Մարմնամարզություն Face Japanese Asahi. Դեմքի ճապոնական մերսում `ասամիի մեթոդի համաձայն: Ռուսական ձայնագրիչ: Կատարման մեթոդ: Ճապոնական մերսման հետեւանքները եւ դրանց վերացման եղանակները

Լիմֆատիկ լամինատինգի դեմքի մերսում կնճիռներից - Ասահի (Զօլան), որը վերածնվեց Յուկուկո Թանակային, կանանց շրջանում մեծ ժողովրդականություն ձեռք բերեց: Սա հաջորդական վարժությունների եզակի համակարգ է, որոնք օգնում են պահպանել դեմքի երիտասարդությունը, հարթեցնել կնճիռները: Թարգմանեց անունը հնչում է «առավոտյան արեւի մերսում»: Կատարման հաջորդականությունն ու տեխնիկան դարեր շարունակ պատվել են:

Japanese ապոնիայի երիտասարդացման դեմքի մերսումը Ասահին չի թույլատրվում բոլորին եւ հարմար չէ բոլոր տարիքային կարգերի համար: Ընթացակարգի կիրառման ցուցումներ.

  • Քնելուց հետո դեմքի այտուցվածություն;
  • Տարիքային փոփոխություններ. Երկրորդ կզակը, շողոքորթ այտերը, ծալքերը;
  • Դեմքի անառողջ մաշկ;
  • Ընդօրինակել, տարիքային կնճիռներ;
  • ճարպակալում:

Դեմքի մերսման zogan- ը ուղղված է ավշային պահեստավորման համակարգի շահագործման բարելավմանը, ինչը թույլ է տալիս զսպել ծերացման գործընթացը:

Լիմֆի լճացումը այտուցված այտուցված է, ձգում է մաշկը, այն դարձնում է անթափանցիկ: Արդյունքները նկատելի են առաջին շաբաթվա ավարտից հետո, բայց անհրաժեշտ է իմանալ հակացուցումները.

  • Լիմֆոբլաստոմներ, ընդլայնված, ուռուցքային ավշային հանգույցներ.
  • ԼՕՌ օրգանների հիվանդություններ.
  • Տարբեր բնության զայրացած ցան;
  • մաշկի զգայուն ծածկույթներ, որոնց տակ անոթները տեղափոխվում են.
  • Քրոնիկ հոգնածություն, հայտնաբերելով CNS- ի աշխատանքը.
  • Վահանաձեւ գեղձի հիվանդություններ, ստամոքս-աղիքային տրակտ:

Վերոնշյալ պաթոլոգիան կարելի է սրել մերսման միջոցով:

Երբ մերսում է բորբոքված ավշային հանգույցները, դուք ռիսկի եք դիմում վարակի տարածումը ամբողջ մարմնում: Ընթացակարգերը սկսելուց առաջ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք կոսմետոլոգի հետ:

Մերսման ազդեցությունը

Asahi Face- ի ճապոնական մերսումը տարբերություններ է ունենում այլ տեխնիկայի համեմատությամբ: Հիմնական տարբերությունը ուժեղ ազդեցություն է ոչ միայն մաշկի ծածկույթի, այլեւ մկանների վրա, գանգի ոսկորները: Տեխնիկան ներառում է շարժումներ, որոնք հեռանում են ստանդարտներով սահմանված մերսման, տողերի կողմից: Դեմքի ինքնուրույն մերսում Ասահին նման է օստեոպաթիկ տեխնիկայի:

Ասայի մերսումից հետո մկանների դեմքը խստացվում է, մաշկի կառուցվածքը զգալիորեն բարելավվում է, գնացեք փոքր նմանակատիպ կնճիռներ: Դեմքի մկանները հանգստանում են, արյան հոսքը բարելավվում է, ինչը նպաստում է ծակոտիների նեղացմանը: Մուտքերը անցնում են, դեմքի ուրվագծերը դառնում են ավելի արիստոկրատական, այտերն ավելի ցայտուն են:

Տեխնոլոգիան կայանում է ավշային գծերի զարգացման մեջ: Երբ ավիշը սկսում է ակտիվորեն շարժվել, անցնում է հեղուկ, տոքսիններ:

Այս գործընթացի ընթացքում հնարավոր է պզուկների տեսքը, կարմիր խրտվիլները, հետեւաբար, մերսման մեջ գտնվող մի համալիրում, Ասահին, որի համար խորհուրդ է տրվում լրացուցիչ տեղադրել enterosorbents- ի ընթացքը: Որպեսզի ծակոտիները չփչացնեն, որպես քսուկ, փորձեք օգտագործել հակասեպտիկ խոնավեցնող միջոցները ընթացակարգի ընթացքում: Մերսումից հետո, Ասահին հաճելի հանգստություն է զգում, մաշկի գույնը բարելավվում է, թվում է, թե ներսից փայլ է թվում: Էֆեկտը կարելի է համեմատել տարբեր տոնային սերուցքների քսուքների կամ ապացույցների միջոցով:

Թողնում է ենթամաշկային ճարպ: Էֆեկտը ձեռք է բերվում նյութափոխանակության գործընթացները բարելավելով:

Մարմնի վրա ազդեցության մեխանիզմը

Մերսման էությունը նյարդայնացնող ընկալիչների, տարբեր ինտենսիվության մկաններ է, որոշակի կետերի ճնշման միջոցով: Նյարդային վերջավորությունները ազդանշան են փոխանցում ուղեղի սոմատիկ եւ վեգետատիվ բաժանմունքների, որոնց պատճառով էֆեկտը ձեռք բերվում է:

Մեխանիկական էներգիան վերածվում է նյարդային իմպուլսի: Ըդեռոցները ազդանշան են փոխանցում ծայրամասային մանրաթելերի վրա կենտրոնական նյարդային համակարգին, եւ այնտեղից վերադարձվում են ուժի մեջ մտնող մկանային եւ անոթային համակարգ: Ռեֆլեքսի ռեակցիան տեղի է ունենում, դրսեւորվում է որոշակի օրգանների, համակարգերի փոփոխություններ: Մեխանիկական գրգռման ազդեցության տակ մաշկը դառնում է ավելի առաձգական:

Դեմքի մկանների մերսման գործողությունների հիմքը բարդ շղթայական ռեակցիա է, որի արդյունքում երեք գործոնները.

  • նյարդայնորեն ռեֆլեքս;
  • հումոր
  • մեխանիկական:

Հումալային ազդեցությունը կենսաբանական խթանիչների ազատագրումն է, որը հետագայում արյան մեջ ծծում է, ազդում է օրգանների վիճակի վրա: Մեխանիկական գործոնը թույլ է տալիս բարելավել սպիտակուցի սինթեզը, բարելավել մաշկի շնչառական գործընթացները, վերացնել հեղուկի լճացումը, մեծացնել մարմնի ջերմաստիճանը մերսված սյուժեի մեջ: Մեխանիկական ազդեցությունը թողարկում է Histamine- ը եւ Acetylcholine- ը: Նյութերը օգնում են բարելավել նավի վիճակը:

Մեխանիզմների եւ պատասխանների հետեւանքների հարաբերակցությունը կախված կլինի նյարդային համակարգի վիճակից, մարմնի ընդհանուր վիճակը: Մերսման բնույթը որոշվում է ճնշման ճնշման, տեմպի, ազդեցության ժամանակի ճնշմամբ:

Տանում եւ տեխնիկա

Asah մերսման տեխնիկայի նկարագրող տեսանյութերը միշտ չէ, որ ճշգրիտ ռուսերեն թարգմանություն են տալիս, ուստի շատ սկսնակներ կատարում են կատարման սխալներ: Ընթացակարգը ներառում է երիտասարդացման տարբեր տեխնիկայի օգտագործումը, բայց դուք չեք կարող օգտագործել ամեն ինչ, կենտրոնանալով ձեր թույլ կողմերի վրա:

Որոշ տեխնիկա ունեն տարիքային սահմանափակումներ.

  • Առաջարկվում է միայն չեզոք բացահայտումներ. Մերսման հիմնական նպատակը առաձգականության, մաշկի երիտասարդության պահպանումն է.
  • 30 տարի շարունակ արդեն կան շրջանակներ աչքերի տակ, կնճիռներ. Համալիրը նպատակ ունի վերացնել այտուցը, արագացնել լիմֆատիկ գործընթացները.
  • 40 տարի անց Ասահին օգտագործվում է միմիկ կնճիռների տարածումը թեթեւացնելու համար, ջնջել առկաները.
  • 50 տարի անց ճապոնական մերսումը օգտագործվում է կծու մաշկը խստացնելու համար, հեռացրեք երկրորդ կզակը, հեռացրեք այտուցը:

Մերսումն իրականացվում է միայն դեմքի մաքրված մաշկի վրա, մաքուր ձեռքեր: Ընթացակարգից հետո մարդը պետք է նորից մաքրվի: Մանիպուլյացիաներն իրականացվում են մերսման գործակալի միջոցով, որն ընտրվում է անհատապես `հաշվի առնելով մաշկի առանձնահատկությունները: Դրանք կարող են լինել բնական եթերայուղեր, վարսակի ալյուր, բրնձով կաթ: Մի մոռացեք ալերգիայի փորձություն կատարել մերսման գործակալ օգտագործելուց առաջ: Ձեռք բերեք մի փոքր քանակությամբ դաստակի վրա: Եթե \u200b\u200b3 ժամ հետո չկա կարմրություն, քոր առաջացումը կարող է օգտագործվել դեմքի վրա:

Շարժումները բավականին ակնհայտ են, բայց չպետք է ցավ պատճառեն: Ավշային հանգույցների դաշտում, բավականին թեթեւ հարվածների աչքի տակ: Անհրաժեշտ է իրականացնել ընթացակարգը, նստած հարմար դիրքում, ուղղելով ձեր մեջքը:

Սամոմազիա

Կանայք պետք է տիրապետեն հիմնական շարժմանը, որը պարտադիր է յուրաքանչյուր ընդունելության կատարման ավարտից հետո: Ներդրեք ականջի ականջի մեջ եղած ճյուղերը եւ վազեք ներքեւ, հաջորդականությամբ սահելով կլավիկին: Շարժումը կրկնում է 3 անգամ:

Գերազանց վարժությունը օգնում է ազատվել աչքերի տակ գտնվող այտուցներից: Համոզվեք, որ 40 տարի կանանց բարդույթներում հանդես կգա: Տեղադրեք միջին մատների բարձիկները աչքերի արտաքին անկյունների մոտ: Սկսեք տեղափոխվել ներքին, առանց ուժեղ մղման: Քթի վրա դադարեք շարժվել 2 վայրկյանով, շարունակել տեղափոխվել վերը նշված աղեղը մի շրջանով, մինչեւ վերադառնաք բնօրինակ դիրքի, կդադարեք 3 վայրկյան, կրկնեք շրջանակը: Շարժվելով աչքերի վրա, ուժեղացնել ճնշումը: Կատարեք հիմնական վարժությունը:

Անկյունի վրա կնճիռներ ծխելու համար տեղադրեք 3 մատներ իր կենտրոնում: Կտտացրեք կենտրոնական գոտուն, մատները պահեք այս դիրքում 3 վայրկյան, ապա զիգզագի շարժումով նույն մղիչ ուժով, ձեր ձեռքերը տեղափոխեք տաճարներ: Ավարտեք վարժությունը հիմնական ընդունելությամբ:

Հաջորդ վարժությունը կօգնի վերացնել կնճիռները Nasolabial եռանկյունի տարածքում: Տեղադրեք միջին եւ անանուն մատներ կզակի կենտրոնում: Կտտացրեք կետին, պատրաստեք շրջանակ, 4 վայրկյան կանգ առնելով վերին շրթունքի կենտրոնում: Հաջորդը հետեւում է հիմնական ընդունելությանը:

50 տարի անց կանանց համար բարդ վարժություններ կքննարկվեն ավելի մանրամասն:

  1. Տեղադրեք 3 մատներ կզակի կենտրոնում: Սեղմեք կետը, շարժվեք, շրջանցելով ձեր շրթունքները, աչքերի արտաքին անկյուններին, կանգ առեք 3 վայրկյան, հասեք տաճարներին: Ավարտեք հիմնական տարրը: Ընդունումը օգնում է քաշել այտերը, կարող են օգտագործվել որպես կանխարգելում:
  2. Ձախ ափի մեջտեղը դնել ձախ ծնոտի տակ: Right իշտ խոզանակը ծնոտի անկյունից մի տող է ծախսում աչքի ներքին եզրին, 3 վայրկյան պահի մնալու համար, տեղափոխվել տաճար, վերափոխել ներքեւ: Ավարտեք հիմնական ընդունելությամբ: Կատարեք նմանատիպ համալիր անձի երկրորդ կողմի համար: Զորավարժությունները մեծացնում են մաշկի երանգը:

Երիտասարդ աղջիկների համար վարժություն, որն ամրացնում է այտի մկանները, հարմար է: Երեք մատը մի տողով քթի կենտրոնից դեպի տաճարներ: Կարող եք ազատվել երկրորդ կզակից, օգտագործելով հաջորդ ընդունելությունը. Ձեր ափերը դրեք կզակի կենտրոն, սեղմելով շարժումները, տեղափոխեք տարբեր կողմեր \u200b\u200bդեպի ուլերը: Ավարտեք հիմնական վարժությունը:

Հաճախականության դիմում

Ընթացակարգի ինտենսիվությունն ու հաճախությունը լիովին կախված են դեմքի մաշկի ֆիզիոլոգիական առանձնահատկություններից.

  • Նիհար, զգայուն, չոր մաշկ - 2 անգամ / շաբաթ;
  • ճարպ, համակցված առաձգական - 3-4 անգամ;

Դասընթացի տեւողությունը 15-20 օր է, տարեկան կրկնությունների քանակը 3-4 անգամ է:

Յուկուկո Թանական վերակենդանացրեց երիտասարդության, մերսման Զօլանի կամ Ասայի պահպանման հնագույն արվեստը եւ նրան բերեց իր ժամանակակիցներին: Լիմֆատիկ ջրահեռացման համակարգի եւ գանգի ոսկորների մեխանիկական, ինտենսիվ ազդեցության տեխնիկան: Էֆեկտը ձեռք է բերվում մեխանիկական գրգռման նյարդային վերջավորությունների արձագանքման պատճառով:

Գեղեցիկ կինը, ինչպես արեւը, նա ցանկանում է փայլել բոլորը

Japanese ապոնացի դեմքի մերսումը Ասահին դավանցում է կնճիռների մեջ. Մենք տիրապետում ենք տեխնիկային

Օգտակար խորհուրդներ եւ առաջարկություններ, ինչպես պատշաճ կերպով իրականացնել տանը ճապոնական լիմֆատիկ լամպի դեմքի մերսում, աստուք-zogan yukuko tanaka `կնճիռներից, մաշկի վրա գործողությունների, լիմֆատիկ դեմքի միջոցների նորացման միջոցառում ,

Չնայած զարգացող յոթ աշխարհին տեմպին, իր կախարդական ընթացակարգերով եւ հրաշագործ միջոցներով ժամանակակից կոսմետոլոգիան, յուրաքանչյուր կին հասկանում է իր բոլոր թերությունները: Այս առումով, այնպես որ ես ուզում եմ ձեր մաշկը քողարկել բնական եւ բնական բաներով, բայց նաեւ պարենային ապրանքների մեջ, որից կարող եք կատարել տնական դիմակ, կա նաեւ բոլոր նույն տխրահռչակ «քիմիան»:

Սակայն, այս մասին, կարծես թե փակուղու մեջ կա. Փորձեք երիտասարդացնել ձեր մաշկը, որպեսզի տիրապետեք ճապոնական դեմքի մերսմանը, բաճկոնային արեւի երկրից: Դատելով սովորական անշարժ գույքի ակնարկներից, ովքեր արդեն ժամանակն են փորձել փորձել եւ փորձառու կոսմետոլոգներ, նա արժե ժամանակ անցկացնել նրա ժամանակ:


Մի քիչ ճապոնական մերսման պատմությունից

Փաստորեն, Japanese ապոնացի ասհնի (Անուն, շատ գեղեցիկ հնչող, որը թարգմանվում է որպես «մերսման առավոտյան արեւ») - երիտասարդությունը վերադարձնելու հին եւ արդյունավետ միջոց: Դրա իրագործման տեխնիկան պատված է դարերով, արդյունավետությունն ապացուցվում է մեծ թվով խանդավառ ակնարկներով: Մեր ժամանակներում Թանակա Յուկուկոն վերակենդանացրեց նրան `հանրաճանաչ ճապոնական ոճաբան: Մայրենի տատը մարզեց մերսման հիմնական նրբությունները, չնայած որ Տանական իրեն դարձրեց կատարելության:

Նրանց բոլոր զարգացումները, փորձը, դիտարկումը նա փակցված է 2007 թվականին լույս տեսած գրքում, «դեմքի մերսում»: Եթե \u200b\u200bցանկանում եք լիովին տիրապետել այս տեխնիկան, ապա պետք է գտնեք այս հրատարակությունը եւ տեղափոխեք այն:


Մաշկի գործողությունների մեխանիզմ

Իսկապես հիանալի էֆեկտը ունի zogan ճապոնական մերսում (այս տեխնիկայի եւս մեկ անուն), եթե այն ճիշտ եւ պարբերաբար կատարվում է: Որն է երիտասարդացման գաղտնիքը, որն այդքան հեշտ է դրան հասնել: Բանն այն է, որ մաշկի բջիջների անհրաժեշտ կետերի իրավասու խթանմամբ, ասես բոլոր երազանքներն արթնանում են եւ սկսում են ամբողջ ուժով աշխատել: Այսպես է պատահում.

  • point Point ակցիան ամենախորը հյուսվածքներն են, ի տարբերություն ստանդարտ տեխնիկայի, երբ մերսման գծերի վրա թեթեւ հարվածային շարժումները չեն ազդում հիմքում ընկած հյուսվածքների վրա, եւ նրանք մնում են անտարբեր.
  • japanese ապոնական մերսման մեկ այլ նշանակալի տարբերություն եվրոպական տեխնիկայից. Այն ընդհանրապես չի արվում մատների խորհուրդներով, քանի որ մենք բոլորս սովոր ենք, բայց մի ամբողջ ափի;
  • Դետոքսիկացման հետեւանքներ. Japanese ապոնական մերսման շրջանակներում տեղաշարժերը արտադրվում են ավշային անոթների երկայնքով, կենտրոնանալով ավշային հանգույցներ գտնելու գոտիներում.
  • Սա բարելավում է ավշային արտահոսքը.
  • toxins- ը ակտիվորեն ցուցադրվում է.
  • տոնայնացված եւ ամրացրեց գլխի դեմքի մկանները.
  • Դեմքերը ձեռք են բերում ավելի հստակ ուրվագիծ;
  • Կնճիռների ծանրությունը զգալիորեն կրճատվում է.
  • Տեսքը, մաշկի գույնը նկատելիորեն բարելավվում է:

Japanese ապոնական մերսման, կաշվի, մկանների, հյուսվածքի միացման գործընթացում ներգրավված են եւ նույնիսկ (հավանում են զարմանալի) գանգի ոսկորները:

Այս էֆեկտը ունի ճապոնական մերսում ասվում է, որ արվեստը կարող է տիրապետել այն արվեստին, որի մասին յուրաքանչյուր կին է, որքան հնարավոր է դադարեցնել ժամանակը եւ դանդաղեցնելը: Քանի որ մարմնի ավշային համակարգը ներգրավված է գործընթացում, շատ կարեւոր է մարդու առողջության համար, անհրաժեշտ է հիշել այդպիսի հզոր մերսում անցկացնելու ցուցմունքները եւ հակացուցումները:

Japanese ապոնական մերսման ցուցումներ

Հիշեք, որ cogan դեմքի ճապոնական մերսումը կարելի է անել բոլորից հեռու եւ ընդհանրապես ոչ մի տարիքում: Քանի որ այն ունի նպատակային գործողություն, դուք պետք է իմանաք, թե կոսմետոլոգները ինչ դեպքերում խորհուրդ են տալիս դա անել: Այն իրականում հետեւանք է դարձնում մաշկի վրա հետեւյալ դեպքերում.

  • Եթե \u200b\u200bամեն առավոտ արթնանաք Դեմքի խոռոչներՆրանք հստակ վկայում են ձեր ավշային համակարգի սխալ աշխատանքի մասին, եւ Tanaka դեմքի ճապոնական մերսումը նորմալացնում է, խթանում է հեղուկի արտահոսքը.
  • Դեմքի տարածման ուրվագծերովԵրբ ձվաձեւ փչացնում է գնդիկները, կրկնակի կզակը եւ այլ անհեթեթ ծալքեր.
  • երբ Դիմակը առանձնանում է անառողջ երանգով:օրինակ, դեղին կամ մոխրագույն;
  • ամենաարդյունավետը համարվում է japanese ապոնական դեմքի մերսում կնճիռներիցեւ ցանկացածից `երկուսն էլ ընդօրինակիչ, եւ տարիք:

Ոչ ոք չի բողոքում արդյունքներից, քանի որ առաջին ընթացակարգը նկատելի դառնալուց հետո մի քանի շաբաթ անց: Այնուամենայնիվ, նրանք կհասնեն միայն նրանց, ովքեր հաշվի են առել ոչ միայն ցուցումներ, այլեւ հակացուցում են ճապոնական մերսման համար:


Հակացուցակների մասին

Նախքան ձեր մաշկը դիպչող տարիքային փոփոխություններով զբաղվելը, հիշեք, որ երիտասարդական ճապոնական դեմքի մերսումը հետեւյալ հակացուցումներն ունեն.

  • Հիվանդությունների լիմֆատիկ համակարգ;
  • ֆարինգիտ;
  • Lor պաթոլոգիա;
  • Ցանկացած տեսակի մաշկի ցան դեմքի վրա.
  • Օրվի;
  • Կոոպերոզ;
  • քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ;
  • Բարակ, զգայուն մաշկ:

Մարմնի ավշային համակարգին իր հզոր գործողությունների պատճառով ճապոնացիները կարող են սրել այս հիվանդությունների ընթացքը, առաջացնել մի շարք կողմնակի բարդություններ եւ չեն տալիս անհրաժեշտ արդյունքներ:

Որպեսզի չհիասթափվի երիտասարդացման այս մեթոդից, համոզվեք, որ հետեւեք այս հակացուցմանը: Եթե \u200b\u200bառողջության համար ամեն ինչ ունեք, կարող եք սկսել տիրապետել այս զարմանալի մերսման կատարման տեխնիկան:

Նկարագրելով ճապոնական դեմքի մերսումը իր գրքում, մանրամասն ասաց Յուկուկո Թանական, թե ինչպես, թե ինչ պայմաններով եւ նույնիսկ ինչ տրամադրությամբ է հարկավոր կատարել այն: Դա կարեւոր է ամեն մի փոքր բան: Եթե \u200b\u200bամփոփեք նրա բոլոր օգտակար խորհուրդները եւ առաջարկությունները նրանց, ովքեր ցանկանում են տիրապետել ճապոնական երիտասարդացման մերսման կատարման տեխնիկան, ձեռք են բերվում հետեւյալ պիտույքներ:

  1. Բոլոր մանիպուլյացիաները պետք է արտադրեն բացառապես մաքուր մաշկի վրա, Հետեւաբար, զգուշացեք ընթացակարգից առաջ, հեռացրեք դեկորատիվ կոսմետիկայի բոլոր մնացորդները ցանկացած մաքրող միջոցով:
  2. Մերսման պահին դեմքի մաշկը պետք է լինի Բացարձակապես չոր, Եթե \u200b\u200bլվանալուց հետո մնում է խոնավություն, ապա այն կոսմետիկ անձեռոցիկով փչացրեք:
  3. Ամենամեծ ազդեցությունը կարելի է հասնել, եթե դրանից առաջ մացառները մաքրեք ծակոտիները: Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ անհրաժեշտ է անել:
  4. Ուսումնասիրեք, թե որտեղ են լիմֆատիկ անոթներն ու հանգույցները տեղական դեմքի եւ պարանոցի վրա, որոնք մերսման ժամանակ հմտորեն ազդում են դրանց վրա: Սա իր արդյունավետության հիմնական պայմանն է:
  5. Յուրաքանչյուր շարժում պետք է արվի հատուկ կողմնորոշմամբ, որը ստեղծվել է հատուկ դրա համար:
  6. Մահալցման մատների մեջ մամլիչների ուժը պետք է լինի շոշափելի, բայց Ոչ ցավոտ.
  7. Back ապոնական մերսման ժամանակ zogan- ը պետք է ուղիղ լինի: Ավելի լավ է դա անել նստած կամ կանգնել: Բայց եթե չկարողանաք սահուն պահել կեցվածքը, ավելի լավ է պառկել:
  8. Մերսման ժամանակը 10-ից 15 րոպե է:
  9. Դեպի ընթացակարգից առաջ դեմքն ու ձեռքերը պետք է քսվեն հատուկ մերսման կրեմով: Մի մոռացեք ստուգել այն ալերգության վրա:

Եթե \u200b\u200bհետեւում եք Tanaka Yukuko- ի խորհուրդներին եւ պարբերաբար պատրաստում եք ճապոնական դեմքի մերսում, գործի իմացությամբ, արդյունքները երկար ժամանակ չեն սպասի: Այս օգտակար առաջարկությունները կօգնեն ձեզ կատարել ընթացակարգի արդյունավետ եւ առավել օգտակար: Մի մոռացեք ուսումնասիրել դեմքի վրա ավշային հանգույցների եւ անոթների գտնվելու վայրը:


Japanese ապոնական մերսման zogan- ի գործնականում, այն պետք է լինի բավականին ուսումնասիրել անատոմիական ատլասը, որտեղ մանրամասն նկարագրված են անատոմիական ատլասը եւ դեմքի հանգույցների տեղայնացումը: Առանց այդ գիտելիքների, անհնար է կատարել ճիշտ մերսման նախադրյալը `լիմֆոտոկայի նորմալացումը: Լիմֆի հանգույցները տեղակայված են դեմքի եւ պարանոցի վրա հետեւյալ տեղերում.

  1. Ձեր ականջների մոտ:
  2. Ականջների համար:
  3. Գլխի հետեւի մասում:
  4. Ստորին ծնոտի վրա:
  5. Լեզվի տակ:
  6. Ստորին ծնոտի անկյուններում:
  7. Պարանոցի վրա:

Այս կետերի հետ աշխատելը, Yukuko Tanaka- ի ճապոնական մերսման համաձայն, դուք պետք է չափազանց կոկիկ լինեք: Եթե \u200b\u200bբոլոր շարժումները ունենան բավարար ճնշում, ապա այս տեղերում այն \u200b\u200bպետք է թուլանա: Սա վերաբերում է նաեւ Ասահի ճապոնական մերսման հիմնական կանոններին, որը նախատեսված է երիտասարդ եւ գեղեցիկ նույնիսկ հասուն, կնճիռ մաշկը կազմելու համար, որին նրանք կարողացան շոշափել աննկարագրելի տարիները:


Ashai մերսման տեխնիկա

Ասահի մերսման ճիշտ իրականացումը յուրացնելու համար ամենալավն է նախապես տեսնել վերապատրաստման տեսանյութը, եւս մեկ անգամ կարդալ յուրաքանչյուր շարժման մանրամասն նկարագրություն, ձգվել, իսկ հետո պրակտիկայի մանրամասն նկարագրությունը: Եթե \u200b\u200bառաջին նստաշրջանում կան որոշ կասկածներ, կարող եք գրանցվել Վարպետի եւ մերսման ընթացքում ուշադիր հետեւել նրա հմուտ, պրոֆեսիոնալ ձեռքերին: Սա կօգնի ձեզ հասկանալ ընթացակարգի շատ կետեր:

  • Ավարտելով երթեւեկությունը

Սկսելով, տարօրինակ, բավական է, անհրաժեշտ է արտահայտել վերջնական շարժումը, որը կավարտի Ասիայի ցանկացած վարժություն: Այսպես է կատարվում.

  1. 3 մատներ (միջին, ինդեքսի, անանուն) երկու ձեռքերով, որոնք պետք է սեղմել (շտապել) ականջի ամենաշատ լվացարանների մոտակայքում գտնվող կետին `ավշային հանգույցների դաշտում:
  2. Հուշումը պետք է լինի ոչ թե մատների խորհուրդներով, այլ ամբողջ երկարությամբ, մինչդեռ սերտորեն սեղմելով մատները դեմքին:
  3. Pressure նշման տեւողությունը պետք է մոտավորապես լինի մոտ 2 վայրկյան:
  4. Դրանից հետո սահուն ներքեւ սահուն ներքեւ, բայց մի փոխեք ճնշման ինտենսիվությունը:

Japanese ապոնական մերսում Զարակգանում այս շարժումը հիմնական է, ուստի անհրաժեշտ է տիրապետել առաջիններից մեկին:

  • Ճակատ

3 մատներ (միջին, ինդեքս, անանուն) ճակատի կենտրոնին մոտ են ճակատին: 3 վայրկյան անց սահուն տարեք տաճարներին, առանց դադարեցնելու ճնշումը: Տաճարների մոտակայքում արմավենը շրջեք 90 ° C- ով, վազեք դրանք, հետեւեք վերջնական վարժություններին:

  • Աչք

Midder Fingers- ի հետ թիավարել աչքի արտաքին անկյունները, սահել առանց ներքին անկյունների վրա սեղմելու, քթի մեջ հանգստանալով, գեղեցկության կետն է (հետաձգում 3 վայրկյան դրա վրա): Բարձրացնել ճնշումը, սահեցրեք հոնքերի տակ գտնվող շրջանակի մեջ, որտեղ գտնվում է պատվերների եզրը: Դադարեցրեք արտաքին անկյունները, ամրացրեք այնտեղ 3 վայրկյան տեւողությամբ: Թուլացրեք ճնշումը, վերադառնանք ներքին անկյունին, հետեւելով ստորին կոպին: Ամրապնդեք ճնշումը, աչքի ներքեւի մասում վերադառնաք արտաքին անկյունը, հետաձգեք կետում, մի փոքր սեղմված: Կատարել վերջնական շարժում:

  • Լաբորսիներ

Անանուն եւ միջին մատները դրվում են կզակի կենտրոնում, մամուլում, հետաձգում: Ձեր մատները շարժեք շրթունքների շուրջը `ինտենսիվ ճնշմամբ: Լրացրեք շարժումը կենտրոնում վերին շրթունքից վերեւ, պահեք ճնշումը այս պահին այս պահին մի քանի վայրկյան:

  • Քիթ

Mid նցումներով մատները ընկնում են քթի թեւերի թեւերի մոտ, պատրաստեք 5 լոգարիթմական, հարթ շարժումներ ներքեւից, ապա ետ: Միացրեք մատանի մատը, ինտենսիվորեն պտտեք քթի հետեւը, շարժվեք դեպի այտերը:

  • Ստորին դեմք

Երեք միջին մատները խստորեն սեղմում են կզակի կենտրոնը: Առանց ճնշումը թուլացնելու, շարժվեք դեպի աչքեր, բերանի հարուստ անկյունով: Կողպեք աչքերի մոտ 3 վայրկյան, միացրեք ձեր ափը, փորեք դրանք տաճարներին:

  • Այտեր

Միացրեք արմունկները եւ արմավենը ձեր առջեւ: Ներկեք խոզանակներ: Բացեք ափի վերեւ, ափի հիմքերը: Դրեք շրթունքներին: Բարձրացրեք դրանք քթանցքներով, որոնք ջանքերով են, ծածկեք այտերի ափերը: Ապահովեք 3 վայրկյան: Ձեր ափերը բաժանեք տաճարներին ճնշմամբ:

Սրանք դեմքի ճապոնական մերսման հիմքեր են, Ասահի Զօլո Յուկուկո Թանական, ով պետք է տիրապետի բոլորին, ովքեր երազում են երկարաձգել իրենց մաշկի երիտասարդությունը եւ գոնե ինչ-որ կերպ դանդաղեցնել ծերացման գործընթացները: Նա արդարացնում է նրա վրա ծախսած ժամանակը եւ, անշուշտ, կուրախացնի ձեզ երիտասարդացնող ազդեցությամբ: Նրա հետ հնարավոր է նույնիսկ ներս Առանց կնճիռների լինելու տարիներ եւ զարմացնում են առաձգական, առաձգական մաշկի բոլոր հարթ երանգը:

Japanese ապոնական մերսումը ասվում է դեմքի համար `ժամանակակից կոսմետոլոգների մերսման հատուկ տեխնիկայից, որը կարող է բավականին կարճ ժամանակահատվածում վերադարձնել երիտասարդության կին տեսքը:

Տեխնիկան հիմնված է այն փաստի վրա, որ Վարպետը, ըստ որոշակի սխեմայի, սեղմում է ցանկալի կետերը, որի պատճառով աճում է ավշային շարժման արագությունը: Մարդու մարմնում այս հեղուկը շարժվում է այն պատճառով, որ տեղի է ունենում մկանների կծկում: Այն իրականացնում է լիմֆոցիտներ, որոնք արյունով մատակարարում են գործվածքներ:

Իր ակտիվացման շնորհիվ բջիջները վերականգնվել են ավելի արագ, իսկ քայքայվող արտադրանքներն ավելի արագ են ընդլայնվում: Այս ամենը համալիրում հանգեցնում է դրան Մի քանի նստաշրջանների կին երիտասարդներ մոտավորապես 10 տարի.

Եթե \u200b\u200bկա պատմություն, Japan ապոնիայից լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսման գաղափարը եւ պատկանում է կոսմետոլոգ Հերոսի Իսասիին: Եվ ոճաբան Թանակա Յուկուկոն արդեն իսկ հեղինակային տարրեր է պատրաստել այս տեխնիկային, դրանով իսկ ընթացակարգը դարձնելով շատ ավելի արդյունավետ: Այս մերսումը ունի մի շարք առավելություններ.

  1. Շրջանառության շրջանառությունն ու ավշային շրջանառությունը բարելավվում են:
  2. Մաշկից բխում են ավելորդ հեղուկ եւ տոքսիններ:
  3. Վերացնում է ամբողջ մարդու արդյունավետությունը, եւ աչքերի տակ գտնվող պայուսակները անհետանում են:
  4. Մաշկը թարմություն է ձեռք բերում, դեմքն ունի դեմքի հստակ ուրվագիծ:
  5. Կնճիռները հարթվում են եւ դառնում են ավելի քիչ նկատելի, եւ որոշ դեպքերում ամբողջովին հարթվել են:
  6. Պարանոցի տարածքում մաշկը վեր է քաշվում եւ վերացնում կրկնակի կզակի ազդեցությունը:

Պատշաճ մերսման տեխնիկա Ասահի zogan on ապոնական կոսմետոլոգ Յուկուկո Թանակի, ընդհանուր սխալներ

Դեմքի համար ճապոնական մերսման ասեղի մերսման սխեման կառուցված է մկանների վրա, տեղակայված եւ մակերեսային եւ խորը: Նրանք, իր հերթին, ակտիվացնում են ավշային հոսանքը: Հետեւաբար, ցանկացած հպում սկսվում է ուղղակիորեն ավշային հանգույցներից:

Մերսում ներգրավված են ընդամենը երկու մատը աջ եւ ձախ ձեռքեր: Այն կարող է լինել ցուցիչ եւ միջին կամ կախված մերսման թերապեւտի միջոցի հարմարությունից `անանուն:

Հիմնական կանոնն այն է Բոլոր շարժումները կատարվում են կենտրոնական գոտու ուղղությամբԾայրամասերից, ըստ ավշային հոսանքի: Submandibular հանգույցներից `ականջների, զինանշաններից մինչեւ ժամանակավոր բաժնետոմսեր:

Հպումը պետք է լինի հարթ, բայց առանց մղելու: Nasolabial ծալքերի մերսումն իրականացվում է կողմերին ուղղությամբ, իսկ ճակատին կնճիռները հարթեցրին տաճարներից թեթեւ շարժումներով:

Կարեւոր է իմանալ, որ ասամի տեխնիկայի համաձայն իրականացված մերսումը ունի մի շարք հատկություններ: Այն անպայմանորեն տարբերվում է ազդեցության մեթոդներով, կախված նրանից, թե ինչպիսի մարդ ունի մարդ:

Բարակ, ամբողջական, կլոր, քառակուսի կամ օվալաձեւ ընտրվում են բոլորովին այլ համակարգեր: Այս ընթացակարգի բոլոր հատկությունները պետք է հաշվի առնվեն, որպեսզի չթողարկվեն ահաբեկիչ վնաս:

Գոյություն ունենալ Հիմնական սխալները, որոնք բախվել են նորեկների կողմից:

  1. Ասա ճապոնական մերսման համար, դեմքի համար Ասահին չի կարող ընթանալ առանց նախնական իմացության պարանոցի եւ դեմքի վրա ավշային հանգույցների գտնվելու վայրի:
  2. Անխոչընդոտ կատարեք ընթացակարգը `առանց մաշկի նախնական մաքրման:
  3. Մերսում առաջարկվում է այն հատկանիշներով, որոնք խանգարում են լիմֆոտոկին, բայց այն չի կարող իրականացվել նրանց համար, ովքեր չորանում են:
  4. Այս ընթացակարգը հակացուցված է անվանի անոթային պաթոլոգիա ունեցող անձանց համար այն փաստի պատճառով, որ տեխնիկան ինքնին ուղղված է արյան հոսքի բարձրացմանը, եւ դա կարող է բարձրացնել մաշկի վրա անոթային աստղերի տեսքը:
  5. Դուք չեք կարող կատարել վարժություններ, առանց հատուկ հիմք կիրառելու:
  6. Ոչ մի դեպքում խորհուրդ չի տրվում ուժ կիրառել, ավշային հանգույցների վրա սեղմելիս:
  7. Հակացուցված մերսումը, եթե մաշկը կան բորբոքային գործընթացներ եւ ot:

Լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսման մերսման կատարման հիմնական կանոններն ու անփութությունը անտեսելը հանգեցնում է լուրջ խախտումների: Նրա մարմնի նկատմամբ ոչ պատշաճ վերաբերմունքը կարող է երկարաժամկետ բուժում առաջացնել սպասվող արդյունքի փոխարեն:

Լիմֆատիկ մերսում Ասահի Զօլանը ամբողջ անձի երիտասարդացման, այտուցի բուժման, նիհարելու համար

Շատերը, դեռ երիտասարդ կանայք, բողոքում են, որ դեմքը հաճախ քնելուց հետո այտուցվում է, մտածված այտերը դարձրեք: Իրավիճակը շտկելու համար անհրաժեշտ է աշխատել դեմքի կենտրոնական մասի հետ: Այն պետք է սեղմվի խոզանակ ձեռքերով, բռունցք ձեւավորելով:

Բոլոր աշխատանքները կանցկացվեն ցուցիչի մատների արտաքին մասի կողմից: Նրանք պետք է գերազանցեին երկու քթանցքներ, իսկ ժամանակավոր բաժնետոմսերը շարժում կատարելուց հետո: Այս վարժությունը պետք է պահվի անընդմեջ 3 անգամ:

Երկրորդ վարժությունն ուղղված է դեմքի դեմքին: Արմունկներն ու ափերը պետք է վերափոխվեն հենց կրծքի դիմաց: Դրանից հետո ափի վերեւ տեղակայում եւ բացահայտում խոզանակները: Palm- ը պետք է տեղակայվի շրթունքների առջեւ: Նրանց հիմնադրամը գտնվում է կզակի կենտրոնական մասում:

Ձեր ափերը բարձրացրեք քթի վրա, բայց դա անելու ճնշմամբ, դրանք այտերի վրա դնելիս: Կողպեք այնպես, որ ճիշտ 3 վայրկյան, դեմքը իջեցնելուց հետո եւ «ժպտալ» դարձրեք, այն խստացնելով ականջներին: Այնուհետեւ արմավենը բերում է ժամանակավոր բաժնետոմսերի եւ ավարտի ավարտը: Այս վարժությունն իրականացվում է նաեւ 3 մոտեցումներով:

Օգուտները:

  1. Անձնական դեմքը ընկնում է:
  2. Մաշկը դառնում է առաձգականություն եւ քաշվում:
  3. Վերացրեք «արգանակները»:
  4. Դեմքերը գոլորշիացվել են:

Japanese ապոնիայի մերսման սարքավորումներ Ասահի Զօլանը կանանց համար 10 րոպեի ընթացքում 10 րոպեում այտերի մեղքի դեմ

Մեկ այլ համապատասխան խնդիր է լվացքը: Նման երեւույթի կանխարգելման համար Ասահին առաջարկում է հետեւյալ վարժությունները: Անհրաժեշտ է ամուր սեղմել անանուն եւ միջին մատները կզակի կենտրոնական կետին:

Press նշելով ճնշումը, դուք պետք է լոգարիթմական շարժումներ կատարեք աչքերի արտաքին անկյուններում: Մի կպչեք շրթունքներից: 3 վայրկյան չափելուց հետո միացրեք ափի մեջ շրջադարձը եւ դրանք անցկացրեք տաճարների վրա:

Զորավարժություններ երկրորդը: Արմունկները, ինչպես ափերը, բնօրինակ դիրքում են: Դրանք պետք է ծալվեն, որպեսզի դրանք պահեն: Այնուհետեւ ափի մեջ բացեք գագաթին, որպեսզի նրանք շրթունքների հիմքում լինեն: Թեթեւ սեղմված, բարձրացրեք դրանք քթանցքներով, որպեսզի այտերը ծածկված լինեն:

Նման հակադարձում մնալու համար 3 \u200b\u200bվայրկյան մնալու համար, որից հետո կարող եք թուլացնել ճնշումը եւ ձեր ափերը բուծել տաճարներին:

Օգուտները:

  1. Մաշկը ձեռք է բերում առաձգականություն:
  2. Հեղուկը հանվում է:
  3. Դեմքը վերադարձնում է նախնական ուրվագիծը:

Վերականգնող մերսումը Ասահի Զօլանում կնճիռներից. Մինուս 10 տարի, ճապոնական սարքավորումներ
Մերսում, որն ուղղված է մաշկի երիտասարդացմանը առաջին հերթին պահանջարկով: Առաջին հերթին, նրա վարժությունները ուղղված են ճակատին եւ նասոլաբիային ծալքերով կնճիռները վերացնելուն:

Որպեսզի ճակատին գտնվող ակոսները անհրաժեշտ են երկու մատներով, թեթեւ զիգզագի շարժումներով `վերին մասը, որը գտնվում է աչքերի ուղղակի վերեւում: Առաջին աջ - ձախ, հետո, ընդհակառակը, ապա կրկին նույն ուղղությամբ:


Կարեւոր է, որ շարժումները մեղմ լինեն, ձեզ հարկավոր չէ ձգտել մաշկը տեղափոխել:

Եվ Nasolabial Folds- ի կանխարգելման համար օգտագործվում է հետեւյալ վարժությունը: Երկու ձեռքերում երկու ձեռքերում անհրաժեշտ է փոխարինել կզակի տակ հենց կենտրոնում: Այս պահին քթի քթի մնացած մասը:

Պետք է պարզվի, որ քիթը ափի մեջ է: Ձեռքերը պարզվում են, որ ծալվում են աղոթքի պոզով: Ձեր ափերը բաժանեք ականջի խորտակիչներին, կարծես «պտտվում եք»: Առաջադրանքը պետք է կրկնել երեք անգամ:

Օգուտները:

  1. Մաշկը վերադարձվում է առողջ եւ լի կենսունակության տեսքով:
  2. Կինը դառնում է իր տարիներից շատ ավելի երիտասարդ:
  3. Հարթեցրեց նուրբ կնճիռներն ու ծալքերը:

Դեմքի վերափոխվող մերսման արդյունավետությունը Ասահի Զօլանը տարբեր տարիքում. Օգնում է, թե ոչ

Բացի ճապոնական մերսման հաճախականությունից, ասվում է կոսմետոլոգի դեմքի եւ մասնագիտական \u200b\u200bհատկությունների, կա եւս մեկ գործոն, որն ազդում է արդյունքի տարիքում:

Որքան տարեց կինը, այնքան ավելի քիչ ակտիվ կլինի ավշի արտահոսքը, եւ սա նշանակում է մաշկի մարում, կնճիռների եւ այտեմայի տեսքի հեռացում: Հետեւաբար, որոշակի տարիքում պետք է ուշադրություն դարձնել համապատասխան խնդրի գոտիներին:

20 տարեկան հասակում չեզոք տեխնիկան օգտագործվում է երիտասարդությանը աջակցելու եւ գեղեցկությունը պահելու համար: 30 տարվա ընթացքում անհրաժեշտ է հաշվի առնել արտաքին տեսքի կանխարգելումը պայուսակների, մուգ շրջանակների եւ դեմքի անձնակազմի տակ:

40-ին անհրաժեշտ է կանխել նմանատիպ կնճիռների տեսքը, հատկապես ճակատին եւ քթի վրա: Պահպանեք դեմքի ստորին հատվածի տոնայնությունը եւ իրականացրեք ամաչկոտ շեղման կանխարգելումը:

50 տարեկան հասակում վարժություններն ընտրվում են դեմքի ստորին մասի մկանային երանգը եւ կզակը ուղղակիորեն պահպանելու համար, ինչը հատկապես կարեւոր է այս դարաշրջանի համար:

60 տարվա ընթացքում մի կին պետք է չխորտակել պարանոցի տարածքը, խստացնելով այտը եւ դեմքի հիմքը:

Ինքնասպասում է տանը. Կարճ տարբերակ Օրեկան 6 րոպե, կատարման սխեմաներ, նկարների դաս

Մերսում ճապոնական ասվածը մարդու համար լավ է, քանի որ այն չի պահանջում հատուկ սարքավորումներ, բացառությամբ գեղեցկուհու ձեռագործության: Սա նշանակում է, որ հնարավոր է դա կատարել տանը: Բայց եթե մենք խոսում ենք որակի մասին, արդար կլինի նշել, որ միայն պատրաստված անձը կկարողանա ծախսել բարձր մակարդակի մերսում:

Ահա օրինակելի սխեման: Անհրաժեշտ է սկսել եզրափակչի մշակումից Զորավարժություններ, որոնք յուրաքանչյուր նստաշրջան պետք է ավարտվի.

  1. Երեք մատներ (առանց միայն մեծ եւ սխալ օգտագործելու), դուք պետք է ճնշում գործադրեք ականջի կճեպի մոտակայքում գտնվող կետի վրա, ավշային հանգույցների դաշտում:
  2. Միեւնույն ժամանակ, հպումը պատրաստվում է ճառագայթներով եւ մատներով ամբողջ երկարությամբ:
  3. Տառավարման համար դա տեղի է ունենում մոտ 2 վայրկյան:
  4. Դրանից հետո ընդմիջումը պետք է սահուն կերպով գնա կավեերներ, միաժամանակ պահպանելով հպման ինտենսիվությունը: Այս շարժումը առաջին հերթին գլխավորելու հիմնական եւ անհրաժեշտ է:

F նցուղային տարածքում մերսումը անհրաժեշտ է 3 մատով, որը նշված է վերը նշված, սեղմված իր կենտրոնում: Եվ 3 վայրկյան հետո դանդաղ տեղափոխվեք տաճարներ: Palm- ը շրջելով ճիշտ 90 աստիճանով եւ պահեք: Ավարտելով նույն վերջնական շարժումը:

Աչքերի շուրջ կնճիռները վերացնելով, դուք պետք է դիպչեք մատների վրա արտաքին անկյուններին: Եվ հետո նորից սայթաքեք դեպի ներքին անկյուններ, հայտնի «գեղեցկության կետ»: Կողպեք այնտեղ երեք վայրկյան:

Կտտացնելը պետք է մի փոքր ավելանա: Շարժումը ինքնին իրականացվում է մի շրջանակի մեջ, մի փոքր ցածր, քան հոնք գիծը: Ուղղեք արտաքին անկյուններում եւ պահեք 3 վայրկյան: Ներքին անկյունին փոխհատուցում կատարելու համար, ստորին կոպի երկայնքով: Եւ կրկին կատարվել:

Երբ ճապոնական մերսում է, ասամի դեմքի համար կպահպանի շրթունքները շրթունքներին, ապա մեջտեղում եւ օղակաձեւ մատները պետք է տեղադրվեն դեմքի կենտրոնում, ապա սեղմեք եւ հետաձգեք դրանք: Տեղափոխեք դրանք մի շրջանակի մեջ, ինտենսիվորեն սեղմված: Ուղղեք վերին շրթունքից եւ մի քանի վայրկյան նման վիճակում եղեք:

Կենտրոնական մասի մերսմամբ ձեզ հարկավոր է երեք մատներ, սեղմելու կզակի կեսը եւ շարժվել դեպի աչքեր: Միեւնույն ժամանակ սեղմելով առանց թուլացման: Աչքի կողքին `3 վայրկյան եւ ափի տեղակայման համար, նոսրացրեք ժամանակավոր բաժնետոմսերին:

Եթե \u200b\u200bնշված վարժությունները կատարելիս նկատեք, որ մաշկը ծածկված է վերքերով կամ պզուկներով, ապա սահմանում է նիստ: Japanese ապոնական մերսման այս տեսակը դեմքի համար հակացուցված է:

Մամուլները պետք է բավականաչափ ուժեղ լինեն, բայց դա ցավ չի պատճառում: Սկսելուց առաջ հարմարավետ նստեք, ձեր մեջքը ուղիղ պահեք, ոչինչ չպետք է շեղվի ձեզ ընթացակարգից:

Զորավարժություններ անելը ցանկալի է հայելու առջեւ, որպեսզի կարողանաք համոզվել, որ կատարումը ճիշտ է:

Մերսում ճապոնական ասած դեմքի համար պետք է իրականացվի պատրաստված վիճակում: Առանց բացասական մտքերի, դրական արդյունքով:

Դեմքի մերսման իրականացման առանձնահատկությունները Հատուկ դեպքերում, բժշկի կարծիքը

Հաճախ հարցը ծագում է, կոսմետիկոլոգիական ընթացակարգերից հետո դրա օգտագործման համար հակացուցումներ չկան: Յուրաքանչյուր դեպք պետք է համարվի անհատապես:

Ներարկումներից հետո Botox

Botox- ի ներարկումից հետո գոյություն ունի ցանկացած ֆիզիկական ազդեցության մասին ընդհանուր արգելք: Այն տեւում է մոտ մեկ ամիս: Բայց երեսուն օրվա ավարտից հետո նման վարժությունները թույլատրվում են եւ ողջունվում են: Քանի որ իրենց օգնությամբ կարող եք բարելավել կնոջ տեսքը:

Բայց նախքան ակտիվ գործողությունները սեղմելը անհրաժեշտ է ձեռք բերել մասնագետի խորհրդատվություն:

Լրացուցիչից հետո

Լրացուցիչները կանանց թույլ են տալիս առանց վիրահատության կատարել շրթունքների, կոպերի, կզակի, նազոլաբային ծալքերի խնդրահարույց տարածքների ուրվագծային պլաստիկ:

Բայց այս ընթացակարգից հետո արգելվում է դիպչել հետեւյալ վեց ժամ: Եթե \u200b\u200bխախտում եք առաջարկությունը, ապա կարող է առաջանալ հեմատոմա:

Բայց մերսումը պետք չէ խոսել հաջորդ երեսուն օրվա ընթացքում: Բայց որոշ դեպքերում այն \u200b\u200bհատուկ նշանակվում է այնպես, որ մաշկի տակ տեղի է ունեցել միատեսակ բաշխում: Այս դեպքում անհրաժեշտ կլինի դիմել մասնագետի խորհրդատվության:

Դեմքը մաքրելուց հետո

Կոսմետիկ սրահներում կարող եք գտնել այնպիսի ծառայություն, որքան դեմքը մաքրելը: Արդյոք դա թույլատրվում է համատեղել այս ընթացակարգը եւ մերսումը ASAHI համակարգում: Այս հարցին պատասխանելու համար հարկ է նշել, որ մաքրումը կարող է իրականացվել տարբեր եղանակներով, ձեռնարկ եւ մեխանիկական, ինչպես նաեւ էլեկտրաէներգիայի վառարանի կամ ուլտրաձայնային լազերի օգնությամբ:

Որոշ դեպքերում կոսմետոլոգներ են իրականացվում մեխանիկական մաքրման մերսման հետեւից: Այն խթանում է կոլագենի արտադրությունը: Այս նյութը ավելի արագ վերականգնում է վնասված մաշկը: Բայց խորը մաքրմամբ չպետք է դիմել այս ծառայությանը, քանի որ վնաս է պատճառում այն \u200b\u200bմաշկի այն տարածքներին, որոնց վրա հայտնվեց միկրոյոտրավիր:

Հետեւաբար, առանց լրացուցիչ խորհրդատվություն կոսմետիկոլոգիական ընթացակարգերից հետո մերսում կատարելու թույլտվության վերաբերյալ, հնարավոր չէ անել:

Ռուսաստանի խոշոր քաղաքներում մերսման Ասահի Զօլանի գները. Ինչն է կախված

Այս ծառայությունը շատ տարածված է, այն առաջարկվում է սրահների մեծ մասում: Մերսման արժեքը կախված է կլինիկայի մակարդակից եւ նիստի տեւողությամբ: Մոսկվայում եւ Սանկտ Պետերբուրգում կոսմետոլոգի ծառայությունների գինը մոտավորապես նույնն է: Այն տատանվում է 1500-ից 2000-ից 30 րոպեի ընթացքում:

Այսպիսով, Նովոսիբիրսկի սրահներում տասնհինգ րոպեանոց նստաշրջան կարժենա մոտ 300-400 ռուբլի, ինչպես Եկատերինբուրգում: Այսպիսով, Նովոսիբիրսկի սրահներում տասնհինգ րոպեանոց նստաշրջան կարժենա մոտ 300-400 ռուբլի, ինչպես Եկատերինբուրգում:

Որքան հաճախ պետք է մերսել Ասահի zogan- ը երիտասարդացման համար. Մասնագետների առաջարկություններ

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս օրական 2 անգամ մերսում կատարել: Մեկ նստաշրջանի համար 10-15 րոպե բավարար է: Եվ դրական արդյունքներով, որոշ ժամանակ անց կարող եք շաբաթական 2 կամ 3 անգամ անցնել 2 կամ 3 անգամ: Ամեն ինչ կախված կլինի մաշկի վիճակից եւ վերականգնման գործընթացների ինտենսիվությունից:

Այս հոդվածում մենք կծանոթանանք մերսման asa ապոնական մեթոդի հետ: Նա դեմքի մաշկը տալիս է երիտասարդ եւ առողջ տեսք, բարելավում է դեմքի դեմքը, հեռացնում է ազգությունը եւ օգնում է ազատվել կնճիռներից: Մենք ուսումնասիրում ենք տանը այս մերսման իրականացման տեխնիկան: Մենք կծանոթանանք այս ընթացակարգի բոլոր դրական եւ բացասական կուսակցություններին եւ կքննարկենք, թե ինչ ազդեցություն է թողնում zogan / asahi մերսման համակարգված իրականացման համար: Դուք կարող եք սովորել մերսման շարժումներ եւ ինքներդ ձեզ մերսել այս տեխնիկայի վրա:

Ասահի մերսում եւ դրա էությունը

Յուրաքանչյուր կին երազում է իր դեմքին, եւ մարմինը միշտ նայում էր երիտասարդ եւ գրավիչ: Շատերը գնում են մեծ զոհաբերությունների, վիրաբույժի դանակի տակ են ընկնում, եւ բոլոր պայմանները տալիս են թանկարժեք ընթացակարգերի համար `իրենց քրտնած տիպի շրջապատը, եւ դեմքերը շատերը տարածում են իրենց քրտինքով Գեղեցկություն: Մերսումներից մեկը ասվում է / zogan: Եթե \u200b\u200bանունը թարգմանվում է ճապոներենից, դա կնշանակի «առավոտյան արեւ»:

Japanese ապոնիայի ոճաբան եւ դիմահարդար նկարիչ Յուկուկո Թանական ուսումնասիրել է Հին ճապոնական դեմքի մերսման տեխնիկան եւ հավաքեց բոլոր առավել օգտակար, ստեղծեց իր տեխնիկան: Նա աշխատել է հեռուստատեսությամբ եւ տարակուսել է գտնել այն միջոց, որը թույլ կտա աստղերին նայել երիտասարդ եւ թարմ, նույնիսկ առանց գորգի: Դրա էությունը սուտ է ընկնում դեմքի խորքային մկանների, ոսկորների եւ ավանդական մերսման գծերից մասնակի շեղման վրա:

Հիանալի ուշադրություն է դարձնում ճապոնական ասխայի համակարգի դեմքի մերսմանը տրվում է ավշային անոթներին, ինչը դեմքի բոլոր հյուսվածքների սննդի բարելավման պատճառն է եւ արագացնում է հեղուկի եւ տոքսինների հեռացումը: Այս առումով այն կոչվում է նաեւ Ասահիի լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսում:

Այս մերսում ճնշման փոշին ցավոտ շեմի շեմին է: Այս տեխնիկան ունի իր հիմնավորումը, եւ կայանում է մերսման մեկ այլ մոտեցման մեջ: Ըստ ճապոնական, դեմքի գեղեցկությունը գտնվում է արտաքին կեղեւի մեջ եւ ավելի խորը ձեւերով, ուստի այն պետք է աշխատի գրավչության հետ շատ ավելի խորը:

Դեմքի բոլոր ոլորտներում ներդաշնակություն գտնելը այն պատճառներից մեկն է, որ մերսումը կոչվում է նաեւ օստեոպաթիկ, Այս մերսումը բավարար է բավարարելու համար, դուք պետք է հիշեք ընդամենը մի քանի կանոն: Եվ մի մոռացեք, մերսում պատրաստելը, վերահսկեք սենսացիաներին համապատասխան ճնշման ինտենսիվությունը:

Մերսման տեխնիկա

Նախքան ինքներդ ձեզ մերսելը, դուք պետք է ծանոթանաք Asahi / zogan- ի ճապոնական դեմքի մերսման պարտադիր պահանջներին: Stroking շարժումները պետք է լինեն ծայրամասից մինչեւ կենտրոն: Լիմֆի հանգույցները ոչ մի կերպ պետք չէ մերսել, ոչ ավելին, ճնշում գործադրելու համար, դա բավարար կլինի մշտական, բայց փոքր ջանքերով լիմֆոտոկի ուղիները խեղդելու համար: Առաջին հերթին անհրաժեշտ է մաքրել դեմքի մաշկը:

Համոզվեք, որ կիրառեք բավարար քանակությամբ մերսման հիմքեր: Այն անպայման պետք է լինի լոգարիթմական, սովորական քսուքները չեն տեղավորվի: Սա կօգնի երկար ձգել մաշկը, բայց աշխատել որոշակի ոլորտների հետ: Որպես մերսման հիմք, դուք կարող եք օգտագործել կոսմետիկ կաթնաշոռ, դիմահարդարման, գել լվանալու, յուղի, կտավատի կտորների, ծովային ջրիմուռների կաթիլ կամ հանքային ջրով `եթերայուղերի զույգ կաթիլներով:

Մեկ այլ պարտադիր պայման է մերսից հետո դեմքի մաշկի մանրակրկիտ մաքրումը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մերսման ժամանակ առանձնանում են տոքսինները, որոնք անմիջապես պետք է ջնջվեն ընթացակարգի ավարտին: Գնացեք Ասիայի մերսման հիմունքներին: Այն ներառում է տասներկու քայլ, որոնք պետք է կրկնվեն երեք անգամ եւ ավարտեն վերջնական բոլոր վարժությունները:


Մերսումից հետո անհրաժեշտ է հանգստանալ մի քանի րոպե, որից հետո անհրաժեշտ է լվանալ սենյակի ջերմաստիճանի ջուրը եւ կիրառել ամենօրյա խնամքի միջոցներ:

Կողմ եւ դեմս մերսում

Թվարկեք այս տիպի մերսման պլյուսները կարող են շատ երկար լինել, մենք կփորձենք սահմանափակել հիմնականը: Մերսում ասվում է Օգտագործվում են ավշային ընդունելություններ, որոնք բարելավում են արյան շրջանառությունը, ունեն բարձրացնող ազդեցություն Եւ հեռացրեք դեմքի անձնակազմը: Դժբախտաբար, 21-րդ դարում սա այլեւս զարմացած չէ, նման հատկություններով կա անձի միլիմֆոդին մերսում, ինչպես նաեւ դեմքի սողուն մերսում:

Տարբերությունը բաղկացած է միայն այն, որ մերսման տարբեր տեսակների մեջ օգտագործվում է այլ կատարողական տեխնիկա, ուստի արդյունքը քիչ թե շատ է, բայց միշտ առկա է: Այս տեսակի մերսման գումարը պարզությունն է: Իրականացման տեխնիկան պարզ է, եւ հեշտ է հիշել: Մերսման տեւողությունը, միջին հաշվով, 5-10 րոպե է:

Մինուսները ներառում են այն փաստը, որ այս տեսակի մերսման կատարման համար չկա մեկ տեխնիկա, քանի որ յուրաքանչյուր խնդրի համար իր մեթոդը հորինում է, եւ նորեկը սխալ է թույլ տալիս: Շատ կարեւոր է նաեւ ճիշտ սեղմող ուժը հաշվարկել:

Եթե \u200b\u200bմենք ունենք թույլ ճնշում, ապա էֆեկտը դժվար թե նկատելի լինի, բայց նաեւ ճնշում է արգելվում: Անհրաժեշտ է գտնել հավասարակշռություն, եւ դրա համար, բնականաբար, պրակտիկայի կարիքները: Սկսնակները շատ դժվար են ճապոնական մերսում պատրաստելըԵվ, եւ Յուկուկո Թանակայի գիրքը ռուսերեն չի թարգմանել, հետեւաբար, վտանգ է ներկայացնում ինքներդ ձեզ վնաս պատճառելու համար: Մեկ այլ թերություն այս տեխնիկայի ինտենսիվությունն է, կապված այս կապակցությամբ, մարդը կարող է նիհարել:

Եթե \u200b\u200bերկարաձգված դեմքի տերն եք, ապա ավելի լավ է տեսնել մերսումների այլ տարբերակներ: Մենք օգտակար կլինենք այս դեպքում `անձի զգույշ մերսում, թե եւ -Հանի մերսման մեջ: Շատ մասնագետներ զգուշանում են դեմքի մերսման տեխնիկայից, քանի որ մերսման գծերի դեմ ուժեղ ճնշման տեխնիկա կան:

Ications ուցումներ եւ հակացուցումներ

Japanese ապոնական մերսման այս տիպի ցուցումները դյուրին են, սագավորելով թարմությունն ու երիտասարդությունը կորցրած մարդու մաշկը:

Մերսման հակացուցումներն են.

  • մաշկի հիվանդություններ;
  • Լիմֆատիկ համակարգի պաթոլոգիա եւ հիվանդություններ.
  • առողջության վատ վիճակ;
  • չարորակ նորագոյացներ;
  • Կոոպերոզ;
  • Սուր վարակիչ հիվանդություններ:

Մերսման ընթացակարգից հետո կողմնակի բարդություններով, Ասահին կարելի է համեմել մաշկի վրա կամ պզուկների տեսքը, որի դեպքում անհրաժեշտ է դադարեցնել մերսումը: Կողմնակի ազդեցությունները ներառում են քաշի չափազանց մեծ կորուստ:

Եթե \u200b\u200bհանկարծ նկատեցիք, որ դեմքը սկսեց նիհարել `նվազեցնել ընթացակարգերի քանակը եւ նվազեցնել ճնշումը մաշկի վրա, Գուցե առավոտյան նախնիի տեսքը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ մերսումը կատարվում է գիշերը եւ պատրաստված է նավթի հիման վրա: Անհրաժեշտ է փոխել ընթացակարգի ժամանակը եւ մերսման բազան:

Ազդեցություն

Ասահի ճապոնական բժշկի դեմքի մերսումից հետո դուք կարող եք գնահատել երիտասարդացման հիանալի ազդեցությունը, կնճիռները դառնում են ավելի քիչ, իսկ մաշկը դառնում է առաձգականություն: Դեմքի ձեւը բարելավվում է, դառնում է դեմքի ավելի պարզ ուրվագիծ, արյան շրջանառությունը նույնպես բարելավվում է, տրամադրությունը մեծանում է:

Մերսման այս տեսակը հիանալի միջոց է վերացնելու տոքսինները եւ կաշվի խարամը, եւ, դա կարեւոր է, անհետանում եւ նվազեցնում է պայուսակները աչքերի տակ:

Ժամանակի ժամանակը անխուսափելի է: Անկասկած, դա մեզ ավելի իմաստուն է դարձնում ավելի իմաստուն, ավելի փորձառու, հպարտ: Բայց այս արժեքավոր հատկությունների համար դուք պետք է վճարեք երիտասարդությունը եւ գրավչությունը:

Բայց ես ուզում եմ, որ մարմնի ուրվագիծը հնարավորինս երկար մնա, մկանները խստացված են, եւ մաշկը հարթ է: Թորնել տասնյակ տարիներ, թարմությունն ու առողջությունը վերադարձնելը կօգնի Յուկուկո Թանաքա մշակած անձի լիմֆատիկ մերսմանը `ապոնիայում հայտնի ոճաբան եւ գեղեցկուհի: Տեխնիկան, որը հիմնված է հին արեւելյան ավանդույթների վրա, կարճ ժամանակահատվածում ցրված ամբողջ աշխարհում եւ դարձավ անսովոր հանրաճանաչ:

Թեմատիկ նյութ:

Tanaka- ից մերսումը ոչ մի բանի համար չէ, որ կոչվում է Cogan, որը ճապոներենից թարգմանվում է որպես «մարդու ստեղծում»: Իրոք, որոշակի տեխնիկայի օգնությամբ հնարավոր է շրջել հակառակ, կասեցնել մաշկի ծերացումը, կնճիռները հեռացնել, կրկին սիմուլյացիա օվալ: Որն է պատճառը նման զարմանալի վերափոխման համար:

  • Առաջին հերթին ընթացակարգը ազդում է ավշային համակարգի վրա: Արդյունքում ակտիվացված է հեղուկի արտահոսքը, որը նրանց հետ տանում է բոլոր այն նյութերը, որոնք թունավորում են մարմինը, պատճառելով դետոքսային ուժեղագույն ազդեցությունը:
  • Նիստի ընթացքում մշակվում են մարդու խորքային կառույցները, մկաններ, ֆասիա, կապի հյուսվածք: Մերսման շարժումները նույնպես ազդում են գանգի ոսկորների վրա, դրանք վերադարձնելով ճիշտ դիրքը `վերացնելով ասիմետրիան:
  • CGAN- ը նպաստում է ացետիլխոլինի ձեւավորմանը `մկանների մանրաթելերի հուզմունք առաջացնելով: Արդյունքում, մկանները ոչ միայն արագ վերականգնվում են, այլեւ մեծացնում են դրանց կատարումը, խստացրեք, դառնում են ավելի առաձգական: Արդյունքում, կա դեմքերի ձվաձեւ, գնդիկները անհետանում են, իսկ երկրորդ կզակը:


Մերսման տեխնիկայի գործողությունների առաջինը, մաշկը պատասխանում է: Նեղացված զգայուն ավարտը, որն տեղակայված է այստեղ, նյարդային ազդակներ է ուղարկում ուղեղի ծառի կեղեվում: Պատասխանը դառնում է մարմնում տեղի ունեցող ֆունկցիոնալ փոփոխությունները.

  • Արյան շրջանառության բարձրացում, որի պատճառով մաշկը հագեցած է սննդանյութերով եւ թթվածինով:
  • Տեղական ջերմաստիճանի բարձրացումը, ինչը մեծացնում է հյուսվածքների թափանցելիությունը եւ արագացնում է նյութափոխանակության եւ ֆերմենտային գործընթացները:
  • Լիմֆի եւ երակային արյան արտահոսքի ակտիվացումը, որի արդյունքում այտուցը անհետանում է, աթոռակը ներծծվում է հեմատոմայով:
  • Ծակոտիների բացահայտումը, SEBACEIS եւ քրտինքի խողովակների մաքրումը օգնում է վնասակար նյութերին ավելի արագ թողնել մարմինը:

Բացի այդ, սեղմելով եւ քողարկելով տեխնիկան, մենք մեխանիկորեն հեռացնում ենք էպիդերմիսի մեռած եւ արտառոց մասնիկները մակերեւույթից:

Այս բոլոր փոփոխությունների արդյունքում, կարճ ժամանակահատվածում մարդը դառնում է անճանաչելի. Կնճիռները, նվազումը, անվերջությունը, այտուցը, մաշկը ձեռք են բերում հարթություն, առաձգականություն, առողջ երանգ:

Հակացուցումներ եւ սահմանափակումներ

Cogan մերսումը նման է ուժեղ բժշկության: Որպեսզի փորձարկեք ընթացակարգի անցանկալի կողմնակի ազդեցությունները եւ չփոխանցեք ձեր առողջությունը հարվածի տակ, նիստից առաջ կսովորեցրեք հակացուցումների ցանկը: Ընթացակարգից պետք է հրաժարվի, եթե տառապում եք.


Ընթացակարգից արդեն նեղ մարդու տերերն ավելի լավ է հրաժարվել. Լիմֆատիկ ջրահեռացման ընթացքից հետո անխուսափելի քաշի կորուստը կարող է լինել ցավոտ եւ հուզական տեսք:

Մերսման տեխնիկա

Անկանալով տիրապետել լիմֆատիկ ճապոնական մերսում Tanaka- ին, արժե ուշադրություն դարձնել այն փաստի վրա, որ նրա տեխնիկան տարբերվում է ընդհանուր առմամբ ընդունված դասական կանոններից:


Բոլոր դասագրքեր առաջարկվում է սկսել լիմֆատիկ մերսման տեխնիկայի մշակում առավել հաճախ կրկնվող շարժումից, որը պետք է ավարտվի ընթացակարգի յուրաքանչյուր փուլ: Կատարեք այն հատուկ հաջորդականությամբ.

  • Միջին, ինդեքսը եւ անօգուտ մատները սեղմվում են ճակատի կենտրոնական գծի վրա, հաշվելով երեքին:
  • Նրանք դրանք տանում են դեպի վիզաշին, չափավոր սեղմելով մաշկի վրա:
  • The անկալի կետը բացահայտում է խոզանակները ճիշտ անկյուններով:
  • Դրանք մատնահարդարում են դեմքի եզրագծի երկայնքով ականջներով, որտեղ ճնշումը պահվում է 3-5 վայրկյան, այնուհետեւ պարանոցի կողային գծերի երկայնքով իջնում \u200b\u200bեն կլաթիններին:

Մեթոդների հակառակորդները փորձում են ապացուցել, որ չափազանց ինտենսիվ կաշվե մերսումը ձգվում է այն եւ միայն սրում է դիրքը `ավելացնելով կնճիռներն ու ծալքերը: Պրակտիկան ցույց է տալիս հակառակը. Նման շարժումները լավ խթանում են ավշային արտահոսքը, երիտասարդացնող դեմքը: Եվ մերսման արդյունավետության լավագույն ապացույցն ինքնին Յուկուկո Թանակաի լուսանկարն է: Հնարավոր է հավատալ, որ նա 60 տարեկան է:

Ազդեցությունը խոշոր գոտիների վրա

Japanese ապոնական լիմֆատիկ մերսումը առաջարկում է մանիպուլյացիաների մի ամբողջ բարդություն: Դեմքի յուրաքանչյուր մասի համար դրանք եզակի են եւ իրականացվում են որոշակի կանոնների եւ սխեմաների համաձայն:

Թաղուկ

Մկանները ամրապնդելու եւ լայնակի կնճիռների խորությունը նվազեցնելու համար սեղմեք ինդեքսը, միջին եւ անանուն մատները ճակատային կենտրոն: Դանդաղորեն բաժանեք դրանք հակառակ կողմերում, մակերեսի ամրապնդմամբ:

Կարող եք աշխատել մի կողմից, ճակատի վրա աշխատելով հորիզոնական, զիգզագի շարժումներով:

Աչքերի շուրջը

Այս գոտու մերսումը հատկապես տարբերվում է դասական կատարման տեխնիկայից.


Նման մանիպուլյացիաների շնորհիվ դուք կարող եք ազատվել աչքերի տակ այտուցվածությունից, պայուսակներից եւ կապտուկներից, փոքր նմանակներով կնճիռներ բարձրացնելը, սովածը բարձրացնելով, բացելով:

Բերանի շուրջը

Մենք ասում ենք, արտահայտեք մեր հույզերը, կերակուրը ծամեք եւ նույնիսկ մի մտածեք այն մասին, որ յուրաքանչյուր մկանային ջանք է թողնում իր նշանը բերանի շուրջը: Դրանով, երբ Էլաստինը եւ կոլագենը դառնում են զգալիորեն ավելի քիչ, եւ հյուսվածքները կորցնում են առաձգականությունն ու նվազեցման ունակությունը, այս ծանուցագրերը դրսեւորվում են շրթունքների շուրջը շեղելու ճառագայթների տեսքով: Վերացրեք, կամ գոնե դրանք նվազեցրեք հետեւյալ տեխնիկայով.


Կարեւոր է նշել, որ վերը նկարագրված վերջին ավշային վերադարձի ընդունելությունը, այս վարժությունից հետո չի կատարվում:

Nasolabial Folds- ը վերացնում, մերսում է քթի թեւերը եւ կողմերը, այնուհետեւ `մատները շարժելով այտերի գծի գծի երկայնքով:

Այտ

Կոլագենի մանրաթելերը կազմում են մի տեսակ շրջանակ, դեմքի դեմքի, որը սիմուլյերեն է սիմուլյերեն: Բայց 30 տարի անց նրանց առաձգականությունը նվազում է, դերմիսի առաձգականությունը կորչում է, կուտակված ճարպի ծանրության տակ, այն սկսում է կոտրվել եւ խնայել, շատ ավելի հին է սկսում: Ձեզ անհրաժեշտ խնդիրը լուծելու համար.


Թանակայի ավշային մերսումն ի վիճակի է կասեցնել ծերացումը, վերադարձնել դեմքի հստակ ձեւերը եւ ուրվագիծը:

Կզակը

Պարանոցի տարածքի տգեղ ծալքը հայտնվում է տարբեր պատճառներով: Մարմնի բնական ծերացումը կարող է մեղք դառնալ, երբ մկաններն ու մաշկը կորցնում են առաձգականություն եւ դառնում են հատկապես ուժի: Շատ հաճախ երկրորդ կզակի տեսքի պատճառը ավելաքաշ է, սխալ կեցվածքը կամ հորմոնալ ձախողումը: Ուղղեք այն Yukuko Tanaka- ն միանգամից առաջարկեց հետեւյալ կերպ.


Կզակի գիծը խստացնելու համար կա եւս մեկ, ոչ պակաս արդյունավետ միջոց:

Մի ձեռքով կատարելու համար անձի ստորին մասը ամրագրված է, մյուսը `վերին ծնոտից այտից, աչքի ներքին անկյունը, այնուհետեւ, ականջների, բայց առանց մեծ ճնշման:

Այսպիսով, մշակված են մարդու երկու կեսը:

ձվաձեւ

Տարիքային փոփոխությունները, սթրեսը, քաշի հանկարծակի կորուստը կարող են ազդել դեմքի ուրվագծերի վրա: Զգուշացնել փոփոխությունների տեսքը կամ շտկել այն իրավիճակը, որն արդեն մշակել է կավանի շատ պարզ բաք. Ափի հիմքերը անհրաժեշտ են ուժով, որպեսզի կզակից մինչեւ ականջներ տեղափոխվեն: Կրկնեք մանիպուլյացիան յուրաքանչյուր կողմի համար 5-7 անգամ:

Օվալի պարզությունը մեծապես կախված է մաշկի վիճակից: Կարող եք նաեւ այն քաշել հատուկ մերսման ընդունմամբ. Դեմքի ստորին հատվածը սեղմելով բաց ափի մեջ, դանդաղեցնել «գնդիկները» տաճարները, զգուշորեն մղելով գործվածքները:

Նման շարժումները կարող են իրականացվել տանը: Բայց առաջին անկախ ընթացակարգից առաջ ցանկալի է այցելել մի քանի մասնագիտական \u200b\u200bմերսման նստաշրջաններ, ծանոթանալու հիմնական տեխնիկային, հիշելու շարժումների ուղղությունը եւ այն սենսացիաները, որոնք հիվանդը պետք է փորձի ազդեցության ընթացքում:

Գիտելիքները կօգնեն ուսման տեսանյութին.

Հնարավոր խնդիրներ

Japanese ապոնական դեմքի մերսումը գլոբալ փոփոխական ազդեցություն է ունենում մարդու մարմնի վրա: Հետեւաբար, նիստի ընթացքում եւ դրանից հետո անհրաժեշտ է ուշադիր դիտարկել տեղի ունեցող փոփոխությունները եւ, անհրաժեշտության դեպքում, որոշակի միջոցներ են ձեռնարկում.

  • Եթե \u200b\u200bխնդրահարույց տարածքները դեմքին են հայտնվում անզեն աչքով, անմիջապես ընդհատեք մերսումը եւ խորհրդակցեք բժշկի հետ:
  • Edema- ն պետք է պատճառ լինի, որ հրաժարվի ճարպի մերսման յուղը օգտագործելուց եւ ընթացակարգը ավելի վաղ ժամկետով փոխանցելուց:
  • Լիմֆոտոկայի ընթացքում պզուկները ազդանշան են, որը դուք պետք է մանրակրկիտ մաքրեք մաշկը ջրահեռացումից հետո կամ փոխարինել մերսման գործակալը:

Ընթացակարգը ունի եւս մեկ ռոմանտիկ անուն `Ասա, որը նշանակում է« առավոտյան արեւ »: Այս անունը ամենաբարձր գովասանքն է, մի տեսակ որակի նշան, նշելով, որ դեմքի լիմֆատիկ ջրահեռացման մերսումը, որը ստեղծեց Յուկուկո Թանակա, ինչպես սուրբ լուսավորության ցանկացած ճապոնական պատկերի համար, մարդկանց լավ, ուրախություն, փոփոխություն է իրականացնում նոր կյանքի մասին:

Թեմատիկ հոդվածներ