नवजात शिशु के लिए पानी का तापमान। नवजात शिशु के लिए नहाने के पानी का तापमान। एक बच्चे के लिए आदर्श पानी का तापमान, यह क्या है

37 डिग्री सेल्सियस पर होना चाहिए। अंतर्गर्भाशयी वातावरण को फिर से बनाने और आपके बच्चे को शांत करने में मदद करने के लिए यह इष्टतम तापमान है। लगभग 37 डिग्री के तापमान के साथ एक बेचैन बच्चे को पानी में स्नान करने से उसकी स्थिति में सुधार हो सकता है, तंत्रिका तंत्र की जलन से राहत मिल सकती है। बच्चा सो जाएगा, और माँ एक कठिन दिन के बाद आराम कर पाएगी।

सब कुछ ठीक करने के लिए और बच्चे में जलन, अति ताप और हृदय संबंधी विकारों के बिना स्नान करने के लिए, आपको फार्मेसी में एक सुरक्षित शिशु थर्मामीटर खरीदने और प्रक्रिया के दौरान इसे पानी में रखने की आवश्यकता है। पानी का तापमान कोहनी से नहीं नापा जाना चाहिए जैसा पहले किया जाता था। बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा इस पद्धति की अनुशंसा नहीं की जाती है क्योंकि इससे जलन, अति ताप या हाइपोथर्मिया हो सकता है।

आप बिल्ट-इन थर्मामीटर से बेबी बाथ खरीद सकते हैं। यह दीवारों में से एक पर स्थित है और इसमें स्पष्ट रूप से दिखाई देने वाला पैमाना है, जो यह निर्धारित करता है कि स्नान करना कितना आरामदायक है।

पानी एक निश्चित तापमान पर क्यों होना चाहिए

नवजात काल के दौरान नहाते समय पानी और शरीर का तापमान समान होना चाहिए। नवजात शिशु में, थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र अपूर्ण होते हैं। मानदंडों के किसी भी गैर-अनुपालन से तंत्रिका तंत्र के विकार होते हैं, और यह विभिन्न रोगों के विकास का कारण हो सकता है।

शाम का स्नान नवजात को शांत करना चाहिए, तंत्रिका तनाव को दूर करना चाहिए, उसे आराम करने देना चाहिए ताकि वह पूरी रात सो सके। इष्टतम पानी का तापमान 37-38 है, इसमें डायपर में लिपटे बच्चे का धीमा विसर्जन, आपको नवजात शिशु के लिए अंतर्गर्भाशयी विकास का वातावरण कृत्रिम रूप से बनाने की अनुमति देता है।

शिशु के लिए किस प्रकार का पानी आरामदायक होगा, आप समय के साथ शाम की प्रक्रिया के दौरान उसके व्यवहार को देखकर पता लगा सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक का तापमान एक बच्चे में तेजी से हृदय गति का कारण बनता है। अधिक गरम करने से कमजोर शिशुओं में सांस की तकलीफ होती है, जिससे जलन, चिंता होती है, जिसके साथ अनर्गल रोना भी होगा।

कम तापमान पर पानी तंत्रिका तंत्र में नकारात्मक प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। त्वचा प्रतिवर्ती रूप से सिकुड़ती है, रक्त संचार अपर्याप्त हो जाता है, जिससे शिशु कांपने लगता है। एक बच्चे को पानी में नहाते हुए देखना जो उसके लिए बहुत ठंडा है, आप देख सकते हैं कि नासोलैबियल त्रिकोण कैसे नीला हो जाता है। बच्चा हिचकी, चिंता, रोना शुरू कर देता है। ये लक्षण सीधे संकेत देते हैं कि नहाते समय बच्चा ठंडा है, और उसके लिए पानी का तापमान बहुत कम है। इससे बचने के लिए, आपको पानी के तापमान को समान स्तर पर रखने की ज़रूरत है, इसे बहुत अधिक ठंडा न होने दें, और स्नान में बहुत गर्म पानी न डालें, जैसा कि दादी अक्सर करती हैं।

नवजात शिशुओं के लिए स्वच्छता प्रक्रियाएं कैसे की जाती हैं

अस्पताल से छुट्टी मिलने के बाद बच्चे को पहले नहलाने की सलाह दी जाती है। बच्चे के जन्म के बाद महिला को घर जाने की अनुमति दी जाती है, जब बच्चे का नाभि घाव पहले ही ठीक हो चुका होता है, और नहाते समय बच्चे के स्वास्थ्य को कोई खतरा नहीं होता है। एक स्वच्छ प्रक्रिया के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• नम और गर्म माइक्रॉक्लाइमेट वाला कमरा;
• तीन डायपर;
• प्लास्टिक के मामले में सुरक्षित पानी थर्मामीटर;
• ठंडा पानी और उबलता पानी;
• पानी और धोने के मिश्रण के लिए कंटेनर;
• टेरी बिल्ली का बच्चा;
• बेबी डिटर्जेंट;
• बच्चों का स्नान;
• गर्म तौलिया।

नहाने के लिए सब कुछ तैयार करने के बाद, एक मुड़ा हुआ डायपर स्नान के तल पर रखा जाता है ताकि बच्चा नरम तल पर लेट जाए और फिसले नहीं। सिर के नीचे एक नरम रोलर रखा गया है, जो पानी के स्तर से ऊपर तैरते समय आपको अपने सिर को सहारा देने की अनुमति देगा।

उसके बाद, बच्चे को प्रक्रिया के लिए तैयार किया जाता है। वह पूरी तरह से नंगा है, अपने सिर के साथ एक डायपर में लपेटा हुआ है, जिससे उसका चेहरा खुला रह गया है। एक नवजात शिशु को डायपर में लपेटकर नहलाना, बच्चे को थोड़ी देर के लिए अंतर्गर्भाशयी आराम की भावना देता है, और यह नवजात अवधि में बहुत उपयोगी है।

धोते समय क्या करें

बच्चे को एक सूखे टब में रखा जाता है, जिससे यह सुनिश्चित हो जाता है कि वह आरामदायक है।

फिर वे एक निश्चित तापमान के पहले से तैयार गर्म पानी से उसके शरीर को पानी देना शुरू करते हैं। थर्मामीटर हमेशा पानी के कंटेनर में होना चाहिए, जिसका उपयोग बच्चे को पानी पिलाने के लिए किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो ठंडे पानी में थोड़ा-थोड़ा करके उबलते पानी को मिलाया जाता है, जिससे यह मानव शरीर के सामान्य तापमान पर आ जाता है।

डायपर धीरे-धीरे गीला हो जाता है, और तापमान में अचानक बदलाव के बिना, बच्चे का शरीर समान रूप से गर्म हो जाता है। बच्चे के कंधे पूरी तरह से पानी में हो जाने के बाद, डायपर को अनियंत्रित किया जाता है और बच्चे के शरीर को धोया जाता है। यह एक उपयुक्त डिटर्जेंट के साथ इलाज किए गए नरम बिल्ली के बच्चे का उपयोग करके सावधानी से किया जाता है। शरीर के सभी भागों को बिना दबाव के एक गोलाकार गति में क्रम में रखा जाता है:

• सिर;
• गर्दन;
• हैंगर;
• कलम;
• पेट;
• जननांग;
• पैर।

पीठ को धोने के लिए, बच्चे को उसके बाएं हाथ पर रखा जाता है, और वह स्पष्ट रूप से उसे पकड़ लेता है। बच्चे को नितंबों से हाथ से पकड़ा जाता है ताकि वह फिसले नहीं और उसकी पीठ पर साबुन लगा हो।

बच्चे को वजन में रखते हुए, साबुन के झाग को पहले से तैयार गर्म पानी से धो लें और उसे गर्म डायपर या बड़े बेबी टॉवल में लपेट दें।

पहले महीने में ध्यान देने योग्य बातें

यदि गर्भनाल नहीं फटती है तो बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाने या पानी में पोटेशियम परमैंगनेट के क्रिस्टल मिलाने की कोई आवश्यकता नहीं है। पोटेशियम परमैंगनेट में मजबूत जीवाणुरोधी गुण होते हैं और नाजुक त्वचा को सूखते हैं। कोई नहीं जानता कि इस एंटीसेप्टिक को लगाने के बाद किस तरह का रिएक्शन होगा।

कभी-कभी एक कमजोर घोल भी बच्चे के श्लेष्म ऊतकों पर लाभकारी माइक्रोफ्लोरा की एक परत को जला देता है, जो पहले से ही बहुत पतली है। यह याद रखना चाहिए कि:

1. हर 3-4 दिनों में एक बार धोने के घोल का इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि त्वचा गंदी हो जाती है। साबुन का बार-बार उपयोग वसा की प्राकृतिक परत को हटा देता है, और यह त्वचा रोगों के विकास में योगदान देता है। कौन सा निर्माता चुना जाएगा यह माता-पिता के लिए एक व्यक्तिगत मामला है, लेकिन खरीदे गए उत्पाद को बच्चों के लिए और इसके अलावा, जीवन के पहले दिनों से बच्चे की देखभाल के लिए होना चाहिए।
2. बाल रोग विशेषज्ञ के निर्देशानुसार ही हर्बल इन्फ्यूजन का उपयोग उपयोगी है। वे त्वचा की जलन और सूजन को दूर करने में मदद करते हैं।
3. स्वस्थ बच्चों को डर्मेटाइटिस के कोई लक्षण नहीं हैं, उन्हें रात में अच्छी नींद लेने और आनंद लेने के लिए साफ पानी से नहलाया जा सकता है।
4. यदि नवजात शिशु के सिर पर क्रस्ट होते हैं, तो उन्हें स्नान से पहले कैलक्लाइंड कूल्ड वनस्पति तेल से उपचारित किया जाता है, और फिर उन्हें जीवन के पहले दिनों से उपयोग के लिए स्वीकृत बेबी शैम्पू से धोया जाता है।
5. स्वच्छता प्रक्रियाओं के दौरान साबुन के बिना नरम टेरी मिट्ट से शरीर के विभिन्न हिस्सों की मालिश करना नवजात शिशु के समग्र विकास के लिए बहुत उपयोगी होता है।

नवजात अवधि बीतने के बाद, जिसके दौरान विभिन्न जन्मजात विकृति का पता चलता है, बच्चे को एक न्यूरोलॉजिस्ट को दिखाने की आवश्यकता होती है। यदि वह पुष्टि करता है कि बच्चा स्वस्थ है और उसे सख्त किया जा सकता है, तो पानी की मात्रा धीरे-धीरे कम होने लगती है। वे महीने में एक बार ऐसा करते हैं, तापमान को 1 डिग्री कम करते हैं, धीरे-धीरे पानी को 34 डिग्री सेल्सियस और नीचे लाते हैं, सख्त प्रक्रियाओं के प्रभाव को देखते हुए।

हर महीने थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र में सुधार होगा, और बच्चा ठंडे पानी में सहज महसूस करेगा। तब उसका शरीर तापमान में अचानक बदलाव के लिए दर्द से प्रतिक्रिया नहीं करेगा, और सर्दी, शायद, उसे दरकिनार कर देगी।

बच्चे के जन्म के बाद, माता-पिता को कई नई और असामान्य चीजों की तैयारी करनी पड़ती है, खासकर - बच्चे को नहलाने के लिए। इस प्रक्रिया की अपनी विशिष्ट विशेषताएं हैं जिन्हें जानना और व्यवहार में लागू करना महत्वपूर्ण है। सबसे रोमांचक प्रश्नों में से एक नवजात शिशुओं के नहाने के पानी का तापमान है - यह क्या होना चाहिए?

बच्चों को नहलाने की विशेषताएं

लगभग सभी वयस्क समय-समय पर बाथरूम को भिगोना पसंद करते हैं, और पानी का तापमान आमतौर पर एक ही समय में बहुत अधिक होता है। हम यह सोचने के आदी हैं कि गर्म पानी आराम कर रहा है, हानिकारक बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है, और शांति और शांति को बढ़ावा देता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह कथन सत्य है, लेकिन नवजात शिशु के टुकड़ों के मामले में नहीं।

बच्चे रक्षाहीन पैदा होते हैं, उन्हें अनुकूलन अवधि से गुजरना पड़ता है, इसलिए जीवन के पहले महीनों में उन्हें अनावश्यक तनाव से यथासंभव संरक्षित किया जाना चाहिए। यह तैराकी के लिए विशेष रूप से सच है। आइए याद करें कि पेट में परिवेश का तापमान क्या था? यह सही है, औसतन 37.5 °। जन्म के बाद वह 25° (कमरे का तापमान) हो गई। इसीलिए, तैरने से पहले, आपको आवश्यक मात्रा में पानी पहले से तैयार करना चाहिए, जो व्यावहारिक रूप से सामान्य वातावरण से अलग नहीं होगा।

नहाते समय यह सलाह दी जाती है कि बच्चे को अपने हाथों से बाहर न जाने दें ताकि उसे मातृ समर्थन और स्नेह महसूस हो

पहले स्नान के लिए आदर्श तापमान 36.5-37 ° है। माँ के लिए, पानी बहुत गर्म लग सकता है, बल्कि ठंडा भी। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि एक गर्म स्नान न केवल एक बच्चे के लिए असुविधाजनक हो सकता है, बल्कि जीवन के लिए स्नान करने से भी घृणा पैदा कर सकता है। इसलिए इन संकेतकों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

इसी समय, हवा का तापमान वांछित पानी के तापमान से बहुत भिन्न नहीं होना चाहिए। यह लगभग 30 ° होना चाहिए। तथ्य यह है कि बच्चे किसी भी परिवर्तन, विशेष रूप से तापमान में परिवर्तन के बारे में पूरी तरह से अवगत हैं, और यह उनके स्वास्थ्य को भी प्रभावित कर सकता है।

बच्चा कैसे नहाता है

आपको इस प्रक्रिया के लिए पहले से तैयारी करनी होगी। नवजात शिशुओं को नहलाने के कुछ निर्देश हैं।

1. सोचने वाली पहली बात पानी की पसंद है। कई डॉक्टरों का कहना है कि पहले स्नान के लिए, पानी को आसुत होना चाहिए, किसी फार्मेसी से खरीदा जाना चाहिए। या फिर आपको नल के पानी को उबालना चाहिए। हालांकि, इसके विपरीत, माताओं को यकीन है कि बच्चे को पहले से ही प्राकृतिक वातावरण में पढ़ाया जाना चाहिए। इसलिए, यदि नल से सामान्य पानी बहता है, तो आप इसे पूरी तरह से नहाने के लिए तैयार कर सकते हैं।
2. तापमान को पहले से थर्मामीटर से मापना आवश्यक है। पानी लगभग 37 ° होना चाहिए। पक्षों के लिए थोड़ा विचलन की अनुमति है, लेकिन पानी में नवजात शिशु को स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जिसका तापमान 38 डिग्री से ऊपर है। यह न केवल बच्चे को तनाव देगा, बल्कि इस तथ्य में भी योगदान दे सकता है कि गर्भनाल का घाव बहुत लंबे समय तक ठीक रहेगा। और यह अवांछनीय है।
3. में पानी डालें। फिर आपको उसमें थोड़ा सा मैंगनीज मिलाना चाहिए ताकि तरल हल्का गुलाबी हो जाए। यह सलाह दी जाती है कि इसे ज़्यादा न करें, क्योंकि पोटेशियम परमैंगनेट के उच्च सांद्रता में स्नान करने के परिणाम बहुत अप्रत्याशित हैं। इसलिए नहाने का तापमान कमरे के तापमान से थोड़ा ऊपर होना चाहिए।
4. हम बच्चे को कपड़े उतारते हैं। नहाने की प्रक्रिया से ठीक पहले, बच्चे को कुछ मिनटों के लिए नग्न लेटने दें ताकि उसे बाहर के तापमान की आदत हो जाए। तब उसे पानी ज्यादा गर्म नहीं लगेगा। वैसे, यह नियम बाद के सभी स्नान पर लागू होता है। इस बात की चिंता न करें कि इस दौरान या जब बच्चा नहाने के दौरान छींटे मारता है तो पानी ठंडा हो सकता है। आमतौर पर पूरी प्रक्रिया 10 मिनट से अधिक नहीं चलती है, इतने कम समय में कुछ भी भयानक नहीं होगा।
5. हम बच्चे को गोद में लेकर धीरे-धीरे पानी में विसर्जित करते हैं। आपको निचले छोरों से शुरू करना चाहिए, धीरे-धीरे छाती के आधे हिस्से तक डूबना चाहिए। इससे बच्चे को तेजी से पानी की आदत डालने में मदद मिलेगी। फिर आप मालिश आंदोलनों के साथ बच्चे को पानी से धो सकती हैं। याद रखें, पहली बार नहाते समय आप विभिन्न उत्पादों का उपयोग नहीं कर सकते हैं: साबुन, शॉवर जैल, शैंपू आदि।यह बहुत हानिकारक है, बच्चे की त्वचा बहुत नाजुक होती है और आसानी से एलर्जी के हमलों में आ जाती है।
6. कुछ मिनटों के बाद, बच्चे को स्नान से बाहर निकालने का समय आ गया है। पहले से एक गर्म तौलिया तैयार करना आवश्यक है, जिसमें आप बच्चे को अपने सिर से लपेट सकते हैं। याद रखें, तापमान में इस तरह के अचानक बदलाव के साथ, अगर लपेटना समय से पहले नहीं है, तो बच्चा आसानी से सर्दी पकड़ सकता है और बीमार हो सकता है। इसलिए नवजात शिशुओं की देखभाल के लिए नियमों का पालन करना बेहद जरूरी है।

याद रखें, शिशु का पहला स्नान 8-10 मिनट के भीतर जल्दी हो जाना चाहिए। भविष्य में, प्रक्रिया का समय बढ़ाया जा सकता है, लेकिन यह जन्म के कुछ हफ्तों से पहले नहीं होना चाहिए।

एक बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास में जल प्रक्रियाओं की भूमिका केवल धुलाई तक ही सीमित नहीं है। स्नान का सही संगठन आपको बच्चे के शारीरिक विकास में सुधार करने, उसे गुस्सा दिलाने और प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों को बस आनंद देने की अनुमति देता है।

नवजात शिशु के आरामदायक स्नान के लिए पानी का तापमान काफी चौड़ा हो सकता है - 26 से 34 डिग्री सेल्सियस तक। इष्टतम तापमान चुनने का मुख्य मानदंड बच्चे का आराम और अच्छा मूड है।

पहले स्नान की तैयारी

गर्भनाल के घाव को कसने के बाद ही बच्चे का पूरा स्नान संभव है। कोई भी द्रव नाभि से स्रावित होना बंद कर देना चाहिए, आसपास की त्वचा पर सूजन और लालिमा नहीं होनी चाहिए। जब तक सब कुछ ठीक नहीं हो जाता, तब तक आप केवल बच्चे की गंदगी को धो सकती हैं, उसे उबले हुए पानी में धो सकती हैं और उसे पोंछ सकती हैं। पानी के साथ प्रत्येक संपर्क के बाद, नाभि को एक एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है।

आप नवजात शिशु को बाथटब और वयस्क स्नान दोनों में नहला सकते हैं। शिशु स्नान, विशेष रूप से शिशु बिस्तर से सुसज्जित, माता-पिता के लिए अधिक आरामदायक होता है। एक साझा स्नान नवजात शिशु के शारीरिक विकास और सख्त होने के अधिक अवसर प्रदान करता है।

स्नान चयन	पेशेवरों	माइनस
छोटा स्नान	बच्चे को नहाने के लिए सन लाउंजर में रखा जा सकता है और आपकी बाँहों में नहीं रखा जा सकता।	नहाने के पानी का तापमान तेजी से गिरता है, आपको बार-बार अपना ध्यान भटकाना पड़ता है और गर्म पानी मिलाना पड़ता है।
	स्नान का उपयोग केवल एक बच्चा करता है, इसलिए इसे स्नान के लिए लंबी तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है।	बच्चे की गति सीमित है, बच्चा स्नान में एक निष्क्रिय भागीदार है।
वयस्क स्नान	नवजात शिशु के नहाने के पानी का तापमान 2 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं गिरता है, जो एक अतिरिक्त सख्त प्रभाव पैदा करता है।	नवजात शिशु को नहलाने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग करना हमेशा संभव नहीं होता है, आपको लंबे समय तक असहज स्थिति में खड़ा रहना पड़ता है।
	नहाते समय बच्चा सक्रिय रूप से चलता है, अपने शरीर को नियंत्रित करना सीखता है।	स्नान की नियमित सफाई जरूरी है।

आपको अपने पहले तैरने के लिए क्या तैयार करने की आवश्यकता है:

1. यदि बाथरूम में टाइलें गीली होने पर फिसलन भरी हैं, तो फर्श पर रबरयुक्त चटाई बिछाएं।
2. बाथरूम के बगल में एक नीची कुर्सी रखें, जिस पर वयस्कों के बैठने के लिए आरामदायक हो।
3. बाथरूम में एक घड़ी लाओ ताकि आप अपने तैरने का समय और पानी के तापमान पर नज़र रखने के लिए एक थर्मामीटर रख सकें।
4. अगर बाथरूम का दरवाजा अपने आप बंद हो जाता है, तो उसे खुला रखें। क्लोरीनयुक्त जलवाष्प नवजात के लिए हानिकारक है।
5. सोडा से स्नान को साफ करना अच्छा है, फिर उबलते पानी से डालना। यह सलाह दी जाती है कि रासायनिक एजेंटों का उपयोग न करें, क्योंकि वे नवजात शिशु में एलर्जी को भड़का सकते हैं।
6. अपने बच्चे को नहलाने के बाद लपेटने के लिए एक नरम, बड़ा तौलिया तैयार करें।

पहली बार, बच्चा किसी वयस्क की बाहों में हो तो बेहतर है। फिर आप अपने हाथों से एक विशेष टोपी खरीद या बना सकते हैं जो बच्चे के सिर को सतह पर रखती है।

पानी की गुणवत्ता

पहले 2 हफ्तों में आपको अपने बच्चे को धोने के लिए केवल पानी उबालने की जरूरत है। भविष्य में, साधारण नल का पानी ठीक है। नल के पानी के अनुकूलन से बचना अभी भी असंभव है, इसलिए बेहतर है कि यह जल्दी हो जाए, जब बच्चे का शरीर अभी भी मातृ एंटीबॉडी के संरक्षण में हो। अगर कोई नवजात गलती से भी ऐसा पानी पी ले तो कुछ भी बुरा नहीं होगा। हमारे नलों में पानी उच्चतम गुणवत्ता का नहीं है, लेकिन यह पीने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।

यदि नवजात शिशु की त्वचा पानी में या नहाने के बाद लाल हो जाती है, तो यह एलर्जी की प्रतिक्रिया का संकेत हो सकता है। एक नियम के रूप में, समस्या को अपार्टमेंट में पानी के इनलेट पर स्थापित फिल्टर द्वारा हल किया जाता है।

साबुन, काढ़े और एंटीसेप्टिक्स

पानी में मैंगनीज और अन्य एंटीसेप्टिक्स का घोल मिलाना अवांछनीय है। वे बच्चे की नाजुक त्वचा को सुखा देते हैं और अच्छे से ज्यादा नुकसान करते हैं। इसके अलावा, पोटेशियम परमैंगनेट आंखों में जा सकता है और रासायनिक जलन पैदा कर सकता है।

यदि बच्चे की त्वचा संवेदनशील है, तो आप स्नान में जोड़ सकते हैं, जिसमें कीटाणुनाशक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं। आश्चर्यचकित न हों कि बाथटब में जलसेक के साथ नवजात कम सक्रिय होगा: अनुक्रम का शांत प्रभाव पड़ता है। जलसेक तैयार करना आसान है: सुबह में, एक लीटर जार में एक गिलास सूखी घास डालें, ऊपर से उबलते पानी डालें, ढक्कन के साथ बंद करें। शाम को हम इसे चीज़क्लोथ के माध्यम से फ़िल्टर करते हैं और इसे स्नान में डाल देते हैं। सेमी। ।

फोम, मूस, नमक और अन्य रसायन अवांछनीय हैं। एक नवजात शिशु को सप्ताह में एक बार साबुन और शैम्पू से पूरी तरह से धोना आवश्यक है, रेंगने वाला बच्चा - हर दूसरे दिन से अधिक नहीं।

पानि का तापमान

यदि बच्चा इस दौरान सक्रिय रूप से चलता है तो नहाना फायदेमंद होगा। पानी में रहने से विकास के जबरदस्त अवसर मिलते हैं:

• आंदोलन मांसपेशियों और हृदय को प्रशिक्षित करता है;
• फेफड़े बेहतर साफ होते हैं, उनकी मात्रा बढ़ जाती है;
• पानी नए आंदोलनों का परीक्षण करना संभव बनाता है जिन्हें अभी तक "भूमि" पर महारत हासिल नहीं हुई है;
• बच्चा ऊर्जा खर्च करता है, इसलिए बेहतर खाता है और अधिक समय तक सोता है।

यह सब तभी संभव है जब पानी काफी ठंडा हो। एक गर्म स्नान बच्चे को आराम देता है, और वह निष्क्रिय रूप से उसमें लेट जाता है, अपने अंगों को हिलाने की कोशिश भी नहीं करता है।

पानी को तुरंत ठंडा न करें। स्नान में बच्चे के पहले स्नान के लिए पानी का तापमान शरीर के तापमान से थोड़ा कम होता है, फिर हर 3 दिन में इसे 1 ° C कम किया जाता है। इष्टतम तापमान इस तरह से चुना जाता है कि बच्चा सक्रिय रूप से बाथरूम में चला जाता है, लेकिन साथ ही साथ ओवरकूल नहीं करता है।

तापमान कुछ इस तरह होना चाहिए:

गोल-मटोल बच्चों के लिए 26 डिग्री सेल्सियस का तापमान आरामदायक हो सकता है। बच्चे के हाइपोथर्मिया को रोकने के लिए इसे और कम करने लायक नहीं है। ठंडे पानी का उपयोग केवल कठोर स्नान के लिए किया जा सकता है, लेकिन लंबे समय तक स्नान करने के लिए नहीं।

तापमान माप

तापमान मापने का सबसे सुविधाजनक तरीका अल्कोहल या इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर है। अब प्लास्टिक या रबर के मामले में मॉडल हैं जो एक बच्चे के बगल में बाथटब में तैर सकते हैं बिना उसे कोई खतरा पैदा किए।

अपनी कोहनी से पानी के तापमान को "पुराने तरीके से" मापना अवांछनीय है, क्योंकि बच्चे और वयस्क त्वचा की संवेदनशीलता बहुत अलग होती है। शिशु को नहलाने का तापमान, जो हमें सहज लगता है, नवजात शिशु के लिए बहुत अधिक गर्म हो सकता है और अधिक गर्मी का कारण बन सकता है।

पानी में क्या करें

नहाने की प्रक्रिया कैसी दिखती है:

1. हम बच्चे को नंगा करते हैं और उसे नग्न बाथरूम में ले जाते हैं।
2. हम इसे पानी में डालते हैं। केवल चेहरा सतह पर ही रहना चाहिए। अपने कानों में पानी भरने के बारे में चिंता न करें। यह स्वस्थ नवजात के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।
3. सबसे पहले हम बच्चे को दोनों हाथों से पानी में पकड़ते हैं। बच्चे का सिर खुली हथेली पर होता है, छोटी उंगली नीचे से गर्दन को ठीक करती है। दूसरा हाथ गधे का समर्थन करता है। फिर दूसरे हाथ को हटाया जा सकता है, बच्चे का शरीर पानी की सतह पर रहेगा।
4. इस स्थिति में, बच्चा सक्रिय रूप से स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ने में सक्षम होता है। आप उसे स्नान के चारों ओर आठ, आगे और पीछे घुमा सकते हैं।
5. जब आपके बच्चे को नहाने की आदत हो जाती है, तो आप फोम इंसर्ट वाली टोपी लगा सकती हैं। माता-पिता अब एक हाथ से नवजात शिशु की स्थिति को नियंत्रित करते हुए, उच्च कुर्सी पर कंधे से कंधा मिलाकर बैठ सकते हैं।
6. पेट पर स्थिति थोड़ी अधिक कठिन होती है, इसमें बाद में महारत हासिल होती है। हम बच्चे को ठोड़ी पर एक हाथ से ठीक करते हैं (हाथ नीचे से उसके चारों ओर लपेटता है), दूसरे के साथ हम इसे पेट के नीचे रखते हैं।

बच्चे को दिलचस्पी लेने के लिए, आप पानी के ऊपर खड़खड़ाहट लटका सकते हैं, स्नान में खिलौने फेंक सकते हैं। जल प्रक्रियाओं की अवधि - जबकि बच्चा सक्रिय रूप से आगे बढ़ रहा है और घोटाला नहीं करता है, लेकिन 40 मिनट से अधिक नहीं।

नवजात को रोजाना नहलाने की सलाह दी जाती है। यदि बीमारी के कारण विराम होता है, तो हम तापमान को फिर से 34 ° C तक बढ़ा देते हैं, और फिर एक सप्ताह के भीतर हम इसे कम कर देते हैं, जिस पर हम पहले रुके थे। नहाने का सबसे अच्छा समय शाम है, मालिश के तुरंत बाद और सोने से पहले भोजन करने से पहले।

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसके साथ कई सुखद, लेकिन बहुत परेशानी वाली देखभाल जिम्मेदारियां आती हैं: खिलाना, स्वैडलिंग और अन्य महत्वपूर्ण जोड़तोड़। सूची में बच्चे के लिए दैनिक स्नान भी शामिल है।

यदि माता-पिता छोटे हैं और यह उनका पहला बच्चा है, तो पहली स्वच्छता प्रक्रिया प्रश्न उठाती है, और कभी-कभी डरती है: क्या होगा यदि पानी पर्याप्त साफ नहीं है, या इस छोटे से गांठ के लिए बहुत ठंडा या गर्म है? नवजात शिशु को नहलाने के लिए सबसे अच्छा पानी का तापमान क्या है? कहां से शुरू करें?

पहले "तैरना"

प्रसूति अस्पताल से आने के तुरंत बाद बच्चे को नहलाने की सिफारिश नहीं की जाती है - गीले बेबी वाइप्स से पोंछना बेहतर होता है। लेकिन दूसरे दिन, जल प्रक्रियाएं काफी स्वीकार्य हैं - अगर नाभि के साथ कोई समस्या नहीं है। यदि हां, तो नहाने के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।

वयस्कों को पहले "तैरने" के लिए अच्छी तरह से तैयार रहना चाहिए। स्विमवियर की सूची इस प्रकार है:

37 - और एक डिग्री अधिक नहीं

आइए देखें कि नवजात शिशुओं को नहलाने के लिए पानी का तापमान कितना सामान्य रहेगा? एमनियोटिक द्रव, जिसमें भ्रूण का जन्मपूर्व विकास होता है, का तापमान शरीर के तापमान के करीब होता है - लगभग + 37 ° C।

इस कारण से, यह बच्चों के स्नान के लिए पानी का तापमान संकेतक है जो सबसे इष्टतम है। ऐसा पानी एक वयस्क को बहुत ठंडा लग सकता है।

लेकिन यह मत भूलो कि एक नवजात शिशु में, आंतरिक थर्मोरेग्यूलेशन का तंत्र अभी बनना शुरू होता है, और उसका शरीर पर्यावरण में किसी भी बदलाव के प्रति बहुत संवेदनशील होता है।

अंतर्गर्भाशयी अवस्था से जिसे हम आमतौर पर जीवन कहते हैं, में संक्रमण बच्चे के लिए एक मजबूत तनाव है: दबाव बदल जाता है, सभी आंतरिक अंग एक अपरिचित मोड में काम करना शुरू कर देते हैं। गर्म पानी में रहने पर ही उसे राहत मिलती है। हालांकि, जब उसका तापमान उसके लिए आरामदायक नहीं होता है, तो इससे तनाव का भार बढ़ जाता है।

केवल एक डिग्री की वृद्धि, +38 तक, अति ताप की ओर ले जाती है और हृदय गति में वृद्धि का कारण बनती है। बच्चे की त्वचा लाल हो जाती है, वह सुस्त हो जाता है। लेकिन अगर माइनस के प्रति अंतर तीन डिग्री से अधिक है, अर्थात। पानी +34 से अधिक ठंडा है, यह भी अत्यधिक अवांछनीय है। त्वचा और होंठ नीले रंग के हो जाते हैं, बच्चा सिकुड़ने की कोशिश करता है, फिर कांपने लगता है।

पानी के इस तापमान पर, बच्चा हाइपोथर्मिक हो सकता है, जिससे कम से कम सर्दी हो सकती है। बच्चा रोते हुए वयस्कों को सभी असुविधाओं के बारे में सूचित करता है, और उन्हें थोड़ी सी चीख़ को सुनकर, छोटे स्नान करने वाले की उपस्थिति की बहुत सावधानी से निगरानी करने की आवश्यकता होती है।

थर्मामीटर या कोहनी?

आप कैसे बता सकते हैं कि स्नान में पानी का तापमान इष्टतम है या नहीं? आमतौर पर इसमें थोड़ा पानी डाला जाता है, और फिर, वहां थर्मामीटर को नीचे करके, वे गर्म केतली से एक धारा जोड़ना शुरू करते हैं, लगातार हिलाते हैं और थर्मामीटर को देखते हैं। जैसे ही इसकी रीडिंग 37 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाए, गर्म पानी डालना बंद कर दें।

कुछ अनुभवी माताएँ थर्मामीटर के बजाय अपनी कोहनी का उपयोग करती हैं। कोहनी की त्वचा शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में तापमान परिवर्तन के प्रति अधिक संवेदनशील होती है। उनके साथ पानी को छूकर, यह समझना आसान है कि क्या यह बच्चे को नहलाने के लिए पर्याप्त है।

एक प्रयोग के रूप में, आप अपने पूरे हाथ को अपने सामान्य तापमान पर पानी में डुबाने की कोशिश कर सकते हैं, और अगर यह हाथ को थोड़ा गर्म लगता है, तो यह कोहनी के लिए बहुत गर्म होगा।

माता-पिता अक्सर डरते हैं कि पानी बहुत जल्दी ठंडा हो सकता है। इससे डरो मत: चूंकि स्वच्छ प्रक्रिया कम से कम 7 होनी चाहिए, लेकिन 10 मिनट से अधिक नहीं, इस समय के दौरान तरल का ताप केवल 1-2 डिग्री गिर जाता है, जो किसी भी तरह से महत्वपूर्ण नहीं है।

उबालना - उबालना नहीं

स्नान के गर्म पानी को बच्चे के स्नान में डाला जाता है, नीचे एक साफ डायपर रखा जाता है। बच्चे को वहाँ रखने के बाद, उसके सिर को सतह पर रखना चाहिए ताकि तरल कान, नाक और आँखों में न जाए।

कंधे के ब्लेड के नीचे समर्थन करना अधिक सुविधाजनक है, शरीर को अपने हाथ की हथेली से उस तरफ से पकड़ना जो आपसे दूर है।

पहले स्नान के दौरान, जब नाभि घाव अभी तक पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है, तो पानी को उबालना चाहिए।

इसके बाद, यदि नल के पानी की गुणवत्ता सामान्य है, तो यह साफ और पारदर्शी है, अशुद्धियों और गंधों के बिना, प्रारंभिक उबालना, साथ ही इसमें पोटेशियम परमैंगनेट जोड़ना संभव है, लेकिन आवश्यक नहीं है।

डायपर दाने या अन्य त्वचा की समस्याओं की उपस्थिति में (अक्सर जीवन के पहले हफ्तों में, जब शरीर आदत डाल रहा होता है, बच्चे की त्वचा, लोकप्रिय अभिव्यक्ति के अनुसार, "खिलता है", पिंपल्स से ढका हुआ), आप का काढ़ा जोड़ सकते हैं ट्रेन।

लेकिन अगर केंद्रीकृत सफाई वांछित के लिए बहुत कुछ छोड़ देती है, तो आपको जलीय पर्यावरण को लगातार उबालना और कीटाणुरहित करना होगा। जब पानी की आपूर्ति व्यवस्था की स्थिति हाथ से बाहर हो जाती है, तो आपको नहाने के लिए पीने के बोतलबंद पानी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। हम आपको तुरंत बड़े कंटेनर खरीदने की सलाह देते हैं।

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं - स्वभाव!

अब माता-पिता के बीच, विशेष रूप से युवा बच्चों के उपचार और तड़के पर विभिन्न सिद्धांत बहुत लोकप्रिय हैं।

यदि बच्चा स्वस्थ है, तो सख्त होना निश्चित रूप से वांछनीय है। ऐसा करने के लिए, तैरते समय, पानी के तापमान को कम करना आवश्यक है, इसे 25-26 डिग्री के संकेतक तक लाना।

यह, निश्चित रूप से, धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, एक समय में 1 डिग्री से अधिक नहीं। गति के बारे में सिफारिशें अलग हैं: कोई इसे रोजाना करने की सलाह देता है, लेकिन फिर भी जल्दी न करना बेहतर है।

सप्ताह में एक बार एक अच्छी आवृत्ति है। लेकिन बच्चे की थोड़ी सी भी अस्वस्थता पर, तड़के की प्रक्रिया को तुरंत रोक दिया जाना चाहिए - जब तक कि पूरी तरह से ठीक न हो जाए।

अगले वीडियो में डॉ. कोमारोव्स्की से बच्चों को नहलाने के कुछ और टिप्स।

शिशु को नहलाना न केवल एक स्वास्थ्यकर प्रक्रिया है और न ही। यह बच्चे को आनंद और मनोवैज्ञानिक आराम देता है, एक छोटी लेकिन उपयोगी शारीरिक गतिविधि, माँ और उसके आसपास की दुनिया के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद करती है, और उसके स्वास्थ्य को भी मजबूत करती है और कठोर बनाती है। लेकिन ऐसा तब होता है जब पानी का तापमान शिशु के अनुकूल हो। नवजात शिशु को नहलाने के लिए पानी का इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए, आइए इसका पता लगाते हैं।

गर्म या ठंडे?

बहुत ठंडा पानी ज्यादा बेहतर नहीं है। बच्चे को ठंड लगेगी तो नहाने में मजा नहीं आएगा। और यह मूत्र प्रणाली के लिए भी एक जोखिम है: यदि यह सख्त हो जाता है, तो पेशाब में दर्द होगा।

आदर्श पानी का तापमान

सबसे छोटा स्नान करने के लिए इष्टतम तापमान क्या होना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ और माता दोनों एक राय में सहमत हैं: 37 डिग्री से अधिक नहीं, लेकिन 34 से कम नहीं। वयस्कों के लिए, ऐसा पानी ठंडा लग सकता है, लेकिन तथ्य यह है कि बच्चा जन्म से पहले ही इस तरह के पानी का आदी होता है: एमनियोटिक द्रव में ए 37 डिग्री का तापमान, और यह इन परिस्थितियों में था कि बच्चे का विकास जन्म से पहले हुआ था। 38 से अधिक पानी का तापमान तेजी से हृदय गति और बच्चे के अधिक गर्म होने का कारण बन सकता है। बहुत ठंडा पानी, आदत से बाहर, बच्चे को डरा सकता है और उसे लंबे समय तक तैरने से हतोत्साहित कर सकता है और बच्चा बाथरूम से डरना शुरू कर सकता है। जरूरी: .

इस तापमान का पानी संक्रमण के प्रवेश को रोकेगा और बच्चे की त्वचा के लिए अच्छा है। इसके अलावा, एक बच्चे में गर्भनाल घाव 37 डिग्री पर पानी से तेजी से भरता है।

जानना जरूरी है। जब तक गर्भनाल का घाव ठीक न हो जाए तब तक बच्चे को उबले हुए पानी से नहलाना चाहिए। आप जीवन के 10-14 दिनों तक बहते पानी में तैर सकते हैं। इस समय तक ।

डरो मत कि पानी जल्दी ठंडा हो जाएगा और बच्चा जम जाएगा, क्योंकि पहला स्नान 10-15 मिनट से अधिक नहीं रहता है। इस दौरान अगर पानी एक या दो डिग्री तक ठंडा भी हो जाए तो भी यह गंभीर नहीं होगा।

तैरते समय हवा के तापमान पर नजर रखना भी जरूरी है। बच्चे को निश्चित रूप से पानी और हवा के तापमान में बड़ा अंतर पसंद नहीं आएगा, इसलिए नहाने के कमरे को ज़्यादा गरम नहीं करना चाहिए और इसका दरवाजा बंद न करना ही बेहतर है।

तो, हम 34-37 के तापमान पर तैरना शुरू करते हैं और हर 3-4 दिनों में हम पानी के तापमान को 1-2 डिग्री कम करते हैं। सामान्य तौर पर, पानी का तापमान जितना कम होगा, उतना ही बेहतर होगा। लेकिन, बच्चे के खिलाफ कोई हिंसा नहीं, आपको उपाय देखने की जरूरत है।

कुछ बच्चे गर्म पानी पसंद करते हैं, अन्य ठंडा। कैसे बताएं कि बच्चा नहाने में ठंडा है या गर्म? - अगर बच्चा ठंडा है, तो वह सिकुड़ कर एक गांठ बन जाता है, उसका नासोलैबियल त्रिकोण नीला हो जाता है, थोड़ी देर बाद बच्चा कांपने लगता है। अधिक गर्मी होने पर त्वचा लाल हो जाती है और बच्चा सुस्त हो जाता है। किसी भी मामले में, बच्चा आपको रोने के साथ सूचित करेगा।

मैं तापमान की जांच कैसे करूं? थर्मामीटर या "कोहनी"

अंतर्निर्मित थर्मामीटर () के साथ एक विशेष स्नान खरीदना सबसे आसान तरीका है। यदि आपके पास एक नहीं है, तो आप एक विशेष जल थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं, जो फार्मेसियों में बेचा जाता है। आखिरकार, आप "दादी की विधि" का उपयोग कर सकते हैं - तापमान को अपनी कोहनी से मापने के लिए। हाथ के इस हिस्से की त्वचा विशेष रूप से नाजुक और तापमान परिवर्तन के प्रति संवेदनशील होती है। इसलिए, यदि आप अपना हाथ उस तापमान पर पानी में डालते हैं जिसमें हम तैरने के आदी हैं, तो यह सामान्य लगेगा। अगर आप इसमें अपनी कोहनी रखेंगे तो पानी बहुत गर्म लगेगा। यह एक बच्चे को कैसा लगेगा। हालांकि, अगर कोहनी को नीचे करने पर पानी सामान्य लगता है, तो यह तापमान शिशु के लिए आदर्श होगा।

हम इष्टतम तापमान व्यवस्थित करते हैं

अपने नहाने के पानी को आदर्श बनाना एक साधारण सी बात है। यह अपने आप को एक पानी थर्मामीटर के साथ बांटने के लिए पर्याप्त है, और फिर सब कुछ सरल है।

1. नहाने में ठंडा पानी डालें। यदि बच्चा दो सप्ताह का नहीं है, तो उसे पहले से उबाला जाता है और कई घंटों तक ठंडा किया जाता है।
2. हम इसमें थर्मामीटर लगाते हैं।
3. गर्म पानी को थोड़ा-थोड़ा करके तब तक डालें जब तक थर्मामीटर 36-37 न पढ़ जाए। यह ठंड में है कि आपको गर्म को ऊपर उठाने की जरूरत है!
4. थर्मामीटर को सच बताने के लिए, पानी को हर समय हिलाना चाहिए।

गुस्सा करना है या नहीं?

यहां कुप-कप कौन होगा,
कुछ पानी के लिए स्क्विश-स्क्विश?
जल्दी से कूदो-स्नान में कूदो, कूदो,
एक पैर के साथ स्नान में झटका-झटका, झटका!
साबुन झाग देगा
और गंदगी कहीं गायब हो जाएगी।

हम तैरते हैं, हम छपते हैं
और हम आपके साथ कुछ पानी में मस्ती करते हैं!
पैर ऊपर, पैर नीचे!

डटे रहो, डटे रहो!
आइए अपने पैरों को घुमाएं
और हम यूटी की तरह तैरते हैं!
स्पलैश स्पलैश! बू बू!
चलो मिटा दो!

अपने बच्चे को धीरे से और धीरे से नर्म स्नान के लिए मटन या स्पंज से, कोई गाना गुनगुनाते हुए या नर्सरी कविता कहें:
हम तैरने जायेंगे
और पानी में छींटे
छींटे, खिलखिलाहट,
बच्चा धो देगा।
हम आपके पैर धोएंगे
हमारे प्यारे बच्चे को
अपने हाथ धोएं
एक प्यारे लड़के को
पीठ और पेट
चेहरा और मुंह -
साफ है कि क्या है
मेरे प्यारे बेटे!

और, अंत में, मोटे लोगों के खौफनाक परिसरों से छुटकारा पाएं। उम्मीद है आपको यह जानकारी उपयोगी लगेगी!