Ortho correct կոշիկները միայն բնական կաշվից: Ինչու՞ են ձեզ անհրաժեշտ օրթոպեդիկ կոշիկներ: Մեծահասակների օրթոպեդիկ կոշիկների լավագույն արտադրողները

Ճիշտ ընտրված օրթոպեդիկ կոշիկները դառնում են ողջ օրգանիզմի առողջության գրավականը։ Ինչպե՞ս են կոշիկներն ազդում մեր մարմնի վրա: Ի՞նչ խնդիրներ կարող են ունենալ անորակ կամ ոչ պատշաճ կոշիկ կրելը: Ի՞նչ տեսակներ են առաջարկում արտադրողները և հնարավո՞ր է լավ կոշիկներ գնել սովորական խանութում: Առաջարկում ենք ամեն ինչ իմանալ այն մասին, թե ինչպես ընտրել ճիշտ մոդելներ յուրաքանչյուր սեզոնի համար և հասկանալ, արդյոք կան նման կոշիկներ կրելու կանոններ։

Ինչու՞ են ձեզ անհրաժեշտ օրթոպեդիկ կոշիկներ

Առաջին հերթին, օրթոպեդիկ կոշիկները կատարում են կանխարգելիչ գործառույթներ։ Նրա դիզայնն այնպիսին է, որ ողնաշարի, մկանների և հոդերի բեռները քայլելիս բաշխվում են հնարավորինս հավասարաչափինչը նվազեցնում է տարբեր պաթոլոգիաների առաջացման վտանգը։ Ամենատարածվածներից մեկը համարվում է հարթաթաթությունը, որը, հակառակ տարածված կարծիքի, ազդում է ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների վրա։

Օրթոպեդիկ կոշիկները կրում են նաև ոտնաթաթի, ստորին ոտքի և նույնիսկ ազդրի պաթոլոգիական դեֆորմացիաներով։, - և բոլոր դեպքերում նա պատրաստ է օգնել շտկելու թերությունը։ Կախված դիզայնից, այն կարող է ունենալ ուժի տարբեր ազդեցություն՝ աննշան ուղղումից մինչև առավելագույն ուղղում:

Կախված տեսակից՝ օրթոպեդիկ կոշիկները կարող են կատարել կանխարգելիչ և բուժական գործառույթներ։

Օրթոպեդիկ կոշիկների տեսակները

Օրթոպեդիկ կոշիկների մի քանի դասակարգում կա. Դրանցից մեկը հիմնված է շինարարության ֆունկցիոնալության և տեսակի գնահատման վրա: Ըստ այս նշանների՝ նրանք առանձնացնում են.

• կանխարգելիչ օրթոպեդիկ կոշիկներ - մաշված են պաթոլոգիաների զարգացման ռիսկով և դրանց տեսքի ամենավաղ փուլերում.
• ոչ բարդ օրթոպեդիկ կոշիկներ - օգտագործվում է հիվանդության սկզբնական զարգացման մեջ և ունի թեթև ուղղիչ հատկություններ.
• բարդ օրթոպեդիկ կոշիկներ - բժշկի կողմից նշանակված մկանային-կմախքային համակարգի լուրջ հիվանդությունների կամ անդառնալի դեֆորմացիաների դեպքում (օրինակ՝ անդամահատման ժամանակ):

Եթե ​​կանխարգելիչ և ոչ բարդ կոշիկներ կարելի է ձեռք բերել օրթոպեդիկ կոշիկի հավաքածուների զանգվածային արտադրության մեջ մասնագիտացած ընկերության ընկերության խանութում, ապա. բարդ օրթոպեդիկ կոշիկները պետք է կարվեն ըստ պատվերի.

Դա անելու համար պետք է այցելել մոտակա օրթոպեդիկ սրահ և պարզել, թե որ գործարանի հետ է նա համագործակցում, ուսումնասիրել ակնարկները դրա վերաբերյալ, ապա պատվիրել։ Նման կոշիկները կարելի է կարել միայն բժշկի նշանակմամբ։, մինչդեռ սրահում հիվանդից կկատարվեն բոլոր անհրաժեշտ չափումները և տպավորություն կստեղծվի խնդրահարույց տարածքի գրավմամբ։

Բացի այդ, կան նաև օրթոպեդիկ կոշիկների այլ տեսակներ.

• մանկական և մեծահասակ (տղամարդ և կին);
• ձմեռ, ամառ, կիսասեզոն;
• փողոց և տուն.

Հարթաթաթության զարգացման սպառնալիքով օրթոպեդները խորհուրդ են տալիս նույնիսկ տանը քայլել հատուկ օրթոպեդիկ հողաթափերով։ Նրանց առանձնահատկությունը փակ մեջքն է և հատուկ կամարային ներդիրը, որը կրկնում է ոտքի ճիշտ անատոմիան։ Նման ներդիրի օգնությամբ կամարի վրա բեռը վերաբաշխվում է, և դրա խտացումը չի առաջանում։

Օրթոպեդիկ կոշիկների մոդելներ

Կանխարգելիչ ոչ բարդ կոշիկների տեսականին ոչնչով չի տարբերվում կոշիկի բոլոր արտադրողների կողմից արտադրվածից՝ կոշիկ և կոշիկ, կոշիկ և սանդալներ, ցածր կոշիկներ և ցածր կոշիկներ և այլն:

Ճիշտ է, օրթոպեդիկ կոշիկները հաճախ ունենում են ոչ այնքան գրավիչ դիզայն, որը որոշվում է դիզայնի առանձնահատկություններով՝ կայուն գարշապարը, կոշտ գարշապարը, կիսաշրջանաձև թաթը, բարձր ոտքը.

Պատվերով կոշիկներ պատրաստելիս մոդելների տեսականին մի փոքր կրճատվում է։ Հիմնականում արտադրվում են օրթոպեդիկ կոշիկներ և կոշիկներ: Բայց կոշիկները, որոնք պատրաստված են լուրջ հիվանդություններով հիվանդների համար, շատ հեշտ է ճանաչել:

Այն ունի բարդ կառուցվածք՝ տարբեր ներդիրներ, թիթեղներ, ամրացումներարտադրանքը հնարավորինս ճշգրիտ և հուսալիորեն ամրացնելու համար: Ավելի շուտ, դա այլևս պարզապես կոշիկներ չէ, այլ հիվանդությունների բուժման մի տեսակ կորսետ։

Պատվիրելու համար օրթոպեդիկ զույգը հիանալի համապատասխանում է չափսին: Այն թեթև է, դիմացկուն, առաձգական և չի դեֆորմացվում, երբ մաշվում է:

Որքա՞ն արժե օրթոպեդիկ կոշիկները

Օրթոպեդիկ կոշիկների գների միջակայքը շատ մեծ է, սակայն յուրաքանչյուր հաճախորդ կարող է գտնել և գնել օրթոպեդիկ կոշիկներ իր եկամուտին համապատասխան գնով:

Կանխարգելիչ ոչ բարդ կոշիկների գինը կախված է արտադրողի անունից- Գովազդային արշավներին ուղղված բոլոր ծախսերը, գործարանը ներառում է գնի մեջ, այնպես որ որքան հայտնի է ապրանքանիշը, այնքան թանկ կարող է լինել զույգը:

Նյութերի ընտրությունը նույնպես կազդի արժեքի վրա: Սովորաբար դրանք բնական են՝ կաշի, մորթի, տեքստիլ, բայց ներբանի համար, օրինակ, կարելի է ընտրել ռետին։ Ավելի հաճախ այն օգտագործվում է տան համար նախատեսված մանկական օրթոպեդիկ կոշիկների մեջ։ Նման ներբանը չի սահում մանկապարտեզում լինոլեումի կամ սալիկների վրա, ուստի երեխայի վնասվածքի վտանգը նվազագույնի է հասցվում:

Անհատական ​​օրթոպեդիկ կոշիկների արժեքը, որը կարվելու է անձնական դեղատոմսի համաձայն, սկսվում է մեկուկես հազար ռուբլուց։ Քանի որ դիզայնը դառնում է ավելի բարդ, այնքան էլ մեծանում է գինը: Կոշիկները, որոնք պատրաստված են անդամահատվածների համար, կարող են արժենալ 60 հազար, և նույնիսկ ավելին, քանի որ իրականում հիվանդի համար պրոթեզ է արվում։

Հարկ է հիշել, որ պետական ​​աջակցության ծրագրի շրջանակներում հաշմանդամ երեխաները, 1-ին խմբի հաշմանդամները, ինչպես նաև անապահով և բազմազավակ ընտանիքները կարող են անվճար կոշիկներ ստանալ։ 2-րդ և 3-րդ խմբերի հաշմանդամների համար հնարավոր է կոշիկ պատվիրել արժեքի 50%-ով։

Հաշմանդամ երեխաների համար կարող եք անվճար պատվիրել տարեկան 4 զույգ, իսկ խմբի հաշմանդամների համար՝ 1 1 զույգ սեզոնին հետևյալ ախտորոշումներով.

• ուղեղային կաթված ոտքերի մկանային ատրոֆիայով;
• ոտքերի բարդ դեֆորմացիաներ, ներառյալ բնածինները.
• անդամահատման կոճղեր;
• շաքարային դիաբետ;
• վերջույթը կրճատվել է ավելի քան 30 սմ;
• համատեղ փոխարինում և այլն:

Օգտագործման ցուցումներ և հակացուցումներ

Օրթոպեդիկ կոշիկներ գնելուց առաջ անհրաժեշտ է բժշկական խորհրդատվություն։ Իր ընթացքում բժիշկը կընտրի մոդելի օպտիմալ դիզայնը՝ հաշվի առնելով հիվանդության առանձնահատկությունները։ Օրինակ, գարշապարը կպահանջի ներբան՝ կրունկի մի փոքր բարձրացմամբ և կոշտ կրունկի հաշվիչ:

Կանխարգելման նպատակով թույլատրվում է ինքնուրույն գնել մանկական և մեծահասակների կոշիկներ, բայց միայն այն դեպքում, եթե վստահ եք ընտրված գործարանի արտադրանքի վրա:

Ամենից հաճախ օրթոպեդիկ կոշիկները նշանակվում են ոտնաթաթի հետևյալ դեֆորմացիաների և ողնաշարի հիվանդությունների դեպքում.

• ոտնաթաթի կողային դեֆորմացիաներ, հարթ ոտքեր, սրածայր ոտքեր;
• ոտքերի շարժունակության ֆունկցիոնալ խանգարումներ;
• կրճատված վերջույթ;
• գարշապարը խթանում;
• շաքարային դիաբետ (շաքարախտ);
• ազդրի և ծնկի հոդերի արթրոզ;
• phlebeurysm;
• ողնաշարի հետ կապված խնդիրներ (սկոլիոզ, ցավ և այլն);
• ստորին վերջույթների վնասվածքներից և վիրահատություններից հետո;
• ավելորդ քաշ;
• ինտենսիվ սպորտային մարզումներ.

Օրթոպեդիկ զույգ կրելու ակնհայտ հակացուցումների թվում են.

• ստորին վերջույթների թարախային բորբոքում;
• տրոֆիկ խոցեր;
• ծերություն և հարակից խանգարումներ մկանային-կմախքային համակարգում;
• ալերգիկ ռեակցիա կոշիկների պատրաստման համար օգտագործվող նյութերի նկատմամբ.

Ինչպես ընտրել օրթոպեդիկ կոշիկներ

Ինչպե՞ս որոշել ճիշտ չափը:

Անմիջապես պետք է նշել, որ մեծահասակների և փոքր երեխաների համար կոշիկի ընտրության սկզբունքը տարբերվում է մեկ պարզ պատճառով. փոքրիկը դժվար թե կարողանա հասկանալիորեն պատասխանել՝ իր վրա հագած կոշիկները կիպ են, թե ոչ:

Ուստի մոնտաժման ժամանակ ծնողները ստիպված կլինեն ինքնուրույն եզրակացություն անել, թե կոշիկները տեղավորվում են, թե ոչ։ Ահա մի քանի օգտակար խորհուրդ.

• Կոշիկավորեք երեխային և նրա ոտքը տեղափոխեք դեպի ծայրը, որպեսզի մատները ծալված չլինեն։ Փորձեք ձեր մատը սահեցնել մեջքի և կրունկի միջև: Եթե ​​դա արվում է, ապա կոշիկները ճիշտ չափի են:
• Եթե ​​խանութում հնարավոր չէ երեխայի համար կոշիկներ փորձել, ապա ստիպված կլինեք դա անել վերցրեք ձեզ հետ նախապես պատրաստված օրինակ կամ իմացեք ոտքի երկարությունը սանտիմետրերով(այս մասին ավելին կարդացեք ստորև):
• Ինչպես երեխան անպայման քայլում է, վազում, ցատկում նոր զույգ րոպեների ընթացքում 15. Որքան բնական կլինեն նրա շարժումները, որքան հարմար է ընտրված մոդելը:

Յուրաքանչյուր մեծահասակ հիանալի գիտի իր չափսը և կարող է համարժեք գնահատել՝ իրեն դուր եկած զույգը հարմար է, թե ոչ։ Խորհուրդ է տրվում կոշիկները փորձել երեկոյան, երբ ոտքերը փոքր-ինչ ուռած են։. Մեծահասակներին նաև խորհուրդ է տրվում վերաբերվել կցամասին «զգացմունքով, իմաստով և դասավորվածությամբ»:

Մի շտապեք հանել կոշիկները կամ կոշիկները, նստեք դրանց մեջ, շրջեք խանութում։ Եթե ​​կոշիկները քսվում են, ապա առաջին 15 րոպեների ընթացքում դա նկատվում է կրունկի կամ մատների վրա թեթև կարմրությամբ։ Ավելի լավ է հրաժարվել նման զույգից։

Օրթոպեդիկ, թե ոչ.

Որոշ արտադրողներ օգտագործում են «օրթոպեդիկ» տերմինը միայն գովազդային նպատակներով: Նրանց կոշիկները կարող են լինել բարձրորակ, բայց դրանց կառուցվածքը հեռու կլինի բժշկական ցուցումներից:

Բարձր գարշապարը, սրածայր մատը, անկայուն վերջույթը - կոշիկները գեղեցիկ տեսք կունենան, բայց դժվար թե բարենպաստ ազդեցություն ունենան մարմնի վրա մշտական ​​մաշվածության դեպքում: Այսպիսի «գեղեցկություն» Խորհուրդ է տրվում կրել առիթի համար և կրել ոչ ավելի, քան 6 ժամ.

Դուք կարող եք հասկանալ, թե արդյոք իսկապես օրթոպեդիկ կոշիկները ցուցադրվում են պատուհաններում ոչ միայն տեսողականորեն, այլև ստուգելով համապատասխան վկայականների առկայությունը։

Արտադրողի պաշտոնական կայքում, ինչպես նաև ցուցահանդեսային կրպակներում պետք է տեղադրվեն տեղեկատվությունըայն մասին, թե ինչու են կոշիկները կանխարգելիչ կամ բուժիչ պարամետրեր՝ հատուկ դիզայն, արտադրության յուրահատուկ տեխնոլոգիաներ և այլն։

Նյութեր և որակ

Լավ կոշիկներն ու բնական նյութերն այսօր դարձել են հոմանիշներ։ Իրեն հարգող ոչ մի արտադրող չի առաջարկի մոդելներ էժան կաշվից, որը դեռ խորհրդային ժամանակներից մնացել է իր պահեստներում։

Եթե ​​նույնիսկ նյութերն արհեստական ​​են, դրանք բնականի բարձրորակ անալոգներ են՝ դա կարող է լինել էկո կաշի, կառուցվածքով նորարարական տեքստիլ և այլն։

Դե, զույգի որակն ինքնին գնահատվում է որպես ստանդարտ: Չկան դուրս ցցված թելեր, բաց կարեր, կոշտ ներդիրներ, շերտազատող ներդիրներ, ճաքեր կամ դեֆորմացիաներ։

Բնական ծալքի վայրերում արտաքինից թույլատրվում են փոքր ծալքեր, որն առաջացել է տարբեր մարդկանց կողմից պատուհանում ցուցադրվող զույգի հաճախակի տեղադրման գործընթացում։ Սովորաբար նման կոշիկները վաճառվում են զգալի զեղչով։

Ցանկանու՞մ եք երաշխիքներ ստանալ, որ գործարանի կողմից օգտագործվող բոլոր նյութերն ու տեխնոլոգիաները անվտանգ են առողջության համար: Ապա ազատ զգալ ստուգել արտադրանքի վկայականները:

Ինչպես ճիշտ չափել ձեր ոտքը

Եթե ​​կարծում եք, որ կարող եք չափել ոտքի երկարությունը՝ պարզապես ձեր երեխայի դպրոցական ուսապարկից քանոն ամրացնելով ոտքի հետևին, ապա շտապում ենք հիասթափեցնել ձեզ՝ ստիպված կլինեք մի փոքր ավելի շատ աշխատել։

Երեխայի և մեծահասակի համար ոտքի երկարությունը սանտիմետրերով չափվում է նույն կերպ.

• մի կտոր թուղթ դնել հարթ հատակի վրա;
• ձեր ոտքը դրեք դրա վրա ուղղահայաց, ամբողջ քաշը փոխանցելով դրան;
• գծեք ոտքի ուրվագիծը՝ մատիտը թերթիկի նկատմամբ ուղիղ անկյան տակ պահելով.
• չափել հեռավորությունը կրունկի կենտրոնից (առավել ցցված հատվածը) մինչև բթամատի ծայրը;
• տվյալները սանտիմետրերով համապատասխանեցնել աղյուսակի չափին:

Հիշեք, որ նման նախշը պետք է հեռացնել երկու ոտքերի համար, քանի որ յուրաքանչյուր մարդու համար աջ և ձախ կողմերը ասիմետրիկ են։ Հիմքը ստիպված կլինի վերցնել մեծ ցուցանիշներ։

Ինչպես հագնել օրթոպեդիկ կոշիկներ

Օրթոպեդիկ կոշիկներ կրելու վերաբերյալ առաջարկություններ պետք է ստանալ նաև բժշկից, հատկապես, երբ խոսքը գնում է առանձին զույգի մասին: Հաճախ դուք պետք է կոշիկ հագեք ամբողջ օրվա ընթացքում (և տանը նույնպես): Այն հնարավոր կլինի հեռացնել միայն գիշերը և լոգանք ընդունելիս։

Բեռնողներին և շինարարներին խորհուրդ է տրվում կրել օրթոպեդիկ կոշիկներ՝ կոշիկների օգնությամբ ամբողջ հենաշարժական համակարգի ծանրաբեռնվածությունը նվազեցնելու համար։ Սպորտային պարապմունքների ժամանակ կարող են պահանջվել նաև օրթոպեդիկ սպորտային կոշիկներ, իսկ օրվա վերջում դրանք կարող են վերածվել թեթև օրթոպեդիկ հողաթափերի։

Հիշեք, որ ճիշտ ընտրված օրթոպեդիկ կոշիկները հիանալի կանխարգելիչ ազդեցություն ունեն, բայց չեն կարող վերացնել հիվանդությունները։ Դրա կրումը նշանակվում է բուժական այլ միջոցների հետ համատեղ՝ դեղամիջոցներ, մերսում, հատուկ մարմնամարզություն և այլն։

Եվ ևս մեկ բան. ոտնաթաթի սովորական տեսքի առաջին խախտումների դեպքում դիմեք բժշկի խորհրդին։ Մասնագիտական ​​խորհուրդներին հետևելը ձեզ և ձեր երեխաներին ապագայում կազատի լուրջ խնդիրներից:

Տեսանյութ

Ամեն ինչ այնքան էլ սարսափելի չէ, որքան թվում է առաջին հայացքից։ Պայմանավորվեք օրթոպեդի հետ և նրա հետ ընտրեք ձեր փոքրիկի համար այնպիսի օրթոպեդիկ սանդալներ և կոշիկներ, որոնք կօգնեն նրան հաղթահարել առաջին քայլերի դժվարությունները։ Եթե ​​օրթոպեդը նշանակի հատուկ կոշիկ կրել, ապա մերսման, մարմնամարզության և ճիշտ կոշիկների հետ միասին որոշ ժամանակ անց կհասնեք ցանկալի արդյունքի՝ կատարյալ առողջ մանկական ոտքերի։

Եթե ​​բժշկական օրթոպեդիա կրելու ցուցումներ չկան, ապա ավելորդ չի լինի գնել կանխարգելիչ կոշիկներ՝ հարմարավետ, բայց պահպանելով բժշկական օրթոպեդիայի որոշ հատկություններ՝ կոշտ մեջքով և ներբանով, Թոմասի կրունկով և խիտ կամարային հենարանով:
Կան նաև ուղղման համար, եթե առկա է հարթ ոտքերի թեթև ձև, ինչպես նաև երկար զբոսանքի ժամանակ պարզապես անհարմարավետություն, կարող են օգնել հատուկ ներդիրները, օրինակ՝ ComForma ներդիրները։ Նայեք ներդիրների նկարագրության մեջ, շատ տեղեկություններ կան, թե ինչպես են դրանք պատրաստվում և երբ է խորհուրդ տրվում օգտագործել։

Մեզ նաև հաճախ հարց են տալիս և վիճում մեզ հետ սոցիալական ցանցերում, ակնարկներում և հեռախոսով մեր աշխատակիցների հետ:
«Գիտե՞ք, իսկական օրթոպեդիա է պետք միայն ծանր դեֆորմացիաների դեպքում, և ավելի լավ է, եթե այն պատրաստված է պատվերով, կամ գոնե ներքնակը՝ ըստ պատվերի, վատ. Ի՞նչ օգուտ, եթե դրանք հենված լինեն կամարային հենարաններով և կոշտ կրունկներով: Ոտքն ինքը կմնա թույլ»:
Մենք պատասխանում ենք.
Մենք բժիշկ չենք և չենք կարող խորհուրդ տալ կամ կանխատեսել, թե արդյոք կոնկրետ դեպքում իսկապես կարևոր չէ, թե ինչպիսի կոշիկներ օգտագործել, կամ արդյոք դեռևս անհրաժեշտ է կանխարգելիչ աջակցություն: Բայց մեր պրակտիկայից, օրթոպեդների հետ շփումից, ֆիզիոլոգիայի պարզ ըմբռնումից, թեզերը հետևյալն են.
ա) Այո, ոտքի փոքր մկանները պետք է ուժեղացվեն, բայց դրա համար կան ոտաբոբիկ զբոսանքներ, հատուկ. գորգեր և այլ նվիրված ժամեր, որոնց ընթացքում երեխան և ծնողը կենտրոնացած են վարժությունների վրա: Եթե ​​երեխան անընդհատ քայլում է հարթ, ազատ սանդալով, ապա դժվար թե երեխայի ոտքը ինքնուրույն հավաքվի և սկսի մարզվել:
բ) «Տափակ» ոչ օրթոպեդիկ կոշիկները տարբեր են. Գոյություն ունեն SuperFit սանդալներ, որոնցում, չնայած կամարային հենարանի բացակայությանը, ունեն մտածված և տեխնոլոգիապես զարգացած ներբան, լավ նյութեր և, այնուամենայնիվ, ամուր գարշապարը: Իսկ սարսափելի նյութերից սանդալներ կան՝ 800 ռուբլով։ Կրելու էֆեկտը տարբեր կլինի։
գ) Ոտնաթաթի դիրքը ձևավորվում է մինչև 4-5 տարի. Միգուցե մինչև 5 տարեկանը ոտքի կանգնի, կամ գուցե ոչ։ Դուք պատրա՞ստ եք ռիսկի դիմել:

Ուստի մենք ողջամիտ մոտեցման կողմնակից ենք։ Երեխայի կոշիկի զգեստապահարանում երկար ժամանակ կրելու համար պետք է լինեն կոշտ մեջքով կոշիկներ, իսկ մինչև 5 տարեկան երեխաների համար՝ գերադասելի հողաթափով։ Կարճ զբոսանքի համար հարթ սանդալները ընդունելի են և նույնիսկ ողջունելի: Եվ դա չի նշանակում, որ կոշիկներն ամեն ինչ կանեն ինքնուրույն, ձեզ հարկավոր են ամենօրյա ոտքերի վարժություններ, որոնք տեղավորվում են երեխայի առօրյա գործունեության մեջ՝ կոպիտ գորգեր, ոտաբոբիկ զբոսանքներ լողափի կամ խոտի վրա, ոտքով խաղեր խճաքարերով կամ գնդակներով, պարզապես մարմնամարզություն ոտքերի համար: . Այդ ժամանակ ոտքը մարզվելու հնարավորություն կունենա, և այն պահին, երբ երեխան կենտրոնացած չէ դրա վրա կամ պարզապես հոգնած է, ճիշտ օրթոպեդիկ սանդալները կամ երկարաճիտ կոշիկները կաջակցեն։

Օրթոպեդիկ կոշիկների առանձնահատկությունները.

1. Բժշկական օրթոպեդիա պետք է կրել միայն այն դեպքում, եթե իսկապես կա բժշկի ցուցում` ամենակարեւոր կանոնը: Մյուս դեպքերում բավարար կլինեն 7 տարեկանից ցածր երեխաների կրելու համար նախատեսված կանխարգելիչ մոդելները։ Եվ հակառակը, եթե բժիշկը բուժում է նշանակել, ապա մի խնայեք լավ օրթոպեդիկ կոշիկները՝ բոլոր անհրաժեշտ վկայականներով։
2. Բոլոր բժշկական օրթոպեդիկները և առավել պրոֆիլակտիկները նախատեսված են ինչպես նեղ, այնպես էլ խնդրահարույց ոտքերի համար՝ բարձր ոտնաթաթի համար. ամրացումները միշտ ամուր են կարգավորում ոտքը կոշիկների ներսում:
3. Որոշ ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի կոշիկները ստանան ոտքի ճիշտ ձևը և սկսեն «աշխատել»։
4. Քրտինքի ժամանակ գուլպաների գունավորումը թերություն չէ, մանկական օրթոպեդիայում օգտագործում են միայն բնական ներկանյութեր, որոնք ալերգիա չեն առաջացնի։
5. Հաճախ ճարմանդների երկայնքով լեզուն անցնում է սանդալի և կոշիկի առջևի երկայնքով, ինչը նվազագույնի է հասցնում ամուր ճարմանդների ճնշումը ոտքի վրա:
6. Բոլոր օրթոպեդիկները՝ կանխարգելիչ և բժշկական, չափսերին համապատասխան: Ընդ որում, չափսերը սկսվում են առաջին քայլից՝ 16-18-ից մինչև 34 չափս (միայն Tashi Orto մինչև 30 չափս)։
7. Եվ երբեք, երբեք մի օգտագործեք այլ երեխայի կրած օրթոպեդիկ կոշիկները, եթե առկա է դեֆորմացիա և անհրաժեշտ է ուղղում. ահա օրթոպեդիկ կոշիկների իմաստն այն է, որ այն պետք է նստի կոնկրետ ոտքի վրա: Խոսքը միայն անհատական ​​ներդիրի մասին չէ, կարևոր է ամբողջ ոտքի շուրջը համապատասխանեցնելն ու պատշաճ «հոսելը»:

Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք երեխաների համար ամենահայտնի օրթոպեդիկ կոշիկներին: Եվ համեմատենք բրենդների առանձնահատկությունները, և ոչ միայն կանխարգելիչ օրթոպեդիա, այլ նաև բժշկական, «ճիշտ» կոշիկներ՝ հաստատված վկայականներով։

Օլեսյայի և Վերոնիկայի պատմությունը

«Երբ Վերոնիկան 1,5 տարեկան էր, մեզ մոտ ախտորոշեցին ոտքերի հարթ վալգուս, սակայն նորմայից մի փոքր շեղումով՝ 15 աստիճան։ Բուժում են նշանակել՝ մերսում, էլեկտրոֆորեզ, բշտիկներով գորգեր, մոմապատ փաթաթան։ Եվ, իհարկե, կոշիկներ: Բարեբախտաբար, մեր բախտը բերեց օրթոպեդի հետ: Անմիջապես խորհուրդ տվեց իրական բժշկական օրթոպեդիկ.

Հետո ես դեռ չէի աշխատում մանկական ապրանքների հետ, ուստի խորհուրդ խնդրեցի երեխաների հետ ընկերներից, «փորձառու» ծնողներից։ Շատ ծանոթներ մեզ խորհուրդ տվեցին Տաշի Օրտոյին, քանի որ դրանք էժան են և հարմար նորածինների համար։ Բայց սա ընդամենը կանխարգելիչ միջոց է։ Հետևաբար, մենք սկսեցինք չափել բժշկական ցուցանիշները և գրեթե անմիջապես ընտրեցինք Օրտուզին: Նրանք հիանալի տեղավորվում են մեր նիհար ոտքերի վրա, դրանք կարելի է ամրացնել Velcro-ով։ Ճիշտ է, ժամանակի ընթացքում նրանք սկսեցին մի փոքր քսել բերետի վերջացող տեղը, ուստի մենք նույնպես բարձր գուլպաներ էինք հագնում։ Նրանք գնել են ճիշտ չափերով, ուստի միայն 1 սեզոն են թողել, իսկ հետո վաճառել նոր սեփականատերերին։

Ուրիշ ինչպե՞ս վարվեցին քեզ հետ: Նրանք տան համար գնել են փոքրիկ փչովի լողավազան, որի մեջ հավաքել են ավազ և հարթ խճաքարեր. Երկու ամիս մերսումից հետո ոտքերի վրա ուրվագծվեց շեղում, որին հասանք։

Արցունքներով Ortuzzi սանդալներ էի հագնում, շատ անհարմար էր կրելը։ Բայց հենց որ դրանք դնում ես, ու երեխան վեր է կենում, անշնորհքությունը անմիջապես վերանում է, ոտքերը բառիս բուն իմաստով ուղղվում են։ Արդյունքում վեց ամիս անց նրանք լիովին ապաքինվեցին։
Ortuzzi օրթոպեդիկ սանդալների մեծ տեսականի Kinderli-ում ->

Երբ մենք մեծացանք, գնեցինք Minimen պրոֆիլակտիկ օրթոպեդիկ կոշիկներ։ Եվ մենք դեռ չենք կարողանում դուրս գալ դրանցից: Երբ մենք դպրոց էինք գնում, իհարկե, Պաբլոսկուց գնել էինք «գլամուրային» կոշիկներ, բայց ցուրտ ամառային և կիսամյակային սեզոնի համար մենք գնում ենք Minimen կոշիկներ մեկուսացմամբ՝ և՛ գեղեցիկ, և՛ հարմարավետ: Նրանք նույնիսկ կամարային հենարան ունեն։

Մինիմեն

Minimen-ն ընտրված ամենաթանկ ապրանքանիշն է: Արտադրող - Թուրքիա: Բացարձակապես բոլոր ծնողներն ու երեխաները սիրում են նրանց, քանի որ մինիմենի որակը անմիջապես երևում է, իսկ դիզայնը շատ ոճային է՝ ավելի լավ, քան «մեծահասակների» կոշիկների շատ մոդելներ:

Minimen կոշիկների առավելությունները.

• պլաստիկ, բայց միևնույն ժամանակ դիմացկուն է հորթի մաշկին վնասելուն.
• անատոմիական ձևի բլոկ;
• գերազանց լատեքսային ներդիր՝ ծածկված կաշվով;
• միակը չի սահում;
• ձեռքով կարված;
• նույնիսկ Miniman ձմեռային կոշիկներն ունեն հողաթափ և բարձր կոշտ կրունկներ:

Լավ տարբերակ առաջին քայլի համար։ Բայց կոշիկի համար մի քիչ թանկ է «մեկ սեզոնի համար»:

Դեմ՝ բերետավորներ չկան, իսկ ամառային մոդելներում կրունկը շատ կոշտ չէ, բայց սրանք էլ բժշկական կոշիկներ չեն։

Դանդինո

Օրթոպեդիկ կոշիկների ևս մեկ հիանալի ապրանքանիշ: կանխարգելիչ մոդելներ.

Կանխարգելիչ օրթոպեդիկ կոշիկներ Dandino-ն ռուսական ապրանքանիշ է, սակայն բոլոր բաղադրիչները պատրաստվում են նույն գործարանում, ինչ Minimen-ը: Պատրաստի մասերը ուղարկվում են Ռուսաստան և այստեղ կատարվում է ամբողջական մոնտաժ։ Դրա շնորհիվ խնայողություններ են ձեռք բերվում. Dandino սանդալների և երկարաճիտ կոշիկների գները բավականին մրցունակ են:

Հատկանշական հատկանիշներ.

1. Միայն բնական նյութեր՝ կաշի, թավշյա, նուբուկ։
2. Կրունկ.
3. Կոշտ հետույք.
4. Բարձ-սուզանավ.
5. Ճկուն արտաքին ներբան:
6. Հուսալի ամրացումներ, որոնք թույլ են տալիս կոշիկները հարմարեցնել ոտքին:

Տոտտո

Արտադրված է Սանկտ Պետերբուրգում։ Ներքին կոշիկի արտադրության լավագույն ավանդույթներով. Որակը շատ պարկեշտ է։ Սանդալները դիմանում են ակտիվ զբոսանքներին, ջրափոսերի չափումներին և նույնիսկ գրամեքենայում լվացվելուն: Իհարկե, արտաքին տեսքը տուժում է, բայց ոչինչ չի իջնում:

Հիանալի տարբերակ ինչպես առաջին քայլերի, այնպես էլ նախադպրոցականների համար։ Totto օրթոպեդիկ կոշիկների չափսերի տեսականին մինչև 34 չափս է ներառյալ, ինչը բավականին հազվադեպ է օրթոպեդիկ կոշիկների մեջ։

Դեմ: ծանր

Գնային միջակայք: 2300-3000 ռուբ.

Օրթոբում

Orthoboom կոշիկները արտադրված են Ռուսաստանում, լակոնիկ դիզայնով։ Սա ամբողջական բժշկական օրթոպեդիա է։

Օրտուցի

Թանկ, բայց որակյալ։ Լուսանկարում երևում է, որ ներբանը կարված է թելերով (ինչպես Tashi Orto-ում), բայց դրանք դեկորատիվ կարեր են՝ պատրաստված ջերմապլաստից։ Կոշիկները պատրաստվել են Գ.Ի.-ի անվան մանկական օրթոպեդիկ ինստիտուտի օրթոպեդների հետ համատեղ։ Turner.
Ուշադրություն դարձնելոր կան և՛ Ortuzzi բժշկական օրթոպեդիկ կոշիկներ, և՛ պրոֆիլակտիկ սանդալներ։ Գործարանը բժշկական օրթոպեդիայի վկայական է ստացել, բայց պրոֆիլակտիկ գծի համար հատուկ սերտիֆիկատ չկա, բայց ավելի գեղեցիկ են :)

Տաշի Օրթո

Սա թուրքական ապրանքանիշ է։ Այն արտադրում է ամենամատչելի օրթոպեդիկ կոշիկները, սակայն օգտագործվող նյութերը լիովին բնական են, կա թեք կրունկ, կա կամարային հենարան բավականին բարձր։ Կրունկի մեջ ներկառուցված օդային համակարգը թույլ է տալիս ոտքին շնչել:

Դեմ. որոշ մոդելների վրա կան մանր դետալներ՝ տառեր, գամներ, որոնք ամուր ամրացված չեն, ինչը նշանակում է, որ դրանք կարող են պոկվել, և երեխան այս փոքրիկ բանը կքաշի իր բերանը: Գնելուց անմիջապես հետո ավելի լավ է կտրել այն մասերը, որոնք ձեզ վախեցնում են։

Տաշի Օրտոյին գովում են կուշտ ոտքերով երեխաների մայրերը։ Գույները ոչ բոլորին են դուր գալիս, չնայած ինչ-որ մեկին, ընդհակառակը, դրանք շատ ավելի ոճային են համարում։

Բժշկական օրթոպեդիա ՌԴ վկայականներով - Ortuzzi, Orthoboom.

Կանխարգելիչ կոշիկներ, որոշ օրթոպեդիկ հատկություններով - Minimen, Tashi Ortho:

Բժշկական օրթոպեդիայի համար ապրանքի էջում կարող եք գտնել համապատասխանության հավաստագիր ինչպես Orthobum-ի, այնպես էլ Ortuzzi-ի համար: Բացի առցանց խանութներից, դրանք կարելի է գնել օրթոպեդիկ կոշիկների մասնագիտացված սրահներում։ Այսինքն՝ նման կոշիկների համար կարելի է փոխհատուցում ստանալ սոցիալական խնամակալության մեջ։

Օրթոպեդիկ կոշիկների ամառային հավաքածու

Օրթոպեդիկ սանդալները, թեև կոշիկները ամառային են, բայց բժշկական օրթոպեդիայի մոդելներում դրանք կարող են լինել բավականին տաք և նեղ: Եվ այս ամենը շնորհիվ բարձր բերետի և ամուր ամրացնող ամրակների: Հետևաբար, ընտրեք մոդելներ, որոնք ունեն անցքերով ամբողջ արտաքին մակերեսը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ թելերով կարված ներբաններով մոդելները հարմար չեն թաց եղանակին:

Հավաքածու դեմի սեզոնի համար

Ձմեռ

Ձմեռային բժշկական օրթոպեդիայի անվճար վաճառք չկա՝ միայն բժշկի ցուցումով կարելի է պատվերով կարել մեկուսացված օրթոպեդիկ կոշիկներ։ Դուք կարող եք նաև օրթոպեդիկ ներբան դնել սովորական ձմեռային կոշիկների մեջ:

Եվ հիմա ապրանքանիշերի ակնարկ «կենդանի» օրինակների վրա.

Մինիման

Վաճառքի ղեկավարներ. Անզեն աչքով կարելի է տեսնել, որ դրանք իսկապես բարձրորակ կոշիկներ են։ Տարբեր հյուսվածքների օգտագործված կաշի։ Չնայած բազմաթիվ առավելություններին, դրանք կանխարգելիչ կոշիկներ են:

Ներբանը կարված է և սոսնձված։ Իսկ վերևում կարերը դեռ ծածկված են ներկով լրացուցիչ պաշտպանության համար։ Շատ լավ ներբան, ներբանին կարված, օդափոխության համար շատ անցքեր։ Հետաքրքիր կաշվե հյուսվածք. Բավական ամուր, չշեղվող կամարային հենարան: Ունի Թոմաս կրունկ: Ամուր և բարձրորակ ամրացումներ։ Սանդալները շատ թեթև են։

Տակակը բարձրացված է առջևի մասում՝ շատ հարմար է լավ, ճիշտ գլորվելու համար: Մաշկի կոկիկ, գեղեցիկ հյուսվածք: Գերազանց ներբան, ինչպես բոլոր Minimen-ում: Տակատի կարերը ծածկված են ներկով։ Սանդալները նույնքան թեթեւ են, որքան նախորդ մոդելը։

Հագեցած գույնի երկարաճիտ կոշիկներ, բարձր և բավականին ամուր կամարային հենարան։ Հարմարավետ Velcro. Լոգոտիպը տպված է ամբողջ գործվածքի աստառով։ Թոմասի գարշապարը կա։ Ներբանը կարված է, բուն կոշիկների երկայնքով կարերը՝ շատ գեղեցիկ և կոկիկ կարված։ Բլիթի մեկուսացում:

պետ

Ռուսական կոշիկներ կանխարգելիչ նպատակներով. Որակյալ, գեղեցիկ, կարված միայն բնական նյութերից։

Առանձնահատկություններ:

• Թոմաս գարշապարը;
• բարձր կոշտ մեջք փափուկ բարձիկով;
• սուզանավ;
• օդային փական;
• ճկուն արտաքին ներբան:

, (մի անհանգստացեք, ոչ երկար), և եկեք խոսենք մի թեմայի մասին, որը միշտ մեծ հետաքրքրություն է առաջացնում։ Եվ առաջին հերթին ոչ թե մասնագիտական, այլ անձնական։ Ի վերջո, ձեզնից շատերը երեխաներ ունեն, և շատերը պլանավորում են ունենալ, իսկ մանկական կոշիկների ընտրության հարցը ինչ-որ մեկի կողմից արդեն բարձրացվել է, ինչ-որ մեկը ստիպված կլինի:

Եվ ամենահաջողակները նրանք են, ովքեր հենց հիմա հարցեր են տալիս.

• Ինչպիսի՞ն պետք է լինեն ճիշտ մանկական կոշիկները:
• Ինչու՞ են երեխաների մոտ հարթաթաթություն առաջանում, և ինչպե՞ս խուսափել դրանից:
• Ճի՞շտ է, որ երեխայի համար առաջին կոշիկները պետք է լինեն «օրթոպեդիկ»։
• Արդյո՞ք երեխան պետք է կոշիկ հագնի տանը:
• Ինչպիսի՞ն պետք է լինեն փակ կոշիկները երեխայի համար:
• Մանկական կոշիկները պե՞տք է ունենան կամարային հենարան:

Թեման այրվում է՝ շատ հաճախ փշրանքների համար օրթոպեդիկ կոշիկներ են նշանակում, հաճախ էլ օրթոպեդ բժիշկները հակասում են իրար։ Մեկը 2 տարեկան երեխային դնում է հարթաթաթությամբ և ուղղորդում նրան օրթոպեդիկ կոշիկներ ձեռք բերել, մյուսն ասում է, որ, ասում են, ձեր երեխան բացարձակ առողջ է, և մայրիկին խորհուրդ է տալիս խմել մայրիկին, իսկ երեխային՝ վազել, թռչկոտել և վայելել անհոգ մանկություն. Մեկն ասում է, որ մանկական կոշիկները պետք է կամարային հենարան ունենան, մյուսը սրա հետ կտրականապես համաձայն չէ։

Ինչպես հիշում եք, ես օրթոպեդ չեմ, ուստի այս հարցը հասկանալու համար առաջարկում եմ, ինչպես միշտ, միացնել տրամաբանությունը։

Միացված? Հետո եկեք միասին պարզենք:

Ինչպե՞ս է ձևավորվում երեխայի ոտքը:

Ինչ-որ կերպ մենք արդեն ասել ենք, թե ինչ է ոտքը: Եթե ​​մոռացել եք, կարդացեք այստեղ։ Տեսնենք, թե ինչպես է այն զարգանում:

Այսպիսով, առաջինը պետք է հասկանալ՝ երեխան ծնվում է հարթ ոտքով։ Հիշեք, սիրելի մայրեր, ինչ տեսք ուներ ձեր երեխաների ոտքերը, երբ նրանք նույնիսկ սեղանի տակ չէին անցնում:

Ինչպես տեսնում եք, այն տեղը, որը հետագայում կդառնա երկայնական կամար, այժմ լցված է ճարպով։ Եվ դա ճիշտ է։ Ի վերջո, ինչ է պահոցը: Սա զսպանակ է, որը գալիս է, երբ մենք քայլում ենք, որպեսզի կլանենք ցնցող բեռները և չռմբակոծենք ոտքերի և ողնաշարի հոդերը: Իսկ ինչի՞ն է պետք նման ձագին զսպանակ։ Քանի որ նա դեռ չի քայլում: Տրամաբանակա՞ն է։

Հիշեք ևս մեկ կարևոր կետ. պահոցների կամարակապ ձևն ապահովված է ստորին ոտքի և ոտքի մկաններով: Բայց մկանները դեռ զարգացած չեն, քանի որ մեր երեխան դեռ չի քայլում, վազում կամ ցատկում: Իսկ երբ նա ոտքի է կանգնում ու անում իր առաջին քայլերը, ոտքերի ճարպակալած բարձիկը շատ օգտակար է նրան։

• Նախ, դա մեծացնում է աջակցության տարածքը և մեծացնում մեր հերոսի կայունությունը, որպեսզի նա հասկանա, որ քայլելը հաճելի է: Եվ դուք կտեսնեք ավելին, և դուք ավելի շատ կզգաք, և պետք չէ զանգահարել ձեր մորը, կարող եք ոտք դնել նրա վրա: Նախ՝ պատի երկայնքով, հետո՝ կարճ գծերով, իսկ հիմա՝ «ցուլը քայլում է, ճոճվում»։ 🙂
• Երկրորդ, ոտքի ճարպը անհրաժեշտ է ամորտիզացման համար, մինչդեռ լիարժեք գարուն դեռ չկա։

Նման ծավալուն ճարպային բարձիկը մնում է մինչև 3 տարեկան երեխաների մոտ, այնուհետև սկսում է աստիճանաբար լուծարվել։ 5 տարեկանում առաջանում է երկայնական կամար, իսկ 7-10 տարեկանում արդեն տեսնում ենք ոտք, որը շատ նման է մեծահասակին։ Իսկ մարդու ոտնաթաթի ամբողջական ձեւավորումն ավարտվում է մոտ 20-21 տարեկանում, աղջիկների մոտ՝ 2-3 տարի շուտ։ Սա նշանակում է, որ այս տարիքում տեղի է ունենում ոտնաթաթի բոլոր աճառային կառույցների ոսկրացում։

Բայց մինչ երեխան սկսում է վստահ քայլել, նա կանցնի հավասարակշռման ակտի դժվար դպրոցի միջով: Հենց նա ոտքի է կանգնում, ավելի շատ հենվում է ոտքի արտաքին կամարներին։ Սա կոչվում է «վարուսի կանգ»: Այն հանդիպում է մինչև 1,5 տարեկան երեխաների մոտ։

Երբ երեխան սովորում է քայլել, նա փորձում է պահպանել հավասարակշռությունը՝ լայն տարածելով ոտքերը: Հավասարակշռությունը պահպանելու հարցում նրան օգնում է հենց նույն ճարպային բարձիկը, որի մասին մենք խոսեցինք վերևում, և որի վրա նա սկսում է ապավինել: Ստացվում է ներսի կանգառի որոշակի արգելափակում։ Սա կոչվում է hallux valgus: Ահա թե ինչ տեսք ունի.

Այս պայմանը նշվում է, որպես կանոն, 2-4 տարում։ Ավելին, երբ ոտքերի մկանային-կմախքային ապարատը ուժեղանում է, ոտքերի ձևը սովորաբար հավասարվում է. ստորին ոտքը, ծնկները և ազդրերը շարվում են մեկ գծով: Եվ եթե կալկանեուսի վալգուսային շեղման նորմալ անկյունը 3 տարում 5-10 ° է, ապա 7 տարում այն ​​0-2 ° է:

Այսպիսով, մենք եզրակացնում ենք.

1. Մինչեւ 5 տարեկան բոլոր երեխաները հարթ ոտքեր ունեն։

2. Նորմայի տարբերակ է մինչև 4-5 տարեկան ոտքերի Valgus տեղադրումը

Այսպիսով, եթե ձեր երկու կամ երեք տարեկան երեխայի մոտ հարթաթաթություն է ախտորոշվել, իմացեք, որ ամեն ինչ ընթանում է ըստ պլանի, և անհանգստանալու ոչինչ չկա: Իսկ օրթոպեդիկ կոշիկների համար վազելու կարիք բացարձակապես չկա։ Դե ինչ է բժիշկը նշանակել։ Դուք մայր եք, թե՞ ինչ: Ավելի լավ է ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնեք ձեր արյան ոտքերի և սրունքների մկաններն ամրացնելու վրա, և դուք բոլորդ երջանիկ կլինեք՝ և՛ ծնողները, և՛ երեխան, և՛ նրա ոտքերը: 🙂

Վերադարձ դեպի անցյալ

Անցյալ դարի 60-ական թվականներին Լենինգրադի պրոթեզավորման ինստիտուտի աշխատակիցները. Ալբրեխտը հետազոտություն է անցկացրել, որին մասնակցել է մոտ 5000 երեխա։ Նրանք գնահատել են ոտնաթաթի կամարների «հասունացումը».Եվ տեսեք, թե ինչ է տեղի ունեցել. 2 տարեկանում հարթաթաթություն է հայտնաբերվել երեխաների 97,6%-ի մոտ, իսկ 9 տարեկանում այն ​​մնացել է դիտարկվածների միայն 4%-ի մոտ։Իհարկե, եթե այս ուսումնասիրությունն անենք մեր օրերում, ապա ցուցանիշներն ավելի ողբալի կլինեն։

Երբեմն մտածում եմ՝ եթե հիմա հանենք բոլոր համակարգիչները, գաջեթները, հեռախոսները, ի՞նչ կանեն երեխաները։ Ինչ վերաբերում է մեծահասակներին:Հետաքրքիր է, ցատկապարանները հիմա վաճառվու՞մ են, թե՞ դա արդեն հազվադեպ երեւույթ է։ Արդյո՞ք ժամանակակից երեխաները գիտեն «dodgeball» խաղը: Բադմինտոն են խաղում?

Մանկությանս տարիներին ինձ հիշում եմ միայն փայլուն կանաչով քսած ծնկներով։ Մենք տանը չէինք նստում, հատկապես հանգստյան օրերին։ Նրանք անընդհատ վազում էին և թռչկոտում, ուստի հարթաթաթության ախտորոշումը չի պահպանվել իմ մանկության հիշողության մեջ:

********************************************************************************************************

Ինչպե՞ս են մարզվում ոտնաթաթի կամարների մկանները:

Դուք երբևէ տեսե՞լ եք Ադամին և Եվային կոշիկներով նկարներում: Կարծում եք՝ Աստծուն ափսոսա՞ն էր, որ նրանք կոշիկ փռեցին։ Թե՞ նա սրա համար բավարար երևակայություն չուներ։

Ոչ մի նման բան!

Պարզապես ոտքը առողջ ու երջանիկ լինելու համար պետք է աշխատի։ Եվ դրա համար պետք է ավելի շատ քայլել, ընդ որում՝ ոտաբոբիկ և անհարթ մակերեսների վրա, որպեսզի ոտքի և ստորին ոտքի մկանները կծկվեն՝ փորձելով դրա վրա հավասարակշռություն պահպանել, մարզվել և կատարել իրենց մեծ առաքելությունը՝ հետևել մեր առողջությանը։ գարուն. Եթե ​​դուք անընդհատ քայլում եք հարթ, կոշտ մակերեսով, և բացի այդ, ոտքդ դնում եք կոշիկների մեջ, նրա մկանները կթուլանան, նրանք այլևս չեն բռնի կամարները և կսկսեն հարթվել։

Արդյունք:

Պետք է պայմաններ ստեղծել երեխայի համար, որպեսզի ոտնաթաթի հենաշարժական ապարատը հնարավորինս աշխատի։ Հնարավորության դեպքում թողեք, որ երեխան գոնե տանը ոտաբոբիկ քայլի։

Ճիշտ է, օրթոպեդ բժիշկներն այս հարցում տարակարծիք են։ Ոմանք ասում են, որ երեխաները տանը անպայման պետք է կոշիկ հագնեն, մյուսները՝ որպեսզի հնարավորության դեպքում տանը ոտաբոբիկ վազեն։

Ես հակված եմ երկրորդ կարծիքին.

• Նախ՝ հիմնվելով իմ մանկական փորձի վրա: Մեծ ընտանիքների երեխաների մոտ հարթ ոտքերը շատ ավելի քիչ են տարածված: 🙂
• Երկրորդը՝ նորմալ երեխա՝ պապի մեջ թմբուկով, նա հենց այնպես չի շրջում բնակարանով։ Նա նստում է ծնկների վրա, հավաքում է ինչ-որ բուրգ, սողում է, խաղում գրամեքենայով, պարում, կծկվելով և շատ այլ շարժումներ անում, որոնք օգնում են ոտքի ձևավորմանը: Եվ կոշիկները պարզապես խանգարում են:

Եթե ​​հատակը ցուրտ է, ապա հագեք երեխայի համար տաք գուլպաներ։ Հիմա նույնիսկ չսահող «ներբաններ» կան։ Այն երեխաների համար, ովքեր անում են իրենց առաջին քայլերը, սովորական բարակ կոշիկներն իդեալական են (եթե ինչ-ինչ պատճառներով նրանց համար անցանկալի է ոտաբոբիկ շարժվելը)։

• Երրորդ՝ իմ անձնական փորձից։ Նախկինում մեր ծնողները երբեք չէին լսել օրթոպեդիկ կոշիկների մասին, և մենք տանը քայլում էինք կա՛մ սովորական փափուկ հողաթափերով, կա՛մ ոտաբոբիկ։ Եվ նրանք ավելի առողջ էին:

Էլ ի՞նչ է անհրաժեշտ ոտքի մկանային ապարատը մարզելու համար:

1. Եթե ​​միջոցներն ու տարածքը թույլ են տալիս, ընկնելու դեպքում ձեռք բերեք շվեդական պատ և փափուկ գորգ։ Թող երեխան տիրապետի դրան 2-3 տարեկանից։
2. Գնեք հեծանիվ և թույլ տվեք ձեր փոքրիկին ոտնակ դնել՝ տանը ոտաբոբիկ կամ գուլպաներով, դրսում՝ փափուկ ներբաններով կոշիկներով:
3. Ձեռք բերեք մերսման գորգ օրթոսալոնում կամ ձեր դեղատանը և դրեք այն տեղում, որտեղ երեխան ամենից հաճախ վազում է: Նման մի բան.

1. Կա նաև տնտ. տարբերակ՝ ձեր «աղբարկղերում» գործվածքի կտոր գտեք, դրեք հատակին, վրան ուլունքներ կամ կոճակներ ցրեք: Դուք կարող եք հանձնարարություն տալ ձեր երեխային ոտքի մատներով հավաքել ուլունքները տուփի մեջ:
2. Եվ դուք կարող եք դա անել այսպես.

6. Համացանցում գտեք ոտքի վարժություններ և արեք դա ձեր երեխայի հետ: Հիշեք, թե ինչպես էր ուսուցիչը ֆիզկուլտուրայում ասում. «Մենք քայլում ենք մատների վրա, հիմա կրունկներով, ոտքի ներսից, դրսից»: Եվ դա հիանալի մկանային մարզում է:

Գրեք, մեկնաբանեք, կիսվեք ձեր փորձով։

Ի դեպ, ես տեղադրել եմ դեղերի թեստի ճիշտ պատասխանները. Տես էջի ներքևում:

Սիրով ձեզ, Մարինա Կուզնեցովա

«Թոփ-թոփ, երեխան կոխում է» ... Իսկ քոնը ինչպիսի՞ կոշիկներ է ծեծում:

Եթե ​​դուք լսում եք խորհուրդներ օրթոպեդ վիրաբույժներ, ապա պետք է հոգ տանեն այն ծնողները, որոնց երեխաները նոր են սկսում իրենց առաջին վստահ քայլերը կատարել ճիշտ կոշիկները. Մասնագետների մեծամասնությունը խորհուրդ է տալիս օրթոպեդիկ գնել, քանի որ միայն այն է կարողանում ճիշտ ձևավորել երեխայի ոտքը, ապահովել ճիշտ կեցվածքն ու քայլվածքը և դառնալ ոտնաթաթի պաթոլոգիաների առաջացման կանխարգելիչ միջոց։

Մի կարծեք, որ երկարաճիտ կոշիկների կամ կոշիկի ընտրությունը մեծ նշանակություն չունի։ Ճիշտ հակառակն է՝ առաջին քայլերի տարիքից սկսած՝ պետք է մտածել երեխաների շրջանում սովորական երեւույթի կանխարգելման մասին, ինչպիսին հարթաթաթությունն է, փորձել կանխել այլ բարդ ու վտանգավոր հիվանդությունների առաջացումը։

Բոլոր «ճիշտ» բազմազանությունից մանկական կոշիկներ օրթոպեդիկ էֆեկտովկարելի է առանձնացնել մի քանի խմբեր.

1. Չբարդացած օրթոպեդիկ կոշիկներ.

Սրանք կոշիկներ են, որոնք ունեն հատուկ ներկառուցված կամ ներդիր տարրեր ոտքի շտկման համար։

Դրա օգտագործումը երաշխավորում է ոտքի կամարների աջակցությունը և օգնում է մեծացնել ոտնաթաթի հենման տարածքը հատուկ ներդիրների և կիսաթանկերի օգնությամբ:

Թերապևտիկ ներդիրները կարող են լինել կոշիկների օրիգինալ տարբերակում, կամ դրանք պատվիրել հատուկ երեխայի որոշակի ոտքի համար և օրթոպեդի հետ խորհրդակցելուց հետո։ Շարժական կամարային ներդիրը օգնում է երեխայի ոտքին վերադառնալ ճիշտ դիրքին և վերացնել դեֆորմացիան:

Բացի այդ, ոտնաթաթի զարգացման մեջ շեղումների վալգուսային կամ վարուսային ձևերով խորհուրդ է տրվում բարձր բերետով օրթոպեդիկ կոշիկներ:

2. Բարդ օրթոպեդիկ կոշիկներ։

Կոշկեղենի այս տեսակը պատրաստվում է ոտքից գիպսից պատրաստված անհատական ​​գիպսով:

Միևնույն ժամանակ, յուրաքանչյուր տեսակ հաշվի է առնում ոտքի փոփոխությունները, դրա հիման վրա բարդույթների տարբեր խմբեր օրթոպեդիկ կոշիկներ:

1. Կայունացնող կոշիկներ,
2. Հակավարուսային կոշիկներ,
3. Օրթոպեդիկ կոշիկներ վալգուսային ոտքերի համար։

Կոշիկի կառուցվածքային առանձնահատկությունների համաձայն, բացի վերը նշվածից, կան նաև ուրիշներ օրթոպեդիկ կոշիկների տեսակները:

1. Բուժական օրթոպեդիկ կոշիկներ.

Նախատեսված է այն երեխաների համար, ովքեր արդեն ունեն օրթոպեդիկ խնդիրներ՝ ադդուկտովարուս և ոտքերի հարթ-վալգուսային դեֆորմացիաներ, սրածայր, հարթաթաթություն և այլն:

2.Պրոֆիլակտիկ կամ ստանդարտ օրթոպեդիկ կոշիկներ:

Բոլոր երեխաներին խորհուրդ է տրվում կրել՝ կանխարգելման նպատակով։ Ունի օրթոպեդիայի 3 հիմնական տարր՝ բարձր կոշտ մեջք, կամարային հենարան (պարզ), թեքությամբ ներբան։

3. Սպորտային օրթոպեդիկ կոշիկներ.

4. Ձմեռային օրթոպեդիկ կոշիկներ.

Ունի կոշտ բերետավորներ, շարժական օրթոպեդիկ ներբան։

Ծնողների շրջանում հաճախակի և տեղին հարցերն այն հարցերն են, որոնք ուղղակիորեն կապված են հարթ ոտքերի նման հիվանդության հետ: Եկեք պարզենք, թե որն է այս երեւույթը, ինչու է այն վտանգավոր, ինչպես նաև անդրադառնանք մանկական ոտքի ձևավորման ժամանակի հարցին:

Այսպիսով, հարթ ոտքերը բնութագրվում են ոտքի ձևի փոփոխությամբ: Միաժամանակ նկատվում է դրա լայնակի և երկայնական կամարների իջեցման գործընթացը։

Մինչև երկու կամ երեք տարի այս երևույթը դժվար է հայտնաբերել, քանի որ այս տարիքում երկայնական կամարը միշտ հարթ է։ Սա նորմալ է համարվում, քանի որ այն նոր է սկսում ձևավորվել, և երեք տարեկանում միայն առաջին հատկանիշներն է ձեռք բերում։

Համեմատության համար՝ չափահասի ոտնաթաթի կամարները առաձգական են և գոգավոր, մինչդեռ փոքրիկի տեղում կա այսպես կոչված ճարպային բարձիկ, որը հարթ ոտքի զգացողություն է հաղորդում։ Նա դասական տեսք ձեռք կբերի ավելի մոտ վեց կամ ութ տարի, ավելի քիչ ավելի ուշ: Հետեւաբար, նման ախտորոշում չի կատարվում մինչեւ այս տարիքը: Բայց դուք կարող եք ժամանակին հայտնաբերել դրա առաջին նշանները՝ ժամանակին այցելելով օրթոպեդին։

Երեխաների օրթոպեդիկ կոշիկները (թերապևտիկ կամ պրոֆիլակտիկ) սկզբունքորեն տարբերվում են անատոմիականից։

ժամը ընտրելով նման զույգՊետք է ուշադրություն դարձնել մի շարք կարևոր կետերի.

Նախ, կրունկը պետք է լինի կոշտ, բայց ծալքեր չունենա։ Երբ սեղմված է, մեջքը չպետք է դեֆորմացվի:

Երկրորդ, ճիշտ քայլվածքը կապահովի չսայթաքող ներբանը, նախընտրելի է փոքր գարշապարը, որը միջանցք է:

Երրորդ, արտաքին ներբանը օրթոպեդիկ կոշիկներԱյն պատրաստված է խիտ, բայց բավականին ճկուն նյութից ծալման կետերում: Եվ որքան փոքր է կոշիկի «տիրոջ» տարիքը, այնքան ներբանը պետք է ճկուն լինի ծալքի մոտ։

Չորրորդ՝ ճիշտ կոշիկները պետք է ունենան հատուկ հարմարավետ ամրակներ, որոնք թույլ են տալիս կոշիկները ոտքի վրա տարբեր լրիվությամբ ամրացնել։ Նույն պատճառով կոշիկները պետք է լայն բացվածք ունենան։

Հինգերորդ, կոշիկի ներդիրի տակ պետք է լինի հատուկ գլան. սուպինատոր(սուզվող):

Վեցերորդ, միայն բնական կաշիկամ բամբակ, կոշիկի ներսի մասում կաշվե կտորներ չկան:

Յոթերորդ, անհրաժեշտ է ճիշտ որոշել չափը. այն չպետք է գնել աճի համար, իսկ կոշիկները չպետք է սեղմեն ոտքը, դա կարող է հանգեցնել ոտքի դեֆորմացման:

Հաշվի առնելով բոլոր պարամետրերը, կարող եք ընտրել կոշիկի տարբերակ, որն իդեալական է մանկական ոտքի համար և միշտ բնութագրվում է դրական ազդեցությամբ։

Ինչու՞ առաջինը չես իմանում ամեն ինչի մասին։ Բաժանորդագրվեք բլոգի թարմացումներին հենց հիմա:

Երեխայի առողջ ոտքի և քայլվածքի ձևավորումը ծնողների առաջ ծառացած ամենակարևոր խնդիրներից է։ Շարժիչային ճիշտ կարծրատիպի զարգացման և հարթ ոտքերի առաջացումը կանխելու համար մեծ նշանակություն ունի կոշիկի մեջ կալկանեուսի դիրքը, ինչպես նաև ամբողջ ոտքի կամարների և ոսկորների վիճակը։ Այսպիսով, մանկական կոշիկները պետք է ապահովեն ոտքի անատոմիական ճիշտ դիրքը։

Նման կոշիկների հիմնական նպատակը՝ այն կոչվում է օրթոպեդիկ, պրոֆիլակտիկ կամ անատոմիական, ոտքի ճիշտ կամարի ձևավորումն է և տարբեր դեֆորմացիաների կանխարգելումը։ Բժիշկները կարծում են, որ հալյուքս վալգուս, հարթաթաթություն կամ սրածայր ոտքեր ունեցող երեխաների օրթոպեդիկ կոշիկները պարզապես անհրաժեշտ են: Միևնույն ժամանակ, այս հիվանդությունների շտկման համար «միակ ճիշտ» կոշիկ չկա, քանի որ շեղման անկյունը և կնիքների բարձրությունը պետք է խիստ անհատական ​​լինեն: Ցանկալի էֆեկտի կարելի է հասնել միայն օրթոպեդի կողմից նշանակված ներդիրի օգնությամբ։

Ինչ տեսք ունեն իսկական օրթոպեդիկ կոշիկները

Դուք չպետք է ընդունեք վաճառողների խոսքը, որոնք հաճախ անխտիր օրթոպեդիկ են անվանում բոլոր կոշիկներն ու սանդալները։ Կան իսկապես ճիշտ կոշիկների մի քանի նշաններ:

• բնական նյութ. Անատոմիական կոշիկները պատրաստված են կաշվից, թավշից կամ նուբուկից։ Երեխայի ոտքը պետք է «շնչի», սինթետիկ գործվածքներն ու կաշվե փոխարինիչները, նյութերը, որոնք օդ չեն թողնում, անընդունելի են։
• Կամարի հենարանի առկայությունը. Ներծակի ներսի փոքր ուռուցիկությունը ապահովում է ոտնաթաթի կամարի աջակցությունը՝ այն բարձրացնելով ցանկալի մակարդակի:
• Լայն քիթ. Նման կոշիկների մեջ երեխայի մատները պետք է ազատ պառկեն։
• Բարձր և ոտքերը փակող կրունկների հաշվիչ. Կոշիկի հետնամասը պետք է ծածկի կոճը՝ թույլ չտալով երեխայի ոտքը «հեռանալ»։ Միևնույն ժամանակ, ներսում, որտեղ երեխայի ոտքը շփվելու է կոշիկների հետ, կրունկը պետք է զարդարել փափուկ նյութով, չպարունակել կոպիտ կարեր, ծալքեր, որոնք կարող են անհարմարություն առաջացնել քայլելիս։
• Փոքր և լայն կրունկ. Դրա առկայությունը ամրացնում է ոտքը ճիշտ դիրքում քայլելիս։

Ոտնաթաթի, իսկ հետո ողնաշարի «սպանողներին» օրթոպեդներն անվանում են բալետներ։ Իր էությամբ վտանգավոր այս կոշիկը նույնպես վատ է, քանի որ այն չի կարող շտկվել օրթոպեդիկ ներբանով, որը պարզապես չի տեղավորվում բալետի բնակարանների մեջ: Օրթոպեդները նույնպես սպորտային կոշիկները դասում են կոշիկների ոչ պակաս վտանգավոր տեսակների շարքին, թեև դրանք դեռ կարելի է պահպանել ներբանով։

Որտեղ կարող եմ գնել

Օրթոպեդիկ սրահ գտնելը դժվար չէ, բայց պետք է գնալ այնտեղ և կարող եք միայն օրթոպեդի հետ խորհրդակցելուց հետո։ Այդ թվում այն ​​պատճառով, որ երեխաների համար ցանկացած օրթոպեդիկ կոշիկ պետք է լրացվի՝ հատուկ ներբան, որը պատրաստված է կոնկրետ հիվանդի ոտքի համար: Որպես կանոն, նման կոշիկները պատրաստվում են անատոմիականորեն հարմարավետ, բայց միջինացված, այսինքն, հնարավոր շեղումով երեխայի ոտքերի ճիշտ ձևավորման համար անհրաժեշտ կլինի օրթոպեդիկ կոշիկների հավելում:

Երբեմն բժշկական հաստատություններն իրենք են առաջարկում օրթոպեդիկ կոշիկների փոքր ընտրություն, բայց ավելի հաճախ, իհարկե, խորհուրդ են տալիս այս կամ այն ​​արտադրողին: Աշխարհում կարված են բավականին շատ որակյալ օրթոպեդիկ կոշիկներ, որոնք բժիշկները խորհուրդ են տալիս վստահորեն։ Անատոմիապես ճիշտ կոշիկների հիմնական ապրանքանիշերը՝ Sursil, Twrki, Ortuzi, Memo: Նրանց գները սկսվում են 3000-4000 ռուբլիից:

Կան խնդիրներ, որոնք հնարավոր չէ լուծել նույնիսկ մասնագիտացված կոշիկների օգնությամբ, հետո մնում է միակ լուծումը՝ անհատական ​​կարում, սա սովորաբար խորհուրդ է տրվում լուրջ հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսին է ուղեղային կաթվածը։ Նման կոշիկների արժեքը չափազանց բարձր է, մեկ զույգը կարող է արժենալ մոտ 17000 ռուբլի, և դրանք պատվիրվում են մասնագիտացված գործարաններում։

Կոշիկ գնելուց առաջ

Վիկտոր Լիմար, օրթոպեդ-վնասվածքաբան, պրակտիկա՝ 48 տ.

«Սոլյուքս» օրթոպեդիկ կենտրոնի մասնագետ, օրթոպեդ-վնասվածքաբան Վիկտոր Լիմարը վստահ է, որ բոլոր մարդիկ պետք է կրեն անատոմիական, օրթոպեդիկ կոշիկներ, առավել ևս՝ երեխաների համար։ Եվ սա ոչ թե խորհուրդ է, այլ անհրաժեշտ պայման՝ առողջ ոտք ձևավորելու համար։ Երեխայի համար օրթոպեդիկ կոշիկ գումարած անհատական ​​ներբան. սա ունիվերսալ իդեալական տարբերակ է, որը խորհուրդ է տրվում բոլորին: Եթե ​​խոսենք երեխաների մասին, ապա կարիք չկա սպասել ծնողներին ահազանգելու ինչ-որ բանի։ Օրթոպեդին այցելելու պարզ և հասկանալի սխեմա կա.

• Առաջին ստուգում. Պարտադիր է երեխայի ծննդյան օրվանից առաջին երեք ամիսներին:
• Երկրորդ ստուգում. Վեց ամիս անց, եթե կարիք չկա ավելի հաճախ դիտարկել։ Այս փուլերում օրթոպեդի հիմնական խնդիրն է բաց չթողնել ազդրի դիսպլազիան, որի կանխարգելումն անվճար պարուրվելն է, ավելի ճիշտ՝ բացակայությունը։ 3-4 ամսականում կոնքազդրային հոդի ուլտրաձայնային և ռենտգեն հետազոտությունը պարտադիր պրոցեդուրա է։
• Օրթոպեդին հաջորդ այցը 4-5 ամիս է, երբ երեխան սկսում է վստահ քայլել. Սա այն պահն է, երբ առաջին անգամ երեխայի համար կարելի է պատրաստել անհատական ​​ներդիր։ Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ յուրաքանչյուր 100 երեխայից մեկը ծնվում է, ով շտկող կոշիկի կարիք չունի:

Խիստ ասած՝ ոչ ոք չի կարող կրել այլ կոշիկ, բացի անատոմիականից, հատկապես՝ երեխաներին։ Եթե ​​ամեն ինչ արվի ժամանակին, ապա մոտավորապես յոթ տարեկանում երեխան արդեն կձևավորի ճիշտ ոտքը, և ապագայի խնդիրն այն է, որ պարզապես նրան աջակցել մեծանալու ընթացքում։

Ինչպես ընտրել

Անաստասիա Բուկրեևա, Նովոկուզնեցկի Danko օրթոպեդիկ սրահի ներկայացուցիչ.

Օրթոպեդին այցելելուց հետո, պատրաստի ներբանով և առաջարկություններով, թե ինչ տեսակի կոշիկներ են անհրաժեշտ ձեր երեխային, կարող եք գնալ փնտրելու: Ինչպե՞ս չսխալվել ընտրության հարցում, մանավանդ, եթե ծնողներին օրթոպեդիկ կոշիկներ են պետք հարթաթաթություն, սրածայր կամ վալգուս ունեցող երեխաների համար: Այս հարցով պորտալի կայքը դիմել է Նովոկուզնեցկ քաղաքի «Դանկո» օրթոպեդիկ սրահի ներկայացուցիչ Անաստասիա Բուկրեևային։

• Մանկական կոշիկները պետք է ճիշտ տեղավորվեն։. Դուք չեք կարող կոշիկներ գնել «աճի համար», բայց օրթոպեդիկ ներբանի համար անհրաժեշտ է լուսանցք թողնել (մեկ սանտիմետրը բավարար կլինի): Իդեալական է արդեն պատրաստի ներբանով կոշիկները փորձելը։ Սխալ չափի կոշիկները կարող են հարթաթաթություն առաջացնել։
• Միշտ արժե երկու ոտքերի վրա կոշիկներ փորձել։. Լավ է, եթե երեխան մի քանի րոպե շրջի խանութում։
• Կոշիկի ծայրը պետք է հեշտությամբ թեքվի։. Ավելի լավ է սա ստուգել ձեր ձեռքերով՝ ճկելով կոշիկները կամ կոշիկը։ Քայլելիս կոշիկները պետք է «ապրեն» այնպես, ինչպես ոտքը։
• Երեխան չպետք է կրի մեծերից մնացած կոշիկները. Նման կոշիկները կարող են ներսից կամ դրսից մաշված կրունկ ունենալ, այն կարելի է կրել նախկին տիրոջ «ոտքի տակ»։ Արդյունքում՝ ոտնաթաթի դեֆորմացիան շտկելու փոխարեն՝ երեխան կարող է ձեռք բերել նաեւ այլոց խնդիրներ։ Կոշիկները կարելի է կրել միայն որպես վերջին միջոց՝ օգտագործելով անհատական ​​ներբան:

Մի անտեսեք որակի սերտիֆիկատներին ծանոթանալու ձեր իրավունքը։ Բացի այդ, օրթոպեդիկ կոշիկները բավականին թանկ են, ուստի պետք է անդորրագրերը պահել, որպեսզի կարողանաք դրանք փոխանակել կամ վերադարձնել թերությունների հայտնաբերման դեպքում։

Ոտնաթաթ, հարթաթաթություն կամ վալգուս ունեցող երեխաների օրթոպեդիկ կոշիկները բուժման նույն մասն են, ինչ մարմնամարզությունը, ֆիզիոթերապևտիկ վարժությունները և մասնագետների ժամանակին հետազոտությունները: Սակայն նույնիսկ առողջ երեխաները պետք է ընտրեն ճիշտ և հարմարավետ կոշիկներ: Եվ ամեն հնարավորության դեպքում՝ թույլ տալով նրանց ոտաբոբիկ վազել տարբեր մակերեսների վրա, լավագույն կանխարգելումը դժվար է պատկերացնել։

տպել