Հղիություն 21 շաբաթ ինչ անել: Գ) յուղոտ հեղուկի միացում: Դեղամիջոցներ եւ բժշկական պրոցեդուրաներ

Հարց. «Հղիության 21 շաբաթ, քանի ամիս» - անհանգստացնում է շատ երիտասարդ եւ անփորձ մայրերին: Քանի դեռ կինը հղի է, անհրաժեշտ է անգիր անել այս հիանալի վիճակի յուրաքանչյուր պահը: Անհրաժեշտ է հղիության օրացույց անցկացնել, քանի որ առաջինը, ապա երկրորդ շաբաթը կնոջը ավելի մոտ կբերի հղիությունը ավարտելու համար:

Մեկ շաբաթ ի տարբերություն մեկ ուրիշիԵվ այլեւս երբեք պատահեք: Արդեն անցել է 5 մանկաբարձ ամիս. Սա երկար ժամանակ է: Երբ հղիության 21 շաբաթ է տեղի ունենում. Սա առաջին շաբաթ է համարվում կես տարվա ընթացքում: Այս ժամանակահատվածն ունի առավել հանգիստ եւ լավագույն:

Այս պահին անհրաժեշտ է ժամանակ ունենալ բոլոր պլանավորված գործերը կատարելու համար:, Դեղի օրվանից օրն ավելի ու ավելի է դառնում: Սա նշանակում է, որ այն ավելի ու ավելի կխանգարի կնոջը: Երեխային բառացիորեն աճում է ոչ թե օրերով, այլ ժամով: Բժիշկները նշում են, որ հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում է, որ պտղի զարգացման ռիթմը մի փոքր դանդաղում է:

Ինչպես է զարգանում պտուղը, դրա չափը եւ երեխայի սեռի հաստատումը

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում Քրոչան ակտիվորեն զարգանում է, դրա քաշը բավարար է: Եթե \u200b\u200b20 շաբաթվա ընթացքում հաշվում եք, ապա կարող եք պտղի աճը կրունկներից մինչեւ օրինաչափություն դնել: Այս ժամանակահատվածում շատ կանայք երեխայի չափը 26,8 սմ է: Պտղի ծանրությունը միջին կշռում է 360 գ: Այժմ նրա ակտիվ զարգացումը տեղի է ունենում: Նա արագորեն աճում է, շատ է շարժվում, նա սկսում է ձեւավորել ճարպի առաջին շերտը, ուստի նրա համար անհրաժեշտ է շատ ռեսուրսներ ճիշտ զարգացման համար:

Հղիության ընթացքում կինը սկսում է իր երեխայից համային կախվածություն ձեւավորել: Արդեն հղի երեխայի մեջ երեխան պետք է համապատասխանի օգտակար եւ առողջ սննդի: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում ապագա մայրիկը սպառում է ալկոհոլը եւ շատ ծխում է, ապա դա արտացոլվում է spindle ջրի համը:

Փոքր մարմինը մարսվում է կերակուրը հիդրոքլորաթթուով եւ ֆերմենտներով, դրանք արտադրվում են փոքր կտորներով: Յուրաքանչյուր շաբաթից նրանք սկսում են շտկել Մկանային եւ ոսկրային նորածինների գործվածքներ, դրանք ֆիքսված են եւ ավելի ու ավելի են աճում: Այս ժամանակ երեխայի էնդոկրին խցուկները սկսում են գործել դինամիկ կերպով, իսկ փայդը սկսում է ձեւավորվել 21 շաբաթվա ընթացքում:

Երեխա ունի նաեւ շատ փոքր աճ, բայց չնայած դրան, Մամինա արգանդում նա շատ հարմարավետ եւ անվճար է: Որխի մեջ շատ տեղեր կան նման հնարքների համար, ինչպես սայթաքում եւ շրջվում: Երեխային իսկապես սիրում են ակտիվ ապրելակերպը ղեկավարել որովայնի ներսում.

Եթե \u200b\u200bայս ժամանակահատվածում փշրանքների հատակը սահմանված չէ, ապա անհրաժեշտ է կապվել նրա հետ համընդհանուր, բայց ձայնով պետք է լինի սեր եւ ջերմություն: Երեխան իրեն շատ լավ է զգում: Գիշերները ակտիվանում են երեխայի շարժումները հատուկ ուժով: Այս ժամանակահատվածում էր, որ մայրը չի սպասում հանգստանալու, բայց միշտ չէ, որ աշխատում է: Եթե \u200b\u200bերեխան իրեն մղում է, պետք է նրան հանգստացնել նորածնի պես , Պետք է փորել որովայնը եւ երգել լյուգի երգ.

Ինչ է փորը հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին ամբողջ շրջապատող «շոուն» է իրենց հատուկ դիրքը: Եվ դա կարող է նկատվել նաեւ, քան երեխան մարմինը զբաղվում է մորով: Կողքին աչքը դառնում է տեսանելի շարժումներ եւ երեխայի շարժումներ: Երբեմն կարող եք ճշգրիտ տեղադրել, որում Bokeh- ը երեխա է:

Որպես կանոն, այս ժամանակահատվածում գործադուլները շատ լավ են սկսվում զգալ, Մկանների լարվածության պատճառով ստամոքսը ցավում է, այս պահին արգանդը շատ ակտիվանում է: Այսպիսով, տեղը գրավվում է սեփական բնակչի համար:

Արգանդ

Նա սկսում է աճեցնել ավելի դժվար եւ ավելի ջախջախիչ ներքին օրգանների վրա: Այսպիսով, կնոջ վրա կատարվածի հետեւանքները: Արգանդի բադի պատճառով աղջիկը կարող է զգալ շնչառության պակաս, երբեմն բավարար չէ խորը արտաշնչելու եւ շունչ պատրաստելու համար: Բայց ոչ մի դեպքում չի կարող անհանգստանալ:

Այս ժամանակահատվածում է, որ անհրաժեշտ է սկսել տիրապետել շնչառության տեխնիկան, ապա դրանք անգնահատելի օգնություն կունենան ընդհանուր գործընթացում: Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում արգանդը սկսում է լողալ նապակով, այն 1 սմ-ից բարձր է: Արգանդի կանգնած հատակը 22 սմ է:

Եղավուժություն

ԵղավուժությունԴա սկսվում է այս բացից, ոչ մի սպառնալիք չի իրականացվում: Այս ժամանակահատվածում կինը զգում է արտասանված ցավ: Եթե \u200b\u200bնա մոլուցք էԶգում է որովայնի ներքեւի մասում եւ տալիս է ստորին մեջքին, այն չի կարող մնալ առանց վերահսկողության:

1. Որպես կանոն, դա տեղի է ունենում արգանդի ավելացված տոնայնության Harbinger- ը, եւ դա շատ վատ է:
2. Այս պահին ծագում են տարբեր ցավեր, որոնք հղի կին են պատրաստում: Նման ցավը կարող է առաջանալ գոտկատեղի, navel կամ հետեւի տարածքում: Շատ կանայք ցավում են ցավը ոտքերի եւ հաղորդության մեջ:
3. Այս պահին արգանդը սկսում է ներսից սեղմել navel- ը, հայտնաբերվում է նաեւ pelvic տարածքի վրա ճնշումը: Կինը այս պահին ավելացել է քաշը: Այսպիսով, ողնաշարը մեծ ճնշում է գործադրում: Եվ նաեւ ճնշման տակ ծնկներն ու գոտկատեղերը են:

Մայրիկի ապագա երեխան Այն քաշում է բոլոր կալցիումը, այնպես որ իոնային մկանների մեջ կարող են լինել կրճատումներ: Հղիության ընթացքում ցավի հիմքերը կարող են շատ լինել, բայց նրանց դիրքը կարող է թեթեւացվել , Դա անելու համար հետեւեք հետեւյալ առաջարկություններին.

1. Հնարավոր չէ քայլել կրունկներով:
2. Ձեր ոտքերի վրա ծախսելու ժամանակ չկա:
3. Պետք է նստել աթոռի վրա:
4. Պետք չէ ոտքը ոտքը նետել:
5. Դուք հաճախ պետք է քայլեք եւ քայլեք:
6. Անհնար է երկար ժամանակ մնալ տեղում:
7. Ոտքերը պետք է լինեն բարձրության վրա, եթե վնասեն:
8. Խստորեն արգելվում է քնել հետեւի եւ որովայնի վրա:

Հղիության ընթացքում հարկավոր է պատշաճ կերպով վեր կենալ: Դրա համար առաջին հերթին անհրաժեշտ է ոտքերը իջեցնել: Հղի կնոջ մեջ մի կին պետք է ճիշտ թեքվի եւ կուլանա, դրա համար նա պետք է մի փոքր թեքի ոտքերը թեքել ծնկներին: Այսպիսով, ծանրաբեռնվածությունը հիպերի, ուսերի եւ հետույքի վրա:

Հղի կնոջը արգելվում է ծանրություն կրել: Բայց դեռ կան նման դեպքեր, երբ կինը խանութից ծանր պայուսակներ է բերում: Այս դեպքում խստությունը պետք է բաշխվի Երկու ձեռքերով հավասարապես: Հնարավոր չէ անել հանկարծակի եւ անսպասելի շարժումներ: Հնարավոր չէ գլուխը բարձրացնել գլխից վերեւ եւ երկար ժամանակ պահել դրանք այս դիրքում: Բժշկի հետ դուք պետք է խորհրդակցեք, թե ինչպես կարելի է վիրակապ կրել: Հղիության ընթացքում կեցվածքը պետք է լինի ուղղակի եւ ճիշտ:

Ինչ սենսացիաներ են ծագում ապագա մորից, հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում

Շատ շուտով մի կին սկսում է լարել հղիության ծանրությունը, որը տարբերվում է առաջին եռամսյակում փորձառուներից:

Այս պահին շատ կանայք սկսում են հայտնվել կոլոզ: Այսպիսով, կրծքագեղձերը պատրաստ են կեղծ երեխայի համար: Այս պահին պետք է նկատել կրծքավանդակի հիգիենան, կրծքի կաթը չի կարելի սեղմել:

21 շաբաթ - քանի ամիս

21 շաբաթ - սա 5 ամիս է, Գրեթե հինգերորդ ամիսը ավարտվում է: Ընդհանուր գործընթացի մեկնարկից առաջ մնում է 4 ամիս, բայց կինը պետք է պատրաստվի այս միջոցառմանը:

1. Գուցե անհրաժեշտ է գրանցվել հղի կանանց մասնագիտացված դասընթացների համար: Այս փուլում գրեթե բոլոր կանայք 4 կգ քաշով քաշ են ստանում, եւ այդ ժամանակ քաշը կսկսվի նույնիսկ ավելի արագ ժամանել:
2. Այս պահին ապագա մայրը շատ գեղեցիկ է թվում, նա ունի փայլուն մազեր, հարթ մաշկ եւ ուժեղ եղունգներ:

Ներկայացված ժամանակահատվածում հղի կնոջ վիճակը Դարլինգ չպետք է լինի: Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան հիշեցնում է գրեյպֆրուտը, այն 18 սմ երկարությամբ է եւ կշռում է 300 գ:

Որն է մամայի հայեցողությունը հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին ընտրությունը նկատվում է հեշտոցից, Նրանց լավ վիճակը այս ժամանակահատվածում.

1. Անգույն:
2. Ջրալի
3. Ոչ հոտոտելը:

Ներքնազգեստը չպետք է մնա գունային մատնահետքեր: Եթե \u200b\u200bկինը առանձնանում է վերը նկարագրված կնոջից, այսինքն, նրանք ունեն գայլի գույն կամ հոտ կամ չափազանց հաստ հետեւողականություն, ապա անհապաղ անհրաժեշտ է վերլուծության համար քերել:

Հղիության ժամանակահատվածում շատ կանայք ուժեղացրել են շնչափողը, եթե դա տեղի է ունեցել, ապա այն պետք է վերաբերվի խիստ կարգով: Եթե \u200b\u200bկանչող արահետներ կանչողներ, ապա դա կարող է լինել ուժեղ փորկապության եւ հեմոռոյ հետեւանք: Եթե \u200b\u200bհեշտոցից արյունահոսություն լինի, անհրաժեշտ է շտապ շտապօգնություն առաջացնել:

Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայն

Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքը տեղի է ունենում Ապահով, ամբողջ ժամանակահատվածի համար սա երկրորդ ուլտրաձայնային երկրորդն է: Բայց եթե բժիշկը նշանակում է ավելի մեծ թվով ընթացակարգեր, ապա այս առիթով հարկավոր չէ նեղվել:

Այժմ սարքավորումները ժամանակակից են, կնոջ առողջությունը չի դառնա վնաս: Ավելին, ուլտրաձայնային անցումը չի վնասի երեխային: Այս ժամանակահատվածում ուլտրաձայնային գծում կարող եք սահմանել մանկական հատակը: Բայց դա հնարավոր է, եթե երեխան ճիշտ դիրքում է:

Սովորաբար, Այս ժամանակահատվածում երեխայի սեռական օրգանները սկսում են լավ դիտել, Բժիշկը երեխային ախտորոշում է պաթոլոգիաների տեսքի համար: Այս պահին գնահատվում են պարամետրերը.

1. Սրտի բաբախում:
2. Գասպարիտ մրգեր եւ արգանդ:
3. Շարժիչային գործունեություն:
4. Կուտակային ջրերի վիճակը:

Եվ նաեւ ուզիստը կորոշի, թե ինչպես է անցնում հղիությունը: Այժմ հնարավոր է ուլտրաձայններ անցկացնել 4D կամ 3D ձեւաչափով: Եթե \u200b\u200bորոշվում է անցկացնել այդպիսի ուլտրաձայնայինԵրեխան կարելի է հստակ դիտարկել: Եվ հիմա հնարավոր է տեսանյութ պատրաստել, քանի որ երեխան վարվում է մորթյա մեջ:

Ինչ թեստեր պետք է անցնեն հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում

Այս պահին սքրինշոթերը հանձնվում են: Բայց ցուցադրման արդյունքները հնարավոր չէ ինքնուրույն գնահատվել: Նման գնահատականը կարող է տրվել միայն մասնագիտացված ծրագիր: Այն համատեղում է մեկ նկարում բոլոր ցուցիչների տվյալները.

1. Անկախ էստրոլիա:

Սա անփոխարինելի պայման է, քանի որ յուրաքանչյուր ցուցիչ չի կարող գաղտնագրվել առանձին: Երբ ցուցադրումը հաշվի է առնում հղի մորը, նրա տարիքը, առողջական իրավիճակը, մրգերի, ժառանգականության եւ այլ գործոնների քանակը:

Screen ուցադրման վերջնական արդյունքը նման է ռիսկի: Liminal արժեքը 1: 350: Եթե \u200b\u200bմաման դուրս եկավ այդպիսի ցուցանիշ կամ ներքեւումԲժիշկները պտուղը կուղղեն ցածր ռիսկային խմբին:

Բարձր ռիսկը մեկնարկում է ցուցիչից 1: 250 եւ ավելի բարձր ցուցիչ: Սա նշանակում է, որ 250-ի մեկ մլուխը կարող է հիվանդ երեխա ծնվել, նման արդյունքով: Անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել դրանում, որ դա միայն աղյուսակի ժառանգական հիվանդությունների հայտնվելու ցածր կամ բարձր ռիսկն է: Ներքին կենտրոններում ուլտրաձայնային հետազոտությունը միշտ չէ, որ ճիշտ իրականացվում է: Հետեւաբար, այն կարելի է համարել ցածր տեղեկատվական:

Եզրափակելով, ես ուզում եմ ասելՀղիության մասին 21 շաբաթը 5 մանկաբարձ ամիս է: Այս պահին կարող եք պարզել հատակը եւ պտղի չափը նույնպես այս ժամանակահատվածում ցանկալի ցուցադրումներն իրականացվում են, որոնք օգնում են նույնականացնել ապագա մանկականի պաթոլոգիական հիվանդությունները:

Մայրիկ հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում

Քանի որ մեր ամբողջ գիրքը կապված է երեխայի կյանքի հետ, նախքան ծնունդը, ծնողների կյանքի ինտիմ բաղադրիչի հարցը արտացոլում է արտացոլումների. Այնուամենայնիվ, դա զերծ է իր երեխայի ցանկացած «մասնակցությունից»: Պատասխանը շատ պարզ է. Այն անվճար է, որքանով ծնողները իրենց մտքերում եւ վարքով են համարում այդպիսին: Այլ կերպ ասած, եթե կարծում եք, որ ինտիմ հարաբերությունները վերաբերում են միայն ձեզ եւ զուգընկերոջը, ուստի այդպես է: Եվ սա առավել իրավասու դիրքորոշումն է:

Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել որոշ նրբություններ ձեր ինտիմ կյանքի եւ նրա ինտիմ կյանքի հետ (չնայած անուղղակիորեն) ազդեցության:

Այսպիսով, երեխան օգտակար է.

• Զգացեք, որ մայրն ու հայրիկը սիրում են միմյանց, եւ որ նրանք միասին են.
• լսելով քնքուշ ինտոնացիան իրենց ձայնով `ուղղված միմյանց.
• Ստացեք դրական հույզեր, եթե սեռական հարաբերությունները մատուցում են մայրիկի մայրը.
• «Գրեք» ենթագիտակցության մեջ, որ սեռական հարաբերությունները բնական են տղամարդկանց եւ կանանց համար, որոնք կարող են հաճույք ցուցաբերել եւ լցնել կյանքը վառ գույներով, եւ այդպիսի հարաբերությունները միշտ հավասար են:
• Մարզվել տրիբունաների ընդունման պահերին, երբ մայրը օրգազմ է ապրում: Փաստն այն է, որ երեխան ունի պայմանական ռեֆլեքս. Կտրումներ արգանդից `հաճույք: Սա նշանակում է, որ երբ կսկսվի իրական առաքումը, առաջին հույզը նույնպես դրական կլինի.
• Անուղղակի գումարած. Սերմերի հեղուկը փափկացնում է արգանդի վզիկի հյուսվածքը, այն դարձնելով ավելի առաձգական: Սա հեշտացնում է պրոստագլենդների հորմոնները, որոնք մեծ դեր են խաղում ծննդաբերության արգանդի արգանդի պատրաստման գործում: Այսպիսով, երեխան շատ ավելի հեշտ կլինի անցնել ընդհանուր ուղիների միջով:

Երեխան վնասակար է.

• Սեռական ճանապարհով փոխանցվող վարակների վարակ: Փշրանքների համար դրանք վտանգավոր են, քանի որ իրենք վարվում են վարակված եւ դեղամիջոցներ: Ծննդաբերության գործընթացում մի շարք վիրուսներ են փոխանցվում. Համաձայն եք, սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդություններ եւ դրանց բուժումը կյանքի ամենահաճելի սկիզբը չէ: Ասելով իրավիճակը հուսալի տեղեկատվություն երկու գործընկերների սեռական առողջության մասին (արյան թեստի արդյունքների հիման վրա) եւ Հռոմի Պապի կողմում սեռական հարաբերությունների բացակայությունը.
• Փորձեք սթրեսը, եթե մայրը (եւ հաճախ հայրիկ) վախ է զգում, այն չի ցանկանում սեռական հարաբերություն ունենալ, ինքն իրեն չի ընդունում, գործընկերի կարիքները բավարարում է:
• Եթե \u200b\u200bնրա (երեխայի) ենթագիտակցորեն «ձայնագրվել է», որ սեռական հարաբերությունը պարտականություն է, որը ուրախություն չի բերում, գործընկերոջ նկատմամբ պարտականությունն այն է, որ այն ֆիզիոլոգիական գործողություն է Չի մատուցում ուրախություն կամ ավելի վատ, ուստի ատելի է, ինչը հանգեցնում է հզոր բացասական փորձի: Դա կազդի ապագայի վրա ձեր մեծահասակների երեխայի սեռական պահվածքի վրա.
• Եթե \u200b\u200bսեռական հարաբերությունները հանգեցնում են արգանդի մկանների ինտենսիվ կրճատմանը, կարող են առաջ բերել վաղաժամ աշխատանք (դա սովորաբար կապված է մոր վիճակի հետ, ինչը, անշուշտ, շփվելու է):

Բոլոր դեպքերում բերքատվությունը մեկն է `սեռական հարաբերություն ունենալը մինչեւ առողջ ցանկությունը չի առաջանում երկու գործընկերներից, կամ մինչ ամբողջ մարմինը պատրաստ չէ լիարժեք:

Հղիության 21 շաբաթ. Տեսանյութ «Մենք տեղեկացնում ենք հղիության մասին»

Հղիության ժամկետը 21 շաբաթվա ընթացքում `շատերի համար, երեխային ծերանոցի առավել բարենպաստ ժամանակահատվածը: Մնացել է հինգ մանկաբարձ ամիսների հետեւում, որոնք ուղեկցվում են ամենատարբեր տհաճ ախտանիշներով, եւ գալիս է ամենահիասքանչ եւ հաճելի հղիության ժամանակի առաջին շաբաթը: Երեխան զարգանում է, դառնում է ավելի ու շարժվում, մոտենալով ծննդյան պատասխանատու պահին: Այս պահին ցանկալի է վերջ տալ բոլոր կարեւոր բաներին, քանի որ հետագայում մարմինը դժվար կլինի հաղթահարել ֆիզիկական ջանքերը: Մայրիկի համար 21 շաբաթվա հիմնական բանը հանգստանալն ու վայելելն է այս պետությունը:

Երեխային գործիքակազմի 21 շաբաթվա ընթացքում կանանց մեծ մասը լավ է զգում: Առավել նկատելի ախտանիշը այրոցն է: Բերանի մեջ դառնության եւ դյուրագրգռության սենսացիաները տեղի են ունենում այն \u200b\u200bպատճառով, որ արգանդը զգալիորեն մեծանում է չափսերով եւ սեղմում է ստամոքսը, փոխելով դրա սովորական դիրքը: Այսպիսով, թթվային միջոցը ընկնում է էզոֆագի մեջ եւ հրահրում է այրման տհաճ ախտանիշ:

Զգացողությունները կարող են ուժեղանալ ստախոս վիճակում, բայց դրանք կարող են նվազագույնի հասցնել, հավատարիմ մնալով որոշակի սննդակարգին: Դրա համար հարկավոր է ուտել փոքր մասեր, բայց ավելի հաճախ: Նախնական խորհրդակցությունից հետո բժիշկին թույլատրվում է ստանալ թմրանյութերի ցեղը կամ դրա անալոգները: Առաջարկվում է նաեւ խմել հանքային ջուր «Բորժոմի», որն արագորեն վերացնում է այրման ախտանիշները:

Մի կնոջ համար 21 շաբաթ կնշանավորվի քաշի կտրուկ աճով: Դրա պատճառը դառնում է պտղի մածուցիկ հյուսվածքի աճ: Այս պահին մայրական օրգանիզմը բնութագրվում է արագացված նյութափոխանակությամբ, ուստի սնունդը հեշտությամբ ներծծվում է գրեթե ցանկացած քանակի մեջ: Առաջարկվում է խուսափել վնասակար սնունդ օգտագործելուց, վերահսկել դիետան եւ փորձել ճնշել հագեցվածության ուժեղ ցանկությունները:

Երեխայի 21 շաբաթվա դրական մոմենտը իջեցնում է գրգռվածության մակարդակը, ինչպես նաեւ հուզական ֆոնի կայունությունը: Եթե \u200b\u200bանհանգիստ վիճակը դեռ հայտնվում է, խորհուրդ է տրվում խմել բուսական թեյեր եւ քնելուց առաջ տաք լոգանքներ վերցնել: Հիշեք, որ թեժ լոգարանն արգելվում է հղի կնոջ մարմնի համար:

Տհաճ ախտանիշների թվում հնարավոր է տարբերակել ձգվող նշանների տեսքը, մաշկի եւ փորկապի քոր առաջացումը: Վերջին օգնականը հաղթահարելու համար ցանկալի է ավելի շատ բանջարեղեն ներառել դիետայի մեջ, կոպիտ արտադրանքներ, կաթնամթերք, տնական հյութ, պոռնկություն:

Քանի որ երեխան ակտիվորեն աճում եւ զարգանում է արգանդում, նրան որովայնի մեջ ավելի շատ տեղեր են պետք: Այդ իսկ պատճառով կինը հայտնվում է շնչառության պակաս: Սա բավականին նորմալ երեւույթ է, որը ցույց է տալիս թոքերի համար տարածության պակասը եւ արգանդի հետ դրանց խոչընդոտումը: Այս առումով խնդիրներ կարող են հայտնվել քունով, որովհետեւ Ընտրեք հարմար դիրքորոշում, ավելի բարդանում է:

Կարեւոր է Արգանդի աճը եւ արյան շրջանառությունը բարձրացնելը, օդի պակասի պատճառով, ըստ ախտանիշների, որոնք նման են արյան մեջ երկաթի անբավարարության: Դա չափազանց կարեւոր է, ուստի խորհուրդ է տրվում ստուգել հեմոգլոբինի մակարդակը: Հիշեք, որ արտասանված անեմիան կարող է հետաձգվել պտղի զարգացման, ինչպես նաեւ ծննդաբերության ընթացքում արյունահոսության հայտնվելու:

Արժե նաեւ լսել ցավի բնույթը: Ախտանիշները, որոնք հայտնվում են արգանդի ընդլայնումից, չեն սպառնում առողջությամբ: Բայց որովայնի ներքեւի մասում ներքեւի մասում քաշելը կամ սպազմոդիկ ցավը ահազանգող նշան է, որը ազդարարում է արգանդի հնարավոր սուդինին: Այս դեպքում անհրաժեշտ է անդրադառնալ գինեկոլոգին:

Հղիության 21 շաբաթ. Մատուռներ երեխա

Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում շարժումները դառնում են ավելի ու ավելի արտասանվում: Քրոխը ակտիվորեն աճում է, բայց նա դեռ տեղաշարժերի տեղ չունի: Նախորդ շաբաթվա ընթացքում ապագա մայրը արդեն զգացել է արգանդի առաջին ցնցումների ուրախությունը, բայց այս ժամկետի համար երեխայի կմախքը արդեն բավականին ուժեղ է, եւ երեխան պարբերաբար հարվածում է իր գործունեության մասին , Հաճախ, փոքրիկ փշրանքը հանգստանում է այն պահերին, երբ մայրը պետք է հանգստանա: Նման դեպքերում դուք կարող եք նրբորեն արդուկել որովայնը, հանգստացնելով երեխային:

Բացի այդ, 21 շաբաթվա ընթացքում պտուղը սկսում է արձագանքել հնչյուններին, մոր տրամադրությանը, դրա հպումով: Հետեւաբար բժիշկները խորհուրդ են տալիս հնարավորինս հաճախ խոսել երեխայի հետ, նրբորեն կապվել նրան, երեխան զգում է ամեն ինչ: Եթե \u200b\u200bապագա երեխայի սեռը դեռ անհայտ է, կարող եք այն պարզապես անվանել մեղմ բառ:

Հղիության 21 շաբաթ: Լուսանկարը

Հղիության 21 շաբաթ. Կրծքագեղձեր եւ ընտրություն

Այս ժամանակահատվածում որոշ փորձագետներ խորհուրդ են տալիս սկսել կերակրատեսակների կերակրման համար, սակայն բժիշկների կարծիքները բաժանված են: Ոմանք կարծում են, որ սա պարտադիր նախապատրաստական \u200b\u200bփուլ է, որը կխուսափի խուլերի ճաքերի տեսքից, ինչպես նաեւ կեռի կաթի ներհոսքը խցուկների մեջ: Մյուսները կարծում են, որ նման մանիպուլյացիաները մեծացնում են վիժման ռիսկը: Եթե \u200b\u200bմտադիր եք կաթնաշոռների մերսում առաջացնել, ապա նման գործողություններ պետք է հետեւեն.

1. Massion Boobs ժամացույցի սլաքի սլաքի սահուն շոշափումներով `օգտագործելով փափուկ թերի սրբիչ կամ բանջարեղենի լվացում:
2. Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել խուլերին: Նրանք պետք է մերսել, դուրս գալով իրենցից: Վնասվածքից խուսափելու համար խորհուրդ է տրվում նախապես բուժել Roseher- ի, հալվեի կամ ծովի շենքի կարագը:
3. Մերսումից հետո կրծքավանդակը պետք է մակնշվի թեթեւակի զով ջրով:

Կարեւոր է Հիշեք, որ մանիպուլյացիաները `խուլերով, արգանդի կծկում են: Հետեւաբար, չնչին անհարմար սենսացիաների հակումի դեպքում անմիջապես դադարեցրեք կրծքի մերսումը: Այս դեպքում ավելի լավ է չվստահել պտղի վիճակը եւ պարզապես փոխարինել երեխայի կրծքի ճիշտ առգրավման վերաբերյալ տարբեր տեղեկություններ կարդալու գործնական պատրաստումը:

Հղիության այս ժամանակահատվածում կին օրգանիզմը կարող է խանգարել տրոջին `հեշտոցի բորբոքային գործընթացը եւ արտաքին սեռական օրգանները, որոնցում նկատվում են առատ տեղաբաշխումներ: Այս դեպքում խստիվ արգելվում է ինքնաբուժում ներգրավվել, քանի որ Candidiasis- ի հետ գործ ունենալու ավանդական եղանակները պտղաբեր գործիքի ընթացքում ամբողջովին հակացուցված են կնոջ համար: Եթե \u200b\u200bհայտնաբերվեն նման ախտանիշներ, դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկի հետ, ով կանցկացնի համապատասխան վերլուծություններ եւ կուղարկի անվտանգ բուժում:

Կարեւոր է Վերացնել Candidiasis- ի բոլոր նշանները անհրաժեշտ է մինչեւ ծննդաբերություն: Հակառակ դեպքում, սնկերը կարող են մտնել երեխայի բերանը:

Հղիության 21 շաբաթ. Ինչ է պատահում որովայնի հետ

Ապագա մայրիկի որովայնը 21 շաբաթվա ընթացքում արդեն բավականին կլորացված է եւ նկատվում է ուրիշների կողմից: Ավելին, երեխայի շարժումների ժամանակ դուք կարող եք տեսնել, թե ինչպես է նա տեղափոխվել կողմ, դրեք ոտքը կամ էշը: Այս ժամանակահատվածում մենք ունենք մոտ հագուստ, այնպես որ փորձեք ընտրել զգեստապահարան, որը հատուկ նախատեսված է «հետաքրքիր իրավիճակի համար»:

Նաեւ հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում ստամոքսը կարող է ծեծի ենթարկել այն, ինչ գալիս է մկանների հյուսվածքի լարվածությունից, որը հնարավոր է փոքրիկ փոքրիկ մարդու համար արգանդում: Ինչպես նշվեց վերեւում, նման ախտանիշները չպետք է վախենան: Զարթուցիչ ազդանշան - սպազմոդիկ ցավերը մեջքին:

Հղիության 21 շաբաթ. Ինչ է պատահում երեխայի հետ:

Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում պտղի չափը զգալիորեն մեծանում է: Երեխան լավ զարգացած է եւ անընդհատ շարժման մեջ է: Երեխայի աճը մոտավորապես 27 սմ է, իսկ քաշը `310-370 գ: Այս ցուցանիշները անխոնջ աճում են, քանի որ Պտուղը ձեւավորվում է ճարպային շերտ, որը պահանջում է ռեսուրսների աճող քանակի օգտագործում: Երեխայի համար այս ժամանակահատվածը բնութագրվում է նման փոփոխություններով.

• Պտղի մաշկը կոմպակտ է եւ դառնում է մի փոքր կոպիտ;
• Հայտնվում են Կիլիան եւ հոնքերը.
• 21-րդ շաբաթվա ընթացքում բժիշկների տեւողությունը արդեն կարող է որոշել ՌԵՍՎ-ի գործոնը եւ փշրանքների արյան խումբը.
• Սելեզենկան սկսում է աշխատել;
• Մաշկի տակ ձեւավորվում են փոքր ճարպային ավանդներ, որոնց պատճառով ծածկը դառնում է ավելի քիչ թափանցիկ;
• Փշրանքների լեզվով ձեւավորվում են համի ընկալիչները `խուլեր, որոնց շնորհիվ կարող է զգալ յուղոտ ջրի համը.
• Ենթամաշկային խցուկները սկսում են արտադրել հատուկ քսանյութ, որը բաղկացած է էպիդերմիսի եւ շարքի գաղտնիքների ցատկերից: Այս շերտը նպաստում է պտղի բարակ եւ նուրբ մաշկի վնասներից պաշտպանությանը, ինչպես նաեւ հուսալիորեն պաշտպանում է ծածկը վնասակար մանրէներից եւ անձեռնմխելիությունից: Նման պաշտպանության պատճառով ամնիոտիկ հեղուկը չի կարողանա մաշկի միջոցով ներթափանցել փշրանքները: Բացի այդ, այս առաջնային քսուքը երեխային թույլ է տալիս «սահել» ընդհանուր ճանապարհներով:

Այս ժամանակահատվածը տեղի է ունենում երեխայի պասիվ անձեռնմխելիության ձեւավորման վերաբերյալ, որն ապահովվում է մոր մարմնի իմունային բջիջների ընդունմամբ: Փոխանակումը տեղի է ունենում դահլիճային պայուսակի միջոցով: Նաեւ պտղի 21 շաբաթվա ընթացքում ուղեղի զարգացումը, CNS- ը շարունակվում է, եւ ձեւավորվում են վեստիբուլյար ապարատի գործառույթները:

Երեխան արդեն ունակ է զգալ յուղոտ հեղուկի համը, եւ օգտակար նյութեր ներծծվում են մարմնի կողմից, իսկ մնացածը վերածվում է թափոնների: Նրանք ծնվելուց հետո դուրս կգան պտղի փառքի համբավով: Որպես կանոն, 24 ժամվա ընթացքում երեխան խմում է գրեթե 1,5 լիտր հեղուկ:

Բացի այդ, հղիության 21 շաբաթը բնութագրվում է այն փաստով, որ մանկական օրգանիզմի գրեթե ամբողջ էնդոկրին համակարգը սկսում է գործել, էպիֆիզ, ենթաստամոքսային գեղձի, հիպոֆիզի գեղձ, վերերիկամային խցուկներ, վահանաձեւ գեղձեր: Դա նրանց կողմից հատկացված հորմոններն են նպաստում պտղի ակտիվ աճին եւ զարգացմանը:

Նաեւ հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան հաճախ փոխում է իր դիրքը: Կարող եք նկատել, որ նա արդեն ունի իր նախընտրած դիրքերը քնի համար: Բացի այդ, նա օրվա տարբեր ժամանակներում տարբեր դիրքեր է վերցնում:

Հղիության 21 շաբաթ. Վաղաժամ ծննդյան ռիսկը

Փշրանքների կյանքի ավելի մեծ վտանգ ներկայացնում է վաղաժամ ծնունդը: Սա ծայրաստիճան վտանգավոր երեւույթ է, քանի որ Fetus- ը հղիության շաբաթվա ընթացքում պատրաստ չէ անկախ գոյատեւման: Կարող եք նվազագույնի հասցնել ռիսկը, իմանալով վիժման հիմնական նշանները. Ապագա մայրը պետք է զգուշացվի եւ որոնում է գինեկոլոգի վերաբերյալ խորհրդատվություն, եթե նկատվեն նման դրսեւորումներ.

1. Ստորին որովայնի կտրուկ կամ սուր ցավի առաջացումը:
2. Հիմնադրված արգանդի կրճատումներ:
3. Շարունակական սրտխառնոց եւ փսխում:
4. Որովայնի ներքեւի մասում ուժեղ ճնշման առաջացում:
5. Արյան ընտրություն հեշտոցից:
6. Ցավոտ սենսացիաների առաջացումը միզման ժամանակ:
7. Հանկարծակի ջրային հեշտոցային լիցքաթափում:

Եթե \u200b\u200bվերը նշված ախտանիշներից առնվազն մեկը գտնվի անմիջապես շտապօգնության դիմում:

Ուզին հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում

Այս ժամանակահատվածում ուլտրաձայնային ուսումնասիրություն անցկացնելը պլանավորված ընթացակարգ է, որի միջոցով հնարավոր է ճշգրիտ պատկերացնել ներքին եւ արտաքին պտղի մարմինների կառուցվածքը: Ուլտրաձայնային արդյունքների համաձայն, նման փոփոխություններ կարող եք տեսնել երեխայի զարգացման մեջ.

• Փշրանքների վերջույթները դառնում են ավելի երկար, ինչը անմիջապես նկատելի է ուլտրաձայնային վրա: Հետեւաբար, ոտքերի աճի պատճառով մարմինը դառնում է ավելի համամասնական;
• Աչքերը դեռ սպասարկված վիճակում են, բայց նրանք սկսում են պատասխանել լուսավորությանը.
• Շրջակա միջավայրի շոշափելի ընկալումը զարգանում է. Երեխան սկսում է զգալ արգանդի լարը եւ նրա մարմնի մասերը.
• grimaces կարելի է տեսնել, ի պատասխան յուղային հեղուկի տարբեր տեսակի սննդի ժամանման.
• Ուսումնասիրությունը նկատելի է շարժիչային ռեակցիա `բարձրաձայն հնչյուններով կամ ծնողական օրգանիզմի նրբանկատ խթանման հետ:

Բացի այդ, ուսումնասիրությունը 21 շաբաթվա ընթացքում թույլ է տալիս գնահատել փոփոխություններ բոլոր ներքին պտղի կառուցվածքներում, եւ արդյունքները մուտքագրվում են հատուկ ուլտրաձայնային արձանագրության մեջ: Մենք դա տալիս ենք գաղտնագրմանը.

1. Առաջին չափանիշը պլասենցայի վիճակի գնահատումն է: Տղամարդու այս ժամանակահատվածում նորմը հասունության զրոյական աստիճան է: Մասնագետները ուսումնասիրում են նաեւ Infars- ի պլասենտան կամ կալցինոզի տեսքը: Սովորաբար, այս երեւույթները բացակայում են: Ինչ վերաբերում է երեխայի տեղում գտնվելու վայրին, ապա խիստ սահմանափակումներ չկան, այն կարող է անթերի լինել արգանդի ցանկացած պատի: Այնուամենայնիվ, պաթոլոգիան համարվում է, եթե պլասենցան համընկնում է արգանդի ներքին Զեւը կամ գտնվում է 70 մմ-ից ցածր:
2. Աշականի վիճակը: Մասնագետը ուսումնասիրում է արգանդի լարը անոթների քանակի վրա: Սովորաբար, այն պետք է պարունակի երկու զարկերակ եւ մեկ երակ: Հակառակ դեպքում պտուղը կարող է զգալ թթվածնի անբավարարություն: 21 շաբաթվա ընթացքում umbilical- ի անեծքը նկարագրված չէ, քանի որ պտուղը ակտիվորեն շարժվում է արգանդի ներսում: Այնուամենայնիվ, կարեւոր է դոպլերոմետրիա վարելը:
3. Արգանդի վզիկի վիճակը: Սովորաբար, ցուցանիշը 2,5 սմ է, իսկ արտաքին եւ ներքին Զեւը պետք է լինի փակ վիճակում:
4. Կուտակիչ հեղուկի քանակը: Ուլտրաձայնային վրա կարող եք սահմանել ցածր կամ բազմակողմանի: Արձանագրության անբավարարությամբ գրված է օլիգոհիդրամնոն, որը կարող է ցույց տալ պտղի հիպոտրոֆիան կամ ներհամակարգային վարակի առկայությունը: Գերտերոսանքով բժիշկը դարձնում է «պոլիհրրամոն» նշան: Այս երեւույթը ցույց է տալիս պտղի երիկամների աշխատանքի պաթոլոգիան, վարակի առկայությունը կամ շաքարային դիաբետի կնոջ զարգացումը:
5. Նաեւ ուլտրաձայնը որոշում է երեխայի սեռը:

21-րդ շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտությունը նպատակ ունի գնահատել ողնաշարի եւ ուղեղի զարգացմանը: Հնարավոր շեղումները թույլ են տալիս մեզ ճանաչել պաթոլոգիական հիվանդությունները: Օրինակ, ուղեղի ճիշտ կառուցվածքը հնարավորություն է տալիս բացառել Բադա Կիարիի համախտանիշը: Սովորաբար, ուղեղի փորոքների խորությունը չպետք է գերազանցի 8-9 մմ:

Բացի այդ, ողնաշարի լարը եւ պտղի ողնաշարի ընդհանուր կառուցվածքը տեսանելի է ուլտրաձայնային: Մասնավորապես, այս ցուցանիշները կարեւոր են հղի կանանց համար, ովքեր նախածննդյան ցուցադրության ընթացքում աճել են ɑ-fetoprotein- ում:

Ուտեստներ հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում

Հղիության վեցերորդ ամսվա առաջին շաբաթվանից սկսած, երեխան ձեւավորում է համի խուլեր, եւ դա կարող է զգալ մոր կողմից կերած սննդի համը: Այդ իսկ պատճառով անհրաժեշտ է հետեւել ձեր ուժի սննդակարգին, քանի որ ապագայում դա կազդի փոքր փոքրիկ մարդու ապրելակերպի համի վրա:

Չափազանց կարեւոր է սթափ գնահատական \u200b\u200bտալ այն մասին, թե ինչ եմ ուզում ներառվել սննդակարգում: Անկասկած, պոտենցիալ «վնասակար» արտադրանքները դեռ կարող են սպառվել, պարզապես չարժի այն քամել երշիկեղենի, ալյուրի արտադրանքների եւ քաղցրավենիքի չափից դուրս: Այս դեպքում դուք ստանում եք երկու առավելություն միանգամից. Երեխայից առողջ սննդի միտում կատարեք եւ այդ գործիչը հղիությունից հետո պահեք:

21 շաբաթվա ընթացքում չափազանց կարեւոր է ներառել վիտամինային պարունակող արտադրանքի սննդակարգում `բանջարեղեն, մրգեր, բնական հյութեր: Եթե \u200b\u200bդա դառնում է ձանձրալի թարմ բանջարեղենի համը, փորձեք դրանք համատեղել այլ ապրանքների հետ, որոնք կազմում են համը: Օրինակ, դուք կարող եք պատրաստել ուտեստներ զույգի համար, համատեղեք մսի, խաշած կողմնակի ուտեստների կամ ձկների հետ: Հիմնական բանը օտարերկրյա ծագմամբ բույսերի արտադրանքներից խուսափելն է:

Հարկ է նաեւ հասկանալ, որ սկսվում է 21 շաբաթից եւ բոլոր հաջորդ ամիսների համար պտուղը ակտիվորեն կուտակում է ենթամաշկային ճարպը, ինչը ազդում է մոր առողջության վրա: Հետեւաբար, դուք չպետք է հրաժարվեք ինքներդ ձեզ օգտակար արտադրանքներից: Նաեւ մի վախեցեք, եթե համի նախապատվությունները փոխվում են եւ ցանկանում են ինչ-որ այլ բան արտառոց, սա հղիության ընթացքում բոլորովին նորմալ երեւույթ է: Միայն կարեւոր է զերծ մնալ ճարպոտ ուտեստներից: Ավելի լավ է փոխարինել կաթնամթերքով կամ թարմ մրգահյութով:

Հղիության 21 շաբաթ: Տեսանյութ

Հղիության 21 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում կա փշրանքների շարժումների ինտենսիվության եւ ուժի աճը, ինչը կարող է ոչ մաղթել մայրիկին: Նա իրեն լավ է զգում եւ վայելում է իր վիճակը:

21 Հղիության մանկաբարձական շաբաթը 6-րդ ամսվա սկիզբն է:

Ամզոֆագում ստամոքսի թթվային պարունակության ձգտման պատճառով ապագա մայրիկի մեջ հայտնվում է այրոց:

Արգանդ

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում արգանդը շարունակում է աճել եւ ճնշում գործադրել աղիքների վրա: Այս կնոջից կարող է հայտնվել փորկապություն: Տարբեր օրգանների վրա ճնշումը դառնում է շոշափելի եւ անհանգստություն է առաջացնում: Միզապարկը նաեւ տառապում է արգանդի աճից, ուստի ապագա մայրը հաճախակի հորդորում է միզելու: Արոտավայրերը տեղափոխում են ստամոքսը. Այժմ այն \u200b\u200bգտնվում է վերեւում եւ թիկունքում: Այս օրգանը մեծացնում է ճնշումը, իսկ անկյունը աղիքների եւ ստամոքսի միջեւ փոխվում է:

Պտուղ

Toddler- ի աչքերը աստիճանաբար բացվում են, նա լավ է լսում մորը: Kroch- ը շարունակում է մնալ բարակ, բայց այժմ սկսում է մարմնի քաշը ձեռք բերել: Դրա զանգողը ծածկված է քսանյութով եւ առաջնային բմբուլով: Հաճախ հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում պտուղը ակտիվորեն շարժվում է, եւ մայրը զգում է շարժումը որովայնի ներքեւի մասում:

Պտղի դիրքը կարող է փոխվել. Կան շատ ամբարտավան ջուր, եւ փշրանքները զգում են ընդարձակ: Օրական մոտ 20 ժամ, երեխան քնում է եւ նույնիսկ երազներ է տեսնում:

Kroch- ը շարունակում է ճարպեր կուտակել մկանների եւ քաշի ավելացման համար, այնպես որ ես ուզում եմ այս ժամանակահատվածում ապագա մայր ուտել:

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխան բարելավվում է մարսողական համակարգով. Սննդի մի մասը ներծծվում է մարմնի կողմից, իսկ մյուս մասը անցնում է rectum- ի: Աղիքային աշխատանքը խթանում է ֆերմենտները եւ հիդրոքլորաթթունը, որոնք մարմնում արտադրվում են փոքր քանակությամբ:

Մկանային եւ ոսկրային հյուսվածքը շարունակում է ամրապնդվել: Էնդոկրին խցուկները լիովին աշխատում են, իսկ փայծաղը վերջերս վերածվեց աշխատանքի: Սպիտակ արյան բջիջների արտադրությունը տեղի է ունենում վարակների ճնշման համար պատասխանատու: Ոսկրածուծը բարելավվում է: Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում պտղի չափը արդեն 26 սմ է:

Մասնաճյուղի լեզվով համտեսեք համեղ խուլերը, եւ շատ շուտով երեխան լիովին կգնահատի spindle ջրի համը: Պլասենտային շերտը աստիճանաբար խիտ է, 21 շաբաթվա ընթացքում այն \u200b\u200b22,81 սմ է: Փշրանքների սրտի բաբախյունը այժմ լսում է մի փոքր խողովակ, որը կոչվում է աստղադիտակ:

Ստամոքս

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում փորը բավականաչափ մեծ է. Ներքին երեխան անընդհատ աճում է եւ ավելի շատ տեղ է գրավում: Ահա թե ինչու մատուռներն ու հարվածները դառնում են ավելի ցայտուն: Բազմավենը կարող է լինել: Առավել դիտորդը նկատում է բռնակի, ոտքերի կամ էշի կպչունը: Այս ժամանակահատվածում ցավ է առաջանում որովայնի մկանների լարվածության պատճառով:

Զգացմունքները հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում

Եթե \u200b\u200bկինը բարակ է, ապա նրա որովայնը այժմ կարող է փոքր լինել: Հղիությունը շարունակում է ցավ զգալ ստորին մեջքին, որովայնում եւ Սոսում: Դրանք պայմանավորված են մարմնի վրա արգանդի լուրջ ճնշմամբ եւ վտանգ չեն ներկայացնում մայրիկի եւ երեխայի համար:

Ապագա մայրը կարող է այտուցվել ոտքերին. Այն պայմանավորված է իր մարմնում հեղուկի մեծ կլաստերի կողմից: Կրծքագեղձերը կարող են հատկացվել կոլոզով:

Ապագա մայրերի մեծ մասը զգացվում է որովայնի հատակին շարժման հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում, ինչը նրանց մեծ հաճույք է պատճառում: Այնուամենայնիվ, եթե մայրը դեռ չի զգում փշրանքների շարժումները, դա կարող է տեղի ունենալ մի փոքր անց. Որոշ կանայք շարժումներ են սկսում զգալ 24 շաբաթվա ընթացքում: Մասնագետ, առանց դժվարության լսելու երեխայի սրտի բաբախյունը: Այսպիսով, ապագա մայրը մտահոգության պատճառ չունի:

Ցավ

Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում ցավերը կարող են լինել ամենատարածված բնությունը. Այն թեքվում է navel- ում, ցավը Lumbar-Sacral գոտում, մեջքին եւ ոտքերում: Տհաճ սենսացիա է առաջանում ողնաշարավոր բեւեռի վրա անընդհատ աճող բեռի պատճառով: Երեխան ճնշում է գործադրում pelvic տարածքի վրա, որը հատկապես զգացվում է երկար նստատեղերից հետո կամ ոտքերի վրա գտնելու համար:

Բայց որովայնի ներքեւի մասում գտնվող որովայնի ներքեւի մասում գտնվող ցավը քաշելը կամ կողոպտում է, որը տալիս է Լումբարի տարածաշրջանին: Այն կարող է հայտնվել արգանդի երանգով:

Ստորին ծայրահեղությունների մկանային ցավեր կարող է լինել կալցիումի անբավարարության հետեւանք:

Քաշ

Քաշը բարձրացնելը կազմում է մոտ 6,5 կգ: Շաբաթը հղիության 21-րդ շաբաթվա քաշը ավելանում է 0,3 կգ-ով: Այս անգամ ախորժակը լավն է, բայց չպետք է գերտաքացում: Ոչինչի համար անհրաժեշտ է ուտել հավասարակշռված, լրացուցիչ կալորիաներ:

Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում բոլոր փշրանքները գրեթե ձեւավորվում են: Բայց սա չի նշանակում, որ ապագա մայրը պետք է անտեսի որոշակի առաջարկություններ:

Սնունդ

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում սնունդը պետք է ճիշտ լինի: Պտուղը արագորեն մեծանում է, ուստի կինը մշտական \u200b\u200bքաղց է զգում: Այս առումով դուք կարող եք հավաքագրել անցանկալի կիլոգրամներ, որոնք վտանգավոր են նրա եւ երեխայի համար:

Հեշտությամբ ծննդաբերելու համար այն պետք է ուտի բանջարեղեն եւ մրգեր, խաշած կամ թխած տավարի միս եւ փոքր բաժիններում: Եթե \u200b\u200bկինը իսկապես քաղցր է ցանկանում, ապա փոքր քանակությամբ կարող եք այն փոխարինել թուզով, դիկներով կամ չոր մրգերով:

Վիտամիններ

Ապագա մայրը շարունակում է վերցնել բժշկի կողմից առաջարկվող վիտամին եւ հանքային համալիրը: Եթե \u200b\u200bանհրաժեշտություն լինի, գինեկոլոգը խորհուրդ կտա նախապատրաստվել:

Մեծ քանակությամբ մրգեր եւ հատապտուղներ օգտագործելիս հնարավոր է անել առանց սինթետիկ վիտամինների ընդունելության:

Սեքս

Արգանդի երանգով, Twin- ի Twin- ի կամ ապագա մոր առողջության հետ կապված որոշակի խնդիրներ, ավելի լավ է հրաժարվել սեռից, հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում եւ ապագայում:

Ֆիզիկական ակտիվությունը

Սպորտային երեւույթները դեռ հակացուցված չեն, դրանք պետք է լինեն չափավոր, առանց ծանր բեռների:

Պատշաճ ֆիզիկական գործունեությամբ երեխան թթվածին է ընդունում, իսկ մայրը, օրգանիզմը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս ընտրել լողալ: Հղիության բնականոն ընթացքով այն կարելի է շարունակել մինչեւ ծննդյան օրը:

Նաեւ կինը հարմար է Aqua Aerobics, սիմուլյատորների կամ տնային մարմնամարզական վարժությունների վարժություններ, որոնք հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում չեն բեռնվում եւ փորը: Բայց դրանք պետք է արվեն միայն մասնագետի հետ խորհրդակցելուց հետո: Վտանգավոր մարզաձեւերը պետք է որոշ ժամանակ հեռանան:

Դեղամիջոցներ եւ բժշկական պրոցեդուրաներ

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում թմրանյութերի համար ապագա մայրը պետք է առնչվի մնացած ծննդյան հետ: Միայն բժշկի նշանակման վրա նա կարող է սկսել օգտագործել որոշակի դեղեր:

Անշուշտ, կինն արդեն ուսումնասիրել է իր մարմինը, իսկ պայմանական ցրտով 21 մանկաբարձական տարիքի շաբաթվա ընթացքում հղիությունը կարող է սահմանափակել բուժման ժողովրդական մեթոդները: Երբ Արվին դեռ պետք է կապվի մասնագետի հետ եւ վերացնի լուրջ հետեւանքներ:

Այսօր յուրաքանչյուր դեղատուն ունի անվտանգ հոմեոպաթիկ միջոցներ, որոնք բարելավում են անձեռնմխելիությունը եւ օգնում վերականգնվել հնարավորինս շուտ վերականգնվել: Եթե \u200b\u200bապագա մայրը ջերմաստիճանի բարձրացում ունի, ապա այն պետք է գնդակահարվի միայն 38 աստիճանից հետո:

Հնարավոր խնդիրներ

Անհանգստացեք այն փաստից, որ ապագա մայրը չի զգում երեխայի մատուռները, անհրաժեշտ է, եթե մասնագետը չի լսում փշրանքների սրտի բաբախյունը: Այս դեպքում բժիշկը կուղարկի մի կին հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում `ուլտրաձայնային հետազոտության համար: Ուսումնասիրությունը կհստակեցնի իրավիճակը, բացառելու կամ հաստատելու է ֆրասոնային հղիությունը:

Լիցքաթափել

Կինը պետք է ուշադրություն դարձնի ընտրությանը հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում. Նրանք սովորաբար թափանցիկ են, սպիտակ կամ դեղնավուն: Կանաչ, լուռ սեկրեցների առաջացման դեպքում մեծ քանակությամբ, դիմեք մասնագետի: Երբ արյունահոսում է, անհրաժեշտ է շտապօգնություն կանչել: Ապագա մոր արյունալի լիցքաթափելով, դա նույնպես արժանի չէ մեղր, բայց շտապ թվով գինեկոլոգի նման:

Ուլտրաձայնային եւ վերլուծություններ

• Ազդրի երկարությունը 37 մմ է;
• Կրծքավանդակի տրամագիծը 50 մմ է.
• Որովայնի շրջան - 144 մմ:

Ուլտրաձայնից բացի, մասնագետը կնշանակի վերլուծություններ հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում: Եթե \u200b\u200bվերջերս արյան հանձնված կինը, բժիշկը կսահմանափակի մեզի ընդհանուր վերլուծությանը:

Էկո-հղիության առանձնահատկությունները

Էկո-հղիության 21 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում բժիշկը ապագա մայր կուղարկի ուլտրաձայնային կապակցությամբ `փշրանքների զարգացման մեջ խնդիրները տեսնելու կամ վերացնելու համար:

Եթե \u200b\u200bդա որեւէ շեղում չունի, կինը կարող է գնալ սովորական կին խորհրդատվություն: Այնուամենայնիվ, եթե մասնագետը որոշակի սպառնալիք է տեսնում, ապա դիտարկումները պետք է երկարաձգվեն մինչեւ 28 շաբաթ:

Բազմակի հղիություն

Բազմաթիվ գործիքներով 21 շաբաթվա ընթացքում տերմինի կեսից ավելին մնացել է հետեւում, քանի որ նման երեխաները ավելի արագ են ծնվում. Ծննդաբերությունը տեղի է ունենում մոտ 37 շաբաթվա ընթացքում:

Հակառակ դեպքում հղիությունը անցնում է առանց առանձնահատկությունների: Միակ բանը, որ ապագա մայրը մտահոգում է որովայնի արագ աճը եւ արգանդի ճնշումը ներքին օրգանների վրա:

Տեսանյութ հղիության քսան առաջին շաբաթ

Ինչ է թվում երեխան (պտղի քաշը եւ չափը)

Չափի մեջ, երեխան հիշեցնում է գլխավոր գրեյպֆրուտի: Դրա աճը տասնութ սանտիմետր է, իսկ քաշը հավասար է երեք գրամի, եւ գուցե նույնիսկ ավելին: Փշրանքների օրգանիզմի բոլոր օրգաններն ու համակարգերը վաղուց ավարտեցին իրենց ձեւավորումը: 21 շաբաթվա ընթացքում նրանք շարունակում են խարխլել իրենց գործողությունը.

• Մարսողական համակարգը շարունակում է իր մարզումները. Ծխախոտը կուլ է տալիս ամնիոտիկ հեղուկը, ստիպելով ստամոքս-աղիքային տրակտը աշխատել.
• «Անբավարարություն», որը չի սովորել մանկական մարմնի կողմից, աղիքներում կուտակվել. Նրանք ծնվելուց հետո դուրս կգան երեխայի կյանքի առաջին մի քանի օրվա ընթացքում:
• Երեխան ապրում է հստակ ձեւավորված ժամանակացույցով.
• Ճարպային հյուսվածքը շարունակում է աճել;
• Այլ կերպ ասած, նա աճում է այնքան էլ այտուցված չէ:
• Ձեր ներսում մի փոքրիկ մարդու մարմինը դառնում է փչում.
• Երեխան արդեն ձեւավորել է բջջային անձեռնմխելիություն.
• Կաթի ատամներն արդեն ծագել են գուշակում:

Երեխայի հատակին որոշում

Մի բժիշկ, որը կանցկացնի ձեզ, կարող եք հեշտությամբ ասել, թե ով է հենց ձեր որովայնում աճում է դուստր կամ որդի: Այս ամսաթվին երեխայի ոլորտի մասին տեղեկություններ, որոնք հնչում են բժշկի բերանից, այլեւս կռահված եւ ոչ ենթադրություններ չեն, այլ ճշմարտություն: Եթե \u200b\u200bբժիշկն ասաց «աղջիկ», դուք երբեք չեք կարող կասկածել մեկ վայրկյան:

Ի դեպ, դուք ինքներդ կարող եք պարզել ձեր երեխայի հատակը, դա անելու համար օգտագործեք չինական օրացույցը:

Դու

Ուլտրաձայնանոս

21-ից 22 շաբաթ տեւողությունը համարվում է իդեալական, երկրորդ պլանավորված ուլտրաձայնային հետազոտություն անցկացնելու համար: Ուսումնասիրության ընթացքում բժիշկը ուշադրություն կդարձնի հետեւյալ կետերին.

• Հասունության պլասենտա;
• placenta գտնվելու վայրը;
• Անոթների քանակը, որոնք պարունակում են umbilical լարը:

21 շաբաթվա ընթացքում անեծքը ցուցիչ չէ: Նույնիսկ եթե այն տեղ ունի, անհանգստանալու համար, թե ինչ. Փխրունը հազար անգամ կփոխի իր դիրքերը մայրիկի որովայնում:

Ցուցադրում

21 շաբաթվա ընթացքում դուք, հավանաբար, արդեն ստանում եք երկրորդ պերինատական \u200b\u200bցուցադրման արդյունքները: Այն փաստը, որ նա ներկայացնում է եւ որքանով է պարտադիր, կարող եք կարդալ թեմատիկ նյութում մեր կայքում: Որոշ հորմոնների բովանդակության արյան ստուգում դուք պետք է անցաք մի քանի շաբաթ առաջ: Այժմ բժիշկը կկարողանա ծանոթանալ արդյունքների հետ, նրանց ծանոթացնելով եւ ձեզ հետ միասին, եւ համոզվեք, որ հղիության այս փուլում երեխայի աննորմալ զարգացման ռիսկ չկա: Հղիության 16-ից 20 շաբաթվա ընթացքում ցուցադրումը տեղի է ունենում այն \u200b\u200bանկախ բժշկական հաստատությունից, որը կանգնած է արդար սեռի համար հաշվի առնելու համար: Սա կարող է լինել եռակի զննում (Երեք մարկերների ներկայության համար արյան ստուգում. HCG, Estriol եւ Alpha-Fetroprotein) կամ կրկնակի կրկնապատկում (արյան ստուգում երկու մարկերների առկայության համար):

Սրտխառնոց

Թունայինոզի դրսեւորումները մնացին խորը անցյալում: Ոչ սրտխառնոցը, ոչ փսխումը, որոնք առավոտյան նորմալ չեն հառաչում, այլեւս չպետք է ունենաք: Թունավորության ախտանիշները դեռեւս կարող են խանգարել ապագա որոշ մայրերի կողմից, ովքեր միայնակ չեն եւ մի քանի երեխա: Այս ժամանակահատվածում թունելիոզի մնացած դրսեւորումների համար համարվում են նորմայից շեղում: Վերջապես ազատվելով արագ նշաններից, անհրաժեշտ է պատմել իրենց akuster-գինեկոլոգի խնդրի մասին, նրան հնարավորություն տալով ինքնուրույն լուծել այս հարցը `առանց ձեր միջամտության:

Այս ժամանակահատվածի համար կուտակված ջրերի միջին փոխարժեքը 143 միլիմետր է: Այնուամենայնիվ, թույլատրելի բացը բավականաչափ մեծ է: Եթե \u200b\u200bուլտրաձայնային ուսումնասիրությունների արդյունքները ցույց տվեցին, որ ձեր մարմնի մեջ ամնյա հեղուկը 88-ից 233 միլիմետր է, նշանակում է, որ լավ եք ձեր երեխայի հետ: Այս դեպքում բազմակողմանի (կամ ցածրադիր լեռան) ախտորոշումը `եթե ամնիոտիկ հեղուկը նորմայից պակաս է) չի դնում:

Եթե \u200b\u200bայս փուլում ուլտրաձայնային բժիշկը կիմանա, որ հղի կնոջ մարմնում կուտակված ջրերը բավարար չեն, նա կգրի օլիգոհիդրամնյակի ախտորոշումը: Մի փոքր քանակությամբ ամնիոտիկ հեղուկ կարող է պայմանավորված լինել վարակի պատճառով: Եթե \u200b\u200bկա ամնիոտիկ հեղուկ շատ, ախտորոշումը կլինի հետեւյալը, պոլիհիդրամն. Կուտակային ջրերի ավելացում կարող է լինել նաեւ վարակի արդյունքը: Բացի այդ, պտղի երիկամների ոչ մի լավ գործ չի կարող հանգեցնել այս ախտորոշմանը:

Բաժանորդագրվեք օրացույցի տեղեկագրին:

Սկսվում են 1 շաբաթ 2 շաբաթ 3 շաբաթ 4 շաբաթ 5 շաբաթ 6 շաբաթ 7 շաբաթ 8 շաբաթ 9 շաբաթ 10 շաբաթ 11 շաբաթ 12 շաբաթ 13 շաբաթ 14 շաբաթ 15 շաբաթ 16 շաբաթ 17 շաբաթ 18 շաբաթ 19 շաբաթ 20 շաբաթ 22 շաբաթ 23 շաբաթ 24 շաբաթ 25 շաբաթ 27 շաբաթ 28 շաբաթ 29 շաբաթ 30 շաբաթ 31 շաբաթ 32 շաբաթ 34 շաբաթ 34 շաբաթ 35 շաբաթ 37 շաբաթը 39 շաբաթ 41 շաբաթը 45 շաբաթը 45 շաբաթ 42 շաբաթ 42 շաբաթ 42 շաբաթը 45 42 շաբաթ եթիվերը 45 շաբաթ

ԻՆՉ ԵՔ ԿԱՐԾՈՒՄ?

Ինչ է պատահում ձեր մարմնին `սենսացիաներ

Ձեր փշրանքների շարժումները բերող ֆոնի վրա, որոնք բերում են ձեր փշրանքների շարժումները, 21 շաբաթվա ընթացքում կարող են իրեն հայտնաբերել եւ էական բացասական - այտուց: Ձեր մարմնում հետաձգվում է մեծ քանակությամբ հեղուկ, որը ցերեկը դրսեւորվում է էթնիկության վիճակում: Նման իրավիճակում զարմանալի բան չկա, այն բավականին տրամաբանական է, քանի որ ձեր ներքին օրգաններն այժմ ծանրաբեռնված են: Մի վախեցեք ցիկից, նրանք վախկոտ չեն նրանց, ովքեր գիտեն, թե ինչպես վարվել նրանց հետ:

Ոչ մի դեպքում չի նվազեցնում օրական մաքուր ջրի քանակը: Տեսարանը այն է, որ այտուցի հետ դուք պետք է ավելի քիչ խմեք, - սխալ: Սահմանափակեք չափազանց աղի եւ չափազանց սուր ուտեստների օգտագործումը: Հղիության 21 շաբաթվա ընթացքում նրանք, ովքեր ձեր էթոնի ընդհանուր մեղավորներն են: Կրունկների համար, մինչեւ հղիության ավարտը, պետք է հրաժեշտ տա: Եթե \u200b\u200bդուք դեռ չեք գնել հարմարավետ կոշիկների մի քանի զույգեր հարթ միանձնյա միանձնյա, ապա եկել է կոշիկի գնումներ կատարելու: Այժմ դա քմահաճ չէ, դա կենսական անհրաժեշտություն է: Հղիության այս ժամանակահատվածի առավելագույն թույլատրելի գարշապարը երկու սանտիմետր է: Բազմոցի վրա գիրք կա կամ կարդում է գիրքը, փորձեք փխրուն միջոցների օգնությամբ `ոտքերը բարձրացնել սրտի մակարդակից բարձր: Դա անելու համար կարող եք օգտագործել վերմակով պտտվող վերմակ, կամ միմյանց վրա ծալված մի քանի բարձեր:

Տամրացանկ

Եթե \u200b\u200bհղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում որովայնի հատակը կազմված է, եթե այս ցավերը նման են պայքարի, եւ նրանց հետ զուգահեռ եք դիտում սեռական տրակտից, տագնապից այն կողմ: Այժմ վիժման ռիսկը շատ ավելի ցածր է, քան առաջին եռամսյակում, բայց այն դեռ գոյություն ունի: Սա միակ դեպքն է, երբ որովայնի ներքեւի ցավը վախենալն է: Այնուամենայնիվ, ամենից հաճախ, քանի որ հղիությունը հպարտորեն անվանում են «ցավեր», տրամադրվում են աղիքային աճող արգանդի սպազմերը: Առավելագույնը, քան դուք սպառնում եք այս ցավը, փորկապություն է: Հետեւաբար, չարժի անհանգստանալ: Մենք պետք է խոստովանենք, որ հետաքրքիր դիրքում գտնվող աղջիկները հակված են չափազանցնել այն ամենը, ինչ պատահում է նրանց հետ:

Մեջքի ցավ

Այո, այս ժամանակահատվածում Loin- ը կարող է անկեղծորեն հիվանդ լինել: Քաղցրավենիքն ու մեջքի ցավը խնդիրներ են, որոնք կարող են լուծվել վիրակապի միջոցով: Գուցե հղիության այս արագ արբանյակների հարյուր տոկոսը եւ չի վերանա, բայց ողնաշարի ստորին մասի երկարացումից եւ ցավից, դուք իսկապես կկարողանաք ազատվել դրանից: Որպեսզի բաց չթողնեք վիրակապի ընտրությունը, բժշկին խորհուրդ տվեք նախքան գնելը: Դա հստակ առաջարկություններ կտա, թե ինչ են քննարկված ապրանքների տեսակները, որոնք արժե վճարել նախապատվությունը ձեր դեպքում:

Լիցքաթափել

Նորմալ արտանետումը մնում է անփոփոխ իրենց բնութագրերում. Լիովին թափանցիկ կամ մի քանի կաթ, հեղուկ, ավելի առատ, քան հղիությունից առաջ եւ վաղաժամկետ հոտ ունենան: Եթե \u200b\u200bընտրությունը փոխեց իր սեփական բնավորությունը (դրանք դարձան գանգուր, փրփուրով `թարախի կամ արյան խառնուրդով), եթե նրանք փոխեցին իրենց գույնը (եթե դրանք անտանելի թթվասերով) փոխեցին , փտած ձկների հոտը կամ ցանկացած այլ, ինչը դժվար է վերագրել հաճելի կատեգորիայի համար), անհրաժեշտ է դիմել ackust-gynecologist: Նա կկարողանա արագորեն պարզել նման լիցքաթափման պատճառը եւ ոչ պակաս արագ չի ընտրելու ձեւերը, իրեն դրսեւորած խնդիրներից ազատվելու համար: Հանգիստ - եւ միայն հանգիստ: Թող այս Carlson- ի կանոնը լինի գլխավորը այսուհետ եւ մինչեւ ձգման շրջանի ավարտը:

Ինչ ես անում:

Ինչ կարող է եւ հնարավոր չէ անել

Ձեր էրոգեն գոտիների զգայունությունը շարունակում է աճել, ինչը նշանակում է, որ ձեր սեռական ներգրավումը կարող է դառնալ ավելի ուժեղ, նույնիսկ ավելի հզոր, քան մինչ այժմ: Մի վախեցեք ձեր ցանկություններից, համարձակորեն մարմնավորեք նրանց կյանքում ձեր երեխայի ապագա հայրիկի հետ: Եվ մի վախեցեք երեխային վնաս պատճառել. Հիշեք, որ ինտիմ հարեւանությունը բարելավում է արյան շրջանառությունը փոքր pelvic- ի օրգաններում, երեխա ապահովելը թթվածնի արդար մասն է:

Հրաժարվեք ինտենսիվ ֆիզիկական ջանքերից: Նույնիսկ եթե դուք պրոֆեսիոնալ մարզիկ եք: Նույնիսկ եթե դուք եւ չեք կարող մի օր ապրել առանց սիմուլյատորների սենյակի: Ոչ ոք խորհուրդ չի տալիս սպորտից հրաժարվել: Պարզապես հիմա ժամանակն է ընտրել ձեր հետաքրքիր դիրքի համար ավելի հարմար բան: Այն կարող է լինել լողավազանում դասընթացներ հղի կանանց, յոգայի, պիլատեսի կամ միջին ինտենսիվության այլ ֆիզիկական ուժի մեջ: Սպորտը ապագա մոր կյանքում պարտադիր է, պարզապես անհրաժեշտ է այն դեղաչափ վերցնել: Want անկանում եք ավելին իմանալ հղիության մասին `21 շաբաթվա ընթացքում այլասերված եւ ապագա մայրերի համար տաբու կատեգորիայի մասին:

Պատշաճ սնուցում

Հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում պատշաճ սննդի հիմունքները մնում են անփոփոխ: Այնուամենայնիվ, այժմ ամենակարեւորը ձեր դիետիկ սնունդը բավարարելն է, որոնք պարունակում են բավարար կալցիում: Բայց դա բոլորը չէ: Դուք պետք է կարդաք եւ խստորեն համապատասխանի մի շարք առաջարկություններ, որոնք նպաստում են ձեր մարմնի կողմից աջ եւ բարձրորակ կալցիումի կլանում.

• Անհրաժեշտ է հնարավորինս ավելի հղիություն իրականացնել, քանի որ մկանային գործողությունները նպաստում են կալցիումի արյան կլանումը.
• Ամեն օր ձեր սննդակարգում պետք է լինեն այնպիսի սնունդ, ինչպիսիք են կաթը, կաթնաշոռը, կեֆիրը, ձվերը կամ խարդախությունները (այդ ապրանքներից որեւէ մեկը կարող է փոխարինվել ցուցակից մեկ այլ արտադրանքով).
• Որպեսզի ստանաք կալցիումի սննդի եւ վիտամինային բարդույթներից, կալցիումը, որը հնարավորինս մարսվում է, դուք պետք է ուտեք սնունդ, որը հագեցած է ֆտորով եւ մագնեզիումով: Այս նյութերը նպաստում են նաեւ կալցիումի որակի կլանումը:

Ապագա մայրը ստիպված կլինի ամբողջովին հրաժարվել.

• սուրճ;
• վնասակար ճարպեր;
• Աղի սնունդ:

Վերը թվարկված նյութերը կալցիումի նորմալ չեն տալիս:

Վիտամիններ

Ապագա մոր մարմնի վիտամինները անհրաժեշտ են երեխայի ցանկացած փուլում հագնելու համար: Բայց հղիության 21-րդ շաբաթվա ընթացքում կալցիումը շարունակում է մնալ ամենակարեւոր հետքի տարրը: Եթե \u200b\u200bհղիությունը նորմալ է ընթանում, եթե մայրիկը բացարձակապես առողջ է, եւ ոչ մի խնդիր չի տանջվում, բժիշկը, ամենայն հավանականությամբ, հրաժարվելու է հղի կնոջը ճիշտ: Այնուամենայնիվ, կալցիումը հաճախ նախատեսված է պլանշետների տեսքով: Վիտամինների ընդունումը կարեւոր է, քանի որ մայրիկների մարմնում կալցիումի պակասի պատճառով, առաջին հերթին կտուժելու է: Դա անհրաժեշտ կլինի փխրուն կալցիումի համար, եւ դուք այն կթափեք ձեր սեփական մարմնում, առանց անհրաժեշտ սննդի եւ վիտամինային համալիրների: