Նախանձող ընկերուհիները հետևանքների նշաններ են։ Իսկ եթե ընկերներդ նախանձե՞ն։ Ինչպես վարվել ընկերոջ նախանձի հետ
Իդեալական տեսակետից բարեկամությունը ենթադրում է ամբողջական փոխըմբռնում և ցանկացած պահի օգնության հասնելու անշահախնդիր պատրաստակամություն: Գիշերվա ժամը երկուսին զանգում ենք ընկերոջը, լացում, խնդրում, որ գա ու խոհանոցում մի բաժակ թեյի վրա նստած՝ քնկոտ «փրկչին» ասում, որ մեր սիրելին մեզ լքել է։ Նա հորանջում է, բայց լսում է: Ահա թե ինչպես ենք մենք տեսնում իրական բարեկամությունը, և մենք պատրաստ ենք հաջորդ անգամ, երբ ընկերը օգնության կարիք ունենա, պարզապես արի, որքան էլ ուշ ժամացույցը ցույց տա։ Այնուամենայնիվ, նույնիսկ մեղրի ամենամաքուր տակառի մեջ կարելի է գտնել մի կաթիլ խեժ, որը փչացնում է ամեն ինչ։ Կանանց բարեկամության մեջ նախանձը, որպես կանոն, գործում է որպես այս կաթիլ:
Անիմաստ է հրաժարվել՝ մեզանից գրեթե յուրաքանչյուրը խանդում է իր ընկերուհուն։ Եվ, ինչ ծիծաղելի է, մեկը խանդում է մյուսին, հավատալով, որ նա ավելի գեղեցիկ է, ավելի հաջողակ և ավելի գրավիչ տղամարդկանց համար, իսկ երկրորդը, անշուշտ, առաջինի նախանձի պատճառ կգտնի։ Ահա թե ինչպես ենք մենք դասավորված՝ մենք միշտ ցանկանում ենք ընկերոջից ստանալ այն, ինչ ավելի լավ է համարում, քան մեզանից:
Կարծիք կա, որ աղջիկներին մանկուց սովորեցնում են նախանձել ընկերուհիներին։ Ոչ թե միտումնավոր, այլ սովորեցնում են՝ ժամանակ առ ժամանակ կրկնելով. «Տես ինչ լավն է Անյան. Ա-ներ է ստանում, մորն է օգնում, փոքր եղբոր հետ է խաղում»։ Մայրիկը դա անում է լավագույն մտադրություններով. նա կարծում է, որ իր աղջկան իրական օրինակ տալով, որին նա կարող է նայել, նա կհասնի A-ին և կօգնի տանը: Այնուամենայնիվ, պարզվում է, որ այժմ աղջիկը ցանկանում է առաջ անցնել Անյայից, բայց ամենևին էլ գերազանց աշակերտ դառնալու ցանկության պատճառով, այլ միայն այն պատճառով, որ նա նախանձում է նրա հաջողություններին: Սրա ֆոնին օրինակ ծառայող ընկերոջ մոտ նյարդայնություն ու տհաճ զգացումներ են առաջանում։
Քանի դեռ աղջիկները մեծանում են, նախանձի պատճառներն ավելի շատ են՝ երկրպագուների բազմությունից մինչև սիրելի միայնակ, կարիերայի առաջխաղացումից մինչև տանը մնալու և ամուսնու հաշվին ապրելու հնարավորությունը:
«Դու երջանիկ ես, դու կարող ես քեզ թույլ տալ ոչինչ անել, բայց ես պտտվում եմ սկյուռի պես անիվի մեջ», - հնչում է անվնաս, բայց նախանձող ընկերոջ հոգում այս պահին սարսափելի մտքեր են թռչում. լավը գնա նրա մոտ: Նստում է տանը, հանգստանում, պարզապես քայլում է գեղեցկության սրահներ: Իսկ ես առավոտյան գնում եմ աշխատանքի, երեկոյան տուն, սպասք, սպիտակեղեն, մաքրություն։ Արդար չէ!" Եվ նա չգիտի, թե ինչպես վարվել, նա կարծես անկեղծորեն ընկերասեր է, բայց միևնույն ժամանակ նախանձում է: Միգուցե սա ամենևին էլ բարեկամություն չէ: Միգուցե այս ամենը սուտ է? Կասկածը պատառ-պատառ արցունքները, և ժպիտը դեմքին - դա երբեք ցույց չի տա, որ նա խանդում է:
Այս զգացողությունն իսկապես ոչնչացնում է մարդուն, իսկ նրա դյուրագրգռությունը, ի վերջո, կարող է հարաբերությունները խզելու պատճառ դառնալ։ Հնարավո՞ր է դադարել նախանձել ընկերոջդ և սկսել իսկապես վայելել նրա հաջողությունները՝ չմտածելով, որ դու արժանի ես նրանց և ոչ թե նրան: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ:
Դադարեք գնահատել ձեր առաջընթացը ուրիշների կարծիքների միջոցով:
Հաճախ ընկերները նախանձում են նրանց, ովքեր սովոր են գնահատել իրենց հաջողություններն ու ձեռքբերումները «նախանձիր-մի նախանձիր» չափանիշներով: Այսինքն՝ նման մարդկանց համար հիմնական ցուցանիշը, որ նրանք ինչ-որ բան լավ են արել, հիացմունքն է, թեկուզ ոչ ամբողջովին անկեղծ, դրսից։ Որպես կանոն, սեփական արժեհամակարգը նման դեպքերում չի գործում։ Կարևորը միայն այն է, թե ուրիշներն ինչ են ասում քո մասին, և, որ ամենակարևորն է, ինչպես են ասում՝ եթե «ես դա կուզենայի» երանգով, ապա ընդհանուր առմամբ ամեն ինչ լավ է։ Այդ իսկ պատճառով նրանց հանդեպ նախանձը դառնում է այնքան հարազատ, որ փոխանցվում է ամենամոտ մարդկանց։
Երբ գնահատում եք, թե որքան լավ եք արել ինչ-որ բան, աշխատեք չհիմնվել ուրիշների կարծիքների վրա։
Առաջին հերթին վերանայեք ձեր վերաբերմունքը սեփական հաջողությունների, ձեռքբերումների և հաջողությունների նկատմամբ։ Ինչ-որ բան գնահատելիս, թե որքան լավ եք արել, աշխատեք չհիմնվել ուրիշների կարծիքների վրա, իրավիճակը կապել ներքին արժեհամակարգի հետ և առաջնորդվել միայն դրանով։
Ձեզ մի համեմատեք ձեր ընկերուհու հետ:
Թող նա լինի երկարոտ գեղեցկուհի՝ առաջին հայացքից տղամարդկանց նվաճող։ Բայց դուք դժվար թե իմանաք՝ արդյոք նա այս ուշադրության կարիքն ունի: Միգուցե նա գաղտնի երազում է իր սիրելի ամուսնու հետ մաքուր հարաբերությունների մասին, որոնցում դուք արդեն մի քանի տարի է: Բացի այդ, անընդհատ համեմատելով քեզ մեկ այլ մարդու հետ, դու կարծես փորձում ես «փորձել» նրա արտաքինը, կեցվածքը, դիրքը հասարակության մեջ՝ ընդհանրապես նրա ողջ կյանքը, միևնույն ժամանակ կարոտելով քո սեփականը։
Վայելեք ձեր հաջողությունները, այլ ոչ թե ուրիշների անհաջողությունները
Պետք չէ դա թաքցնել. եթե մենք նախանձում ենք ընկերոջ հաջողությանը, ապա նրա անհաջողությունը մեզ հակասական զգացմունքներ կառաջացնի՝ մխիթարելու ցանկությունից մինչև գոռգոռոց, որը մենք ինքներս վախենում ենք խոստովանել ինքներս մեզ: Բայց չէ՞ որ սա հարաբերություններում անկեղծության ցուցիչ չէ: Իսկապե՞ս ցանկանում եք ձեր ընկերոջը ամեն տեսակի դժբախտություն: Բացասական մտքերից անցեք դրականի, և վերջիններս պետք է վերաբերվեն հատուկ ձեզ: Միշտ ուշադրություն դարձրեք ձեր ձեռքբերումներին ու հաջողություններին և իսկապես վայելեք դրանք։ Այս մոտեցումը կրկնակի օգուտ ունի՝ նախ կտեսնես, որ դու նույնպես ունակ ես ինչ-որ բանում ավելի լավը լինել, և երկրորդ՝ կսկսես ապրել քո կյանքով, ոչ թե ընկերոջ կյանքով։
Եթե մենք նախանձում ենք ընկերոջ հաջողությանը, ապա նրա անհաջողությունը մեզ հակասական զգացմունքներ կառաջացնի՝ մխիթարելու ցանկությունից մինչև փառաբանություն:
Տեսեք ձեր ընկերոջը ոչ թե որպես նախանձի առարկա, այլ որպես ուսուցիչ:
Եթե նախանձում եք նրա նիհարությանը, ապա ամենևին էլ պետք չէ ատել ձեր ընկերոջը ավելի հագեցած լինելու համար։ Նա դրանում մեղավոր չէ: Իր օրինակով նա քեզ միայն ավելի լավը դառնալու խթան տվեց: Վերաբերվիր դրան այսպես՝ ընկերը քո ուսուցիչն է, հենց որ հասկանում ես, որ ինչ-որ բանում նրան նախանձում ես, նշանակում է, որ դա քեզ պակասում է կյանքում։ Մտածեք և պարզեք դա. իսկապե՞ս արժե ինչ-որ բան փոխել՝ ձեր ուզածին հասնելու համար, թե՞ իրավիճակը նման է ավազատուփում գտնվող երեխայի պահվածքին, ով տեսել է, որ մեկ այլ երեխա ավելի լավ խաղալիքներ ունի:
Սա, իհարկե, ավելի հեշտ է ասել, քան անել: Բայց եթե չխոսես այդ մասին, ուրեմն ոչինչ չես կարողանա անել։ Նախանձից ազատվելու համար պետք է գիտակցել այս նախանձը, ինքդ քեզ խոստովանել, որ ուզում ես ստանալ այն, ինչ ունի ընկերդ։ Հենց դա անեք, ցանկությունների ցանկի կեսն ինքնին կվերանա, կտեսնեք, իսկ մյուս կեսին հեշտ կլինի «բուժել» մեր խորհուրդների օգնությամբ։
Նախանձու՞մ եք ձեր ընկերուհիներին։ Անկեղծ ասած :)
Քվեարկելու համար
Լավ է, երբ կան ընկերուհիներ:Այնուամենայնիվ, շատ դժվար է հասկանալ, թե որքանով են դրանք «իրական»։ Պատճառը նախանձն է։ Ցավոք սրտի, դա շատ տարածված է: Հատկապես մոլորակի իգական սեռի բնակչության շրջանում։ Ինչի՞ն են նախանձում ընկերները և ինչպե՞ս վարվել նրանց նախանձի հետ:
Որևէ բան Թվարկենք, թե ինչին կարող է «դիպչել» նրանց նախանձը՝ նոր հագուստ, երկրպագուների տեսք, թանկարժեք մեքենա, նոր բնակարան, հղիություն, ծննդաբերություն, սոլյարի և գեղեցկության սրահ այցելել, կերպար փոխել, փող ունենալ, ամառանոց գնել ( ամառանոց), վաուչերների գնում, բարձրագույն ուսումնական հաստատություն ավարտում և դիպլոմի ստացում, իրավունքներ ձեռք բերում, մասնակցություն և մրցույթներում շահում։ Կան շատ այլ բաներ, որոնք կարող են նախանձել ձեր ընկերներին: Բայց մենք «կդադարեցնենք» ցուցակագրումը, որպեսզի հասկանանք, թե ինչ անել այս վատ զգացողության հետ: Ապրիր՝ իմանալով, որ կարող ես այսպես ապրել։ Ուշադրություն մի դարձրեք մտքերի և արտահայտությունների «սևությանը». Սովորեք ձեր մեջքի հետևում շշուկով խոսել: Եթե չես ուզում այսպես ապրել, ապա սկսիր խնդիրը լուծել այլ կերպ։
Ինչպե՞ս վարվել ընկերուհիների նախանձի հետ.
Ալտրուիստական մեթոդ
Նախանձող կնոջը ներկայացրու նրա նախանձի «պատճառը». Նա ցնցված կլինի, բայց կհիանա և կհասկանա, որ դուք ոչնչի համար չեք զղջում: Հնարավոր է, որ նրա մեջ արթնանա խիղճը (որը մինչև այս պահը խորը քնած էր):
Բարդ ճանապարհ
Դադարեցրեք զրուցել այն տիկնոջ հետ, ով նախանձում է ձեզ: Անտեսեք նրա զանգերը, հաղորդագրությունները: Ամեն ինչ արեք, որպեսզի նա չպարզվի, թե ինչպես եք դուք ապրում և ինչ է կատարվում ձեր կյանքում:
Կախարդության տարբերակ
Գնացեք գուշակի (գուշակի) մոտ և խնդրեք նրան տեսնել, թե կոնկրետ ով և ինչու է համարձակվել նախանձել ձեզ: Խնդրեք կնոջը «խլել» ձեզնից այս վատ զգացումը։ Հիշեք, որպեսզի «կախարդանքը» աշխատի… Պետք է հավատալ դրան։
Կարդինալ մեթոդ ընկերուհիների նախանձից
Հեռացեք քաղաքից (հեռու այն մարդուց, ով ձեզ վնասում է իր նախանձով): Անհետացեք ձեր այս «ընկերուհու» կյանքից և դադարեք նրան այդպիսին համարել։ Սկզբում դժվար և դժվար կլինի ընտելանալ դրա բացակայությանը, բայց ժամանակը կօգնի ձեզ դա անել։
Գրքի ճանապարհ
Լուռ տարբերակ
Դադարեք կիսվել ձեր ուրախություններով և ձեռքբերումներով: Սովորեք ուրախանալ լռության մեջ: Կիսվեք ձեր դրական հույզերով միայն «ապացուցված» և ընտրված մարդկանց հետ: Եթե ոչ մեկին լիովին չեք վստահում, ապա ձեր մտքերը պահեք ձեր մեջ։
«Զինաթափող նախանձ» եղանակ
Ի՞նչը կարող է «զինաթափել» նախանձող կնոջը. Օգնության խնդրանք։ Խնդրեք նրան ինչ-որ բան կամ սպասեք, մինչև նա ձեզ «խնդրանք տա»: Հիշեք սա. Հետո ամեն ինչ հիանալի կստացվի։
Դյուրահավատ մեթոդ
Մտեք լիակատար վստահության մեջ ձեր նախանձող մարդուն: Ասա նրան, որ դու շատ խնդիրներ ունես։ Կիսվեք նրա հետ ձեր խնդիրներով: Կարող եք նաև ինչ-որ բան «զարդարել», որպեսզի ձեր ընկերուհին հարյուր տոկոսով հավատա ձեզ: Ընդհանրապես իսկական ընկերները չգիտեն ինչպես նախանձել «սև» նախանձին։Եթե նման զգացողությունը «թափանցում է», ապա աղջիկը, ամենայն հավանականությամբ, ընկեր չէ, բայց այդպես է… Ձեր կյանքի անցողիկ մարդը:
Անձնական կյանքից...
«Ինչի՞ն են նախանձում ձեր ընկերները»:
Ես ձեզ կպատմեմ իմ պատմությունը: Ես շատ ընկերական էի մի աղջկա հետ… Մեր բարեկամությունը տևեց ավելի քան տասնհինգ տարի: Բայց մի օր վերջացավ։ Որովհետև նա ինձ ասաց, որ այլևս չի կարող «հանդուրժել» իմ բախտը։ Ես իսկապես շատ բախտավոր էի: Ես երբեք փողի և տղամարդու ուշադրության կարիք չեմ ունեցել: Ես միշտ ունեցել եմ հիանալի (բարձր վարձատրվող) աշխատանք և շատ երկրպագուներ: Վիոլետան ոչինչ չուներ։ Ես փորձեցի համոզել նրան, որ ամեն ինչ դեռ առջևում է։ Նա ձևացնում էր, թե հավատում է, բայց իրականում երկար ժամանակ իր մեջ նախանձ էր «սնուցում»։ Վիտան ամեն ինչ գիտեր իմ մասին։ Մինչև իմ ինտիմ կյանքի մանրամասները: Որքա՜ն եմ զղջում, որ նրան ամեն ինչ ասել եմ: Ես հասկանում եմ, որ ոչինչ հնարավոր չէ փոխել, բայց ես շատ կուզենայի դա անել: Ես կտայի իմ բոլոր խնայողությունները, որպեսզի գնեմ իրական ժամանակի մեքենա: Ցավոք սրտի, ես կախարդ չեմ, թեև սիրում եմ բարի գործեր անել: Ես ընկեր ունեի Օլեսյա: Ընդհանրապես դժվար էր նրա հետ ընկերանալը։ Նա ինձ բողոքեց կյանքից, ես լսեցի նրան… Եվ երբ նա սկսեց ինչ-որ բան պատմել իր մասին, ինչ ասաց ինձ. «Մի ասա, թե ինչպես է քեզ հետ ամեն ինչ լավ, այլապես ես վիրավորված եմ զգում»: Այնուամենայնիվ, ես շարունակեցի ընկերանալ նրա հետ։ Եվ ես խղճացի նրան, և ինձ շատ առումներով դուր եկավ: Ութ տարի անց ես չդիմացա և հեռացա նրանից։ Ես ակնարկեցի նրան, որ չպետք է նախանձես, բայց նա չուզեց ինձ լսել։ Ինչի՞ դա հանգեցրեց։ Նախ՝ այն փաստին, որ Օլեսյան սկսել է կոնկրետ «խնդիրներ» ունենալ սիրելի ընկերոջ հետ հարաբերություններում։ Հետո նրանք ամուսնացան, բայց շուտով բաժանվեցին։ Ես նրան ոչ մի բանի մասին չեմ հարցրել։ Պարզապես հաճախ եմ հետևում նրա էջին սոցցանցում՝ տեղյակ պահելու համար, թե ինչ է կատարվում նրա հետ։ Նման մարդիկ կան… Հիշում եմ, որ ես նրանից պետք է նոթբուք գնեի, որը նա շահեց ինչ-որ վիճակախաղով։ Պայմանավորվեցինք, որ ես ու ամուսինս տաքսիով մոտենանք նրան։ Նա հաղորդագրության մեջ ուղարկել է ճշգրիտ հասցեն։ Տաքսի կանչեցինք, փողը վերցրինք ու գնացինք նրա մոտ։ Նա դուրս բերեց նոութբուքը և այնպիսի աչքերով նայեց ինձ, որ ես ուզում էի սուզվել գետնին: Ինչու՞ է ավելի լավ ապրել առանց նախանձի: Որովհետև դա կարող է հանգեցնել սարսափելի հետևանքների: Նախանձի մեղքով մարդը կարող է սպանել կամ խեղել մեկ ուրիշին: Մտածեք, օրինակ, դավաճանության, խանդի կամ գեղեցկության մրցույթների մասին: Հիմա հասկացա՞ք, թե որքան բարդ է ամեն ինչ։ Հասկանալը ամեն ինչ չէ: Մի՛ թաքցրեք, որ դուք նույնպես զգացել եք նախանձի սարսափելի զգացում։ Նրա հետ «հանդիպել» են մոլորակի բոլոր մարդիկ։ Փաստն այն է, որ կան «ազատվելու» փորձեր։ Իսկ ոմանք շարունակում են նախանձել՝ չկասկածելով, որ նման զգացմունքի դրսևորմամբ մարդու բախտ են «դրել»։ Դա տեղի է ունենում, որ ոչ միայն վատ բախտը, այլեւ «սեւ գծերը», հիվանդությունը, դեպրեսիան: Մի նախանձեք ձեր ընկերուհիներին: Ձգտի՛ր այն ամենին, ինչ քեզ պակասում է: Պատկերացրեք, որ խանդը ծույլ մարդկանց համար է։ Նրանք չեն ցանկանում ինքնուրույն ինչ-որ բանի հասնել։ Այնպես որ նրանց մնում է ծույլ լինել։ Ծուլությունը ձանձրալի և ոչ պտղաբեր (դատարկ) գործունեություն է։
Ինչին են նախանձում ընկերները և ինչպես վարվել դրա հետ, դուք արդեն գիտեք...
Հոգեբաններն ասում են, որ մարդիկ, որոնց չի պատել թեկուզ անցողիկ նախանձը, գոյություն չունեն։ Եթե բացասական զգացումը ճանաչվում և մշակվում է, ապա այն դառնում է ինքնագնահատականը զարգացնելու խթան: Անկառավարելի հույզերը հանգեցնում են կործանարար հետեւանքների։ Նախանձը, վերածնված զայրույթի և ատելության մեջ, հետապնդում է մեկ նպատակ՝ հնարավորինս շատ տառապանք պատճառել հոգեբանական խանդի օբյեկտին:
Նախանձն առաջանում է ոչ թե ինչ-որ բան տիրելու ցանկությունից, այլ ինչ-որ մեկի՝ ինչ-որ բան կորցնելու ցանկությունից: Հին փիլիսոփաներն այս զգացումն անվանում էին տխրություն մերձավորի բարօրության համար։ Նախանձ մարդը փայփայում է արժանիներին անարգված, հարուստ աղքատներին, երջանիկ ունեզրկին տեսնելու գաղափարը:
Ժամանակակից հասարակագետները մեծ հետաքրքրություն են ցուցաբերում նախանձի երևույթի նկատմամբ։ Ենթադրվում է, որ հասարակության բաժանումը տարբեր շերտերի մեծացրել է մրցակցության և մրցակցության ոգին սիրելիների նկատմամբ: Նշվում է միջանձնային հարաբերություններում անբարենպաստ բաղադրիչի տարածվածությունը և երկարաժամկետ պահպանումը։
Մարդը, ում նախանձում են, հաճախ նույնիսկ չգիտի այդ մասին, քանի որ «մրցակիցը» պահպանում է գործընկերությունը։ Միևնույն ժամանակ, համոզված լինելով ինտելեկտուալ, ֆիզիկական կամ նյութական գերազանցության մեջ, նախանձը ինտուիտիվ կերպով ապրում է տարբեր մակարդակներում դրսևորվող ցավոտ սենսացիաներ.
- Ենթագիտակցություն (ընդունելու անկարողություն):
- Զգացմունքային անկայունություն (նեղություն, զայրույթ, գրգռվածություն):
- Վարքագիծ (նախանձի առարկայի վրա ֆիզիկական ազդեցության ցանկություն):
Օրինակ բերենք. Վիճակագրությունը համառ բան է, և նա համոզում է, որ ամուսնալուծության մեծ թվով դատավարությունների պատճառը ամուսնու (կնոջ) դավաճանությունն է մտերիմ ընկերոջ (ընկերոջ) հետ։ Փաստորեն, մարդը, ով երկար ժամանակ (հնարավոր է մանկությունից) համարվում էր ընտանիքի անդամ, երազում էր մի բանի մասին՝ ոչնչացնել այն։
Կանայք ենթագիտակցական ցանկություն ունեն լինել ամենահմայիչն ու գրավիչը։ Իսկ երբ անմիջական շրջապատում հայտնվում է ինչ-որ բանով գերազանցող մարդը, սա ուժեղ հարված է հասցնում ինքնագնահատականին։ Երբեմն նախանձն առաջանում է ամենափոքր պատճառով.
- Թվում է, թե ամենաբանալ պատճառները՝ հայտնվեց նոր մոդելի գաջեթ, նրանք զեղչով գնեցին շքեղ զգեստ, տղան զիջեց հասարակական տրանսպորտում, պատահաբար ձեռք բերված վիճակախաղի տոմսը պարզվեց, որ շահող է, նրանք կարող են առաջացնել գրգռվածության կայծ. Եթե երջանիկ պատահարները կրկնվում են նախանձելի հաճախականությամբ, ընկերը հանգիստ սկսում է ատել։
- Հաճախ գեղեցիկ աղջիկներն ընտրում են այնպիսի ընկերների, ովքեր աչքի չեն ընկնում իրենց վառ արտաքինով։ Ոմանք խղճահարության զգացումից, մյուսները՝ նախապես մրցակցությունը կանխելու ակնկալիքով։ Սա մեծ սխալ է։ Ծաղկած աղջիկը ալերգիա ունի խունացած ընկերուհիներից:
- Դեռահասները դպրոցում խելացի ուղեկցի կարիք ունեն, երբ նրանք կարողանան կատարել իրենց տնային աշխատանքը կամ թեստը: Բայց հասուն տարիքում կարիերայի սանդուղքի արագ առաջխաղացումը, հատկապես, եթե ընկերներն աշխատում են նույն հաստատությունում, ընկալվում է որպես անձնական վիրավորանք: Մարդիկ զիջում են հիմարությանը, իսկ ուրիշի իմաստությունը նախանձելի բացասականություն է առաջացնում:
- Պատկառելի բարեկամության ճանապարհին խոչընդոտ է դառնում ֆինանսական վիճակը։ Նախանձ մարդը երբեք չի գնահատի լավագույն մտադրություններով արված նվերները, թեև դրանք կընդունի կեղծ երախտագիտությամբ: Որքան բարձր է ներկայացման արժեքը, այնքան ավելի կատեգորիկ է վերաբերմունքը: Որոշ դեպքերում գործընկերությունը պահպանվում է զուտ առևտրային դրդապատճառներով:
- Հիմնական գայթակղությունը մարդն է։ Եթե ընկերը խանդում է երիտասարդի արտաքինին կամ դիրքին, ապա դա այնքան էլ վատ չէ։ Նախանձը կամաց-կամաց կմարի։ Բայց եթե նա սիրահարված է նրան, դա աղետ է: Չկարգավորված հույզեր ունեցող մարդը գնում է ցանկացած հնարքների, միայն թե ստանա երկրպագության առարկա։ Սկսվում են բամբասանքներն ու բամբասանքները, մինչդեռ բացարձակապես հորինված փաստերը փոխանցվում են որպես իրականություն:
- Վատ կատակ կարելի է խաղալ՝ միտումնավոր պարծենալով ձեր արժանիքների և ձեռքբերումների մասին: Ի վերջո, ինչպես գիտեք, բախտը լռություն է սիրում։ Պարծենալը ինտրիգների և նախանձի տեղիք է տալիս։
- Նախանձը զայրույթի վերածելու գործընթացը հակառակ ազդեցությունն է ունենում՝ զայրույթի անցում նախանձելի ձևի: Չմոտիվացված զայրույթը հիվանդություն է, որը ոչնչացնում է մարդուն որպես մարդ: Մինչև որոշակի պահ ագրեսիան կուտակվում է ներսում, մինչև այն թափվում է խեղճ ընկերների գլխին։
Ֆիզիոգնոմիստները համոզված են, որ վարքով, դեմքի արտահայտություններով, ժեստերով հնարավոր է հասկանալ մարդու բնավորությունն ու վերաբերմունքը ցանկացած երեւույթի նկատմամբ։ Որպեսզի ճանաչեք ընկերոջ մեջ թաքնված անհանգստության զգացումը, դուք պետք է ուշադիր նայեք նրա արձագանքներին տարբեր հանգամանքների նկատմամբ:
Նմուշային թեստեր.
- Հատուկ ուրախությամբ կիսվեք ուրախ իրադարձությունով: Լիակատար անտարբերությունը կամ դաժան զգացմունքները կիսելու թույլ փորձերը սառը կատաղության նշան են:
- Խոսեք ձեր անձնական կյանքում տեղի ունեցող ճնշող իրադարձությունների մասին: Նախանձ կինը կփորձի խաբեբայական համակրանքի հետևում թաքցնել ուրախ ժպիտը: Կեղծ արձագանքով մարդը փորձում է հանգստացնել իր զգոնությունը։
- Եթե ձեր արժանիքները դառնում են ընկերների և գործընկերների զրույցի թեմա, ապա նախանձ մարդիկ իրենց ուշադրությունն են դարձնում նրանց ձեռքբերումներին:
- Զրույցի ընթացքում ուշադիր ուշադրություն դարձրեք ձեր ընկերոջը: Կծկված աչքերը, որովայնի հետ քաշվելը, ինչպես գիշատիչը հարձակումից առաջ, անբարյացակամ վերաբերմունքի ցուցիչներ են։ Սեղմած բռունցքները խոսում են արտաքին աշխարհից, ինչ-որ մեկի զգացմունքներից ու ապրումներից մտերմության մասին։ Բացի սիրելիի հանդեպ կարեկցանքից, նախանձը ոչինչ չի զգում։
- Անսպասելիորեն պարծենա քո օգտին որոշմամբ, որը քո ընկերը կցանկանար ընդունել: Հանկարծակիությունը թույլ չի տա ժամանակին թաքցնել բացասական հույզերը։
- Կիսվեք գաղտնիքով և մի զարմացեք, երբ բացահայտումները դառնան «Բաց գաղտնիք»։ Նախանձի սև զգացում ունեցող մարդկանց սիրելի զբաղմունքը այլ մարդկանց անտեսումները հրապարակայնորեն մանրամասն քննարկելն է:
- Նախանձը կարող է մարմնավորվել հագուստի կեցվածքի, սովորությունների, ոճային որոշումների մանրակրկիտ իմիտացիայի մեջ:
- Ուշադրություն դարձրեք ուղեկցի քննադատություններին, եթե դրանք հիմնավոր պատճառներ ունեն։ Երևի նրա մերժած շքեղ զգեստն այնքան էլ վատը չէր, և այն գեղեցիկ տղան, ով ցանկանում է հանդիպել սրճարանում, ամենևին էլ ավազակի տեսք չունի։
- Զգալով ձեր գերազանցությունը և ուրիշների բարեհաճությունը՝ ձեր ընկերը փորձում է փչացնել փորձը: Մուտք գործելու ցանկացած եղանակ կա՝ անտեղի կատակներ, բամբասանք, հիմար կատակներ։
Բայց թեստերը միշտ չէ, որ աշխատում են: Եթե նախանձի զգացումը նոր է արթնացել, էմոցիաները կվերահսկվեն։ Զգուշացեք, երբ ընկերը ձեզ համոզում է, որ նա նախանձում է «սպիտակով»: Այսպես կոչված սպիտակ և սև նախանձի միջև սահմանները շատ բարակ են։ Սահմանները միանգամից խախտվում են.
Մոտ միջավայրում նախանձող մարդ, ուշ գործողության պայթուցիկ սարքի տեսակ։ Ավելին, չես կարող կռահել, թե դա երբ կաշխատի եւ ինչ հետեւանքներ կունենա։ Անսահմանափակ վստահությունը մեծացնում է անուղղելի վնասների հավանականությունը: Կարիերան և ճակատագրերը փլուզվեցին լավագույն ընկերների ստորությունից և խորամանկությունից:
Գործատուն չի հասկանա նախապատմությունը, եթե անընդհատ լսի աշխատողի անվճարունակության, իր աշխատանքային պարտականությունները չկարողանալու մասին։ Կարիերայի աճի բացակայությունը կարելի է հանդուրժել, բայց հաճախ են լինում դեպքեր, երբ նախանձոտ զրպարտության արդյունքում մարդ մնացել է առանց աշխատանքի։
Այն ասացվածքը, որ ընկերոջը ճանաչում են դժվարության մեջ, միշտ չէ, որ տեղին է: Երբ վատ ես զգում, նախանձը լավ է։ Նրա ցավալի զգացումը հանգիստ է հանգստանում։ Բացասական արձագանքը կատալիզացվում է հաջողությամբ, բարեկեցությամբ, բախտով: Ծանր սրտով ընկերը ուրախանում է քեզ համար՝ խճճվելով սև ստերի ցանցով: Գործընկերները հանկարծ պարզում են, որ նրանք ձեզ բարձրացրել են ոչ թե պրոֆեսիոնալիզմի և հաստատակամության համար, այլ ...
Բամբասանքը գործում է նաև սիրելիների հետ հարաբերություններում: Վատ քննադատը սիրելիի մեջ կասկածի սերմ ցանելու միջոց կգտնի, թե ինչպես վիճել ընկերների ու ծանոթների հետ։ Երբեմն զրպարտությունն ու զրպարտությունը կեղտոտում են ձեր հեղինակությունը ողջ կյանքում:
Փոքր արարածի անվճար մուտքը ձեր ընտանիք մեծացնում է ձեր ամուսնու հետ տարաձայնությունների վտանգը: Մինչ դուք խոժոռված եք և շփոթվում եք երեխաների հետ, ընթրիք եք պատրաստում, զբոսնում եք շան հետ, ընկերը, բուրմունքով բուրավետ, հմայում է տիրոջը քաղցր անհանգիստ ժպիտով: Չափազանց գովում է մարդու արժանապատվությունը, պատահաբար նկատում, որ թերագնահատված են։ Ամուսնու մեջ կաթիլ առ կաթիլ ապստամբությունը կուտակվում է. Արդյունքը ընտանիքից հեռանալն է։
Ընդհակառակը, նախանձողը ձեզ մանիպուլյացիայի կենթարկի՝ ստիպելով հավատալ, որ սա այն մարդը չէ, ով արժանի է իր կողքին ամբողջ կյանքում քայլել։ Հետևաբար, շատ ժամանակակից աղջիկներ և կանայք ընկերություն են անում տնից և ընտանիքից դուրս:
Ինչ անել, եթե ընկերը նախանձում է ձեզ
Մարդը միշտ ընտրության հնարավորություն ունի։ Համոզվելով թաքնված գոռոզության մեջ՝ պետք է որոշել, թե որ տարբերակով կզարգանան հետագա իրադարձությունները։
Ժողովրդական իմաստությունն ասում է. «Ասա ով է քո ընկերը, և ես կասեմ, թե ով ես դու»։ Մեր միջավայրը, ինչպես հայելու մեջ, արտացոլում է մեր բարեկեցությունը, հաջողությունը, կյանքի դիրքը: Այսպիսով, միգուցե դուք չպետք է ավելորդ բացասական հույզեր գրավե՞ք դեպի ձեզ:
Նախանձ սադրիչները կանացի կենսաբանական համակարգի հոգեբանական առանձնահատկություններն են: Ընկերոջը դատելիս չպետք է մոռանալ, որ անտանելի զգացումը կարող է դաժան կատակ խաղալ ցանկացած մարդու հետ։ Եթե անհնար է ձեզ պաշտպանել նախանձից կամ կապվածությունը շատ ուժեղ է, դուք պետք է ձեռնարկեք բոլոր տեսակի գործողությունները:
Զանգահարեք ձեր ընկերոջը անկեղծ զրույցի համար, փորձեք պարզել թաքնված նախանձի իրական պատճառը: Դուք չեք կարող փոխարինել որակավորված թերապևտին, բայց բացասականության աղբյուր գտնելը կօգնի վերակենդանացնել բարեկամությունը:
Եթե պարզվի, որ խոսքը երիտասարդի մեջ է, որին նվիրում եք ձեր ողջ ազատ ժամանակը, մի շտապեք ծայրահեղությունների մեջ։ Կան անձնական սահմաններ, որոնք ոչ ոք իրավունք չունի խախտելու։ Դուք կարող եք նրան ծանոթացնել ինչ-որ մեկի հետ, բայց ձեզ հարկավոր չէ նրան լարով քաշել, որտեղ էլ որ գնաք:
Եթե աղջիկը կոմպլեքսավորված է իր արտաքինով և զգեստապահարանով, կերակրեք ընկերոջ ինքնագնահատականը: Կենտրոնացեք նրա արժանիքների վրա: Միգուցե նա ունի ֆենոմենալ տոկունություն, ոտքի տակ դրված կազմվածք, շունչը կտրող տեսք:
Պահպանեք սահմանը աջակցության և ծառայողականության միջև: Ընկերոջ դժգոհությունն արմատախիլ անելու չափազանց մեծ ջանքերը հղի են հակառակ ազդեցություններով: Ինչպես Իվան Կռիլովի «Գայլն ու գառը» առակում՝ «Դու ես մեղավոր, որ ես ուզում եմ ուտել»։ Պաթոլոգիական նախանձը միշտ կգտնի իրեն կերակրելու մի բան։
Փորձելով համակրանք գտնել ձեր ընկերոջ կողմից դժվար իրավիճակներում, մի մոռացեք, որ երբեմն նա նույնպես կարիք ունի հենվելու ուրիշի ուսին: Եթե դուք օգտագործում եք ձեր ընկերոջը որպես արցունքների բարձ, ապա լավ է, որ ժամանակ առ ժամանակ նա լինեք: Իսկական բարեկամությունը գոյություն ունի միայն այն պայմանով, որ ընդունել - տալ:
Անկեղծությունը, բաց լինելը, իրավահավասարությունը, փոխօգնությունը, փոխադարձ հարգանքը ճշմարիտ մաքուր հարաբերությունների սահմանումներ են, որոնք զերծ են զայրույթից և նախանձից:
Երբեմն ընկերուհիները հայտնվում են այնպիսի իրավիճակում, որտեղ նախանձն է տիրում: Եթե ընկերը նախանձում է ձեզ, ապա դա կարելի է տարբեր կերպ տեսնել։ Դիտեք հաղորդակցության բնույթը և վերլուծեք, գուցե նա անտեսում է ձեզ կամ հեռու է: Ուշադրություն դարձրեք նաև ընկերոջ վարքի ընդհանուր բնույթին: Հոռետեսները հակված են ավելի խանդոտ լինել, քան մյուսները: Եթե ձեր ընկերը նախանձում է ձեզ, ապա քննարկեք խնդիրը և գտեք փոխշահավետ լուծում։ Ամուր ընկերները բավականին ունակ են փրկվել խանդից:
Քայլեր
Մաս 1
Հետևեք հաղորդակցության բնույթինՓորձելով խուսափել ձեզանից:Նախանձող ընկերը կարող է սկսել խուսափել ձեզանից: Նախանձի դեպքում ձեր հաջողությունները կարտացոլեն այն, ինչ նա չունի։ Դուք կարող եք նկատել, որ խանդոտ ընկերը սկսել է խուսափել ձեր ընկերակցությունից:
- Օրինակ՝ դուք հաճախ էիք տեսնում միմյանց, իսկ հիմա նա «շատ զբաղված է» և նոր արդարացումներ է գտնում։
- Նա կարող է ժամանակ գտնել ձեր սոցիալական շրջապատի այլ մարդկանց համար, բայց ոչ ձեզ համար:
Ձեր ընկերը ձեզ չի լսի:Նախանձող ընկերը կհոգնի ձեր հաջողությունների մասին լսելուց։ Նա կարող է հետաքրքրություն չցուցաբերել, երբ դուք սկսեք խոսել ձեր աշխատանքի, դպրոցի կամ նոր հարաբերությունների մասին: Միգուցե նա նայում է հեռուն, շեղվելով հեռախոսից, ոչ մի կերպ չի արձագանքում կամ հարցեր չի տալիս։
Մաս 2
Ուշադրություն դարձրեք ձեր ընկերոջ պահվածքին-
Հոռետեսություն.Խանդոտ մարդիկ հակված են աշխարհի հանդեպ բացասական վերաբերմունքի: Նրանք հավատում են, որ ուրիշները հեշտությամբ են հաջողակ լինում, մինչդեռ իրենց ճանապարհն ամենադժվարն է։ Եթե ընկերը նախանձում է ձեզ, ապա նրա հետ զրույցներում կարող եք նկատել հոռետեսական տրամադրություն։
- Հոռետեսները հիմնականում բացասաբար են արձագանքում ձեր նոր հոբբիներին: Օրինակ, եթե ցանկանում եք ինչ-որ նոր բան սովորել, ապա նախանձող ընկերը ձեզ մի տասնյակ պատճառներ կբերի, թե ինչու դա ձեզ պետք չէ:
- Նախանձող ընկերուհին նույնպես հոռետես է իր նկատմամբ։ Եթե դուք լուծում առաջարկեք նրա խնդրին, նա անմիջապես կհասկանա, թե ինչու է դա անարդյունավետ:
-
Ընկերը քեզ նմանակում է։Խանդը հաճախ դրսևորվում է ընդօրինակման մեջ: Եթե ընկերուհին նախանձում է քեզ, ապա նա կարող է փորձել կրկնել քեզնից հետո՝ նման կյանքով ապրելու համար։ Օրինակ՝ նա հագնվում է ձեզ պես, ընդօրինակում է ձեր ճաշակն ու բարքերը, խոսում ու կատակում նույն թեմաներով, ինչ դուք։
Գրեթե յուրաքանչյուր աղջիկ կյանքում գոնե մեկ անգամ զգաց իր ընկերոջ նախանձը: Սա բավականին տարածված երեւույթ է, եւ երբեմն նման իրավիճակում ոչ մի սարսափելի բան չկա։ Ընկերուհու խանդը կարող է լինել կանացի ընկերության դրսեւորումներից մեկը։ Եթե ժամանակին ճանաչեք ընկերոջ նախանձը, ապա կարող եք նույնիսկ ամեն ինչ ձեր օգտին շրջել։ Փորձենք հասկանալ այս երեւույթի բնույթը։
Ցավոք սրտի, բայց շատ հաճախ կանացի բարեկամությունը փլուզվում է այնպիսի մանրուքների պատճառով, որ տղամարդիկ չեն ուշադրություն դարձնում: Նախանձը նման պատճառներից մեկն է: Սա չի նշանակում, որ իրական ամուր կանացի ընկերություններ գոյություն չունեն: Նա կա, եղել է և կլինի, բայց նույնիսկ երկու կնոջ ամենակայուն հարաբերություններում միշտ կլինի նրանց կործանման վտանգը, եթե ընկերը խանդում է: Ինչու է դա տեղի ունենում:
Ամենաամուր ընկերությունը հավասարների միջև է
Հիշեք, որ անբաժան ընկերուհիները, որպես կանոն, նույնիսկ նման են իրար։ Սա պատահականություն չէ։ Փաստ է՝ ամուր բարեկամություն ամենից հաճախ առաջանում է հավասար մարդկանց հետ։ Այստեղ խոսքը կոնկրետ ընկերության մասին է, այլ ոչ թե ընկերական հարաբերությունների, որոնք անխուսափելիորեն առաջանում են դպրոցում կամ աշխատանքի ժամանակ։ Հիշու՞մ եք, թե ձեր ուսանող ընկերներից քանիսի հետ եք շփվում: Դժվար թե շահերի ու կարգավիճակների տարբերությունն անխուսափելիորեն դեր է խաղացել՝ դուք խաղաղ ցրվել եք տարբեր ուղղություններով։ Ընկերությունը երկու կողմերին էլ հաճույք է պատճառում միայն այն դեպքում, երբ կան նմանություններ կյանքի դիրքերում, հետաքրքրություններում, հասարակության մեջ դիրքում և, իհարկե, արտաքին տվյալների մեջ:
Եթե դուք ամուսնացած կին եք, և ձեր ընկերը դեռ չի գտել իր զուգընկերոջը, կարո՞ղ է ձեր շփումը ամբողջական լինել: Քիչ հավանական է։ Ի վերջո, դուք ունեք բոլորովին այլ խնդիրներ, տարբեր վերաբերմունք նույն բաների նկատմամբ։ Դուք այլևս իրավունք չունեք կիսելու ձեր մտերիմ ընկերոջ բակալավրիատը։ Նա չի հասկանում տակդիրների, վերանորոգման, սկեսուրի և ընտանեկան այլ նրբերանգների հետ կապված քո խնդիրները։
Իսկ ի՞նչ կասես այն մասին, որ դու ավելի վառ, արտահայտիչ ու հետաքրքիր ես, քան ընկերդ։ Կարո՞ղ է նա երկար դիմանալ դրան: Այսպիսով, մենք հասանք ձեր ընկերոջ նախանձի հիմնական աղբյուրին` որոշակի գործոնի կամ իրավիճակի ի հայտ գալուն, որը բարենպաստ կերպով տարբերում է ձեզ նրա ծագումից: Այլ կերպ ասած, խանդը դրսևորվում է այն ժամանակ, երբ ամեն ինչ ավելի լավ է ձեզ համար:
Ձեզ համար հետաքրքիր կլինի անմիջապես ծանոթանալ.
Ընկերոջդ խանդը վաղ ճանաչելով
Սիրահարված եք, աշխատանքում ամեն ինչ հիանալի է ընթանում, էմոցիոնալ վերելքի մեջ եք։ Բայց դժվարությունն այն է, որ լավագույն ընկերը այնքան էլ ուրախ չէ նման երջանկությունից: Միգուցե դա ուղղակի թվա՞վ։ Հեշտ է դա ստուգել՝ անկեղծորեն կիսվեք նրա հետ ձեր ուրախ փորձառություններով և դիտեք պատասխանը: Դժվար է նախանձը շփոթել այլ բանի հետ։ Դա ցույց կտան մի շարք նշաններ՝ հազիվ նկատելի դժգոհ ծամածռություն ձեր դեմքին, ձեզ «հովացնելու» փորձ։ Կասկած չկա, որ նախանձը սեւ թռչունի պես կրծում է ընկերոջդ միտքը։
Ինչպե՞ս հաղթել սա:
Եթե ձեր ընկերուհին իսկապես թանկ է ձեզ համար, և դուք չեք կասկածում նրա բարոյական որակների վրա, կարող եք փորձել անկեղծորեն խոսել այս թեմայի շուրջ: Եթե ընկերը պարկեշտ մարդ է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա կխայտառակվի իր պահվածքից, ընդունում է անարժան մտքերը։ Մյուս կողմից, դուք պետք է աջակցեք ձեր ընկերոջը, հատկապես, եթե նա դժվար ժամանակներ է ապրում: Խրախուսեք նրան, ցանկացեք արագ գտնել այն, ինչ ուզում է: Այլ կերպ ասած, էյֆորիայի մեջ մի մոռացեք ձեր ընկերոջ մասին: Ավելի հաճախ անցեք կողմնակի թեմաների, որոնք հետաքրքիր են երկուսիդ էլ, և այդ ժամանակ ամեն ինչ իր տեղը կընկնի: Ավելի վատ, եթե ընկերուհին կեղծավոր դառնա՝ հրաժարվելով իրեն առաջադրված մեղադրանքից: Կարծես, քեզ թվում էր, նման բան չկա: Բայց դուք հարյուր տոկոսով վստահ եք, որ սխալ չկա։ Այս դեպքում արժե մտածել՝ արժե՞ արդյոք շարունակել ընկերությունը նման մարդու հետ։
Ինչ չի կարելի անել, եթե ընկերդ նախանձում է քեզ
Նախանձը ցանկացած մարդու կյանքի մի մասն է, և առանց դրա չես կարող։ Կարելի է փորձել հարթել այն իրավիճակները, որոնցում այն դրսևորվում է հատկապես հաճախ, բայց մինչև որոշակի սահմանաչափ։ Օրինակ, եթե ցանկանում եք խուսափել ընկերոջ նախանձից, չպետք է դիտավորյալ փնտրեք նրա ջենթլմենների ուշադրությունը: Բայց փորձել գոհացնել ձեր նախանձ ընկերոջը ամենավերջին բանն է: Ոչ մի դեպքում չպետք է թաքցնեք ձեր հաջողությունները, ձևացնեք, որ ձեզ մոտ ամեն ինչ այնքան էլ հարթ չէ, ամաչեք ցանկացած ձեռքբերումից։ Ընկերությունը հաստատ այն չէ, ինչի վրա կարելի է կառուցել: Եվ առավել եւս, կարիք չկա «դանդաղեցնել» ձեր հաջողության ճանապարհը՝ հանուն ձեր ընկերոջ ունայնությունը բավարարելու։ Նրա խանդը չպետք է ազդի ձեր էնտուզիազմի, ձեր կայացրած որոշումների վրա։ Եթե ընկերոջդ խանդը շարունակում է փչացնել քո կյանքը, ավելի լավ չի՞ լինի վերջ տալ հարաբերություններին:
Հավանական է, որ ձեր ընկերությունը սկսվել է ձեր կյանքի վատ ժամանակաշրջանում: Այո, շատերը սիրում են ունենալ «մոխրագույն» և «դժբախտ» ընկերներ՝ իրենց ֆոնին վերևում գտնվելու համար: Զարմանալի չէ, որ այս մարդու ուրախ և շքեղ տարբերակը նրանց չի սազում: Իսկական բարեկամությունը պետք է լինի բաց, առանց որևէ վերապահումների, երկու կողմերի՝ հավասար չափով տալու և ստանալու ունակությամբ: