Ես չեմ կարող գոյատեւել ցավից: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ ընդմիշտ հեռանալ. Որոշելու բան չկա, արդյոք անհրաժեշտ չէ, որ կպչի: Ինչ կարող է անել ձեր ուղեղը ձեզ հետ. Անալոգիա սալահատակի ափսեի հետ

Սիրելիի կորուստը միշտ տառապում է եւ փորձառություններ: Շատերը վերածննդի նման բան են զգում, երբ անցյալ կյանքը դուրս է գալիս ոտքերի տակ եւ պետք է նորից սովորի քայլել, շնչել, ժպտալ եւ այլն: Pain ավն ու փորձը խանգարում են սոցիալական միջավայրում շարունակվող կյանքին, կրկին պահեք մարդկանց եւ զգալ հակառակ սեռի համար համակրանքի զգացումը: Pain ավի մշտական \u200b\u200bզգացողությունն այնքան սուր է, որը փոխարինում է բոլոր գիտակցությանը եւ գնում է դեպի նախ:

Ֆիզիկական ցավը յուրաքանչյուրը այլ կերպ է ընկալվում, դա կախված է ցավալի շեմից: Բայց մտավոր ցավի դիմաց բոլորը խոցելի են: Կորուստը հաղթահարելու համար դժվար է նույնիսկ առավել մաշված եւ սառը մարդուն, եւ հոգեբանները ասում են, որ այդ մարդիկ հոգեբանական վնասվածքներ են ունենում շատ ավելի խորը եւ ուժեղ: Դրանից հետեւում է, որ չպետք է փորձեր պահեք ներսից, պայմանը հեշտացնելու եւ տառապանքներից ազատվելու շատ եղանակներ կան:

Ինչու մի մասը այդքան ցավի մեջ է:

Անհատականության հոգեբանությունը կառուցված է այնպես, որ յուրաքանչյուր մարդ առաջին հերթին իրեն անտեսում է իր պետության համար, իր հեղինակության համար: Սա դժվար է վիճել, քանի որ դա ապացուցված փաստ է: Խիստ ցավը բաժանման պահին զգում է, թե ով է կառուցել ապագայի պլաններ: Հարաբերություններ, որոնք երկար ժամանակ ուրախություն եւ էյֆորիա չեն բերել, սկզբունքորեն չեն կարող խանգարել մարդուն: Բոլոր բացասական փորձը կառուցված է իրենց պլանների եւ հույսերի հիասթափության եւ վթարի հետեւանքով: Ոչ թե հարաբերությունները կորցնելը դժվար է, բայց ինչն է կապված նրանց հետ ձեր հասկացողության եւ երեւակայության մեջ:

Հարաբերությունների մեծ մասը սկսվում է մարզումից, խնամքով եւ սիրավեպից: Սպասում ենք հաջորդ հանդիպմանը, անզգույշ, բայց ոչ պատահական հպումն ու ակնկալիքը. Այս ամենը շատ հետաքրքիր եւ հաճելի է: Ինչ-որ պահի, հեշտությունը եւ փոքր ուրախությունը ավարտվում են, կյանքը սկսվում եւ առօրյայում է: Այս պահին հաճելի ալիք պահպանելու համար մարդը սկսում է պատկերացնել եւ պատկերացնել ապագան, որտեղ ամեն ինչ ավելի լավ կլինի, բայց դա սովորաբար չի լինելու: Գործընկերոջից ամեն ինչ զգացվում է բոլոր մեծ ջոկատը եւ այդ հարաբերությունները խախտելու ցանկությունը: Այս պահին նույնիսկ ավելի մեծ դիմակայություն տեղի ունեցածի միջեւ, որը տեղի է ունենում եւ դժկամություն, որը կճանաչի կառուցված պլանների փլուզումը:

Համատեղ կյանքի, ընդհանուր ունեցվածքի եւ ընդհանուր երեխաների ներկայության դեպքում պատասխանատվության զգացում կա նաեւ կատարվածի համար, մասամբ մեղքի զգացողություն է հայտնվում ամեն ինչ շտկելու եւ նախորդ մակարդակի վերադառնալու անկարողության համար: Դադարեցրեք եւ սթափեցրեք իրավիճակը առանց արտաքին միջամտության գործնականում անկարող է: Ամեն օր, յուրաքանչյուր նոր իրավիճակի հետ յուրաքանչյուր նոր իրազեկությամբ, ամեն ինչ ավարտվել է, ցավն աճում եւ ուժեղանում է: Գույքի բաժնի հետ կապված նոր խնդիրներ կան, ներքին խնդիրներ: Շատ դժվար է գիտակցել, որ ամեն ինչ լավ է, եւ նախատեսված է ապագայի համար, չի պատահի:

Միշտ չէ, որ հարաբերությունների տեւողությունը ուղղակիորեն ազդում է ցնցումների աստիճանի վրա: Մարդու հոգեսությունը մեծ դեր է խաղում: Զգացմունքային ագրեսիայի եւ վրդովմունքի կտրումն օգնում է երբեմն ավելի արագ հաղթահարել հոգեւոր ցավը, քան արտաքին հանգստությունը եւ ջոկատը: Վերջին դեպքում մարդը հերքում է կատարվածը, եւ ցավը այն շատ ավելի երկար տվեց ներսից:

Ինչպես հաղթահարել հոգեւոր ցավը:

Ոչ բոլորն են պատրաստ հասկանալ ցնցումների աստիճանը եւ դիմել հոգեբանի: Ինչ-որ մեկը սկսում է ծեծել խուճապի մեջ եւ անհաջող փորձեր է ձեռնարկում ամեն ինչ վերադառնալու համար, ինչ-որ մեկը փակվում եւ հեռացնում է արտաքին աշխարհից, բայց այս բոլոր փորձերը վտանգավոր են ֆիզիկական առողջության համար: Անկեղծ ցավը կարող է հրահրել օրգանական պաթոլոգիայի զարգացումը, ընդհատումներ առաջացնել սրտի աշխատանքի մեջ, խաթարել նյութափոխանակության գործընթացները եւ հանգեցնել մարդու խանգարման:

Սիրելիի կորուստը կյանքի ծանր իրավիճակ է, որը պահանջում է երկար վերականգնում: Մի անհանգստացեք, որ սիրելիները չեն հասկանան, կամ ուրիշները համակարգելու են: Յուրաքանչյուրը գոնե մեկ անգամ կյանքում նման բան է զգացել: Հոգեկան ցավը ավելի արագ է անցնում, եթե այն բուժում է որպես ֆիզիկական պաթոլոգիա, այսինքն, լիարժեք հիվանդություն: Նա նաեւ պետք է ունենա բուժման եւ վերականգնման ժամանակահատվածի հիմնական սկզբունքները:

Ընկղմելու ժամանակը

Դուք չեք կարող թաքցնել հույզերը եւ փորձել գոյատեւել ցավը ներսից, միայն ինքներդ ձեզ հետ: Համակենտրոնացումը խնդրի վրա միայն սրվում է: Հայտնվում են նոր մտքեր եւ հակասական վախեր: Սկզբնապես չպետք է թաքցնել ագրեսիան եւ արցունքները: Խոսքը ոչ թե հիստերիայի եւ հարաբերությունների պարզաբանումների մասին է: Գործընկեր, անկախ նրանից, թե դա ամուսին է, համախմբված կամ պարզապես մի տղա կամ աղջիկ, արդեն կատարել է իր ընտրությունը, եւ կոտրվածներն այլեւս չեն անում ամբողջը: Մի ծախսեք ժամանակ այս պահին, կրկին ու կրկին ենթարկվելով հոգեկան ցավի: Այս հիվանդությունը բուժվում է, եւ լիարժեք վերականգնումից հետո մնում է միայն հիշողությունը: Այս ժամանակահատվածը չպետք է տեւի ոչ ավելի, քան մեկ շաբաթ, հակառակ դեպքում դա վտանգավոր է դեպրեսիան անցնելու միջոցով:

Հոգեբանական շատ դասընթացներ կան: ագրեսիան եւ ներքին ցավը վերացնելու համար: Որոշ հոգեբաններ խորհուրդ են տալիս դուրս հանել բոլոր համատեղ իրերը եւ ազատվել այն ամենից, ինչը կարող է հիշեցնել, ներառյալ ընդհանուր ծանոթությունները: Մյուսները վստահ են, որ ուժի բեռներն ու բնությունն են, որոնք զբոսնում են անտառում, բարձրանում են լեռներ, խառնուրդը լաստանավով կամ թարմ օդում պարբերաբար: Երրորդը առաջարկվում է ծեծել ուտեստներին եւ բղավել, որ կան ուժ `կուտակված բացասականությունը ազատելու համար: Անհրաժեշտ է հնարավորություն գտնել սովորական դասից մի որոշ ժամանակ հեռու մնալու համար `օրինակ, արձակուրդ վերցրեք:

Կենցաղի փոփոխություն

Երկար ժամանակ հարաբերությունների մեջ լինելը վաղ թե ուշ հասկանում եք, որ կյանքի որոշակի ալգորիթմ է մշակվել: Հանգստյան օրերին `աշխատանքային կամ ուսումնասիրություն, հանգստյան օրերին` տնային գործեր եւ լավագույն դեպքում, կինոնկարներ գնալը կամ ընկերներին այցելելը: Մասնակցելուց հետո անհրաժեշտ է ամեն ինչ հիմնովին փոխել: Պետք է տեղի ունենա արժեքների վերակազմավորում: Համատեղ շահերի մեծ մասը տարածված է եւ մեկ անգամ պարտադրվել է երկրորդ խաղակեսին: Անշուշտ, կա մի տեսակ հոբբի կամ կիրք, որից մի օր ստիպված էի հրաժարվել գործընկերոջ հետ շահերի բախման պատճառով:

Կյանքի առավել ճիշտ ձեւը առողջ է: Ռացիոնալ եւ հավասարակշռված սնունդը ուժը կտա եւ կաջակցի ձեւի գործիչին: Կանոնավոր բացօթյա զբոսանքները կբարելավեն քունը, կկազմի նոր միջոց եւ կբարելավվեն երանգը: Հատկապես կարեւոր է աշխատանքի եւ հանգստի համապատասխանությունը: Աշխատանքի ընթացքում գերլարվածությունը կբավարարի պետությունը: Առողջ եւ ճիշտ քունը վերականգնում է մարմինը եւ նպաստում վերականգնմանը: Դուք պետք է վիտամիններ վերցնեք եւ ուտեք ավելի թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր: Հոգեւոր ցավի ֆոնին, ընդհանուր առողջությունը պետք է լինի բարձր մակարդակի վրա, հակառակ դեպքում վերականգնման ժամանակահատվածը հետաձգման վտանգ ունի:

Նոր հետաքրքրություններ եւ ժամադրություն

Նոր հետաքրքրություններն անխուսափելիորեն կհանգեցնեն ժամադրության: Դուք չպետք է անտեսեք նոր շփումներ կատարելու հնարավորությունը: Նմանատիպ հետաքրքրություններ ունեցող մարդկանց հետ շփումը ավելի մեծ ուժ է սիրում, այնպես որ ցանկությունը վերադառնալ ընկերների հին շրջանակին, որտեղ ամեն ինչ հիշեցնում է կորստի մասին: Որոշ սովորական ծանոթներ կարող են կանխամտորեն առաջացնել ցավ եւ կապի վրա հրահրվել: Կարիք չկա ենթագիտակցորեն փնտրել հանդիպումներ եւ փորձել խոսել, ինչ-որ բան պարզելու եւ նորացնելու համար, նման փորձերը կրում են նույնիսկ ավելի մեծ հիասթափություն եւ հոգեւոր ցավի ուժեղացում:

Հոբբին պետք է նման լինի: Դե, եթե դա կապված է աշխատանքի հետ, ապա դա նույնպես լրացուցիչ վաստակներ կբերի: Ֆիթնես կենտրոններում արշավների հետ մեկտեղ պարային դասընթացներ, որոնք այցելում են տարբեր հատվածներ, հաճելի կլինի ծանոթանալ հանգստյան օրերի ավանդույթին: Դա անելու համար գտեք մի քանի ընկերների հետաքրքրության մեջ եւ եկեք մի տեսակ ընդհանուր դասի `Վարչապետի ընթացքում այցելելով սպա, սանհանգույցներ, ռեստորաններ կամ կինոթատրոն: Դա շատ լավ է շեղում, քանի որ նման միջոցառումները պետք է նախապես պատրաստվեն, եւ նրանց հետեւից քննարկելու բան կա:

Մտածեք ապագայի մասին

Ապագայի համար կառուցված բոլոր պլանները ուրվագծվում էին երկուսի համար, հակառակ դեպքում փորձի պատճառ չէր լինի: Մենք պետք է վերափոխենք նախատեսված նպատակները միայն ինքներդ ձեզ վրա: Բայց ավելի լավ է լիովին վերանայել դրանք եւ, հնարավորության դեպքում, հնարավորինս հրաժարվել բեղմնավորված, նոր բան ընդունելով: Որոշ նպատակների ձեռքբերմամբ շատ ավելի հեշտ է հաղթահարել որոշ նպատակներ, մանավանդ, եթե մարդն օգտագործվում է ամեն ինչ ինքնուրույն անելու համար: Հնարավոր է, որ բեղմնավորվածությունը կպահանջի նոր գործընկեր եւ ժամանակն է որոնել այն, օրինակ, ընկերների եւ սիրելիների մեջ:

Հնարավոր չէ մտածել ապագա մենության մասին, թող երեւակայությունը վերաբերում է սիրո թեմային եւ երկրորդ խաղակեսի որոնմանը: Արժե գիտակցությունը նվիրել պայծառ ու պայծառ ինչ-որ բանի, ինչպես արձակուրդը տաք երկրներում կամ Եվրոպայում ճանապարհորդելու: Նոր գործիքի կամ մեքենայի գնումը պլանավորելը նույնպես օգուտ կբերի, քանի որ գումար վաստակելու ցանկությունը կհայտնվի, եւ դա նույնպես լավ է շեղում: Անհրաժեշտ է հստակ պլան կազմել աշխարհի նվաճման համար, մշակելու ռազմավարություն `աշխատանքի մեջ կարիերայի սանդուղքը խթանելու կամ մեկ այլ բանի համար, նույնիսկ եթե նույնիսկ ուրախանում է: Ինքնուրույն առաջարկը լավ է խթանում հաջողությունը:

Խոսելու ժամանակը

Ամբողջ ժամանակ վախենալու փորձերից, եւ վիրավորանքները չեն ստացվի: Անհրաժեշտ է գտնել մոտիկ մարդ, ով կարող է հանգստանալ եւ կօգնի խոսել: Անհրաժեշտ է խոսել խնդրի մասին, մի հապաղեք ինտիմ ինչ-որ բան բացահայտել: Խնդիրը կարծես թե գլոբալ է, մինչ այն պահվում է ներսում, հենց որ բարձրաձայվի, եւ նրա հաշվի վերաբերյալ այլ կարծիքներ կան, այն դառնում է ավելի հեշտ: Կուտակված հանցագործություններ, որոնք երկար ժամանակ գաղտնի էին պահվում, խանգարել ներսից: Հոգին բուժելու համար կօգնի հոգեկան խոսակցություն կամ նույնիսկ մի քանի խոսակցություններ, բայց ոչ ավելին, մի սուզվեք խնդրի մեջ եւ դրանից դուրս բերեք բոլոր կյանքի դրաման:

Միշտ չէ, որ շրջապատված են մարդիկ, ովքեր կարող են վստահել: Երբեմն ես իսկապես չեմ ուզում կիսել խաղաղ ցավը եւ խոսել փորձառու իրավիճակների մասին, անհանգստանալով հեղինակության համար, թե չցանկանալով հարազատների խնդիրներ տալ: Դրա համար կան շատ ֆորումներ, որտեղ մարդիկ պատրաստ են քննարկել միմյանց խնդիրները, եւ դրա համար նույնիսկ անհրաժեշտ չէ ձեր իրական անունը տեղեկացնել: Այս առումով սոցիալական ցանցերը փոքր-ինչ ավելի վտանգավոր են. Սովորաբար անձնական տվյալներ կան, եւ նամակագրությունը պահպանվում է եւ կարող է օգտագործվել անհատականության դեմ:

Հայացք դեպի անցյալը

Ժամանակի ընթացքում կատարվածի մասին տեղեկացվածությունը, հասկանում եք, որ մարդն այլեւս կյանքում չէ եւ երբեք չի լինի: Հոգեկան ցավն աստիճանաբար անցնում է, եւ մնում է թեթեւ տխրություն եւ թեթեւ տխուր ժպիտը դեմքին հիշողություններով: Այս սենսացիաները ցույց են տալիս, որ սթափեցրեք կատարվածը: Կյանքում ամեն ինչ ի վիճակի է փորձ ունենալ: Նոր հարաբերություններում անցյալի սխալները կանխելու համար արժե խնամքով վերլուծել հին եւ պատասխանել մի քանի հարցերի.

• Որ պահին հարաբերությունները սկսեցին փոխել եւ վատթարանալ:
• Ինչ սխալներ թույլ տվեցին յուրաքանչյուրը եւ ինչու:
• Ինչը կարող է փոխվել եւ որ պահին:
• Հնարավոր է ապագայում կանխել նման սխալները:

Հարցերի պատասխանները կտեւեն երկար ժամանակ, նրանցից ոմանք կմնան բաց, քանի որ հակառակորդի կարծիքը անհայտ է, եւ երկուսը միշտ մեղավոր են ցանկացած հակամարտության մեջ:

Ժամանակը բուժվում է, թող մտավոր ցավը եւ ֆիզիկական ավելին, բայց այն ունի նաեւ անցյալում մնալու ունեցվածքը: Զգացմունքային ապաքինման բոլոր փուլերը անցնելուց հետո ժամանակն է մտածել նոր հարաբերությունների մասին, քանի որ միայնությունը վտանգավոր է եւ չի բերում այդքան լավ եւ պայծառ փորձեր, որպես մերձավոր մարդու ներկայություն: Ինչ էլ որ հարաբերությունները վատն ու դառնան, սրանք անցյալ հարաբերություններ են, նրանք մնացին անցյալում: Բոլոր մարդիկ տարբեր են, այնպես որ դուք անպայման պետք է հնարավորություն ստանաք արժանի թեկնածու եւ փորձեք ի սկզբանե կառուցել ճիշտ հարաբերություններ:

Սերը երջանկություն է բերում մեր կյանքին: Եվ ինչ կասեք այլ կերպ, միայն սիրահարված մարդը անկեղծորեն անհանգստացնում է, հապաղում, շտապում է նրա զգացմունքների միջեւ: Սերը տղամարդուն ուրախացնում է, մեղմ, բայց միեւնույն ժամանակ եւ թույլ, նա կարողանում է կույր, եւ նա «կերակրում է» միայն սերը: Եթե \u200b\u200bսիրահարվել եք, ապա այս զգացմունքները ձեզ ծանոթ են: Դժբախտաբար, ոչինչ չի պատահում հավերժական, նույնիսկ սեր: Եվ մենք չենք կարող պահել այն: Սիրո տերեւները, մտավոր ցավը թողնելուց հետո թողնելով: Ինչպես ինքներդ ձեզ ձեռքով վերցնել, ինչպես հաղթահարել այս ցավը:

Սերը նույն հիվանդությունն է, նա մեզ ավելի թույլ է դարձնում: Ոմանք, բոլորի հանդեպ սիրո համար: Եթե \u200b\u200bտղամարդը թույլ ոգի է, ապա սիրելիից ցավոտ հարված ստացավ, երբեմն պատրաստ է անհեթեթություն անել: Այս պայմանով դուք պետք է պայքարեք, եւ կա դեղամիջոց: Ահա որոշ առաջարկություններ, թե ինչպես կարելի է ցանել ցավը բաժանելուց հետո.

1. Նախեւառաջ վերլուծեք ձեր հարաբերությունները: Գտեք պատճառը, որի պատճառով դուք բաժանվել եք զուգընկերոջ հետ: Երբեմն կոչվում է «սեր», ձեր հպարտությունը կապվում է, վախենալով մնալ մեկ, ցածր ինքնագնահատական, ուրիշի կյանքը ապրելու ցանկությունը: Գտեք պակասություններ եւ ընդունեք դրանք, քանի որ, իրականում, դուք տառապում եք: Դուք նետվել եք, քանի որ ունեք այս թերությունները: Մի մեղադրեք կյանքը, մի զայրացեք որեւէ մեկի վրա: Հիշեք. Դուք ոչ ոքի չպետք է որեւէ մեկը: Եթե \u200b\u200bդուք բոլորդ եք մտածում, ապա մի փոքր ավելի հեշտ կլինեք: Նման իմաստություն կա. «Այն, ինչը մեզ չի սպանում, ավելի ուժեղ է դարձնում»:

2. Երկրորդ փորձի համար ձեզ հարկավոր է երկու թերթ: Առաջին գրեք ձեր սիրո պատմությունը: Ստորեւ գրեք յոթ անգամ արտահայտությունը. «Սա բոլորն անցյալում է» եւ այրեք: Հանգստությունը երաշխավորված է: Երկրորդ թերթիկի վրա գրեք ձեր անհատականության պահանջները եւ պահեք մինչեւ ամբողջական բուժումը: Դուք պետք է փորձեք զարգացնել այս հատկությունները: Պարբերաբար կարող եք նայել եւ դնել նրանց հակառակներին, որոնք հաջողվել է հասնել.

3. Երբ բաժանման ցավը մի փոքր բաժանվում է, անհրաժեշտ է ներքին աշխարհը ներդաշնակեցնել: Առաջարկվում է ամեն օր քնել, ոչ ուշ, քան 23.00, խմելով հանգստացնող թեյ, օրինակ, կոճապղպեղը, երիցուկը, կարդացեք զվարճանքի գրականություն կամ ինչ-որ բան հոգու համար, բայց ոչ սիրային վեպեր: Կեսօրին անհրաժեշտ է ինքներդ ձեզ օգտակար բան վերցնել. Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել նոր ուտեստներ, այցելեք ընկերոջ, այցելեք ձեր սիրելիներին: Եթե \u200b\u200bհավատացյալ եք, այցելեք եկեղեցի: Վճռը մաղելուց հետո, բաժանելուց հետո այն լավ հարվածում է գործին `ձեր գլխով սուզվելով:

4. Պատկերացրեք, որ ձեր մտավոր ցավը կատու է, փոքր փափկամազի միանվագ, եւ ձեր վրդովմունքը, երազները վնասում են նրան: Հոգ տանել կատվի մասին, քանի որ կատուն դու ես:

5. Նայեք ձեր իրավիճակին: Գուցե դա այնքան էլ մեծ չի լինի հանցագործության մեկ այլ հասունից: Թուլությունը երբեք ձեզ չի ուրախացնի: Մի կարծեք, որ սիրային ձախողումը ձեզ հետամուտ կլինի ամենուր: Ժողովուրդը ասում է. «Որքան ավելի շատ մտածում ես վատի մասին, այնքան ավելի շատ ես մնում քեզ»: Նետեք այս սեւ դիմակը եւ ուրախացեք կյանքով: Մենք ինքներս ենք կառուցում մեր ճակատագիրը: Երազեք եւ մտածեք ձեր ապագայի մասին, կառուցեք նոր ծրագրեր: Ոչ ոք չգիտի, թե ինչն է սպասում հերթին, եւ ճակատագիրը հանկարծ կարող է թակել ձեր դուռը, երբ ուժեղ եւ վստահ եք դառնում:

Ինչպես գոյատեւել մասնակցելը ձեր սիրելիի հետ: Այս հարցը հանգիստ չի տալիս տղամարդկանց եւ կանանց, որոնք զգում են հարաբերությունների դադարեցման դառնություն: Բաժանումը փոխանցելը շատ դժվար է, եթե նախկինում մարդկանց միջեւ եղան ջերմ եւ վստահելի հարաբերություններ: Համընդհանուր ձեւը, թե ինչպես հաղթահարել բաժանումը, բայց գրեթե յուրաքանչյուր մարդ ունի մտավոր ցավի իր բաղադրատոմսը, հիմնվելով անձնական փորձի վրա:

Երբ փոխհարաբերությունները վեր են ընկնում մեր աչքերի մեջ, եւ արցունքը անխուսափելի է, դժվար է որեւէ խորհուրդ տալ: Յուրաքանչյուր դեպք խիստ անհատական \u200b\u200bէ, եւ հնարավոր չէ նույն օրինաչափությունը կիրառել տարբեր իրավիճակներում: Հոգեբանների խորհուրդները օգնում են ընկալվել դեպրեսիայի մեջ եւ դուրս գալ ստեղծված իրավիճակից նվազագույն կորուստներով: Այսպիսով, ինչպես գոյատեւել բաժանման ցավը:

Ինչ անել

Թույլ տվեք ինքներդ վճարել

Եթե \u200b\u200bորոշեք ձեր գլուխը թողնել աշխատանքի կամ շտապ գալ նոր հետաքրքիր հոբբի, մի շտապեք, թող զգացմունքների կամքը թողեք: Ձեր սիրելի մարդու հետ բաժանումը կարող է պատկերավոր լինել սովորական հիվանդության համեմատ, որի բուժումը պետք է որոշակի ժամանակ զբաղեցնի: Կիսվեք մի բարձի կամ իմ ընկերուհու ուսի վրա, թափելով կուտակված զգացմունքներն ու հույզերը: Մասնակցության ծանրությունը պետք է պայքարի եւ իրականացվի որպես հավատարիմ փաստ: Եթե \u200b\u200bայս պահը անընդհատ հետաձգվում է, փորձելով շեղել ծագման թեման, ցավը անընդհատ կուտակվում է եւ ավելի ծանր տառապանք առաջացնի: Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս ստեղծել կոնկրետ ժամկետներ, որոնցից հետո անհրաժեշտ կլինի իրենց ձեւի մեջ դնել եւ ոչ թե փորձառու տանջանքի մի տեսակ ներկայացնել:

Կազմակերպեք I- ի բոլոր կետերը

Ինչպես գոյատեւել մի տղայի հետ, եթե յուրաքանչյուր փոքրիկ բան հիշեցնում է իր ներկայությունը: Վերադարձեք կամ հանեք նրա բոլոր նվերները, որոնք հիշեցնում են անցյալի հարաբերությունների մասին եւ քշում են կարոտում: Կան դեպքեր, երբ աղջիկները այրել են իրենց հարսանեկան զգեստները եւ ասել, որ այն իսկապես օգնում է գլուխը հանել մարդուց, որի հետ ես ստիպված էի ստուգել ավելի վաղ: Սա, իհարկե, ծայրահեղ մեթոդներն են, բայց ինչպես իմանալ, միգուցե նրանք իսկապես օգնում են գոյատեւել հարաբերությունների ընդմիջումը: Վատ չէ, որ բոլոր SMS- ն հեռացնեք նախկինից:

Մուտքագրեք այն սեւ ցուցակում

Շատ աղջիկներ չգիտեն, թե ինչպես կարելի է գոյատեւել սիրելի մարդու հետ, եթե ձեր ուղիները անընդհատ հատվում են: Վառ օրինակը ծառայում է որպես ծառայության վեպ, որի վերջում պետք է աշխատեք ընկերությունում եւ անընդհատ դիմակայել աշխատանքային հոսքի ընթացքում: Անհրաժեշտ է վարվել արժանապատվորեն բաժանելուն, առանց տեսարաններ եւ հիստերիիկա կազմակերպելու: Եթե \u200b\u200bանընդհատ խաչմերծում եք նույն տեղերում, պահեք ցուրտ եւ հանեք: Լքված կանայք խղճահարություն են առաջացնում, այնպես որ խոսակցությունների շրջակա պատճառները մի տվեք: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, մեկ ամսվա ընթացքում դուք կստեղծեք «հուզական» անձեռնմխելիություն, իսկ նախկինների հետ շփումը ավելի քիչ ցավոտ կլինի:

Ազատ զգալ օգնություն խնդրել

Մեկնարկված խնդրով, թե ինչպես կարելի է գոյատեւել ընկերոջը մասնակցելը կօգնի հաղթահարել փորձառու հոգեթերապեւտը: Եթե \u200b\u200bզգում եք, որ դուք չեք կարող հաղթահարել միայնությունը եւ հոգեբանական անհանգստություն է ապրում, դիմեք մասնագետի: Բառացիորեն մի քանի անհատական \u200b\u200bկամ կոլեկտիվ դասեր կօգնեն ձեզ գտնել հարցերի պատասխանը, եթե դուք գցեք տղային եւ ինչպես ապրել բաժանումից հետո: Հնարավոր է նաեւ օգնել հավատարիմ ընկերներին, ովքեր ի վիճակի են շեղել տխուր մտքերից: Կազմակերպեք երեկույթ, գնացեք կարաոկե, բառ, պոկել: Վերջերս պրոֆեսիոնալ հոգեբանը հաճախ փոխարինվում է կանանց ֆորումների միջոցով ինտերնետում, որտեղ միշտ կարող եք ասել եւ ստանալ հոգեբանական աջակցություն: Ինտերնետային ֆորումի հիմնական առավելությունը զրույցի հեռակայությունն է, որի ընթացքում նկատվում է գաղտնիության սկզբունքը: Պատմության ինտերնետի ինտերնետում Ինչպես մոռանալ այն մարդուն, ով ձեզ նետել է առավել քննարկված:

Փնտրեք բոլոր հարյուրը:

Ասելով. «Որքան վատ է լինում գործի աղջիկը անձնական ճակատին, այնքան ավելի լավ է թվում» իմաստից զրկված չէ: Ավելի լավ է զգալ տղամարդու հետ `կատարյալ stacking եւ դիմահարդարում ունեցող տղամարդու հետ, քան փայլուն դեմքով եւ անարգելի գլխով: Մեկ այլ լավ հոգեբանի խորհուրդ, թե ինչպես հաղթահարել նկարչության ցավը. Գնացեք մարզասրահ: Դասարանի սպորտում մեծ թվով էնդորֆիններ նետվում են արյան մեջ, ինչը նպաստում է տրամադրության բարձրացմանը: Մասնակցության փորձ ունեցող աղջիկների համար մեկ այլ անփոխարինելի դեղամիջոց գնումներ է: Գնացեք գնումներ կատարել, ինքներդ ձեզ մի քանի նոր բաներ գնեք: Այցելեք վարսավիրանոց, ստեղծեք ինքներդ մի աղջկա նոր պատկեր, որը կարող է հաղթահարել ցանկացած կարեւոր դժվարություն:

Ամեն օր փնտրեք դրական աղբյուրներ

Օգնեք ձեր ընկերուհուն պաստառի փայտով այցելել հիվանդ տատիկին, նստել երիտասարդ եղբորորդիների հետ, մինչդեռ ձեր քույրը մի խոսքով գնում է գեղեցիկ գործեր, որոնք ոչ միայն շեղում են մի տղայի հետ , բայց նաեւ տրամադրությունը բարձրացրեք:

Երբ զույգ եք եղել, ստիպված եք միասին միասին որոշել, թե ինչպես ապրել եւ գնալ փոխզիջումների: Գուցե ձեր երազանքը ամբողջ աշխարհում էր, բայց ես ստիպված էի գնել ընտանեկան մեքենա: Միգուցե ձեր մասնագիտությունը նկարում է, բայց սիրելի մարդը հավաստիացրեց, որ բանկի աշխատողը հուսալի եւ հարգված մասնագիտություն է: Նոր եւ ոչ ստանդարտ բան փորձելով, կզարմանաք, որ գտնելու համար, որ եթե տղամարդը գցվի ձեզ, սա աշխարհի վերջը չէ, այլ միայն մեկ այլ կյանքի փուլ:

Ինչպես բաժանել

Յուրաքանչյուր անհատ զգում է հսկայական կարիքներ, որոնցից ամենակարեւորը սերն է: Մինչ տղամարդը սիրում է, եւ սիրում է, նրա համար ավելի հեշտ է հաղթահարել առօրյա դժվարությունները, դա հավանական է եւ անհրաժեշտ: Բայց հենց որ իրագործումը լինի, որ ձեր սերը դավաճանում է, իրականությունը դադարում է ընկալվել գույնի մեջ, ամեն ինչ թվում է, որ շուրջը մոխրագույն եւ անիմաստ է թվում: Մարդու համար դժվար է հարմարվել նոր պայմաններին բաժանելուց հետո եւ նման դեպքերում, դեպրեսիան հաճախ առաջանում է:

Կանայք անմիջապես հետաքրքրում են. Ինչպես մոռանալ տղային եւ ինչպես հաղթահարել հոգեւոր ցավը: Նրանք խուսափում են այն վայրերից, որտեղ զույգերը սովորաբար քայլում են, սիրում են մելոդրամասը, քանի որ նրանք չեն կարող հետ պահել արցունքներ: Հաճախ արդար սեռը հարց է տրվում որպես հարց, եւ ինչպես են տղամարդիկ անհանգստացնում բաժանումը: Ի վերջո, կարծում են, որ տղաներն ավելի անհանգստացած են: Պարզվում է, որ սիրված կնոջ հետ բաժանված տղամարդիկ անհանգստանում են ոչ պակաս խստորեն, նրանք պարզապես փորձում են չհամոզվել իրենց հույզերը: Երբեմն նրանք սկսում են վրեժ լուծել, տրվում է սիրային կապը, եւ հետո կանայք կտրուկ նետվում են:

Առաջին անգամ վախեցած մարդիկ առանձնանում են թերագնահատված ինքնասիրության, վատ տրամադրությամբ, ձգձգվող դեպրեսիայի միջոցով: Հաճախ այդպիսի մարդիկ սկսում են մխիթարանք փնտրել ալկոհոլային խմիչքների, թմրամիջոցների դեղերի մեջ: Հետազոտությունների արդյունքների համաձայն, անհատները, որոնք բաժանվել են իրենց երկրորդ կեսերով, վերցրեք վարքի երկու մոդելներից մեկը. Ագրեսիայի կամ տուժածի գործառույթի եղանակը:

Ագրեսիվ մոդելը ուղեկցվում է կատաղի, ատելության, գրգռման, տղամարդկանց եւ հատուցման ցանկության հարձակումներով: Զոհաբերության վարքի մոդելը ճիշտ հակառակն է: Նման պահվածքի բնութագրական առանձնահատկությունները ապատիան են աշխարհի համար աշխարհի համար, անտարբերություն, տխրություն եւ անօգնականության զգացում: Նման մարդիկ չգիտեն, թե ինչպես գոյատեւել սիրելիի հետ բաժանելը, ինչպես նետել մտքերը գլխից անցյալի մասին, եւ այսից ընկնում են դեպրեսիան: Ապրել սիրելիի հետ բաժանվելուց հետո, այն դառնում է անտանելի, եւ որոշ մարդիկ սկսում են ինքնասպանության մտքեր հաճախել: Նման հոգեբանական տրավման փորձ ունեցող անձինք չգիտեն, թե ինչպես վարվել, եւ երկար ժամանակ չի կարող նոր հարաբերությունների մեջ մտնել:

Տղամարդկանց եւ կանանց տարբերությունը հարաբերությունները ընդհատելու համար

Հակառակ ժողովրդական հավատքի, տղամարդիկ նաեւ հարցնում են, թե ինչպես կարելի է գոյատեւել իրենց սիրելիի հետ բաժանելը եւ հուզական տանջանքներ զգալ ոչ պակաս կանանց: Ամենից հաճախ ուժեղ հատակը հաղթահարում է իր տիրոջ հետ հարաբերությունների դադարեցումը `մեքենայի արագ վարվելով մեքենայի վրա, լիարժեք աշխատանքի դիմաց, հեռավոր ճանապարհորդություններ են անում կամ այլ կանանց հետ թույլ են տալիս: Տղամարդիկ սխալմամբ հավատում են, որ կարճաժամկետ ներհամագործները կօգնեն ձեզ մոռանալ այն աղջկան, ով նետեց կամ ով նետեց այն:

Կանայք ավելի հաճախ տղամարդիկ վերաբերվում են հոգեթերապեւտներին մասնակցելու խնդրին: Սա բացատրվում է կին օրգանիզմի ավելի հուզական հատկանիշներով: Շատ կին ներկայացուցիչներ կախվածություն են զգում թմրամիջոցների նման տղամարդու վրա: Տխուր փորձը չի անցնում առանց հետքի, եւ միշտ չէ, որ աղջիկը պատրաստ է այլ փորձ կատարել հարաբերություններ հաստատելու համար:

Հոգեբանների խորհուրդներ, թե ինչպես գոյատեւել բաժանումը, ամենից հաճախ իջնում \u200b\u200bէ մեկից, մի հեծանիվ մի արեք այս խնդրի վրա եւ ապրեք: Իհարկե, դուք պետք է խոսեք, վճարեք եւ գիտակցեք, որ անցյալը չի \u200b\u200bվերադարձվում: Հենց գիտակցում եք, որ դուք չեք վերադարձվել, անպայման կդառնաք ավելի հեշտ: Հազարավոր մարդիկ հաղթահարեցին իրենց դժվարությունների հետ եւ ավելի հեռացան, չնայած ներքին դատարկությանը եւ մենակությանը: Ժամանակի ընթացքում սիրային ողբերգությունը կարող է լինել նոր հարաբերությունների սկիզբ, որը կարող է ավելի շատ վերածվել ինչ-որ բանի:

Մասնակցությունը մեր կյանքի մի մասն է, մարդիկ մասնակցում են տարբեր պատճառներով: Ամենամեծ փորձառություններից մեկը բաժանվում է ձեր սիրելիների հետ: Երբեմն նույնիսկ ամենաուժեղ եւ կամավոր մարդիկ չեն կարող կրել այն եւ չգիտեն, թե ինչպես մոռանալ ձեր սիրած մարդուն:

Ի վերջո, նույնիսկ վերջերս եղավ այն զգացողությունը, որ այս մարդը հավերժ է, եւ կյանքը հայտնվեց միայն նրա հետ: Նման պահերին թվում է, որ սա ժամանակավոր խանգարում է, այն կանցնի, եւ ամեն ինչ կաշխատի:

Միգուցե սա ժամանակավոր դադար է, ոչ թե ընդմիջում: Բայց ինչպես հասկանալ. Սա հարաբերությունների ավարտն է կամ անհրաժեշտ դադարը, որպեսզի գիտակցեն, որ առանց ընկերոջ ընկերն ուղղակի անհնար է ապրել: Ինչպես չխանգարել: Ի վերջո, այն պահերին էր, որ վրդովմունքի, թյուրիմացությունների զգացողություն, հսկայական հոգեկան ցավ: Նման պահերին ես ուզում եմ անհետանալ, թաքնվել ամեն ինչից, ինչը տեղի է ունենում, մոռանալ, թե ինչպես է սարսափելի երազ: Ես ուզում եմ ազատվել հանցագործությունից, ցավից եւ ինչ-որ բանից կամ ինչ-որ կերպ փոխարինել այս ցավը: Բայց կասկածներ են առաջանում գլխում. Ինչ անել, եթե դա պարզապես թյուրիմացություն է, եւ ամեն ինչ կաշխատի: Ի վերջո, փոթորիկ կար, խելագար սիրո ... եւ ինչ, եթե սխալվես փորձի մեջ գտնվող փորձի մեջ, եւ հետո կզղջաս դրա ամբողջ կյանքի ընթացքում:

Եղեք ողջամիտ, որոշումներ չկատարեք հույզերի ժանգոտման մեջ, այլեւ մի վերցրեք ավելորդ պատրանքներով, առողջ գնահատեք իրավիճակը: Ի վերջո, սխալ որոշումը կարող է հանգեցնել նոր խնդիրների: Եթե \u200b\u200bարդեն հասկանում եք, որ նախկին հարաբերությունները չեն վերադառնում, վճռականորեն որոշեք ազատվել անցյալից, ապա դա արեք մինչեւ վերջ:

Դա միշտ դառնում է շատ ցավոտ, երբ ձեր սիրելի մարդու հիշողությունները: Փորձեք ավելին չվերադառնալ այդ հիշողություններումԵրբ սիրված կամ սիրելի էին մոտ: Մտքը անընդհատ ձեզ կվերադարձնի անցյալ, նա պատրաստ չէ ընդունել կատարվածը: Նման իրավիճակներում ձեր միտքը դառնում է հրեշ, որը ձեզ կրկին ու կրկին տանջում է ձեզ, ձեզ անցյալի մեջ վերադարձնելով, խախտելով խախտումները, կուրացնելով զայրույթը: Հետեւաբար, միտքը չխառնել, ազատվել այն ամենից, ինչ հիշեցնում է մարդու մասին: Հեռացրեք լուսանկարները, հեռացրեք ձեր հեռախոսի համարը, հաղորդագրությունները, թաքցրեք ձեր նվերները:

Ժամանակը միշտ բուժվում է, եւ մի քանի ամիս անց այլ կերպ եք նայում իրերին: Pouven անկացած հուշանվեր կարող է դառնալ մի քանի անգամ հաճելի պահերի պայծառ հիշողություն: Բայց սա ձեզ լուծելն է, ազատվել ամեն ինչից ընդմիշտ կամ պարզապես հեռացնել հեռավոր տուփը:

Ինչպես հաղթահարել ցավի բաժանման հետ

Թույլ տվեք ամաչկոտ լինել: Արցունքներ թաքցնելու կարիք չկա. Հոգեկան ցավը թողարկվում է արցունքներով: Ազատ զգալ դրան, դուք ձեզ խանգարում եք, եւ դուք իրավունք ունեք դրան: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ անհանգստանալ մեր ամբողջ ուժով, թող ամբողջ ցավը լցնի, որ դուրս եք գալիս արցունքներով: Բայց փորձեք այն ձեզ հետ մենակ դարձնել կամ աշխատել մասնագետի հետ, քանի որ ցանկացած համապարփակ ընկեր, ընկերուհի, ռեզոնանսով ձեզ հետ, բարձրացրեք այս ցավը եւ մի իջեցրեք: Ինչ-որ մեկի հետ, իհարկե, դուք պետք է մնաք մոտակայքում, բայց փորձեք չսեղմացնել ձեր ցավը, «բերքը» կվերադառնա ձեզ: Փորձեք թույլ չտալ ինքներդ ձեզ զանգահարել կամ գրել նախկին տղային կամ աղջկա նման պետության մեջ: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ աղաղակել ամբողջ հոգին, մի օր կամ երկու օր, բայց ոչ մի դեպքում թույլ մի տվեք, որ այս պետությունը դառնա ձեր ամենօրյա, երկար ամիսներ:

• Puckuckle, նա լսվեց - եւ բավական է, կանգ առեք:

Ի վերջո, ամեն ինչ ունի իր պատճառները: Եթե \u200b\u200bբացը կատարվել է ձեր մեղքի վրա, գիտակցեք, թե ինչ եք սխալվում, եւ ապագայում չեք կրկնում նման: Եթե \u200b\u200bբացը տեղի է ունեցել ձեր զուգընկերոջ մեղքով, եւ նա չի ցանկանում տեսնել, գիտակցել իր սխալները, նշանակում է, որ նա պատրաստ չէ լուրջ հարաբերությունների կամ նրա կերպարի, դուք հարմար չեք:

Նշանության տակ անհրաժեշտ են հետեւյալ մի քանի օրերը. «Ես վերցնում եմ իմ ձեռքը» . Վերահսկեք ինքներդ ձեզ: Life անկացած կյանքի փորձ մարդուն ավելի ուժեղ է դարձնում: Դուք արդեն ինքներդ ձեզ ժամանակ եք տվել փորձի համար, եւ այժմ ժամանակն է հավաքվել ուժերի հետ եւ հասկանալ, որ դուք ուժեղ եւ գեղեցիկ անձնավորություն եք: Իհարկե, ավելի քան մեկ անգամ կզգաք կոկորդի մի մասը, բայց հիշեք, երբ կոտրվում եք, կորցնում եք հարաբերությունները մարդու հետ, բայց ոչ ինքներդ ձեզ: Դա նշանակում է, որ ամեն ինչ կորչում է, չնայած նման պահերին թվում է, որ ինքներդ ձեզ կորցրել եք: Կգա ժամանակը, եւ ձեզնից արժանի մարդ կհայտնվի ձեր կյանքում:

Կյանքում ոչինչ չկա, որ դա ձեզ հետ կլիներ կյանքի համար, բացի ձեզանից: Ամեն ինչ, մարդիկ իրենց ժամանակում գալիս են եւ մի օր դուրս են գալիս ձեր կյանքից: Վերցրեք. Մենք պետք է փորձենք թույլ չտալ ցանկությունները (որեւէ բանի միասին լինել) `ձեզ գրավելու համար, եթե այլեւս հնարավոր չէ:

Սպորտը այրվում է հուզական ցավը

Ֆիզիկական ուժը օգնում է ազատվել հուզական ցավից, փորձերից: Մարդով կա էներգիայի երեք հիմնական աղբյուր, հոգի, ֆիզիկական մարմին եւ միտք: Նրանցից յուրաքանչյուրը արտադրում եւ օգտագործում է իր սեփական նպատակներով որոշակի տեսակի էներգիա, բայց երբ աղբյուրներից մեկը ինչ-ինչ պատճառներով թուլանում է, մեր մարմինը կարող է այլ աղբյուրից մի մասն ստանալ: Բայց նաեւ պատահում է, որ աղբյուրներից մեկը գալիս է: Ստացվում է ինչ-որ էներգիայի ավելցուկ: Նման դեպքերում հնարավոր է վերաբաշխել ավելցուկային էներգիան (ուժեղ հույզը նույնպես էներգիա է): Եթե \u200b\u200bդուք ծանոթ չեք կառավարման տեխնիկայի հետ իրենց էներգետիկ հոսքերով, կարող եք օգտագործել ավելի պարզ միջոց: Այրեք էներգիան, հանրային մատչելի եղանակով, այսինքն, ֆիզիկական գործունեություն:

Հիշեք, որ սկզբում մարմինը օգտագործում է իր էներգիան, եւ երբ արդեն ընտրել եք այն էներգիան, որը պահվում է մարմնում պահվում է ակնթարթային ծախսերի համար, ապա միայն այն դեպքում, երբ ձեր մարմինը կսկսի որոնել բոլոր մատչելի էներգիայի աղբյուրները: Դա սովորաբար սկսում է առաջանալ 30-40 րոպե ակտիվ բեռից հետո: Եթե \u200b\u200bդուք մարզված մարզիկ չեք, այս անգամ սկսում եք հոգնել: Զգացմունքային էներգիան կսկսի այրվել, երբ ձեր մարմինը հոգնել է, եւ թվում է, որ մկաններն այլեւս չեն կարող աշխատել, այս պահին դա տեղի է ունենում: Եվ այնքան երկար կբեռնեք մարմինը, այնքան ավելի հեշտ կլինի հուզականորեն: Ինչ-որ մեկը մեկ անգամ բավական է, ինչ-որ մեկին պետք է մեկ շաբաթ կամ երկու շաբաթ կամ երկու անգամ բեռնելու համար: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որքան ուժեղ է ձեր ուղեղը, թե որքան հուզական էներգիա է զարգացել:

Գուզական ցավի հետ աշխատելու այլ տեխնիկա եւ եղանակներ կան: Ինտերնետում կան շատ աշխատանքային մեթոդներ, կարող եք ինքներդ ընտրել դրանցից որեւէ մեկը:

• Իր էներգիայով աշխատելու տեխնիկա «Ինչպես ազատվել վրդովմունքից»:
• Տեխնիկա. «Ասա ինձ ամեն ինչ, ինչպես կա»:
• Տեխնիկա «Գրեք նամակ»:
• Շնչելով «հոգեւոր ցավից»:
• Տեխնիկա TP ԷԿ - Զգացմունքային ազատության տեխնիկա:

Հուզական ցավը ծնունդ է տալիս մեր էգոյին

Մարդու էգոն ստեղծում է որոշակի պայմաններ, որոնցում մեր միտքը սկսում է առաջացնել հուզական էներգիաներ: Հենց այս էներգիաներն են, որոնք մենք վնասում ենք, ավելի ճիշտ, նրանք ինքնին հուզական ցավ են: Դրանք ծագում են մեր էգոյի ցանկությունների հետ իրականության անհամաձայնության պատճառով: Այն նաեւ պետք է տեղյակ լինի, որ երբ էգոն հրահրում, օրինակ, վրդովմունք, միտքը սկսում է վրդովմունքի զգացմունքներ առաջացնել: Այս պահին հոգին եւ մարմինը սկսում են ռեզոնանսվել անցյալի վիրավորանքներին, սովորաբար յուրաքանչյուր անձ անցյալում անկարգություն ունի, ուստի նրանք սկսում են ռեզոնանսվել, ուժեղացնելով փորձը:

Որպեսզի ցավ չլինի, դուք պետք է ներդաշնակեցնեք մեր էգոն մեր կյանքի հետ կամ սովորեք, թե ինչպես կառավարել ձեր միտքը: Թույլ մի տվեք, որ նա ստեղծի այն, ինչ մենք չենք ուզում անհանգստանալ: Մեկ աստիճանի կամ մեկ այլ տարբերակ, երկու տարբերակները կարող են օգտագործվել ինքներդ ձեզ համար: Պարզապես պետք է հասկանալ, թե ինչպես եւ սովորել, թե ինչպես դա անել:

Բայց մինչ նորից միտքը եւ կրկին ձեզ վերադարձնում է ձեր սիրելիի հիշողությունները: Thing անկացած բան, բառ, իրադարձություն կամ նույնիսկ երգ կարող է լինել ձեր միտքը `հիշողություններ եւ փորձառություններ նետելու համար: Նման իրավիճակներում կարեւոր է սովորել, թե ինչպես միտքը հանգստացնել, իսկ էգոյի վերակառուցումը աշխատանքի հաջորդ փուլն է:

Էներգետիկ հարաբերություններ մարդու հետ

Մարդիկ միմյանց հետ շփման մեջ են մտնում էներգետիկ կապեր: Եվ խիտ, հուզականորեն պայծառ եւ ավելի երկար շփումը, այնքան ավելի ուժեղ է այդ կապերը: Օրինակ, chakram էներգետիկ պարտատոմսերը օգտագործվում են տեսարժան վայրերում: Նման կապերը, ինչպես նաեւ էգոն, միտքը հրահրում են փորձառություններ առաջացնելու համար: Ինչ-որ մեկը (անկախ նրանից, թե նա հոգեկան է, թե ոչ) զգում է նման կապեր, պարզապես ոչ բոլոր տեղյակ չէ դրանց մասին: Կարող եք իրականացնել այն մտավոր ցավը, որը բերում է այս հղումները, բայց կապը ինքնին տեղյակ չէ, չտեսնել:

Շատերը կարող են հաղթահարել միտքը, եթե գիտեք, թե ինչպես կապվել նրա հետ: Բայց էներգետիկ կապերով դա արդեն ավելի բարդ է, այստեղ, Empath- ի կամ Parapsychologist- ի միջամտությունը:

Էներգետիկ հաղորդակցությունները երկու ուղղություններով զբաղվելուց հետո

• Առաջին. Նրանք էներգիա են եւ հուզականորեն քայքայված երկուսն էլ այս առումով:

• Երկրորդ: Նրանք հանդես են գալիս որպես թմրամիջոցների նյութ, որը զարմացնում է մարդու կամքը: Գործնականում, էներգետիկ հաղորդակցությունը շատ նման է մոտակայքում գտնվող մարդու ներկայությանը, կարծես այն մարդը, որը դուք փորձում եք մոռանալ, միշտ ձեր կողքին, նույն տեղում, նույնիսկ այլ քաղաքում: Նման պարտատոմսերը հաճախ միտքը հրահրում են նոր հույզերի վրա եւ կարող են շարունակվել անորոշ ժամանակով: Փորձելով ազատվել դրանցից, չգիտելով, թե ինչպես դա անել, կարող եք միայն ամրացնել դրանք:

Հավանաբար, շատերը կհամաձայնվեն այն փաստի հետ, որ ցանկացած աշխատանք պետք է իրականացվի մասնագետի կողմից, ով գիտի, թե ինչ եւ ինչպես անել: Էներգետիկ կապերը կարող են չեզոքացնել այն մարդուն, որը, կարծես, զգում է դրանք, Empath (Սա արտանետում է, որը ունակ է զգալ մարդկանց նկատմամբ զգացմունքները, զգացմունքները զգալու համար), parapsychologist. Հանգստանալով նման կապերը, մենք հաշվի ենք առնում սադրանքների եւս մեկ աղբյուր, մարդկանցից չկառավարվող կախվածությունը հանվում է: Desired անկության դեպքում մնացած ամեն ինչ, բոլորը կարող են ինքն իրեն անել:

Իհարկե, հուզական փորձառությունները տարբեր աստիճանի են եւ գործարկվում են, երբեմն մարդը այնքան մարում է իրեն, որ այլեւս ի վիճակի չէ ինքնուրույն անել եւ ընտրել որոշ տեխնիկա իրենց համար: Նման դեպքերում ավելի լավ է կապվել մասնագետների հետ: Parapsychologist- ը կկարողանա վերցնել համապատասխան տեխնիկա ձեզ համար, հեռացրեք արդեն կուտակված բացասականը, վերականգնել եւ ներդաշնակեցնել ձեր դաշտը, առանց կախարդական օգտագործման: Մի բերեք ինքներդ ձեզ ավարտելու սպառումը, քան դուք քաշեք ավելի երկար, այնքան ավելի բարդ եւ երկար վերականգնման գործընթացը: