Ինչպես պատրաստել մերսել երեխային: Կյանքի առաջին երեք ամիսների ընթացքում երեխայի համար պատշաճ մերսում

Շատ մայրեր բախվեցին այն փաստի, որ մանկաբույժները կամ համառորեն խորհուրդ են տալիս անցնել մերսման ընթացակարգերի ընթացքի: Քանի որ այս ընթացակարգը էժան չէ, ավելին, ամենից հաճախ փոքր արձագանքում են այլ մարդկանց հպումին եւ հիստերիաներին, ծնողները կասկածի տակ են դնում նորածինների համար: Ոմանք նախընտրում են սովորել տարրական մերսման հմտություններ `փշրանքներից սթրեսից խուսափելու համար եւ ինքնուրույն աջակցում են դրան: Արդյոք մերսումը պետք է երեխա է պետք, որ տարիքից կարելի է անել, եւ ինչպես դա անել ճիշտ, այս եւ այլ հարցեր, որոնք դուք կգտնեք պատասխաններ մեր հոդվածում:

Ինչու են օգտակար եւ ինչպիսի մերսում երեխաների համար

Մերսում բոլոր նորածիններին, քանի որ.

• նպաստում է ճիշտ ֆիզիկականին.
• Նվազեցնում է նյարդային համակարգի հուզմունքը.
• Հանգստացնում եւ հանգստացնում;
• Ունի ուժեղացնող ազդեցություն մկանների վրա.
• նորմալացնում է մկանների տոնայնությունը եւ մկանային պայմանագրերի ունակությունը.
• զարգացնում է շարժունակությունը.
• ի վիճակի է վերացնել եւ ստեղծել ստամոքս-աղիքային գործունեություն.
• բարելավում է նյութափոխանակությունը.
• Մաշկի մեջ իրականացնում է արյան շրջանառություն:

Եթե \u200b\u200bմերսումը կատարում է մայրիկ, ընթացակարգը նաեւ փշրվելու հետ շփվելու հիանալի միջոց է:

Գիտեք Մերսումը ամենահին բժշկական ընթացակարգերից մեկն է: Մերսման գործընթացը գրավել է հին եգիպտական \u200b\u200bհարգարժան հայրենիքի գերեզմանում եւ Պտահհոտեպի մեծ սավանների գերեզմանում, որոնք ապրել են մ.թ.ա. XXV-XXIV դարերում: ե.

Անդրադառնալով այլ մարդկանց ձեռքերի երեխային, չի կարող դուր գալ եւ սթրեսային իրավիճակներ հրահրել: Եթե \u200b\u200bերեխան տեղի է ունենում, երեխաների մոտ կորտիզոլի մակարդակը մեծանում է: Այս հորմոնը կարող է զգալիորեն դանդաղեցնել երեխաների մարմնում բոլոր գործընթացները, վնասակար ազդեցություն ունենալ անձեռնմխելիության եւ նյարդային համակարգի վրա: Հետեւաբար կարեւոր է, որ մերսումը անցկացրեց բնիկ մարդ:

Կարեւոր է Եթե \u200b\u200bծնողները պլանավորում են ինքնուրույն իրականացնել մերսման բուժումներ, ապա նրանք նախ պետք է ծանոթանան իրենց վարքագծի հակացուցմանը: Անհրաժեշտ է նաեւ յուրացնել զանգվածի ճիշտ տեխնիկան:

Երբ կարող եք սկսել մերսում անել

Իհարկե, նոր ծնված մանկական հետաքրքրությունների յուրաքանչյուր ծնող, քանի ամիս կարող եք մերսում նորածին դարձնել: Առողջ, ծնված երեխայի մերսման ընթացակարգերը կարող են սկսվել այն հինգ վեց շաբաթ հասնելուց հետո: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է հարցնել, թե արդյոք ձեր երեխան արդեն պատրաստ է հարվածել եւ հունցել, մանկաբույժի մեջ, հաջորդ պլանավորված ընդունելության ընթացքում:
Նույնը վերաբերում է վաղաժամ փշրանքներին: Սովորաբար, նման մանկական մերսումը առաջարկվում է, երբ այն հասնում է 2,5 կգ մարմնի քաշի: Մերսման թույլտվությանը պետք է տրվի մանկաբույժ, նյարդաբանաբան եւ օրթոպեդ:

Խոսելով մեկ այլ տարիքի երեխայի համար առաջին մերսման մասին, կա այդպիսի պարզ հարված: Ինչ վերաբերում է ավելի ինտենսիվ տեխնիկայի, որոնք ընդգրկված են դասական երեխաների մերսման համալիրում, ապա դրանք խորհուրդ չեն տրվում ավելի վաղ սկսվել 1,5- .

Երբ չես կարող անել. Հակացուցումներ

Այսպիսով, ցանկացած մայր եւ նյարդաբանոլոգի թույլտվությունից հետո կարող է իրականացնել իր նորածին թեյի մերսումը, որը բաղկացած է ամենապարզ տեխնիկայից, եթե չկա Հակացուցումներ, Վերջինս ներառում է.

• fever - Մերսում ուժեղացնում է արյան շրջանառությունը, որը կարող է հրահրել մարմնի ջերմաստիճանի լրացուցիչ բարձրացում.
• Թվերի, սնկերի հետեւանքով մաշկի հիվանդությունները, որոնք ուղեկցվում են թարախի տարանջատմամբ, - մարմնի մերսումը կարող է հրացաններ եւ փուչիկներ առաջացնել թաղել եւ այդպիսով հրահրել վարակի տարածումը.
• Crash մաշկի վրա. Լրացուցիչ տարածքների վրա ձեռքերի լրացուցիչ ազդեցություն կարող է հանգեցնել ցավալի սենսացիաների եւ մաշկի հետագա վնասների:
• Քննչական սրտի տոկոսադրույքը (UPU) մերսման գործընթաց է, որը փոքր օրգանիզմի վրա լրացուցիչ բեռ է, կարող է վատթարանալ հիվանդի վիճակը.
• Արյան հիվանդություններ. Զանգվածը կարող է մաշկի տակ ներխուժել ներքին արյունազեղումներ;
• ցնցումներ - մարմնի վրա ազդեցությունը կարող է հրահրել հարձակումները.
• Սուր փուլ - Այս պահին երեխայի համար խորհուրդ է տրվում հանգստանալ, եւ մերսումը կխուսափի այն.
• Խոշոր - գուցե խախտման առաջացումը:

Կարեւոր է Ծնողները կարող են միայն ընդհանուր մերսում անցկացնել: Եթե \u200b\u200bերեխան ցուցադրվում է թերապեւտիկ մերսման ընթացակարգեր, դրանք կարող են իրականացվել միայն որակավորված բժշկական աշխատողի կողմից.

Ինչպես պատրաստվել ընթացակարգին

Մերսման ընթացակարգը լավագույնս արվում է առավոտյան, առաջին եւ երկրորդ միջեւ ընկած ժամանակահատվածում: Քանի որ նորածինների ջերմաստիճանը ամբողջովին ճշգրտված չէ, անհրաժեշտ է նիստի համար հարմարավետ պայմաններ ստեղծել, քանի որ մերսման համար կլինի բացարձակապես մերկ aur ուլ: Հետեւաբար, սենյակը պետք է լինի բավականաչափ տաք, բայց ոչ լցոնված եւ տաք: Կարեւոր է ապահովել, որ երեխան չի քրտնում, քանի որ ռիսկ կա, որ այն առաջանա: Սենյակում օդի օպտիմալ ջերմաստիճանը համարվում է + 20-22 ° C: Նիստից առաջ որոշ ժամանակ անհրաժեշտ է օդափոխել սենյակը:

Լավ իրականացրեք ընթացակարգը: Դրա բացակայության դեպքում յուրաքանչյուրին կհամապատասխանեն յուրաքանչյուրին, որը պետք է կիրառվի փափուկ եւ տաք, որի տակ կա վերմակ:
Նախապես պետք է անհանգստանան նորածինների համար հատուկ մերսման յուղ գնելը:

Ընթացակարգը պետք է ընթանա միայն Հոգու լավ զենքով: Հիշեք, որ նույնիսկ աննկատ երեխաները հստակ կարդում են ծնողների, հատկապես մայրերի տրամադրությունը: Այնպես որ, եթե նա նյարդայնացվի, կամ նրա գլուխը կպցնկանա ցանկացած խնդրի մասին մտքերով, փշրանքը անհարմար կլինի, եւ նա դա կտա դրա մասին, լաց լինելով:

Կարող եք վերցնել մի քանի ուրախ հանգիստ երաժշտություն: Նիստի ընթացքում միացրեք այն եւ երգեք:

Ընթացակարգից առաջ ձեր ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք, ապա տաքացրեք դրանք: Առաջին նիստը պետք է տեւի ոչ ավելի, քան հինգ րոպե: Ապագայում ժամանակը կարող է աստիճանաբար աճել, բերելով 15-20 րոպե:

Ինչպես կատարել մերսում. Տեխնիկա

Որպեսզի սովորել ինքնուրույն մերսում անցկացնել, ծնողները կարող են երեխայի ստուգման ընթացքում դիմել ձեւավորող բուժքրոջ կամ մանկաբույժի, ցույց տալու համար, թե ինչպես դա ճիշտ անել:
Լավ կլինի, եթե առաջին կարգը կայանա բժշկական աշխատողի հսկողության ներքո:

կա Երկու ընդունելությունորը կարող է հեշտությամբ եւ հատուկ գիտելիքներով օգտագործել բոլոր ծնողներին.

• stroking;
• Զուգավարում:

Ետեվ

Հետեւի մերսումը պետք է սկսվի արգանդի վզիկի գոտուց ուղղահայաց ցնցումներով դեպի հետույք: Այնուհետեւ կողմերից գնացեք ողնաշարի հորիզոնական հարվածներ: Միջին եւ ցուցիչ մատը մի փոքր թեքված վիճակում: Գնացեք ողնաշարի երկայնքով: Տեղաշարժերը պետք է լինեն հարթ, լույս: Յուրաքանչյուր ընդունելություն պետք է կրկնել հինգ կամ վեց անգամ:

Մերսում, մեջքը պետք է հատկապես զգույշ լինի երիկամներում:

Փորը

Երեխային, հավանաբար, կցանկանա շուրջօրյա շրջանաձեւ հարվածներ: Կարեւոր է իմանալ, որ այս մանիպուլյացիան պետք է իրականացվի խստորեն սլաքի ուղղությամբ: Այն իրականացվում է առաջի որովայնի պատի մկանները հանգստացնելու եւ աղիքային պերիստալալը բարելավելու համար: Այս դեպքում պետք է ուժեղ ճնշում գործադրել:

Եթե \u200b\u200bերեխան, ապա ծայրերից մինչեւ ներքեւ մերսումը կօգնի: Այնուհետեւ միաժամանակյա ոտքեր, որոնք փաթաթված են իրենց աջ ձեռքով եւ որովայնի զանգվածը ձախ ձեռքով: Հաջորդը, դուք պետք է սեղմեք ծնկների մեջ թեքված ոտքերը դեպի որովայնը: Խորհուրդ է տրվում կրկնել այս տեխնիկան օրական երեք կամ չորս անգամ:

Նաեւ ստամոքսի վրա դուք կարող եք կոկիկ հարվածներ պատրաստել կրծքավանդակի հետին շրջանից ներքեւ, որպեսզի ձեռքերը կապեն navel- ից վեր: Այս մանիպուլյացիաները վարում են երկու ափերը:

Գլուխներ եւ պարանոցներ

Պարանոցի մերսումն իրականացվում է հետեւի մերսման ընթացքում: Պարանոցը նրբորեն հարվածում է խոզանակի ներսից, գլխից դեպի հետույք տեղափոխվելով: Ոչ մի դեպքում չի կարող սեղմվել պարանոցի վրա կամ կտրուկ ցնցումներ իրականացնել:

Երեխային դուր կգա թեթեւ հարվածային դեմքը: Մայրիկը կարող է նրբորեն թակել մատներին հոնքերին, տաճարներին, ճակատին դիպչելու համար: Այնուհետեւ հարվածեք այտերը ականջների ուղղությամբ: Մի փոքր կորցրեք ականջները:

Կարող եք հակվել հարվածել, բայց խուսափելով գոտին շոշափելուց:

Ձեռագիր

Վերին ծայրահեղությունները մերսելիս դրանք պետք է մի փոքր թեքվեն: Մերսում սկսվում է խոզանակից, առաջին հերթին հարվածում է հետեւի կողմը, այնուհետեւ ափի մեջ: Հարվածներն իրականացվում են մատներով `Ray-Toming համատեղ:

Խոզանակից հետո դուք պետք է սկսեք ձեռքի մերսում, մինչդեռ մայրը իր բութը դնում է երեխայի բռնակով, որը նա փչում է ուժով: Strokes- ը անցնում է նախաբազուկի ներսից, իսկ հետո արտաքին մասի երկայնքով:

Ձեռքից պետք է վերադառնալ ափեր: Այս անգամ `իրենց քսակը արտադրելու համար: Դրանից հետո յուրաքանչյուր մատը քերել: Մերսում, ամբողջական քսում նախաբազուկ եւ ուսեր:

Ոտքեր եւ կանգ առեք

Դադարեցվում է ափի մեջ: Մեկ այլ ձեռքի առաջին մատը գծվում է ութ մատների ուղղությամբ դեպի գարշապարը:

Ոտքերի մերսումը իրականացվում է ոտքից շարժվելով դեպի աճուկ գոտի: Ծնկների հոդերը շրջանցվում են: Ոտքերը մի փոքր թեքված վիճակում են:

Խայթելուց հետո կարող եք գնալ քերել: Դրանք անցկացվում են նույն ուղղությամբ `ոտքից դեպի աճուկ:

Եվ առաջին, եւ երկրորդ հնարքները յուրաքանչյուր ոտքի եւ ոտքի վրա կրկնում են չորսից հինգ անգամ:

Ծնողները, ովքեր որոշում են կայացրել ինքնուրույն անցկացնել մերսման գործընթացներ իրականացնել, մենք առաջարկում ենք օգտագործել մի քանիսը Օգտակար խորհուրդներ,Ինչպես կատարել մերսման նորածիններ:

1. Ընթացակարգը պետք է իրականացվի միայն հարթ պինդ մակերեսի վրա, ավելի լավ է սեղանի վրա, որը սահմանվում է մեղմ, օրինակ, վերմակ կամ վերմակ: , բազմոց, այս նպատակով աթոռը չի տեղավորվի: Փափուկ, գարնանային մակերեսի վրա հնարավոր չէ հասնել ցանկալի կանգառի եւ ճնշման միջոցով:
2. Որպեսզի երեխան հարմար լինի, եւ նա լավ գրկում էր Հոգու, անհրաժեշտ է, որ նա քաղց չզգա, նա ցուրտ չէր, նա չցանկացավ քնել: Հետեւաբար, մերսման համար օպտիմալ ժամանակը կկազմի 50-60 րոպե անց եւ հաջորդ ընդունելությունից կես ժամ առաջ:
3. Մի մոռացեք հեռացնել բոլոր զարդարանքները նիստից առաջ: Դա վերաբերում է ինչպես օղակների, այնպես էլ ապարանջաններին, որոնք կարող են վնասվել կամ վնասել փշրանքը:
4. Եթե \u200b\u200bերեխան Հոգու մեջ չէ եւ բարձրանում է, ապա ընթացակարգը ավելի լավ է փոխանցվում այլ ժամանակ կամ մեկ այլ օր:
5. Եթե \u200b\u200bերեխան բացասաբար է անդրադառնում իր մարմնի հետ մանիպուլյացիաներին, ապա կարող եք փորձել աստիճանաբար սովորեցնել այն, օրվա ընթացքում տարբեր տեխնիկա ծախսելով:
6. Հովհանսպության ընթացքում անհրաժեշտ է անընդհատ խոսել երեխայի հետ, գովաբանել նրան, երգիր նրան երգեր եւ այլն:
7. Մասնագետները ձեզ խորհուրդ են տալիս ոտքերից մերսում սկսել, այնուհետեւ անցնել ձեր ձեռքերին, ապա ստամոքսի, կրծքավանդակի վրա եւ ավարտեք ձեր մեջքը:
8. Բոլոր տեխնիկան պատրաստված է ծայրամասից մինչեւ կենտրոն: Վերին վերջույթների մերսումն իրականացվում է խոզանակից ուսից, ստորին, ոտքից դեպի աճուկ:
9. Մինչեւ երեք ամիս մերսումն իրականացվում է միայն մի ձեռքով: Այս տարիքին հասնելուն պես կարող եք միացնել երկրորդ ձեռքը:
10. Դուք չպետք է մերսեք ազդրի ներքին մասը, քանի որ այս գոտում կան շատ նյարդային վերջավորություններ, ինչպես նաեւ ստորին ոտքի առջեւի մակերեսը `չափազանց բարակ մաշկի պատճառով:
11. Ծնկների տարածքում արգելվում է վազքի շարժումներով:
12. Որովայնի գոտում տաբուն շոշափումների համար ճիշտ հիպոկոնդրիումն է: Կա մի լյարդ, շոշափելը կարող է առաջացնել փշրանքների անմխիթար վիճակը:
13. TABA մերսման համար - սեռական օրգաններ, խուլեր, նրփներ, գարուն:
14. Սկսեք եւ ավարտեք ընթացակարգը հարվածելով:

Կարեւոր է Եթե \u200b\u200bձեր մայրը կամ հայրը չունեն բժշկական գիտելիքներ, նրանք չպետք է իրականացնեն մերսման բարդ տեխնիկա, որպեսզի երեխայի առողջությունը չվնասեն:

Մերսումը կարեւոր առողջ եւ ընդհանրացնող կարեւոր ընթացակարգ է, որն անհրաժեշտ է նորածինների համար 1 ամսից: Ծնողներն իրենք կարող են մերսման պարզ ձեւեր ունենալ հարվածների եւ քողարկման տեսքով: Ավելի շատ ազդեցություն կարող է ունենալ հասնել, եթե մերսումը լրացվում է տարրերով:

Դրական տրամադրություն: Հատկապես կարեւոր նշանակություն ունի գերազանց մանկական բարեկեցությունը եւ մայրիկի ուրախ տրամադրությունը: Այս պայմանի համապատասխանությունը արդեն երաշխավորում է հաջողության կեսը: Ոչ պակաս նշանակալի նախապատրաստական \u200b\u200bմաս:

Համապատասխան կարգավորում: Մերսում տանը նորածինները նախընտրելի են 20-22 աստիճանի օդի ջերմաստիճանում, թեթեւացրեք լույսը եւ միացրեք մեղմ դանդաղ երաժշտությունը: Նման մթնոլորտը հանգստանալու եւ հանգստացնելու է երեխային: Գործընթացն ինքնին պետք է սկսվի հարվածող շարժումներով, շարժվելով մարմնի առանձին մասերի մերսում: Վերջնական մասում հարմար եւ օգտակար է օգտագործել Phytball- ը, որը հիանալի ամրապնդում է երեխաների վեստիբուլյար ապարատը, որովայնի մամուլի մկանները եւ հետեւը:

Որ ժամին է ավելի լավ կրծքագեղձը: Ելնելով երեխայի անհատական \u200b\u200bբնութագրերից եւ կարիքներից, դուք պետք է տեղադրեք, թե որ ժամն է երեխայի մերսումը: Որովհետեւ սա հետեւում է մի քանի օր, պարզապես նրան դիտելու համար, երբ երեխան զգում է ուրախ եւ զվարճալի:

Ընթացակարգի ընթացքում երեխան չպետք է քնկոտ լինի: Հակառակ կարծիքով, որ նման մանիպուլյացիաները խորհուրդ են տրվում կատարել կերակրման համար, խորհուրդ չի տրվում մերսել դատարկ ստամոքսի վրա: Լավ է կերակրել երեխային եւ, եթե նա շարունակում է անհարմար, սպասեք նիստ սկսելուց 30-50 րոպե առաջ:

Առավել օպտիմալ ժամանակն է երեկոյան ջրային ընթացակարգերը, երբ մերսման մեջ ընդհանուր դրական ազդեցությանը ավելացվում է ուժեղ եւ հանգիստ երեխաների քունը:

Ինչպես տանը մերսել երեխային տանը:

Ինչպես կատարել մերսման երեխա `ցանկալի էֆեկտին հասնելու համար: Մարմնի յուրաքանչյուր մասի փուլային մերսման տեխնիկան կարեւոր է:

Մերսման գլուխ երեխա:Ձեզ հարկավոր է երեխա, ձեր գլխին մերսում պատրաստելու համար: Մասնագետները գիտակցում են այս խթանման ակնհայտ օգուտը.

• Երեխայի տրամադրությունը բարձրանում է.
• Ուղեղի արյան մատակարարումը բարելավվում է.
• անհետանում է մաշկի քոր առաջացումը.
• Մազերի աճը դառնում է ավելի ինտենսիվ:

Հիմնականում տարբերակել գլխի մերսման երկու տեսակ, կանխարգելիչ եւ բուժում:

Կանխարգելիչ մերսում: Առաջին տիպի մերսման հիմնական նպատակը թեթեւ մերսման շարժումների օգնությամբ հանգստանալն է, որոնք բացառում են կտրուկ ճնշումը: Առաջին փուլում անհրաժեշտ է սահուն մատները կրել մազերի աճի սահմանի վերեւից: Այնուհետեւ ճակատից մի քանի ալիքի շարժումներ կատարեք երեխայի գլուխը: Եվս մեկ արդյունավետ ընդունելություն ձեր մատների հետ շրջանաձեւ պտույտներ պատրաստել գլխի լվացման եղանակով:

Ընթացակարգը տանը պատշաճ իրականացնելու համար հարկավոր է հավատարիմ մնալ այս կանոններին.

Հուշում Անհրաժեշտ է ապահովել, որ մանիպուլյացիաները չեն տրվում անհարմար սենսացիայի նորածիններին: Եթե \u200b\u200bնա աղաղակի կամ լարում է, շարժումների ինտենսիվությունը պետք է կրճատվի:

Ications ուցումներ եւ հակացուցումներ

Սովորաբար, մերսումը իրականացվում է կանխարգելիչ նպատակներով: Քանի որ մկանների հիպերտոնոսը նկատվում է 0-ից 3 ամիս: Ընթացակարգերը օգնում են հանգստացնել դրանք: Բացի այդ, Մերսման վարժությունների վերաբերյալ ցուցումները հետեւյալն են.

Նաեւ այս տարիքում մերսման բուժումն է սահմանվում հետեւյալ հասցեով.

• կանոնավոր փորկապություն;
• Վերին շնչուղիների վարակիչ հիվանդություններ.
• Ձեռքերի կամ ոտքերի ֆրեմներ:

Կարեւոր է իմանալ: Մերսում բուժման տեւողությունը որոշվում է միայն մասնագետի կողմից:

Ինչ վերաբերում է մերսումներ անցկացնելու հակացուցումներին, ապա դրանք են.

• Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում.
• սրտանոթային համակարգի գործունեության խախտում.
• ոսկրերի փխրունության բարձրացում;
• Դասեր, զենքեր եւ մաշկի այլ վնասներ.
• ցանկացած հիվանդության սրացում.
• սրտի հիվանդություն. Այս դեպքում մերսումը պետք է իրականացվի մասնագետի խիստ դիտարկմամբ.
• Աճել է նյարդայնությունը:

Նման իրավիճակներում ընթացակարգը պետք է համապատասխանի հաճախող բժշկին: Դա կօգնի ապագայում խուսափել վտանգավոր հետեւանքներից:

Քայլ առ քայլ հրահանգ

Մանիպուլյացիաները, որոնք պետք է արվեն, կախված են մանկական տարիքից: Հաշվի առեք դրանք ավելի մանրամասն:

0-1

Այս տարիքում մերսման ընթացակարգերը ուղղված են մկանային տոնայնության կարգավորմանը, ակտիվ քաշի բարձրացմանը, հոդերի շարժունակության բարձրացում: Նրանք նաեւ օգնում են աջակցել նորածինների հուզական վիճակին: Զորավարժությունների տեխնիկա.

Տեղեկանք: Յուրաքանչյուր վարժություն պետք է արվի 4-6 անգամ: Ժամանակի ընթացքում քանակը պետք է ավելացվի: Նորածինների համար 1 ամսվա մերսման միջին տեւողությունը 7-10 րոպե է:

2 ամիս

Եթե \u200b\u200bմիայն 1 ամսվա մանիպուլյացիաներն իրականացվում են մինչեւ 1 ամիս, ապա 2 ամսում պետք է նորածինների համար ավելացնել քերել եւ թրթռող վարժություններ: Փոթակը պետք է սկսվի եւ կավարտի նորածինների ընդհանուր մերսումը 2 ամիս: Մոտավոր հրահանգ.

ՀուշումՄերսման ընթացքում մի մոռացեք շփվել երեխայի հետ: Այս տարիքում նա արդեն սկսում է հասկանալ ինտոնացիան, փորձելով կրկնել բառերը նրա շուրթերով:

3 ամիս

Այս տարիքում երեխան արդեն ավելի վստահորեն սկսում է գլուխը պահել, ի տարբերություն երեխայի 1 ամիս ծննդյան պահից, նա նվազեցնում է մկանային տոնը եւ նորածինների հիմնական խնդիրը `սովորել շրջվել: Այս եւ այլ նպատակների համար Այս համալիրն իրականացվում է ընդհանուր մերսման վարժություններով.

3 ամսում երեխան սկսում է հետաքրքրություն ցուցաբերել պայծառ խաղալիքների նկատմամբ: Նրանք պետք է դրվեն երեխայի մոտ: Նա կփորձի հասնել դրանց: Եվ ինչքան է տեւում մերսումը վերջին 3 ամիս: Այս տարիքում ընթացակարգի տեւողությունը կարող է լինել 10-ից 15 րոպե:

Հիմնական առաջարկություններ եւ զգուշացումներ տանը ընթացակարգ անցկացնելիս

Որպեսզի այս ընթացակարգերը նորածինների համար անվտանգ եւ օգտակար լինեն, դուք պետք է հավատարիմ մնաք այս կանոններին.

1. Հնարավորություն տվեք իմանալ աշխարհը. Նրան ձեր ձեռքերում եք տարբեր դիրքերում, ավելի հաճախ զբաղվելով բնածին ռեֆլեքսներ, փոփոխություններ են կատարում:
2. Մինչեւ երկու ամիս տարիքը օգտագործեք բացառապես հարվածող շարժումներ, ինչպես նաեւ հոդերի ճկունություն եւ ընդլայնում:
3. Համոզվեք, որ խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ `նոր վարժությունների եւ տեխնիկայի ներդրման վերաբերյալ:

Նոր մոր համար օպտիմալ տարբերակը երեխաների մերսման դասընթացների կամ վիդեո հրահանգների ուսուցման անցումն է: Սա կօգնի իրականացնել մերսման առավել անվտանգ եւ արդյունավետ բուժում:

Երբ ընտանիքում հայտնվում է երեխա, յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է ապահովել ամենալավը իր երկար սպասված Չադի համար: Բոլորը հասկանում են, որ այս անպաշտպան եւ ենթաբազմական երեխան ստիպված կլինի անցնել շրջակա աշխարհի ինտենսիվ եւ բարդ ընթացքով:

Կյանքի առաջին տարվա համար երեխան կսովորի գլուխը պահել, շրջվել, նստել, սողալ եւ քայլել: Երեխայի ծանրությունը այս ժամանակահատվածում եռապատկվում է, եւ աճը կրկնապատկվում է: Կյանքի որ ժամանակահատվածն է ինտենսիվ ծրագիրը:

Մենք ուզում ենք օգնել երեխային, ուղարկել, աջակցել, պաշտպանել: Բայց այստեղ դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես անել ամեն ինչ, որպեսզի ոչ մի վնասի: Նորաստեղծ ծնողները պետք է լինեն հետաքրքրասեր: Պետք է ինքներդ ձեզ հարցեր տալ եւ պատասխաններ որոնել: Եթե \u200b\u200bկարդում եք այս հոդվածը, դուք լավ եք նույնը, դուք պարզապես այդպիսի հոգատար ծնող եք:

Մերսման առավելություններ

Նորածինների մերսումը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում ֆիզիկական զարգացման վրա, նպաստում է մկանների երանգի կարգավորմանը: Մերսում եւ մարմնամարզություն նպաստում են երեխայի մկանների ամրապնդմանը, օգնում են իր շարժիչային գործառույթների զարգացմանը, ներառյալ փոքր շարժիչներին:

Նաեւ մերսումը բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ մարմնում նյութափոխանակությունը, դրականորեն ազդում է կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա եւ երեխայի հոգեբանական հուզական ոլորտի ձեւավորումը:

Որոշ մերսման շարժումների տիրապետում եք, կարող եք հանգստացնել հուզված երեխային: Քնելուց առաջ մերսում ունենալը, առանց ավելորդ տեխնոլոգիաների կկարողանա երեխային քնել:

Եւ հակառակը: Եթե \u200b\u200bերեխան դանդաղ է, ոչ ակտիվ, մերսման օգնությամբ կարող եք այն բերել ավելի ակտիվ պետության:

Նորմում երեխայի մկանները հիպերտոնոսում են մինչեւ երկու ամիս: Հիպերոնոնը մկանների չափազանց մեծ լարվածություն է: Ինչ է այն գործնականում: Կռունկ, իջեցված (սեղմված) բռնակների մարմնին, սեղմված խցիկներով, թեքված լարված ոտքեր:

Ինչպես ասացի, մինչեւ երկու ամիս նորմալ է: Բայց եթե երկու ամսից հետո նկատում եք ձեր երեխային նման նշաններ, ապա արժե այն եւ շտապ խորհրդակցել բժշկի հետ: Հակառակ դեպքում դա կհանգեցնի նոր շարժիչ հմտությունների գնման հետաձգմանը:

Երեխան չի ստանա սեղմված խցիկ վերցնել խաղալիքը, սեղմելով բռնակը, նա չի կարողանա քնել, որպեսզի շրջվի փորը:

Մերսումն օգնում է հեռացնել մկանների լարվածությունը նորածինների մեջ: Այն եւ բուժական, եւ պրոֆիլակտիկ միջոց է կանխել բազմաթիվ հիվանդություններ: Մասնավորապես, մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդություններ (Krivoshema, Flatfoot, պահարան):

Թերապեւտիկ մերսումը իրականացնում է միայն մասնագետ: Ընդհանուր մերսման միջոցով կարող է հաղթահարել ցանկացած մայր:

Մերսման պատրաստում

Անհրաժեշտ է նորածնի համար հարմարավետություն իրականացնել հարմարավետ: Սենյակը նախ պետք է իրականացվի, սենյակում ջերմաստիճանը պետք է լինի 22-24 ° C, քանի որ անհրաժեշտ է քավել երեխային: Այն նախ անհրաժեշտ է հեռացնել բոլոր զարդարանքներից ձեռքերից, համառոտ կտրեք եղունգները, որպեսզի չվնասեք նորածնի մեղմ մաշկը:

Դուք չեք կարող օգտագործել քսուքներ եւ յուղեր, քանի որ այն փոխում է ձեռքի բռունցքի ուժը երեխայի մաշկի հետ, ինչը հանգեցնում է մերսման ընթացքում կիրառվող չափազանց մեծ ուժի: Ընդհակառակը, եթե մայրիկի կամ հայրիկի ափերը չափազանց թաց են, դուք կարող եք դրանք մատնանշել թալքին կամ երեխաների ընթրիքով:

Լուրջ եւ պատասխանատու գնացեք այն վայրերի ընտրության համար, որտեղ դուք կանցկացնեք մերսում: Դա կարող է լինել փոփոխվող սեղան, մահճակալ կամ բազմոց: Մակերեսը պետք է լինի պինդ, հակառակ դեպքում պատշաճ էֆեկտը մերսքից չեք ստանա: Ծածկեք մերսման վայրը, որը կլանում է անջրանցիկ անձեռոցիկը `խուսափելու« թաց անակնկալներից »)):

Խորհուրդ է տրվում տարբեր կողմերից երեխային մոտենալ երեխային: Մերսման ընթացքում ձեր դիրքը չպետք է հարկադրվի: Մերսման տեւողությունը կարող է հասնել կես ժամ: Այն բավական է եւ հոգնեցուցիչ է: Համաձայնեք, որ հետեւի ցավը կոր կեցվածքի պատճառով, դժվար թե կարողանաք դրական կարգավորել երեխային:

Հոգեբանական կապը երեխայի հետ

Մերսման ընթացքում շատ կարեւոր է խոսել երեխայի հետ, նվերով տալով երգերը, զվարճացնելը վերականգնելու համար: Դուք պարզապես կարող եք հանգիստ եւ սիրով պատմել երեխային այն, ինչ անում եք: Նա բոլորը հասկանում են ամեն ինչ: Այդ իսկ պատճառով ոչ ոք ավելի լավ չէ, քան այս բիզնեսով սիրող մայրը չի հաղթահարելու:

Ես բերում եմ բոցերի օրինակներ, որոնք ես օգտագործում եմ իրեն, երբ մերսում եմ ձեր հնգամյա որդի Իվան Օլեգովիչի հետ:

Քիթը քիթը հանդիպել է,

Քիթը փնթփնթումով ճառագայթով,

Եվ հետո ասաց «Բարեւը»

Քիթը բոլորը համբուրվում են:

Ոտքերի ոտքեր, տոպոտինգ,

Պոմպեր, միացեք:

Ոտքերը կտրականապես աճում են

Շուտով արագ վազեք:

Կանգնեք ձողիկներ, բոլորը զվարճանում են,

Ամուր մայրիկ գրկախառնվում է:

Մենք գրիչներ ենք նվիրում

Շուտով կրակոցներ բոլորին:

Կրունկներ, վարդագույն կրունկներ,

Խաղացեք մորս հետ թաքնված եւ փնտրեք:

Մայրիկը թաքցրեց. «Կու-Կու»:

Ես կարող եմ գտնել այն:

Այս ծոմային որովայնը

Մեզ տվեց հիպո:

Եթե \u200b\u200bբախտը համբուրվում է

Երեխա կծիծաղի:

Կա խոզանակ ոզնի

Եվ մենք ունենք հարթ հետեւ:

Ներեցեք վերնաշապիկը վազում է -

Սա իմ podoshka- ն է:

Քիթ, քիթ, Nucky -

Անցքի աջ կողմում, անցքի ձախ կողմում:

Եւ զանգի ծայրին:

Իրեն օղակներ է ուզում, երբ նա ուզում է:

Այտեր, քաղցր այտեր,

Մեղմ նման petals.

Այտ - մեկ անգամ եւ այտ - երկուսը,

Համբուրեք երկար ժամանակ:

Բոլորը հիանալի լսում են ականջները,

Մեր ականջները. Չարաճճի:

Երբ աչքերը ամուր քնում են,

Ականջներ Mom Watchman.

Թռավ ԱՄՆ հրեշտակներին,

Նստեց հենց մեր գուլպանը

Ցնցվեց եւ հանվեց -

Ես նստեցի գլխին:

Թռավ տապակի մեջ

Վանյան նստեց Կիլիայի վրա:

Թեւերը փակ աչքեր են,

Երազել Վեյնի հեքիաթների մասին:

Կտրեք մերսումը միայն այն դեպքում, երբ երեխան լարված է դրան, չի քմահաճ, չի սոված, չի ցանկանում քնել: Եթե \u200b\u200bերեխան անհանգստացած է մերսման ժամանակ, մի շարունակեք ընթացակարգը: Հետաձգեք մերսումը, սպասեք երեխայի հանգիստ վիճին:

Առավոտյան տոնինգի մերսումը հիգիենիկ ընթացակարգերից հետո անցկացնում է: Լոգանքից կամ քնելուց առաջ մերսումը հանգստացնում է:

Ընդհանուր մերսում երեխայի համար

Ընդհանուր կանխարգելիչ մերսումը սկսում է ծախսել երեխայի կյանքի վեցերորդ յոթերորդ շաբաթից: Մերսման որովայնը սկսվում է ավելի վաղ, բայց երբ umbilical վերքը արդեն քաշվել է:

Բոլոր շարժումները կատարվում են ծայրամասից մինչեւ կենտրոն, լիմֆոտոկի ճանապարհին: Սկսեք եւ ավարտեք մերսումը թեթեւ հարվածով: Հպումը պետք է լինի մեղմ եւ դանդաղ:

Կան մերսման հիմնական տեխնիկա.

• stroking;
• տարիքից;
• հունցել;
• թրթռում:

Դուք կարող եք ինքներդ համատեղել այս հիմնական շարժումները: Հանգստացնող մերսում իրականացնելիս պետք է գերակշռեն խցանումներն ու թրթռումը: Ռուբինգը եւ հունցելը տոնիկ ազդեցություն են ունենում, երեխան հանգեցնում է ավելի ակտիվ պետության:

Մերսում գրեթե միշտ իրականացվում է միանգամայն մարմնամարզական վարժությունների համադրությամբ:

Մերսման նստաշրջանի տեւողությունը կախված է երեխայի դարից: 2 ամսական տարեկանում ծախսել մերսումը 7-8 րոպե: 4 ամսվա ընթացքում միացրեք մարմնամարզական վարժությունները եւ բարձրացրեք նիստը տեւողությունը մինչեւ 15-20 րոպե:

Նորածնի համար հաշվի առեք ընդհանուր մերսում, երկու տարիքի օրինակին `2 եւ 4 ամիս

Լիցո

Սկսեք մերսումը փոքրիկից: Ծախսեք հոնքերի վրա, ապա քթի թեւերի վրա: Մանրաթելի մերսումը նույնն է բոլոր դարերի համար:

Ոտքեր:

Մերսում հետեւի պառկած երեխայի դիրքում: Մերսման ոտքերը ոտքից ազդում են մինչեւ ազդր: Ազդրի, հոդերի ներքին մակերեսը, ծնկների գավաթը չի մերսում:

2 ամիս տարեկանՈտքը պահելով փայլի տակ եւ կոճը գրավել, ոտքով աշխատեք: Ինչպես Կտտացրեք ոտքի յուրաքանչյուր ֆիլտրի հիմքից եւ դրա պահոցում, ապա յուրաքանչյուր մատը կորցնում է, ասես շրջան նկարելը:

Կտտացրեք ոտքի երկրորդ եւ երրորդ մատների հիմքից: Ի պատասխան դրան, երեխան կայրի իր բոլոր մատները: Ծախսեք ոտքի միջին գծի վրա, եւ երեխաների մատները հնարավոր կդարձնեն: Կրկնել այս վարժությունները երեք անգամ: Այնուհետեւ երեխայի ոտքի ամբողջ ընթացքում երեք անգամ նկարում եք G8- ի մատների հետ:

Քանի որ երեխան, որպես կանոն, ոտքի գուլպանը տրվում է խնկունի կողմից, մերսելով ոտքի արտաքին եզրը: Այսպիսով, երեխան ռեֆլեկտիվացնում է մահճակալի ոտքը: Սա փակման լավ կանխարգելում է: Կատարելագործել նաեւ վարժության երեք կրկնում:

Այնուհետեւ սահեցրեք հարվածը եւ ռետինե շարժումները ստորին ոտքի եւ ազդրի արտաքին մակերեսի վրա 4-6 անգամ: Միեւնույնը կատարեք մեկ այլ ոտքի վրա:

Կատարեք մի քանիսը թեքված ոտքերի կրծկալին (երեխայի ոտքերը ծնկների մեջ թեքում են եւ խստացնում են որովայնը): Նման դիրքում ոտքերը պահում են մինչեւ 20 վայրկյան:

Մարմնամարզական վարժություններից հետո մկանները պետք է հանգստանան թեթեւ հարվածային շարժումներով: Bent Bent ծնկների հետեւում երեխային տանել, ոտքերի կոկիկ բուծումը կատարել կողմերին («Լանգուշաչի» դիրքը): Ավարտեք մերսումը հարվածային շարժումներով:

4 ամիս տարեկանՎերոնշյալ նկարագրված համալիրին ավելացրեք մի պարզ մարմնամարզական վարժություններ: Մերսման շարժումների կրկնությունների քանակը մեծանում է:

Օրինակ, հայտնի «հեծանիվը» անցկացնում է 6-8 անգամ: Կատարեք այս վարժությունը այնպես, որ zamach- ի հետ, ոտքի սլայդների միակ մասը, որը շարժվում է սեղանի մակերեսին, որի վրա մերսում է:

Կտրված ոտքերը ծնկի հոդերի մեջ դնելով ամբողջ ոտքով (հետեւի պառկած երեխայի դիրքում), կատարել ոտքի եւ փայլի հեռացում: Միեւնույն ժամանակ, կանգառի սլայդները, առանց սեղանի մակերեսին կոտրելու, եւ ծնկները մնում են գրեթե ամրագրված:

Յուրաքանչյուր կողմում կատարեք ալկալոները 4-6 անգամ 4-6 անգամ: Այս դիրքում շինը տրվում է հորիզոնական դիրքում: Ավարտեք մերսումը հարվածային շարժումներով:

Որովայն

2-րդ եւ 4-րդ տարիքային ժամանակահատվածներում մերսման որովայնը տարբեր չէ: Բացի տոնայնացման եւ տոնիկ գործողություններից, որովայնի մերսումը օգնում է հաղթահարել երիտասարդ երեխաների աղիքային կոլիչը:

Սկսեք թմբուկի թոքերը որովայնի վրա, վերեւից ներքեւ, կողոսկրներից մինչեւ փաբիկ: Այնուհետեւ անցեք շրջանաձեւ շարժման սլաքի ուղղությամբ: Կրկնեք յուրաքանչյուր վարժություն 5-6 անգամ:

Բոլոր շարժումները պետք է լինեն մի փոքր ավելի ուժեղ, քան սովորական հարվածները: Յուրաքանչյուր վարժություն փոխարինում է հանգստացնող լույսի հարվածով:

Palms- ը սահմանում է «տունը», որի բաց մասը ուղղված է դեպի navel: Աստիճանաբար, ծայրը մի փոքր թեքված ափի մեջ շտապում է ժամացույցի սլաքը, քանի որ այս ուղղությամբ աղիքային սնունդն է:

Խուսափեք ճիշտ հիպոքոնդրիումի ակտիվ շարժումներից, քանի որ նորածնի մեջ լյարդի եզրը ցրվում է կողպեքի տակ եւ հեշտությամբ կարող է վնասվածք ստանալ: Յուրաքանչյուր վարժությունից հետո անցկացրեք հանգստացնող հարվածը որովայնի վրա:

Կա նաեւ P- ձեւավորված որովայնի տեխնիկա: Այն իրականացվում է մի քանի փուլով: Սկսեք որովայնի ձախ կեսի պարզ հարվածից վերեւից ներքեւ: Այնուհետեւ սահեցրեք «անկյուն» շարժումը `աջ հիպոքոնդրիումից դեպի ձախ, իսկ հետո վերեւից ներքեւ:

Մի քանի կրկնությունից հետո միացրեք շարժումը երեխայի որովայնի աջ կեսին ներքեւից վերեւից, իսկ հետո «անկյուն» - աջից եւ ձախ կեսից ներքեւ:

Կրծքագեղձ:

Մերսման տեխնիկան նույնպես նույնն է տարբեր դարերի համար: Միայն վարժության տեւողությունը տարբերվում է: Տեղափոխումներից ներթափանցում եւ քսում է կրծքավանդակը ներքեւից վերեւից վերածվելով ուսերին: Կարեւոր է հիշել, որ անհնար է մերսել խուլերի գոտին:

Գրիչներ:

Կարգավորեք մերսումը Ծախսից մինչեւ ուսի ուսը երեխայի դիրքում, որը պառկած է մեջքին:

2 ամսական տարիքում Նրբորեն բացեք երեխայի արմավենը մատներով: Կատարեք շրջանաձեւ շարժումներ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ եւ հակառակ ուղղությամբ: Անհրաժեշտ է կրկնել վարժությունը ոչ ավելի, քան երեք անգամ:

Երեխային խոզանակների համար վերցնելով բռնակները կողմերին: Կատարեք մի քանի երեխա գրկախառնված շարժումներ: Վերեւից այդ ճիշտ բռնակը մնացել է: Բոլոր շարժումները հարթ, հեշտությամբ: Tempo- ն հանգիստ է, հարթ, որքանով թույլ կտա երեխան:

4 ամսում Խոզանակով աշխատելիս ավելացրեք վերը նկարագրված համալիրին, յուրաքանչյուր մատի առաստաղի շարժումները: Երեք մատ (մեծ, ինդեքս, միջին) գրկում են յուրաքանչյուր երեխայի մատը: Դաժան, շարժվելով դեպի եղունգը մատի հատակին: Կատարել վարժության երեք կրկնություններ:

Միանգամից գրավելով երեխայի չորս մատները, 6-8 անգամ շեղելով եւ երկարացնելով դրանք: Նաեւ 6-8 անգամ, ձեր մատների հետ շրջանաձեւ շարժումներ կատարեք երեխայի ափի կենտրոնում:

Պարագայում մերսման շարժումները ափի մեջ ափի մեջ դնելը, որը այլընտրանք է հունցելով, մատների խորհուրդները քսում: Նրբորեն սեղմեց երեխայի բռնակը, շարժվելով արտաքին մակերեսի երկայնքով: Սա թրթռում է: Նա հանգստացնում է մկանները: Միեւնույն ժամանակ, մատների կամ եզրային ափի խորհուրդները աշխատում են, ստեղծելով բնութագրական պառակտման ձայն:

Բռնակի ներքին մակերեսը մերսող հարվածների մեջ: Առաջին 4-6 անգամ կրկնությունների քանակը, այնուհետեւ բերեք մինչեւ 10 անգամ: Այս վարժությունն իրականացվում է ձախ եւ աջ բռնակի համար:

Հոդերի վրա դեղաչափի բեռ տալու համար ավելացրեք «գրկախառնությունը» (տես վերեւում) ձեռքի այլընտրանքային շարժումները դեպի գլուխը մինչեւ մարմինը:

«Բռնցքամարտը» զորավարժությունը միշտ զվարճանում է երեխայից: Երեխային խոզանակների համար վերցնելով, հերթով վերցրեք բռնակները վեր բարձրանալու համար (դեպի մերսուր): Միեւնույն ժամանակ, բռնակները թեքվում են արմունկում, ապա ուղղեք: Այս վարժությունները ուշադիր եւ առանց մոլեռանդության են: Կրկնությունների քանակը կարգաբերում է երեխայի տրամադրությունը: Ինձ դուր է գալիս երեխան. Անել ավելին: Երեխան դժգոհություն է ցույց տալիս. Դադարեցրեք:

Երեխային վերցրեք խոզանակների համար, մատներս դնելով իր ափի մեջ: Մի քանի անգամ կատարեք երեխային խստացնելով ինքներդ ձեզ, կարծես օգնում է նստել: Միեւնույն ժամանակ, երեխան իր կզակը սեղմում է կրծքավանդակի (խմբավորված): Իմ Վանեչկան այս վարժությունն ամենից շատ է:

Ետ եւ հետույք:

Մերսումն իրականացվում է հավասարապես 2 եւ 4 ամիսների ընթացքում:Տեղադրեք երեխային ստամոքսի վրա, հարվածեք հետեւի եւ հետույքի վրա, անցնելով ներքեւից ներքեւից եւ ողնաշարից կողմերը:

Այնուհետեւ քսեք մատների մատները կամ ափի ափի ծայրը, շարժվելով նույն ուղղություններով («Տոնածառ»):

Թեթեւ ճնշմամբ մատները վազելով, կոտրեք երեխայի հետեւը շրջանաձեւ շարժումներով, խուսափելով երիկամներից:

Մերսում ավարտեք ամբողջ մարմնի ցնցող շարժումները: Մերսումից հետո երեխան տաք հագուստով եւ հանգստացեք:

Մերսում ամեն օր երեխան, եւ ձեր ջանքերը կպարգեւատրվեն: Երեխան ժամանակին ձեռք կբերի նոր հմտություններ, ուժեղ եւ առողջ կաճի: Առողջ երեխան ծնողների մեծ երջանկությունն է:

Մանկաբույժի պրակտիկ մասնագետին պատմեցին երեխայի մերսման մասին, երկու անգամ Mom Elena Borisov- ի մերսման մասին:

Յուրաքանչյուր երեխա ծնվում է թեքված ոտքերով եւ բռնակներով լույսով, եւ դրա բռունցքները ապահով կերպով սեղմված են: Փշրանքների մկանային գործունեությունը խառնաշփոթ է եւ քաոսային: Այս պետությունը բավականին նորմալ է, այն կոչվում է մանկաբուժություն «ֆիզիոլոգիական տոն»: Երեխային օգնելու համար արագ վերացնել այս տոնայնությունը, երիտասարդ ծնողները պետք է իմանան, թե ինչպես կատարել մերսում նորածին:

Մերսում առօրյա կարգ է, որը լրացնում է նորածնի մասին լիարժեք խնամքը: Այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում երեխայի ընդհանուր առողջության եւ բարեկեցության վրա, ամրապնդում է հուզական շփումը երեխայի եւ ծնողների միջեւ: Կանոնավոր մերսումը բարելավում է երեխայի բնականոն զարգացման պայմանները:

Մանկական մերսումը, կախված իր ուղղությունից, կարելի է բաժանել հետեւյալ տեսակի.

• բժշկական;
• բժշկական եւ պրոֆիլակտիկա;
• պրոֆիլակտիկ:

Ինչպես է դա ճիշտ եւ որքան հաճախ, մերսման նորածինը կախված է ախտորոշումից: Կախված դրանից, պաթոլոգիան վերացնելու համար կիրառվում են հատուկ մերսման մեթոդներ: Բայց լավ արդյունքներ կարելի է տեսնել եւ պարզապես երեխայի մաշկի վրա ֆիզիկական ազդեցություններից եւ նրա մկաններն արդեն մի քանի նստաշրջանների միջոցով են:

Թերապեւտիկ եւ պրոֆիլակտիկ մերսումը հիմնված է մարմնի ողջ տարածքի հետեւանքների վրա `խնդրի ոլորտների պարտադիր շեշտադրմամբ: Ընթացակարգի արդյունքում բարելավվում են արյան շրջանառության գործընթացները, սրտի եւ արյան անոթների աշխատանքը նորմալացվում է, շտկվում են մկանային եւ ոսկրային համակարգերի պաթոլոգիական պայմանները:

Մերսման այս տեսակը օգտագործվում է մարսողական օրգանների, շնչառական եւ միզուղիների հիվանդությունների խնդիրների մեջ: Մերսման այս տեսակը կիրառվում է բացառապես մասնագետի կողմից: Կանխարգելիչ մերսումը նպաստում է երեխայի ավտոմոբիլային գործունեության զարգացմանը:

Այս ընթացակարգով երեխան ավելի արագ է սովորում.

• Միացրեք որովայնը.
• սողալ;
• նստել
• կանգնել ոտքերի վրա;
• զբոսանք

Կանխարգելիչ մերսումը օգտակար է նաեւ մարսողական տրակտի ֆունկցիոնալ գործունեության կարգավորման համար, քանի որ այն կարող է վերացնել նորածին աղիքային կոլիկում, որոնք հետեւանք են երեխաների աղիքների ֆիզիոլոգիական անբավարարության մեջ:

Կանխարգելիչ մերսումը կատարում է հետեւյալ առաջադրանքները.

• նորմալացնում է արյան շրջանառությունը հյուսվածքներում.
• բարելավում է շնչառական գործընթացը.
• խթանում է նյութափոխանակությունը.
• բարելավում է ախորժակը.
• Հանգստացնում եւ հանգստացնում է անհանգիստ երեխաների երազանքը:

Երեխայի մերսման թերապեւտիկ եւ կանխարգելիչ տեսակներն առաջարկում են բժշկին, նման ընթացակարգերն իրականացվում են բժշկական հաստատության պատերին, կամ եթե ծնողները ցանկալի են տանը: Կանխարգելիչ մերսումը կարող է կատարվել յուրաքանչյուր երեխա, եթե հատուկ հակացուցումներ չկան:

Մերսման օգտագործումը

Մարդու մաշկը ներթափանցվում է մի շարք ընկալիչների կողմից, որոնք գրգռման ռեակցիայի ֆոնին ուղեղում ուղարկվում է որոշակի ազդանշաններ: Այսպիսով, խթանված է նյարդային եւ այլ օրգանիզմի համակարգերի գործունեությունը, քանի որ մերսման ժամանակ ծածկված է ընկալիչները:

Մերսում բարելավում է արյան շրջանառությունը, բարենպաստորեն ազդելով երեխայի մարմնի գրեթե յուրաքանչյուր մարմնի վրա: Ահա թե ինչու կանխարգելիչ մերսումը խստորեն առաջարկվում է մանկաբույժների կողմից կյանքի առաջին տարվանից:

Նորածինը, տեսլականը եւ լսումը չեն ձեւավորվում լիարժեք, ուստի դրանք հիմնականում ընկալվում են շրջակա տարածքի կողմից `շոշափելի սենսացիաների օգնությամբ: Ստացվում է, որ մերսումը ձեւավորում է նորածինների առաջնային հուզական վիճակը եւ իր շրջապատի աշխարհը ընկալելու ունակությունը:

Մանկաբույժները կարծում են, որ մերսումը օգտակար է որպես կանխարգելիչ միջոց շատ հիվանդությունների համար: Մերսումը դրականորեն արտացոլվում է երեխայի իմունային պաշտպանության վիճակում, այն պաշտպանելով մրսածությունից եւ վիրուսային վարակներից:

Բացի այդ, մերսումը նորմալացնում է մարսողական տրակտի աշխատանքը, երեխայից վերացնելով այդպիսի տհաճ պայմանները որպես փորկապություն եւ կոլիկ: Հնարավոր չէ նշել այս ընթացակարգի դրական ազդեցությունը եւ մկանային-կմախքային համակարգը:

Ցուցումներ

Երբ պետք է սկսեք մերսել նորածինը, թե որ դեպքերում է նշանակվում:

Թող նշենք այս պետությունները.

• Հիպոտրոֆիա;
• Դադարեցրեք դեֆորմացիան (Valgus, Plotmalgus);
• մարմնի ցանկացած մասի ցնցում.
• Մնացորդային ռեֆլեք ռեակցիաներ.
• Կենտրոնական նյարդային համակարգի վնասը.
• Մանկական ուղեղային կաթված;
• կրծքային դեֆորմացիա;
• Ոտքի դեֆորմացիա (կորություն);
• flatfoot, փակումը;

Նաեւ թերապեւտիկ եւ բժշկական եւ պրոֆիլակտիկ նպատակներով մերսումը կարող է նշանակվել բրոնխային ասթմայի, թոքերի բորբոքումի, վերջույթների կոտրվածքների եւ վնասվածքների մեջ:

Հակացուցումներ

Անհնար է ընթացակարգեր իրականացնել մերսման ցանկացած ազդեցության համար, եթե,

• Երեխան բարձրացրել է մարմնի ջերմաստիճանը.
• Մաշկի ծածկոցները զարմացած են մետաղական վարակով կամ վնասվածից.
• ոսկրերի փխրունության բարձրացում;
• Կան արյան հիվանդություններ եւ սրտանոթային համակարգ;
• Մանկական հիվանդ Օռվին:

Եթե \u200b\u200bերեխան ունի umbilical hernia, ապա մերսումը պետք է իրականացնի միայն մասնագետ, քանի որ դա բարձր է Հերնիային քողարկելու ռիսկ: Մերսման ընթացքում սրտի արատ ունեցող երեխաները պետք է դիտարկվեն սրտաբանով: Անհնար է մերսում անցկացնել, եթե երեխան մեծանա, քանի որ մկանային հյուսվածքների հիպերտոնոսը կարող է աճել:

Քանի տարեկան կարող եք մերսում սկսել եւ որքան հաճախ դա անել:

Շատ երիտասարդ մայրեր հետաքրքրված են, թե քանի տարեկան է եւ ինչ կարելի է անել նորածին մերսման միջոցով: Կանխարգելիչ մերսման առաջին նստաշրջանները կարող են սկսվել երկու շաբաթից: Բայց մինչդեռ երեխան չի կատարում առնվազն 1,5 ամիս, մերսումը պետք է իրականացվի պարզ հարվածների տեսքով: Ավելի ուշ, երբ երեխան 3 ամիս է դառնում, մերսման այլ տեխնիկա նրբորեն ներմուծվում է `քսում, հունցում եւ փչում:

Որքան հաճախ մերսում են նորածին երեխայի հետ: Ամեն ինչ կախված է հակացուցումների առկայությունից: Եթե \u200b\u200bերեխան առողջ է, ապա մերսումը նշանակվում է 10 ընթացակարգերից 3 ամսվա ընթացքում: Ըստ անհատական \u200b\u200bցուցումների, բժիշկը կարող է կազմել ստանդարտ սխեման `նվազեցնելով դասընթացների միջեւ ընդմիջումը մինչեւ 1 ամիս:

Հիմնական կանոններ եւ առանձնահատկություններ

Նրբերանգներ, որոնք պետք է հաշվի առնել, երեխայի մերսումը դարձնելով.

• Ընթացակարգի ընթացքում սենյակի ջերմաստիճանը պետք է լինի 18-22 °:
• Մերսումն իրականացվում է հարթ մակերեւույթի վրա, ծածկված հեծանիվով վերմակով, սոսնձված եւ անձեռոցիկով: Աղյուսակի մակերեսը պետք է լինի բավականաչափ լայն, որպեսզի չլինի սահմանափակումներ, երբ երեխան շրջվի:
• Ընթացակարգի գտնվելու վայրը պետք է հագեցած լինի այն ամենի հետ, ինչը անհրաժեշտ չէ շեղվել անհայտ կորած իրերի ընթացակարգի ընթացքում:
• Մատնահարդարում, երկար եղունգներ, զարդեր զենքի մեջ. Այս ամենը անհամատեղելի է մերսման նորածնի իրականացման հետ: Փոքր երեխայի վնասվածքի չափազանց մեծ ռիսկի համար:
• Երբ կարող եք նորածին մերսում անել: Ավելի լավ է ընտրել մեկ անգամ կերակրելուց հետո 1-2 ժամ հետո, ինչպես նաեւ հետեւել, որպեսզի երեխան հոգնած եւ քնած չէ: Սովը եւ հոգնածությունը երեխան մերսելիս միայն բացասական հույզեր կբերի:
• Ընթացակարգի ընթացքում դուք պետք է խոսեք երեխայի հետ, միեւնույն ժամանակ, ձեւավորելով դատական \u200b\u200bնիստի եւ խոսքի հմտություններ:
• Մերսման ժամանակը աստիճանաբար կավելանա, ինչպես նաեւ բարդացնում է կիրառական տեխնիկան:
• Տեղաշարժերը պետք է չափվեն եւ երեխային անհանգստություն չառաջացնեն: Մեկ նստաշրջանի համար 15 րոպե բավարար է:

Քայլ առ քայլ հրահանգ

Ինչպես կատարել մերսման նորածինը: Դիտարկենք մերսման կարգը փուլերում.

• Քայլ առաջին. Մենք սկսում ենք տեղափոխվել երեխայի ձեռքից: Առանձնապես մերսող մատներ, զգուշորեն տարածում եմ խցիկի մերսումը եւ փչացնում ափը: Այնուհետեւ գնացեք դաստակներ եւ բարձրանաք նախաբազուկներ, առանց բազկաթոռների վրա ազդելու:
• Քայլ երկրորդ. Մենք ուշադրություն ենք դարձնում ոտքերին: Առանձին-առանձին մերսող մատներ եւ ոտքեր: Այնուհետեւ լույսի շարժումները տեղափոխեք դեպի աճուկ տարածք: Ծնկներն ու նրանց տակ գտնվող տարածքը չեն շոշափում:
• Քայլ երեք. Նավակի մոտ որովայնի շրջանաձեւ շարժումները հարվածում են: Մենք փակ ենք որովայնի կեսին, մենք պատրաստում ենք ափի շարժումները վերեւից, առանց շոշափելու երեխայի ինտիմ մարմիններին:
• Քայլ չորրորդ: Մենք մերսում ենք կրծքավանդակը ուսերին եւ ետ: Կրծքավանդակի խցուկները չեն շոշափում:
• Pitch հինգերորդը: Երեխան դնում է ստամոքսը, սկսեք պարանոցի մերսումը: Շարժումը զգույշ է: Եթե \u200b\u200bերեխան ցանկանում է բարձրացնել կամ գլուխը շրջել, մերսումը դադարում է:
• Քայլ վեց. Հարթ շարժումներ Lumbar- ի ուսերից եւ ողնաշարից մինչեւ հետեւի մերսում գտնվող կողմերը: Ողնաշարը չի դիպչում: Էշը հարվածում է ուղղությամբ ազդրի արտաքին մակերեւույթից մինչեւ ծխելը:
• Քայլ յոթերորդ: Մենք դնում ենք երեխային ձախ կողմում, ձեր ձեռքը ողնաշարի երկայնքով ենք անցկացնում սղոցումից դեպի գլուխ: Մենք անում ենք ոչ ավելի, քան 3 շարժում եւ նույնը կրկնում ենք մյուս կողմից:
• Քայլ ութերորդ: Երեխան վերադառնում է իր սկզբնական դիրքի, սկսեք մերսել գլուխը, բացառությամբ գարնանային գոտին: Մենք ավարտում ենք մերսումը թեթեւ հարվածի շարժումներով:

Մերսումը օգտակար կլինի նույնիսկ ամենաուժեղ եւ առողջ նորածին երեխաները: Ի վերջո, ընթացակարգի ընթացքում անձեռնմխելիությունն ու երեխայի ընդհանուր առողջությունը ոչ միայն ամրապնդվում են, այլեւ ուշադրություն են դարձնում նրա հաղորդակցական եւ հուզական հմտություններին: Եվ սա նշանակում է, որ այդպիսի երեխան հնարավորություն չի ունենա ընկալել հասակակիցների ֆիզիկական կամ հոգեբանական-հուզական զարգացման մեջ:

Օգտակար տեսանյութ նորածին մերսման մասին