Ինչ անել երեկոյան ոտքերի այտուցվածության հետ: Հղիության ընթացքում Եդեմայի բուժում: Կանանց սուբյեկտիվ սենսացիաներ

Կնոջ մեջ հայեցակարգի առաջացումից հետո սկսվում են զգալի փոփոխություններ: Հղիության ընթացքում ոտքերի վրա գտնվող այտուցը ամենատարածված երեւույթներից մեկն է: Նման ախտանիշը չի կարող մնում առանց ուշադրության, քանի որ նա հաճախ կարող է խոսել զարգացող հիվանդությունների մասին:

Շատ դեպքերում, հղիության ընթացքում, ժամանակավոր երեւույթների ընթացքում:

Դա տեղի է ունենում, երբ ախտանշանները խիստ բարդությունների դրսեւորում են:

Բարձր որակավորում ունեցող գինեկոլոգները, ովքեր պահում են հիվանդներին գիշատիչ ժամանակահատվածում, լավ են հասկացվում որպես վտանգավոր այտուցվածություն, եւ որ կարող են լինել կամ առնչվող հիվանդություններ կամ ժառանգական գործոն: Միջին եւ ծանր փուլում նրանք ուղարկում են մասնագետ, որը կարող է պարզել, թե կա ստորին վերջույթների կամ ավշային անոթների միաժամանակյա պաթոլոգիա:

Երկրորդ եռամսյակի կեսից արգանդը մեծանում է չափի մեջ եւ պարզվում է փոքր pelvis- ի մեջ ILEAL երակների որոշակի սեղմում: Ընդարձակումը տանում է դեպի երակային լճացում: Ձեւավորվում է միջքաղաքային լիմատիկ այտուցվածություն, ինչը հանգեցնում է այսպես կոչված քրոնիկ ավշային անբավարարությանը: Սա այն է, ինչը ձեզ ստիպում է զգալ հղի ծանրություն, մեքենա վարելիս արագ հոգնածություն: Մուտքի համախտանիշը գուցե գիշերը չի կարող քնել: Ծանր դեպքերում դուք պետք է կապվեք անոթային վիրաբույժի հետ:

Պարզելու համար, թե ինչու են հղիության ընթացքում ոտքերը այտուցվում, անհրաժեշտ է ճիշտ որոշել հիվանդության բնույթը:

• - Երիկամները լիովին չեն կատարում դրա արտանետվող գործառույթը:
• - uterus- ի ավելացումը քամում է հարեւան օրգաններին եւ երակները pelvis- ի տարածքում, պատճառելով արյան շրջանառության խախտումներ, որոնց պատճառով հեղուկը տեղի է ունենում:

Այտուցքի ամենադյուրին աստիճանը, երբ այն դրսեւորվում է միայն ստորին ոտքի ծավալը մեծացնելու մեջ: Հաջորդ փուլը, երբ ոտքերը պտտվում են կոճերի մեջ հղիության ընթացքում եւ հետքերով: Երբեմն շարժվելով դեպի ազդր եւ որովայնի հատակը: Երրորդում ախտանիշները հայտնվում են մատների եւ դեմքի վրա: Չորրորդի վրա մարմնի գրեթե բոլոր մասերը այտուցվում են:

Եդեմայի կրճատման մեթոդներ

• - Ֆիզիոթերապիա:

Հիվանդի խնդրի արդյունավետ լուծումներից մեկը, եթե հարց է առաջանում, այն հարցը, թե ինչպես ազատվել այտուցքից, հատուկ վարժություններ են:

Առավել նշանակված հետպատերաները LOGTEVA- ի ծնկ են: Կանխավորություն Դա որոշվում է այն փաստով, որ երբ այն կատարվում է, մարմնի եւ որովայնի ամբողջ ծանրությունը իջնում \u200b\u200bէ, եւ քանի որ երիկամներն այս դիրքում են, հանգստացեք: Այս կեցվածքում 15 րոպե է:

Պետք է հիշել, որ արգանդը ներքեւից մեծ անոթներ է շրջում, եւ եթե ամբողջ օրը կանգնած է, արյունը բարձրանում է ստորին վերջույթներին, ինչպես նաեւ ստեղծվում է աշխատանքային մարմին եւ այտուց: Այն բանից հետո, երբ կանայք նման լինեին, նրանք կարող են պառկել ամուր մակերեւույթի վրա եւ բարձրացնել պատի պատի ոտքերը: Այս վարժության առանձնահատկությունն այն է, որ pelvis- ի տակ անհրաժեշտ է փոքր շարժակազմ կամ բարձ դնել այն բարձրացնելու համար: Եթե \u200b\u200bդա չի դնում սուր դաշտ եւ արտահոսքը չի պատահի: Նման կեցվածքում երակային լճացումը դառնում է ավելի քիչ:

• - բժշկական մեթոդ:

Իմանալ, թե ինչպես հեռացնել այտուցը, դուք պետք է պատշաճ կերպով ախտորոշեք դրա պատճառը: Հետեւաբար, թմրանյութերը նշանակվում են բժշկի կողմից: Առավել հաճախ դուրս են գրված դեղերը, որոնք նախատեսված են երիկամային ձախողմամբ, օրինակ, Canofron- ով: Թերապիան կարող է նշանակվել, ուղղված արյան նոսրացմանը: Դրա համար օգտագործվում են Հեպարին եւ ասպիրինի պատրաստուկներ: Այլ դեպքերում դեղերը նախատեսված են մոր եւ մրգերի միջեւ արյան շրջանառությունը բարելավելու համար: Սա aktovegin, petoxifylin է:

• - Diuretic արտադրանքի օգտագործումը բուսական ուտեստների տեսքով, հատապտուղներից եւ չոր մրգերից ձիեր:
• - Լոգարաններ հանգստացնող:

Կանխարգելում

Շատերը տեղյակ են հնարավոր խնդրի մասին, եւ կանայք բախվում են հղիության ընթացքում ոտքերի այգու կանխարգելման, ինչ անել, որպեսզի նախազգուշացնի այս գործընթացը.

• - Պետք է նվազեցնել աղի սպառումը եւ սահմանափակել շաքարի քանակը,
• - բեռնաթափման օրեր արեք արագ քաշի հավաքածուով,
• - հագնել կոշիկներ առանց գարշապարների,
• - Խուսափեք արեւի ուղիղ ճառագայթից տաք ժամանակով,
• - քնի ընթացքում ոտքերի տակ բարձի բարձ,
• - Հրաժարվեք գազավորված ըմպելիքներից:
• - Փորձեք նվազեցնել ձեր ոտքերի վրա մնալու ժամանակը: Եթե \u200b\u200bստիպված եք հաճախ նստել, կարող եք փորձել մի փոքր երկարաձգել դիրքում, դնելով աթոռին:

Հաշվի առնելով այն փաստը, որ ավելի ակտիվ երիկամներ եւ միզապարկներ սկսում են աշխատել ճաշից հետո, ապա հնարավոր է ճաշել ավելի շատ հեղուկ վերցնել: Ընթրիքից հետո երիկամների եւ միզապարկի ակտիվացման պատճառով հեղուկը կուտակված հեղուկը կսկսի դուրս գալ:

Դուք պետք է խմեք բավարար չափով, օրական 4 բաժակ: Եթե \u200b\u200bնվազեցնում եք գումարը, հակառակ էֆեկտը կլինի: Դա բացասաբար կանդրադառնա ուղեղի աշխատանքի վրա, եւ մարմինը կսկսի «պահել» ջուրը բոլոր օրգաններում, եւ հետաքննության ժամանակ տեղի կունենա:

Երբեմն սինդրոմի ոտքերը պատմական հիվանդության նշան են: Ինչպես որոշել այտուցը այս ախտորոշմամբ, կօգնի գինեկոլոգին: Այս դեպքում ավելի լավ է բուժվել հիվանդանոցում, որտեղ կանի հատուկ թերապիա: Սա թմրանյութերի թերապիա է: Նախնական փուլում բժիշկները սահմանվում են Diuretic ծառեր `պարզելու, թե այտուցվածության ախտանիշները հեռացնելու համար, թե ոչ:

Երեխայի ուշադիր մեռածներ

Սովորաբար, ոտքերի այտուցվածությունը հայտնվում է ծննդաբերության վերջին ժամանակահատվածում: Հնարավոր չէ այս երեւույթը բնական դարձնել:

Հղիության ընթացքում եղած ոտքերը ուշ ամսաթվերը սկսում են ավելի մոտ ուտել երրորդ եռամսյակի ավարտին: Այս խնդիրը տեղի է ունենում, քանի որ այս պահին մեզի արտահոսքը խանգարում է ureter- ի արգանդի սեղմման պատճառով:

Հղիության 33 շաբաթվա ընթացքում խնդրի առաջացումը հաճախ կապված է զգալիորեն աճող պտղի հետ:

34 շաբաթ, սա է այն ժամանակը, երբ լավագույնն է մատները մատներով հեռացնել, խուսափել արյան լճացումից `առաձգական մատների օղակների սեղմման պատճառով: Արժե նաեւ սկսել ուշադրություն դարձնել քաշի վերահսկմանը:

Երբ հղիության 35 շաբաթվա ընթացքում փչոցների տեսքը պետք է լինի առաջինը, ով պետք է կարգավորի դիետան եւ սկսեք վերահսկել մարմնից ընդունված եւ տեղակայված ջրի հարաբերակցությունը: Այս ժամանակահատվածում ախտանիշները կարող են արդեն սկսել ազդել ընդհանուր գործունեության հետագա ընթացքի վրա:

Կարծիք կա, որ 36 շաբաթվա հղիությունից ի վեր խնդիրը ծագում է հեղուկի գերբեռնվածության պատճառով: Հեղուկի քանակը չպետք է գերազանցի մեկուկես լիտրը: Հղիության 37 շաբաթվա ընթացքում ոտքերի այտուցվածությունը կարող է վկայել նաեւ պլասենցայի այտուցը, որը կսահմանափակի թթվածնի հետ երեխայի մատակարարումը, ինչը ավելի մեծ վտանգ է ներկայացնում իր կյանքի համար:

38 շաբաթվա ընթացքում այս խնդիրը համարվում է ամենատարածված բողոքը, որին նրանք դիմում են akuster- ին գինեկոլոգի: Այս պահից ցավը սկսում է ուղեկցել ոտքերի այտուցը:

Հղիության 38 շաբաթվա ընթացքում մարմնում ջրհեղեղը, երբ կինն արդեն ձեռք է բերել ամբողջական քաշի ձեռքբերում, հաճախ տեղի է ունենում կիլոգրամների ավելցուկի պատճառով: Սովորաբար, շահույթը պետք է լինի 12 կիլոգրամ: Եթե \u200b\u200bդա ավելի քան 1 կիլոգրամ է, արժե փոխել կերակուրի դիետան: Արագացված քաշի հավաքածուով գինեկոլոգը կարող է ախտորոշել ջրի ախտորոշումը, որը բնութագրվում է Edema- ի կողմից `ջրի մեջ ջրի եւ աղի նյութափոխանակության խափանումների պատճառով:

Եթե \u200b\u200bոտքերը այտուցվում են 39 շաբաթվա ընթացքում, արժե ուշադրություն դարձնել, թե որ օրգանները դեռեւս ենթակա են այտուցի: Երբ ախտանիշները հայտնվում են նաեւ քթի խոռոչի վրա, դա կարող է հանգեցնել այն փաստի, որ պտուղը թթվածնի պակաս կզգա: Այս դեպքում քթի համար անոթների կաթիլներ: Երբ ոտքերը այտուցվում են ծննդաբերության վերջին օրերին, կարեւոր է ճիշտ դիրքում պառկել, որպեսզի արգանդը ավելորդ է, չի հասկանում անոթները: Լավագույնն է դա անել կողքին, մեկ ոտքի տակ բարձ դնելը կամ գլան դնելը:

Ինչպես հեռացնել այտուցը ինքներդ

Մի դիրքում գտնվող մի կին, որը պարբերաբար դիտում է ստորին ծայրահեղությունների այտուցը, գուցե նույնիսկ նախքան գինեկոլոգը դիմելը, փորձելով ինքնուրույն կրճատել պաթոլոգիան: Ինչպես հեռացնել այտուցը առանց վնաս պատճառելու ձեր սեփական առողջությանը եւ պտղի վիճակի, կարող եք պարզել, այցելելով հղիության եւ ծննդաբերության ցանկացած ինտերնետ ռեսուրս: Այս դեպքում հրատապ օգնությունը կարող է վերագրվել.

Դիետան, որը սահմանափակում է աղի սպառումը, ինչպես նաեւ ապխտած, համեմունքներ եւ տապակած: Այս տեսակի գաստրոնոմիական սահմանափակումները նպաստում են մարմնի աղի հավասարակշռության հաստատմանը, նյութափոխանակությունը արագացնելու, նվազեցնելու քաշը, ինչը կարող է էապես նվազեցնել արյան ճնշումը: Սննդառության կարգավորումը չի լինի ուշ եւ հղիության 36-37 շաբաթվա ընթացքում:

Բավարար հեղուկի սպառում: Բավականին տարօրինակ է, բայց ստորին վերջույթների այտուցված կնոջ մարմինը հաճախ ջրազրկվում է: Նույնիսկ ուշ գործի դրությամբ ապագա մայրը պետք է ամեն օր սպառվի 1-1,5 լիտր ջուր:

Թեթեւ վարժություն: Ֆիզիկական կուլտուրան օգնում է ազատվել ստորին վերջույթների լճացած երեւույթներից եւ նաեւ խթանում պտղի շարժիչային գործունեությունը, որի արդյունքում երեխայի դիրքի փոփոխությունը կարող է նվազեցնել փոքր pelvis- ի անոթների վրա ճնշումը: Կինը արժե հաճախել մարմնամարզության դասընթացներ հղի կանանց համար, քանի որ դա կօգնի տեղեկատվություն ստանալ այն մասին, թե ինչպես նվազեցնել այտուցը մարմնի հյուսվածքներում:

-Արդյունավետ հանգիստ: Հնարավորության դեպքում անհրաժեշտ է կատարել մարմնի հորիզոնական դիրքը: Կինը պետք է հանգստանա, ոտքերը բարձրացնելով մահճակալի վրա `շարժակազմով կամ բարձով: Հնարավոր չէ ոտքերի ոտքերը դնել, հատկապես հղիության ժամանակահատվածում ավելի քան 36 շաբաթ, դա անհնար է. Արյան շրջանառությունն այնքան արագ խանգարում է, ինչը նպաստում է varicose երակների եւ թրոմբոզի առաջացմանը: Պտուղն արդեն բավականին մեծ է, եւ այս ժամանակահատվածում նավի վրա բեռը բազմիցս մեծանում է:
- Հատուկ մերսում: Գցող ոտքերը կարող են նաեւ ցնցուղի եւ ափի ջրի սառը հոսք լինել, մաշկի մեջ հատուկ կոմպոզիցիաներ քերել: Երկու դեպքում էլ մասսայը պետք է ոտքերից տեղափոխվի ազդրեր, վերականգնելու համար արյան սահմանափակ հոսքը վերականգնելու համար: Համալիրում այս բոլոր միջոցները լավ են հղիության ընթացքում `այտուցվածության կանխարգելման մեջ:

Diuretic արտադրանք

Diuretics at Edema - այս բարդությամբ թերապիայի հիմքը: Բերբալիզմը լավագույնս օգտագործվում է, երբ ոտքերի ոտնաչափերը դրսեւորվում են թեթեւ ձեւով: Այս մեկ դեպքի պատճառը կամ ընդունում է սննդի եւ ջրի գերանցման օրգանիզմը: Նման մեթոդի օգտագործման մասին որոշելը պետք է լինի միայն գինեկոլոգի խորհրդակցելուց հետո:

Արդյունավետ diuretic հատկությունները ունեն Brybre տերեւներ, սպիտակ, սպիտակեղենի, մորթուց, եգիպտացորենի արագիլներ: Չորացրած մրգերից կոմպոտը նույնպես արդյունավետորեն բխում է հեղուկին: Խոզանակներն ու լոռամրգի ծովը նույնպես շատ արդյունավետ են: Խոտը Լաբազնիկի, երիկամների թեյ, խոտ եւ արմատներ է Վայրի բնության դաշտի, մաղադանոս պարտեզի պտուղները: Գոլորշու բաղնիքով ինֆուզիոն պատրաստել:

Մազի:

Բուժման մեջ հաճախ քսում է Եդեմայից քսուք: Չնայած դա խնդիրը սանրելու ամենատարածված մեթոդներից մեկն է, անհրաժեշտ է բժշկի հետ խորհրդակցել այս թերապիայի եւ դեղաչափերի անհրաժեշտության մասին:

Մազին, որն իր մեջ ներառում է հեպարին եւ առօրյան, ազդում է մազանոթային համակարգի ամրապնդման վրա: Դրանք ներառում են հետեւյալ դեղերը.

Արյան շրջանառությունը կարգավորելը կկարողանա «խուսափել գել», հեպարին քսուք: Այս դեղը նույնպես նպաստում է Microtrombov- ի վերացմանը: Երակների եւ մազանոթների պատերի ամրապնդումը կօգնի «Վենիտին»: Lioton- ը եւ Troksevazine- ը ունեն նաեւ ցավազրկող եւ սառեցման ազդեցություն:

Կրեմ

Մինչ օրս հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցված քսուքը ակտիվորեն սահմանվում է բժիշկների կողմից: Դեղագործության շուկայում շատ չինական քսուքներ varicose veins- ի դեմ, որոնք դրական ազդեցություն են ունենում անոթների վրա: Դե օգնում է կրեմը ոտքի այտուցվածից պատրաստված, որը արտադրվում է ձիու շագանակի հիման վրա: Այն նպաստում է թրոմբուսի տեսքի հավանականության վերացմանը:

Լոգարաններ ոտքով

Հղիության ընթացքում ոտքի ուտեստների տակ ոտքի լոգանքները արդյունավետ մեթոդներից են: Cool ուրը հիանալի հանգստանում է եւ նվազեցնում ախտանիշները: Միջին ջերմաստիճանը պետք է լինի 22-23 աստիճան: Արդյունքը ջրի մեջ բարձրացնելու համար կարող եք ավելացնել նախապես պատրաստված բուսական ինֆուզիոն: Լոգարանը վերցնելուց հետո ամենալավն է պառկել կողքին եւ հանգստանալ:

Եթե \u200b\u200bերկար զբոսանքից հետո միայն իրավիճակային այտուցը տեղի է ունենում, կարող եք աղի լոգարաններ պատրաստել: Լցնել pelvis- ում կամ ջրի բաղնիքում `Եդեմայի մակարդակի վրա, այնտեղ լցնել ծովի աղը: Որոշելու համար, թե աղը բավարար է, կարող եք ջուր համտեսել, այն պետք է նման լինի ծովի ջրի մեջ աղիում: Temperature րի ջերմաստիճանը կարող է հասնել 37-38 աստիճանի: Որոշ ժամանակ ոտքերը նման ջրի մեջ պահելու համար: Այս պահին ասթմատիկ ճնշման պատճառով մարմնում հեղուկը կտեղափոխվի, որտեղ կապի մեջ են աղի ջրի հետ:

Պետք է հասկանալ, որ Եդեմայի առաջացումը միշտ տագնապալի գործոն է: Ամեն դեպքում, արժե հետեւել մեզի թեստերի ցուցանիշներին եւ գինեկոլոգի հետ մշտական \u200b\u200bխորհրդատվությունը կպաշտպանի այս պաթոլոգիական գործոնի հետ կապված լրացուցիչ խնդիրներից:

Ոտքերի խմբագրման դեմ պայքարի ոչ ավանդական եղանակներ

Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ ժողովրդական միջոցներին, օրինակ, քաջության օգտագործումը, դիմելով ցուրտ կաղամբի տերեւների տուժած տարածքներին: Լավ արդյունքներ տալիս են ասեղնաբուժություն եւ ձեռքով թերապիա: Կնոջ համար կարեւոր է հասկանալ, որ պահպանողական բուժումը եւ այտուցվածության բուժման ոչ ավանդական մեթոդները պետք է դիտարկվեն հաճախող բժշկի կողմից: Հղիության ընթացքում հիվանդության նման ախտանիշ ունեցող հիվանդների ինքնաբուժման կամ հույսը անընդունելի է:

Edema- ն հեղուկի ցանկացած մասի միջպետական \u200b\u200bտարածքում հեղուկի ավելցուկային կուտակում է: Հղիության ընթացքում կնոջ մարմնում շրջանառվող հեղուկի քանակը գրեթե կրկնապատկվում է, քանի որ այն պարունակվում է յուղոտ ջրի մեջ, պլասենցա, ինչպես նաեւ անհրաժեշտ է աճող երեխա եւ դրա արյան համակարգը: Այս դեպքում ջրային աղի փոխանակման փոփոխությունները (նատրիումը կուտակում է անոթների մեջ, որոնք հետաձգում են հեղուկի հեռացումը), եւ արգանդի աճող արգանդը, որը դանդաղեցնում է արյան շրջանառությունը եւ նպաստում է հեղուկի ձգձգմանը: Այս ամենից բացի, այս ժամանակահատվածում հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունը ծարավի զգացում է առաջացնում, ինչը նույնպես հանգեցնում է այտուցվածների:

Էդեման որպես համախտանիշ ուղեկցում է տարբեր օրգանների եւ օրգանիզմների բազմաթիվ հիվանդություններ. Էնդոկրին, սրտանոթային, երիկամ եւ այլ բորբոքային գործընթացներ:

Edema- ն (հատկապես մեծ) ոչ միայն ախտանիշ է, որը աննկատելի տեսք ունի եւ տհաճություն է տալիս: Դրանք կարող են լինել բավականաչափ վտանգավոր: Մայրիկի ուժեղ այտուցվածության պատճառով երեխան կարող է ունենալ հիպոքսիա (թթվածնի սով), եւ ապագա մայրը ինքնին կարող է տառապել ներքին օրգանների այգուց եւ, որպես արդյունք, նրանց աշխատանքի խախտումներից: Edema- ն կարող է լինել նաեւ Gestosis- ի ախտանիշներից մեկը `պետություն, որի խիստ աստիճանը կարող է հարցաքննել նույնիսկ վաղ ծննդաբերության մասին: Հետեւաբար, տեսքը (եւ նույնիսկ նրանց հնարավոր տեսքը) կարեւոր է ամենավաղ փուլին հետեւելու համար:

Այնուամենայնիվ, երբեմն նույնիսկ ուժեղ այտուցվածությունը չի անհանգստացնում հղի կնոջը, եւ նրա բարեկեցությունը շարունակում է մնալ բավարար: Նույնիսկ նման իրավիճակում ավելի լավ է բժշկի խորհրդակցել, քանի որ նման դեպքերի ավելի քան 90% -ը վատանում է (սպիտակուցը հայտնվում է մեզի մեջ, ճնշում է առաջանում) եւ անցնում է մահճակալների:

Որպես կանոն, այտուցը սկսում է խանգարել ապագա մորը մոտ 30-րդ շաբաթվա ընթացքում (եւ հղիությամբ 20-րդ շաբաթվանից):

Արտասանված Edema- ն կարող է ուղեկցել հղի կանանց, սպասելով երկվորյակներ կամ պարզապես մեծ պտուղներ տեղափոխում:

Հղիության ընթացքում թաքնված այտուցը. Ինչ է դա:

Թվում է, թե այտուցը միշտ ակնհայտ խնդիր է: Այնուամենայնիվ, սա այդպես չէ: Բացի Edema- ի բացահայտ, կան այսպես կոչված թաքնված (ներքին օրգաններ եւ հյուսվածքներ): Օգնեք հայտնաբերել դրանք, կարող են դիտարկել ձեզ մանկաբարձ-գինեկոլոգ, ծախսելով մի քանի հարցում.

1. Կանոնավոր կշռում: Շատ հաճախ թաքնված այտուցը ցույց է տալիս քաշի չափազանց մեծ աճը `շաբաթական ավելի քան 300 գ:
2. Ոտքերի շրջագծի կանոնավոր չափում: Ստորին ոտքերի շրջանակի չափի աճը վկայում է բարդ թաքնված Եդեման եւ ավելին (չափումները պահվում են շաբաթը մեկ անգամ):
3. Diaurea Dia- ի ամենօրյա ցուցանիշների ուսումնասիրություն: Diuresis- ը մեզի ծավալը ձեւավորված է որոշակի ժամանակահատվածի համար: Դրանով համեմատվում է հարբած հեղուկի քանակը, որն ընտրված մեզի ծավալով: Սովորաբար, 3/4-ը հատկացվում է ամբողջ չորացրած հեղուկի վրա (ջուր եւ այլ ըմպելիք եւ մրգեր եւ ապուրներ ներառված են այստեղ:

Որպես կանոն, կինը հակված է այտուցվածության, բժիշկը կարող է պարզել հղիության առաջին շաբաթների ընթացքում: Դրա վերաբերյալ տվյալներ, նա հիվանդին ստանում է քննությունից, ուսումնասիրելով իր սահմանադրությունը, ժառանգականությունը, հիվանդությունների պատմությունը, ինչպես նաեւ արյան կենսաքիմիայի վերլուծությունը: Ավելի վաղ հայտնի կդառնա այն մասին, թե կարող եք ունենալ Եդեմա տեսքը, այնքան արագ կարող եք միջոցներ ձեռնարկել դրանց կանխարգելման համար:

Հղիության ընթացքում Եդեմայի ֆիզիոլոգիան եւ պաթոլոգիան

Edema- ն կարող է լինել ֆիզիոլոգիական եւ պաթոլոգիական: Ֆիզիոլոգիական այտուցը սովորաբար բարդություններ չի առաջացնում եւ հղի կնոջը առաքում միայն իրենց տեսքի դժգոհության զգացում: Նրանց ծագումը պայմանավորված է նրանով, որ աճող արգանդը քամում է անոթները. Դա կանխում է արյան բնականոն արտահոսքը: Արգանդի մամլիչներն ու ureters- ը, այդ իսկ պատճառով հեղուկի հետաձգումը տեղի է ունենում հղիության ընթացքում եւ, այս ամենի հետեւանքով, այտուցված: Ֆիզիոլոգիական տիպի այտուցը կարող է կապված լինել ամենից շատ հղիության սահմանադրության հետ `ցածր աճի կանանց եւ մարմնի մեծ քաշով, դրանք ավելի հաճախ են առաջանում:

Պաթոլոգիական այտուցը, որպես կանոն, ուղեկցող prenosis (ուշ տնդող) - հղիության բարդություն, որը կարող է առաջանալ երրորդ եռամսյակում: Նրա ախտանիշները արյան ճնշում են, ընտրություն մեզի սպիտակուցով (բացակայում է), սրտխառնոց, փսխում, գլխացավ, ցավեր, քնկոտություն, պլյուս ուժեղ այտուցված: Այնուամենայնիվ, պրոստոսոզը չի կարող ուղեկցվել Եդեման, եւ այդպիսի, «չոր» պրեսեստոզը համարվում է ավելի ծանր դեպք: Նաեւ հեղինակությունը պարտադիր չէ, որ ուղեկցվում է վերը նշված բոլոր ախտանիշներով: Ամենավտանգավորը ցնցման առկայությունն է: Ամեն դեպքում, հյուրերը գրեթե միշտ պահանջում են բժշկի օգնություն եւ հղիանալ հիվանդանոցում: Ավելի վաղ այն սկսում է բուժել, այնքան ավելի քիչ հավանական է, որ նա կմտնի ծանր ձեւի:

Ոտքերի այտուցվածություն հղիության ընթացքում

Հղիության ընթացքում մուտքի ոտքերը Եդեմայի ամենատարածված տեսակն են: Հատկապես նրանք անհանգստացած են նրանց համար, ովքեր շատ ժամանակ են ծախսում ոտքերի վրա, կամ երկար քայլելուց անմիջապես հետո: Everkers- ը սովորաբար նկատելի է ոտքերով եւ ոտքերով: Միեւնույն ժամանակ սիրված կոշիկները դառնում են փոքր կամ մեծ ճնշում: Կարեւոր է ընտրել այնպիսին, որը չի տագնապում չի տա լավ կազմված նյութերից, որպեսզի ցերեկը հագնի հագնելը: Դա նաեւ արժե լքել բարձր կրունկներ, նախընտրել ցածր եւ կայուն: Եթե \u200b\u200bդուք անհանգստացնում եք ձեր ոտքերը ուռուցք հղիության ընթացքում, փորձեք հրաժարվել երկար զբոսանքներից, երկար ժամանակ մի կանգնեք ձեր ոտքերի վրա, վերցրեք տանը: Վերցրեք գերագույն դիրքը եւ պարբերաբար բարձրացրեք ոտքի մերսում:

Հղիության ընթացքում ձեռքի այտուցվածություն

Հղիության ընթացքում ձեռքի այտուցվածությունը, որպես կանոն, հայտնվում են այն կանանց մոտ, ովքեր համակարգչում աշխատում են, զբաղվում են ասեղնագործությամբ եւ միապաղաղ տեղաշարժերի պատճառով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է պարբերաբար մարմնամարզություն կատարել ձեր մատների համար: Նաեւ, սկսած հղիության երկրորդ կեսից, բժիշկները խորհուրդ են տալիս ձեռքերի վրա օղակներ կրել: Եթե \u200b\u200bդրանք ժամանակին չվերացնեք, կարող եք սպասել այնպիսի աստիճանի փխրունության, որի ժամանակ դրանք շատ դժվար կլինի հեռացնել կամ անհնար:

Հղիության ընթացքում այտուցված անձինք

Հղիության ընթացքում դեմքի այտուցումը հեշտ է նկատել. Դեմքը դառնում է կլոր եւ մտածված: Հատուկ տհաճությունը մատուցում է կոպերի այտուցը, պայուսակները հայտնվում են աչքերի տակ: Դա պայմանավորված է կոպերի հատուկ անատոմիական բնութագրերով. Այս ոլորտում կա չամրացված մանրաթել, որը կտրուկ կլանում է հեղուկը: Նվազեցնել դեմքի այտուցը կարող է լինել, դիտարկելով մարմնի փխրունության կանխարգելման ընդհանուր կանոնները:

Հղիության ընթացքում Nasya այտուցը

Քիթը կարող է թշնամի լինել որպես ընդհանուր մարդու այտուցի հետեւանք, ինչպես նաեւ հնարավոր ալերգիկ ռեակցիաների պատճառով, որոնք երեխան սպասելու ընթացքում շատ են սրվում: Խորհուրդ է տրվում քթի հիփոթեքը եւ այտուցը կանխելը, քանի որ շնչառության հետ կապված խնդիրների պատճառով դա դժվարացնում է թթվածին մուտք ունենալ երեխային: Կարող եք վերացնել edema- ն անկման օգնությամբ, բայց մի մոռացեք, որ հղի է կիրառել սովորական դեղերի մի ամբողջ տեսականի, ուստի ավելի լավ է, եթե թույլատրվում է բժշկությունը:

Հղիության ընթացքում Եդեմայի կանխարգելում եւ բուժում

Եդեմայի հետ հղի կանայք վճարվում են բարձր ուշադրության կենտրոնում `կին խորհրդատվության մեջ առաջատարի փուլում: Ապագա մայրը պարբերաբար կշռում է, չափում է արյան ճնշումը եւ հետեւում երիկամների աշխատանքներին `մեզի թեստերով: Ամեն ինչ ուղղված է կանխարգելել (կանխարգելում) բարդությունները: Հուշումներ, որոնք բժիշկներ են տալիս.

1. Մաքրել սնունդ:Բացառեք աղացած եւ ապխտած (նման եղանակներով պատրաստված սնունդ, վատ է ազդում անոթների վրա), միս եւ բանջարեղեն, եփեք զույգի համար, թխեք: Սնունդը պետք է պարունակի սպիտակուցի բավարար քանակություն (իր անբարենպաստությունից խուսափելու համար, ինչը կարող է առաջանալ գեղագիտության ընթացքում): Ավելի լավ է նաեւ չօգտագործել ճարպոտ, սուր, թթու, քաղցր կերակուրներ, sdobu: Բայց ցածր յուղայնությամբ արգանակներ, շիլա, մրգեր եւ բանջարեղենը պարբերաբար արժե: Այտուցի կանխարգելման համար օգտակար է բեռնաթափման օրեր անցկացնել, բայց չի տարվում, ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ անգամ եւ պետք է համաձայնել բժշկի հետ:
2. Սահմանափակեք աղի օգտագործումը (իդեալականորեն մինչեւ 1-1,5 գ մեկ օր): Այն ներառում է նատրիումի, որի շնորհիվ այն հետաձգում է հեղուկը: Խոհարարության ընթացքում կարեւոր է ոչ միայն անհետանալ (կամ ընդհանրապես չդարձնել) սնունդը, այլեւ հեռացնել թթուները դիետայից, Sauer Cauldron- ից, ծովատառեխ, չիպսեր, կոտրիչ, երշիկեղեն եւ երշիկեղեն, պահածոներ:
3. Ավելի շատ խմիչք:Բավական քանակությամբ հեղուկ կարագացնի ձեր մարմնում ջրի աղի փոխանակումը: Եթե \u200b\u200bքիչ եք խմում, մարմինը կարող եք բերել ջրազրկումից առաջ, ինչը ոչ պակաս վտանգավոր է: Մի օր արժե խմել մինչեւ 1,5 լիտր ջուր (ապուրներ, կոմպոտներ չկան), հեղուկի մեծ մասը խմելու համար `երեկոյան թողնելով ավելի փոքր: Խմելը ավելի լավ չէ, ոչ թե մեծ ակնոցներով, այլ փոքր sips, հաճախ, բայց քիչ քիչ: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ չէ նաեւ հեղուկը չարաշահել. Սա հղի է, նույնիսկ ավելի մեծ այտուցվածքի տեսքով: Դուք կարող եք խմել ոչ միայն ջուր, այլեւ հյութեր (ավելի լավ կծու եւ թարմ քամված), մրգեր, թեյ կաթով: Միեւնույն ժամանակ, սեւ թեյն ու սուրճը ավելի լավ չեն տարվում, դրանք կարող են ազդել անոթների եւ ճնշման վրա: Կանաչ թեյը նույնպես այնքան էլ օգտակար չէ, որքան շատերը հավատում են. Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կոֆեինը եւ կարող է նաեւ գործել անոթների վիճակի վրա: Այն օրը, երբ դուք կարող եք խմել ոչ ավելի, քան երկու բաժակ: Մոռացեք Գազիրովկայի մասին, հատկապես քաղցր: Ի լրումն հեղուկի ձգձգումից, այն նաեւ հրահրում է այրոց: Եթե \u200b\u200bդուք պատրաստվում եք սկսել խմել այսպես կոչված diuretic թեյերը, համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `ոչ բոլոր նման խմիչքները կարող են գնալ օգուտներ եւ դրանք շատ ուշադիր վերցնել:
4. Տեղափոխել եւ զբաղվել մարմնամարզության մեջ:Ակտիվ շարժումներով այտուցի վտանգը կրճատվում է կեսը: Հատուկ մարզադահլիճ արեք հղի կանանց համար, յոգա, մասնակցեք լողավազանին: Հիմնական բանը դա չափազանցելն է եւ այնքան էլ պրակտիկա: Բեռը պետք է լինի միատեսակ եւ դոզան:
5. Եկեք հանգստացնենք ոտքերը: Փորձեք կանգնել դեռ կանգնել եւ շատ երկար քայլել: Եթե \u200b\u200bնստեք, ձեր ոտքերը դրեք հատուկ կանգառի կամ աթոռակի վրա: Միեւնույն ժամանակ, կտրականապես անհնար է նստել, մի ոտքը մյուսին նետելով: Երկար տեղով, մոտ մեկ ժամ, դարձրեք մարմնամարզության դադարեցումը `դրանք շեղեք տարբեր ուղղություններով: Դադարեցրեք այլ կերպ ձեր կրունկների եւ կիսամյակների վրա: Մի նստեք մեկ դիրքում: Ստում, դրեք ոտքերի տակ: Պատրաստեք զով ոտքով եւ մերսման լոգանքներ:
6. Փորձեք երկար մնալ ջերմության կամ լցոնված սենյակներում:
7. Բժշկի առաջարկության վերաբերյալ հագնում է հատուկ սեղմման սպիտակեղեն: Ոտքերի այտուցվածությունը կարող է ուղեկցվել varicose veins- ով: Այս խնդրի բուժումը պետք է խաղա ֆլեբոլոգի կողմից եւ ձեզ կնշանակի սեղմման պահանջվող աստիճանի ներքնազգեստ: Հիմնական բանը այն չափի ընտրությունն է, այն չպետք է մանրացվի:

Edema - ախտանիշ, ուղեկցող գրեթե յուրաքանչյուր հղիություն: Փոքր այտուցը գրեթե անխուսափելի է, բայց դրանցում վտանգավոր բան չկա: Հետեւաբար, ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ: Հիմնական բանը ժամանակին պատասխանատվություն ցույց տալն է եւ մի մոռացեք դրանց կանխարգելման կանոնների մասին, որպեսզի չբավարարվի ծանր աստիճանի: Միեւնույն ժամանակ, ծննդաբերությունից հետո այտուցը արագորեն անհետանում է, քանի որ կնոջ մարմինը թողնում է մոտ 8 լ լրացուցիչ հեղուկ: Եվ դուք արագ կմոռանաք այս խնդրի մասին:

Եդեմայի նշաններ. Երբ դիմել բժշկի հետ

Ամենահեշտ ձեւը `որոշելու, թե արդյոք դուք ունեք Edema կամ ոչ - ճնշում գործադրեք ձեր մատի վրա մաշկի վրա: Եթե \u200b\u200bայտուց չկա, մաշկի վրա հետք չի լինի, եթե կա, կտեսնեք մի փոս, որը բավականին դանդաղ է հավասարվելու, եւ մաշկը ինքնին կդառնա գունատ եւ լարված:

Փոքր այտուցը չի վնասի հղիությանը, բայց կան նշաններ, նշելով, որ ավելի լավ է դանդաղեցնել բժշկի դիմումը:

• Քաշի կտրուկ հավաքածու: Եթե \u200b\u200bհավաքագրում եք ավելի քան 300 գ-ից շաբաթ, այն խոսում է ուժեղ այտուցի եւ մարմնի մեծ քանակությամբ ավելցուկային հեղուկի մասին:
• Edema- ի դրսեւորում առավոտյան ժամացույցում: Որպես կանոն, այտուցը ժամանակավոր է եւ ուժեղանում է երեկոյան, եւ առավոտյան առավոտյան հետքեր չկան: Եթե \u200b\u200bնա առավոտյան արդեն անհանգստացնում է ձեզ, նշանակում է, որ այն կարող է գնալ վտանգավոր աստիճանի:
• Այրումը, մատները եւ ձեռքերը ծալելը, նրանց թմրություն: Դա տեղի է ունենում նյարդերի սեղմման պատճառով: Ուժեղ այտուցով կարող են հայտնվել նաեւ մատների թեքման դժվարությունները, եւ այն ցավոտ է դառնում ոտքերի համար:
• Կոշկեղենը խստացրեց եւ դառնում է խճճված, դժվարությամբ օղակները հեռացվում են մատներից կամ ընդհանրապես չեն հանվում:
• Դեմքի ուժեղ կլորացում, քթի այտուցվածություն եւ շրթունքներ:
• Ուսանողների սրտի բաբախում, շնչառություն, մեծացնում ճնշումը:

Հղիության ընթացքում կնոջ մարմինը հարմարվում է փոփոխված պետության ներքո: Այս գործընթացը համարվում է բնական:

Եվ հիմա մենք կենտրոնանալու ենք դրա վրա:

Հղիության ընթացքում Եդեմայի պատճառները

Ապագա մոր մարմնում կատարված փոփոխությունների արդյունքում շատ հեղուկներ կուտակվում են: 8 շաբաթվա ընթացքում դրա ծավալը կարող է հասնել 6-8 լիտր: Դա անհրաժեշտ է.

• բարձրացնել արյան ծավալը մարդու մարմնում.
• լցված պլասենտան;
• Կաթնաշոռի եւ արգանդի աճի ապահովում.
• Ամնիոտիկ հեղուկ ստեղծելը:

Այնուամենայնիվ, հաճախ մարմնի կողմից ստեղծված հեղուկի քանակը գերազանցում է անհրաժեշտ ծավալը: Այս դեպքում կարող է հայտնվել այտուցը: Նրանք հատկապես տհաճ են ուշ հղիության ընթացքում եւ կարող են հանգեցնել մոր եւ երեխայի առողջության հետ կապված խնդիրների:

Ոտքերդ edema- ն կարող է հայտնվել մի շարք այլ պատճառներով, որոնց ցուցակը ներառում է.

1. Աղիքային խնդիրների առկայություն: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում աղջիկը բախվել է հաճախակի լուծի, ապա դա կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի աշխատանքում անկարգությունների եւ ոտքերի մեջ եղած այտուցի տեսքը պատճառել:
2. Varicose veins. Հղիության ընթացքում արգանդը արագ զարգանում է: Ածխող մարմինը ունի փափկացնող ազդեցություն անոթների վրա: Սա կարող է հանգեցնել varicose հիվանդության ձեւավորման: Արյան արտահոսող երակները դառնում են այտուցվածության պատճառ:
3. Գեստոզ Խնդիրը համարվում է շատ վտանգավոր: Այն բնութագրվում է ոչ միայն ոտքերի այտուցով, այլեւ ներքին օրգաններով: Նմանատիպ երեւույթ կարող է առաջանալ պլասենցայի հետ, ինչը երեխայի կյանքի ուղղակի սպառնալիք է:
4. Երիկամների գործառույթի խափանում: Հղիությունը զգալիորեն մեծացնում է այս մարմնի բեռը: Միշտ չէ, որ ավելորդ հեղուկը, որը կուտակում է մարմնում, ամբողջությամբ ուրվագծվում է: Սա է Եդեմայի տեսքի պատճառը: Եթե \u200b\u200bդրանք երիկամների գործունեության մեջ խախտումների պատճառով առաջացան, աղջիկը կարող է դիտարկել աչքերի տակ կապտուկների ձեւավորումը եւ կրճատել միզրթության հաճախականությունը:
5. Սուր թրոմբոֆլեբիտ: Բժիշկները ներառում են հիվանդություն ծայրահեղ վտանգավոր: Նրա ներկայության նշաններից մեկը ոտքերի այտուցն է: Նրանցից բացի, ջերմաստիճանը կարող է աճել, շրջվել կարմրությունն ու ցավոտ սենսացիաները:
6. Աղջիկը հագնում է անհարմար կոշիկներ եւ հագուստ: Հագուստի սեղմող ազդեցությունը կարող է հանգեցնել նաեւ հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցմանը: Դա պայմանավորված է շրջանառության խանգարումներով: Փորձագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս հրաժարվել բարձր կրունկներով կոշիկներ հագնելուց եւ ամուր հագուստով:
7. Վիրուսային հիվանդություններ, որոնք վերջերս տուժել են ապագա մայրը: Վարակումը կարող է բարդություն առաջացնել երիկամների վրա: Օրգանների գործառույթը կվատացվի, ինչը կհանգեցնի մարմնից հեղուկի անբավարար հեռացման: Դա կարող է հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվել:
8. Գործառույթի կամ սրտի աշխատանքի ձախողում: Եթե \u200b\u200bխնդիրներ կան, կարող են լինել ոչ միայն ոտքեր, այլեւ լեզու: Բացի այդ, աղջիկը կարող է դիտարկել բարձր քնկոտություն, հոգնածություն եւ փորկապություն:

Edema տանող պատճառները յուրաքանչյուր դեպքում անհատական \u200b\u200bեն: Խնդիրը կարող է հայտնվել ցածր ապրելակերպի ապրելակերպի, հոդերի կենսակերպի, հոդերի հիվանդությունների առկայության կամ նիստի դիրքում նստած խաչաձեւ ոտքերով: Որպեսզի ճշգրիտ որոշենք Եդեմայի պատճառը, փորձագետները խորհուրդ են տալիս բժշկի պարտադիր այցին:

Ոտքերի այտուցվածություն հղիության ընթացքում

Եթե \u200b\u200bայտուցը պայմանավորված է մարմնում տեղի ունեցող պաթոլոգիական փոփոխություններին, հղի կնոջ վիճակը կարող է անընդհատ վատթարանալ: Աստիճանաբար խնդիրը նկատելի կլինի ոչ միայն ոտքերի վրա, այլեւ մարմնի այլ մասերի վրա: Փորձագետները նշում են Եդեմայի չորս փուլերը.

1. Խնդիրը հայտնվում է կանգառի եւ խցուկների տարածքում:
2. Աստիճանաբար, թշնամին դիմում է ազդրի վրա, որովայնի ստորին մեջքի եւ ներքեւի տարածքը:
3. Այնուհետեւ խնդիրը դառնում է նկատելի եւ ավելի բարձր: Կարող էր բախվել եւ դեմքը:
4. Մարմնի ընդհանուր այտուց կա:

Եթե \u200b\u200bաղջիկը մտնում է երեխա, մարմնում կուտակվում են շատ նատրիումի աղեր: Նրանք ունեն ջուր ներգրավող գույք: Իրենց ազդեցության տակ, այտուց, որը դասակարգվում է որպես ֆիզիոլոգիական: Խնդրի առաջացմանը հանգեցնելու գործոնները կարող են գործել.

• Աղջիկը ուտում է շատ աղած սնունդ.
• Հղի կինը իրեն տալիս է չափազանց մեծ ֆիզիկական ջանքեր.
• Օդի ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է:

Ֆիզիոլոգիական այտուցը նորմալ է համարվում: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում նման երեւույթ առաջացավ, այն չպետք է անհանգստություն առաջացնի: Եթե \u200b\u200bձերբազատեք հրահրող գործոններից, խնդիրն անմիջապես անհետանում է:

Պաթոլոգիական այտուցը տարբերվում է ֆիզիոլոգիականից: Դրանք հայտնվում են հիվանդությունների պատճառով: Սովորաբար խնդիրը ուղեկցվում է լրացուցիչ ախտանիշներով.

• Աղջիկը կտրուկ հավաքում է ավելաքաշ;
• owl- ը աստիճանաբար տարածվում է մարմնի այլ մասերի վրա.
• Աղջիկը թուլություն է ապրում.
• Շարժման հետ կապված դժվարություններ կան.
• Հիպերտոնիկ է նկատվում.
• Մեծացնում է ջերմաստիճանը:

Նման այտուցներից շատ ավելի դժվար ազատվելու համար: Որոշեք խնդրի տեսակը եւ զարգացնել դրա դեմ պայքարի սխեման կարող է միայն բժիշկ: Եթե \u200b\u200bմի աղջիկ նկատում է մեծ ուռուցք, անհրաժեշտ է անմիջապես դիմել մասնագետի: Անկախ բուժումը հղի է առողջական լրացուցիչ խնդիրների առաջացման հետ:

Քան հղիության ընթացքում վտանգավոր այտուցը

Վտանգը, որ ագարակը ինքնին տեղափոխվում է, ուղղակիորեն կախված է նրանց տեսքը պատճառող պատճառներից: Խնդիրը, որը ծագել է ֆիզիոլոգիական գործոնների պատճառով, չպետք է հանդես գա որպես մտահոգություն: Այն հեշտությամբ վերացվում է, եթե հեռացնում եք դրա տեսքի պատճառը եւ այլեւս անհանգստացած չէ:

Հղիության ընթացքում ամենամեծ մտահոգությունը պետք է առաջացնի այտուցը, որը հայտնվեց գեղանկարչության պատճառով: Նախնական փուլում հիվանդությունը հանգեցնում է ջրի ձեւավորմանը: Ժամանակի ընթացքում խնդիրը կարող է առաջացնել Նեֆրոոպաթիայի տեսքը `երիկամային ապարատի վնասը, իսկ ավելի ուշ` դեպի: Այս հիվանդությունը համարյա անբուժելի է: Այն բնութագրվում է հաճախակի ցնցումներով: Երբեմն նրանք կարող են այնքան ուժեղ լինել, որ աղջիկը ռիսկի է ենթարկում ինչ-որ մեկի մեջ ընկնել:

Gestososis- ը հաճախ առաջացնում է ներքին օրգաններին արյան մատակարարման ուժեղ խախտում: Խնդիրը կարող է ազդել պլասենցայի վրա: Հիվանդության ազդեցության արդյունքում երեխան դադարում է թթվածին եւ սննդանյութեր ստանալ բավարար քանակությամբ: Դա կազդի ներքին օրգանների եւ պտղի համակարգերի զարգացման վրա: Պետությունը հետագայում կարող է հանգեցնել երեխայի քրոնիկ հիվանդությունների առաջացմանը: Գեստոզի պատճառով հնարավոր է վաղաժամ աշխատանքի սկիզբը կամ նույնիսկ պտղի մահը: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս անմիջապես դիմել բժշկի հետ հետեւյալ իրավիճակներում.

• Աղջիկից երեկոները հայտնվեցին ոչ միայն ոտքերի վրա, այլեւ ստորին մեջքի, ստամոքսի կամ ձեռքերում.
• Ձգողականության այտուցը եւ սենսացիան երկար ժամանակ չեն անցնում.
• Երկար արձակուրդը կամ քունը չեն վերացնում խնդիրը.
• Ապագա մոր ընդհանուր վիճակը ավելի վատ է.
• Մեզը նկատում է սպիտակուցի տեսքը.
• Ճնշումը մեծանում է:

Աղջիկը պետք է կարողանա տարբերակել այտուցը այլ խնդիրներից: Եթե \u200b\u200bոտքերը խեղդվեն, դա չի նշանակում, որ այտուցը տեղի է ունենում: Հաճախ, նման երեւույթը նկատվում է երեխայի գործիքավորման ընթացքում մարմնի ընդհանուր քաշի ավելացման պատճառով:

Եդեմայի տեսքը կարելի է տեսնել ոտքը մեծացնելով: Ապագա մայրը կդադարի բարձրանալ այն կոշիկները, որոնք նախկինում անընդհատ հագնում էին:

Տարբերեք այտուցը այլ խնդիրներից եւ Նադավիլի ոտքի արձագանքով: Դրա համար փորձագետները խորհուրդ են տալիս պարզ փորձ: Մաշկի վրա այն տարածքում, որտեղ դիտվում է այտուցը, դուք պետք է մի փոքր սեղմեք ձեր մատով եւ այնուհետեւ թողարկեք: Եթե \u200b\u200bծածկը անմիջապես հավասարեցվի, այտուց չկա: Եթե \u200b\u200bփոքրաթիվ է հայտնվում ազդեցությունից հետո, խնդիրը տեղի է ունենում:

Սովորաբար, երեկոյան ախտանիշները դառնում են ավելի տեսանելի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ օրվա ընթացքում օրվա ընթացքում շատ հեղուկներ կուտակվում են իրենց ոտքերի մոտ: Արտահոսքի խնդիրը սովորաբար նահանջում է: Նման կուտակումները պայմանավորված են ֆիզիոլոգիական պատճառներով: Խնդիրը չի հանգեցնում ցավալի սենսացիաների առաջացմանը եւ չպետք է անհանգստություն պատճառի: Մեկ այլ իրավիճակում անհրաժեշտ է անմիջապես դիմել բժշկի հետ:

Ինչ անել? Առաջին միջոցներ

Մենակ, հղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվածությունից ազատվելու համար, աղջիկը կարող է, եթե խնդիրը առաջանա ֆիզիոլոգիական պատճառներով: Այս իրավիճակում այն \u200b\u200bհատուկ բուժում չի պահանջում: Օգնեք դրանով զբաղվել.

1. Բուսական թեյեր `Diuretic Effect- ով: Նրանք թույլ են տալիս հեռացնել մարմնից ավելորդ հեղուկը: Նման հատկությունները թեյ ունեն կուրագին, լիսեզի տերեւներ, մորթուց, ոտնահարումներից, վայրի կոտրանից եւ լոռամրգերից: Դրական էֆեկտի համար նկատելի է դառնում, դեկոքները պետք է խմեն առնվազն մեկ ամիս: Քիմիական diuretic դեղամիջոցները հղիության ընթացքում ժամանակ են պահանջում, կտրականապես արգելված է: Նրանք կարող են բացասաբար անդրադառնալ պտղի վիճակի վրա:
2. Դիետայի մեջ աղի քանակը նվազեցնելը: Ապրանքը կանխում է հեղուկից հեղուկի հեռացումը: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում ոտքերի այտուցվածություն կա, ուտեստներն ավելի լավ չեն առաջարկվում: Ամենօրյա ընտրացանկից անհրաժեշտ է հեռացնել ապխտած, սուր եւ կծու: Ավելի լավ է զույգ պատրաստել զույգի համար:
3. Ոտքի մերսման անցկացում: Ազդը նպաստում է այտուցի անկմանը: Մերսման ազդեցությունը կարող է ամրապնդվել, եթե այն իրականացվում է խաղողի ոսկորների, ջոջոբայի կամ դեղձի յուղով:
4. Սպառված հեղուկի քանակի իջեցում: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել խմելու ծավալին: Օրվա ընթացքում չպետք է վերցնեք ավելի քան մեկուկես լիտր ջուր: Անհրաժեշտ է ներառել ոչ միայն խմիչքներ, այլեւ ապուրներ, ինչպես նաեւ հյութալի մրգեր կամ բանջարեղեն:
5. Հոմեոպաթիկ գործակալների օգտագործումը: Այսպիսով, նատրիումի քլորիդը վերականգնում է հեղուկի փոխանակումը մարմնում: Ձեռնարկի թերապիա, օստեոպաթիա կամ ասեղնաբուժություն նորմալացնում է արյան շրջանառությունը եւ նպաստում միզուղիների գործառույթի բարելավմանը: Այնուամենայնիվ, բոլոր տեսակի ազդեցությունները պետք է իրականացվեն միայն բժշկի հետ նախնական խորհրդակցությունից հետո:
6. Ստանալով նավը, որն ամրապնդում է վիտամինային համալիրները: Ազդեցելով մարմնի վրա, դրանք կանխում են հյուսվածքի ավելցուկային հեղուկի ներթափանցումը եւ նվազագույնի հասցնել Եդեմայի հավանականությունը:

Եթե \u200b\u200bխնդիրը հանգեցնի պաթոլոգիայի առկայության, ապա բուժումը պետք է խստորեն իրականացվի մասնագետի վերահսկողության տակ: Այնպես որ, իշխանությունը վերաբերվում է միայն հիվանդանոցում: Պատշաճ կերպով ընտրված դեղամիջոցի թերապիան կնվազեցնի հիվանդության բացասական ազդեցությունը ապագա մոր եւ երեխայի մարմնի վրա: Թմրամիջոցների անկախ օգտագործումը հանգեցնում է խնդիրների ռիսկի բարձրացմանը

1. Հագեք հարմարավետ հագուստ եւ կոշիկ: Անհնար է նախապատվությունը տալ չափազանց նեղ զգեստներին կամ տաբատին: Գարշապարի կոշիկները պետք է վերացվեն հղիության զգեստապահարանից:
2. Ցույց տալ բավարար ֆիզիկական գործունեություն: Հղիության ընթացքում անհնար է անընդհատ նստել: Աղջիկը պետք է շատ քայլի ոտքով, ամեն օր լիցքավորեք եւ կատարի հատուկ վարժություններ: Հեռացրեք լճացած երեւույթները կարող են օգնել հետեւյալ ազդեցությանը. Դուք պետք է ստեք անկողնում կամ հատակին, բարձրացրեք ձեր ոտքերը, հարություն առեք դրանք պատի մեջ եւ ստեք դրանք 10-15 րոպե: Զորավարժությունները լավագույնս արվում են երեկոյան: Արյունը կսկսի ցրվել ներքեւ, իսկ այտուցը կնվազի:
3. Մի գերտաքացում: Եթե \u200b\u200bաղջիկը ակնկալում է երեխա, արեւի գործից, սաունաներ եւ զույգեր ավելի լավ է հրաժարվել:
4. Հավատարիմ մնացեք հատուկ սննդակարգին: Տապակած, ռացիայից քաղցր ըմպելիքները ավելի լավ է բացառել: Սուրճ եւ թեյ ուտելը նույնպես արժե նվազագույնի հասցնել: Dishes աշատեսակները ավելի լավ չեն առաջարկվում: Եթե \u200b\u200bիսկապես ուզում եք խմել, ավելի լավ է ուտել հյութալի բանջարեղեն կամ մրգեր կամ նախապատվություն տալ հանքային ջրին:
5. Ներառեք ամենօրյա սննդակարգում բանջարեղեն եւ մրգեր, որոնք օգտակար ազդեցություն են ունենում միզուղիների գործառույթի վրա: Ուցակը ներառում է նեխուր, նարնջագույն, սխտոր, սոխ, կիտրոն եւ մանդարիներ:
6. Հանգստի ժամանակ եւ ոտքերի տակ քնել, արժե բարձ դնել: Սա թույլ կտա նրանց գլխից մի փոքր վեր բարձրանալ:

Ոտքի այտուցվածները հղիության ընթացքում `հաճախակի խնդիր, որի հետ դուք պետք է գործ ունենաք ապագա շատ մայրերի հետ: Հատկապես այտուցվածությունը դրսեւորվում է մանկական գործիքի վերջին ամիսներին: Edems- ը նկատվում է դեմքի վրա, ձեռքերում, բայց ավելի մեծ վերջույթները ենթակա են ավելի մեծի: Հղիությունը զգում է ծանրություն, ոտքերի ցավը, նրա համար ավելի դժվար է դառնում, երկար ժամանակ կանգնած տեղում: Շատ կանայք լուրջ չեն վերաբերվում այս խնդրին, հղիության ընթացքում հաշվի առնելով ոտքերի այտուցվածությունը: Այնուամենայնիվ, ուժեղ այտուցվածության առաջացումը կարող է լինել մարմնի ազդանշան հիվանդության կամ բարդության մասին, որը վտանգավոր է մոր եւ պտղի կյանքի համար: Ինչու ոտքերը այտուցվում են հղիության ընթացքում, ինչ անել եւ ինչպես խուսափել Եդեմայից, հետագա ընթերցեք:

Հղի կանանց մոտ Edems- ը հազվադեպ չէ եւ ֆիզիոլոգիական երեւույթ է, ընդդեմ կնոջ մարմնում տեղի ունեցող փոփոխությունների ֆոնի վրա: Հղի կանայք մի քանի անգամ հեղուկի եւ նատրիումի կարիքն ունեն, որոնք հետաձգում են ջուրը եւ հյուսվածքները եւ կանխում դրա հեռացումը: Water րի հետաձգումը հյուսվածքներում եւ Եդեմայի հիմնական պատճառն է: Edema- ն հայտնվում է այտուցվածքի տեսքով եւ կարող է առաջանալ մարմնի ցանկացած մասում: Հղի կանայք այտուցում են ձեռքերը, դեմքը, բայց ամենից հաճախ ոտքերը: Պատճառն այն փաստի մեջ է, որ ստորին վերջույթներում տեղակայված pelvic երակների անոթների վրա այն ուժեղ ճնշում է գործադրելու արգանդի ակտիվորեն աճող արգանդի վրա: Արյունը նայում է երակներում եւ արդյունքում `ոտքերի այտուցվածության, ոտքերի առաջացում: Հղի կանայք կարող են ուտել միայն ձախ ոտքը կամ աջ ոտքը: Դա տեղի է ունենում, եթե աճող արգանդը ճնշում է գործադրում աջ կամ ձախ կողմում գտնվող pelvic երակի վրա, դրանով իսկ օգտագործելով արյան լճացում համապատասխան կողմի ոտքում:

Ոտքերի այտուցվածություն հղիության ընթացքում - Պատճառներ

1. Ստորին վերջույթների այտուցը ֆիզիոլոգիական երեւույթ է, որը բնորոշ է հղիության ուշ ժամանակահատվածին: Մրգերի, արգանդի, յուղազերծված ջրի աճը լրացուցիչ ճնշում է գործադրում նրանց ոտքերի վրա, ողնաշարի վրա, այդ իսկ պատճառով ապագա մայրը զգում է ոտքերի եւ ոտքերի այտուցվածության մեծություն, անհանգստություն, հոգնածություն:
2. Եթե \u200b\u200bապագա Motley- ը տառապում է varicose veins- ից, աճող պտուղը սրացնում է հիվանդությունը եւ ունի լրացուցիչ բեռի վրա երակների վրա:
3. Երիկամների նորմալ աշխատանքի խախտում: Հղիությունը իր բոլոր համակարգերի եւ ներքին օրգանների ուժեղացված աշխատանքի շրջան է, ներառյալ ինտենսիվ ռեժիմով գործող երիկամները:
4. Անհարմար կոշիկներ եւ փակ հագուստ: Հագուստ եւ կոշիկ, ընտրված ոչ չափի, որը սեղմում է մարմինը, կարող է հանգեցնել ստորին վերջույթների արագ հոսքի արագ հոսքի: Հատուկ վնասը կարող է կոշիկ լինել բարձր կրունկներով, որոնք կտրականապես խորհուրդ չեն տրվում ապագա մայրերին: Նեղ կոշիկները հանգեցնում են հարյուր ոտնաչափի, հղիության ընթացքում ոտքերը պտտվում են կոճերի մեջ: Բացի ծանրությունից եւ անհանգստությունից, երբ քայլում է, հղիությունը կարող է զգալ արագ հոգնածություն, քնկոտություն, մարսողական խանգարումներ:
5. Աղիքային հարակից հիվանդություններ: Երբեմն ոտքերը այտուցվում են հղիության ընթացքում `աղիքային անբավարարության պատճառով, օրինակ, հաճախակի լուծը:
6. Gestosis (ուշ թունավորում): Լուրջ պաթոլոգիա, որը պահանջում է մշտական \u200b\u200bբժշկական հսկողություն: Ներկայացնում է մոր եւ երեխայի կյանքի սպառնալիքը: Գեստոզով այտուցը ծագում է ամբողջ մարմնում: Հիվանդության ընթացքը բարդ է, եթե հղի ճնշումը գերազանցում է նորմը, եւ թեստերը ցույց են տալիս, որ սպիտակուցը ներկա է մեզի մեջ:

Ոտքերի այգու պատճառները արտաքին գործոններով առաջացած հղի կանանց մոտ.

1. Երկարատեւ շարժումով, հատկապես անհարմար կոշիկների մեջ, կամ երբ ապագա մայրը կանգնած է երկար ժամանակ կամ նստում է, հատկապես հատված ոտքերով, հատկապես ոտքերի ուտում է:
2. Ob արպակալումը, նստակյաց ապրելակերպը, խաչաձեւ ոտքերով նստելու սովորությունը `կարող է հետեւել ոտքերի այտուցվածությունից:
3. Հղի կանանց այգին հայտնվում է, երբ լցոնված եւ տաք սենյակում, թեժ սեզոնում:
4. Մեծ քանակությամբ ջրի, աղի, տապակած, ապխտած սննդի սպառում կարող է առաջացնել օրգաններում հեղուկի հետաձգում:
5. Ծխելը կարող է առաջացնել հյուսվածքների այտուցը, քանի որ Նիկոտինը վնասակար ազդեցություն ունի անոթների վրա:

Հղիության ընթացքում այտուցվածություն - ախտանիշներ

Հղիության համար բնորոշ է արագ քաշը, որի դեմ հեշտ է նկատել այտուցը: Սկզբում այտուցը տեղի է ունենում կոճերի, ոտքերի վրա, այնուհետեւ այն կարելի է նկատել խավիարով եւ ծնկներով: Կան ստորագրություններ, որոնց շնորհիվ հղիությունը կարող է ժամանակին բացահայտել այտուցը եւ ճանաչել խնդիրը.

1. Այն կոշիկները, որոնք կնոջը հագնում էին հղիության առաջ եւ ընթացքում կտրուկ դարձել են ցնցված եւ նեղ: Շատերը կարծում են, որ ամեն ինչ գինին է `ավելաքաշ: Այնուամենայնիվ, ոտքերը ծայրաստիճան հազվադեպ են ենթարկվում ճարպի կուտակման: Փակեք կոշիկները `հյուսվածքներում լրացուցիչ հեղուկի կուտակման արդյունքը եւ Եդեմայի տեսքը:
2. Ոտքերի այտուցվածությունը հայտնաբերելու համար հղիությունը կարող է մի փոքր քննություն անցկացնել. Press նշում տեղադրեք շենքի վրա: Եթե \u200b\u200bատամնը հայտնվեց, երբ սեղմում է, որը երկար ժամանակ չի ներծծվում, Եդեմայի նշան է: Նորմալ վիճակում պոմպացված ֆոսան անհետանում է մի վայրկյանում: Այտուքի մեկ այլ ակնհայտ նշան է կոճերի վրա կոճերի վրա հետքերի տեսքը, մանավանդ, եթե հետքը չի անցնում:
3. Էդեմայի ընթացքում մաշկի գույնը փոխվում է: Կուտակված հեղուկի ազդեցության տակ մաշկը ունի գունատ անառողջ ստվեր, այն կարծես ձգված եւ փայլուն է:
4. Հղիությունը արագորեն ստանում է լրացուցիչ կիլոգրամներ նորմալ էներգիայի ռեժիմում:
5. Եթե \u200b\u200bմարմնից ազատված հեղուկի քանակը զգալիորեն ավելի քիչ սպառված է, սա հուշում է, որ հեղուկը չի հեռանում, բայց մարմնում հետաձգվում է:

Ոտնաթաթի այտուցվածների ախտանիշներն առավել ցայտուն են օրվա վերջում, ոտքերի վրա երկարատեւ հղի գտնելու համար, քանի որ հյուսվածքներում կուտակվում է մեծ քանակությամբ հեղուկ: Առավոտյան, երբ հղիությունը լավ է հանգստանում, այտուցը զգալիորեն նվազում է:

Ինչու են ոտքերը պտտվում վաղ հղիության մեջ

Որքան մեծ է հղիության ժամկետը, այնքան ավելի արտահայտված այտուցված է եւ տեսանելի են անզեն աչքով: Այնուամենայնիվ, կինը չի կարող նկատել այտուցվածություն, հատկապես հղիության առաջին եռամսյակում: Հղիության առաջին կիսամյակում այտուցվածության հիմնական պատճառներից են.

• Արգանդի զանգվածը մեծանում է, որոնք սեղմում են անոթների եւ pelvic երակների վրա, որոնց արդյունքում հյուսվածքներում հեղուկի շրջանառությունը խոչընդոտում է նրանց այտուցը պատճառելով:
• Կնոջ սննդի դիետայի փոփոխությունը, դրա համի նախասիրությունները, երբ հղիությունը «հանում է սալինին», կարող է բերել հեղուկի ավելորդ սպառումը: Չափազանց ջուրը հրահրում է հյուսվածքների այտուցը:

Վերջին ժամանակահատվածում ոտքերի այտուցվածները չեն կարող համարվել նորմ, ինչպես վերջին ամիսներին: Սա կարող է լինել ներքին օրգանների, հատկապես երիկամների գործունեության ձախողման ազդանշան: Edema- ն կարող է լինել բացահայտ կամ թաքնված: Թաքնված այտուց է, որը կարելի է բացահայտել `համեմատելով սպառվածների ծավալը եւ հեղուկը սպառվում է: Մարմինը վերացնելիս հեղուկի 75% -ից պակասը նշում է իր կլաստերը հյուսվածքներում:

Ստեմա թերապեւտի պատճառը `վերլուծությունների հիման վրա եւ ժամանակին հղի կանանց ուղարկելու համար նեղ մասնագետներին լրացուցիչ քննություն ուղարկելու համար. Էնդոկրինոլոգ, ուրոլոգ, ֆլեբոլոգ:

Հղիության ընթացքում այտուցված ոտքեր. Որն է վտանգը

Հանգստության ընթացքում ոտքերի այտուցվածությունը հղիության ընթացքում, որոնցում կինը նորմալ ճնշում ունի, եւ մեզի մեջ ոչ մի սպիտակուց չի հայտնաբերվում, չի համարվում նորմ, որը չի պահանջում բուժում եւ չի սպառնում նրան, ոչ էլ երեխային:
Այն դեպքում, երբ ոտքի հատուցման պատճառը ներքին օրգանների գործունեության խախտումն է եւ պաթոլոգիական գործընթացների ախտանիշը, այն կարող է սպառնալ երեխայի կյանքին: Հավանաբար վաղաժամ գեներայի կամ վիժման սպառնալիքը: Երեխայի եւ մայրիկի կյանքի ավելի մեծ վտանգ ներկայացնում է պլասենցայի հյուսվածքների եւ պտղի այտուցը:

Ինչ անել, եթե ոտքերը այտուցվեն հղիության ընթացքում:

Հղիության վերջին շաբաթների ընթացքում ֆիզիոլոգիական այտուցը հեռացնելու համար հղի կանայք պետք է համապատասխանեն որոշ պարզ առաջարկություններ.

1. Թեթեւ ֆիզիկական ճնշում, զբոսանքները նպաստում են ոտքերի արյան հոսքի ակտիվացմանը եւ հյուսվածքներից ավելորդ հեղուկի արտահոսք: Այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ չէ չարաշահել վարժությունների հետ, որը կարող է հրահրել Էդեմայի առաջացումը:
2. Ոտքերի այտուցը հեռացնելը հիանալի օգնում է ամենօրյա արձակուրդը մեկ ժամ մարմնի մակարդակից բարձրացված ոտքերով: Ոտքերի տակ կարող եք տեղադրել շարժակազմ կամ բարձ:
3. Ոտքերի եւ կոճերի թեթեւ մերսումը նորմալացնում է արյան հոսքը եւ կնպաստի հյուսվածքներից ավելորդ հեղուկի արտահոսքին:
4. Հիանալիորեն հեռացնում է ծանրությունը հոգնած ոտքերից եւ հեռացնում լոգանքի այտուցվածությունը ծովի աղով:
5. Առաջարկվում է ավելի մաքուր ջուր խմել եւ չսահմանափակել դրա սպառումը:
6. Դիետայից աղի աղի ուտեստներ (պահպանում, տարածում, ապխտումներ, ձիթապտուղ) դիետայից: Այս ապրանքների մեջ շատ աղ է, եւ դա հետաձգում է խոնավությունը մարմնում: Քաղցր ուտեստները նույնպես պետք է հանվեն, ինչը նույնպես հետաձգում է հեղուկը:
7. Հղի կանայք պետք է խուսափեն լցոնված տարածքներից եւ ջերմ սեզոնում ջերմության մեջ:

Ինչպես հեռացնել ոտքերի այտուցը հղիության ընթացքում - Բուժում

Նախքան այտուցը հանելը, հղիությունը պետք է անպայման անցնի հարցում, մարմնում ջրի հետաձգման պատճառը պարզելու համար: Այտուցի պատճառը, դեղերի բուժումը, սննդակարգը, ինչպես նաեւ ժողովրդական մեթոդները սահմանվում են:

Հղիության ընթացքում էմիրությունների բուժում

Հղի կանանցում Եդեմայի բուժումը համապարփակ է, հիմնվելով դրանց տեսքի պատճառի վրա: Որպես կանոն, ոտքի այտուցվելով, բժիշկը սահմանում է հղի սեղմման տրիկոտաժե հագուստ կրել, մանավանդ, եթե կինը խնդիրներ ունի արյան անոթների հետ: Նման սպիտակեղենի կանոնավոր կրելը նվազեցնում է անոթների վրա ճնշումը եւ հեռացնում ստորին վերջույթների այտուցը:

Բացօթյա օգտագործման համար օգտագործվում են գելեր, քսուքներ, որոնք ակտիվացնում են արյան շրջանառությունը, մեծացնում են անոթների տոնայնությունն ու առաձգականությունը, դրանով իսկ վերացնելով այտուցը: Հատուկ բուժիչ քսուկների շարքում առավել հաճախ նշանակվում են.

• Հեպարինի քսուք:
• Varicobuster.
• Thrinksevazin քսուք:

Գեստոզի ընթացքում սահմանվում են Diuretic Antiseptic դեղամիջոցներ, նպաստելով մարմնից ջրի արագ հեռացմանը, ինչպես նաեւ տիրապետելով հակաբորբոքային էֆեկտին: Ինչպիսիք են.

• Kanefron:
• Eufillin
• Լիպոիկաթթուն եւ վիտամին E. Օգնում է բարելավել հղիության ընդհանուր վիճակը, վերականգնելով պլյուսնային արյան հոսքի խախտումը, կանխելով թաքնված այտուցը:

Ներքին օրգանների աշխատանքներում ավելի լուրջ շեղումներով թերապեւտը հիվանդանոցում հիվանդանոցում մասնագիտացված բուժում է նախատեսում, բժիշկների հսկողության տակ գտնվող ներերակային դեղամիջոցների օգտագործմամբ:

Հղիության ընթացքում Էդեմայից դիետան

Առաջին պայմանը, որը հղի է, այտուցվելու ընթացքում հղիանալու համար, սննդակարգում աղի ընդունումը նվազեցնելն է: Դա աղ է, որը հետաձգում է ջուրը հյուսվածքներում, խանգարելով մարմնի ջրի աղի հավասարակշռությանը եւ նրանց այտուցում է: Thranst անկացած քանակությամբ խմել միայն մաքուր ջուրը խմել: Դուք պետք է հաճախ խմեք եւ աստիճանաբար: Այն պետք է սահմանափակվի գազավորված եւ քաղցր ըմպելիքների, թեյի, սուրճի սպառմամբ: Հյութալի մրգեր, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ ջուր: Դուք պետք է նախապատվություն տանաք այնպիսի արտադրանքներին, ինչպիսիք են `մաղադանոս, նեխուր, սոխ, ցիտրուսների բոլոր տեսակներ: Այս ապրանքները նպաստում են հեղուկի հեռացմանը:

Հղիության ընթացքում ոտքի այգու դեմ պայքարի ժողովրդական մեթոդներ

Ժողովրդական մեթոդներն օգտագործվում են Edema վերացնելու համար.

• Ձեւավորում վարսակի միջից: Անհրաժեշտ է վերցնել 1 tbsp: Գդալ հացահատիկներով եւ լցնել դրանք մի լիտր ջրի մեջ: Բերեք վարսակները եռալ, ապա լարում: Սառեցած decoction- ը խմելու է օրական երեք անգամ:
• Լոռամրգի: Անհրաժեշտ է շփոթել լոռամրգի թարմ հատապտուղները մեղրով, օրվա ընթացքում երեք անգամ վերցրեք 1 tscript:
• Birch հյութը, դդումները եւ գազարը նպաստում են մարմնից ավելորդ ջրի հեռացմանը:
• Կուրագի կոմպոտ: Կոմպոտ պատրաստելու համար հարկավոր է լցնել եռացրած ջուրը գիշերվա ընթացքում: Առավոտյան խմեք արդյունքում ստացված կոմպոտը կես ժամ առաջ ուտելուց առաջ:

Հղիության ընթացքում Եդեմայի կանխարգելում

Որպեսզի այտուցը չի հատվում հղիության ընթացքում, կինը պետք է ավելի շատ հանգստանա, չմոռանալով ուշադրություն դարձնել թեթեւ ֆիզիկական գործունեության վրա: Հիշեք, որ այտուցը ավելի հեշտ է կանխել, քան զբաղվել դրանց դրսեւորմամբ:

• Ամենօրյա լիցքավորումը, յոգան, արշավը նպաստում են արյան լավագույն շրջանառությանը եւ կանխում են հեղուկ կուտակում հյուսվածքների եւ օրգանների մեջ: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել հարմարավետ հագուստի եւ կոշիկների համար:
• Ուշադրություն դարձրեք դիետայի եւ խմելու ռեժիմին: Այն պետք է բացառվի աղով պարունակող սննդի արտադրանքներից, բայց ներառել մեծ քանակությամբ կանաչապատում, բանջարեղեն եւ մրգեր: Խմեք ջուրը ցանկացած քանակությամբ, ոչ պակաս, քան 1,5-2 լիտր:
• Հղի կանայք պետք է հետեւեն քաշի հավաքմանը: Լրացուցիչ կիլոգրամները հյուսվածքներում այտուցված են առաջացնում եւ կարող են առաջացնել սրտանոթային հիվանդություններ կամ գերանային:

Արժե հիշել, որ Edema հեռացման բոլոր մեթոդները արդյունավետ են միայն ուշ հղիության ընթացքում ֆիզիոլոգիական այտուցվածության մեջ: Եթե \u200b\u200bոտքերի այտուցը պաթոլոգիայի հետեւանք է կամ առաջացել է հոսող հղիության բարդության հետեւանքով, անհրաժեշտ է օգնություն խնդրել բժշկի եւ ինքնաբուժությամբ չզբաղվել:

Հղիության 27 շաբաթը ասում է, որ դուք արդեն ձեր երեխայի հետ երրորդ եռամսյակում եք, եւ, հետեւաբար, բավականին ժամանակ է մնացել ձեր հանդիպմանը: Այս ժամանակահատվածում նշվում է, որ ձեր դիրքի 6,5 ամիսներն արդեն մնացել են: Ձեր հանելուկն արդեն շատ է հասել, ինչպես նաեւ կարողացել է ձեզ շատ խնդիրներ առաջացնել եւ բերել շատ դրական հույզեր եւ պահեր:

Մալիտկա

Հղիության 27-րդ շաբաթվա ընթացքում ձեր փշրանքն արդեն շատ բան է սովորել. Այն արդեն կարող է արձագանքել բազմաթիվ գործոնների, այն արդեն մշակել է ամենակարեւոր ռեֆլեքսներից մեկը (իր փոքրիկ մատները ծծելով) ուրիշի: Եվ բացի այս ամենից նրա մեջ, չնայած մի փոքր, բայց արդեն ձեւավորված մարմինը, շատ փոփոխություններ կան:

Արտաքին զարգացում

Ձեր ներսում մի փոքրիկ ապագա մարդ արդեն հասել է լավ չափսերի. Այն արդեն աճել է մինչեւ 34 սմ եւ հասել է մինչեւ 900 գրամ: Ձեր հանելուկն արդեն բավականին անկախ է. Նա գիտի, թե ինչպես բացել աչքերը: Բացի այդ, նա ուներ քնի ռեժիմ, որոշակի եւ միեւնույն ժամանակ քրոխ քնում եւ արթնանում է: Նրանց փոքրիկ մատների ծծումը Կարապուսի հիմնական գործունեությունն է: Ավելին, ձեր մատները կարող են օգտագործվել ինչպես բռնակների, այնպես էլ ոտքերի վրա:

Մի քանի շաբաթ առաջ ձեր Կարապուսը հայտնվեց աչքերի ավարտը, որը ձեր հետաքրքիր դիրքի 27-րդ շաբաթվա ընթացքում վերածվում է մի քանի մակերեսային ակոսների: Դրանից հետո ակոսները կդառնան պայուսակներ, որոնք ունեն մեկ այլ անուն, օպտիկական փուչիկներ: Այժմ ectoderma- ից ակտիվորեն եւ արագորեն զարգացնում է աչքերի բյուրեղը:

Կարապուզի կոպերը, որոնք հայտնվեցին ձեր հղիության 11-12 շաբաթվա ընթացքում, արդեն բավական են, որ դրանք բարձրացնեն դրանք բարձրացնելու համար:

Ներքին զարգացում

Թեթեւ երեխաները դեռ լավ զարգացած չեն, բայց նրանք ակտիվորեն ձգտում են զարգանալ: Եթե \u200b\u200bհղիությունն ավարտվի այս անգամ, ապա ժամանակակից մասնագիտացված բժշկական սարքավորումների օգնությամբ երեխային կարող են օգնել շնչել, ինչը նրան թույլ կտա ապագայում գոյատեւել եւ լիարժեք զարգանալ: Թոքերի համար այժմ կա ամենակարեւոր եւ պատասխանատու ժամանակահատվածը. Դրանց մեջ ձեւավորվում են ալվեոլոլային քայլեր: Սրանք շատ բարակ օդային խողովակներ են: Alveolas- ը նույնպես բարելավվում է (շատ փոքրիկ փուչիկները), որոնք պատասխանատու են թթվածնի համար ածխաթթու գազի փոխանակման համար: Դա այն ալվեոլին էր, ով պատասխանատու է երեխայի առաջին աղաղակի համար այս աշխարհում նրա արտաքին տեսքից հետո, դրանք կտրվում են, լցված օդով եւ թույլ են տալիս մարդուն շնչել եւ խոսել:

Ալվեոլի եւ ալվեոլային քայլերի զարգացմանը զուգահեռ, միֆակտիվանտը շարունակում է արտադրվել եւ ընդգծել: Սա այնպիսի հատուկ նյութ է, որը թույլ է տալիս Alveola- ին լիովին բացահայտել երեխայի ծնվելուց հետո: Ձեր գերազանց դիրքի 27 շաբաթվա ընթացքում երեխան ակտիվորեն արտադրվում է այս նյութով: Երեխայի մարմնում մակերեսային մակերեսային անբավարար համակենդանացումը թույլ չի տա նրան լիարժեք աճել, եւ սպառնում է մի շարք խնդիրներ եւ բացասական հետեւանքներ: Հետեւաբար, ապագա փշրանքների մարմինը արդեն ակտիվորեն պատրաստվում է լինել անկախ, զարգացնելով լիարժեք բոլոր կարեւոր նյութեր:

Կարապուզի ուղեղի գործվածքն այժմ ակտիվ զարգացման փուլում է: Ուղեղի հյուսվածքի զարգացման աճով երեխայի ուղեղը սկսում է ավելի լավ եւ արագ աշխատել: Պարզելու համար, թե ինչի մասին է մտածում փոքրիկ ապագա մարդը: «Fu, մայրը նորից կերավ պաղպաղակով այս վարունգը», եւ այստեղ սկսվեց թունավորումը: «Ես արթնացա, մութ, դուք պետք է շտապ արթնանաք», եւ գիշերվա մեջ դուք արթնանում եք ուժեղ քորոցներից:

Այժմ Կարապուսայում գտնվող աչքի վրա (ներքին մակերեսի վրա) ցանցաթաղանթը ձեւավորվում է ցանցաթաղանթի կողմից, որը հղիության այս շաբաթից թույլ է տալիս ապագա փոքրիկին զգալ լույսի եւ գույնի պայծառությունը: Այս պահի դրությամբ, ցանցաթաղանթի շերտերն արդեն բավականաչափ ձեւավորված են, որպեսզի երեխան տեսնի եւ տարբերի իրերը:

Օրինակ, Քրոխը կարող է արդեն արձագանքել պայծառ լուսավորությանը, եթե լապտեր եք բերում որովայնի վրա, ապա ի պատասխան երեխայի լույսի, այն կարող է պարզապես հարվածել ձեզ ոտքով եւ շրջվել:

Հղիության 27-րդ շաբաթվա ընթացքում զգացմունքներ

Հղիության այս փուլում ձեր մարմինը սկսում է ակտիվորեն նախապատրաստվել եզրափակիչ ցնցումին, որը կարող է ազդել բարեկեցության եւ նոր սենսացիաների տեսքի վրա: Մնացած հղիության ընթացքում շատ նոր երեւույթներ, ախտանիշներ եւ սենսոմներ կարող են անհանգստություն եւ անհանգստություն լինել:

Ցավը եւ այտուցը ձեռքի վրա

Հղի կանանց մոտ դիտվում է երկու դեպքերում.

• Կամ նրանք շատ են ուտում խմելու
• Կամ երիկամները չեն կարող հաղթահարել ընդլայնված բեռը:

Evenkers- ը կարող է բավականաչափ անհանգստություն հաղորդել ինչպես օրվա, այնպես էլ գիշերվա ընթացքում:

Արդյունաբերած ձեռքերով edema կարող է ճնշում գործադրել դաստակի ալիքի վրա, որը այս վայրում կարող է առաջանալ ցավի համախտանիշով: Եթե \u200b\u200bայտուցը ուժեղ լինի, ապա նրանք կունենան ավելի մեծ ճնշում, ինչը կարող է առաջացնել նույնիսկ այրման, խճճվել եւ հիմար: Pain ավի համախտանիշը կարող է տարածվել ոչ միայն առաջին երեք մատների վրա `անհանգստություն, որը կարող եք զգալ դաստակի եւ նույնիսկ ուսերին:
Եթե \u200b\u200bայտուցը տհաճ է մատուցում բոլոր վերջույթների վրա (ձեռքեր եւ ոտքեր), ապա կարող եք ժամանակավորապես մեղմել ձեր վիճակը.

• Գիշերային կամ օրվա քունը փորձեք վերցնել այնպիսի դիրքորոշում, որը թույլ կտա ձեր վերջույթներին ճնշման տակ չլինել:
• Եթե \u200b\u200bոտքերը շատ այտուցվածություն կամ ձեռքեր են, բարձրացրեք դրանք մինչեւ մակարդակի բարձր մակարդակը, այտուցը նվազեցնելու եւ պետությունը հեշտացնելու համար
• Օգտագործեք այն ապրանքները, որոնք պարունակում են վիտամին B6:

Գիշերային ցնցումներ ոտքերում

Հիմնական դեպքերում այս տհաճ զգացողությունը առաջանում է Chextsacles մարմնի մարմնում կալցիումի պակասով: Sh նցումներից խուսափելու համար հարկավոր է անել հետեւյալը.

• Անհրաժեշտ է օգտագործել ձեր բժշկի կողմից սահմանված դեղամիջոցներ, որոնք պարունակում են կալցիում եւ չեն պարունակում ֆոսֆոր
• Մսի փոխարեն, դուք կարող եք պարբերաբար օգտագործել մեկ այլ սնունդ, որն իր մեջ պարունակում է սպիտակուցներ (կաթնաշոռ, պանիր, կաթ)
• Հիշեք, որ ոտքերի վրա ցնցումները դեռ կարող են հրահրվել հոգնածության միջոցով: Չափավոր աշխատանք եւ ավելի շատ ժամանակ հանգստի համար:
• Արգանդի ճնշումը որոշակի նյարդային ավարտի վրա կարող է նաեւ հրահրել ցնցման տեսքը: Կարող եք հագնել հատուկ վիրակապ եւ ոտքեր բարձրացնել, բայց ոչ շատ:
• Դուք կարող եք խնդրել ամուսին եւ հարազատներ, ձեր ոտքերի կամ ջեռուցման մերսում դարձնելու համար:

Կտրուկները բավականին տարածված են հղի կանանց մոտ, այնպես որ մի անհանգստացեք, եթե նրանք սկսեցին խանգարել, եւ դու: Բայց այս խնդիրը չպետք է անտեսվի. Բժիշկը անպայման պետք է տեղյակ լինի դրա մասին:

Փոփոխություն ձեր մարմնում

Ձեր կլորացված որովայնի աստիճանական, բայց առատ աճի կապակցությամբ դուք կարող եք ավելի ու ավելի հաճախ զգալ ցավոտ սինդրոմներ հետեւի տարածքում: Մի ծանրաբեռնեք այն, քանի որ այն կազդի ոչ միայն ձեր վիճակի, այլեւ փշրանքների բարեկեցության վրա:

Եթե \u200b\u200bզգում եք եւ նկատեք, որ դուք շատ արագ եք քաշում, եւ ձեր բժիշկը ձեզ մեկնաբանություններ է տալիս, փորձեք ուտել ավելի հեշտ սնունդ, մրգեր, մրգեր եւ այլն:

Ավելացրեց քաշը

Դուք այժմ դառնում եք ավելի ու ավելի գրավիչ, քանի որ ձեր աճող որովայնը լցնել կրծքի հետ միասին միայն ուրիշների միջեւ մեծացնում է: Դուք շարունակում եք աստիճանաբար եւ չափավոր կերպով քաշ ունենալ, ինչը շատ կարեւոր է ձեր Կարապուսի համար, քանի որ այն կերակրում է դրա համար նախատեսված բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերը, տարրերը եւ վիտամինները: Դուք չպետք է անհանգստանաք ձեռք բերված քաշից, քանի որ ծնվելուց անմիջապես հետո հիմնական վաստակած զանգվածը անմիջապես հեռանա: Մոտ 3 կգ երեխա է ծնվելու, 1 լիտր յուղոտ ջրեր, մոտ 1 կգ քաշը կշռում է արգանդը եւ իրենք ծննդյան ընթացքում պետք է գեղեցիկ աշխատեք, ինչը նույնպես պետք է բավականին շատ աշխատի:

Հղիության 27 շաբաթվա ախտանիշներ եւ ախտանիշներ

Հին նշաններ եւ ախտանիշներ, որոնք նկատվել են ձեր հղիության սկզբում, կարող են սկսել վերադառնալ հետադարձ կապ, հաճախ Ուրացին, ուժի եւ էներգիայի ալիքը կարող են աստիճանաբար նվազել: Այժմ ժամանակն է Brackstone-Hicks- ի (կեղծ մարտերի) դեմ պայքարի հայտնվելու ժամանակը, որը մարզում է արգանդը եւ մարմինը ոչ հարթ ծննդաբերության համար: Բայց մի շփոթեք դրանք իրական կռիվների հետ, որոնք կարող են լինել վաղաժամ ծնունդների արբանյակներ: Կեղծ կծկումները պետք է խանգարեն ձեզ ոչ կանոնավոր: Իհարկե, դրանք կարող են ավելի ուժեղ դառնալ, բայց անհանգստությունը պետք է լինի չափավոր եւ հանդուրժող:

Մի ամաչեք, եթե երբեմն մեզի սթրեսային անզգայացում ունեք ծիծաղով կամ փռշտոցով: Ուղղակի արգանդի աճը ձեր Կարապուցով կարող է մեծ ճնշում գործադրել ձեր մեզի վրա, ինչը կհանգեցնի նման իրավիճակների: Նման դեպքերի համար կարող եք օգտագործել ամենօրյա պլանշետներ:

Արգանդ

Այս շաբաթ արգանդի հիանալի դիրքը անպայման պետք է ուսումնասիրվի բժշկի կողմից `իր տոնայնությունը բացառելու համար: Դա շատ կարեւոր է դրա գտնվելու վայրը, չափը, VMM- ը (արգանդի հատակը), ներքեւի հաստությունը, ինչպես նաեւ Myometrium վիճակը: Այժմ VMM- ը 5-7 սմ է վերեւում ձեր navel- ից:

Այս շաբաթվա ընթացքում արգանդի ծանրությունը կտրուկ մեծանում է, որ դուք պետք է նկատեք, որովհետեւ ավելի դժվար կլինի քնել կամ ընդունել ձեր նախընտրած դիրքը եւ ավելի բարդ: Արգանդի մկանների աճը կարող է հանգեցնել այն փաստի, որ դրանք կարող են ճնշվել նյարդային վերջավորությունների եւ արյան անոթների վրա, որոնցից կարող եք շրջել գլուխը եւ կարող է հայտնվել թույլ վիճակ: Փորձեք խուսափել ձեր մեջքին քնելուց, ավելի լավ է գտնել հարմարավետ դիրքը կողմում:

Ինչ է պատահում որովայնի հետ եւ ինչպես է այն փոխվում հղիության 27-րդ շաբաթվա ընթացքում

Ձեր կլորացված որովայնը արդեն լավ նկատելի է շրջապատող, այնպես որ կարող եք հպարտությամբ քայլել փողոցով, հպարտությամբ իմ դիրքերով: Convex որովայնը կարող է լինել ձեր շրջապատի բոլոր մարդկանց ուշադրության կենտրոնում. Պատրաստ եղեք անցորդների հայացքին: Մի բարկացեք, եթե մարդիկ նայեն ձեր դիրքին `հղի կին ամբողջ դարում, եւ ժամանակները համարվում էին ամենագեղեցիկը, ուստի մարդիկ պարզապես կարող են մեռնել եւ հիանալ ձեզ:

Ձեր որովայնի մաշկը այժմ կարող է սկսել այն ձեռք բերել ձգման պատճառով: Դուք արդեն կարող եք սկսել ձգվող նշաններից օգտագործել տարբեր քսուքներ եւ լոսյոններ, որոնք կարող են հայտնվել հղիության ընթացքում: Ձեզ համար ամենալավն է օգնել սովորական վիտամին E- ին, քանի որ այն պատասխանատու է մաշկի լավ առաձգականության համար եւ օգտագործվում է նույնիսկ ամենաթանկ քսուքներ պատրաստելու համար:

Լիցքաթափել

Այս գործոնը ոչ մի դեպքում չպետք է բաց թողնի, քանի որ կարելի է գնահատել ձեր իրավիճակի եւ այլ երեւույթների կարգավիճակը: Երրորդ եռամսյակի սկզբում հատկացումները պետք է լինեն առանց հետեւյալ կեղտաջրերի.

• Առանց արյան
• Առանց կոճղերի
• Առանց թարախի
• Առանց լորձի:

Նման լիցքավորումը ցույց է տալիս բազմաթիվ բացասական գործոններ, որոնք կարող են արտահայտվել տարբեր հիվանդություններով եւ վարակներով:

Սովորաբար, երրորդ եռամսյակի սկզբում ընտրությունը պետք է լինի պայծառ եւ նորմալ հետեւողականություն: Եթե \u200b\u200bանհանգստանում եք ձեր ընտրության գույնի, քանակի կամ հետեւողականության մասին, համոզվեք, որ այցելեք բժշկի, որովհետեւ յուրաքանչյուր հղիության համար տարբեր հատկացումներ են համարվում:

Անհրաժեշտ բժշկական դիտարկումներ, վերլուծություններ եւ հետազոտություններ

Ձեր հետաքրքիր դիրքի 27-րդ շաբաթվա ընթացքում հատուկ պլանավորված հարցումներ չպետք է լինեն: Եթե \u200b\u200bկան հատուկ ցուցումներ, վերլուծություններ կարող են իրականացվել Amnio- ի եւ Cordocentsis- ում (սրանք գենետիկ նյութի ինվազիվ ուսումնասիրություններ են): Նման ուսումնասիրություններ կպարգեւան, պարզելու համար, թե փշրանքներն ունեն քրոմոսոմային անոմալիաներ:

Սեքս

Հղիության բնականոն ընթացքի ընթացքում սեռը երբեք չի կարող հակացուցվել: Նույնը վերաբերում է 27-րդ շաբաթին: Բայց եթե ունեք հետեւյալ հակացուցումները, ապա ինտիմ հարեւանությունը ավելի լավ է հետաձգել այն ժամանակ.

• Տոնայնություն արգանդը
• Բազմակողմանի
• Բազմագլխ
• Վիժման սպառնալիքները կամ հղիությունը ընդհատելը եւ այլն:

Հիշեք, որ հղիության ընթացքում ինտիմ հարեւանությունը պետք է լինի նույն մարդու հետ, ինչպես հղիության առաջ: Հակառակ դեպքում, դուք պարզապես ռիսկի եք դիմում տարբեր վարակների եւ մանրէների տեսքը:

Սնունդ

Դուք պետք է շարունակեք ուտել, ինչպես նախկինում, այսինքն `չարաշահել ալյուրը, յուղոտ սնունդը եւ եւս մեկ« ծանր »սնունդ: Դիտարկեք վիտամինների հավասարակշռությունը (մի կերեք շատ եւ նույն սնունդ), թող ձեր ընտրացանկը լինի նույնքան բազմազան: Ինքներդ ձեզ բոլոր տեսակի խորտիկներով եւ էկզոտիկ մրգերով, քանի որ ձեր կարապուզայի ծնվելուց հետո դուք անմիջապես չեք ուտելու ամեն ինչ անընդմեջ:

Ինչ նորություն կա?

Դուք հավանաբար շատ զարմացած եք կամ նույնիսկ անհանգստացած եք, որ ձեր կարապուզը ներսում անընդհատ ցնցում է որոշակի կարճ ժամանակահատվածում: Այս գործընթացը համարվում է բացարձակապես նորմալ, քանի որ ձեր հանելուկը պարզապես ներլցվում է: Ikota Ոչ մի անհարմարություն չի բերում որեւէ անհարմարություն, այն միայն անսովոր սենսացիաներ եք զգում:

Ինչ անել այս շաբաթ

Արդեն կարող եք սկսել հետաքրքրվել կրծքով կերակրման դասընթացներով եւ առաջիկա ծնունդով: Եթե \u200b\u200bառաջնեկը ակնկալում եք, ապա այդպիսի դասընթացները կարող են շատ լավ օգնել ծննդաբերության եւ նրանց հետեւից: Կրծքով կերակրումը կարող է ստեղծվել բժշկական անձնակազմի վաղ պատրաստմամբ եւ օգնությամբ:

Կարող եք սկսել սովորել, թե ինչ փաստաթղթեր եք պետք մայրության արձակուրդը եւ ծննդաբերությունը, ինչպես նաեւ երեխաների խնամքի արձակուրդը: Աշխատելու եւ ոչ աշխատանքային հղի դեպքում թողարկման կարգը զգալիորեն տարբերվում է:

Կարող եք սկսել հաշվել ձեր կարապուսի քորոցների քանակը: Այս ցուցանիշը կարող է շատ կարեւոր լինել ձեր դիտորդների համար, քանի որ նրանց թվով կարող եք որոշել փշրանքների գործունեությունը: Ocks նցումները կարող են պատմել երեխայի առողջության մասին, մանավանդ, եթե շաքարային դիաբետ եք կրում կամ արյան ճնշում:

Փշրանքների վարդակների քանակը կարող է կախված լինել ոչ միայն իր առողջության վիճակից `երեխայի խառնվածքը կարող է կարեւոր դեր ունենալ: Երեխան կարող է լիովին եւ բացարձակապես առողջ լինել նույնիսկ փոքր քանակությամբ վազքներով: Բայց եթե ձեր Կարապուզը նախկինում ավելի հաճախ է, եւ վերջերս նրա գործունեությունը զգալիորեն նվազել է, ապա վստահ եղեք, որ բժշկին ասեք նման փոփոխությունների մասին: Կարող եք ուղարկել չնախատեսված լրացուցիչ հետազոտություններ եւ վերլուծություններ `համոզվելու համար, որ երեխան իրեն լավ է զգում եւ լիովին զարգանում է:

• Ընտրեք ժամանակը հաշվարկների համար, երբ երեխան ամենաակտիվն է: Հղիության մեծ մասը երեկոյան զգում է իրենց Կարապուսիովի բարձր ակտիվությունը, ուտելուց կամ քնելուց անմիջապես առաջ:
• Հաջորդը, հաշվի առեք միայն առավել փորձառու մանկական վարդակները: Նրանք հաշվարկվում էին մինչեւ տասը եւ ստուգում էին, թե որքան ժամանակ է կարապուզուին ժամանակ է պետք տասը ցնցումների համար:
• Եթե \u200b\u200bձեր բժշկին խթանելու հաշվարկման արդյունքները հարցաքննվեն, հարցրեք նրան, թե ինչ մեթոդ է ձեզ համար հարմար:

Արժե անհանգստանալ, եթե սովորական ժամանակով չեք զգում ձեր փշրանքների շարժումները մեկ ժամ կամ մի քանի ժամ: Այս դեպքում ձեր բժշկի դիմումը պետք է լինի անհապաղ:

Վտանգներ եւ բարդություններ

Եթե \u200b\u200bունեք հորմոնալ խանգարումներ, ապա հղիության 27 շաբաթը կարող է դառնալ ամենավտանգավորը: Սա հուշում է, որ հորմոնալ անհավասարակշռությունը կարող է հրահրել արգանդի վզիկի պաթոլոգիայի կամ IICM- ի տեսքը (արեւելք-արգանդի վզիկի անբավարարություն): Այս բարդությունների տեսքը կարող է առաջացնել հղիության վաղաժամ գեներալ կամ նույնիսկ հղիության ընդհատում: Հորմոնալ փորձաքննությունը սովորաբար անցկացվում է հղիության 17 շաբաթից ի վեր, այնպես որ, եթե խախտումներ եք ունեցել, ձեր բժիշկը ձեզ տեղեկացրել է դրա մասին եւ նշանակել համապատասխան դեղեր եւ բուժում:

Հանգստացեք եւ հանգստացեք յուրաքանչյուր եւ ցանկացած հարմար դեպքի դեպքում, քանի որ հղիությունը ժամանակավոր պետություն է, որի ավարտից հետո այլեւս չեք գնա սրահ, պատրաստեք մանիկյուր կամ պարզապես լավ քնել: Անկախ նրանից, թե որքան տարօրինակ եք թվում ձեզ, բայց ապագայում դուք նույնպես շատ ձանձրանա այս գեղեցիկ, հանգիստ ժամանակահատվածում:

• Եթե \u200b\u200bձեր մարմինը վիտամին C- ն է, ընտրացանկում ավելացրեք բուլղարական պղպեղ, քանի որ այն պարունակում է մինչեւ 5 անգամ ավելին, քան այս վիտամինը, այլ ոչ թե նարնջագույն:
• Եթե \u200b\u200bպլանավորում եք արձակուրդի արտերկրում եւ ինքնաթիռով թռիչք կատարել, նախապես հարբեք բժշկի օգնության մասին: Ավտոմոբիլային ինքնաթիռների մեծ մասը կարող է պահանջել վկայագիր, որը հաստատում է, որ թռիչքների համար հակացուցումներ չունեք:
• Եթե \u200b\u200bշունչը խոշտանգել է ձեզ, փորձեք քայլել զբոսանքը `տրանսպորտային օգտագործման համար, մի լվացեք պատուհանները բլուրների վրա եւ քնել մի քանի բարձի վրա:
• Կարող եք սկսել մտածել ձեր հանելուկի անվան մասին, քանի որ կարծիքը, ինչպես ձեր, այնպես էլ ձեր հարազատներն ու ամուսինը, կփոխվեն ավելի քան տասնյակ անգամ:
• Եթե \u200b\u200bդուք արդեն տեղյակ եք, թե ինչ սեռի կարապուզ կարող եք ծնվել, կարող եք սկսել առաջին հագուստ գնել նրա համար: Գոյություն ունի սնահավատություն, որ չարժե իրեր գնել, որպեսզի մանրամասներ գնի իրերը: Եթե \u200b\u200bդուք հավատում եք նման նշաններին, կարող եք հարցնել կնոջը, գնալ ձեր ընկերոջը պարզապես ծանոթանալ ձեր եւ ձեր երեխայի համար գնել որոշակի բան: