Երեխայի օրինակելի դիետա 7-ում. Երեխա - Քուն եւ արթնություն: Ինչպես կարող է լինել մանկական ընտրացանկ

Մայրիկի համար կան շատ կարեւոր խնդիրներ, որոնք հայտնվում են երեխայի զարգացման յուրաքանչյուր փուլով: Հատկապես տեղին է փոքր փոքրիկ մարդու սննդի հարցը: Մենք կփորձենք միասին պատկերել, ինչ կերակրել երեխային 7 ամսվա ընթացքում, որպեսզի չվնասենք նրան եւ առավելագույն օգուտ բերեք:

GW- ի (կրծքով կերակրող) մայրերի մայրերը հետագայում ծանոթացվում են ավելի ուշ մի քանի ամիսների հետ, քան նրանք, ում երեխաները գտնվում են IV (արհեստական \u200b\u200bկերակրման) կամ SV (խառը կերակրման մեջ): Հետեւաբար, երեխայի դիետան մի փոքր այլ է:

Եթե \u200b\u200bGW Mamino MAMP- ի փշրանքները մնում են հիմնական կետը, ապա երեխայի համար խառնված կամ արհեստական \u200b\u200bկերակրման, կաթն ու խառնուրդները տեղափոխվում են ֆոն: Այնուհետեւ այն բոլոր օգտակար տարրերը, որոնք երեխան տանում է մայրական կաթից, պետք է փոխարինվի լիարժեք եւ հավասարակշռված սննդով:

Երեխայի մենյուի 7-րդ ամիսներին բոլոր ապրանքատեսակների կատեգորիաները պարտադիր են, բայց փոքր քանակությամբ.

• շիլա;
• միս եւ ձուկ;
• կաթնամթերք;
• բանջարեղեն եւ մրգեր;
• կոմպոտներ եւ հյութեր;
• Տեղեկանիշ եւ այլն:

Desirable անկալի է սահմանափակել թխելու եւ կարտոֆիլի օգտագործումը: Ուշադրություն դարձրեք Կարապուզի ռեակցիայի վրա ամեն անգամ նոր արտադրանք տվեք, նույնիսկ փոքր քանակությամբ:

Մի վերագործարկեք ստամոքսի փշրանքները գիշերում: Մասնագետներին խորհուրդ է տրվում առավոտյան քնելուց հետո եւ գիշերային մահճակալից առաջ, կերակրեք խառնուրդով կամ կրծքով, կախված կերակրման տեսակից: Օրվա ընթացքում կարող են տրվել այլ սնունդ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ փոքր ստամոքսը օգտագործվում է խառնուրդների եւ կաթի համար, եւ դժվար է հաղթահարել նոր արտադրանքները: Եթե \u200b\u200bանհրաժեշտ է անել գիշերը, երեխան կարող է վատ քնել:

Պարտադիր արտադրանք

Կան մի շարք ապրանքներ, որոնք անհրաժեշտ են ամեն օր երեխայի ընտրացանկում լինել 7 ամիս:

Միսը այս ցուցակում թիվն է: Այն պարունակում է շատ սպիտակուցներ, երկաթ, ինչպես նաեւ խմբերի վիտամիններ A եւ B, անհրաժեշտ աճող օրգանիզմը: Բայց անհրաժեշտ է միայն մեղմ եւ ցածր յուղայնությամբ միս: 7 ամսվա երեխայի դիետայում նապաստակի միս, հավ, Թուրքիան, հորթի միսը կարող է լինել միս: Սկսեք մսի փոշու ներդրումը գերադասելի թռչունից:

Միսը կարելի է խաշել եւ մանրացնել բլենդերի հետ: Նախքան ապրանքը երեխային տալը, համոզվեք, որ մի փոքր արգանակ կամ վարորդ ավելացնեք, որպեսզի այն չորանա: Դուք կարող եք այն մատուցել առանձին կամ խառնվել բուսական խյուսով:

Առաջարկվում է պատրաստել ապուրների փշրանքը, կարող եք ցածր յուղայնությամբ մսի արգանակով: Նրանք կօգնեն ազատվել հնարավոր փորկապությունից: Նույն գույքը տարբերվում է: Բայց բրնձով պետք է զգույշ լինել. Նա, ընդհակառակը, կարող է փորկապություն առաջացնել:

Երեխայի ընտրացանկի 7-րդ ամիսներին պետք է լինի մոտ երկու դեղահատեր: Դրանք պարունակում են ճարպաթթուներ, երկաթ, ֆոսֆոր, կարոտին եւ տարբեր խմբերի վիտամիններ: Այնուամենայնիվ, ավելորդ օգտագործումը անցանկալի է: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մենք խոսում ենք միայն դեղնուցի մասին: Սպիտակուցը նման մեղմ դարաշրջանում կարող է հանգեցնել ալերգիայի:

Մեկ այլ կարեւոր արտադրանք է քոթեջ պանիրը: Նա ծանր է ձուլման համար, բայց դրա կազմի մեջ մեծ քանակությամբ օգտակար տարրեր են: Առաջին անգամ երեխան բավարար կլինի ընդամենը մեկ թեյի գդալ տնակ պանիր, ապա դոզան կարելի է բարձրացնել: Բայց յոթ քայլը Կարապուզը կարող է միանգամից արտանետել ոչ ավելի, քան երեք թեյի գդալ կաթնաշոռ:

Նաեւ մեկ շաբաթվա դիետայում կարող է լինել մոտ 300 գրամ թխուկ: Եթե \u200b\u200bանհանգստանում եք, այնպես որ երեխան չափազանց շատ կտոր չի խայթում եւ չի ճնշվում, կարող եք թատրոնի, կոմպոտի, հյութի կամ կաթի կոնկրետ: Խանութի դարակներում կարող եք գտնել հատուկ թխուկներ: Այն տարածվում է բերանում, վերացնելով ծնողների բոլոր մտահոգությունները:

Մենյու եւ կերակրման մոտավոր ռեժիմ

Երեխայի ընտրացանկ 7 MEC- ում: «Կրծքագեղձի ժողովի» ընտրացանկից մի փոքր տարբերվում է արհեստական \u200b\u200bկերակրման մասին: Հիմնական տարբերությունը այլ սննդի քանակն է, բացի մայրական կաթից կամ խառնուրդից:

Օրվա ընթացքում մենք ստեղծեցինք մոտավոր մանկական մանկական երեխա: Բաղադրիչները կարող են փոփոխվել, ավելացնել եւ հեռացնել, կախված երեխայի նախասիրություններից եւ նրա մարմնի արձագանքից.

Այս սխեման ամենաօքիմաստ է փոքր փոքրիկ մարդու մարսողական համակարգի համար: Դա ենթադրում է հինգ հատորային սնուցում:

Երբեմն երեխան սնունդ չունի: Դա կարող է որոշվել ցածր քաշի սահմաններով, մշտական \u200b\u200bքմահաճույք եւ վատ քունով: Այնուհետեւ արժե ավելացնել մեկ կերակրումը կամ ավելացնել ուրիշների դեղաչափը: Նախապես այդ ծախսը պետք է խորհուրդ տա մանկաբույժին:

Տնական մաքուրները շատ ավելի սննդարար են եւ բնականաբար ձեռք բերված: Նրանց բավականին պարզ պատրաստելը: Անհրաժեշտ է զոդել բանջարեղենը կամ մրգերը եւ բլենդերի օգնությամբ դրանք կազակիր պետության վերածելու համար: Մրգերը կարող են նախապես թխել ջեռոցում թխել կամ մակերեսային հացահատիկով քսել հումքով:

Եթե \u200b\u200bփոքր կտորները ընկնում են մանկական Mashera- ում, դա միայն կգնա նրա մոտ: Crouch- ը արագորեն կսովորի, թե ինչպես պետք է ծամել ամուր սնունդ:

Ալերգիկ ռեակցիայի պատճառած արտադրանքը կարող է կրկնվել ոչ շուտ, քան մեկուկես ամիսը: Միեւնույն ժամանակ, դոզան պետք է լինի նվազագույն, միայն արձագանքը նորից ստուգելու համար:

Երբ երեխան հրաժարվում է սիրով եփած կերակուր ուտելուց, մի պնդեք: Երկու տարբերակ կա. Փորձեք ուտել հետաքրքիր տեսքը, որպեսզի ստիպեք Կարապուզին ուտել խաղի ձեւով կամ այլ բան առաջարկել: Երեխաների համար գեղեցիկ ձեւավորելու շատ տարբերակներ կան. Դրանք կարելի է գտնել ինտերնետում: Միեւնույն ժամանակ, ակնարկներով, թե որքան է հավանում երեխայի գաղափարը:

Եթե \u200b\u200bերեխան ընդհանրապես որոշակի ապրանքներ չի ուտում, ապա նրանք չեն ընկել նրա ճաշակի մեջ: Քննեք դրանք առնվազն մեկ ամիս ընտրացանկից, ապա փորձեք կրկին տալ: Այս դեպքում կաշխատի «նոր հին խաղալիքի ազդեցությունը», որը ծանոթ է բոլոր ծնողներին:

Ծայրահեղ հայացք

Որոշ մարդիկ հավատարիմ են երեխայի սննդի շատ տարօրինակ հայացքին: Նրանք ընկնում են ծայրահեղության մեջ, որի պատճառով նրանք միայն վնաս են հասցնում երեխային: Կարող եք տարբերակել այնպիսի ծայրահեղություններ, որոնք մենք անվանում ենք «միայն կաթ» եւ «վերցրու ամեն ինչ եւ անմիջապես»:

Առաջին ծայրահեղությունը վերաբերում է «Կաթնամթերքի մայրերին», որը ոչ մի խնդիր չունի լակտացիայի եւ վստահության հետ կապված կրծքի կերակրման բացարձակ օգտակարության մեջ մինչեւ երեք տարի: Նրանք հավատում են, որ անհրաժեշտության կարիք չկա ոչ միայն 7 ամիսների ընթացքում, այլեւ մեկ տարվա ընթացքում: Ոմանք նույնիսկ հասցնում են չտալ խմելու երեխաներին, իրենց կաթը անվանելով «կերակուր եւ ջուր»:

Բացի այդ, այս մոտեցումը այն է, որ երբ խոսքը դեռ հասնում է «մեծահասակների» սնունդին, երեխայի ստամոքսը պատրաստ է ուտել ցանկացած սնունդ, ուստի գայթակղությունը չի կարող այդքան ուշադիր ներդրվել:

Երկրորդ ծայրահեղությունները. Ծնողները թույլ են տալիս փշրանքը ուտել ամեն տարի ամեն տարի: Նման հայրերն ու մայրերը երեխան ունեն 2 ամսվա ընթացքում, մի շարք խյուս եւ հյութեր են փորձում, իսկ 7 ամսում արդեն հանգիստ ուտում է երշիկեղենը, պանիրը եւ երեք տարեկան տարիքից թույլատրված այլ ապրանքներ:

Եթե \u200b\u200bերեխան իրեն լավ է զգում, չի զգում աթոռի հետ կապված խնդիրներ, սովորաբար քաշը կշիռ է ստանում, չնայած դրա սննդի նման սխալ մոտեցումներին, մտածելու համար ոչինչ չկա: Միգուցե նրա մարմինը «անհանգստացնում է» նման իրավիճակի հետ եւ սովորեց մարսել, թե ինչ է «Ինչ»: Եթե \u200b\u200bCappus- ը որեւէ խնդիր ունի մարսողական համակարգի հետ. Փորձեք այլ էներգահամակարգեր, մեկ այլ ընտրացանկ, վերացրեք անցանկալի արտադրանքները:

Վերջապես

Գիտելիքը, քան յոթ ամիս տարեկանը կերակրելը, չափազանց օգտակար է: Հուսով ենք, որ մեր խորհուրդներն ու տեխնիկան կօգնեն ձեր Կարապուզային դառնալ «մեծահասակների ուտող», եւ նրա մարմինը կստանա օգտակար նյութերի ամբողջական շարք:

Յոթ ամիսներից տարեց երեխան ոչ այնքան վաղուց ուտում է միայն Mamino կաթը կամ խառնուրդը, բայց որոշ ժամանակ առաջ նրա ընտրացանկում հայտնվեցին բանջարեղեն, Քիշք եւ մրգեր: Երեխան ուրախանում է նոր համերով, եւ ծնողների խնդիրը պետք է լինի նոր սնունդով փշրանքների ճիշտ սկիզբը: Զարմանենք, թե ինչ նոր ապրանքներ են փորձում յոթնի երեխա եւ ինչպես կառուցել իր դիետան այս տարիքում:

Ինչ ապրանքատեսակներ են ավելացնում սննդակարգը:

Դիետա

Յոթ ամիսների տարեկանում, կեսօրից հետո երեխան հինգ անգամ ուտում է 3,5-ից 4 ժամվա ընթացքում կերակուրների միջեւ ընդմիջումներով:

Էլեկտրաէներգիայի ռեժիմը կախված է երեխայի խառնվածքից եւ կարող է տարբերվել ընդհանուր ընդունված նորմերից:

Ընտրանքային ընտրացանկ

Երեխա, ով, 6 ամսական տարիքից առաջ, կերակրում է միայն կրծքի կաթին, 7 ամսվա ընթացքում ցանկը նման կլինի.

Յոթ ամսվա երեխայի մոտ, որը սկսեց տեղավորվել 4-5 ամսվա ընթացքում, մոր մոտ կրծքի կաթի բացակայության պատճառով, ցանկը նման կլինի.

7 ամսական տարիքում դիետայի արհեստական \u200b\u200bկերակրման արական կերակրման համար նման կլինի.

Երեխա, որը սկսեց կենտրոնանալ Կոմարովսկու առաջարկությունների վրա, 7 ամսվա դիետան կլինի.

Մի առնչվեք առաջարկություններին կառավարման եւ կերակրման եւ սեղանների հետ ամսաթվերով եւ քանակությամբ սննդի չափով `ավելորդ եռանդով: Նրանք պետք է ծառայեն միայն ուղեցույցին, եւ ծնողները պետք է հիմնականում հաշվի առնեն փշրանքների անհատական \u200b\u200bառանձնահատկությունները եւ առողջական վիճակը:

Յուրաքանչյուր երեխա անհատական \u200b\u200bէ, իսկ շեղումները փոշու քանակով `հաճախակի երեւույթ

Նշեք հետեւյալ նրբությունները.

• Նախքան կոպիտ նոր ապրանք տալը, դուք պետք է ուշադրություն դարձնեք տարբեր գործոնների, ինչպիսիք են երեխայի բարեկեցությունը եւ հիվանդությունների բացակայությունը (ներառյալ ալերգիաները), քաշի ավելացում, լավ ախորժակի եւ այլոց առկայություն:
• Sevennye երեխան արդեն լավ նստած է, ուստի այն հետեւում է նստած դիրքում: Ավելի մեծ հարմարությունների համար արժե գնել հատուկ մանկական աթոռ փշրանքների համար:
• Խոհարարություն երեխային ամեն օր: Թարմ ուտեստներ: Նախքան երեխային սնունդ տալը, ստուգեք արտադրանքի ջերմաստիճանը եւ լավ խառնեք:
• Անհնար է փորձել ստիպել նոր մանկական նորածիններին: Նման պահվածքի շատ պատճառներ կան, օրինակ, դուր չի եկել համը, կամ երեխան այնքան էլ շնչում չէր: Հրել փխրուն կրծքը, բայց շարունակեք շարունակել նրան առաջարկել նոր սնունդ:
• Կտրեք երեխային գդալից եւ մի վախեցեք մի գդալ տալ երեխային ձեռքերում, որպեսզի նա սկսի ինքնուրույն ուտել: Իհարկե, քանի որ սննդի մի մասը կընկնի բերանը եւ ափսեները, բայց երեխան պետք է սկսի սովորել այս հմտությանը տիրապետել:
• Ընտրելով առաջին շիլան, հաշվի առեք կուռքի առանձնահատկությունները: Օրինակ, բրնձով շատ օսլա կա, բայց այս շիլան առավել անվտանգ է ալերգիայի համար, եւ հնդկացորենի շատ վիտամիններ: Water րային եռակցված սկիպիդարը կարող է նոսրացնել կաթնային կաթով կամ խառնուրդով:
• Սննդամթերքի նոր խումբ տալը պետք է լիովին կախված լինի արդեն իսկ մուտքագրված արտադրանքներից: Որպեսզի ավելի հեշտ լինի հետեւել, թե որ ուտեստը կա բացասական արձագանք, եկեք երեխային առաջին մեկ բաղադրիչ սնունդը:
• 7 ամսվա մանկական մաղի, խառնիչի կամ բլենդերի պատրաստման համար օգտագործեք: Այսպիսով, դուք կարող եք հասնել ցանկալի ապրանքի համասեռության:

Երեխայի սնունդ 6-7 ամսվա ընթացքում

Երեխայի լոռը վեցերորդ ամսվա ընթացքում

Վեցերորդ ամսից դուք կարող եք ներառել հետեւյալ արտադրանքը դիետայում. Խնձոր, մանրակրկիտ բարդ բանան կամ խյուս `բանանից եւ խնձորից, փափկեցրած գազարից, վարսակի տախտակ: Հացահատիկային ապրանքներ, որոնք ցանկանում եք օգտագործել շիլայի համար, նախ պետք է եփել ջրի վրա եւ միայն դրանից հետո ավելացնել կաթ: Եթե \u200b\u200bերեխան նշել է Ռախիտայի դրսեւորումները, շիլան պատրաստել բուսական համարձակ:

Խոհարարություն շիլա Եթե ցանկանում եք եփել կաթը 10% շիլա (վարսակի ալյուր, հնդկաձավար, բրինձ), քանի որ պետք է լվանալ շիլան եւ ջրի մեջ եփել ջրի մեջ: Երբ շիլաները զոդում են, այն պետք է սրբել մաղով: Արդյունքում ստացված զանգվածը լցվում է տաք կաթով եւ եռացրեք մի քանի րոպե: Քաշի օշարակ, կարագ, թեթեւ աղ ավելացվում է: 10 գ հացահատիկային, 50 մլ ջուր, 100 մլ կաթ, 3-5 մլ շաքարի օշարակ, 3 գ կարագ կարագ: Խնդրում ենք երեխային կաթնամթերքի շիլա դդումով: Պատրաստվում է այսպես. Լվացքի եւ մաքրված դդում պետք է խորանարդի մեջ դնել, ջուր լցնել, ավելացնել շաքարի օշարակ եւ շոգեխաշել 30 րոպե; Դրանից հետո ավելացրեք պատրաստված պատրաստումը `տեղափոխված եւ լվացված` կուպուսը (վարսակի ալյուր, հնդկաձավար կամ բրինձ) եւ խխունջ դուրս մեկնել եւս 30 րոպե, նախքան հացահատիկային հագուստի կեղծումը. Արդյունքում ստացված շիլան պետք է սրբվի մաղով, ավելացնել ջեռուցվող կաթը եւ բերել եռալ: Աղը թեթեւ, դրեք կարագ: Դուք կարող եք պատրաստել կաթնային շիլա ճակնդեղով, գազարով, repoka- ով, ինչպես նաեւ պտուղով նույն բաղադրատոմսով: 100 գ շիլայի համար 100 գ դդում է պահանջում, 10 գ հացահատիկային, 75 մլ ջուր, 50 մլ կաթ, 4-5 մլ շաքարի օշարակ, 3 գ կարագ:

Երեխայի ծանրությունը վեցից յոթ ամիս:

6,5-7 ամիսների ընթացքում դուք կարող եք ներառել հետեւյալ ուտեստները երեխայի ընտրացանկում, կարտոֆիլով կամ գազարով գազարով բրնձով. Կարտոֆիլով ծաղկակաղամբ; ցածր յուղայնությամբ մսի արգանակ (6,5 ամիս) եւ միս (սկսած 7 ամսից); Եթե \u200b\u200bերեխայի մարմինը արդեն լավ է դիմագրավում կերակրման ուտեստներով, օգտագործեք լոբի, կանաչ ոլոռ, կարմիր ճակնդեղ, բրոկկոլի կաղամբ, նեխուր, պատրաստեք բուսական ապուրներ, հացահատիկներով եւ մրգերով: 6,5 ամսից դուք դանդաղ կարող եք երեխային տալ ցածր յուղայնությամբ մսի արգանակով: Լավագույնն է պատրաստել արգանակ հորթի միսից եւ կարող եք սկսել հավի արգանակով: Ինչպես մնացած բոլոր ուտեստները, երեխաներին սովորեցնում են մսով արգանակ աստիճանաբար, սկսած 1-2 թեյի գդալներով: 7-10 օրվա ընթացքում բերեք 20-30 մլ-ի տրվող արգանակի ծավալը: Բնավորությունը երեխայի արձագանքման համար: Որոշ երեխաներ ունեն արտանետվող դիաթեզի դրսեւորումներ մսամթերքի արգանակներ վերցնելիս: Եթե \u200b\u200bնկատում եք դիաթեզի ախտանիշները, դադարեք արգանակ տալ, խորհուրդ տալ հետագա մարտավարության մասին `կապված մսամթերքի կերակրատեսակների հետ: Մսի արգանակները վերցվում են բանջարեղենի խյուս տալու համար (20-30 մլ արգանակ - ոչ ավելին): Հակառակ դեպքում, դուք կնվազեցնեք ձեր երեխայի ախորժակը, եւ դա կհրաժարվի հիմնական ուտեստից: Արգանակով դուք կարող եք երեխային տալ սպիտակ հացից փոքր Suucharik:

Երեխան փորձում է միս:

Յոթ ամսական տարիքից սկսած, երեխան փորձում է միս: Ոչ ճարպային միս (օրինակ, հորթի միս) Դուք կարող եք երեխա ավելացնել բոլոր բանջարեղենի ուտեստների համար: Կարող եք նաեւ ավելացնել հավի ձվի դեղնուց: Դուք կարող եք երեխային եւ լյարդին տալ խյուսի տեսքով: Տավարի կամ խոզի լյարդը խաշած եւ սրբել մաղի միջով: Արդյունքում ստացված զանգվածում պետք է մի քիչ արգանակ կամ կաթ ավելացնել: Դա արվում է այնպես, որ ուտեստը շատ չոր չէ: Լյարդը պարունակում է շատ արժեքավոր սպիտակուց, երկաթ եւ վիտամիններ: Հատկապես օգտակար է լյարդից ուտեստներ տալ անեմիա տառապող երեխաներին: 7 ամսում դուք կարող եք երեխային տալ աղացած մսի տեսքով (երկու անգամ փոխանցվում է մսի սրճարանով): Farsh- ը կարելի է քիչ բան ավելացնել բանջարեղենի խյուսով: 5 ամսում թույլ տվեք խյուսի տեսքով, եւ մեկ տարվա ընթացքում առաջարկեք երեխայի գոլորշու կոտլետներ: Մեկ տարվա ընթացքում երեխան արդեն կարող է ուտել 70-80 գ միս: Բոլոր մսային ուտեստները, որոնք պատրաստում եք, օգտագործեք անմիջապես պատրաստեք, մի պահեք: Եթե \u200b\u200bերեխան ամբողջ մասը չի կերել, իրենց մնացորդները:

Պահածոյացված միս:

Յոթ ամսական տարիքի երեխաները (եւ տառապում են Rakhit- ից, սակավարյունությունից, ինչը հետ է մնում ֆիզիկական զարգացման մեջ եւ մի քանի ավելի վաղ), կարելի է տրվել ցածր յուղայնությամբ տավարի միս, ցածր յուղայնությամբ խոզի միս, հորթի միս, հավ, ինչպես նաեւ լեզու: Դուք 100 գ-ով մանր մետաղական բանկաների մեջ պահած միս (ներառյալ հավի) պահածոյացված միս (ներառյալ հավի) պահածոներ եք հանդիպել: Այս պահածոները շատ հարմար են: Մի մոռացեք պահածոյացված պիտակներ նայել: Պետք է լինի հենց երեխայի տարիքը, որի համար նախատեսված է պահածոներ: Ներքին սննդի արդյունաբերությունը արտադրում է մսամթերքի պահածոներ `տարբեր աստիճանի ջախջախիչ: Համասեռացված նուրբ մսի պահածոներ նախագծված են 5-6 ամիս երեխաների համար (օրինակ, ռախիտներով տառապող երեխաները, հետեւում են ֆիզիկական զարգացման, անեմիայի). Նուրբ մսի պահածոներ նախատեսված են 7-8 ամիս երեխաների համար. Եւ խոշոր կոտրված - երեխաների համար 9-12 ամիս: Պահածոյացված միս գնելիս հաշվի առեք ձեր երեխայի տարիքը: Եթե \u200b\u200bապագայում պահածոյացված միս եք գնում, պետք է հիշեք, որ պահպանման ժամկետը մինչեւ մեկուկես տարի է: Օգտագործելուց առաջ պահածոյացված պահածոյացված միս: Դուք կարող եք դրանք ավելացնել բուսական խյուսի մեջ (օրինակ, կարտոֆիլում); Նման ուտեստը ձեռք է բերվում շատ համեղ, քանի որ պահածոյացված սննդի մեջ, բացի միսից, ավելացվում են սոխ, օսլա, համեմունքներ, կարագ կամ բուսական յուղ: Գուցե ձեր երեխան դեռ չի կերել ամբողջ բանկայի բովանդակությունը: Դեռեւս 100 գրամ: .. ինչպես լինել մնացած պահածոյացված սննդի հետ: Դրանք չպետք է պահվեն բաց թիթեղյա բանկա - կափարիչով տեղադրեք որոշ ապակյա ուտեստներ: Եվ հետո կարող եք պահել սառնարանում: Բայց ոչ ավելի, քան մեկ օր:

Մսի արգանակի պատրաստում:

Դուք կարող եք պատրաստել մսային արգանակ, ցածր յուղայնությամբ տավարի կամ հորթի երեխայի համար: Մի նախապատվություն տվեք այս կամ դրան: Խոհարարության համար խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ոսկրային արգանակ: Նման արգանակ շատ ճարպ: Ոսկրածուծի արգանակը, որը ձեզ ավելի համեղ է թվում, ձեր երեխայի համար ավելի ուշ կպցնեք, երբ նա արդեն դպրոցական է: Դուք պետք է մանր կտրատեք արգանակի համար օգտագործվող միսը կամ բաց թողեք այն մսաղացով: Եփեք դանդաղ կրակի վրա մինչեւ երկու ժամ: Աղը ավելացվում է նախապատրաստման ավարտին: Համեմունքները խորհուրդ չեն տրվում: Բայց կանաչիները `սամիթ եւ մաղադանոս կամ նեխուր, կարող են տեղադրել: Միս արգանակ պատրաստելիս կարող եք օգտագործել գազար, սոխ: Երբ արգանակը պատրաստ է, անհրաժեշտ է այն խստացնել ստերիլ շղարշի 2-3 շերտերից հետո եւ բերել այն եռալ: Նմանապես, դուք կարող եք պատրաստել հավի արգանակ: Հավի միս պատրաստելը նույնպես մոտ 2 ժամ է: 100 մլ արգանակի վրա անհրաժեշտ է 40-50 գ ցածր յուղայնությամբ միս, 150-200 մլ ջուր, 1/4 լամպ, մի քիչ գազար, կանաչ:

Խոհարարական խյուս պատրաստելը միսից:

Լվացեք մսի յուղը լավ, մաքրեք ճարպը եւ ֆիլմերը: Փոքր կտորներով կտրելը, լցնել միսով միսով եւ մարել դանդաղ ջերմությունը մինչեւ պատրաստ: Եփած միսը մի քանի անգամ պտտվում է մսի սրճաղացով, այնուհետեւ սրբել մաղով: Արդյունքում ստացված զանգվածում դուք պետք է ավելացնեք մի քիչ արգանակ կամ տաք կաթ, որպեսզի մսի խյուսը շատ չորանա: Երբ խյուսը հասնում է անհրաժեշտ հետեւողությանը, բերեք այն եռալ, ավելացնել մի աղ եւ կարագ: Միսը պատրաստելուց հետո մնացած բուները չեն թափվում: Բաց թողնելով այն 2-3 շերտից ստերիլ շղարշից (ավելորդ ճարպը մնում է Մարջի վրա), դուք կարող եք պատրաստել երեխայի համար այս արգանակի շատ սննդարար բանջարեղենի ապուր: 100 գ մսամթերքի խյուսով, 100 գ մսամթերքի միս, 50 մլ ջուր, 4-5 գ կարագը անհրաժեշտ է: Համեմունքները անհրաժեշտ չեն: Կարող եք օգտագործել միայն մի քիչ կանաչի:

Հավի համար սուֆլեի պատրաստում:

Այս ուտեստը պատրաստելը բավականաչափ պարզ է: Նախ պետք է եփել հավը, ապա միսը առանձնացնել մաշկից եւ ոսկորներից: Անցնել միսը մսաղացով: Արդյունքում ստացված զանգվածի մեջ ավելացրեք ալյուր, ձվի դեղնուց, կարագ եւ տաք կաթ: Այս ամենը պետք է մանրակրկիտ խառնվի, քսեք յուղի ձեւը եւ թխեք ջեռոցում: 100 գ ձեռք բերելու համար սուֆլը պահանջում է 60 գ հավի միս, 1/2 դեղնուց, 30 մլ կաթ, 3 գ ցորենի ալյուր, 4-5 գ կարագ:

Յոթ ամսվա ընթացքում երեխայի մոտավոր մենյու:

Յոթերորդ երեխայի ընտրացանկը պետք է նման բան լինի.
6.00 - կրծքով կերակրող;
10.00 - Բանջարեղենի ապուր մսի արգանակում - 20 գ; Բանջարեղենի պյուրե կարտոֆիլ - 150 գ (խյուս Ավելացնել 1 թեյի գդալ բուսական յուղ եւ դրամապանակ); Միս կամ հեպատիկ խյուս 10-30 գ; Մրգահյութեր `5-6 թեյի գդալ;
14.00 - Կրծքագեղձի կաթում կերակրելը, մրգահյութերից մեկը `5-6 թեյի գդալ;
18.00 - վարսակի ալյուր (հնդկաձավար, բրինձ) - 150 գ; Քոթեջ պանիր - 4 թեյի գդալ; Կույր խնձոր կամ մրգերի խնձորներից մեկը `3 ճաշի գդալ;
22.00 - կերակրելով կրծքի կաթով:
Ինչպես տեսնում եք, երեխայի ընտրացանկն արդեն բավականին բազմազան է:
Եթե \u200b\u200bձեր երեխան գտնվում է արհեստական \u200b\u200bկերակրման վրա, ապա նրա ընտրացանկը այսպիսին է.
6.00 - Կաթի խառնուրդ կամ կեֆիր - 200 գ;
10.00 - Վարսակի ալյուր (հնդկաձավար, բրինձ) - 150 գ, կաթնաշոռ - 4 թեյի գդալ, մրգահյութերից մեկը `5-6 թեյի գդալ;
14.00 - Մսի արգանակի վրա պատրաստված բուսական ապուր - 20 գ, բուսական խյուս - 150 գ `1 թեյի գդալ բուսական յուղի եւ դեղնուցի կեսը, մսի կամ հեպատիկ պյուրե կարտոֆիլի հավելումով` 40 գ, կոշտ խնձոր կամ մրգերի խնձոր - 3 ճաշի գդալ;
18.00 - Կաթի խառնուրդ կամ կեֆիր - 200 գ; Մրգահյութերից մեկը `5-6 թեյի գդալ;
22.00 - Կաթնամթերքի խառնուրդ կամ կեֆիր - 200 գ:
Երբ նկատում եք, բանջարեղենը, մրգերը եւ մսային ուտեստները աստիճանաբար տեղահանում են կաթնամթերքի ուտեստներ:
Ձմռանը, երբ երեխան արեւի տակ բավարար չէ, եկեք երեխան վիտամին Դ. Երեխան այս վիտամինը ստանում է ձեր թաղամասի մանկաբույժի կողմից սահմանված դեղամիջոցի տեսքով:

Նոր ապրանքների ներդրումը դեռ դանդաղ է, ինչպես նախկինում: Չնայած այն հանգամանքին, որ ձեզ համար գայթակղությունը դարձել է ծանոթ բան, չպետք է շտապել: Ընդարձակվում է բերքի, բանջարեղենի եւ պտուղների քանակի աճի պատճառով: Կարող է հայտնվել նաեւ կեֆիր (կաթնաշոռ) եւ միս:

Ինչ ապրանքներ կարող են երեխա ուտել

Երեխայի մենյուը 7 ամսում կրծքով կերակրման եւ արհեստականի վրա ներառում է հետեւյալ հիմնական արտադրանքները:

• Բանջարեղեն - ցուկկինի, որպես բուսական խյուսի հիմք: Բացի այդ, դուք կարող եք առաջարկել Crumbwing, ծաղկակաղամբ, կանաչ երիտասարդ ոլոռ, Pokolovoy լոբի, կարտոֆիլ:
• Շիլա - բրինձ եւ եգիպտացորենը ավելացվում է ծանոթ հնդկացորենի մեջ: Նաեւ 7 ամսվա երեխայի համար շիլան կարելի է պատրաստել փունջից եւ վարսակիայից:
• Մրգեր - Դրանք առաջարկվում են երեխային խյուսի տեսքով (օրինակ, խնձոր, տանձ եւ սալոր): Չարժե դիվերսիֆիկացնել այս ցուցակը, քանի որ պտուղը ագրեսիվորեն գործում է երեխայի աղիքների վրա: Բացի այդ, Կրոոկին կարելի է տալ հյութ նույն մրգերից, ինչը յոթ ամսվա ընթացքում երեխայի ընտրացանկը դարձնում է խառը կերակրման ավելի ամբողջական, հարուստ վիտամիններով:
• Yolk հավի ձուՊատրաստված է պտուտակով. Եթե ավելի վաղ երեխային չգիտեիք այս ապրանքի հետ, սկսեք այն խյուսով ավելացնել փխրունի վրա, աստիճանաբար բերելով ½ դեղնուց:
• Բանջարեղեն եւ կարագ - Դրանք ավելացվում են շիլա եւ խյուս 5 գրամ (սա մոտ 1 թեյի գդալ) է:
• Միս - 7 ամսվա ընթացքում միացված է երեխայի ընտրացանկում `արհեստական \u200b\u200bկերակրման վերաբերյալ: Մեկ շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ է 2-ը պատրաստել 2 ճաշ: Նախընտրելի են դրա սորտերը, ինչպիսիք են հավը, Թուրքիան կամ նապաստակը: Թռչունն ավելի լավ է ընտրել ցածր յուղայնությամբ կրծքագեղձ: Եվ երեխան առաջարկվում է pate- ի կամ միատարր խյուսով `մինչեւ 50 գրամ: Միեւնույն ժամանակ, դեռեւս անհնար է երեխային տալ միս արգանակ կամ պատրաստել բանջարեղեն `դրա վրա խյուսի համար:
• Կաթնամթերք - Քոթեջ պանիր եւ կեֆիր զրո ճարպ: Կաթնաշոռը պետք է լինի համասեռ, առանց միանվագների: Եվ Կեֆիրը `ոչ ավելի, քան երեք օր, քանի որ ավելի մեծ դարակաշարային կյանքը կարող է առաջացնել մանկան փորկապություն:

Խոհարարության առանձնահատկությունները

7 ամսվա ընթացքում երեխայի ընտրացանկի համար ոչ միայն օգտակար է, այլեւ համեղ, ապրանքները պետք է ճիշտ մշակվեն:

Ինչպես պատրաստել շիլա

Նման բաշը հարմար է նոր հացահատիկի հետ առաջին ծանոթության համար: Ապագայում ավելացրեք հացահատիկի ծավալը `օրվա ընթացքում մեկ դիետա ցողելու համար: Շաբաթը 7 ամսվա ընթացքում երեխայի ընտրացանկը թույլ չի տալիս ապրանքների ակտիվ այլընտրանք, ուստի թվում է, որ երեխան ամբողջ ժամանակ ուտում է նույնը: Դա կանխելու համար ավելացնել մեկ այլ շիլա ծանոթ շիլա, աստիճանաբար բերելով 1: 1 համադրություն, օրինակ, հնդկացորենի կեսը եւ կես եգիպտացորենը: Համեղեղենը թխելու է, համեմված կարագով եւ հավի ձվի կտորով:

Ինչպես պատրաստել միս

First Del Estates- ի համար ավելի հարմար է գնել պատրաստի պահածոյացված միս, որոնք ձեզ համար հարմար են ըստ տարիքի: Դրանք աթոռ են առանց աղի եւ համեմունքների, դրանք կարող են ավելացվել բանջարեղենի խյուսի մեջ `7 ամսում հավասարակշռված երեխայի սնունդը:

1. Երեխայի ընտրացանկը կարող է ներառել մայրիկի կողմից եփած միս: Դա անելու համար անհրաժեշտ է մաքրել կտորը բնակելի եւ կինոնկարներից, առանց աղի եւ համեմունքների ջրի մեջ եռալ, երկու անգամ անցեք մսի սրճաղացով:
2. Այս ձեւով դա, ամենայն հավանականությամբ, դուր չի գալիս, քանի որ այն դեռ հաստ կլինի: Հետեւաբար, այն կարող է խառնվել ծանոթ բանջարեղենի խյուսով:
3. Մսի ծավալը առավելագույնը (50 գ) բերելու համար անհրաժեշտ է շաբաթվա ընթացքում: Ապա դուք կարող եք փորձել ինքներդ ձեզ առաջարկել, զարդարի տեսքով: Չորությունից խուսափելու համար խառնել այն բանջարեղենի արգանակով:

Ինչպես պատրաստել բուսական խյուս

Երեխայի մոտավոր ընտրացանկը յոթ ամսվա ընթացքում ներառում է մոնո եւ բազմազան բուսական խյուս:

1. Նրանց պատրաստման համար օգտագործեք սեզոնային, թարմ բանջարեղեն, որոնք անհրաժեշտ է լվանալ, մաքրել մաշկը, եռացնել ջրի մեջ կամ զույգ:
2. Այնուհետեւ պատառաքաղի համար բանջարեղեն արտահոսեք, խառնեք արգանակի հետ ցանկալի հետեւողականության հետ: Եթե \u200b\u200bդրանք ծեծում եք բլենդերի հետ, դուք կստանաք ամբողջովին համասեռ զանգված:
3. Աղը, շաքարը եւ այլ «համային ուժեղացուցիչներ» -ը ավելորդ կլինեն: Բայց արդեն հնարավոր է ավելացնել բուսական յուղ կամ մսի խյուս:

Երեխայի դիետայի մեջ համակցված ուտեստներ

Մոտ 8 ամիսների ընթացքում ձեր երեխան ծանոթ կլինի բազմաթիվ ապրանքների: Հետեւաբար, դուք կարող եք առաջարկել նրան համակցված ուտեստներ: Այն կներկայացնի նման երեխայի ընտրացանկը աղյուսակից հետո 7 ամսվա ընթացքում:

Նման բազմազան ընտրացանկը կփրկի մայրիկին ծուռի միապաղաղության մասին փորձերից: Եվ երեխան կտա ամեն ինչ ճիշտ զարգացման համար:

1. Ինչ կարեւոր է իմանալ յոթնի երեխայի զարգացման մասին

Սա իսկապես իմաստունորեն նկատվում է. Երեխան մեծանում է ոչ թե օրս, այլ ժամով: Հենց այս միտքն է, որ հաճախ այցելում են սիրող ծնողներ, երբ նրանք նայում են նրան 7 ամսական ծավալը: Այս հոդվածը կօգնի ձեզ կազմակերպել կերակրումը որպես կրծքի երեխա: Եվ երեխան աստիճանաբար վերածվում է ավելի բազմազան սննդի: Մենք դա ձեզ նույնպես կասենքԵրեխան արդեն պետք է կարողանա ինքն իրեն անել Եվ ինչպես օգնել նրան առանց օգնության նստել:

Այս տարիքում շատ երեխաներ արդեն իսկ կարող են վանկերը արտասանել բավականին ուղղորդված եւ որոշ փշրանքներ (հատկապես աղջիկներ), որոնք արտասանվում են կարճ բառեր (մայրիկ, հայրիկ):

7 ամսում երեխաները բավականին արագ սողում են հատակին եւ գիտեն, թե ինչպես նստել առանց աջակցության: Կառչել մահճակալին կամ բազմոցին, երեխան կարող է կանգնել ոտքերի վրա եւ մի քանի քայլ կատարել , Երեխան ուրախությամբ բարձրացնում է հատակից եւ զգուշորեն համարում է գտած աննշան իրերը `թել, գործվածքների մի կտոր, փշրանք:

Յոթ ամսվա երեխան շատ հետաքրքրասեր է եւ ուրախությամբ ուսումնասիրում է այն իրերը, որոնք հասնում են դրան:Բռնակը հատակին սողալով , Հետեւաբար, դա շատ ուշադիր է հավաքում ամենավտանգավորը հատակից երեխայի օբյեկտների առողջության համար եւ հեռացնել այն իրերը, որոնց վրա նա կարող է հասնել: Բացի այդ, անհրաժեշտ է մեկուսացնել բոլոր սուր եւ ձգվող անկյունները, ուշադիր փակեք ընդլայնված արկղերը, ինչպես նաեւ փակեք վարդակները այն սենյակներում, որտեղ երեխան է:

Թող տուփը երեխաների խաղալիքներով Գտնվում է տեսողության մեջ եւ հասնում երեխային: Որքան հաճախ է փշրանքը խաղում իր խաղալիքների հետ, թափելով դրանք տուփից, տեղաշարժվելով, փորձում է համտեսել, այնքան ավելի ակտիվորեն զարգացնում է մտածողությունը, ձեռքերի մղումը եւ նրբանկատությունը: Ի դեպ, 7 ամսվա ընթացքում երեխան արդեն կարող էԱռաջին ատամները հայտնվում են - Վերին մաստակի եւ ստորին դանակներ:

3 օգտակար խորհուրդ մայրիկի համար.

Հուշում 1.Երեխային ավելի հաճախ քաշեք մահճակալից եւ եկեք սողալ հատակին ձեր արթուն վերահսկողության տակ: Երբ նա խաղում է հատակին խաղալիքներով, թափահարեք հաստ լայն վերմակը: Խաղացեք նրա հետ մատի խաղերում, ինչպես նաեւ սովորեք կտտացնել խաղալիքների կոճակները, ցույց տալ, թե ինչպես է անհրաժեշտ խաղալիքների մանրամասները տեսակավորել տարբեր ձեւերի:

Հուշում 2. Խաղալ երեխայի հետ լողի ընթացքում `ջրային զենքերով, պլաստիկ հզորությամբ, փրփուրով փրփուր պատրաստեք ջրի մակերեսի վրա: Լոգանքի ներքեւի մասում դուք կարող եք տեղադրել հատուկ ռետինե գորգ, որպեսզի երեխան կարողանա քայլել ոտքերով, չխանգարելով, երբ այն պահում եք բռնակի համար:

Հուշում 3. Նման հասկացությունները, հնարավորինս անհնարին, ամսական 7 երեխա արդեն պետք է լավ հասկանալ: Համոզվեք, որ փորձեք երեխային սովորեցնել հնարավորինս շուտ հասկանալ դրանք: Եթե \u200b\u200bնա բռնակը քաշում է վառարանով կամ փորձելով ծանր բան բռնել, ապա «կախարդական» բառը չի կարող կանխվել դժվարությունների միջոցով:

ԴԱ ԿԱՐԵՒՈՐ Է!

Վտանգներ, որոնք սատիստ կտոր են ստում.

Սուր կամ շատ բարձրաձայն հնչյուններով խաղալիքները կարող են վախեցնել մի փոքր երեխային, որից հետո նա չի կարողանա երկար ժամանակ քնել:

Crumb- ի ցանկացած փոքր առարկա կարող է կուլ տալ: Խռովություններ եւ այլ խաղալիքներ Փոքր գնդակներ, ներսից պետք է պատրաստված լինի հուսալի եւ անվտանգ նյութից, որպեսզի նրանց բնակարանները չբաժանվեն հաջորդ անկումից հետո:

Որոշ փափուկ խաղալիքներ նույնպես վտանգներ են առաջացնում փոքր երեխայի համար: Օրինակ, արհեստական \u200b\u200bբուրդից կամ վատ կարված իրերից դուրս երկար մազերը կարող են մտնել բերան կամ երեխայի ականջի մեջ:

Գորգեր, աղեղներ, մանկական հագուստի կոճակներ եւ տիկնիկների հագուստի վրա Պետք է խստորեն կարել նյութը, քանի որ Կրոշը, անշուշտ, կփորձի խայթել ատամներով:

Պլաստմասսայից մանկական ուտեստները կարող են լինել շատ հուսալի եւ ամուր, բայց ուշադիր նայեք ուտեստների փաթեթավորման վերաբերյալ տեղեկատվությանը, որպեսզի այն վտանգավոր չէ երեխաների մարմնի համար: Մելամին:

Երեխայի առողջության համար վտանգավոր գործիք է պատկանում այնպիսի նյութերի, ինչպիսիք են կապարը եւ կադմիումը, որոնք հաճախ ավելացվում են լաքի եւ ներկելու էժան խաղալիքներ:

Մի հագնվեք մանկական սինթետիկ սպիտակեղենի մերկ մարմնի վրա, քանի որ դա մաշկի վրա ալերգիա է առաջացնում եւ ներթափանցում: Green երմոցային ազդեցությունից խուսափելու համար Սինթետիկ երեխան երեխայի մաշկի վրա, ներքնազգեստ գնել միայն բնական նյութերից (օրինակ, 100 տոկոսանոց բամբակ կամ կտավատի):

2. Ինչ պետք է կարողանա միայն 7 ամսվա ընթացքում երեխա դարձնել

▪ Գնացեք ծնկների վրա եւ նստեք նվազագույն արտառոց օգնությամբ.

▪ նպատակային սողալով բոլոր չորս մասի վրա (այսինքն, սկզբում «սկիզբը» ընտրող օբյեկտի առաջ).

▪ Առնվազն մի քանի քայլ կատարեք բռնակի աջակցությամբ:

▪ Տարբերեք մեկ ծանոթ նյութը մյուսից:

Այս տարիքում որոշ երեխաներ արդեն կարող են.

√ Կանգնեք, պահպանելով բռնակներ վեհացման համար եւ նստեք առանց աջակցության;

√ 7-8 ամիսների ընթացքում երեխան կարողանում է փոքր օբյեկտ ընտրել մեծ եւ ինդեքսի մատների օգնությամբ.

√ Աղաղակեք վանկերը եւ մի քանի կարճ խոսքեր.

√ Լավ ասելով, բռնակով ծալելով.

√ Խաղալ պարզ դերային խաղեր, ինչպես նաեւ Ladushka եւ Ku-Ku;

√ Փորձեք ընդօրինակել շրջապատող հնչյուններն ու գործողությունները.

√ Խաղալիքները տեղափոխեք ինչպես երկու բռնակներով, այնպես էլ յուրաքանչյուր առանձին;

√ Տեսակավորել խաղալիքների սովորական թվերը ;

√ Show ույց տվեք երեխաների սենյակում շրջապատող մեծահասակների կողմից շրջապատված օբյեկտները.

√ Արտահայտեք ընտանիքի զգացմունքներն ու ցանկությունները:

3. Ինչպես պատշաճ կերպով կազմակերպել KID դիետա

Տարբերակ 1 - Կրծքագեղձի երեխայի ընտրացանկը.



Ընտրանք 2. - Երեխայի ընտրացանկը յոթ ամսվա ընթացքում.


Տարբերակ 3.- menu աշացանկ 7 ամսական երեխա (տեղին է առանց կրծքի կաթ ուտելու).



6 կարեւոր խորհուրդ `յոթ ամսվա փշրանքների կերակրման կազմակերպման համար.

Հուշում 1. - Երեխաների մեծ մասը 7 ամսում դեռ կերակրում է կրծքի կաթին: Եթե \u200b\u200bդու Լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ չունեն , շարունակեք կերակրել ձեր կրծքով կերակրումը ձեր կաթով, որը գեղեցիկ էկարգավորում է աղիքի մեջ գտնվող միկրոֆլորայի հավասարակշռությունը Երեխա եւ օգնում է ամրապնդել անձեռնմխելիությունը: Խորհուրդ է տրվում այս տարիքում երեխային կովի կամ այծի կաթ տալ.

Հուշում 2. - Աստիճանաբար մուտքագրեք մանկական երեխան եւ այլ ապրանքներ սննդակարգի մեջ: Հատուկ մանկական տնակը շատ օգտակար է, հարուստ է կալցիումով եւ այլ կարեւոր նյութերով `մանկական մարմնի զարգացման համար.

Հուշում 3. - Սպիտակուցային սնունդը նույնպես ցանկալի է լրացուցիչ սնուցում ներկայացնել համալիրում: Յոթ ամսվա երեխայի համար: Բայց սկսեք ոչ թե մսամթերքից, այլ ձվի սկյուռից, որը խառնվում է մանկաբուժական խյուսով.

Հուշում 4.- այնպես որ, որ բավականաչափ վիտամիններ եւ հանքանյութեր ներկա են փշրանքների դիետայում, թույլ տվեք ամեն օր մրգատու խյուս, որը կարելի է պատրաստել տանը, որի համար երեխան չունի ալերգիա;

Հուշում 5.- Դիվերսիֆիկացնել ամսական երեխայի 7-րդ ցանկը կարող է լինել մանկական կասկ: Շատ օգտակար է մանկական մարմնի շիլայի համար դդումից եւ բրնձից.

Հուշում 6. - 8 ամսվա մոտ ավելի մոտ կարող է ներառվել երեխայի սննդակարգում Որոշ մսային ուտեստներ:
Առաջարկվում է սկսել հավի կրծքի արգանակով եւ ցածր յուղայնությամբ տավարի մսով: Բայց անհրաժեշտ է կառուցել մի բուն: Նախ, եփեք 10 րոպե միս կաթսայի մեջ, ապա չորացրեք ջուրը, երբ եռում է: Եվ հետո կրկին լրացրեք մաքուր ջուրը այս միսը եւ եփեք 2 ժամ: Մսի Բուլլանդը եկեք փշրեք մի թեյի գդալ:

Մի քանի օր անց կարող եք տալ երեխային եւ Մոդին: Այն կարելի է պատրաստել վերը նկարագրված մեթոդով, արգանակ ձեռք բերելու համար: Մանրացված միսը ավելացրեք բուսական խյուսի մեջ (կարող է լինել դդումի մեջ) եւ եկեք մի փոքր մասերով զամբյուղի զանգված:

4. Աճը եւ քաշի ցուցանիշները 7 ամսական երեխա

▫ Քաշ ▫

Կա մի ցուցանիշ, որի միջոցով հնարավոր է ճշգրիտ սահմանել ձեր երեխայի համար քաշի մակարդակը: , Կուտակված ենթամաշկային ճարպի մակարդակը պարզելու համար անհրաժեշտ է ամփոփել շենքի մեծ մասի շրջագիծը, հիփի գագաթին եւ երեխայի ուսի շրջագծի շրջագիծը: Այս գումարից մենք տեսանք երեխայի աճը:
Եթե \u200b\u200bայս ցուցանիշը 19-21 է, փշրանքների ծանրությունը նորմալ է:

7 ամսվա ընթացքում տղան միջին հաշվով ստանում է մոտ 8.3 - 9 կգ

Աղջիկների քաշը այս տարիքում `7.6 - 8,7 կգ

Վաղաժամկետ երեխաները կարող են ինչ-որ չափով դանդաղ լինել `քաշ ունենալու համար, բայց ֆիզիկական զարգացման մասին ծնողների ճիշտ դիետան եւ ամենօրյա խնամքը կօգնեն արագորեն երեխաներին բռնել իրենց հասակակիցներին այս ցուցանիշով:

▫ աճ

Միջին հասակ Shemedy Boy - 67-69 սմ

Միջին հասակ Աղջիկներ - 64-67 սմ


Ութ ամիսԵրեխայի աճը դանդաղում է ինչ-որ չափով:

5. Ինչպես սովորեցնել երեխային նստել առանց աջակցության

Ձեր երեխան արդեն 7 ամսական է եղել, եւ այն դեռ չի նստում: Այս տեսանյութում դասը ձեզ կասի եւ հստակ ցույց կտա, թե ինչպես սովորեցնել երեխային նստել առանց աջակցության եւ նստելու խաղալիքների հետ: