Կա գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի Mellitus: Հղի կանանց համար Gestise շաքարախտը. Ախտանիշներ, ընտրացանկեր, հետեւանքներ: Գեստացիոն շաքարախտի պատճառները

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետը սովորական պաթոլոգիա չէ, սակայն, տեղի է ունենում 5% -ով Բոլորը սպասում են մանկական կանանց տեսքին: Այս հիվանդության տարածվածության այդպիսի փոքր տոկոսը ամենեւին չի նշանակում իր թեթեւ քաշը եւ ռիսկերի պակասը ինչպես երեխայի, այնպես էլ ապագա մոր համար: Հարկ է նաեւ առանձնացնել գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը շաքարային դիաբետով, որը ծագում է ոչ միայն բնակչության կին մասում, այլեւ տղամարդկանց մոտ: «Gestational շաքարախտ» հայեցակարգի վերոնշյալ բոլոր պարամետրերը պետք է հիշել այս լուրջ պաթոլոգիան ուսումնասիրելիս:

Հղի կնոջ այս պաթոլոգիական վիճակը բնութագրվում է Փոփոխություններ նյութափոխանակության գործընթացներում Իր մարմնում խախտմամբ, ամենից առաջ, ածխաջրերի նյութափոխանակություն:

Ենթաստամոքսային գեղձը, ածխաջրերի փոխանակման համար անհրաժեշտ ինսուլինի չափը նորմալացնելով, լիարժեք կարգավորում է իրականացնում մարդու ծայրամասային արյան մեջ: Հղիության ընթացքում Կա «հորմոնալ պայթյուն»հանգեցնելով մտավախության եւ հորմոնների ինտենսիվության եւ քանակի փոփոխությունների, մասնավորապես, ինսուլինի:

Ձեւավորման կապակցությամբ Ինսուլինի անբավարարություն Ծայրամասային արյան մեջ գլյուկոզի չափազանց մեծ քանակությունը զարգանում է հիպերգլիկեմիան: Բոլոր մյուս բաներին, բջիջները, որոնք գլյուկոզան ընկալում են իրենց հատուկ ընկալիչներով, կորցնում են իրենց զգայունությունը եւ ավելի քիչ ենթակա են դրան, ինչը նույնպես հանգեցնում է արյան հիպերգիկեմիկ օրինակին:

Ի տարբերություն սովորական շաքարախտի Mellitus 1 կամ Type 2-ի, Հղիությունը կոչվում է այդ շաքարախտը, որի ընթացքում հիպերգլիկեմիան բացահայտվեց երեխաների գործիքավորման ընթացքում:

Առանց ժամանակին եւ պատշաճ ընտրված թերապիայի Հիվանդությունը չի անցնում առանց հետքի Ոչ մոր համար, ոչ էլ սպասվող երեխայի համար: Կան մի շարք անցանկալի բարդություններ, որոնցից մի քանիսը ամենեւին վտանգավոր են պտղի առողջության եւ կյանքի համար կամ կարողանում են հանգեցնել կառուցվածքի, աճի եւ զարգացման բնածին արատների ձեւավորմանը:

Երեխայի հետ կապված շաքարախտի ռիսկերը.

  • Երեխայի զարգացող ենթաստամոքսային գեղձը, որը սովորաբար գործում է առողջ մորից բխող գլյուկոզայի ֆիզիոլոգիական մակարդակում, հիպերգլիկեմիայի ընթացքում հատկացնում է ավելորդ ինսուլին: Ժամանակի ընթացքում մարմինը հարմարվում է ինսուլինի եւ արյան գլյուկոզի այդպիսի բարձր թվանշանների վրա: Բայց առաքումից հետո կա կտրուկ անկման վտանգ, քանի որ մորից ածխաջրերի հիմնանորոգումը ավելի շատ չի իրականացվում, եւ ենթաստամոքսային գեղձը դեռեւս իր հորմոններից շատերին է հատկացնում:
  • Վերոնշյալ պաթոլոգիական մեխանիզմի կապակցությամբ երեխան ունի շնչառական համակարգի խանգարումների ռիսկ, ուղեղի գործառույթը (քանի որ գլյուկոզան իր բնականոն գործունեության հիմնական ենթաշերտն է):
  • Տեսչություն զանգվածի եւ աճի մեջ:
  • Ծնունդից հետո դիաբետիկ ֆետոպաթիայի զարգացում, որի դրսեւորումներն ավելաքաշ են որովայնի բարձրացման հետ կապված վերջույթների, արցունքաբերության, մաշկի, շնչառական խանգարումների, շնչառական խանգարումների աճով անոթային գետ:

Շաքարախտի ռիսկերը մայրում.

  • Երիկամային անբավարարության զարգացում:
  • Տեսողական անալիզատորի վատթարացում:
  • Ուշ ծննդաբերություն, մեծ չափս ունեցող երեխայի պատճառով:
  • Ծննդաբերության անհնարինությունը բնական է:
  • Հիշեցնելով դա, կարելի է պնդել, որ վաղ ախտորոշումը եւ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի Mellitus- ի վաղ ախտորոշումը չափազանց կարեւոր է հղի կնոջ զոհի համար:

Հղի կանանց մոտ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի պատճառները

Այս պաթոլոգիայի համար Etiological բազան ամբողջությամբ ուսումնասիրված չէ գիտության զարգացման ընթացիկ ժամանակահատվածում: Այնուամենայնիվ, որոշակի դեր է տրվում Հնարավոր պատճառներ, ինչպես.

  • գենետիկ նախատրամադրվածություն;
  • աուտոիմուն գործընթացներ;
  • վիրուսային վարակի փոխադրումներ.
  • Անվավեր եւ ապրելակերպ:

Կարեւորվեց նաեւ Ռիսկի գործոններԵրբ ենթարկվում է, որին հնարավոր է հղի ժեստի շաքարախտի զարգացումը: Դրանք ներառում են.

  • Ծխել;
  • Ալկոհոլային խմիչքների չարաշահում.
  • 30 տարեկանից բարձր տարիքը;
  • Մարմնի քաշը բարձրացրեց ինչպես հղիության եւ դրա ընթացքում.
  • Սովորական շաքարային դիաբետի առկայությունը:

Գոյություն ունենալ Հատուկ ռիսկերի խմբեր Ըստ հղի կանանց գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի, որում կանայք, ովքեր ունեն.

  • մարմնի ավելցուկային քաշը.
  • ծանրաբեռնված ժառանգականությունը շաքարախտում;
  • Հատուկ էթնիկություն (Նեգրոս, ասիացիներ, լատինական ամերիկացիներ, ամերիկացիներ);
  • Նախկինում հիմնադրված ախտորոշումը `ժեստացիոն շաքարախտի.
  • Հիպերգլիկեմիա արյան եւ գլյուկոսուրիայի կենսաքիմիական վերլուծության մեջ `մեզի ընդհանուր վերլուծության արդյունքների համաձայն.
  • Մարմնի բարձր քաշ ունեցող երեխայի վաղ ծնունդ.
  • Անամնեզ:

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի ախտանիշներ

Կնոջ այս պաթոլոգիական վիճակին պատկանող ամբողջ կլինիկական պատկերը առանձնահատուկ չէ այս հատուկ շաքարախտի համար:

Այն հասանելի է միայն Մի շարք ընդհանուր նշաններ Առողջության եւ շաքարախտի առկայության դիսֆունկցիա. Աշխատանքային հզորության, հոգնածության հզորության, հոգնածության, մշտական \u200b\u200bկամ մուտքային ծարավի կրճատում, բերանի խոռոչում հաճախակի հորդորներ, մեծ քանակությամբ մեզի (պոլիուրիա):

Հղի մարդկանց ախտանիշների գնահատումն իրենք շատ հաճախ դժվարացնում են ախտորոշիչ միջոցառումների համար, քանի որ սովորաբար Կանայք ուշադրություն չեն դարձնում բոլոր նշաններին Հիվանդություններ եւ դրանց տեսքը հղիության փաստը հղում անելու համար:

Առաջին իրադարձությունը, որը բացարձակապես ճշգրիտ անհրաժեշտ է `առավել հղի կնոջը ծախսելու համար, իր ամենօրյա վիճակի մշտական \u200b\u200bմոնիտորինգն է եւ անփոխարինելի Բողոքարկել առաջատար մանկաբարձ-գինեկոլոգի օգնության համար Առաջին նշանների տեսքի դեպքում: Այն ժամանակին դիմում է մասնագետին `բողոքների մի շարք դիրքում եւ հանդիսանում է բժշկի հետագա ախտորոշիչ մարտավարության մեկնարկային կետը:

Հետազոտության լրացուցիչ տեխնիկայի մասին, պահեք Ընդհանուր արյան ստուգում, մեզի ընդհանուր վերլուծություն, կենսաքիմիական արյան ստուգում.

Խիստ տեղեկատվական մասնագիտացված Glucose- ի հանդուրժողականության բանավոր թեստ, Կինը պետք է խմի մի բաժակ քաղցր ջուր, որը պարունակում է 50 գրամ գլյուկոզա: 15-20 րոպե անց արյունը վերցվում է երակներից, շաքարավազի մակարդակը որոշելու ծայրամասային արյան մեջ: Ստացված գլյուկոզի մակարդակում փորձագետները գնահատում են մարդու մարմնի հեռացման ունակությունը ածխաջրերի դեմ: Արյան գլյուկոզի մակարդակի բարձրացում նշանակում է նախապայման, պաթոլոգիական վիճակը հայտնաբերելու համար:

Բոլոր վերլուծությունները հանձնելիս Հղի կինը պետք է ապրի կյանքի սովորական ռիթմով եւ ուտի իր սովորական ընտրացանկին `ախտորոշիչ թեստերի կեղծ բացասական կամ կեղծ դրական արդյունքների բացառման անունով:

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի բուժում

Բոլոր թերապեւտիկ միջոցները կրճատվում են ախտանիշների վերացման եւ կնոջ եւ ապագա երեխայի համար հնարավոր բարդությունների վերացմանը, այսինքն, ախտանշանային թերապիան: Դա, անշուշտ, ներառում է սննդի շտկում, հատուկ մշակված ֆիզիկական վարժությունների իրականացում, դեղերի օգտագործում եւ մարմնի կենսաբանական հեղուկների լաբորատոր ցուցանիշների վերահսկում (հիմնականում, գլյուկոզի մակարդակ):

Օպտիմալ դիետան հղի բուծման շաքարախտով

Դիրքում գտնվող կինը չպետք է իր իշխանությունը ղեկավարի մարմնի քաշը նվազեցնելու ուղղությամբ, քանի որ իր մարմնում տեղի է ունենում նոր կյանքի զարգացում:

Երեխային պահանջում է բավարար սննդանյութերի սննդանյութ `տարբեր օրգանների եւ համակարգերի իր բջիջներում պլաստիկ եւ էներգետիկ փոխանակման իրականացման համար: Բայց, ինչպես հայտնի է, մարմնի քաշի նվազումը մեծացնում է մարմնի դիմադրությունը պաթոլոգիապես բարձրացված գլյուկոզի պարունակության վրա ծայրամասային արյան մեջ: Հետեւաբար, կնոջը խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանք Ապրանքներ, որոնք կալորիականության չեն եւ քայքայեց բոլոր անհրաժեշտ սնուցիչները:

Որն է ցանկը հղիության հեգնական շաքարախտով: Այն պետք է լինի պարբերաբար փոքր բաժիններ, վերացնելով տապակած եւ չափազանց ճարպային ուտեստները, ածխաջրերի սնունդը: Ստացեք ընդունելություն Հրուշակեղեն, քաղցրավենիք, բանան, նարնջ, խաղող, թուզ եւ կեռաս: Դիետայից բացառվում են նաեւ արագ պատրաստման ուտեստներ (խցան, արիշտա, ապուրներ):

Առաջարկվող մանրաթելերի (բանջարեղեն, մրգեր, շիլա, մակարոնեղեն, հաց) `աղիքների եւ փոքր աղիքի ներծծման գործընթացների վրա աղիքի եւ աղիքի կլանման գործընթացների վրա խթանելու գործողության պատճառով: Բացարձակապես ցուցադրվում է հատուկ ուշադրություն դարձնել բոլորի ընդունելությանը իր ամենօրյա սննդակարգում հղի կանանց շաքարախտով:

Ֆիզիկական վարժություններ

Մի շարք ֆիզիկական վարժությունների կատարումը ոչ միայն օգնում է կնոջ մեջ մարմնի ավելցուկային քաշը նվազեցնելուն, այլեւ ամրապնդում է իր մկանային համակարգը: Որոշ հետազոտական \u200b\u200bաշխատանքներում ֆիզիկական ակտիվությունը վերաբերում է գործոններին Խթանել ինսուլինի բնականոն աշխատանքը Եվ օգնեք նվազեցնել ծայրամասային արյան մեջ ավելորդ ինսուլինը, ինչը նվազեցնում է գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետի ախտանիշները: Ֆիզիկական ուժը պետք է դառնա իրենց բարեկեցության համաձայն, բացառեք մամուլի բոլոր վարժությունները (ուղղակիորեն հղիության պատճառով):

Բժշկական թերապիա

Insulinotherapy Կիրառելի է Ինսուլինի նախապատրաստման պերերալ (ներհամալ) կառավարման միջոցով: Դեղաչափը եւ դեղամիջոցի տեսակը ընտրվում են անհատապես `յուրաքանչյուր հղի կնոջ համար` գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով: Ինսուլինը չի տարածվում պլանշետների տեսքով, քանի որ սպիտակուց լինելը, այն բաժանվում է ստամոքս-աղիքային տրակտի մեջ `ֆերմենտային օրգանիզմի համակարգերի գործողությամբ:

Ծնունդը այն պահն է, երբ անցնում է անցնող շաքարախտը, սովորաբար անհետանում է: Այնուամենայնիվ, այս պաթոլոգիայի բարդությունների տեսքը, որն արդեն նշվել է վերեւում:

Շաքարախտի բարդությունները կարող են դրսեւորվել ոչ միայն հետծննդյան ժամանակահատվածում, այլեւ ուղղակիորեն, ինչը արմատապես փոխում է ընդհանուր գործընթացի ընթացքը: Օրինակ, այն դեպքում, երբ երեխան մեծ զարգացել է, բնական աշխատանքը հակացուցվում է ընդհանուր առմամբ վնասվածքի ռիսկի պատճառով, եւ Օգտագործվում է կեսարյան գործողություն.

Իհարկե, երեխայի ծննդաբերությունից հետո հղիության եւ երեխայի զգույշ վերահսկողության տակ գտնվող հղիության համապատասխանությունը բժիշկների կողմից նման կլինիկական գործեր անցկացնելու անվիճելի պահանջ է: Հատուկ Կարեւոր է չափել արյան գլյուկոզի մակարդակը Մայր եւ երեխա:

Գեստացիոն շաքարախտի կանխարգելում

Խարգահող միջոցառումների օգնությամբ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի հավանականությունը լիովին վերացնելու համար անհնար է: Բայց հղիացած կին կարող է Դիտարկեք մի շարք կանոններով որոշակի օգնություն կունենա այս պաթոլոգիան կանխելու համար:

  • Կինը պետք է առաջնորդի, հատկապես հղիության ամբողջ ժամանակահատվածում:
  • Չի բացառվում կանոնավոր, որոնք հղիության անհանգստություն չեն առաջացնում:
  • Հատուկ հետաքրքրությամբ, արժե նայել ձեր հակաբեղմնավորիչ դեղահատերին (եթե դրանց ընդունումը տեղի է ունենում) - որոշ դեղեր կարող են նպաստել հիվանդության զարգացմանը:

Տեսանյութ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի մասին

Ավելի լավ ծանոթանալու համար Գեստացիոն շաքարախտի խնդիր Մենք առաջարկում ենք դիտել այն տեսանյութը, որտեղից կարող եք մեկ անգամ եւս իմանալ այս հիվանդության, ախտանիշների, ժամանակին ախտորոշման մեթոդների հնարավոր պատճառների եւ դրա համարժեք բուժման մասին: Նաեւ տեսանյութում նկարագրվում է շաքարախտի դեմ ուղղված կանխարգելիչ միջոցառումների մասին, որոնք հավասարապես կարեւոր են հղի կնոջ կամ կնոջ հղիության պլանավորման համար:

Գեստացիոն շաքարախտ - Շաքարախտի տարբերակներից մեկը, որը տեղի է ունենում կամ առաջին անգամ ախտորոշվում է հղիության ընթացքում: Հիվանդությունը հիմնված է տարբեր աստիճանի ածխաջրերի փոխանակման խախտման վրա, մասնավորապես `հղի կնոջ մարմնում գլյուկոզի հանդուրժողականության նվազում: Այն դեռ կանչված է Հղի շաքարախտը.

Միացյալ Նահանգներում անցկացվող համաճարակաբանների ուսումնասիրությունների արդյունքները ցույց են տվել, որ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը զարգանում է բոլոր հղի կանանց 4% -ում: Եվրոպացի հետազոտողները բարձրաձայնել են տվյալները ըստ որի Գեստացիոն շաքարախտի տարածվածությունը տատանվում է հղիությունների ընդհանուր թվի 1-14% -ի սահմաններում: Ծննդաբերությունից հետո կանանց մոտ 10% -ը մնում է հիվանդության նշաններով, ինչը հետագայում վերածվում է երկրորդ տիպի շաքարախտի: Ըստ վիճակագրության, հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի ընթացքում ենթարկվել է կանանց կեսը, առաջիկա 10-15 տարվա ընթացքում, զարգանում է 2-րդ տիպի շաքարային շաքարախտը:

Այս պաթոլոգիայի տարածվածության եւ հնարավոր բարդությունների այսպիսի բարձր տեմպերը նշում են կանանց փոքր տեղեկացվածությունը `գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի եւ դրա հետեւանքների զարգացման հնարավոր ռիսկերի վերաբերյալ, եւ արդյունքում, ախտորոշման եւ որակավորված օգնության ուշացում: Վերարտադրողական ընտանիքի պլանավորման կենտրոններում եւ կին խորհրդատվություններում հիվանդությունը ժամանակին նույնականացնելու համար ներկայումս իրականացվում է ակտիվ կրթական աշխատանքներ, որոնք թույլ են տալիս պահպանել կանանց առողջությունը եւ նպաստել առողջ սերունդների ծնունդին:

Որն է շաքարային շաքարախտի սպառնալիքը հղիության ընթացքում:

Առաջին հերթին, բետավի աճի եւ զարգացման վրա բացասական ազդեցությամբ: Հղիության նախնական ժամանակահատվածներում հղիության սկզբնական ժամանակահատվածներում նշվում է ինքնաբուխ աբորտի ռիսկի զգալի աճը եւ պտղի սրտի եւ ուղեղի կառուցվածքների զարգացման բնածին արատների առաջացմանը: Եթե \u200b\u200bշաքարային դիաբետը սկսվում է հղիության ավելի ուշ (2-3 եռամսյակ), դա հանգեցնում է պտղի (մակրոոսոմի) եւ հիպերտինսուլինեմիայի չափազանց մեծ աճի, եւ ծնվելուց հետո կարող է բարդ լինել դիաբետիկ ֆթոպաթիայի միջոցով: Նորածնի դիաբետիկ ֆետոպաթիայի նշաններն են երեխայի չափազանց մեծ քաշը (4 կգ-ից գերազանցող), մարմնի անհամաչափությունը, ավելցուկային ենթամաշկային ճարպերը, շնչառական խանգարումները, հոմբոզի ռիսկը բարձրացնում են արյան մածուցիկությունը:

Որն է տարբերությունը հղիության ընթացքում հղիության ընթացքում շաքարախտի այլ տեսակներից:

Շաքարային շաքարախտը հիվանդություն է, որը բնութագրվում է ածխաջրերի փոխանակման կոպիտ խախտմամբ `ենթաստամոքսային գեղձի հորմոնի անբավարարության պատճառով` ինսուլինը, որը կարող է լինել բացարձակ կամ հարազատ: Շաքարային շաքարախտը գրեթե միշտ ուղեկցվում է արյան գլյուկոզի բովանդակությամբ `միզապլիկլեմիա եւ շաքարավազի հայտնաբերում մեզի մեջ` գլյուկոսուրիա: Համաձայն ով է, կան շաքարախտի մի քանի տեսակներ:

Տեսակը տիպի շաքարային դիաբետը տեղի է ունենում երեխաների եւ երիտասարդ տարիքում, ենթաստամոքսային գեղձի հատուկ բջիջների ինքնագունալների անկման արդյունքում, ինսուլին արտադրող, ինչը հանգեցնում է դրա արտադրության նվազմանը կամ ամբողջական դադարեցմանը: 1-ին տիպի շաքարային դիաբետը տեղի է ունենում շաքարախտով բոլոր հիվանդների 15% -ում: Հիվանդություն է հայտնաբերվել, երբ արյան մեջ հայտնաբերվում է գլյուկոզի բարձր մեկնարկային մակարդակ, մինչդեռ կարող են հայտնաբերվել նաեւ β-բջիջների եւ ինսուլինի հակամարմինին: Նման հիվանդների մեջ արյան մեջ ինսուլինի մակարդակը կրճատվում է: Շաքարային դիաբետով հիվանդների բուժման համար օգտագործվում են ինսուլինի ներարկումներ, ցավոք, ոչ:

Շաքարային շաքարախտը Mellitus 2-ը ավելի հաճախ զարգանում է ավելաքաշ ունեցող մարդկանց մեջ `կյանքի երկրորդ կեսին` գենետիկ թերությունների ֆոնին, փոխանցվել է վարակիչ հիվանդություններ, սուր եւ քրոնիկ ենթաստղձիչ, ստանալով որոշակի դեղամիջոցներ եւ քիմիական նյութեր: Հիվանդությունը բնութագրվում է ժառանգական նախադրմամբ: Երբ հիվանդների արյան մեջ լաբորատոր ախտորոշում, նշվում է գլյուկոզի մակարդակների մակարդակի բարձրացում (\u003e 5.5 մմոլ / լ): Նման հիվանդների բուժումը ձեւավորվում է հատուկ սննդակարգի նշանակումից, ֆիզիկական սթրեսի եւ թմրամիջոցների ընդունման միջոցներից, որոնք նվազեցնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը:

Գեստացիոն շաքարախտի պատճառները

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետը զարգանում է մարմնի բջիջների եւ հյուսվածքների զգայունության նվազման արդյունքում `իր ինսուլինին, այսինքն, զարգանում է մարմնի կողմից արտադրված հորմոնների մակարդակի մակարդակի հետ: Բացի այդ, հղի կանանց մոտ գլյուկոզի մակարդակը ավելի արագ նվազում է պտղի եւ պլասենցայի կարիքների պատճառով, ինչը նույնպես ազդում է հոմեոստազի վրա: Վերոնշյալ գործոնների հետեւանքը ենթաստամոքսային գեղձի կողմից ինսուլինի արտադրության փոխհատուցող աճ է: Այդ իսկ պատճառով հղի կանանց արյան մեջ մեծանում են ինսուլինի մակարդակի ցուցիչները: Եթե \u200b\u200bենթաստամոքսային գեղձը չի կարող ինսուլին արտադրել հղի քանակի ցանկալի օրգանիզմում, զարգանում է գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը: Խոզանակային շաքարախտով ենթաստամոքսային գեղձի β-բջիջների ֆունկցիայի վատթարացումը կարելի է դատվել Պրոինուլինի բարձր կոնցենտրացիաների վրա:

Հաճախ առաքումից անմիջապես հետո կնոջ արյան մեջ շաքարի մակարդակը վերադառնում է նորմալ: Բայց ամբողջովին վերացնելով շաքարախտի հավանականությունը Mellitus- ը այս դեպքում չէ:

Ով է առավել ենթակա հղիության ընթացքում շաքարախտի զարգացմանը:

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետը զարգանում է գենետիկական նախատրամադրվածքի դեպքում, որն իրականացվում է մի շարք ռիսկային գործոնների ազդեցությամբ, ինչպիսիք են.

Ավելաքաշ մարմինը, ճարպակալումը նյութափոխանակության համախտանիշի նշաններով.

Ածխաջրերի նյութափոխանակության այլ խախտումներ.

Մեզի մեջ շաքարի մակարդակի բարձրացում.

Երկրորդ տիպի շաքարային շաքարախտ ուղիղ հարազատների մեջ.

30 տարեկանից բարձր տարիքային կանայք;

Զարկերակային հիպերտոնիա սրտանոթային համակարգի այլ հիվանդություններ;

Պատմության ծանր թունոզ եւ գեղագիտություն.

Հիդրամնեություն, նախորդ երեխայի ծնունդը ավելաքաշով (ավելի քան 4,0 կգ), ծննդաբերություն նախորդ հղիության մեջ.

Նախորդ երեխաների սրտանոթային եւ նյարդային համակարգերի բնածին արատներ.

Նախորդ հղիության քրոնիկ անտանելի անտանելի է, որոնք բնութագրվում են ինքնաբուխ աբորտներով առաջին երկու եռամսյակներում.

Gestational Diabet Mellitus- ը նախորդ հղիությունների ժամանակ:

Շաքարավազի շաքարախտը հղիության ընթացքում. Ախտանիշներ եւ նշաններ

Gestational շաքարային դիաբետի հատուկ դրսեւորումները չեն հայտնաբերվում, ուստի ախտորոշման միակ չափանիշը հղի կանանց լաբորատոր ստուգումն է: Կանայք, ովքեր ընդգրկված են ռիսկերի խմբում, կանանց խորհրդատվության առաջին իսկ վարչությամբ, պետք է վերլուծություն տրվի արյան շաքարի մակարդակի վրա դատարկ ստամոքսով `սովորական սննդակարգի եւ ֆիզիկական ջանքերի ֆոնին: Եթե \u200b\u200bարյան շաքարի մակարդակը, մատից վերցված, 4,8-6.0 մմոլ / լ է, խորհուրդ է տրվում անցնել հատուկ թեստ գլյուկոզայի բեռով:

Վեցերորդ եւ յոթերորդ ամիսների ընթացքում բոլոր հղի կանանց հետ նույնականացնելու համար բոլոր հղի կանանց հետ իրականացվում է բանավոր գլյուկոզայի կրող փորձարկում, ինչը ցույց է տալիս գլյուկոզի օրգանիզմի կլանման որակը: Եթե \u200b\u200bդատարկ ստամոքսի վրա վերցված արյան պլազմայում գլյուկոզայի մակարդակը գերազանցում է 5.1 մմոլը / լը, ուտելուց մեկ ժամ հետո `ավելի քան 10.0 մմոլ / լ, իսկ մի քանի ժամից հետո, ավելի քան 8,5 մմոլ / լ, ապա բժիշկը Պատճառ ունի GSD- ի ախտորոշման պատճառ Անհրաժեշտության դեպքում թեստը կարող է իրականացվել բազմիցս:

Հիվանդությունը ժամանակին ախտորոշելով եւ բժշկի բոլոր առաջարկությունների կատարումը եւ բոլոր առաջարկությունների կատարումը, հիվանդի երեխայի ծննդյան ռիսկը կրճատվում է մինչեւ 1-2%:

Հղիության ընթացքում շաքարախտի բուժում

Հղիությունը շաքարային դիաբետի ժամանակ Mellitus- ը բարդացնում է այն փաստը, որ կինը ստիպված կլինի մշտական \u200b\u200bվերահսկողություն իրականացնել արյան գլյուկոզի մակարդակներով (առնվազն 4 անգամ): Բացի այդ, գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետի շտկման համար, դիետան պետք է հավատարիմ մնա երեք հիմնական կերակուրներին եւ երկու կամ երեք նախուտեստներին, միաժամանակ սահմանափակելով մարմնի քաշի 25-30-ով սպառվող կալորիաների ամենօրյա քանակը: Շատ կարեւոր է վերահսկել դիետան, որը պետք է առավելագույն հավասարակշռվի հիմնական սննդանյութերի (սպիտակուցներ, ճարպեր եւ ածխաջրեր) բովանդակությամբ, վիտամիններով եւ հետքի տարրերի միջոցով, քանի որ այն ուղղակիորեն կախված է պտղի լիարժեք աճից եւ զարգացումից:

Հղիության ընթացքում արյան գլյուկոզի մակարդակը նվազող դեղերի ընդունումը հակացուցված է: Եթե \u200b\u200bբժշկի կողմից նշանակված դիետան, չափավոր ֆիզիկական ճնշմամբ, չի տա ակնկալվող արդյունքները, դուք ստիպված կլինեք դիմել ինսուլինի թերապիայի:

Դիետայի հիվանդներ `հղիության շաքարախտով

Հղիության ընթացքում շաքարախտը ներառում է պարտադիր դիետա եւ թերապիա, քանի որ այն պատշաճ սնուցում է, որը կարող է լինել այս հիվանդության հաջող բուժման բանալին: Դիետա մշակելիս կարեւոր է հիշել, որ ուշադրության կենտրոնում պետք է արվի սննդի կալորիականության նվազումով, առանց նվազելու դրա սննդաբանությունը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հավատարիմ մնալ մի շարք պարզ, բայց արդյունավետ առաջարկությունների, որոնք վերաբերում են GDS- ի սննդակարգին.

Նույն ժամացույցում կան փոքր մասեր.

Բացառեք տապակած տապակած, ճարպային սնունդը հագեցած հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերով (տորթեր, թխում, բանան, թուզ), ինչպես նաեւ արագ պարենային ապրանքներ եւ արագ սնունդ.

Հարսնեթդը հարստացրեք շիլա տարբեր կռուսներից (բրինձ, հնդկացորեն, մարգարիտ կուպ), բանջարեղենից եւ մրգերից, հացից եւ մակարոնեղենից պատրաստված աղցաններ, այսպես պատրաստված պինդ հացահատիկից: Ապրանքներ հարուստ մանրաթել;

Ոչ ճարպային սորտերի, թռչնի, ձկների, վերացնել երշիկեղենի, երշիկեղենի, ապխտած երշիկեղենի միսը, որը պարունակում է շատ ճարպեր

Պատրաստեք սնունդ `օգտագործելով բուսական ծագման փոքր քանակություն.

Խմեք բավականաչափ հեղուկ (օրական առնվազն մեկուկես լիտր):

Ֆիզիկական ջանքեր հղի ճգնաժամային շաքարախտով

Ֆիզիկական վարժությունները շատ օգտակար են հղի կանանց համար, քանի որ, ի լրումն մկանների տոնայնությանը եւ ուրախ բարեկեցությունը պահպանելուց, դրանք բարելավում են ինսուլինի ազդեցությունը եւ կանխում են ավելորդ զանգվածի կուտակումը: Բնականաբար, հղի կանանց ֆիզիկական ուժը պետք է լինի չափավոր եւ ծալք քայլելուց, մարմնամարզությունից, ջրային վարժություններից: Մի չարաշահեք ակտիվ ֆիզիկական ջանքերը, ինչպիսիք են հեծանվավազքը կամ սահադաշտը, ձիավարությունը, քանի որ այն հղի է վնասվածքներով: Կարեւոր է կարգավորել բեռների քանակը, հիմնված բարեկեցության ներկայիս պահի վրա:

Հղիության ընթացքում շաքարախտի զարգացումը կանխելու կանխարգելիչ միջոցներ

Կանխելով մեծ հավանականությամբ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետի զարգացումը շատ դժվար է: Հաճախ ռիսկային խմբի մեջ ընկած կանայք հղիության ընթացքում հիվանդության շաքարախտ չեն, եւ հղի կանանց մոտ, ովքեր նախադրյալներ չունեն, կարող են զարգացնել հիվանդությունը: Այնուամենայնիվ, հղիության պլանավորումը Gestational շաքարախտով արդեն իսկ օրական է, պետք է լինի պատասխանատու եւ, հնարավոր է, նախորդ ծնունդից 2 տարի անց, քան ոչ շուտ: Գեստացիոն շաքարախտի վերաբաշխման ռիսկը նվազեցնելու ռիսկը, առաջարկվող հղիությունից մի քանի ամիս առաջ, այն պետք է սկսվի քաշի մոնիտորինգի, օրվա ընթացքում ներառեք օրվա ամենօրյա ռեժիմը եւ վերահսկեք արյան գլյուկոզի պարունակությունը:

Dress անկացած դեղերի ընդունելությունը պետք է համակարգված լինի ներկա բժշկի հետ, քանի որ որոշակի դեղամիջոցների անվերահսկելի օգտագործումը (հակաբեղմնավորիչ պլանշետներ, գլյուկոկորտիկոստերոոստեր եւ այլն) կարող են հրահրվել նաեւ գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի հետագա զարգացման մեջ:

Ծննդաբերությունից 1,5-2 ամիս անց, կանայք, ովքեր տուժել են գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով, անհրաժեշտ է անցնել վերլուծությունը `արյան մեջ գլյուկոզի մակարդակը որոշելու եւ գլյուկոզայի կրող փորձարկում: Այս ուսումնասիրությունների արդյունքների հիման վրա բժիշկը կառաջարկի որոշակի սննդային եւ ֆիզիկական ուժի սխեմա, եւ կսահմանի նաեւ փորձարկման թեստերի ժամկետը:

Հղիության ընթացքում Gestational Diabet Mellitus- ը մի պայման է, որը կապված է Glucose մակարդակի բարձրացման բարձր մակարդակի բարձրացման համար: Մանկական գործիքների ընթացքում արյան շաքարի տոկոսադրույքը կազմում է մինչեւ 5.0 մմոլ / լ դատարկ ստամոքսի վրա: Ուտելուց հետո մեկ ժամ անց այս ցուցանիշը չպետք է գերազանցի 7.0 մմոլը / լ:

Ինչպես է տեղի ունենում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը

Չկան միանշանակ կարծիքներ, թե ինչու է շաքարախտը զարգանում երեխաների գործիքների ընթացքում: Համարվում է, որ դրանում հիմնական դերը կնոջ մարմնի վերակազմավորումն է, որը կապված է կյանքը պահպանելու եւ պտղի զարգացման անհրաժեշտության հետ:

Պահանջում է խստորեն համապատասխանություն դիետայի հետ:

Երեխայի սնունդը այս ժամանակահատվածում իրականացվում է պլասենցայի օգնությամբ: Այս մարմինը արտադրում է հորմոններ, որոնք նպաստում են պտղի աճին եւ զարգացմանը, ինչպես նաեւ ապագա մոր վրա արգելափակման ինսուլինի ազդեցությունը: Արդյունքում, ոչ բոլորն են գալիս սննդի շաքարի պառակտում: Ենթաստամոքսային գեղձը միաժամանակ ի վիճակի չէ ավելի շատ ինսուլին մշակել: Սա հանգեցնում է շաքարային դիաբետի հիպերգլիկեմիայի զարգացմանը:

GSD- ի առաջացման ռիսկերը որոշվում են գործոններով.

  • Մարմնի քաշի ավելացում;
  • Քաշի ձեռքբերումը պտղի գործիքների ժամանակահատվածում, գերազանցելով նորմալ ցուցանիշները.
  • Ավելի քան 25 տարի տարիքը;
  • dVD- ի ներկայությունը նախորդ հղիության ընթացքում.
  • Շաքարավազի շաքարախտը հարազատների մոտ:

Ինսուլինի անբավարարության զարգացման հավանականությունը որոշվում է ոչ միայն այս պայմաններով: Կան այլ գործոններ, որոնք նպաստում են GSD- ի առաջացմանը:

Ինչպես է դրսեւորվում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը

DVS- ի ախտանիշները չեն տարբերվում առաջին կամ երկրորդ տիպի շաքարախտի դրսեւորումներից: Այս պետության ներկայությունը կասկածելու համար կարող է հետեւյալը լինել.

  • մարմնի քաշի արագ աճը `առանց տեսանելի պատճառի.
  • մշտական \u200b\u200bծարավ;
  • Հրապարակվել է մեզի գումարի ավելացումը.
  • ախորժակի իջեցում;
  • Բարեկեցության ընդհանուր վատթարացում:

Այս ախտանիշների տեսքով, հղի կինը հնարավորինս շուտ պետք է դիմի նրանց հաճախող բժշկի:

Շաքարախտի Mellitus- ի ախտորոշում

Երեխայի գործիքակազմի ժամանակ երեխան պետք է պարբերաբար անցնի հարցում, որն իր մեջ ներառում է արյան գլյուկոզի մակարդակի որոշում: Հատկապես կարեւոր են այս վերլուծության արդյունքները 24-28 շաբաթվա ընթացքում: Հիվանդները, ովքեր նախադրյալ են SD- ների զարգացմանը, բժիշկները սահմանում են արյան շաքարի մակարդակի լրացուցիչ չնախատեսված որոշումներ:

Արյան ցանկապատն իրականացվում է դատարկ ստամոքսի վրա, որից հետո կնոջը տրվում է մի բաժակ շաքարային ջուր: Երկրորդ անգամ արյունը վերցվում է մեկ ժամից հետո: Եթե \u200b\u200bայս երկու վերլուծություններում արյան գլյուկոզի մակարդակը գերազանցում է թույլատրելի արժեքները, հիվանդը ախտորոշվում է գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետով:

GSD- ի հնարավոր հետեւանքները

Երբ այս պետությունը հայտնաբերվի, անհրաժեշտ է հնարավորինս արագ միջոցներ ձեռնարկել հիպերգլիկեմիայի դեմ պայքարի համար: Հակառակ դեպքում, չհաշված շաքարային դիաբետը կարող է բերել հետեւանքների.

  1. Երեխայի ծնունդը `ավելի քան 4 կգ քաշով մարմնի քաշով` մակրոներով: Դրա պատճառով ծննդաբերությունը շատ ավելի ծանր է, մեծ վնասվածքի վտանգը մեծ է, որը կարող է պահանջել կեսարյան բաժին:
  2. Ընդհանուր գործունեության վաղաժամ սկիզբը, շնչառական հյուծված համախտանիշի զարգացումը մի երեխայի մեջ, որը կապված է շնչառական համակարգի անբավարար զարգացման հետ:
  3. Hypoglycemia- ն երեխայի ծնվելուց հետո:
  4. Հղիության ընթացքում կնոջ մեջ նախընտրական եւ այլ բարդությունների զարգացման հավանականությունը: Այս պետությունները նույնպես վտանգ են ներկայացնում պտղի համար:

Gestational շաքարախտի Mellitus- ի ախտորոշումը հիմնված է դատարկ ստամոքսի եւ կերակուրից հետո արյան շաքարի մակարդակի վերլուծության վրա:

Կարող եք կանխել թվարկված բարդությունները միայն հետեւելով հաճախող բժշկի ցուցումներին:

Գեստացիոն շաքարախտի բուժում

Հղի կնոջ մեջ հիպերգլիկեմիայի շտկումը սկսվում է ոչ թմրանյութերի մեթոդներով.

  • դիետա;
  • վարժություն;
  • Վերահսկել արյան շաքարը:

Dietherapy- ը հիմնական ուղղությունն է գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի թերապիայի մեջ: Նա ենթադրում է.

  1. Ամբողջ բացառություն հեշտությամբ ամուր ածխաջրերի սննդակարգից `քաղցրավենիք, շաքար, հյութեր, մեղր, թխում:
  2. Շաքարավազի փոխարինումներից հրաժարվելը, ներառյալ ֆրուկտոզան պարունակող արտադրանքները, քանի որ դրանք հղիության ընթացքում արգելվում են եւ լակտացիայի ընթացքում:
  3. Մարմնի ավելցուկային քաշ ունեցող կանայք `ճարպերի սահմանափակում, կիսաֆաբրիկատների, մայոնեզի, երշիկեղենի ամբողջական մերժում:
  4. Գործվածքների սնուցում - խորհուրդ է տրվում ուտել օրական 4-ից 6 անգամ փոքր մասերում: Ծոմ պահելը չպետք է թույլ տրվի:

Ֆիզիկական ուժը թույլատրվում է այն հիվանդների կողմից, ովքեր չունեն հակացուցումներ: Արյան շաքարի մակարդակը նորմալացնելու համար ամեն օր մաքուր օդը 30 րոպե քայլելու համար, ջրի մարմնամարզություն ներգրավվելու համար: Արգելվում է վարժություններ, որոնք նպաստում են արյան ճնշման բարձրացմանը, քանի որ նրանք կարող են արգանդի հիպերոնոն հրահրել:

  1. Արյան գլյուկոզի մակարդակը կերակուրներից առաջ, մեկ ժամ հետո մեկ ժամ հետո ուտելուց հետո: Անհրաժեշտ է նաեւ քնելուց առաջ գրանցել այս ցուցանիշը:
  2. Սնունդ եւ սպառված սնունդ:
  3. Հատուկ փորձարկման շերտի առկայության դեպքում `առավոտյան որոշված \u200b\u200bմեզի ketones- ի մակարդակը:
  4. Առեւտրային ճնշում առավոտյան եւ երեկոյան. Այս ցուցանիշը չպետք է գերազանցի 130/80 մմ HG- ն: Արվեստ.
  5. Պտղի շարժիչային գործունեություն:
  6. Կնոջ մարմնի զանգվածը:

Նման օրագրի պահպանումը կօգնի հետեւել առողջության վիճակի հնարավոր շեղումներին նույնիսկ նախքան ախտանիշների տեսքը: Նա նաեւ պետք է բժշկի, հղիության ընթացքը ավելի լավ վերահսկելու համար:

Ոչ թմրանյութերի բուժման անբավարար արդյունավետությամբ, կինը պետք է ուղղված լինի էնդոկրինոլոգի խորհրդակցությանը: Եթե \u200b\u200bարյան մեջ գլյուկոզի բարձր մակարդակը պահպանվի, ցուցադրվում են ինսուլինի պատրաստուկները: Կնոջ համար դեղորայքի պատշաճ ընտրված դեղաչափը: Ինսուլինը չի ներթափանցում պլասենցիան, այնպես որ այն չի վնասում պտղի վրա:

RhodeFork- ը GSD- ի հետ

Գեստացիոն շաքարային դիաբետի ախտորոշումից հետո յուրաքանչյուր կին ընտրվում է առաքման ամենահարմար ձեւը: Վերջնական քննությունը իրականացվում է 38 շաբաթվա ընթացքում ոչ ուշ, քան 38 շաբաթվա ընթացքում, բժիշկը սահմանում է ծննդաբերության հնարավոր հեռանկարները:

GPS- ը խորհուրդ չի տրվում հղիությունը երկարացնել ավելի քան 40 շաբաթ: Սա էապես մեծացնում է երեխայի համար բարդությունների հավանականությունը, քանի որ պլասենցայի պաշարները կրճատվում են այս ժամանակահատվածում, եւ դա կարող է առաջանալ պտղի ծննդյան ժամանակ: Այդ իսկ պատճառով, 38-ից 40 շաբաթ տեւողությունը համարվում է առաքման համար առավել բարենպաստ ժամանակահատվածը:

Երեխայի ծնվելուց հետո GSD- ի կանայք հետեւում են.

  1. Եթե \u200b\u200bինսուլինի թերապիան անցկացվեց - չեղյալ հայտարարեց այն:
  2. Դիետան է պահվում եւս մեկուկես ամիս:
  3. Կառավարեք արյան գլյուկոզի մակարդակը ծնվելուց երեք օր:
  4. Ծննդաբերությունից հետո 6-12 շաբաթվա ընթացքում `խորհրդակցեք էնդոկրինոլոգի հետ` ավտոմատ փորձաքննություն իրականացնելու համար `ածխաջրերի փոխանակումը գնահատելու համար:

Կանայք, ովքեր ախտորոշվել են գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով, հետագա հղիություններ պլանավորելիս պետք է ձեռնարկվեն միջոցներ `այս պաթոլոգիական վիճակի վերաբացման հավանականությունը նվազեցնելու համար:

SDA- ի դժվար հետեւանքները կանխելու համար կինը պետք է պարբերաբար վերահսկի արյան գլյուկոզան:

Երեխաները, ովքեր ծնվել են GSD- ի մայրերում, երկրորդ տիպի շաքարախտը ավելի հաճախ զարգանում է: Հետեւաբար, կյանքի ընթացքում նրանք պետք է դիետա պահեն շաքարի իջեցված պարունակությամբ, որը նկատվում է էնդոկրինոլոգի մոտ:

Հղի կանանց շաքարախտի կանխարգելում

Իմանալով ինսուլինի անբավարարության զարգացմանը նպաստող գործոնների առկայությունը, հնարավոր է նվազեցնել այս պաթոլոգիական վիճակի հավանականությունը:

GDS- ի զարգացումը կանխելու համար երեխաներին գործիքավորման ժամանակահատվածում բոլոր կանայք խորհուրդ են տրվում պահպանել կանխարգելիչ միջոցառումները.

  1. Սննդի ռեժիմ, հեշտությամբ դիմացկուն ածխաջրեր վերացնելը, ճարպերի սահմանափակող, աղերը:
  2. Մարմնի քաշի նորմալացումը `խորհուրդ է տրվում դա անել հղիության մեկնարկից առաջ:
  3. Պարբերաբար ֆիզիկական ճնշում, բացօթյա զբոսանքներ:
  4. Եթե \u200b\u200bկան հարազատներ շաքարային դիաբետով `տարին մեկ անգամ, արյան գլյուկոզի մակարդակի վերահսկում դատարկ ստամոքսի վրա եւ կերակուրից հետո:

Gestational Diabet Mellitus- ը հիվանդություն է, որը կարող է զարգանալ միայն մանկական գործիքի ժամանակ: Հիպերգլիկեմիան վտանգավոր է ինչպես մոր, այնպես էլ պտղի համար բարդությունների բազմակարծության զարգացումով: Հետեւաբար կարեւոր է միջոցներ ձեռնարկել արյան գլյուկոզի կարգավորմանը ուղղված: Եթե \u200b\u200bդիետան եւ ոչ թմրամիջոցների այլ մեթոդներն անարդյունավետ են, ապա ցուցադրվում է ինսուլինը, կախված ածխաջրերի սպառվող քանակից:

- Մի շարք շաքարախտ, որոնք հղիության ընթացքում դրսեւորվում են բացառապես կանանց մոտ: Ծննդաբերությունից հետո, որոշ ժամանակ անց այն սովորաբար անցնում է: Այնուամենայնիվ, եթե այդպիսի խախտում չի բուժվում, գործարկվում է, ապա խնդիրը կարող է վերածվել լուրջ հիվանդության, երկրորդ տիպի շաքարախտը (եւ դա շատ դժվարություններ եւ տհաճ հետեւանքներ են):

Հղիության սկզբում յուրաքանչյուր կին է դառնում բնակության վայրում գտնվող կին խորհրդատվության համար: Դրա շնորհիվ երեխայի ողջ կյանքի ընթացքում մասնագետներ են նկատվում կանանց եւ դրա պտղի առողջության համար, եւ արյան թեստերի եւ մեզի պարբերական հանձնումը պարտադիր է:

Եթե \u200b\u200bհանկարծ մեզի կամ արյան մեջ հայտնաբերվում է գլյուկոզի մակարդակի բարձրացում, ապա այդպիսի մեկ դեպք չպետք է խուճապի կամ որեւէ վախի պատճառ լինի, քանի որ հղի կանանց համար այն համարվում է ֆիզիոլոգիական նորմ: Եթե \u200b\u200bթեստերի արդյունքները ցույց տվեցին ավելի քան երկու նման դեպք, իսկ գլյուկոսուրիան (շաքարը մեզի մեջ) կամ հիպերգլիկեմիայի (արյան շաքար) հայտնաբերվում է ոչ թե ուտելուց հետո (ինչը համարվում է նորմա), եւ վերլուծություններում դատարկ ստամոքսի վրա, Ապա դուք արդեն կարող եք խոսել հղի բուծման շաքարախտի Մելիտոսի մասին:

Գեստացիոն շաքարախտի պատճառները, դրա ռիսկը եւ ախտանիշները

Ըստ վիճակագրության, կանանց մոտավորապես 10% -ը տառապում է հղիության ընթացքում բարդություններից, եւ դրանց թվում կա որոշակի ռիսկային խումբ, որն ունի գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետի առաջացում: Դրանք ներառում են կանայք.

  • գենետիկ նախատրամադրմամբ
  • ավելաքաշ կամ ճարպակալմամբ,
  • ձվարանների հիվանդություններով (օրինակ,),
  • 30 տարի անց հղիության եւ ծննդաբերության հետ,
  • Նախորդ ծնունդներով, որոնք ուղեկցվում են գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով:

GSD- ի ուսումնասիրության պատճառները կարող են ինչ-որ չափով լինել, բայց հիմնականում դա պայմանավորված է (ինչպես նաեւ SD- ի 2-րդ տիպի) հավատարմության խախտմամբ: Դա պայմանավորված է ենթաստամոքսային գեղձի վրա հղի կանանց աճող ծանրաբեռնվածությամբ, ինչը չի կարող հաղթահարել ինսուլինի զարգացումը, մասնավորապես, նա վերահսկում է մարմնի մեջ շաքարի բնականոն մակարդակը: Նման իրավիճակի «մեղավորը» դառնում է պլասենցիա, տարբերակել հորմոնները, որոնք դեմ են ինսուլինին, միաժամանակ ավելացնելով գլյուկոզի մակարդակը (ինսուլինի դիմադրություն):

Հորմոնների «Դիմակայություն» Պլասենտա ինսուլինը սովորաբար տեղի է ունենում հղիության 28-36 շաբաթվա ընթացքում եւ, որպես կանոն, դա պայմանավորված է ֆիզիկական գործունեության անկմամբ, որը նաեւ բացատրվում է տոստի ընթացքում ծանրության բնական միջակայքում:

Հղիության ընթացքում գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի ախտանիշները նույնն են, ինչ SD- ի 2-րդ տիպի մեջ.

  • Ավելացել է զգացողություն ծարավ,
  • Ախորժակի բացակայություն կամ սովի մշտական \u200b\u200bզգացողություն,
  • Հաճախակի միզուցումից տհաճության առաջացում,
  • Հնարավոր է բարձրացնել արյան ճնշումը,
  • Տեսադաշտի պարզության (ամպամածության) խափանում:

Եթե \u200b\u200bվերը նշված ախտանիշներից առնվազն մեկը առկա է, կամ ռիսկի խմբում եք, ապա դրա մասին պետք է տեղեկացնեք ձեր գինեկոլոգի մասին, որպեսզի այն ձեզ քննի GSD- ի վերաբերյալ: Վերջնական ախտորոշումը կատարվում է ոչ միայն մեկ կամ մի քանի ախտանիշների առկայության դեպքում, այլեւ թեստերի հիման վրա, որոնք պետք է ճիշտ անցնեն, եւ դրա համար անհրաժեշտ է օգտագործել ապրանքներ (մի փոխեք դրանք) Վերլուծություն անցնելուց առաջ) եւ առաջնորդեք ծանոթ ապրելակերպը:.

Հղի կանանց համար նորմը ցուցանիշներ են.

  • 4-5.19 մմոլ / լիտր- դատարկ ստամոքսի վրա,
  • ոչ ավելի, քան 7 մմոլ / լիտր - սնունդից 2 ժամ անց:

Կասկածի պատճառած արդյունքների հետ (այսինքն `փոքր-ինչ աճը) իրականացվում է թեստ` գլյուկոզի ծանրաբեռնվածությամբ (դատարկ ստամոքսի վերլուծությունից 5 րոպե անց) խմում է մի բաժակ ջուր, որում 75 գ չոր գլյուկոզա է խմում լուծարվում է) - ճշգրիտ որոշելու GSD- ի հնարավոր ախտորոշումը:

Ինչ է վտանգավոր գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտը (GSD) երեխայի համար:

Պլասենցայում պտղի պահպանման համար անհրաժեշտ են նման հորմոններ, որպես կորտիզոլ, էստրոգեն եւ կաթնավոս: Այնուամենայնիվ, այս հորմոնները ստիպված են լինում դիմակայել ինսուլինին, քան ենթաստամոքսային գեղձի բնականոն գործունեությունը խանգարելուն, եւ դրա պատճառով ոչ միայն մայրիկն է տառապում:

Պտղի ձեւավորումը տեղի է ունենում հղիության առաջին եռամսյակում, եւ, հետեւաբար, 16-20 շաբաթ անց դրսեւորված GES- ը չի կարող հանգեցնել մարմինների զարգացման ցանկացած անոմալիայի: Ավելին, ժամանակին ախտորոշումը բավականին ընդունակ է օգնել խուսափել բարդություններից, բայց դիաբետիկ ֆետոպաթիայի (DF) վտանգը պտղի վտանգ է ներկայացնում, որի ախտանիշները կապված են դրա զարգացման դեպքի հետ:

SDM- ի հիվանդության համար DF շեղումների ամենատարածված ախտանիշը մակրոզիան է `պտղի չափի մեծացումը քաշի եւ աճի մեջ: Դա պայմանավորված է մեծ քանակությամբ գլյուկոզի, որը գալիս է պտղի զարգացմանը: Երեխայի ենթաստամոքսային գեղձը, ով այս պահին ամբողջովին զարգացած չէ եւ այսպիսով, արտադրում է իր ինսուլինը, որը գերակշռում է շաքարի վերամշակումը ճարպի մեջ: Դրա արդյունքում գլխի եւ վերջույթների նորմալ չափերով, ուսի գոտու, սրտի, լյարդի, որովայնի աճ է արձանագրվում, արտահայտվում է ճարպային շերտ: Եվ որպես դրա հետեւանքներ.

  • Երեխայի երեխայի պատկանելիության դժվարին անցնելու պատճառով `ծանր ծննդաբերություն.
  • Նույն պատճառով `մայրիկի ներքին օրգանների վնասը եւ երեխայի հնարավոր վնասվածքները.
  • Պտղի աճի պատճառով (որը դեռեւս լիովին զարգացած չէ) վաղաժամ աշխատանքի մարտահրավերը:

DF- ի մեկ այլ ախտանիշ ծննդաբերությունից հետո նորածնի խախտում է: Դա պայմանավորված է թոքերում surfactant - նյութերի կրճատմամբ (դա պայմանավորված է GDG հղիությամբ), եւ, հետեւաբար, երեխայի ծնունդից հետո կարող է տեղադրվել հատուկ ինկուբատոր (Կուվեզ) մշտական \u200b\u200bհսկողության տակ, եւ անհրաժեշտության դեպքում կարող է նույնիսկ արհեստական \u200b\u200bշնչառություն իրականացնել թոքերի օդափոխման ապարատի օգնությամբ:

Գեստացիոն շաքարախտի բուժում եւ կանխարգելում

Ինչպես արդեն խոսեցինք, SDS- ի առաջացման հիմնական պատճառը շաքարավազի բարձրացումն է, ուստի բուժումը, ինչպես նաեւ հիվանդության կանխարգելումը, հիմնված է մարմնում այս ցուցանիշի վերահսկման վրա:

Հղիության խնդիրն է `վերլուծությունների կանոնավոր հանձնում եւ խիստ հավատարմություն հաճախող բժիշկ-գինեկոլոգի առաջարկություններին: Բացի այդ, ձեր սննդակարգը եւ ապրելակերպը պետք է վերահսկվեն (կամ նույնիսկ փոխվեն):

Որպես բժիշկների եւ վիճակագրական տվյալների պրակտիկայում ցուցադրվում է, մայրիկի եւ նրա երեխայի առողջության հիմնական բանալին ճիշտ սնունդն է, որը պետք չէ վերականգնել քաշը (քաշի կորուստը), բայց գլյուկոզայի մակարդակը նորմալացնելու համար: Եվ կարեւոր է օգտագործել ավելի քիչ կալորիա, բայց միեւնույն ժամանակ սննդարար սնունդ: Սա նշանակում է:

  • Վերացրեք դիետայից խմելը եւ հրուշակեղենը, բայց մի բացառեք ածխաջրերը դիետայից. սա էներգիայի նույն աղբյուրն է).
  • սահմանափակել կամ վերացնել մի քանի տեսակի մրգեր, որոնք պարունակում են հեշտությամբ մարսվող ածխաջրեր;
  • հրաժարվել կիսաֆաբրիկատների եւ ամենաարագ արտադրանքի օգտագործումից (արիշտա, ապուրներ, շիլա, պյուրե կարտոֆիլ, երշիկեղեն);
  • Հրաժարվեք ուտել ապխտած, մարգարին, մայոնեզ, կարագ, խոզի միս;
  • Մի մոռացեք սպիտակուցային սննդի մասին. Այն շատ կարեւոր է մարմնի համար.
  • Սնունդ պատրաստելիս ցանկալի է պատրաստել, մարելը, արտադրանքի թխումը կամ զույգի պատրաստումը.
  • Սննդի տեխնիկան պետք է լինի փոքր բաժիններ, բայց յուրաքանչյուր 3 ժամ:

Բացի այդ, ապագա մայրը օգտակար կլինի.

  • Հատուկ դասընթացներ
  • Շրջանցում է դրսում ճանապարհի երթեւեկելի մասից:

Ֆիզիկական գործունեությունը նպաստում է շաքարերի արդյունավետ չեզոքացմանը (գլյուկոզը ավելի քիչ է կուտակում արյան մեջ, եւ դրա մակարդակը նվազում է), լավ նյութափոխանակությունը եւ բարենպաստորեն ազդում են ընդհանուր բարեկեցության:

Արյան շաքարի այս բարձրացումը հղիության ընթացքում առաջին անգամ ավելի բարձր է, քան առաջին անգամ:

Արյան շաքարի տոկոսադրույքը Հղի կանայքԱռավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա (կերակուրներից առաջ) այլեւս 5.0 մմոլ / լ, 1 ժամ հետո 7.0 մմոլ / լ ուտելուց 1 ժամ հետո:

Եւ գլյուկոզի հանդուրժողականության թեստը ստուգելիս գլյուկոզի հանդուրժողականության թեստը ստուգելիս հղիության 24-28 շաբաթվա ընթացքում. Միջոցով 1 ժամ< 10,0 ммоль/л, через 2 часа < 8,5 ммоль/л.

Առավոտյան արյան շաքարի մակարդակը անհնար է իրականացնել գլյուկոզայի բեռը, եթե առավոտյան շաքարի մակարդակը արդեն գտնվում էր 5.1 մմոլ / լ:

Այն, ինչ դուք պետք է իմանաք գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտի Mellitus- ի մասին:

Գեստացիոն շաքարախտ (GSD) - Սա է հիվանդությունը, որը առաջին անգամ հայտնաբերվել է հղիության ընթացքում եւ, որպես կանոն, ծնվելուց հետո անցնելով, բնութագրվում է արյան շաքարի մակարդակի (հիպերգլիկեմիա) աճով:

Այս ժամանակահատվածում կնոջ մեջ նյութերի փոխանակման ֆիզիոլոգիական փոփոխությունների կապակցությամբ ցանկացած հղիություն ինքնին գործոն է `առաջացնելով գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետ: Հատկապես, եթե հղիությունը բազմապատկվի կամ էկո-ից հետո, եւ ավելորդ քաշը հղիության ընթացքում եւ դրա ընթացքում մեծ աճը մեծացնում է GSD- ի զարգացման ռիսկը: Հղիության մեջ մարմնի երկրորդ կեսը բարձրացնում է այն փաստը, որ հղիության մեջ գտնվող հորմոնները Գործողություն: Երբեմն պատահում է, որ ենթաստամոքսային գեղձը չի կարող բավականաչափ ինսուլին մշակել: Այնուհետեւ լրացուցիչ շաքարը արյունից չի հանվում, բայց դրա մեջ մնում է մեծ քանակությամբ: Գլյուկոզայի մոր արյունից, պլասենցայի միջոցով մտնում է պտղի արյունը, հետեւաբար, Մայր հիպերգլիկեմիան կհանգեցնի պտղի հիպերգլիկիայի զարգացմանը: Պտղի ենթաստամոքսային գեղձը խթանվում է, արտադրում է ինսուլինի մեծ քանակություն, որին հաջորդում է ինսուլինի դիմադրության ձեւավորումը (ինսուլինի զգայունության նվազեցում), ինչը ազդում է երեխայի մեջ դիաբետիկ փոփոխությունների զարգացման վրա: Այն կարող է հանգեցնել նաեւ ծննդաբերության, շնչառական խանգարումների, հիպոգլիկեմիայի (գլյուկոզայի կրճատված մակարդակի իջեցված մակարդակի) բարդությունների, նորածինների ծննդյան օրվանից: Եթե \u200b\u200bGDG- ն ժամանակին չի նշանակում, կամ ապագա մայրը որեւէ գործողություն չի ձեռնարկում իր բուժման վերաբերյալ, ապա պլասենցայի վաղ ծերացման ռիսկը զգալիորեն աճում է, իսկ արդյունքը, վաղաժամ ծնունդների հետաձգում , ինչպես նաեւ բազմաշերտ, բարձրացրեք արյան ճնշումը, նախապատվությունը, ձեւավորելով մեծ պտուղ եւ անհրաժեշտություն կեսարյան հատվածում, կնոջ կամ երեխայի վնասվածք, հիպոգլիկեմիա եւ նորածնի տրոհում: Չբուժված GDG- ի ամենասարսափելի բարդությունը պերինատալ պտղի մահն է, Հետեւաբար, աշխարհի առողջապահության ժամանակակից կազմակերպությունը առաջարկում է բոլոր հղի կանանց պարտադիր փորձաքննություն `DVS- ի ամենավաղ հայտնաբերման եւ դրա ժամանակին բուժման համար:

Եթե \u200b\u200bդուք բացահայտել եք GDS, ապաԴա հուսահատության պատճառ չէ: Առանց հետաձգելու համար անհրաժեշտ է բոլոր միջոցները ձեռնարկել, որպեսզի ձեր արյան շաքարը ամբողջ հղիության ընթացքում գտնվում էր նորմալ տիրույթում: Քանի որ արյան շաքարի աճը DOS- ում շատ թեթեւ եւ սուբյեկտիվ չէ, անհրաժեշտ է սկսել կանոնավոր ինքնուրույն կարգավորող արյան շաքարավազ անցկացնել `օգտագործելով դյուրակիր սարք - Գլյուկոմետրա(Հղիության ընթացքում օգտագործվում են միայն գլյուկոմետրեր, Plasma Plasma - Տես սարքի ցուցումները):

Արյան շաքարի նորմեր Հղիության համար: Առավոտյան ուտելուց առաջ 3,3-5.0 մմոլ / լ, կերակուրից 1 ժամ հետո `7.0 մմոլից պակաս / լ:

Անհրաժեշտ է արձանագրել յուրաքանչյուր շաքարի արժեքը Օրագիր ինքնատիրապետում Սննդի ընդունման ամսաթվով, ժամին եւ մանրամասն նկարագրությամբ, որից հետո չափել եք շաքարավազը:

Դուք պետք է ամեն անգամ վերցնեք այս օրագիրը, որպեսզի ինձ հետ տանեն, որպեսզի դիմեք akuster գինեկոլոգ եւ էնդոկրինոլոգ:

Հղիության ընթացքում ծածկագրային բուժում.

  1. Դիետա- ամենակարեւորը GSD- ի բուժման մեջ
  • Ամբողջ ձեռքով ածխաջրերը ամբողջությամբ բացառված են սննդից `շաքար, ջեմ, մեղր, բոլոր հյութերը, պաղպաղակը, տորթեր, տորթեր, բոբ-հացաբուլկեղեն սպիտակ բարձրորակ ալյուրից; Թխած թխում (հաց, փնջեր, կարկանդակներ),
  • Ոչ մի ՍԱԽԱՐԱՐԵՆՕրինակ, ֆրուկտոզայի արտադրանք (վաճառվում է խանութներում «Դիաբետական» ապրանքանիշի ներքո) - Արգելվում են հղի եւ բուժքույրական կրծքեր,
  • Եթե \u200b\u200bունեք մարմնի ավելցուկային քաշ, ապա սննդի մեջ անհրաժեշտ է սահմանափակել բոլոր ճարպերը եւ ամբողջությամբ վերացնել. Երշիկեղեն, երշիկեղեն, երշիկեղեն, լարդ, մարգարին, մայոնեզ,
  • Երբեք սովամահ: Օրվա ընթացքում իշխանությունը պետք է հավասարաչափ բաշխվի 4 - 6 կերակուրի վրա. Սննդի միջեւ ընդմիջումները չպետք է լինեն ավելի քան 3-4 ժամ:

2. Ֆիզիկական վարժություն, Եթե \u200b\u200bչլինեն հակացուցումներ, ապա չափավոր ֆիզիկական ուժը շատ օգտակար է ամեն օր առնվազն 30 րոպե, օրինակ, քայլելու, լողավազանում լողալու համար:

Խուսափեք վարժություններից, որոնք արյան ճնշման բարձրացում են առաջացնում եւ արգանդի հիպերտոնոս են առաջացնում:

3. Օրագիր Ինքնագլուխորում գրում եք.

  • արյան շաքար առավոտյան կերակուրից առաջ, օրվա ընթացքում յուրաքանչյուր կերակուրից 1 ժամ անց եւ գիշերային մահճակալի դիմաց - ամեն օր
  • Բոլոր սննդի ընդունումները (մանրամասն) - ամեն օր,
  • առավոտյան Կետոնուրիան (Կետոններ կամ մեզի ացետոն) դատարկ ստամոքսի վրա (կարոնային մարմինները `մեզի մեջ գտնվող Կետոնի մարմինները որոշելու համար` օրինակ, «Կետոֆան») -
  • արյան ճնշումը (դժոխքը պետք է լինի 130/80 մմ-ից պակաս: արվեստ.) - ամեն օր,
  • Պտղի շարժումներ - ամեն օր,
  • Մարմնի զանգված - շաբաթական:

Ուշադրություն. Եթե օրագիր չեք առաջնորդում, կամ ազնիվ չեք անում, դրանով իսկ խաբելով (ոչ թե բժշկի) եւ ռիսկի եք դիմում ձեզ եւ ձեր երեխային:

  1. Եթե, չնայած իրականացված գործողություններին, արյան շաքարը գերազանցում է առաջարկվող արժեքները, ապա անհրաժեշտ է սկսել բուժումը ինսուլինի հետ (դրա համար ձեզ կուղարկվի խորհրդատվության համար) Էնդոկրինոլոգ).
  2. Մի վախեցեք ինսուլինի առաջադրանքից: Դուք պետք է իմանաք, որ ինսուլինի կախվածությունը չի զարգանում, եւ դեպքերի ճնշող մեծամասնության ծննդաբերությունից հետո ինսուլինը չեղյալ է հայտարարվում: Համապատասխան չափաբաժիններով ինսուլինը չի վնասում մորը, նշանակում է պահպանել իր լիարժեք առողջությունը, եւ երեխան կմնա առողջ եւ չի ճանաչում ինսուլինի մոր օգտագործումը:

Ծննդյան եւ GSD:

Ծննդաբերության ժամկետը եւ մեթոդը որոշվում է անհատապես յուրաքանչյուր հղի կնոջ համար ոչ ուշ, քան հղիության 38 շաբաթվա ընթացքում մանկաբարձ գինեկոլոգը կատարում է մայրիկի եւ երեխայի վերջնական քննություն եւ քննարկում է ծննդաբերության հեռանկարը: Հղիության երկարացումը DOS- ում ավելի քան 40 շաբաթվա ընթացքում վտանգավոր է, պլասենցան ունի մի քանի պահուստներ եւ չի կարող դիմանալ ծննդաբերության ծանրաբեռնվածության, ուստի ավելի վաղ բնությունը գերադասելի է: Gestational շաքարային դիաբետը ինքնին նշան չէ կեսարյան հատվածների համար:

GSD ծննդաբերությունից հետո.

  • Ծննդաբերությունից հետո 1,5 ամսվա ընթացքում դիետայի համապատասխանությունը,
  • Ինսուլինի թերապիան չեղյալ է հայտարարվում (եթե այդպես է),
  • Առաջին երեք օրվա ընթացքում արյան շաքարի հսկողություն (արյան շաքարի արագություն) ծննդաբերությունից հետոդատարկ ստամոքս 3.3 - 5.5 մմոլ / լ, մինչեւ 7,8 մմոլ / լ ուտելուց 2 ժամ հետո),
  • 6-12 շաբաթ անց առաքումից հետո `էնդոկրինոլոգի խորհրդատվություն ախտորոշիչ թեստերի համար` ածխաջրերի վիճակը պարզաբանելու համար,
  • ՀՆԱ-ն անցել են ՀՆԱ-ն, հետագայում SDA- ի զարգացման բարձր ռիսկային խմբի մի մասն է, որպեսզի ապագայում հղիության եւ շաքարային դիաբետի 2-ի զարգացմանը, ուստի անհրաժեշտ է մի կին, որը փոխանցել է GSD- ն:
  • - Դիտարկեք դիետան, որն ուղղված է մարմնի քաշը նվազեցնելուն, երբ այն ավելորդ է,
  • - Ընդլայնել ֆիզիկական գործունեությունը
  • - պլանավորել հետագա հղիությունը,
  • dOS- ի հետ մայրերի երեխաների մոտ կա ճարպակալման եւ 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի զարգացման ռիսկի մեծ ռիսկ, ուստի դրանք առաջարկվում են ռացիոնալ սննդի եւ բավարար ֆիզիկական գործունեության, էնդոկրինոլոգի դիտարկման համար:

Երբ DVD- ն հայտնաբերվի, հիվանդները պետք է ամբողջությամբ լքեն.

  • Բոլոր քաղցր արտադրանքները (սա վերաբերում է ինչպես շաքարավազի, այնպես էլ մեղրի, պաղպաղակի, քաղցր ըմպելիքների եւ այլն);
  • Սպիտակ հաց, թխում եւ ցանկացած ալյուրի արտադրանք (ներառյալ մակարոնեղեն);
  • Մարդու կռուպ;
  • Կիսաֆաբրիկատներ;
  • Ապխտած ապխտած
  • Արագ սննդի արտադրանք;
  • Արագ սնունդ ուտել;
  • Մրգեր, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ կալորիաներ.
  • Լիմոնադ, հյութեր փաթեթներով;
  • Յուղոտ միս, ցրտ, սալա;
  • պահածոյացված, անկախ նրանց տեսակից.
  • ալկոհոլ;
  • կակաո;
  • Փաթիլներ, դիետիկ հաց;
  • բոլոր փխրունները;
  • Քաղցր յոգուրտներ:

Նաեւ անհրաժեշտ է զգալիորեն սահմանափակել օգտագործումը.

  • կարտոֆիլ;
  • կարագ;
  • հավի ձու;
  • Թխում ոչ պատշաճ փորձարկումից:
  • Արգելվածի ցուցակից արտադրանքները պետք է ամբողջությամբ բացառվեն սննդակարգից: Նույնիսկ փոքր սպառումը կարող է հանգեցնել բացասական հետեւանքների: Ոչ ֆոնդային խմորից կարտոֆիլը, կարտոֆիլը, ձվերը եւ թխելը թույլ են տվել օգտագործվել շատ սահմանափակ քանակությամբ

Ինչ կարող եք ուտել հղի կանանց `գեղագիտական \u200b\u200bշաքարային դիաբետով: Վերոհիշյալ արտադրանքը կարող է փոխարինվել.

  • պինդ պանիրներ;
  • ֆերմենտացված կաթնային կաթնաշոռով;
  • բնական մածակներ;
  • ճարպային քսուք;
  • ծովամթերք;
  • Կանաչ բանջարեղեն (գազար, դդում, ճակնդեղ, ի տարբերություն վարունգների, սոխի եւ կաղամբի, անհրաժեշտ է սպառել սահմանափակ քանակությամբ);
  • սնկով;
  • սոյա եւ դրանից պատրաստված արտադրանք (փոքր քանակությամբ);
  • Լոլիկի հյութ;
  • Թեյ

Կան դիետաների մի քանի տարբերակներ, որոնք կարելի է դիտարկել գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով, բայց ցածր ածխածնի դիետան բացառվում է:

Դա պայմանավորված է նրանով, որ սննդից ածխաջրերի անբավարար հոսքի դեպքում մարմինը կսկսի այրել էներգիայի ճարպը:

Դիետայում անհրաժեշտ է ներառել հետեւյալ արտադրանքները.

  • ամբողջ ցորենի հաց;
  • ցանկացած բանջարեղեն;
  • հատիկներ;
  • սնկով;
  • Բերքը գերադասելի է մարգարիտ, մարգարիտ, վարսակի ալյուր, հնդկաձավար;
  • մսի ոչ մեծ սորտեր;
  • ձուկ;
  • Հավի ձվերը `2-3 հատ / շաբաթ;
  • կաթնամթերք;
  • Թթվային մրգեր եւ հատապտուղներ;
  • Բուսական յուղեր:

Շատ դեպքերում բժիշկները սահմանում են ավելի շատ ածխաջրեր եւ չափավոր սպիտակուցներ իրենց հիվանդներին պարունակող դիետա: Նախապատվությունը տրվում է չհաշված ճարպերին, որոնց օգտագործումը, սակայն, նույնպես պետք է սահմանափակվի: Հագեցած ճարպերը ամբողջությամբ բացառված են դիետայից:

Հղի կանանց համար հղիացվող կանանց օրինակելի ընտրացանկ `գեղագիտական \u200b\u200bշաքարախտով.

Առաջին տարբերակը

Երկրորդ տարբերակ

Երրորդ տարբերակ