W անկանում եմ ընկերոջը դժվար պահին: SMS, որոնք կաջակցեն դժվարին ժամանակներում

Friendship անկացած բարեկամություն վաղ թե ուշ պետք է փորձարկվի ուժի համար: Եվ հաճախ ամենակարեւոր թեստերը դառնում են պահեր, երբ ընկերուհիներից մեկը օգնության կարիք ունի: Բայց երբեմն այնքան դժվար է աջակցության ճիշտ բառերը ընտրել ...

Պատճառը կարող է լինել որեւէ մեկը: Ընկերուհին սիրահարվեց անհույս կամ, ընդհակառակը, կոտրվեց մի տղայի հետ: Նա խնդիրներ ունի դպրոցում, կամ նա շատ մարդաշատ էր ծնողների հետ: Ի վերջո, նա պարզապես ունի chandra եւ սեզոնային դեպրեսիա: Կարող եք աջակցել նրան եւ իսկապես օգնել: Ինչպես գործել այս իրավիճակում եւ գտնել բառերի աջակցություն ընկերոջ համար:

Պարզապես մնացեք ինձ հետ

Երբեմն դժվար պահի լավագույն աջակցության բառերը լռությունն են: Ուղղակի մոտ եղեք, գրկեք ընկերուհուն եւ ձեզ հասկացեք, որ միշտ պատրաստ եք օգնել: Մի փորձեք խոսել դրա մասին, եթե նա չի ցանկանում, եւ մի ասեք, որ «ամեն ինչ լավ կլինի» եւ «Սա աշխարհի վերջը չէ»:

Շոշափելի շփումը եւ ուժեղ գրկախառնությունները կարող են փոխարինել հազար բառ: Պարզապես նստեք ընկերուհու կողքին, ձեռքը պահեք, տաք թեյ պատրաստեք:

Լսել

Սովորեք լսել, չխանգարելով: Հիասթափված մարդը շատ կարեւոր է խնդրի մասին պատմել բոլոր մանրամասների մասին: Փորձեք չհայտարարել թերահավատ հարաբերություններ, նույնիսկ եթե հաշվի եք առնում նրա խնդիրները մանրուքների հետ: Ձեզ համար լիովին աննշան է, որ կարող է լինել սկզբունքային նրա համար: Յուրաքանչյուր արժեքային համակարգ ունի իր սեփականը, այնպես որ պատկերացրեք ինքներդ ձեզ իր տեղում `իր բնավորության հատկություններով եւ խաղաղության նկատմամբ վերաբերմունքով: Նրա համար կարեւոր է ձեր իրավիճակի նկատմամբ ձեր ուշադիր վերաբերմունքը նրա համար:

Մի արժեզրկեք ընկերուհիներ: Եթե \u200b\u200bնա զգում է, նշանակում է, որ դա իրոք կարեւոր է նրա համար:

Օգնեք գտնել ճիշտ ելքը

Ցանկացած խնդիր պետք է ելք ունենա: Քննարկելով միջոցառումների զարգացման տարբեր տարբերակներ եւ մտածեք, թե ինչպես կարող եք ազդել դրանց վրա: Մի գլուխ, դա լավ է, բայց ավելի լավը: Միգուցե նեղված ընկերուհին պարզապես չմտածեց, թե ինչ անել: Ձեր խնդիրն է նրան հասկանալ, որ մենք պետք է մտածենք հետագա քայլերի մասին եւ ելք փնտրենք ստեղծված իրավիճակից եւ ոչ թե նստեք, թափահարեք, որ այլեւս չփոխվի: Ինչպես կարող եմ դա անել.

• Վերցրեք մի կտոր թուղթ եւ գրեք խնդրի էությունը:
• Այժմ գրեք բոլոր րոպեները եւ տեղի ունեցածի առավելությունները (ավելի շատ ուշադրություն, իհարկե, պետք է վճարեք պլյուսներ):
• Գրեք, թե ինչ կարելի է անել իրավիճակը շտկելու համար:

Հենց որ ունեք հստակ պլան, իմաստ չունի:

Իրավիճակը աբսուրդի բերելով

Եթե \u200b\u200bզգում եք, որ ընկերուհին պատրաստ է կատակների, կարող եք օգտագործել այդպիսի հոգեբանական տեխնիկա. Վայրը փչացնել անհեթեթության կետին, որպեսզի դադարի այդքան սարսափելի: Օրինակ, ընկերուհին ընկերուհու հետ կոտրվեց եւ շատ անհանգստացած է: Ասա նրան. Այսպիսով, ինչ անել?! Ի վերջո, դուք արդեն 13 տարեկան եք: Նոր հարաբերություններ սկսելը շատ ուշ է: Միակ տարբերակն այն է, որ ունենան 40 կատուն եւ այլեւս չմտածեք հարաբերությունների մասին »: Եթե \u200b\u200bձեր ընկերուհին գնահատում է հումորը, նա մի փոքր ժպտում է եւ խանգարում է: Դե, եթե ոչ, փնտրեք այլ տարբերակներ:

Շեղել ինչ-որ բան հաճելի եւ հետաքրքիր

Ի լրումն ընկերուհուն անհանգստացնող խնդրի, կան այլ կողմեր: Գյուտ, Ինչպես շեղել այն եւ ուշադրություն դարձնել դրական իրադարձություններին.

• Քաշեք այն հին ընկերների հանդիպմանը:
• Կոդ պիժամա:
• Coast- ը կինոթատրոն, կատակերգության համար:
• Միասին գնացեք գնումներ կատարել գեղեցիկ նոր հագուստի համար:
• Միասին գրանցվեք մի տեսակ զով բաժնում, որը ձեզ համար հետաքրքիր կլինի:
• Տեսեք, թե ինչ հետաքրքիր իրադարձություններ են անցնում ձեր քաղաքում եւ վստահ եղեք, որ ընկերուհուն նրանց վրա քաշեք:
• Դիտարկենք նոր հոբբի ընկեր:

Հիշեք, որ բոլոր միջոցները լավ են շեղել այն:

Առաջարկեք ինչ-որ բան փոխել իր տեսքով

Ուշադրություն շեղելու եւ անջատելու եւս մեկ հիանալի միջոց է ինչ-որ բան փոխել ձեր սեփական տեսքով:

Առաջարկեք ընկերուհուն.

• Գնալով վարսավիրանոց եւ փոխեք սանրվածքը կամ մազերի գույնը: Կամ միմյանց պատրաստեք:
Հետաքրքիր դարձրեք: Փոփոխեք ոճը հագուստի մեջ եւ փորձեք նոր անսովոր պատկերներ `դիմահարդարմամբ փորձելու համար:

Մի խրախուսեք նողկալի:

Պետք է հասկանալ, որ համակրանքն ու աջակցությունը թաշկինակով արցունքների հնազանդորեն սրբելը չէ, բայց իրավիճակը բարելավելու ակտիվ դիրքորոշում: Այո, սկզբում դուք պարզապես կարող եք լսել եւ համակրել (հատկապես, եթե իրավիճակը իսկապես լուրջ է): Բայց հետո, որպեսզի չվերափոխվի «բաճկոնի» բողոքների համար, ընկերոջը տվեք հասկանալ, որ դատարկ միջուկը ձեզ հետ չի անցնի: Քննարկեք խնդիրները. Խնդրում ենք մարտահրավեր նետել Գործողությունների պլանը `գերազանց, բայց դատարկվելուց հետո դատարկվելուց հետո դատարկություն: Այսպիսով, թույլ մի տվեք, որ ձեր ընկերոջը բավականաչափ խղճահարեք ինքներդ ձեզ համար, բայց անմիջապես առաջարկեք հետաքրքիր դասընթացներ:

Ընկերները միշտ ծանր պահին գալիս են փրկարարի: Եթե \u200b\u200bդա ձեզ հեշտությամբ տրված է եւ գրգռվածություն չի առաջացնում, ապա իսկապես հիանալի ընկերուհի ունեք եւ կարող եք հույս դնել

Մի մոռացեք. Իրական բարեկամությունը ոչ միայն համակրելու եւ անհանգստանալու ունակության մեջ է, այլեւ անկեղծորեն ուրախանում է իր ընկերուհուն, ինչպես ինքն իրեն:

Եվ երբ նրա Կանդրան անցնում է, ուրախություն կզգաք: Ի վերջո, բարեկամությունը մարդկային բնական զգացողություն է, որը բաղկացած է հաղորդակցության եւ փոխըմբռնման ուրախություններից:

Պետք է արդյոք ընկերուհուն ծանր պահին պահել: Ինչպես արեցիր դա: Կիսվեք ձեր խորհուրդը այլ աղջիկների հետ:

Եվ մի մոռացեք տեսնել մեր օգտակար տեսանյութը, թե որն է իրական բարեկամությունը

Մեկ կտոր հասկանալու եւ ընդունելու մեկնարկի համար. Թող երկար ժամանակ ծանոթ լինեիք, եւ դուք գիտեք մի մարդու, ինչպիսին ճառագայթված է, այժմ չի նշանակում, որ նրա պահվածքը կհամապատասխանի ձեր սպասելիքներին: «Վիշտ զգալու որոշ ընդհանուր փուլեր կան: Դուք կարող եք հեշտությամբ կենտրոնանալ դրանց վրա, հիշեք, իհարկե, որ մեզանից յուրաքանչյուրի համար անհրաժեշտ է անհատական \u200b\u200bմոտեցում », - բացատրում է հոգեբան Մարիաննա Վոլկովը:

Մեր փորձագետները.

Աննա Շիշկովսկայա
Հոգեբան Gestalt Center Nina Rubestein

Մարիաննա Վոլկովա
Գործնական հոգեբան, ընտանեկան եւ անհատ հոգեբանության մասնագետ

Ինչպես աջակցել մարդուն, եթե նա ցնցված է

№1 փուլ: Սովորաբար մարդը լիարժեք ցնցում է, խառնաշփոթ եւ պարզապես չի կարող հավատալ կատարվածի իրականությանը:

Ինչ պետք է ես ասեմ. Եթե \u200b\u200bիսկապես մտերիմ ընկերներ եք, ամենալավը լինել մոտակայքում, չհաշված հեռախոսով, Skype կամ SMS: Որոշ մարդկանց համար շոշափելի շփումը շատ կարեւոր է, հնարավորությունն է տեսնել իր առջեւ զրուցակցին: «Այս պահին խոսակցությունները եւ ցավակցական ցավ պատճառելու փորձերը անհրաժեշտ չեն, - վստահ եմ, Մարիաննա Վոլկովը: - Ոչ ոք. Հետեւաբար, եթե ձեր ընկերը խնդրում է ձեզ մնալ մոտակայքում եւ միեւնույն ժամանակ հրաժարվել շփվելուց, մի փորձեք խոսել: Հակառակ ձեր ակնկալիքներին, նրա համար ավելի հեշտ չի լինի: Արժե խոսել այն մասին, թե ինչ է տեղի ունեցել միայն այն ժամանակ, երբ սերտը պատրաստ կլինի դրան: Միեւնույն ժամանակ, դուք կարող եք գրկել, նստել մոտակայքում, ձեռքը պահել, գլուխը հարվածել, թեյը բերել կիտրոնով: Բոլոր խոսակցությունները խստորեն գործով են կամ շեղված թեմաներով »:

Ինչ անել. Բնիկ անձի կորուստը, հանկարծակի սարսափելի հիվանդությունների եւ ճակատագրի այլ հարվածների կորուստը ենթադրում են ոչ միայն արտացոլում, այլեւ շատ անհանգստություններ: Մի կարծեք, որ նման տեսակ օգնելու համար պարզ է: Սա պահանջում է մեծ հուզական վերադարձ եւ շատ մարել: Ինչպես աջակցել մարդուն նման իրավիճակում: Սկսնակների համար հարցրեք, թե ինչպես կարող եք օգտակար լինել: Շատ բան կախված է նրանից, թե որ պետությունն է ձեր ընկերը: Հնարավոր է, որ դուք պետք է ստանձնեք կազմակերպչական խնդիրներ. Զանգահարեք, պարզեք, բանակցեք: Կամ վերցրեք դժբախտ հանգստացնողը: Կամ նրա հետ միասին սպասել բժշկի ընդունելությանը: Բայց, որպես կանոն, բավարար է գոնե զբաղվել կենցաղային խնդիրների լուծման հետ. Մաքրել, լվանալ ուտեստները, կերակուր պատրաստել:

Ինչպես աջակցել մարդուն, եթե նա կտրուկ զգում է

2-րդ փուլ:: Ուղեկցվում է սուր փորձերով, վիրավորանք, թյուրիմացություն եւ նույնիսկ ագրեսիա:

Ինչ անել. Հասկանալի է, որ այդ պահին դժվար է շփվել: Բայց այժմ ընկերն է պետք ուշադրություն եւ աջակցություն: Ավելի հաճախ փորձեք գալ, կապի մեջ եղեք, եթե նա մնա մենակ: Կարող եք հրավիրել այն որոշ ժամանակ այցելել: Կարեւոր է հստակ հասկանալ, թե արդյոք դուք պատրաստ եք այս բարոյապես:

Սթափության բառեր

«Մարդկանց մեծամասնությունը ցավակցություն հայտնելով, օգտագործեք ընդհանուր ընդունված արտահայտություններ, որոնք իմաստ չունեն: Իրականում սա քաղաքավարության դրսեւորումն է եւ այլ բան: Բայց երբ խոսքը վերաբերում է մոտիկին, ձեզ հարկավոր է ինչ-որ բան ավելին, քան ձեւականություն: Յուրաքանչյուր իրավիճակի համար հարմար ձեւանմուշը, իհարկե, գոյություն չունի: Բայց կան բաներ, որոնք անպայման չարժե խոսել », - ասում է Մարիաննա Վոլկովը:

1. Եթե \u200b\u200bչգիտեք ինչ ասել `լռություն: Բոլոր ժամանակներից հետո ավելի լավ է, ցույց տվեք, որ դուք գրեթե եւ ցանկացած պահի պատրաստ եք օգնել:
2. Խուսափեք «ամեն ինչ լավ կլինի», «ամեն ինչ կանցնի», եւ «կյանքը շարունակվում է»: Դուք կարծես լավ եք խոստանում, բայց միայն ապագայում, եւ ոչ հիմա: Նման խոսակցությունները նյարդայնացնում են:
3. Փորձեք լրացուցիչ հարցեր տալ: Այս իրավիճակում միակ տեղին. «Ինչպես կարող եմ օգնել»: Մնացած ամեն ինչ կսպասի:
4. Երբեք մի հայտարարվեք կատարվածի կարեւորության մասին: «Եվ ինչ-որ մեկը չի կարող ընդհանրապես քայլել»: - Սա մխիթարություն չէ, այլ ծաղր է կորցրած մարդու համար, ասենք, ձեռքը:
5. Եթե \u200b\u200bձեր նպատակը բարոյական աջակցություն ցուցաբերելն է, առաջին հերթին, դուք պետք է շատ պահեք: Կյանքի անարդարության մասին խանգարելը եւ խոսելը դժվար թե վստահորեն վստահված լինի:

Ինչպես աջակցել մարդուն, եթե նա ընկճված է

Թիվ 3-րդ փուլ:Այս պահին անձի հետ կատարվածի մասին իրազեկումը գալիս է մարդու մոտ: Սպասեք ընկճվածության եւ դեպրեսիվ պետության ընկերոջից: Բայց լավ նորություն կա. Նա սկսում է հասկանալ, թե ինչ է պետք ինչ-որ կերպ առաջ շարժվել:

Ինչ պետք է ես ասեմ. Մենք բոլորս տարբեր ենք, այնպես որ ամենալավ բանը, որ կարող եք անել, հարցնել, թե ինչ է սպասում ձեզ մոտ:

1. Ոմանք պետք է խոսեն տեղի ունեցածի մասին: «Կան մարդիկ, ովքեր ծանր վիճակում են, պետք է կենսական նշանակություն ունենան իրենց հույզերը, վախերն ու փորձը: Ընկերը ցավակցում է, ձեր խնդիրն է լսել: Կարող եք լաց լինել կամ ծիծաղել նրա հետ, բայց խորհուրդներ տալ եւ ամեն կերպ տեղադրել մեր հինգ կոպեկները », - խորհուրդ եմ տալիս Մարիաննա Վոլկովային:
2. Ինչ-որ մեկը գոյատեւելու վիշտը, դուք պետք է շեղվեք: Դուք պահանջում եք խոսակցություններ արտաքին թեմաների համար, անձի ներգրավվածությունը որոշ հարցերի լուծման գործում: Ապահովել հրատապ դեպքեր, որոնք պահանջում են ուշադրության եւ մշտական \u200b\u200bաշխատանքի ամբողջական կենտրոնացում: Ամեն ինչ արեք այնպես, որ ընկերոջը մի անգամ մտածեր այն մասին, թե ինչ է նա փորձում փախչել:
3. Կան մարդիկ, ովքեր նախընտրում են միայնությունը կյանքի դժվարին իրավիճակներում, այնպես որ նրանց համար ավելի հեշտ է հաղթահարել իրենց հույզերը: Եթե \u200b\u200bընկերն ասում է ձեզ, որ դա դեռ չի ցանկանում որեւէ շփում ունենալ, ամենավատ բանը, որ կարող եք անել, փորձեք բարձրանալ իր հոգին լավագույն դրդապատճառներից: Պարզապես դրեք, բռնի «լավը լավ»: Թողեք մարդուն մենակ, բայց հաստատ պարզ դարձրեք, որ դուք գրեթե եւ ցանկացած պահի պատրաստ եք ապահովել ողջ աջակցությունը:

Ինչ անել.

1. Առաջին դեպքում անհրաժեշտ է տնային օգնություն, մանավանդ, եթե ձեր մոտ լինելը չէ նրանցից, ովքեր հեշտությամբ համաձայն են, շփվում եւ կարող են հեշտությամբ ընտրել առաջարկվող մի քանի տարբերակների լավագույն միջոցներ:
2. Դուք պետք է օգնեք ընկերոջը մի փոքր հեռու տեղափոխվել տեղի ունեցածից: Եթե \u200b\u200bաշխատանքային հարցերը կապված են. Այս ուղղությամբ կարող եք ծախսել շեղող զորավարժություններ: Լավ տարբերակ `սպորտ: Հիմնական բանը `ինքներդ ձեզ եւ դաժան մարզումներին չբավարարելը, այլ ընտրեք, թե ինչ անել: Կարող եք միասին քայլել, լողավազան գնալու համար, դատարանում կամ յոգայի վրա: Նպատակը փորձելն է վայելել:
3. Երրորդ իրադարձության մեջ ձեզ հարկավոր է միայն այն, ինչ նրանց հարցնում են: Մի պնդեք որեւէ բան: Հրավիրեք «դուրս գալ եւ ցրվել» (Ինչ անել, եթե համաձայն եք), բայց ընտրությունը միշտ մեկնում է անձի եւ չի ներխուժում:

Ինչպես աջակցել մարդուն, երբ նա արդեն վերապրեց վիշտը

4-րդ փուլ:: Սա հարմարվողականության շրջան է: Կարող եք ասել `վերականգնում:

Ինչ պետք է ես ասեմ. Այս պահին է, որ անձը վերահաստատում է շփումները, շփվելով շրջապատի հետ շփվելուն, իր սովորական տեսքը վերցնում է: Այժմ ընկերոջը կարող են անհրաժեշտ երեկույթներ, ճանապարհորդել եւ կյանքի այլ հատկություններ, առանց սգելու:

Ինչ անել. «Եթե ձեր ընկերոջը բավականին պատրաստ է հաղորդակցության, ձեզ հարկավոր չէ փորձել վարվել իր ընկերությունում: Մի փորձեք արագ ուրախացնել, թափահարել եւ առաջնորդել: Միեւնույն ժամանակ, ուղիղ տեսարանները հնարավոր չէ խուսափել, նստել թթվասերով: Որքան ավելի շատ բնակիչ կբարձրացնեք մթնոլորտը, այնքան ավելի հեշտ կլինի մարդը », - ասում է Մարիաննա Վոլկովան:

Այցելություն հոգեբան

Այն, ինչ կա այն փուլերը, որտեղ կա մարդ, ընկերները երբեմն փորձում են օգնել, ինչը անհրաժեշտ չէ: Օրինակ, հարկադրաբար ենթարկվեք հոգեբանին: Այստեղ դուք պետք է հատկապես ուշադիր լինեք, քանի որ երբեմն անհրաժեշտ է, եւ երբեմն դա ամբողջովին ավելորդ է:

«Դժբախտությունների, տխրության փորձը բնական գործընթաց է, որը, որպես կանոն, մասնագիտական \u200b\u200bօգնության կարիք չունի», - ասաց հոգեբան Աննա Շիշկովսկայան: - Հնարավոր է նույնիսկ «վշտի գործ» տերմինը, որի բուժումը հնարավոր է, պայմանով, որ անձը իրեն թույլ է տալիս անցնել բոլոր փուլերը: Այնուամենայնիվ, սա այն է, ինչը շատերի համար խնդիր է դառնում. Թույլ տվեք ինքներդ ձեզ զգալ, հանդիպեք փորձի հետ: Եթե \u200b\u200bմենք փորձում ենք «փախչել» ուժեղ, տհաճ հույզերից, անտեսել դրանք. «Վշտի գործը» կոտրված է, «Jam եմ» -ը կարող է առաջանալ ցանկացած փուլում: Այնուհետեւ իսկապես պետք է հոգեբանի օգնությունը »:

Դեմքի աջակցություն

Փորձառու ողբերգությունը երբեմն մարդկանց պատճառ է տալիս ուրիշներին շահարկել: Իհարկե, խոսքը առաջին, ամենալուրջ ժամանակահատվածի մասին չէ: Բայց Կարող եք երկար ժամանակ պահանջել անընդհատ ներկայություն, Ձեր անձնական կյանքը, աշխատանքը, չի կարողանա հաշվի առնել: Եկեք ասենք, որ ընկերոջը հրավիրել եք որոշ ժամանակ ապրել որոշ ժամանակ `բավականին ընդհանուր պրակտիկա: Բայց բոլոր համաձայնեցված ժամկետները երկար են անցել, եւ մարդը շարունակում է այցելել: Դուք լռում եք, քանի որ անհարմարությունների մասին անհնար է ասել, բայց դատական \u200b\u200bհայցը կփչանա հարաբերությունների մեջ:

Ֆինանսական խնդիրը ոչ պակաս կարեւոր է: Դա տեղի է ունենում, ժամանակը գնում է, այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ էր, կատարվում է, եւ ներդրումների անհրաժեշտությունը չի վերանում: Եվ դուք իներցիան շարունակում եք գումար տալ, վախենալով պատասխանել մերժմանը: Թեժ Նկատեց, որ դուք սկսում եք զոհաբերել ինքս ինձ եւ ձեր շահերը. Դա նշանակում է, որ խոսելու պատճառ կա Եվ հստակեցրեք իրավիճակը, - հիշեցնում է Աննա Շիշկովսկայան: - Հակառակ դեպքում կուտակված վիրավորանքը եւ վրդովմունքը մեկ անգամ լուրջ բախում են առաջացնում փոխադարձ պահանջներով: Լավ կլինի, որ չբավարարի սկանդալին, եւ ժամանակին սահմանել սահմանները »:

Անձնական դրամաներ `այն դեմքերից միայն մեկը, որոնք ծանոթ են ընկերներին: Եվ այս ժամանակահատվածում ձեր պահվածքը, հավանաբար, ինչ-որ կերպ ազդում է ձեր հարաբերությունների վրա: Հետեւաբար, արժե շտապել միայն այն դեպքում, եթե անկեղծորեն ուզում եք:

Երբ ցավից արցունքոտ կաթիլներ ...
Երբ սիրտը ծեծում է սիրտը ...
Երբ հոգին թաքնվում է լույսից ...
Երբ այրվում է կյանքը, բոլորը Rhat ...
Դուք լռությամբ հանգիստ նստում եք ...
Փակեք ձեր աչքերը եւ գիտակցելով, որ ես հոգնել եմ ...
Ինքներդ ձեզ մենակ ասեք ...
Ես երջանիկ կլինեմ: Անկախ նրանից, թե ինչ է !!!

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Մի կպչեք անցյալին,
Մի ապրեք վիրավորված
Հիշեք լավը
Մի նախանձեք որեւէ մեկին:
Այն ամենը, ինչ երկինքը ձեզ է ուղարկվում,
Վերցրեք նույնքան պատշաճ
Այն ամենը, ինչ արվում է, ավելի լավի համար է:
Անկախ նրանից, թե որքան դժվար է
Ճակատագրի վրա մի պտտեք
Ամեն պահ ուրախ եղեք
Եւ մյուսները չեն դատում
Նրանց թուլության հաճախակի համար:
Ձեր սիրելիների հետեւում
Աստված այս ուժերի կողմից
Մի վախեցեք բառերով
Եղեք մեղմ խելոք:
Ինչպես պարզապես ուրախ ապրել:
Հմայեք արեւայրուքներով
Եւ սիրահարվեք բոլոր կրքի հետ
Կյանքում, ձեր գծավոր ...

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Անիծիր այն, որն է հմայքը:
Առավոտյան վեր կաց, լվացեք դեմքիս:
Եվ, լավագույն հույս ունենալու համար
Նոր օրվա ընթացքում հեշտ է քայլել:
Խմելու սուրճ: Իջիր:
Դիմահարդարում մի փոքր կիրառեք:
Եվ մի քոնեք: Եվ մի բարկացեք:
Միայն ուրախությունից ծաղկում:
Առանց թաքնվելու եւ փնտրելու մեկի հետ խաղալու,
Մի luke, ոչ թե կարող է ...
Բոլորին ասեք, որ ամեն ինչ կարգին է !!!
Ամեն ինչ լավ է ինձ հետ !!!

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Ես սիրում եմ դրական կյանքում, ես մարդիկ եմ:
Նրանք ունեն իրենց փայլուն
Եվ որքան B, նրանց կյանքում մութ օրեր չկար,
Այնտեղ միայն լույսն է ազդում:
Նրանք գիտեն, թե ինչպես լավ ճառագայթել
Ջերմորեն տաքացրեք աշխարհի իր մասը:
Ավաղ, մեզանից ոչ բոլորն են տրվում,
Բայց նրանց ջերմության տակ մեր հոգիները հալվում են:
Ես ուզում եմ, թե որն է մեզանից յուրաքանչյուրը
Ստացել է երջանկություն փոքր հացահատիկ,
Ինչ բ, դառը եւ սառը արտահայտությունների փոխարեն,
Ժպիտները տեղավորվեցին մեր դեմքին:

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Որքան հաճախ կյանքում մեզ են ընդունում դատապարտելու
Որքան հաճախ ենք բարձրանում հոգու մեջ
Որքան հազվադեպ է անհնարինաբար կօգնի
Նույնքան հազվադեպ, մենք կլսենք ճշմարտությամբ:

Որքան հաճախ ենք ուզում ընկնել,
Ինքն ընկնում է: Եւ մի դիմադրիր
Եվ դա կարող է նույնիսկ ընդհանրապես շնչել:
Կամ կարող է կանգնել .. եւ կրկին փորձեք:

Որքան հաճախ կյանքը չի ամաչում դեմքից
Որքան հաճախ մարդիկ չեն հարվածի մեջքին:
Դուք կարեւոր եք, մի վախեցեք որեւէ բանից:
Եվ բարի եղեք: Չնայած B- ի կեսը:

Եվ կյանքում դուք կհանդիպեք տարբեր մարդկանց:
Եվ տարբեր նրանք ձեզ հետ դերեր կխաղան:
Դուք պարզապես հավատում եք, որ կանգ չեք առնում: Մի համարձակվեք:
Ի վերջո, պատերազմը պատրաստվում է հաղթանակի: Եվ ոչ ցավ զգալ:

Եվ ամենակարեւորը `դուք տղամարդ եք:
Եվ չնայած բոլորին, ես պետք է մնա:
Եվ այո: Դա հեշտ չի լինի:
Բայց իմացեք: Որն է երջանիկ մեկը, ով պատրաստ չէ հրաժարվել:

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Թույլ մի տվեք, որ հոգին ծույլ է:
Որպեսզի ջուրը ցնցված չէ,
Հոգին պարտավոր է աշխատել
Եվ ցերեկ եւ գիշեր, եւ ցերեկ եւ գիշեր:

Քշել իր տունը տուն,
Շրջվելով բեմից մինչեւ բեմ,
The Dapeland- ում, Բերելոյի վրա,
Snowdrift- ի միջոցով, բշտիկով:

Թույլ մի տվեք, որ նա քնի անկողնում
Առավոտյան աստղերի լույսով,
Գանգուրեք սեւ մարմնում
Եվ մի հանեք UD- ները նրանից:

Kohl- ն իրեն տա գերբնակվածությունից,
Զերծ աշխատանքից
Նա վերջին վերնաշապիկն է
Քեզ հետ առանց խղճահարության, սեմ:

Եւ դու պատրաստում ես ուսերը,
Սովորեցրեք եւ դասավանդեք Դոթեման,
Ապրել ձեզ հետ մարդկանց մեջ
Նա կրկին սովորեց:

Նա ստրուկ է եւ թագուհի,
Նա աշխատող եւ դուստր է,
Նա պարտավոր է աշխատել
Եվ ցերեկ եւ գիշեր, եւ ցերեկ եւ գիշեր:

1958 թ. Նիկոլայ Զաբոլոտսկի

Թույլ մի տվեք, որ հոգին ծույլ է

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Փրկիր, փրկիր ինձ Աստված
Buns- ից, ջեմից, քաղցրավենիքից,
Տապակած հավից նույնպես,
Gingerbread- ից, տորթերից, հոլովակները:
Ապուրից արիշտա, համակրթություն,
Chewers, Dumplings, Kitlet.
Կարտոֆիլը թույլ տվեք լինել byaka,
Եվ նրբաբլիթները լաց են լինում `ոչ:
Թույլ տվեք ավելի լավ գառ լինել
Եւ ես միայն կտորներ կփորձեմ,
Ես աղոթում եմ ձեզ անսահմանորեն
Թող ձեռքերը բավականաչափ մոռանան
Եւ քիթը ընդմիշտ բարձրանալ սառնարան,
Քնել եւ ինչ-որ բան ուտել:
Ախ իմ Աստված: Սպասեք երկուշաբթի
Չար դիետայի վրա նստում եմ:

 Ստեղծեք բացիկ

 Ուղարկել

Ողջունեք իրենց շփոթված ամբոխի մեջ,
Դուք երդվում եք բոլորի խառնաշփոթի համար
Հավատացեք իրեն, տիեզերքում,
Եւ փխրուն, թողնելով իրենց մեղքը.

Թող մեկ ժամ չխորտակեց, սպասեք, չհոգնել,
Թող ստախոսերը ստի, մի դատապարտեք նրանց:
Խելացի ներելու եւ լավը չի թվում
Մեծահոգի եւ իմաստուն ուրիշներին:

Պատմեք երազել, առանց երազի երազանք դառնալու,
Եվ մտածեք, մտքերը չեն աստվածացնում.
Հավասարապես բավարարել հաջողություններին եւ ձախողմանը,
Չմոռանալով, որ իրենց ձայնը կեղծ է.

Մնացեք լավ, երբ ձեր խոսքը
Հաշվարկում է Պլուտը, հիմարներին բռնելու համար,
Երբ ամբողջ կյանքը քանդվում է, եւ կրկին
Դուք պետք է վերստեղծեք ամեն ինչ հիմունքներից:

Ուրախ հույսը դնելը
Քարտեզի վրա ամեն ինչ, որը կուտակվել է դժվարությամբ
Բոլորը կորցնելու եւ սկսում են նմանվել
Եվ երբեք ափսոսանք:

Cl առագայթումը ստիպելու համար սիրտ, նյարդեր, մարմին
Դուք ծառայում եք, երբ ձեր կրծքում
Վաղուց բոլորն դատարկ են եղել, ամեն ինչ այրվել է:
Եվ միայն այդ կամքն ասվում է. «Գնացեք»:

Մնացեք պարզ, զրուցելով թագավորների հետ,
Մնացեք ազնիվ, խոսելով ամբոխի հետ.
Ուղիղ եւ դժվար լինել թշնամիների եւ ընկերների հետ,
Թող ամեն ինչ, իրենց ժամանակ, համարվում է ձեզ հետ.

Լրացրեք իմաստը ամեն պահ,
Ժամեր եւ օրեր աննկատելի վազք,
Հետո ամբողջ աշխարհը, որը դուք ընդունում եք որպես տիրապետում,
Հետո, որդիս, դու մարդ կլինես:

Rudyard Kipling

 Ստեղծեք բացիկ

***
Լավագույնն է պայքարել ձեր թերությունների հետ, երբ մոտակայքում կա աջակցություն եւ աջակցություն:

***
Երբեմն պետք է աջակցենք այլ մարդկանց ավելի շատ մարդկանց, քան հարազատները:

***
Անջատեն երջանկությունը ետ, շրջում է ճակատը:

***
Սերը ստեղծում է, եւ չի կոտրվում, հաճույք է պատճառում եւ չի տանջում, բուժում եւ չի վերացնում եւ չի տապալում:

***
Ես կցանկանայի գրկել ձեզ այնպես, որ դուք այնքան էլ վիրավոր չեք ձեզ աջակցելու համար ... Բայց, ցավոք, ես հիմա ձեզ համար տեքստ եմ ...

***
Մարդու հաջողության հասնելու եւ ուղղահայացների հասնելու ունակությունը ուղղակիորեն կախված է կնոջ կարողությունից `տալով անհրաժեշտ խթան, տալով իր սերը, աջակցությունը եւ վստահությունը:

***
Ընկերները կարող են որոշվել, թե որքանով են նրանք կաջակցեն ձեզ եւ կհասկանան, թե երբ կլինի առավել անհրաժեշտ:

***
Ես կարող եմ որեւէ բան անել, քանի որ դու հավատում ես ինձ ...

***
Ոչ ոք ձեզ չի հասկանա եւ ինքներդ ձեզ ավելի լավ չի մխիթարելու:

***
Մինչ դուք կենդանի եք, այնպես որ չկատարեք, դուք ունեք:

***
Ինչ-որ տեղ լավ ... ինչ-որ տեղ վատ ... պարզապես անհրաժեշտ է աջակցություն ... ապա ամենուրեք լավ կլինի ...

***
Եթե \u200b\u200bօգնության կարիք ունեք, մի մոռացեք, որ դուք ունեք ամբողջ երկուսը:

***
Հնարավոր չէ օգնել բոլորին: Գոնե օգնեք նրանց համար, ովքեր անսահման ճանապարհներ են:

***
«Հոգեբանը չի լացանում, նրան պետք չէ: Աջակցություն եւ օգնություն. Ինչու պետք է դա »: ... գողեր, եթե մենք վերաբերվենք այլ մարդկանց հոգիներին, մեր սեփականը, ոչ, ոչ:

***
Եթե \u200b\u200bդուք պետք է հանդիպեք մի մարդու հետ ձգված ձեռքով, դա չի նշանակում, որ նա մտադիր է խնդրել ձեր շնորհքը, միգուցե նա պատրաստ է ձեզ ձեռք մեկնել:

***
Եվ նույնիսկ եթե ամբողջ աշխարհը դեմ է նրան ... եւ եթե բոլորը ասում են, որ ինքը ճիշտ չէ ... ես դեռ գնում եմ, ես կվերցնեմ ձեռքով եւ կտեղեկացնեմ: Եվ ոչ այն պատճառով, որ դա վատ է, թե լավ ... եւ որովհետեւ նա իմ հոգու մի մասն է ... եւ ես չեմ կարող հրաժարվել ինքս ինձանից:

***
Կլինեն բոլոր վերելքներն ու անկումները, արցունքների ուրախությունը եւ կրծքավանդակի կարոտը, բայց հավատացեք, որ լավ կլինի, խնդրում եմ, խնդրում եմ, Terepi:

***
Աջակցություն է անհրաժեշտ բոլորի համար ...

***
Կինը տարբերվում է նրանից, որ որեւէ աջակցության կարիք չունի: Ներառյալ կրծկալը:

***
Նույնիսկ եթե ներսը չափազանց դատարկ է `լուռ բռունցքների լռությունը: Ի վերջո, երբ կտորների մեջ պոկում ես, կարծես ուրախ եմ:

***
Ընկերոջը փրկելուց առաջ համոզվեք, որ նրան պետք է այս փրկությունը: Հնարավոր է, որ այն պահը, որը դուք համարում եք խնդիրները նրա համար `լավ: Միջամտել ձեզ ռիսկերը `ընկերոջը երջանկության զրկելու համար:
Եվ ինքներդ - ընկեր ...

***
Բայց դա անպայման կլինի վերմակը ցած նետելիս եւ արեւի տակ նայելու պատուհանից դուրս, դուք կհասկանաք, որ ամեն ինչ այնքան էլ վատ չէ): Ի վերջո, այն փայլում է ձեզ համար:

***
Աղջիկը դադարեցնում է պլաններ կառուցել անցյալի համար, դուք սպասում եք ոչ պակաս հիանալի ապագա)))

***
Ես հասկացա սխալը, հիշեցի, ես ինձ աջակցեցի եւ ... լավատեսորեն անցավ հետագա ...

***
Շատ հաճախ տղամարդիկ նույնիսկ ավելի մեծ աջակցություն են պետք, քան կանայք: Եվ որտեղ վերցնել այն, եթե ինքներդ ձեզ այդպես է պետք արական ուսի եւ սիրահարված բառի ...

***
Երբեմն ես չեմ ուզում դա պարզել եւ որոշել, չեմ ուզում ընտրանքներ որոնել ... պարզապես պետք է մի քանի սիրո եւ աջակցության:

***
Կարող եք հաղթահարել ամեն ինչ: Եթե \u200b\u200bմիայն մոտակայքում լինեին մոտ մարդիկ մոտակայքում:

***
Աջակցելը մեկ այլ ուժեղացնում է իրեն ...

***
Ես ունեմ այնպիսի ընկերներ, որոնք երբեմն պատրաստ եմ կրակել դրանք: Բայց եթե դրանք չլինեին, վաղուց կվերածվեր իրեն:

***
Այս հաջողությունն այն է, երբ մարդիկ աջակցվում են, որի աչքերը նույնիսկ չեք տեսել:

***
Երբեմն շատ կարեւոր է, որ ինչ-որ մեկը ուշադրություն է դարձնում ձեր տրամադրությանը: Կարիք չկա մխիթարել, խորհուրդներ տալ: Բավական է, որ նրանք նկատեցին այս տրամադրության փոփոխությունը:

***
Ժամանակը ցույց կտա. Պարզապես փորձեք զգալ իրավիճակը: Bates եւ զարգացնում կարողությունը: Հիմնական բանը գիտելիք ստանալն է: Աջակցություն կյանքում: Լավ բան, որ դուք հոգ եք տանում: Օդի հարմարավետությունն ու ջերմությունը լավ աջակցություն են ցուցաբերում:

***
Քանի որ կարեւոր է ունենալ մի շարք մարդ, ովքեր կօգնեն բառին եւ դելին, կաջակցեն եւ կուղարկեն:

***
Ի վերջո, դուք չեք հիշի թշնամիների խոսքերը, այլ ընկերների լռությունը:

***
Հաճելի է գիտակցել, որ կան մարդիկ, ովքեր պատրաստ են ձեզ համար:

***
Եթե \u200b\u200bես պետք է աջակցեմ, ես ինքս ինձ կորսետ կգնեմ:

***
Բարդ ?! Միշտ դժվար: Բայց եթե ձեր կյանքում կա մարդ, որն ապահովում եւ սիրող է, կարող եք գոյատեւել ամեն ինչ ... միշտ !!! Զենքով միասին !!!

***
Եթե \u200b\u200bտեսնում եք լույսից առաջ, ցույց տվեք այն վախենալով մթությունից, թույլ տվեք շոշափել նրա ջերմ սառեցումը ...

***
Ես ունեմ մարդկանց ճանապարհները, ովքեր ինձ հետ եւ սարսափելի վշտի պահերին եւ հսկայական երջանկության պահերին, եւ մնացածը պարզապես ինձ համար չէ:

***
Ամենավատն այն է, երբ այն իսկապես աջակցության կարիք ունի, եւ ձեր ձեռքում նստած եք հեռախոսի հետ եւ չգիտեք, թե ում թիվը հավաքեք

***
Շնորհակալ եմ, Տեր, ինչ, դու ինձ թույլ տվեցիք դուռը բացել, եւ հիմա դու այն խնայում ես, բացելով իմ աչքերը ...

***
Իմաստությունը ձգտում է աջակցել, հիմար լինել:

***
Այժմ շատ տղամարդիկ ավելի շուտ կնոջը կներկայացնեն ոտնամարտակում, քան ուսը կամ պարանոցը !!!

***
Աջակցությունը պետք է փնտրվի ոչ թե մյուսի կամ ծխախոտի մեջ: Ինքնին.

***
Լավ բառերը միշտ հիանալի երաժշտություն են հնչեցնում նրանց համար, ովքեր դժվարանում են սրտի վրա:

***
Հին դարաշրջանում հասնելու համար հոգեւոր աջակցություն գտնելու համար հարկավոր է այն ժամանակին աճեցնել ձեր երեխաների մոտ:

***
Նրանք ձեռքերը վերցրեցին, մակերեսին սնուցելով: Լավ բան `ընկերոջ ձեռքը: Ոչ բոլոր նրանց, ովքեր չեն ձգում նրան, եւ շատ մխիթարում է նրան, ով ցնցում է նրան ...

***
Եթե \u200b\u200bկարիքավորներին տալու բան չունեք, ինչ-որ բան տվեք նրա սրտին: Աջակցության մի բառ կարող է տղամարդուն դուրս բերել մռայլ հուսահատությունից:

***
Ինչպես ուզում եք ինչ-որ մեկին համբուրել եւ հանգստացնել, բայց ամբողջ ժամանակ դուք պետք է փոխարինեք ձեր ուսին եւ հանգստացնում:

***
Այդ մարդը գնահատվում է, ձեռքը դնելով որի ուսին, վստահ եք, որ չեք ընկնի ...

***
Տխրության մեջ մենք դառնում ենք չափազանց մեծ հպարտ: Մենք ստեղծում ենք տեսքը, որը ինձ պետք չէ որեւէ մեկին, միայնակ է ուսի համար այդքան կարեւոր:

***
Իմ աջակցությունը `լավագույն հանգստացնող))))

***
Դա պարզապես հիանալի է. Իր կյանքում ունենալու համար մարդ ունենալը, ով կոչ է անում խորը ընկճվածության մեջ ... եւ հեռախոսը դնում է ապրելու խելագար ցանկությամբ:

***
Մարդիկ սիրում են նախատել, մեղադրել, սխալ եզրակացություններ անել, բայց դժոխքի աջակցությունն ու պարզ ընկալումը կսպասի:

***
Ամուսնի կինը `աջակցություն, իսկ կնոջ ամուսինը, աջակցություն:

***
Ընտանեկան կյանքում կան տարաձայնություններ, բայց մեկը երբեք չի կարող տնկել միմյանց, հատկապես համապետական \u200b\u200bեւ մյուսներին պետք է հետ կանգնել: Հետո ամեն ինչ լավ կլինի !!!

***
Բոլորը երազում են մի գեղեցիկ սեր, բայց քչերն են հասկանում, որ այն սկսում է ոչ թե «ես, ես, իմ, ուզում եմ» բառերից եւ հարցով, ինչ կարող եմ անել ձեզ համար:

***
Երբեք հուսահատվեք: Միշտ կա մի մարդ, ով կարող է աջակցել ձեզ: Հիմնական բանը դա նկարելն է:

***
Ընկերոջ լավագույն նվերը նրա ներկայությունն ու աջակցությունն է բարդ պահին:

***
Կյանքում կորցնելով հավասարակշռությունը, մի կին արագորեն պետք է գտնի ուժեղ արական ուսը, նույնիսկ եթե չկարողանաք պահել, ավելի հաճելի կլինի ընկնել)

***
Կինին աջակցելը տղամարդը հավանություն է ստանում հետագա բավարարվածությամբ:

***
Բայց ձեր սիրելիից լսելը ավելի լավ բան չկա, երբ շատ վատն եք, արտահայտությունը. «Մի անհանգստացեք, ամեն ինչ լավ կլինի: Ի վերջո, ես ձեզ հետ եմ

***
Աջակցեք մի մարդու լավ խոսքին, որը ընկել է խնդիրների մեջ, հաճախ կարեւոր է նաեւ ժամանակ սլաքը անցնել երկաթուղու վրա. Միայն մեկ դյույմը բաժանում է աղետը կյանքի հարթ եւ անվտանգ շարժումից:

***
Ընկերը եւս մեկ թեւ է, որին երբեմն պակասում ենք ...

***
Երբ կինը աջակցում է իր ամուսնուն, նրա սերը վթարի է ենթարկվում թեւերին. Նա դառնում է անխոցելի:

***
«Ողորմությունը բաղկացած է ոչ միայն իրական օգնությունից, ինչպես մոտակայքում գտնվող հոգեւոր աջակցության մեջ: Հոգեւոր աջակցությունը հիմնականում ոչ թե մոտ է, բայց իր մարդկային արժանապատվության առումով »:

***
Եթե \u200b\u200bվախեցել եք մանկուց վախենալ, ապա դա կլինի եւ ոչ թե դրա համար ...

***
«Նա հնարավորություն չունի», - բարձրաձայն նշվեց հանգամանքները:
«Նա մեղք է». Մարդիկ բղավում էին: «Նա հաջողության կհասնվի», - հանգիստ ասաց Աստված:

***
Քանի հոգի են պատրաստ ուսուցանել, թե որքան քիչ ունակ վահանակներ:

***
Երբեմն նստում ես, եւ դու վայելում ես ինչ-որ մեկի երջանկությունը, անկեղծորեն, առանց նախանձի ... եւ այդպիսով այն ջերմանում է հոգում ...

***
Ես ընկճված եմ: Ոչ, դա ընկճվածության մեջ է, եւ ես ձեզ հետ եմ տեղում :) !!!

***
Երբեմն մենք պահպանվում ենք բոլոր այն մարդկանց մոտ, որտեղից սպասում էինք աջակցություն:

***
Ձեռքով ուրախանալ, որպեսզի միանգամից հուսահատվեք ձեզ համար անկեղծորեն: Եվ մի մոռացեք ձեր պատասխանը ձգվել:

***
Նրանք, ովքեր ինձ սատարում էին, երբ ես ընկել եմ, հիմա պահեք, մենք հանվում ենք:

Ստատուսներ աջակցության մասին

Կինը կենսական էներգիա է բերում բնությունից, տղամարդը էներգիա է ստանում մի կնոջից: Ստացված էներգիայի փոխանակումը կարող եք համապատասխանաբար վերադարձնել նվերների հետ: Գոյություն ունի օրինակ. Ամեն ինչ, որը տրված է կնոջը, իր սիրելիին կվերադառնա տասնապատիկ չափսերով: Բայց ագահ տղամարդիկ փակում են էներգետիկ հոսքը, նրանք գործերում լճացած են: Ընդհակառակը, առատաձեռն տղամարդիկ շատ են անում. Նրանց կանայք հեշտությամբ մասնակցում են իրենց սիրելիի համար իրենց էներգիային, եւ դա մեծացնում է նրա ուժն ու ուժը:

Ինչպես աջակցել տղամարդուն:

Տղամարդիկ չեն սիրում, երբ նրանք խորհուրդներ են տալիս կամ համակրում են առանց նրանց խնդրանքին: Նրանք ցանկանում են վստահել:Տղամարդիկ պետք է անընդհատ պնդեն իրենց: Նրանք շատ հաճույք են ստանում, միայնակ ինչ-որ բան փնտրելով: Մարդը զգում է աջակցություն, երբ կինը իրեն նման բան է ասում. «Ես հավատում եմ ձեզ, որ կարողանաք ինձ հաղթահարել: Ես դա վստահում եմ ձեզ, քանի դեռ բացահայտ օգնություն եք խնդրում »:

Շատ կանայք կարծում են, որ տղամարդու հետ կապված ցանկալի հասնելու միակ միջոցը քննադատելն է, երբ նա սխալվում է եւ խորհուրդներ տալիս, երբ նա չի հարցնում: Մի կին հաճախ չի կասկածում, որ նա կարող է մարդուն նպաստել ինչ-որ բան անելու համար, Պարզապես նրան ուղղակիորեն հարցնելով, առանց քննադատության եւ խորհուրդների:Եթե \u200b\u200bկինը դուր չի գալիս, թե ինչպես է տղամարդը պահում, նա պետք է իրեն պատմի այդ մասին, առանց նրան դատապարտելու, որ ինքը ճիշտ չէ, կամ որ նա իրեն վատ չէ:

Գոյություն ունեն երեք կախարդական խոսք, որոնք կարող են աջակցել մարդուն. «Դուք մեղավոր չեք»: Երբ կինը կիսում է իր վշտերի հետ մարդու հետ, նա շատ կաջակցի նրան, եթե նա ասում է. «Ես իսկապես գնահատում եմ այն, ինչ դու լսում ես ինձ: Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ ես ձեզ մեղադրում եմ, ապա սա այդպես չէ. Ես պարզապես կիսում եմ ձեզ հետ, թե ինչ եմ զգում »:

Փաստն այն է, որ տղամարդը հաճախ ընկալում է որպես մեղադրանք, որ կինը անմեղ կերպով պատմում է իրեն իր չագրերի մասին. Այն ակնթարթորեն ազդում է կապի վրա: Կարեւոր է հիշել, որ լավ հաղորդակցությունը պահանջում է երկու կողմերի մասնակցությունը: Մարդը չպետք է մոռանա, որ բողոքները մեղադրվում չեն, եւ երբ կինը բողոքում է, նա պարզապես փորձում է հեռացնել լարվածությունը: Եվ կինը կարեւոր է տալ այն մարդուն, որ նա գնահատում է նրան, չնայած իր բոլոր բողոքներին:

Տղամարդիկ շատ տխրում են, երբ խնդիրը լուծելու կարիք չունի, քանի որ նա պետք է լավ զգա ամեն իմաստով: Հասկանալով մի մարդու, որ նա շատ է օգնում նրան, պարզապես լսելով նրան, կինը իր աչքերը բացում է իր բնույթին, եւ միեւնույն ժամանակ նրան տալիս է ինքնահաստատման պատճառ:

Մարդուն աջակցելու համար Կինը չպետք է ճնշել իր զգացմունքները կամ փոխել դրանք: Այնուամենայնիվ, նրա համար կարեւոր է սովորել, թե ինչպես արտահայտել դրանք այնպես, որ տղամարդը չի զգում, որ հարձակվում են, մեղադրվում կամ դատապարտում են: Զգացմունքների արտահայտման մեջ ներքին շեշտադրման փոքր փոփոխությունը կարող է ցնցող արդյունքներ տալ:

John Grey

Որ մարդը ցանկանում է կնոջից

✔ Ես ուզում եմ, որ դու ինձ լսես, բայց չպատկեց:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք խոսեք առանց ինձ խորհուրդներ տալու, մինչեւ ես հարցնեմ:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք վստահեք ինձ, որեւէ բան չպահանջելով:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք լինեք իմ աջակցությունը, չփորձելով որոշել ինձ համար:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք հոգ տանի ինձ մասին, բայց որդուն մորը չպատմեց:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք դիտեք ինձ, չփորձելով ինձանից ինչ-որ բանի հասնել:
✔ Ես ուզում եմ, որ դու գրկիր ինձ, բայց չխնդրեց:
✔ Ես ուզում եմ, որ դու ինձ ոգեշնչես, բայց չտվեց:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք կաջակցեք ինձ զրույցի մեջ, բայց փոխարենը ինձ չպատասխանեց:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք ավելի մոտ լինեք, բայց ինձ անձնական տարածք թողնելով:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք իմանաք իմ աննկատելի առանձնահատկությունների մասին, ընդունեք դրանք եւ չփորձեց փոխել դրանք:
✔ Ես ուզում եմ, որ դուք իմանաք ... Ինչ կարող եք հաշվել ինձ վրա ... առանց սահմանափակումների:

Խորխե Բուկայ:

Արտահայտություններ, որոնք կարող են վառ ազդեցություն ունենալ տղամարդկանց վրա.

1. Իմ սիրածը (սա կարեւոր է. Մի կերեք բառը `թանկ, այս բառում այլեւս չի պարունակում անհրաժեշտ տեղեկատվություն: Ընդհակառակը, դա մի բառ է, որը տղամարդու հետ կապված է, ունի դյութիչ եւ վարված ստվեր);
2. Ուժեղ (կարծում եմ, այստեղ մեկնաբանությունները ավելորդ են)
3. Առավել համարձակ (ամենակարեւորը `հեգնանքի ամբողջական բացակայությամբ)
4. Դուք լավագույնն եք (զարմանալի արտահայտություն, այն գրեթե աշխատում է ցանկացած տարիքի բոլոր տեսակի տղամարդկանց համար)
5. Սեքսուալ (Օ), այո!)
6. Խելացի (ցնցող ազդեցություն - Բառի ռումբ):
7. Մեծահոգի (իրական տղամարդիկ կարծում են, որ դրանք, այնուամենայնիվ, կեղծ Fideways - նույնպես)
8. umnitsa, լավ արված (Մի հապաղեք. Սրանք ուտեք առատորեն եւ հաճախ, եւ դուք երջանիկ կլինեք):
9. Անզգայացված (որոշակի դեպքում)
10. Ապշեցուցիչ
11. Ես շատ լավն եմ ձեզ հետ (կարող եք հարեւանությունից հետո, պարզապես կարող եք հիանալի արտահայտություն, որը քիչ բան չի պատահում);
12. Դուք կսկսեք ինձ (եւ նաեւ «տեղադրել» եւ լինել ազնիվ, ապա սա գանձ է սերտ հարաբերությունների, արտահայտության կեռիկի համար).
13. Ես քեզ շատ եմ կարոտում (լավ արտահայտություն, եթե տարանջատում ես);
14. Ես հիանում եմ ձեզ (առանց մեկնաբանության):
15. Ես քեզ շատ եմ սիրում (հաճախ, հաճախ, անընդհատ պատմում եմ նրան այս արտահայտությունը, հավատացեք ինձ. Այն աշխատում է)
16. Դուք կարող եք խառնել ինձ (տարօրինակ, բայց հավերժական տղաները, ինչպիսիք են այս խենթ արտահայտությունը, փորձարկվում են ինքնուրույն):
17. Միայն դուք հասկանում եք ինձ (հաճախ, ներթափանցված ինտոնացիայով, արդյունքը կլինի գերազանց):
18. Դուք ինձ ճանաչում եք եւ (հիանալի արտահայտություն, որը վստահություն է առաջացնում, գլխավորը հակառակ ճանապարհով չկատարելը չէ)
19. Դուք ինձ համար միակն եք (խնդրում եմ նրանց արական էգո):
20. Ես պաշտում եմ ձեր հպումը (թող նրանք սովորեն, սիրելի եւ սիրելիներ, դա օգտակար կլինի նրանց համար, որտեղ կինը հաճելի է, եւ որտեղ չկա)
21. Քեզ համար ես նման եմ քարե պատի (շաբաթը մեկ անգամ `օգտագործման գերազանց հաճախականություն)
22. Ես շնչում եմ ձեզ (կարող եք փոխել ավարտը «կենդանի» վրա)
23. Ես չեմ պատկերացնում, որ առանց քեզ (քանի որ նրանք (տղամարդիկ) երազում են այդ մասին, այնքան ավելի հաճախ, աչքերի մեջ հավատարիմ ինտոնացիան եւ քնքշությունը:
24. Ձեր կողքին, ես այնքան հանգիստ եմ (նույն ազդեցությունը, որ «քարե պատի» հետ արտահայտության մեջ)
25. Դու այնքան լաց կլինես (բարդ հաճոյախոսություն)
26. Ես շատ ուրախ եմ ձեզ հետ (շքեղ արտահայտություն, որի վրա իրականացվում են տղամարդկանց բնակչության ներկայացուցիչների 90% -ը)
27. Ես չեմ ուզում, որ դու ինձանից հեռացիր ինձանից (փոքր առաջարկ)
28. Ես չեմ կարող սիրել քեզ (հոգեբանները ասում են, որ տղամարդիկ ավելի հավանական են, քան հիանալի տիկնայք հայելու մեջ, ինչը նշանակում է, որ այն աշխատում է):
29. Ես քեզ հավիտյան կսիրեմ (ձեզ հարկավոր չէ պաթոս, ավելի լավ է ասել `« միշտ »)
30. Ես կարոտում եմ ձեր ձեռքերը (գերազանց արտահայտություն, որը 100% -ով է աշխատում, երբ տարանջատում եք)
31. Ներողություն եմ խնդրում (աշխատում է բոլոր 100-ի համար, ձեզ հարկավոր չէ ներել նրան, խոսել 150 դատարկ խոսքեր, ավելի լավ ասեք ինձ)
32. Դուք այնքան անբուժելի եք (տղամարդիկ երազում են այդպես լինել, այնպես որ թող ասեն դա):
33. Ես այնքան մենակ եմ առանց քեզ (լավ էներգիա, հաճախ նրան պատմում եմ հեռախոսով, տառերով, SMS- ով)
34. Ես չեմ կարող սպասել ձեզ, երբ տեսնում եմ ձեզ (տրամաբանական, արժե փորձել, ամենայն հավանականությամբ, նա «կուտի»)
35. Ես քեզ շատ եմ կարոտում (հեռախոսով, տառով `ցնցող ազդեցություն)
36. Ինձ ոչ մի բանի կարիք չունեմ, բայց ձեր սերը: (Այո, այո, սառը ձեւակերպում, ահա ակնարկում եք, որ դրա կարիքը կա, ինչ կա, առանց մեքենայի, բնակարանների եւ այլ բաների: Նրանք գնահատում են այն):
37. Ես քեզ ամեն ինչում եմ վստահում (լավ արտահայտություն, աշխատանքներ)
38. Ես կգնամ ձեզանից հետո աշխարհի ծայրամասում (կարող եք նաեւ օգտագործել «Հող», «մոլորակներ»)
39. Դուք իմ իշխանն եք սպիտակ ձիու վրա (կամ Mercedes- ի վրա: Օգտագործեք միայն մերձավոր անձի հետ կապված)
40. Ուղղակի եղիր ինձ հետ (այո, նրանք, այս տղաները, դեռ հավատում են «արդարությանը»)
41. Ես այնքան երախտապարտ եմ այն \u200b\u200bամենի համար, ինչ դու արեցիր ինձ համար (լավ է աշխատում, ապացուցված արտահայտություն, աշխատում է 100 տոկոս)
42. Ես ուզում եմ ձեզ հետ լինել ընդմիշտ (տարօրինակորեն, չնայած որոշ պաթոսների, այս արտահայտությանը, որի վրա շատ տղամարդիկ են ընթանում): Փորձեք.)
43. Ես ուզում եմ ամեն առավոտ արթնանալ ձեր կողքին (ձեվավոր մագնիս, գործ, աղջիկ):
44. Ես սպանվում եմ ձեզնից տարանջատման գաղափարով (երբեմն հնարավոր է, եթե դա հազվադեպ է եւ գործով):
45. Ես երբեք չեմ սիրել որեւէ մեկին: (Մի խոսեք շատ հաճախ, եւ այդ ժամանակ տղամարդը սկսում է մտածել, եւ դրանցից շատերը եղել են, սրանք առավել «ոչ ոք» են, եւ այն, ինչ նա հասկացել եք: )
46. \u200b\u200bԴուք գիտեք, թե ինչպես լինել այդպիսի մեղմ (գերազանց արտահայտություն, թույլ տվեք հավատալ եւ դառնալ ավելի քնքուշ, մալենա):
47. Ձեր համբույրները ինձ խենթացնում են (թող դժվար լինի)
48. Ես խելագարվում եմ, երբ ինձ այդքան շատ նայում ես (թող ավելի ու ավելի ուշադիր նայենք, մենք միայն օգտագործում ենք)
49. Երբ ինձ այդքան վատ եք թողնում (երբեմն, բայց ոչ շատ հաճախ, կարող եք օգտագործել այն)
50. Ես չէի կարող երազել, որ ես կարող եմ հանդիպել ձեզ (այո, արտահայտություն-որս)
51. Իմ կյանքը պայծառացել է, երբ ես հանդիպեցի ձեզ (արդյունավետորեն, արժե օգտագործել)
52. Ես կարոտում եմ բառերը արտահայտելու համար, թե ինչպես եմ քեզ սիրում (արտահայտությունը ավելի թեթեւ հարաբերությունների մեջ, շաբաթը մեկ անգամ) կամ մի փոքր ավելի քիչ է խոսում)
53. Դուք իմ երազների մարդն եք (oh այո, արտահայտությունների այս արժանի ցուցակի տրամաբանական ավարտը, հաճախությունը `մոտավորապես 5-7 օրվա ընթացքում մեկից մեկ անգամ):