Միխայիլ Լաբկովսկի. «Ամուսնության մեջ ապրելու միակ պատճառը միայն մեծ սիրո համար է: Միխայիլ Լաբկովսկի. «Միայն թեթև հոգեբանությամբ մարդիկ կարող են երջանիկ լինել

Նախ, մի ծանրաբեռնեք նրան ձեր խնդիրներով: Ոչինչ այնքան չի վախեցնում տղամարդուն, որքան կնոջ ճակատագրի համար պատասխանատվությունն ակնթարթորեն իր վրա գցելը: Մարդը կարդում է «Վերջապես հանդիպեցի քեզ, օգնիր ինձ» արտահայտությունը ՝ որպես իր պարանոցին նստելու փորձ ՝ փոխարենը ոչինչ չառաջարկելով, նա իրեն զգում է ոչ թե կենդանի մարդ, այլ ուրիշների խնդիրները լուծելու հարմարվողականություն, և պարզ չէ, թե ինչու նա պետք է հանկարծ լուծի այս խնդիրները:

Տղամարդուն օտարելու երկրորդ տարբերակն է ձեր նյութական պահանջների անհապաղ բացահայտումը: «Իմ հեռախոսն անընդհատ սառչում է, այն արդեն այնքան հին է, բայց նորի համար գումար չկա»: «Գիտեք, շուտով իմ ծննդյան օրն է, և ես միշտ երազել եմ այն ​​նշել Փարիզում, ներողություն, ես չեմ կարող դա ինձ թույլ տալ»: Շատ սահմանափակ կանանց թվում է, որ նրանք քողարկված կերպով ակնարկել են տղամարդուն, թե ինչ են ուզում: Փաստորեն, նրանք նրան փոխանցեցին «Ինձ միայն գումար է պետք» հաղորդագրությունը:

Հարաբերությունների հենց սկզբում ամեն ինչ փչացնելու երրորդ միջոցն է ասել, որ ձեզ հետաքրքրում են միայն լուրջ մտադրություններ ունեցող տղամարդիկ: Ավելին, որոշակի տղամարդու մտադրությունները հետագայում կարող են բավականին լուրջ լինել, սակայն երկրորդ, երրորդ կամ հինգերորդ ժամադրությունների ժամանակ նա դրանք դեռ չունի և չի էլ կարող ունենալ: Նա միայն նայում է ձեզ, իսկ դուք իրականում ինչ -որ բան հայտնում եք գրանցման գրասենյակին կամ տարբեր ուղղություններով: 99% դեպքերում նա կընտրի այդ շատ տարբեր կողմերը, քանի որ ոչ ոք չի ցանկանում իրեն զգալ որպես թելի վրա խոյ:

Չորրորդ տեսակի վարքագիծը հաճախ դրսևորվում է այն կանանց կողմից, ովքեր ոչ վաղ անցյալում բաժանում կամ ամուսնալուծություն են ապրել: Հանդիպելով նոր պոտենցիալ գործընկերոջ ՝ նրանք նրան պատմում են իրենց անցյալ կյանքի, ինչպես իսկական մղձավանջի մասին, և կենտրոնական չարագործի ՝ դժոխքի հրեշի դերը, իհարկե, վերագրվում է առաջինին: Նույնիսկ եթե ձեր նախկինը, մեղմ ասած, ամենաարժանավոր մարդը չէր, նրա վրա ցեխ մի շպրտեք նոր մարդու առջև: Նույն սկզբունքը գործատուներն օգտագործում են նաև նոր աշխատակցի հետ հարցազրույց վարելիս. Տղամարդը, ում առաջ մեղադրում եք նախկինին, հիանալի հասկանում է, որ եթե ձեր միջև լուրջ հակամարտություն ծագի, ապա նույն թեքությունը կթափեք նրա վրա:

Հինգերորդ - լռել գոյություն ունեցող երեխայի մասին: Ես լսել եմ նմանատիպ մոլորության մասին, ասում են ՝ մեր միջև դեռ լուրջ բան չկա, ինչու՞ նա պետք է իմանա, հետո ես ձեզ կասեմ: Վերցրեք տղամարդու դիրքը. 5 կամ ավելի ժամադրությունների համար անձը բացահայտորեն ստել է ձեզ կյանքի ամենակարևոր մասերից մեկի մասին: Եվ հանկարծ. Ի դեպ, ես երեխա ունեմ: Սա շատ վանող է, քանի որ նորմալ մայրը չի կարող չնշել իր երեխային հենց խոսակցության ընթացքում: Նա ինչ -որ տեղ գնաց նրա հետ, կամ նա հիվանդացավ, և նա չէր կարողանա գալ, կամ նա օլիմպիադայում գրավեց առաջին տեղը, կամ սովորեց կարդալ: Երեխան մոր առօրյայի բնական մասն է, հետևաբար, եթե նա լռի, տղամարդը կմտածի. երեխա ունենալուց (ինչը վանում և վիրավորում է):

Հիմա, հավանաբար, շատերը կշտամբեն ինձ. Չես կարող խոսել փողի մասին, չես կարող լուրջ մտադրությունների մասին, չես կարող խոսել քո անցյալի մասին, չես կարող խոսել խնդիրների մասին ... Բայց ինչի՞ մասին կարող ես խոսել: Ես կպատասխանեմ: Հարաբերությունների սկզբնական փուլում երկուսի համար էլ կարևոր է միմյանց ճանաչելը, որպեսզի հասկանան ՝ դուք իրոք զույգ եք, թե տարբեր մարդիկ եք: Խոսեք ձեր նախասիրությունների մասին, ինչը ձեզ երջանկացնում կամ վրդովեցնում է, ձեր մանկության, ընկերների և ընկերուհիների մասին, բայց մի փորձեք լինել շատ լավը, ներկայանալ լավագույն լույսի ներքո: Ամբողջ կյանքում չես կարող ոտքի մատների վրա կանգնել, և հիասթափությունը միշտ ավելի ցավոտ է, քան ի սկզբանե քեզ իրական ցույց տալը:

Սա է հաջողակ երջանիկ հարաբերությունների գաղտնիքը ՝ գործընկերների փոխադարձ անկեղծությունը, ազնվությունը, բացությունը: Եղիր ինքդ քեզ, և տղամարդը կա՛մ կսիրի իրականին, կա՛մ չի սիրի, բայց ինչո՞ւ ես քեզ պետք մի մարդու, ով քեզ չի սիրում ՝ գեղեցիկ, բնական, եզակի: Թող նա գնա իր ճանապարհով և փնտրի իր երջանկությունը, և դու անպայման կգտնես քոնը:

13.05.2016 13:00

Նա ոչ թե տեսաբան է, այլ պրակտիկ: Նա չի սիրում «թեման քննարկել», բայց նախընտրում է պատասխանել կոնկրետ հարցերի: FP- ն ներկա էր Միխայիլի հանրային դասախոսությանը `պարզելու, թե ինչպես է մարդու հոգեբանությունն ազդում նրա վաստակի և կարիերայի վրա:

Հանդիպումը տեղի ունեցավ «Ուղղակի խոսք» լսարաններում, թափուր տեղեր չկային: Լաբկովսկին սկսեց կարճ ներածությամբ. Նա իրեն անվանեց ծովախոզուկ, քանի որ ինքը հետաքրքիր հարց է ուսումնասիրելու համար: Նա աշխատել է կաթսայատանը, դպրոցում 69 ռուբլու դիմաց, բազմիցս տուգանվել է կոմունալ ծառայությունները չվճարելու համար: Իսկ այժմ նա բավականին ֆինանսապես ապահով է: «Հոգեբանությունը փոխվում է, և դրա հետևում նյութական կարգավիճակն է: Մարքսը ճիշտ էր. Լինելը որոշում է գիտակցությունը, անկախ նրանից, թե ինչ են նրանք ասում: Հաջողակ մարդկանց մոտ բոլորովին այլ ինքնագնահատական ​​կա »,-իր հիմնական թեզը բերեց հայտնի հոգեբանը և անցավ այն հարցերին, որոնց քննարկումից ստացվեցին գործնական խորհուրդներ:

Բայց իրականում դա միայն աշխատակցին է պետք: Ավելին, որքան ավելի հեղինակավոր է համալսարանը, այնքան ավելի արժեքավոր է այն ավարտած մարդը ընկերության համար: Բայց եթե ինչ -որ մեկը չգիտի, ԱՄՆ միլիոնատերերի 60% -ը ընդհանրապես բարձրագույն կրթություն չունեն: Համալսարանները սովորեցնում են, թե ինչպես առավելագույնի հասցնել կորպորատիվ շահույթը: Բայց ինքնուրույն գումար վաստակելու համար ձեզ հարկավոր են ընդհանրապես այլ հմտություններ և որակներ:

Նույնիսկ դպրոցում երեխաները պետք է սովորեն ինքնուրույն լուծել խնդիրները գնահատականներով և թեստերով, ապա հասուն տարիքում նրանք հաստատ չեն կորչի: Պետք չէ ձեր որդուն կամ դստերը ստիպել գնալ համալսարան. Ահա թե ինչպես եք մշակում ձեր բարդույթները: Որ հայրերը «երգը չեն ավարտել», երեխաները պետք է ինչ -որ կերպ «ավարտեն երգը»: Միակ փոփոխությունը. Եթե երեխան չի պատրաստվում սովորել դասերից հետո, նա պետք է գնա աշխատանքի: Պատմությունը, երբ նա ոչինչ չի անում, բացառվում է:

Ի՞նչ կա նրանց հոգեբանության մեջ, որ փողը, ինչպես ասում են, ձեռքներին չի կպչում: Մի հետաքրքիր բան կա. Եթե դուք ապրում եք խնայելով և գրանցելով ձեր ամենօրյա ծախսերը, ապա փող չի լինի: Քանի որ բառացիորեն ձգձգում եք անձրևոտ օրվա համար, որի մասին անընդհատ մտածում եք: Դուք կարծում եք, որ այս օրը կարող է գալ, և ենթագիտակցական միտքը ձեզանից բացարձակապես անկախ է (ուղեղը որոշում է կայացնում մտքեր ձևավորելուց 20 վայրկյան առաջ) արդեն սկսում է սխալվել ՝ ծրագրավորելով այս սև օրը: Թեեւ շատերը, ովքեր ապրում են այսպես, վստահ են, որ դժվարին ժամանակներ են գալիս ոչ թե իմ պատճառով, այլ, օրինակ, ֆինանսական ճգնաժամի պատճառով:

Մարդիկ, ովքեր գնում են իրեր պարզապես գործնական նկատառումներով, նույնպես դժվար թե երբևէ հարստանան:

Նրանց կյանքի որակն արդեն «թերի է»:

Նաև ուզում եմ մի քանի խոսք ասել ագահության մասին `ցավոտ վիճակ, դուք պետք է համաձայնեք: Բայց սա վատ մարդ չէ, դրանք նրա վախերն են ՝ կապված կործանման և ինքն իր հանդեպ անհավատության հետ:

Մարդիկ, ովքեր ավելի շատ են վաստակում, քան կարողանում են «ուտել», նույնպես ամեն ինչ կարգին չեն: Լուրջ բարդույթներ ունենալով ՝ ժամանակին նրանք ապավինում էին հարստությանը ՝ որպես իրենց վրա ուշադրություն գրավելու հնարավորության: Ի վերջո, նրանք նույնպես սիրում են փողի համար: Նման քաղաքացիներն ամբողջությամբ կենտրոնացած են փող աշխատելու վրա և այլևս ի վիճակի չեն կանգնեցնել գործընթացը: Այրվելով ՝ այդ մարդիկ հաճախ ինքնասպան են լինում. Այն պարզապես կորցնում է իր իմաստը: Նրանք այնքան ցածր ինքնագնահատական ​​ունեն, որ առանց միլիոնների նրանք իրենց ոչ ոքի պես են զգում: Իմ մասնագիտության ուժով ես հաճախ էի զրուցում միլիարդատերերի հետ և հասկանում, որ նրանք շատ հեռու են «երջանիկ մարդ» հասկացությունից: Հարուստները ծանրաբեռնված են փողով, նրանք ստրուկ են իրենց հաշիվներին: Եվ նրանց ամբողջ կյանքը կապիտալը ճիշտ տնօրինելու մասին է:

Բայց մի՞թե այդքան մեծ է օլիգարխի և միջին եկամուտ ունեցող մարդու միջև եղած անջրպետը: Հոգեբանական հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ դա այնքան էլ լավ չէ: Եթե ​​մարդը առողջ է, ապա, սկզբունքորեն, կարևոր չէ, թե որքան է նա վաստակում: Չափերի փաթեթը, որը բավարարում է ինչպես դրամապանակի, այնպես էլ միջին եկամուտների կառավարչի կարիքները, գրեթե նույնն է: Տարբերությունը մոտ 10%է:

Հիմնական բանը, որ չպետք է անեք, գործատուին բացատրելն է, թե ինչու պետք է ձեր եկամուտը մեծանա: Ենթադրենք, ձեր գլխում կա ցանկալի գումարը, ապա գնում եք շեֆի մոտ և ասում. «Ես այսքան եմ ուզում»: Եվ մի ասեք, որ դուք շատ պարտականություններ ունեք, դուք ունեք հիփոթեք, և ձեր կինը ծննդաբերում է: Այսպիսով, ձեր պահանջները վերածվում են բողոքների և արդարացումների: Նրանց փոխարեն ոչ ոք ռուբլի չի տա: Այնուհետև գործատուն հարցնում է. «Ինչո՞ւ եք ավելացում ցանկանում: Իսկ եթե հիմա բոլոր աշխատակիցները ցանկանա՞ն »: Դուք յուրաքանչյուր հարցի առանձին պատասխանում եք այսպիսի բանով ՝ «Ես սիրում եմ կլոր թվեր», «Ինձ դուր է գալիս գումարը»: Եվ եթե առանց հեգնանքի, ապա ճիշտ պատասխանը կլինի. «Ես արժանի եմ այս գումարին»:

Ութերորդ դասարանում կարդացի (թեկուզ մինչև կեսը) Մարքսի կապիտալը: Այս աշխատանքից պարզ էր. Եթե աշխատում ես որևէ ընկերությունում և գործատուին բերում 100 ռուբլի, ապա վերցնում ես դրանցից միայն հինգը: Բոսերը ձեր բարերարները չեն: Նրանք ձեզ չեն պահում շնորհից, այլ որովհետև դուք նրանց տալիս եք շատ ավելին, քան ինքներդ եք բերում: Եվ քանի դեռ դա տեղի է ունենում, գործատուն ձեր կարիքն ունի: Եթե ​​վստահ եք ինքներդ ձեզ, եթե գիտեք, որ ձեր աշխատանքը արժե այս գումարը, ապա այն կստանաք:

Բայց այս կանոնով ապրելու համար պետք է պահպանել հետևյալ պայմանը. Չպետք է վախենալ աշխատանքից և փողից կորցնելուց: Անձնական օրինակ. Նրանք փակեցին իմ ծրագիրը «Էխո Մոսկվի» -ի վրա, և երկար ժամանակ ես չկարողացա աշխատանք գտնել: Հանկարծ հորիզոնում հայտնվեց փոքր ինտերնետային հեռուստատեսություն, դրանք հարյուրավոր են: Բայց սա տարբերվում էր նրանով, որ հեռարձակվում էր «Էխո Մոսկվի» հեռուստաալիքով: Քանի որ հեռուստատեսությունը տեղադրված էր հանրաճանաչ ռադիոյով, մարդիկ իմացան իմ մասին, և ես սկսեցի ամսական առնվազն 15 հազար եվրո վաստակել խորհրդակցությունների ժամանակ: Ինչ -որ պահի հեռուստաընկերության սեփականատերը սկսեց ինձնից գումար կորզել: Անհանգիստ էի, գիշերը չէի քնում: Բայց հաջորդ կանոնն ասում է. «Անմիջապես ասա այն, ինչ քեզ դուր չի գալիս»: Եվ ես ասացի. «Oldերուկ, ես այլևս քեզ հետ չեմ աշխատում»: Նա զարմացավ. «Ինչո՞ւ»: - "Դու ինձ դուր չես գալիս". Դրանով ես ուզում էի էլ ավելի վաստակել, բայց ի վերջո կորցրեցի աշխատանքս:

Այն, ինչ ուզում եմ ասել այս պատմությամբ. Եթե գործատուն հրաժարվում է ձեզ բարձրացնել պաշտոնում կամ աշխատավարձում, դուք հրաժեշտ եք տալիս նրան: Հակառակ դեպքում, երկրորդ անգամ ոչ ոք չի հավատա ձեր ոտքով ձեր դրոշմմանը:

Bossրույցի համար պետք է գնալ ձեր ղեկավարի մոտ միայն այն զգացումով, որ դուք երբեք չեք անհետանա աշխատաշուկայում: Կարևոր է հասկանալ, որ աշխատողի հիմնական որակը անհանգստությունն է: Նրա շնորհիվ է, որ նա հինգ անգամ կարդում է զեկույցները և դրանք դնում իր վերադասների սեղանին նախքան նշանակված ժամանակը: Նման մարդը ոչ մի տեղ չի թողնի աշխատանքը, քանի որ վախենում է: Եվ որքան բարձր է նրա նյարդայնությունը, այնքան լավ գործատուի համար: Քանի որ նման աշխատակիցը վախենում է բարձրացում խնդրել:

Հետևաբար, եկեք հարցազրույցի այրվող աչքերով և ասեք. «Այո, ինձ համար սա տխուր է: Այստեղ ամեն ինչ կանեմ, եթե աշխատավարձի մասին պայմանավորվենք: Եթե ​​գումարը ձեզ չի համապատասխանում, ինչո՞ւ եք ինձանից ժամանակ վերցնում »: Փոխարենը մարդիկ գալիս ու սկսում են տրտնջալ ՝ նայելով հատակին: Թվում է, թե նրանք իսկապես երեք օր ոչինչ չէին ուտում ՝ աշխատանքի ընդունվելուց առաջ: Հետևաբար, նրանց ոչ ոք չի համարում. Նրանց գործողություններն ուղեկցվում են որոշակի թշվառությամբ: Եթե ​​դուք գիտեք ձեր արժեքը, դուք կստանաք ձեր պահանջած գումարը:

Քանի որ նրանք անհանգիստ ծնողներ ունեին: Այստեղ աղջիկս վազեց իր ամբողջ մանկությունը և հարցրեց. «Հայրիկ, մենք հարուստ ենք, թե աղքատ»: Նա չհասկացավ. Ընտանիքը կարծես միջոցներ ուներ, բայց հեռախոսը անջատված էր չվճարելու համար: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ առաջին անգամ թռավ բիզնես դասի, նա հանգստացավ. Փող կա: Այսպիսով, անհանգիստ ծնողները, ովքեր խուճապի են մատնվում, թե ինչպես են կերակրելու երեխային, հագնվելու (չնայած իրենք աշխատում են, ողորմություն չեն խնդրում), նրա մեջ ձևավորում են որոշակի մտավոր ռեակցիաներ:

Մեր գլուխը աշխատում է համակարգչի պես, և երբ մեծահասակն ունենում է կյանքի որոշ իրավիճակներ, ուղեղը տալիս է նրան այն հուզական ռեակցիաները, որոնք ձևավորվել են մոտ հինգ տարեկան հասակում: Բայց ուզում եմ ձեզ հանգստացնել. Փողի իրական պակասը քչերին է սպառնում: Մարդիկ, ովքեր ունեն աշխատանքային փորձ, կարող են հանգիստ քնել: Նրանք սովորեցին գտնել այն, և այս հմտությունը նման է հեծանիվ վարելու ունակությանը. Եթե դա վարում էիր մանուկ հասակում, ապա 35 տարեկանում կարող ես հեշտությամբ նստել:

Երբ սկսում եք որոշումներ կայացնել ձեր բիզնեսում, փողը վերջանալու վախը խառնվում է նրանց հետ: Մարդն ունի երկու կիսագնդեր, որոնք հերթով գործում են: Այսինքն, դուք չեք կարող զգալ և մտածել միևնույն ժամանակ: Եվ պարզվում է, որ բիզնեսում սխալ որոշումը հաճախ կապված է խնդիրներից խուսափելու հետ: Մասնավորապես, ձգտող ձեռնարկատերերի մեծ մասը վախենում է կործանումից: Մի կախվեք այս բացասական հույզերից, դրանք հանգեցնում են փողի կորստի: Պարզապես կատարեք ձեր աշխատանքը:

Ի դեպ, ես դեռ պետք է հանդիպեմ մի մարդու, ով խուսափում է դժվարություններից եւ միաժամանակ գումար վաստակում: Անհրաժեշտ է վերակառուցել մտավոր ռեակցիաները: Վերջերս ես զրուցեցի մի գործարարի հետ, ով ռուսական գինիների արժանապատիվ երկհարկանի խանութի սեփականատեր էր: Իսկ վերջերս այնպես չէր, որ նա սնանկացավ, նրա բիզնեսը պարզունակորեն խլեցին նրանից: Ի՞նչը հուսահատության պատճառ չէ: Բայց երբ լրագրողը հարցազրույցի եկավ նրա մոտ, նա անմիջապես հարցրեց. «Մի ասա ինձ, որ ինձ մոտ ամեն ինչ վատ է: Սա կարող է պատահել յուրաքանչյուրի հետ: Դե, ոչինչ, ես այլ բան կմտածեմ »: Այսպես պետք է ապրել: Մաքրեք ինքներդ ձեզ և շարունակեք առաջ: Եվ հետո փող կլինի: Ի վերջո, մարդիկ, ովքեր կանգնած են անհաջողությունների և նույնիսկ վախ են ապրում, այդ դեպքում ավելի դժվար է բարձրանալը:

Ձեր արժեքը կախված է ձեր նկատմամբ ձեր վերաբերմունքից: Որքանով եք կարևոր, որքան հետաքրքիր եք ինքներդ ձեզ, որքան սիրում եք ինքներդ ձեզ ... «Որքա՞ն արժե» -ը որոշվում է ձեր իսկ վստահությամբ: Սա բարդ թեմա է, այն կապված է անվերապահ սիրո հետ, և դրանում փողի տեղ չկա:

Անվերապահ սերն այն է, երբ քեզ սիրում ես ոչնչի համար: Ոչ ձեռքբերումների, ոչ կարիերայի համար:

Եվ հետո ձեր «շուկայական գինը» կհամընկնի ձեր ներքին բարեկեցության հետ: Issueնողները հսկայական մասնակցություն ունեն այս հարցում: Նրանք առաջինն են որոշել երեխայի արժեքը ՝ հիմնվելով կանոնների վրա. «Cs- ով սովորելը վատ է», «Պետք է հաջողակ լինել» և այլն: Parentնողական միակ խնդիրը օգնելն է նրան հասկանալ, որ նա պարզապես լավ մարդ է: Trueիշտ է, ես չեմ տեսել ծնողների, ովքեր կենտրոնանում են դրա վրա:

Որպես օրինակ բերեմ երկու իրավիճակ. Պատկերացրեք, որ երեխան սովորել է բառերը նախադասությունների մեջ դնել. Մայրը երջանկությամբ յոթերորդ երկնքում է: Հետո նա գնում է դպրոց և սկսում հինգի բերել: Ecնողները էքստազի մեջ - որդին խելացի է: Բայց պետք չէ երեխայի նկատմամբ սեր ցուցաբերել նրա նշանների և հաջողությունների միջոցով: Կա երկրորդ օրինակը: Պատկերացրեք մի ընտանիք. Մայրիկը, հայրիկը և չորս տարեկան որդին նստած են խոհանոցում թեյ խմելիս: Կաթսայի վրա մեկ կոնֆետ է մնում: Մայրիկը տալիս է երեխային, նա վերցնում է այն, կտրում է կեսը և տալիս նրան: Սովորաբար մայրիկը հրաժարվում է և մեծ սխալ թույլ է տալիս: Նրա որդին նոր էր նվաճել մի մեծ նվաճում, և նա չէր նկատել նրան: Բայց կիսվելու ունակությունը շատ ավելի կարևոր է, քան այն, որ նա սովորել է սահուն խոսել: Այսինքն ՝ ոչ ոք չի փորձում մշակել իր մարդկային որակները, հասկանու՞մ եք: Դե, կոնֆետ կա, թող ուտի: Ոչ ոք չի ասում. «Ինչ հոգատար երեխա ենք մեծանում»: Իսկ նրա համար ամբողջը քաղցրավենիքից հրաժարվելն ու այն աշխարհի ամենասիրված կնոջը մատուցելն է:

Իմ մասին կարող եմ ասել հետևյալը. Փող աշխատելու գաղափարը երբեք ինձ չգրավեց, հակառակ դեպքում ես տասը տարի դպրոցում չէի աշխատի: Ես լավ եմ հիշում մի տղայի պատմությունը, որը մեզ մոտ եկավ երկրորդ դասարանում: Մենք նրան չհավանեցինք և նրան ծաղրի առարկա դարձրինք: Նրա մայրը մարմնավաճառ էր «Միր» հյուրանոցում: Ուստի հասակակիցները ծաղրեցին նրան: Ընդհանրապես, տղան դժվար ժամանակ ունեցավ: Բայց մի օր մայրը եկավ ծնողների հանդիպմանը կարմիր տարազով ինչ -որ տարօրինակ տղամարդու հետ ՝ օտարերկրացի: Եվ նա մեր դասարանցուն նվիրեց նորաձև խաղալիք ՝ երկու անլար ռադիոկայաններով: Եվ տղան անմիջապես ընկերացավ: Նրա նման միլիոնավոր մարդիկ հասուն տարիքում աճում են թռիչքներով: Նրանք հստակ հասկանում են մանկուց, որ երբ ինչ -որ բան ունես, բոլորը քո կարիքն ունեն: Բայց շվեյցարական բանկի հաշիվը ուրախություն չի բերում:

Փողը միայն գործիք է, ոչ թե նպատակ: Ինձ համար տրամադրվելու ամենաարդյունավետ միջոցը հաճույք պատճառող բիզնեսում ինքնաիրացումն է: Իմ ծանոթներից մեկը եկամտի աղբյուր է գտել. Նա վաճառում է մալուխի գլաններ: Եվ նա զբաղվում է նաեւ բնակարանների վերանորոգմամբ: Այդպես կամաց -կամաց նա ունեցավ կես միլիարդ դոլարի կարողություն: Բայց նա խոստովանում է ինձ. «Ես նախանձում եմ քեզ: Ամբողջ կյանքում դու անում ես այն, ինչ քեզ դուր է գալիս »: Ես ապրել եմ 54 տարի և կարող եմ պատասխանել, երբ փողն իսկապես անհրաժեշտ է: Դուք նրանց խիստ կարիք ունեք, երբ ստիպված եք լինում բուժման կամ վիրահատության ենթարկվել: Այլ կերպ ասած, կա կյանքի և մահվան հարց: Բայց մարդիկ, փառք Աստծո, չեն մահանում օրական 24 ժամ և ամեն օր: Նրանք պարզապես ապրում են. Գնալ կինո, զբոսնել անտառում և լողալ: Եվ դրա համար շատ գումար պետք չէ:

Միխայիլ Լաբկովսկու հաջորդ դասախոսությունների ժամանակացույցը `on

Հոդվածում մենք կխոսենք Միխայիլ Լաբկովսկու մասին: Մենք մանրամասն կքննարկենք այս անձի կենսագրությունը, քանի որ այն իսկապես արժանի է ուշադրության: Միխայիլը ականավոր հոգեբան է, ով սովորեցնում է, թե ինչպես ապրել ներդաշնակ իր և ուրիշների հետ: Մենք նաև կիմանանք նրա խորհուրդների և առաջարկությունների մասին, որոնք թույլ կտան ձեզ ճիշտ կապ հաստատել ձեր շրջապատի մարդկանց հետ:

Միխայիլ Լաբկովսկու կենսագրությունը

Սկսենք նրանից, որ մեր հոդվածի հերոսը ծնվել է Մոսկվայում: Դա տեղի ունեցավ 1961 թվականի հունիսի կեսերին: Նրա ծնողները հրեա էին և պատկանում էին սփյուռքին: Հետագայում դա երբեմն խանգարում էր Միխայիլի կյանքին:

Նա խոսեց այն մասին, թե ինչպես է պակասում մեծահասակների ուշադրությանը և մանուկ հասակում հիպերակտիվ է: Դրա պատճառով նա որոշ ժամանակ ամբողջովին անկարգ պատանի էր և լիովին հրաժարվում էր սովորելուց: Բնականաբար, սա վրդովեցրեց ծնողներին և նրանց բերեց նոր խնդիրներ:

Այս պահին Միխայիլը հիշում է, որ ինքը գոհ չէր իր բնավորությունից: Այն, որ նա չափազանց ակտիվ էր և չգիտի ինչպես կենտրոնանալ, խանգարեց նրան հասնել իր նպատակներին: Հենց հոգեբանական լուրջ խնդիրների առկայությունն էր իր մեջ, որը նրան դրդեց հոգեբանություն սովորել: Այլ կերպ ասած, նա ուզում էր հասկանալ առաջին հերթին ինքն իրեն, բայց հետո նրան դուր եկավ այս ուղղությունը, և նա որոշեց իր կյանքը կապել դրա հետ:

Պետք է նշել, որ մինչ բարձրագույն ուսումնական հաստատություն ընդունվելը, Միխայիլ Լաբկովսկին փորձել է շատ տարբեր դասարաններ: Նրա կենսագրությունը կարող է մեզ ասել, որ նա առաջին աշխատանքն է ստացել կենդանաբանական այգում 14 տարեկանում: Չնայած սկզբում նա ցանկանում էր աշխատանք ստանալ գործարանում, սակայն նրան այնտեղ չէին տարել: Այդ պատճառով նա ընտրել է կենդանաբանական այգին: Այնտեղ նա բավականին երկար ժամանակ խնամում էր կենդանիներին:

Արդեն ուսանողական տարիներին նա սեփական գումար էր վաստակում մանկապարտեզում: Նա նաև հավաքարար էր: Հետաքրքիր է, որ հենց մանկապարտեզում աշխատելիս է նա սկսել դիտել ծնողների և երեխաների հարաբերությունները, ինչը հետագայում առաջացրել է նրա հետաքրքրությունը այս թեմայով: Ավարտելուց հետո Միխայիլը ստացել է ընդհանուր, ընտանեկան և զարգացման հոգեբանության մասնագիտություն: Նա զբաղվում էր նաև ընտանեկան իրավունքով, բայց դա երկարաժամկետ հոբբի չէր:

Կարիերա

Հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկին սկսեց իր կարիերան կառուցել հոգեբանության ոլորտում ՝ աշխատանքի ընդունվելով դպրոցում: Նա պարզ ուսուցիչ էր, բայց ժամանակի ընթացքում նա տեղափոխվեց հոգեբանի պաշտոն: Նա ինքն է հիշել, որ աշխատանքի դիմելիս կրկին ստիպված է եղել բախվել իր ծագման խնդիրներին: Նրանք չէին ցանկանում թիմ ընդունվել, ուստի որոշ ժամանակ նա պարզապես ստիպված էր գնալ տարբեր կրթական հաստատություններ և առաջարկել իր թեկնածությունը: Արդյունքում նա ընդունվեց Մոսկվայի գիմնազիա, որը նույնպես ղեկավարում էր հրեա:

Նոր փուլ

28 տարեկանում հոգեբան Միխայիլ Լաբկովսկին ընտանիքի հետ մեկնում է Իսրայել: Այնտեղ նա շարունակում է հոգեբանությամբ զբաղվել և խորհուրդներ տալ մարդկանց: Նա կատարում է նաեւ ճանապարհորդության հիմնական նպատակը, որը մասնագիտական ​​հմտությունների կատարելագործումն էր:

Երուսաղեմում Լաբկովսկին աշխատում է որպես խորհրդատու և օգնում լուծել ամուսնալուծության փուլում գտնվող ամուսնական զույգերի խնդիրները: Սա շատ հետաքրքիր մասնագիտություն է, որը չկա Ռուսաստանում: Դա անսովոր է նրանով, որ ամուսնալուծվող մարդկանց հոգեբանական աջակցությունից բացի, այն ներառում է նաև ձեռք բերված գույքի բաժանման և երեխաների հետ կապված իրավական աջակցություն: Դրանից հետո նա հոգեբանության խորհրդատու էր աշխատում դժվար պատանիների հետ: Միխայիլ Լաբկովսկու կենսագրությունը շարունակվում է նրանով, որ նա վերադառնում է Մոսկվա:

Կապիտալ

Այսպիսով, մայրաքաղաքում նա շարունակում է ուսումնասիրել ընտանեկան հոգեբանություն, երեխաների դաստիարակության տարբեր նրբություններ և անձի անձնական աճի խնդիրներ: Նա իր հիմնական նպատակը համարում է հասարակ մարդկանց գաղափարներ փոխանցելը, հոգեբանության մասին նրանց մատչելի մեթոդներով օգտագործելը: Նույնիսկ այն ժամանակ Միխայիլ Լաբկովսկու մեջբերումները շատ թանկ էին, չնայած դրանք դեռ բավականին հազվադեպ էին:

Կանայք էին ամենաակտիվն արձագանքում նրա դասախոսություններին և աշխատանքներին: Հոգեբանը անցկացրեց տարբեր սեմինարներ, որտեղ նա իսկապես օգնեց մարդկանց, լուծեց նրանց խնդիրները և տվեց բազմաթիվ խորհուրդներ: Նրա մեթոդաբանությունը շատ տարբերվում էր նմանատիպ սեմինարներից և դասընթացներից, քանի որ նա տեսություն չէր կարդում, այլ կիսում էր իսկապես կարևոր գործնական հմտություններ: Սա թույլ տվեց նրան կուտակել մեծ փորձ և հետագայում կազմել Միխայիլ Լաբկովսկու կյանքի կանոնները, որոնց մասին մենք կխոսենք ավելի ուշ: Հոգեբանի հետ հանդիպումները գնալով ավելի հայտնի դարձան, լսողների թիվն ավելացավ: Արդյունքում, հոգեբանը որոշեց ինչ -որ կերպ ամփոփել իր բեղմնավոր աշխատանքը և ստեղծել իր համակարգը:

Միևնույն ժամանակ, նա վարում էր «Մեծահասակները մեծահասակների մասին Միխայիլ Լաբկովսկու հետ» ծրագիրը: Մարդիկ կարող էին իրական ժամանակում զանգահարել ստուդիա և իրենց հարցերն ուղղել հոգեբանին: Immediatelyրագիրը միանգամից բարձր գնահատականի արժանացավ, քանի որ հոգեբանը հիանալի հիմնավորում և հիմնավորում էր իր բոլոր խորհուրդներն ու առաջարկությունները, և բացի այդ, նրանց տալիս պրակտիկայից բերված կոնկրետ օրինակներ: Ինչպես գիտենք, դա իսկապես բավական էր:

Հսկայական թվով մարդկանց հետ շփվելուց ստացած կյանքի մեծ փորձը և գիտելիքները թույլ տվեցին հոգեբանին ձևավորել ճիշտ հարաբերությունների սեփական տեսլականը: Արդյունքում աշխարհը տեսավ «Լաբկովսկու 6 կանոնները»:

Թվարկենք դրանք.

1. Անհրաժեշտ է անել միայն այն, ինչ իսկապես ցանկանում եք:
2. Եթե ​​դուք ինչ -որ բան անելու ցանկություն չունեք, ապա չպետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ:
3. Եթե ​​ձեզ ինչ -որ բան դուր չի գալիս, ապա դրա մասին պետք է անմիջապես խոսել:
4. Եթե ​​ձեզ չեն հարցնում, ուրեմն չպետք է խոսեք:
5. Դուք միայն պետք է պատասխանեք հարցին:
6. Հարաբերությունները հստակեցնելիս շեշտը պետք է դրվի ձեր վրա:

Այս կանոնները Լաբկովսկու մեթոդի հիմքն են: Նրանց վրա է հիմնված նրա համակարգը, որը թույլ է տալիս մարդկանց հարաբերություններ հաստատել և լուծել կոնֆլիկտային իրավիճակները:

Նոր փուլ

Նրա կարիերայի նոր շրջանը սկսվում է նրանով, որ Միխայիլը դադարում է լինել սովորական պրակտիկ հոգեբան: 2004 -ին նա հրավիրվեց «Մեծահասակները Միխայիլ Լաբկովսկու հետ մեծահասակների մասին» հաղորդմանը, որը մենք նշեցինք վերևում: Այս նախագիծը շատ տարածված էր և հեռարձակվում էր 2 ալիքով: Նաև հոգեբանի ելույթները սկսեցին հայտնվել այլ հեռուստաալիքներով: Նա ողջունելի հյուր էր տարբեր հաղորդումների, քանի որ իր կարծիքը իսկապես հարգված էր:

Այն շատ տարածված է այն պարզ պատճառով, որ տալիս է հստակ և պարզ առաջարկություններ, չի շփոթեցնում մարդուն, այլ նրան առաջարկում է գործողությունների հստակ ալգորիթմ:

Մինչ օրս Միխայիլ Լաբկովսկին բազմաթիվ տարբեր հրավերներ է ստանում հարցազրույցների և ներկայացումների: Այս մարդու կենսագրությունը մեզ ամեն տարի զարմացնում է: Նա ակտիվորեն պահպանում է սոցիալական ցանցերը և շփվում իր բաժանորդների հետ: Եվ նաև հանդես է գալիս որպես փորձագետ և խորհրդատու տարբեր միջոցառումների և շոուների ժամանակ:

Միխայիլ Լաբկովսկի. Անձնական կյանք

Սկզբից տղամարդը նախընտրում է թաքցնել իր անձնական կյանքը: Ինչպես վերևում ասացինք, նա ակտիվորեն օգտագործում է սոցիալական ցանցերը, բայց միայն աշխատանքային ուղղությամբ: Հայտնի է, որ Միխայիլը կին ուներ, բայց հարաբերություններն ավարտվեցին ամուսնալուծությամբ: Միևնույն ժամանակ, նախկին ամուսինները պահպանել են բարեկամական հարաբերություններ և շփվում են մինչ օրս:

Հարցազրույցում Լաբկովսկին ասել է, որ իր նախկին կինը նույնիսկ իր հետ է խորհրդակցել նոր գործընկեր ընտրելու վերաբերյալ: Այս ամուսնությունից դուստրը ՝ Դարիան, ծնվեց զույգի մեջ:

Ընտանիք

Հետաքրքիր է, որ ինքը ՝ Միխայիլը, իրեն օրինակելի հայր չի համարում, չնայած նա իր դստերը շատ է սիրում: Նա խոստովանեց, որ երկար ժամանակ իր նկատմամբ չափազանց պահանջկոտ և խիստ էր: Երբ նա դարձավ 18 տարեկան, նա նրան բավականին դժվար ընտրություն կատարեց աշխատանքի և ուսման միջև: Այնուամենայնիվ, աղջիկը բնավորություն ուներ և, իր հոր կամքին հակառակ, գնաց ծառայելու իսրայելական բանակում: Արդյունքում հարաբերությունները միայն բարելավվել են, նրանք դարձել են ավելի բաց և ընկերական: Այսօր Դարիան ամուսնացած է: Նա պրոֆեսիոնալ լրագրող է, բայց նաև զբաղվում է հոր ապրանքանիշի մշակմամբ և հագուստի գծի ստեղծմամբ:

Միխայիլ Լաբկովսկու ընտանիքը նրա դուստրն ու աշխատանքն է: Մինչ օրս նա հարաբերությունների մեջ չէ, այնուամենայնիվ, կարող է սիրահարված լինել: Քանի որ տղամարդը չի լուսաբանում իր անձնական կյանքը, մենք կարող ենք միայն ենթադրություններ անել:

Իսկ այսօրվա՞ն:

Այսօր տղամարդը «Ես ուզում եմ և կամք» գրքի հեղինակն է: Միխայիլ Լաբկովսկին գրել է հիանալի, տարողունակ գիրք, թե ինչպես պետք է շփվել շրջակա աշխարհի հետ: Նա անդրադարձավ ընտանիքի, երեխաների հետ փոխհարաբերությունների և անձնական զարգացման խնդիրներին: Գիրքը գրված է շատ պարզ և հասկանալի լեզվով ՝ այն հասանելի և հետաքրքիր դարձնելով բոլորին:

Նա շատ հայտնի դարձավ և Միխայիլին էլ ավելի մեծ համբավ բերեց: Միխայիլ Լաբկովսկու «Ես ուզում եմ և կլինեմ» -ը ձեռնարկ է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են հասկանալ իրենց և սովորել շփվել այլ մարդկանց հետ: Երբ դուք տիրապետեք հաղորդակցության 6 հիմնական կանոններին, կնկատեք, որ շատ ավելի հեշտ է դարձել կապեր հաստատելը, ինչպես նաև կհասկանաք անձնական սահմանների հարցը:

Միխայիլ Լաբկովսկու գրքերը

Հոգեբանը ունի մի քանի գիրք, որոնք այնքան էլ հայտնի չեն, բայց, այնուամենայնիվ, պահանջարկ ունեն: Դրանցից հարկ է նշել հետևյալը. «Կախվածության մասին», «Ինքնասիրության մասին», «Ամուսնության մասին», «Ամոթի և մեղքի զգացման մասին», «Վախը արգելակ է զարգացման համար»:

Կան նաև դասախոսություններ և խորհրդատվություններ երեխաների, փողի, աշխատանքի վերաբերյալ և հոգեբանության վերաբերյալ 6 առանձին դասախոսություններ ՝ թողարկված աուդիոգիրքի ձևաչափով:

Մենք խորհուրդ ենք տալիս կարդալ Միխայիլ Լաբկովսկու գրքերը, քանի որ դրանք իսկապես արժանի են ձեր ուշադրությանը: Դուք կկարողանաք զգալիորեն բարելավել ձեր հոգեբանական որակավորումը, ինչպես նաև հասկանալ միջանձնային հարաբերությունների խնդիրները: Հոգեբանը շատ պարզ ու հստակ բացատրում է, թե ինչպես կարելի է դուրս գալ այս կամ այն ​​իրավիճակից: Նյութին տիրապետելը հեշտ կլինի այն պատճառով, որ նման իրավիճակների մասին կարող եք սովորել Լաբկովսկու պրակտիկայից:

Առանձին, արժե խոսել կանանց համար Լաբկովսկու հոգեբանական համակարգի կարևորության մասին: Կարելի է ասել, որ նա հեղափոխություն է կատարում գեղեցիկ սեռի մտքում: Հոգեբանը պնդում է, որ կնոջը պետք չէ կռանալ տղամարդու տակ: Որքան շատ է նա ճկվում, այնքան ավելի քիչ է հարգվում գործընկերոջ կողմից: Արդյունքում, սա մեծապես սրում է իրավիճակը, մինչդեռ կինը չի հասկանում, թե ինչն է սխալ անում և ինչու ոչինչ չի ստացվում: Հոգեբանը կարծում է, որ կինը, առաջին հերթին, պետք է լինի մարդ ՝ հստակ սահմաններով ու սկզբունքներով: Միայն այդ դեպքում նա հետաքրքիր կլինի իր տղամարդու համար, և նա կհարգի նրան: Եթե ​​դուք անընդհատ խուսափում եք կոնֆլիկտներից և հարմարվում եք, ապա վաղ թե ուշ դա կհանգեցնի լուրջ խնդիրների կամ նույնիսկ բաժանման:

Ինչպես ասացինք վերևում, Միխայիլ Լաբկովսկու մեջբերումները ոսկու արժեք ունեն, ուստի այստեղ մենք կկրկնենք նրա հիմնական մտքերից մեկը. «Միայն կայուն հոգեբանությամբ մարդը կարող է ապրել մեկ զուգընկերոջ հետ»:

Որդեգրում

Հոգեբանը խոսում է նաև այն մասին, թե ինչպես վարվել ցանկացած խնդրի դեպքում: Նա կարծում է, որ անհրաժեշտ է կա՛մ փոխել իրավիճակը, կա՛մ ընդունել: Մարդը, ով չի անում ոչ մեկը, ոչ մյուսը, պարզապես տառապում է և, ըստ սահմանման, նևրոտիկ է: Նա ինքը չի կարող երջանիկ լինել, և նա չի կարող որևէ մեկին դարձնել այդպիսին: Ահա թե ինչու, հարաբերություններում և ներքին աշխարհում ներդաշնակության հասնելու համար նախ պետք է ինքներդ ձեզ դիմեք և ուշադրություն դարձնեք ձեր վիճակին:

Նևրոտիկ պայմաններ

Ուսումնասիրելով Միխայիլ Լաբկովսկու կենսագրությունը, եկեք մի փոքր խոսենք մի կարևոր գաղափարի մասին: Այսպիսով, Մայքլը պնդում է, որ բոլոր նևրոտիկ ռեակցիաները ձևավորվում են մինչև 8 տարեկան մարդու մոտ: Եթե ​​մինչ այս տարիքը եղել են որոշ բացասական կրկնվող ռեակցիաներ, ապա մարդն արձագանքման որոշակի եղանակ ունի: Հասուն տարիքում վախը շարունակում է ապրել նրա հետ:

Այսպիսով, եթե ծնողները անընդհատ սկանդալային էին, ապա անձը իր հարաբերություններում կվախենա բաց արտահայտվել իր զգացմունքների մասին, դժգոհություն ցույց տալ: Նա նաև կվախենա բարձր ձայներից, դատապարտումից և բուն հակամարտությունից: Նա կդառնա նևրոտիկ ՝ մշտական ​​ներքին կոնֆլիկտով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է կամ լուծել իրավիճակը, կամ ընդունել այն:

Համարժեք մարդը չի կարող ընդունել մի իրավիճակ, որի դեպքում նրա կարծիքը հաշվի չի առնվում: Բայց հենց նա ազատվում է ներքին լարվածությունից և դադարում է նևրոտիկ լինելուց, նա փոխում է իր վարքագիծը: Արդյունքում, շրջապատի մարդկանց վարքագիծը փոխվում է, նույնիսկ առանց արտաքին ջանքերի: Սա է հոգեբանական վերափոխման էությունը:

Ռուս և իսրայելցի պրակտիկ հոգեբան-խորհրդատու, հեռուստատեսային և ռադիոհաղորդավար:

Միխայիլ Լաբկովսկու կենսագրությունը

Միխայիլ Լաբկովսկիծնվել է Մոսկվայում, հրեական ընտանիքում: Մանկության տարիներին նա, իր իսկ խոստովանությամբ, «անվերահսկելի երեխա էր», 14 տարեկանում նա սկսեց աշխատել: Աշխատանքի առաջին վայրը եղել է կենդանաբանական այգին, ուսանողական տարիներին աշխատել է որպես դռնապան:

Դպրոցից հետո Միխայիլը ընդունվեց Մոսկվայի մանկավարժական ինստիտուտի հոգեբանության բաժին `մասնագիտանալով ընդհանուր, ընտանեկան և զարգացման հոգեբանության մեջ` հույս ունենալով լուծել ծնողների հետ հարաբերությունների իր սեփական խնդիրները, բայց ի վերջո հետաքրքրվեց ինչպես գիտությամբ, այնպես էլ գործնական մեթոդներով: Համալսարանից հետո նա մի քանի տարի աշխատել է դպրոցում, եղել է ուսուցիչ և դպրոցի հոգեբան:

28 տարեկանում, ընտանիքի հետ միասին, Լաբկովսկին ներգաղթեց Իսրայել: Նա երկար տարիներ ապրել է Երուսաղեմում, կրկին ստացել հոգեբանական կրթություն `այս անգամ եբրայերենով, և սկսել է աշխատել որպես Երուսաղեմի քաղաքապետարանում աշխատող հոգեբան` անչափահաս հանցագործների հետ աշխատելու համար: Սրան զուգահեռ Միխայիլը սկսեց աշխատել ամուսնալուծվող զույգերի հետ:

Լաբկովսկին ամուսնալուծված է, նրա դուստրը ՝ Դարիան, ծառայում էր իսրայելական բանակում: Ներկայումս ամուսնացած չէ:

Վերադառնալով Մոսկվա ՝ Միխայիլը սկսեց զբաղվել ընտանեկան խորհրդատվությամբ և հրապարակային ելույթներով:

Միխայիլ Լաբկովսկու կարիերան հոգեբանության մեջ

Լաբկովսկին գործնական հոգեբանության մասսայականացում է: Նա ոչ միայն մասնավոր խորհրդատվություններ է անցկացնում, այլև սեմինարներ է տալիս Ռուսաստանի և աշխարհի տարբեր քաղաքներում, որտեղ յուրաքանչյուրը կարող է տալ իր հարցը: Միևնույն ժամանակ, Միխայիլը նախընտրում է պատասխանել ոչ թե տեսականորեն ՝ վկայակոչելով հոգեբանության դասագրքերից ստացված գիտելիքները, այլ զուտ գործնականում ՝ հաճախ յուրաքանչյուր առանձին դեպք դիտարկելով առանձին:

Նա ստեղծեց իր խորհրդատվական համակարգը, որը հիմնված է 6 կանոնների վրա.

1. Արեք միայն այն, ինչ ցանկանում եք:

2. Մի արեք այն, ինչ չեք ցանկանում անել:

3. Անմիջապես խոսեք այն մասին, ինչը ձեզ դուր չի գալիս:

4. Չպատասխանել, երբ չեն հարցնում:

5. Պատասխանեք միայն հարցին:

6. Հարաբերությունները հստակեցնելիս խոսեք միայն ձեր մասին:

Միխայիլը պահպանում է հանրահայտ Snob հրատարակության կանոնավոր սյունակը, որում գրում է բոլոր ծանոթ իրավիճակների մասին. Նևրոտիկ հարաբերություններ, մանիպուլյացիաներ, ինքնուրույն աշխատանք, սիրելիների անվերապահ ընդունում, երեխայի ծնողական խնդիրներ և նույնիսկ մարդկային ուղեղի հնարավորություններ: Բայց նրա հիմնական թեմաներն էին և մնում են հարաբերությունները ընտանիքում:

«Ամենակարևորը երեխաներին ընդունել այնպիսին, ինչպիսին կան: Սա ընդհանրապես սիրո հասկացություններից մեկն է `անձի ընդունումը որպես ամբողջություն: Դուք երջանիկ եք, որ երեխա ունեք և չեք պահանջում, որ նա համապատասխանի ձեր սպասելիքներին: Երբ երեխային սիրում են A բերելու համար, իսկ B- ի դեպքում ՝ նրան չեն սիրում, նա վստահություն ունի. Ծնողների սերը պետք է վաստակել: Մեր քաղաքացիների մեծ մասն անկեղծորեն կարծում է, որ սերը կարելի է վաստակել: Ոչ, չես կարող »:

Միխայիլ Լաբկովսկու կարիերան ռադիոյում և հեռուստատեսությունում

2004 թվականին Լաբկովսկին սկսեց աշխատել «Էխո Մոսկվի» ռադիոկայանում: Նրա «Մեծահասակները մեծահասակների մասին» հաղորդումը նվիրված էր գենդերային հարաբերություններին և ընտանեկան խնդիրներին: Շուտով նա ստեղծեց մեկ այլ նախագիծ ՝ « Միխայիլ Լաբկովսկու գիշերային ծրագիրը”, Որում, ի թիվս այլ բաների, դիտարկվել են սեռի խնդիրները: Նրա համահաղորդավարը խմբագիր և ձայնային ճարտարագետ էր Նատալյա Կուզմինա... Միխայիլը աշխատում է նաև «Արծաթե անձրև» ռադիոյում:

Միխայիլը բազմիցս հայտնվել է Ալեքսեյ Բեգակի «Կյանքի կանոններ» թոք -շոուում ՝ Kultura հեռուստաալիքով:

2018 -ին հայտնի հոգեբանը դարձավ STS հեռուստաալիքի Supermomochka ընտանեկան ռեալիթի շոուի հաղորդավարը: Լաբկովսկին ոչ միայն ղեկավարում է ծրագիրը և մասնակիցներին տալիս է միավորներ լավ կատարված առաջադրանքների համար, այլև օգնում է երիտասարդ կանանց հաղթահարել դժվար իրավիճակները, խոսում այն ​​մասին, թե ինչպես ճիշտ արձագանքել ընտանիքում որոշակի իրավիճակներին և ինչու չարժե պատժել երեխային ֆիզիկապես:

«Բացարձակապես արգելվում է ծեծել երեխաներին: Սա կրթության մեթոդ չէ, սա ձեր ագրեսիան է: Երեխան չի հասկանում, թե ինչու են նրան ծեծում, նա պարզապես կենդանու նման վախ է զգում - և վերջ: Պատկերացրեք մի լակոտ, նա շատ է սիրում իր տիրոջը: Տերը եկավ տուն, լակոտը կեղտոտ թաթերով վազում է տիրոջ վրա հարվածելու համար: Եվ հետո նրանք ցավոտ ոտնակոխ են անում նրա թաթին: Նա չի հասկանում, թե ինչու: Բայց հաջորդ անգամ նա դա չի անի: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում երեխաներին կենդանիների պես վարժեցնել, մի դիպչեք նրանց ձեր ձեռքերով: Ֆիզիկական բռնությունը նևրոզի ուղիղ ուղի է: Երեխաներին պատժելու շատ այլ եղանակներ կան `օրինակ վերցրեք գաջեթ կամ սիրված խաղալիք: Եթե ​​չեք կարողանում հաղթահարել ագրեսիան, դիմեք հոգեբանի »:

Իր գրեթե բոլոր հարցազրույցներում Միխայիլն ասում է, որ ծնողների և երեխաների հարաբերությունների համար ամենակարևորը սերն է:

«Չափից դուրս սիրված երեխաներ գոյություն չունեն: Անհնար է երեխային սիրել: Հետևաբար, ավելի հաճախ գրկեք ձեր երեխաներին և ասեք, որ սիրում եք նրանց: Միայն սերը կարող է երեխային տալ ինքնավստահություն և երջանիկ չափահաս կյանք »:

Հետ շփման մեջ

դասընկերներ

Ինչպես լինել երջանիկ: Տասը խորհուրդ Միխայիլ Լաբկովսկուց: Խորհուրդ ամենապահանջված հոգեբաններից մեկի կողմից մի թեմայի վերաբերյալ, որը Միխայիլ Լաբկովսկին համարում է հոգեբանության մեջ գլխավորը: Խոսքը կյանքից վայելելու ունակության մասին է: Այն մասին, թե ինչու ենք մենք դժբախտ, ինչ խոչընդոտներ են կանգնած մեր ճանապարհին և ինչը պետք է փոխվի երջանիկ դառնալու համար:

# 1 Ինչպես լինել երջանիկ. Մի վախեցեք երջանիկ լինելուց

Մարդկանց մեծ մասն ապրում է այնպիսի ընտանիքներում, որտեղ ընդունված չէ վայելել կյանքը, ընդունված չէ ասել, որ քեզ մոտ ամեն ինչ կարգին է: Reնողների ուրախանալու և ժպտալու անկարողությունը փոխանցվում է մեզ, և մենք հավատում ենք, որ կյանքը այդքան դասավորված է:

Մեր հնարքներից մեկն այն գաղափարն է, որ եթե դու լավը լինեիր, անպայման պետք է վճարես դրա համար: Մենք վախենում ենք վայելել կյանքը և այն կապել արատավոր բանի հետ:

# 2 Ինչպես լինել երջանիկ. Դադարեք խղճալ ինքներդ ձեզ

Երբ ուրիշներին պատմում ես քո խնդիրների մասին, ի՞նչ ես ուզում: Դուք ուզում եք բողոքել, այլ ոչ թե լուծել: Տառապանքի պաշտամունքը մեր մեկ այլ առանձնահատկությունն է: Մեզ համար ավելի հեշտ է տառապել, քան երջանիկ ապրել:

Առողջ մարդը կամ ընդունում է իրավիճակը, կամ փոխում է այն: Նևրոտիկը չի ընդունում և չի փոխվում: Վերցրեք, օրինակ, ֆիզիկական հիվանդություն, որն իսկապես խանգարում է ձեզ վայելել կյանքը:

Բայց առողջ մարդիկ բուժվում են, և նևրոտիկները ցանկանում են հիվանդանալ, քանի որ նրանք պատճառ են ունենում իրենց համար խղճալու համար: Մարդիկ պատրաստ են մահանալ ճանապարհին, քանի որ բուժվել նշանակում է ապրել ու զվարճանալ ցանկանալ:

# 3 Ինչպես լինել երջանիկ. Առանձնացրեք իրականը մտացածին խնդիրներից

Նևրոտիկը տարբերվում է առողջ մարդուց նրանով, որ առողջ մարդը անհանգստանում է իրական խնդիրներով, իսկ նևրոտիկը `գոյություն չունեցող խնդիրներով: Դա գրեթե հոբբի է, երբ խնդիր ես առաջ քաշում և ամբողջ օրը տառապում դրանից:

# 4 Ինչպես լինել երջանիկ. Մի փորձեք օգնել բոլորին շրջապատում

Ուրիշներին օգնելու ցանկությունը ծագում է այն բանից, որ դուք չեք հավատում, որ ձեզ հենց այնպես կարելի է սիրել: Օգնելով ուրիշներին ՝ դուք փորձում եք բարձրացնել ձեր սեփական ինքնագնահատականը: Հետեւաբար, եթե ձեզ չեն հարցնում, ավելի լավ է ձեր ձեռքերով ձեռք չտաք մարդկանց: Կենտրոնացեք նրանց վրա, ովքեր իսկապես օգնության կարիք ունեն:

Նյարդաբանները չեն կարող տարբերություն դնել կախվածության և սիրո միջև: Լուսանկարը `Դարիա Պոպովա

# 5. Ինչպես լինել երջանիկ. Մի խոսեք, երբ նրանք ձեզ չեն հարցնում

Երբ պատասխանում եք չպատասխանվող հարցերին, դուք դավաճանում եք ձեր անհանգստությանը: Մի անգամ ես մի աղջկա հետ անցնում եմ «Wգեստապահարան» կոչվող գարշելի խանութի մոտով, և նա ասում է. «Ինչ գեղեցիկ զգեստ է», և մեկ րոպե լռությունիցս հետո.

Նա, ի դեպ, հարյուր տոկոս կին է: Բայց եթե նա խնդրեր գնել, ես կգնեի, և եթե դուք անմիջապես վազեք գանձապահի մոտ նման իրավիճակներում, ապա դուք անապահով մարդ եք:

# 6 Ինչպես լինել երջանիկ. Սերը տարանջատել կախվածությունից

Մարդիկ երբեք չեն հրաժարվում այն ​​ամենից, ինչ սիրում են: Վերցրեք, օրինակ, ծխելը: Ես ծխել եմ 37 տարի, իսկ վերջին 10 -ը ծխում էի օրական երեք տուփ: Մի անգամ ես նետեցի այն մեկ քառասուն ժամ, երբ բժիշկն ասաց, որ շուտով ես կապետ եմ:

Ես դադարեցի ծխել, երբ ինքս ինձ ասացի, որ ծխախոտ չեմ սիրում, պարզապես կախվածություն ունեմ դրանցից: Նյարդաբանները չեն կարող տարբերություն դնել կախվածության և սիրո միջև:

# 7 Ինչպես լինել երջանիկ. Սովորականը միշտ չէ, որ վատ է

35 տարի զբաղվում եմ առօրյայով (դասախոսում) և ինձ հիանալի եմ զգում, քանի որ պահպանողական մարդ եմ: Հիշեք, որ Ռաբինովիչը բանտարկյալին հարցրեց.

Նեւրոտիկները չեն կարող խաղաղ ապրել, նրանք անընդհատ շտապում են, վախենում են ինչ -որ բան չկարողանալուց, եւ ստանում են հինգերորդ կրթություն: Երբ առիթ է ստեղծվում ոչինչ չանելու, նրանք անհարմար են դառնում:

# 8 Ինչպես լինել երջանիկ. Փոխեք ինքներդ ձեզ, այլ ոչ թե ուրիշներին

Սա, առաջին հերթին, վերաբերում է երեխաների դաստիարակությանը: Դուք չեք կարող, առանց որևէ բան անելու ինքներդ ձեզ, ինչ -որ բան անել երեխաների հետ: Նրանք չեն ընկալում ձեր ասածը, նրանք ընկալում են այն, ինչ անում եք և ինչպես եք ձեզ պահում ուրիշների հետ:

Ես խորհրդակցեցի 70-ամյա մի կնոջ հետ, ով չէր հասկանում, թե ինչու է իր որդին 40 տարեկան, բայց նա չզանգեց: Պարզվեց, որ 15 տարեկանում նա ձեռք է բերել նրան `պարտադրելով իր սցենարները: Հետևաբար, հիշեք, թե ինչ է ասում բորտուղեկցորդուհին ինքնաթիռում ՝ սկզբում դիմակ իր համար, այնուհետև ՝ երեխաների համար:

# 9 Ինչպես լինել երջանիկ. Ավելի հեշտությամբ վերաբերվեք քննադատներին

Հիշեք, թե ինչպես եք նստած մետրոյում, և տատիկը ներս է մտնում: Մեքենան ատելությամբ է նայում քեզ, իսկ դու կատապուլտի պես դուրս ես թռչում տեղից: Ինչո՞ւ եք այդպես վարվում, քանի որ ձեր տատիկը չի պահանջում ձեզ զիջել:

Խոսքը ցածր ինքնագնահատականի և հեռակա դատողության մասին վախի մասին է: Փորձեք և մի՛ վեր կենացեք, եթե չեք ցանկանում: Ինչ էլ որ նրանք ասեն, որ դուք անամոթ եք, որ ձեր կյանքում երբեք նման խայտառակությունների չեք հանդիպել, մի արձագանքեք: Timeամանակի ընթացքում դուք կհասկանաք, որ ուրիշի գնահատականը կարելի է անտեսել:

# 10. Ինչպես լինել երջանիկ. Արեք միայն այն, ինչ ցանկանում եք

Երեխաների հետ դասական օրինակ, երբ խաղում ես նրանց հետ, քանի որ դա անհրաժեշտ է. Ես լավ մարդ եմ, հետևաբար, ես պետք է խաղամ: Վերջացրու դա. Խաղացեք, երբ ցանկանում եք, և երբ չեք ցանկանում, մի խաղացեք: Երեխաները նույնպես զգում են, երբ դուք չեք հետաքրքրվում, և մեղքը սերը չէ: Հոգ տանել երեխաների մասին, երբ ուզում ես և որքան ուզես: Դուք արդեն ունեք բազմաթիվ պարտականություններ: