Ինչ անել հղիության վաղ ժամանակահատվածներում: Հղիության դրսեւորումները հայեցակարգից հետո: Երկու շերտ, ինչ անել

«Ես հղի եմ»: Նման կարեւոր հարցի պատասխանել նախքան դաշտանի ձգձգումը տեղի ունենալուց առաջ, մի կին փորձում է ճանաչել «ախտանիշները»: Եկեք խոսենք, ինչը կարելի է համարել որպես ճշգրիտ նշաններ, որոնց համար որոշվում է եւ ինչն է հավանական:

Ինչ անել, եթե հղիության զգացում կա:

Նախ, փորձեք իրականացնել ձեր սեփական մարմնի մի տեսակ «սկանավորում» (սթափ եւ առանց հույզերի): Որպես կանոն, հղիության սկզբնական նշաններն են, սրտխառնոց, հիմնականում առավոտյան, հոտի զգացողություն, սննդի հաճույքի տեսքը, տրամադրության կտրուկ ցանկություն, քնելու կտրուկ ցանկություն: Այս ախտանիշները չեն նշանակում, որ իսկապես սպասում եք երեխային: Բայց ինչպես զգալ հղիությունը հայեցակարգից հետո առաջին շաբաթվա ընթացքում: Կամ նման պատկերացում անհնար է: Եկեք խոսենք դրա մասին ավելի մանրամասն:

Առաջին սենսացիաները եւ բարեկեցությունը վաղ հղիության մեջ

Սկսենք այն փաստից, որ առաջին նշանները անմիջապես չեն երեւում: Եթե \u200b\u200bդուք հաշվում եք արգանդի պատին գտնվող սաղմի հայեցակարգի եւ սաղմի ժամանակի ժամանակացույցի ժամանակը, դա կստացվի, որ առաջին 7 օրվա ընթացքում մայրիկը նույնիսկ չգիտի, որ դիրքում է: Բայց երկրորդ շաբաթվանից սկսվում է հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունները: Կանանց մեծ մասը, ովքեր ցանկանում են երեխաներ ունենալ ուշադիր հետեւել իրենց վիճակին եւ, հետեւաբար, կարող են անմիջապես որոշել

Որ նրանք դիրքում են, նույնիսկ նախքան դաշտանի ձգձգումը տեղի է ունենում: Բայց փորձել եք գտնել այն փաստը, որ դուք փնտրում եք, մի մոռացեք, որ հղիությունը վաղաժամկետ առումով (հատկապես առաջին շաբաթվա ընթացքում) անհնար է որոշել:

Կլինեն շոշափելի նշաններ:

Յուրաքանչյուր կին խստորեն անհատական \u200b\u200bէ. Ինչ-որ մեկը շատ հստակ է ընկալում անուղղակի նշաններ, եւ ինչ-որ մեկը ընդհանրապես չի զգում: Լսեք ձեր մարմինը. Ենթածրագրային զգացմունքների շնորհիվ է, որ կարող եք վստահ լինել, որ հղի եք: Խոսեք նրանց հետ:

Հղիության վաղ նշաններ, որոնք կարող են հայտնվել մինչեւ ուշացումից առաջ

Դրանք ներառում են. Սրտխառնոց, սուր հոտերի սուր արձագանքը, ախորժակի, սննդի կախվածության, հաճախակի այցը զուգարան, կրծքագեղձի ուժեղացում եւ թուք բարձրացում:

Ինչ անել, եթե դեռ նշաններ կան:

Եթե \u200b\u200bդուք գտել եք վերեւ նկարագրվածներից մեկը (կամ նույնիսկ մի քանիսը), մի շտապեք վերջնական ախտորոշումը դնել - հղիություն

Վաղ ժամանակ: Ախտանիշների հավանականությունը հավանական չէին պատահական. Դրանք կարող են առաջացնել այլ պատճառներ: Մենք չենք վիճարկի, որ դրանք դրսեւորվում են առաջին ամսվա ընթացքում, բայց նշանները շատ հաճախ փոխվում են միմյանց կողմից, եւ դրանք միեւնույն ժամանակ չեն գալիս: Հետեւաբար, կինը պարզապես կարող է ուշադրություն դարձնել որոշ հիվանդությունների վրա:

Վատ սովորություններ

Հղիությունը վաղաժամկետ առումով հատկապես նշանակալի փուլ է յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում: Այս ժամանակահատվածում ձեւավորվում են ապագա երեխաների բոլոր հիմնական համակարգերը: Հետեւաբար, հարկ է հասկանալ, որ նման վատ սովորությունները, ինչպիսիք են ծխելը հղիության վաղ շրջանում, բացարձակապես արգելված են: Այսպիսով, մենք խորհուրդ ենք տալիս չտեսնել ձեզ կյանքի առողջ ձեւ: Մնում է միայն մաղթել լավ հղիության ապագա մայրեր եւ երեխայի ժամանակին ծնունդ:

Հենց որ կինը իմացավ իր դիրքի մասին, արժե գրանցվել կնոջ խորհրդատվության հետ: Սա իսկապես կարեւոր է, վաղ հղիությունը միշտ չէ, որ հեշտ է: Ապագա մայրը պետք է ամբողջությամբ ուսումնասիրվի տարբեր հիվանդությունների համար, եւ ապագա երեխայի կյանքը հաճախ կախված է տարբեր հիվանդությունների վաղ ախտորոշումից:

Հինգերորդ շաբաթվա ընթացքում արգանդը այնքան մեծանում է, որ բժիշկը կարող է վաղաժամկետ սահմաններում որոշել հղիությունը: Կարող եք ախտորոշել հետաքրքիր դիրք `ուլտրաձայնային օգնությամբ, որը երեխան տեսնում է երեք շաբաթվա ընթացքում:

Գինեկոլոգի առաջին այցից հետո կինը ուղղում է տարբեր վերլուծությունների եւ պետք է այցելել մասնագետներ, ԼՕՌ, Օկուլիստ, թերապեւտ: Կախված կնոջ առողջական վիճակից, այս ցուցակը կարող է ընդլայնվել:

Վերջին ժամանակահատվածներում հղիությունը նոր սենսացիաներ է բերում ապագա մորը: Եվ մինչ այժմ դրանք առավել հաճելի չեն.

Մրգերի հոգնածություն եւ հոգնածության, խեղդվող պետության տեսքը.

Ավելի հաճախակի միացում;

Մարսման խանգարումներ, այրոց, փչում;

Եւ շատ հղի կանանց բուրավետիչ բնորոշ տեսքը.

Կանգառի, ձեռքերի, varicose veins- ի այտուցքի տեսքը.

Պարբերաբար գլխացավեր, գլխապտույտ, թույլ արդյունք;

Կրծքագեղձերը փոփոխված են: Դրանք կկատարվեն, կրծքավանդակը, կարծես, այտուցվում է, areola- ն ավելի մուգ է դառնում.

Որովայնը հնարավոր է բարձրացնել, բայց մինչ այժմ այն \u200b\u200bկապված չէ երեխայի աճի հետ: Այս ժամանակահատվածում հնարավոր է ձգվել pelvis- ի ոսկորները.

Հորմոնների գործողության ներքո մտավոր վիճակի փոփոխություններ են կատարվում: Կինը ունի տրամադրություն, ավելորդ գրգռվածություն եւ ֆեդերացիա:

Իհարկե, պարտադիր չէ, որ ամենավաղ առողջությունը պարունակում է այս բոլոր իրերը:

Երեխայի գործիքակազմի ողջ ժամանակահատվածի ամենաբարդ շաբաթը յոթերորդն է: Այս ժամանակահատվածը տեղի է ունենում ամենամեծ քանակությամբ վիժում: Սա կարելի է անվանել սահման, երբ մոր մարդու մարմինը հարաբերություններ է ստեղծում զարգացող պլասենտայի հետ: Եթե \u200b\u200bայս հարաբերությունը չի կառուցում այնպես, ինչպես պետք է, հղիությունը ընդհատվի:

Առաջին իսկ շաբաթներից մի կին պետք է լիովին հարմարվի իր նոր դիրքին: Սա հատկապես ճիշտ է: Շատ բանջարեղեն, մրգեր, խաշած միս, ձուկ, կաթնամթերք - Սա պետք է լինի ապագա մոր դիետայի պարտադիր մասը: Բայց ապխտած եւ աղացածը ստիպված կլինի հրաժարվել:

Վերջին անգամ շատ կանանց հղիություն շատ ծանր է: Սա հատկապես ճիշտ է թունավորումների դրսեւորման համար: Դա սրտխառնոց է, փսխում: Զգացողությունները հաճելի չեն, բայց, կրկին, այս փուլում մարմնի համար նորմալ է: Տոքսիկոզի ծանր ձեւեր կան, երբ մայրը նվազում է քաշը, մաշկը չորանում է, բուժումը բարելավվում է, անընդհատ թուլություն է առաջանում: Այս դեպքում ձեզ հարկավոր է օգնություն, ոչ միայն մայրիկը տառապում է նման թունոզից, այլեւ երեխա: Ամենից հաճախ, այս դեպքում, կինը բուժման համար գնում է հիվանդանոց:

Ոչ բոլոր հղիությունը նախատեսված չէ, եւ հաճախ պարզվում է, որ արդեն իսկ որեւէ դիրքում է, բայց չգիտեն դրա մասին, ապագա մայրը գալիս է ալկոհոլ եւ ծխում, եւ հետո սարսափում է: Բարեբախտաբար, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ վաղաժամկետ ժամկետներում հղիության մեջ ալկոհոլի ընդունումը սարսափելի չէ, երեխաները ծնվում են նորմալ եւ առողջ: Հղիության վաղ շրջանում ծխելը մեծ սպառնալիք չէ պտղի համար, բայց չորրորդ ամսից հետո վնասակար սովորությունը կարող է բարդություններ բերել եւ ազդել է երեխայի առողջության վրա կամ նույնիսկ հանգեցնել վաղաժամ ծննդաբերության:

Միանգամայն բնական է, որ շուտով կինը սովորում է իր դիրքի մասին, նա պարզապես պետք է հրաժարվի բոլոր վատ սովորություններից, ի օգուտ իր երեխայի:

Շատ թույլ արտահայտված եւ գուցե բացակայում է: Այնուամենայնիվ, կանայք դեռ չեն կարող հնարավորինս շուտ սպասել, պարզելու համար, պարզվել է, որ այս ցիկլը երեխա է բեղմնավորելու, եւ նրանք հակված են ուշադրություն դարձնել ցանկացած փոքր կետի: Եկեք քննարկենք Հղիության նշաններ վաղաժամկետ հեռանկարից առաջ Եվ սկսվելուց հետո առաջին շաբաթներին:

Հետաձգումից առաջ

Այս ախտանիշները մենք ավելի համառոտ կհամարենք, քանի որ անհնար է շատ վստահել: Որոնել նշաններ ավելի շուտ, քան մեկ շաբաթ առաջ դաշտանի ենթադրյալ մեկնարկի ամսաթիվը չարժի:

1. Թունայինոզ: Անշուշտ, դուք հանդիպեցիք կանանց, ովքեր պնդում են, որ իբր հասկացության հաջորդ օրը նրանք զգացին իրենց հետաքրքիր դիրքը: Սխալ մոտեցումները անմիջապես սկսվեցին, աղիքային խանգարում, անքնություն, հոգնածություն եւ այլ «հմայքներ» առաջացան: Այնուամենայնիվ, ինչպես կարող եք կռահել, հղիության նման նշանները վաղաժամկետ հեռանկարից առաջ հաճախ են դառնում, որ ընդհանրապես լինեն, քանի որ առաջինը գալիս է, բայց թունավորումների ախտանիշը եւ պարզապես նյարդայնացումը: Դաժան սթրեսի ընթացքում շատ զգայուն աղջիկներ հաճախակի հորդորում են զուգարանի, ուժեղ սրտխառնոց եւ այլ անհանգստություն:

2. Չափել բազայի ջերմաստիճանը: Այն առաջարկվում է միայն այն կանանց համար, ովքեր այս դեպքում մասնագետներ չեն զգում, որոնք առաջին անգամ զարդարված են այս չափումների վրա, կարող են սխալ եզրակացություններ անել: Համոզված եղեք, որ հղիության նշանները վաղաժամկետ դրությամբ, որից բարձր ջերմաստիճանը գլխավորն է. Սա միշտ չէ, որ 100% արդյունք չէ: Դա կարող է կապված լինել ոչ միայն հղիության, այլեւ սեքսի հետ, որը եղել է նախօրեին, նյարդային բացառություն, հիվանդություն, հետանցքային ջերմաստիճանի չափման կանոնների խախտում եւ այլն:

3. Տհաճ սենսացիա կաթնային խցուկների եւ խուլերի բնագավառում: Կրծքավանդակը սկսում է բավականաչափ վնասել, մի փոքր մեծանում է: Բայց դա կարող է պայմանավորված լինել հյուսվածքների մեջ տեղի ունեցող ֆունկցիոնալ փոփոխություններին. Կկլիկ փոփոխությունները, որոնք բնորոշ են կանանց վերարտադրողական տարիքի կանանց: Հազվագյուտ դեպքերում այդպիսի հանկարծակի ցավը կարող է կապված լինել պաթոլոգիայի հետ, եւ ոչ թե հղիության նշաններով վաղաժամկետ հեռանկարներից առաջ: Եթե \u200b\u200bկրծքավանդակում կա շրջապատող ձեւավորում, հատվածները հայտնվում են խուլերից, դուք պետք է թվացնեք մամուռ կամ գինեկոլոգ:

Հետաձգման սկզբից հետո

Հղիության այս նշանները վաղաժամկետ հեռանկարում շատ ավելի հետաքրքիր եւ հուսալի են:

1. Ինչպես դա բանական չէ `դաշտանային դաշտ: Բոլոր կանայք, այս կամ այն \u200b\u200bկերպ, հետեւեք նրանց առողջությանը ուշադրություն դարձրեք այս փաստին: True շմարիտ, մի քանի օր դաշտանի բացակայության պատճառով շատերը ուշադրություն չեն դարձնում, քանի որ այժմ տիկնայք, ովքեր ունեն դաշտանային անցընթացի օր, հազվադեպ են: Մեր նյարդային կյանքը մարմնին ճիշտ չի տալիս: Ապագա մայրերում մանկական գործիքի ամբողջ ժամանակահատվածում ցիկլային արյունահոսություն չկան: Menstrual ցիկլը սահմանվում է միայն ծննդաբերությունից մի քանի շաբաթ / ամիս անց, կախված է ավելի մեծ չափով, արդյոք երեխան կերակրում է երեխային, թե ոչ, եւ ինչպես է դա պարբերաբար:

2. Pain ավը որովայնի ստորին հատվածում: Սա նորմալ է եւ ապագա մայրերում, եւ այն տիկնայք, ովքեր պատրաստվում են ամսական գնալ եւ վիժման սպառնալիքի մեջ: Անհրաժեշտ է վերահսկել այս ցավի օրինաչափությունը, տեւողությունը եւ ուժը: Սովորաբար, լավագույն սեռի ներկայացուցիչները ինտուիտիվորեն հասկանում են. Արժե անհանգստանալ, թե ոչ: Բայց եղեք, որ հնարավոր է, որ ապագա ցանկացած մայր պետք է ունենա հակասպազմոդիկայի ակնկալիք `պլանշետներ, որոնք արագ հեռացնում են մկանների սպազմերը:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ որովայնի մի կողմում ցավով ցավով խմելու համար հակասպազմոդիկա, հատկապես ճիշտ, խորհուրդ չի տրվում: Դա կարող է լինել ապենդիխի եւ նման ցավազրկման, դուք կխոչընդոտեք բժշկին ճիշտ ախտորոշել:

3. Բարձրացրեք ընտրության չափը: Երբեմն հղիության առավել ակնհայտ նշանները վաղ ժամանակահատվածներում `հատկացումներ: Իհարկե, մենք նկատի ունենք, որ հեշտոց չէ հեշտոցից առանձնացված արյունոտ, եւ ոչ թե վեներական հիվանդությունների նշաններ, բայց պայմանական, անգույն, ձգվող, ավելի բնորոշ ձվաբջջային ժամանակահատվածի: Ի դեպ, որոշ դեպքերում կարող են լինել արյունահոսություն, բայց փոքր քանակությամբ: Շատ կանայք դրանք վերցնում են դաշտանի համար: Եթե \u200b\u200bամսական չափազանց շատ է, իմաստ ունի հարցում անցնել:

4. Որովայնի ավելացում: Երիտասարդ աղջիկներ, ովքեր մայրության փորձ չունեն, հավատում են, որ հղիության նշաններ վաղաժամկետ հեռանկարում նախքան հետաձգումը ճշգրիտ վկայում են նոր կյանքի առաջացման մասին: Եվ որ այս հատկության առավել բնորոշ է որովայնը դառնում է որովայն: Նայելով ձեր սեփական ձեւերին, նրանք փորձում են տեսնել մի փոքր ձգվող որովայնի պատը եւ պետք է նկատել, երբեմն նրանք իսկապես ինչ-որ բան են ստանում ... Բայց որովայնի պատի բաբլիան կապված չէ հղիության հետ , Արգանդը սկսում է նկատելիորեն գրել միայն երկրորդ եռամսյակի երկրորդ կեսին, ոչ շուտ: Եվ նման վաղ ամսաթվերը նույնիսկ գինեկոլոգները չեն կարողանում հղի արգանդը տարբերակել հղիությունից:

5. Հղիության թեստը դրական է: Այսինքն, հստակ դրական է: Երկու շերտ է երեւում: Նման դեպքերում սխալները գործնականում բացառված են: Սա վերաբերում է հղիության հուսալի նշաններին վաղաժամկետ առումով. Տեղաբաշխումներ, մարմնի ջերմաստիճանի եւ հետանցքայնության բարձրացում, այն արդեն երկրորդական է: Բայց պետք է հիշել, որ որոշ դեպքերում թեստը ցույց է տալիս 2 շերտ եւ վիժումից հետո եւ ectopic եւ սառեցված հղիության ընթացքում եւ մարմնի որոշ լուրջ պաթոլոգիաների ժամանակ: Հետեւաբար, մենք դեռ խորհուրդ կտանք այցելել բժշկի:

6. Գինեկոլոգիական հետազոտություն: Մինչ հղի արգանդը որոշվում է միայն հեշտոցային զննումով, բայց երկրորդ եռամսյակին ավելի ուշ, արգանդի չափը կարող է որոշվել արդեն իսկ եւ, սկզբունքորեն, սպասվում է Ապագայում գինեկոլոգի յուրաքանչյուր այցը: Նման մոտալուտ ձեւը կսահմանի բավականին բարձր ճշգրտությամբ. Պտուղը զարգանում է, թե ոչ, արդյոք զարգացման ուշացում կա:

Ավելի քիչ ճշգրիտ, բժիշկը կարող է պատմել կնոջ հղիության մասին `5 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում: Այս պահին արգանդի վզիկի արգանդի վզիկը մի փոքր շեղվում է կանգառից, սեռի շրթունքները ձեռք են բերում փայլուն երանգ, եւ արգանդը դառնում է գնդակ եւ մեծացնում է շաբաթական:

7. HCG: Շատ կանայք, ովքեր վաղաժամկետ հղիության նշաններ են նկատել, արյան կամ մեզի վերլուծություն են անում (ավելի հաճախ առաջինը) `ճշգրիտ արդյունքը պարզելու համար: Բժիշկները սահմանվում են այս վերլուծությունը սովորաբար կասկածելի ECTopic կամ բղավելի հղիությամբ: Եթե \u200b\u200bերեխայի հետ ինչ-որ բան սխալ է, ապա երգչախումբի մակարդակը ցածր է մակարդակից, նորմալ է հղիության այս ժամանակահատվածի համար: Բայց անհրաժեշտ է հաշվի առնել այն փաստը, որ երբեմն նկատվում են մի քանի կրճատված արժեքներ եւ պաթոլոգիաների բացակայության դեպքում: Այս հորմոնը սկսում է արտադրվել գաղափարից հետո 7-10 օրվա ընթացքում:

8. Ուլտրաձայնային հետազոտություն: Պտղի ձուն կարելի է տեսնել գրեթե անմիջապես պարարտացված ձվի իմպլանտացիայից հետո արգանդի պատին: Բայց երաշխավորելու համար, որ այս պտղատու ձուն կլինի նոր կյանքի սկիզբը, բժիշկը չի կարողանա, քանի որ այդպիսի վաղաժամկետ ժամկետում սաղմը դեռեւս տեսանելի չէ: Այնպես որ, նույնիսկ եթե վաղաժամկետ հեռանկարներ կան հղիության նշաններ, ապա բժիշկ Ուզիստը ախտորոշում է պտղի ձվի արգանդի կազմակերպումը:

Մենք թվարկեցինք հղիության մեկնարկի միայն հիմնական ախտանիշները, իրականում դրանք շատ անգամ ավելին են: True իշտ է, ոչ բոլորն են հավասարապես հուսալի: Ախտորոշում հետաքրքիր դիրքորոշում դեռ պետք է գինեկոլոգ:

Հղիությունը յուրահատուկ, պլանավորված եւ կազմակերպված է հենց բնույթի կողմից: Ծիծաղում ընդամենը 9 ամսվա ընթացքում մի կին ծնվում է, եւ ձեւավորվում է նոր կյանք, մի փոքր մարդ հայտնվում է լույսի ներքո:

Տեսնենք, թե ինչպես է ծնվում կյանքը, ինչ վտանգներ կարող են այն վերցնել ճանապարհի հենց սկզբում եւ ինչպես կարելի է հաղթահարել:

Վաղ գեղձ

Ապագա մոր առողջությունը

Յուրաքանչյուր կին ունի հղիություն, որը կարող է հոսել տարբեր ձեւերով: Սովորաբար հոգնածություն, քնկոտություն, նույնիսկ ապատիա այն ամենի համար, ինչ կատարվում է: Հնարավոր է աղիքի խանգարում (ինչպես փորկապություն, այնպես էլ լուծ), թունավորում, կաթնագեղձերի այտուցվածություն: Հորմոնալ Perestroika- ի պատճառով կարող է լինել նաեւ հաճախակի տրամադրության փոփոխություն: Հիմնական բանը չկատարելն է: Հանգստացեք, ավելի շատ դուրս եկեք մաքուր օդում, փորձեք չհրավիրել `հղիության առաջին եռամսյակի բոլոր տհաճ արվարսը շուտով կանցնի, եւ դուք հնարավորություն կունենաք իսկապես վայելել նոր դիրքը:

Պտղի զարգացումը վաղ հղիության մեջ

Առաջին ամիսը շատ կարեւոր է կյանքում եւ կանանց եւ ապագա երեխայի համար, քանի որ այսուհետ դրանք ճշգրտվում են միասին ապրելու համար, կա հսկայական բեռ: Այս ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է հոգ տանել ձեր մասին:

Պարարտացումից հետո ձվի խցը շարժվում է դեպի արգանդը, որտեղ իրականացվում է պտղի ձվի իմպլանտացիայի գործընթացը: Միայն արգանդի պատին կցված է, կարող եք խոսել գալիք հղիության մասին:

Հղիության սկզբում պտղի ձուն փոքր չափերի շրջանաձեւ կամ օվալաձեւ մարմին է `ընդամենը մի քանի միլիմետր: Կախված իր չափից, որը մասնագետը կստեղծվի ուլտրաձայնային կապի վրա, կարող եք որոշել հղիության ժամկետը:

Վեցերորդ շաբաթվա ընթացքում պտղատու ձողը միջին հաշվով աճում է մինչեւ 2,5 սմ, այս ժամանակահատվածում արդեն կարող եք տեսնել սաղմը: Եվ չնայած դրա ուրվագծերը անհասկանալի են, բայց դուք արդեն կարող եք լսել սրտի բաբախյունը: Սրտի արագությունը կարող է հասնել րոպեում 230 հարված:

Յոթերորդ շաբաթվա վերջին սաղմը առանձնացված է պտղի ձվից եւ այս պահին ձեռք է բերում նամակը, դուք արդեն կարող եք տեսնել բռնակների, ոտքերի, գլխի եւ նույնիսկ ձեւավորված umbilical լարը:

Առաջին ամսվա ընթացքում սաղմն ակտիվորեն զարգանում է, եւ երկրորդ ամսվա սկզբին նա արդեն ձեւավորել է գլխի եւ ողնաշարի լարը, կան հիմնականում ներքին օրգաններ: Երկրորդ ամսվա ընթացքում նրանք ակտիվորեն զարգանում են, հայտնվում են անհատական \u200b\u200bառանձնահատկություններ:

Երրորդ ամսվա վերջին ապագա երեխան կարող է հասնել 9 սմ երկարության եւ կշռել 45 գրամի կարգը: Արդեն 9-12 շաբաթվա ընթացքում հանգամանքների լավ շարքով կարող եք տեսնել ապագա երեխայի սեռը:

Պտղի ձվի անկանոն ձեւ

Ինչպես նշվեց վերեւում, պտղի ձվի ձեւը պետք է լինի կլոր կամ օվալ: Որոշ դեպքերում այն \u200b\u200bկարելի է բոցավառվել եւ հիշեցնել Beolines - Այն կարող է ցույց տալ արգանդի երանգ: Որպես կանոն, նման դեպքերում ցուցադրվում է անկողնային պարագաներ, եւ հնարավոր է նաեւ դեղեր նշանակել տոնայնությունը հանելու եւ պտղի ձուն նորմալ վիճակում բերելու համար: Որպես կանոն, եթե ոչինչ ոչինչ չի խանգարում, սարսափելի բան չկա, բայց ձեզ դեռ պետք է բժշկի դիտարկումը: Հակառակ դեպքում (ցավ, արյունոտ ընտրություն) Անհրաժեշտ է շտապ հոսպիտալացում:

Դատարկ մրգերի ձու

Հղիության վաղ դասարաններում պտղի ուլտրաձայնը կատարելիս առաջին հերթին արտացոլված է միայն պտղատու ձու `սաղմը մինչեւ 5 շաբաթ հղիությունը պարզապես տեսանելի չէ: Եթե \u200b\u200bսաղմը տեսանելի չէ եւ 5 շաբաթ անց, անհրաժեշտ է 2 շաբաթ հետո լրացուցիչ ուլտրաձայնային անցկացնել: Այն դեպքում, երբ այժմ այն \u200b\u200bբացակայում է, եւ սրտի բաբախում չկա, նշանակում է, որ պտղի ձուն պարզ է, որ դատարկ է: Այնուհետեւ կինը շտապ մաքրելու կարիք ունի:

Որպես կանոն, նման երեւույթների հիմնական պատճառը համարվում է ձախողված գենետիկական մակարդակում կամ որոշակի դեղերի ընդունելություն, որը խստիվ արգելվում է հղիության ընթացքում:

Հաջորդ հղիությունը մաքրելուց հետո, որպես կանոն, խորհուրդ տվեք պլանավորել ոչ շուտ, քան 6 ամիս:

Սառեցված ձվի ջոկատ

Ըստ էության, պտղի ձվի ջոկատը ինքնաբուխ աբորտ է: Արգանդի պատերից պտղի ձվի մերժում կա: Նման երեւույթը կարող է ուղեկցվել ստորին որովայնի, շագանակագույն կամ մուգ կարմիր լիցքաթափման մեջ ցավը քաշելով, ցավը ցածր մեջքի մեջ: Եթե \u200b\u200bժամանակին ճանաչի, թե ինչ է տեղի ունենում եւ փնտրում է իրավասու բժշկական օգնություն, հղիությունը կարող է փրկվել: Սպասում եմ շտապօգնության շտապօգնության, անհրաժեշտ է հղի կնոջ տրամադրել խաղաղությամբ. Խորհուրդ է տրվում պառկել եւ ոտքերը բարձրացնել մարմնի վերեւում:

Յուրաքանչյուր դեպքում պտղատու ձվի ջոկատը պատճառած պատճառները զուտ անհատական \u200b\u200bեն: Հիմնական հատկանիշի շարքում.

1. Հորմոնալ ձախողում, մասնավորապես, պրոգեստերոնի պակասը `կնոջ հղիության համար պատասխանատու հորմոնը:
2. Շեշտադրումներ:
3. Ավելորդ բեռներ:
4. Հիվանդություններ գինեկոլոգիայի առումով:
5. Պտղի պաթոլոգիա:
6. RESH կոնֆլիկտ:
7. Ուռուցքներ:
8. Վիրուսներ եւ վարակներ:
9. Անցյալ աբորտի մեջ պահելը:
10. Թմրամիջոցների օգտագործում, ալկոհոլ եւ այլն:

Այսպիսով, հիմնական բանը `պտղի ձվի ջոկատը ճանաչելու եւ համապատասխան միջոցներ ձեռնարկելու համար: Ի վերջո, դա շատ վտանգավոր է եւ կարող է հանգեցնել աբորտի կամ սառեցված հղիության:

Հղիության ձեւավորումը վաղեմի ժամանակ

Սառեցված հղիության պայմաններում հղի կնոջ վիճակը, որը դադարեցրել է պտղի զարգացումը արգանդում եւ նա մահացավ:

Փորձագետները պնդում են, որ պտուղը խոցելի է վաղ հղիության ընթացքում, հետեւաբար գրեթե ամբողջ առաջին եռամսյակը այս ժամանակահատվածում անհրաժեշտ է դիտարկել իրենց առողջությունը:

Պտղի պտղի պատճառները վաղաժամկետ առումով

1. Պտղի պաթոլոգիա վաղ փուլերում: Այս դեպքում, այսպես կոչված, բնական ընտրությունը կատարվում է. «Վերապրվում է ամենաուժեղը», դա թույլ չի տալիս երեխային ծնել բնածին դեֆորմացիան:
2. Վարակների կնոջ առկայությունը, ինչպիսիք են կարմրախտը, հերպեսը, տոքսոպլազմոզը, քլամիդիան եւ այլն:
3. Մեկ այլ պատճառ է ռեզուսի հակամարտության հղիությունը, ինչպես նաեւ հորմոնալ խանգարումներ եւ ապագա մոր համար ուժեղ սթրեսներ:
4. Բոլոր տեսակի վատ սովորությունները ծխում են, խմում են ալկոհոլ եւ թմրամիջոցներ:

Սառեցված հղիության ախտանիշներ

Դժբախտաբար, միշտ չէ, որ հնարավոր է ճանաչել այս պայմանը: Կան որոշակի ախտանիշներ, բայց դրանք կարելի է հեշտությամբ գրվել որեւէ բանի համար:

1. Տոքսիկոզի անսպասելի դադարեցում: Անցան սրտխառնոց եւ փսխում, այլեւս հոգնածություն եւ նախկին քնկոտություն չկա:
2. Հիմնական ջերմաստիճանի իջեցում `պրոգեստերոնի հորմոնի մակարդակը իջեցնելու պատճառով: Այն պետք է չափվի քունից հետո առավոտյան ռեկտում. Նախընտրելի է առնվազն 6 ժամ չափելուց առաջ ստելու համար: Հղիությունը չափելիս այն նվազում է եւ չի գերազանցում 37 աստիճանը:
3. Կրծքավանդակը փափկացնելը: Հղիության առաջին իսկ օրերից, որպես կանոն, տեղի է ունենում կաթնաշոռների գարեջրագործությունը: Եթե \u200b\u200bկրծքավանդակը դառնա փափուկ, այն կարող է ցույց տալ հղիության հղիությունը:
4. Որովայնի ներքեւի մասում ցավը քաշելը եւ արյունահոսությունը չափազանց հազվադեպ կարող է նշել այս պաթոլոգիան, այն տարբերվում է ինքնաբուխ վթարից: Այնուամենայնիվ, ցանկացած դեպքում կարող է լինել նաեւ, երբ նման ախտանիշ է հայտնաբերվել, անհրաժեշտ է շտապ կապվել բժշկի հետ:

Ինչպես երեւում է վերը նշված ցուցակից, ախտանշանները բավականին տարածված են, եւ դրանք հեշտ է որեւէ բան գրել: Թունայինոզը եւ ընդհանուր հոգնած վիճակը անընդհատ կարող են փոխվել, կրծքավանդակը կարող է նաեւ այտուցվել, որ փափկացնում է: Եվ բազալային ջերմաստիճանը պետք է չափվի ամեն օր `ցանկացած շեղում նկատելու համար:

Սառեցված հղիության բժշկական ախտորոշում

Հղիության վաղ ժամանակահատվածներում սառեցված պտուղը կարող է ախտորոշել միայն հատուկ հետազոտությունների օգնությամբ բժշկին:

Առաջին հերթին իրականացվում է ուլտրաձայնային, որի վրա տեղի են ունենում պտղի ցնցումները վաղ ժամանակահատվածներում, որոշվում է դրա կենսունակությունը: Բացի այդ, չափվում են արգանդի չափերը եւ երգչախմբի հաստությունը: Անհրաժեշտ է նաեւ արյունը փոխանցել HCG- ի վրա `նորմալ հղիությամբ, դա անընդհատ աճ է: Հղիությունը մարման դեպքում ցուցանիշները ընկնում են այն:

Սառեցված հղիության բուժում

Այս իրավիճակում մենք խոսում ենք միայն կնոջ բուժման մասին: Այս դեպքում պտղի փրկությունը անօգուտ է:

Այսպիսով, կա երկու մարտավարություն.

1. Սպասում: Ընդհանուր վերահսկողության ներքո բժիշկները սպասում են ինքնաբուխ վթարի, ինչը կարելի է խթանել հատուկ դեղերով:
2. Առանց սպասելու, մի կին ուղարկվում է մաքրման:

Փաստն այն է, որ արգանդի արգանդում մեռած պտղի երկարատեւ պտուղը հրահրում է բորբոքային ուժեղագույն գործընթացները, որոնք կարող են հանգեցնել սարսափելի հետեւանքների, մինչեւ մահ:

Ընթացակարգը հանձնելուց հետո, որպես կանոն, հղիությունը խորհուրդ է տրվում վեց ամսվա ընթացքում պլանավորել նվազագույնը: Եվ իդեալականորեն եւ ընդհանրապես մեկ տարվա ընթացքում: Այս ընթացքում երկու գործընկերներն էլ պետք է ընդունեն հետազոտություններ, սառեցված հղիության պատճառները հաստատելու եւ ապագայում կանխելու նման բախտը:

Ինչպես փրկել հղիությունը վաղաժամ ժամանակահատվածում

Սկսենք այն փաստից, որ անհրաժեշտ է իրավասու հղիության պլանավորման համար. Բոլոր անհրաժեշտ մասնագետների նախնական անցում եւ արյան թեստեր եւ մեզի հանձնում:

Եթե \u200b\u200bկան վարակներ, ապա նախ պետք է դրանք բուժեք, կատարեք բոլոր անհրաժեշտ պատվաստումները, այնուհետեւ կատարեք երեխային պատկերացնելու առաջին փորձերը:

Եթե \u200b\u200bհղիությունը չնախատեսված է, առանց որեւէ նախնական թեստերի, անհրաժեշտ է անհապաղ գրանցվել եւ կրկին անցնել բոլոր մասնագետներին:

Գրագետ բժշկի հսկողության ներքո կարող են կանխվել բազմաթիվ վտանգներ, որոնք սպասում են կնոջ եւ նրա ապագա երեխային:

Միեւնույն ժամանակ, չպետք է մոռանալ ձեր սեփական ընդհանուր իմաստի մասին: Անհրաժեշտ է քայլել ավելի, ավելի քիչ նյարդայնացնել, եւ առանց բոլոր վատ սովորություններից հրաժարվել, ուտել միայն օգտակար ապրանքներ եւ այլն:

Այս մոտեցումը կօգնի ձեզ փրկել անբարենպաստ հետեւանքներից, եւ դուք ծնելու եք հիանալի առողջ երեխայի լույսը:

Տեսանյութ «Հղիության 1-9 շաբաթ»

Հղիության առաջին ժամանակահատվածում ապագա մայրերը դեռեւս չեն նկատել իրենց վիճակի էական փոփոխություններ: Այն փաստը, որ որովայնի մեջ իսկական հրաշք է, այն հիշեցնում է միայն առավոտյան սրտխառնոցը: Այս փուլում կանայք արդեն սկսում են սիրով ընկնել մեկ այլ աննկատելի ռումոմիա, խոսելով երեխայի հետ, հորինել նրան անունը եւ կռահել, թե ինչ գույն է պետք, որ անհրաժեշտ լինի պատվիրել Կրոչիի մոտ:

Չնայած պետության թվացյալ հեշտությանը, կարեւոր է նրանց առողջությանը վերաբերվել այնքան ուշադիր եւ հասկանալ, որ յուրաքանչյուր գործողություն կարող է ազդել երեխայի վիճակի վրա:

Կարեւոր է. Հղիությունների բոլոր դեպքերի ավելի քան 15 տոկոսը ավարտվում է վիժումներով:

Հաճախ դա տեղի է ունենում այս ժամանակահատվածում, երբ կինը նույնիսկ չի կասկածում, որ երեխա ունի: Որպեսզի չհանդիպեք նման դժբախտության, դուք պետք է զենք գործի բոլոր հնարավոր տեղեկություններով, որոնք կարող են սպառնալիք լինել ապագա երեխայի համար: Սա վերաբերում է շատ առօրյա խնդիրների, որոնք մայրիկն օգտագործել են զուտ ինքնաբերաբար լուծելու համար, առանց մտածելու հնարավոր հետեւանքների մասին: Բայց նրա որովայնի մեջ ձեւավորվող կյանքը պետք է ստիպի կնոջը վերանայել ցերեկային ժամանակացույցի նման բաղադրիչների տեսակետները, որպես ուտելու, վարժություն եւ շատ սովորական դեպքեր:

Առաջին հերթին, ապագա մայրիկը պետք է մտածի այն մասին, թե ինչ է օգտագործում սննդի մեջ, քանի որ երեխայի զարգացման վրա ազդող սննդանյութերի որակը եւ քանակը կախված կլինի դրանից: Դիետայի առումով բոլոր խորհուրդները պարզ եւ հասկանալի են, քանի որ հղի արտադրանքների համար վտանգավոր չեն ցանկացած հանգամանքի տակ գտնվող ընտրացանկում: Մենք խոսում ենք ուտեստների մասին, որոնք ոչ մի արժեք չեն ներկայացնում կենսական գործունեության համար:

Ֆիլիվի մայրերը պետք է խուսափեն սննդից, որոնք կարող են առաջացնել ալերգիկ ռեակցիա եւ առաջացնել պտղի սխալ կամ ոչ պատշաճ զարգացում:

Ապրանք / խմիչք	Բացասական հետեւանքներ երեխայի համար
Ալկոհոլային խմիչքներ	Թունավոր ազդեցություն ունեն երեխայի բնականոն զարգացման վրա:
Ծովամթերք, մեղր, մրգեր եւ բանջարեղեն կարմիր, էկզոտիկ մրգեր, շոկոլադ, գաստրոնոմիական արտադրանք, արհեստական \u200b\u200bհավաքածուների բարձր կոնցենտրացիայով	Սրանք ալերգենիկ արտադրանք են, որոնք երեխայի համար որոշակի սպառնալիք են ներկայացնում:
Ալյուր եւ հրուշակեղեն	Նպաստել ավելորդ կիլոգրամների մի շարք, որոնք մարմնի վրա լրացուցիչ բեռ ունեն եւ կարող են հանգեցնել չորս կամ հինգ կիլոգրամի երեխայի «շաղ տալ», ինչը չի համարվում նորմ:
Պահածոյացված եւ ապխտած	Ուիթենիզմը հղի է: Պահածոյացված միջոցը նպաստում է մանրէների վերարտադրմանը, որը հիվանդության փոխադրող է:
Ձմերուկ սեխ. Բոլոր տեսակի սնկով:	Այս ապրանքները կարող են առաջացնել ապագա մինետի մարմնի թունավորումը:
Կվաս	Այն փչում է փչող եւ կարող է վերածվել ալկոհոլի, ստամոքս-աղիքային տրակտի հետագա խմորումի պայմաններում:
Սեւ թեյ եւ սուրճ	Կոֆեինը զգալիորեն մեծացնում է արյան ճնշումը եւ հանգեցնում է ուժեղացված մկանների տոնայնության, ինչը սպառնում է արգանդի հիպերոնով, որը վտանգավոր է հղիության համար:
Ապրանքներ կոնսերվանտներով եւ արհեստական \u200b\u200bներկանյութերով	Խախտում են լյարդի, երիկամների, արյան անոթների բնականոն գործունեությունը:
Աղած ուտեստներ	Աղի բարձր պարունակությունը տանում է դեպի Եդեմա եւ արյան ճնշման բարձրացում, որն իր հերթին հրահրում է Preeclampsia- ն:
Պապայա	Մեծ քանակությամբ սպառման դեպքում մարմինը թունավորելը:
Արքայախնձոր	Ապահովել հեղուկից հեղուկը, խթանել արգանդի կտրվածքները:
Խաղող	Հանգեցնում է cappusion քաշի հավաքածուի:
Գազավորված ըմպելիք	Պատրաստել աղիքներին խմորում, ինչը հանգեցնում է արգանդի կրճատմանը:

Ալկոհոլը եւ ծխելը

Ալկոհոլային խմիչքները ոչ մի անձի համար լավագույն ընտրությունն են, բայց դրանք կտրականապես արգելվում են հղի մայրիկներով: Փաստն այն է, որ ալկոհոլը կործանարար ազդեցություն ունի ոչ միայն ֆիզիկական, այլեւ ապագա երեխայի մտավոր զարգացմանը: Ալկոհոլի օգտագործումը կարող է սպառնալ հիմնական խնդիրներին նյարդային համակարգի եւ նորածինների զարգացման բոլոր տեսակի ինֆուզիոնների հետ:

Ծխելը առաջացնում է նման մի շարք բացասական հետեւանքներ, որոնք, իմանում են դրանց մասին, մետրով ապագա մայրը չի մոտենում ծխախոտին: Բացի երեխայի քաշի եւ աճի շանսից, ծխախոտը կանխում է փշրանքների թոքային համակարգի բնականոն զարգացումը, որն ի վերջո ավարտվում է ասթմայով: Նիկոտինի պատճառով երեխան կարող է ծնվել թերզարգացած մարմիններով: Սա այլեւս չի խոսում, թե որքան ծխելը մեծացնում է մահվան հանկարծակի համախտանիշի հավանականությունը:

Թռիչքներ

Բացի կերակուրներից, ապագա մայրիկի մեջ, իհարկե, հղիության ընթացքում կան այլ հարցեր, որոնք բոլոր առասպելները պետք է ցրվեն: Օրինակ, կարծում են, որ վաղ հղիության ընթացքում օդային ճանապարհորդությունը սպառնալիք է կրում առողջության փշրանքների համար, բայց սա մոլորություն է: Ինքնաթիռը իսկապես կարող է վտանգավոր լինել ապագա Motley- ի համար, բայց միայն վերջին ամիսներին, երբ վաղաժամ ծննդյան վտանգ կա: Մինչեւ քսան վեցերորդ շաբաթ կարող եք ապահով կերպով գնալ ցանկացած ճանապարհորդության:

Կանանց ուրախություն

Որոշ բժիշկներ կանանց խորհուրդ չեն տալիս երեխա կրել, գնալ վարսահարդարման սրահներ: Առաջին ամիսներին այս արգելքը այնքան էլ կատեգորիկ չէ, քանի որ նման փուլում հղիության միակ վտանգը ամոնիակ է: Եթե \u200b\u200bձեր մազերը բնական գույներով եք նկարել, ապա դեռ որոշ ժամանակ կարող եք այցելուի մնալ սիրված գեղեցկության սրահում:

Մայրիկի եւ Կարապուզի մարմնում վնասակար քիմիական նյութերից խուսափելու համար խորհուրդ չի տրվում մանկական գործիքների ընթացքում եւ օգտագործել մազերի լաք եւ այլ լակի վրա, որոնք բացասաբար են ազդում թոքերի վրա:

Բջջային հեռախոսի օգտագործմամբ

Treat րի բուժում

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս չափազանց զգույշ լինել վաղ փուլերում լողանալիս, քանի որ նույնիսկ ոչ էական մալը պետք է դադարեցնի մայրը ընթացակարգերից: Շատ դեպքերում, աղքատ բարեկեցության նույնիսկ թեթեւ նշանները կարող են լինել միզուղիների տրակտի ինֆեկցիայի ցուցում, որում խստիվ արգելվում է լոգանքի ընդունումը:

Եթե \u200b\u200bկինը վատ զգաց ընթացակարգերի գործընթացում, ապա չպետք է փորձի ինքնուրույն դուրս գալ լոգարանից: Առանց պահելու, կարող եք ընկնել եւ անուղղելի վնաս պատճառել երեխային: Լոգանք ընդունելը անհրաժեշտ է օգնականների հետ, այնպես որ, անհրաժեշտության դեպքում, բնիկները կարող են օգնել լոգարան բարձրանալ կամ դուրս գալ դրանից: Կարեւոր է ճիշտ ընտրել ջրի ջերմաստիճանը. Այն չպետք է լինի ցուրտ, բայց ոչ տաք:

Պտղի գործիքների ընթացքում ձեզ հարկավոր չէ օգտագործել.

• դարչին;
• cedar;
• cypress;
• ռեհան;
• lemgrass;
• գիհի

Այս բույրերը հղի կնոջ դողում են եւ ավելացնում արգանդի երանգը: Որոշ դեպքերում բժիշկները նույնպես արգելում են յուղերը երիցուկի, վարդափայտի եւ սանդալու փայտի հավելումով:

Այն, ինչ իրականում պետք է ապագա մայրերը բուսական բաղնիք են, կալենդուլայով, անանուխով եւ երիցուկով, որոնք ավելացվում են ցանկացած ձեւով: Որոշ կանայք խոտ են լցնում գործվածքների պայուսակի մեջ, որը կապված է բաղնիքի եզրին: Water րի մեջ խոտաբույսերը սկսում են տարածել իրենց օգտակար հատկությունները:

Ինչ հագնել վաղ հղիության մեջ

Ֆիլիվի մայրերին խորհուրդ չի տրվում ձեռք բերել շարժում զսպող ամուր հագուստներ: Ապագա մոր զգեստապահարան պետք է լինի ազատ եւ շատ հարմարավետ: Հնարավոր չէ քայլել բարձր կրունկներով, քանի որ դրանք տեղափոխում են ծանրության կենտրոնը եւ բարձրացնում ողնաշարի բեռը: Ոչ մի դեպքում չպետք է ձեռք բերի սինթետիկ սպիտակեղեն, արժե ժամանակ հրաժարվել «լարային» շոշափումներից: Դուք պետք է ընտրեք ներքնազգեստ բամբակյա նյութից եւ հագեք հատուկ մարմիններ:

Կոսմետիկա

Վաղաժամկետներում ապագա մայրիկը պետք է շատ ուշադիր մոտենա կոսմետիկայի ընտրությանը: Երեխայի զարգացման համար նման նյութերը վտանգավոր են,

• վիտամին A;
• benzoyl peroxide;
• Հիդրոկորտիս:

Լավագույնն է ձեռք բերել միջոցներ, որոնք հատուկ շարքում արտադրվում են հատուկ այն կանանց համար, ովքեր երեխա են կրում: Արտադրողները դրանք դարձնում են հատուկ բաղադրիչներից, որոնք սպառնալիքներ չեն կրում մայրիկի եւ փշրանքների առողջության համար:

Դեղ

Ոչ մի դեպքում չի կարող զբաղվել ինքնաբեղմատիկայով եւ հատկապես այն դեպքերում, երբ կինը պատրաստ է աշխարհին տալ մեկ այլ փոքրիկ մարդու: Կան մի շարք դեղեր, որոնք վտանգ են ներկայացնում ապագա մոր համար.

• Progestin;
• Quinine;
• Ռետինոիդներ;
• Trimetadine;
• Aminopterin.

Բացի այդ, բժիշկներին խորհուրդ չի տրվում ներարկումներ կատարել վաղաժամկետ ժամկետներում:

Կա մեկ նուրբ դեպք, որը կինը չպետք է կատարվի «հետաքրքիր» դիրքում: Սա կատվի զուգարանի փոփոխություն է: Եթե \u200b\u200bունեք ինչ-որ մեկը խնդրելու հաղթահարել այս ընթացակարգը, մի հապաղեք: Սա դատարկ պատկերացում չէ: Փաստն այն է, որ կատվային զուգարան փոխելիս վտանգ կա Toxoplamps ստանալու համար: Այս հիվանդությունը հանգեցնում է երեխայի դանդաղ աճի եւ մտավոր զարգացմանը: Բացի այդ, տեսողության վրա ապակառուցողական ազդեցություն չկա:

Ֆիզիկական վարժություններ

Հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է վերահսկել իր ֆիզիկական գործունեությունը, բայց անհրաժեշտ չէ ամբողջովին սահմանափակվել սպորտում: Փորձագետները նույնիսկ խորհուրդ են տալիս վերապատրաստում բնակարան կամ խոհարարություն մաքրելու գործընթացում: Շատ կարեւոր է հետեւել շնչառությանը, ճիշտ այլընտրանքային ներշնչել եւ արտաշնչել նյութափոխանակությունը բարելավելու եւ մկանների ներհոսքը բարելավելու համար:

Եղեք առողջ:

Տեսանյութ - Հղիության ընթացքում սնունդ

Տեսանյութ - որը չի կարելի անել հղի