्पून डालें। दूध और ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस, पहले से उबले हुए डर्मिस पर मिलाएं और लगाएं, 10 मिनट के बाद धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार करने की सलाह दी जाती है।

15 मिली चुकंदर के रस, 10 ग्राम मृत सागर की मिट्टी और 5 ग्राम नारियल के तेल से बना एक होममेड कॉस्मेटिक उत्पाद एपिडर्मिस को लोच बहाल करने, महीन झुर्रियों और अनैस्थेटिक सिलवटों को चिकना करने में मदद करेगा। हीलिंग मड को एक बैग में आवश्यक मात्रा में और बैग को 10 मिनट के लिए गर्म पानी में रखकर पहले से गरम किया जाता है। फिर रूट वेजिटेबल जूस, तेल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। त्वचा को थोड़ा कसते हुए, नीचे से ऊपर तक कॉस्मेटिक स्पैटुला के साथ मास्क लगाएं। 12 मिनट के बाद, रचना को धोया जाता है। प्रक्रियाओं को 7-10 सत्रों के पाठ्यक्रमों में किया जाता है।

मुँहासे के खिलाफ

मुँहासे, प्युलुलेंट फॉर्मेशन और सूजन से निपटने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट 10 ग्राम ताजा कसा हुआ बीट, 5 ग्राम बॉडीगी और 2 बूंद नींबू आवश्यक तेल के मिश्रण से बने होममेड कॉस्मेटिक का उपयोग करने की सलाह देते हैं। बॉडीग्यू को कॉफी ग्राइंडर में पिसा जाता है और थोड़ी मात्रा में मिनरल वाटर के साथ पतला किया जाता है, फिर आवश्यक मात्रा में बीट्स, नींबू का तेल मिलाया जाता है और मिलाया जाता है। रचना केवल त्वचा के समस्या क्षेत्रों पर लागू होती है। 8 मिनट के बाद, मुखौटा हटा दिया जाता है। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार किया जाना चाहिए।

10 ग्राम ताजा चुकंदर, 15 ग्राम एवोकाडो, 5 ग्राम चावल स्टार्च और 1 ampoule विटामिन बी 12 से बना प्रभावी रूप से मुँहासे और अन्य त्वचा की समस्याओं से लड़ता है। बीट्स और एवोकाडो को पीस लें, स्टार्च और सायनोकोबालामिन डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। 15 मिनट के लिए मालिश लाइनों को देखते हुए, मास्क को त्वचा पर लगाया जाता है।

चुकंदर, कॉर्नमील और कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू के काढ़े का एक मुखौटा, समान अनुपात में मिश्रित, मुँहासे, फोड़े को खत्म करने और रंग में सुधार करने में मदद करेगा। मास्क को सप्ताह में 2 बार 15 मिनट के लिए लगाना चाहिए।

दैनिक उपयोग के लिए मुँहासे लोशन बनाने के लिए चुकंदर शोरबा का उपयोग किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच 0.5 लीटर पानी डालना होगा जिसमें बीट पकाया गया था। एल प्राकृतिक सेब साइडर सिरका। लोशन को रेफ्रिजरेटर में 1 सप्ताह से अधिक समय तक संग्रहीत किया जाता है और हर सुबह एपिडर्मिस की समस्या वाले क्षेत्रों को मिटा दिया जाता है।

त्वचा की समस्याओं के खिलाफ अधिक प्रभावी लड़ाई के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट न केवल चुकंदर के मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं, बल्कि चुकंदर को कच्चा, उबला हुआ या ताजा निचोड़ा हुआ रस पीने से भी खाते हैं। आहार में जड़ फसलों को शामिल करने से पाचन तंत्र को शुद्ध करने, उसके काम में सुधार करने और शरीर को विटामिन से संतृप्त करने में मदद मिलती है, जिससे त्वचा सहित सभी अंगों और प्रणालियों में सुधार होता है।

व्हाइटनिंग मास्क

अगर त्वचा को गोरा करने की जरूरत है तो किण्वित दूध उत्पादों सहित घरेलू सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग किया जाता है। सामान्य त्वचा के मालिकों के लिए, 1 बड़ा चम्मच मास्क। एल ताजा चुकंदर का गूदा, 1 अंडे की जर्दी और 1 चम्मच। वसायुक्त खट्टा क्रीम। सामग्री को अच्छी तरह मिलाया जाता है और समान रूप से 15-20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाया जाता है। मास्क को पानी से धोया जाता है, जिसके बाद एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना चाहिए। यदि त्वचा तैलीय है, तो खट्टा क्रीम को कम वसा वाले केफिर से बदल दिया जाता है।

ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस एक प्रभावी ब्राइटनिंग एजेंट है। रंग में निखार लाने और त्वचा को चमकदार बनाने के लिए जरूरी है कि रोजाना ठंडे पानी या दूध से आधा पतला रस से डर्मिस को पोंछें। आपको रचना को अपने चेहरे पर 5-7 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए, फिर अपना चेहरा धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। सफेदी प्रभाव 2 सप्ताह के बाद देखा जाता है।

सूजन और रंजकता से पीड़ित त्वचा के लिए, सफेद मिट्टी का उपयोग करने वाली रचना उपयुक्त है। इसकी तैयारी के लिए, 1 बड़ा चम्मच लें। एल मिट्टी, स्टिल मिनरल वाटर की कुछ बूँदें डालें और गाढ़ा घोल गूंद लें, फिर उसमें 1 टीस्पून डालें। चुकंदर का रस और बादाम के तेल की 20 बूंदें। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाया जाता है और नासोलैबियल त्रिकोण और पलकों के क्षेत्र से परहेज करते हुए, पहले से उबली हुई त्वचा पर लगाया जाता है। 10-12 मिनट के बाद मास्क को धो लेना चाहिए। प्रक्रिया को महीने में 3 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

चुकंदर और खीरे के रस के मिश्रण से बने मास्क से एक उत्कृष्ट सफेदी का परिणाम प्राप्त होता है, जिसे 2 बड़े चम्मच में लेना चाहिए। एल और 1 बड़ा चम्मच के साथ मिलाएं। एल मलाई। एक और प्रभावी ब्लीचिंग एजेंट समान अनुपात में लिए गए कद्दूकस किए हुए बीट्स और मूली का मिश्रण है। दोनों योगों को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर हटा दिया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए

1. वोदका पर कैलेंडुला के साथ चुकंदर। पकाने के लिए, 1 मध्यम आकार का चुकंदर लें, इसे ब्लेंडर में या बारीक कद्दूकस पर काट लें। 2 बड़ी चम्मच। एल कैलेंडुला के फूलों को 1 गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है और ठंडा होने तक निकालने के लिए हटा दिया जाता है। फिर 1 बड़ा चम्मच डालें। एल वोदका और इसे एक और 1 घंटे के लिए पकने दें। उसके बाद, कैलेंडुला के जलीय-मादक जलसेक को कसा हुआ बीट के साथ मिलाया जाता है। मुखौटा समान रूप से चेहरे पर लगाया जाता है और 5-7 मिनट के लिए रखा जाता है, फिर गर्म पानी से धो दिया जाता है।
2. सफेद मिट्टी के साथ चुकंदर। इस मास्क को बनाने के लिए चुकंदर को पहले से उबाल कर बारीक कद्दूकस पर काट लिया जाता है। फिर परिणामी द्रव्यमान को 3 बड़े चम्मच के साथ जोड़ा जाता है। एल मिट्टी, अच्छी तरह से हिलाएं और 10-12 मिनट के लिए डर्मिस पर लगाएं। कैमोमाइल के गर्म काढ़े से मास्क को धोना बेहतर है, लेकिन आप गर्म पानी का भी उपयोग कर सकते हैं।
3. टमाटर और एस्पिरिन के साथ चुकंदर का रस एक छीलने वाला मुखौटा है जो छिद्रों को साफ करेगा, अतिरिक्त वसा और केराटिनिज्ड कणों को हटा देगा, और सूजन से छुटकारा पायेगा। इसे तैयार करने के लिए आपको 1 टीस्पून लेने की जरूरत है। ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस और इसे 1 पके टमाटर से बने मैश किए हुए आलू के साथ मिलाएं, फिर मिश्रण में एस्पिरिन की 1 गोली, पाउडर में कुचल दें। चेहरे पर 5-7 मिनट के लिए सर्कुलर मोशन में मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया को सोने से पहले हर 3 सप्ताह में एक बार लागू करने की सिफारिश की जाती है।
4. दलिया के साथ चुकंदर - स्क्रब मास्क। इसकी तैयारी के लिए 2-3 बड़े चम्मच लें। एल कटे हुए ताजा बीट्स और 1-2 टेबल स्पून के साथ मिलाएं। एल पिसा हुआ दलिया। रचना को चेहरे पर एक गोलाकार गति में लगाया जाता है और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है।
5. एक ही समय में खट्टा क्रीम के साथ चुकंदर वसामय ग्रंथियों के काम में सुधार करता है और एपिडर्मिस को पोषण देता है। इस मास्क को तैयार करने के लिए, 1 ताजी जड़ वाली सब्जी लें, इसे कद्दूकस पर काट लें, फिर 2 बड़े चम्मच डालें। एल तैलीय खट्टा क्रीम, अच्छी तरह मिलाएं और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।
6. कपूर अल्कोहल के साथ चुकंदर तैलीय त्वचा को साफ और पोषण देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 1 छोटी जड़ वाली सब्जी को उबालना है, इसे पीसकर 1 चम्मच के साथ मिलाना है। शराब। आंखों के क्षेत्र से बचते हुए 10 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

सूखी त्वचा के लिए

शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए, आप चुकंदर के मास्क का उपयोग निम्न के साथ कर सकते हैं:

1. खट्टा क्रीम और कैमोमाइल। मास्क तैयार करने के लिए, 1 मध्यम आकार का चुकंदर लें, इसे उबालें, छीलें और आधा मोटा कद्दूकस पर काट लें, फिर 1 टेबलस्पून डालें। एल खट्टा क्रीम, हलचल और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। इस समय, कैमोमाइल का एक आसव तैयार किया जाता है, जिसके लिए 1 बड़ा चम्मच। एल कच्चे माल को 1 गिलास उबलते पानी के साथ 15 मिनट के लिए डाला जाता है, जिसके बाद उन्हें छानकर ठंडा किया जाता है। कैमोमाइल को चुकंदर-खट्टा क्रीम के साथ चिकना होने तक मिलाया जाता है। मुखौटा त्वचा पर एक मोटी परत में लगाया जाता है और 5-7 मिनट के लिए रखा जाता है, जिसके बाद इसे एक नैपकिन से धोया जाता है, और अवशेषों को धोया जाता है।
2. दूध, मुसब्बर का रस और सेंट जॉन पौधा टिंचर। बीट्स को उबाला जाता है और ब्लेंडर या ग्रेटर में काटा जाता है। मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच लेना चाहिए। एल चुकंदर प्यूरी, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल दूध, 1 चम्मच। मुसब्बर का रस और 1 बड़ा चम्मच। एल सेंट जॉन पौधा जलसेक (जो पिछले नुस्खा से कैमोमाइल जलसेक के समान तैयार किया गया है)। मास्क को अपने चेहरे पर 10 मिनट से ज्यादा न रखें, फिर धो लें।
3. शहद और जैतून का तेल। एक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल उबले और बारीक कटे हुए बीट्स, फिर 1 टीस्पून डालें। शहद और जैतून का तेल। द्रव्यमान को मिलाएं और एक समान परत में चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, मास्क को कागज़ के तौलिये से हटा दें, और अवशेषों को पानी से धो लें। यदि त्वचा बहुत अधिक शुष्क है और तत्काल जलयोजन की आवश्यकता है तो यह मास्क प्रभावी है।
4. मलाई। मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको 1-2 बड़े चम्मच मिश्रण करना होगा। एल समान मात्रा में क्रीम के साथ चुकंदर का रस। मिश्रण को चिकना होने तक फेंटें और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।
5. मिनरल वाटर और दलिया। मुखौटा बस तैयार किया जाता है: 1-2 बड़े चम्मच मिलाएं। एल बीट्स, मिनरल वाटर और ओटमील को एक कॉफी ग्राइंडर में कुचल दिया जाता है और द्रव्यमान को 15-20 मिनट के लिए पानी के स्नान में डाल दिया जाता है। गर्म मिश्रण को चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर धो दिया जाता है।
6. खट्टा क्रीम और जर्दी। उत्पाद तैयार करने के लिए, 1 जर्दी लें और इसे 1 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल खट्टा क्रीम और 1 बड़ा चम्मच। एल ताजा कसा हुआ बीट। मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर धो दिया जाता है।
7. दही और शिया बटर। उबली हुई जड़ वाली सब्जी से एक रचना तैयार की जाती है: 10 ग्राम बीट्स लें, 5 ग्राम मक्खन और प्राकृतिक दही डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 12 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर धो लें। यह कॉस्मेटिक उत्पाद न केवल अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है (छीलने और जकड़न की भावना गायब हो जाती है), बल्कि प्रभावी रूप से कायाकल्प भी करता है, एपिडर्मिस के पुनर्जनन की प्रक्रियाओं को उत्तेजित करता है।

रोमछिद्रों की सफाई के लिए

राई की रोटी के साथ कद्दूकस किए हुए बीट्स का उपयोग करके तैयार किया गया एक कॉस्मेटिक उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ करता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। एल कद्दूकस की हुई जड़ वाली सब्जी, 1 टीस्पून डालें। खट्टा क्रीम और थोड़ी मात्रा में रोटी गर्म पानी में भिगो दें। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, तैयार मिश्रण को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं। समय बीत जाने के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें, फिर अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें। हम सप्ताह में एक बार इस क्लीन्ज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं।

आप बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ त्वचा को गहराई से साफ कर सकते हैं, एक ही समय में केशिकाओं को मजबूत कर सकते हैं और बढ़े हुए छिद्रों से निपट सकते हैं, एक रचना का उपयोग करके जिसमें चुकंदर शोरबा के 15 मिलीलीटर और कैमोमाइल फूल और दलिया के 5 ग्राम शामिल हैं। कैमोमाइल और फ्लेक्स एक कॉफी ग्राइंडर में जमीन हैं। फिर सूखी सामग्री में काढ़ा मिलाएं। तैयार मिश्रण को 7-8 मिनट के लिए डर्मिस पर लगाया जाता है। प्रक्रिया को महीने में 2 बार से अधिक नहीं दोहराया जाता है।

चुकंदर हाल ही में एक सुपरफूड बन गया है। और अच्छे कारण के लिए! आपने शायद इस सब्जी के कई लाभों के बारे में सुना होगा, उदाहरण के लिए, हम सभी अच्छी तरह से जानते हैं कि इसमें बड़ी मात्रा में विटामिन और पोषक तत्व होते हैं। चुकंदर रक्तचाप को कम कर सकता है, एनीमिया से लड़ सकता है, यकृत के कार्य में सुधार कर सकता है और आपको सामान्य रूप से एक स्वस्थ व्यक्ति बना सकता है। लेकिन वह सब नहीं है! चुकंदर के रस के जादुई बैंगनी रंग से आपकी त्वचा और बालों को भी फायदा हो सकता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि यह कैसे करना है? यहां 8 सबूत हैं कि चुकंदर आपकी त्वचा और बालों के लिए वरदान है!

इसे एक प्राकृतिक ब्लश के रूप में प्रयोग करें

कई दशक (या सदियों भी!) पहले, लोग काफी साधारण सौंदर्य प्रसाधनों का इस्तेमाल करते थे। उदाहरण के लिए, उन्होंने ब्लश इफेक्ट के लिए अपने गालों पर चुकंदर को रगड़ा। आप ऐसा ही कर सकते हैं, या अपना खुद का 100% प्राकृतिक चुकंदर ब्लश बनाने में थोड़ा और समय बिता सकते हैं। कुछ छोटी सब्जियों को छीलकर काट लें और ओवन में पूरी तरह से क्रिस्पी होने तक बेक करें। उन्हें एक ब्लेंडर या हेलिकॉप्टर में रखें और उन्हें एक महीन गुलाबी पाउडर में बदल दें। यह केवल इस उत्पाद को नियमित ब्लश की तरह ब्रश के साथ लागू करने के लिए बनी हुई है।

अपने शरीर और त्वचा को डिटॉक्सीफाई करें

चुकंदर सबसे शक्तिशाली हर्बल डिटॉक्सिफायर में से एक है जो आपके शरीर को मुंहासों, सेल्युलाईट, व्हाइटहेड्स और बहुत कुछ से छुटकारा पाने में मदद करता है। एक विशेष चुकंदर डिटॉक्स ड्रिंक बनाएं जिसे इसके जादुई प्रभावों का अनुभव करने के लिए सप्ताह में केवल एक बार लिया जाना चाहिए। आपको आधा खीरा (छिला हुआ), एक चुकंदर (छिलका और कटा हुआ), एक सेब (कटा हुआ) चाहिए। यह सब मिलाकर प्यूरी में बदलना चाहिए। गूदा निकाल कर जूस पी लें!

गोरी त्वचा के लिए चुकंदर

चुकंदर के विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के कारण, आप अपनी त्वचा को साफ करने के लिए बस उन्हें अपने आहार में शामिल कर सकते हैं। हां, सब कुछ सही है: कोई विशेष तैयारी और कॉस्मेटिक उत्पाद नहीं। कच्ची या पकी हुई सब्जियां खाएं - चुकंदर किसी भी रूप में अच्छे होते हैं - आपके शरीर को विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए।

सेल्युलाईट लोशन

चुकंदर आपके शरीर की पुरानी वसा कोशिकाओं और अन्य अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को साफ कर देगा, जिससे यह सुंदर और स्वस्थ हो जाएगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अंगूर के साथ चुकंदर मिलाएं और सेल्युलाईट से लड़ने के लिए एक विशेष रस तैयार करें। अंगूर क्यों? इसमें एंटी-सेल्युलाईट गुण भी होते हैं।

केश रंगना

यदि आपका सपना जीवंत बाल पाने का है, या आप बिना रासायनिक हेयर डाई का उपयोग किए अपने प्राकृतिक रंग में केवल लाल हाइलाइट जोड़ना चाहते हैं, तो यह आपके लिए एकदम सही नुस्खा है। मेंहदी पाउडर (बिना पानी के) में थोड़ा चुकंदर का रस मिलाएं, अच्छी तरह मिलाएं और बालों में लगाएं। अधिकतम प्रभाव के लिए हर हफ्ते प्रयोग करें। सूक्ष्म लाल हाइलाइट्स के लिए, आप बस अपने बालों में चुकंदर का रस लगा सकते हैं, इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें, और फिर इसे धो लें।

मुँहासे का उपचार

चुकंदर का सेवन आपके शरीर को शुद्ध करने और मुंहासों से लड़ने में मदद करने का सही तरीका है। इस सब्जी के प्राकृतिक विषहरण प्रभाव को बढ़ाने के लिए गाजर और चुकंदर से बना एक विशेष मुँहासे-रोधी रस तैयार करें। इसके लिए आपको दो गाजर, एक चुकंदर और आधा गिलास पानी की आवश्यकता होगी। सारी सामग्री को मिला लें, गूदा निकाल दें और जूस पी लें! सप्ताह में कई बार इसका सेवन करना सबसे अच्छा है।

क्लींजिंग फेशियल टोनर

अगर आपकी तैलीय त्वचा है, तो इसमें चुकंदर आपकी मदद जरूर करेगा! आपने शायद सुना होगा कि हर्बल आइस क्यूब्स और विभिन्न फ्रोजन जूस आपकी त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। चुकंदर और नींबू के रस के साथ बर्फ के टुकड़े बनाएं, अपनी पहली सफाई के बाद हर दिन अपनी त्वचा पर उनका इस्तेमाल करें, और आपकी त्वचा हाइड्रेटेड और चमकदार हो जाएगी!

प्राकृतिक लाल होंठ पाएं

अपने होठों को प्राकृतिक रंग देने के लिए चुकंदर के प्राकृतिक रंग गुणों का प्रयोग करें। आप या तो अपने होंठों को ताज़े कटे हुए चुकंदर के टुकड़े से रगड़ सकते हैं या अपनी खुद की चुकंदर की लिपस्टिक बना सकते हैं! ऐसा करने के लिए आपको एक चम्मच चुकंदर पाउडर, एक चम्मच अरंडी का तेल और एक चम्मच शिया बटर की आवश्यकता होगी। एक छोटे गिलास में शिया बटर पिघलाएं (आप इसे एक कटोरी गर्म पानी में डाल सकते हैं), फिर बाकी सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। मिश्रण को 10-20 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें और वॉयला करें! आपकी लिपस्टिक तैयार है। आप इसे अपने गालों पर भी लगा सकते हैं।

हमारे अपने बगीचे में उगाई जाने वाली सब्जियों में बहुत अधिक प्राकृतिक ट्रेस तत्व होते हैं जो सबसे महंगी क्रीम की तुलना में हमारी त्वचा के लिए अच्छे होते हैं। कॉस्मेटोलॉजिस्ट पकने की अवधि के दौरान चुकंदर के मास्क का उपयोग करने की सलाह देते हैं, जिसका किसी भी प्रकार की त्वचा पर सार्वभौमिक प्रभाव पड़ता है।

त्वचा के सौंदर्य प्रसाधन के रूप में चुकंदर के फायदे

चुकंदर रूस में उगाई जाने वाली सबसे प्राचीन जड़ वाली फसलों के समूह से संबंधित है। चुकंदर का उपयोग केवल इसके मूल्यवान पोषण गुणों तक ही सीमित नहीं था, सब्जी की अनूठी संरचना ने इसे सबसे प्रभावी औषधीय उत्पादों में से एक के रूप में उपयोग करना संभव बना दिया। आंतों के साथ समस्याओं के लिए बीट्स का उपयोग दिखाया गया है, इसके ट्रेस तत्व सक्रिय रूप से शुद्ध होते हैं और यकृत ऊतक को बहाल करते हैं।
बाहरी उपाय के रूप में उपयोग किए जाने पर सब्जी की रासायनिक संरचना भी उपयोगी होती है। विटामिन और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की एक बड़ी मात्रा ताज़े चुकंदर के फेस मास्क को यौवन और चेहरे की सुंदरता को बहाल करने के लिए एक मूल्यवान घरेलू उपचार बनाती है।

• विटामिन सी कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है और बढ़ी हुई मात्रा में चेहरे के कायाकल्प के लिए आवश्यक इलास्टिन और कोलेजन बनाता है।
• पोटेशियम और बीटािन त्वचा की सभी परतों को नमी से संतृप्त करते हैं।
• चुकंदर में एक अद्वितीय घटक करक्यूमिन होता है, मास्क में इसकी उपस्थिति आपको सभी छिद्रों को गहराई से साफ करने की अनुमति देती है।
• फाइबर त्वचा को विभिन्न रोगजनकों के प्रवेश से बचाता है।
• पेक्टिन स्फूर्ति को बढ़ाते हैं और चेहरे की सभी रेखाओं की स्पष्टता को बढ़ाते हैं।

घर पर बने चुकंदर के मास्क, सब्जी के सभी रासायनिक तत्वों के जटिल प्रभाव के कारण, कुछ ही सत्रों में किसी भी रूप को बेहतर के लिए बदलने में सक्षम हैं।

ताजा चुकंदर मास्क का उपयोग करने के संकेत

कॉस्मेटोलॉजी में बीट्स के उपयोग से चेहरे की कोशिकाओं को ठोस और दृश्यमान लाभ मिलेगा, उन्हें सही मोड में काम करने और उम्र बढ़ने के दृष्टिकोण में देरी होगी। यदि आप नियमित रूप से निम्नलिखित कॉस्मेटिक दोषों के लिए इसका उपयोग करते हैं तो चुकंदर का मुखौटा विशेष रूप से उपयोगी होगा:

• समस्या त्वचा पर सूजन;
• बढ़ी हुई सूखापन, विशेष रूप से गर्म गर्मी के दिनों में;
• चमक और वसामय स्राव का उच्च उत्पादन (ताजा बीट्स से बना एक मुखौटा कुछ सत्रों में तैलीय त्वचा से राहत देगा);
• स्वर की हानि;
• चेहरे का पीलापन और गोरापन।

चुकंदर के मास्क का उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जो त्वचा को उसकी कोशिकाओं के लिए आवश्यक सूक्ष्म तत्वों और विटामिनों से पोषण देना चाहते हैं। खुले और ताजे घाव वाले लोगों के लिए बाहरी उपाय के रूप में चुकंदर का उपयोग करते समय सावधानी बरती जानी चाहिए - एक सब्जी में विटामिन सी की उच्च सामग्री और भी अधिक जलन पैदा कर सकती है।

प्रभावी चुकंदर फेस मास्क

चुकंदर के मास्क का अधिकतम प्रभाव तब आएगा जब नुस्खा आपकी त्वचा के प्रकार के अनुसार चुना जाएगा। स्व-निर्मित फेस मास्क में ताजी या उबली हुई सब्जियां हो सकती हैं, चुकंदर के रस को आधार के रूप में उपयोग करने पर वांछित प्रभाव प्राप्त होता है। बढ़ी हुई वसा सामग्री के साथ, आप सबसे सरल नुस्खा का उपयोग कर सकते हैं - बीट्स को बारीक कद्दूकस पर रगड़ कर चेहरे पर लगाया जाता है, मास्क की परत काफी घनी होनी चाहिए।

• आलू के साथ
  एक चम्मच कद्दूकस किए हुए आलू के कंद में तीन बड़े चम्मच चुकंदर का रस मिलाना चाहिए। साधारण आटे का उपयोग करके घी को गाढ़ा करने के लिए बनाया जाता है। यह नुस्खा चेहरे पर सूजन संबंधी प्रतिक्रियाओं को दूर करने में मदद करता है।
• खट्टा क्रीम के साथ
  एक चम्मच ताजा बीट्स को एक चम्मच खट्टा क्रीम और एक जर्दी के साथ मिलाया जाना चाहिए। मुखौटा सामान्य चेहरे की त्वचा को पोषण देने के लिए उपयुक्त है।
• जड़ी बूटियों के साथ
  एक चम्मच उबले और कद्दूकस किए हुए बीट्स को एक चम्मच गर्म दूध में मिलाना चाहिए। तैयार रचना सेंट जॉन पौधा और मुसब्बर के रस के जलसेक से पतला है, उन्हें एक बार में एक चम्मच का उपयोग करना चाहिए। तैयार मिश्रण शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।

घर का बना चुकंदर मास्क तैयार करना बहुत आसान है, और उनके उपयोग का परिणाम उन लोगों को भी आश्चर्यचकित करता है जो सैलून प्रक्रियाओं पर भरोसा करने के आदी हैं।