Երեք տարեկան հասակի ճգնաժամը մանկական հոգեբանության մեջ: Երեք տարվա ճգնաժամը մանկական հոգեբաններն անվանում են «Ես ինքս եմ» ճգնաժամ: Ուղղիչ խաղեր. Օգնում են հաղթահարել ճգնաժամը

Հաճելի է, երբ երեխան ինչ -որ կերպ առաջ է ընկած իր հասակակիցներից, բայց պետք չէ չափազանց եռանդուն լինել և դրդել զարգացումը:

Օրինակ ՝ հաճախ նստած լինելու հմտությունը փորձում են երեխային վաղ սովորեցնել: Հիմնականում այս փորձերը ներշնչված են հարազատների կամ ընկերների հետ զրույցներից, այլ երեխաների հաջողությունների մասին պատմություններից, որոնք ենթադրաբար գիտեն, թե ինչպես «բարձերում նստել» շատ վաղ տարիքում: Բայց, առաջին հերթին, բարձերի և կոշտ մակերևույթի վրա նստելը հեռու է նույն բանից, մարմնի դիրքը և ողնաշարի բեռը տարբեր են: Երկրորդ, ձեր երեխան և ձեր հարևանը ունեն զարգացման տարբեր պայմաններ, և դուք չպետք է դրանք համեմատեք:

Ինչու չպետք է սովորեցնեք ձեր երեխային վաղ նստել

Ntsնողներին խորհուրդ է տրվում ոչ մի դեպքում չշտապել երեխային նստեցնել, բայց ոմանք դեռ փորձեր են ձեռնարկում: Այս գործողություններն առնվազն անպատասխանատու են. Երեխայի մկանային և կմախքային համակարգերը պետք է պատշաճ կերպով նախապատրաստվեն և ամրապնդվեն:

Շատ կարևոր է, որ երեխան ինքնուրույն փորձի նստել, և չկատարի ծնողների պնդումները: Երեխայի կմախքը, որը բավականաչափ ամուր չէ նման բեռների համար, կարող է չդիմանալ նրանց:

Վաղ նստելը հանգեցնում է ողնաշարի հոդերի խանգարումների ձևավորմանը `դպրոցական տարիքում հնարավոր են խնդիրներ, լորդոզի, սկոլիոզի առաջացում:

Ամենաօգտակար բանը, որ կարող են անել ծնողները ՝ նրբորեն, առանց հարկադրանքի, պատրաստել երեխային նստած դիրքի անցնելու համար: Պարզ մարմնամարզություն անելն օգնում է ամրացնել մկանները և պատրաստել նստելուն:

1. Չափահաս մարդը ձեռքերը մեկնում է երեխայի վրա ՝ խրախուսելով նրան բռնել դրանք: Երբ դա տեղի ունենա, ձեռքերը պետք է նրբորեն քաշվեն դեպի ձեզ:
2. fullyգուշորեն կատարեք հակումներ երեխայի հետ:
3. Մերսման պարբերական նիստերի անցկացում:

Քանի ամիս կարող է տղան նստել

Մանկաբույժների մեծամասնությունն այն կարծիքին է, որ տարբեր տարիքում հնարավոր է առաջին անգամ նստել կոշտ մակերևույթի վրա: Աղջիկներին խորհուրդ է տրվում տնկել ոչ շուտ, քան յոթից ութ ամիս, բայց տղաները կարող են նստել ՝ սկսած հինգ ամսականից: Ինչպես բոլոր նորմերը, այնպես էլ բժիշկների խորհուրդները բավականին կամայական են: Առողջ երեխաները, որոնց զարգացումը տեղի է ունենում առանց շեղումների, կարող են ինքնուրույն նստել մոտ վեց ամսական հասակում:

Բայց յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է ըստ իր «նորմերի»: Երբ նա սկսում է փորձել նստել, սա վկայում է, որ ողնաշարը կարող է հաղթահարել նման բեռները:

Եթե ​​երեխան բավականաչափ ուժեղ չէ նստելու համար, ապա գոտում ինքնուրույն կռանալու ցանկացած փորձի դեպքում նա պարզապես կընկնի իր կողքին:

Եթե ​​նա 5-6 ամսական է, նա արդեն կարողանում է որոշ ժամանակ մեջքը ուղիղ պահել: Այժմ դուք կարող եք այն սկսել ոչ միայն բարձերի վրա, այլև հարթ մակերևույթի վրա: Նստելու տևողությունը աստիճանաբար կբարձրանա, և շատ շուտով երեխան կանցնի զարգացման հաջորդ փուլին ՝ սողալուն:

Տանը բուժքույր երեխայի հայտնվելով, ծնողները, համապատասխան փորձի բացակայության պատճառով, սկսում են տանջել տասնյակ հարցեր, որոնցից մեկն է. Ե՞րբ կարող եք սկսել նստել երեխային: Փորձառու մանկաբույժների կարծիքով, այս գործընթացը ոչ մի դեպքում չպետք է շտապել: Երեխան պետք է ֆիզիոլոգիապես պատրաստ լինի մարմնի նոր դիրքին: Իհարկե, հնարավոր է երեխային սովորեցնել վաղ նստել, բայց դա կվնասի՞ դեռ ոչ ամուր մարմնին:

Հրահանգներ

Ֆիզիկապես առողջ երեխան սկսում է նստելու անկախ փորձեր մոտ 6 ամսական հասակում: Սա երեխայի համար սովորական ֆիզիոլոգիական տարիքն է, երբ նստած դիրքի կարիքը առաջանում է շրջապատող աշխարհը նորովի տեսնելու ցանկությամբ:

Բնությունն այնքան է բեղմնավորված, որ նորածինը ծնվում է ուղիղ ողնաշարով, համապատասխանաբար, «պառկած» կեցվածքը նրա համար բնական է: 2-3 ամսվա ընթացքում նա կարիք ունի, որովայնի վրա պառկած, գլուխը բարձրացնելու: Այս ժամանակաշրջանից սկսվում է արգանդի վզիկի թեքության ձևավորումը: Հաջորդ փուլը նստելու առաջին փորձերն են, սովորաբար 4-6 ամսականում: Այս դեպքում կրծքավանդակի շրջանում ձեւավորվում է թեքություն: 6-8 ամսվա ընթացքում երեխան առաջին փորձերն է անում ոտքի կանգնել: Այս գործընթացը կազմում է ողնաշարի կորեր:

Այս բոլոր նախապատրաստական ​​քայլերը ստեղծում են ապագա կեցվածք: Եվ դա ճիշտ կձևավորվի ՝ պայմանով, որ երեխան աստիճանաբար ինքնուրույն տիրապետի ամեն ինչին ՝ առանց արտաքին միջամտության: Ըստ այդմ, առողջ ողնաշարի աստիճանական ձևավորումն այսպիսին է. Գործողությունների նման ժամանակին լինելու շնորհիվ մկանները նկատելիորեն ամրապնդվում են ՝ ձևավորելով կորսետ, և աստիճանաբար մկանային և կմախքային համակարգերը լիովին պատրաստ կլինեն երեխայի համար, որ նա ինքնուրույն նստի և քայլի:

Եթե ​​երեխան ինքնուրույն է, դա նշանակում է, որ կրծքավանդակի մկանները, ողնաշարի երկայնքով և որովայնի շրջանում բավականաչափ ձևավորված են, որպեսզի երեխան կարողանա ուղիղ նստել առանց լրացուցիչ աջակցության: Այսպիսով, 6 ամսական երեխայի տարիքը նստել սկսելու ամենաօպտիմալ ժամանակն է:

Որոշ դեպքերում ծնողները ձգտում են հնարավորինս արագ նստեցնել երեխային և սկսել ուսումնական գործընթացը գրեթե 4 ամսից: Նման փորձերը կարող են հանգեցնել դեռահասության շրջանում լուրջ խնդիրների, ինչպիսիք են սկոլիոզը և ողնաշարի կորության այլ տեսակներ: Աղջիկների համար վաղ նստելը սպառնում է կոնքի ոսկորների կորությանը, ինչը կարող է դժվարություններ առաջացնել ծննդաբերության ընթացքում:

Կան ժամանակներ, երբ ինչ -ինչ պատճառներով երեխան չի փորձում նստել մինչև սահմանված ժամկետը: Եթե ​​երեխան առողջ է, նա չունի ռախիտի նշաններ, նյարդային համակարգի հիվանդություններ և այս գործընթացի վրա ազդող այլ գործոններ, ապա ծնողները պետք է ավելի շատ ուշադրություն դարձնեն երեխայի ֆիզիկական տվյալներին: Ավելորդ քաշը և ազատ զանգվածը կարող են դառնալ ինքնուրույն նստելու չցանկանալու և անկարողության օբյեկտիվ պատճառ: Հետեւաբար, ծնողները պետք է դիմեն մասնագետին, որը կանցկացնի մերսման դասընթաց կամ ծնողներին ցույց կտա, թե ինչպես պետք է ճիշտ կատարել ֆիզիոթերապիայի վարժություններ:

Դասերի ընթացքում հնարավոր կլինի երեխային նստել կոշտ մակերևույթի վրա ՝ կատարելով այս վարժությունը ՝ բռնակները բարձրացնելով տակառի միջով ՝ երեխային ինքնուրույն, առանց աջակցության, նստեցնելով մի քանի վայրկյան: Աստիճանաբար, միջակայքը պետք է ավելացվի ՝ վերահսկելով իրավիճակը, որպեսզի երեխան չընկնի, բայց նաև շատ չօգնի:

Մի ստիպեք բաները: Անհրաժեշտ է սպասել ճիշտ տարիքին և միևնույն ժամանակ ուշադրություն դարձնել երեխայի ՝ ինքը նստելու պատրաստակամությանը:

Դեռ վիճաբանություններ կան, թե երբ պետք է երեխային նստեցնել: Ոմանց կարծիքն այն է, որ մինչև երեխան ինքնուրույն չնստի, նա չի կարող նստել: Բայց կա մեկ այլ դիրքորոշում, որն ասում է, որ վաղ նստելուն վնաս չկա: Փորձենք պարզել դա:

Ինչու ոչ?

Մանկաբույժները, ովքեր իրենց հետևում ունեն մեկ տարուց ավելի բժշկական պրակտիկա, հավատարիմ են առաջին կարծիքին: Եվ նրանք կարծում են, որ չարժե շտապել բնությունը: Թույլ տվեք երեխային ինքնուրույն նստել, երբ ժամկետը գա:

Նորածինների մեջ մարդու մարմինը հորիզոնական դիրքում պահող մկանները բավականաչափ զարգացած չեն: Եվ պարզապես չկարողանալով ուղիղ պահել երեխայի մեջքը: Երեխայի նման դիրքի դեռ ֆիզիկապես անպատրաստ նստած ամբողջ բեռը ինքնաբերաբար փոխանցվում է փշրանքների ողնաշարին: Սա առաջացնում է ոչ միայն անհանգստություն, այլև ողնաշարի վնասվածքներով հղի:

Վաղ նստելու մեկ այլ թերություն- հոգեբանական անհանգստություն: Գտնվելով անսովոր դիրքում ՝ երեխան զգում է վախի զգացում:

Ե՞րբ կարող եմ:

Սովորական դիրքը փոխելու և աշխարհն այլ դիրքից տեսնելու ցանկությունը ամենից հաճախ ծագում է կես տարեկան երեխաների մոտ: Այս տարիքում մամուլի և ողնաշարի շրջապատող մկաններն արդեն ուժեղացել են: Երեխան կարողանում է ինքնուրույն ուղիղ պահել մեջքը ՝ առանց լրացուցիչ աջակցության կարիքի: Վեց ամիսը հենց այն տարիքն է, որից հետո մանկաբույժները թույլ են տալիս երեխային իջեցնել:

Ինչպես դա անել ճիշտ:

Կան մի քանի օգտակար խորհուրդներ, թե ինչպես ճիշտ նստել աղջկան.

• Ոչ մի դեպքում չպետք է օգտագործեք բարձեր կամ ամրացնողներ ՝ որպես հենարան ձեր երեխայի մեջքի համար: Երեխան պետք է անմիջապես վարժվի մեջքը ուղիղ պահելուն ՝ առանց ապավինելու լրացուցիչ սարքերի:
• Ավելի լավ է սկսել նստել ձեր ծնկներին:
• Սովորական ամենօրյա մարմնամարզությունից հետո կարող եք կատարել մեկ այլ պարզ վարժություն: Անհրաժեշտ է երեխային տալ ձեր ցուցամատերը, իսկ երբ երեխան ամուր կառչում է, պետք է օգնել նրան նստել: Երեխային ապահովագրելու հրամայական է, բայց պետք չէ նրան ձեռքերով բռնել: Երբ երեխան հոգնի, նա կվերադառնա իր սովորական դիրքին: Որպես կանոն, մի քանի նման մարզումներ բավական են, որպեսզի աղջիկը նստի առանց մոր օգնության:
• Վեց ամիսը պայմանական ամսաթիվ է: Ամեն ինչ կախված է աղջկա զարգացումից, նրա ֆիզիկական ձևից: Եվ մայրը ընդհանրապես չպետք է անհանգստանա, եթե երեխան դեռ ինքնուրույն չի նստել կամ, ընդհակառակը, ինքն իրեն նստել է շատ ավելի վաղ:

Հետաձգումը կարող է առաջանալ բազմաթիվ պատճառներով, բայց հիմնականը ֆիզիկական զարգացման բացակայությունն է: Ամենօրյա գործողությունները կօգնեն շտկել իրավիճակը: Ավելորդ քաշը կարող է խանգարել երեխայի նստելուն: Այս դեպքում մանկաբույժը կօգնի ձեզ հարմարեցնել երեխայի ճաշացանկը:

Նորածինների մարմնի հորիզոնական դիրքը նրա կյանքի առաջին ամիսներին համարվում է առավել բարենպաստ օրգանների ճիշտ զարգացման համար:

Շատ մայրերի հետաքրքրում է հարցը `քանի՞ ամսվա ընթացքում կարող եք տղաներին դնել էշի վրա և ինչպես դա անել ճիշտ:

Timeամանակի ընթացքում երեխան փորձում է ինքնուրույն նստել ՝ բռնելով մահճակալի հետևից, սակայն հոգատար ծնողները դադարեցնում են նման փորձերը:

Մենք պարզելու ենք, թե որ տարիքում է անհրաժեշտ նորածիններին սկսել ներքևում ՝ զբոսնողների կամ թռչկոտողների մեջ, ինչպես նաև պարզել, թե ինչ է մտածում այս մասին դոկտոր Կոմարովսկին:

Երեխայի առաջին նիստի տարիքային շրջանը կախված է ողնաշարի գծի ճիշտ ձևավորումից:

Ողնաշարի զարգացման յուրաքանչյուր փուլում երեխան սովորում է ինքնուրույն պահել գլուխը, նստել և կանգնել մոր օգնությամբ:

Վաղ նստելը բացասական հետևանքներ է ունենում, հետևաբար, երեխային պաթոլոգիաներից պաշտպանելու համար մենք կպարզենք, թե որ տարիքում է թույլատրվում տղաներին նստել էշի վրա:

Մտածեք.

1. Նա երեխայի կյանքի առաջին 2-3 ամիսներն անցկացնում է պառկած վիճակում. Այս կերպ ողնաշարը մնում է որոշակի վիճակում և ձևավորվում է ըստ տարիքի:
2. 3-4 ամսականում երեխան արդեն գլուխը պառկած վիճակում է պահում: Այս փուլը նշանավորվում է արգանդի վզիկի ողերի ֆիզիոլոգիական կորության ձևավորմամբ:
3. 6 ամսականից երեխան սկսում է ինքնուրույն նստել էշի վրա, որն իր ամենասիրելի դիրքն է: Այս տարիքից է, որ խորհուրդ է տրվում սկսել նստել երեխային:

Երեխայի ֆիզիոլոգիական ունակությունը նոր հմտության համար որոշելու համար, մինչև նշված տարիքը, նա պետք է ունենա սողալու հմտություններ, գլուխը լավ պահի և բարձրացնի կրծքավանդակի վերին հատվածը:

Բացի այդ, երեխան պետք է կարողանա բռնել մայրիկի մատները և փորձել ինքնուրույն նստել էշի վրա:

Թռչկոտողներ կամ քայլողներ, կենգուրուներ. Տեսանյութ, ինչ ընտրել տղա նստելու համար

Այն բանից հետո, երբ երեխան սովորեց ինքնուրույն նստել, փորձեք նրան նստեցնել հատուկ սարքերի մեջ: Դրա համար հարմար են կենգուրուները, զբոսնողները, թռչկոտողները:

Ինչպես դա անել ճիշտ, կպատմի ուսուցման տեսանյութը, իսկ ստորև ՝ տարբեր սարքերում նստելու խորհուրդներ.

1. ՔայլողներԱյս սարքը խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն 6 ամսից:

   Միևնույն ժամանակ, բժիշկները նշում են, որ զբոսնողում ցերեկը մնալը չպետք է գերազանցի 10-30 րոպեն:

   Կան նաև տղաների համար զբոսնողների օգտագործման արգելքներ: Նրանք ապահովում են պերինայի սեղմում, ինչը ազդում է երեխայի վերարտադրողական համակարգի առողջության վրա:

2. Ցատկողներ:Գոյություն ունեն սարքերի 2 տեսակ ՝ թևատակերի աջակցությամբ և առանց դրանց:

   Աջակցությունն առաջնահերթություն է `այն թեթևացնում է ողնաշարի վրա ճնշումը: Նման թռչկոտների մեջ թույլատրվում է երեխաներին դնել 6 ամսականից:

   Երկրորդ տեսակի արտադրանքը `առանց աջակցության, թույլատրվում է օգտագործել միայն կյանքի 1 տարուց հետո:

3. ԿենգուրուԱյս սարքը ծնողների կողմից օգտագործվում է քաղաքով ազատ տեղաշարժվելու համար:

   Դա շատ հարմար է. Երեխան միշտ տեսադաշտում է: Այնուամենայնիվ, փշրանքների համար նման սարքը ապահովում է շարժումների խստություն:

   Կենգուրու ընտրելիս համոզվեք, որ երեխան կարող է այնտեղ նստել առանց որևէ խոչընդոտի: Երկար զբոսանքների համար ավելի լավ է մանկասայլակ օգտագործել:

Բժիշկները նշում են, որ վեց ամսվա ընթացքում բարձին տղայի վրա դնելը խիստ հուսահատեցվում է: Այս դիրքում երեխայի ողնաշարը ստանում է անկանոն ձեւ:

Դառնանք բժիշկ Կոմարովսկուն

Հայտնի մանկաբույժ Կոմարովսկին իր կարծիքն ունի տղաների նստեցման մասին: Նա մանրամասն խոսում է առաջին նստելու առանձնահատկությունների, ինչպես նաև այս հմտությունը վաղ սովորելու հետևանքների մասին:

Նշում! Երբ երեխաները չեն ցանկանում ինքնուրույն նստել, կարիք չկա նրանց ստիպել:

Յուրաքանչյուր երեխայի մարմինը անհատական ​​է, այնպես որ չպետք է հետապնդեք փորձառու ընկերների երեխաներին, որոնց հետ երեխաները նստած են վաղ տարիքից:

Ողնաշարը ճիշտ զարգացնելու համար բժիշկը խորհուրդ է տալիս նախ սովորել կիսա նստած դիրքը:

Սովորաբար այս հմտությունը գալիս է 5 ամսականից, ինչը թույլ է տալիս ծնողներին վեց ամսից սկսել տղա նստել:

Երեխայի ծնունդը միշտ մեծ ուրախություն է ընտանիքում: Նա շրջապատված է խնամքով, սիրով, ուշադրությամբ: Սկզբում նա լիովին կախված է ծնողներից: Բայց երեխայի մարմինը շատ արագ աճում եւ զարգանում է: Նրա մկանները ուժեղանում են, և նա արդեն սկսում է անկախություն դրսևորել որոշ մանրուքներում, օրինակ ՝ սկսում է ինքնուրույն նստել:

Եվ այս պահին երեխայի ծնողները սկսում են հետաքրքրվել, թե ինչպես պետք է երեխան ճիշտ նստել, ե՞րբ պետք է դա տեղի ունենա և արդյոք հնարավո՞ր է նրան միաժամանակ օգնել, որպեսզի չվնասի:

Նախկինում ենթադրվում էր, որ այս գործընթացը երեխայի բնական զարգացման հաջորդ փուլն է, բայց վերջերս շատ բժիշկներ վստահ են, որ ծնողները կարող են նպաստել և օգնել իրենց երեխային այնպես, որ դա միայն օգուտ կբերի նրան:

Երեխայի զարգացման փուլերը առաջին 12 ամիսների ընթացքում

Կյանքի առաջին ամիսներին մարդու ողնաշարը դեռ բավականաչափ ամուր չէ, և այն դեռ նոր է սկսում ձևավորվել: Ամեն օր այն փոխվում է, սկսում են առաջանալ անհրաժեշտ թեքություններ և մկաններ, որոնք պետք է ամրացնեն երեխայի ողնաշարը:

1. Առաջին երեք ամիսների ընթացքում երեխան դեռ չափազանց թույլ է, ուստի նա անընդհատ պառկած է և նույնիսկ չի փորձում գլորվել կամ նույնիսկ նստել: Այս պահին կարիք չկա ինչ -որ կերպ փոխել այն:
2. Երրորդ ամսից հետո պարանոցի մկաններն արդեն բավականաչափ ամուր են, որպեսզի երեխան կարողանա ինքնուրույն պահել գլուխը:
3. Արդեն վեցերորդ ամսում երեխան փորձում է ինքնուրույն նստել: Այս պահին կրծքային բաժանմունքն արդեն հասցնում է ձևավորվել և ամրապնդվել:
4. Իններորդ ամսվա ընթացքում երեխայի մարմինը կարող է արդեն բավականաչափ ուժեղ լինել, որպեսզի նա սկսի իր առաջին անկախ քայլերը կատարել:
5. Այնուամենայնիվ, այս փուլերը ամփոփում են վիճակագրությունը, յուրաքանչյուր երեխայի զարգացումն անհատական ​​է, ուստի պետք է ուշադիր հետևել երեխայի բոլոր շարժումներին:

Յուրաքանչյուր տղա նստում է առանձին

Շատ ծնողներ հարց են տալիս, թե որ ամսից սկսել տղաների տնկումը, բայց կոնկրետ պատասխան չկա: Երեխան ինքն ինքը առաջին նշանները կտա, երբ պատրաստ լինի դրան, և դուք կհասկանաք, թե որ շրջանից է դա անհրաժեշտ:

Ինչու՞ է վտանգավոր տղա տնկելը վաղաժամ:

Խաղի ընթացքում շատերը փորձում են երեխային նստեցնել կամ նստեցնել, երբ նա դեռ պատրաստ չէ դրան: Բայց բժիշկները հորդորում են ծնողներին չանել դա ՝ համոզելով նրանց լինել ավելի զգույշ և զգույշ այս հարցում, որքան էլ դա նրանց վրա ծախսվի:

Մինչև երեխան ինքը չի սկսում տալ առաջին նշանները, որ նա արդեն ձանձրանում է պարզապես ստելուց, և նա ցանկանում է սկսել շրջապատող աշխարհին նայել այլ տեսանկյունից և բոլորովին այլ դիրքով, ոչ մի դեպքում չպետք է ստիպել նրան նստել . Շատ մայրիկներ ինչ -որ տեսակի ապահովագրություն են անում բարձերի տեսքով, որոնք դնում են տղայի մեջքի տակ, բայց դա նույնպես չպետք է արվի: Մինչդեռ նման կեցվածքը անբնական է երեխայի համար և կարող է հանգեցնել տղայի մկանների և ոսկրերի ոչ պատշաճ զարգացման: Նրա ողերը դեռ շատ փխրուն են, որպեսզի մարմինը նստած դիրքում պահի: Իսկ կրծքավանդակի թերզարգացման պատճառով շնչառական խնդիրներ են առաջանում, և օդը բավարար քանակությամբ չի հոսում, երբ նրանք սկսում են շատ վաղ նստել:

Տղաները պետք է տնկվեն զբոսնողի մեջ 6 ամիս հետո:

Բացի այդ, առաջին 5-6 ամիսներին երեխային մի դրեք բազկաթոռների, մեքենայի աթոռների կամ սահնակների վրա:

Նշաններ, որ տղան պատրաստվում է նստել

Յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է տարբեր կերպ, ուստի անհնար է ճշգրիտ կանխատեսել, թե քանի ամսից է արժե երեխա տնկել: Սա մեծապես կախված է երեխայի քաշից: Ավելի քաշ ունեցող երեխաները կարող են ավելի ուշ տնկվել, քան ավելի փոքր քաշ ունեցողները: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեծ զանգվածը չափազանց մեծ ճնշում կգործադրի երեխայի ողնաշարի վրա, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է հանգեցնել հետագա աննորմալ զարգացման:

Սկզբում երեխան աջակցության կարիք ունի

Կան մի քանի գործոններ, որոնցով կարելի է հասկանալ, որ տղան արդեն պատրաստ է ինքնուրույն նստել և արդեն կարող է նստել.

• Նա հեշտությամբ և առանց օգնության շրջվում է ստամոքսից մեջք և հակառակը:
• Նա բավականին ակտիվ շարժում է ձեռքերն ու ոտքերը և նույնիսկ ձգում ձեռքերը ՝ փորձելով ինչ -որ բան ստանալ:
• Նա արդեն գլուխն առանց քաշի պահում է քաշի վրա և փորձում է ձեռքերով օգնել իրեն `ավելի կայուն դիրք գրավելու համար:

Ինչ փնտրել, երբ տղան սկսում է նստել

Երբ ծնողները տեսնում են, որ երեխան պատրաստ է նստել, պետք է հաշվի առնել մի քանի կարևոր գործոն:

Ուղղահայացից հորիզոնական դիրքի կտրուկ փոփոխությունը մեծ բեռ է ընդամենը մի քանի ամսական երեխայի մարմնի վրա: Հետեւաբար, դուք չպետք է երկար նստեք երեխային: Անցումը պետք է լինի աստիճանական:

Նստած շրջանակը թույլ չի տա երեխային շրջվել

Լավագույնն այն է, որ տղային նստեն մոր գրկում: Այս դեպքում մեջքը կուղղվի: Մայրիկը կկարողանա մի քանի վայրկյան ամրագրել երեխայի դիրքը, այնուհետև նրբորեն վերադարձնել այն դեպի հակված դիրքը: Որքան ժամանակ դա կպահանջի? Սկզբում `ընդամենը վայրկյաններ, բայց ամեն անգամ այն ​​կարող է մի փոքր ավելացվել:

Սկզբից դուք պետք է համոզվեք, որ երեխայի ոտքերը շատ թեքված չեն, և երեխան ինքը պետք է, կարծես, թեքվի:

Երեխային օգնելու համար երեխային մերսեք առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում: Սա կուժեղացնի նրա մկանային կորսաժը և կօգնի նրան հետագայում բավականին հեշտ և ժամանակին նստել:

Շատ երեխաներ սկզբում սողում են, հետո նստում:

Որոշ տղաներ սկզբում սկսում են սողալ, իսկ հետո միայնակ նստել: Թող նա սողա այնքան, որքան ցանկանում է, որ նրա մկանները կամրապնդվեն հետագա զարգացման համար: Սա նույնպես նորմալ է, այնպես որ մի անհանգստացեք:

Ո՞ր ժամին պետք է սկսել անհանգստանալ, եթե երեխան չի ցանկանում նստել

Շատ երեխաներ չեն ցանկանում նստել նույնիսկ 5 -րդ և 6 -րդ ամիսներին և սկսում են քմահաճ լինել և լաց լինել ՝ փորձելով մեջքով պառկել: Պետք չէ փորձել դա փոխել և ուժով տնկել երեխային, անկախ նրանից, թե քանի տարեկան է նա:

Այն դեպքերը, երբ երեխան չի փորձում նստել, չնայած վաղուց ժամանակն է, այդքան էլ հազվադեպ չէ: Բայց եթե դա տեղի ունենա, ապա դուք պետք է դիմեք ձեր մանկաբույժին: Նա կուսումնասիրի և կպարզի, արդյոք կա որևէ հիվանդություն, որը խանգարում է բնականոն զարգացմանը:

Եթե ​​տղան չի նստում 10 ամսվա ընթացքում, ապա պետք է կապվեք մանկաբույժի հետ

Եթե ​​բժշկական հետազոտությունը պարզում է, որ երեխան առողջ է, պատճառը կարող է լինել այն, որ երեխային չափազանց քիչ ուշադրություն են դարձնում: Կյանքի առաջին մի քանի ամիսներին ծնողները պետք է հատկապես հոգ տանեն երեխայի մասին: Այս հարցում գրեթե ամեն ինչ հսկայական դեր է խաղում: Երեխային անհրաժեշտ է ճիշտ և կանոնավոր սնուցում: Desirableանկալի է, իհարկե, որ դա մոր կաթ լիներ:

Տղան պետք է զբաղվի հատուկ մարմնամարզությամբ և մերսումով: Ավելի լավ է, եթե այս ամենը տեղի ունենա խաղային եղանակով:

Ամեն ինչ ճիշտ անելու համար դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, ով ցույց կտա ձեզ բոլոր անհրաժեշտ վարժությունների փաթեթը և որքան պետք է զբաղվեք: Եվ հետո երեխան ինքը պատրաստ կլինի աստիճանաբար տնկել:

Քանի՞ ամսից կարող եք տղային դնել կենգուրուի կամ զբոսնողի մեջ:

Յուրաքանչյուր ծնող երազում է մի քանի րոպե հանգստանալու մասին: Այո, և երեխայի գրկում անընդհատ քայլելը բավականին դժվար է, և ձեր ձեռքերը ցավում են, և դուք անընդհատ զբաղված եք, երբեք խանութ չեք գնում, և որևէ բան անելու միջոց չկա: Նման դեպքերում նրանք դիմում են իրենց համար իրեր խնայելուն:

Նորածինների համար կենգուրուն պետք է օգտագործվի 4 ամիս հետո

Kersբոսնողները նման հրաշք գործիք են: Թե՛ երեխայի, թե՛ ժամանցի, և թե՛ ծնողների համար մի քանի րոպե հանգստություն: Սովորաբար երեխաները հիանում են, երբ նրանց դնում են այս տարօրինակ կառույցի մեջ, և մեծ հաճույքով նրանք սկսում են պտտվել նրանց մեջ ամբողջ տանը, քանի դեռ դա նրանց թույլատրված է: Բայց նրան զբոսնողի վրա դնելը միայն այն ժամանակ է, երբ տղան արդեն վստահորեն սկսում է նստել:

Բացի այդ, ձեզ հարկավոր չէ թույլ տալ, որ երեխան սկզբում չափազանց երկար վազի զբոսնողի մեջ: Առաջին մի քանի անգամները կարող են սահմանափակվել 10-15 րոպեով ՝ աստիճանաբար ավելացնելով ժամանակը: Բացի այդ, մի մոռացեք, որ զբոսնողները կարող են տղաներում սեղմել պերինա, ինչը կարող է հանգեցնել վերարտադրողական համակարգի զարգացման խախտումների:

Կենգուրուն մի տեսակ փրկարար է դարձել ծնողների համար: Սա թույլ է տալիս նրանց ազատ տեղաշարժվել, և երեխան անընդհատ նրանց հետ է, և նույնիսկ ապահով ամրագրված:

Տղաները նստում են և սկսում քայլել ավելի ուշ, քան աղջիկները

Բայց դեռ երկար ժամանակ դեռ ավելի լավ է տղային չթողնել նրանց մեջ, և եթե բավական երկար զբոսանք է նախատեսվում, ապա ավելի լավ է մանկասայլակ օգտագործել:

Երեխա կարող եք տնկել 3-4 ամսականից, բայց ոչ շուտ: Այդ ժամանակ նա արդեն պետք է կարողանա ինքնուրույն պահել գլուխը: Նման ուսապարկ պետք է ընտրել քաշի և հասակի հիման վրա: Նա պետք է հարմարավետ լինի այնտեղ, ինչպես նաև ոչ մի տեղ չսեղմի:

Տեղի ունեցավ երկար սպասված իրադարձությունը, և ընտանիքում հայտնվեցին մի փոքրիկ ժառանգ և ապագա տղամարդ: Փոքրիկ երեխան առաջին ամիսներին միայն ստում է և աշխարհը սովորում է հորիզոնական դիրքերից, բայց մի քանի ամիս անց նա ավելի կուժեղանա և արդեն բավականին գիտակցված շարժումներ կկատարի: Բոլոր ծնողները ցանկանում են, որ իրենց երեխան արագորեն ձեռք բերի հարաբերական անկախություն, ուստի նրանցից շատերին անհանգստացնում է այն հարցը, թե քանի՞ ամիս կարող են տղաները նստել և ինչ պայմաններ պետք է միշտ պահպանվեն, որպեսզի չվնասեն նրա առողջությանը:

Այս հարցը լիովին բացահայտելու համար անհրաժեշտ է իմանալ փոքրիկ մարդու հենաշարժական համակարգի անատոմիան և ուշադիր հետևել դրա ընդհանուր զարգացմանը:

Երեխայի զարգացման փուլերը

Բոլոր երեխաները ծնվում են ողնաշարով, որը նախատեսված է միայն հորիզոնական դիրքի համար: Նորածին երեխայի ողնաշարի սյունը չունի մեծահասակի բնական կորեր: Կիֆոզը և լորդոզը ձևավորվում են աստիճանաբար, և հենց նրանք են պատասխանատու նորմալ կեցվածքի համար, երբ մարդը քայլում կամ նստում է: Երեխայի ողնաշարը կայուն չէ և անհրաժեշտ մկանային շրջանակ չկա, հետևաբար, ավելի վաղ նստելը հղի է ողնաշարի սյունակի կորությամբ: Այս գործընթացի և երեխայի սեփական քաշի ազդեցության տակ ոչ միայն ամբողջ շարժիչ համակարգը, ոսկորներն ու մկանները, այլև հիմնական ներքին օրգանները կտուժեն, և դա բացասաբար կանդրադառնա նրանց գործունեության վրա:

Երբ հնարավոր է նստել տղաներին, անհրաժեշտ է որոշել դրա ընդհանուր զարգացման նկատելի լինելուց հետո: Մկանների և ողնաշարի ամրապնդումը կախված է նրանից, թե երբ երեխան կսկսի գլորվել, գլուխը բարձրացնել, ձեռքերն ու ոտքերը ակտիվորեն շարժել: Այս բոլոր գործողությունները, չափահասի համար աննշան, շատ կարևոր են փշրանքների համար և հանգեցնում են ամբողջ օրգանիզմի աստիճանական և անհրաժեշտ ամրապնդման: Ենթադրվում է, որ մկանային -կմախքային համակարգի անհրաժեշտ անատոմիական ձևավորումը հասնում է կյանքի մոտ վեց ամսվա ընթացքում, և մինչև այդ ժամանակը չարժե փորձել տղային բանտ նստեցնել:

Ո՞ր տարիքից պետք է երեխան նստել (տեսանյութ):

Ինչպես հասկանալ, արդյոք տղայի մարմինը պատրաստ է նստել

Ոչ անտարբեր ծնողները ամեն օր գրանցում են երեխայի վարքագծի որևէ փոփոխություն և ստուգում դրա զարգացումը ընդհանուր ընդունված նորմերով:

Նշում մայրիկներին!

Բարև աղջիկներ) Ես չէի կարծում, որ ձգվող նշանների խնդիրն ինձ կպնի, բայց նաև կգրեմ դրա մասին))) Բայց գնալու տեղ չկա, ուստի այստեղ գրում եմ. ծննդաբերությո՞ւն Ես շատ ուրախ կլինեմ, եթե իմ մեթոդը ձեզ նույնպես օգնի ...

Որոշ երեխաներ, բնականաբար, ֆլեգմատիկ են, չեն ցանկանում շրջվել, դժգոհում են, երբ շրջվում են որովայնի վրա: Սա նշանակում է, որ նրանց մկանային համակարգը և ողնաշարի ոսկորները ակտիվ բեռ չեն ստանում և ավելի դանդաղ են ամրապնդվում: Նման փշրանքները չպետք է ավելի վաղ տնկվեն:վեց ամիսներ.

Մյուս նորածինները, ընդհակառակը, շարժական են ծննդից, սկսում են ինքնուրույն գլորվել, գլուխը շրջել բոլոր ուղղություններով, ձեռքերն ու ոտքերը թափահարել, այդ շարժումների ազդեցության տակ ողնաշարը նույնպես ամրապնդվում է, նման երեխաները կարող են կոկիկ և մի քանի րոպե նստել մոտ 5 ամիս:

Ընդհանուր առմամբ, փորձառու մանկաբույժը ձեզ կասի այն ժամանակը, երբ դուք կարող եք տղաներ տնկել մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո:

Նստելու անկախ որոշում կարող է կայացվել հետևյալ դեպքերում.

• Երեխան ակտիվ է և առանց դժվարության և հակառակը:
• Երեխան վստահորեն բարձրացնում է նրան հորիզոնական դիրքից:
• Փշուրը վստահ կանգնած է ՝ բռնելով ձեր ձեռքերից:
• Երեխան փորձում է ինքնուրույն վեր կենալ և մատներից բռնելով ՝ կարող է ուղղահայաց դիրք բռնել:

Քանի ամսից որդի տնկելու համար հարկավոր է որոշել և ուշադրություն դարձնել նրա կազմվածքին: Խորհուրդ է տրվում հնարավորինս ուշ նստել մեծ քաշ ունեցող խիտ երեխաներին `նրանց մարմնի քաշը բացասաբար է անդրադառնում փխրուն ողնաշարի վրա: Նիհար տղաները լավ են հանդուրժում ձեռքերի վրա լավ նստելը հինգ ամսվա ընթացքում: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս երեխային երկար ժամանակ տնկել այն բանից հետո, երբ նա արդեն սկսել է լավ սողալ ՝ չորեքթաթ կանգնած, երեխան նպաստում է ողնաշարի սյունակի ճիշտ ձևավորմանը:

Նստեք ժամանակին և ճիշտ (տեսանյութ)

Ինչ հաշվի առնել տղա նստելիս

Պետք է հիշել, որ հորիզոնական դիրքից անկախ նիստի կտրուկ անցումը անթույլատրելի է: Այսինքն, դուք չեք կարող անմիջապես երեխային դնել բարձերի մեջ և թողնել այս դիրքում կես ժամ կամ մեկ ժամ, շարժիչային համակարգի և կապանների բեռը պետք է աստիճանական լինի:

Մանկաբույժի առաջարկություններ (ճիշտ նիստ)

• Դուք կարող եք երեխայի գրկում նստել երեքից չորս ամիս: Այս դեպքում երեխայի մարմնի դիրքը պետք է լինի կիսով չափ նստած, իսկ ոտքերը չպետք է ուժեղ թեքվեն:
• Նստելու առաջին փորձերը սահմանափակվում են մի քանի րոպեով:
• Եթե ​​երեխան գլորվելու ակտիվ փորձեր չի անում, լավ չի պահում ոտքերը ուղղահայաց դիրքում, չի ցանկանում սողալ, ապա բարձերի կամ բարձր աթոռի վրա նստելը պետք է հետաձգվի:
• Կյանքի բոլոր առաջին ամիսներին դուք պետք է օգնեք ամրացնել մկանների շրջանակը: Այս պայմանը կատարելու համար հարմար են թեթև մերսում, ամենօրյա մարմնամարզություն, երեխային որովայնի վրա դնելը, շրջվելը խթանելը և գլուխը բարձրացնելը:
• Նստելու առաջին փորձերը խորհուրդ են տրվում կատարել մայրիկի գրկում: Այս դիրքում երեխայի մեջքը ամրացված է, իսկ պոչը չի հենվում կոշտ հիմքի վրա, ուստի շատ ավելի ապահով է այսպես նստելը: Դուք կարող եք սկսել նստել ձեր ծնկներին հինգ ամսից մի քանի վայրկյան:

Որոշ երեխաներ բացարձակապես չեն ցանկանում նստել աթոռներին կամ բազմոցին հինգ կամ յոթ ամսվա ընթացքում: Եթե ​​երեխան լաց է լինում, փորձում է պառկել, ապա չարժե նրան տնկել. Երեխան ինքը կցանկանա որոշակի ժամանակ աշխարհը տեսնել այլ տեսանկյունից: Սկզբում շատ երեխաներ

Այսօր մենք կքննարկենք մեկ այլ հետաքրքիր թեմա, որը հետաքրքրում է շատ երիտասարդ ծնողների, այն մասին, թե որ ժամին կարող եք տղաներին և աղջիկներին դնել չվնասելու համար, ինչ կարծիք ունեն փորձագետները այս գնահատականի վերաբերյալ: Նորածինները զարգանում են տարբեր ձևերով, հետևաբար, չնայած այն հանգամանքին, որ ծնողները կցանկանային սովորեցնել իրենց երեխային ավելի արագ նստել, այս գործընթացը ոչ մի կերպ չպետք է շտապեցվի: Հարցին, թե քանի ամսվա ընթացքում երեխան (աղջիկներ և տղաներ) կարող է ազատազրկվել, կա շատ կոնկրետ պատասխան. Պաշտոնական բժշկությունը կարծում է, որ դա կարելի է անել վեց ամսից սկսած: Եվ դա վերաբերում է ինչպես տղաներին, այնպես էլ աղջիկներին:

Birthնվելուց անմիջապես հետո նորածնի հիմնական զբաղմունքը քնելն ու կերակրելն է:

Երեխայի առաջին հմտությունները կարողությունն են.

1. Վերցրեք խաղալիքներ;
2. Գլորվել մեջքից դեպի որովայն և մեջք;
3. Գլուխը պահեք:

Բայց առջևում դեռ շատ գործողություններ կան, որոնց պետք է կատարելապես տիրապետել փոքր մարդը: Երեխայի մարմնի հաջող ձեւավորման կարեւորագույն չափանիշներից մեկը նստելու ունակությունն է: Մայրերն ու հայրիկները չպետք է արհեստականորեն երեխային մղեն դրան, բայց եթե նա փորձում է ինքնուրույն նստել, ապա արժե վերահսկել այս ցանկությունը:

Որոշ նորածիններ այդ ցանկությունը ցույց են տալիս բավականին վաղ `չորս ամսականում: Սա կարող է ցույց տալ, որ երեխան ֆիզիկապես պատրաստ է դրան: Քանի որ դա տեղի է ունեցել, կարիք չկա նաև երեխային կանգնեցնել, այլ անհրաժեշտ է կրկնակի դիտարկել նրան: Երեխաների մեծ մասում մեջքի մկանները ուժ են ստանում միայն վեց ամսվա ընթացքում, բայց միշտ լինում են բացառություններ:

Կատեգորիկ խորհուրդ չի տրվում երեխա վաղաժամ տնկել, միայն այն պատճառով, որ նա 4-5 ամսվա ընթացքում ինչ-որ մեկի հետ նստած է: Սա կարող է խախտել ողնաշարի նորմալ ձեւավորումը եւ առաջացնել այն թեքում: Բացի այդ, այն փաստը, որ երեխան սկսում է յուրացնել այս հմտությունը միայն 6 ամսականում, պաթոլոգիա չի համարվում:

Շատ հետաքրքիր հարց է, թե որ ժամին կարող եք աղջիկներին և տղաներին դնել, քանի որ կա մի պատկերացում, որ աղջիկները չեն կարող դա անել տղաներից առաջ: Այնուամենայնիվ, այն համոզմունքը, որ շատ վաղ տնկելը կհանգեցնի երեխայի աննորմալ զարգացման և նույնիսկ արգանդի թեքման, կյանքում հաստատված չէ: Իշտ է, կարող է առաջանալ ևս մեկ դժբախտություն ՝ փոքր կոնքի ոսկրային կմախքի կորություն և, որպես արդյունք, հետագայում միզասեռական համակարգի խաթարում: Իսկ միջին ժամկետները նույնն են բոլոր երեխաների համար `վեց ամսից մինչև 7-8 ամիս:

Փաստորեն, տղաները զարգանում են նույն տեմպերով, ինչ աղջիկները: Այժմ, եթե տնկումը տեղի չի ունենում մինչև ութ ամսական և ավելի ուշ, երեխան պետք է ցույց տա բժշկին: Քանի որ նման հետաձգումը կարող է կապված լինել նյարդային համակարգի խանգարումների հետ, միայն նյարդաբանը կկարողանա ճանաչել հետաձգման պատճառները:

Երեխայի ուշ նստեցման պատճառները

Նորածինները սկսում են գլորվել, բարձրացնել գլուխները, ներառյալ նստելը, յուրաքանչյուրը իր ժամանակին: Բայց երբեմն երեխան շատ հետ է մնում իր հասակակիցներից: Ո՞րը կարող է լինել հետամնացության պատճառը:

Երեխայի մարմնի ձևավորման վրա կարող են ազդել տարբեր գործոններ.

• Պարզվում է, որ նույնական երկվորյակները, ինչպես նաև երկվորյակները, միշտ փոքր երեխաներից փոքր -ինչ ուշ են զարգանում: Նրանց մկանային հյուսվածքը երկար ժամանակ մնում է թույլ և ուժեղանում միայն յոթ ամսվա մոտ:
• Մանկաբույժները հաճախ նոր մայրերին ասում են, որ երեխային չկերակրեն. Դա բացասաբար է անդրադառնում զարգացման արագության վրա: Ավելորդ քաշ ունեցող երեխաները շատ ավելի ուշ են նստում:
• 6 և 8 ամսականում ծնված վաղաժամ երեխաները նույնպես ավելի դանդաղ են զարգանում ՝ հակառակ տարածված կարծիքի, որ նրանք արագ հասնում և գերազանցում են ինը ամսական երեխաներին:
• Որքան շատ ծնողներ ուշադրություն դարձնեն երեխայի հետ կանոնավոր վարժություններին և վարժություններին, այնքան շուտ նա սկսում է նստել, քանի որ նրա մկանային հյուսվածքներն ավելի արագ են ամրապնդվում:

Քանի ամսից երեխան (աղջիկներ և տղաներ) կարող են ազատազրկվել, զուտ անհատական ​​հարց է: Բայց բժիշկների կարծիքը երեխաների վերաբերյալ, որոնց ծնողները շտապում են մեծանալ և կատարել գործողություններ, որոնց համար նրանք դեռ ֆիզիոլոգիապես պատրաստ չեն, միակարծիք են. Զարգացման բնական գործընթացին վաղաժամ միջամտելը չի ​​կարող ինչ -որ լավ բանի հանգեցնել: Բայց երեխան արդեն մանկության մեջ, իսկ երբեմն նաև հասուն տարիքում, կարող է բախվել բազմաթիվ խնդիրների և խանգարումների վերարտադրողական, վերարտադրողական և հենաշարժական համակարգերի հետ:

Ո՞ր ժամին կարող են բանտարկվել աղջիկներն ու տղաները

Եթե ​​դուք չեք կանխատեսում իրադարձությունները, ապա երեխան ինքը կփորձի նստել, երբ ողնաշարի մկանները լիովին ամրապնդվեն, և մարմինը, ընդհանուր առմամբ, պատրաստ կլինի նման փոփոխությունների:

Սա որոշ ժամանակ կպահանջի և տեղի կունենա փուլերով.

1. Նախ ՝ երեխան փորձում է աջակցություն գտնել բռնակների համար և այդպիսով սովորում է ձգվել.
2. Գործընթացը ներառում է ուսերը, որոնք օգնում են երեխային նստել;
3. Վայրէջքը հաջողվում է, և այս դիրքում երեխան մնում է 3-4 վայրկյան, երբեմն մի փոքր ավելի, որից հետո երեխան ընկնում է կողքի վրա.
4. Graduallyամանակն աստիճանաբար աճում է, երբ երեխան կարողանում է պահպանել նստած դիրքը.
5. Արդյունքում երեխան կայուն նստում է, իսկ մեջքը ուղղվում է:

Երբ մկանները պատշաճ կերպով զարգացած և բավականաչափ ամուր են, երեխայի մեջքը հարթ կլինի, և նա կարող է վստահ նստել: Ահա թե ինչու խորհուրդ չի տրվում հարմարեցնել հմտության յուրացումը. Մի փոքր վաղ կամ ուշ հմտությունը կհայտնվի բնության կողմից սահմանված բնութագրերին համապատասխան:

Laissez-faire- ի քաղաքականությունը միակ բանը չէ, որ մնում է իրենց երեխայի համար անհանգստացած ծնողների համար: Նրանք ստիպված կլինեն օգնել իրենց որդուն կամ դստերը երեխայի համար այս դժվարին ճանապարհի յուրաքանչյուր փուլում.

• Երեխային կողքից ընկնելուց պաշտպանեք երեխային վնասվածքներից. Դրա համար կարող եք հատակին դնել ներքնակ կամ հաստ վերմակ;
• Մեկ ամսվա ընթացքում ամեն օր նստեք երեխային ՝ մի քանի րոպե աջակցելով մեջքին;
• Անընդհատ վերահսկեք երեխային և, անհրաժեշտության դեպքում, օգնության հասեք նրան:

Այն, ինչ չի կարելի անել, երեխայի ողնաշարը ամրացնող և բարձերով աջակցելն է, այնպես որ նա չի կարողանա մարզել իր մարմինը և ամրացնել ոսկրային մկանները: Սկզբում մեկ ժամ բավական է նման գործունեության համար: Մարզումների ավելի երկար ժամանակները կարող են բացասաբար անդրադառնալ նրա ողնաշարի սյունակի վիճակի վրա:

Ենթադրվում է, որ այս հարցում չափազանց խնամակալությունը կարող է նույնիսկ դանդաղեցնել որդու կամ դստեր ֆիզիկական և հուզական զարգացումը: Եթե ​​դուք անընդհատ աջակցեք երեխայի մեջքին, նա երբեք չի կարողանա ինքնուրույն հավասարակշռություն պահպանել:

Իմանալով, թե որ ժամին կարող եք տնկել աղջիկներ և տղաներ, և հասկանալով, թե ինչ վտանգ կա վաղ տնկելու համար, ծնողներն այլևս նման սխալ չեն անի: Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են անել ամեն ինչ, որպեսզի իրենց սիրելի երեխան հնարավորինս լավ պատրաստված լինի նոր նվաճումների համար:

Ինչպես պատրաստել ձեր երեխային նստելուն

Շատ ծնողներ հետաքրքրված են, թե ինչ մեթոդներ կօգնեն ամրացնել փոքր երեխայի մկանները ՝ նրան հնարավորինս լավագույնս նախապատրաստելու այնպիսի վճռական պահի, ինչպիսին է նստած դիրքը:

Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հատուկ մարմնամարզական վարժություններ և մերսում, որոնք կարող են կատարվել անմիջապես փոփոխվող սեղանի վրա կամ օրթոպեդիկ ներքնակով կամ վերմակով ծածկված հատակին: Fitball- ը հատուկ գնդակի օգտագործմամբ նույնպես չափազանց օգտակար է համարվում: Բացի այդ, շրջանաձև ջրային վարժությունները սահմանվում են մկանային հյուսվածքի զարգացման համար:

1. Մերսման նիստերկարող է իրականացվել մասնագետի, իսկ հետագայում `ծնողների կողմից, եթե նրանք արագ տիրապետեն այս տեխնիկային:

Ընթացակարգ և հիմնական տեխնիկա.

• Երեխայի մեջքի և հետույքի տարածքը պետք է մերսվի.
• Պրոցեդուրան սկսվում է ներքևից և ողնաշարի թեթև հարվածային շարժումներով.
• Բացի այդ, նույն շարժումները կատարվում են թեթև ճնշմամբ.
• Ավարտին հաջորդում է մատների ծայրերով կրկին հանգստացնող շոյում:

2. Ամրապնդող վարժություններուղղված են ոչ միայն մեջքի, այլև երեխայի որովայնի զարգացմանը:

Exercisesորավարժությունները շատ պարզ են.

• Որպեսզի երեխան սովորի ձգվել, պետք է նրան դնել որովայնի վրա և որոշ հեռավորության վրա տեղադրել խորանարդներ կամ այլ հետաքրքիր առարկաներ.
• Նրանք մատները դնում են մեջքին պառկած երեխայի գրկում և զգուշորեն քաշում դրանք դեպի իրենց, հենց որ նա սկսում է բռնել նրանցից.
• Երեխայի օրորոցի վրա կարելի է թրթռալ կախել նմանատիպ նպատակով ՝ ձեռքերը ձգելով դեպի խաղալիքներ:

Պարբերաբար մարզվելը ձեր երեխային կպահի ուժեղ և պատրաստ կլինի նոր մարտահրավերների:

3. Ֆիթբոլով մարզվելըլավագույնս արվում է օրվա առաջին կեսին ՝ կերակրվելուց մեկուկես ժամ անց: Այս պահին երեխան լի է, ուրախ և լավ տրամադրությամբ: Երեխային պետք է մերկացնել, իսկ գնդակը պետք է ծածկել ստերիլ բարուրով:

• Երեխան պետք է հերթով տեղադրվի գնդակի վրա մեջքով և որովայնով, մինչդեռ այն պահում է անվտանգության համար: Այս դիրքում գնդակը պետք է մի փոքր պտտվի:
• Երեխային որովայնի վրա դնելը և նրա ոտքերը բռնելը, ֆիթբոլը պետք է առաջ և առաջ տեղափոխվի:
• Դուք կարող եք սեղմել գնդակը, որպեսզի այն գարնանային լինի, երեխան այս պահին գտնվում է որովայնի վրա, իսկ որոշ ժամանակ անց ՝ մեջքի վրա:

Եթե ​​երեխան սկսում է լաց լինել և քմահաճ է, ապա ավելի լավ է դադարեցնել դասերը և դրանք շարունակել հաջորդ օրը:

4. Լողի դասերանցկացվում են հատուկ մանկական հրահանգիչների կողմից, բայց դրանք կարող են կիրառվել նաև ձեր սեփական լոգարանում ՝ մանուկների համար նախատեսված շրջանակը օգտագործելով: Trueիշտ է, դա թույլատրվում է անել միայն մեկ ամսականից բարձր երեխաների համար ՝ նրանց պալարն ապաքինվելուց հետո:

Քանի ամսից կարող եք երեխա տնկել (աղջիկներ և տղաներ), երեխային առաջնորդող մանկաբույժը կօգնի որոշել: Չնայած այն հանգամանքին, որ տարբեր սեռերի երեխաները մոտավորապես նույն զարգացման ժամանակն ունեն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս տղա տնկել ոչ ուշ, քան վեց ամիս, իսկ աղջիկներին ՝ յոթ ամսից հետո:

Դուք միշտ պետք է հիշեք վաղ տնկման վտանգների մասին, որը սպառնում է անուղղելի վնասվածք պատճառել երեխային: Importantնողները իրավունք չունեն միջամտել նման կարևոր գործընթացին, բայց կարող են հոգ տանել միայն երեխայի առողջության ամրապնդման և նրա ֆիզիկական կարողությունների մասին ՝ մարմնի հետագա հաջող ձևավորման համար:

Քանի ամսից կարող են ազատազրկվել աղջիկներն ու տղաները. Տեսանյութ

Արդյո՞ք օգտակար էր «Ո՞ր ժամին կարող են նստել աղջիկներն ու տղաները» հոդվածը: Կիսվեք ձեր ընկերների հետ ՝ օգտագործելով սոցիալական մեդիայի կոճակները: Էջանշեք հոդվածը, որպեսզի չկորցնեք