Ինչի վրա են կառուցված և պահպանում մարդկանց գործարար հարաբերությունները։ Մարդկանց միջև հարաբերություններ
Տղամարդու և կնոջ ուղեղը տարբեր է, ուստի տարբեր է նաև նրանց հոգեբանությունը։ Հարաբերությունների մեջ մտնելով՝ յուրաքանչյուրն իր նպատակն է հետապնդում և այդ նպատակը միշտ չէ, որ համընկնում է։ Հետեւաբար, աղջիկները շատ հաճախ հիասթափվում են հարաբերություններից: Տղամարդու հետ հարաբերություններում ներդաշնակության հասնելու համար անհրաժեշտ է քրտնաջան աշխատանք, որը պահանջում է ճիշտ վարքագիծ և, համապատասխանաբար, գործողություններ: Հարաբերությունների համար հրահանգներ չկան, բայց կա կանանց սերունդների փորձ, որոնք ամուր ամուսնություններ են ստեղծել։
Տղամարդու հետ հարաբերություններ կառուցելու առաջին քայլը ինքնագնահատականն է։ Ցածր կամ բարձր ինքնագնահատականը մեծապես կազդի տղամարդու հետ հարաբերությունների վրա։ Դուք պետք է սիրեք ինքներդ ձեզ, ապա գործընկերը կարող է դա զգալ: Այս հարցում գլխավորը չափն անցնելն է՝ նարցիսիստ չդառնալու համար։ Հարաբերություններում, ինչպես կյանքի բոլոր բնագավառներում, պետք է լինի հստակ սահմանված նպատակ։ Տղամարդը նաև ցանկանում է հանդիպել ինքնավստահ և ուժեղ կնոջ հետ, որն ունի իր զբաղված կյանքը՝ լի տարբեր իրադարձություններով։ Նրան դուր է գալիս մի աղջիկ, ով վայելում է իր կյանքը։ Տնային տնտեսուհիներն ու տիկնայք, ովքեր անձնուրաց կյանքի նպատակ են դրել ծառայել իրենց սիրելի տղամարդուն, վաղուց դուրս են եկել նորաձեւությունից։
Հաջորդ քայլը դիրքավորումն է: Այս փուլը նրանց համար է, ովքեր հենց նոր են պատրաստվում հանդիպել իրենց զուգընկերոջը: Առաջին տպավորությունը, որը թողնում է աղջիկը տղայի վրա, մեծ դեր կունենա նրա ապագայում: Եթե նա տեսնում է անլուրջ անձնավորության, դժվար թե շահագրգռված լինի նրա հետ ընտանիք կազմելով: Նույնը վերաբերում է գրադարանավարի տեսակին. Աղջիկը պետք է կարողանա օգտագործել այն արտաքին տվյալները, որոնք իրեն տվել է բնությունը և ընդգծել դրանք։ Հագուստի նախընտրելի ոճը պատահական է: Իսկ ամենալավ դիմահարդարումն այն է, որը դուք չեք կարող տեսնել: Արժե ուշադրություն դարձնել խոսքի բեմադրությանը.
Հիմա ժամանակն է ճանաչել միմյանց։ Աղջկան դուր է եկել տղան, նա պետք է հիշի, որ նա դեռ մնում է թույլ սեռի ներկայացուցիչը և գլխավոր քայլը կատարում է երիտասարդը։ Նա կարող է սադրել նրան դրան՝ տալով նրան ոչ խոսքային նշաններ, ինչպիսիք են՝ յոթ վայրկյան փնտրելը, թեթև ժպիտը:
Տղամարդու հոգեբանությունը կնոջ հետ հարաբերություններում Արական գաղտնիքներ
Ի՞նչ անել, երբ հարաբերությունները սկսվեն:
Եթե արդեն կա զուգընկեր, որոշվում է ընտրության ճիշտության հարցը և արդյոք աղջիկը իսկապես ցանկանում է կապել իր կյանքը։ Ուստի մարդիկ հաճախ ուրիշների ցանկությունները որպես սեփական են փոխանցում։ Նրանց ճնշում են հասարակությունը, ընտանիքը, ընկերները «ժամանակն է, որ դու ամուսնանաս», «լավ տղա է, մի թող գնա», «լավ ամուսին կլինի» և այլն արտահայտություններով։ կարևոր է լսել ձեր ներքին ձայնը:
Նպատակ դնելուց, կերպար ստեղծելուց և ծանոթությունից հետո սկսվում է հաջորդ փուլը՝ հանդիպումները։ Որոշ տղամարդիկ այս փուլում առաջարկում կամ ակնարկում են սեքսի մասին, իսկ երբեմն էլ՝ սեքս ընկերության համար՝ հակադարձելով, որ նա դեռ պատրաստ չէ հարաբերությունների: Դուք չեք կարող համաձայնվել սրա հետ, նույնիսկ մտածելով, որ մի օր նա կորոշի: Դուք չեք կարող համաձայնել, և երկրորդի, և նույնիսկ երրորդի մասին:
Հարաբերությունների սկզբում աղջիկը չպետք է նախ գրի ու զանգի։ Հոգեբանությունն ասում է, որ տղամարդիկ վաստակողներ են: Որքան անմատչելի է զոհը, այնքան հետաքրքիր: Հաջորդ կանոնն է՝ չշտապել անմիջապես պատասխանել նրա հաղորդագրություններին, հատկապես վաղ փուլերում։ Մի հանդիպեք ամեն օր: Սա տղամարդուն թույլ կտա գնահատել անցկացրած պահերը։
Տղան պետք է բարձրաձայնի, թե ինչպես է վերաբերվում աղջկան. Եթե այս թեման չի բարձրացվել, գործընկերը դիտում է նրա պահվածքը։ Առաջին բանը, որ նա ասում է որևէ մարդկանց հանդիպելիս՝ «սա իմ ընկերուհի Կատյան է» կամ «սա Կատյան է, իմ ընկերուհին»: Եթե նա ասում է ընկերուհի, կամ պարզապես անուն, նա այդպես է վերաբերվում դրան: Մենք պետք է քննարկենք, թե ով եք դուք միմյանց համար:
Իդեալական հարաբերությունները կառուցված են յոթ բաղադրիչների վրա, որոնք ներառում են.
- հարգանք;
- Սեր;
- վստահություն;
- աջակցություն;
- հավատարմություն;
- ազնվություն;
- հաղորդակցություն.
Դուք պետք է ամեն օր աշխատեք հարաբերությունների վրա՝ հիմնվելով վերը նշված բաղադրիչների վրա։ Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ այս տարածքը լարվածության կարիք չունի:
Ամուր հարաբերությունները կառուցված են կանացի իմաստության վրա: Մանրուքների համար վիրավորվելը, տեսարաններ ու սկանդալներ կազմակերպելը հիստերիկայի բախտն է: Այդ աղջիկը, ով ցանկանում է ընտանիք կազմել, հանգիստ կքննարկի խնդիրները, նա կկարողանա լռել, որտեղ պետք է։
Հարգանք անձնական տարածքի նկատմամբ. Աղջիկների մեծամասնությունը սխալ է թույլ տալիս հարաբերությունների սկզբում, ինչը հետո հանգեցնում է անբարենպաստ ելքի: Նրանք փորձում են մարդու ողջ կյանքը լցնել իրենցով, չեն հարգում նրա սահմանները, փորձում են թելադրել, թե ինչ անել, ինչ չանել։
Համագործակցություն. Ոչինչ այնպես չի ամրապնդում հարաբերությունները, ինչպես միասին լինելը: Դա կարող է լինել ճամփորդություններ, արշավներ, միասին սպորտով զբաղվել, որոշ գլուխկոտրուկներ լուծել և նույնիսկ վերանորոգել:
կնոջ իմաստությունը
Ինչպես դաշինք կազմել տարբեր տարիքի տղամարդկանց հետ
30 տարեկանում ծանոթությունն արդեն սկսում է այլ բնույթ ստանալ: Այս տարիքում մարդիկ արդեն որոշակի փորձ ունեն, ամենից հաճախ դա տհաճ է։ Մի կիսվեք այս տեղեկատվությունը ձեր գործընկերոջ հետ: Դուք պետք է ձեր դրամաները պահեք ինքներդ ձեզ կամ ձեր ընկերներին: Ժամադրության գնալով՝ մոռացեք անցյալի մասին։
30 տարեկանում աղջկա համար հեշտ է վերածվել ձանձրալի ու տխուր մարդու։ Հարաբերություններ սկսելու համար պետք չէ հոռետեսական վերաբերմունք ցուցաբերել։ Նույնը վերաբերում է անկեղծությանը:
Մի հրաժարվեք ամուսնալուծվածների հետ հարաբերություններից։ Տղամարդը նույնպես վատ փորձ ունի, բայց նա ցանկանում է գտնել իր երջանկությունը։ Այս տղամարդիկ չեն վախենում պատասխանատվությունից և գիտեն, թե ինչ են ուզում կյանքից։
Մի կառչեք մի մարդուց, ով չի համապատասխանում: Շատ աղջիկներ համոզված են, որ այլեւս արժանի մարդու չեն հանդիպի, ուստի ծանրաբեռնված հարաբերությունների մեջ են։ Եթե ներքին ձայնը ասում է, որ սա ճիշտ մարդը չէ, դուք պետք է լսեք նրան:
30-ից հետո կան առավելություններ՝ կարիք չկա ձևանալ, թե ուրիշն եք: Դուք կարող եք ինքներդ լինել, ազնիվ և բաց խոսել ձեր գործընկերոջ հետ:
40 տարի անց ձեր զուգընկերոջ հետ հանդիպելու հնարավորությունները նվազում են, բայց դրանք կան։ Այստեղ առաջարկությունները չեն փոխվում և մնում են նույնը, ինչ 30 տարվա ընթացքում։
Բայց 50 տարեկանում մտածողությունն արդեն փոխվում է։ Այստեղ է, որ փորձը սկսում է դրական դեր խաղալ։ Այս տարիքում հարաբերությունները կառուցվում են ոչ թե սեքսի, այլ շփման վրա։ Տղամարդը կփնտրի հոգե-էմոցիոնալ մտերմություն և մի կին, ում հետ կհանդիպի ծերությանը։ Նախապատվությունը տրվում է հասուն կանանց։
Ինչպես ստիպել աղջկան հետապնդել ձեր հոգեբանությունը
Սեր և աստղագուշակություն
Խոյերի հետ հարաբերությունները լի են վառ գույներով, եթե նրան դուր է գալիս աղջկան, նա ոչ մի բանի առաջ կանգ չի առնի նրան ձեռք բերելու համար։ Հենց այս նշանին է պետք ուժեղ և անկախ կին։ Նման հարաբերությունները պահպանելու համար աղջիկը պետք է հուզմունքներ առաջացնի:
Եթե աղջիկը ցանկանում է ընտանիք կազմել, նա պետք է ժամադրվի Ցուլի հետ:Բայց կապի մեջ մնալու համար պետք է լինել հավատարիմ, լինել սիրալիր ու բարի։ Մոռացեք բոլոր տղաների և տղամարդկանց մասին, ովքեր եղել են նրանից առաջ և նույնիսկ մի հիշատակեք նրանց խոսակցության մեջ:
Երկվորյակի հետ ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ՝ նրա շուրջը շատ կանայք են պտտվում։Մրցակիցներին հաղթելու և այդպիսին դառնալու համար նախ պետք է սովորել ոճային հագնվել, տարբեր թեմաներով զրույց վարել և լինել նրա մուսան:
Քաղցկեղի հետ շփվելիս չես կարող շտապել։Այս մարդը դեռ երկար կհետեւի։ Երբ պատրաստ լինի, ինքը մեծ քայլը կանի։
Առյուծի հետ հարաբերություններն ավելի բարդ են։Նա միշտ պետք է ցույց տա, որ իր կինը լավագույնն է: Այսպիսով, նա ընտրում է ամենագեղեցիկներին: Նրանք իրենց բոլոր նախկին ընկերուհիներին գրում են ընկերուհիների անվանակարգում և շփվում նրանց հետ։
Կույսի հետ ամուր դաշինք կառուցելու համար պետք է պատրաստ լինել նրան, որ պետք է ճնշեք սեփականության զգացումը։ Եվ հաշտվել նախկին ընկերուհիների հետ նրա շփման հետ։ Նրանք շատ ազատասեր են, ուստի չեն սահմանափակում իրենց զուգընկերոջը։
Կշեռքները տղամարդիկ են, ովքեր գիտեն սեր տալ, և նույնը ակնկալում են իրենց զուգընկերոջից։Հարաբերություններն ամրապնդելու և ամուր կապ ստեղծելու համար Կշեռք տղամարդը պետք է անընդհատ խոսի իր զգացմունքների մասին: Այս մարդը սիրում է.
Կարիճի հետ շփման մեջ ամեն ինչ պարզ է, ամուր միություն կառուցելու համար պետք է սեքս, ենթարկվել և ազնվություն:Նրանք ցանկանում են լինել առաջնորդներ հարաբերություններում և ատում են, որ իրենց ստեն:
Աղեղնավորը նախընտրում է սեքսուալ աղջիկներին։Սա հենց այն տարբերակն է, որտեղ դուք կարող եք բացահայտել ձեր սեքսուալ կողմը և անլուրջ տեսք չունենալ: Պետք չէ նախաձեռնող լինել. ինչպես նախորդ նշանի դեպքում, Աղեղնավորը ցանկանում է առաջնորդ լինել։ Նրան պետք է մի քիչ խոսքի ու այնպիսի աղջկա, որ նա կարողանա լսել։ Եթե զուգընկերը ցանկանում է ընդմիշտ ձեռք բերել Աղեղնավոր, ապա նա նախ պետք է ընկերանա իր ընկերների հետ:
Այծեղջյուրի հետ հարաբերությունները հարաբերություններ են մի տղայի հետ, ով աշխատում է օր ու գիշեր:Նա շատ է սիրում իր կարիերան, ուստի նրա և իր մասնագիտության միջև ընկնելու փորձն ապարդյուն կլինի: Մեծ համբերություն և ջանք կպահանջվի։ Դրա համար աղջիկը կպարգևատրվի, քանի որ Այծեղջյուրները սիրող և հավատարիմ ամուսիններ են։
Ջրհոսների հետ շփումներում սիրավեպ չի կարելի սպասել, նրանց չի հետաքրքրում սիրավեպը։Նրանք սիրում են խնջույքներ, խնջույքներ, իսկ աղջիկը նրանց համար ընկեր է ընկալվում։ Այս նշանի հետ լուրջ հարաբերություններ կառուցելը գրեթե անհնար է, իսկ եթե դա անեն, ապա դրանք կարճաժամկետ կլինեն։
Ձկների տղամարդու հետ դուք պետք է չափազանց զգույշ լինեք, կոշտ հայտարարությունները, քննադատությունը կարող է վնասել նրա նուրբ էությանը:Աղջիկները, ովքեր ցանկանում են ամուր կապ ունենալ Ձկների հետ, պետք է ցույց տան իրենց սերն ու հոգատարությունը:
Ընտրյալից չհիասթափվելու համար կինը պետք է զբաղվի սեփական ցանկություններով, հասկանա, թե տղամարդու մեջ իր համար ինչ որակներ են կարևոր։ Կասկածից վեր է, որ գրեթե բոլոր կանայք ձգտում են ճիշտ, իդեալական հարաբերություններին մոտ։ Պարզվում է, որ դա բոլորի համար չէ: Երբ պատրանքները փլուզվում են, շատերը մենակության վախի պատճառով որոշում են համակերպվել ընտրյալի թերությունների հետ։ Որոշ խորհուրդներ, թե ինչպես խուսափել հիասթափությունից հարաբերություններում.
- Որպեսզի հարաբերությունները ներդաշնակ լինեն, պետք է հոգատարություն և աջակցություն ցուցաբերել ոչ միայն ուրախության պահերին, այլև կյանքի դժվարին իրավիճակներում։ Միշտ ազնիվ եղիր տղամարդու հետ։ Սկսեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա, ձգտեք ավելի լավը դառնալ։
- Մի փորձեք վերափոխել տղամարդուն, ընդունեք նրա անձի և՛ ուժեղ, և՛ թույլ կողմերը: Երբեմն նախաձեռնությունը սեփական ձեռքերով վերցնելն ավելի լավ է, քան անվերջ սպասելը: Անցել են այն ժամանակները, երբ նախաձեռնողները միայն տղամարդիկ էին։
- Հարազատների ու ընկերների հարաբերություններին խառնվելու կարիք չկա՝ զույգի անձնական խնդիրները լուծվում են միայն գաղտնի պայմաններում՝ առանց այլ մարդկանց մասնակցության։ Միասին ժամանակ անցկացնելը ձեզ ավելի է մտերմացնում: Հաճախ կարելի է գնալ կինոթատրոն, ներկայացումների, զբոսանքի, իսկ ավելի լավ՝ գտնել ընդհանուր հոբբի։
- փոքրիկ ռոմանտիկ նվերներ ձեր ուղեկիցին. Տղամարդիկ կանանցից ոչ պակաս սիրում են ուշադրության նշաններ, նրանք պարզապես չեն ընդունում դա։ Հաճոյախոսություններն ու սիրո հայտարարությունները ջերմ ու տեւական հարաբերությունների բանալին են:
- Ավելի լավ է երբեք չհանգեցնեք վեճերի և սկանդալների, բայց եթե տարաձայնություններ դեռ տեղի ունեցան, ապա պետք է փորձեք հնարավորինս շուտ խաղաղություն հաստատել։ Պարզապես պետք է բարձրանալ և գրկել սիրելիին, առանց պարզելու, թե ով է մեղավոր և ով է սկսել վիճաբանությունը։
- Արժե ձեզ դրսևորել տնտեսական կողմից, քանի որ տղամարդը կնոջ մեջ տեսնում է ոչ միայն երկրպագության առարկա, այլ նաև պոտենցիալ կնոջ՝ ապագա երեխաների մոր։
Կարևոր է չմոռանալ, որ ցանկացած հարաբերություն կառուցված է փոխադարձ հարգանքի և սիրո վրա: Այս պարզ ճշմարտությանը հետևող զույգը կկարողանա խուսափել բազմաթիվ խնդիրներից և թյուրիմացություններից։
Կան մի քանի ընդհանուր խորհուրդներ, որոնց շնորհիվ կարող եք կառուցել միմյանց սիրող մարդկանց ամուր միություն։
Ձեր կողքին ոչ մի երիտասարդի որպես ապագա ամուսին ավելի լավ է չպատկերացնել։ Կյանքի պլանների վերաբերյալ կողմնակալ հարցաքննությունը կարող է վախեցնել տղային: Նահանջելով նման հզոր գրոհի առաջ՝ նա ժամանակ չի ունենա հասկանալու աղջկա անկեղծ մտադրությունները։ Թեև իրականում նա կարող է լինել անկեղծ, անշահախնդիր, հոգատար և ընդհանրապես իդեալական նրա համար։ Պետք է սկսել սովորական շփումից, ծանոթանալ միմյանց անձնական որակներին։ Մի շտապեք, նույնիսկ եթե դա իսկապես ճակատագիր է: Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։
Անխոհեմ ցանկությունը, անպայման, և որքան հնարավոր է շուտ՝ սկսել միասին ապրել, կարող է արջի ծառայություն մատուցել: Թերևս, ավելի լավ իմանալով զուգընկերոջ առանձնահատկությունները, կինն այլևս չի ցանկանա նրա հետ միասին ապրել։ Անհանգստությունը արագ կփոխարինվի անհանգստությամբ: Սրա համար մեղադրող չի լինի, բացի միգուցե ավելորդ շտապողականությունից։
Շատ հաճախակի հանդիպումներն ու զանգերը նույնպես անցանկալի են, հատկապես հարաբերությունների սկզբնական փուլում։ Այսպիսի անհանգստությունը կարող է արագ ձանձրացնել: Շաբաթը մի քանի անգամ հազվադեպ, բայց արդյունավետ հանդիպումներն ավելի քիչ են հոգնեցնում, և բացի այդ, սա լավ միջոց է ստուգելու, թե որքան ուժեղ են զգացմունքները։
Ավելի լավ է խուսափել հարաբերություններում հանկարծակի ու կտրուկ փոփոխություններից։ Կարճ ժամանակում անհնար է ճանաչել մարդուն, ինչը նշանակում է, որ դա նույն ուղեկիցը չի լինի կյանքի համար: , հարաբերությունների վաղ փուլում մարդկանց հեղեղումը հնարավորություն չի տալիս ադեկվատ գնահատել շատ բաներ։ Բացի այդ, իրադարձությունների չափազանց արագ զարգացումը բարոյապես և ֆիզիկապես սպառնում է: Սա կարող է հանգեցնել մարդուն արագ այրվելու և վերջ դնել հարաբերություններին:
Պետք չէ հոգիդ շրջել ներսից՝ բողոքելով ու ցույց տալով քո թույլ կողմերը։ Պարտվածներին խղճում են, բայց չեն սիրում: Հարաբերությունների մեջ շատ ավելի խելամիտ է գաղտնիք պահելը։ Որքան շատ բացասական հույզեր թափվեն զուգընկերոջ վրա, այնքան ավելի քիչ հնարավորություններ կլինեն երջանիկ և հուսալի հարաբերությունների համար: Պետք է միշտ ձգտել կենտրոնանալ դրական հանգամանքների վրա։
Ավելի լավ է զերծ մնալ մանր վեճերից, իսկ եթե երբեմն դա չի հաջողվում, ապա ավելի լավ է նախ քայլ անել դեպի հաշտեցում։ Կարևոր է չստել և հասկացնել, որ տղամարդու կողմից դավաճանությունը նույնպես անընդունելի է։
Ընտրյալի նկատմամբ հարգանքը պետք է դրսևորվի ոչ միայն նրա հետ շփվելիս, այլև այլ մարդկանց շրջապատում։ Հնարավորության դեպքում պետք է մեկընդմիշտ դադարեցնել նրան նվաստացնելու կամ վիրավորելու ցանկացած փորձ։ Նման դիրքը ոչ միայն բարձրացնում է կնոջ, այլեւ զուգընկերոջ հեղինակությունը։ Պետք չէ բամբասանքներ լսել: Դուք միշտ պետք է պաշտպանեք ձեր երջանկությունը այն ոչնչացնելու կողմնակի փորձերից: Կարեւոր դեր է խաղում փոխադարձ աջակցության զգացումը, որն ամրապնդում է միությունը։ Հարաբերությունների սեռական կողմը նույնպես չպետք է վերջին տեղում լինի։
Ավելի լավ է, որ կինը չսկսի հանդիպել տղամարդու հետ, ով ծանրաբեռնված է ավելի շատ խնդիրներով, քան ինքը։ Հաճախ դա ճիշտ է տարիքային զգալի տարբերության իրավիճակներում: Տարբեր պատճառներով կինը կարող է չկարողանալ գլուխ հանել կյանքի որոշ բարդ իրավիճակների լուծումից, օրինակ՝ առողջական լուրջ խնդիրների դեպքում։ Իսկ եթե նրան հաջողվի, երաշխիքներ չկան, որ տղամարդը կգնահատի դա։
Հարաբերությունները չպետք է լինեն միակողմանի, սա միայն կմեծացնի թյուրիմացությունները։ Զուգընկերոջ օգտին սեփական շահերի մշտական ոտնահարումը վաղ թե ուշ կհանգեցնի ընդմիջման։ Խանդը կործանարար զգացում է։ Լինելով հարաբերությունների սկզբնական փուլում՝ մարդիկ դեռ լուրջ խոստումներ չեն տալիս միմյանց, առավել եւս՝ հավերժական հավատարմության երդում։ Եթե երիտասարդը սիրախաղ է անում ինչ-որ մեկի հետ, կարող եք փորձել անել նույնը: Եթե թեթեւ ֆլիրտը ոչ մի լուրջ բանով չի հաստատվում, անհանգստանալու պատճառ չկա։ Վստահությունը միշտ ավելի է մտերմացնում զույգին:
Երբեք մի հրաժարվեք կատարյալ հարաբերությունների երազանքից։ Եթե կինը սովորի անցնել անվստահության միջով, նա կկարողանա ամուր, անկեղծ միություն կառուցել: Գլխավորը միշտ հիշել ինքնագնահատականի մասին։
00:00 5.11.2015
Դուք ցանկանում եք երջանիկ լինել տղամարդու հետ, և այդ ցանկությունը նորմալ է։ Բայց ինչպե՞ս հաշտվել մեկ այլ մարդու հետ: Ինչպե՞ս ճանապարհներ գտնել միմյանց հետ և միևնույն ժամանակ մնալ ինքներդ: Հոգեբաններ Տատյանա Վլասյուկը և Դորիս Կաստիլյո Մենդոզան մեզ օգնեցին հասկանալ այս խնդիրները։
Մենք բոլորս մանուկ հասակում հեքիաթներ ենք կարդում: Ախ, ինչ սեր կար: Մոխրոտը և Արքայազնը, Գեղեցկուհին և Գազանը, Քնած Գեղեցկուհին և (նաև) Արքայազնը, Վասիլիսա Գեղեցիկը և Իվանը (Հիմարը, թե Ցարևիչը, կարևոր չէ): Հետո մենք մի փոքր մեծացանք՝ կարդալով մինչև տարիների փոսերը, ինչպես 13-14 թվականների «Կարմիր առագաստները», որտեղ Ասոլը սպասում էր իր Մոխրագույնին, «Անժելիկա», «Քամուց քշված», «Երգում» բազմահատոր շարքը։ Blackthorn-ում»...
Մենք դրանք կարդում էինք, երբեմն, գիշերները՝ ծածկոցների տակ լապտերով, ուրախությունից արտասվելով։ Եվ հետո երազեց, երազեց, երազեց: Իհարկե, ձեզ պատկերացնելով գլխավոր հերոսի տեղում, բայց էլ ի՞նչ: 16-17 տարեկանում նրանք ապրել են իրենց առաջին սերը՝ հիմնականում իդեալականացված, ոչ միշտ փոխադարձ, վառ։ Հետո՝ երկրորդը, երրորդը... Մենք գնացինք, թողեցինք մեզ։ Գետինը ցնցվեց ոտքերի տակ, սպիներ մնացին հոգու վրա։ Հետո, հավանաբար, առաջին անգամ մտովի կամ բարձրաձայն արտասանեցիք «բոլոր տղամարդիկ են ...» արտահայտությունը։ Հոմանիշային շարքը հարուստ է և ամբողջությամբ բաղկացած է բացասական էպիտետներից։
Ամեն անգամ դա ցավում էր, բայց մենք դեռ նորից սիրահարվում ենք՝ դա կյանքն է: «Բայց բոլոր խոչընդոտների ու դժբախտությունների միջով նորից խոտը կծլի, սերը գարնան երկիր է, որովհետև միայն դրանում է երջանկությունը»,- «Դաժան սիրավեպ» ֆիլմում երգել է «օժիտը» Լարիսան։ Բայց մեզանից յուրաքանչյուրը, հրաժեշտ տալով մեկ այլ սիրո (միշտ վերջինը), ինքն իրեն տվեց Ցվետաևայի հարցը. «Սիրելի՛ս, ի՞նչ եմ ես քեզ արել»:
Եկեք աշխատենք սխալների վրա: Գուցե դժվար է հավատալ, բայց իդեալական հարաբերություններ գոյություն ունեն: Դա տեղի է ունենում, դա կարող է պատահել ձեզ հետ: Եվ կապ չունի՝ դուք պարզապես սպասում եք նրան, արդեն հանդիպել եք, թե երկար ժամանակ միասին եք։
«Իդեալական զույգը երկու հոգի է՝ տղամարդ և կին, ովքեր միասին լինելով մնում են իրենք իրենց։ Նրանք դեր չեն խաղում, չեն ստում կամ մանիպուլյացիաներ անում, այլ հայտնվում են այնպիսին, ինչպիսին կան։ Եվ նրանք սիրում են այս բացությունը և վստահում են իրենց։ և գործընկերոջ մեջ»: Մեր խորհրդատուները առաջարկում են մի քանի օրիգինալ տեխնիկա և թեստեր, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ և հասկանալ ձեր հարաբերությունները սիրելիի հետ:
Ինչպես հանդիպել ճիշտ տղամարդուն
Ի՞նչ եք կարծում, նախ անհրաժեշտ է նիհարել: Բայց ոչ! Պետք է սկսել ոչ թե գեղեցկության արտաքին հատկանիշներից, այլ ինքդ քեզ վրա աշխատանքից։
Դուք - միակը. գիտակցիր քո արժեքը: Երբ կինը գնահատում է իրեն, կարծես նրա գլխին թագ է հայտնվում։ Ոչ թե ամբարտավանությունն ու հպարտությունը, այլ ինքնասիրության պսակը։
Հենց քո հանդեպ ունեցած սիրո և հարգանքի վրա է գրավում համապատասխան մարդը, ով քո հանդեպ իր պահվածքով և վերաբերմունքով ցույց է տալիս, թե ինչպես ես քեզ վերաբերվում։ Հետեւաբար, միայն ձեզնից է կախված, թե ինչպիսի տղամարդ կլինի ձեր կողքին։
Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ ցանկանալ
Կա Մաքուր Ցանկության Օրենք, որն ասում է. «Քանի դեռ մենք մաքուր ենք պահում մեր մտադրությունը, դրական արդյունքը երաշխավորված է: Բայց եթե մենք աղտոտում ենք մեր ցանկությունը վախով, ագահությամբ կամ ուրիշին ձեռք բերելու ցանկությամբ, ապա դժվար թե իրականանալ»:
Մաքուր ցանկության օրենքում հինգ հատկանիշ կա.
- հույս
- ոգեշնչում
- հավատք
- իմանալով, որ դու արժանի ես լավագույնին
- նահանջել
Մտադրությունների բախումը կարող է խանգարել ձեր ցանկությունների իրականությանը: Դուք սեր եք ուզում: Բայց անորոշությունն ու անհանգստությունը սառեցնում են ոգևորությունը և առաջացնում վախի և անհանգստության զգացումներ. «Իսկ եթե ես նորից հիմարություն անեմ, սխալ բան ասեմ, սխալ մարդուն վստահե՞մ, իսկ եթե նորից ձախողվե՞մ»:
Դադարեցրեք. Եթե ցանկանում եք սեր ներգրավել ձեր կյանք, ապա ձեզ անհրաժեշտ է բացարձակ հավատք, որ դուք արժանի եք դրան, և ամեն ինչ լավ կլինի: Սիրո մեջ դա ամուր համոզմունք է, որ դու կարող ես սիրել և սիրվել:
Ընդունեք հաստատումներ՝ «Ես արժանի եմ սիրո և հարգանքի», «Ես կարող եմ սիրել և լինել սիրված», «Ես արժանի եմ սիրվելու այնպիսին, ինչպիսին կամ»:
Հավատացեք ինձ, անկախ նրանից, թե ինչ է եղել անցյալում, անկախ նրանից, թե նախկինում ինչ եք մտածել ձեր մասին, դուք արժանի եք սիրո: Բայց! Ձեր ցանկությունն իրականություն դարձնելու համար հրաժարվեք արդյունքի հետ կապված լինելուց։ Եղեք երջանիկ այստեղ և հիմա, ոչ թե երբ հանդիպեք ճիշտ մարդուն: Շատ կարևոր է չանդրադառնալ դրա վրա: Հատկապես, երբ դու 30-35 տարեկան ես։
Հոգեբանության մեջ կա «դարպասների փակման խուճապ» հասկացությունը՝ պետք է երեխա ծնել, իսկ ամուսնանալ՝ ես ուշացել եմ։ Այս խուճապը կյանք է գրավում ձեզ համար բոլորովին խորթ մի բան: Դուք չեք կարող ձեզ թույլ տալ հուսահատվել կամ հուզվել, դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե ինչ եք ուզում և ինչին եք արժանի: Չի կարելի ապրել՝ անընդհատ մտածելով, թե ինչպես գրավել տղամարդուն։ Այս վիճակը վանում է նույն ուժով, ինչ ձգում է։
Հարյուր տոկոս հաճույք
«Ամենաճիշտ վիճակը, որում կինը պետք է լինի, դա պարզապես վայելել կյանքը, ինքն իրեն, իր տրամադրությունը: Ի վերջո, ըստ Գաբրիել Գարսիա Մարկեսի, բոլոր ամենագեղեցիկ բաները տեղի են ունենում անսպասելիորեն, երբ մենք դա չենք սպասում: ճիշտ պետություն.
Մի ձգիր դեպի քեզ քո ողջ մտավոր ուժով, այլ վայելիր: Նույն մարդն ինքն ու կյանքը կգա կնոջ վայելքի։ Հենց որ սկսում ես բավականաչափ ժամանակ տրամադրել քեզ, անել այն, ինչ սիրում ես, ինչ սիրում ես՝ գնալ պարելու, ճամփորդել, կարդալ, երաժշտություն լսել, նոր բան սովորել, շուրջդ հայտնվում են հետաքրքիր և արժանի մարդիկ, կյանքը քեզ նվերներ է տալիս և նորը։ մեկը, ծանոթները»,- վստահ են մեր խորհրդատուները։
Եվ, պետք է խոստովանեք, որ նման վիճակում մնալու համար նյութական մեծ ռեսուրսներ պետք չեն։ Սկսեք անել այն, ինչ վաղուց էիք ուզում, բայց ժամանակ չկար։
«Կարևոր է, որ կինը սովորի երջանիկ լինել միայնակ իր հետ, իրենից, հետո նա երջանիկ կլինի տղամարդու հետ: Սխալը, որը մենք հաճախ ենք անում, մեր երջանկությունը զուգընկերոջ կամ մի իրադարձության հետ կապելն է, որը երբևէ տեղի կունենա: «
Աշխարհի արձագանքը ձեր հանդեպ արտացոլում է ձեր ներքին վիճակը։
Բոլոր տղամարդիկ…
Հիշում եմ մի անեկդոտ. «Կենսաբանության ուսուցչուհին լաց եղավ և եղջյուրավոր արտիոդակտիլներ անվանեց պեստլերը»: Այսպիսով. Փորձեք ընդմիշտ բացառել բառապաշարից արտահայտությունները (և մտքերը), ինչպիսիք են «բոլոր տղամարդիկ…» և ավելի ներքև բացասական հոմանիշ շարքը:
«Ճիշտ զուգընկերոջը գրավելու համար դուք պետք է հասկանաք և հարգեք շրջապատող տղամարդկանցից յուրաքանչյուրին: Սովորեք, նայելով նրան, ում հանդիպում եք, լավ բան տեսնել նրա մեջ, մի դատապարտեք արական սեռը որպես այդպիսին:
Մի՛ դատեք, մի՛ անտեսեք, մի՛ մեղադրեք։ Ընդունել!
Մտեք այս վիճակ, և բարձր մակարդակի գործընկերը կգրավի ձեզ: Դուք բոլորովին այլ ազդանշաններ կուղարկեք, ձեզ այլ կերպ կնախագծեք։ Արդյունքը՝ տղամարդը ձեր կյանքում կզբաղեցնի ճիշտ տեղը»,- ասում է Տատյանան։
Եկեք վայելենք սպասումը
Այս տեխնիկան կօգնի ճիշտ տղամարդուն ներգրավել ձեր կյանք։ Կիրառեք այն շաբաթը մի քանի անգամ։ Ընտրեք ձեր տանը հանգիստ և հանգիստ վայր, նստեք կամ պառկեք, հանգստացեք: Մի քանի անգամ խորը շունչ քաշեք և դուրս բերեք: Զգացեք, թե ինչպես են սթրեսն ու լարվածությունը ձեր ոտքերի տակ ընկած հատակին: Դուք ջերմ եք, հանգիստ և հանդարտ:
Հաջորդ շնչին պատկերացրեք, որ անցել է հինգ տարի, և դուք և ձեր սիրելին հաճելի վայրում եք։ Միգուցե դուք երկուսդ սեղանի շուրջ եք հարմարավետ ռեստորանում, գուցե անկողնում: Մի րոպե կանգ առեք և ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ եք անում հիմա՝ մանրամասներին։
Դուք ամուսնացա՞ծ եք։ Դուք ունեք երեխաներ? Շունչ քաշեք և զգացեք այս տեսարանի ուրախությունը։ Ձեր երազանքն իրականացավ: Դուք մտերիմ եք ձեր զուգընկերոջ հետ, սիրում եք միմյանց։ Թող այս իրականությունը լցվի ձեր սիրտն ու միտքը: Պատկերացրեք, որ նայում եք նրա աչքերի մեջ և հիշում, թե ինչ էիք անում նրան հանդիպելուց կարճ ժամանակ առաջ։
Այժմ կրկին հիշեք ներկա պահը, թողնելով ձեզ հետ այս ուրախ վիճակը: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր օրվանից առավելագույն օգուտ քաղելու խոստում տալով ինքներդ ձեզ, դուք արդեն մտովի կապվել եք ձեր սիրելիի հետ: Ինչպես դու նախապատրաստվում ես նրա արտաքին տեսքին, այնպես էլ նա պատրաստվում է քեզ հետ հանդիպման:
Վերցրեք վերջին և ամենախորը շունչը, արտաշնչելիս ձեռքերը ծալեք կրծքավանդակի մոտ: Դանդաղ բացեք ձեր աչքերը:
Դրանից հետո ժամանակ տրամադրեք գրի առնելու այն, ինչ դուք և ձեր գործընկերը կցանկանայիք հիշել, և խոստացեք ինքներդ ձեզ, որ կսկսեք ստեղծել այդ փորձը հենց հիմա: Հնարավորություն կա, որ մտքերը ձեր գլխում եկել են ինչ-որ պատճառով...
Հարաբերությունները սկզբում
Դուք հանդիպեցիք մի տղամարդու: Դուք նոր եք սկսում: Դուք անորոշ կասկածներ ունե՞ք: Հետո կարդացեք:
Time ամսագիրը համագործակցել է CNN-ի հետ՝ ուսումնասիրություն իրականացնելու համար։ Արդյունքում պարզվել է, որ կանայք ավելի հաճախ են մերժում ամուսնությունը կամ մտերիմ հարաբերությունները, քան տղամարդիկ՝ սպասելով Իդեալական տղամարդու հետ հանդիպմանը։ Իսկ տղամարդիկ հակված են ավելի շատ ներելու կնոջը, եթե նրանց դուր է գալիս նրա արտաքինը։ Բայց մենք՝ կանայքս, խստորեն ու արագ ենք դատում։ Մենք հաղթում ենք? Իրականում իդեալական բնության մեջ գոյություն չունի: Ձեզ համար իդեալական զուգընկերը նա է, ում հետ ձեզ լավագույնն եք զգում։ Եվ առաջին նշանն այն է, երբ գործընկերները հարմար են ցանկացած իրավիճակում: Նույնիսկ լռիր։
ընդունում եմ քեզ...
Հարաբերությունների սկզբնական փուլում կարևոր է օգնել ինքներդ ձեզ, նոր հարաբերություններ: Ինչպե՞ս: Բանակցել. «Եկեք միմյանց ընդունենք այնպիսին, ինչպիսին կանք: Եթե դուք խռմփում եք, լավ: Ես մրմնջում եմ: Մենք մարդիկ ենք...»:
Ինքներդ ասեք. «Ես ընդունում եմ իմ զուգընկերոջը որպես մարդ»:
Դժվա՞ր: Կատարեք ևս մեկ վարժություն: Թղթի թերթիկը կիսով չափ կիսեք: Ձախ կողմում գրեք այն, ինչ զայրացնում է ձեզ նրա մեջ, բարկացնում է ձեզ, իսկ աջ կողմում՝ այն ամենը, ինչ ձեզ «վրդովեցնում է», և սիրում է, աջակցում և ոգեշնչում է ձեզ նրա մեջ:
Նայեք, իրականում ինչն է ավելին: Եվ ազնվորեն գնահատական տվեք՝ դուք պատրա՞ստ եք ընդունել այս մինուսը՝ նայելով այս պլյուսին։ Եվ ուրիշ ինչի՞ վրա է պետք աշխատել այս մինուսը նվազեցնելու համար։ Ի վերջո, հենց որ մահճակալի տակ մոռացված գուլպանը դադարում է ձեզ նյարդայնացնել, այն հրաշքով ինչ-որ տեղ գոլորշիանում է։ Տղամարդը կարող է փոխվել.
Խոսելով արքայազների մասին
«Շատ հաճախ նրանցից շատերը, ովքեր սպասում են սպիտակ ձիու վրա արքայազնին, չափից դուրս իդեալականացնում են տղամարդուն: Այս վերաբերմունքը մայրերը սերմանում են իրենց դուստրերի մեջ, քանի որ աղջիկները սիրում են հեքիաթներ և ֆիլմեր իդեալական հարաբերությունների մասին: Նրանք սկսում են ապրել այս աշխարհում: իսկ հետո շատ դժվար է կյանքի ընկեր գտնելը»,- նշում է Դորիսը։
Կարևոր է հասկանալ և գիտակցել, որ տղամարդը, ինչպես կինը, կարող է տարբերվել, իդեալական լինել ինչ-որ բանով, ոչ թե ինչ-որ բանով: Սկզբում թույլ տվեք ինքներդ ձեզ անկատար լինելու հնարավորությունը: Եթե կինն ունի իդեալականության համախտանիշ, ապա նա շատ պահանջկոտ է իր նկատմամբ, փորձում է ինքն իրեն կատարյալ լինել և ցանկանում է նույն իդեալական զուգընկերոջը։ Բայց դա կարող է գոյություն չունենալ բնության մեջ:
«Իդեալիստ կինը պետք է հանգստանա, վայելի կյանքը, թույլ տա իրեն դրսևորել տարբեր ձևերով, չհամապատասխանի չափանիշներին։
Նույն կերպ, տղամարդը - նա կարող է ավելի լավը լինել, քան այն նորմերը, որոնք դուք հորինել եք նրա համար: Սա հասկանալու համար կարելի է նաև նստել ու միզել։ Ո՞րն է իմ իդեալն ինձ համար: Ինչքանով որ այս բոլոր կետերը, որոնք ես սահմանել եմ, ինձ համար կարևոր են, քննադատական և սկզբունքային։ Ըստ էության շիկահեր եք կապույտ աչքերով: Որտեղ կա կատեգորիկություն, այնտեղ այլեւս ազատություն չկա։ Կամ գուցե ճակատագիրը նրա համար արդեն պատրաստել է շագանակագույն աչքերով թխահեր», - ավելացնում է Տատյանան:
Ի դեպ, որտե՞ղ են ձեր թեւերը:
Իսկ սա՞ է մարդը։ Այս հարցի պատասխանը գտնվում է ինտուիցիայի ոլորտում:
Բայց. Նա ձերը չէ, եթե ձեր շփումը սկսելուց որոշ ժամանակ անց դուք սկսեք խափանում զգալ: Ոգեշնչումը, կենսական ակտիվությունը անհետանում են, իսկ վեճերը, բախումները ձեզնից դուրս են հանում բոլոր կենսական հյութերը: Եթե սա հղկող է, ապա դա սարսափելի չէ, քանի որ մտերմության պահերին, երբ ամեն ինչ լավ է, գործընկերները միմյանց էներգիայով են լցնում: Բայց եթե չկա լիցքավորում, միայն մշտական ազատում, էներգիայի արտահոսք, սա ձեր հարաբերությունները չեն:
Ընդհակառակը, եթե զգում ես, որ թեւերը մեծանում են, եթե քեզ հաճոյախոսություններ են անում, որքան երիտասարդ ես, դու զիլ տեսք ունես, սա ցուցանիշ է, որ քո տղամարդը քո կողքին է։
Միասին կյանքի համար
Դուք վաղուց զույգ եք, մեղրամիսն ավարտվեց։ Ինչպե՞ս սովորել գոյակցել երկու գիտակցված մարդկանց հետ:
Երբ կայացած կինը հանդիպում է նույնքան ինքնաբավ տղամարդու, ազատությունների համատեղելիության հարց է առաջանում։ Բոլորը սովոր են իրենց ոչ ազատ գրաֆիկին, իրենց կարծիքն արտահայտելուն, ոչ ոք չի ուզում ենթարկվել՝ ինչպե՞ս կարող է ընդհանուր լեզու գտնել։ Հարց է։
Եվ ես սիրում եմ պատուհանից դուրս նայել:
Առաջին խորհուրդը նրանց համար, ովքեր արդեն զույգ են, առաջին հայացքից պարզ է. Դուք պետք է նստեք և մի բաժակ թեյ կամ սուրճ խմեք առանց հավակնությունների և նախատինքների, որպեսզի միմյանց ասեք, թե ինչ եք սիրում անել: Բայց ավելի հեշտ է ցուցակներ գրել՝ ինչն է յուրաքանչյուր զուգընկերոջ դուրը կամ դուրը:
Թղթի կտորը կիսով չափ կիսեք: Մեկ կեսն այն է, ինչ քեզ դուր է գալիս, երկրորդը՝ այն, ինչ իրականում չես սիրում, ինչը քոնը չէ, ինչը քեզ դուր չի գալիս, ինչն է վրդովեցնում, տհաճություն է պատճառում, մյուս կեսին տխրեցնում, տխրեցնում է քեզ։ Տղամարդն ու կինը ցուցակներ են գրում, հետո միասին քննարկվում։
«Ես սիրում եմ, երբ առավոտյան սուրճ ես բերում ինձ», «Ինձ դուր է գալիս, երբ աշխատանքից տուն ես գալիս և ինձ ասում «Բարև, մկնիկ», - առավելագույն մանրամասներ:
Զույգը գրում է իրենց հարաբերությունների մանրամասները՝ նայելով իրենց կյանքի վերջին մի քանի տարիներին՝ առավելագույնս «Ես սիրում եմ, երբ ջրում ես ծաղիկները», «Ես սիրում եմ նստել խոհանոցում և լռել՝ նայելով պատուհանից դուրս։ երբ հարգում ես ու ինձ ձեռք չես տալիս»։
Նախ քննարկում ենք, թե ով ինչ է սիրում, հետո երկրորդ սյունակը։ «Այսպիսով, դուք ասում եք, որ ես անուշադիր եմ, դա ինձ ցավ է պատճառում, ես նեղվում եմ», «Ես չեմ սիրում այցելել հարազատներին «ցուցադրման համար», «Ես չեմ սիրում գուլպաներդ հանել մահճակալի տակից»:
Խնդիրն այն է, որ գործընկերներից յուրաքանչյուրը հնարավորինս խորը մտնի ինքզննման վիճակի մեջ, մտածի դանդաղ՝ դրա համար հատկացնելով առնվազն մեկ-երկու ժամ, ստեղծել համապատասխան մթնոլորտ։
«Ես սիրում եմ, ուրեմն դու ինձ հետ արա, հակառակ դեպքում դու մեղավոր կլինես» պահանջն անընդունելի է։ Խոսակցությունը չպետք է ընթանա միմյանց նկատմամբ պահանջներ ներկայացնելուն համահունչ։ «Գիտեք», «պարզվում է», «ինձ թվում է»՝ դա արտահայտությունների մի շարք է։ Այս աշխատանքը ներդրում է ձեր մեջ, ձեր հարաբերություններում:
Իսկ շաբաթ օրերին մենք ունենում ենք դիֆլոպ
«Երկրորդ տեխնիկան ընտանեկան ծեսերն են: Այն նախատեսված է օգնելու միմյանց զգալ ավելի շատ վիճակներ, որոնք իրենց դուր են գալիս: Մենք խորհուրդ ենք տալիս կանանց նախաձեռնել այս ամենը կազմակերպելու համար», - ասում է Տատյանան: «Դուք կարող եք կազմակերպել մեկ շաբաթ, ինչ-որ երկրում, մեկ շաբաթ: բախտը.
Այս տեխնիկան շատ օգտակար է ձեր զուգընկերոջը ճանաչելու համար: Մեզ թվում է, որ եթե մենք երկար ժամանակ ապրում ենք միասին, ապա զուգընկերը գիտի, թե ինչ ենք մենք սիրում և ինչը ոչ, ինչպես մենք, լռելյայն, և նա կարող է նույնիսկ չիմանալ այդ մասին:
Ի վերջո, մարդկանց մեծամասնությունը բոլորովին էլ տելեպատներ չեն: Խորհուրդ ենք տալիս նաև գնալ համերգների, գնալ կինոթատրոն, միասին հաճախել սպորտային միջոցառումներ, ընկերների հետ «մաֆիա» խաղալ, միասին վազել, ընթրիք պատրաստել՝ ոչ ինքնաբերաբար, այլ որոշակի օրերին, որպեսզի լինեն բաներ, որոնք հետագայում կկոչվեն ընտանեկան ավանդույթներ։ , զույգի ավանդույթները, թե ինչ են անում նրանք միասին.
Առաջարկություններից մեկն էլ զվարճալի պահերի և համատեղ կատակների գիրք սկսելն է։ Որոշ բաներ, որոնք երկուսին էլ երջանիկ են դարձնում։ Օրինակ՝ միասին դիտած ֆիլմից մի արտահայտություն են հանել, հիշել են՝ ֆիքսել գրքում։ Կամ սկսեք այսպիսի խաղ՝ «Երբ ասում ենք այս արտահայտությունը, նկատի ունենք»՝ այսպես կարող եք խաղալ, օրինակ, երեկույթի ժամանակ։
«Ինչի մասին են խոսում տղամարդիկ»՝ «դիֆլոպ» ֆիլմում ճաշատեսակը այդպիսին է՝ մեկ բառ, մեկ արտահայտություն, և ինչ արժե։ Օրինակ, կինը պատրաստվում է ընթրիքի համար անսովոր մի բան եփել և ուտեստն անվանում է «դիֆլոպե»։ Այն նուրբ է, այն շատ փոքր է, հետևաբար՝ դիֆլոպ: Նման մանրուքները վերածվում են ընտանեկան կատակների։
Դուք կարող եք միասին դիտել ֆիլմեր, այնտեղից հանել արտահայտություններ և կիրառել արտահայտություններ ընտանեկան կյանքի իրավիճակներում, որոնք ինչ-որ բան կնշանակեն, կթուլացնեն առօրյան և խաղի տարրը մտցնեն դրա մեջ: «Ամսվա վերջն ենք մոտենում, դիֆլոպ ենք ուտելու՝ քիչ է, թանկ է»։
Իսկ եթե զույգի մեջ շոշափում եք սեռական հարաբերությունները՝ դրանք ինչ-որ կերպ վերսկսելու համար, կարող եք օգտագործել նաև ծեսերի տեխնիկան։ Օրինակ, ամեն շաբաթ օր լողացեք մոմերի և երաժշտության հետ միասին։ Կամ շաբաթ օրը պառկեք, ամբողջ հանգստյան օրերին, մետաքսե մահճակալ ...
Դու ձեռքով դիպչում ես ինձ
Երկար ժամանակ միասին ապրող զույգի մեկ այլ հզոր տեխնիկա է ընտրել մեկ շաբաթ և միայն միմյանց հպվել, համբուրել, շոյել, և միաժամանակ սեռական հարաբերություն չունենալ: Այն կոչվում է Զգայական ակնկալիքների տեխնիկա: Միասին լողանում ենք, սրբիչով սրբում իրար, մեջքը քսում, բայց ոչ ավելին։
Դրանից հետո, եթե զույգն իսկապես միասին է, զգացմունքներն ավելի են սրվում։ Մեղրամսի զգացողություն կա՝ դուք դիպչում եք միմյանց, կարծես առաջին անգամ եք: Տղամարդկանց էլ դա դուր է գալիս, սա նախախաղի վիճակ է, մի տեսակ ակնկալիք։ Իր բնույթով տղամարդը նվաճող է, և նա շահագրգռված է դա անել նորից ու նորից:
Վերադարձեք ժապավենը
Ձեր զույգում զարգացում կա՞: Ժապավենը ետ փաթաթեք հինգ տարի, տասը տարի: Այն ժամանակ մենակ էիր, հիմա ուրիշ ես։ Այս զարգացումը պետք է արտացոլվի ձեր վրա՝ ձեր ներքին վիճակի, որոշ նյութական արժեքների, ձեր դրական վերաբերմունքի ավելացման, փոխըմբռնման բարելավման վրա:
Եթե դուք որոշակի ժամանակ ապրել եք միասին, և հիշում եք կորուստներ, հիվանդություններ, խնդիրներ, կոնֆլիկտներ, սա նաև ցույց է տալիս, թե որքան ճիշտ եք ընտրել զուգընկերոջը, որքան ներդաշնակորեն եք զարգացել և արդյոք զույգ եք ընդհանրապես: Իրականում զարգացումը հնարավոր է առանց այդ բացասական կողմերի և լուրջ կատակլիզմների։ Եթե կյանքն է նրանց ուղարկում, նշանակում է՝ մենք ինչ-որ բան չենք տեսնում ու չենք հասկանում։
Դուք կարող եք ավելի էկոլոգիապես զարգանալ: Ոչ ոք չի ասում, որ հանգիստ և հավասարաչափ է լինելու, բայց, այնուամենայնիվ, համատեղ կյանքը կարող է լինել հաճույք, իրական հետաքրքրությամբ, այլ ոչ թե սկանդալից հաշտության թռիչքներ:
Զգացմունքային չափազանց ճոճանակները առաջին ցուցիչն են, որ զույգի մեջ ինչ-որ բան այն չէ: Նույնիսկ հարաբերությունների հենց սկզբում:
Կարող է լինել մեծ, ուժեղ սեր, բայց եթե այն չափազանց վառ է, նախանձով, վեճերով, սա տագնապի ազդանշան է։ «Երբ մարդը փորձում է կառավարել մեկ ուրիշին, մանիպուլացնել նրան, դա սեր չէ, այլ արհեստական կապվածություն ինքն իրեն։ Կարևոր է հասկանալ՝ հենց որ ինքներս մեզ խանդի մեջ ենք բռնում, հարաբերություններում ինչ-որ բան այն չէ»։ Տատյանան վստահ է.
Որքան շատ ազատություն ենք տալիս զուգընկերոջը, այնքան ավելի իդեալական ենք մենք միմյանց համար: Կարիք չկա վախենալ ներքուստ բաց թողնել սիրելիին և թույլ տալ նրան անել այնպես, ինչպես ինքն է ցանկանում: Այնքան հաճելի է գիտակցել, որ այս մարդն ուզում է քեզ հետ լինել իր իսկ անկեղծ ու ազատ ցանկության համաձայն, այլ ոչ թե նրա կոկորդից բռնված։
Եթե տղամարդը ուշադրություն է դարձնում ձեզ, ինչ-որ նվերներ է անում, ոչ թե այն պատճառով, որ իրեն «պետք է» ցուցադրելու համար, այլ որովհետև նա պարզապես ցանկանում է ձեզ հաճեցնել, գնահատեք և հոգ տանեք այս վերաբերմունքի մասին:
«Մի մարդ ուզում է նրան տանել այնտեղ, արի գնանք: Նա ինչ-որ բան է առաջարկում, մենք համաձայն ենք: Հետևեք նրան: Պետք չէ ասել, որ դա թանկ է, դա անհրաժեշտ չէ, և ես ընդհանրապես չեմ սիրում և չեմ հասկանում ֆուտբոլից»: Եթե իմպուլս է առաջանում, ապա այն հնարավոր չէ կանգնեցնել «Հնարավոր է, որ չլինի հետևյալը. ուրիշի նախաձեռնությունը վերցնելով՝ կարող ես իդեալական հարաբերություններ կառուցել»,- վստահ է Դորիսը։
Լուսանկարը տեքստում՝ Shutterstock.com, Depositphotos.com
Ինչպե՞ս եք կառուցում ձեր հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ:
- Նման բան կա՝ հարաբերությունների էթիկան։ Մարդկանց միջեւ հարաբերությունները կառուցվում են այս հիմքի վրա։
- Մարդկանց միջև հարաբերությունները կառուցված են կարիքների և նրանց բավարարվածության վրա:
Իսկ ինչո՞ւ եք ընդհանրապես մարդկանց հետ հարաբերություններ կառուցում, ինչի՞ն է պետք շփվել։ Ի վերջո, կան մարդիկ, ովքեր չեն սիրում շփվել։ Օրինակ՝ հայտնի է մի փիլիսոփա, ով ապրում էր տակառում և չէր շփվում այլ մարդկանց հետ։ Ի դեպ, սրա արդյունքում ես շատ բան սովորեցի։ Ինչո՞ւ եք շփվում մարդկանց հետ: Ինչո՞ւ եք ընդհանրապես կապվում նրանց հետ: Չէ՞ որ ցավի, խանդի, ատելության, վախի վիճակն առաջանում է հենց մարդկանց հետ հարաբերությունների արդյունքում։ Միգուցե չպե՞տք է հարաբերությունների մեջ լինես: Միգուցե պետք չէ ամուսնանալ կամ ամուսնանալ…
- Հարաբերությունները կառուցված են հետաքրքրության և գիտելիքների վրա: Մարդիկ շահագրգռված են իմանալ իրենց շրջապատող աշխարհի մասին: Մարդկանց հետ հարաբերությունների միջոցով նրանք ճանաչում են նրան և իրենց: Միգուցե առաջին հերթին ինքներդ:
Գո՞հ եք ձեր ունեցած հարաբերություններից, թե՞ կցանկանայիք փոխել դրանք։
- Ես կցանկանայի հանդիպել մեկ ուրիշի հետ:
Ի՞նչ եք ակնկալում այս նոր ծանոթությունից։
- Որպեսզի ես իմ մեջ որոշ եզրեր բացահայտեմ:
Ի՞նչ եք ուզում այլ մարդկանցից: Օրինակ, դուք ընկեր եք փնտրում։ Հիշո՞ւմ եք, թե ինչպես դա արեց մուլտֆիլմի կոկորդիլոս Գենան: Կամ ինչ-որ աղջիկ ուզում է ամուսնանալ, իսկ տղան ուզում է ամուսնանալ: Ի վերջո, յուրաքանչյուրն ունի իր պատկերացումները, թե ինչպիսին պետք է լինի կինը, ինչպիսին պետք է լինի ամուսինը։
- Այո, ես իդեալական կերպար ունեմ, և հավանաբար այս կերպարի տակ մարդ եմ փնտրում։
Միանգամայն ճիշտ: Մարդիկ փնտրում են իրենց իդեալը, բայց գտնում են սովորական մարդու։ Հետո նրանք փորձում են դրանից իրենց իդեալը դարձնել: Եվ նա չի տեղավորվում ձեր իդեալական շրջանակի մեջ: Հետո վեճեր, ճիչեր, ամուսնալուծություններ։ Պարզվում է, որ մարդիկ պարզապես չեն ցանկանում շփվել այլ մարդկանց հետ, նրանք ցանկանում են շփվել իդեալի հետ, այսինքն՝ տեսնել այն այնպես, ինչպես իրենք են ուզում տեսնել, և ոչ այնպես, ինչպես կա իրականում։ Եվ ի՞նչ են նրանք ապրում դրա արդյունքում։
- Անհանգստությունը.
Եթե մարդը չի արդարացնում քո սպասելիքները, չի անում այն, ինչ դու ես ուզում, ի՞նչ ես ապրում:
- Հիասթափություն, գրգռվածություն.
Ձեզ գոհացնու՞մ է նման իրավիճակը, երբ մարդու և նույնիսկ սիրելիների հետ հարաբերությունները բերում են ձեզ ցավ, հիասթափություն, խանդ։
- Սովորաբար նման իրավիճակում տեսնում եմ, որ պատկեր եմ նկարել, բայց մարդը պարզապես չի համապատասխանում դրան։
Այսպիսով, ո՞րն է այն հարաբերությունների պատճառը, որը տանում է դեպի տառապանք: Քո՞, թե՞ մեկ այլ մարդու մեջ։
- Պատճառն այն է, որ մենք պատկեր ենք նկարել, իսկ հետո դրա տակ մարդ ենք փնտրել։ Իրական մարդ տեսնելու փոխարեն, ոչ թե կերպար։
Իսկ ձեր հարաբերություններում որքա՞ն հաճախ է գերակշռում ձեր ստեղծած կերպարը։ Այսինքն՝ դուք փորձում եք մարդուն տեղավորել ձեր ուզածի մեջ, փոխարենը ընդունելու և տեսնելու այն, ինչ իրականում կա։ Որքա՞ն հաճախ եք մարդուն տեսնում այնպիսին, ինչպիսին նա կա, և ոչ այնպես, ինչպես կցանկանայիք:
- Երբեմն նույնիսկ մոռանում ես, որ քո դիմաց կենդանի մարդ կա, և նա նույնպես որոշ հետաքրքրություններ ունի։ Մոռանալով այս մասին՝ դուք սկսում եք հետապնդել միայն ձեր նպատակները։ Ինձ համար դրանից ազատվելը շատ դժվար է։ Բայց տարբեր մարդկանց մոտ տարբեր է: Երբեմն, երբ հիշում ես դա, անմիջապես սկսում ես լսել մեկ այլ մարդու և տեսնել, թե ինչպես են փոխվում մեր հարաբերությունները: Դուք տեսնում եք, թե ինչպես է նա հանկարծ փոխվում ձեր նկատմամբ։ Նա նույնիսկ կերպարանափոխվում է, երբ սկսում է խոսել իրեն հետաքրքրողի մասին։
Կարելի՞ է ասել, որ շատերն այլ մարդկանց հետ հարաբերություններում փորձում են մանիպուլյացիայի ենթարկել նրանց, այսինքն՝ տեղավորել իրենց ուզածի մեջ։ Ոչ թե նրա համար, թե ինչ է ուզում այդ մարդը, այլ այն, ինչ դու ես ուզում: Օրինակ, դուք ցանկանում եք, որ այս տղամարդը միայն ձեզ հետ լինի, քանի որ եթե նա չէ, ուրեմն դուք վախեցած եք, միայնակ եք, զգում եք, որ զրկված եք, և ուզում եք միայն մեկ բան, որպեսզի նա անընդհատ ձեզ հետ լինի։ Կամ ուզում եք, որ նա ձեզ գումար տրամադրի։ Որովհետև եթե փող չունես, չես կարող լավ հագնվել։ Իսկ երբ վատ ես հագնված, քեզ անապահով ես զգում: Կա՞ն նման իրավիճակներ։
Երբ դու 18 տարեկան ես, չի կարելի մտածել, որ միայնակ կլինես, հատկապես գեղեցիկ ու խելացի աղջիկների դեպքում։ Բայց ժամանակն անցնում է, և նույնը չի երևում հորիզոնում, կամ մենք դա պարզապես չենք նկատում, հարաբերությունները չեն գումարվում։ Դա պայմանավորված է փորձի պակասով և կանացի պարզ իմաստությամբ: Բայց միասին մենք կպարզենք, թե ինչպես հարաբերություններ հաստատել տղամարդու հետ, որպեսզի երջանիկ լինեք ձեր ողջ կյանքում:
Ինչպե՞ս կառուցել հարաբերություններ և որտեղից սկսել:
Ինչպե՞ս կառուցել հարաբերություններ, ավելի ճիշտ՝ որտեղի՞ց սկսել։ Նախ պետք է հասկանալ, թե արդյոք տղան մոտ է, արդյոք դուք իսկապես ցանկանում եք նրա հետ լինել: Պատրա՞ստ եք ապրել ձեր ողջ կյանքը, թե՞ առանց դրա լավ եք զգում: Մի խաբեք ինքներդ ձեզ և պատճառներ փնտրեք շրջապատում լինելու համար՝ հավատալով, որ դուք այլևս ոչ մեկին պետք չեք։ Ինչպես ասում են՝ «ավելի լավ է միայնակ, քան որևէ մեկի հետ»։
Երկրորդ կարևոր հարցը՝ պատրա՞ստ եք բաժանվել ազատությունից։ Քանի որ շատ հարաբերություններ ավարտվում են առանց իրականում սկսելու, պայմանավորված այն հանգամանքով, որ զուգընկերները պատրաստ չեն առաջ շարժվել, իրենց տալ մեկ այլ անձի: Էլ չեմ խոսում ամուսնության մասին, քանի որ սա տրամաբանական եզրակացություն է։ Այստեղ կարևոր է, որ նախաձեռնությունը տղամարդուց լինի, որպեսզի նա դա ցանկանա ոչ պակաս, քան իր կինը։ Ինչպե՞ս ամուր հարաբերություններ կառուցել մի տղամարդու հետ, ով ամուսնության արդյունքում չի ցանկանում: Ոչ մի դեպքում! Նա քեզ որպես իր կին չի տեսնում և ավելի լավ տարբերակի է սպասում։ Սա պետք է անհապաղ ճանաչել:
Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել տղայի հետ հենց սկզբում: Մի մոռացեք վստահ լինել: Ցույց տվեք նրան, որ դուք այնքան մենակ եք, որ սիրված եք հակառակ տղայի հետ: Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա, կատարելագործվեք, դարձեք ավելի լավը: Որպեսզի ձեր ընտրյալի մտքով անգամ չանցնի այլ կողմ նայել։ Ցածր ինքնագնահատական և ինքնավստահություն զգացվում է, բայց դուք չեք ցանկանում լինել այդպիսի մարդկանց հետ:
Ինչպես ամուր հարաբերություններ կառուցել տղամարդու հետ՝ մի քանի հիմնական կանոն
Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել տղայի հետ: Կան մի քանի կարևոր կանոններ, որոնք հոգեբաններն անխոնջ կրկնում են.
- Քեզ համար պատրաստի ամուսին մի փնտրիր, թող տղամարդը բացվի, քեզ համար ավելի լավը դառնա։ Սովորաբար իդեալական տղամարդկանց դաստիարակում են, ոչ թե փնտրում։
- Դարձեք երջանիկ և ամբողջական կին, նախքան տղամարդու հայտնվելը: Հետո նրա կողքին դու էլ ավելի կծաղկես։
- Կարիք չկա ինքներդ ձեզ մեղադրել և նախատել երջանկության համար, եթե ձեր շրջապատում կան շատ դժբախտ և միայնակ ընկերուհիներ։ Դուք արժանի եք նրան, ինչ ունեք։
- Հարաբերությունների զարգացումը և սիրավեպը պետք է լինի այն, ինչ ցանկանում է աղջիկը: Մի հերքեք ձեզ հաճելի մանրուքները, թույլ տվեք, որ նրանք փնտրեն ձեզ և փորձեն գրավել ձեզ:
- Պետք չէ անընդհատ հաճեցնել և ծառայել տղային: Ձեռքբերումների համար գովասանքը պարտադիր է, բայց նվաստացումն արգելված է: Մի հանդուրժեք վատ վերաբերմունքը:
- Ուրախությամբ ընդունեք սիրախաղը, բայց պարտավորված մի զգաք դրա համար։
- Գտեք ինքներդ ձեզ, սահմանեք նպատակներ, ցանկություններ և էրոտիկ ֆանտազիաներ, որպեսզի մոտ լինեք հենց այդ տղամարդուն։
- Մի՛ կանգ առեք անցյալի անհաջողությունների վրա։
- Աղջիկը պետք է պասիվ լինի և դրդված լինի հարաբերություններում, հակառակ դեպքում նա ստիպված կլինի ամեն ինչ ձգել մինչև իր օրերի ավարտը։
- Մի հետաձգեք ձեր անձնական կյանքը, դա արեք անընդհատ, հնարավոր է, որ լավ ժամանակ չլինի:
- Անցյալի փորձը օգնում է լավ հարաբերություններ հաստատել ապագայում: Ուստի կյանքի ընթացքում երկու-երեք տղամարդու առկայությունը պլյուս է:
- Թե՛ տղամարդկանց, թե՛ կանանց համար ճիշտ հարաբերությունները հասկանալը պետք է նույնը լինի: Հակառակ դեպքում դրանից լավ բան չի ստացվի։
Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել տղայի հետ: Այս հարցին վստահաբար ոչ ոք չի պատասխանի։ Ամեն ինչ զուտ անհատական է՝ կախված տարիքից, տրամադրությունից, բնավորությունից, նպատակներից ու տղամարդկանցից։ Կենտրոնացեք ձեր ներքին զգացմունքների վրա, խոսեք բաց, թույլ աղջիկ եղեք, և այդ ժամանակ ամեն ինչ կստացվի։
Ինչպե՞ս հարաբերություններ հաստատել տղայի հետ: Մի փոքր անձնական փորձից
Ինչպես կառուցել լավ հարաբերություններ, կարող են ասել այն կանանց, ովքեր գոհ են իրենց ընտրյալից, քանի որ կարողացել են հասնել նպատակին: Բայց նրանց փորձը պարզապես հուշում է, պետք չէ ամբողջությամբ ընդունել սցենարն ու վարքագիծը։ Օրինակ՝ մի վախեցեք «ոչ» ասելուց։ Յուրաքանչյուր մարդու մոտ գործում է որսորդի բնազդը, քանի որ ամենահետաքրքիրը որսի պրոցեսն է, այլ ոչ թե բուն որսը։ Եթե տղան հավանում է քեզ, բայց դու թույլ ես տալիս, որ նա հաղթի քեզ, ապա նա քեզ շատ ավելի կգնահատի։ Հիմնական բանը չչարաշահելն է, չնեղացնելն ու չծաղրելը։
Նյութական հարցը քննարկվում է անմիջապես, բայց կուլիսներում։ Այսինքն՝ պետք չէ թանկարժեք նվերներ պահանջել, արտասահմանյան ուղեւորություններ եւ այլն։ Նախ առաջարկեք ռեստորանում երկու հոգու հաշիվը բաժանել, տաքսու համար ինքներդ վճարեք: Տղամարդիկ տեսնում են, երբ ձեզ հետաքրքրում է միայն փողը, կամ կա դրա ամենափոքր ակնարկը։ Այդ դեպքում երկարաժամկետ հարաբերություններ կառուցելը չի աշխատի: Իսկական տղամարդը ձեզ թույլ չի տա վճարել ինքներդ ձեզ համար, բայց ձեր վերաբերմունքը պարզ կդարձնի ձեր մտադրությունները:
Մի զրկեք ազատությունից և չափազանց աներես մի եղեք։ «Որքան կարճ լինի թոկը, այնքան շուտ կփախչի»։ Տղային տարածք տվեք, թող նա անձնական ժամանակ անցկացնի, զբոսնի ընկերների հետ: Սիրող մարդիկ վստահում են միմյանց, և որքան շատ ազատություն տաս, այնքան ավելի շատ ես ուզում լինել քեզ հետ:
Եղեք անկեղծ և անկեղծ, մի թաքնվեք կարևոր փաստերկյանքից, նույնիսկ ամենահաճելիներից: Գաղտնիքներն ու խաբեբայությունները ամենից շատ փչացնում են հարաբերությունները և նոր կամ նույնիսկ ուժեղ զույգերի մոտ, որոնք 10 տարեկանից ավելի են:
Ինչպես հարաբերություններ հաստատել տղայի հետ - եկեք ամփոփենք
Հարաբերություններ կառուցելն այնքան էլ դժվար չէ, եթե երկու գործընկերներն էլ հետաքրքրված են դրանով, բաց են և պատրաստ են միասին լինել: Չկան ունիվերսալ բանաձևեր, խորհուրդներ և ռազմավարություններ: Լսեք ձեր սրտին, մի վիրավորվեք, վստահ եղեք և բաց եղեք ձեր զգացմունքների մասին: Իսկ թե ինչպես լավ հարաբերություններ հաստատել ամուսնու հետ՝ այլ հարց է, թեև սիրող սրտերի համար անձնագրում կարգավիճակն ու դրոշմը նշանակություն չունի։ Եթե մինչ ամուսնությունը կարողացել եք ընդհանուր լեզու գտնել, լուծել կոնֆլիկտները և որոշել նպատակները, ապա ամուսնության մեջ հարաբերությունները կմնան ներդաշնակ։