Երեխա ունենալը այն, ինչ դուք պետք է իմանաք Նորածնի շուրջ ստերիլ մաքրություն պետք չէ։ - մայրության հաճախակի ուղեկից

Այս հոդվածում.

Նախքան նորածին երեխայի հիմնական հատկանիշները նկարագրելը, եկեք սահմանենք տերմինաբանությունը: Նորածինները համարվում են մինչև մեկ ամսական երեխաներ։

Ի՞նչ պետք է իմանաք նորածինների մասին:

Ծնվելով՝ երեխան ստիպված է սովորել ոչ միայն շնչել և ուտել, այլև կարգավորել ջերմության փոխանցումը, պաշտպանել օրգանիզմը վիրուսներից և վարակներից, տարբերել քնի և արթնանալու ժամանակը։ Այս ամենը երեխաները սովորում են անել իրենց կյանքի առաջին օրերին, ինչի արդյունքում դիտում են օրգանիզմի ակտիվ փոփոխություններ։

Արգանդի հարմարավետ պատերից դուրս երեխային պետք է սովորեցնել ապրել, աճել և զարգանալ, հետևաբար, ծննդյան պահից աշխատանքի մեջ ներառված են փշրանքների բոլոր օրգանները և կենսաապահովման համակարգերը, բարելավվում են ռեֆլեքսները: Երեխայի մոտ թոքերը սկսում են շնչել, արյան շրջանառությունը լավանում է, աղեստամոքսային տրակտը առաջին փորձերն է անում՝ մարսելու եկող կոլոստրումը: Երեխայի օրգանիզմն արդեն կարողանում է կարգավորել մարմնի ջերմաստիճանը՝ կախված օդի ջերմաստիճանից։

Առաջին հայացքից փխրուն և անպաշտպան երեխան իրականում առանձնանում է հարմարվողական ունակությունների աճով: Նույնիսկ ամենադժվար պայմաններում նրա մարմինը կստեղծի կենսաապահովման համակարգեր այնպես, որ գոյատևի:

Պետք է հասկանալ, որ լրիվ և վաղաժամ ծնված երեխաները զարգանում են այլ գրաֆիկով: Եկեք խոսենք երկուսի զարգացման գործընթացի տարբերությունների մասին:

Լիարժեք երեխայի հիմնական բնութագրերը

Լիարժեք երեխա համարվում է 38-40 շաբաթականում ծնված։ Լիարժեք երեխայի նորմալ քաշը 2,5-ից 4 կգ է: Որպես կանոն, տղաները ծնվում են մի քանի անգամ ավելի մեծ, քան աղջիկները. 4 կգ-ից ավելի քաշ ունեցող երեխաները ծննդաբերության ժամանակ կարող են հանգեցնել մի շարք դժվարությունների։

Ծնվելուց հետո առաջին օրերին փշրանքների սկզբնական քաշը նվազում է միջինը 250-300 գ, երեխան նիհարում է գլյուկոզայի ու ջրի կորստի պատճառով։ Առաջիկա մի քանի շաբաթների ընթացքում կորուստները կհամալրվեն։ Նորածնի քաշի ավելացումը կյանքի առաջին ամսվա ընթացքում մինչև 600 գ համարվում է նորմ: Գործնականում պատահում է, որ կրծքով կերակրելիս երեխան 2 անգամ ավել է ավելանում:

Ամբողջական ժամկետով նորածին երեխայի աճը տատանվում է 48-53 սմ-ի սահմաններում, իսկ աղջիկների մոտ մարմնի երկարությունը սովորաբար մի քանի սանտիմետրով պակաս է, քան տղաների մոտ:

Առողջ, ժամանակին ծնված երեխան ունի մի փոքր վարդագույն երանգի հարթ, նուրբ մաշկ: Ճարպագեղձերի առատությունը այն դարձնում է հատկապես առաձգական, թույլ չի տալիս չորանալ։ Նորածնի մաշկի առանձնահատկությունը լիզոզիմի արտազատումն է, որը պաշտպանիչ նյութ է, որը կանխում է նրա վարակումը մանրէներով: Որպեսզի պաշտպանիչ նյութերը ճիշտ քանակությամբ արտանետվեն, երեխայի մաշկը պետք է մաքուր պահել։

Փոքրիկը ծնվելուն պես նա ծակող լացով հայտնում է այս նշանակալի իրադարձության մասին։ Երեխա արդեն
ծնվելուց հետո առաջին րոպեներին այն բնութագրվում է շարժողական ակտիվությամբ: Այս պահին հիմնական ռեֆլեքսները նույնպես նորմալ են: Եթե ​​երեխային դնեք մոր կրծքին, նա կսկսի ծծել և կուլ տալ:

Նորածինների մոտ մարմնի ջերմաստիճանը մեծահասակների համեմատ փոքր-ինչ բարձրանում է և հասնում է 37 ու կես աստիճանի։ Առաջին օրերին կարող են նկատվել ջերմաստիճանի աննշան տատանումներ, որն առաջին հերթին պայմանավորված է փշրանքների մարմնի հարմարվողականությամբ նոր կենսապայմաններին։

Նորածնի մեկ այլ առանձնահատկությունը գլխի գանգի ոսկորների միջև ընկած նուրբ հյուսվածքներն են, որոնք ժողովրդականորեն կոչվում են «fontanelles»: Երբ երեխան մեծանա, դրանք կփակվեն ոսկրային հյուսվածքի սեղմման պատճառով:

Երեխայի զգայական օրգանների առանձնահատկությունները

Ծնվելուց հետո առաջին շաբաթներին նորածնի զգայական օրգանները, թեև զարգացած են, բայց անկատար են։ երեխա
կարողանում է տարբերել համերը, ուրախանում է, երբ հնարավորություն է ստանում կաթից բացի այլ բան փորձել, օրինակ՝ քաղցր կաթիլներ կամ սամիթի սերմերի թուրմը՝ կոլիկի դեմ: Դառը կամ թթու խառնուրդների դեմ երեխան հուսահատ կբողոքի, գլուխը թեքելով։

Նորածնի հոտառությունը նույնպես անկատար է, բայց արդեն ունի իր առանձնահատկությունները։ Երեխան առանձնահատուկ զգայունություն է ցուցաբերում այն ​​հոտերի նկատմամբ, որոնք կարող են գրգռել նրա քթի լորձաթաղանթը: Ավելի լավ կլինի, որ մայրերը ձեռնպահ մնան կրծքագեղձը սուր հոտով բուժիչ քսուքներով։

Բավական զարգացած է նաեւ փշրանքների մեջ շոշափելի զգացողությունը։ Երեխան դրական է արձագանքում մոր հպմանը, քնում է ու հանգստանում՝ զգալով նրա ձեռքերի ջերմությունը։

Բայց կյանքի առաջին շաբաթների երեխայի տեսլականը դեռ հեռու է իդեալական լինելուց: Երեխան տեսնում է մշուշոտ ուրվագիծ ունեցող առարկաներ և միայն առնվազն 35-40 սմ հեռավորության վրա, ակնագնդերը չհամակարգված են, ինչը հանգեցնում է ստրաբիզմի նշանների դրսևորմանը, որոնք սովորաբար անհետանում են երեք ամսականից: Թարթող ռեֆլեքսի պակաս կա, երբ առարկան հնարավորինս մոտ է աչքերին։

Երեխան լսում է մոտավորապես նույն մակարդակով, ինչ տեսնում է: Նա արձագանք ունի բարձր ձայներին, բացի այդ, երեխան դրական է ընկալում մոր ձայնի հնչյունները։

Ինչպե՞ս են աշխատում արտազատման օրգանները նորածինների մոտ:

Հիմնական արտազատման օրգանները սկսում են աշխատել երեխայի ծնվելուն պես։ Արդեն առաջին օրը միզապարկը ակտիվորեն գործում է, ինչը բավականին արտահայտվում է հաճախակի միզում (օրական մոտ 5-6 անգամ): Առաջին շաբաթվա վերջում, երբ երեխան սկսում է սնունդ ստանալ, այս թիվը կկրկնապատկվի։

Ինչ վերաբերում է այլ բնույթի կղանքին, ապա առաջին օրերին արտազատվող կղանքը սկզբնական մեկոնիումն է, որը ձևավորվել է երեխայի մարմնում՝ արգանդում, հիմնականում կուլ տված ամնիոտիկ հեղուկից։ Հենց որ երեխայի ստամոքսը սկսի մշակել կոլոստրումը, այնուհետև կրծքի կաթը, մեկոնիումի տեղը կփոխարինվի մշուշոտ խտության նորմալ կղանքով: Երեխայի աղիքները դատարկվում են ոչ շատ պակաս հաճախ, քան միզապարկը՝ օրական մինչև 5 անգամ։

Որքան լավ ու կայուն աշխատեն երեխայի աղիքները, այնքան նա ավելի արագ կկարողանա հարմարվել արգանդից դուրս կյանքին։

Լիարժեք առողջ երեխաների մոտ իմունային համակարգը զարգացած է նույնքան լավ, որքան մոր մոտ: Այդ իսկ պատճառով այնքան կարևոր է, որ հղի կինը երեխա ունենալու ողջ ժամանակահատվածում հավատարիմ մնա սննդակարգին, քնի, քայլի և ապագա մայրերի համար վիտամինային բարդույթներ ընդունի:

Վաղաժամ երեխայի առանձնահատկությունները

Վաղաժամ երեխաներ են համարվում մինչև 38 շաբաթը ծնվածները։ Վաղաժամ ծննդաբերության աստիճանը կարող է տարբեր լինել և կախված լինել ծննդաբերության ժամկետից։ Նման նորածինները կշռում են նորմայից քիչ՝ որպես կանոն՝ մինչև 2 կգ մարմնի երկարությունը՝ մինչև 45 սմ: Բնականաբար, վաղաժամ երեխաներն ունեն իրենց առանձնահատկությունները՝ համեմատած ժամանակին ծնված երեխաների հետ:

Հիմնականներից մեկը առանձնահատկությունները - սա նվազագույն քանակն է կամ, ծանր դեպքերում, ենթամաշկային ճարպի լիակատար բացակայությունը: Նման երեխաները, որպես կանոն, բավականաչափ համաչափ չեն՝ նորմալից մեծ գլխով, բարակ, ոչ ակտիվ վերջույթներով և դեպի ներքև տեղաշարժված մեծ անոթով։

Նորածինների ականջները սեղմված են գլխին և ավելի նուրբ են, քան հասուն երեխայի ականջները, եղունգները թերզարգացած են, մաշկը չափազանց բարակ է, ծածկված կնճիռների ցանցով: Վաղաժամ նորածինների մարմնի ողջ մակերեսը ծածկված է բարակ բմբուլի շերտով, բացի այդ, երեխաների մոտ սեռական օրգանները լիովին զարգացած չեն՝ տղաների մոտ դրանք իջած ամորձիներ են, աղջիկների մոտ՝ սեռական օրգանի ծածկված ճեղք։ Աշակերտները հաճախ կարելի է խստացնել սպիտակ թաղանթով: Բնականաբար, նշված նշանների արտահայտման պայծառությունը կախված կլինի փշրանքների վաղաժամկետության աստիճանից։

Վաղաժամ երեխայի ներքին օրգանները և մարմնի հիմնական համակարգերը

Թերզարգացման արտաքին նշանները միայն այսբերգի գագաթն են: Հիմնական խնդիրները վերաբերում են ներքին կենսապահովման համակարգերին և օրգաններին, որոնք նորածնի ծնվելու պահին չեն հասցնում անցնել ներարգանդային զարգացման հիմնական փուլերը։ Սովորաբար երեխաների մոտ խնդիրներ են առաջանում շնչառական օրգանների և կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի հետ, իսկ ներքին օրգանների մեծ մասի համար բնորոշ է ընդհանուր անհասության վիճակը։

Որպես կանոն, վաղաժամ երեխաներն առանձնանում են.

• անտարբերություն;
• ավելացել է հոգնածություն;
• լուռ լաց;
• երկարատև քուն;
• մակերեսային արագ շնչառություն;
• մարմնի ջերմաստիճանի տատանումներ.

Սովորաբար նման երեխաները լավ չեն սնվում, հաճախ խնդիրներ են ունենում ծծելու և կուլ տալու հետ, հակված են հիվանդությունների՝ օրգանիզմի անկատար պաշտպանիչ հատկությունների պատճառով։

Ի՞նչ պետք է իմանաք նորածինների հիմնական ֆիզիոլոգիական պայմանների մասին:

Նորածին երեխան զարգանում է բնության կողմից սահմանված հիմնական նորմերին համապատասխան, և նրա համար անխուսափելի է որոշակի ֆիզիոլոգիական վիճակների դրսևորումը։ Որքան շատ ծնողներ իմանան դրանց մասին
պետություններին և դրանց դրսևորումներին, այնքան ավելի հանգիստ կարձագանքեն դրանց։

Պետք է հասկանալ, որ նորածինների ֆիզիոլոգիական պայմանները մեծ մասամբ անհետանում են առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում և միայն որոշ դեպքերում կարող են վատթարանալ՝ վերածվելով երեխայի առողջության վատթարացմամբ հիվանդության ձևի։ Նման անհաջողությունների առաջին նշաններին ժամանակին արձագանքելու համար անհրաժեշտ է հասկանալ այդ օրինաչափությունների էությունը:

Դիտարկենք հիմնականները.

Նորածինների դեղնախտ

Դեղնախտը նորածինների ճնշող մեծամասնության մոտ դրսևորվում է կյանքի առաջին շաբաթվա կեսին։ Սկզբում այն ​​նկատելի է դառնում փշրանքների դեմքին, ապա շարժվում է դեպի մարմինն ու վերջույթները։ Դեղնախտի ցայտուն նշանը լորձաթաղանթի աչքերին բնորոշ դեղին գույնն է։

Հիմնական պատճառը ֆերմենտների անբավարար ակտիվությունն է։
լյարդի համակարգեր, որոնք չեն կարողանում հաղթահարել արագ աճող բիլիրուբինը: Եթե ​​նորածնի զարգացումը չի բարդանում հիվանդություններով և վարակներով, ապա առաջին ամսվա կեսերին դեղնախտը սովորաբար անհետանում է առանց հատուկ բուժման։

Եթե ​​դեղնախտը մի քանի ամիս չի անցնում (սա սովորաբար կապված է ծանր աշխատանքի, ծննդաբերության ժամանակ նորածնի տրավմայի հետ), բժիշկը նշանակում է օպտիմալ բուժում՝ խնդրի վատթարացումը կանխելու համար:

Սեռական ճգնաժամ. ի՞նչ պետք է իմանաք.

Նորածինների մոտ սեռական ճգնաժամի առաջին նշանը կաթնագեղձերի չափի մեծացումն է՝ ինչպես տղաների, այնպես էլ աղջիկների մոտ։ Հիմնական պատճառը հորմոնալ միացությունների անցումն է նորածնի օրգանիզմ
մայրիկ. Սեռական ճգնաժամի ժամանակ աղջիկների մոտ գեղձերի այտուցման հետ մեկտեղ կարող է առաջանալ թեթև բիծ, տղաների մոտ՝ սեռական օրգանների այտուցվածություն։

Սեռական ճգնաժամի ժամանակ երեխայի ընդհանուր վիճակը չի փոխվում եւ նրա դրսեւորումները շատ դեպքերում անհետանում են առանց բժշկական միջամտության մինչեւ երեխայի կյանքի առաջին շաբաթվա վերջը։

Քրտինք և ճարպագեղձեր. խցանման նշաններ

Երեխայի կյանքի առաջին շաբաթներին քրտինքի և ճարպագեղձերի խցանումը հազվադեպ չէ: Խցանման նշան են երեխայի դեմքին բնորոշ սպիտակ կամ դեղնավուն գույն ունեցող կետերը: Նրանք հատուկ բուժվելու կարիք չունեն՝ բավական կլինի ուժեղացնել երեխայի մաշկի խնամքը և սպասել մի քանի օր, մինչև իրավիճակը փոխվի դեպի լավը։

Նորածինների օրվա ռեժիմի առանձնահատկությունները

Առողջ երեխա ծնվելուց հետո առաջին մի քանի շաբաթվա ընթացքում
ամբողջ ժամանակը նվիրում է զարգացման և աճի ուժերի ամրապնդմանը` քունը և սնուցումը:

Քնելուց առաջ երեխային պետք է լողացնեն ջրի մեջ նրա համար օպտիմալ ջերմաստիճանում՝ 37-38 աստիճան:

Եթե ​​երեխային ոչինչ չի խանգարում, ապա նրա քունը երկար ու հանգիստ կլինի։ Նորածինները սովորաբար արթնանում են մի քանի պատճառներով.

• քաղց;
• ցավ;
• ջերմաստիճանի ռեժիմի խախտում;
• կեղտոտ անձեռոցիկ;
• ընդհանուր անհանգստություն.

Որոշ դեպքերում երեխան կարող է արթնանալ ձեռքերով, եթե նրան բարուր չեն անում: Նորածիններն արթնանում են մոտ 2 ժամը մեկ՝ կրծքի կաթի ևս մեկ չափաբաժին ստանալու համար՝ անկախ նրանից՝ ցերեկ է, թե գիշեր։

Ենթադրվում է, որ կյանքի առաջին ամսում իմաստ չունի փորձել երեխային ընտելացնել որոշակի առօրյայի: Ժամանակի ընթացքում դա իսկապես հնարավոր կդառնա, բայց սկզբնական փուլում ճիշտ կլինի երեխային կերակրել ըստ պահանջի՝ հարմարվելով նրա գրաֆիկին։

Երրորդ շաբաթից սկսած փողոցում զբոսանքները պետք է պարտադիր դառնան նորածնի առօրյայում։ Վաղ օրերին հնարավոր կլինի քայլել ոչ ավելի, քան 15-20 րոպե՝ աստիճանաբար ավելացնելով ժամանակը։ Երեխայի կյանքի առաջին ամսվա վերջում հնարավոր կլինի նրա հետ քայլել օրական երկու անգամ՝ առավոտյան և երեկոյան, առնվազն մեկ ժամ:

Մարիա Սոկոլովա

Ընթերցանության ժամանակը` 9 րոպե

Ա Ա

Երեխաները կյանքի ծաղիկներ են: Ուստի յուրաքանչյուր կնոջ համար երեխայի ծնունդը շատ կարևոր իրադարձություն է։ Բայց, ինչպես մեր կյանքում ամեն ինչ, մայրությունն էլ ունի մեդալի երկու կողմ. Առաջինը երջանկության ու սիրո անհավանական հիասքանչ զգացումն է ձեր փոքրիկի հանդեպ, իսկ երկրորդը՝ դժվարություններն ու խնդիրները, որոնց բախվում են երիտասարդ մայրերը կյանքի առաջին տարում:

Այս դժվարությունների մասին է, որ այսօր կպատմենք։

1. Երիտասարդ մոր թուլություն, թուլություն, հոգնածություն

   Ծննդաբերությունից հետո առաջին մի քանի ամիսներին խնամքի կարիք ունի ոչ միայն երեխան, այլեւ երիտասարդ մայրը։ Սա պետք է հասկանան հարազատներն ու մտերիմները։ Նրանց հիմնական խնդիրն է օգնել երիտասարդ մորը թե՛ էմոցիոնալ, թե՛ ֆիզիկապես։ Չէ՞ որ նույնիսկ մեկ անգամ քնի պակասը բավական է շատ հոգնած զգալու համար։ Բայց բացի երեխային խնամելուց, երիտասարդ մայրն իր ուսերին ունի նաև կենցաղային այլ պարտականություններ՝ լվացվել, եփել և այլն։ Բոլոր երիտասարդ մայրերը բախվում են այս դժվարությանը: Դրանից փախուստ չկա, բայց դրա ազդեցությունը ձեր կյանքի վրա կարող է զգալիորեն կրճատվել։ Դա անելու համար պարզապես անհրաժեշտ է ճիշտ որոշել ցանկալին ու անհրաժեշտը: Օրինակ, երկու կողմից արդուկելը բացարձակապես անհրաժեշտ չէ։ Ձեր երեխային ոչինչ չի պատահի, եթե նա քնի միայն մի կողմից արդուկված բարուրի վրա։ Նաև մի անտեսեք քաղաքակրթության ձեռքբերումները։ Հիգիենիկ անձեռոցիկների, պատրաստի հացահատիկի և հյութերի բազմազանությունը կարող է շատ ավելի հեշտացնել ձեր կյանքը։ Իսկ հետո անպայման ազատ ժամանակ կունենաք հանգստանալու համար։

2. - մայրության հաճախակի ուղեկից

   Երիտասարդ կինը ծննդաբերությունից հետո կարող է ապրել մինչ այժմ անհայտ զգացողություններ: Այդ պատճառով նա այնքան էլ կայուն հոգեվիճակում չէ։ Հոգեբանական վնասվածքը կամ երկարատև հուզական սթրեսը կարող են դեպրեսիա առաջացնել: Կնոջը թվում է, որ ապագայում նա այլևս բացարձակ ուրախություններ չի ունենա, և նրա գլխում միայն վատ մտքեր են պտտվում։ Կինը կորցնում է հետաքրքրությունը ամեն ինչի նկատմամբ, և նրա աշխատունակությունը մեծապես նվազում է։ Եթե ​​դուք ունեք այս զգացմունքները, անպայման դիմեք մասնագետի օգնությանը։

3. Երիտասարդ մոր կյանքի միապաղաղությունը

   Այս խնդիրն առաջանում է այն կանանց մոտ, ովքեր մինչ ծննդաբերությունը վարել են ակտիվ կենսակերպ, փորձել են իրենց մասնագիտորեն իրացնել։ Ցավոք սրտի, երեխայի կյանքի առաջին տարում դա պետք է մոռանալ: Բայց դա չի նշանակում, որ ձեր հորիզոնները պետք է սահմանափակվեն «խոհանոց-մանկական զբոսայգով»։ Համաձայնեք տատիկների հետ, որ նրանք շաբաթական առնվազն 4 ժամ նվիրում են իրենց թոռանը։ Ազատ ժամանակը կարող եք նվիրել ձեզ՝ ամուսնու հետ գնալ կինոթատրոն, ընկերների հետ նստել սրճարանում, այցելել գեղեցկության սրահ, ֆիթնես կենտրոն և այլն։

4. Երեխայի համար վախ, անհանգստություն և ինքնավստահություն

   Երեխայի կյանքի առաջին տարում երիտասարդ մայրերի մոտ առաջանում են բազմաթիվ հարցեր, որոնք անհանգստացնում են նրանց և կասկածներ են առաջացնում: Շրջել, թե ոչ. Ինչպե՞ս կերակրել: Ինչպե՞ս լողանալ: Եվ հետո երեխան լաց է լինում: Ինչ է պատահել? Միգուցե ինչ-որ բան ցավեցնում է նրան: Իսկ եթե ինչ-որ բան սպառնում է երեխայի առողջությանը: Անվստահ զգալը և լավ մայր լինելը բավական դժվար է:

5. Մեղքի զգացումը երիտասարդ մոր մոտ՝ իր երեխայի առջև

   Երիտասարդ մոր համար գրեթե ամբողջ աշխարհը կենտրոնացած է իր երեխայի շուրջ: Հետեւաբար, առանց երեխայի ինչ-որ տեղ գնալով՝ կանայք սկսում են իրենց տանջել փորձառություններով։ Սա հնարավոր չէ անել: Ի վերջո, նույնիսկ ամենասիրված մարդիկ, մշտապես լինելով շրջապատում, չեն կարողանա երկար պահել իրենց զգացմունքները։ Ուստի մի անտեսեք հանգստանալու գնալու հնարավորությունը։ Ավելին, երբ տուն վերադառնաք, էլ ավելի մեծ ուրախություն կզգաք, երբ հանդիպեք ձեր փոքրիկին։ Նաև կնոջը կարող է տանջել մեղքի զգացումը, եթե նրա երեխան հիվանդ է, և նա սխալ բան է անում։ Պետք չէ ամեն ինչ սրտին մոտ ընդունել: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի սխալվելու իրավունք։

6. Հիպերմտահոգություն, հոգնեցուցիչերիտասարդ մայր

   Շատ կանայք չափազանց լուրջ են վերաբերվում մայրությանը, ուստի դրա մեջ տեսնում են միայն պարտականություններ, որոնք օրեցօր ավելանում են։ Եվ դա կարող է հանգեցնել մշտական ​​հոգնածության, և նույնիսկ դեպրեսիայի: Մի մոռացեք, որ երեխան մեծ ուրախություն է, և դուք պետք է վայելեք նրա հետ յուրաքանչյուր շփում: Նաև հիշեք, որ ժամանակ հատկացնեք ինքներդ ձեզ: Այդ դեպքում դուք հաջողության կհասնեք:

7. Ամուսնու հետ հարաբերությունները հետին պլան են մղվում

   Շատ հաճախ, մայրության առաջին տարում, ամուսինների հարաբերությունները խիստ վատանում են։ Սա վերաբերում է ոչ միայն շփմանը և փոխըմբռնմանը, այլև պարտականությունների բաշխմանը, ինտիմ կյանքին։ Այս խնդիրն առաջանում է այն պատճառով, որ կինը ավելի շատ մտահոգված է մայրության համար, քան տղամարդը` հայրությամբ: Երիտասարդ մոր համար առաջին տեղում երեխան է, և նա սկսում է ամուսնուն ավելի շատ ընկալել որպես հայր, քան որպես սիրեկան: Իսկ տղամարդը ցանկանում է, ինչպես նախկինում, լինել իր կնոջ լիարժեք սիրահարը։

8. Հարազատների հետ հարաբերությունները տուժում են երիտասարդ մոր աշխատանքի պատճառով

   Երիտասարդ մայրը կարող է խնդիրներ ունենալ տատիկի և պապիկի հետ: Ի վերջո, նրանք, որպես ավելի փորձառու ծնողներ, անընդհատ փորձում են իրենց սեփական կարծիքը պարտադրել ձեզ։ Մեծերի հետ կռվելու կարիք չկա. Հիշեք, որ երբ խորհուրդ եք խնդրում, դուք միշտ իրավունք ունեք օգտագործել այն, թե ոչ:

9. Կրծքով կերակրելը - ճաքեր, ցավեր կաթնագեղձերում

   Երեխային կրծքով կերակրող յուրաքանչյուր երկրորդ մայրը բախվում է կաթնագեղձերի հետ կապված որոշակի խնդիրների։ Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին խուլերի վրա կարող են ճաքեր առաջանալ, ինչի պատճառով սնվելու նման հաճելի պահը մոր համար վերածվում է իսկական տանջանքի։ Ինչ էլ որ պատահի, պետք է անհապաղ: Յուրաքանչյուր կերակրումից հետո կրծքերը լվանալ կալենդուլայի լուծույթով, իսկ պտուկները յուղել մանկական կրեմով կամ հատուկ քսուքով՝ նուրբ մաշկը փափկելու համար։
   Նաև կարող է ցավ առաջանալ կաթնագեղձերում, որոնք կուժեղանան յուրաքանչյուր կերակրման հետ։ Սա նշանակում է, որ ծորաններում առաջացել է լճացում, ինչը դժվարացնում է կաթի դուրս գալը։ Նման դեպքերում անհրաժեշտ է մերսել կուրծքը եւ երեխային տարբեր դիրքերով քսել նրան, որպեսզի նա կրծքի յուրաքանչյուր բլիթից հավասարաչափ կաթ ծծի։

10. Երիտասարդ մայրիկը հաճախ ավելորդ քաշ է ստանում

    Ավելորդ քաշի խնդիրը շատ երիտասարդ մայրերի է հուզում։ Ծննդաբերությունից հետո կազմվածքը վերականգնելու համար կինը պետք է անընդհատ աշխատի իր վրա։ Դա անելու համար դուք պետք է ճիշտ ձևավորեք ձեր սննդակարգը և կազմեք մարզումների ժամանակացույց: Մարմինը լավ վիճակում պահելու համար պետք է ամեն օր զբաղվել ֆիզիկական դաստիարակությամբ։ Եվ թեև նորաթուխ մայրիկը շատ ազատ ժամանակ չունի, հիշեք, որ դուք ոչ միայն մայր եք, այլ նաև կին, ուստի պետք է միշտ հիանալի տեսք ունենալ։

Իհարկե, դժվար թե կարողանաք խուսափել այս բոլոր անախորժություններից։ Այնուամենայնիվ, դրանց ազդեցությունը կարող է զգալիորեն կրճատվել: Դա անելու համար պարզապես պետք է հասկանալ, որ մայրությունը, ինչպես կյանքում ամեն ինչ, պետք է սովորել, և առաջին տարում դա տեղի է ունենում հատկապես ինտենսիվ:

Իհարկե, հղիության ընթացքում ինչ-որ կերպ պատկերացնում էիք ձեր մայրությունը։

Բայց, հենց որ երեխան ծնվեց, պարզվեց, որ ձեր գաղափարներն ու երազանքները գրեթե ոչ մի կապ չունեն իրականության հետ։ Ամեն ինչ մի փոքր այլ է.

Այսօր հրավիրում ենք ձեզ խոսելու այն մասին, թե ինչպիսին է կյանքը փոքրիկի հետ, էլ ինչի՞ հետ եք ստիպված լինելու դիմակայել, ինչի՞ն պետք է պատրաստվել և ինչի՞ն հաշվի առնել:

Երեխայի հետ կյանքը. կարևոր կետեր

Ամեն ինչ կարող է պատահել ցանկացած պահի

Սա այն է, ինչ պետք է միշտ հիշի յուրաքանչյուր մայր։

1. Պետք է հասկանալ և հանգիստ լինել, որ ձեր երեխան կարող է հիվանդանալ. նա կարող է վեր կենալ, փորլուծություն ունենալ և այլն, երեխան կարող է հարվածել, քորվել, հատկապես, երբ նա սկսում է սողալ և առաջին քայլերն անել: . Բոլոր նման իրավիճակներին մայրը պետք է նախապատրաստվի առաջին հերթին բարոյապես, որպեսզի չշփոթվի ու չսկսի շատ նյարդայնանալ, այլ արագ օգնի փոքրիկին։

2. Ինչպես նաև մայրը պետք է ամեն ինչ անի վտանգավոր իրավիճակները կանխելու և արագ օգնություն ցույց տալու համար։ Սա կպահանջի ապահովել տունը և լավ հավաքել . Տանը հատակից հանեք բոլոր ծակող և կտրող առարկաները, հնարավորության դեպքում թաքցրեք թիերը, վարդակները, լարերը, հեռացրեք սպասքը, ծաղիկները, լվացող միջոցներն ու կոսմետիկան, ինչպես նաև կարևոր փաստաթղթերը երեխայի մուտքի վայրից:

3. Հավաքեք առաջին օգնության հավաքածու գնեք ջերմության, փորլուծության և աղիքային վարակների, կոլիկի, փորկապության, քերծվածքների, քերծվածքների, ալերգիայի, քթահոսքի, հազի դեմ դեղամիջոցներ, մի մոռացեք ջերմաչափի, ասպիրատորի, գազի խողովակի, բամբակյա բուրդի, վիրակապի, փայլուն կանաչի, վիրակապի և վիրակապի մասին: այսպես շարունակ։ Առաջին օգնության հավաքածուն անհրաժեշտ է ուշադիր մտածել և համալրել երեխայի աճի հետ մեկտեղ:

4. Բացի այդ, յուրաքանչյուր մայր պետք է հիշի, որ ցանկացած արտակարգ իրավիճակում, երբ նա չգիտի, թե ինչպես օգնել, դա անհրաժեշտ է դիմեք բժշկի կամ շտապօգնության .

Երեխան շատ բան է հասկանում

Երբ ձեր երեխան նոր է ծնվում աշխարհ, նա գրեթե անընդհատ քնում է, այնպես որ ձեզ թվում է, որ նա ընդհանրապես ոչինչ չի հասկանում: Սա լիովին ճիշտ չէ: Մինչև 4-5 ամիս երեխան իսկապես քիչ է հասկանում, բայց նա ամեն ինչ հիանալի է զգում, զարմանալիորեն տարբերում է ինտոնացիաներն ու տրամադրությունները: Համոզվեք, որ դա նկատի ունեցեք ձեր երեխայի հետ շփվելիս:

Երեխան զգում է ձեր տրամադրությունը

Եթե ​​դուք դրական, ակտիվ և կենսուրախ եք, ձեր երեխան նույնպես կլինի: Իսկ եթե դուք գրգռված եք, վախեցած, հոգնած, ձեր փոքրիկը նույնպես ավելի չարաճճի, ճչացող ու վրդովված կլինի։

Փորձեք լավ տրամադրություն ունենալ, պարզ է, որ ձեր կյանքում շատ բան է փոխվել փշրանքների ծնվելուց հետո, գուցե դժվար լինի ձեզ համար, բայց ամենամեծ ուրախությունը երջանիկ ու առողջ փոքրիկներն են։ Դիմացե՛ք և լավատես եղե՛ք:

Սիրված բժիշկ

Շատ մայրեր սիրում են խնդիրներ առաջացնել ոչնչից. Օրինակ՝ նրանք գիշերները չեն քնում, անհանգստացնում են իրենց բոլոր սիրելիներին, քանի որ չեն կարողանում որոշել, թե ինչու սկսել ինչ ջերմաստիճանի ջրում լողացնել երեխային, ջուր տուր նրան , որ փոշին ավելի լավ է լվանալ մանկական հագուստը և այլն։

Սպասիր, դադարիր նյարդայնանալ, հանգստացիր, հասկացիր, հարազատներդ նույնպես չգիտեն ինչպես և ինչ անել, ի՞նչ կարող են քեզ խորհուրդ տալ։ Բայց ի՞նչ անել, հարցնում ես։ Իրականում ամեն ինչ շատ պարզ է, անհրաժեշտ է գնալ բժշկի . Այո այո! Արժե գնալ կամ զանգահարել նրան, եթե հարցեր ունեք երեխայի խնամքի վերաբերյալ, և ոչ միայն այն դեպքերում, երբ նա հիվանդ է: Սա միանգամայն տրամաբանական է, քանի որ պատշաճ խնամքը շատ հիվանդությունների կանխարգելումն է։

Ուստի խորհուրդ ենք տալիս փոշու կամ հավելյալ սննդի պատճառով տանը ավելորդ խնդիրներ և լարված իրավիճակ չստեղծել, դիմել բժշկի՝ խորհրդակցելու։ Անհրաժեշտության դեպքում այցելեք կամ զանգահարեք մի քանի փորձագետների՝ տարբեր կարծիքներ ստանալու և ճիշտ եզրակացություններ անելու համար։ Որպեսզի չմոռանաք բժշկին որևէ բան հարցնել, նախքան այցը գրեք ձեր բոլոր հարցերը նոթատետրում։ Բժիշկը կարող է օգնել ձեզ գտնել բազմաթիվ հարցերի պատասխաններ:

Սկզբում դուք կարող եք սեր չզգաք երեխայի հանդեպ։

Շատ մայրեր դա ասում են մայրության առաջին ամիսներին երեխայի հանդեպ սեր չի զգացել և շատ բարկացան իրենց վրա դրա համար: Եթե ​​քեզ հետ նման բան պատահի, ապա չպետք է ինքդ քեզ նախատես, դա քո մասին չէ և ոչ թե դու այդքան կոպիտ ու անսիրտ ես, ամեն ինչ իր ժամանակն ունի։

Առաջին ամիսներին ծննդաբերությունից հետո ձեր մարմինը սթրեսի մեջ է, նա փորձում է վերականգնվել դրանից, և հետո առաջանում է հուզմունք և քնի մշտական ​​պակաս, ինչի պատճառով դուք չեք զգում սեր, այլ պարզապես ցնցում եք զգում:

Հանգստացիր, երեխային պահիր, արա այն, ինչ քեզ պետք է, նայիր, մի քանի ամսից քո սրտում համապարփակ կգա. մայրական սիրո զգացում !

Երեխային մայր է պետք

Եթե ​​հանկարծ ձեզ անհրաժեշտ լինի մի որոշ ժամանակ հեռանալ տնից , թողնելով փշրանքները հայրիկին կամ տատիկին, պատրաստեք հարազատներին այն բանի համար, որ ձեր բացակայության դեպքում երեխան կարող է չարաճճի լինել։ Երեխաները հաճախ վարվում են մոր բացակայության դեպքում, սա միանգամայն բնական է փոքրիկների համար, քանի որ նրանք դեռ սովոր չեն առանց մոր ջերմության և հոտի, դեռ հիշում են այն ժամանակները, երբ մոր հետ մեկ օրգանիզմ էին։ Ուստի առաջին 6 ամսում աշխատեք տնից դուրս չգալ 3 ժամից ավելի, որպեսզի երեխան չնեղվի, իսկ հետագայում երեխային աստիճանաբար ընտելացրեք ձեր բացակայությանը՝ շաբաթը գոնե մեկ անգամ մի քանի ժամով հեռանալով։

Ձեր կյանքը կփոխվի

Դա նաև որոշակի ընտելացում է պահանջում: Թվում էր, թե երեխան նոր է ծնվել, անցել է մեկ ամիս, թվում է, թե դուք արդեն հիանալի հարմարվել եք ամեն ինչին, այժմ ամեն ինչ հարթ կանցնի։ Բայց, դա չկար, երեխան շատ արագ է մեծանում, մի փոքր ավելի, նա կսկսի նստել, ավելի քիչ քնել, կսովորի սողալ և վեր կենալ օրորոցում, իսկ հետո քայլել:

Փշրանքների յուրաքանչյուր նոր կարողություն՝ ճշգրտումներ մտցնելու ձեր կյանքի ժամանակացույցում: Հանգստացեք, եղեք ճկուն, սա է յուրաքանչյուր ծնողի ճակատագիրը։

Երեխայի կյանքի առաջին ամիսը հարմարվողականության շրջան է ինչպես նրա, այնպես էլ փշրանքների ծնողների համար։ Ինչպես խնամել երեխային կյանքի առաջին ամսում, ինչ պետք է իմանան երիտասարդ ծնողները երեխայի ջերմաստիճանի, կերակրման, հագուստի և խաղալիքների մասին. այս և այլ տեղեկություններ ներկայացված են հոդվածում:

Հետևում են մնացել հղիության և ցավոտ ծննդաբերության երկար ամիսները, և դրա դիմաց գալիս է բացահայտումներով և փորձառություններով լի կյանք, քանի որ հիմա ձեր տանը մի փոքրիկ մարդ է բնակություն հաստատել, որի ռիթմերին և ռեժիմին հարմարվում է ամբողջ ընտանիքը: .

Երեխայի կյանքի առաջին ամիսն այն ժամանակն է, երբ երեխան առաջին անգամ շփվում է անհայտ և օտար միջավայրի հետ, ուստի մայրը պետք է երեխային ապահովի բացարձակ հարմարավետություն, ցուցաբերի ամենաքնքուշ հոգատարությունն ու պատասխանատվությունը, և հարմարվելով՝ երեխան շնորհակալություն արագ զարգացումով և աշխարհը ճանաչելու ցանկությամբ, որը դու նրան տվել ես:

Երեխայի վարքագիծը կյանքի առաջին ամսում

Առաջին ամսում նորածինը ժամանակի մեծ մասն անցկացնում է երազի մեջ։ Սա ֆիզիոլոգիական վիճակ է, որը երեխան պետք է վերակառուցի օրգաններն ու համակարգերը, հարմարեցնի դրանք կյանքի նոր ներարգանդային պայմաններին: Նաև քնի ժամանակ կարևոր գործընթաց է տեղի ունենում երեխայի աճի և քաշի ավելացման համար։ Թող մայրիկը չանհանգստանա, որ երեխան չի տարբերում ցերեկը և գիշերը. շուտով երեխան ավելի արթուն կլինի ցերեկը և քնի գիշերը:

Երեխան իր բոլոր կարիքներն արտահայտում է լացի միջոցով։ Եթե ​​նա սոված է, քնկոտ կամ մրսում է, սենյակում բարձր լաց կհնչի, որով մայրը կսովորի տարբերակել երեխայի կարիքը ապագայում։ Որպես կանոն, երեխան արթնանում է ուտելու համար, իսկ երբ կուշտ է լինում, քնում է հենց մոր կրծքին։

Նորածինը շատ քիչ ժամանակ է անցկացնում արթնության մեջ: Այս հազվագյուտ պահերին երեխան կարող է պառկել իր օրորոցում՝ ակտիվորեն շարժելով ձեռքերն ու ոտքերը։ Փշրանքների շարժումները համակարգված չեն, բոլոր մկանները լարված են, սա ֆիզիոլոգիական տոն է, որը կանցնի 3 ամսով:

Կյանքի առաջին ամսվա երեխան հաճախ միզում է. սա բնական գործընթաց է, որը ցույց է տալիս, որ երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ կամ արհեստական ​​խառնուրդ է ստանում: Նորմալ են օրական 20-25 միզումները, իսկ կղանքի հաճախականությունը 6-7 անգամ է, մինչդեռ դրա խտությունը չպետք է լինի կոշտ կամ ջրային:

Տեսանյութ. Ինչ կարող է անել երեխան 1 ամսականում

Երեխայի քաշը կյանքի առաջին ամսում

Առաջին ամսում կրծքով կերակրվող նորածինը միջինում ավելացնում է 600 գ և աճում 3 սմ-ով: Այս ցուցանիշը կարող է զգալիորեն տարբերվել, եթե երեխան կերակրում է շշով, ինչպես նաև, եթե մոր կաթը ունի բարձր յուղայնություն: Ամեն դեպքում, այս ցուցանիշից բարձր մոր կաթ ուտող երեխայի քաշը նորմալ է համարվում, քանի որ բնությունն է որոշում կրծքի կաթի բաղադրությունը և քանակությունը, որն անհրաժեշտ է կոնկրետ երեխային։

Եթե ​​երեխան զգալիորեն պակաս է 600 գ-ից, ապա դա կարող է լուրջ հուզմունքի պատճառ դառնալ, քանի որ երեխան կարող է թերսնված լինել, և դուք պետք է խոսեք այդ մասին տեղի մանկաբույժի հետ: Նաև քաշի փոքր ավելացումը կարող է պայմանավորված լինել երեխայի փոքր չափսերով կամ ժառանգական գործոններով (օրինակ, եթե ծնողները փոքր հասակի և կազմվածքի փշրանքներ են):

Երեխայի ռեֆլեքսները կյանքի առաջին ամիսներին

Բնությունը ստեղծել է հատուկ մեխանիզմներ, որպեսզի երեխան կարողանա հարմարվել իրեն անծանոթ միջավայրին, որն սկզբունքորեն տարբերվում է հարմարավետ մոր փորից։ Դրա համար կան ռեֆլեքսներ, որոնք օգնում են կյանքի որոշակի փուլում, իսկ հետո մարում: Գոյության առաջին ամսվա երեխաների մոտ առանձնանում են հետևյալ հիմնական ռեֆլեքսները.

• Ծծելը կարևոր ռեֆլեքս է, որն արտահայտվում է շուրթերի ծծող շարժումներով, երբ դիպչում են: Սրա շնորհիվ փոքրիկին, ով դեռ չգիտի, թե ինչպես պետք է սնունդ «ստանա» մոր կրծքից, ապահովվում է սնունդով։

• Որոնում - եթե դիպչեք երեխայի այտին, նա կշրջվի գրգիռի ուղղությամբ: Ռեֆլեքսը սնունդ փնտրելու բնազդի անբաժանելի մասն է:

• Բռնում - ռեֆլեքս, որն ապահովում է երեխայի ափին կամ մատներին դիպչող ամեն ինչի գրավումը: Ըստ գիտնականների՝ նա մնացել է մեր հեռավոր նախնիներից, երբ երեխան բռնել է մոր մորթուց, որպեսզի չընկնի։

• Քայլել. եթե երեխային ուղղահայաց դիրքում են պահում, և նրա ոտքերի տակ ամուր մակերես կա, ապա նա քայլային շարժումներ կանի։

• Լող - երբ երեխան ստամոքսի վրա է, նա սկսում է ընդօրինակել լողի գործընթացը՝ կատարելով ձեռքերի և ոտքերի տարբեր շարժումներ։

• Մոհրի ռեֆլեքս - եթե երեխայի կողքին բարձր վախեցնող ձայն է լսվում, ապա երեխան սկսում է փոքրացնել և տարածել ոտքերը և ձեռքերը:

• Բաուերի ռեֆլեքս - հակված դիրքում երեխան կկատարի սողացող շարժումներ, եթե ափը կպած լինի նրա ոտքերին՝ ստեղծելով վանման հենարան։

• Բաբինսկու ռեֆլեքս - եթե ձեր մատն անցկացնեք ոտքի արտաքին գծի երկայնքով, ապա երեխան կբացի իր մատները

Ինչ է անհրաժեշտ երեխային կյանքի առաջին ամսում ?

Ծնվելուց հետո առաջին ամսում նորածինին անհրաժեշտ են հարմարավետ պայմաններ՝ մնալու համար, ինչպես նաև մոտակայքում մոր առկայությունը, որը նրա համար սնուցման և ապահովության աղբյուր է։ Այս պահին կարևոր է, որ երեխան զգա և տեսնի իր մորը, քանի որ նա իրեն չի բաժանում նրանից:

ԱՀԿ-ի վերջին հետազոտության համաձայն՝ նորածին երեխային կերակրելը պետք է իրականացվի ըստ պահանջի, այլ ոչ թե ժամացույցով, ինչպես նախկինում։ Ի վերջո, կերակրումը երեխայի համար մոր հետ անմիջական շփման ժամանակն է, որը կենսական նշանակություն ունի երեխայի համար։ Կուրծքը ծծելու գործընթացում երեխան ոչ միայն սննդարար կաթ է ստանում, այլեւ հանգստանում է, քնում, իսկ դրա բաղադրության մեջ պարունակվող հատուկ նյութերը կարող են անզգայացնել։

Կարևոր է ամեն անգամ կերակրելուց հետո երեխային պահել «սյունակի» մեջ, որպեսզի երեխան կաթ ծծելիս կարողանա փորփրել ստամոքսը ներթափանցած օդը։

Փոքրիկին անհրաժեշտ են լիարժեք հիգիենիկ պայմաններ, որոնք կկանխեն տարբեր վարակների և բակտերիաների ներթափանցումը փխրուն մանկական օրգանիզմ։ Դա անելու համար մայրը պետք է պարբերաբար հետեւի, թե արդյոք երեխան կղել է, և արդյոք նրա տակդիրները չոր են, արդյոք բարուրը լցվել է։ Կարևոր է նաև հիգիենայի ընթացակարգերի իրականացումը.

• լողանալը
• umbilical վերքերի բուժում
• տակդիրի ցանի և դերմատիտի դեմ միջոցների օգտագործումը
• ականջի և քթի մաքրում
• մատների և ոտքերի եղունգների կտրում

Երեխայի անսասան կարիքը մաքուր օդում զբոսանքներն են։ Այս պահին կարող եք օդափոխել երեխայի սենյակը և իրականացնել թաց մաքրում։ Պետք է նաև կատարել մատների, ձեռքերի և ոտքերի նուրբ մերսում, որը բաղկացած է շոյելուց։ Պորտալային վերքը լավանալուց հետո կարող եք նորածնին պառկեցնել ստամոքսի վրա։

Տեսանյութ՝ Ձեր նորածինը. Կոմարովսկի

Ինչպես հագցնել երեխային կյանքի առաջին ամսում ?

Ինչպիսին պետք է լինի նորածնի հագուստը, որոշվում է՝ կախված սեզոնից։ Կարևոր է, որ երեխան հարմարավետ լինի, սառը և տաք չլինի, շարժումները կաշկանդված չլինեն, մարմինը չսեղմվի։ Երեխային բարուրով փաթաթելու հարցը ծնողներն են որոշում, սակայն վերջին տարիներին ավելի ու ավելի շատ փորձագետներ պնդում են, որ ամուր պարուրելը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի զարգացման վրա և կարող է առաջացնել ազդրի դիսպլազիա։

Երեխայի մաշկը կյանքի առաջին ամսում

Երեխայի սառը, թե տաք լինելը կարելի է պարզել նրա արտաքինից՝ կյանքի առաջին ամսվա երեխայի մաշկը վարդագույն է, իսկ սառչելու դեպքում՝ փայլում։ Բացի այդ, եթե երեխայի քիթն ու վերջույթները սառը են, ապա պետք է նրան ավելի տաք հագցնել: Հագուստի անփոփոխ հատկանիշը պետք է լինի քերծվածքները, որոնք կրելով երեխան կարող է պաշտպանվել քերծվածքներից, որոնք առաջանում են չհամակարգված շարժումներից։

Եթե ​​երեխայի զգեստապահարանում կան տակդիրներ, ապա դա մեծապես կհեշտացնի մոր աշխատանքը և կփրկի նրանց ամենօրյա լվացումից։ Եթե ​​ծնողները որոշեն, որ չարժե բարուր կրել, ապա դրա փոխարեն կարելի է օգտագործել վարտիք, որի էլաստիկ ժապավենները չեն սեղմում երեխային։ Ամեն դեպքում, պետք է ուշադիր հետեւել, որ երեխան միշտ իր համար չոր ու հարմարավետ հագուստով լինի։

Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել այն նյութերին, որոնցից պատրաստվում են երեխայի հագուստը։ Դրանք պետք է լինեն բնական գործվածքներ, չներկված սինթետիկ ներկերով։ Կարևոր է նաև մանկական հագուստը լվանալ հատուկ մանկական փոշու միջոցով՝ կանխելու կոնտակտային դերմատիտը և ավելի ողբալի ալերգիկ ռեակցիաները:

Ինչպես զարգացնել երեխային կյանքի առաջին ամսում ? Երեխայի հետ գործունեությունը կյանքի առաջին ամսում

Նորածնի զարգացումը կայանում է նրանում, որ հնարավոր է բոլոր հնարավոր օգնությունը հարմարվելու և շրջակա աշխարհի անուղղակի իմացության մեջ: Այս շրջանում մայրիկը պետք է հնարավորինս խոսի երեխայի հետ, քանի որ նրա ձայնը ծանոթ և ծանոթ է նրան, որը կարող է հանգստացնող ազդեցություն ունենալ: Երեխան պետք է երգեր երգեր, հեքիաթներ պատմի, հետևողականորեն անվանի այն բոլոր գործողությունները, որոնք դուք կատարում եք: Թեև երեխան չի հասկանում մոր խոսքերի իմաստը, բայց դա մեծ նշանակություն կունենա հետագա զարգացման համար և թույլ կտա երեխային իրեն ապահով զգալ։

Ինչ վերաբերում է ֆիզիկական զարգացմանը, ապա երեխային փորին պառկեցնելը համարվում է կյանքի առաջին ամսում երեխայի հետ կարևոր զբաղմունք. խորհուրդ է տրվում սկսել մեկ րոպեից և աստիճանաբար ավելացնել ժամանակը։ Ավելի լավ է դա անել ուտելուց առաջ և քնելուց հետո, երբ երեխան առավել զգոն է։ Մեծ նշանակություն ունի նաև մերսումը. նրբորեն շոյեք մատները, ձեռքերը, ոտքերը և մեջքը։

Խաղալիքներ երեխայի կյանքի առաջին ամսվա համար

Հակառակ ծնողների մեծամասնության համառ կարծիքի, կյանքի առաջին ամսվա երեխային ասպարեզից վերևում անհրաժեշտ է մեծ քանակությամբ վառ խաղալիքներ և բջջային հեռախոսներ: Բայց սա հեռու է իրականությունից: Աշխարհում նոր ծնված երեխան բացարձակապես անտարբեր է խաղալիքների նկատմամբ. նրա համար կարևոր է, որ այն տաք լինի, չոր, մոտակայքում լինի հոգատար և սիրող մայր, և կերակրումը կատարվի ժամանակին:

Միակ խաղալիքը կարող է լինել փափուկ չխկչխկոցը, որը կարելի է օգտագործել կյանքի առաջին ամսվա վերջում՝ երեխայի լսողությունն ու արձագանքը զարգացնելու համար։

Վաղաժամ երեխա կյանքի առաջին ամսում

Վաղաժամ երեխայի կյանքի առաջին ամիսը անհավանական բարդ շրջան է երեխայի և նրա ծնողների համար: Վաղաժամ ծնված երեխաներն ունեն իրենց առանձնահատկությունները. որոնք կանխորոշում են նրանց խնամքը.

• ներքին օրգանների և համակարգերի անբավարարություն
• ենթամաշկային ճարպի և ջերմակարգավորման մեխանիզմների բացակայություն
• փոքր չափսեր և անհամաչափ մարմին
• ոսկրային թուլություն և գանգի ոսկորների ճկունություն
• ռեֆլեքսների բացակայություն

Երեխան առաջին օրերը, շաբաթները, գուցե նույնիսկ մեկ ամիս անցկացնում է մասնագիտացված ինկուբատորում։ Բժշկական անձնակազմը ապահովում է օպտիմալ ջերմաստիճան և խոնավություն, իսկ սնուցումը սովորաբար տրամադրվում է պիպետտի կամ շշի միջոցով՝ արտազատվող մոր կաթով կամ խառնուրդով:

Իրականում, վաղաժամ երեխայի կյանքի առաջին ամիսը գոյատևման պայքար է: Երեխայի ծնողների համար շատ կարևոր է ուժ և համբերություն ձեռք բերել, որպեսզի երեխային շրջապատեն հարգալից խնամքով և զգույշ խնամքով: Երբ կրիտիկական շրջանը հաղթահարվի, վաղաժամ նորածինը դուրս կգրվի տուն, և ծնողները մանրամասն հրահանգներ կստանան նրան խնամելու վերաբերյալ։

Տեսանյութ՝ վաղաժամ երեխա և ջերմություն տանը

Երեխայի կյանքի առաջին ամիսը կախարդական է և միևնույն ժամանակ անհանգիստ: Անհրաժեշտ է նորածնի կյանքի առաջին ամսում սովորել կերակրել, քնեցնել և հասկանալ նրա մշտական ​​պահանջները։ Իսկ նորածնի կյանքի սկիզբը հատկապես խիտ է հագեցած նրանցով։

Նորածնի առաջին օրերը բավականին հեշտ են. Նրան իսկապես հետաքրքրում է միայն մի քանի ժամը մեկ ուտել, լավ և հաճախ քնել, չոր անձեռոցիկ ունենալ և մեծ սեր ստանալ: Բայց ձեզ համար՝ որպես նոր ծնողի, նորածին երեխայի խնամքը կարող է շատ ավելի դժվար թվալ: Ուստի կենտրոնացեք միայն երեխայի հիմնական կետերի և հիմնական կարիքների վրա:

Երեխայի զարգացում կյանքի 1 ամիս

Ձեր նորածինն ավելին չի անում, քան ուտել, քնել, լաց լինել: Դուք կբացահայտեք երեխայի արձագանքը այնպիսի բաների, ինչպիսիք են լույսը, աղմուկը և հպումը: Դուք կտեսնեք, որ զգայական օրգանները շատ են աշխատում։

Տեսողությունը երեխայի կյանքի առաջին ամսում

Ձեր երեխան ամենից լավ տեսնում է իրերը 20-25 սմ հեռավորության վրա: Սա իդեալական հեռավորություն է մայրիկի կամ հայրիկի աչքերին նայելու համար:

Նրանց աչքերը հատկապես զգայուն են պայծառ լույսի նկատմամբ, ուստի երեխաները ավելի հաճախ բացում են իրենց աչքերը ցածր լույսի ներքո:

Մի անհանգստացեք, եթե ձեր երեխան երբեմն կծկվում է կամ գլորում է իր աչքերը: Սա նորմալ է, քանի դեռ ձեր երեխայի տեսողությունը չի բարելավվել և աչքի մկանները ուժեղանալ:

Թույլ տվեք ձեր երեխային նայել շատ գրավիչ բաների: Մարդկանց դեմքեր, հակապատկեր նախշեր, վառ գույներ, շարժումներ՝ ահա թե ինչն է ամենաշատը դուր գալիս նորածիններին։ Սև և սպիտակ լուսանկարները կամ խաղալիքները ձեր երեխային ավելի երկար կհետաքրքրեն, քան շատ նմանատիպ գույներով առարկաները կամ նկարները:

Երեխան պետք է կարողանա հետևել մարդու կամ առարկայի դանդաղ շարժումներին։

Ի՞նչ կարող է լսել երեխան մինչև 1 ամսականը.

Երեխան ձայներ է լսել դեռ արգանդում: Մոր սրտի բաբախյունը, մարսողական համակարգի խշշոցը և նույնիսկ ձայնի ձայները մանկական աշխարհի մի մասն են ծնվելուց առաջ:

Երբ երեխան ծնվում է, շրջապատող աշխարհի ձայները բարձր և հստակ են: Երեխան կարող է զարմանալ մոտակա շան անսպասելի հաչոցից կամ հանգստանալ վարսահարդարիչի մեղմ բզզոցից:

Ուշադրություն դարձրեք նորածնի արձագանքին ձայնին. Մարդկանց, հատկապես ծնողների ձայնը երեխայի սիրելի «երաժշտությունն» է։ Եթե ​​երեխան լաց է լինում օրորոցի մեջ, տեսեք, թե որքան արագ է ձեր մոտեցող ձայնը հանգստացնում նրան։

Առաջին ամսվա նորածինների համը և հոտառությունը

Երեխաներն ունեն համի և հոտի զգացողություն, և նրանց կգրավի քաղցր համերը, քան դառը: Օրինակ, նորածինը կնախընտրի ծծել մի շիշ քաղցրացված ջուր, բայց երես թեքվի կամ լաց լինի, եթե դառը կամ թթու համով բան տան: Նմանապես, նորածինները կվերածվեն իրենց դուր եկած հոտերին և կհեռանան այն հոտերից, որոնք չեն սիրում:

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մոր սննդակարգն ազդում է կրծքի կաթի համի վրա։ Այս առաջին համերը կօգնեն հետագայում ձևավորել համի նախասիրությունները: Օրինակ՝ երեխան, ում մայրը կրծքով կերակրման ժամանակ կծու կերակուր է կերել, հավանաբար սիրում է կծու սնունդը:

Հպումը կարևոր է նորածնի համար։ Յուրաքանչյուր հպումով նորածինը սովորում է կյանքը և նրա շրջապատը:

Արգանդում երեխաներին տաք և պաշտպանված են պահում, բայց ծնվելուց հետո առաջին անգամ զգում են հագուստի սառը, տաք, կոշտ կարերը։

Համոզվեք, որ նորածինն արտաքին աշխարհը հանգստացնող տեղ է գտնում: Տրամադրեք շատ հարմարավետ հագուստ և փափուկ վերմակներ, քնքուշ համբույրներ, գուրգուրանքներ և մխիթարական գրկախառնություններ:

Ծնվելու պահից երեխաները սկսում են արձագանքել իրենց շրջապատող աշխարհին: Նրանց արձագանքը մոր գրկախառնությանը կամ բարձր ձայնին երեխայի նորմալ զարգացման օրինակ է:

Բժիշկներն օգտագործում են այս գործոնները՝ որոշելու համար, թե արդյոք զարգացումն ընթանում է սպասվածի համաձայն: Գոյություն ունի նորմալ համարվողի լայն շրջանակ, ուստի որոշ երեխաներ իրենց հմտությունները զարգացնում են ավելի վաղ կամ ուշ, քան մյուսները:

Ի՞նչ պետք է կարողանա անել երեխան 1 ամսականում.

Նորածինների վարքագիծը

1. Գլուխը շրջում է դեպի ծնողի ձայնը կամ այլ ձայները:
2. Լաց է լինում, որպեսզի հաղորդի իրեն վերցնելու կամ կերակրելու, տակդիրներ փոխելու կամ քնելու անհրաժեշտությունը:
3. Դադարում է լաց լինել, երբ նրա ցանկությունը բավարարվում է (երեխային վերցրել են, կերակրել կամ պառկեցրել են քնելու):

Երեխայի շարժիչ և ֆիզիկական զարգացումը առաջին ամսվա ընթացքում

Հենց սկզբից երեխան ունի մի շարք ռեֆլեքսներ, որոնք նախատեսված են նրան պաշտպանելու և անհրաժեշտ օգնություն ցուցաբերելու համար, նույնիսկ եթե ծնողական բնազդները դեռ ուժի մեջ չեն մտել։

Այս վաղ ռեֆլեքսները ներառում են որոնման ռեֆլեքսը, որն օգնում է գտնել կրծքի կամ կերակրման շիշը, ծծելու ռեֆլեքսը (օգնում է ձեզ ուտել), բռնելու ռեֆլեքսը (այն, որը ստիպում է ձեզ սեղմել ձեր մատը, երբ այն գտնվում է ձեր երեխայի ձեռքում) և Moro ռեֆլեքսը: (նյարդային ռեակցիա, որը նա զգում է, երբ վախենում է):

Դուք կարող եք փորձել ստուգել ձեր երեխային ռեֆլեքսների համար, բայց հիշեք, որ ձեր արդյունքները կարող են տարբեր լինել և, ամենայն հավանականությամբ, ավելի քիչ վստահելի են, քան բժշկի թեստի արդյունքները:

Երեխայի հուզական և սոցիալական զարգացումը մինչև կյանքի 1 ամիս

• հանգստանում է ծնողների ձայնից և հպումից;
• կարող է կենտրոնանալ կարճ ժամանակով.

Ճանաչողական հմտություններ (մտածել և սովորել)

1. Նայում է դեմքերին.
2. Հետևում է ծնողների դեմքի արտահայտությանը.

Նորածնի խնամք կյանքի առաջին ամսում

Եթե ​​դուք շատ ժամանակ չեք անցկացրել նորածինների շուրջ, ապա նրանց փխրունությունը կարող է վախեցնել:

Կյանքի առաջին ամսում երեխային խնամելու կանոններ

• Համոզվեք, որ լվացեք ձեր ձեռքերը նախքան նորածնի հետ վարվելը: Նորածինները դեռևս ուժեղ իմունային համակարգ չունեն, ուստի նրանք ենթակա են վարակի: Համոզվեք, որ բոլոր նրանք, ովքեր շփվում են երեխայի հետ, մաքուր ձեռքեր ունենան.
• զգույշ եղեք երեխայի գլուխը և պարանոցը պահել, երբ նրան տանում եք կամ դնում եք օրորոցի մեջ.
• մի թափահարեք նորածնին, անկախ նրանից, թե խաղում է, թե երբ վրդովված է: Ուժեղ ցնցումները կարող են առաջացնել ներգանգային արյունահոսություն և նույնիսկ մահ: Եթե ​​երեխային արթնացնելու կարիք ունեք, մի արեք դա երեխային թափահարելով: Փոխարենը, ծալեք ձեր երեխայի ոտքերը կամ նրբորեն թփթփացրեք նրա այտին;
• Դուք պետք է համոզվեք, որ կրիչի, մանկասայլակի կամ մեքենայի նստատեղում գտնվող երեխան լավ ամրացված է: Սահմանափակեք ցանկացած գործունեություն, որը կարող է չափազանց կոպիտ կամ եռանդուն լինել ձեր փոքրիկի համար:

Հիշեք, որ 1 ամսական նորածինը պատրաստ չէ կոպիտ խաղերի, ինչպիսիք են թափահարելը կամ նետելը:

Ինչպե՞ս խնամել նորածնին առաջին ամսում:

Նորածինների տնային խնամքը ներառում է կերակրել, տակդիր փոխել, հագուստ փոխել, պորտալարային վերքը խնամել, եղունգները կտրել, լողանալ և քնել:

Նորածինին կերակրելը

Ինչպես կերակրել նորածնին առաջին ամսում՝ կրծքով կամ շշով, մայրն է որոշում։

Դուք կարող եք շփոթված լինել, թե որքան հաճախ դա անել: Որպես կանոն, խորհուրդ է տրվում երեխաներին կերակրել ըստ պահանջի, այսինքն՝ ամեն անգամ, երբ նա սոված է թվում։ Երեխան կարող է ազդանշան տալ լացի, բռունցքի ծծելու կամ հարվածի ձայներով:

Նորածին երեխային անհրաժեշտ է կերակրել յուրաքանչյուր 2-3 ժամը մեկ: Եթե ​​դուք կրծքով կերակրում եք, թող ձեր երեխային յուրաքանչյուր կրծքից ծծի մոտ 10-15 րոպե: Եթե ​​կերակրում եք կաթնախառնուրդով, յուրաքանչյուր կերակրման համար տվեք մոտ 60-ից 90 միլիլիտր: Յուրաքանչյուր առանձին երեխայի համար կարող եք անհատապես հաշվարկել խառնուրդի մեկանգամյա ծավալը:

Արհեստական ​​կերակրման ժամանակ դուք հեշտությամբ կարող եք վերահսկել սննդի քանակը: Բայց եթե երեխային կրծքով կերակրում եք, մի փոքր ավելի դժվար կլինի։ Եթե ​​երեխան բավարարված է թվում, ունի մոտ վեց թաց տակդիր և օրական մի քանի անգամ կղանք, երեխան լավ է քնում և լավ քաշ է հավաքում, ապա սննդի պակաս չկա։

Բարուր փոխելուց առաջ համոզվեք, որ բոլոր պարագաները հասանելի լինեն, որպեսզի ստիպված չլինեք երեխային մենակ թողնել փոխվող սեղանի վրա:

Բարուր փոխելու համար ձեզ հարկավոր է.

• մաքուր անձեռոցիկ;
• քսուք տակդիրի տակ, եթե երեխան ցան ունի;
• տաք ջրով լցված կոնտեյներ;
• մաքուր շոր, թաց անձեռոցիկներ կամ բամբակյա բարձիկներ:

Յուրաքանչյուր աղիքից հետո, կամ եթե տակդիրը թաց է, երեխային պառկեցրեք մեջքի վրա և հանեք կեղտոտ տակդիրը։ Օգտագործելով ջուր, բամբակյա բարձիկներ և անձեռոցիկներ, նրբորեն սրբեք երեխայի սեռական օրգանները։ Տղայի տակդիրը փոխելիս դա արեք զգուշությամբ, քանի որ օդի ազդեցությունը կարող է միզել:

Աղջկան չորացնելիս սրբեք պերինան շրթունքներից մինչև ներքև՝ միզուղիների վարակներից խուսափելու համար։ Կիրառեք քսուք՝ ցանը կանխելու և բուժելու համար:

Միշտ լավ լվացեք ձեռքերը տակդիրը փոխելուց առաջ և հետո:

Բարուրի ցանը տարածված խնդիր է: Որպես կանոն, այն կարմիր է և ուռուցիկ։ Մի քանի օր անց այն կվերանա տաք ջրում լոգանք ընդունելու, տակդիրի կրեմ օգտագործելու և առանց դրա փոքր ժամանակ անցկացնելու դեպքում։ Բեկումների մեծ մասը առաջանում է մաշկի զգայունությունից, որը նյարդայնացնում է թաց տակդիրը:

Բարուրի ցանը կանխելու կամ բուժելու համար փորձեք մի շարք ուղիներ:

1. Փոխեք ձեր երեխայի տակդիրը հաճախակի և որքան հնարավոր է շուտ աղիքից հետո:
2. Լվացքից հետո քսել «պատնեշ» կրեմ։ Ցինկի քսուքները նախընտրելի են, քանի որ դրանք խոնավության պատնեշ են կազմում:
3. Երեխային մի որոշ ժամանակ թողեք առանց տակդիրի։ Սա մաշկին օդային լոգանք ընդունելու հնարավորություն է տալիս։

Եթե ​​բարուրի ցանը շարունակվում է ավելի քան 3 օր կամ կարծես թե վատանում է, դիմեք ձեր բժշկին: Ցանը կարող է առաջանալ սնկային վարակի պատճառով, որը պահանջում է բժշկական բուժում:

հագուստ

Դուք օրական շատ անգամ կփոխեք ձեր երեխային:

Այստեղ Որոշ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն աշխատանքն ավելի հաճելի դարձնել՝ փշրանքների և ձեզ համար.

• սկսել հարմարավետ հագուստից. Փնտրեք ձգվող գործվածքներ; լայն պարանոցներ; ազատ թեւեր, բռունցքներ և կոճեր; կոճակներ, սեղմակներ կամ կայծակաճարմանդներ հագուստի առջևի մասում, ոչ թե հետևի մասում: Ժանյակը կարող է պաշտելի թվալ ձեր փոքրիկ աղջկան, բայց այն կարող է քերծվել կամ նույնիսկ խճճել ձեր փոքրիկի մատները, այնպես որ պահեք այն հատուկ առիթների համար:
• Կցեք բիբի, եթե ձեր երեխան պարբերաբար թքում է վերև: Ի վերջո, այն շատ ավելի հեշտ է փոխարինել, քան հագուստը:

Պորտալային վերքերի խնամք և թլպատում

Ձեր պորտալարի խնամքը շատ կարևոր է։ Մասնագետներն առաջարկում են տարածքը սրբել սպիրտով, քանի դեռ պորտալարը չի չորանա և ընկնի։

Երեխայի պորտալարը չպետք է ընկղմվի ջրի մեջ, քանի դեռ պորտալարը չի ընկել և այդ հատվածը չի բուժվել:

Ստուգեք ձեր բժշկին, եթե ձեր որովայնի կոճակը կարմիր է դառնում, վատ հոտ է գալիս կամ արտահոսք է ունենում:

Եթե ​​տղային թլպատում են, ապա պրոցեդուրայից անմիջապես հետո առնանդամի գլխիկը ծածկում են նավթային ժելեով քսած շղարշով, որպեսզի վերքը չկպչի բարուրին։ Բարուրը մաքուր տաք ջրով փոխելուց հետո նրբորեն սրբեք գլուխը, ապա քսեք նավթային ժելե: Պենիսի կարմրությունը կամ գրգռվածությունը պետք է բուժվի մի քանի օրվա ընթացքում, բայց եթե կարմրությունը, այտուցը կամ թարախով լցված բշտիկները վատանում են, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:

Եղունգները աճում էին դեռևս երեխայի ծնվելուց առաջ, այնպես որ դուք կարող եք մատնահարդարում անել կյանքի առաջին շաբաթվա ընթացքում: Այս պրոցեդուրան պետք է կատարել առաջին ամսվա ընթացքում 2-ից 3 օրը մեկ՝ մինչև եղունգները կարծրանան և դադարեն այդքան արագ աճել։

Հարդարելիս բռնեք երեխայի մատը՝ սեղմելով մատի ծայրը ներքև և հեռու մեխից։ Նրբորեն կտրեք եղունգները՝ հետևելով եղունգի բնական կորին: Համոզվեք, որ շատ ցածր չեք կտրում և հանկարծակի շարժումներ չկատարեք։ Ձեր փոքրիկ մատները բռնած՝ ուղիղ կտրեք եղունգները՝ առանց եզրերը կլորացնելու: Հիշեք, որ ոտքերի եղունգները ավելի դանդաղ են աճում, ուստի ավելի քիչ խնամք են պահանջում:

Չնայած դուք ձեզ լավ չեք զգա, փորձեք չանհանգստանալ, եթե ձեր երեխային վիրավորեք: Դա պատահում է բոլոր բարեխիղճ մայրիկների հետ: Սեղմեք վերքը փափուկ, մաքուր, շղարշով կամ շղարշով, և արյունահոսությունը շուտով կդադարի:

Լոգանքի հիմունքներ

Երեխային պետք է սրբել փափուկ սպունգով, մինչև պորտալարը ընկնի, և պորտը լիովին ապաքինվի (1-4 շաբաթ):

Պատրաստեք հետևյալը Երեխային լողացնելուց առաջ իրեր.

• մաքուր փափուկ լվացքի սփռոց;
• մեղմ մանկական օճառ և առանց հոտի շամպուն;
• փափուկ խոզանակ գլխի մերսման համար;
• սրբիչ կամ վերմակ;
• մաքուր անձեռոցիկ;
• թարմ հագուստ.

Ռաբդաուն

Դա անելու համար տաք սենյակում ընտրեք հարթ, անվտանգ մակերես: Լրացրեք լվացարանը, եթե առկա է, կամ ամանի մեջ տաք ջրով: Մերկացրեք երեխային և փաթեթավորեք սրբիչով: Մաքրեք երեխայի աչքերը ջրի մեջ թաթախված մաքուր բամբակով: Շարժումը պետք է ուղղված լինի ներքին անկյունից դեպի արտաքին:

Յուրաքանչյուր աչքի համար օգտագործեք առանձին բամբակ: Սրբեք ձեր երեխայի ականջներն ու քիթը խոնավ շորով: Այնուհետև նորից մաքրեք կտորը և մի քիչ օճառ օգտագործելով, նրբորեն լվացեք ձեր դեմքը և չորացրեք այն:

Այնուհետև փրփրեք մանկական շամպուն և նրբորեն լվացեք ձեր երեխայի մազերը: Փորձեք հնարավորինս մանրակրկիտ լվանալ փրփուրը: Նրբորեն սրբեք մարմինը խոնավ շորով, հատուկ ուշադրություն դարձնելով թեւատակերին, պարանոցի շուրջը, ականջների հետևում և սեռական օրգանների հատվածներին։ Այնուհետև պետք է չորացնել մաշկը, հագնել բարուր և հագուստ։

Երբ ձեր երեխան պատրաստ է լոգանք ընդունելու, առաջին լոգանքները պետք է կարճ լինեն։

Վերը թվարկված ապրանքներին կավելացվի մանկական լոգանք: Մանկական լոգանքը պլաստիկ լոգարան է, որը տեղավորվում է մեծ լոգարանի ներսում: Այն լավագույն չափսն է նորածինների համար և հեշտացնում է դրանով լողանալը:

Համոզվեք, որ լոգարանում ջուրը ոչ ավելի, քան 5-7 սմ խորություն է: Մերկացրեք ձեր երեխային տաք սենյակում, այնուհետև անմիջապես դրեք ջրի մեջ՝ ցրտից խուսափելու համար: Դանդաղ իջեցրեք երեխային դեպի կրծքավանդակը լոգանքի մեջ՝ մի ձեռքով պահելով գլուխը:

Լվացեք ձեր դեմքը և մազերը լվացքի կտորով: Նրբորեն մերսեք գլխամաշկը ձեր մատների ծայրերով կամ փափուկ մանկական խոզանակով:

Երբ ձեր երեխայի գլխից ողողում եք շամպունը կամ օճառը, ձեռքը դրեք ձեր ճակատին, որպեսզի փրփուրը կողքերից իջնի, որպեսզի օճառը չհայտնվի ձեր աչքերից:

Երեխայի մարմնի մնացած մասը նրբորեն լվացեք ջրով։

Ամբողջ լոգանքի ընթացքում երեխայի վրա անընդհատ ջուր լցնել, որպեսզի նա չմրսի։ Լողանալուց հետո երեխային անմիջապես փաթաթեք սրբիչով՝ համոզվելով, որ այն ծածկում է նրա գլուխը:

Գլխարկով մանկական սրբիչները հիանալի են նոր լվացված երեխային տաք պահելու համար:

Երեխային լողացնելիս մի թողեք նրան մենակ։ Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է լքել լոգարանը, փաթեթավորեք երեխային սրբիչով և վերցրեք այն ձեզ հետ:

Քնի հիմունքներ

Նորածինը, ով թվում է, թե ձեր կարիքն ունի օրվա ամեն րոպե, իրականում քնում է մոտ 16 ժամ կամ ավելի: Նորածինները սովորաբար քնում են 2-ից 4 ժամ: Մի սպասեք, որ նա կքնի ամբողջ գիշեր: Երեխաների մարսողական համակարգն այնքան փոքր է, որ նրանք պետք է կերակրվեն ամեն մի քանի ժամը մեկ, իսկ երեխաները պետք է արթնանան, եթե 4 ժամ չեն կերակրել:

Երեխային քնեցրեք մեջքի կամ կողքի վրա՝ մանկական հանկարծակի մահվան համախտանիշի ռիսկը նվազեցնելու համար: Բացի այդ, անկողնուց հեռացրեք բոլոր փափուկ իրերը, վերմակները, ոչխարի մորթիները, փափուկ խաղալիքները և բարձերը, որպեսզի համոզվեք, որ ձեր փոքրիկը չխճճվի դրանց մեջ և չկարողանա շնչահեղձ լինել:

Նաև գլխի միակողմանի հարթեցումը կանխելու համար մի մոռացեք ամեն գիշեր փոխել երեխայի դիրքը։

Շատ նորածիններ ցերեկն ու գիշերը խառնել են իրար։ Նրանք հակված են արթուն մնալ գիշերը, իսկ ցերեկը ավելի շատ քնել: Նրանց օգնելու միջոցներից մեկը գիշերային հուզմունքը նվազագույնի հասցնելն է: Լույսը ցածր պահեք՝ օգտագործելով գիշերային լույս: Խոսեք և խաղացեք ձեր երեխայի հետ ամբողջ օրվա ընթացքում: Երբ երեխան արթնանում է ցերեկային ժամերին, աշխատեք նրան մի փոքր էլ արթուն պահել՝ խոսելով ու խաղալով։

Նորածինին սովորելու խրախուսում

Երբ ծնողները խնամում են իրենց նորածինը, նա սովորում է ճանաչել հպումը, ձայների ձայնը և դեմքերի տեսողությունը:

Առաջին շաբաթներին դուք կարող եք սկսել մի քանի պարզ, տարիքին համապատասխան խաղալիքներ, որոնք զարգացնում են լսողությունը, տեսողությունը և շոշափելի սենսացիաները:

1. Չախչախներ.
2. Մանկական խաղալիքներ.
3. Երաժշտական ​​խաղալիքներ.
4. Անկողնու անկոտրում հայելիներ.

Փորձեք խաղալիքներ և բջջային հեռախոսներ հակապատկեր գույներով և նախշերով: Ուժեղ հակադրությունները (օրինակ՝ կարմիր, սպիտակ և սև), կորերն ու համաչափությունը խթանում են երեխայի տեսողության զարգացումը: Երբ տեսողությունը բարելավվի, և երեխաները ավելի շատ վերահսկեն իրենց շարժումները, նրանք ավելի ու ավելի կշփվեն իրենց շրջապատի հետ:

Թեև այս օրերին ուշադրությունը բնականաբար երեխայի առողջ պահելու վրա է, շատ ավելի դժվար է դառնում, եթե մայրն ինքը առողջ չմնա: Այսպիսով, ձեր առողջությունը առաջնահերթություն դարձրեք ծննդաբերությունից հետո առաջին ամսվա ընթացքում: Կարճ տասնհինգ րոպեանոց քունը թույլ կտա մի փոքր թարմանալ։

Պահպանեք հեշտությամբ մատչելի, բայց սննդարար մթերքների պաշարներ, ինչպիսիք են պանրի ձողերը, պինդ եփած ձվերը, մածունը, կաթնաշոռը, մրգերը և եփած բանջարեղենը, որպեսզի կարողանաք հաճախակի ուտել: Իմացեք, որ ձեր սննդային պահանջներն ավելի մեծ կլինեն, եթե երեխային կրծքով կերակրեք:

Սնուցում

Երբ երեխան 1 ամսական է, նրան անհրաժեշտ է օրական առնվազն 6 անգամ կերակրել։ Փորձեք շատ խստորեն չվերահսկել կերակրման ժամանակը, թող երեխան որոշի, թե որքան և որքան հաճախ է ուզում ուտել։

Թող երեխան բավականաչափ քնի 1 ամսում, զգայուն եղեք նրա ազդանշանների նկատմամբ։

Նույնիսկ այս վաղ փուլում փորձեք երեխային դնել իր օրորոցում, երբ նա հոգնած է, բայց դեռ քնած չէ: Փոքր երեխաների մեծ մասը սնվելուց անմիջապես հետո քնում է, և նրանց «քնելու պատուհանը» կարող է շատ կարճ լինել:

Վարքագիծ

Հավանաբար, դուք կնկատեք վաղ ժպիտներ, երբ նորածինը մեկ ամսական լինի: Բայց, ամենայն հավանականությամբ, դա պայմանավորված կլինի նրանց ռեֆլեքսներով, և ոչ թե արձագանքով: Վեց շաբաթից մոտ երեխան իսկական ժպիտ կպարգևի: Շատ երեխաների մոտ կոլիկ է առաջանում կյանքի 1 ամսականում։

1 ամսական երեխայի շարժիչ հմտություններ

1 ամսական երեխան նորածինից ուժեղ կլինի։ Նա կարող է կարճ ժամանակով գլուխը բարձրացնել, երբ նրան պահում են ուղիղ կամ փորի վրա պառկած: Նա նույնիսկ կարող է այն շրջել մի կողմից։ Բայց դուք դեռ պետք է նրան աջակցություն ցուցաբերեք:

Ձեր երեխան նույնպես ավելի արտահայտիչ է դառնում և կարող է սկսել բզզալ, երբ տեսնում է իր ընտանիքին: Համոզվեք, որ արձագանքեք նրա ջանքերին՝ խրախուսելու այս հաղորդակցման հմտությունները:

Ինչպե՞ս զարգացնել երեխային 1 ամսում.

• երեխային ապահովել որովայնի վրա ամեն օր պառկեցնելով. Սա կօգնի զարգացնել պարանոցի և վերին մասի մկանները;
• միացրեք երաժշտությունը և փորձեք չզտել ձեր երեխայի աշխարհը: Թեև երեխան քնած ժամանակ կարող է գայթակղիչ լինել տանը ոտքի ծայրերը պտտելը, դա կհանգեցնի նրան, որ երեխան զգայուն կդառնա շրջակա միջավայրի աղմուկի նկատմամբ: Երեխաները, ովքեր գալիս են բազմաթիվ փոքր երեխաներով ընտանիքներ, չեն արձագանքում կենցաղային աղմուկին և սովորում են հարմարվել, քանի որ ստիպված են դա անել:

Բոլոր երեխաները յուրահատուկ են և զարգացման փուլերն անցնում են իրենց տեմպերով: Զարգացման առաջարկությունները պարզապես ցույց են տալիս, թե ինչ կարող է իրականացնել երեխան: Իսկ եթե ոչ հիմա, ապա շուտով։

Եթե ​​ունեք հարցեր կամ մտահոգություններ, խնդրեք ձեր բժշկին առաջարկություններ անել, թե ինչպես օգնել ձեզ և ձեր երեխային միասին աճել: