Ինչպես ստուգել, ​​թե արդյոք նորածինը բավականաչափ կաթ է ստանում: Կերակրող մոր հինգ կասկածներ և դրանց լուծման պարզ ուղիներ

Ինչպե՞ս կարող է կրծքով կերակրող մայրը իմանալ, որ իր երեխան բավականաչափ կաթ է ստացել: Այս կասկածները հաճախ են ծագում կերակրող մայրերի մոտ, քանի որ կուրծքը սրվակ չէ, որտեղ պարզ երևում է, թե քանի գրամ կաթ է կերել երեխան։

Երեխայի քաշը և երկարությունը պետք է անընդհատ աճեն։ Սա առաջին նշանն է, որ երեխան լավ է ուտում։ Որոշ մայրեր կշռում են երեխային կերակրելուց առաջ և հետո:

Ինչպես հասկանալ, որ երեխան չունի բավարար կրծքի կաթ - քնի ցուցանիշներ

Երեխան կաթ է ծծում հատուկ ձևով

Ճիշտ կերակրման դեպքում, եթե երեխային կրծքից կտրեք, ապա ձեր բերանում անպայման շատ կաթ կտեսնեք։ Երեխան հանգստանալու համար ուտելու ժամանակ կարճ ընդմիջումներ է անում:

Երբ երեխան բավարար կաթ չունի, նա կարծես կախված է մոր կրծքից: Կաթը ներս չի մտնում, և նա, կուրծքը ծծելով, երկար է սպասում։ Նման դադարները բավականին հաճախակի կլինեն։

Մանկական արտաթորանքը փոխում է գույնը

Ծնվելուց հետո երեխայի կղանքը մեկոնիում է: Կրծքով կերակրումը փոխում է երեխայի կղանքը, այն սկսում է աստիճանաբար թեթեւանալ։ Երեխան այլեւս ուտում է ոչ թե կոլոստրում, այլ լիարժեք մոր կաթ։ Լավ սնված երեխան կունենա յուղալի կամ ջրային կղանք: Կղանքի երանգները տարբերվում են կանաչից մինչև մանանեխ: Կյանքի առաջին շաբաթներին երեխան հաճախ է քայլում մեծ, հետագայում այդ պրոցեսը չի առաջանա օրական 2-3 անգամից ավելի։

Միզարձակումը նորածնի ճիշտ սնուցման կարևոր ցուցիչ է

Եթե ​​երեխան բավարար կաթ չունի, ուրեմն նա հազվադեպ է գրելու։ Եթե ​​դուք օրական 5-6 անգամ փոխեք բարուրը, կարող եք հանգիստ լինել՝ երեխան բավականաչափ ուտում է։

Կեղծ ցուցանիշներ, որ երեխան բավարար կաթ չի ստանում

Կրծքավանդակը լիարժեք չի զգում

Կանացի մարմինն աշխատում է երեխայի անհատական ​​կարիքներին համապատասխան։ Կրծքով կերակրելու առաջին մի քանի շաբաթներից հետո ձեր կրծքերը կարտադրեն այնքան կաթ, որքան ձեր երեխան խմում է: Մի ակնկալեք տոննաներով կաթի և հսկայական կրծքերի շտապում:

Երեխան ամբողջ օր ու գիշեր քնում է

Կյանքի առաջին շաբաթներին դուք պետք է խրախուսեք երեխային ուտել որոշակի ժամերի: Արթնացրեք ձեր երեխային և բերեք այն ձեր կրծքին: Երեխան դեռ շատ թույլ է, նա պետք է լարվի և մտնի ռիթմի մեջ:

Երեխան լաց է լինում ուտելիս և կաթ ընդունելուց հետո

Եթե ​​երեխան լաց է լինում, դա միշտ չէ, որ նշանակում է, որ նա սոված է։ Երեխան կարող է ստամոքսի ցավ ունենալ, բավարար չափով չքնել, գրգռվել օտար հոտերից կամ աղմուկից։

Երեխան հաճախ կրծքի կարիք ունի

Երեխան ինքը պետք է որոշի, թե երբ պետք է կաթ ուտի։ Պետք չէ անհանգստանալ, որ ձեր երեխան սովամահ է լինում, եթե տեսնեք, որ նա գիրանում է։ Եթե ​​երեխան հաճախ կրծքի կարիք ունի, և միևնույն ժամանակ դանդաղ գիրանում է, չարաճճի է և մի փոքր միզում է, ապա պետք է նրան կերակրել կաթնային խառնուրդով։

Մայրը պատասխանատու է երեխայի սննդի ընդունման մոնիտորինգի համար: Ժամանակին ձեռնարկված միջոցները կօգնեն հաստատել երեխային կերակրելու գործընթացը։ Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ և կանոնավոր վերահսկեք երեխայի զարգացումը:

Այս տեսանյութը ցույց է տալիս, որ երեխան ճիշտ է խմում կաթը և բավականացնում է այն.

Նորաթուխ մոր ամենամեծ վախերի թվում առաջատարը կրծքի կաթի հնարավոր պակասն է։ Բայց իրականում, ըստ տարբեր աղբյուրների, լակտացիայի բացակայությունը կամ անբավարարությունը տեղի է ունենում աշխարհի կանանց միայն 1-5%-ի մոտ: Անհիմն մտավախությունները ամենից հաճախ կապված են «բարի» հարազատների հայտարարությունների հետ, որոնք դաստիարակվել են խորհրդային ժամանակների ոգով, երբ կանանց չեն պատվիրել գիշերը կերակրել, ինչպես նաև երեխայի վարքագծի փոփոխություններին, որոնք զարգացման կամ վատթարացման դրսևորումներ են: . Հուսահատության մեջ ընկնելու փոխարեն ավելի լավ է գնահատել իրական պարամետրերը, որոնք վկայում են կաթի բավարարության մասին։

Կան մի քանի օբյեկտիվ ցուցանիշներ, որոնցով կարելի է հասկանալ՝ արդյոք երեխան կուշտ է։ Ցանկացած մայր կարող է գնահատել դրանք տանը՝ առանց հատուկ գործիքների։ Եթե ​​ձեզ կշեռքներ պետք չեն:

Միզումների քանակը

Այս պարամետրի առավել օբյեկտիվ գնահատման համար խորհուրդ է տրվում անցկացնել թաց տակդիրի թեստ։ Այն իրականացնելու համար պետք է առնվազն մեկ օրով հրաժարվել մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներից։ Դուք պետք է հաշվարկեք, թե երեխան քանի անգամ է միզում 24 ժամվա ընթացքում: Սովորաբար, մեկ շաբաթական երեխան միզում է առնվազն 10-12 անգամ: Այս թեստը վավեր է, եթե երեխան զոդված չէ:

Ավելի քիչ ճշգրտությամբ կարելի է գնահատել միզելու առատությունը մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներում։ Պայմանով, որ կրծքով կերակրումը բավարար է, երեխան դրանք լցնում է օրական 4-6 հատի չափով։

Երեխայի տարիքը	Մեզի ծավալը օրական, մլ	Օրական միզելու քանակը	Մեզի մեկ բաժինի ծավալը, մլ
1-3 տարի	750-820	10-12	60-90
0-6 ամիս	400-700	20-25	20-30
6 ամիս - 1 տարի	375-720	15-16	25-45
3-5 տարի	900-1070	7-9	70-90
5-7 տարի	1070-1300	7-9	100-150
7-9 տարեկան	1240-1520	7-8	145-190
9-11 տարեկան	1520-1670	6-7	220-260
11-13 տարեկան	1600-1900	6-7	250-270

Սա միակ պարամետրը չէ, որը կապված է երեխայի զուգարանի գործերի հետ։

Ծնվելուց հետո առաջին օրերին, իսկ երբեմն էլ ծննդաբերության ժամանակ երեխայի աղիքներն ազատվում են մեկոնիումից։ Սա բնօրինակ կղանքն է: Նա մուգ գույնի է։ Մոր մեջ կաթի հայտնվելով, որը տեղի է ունենում ծնվելուց մոտ երրորդ օրը, երեխայի կղանքը սկզբում դառնում է կանաչ, ապա դեղին: Այսուհետ երեխան պետք է օրական առնվազն 3 անգամ դատարկի աղիները։ Այս ցուցանիշը ուժի մեջ է մինչև երեխայի 3-8 շաբաթական տարիքը, երբ աղիների շարժումների հաճախականությունը կարող է լինել օրական ընդամենը 1 անգամ, իսկ երբեմն էլ՝ ավելի քիչ, քանի որ կաթն ավելի լիարժեք է ներծծվում։

Քաշ ավելացնել

Եթե ​​կյանքի առաջին 4-7 օրերին երեխան նիհարում է, ինչը ֆիզիոլոգիական նորմ է, ապա նա սկսում է գիրանալ շաբաթական 125-500 գ-ով։ Առաջին ամսվա բարձրացումը, որի նվազագույն արժեքը 600 գ է, պետք է հաշվարկվի նվազագույն քաշից։

Տարիքը, ամիսները	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12
Ամսական ավելացում, գ	600	800	800	750	700	650	600	550	500	450	400	350
Անցած ժամանակահատվածի աճը, է	600	1400	2200	2950	3650	4300	4900	5450	5950	6400	6800	7150
Ամսական հասակի աճ (սմ-ով):	3	3	2,5	2,5	2	2	2	2	1,5	1,5	1,5	1,5
Անցած ժամանակահատվածում բարձրության բարձրացում (սմ-ով):	3	6	8,5	11	13	15	17	19	20,5	22	23,5	25

Հաճախ չարժե գնահատել, թե որքան է երեխան կշռում, քանի որ այն անհավասարաչափ է ավելանում, և մայրը միայն անհանգստանալու պատճառ կունենա։ Ի դեպ, կշեռքները պետք է նույնը լինեն։

Սրանք 3 հուսալի ցուցանիշներ են, որոնք կարող են վկայել երեխայի բավարար կրծքի կաթի առկայության մասին, թե ոչ: Կարող եք նաև գնահատել ծծող շարժումները։ Երբ երեխան կուրծքը ծծում է ոչ թե հանգստացնելու, այլ ուտելու կամ խմելու նպատակով, ապա դա կարելի է հեշտությամբ որոշել։ Մեկ ծծող շարժումը բաղկացած է երեք փուլից.

• կզակի ներքև ազատում;
• դադարներ;
• կզակի բարձրացում.

Նման պահերին երեխան ստանում է կաթի առավելագույն չափաբաժիններ։ Եթե ​​դա տեղի է ունենում պարբերաբար, ապա, ամենայն հավանականությամբ, լակտացիայի հետ կապված խնդիր չկա:

Մնացած կարծիքները պարզապես ենթադրություններ են։

Առասպելներ կաթի պակասի մասին

Կան մի քանի գործոններ, որոնք կարող են անհանգստացնել անփորձ կրծքով կերակրող մայրիկին: Կնոջ կամ նրա շրջապատից մեկի կողմից դրանց հայտնվելը կապված է այն բանի հետ, որ երեխան քիչ է կրծքի կաթ է ստանում։ Բայց սա սխալ կարծիք է։

1. Երեխան սնվելուց հետո շարունակում է լաց լինել։ Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում երեկոյան: Բայց լացը երեխայի միակ լեզուն է: Երեխան գոռում է բազմաթիվ պատճառներով՝ վախ, անհանգստություն, գլխացավ, եղանակային զգայունություն, կոլիկ և այլն:

2. Երեխան «կախվում է կրծքից», այսինքն՝ հաճախ է հարցնում ու երկար ծծում։ Իրականում սա նորմ է։ Չէ՞ որ փոքր մարդու համար կուրծքը ոչ միայն սնունդ է, այլ նաև հանգստանալու միջոց, իսկ շրջապատող աշխարհը սթրեսով է լցված հատկապես նորածին երեխայի համար։ Այո, և փշրանքների կյանքում դժվար ժամանակահատվածները ավելի քան բավարար են: Հետևաբար, յուրաքանչյուրն ունի կրծքով կերակրման իր ձևը: Բայց եթե երեխան քնում է 20 րոպեից պակաս, անհանգիստ, ապա պետք է դիմել մանկաբույժին։

3. Անգամ կրծքի պոմպով ստացվում է առավելագույնը 30-40 մլ արտահայտում։ Սա ամենավախեցնող տարբերակներից մեկն է: Բայց դա իրականում ոչինչ չի նշանակում: Չէ՞ որ երեխայի ծծելու շարժումները հնարավոր չէ ընդօրինակել ո՛չ կրծքի պոմպով, ո՛չ ձեռքերով։ Բացի այդ, կաթի հոսանքները տեղի են ունենում այն ​​պահին, երբ երեխան ծծում է, նույնիսկ ավելի մեծ ինտենսիվությամբ, քան ընդմիջումների ժամանակ:

4. Կաթն այլեւս ինքն իրեն չի հոսում կրծքից։ Առաջին ամիսներին մայրը հաճախ արթնանում է կաթնային ջրափոսում, իսկ օրվա ընթացքում չի կարելի առանց կրծքի հատուկ ներդիրների։ Բայց մոտ 3 ամսականում լակտացիան հաստատվում է, ուստի կաթը դադարում է արտահոսել։

5. Կրծքագեղձերը փափուկ են դառնում անգամ սնվելու միջեւ։ Դա կապված է նաև լակտացիայի հաստատման հետ։

6. Երեխան գիշերը չի քնում։ Իրականում երեխան առաջին ամիսներին չպետք է բաց թողնի գիշերային սնուցումը, կրծքին կցելը առավոտյան ժամը 3-ից 8-ը կարևոր է լակտացիայի համար: Եթե ​​երեխան քնում է 4 ժամից ավելի, ապա արժե նրան արթնացնել։ Դա անելու համար բավական է որսալ այն պահը, երբ երեխան ջութակ է անում, և փորձեք նրան կուրծք տալ։ Քնկոտ երեխաները լավ են ծծում:

7. Երեխան կերակրելուց հետո հաճույքով շիշ է վերցնում։ Սա միշտ չէ, որ ցույց է տալիս, թե ինչ է ուզում երեխան ուտել: Բացի այդ, շշերն ու պտուկները կարող են դժվարացնել կրծքով կերակրելը:

Եթե ​​կերակրող մայրը հանդիպել է նմանատիպ երեւույթների, իսկ քաշի ավելացումն ու միզելու հաճախությունը նորմալ են, ապա պետք չէ խուճապի մատնվել։ Կանխարգելումը և հաճախ լակտացիայի և կաթի պակասի հետ կապված խնդիրների լուծումը ճիշտ կազմակերպված կրծքով կերակրումն է:

Ճիշտ լակտացիայի գլխավոր գաղտնիքը պահանջարկով սնվելն է, այդ թվում՝ երազների շուրջ: Բացի այդ, կան մի շարք այլ նրբերանգներ.

Եթե ​​դուք ունեք որևէ կասկած կամ մտահոգություն, ապա ավելի լավ է խորհրդակցեք մանկաբույժի հետ, ով իսկապես աջակցում է կրծքով կերակրմանը և լակտացիայի խորհրդատուին: Հենց այս մասնագետները պետք է օգնեն ձեզ լակտացիայի հաստատման հարցում և, անհրաժեշտության դեպքում, ձեզ հետ միասին որոշում կայացնեն լրացուցիչ կերակրման ներդրման վերաբերյալ։

Լյուդմիլա Սերգեևնա Սոկոլովա

Ընթերցանության ժամանակը` 4 րոպե

Ա Ա

Հոդվածը վերջին անգամ թարմացվել է՝ 23.01.2017

Ինչպես իմանալ, թե արդյոք նորածինը բավականաչափ կրծքի կաթ է ստանում

Դուք կարող եք պարզել, որ երեխան բավարար կաթ չունի մի շարք բնորոշ նշաններով. Ժամանակին միջոցները կօգնեն լուծել լակտացիայի հետ կապված խնդիրները և ապահովել լավ սնուցում:

Բնական կերակրման սկզբում շատ մայրերի մտահոգում է այն հարցը, թե արդյոք երեխան ունի բավարար կրծքի կաթ: Մտահոգությունը բնական է, քանի որ հնարավոր չէ ճշգրիտ թիվը որոշել։ Իսկ եթե երեխան անհանգիստ է և չարաճճի, ապա կասկածը վերածվում է վստահության, և մայրերը որոշում են լրացնել կաթնախառնուրդով:

Պետք չէ շտապել նման եզրակացություն անել, նախ պետք է դիտարկել երեխային և իրականացնել մի շարք պարզ մանիպուլյացիաներ։

Որքա՞ն կաթ է անհրաժեշտ մինչև մեկ տարեկան երեխային:

Երեխային կերակրելու ցանկության մեջ շատերը մոռանում են, որ երեխան ուտում է ճիշտ այնքան, որքան իրեն անհրաժեշտ է։ Ըստ պահանջի կրծքով կերակրելը նրան կապահովի անհրաժեշտ քանակությամբ սնունդ։ Ամբողջական կերակրման համար չպետք է երկրորդ կուրծք տալ, քանի դեռ առաջինը չի դատարկվել։ Սա կապահովի, որ դուք կստանաք հարուստ «հետին» կաթը, որն անհրաժեշտ է ձեր քաղցը հագեցնելու համար:

Պետք չէ երեխային կաթնախառնուրդ տալ, քանի դեռ հստակ չի հաստատվել, որ նրա անհանգստությունն առաջացել է սովից: Նորածնի մշտական ​​չափից շատ ուտելը կարող է սովորություն ձևավորվել, որը հետագայում հանգեցնում է գիրության և ավելորդ քաշի պատճառով առողջական խնդիրների։

Նշաններ, որոնք վկայում են կաթի պակասի մասին

Լացը, քնի պակասը և քմահաճույքները հաճախ կապված չեն սովի հետ, այլ ունեն բոլորովին այլ պատճառներ։ Նրան կարող են անհանգստացնել բարձր ձայները, սուր լույսը, կոլիկը, ատամները կտրելը: Հասկանալու համար, որ երեխան բավարար կրծքի կաթ չունի, կարող եք հետևել հետևյալ նշաններին.

1. Ծնվելուց երկու շաբաթվա ընթացքում երեխայի քաշը ավելացել է 500 գրամից պակաս:
2. Կրծքագեղձի կաթը վերջանում է, քանի դեռ երեխան չի հասցնում բաց թողնել: Նա սկսում է հուզմունք դրսևորել՝ խուլը բերանից չազատելով։
3. Մեկ օրվա ընթացքում միզելու քանակը 10 անգամից պակաս է դառնում։
4. Ֆեկալ զանգվածները դառնում են խիտ և հաստ։
5. Կերակրման վերջում երեխան չի հանդարտվում, այլ շարունակում է կրծքագեղձը փնտրել։

Հստակ իմանալու համար, թե արդյոք երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ է ստանում, կարող եք օգտագործել մի քանի հնարքներ։

1. Հաշվեք թաց տակդիրները։ Մեթոդը արդյունավետ չէ, եթե երեխան ամբողջ օրը բարուրի մեջ է, ուստի պետք է մեկ օր առանձնացնել և փրկել նրան դրա մեջ լինելուց։ Վերահսկիչ ժամանակահատվածում պետք է տեղի ունենա ավելի քան 10 միզում: Եթե ​​դրանք քիչ են, ապա պետք է մտածել կրծքի կաթի անբավարար սննդային արժեքի մասին։
2. Կշռեք երեխային. Մասնագետները հաշվարկել են, որ նորմալ կերակրման ռեժիմի դեպքում քաշի ավելացումը պետք է տեղի ունենա ամսական 0,5-ից 2 կգ-ի սահմաններում: Վեց ամսականում երեխայի քաշը պետք է կրկնապատկվի օրիգինալից, իսկ տարվա ընթացքում՝ եռապատկվի։
3. Հաշվեք աղիքների շարժումների քանակը: Եթե ​​երեխան պատրաստակամորեն և բավարարված է ուտում, ապա նրա դատարկումների թիվը պետք է հասնի օրական 4-5 անգամ։

Ոչ բոլոր բժիշկներն են պաշտպանում այս կանոնը: Շատ փորձագետներ կարծում են, որ լավ հաստատված կերակրման դեպքում կրծքի կաթը ամբողջությամբ կլանվում է: Եթե ​​երեխան կենսուրախ է, ակտիվ և հանգիստ, ապա մինչև 5 օր կղանքի բացակայությունը համարվում է նորմ։

Կերակրելու ընթացքում ուշադիր հետևեք և լսեք երեխային: Կրծքագեղձի ճիշտ գրավման և ակտիվ սնվելու դեպքում երեխան որոշակի հաճախականությամբ կատարում է բնորոշ կուլ տալու շարժումներ։ Եթե ​​կոկորդներն անլսելի են կամ չափազանց կարճ, կրծքավանդակի բռնակը պետք է փոխվի՝ ճիշտ դիրքի հասնելու համար:
Եթե ​​ստացված տեղեկատվությունը վերլուծելիս պարզվի, որ երեխան բավարար սնունդ չի ստանում, ապա պետք է մի քանի պարզ քայլ ձեռնարկել այն ավելացնելու համար։

Մի ապավինեք երեխային կերակրելուց առաջ և հետո կշռելու մեթոդին: Կրծքի կաթի սպառման տևողությունը և քանակությունը ազդում են բազմաթիվ գործոնների վրա, ցուցանիշները կարող են տարբեր լինել յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ, և անհնար է ճշգրիտ արժեքը որոշել:

Ինչպե՞ս բարձրացնել կրծքի կաթի արտադրությունը:

Եթե ​​մայրը որոշել է հետաձգել արհեստական ​​սնուցումը և փորձել հաստատել կրծքով կերակրումը, ապա դրանում նրան կօգնեն հետևյալ միջոցները.

1. Դիմումների հաճախականության ավելացում: Բոլորին է հայտնի աքսիոմը՝ որքան շատ կաթ ուտի երեխան, այնքան նրա արտադրությունը կավելանա։ Լակտացիան ուղղակիորեն կախված է կցորդների քանակից, ուստի խուլերի և ծծակների բացառումը ողջամիտ լուծում կլինի:
2. Կերակրումը մեկ կրծքից մինչև վերջ. Շատ մայրեր բախվում են մի իրավիճակի, երբ երեխան, ակտիվորեն սնվելով առաջին 5-10 րոպեների ընթացքում, հանկարծ սկսում է վերելք անել և հանգստանալ, եթե նրան այլ կուրծք առաջարկեք: Դա պայմանավորված է նրանով, որ «հետևի» կաթն ավելի յուղոտ է, և այն ծծելու համար ավելի մեծ ջանքեր են պահանջվում։ Փոքր երեխաները, լինելով ծույլ, նախընտրում են ստանալ ավելի թեթև, բայց էներգետիկորեն պակաս արժեքավոր «առջևի» կաթ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում նրանց հագեցվածության վրա:
3. Գիշերային կերակրման ավելացում: Հենց գիշերային կցորդներն են մեծ դեր խաղում կրծքի կաթի բավարար քանակի ապահովման գործում: Կարիք չկա անհանգստանալու այն փաստի համար, որ դա կարող է վնասակար լինել, սնունդը երկար չի մնում երեխայի ստամոքսում՝ շարժվելով դեպի մարսողական տրակտ։ Առավոտյան ժամը 3-ից 8-ը կերակրելը ապահովում է պրոլակտին հորմոնի ամենաուժեղ արտազատումը, որը պատասխանատու է կրծքի կաթի ձևավորման համար։
4. Մայրիկի կողմից հեղուկի ընդունման ավելացում: Որպեսզի կանացի մարմինը ճիշտ գործի և արտադրի կրծքի կաթի անհրաժեշտ ծավալը, նրան պետք է ապահովել բավարար քանակությամբ հեղուկ։ Կրծքով կերակրող մայրը պետք է օրական առնվազն երկու լիտր ջուր խմի։
5. Կաթի արտահայտությունը կերակրելուց հետո. Գործում է նույն սկզբունքը, ինչ կիրառման հաճախականության ավելացման դեպքում:
6. Հանգստություն և հանգստություն: Լակտացիայի խախտումը հաճախ կապված է հոգեբանական խնդիրների հետ, ուստի խորհուրդ է տրվում հրաժարվել ամբողջ բացասականությունից՝ կենտրոնանալով միայն դրական հույզերի և պատկերների վրա: Անանուխի կամ երիցուկի ծաղիկներով թեյը կօգնի հանգստանալ միայն այն դեպքում, եթե երեխան ալերգիա չունի այս բաղադրիչների նկատմամբ։ Տաք հեղուկներ խմելը նույնպես խթանում է կաթի հոսքը։

Եթե ​​դուք խնդիրներ ունեք կապվածության հետ կամ կասկածներ ունեք անբավարար հագեցվածության վերաբերյալ, դուք պետք է դիմեք կրծքով կերակրող մասնագետի: Ծննդատանը այս հարցի պատասխանը կարելի է ստանալ նեոնատոլոգից, ով կօգնի որոշել հագեցվածության աստիճանը և լուծել ծագած մտահոգությունները։

Եզրակացություն

Պարզելու համար, թե արդյոք նորածինը բավականացնում է կրծքի կաթը, պետք է որոշ ժամանակ դիտել նրան և համոզվել, որ քմահաճույքներն ու գրգռվածությունները այլ պատճառներ ունեն։ Հաշվելով թաց տակդիրները և աղիների շարժումների քանակը՝ դուք պետք է համոզվեք, որ դրանք ավելի ցածր չեն, քան նեոնատոլոգներն ու մանկաբույժները։

Կասկածների դեպքում լավագույն լուծումը կրծքով կերակրող մասնագետի հետ կապվելն է, ով կօգնի լուծել այս խնդիրները: Եթե ​​դիտարկման ընթացքում կարծիք կա, որ երեխան չունի բավարար կրծքի կաթ, ապա պետք է մի փոքր սպասել արհեստական ​​խառնուրդով կերակրելիս և փորձել լիարժեք կրծքով կերակրել:

Երիտասարդ մայրերի հաճախակի հարցն է. «Ինչպե՞ս հասկանալ, որ երեխան բավականաչափ կաթ ունի»: Եթե ​​խառնուրդով կերակրելիս ամեն ինչ պարզ է, ապա անհնար է տեսողականորեն հաշվարկել խմած կրծքի կաթի քանակը։ Ուստի, շատերը կարծում են, որ իրենց երեխան կուշտ չէ և պետք է լրացվի: Բայց արդյոք դա:

Վախերի մեծ մասն առաջանում է ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, երբ դեռ չկա կրծքի կաթ, և փոխարենը արտազատվում է colostrum:

Colostrum վաղ օրերին

Colostrum-ը խտանյութ է, որը թողարկվում է ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին: Նրա հիմնական առանձնահատկությունը բաղադրությունն է՝ շնորհիվ սպիտակուցների, ամինաթթուների և վիտամինների ավելացված պարունակության, այն լիովին բավարարում է նորածնի կարիքները։

Քիչ քանակությամբ կոլոստրում է արտազատվում, սակայն դրա պակասի մասին չպետք է անհանգստանալ։ Նորածին երեխայի ստամոքսի ծավալը մոտավորապես 5-6 մլ է, ուստի լիարժեք կերակուրի համար երեխային կպահանջվի ընդամենը մի քանի կաթիլ:

Կարևոր!

Colostrum-ը պարունակում է 10 անգամ ավելի շատ վիտամիններ (A և E), քան հասուն մարդու կաթը:

Պետք է լսենք, որ ծննդատանը երեխայի մոտ կաթնասունը բավական չէր, նա հաճախ էր լաց լինում, բայց խառնուրդն ուտելուց հետո անմիջապես քնեց.

• Նախ. Լաց լինելը միշտ չէ, որ նշանակում է քաղց (երեխան կարող է սթրես ապրել ծնվելուց հետո, կարող է ցուրտ լինել և այլն);
• Երկրորդ. Նորածնի ստամոքսը նախատեսված չէ սննդի մեծ չափաբաժինների համար։ Երեխան քնում է ոչ թե այն պատճառով, որ կուշտ է, այլ հյուծված է (օրգանիզմը չի կարող կլանել խառնուրդի քանակը, քունը պաշտպանական ռեակցիա է):

Կրծքի կաթը առաջին ամիսներին

Հաճախ չարժե երեխային կերակրել կաթնախառնուրդով, իսկ կաթի անբավարար քանակի մասին մտավախությունները պարզապես անփորձ մայրերի ենթադրություններ են։

Եթե ​​դուք կերակրում եք ձեր երեխային ըստ պահանջի, ապա դրա պակասի մասին խոսք չպետք է լինի: Օրգանիզմը միշտ ճիշտ քանակությամբ կաթ է արտազատում, և երեխան այն կստանա, երբ ցանկանա։

Կարևոր!

Կրծքի կաթն իր բաղադրությամբ եզակի է։ Այն ապահովում է փոքրիկի ոչ միայն կյանքն ու պատշաճ զարգացումը, այլեւ պաշտպանում է նրան վարակներից։

Խիստ ռեժիմ ընտրելիս (կերակրումը ժամով), երբ կրծքով կերակրելու ժամանակը սահմանափակ է (20-30 րոպե), երեխան իսկապես կարող է թերսնվել:

Նախքան երեխային հավելումներ անելը, փորձեք մեծացնել կերակրման տևողությունը, բայց թույլ մի տվեք, որ երեխան մեկ ժամից ավել ծծի կուրծքը։

Երեխաներին կրծքի կաթով կերակրելու նորմերը՝ աղյուսակ ըստ ամիսների

Տարիքը (ամիս)	Ամենօրյա կերակրման ծավալը (մլ)	Որքա՞ն պետք է ուտի երեխան մեկ կերակրման համար (մլ)	Սնուցումների քանակը
մինչև 1	600-700	80-100	7-8
1-2	700-900	110-140	6-7
2-4	800-1000	140-160	6
4-6	900-1000	160-180	5-6
6-9	1000-1100	180-200	5
9-12	1000-1200	200-240	4-5

Ինչպես իմանալ, թե արդյոք բավականաչափ կաթ ունեք

Շատ մայրեր փորձում են ինքնադրսևորվել, ժամանակավորել կերակրման ժամանակ, որպեսզի ինքնուրույն որոշեն կրծքի կաթի ծավալը: Սակայն կրծքով կերակրման մասնագետները խորհուրդ են տալիս նայել ոչ թե ժամացույցին, այլ երեխային։

Ըստ միզարձակման և կղանքի քանակի

Դուք կարող եք որոշել, թե արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ «սնունդ» ունի՝ օգտագործելով «խոնավ մեթոդը»:

Դա անելու համար հարկավոր է մի քանի օրով հրաժարվել տակդիրներից։ Սովորաբար այն երեխան, ով բավականաչափ կաթ ունի օրական 8-12 անգամ միզելու համար, իսկ տակդիրը պետք է ամբողջությամբ թաց լինի։ Եթե ​​օրական առնվազն 10 տակդիր է կեղտոտվում, ապա անհանգստանալու պատճառ չկա։

Որպեսզի պարզեք, թե արդյոք երեխան կուշտ է, կարող եք հետազոտել երեխայի կղանքը։ Այն պետք է լինի մռայլ դեղնականաչավուն գույնի, ունենա թթու կաթի հոտ։ Եթե ​​կղանքը կանաչ է աղտոտվածությամբ, ապա դա կարող է նշանակել, որ երեխան կուշտ չէ (ծծում է միայն առջևը, չհասնելով հետևի):

Երեխայի քաշով

Հագեցվածության զգացումը կարող եք ստուգել՝ կշռելով նորածնին կերակրելուց առաջ և հետո։ Քաշի տարբերությունը հավասար կլինի խմած քանակին։

Ցանկալի է երեխային ամեն օր կշռել։ Բայց եթե դա հնարավոր չէ, ապա համոզվեք, որ դա արեք առնվազն շաբաթը մեկ անգամ:

Երեխայի մաշկի վրա

Եթե ​​երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում, ապա երբ մաշկը գրավվում է, զգացվում է ենթամաշկային ճարպը (առողջ մաշկը առաձգական է և հարթ):

Ոսկորից հետ մնալը, գունատությունն ու չորությունը սպառված սննդի պակասի ազդանշան են:

Կարևոր!

Մի փորձեք տանը և մի շտապեք երեխային լրացնել: Միայն մասնագետը կարող է ասել, որ դուք հաստատ բավարար կաթ չունեք։

Կրծքի կաթը բավարար չէ. 8 առասպել պակասի մասին

Երբեմն կանայք իսկապես կարող են պակասություն ունենալ ֆիզիոլոգիական պատճառներով: Բայց շատ դեպքերում մտավախություններն անհիմն են։

Կրծքավանդակը չի թափվում (զգալով, որ այն լցված չէ)

Ամենից հաճախ խնդիրը առաջանում է նորմալ (հասուն) լակտացիայի սկզբից: Օրգանիզմն արդեն «հասկացել է», թե որքան սնունդ է պահանջում փոքրիկը, և այն հատկացնում է ըստ անհրաժեշտության։ Կրծքագեղձը չպետք է կուշտ զգա, քանի որ կաթը գալիս է ծծելու ժամանակ, այլ ոչ թե կերակրման միջև։

Կրծքավանդակի արտահոսք չկա

Ծննդաբերությունից հետո առաջին շաբաթների արտահոսքը համարվում է բացարձակ նորմալ գործընթաց, քանի որ օրգանիզմը հարմարվում է կաթի արտադրությանը։ Հետագայում, երբ կաթնագեղձերը հարմարվում են երեխայի կարիքներին (հասուն լակտացիա), արտահոսքը անհետանում է։

Երեկոյան կաթի բացակայություն

Երեկոյան կինը կարող է զգալ, որ կաթը բավարար չէ։ Եկեք վերլուծենք այս զգացողության հիմնական պատճառները.

• Գիշերային կերակրումը ավելի քիչ է, քան ցերեկայինը, ուստի կաթը կուտակվում է, իսկ առավոտյան կրծքավանդակը «պայթում է»։
• Պրոլակտին հորմոնի արտադրության գագաթնակետը սովորաբար տեղի է ունենում գիշերը և առավոտյան:
• Օրվա ընթացքում երեխային կրծքին շատ ավելի հաճախ են դնում, քան գիշերը։

Իրականում կաթը չի վերանում, նրա հոսքը պարզապես թուլանում է։ Սա կարող է անհանգստացնել երեխային, հատկապես, եթե նրան երբեմն տալիս են ծծակ կամ ծծակ:

Կարևոր!

Եթե ​​երեխան լաց է լինում երեկոյան կերակրման ժամանակ, մի անհանգստացեք պակասի համար և լրացրեք երեխային կաթնախառնուրդով։ Վերցրեք այն ձեր գրկում, շրջեք սենյակով և կրկին դրեք ձեր կրծքին:

Եթե ​​դուք վերացնում եք ծծելու օտար առարկաները, իրավիճակը աստիճանաբար նորմալանում է։

Արտահայտվելու անկարողություն

Երեխան լավագույն կրծքագեղձն է, ուստի կաթ արտանետելու անկարողությունը չի նշանակում, որ դա ամենևին էլ այդպես չէ:

Լաց լինելիս կերակրելիս

Կերակրման ժամանակ լաց լինելը չի ​​նշանակում, որ բավարար կաթ չեք ստանում։ Պատճառները կարող են տարբեր լինել.

• եթե նորածինը կերակրվել է շշից, նա կարող է դիտավորյալ պահանջել՝ լաց լինելով.
• երեխան դժվար է ծծել;
• կրծքագեղձի չափազանց հաճախակի փոփոխություններ;
• կրծքի կաթի հոսքի ուժի փոփոխություն;
• կոլիկ կամ գազի կուտակում;
• կերակրման համար չափազանց երկար սպասել (երեխան կարող է նյարդայնանալ այն աստիճան, որ նա չի կարող վերցնել կուրծքը):

Գիշերը հաճախակի արթնացումներ

Երեխաներին, հատկապես կյանքի առաջին ամիսներին, կրծքով կերակրում են բավականին հաճախ՝ թե՛ ցերեկը, թե՛ գիշերը, ուստի հաճախակի արթնացումներն ամենևին էլ չեն նշանակում դեֆիցիտ։

Խմելու ջուր կերակրելուց հետո

Ծծելու ռեֆլեքսը բնածին ամենաուժեղ ավտոմատիզմներից է: Հետևաբար, նույնիսկ կերակրվելուց հետո նորածինը կարող է ռեֆլեքսորեն ծծել խուլը կամ ջուր խմել շշից։ Նույն հաջողությամբ նա կարող է ծծել մատը, խաղալիքը կամ այլ բան, բայց դա ամենևին չի նշանակում, որ նա սոված է։

Կրծքագեղձի հաճախակի պահանջարկ

Եվ նույնիսկ կրծքի հաճախակի պահանջարկը ոչ մի դեպքում սովի նշան չէ։ Այսպիսով, նորածինը մոր հետ շփում է պահանջում, ուստի նա իրեն պաշտպանված է զգում։

Կրծքի կաթը բավարար չէ. ինչ անել

Եթե ​​դուք իսկապես պարզել եք, որ ձեր կաթը անհետանում է, և ձեր վախերն արդարացված են, մի շտապեք երեխային կաթնախառնուրդով լրացնել: Փորձեք մեծացնել ձեր լակտացիան:

Ինչպես բարձրացնել ծավալը

• կերակրել երեխային ավելի հաճախ և ավելի երկար (երեխան ինքը պետք է հրաժարվի կրծքից);
• երեխային ճիշտ քսել (որպեսզի կերակրումը անհանգստություն չառաջացնի, արեոլան, և ոչ միայն խուլը, պետք է դնել երեխայի բերանում);
• հրաժարվել ծծակներից և շշերից;
• առաջարկեք երկու կրծքեր մեկ կերակրման ընթացքում;
• դանդաղ ծծելու դեպքում փոխեք կրծքերը;
• լավ ուտել;
• ավելի հաճախ հանգստացեք և ավելի քիչ անհանգստացեք պակասի համար:

Հնարավո՞ր է արդյոք և ինչպես երեխային լրացնել խառնուրդով

Եթե ​​մնացած ամեն ինչ ձախողվի, և հնարավոր չէ խուսափել լրացուցիչ կերակրման ներդրումից, ուշադրություն դարձրեք արհեստական ​​սնուցման ներդրման հիմնական կանոններին.

1. Որոշում կայացնելուց առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ;
2. Գնման ժամանակ ուշադիր ստուգեք փաթեթավորումը.
3. Պատրաստել խառնուրդը ըստ արտադրողի ցուցումների;
4. Կրծքով կերակրումը պահպանելու համար խառնուրդի ծավալը չպետք է գերազանցի սննդի օրական քանակի 30-50%-ը;
5. Լակտացիան պահպանելու համար մի օգտագործեք խուլով շիշ (միանգամյա օգտագործման ներարկիչը կամ թեյի գդալը լավ է հավելումների համար);
6. Խառնուրդը աստիճանաբար ներմուծեք։

Եթե ​​ձեզ թվում է, որ երեխան կերակրելուց հետո մնում է քաղցած, մի ծուլացեք.

• հետևել քաշի դինամիկային;
• ուշադրություն դարձրեք միզելու և կղանքի քանակին.
• ստուգեք երեխայի մաշկը.

Դուք չպետք է կենտրոնանաք ձեր սեփական զգացմունքների և փշրանքների պահվածքի վրա: Դեֆիցիտի վերաբերյալ կասկածների մեծ մասն ամբողջովին անհիմն է։

Ոչ ոք չի կարող կասկածել կրծքով կերակրման առավելությունների վրա: Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը խրախուսում է կրծքով կերակրումը մինչև 6 ամսականը և շարունակական կրծքով կերակրումը մինչև 2 տարեկան և ավելի: Այնուամենայնիվ, շատ կանայք դեռ շարունակում են կասկածել իրենց երեխային կրծքով կերակրելու իրենց կարողությանը: Դա պայմանավորված է կերակրման ռեժիմի մասին հին խորհրդային կարծրատիպերով, լրացուցիչ սննդի ներմուծման ժամկետներով և երեխային անհրաժեշտ մոր կաթի քանակով մեկ կերակրման ընթացքում կյանքի յուրաքանչյուր ամսվա համար:

Մինչդեռ չպետք է մոռանալ, որ յուրաքանչյուր երեխա զարգանում է անհատապես, և նրա սննդի կարիքները կարող են չհամընկնել «խելացի գրքերում» սահմանված առաջարկվող ռեժիմի նորմերին։

Այս հոդվածը այն մասին է, թե ինչպես հասկանալ ձեր երեխային և հանգիստ լինել այն փաստի վերաբերյալ, որ երեխան լի է կրծքի կաթով:

Ինչպես որոշել երեխայի համար անհրաժեշտ կաթի քանակը

Երբ երեխան արհեստական ​​է, ապա նրան որոշակի պարբերականությամբ առաջարկվում է խառնուրդի որոշակի քանակություն։ Բանաձևի առաջարկվող քանակությունը հաշվարկվում է ըստ երեխայի տարիքի և քաշի: Միջին հաշվով, մինչև 6 ամսական, նորածնին անհրաժեշտ է սնուցման այնպիսի ծավալ, որը հավասար է նրա մարմնի քաշի 1/6-ին։ Այս կանոնը վերաբերում է ինչպես արհեստական, այնպես էլ կրծքով կերակրմանը: Բայց մի երեխա պարզապես այդքան շատ չի ուտի, իսկ մյուսը իր չափաբաժնի կեսն անգամ չի խմի։ Այդպես է կրծքով կերակրելը:

Ստացվում է, որ կան նորմեր, բայց ոչ բոլոր երեխաներն են դրանք կատարում։ Գրեթե անհնար է ճշգրիտ որոշել մոր կաթի քանակությունը, որը նորածինին անհրաժեշտ կլինի մեկ կերակրման համար: Հայտնի է միայն, որ տարբեր երեխաներ խմում են օրական 700-ից 1200 մլ։ Ընդ որում, կաթի օրական ծավալը՝ թե՛ 2-րդ, թե՛ 5-րդ ամսում, կարող է շատ չտարբերվել, բայց երեխայի քաշը, այնուամենայնիվ, կաճի։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ մարդկային կաթի բաղադրությունը փոխվում է ամեն օր՝ բավարարելու աճող երեխայի անհատական ​​կարիքները:

Երեխային կերակրելուց առաջ և հետո կշռելը արդյունավետ կրծքով կերակրման մոնիտորինգի օբյեկտիվ միջոց է

Ինչպես որոշել երեխայի խմած կաթի քանակը

Եթե ​​կերակրող մորը հետապնդում է այն հարցը, թե որքան կաթ է ստանում իր երեխան, նա կարող է հսկիչ կշռում կատարել: Դա անելու համար երեխային կերակրելուց անմիջապես առաջ կշռում են մանկական հատուկ էլեկտրոնային կշեռքի վրա: Հետո նրան կերակրում են և նորից կշռում։ Քաշի տարբերությունը կարտացոլի կերած սննդի քանակը։

Կարևոր! Նորածինին կերակրելուց առաջ և հետո պետք է հագցնեն նույն հագուստը, հակառակ դեպքում արդյունքն անվստահելի կլինի։

Մի կերակրման ժամանակ երեխան կարող է ծծել 50 մլ կաթ, մյուսում՝ 150 մլ։ Սա միանգամայն նորմալ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե երեխային կերակրում են ըստ պահանջի 2-ից 3 ժամ ընդմիջումներով և չեն լրացնում որևէ այլ հեղուկ:

Ամփոփելով օրական բոլոր կերակրումների թվերը՝ ստանում ենք երեխայի խմած կաթի օրական քանակը, որը կազմում է 700 - 1200 մլ։

Ինչպես իմանալ, արդյոք ձեր երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում

Որպեսզի պարզվի, թե արդյոք երեխան ունի բավարար կրծքի կաթ, անհրաժեշտ է մեկ օրով ամբողջությամբ հրաժարվել մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներից։ Դա արվում է, որպեսզի մայրը կարողանա վերահսկել երեխայի միզելու քանակը։ Երեխաները, ովքեր 2 շաբաթականից մինչև 6 ամսական սնվում են բացառապես կրծքով և չեն լրացնում որևէ այլ հեղուկ, պետք է միզեն օրական առնվազն 12 անգամ։ Սա ամենակարեւոր ցուցանիշն է, որ երեխան բավականաչափ կաթ ունի։

Բայց կան նաև այլ չափանիշներ, որոնցով կարող եք պարզել, որ երեխան կրծքի կաթ է ստանում բավարար քանակությամբ.

1. Քնի, արթնության և խաղի ժամանակաշրջանները շատ են գերազանցում լացի ժամանակաշրջաններին։
2. Երեխայի մաշկը վարդագույն է և առաձգական:
3. Տառատեսակի մոտ գտնվող մաշկը չի հոսում:
4. Երեխայի աչքերը փայլում են, լացի ժամանակ արցունքներ են արձակվում։
5. Շաբաթական առնվազն 125-150 գ քաշի ավելացում:
6. Օրական առնվազն 12 միզում:

Եթե ​​այս բոլոր ցուցանիշները դրական են, ապա երեխան, անշուշտ, կլանում է մոր կաթը:

Երեխայի բավարար կերակրման հիմնական չափանիշը ամսական նորմալ քաշի ավելացումն է:

Կրծքի կաթի պակասի նշաններ

Երբ երեխան բավարար չափով կրծքի կաթ չի ստանում, նա չի գիրանում և իրեն անհանգիստ է պահում։ Բացի այդ, մայրը կարող է նկատել, որ երեխան կերակրելիս լացով դուրս է գալիս կրծքից, հետո նորից վերցնում այն։ Իրավիճակը կարող է կրկնվել մի քանի անգամ։ Երեխայի այս վարքագիծը կարող է առաջանալ կոլիկի կամ կաթի վատ արտահոսքի, այլ ոչ թե դրա բացակայության պատճառով, ուստի անհրաժեշտ է գտնել երեխայի անհանգստության իրական պատճառը:

Նորածինների կողմից միզելու քանակը կպատմի կաթի բավարարության կամ պակասի մասին։ Սա թերևս ամենակարևոր չափանիշն է, որին պետք է ուշադրություն դարձնել։ Բայց կղանքի հաճախականությունը կապ չունի կաթի քանակի հետ։

Եթե ​​երեխայի մոտ հաճախակի լաց է լինում՝ առանց արցունքների և խորտակված տառատեսակի, ապա պետք է անհապաղ դիմել բժշկի, քանի որ դա կարող է լինել ջրազրկման նշաններից մեկը։

Եզրափակելով, ես կցանկանայի հանգստացնել երիտասարդ մայրերին. Կանայք, ովքեր իսկապես չեն կարող իրենց երեխային կրծքի կաթով ապահովել, ընդամենը 2%: Հասկանալի է, որ մայրը, ով սիրում է իր երեխային, մշտապես մտահոգվելու է նրա սնվելու և առողջության համար։ Վախենալ, որ երեխան թերսնված է, կասկածել կրծքի կաթի քանակին, առանց բացառության բոլոր կրծքով կերակրող մայրերի խնդիրն է։ Այս խնդիրները հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է ինքնավստահություն, հոգատարություն սեփական առողջության ու սնվելու նկատմամբ, լավ հանգիստ, երեխայի հետ համատեղ քուն։ Իսկ մեր խորհուրդները կօգնեն ճիշտ հասկանալ ու լուծել ցանկացած խնդիր։