Ինչը կարող է օգնել հղի կանանց տոքսիկոզից: Սննդառություն ուշ տոքսիկոզով: Տոքսիկոզի դեմ պայքարի արդյունավետ եղանակներ

Հղիությունը հատկապես նշանակալի եւ կարեւոր իրադարձություն է գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ կյանքում, վախի եւ հուզմունքի, փորձի եւ ուրախությունների հետ կապված միջոցառում: Այնուամենայնիվ, ապագա մայրիկի մարմնում տեղի ունեցող ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները կարող են զգալիորեն գերադասել երեխայի ակնկալիքների ուրախությունը եւ հղիությունը վերածել ծանր բեռի:

Փոքրիկությունը, սրտխառնոցը, հոգնածությունը, մշտական \u200b\u200bքնկոտությունն ու դյուրագրգռությունը, ցավոք, այս բոլոր բնութագրական ախտանիշները համախմբված են «Թունայինոզ» անվան տակ գտնվող յուրաքանչյուր երկրորդ հղի կնոջը: Կան որեւէ արդյունավետ միջոցներ եւ մեթոդներ Պաթոլոգիայի արտահայտված դրսեւորումները վերացնելու համար, որոնք հղիության ընթացքում թունավորումից բաղադրատոմսեր են ամենաապահով եւ արդյունավետ եւ որքան հաճախ կարող ենք դրանք կիրառել: Դիտարկենք այս եւ այլ կարեւոր հարցերը հաջորդ հոդվածում:

Սրտխառնոցների եւ փսխման, աճող հոգնածության, ախորժակի բացակայության բացակայության կամ, ընդհակառակը, դրա ավելորդ աճը, քնկոտությունը, դյուրագրգռությունը, նվազեցված կատարումը, որպես կանոն, սույն ցուցակից, ախտանիշների դրսեւորում , Այս տհաճ երեւույթով տասը կանանց վեցը բախվում են հղիության տարբեր փուլերի:

Սովորաբար, թունավորումը չի պահանջում բուժում եւ ամբողջովին անցնում երկրորդ եռամսյակի սկզբին կամ կեսին: Օրինակ, ամենադժվար դեպքերում, եթե օրվա ընթացքում փսխում կրկնվում է ավելի քան ութ անգամ, բժիշկը կարող է կնոջը խորհուրդ տալ հիվանդանոցում բուժական թերապիա ընդունել եւ վերացնել տհաճ երեւույթների ախտանիշները: Հակառակ դեպքում, բազմաթիվ բարդություններ, հավանաբար, ավելի մատչելի են, թե որ տեսանյութը կպատմի այս հոդվածում:

Կանանց զգալի թվով հարցվում է հետեւյալ կերպ. Որից թունավորումը տեղի է ունենում հղիության ընթացքում: Այս պաթոլոգիայի տեսքի պատճառները հիանալի հավաքածու են. Քրոնիկ եւ գենետիկական հիվանդություններից մինչեւ անկայուն հոգեբուժական ֆոն: Արդարության մեջ պետք է նշել, որ առողջ կանանց մեծ մասը հեշտությամբ կրում է հղիությունը եւ բախվում պաթոլոգիայի աննշան դրսեւորումներին:

Անկախ այն բանից, թե որից հետո կա թունավորումներ հղի կանանց մոտ, այս պաթոլոգիայի դեմ համընդհանուր միջոցները ներկայումս գոյություն չունեն: Բժշկական միջամտության անհրաժեշտության բացակայության դեպքում մի կին խորհուրդ է տրվում ընտրել սրտխառնոց եւ ինքնուրույն այլ տհաճ սենսացիաներ ճնշելու առավել օպտիմալ մեթոդը:

Հուշում Հղիության ժամանակահատվածում վերցնել ցանկացած հակաէմետիկ եւ այլ դեղամիջոցներ ինքնուրույնորեն չեն առաջարկվում: Դեղամիջոցներ ստանալու անհրաժեշտության դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել հաճախող բժշկի հետ:

Տոքսիկոզի բուժման մեթոդներ

Դժբախտաբար, գիտնականները դժվար թե երբեւէ կարողանան հղիության ընթացքում համընդհանուր միջոց ստեղծել թունավորման միջոց, որը մեծ հավանականության հավանականությամբ կհամապատասխանի գրեթե յուրաքանչյուր կնոջ:

Եվ պայմանավորված է նրանով, որ պատճառները, ինչպես նաեւ պաթոլոգիայի բնորոշ նշաններ, կա բավարար սահման: Այնուամենայնիվ, հիմնված ամենահարմար ձեւի վրա, որը կօգնի վերացնել տհաճ երեւույթները կամ նվազեցնել դրանց դրսեւորումները:

ՄԵՔՍԻԱ Բուժում

Մենք չպետք է մոռանանք, որ հղիության ընթացքում տոքսիկոզից ամենահարմար դեղամիջոցը պետք է լինի միայն բժշկական դեղատոմսերի համաձայն: Ինքնավստահությունը հղի է բազմաթիվ բարդություններով եւ ընդհանուր բարեկեցության վատթարացման միջոցով: Բացի այդ, դեղեր ընդունելը առաջարկվում է միայն այն դեպքում, եթե կա բացարձակապես անհրաժեշտ:

Հղիության ընթացքում թունելիոզից հաբեր կարող է լինել հետեւյալը.

1. Կերուուկ: Արդյունավետ միջոց `սրտխառնոցի եւ փսխման տեսքի դեմ: Այն պետք է օգտագործվի հատուկ զգուշությամբ թունավորմամբ, քանի որ դեղամիջոցի ազդեցությունը կարող է կրճատել սահուն մկանների կրճատում, ինչը հղի է հղիության չարտոնված ընդհատումով:
2. Holyas. Հղիության ընթացքում թունավորումից թունավորումից դեղամիջոցի այս տեսակը բոլորովին բնական գործակալ է, որը պատրաստված է Rosehip- ի հիման վրա: Թմրանյութը բարելավում է մարսողությունը, ունի խոլերետիկ ազդեցություն եւ օգնում է նվազեցնել սրտխառնոցների դրսեւորումները կանոնավոր օգտագործման պայմաններում:
3. Hofitol: Սրանք ամենատարածված պլանշետներն են տոքսիկոզից հղի կանանց համար, նպաստելով մարսողական տրակտի օրգանների գործառույթների կարգավորմանը եւ սրտխառնոցի անկում: Դեղը պատրաստված է բնական բաղադրիչներից եւ գործնականում չունի հակացուցումներ:
4. Polysorb. Արդյունավետ նշանակում է մարմնից տոքսինների վերացման խթանում եւ մարսողական տրակտի գործունեության բարելավում: Պարբերաբար օգտագործման ենթակա, նվազեցնում է սրտխառնոցի եւ փսխման գրոհների ինտենսիվությունը:
5. Սպիրուլինա: Այն կենսաբանորեն ակտիվ հավելանյութ է, որն իր մեջ ներառում է բնական ջրիմուռներ: Նվազեցնում է փսխման ուժգնությունը եւ բարելավում է մարսողական տրակտի գործունեությունը որպես ամբողջություն: Հրահանգը խորհուրդ է տալիս, որ ցանկալի էֆեկտը հասնելու միջոցների կանոնավոր օգտագործումը:

Սխալ եւ մարսողական խնդիրները վերացնելու համար վերը նշված նախապատրաստություններից բացի, հնարավոր է նաեւ սովորական ակտիվացված ածխածնի եւ անանուխի պլանշետներ վերցնել, անկասկած, այս միջոցների գումարը ցածր գինն է: Անանուխը, որը հաբի մի մասն է, օգնում է վերացնել փսխման հորդորը, իսկ ածխածինը հեռացնում է տոքսինները մարմնից, հաճախ նպաստում է սրտխառնոցի ավելի ինտենսիվ դրսեւորմանը:

Հուշում Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում թունավորումից դեղամիջոցները հրահրում են մարմնի ցանկացած բացասական արձագանքների առաջացում, անհրաժեշտ է անմիջապես դադարեցնել բուժումը եւ կապվել մասնագետի հետ:

Սնունդ եւ դիետա

Prop իշտ սնունդը մեծ գործոն է, որը նպաստում է փսխման վերացմանը եւ հղի կնոջ ընդհանուր բարեկեցության բարելավմանը: Սննդամթերքի սպառման եւ սննդակարգի ռեժիմի հիմնական նորմերին չկատարելը կարող է առաջացնել թունավորումների հիմնական ախտանիշների դրսեւորումը, նույնիսկ ենթակա դեղերի ընդունելությանը:

Ինչը կարող է հարբած լինել հղիության ընթացքում `թունոզից եւ ուտելուց:

Դրական ազդեցություն ստանալու համար պետք է հետեւել հետեւյալ մի շարք կանոններ.

		Սննդի կանոններ
Նիհար միս, նապաստակ, Թուրքիա, հորթի միս, հավ:	Lucky կանաչ եւ սեւ թեյ `փոքր քանակությամբ մեղրի հավելումով:	Այն պետք է լինի միայն սովի ուժեղ զգացողության առաջացման հետ:
Նիհար եւ անմեղ սորտերի գետ եւ ծովային ձուկ:	Կոմպոտ եւ մրգեր, որոնք պատրաստված են չորացրած մրգերի, թարմ հատապտուղների եւ մրգերի հիման վրա:	Մի չափազանցեք, միանգամյա սնունդը պետք է լինի փոքր:
Որոշ տեսակի հատիկներ, լոբի, ոլոռ, ցանկալիորեն մանրացված, ոսպ:	Կեֆիր, Ռյաժենկա, բնական հեղուկ մածուն: Մի կտոր կաթը չպետք է օգտագործվի:	Սննդի հաճախությունը պետք է լինի առնվազն երեք ժամվա ընթացքում:
Հացահատիկային որոշ տեսակներ. Հնդկաձավար, վարսակի ալյուր, ինչպես նաեւ կորեկային հացահատիկային ապրանքներ:	Հանքային ջուր առանց գազի եւ սովորական, նախապես մաքրված, ջրի:	Ախորժակի բացակայության դեպքում խորհուրդ է տրվում ջուր խմել կիտրոնով:
Եփած բանջարեղենը փոքր քանակությամբ մանրաթելով:	Բուսական թեյեր `երիցուկի, Լինդենի, անանուխի եւ այլ բուժիչ բույսերի հիման վրա:	Նախաճաշից առաջ նախաճաշելը նախաճաշելուց առաջ:
Any անկացած տեսակի մրգեր, ընկույզներ, չոր մրգեր, ֆերմենտացված կաթնամթերք:	Թարմ ցիտրուսային հյութեր, նախապես ջրով նոսրացված:	Մի ընթրիք մի ընթրիք կամ քնելուց երեք ժամ ուտել:
Բուսական յուղեր `ձիթապտուղ, սպիտակեղեն: Թույլատրվում է նաեւ փոքր քանակությամբ կարագ օգտագործել:	Մարտուկը խթանելու եւ սրտխառնոցը նվազեցնելու համար խորհուրդ է տրվում առավոտյան ջուր խմել `մի թեյի գդալ մեղրի հավելումով:	Անհրաժեշտ է ուտել միայն ջերմ ձեւավորման մեջ, չափազանց տաք կամ սառը ուտեստների օգտագործումը կարող է սրտխառնոց առաջացնել:

Այս ոչ սայթաքող կանոններին հետեւելը զգալիորեն մեղմելու է թունավորումը եւ ընդհանուր առմամբ կբարելավվի բարեկեցությունը: Պետք չէ մոռանալ, որ հղիության ընթացքում թունավորման պակասը նշան չէ հավասարակշռված եւ առողջ սնուցման հիմնական սկզբունքների խախտման համար:

Ժողովրդական միջոցներ

Հղիության ընթացքում տոքսիկոզից կան ժողովրդական միջոցներ, որոնք օգտագործում են այլ նախնիները: Չնայած այս տեսակի միջոցների պարզությանը, հարաբերական անվտանգությանը եւ արդյունավետությանը, մենք չպետք է մոռանանք, որ արժե դիմել միայն բժշկական խորհրդատվություն ստանալուց հետո:

Որպես առավել արդյունավետ միջոց, որը կոչվում է.

1. Եթե \u200b\u200bկինը անհանգստացած է հղիության ընթացքում տոքսիկոզից, առանց փսխելու, առանց փսխելու, աճող աղիությամբ, խորհուրդ է տրվում պարբերաբար լվանալ բերանի խոռոչը եւ կոկորդը տաք երիցուկի տապալմամբ:
2. Ստամոքսում եւ աղիքներում սպազմերը նվազեցնելու համար առաջարկվում է պարբերաբար օգտագործել թեյի վրա հիմնված թարմ կամ չորացրած անանուխը: Նաեւ այս ըմպելիքը նվազեցնում է սրտխառնոցը:
3. Նվազեցնել փսխումը կօգնի ջեմից ջեռոցից կամ թարմ հատապտուղներից, որոնք շրջանցվում են մսաղացով շաքարով: Նման գործիք կա ինչպես ինքնուրույն, այնպես էլ թեյով:
4. Բուժման հավաքածուի հետեւյալ տարբերակը ունի հիանալի հակա-խարամական հատկություններ. Միավորել մեկ թեյի գդալ Վալերիդ եւ Յրոու արմատ եւ երկու թեյի գդալ անանուխ եւ կալենդուլա: Արդյունքում ստացված խառնուրդը պետք է լցվի կես լիտր կտրուկ եռացող ջուր, որից հետո հնարավոր է: Օրվա ընթացքում առնվազն հինգ անգամ օգտագործեք երկու ճաշի գդալ:

Հարկ է նշել, որ շատ հաճախ ժողովրդական բաղադրատոմսերը օգտակար են միայն թունավորումների թեթեւ ձեւով: Պաթոլոգիայի ծանր ձեւերով խորհրդակցեք բժշկի հետ, ով կօգնի ընտրել դեղեր, որոնք նվազեցնում են պաթոլոգիայի դրսեւորումները:

Հուշում Մի անտեսեք տոքսիկոզը այն դեպքում, երբ փսխում է կնոջը առնվազն հինգ անգամ օրվա ընթացքում: Նման պետությունը կարող է հավասարապես վտանգավոր լինել հղի եւ պտղի առողջության համար:

Ի լրումն թունավորոզից ազատվելու վերը նշված մեթոդներից կարող եք օգտագործել նաեւ փոքր հնարքներ, որոնք կօգնեն արագորեն վերացնել սրտխառնոցը եւ կանխել փսխման առաջացումը:

Որպես նման մեթոդներ, նրանք անվանում են.

1. Արոմաթերապիա: Աղքատ բարեկեցությունը հեշտացնելու համար թաշկինակների վրա պետք է լինի կոճապղպեղի յուղ կամ անանուխ եւ մի քանի րոպեի ընթացքում բույրը ներթափանցի:
2. Նախքան անկողնում բարձրացնելը, ցանկալի է ուտել դրա համար կիրառված բուսական յուղով մի փոքր կտոր սեւ հաց: Նաեւ այդ նպատակով կտեղավորվի տարեկանի կոտրիչներին:
3. Կոճապղպեղը, անանուխ թեյը, ինչպես նաեւ կիտրոնով թեյը կօգնեն արագորեն վերացնել սրտխառնոցը եւ նվազեցնել քնկոտությունը:

Դե, վերջապես, քնկոտությունը, սրտխառնոցը եւ գլխապտույտը վերացնելու համար խորհուրդ է տրվում ավելի շատ ժամեր անցկացնել մաքուր օդում: Երկարաժամկետ արշավը կօգնի ոչ միայն նվազեցնել թունավորումների դրսեւորումները, այլեւ ամրապնդել pelvic հարկի մկանները, ինչը կարեւոր է ակտիվ ընդհանուր գործունեության ընթացքում:

Անհրաժեշտ է ապագա մայրիկ տրամադրել հարմարավետ պայմանների: Նյարդային լարվածությունը, սթրեսը, անքնությունը, դեպրեսիվ պետությունը, անկայուն հոգեբուժական ֆոնը կարող են լինել նաեւ բարեկեցության վատթարացման պատճառը:

Բացի այդ, նրան չպետք է հարցնել, ինչպիսիք են հարցերը, ինչպիսիք են. Կարող է հղիությունը առանց թունոչի վերամշակվել: Բոլոր ընտրանքները բացարձակ ֆիզիոլոգիական նորմ են, բացառությամբ ամենաուժեղ դեպքերի, որոնք, որպես կանոն, ոչ այլ ինչ, հիվանդությունների եւ պաթոլոգիաների արդյունքում:

Թունայինոզը ընդհանուր սինդրոմ է հղի կանանց մոտ, որը դրսեւորվում է սուր եւ ուժեղ սրտխառնոցով: Հոսքի մեջ թունավորոզ բառը «թունավոր» է, քանի որ դրա պատճառը հղի կնոջ մարմնի վրա թունավոր երեւույթի բացասական ազդեցությունն է: Թունայինոզի նշանները հաճախ նշանակվում են հղիության առաջին շաբաթներից, ուստի նրանք կարող են դրսեւորվել, երբ կինը չի կասկածում հղիությունը:

Եթե \u200b\u200bկինը բացարձակապես առողջ է, ապա դա չպետք է լինի այս պաթոլոգիան: Թունայինոզը տհաճ երեւույթ է, որը չունի հատուկ բացասական հետեւանքներ, բայց պետք է ազատվել դրանից, ամրապնդելով սեփական առողջությունը: Կանանց մեծամասնությունը հղիության ընթացքում մեկ անգամից մեկ անգամ է հանդիպում թունավորումների հարձակումները, նրանք պարբերաբար տառապում են դրա դրսեւորումները:

Այս երեւույթը բնորոշ է հղիության առաջին եռամսյակի համար: Ի լրումն սրտխառնոցից, կինը նկատում է ախորժակի կորուստը, այն կարող է խանգարել թուքի աճի աճին, որը ներառված է նաեւ այս պաթոլոգիայի ախտանիշների համալիրում: Թունայինոզի առավել ցայտուն տարբերակիչ նշանները արյան ճնշման ուժեղ եւ կտրուկ անկում են, ինչը հանգեցնում է իր ցատկերի, եւ նույնիսկ ծանոթ հոտերի սխալ ընկալումը:

Հղիության ընթացքում թունելի փուլերի փուլերը.

Ուժ	Նկարագրություն
Տոքսիկոզի առաջին փուլը	Առավել ակնհայտ է եւ իրեն շատ դրսեւորում է: Հնարավոր է թվալ փսխման առգրավումներ օրական 5 անգամ: Ամենից հաճախ դրանք հայտնվում են ուտելուց կամ առավոտյան, հենց որ կինը արթնանա: Թունայինոզի պատճառով քաշը կորչում է, բայց սա առաջնային տեսք չէ, բայց բացասական գործընթացների հետեւանք: Հոտերի ընկալումը եւ սրտխառնոցի հաճախակի առգրավումները փոխելու պատճառով կրճատվում է սպառված սննդի քանակը, որի պատճառով մարմնի քաշը կայունորեն նվազում է: Նաեւ աղքատ ախորժակի վրա ազդում են տրամադրության տարբերությունների վրա, որոնք օրվա մեծ մասը բացասական է: Սա տոքսելիոզի համեմատաբար թեթեւ փուլ է, հետեւաբար պահպանեք կնոջ նորմալ վիճակը եւ բացասական գործընթացների բուժումը կարող է լինել տանը:
Տոքսիկոզի միջին աստիճանը	Փոխանցման համար ավելի ծանր է: Ամեն օր փսխման գրոհները կրկնվում էին մինչեւ 10 անգամ, քաշը կտրուկ եւ բարձր ընկնում: Այլ բացասական երեւույթներ են նկատվում, օրինակ, ջերմաստիճանի բարձրացումը կամ սրտի բաբախման զգալի արագացումը: Բուժումը պետք է բժիշկ նշանակի: Այն սովորաբար իրականացվում է տանը, քանի որ տեղին չէ հիվանդանոց գնալը: Հետագայում ամսաթվերը տոքսիկոզի անընդհատ հարձակումները կարող են սպառնալիք լինել երեխայի համար, այնպես որ որոշ դեպքերում որոշում է կայացվել իրավիճակը պահպանելու համար:
Ծանր աստիճանի թունավորում	Դա ամենավտանգավոր եւ շատ դժվար է այս երեւույթի ձեւը փոխանցելը: Փխրման այս փուլում գործնականում մշտական \u200b\u200bգործընթաց է, քանի որ այն դրսեւորվում է որպես որեւէ գրգռման արձագանք: Կնոջ ծանրությունը արագորեն ընկնում է առողջության վատթարացումը, քանի որ այս գործընթացը որոշվում է էնդոկրին համակարգի զգալի խախտումներով: Եթե \u200b\u200bսկսվեն նման ախտանիշներ, անհրաժեշտ է հոսպիտալացում, քանի որ անհնար է վերահսկել կնոջ վիճակը եւ պտղի վիճակը տանը այդ սինդրոմով:

Թույնոզի պատճառները

Հղիության ընթացքում վաղաժամ տափակությունը տեղի է ունենում անբացատրելի հանգամանքներում: Դրա ազդեցությունը մարմնի վրա եւ ճշգրիտ էթոլոգիայի վրա դեռ հստակեցված չէ: Շատ բժիշկներ այս մասին ունեն իրենց դատողությունները, բայց դրանք հաճախ կտրուկ տարբերվում են եւ հակառակ հիմնավորված են:

Բժիշկների մեծամասնությունը կարծում է, որ թունավորումը սկսվում է կենտրոնական նյարդային համակարգում տեղի ունեցած խախտումների պատճառով, այն պահին, երբ հայեցակարգը տեղի է ունենում: Օրգանիզմի բոլոր համակարգերի աշխատանքը փոխվում է, եւ հատկապես էական փոփոխությունները գործարքներն են, քանի որ դրա աշխատանքը դրսեւորվում է սրտխառնոցով: Այն նաեւ կարեւոր է համի, հոտի եւ մշտական \u200b\u200bաճի փոփոխության փոփոխությունը, որը բացասական ախտանիշների ցուցակ է, որոնք թույլ չեն տալիս կնոջը ապրել լիարժեք կյանքով:

Համարվում է, որ կա օրգանիզմի պաշտպանիչ ռեակցիաների բարդություն, թունաբանության էթոլոգիայի վրա `թունավորում է թունաբանության համար: Այն նաեւ բավականին բեւեռային է, որ հղիության ընթացքում բոլոր բացասական հատկությունները սրվում են, կապված ամենօրյա սննդակարգի սխալ պատրաստման, սննդանյութերի օգտագործումը, նյարդային գերլարում կամ հոգեբանության խանգարում օգտագործելը: Նաեւ այս պաթոլոգիայի վրա ազդեցությունը կարող է ունենալ հիվանդություններ, որոնք հոսում են քրոնիկ եւ նույնիսկ թաքնված ձեւով:

Թունայինոզի առաջացման դեպքում մեծ քանակությամբ սնունդ չկա, հատկապես մեկ մասից: Անհրաժեշտ է սնունդ վերցնել, օգտագործելով օգտակար արտադրանքների փոքր մասը `յուրաքանչյուր 2 ժամվա ընթացքում: Եթե \u200b\u200bսնունդ ուտելու ցանկություն չկա, ապա անհնար է ինքներդ ձեզ ստիպել: Դուք պետք է նախապատվություն տանաք այն արտադրանքներին, որոնք հնարավորություն ունեն արագ ձուլելու: Խորհուրդ է տրվում դրանք ցրտահարված ձեւով տանել:

Եթե \u200b\u200bկան նույնիսկ թունավորումների աննշան ախտանիշներ, ապա այն պետք է հրաժարվի տապակած եւ սուր կերակուրներից, ինչպես նաեւ բոլոր այն նրբություններից, որոնք ունեն ուժեղ կամ հատուկ համ: Պետք է անընդհատ վերահսկել ձեր սեփական սննդակարգը, որպեսզի այն առողջ լինի: Դա անելու համար տեսակավորեք ապրանքները եւ ամենօրյա սննդի մեջ միավորել բոլոր անհրաժեշտ նյութեր:

№	Ապրանք	Նկարագրություն
1	Ոչ ճարպային միս	Սրանք երիտասարդ կենդանիներից վերցված մսի բոլոր տեսակների ներկայացուցիչներ են: Հատկապես օգտակար է հղի կանանց համար նապաստակ եւ հորթի միս: Երբ չկա նման միս, կարող եք հավի պատրաստել, քանի որ դրա միսը գործնականում ոչ մի առումով զիջում է այս սորտերին օգտակար հատկությունների համար: Առաջարկվում է անընդհատ օգտագործել ձուկ: Այս ապրանքը առավել օգտակար եւ արդյունավետ է բջիջների վերականգնման նպատակներով, բոլոր օրգանների սննդանյութերի տրամադրման համար:
2	Կաթնային արտադրանք	Եթե \u200b\u200bայս ապրանքների նկատմամբ ալերգիա չկա, եւ երբ նայեք նրանց, թունավորումը չի խորացնում, այն պետք է օգտագործվի ավելացված քանակությամբ, համոզվեք, որ հետեւեք այս ապրանքների որակի: Առաջարկվում է ամեն օր խմել նվազագույն բաժակ կաթ: Եթե \u200b\u200bանհանդուրժողականությունը զարգանում է դրա վրա, ապա այս ապրանքը կարող է փոխարինվել կաթնաշոռով կամ մածունով, բայց այդ իրերը ցանկալի են ձեռք բերել ճարպի բովանդակության նվազագույն տոկոսով
3	Թարմ բանջարեղեն, կանաչի եւ մրգեր	Կատարյալ օգնում է վերացնել թունավորումների նշանները եւ բարձրացնել մարմնի թարմ հյութի տոնայնությունը, որը կարելի է պատրաստել հյութալի մեջ, երկրում հավաքելով արտադրանքը կամ ապացուցված շուկայում ձեռք բերելը
4	Քաշի	Կաթնային շիլան մեծացնում է անձեռնմխելիությունը եւ օգնում վաղ տնդող

Բարձրացնելուց հետո եւ յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ պետք է խմել մեկ բաժակ ջուր: Պետք է հետեւել sips- ին: Դրանք պետք է փոքր լինեն եւ չափվեն, քանի որ հապճեպը ի վիճակի է սրտխառնոցի մեկ այլ հարձակում առաջացնել թունավորմամբ: Որպեսզի փոխանակման գործընթացները ճիշտ լինեն, մարմնում արյան պակաս չկար, ինչը կարող է տեղի ունենալ օրվա ընթացքում հեղուկի ընդունման հիմնական կանոնների անտեսման պատճառով, անհրաժեշտ է ոչ միայն մեծ քանակությամբ ջուր սպառում , բայց ամեն օր հեղուկ ուտեստներ կան:

Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում թունավորումների ժամանակ թունավորումների դրսեւորումներ կան, ապա անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել բուսական թեյերին: Հիանալի է հղիության երիցուկի եւ անանուխի թեյի համար, ինչպես նաեւ Morse- ը լոռամրգերից, ցանկալի է տնական պատրաստել: TEA- ում կարող եք ավելացնել կիտրոն, որպեսզի կա մի փոքր թթու, բայց չպետք է չափազանցնի այն, քանի որ այն կարող է սրտխառնոց լինել գերավճարից:

Օգնեք աջակցել մարմնին տոնով եւ բարելավել էնդոկրին հյութերը ճակնդեղի, գազարների եւ նեխուրի մեջ: Թթու հյութերը հնարավոր չէ վերցնել: Անհրաժեշտ է ամբողջությամբ վերացնել մանդարին եւ նարնջագույնը, բայց թույլատրվում է օգտագործել նուռ եւ գրեյպֆրուտ, քանի որ դրանք շատ օգտակար են:

Մարտական \u200b\u200bթունավորում

Կան մի քանի տեխնիկա, որոնք օգնում են բուժվել այս վտանգավոր հիվանդությունից.

Ազատվել թունավորումից կամ մեղմացնել իր ախտանիշները, անհրաժեշտ է հրաժարվել ստամոքսին վրդովված սնունդից, ինչպես նաեւ մակարդակի բոլոր բացասական տպավորությունները եւ ծանրաբեռնվածությունը: Հանգիստ ապրելակերպը եւ սեփական առողջության համար անընդհատ հետեւելը կօգնեն ապահովել նրանց առողջ հղիությունը:

Ինչպես ազատվել թունավորումից (թեթեւ եղանակներից):

Թունայինոզը հաղթահարելու համար հարկավոր է վերացնել ստորեւ նշված երեւույթները եւ սովորել դիմակայել բոլոր տհաճ իրադարձություններին: Նման ասպեկտները պետք է կարգավորվեն.

• Քայլ 4.Արտաքին տեսքի եւ բիզնեսի որակների բարելավում: Մայրության արձակուրդի հետ կապված աշխատանքի որոշակի ընդմիջում չի տեւի այնքան ժամանակ, քանի դեռ թվում է, որ առանձնանում է բիզնեսի հատկությունների բարելավմանը: Այս պահին երեխան աշխատանքի տեղավորող չէ, ուստի կա ձեր մասնագիտական \u200b\u200bեւ առաջնորդության որակի բարելավման դրդապատճառ: Երբ հղի կինը շեղվում է իր տեսքը եւ ինքնազարգացումը զարդարելու համար, թունավորումների դրսեւորումները զգալիորեն կրճատվում են:
• Քայլ 5.Հեռացրեք խղճահարության զգացումը ինքներդ ձեզ համար: Հղիության ընթացքում շատ կանայք ավելի շատ երազում են քնել, հանգստանալ, եւ երբեմն նրանք ցավում են իրենց: Այս դրույթը ունի իր առավելությունները, բայց ավելորդ հույզերը կարող են սրտխառնոց առաջացնել:
• Քայլ 6. Անհաջող նախորդ ծնունդ: Եթե \u200b\u200bանցած ծնունդները ստիպված լինեին շատ դժվարությունների փոխանցվել, ապա կինը վախ է զգում այս բացասական երեւույթների առաջիկա կրկնությունից: Անհնար է մտքեր դարձնել վատի մասին: Անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով տնօրինել մեր ժամանակը եւ չթողնել այն ինքնաբացարկված կամ վատ մտքերի համար, քանի որ դա կարող է առաջացնել թունավորումների ուժեղ ձեւ, առանց այս երեւույթի նախնական նախադրյալների:
• Քայլ 7.Մարմինը դնելը: Բոլոր գործընթացները միշտ առաջնորդում են ուղեղը: Եթե \u200b\u200bկնոջ մտքերը բացասաբար են լարվում, տհաճ ախտանիշները վատթարանում են եւ դառնում են ավելի ցայտուն: Երբ կինը կարծում է, որ թունավորումն անպայման կլինի, այն գրեթե հնարավորություն չունի խուսափելու այս երեւույթից:

Տեսանյութ - Ինչպես ազատվել հղիության ընթացքում թունելիոզից

Toquicosis- ը ուղեկցում է գրեթե յուրաքանչյուր հղիություն եւ ունի բնորոշ ախտանիշներ, Դրանք ներառում են գլխապտույտ, սրտխառնոց եւ փսխում:

Շատ կանայք բախվում են որոշ ապրանքների անհանդուրժողականության: Այս դեպքում թմրանյութերը բավականին հազվադեպ են պահանջվում, երբ այս հատկությունը պահանջվում է:

Սովորաբար օգտագործում են ժողովրդական միջոցներ թունավորումից, Այսպիսով, ինչպես վարվել նրա հետ:

Պատճառները

Համարվում է, որ թունավորումը մարմնում հորմոնալ փոփոխությունների արդյունք է:

Ամենից հաճախ այս պետությունը հայտնվում է մարսողական համակարգի պաթոլոգիաներով, վահանաձեւ գեղձով, լյարդից: Այն նաեւ բնորոշ է հղի կանանց լուրջ բեռներ զգալու համար:

Բացի այդ, հավանական թունավորումների պատճառներով պարունակում են հետեւյալը.

• քրոնիկ պաթոլոգիա;
• Հղիության համար հոգեբանական պատրաստվածության պակաս;
• հղիության վիրավորանքը շատ երիտասարդ տարիքում.
• Գենետիկ հակում:

Որոշ հետազոտողներ ենթադրում են, որ թունավորումը մի տեսակ երեխաների պաշտպանություն է բացասական գործոնների հավանական ազդեցությունից `օրինակ, անառողջ սնուցում կամ վատ սովորություններ:

Հղիության ընթացքում թունելը

Սովորաբար, այս պետությունը հայտնվում է նման ժամանակահատվածներում.

1. Վաղ տափակություն Այն կարող է սկսվել բառացիորեն հետաձգման առաջին օրերին: Երբեմն դա երեւում է հղիության 5-6 շաբաթվա ընթացքում: Երբ տոքսոլոզը ավարտվում է, կախված է անհատական \u200b\u200bբնութագրերից: Դա սովորաբար տեղի է ունենում 13-14 շաբաթվա ընթացքում, բայց երբեմն դա տեղի է ունենում նախկինում:
2. Ուշ թունավորում Նկատվում է երրորդ եռամսյակում: Երբեմն նա ծագում է հղիության կեսին: Այս պայմանը մեծ վտանգ է ներկայացնում մոր եւ երեխայի համար:

Պաթոլոգիայի աստիճանը

Շատ կանայք հետաքրքրված են, երբ հղի կանայք ենթարկվում են թունավորում եւ որ հատկանիշներն են բնորոշ:

Բժիշկները առանձնացնում են այս պետության մի քանի աստիճաններ.

1. Առաջին փուլը - Սրտխառնոց եւ փսխում հազվագյուտ հորդորներ կան: Նրանց թիվը չի գերազանցում օրական 3-5 անգամ: Այս պետության համար բնութագրվում է թեթեւակի կորուստ `2-3 կգ:
2. Երկրորդ փուլ - փսխման հորդորը հասնում է 10 անգամ: 2 շաբաթով կինը կորցնում է առնվազն 4 կգ: Ճնշման նվազման ռիսկ կա:
3. Երրորդ փուլ - փսխման ռեֆլեքսների քանակը հասնում է օրական 25 անգամ: Միեւնույն ժամանակ, կինը կարող է կորցնել մինչեւ 10 կգ քաշ: Նման իրավիճակում կա ջերմաստիճանի բարձրացման եւ զարկերակի ավելացման ռիսկ:

Ինչ անել թունավորմամբ: Այս պետության հենց առաջին դրսեւորումներում անհրաժեշտ է անմիջապես դիմել բժշկի հետ: Մասնագետը կանցկացնի անհրաժեշտ հետազոտությունը եւ կքննարկի հղի կնոջ մարմնում շեղումները:

Ախտանիշներ

Շատ կանայք թունավորում են զգում երեխայի հայեցակարգից անմիջապես հետո:

Այս պետության համար նման դրսեւորումները բնորոշ են.

• սրտխառնոց եւ փսխում;
• Աճել է քնկոտությունը.
• գրգռվածություն;
• Համային բաղադրատոմսերի խախտում.
• Աջ ախորժակի բացակայության դեմ բարձրացված թուքը.
• Ցածր թուլություն:

Ինչպես ազատվել տոքսիկոզից վաղ հղիության ընթացքում: Այս հարցը տեղին է շատ կանանց համար, ովքեր սպասում են երեխային:

Այս խնդիրը հաղթահարելու համար հարկավոր է դիտել մի շարք կանոններ.

Ժողովրդական մեթոդներ

Կան բավականին շատ տնային բաղադրատոմսեր, որոնք օգնում են հաղթահարել սրտխառնոցը եւ փսխումը: Հիմնական բանը `համապատասխան միջոցներ ընտրել եւ պարբերաբար օգտագործել այն: Այսպիսով, ինչ է դա օգնում թունոզով:

Պատասխանելով տոքսիկոզը հեշտացնելու հարցին, նման բույսերին կարելի է խորհուրդ տալ.

Շատ կանանց հետաքրքրում է, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել թունավորումը սնունդով: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել նման միջոցներ.

Համընդհանուր միջոց, որը օգնում է հաղթահարել թունավորումը մեղր: Դրա համար անհրաժեշտ է վերցնել 10 գ բնական արտադրանք, այն խառնելով կես բաժակ տաք կաթով: Անհրաժեշտ է դա անել առավոտյան եւ երեկոյան:

Թերապեւտիկ գործակալների պատրաստման համար հարկավոր է վերցնել 20 գ վարդի ձիավարություն մրգեր, ավելացնել 500 մլ եռացրած ջուր, ծածկել կափարիչով եւ 2 ժամով հեռացնել տաք չոր տեղում:

Ուղղեք կազմը եւ խառնեք մեղրի հետ: Օրական երկու անգամ օգտագործեք 50 մլ:

Մեկ այլ արդյունավետ գործիք ներառում է Վալերիանի արմատը, սկեսուրի խոտը, Լինգոնբերի տերեւները եւ խոզանակը, վարդի պտուղները: Բոլոր բաղադրիչները պետք է տեւեն 50 գ:

Բուսական հավաքածուն լցնել 1 լ եռացրած ջուր, սառչել եւ օրական երկու անգամ վերցնել 100 մլ: Համը բարելավելու համար արժե մեղր ավելացնել խմիչքի մեջ:

Հավասարապես կարեւոր է թունավորման մեջ սննդի մեջ, Երբ առավոտյան սրտխառնոցը անմիջապես դուրս չի գալիս անկողնում: Ավելի լավ է մի քիչ սուտ:

Այս պահին արժե թխուկներ ուտել կամ մի բուռ ընկույզ ուտել: Դրա շնորհիվ սրտխառնոց կկայանա որոշ ժամանակ:

Հղի կնոջ ընտրացանկում պետք է լինի թարմ բանջարեղեն եւ մրգեր: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ուտել հացահատիկային, ձուկ, նապաստակ միս, երիտասարդ հորթի միս:

Հղի կանայք լավագույնն ունեն խաշած, թխած եւ շոգեխաշած ուտեստներ: Դիետայից ավելի լավ է հեռացնել տապակած, սուր եւ յուղոտ կերակուրը: Կարեւոր է ապահովել, որ արտադրանքները չափազանց ցուրտ չեն կամ շատ տաք:

Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել կաթնամթերքի համար, Դրանք շատ օգտակար են, քանի որ դրանք պարունակում են շատ կալցիում, ինչը անհրաժեշտ է երեխայի ճիշտ զարգացման համար:

Այնուամենայնիվ, թունելի ժամանակահատվածում շատ կանայք չեն կարող օգտագործել նման սնունդ, քանի որ այն հանգեցնում է սրտխառնոցի եւ փսխման տեսքին: Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ ունենալ այս ապրանքները: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք ուտել ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ կամ մածուն, ապա ձեզ հարկավոր չէ հրաժարվել դրանից:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես գոյատեւել թունավորումը, Այս պայմանը ուղեկցվում է տհաճ ախտանիշներով: Դրա ախտանիշները հեշտացնելու համար կարող եք օգտագործել արդյունավետ ժողովրդական բաղադրատոմսեր: Նաեւ համոզվեք, որ ուշադրություն դարձրեք դրա սննդի վրա:

Հղիությունը հատուկ ժամանակաշրջան է ցանկացած կնոջ կյանքում, ուրախության եւ անհանգստության, երջանկության եւ վախերի շրջանում: Եվ, ցավոք, փոքրիկների սկզբնական շրջանում բոլոր հղի կանանց գրեթե 85% -ը զգացվում է տարբեր հիվանդությունների եւ տհաճ ախտանիշների ամբողջ փունջ:

• առողջության վատ վիճակ,
• քնկոտություն,
• դյուրագրգռություն,
• ճնշված վիճակը
• Սալություն,
• եւ փսխում

Այս բոլոր նշանները զուգորդվում են հղի կանանց տոքսիկոզի հետ:

Դա այս տհաճ է, եւ երբեմն պարզապես մարման զգացողությունները խառնվում են կնոջ հետ, որպեսզի լիովին ուրախանան մայրության առաջիկա երջանկությամբ, եւ ոմանք հիմնականում հիշում են հղիության սկիզբը, որպես առավել ծանր եւ տհաճ փուլ:

Առաջին անգամ հղիացած կանանց մոտ հարց է ծագում. Հնարավոր է ինչ-որ կերպ հեշտացնել այս պետությունը: Ինչն է օգնում թունավորումից:

Փաստորեն, վերը նշված բոլոր ախտանիշները համարվում են բավականին նորմալ երեւույթ, հղիության 6-ից 14 շաբաթվա առումով եւ բուժում չեն պահանջում: Բայց, եղեք այնպես, ինչպես կարող է, մենք բոլորս անհատական \u200b\u200bենք, եւ հետեւաբար ինչ-որ մեկը օդային սարքեր ունի հեշտությամբ, եւ ինչ-որ մեկը այս ժամանակահատվածը շատ ծանր է:

Կա շատ բոլորովին անվնաս ձեւեր, որոնք ունակ են հեշտացնել հղիության վիճակը: Այնուամենայնիվ, եթե սրտխառնոցը եւ փսխում են կնոջը շատ, ապա անհրաժեշտ է բժշկի օգնությունը. Նա կնշանակի նման դեպքերում թույլատրելի դեղեր, կամ կառաջարկեն բուժում անցնել հիվանդանոցում:

Ինչ անել, հղիության ընթացքում թունելը թեթեւացնելու համար:

Հաճախակի սրտխառնոց հղիության ընթացքում ձեզ հնարավորություն է տալիս իմանալ իմ մասին առավոտյան, այնպես որ արթնանալով, չպետք է կտրուկ դուրս գաք անկողնում: Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ եւս մի քանի րոպե պառկել, եւ նույնիսկ ավելի լավ `երեկոյան եփած ուտել եւ թողնել անկողնային սեղանի սեղան, Սուխարիկ տնական խոհարարություն կամ աղի թխուկ: Չեք ուզում ուտել: Դուք կարող եք ջուր խմել դրա մեջ թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հավելումով: Այս հնարքը թույլ կտա սրտխառնոց առաջացնել նահանջել:

Սննդառության մասին թունոզի ժամանակ

Նվազեցնել թունավորումների դրսեւորումը կօգնի: Այնուամենայնիվ, մի շտապեք առաջադրվել նրա հետեւից դեղատան մեջ: Բավական է ճիշտ դիտարկել ձեր սննդակարգը եւ ներառել այս վիտամին պարունակող արտադրանքները.

• Թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն,
• rab ագար միս, հորթի միս, հավի առանց կաշվի,
• ձուկ,
• Շիլա - հնդկաձավար եւ վարսակ, եփած ջրի վրա,
• lEGUMES - ոլոռ, լոբի, ոսպ,
• ընկույզ
• ձու:

Հղի կանայք ցանկալի են օգտագործել խաշած, շոգեխաշած, թխած կամ գոլորշու պատրաստած սնունդ: Տապակածից, յուղոտ եւ կտրուկ ավելի լավ լքելուց: Սնունդը պետք է լինի շատ ցուրտ, բայց ոչ շատ տաք: Ավելի լավ է ուտել փոքր մասերում, որպեսզի ստամոքսը ծանրաբեռնի եւ չվրդովեցնի իր ընկալիչներին, բայց սննդի տեխնիկան կարող է լինել յուրաքանչյուր 2-3 ժամ: Եթե \u200b\u200bսրտխառնոցն ու փնթրթռում են պվյամին, ապա կինը, ապա կերակուրը ավելի լավ է կեղտոտ տեսքով, եւ թարմ մրգերից եւ բանջարեղեններից ավելի լավ է հրաժարվել, դրանք փոխարինելով հյութերով եւ կարտոֆիլով: Սնունդ ստանալուց հետո կարող եք գնալ 10-15 րոպե. Դա կօգնի խուսափել փսխման հնարավոր հարձակումից:

Առանձնացված ուշադրությունը պետք է վճարվի կաթնամթերքի, որպես կալցիումի աղբյուր: Այս բաղադրիչը օգտակար է կյանքի ցանկացած փուլում, բայց հղիության ընթացքում դա պարզապես կենսական նշանակություն ունի ապագա մամթիի եւ նրա կրակի համար: Այնուամենայնիվ, եթե այս ապրանքներն այժմ սրտխառնոց եւ փսխում են առաջացնում, ապա չպետք է դրանք ուժի միջոցով ուտեք, համոզելով ձեր մարմնին, որ անհրաժեշտ է երեխայի համար: Այս դեպքում սննդի առավելությունները մի քիչ կլինեն: Բայց եթե մարմինը, ընդհակառակը, տալիս է ազդանշաններ, որ նա ցանկանում է տնակ կամ մածուն, ապա, իհարկե, մի ժխտեք այս փոքրիկ հաճույքի մեջ:

Ինչ եւ ինչպես խմել:

Person անկացած անձի խմելու ռեժիմը պետք է լինի օրական 2 լիտր ջուր, սակայն հղի կանայք չպետք է օգտագործեն գազավորված ջուր եւ ջրի մատակարարումից մեկը, որը պարունակում է քլոր եւ այլ կեղտեր, որոնք կարող են ազդել առողջության վրա, ինչպես մայրերի, այնպես էլ նրա երեխայի վրա: Իդեալում, այն կարող է լինել հանքային կամ ֆիլտրացված ջուր: Դուք պետք է խմեք փոքր sips- ով:

Ուտելիս պետք չէ խմել խմել, քանի որ դա կարող է առաջացնել ստամոքսի մեջ ծանրության զգացում եւ: Անկալի է նաեւ խմել քնելուց առաջ `այն կարող է առաջացնել առավոտյան այտուցվածություն, ձեռքեր եւ ոտքեր:

Որ ըմպելիքները օգտակար են ապագա մայրերի համար, եւ այն, ինչ պետք է մերժվի:

Թեյը, հավանաբար, սիրում է ամեն ինչ, բայց հղիության ընթացքում թեյի կանանց որոշ տեսակներ հակացուցված են: Օրինակ, մեծ քանակությամբ կանաչ թեյից պետք է հրաժարվեն, թե ինչպես է համարվում կոֆեինի պարունակության առաջատարը: Նույն նյութի պատճառով այն ստիպված կլինի լքել սուրճը (բացի այդ, այն ջրազրկում է մարմինը եւ չոր բերան է առաջացնում):

Բայց կոճապղպեղի թեյը թունով կլինի շատ օգտակար, եւ այս ըմպելիքի միայն մեկ բաժակ ձեզ կփրկի ամբողջ օրվա տհաճ սենսացիաներից: Ավելի հաճելի համի համար հնարավոր է ավելացնել մեղր եւ կիտրոնի կտոր:

Անանուխ թեյը նույնպես օգտակար կլինի. Այն ոչ միայն վերացնում է սրտխառնոցը, բայց դա բարենպաստ ազդեցություն է ունենում մարսողական եւ նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա, ինչպես նաեւ վերացնում է ուտումները: Այնուամենայնիվ, անանուխը որեւէ կերպ պարտադրված է:

Այն լավ է օգնել հաղթահարել տերմինի դդմի հյութի, լոռամրգի հյութի եւ չորացրած հյութի եւ կիտրոնի դդմի հյութի եւ դասընթացների ախտանիշները:

Էլ ինչ կօգնի հեշտացնել կամ ազատվել թունավորումների ախտանիշներից:

Ծխախոտի եւ ալկոհոլի վտանգների մասին, հավանաբար իմաստ չունի ասել. Ամեն ինչ արդեն հայտնի է: Եվ, հետեւաբար, հղիության ընթացքում յուրաքանչյուր կին, ծխելը կամ ալկոհոլային խմիչքներ ուտելը պետք է հասկանան, որ իր էգոիզմի առիթից հետո, ապագայում այն \u200b\u200bվճարվելու է ոչ միայն իր երեխայի համար, այլեւ անպատասխանատվություն:

Թունայինոզից ազատվելու համար օգտակար կլինի ավելի հավանական է, որ մաքուր օդում լինի: Երեկոյան զբոսանքը եւ օդափոխվող ննջասենյակները (կամ ամբողջ բնակարանը) մինչեւ քնելուց առաջ տարվա ցանկացած պահի կլինեն շատ օգտակար ապագա մայրիկ: Արթնացման ժամացույցի թարմ սառը օդը կօգնի նաեւ հանգստացնել առավոտյան հիվանդությունների զգացմունքները: Սենյակը սենյակում, որտեղ կա ապագա մայրիկ, կօգնի ազատվել Հոտերի հետեւանքով սրտխառնոցների հարձակումներից:

Լավ է օգնել հաղթահարել շնչառական մարմնամարզության եւ յոգայի շնչառական վարժությունների տոքսիկոզի դրսեւորումները հղի կանանց համար: Այս դասերը կօգնեն նաեւ ստեղծել աղիքների, երիկամների եւ լյարդի աշխատանքը: Հերթական դասերով գլխացավերը չեն լինի բոլ եւ այլ հիվանդություններ: Բացի այդ, մկանները կդառնան ավելի ուժեղ եւ առաձգական (սա օգտակար է ծննդաբերության ընթացքում), եւ նյարդային համակարգը կլինի հանգիստ եւ հավասարակշռված: Հղիության ընթացքում կարեւոր է հոգեբանական ինֆուզիոն: Յոգայի եւ շնչառական մարմնամարզության դասերը կօգնեն այստեղ, գործընթացները կենտրոնանալու եւ վերահսկելու ունակությունը կտեղափոխվի տհաճ զգացմունքների երկրորդ պլանում եւ հնարավորություն կտա ուրախանալ առաջիկա մայրության մեջ:

Եթե \u200b\u200bդասերի ժամանակ չկա կամ ցանկություն չկա, ապա ասեղնաբուժությունը օգնում է սրտխառնոցին, սեղմելով ակտիվ միավորներ: Այս դեպքում պետք է սեղմել դաստակի ներսում տեղակայված կետը, ափի ծալքերի վերեւում:

Սրտխառնոցը կթողնի արոմաթերապիան.

• Երեկոյան երեկոյան անանուխի յուղը, այն, որ այն խստորեն գործում է, եւ միեւնույն ժամանակ նա նվազեցնում է առավոտյան սրտխառնոցը.
• Արտակարգ իրավիճակներում դուք կարող եք օգտագործել կոճապղպեղի յուղ. Կտրեք այն ձեր ափի մեջ, գողացեք եւ խորը շնչեք:

Մեր տատիկների եւ մայրերի բաղադրատոմսեր

Մեր տատիկներն ու մայրերը, իրենց ժամանակին, հավանաբար, նույնպես ծանոթ են մեղմացուն: Դու առաջինն ես, եւ դու վերջինն չես, որ նա տանջանքներ է անում: Նմանատիպ դիրքում կանանց համար ժողովրդական դեղամիջոցը առաջարկում է հետեւյալը.

• Առատ աղի միջոցով լվանալը Sage, երիցուկի կամ կաղնու նորածինների հետ լվանալով. Նրանք պատրաստում են պարտադիր ազդեցություն, 1 tbsp. Հումքով լցնել տաք տաք ջուրը, պնդել 15 րոպե, լարել, զով:
• Կարմիր Rowan- ը շաքարով եւ մեղրով օգնում է սրտխառնոցից: Եթե \u200b\u200bչկան թարմ հատապտուղներ, ապա կարող եք գնել չորացրած, ջերմեռանդ դրանք եռացող ջրի կամ միկրոալիքային վառարանում, այնուհետեւ քսում մեղրով:
• Հեռացրեք ստամոքսային սպազմերը կօգնեն վալերիան, անանուխի եւ ներկերի ներթափանցմանը: Եթե \u200b\u200bխոտ չկա, ապա անանուխ թեյը կամ անանուխի կոնֆետները կազատվեն սրտխառնոցից: Մենք ձեզ խորհուրդ չենք տալիս օգտագործել անանուխ եւ անանուխ Roe այս նպատակով. Այն կունենա հակառակ ազդեցություն:
• Հիտ. 2 թեյի գդալ: Mint + 2 ppm Calendulas + 1 TSP. Վալերներ + 1 թեյ Yarrow - լցնել եռացրած ջուրը կես րոպե եւ պնդել 30 րոպեի ընթացքում: Խմեք 2 tbsp- ում: Օրական մոտ 6 անգամ 3 շաբաթվա ընթացքում: Այնուհետեւ անհրաժեշտ է ընդմիջում անել մի քանի շաբաթ, եւ անհրաժեշտության դեպքում, եթե թունավորումը այդ ժամանակ չի դադարում `կրկնել բուժման ընթացքը:

Տոքսիկոզի դեմ պայքարի բժշկական միջոցներ

Եթե \u200b\u200bվերը նշված առաջարկությունները չունեին պատշաճ էֆեկտ, եւ թունավորումը շարունակում է տանջել ապագա մամին, այն վտանգավոր է դառնում երեխայի համար, եւ այստեղ կա միայն մեկ ելք, դեղամիջոցներ (հաբեր, ներարկումներ կամ կաթիլներ): Ամենից հաճախ հղի են սահմանվում.

• CERUKAL (METOCLOPROMIDE),
• Driperidol
• Տարեկանում,
• Hofitol:

Ինչ պետք է տանի թունավորումով. Միայն բժիշկը սահմանում է, եւ, հետեւաբար, անհրաժեշտ չէ զբաղվել ինքնաբեղմատիկայով:

Համբերեք, քանի որ այս ժամանակահատվածը շուտով կանցնի: Եվ հետո կլինի մոտ 5-6 ամիս, եւ դուք կարող եք սեղմել մեկի կրծքին, ով սկզբում ձեր հիվանդությունների մեղավորն էր, վկայելով երջանիկ մայրության ժամանակի մոտեցման մասին:

Տոքսիկոզից պլանշետների ընտրությունը ամբողջությամբ կախված է, թե որ ախտանիշները անհանգստացնում են հղի կնոջը: Մենք կազմում էինք ամենաշատ փնտրվող դեղերի փոքր ցուցակը, որոնք թույլատրվում են օգտագործել հղիության ընթացքում (բնականաբար, միայն այն բանից հետո, երբ բժիշկը դրանք սահմանում է):

• Պարսուցողական - Սա ընդհանուր հակաէմետիկ գործիք է, որին բժիշկները փոքր-ինչ երկիմաստ են: Ի վերջո, մի կողմից նա հիանալի կերպով վերացնում է փսխման եւ սրտխառնոցի հարձակումները: Այնուամենայնիվ, մեդալի մեկ այլ կողմ կա. Դեղը ի վիճակի է բարձրացնել հարթ մկանների երանգը, ինչը նշանակում է, որ պլասենցան կարող է առաջացնել զույգ պլասենտա եւ նույնիսկ ինքնաբուխ աբորտ: Բացի այդ, Cerukhala- ի ընդունելությունը հաճախ ուղեկցվում է կողմնակի բարդություններով, Բրեդիկարդիայի տեսքով, արյան ճնշումը իջեցնելով, ալերգիաներով:

Եթե \u200b\u200bառանց օգտագործի Cerukhal- ի օգտագործումը անհնար է անել, ապա դեղը ամենից հաճախ նշանակվում է 10 մգ չափով `միանգամյա ընդունելության տեսքով: Պլանշետների ընդունելության տեւողությունը որոշվում է անհատապես: Հարկ է նշել, որ կերուգալի պատրաստման երկրորդ դեղագործական անունը (ակտիվ նյութի համաձայն) Metoclopramide- ն է:

• Hofitol: - Սա ամենաապահով դեղերից մեկն է, որը նախատեսված է հղիության ընթացքում: Ակտիվ բաղադրիչը արտիճուկի գործարանն է, որի հիմնական գործողությունը մարսողական համակարգի եւ լյարդի աշխատանքը պահպանելն ու հեշտացնում է: Hofitol- ը ունի խոլերետիկ եւ դիետիկ հատկություններ, կարող է նվազեցնել արյան մեջ Ուրայի մակարդակը եւ բարելավել նյութափոխանակության գործընթացները:

Թմրանյութը հիանալի օգնում է հաղթահարել այրոց, անտարբեր ստամոքս, վերացնում է փորկապությունը, որը կապված է աղիքի ատոնիի հետ, ինչպես նաեւ հեշտացնում է առավոտյան սրտխառնոցը: Hofitol- ը 1-2 հաբեր է տանում օրական երեք անգամ 30-40 րոպե առաջ ուտելուց առաջ:

• Խոլոսաս (Խալոսաս) - Սա հաբ չէ, բայց վարդի հիփերի հիման վրա օշարակ: Այնուամենայնիվ, այն հաճախ սահմանված է բարելավման բարելավման համար, քանի որ դեղը բացարձակապես ոչ թունավոր է եւ ունի Diuretic, խավատական, հակաբորբոքային եւ թեթեւ մեղմացնող գործողություն: Բոլշալը կերակուր է տանում 1 տ. Լ. Օրական 2-3 անգամ: Նմանատիպ ակցիա է նկատվում նաեւ Alllohol պլանշետներում. Նրանք վերցնում են 1 հատ: 3-4 անգամ կերակուրից հետո: Չոլոնի պատրաստուկների ընդունումը թույլ է տալիս նվազեցնել լյարդի վրա բեռը, ինչը հանգեցնում է դիսպեպսիայի դրսեւորումների անկման (ցավը լյարդի, ծովային, սրտխառնոցի եւ այլն):
• Բնահյութ - Սրանք սոյայի հիման վրա պատրաստված պարկուճային պլանշետներ են: Էներգետիկորեն նվազեցնում է լյարդի ընդհանուր բեռը, մեծացնում է իր ֆիլտրման գործառույթը, բարելավում է նյութափոխանակության գործընթացների ընթացքը եւ մարմնից թունավոր նյութերի հեռացում: Այս հատկությունների շնորհիվ կրճատվում է սրտխառնոցի (հատկապես առավոտյան) դրսեւորումը, բարելավվում են մարսողության գործընթացները, վախերի լճացումը:

Թմրանյութը օրական երեք անգամ տեւում է 1-2 պարկուճ, սնունդով:

• Նավիդոքսին: - Սա մեր երկրի վրա հիմնված դեղամիջոցն է, որը հիմնված է վիտամին B6- ի հիման վրա, որը հաճախ օգտագործվում է արաբական երկրներում `հղիության ընթացքում տհաճ ախտանիշները վերացնելու համար: Այս դեղամիջոցի անալոգները կարող են լինել.

1. Diclecage - Եվրոպայում հանրաճանաչ պլանշետներ, որոնք Doxylamine- ի եւ Pyridoxine- ի համադրություն են.
2. Pyridoxine - Ներքին պլանշետներ, որոնք վերցված են 40-ից 80 մգ չափով `օրական 3-4 անգամ: Ընդունման տեւողությունը որոշվում է թունավորումների ծանրությամբ:

Կողմնակի ազդեցություններից ստամոքսում կարող եք հատկապես հատկացնել հիդրոքլորաթթվի ալերգիա եւ հիպերսիա:

• Անանուխ պլանշետներ - Սա Հղիության ընթացքում թունավորմամբ պետությունը հեշտացնելու ամենահեշտ ձեւն է: Նման դեղահատերը էժան են եւ միշտ մատչելի են ցանկացած դեղատան մեջ: Բացի այդ, նրանք ունեն հաճելի անանուխի համը, ինչը բացատրում է նրանց գործողությունները. Անանուխը խթանում է բերանի լորձաթաղանթի եւ մարսողական համակարգի ընկալիչ մեխանիզմը, որը ռեֆլեկտիվացնում է փսխման սկիզբը եւ նախազգուշացնում է փսխման սկիզբը: Բացի այդ, անանուխի պլանշետներն ունեն սպազմոլիտիկ, հանգստացնող եւ խալեռետիկ հատկություններ եւ վերացնում են բերանում դառնության տհաճ զգացողությունը:

Հղիության ընթացքում թունելիոզի ախտանիշները վերացնելու համար բավական է 1-2 անանուխ պլանշետ դնել լեզվի տակ եւ պահել դրանք մինչեւ ամբողջովին վերափոխում: Միջին ամենօրյա դեղաչափը 8 հաբեր է:

• Շոյել - Պատրաստված է պլանշետների կամ պարկուճների տեսքով, որոնք կարող են էապես մեղմել մետաղական ժապավենի վիճակը եւ մեզ համար կոճապղպեղի արմատի հարմարավետ անալոգում են: Կոճապղպեղի քաղվածք 100-200 մգ-ով փոխարինում է 1-2 գ թարմ արմատից, որը թեյի պես եփում եւ խմում է: Պարկուճները կամ պլանշետները միջին հաշվով կազմում են 2 հատ: Ուտելուց անմիջապես հետո, քանի որ պտուտակով վերցված կոճապղպեղը կարող է հրահրել այրման զարգացումը:
• Ծնոտած - Սրանք հայտնի եւ սովորական դեղահատեր են այրոցից: Նրանց կազմի մեջ կա երկու ակտիվ հակաօքսի նյութեր. Սա կալցիումի կարբոնատն է եւ մագնեզիումի կարբոնատը: Renny- ը չեզոքացնում է ստամոքսային հյութի աճող թթվայնությունը, առանց ազդելու մարսողության գործընթացների վրա, եւ միայն փոքր քանակությամբ կլանում են համակարգային արյան շրջանառության մեջ:

Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում թունավորումը ուղեկցվում է այրոցից տհաճ զգացմունքներով, ապա ջենը վերցնում է 1-2 հաբեր ուտումից հետո կամ ավանդի քունը քնելու համար: Պլանշետները լուծվում են բերանում կամ դանդաղ ծամում են:

Սահմանափակել դեղամիջոցի դեղաչափը օրական `մինչեւ 16 հաբեր:

• Polysorb. - Սա հաբ չէ, այլ փոշի դադարեցնելու համար փոշի: Վերջերս այս դեղը եկավ փոխարինելու ակտիվացված ածխածնի պլանշետները. Այս երկու դեղերը ակտիվ adsorbents են, որոնք մարմնի թունավոր նյութեր, ալերգեններ, էնդոտոքսիններ, քայքայվում են արտադրանքներից: Ինչպես կարող են այս դեղերը օգնել թունավորմամբ: Հաճախ, սրտխառնոցը պայմանավորված է մարմնի ներքին թունավորմամբ, եւ ակտիվացված ածխածնի պոլիստբն ու պլանշետները հաջողությամբ դիմագրավում են դրան:

Հանգստացնողը մեղմացնել թունավորմամբ, վերցրեք.

1. Polysorb- ը կասեցման տեսքով (1 tbsp. L. Մի բաժակ ջրի վրա) 60 րոպե առաջ կերակուրից, օրական երեք անգամ;
2. Ակտիվացված ածխածինը 1 դեղահատի չափով 10 կգ քաշի դիմաց, օրական 3 անգամ, խմելով շատ ջրով:

• Սպիրուլինա - Սա կենսաբանորեն ակտիվ ջրիմուռ հավելանյութ է: Սպիրուլինան բարելավում է մարմնում էներգիայի եւ նյութափոխանակության գործընթացները, հեշտացնում է սննդի մարսումը, նորմալացնում է աղիքային բուսականությունը: Դեղը վերցվում է կես ժամ առաջ սնունդից, 1 դեղահատ, օրական երեք անգամ (եթե բժիշկը այլ կերպ չի նշանակել):

Մի մոռացեք, որ տոքսիկոզից ցանկացած հաբեր, նույնիսկ առավել անվնաս, հղիության ընթացքում կարող է ընդունվել միայն ծայրահեղ դեպքում, երբ ախտանշանները պարզապես անտանելի են դառնում: Բացի այդ, մի բարեխղճացեք. Հղի կինը պատասխանատու է ոչ միայն նրա առողջության, այլեւ իր ապագա երեխայի առողջ զարգացման համար:

Պլանշետներ տոքսիկոզից վաղ փուլերում

Վաղ թունավորումը սովորաբար տեղի է ունենում, սկսած 5-ից 6 շաբաթ եւ մոտ 12 (երբեմն ավելի երկար): Այս ժամանակահատվածում ապագա մայրը զգալիորեն վատթարանում է բարեկեցությունը, ինչը դրսեւորվում է մի շարք բնութագրական հատկություններով, որոնք առաջատար են, որից փսխում եւ սրտխառնոց: Նման դեպքերում նման պետությունը կապված է կնոջ հորմոնալ վիճակում անսովոր եւ կտրուկ փոփոխությունների հետ, քանի որ տասնյակ անգամներ կարող են աճել որոշ հորմոնների մակարդակով:

Այնուամենայնիվ, հղիության վաղ շրջանը բնութագրվում է նաեւ այն փաստով, որ աճող պտուղը դեռ չափազանց ենթակա է բոլոր տեսակի թունավոր նյութերի, քանի որ դրա շուրջ տեղակայված պլանշետային պատնեշը դեռ չի ձեւավորվել: Վաղ փուլերում ընդունված հաբերի մեծ մասը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ապագա երեխայի աճի եւ զարգացման վրա, ուստի անհնար է դրանք ինքնուրույն տանել: Վաղ թունավորումը հեշտացնելու համար դուք պետք է կապվեք բժշկի հետ, որը հղի է:

Սխալով հաբեր դեղահատերը թունավորում են միայն ծայրահեղ դեպքերում, երբ այլ մեթոդներ, ներառյալ ժողովրդական, չեն օգնում: Սովորաբար դա տեղի է ունենում տոքսեխոզի երկրորդ եւ երրորդ աստիճանի հետ, երբ սրտխառնոցների հարձակումը կվերածվի փսխման, կինը կորցնում է ախորժակը, առաջանում է քաշի կորուստը: Այս պայմանը սպառնալիք է, ինչպես առավել հղի, այնպես էլ ապագա երեխայի համար: Հետեւաբար, այս իրավիճակում հաբերի ընդունելությունը տոքսիկոզից լիովին արդարացված է: