Որքա՞ն է տևում կրծքի կաթը սառնարանում պահվելուց հետո: Որքա՞ն և ինչպես կարելի է քսած կրծքի կաթը պահել սառնարանում և առանց դրա: Հատուկ ժամկետներ, պահպանման խորհուրդներ

Երեխային կրծքով կերակրելը շատ կանանց համար ամենահաճելի զբաղմունքներից մեկն է: Սակայն երբեմն լինում են իրավիճակներ, երբ անհրաժեշտ է կաթի որոշակի քանակություն քսել։ Թերևս արժե անմիջապես նշել, որ նման իրավիճակները քիչ են, և յուրաքանչյուր կերակրումից հետո կանոնավոր մղումը իմաստ չունի, եթե մայրն ու երեխան բաժանված չեն, երկուսն էլ առողջ են, և կերակրումը կատարվում է ըստ պահանջի:

Անհրաժեշտ է արտահայտվել հետևյալ իրավիճակներում.

• վաղաժամ երեխայի ծնունդ, որը ժամանակավորապես հեռացվել է մորից բուժման անհրաժեշտության պատճառով (կամ գտնվում է մոր հետ, բայց չի կարող պատշաճ կերպով բռնել խուլը և ծծել կուրծքը).
• ցանկացած հիվանդությամբ երեխայի ծնունդ, որը պահանջում է բժշկական միջամտություն և/կամ ծծելու գործընթացը խանգարող.
• մոր կամ երեխայի բաժանումը որևէ պատճառով (մոր կամ երեխայի հիվանդություն, աշխատանքի գնացող մայր և այլն): Այս տարբերակում մղումը անհրաժեշտ է ինչպես երեխայի կարիքները բավարարելու, այնպես էլ մոր լակտացիան պահպանելու համար։ Եթե ​​մայրը գնացել է աշխատանքի և կանոնավոր կերպով պոմպ է անում, ապա արժե հնարավորության դեպքում թողնել առավոտյան, երեկոյան և գիշերային կերակրումը.
• կաթնագեղձերի լիության զգացում. Ավելի հաճախ դա տեղի է ունենում լակտացիայի վաղ փուլերում: Նման իրավիճակներում օպտիմալ է երեխային դնել կրծքավանդակի վրա։ Եթե ​​ինչ-ինչ պատճառներով դա հնարավոր չէ, կարող եք կաթ արտանետել (միայն այնքան ժամանակ, քանի դեռ անհանգստությունը չի վերանում, բայց ոչ ամբողջ կաթը, որը կարելի է արտանետել);
• լրացուցիչ սննդի ներդրման վաղ փուլերում (կրծքի կաթով շիլա պատրաստելիս):

Երեխային սննդանյութերի և իմունոգոլոբուլինների օպտիմալ մատակարարումն ապահովվում է վերջերս քսած կաթով կերակրելով (օրինակ, եթե մայրը գնացել է աշխատանքի և կանոնավոր կերպով մղել, երեխան այսօր կարող է ստանալ երեկ թրծած կաթը):

Կաթի երկարատև պահպանումը (մի քանի ամիս) այլևս չի բավարարում երեխայի բոլոր կարիքները, քանի որ կրծքի կաթի բաղադրությունը փոխվում է ամսից ամիս՝ հարմարվելով երեխայի կարիքներին։

Այս առումով, եթե մորը, օրինակ, պետք է հոսպիտալացնեն, ավելի լավ է հոսպիտալացումից մի քանի օր առաջ անհրաժեշտ քանակությամբ կաթ քսել, քան նախապես մեծ «ռազմավարական ռեզերվ» հավաքել։ Ակնհայտ է, որ կան արտակարգ դեպքեր, երբ նախապես հայտնի չէ, որ մայրն ու երեխան պետք է բաժանվեն։ Այս իրավիճակներում կարևոր է հիշել 2 կետ.

• ավելի լավ է երեխային տալ կրծքի կաթ, որը պահվել է 6 ամիս, քան կաթնախառնուրդը.
• եթե չնախատեսված հանգամանքներում անհրաժեշտ է եղել բաժանվել երեխայից, իսկ տանը կրծքի կաթի պաշար չի մնացել, ապա աղետ չի լինի, եթե երեխան մի քանի օր կաթնախառնուրդ ուտի։ Նման իրավիճակում սկզբունքորեն կարևոր է, որ մայրը կանոնավոր կերպով արտահայտվի լակտացիան պահպանելու համար (եթե հանգամանքները հաջող են, այս կաթը կարող է փոխանցվել երեխային, եթե անհաջող (մի շարք դեղամիջոցների օգտագործում) պետք է կաթ լցնել: դուրս, բայց սա չափազանց կարևոր է երեխայի հետ վերամիավորվելիս կրծքով կերակրումը պահպանելու համար):

Եթե ​​դուք դեռ պետք է արտահայտվեք, ապա պետք է հետևեք մի շարք կանոնների.

Կրծքի կաթը արտանետելու կանոններ.

• Հիշեք, որ պետք է լվանալ ձեռքերը կաթ արտանետելուց առաջ;
• Արտահայտվելիս օգտագործեք հատուկ շշեր, որոնք սերտորեն կցված են կրծքի պոմպին։ Մի արտանետեք անմիջապես կաթի պահպանման պլաստիկ տոպրակների մեջ (կամ որևէ այլ ոչ պոմպային տարայի մեջ);
• Պոմպը հնարավոր է միայն երեխային կերակրելուց հետո: Եթե ​​կինը յուրաքանչյուր կերակրման ընթացքում կրծքով կերակրում է մեկ կրծքից, ապա հնարավոր է երկրորդ կուրծքն արտահայտել կերակրվելուց անմիջապես հետո։ Եթե ​​կինը յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ կերակրում է երկու կրծքից, ապա կերակրման միջև հնարավոր է մղել (իդեալական՝ եթե երկար գիշերային ընդմիջում կա, այս ընդմիջման կեսին մղելը թույլ կտա առավելագույն քանակությամբ կաթ ստանալ և չզրկել երեխային։ );
• Քամելուց հետո կաթը կարելի է տեղափոխել կաթը սառեցնելու համար նախատեսված հատուկ պարկերի մեջ և դնել սառցախցիկ։ Անպայման ստորագրեք կաթը ստանալու ամսաթիվը: Կաթը սառեցնելուց առաջ այն կարելի է պահել սենյակային ջերմաստիճանում կամ սառնարանում ստորև աղյուսակում նշված ժամանակահատվածներում.
• Նախկինում սառեցված տոպրակների մեջ մի ավելացրեք թարմ քսած կաթ;
• Մի օգտագործեք կաթը սառեցնելու և պահելու համար այն շշից, որից երեխան արդեն խմել է (եթե այն մնացել է կերակրելուց հետո):

Կրծքի կաթի պահեստավորում

Պահպանման պայմանները	Ջերմաստիճանը	Տեւողությունը	Մեկնաբանություններ
Սեղանին	Սենյակի ջերմաստիճանը (մինչև 25°С)	6-8 ժամ	Կաթով տարան պետք է սերտորեն փակել և դնել ամենացուրտ տեղում։
Սառեցնող պայուսակ	-15-4°C	24 ժամ	Պարտադիր է օգտագործել սառցե տոպրակներ, որոնք պետք է անմիջական շփման մեջ լինեն կաթի տարայի հետ։
Սառնարան	4°C	5 օր	Կաթի տարան հնարավորինս մոտ դրեք սառնարանի հետնամասին։
Սառցարան			Կաթը հնարավորինս մոտ դրեք սառցախցիկի հետևի մասին: Աղյուսակում նշվածից ավելի երկար պահված կաթն անվտանգ է երեխայի համար, սակայն չի բավարարում նրա բոլոր կարիքները՝ լիպիդների ոչնչացման պատճառով։
Սառնարան սառնարանի ներսում (առանձին դուռ)	-15°C	2 շաբաթ
Սառնարան առանձին դռնով	-18°C	3-6 ամիս
Առանձին սառնարան	-20°C	6-12 ամիս

Կրծքի կաթի հալեցում

1. Կաթը հալեցնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է կաթի տուփը նախապես սառցախցիկից վերցնել կամ դնել տաք ջրով ամանի մեջ;
2. Մի՛ սառեցրեք կաթը: Եթե ​​կաթը մնում է տոպրակի մեջ (սառչելուց հետո կաթի միայն մի մասն եք լցրել շշի մեջ), այն կարելի է պահել սառնարանում 5 օր։ Եթե ​​կաթը մնում է սրվակի մեջ, որից երեխան խմել է, ապա հետագա պահպանումն անթույլատրելի է.
3. Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել միկրոալիքային վառարան կրծքի կաթը հալեցնելու համար, քանի որ.

• կաթի գերտաքացումը կարող է հանգեցնել որոշ սննդանյութերի ոչնչացման՝ դրանով իսկ նվազեցնելով կաթի արժեքը.
• շշի մեջ տաքացնելիս դրանք կարող են «պայթել», եթե մոռանաք ժամանակին կաթ ստանալ միկրոալիքային վառարանից.
• Միկրոալիքային վառարանում հեղուկի տաքացումը անհավասար է, և, հետևաբար, կաթի որոշ չափաբաժիններ կարող են չափազանց տաք կամ սառը լինել:

Աղբյուրներ:

1. Լակտացիոն բժշկության ակադեմիայի առաջարկություններ (2004 թ.);
2. Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիա;
3. www.cdc.gov.

Ողջույն հարգելի ծնողներ:

Բոլորդ էլ լավ գիտեք, որ նորածինների համար չկա ավելի առողջ սնունդ, քան մոր կաթը։ Եթե ​​երեխան այն ստանում է անմիջապես մոր կրծքից, դա օպտիմալ է, բայց ոչ միշտ հնարավոր է:

Մայրիկը կարող է ինչ-որ տեղ գնալ, զբաղված լինել աշխատավայրում հրամանագրից վաղաժամկետ ելքով, բայց երբեք չգիտես, թե ինչ պատճառներ կարող են հանգեցնել կրծքի կաթը հավաքելու և պահելու անհրաժեշտությանը:

Հիշեք՝ թարմ կաթն ավելի լավ է, քան սառեցվածը, որն իր հերթին ավելի լավ է, քան սառեցվածը։ Եվ նույնիսկ վերջին տարբերակը խառնուրդներից գերազանցող մեծության կարգն է:

Ուստի անհրաժեշտ է, հնարավորության դեպքում, ապահովել կրծքի կաթով կերակրումը, քանի որ այն ոչ միայն սննդարար է, այլ նաև պաշտպանիչ հատկություններ ունի իմունոգոլոբուլին A-ի շնորհիվ, որն օգնում է երեխայի իմունային համակարգին և կարգավորում է նրա աղիքների գաղութացումը նորմալ միկրոֆլորայով:

Սառչելիս և առավել եւս սառչելիս այդ օգտակար հատկությունները թուլանում են, բայց չեն կորչում, և մեր խնդիրն է դրանք առավելագույնս պահպանել։ Այսօր մենք ձեզ հրավիրում ենք պարզելու, թե որն է արտազատված կրծքի կաթի պիտանելիության ժամկետը:

Ինչպե՞ս արտահայտել պահեստավորման համար:

Դա հնարավոր է ձեր ձեռքերով, բայց ավելի լավ է կրծքի պոմպով, մանավանդ, որ կարող եք դրան կցել արտահայտված արտադրանքի համար հատուկ տարա՝ տարա կամ ամուր պլաստիկ տոպրակ:

Նույն ընկերության արտադրած կրծքի պոմպերն ու կաթի տարաները պետք է համատեղելի լինեն միմյանց հետ, իսկ եթե արտադրողները տարբեր են, ապա դա քիչ հավանական է։

Ինչ կոնտեյներ ընտրել:

Ապակե շշերը բավականին հարմար են սառնարանում պահելու համար, սակայն սառչելիս ավելի լավ է օգտագործել պլաստիկ տարաներ կամ հատուկ մեկանգամյա օգտագործման տոպրակներ, որոնք նախատեսված են հատուկ կրծքի կաթի համար։

Սովորական սննդի տոպրակները հարմար չեն այդ նպատակի համար։ Երբ դուք պատրաստվում եք օգտագործել շշերի միջնապատեր, ավելի լավ է մեկը մյուսի ներսում բույն դնել, եթե այն պայթի, երբ սառչում է և դուրս թափվի, երբ սառչում է:

Ընդհանուր առմամբ, սա լավագույն տարբերակը չէ։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ կաթի պահեստավորման տարան պետք է լինի ստերիլ և հերմետիկ փակ, քանի որ եթե արտադրանքը շփվել է արտաքին միջավայրի հետ, ապա այն հարմար չէ երեխային կերակրելու համար։ Ի դեպ, որպեսզի ապակյա շիշը չպայթի, այն վերև չբարձրացնեք։

Ինչպե՞ս ենք մենք պահում:

Հաճախ մայրերին հետաքրքրում է, թե որքա՞ն ժամանակ կարող է արտազատված կրծքի կաթը պահել առանց սառնարանի: Colostrum-ը (ծնվելուց հետո առաջին 6 օրը) կարելի է պահել սենյակային ջերմաստիճանում մինչև 12 ժամ, իսկ կաթը՝ մինչև 10 ժամ։ Սենյակի ջերմաստիճանը համարում ենք 19-22 աստիճան, եթե ավելի տաք է, ապա պահպանման ժամկետը կրճատում ենք 4-6 ժամ։

Ավելի լավ է կաթը պահել սառնարանում: Եթե ​​սա սովորական կենցաղային սառնարան է, ապա հովացման ջերմաստիճանը 0-ից +4 աստիճան է - պահպանման ժամանակը չպետք է գերազանցի 5-8 օրը:

Մենք պարզապես կաթը պահում ենք ոչ թե դռան վրա, այլ դարակի վրա, իսկ ավելի լավ է ավելի խորը՝ ջերմաստիճանի տատանումները քիչ կլինեն։

Եթե ​​սա ջերմային տոպրակ է, ապա այն նաև ավելի սառը տոպրակ է, ապա հովացման ջերմաստիճանը 10-15 աստիճան է, իսկ արտադրանքի պահպանման ժամկետը՝ 24 ժամ։

Սառեցված կաթի պահպանման ժամկետը բոլորովին այլ է։ Սառնարանի ներսում գտնվող սառցարանում, որն առանձին արտաքին դուռ չունի, կարող եք պահել մինչև 2 շաբաթ։ Եթե ​​սառցախցիկն առանձին է դասավորված, սառնարանը երկխցիկ է, ապա պահպանում ենք մինչև 3-4 ամիս։

Այն դեպքում, երբ դուք ունեք ստացիոնար, այսինքն՝ անշարժ սառցարան՝ խորը սառեցման գործառույթով (ջերմաստիճանը -18 աստիճան և ցածր), պահպանման ժամկետը 6 ամիս կամ ավելի է: Տեխնիկական պայմանների համաձայն՝ կաթն այս կերպ կարելի է պահել մինչև 1 տարի, միայն այդպիսի պահպանման ժամկետ դժվար թե անհրաժեշտ լինի։

Սառեցում ըստ կանոնների

Որպեսզի կրծքի կաթը պահպանի իր յուրահատուկ օգտակար հատկությունները և պահպանման ընթացքում չփչանա, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես ճիշտ սառեցնել այն: Այն մանրէազերծել պարտադիր չէ, բայց տարան պետք է ստերիլ լինի։ Արտահայտված արտադրանքը նախ սառչում են սառնարանում 1,5-2 ժամ, և միայն այնուհետև տեղադրում սառցախցիկում։

Համոզվեք, որ ապրանքը պիտակավորեք - սահմանեք սառեցման ամսաթիվը:

Եթե ​​անհրաժեշտ է չափաբաժին ավելացնել արդեն սառածին, ապա այն նույնպես պետք է նախապես սառեցնել, որպեսզի նախապես պատրաստված մասը չհալվի։ Ընտրեք ձեզ անհրաժեշտ չափաբաժինների քանակը:

Սա կա՛մ 1 կերակրման համար է՝ 120-150 մլ, կա՛մ լրացուցիչ կերակրման համար՝ 30-60 մլ։ Դուք կարող եք պատրաստել միայն փոքր «դոզաներ», և անհրաժեշտության դեպքում մի քանիսը կհալեցնեք:

Ինչպե՞ս հալեցնել:

Եթե ​​ժամանակը տուժում է, ապա հալեցրեք կաթը սառնարանում, այնուհետև տաքացրեք այն մինչև մարմնի ջերմաստիճանը՝ 36-37 աստիճան: Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է արագ, ապա տաք ջրի հոսքի տակ դրեք կաթի փակ տարա։ Հալեցնելու համար արդյունահանվող կաթը մի տաքացրեք կաթսայի մեջ վառարանի վրա կամ միկրոալիքային վառարանում։

Նշում

Այս և շատ այլ ասպեկտներ կարելի է մանրամասն ուսումնասիրել տեսադասընթացի շնորհիվ։ «Ամեն ինչ կրծքով կերակրման մասին», խորհուրդ ենք տալիս ձեզ՝ որպես այս հարցի վերաբերյալ տեղեկատվության աղբյուր։

Հիշեք՝ մանկուց ճիշտ սնունդը առողջության գրավականն է:

Կհանդիպենք շուտով: Հետևեք մեր թարմացումներին և բաժանորդագրվեք մեր տեղեկագրին՝ տեղեկանալու վերջին զարգացումներին:

Հարմարավետությունը կրծքով կերակրման բազմաթիվ առավելություններից մեկն է՝ շատ դեպքերում կաթն անմիջապես «արտադրողից» հասնում է «սպառողին», և կարիք չկա անհանգստանալու «ապրանքի» հավաքման, պահպանման, պատրաստման և թարմության մասին։

Այնուամենայնիվ, այս կամ այն ​​պատճառով, շատ մայրեր կաթ են մղում և խնայում իրենց երեխաների համար. ոմանք երբեմն, մյուսները օր օրի: Այս հոդվածը պարունակում է օգտակար տեղեկություններ այն մասին, թե ինչ տեսք ունի ձեր արտազատվող կաթը և ինչպես պահել այն: Ստորև բերված բոլոր առաջարկությունները վերաբերում են առողջ ծննդաբերած երեխաների կաթի պահպանմանը: . Եթե ​​ձեր երեխան գտնվում է հիվանդանոցում, կամ եթե դուք մտածում եք, թե ինչպես ճիշտ պահել դոնորի կաթը, առաջարկությունների ցանկը կարող է տարբեր լինել:

Ինչպիսի՞ն է արտազատված կաթը:

Նրանք, ովքեր նախկինում երբեք չեն քամել, զարմանում են՝ տեսնելով, որ արտազատված կրծքի կաթը շատ տարբեր է տոպրակի սովորական կաթից: Ի տարբերություն հոմոգենացված առևտրային կովի կաթի, կրծքի կաթը բաժանվում է շերտերի, երբ թույլատրվում է կանգնել: Ավելի գեր մասը լողում է վերև և կազմում վերին շերտը։ Սա չի նշանակում, որ կաթը վատացել է. եթե շիշը թեթևակի թափահարեք, այն նորից միատարր կդառնա։

Տարբեր ժամանակներում արտազատվող կաթը կարող է նաև տարբեր տեսք ունենալ, քանի որ շատ գործոններ ազդում են դրա պարունակության և նույնիսկ գույնի վրա: Կաթի յուղայնությունը կարող է փոխվել ինչպես օրեցօր, այնպես էլ մեկ պոմպային նստաշրջանի ընթացքում: Կերակրման սկզբում արտազատվող կաթը կարող է «անճարպ» թվալ՝ համեմատած կերակրման վերջում արտազատվող կաթի հետ, երբ կաթի արտամղման ռեֆլեքսով ավելի շատ ճարպ կաթը սկսում է հոսել դեպի խուլ։

Մարդու կաթի գույնը նույնպես կարող է տարբեր լինել: Colostrum-ը առավել հաճախ դեղին կամ դեղնավուն-նարնջագույն է: Կոլոստրումի «հասուն» կաթի անցնելու գործընթացը կարող է տևել մոտ երկու շաբաթ: Այս ընթացքում գույնը աստիճանաբար փոխվում է և դառնում կապտավուն սպիտակ։ Նույնիսկ «հասուն» կաթի գույնը կարող է փոխվել՝ կախված նրանից, թե ինչ է ուտում մայրը և արդյոք նա որևէ դեղամիջոց է ընդունում: Եթե ​​մոր սննդակարգը պարունակում է գազավորված կամ մրգային ըմպելիքներ, աղանդերային ժելե, ապա սննդի ներկանյութերը կարող են փոխել կաթի գույնը վարդագույն կամ վարդագույն-նարնջագույն: Կանաչավուն կաթը կարող է նշանակել, որ մայրիկը խմում էր կանաչ ներկերով ըմպելիքներ, մեծ քանակությամբ ուտում էր ջրիմուռներ կամ կանաչ բանջարեղեն: Սառեցված կաթը կարող է դեղնավուն գույն ունենալ:

Վարդագույն կաթը կարող է նաև նշանակել, որ արյուն է ներթափանցել դրա մեջ: Ճաքած խուլերը հաճախ վարդագույն կաթի պատճառ են դառնում, սակայն կաթում արյուն կարող է հայտնվել նույնիսկ եթե ճաքեր չլինեն։ Եթե ​​ձեզ թվում է, որ կաթի մեջ արյուն կա, խուլերի ճաքերը պետք է բուժել։ Կաթի մեջ արյունը չի վնասի երեխային, և դուք կարող եք շարունակել կերակրել: Եթե ​​ծնվելուց երկու շաբաթ անց կաթում դեռ արյուն կա, մայրը պետք է դիմի բժշկի:

Հալած կաթի հոտը

Սովորաբար, թարմ կրծքի կաթն ունի նուրբ, մի փոքր քաղցր հոտ: Երբեմն հալած կաթը կարող է օճառի համ, և երեխան չի ուզում խմել այն։ Կրծքով կերակրման. Առողջապահության մասնագետի ձեռնարկում դոկտոր Ռութ Լոուրենսը նշում է, որ եթե կաթը պահվում է սառնարանային սառցարաններում, որոնք չեն պահանջում հալեցում («ինքնահալեցվող» սառցարաններ), ապա կաթի ճարպային բաղադրությունը կարող է փոխվել սառեցման և հալման ցիկլերի պատճառով: որոնք անընդհատ հերթափոխվում են նման սառցարաններում։

Որոշ մայրեր նշում են, որ իրենց կաթից օճառի հոտ է գալիս հենց այն սառչում է, անկախ նրանից՝ այն սառել է, թե ոչ։ Բժիշկ Լոուրենսը գրում է. «Երբ մայրերը տաքացնում էին իրենց կաթը շատ տաք (բայց ոչ եռացող) վիճակի, այնուհետև արագ սառչում և սառեցնում էին այն, օճառի հոտն այնքան էլ նկատելի չէր, և երեխաները համաձայնեցին խմել տաքացված կաթը, որը մշակվել էր այս կերպ։ Վերոնշյալ գործընթացը սպանեց լիպազին (ֆերմենտ, որը քայքայում է ճարպը) և դադարեցնում ճարպերի քայքայման գործընթացը»։

Այնուամենայնիվ, կաթի տաքացումը նման բարձր ջերմաստիճանի վրա կարող է բացասաբար ազդել սննդանյութերի մակարդակի վրա, որոնցից մեկն ասկորբինաթթուն է (վիտամին C):

Եթե, դատելով հոտից, կաթը թթու է, տաքացումը ոչ մի կերպ չի ազդի համի կամ հոտի վրա։ Եթե ​​հոտից ձեզ թվում է, որ կաթը վատացել է, ամենայն հավանականությամբ դա այդպես է, և այդպիսի կաթը պետք է թափել:

Ինչպես ընտրել հարմար տարա կաթ պահելու համար

Կաթը պետք է թափվի մաքուր տարայի մեջ: Կաթի երկարատև պահպանման համար նախատեսված տարան պետք է սերտորեն փակված լինի։ Տարան կարող է լինել ինչպես ապակյա, այնպես էլ պլաստմասսա՝ տարաձայնություններ կան, թե ինչ նյութից պետք է պատրաստված լինեն կաթը պահելու սպասքը, որպեսզի լավագույնս պահպանվեն դրանում պարունակվող օգտակար նյութերը և իմունային գործոնները։ Համաձայն վերջին ուսումնասիրությունների՝ կաթը կարելի է պահել ինչպես պլաստիկ, այնպես էլ ապակե տարաներում՝ չվնասելով դրա որակական բաղադրությունը: Կրծքով կերակրման պատասխանների գիրքը խորհուրդ է տալիս կրծքի կաթը պահելու համար տարաներ ընտրելու հետևյալ ընթացակարգը.

Առաջին տեղում ապակուց պատրաստված անոթներն են, երկրորդում՝ թափանցիկ կոշտ պլաստիկից (պոլիկարբոնատ) անոթները, երրորդում՝ անթափանց պլաստիկ (պոլիպրոպիլենային) անոթները։ Եթե ​​երեխան խմում է քսած կաթը միայն երբեմն, ապա նյութը, որից պատրաստվում է կաթի պահեստավորման տարան, այդքան էլ կարևոր չէ, քանի որ այս դեպքում, նույնիսկ եթե տարայի տեսակը բացասաբար է ազդում կաթի բաղադրության վրա, ընդհանուր առմամբ. դա աննշան է:

Օգտագործման հեշտությունը կարևոր գործոններից մեկն է քսած կաթը պահելու համար տարա ընտրելիս։ Պլաստիկ տոպրակները, օրինակ, քիչ տեղ են զբաղեցնում և ուղղակիորեն կապված են կրծքի պոմպերի հետ: Անմիջապես կաթի պահպանման համար նախատեսված փաթեթները պատրաստված են խիտ նյութից։ Դրանք հեշտությամբ կնքվում և վաճառվում են արդեն ստերիլիզացված վիճակում: Այս պայուսակները սովորաբար ունեն հատուկ տեղ, որտեղ դուք կարող եք մուտքագրել պոմպավորման ամսաթիվը և երեխայի անունը: Շշերի համար մեկանգամյա օգտագործման պլաստմասսե միջնապատերը խորհուրդ չեն տրվում. դրանք հարմար չեն կաթը պահելու համար: Այս պարկերի կարերը կարող են պայթել, երբ սառչում են, իսկ պայուսակի պարունակությունը կարող է արտահոսել, երբ հալվել է: Եթե ​​դուք ստիպված եք օգտագործել այս պարկերը, կաթը լցրեք երկու պարկի մեջ, մեկը մյուսի մեջ, որպեսզի ամրության համար պոլիէթիլենի կրկնակի շերտ առաջանա։ Խորհուրդ չի տրվում կաթի երկարաժամկետ պահպանումը մեկանգամյա օգտագործման պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ:

Պաղեցրած կաթը կարելի է զուգակցել սառը կամ սառեցված կաթի մեկ այլ չափաբաժնի հետ, պայմանով, որ ավելացված կաթի քանակը այնքան փոքր է, որ նախկինում սառեցված մասը չհալվի: Ավելի լավ է սառեցնել փոքր քանակությամբ (2-ից 4 ունցիա - 60-ից 120 մլ), որպեսզի ստիպված չլինեք թափել չօգտագործված հալեցված կաթը. ափսոս է փոխանցել նման արժեքավոր արտադրանք:

Եթե ​​ձեր կաթը կպահվի սառնարանում կամ սառնարանում՝ այլ նորածինների համար նախատեսված կաթի հետ, ապա կոնտեյների վրա դրեք պիտակավորման ամսաթիվը և երեխայի անունը:

Եթե ​​դուք չունեք սառնարան

Եթե ​​կերակրող մայրը աշխատավայրում է և ցանկանում է շարունակել կրծքով կերակրելը, նույնիսկ եթե աշխատավայրում սառնարան չկա, ապա օրվա ընթացքում արտանետվող կաթը խնայելու եղանակներ կան։ Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մարդու կաթն ունի մանրէների աճը արգելակելու զարմանալի հատկություն և կարող է մինչև 10 ժամ պոմպակայել սենյակային ջերմաստիճանում:

Այս թեմայով մեկ նշանավոր ուսումնասիրություն հրապարակվել է 1987 թվականին International Journal of Childbirth Education ամսագրում: Հասուն կաթը թափվում էր մաքուր, բայց ոչ ստերիլ անոթների մեջ: Կաթը բաժանում էին երկու մասի. մի բաժինը թողնում էին սենյակային ջերմաստիճանում (19-22 C, կամ 66-72 F), իսկ մյուսը դնում էին սառնարանում 10 ժամով։ 10 ժամ անց երկու հատվածների բակտերիալ անալիզ է իրականացվել։ Տարբեր ջերմաստիճաններում պահվող տարբեր բաժիններից կաթում բակտերիաների մակարդակներում վիճակագրորեն նշանակալի տարբերություն չի նկատվել:

Եթե ​​մոտակայքում էլեկտրական սառնարան չկա, կարող եք իրավիճակից դուրս գալ՝ օգտագործելով սառնարաններով փոքր պայուսակներ (նույնիսկ կան սառնարաններ, որոնք նախատեսված են հատուկ հալած կաթը պահելու համար) կամ սովորական թերմոսներ։ Թերմոսը կարելի է սառույցով լցնել տնից դուրս գալուց առաջ՝ ներքին խցիկը սառեցնելու համար, այնուհետև սառույցը լցնել թերմոսի մեջ քսած կաթը լցնելուց անմիջապես առաջ։ (Թարգմանչի նշում. Եթե դուք չեք օգտագործում ծորակի ջուրը խմելու համար, մտածեք անվտանգության համար սառույց պատրաստելու համար օգտագործել եռացրած ջուր):

Որքա՞ն ժամանակ կարելի է քսած կաթը պահել: Այս հոդվածի վերջում «Կրծքի կաթի պահպանման առաջարկություններ» աղյուսակը հիմնված է այս թեմայի վերաբերյալ վերջին հետազոտությունների վրա: Եթե ​​ոչ դուք ինքներդ, այլ ինչ-որ մեկը երեխային կերակրելու է ձեր արտանետած կաթով, իմաստ ունի ծանոթացնել այս մարդուն այս սեղանին։

Կաթը, որը դուք պատրաստվում եք տալ ձեր երեխային 8 օրվա ընթացքում, պետք է պահել սառնարանի փոխարեն սառնարանում: Նախ, այն պետք չէ հալեցնել, և երկրորդ՝ կաթի մեջ պարունակվող իմունային գործոնները ավելի լավ են պահպանվում սառեցված, քան սառեցված: Եթե ​​կաթը պետք է պահվի ավելի քան 8 օր, ապա ավելի լավ է սառեցնել այն։

Հիշեք, որ մայրական կաթի բաղադրությունը իդեալականորեն համապատասխանում է երեխայի կարիքներին և նրա զարգացման փուլին այն պահին, երբ կաթն արտանետվում էր, և փորձեք օգտագործել առավել «թարմ» բաժինը:

Կաթի պահպանում տնից դուրս

Կրծքով կերակրող մայրը պետք է իրավունք ունենա կաթ պահել տնից դուրս, օրինակ՝ աշխատավայրում կամ մանկապարտեզում գտնվող երեխայի սառնարանում: Հատուկ նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելու կարիք չկա, որոնք սովորաբար կապված են հասարակական վայրերում մարմնական հեղուկի պահպանման հետ: The Journal of Human Lactation-ում 1997 թվականին հրապարակված հոդվածում Լորի Նոմսեն-Ռիվերսը խորհուրդ է տալիս, որ եթե աշխատակիցները բողոքում են կրծքի կաթը ընդհանուր սառնարանում պահելու մասին, կարող եք խուսափել ավելորդ խոսակցություններից՝ քսած կաթով տարա դնելով լրացուցիչ անթափանց ամանի մեջ:

Տեղեկություններ կրծքի կաթի պահպանման մասին.

Ում երեխաները ծնվում են լրիվ ժամկետով
- ով կերակրելու է քսած կաթը ոչ թե հիվանդանոցում, այլ տանը
- ովքեր լվանում են ձեռքերը պոմպից առաջ
- ովքեր լվանում են անոթները և տարաները տաք օճառի ջրով և այնուհետև դրանք մանրակրկիտ ողողում

Կրծքի կաթի տարաները, որոնք նախատեսված են երկարաժամկետ պահպանման համար, պետք է մակնշվեն պոմպային տարեթվի վրա:

Colostrum (արտահայտված առաքումից հետո 6 օրվա ընթացքում).

• 12 ժամ սենյակային ջերմաստիճանում 27-32 C (80,6-89,6 F)

Հասուն կաթ.

• 15 C (59-60F) - 24 ժամ
• 19-22 C (66-72 F) - 10 ժամ
• 25 C (79 F) - 4-6 ժամ
• սառնարանում 0-4 C (32-39 F) - 8 օր

Սառեցված կաթ.

• Սառնարանի դարակ սառնարանի ներսում, առանց առանձին դուռ - 2 շաբաթ
• Սառցախցիկ առանձին դռնով - 3-4 ամիս (ջերմաստիճանը տատանվում է դռան հաճախակի բացման պատճառով)
• Ստացիոնար (առանձին) խորը սառնարան -19 C (0 F) մշտական ​​ջերմաստիճանով - 6 ամիս և ավելի:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը.

• ամուր պլաստիկ կամ ապակե տարաներում
• հատուկ տոպրակներում՝ սառեցված կաթը պահելու համար
• Խորհուրդ չի տրվում կաթը սառեցնել մեկանգամյա շշերի տոպրակներում
• Նախքան արդեն սառեցված կաթին նոր բաժին ավելացնելը, այն պետք է սառչի

Ինչպես տաքացնել կաթը

Կաթը հալեցնելու կամ տաքացնելու համար հարկավոր է տարան դնել ծորակից ջրի տաք հոսքի տակ։ Մի տաքացրեք կաթը մինչև եռալ; թափահարեք տարան նախքան տաքացրած կաթի ջերմաստիճանը ստուգելը; երբեք մի տաքացրեք կրծքի կաթը միկրոալիքային վառարանում:

հալեցրած կաթ

Սառեցված կաթը, որը կրկին տաքացվել է, կարելի է սառնարանում պահել մինչև 24 ժամ։ Նման կաթը չի կարող կրկին սառեցնել:

Բնությունը կանանց օժտել ​​է մարդկային ցեղը շարունակելու կարողությամբ: Սա ոչ միայն երեխաների ծնունդն է, այլեւ նրանց հետագա կրծքով կերակրելը։ Մարդու կաթը պարունակում է սննդանյութերի մեծ մասը, որոնք այնքան անհրաժեշտ են երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին: Ուստի մայրերին մտահոգում է, թե ինչպես պահել արտազատված կաթը, որպեսզի այն օգնի երեխային առողջ մեծանալ։

Ինչու էքսպրես կրծքի կաթ

Նախքան պահեստավորման անցնելը, դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու է կրծքի կաթը արտազատվում: Անփորձ մայրերը անտեսում են պոմպի վերաբերյալ խորհուրդները, բայց դա օգնում է լակտացիայի հաստատմանը ( կերակրող կնոջ կրծքում կաթի ձևավորում և երեխայի կողմից սննդարար հեղուկի ընդունում): Ճիշտ է, պետք է անհապաղ դադարեցնել արտանետումը, հենց որ կաթը սկսի բավարար քանակությամբ հասնել երեխային յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ հագեցնելու համար։ Եթե ​​ի սկզբանե լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ չկան, պետք չէ եւս մեկ անգամ ձեզ տանջել:

Երբեմն կերակրող մոր մոտ կարող է զարգանալ լակտոստազ՝ կաթի լճացման գործընթացը կաթնագեղձի արտազատվող խողովակներում: Այն հրահրվում է կրծքավանդակին փշրանքների ոչ պատշաճ ամրացումից, կիպ հագուստից, ստամոքսի վրա քնելուց և հոգեբանական սթրեսից։ Սովորաբար այս պաթոլոգիան ուղեկցվում է մոր առողջության վատթարացմամբ: Հաճախ ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև 40 °C, ցավ սեփական մաշկին դիպչելուց. Հետագա կերակրումը դժվար է, քանի որ խցանված պտուկները թույլ չեն տալիս կաթը մտնել երեխայի բերան: Տուժում են և՛ մայրերը, և՛ սոված երեխաները։ Ավելի լավ է ձեր մարմինը չբերել նման վիճակի, բայց եթե անախորժություններ են տեղի ունեցել, պոմպացումը նորմալ լակտացիան վերսկսելու մեթոդներից մեկն է: Ինքնաբուժությամբ մի զբաղվեք, այլ դիմեք բժշկի օգնության։

10 տարի առաջ ինձ հանկարծակի լակտոստազը բռնեց։ Ընդամենը երկու ժամում ջերմաչափի թվերը 36,8-ից հասել են 39,6-ի։ °C, սկսվեցին դող ու սարսափելի ցավ կրծքավանդակում։ Որդին ուզեց ուտել, բայց կաթը դուրս չեկավ, կուրծքս քարից էլ կարծրացավ։ Չեմ նկարագրի բուժման ընթացքը, բայց ինձ շատ օգնեց նախկինում արտանետված կաթը, և որդուս և ամուսնուս, ովքեր վազեցին մեր միջև՝ փորձելով օգնել։

Ավելորդ կաթի արտադրության դեպքում կարող եք օգտագործել ձեռքով կրծքի պոմպ, այլ դեպքերում՝ դրա էլեկտրական տարբերակը

Ամեն դեպքում տանը պահեք կրծքի կաթի պաշար: Սա շատ է օգնում չնախատեսված իրավիճակներում և թույլ է տալիս մայրիկին հեռանալ, եթե անհրաժեշտություն առաջանա:

Ընկերուհիս հազար անգամ գովեց իրեն իր նախախնամության համար, երբ 3 ամսական դուստրը տանը մնաց խոլեցիստիտով հիվանդանոցում: Նախ՝ տատիկը, խնամելով թոռնուհուն, օգտագործել է նախկինում քսած կաթ։ Երկրորդ, Տանյայի բուժման մեջ օգտագործվող դեղամիջոցները չեն հասել նրա դստերը:

Գաղտնիք չէ, որ ժամանակակից շատ մայրեր երկար չեն նստում ծննդաբերության արձակուրդում, և այս դեպքում հատկապես սուր է կաթի պահպանման հարցը։ Գործատուներն առանձնապես չեն ցանկանում թույլ տալ իրենց ենթականերին օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կերակրել իրենց երեխաներին: Երեխային արհեստական ​​սնուցման տեղափոխելը, եթե մոր կրծքում կաթ կա, սխալ է։

Եթե ​​աշխատանքային օրվա ընթացքում քամելու անհրաժեշտություն կա, ապա ավելի լավ է կաթը սառեցնել շարժական թերմո տոպրակի մեջ կամ ընդհանուր սառնարանում։ Գործընկերների հետ կոնֆլիկտներից խուսափելու համար (ոչ բոլորն են սիրում իրենց արտադրանքի նման հարևանությունը), լրացուցիչ տեղադրեք ձեր կրծքի կաթով տարա անթափանց տարայի մեջ: Եվ մի մոռացեք ստորագրել ձեր ազգանունով:

Մեկ այլ ընկերս, ով արդեն չորս երեխա ունի, ծննդաբերության արձակուրդից անմիջապես հետո սկսում է աշխատել խոշոր ձեռնարկությունում որպես տնտեսագետ։ Նա առավոտյան կաթ է արտանետում և արդյունավետ աշխատում՝ իմանալով, որ դայակը ժամանակին իր կրտսեր որդուն մի բաժին կաթ կտա։

Տեսանյութ՝ ինչ է կորցնում նորածինը առանց կրծքի կաթի

Ի հավելումն այս ամենի, մայրիկը կարող է ժամանակ հատկացնել ընկերների հետ հանդիպելու կամ խանութ գնալու համար: Իսկ հայրիկը` մենակ խոսել իր երեխայի հետ:

Ինչպես արտածել կրծքի կաթը

Մեր մայրերն ու տատիկները իրենց ձեռքով կաթ էին արտանետում, երբեմն՝ մի քանի ժամ։ Մենք շատ ավելի բախտավոր ենք։ Կրծքագեղձի պոմպերը, որոնք վաճառվում են մանկական խանութների և դեղատների հատուկ բաժիններում, հեշտ է օգտագործել և իրենց գործն անում են րոպեների ընթացքում:

Հիմնական բանը ստերիլությունը պահպանելն է.

• մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը պոմպից առաջ և հետո;
• բուժեք կրծքի պոմպը օճառի ջրով, մանրակրկիտ լվացեք, որպեսզի օճառը չմնա սարքի վրա.
• կաթ հավաքել բարձրորակ պլաստիկից (պատրաստված բժշկական պոլիպրոպիլենից, վաճառվում է դեղատների ցանցերում);
• մի մոռացեք կաթի տարայի վրա դնել հետքեր՝ պոմպման ամսաթվի և ժամի վրա:

Կրծքի կաթով տարան պետք է դնել սառնարանի հետևի պատին և չմոռանալ ստորագրել

Արտահայտված կրծքի կաթի պահպանում

Եթե ​​համեմատենք կրծքի կաթի և հարմարեցված կաթի խառնուրդի որակական բաղադրությունը, պարզ է դառնում, թե ինչու պետք է հնարավորինս երկար պահպանել կրծքով կերակրումը։ Կրծքի կաթի պահպանումն ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե որքան շուտ այն կօգտագործվի: Եթե ​​նախատեսում եք օգտագործել այն մի քանի օր (մինչև 8), ապա ավելի լավ է պարզապես սառեցնել, քան սառեցնել։Սառը երկարատև ազդեցության դեպքում սննդանյութերի պարունակությունը, որոնք ազդում են երեխաների իմունային համակարգի ձևավորման վրա, նվազում է: Սակայն բազմաթիվ վարակների դեմ պայքարում կրծքի սառեցված կաթն ավելի արդյունավետ է, քան արհեստական ​​խառնուրդները։

Ո՞ր տարայում պետք է պահվի քսած կաթը.

• բարձրորակ պլաստիկից կամ ապակուց պատրաստված տարաներ՝ խիտ պատերով;
• մասնագետ։ կաթ պահելու պարկեր, որոնք վաճառվում են դեղատներում.

Պահպանման համար մի օգտագործեք միանգամյա օգտագործման սպասք, պլաստմասե շշեր հյութերի կամ խմիչքների համար և տարաներ, որոնք նախատեսված են կենցաղային կենցաղային կարիքների համար (բաժակներ, գավաթներ, շերեփներ, պլաստիկ տոպրակներ և այլն): Պետք չէ տարան մինչև վերև լցնել, քանի որ ֆիզիկական օրենքների համաձայն, երբ սառչում է, կաթը կարող է ներսից կոտրել տարան՝ մեծանալով ծավալով։

Մայրական կաթի և հարմարեցված կաթի խառնուրդի բաղադրությունների համեմատություն

Ինչպես պահել կրծքի կաթը սենյակային ջերմաստիճանում

Արտահայտված կրծքի կաթը պահվում է սենյակային ջերմաստիճանում մինչև 6 ժամ: Բայց օպտիմալ է համարվում այն ​​օգտագործել պոմպից հետո 4 ժամվա ընթացքում: Եթե ​​սենյակը շատ տաք է, այն ոչ մի դեպքում չի կարելի պահել 3 ժամից ավելի։Հետազոտությունների արդյունքում գիտնականները պարզել են մարդու կաթի կարողությունը՝ դիմակայելու բակտերիաների աճին և երկար ժամանակ չփչանալու պոմպից հետո:

Այս թեմայով մեկ նշանավոր ուսումնասիրություն հրապարակվել է 1987 թվականին International Journal of Childbirth Education ամսագրում: Հասուն կաթը թափվում էր մաքուր, բայց ոչ ստերիլ անոթների մեջ: Կաթը բաժանել են երկու մասի, մի բաժինը մնացել է սենյակային ջերմաստիճանում (19-22 °Cկամ 66-72°F), իսկ մյուսը դրվում է սառնարանում 10 ժամով: 10 ժամ անց երկու հատվածների բակտերիալ անալիզ է իրականացվել։ Տարբեր ջերմաստիճաններում պահվող տարբեր բաժիններից կաթում բակտերիաների մակարդակներում վիճակագրորեն նշանակալի տարբերություն չի նկատվել:

Ինչպես պահել կրծքի կաթը սառնարանում

Պահպանման այս եղանակը թույլ է տալիս հետաձգել մայրական կաթի օգտագործումը մինչև 8 օրով։ Բայց ավելի լավ է այն չթողնել սառնարանում 3-5 օրից երկար՝ պոմպելու պահից, այլ օգտագործել ավելի վաղ։ Դուք չեք կարող կրծքի կաթով տարաներ պահել կողային խցիկում (դռան վրա), ավելի լավ է այն դնել սառնարանի զով տարածքում՝ դեպի ներքին հետևի պատը:

30 րոպե սառչելուց հետո նախորդ խմբաքանակին կարող եք մի քիչ կաթ ավելացնել՝ նախապես համոզվելով, որ այն չհալչի արդեն հովացածը։ Այն պետք է լինի ոչ ավելի, քան այն ծավալի կեսը, որին ավելացվում է: Եվ այս տարայի մեջ առաջին մղումից մեկ օրից ոչ ավելի պետք է անցնի։

Աղյուսակ. Կրծքի կաթի պահպանման առաջարկվող պայմանները հասունացած երեխաների համար

Կաթի տեսակը	Պահպանման պայմանները
	Ջերմաստիճանը	Պահպանման ժամկետը
Colostrum արտահայտված ոչ ուշ, քան ծնվելուց հետո յոթերորդ օրը:	26–30 °C(սենյակ).	մինչև 12 ժամ, մի սառեցրեք
Հասուն կաթ.	մինչև 15 °C	24 ժամ
	19–22 °C	մինչև ժամը 10-ը
	26 °C	5-6 ժամ
	0–4 °C(սառնարան):	մինչև 8 օր
Սառեցված կաթ.	Սառնարանի սառցարանային դարակում մինչև 2 շաբաթ (առանց առանձին դռան):
	Առանձին դռնով սառցախցիկում մինչև 4 ամիս։ Սառցախցիկի հաճախակի բացման պատճառով ջերմաստիճանը անընդհատ տատանվում է։
	Վեց ամսից և ավելի անշարժ սառցարաններում մշտական ​​-19-ով °C

Ինչպես պահել մոր կաթը սառնարանում

Կաթը սառցարանում դնելուց առաջ նախ պետք է սառեցնել սենյակային ջերմաստիճանում, ապա սառնարանում։ Պարզապես արտահայտված խորհուրդ չի տրվում սառեցնել, ինչպես ցանկացած տաք ապրանք:

Շատ ցածր ջերմաստիճանի դեպքում կաթն օգտագործելի է մնում մինչև 12 ամիս՝ այն արտանետվելու պահից: Բայց խորհուրդ է տրվում չպահել այն վեց ամսից ավելի։ Եվ անպայման ուշադրություն դարձրեք տարայի վրա նշված ամսաթվերին, թե որն է առաջինն օգտագործել:

Սառնարանում պառկած կրծքի կաթը պահելու հատուկ պայուսակներ

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ սառեցման յուրաքանչյուր օրվա հետ կրծքի կաթում վիտամինի պարունակությունը նվազում է:Իսկ տարիքի հետ երեխային անհրաժեշտ է կաթի նոր որակի բաղադրություն։ Այսինքն՝ վեց ամսական գետնանուշին ծնվելուց մեկ ամիս անց թրմած կաթով կերակրելով՝ նրան զարգացման ու աճի համար անհրաժեշտ նյութեր չեք տա։

Թարմ կաթի նման փոխարինման մեկ դեպքը սարսափելի չէ, բայց երկար սառեցված մթերքի համակարգված կերակրումը մտահոգիչ է: Չնայած դեռ չեմ լսել կանանց մասին, ովքեր այդքան անուշադիր են փոքրիկների առողջության նկատմամբ, բայց իմ պարտքն եմ համարում զգուշացնել.

Տեսախցիկը ձեր կաթով լցնելն անիմաստ է, 5-6 չափաբաժինը բավական է չնախատեսված իրավիճակների համար։Ցանկալի է կաթը սառցախցիկում դնել հատուկ պահպանման տոպրակների մեջ, դրանք շատ տեղ չեն զբաղեցնում։

Տեսանյութ՝ ինչպես պահել կրծքի կաթը

Կրծքի կաթի սառեցված կամ սառեցված տաքացում

Սառցախցից կրծքի կաթը սովորաբար հալեցնում են սառնարանում և պահում այնտեղ մինչև 12 ժամ: Այն կարելի է նաև հալեցնել՝ տարան դնելով տաք ջրի տարայի մեջ (առավելագույնը 60 °C, ոչ մի դեպքում եռացող ջուր):

Կրծքի կաթը կրկին սառեցնելն արգելված է: Առանց ափսոսանքի թափեք երեխայի չկերած մնացորդները։

Դիմադրեք տաքացնելու կամ միկրոալիքային վառարանի գայթակղությանը: Այս մեթոդը վատ է, քանի որ հազվադեպ է հնարավոր անել առանց գերտաքացման, բայց օգտակար բաղադրիչների առյուծի բաժինը երաշխավորված է կորցնելու համար: Եթե ​​ձեզ շտապ կաթ է պետք, ապա հալեցրեք այն սառը տակ, ապա տաքացրեք հոսող ջուրը կամ դրեք տաք ջրով ամանի մեջ:

Եթե ​​ճարպի ջոկատ է հայտնաբերվում, մի թափահարեք տարան կաթով, այլ մի փոքր թափահարեք, և ամեն ինչ կվերադառնա իր տեղը։

Դոկտոր Կոմարովսկին կերակրող մայրերի կողմից կաթ արտանետելու մասին

Հայտնի մանկաբույժ Եվգենի Կոմարովսկին հեղինակություն է շատ մայրերի համար։ Նրա կարծիքը գնահատվում է, և նրա խորհուրդը լսվում է։ Կրծքով կերակրմանը նվիրված հաղորդման մեջ բժիշկը պարզապես չի կարողացել շրջանցել քսած կաթի թեման՝ պատասխանելով ստուդիայի հյուրերի հարցերին։ Եվգենի Օլեգովիչն ասաց, որ ճիշտ քսած և պահված կաթը չի կորցնում իր օգտակար հատկությունները։ Միաժամանակ նկատեցի, որ կրծքով կերակրման ժամանակ աշխատանքի գնալու համար դեռ պետք չէ շտապել։ Կոմարովսկու կողմից հնչեցված պահեստավորման առաջարկությունները նույնն են, ինչ վերը թվարկվածները:

Տեսանյութ. Բժիշկ Կոմարովսկին խոսում է արտանետվող կաթի հատկությունների մասին

Ինչպես տեսնում եք, քսած կաթի օգտակար հատկությունները պահպանելու մեջ դժվար բան չկա։ Բայց ձեր երեխաները դրանից կստանան այն անհրաժեշտ բաները, որոնք կօգնեն նրանց աճել ու զարգանալ, ինչպես նրանք, ովքեր կաթ են խմում իրենց մոր կրծքից։

Կրծքի կաթի հավաքածու

Այսօր բոլորը գիտեն, որ նորածին երեխայի և երեխայի համար ամենաօգտակար, լավագույն սնունդը կրծքի կաթն է, ուստի մայրերն ամեն ինչ անում են լակտացիան երկարացնելու և երեխային հնարավորինս երկար կերակրելու համար։ Բայց լինում են դեպքեր, երբ երիտասարդ մայրը հնարավորություն չի ունենում կրծքով կերակրելու իր երեխային, և մասնագետները խորհուրդ են տալիս երեխային կերակրել քսած կաթով։

Հիմնական պատճառները, որոնք խանգարում են մոր հետ կապված կերակրման գործընթացին, հետևյալն են.

• խուլերի անոմալիաներ կամ անկանոն ձև, ինչը երեխայի համար դժվարացնում է դրանք բռնելը.
• խուլերի և արեոլայի ընդգծված քերծվածքներ և ճաքեր, որոնք չափազանց ցավոտ են դարձնում ծծելու ակտը.
• գալակտորեա (կրծքից կաթի ինքնաբուխ արտահոսք);
• մաստիտ;
• հիպոգալակտիա;
• «սեղմված կրծքավանդակը», երեխայի օրգանական հիվանդությունների հետ համատեղ (պերինատալ պաթոլոգիա, վաղաժամ ծնունդ, թերսնուցում);
• մոր ծանր հիվանդություններ - հոգեևրոտիկ պաթոլոգիա, էնդոկրին խանգարումներ և սրտի արատներ դեկոմպենսացիայի փուլում:

Դժվարություններ են առաջանում նաև կրծքավանդակի կողքից.

• քթի և բերանի խոռոչի թերություններով և հիվանդություններով.
• սովորական ռեգուրգիտացիայով;
• երեխայի ծանր հիվանդություններով (ներգանգային ծննդյան տրավմա, թոքաբորբ, սեպսիս, խորը վաղաժամ ծնունդ):

Ինչպիսի՞ն է արտազատված կաթը:

Արտահայտված կրծքի կաթը արտաքինից շատ է տարբերվում տոպրակի սովորական կաթից. եթե թողնում եք, որ այն կանգնի, այն բաժանվում է շերտերի: Կրծքի կաթի վերին շերտը ձևավորվում է նրա ավելի ճարպոտ մասով, և երբ տարան թափահարում է, այն կրկին դառնում է միատարր։ Նաև տարբեր ժամանակներում արտազատվող կրծքի կաթը տարբեր տեսք կունենա, քանի որ շատ գործոններ ազդում են դրա քանակական և որակական կազմի և նույնիսկ գույնի վրա՝ սնուցում, կերակրող մոր խմելու ռեժիմը:

Ինչպես colostrum-ը, այնպես էլ «հասուն» կրծքի կաթը պարունակում են մեծ քանակությամբ հակամանրէային գործոններ, ինչը թույլ է տալիս երկար ժամանակ թարմ մնալ նույնիսկ առանց սառչելու: Բայց նույնիսկ եթե սառեցումը անհրաժեշտ է, կրծքի կաթը, կորցնելով իր որոշ օգտակար հատկություններ, մնում է ավելի լավ, քան հարմարեցված խառնուրդներն իր յուրահատուկ բաղադրությամբ։

Կրծքի կաթի գույնը կարող է տարբեր լինել:

Colostrum-ն ունի դեղնավուն-նարնջագույն գույն, աղի համ և մի փոքր ցեխոտ տեսք:

Նրա «հասուն» կաթի վերածվելուց հետո, որը տեղի է ունենում երկու շաբաթվա ընթացքում, և նրա գույնը աստիճանաբար փոխվում է դեղնավունից մինչև կապտավուն սպիտակ:

Նաև կրծքի կաթի գույնը կարող է փոխվել՝ կախված մոր սննդակարգից, դեղորայքից, սննդի ներկից։

Թարմ կրծքի կաթը սովորաբար ունի մի փոքր քաղցր, նուրբ հոտ:

Կրծքի կաթի պահպանման տարաներ

Արտածված կրծքի կաթը պահվում է հատուկ տարաներում՝ պատրաստված սննդի համար նախատեսված պլաստիկից կամ ապակե տարաներում՝ հերմետիկ փակված, որոնք արտադրվում են կրծքով կերակրման պարագաներ արտադրող ընկերությունների կողմից։ Դրանք կոմպակտ են և հեշտ օգտագործման համար, հարմար և հատուկ բուժման կարիք չունեն, և կաթը կարող է ուղղակիորեն արտանետվել դրանց մեջ: Հարմարության համար որոշ տեսակի պայուսակներ կարող են ուղղակիորեն ամրացնել կրծքի պոմպին: Կաթը պահելու համար օգտագործվում են տարբեր պարկեր և տարաներ։ Քամած կաթը պահելու համար նախատեսված տարայի յուրաքանչյուր տեսակ ունի որոշակի առավելություններ և թերություններ:

Արզած կաթը պահելու համար կերակրատեսակներ ընտրելիս մասնագետները խորհուրդ են տալիս.

1. Սկզբում օգտագործեք ապակե տարաներ:
2. Երկրորդում `պոլիկարբոնատից պատրաստված տարաներ (թափանցիկ կոշտ պլաստիկ):
3. Երրորդում `պոլիպրոպիլենային անթափանց պլաստիկ անոթներ:

Արտանետված կրծքի կաթը պահելու տարաներ, եթե երեխան հազվադեպ է քսած կաթ խմում, ապա անոթը կարող է պատրաստվել ցանկացած նյութից՝ և՛ ապակուց, և՛ պլաստմասսայից, կարևոր է, որ պահպանվեն դրա բոլոր օգտակար նյութերը և իմունային գործոնները, ուստի դրանք պետք է մաքուր լինեն, չորացնել և սերտորեն փակել:

Օգտագործման հեշտությունը համարվում է քսած կաթը պահելու համար տարա ընտրելիս կարևոր գործոններից մեկը։

Կրծքի կաթի շշերը պետք է գնել դեղատներից. սա նշանակում է, որ քսած կաթը հավաքելու և պահելու համար նախատեսված այս տեսակի տարաները որակյալ են, անցել են բոլոր ստուգումները և հերմետիկ են: Avent-ի արտադրանքը լավ խորհուրդներ ունի մասնագետների կողմից։Շշերի մի քանի տեսակներ կան.

1. Ապակյա իրեր, որոնք ավելի լավ են պահելու համար, բայց կարող են վնասվել ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններից՝ հնարավոր են ճաքեր և վնասներ։
2. Պլաստիկ շշերը պահեստավորման առումով մի փոքր զիջում են ապակյա իրերին, բայց ավելի գործնական են և դիմացկուն են ջերմաստիճանի ծայրահեղություններին:

Կրծքի կաթի պահպանման տարաներ

Այսօր դեղատների ցանցն առաջարկում է կրծքի կաթը պահելու և սառեցնելու համար նախատեսված տարբեր հատուկ տարաների լայն տեսականի: Այս ստերիլ տարաները հետագա մշակման կարիք չունեն: Կրծքի կաթի տարաները հատուկ պլաստիկ տարաներ են՝ հերմետիկ փակ կափարիչով: Նրանք ունեն նաև հատուկ ավարտական, որով կարելի է որոշել արտանետված կրծքի կաթի ծավալը (մլիլիտրերի քանակը):

Ամենատարածված բեռնարկղերը Philips AVENT պահեստավորման համակարգն են:

Կրծքի կաթի պահպանման պայուսակներ

Կրծքի կաթը հավաքելու համար տոպրակները ստերիլ պլաստիկ տարաներ են, որոնք փակված են ճարմանդով կամ կապում են թելերով, որտեղ կա կրծքի կաթի հավաքագրման ամսաթիվը և որոշելու հատուկ աստիճանավորում:

արտազատված կրծքի կաթի ծավալը բաժանելը.

Նրանք քիչ տեղ են զբաղեցնում և կարող են ուղղակիորեն միացվել կրծքի պոմպերին: Կաթի պահպանման տոպրակները վաճառվում են ստերիլիզացված և հեշտ փակվում են: Սառեցված կրծքի կաթի երկարատև պահպանումը միանգամյա օգտագործման պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ խորհուրդ չի տրվում:

Արզած կրծքի կաթը պահելու համար նախատեսված տարաներում պետք է լինի 70-ից 120 գրամ կաթ, ինչը երեխայի մեկ կերակրման համար պահանջվող միջին ծավալն է, որպեսզի անընդհատ չբացվեն ստերիլ սպասքը, ուստի այն ավելի արագ կփչանա: Եվ այսպես, դուք վստահ կլինեք, որ կաթի մնացած մասը ողջ-առողջ է։ Կարևոր է ստորագրել կրծքի կաթի տարայի վրա, որպեսզի իմանաք մղման ճշգրիտ ժամանակը և պահպանման տևողությունը:

Կրծքի կաթը պահելու կանոններ

Քամած կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը սենյակային ջերմաստիճանում (23-25 ​​C) - ոչ ավելի, քան չորս ժամ, 19-ից 22 C ջերմաստիճանում - ոչ ավելի, քան 10 ժամ, և 15-ից 18 C - ոչ ավելի, քան մեկ ժամ: օր, ապա կաթը պետք է թափվի:

Կաթը ավելի սառը պարկի մեջ պահելը կախված է ջերմաստիճանը պահպանելու որակից և կարողությունից, բայց ոչ ավելի, քան 24 ժամ:

Կաթը պահվում է հատուկ ստերիլ խիտ պլաստիկ կամ ապակյա տարաներում կամ կրծքի կաթը սառեցնելու հատուկ փաթեթներում: Խորհուրդ չի տրվում կրծքի կաթը սառեցնել մեկանգամյա օգտագործման շշերի տոպրակների մեջ, իսկ մինչ արդեն սառեցված կաթին նոր չափաբաժին ավելացնելը պետք է նոր բաժինը սառեցնել։ Կարելի է ավելացնել սառեցված կաթի նոր խմբաքանակ

Խառնել սառեցված կամ սառը կաթի մեկ այլ չափաբաժնի հետ, պայմանով, որ ավելացված կաթի քանակությունը բավական փոքր լինի, որպեսզի չհալվի նախկինում սառեցված մասը: Բայց ավելի լավ է կրծքի կաթը սառեցնել փոքր ծավալով (60-ից 130 մլ):

Հալած կաթը, որը պետք է տրվի երեխային քամելուց հետո 5 օրվա ընթացքում, ավելի լավ է պահել սառնարանում, առանց սառեցման, որպեսզի դրանում պարունակվող վիտամիններն ու իմունային գործոններն ավելի լավ պահպանվեն և նույնիսկ մասամբ չկորցնեն իրենց հատկությունները, ի տարբերություն սառեցվածի։ կաթ. Բայց անհրաժեշտության դեպքում կաթը պահեք ավելի քան 8 օր, ավելի լավ է սառեցնել արտադրանքը:

Հալած կաթը կարելի է թողնել սառնարանում 24 ժամ, սակայն այս չափաբաժինը չի կարելի նորից սառեցնել։

Կրծքի կաթը պահել սառնարանում

0-ից -4 աստիճան ջերմաստիճանի ռեժիմ ունեցող սառնարանում կրծքի կաթի արտանետվող տարաները կարող են պահվել ոչ ավելի, քան 4 օր, իսկ -5 (-6 C) ջերմաստիճանում՝ ոչ ավելի, քան 5 օր:

Կրծքի կաթը պահել սառնարանում

Աղացած կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը կախված է սառցախցիկի տեսակից, այն բացելու հաճախականությունից, կաթի տարայի պահպանման վայրից և ջերմաստիճանից: -20 աստիճան ջերմաստիճանով սառցախցում, եթե սառնարանը ինքնասառչող չէ, պահպանման ժամկետը մինչև 6 ամիս է, առանձին դարակ ունեցող սառցարանում՝ ոչ ավելի, քան 3 ամիս։ Եթե ​​սառցախցիկն ունի առանձին դուռ, ապա սառեցված կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը 3-4 ամսից ոչ ավել է՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ ջերմաստիճանը կարող է տարբեր լինել դռան հաճախակի բացման պատճառով։

Սառեցված կաթը սառցարանային դարակում գտնվող սառնարանի ներսում, որը առանձին դուռ չունի, պետք է պահվի ոչ ավելի, քան երկու շաբաթ: Քամած կաթը -19 C մշտական ​​ջերմաստիճանով առանձին ստացիոնար խորը սառցարանում պահելու դեպքում պահպանման ժամկետը կարող է լինել 6 ամիս և ավելի:

Կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը

• Արտանետված կրծքի կաթի պահպանման ժամկետը կախված է ջերմաստիճանի ռեժիմից.
• սառնարանից դուրս՝ ներսում 23-25 ​​C ջերմաստիճանում՝ ոչ ավելի, քան չորս ժամ, 19-ից 22 C՝ 10 ժամ, իսկ 15-ից 18 C՝ ոչ ավելի, քան մեկ օր;
• սառնարանի տոպրակի մեջ `ոչ ավելի, քան մեկ օր;
• սառնարանում `չորսից հինգ օր (կախված սառնարանի ներսում մշտական ​​ջերմաստիճանից);
• սառնարանում `երեքից վեց ամիս:

Ինչպես ճիշտ հալեցնել կամ տաքացնել արտազատված կրծքի կաթը

Կաթը հալեցնելու կամ տաքացնելու համար տարան դրեք տաք ջրի մեջ։ Դուք չեք կարող կաթը տաքացնել մինչև եռալ և տաքացնել կրծքի կաթը միկրոալիքային վառարանում: