Տնային պիլինգ ոտքերի համար. ինչպես պատրաստել կոմպոզիցիա պիլինգի համար. Կրունկների պիլինգ տանը՝ դիմակներ, քսուքներ, հատուկ գուլպաներ
Անհարմար կոշիկներ, փոշի և ջրափոսեր, մշտական շփում և ճնշում՝ ոտքերի մաշկը ամեն օր ենթարկվում է լուրջ փորձությունների։ Տհաճ հոտից, եգիպտացորենից, եգիպտացորենից ու ճաքերից կօգնի ոտքերի համար պիլինգը։
Խնամված ոտքերը ոչ միայն անէսթետիկ տեսք ունեն, այլև լուրջ անհանգստություն են առաջացնում։ Եթե վարակը հայտնվի ճաքերի մեջ, ապա դրանցից ազատվելն էլ ավելի դժվար կլինի։ Ուստի անհրաժեշտ է ժամանակին շերտազատել ոչ կենդանի բջիջները։
Ոտքերի կոպիտ կեղևից կարող եք ազատվել մեխանիկական և քիմիական պիլինգի միջոցով։ Նրանցից յուրաքանչյուրը պատրաստվում է բազմաթիվ տարբեր դեղամիջոցների օգտագործմամբ, նրանց միջև տարբերությունը կայանում է միայն ազդեցության մեթոդի և խորության մեջ:
ՈՏՔՆԵՐԻ ՀԱՄԱՐ ՊԵՌՆԱԲԵՐՈՒԹՅԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
- Երբ հաստոցներմահացած բջիջները հեռացվում են շփման միջոցով: Միևնույն ժամանակ օգտագործվում են մաքրող կոսմետիկա, ինչպես նաև աքսեսուարներ՝ ֆայլեր և քերիչներ;
- Քիմիական պիլինգարդյունավետ է տարբեր թթուների դերմիսի վրա ազդեցության շնորհիվ: Դրա իրականացման համար օգտագործվում են տարբեր կոնցենտրացիաների թթուներով պատրաստուկներ, ընթացակարգի խորությունն ու արդյունավետությունը կախված է դրանից:
Ընթացակարգի Ցուցումներ
Էքսֆոլիանտներն օգնում են ազատվել չոր եգիպտացորենից, եգիպտացորենից և կոպիտ մաշկից:
Էպիդերմիսի վերին, կերատինացված շերտի շերտազատումը կվերականգնի կրունկների բնական գույնը՝ քիմիական նյութերի կիրառման շնորհիվ կամ կրունկները խնամված և քնքուշ տեսք կունենան։
Ավելին, ցանկացած ոտքի պիլինգ ոչ միայն բարելավում է ոտքերի տեսքը, այլև խթանում է արյան շրջանառությունը տուժած հատվածում. սա օգնում է հանգստանալ, հաղթահարել հոգնածությունը և ակտիվացնել մաշկի բնական վերականգնումը:
Կրեմ շերտազատող
Օգտագործման ամենահայտնի միջոցը շերտազատող քսուքն է։ Կարող եք գնել կրեմի երկու տարբերակ՝ քիմիական և մեխանիկական պիլինգի համար։
Առաջին դեպքում պատրաստուկը պարունակում է թթվի ցածր կոնցենտրացիա, ինչի պատճառով կանոնավոր օգտագործման դեպքում էպիդերմիսը փափկվում և թարմանում է:
Երկրորդ դեպքում քսուքը պարունակում է հղկող մասնիկներ, և պետք է ավելի շատ ջանքեր գործադրել մեռած բջիջները շերտազատելու համար. նման պատրաստուկները սովորաբար քսում են շոգեխաշած մաշկին, որից հետո այն ամուր քսում են (սովորաբար խոզանակ կամ պեմզա):
Պիլինգ գուլպաներ
Պիլինգի մեկ այլ հարմար և արդյունավետ միջոց է հատուկ պիլինգ գուլպաները։ Դրանք թափանցիկ թաղանթից պատրաստված գուլպաներ են, որոնց ներսը պատված է թթվային հիմքով հատուկ պատրաստուկով։
Կիրառման մեթոդի շնորհիվ ոտքերի նման թթվային պիլինգն ապահովում է թթու պարունակող նյութի միատեսակ ազդեցություն ոտքերի ողջ մակերեսի վրա։
Կարող եք նաև կեղևավոր գուլպաներ պատրաստել, բայց նախքան ընթացակարգին անցնելը, անհրաժեշտ է բացառել օգտագործված թթվի նկատմամբ ալերգիայի հավանականությունը։ (Սովորաբար, օգտագործվում է 20% լուծույթ):
Ինչպես պատրաստել գուլպաներ ձեր սեփական ձեռքերով
- Ավելորդ գուլպաները պետք է կտրել այնպես, որ ծածկեն միայն ոտքերը և մատները;
- Գուլպաները ներծծված են;
- Վերևում դրվում են պոլիէթիլենային տոպրակներ, որոնք պետք է խնամքով ամրացվեն։
Ընթացակարգի տևողությունը չպետք է գերազանցի 2 ժամ. Այս ժամանակահատվածը կարող է կրճատվել մինչև 1-1,5 ժամ:
Միայն առաջացող եգիպտացորենների և մի փոքր կոշտացած կրունկների մշակման համար շատ ավելի քիչ ժամանակ է պահանջվում, քան հին եգիպտացորենից ազատվելու համար:
ՊԻԼԻՆԳԻ ԿԱՐԳԸ
Նախապատրաստական փուլ
Պրոցեդուրայի արդյունավետությունը կախված է մաշկի կերատինացման աստիճանից։ Որքան փափուկ և ճկուն լինեն եգիպտացորենը և կոշտուկները, այնքան ավելի հեշտ է դրանք հեռացնել: Հետևաբար, նախ անհրաժեշտ է ոտքերը գոլորշիացնել, գերադասելի է ախտահանիչներ օգտագործել:
Լոգանքների և կոմպրեսների համար կարող եք օգտագործել ինչպես մասնագիտացված կոսմետիկ պատրաստուկներ, այնպես էլ ժողովրդական միջոցներ, ինչպիսիք են երիցուկի թուրմը:
Ոտքերի ցանկացած շերտազատում, անկախ տեխնիկայից, պահանջում է խոնավեցում։ Առանց էպիդերմիսի խոնավությամբ և միկրոէլեմենտներով հագեցվածության, ոտքերը կարող են արագ վերադառնալ իրենց նախկին վիճակին, իսկ հետո նորից տհաճ կարծրացած շերտ է ձևավորվում:
Դրանից խուսափելու համար պիլինգից հետո խորհուրդ է տրվում օգտագործել խոնավեցնող եւ սնուցող քսուքներ, դիմակներ, ինչպես նաեւ տարբեր յուղեր։ Պրոցեդուրայից անմիջապես հետո մաշկը հանգստի կարիք ունի, այդ իսկ պատճառով ավելի լավ է դա անել երեկոյան՝ հրաժարվել ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից և անհարմար կոշիկներից։
Հակացուցումներ
- Այրվածքներ, կտրվածքներ, խորը ճաքեր և մաշկի այլ լուրջ վնասվածքներ;
- Խոշոր խալեր բուժման վայրերում;
- Մաշկի պաթոլոգիաներ;
- միջատների խայթոցներ;
- Ալերգիա օգտագործվող միջոցների բաղադրիչներին.
ԸՆԹԱՑՔԻ ՀԱՄԱՐ ՊԱՏՐԱՍՏ ԱՊՐԱՆՔՆԵՐ
Շուկայում կան բազմաթիվ դիմակներ և քսուքներ ոտքերի կեղևավորման համար։
Շատ տարածված են Natura Siberica, Algetics Thalasso Cosmetics, Missha դիմակներ և Skinlite Exfoliating Foot Mask-ի արտադրանքները։
Գնելուց առաջ պետք է ուշադիր ուսումնասիրել կազմը և սպասվող ազդեցությունը. որպես կանոն, կրունկների քիմիական պիլինգը չի հանգեցնում եղջերաթաղանթի շերտազատման պրոցեդուրայից անմիջապես հետո։
Եթե մաշկը չի սկսել թեփոտվել, չարժե անհանգստանալ և կրկնել պիլինգն ավելի հաճախ, քան նշված է հրահանգներում. դա կարող է հանգեցնել էպիդերմիսի լուրջ վնասման:
11 ՊԻԼԻՆԳ ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂ ՏԱՆԸ
Մատչելի արտադրանքներից և դեղամիջոցներից շերտազատող միջոցներ պատրաստելը կարող է շատ բան խնայել: Այս գործընթացում օգտագործվող թթուները ձեռք բերելու համար դեղատոմս չի պահանջվում: Դուք կարող եք ոտքերի պիլինգի միջոց պատրաստել հետևյալ բաղադրատոմսերից մեկի համաձայն.
Ոտքերի պիլինգի այս բաղադրատոմսերն օգտագործելիս մաշկի բուժման տևողությունը կարող է տարբեր լինել՝ ամեն ինչ կախված է ոտքերի վիճակից:
Պետք է հիշել, որ չափազանց ագրեսիվ ազդեցության դեպքում մաշկը կարող է վնասվել, իսկ էպիդերմիսի բնական ռեակցիան է արագացնել պաշտպանության համար նոր բջիջների ձևավորումը, որի պատճառով նորից ու նորից կհայտնվի կոպիտ շերտ:
Հնարավոր բարդություններ
Ընդհանուր առմամբ, պետք է հիշել, որ ոտքերի մաշկը կարգի բերելը, հատկապես առաջադեմ դեպքերում, բավականին երկար գործընթաց է, որը պահանջում է համբերություն և հետևողականություն։
Ոտքերի քիմիական և մեխանիկական պիլինգը հղի է վտանգավոր հետևանքներով, եթե ընթացակարգի կանոնները չկատարվեն և անտեսվեն հակացուցումները։
Կարևոր է հիշել, որ ոտքերը հաճախ շփվում են աղտոտված մակերեսների հետ, հաճախ ստիպված եք տաք կոշիկներով երկար մնալ տանը. այս ամենը նպաստում է պաթոգեն բակտերիաների տարածմանը:
Երբ բաց վերքերը և ճաքերը վարակվում են, կարող են առաջանալ քերծվածքներ և թարախակալումներ, որոնք հնարավոր է վերացնել միայն դեղորայքի միջոցով։
Մեր ոտքերի մաշկը ամենահաստն ու կոպիտն է ամբողջ մարմնի մեջ, այն անընդհատ աճում և խտանում է՝ առաջացնելով շփվելիս տհաճ տեղեր։
Ոտքերի կեղևը տանը մաքրում է ոտքերը մեռած բջիջների կուտակված ավելցուկից, դա կարելի է անել տարբեր բաղադրատոմսերի միջոցով՝ քսուքներ, դիմակներ և հատուկ գուլպաներ, որոնք լավ կարծիքներ ունեն:
Նա նաև կդիմանա ոտքերի և կրունկների ճաքերին, ոտքերի կեղևն ու ավելորդ չորությունը, կերիտասարդացնի մաշկը, թարմություն կհաղորդի նրան։
Կարծիք # 1 գուլպաների մասին ոտքերի պիլինգի համար
« Գուլպաներն օգնեցին ինձ ազատվել կոպիտ կրունկների և դրանց վրա առաջացած ճաքերի խնդրից։ Իհարկե, առաջին շաբաթը կատարյալ անհարմարություն է, քանի որ մաշկը պարզապես կծածկվի լաթերով։ Բայց հետո բոլոր պիլինգն անցնում է, և ոտքերը մնում են հարթ, ինչպես երեխային: Էֆեկտը տևեց ավելի քան մեկ ամիս։ Եվ հետո գուլպաներս նորից հագցրի երկու ժամով».
Եթե պլանավորում եք ճամփորդություն կամ կարևոր իրադարձություն, ապա ավելի լավ է ձեր ոտքերը կեղևահանեք նախատեսված օրվանից երկու շաբաթ առաջ, որպեսզի մաշկը ժամանակ ունենա ամբողջովին թարմանալու։ Հնարավոր է օգնել գործընթացին և արագացնել վերածնումը՝ ամեն անգամ, երբ լվացվել եք ցնցուղի տակ, ձեր ոտքերը շփեք փայլեցնող ֆայլով։
Ոտքերի համար կլեպ գուլպաները բավականին էժան են, բայց միևնույն ժամանակ դրանք կարող են փոխարինել գեղեցկության սրահում թանկարժեք ապարատային պեդիկյուրին։ Իսկ պիլինգից հետո ոտքերի հարթությունը պահպանվում է շատ ավելի երկար, քան կոսմետոլոգի կաբինետում ֆայլերով սովորական փայլեցումից հետո։ Պիլինգը ազդում է ոչ միայն ոտքի մակերեսի, այլև մատների վրա՝ ոտքերի ողջ մակերեսը խնամված և նորացված տեսք կունենա։
Կարծիք #2 հատուկ գուլպաների մասին
« Ես նույնիսկ չգիտեի, որ կրունկներս կարող են այդքան վարդագույն և հարթ լինել: Ես գնել եմ Skinlite գուլպաներ խանութից, շոյված ակնարկներից, ես անմիջապես հագել եմ դրանք տանը: Առաջին օրերին ոչինչ չեղավ, նույնիսկ մոռացա, որ պիլինգ եմ անում։ Եվ հետո, ցնցուղ ընդունելուց հետո, նա հանկարծ հայտնաբերեց, որ իր ոտքերի հետ ինչ-որ բան այն չէ. երկու ներբաններից կախված էին հին մաշկի հսկայական կտորներ: Երկու օրվա ընթացքում ոտքերն ամբողջությամբ կեղևացան, իսկ տակը այնպիսի հաճելի և մետաքսյա դեղձի գույնի մաշկ էր։»
Կորեական բրենդները համարվում են ամենաորակյալ ապրանքանիշերը կլեպ գուլպաների համար։ Հենց նրանք էլ առաջինը կռահեցին՝ համատեղել քիմիական պիլինգի արդյունավետությունը տնային օգտագործման հարմարավետության հետ՝ նրանք պոլիէթիլենային գուլպաների մեջ տեղադրեցին հատուկ լուծույթով ներծծված գործվածքի հիմք: Այս նորամուծությունն ակնթարթորեն տարածվեց աշխարհով մեկ՝ ապահովելով կորեական ապրանքանիշերի առասպելական եկամուտ:
Այնուամենայնիվ, նման կեղևավոր գուլպաներ կարող եք ինքներդ պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով։ Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը երկու հին բարակ գուլպաներ, մկրատ, փոքր պոլիէթիլենային տոպրակներ և կաթնաթթվային լուծույթ, որը կարելի է գնել ցանկացած օճառի խանութից։
Ոտքերի պիլինգ տանը. բաղադրատոմսեր
Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է
- Կաթնաթթու (նոսրացված մինչև 20%);
- Մի զույգ հին գուլպաներ;
- Երկու պլաստիկ տոպրակ;
- Երկու ժամ ժամանակ.
Նախ վերցրեք երկու հին գուլպաներ (որոնք դեմ չեք դեն նետել), կտրեք դրանց վերին մասը, որպեսզի գուլպաները ծածկեն միայն ձեր ոտքերը և մատները՝ չազդելով ոտքի վերին հատվածի մաշկի վրա։
- Այս գուլպաները պետք է ներծծվեն հատուկ միացությամբ՝ նոսրացված կաթնաթթվով:
- Սկզբում կաթնաթթուն վաճառվում է 80% կոնցենտրացիայով, սակայն այն չի կարելի օգտագործել չնոսրացված, քանի որ քիմիական այրվածքների մեծ վտանգ կա։ Թթուն պետք է նոսրացվի ջրով մինչև 20%:
- Այս լուծույթով լավ թրջեք կտրված գուլպաները, ապա դրեք ոտքերին։
- Տեղադրեք ձեր ոտքերը երկու փոքր պլաստիկ տոպրակների մեջ:
Կրունկների համար տնային նման պիլինգը ոչ մի կերպ չի տարբերվի գնված կամ պրոֆեսիոնալ սրահից՝ դուք կստանաք ճիշտ նույն արդյունքը։ Երկրորդ կամ երրորդ օրը ոտքերի մաշկը կսկսի թեփոտվել ու շերտազատվել, իսկ կլեպի օրվանից մեկ շաբաթ անց ոտքերը արդեն ամբողջովին նորացված, փափուկ կլինեն։
Խորհուրդ եմ տալիս կարդալ մեր նոր հոդվածները դեմքի շերտավորման թեմայով։ Ներկայացնում եմ տեղեկատվական հոդված.
Հարկ է նշել, որ շատ կանայք շփոթված են իրենց ոտքերի ստվերից։ Երբեմն դրանք մգանում են, դեղնում, կորցնում ստվերի միատեսակությունը։ Տնային պայմաններում ոտքերի համար կաթնային պիլինգը կրունկներին կվերադարձնի հաճելի վարդագույն երանգ, բացի այդ, կաթնաթթուն հզոր խոնավեցնող և վերականգնող միջոց է։ Հետեւաբար, դա կնվազեցնի եգիպտացորենի, կոշտուկների կամ ճաքերի հետագա առաջացումը։
Գուլպաները 2-3 ժամ պահեք ոտքերի վրա, ապա մանրակրկիտ լվացեք ոտքերը հոսող ջրի տակ։ Այս պահին դուք կարող եք ջերմություն զգալ պոլիէթիլենի տակ. դրանք նորմալ սենսացիաներ են: Եթե զգում եք սուր այրման սենսացիա, ուժեղ քոր կամ ալերգիկ ռեակցիայի այլ դրսևորումներ, ապա անմիջապես հանեք գուլպաները և լվացեք ոտքերը սառը ջրի և սոդայի լուծույթով՝ կաթնաթթուն չեզոքացնելու համար։
Դիմակ կոպիտ կրունկների և ճաքերի դեմ
Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է
- Գլիցերինի ոչ ամբողջական շիշ;
- քացախի էություն;
- Կպչուն ֆիլմի (կամ պայուսակների) գլան;
- Հաստ բրդյա գուլպաներ.
Սկզբում ոտքերը գոլորշի արեք տաք լոգանքի մեջ՝ բուժելով կրունկի հատվածը թիթեղով կամ պեմզա քարով։
- Պատրաստեք կրունկների շերտազատող դիմակ՝ պարզապես քացախը լցնելով գլիցերինի շշի մեջ։ Խառնուրդն ու բաղադրիչները լավ խառնել՝ թափահարելով։
- Ստացված լուծույթում թրջեք բամբակյա շվաբրը և քսեք ոտքի մակերեսին։
- Դրանից հետո ոտքերը դրեք պոլիէթիլենային տոպրակների մեջ կամ փաթեթավորեք սննդի թաղանթով։
- Վերևից հագեք տաք գուլպաներ:
- Դիմակը թողնել մեկ ժամ, ապա լվանալ ջրով։
Էֆեկտը պահպանելու և նոր ճաքերի ու եգիպտացորենի առաջացումը կանխելու համար անհրաժեշտ է կրկնել այս դիմակը ամիսը 2 անգամ։
Էֆեկտն ավելի լավ կլինի, եթե դիմակից հետո պարբերաբար փայլեցնեք կրունկները, ինչպես նաև օգտագործեք ոտքերի փափկեցնող քսուքներ։ Հարմար է կոպիտ կրունկները փափկացնելու և հալված մեղրամոմի, գերչակի յուղի և եթերայուղերի գիշերային դիմակ: Պարզապես խառնեք բաղադրիչները և քսեք ոտքի ստացված բաղադրությունը, այնուհետև փաթաթեք թաղանթով։ Ցանկալի է պոլիէթիլենի վրայից գուլպաներ հագնել՝ դիմակի ազդեցությունն ուժեղացնելու համար:
Բլոգում կան բազմաթիվ հոդվածներ տարբեր պիլինգների մասին։ Առաջարկում եմ հոդվածից ծանոթանալ ածխածնի պիլինգին
Պիլինգը մաշկի նորացում է։ Այն կարելի է անել սրահներում և տանը։ Մաշկի ծերացումը տեղի է ունենում մարմնի բոլոր մասերում, այդ թվում՝ մեր ոտքերը ժամանակի ընթացքում կորցնում են իրենց գրավչությունը: Որպեսզի ոտքերը մնան գեղեցիկ, քնքուշ և գրավիչ, անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով խնամել դրանք։ Տարբեր տեսակի պրոցեդուրաների իրականացումը հնարավորություն է տալիս, որ ոտքերը միշտ գեղեցիկ լինեն։ Ոտքերի համար պիլինգը ոտքերի և ոտքերի գեղեցկությունը վերականգնելու մեթոդներից մեկն է։
Մաշկը ծերանում է տարբեր գործոնների ազդեցության և մասնակցության պատճառով։ Դրանք կարող են լինել կլիմայական և տարիքային փոփոխություններ, շրջակա միջավայրի վատ պայմաններ, ոչ պատշաճ խնամք կամ դրանց բացակայություն, վատ սովորությունների չարաշահում և այլ պատճառներ: Եթե դեմքի մաշկի վրա ծերացման գործընթացն անմիջապես նկատելի է, ապա ոտքերի մաշկը աննկատ ծերանում է։ Իսկ երբ գալիս է դերմիսի ծերացման երկրորդ փուլը, կառուցվածքի փոփոխությունը նկատելի է դառնում և հաճախ շատ ուշ է լինում։ Բացասական հետեւանքներից խուսափելու համար պետք է ժամանակին հոգ տանել ձեր մասին, այդ թվում՝ ոտքերի մաշկը։ Դիմակ, սկրաբ, քսուքներ, փաթաթումներ, պիլինգ՝ այս ամենը կօգնի երկարացնել ոտքերի երիտասարդությունն ու գեղեցկությունը։
Պիլինգը ոտքերի և ոտքերի մաշկի ծերացման դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ մեթոդներից է։ Սա այլ տեսակի ոտքերի պիլինգ է, որը թույլ է տալիս մաշկին լինել լավ վիճակում, թարմացնում է հին դերմիսը և խոչընդոտ է մաշկային հիվանդությունների համար: Պիլինգի իմաստն այն է, որ հեռացվում է մաշկի վերին շերտը՝ էպիդերմիսի մահացած բջիջները։ Սա մի տեսակ է և թույլ է տալիս մաշկին թարմանալ, վերականգնում է այն, խթանում է էպիդերմիսի նոր բջիջների աճը: Արյան շրջանառությունը բարելավվում է, մաշկի կերատինացված հատվածները հեռացվում են։
Տանը գործում է սրահի պիլինգ և պիլինգ։ Դրանցից ցանկացածը ցանկացած մարդու համար շատ դրական բան է տալիս։ Ոտքերը միշտ ծանր բեռի տակ են, հաճախ հոգնած: Տարիքի հետ հաճախակի են դառնում այտուցները, սպազմերը, ծանրությունը, ցավը շարժման ժամանակ։ Այս ամենն առաջանում է արյան շրջանառության խանգարումների, վարիկոզի ընդլայնման, կոտրվածքների, տեղահանումների, կապտուկների, ներքին օրգանների տարբեր հիվանդությունների հետևանքով։ Ոտքերի անատոմիական առանձնահատկությունները և անհարմար կոշիկները կարող են առաջացնել կոշտուկներ և եգիպտացորեն: Պիլինգն է, որն օգնում է հաղթահարել ոտքերի կոշտ մաշկը, կերատոզի դրսևորումները՝ դարձնելով ոտքերը փափուկ և քնքուշ։
Սրահի պիլինգ
Սրահի պիլինգը ներառում է հատուկ պատրաստուկների ազդեցություն էպիդերմիսի մակերեսի և խորը շերտերի վրա: Սրահի պիլինգային միջոցները թափանցում են մաշկի կառուցվածքային շերտեր։ Դերմիսի նորացումը տեղի է ունենում մոլեկուլային մակարդակում։ Այս ընթացակարգի արդյունավետությունը երկար տեւողություն ունի։ Բացի այդ, սրահի պրոցեդուրաները տարբերվում են տնային ընթացակարգերից և կանխարգելիչ ազդեցություն են ունենում մաշկային տարբեր հիվանդությունների՝ ճաքերի, էկզեմայի, կոշտուկների վրա:
Ներկայումս սրահներում օգտագործվում են պիլինգի երեք տեսակ.
- քիմիական;
- ապարատային;
- մեխանիկական.
Քիմիական պիլինգի ժամանակ օգտագործվում են տարբեր տեսակի թթուներ, այդ իսկ պատճառով այս տեսակը հաճախ անվանում են թթվային պիլինգ ոտքերի համար։ Սովորաբար դրանք գելեր, դիմակներ, փոշիներ են: Քիմիական պիլինգն իրականացվում է առանց շփման կիրառման, իսկ մրգային թթուները պարզապես լուծում են կոպիտ մաշկը և հեռացնում բջիջները, որոնք մաշկի ծերացման ժամանակ կերատինացվել են։
Կան մակերեսային պիլինգներ.
- քիմիական-մեխանիկական;
- նուշ;
- գլիկոլիկ;
- պիրուվատ.
- միջին կեղևներ.
- սալիցիլային;
- գեներատոր.
Ամենախորը պիլինգը ֆենոլային պրոցեդուրան է։ Նրա հետ պետք է զգույշ լինել։
Պիլինգ Garra Rufa
Սրահի պիլինգի մեկ այլ տեսակ կա. Սա պիլինգ է Garra Rufa ձկան հետ։ Այս ձկները հրաշքներ են գործում ոտքերի համար, որոնք լրացուցիչ խնամքի կարիք ունեն: Նրանք նրբորեն «կծում» են կոպիտ մաշկը։ Այս «մաշկաբանները» հեռացնում են բոլոր ավելորդ բաները՝ չազդելով դերմիսի առողջ բջիջների վրա: Բացի այդ, Garra Rufa-ի թուքը պարունակում է ֆերմենտներ, որոնք բարենպաստ ազդեցություն ունեն ոտքերի մաշկի վրա։ Այս պրոցեդուրան հատկապես օգտակար է նրանց համար, ովքեր տառապում են սնկային հիվանդություններով, պսորիազով և էկզեմայով, ովքեր ալերգիկ են տարբեր դեղամիջոցների նկատմամբ։ Ձուկը ալերգիկ նյութեր չի արտանետում։ Թեթև քորոցը ոտքերի մերսման տեսակ է: Ձկան պիլինգը դառնում է ժողովրդականություն և երկար ժամանակ օգտագործվում է Եվրոպայում, Ամերիկայում և շատ առողջարանային տարածքներում գտնվող սրահներում:
Տնային պիլինգ
Սակայն ոտքերի պիլինգը կարելի է անել տանը՝ օգտագործելով ոչ միայն հատուկ գործիքներ, այլեւ հասանելի գործիքներ։ Ոտքերի սկրաբի տեսքով կարող եք օգտագործել աղացած ձվի և ընկույզի կեղևը, ծովի աղը, աղացած սուրճը, բրնձի հատիկները։ Դիմակի համար լավ է օգտագործել՝ ձիթապտղի յուղ, մածուն, կեֆիր, թթվասեր։ Դուք կարող եք համատեղել հիմքը և հղկող նյութերը: Այս ամենը բավականին նուրբ է ոտքերի կրունկների վրա՝ համեմատած թթվային պիլինգի կամ սրահի մեխանիկական պիլինգի հետ։ Ավելին, սրահներ այցելելը պահանջում է ոչ միայն լրացուցիչ ֆինանսական ծախսեր, այլեւ ազատ ժամանակ։ Իսկ տնային պայմաններում ընթացակարգի համար կարող եք այնքան ժամանակ հատկացնել, որքան ձեր տրամադրության տակ է: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել մի շարք ապրանքներ.
Տանը ոտքերի դիմակների որոշ տեսակներ կարելի է հավասարեցնել սրահի ընթացակարգերին: Այսպիսով, վերջերս եղան գուլպաներ կլեպի համար: Սա հատուկ մշակված տեխնոլոգիա է, որը արտոնագրված է կորեացի մաշկաբանների կողմից: Նման գուլպաների օգտագործումը ապահովում է խորը կլեպ և թարմացնում է էպիդերմիսը։ Մեկ պրոցեդուրան սովորաբար բավական է վեց ամսվա համար։ Իսկ տնային պայմաններում իրականացվող ոտքերի նման խնամքի արժեքը շատ ավելի ցածր է, քան սրահի մանիպուլյացիաները։ Իսկ արդյունավետությունն էլ պակաս չէ։
Տնային պայմաններում պիլինգ կիրառելուց հետո անհրաժեշտ է փափկեցնել ոտքերի մաշկը սնուցող կրեմով կամ քսել խոնավեցնող դիմակ։ Սա կվերականգնի հավասարակշռությունը դերմիսում: Ոտքերի դիմակը կարող է օգտագործվել կոսմետիկ կամ դա կարող է լինել ինչ-որ տեսակի յուղեր կամ ապրանքներ:
Հարկ է նշել, որ պիլինգի նախօրեին պետք չէ ոտքերը գոլորշիացնել, բավական է միայն խոնավացնել դրանք։ Եվ, սկսելով պրոցեդուրան, պետք է վստահ լինել, որ ոտքերի հատվածում վերքեր, կտրվածքներ, քերծվածքներ, խոցեր չկան։ Քանի որ ցանկացած պիլինգ կարող է մեծացնել ցավը և հանգեցնել բորբոքային պրոցեսների։
Իմպրովիզացված արտադրանքներից մացառներ օգտագործող կանոնավոր ընթացակարգերը կարող են իրականացվել շաբաթական ոչ ավելի, քան երկու անգամ, որպեսզի գրգռվածություն չառաջացնեն, նույնիսկ եթե այս կարգի բոլոր տեսակի ընթացակարգերը իրականացվել են տանը: Իսկ եթե խոնավեցնող կամ սնուցող դիմակի կարիք ունեք, ապա ավելի լավ է այն կիրառել պրոցեդուրայից անմիջապես հետո։
Մեր մաշկի երիտասարդությունը պահպանելու համար մենք հաճախ ուշադրություն ենք դարձնում մեր դեմքին, պարանոցին, դեկոլտեին և ձեռքերին: Եվ միայն ամենավերջին տեղում մեր ոտքերը ուշադրության են արժանանում։ Եվ սա ամբողջովին ճիշտ չէ: Ոտքերը ամեն օր ենթարկվում են խելահեղ բեռների, ինչը նշանակում է, որ նրանք հոգնում են։ Ոտքերի մաշկը կոշտանում է, չորանում, առաջանում են ճաքեր։ Այս ամենն ի վերջո սկսում է առաջացնել որոշակի անհանգստություն, իսկ երբեմն էլ՝ ցավոտ սենսացիաներ: Ոտքերի համար պիլինգը կարող է օգնել հաղթահարել այս իրավիճակը:
Ընթացակարգի էությունը
Ինչպես մեր մարմնի այլ մասերի մաշկը, այնպես էլ ոտքերի մաշկը ենթարկվում է ծերացման գործընթացների։ Ծերացման արդյունքում դերմիսի մակերեսային շերտը մեռնում է։ Եթե դուք կանոնավոր կերպով չեք իրականացնում պիլինգի պրոցեդուրան, ապա ժամանակի ընթացքում կա էպիդերմիսի շերտավորումև մեր ոտքերի տեսքը կդառնա այնպիսին, որ մենք կարող ենք անընդհատ գուլպաներ հագնել՝ նույնիսկ չհանելով դրանք։ Բացի արտաքինից, այս ամբողջ գործընթացը ուղեկցվում է ցավոտ սենսացիաներով՝ պայմանավորված այն հանգամանքով, որ կոպիտ մաշկը կարող է ճաքել։
Ձեր ոտքերի շերտազատման պրոցեդուրաները կարող են իրականացվել ինչպես սրահում, այնպես էլ ինքնուրույն՝ տանը։
Տնակում
Պիլինգը սրահում իրականացվում է օգտագործելով հատուկ պատրաստուկներ. Այս դեղերը ազդում են մաշկի մակերեսային և խորը շերտերի վրա: Այդ իսկ պատճառով նման պրոցեդուրաներն ավելի երկարատև ազդեցություն են ունենում։ Սրահային պրոցեդուրաների օգնությամբ կանխարգելվում են մաշկային հիվանդությունները՝ էկզեմա, կոշտուկներ, ճաքեր։
Մինչ օրս շատ սրահներ առաջարկում են ոտքերի պիլինգի երեք տեսակ.
- քիմիական;
- մեխանիկական;
- ապարատային.
Քիմիական պիլինգի ժամանակ մաշկը ենթարկվում է տարբեր թթուներ. Ուստի այս պրոցեդուրան անվանում են՝ թթվային պիլինգ ոտքերի համար։ Հաճախ օգտագործվող պատրաստուկները լինում են դիմակի, փոշու կամ գելի տեսքով։ Վերջերս պիրուվիկ թթվի վրա հիմնված պիլինգը մեծ ժողովրդականություն է ձեռք բերում։
Քիմիական պիլինգի ժամանակ մաշկի վրա մեխանիկական ազդեցություն չի լինում։ Մեռած բջիջները փափկվում և հեռացվում են մրգային թթուներով: Կազմը կիրառելը նման է մաշկին դիմակ քսելուն։
Պիրուվինի պիլինգը պրոցեդուրա է, որի ժամանակ մաշկի վերին շերտը շերտազատվում է։ Պոլի-խաղողի պիլինգն ունի մեղմ ազդեցություն, չի առաջացնում ալերգիկ ռեակցիաներ, լավ է հանդուրժվում մաշկի կողմից, քանի որ դրա բաղադրության մեջ առկա թթուն առկա է նաև մեր մարմնի բջիջներում։
Տանը
Սրահում միշտ չէ, որ հնարավոր է պիլինգ անել՝ կամ դրա համար գումար չկա, կամ ժամանակ կա։ Բայց սա պատճառ չէ մեր ոտքերը առանց խնամքի թողնելու։ Իհարկե, պիրուվիկ պիլինգը չի աշխատի, բայց մաշկը կարգի բերելը հաստատ հնարավոր է։ Համացանցում կան շատ բաղադրատոմսեր, թե ինչպես կարելի է տանը ոտքերի համար կլեպ կրեմ պատրաստել:
Սկրաբ կամ դիմակ կիրառելուց առաջ ձեր ոտքերը պետք է լվանալ օճառով, ապա չորացնել սրբիչով։ Սնուցող դիմակները, համեմատած քսուքների հետ, ավելի շատ են երկարատեւ ազդեցությունմաշկի վրա։ Եթե ոտքերի դիմակը ճիշտ է պատրաստված, ապա դրա օգնությամբ դուք կարող եք նկատելիորեն խոնավացնել մաշկը և կանխել նման անցանկալի ճաքերի առաջացումը։
Ոչ վաղ անցյալում կլեպ գուլպաները դարձել էին շատ տարածված միջոց, որն օգտագործվում էր ոտքերը թեփոտելու համար։ Դրանք պատրաստվում են Չինաստանում, Կորեայում և Ճապոնիայում։ Գուլպաները ընթացակարգի համար պատրաստի հավաքածու են: Հավաքածուն ներառում է պոլիէթիլենային գուլպաներ, տոպրակի մեջ լուծույթ և այդ ամենը օգտագործելու ցուցումներ: Պիլինգ գուլպաների հիմնական բաղադրիչն ամենից հաճախ է սալիցիլաթթու, որի գործողությունը տեղի է ունենում անալոգիա այն բանի, թե ինչպես է աշխատում պիրուվիկ պիլինգը։ Բացի այդ, կազմը ներառում է քաղվածքներ մրգերից և բույսերից:
Ինչպե՞ս օգտագործել գուլպաներ:
Պիլինգ գուլպա օգտագործելուց առաջ անհրաժեշտ է ալերգիկ ռեակցիայի թեստ անցնել։ Դա անելու համար կիրառեք առաջարկվող պիլինգային լուծույթը բամբակյա շվաբրով մաշկի փոքր հատվածի վրա: Մենք սպասում ենք մոտ հինգ րոպե, եթե ամեն ինչ կարգին է, կարող եք անցնել ընթացակարգին:
Ոտքերին դնում ենք պարկեր (գուլպաներ), որոնց մեջ նախ լցնում ենք կլեպ լուծույթը։ Ոտքերը, և սա կարևոր պայման է, պետք է լինեն մաքուր և չոր: Լուսավորման ժամանակը 60 րոպեից մինչև երկու ժամ է: Ազդեցությունը բացարձակապես ցավազուրկ.
Գուլպաներ հագնելը չարժե քայլել, քանի որ հեղուկ լուծույթը կարող է դուրս գալ գուլպաների ոչ լրիվ կիպ լինելու պատճառով։
Պրոցեդուրայի ավարտից հետո հանեք գուլպաները, իսկ ոտքերը լվացեք տաք ջրով և օճառով։ Եվ չորացրեք սրբիչով: Էֆեկտը ակնհայտորեն նկատելի է դառնում 4-6-րդ օրը, երբ մաշկը սկսում է մեր աչքի առաջ շերտավորվել։ Նրանք, ովքեր կատարել են պոլիգրաֆի պիլինգ, ծանոթ են այս էֆեկտին։ Նման գուլպաների օգտագործումը չպետք է լինի ավելի քան երեք ամիսը մեկ անգամ։
Իսկ պրոցեդուրան սկսելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ։
Ոտքերի մաշկին հնարավոր է հաղորդել անհավանական փափկություն, վերականգնել դրանց առաձգականությունն ու հարթությունը տնային մաքրման ընդամենը մեկ պրոցեդուրայով։ Դրան կօգնի տանը ոտքերի քիմիական պիլինգը։ Դա ձեզ կփրկի գեղեցկության սրահ գնալուց և ավելորդ թափոններից։ Գործընթացը պարզ է, արդյունավետ և շատ ժամանակ չի պահանջում։
Հակիրճ ընթացակարգի հնարավորությունների մասին
Ոտքերի քիմիական պիլինգը քիմիապես ակտիվ նյութերի ազդեցության տակ ոտքերը կարծրացած և մեռած հյուսվածքներից մաքրելու գործընթաց է։ Տնային պայմաններում պիլինգ կատարելու դժվարություն չկա, սակայն առանձնահատուկ ուշադրությունն ու զգոնությունը նույնպես պետք չէ բաց թողնել։
Նախկինում ոտքերի քիմիական պիլինգն իրականացվում էր բացառապես մասնագետի հսկողության ներքո, իսկ այժմ այն կարելի է անել տնային պայմաններում։
Ոտքերի տնային պիլինգի առավելությունները ներառում են.
- խնայում է ժամանակ ձայնագրման, գեղեցկուհի գնալու համար;
- խնայում է ֆինանսները. Տնային պայմաններում կատարվող պիլինգն ավելի էժան է.
- հարմարավետություն - պիլինգը կարելի է անել ձեզ հարմար ցանկացած ժամանակ:
Ոտքերի քիմիական տնային պիլինգը մաքրման ամենաարդյունավետ միջոցներից է։
Այն հեշտությամբ կազատվի նման թերություններից.
- եգիպտացորեն, կոշտուկներ;
- կոպիտ, կոպիտ կրունկներ;
- ոտքերի մաշկի չափազանց չորություն;
- վատ հոտ;
- մուգ բծեր;
- մաշկի առաձգականության կորուստ.
Քիմիական պիլինգի գործողությունը ուղղված է ոչ միայն մաշկի խորը մաքրմանը, այլև բջիջների կառուցվածքի վերականգնմանը, բջջային մակարդակում կարևոր գործընթացների խթանմանը և նորմալացմանը:
Մաքրման մեթոդների բազմազանություն
Քիմիական միացությունների միջոցով կատարյալ հարթ ոտքերի հասնելու մի քանի եղանակ կա.
- պիլինգ մրգային թթուներով;
- կաթնաթթու ոտքերի մաշկը մաքրելու համար;
- սալիցիլային լուծույթ պիլինգի համար;
- հատուկ գուլպաներ.
Քիմիական պիլինգներից յուրաքանչյուրը երաշխավորում է ցանկալի արդյունքը։ Բայց հիշեք, որ ոտքերի քիմիական մաքրումն ունի առանձնահատկություններ, որոնք կարելի է համարել վերականգնողական կեղևից հետո.
- Դուք չեք տեսնի քիմիական ընթացակարգի անմիջական ազդեցությունը: Քիմիական նյութերը գործում են բջիջների վրա, առաջնային փոփոխություններ են առաջացնում դրանցում՝ դրսից անտեսանելի;
- մի անհանգստացեք, երբ 4 օր հետո մաշկը սկսում է ինտենսիվ թեփոտվել, թեփոտվել։ Սա էպիդերմիսի նորացման ակտիվ փուլն է.
- Տանը կատարվող քիմիական պիլինգից առավելագույն ազդեցություն ակնկալեք 6-7 օրում։ Այս ընթացքում անշունչ բջիջները աստիճանաբար հեռացվում են, և դրանց տեղը լրացնում են նոր մանրաթելեր՝ հարթ և առաձգական։
Վերականգնման, մաշկի թարմացման գործընթացը այնքան էլ էսթետիկորեն հաճելի տեսք չունի, ուստի ավելի լավ է հետաձգել կարևոր իրադարձությունները, այցելությունները և զանգվածային այլ այցելությունները մինչև ամբողջական ապաքինումը:
Եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք տանը ոտքերի քիմիական պիլինգի տարբեր մեթոդների իրականացումը:
Ոտքերի թթվային մաքրում
Թթվային պիլինգը կամ կրեմի պիլինգը կոսմետոլոգների կողմից սիրված կոշտացած տարածքների վրա քիմիական ազդեցության ամենատարածված տեսակն է: Այն չի պահանջում մաշկի վրա քիմիական նյութերի երկարատև ազդեցություն, իսկ ազդեցությունը նկատելի է ընթացակարգի ավարտից հետո։
Քիմիական պիլինգ նյութի բաղադրությունն ընտրված է այնպես, որ այն նպաստի մահացած բջիջների ինտենսիվ հեռացմանը և խթանի նոր մանրաթելերի ձևավորումը։
Տնական քիմիական պիլինգի խտությունը կրեմ է հիշեցնում։ Ճիշտ է, գլիկոլային և մրգային թթուները գործում են որպես հիմնական բաղադրիչներ:
Տնային պայմաններում ոտքերի թթվային պիլինգի ընթացակարգը կատարվում է հետևյալ հաջորդականությամբ.
- ստուգեք ոտքերը վերքերի, գրգռվածության, սնկային գոյացությունների համար;
- մաշկը բուժել ախտահանիչով;
- 3-4 րոպե ընկղմեք ձեր ոտքերը տաք լոգանքի մեջ;
- չորացրեք ձեր ոտքերը, նորից ախտահանեք;
- Կիրառեք հատուկ քիմիական պիլինգ ոտքերի կոպիտ հատվածներին։ Քիմիական նյութը ձեր ոտքերին տանը տարածելու համար օգտագործեք բամբակյա պահոց;
- լրացուցիչ փաթեթավորեք ձեր ոտքերը սննդի թաղանթով կամ պլաստիկ տոպրակներ դրեք ձեր ոտքերին;
- 7-10 րոպե հետո հեռացրեք թաղանթը և փայտե սպաթուլայի միջոցով հանեք արտադրանքը կոշտացած հատվածներից: Անհրաժեշտ է կոշտ մաշկը հեռացնել խստորեն մեկ ուղղությամբ;
- Ախտահանեք ձեր ոտքերը, չորացրեք սրբիչով։
Ոտքերի թթվային պիլինգը տնային պայմաններում կոպիտ, կոպիտ կրունկների դեմ պայքարելու շատ հարմար, արդյունավետ մեթոդ է։
Կրունկների կաթնային մաքրում
Ոտքերի համար տնային քիմիական պիլինգների մեջ ոչ պակաս տարածված են կաթնաթթվի ավելացումով արտադրանքները: Այս տեխնիկան զգուշորեն, առանց բարդությունների, կվերացնի ոտնաթաթի տհաճ թերությունները, կհեռացնի անշունչ հյուսվածքները, կխոնավացնի և կվերականգնի ոտքերի մաշկի առաձգականությունը։
Ոտքերի կլեպը կաթնաթթվով պահանջում է մի փոքր նախապատրաստություն՝ նախատեսված ընթացակարգից 1-2 շաբաթ առաջ։ Սա բացառվում է արևային լոգանք ընդունելու և սոլյարի այցելությունների համար, հակառակ դեպքում մաշկի այրվածքների մեծ ռիսկ կա։
Ոտքերը մաքրելու ընթացակարգի կանոններ.
- Լվացեք մնացած կեղտը, ճարպային սեկրեցները ոտքերից:
- Ախտահանեք ձեր մաշկը:
- Քիմիական նյութը բարակ շերտով տարածեք ոտքերին (դեղամիջոցի արձագանքը ստուգելու համար):
- Տեսանելի գրգռվածության, անհարմարության բացակայության դեպքում կրկին քսեք կաթի խտանյութը։ Կաթնաթթվի պարունակությունը լուծույթում կարող է տատանվել 20-70%-ի սահմաններում: Առաջին անգամ օգտագործեք քիմիական բաղադրիչի ավելի ցածր կոնցենտրացիան:
- Պայուսակները դրեք ձեր ոտքերին կամ փաթեթավորեք սննդի թաղանթով։
- 10 րոպե հետո մնացած քիմիական կեղևը հանեք տաք ջրով։
- Մաշկը բուժեք ախտահանիչ հատկությամբ տոնիկով։
Ընդհանուր առմամբ, մրգային և կաթնային ոտքերի պիլինգը կատարման տեխնիկայով շատ նման են, տարբերվում են միայն հիմնական բաղադրիչները։
Կաթնային լուծույթով մաքրումը պետք է կրկնել 1 անգամ 10 օրվա ընթացքում։ Նման 5 նիստ պետք է լինի։
Նուրբ կրունկներ՝ սալիցիլաթթվով
Հավասարեցրեք ոտքերի ռելիեֆը և մաշկի երանգը, վերացրեք տհաճ հոտն ու անհանգստությունը սալիցիլաթթվով լուծույթի ուժի տակ քայլելիս: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի 25% սալիցիլաթթվի լուծույթ:
- Տանը սալիցիլային պիլինգ կատարելու տեխնիկան նույնական է մրգերի և կաթի պիլինգին։
- Փորձեք շատ զգույշ տարածել քիմիական նյութը, որպեսզի չմտնեք առողջ տարածքներ:
- Դուք կարող եք լվանալ սալիցիլային լուծույթի մնացորդները օճառի ջրով։ Այնուամենայնիվ, դրանից հետո անպայման քսեք ոտքերի խոնավեցնող կրեմ:
Թթուն կարող է մեղմ քորոց և այրոցի սենսացիա առաջացնել: Սենսացիայի բարձրացման դեպքում խորհուրդ է տրվում չեզոքացնել թթվային նյութի ազդեցությունը սոդայի միջոցով:
Ոտքերի մաքրում հատուկ գուլպաներով
Շատ գեղեցկուհիներ սիրահարվել են ոտքերի քիմիական պիլինգին՝ օգտագործելով հատուկ գուլպաներ։
Սա լավագույն տարբերակն է տանը քնքուշ, առաձգական և առաձգական կրունկների հասնելու համար։ Բացի այդ, ընթացակարգի կանոնավոր օգտագործումը երաշխավորում է էֆեկտի պահպանումը վեց ամիս։
Այն իրականացվում է հետևյալ հաջորդականությամբ.
- Հեռացրեք լաքը եղունգներից, լվացեք ոտքերի կեղտը։
- Չորացրեք ձեր ոտքերը սրբիչով:
- Ներդրեք քիմիապես մշակված գուլպաներ:
- Հեռացրեք գուլպաները 2 ժամ հետո: Լվացեք ձեր ոտքերը տաք ջրով:
Ոտքերի համար նախատեսված հատուկ գուլպաներով, տանը պիլինգով, ոչ սրահային պայմանները իսկական հաճույքի կվերածվեն։ Հատուկ հմտություններ չեն պահանջվում, ընթացակարգը պարզ է և անվտանգ:
Հակացուցումներ
Կրունկների քիմիական պիլինգը, չնայած իրականացման հեշտությանը, նախազգուշական միջոցներ է պահանջում։
Դուք չեք կարող իրականացնել այս ընթացակարգերը տանը նման գործոնների առկայության դեպքում.
- շաքարային դիաբետ;
- ուռուցքաբանական կազմավորումներ;
- ոտքերի էպիդերմիսի ամբողջականության խախտում (կտրվածքներ, քերծվածքներ);
- մաշկի հիվանդություններ, սնկեր, ներառյալ ցաների և խոցերի առկայությունը.
- հղիություն, լակտացիա:
Մի անտեսեք տանը ոտքերի քիմիական ընթացակարգի սահմանափակումները, որպեսզի չսրեն հիվանդության ընթացքը: Սա կարող է հանգեցնել ավելորդ առողջական խնդիրների։
Մաշկի վրա քիմիական ազդեցության բոլոր միջոցները կարելի է գնել խանութում կամ դեղատնից: Դեղերի ցածր արժեքը անհամեմատելի է բարձր ազդեցության հետ։ Քնքուշ կրունկներ, խնամված ոտքեր՝ առանց գեղեցկության սրահ գնալու, առանց հատուկ դժվարությունների և կողմնակի ազդեցությունների՝ դա իրական է։