Ես հղի եմ. Մենք անընդհատ կռվում ենք ամուսնուս հետ։ Ինչու՞ են ընտանիքում անընդհատ վեճեր: Հղիությունը հաճախակի վեճեր ամուսնու հետ լաց է լինում

Երբ ընտանիքում համալրում է սպասվում, հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վեճերը շատ զույգերի համար նորմ են դառնում։ Որպես կանոն, հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վեճերը վերաբերում են ինչպես այն զույգերին, ովքեր պլանավորել են իրենց հղիությունը, այնպես էլ այն զույգերին, որոնց համար սա անսպասելի նորություն էր։

Կանայք իրենց ֆանտազիայի մեջ վառ նկարներ են նկարում, բայց իրական կյանքում նրանք հանդիպում են իրենց ամուսնու թյուրիմացության, հորմոնների բարձրացման և դեպրեսիայի:

Հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վիճաբանության պատճառները

Ամուսնու հետ հղիության ընթացքում վեճերի հիմնական պատճառներն են

1) թերագնահատում

2) լսելու անկարողություն

3) իրենց ցանկություններն արտահայտելու անկարողությունը.

Հղիության ընթացքում կնոջ տրամադրությունը շատ հաճախ փոխվում է։ Տղամարդիկ ոչ միշտ են հասկանում, թե ինչու է դա տեղի ունենում, և նրանք նույնպես սկսում են զայրանալ: Նույնիսկ ամենահամբերատար տղամարդիկ խոստովանում են, որ չեն կարող միշտ զսպել իրենց։ Զգացմունքային տատանումների պատճառով կանայք ցանկանում են, որ իրենց ամուսինները ամեն ինչ հիանալի հասկանան, իսկ ավելի լավ է սովորեն ընդհանրապես մտքեր կարդալ։ Սիրելի կանայք, նման բան չի լինում։ Ավելին, տղամարդը երբեք չի հասկանա ձեր վիճակը, նրանք բոլորովին այլ ֆիզիոլոգիա ունեն։

Կնոջ գլխավոր սխալը, որը հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վեճերի պատճառ է դառնում, հուզականությունն է և ամուսնու հետ կառուցողական հաղորդակցություն հաստատելու անկարողությունը։ Երբ հղիության ընթացքում ձեզ վատ եք զգում և տղամարդու աջակցության կարիք ունեք, չպետք է սկսեք լաց լինել և բողոքել։ Կոնկրետ պատմեք ձեր ամուսնուն, թե նա ինչ պետք է անի, որպեսզի դուք ձեզ ավելի լավ զգաք («Գրկի՛ր ինձ հիմա, սիրելիս», «Սիրելի՛ս, գնա՛ դեղատուն ցավազրկողների համար», «Ես հիմա վատ եմ զգում, կարո՞ղ ես ընթրիք պատրաստել»): Համաձայնեք, դժվար չէ։

Վեճերի երկրորդ պատճառը կարող է լինել ուշադրության և սիրո պակասի զգացումը։ Հղի կինը ցանկանում է քնքշություն, արական խնամք, նա ցանկանում է լինել տղամարդու ուշադրության կենտրոնում:

Բայց որքան էլ ամուսինը օբյեկտիվորեն ուշադրություն դարձնի կնոջը, այնուամենայնիվ նրան կթվա, որ դա բավարար չէ, և նա կպահանջի ավելին։ Սա հաճախ հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վիճաբանության պատճառ է դառնում: Կանայք, եղեք ավելի իմաստուն: Մի՛ կանգ առեք բացասականի վրա։ Շնորհակալ եղեք ձեր ամուսնուն կատարած աշխատանքի համար, ինչպես նաև ջերմություն և ուշադրություն եք հատկացնում ձեր ամուսնուն։ Ամուսինն անկեղծորեն հոգ է տանում ձեր մասին, ինչպես գիտի:

Հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վիճաբանության մեկ այլ պատճառ էլ կենցաղային գործերի բաժանումն է։ Հղիության սկզբում կանայք կարող են դադարել հետաքրքրվել տնային գործերով և կամաց-կամաց ամբողջ պատասխանատվությունը հանձնել ամուսնու վրա: Մի փորձեք թաքնվել հղիության հետևում և խուսափել տնային գործերից: Իհարկե, եթե բժշկի կողմից հակացուցումներ չլինեն, հղիության ընթացքում ակտիվությունը ձեզ օգուտ կբերի։ Մի չարաշահեք ձեր դիրքը և մի փնտրեք թաքնված առավելություններ. այս ամենը մաքուր մանիպուլյացիա է:

Հղիության ընթացքում ամուսինը նույնպես կարևոր դեր է խաղում, և ամբողջ աշխարհը չի կարող պտտվել ձեր շուրջը։ Չնայած երեխային դուք կրում եք, բայց նա աշխատանքում դրանից ոչ պակաս հոգնած է և շատ իր գործերն ունի։ Ուստի դադարեք լինել հավերժ դժգոհ, ցավոտ ու անշնորհակալ կին: Հաշվի առեք ձեր ամուսնու զգացմունքները: Նա կենդանի մարդ է, ռոբոտ չէ, երբեմն ուզում է ընկերների հետ զբոսնել, երբեմն ձկնորսության գնալ։ Տվեք նրան տղամարդ լինելու հնարավորություն, այլ ոչ թե լաթի ու հավով: Ձեր փոխադարձ մտահոգությունը միմյանց հանդեպ պետք է հաղթահարի հղիության ընթացքում ամուսնու հետ ունեցած վեճերը։

Զրույցի բացակայությունը բացասաբար է անդրադառնում հղիության ընթացքում զույգի հարաբերությունների վրա։ Շփվեք ձեր ամուսնու հետ ձեր փորձառությունների մասին, մի մոռացեք սիրո, քնքշության խոսքերի մասին: Ամեն ինչ պետք է արվի բացառապես կամավոր, այլ մարդիկ մեզ ոչինչ պարտք չեն։

Հղիության ընթացքում ձեր ամուսնու հետ վեճերը կարող են կանխվել, եթե.

Հեռացրեք «պետք է» և «պարտադիր» բառերը ձեր բառապաշարից, քանի որ երեխային միասին եք ստեղծել և երկուսն էլ ցանկացել եք: Եթե ​​ձեր ամուսինը չի զգում ոտքերի այտուց, մեջքի ցավ, տոքսիկոզ, դա չի նշանակում, որ մենք իրավունք ունենք արժեզրկել նրա դերը և փչացնել նրա կյանքը մեր պահանջներով։

Դադարեք չարաշահել ձեր դիրքը. Դուք կարող եք ինքներդ գնալ խանութ և գնել այն, ինչ ուզում եք, դրա համար պետք չէ ամուսնուն ուղարկել գիշերվա ժամը մեկին։

Մի կենտրոնացեք ձեր արտաքինի վրա։ Հանգիստ, հավասարակշռված, ինքն իրեն խնամող կինը կսիրի ցանկացած տղամարդու: Որպես կանոն, ավելորդ կիլոգրամներ են նկատում միայն կանայք, իսկ ձեր ամուսնու համար դուք դեռ գեղեցիկ եք։

Զբաղվեք ձեր օրվա ողջամիտ բաշխմամբ, որպեսզի ժամանակ ունենաք ինքներդ ձեզ, ձեր ամուսնուն և տնային գործերին ուշադրություն դարձնելու համար: Նվազեցրե՛ք տան շուրջ տնային գործերի քանակը ողջամիտ սահմանի: Ամուսնուն և ապագա երեխային պետք է երջանիկ և ուրախ կին և մայր:

Դադարեք ձեր ընտանիքը համեմատել այլ ընտանիքների հետ: Նման համեմատությունները, որպես կանոն, ավարտվում են ամուսնու հետ վեճերով։ Կնոջից միայն մի բան է հնչում. «Ահա, ընկերոջս ամուսինը նրա համար մուշտակ գնեց և տարավ ռեստորան, իսկ դու…»: Հիմարություն է քեզ, քո կյանքը համեմատել ուրիշի հետ։ Վայելեք այն պահերը, որոնք տեղի են ունենում այստեղ և հիմա:
Հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վիճաբանություններ, ինչ անել կանխելու համար

Հղիության ընթացքում վիճաբանություններ ամուսնու հետ, եթե նախաձեռնողը ամուսինն է

Կնոջ համար ամենադժվարն է այն իրավիճակներում, երբ հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վեճերը տեղի են ունենում ամուսնու նախաձեռնությամբ:

Նման իրավիճակներում ավելի լավ է չզարգանալ կոնֆլիկտ և փորձել սկսել օգտագործել տեխնիկաներից մեկը.

1) Ամուսնու մեղադրանքներին կոպտությամբ չպատասխանելու համար մենք մտովի հաշվում ենք մինչև երեքը: Միևնույն ժամանակ շնչեք խորը և հավասար: Սա կօգնի բթացնել զգացմունքները և օբյեկտիվորեն նայել իրավիճակին։

2) Մենք չենք արձագանքում ամուսնու պոռթկումներին, որպեսզի չշարունակենք վիճաբանությունը. Բանավոր կռիվները վաղ թե ուշ կավարտվեն, դրանք իմաստ չունեն, և հակամարտությունը չի լուծվում, միայն սրվում է: Եթե ​​ի պատասխան չբղավեք, գուցե կարողանաք պարզել ձեր ամուսնու պահանջի էությունը:

3) Դուք կարող եք սկսել հումորով վերաբերվել ամուսնու բարդ բնավորությանը: Ուշադրություն դարձրեք նրա դրական հատկանիշներին, որոնց համար ժամանակին հավանել եք նրան։

4) Թեման կոնֆլիկտից տեղափոխիր այն թեման, որն ավելի առաջնային է ամուսնու համար.

5) Ամուսնու լացին ի պատասխան՝ կարող եք համբուրել նրան, առաջարկել թեյ խմել, որպեսզի ամեն ինչ հանգիստ քննարկվի։ Տղամարդկանց դյուրագրգռությամբ, ջերմությունը օգնում է պայքարել:

6) Եթե հասկանում եք, որ ձեր ամուսնու պնդումները բավականին արդարացի են և օբյեկտիվ, ներողություն խնդրեք նրանից:

Ինչպես կանխել հղիության ընթացքում ամուսնու հետ վեճերը

Հղիության ընթացքում այս եզրակացության են եկել վերջերս Փենսիլվանիայի համալսարանի գիտնականները։ Նրանք պարզել են, որ սկանդալները հղի կնոջն օգնում են զգալ իր հոգու ընկերոջ հետ կապի ուժը: Նրա համար կոնֆլիկտն առաջին հերթին զուգընկերոջ հետ շփվելու միջոց է: Եվ սա շատ կարևոր գործոն է երեխայի սպասելիս։

Հետազոտությանը մասնակցել է 138 զույգ, ովքեր սպասում էին իրենց առաջնեկին: Ճիշտ է, նրանց միայն 82 տոկոսն էր պաշտոնապես ամուսնացած։ Հոգեբանները բոլոր մասնակիցներին խնդրեցին խոսել ընտանիքում տիրող հոգեբանական մթնոլորտի մասին: Ընդ որում, «սթրեսի հորմոնի»՝ կորտիզոլի մակարդակը սուբյեկտների մոտ չափվել է երեք անգամ՝ ընտանեկան խնդիրների քննարկումից առաջ, դրանից հետո, 20 րոպե հետո։

Արդյունքները բավականին հետաքրքիր էին. Պարզվել է, որ նախ հղիների սթրեսի մակարդակը կախված չէ իրավիճակի կոնֆլիկտի աստիճանից, երկրորդ՝ բարձր անհանգստություն ունեցող կանայք սկանդալից հետո ավելի հեշտ են վերականգնվում։

Գաղտնիք չէ, որ հղիության ընթացքում հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունների ազդեցության տակ փոխվում է նաև կանացի հոգեկանը։ Եվ հաճախ ոչ դեպի լավը: Կինը կարող է դառնալ նվնվացող, դյուրագրգիռ, քմահաճ և նույնիսկ ոչ այնքան ադեկվատ: Մանրուքների բռնկումները հաճախ դառնում են նորմա ապագա ծննդաբերող կանանց համար: Կինը զգում է անհարմար, ոչ հանգիստ, նա կարող է միայնակ լինել, կարող է թվալ, թե ոչ ոք չի հասկանում նրա վիճակը: Արդյունքում նա սկսում է պահանջներ ներկայացնել սիրելիի դեմ, սխալներ գտնել նրան, կշտամբել... Հազվագյուտ դեպքերում հղի կինը զզվում է զուգընկերոջից, կարող է նույնիսկ ցանկանալ բաժանվել նրանից:

Հետազոտողները կարծում են, որ հղի կնոջ համար սկանդալներն ու վեճերը առաջին հերթին զուգընկերոջ հետ շփվելու միջոց են։ Եթե ​​ամուսինը սկսում է բռնությամբ կարգավորել իրերը, ապա դա վկայում է, որ նա անտարբեր չէ իր կնոջ նկատմամբ։ Ցավոք, հաճախ նման իրավիճակում տղամարդիկ սկսում են խուսափել կողակիցների հետ շփվելուց և նույնիսկ կողքից մխիթարություն փնտրել, կարծում են, որ իրենց ընտանեկան կյանքը չի ստացվել... Ահա թե ինչպես են ծնվում «սրիկաները», ովքեր լքում են իրենց հղի կանանց. .

Իրականում տղամարդը պարզապես չի դիմանում զուգընկերուհու հղիության փորձությանը, նրա կողմից հոգեբանական ճնշմանը։ Այստեղ ամեն ինչ կարող է շատ կախված լինել ամուսնու պահվածքից. եթե նա ըմբռնումով մոտեցնի կնոջը, փորձի շրջապատել կնոջը ուշադրությամբ և հոգատարությամբ, նա կկարողանա նվազեցնել բացասականության մակարդակը։ Ամենայն հավանականությամբ, երբ հորմոնները վերադառնան նորմալ, իրավիճակը կփոխվի։ Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է ինքներդ ձեզ հարմարվեք, որ դա միայն ժամանակավոր է: Կանանց մեծ մասը հղիանում է այն տարիքում, երբ նրանց անհատականությունն արդեն ձևավորված է, ուստի հղիությունը և ծննդաբերությունը դժվար թե կնոջը վերածեն բոլորովին այլ մարդու: Վաղ թե ուշ ամեն ինչ «կկարգավորվի», ծնողները կհարմարվեն երեխայի արտաքին տեսքին և կվերականգնեն հարաբերությունները:

Ուստի հղի կնոջ կոնֆլիկտի ցանկությունը որպես ողբերգություն չի կարելի ընկալել, խորհուրդ են տալիս հոգեբանները։ Դա հենց այն է, ինչ նրան պետք է հենց հիմա: Լուրջ մի ընդունեք նրա հարձակումները, եղեք համբերատար, բայց միևնույն ժամանակ առավելագույն ուշադրություն ցուցաբերեք ձեր ամուսնու նկատմամբ։ Սա կօգնի բարելավել ընտանիքում հոգեբանական մթնոլորտը:

Բնության կողմից դա այնպես է կազմակերպված, որ հղիությունը տևում է ինը ամիս։ Ժամկետը, իհարկե, բավականին երկար է, հետևաբար միանգամայն բնական է, որ ապագա մայրիկի համար գրեթե անհնար է ապրել այս ամբողջ ժամանակահատվածը առանց սթրեսի կամ անհանգստության. սեփական մայրը կփչացնի նրա տրամադրությունը, նրա սիրելի ամուսինը որոշում է արյուն խմել... Կանխատեսում է, որ ճակատագրի բոլոր անախորժություններն ու հնարավոր հարվածները անիրատեսական են, բայց դրանք «մեղմելն» ու «թեթևացնելը» շատ իրական է:

Ինչո՞ւ ենք կռվում ամուսնուս հետ.

Եկեք սկսենք դիտարկել սթրեսային իրավիճակները, որոնք առաջացել են (պատահաբար կամ միտումնավոր) ձեր ամուսնու կողմից: Ինչու՞ ամուսին: Այո, քանի որ հոգեբանները վաղուց են նկատել, որ ամուսնու պատճառած սթրեսը կնոջ համար շատ ավելի դժվար է դիմանալ։ Եթե ​​ձեր մայրը, խոհարարը կամ խանութի վաճառողուհին վիրավորել են ձեզ, այո, դա տհաճ է, բայց դուք կարող եք գոյատևել: Բայց մեկ այլ բան է սիրելի ամուսինը ...

Ինչպե՞ս վարվել վեճի ժամանակ.

Նախ, ոչ մի դեպքում չպետք է փորձեք պատճառաբանել կամ համոզել ձեր ամուսնուն: Եվ ավելի հիստերիկ է արցունքների միջով նրան հիշեցնել, որ դու հղի ես, որ նա հրեշ է, որը թքած ունի քո և երեխայի վրա։ Նման պահվածքն էլ ավելի կբարկացնի նրան, և դժվար թե նա անմիջապես իր զայրույթը փոխի ողորմության։ Չէ՞ որ նա էլ է կենդանի մարդ, ժամանակ է պետք հասկանալու համար, որ ինքը, մեղմ ասած, սխալվել է։

Երկրորդ՝ խստիվ արգելված է նաև նստելն ու անարգաբար մռնչալը։ Հետևաբար, մինչ ձեր հավատարիմը գոռում է, հայհոյում և բարձրաձայնում, դուք՝ ապագա մայրեր, ճիշտ ժամանակն եք մտածելու երեխայի մասին: Ձեր փոքրիկին, իհարկե, պետք չեն նման տեսարաններ։ Հետևաբար, դուք, նայելով ձեր ամուսնուն, մտովի ուղղեք ձեր հայացքը երեխային, լուռ արտասանեք նրան ձեր իմացած ամենաջերմ և քնքուշ բառերը: Դուք կարող եք լուռ երգել նրան ինչ-որ երգ, որը դուք երկուսդ էլ սիրում եք: Մտավոր պատկերացրեք, որ ձեր երեխան գտնվում է պաշտպանիչ պատյանում, որի միջով բոլոր տհաճ բառերը կամ արտահայտությունները չեն թափանցում: Մատչելի չէ նաև ճիչերը, բարձրացված տոնայնությունը, վիրավորանքները։ Հիմնական բանը հավատալն է, որ ձեր երեխան լիովին անվտանգ է: Այո, ամուսինը կփորձի ձեզ հետ բերել իրականություն, քաշել ձեզ վեճի մեջ, բայց ձեր խնդիրն է գոյատևել: Ոչ ոք չի ասել, որ դա հեշտ է անել, բայց, որպես կանոն, մայրական սերն այնքան ուժեղ է, որ նա կարողանում է պաշտպանել իր երեխային։ Գլխավորը ոչ թե ձեր մասին մտածելն է, ոչ ամուսնու, ոչ ներկա իրավիճակի մասին, այլ ձեր բոլոր մտքերը կենտրոնացնել միայն երեխայի վրա։

Ավելին, հենց որ ձեր կողակցի բորբոքումն ու զայրույթը մարեն, ժամանակն է ասել նրան (անհրաժեշտ է հանգիստ, հանգիստ, սիրով և քնքշանքով լի ձայնով): Ես մոռացա ասել, սիրելիս, Իվան Ստեպանովիչը զանգահարեց քեզ և այլն:

Հիանալի է, եթե դուք ամեն ինչ ստանաք: Իսկ եթե ոչ, իսկ դուք դեռ վրդովված եք, լաց եք լինում և արդեն հասցրել եք վիրավորվել։Այնուհետեւ փորձեք հետեւյալը. Ասա ձեր ամուսնուն, որ կցանկանայիք մենակ մնալ: Երբ մենակ ես, հիշիր շնչել։

Արա! Մտածեք ձեր և ձեր երեխայի մասին:

1. Մի քանի խորը շունչ քաշեք, փորձեք հնարավորինս հանգստանալ։ Լավ կլինի գնալ հայելու մոտ, ժպտալ ինքդ քեզ, ասել (բարձրաձայն!!!) նման բան. «և դեռ ես լավագույնն եմ»: կամ «ոչինչ, երեխա, մենք կճեղքենք»: Ինքնակարգավորումը շատ կարևոր է, առանց դրա ոչինչ չի կարելի մտածել ամուսնու հետ հաշտվելու կամ երեխայի հետ զրույցի մասին:
2. Հիմա ժամանակն է մտովի դիմել չծնված երեխային: Շոյելով որովայնդ՝ ասա նրան, թե որքան ես սիրում նրան, որքան է հայրիկը սիրում նրան: Բացատրեք երեխային, որ հայրիկը չէր ուզում վնասել ձեզ կամ իրեն, ասեք, որ այս ամենը վայրկենական թուլություն է, որ իրականում ամեն ինչ լավ է։ ԲԱՅՑ Որպեսզի ձեր երեխան հավատա ձեզ, անհրաժեշտ է, որ դուք ինքներդ անկեղծորեն հավատաք այն ամենին, ինչի մասին խոսում եք:
3. Ուստի, արդարացումներ գտեք ձեր ամուսնու համար, փորձեք հասկանալ նրան, և որ ամենակարեւորն է՝ ներեք նրան։ Միշտ հիշեք, որ սթրեսն անցնում է, բայց դժգոհությունը մնում է: Ուստի ձեր ձեռքերում է համոզվել, որ երեխան չի կրում այս բեռը, որպեսզի նա ծնվի առանց վիրավորանքի և պահանջի իր ծնողներին:
4. Հանգստացնելով ձեզ և երեխային՝ ազատ զգալ գնացեք համակերպվելու ձեր ամուսնու հետ՝ չմոռանալով ասել նրան, թե որքան հիանալի, ուշադիր և սիրող է նա:

Հիշեք, որ հաճախ հղի կնոջ ամուսինն ավելի քմահաճ և էմոցիոնալ անհավասարակշռված է, քան ինքը հղի կինը։ Այո, և ազնվորեն, խոստովանեք ինքներդ ձեզ՝ ձեր ամուսինն այդքան սխալվա՞ծ է, ինչպես կարծում եք։ Միգուցե դուք, սիրելի կանայք, պետք է մի քիչ համբերատար լինեք, և բոլոր վեճերը ի չիք լինեն։ Եվ ևս մեկ բան. միշտ հիշեք, որ եթե սթրես եք ապրել, նշանակում է, որ այն ձեզ ինչ-որ բանի համար է պետք։ Փորձեք ամեն ինչում դրական կողմ գտնել և, որ ամենակարևորն է, միշտ դուրս եկեք ձեր դժգոհություններից, համակերպվեք միայն մաքուր սրտով և բաց հոգով: Այդ դեպքում կողակիցդ քեզ ավելի լավ կհասկանա, ավելի շատ կգնահատի ու էլ ավելի կսիրի։

Հղիությունն ու ծննդաբերությունը աշխարհի ամենազարմանալի հրաշքներից են։ Իսկ ապագա մայրը, իհարկե, իրավունք ունի իրեն առանձնահատուկ զգալու, քանի որ նա ավելին է, քան մյուսները ներգրավված այս հրաշալի իրադարձության մեջ։

Բայց, ինչպես ասում են, նրան ոչ մի մարդկային բան խորթ չէ։ Ինը ամսվա ընթացքում քչերն են երբեք չեն խախտում առաջարկվող սննդակարգը։ Եվ ինչ-որ մեկը ցանկանում է մազերի ներկի ընտրությունը կատարել հենց այն պահին, երբ այն հիմնականում անցանկալի է: Եվ, լավ իմանալով դրական հույզերի կարևորությունը, երբեմն այնքան դժվար է գլուխ հանել գոռալու, լաց լինելու կամ ճաշատեսակները հետագայում կոտրելու ցանկությանը, ընդհանրապես՝ իսկական սկանդալ սարքել:

Ինչու՞ դա տեղի ունեցավ:

Նման հարցը վերաբերում է ոչ միայն հղի կնոջ ընկերներին և մերձավորներին՝ նրանց, ովքեր ունենում են դյուրագրգռության և զայրույթի անսպասելի պոռթկումներ։ Նա ինքն էլ երբեմն չի հասկանում, թե ինչու չի կարող հանգստանալ կամ արագ մոռանալ մի բան, որը նախկինում ընդհանրապես որևէ հույզեր չի առաջացրել: Եվ կան ավելի քան բավարար պատճառներ: Հիմնականը մարմնի հորմոնալ փոփոխություններն են։ Չէ՞ որ որոշակի հորմոնների, այդ թվում՝ պրոգեստերոնի քանակը, որը պատասխանատու է դյուրագրգռության համար, բազմապատիկ է ավելանում։ Մեկ այլ պատճառ էլ հոգեբանական է. Գրեթե բոլոր հղի կանայք, հատկապես առաջին եռամսյակում, զգում են լարվածություն և անհանգստություն: Այնքան շատ փոփոխություններ և կարևոր բաներ կան, այնքան հոգսեր և խնդիրներ, իսկ մյուսները դա չեն հասկանում: «Ուղղակի ինձ բարկացրեց, երբ աշխատավայրում ինձ ասացին, որ ինչ-որ հաշվետվություն պետք է շտապ անել, քանի որ դա շատ կարևոր է: Իմ ամբողջ կյանքը փոխվում է, ինձ համար ավելի կարևոր բան չկա: Եվ ինչպես կարող եմ մնալ աշխատանքային օրվանից հետո: եթե ես պարզապես սպասեմ այս օրվա ավարտին»:

Բայց ամենից շատ տուժում է ընտանիքը և հիմնականում ապագա հայրիկը, ով երբեմն չի էլ կարողանում հասկանալ, թե ինչում է մեղավոր։ Հնարավոր է, որ նա մեղավոր է, որ նա եկել է խոստացածից մեկ ժամ ուշ (դու խելագարվեցիր հուզմունքից, բայց նա ընդհանրապես չի հետաքրքրվում); կամ, որ նա անմիջապես չշտապեց կարդալ ձեր գնած նորածինների մասին ամսագիրը (նա այնքան անտարբեր է երեխայի նկատմամբ, միգուցե նա ընդհանրապես երեխաներ չի ուզում): կամ, որ նա փետրվարին չի գտել ձեր սիրելի կակաչներին (և նրա սուրբ պարտականությունն է ձեզ հաճեցնել հիմա): Ինչու է ամուսինը հարվածում. Ինչո՞ւ են պնդումների մեծ մասը նրան՝ ամենամոտ մարդուն: Հոգեբանների մեծ մասը կարծում է, որ սա ապագա հայրիկի բնազդային թեստն է ուժի և նրա պատրաստության համար անընդհատ աճող պատասխանատվության համար: Մեկ այլ կարծիք այն է, որ բնությունը դա «հղացել է»՝ երեխայի համար անցանկալի պահին սեռական շփումները նվազեցնելու համար։ Այսպես թե այնպես, կանանց մոտ նման տրամադրություններ գերակշռում են, որպես կանոն, առաջին եռամսյակում, երբ տեղի է ունենում ադապտացիա, և երբ բժիշկներն իսկապես հաճախ խորհուրդ են տալիս սահմանափակել ինտիմ կյանքը։

Երկրորդ եռամսյակն ավելի հանգիստ է։ Զգացմունքային պոռթկումները տեղի են ունենում շատ ավելի հազվադեպ, և շատերն այս շրջանը բնութագրում են որպես «հանգիստ սպասում»: Որքան մոտ է ծննդաբերությանը, այնքան ապագա մայրիկի մտքերը զբաղված են փոքրիկի մասին մտքերով և ավելի քիչ են անհանգստանում մնացած բոլոր խնդիրներով։ Վերջին մի քանի շաբաթների ընթացքում, ընդհանուր առմամբ, զգացվում է զգացմունքային մարում և ամբողջական ընկղմում սեփական զգացմունքների մեջ, այնպես որ, եթե կոնֆլիկտներ տեղի ունենան, ապա սա բացառություն է:

Իհարկե, բացի ֆիզիոլոգիականից, էմոցիոնալությունը կախված է նաև այլ գործոններից։

Օրինակ՝ խառնվածքի առանձնահատկություններից՝ իմպուլսիվ և իմպուլսիվ բնությունները միշտ ավելի հակված են վեճերի և կոնֆլիկտների, քան հանգիստ և ողջամիտ: Դա կախված է նաև հղիության ընթացքի պայմաններից, այդ թվում՝ դրա արդիականությունից և ցանկալիությունից։ Այսպես թե այնպես, այս ամենը միանգամայն բնական է, և եթե զգում ես, որ քեզ պատել են գրգռվածությունը, զայրույթը, վրդովմունքը, բաց թողնես զգացմունքները և...

Սկանդալ առողջության համար.

Մի զսպեք կամ թաքցրեք ձեր զգացմունքները: Սրանից բացարձակապես ոչ մի օգուտ չկա՝ ո՛չ ձեզ, ո՛չ ձեր սիրելիներին: Նախ, դա անառողջ է. մարդիկ, ովքեր ամեն ինչ զգում են իրենց մեջ, հակված են հիպերտոնիայի և սրտանոթային այլ հիվանդությունների։ Երկրորդ, գրգռվածության մշտական ​​զսպումը կարող է հանգեցնել նրան, որ մի գեղեցիկ պահին այն էլ ավելի մեծ ուժով կբռնկվի։ Երրորդ, դուք կարող եք թաքցնել վրդովմունքի կամ զայրույթի պատճառը, բայց ոչ ինքնին վիճակը: Իսկ ուրիշների համար դժվար թե հեշտ լինի, եթե, ասելով, որ ամեն ինչ լավ է, ամբողջ երեկո մռայլ հայացքով նստես հեռուստացույցի առաջ կամ կանգնես պատուհանի մոտ՝ սրբելով արցունքներդ։

Իհարկե, աման կոտրելն ու բղավելը զգացմունքները նորմալ վերադարձնելու միակ միջոցը չէ։ Յուրաքանչյուրը գիտի իր սեփական, «անարյուն» մեթոդները։ Նման իրավիճակում հայտնված կանայք, որպես կանոն, ցանկանում են խոսել, քանի որ նրանք ավելի էմոցիոնալ են, քան տղամարդիկ: Այսպիսով, ընկերոջ հետ խոսելը կարող է ամեն ինչ ավելի լավ դարձնել: Քաղաքում զբոսնելը օգնում է ինչ-որ մեկին, իսկ ոմանք փրկվում են զայրույթից և լարվածությունից՝ ձեռքով լվանալով (ցանկալի է մեծ բաներ):

Եթե ​​դուք նրանցից եք, ովքեր լիցքաթափվելու համար պետք է «ասեն այն ամենը, ինչ եռացել է», ապա հաշվի առեք մի քանի կետ։ Նախ, թույլ մի տվեք, որ ձեր զգացմունքները կառավարեն ձեր գործողությունները: Հիշեք «Առավոտն ավելի իմաստուն է, քան երեկո» իմաստուն ասացվածքը, այժմ այն ​​շատ օգտակար է։ Եվ եթե սկանդալի թեժ պահին ցանկություն ունեք անմիջապես հավաքել իրերը և գնալ ձեր մոր մոտ, կամ ամուսնալուծվել, կամ թողնել ձեր աշխատանքը, այս որոշումը հետաձգեք հաջորդ առավոտ կամ ավելի լավ՝ օրը:

Երկրորդ՝ համոզվեք, որ ձեր մտերիմները շատ չեն տառապում ձեր տրամադրության փոփոխություններից, վրդովմունքի նոպաներից կամ նույնիսկ ագրեսիվությունից: Դուք, իհարկե, այս ամենի բոլոր իրավունքներն ունեք, հատկապես հիմա, իսկ ի՞նչ կասեք նրանց մասին։ Նրանք չեն կարող հասկանալ ձեր փորձառությունների ամբողջ շրջանակը, որքան էլ նրանք ջանան: Միգուցե ավելի լավ կլինի, եթե բացատրեք, որ ձեր վիճակը միշտ չէ, որ վերահսկելի է և խնդրեք համբերատար լինել։

Երրորդ, դուք չպետք է մեղավոր զգաք դրա համար: Դյուրագրգռությունը, անհանգստությունը, զայրույթը ամենևին չեն նշանակում, որ դուք վատ կին և մայր եք։ Սա միանգամայն նորմալ արձագանք է իրավիճակի փոփոխությանը։ Մի քիչ ժամանակ կպահանջվի, և ամեն ինչ իր տեղը կընկնի։

Չորրորդ՝ հիշեք, որ մենք դեռ շատ բան կարող ենք անել ավելի հավասարակշռված և հանգիստ դառնալու համար: Ավելին, հաճախ բավական է կիրառել հանգստի ամենապարզ մեթոդները և մի փոքր «վերափոխել» ձեր օրը։

Լավ տրամադրություն - ձեր ձեռքի գործը

1. Հաճախ, երբ տուն ենք վերադառնում, մեր աշխատանքային գործունեությունը, հուզմունքը փոխանցում ենք ընտանիքին։ Չկարողանալով ձերբազատվել ցերեկային տպավորություններից՝ մենք տանից հանում ենք մեր վատ տրամադրությունը։ Այս տեսակի սկանդալների ռիսկը նվազեցնելու համար, տուն հասնելուն պես հանգստանալու ավանդույթ հաստատեք: Նստեք աթոռին, հանգստացեք և հանգիստ նստեք: Լսեք ձեր սիրած երաժշտությունը: Փորձեք ամբողջությամբ ընկղմվել ձայնի մեջ՝ անջատվելով ձեր բոլոր մտքերից։ Դուք կարող եք ինքներդ թեյ պատրաստել և խմել այն դանդաղ, փոքր կումերով, միաժամանակ մտածելով ինչ-որ ավելորդ բանի մասին, օրինակ՝ որտեղ է աճել այս թեյը և ով է այն հավաքել: Հաճելի կլիներ զբոսնել մաքուր օդում, մանավանդ որ հիմա հատկապես ձեզ օգտակար է քայլելը։
2. Եթե ​​հաճախ եք զգում զգացմունքային և մկանային լարվածություն, յուրացրեք հատուկ հանգստացնող վարժությունների վարժությունները, որոնք կօգնեն ձեզ հավասարակշռություն գտնել։

Ցանկալի է վարժությունները կատարել առանձին սենյակում, առանց հետաքրքրասեր աչքերի։ Սկսելու համար վերցրեք մեկնարկային դիրքը՝ պառկած մեջքի վրա, առանց բարձի, ոտքերը թեթևակի բացված, ոտքերը դեպի դուրս շրջված, ձեռքերն ազատորեն պառկած են մարմնի երկայնքով՝ ափերը վերև: Ամբողջ մարմինը հանգիստ է, աչքերը փակ են, շնչում են քթով։

• Պառկեք անշարժ մոտ 2 րոպե։ Պատկերացրեք այն սենյակը, որտեղ դուք գտնվում եք: Մտավոր կերպով շրջեք ամբողջ սենյակը պատերի երկայնքով, ապա հակառակ ուղղությամբ:
• Կենտրոնացեք ձեր շնչառության վրա: Զգացեք, թե ինչպես եք շնչում, զգացեք, որ ներշնչված օդն ավելի սառն է, քան արտաշնչվողը։
• Վերցրեք մակերեսային շունչ և պահեք ձեր շունչը մի պահ: Միևնույն ժամանակ մի քանի վայրկյան ձգեք ձեր բոլոր մկանները: Հանգստացեք, երբ արտաշնչում եք: Կրկնեք վարժությունը 3 անգամ։
• Մի քանի րոպե հանգիստ պառկեք՝ լիովին հանգստանալով և կենտրոնանալով ձեր մարմնի ծանրության զգացողության վրա։ Շրջակա միջավայրի բոլոր ձայները գրանցվում են գիտակցության մեջ, բայց չեն ընկալում։ Նույնը վերաբերում է մտքերին. Մի փորձեք հաղթահարել դրանք, նրանք միայն պետք է գրանցվեն:

Հերթով կատարե՛ք լարվածություն-հանգստացնող վարժություններ մարմնի առանձին մկանների համար։ Սկսեք ոտքերից, այնուհետև անցեք սոսնձային հատվածներին, կրծքավանդակին, ձեռքերին, դեմքին:

• Եզրափակելով՝ մտավոր «վազիր» մարմնի բոլոր մկաններով՝ ինչ-որ տեղ մնացե՞լ է նույնիսկ ամենաչնչին լարվածությունը։ Եթե ​​այո, ապա փորձեք հանել այն, քանի որ թուլացումը պետք է լինի ամբողջական:
• Կրկին հանգիստ պառկեք - հանգստացեք, շնչառությունը հավասար է, առանց հապաղելու: Դուք ձեզ հանգիստ եք զգում, հանգիստ, էներգիայով լի։
• Բացեք ձեր աչքերը, փակեք ձեր աչքերը, բացեք դրանք նորից: Ձգվեք ինչպես քնելուց հետո։ Շատ դանդաղ, առանց ցնցումների, նստեք: Հետո նույնքան դանդաղ ոտքի կանգնեք՝ փորձելով հնարավորինս երկար պահպանել ներքին հանգստության հաճելի զգացողությունը։

1. Եթե ​​հանկարծ հայտնվեք սթրեսային իրավիճակում, կարող եք ինքներդ ձեզ օգնելու և հանգստանալու միջոց գտնել: Ահա սթրեսի դեմ պայքարելու մի քանի եղանակ.

• Հանգստացնող շունչ. Դանդաղ խորը շունչ քաշեք ձեր քթի միջով: Մի պահ պահեք ձեր շունչը, ապա հնարավորինս դանդաղ արտաշնչեք: Պատկերացրեք, որ յուրաքանչյուր խորը շունչով և երկար արտաշնչումով դուք մասամբ ազատվում եք սթրեսային լարվածությունից։
• Նայեք շուրջը և ուշադիր ստուգեք այն սենյակը, որտեղ գտնվում եք: Ուշադրություն դարձրեք ամենափոքր մանրուքներին, նույնիսկ եթե դրանք հիանալի գիտեք։ Դանդաղ, անշտապ «դասավորեք» բոլոր կետերը մեկ առ մեկ որոշակի հաջորդականությամբ։ Ամբողջությամբ կենտրոնացեք այս «գույքագրման» վրա։ Մտովի ասեք ինքներդ ձեզ. «Շագանակագույն գրասեղան: Սպիտակ վարագույրներ. Պայծառ ծաղկաման» և այլն: Դուք կշեղեք ինքներդ ձեզ ներքին լարվածությունից՝ ուղղորդելով ձեր նկարահանումները շրջակա միջավայրի ռացիոնալ ընկալմանը:
• Զբաղվել որոշակի գործունեությամբ, գերադասելի է ֆիզիկական (իրագործելի) աշխատանքով: Սթրեսային իրավիճակում սա կգործի որպես կայծակ՝ դուք ձեր էներգիան կուղղեք դեպի «խաղաղ ալիք» և միևնույն ժամանակ կշեղվեք։

Կոնֆլիկտային իրավիճակում վարքագծի կանոններ

Իհարկե, վեճերի պատճառը միշտ չէ, որ միայն ավելորդ հուզականության կամ բացասական իրադարձությունների արդյունքում կուտակված լարվածության մեջ է: Ի՞նչ անել, եթե պատճառն ավելի խորն է, եթե լուրջ հակասություններն ու փոխադարձ պահանջները խանգարում են երջանիկ հարաբերություններին, երբ պարզ է դառնում, որ ընտանիքում կոնֆլիկտային իրավիճակ է։

Հետ պահելը, սպասել, որ ամեն ինչ ինքն իրեն կլուծի, կամ կարող ես վարժվել այս վիճակին, նույնպես չարժե: «Լավ վեճը» նույնպես այս դեպքում ավելի լավ կլինի, քան «վատ աշխարհը», բայց պայմանով, որ դուք փորձում եք հասկանալ միմյանց, փոխանցել ձեր զգացմունքները զրուցակցին և, ի վերջո, բարելավել ձեր հարաբերությունները, և ոչ. ոչնչացրեք նրանց՝ նվաստացնելով ձեր զուգընկերոջը և անխնա կշտամբելով:

Եթե, չնայած բոլոր խնդիրներին, չեք փոխել միասին ապրելու ցանկությունը, ապա պետք է մտածեք հակամարտությունների կարգավորման մարտավարության մասին։ Կան կանոններ նման իրավիճակների «իրավասու» լուծման համար։

• Քննարկեք միայն այն, ինչն է վիճաբանության պատճառը: Հետո թեման դեռ կսպառի իրեն։ Եթե ​​մի թեմայից մյուսը ցատկես, ապա սկանդալը ինքնանպատակ կդառնա ու արդյունքում դու ի չիք կլինես։
• Բացառել բոլոր այն հայտարարությունները, որոնք կարող են նվաստացնել, վիրավորել մարդուն, որոնք կասկածի տակ են դնում նրա մարդկային արժանապատվությունը, տղամարդու (իգական) կենսունակությունը։ «Եթե ես իմանայի, երբեք չէի ամուսնանա քեզ հետ», «Դու տղամարդ չես», «Պարտվող», «Պարկեշտ մարդ քո տեղում…» - աշխատիր երբեք նման բան չասել:
• Մի՛ փոխանցիր նախատինքները ընտանիքի մյուս անդամներին՝ լինեն նրանք քո ծնողները, թե երեխաները.
• Մի ընդհանրացրեք. Վեճի թեժ ժամանակ երբեմն դժվար է ինչ-որ լավ բան հիշել, բայց հակառակ դեպքում վեճը նույնպես ավելի դժվար կլինի ավարտվել, և, բացի այդ, այն կարող է շատ ծանր նստվածք թողնել։ «Դուք ընդհանրապես չեք սիրում երեխաներին», «Դուք չեք մտածում ձեր ընտանիքի մասին»: Ի դեպ, կանայք ավելի շատ են հակված նման հայտարարություններին, քան տղամարդիկ, իսկ ամուսնուն համոզելով, որ իրեն ընտանիք պետք չէ, նա, ի վերջո, կարող է ... համոզվել։
• Ավելի հաճախ ասեք «ես» բառը, ոչ թե «դու» և խոսեք այն մասին, թե կոնկրետ ինչ չեք սիրում և ինչից բողոքներ ունեք։ Սա կօգնի ձեզ մնալ գործընկերության շրջանակներում և ձեզ թշնամիների չի վերածի:
• Անպայման խոսեք ձեր փորձառությունների մասին: Կիսվեք զգացմունքներով վիճաբանությունից հետո. «Ես ինձ շատ վատ եմ զգում, երբ դա տեղի է ունենում», «Կցանկանայի, որ ամեն ինչ նախկինի պես լիներ», «Կներեք, որ ասացի», - այսպիսի արտահայտություններն օգնում են փակել թեման։
• Եթե ​​արդեն երեխաներ ունեք, աշխատեք չկռվել նրանց աչքի առաջ։ Ի վերջո, նրանք կարող են չհասկանալ, որ ոչ մի սարսափելի բան չի հետևի ճիչերին։ Հիշեք, որ նրանց համար ձեր վեճերը ընտանիքում վարվելակերպի դասերից մեկն են։

Իհարկե, հրաշալի կլիներ, եթե ընտանեկան կյանքը կառավարվեր առանց կոնֆլիկտների։ Ցավոք, հակամարտությունից զերծ ընտանիքներ գոյություն չունեն։ Բայց ճիշտ վիճելն ու իրերը ճիշտ դասավորելը նույնպես արվեստ է։ Եվ որքան լավ եք տիրապետում դրան, այնքան ավելի կենսունակ է ձեր ընտանիքը: Սա հատկապես կարևոր է հիշել հիմա՝ ձեր երեխայի ծննդյան նախօրեին:

Մեկնաբանեք «Հղիություն և սկանդալ» հոդվածը.

Բարև, իմ անունը Ալեքսեյ է,
Ես հարց ունեմ? Կինս հիմա հղի է, և մենք երբեմն կոնդալներ ենք ունենում, իսկ վերջերս դրանք ուղղակի անտանելի են դարձել։
Պատճառը կարող է լինել՝ փողը, ուստի ես աշխատանքից ուշ եմ տուն գալիս, չնայած այսօր երկուսն ունեմ, որ հոգնել եմ և ուշադրություն չեմ դարձնում դրան, թեև այդ պահին ուղղակի ուշադրություն չեմ դարձնում, Դե, ամեն ինչ գնում է ինչ-որ մեկին, երբ ես հենց նոր դուրս եկա տնից, նստեցի մեքենան և գնացի ծով, պարզապես հանգստացիր և մի հայհոյիր նրա հետ, երբ ես տուն եկա, դա ուղղակի ատամիկ պայթյուն էր, արդյունքում , պարզվեց, որ ես այդ ժամանակ խաբում էի նրան և դավաճանում, ուղղակի հոգնած էի և ավելի շատ ուժ ունեի No. Խնդրում եմ խորհուրդ տվեք, թե ինչ անել:
Կներեք, եթե վաղուց ռուսերեն չեմ գրել նամակում շատ սխալներ կան։

15.04.2018 12:42:01,

բարեբախտաբար, թե ոչ, բայց ես 5 ամսական հղիությանս վիճակով այլևս չեմ կարող նրան խնդիրներ բերել, մենք բաժանվեցինք, հիմա ինչ ուզում եք, մտածեմ, ես միայն երեխաներին եմ խղճում:

02.10.2006 10:21:32,

հանգստացիր կնոջս, ուժ չկա դիմանալու

06/13/2006 23:30:13, Անդրեյ

Ընդհանուր 11 հաղորդագրություն .

Ավելին «Վեճեր, զայրույթներ և սկանդալներ հղիության ընթացքում» թեմայով.

Մոր հուզական վիճակը. Հղիություն և ծննդաբերություն. Հղիություն և ծննդաբերություն՝ հղիություն, անալիզներ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոքսիկոզ, ծննդաբերություն, կեսարյան հատում, տալ.

Հղիություն և սկանդալ. Եվ ես ընտրում եմ համապատասխան տղամարդկանց։ Ինչպես մեծացնել հիպերակտիվ երեխա. իսկ IMHO-ում Եթե հղիության ընթացքում կինը տառապում է Ինչպես վիճել. Բաներ, որոնք բացարձակապես չի կարելի ասել վիճաբանության ժամանակ.

Հղիություն և սկանդալ. Հղիության ընթացքում ամուսնու հետ հարաբերությունները. 3 կանոն. քննարկեք այն մարդուն, ում հետ կիսում եք մահճակալը և ումից եք ծննդաբերում: ու կապ չունի՝ փող է աշխատում, թե ոչ։

Ինձ հետ զայրույթ եղավ, ճնշումը հասավ 200-ի, սկսեց թակել քունքերը։ Նա ինձ անընդհատ ասում էր, որ ամեն ինչ լավ է լինելու։ Երկար տարիներ ես ընդհանրապես չէի կարողանում հիշել որդուս առանց արցունքների, հիմա գրեթե կարող եմ դա անել։ Հղիության ընթացքում պտղի առաջին շարժումները.

Նույնիսկ առանց հղիության, եթե ես ուզում եմ քնել, բայց չեմ կարողանում կամ չեմ քնում, սկսվում է զայրույթ: Աղջիկներ, ասեք ինձ, խնդրում եմ, որքան վնասակար են արցունքները, հիասթափությունները, զայրույթները ժամանակին Կարծիք կա, որ մոր հոգեվիճակը հղիության ժամանակ և սկանդալ:

Հղիությունը և երեխայի բնույթը. Մոր վիճակը. Երեխան ծնվելուց մինչև մեկ տարեկան. Հղիությունը և երեխայի բնույթը. Աղջիկներ (հատկապես նրանք, ովքեր չունեն առաջին երեխան... ունեն Եվ ես ունեմ այն ​​- 1 հղիություն հիստերիկության մեջ (այն կորցնելու վախի պատճառով) - երեխան շատ ...

Հղիության ընթացքում ամուսնու հետ շփումը. Որքա՜ն վեճեր ու փորձառություններ հենց այս լռությունների պատճառով, որպեսզի «նախապես չնեղացնեմ» ու Հղիություն ու սկանդալ։ Վեճեր ամուսնու հետ. ինչպես խուսափել. Ինչու՞ է բողոքելը ավելի լավ, քան քննադատությունը: Սպառնացող վիժում, այտուց, ցածր հեմոգլոբին...

Հղիություն և սկանդալ. Հղիություն և սկանդալ. Հիանալի հասկանալով դրական հույզերի կարևորությունը՝ ապագա մայրիկի համար երբեմն դժվար է գլուխ հանել ցանկությունից: Ես ցավում եմ իմ ...

Ամուսնալուծություն հղիության ընթացքում. Օլեգ, երկու երեխաների հայր. Տղամարդը (նորմալ) ամուսնանում է կնոջ հետ ոչ նրա կազմվածքի պատճառով, նրան գրավում են բոլորովին այլ հատկություններ: Սակայն հղիության ընթացքում, որպես կանոն, վարակի առաջացմանը նպաստում են բոլորովին այլ գործոններ։

Արցունքներ և հղիություն. Անձնական տպավորություններ. Հղիություն և ծննդաբերություն՝ հղիություն, անալիզներ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոքսիկոզ, ծննդաբերություն, կեսարյան հատում, տալ.

Իմ երեխան զարգացավ հղիության ժամանակ, նաև սարսափելի սթրեսի ժամանակ (մայրս հանկարծամահ եղավ. ինձ համար միակ մոտիկն էր կյանքում Հղիություն և սկանդալ: Նրանք չեն հասկանում ձեր փորձառությունների ողջ շրջանակը, որքան էլ նրանք ջանան:

ՀԻՍՏԵՐԻԿԱ. Մոր հուզական վիճակը. Հղիություն և ծննդաբերություն. Աղջիկներ, ասեք ինձ, խնդրում եմ, որքան վնասակար են արցունքները, հիասթափությունները, զայրույթները ժամանակին Կարծիք կա, որ հղիության ընթացքում մոր հոգեվիճակն ազդում է... Հղիության և սկանդալի վրա:

Հղիության ընթացքում վեճեր. Եկեք ապրենք խաղաղության մեջ։ Հղիություն առանց կոնֆլիկտի. Ես վիճեցի հղի կնոջ հետ. (Ես վիճեցի ամուսնուս հետ, բայց հեռավոր մարդու հետ: Ես զուսպ եմ անծանոթների հետ: Եվ ես սկանդալ չեմ սարքել: Ես դարձա 7ya.ru - տեղեկատվական նախագիծ ընտանիքի մասին ...

Ես գժվե՞լ եմ... Հղիություն և ծննդաբերություն. Հղիություն և ծննդաբերություն՝ հղիություն, անալիզներ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոքսիկոզ, ծննդաբերություն, կեսարյան հատում, տալ.

Հղիություն և ծննդաբերություն՝ հղիություն, անալիզներ, ուլտրաձայնային հետազոտություն, տոքսիկոզ, ծննդաբերություն, կեսարյան հատում, տալ. Աղջիկներ, ձեր հարազատները (դե, մայրիկ, հայրիկ) ինչպե՞ս արձագանքեցին ձեր հղիությանը: