Ինչպես բարձրացնել 3 տարեկան երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով. Առողջ երեխաներ՝ երջանիկ ծնողներ կամ ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը տանը ժողովրդական միջոցներով. լավագույն դասական և օրիգինալ մեթոդների ընտրանի։ Բուժիչ խառնուրդներ՝ պատրաստված բնականից

Երեխաների ուժեղ իմունիտետի մասին հոգալը ծնողների առաջնային խնդիրն է։ Առողջության համար պայքարում օգտագործվում են դեղամիջոցներ, ժողովրդական բաղադրատոմսեր, կարծրացում: Տնային պայմաններում բուժիչ բույսերի հիման վրա ստեղծված կոմպոզիցիաները նախընտրելի են, ուստի ծնողները պետք է իմանան, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով։

Կան բազմաթիվ բույսեր, մրգեր, կոճղարմատներ, որոնք բարձրացնում են օրգանիզմի պաշտպանունակությունը։ Դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես ընտրել արդյունավետ ժողովրդական բաղադրատոմսեր, կարողանաք փոխկապակցել բաղադրիչների համակցությունները՝ ըստ երեխաների տարիքի: Օրգանիզմի ներքին պաշարների վերականգնման ծրագրի մասին պատկերացում կազմելը նշանակում է խուճապի չմատնվել, եթե երեխան թույլ իմունիտետ ունի, այլ իմանալ, թե ինչ անել, ինչ ամրապնդող միջոցներ տալ նրան։

Դուք պետք է հասկանաք ժողովրդական միջոցների օգտագործման տարիքային կողմը: Եվ չշփոթեք, թե ինչպես ամրապնդել երեխայի իմունիտետը 2 տարեկանում, ինչ տալ երեխաներին 3 տարեկանում, 6 տարեկանում, 12 տարեկանից հետո։ Օրինակ, էխինացեայի, ժենշենի, ռոդիոլա ռոզայի վրա հիմնված հզոր արտադրանքը չպետք է օգտագործվի նորածինների կողմից, սակայն երեխայի և մոր առողջության համար կա ընտրություն բուժիչ բույսերի միջև, որոնք մեղմորեն գործում են իմունային համակարգի վրա: Դրանք օգնում են շտապ միացնել պաշտպանությունը մրսածությունից, վարակիչ վարակներից, բարձրացնել դիմադրողականությունը վիրուսների և բակտերիաների ներխուժման նկատմամբ:

Եթե ​​երեխայի բացասական արտաքին գործոններին հակազդելու համակարգը ծննդից խախտված է, ապա ծնողները առաջին իսկ օրերից նշում են երեխայի անհանգստությունը, վատ ախորժակը և ցրտի նկատմամբ ռեակցիայի աճը: Հատուկ նշաններն օգնում են ճանաչել թույլ իմունիտետը, ինչի մասին մանկաբույժները զգուշացնում են մայրերին՝ խորհուրդ տալով հեպատիտ B-ով սնվելու հիմունքները և խորհուրդ են տալիս ուշադրություն դարձնել սեզոնային մրսածության ժամանակ իմունային կարողությունների ամրապնդմանը:

Նվազեցված անձեռնմխելիության բնորոշ ախտանիշները թվարկված են ցանկում.

• երեխան ամեն սեզոն հիվանդ է.
• ցավոտ պայմանները հաճախակի են լինում ջերմաստիճանի բացակայության դեպքում.
• երեխան անտարբեր է ամբողջ օրվա ընթացքում կամ օրվա ընթացքում մի քանի ժամ;
• թեւատակերում և արգանդի վզիկի շրջանում ավշային հանգույցները մեծանում են.
• սննդային ալերգիա հաճախ է առաջանում.

Երեխայի նման նշանների հայտնաբերման դեպքում անհրաժեշտ է ցույց տալ բժշկին, չհրաժարվել պատվաստումից, ախտորոշիչ հետազոտություն անցկացնել և բացահայտել երեխաների թույլ իմունիտետի պատճառները։

Պաշտպանական գործառույթների նվազման պայմանները կարող են լինել ոչ պատշաճ կերակրման, անհարմար կենսապայմանների և գենետիկ նախատրամադրվածության մեջ: Միայն բժշկի նշանակած հետազոտությունը կօգնի պարզել իրական պատճառները։ Դրանից հետո միայն պետք է հնարավորություններ փնտրել երեխայի օրգանիզմը կերակրելու համար։

Իմունիտետի բարձրացում ժողովրդական միջոցներով

Դա անելու համար խորհուրդ է տրվում դիմել ավանդական բժիշկների կողմից ստեղծված և բժշկության կողմից հաստատված բաղադրատոմսերին: Պատրաստուկներ պատրաստելիս հետևեք ապացուցված դեղաչափերին, մի աղավաղեք բաղադրիչների համակցությունները։ Այս պահանջներին համապատասխանելը կօգնի խուսափել անբարենպաստ կողմնակի ազդեցությունների վտանգից:

Մեղր և պրոպոլիս

Մեղվաբուծական արտադրանքը պարունակում է առավելագույնը օգտակար հանքանյութեր, որոնք բարելավում են իմունիտետը: Պրոպոլիսի և մեղրի ազդեցությունն օգնում է արագ վերականգնել պաշտպանիչ ուժերը։ Մրսածության սեզոնին խորհուրդ է տրվում երեխային տալ դրա մեջ լուծված պրոպոլիսով կաթ։ Ստոմատիտի բուժման համար երկինքը մեղրով քսեք։ Մեղրը և պրոպոլիսը նաև հանգստացնող ազդեցություն ունեն և նպաստում են հանգիստ քունին:

Իմունիտետը վերականգնելու համար պրոպոլիսից հայտնի ժողովրդական միջոցի բաղադրատոմսը.

• հեղուկ բնական մեղր - 4 թեյի գդալ;
• պրոպոլիս - 1 թ.գ
• բաղադրիչները խառնվում են;
• պատրաստված խառնուրդն ընդունվում է օրական կես թեյի գդալով։

Էխինացեա

Երեխաներին արգելվում է ամրապնդել իրենց անձեռնմխելիությունը ալկոհոլային թուրմերով, սակայն բուժիչ արմատի վրա ջրային թուրմը ժողովրդական միջոց է, որն արգելված չէ տալ երեխաներին։ Բաղադրատոմսը ներառում է մի ճաշի գդալ թակած արմատ 0,5 եռման ջրի համար: Այն թրմում են մեկ օր, ֆիլտրում, ապա խորհուրդ է տրվում ավելացնել եռացրած ջուրը մինչև կես լիտր։ Խմելու ռեժիմ երեխաների համար՝ օրական երկու անգամ ուտելուց առաջ 100 մլ։

Ալոեի հյութ

Երեխաների անձեռնմխելիության համար հարմար է հալվեի դեղամիջոցի հյութը։ Պետք է վերցնել հասուն բույսի (3-10 տարի) տերևներ։ Հաճելի համի համար այն կարելի է խմել մեղրի, կիտրոնի հյութի, կաթի հետ համատեղ։ Մեղրով և ընկույզով հալվեից պատրաստված ժողովրդական միջոցը կոչվում է առողջության էլիքսիր։ Այն պատրաստվում է հալվեի գելի, մեղրի, մանրացված ընկույզի, կիտրոնի հյութի հավասար բաժինների հաշվարկից։ Խառնուրդը թույլատրվում է եփել երկու շաբաթ, այնուհետև ընդունել առավոտյան դատարկ ստամոքսին մեկ թեյի գդալով: Խառնուրդը պետք է խմել տաքացրած կաթով։

Վարդի ազդր

Բույսի հատապտուղները հարուստ են վիտամին C-ով՝ հիմնական իմունոմոդուլատորով։ Մասուրի թուրմն օգտակար է երեխաների և մեծահասակների համար, այն խմում են մրսածության ժամանակ, որպես միզամուղ, փորլուծիչ, մաքրող միջոց, միզասեռական համակարգի հիվանդությունների դեպքում։

1. Երկու ճաշի գդալ հատապտուղները պետք է շոգեխաշել եռացրած ջրով թերմոսի մեջ (1 լ)։
2. Պնդել 4 ժամ:
3. Քամում ենք քամիչի միջով և արգանակը լցնում տարայի մեջ՝ հեղուկի ծավալը հասցնելով 1 լիտրի։
4. Խմեք ուտելուց առաջ որպես թեյ մեծահասակների համար, երեխաների համար՝ քառորդ բաժակ՝ օրը երեք անգամ։

Կոճապղպեղ

Կոճապղպեղով ըմպելիքը հայտնի ժողովրդական միջոց է, որը բարձրացնում է իմունիտետը։ Միկրոէլեմենտները և վիտամինները, որոնք նպաստում են համաճարակների ժամանակ օրգանիզմի ադապտացմանը կրիտիկական պայմաններին, համարվում են խթանող պաշտպանություն: Բույսի արմատի մի կտոր նախապես լվացվում է, մաքրվում, քայքայվում։ Այնուհետեւ խառնուրդը լցնում են եռացող ջրով, ավելացնում մեղրը։ Մեկ թեյի գդալ հումքից ստացվում է 250 մլ բուժիչ թեյ, որը երեխաները կարող են խմել 6 տարի անց՝ ուտելուց առաջ քառորդ բաժակով։ Նորածիններին կոճապղպեղով թեյ տալն ընդունված չէ, երեք տարի անց պարտադիր է բժշկի խորհրդատվություն։

Մինչեւ երեք տարեկան երեխաներին խորհուրդ է տրվում համեղ վիտամինային խառնուրդ պատրաստել կիտրոնից, կոճապղպեղից, մեղրից։ Ժողովրդական բաղադրատոմսը, որն ամրացնում է փշրանքների իմունիտետը, ստեղծվում է կեղևավորված կոճապղպեղի արմատը, կիտրոնը կեղևով, բայց առանց սերմի և մեղրը մանրացնելով։ Կիտրոնը և արմատը կտրատել կտորների, մանրացնել բլենդերի մեջ, նոսրացնել մեղրով մինչև այն խտությունը, որը կարելի է հեշտությամբ հավաքել գդալով: Երեխաներին տրվում է կես թեյի գդալ կամ ավելացվում է թեյի մեջ: Երեք տարեկանից՝ ամբողջությամբ, 7 տարեկանից՝ թույլատրվում է օգտագործել մի քանի գդալ։

Լոռամրգի

Ճահճային հատապտուղ լոռամիրգը օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը՝ իր մեջ ֆենոլ կարբոքսիլաթթուների, ֆլավոնոիդների, անտոցիանինների, վիտամինների առկայության շնորհիվ։ Երեխաների համար լոռամրգի բաղադրատոմսերը հետևյալն են.

• քերած հատապտուղ շաքարով, ավելացված թեյի կամ կաթի մեջ;
• լոռամրգի խառնուրդ մեղրով և կաթով;
• հատապտուղ մրգային խմիչք;
• լոռամրգի հյութ;
• թարմ հատապտուղ.

Զգույշ.Հակացուցումը արտադրանքի նկատմամբ ալերգիան է: Ժողովրդական բաղադրատոմսերով պատրաստված լոռամիրգը դեղ և նրբություն է, երեխաները հաճույքով խմում են հատապտղային ըմպելիքներ։

Սոխ և սխտոր

Հիմնական ժողովրդական խորհուրդը պարզ առաջարկն է՝ համաճարակի ժամանակ դնել թակած սոխն ու սոխը մահճակալի կողքին՝ հիվանդությունը կանխելու համար: Սակայն այս ազդեցությունը ոչ թե իմունիտետի, այլ շրջակա միջավայրի ախտահանման վրա է: Օրգանիզմի պաշտպանունակությունն ամրապնդվում է ներսից կամ արտաքինից ուտելիքներ ուտելով:

Հյութը քամվում է սոխից և օգտագործվում է որպես քթի կաթիլներ նոսրացված ձևով՝ մրսածությանը հակազդելու համար: Արևածաղկի ձեթով սխտորը տնային բժշկության ժողովրդական բաղադրատոմս է՝ ապագա օգտագործման համար:

• Զտված արևածաղկի ձեթ - 200 մլ;
• Սխտոր - 1 մեծ գլուխ;
• Սխտորի մեխակները մաքրվում են, լցված յուղով;
• Խառնուրդը երեք օր թրմում են սառնարանի դռան վրա;
• Ընդունվում է 2 շաբաթվա ընթացքում։

Օգտագործման մի քանի եղանակ կա՝ փոքր երեխաների համար կաթիլներով՝ որպես սննդի հավելում, թեյի գդալ՝ առավոտյան դատարկ ստամոքսին, 7 տարեկանից հետո երեխաների համար։

Երիցուկ և լինդեն

Երիցուկից և լորենից պատրաստված ժողովրդական միջոցները թույլատրվում է օգտագործել իմունիտետի համար մինչև մեկ տարեկան երեխաների, հղիների, կերակրող մայրերի կողմից։ Բժիշկները կրաքարի երիցուկի թեյը համարում են մեղմ գործողության բնական իմունոստիմուլյատոր: Այն պատրաստվում է երիցուկի ծաղիկներից, լորենու և եռացող ջրից չոր հումքի հավասար բաժինների հաշվարկից։ 0,3 լիտր եռացող ջրի համար անհրաժեշտ է վերցնել մեկ թեյի գդալ ծաղկաբույլեր և եփել: Թեյը թրմում են 30 րոպե, հետո դեռ տաք ջուրը քամում են, ըմպելիքը խմում են բաժակի մեկ երրորդում՝ ուտելուց 20 րոպե առաջ։

Նույն բաղադրությունը կարելի է երկրորդ անգամ շոգեխաշել թեյնիկի մեջ և օգտագործել կոկորդի հիվանդությունների դեպքում ինհալացիա կատարելու համար։ Գործիքը ունի փորոտիչ, ախտահանող, հակաբորբոքային ազդեցություն: Ժողովրդական խորհուրդների համաձայն՝ այն օգտագործվում է ցուրտ սեզոնին երեխաների և մեծահասակների իմունիտետն ամրապնդելու համար։

Մրգեր եւ բանջարեղեններ

Սրանք ապրանքներ են, որոնք ունեն այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է օրգանիզմն օգտակար նյութերով կերակրելու համար։ Ժողովրդական բժշկության մեջ բնական իմունոմոդուլյատորներն են.

• ցիտրուսային մրգեր՝ նարինջ, կիտրոն, գրեյպֆրուտ՝ որպես վիտամին C, այլ վիտամիններ, միկրոտարրեր;
• երկաթ, կարոտին, վիտամին A պարունակող խնձոր;
• նուռ և խաղող - կենսունակության բարձրացման աղբյուրներ, անեմիայի դեմ պայքարում;
• էկզոտիկ մրգեր՝ արքայախնձոր, ավոկադո, կիվի, մանգո, որոնք պարունակում են վիտամինների և միկրոէլեմենտների համալիր, որոնք աջակցում են իմունիտետին և ունեն տոնիկ ազդեցություն:

Մրգերն օգտագործում են թարմ, հյութից քամած, դրանցից մրգային խառնուրդներ մեղրով, սերուցքով և այլ կաթնամթերքով։ Երեխաների համար արժեքավոր են բիֆիդոֆլորայի հետ կաթ-մրգային խառնուրդները։ Նրանք օգնում են մարսողական տրակտին, բուժում աղիների լորձաթաղանթը, ինչը ուժեղ իմունիտետի պայման է։

Ամբողջ հացահատիկային հացահատիկ

Նման արտադրանքները դրական ազդեցություն են ունենում անձեռնմխելիության վրա հետևյալ գործոնների պատճառով.

• բարդ ածխաջրեր, որոնք մարսվում են դանդաղ տեմպերով, որոնք մարզում են ստամոքս-աղիքային տրակտի իմունային համակարգը.
• մանրաթել, որն օգնում է բարելավել մարսողությունը, կլանում է վնասակար տոքսինները;
• ամբողջական ձավարեղենը պարունակում է բոլոր վիտամիններն ու հետքի տարրերը, դրանց մշտական ​​օգտագործումը երեխաներին և մեծահասակներին առողջություն է հաղորդում:

Հացահատիկային հացահատիկի պատրաստման ժողովրդական բաղադրատոմսերը առաջարկում են դրանք եռացնել ջրի կամ կաթի մեջ։ Իմունիտետն արագ ամրապնդելու համար խորհուրդ է տրվում դրանք կատարել թերմոսում գոլորշու վրա։ Ամբողջ հացահատիկային հացահատիկները եփում են եռացող ջրով և թրմում այնքան, մինչև հատիկները թուլանան։ Ժողովրդական օգտակար խորհուրդն է հացահատիկի մեջ մեղր, հատապտուղներ, մրգեր, ջեմ, ընկույզ ավելացնել: Հնարավոր է երեք ժամով շիլա թրմել կաթի, կեֆիրի մեջ։

Ուշադրություն.Նվազագույն քանակությամբ յուղ ավելացվում է։ Խորհուրդ ենք տալիս սերուցքային, ձիթապտղի, արևածաղկի։

Ամբողջական հացահատիկային հացահատիկները թույլատրվում է ուտել 3 տարեկանից հետո երեխաների կողմից շաբաթական երկու-երեք անգամ, 6 տարի անց թույլատրվում է ավելի հաճախ ուտել, խորհուրդ է տրվում ուտել շոգեխաշած հացահատիկից 12 տարի անց: Մեկից երեք տարեկան երեխաների համար ամբողջական ձավարեղենը պետք է եփել մինչև հարթ:

D վիտամինով հարստացված մթերքներ

Իմունիտետի համար վիտամին D-ն արժեքավոր է նրանով, որ նպաստում է ոսկրային համակարգի, վահանաձև գեղձի առողջությանը և արյան մակարդմանը: Մեկ այլ կերպ վիտամինը կոչվում է կալցիֆերոլ, այն օգնում է օրգանիզմին յուրացնել կալցիումը և ֆոսֆորը, որոնք անհրաժեշտ են ուժեղ իմունիտետի համար։

Ժողովրդաբժշկական խորհուրդն ասում է՝ այս մթերքները կերե՛ք շաբաթական առնվազն երկու անգամ, որպեսզի իմունիտետը միշտ լավագույնս լինի։ Բոլոր տարիքի երեխաներին խորհուրդ է տրվում գնել վիտամին D3 պատրաստուկ՝ Devisol:

Ընկույզ

Ընկույզի խառնուրդները սելենի, կալիումի, մագնեզիումի, երկաթի, ֆոսֆորի, կալցիումի, պոլիչհագեցած ճարպաթթուների Omega 3, բուսական սպիտակուցների պահեստ են: Նրանց մեջ պարունակվող ճարպերը չեն նպաստում քաշի ավելացմանը, դրանք օգնում են նորմալ պահել խոլեստերինի մակարդակը: Սա նշանակում է սրտանոթային հիվանդությունների, անքնության, դեպրեսիայի կանխարգելում։

• Ընկույզը հիվանդություններից հետո վերականգնում է իմունիտետը, ըստ տարածված համոզմունքների՝ օգտակար է տղաների համար, ամրացնում է նրանց սեռական կազմվածքը ապագայի համար։
• Հնդկահավը նպաստում է արյան գոյացմանը, ամրացնում է սրտի մկանները, մաքրում է շնչառական օրգաններն ու արյունատար անոթները վնասակար նյութերից, թիթեղներից։
• Ժողովրդական բաղադրատոմսերով նուշն անհրաժեշտ է օգտագործել վիտամինների պակասից, լյարդի և երիկամների հիվանդություններից, գիրությունից խուսափելու համար։
• Ուռուցքաբանությունից պաշտպանվելու համար խորհուրդ է տրվում պնդուկ ուտել։
• Սոճու ընկույզը և պիստակը հակաօքսիդանտ ազդեցություն ունեն, ապահովում են ստամոքս-աղիքային լորձաթաղանթի առողջությունը:
• Գետնանուշը և բրազիլական ընկույզը օգնում են պահպանել հորմոնալ կայունությունը՝ դրականորեն ազդելով վահանաձև գեղձի վրա։

Իմունիտետի համար ընկույզի և մրգային խառնուրդի հայտնի ժողովրդական բաղադրատոմսը երեխաներին օգնում է ծամել սովորելու պահից: Պետք է մեկ տարվանից կես թեյի գդալ տալ դատարկ ստամոքսին, տարիների ընթացքում աստիճանաբար ավելացնել դոզան։ Հիմնական բաղադրիչը մեղրն է։ Մնացած բաղադրիչները ընկույզներ են՝ գումարած չոր մրգեր՝ չորացրած ծիրան, չամիչ, սալորաչիր, թուզ:

Խորհուրդ.Համադրությունները թույլատրվում են կատարել ձեր հայեցողությամբ: Սրանք համեղ վիտամինային խառնուրդներ են, որոնք սիրում են բոլոր տարիքի երեխաները:

Վարսակի արգանակ

Ժողովրդական բաղադրատոմսը ներառում է երեք բաղադրիչի օգտագործում.

• վարսակի ձավարեղեն - 300 գ;
• բնական մեղր - 100 գ;
• թարմ քամած կիտրոնի հյութ - մեկ մրգից:

Վարսակի թուրմը պատրաստվում է կեղևավորված ձավարեղենը եռացնելով 3 լիտր ջրի մեջ։ Խոհարարության գործընթացը տևում է 20 րոպե, արդյունքում ստացված արտադրանքը լցնում են թերմոսի մեջ՝ պնդելով մեկ օր։ Այնուհետև լուծույթը զտել և նոսրացնել մեղրով, հասցնել եռման աստիճանի, իսկ երբ սառչի, լցնել կիտրոնի հյութի մեջ։ Մեկ տարեկանից երեխաներին առավոտյան մեկ թեյի գդալով խառնուրդ են տալիս, երեք տարեկանից այն կարելի է օգտագործել երկու անգամ, 6 տարի հետո չափաբաժինը հասցնում են ճաշի գդալի, 12 տարեկանից սկսած՝ 100 մլ միանգամից։ Խմում են օրը երկու անգամ, ավանդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ամեն սեզոնին իմունային համակարգի ամրապնդման երկշաբաթյա դասընթաց։

Բնական հյութեր

Իմունիտետի համար օգտագործեք հյութեր ըստ կանոնների։

1. Թարմ մրգերն ու բանջարեղենը քամել և խմել պտտելուց հետո 15 րոպեի ընթացքում։ Նրանց մեջ բակտերիաները արագ են բազմանում։
2. Օգտագործեք փոքրիկ սպասարկող ծղոտ:
3. Հյութեր ընդունել ուտելուց առաջ կես ժամ, որպեսզի աղիներում խմորում չսկսվի։
4. Լավագույն հյութերը միջուկն է, դրանք ավելի օգտակար բաղադրիչներ են պահպանում։
5. Օգտագործեք ջրով նոսրացված կիտրոնի հյութ, վրան ավելացրեք մեղր։
6. Չի թույլատրվում կորիզավոր մրգերի, մրգերի հյութեր օգտագործելիս դրանք միմյանց հետ խառնելը։
7. Ագրեսիվ հյութեր՝ երեխաներին ըմպելիքի մեջ կաթեցնելու համար ավելացնում են սխտոր, սոխ, բողկ, բողկ, ծովաբողկ:
8. Ճակնդեղի հյութը խմիչքի մեջ պետք է լինի 30%:

Մի նոտայի վրա!Իմունոմոդուլացնող հյութերն են գազարը, կիտրոնը, գրեյպֆրուտը, կիվին, մանդարինը, մանգոն, chokeberry, լոռամրգի, ցորենի ծիլերը:

Կաթնամթերք՝ մանրէները վերացնելու և միկրոֆլորան վերականգնելու համար

Ֆերմենտացված կաթնամթերքի օգուտները իմունային համակարգի համար հաստատվել են պաշտոնական և ավանդական բժշկության կողմից: Ժողովրդական բաղադրատոմսերը խորհուրդ են տալիս բնական խմորման մթերքներ՝ մածուն, ֆերմենտացված թխած կաթ, վարենեց: Այսօր խանութներում վաճառվում են յոգուրտներ, կեֆիր՝ հարստացված բիֆիդո-լակտոբացիլներով։ Նրանք արդյունավետ կերպով վերականգնում են աղիքային միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը, այսինքն՝ ուղղակիորեն աշխատում են իմունիտետի վրա։

Բայց օգտակար ֆլորայով հարստացված մթերքների օգտագործումը պետք է զուգակցվի բույսերի ադապտոգենների հետ։ Նրանք պայմաններ են ստեղծում ստամոքս-աղիքային միկրոֆլորայի օպտիմալ համակցության պահպանման համար։ Ժողովրդական բաղադրատոմսերում դրանք բանջարեղեն, մրգեր, հացահատիկներ, հատիկներ են: Բժիշկները բացատրում են, որ այս մթերքները հարուստ են սննդային մանրաթելերով, որպեսզի նպաստեն մարսողության գործընթացին:

Հիշիր.Ավանդական բժիշկները ֆերմենտացված սնունդը, բանջարեղենը, մրգերը և հացահատիկները երեխաների ուժեղ իմունիտետի հիմնական բաղադրիչներն են անվանում: Եթե ​​ձեր երեխան բավականաչափ ուտում է դրանք, ապա օրգանիզմը կկարողանա ակտիվորեն պայքարել հիվանդության դեմ:

Ծովամթերք և ձկան յուղ

Ծովամթերքն աջակցում է երեխաների իմունիտետին, ըստ ավանդական բժիշկների և բժիշկների: Դրանք անփոխարինելի են հիվանդություններից հետո, քանի որ օմեգա 3-ը, յոդը և այլ միկրոէլեմենտներն ունեն բուժական և պրոֆիլակտիկ ազդեցություն։ Բավական է շաբաթական մի քանի անգամ ջրիմուռ կամ խեցգետնի միս ուտել, որպեսզի երեխաների մոտ հիվանդությունների դիմադրողականությունը լինի մակարդակի վրա։

Ձկան յուղը ըստ ժողովրդական բաղադրատոմսերի կանխում է ռախիտը, կենտրոնական նյարդային համակարգի պաթոլոգիաները, օգնում է երեխայի օրգանիզմի ձևավորմանը։ Սա A, E, D, Omega 3 վիտամինների իսկական պահեստ է։ Տրվում է տարբեր տարիքի երեխաների, բայց նորածինների համար դեղաչափը համաձայնեցվում է բժշկի հետ։ Բժիշկների խորհուրդն է՝ երեխային տալ դեղատնից գնված պարկուճներ։ Դեղամիջոցի վերաբերյալ հրահանգ կա, ուստի ծնողների սխալները բացառվում են։

թեփ, մայրու ընկույզի յուղ, գենդիան, սոճու ասեղներ՝ որպես իմունոստիմուլյատորներ

Ժողովրդական բաղադրատոմսերն առաջարկում են օգտագործել այս մթերքները՝ երեխայի օրգանիզմի իմունային հնարավորությունները բարձրացնելու նպատակով։ Թեփն օգտակար է նրանով, որ խթանում է մարսողությունը, օգնում է կայունացնել աղիքային միկրոֆլորան, որի ազդեցությունը իմունիտետի վրա անհերքելի է։

Ժողովրդական դեղամիջոցի պատրաստման համար ընդունում են ցորենի կամ տարեկանի թեփ։ Խառնուրդ ստեղծելու տեխնոլոգիան հետևյալն է.

• թեփ - 1 ճ.գ. լ .;
• եռացող ջուր - 1 ճաշի գդալ;
• նարգիզների չոր ծաղկաբույլեր - 1 tbsp. լ .;
• մեղր - 1 ճ.գ.

թեփԵռման ջրով շոգեխաշած պետք է եռացնել կես ժամ՝ չափավոր ջերմության վրա։ Այնուհետեւ հանել, քամել, ավելացնել կալենդուլան, կրկին դնել այրիչի վրա 5 րոպե։ Այնուհետև բաղադրությունը սառչում են, քամում և բուրավետում մեկ գդալ մեղրով։ Մինչեւ երեք տարեկան երեխաները օրական երեք անգամ խմում են երկու կում, իսկ մեծերը՝ քառորդ բաժակ։ Մարդկանց խորհուրդն է՝ երեխային տալ թուլացած իմունային համակարգով խառնուրդ։

Մայրի յուղօգտակար է երեխաների համար մրսածության տարածման ժամանակ. Պատրաստի դեղամիջոցը վաճառվում է դեղատանը, այն տրվում է երեխաներին թեյի գդալի մեկ երրորդով օրը երեք անգամ։ Իմունիտետի աջակցության ազգային դասընթաց՝ 30 օր։ Ընդունման ժամանակ անհրաժեշտ է վերահսկել նորածինների աթոռը, եթե փորլուծություն է սկսվել, դեղը չեղյալ է հայտարարվում:

Գենտյանավանդական բժշկության համաձայն այն համարվում է ընդհանուր տոնիկ: 10 գ արմատը լցնում են մեկ լիտր ջուր, թրմում գիշեր-ցերեկ, հաջորդ առավոտյան լուծույթին ավելացնում են 1 կգ հատիկավոր շաքար, խառնուրդը հասցնում եռման։ Սառչելուց հետո դրվում է մութ տեղում։ Օգտակար է ժողովրդական միջոցը երեք անգամ կես բաժակով խմել։ Երեք տարեկանից փոքր երեխաներին խորհուրդ է տրվում երկու ճաշի գդալ: գդալներ.

Ասեղներանձեռնմխելիության համար, ըստ ժողովրդական բաղադրատոմսերի, այն օգտագործվում է որպես լոգանքների թուրմ: Լողացրեք ձեր երեխային սոճու մզվածքի հավելումով: Կանոնավոր օգտագործումը տոնիկ ազդեցություն ունի: Փշատերևի թուրմերը մրսածության կանխարգելիչ միջոց են, օգնում են կանխարգելել անգինան, օգտագործվում են որպես ողողումներ և ինհալացիաներ կոկորդի ցավի դեպքում:

Երեխայի իմունիտետի արագ աճը

Իմունիտետի շատ արագ բարձրացման ժողովրդական միջոցները երեխային օգնում են ճիշտ սնուցման, կարծրացման և մուլտիվիտամիններ ընդունելու հետ միասին: Ծնողները պետք է մանրամասն սովորեն օրգանիզմի հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականության արտակարգ ուժեղացման սխեման։

1. Կաթնամթերքի օգտագործումը բիֆիդոլակտոբակիլներով, որոնք նպաստում են աղիների լորձաթաղանթի առողջությանը։
2. Երեխայի սեղանին մեղրի, ամբողջական ձավարեղենի, սոխի, սխտորի, ընկույզի առկայությունը։
3. Տանը մուլտիվիտամինային պարունակությամբ դեղերի առկայությունը. Դրանք ներառում են Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital:

Ժողովրդական դեղամիջոցներն ունեն բարձր իմունոմոդուլացնող ուժ՝ պրոպոլիսը կաթով, չորս բուժիչ դեղաբույսերի թուրմը։

Կաթով պրոպոլիսը ժողովրդական բժշկության մեջ կոչվում է երեխաների առողջության էլիքսիր։ Այն պատրաստվում է 1 լիտր տաք կաթի գումարած 100 գ պրոպոլիսի չափով։ Մեղվի սոսինձը նոսրացնում են կաթի մեջ և խառնուրդը եփում են 4 րոպե։ Այնուհետև մոմի վերնամասը հանվում է լուծույթից, այն զտվում է բազմաշերտ շղարշով: Երեք տարեկանից երեխաներին տրվում է մեկ թեյի գդալ ժողովրդական բժշկություն, 7 տարեկանից՝ ճաշի գդալ։ Օգտագործվում է օրական երեք անգամ

Ժողովրդական բաղադրատոմս «4 խոտաբույսեր», ներառում է բաղադրիչները.

• Կեչու բողբոջներ,
• Սուրբ Հովհաննեսի զավակ,
• երիցուկ,
• անմահ.

Մեկ ճաշի գդալ հումքի համար թերմոսի մեջ լցնել եռման ջուր ու թողնել ամբողջ գիշեր։ Թուրմը խմում են ճաշից կես ժամ առաջ մեկ անգամ։ Ժողովրդական միջոցների քանակը տարբեր տարիքի համար՝ երկու ճաշի գդալ նորածինների համար, մինչև քառորդ բաժակ՝ երեք տարեկանից, կես բաժակ ավելի մեծ երեխաների համար։

Իմունիտետի ամրապնդումն արագացնելու համար ժողովրդական բաղադրատոմսերին խորհուրդ է տրվում պատրաստել գոջի հատապտուղների, սև չամանի եփուկներ։ 12 տարի անց կաթիլային եղանակով սննդին ավելացրեք ժենշենի, ռոդիոլայի, վարդի, էխինացեայի թուրմի ուժեղ իմունոստիմուլյատորներ։

Հիշիր.Երեխաներին չվնասելու լավագույն միջոցը բժշկի հետ խորհրդակցելն է։ Թուլացած իմունիտետով կլինիկա այցելելը ծնողների պարտականությունն է:

Կանխարգելման միջոցառումներ

Ժողովրդական միջոցներով իմունիտետի ամրապնդումը երեխաների առողջության պահպանման մի մասն է։ Ավանդական բժշկությունը նույնականացնում է հիվանդությունների կանխարգելման այլ միջոցները:

1. Համապատասխանություն օրվա ռեժիմին. Երեխաները պետք է ժամանակին պառկեն քնելու, սնվեն ըստ ժամանակացույցի, հետաքրքիր անցկացնեն իրենց հանգիստը և խաղի ընթացքում դրական հույզեր ապրեն: Կայուն ֆիզիկական բարեկեցությունը, բարենպաստ հուզական ֆոնը ուժեղ իմունիտետի բանալին են: Դա հաստատում է ավանդական բժշկությունը, ինչպես նաև բժիշկները։
2. Հանգիստ, առողջ քուն։ Հանգստի և քնի հետ ակտիվության օպտիմալ համադրությունը պահանջ է, որին պետք է խստորեն հետևել հանուն երեխաների առողջության։
3. Կարծրացում, քայլում։ Մաքուր օդը, ջուրը, արևային լոգանքները օգնում են պահպանել վիտամինային հավասարակշռությունը, հորմոնալ և իմունոլոգիական բարեկեցությունը մարմնում: Ավանդական բժիշկները, բժիշկները, հոգեբանները նշում են, որ առանց արևի և օդի երեխաների մոտ առաջանում է վիտամին D-ի պակաս, առանց ջրի՝ օրգանիզմը թուլանում է։
4. Առավոտյան վարժությունները պետք է արվեն ամեն օր՝ կենսունակությունը պահպանելու համար։
5. Մանկապարտեզում հիգիենան և մաքրությունը բակտերիաների և այլ միկրոօրգանիզմների վերացման բանալին են, որոնք հրահրում են վարակիչ հիվանդությունների առաջացումը:

Թվարկված գործոնների պահպանումը պարտադիր է ծնողների համար։ Այս պայմանները ձևավորում են առողջ ապրելակերպ՝ առանց սեզոնային և համակարգային հիվանդությունների։

Կոփման տեխնիկան ըստ Կոմարովսկու

• Ավանդական բժիշկները, ինչպես նաև նշանավոր մանկաբույժները նույն կարծիքին են, որ իմունիտետի ամրապնդումն ու կարծրացումը պետք է լրացնեն միմյանց։
  Նորածինների մեջ առաջին 12 ամիսներըկարծրացման հիմքը լվացման ընթացակարգն է: Աստիճանաբար ջրի հետ մանիպուլյացիաներն ավելի են բարդանում, սկսվում է ոտքերի լվացումը։ Սկզբում դրանք կրունկներն են, հետո սրունքներն ու ոտքերը ողողում են ջրով։ Ջուրն ավելի սառն է դարձնում, թուլացած իմունիտետ ունեցող երեխաներին ժողովրդական բժշկությունը խորհուրդ է տալիս ջերմաստիճանը մեկ աստիճանով իջեցնել։ Կարծրացնող մանիպուլյացիաների ժամանակը երեխային լոգարանում լվանալուց հետո է։ Ջուրը չպետք է սառը լինի 28 աստիճանից։ Վեց ամսից հետո նրանք սառը ջրի մեջ թաթախված ձեռնոցով սրբում են երեխայի ամբողջ մարմինը։ Բացի այդ, երեխայի անձեռնմխելիությունն ամրապնդելու համար հարկավոր է մաքուր օդում քայլել, որպեսզի նա արեւայրուք ընդունի։ Հագուստը փոխելիս խորհուրդ է տրվում մերսում կատարել։
• 12 ամսից մինչև 3 տարիկարծրացման ընթացակարգերը նույնն են, բայց թույլատրվում է ոտքերի համար տաք / սառը լոգանքներ պատրաստել: Ավանդական բժիշկները զգուշացնում են, որ երեխաները չպետք է լվացեն իրենց սեռական օրգանները հակապատկեր ջրով։
• Երեք տարեկանից սկսած կանոնավոր կերպով օգտագործեք կոնտրաստային ցնցուղ: Ժողովրդական խորհուրդները հանգում են նրան, որ երեխան պետք է վարժվի նման ընթացակարգին։ Սա պահանջում է ծնողների համբերությունը։
• 3-ից 7-ըթույլատրվում է փողոցային ջրով լցնել։ Ավանդական բժիշկները, բժիշկները խորհուրդ են տալիս միաժամանակ ջուրն իջեցնել մեկ աստիճանով, ընթացակարգն անել լավ հանգիստ եղանակին։
• Առաջին դասիցանհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել սպորտին որպես անձեռնմխելիության պահպանման մեթոդ: Ֆիզիկական վարժությունները տանը, մարզասրահում, մարզադաշտում առողջության պահպանման նախապայման են։

Եզրակացություն.Ժողովրդական միջոցները կօգնեն պահպանել երեխայի առողջությունը, եթե համակցվեն հարմարավետության, մաքրության և երեխաների խնամքի համար անհրաժեշտ այլ պայմանների հետ։ Իմունիտետի վերականգնումն ավելի դժվար է, քան ամբողջ կյանքի ընթացքում այն ​​պահպանելը։ Միշտ հիշեք այս կանոնը, որպեսզի ձեր երեխաները մեծանան առողջ, ուժեղ և գեղեցիկ։

Երեխայի անձեռնմխելիությունն այն է, ինչի մասին նախ պետք է մտածեն ծնողները, եթե իրենց երեխան հաճախ հիվանդ է: Ի վերջո, լինելով մանկապարտեզում կամ դպրոցում՝ երեխան կարող է ենթարկվել տարբեր վարակների։ Վատ անձեռնմխելիության դեպքում վարակը արագորեն ազդում է երեխայի օրգանիզմի վրա և հանգեցնում տարբեր հիվանդությունների, օրինակ՝ քթի, հազի, կոկորդի ցավի, գրիպի և մի շարք այլ հիվանդությունների։

Դա կանխելու համար ծնողների մեծ մասը սկսում է երեխային լցոնել տարբեր դեղամիջոցներով, որոնք պարունակում են ոչ միայն օգտակար նյութեր, այլ երբեմն էլ վնասակար ներկանյութեր կամ այլ քիմիական միացություններ։ Այո, ինչ-որ առումով դրանք օգտակար են, բայց մի մոռացեք օգտագործել ժողովրդական միջոցները երեխայի իմունիտետը պահպանելու համար։ Ի վերջո, դրանք շատ ավելի անվտանգ են և որոշ դեպքերում նույնիսկ ավելի արդյունավետ:

Որպեսզի ձեր երեխան ավելի քիչ հիվանդանա և լավ իմունիտետ ունենա, դուք պետք է հետևեք հինգ պարզ առաջարկություններին.

1. Կանոնավոր զբոսանքներ.Ամեն օր խորհուրդ է տրվում պարբերաբար զբոսնել մաքուր օդում։ Ավելի լավ է զբոսնել զբոսայգիներում կամ անտառներում, հեռու մայրուղիներից և արդյունաբերական տարածքներից:
2. Առողջ քուն.Ձեր երեխան պետք է բավականաչափ քնի, որպեսզի զգոն մնա ամբողջ օրվա ընթացքում: Ապացուցված է, որ առողջ քնի բացակայությունը զգալիորեն խաթարում է երեխայի իմունիտետը։
3. Դիետայի բարելավում.Որպեսզի ձեր երեխան ստանա անհրաժեշտ վիտամիններն ու հանքանյութերը, դուք պետք է սննդակարգում ներառեք ավելի շատ տարբեր մրգեր և բանջարեղեն։ Դրանց բնական բաղադրիչները հեշտությամբ ներծծվում են՝ դրանով իսկ առավելագույն օգուտ տալով օրգանիզմին:
4. Օդափոխում.Դուք պետք է պարբերաբար օդափոխեք այն սենյակը, որտեղ գտնվում է երեխան: Խորհուրդ է տրվում այս պրոցեդուրան կատարել օրական առնվազն 2 անգամ։
5. Վնասակար արտադրանքներից հրաժարվելը.Պետք է փորձել երեխայի սննդակարգից առավելագույնս բացառել ներկանյութեր, կոնսերվանտներ, բուրավետիչներ և այլ վնասակար նյութեր պարունակող մթերքները։ Փորձեք վաղ մանկությունից ձեր երեխային չսովորեցնել տարբեր չիպսեր, կրեկերներ, գազավորված ըմպելիքներ և այլ «առողջ» ապրանքներ։

Իմունիտետը բարձրացնելու պարզ վարժություններ

Ենթադրենք, որ ձեր երեխան հաճախ է տառապում կոկորդի ցավից։ Սակայն նա ունի նաև թույլ թոքեր և բրոնխներ, ինչը հանգեցնում է կանոնավոր բորբոքումների և բրոնխիտի։ Դրանից խուսափելու համար պետք է պարբերաբար մի քանի պարզ վարժություններ անել։

1) - ինչպես մոտենալ դաստիարակության գործընթացին, որպեսզի այն լինի առավել արդյունավետ:
2) Քթի ողողման անհրաժեշտությունը և հակացուցումները, որոնք մենք նկարագրել ենք այս հոդվածում:

Ջերմացրեք պարանոցը

Երեխան պետք է պտտել գլուխը ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և հակառակ ուղղությամբ: Բավական է նման վարժություններ կատարել օրական 3 անգամ 10-20 անգամ։ Այն օգնում է տաքացնել ականջների հետևում գտնվող ավշային հանգույցները և պաշտպանում է դրանք բորբոքումից:

Թոքերի և բրոնխների մերսում

Ցույց տվեք ձեր երեխային մի պարզ և զվարճալի վարժություն, որը բնականաբար կօգնի պաշտպանել թոքերը և բրոնխները տարբեր հիվանդություններից: Սովորեցրե՛ք նրան թեթև հարվածել կրծքին և միաժամանակ արտասանել «ա», «օ» և «յ» հնչյունները։

Եթե ​​դուք ամեն ինչ ճիշտ եք անում և ներկայացնում եք, օրինակ, որպես խաղ, ապա երեխային նույնիսկ դուր կգա այս ինքնամերսումը։

Վարժություն «Առյուծի դիրք»

Երեխան պետք է 5-10 վայրկյան փորձի լեզվի ծայրով հասնել կզակին։ Այս վարժությունը բարելավում է արյան շրջանառությունը լեզվում և կոկորդում, միաժամանակ վերացնում խցանները, որոնք կարող են կուտակել պաթոգեններ, որոնք առաջացնում են կոկորդի և այլ հիվանդություններ:

Սնուցում իմունային համակարգի ամրապնդման համար

Որպեսզի ձեր երեխայի իմունային համակարգը լավ գործի, նա պետք է ճիշտ սնվի և սննդից ստանա 3 հիմնական բաղադրիչ.

• Սպիտակուցներ;
• վիտամիններ (A, B, C, E);
• Հանքանյութեր՝ երկաթ, մագնեզիում, ցինկ և պղինձ:

Դիտարկենք մի քանի տեսակի ապրանքներ, որոնք պարունակում են անհրաժեշտ բաղադրիչներ՝ երեխայի անձեռնմխելիությունն ամրապնդելու համար.

• Սպիտակուցներ.Սպիտակուցի հիմնական մատակարարներն են՝ միսը, ձուկը, հատիկեղենը, կաթն ու կաթնամթերքը;
• Վիտամին A -բրոկկոլի, կանաչ սոխ, մաղադանոս, պղպեղ, դդում, ծիրան, լոլիկ, սամիթ, կարագ, դեղձ, սեխ;
• B վիտամիններ- ընկույզ, կարտոֆիլ, հնդկաձավար, ենթամթերք, չոր մրգեր, կաղամբ, ձու, տավարի միս, եգիպտացորեն, հնդկահավ, կեռաս, ելակ, կիտրոն;
• Վիտամին C- սև հաղարջ, ցիտրուսային մրգեր, մաղադանոս, բուլղարական պղպեղ, կարմիր կաղամբ, ծաղկակաղամբ, ճակնդեղ, սխտոր, սպանախ, կանաչ ոլոռ, թրթնջուկ, լոլիկի հյութ;
• Վիտամին E- սոյայի ձեթ, արևածաղկի ձեթ, ձիթապտղի ձեթ, ընկույզ, պնդուկ, սոյայի հատիկներ, հնդկական ընկույզ, վարսակի ալյուր, լոբի, մակարոնեղեն, բանան, գազար;
• Երկաթ- լյարդ (տավարի, խոզի և հավի միս), ծովամթերք (ծովախեցգետին, միդիա, պահածոյացված ձուկ), հավի ձու, լոբազգիներ, տարեկանի հաց, եգիպտացորեն, մաղադանոս, սալորի և լոլիկի հյութեր;
• Մագնեզիում -ցորենի թեփ, կակաո, մուգ շոկոլադ, հնդկաձավար, հնդկաձավար, սոյայի հատիկներ, բրինձ (ոչ հղկված), վարսակի ալյուր, սպանախ, հավի ձու;
• Ցինկ -խոզի միս, տավարի միս, հավի միս, գառան միս, սոճու ընկույզ, վերամշակված պանիր, գետնանուշ, լոբի, ոլոռ, հնդկաձավար, գարի, վարսակի ալյուր, հնդկահավի և բադի միս;
• Պղինձ -լյարդ, գետնանուշ, պնդուկ, ծովախեցգետին, ոլոռ, մակարոնեղեն, ոսպ, հնդկաձավար, բրինձ, ցորեն, պիստակ, վարսակի ալյուր, լոբի, ութոտնուկ:

Ծնողները պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնեն երեխայի աղեստամոքսային տրակտի վիճակին։ Քանի որ աղիքներում խթանվում է իմունոգոլոբուլինի սինթեզը։ Բացի այդ, աղիների ոչ պատշաճ աշխատանքը հանգեցնում է սննդանյութերի վատ կլանմանը:

Աղիքների նորմալ աշխատանքի համար երեխայի սննդակարգում պետք է առկա լինեն ֆերմենտացված կաթնամթերք և մեծ քանակությամբ բջջանյութ պարունակող սնունդ:

Երեխայի իմունիտետն ամրապնդելու մերսումներ

Մերսումը հիանալի տարբերակ է երեխայի իմունիտետն ամրապնդելու համար։ Նրանց թիվը մեծ է։ Մենք ձեզ կպատմենք երկու պարզ, բայց արդյունավետ միջոցների մասին։

1) Ինչպե՞ս ճանաչել սինուսիտը երեխաների մոտ, եթե քիթ չկա: Հղման հոդվածում մենք տվել ենք հիմնական առաջարկություններ:
2) Մանկական ատամի մածուկի հիմնական բաղադրիչները մենք ենք։

Նրա համար անհրաժեշտ են միջին չափի կլորացված ծովային խճաքարեր։ Ջուր տաքացրեք և ավելացրեք 1 թեյի գդալ ծովի աղ և 0,5 թեյի գդալ քացախ մեկ լիտրի համար։ Այս լուծույթով խոնավացրեք պատրաստված խճաքարերը։ Հատակին սրբիչ փռել ու վրան դնել տաք լուծույթով խոնավացած քարերը։

Երեխան պետք է ոտաբոբիկ քայլի ծովի քարերի վրա մոտ 3-5 րոպե։ Ցանկալի է կրկնել ընթացակարգը օրական 2-3 անգամ։ Ոտքերի նման «ծովային» մերսումը կբարելավի օրգանիզմի պաշտպանունակությունը մրսածության, հազի, կոկորդի ցավի և մի շարք այլ մրսածության դեմ։

Ոտքերի մերսում յուղերով

Այս մերսման համար մեզ անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները.

• 5 կաթիլ էվկալիպտ յուղ;
• 5 կաթիլ թեյի ծառի յուղ;
• 5 կաթիլ կիտրոնի ծառի յուղ;
• 30 մլ ցանկացած բազային յուղ:

Բոլոր բաղադրիչները խառնում ենք ու ձեռքերի թեթեւ շարժումներով սկսում ենք խառնուրդը քսել երեխայի ոտքերին։ Այսպիսով, մերսումը պետք է իրականացվի 3-5 րոպե։ Օրական 1-2 նման պրոցեդուրաները ճիշտ կլինեն: Դրանք լավագույնս արվում են երեխային լողացնելուց հետո։

Կարծրացումը երեխայի իմունիտետը բարելավելու ամենակարեւոր միջոցներից է։ Բայց պետք է հասկանալ, որ կարծրացմանը պետք է ուշադիր և աստիճանաբար մոտենալ։ Մենք մանրամասն հոդված ունենք նախադպրոցական տարիքի երեխաների կարծրացման մասին, որին խորհուրդ ենք տալիս ծանոթանալ:

Ավանդական դեղամիջոցներ իմունիտետը բարելավելու համար

Ավանդական դեղամիջոցները միշտ եղել են և կլինեն տարբեր հիվանդությունների բուժման ամենատարածված մեթոդներից մեկը: Նույնիսկ ընդունարանի բժիշկների մեծամասնությունը դեղերից բացի խորհուրդ է տալիս օգտագործել տարբեր ավանդական բժշկություն։

Դիտարկենք երեխաների և մեծահասակների իմունիտետը բուժելու և բարելավելու ամենատարածված ժողովրդական միջոցներից մի քանիսը:

Իմունային համակարգի ամրապնդման համեղ խառնուրդ

Այն պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է.

• 1 բաժակ կեղևավորված ընկույզ
• 5 բաժակ նուշ
• 5 բաժակ չամիչ;
• 2 կիտրոն;
• 5 բաժակ մեղր՝ հալված։

Բաղադրատոմսը շատ պարզ է. Բոլոր բաղադրիչները անցկացնում ենք մսաղացով, այդ թվում՝ կիտրոնը (կեղևի հետ միասին)։ Ստացված մածուցիկ զանգվածին ավելացնել հալած մեղրը և խառնել մինչև համասեռ զանգված ստանալը։ Խառնուրդը տեղափոխում ենք տարայի մեջ և պահում ենք սառնարանում։

Երեխային տալիս ենք օրական 3 անգամ 1 թեյի գդալ։ Խորհուրդ է տրվում 2 տարեկան և ավելի երեխաների համար: Այս համեղ խառնուրդն օգտագործվում է ոչ միայն իմունիտետը բարելավելու, այլեւ բազմաթիվ մրսածության բուժման համար։

Ձվի կճեպը իմունիտետն ամրապնդելու համար

Ձվի կեղևը հիանալի միջոց է իմունային համակարգի ամրապնդման համար։ Իրոք, այն պարունակում է հանքանյութեր, որոնք խթանում են լիմֆոցիտների արտադրությունը մարդու ոսկրածուծում:

Խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն տնային ձվերի կեղևները, որոնց որակի վրա վստահ եք։ Կեղևը լավ լվանում ենք տարբեր աղտոտիչներից։ Տեղադրում ենք ջրով փոքր կաթսայի մեջ, դնում կրակի վրա և եփում 5-10 րոպե, որպեսզի համոզվենք, որ տարբեր բակտերիաներ չկան։ Այնուհետև թողեք, որ կեղևը սառչի և ամբողջությամբ չորանա: Այնուհետև, օգտագործելով հավանգ կամ սուրճի սրճաղաց, այն վերածեք փոշու։

Ստացված փոշին երեխաներին պետք է տալ օրական 2-3 անգամ՝ ջրի հետ թեյի գդալի ծայրին։ Դուք կարող եք նաև այն ավելացնել սննդի մեջ, եթե երեխան հրաժարվում է այն ուղղակիորեն օգտագործելուց։

Իմունիտետի բարելավման մեկ այլ լավ տարբերակ կլինի սոճու ասեղների թուրմը: Եփելու համար վերցնել 2 ճաշի գդալ փշատերեւ ասեղներ, դնել կաթսայի մեջ եւ լցնել 0,5 լիտր ջուր։ Թույլ կրակի վրա եռացրեք և եփեք 5-10 րոպե։ Ապա կրակն անջատել ու մի կողմ դնել 2-3 ժամ թրմելու։ Այնուհետև թուրմի մեջ լուծեք մեկ ճաշի գդալ մեղր և ամեն ինչ պատրաստ է օգտագործման։

Ինչպես արդեն ասացինք, թուլացած իմունային համակարգը կարող է կապված լինել աղիքների հետ կապված խնդիրների հետ: Եթե ​​նկատվում են դիսբիոզի կամ փորկապության ախտանիշներ, ապա կօգնի վարսակի թուրմը։

Այն պատրաստելու համար մեզ անհրաժեշտ է 100 գրամ վարսակ և 1,5 լիտր ջուր։ Մանրակրկիտ լվացված վարսակը լցնել 1,5 լիտր ջուր և թողնել թրմվի ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան ամբողջը դնում ենք մարմանդ կրակի վրա և եփում 1,5 ժամ։ Այնուհետև մենք ամեն ինչ զտում ենք շղարշի միջով, քամում և հեռացնում վարսակի ալյուրը:

1. 6-ից 12 ամսական երեխաներ - օրական 1 թեյի գդալ;
2. 1-ից 3 տարեկան - օրական 2 ճաշի գդալ;
3. 3 տարեկանից բարձր՝ օրական 100 գրամ։

Նման դեղամիջոցը պահվում է սառնարանում երկու օրից ոչ ավելի։ Բուժման կուրսը խորհուրդ է տրվում իրականացնել 1 ամսվա ընթացքում։ Չի կարելի ավելորդ արգանակը թափել, ավելի լավ է այն օգտագործել մեծահասակների համար։ Այն կօգնի բարելավել ստամոքս-աղիքային տրակտի աշխատանքը, կօգնի վերականգնել լյարդը և բարելավել մաշկի ընդհանուր վիճակը։

Լոռամրգի և կիտրոն

Այս գործիքի համար մեզ անհրաժեշտ է.

• 1 կիտրոն;
• 5 կիլոգրամ լոռամիրգ;
• 1 ճաշի գդալ մեղր։

Կիտրոնը կեղևի և լոռամրգի հետ միասին մանրացրեք մսաղացով, ավելացրեք մեղրը և խառնեք մինչև հարթ լինի։ Եթե ​​դուք ալերգիա ունեք մեղրի նկատմամբ, ապա այն կարող եք փոխարինել շաքարով։ Խառնուրդը պահում ենք սառնարանում ու օգտագործում 1-2 ճաշի գդալ օրական 2-3 անգամ՝ կախված տարիքից։

Պրոպոլիսի էքստրակտ

Իմունային համակարգի ամրապնդման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել պրոպոլիսի էքստրակտ։ Ցանկալի է երեխային տալ առավոտյան 1 անգամ դատարկ ստամոքսին։ 3 տարեկանից բարձր երեխաների համար մզվածքի 3-5 կաթիլ ավելացրեք 100 գրամ կաթի կամ ջրի մեջ։ Այս մեթոդը խորհուրդ չի տրվում 3 տարեկանից փոքր երեխաներին։

Նման կանխարգելումն իրականացվում է մեկ ամիս, որից հետո պետք է առնվազն մեկ ամիս հանգստանալ։

Հիշեք, որ ձեր երեխայի լավ իմունիտետը նրա առողջության բանալին է: Ի վերջո, դուք չեք կարողանա անընդհատ վերահսկել երեխային եւ պետք է վստահ լինեք, որ նա չի վախենա որեւէ վարակից։

Շատ երեխաներ վաղ տարիքում հաճախակի են ենթարկվում հիվանդությունների, ուստի հոգատար մայրերը փորձում են տասնյակ միջոցներ կիրառել իմունային համակարգը ամրապնդելու համար: Հիվանդությունը միշտ չէ, որ թուլացած իմունային համակարգ է, այն, ընդհակառակը, ազդանշան է, որ մարմինը պայքարում է վնասակար վիրուսի դեմ։ Իմացեք, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել իմունիտետը 1 տարեկան և բարձր երեխայի մոտ:

Առողջական հարցերով նրանք պետք է խորհրդակցեն մասնագետների հետ։ Առաջինը, ում հետ կապվում է, մանկաբույժն է: Նա կնշանակի անհրաժեշտ հետազոտություններ, խորհուրդներ կտա դեղեր ընդունելու վերաբերյալ։ Երբեմն անհրաժեշտ է դիմել իմունոլոգի, ով կնշանակի բուժում, անհրաժեշտության դեպքում լրացուցիչ հետազոտություններ կպատմեն, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել երեխայի իմունիտետը։ Երբ դիմել իմունոլոգի.

1. Երեխան տարեկան ավելի քան 6 անգամ ենթարկվել է ARVI հիվանդության կամ վարակվելուց հետո բարդություններ են առաջացել։
2. Հաճախակի,.
3. Հիվանդությունների դեպքում ջերմաստիճանը չի բարձրանում (օրգանիզմը չի պայքարում վիրուսի դեմ)։
4. Ալերգիա.
5. Ընդլայնված ավշային հանգույցներ պարանոցի կամ թեւատակերում:

Իմունոլոգների մի քանի խորհուրդ, թե ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը.

1. Կատարեք առավոտյան վարժություններ, սպորտով, օրվա ընթացքում բացօթյա խաղեր խաղացեք։
2. Սննդակարգում ավելի շատ վիտամին C (կոճապղպեղի թեյ, մեղր, կիտրոն): Ստացեք ասկորբինաթթու ձեր տեղական դեղատնից:
3. Տվեք շատ թարմ հատապտուղներ, մրգեր, բանջարեղեն, խոտաբույսեր:
4. Զգուշացրեք ձեր երեխաներին և գնացեք զբոսանքի ցանկացած եղանակին: Կատարեք կոնտրաստային ցնցուղ, մի փորձեք երեխային փաթաթել և սովորեցնել սառը ըմպելիքներ խմել:
5. Ստացեք սեզոնային պատվաստումներ.

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով

Բնական բուժում՝ օրգանիզմի իմունային համակարգի արդյունավետ ամրապնդման համար։ Ծնողը պարտադիր չէ, որ թանկարժեք դրամական միջոցների համար վազի դեղատուն. Ինչպես կարող եք բարձրացնել երեխայի անձեռնմխելիությունը՝ օգտագործելով ավանդական բժշկությունը.

1. ... Նույնիսկ այս բանջարեղենի բույրն օգնում է ոչնչացնել վնասակար բակտերիաներն ու վիրուսները։ Կարող եք ճաշատեսակներին ավելացնել մանր կտրատած սխտորը կամ սոխը, կամ դրանք մաքրված քսել տան շուրջը։
2. Ֆերմենտացված կաթնամթերք... Այն հագեցած է օգտակար բիֆիդոբակտերիաներով և լակտոբացիլներով, որոնք բարելավում են աղիքային միկրոֆլորան։ Կալցիումը, որը պարունակվում է յոգուրտներում, պանիրներում, թթխմորներում, նույնպես օգնում է ամրացնել ոսկորները։
3. Կիտրոն... Եթե ​​դուք ալերգիա չունեք ցիտրուսների նկատմամբ, ապա ձեր սննդակարգում ավելացրեք մի քիչ կիտրոն։
4. Ընկույզ... Տարբեր տեսակի ընկույզներ կամ մեկը մեղրի հետ խառնեք, երեխայի համար առողջ քաղցրություն ուտենք։ Մեղրը նաև իմունիտետը բարձրացնելու հիանալի միջոց է՝ ընտրել հնդկաձավարի կամ կրաքարի սորտեր:
5. Decoctions եւ մրգային ըմպելիքներ... Խմիչքի մեջ մասուրը, երիցուկը, հաղարջը և հապալասը շատ օգտակար են առողջության պահպանման և վարակներից պաշտպանվելու համար:

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը հակաբիոտիկներից հետո

Հակաբիոտիկների օգտագործումը օգնում է հաղթահարել հիվանդությունները, սակայն այն չի հեռանում օրգանիզմից առանց հետք թողնելու։ Իմունային համակարգի պաշտպանությունը նվազում է, ստամոքսի միկրոֆլորան սպանվում է, ուստի դեղերն ընդունելուց հետո երեխայի ուժը պետք է վերականգնել։ Ինչ միջոցներ պետք է ձեռնարկվեն հակաբիոտիկի ընթացքից հետո.

1. Խորհրդակցեք ձեր բժշկին աղիքային միկրոֆլորան և օրգանիզմի պաշտպանիչ գործառույթները վերականգնող միջոցներ ընդունելու վերաբերյալ: Սրանք ոչ միայն դեղամիջոցներ են, այլեւ ֆերմենտացված կաթնամթերք։
2. Բնական միջոցները ամենաարդյունավետներից են։ Սա:
   • եփուկներ և թեյեր (կիտրոնի խոտ, վարդի ազդրեր);
   • ալոե;
   • կիտրոն։
3. Վերանայեք ձեր սննդակարգը՝ ավելի քիչ կերեք ճարպերով, շաքարով, համեմունքներով հարուստ մթերքներ: Ավելի լավ է մթերքը հավասարակշռել և մշակման համար օգտագործել միայն եռման կամ գոլորշիացման գործընթացը։ Մենյուում պետք է ավելի շատ կաթնամթերք, ուտեստներ լինեն։
4. Առավոտը պետք է սկսել մարզանքով, իսկ ցերեկը՝ բացօթյա խաղեր։
5. Կոփեք ձեր երեխային, մի խուսափեք մաքուր օդում քայլելուց, գնացեք լոգարան։
6. Տոքսինների վերացումն իրականացվում է մեծ քանակությամբ խմելու ջրով։

Ինչպես բարձրացնել 2 տարեկան երեխայի իմունիտետը տանը

Երեխայի իմունային համակարգը տարբեր միջոցների կիրառմամբ ամրապնդելուց առաջ նրա կյանքից վերացրեք սթրեսային իրավիճակները։ Նաև համոզվեք, որ ձեր կերակուրները հավասարակշռված են: Միշտ չի կարելի երեխային առաջարկել կոնկրետ համով արգանակներ և թուրմեր, նա կարող է ընդհանրապես չխմել։ Ինչպե՞ս այս դեպքում բարձրացնել 2 տարեկան երեխայի իմունիտետը։ Առողջ քաղցրավենիքները կօգնեն ձեզ։ Բաղադրատոմսը:

1. մանր կտրատել չամիչը, չորացրած ծիրանը, ընկույզը;
2. ավելացնել մի քիչ մեղր, կիտրոնի հյութ;
3. խառնել, խառնուրդը պահել սառնարանում.
4. երեխային օրական երեք անգամ տվեք այս կազմից մեկ թեյի գդալ:

Ինչպես բարելավել իմունիտետը 3 տարեկան երեխայի մոտ մանկապարտեզից առաջ

Սերը մի բան է, որը չափահաս ծնողը ցանկացած պահի կարող է տալ իր երեխային, և դա կլինի վարակների լավագույն բուժումը: Երբ երեխան զգում է հոգատարություն, ջերմություն, ապա մանկապարտեզը նրանից չի վախենում, նա չի հիվանդանա, իսկ սթրեսը չի սպառնում։ Առավոտն անպայման սկսեք մարզանքով, տվեք ավելի շատ վիտամին C և թարմ հատապտուղներ, բանջարեղեն, մրգեր։ Այլընտրանքային հանգիստ և ակտիվ խաղեր, անպայման զբոսնեք թարմ արձակուրդում։ Անպայման պահպանեք անձնական հիգիենայի կանոնները, փողոցում յուրաքանչյուր քայլելուց հետո օգտվեք զուգարանից, երեխաներին սովորեցրեք լվանալ ձեռքերը։

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը 4 տարեկանում հիվանդությունից հետո

Երբ երեխան հիվանդ է, նրա մարմինը զգալիորեն թուլանում է, և անհրաժեշտ է կանխել կրկնակի վարակումը: Ինչը կբարելավի վիճակը.

1. Օդափոխեք տան սենյակները, մանրակրկիտ մաքրեք թաց մաքրում, մաքրեք փոշին։
2. Հետևեք երեխայի հիգիենային տանը և զբոսանքի ժամանակ, որպեսզի չլրացնեք վիրուսների և պաթոգեն բակտերիաների «պաշարները»:
3. Պետք է ավելի շատ հեղուկներ խմել, ճիշտ սնվել, քիչ քաղցր, տապակած, յուղոտ, օսլա պարունակող մթերքներ ուտել:
4. Լավ տրամադրությունը մեծապես ազդում է օրգանիզմի պաշտպանիչ ուժերի վրա, ուստի օգտագործեք ակտիվ խաղեր, որոնք դուր են գալիս ձեր երեխային:

Տեսանյութ՝ ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը հոմեոպաթիայի միջոցով

Երեխաների ժողովրդական միջոցներով բուժումը ենթադրում է նրանց իմունիտետի բարձրացում, որպեսզի անհրաժեշտ լինի հնարավորինս հազվադեպ բուժել նրանց քթի, հազի, կոկորդի ցավը, գրիպը։ Որպեսզի նրանց համար վտանգի աղբյուր չդառնա մանկապարտեզը, որտեղ վարակվում են 2-3 օրվա ընթացքում։

Երեխաների ժողովրդական միջոցներով բուժումը՝ իմունիտետը ամրապնդելու համար, այնքան էլ բարդ խնդիր չէ, սակայն այն պահանջում է կայունություն և հետևողականություն։

Որպեսզի երեխան չհիվանդանա, անհրաժեշտ է

1.Օդափոխեք սենյակը օրը 1-2 անգամ
2. Ավելի հաճախ քայլեք և ավելի շատ շարժվեք
3. Երեխան պետք է բավականաչափ քնի։
4. Սննդակարգում ներառեք որքան հնարավոր է շատ միրգ ու բանջարեղեն
5. Հրաժարվեք ներկանյութեր, բուրավետիչներ, կոնսերվանտներ և այլն պարունակող ապրանքներից։ Մի սովորեցրեք երեխաներին չիպսեր, կոտրիչ, գազավորված ըմպելիքներ և քիմիական արդյունաբերության այլ ապրանքներ

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով

Բերանի ողողում.

Յուրաքանչյուր կերակուրից հետո երեխան պետք է ողողի բերանը աղաջրով։ Այս մեթոդը կնվազեցնի մանրէների կոնցենտրացիան և կպահի ատամները քայքայվելուց։ Այս պրոցեդուրան չի վնասի նաև մեծահասակներին։

Առողջ թեյեր երեխաների համար.

Եթե ​​երեխան չի ցանկանում ողողել բերանը աղաջրով, կարող եք սովորեցնել նրան ուտելուց հետո մի փոքր երիցուկի, կալենդուլայի կամ Սուրբ Հովհաննեսի զավակի թուրմ խմել։ Համեղ թեյը պատրաստվում է մասուրի, անանուխի, երիցուկի խառնուրդից։ Ուտելուց հետո նման թեյը կամ թուրմը լվանում է սննդի մնացորդները նշագեղձերից և մանրէասպան ազդեցություն ունի լորձաթաղանթի վրա։ Այս մեթոդը մրսածության լավ կանխարգելում է։

Իմունիտետը բարձրացնող ըմպելիք երեխաների համար
Շատ լավ միջոց է կիտրոնի հյութը ջրի մեջ քամելն ու ամբողջ օրը խմելը։ Միջոցն էլ ավելի արդյունավետ կլինի, եթե այստեղ մի քիչ մեղր ավելացնեք, եթե երեխան դրա նկատմամբ ալերգիա չունի։

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը պարզ վարժություններով

Եթե ​​երեխան հաճախ է տառապում կոկորդի ցավից, եթե նա թույլ բրոնխներ և թոքեր ունի, ապա հետևյալ վարժությունները կօգնեն.

Առյուծի դիրք

Խնդրեք երեխային ձգել լեզվի ծայրը դեպի կզակ և պահել այնտեղ 3-10 վայրկյան: Լեզվի և կոկորդի լարվածության այս կեցվածքը բարելավում է արյան հոսքը, կոկորդը մաքրվում է, լուծվում են խցանները, որոնց վրա նստած են պաթոգենները՝ առաջացնելով կոկորդի ցավ և այլ խնդիրներ։ Թող երեխան կատարի այս վարժությունը ամեն անգամ, երբ նա մաքրում է ատամները: Անգինայի դեպքում խորհուրդ է տրվում դա անել ամեն ժամ:

Ջերմացրեք պարանոցը

Երեխան պետք է դանդաղ պտտել գլուխը աջ և ձախ: Այս վարժությունը գործում է ականջի հետևի ավշային գեղձերի վրա և պաշտպանում է դրանք բորբոքումից։

Բրոնխների և թոքերի մերսում

Սովորեցրեք ձեր երեխային բռունցքներով բռունցքներով արտաշնչելիս նրբորեն հարվածել կրծքին «ա», «օ», «յ» հնչյուններով։ Կրծքավանդակի նման ինքնամերսումը զարգացնում է բրոնխոթոքային համակարգի բնական պաշտպանությունը։

Համեղ խառնուրդ երեխաներին ժողովրդական միջոցներով բուժելու համար

Մսաղացով անցկացնել 1,5 բաժակ չամիչ, 1 բաժակ ընկույզի միջուկ, 0,5 բաժակ նուշ, 2 կիտրոն, խառնել 0,5 բաժակ հալած մեղրի հետ։ Այս խառնուրդը երեխային տվեք 1-2 թ.գ. (կախված տարիքից) օրական 3 անգամ ուտելուց մեկ ժամ առաջ։ Այս միջոցը հարմար է 2 տարեկան և բարձր երեխաների համար։

Սնուցում իմունային համակարգի ամրապնդման գործում

Իմունային համակարգը նորմալ գործելու համար նրան անհրաժեշտ են սպիտակուցներ, վիտամիններ (A, B, C, E) և հանքանյութեր (ցինկ, մագնեզիում, պղինձ, երկաթ)
Սպիտակուցներ- միս, ձուկ, հատիկաընդեղեն
Վիտամին A- դեղին և կարմիր բանջարեղեն, լյարդ, ձու, կարագ
Վիտամին C- հաղարջ, մասուր, ցիտրուսային մրգեր, չիչխան, մաղադանոս, բուլղարական պղպեղ, ելակ
B վիտամիններ- ենթամթերք, սերմեր, ամբողջական ալյուրից հաց, ընկույզ, հնդկաձավար, հատիկներ, բողբոջած ձավարեղեն
Վիտամին E- լյարդ, սերմեր, ընկույզներ, ծլած ձավարեղեն, կարագ և բուսական յուղ, վարսակի ալյուր, հնդկաձավար, կտավատի սերմ, ձու
Ցինկ, մագնեզիում, պղինձ, երկաթ- ընկույզ, ենթամթերք, ձավարեղեն, խնձոր

Ուշադրություն դարձրեք երեխայի աղիքների վիճակին, քանի որ անձեռնմխելիությունը կախված է աղիքային միկրոֆլորայից։ Հենց աղիներում է խթանվում իմունոգոլոբուլինի սինթեզը, բացի այդ, խարամված աղիները խոչընդոտ են հանդիսանում սննդի մեջ պարունակվող սննդանյութերի յուրացման համար։
Աղիները նորմալ պահելու համար փորձեք երեխային ստիպել խմել ավելի շատ ֆերմենտացված կաթնամթերք, կենսայոգուրտներ և ուտել բջջանյութով հարուստ սնունդ:

Կարծրացում երեխաների բուժման մեջ ժողովրդական միջոցներով

Կոկորդի կարծրացում- խմել զով ըմպելիքներ, ուտել պաղպաղակ: Պետք է զգուշությամբ գործել, երեխայի կոկորդը ցրտին ընտելացնել աստիճանաբար ու զգույշ։ Կարող եք սկսել բերանը սառը ջրով ողողելուց։
Ընդհանուր կարծրացումօրգանիզմ- սրբել խոնավ սրբիչով, լցնել սառը ջուր, կոնտրաստային ցնցուղ, լողավազան:

Մերսում

1. Սա միջոցը երեխային կազատի հաճախակի մրսածությունից, տոնզիլիտիցև այլն: Վերցրեք ծովային կլորացված խճաքարերը: Նրանց վրա լցնել տաք եռացրած ջուր՝ ծովի աղով և մի կաթիլ քացախով։ Այս քարերի վրա երեխան պետք է ոտաբոբիկ քայլի 3-5 րոպե։ Կատարեք այս պրոցեդուրան օրը 2-3 անգամ։
2. Օգտակար ոտքերի մերսումերեխա յուղերով. 2 կաթիլ էվկալիպտ, թեյի ծառ և կիտրոնի ծառի յուղ խառնել 20 մլ ցանկացած բազային յուղի հետ: Կատարեք ոտքերի մերսում 2-3 րոպե

Ռումբերն երեխաների բուժման մեջ

Ձվի կճեպի փոշին իմունային համակարգի ամրապնդման հրաշալի միջոց է։ Ձվի կեղևը պարունակում է հանքանյութեր, որոնք խթանում են ոսկրածուծում լիմֆոցիտների ձևավորումը:
Կեղևը ողողեք, տաքացրեք, այնուհետև մանրացրեք սրճաղացով մինչև փոշի ստացվի։ Երեխաներին օրը 2-3 անգամ ուտելուց հետո մի թեյի գդալի ծայրին տվեք՝ ջուր խմեք կամ ավելացրեք սննդի մեջ։

Ինչպես ամրացնել երեխայի իմունիտետը վարսակի թուրմով

Եթե ​​երեխան աղիների հետ կապված խնդիրներ ունի (փորկապություն, դիսբիոզ), և դրանից իմունային համակարգը թուլանում է, ապա օգտակար է վարսակի թուրմ ընդունել։ 100 գ վարսակը ողողում ենք, լցնում 1,5 լիտր ջուր, պնդում ամբողջ գիշեր, առավոտյան եռացնում ցածր ջերմության վրա 1,5 ժամ, հովացնում, քամում, քամում։ 6-ից 12 ամսական երեխաները ընդունում են 1 թեյի գդալ, 1-ից 3 տարեկանը՝ 1-2 ճ.գ. լ., 3 տարի հետո՝ օրական 100 գ։ Պահել ոչ ավելի, քան 2 օր սառնարանում։ Այս միջոցով բուժման կուրսը 1 ամիս է։ Մեծահասակների համար ավելորդ խմելը կբարելավի աղիների աշխատանքը, կվերականգնի լյարդը, կբարելավի մաշկի վիճակը։

Պրոպոլիս

Իմունիտետը բարձրացնելու համար կարող եք երեխային առավոտյան դատարկ ստամոքսին տալ պրոպոլիսի թուրմ 100 գ կաթում կամ պրոպոլիսի ջրային մզվածք՝ 100 գ ջրի մեջ։ Օգտագործեք որպես հիվանդությունների պրոֆիլակտիկա ոչ ավելի, քան մեկ ամիս, ապա մեկ ամիս ընդմիջում: Կաթիլների քանակը կախված է երեխայի տարիքից՝ 3-ից 7 տարեկան, տվեք 3-5-7 կաթիլ։

Լոռամրգի և կիտրոն

Մսաղացով անցկացնել 0,5 կգ լոռամիրգ և 1 կիտրոն, ավելացնել 1 ճ.գ. մեղր (ալերգիայի դեպքում շաքարավազ), լավ խառնել։ Կա խառնուրդ 1-2 ճ.գ. թեյի հետ՝ օրը 2-3 անգամ։

Ասեղներ երեխաների բուժման մեջ ժողովրդական միջոցներով

2 ճ.գ. լ. ասեղները լցնել 0,5 լ տաք ջուր, եռացնել 5 րոպե, թողնել 2 ժամ, ավելացնել 1 ճ.գ. լ. մեղր, մեծերը խմում են 1/2 բաժակ օրական 2-3 անգամ, երեխաները՝ 1-2 ճ.գ. լ. Օրական 3 անգամ՝ կախված տարիքից

Եվ ևս մի քանի խորհուրդ երեխաներին ժողովրդական միջոցներով բուժելու համար- Վաղ աշնանը և վաղ գարնանը կարող եք էխինացեայի ինֆուզիոնով իմունիտետի բարձրացման կուրս անցկացնել, ավելի լավ է դեղաչափը ընտրել բժշկի կողմից: Ձկան կամ փոկի յուղը նույնպես լավ ամրացնում է երեխայի օրգանիզմը, այն ընդունելուց հետո երեխաները շատ ավելի քիչ են հիվանդանալու։

Աշխատեք այնպես անել, որ մանկապարտեզ գնալը երեխայի համար սթրեսային չէ։ Սթրեսը հանգեցնում է իմունային համակարգի թուլացման։ Բացի այդ, տանը մնալու և մանկապարտեզ չգնալու ցանկությունը կարող է դառնալ հիվանդության հոգեբանական պատճառ։

Իմունիտետի միայն երեք բնական խթանիչ կա՝ քաղցը, ցուրտը և ֆիզիկական ակտիվությունը։ Երեխաները պետք է ավելի հաճախ քայլեն, չպետք է փաթաթվեն, տանը չպետք է շոգ լինի, հնարավոր չէ նաեւ ուժով կերակրել, անհրաժեշտ է, որ երեխան ինքը սնունդ խնդրի։

19103

Շատ ծնողների անհանգստացնում է այն հարցը, թե ինչու է երեխան հաճախ հիվանդանում, և ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով:

Ներկայումս երեխաների մոտ մրսածության և շնչառական վիրուսային հիվանդությունների դեպքերի բացասական միտումներ կան։ Միաժամանակ դրանց հաճախականությունն ու տեւողությունը մեծանում են ամբողջ տարվա ընթացքում՝ նորածնի մոտ «հաճախ հիվանդ երեխայի» համախտանիշի ձևավորմամբ։

Ինչու է երեխան հաճախ հիվանդանում

Հարցին պատասխանելու համար՝ ինչպես ամրապնդել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով, նախ պետք է պարզել տարվա ընթացքում սուր շնչառական վիրուսային վարակների և սուր շնչառական վարակների հաճախակի դրվագների պատճառները։ Դրանք ներառում են արտաքին և ներքին գործոններ, որոնք նվազեցնում են երեխայի իմունային համակարգի ռեակտիվությունը:

Ներքին գործոններ.

• վաղ և նախադպրոցական տարիքի երեխաների (մինչև 6-7 տարեկան) գործունեության անկայունություն և իմունոլոգիական ռեակտիվության անբավարարություն.
• մարմնի շնչառական, մարսողական և իմունային համակարգերի բնածին անոմալիաներ.
• թուլացած տեղական անձեռնմխելիությունը և քթի խոռոչում և բերանի խոռոչում վարակի քրոնիկական օջախների աստիճանական ձևավորումը (ադենոիդային բուսականություն, նշագեղձերի հիպերտրոֆիա, կարիես, սինուսիտ);
• չախտորոշված ​​դիսբակտերիոզ և քենդիդիոզ;
• չբուժված վարակիչ հիվանդություններ;
• ալերգիայի միտում;
• ներարգանդային հիպոքսիա և թունավորում ներարգանդային զարգացման ընթացքում.
• վաղաժամկետություն.

Հիվանդության բարձրացմանը նպաստող արտաքին գործոնները.

• մեծ թվով մարդկանց հետ շփման կամ մանկապարտեզ, դպրոց հաճախելու սկզբի արդյունքում երեխայի վրա վարակիչ բեռի ավելացում.
• բարդ վարակներ և մրսածություն մանկության մեջ;
• վատ էկոլոգիական իրավիճակ;
• սանիտարական ստանդարտների խախտում կամ անհարմար միկրոկլիմա այն սենյակում, որտեղ երեխան մշտապես գտնվում է.
• դեղերի, հոմեոպաթիկ դեղամիջոցների անվերահսկելի օգտագործումը և իմունոստիմուլյատորների ոչ պատշաճ օգտագործումը տանը.
• կլիմայական կամ ժամային գոտիների հաճախակի փոփոխություն;
• սթրես, երկարատև հոգեբանական անհանգստություն;
• ավելացել է ֆիզիկական ակտիվությունը.

Ինչպես բարձրացնել երեխայի իմունիտետը

Երեխաների մոտ մրսածության, սուր շնչառական վարակների և վարակի քրոնիկական օջախների հաճախակի սրացումների նվազեցման կարևոր կետերն են.

1. Հաճախակի հիվանդությունների պատճառների վերացում.
2. Իմունիտետի ամրապնդում տանը տարբեր ձևերով.

Մտածեք, թե ինչպես կարելի է բարձրացնել երեխայի իմունիտետը ժողովրդական միջոցներով` բարձրացնելով երեխայի իմունային համակարգի բնական ռեակտիվությունը:

Երեխայի մարմնի պաշտպանիչ ուժերի վերականգնման համար կարևոր են:

• երեխայի լիարժեք, հավասարակշռված սնուցում, հատկապես նորածինների և փոքր երեխաների (մինչև երեք տարեկան)՝ մարմնի ճիշտ աշխատանքի ձևավորման և իմունային համակարգի հասունացման համար.
• հաճախակի զբոսանքներ երեխայի հետ մաքուր օդում, ստեղծելով հարմարավետ միկրոկլիմա;
• բոլոր սթրեսային իրավիճակների ամբողջական վերացում, ֆիզիկական ուժի ավելացում և մարմնի այլ գերլարում.
• լիարժեք առողջ քուն և հանգիստ - հաճախ հիվանդ երեխաները պետք է լրացուցիչ հանգստյան օր կազմակերպեն, որպեսզի երեխան կարողանա քնել և հանգստանալ.
• ամբողջական վերականգնում մրսածությունից և շնչառական վարակներից;
• ընդհանուր ամրապնդման ընթացակարգերի կայունությունն ու հետևողականությունը.
• ցանկացած դեղամիջոցի և ժողովրդական միջոցների անվերահսկելի և հաճախակի օգտագործման վերացում (անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել թերապիայի դեղաչափերը, հաճախականությունը և տևողությունը);
• քրոնիկ վարակի օջախների վերականգնում.

Երեխաների իմունիտետը հնարավոր է բարձրացնել միայն այն դեպքում, եթե.

• երեխայի հիվանդության բոլոր պատճառների պարզաբանում և վերացում.
• ներկա բժշկի բոլոր առաջարկությունների համակարգված և ճիշտ իրականացում.
• Բուսական դեղամիջոցների ընդունման կուրս՝ թերապիայի չափաբաժինների, հաճախականության և տևողության համաձայն:

Իմունիտետի բարձրացում ժողովրդական միջոցներով

Տանը անձեռնմխելիությունը վերականգնելու համար օգտագործվում են հետևյալ ժողովրդական միջոցները.

• հակաբորբոքային, վերականգնող դեղաբույսերի և բույսերի ադապտոգենների ներարկումներ;
• պրոպոլիս;
• վիտամինային խառնուրդներ;
• այլ մեթոդներ (կարծրացում, մերսում):

Պրոպոլիս՝ իմունիտետը վերականգնելու համար

Ամենից հաճախ պրոպոլիսը օգտագործվում է հետևյալ ձևով.

• բերանի լվացման լուծույթներ մանկապարտեզ կամ դպրոց հաճախելուց հետո;
• կաթի կամ վիտամինային խառնուրդների և բուսական թուրմերի հավելումներ;
• պատանեկության շրջանում կիրառվում են պրոպոլիսի փոքր գնդիկի ռեզորբցիայի մեթոդներ՝ մրսածության սկզբնական դրսևորումներով։

Երեխաների մոտ պրոպոլիսի միջոցով իմունիտետը բարձրացնելու ամենաարդյունավետ միջոցը պրոպոլիսի թուրմի ընդունումն է կաթով կամ բուսական թուրմերով: Թուրմի օրական չափաբաժինը 1 կաթիլ է երեխայի կյանքի 1 տարվա համար։

Բուժման կուրսը տևում է 20-ից 30 օր, դիմելուց հետո ընդմիջեք (առնվազն մեկ ամիս), կարող եք կրկնել կուրսը 2-3 անգամ։

Հակաբորբոքային, տոնիկ և իմունոստիմուլյատոր խոտաբույսեր

Հաճախակի հիվանդ երեխայի իմունիտետը հնարավոր է վերականգնել տանը՝ ամրապնդող, հակաբորբոքային և իմունոստիմուլյացնող ազդեցությամբ բուժիչ դեղաբույսերի հավաքածուների օգնությամբ.

• շագանակի ծաղիկներ;

Այս բուժիչ դեղաբույսերը կարող են եփվել առանձին կամ օգտագործել բուժիչ բույսերի հավաքածուի հետ միասին:

Երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու արդյունավետ ինֆուզիոն պատրաստվում է հետևյալ կերպ.

1. Հավասար չափաբաժիններով վերցրեք ուռենու-խոտի, լորենի, կալենդուլայի և շագանակի ծաղիկներ, Սուրբ Հովհաննեսի զավակ և կիտրոնի բալասան:
2. Հավաքածուի մեկ ճաշի գդալ լցնել մի բաժակ եռման ջրով և թողնել 5-6 ժամ։
3. Պատրաստի թուրմում կարելի է ավելացնել մեղր (ալերգիայի բացակայության դեպքում) և մի քանի կաթիլ էխինացեայի թուրմ (1 կաթիլ կյանքի 1 տարում) կամ պրոպոլիս։

Երեխային տվեք թեյի տեսքով մուլտիվիտամինային ըմպելիք՝ օրական 3-4 անգամ մի քանի փոքր կումերով:

Հետևյալ արգանակը նաև լավ խթանում է երեխաների իմունային ռեակտիվության նվազումը.

1. Հավասար համամասնությամբ վերցրեք լորենի և ձիաձետի ծաղիկները:
2. Բուսական խառնուրդի մեկ ճաշի գդալ լցնել մի բաժակ եռման ջրով։
3. Թող եփվի մինչև սառչի։

Ընդունեք այս միջոցը ճաշի գդալով օրական 4-5 անգամ 10 օրից ոչ ավել։

Բույսերի ադապտոգենների օգտագործումը

Ցանկացած իմունոստիմուլյատոր, այդ թվում՝ բուսական, պետք է երեխային տրվի զգուշությամբ՝ ներկա բժշկի հսկողության ներքո:

Բույսերի ադապտոգենները շատ արդյունավետ միջոցներ են օրգանիզմի պաշտպանունակությունը բարձրացնելու համար, որոնցից ամենատարածվածը հետևյալ բույսերի թուրմերն են.

• քաջվարդ;
• eleutherococcus;
• էխինացեա;

Կարևոր! Մինչև 6-7 տարեկան երեխայի իմունային համակարգն ունի անհասունություն, և այս բույսերը խթանող ազդեցության փոխարեն կարող են առաջացնել իմունիտետի անկում։

Ավելի լավ է այս դեղերն ընդունել դպրոցականների կամ դեռահասների համար՝ բժիշկը որոշում է թերապիայի դոզան և տևողությունը:

Պետք է նաև հիշել, որ Eleutherococcus-ի և ginseng-ի թուրմը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումը և առաջացնել նյարդային համակարգի գերգրգռում: Հետևաբար, այս բուսական դեղամիջոցները հակացուցված են առաջնային զարկերակային հիպերտոնիայի, խառը տիպի VSD-ի և նյարդային համակարգի պաթոլոգիայի դեպքում: Ավելի լավ է այդ միջոցները երեխաներին տալ առավոտյան և կեսօրին, ոչ ուշ, քան երեկոյան 17-ը։

Քաջվարդի արմատի թուրմը իմունոմոդուլացնող ազդեցությամբ, ընդհակառակը, ունի հանգստացնող ազդեցություն... Այն պետք է ընդունել քնելուց առաջ՝ երեխայի կյանքի 1 տարվա ընթացքում դիտարկելով դեղամիջոցի 1 կաթիլ դեղաչափը։ Դասընթացի տեւողությունը 14 օրից ոչ ավել։

Նաև սև հաղարջի տերևների թուրմն ունի հիանալի իմունոստիմուլյատոր ազդեցություն: Չորացրած տերեւների մեկ ճաշի գդալ լցնել մի բաժակ եռման ջուր, թողնել 3-4 ժամ թերմոսում, ավելացնել կիտրոնի հյութն ու մեղրը։ Խմեք թեյի տեսքով՝ օրը 3-4 անգամ 14-20 օրվա ընթացքում։

Տանը ոչ սպեցիֆիկ անձեռնմխելիությունը մեծացնում է կենսախթանիչ նյութերի ընդունումը.

• Չինական կամ Հեռավոր Արևելյան կիտրոնախոտ;
• մեղուների թագավորական ժելե (ապիլակտոզա) կամ ապիլիկվիրիտ (թագավորական ժելե լիկյորով):

Դասընթացները նշանակվում են մասնագետի կողմից՝ երեխային հետազոտելուց հետո (իմունոգրամա)՝ ֆոնային և ուղեկցող հիվանդությունների տեղային բուժմամբ։ Բուժման կուրսը 10 օր է, ամսական, կանոնավոր պարբերականությամբ (20 օր): Թերապիայի տևողությունը 3-ից 6 ամիս է:

Վիտամինների խառնուրդներ

Հիպովիտամինոզը, աղիքների հետ կապված խնդիրները, անեմիան, ասթենիան հաճախ հիվանդ երեխաների հետին պլանային պայմաններ են, որոնք նվազեցնում են իմունային համակարգը և առաջացնում են օրգանիզմի հետագա թուլացում: Վիտամինների խառնուրդները և թուրմերը բարելավում են նյութափոխանակության գործընթացները, կլանումը, սննդի մարսումը, նորմալացնում քունը և ախորժակը: Այս միջոցները ներառում են.

• ընկույզների, չամիչի և կիտրոնի խառնուրդներ մեղրով;
• հալվեի հյութ մեղրով;
• լոռամրգի հյութ;
• վարսակի և կտավատի սերմերի թուրմ;
• Վիբուռնումի, սև հաղարջի և ազնվամորու հյութերի խառնուրդ։

Երեխաների իմունիտետը բարձրացնելու ամենատարածված միջոցը.

1. Վերցրեք մի բաժակ ընկույզ, չամիչ, խուրմա, կես բաժակ նուշ, երկու կիտրոն, 100 գրամ (ագավա) – ամեն ինչ անցկացրեք մսաղացով։
2. Խառնուրդը լցնել 300 - 500 մլ հեղուկ մեղրով, հարել։
3. Դնում ենք սառնարան ու թողնում 2-3 օր։
4. Ձեր երեխային օրական 2 անգամ տվեք աղանդերի գդալ:

Վիտամինային խառնուրդի մեկ այլ բաղադրատոմս.

1. Վերցրեք կես կիլոգրամ լոռամիրգ, կիտրոն և աղացած միս։
2. Այս զանգվածին ավելացնել երկու ճաշի գդալ մեղր և լավ խառնել։
3. Երեխային տվեք խառնուրդի ճաշի գդալ օրը 2 անգամ թեյի հետ։

Երեխայի անձեռնմխելիության վերականգնումը դժվար, բայց բավականին իրագործելի խնդիր է։ Հիմնական բանը մասնագետի առաջարկությունների համակարգված իրականացումն է, երեխայի ֆիզիկական ակտիվությունը մաքուր օդում, պատշաճ հավասարակշռված սնուցում, մերսումներ, կարծրացում, կլիմատոթերապիա, սթրեսի վերացում և շնչառական վարակների կանխարգելում: