Ինչպես ծնել առողջ երեխա. Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք: Ինչ կարող է անել ապագա մայրը, առողջ երեխա ծնելու համար

Դուք հղիացաք: Դե, կարծես թե մերժվում է, բայց ինչ-ինչ պատճառներով որոշ հարցեր գլխումս կանգնած են «Միգուցե ուշ է»: «Կարող եմ առողջ երեխա ծնել»:Եվ բոլորը, քանի որ դուք արդեն աղջիկ չեք, եւ ձեր տարիքը անցել է չորրորդ տասնյակում: Կարծում եք, որ Երեխա 40-ից հետո: Չի կարելի առողջ ծնվել, քանի որ այս ժամանակահատվածը ամենավտանգավորն է ծննդաբերության համար:
Բոլոր կասկածներն ու հիմարությունը նետեք գլխից: Սկսեք ուրախանալ, որ շուտով կդառնաք մայրիկ, եւ Հավատացեք, որ ձեր հղիությունը կանցնի առանց բարդությունների, Իհարկե, բժիշկները ձեզ կասեն, որ այդ տարիքում վտանգավոր է ծնելը, եւ հղիությունն ինքնին ծանր կլինի:

Եթե \u200b\u200bհաստատ որոշեք ինքներդ ձեզ, որ պատրաստ եք մայր դառնալու, մի նահանջեք: Իմիջայլոց, 40-ից հետո իրենց երեխաները ծննդաբերեցին աշխարհոտ աստղեր, ինչպիսիք են Մադոննան, Իմանը, Աննեթ Բենինգը, Չերերի Բլերը, Սյուզան Սերադոնը եւ Jerry երի սրահը:

Մենք առաջարկում ենք հաշվի առնել այն ամենատարածված հարցերը, որոնք ծագում են նրանցից, ովքեր 40 տարի անց երեխային են ծննդաբերելու:

Քանի տարեկան է կինը համարվում է ուշ ուղեցույց:

1980-ականների սկզբին «ուշ» մայրերը համարվում էին երեխաներ, ովքեր 28 տարի անց ծնել են երեխաներ, իսկ 90-ականներին «փոխառությունը» սկսեց զանգահարել այն կանանց, որոնց տարիքը ավելի քան 35 տարեկան էր: Այժմ ամենից հաճախ Աշխատանքի մեջ գտնվող «ուշ» կնոջը պատկանում է 37 տարվա ավելի մեծ կանանց:

Որոնք են 40-ից հետո ծննդաբերելու հնարավորությունները:

Տարիքի հետ կնոջից հղիանալու շանսերը կայունորեն նվազում են: 30 տարի անց նրանք ընկնում են 20% -ով, 35-ից 45-50% -ով, իսկ 40-ից `մոտ 90% -ով: Իհարկե, այս թվերը ոչ մի կերպ ասում են, որ 40-ից հետո երեխան չկատարված երազ է:

Հնարավոր է ծնել, եւ դա հաստատեց Հյուսիսային Կարոլինայի գիտնականները, ովքեր ղեկավարում էին ավելի քան երկու տարվա դիտում 782 զույգի համար Ավելի հին տարիք: Արդյունքները ցույց տվեցին դա Միայն 70 զույգ չհաջողվեց երկու տարի շարունակ պատկերացնել երեխայի առաջատար սեռական կյանքը:, Դեյվիդ Դանսոնի գլխավոր հետազոտողը կարծում է, որ 40 տարեկանից հետո երեխաներ են ուզում երեխային ծնել համբերություն ունեցիր Եվ սպասեք, չմոռանալով մշտական \u200b\u200bսեռական կյանքի վարքի մասին: Արդյունքում հնարավոր է խուսափել ժամանակակից վերարտադրողական սարքավորումներին միջամտությունից, քանի դեռ չկա ողջամիտ պատճառներ:

Ինչու են կանայք այդքան ուշ ծննդաբերում:

Եթե \u200b\u200bհամեմատում եք, թե ինչպես են ապրում քառասուն տղամարդ կանայք 10-30 տարի առաջ, եւ ինչպես են հիմա ապրում, ապա կարող եք բարձր դիտել Կյանքի որակի բարելավում, Այսօր այդպիսի կանայք լավ առողջություն ունեն, կարող են հոգ տանել իրենց մասին, բացի այդ, այցելելով ֆիթնես եւ սպա կենտրոններ, ժամանակակից դեղամիջոցը ի վիճակի է իրական հրաշքներ ստեղծել: Դոկտոր Jul ուլիա Բերրանը հավատում է դրան 40 տարեկանից հետո կանայք ավելի շատ պատրաստված են հղիության համարՔանի որ նրանք արդեն տեղի են ունեցել կյանքում, լավ աշխատանք ունեն եւ մնացած բոլոր օգուտները:

Ինչ տոկոսն է ընկնում հասուն ստերի մասնաբաժինը:

Վերջին տարիներին աճում է եղել մեծահասակ մարդկանց թվով կանանց թվի աճ: Այսօր 40-ից հետո երեխան ծնվել է հղի կանանց 2% -ով: Վերջերս ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ մեկ հղի յոթ հղի կին ունի ավելի քան 35 տարեկան:

Արդյոք դա ազդում է հղիության վրա 40 տարիքից հետո:

Բրիստոլի համալսարանի գիտնականներն անցկացրել են ուսումնասիրություն, որը ցույց տվեց դա Հասուն կանայք ավելի երկար են հաշվում հղիության սպասմանը, եթե նրանց զուգընկերը նույն տարիքն ունի:

Այսպիսով, ապացուցվեց, որ 3-5 տարի մարդու տակ գտնվող կինը 40-ից հետո հղիանալու ավելի քիչ շանսեր ունի, քան այնպիսի կին, որի մարդը 2-3 տարի է, ով ունի իր հասակակիցը կամ ավելի փոքր: Բրիտանացի հետազոտողները հաստատեցին այս փաստը: Նրանց հարցվել են մի քանի կանանց կողմից, ովքեր նշել են, որ 40 տարեկանից հետո իրենց երեխան ծնվել է մի քանի տարի փոքր տարիներ:

Էլ ինչ կարող է կանխել հղիությունը 40-ից հետո:

Երեխային կանխելը կարող է կանխել.

• Սխալ սնունդ.
• Չափազանց օգտագործման համար սուրճ, Եթե \u200b\u200bմեկ օրում ավելի քան երկու բաժակ եք խմում, ապա պատկերացնելու ունակությունը նվազում է, եւ նաեւ աճում է վիժման ռիսկը:
• Օգտագործում Ալկոհոլ.
• Ծխելը35 տարի անց այն բախվում է պտղի բնածին տգեղությանը եւ փոքր քաշով երեխայի ծնունդ:
• Հուդդոբա եւ լրիվություն Նաեւ բացասաբար է անդրադառնում մեծահասակների երեխաների ծննդյան վրա:
• Սթրես, Որքան կինը նյարդայնացնի եւ անհանգստանա, այնքան ավելի քիչ հնարավորություն ունի երեխային ծնել 40-ից հետո:

Ձեզ հարկավոր է օգնություն խնդրել բժիշկներին:

Հասունությամբ, երբ արդեն 35-ն արդեն գերազանցել է, կինը սկսվում է Պարարտանյութերբ Օվուլյացիայի օրերը բռնելը շատ դժվար է, Այդ իսկ պատճառով ավելի նպատակահարմար է կապվել բժշկի հետ, որը կորոշի, թե ինչ կարելի է անել: Ամենայն հավանականությամբ, նա կզարգացնի հատուկ դիետա եւ կկազմի վիտամինների ընդունելություն: Որոշ բժիշկներ իրենց հիվանդներին խորհուրդ են տալիս անցնել ասեղնաբուժության կարգը, որը դրական ազդեցություն է ունենում օվուլյացիայի զարգացման վրա:

Ինչ ազդեցություն ունի հղիության տարիքը:

Որքան տարեց մարդը դառնում է, այնքան մեծ է զարգացման հավանականությունը ցանկացած հիվանդություն, Որպես կանոն, ավելի մոտ է 40-ի շատ կանանց Քրոնիկ խանգարումներ, ներառյալ շաքարախտը: Բացի այդ, զարկերակային ճնշումը կարող է նաեւ աճել, եւ չարորակ ուռուցքների տեսքի ռիսկը շատ մեծ է: Իհարկե, նման խախտումները բացասաբար են անդրադառնում 40-ից հետո երեխաների ծննդյան վրա:

Եվ նույնիսկ եթե կինը որեւէ հիվանդություն չունի, Հիպերտոնիան, շաքարախտը եւ արյունահոսությունը կարող են հայտնվել հղիության ցանկացած ժամանակահատվածում:

Հետծննդաբերական բարդություններ Արդեն 20-29 տարում արդեն աճել է, բայց ամենից հաճախ, եւ դա 20% է, դրանք դրսեւորվում են 35-40 տարեկանում: Որպես կանոն, ժամանակակից բժշկության զարգացումով, հղիության ցանկացած խանգարում ճանաչվում է արդեն վաղ ժամանակումԱյսպիսով, կա ավելի շատ հնարավորություններ, որ 40 տարի անց երեխան ծնվել է առողջ:

Ինչպես են ծննդաբերությունը մեծահասակների մեջ:

Հաճախ 40-ից հետո ծննդաբերելու համար կանայք պետք է Խթանել ծննդաբերությունը, անել Էպիդուրալ ցավազրկում, Շատ ընկերուհիներ չեն կարող ինքնուրույն ծնել, այնպես որ նրանք անում են cesarean բաժինը.

Առանձին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ շատ բան կախված է վերգետնյա կազմաձեւից իրենք են, Նրանք, ովքեր ավելի հստակ իրականացված են, ավելի հեշտ են կատարել բժիշկների դիմումները եւ համաձայնել են կեսարյան հատվածին:

Գեներացիայի ռիսկը մեծանում է կեսարյան հատվածի ընթացքում:

Մինչ այժմ այսպիսին է Տեղադրված չէ, Գործառնական միջամտությունն ունի նույն տոկոսը, ինչպես 30, այնպես էլ քառասուն տարի:

Կարող է մայրիկի դարաշրջանը ազդել երեխայի զարգացման վրա:

Մեծ հավանականություն այդ երեխան 40-ից հետո կծնվի Անառողջ կամ զարգացման շեղումներով, Երեխայի ռիսկը եւ ծնունդը, ինչպիսիք են հիվանդությունը Սինդրոմը:

Վերջին հետազոտության համաձայն, 30 տարի անց 400-ից մեկ երեխա է ծնվում, իսկ 40-ից հետո `32-ից մեկը: Բացի այդ, հանգուցյալ ծնունդը կարող է ավարտվել eC ectopic հղիություն, մեռած երեխայի վիժում եւ ծնունդ, Մինչ այժմ հնարավոր չէր հիմնել հղիության ամենահին տարիքում հանգստանալու պատճառը, մինչդեռ 440 նորածիններից այսօր մահացածը ծնվում է միայնակ:

Որն է հասուն տարիքի կանանց վիժման տոկոսը:

Վնասվածքները դարձան մեր կյանքի հաճախակի երեւույթը: Համեմատած երիտասարդների հետ, Հասուն կանանց մոտ վիժման ռիսկը ավելի բարձր է, քան մոտ 50% -ը, 40 տարեկանից հետո ծննդաբերությունը շատ հաճախ ունի նման արդյունք:

Այստեղ, իր դերը խաղում է մանկաբարձական եւ ծագումնաբանական պատմությունը: Շատ դժվար չի լինի հասկանալ, որ կանայք, ովքեր երբեք չեն կարոտել վիժման ռիսկը 40 տարեկան հասակում, քան նրանք, ովքեր գոնե մեկ անգամ իրենց կյանքում են հայտնվել հղիության նման արդյունքի:

Որքան հաճախ են տեղի ունենում վաղաժամ ծնունդ:

40 տարի անց երեխան կարող է վաղաժամ ծնվել, բայց միայն այն դեպքում, երբ կինը ծննդաբերում է Այլեւս առաջին երեխան չէ: Նրանք, ովքեր սպասում են առաջին երեխային, ամենից հաճախ ժամանակին ծնունդ են տալիս:

Երկվորյակների կամ եռակի հնարավորությունն է:

Տարեց կինը, այնքան մեծ է հավանականությունը Այն փաստը, որ նա մեկ երեխա է ծննդաբերելու: Բայց ավելի մեծ հնարավորություն է ընկնում ծնելիության մակարդակի վրա Խթանող երկվորյակներ.

Կարծիք է, որ հանգուցյալ երեխաները ավելի շատ հակված են շաքարախտի հիվանդությանը: Այդպես է:

Այո, I տիպի շաքարախտի հանգուցյալ երեխաների հիվանդությունը կախված է նրանից, թե քանի տարի է ծննդաբերության ժամանակ մայրը: 35-ին այն կազմում է մոտ 25%, քառասուն 30% կամ ավելի:

Օրինակ, 40-ից հետո կինը կարող է երեխա ծնել, որի ընթացքում շաքարախտը հայտնվում է պատանեկության շրջանում, մինչդեռ հավանականությունը 3 անգամ ավելի բարձր է, քան երիտասարդ մայրերից ծնված երեխաների մոտ:

Հաճախակի է, որ հղի կինը լինի բժիշկների ուժեղացված դիտարկման ներքո:

Այո, հղի կին արժե ամենից հաճախ քայլել դեպի բժշկի, թեստային վերլուծություններ եւ անցնում տարբեր ուսումնասիրություններ:

Որն է հավանականությունը, որ բժիշկը կնշանակի վիրաբուժական միջամտություն:

Այո, Բժիշկներին այսօր վստահում ենԾնունդ տալով սովորական ծածկված կեսարյան հատվածի փոխարեն: Բայց այսօր ամբողջ աշխարհում, հիմնված պրակտիկայից, բժիշկները փորձում են խուսափել նման գործողություններից, ավելի ու ավելի է ծնելով ծննդաբերություն դեպի բնական ծննդաբերություն:

Միգուցե ավելի լավ է հրաժարվել երեխայի ծնունդից:

40 տարի անց երեխայի ծննդյան ռիսկի որոշակի մասն է, բայց դա հղիությունից հրաժարվելու պատճառ չէ: Ամենից հետո Առողջ կինը եւ այդ տարիքում կարող են ծնել լիովին առողջ երեխա:

Ինչ տեսակի թեստեր են օգտագործվում հղիության «ուշ» մայրերը ախտորոշելու համար:

Հղի կնոջը դիտելու գործընթացում օգտագործվում է երկու տեսակի թեստեր: այն Սկանավորում եւ ախտորոշում, Սկաների թեստերը ապահովում են միայն նախնական եզրակացություններ հավանական նախադրյալների վերաբերյալ.

Հորմոնալ մակարդակի ուսումնասիրություն արյան մեջ, Այն օգտագործվում է քրոմոսոմային անոմալիաների ռիսկը հայտնաբերելու համար, ներառյալ ներքեւի համախտանիշը: Ժամանակը հղիության 16-18 շաբաթ է:

Ուլտրաձայնային կարգը Այն օգտագործվում է նաեւ տարբեր անոմալիաներ հայտնաբերելու, ներառյալ սինդրոմի եւ տարբեր գենետիկական խանգարումների հայտնաբերման համար: 40-ից հետո երեխան ուսումնասիրվում է հղիության 10-18 շաբաթվա ընթացքում:

Ախտորոշիչ թեստերը տալիս են ավելի ճշգրիտ եւ հուսալի տեղեկատվություն.

Խոհարարության թեստ (CVS) - Ուսումնասիրությունները ձեռնարկվում են արգանդի բջիջների կողմից, որի ախտորոշման ընթացքում հայտնաբերվում է Down Syndrome- ի, ինչպես նաեւ որոշ այլ գենետիկական խանգարումների առկայություն կամ բացակայություն: Հղիության 11-13 շաբաթվա ընթացքում փորձարկում է իրականացվում, ուսումնասիրության ճշգրտությունը կազմում է 99.9%:

AmniosenthesisԱյն օգտագործվում է ամնիոտիկ հեղուկը ուսումնասիրելու համար, որի ընթացքում տեղի է ունենում մկանային դիստրոֆիայի, ներքեւի համախտանիշի եւ շատ այլ գենետիկական խանգարումների ախտորոշումը: Արդյունքում ստացված տվյալները ճշգրիտ են 99.9% -ից: Հոլդինգի պայմանները `հղիության 16-19 շաբաթ:

Alpha Fetoprotein- Արյան ստուգում, որն անցկացվում է 15-18 շաբաթվա ընթացքում: Այն օգտագործվում է սինդրոմը եւ նյարդային համակարգի թերությունները հայտնաբերելու համար:

Cordosenthesis Դա կորիզի արյան ստուգում է, որն օգնում է նույնականացնել կարմրախտը, տոքսոպլազմոզը եւ ներքեւ սինդրոմը: Այն անցկացվում է հղիության 18-րդ շաբաթվա ընթացքում:

Մայրիկի եւ երեխայի համար թեստեր են վտանգավոր:

Բոլոր թեստերը վտանգ չեն ներկայացնում հղիության եւ դրա պտղի համար, բացառությամբ ամնիոսենտեզի, երգչախմբի թեստ եւ CordoscentResis: Հետազոտության համար արգանդի բջիջները վերցնելիս գոյություն ունի Վիժանի վտանգԵվ դա կարող է առաջանալ 100 դեպքից մեկում: Cordoscentries- ի եւ Corial Test- ի ընթացքում վիժման ռիսկը 1-2% է:

Արդյոք այդ թեստերը պետք է անեն:

Ոչ, ըստ ցանկության: Սովորաբար, Յուրաքանչյուր հինգերորդ կին, 40 տարի հետո երեխային ծննդաբերելու, հրաժարվում է Նման թեստեր անցնելուց: Սա նրանց իրավունքն է, բայց պետք է հիշել, որ որոշ դեպքերում պարզապես անհրաժեշտ է կատարել մեկ կամ մեկ այլ փորձություն բժշկական տեսանկյունից:

True իշտ է, որ հասուն կանայք իրենց երեխաների հետ ավելի լավ են անում:

Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս դա Հասուն մայրերը ավելի հանգիստ են, հավասարակշռված եւ, որպես կանոն, ավելի շատ ժամանակ են ծախսում իրենց երեխայի հետ, Տարիների ընթացքում կուտակված կյանքի փորձը իրեն զգում է երեխաների կրթության ժամանակահատվածում: Որպես կանոն, նրանք Գնումների ավելի լավ կողմնորոշված, Ի դեպ, վիճակագրության համաձայն, «ուշ» մայրերի երեխաները ավելի կրթված են եւ տարբերվում են ավագ դպրոցի կատարմամբ:

Կարող է երեխայի ծնունդը ցնցում դառնալ մոր համար:

Անկասկած, մինչ այդ ամբողջ կյանքը նվիրված էր իրեն, եւ այժմ անհրաժեշտ է օրական 24 ժամ ունենալ երեխայի կողքին: ՀոգնածությունՈրը բնորոշ է երիտասարդ մայրերին, չի թողնում նրանց, ովքեր 40-ից հետո երեխա են ծնել:

Կարծիք կա, որ հասուն մայրերը ավելի երկար են ապրում

Դա ցույց տվեց Մանչեսթեր համալսարանի գիտնականների կողմից անցկացված ուսումնասիրությունները Կանայք, ովքեր ծնվել են 35-40 տարեկան հասակում, ավելի մեծ հնարավորություն ունեն ապրելու 80-90 տարի: Դրա պատճառները հնարավոր չէր հիմքեր հաստատել, բայց կա ենթադրություն, որ մեծանում է ավագի կյանքում Ավելի ուշ Menopause քաշելով:

Նրանք ծննդաբերեցին ուշ երեխաներ

• Ina ինա Դեւիս Աստված ծնել է Ալիսոս Քեսմենի դստերը 46 տարեկան հասակում: Երկու տարի անց ընտանիքում հայտնվեցին երկվորյակներ:
• Քիմ ԲյոզինգերԾնված դուստր Ayrend 42 տարվա ընթացքում:
• Beverly D, Angelo 46-ին երկվորյակներ ծնեցին արհեստական \u200b\u200bբեղմնավորումը:
• Հիանալի Մադոննա 40-ին ծննդաբերեց Լուրեսի դստեր առաջին երեխային, իսկ 2 տարի անց, Ռոկոյի որդին հայտնվեց աշխարհում: Լսելով լուրեր, որոնք, իբր, պատրաստվում է որդեգրել երեխային, մեծ աստղը սպառնաց դատի տալ, քանի որ իրականում նա մեղադրվում էր այն բանի մեջ, որ նա այլեւս չէր կարող երեխաներ ունենալ: Ամենայն հավանականությամբ, մոտ ապագայում փոփ Diva- ն որոշվելու է ծնել ձեր երրորդ երեխային:

Երեխայի ծնունդը ուրախ պահ է, եւ նշանակություն չունի, թե քանի տարի է շրջվել մորը: Ապագան «ուշ» մայրիկը եւս մեկ անգամ ցանկանում է մաղթել համբերություն եւ լավ տրամադրություն: Դուք անպայման լավ կլինեք, Այսպիսով, պատրաստ եղեք այն փաստի համար, որ ձեր ամբողջ ժամանակը կանցնի փոքր արարածի: Արդյոք դա կանանց երջանկությունն է:

Առողջ, ֆիզիկապես ուժեղ, մաքրված երեխա `ցանկացած ամուսնացած զույգի նվիրական ցանկությունը:

Երեխան ցանկացած ընտանիքի «տիեզերքի կենտրոնն է», ծնողների հպարտության եւ երկրպագության առարկա, նրանց հույսն ու շարունակությունը: Բնապահպանական աղետների, քրոնիկ սթրեսներն ու հիպոդինամիաները Կան բազմաթիվ հիվանդություններ, որոնք կարող են ազդել ապագա սերունդների «որակի» վրա:

Հետեւաբար, հղիության նախապատրաստումը պետք է սկսվի հայեցակարգից առաջ: Դժբախտաբար, շատ ամուսնացած զույգեր, հատկապես երիտասարդներ, անտեսում են ընտանեկան պլանավորումը, կարծում են, որ ամեն ինչ կաշխատի. Ասում են, բնությունն օգնում է
Այո, եւ իմ առողջության համար մենք հաճախ շատ չենք դիտվում, մենք շատ ուշադրություն չենք դարձնում շատ ախտանիշների, քանի դեռ դրանք այնքան էլ ակնհայտ չեն դառնում, եւ արդյունքը, «կրում է» թաքնված կամ քրոնիկ ձեւով, որոնք կարող են իրենց մեջ թաքնված կամ քրոնիկ ձեւով Ավելի լավ չի ազդում ապագա երեխայի վիճակի վրա:

Հետեւաբար, մտածելով առողջության մասին, հատկապես վերարտադրողական, ձեզ հարկավոր է երիտասարդությունից եւ ավելի լավ, եթե դա հոգ կտանի ծնողների մասին նույնիսկ ավելի վաղ տարիքում: Մասնագետների դիտարկումների համաձայն, նախադպրոցական տարիքի տարիքի եւ դեռահաս աղջիկների աղջիկների 15-ից 25 տոկոսը, ովքեր դեռ չեն հասել մեծամասնություն, տառապում են տարբեր գինեկոլոգիական պաթոլոգիաներից: Սրանք սեռական օրգանների բորբոքային հիվանդություններ են, ինչպես կիստաների, այնպես էլ MISA եւ խանգարված դաշտանային գործառույթ: Դրանք պետք է նույնականացվեն եւ բուժվեն: Հակառակ դեպքում նրանք կարող են ոչ միայն խարխլել աղջիկների առողջությունը, այլեւ վերարտադրողական գործառույթ առաջացնել ավելի ուշ նախագծված դարաշրջանում: Իհարկե, պետք չէ մի փոքր երեխա ցուցադրել գինեկոլոգը յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ անգամ, ինչպես առաջարկվում է մեծահասակների կանանց համար, այնուամենայնիվ, պարբերական ստուգում (հատկապես, կան որեւէ բողոք):

Բայց նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր առողջությամբ ամեն ինչ կարգին է, դուք պետք է համոզվեք, որ հղիության առաջացումը անհրաժեշտ է:

Այսպիսով, դուք հասկանում եք, որ նրանք պատրաստ են ծնող դառնալ: Որտեղ սկսել:

Առաջին հերթին, ապագա մայրը պետք է իր գինեկոլոգի տեղեկացնի, որ նա պլանավորում է հղիություն: Դե, եթե բժիշկ է, որը մասնագիտանում է պլանավորման եւ հղիության պատրաստման գործում:
Ամուսնության զույգի մանրամասն ուսումնասիրությամբ բժիշկը սահմանում է ապագա ծնողների ժառանգական հատկությունները, գնահատում է իրենց առողջության ընդհանուր մակարդակը եւ որոշում է այլ մասնագիտությունների բժիշկների (թերապեւտ, գենետիկա եւ այլն) , Գինեկոլոգի զննում `ուլտրաձայնային հետազոտության, կաթնասունների զննության, վահանաձեւ գեղձի, ցիոտոլոգիայի մեջ գտնվող կաթվածի ստուգման ստուգումն անհրաժեշտ է ուռուցքային հիվանդություններ եւ սեռական օրգանների զարգացման թերություններ:

Ապագա ծնողների ստուգումը պարտադիր է մի շարք վարակների առկայության համար, որոնք կարող են վտանգավոր լինել պտղի համար դրա զարգացման գործընթացում. ՀԱԿ-ի հակամարմինների վրա արյան ստուգում RW եւ հեպատիտի վրա արյան ստուգում Բ եւ Գ.

Ամուսինների սեռական ճանապարհներով սահմանված մի շարք վարակներ, PCR մեթոդներով եւ մշակույթով ցանքս. Chlamydia, UreaPlamm, Mycoplasmas, Streptococci (Հիվանդների 70% -ը չի կարող բողոքներ առաջացնել): Հղիության նախապատրաստվելիս այս վարակները պետք է ջեռանան: Կենտրոնական նյարդային համակարգի ձեւավորման եւ պտղի մեջ խելացիության համար շատ մեծ է, որ մորսքիդ հորմոնների նորմալ մակարդակ ունի:

Եթե \u200b\u200bկինը ունի արգանդի վզիկի պաթոլոգիա (այսպես կոչված էրոզիան), անհրաժեշտ է նաեւ բուժել նախքան հղիության առաջացումը: Ժամանակակից գինեկոլոգիայում ակտիվորեն օգտագործվում է ռադիոալիքային վիրաբուժության եղանակը, որը հարմար է, ներառյալ կոտրված կանայք եւ գործնականում ցավազուրկ:

Ավելի հարմար կլինի բոլոր քննություններ անցնել, թեստեր հանձնել եւ նույն բժշկական կենտրոնում ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել ձեր բժշկի վերահսկողության ներքո, մանավանդ, քանի որ արդեն կարող եք դա անել մեկ այցով:

Նախընտրելի է Հղիությունից 2 ամիս առաջ առաջնորդել առողջ ապրելակերպը. Խուսափեք սթրեսից, գերբեռնվածությունից, մրսներից, վերացնել ալկոհոլը, նվազեցնել կամ դադարեցնել վնասակար ֆիզիկական գործոնների ազդեցությունից (տղամարդկանց սեռական բջիջները ամբողջությամբ թարմացվում են): Նախօրեին եւ հղիության վաղաժամ ժամանակահատվածում առաջարկվում է օրական առնվազն 400 մկգ ստանան ֆոլաթթու, այս աճը 80% -ով նվազեցնում է պտղի նյարդային համակարգի զարգացման համար պատահական թերությունների հավանականությունը:

Բժիշկ առաջին այցը հնարավոր է դեմ պայքարի հետաձգման ֆոնին `7-10 օրվա ընթացքում, երբ պտղի ձուն արտացոլվում է ուլտրաձայնային ուլտրաձայնի մեջ, գնահատվում է նրա« հավելվածի »տեղը: Առաջին ուլտրաձայնից երկու շաբաթ անց ժամանակն է սկսել ինտեգրված քննություն, շատ մասնագետների խորհրդատվություն, որոնցից պահանջվում է. Թերապեւտ, ԼՕՌ, Օկինստ, ատամնաբույժ: Հղիության 6 շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտության ներքո ապագա երեխայի կյանքի ժամկետի նշաններն արդեն տեսանելի են. Սրտի բաբախյունը հստակ երեւում է, որ այն կարող է «լսել» ապարատի վրա: Այն թեստերը, որոնք դուք հանձնել եք հղիությանը, այժմ պետք է կրկնել: Շեղումներ հայտնաբերելիս նշանակվում է օժանդակ թերապիա:

- Հղիության 10-12 շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ է ուլտրաձայնային ուժի մեջ դնել պտղի «կոպիտ» անսարքությունները.

- 18-20 շաբաթվա ընթացքում դուք արդեն կարող եք գնահատել երեխայի բոլոր ձեւավորված մարմինների կառուցվածքը, սիրտը հատկապես մանրակրկիտ ուսումնասիրվում է այս տարիքում.

- Ուզին 26-28-րդ եւ 32-34-ի առումով, հղիության շաբաթների առումով հնարավորություն է տալիս գնահատել պտղի չափը, պլասենցայի վիճակը, արգանդի եւ umbilical լարի անոթներում արյան հոսքը: 28 շաբաթվա ընթացքում պտուղը կլորացրեց այտերը, դեմքը դառնում է ավելի ձեւավորված, տարբերվող սպունգեր, սպունգ: Նա կարող է քերծել աչքը, ծալել խցիկները, մանրացնել, ժպտացեք: Ուլտրաձայնային սարքերի ժամանակակից հնարավորությունների շնորհիվ ապագա ծնողները կկարողանան այս ամենը իրական ժամանակում տեսնել:

Այսպիսով, հետազոտությունների ամբողջ շղթան թույլ է տալիս գնահատել երեխայի ծննդյան ռիսկը ցանկացած շեղումով:

Այնուամենայնիվ, հղիության պլանավորումը ներառում է ոչ միայն ծնողների եւ ապագա երեխայի առողջության դիտարկումը:

Հնարավորության դեպքում խուսափեք նյարդային սթրեսներից եւ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, հոգ տանել սառը եւ այլ «պատահական» հիվանդությունների մասին, ամբողջովին վերացնել ալկոհոլը, եւ, հնարավորության դեպքում, հրաժարվել ծխախոտից ծխելու համար (կամ գոնե որքան հնարավոր է գոնե որքան հնարավոր է ծխախոտ ծխի քանակը):

Հղի կինը պետք է համապատասխանի ճիշտ էլեկտրամատակարարմանը եւ առաջնորդի առողջ ապրելակերպը: Փորձեք ուտել ավելի շատ մրգեր եւ բանջարեղեն, ամեն օր դիետան պետք է լինի ձուկ կամ միս `սպիտակուցի, կաթնաշոռի եւ այլ ֆերմենտացված արդյունավետության անփոխարինելի աղբյուրներ. Նրանցից պարունակվող կալցիումը, հատկապես դրա համար կմախք եւ ատամներ, եւ կնոջ առողջությունը պահպանելու համար:

Այն պետք է սահմանափակվի քաղցր եւ ալյուրի ուտեստների սպառմամբ (ավելորդ քաշը, ինչը բացասաբար է անդրադառնում հղիության ընթացքի վրա), աղած, գազավորված ըմպելիքներ (բացառությամբ թույլ աղած հանքային ջրի, որից անհրաժեշտ է «հեռացնել» ավելորդ գազը): Ուժեղ թեյը եւ սուրճը չափազանց մեծ բեռ են ստեղծում սրտանոթային համակարգի վրա. Այն շատ ավելի օգտակար է դրանք փոխարինել հյութերով եւ մրգերով եւ հատապտուղներով:

Չափավոր եւ ուշադիր պլանավորված ֆիզիկական ուժը օգտակար է. «Նայելով» չի կարող: Մայրիկի եւ երեխայի առողջությունը պահպանելու համար հատուկ վարժությունների եւ ընթացակարգերի տարբեր համալիրներ են մշակվում ծննդաբերության պատրաստման համար, որոնց մասին պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Դիտարկեք ողջամիտ զգուշությունը, համատեղեք գործունեությունը հանգստի հետ, ճիշտ Fight- ը, պարբերաբար ուսումնասիրեք եւ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `այս դեպքում ամեն ինչ լավ կլինի:

Lone անկացած կին, որը սպասում է որդու կամ դստեր լույսի տեսքին, անկեղծորեն մաղթում է, որ իր երեխան առողջ լինի, Դժբախտաբար, երբեմն պատահում է, որ երեխան կարծես թե թեթեւ խախտումներով է լցվում, ինչը կրում է տառապանքներ, եւ ծնողներ մեծ թվով փորձի համար: Արդյունքում, շատ ընտանեկան զույգեր են հարցնում. Ինչպես ծնել առողջ երեխա:

Ժամանակակից դեղամիջոցը եւ ընտանիքի պլանավորման հարցերում զույգի պատասխանատվությունը կնպաստեն հաջողակ հայեցակարգին, հղիության բարգավաճ ընթացքին եւ առողջ երեխայի ծնունդին:

Վերարտադրության խնդիրներ ժամանակակից աշխարհում

Վիճակագրությունն առաջարկում է, որ այսօր առողջություն վերարտադրելու փորձերով մարդկությունը բախվում է մի շարք խնդիրների.

• Ռուսաստանում վերարտադրողական տարիքի ընտանեկան զույգերի 15% -ը `ամուլ;
• Գալիք հղիության 15 - 20% -ը ավարտվում է վիժմամբ.
• 3% - Աշխարհի երեխաների թիվը նորածինների ընդհանուր թվից, որը լույս է տեսել շեղումներով:

Որոշ դեպքերում այս վիճակագրությունը պայմանավորված է ապագա ծնողների, եւ հատկապես մայրերի, նրանց առողջության հետ: Մի շարք այլ տխուր իրադարձություններ անբարենպաստ զուգադիպության արդյունք են:

20-րդ դարի սկզբին վերարտադրողականը համարվեց մինչեւ 30 տարեկան տարի: Այդ ժամանակվանից ի վեր կյանքի տեւական տեւողությունը եւ մարդկության վերարտադրողական տարիքը զգալիորեն աճել են: Այս առումով շատ կանայք հետաձգում են երեխաների ծնունդը կարիերա կառուցելու եւ իրենց համար ապրելու համար, հուսալով, որ ժամանակակից դեղամիջոցը կօգնի նրանց ծննդաբերել մեծահասակների մոտ: Այնուամենայնիվ, վերարտադրողական տեխնոլոգիաները երբեմն չեն կարող լուծել բոլոր խնդիրները, որոնք հայտնվում են տարիքի հետ:

Առողջ 30-ամյա կնոջ վիճակագրության համաձայն, մեկ դաշտանային ցիկլով հղիանալու հավանականությունը կազմում է մոտ 20%: 40 տարվա ընթացքում այս հավանականությունը նվազում է մինչեւ 5%: 35 տարեկան - քննադատական \u200b\u200bկետ, որից հետո սկսվում է պտղաբերության կտրուկ անկում: Փաստն այն է, որ ծնունդից մի կին օժտված է ձվի որոշակի պահուստով: Հասնելով սեռական հասունությանը, աղջիկը սկսում է ամսական կորցնել դրանցից մեկը: Ամեն տարի ձվերի պաշարները դառնում են ավելի փոքր, եւ այն ձվերը, որոնք մնացել են, այնքան էլ ակտիվ չեն: Ձվերի որակի իջեցումը բացասական ազդեցություն է ունենում սաղմի կենսունակության վրա, ինչպես նաեւ նվազեցնում է հայեցակարգի հավանականությունը:

Իհարկե, դուք կարող եք գտնել օրինակներ, երբ կանայք ծննդաբերում են, եւ 45 տարեկան հասակում, բայց արժե հիշել, որ նրանցից շատերի համար հղիություն է տեղի ունենում, շատ դժվար է տեղի ունենալու, բարձր ճնշում եւ այլ պաթոլոգիական պայմաններ: Առողջ երեխա ունենալը նույնպես ավելի բարդանում է. Հավանականությունը այն է, որ նա կունենա անսարքություններ կամ քրոմոսոմային անոմալիաներ, օրինակ, մինչեւ սինդրոմ:

Տղամարդկանց ծննդաբերության ունակությունը ավելի քիչ ժամանակ է: Սա բացատրվում է նրանով, որ նոր սերմնահեղուկը պարբերաբար արտադրվում է տղամարդկանց ամորձիների մեջ: Չնայած ծերության եւ տղամարդկանց մոտեցումը բացասական ազդեցություն է ունենում վերարտադրողական գործառույթի վրա: Սերմերի հեղուկը դառնում է ավելի քիչ, եւ դրա մեջ սերմնահեղուկը այլեւս այնքան շարժական չէ: Տարիք ունեցող շատ տղամարդիկ նվազում են արյան տեստոստերոնի մակարդակի: Սա հանգեցնում է սեռական գործունեության նվազմանը:

Այնուամենայնիվ, երիտասարդ տարիքը երաշխիք չէ, որ ամեն ինչ հաջողության կհասնվի: Շատ երիտասարդ ծնողներ, իրենց չգիտեն, գենետիկ հիվանդությունների կրողներ են, որոնք կարող են խանգարել հայեցակարգին եւ բարենպաստ հղիությանը: Այո, եւ ժամանակակից կյանքը, հատկապես մեծ քաղաքներում, խաթարում են երիտասարդների առողջությունը:

Ինչպես ծնել առողջ երեխային վատ էկոլոգիայի եւ քրոնիկ սթրեսի պայմաններում: Ինչ պետք է արվի մեծահասակության մեջ հղիությունը կամ քրոնիկ հիվանդությունների առկայության դեպքում, հանգեցրու ցանկալի արդյունքի: Նախեւառաջ չպետք է անտեսել առողջ ընտանիքի պլանավորման խնդիրները:

Հղիության նախապատրաստում

Կարեւոր է հղիությունը սկսել հայեցակարգից շատ առաջ: Վատ սովորությունների լքումը եւ ճիշտ սննդի անցումը բավարար չէ, որ վստահ լինեն նրանց առողջության եւ ապագա երեխայի առողջության մեջ: Երկու ծնողներն էլ պետք է հարցումն ընդունեն խնդիրները հայտնաբերելու համար, որոնք կարող են բացասաբար անդրադառնալ իրենց վերարտադրողական գործառույթի վրա եւ երեխայի առողջության վրա:

Ամենից հաճախ հղիությունը հղիության համար սկսվում է կին գինեկոլոգի այցով: Վերարտադրողական համակարգի մարմիններում շեղումները վերացնելու համար իրականացվում են նորմալ ստուգում եւ ուլտրաձայնային հետազոտություն (ուլտրաձայնային): Ուռուցքաբանության ներկայության համար ստուգում է իրականացվում, ցիտոլոգիայի վրա հարվածներ են հասցնում: Որոշ դեպքերում բժիշկը կարող է առաջարկել այլ ոչ սերֆակտանտ մասնագետների, օկուլիստի, սրտաբան եւ այլն:

Բացի կնոջ մանրակրկիտ ուսումնասիրությունից, անհրաժեշտ է գործընկեր հետազոտություն: Ամուսնացած զույգը պետք է անցնի սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների թեստեր: Շատ վարակներ (միկլազմոզ, քլամիդիա եւ այլն) բացասաբար են գործում պտղի զարգացման վրա եւ կարող են հանգեցնել նրա մահվան: Ժամանակին ախտորոշմամբ եւ պատշաճ բուժմամբ դրանք կարող են արագ ճնշվել: Նաեւ ապագա ծնողները պետք է իմանան իրենց արյան համատեղելիությունը `բացառելու մոր մարմնի կողմից պտղի մերժման հնարավորությունը:

Ամենեւին էլ անտեղի չէ այն ամուսինների համար, ովքեր ցանկանում են առողջ երեխա ծնել, կլինի գենետիկայի բժշկի խորհրդատվություն: Մասնագետը կանցկացնի ապագա ծնողների ուսումնասիրություն, նրանց առողջական վիճակի ամբողջական պատկերը ստանալու եւ նրանց ժառանգականության գնահատական \u200b\u200bտալու համար: Եթե \u200b\u200bդուք կասկած ունեք բժշկի կողմից, այն կարող է թեստ նշանակել գեների մուտացիաների փոխադրման համար: Նրանցից շատերը չեն կարող ազդել ծնողի առողջության վրա, բայց նրանք կարողանում են բանակցել ծանր համեմունքների մեջ երեխայի մեջ, երբեմն, երբեմն `կյանքի հետ անհամատեղելի: Իմանալով քրոմոսոմային վերադասավորությունների առկայությունը Հոր կամ մորից, բժիշկը ավելի հեշտ կլինի կազմել բուժական դասընթաց, որը կբարձրացնի հաջողությամբ բեղմնավորվելու հնարավորությունները, դիմանալու եւ առողջ երեխայի ծնելու համար:

Նախածննդյան ախտորոշում

Ենթադրենք, որ հղիության նախապատրաստումը հաջող է. Ծնողները ենթարկվել են անհրաժեշտ հարցումների եւ ստացել են բժշկի երկար սպասված հաստատումը, որ կինը կարող է հղիանալ եւ առողջ երեխա ծնել:

Հայեցակարգից հետո գալիս է պատասխանատու ժամանակահատվածը `հղիություն: Մանկական գործիքը հատուկ ուշադրություն է պահանջում բժշկի առողջության եւ կանոնավոր այցերի վրա: Մասնագետը կհետեւի հղի եւ պտղի վիճակին, օգտագործելով պլանավորված ստուգումներ եւ վերլուծություններ: Նման վերահսկողությունը օգնում է կանխել հղիության ընթացքում հնարավոր բարդությունները:

Նախածննդյան ժամանակակից ախտորոշումը ապահովում է տեխնիկայի լայն տեսականի, որոնք օգնում են սովորել երեխայի ծնունդից շատ առաջ պտղի պաթոլոգիաների մասին: Հղիության յուրաքանչյուր եռամսյակ ուղեկցվում է մի շարք հարցումներով, որոնք կոչվում են Screen ուցադրվում: Այս հարցումները հնարավորություն են տալիս պարզել պտղի ստանդարտների զարգացման համապատասխանությունը, ինչպես նաեւ ճանաչել գեների ծագման անբուժելի անոմալիաների առկայությունը: Բոլոր կանայք անցնում են այն, բայց դրանք պետք է հատկապես սերտորեն մոտենան դրան:

Առաջին եռամսյակում առավել օպտիմալ կերպով անցկացրած զննումը հղիության 11-ից 13 շաբաթվա ընթացքում: Առաջին ծախսեք ուլտրաձայնային: Այս մեթոդի այս մեթոդի հիմնական նպատակն է գնահատել, թե որքան հաջողությամբ է հոսում պտղի զարգացումը, համապատասխանաբար, հղիության ժամանակահատվածը, ինչպես նաեւ սաղմի օձիքի (TVP) հաստությունը: Օձի տարածքը երեխայի պարանոցի պարանոցի գոտին է (մաշկի եւ փափուկ հյուսվածքների միջեւ), որտեղ կուտակվում է հեղուկը: Նորմը գերազանցող TVP- ի արժեքը կարող է վկայել պտղի զարգացման անոմալիաների մասին, ներառյալ ներքեւի համախտանիշի առկայությունը:

Այնուամենայնիվ, ուլտրաձայնային արդյունքների վերաբերյալ միանշանակ եզրակացություններ չեն տա որակավորված մասնագետ: Եզրակացություններ են արվում համապարփակ հետազոտության հիման վրա: Ուլտրաձայնից հետո կատարվում է 10-ից 13 շաբաթ տեւողությամբ, արյան ստուգում է իրականացվում, ինչը որոշում է դրանում որոշակի կենսաբանական ցուցիչների կոնցենտրացիան, առաջին եռամսյակում այն \u200b\u200bPapp-A- ն է եւ HCG- ն: Արյան մեջ այս ցուցիչների բարձրացված կամ իջեցված մակարդակը կարող է լինել նաեւ զարգացման շեղումների նշան: Ավելին, ուլտրաձայնային եւ կենսաքիմիական վերլուծությունից տվյալների շարքում հատուկ ծրագիրը հաշվարկում է գենետիկ շեղումների ռիսկը, ինչպիսիք են սինդրոմը եւ Էդվարդս համախտանիշը:

Երկրորդ եռամսյակի զննումն իրականացվում է 16-20 շաբաթվա ընթացքում: Արյան վերլուծություն Այս անգամ ձեռնարկվում է AFP, HCG եւ անվճար էստրոսոլի մակարդակը չափելու համար: Հաշվի առնելով ուլտրաձայնային ուլտրաձայնային եւ առաջին ցուցադրման արդյունքները, հաշվարկվում է երեխայի ծննդյան հնարավոր ռիսկի վերաբերյալ նոր տվյալներ պաթոլոգիաներով:

Երկրորդ ուլտրաձայնը իրականացվում է 20-24 շաբաթվա ընթացքում: Մասնագետը ուսումնասիրում է բոլոր երեխաների մարմինների ներկայությունը, ճիշտ գտնվելու վայրը եւ կառուցվածքը: Մեծ ուշադրություն է դարձվում մոր փականի մարմինների վիճակին (umbilical umbilical, placenta, octoplodic ջուր), արգանդի վզիկի վիճակը:

Screen ուցադրությունները թույլ չեն տալիս հատուկ ախտորոշումներ դնել, բայց միայն պարզել, թե ինչ հավանականություն կունենա երեխային որեւէ քրոմոսոմային անոմալիաներ: Այն դեպքում, երբ պաթոլոգիայի ռիսկը բարձր է, հղիությունը ուղղություն է տրվում ինվազիվ ախտորոշման ընդունման ուղղությամբ: Հղիության յուրաքանչյուր ժամանակահատվածը համապատասխանում է ինվազիվ հետազոտությունների իր մեթոդին. Կորոնի բիոպսիա (9,5 - 12 շաբաթ), ամնիոկենթեզ (22 - 25 շաբաթ): Այս հարցումներից յուրաքանչյուրը ենթադրում է մոր մարմնի վիրաբուժական ներխուժումը պունկցիայի միջոցով: Դա արվում է պտղի ԴՆԹ-ն պարունակող նյութը վերցնելու համար: Այս բոլոր մեթոդները ունեն բարձր ճշգրտություն (մոտ 99%), բայց մայրիկի համար սթրես են եւ բարդություններ են կրում (արյունահոսություն, oilyoper ջրերի արտահոսք եւ այլն): Դեպքերի 1 - 2% -ում ընթացակարգը կարող է հրահրել վիժում:

Երրորդ եռամսյակի ցուցադրումը ներառում է ուլտրաձայնային, բացահայտելով երեխայի զարգացման թերությունները, որոնք պետք է դրսեւորվեն ուշ պայմաններով: Նաեւ 30-ից 34 շաբաթվա ընթացքում դոպլերոմետրիան իրականացվում է `ուլտրաձայնային մի տեսակ, որն օգնում է գնահատել արյան հոսքը երեխաների նավերում, արգանդի եւ պլասենտայում:

Նախածննդյան ախտորոշման ոլորտում նորագույն զարգացումներն առաջարկում են ապագա մայրերին `պտղի քրոմոսոմային անոմալիաների ռիսկերը հաշվարկելու համար: Օրինակ, ԴՆԹ-ի ոչ ինվազիվ թեստային համայնապատկերն ուժի մեջ է 9 շաբաթվա ընթացքում, ունի 99% -ից ավելի ճշգրտություն եւ կարող է ճանաչել գենետիկական պաթոլոգիաների ամենալայն տեսականին. Down Syndrome, Edvards, Patau, սեռի քրոմոսոմների պաթոլոգիա եւ ա Այլ շեղումների քանակը: Թեստի ընդունումը ներառում է միայն հղի կնոջ մեջ երակից արյուն վերցնելը: Մոլեկուլային տեխնոլոգիաներով ստացված նյութից կներկայացվի պտղի ԴՆԹ-ն, որը կուսումնասիրվի գենի վերադասավորումների եւ քրոմոսոմային անոմալիաների ներկայության համար: Այս մեթոդը շատ ավելի ճշգրիտ է, քան ստանդարտ ցուցադրումը եւ բացարձակապես անվտանգ է մոր եւ պտղի համար, ի տարբերություն ինվազիվ ախտորոշման:

Եթե \u200b\u200bկինը ցանկանում է առողջ երեխա ծնել, ապա նա չպետք է անտեսվի նախածննդյան ախտորոշմամբ: Այս ուսումնասիրությունների շնորհիվ ծանր հիվանդություններ ունեցող նորածինների թիվը շատ ավելի ցածր է, քան կարող էր լինել: Ստանալով ախտորոշման արդյունքները եւ սովորելով, թե ինչն է նա առողջ երեխայի ծննդյան հնարավորությունը, ընտանիքի հետ միասին մի կին կարող է որոշում կայացնել հղիությունը պահպանել: Ոչ ինվազիվ նախածննդյան թեստը կարող է նման տեղեկատվություն տրամադրել արդեն շատ վաղ ժամանակում, ինչը նշանակում է, որ հիասթափեցնող արդյունքների դեպքում շատ ավելի անվտանգ կլինի աբորտ անել: Որոշ դեպքերում, ցանկացած պաթոլոգիա հայտնաբերելիս բժիշկը կարող է սահմանել համարժեք թերապիա, ինչը կօգնի բարձրացնել առողջ երեխայի հավանականությունը:

Հղիությունը աբորտից կամ պտղի մահից հետո

Սադ վիճակագրությունն ասում է, որ աշխարհի հղիության շուրջ 21% -ը արմատականորեն ընդհատվում է: Աբորտի հիման վրա հավանական մայրերը գնում են ինչպես բժշկական ցուցմունքներով, այնպես էլ գերակշռող կյանքի եւ երեխաներ ունենալու պատրաստակամության պատճառով: Գաղտնիք չէ, որ աբորտը ծայրաստիճան բացասաբար է ազդում առողջության պատճառով: Անպտրված առաջին հղիության պատճառով անպտղության զոհը դառնում է յուրաքանչյուր հինգերորդ կին: Դասական գործիքային աբորտը հատկապես վտանգավոր է, երբ արգանդը գրություններ է ունենում ընդհանուր անզգայացման ներքո, այն կարող է անդառնալի վնասվածքներ առաջացնել վերարտադրողական օրգաններին: Վակուումային եւ բժշկական աբորտներ, որոնք իրականացվում են վաղ փուլերում, նրանց հետ կրում են շատ ավելի քիչ բարդություններ:

Այնուամենայնիվ, բացարձակապես անվտանգ աբորտները չեն պատահում: Հղիության ցանկացած արհեստական \u200b\u200bաբորտ է ենթադրում հորմոնալ ֆոնային ձախողում, հատկապես դա պայմանավորված է պրոգեստերոնի խախտմամբ, որը պատասխանատու է հղիությունը իր վաղ ժամանակահատվածներում: Շատ կանայք տառապանքներ ունեն, քանի որ աբորտը անցել է անցյալում:

Հնարավոր է հղիանալ եւ աբորտից հետո առողջ երեխա ծնել: Այս հարցի պատասխանը շատ դեպքերում կլինի դրական, բայց արժե իմանալ, որ հղիության պլանավորման մոտեցումը պետք է լինի որքան հնարավոր է գրագետ: Իհարկե, շատ բան կախված կլինի կնոջ անհատական \u200b\u200bբնութագրերից եւ որքանով է ծանրաբեռնված աբորտի հետեւանքները նախկինում: Փորձագետները խորհուրդ են տալիս պլանավորել հետեւյալ հղիությունը ոչ շուտ, քան վեց ամիս:

Երբեմն պատահում է, որ հղիությունը ընդհատվում է ոչ թե կնոջ կամքով: Ամենից հաճախ այն դառնում է պտղի մահվան արդյունքը: Հղիության կրկնվող ինքնաբուխ ընդհատումը կանխելու համար հարկ է պարզել, թե ինչ են ծագել իրավիճակի պատճառները:

Հաջորդ հղիության համար բուժման եւ պատրաստման պլան կազմելու համար քերելով ստացված աբորտի նյութը ուղարկվում է հիստոլոգիական հետազոտություն: Լավագույնն այն է, որ նյութը քննի գենետիկ տեսանկյունից: Սա հնարավորություն կտա ավելի ճշգրիտ կանխատեսում կազմել ապագա հղիության համար:

Որպես գենետիկական ուսումնասիրություն, օգտագործվում է կարիոտիպինգը, ինչը ենթադրում է պտղի քրոմոսոմային հավաքածուի ուսումնասիրությունը: Աբորտի նյութի առավել ճշգրիտ ուսումնասիրությունը կլինի քրոմոսոմային միկրոմատրիքսի վերլուծություն (HMMA), նա է, ով կարող է տալ առավել հստակ պատկերացում, թե որ գենետիկ ձախողումները հանգեցրին տխուր հետեւանքների:

Սառեցված հղիությունից եւ մարդուց հետո, եւ կինը պետք է անցնի լիարժեք քննություն, սկսած սեռական գենետիկայով փոխանցվող հիվանդություններից: Սովորաբար, կրկին հղիության բժիշկների պլանավորումը խորհուրդ է տալիս վեց ամիս հետաձգել, որպեսզի մոր մարմինը վերականգնվի, եւ երկու ամուսինները կարող են ենթարկվել նշանակված բուժում:

Կանանց համար մեկ սառեցված հղիության կանխատեսումը բավականին լավատես է. Դեպքերի 80-90% -ում նրանք կարող են հղիանալ, դիմանալու եւ առողջ երեխայի հետ միասին ծնել հաջորդ հղիությունը:

Եթե \u200b\u200bկինը անընդմեջ գոյատեւեց մի քանի սառեցված հղիություններ, ապա նա կարող է ախտորոշվել «սովորական անտանելի»: Կրկնվեց հղիությունը, կարծես «Ծրագրեր» մարմինը հետագա ձախողումների համար: Այս դեպքը պահանջում է չափազանց ուշադիր մոտեցում եւ երկարաժամկետ բուժում: Այն կբարձրացնի ժառանգի տեսքի մի զույգի հնարավորությունները:

Ապագա ծնողների կենսակերպը

Ինչպես ծնել առողջ երեխա: Իհարկե, անհրաժեշտ հետազոտությունների ընդունումից բացի, անհրաժեշտ է դիտարկել առողջ ապրելակերպը հղիության առաջ եւ ընթացքում: Հետագա ծնողներին հայեցակարգից մոտ երկու ամիս առաջ անհրաժեշտ է խուսափել սթրեսից, գերլարվածությունից, Արվին եւ գրիպը: Արժե ամբողջովին բացառել ալկոհոլը եւ ծխելը:

Հավասարակշռված սնումը չափազանց կարեւոր է հղի կնոջ համար: Անհրաժեշտ է ունենալ մեծ թվով մրգեր եւ բանջարեղեն: Ձուկն ու միսը պետք է առկա լինեն ամեն օր դիետայում, քանի որ դրանք անփոխարինելի սպիտակուցային մատակարարներ են: Քոթեջի պանիր, կեֆիր, բնական մածուններ, մոր օրգանիզմը կտրամադրի կալցիումի միջոցով, ինչը անհրաժեշտ է ոսկորների եւ պտղի ատամների ձեւավորման համար: Քաղցր, ալյուրի, աղի, յուղոտ, գազավորված ըմպելիքների սպառումը պետք է լրջորեն սահմանափակ լինի: Հղիության հետեւանքով ավելորդ քաշի մի շարք է: Ուժեղ թեյը եւ սուրճը կարող են մեծացնել ճնշումը եւ սրտի վրա չափազանց մեծ բեռ առաջացնել: Ավելի իմաստուն կլինի փոխարինել դրանք բնական հյութերով:

Մի մոռացեք չափավոր վարժությունների մասին, դրանք կօգնեն ոչ միայն մնալ վիճակում, այլեւ պատրաստվում են ծննդաբերության: Նստակյաց ապրելակերպը օգտակար չի լինի կնոջ կամ երեխայի համար: Այսօր հղի կանանց համար կան բազմաթիվ վարժություններ, կան բազմաթիվ հատուկ խմբեր, որտեղ կարող եք անել յոգա կամ ջրիմուռոբիկա:

Ամփոփելով, մենք կարող ենք ասել, որ ապագա մայրը պետք է ողջամտորեն մոտենա հղիության պլանավորմանը, հաճախի բժշկի եւ անցնի բոլոր անհրաժեշտ հետազոտությունները, պատշաճ, հավասարակշռված գործունեություն եւ հանգիստ: Այս առաջարկությունների համապատասխանությունը կօգնի առավելագույնի հասցնել առողջ երեխայի ծննդյան հավանականությունը:

Անվճար խորհրդատվություն, հիմնվելով նախածննդյան ախտորոշման վրա

Գենետիկ բժիշկ

Կիեւ Jul ուլիա Կիրիլովնա

Եթե \u200b\u200bդուք ունեք:

• Եղել են հարցեր Նախածննդյան ախտորոշման արդյունքների վերաբերյալ.
• Վատ արդյունքներ ցուցադրման արդյունքների վերաբերյալ

Մենք առաջարկում ենք ձեզ Գրանցվել անվճար խորհրդատվության բժշկի գենետիկայի համար*

* Խորհրդատվություն է իրականացվում Ռուսաստանի ցանկացած տարածաշրջանի բնակիչների համար ինտերնետի միջոցով: Մոսկվայի եւ Մոսկվայի տարածաշրջանի բնակիչների համար հնարավոր է անձնական խորհրդատվություն (նրանց հետ ունենալ անձնագիր եւ OMS- ի գործող պաշտոնակատար)

Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է ծնել խելացի եւ գեղեցիկ երեխա: Գիտնականները հորինում են նոր եւ նոր եղանակներ, որոնք օգնում են ապագա մայրերին այս նպատակին հասնելու գործում: Որոշ մասնագետներ պնդում են, որ միայն ձկան դիետան երաշխավորում է երեխայի մտավորականի ծնունդը, մյուսները խորհուրդ են տալիս ապագա մայրերին ուտել շոկոլադ եւ ձվի դեղնուց: Երրորդ - ականջակալներ հագնել փորը եւ ոլորել «դասախոսությունը» օտար լեզվով, որը չի ծնվել այլուր:

Մտավոր ունակությունները ձեւավորվում են նույնիսկ անձի ծնունդից առաջ `երկարատեւ փաստ: Օրինակ, ապագա երեխայի զարգացման հսկայական նշանակության մասին Հավասարակշռված սնուցում Հղիության ընթացքում գրված են բազմաթիվ գիտական \u200b\u200bգործեր, եւ վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հղի կանանց կողմից ձկների սպառումը նպաստում է պտղի ուղեղի զարգացմանը: Շոկոլադե դիետա. «Երեխաները ծնվել են կանանցից, ովքեր սթրեսով կռվել են շոկոլադով, շատ ավելի ակտիվ, քան իրենց հասակակիցները, ավելի քիչ զգայուն են վախից»:

Ըստ Հարվարդի բժշկական դպրոցի (Բոստոն) գիտնականների, եթե հղիության երկրորդ եռամսյակում ապագա մայրը մեծ քանակությամբ ձկներ կերավ, ապա 6 տարեկանում իր երեխան հիանալի հաղթահարեց հոգեկան զարգացման փորձարկումներով: Հայտնի է, որ երեխաների հոգեկան զարգացման ցուցանիշները հակադարձ կախվածության մեջ են մոր մարմնում սնդիկի պարունակությամբ: Հետեւաբար, գիտնականները եզրափակեցին. Ապագա մայրերը պետք է ուտեն բացառապես ձկներ `ցածր սնդիկի պարունակությամբ: Տարիների ընթացքում մեծ երկարատեւ ձկներ կուտակում են սնդիկ, ուստի ավելի լավ է լավ ձուկ ունենալ: Օրինակ, ամբողջովին քիչ սնդիկը պարունակում է մի փոքր թունա, գալիս է պահածոյացված սննդի, ինչպես նաեւ ճարպի սաղմոնի:

Հետաքրքիրն այն է, որ գիտնականներն իրենք երբեմն հերքում են իրենց սեփական սննդակարգը հղի կանանց համար: Օրինակ, դիետաների մեծ մասը արգելված է դեղնուցներ, լյարդ եւ միս: Բայց հենց այդ արտադրանքներն էին, ամենից շատ պարունակում են Լեցիտին, Բ. Ամերիկացի հետազոտողների վիտամիններից մեկը պարզել է, որ հղիության ընթացքում մեծ քանակությամբ լեչիտին ստացած մայրերի մեջ ծնված երեխաները ավելի շատ ավելի հետեւողական են եղել սովորել եւ ունեցել հիանալի հիշողություն:

Շատ գիտնականներ համաձայն են, որ պտղի մտավոր զարգացման տեմպը բացասաբար է անդրադառնում սթրեսի, ավելի ճիշտ, սովորական կանանց վախերն ու վախերը ծնունդից առաջ: Այս ժամանակահատվածում շոկոլադը կօգնի հաղթահարել սթրեսը: Ինչպես գիտնականները պարզել են Հելսինկիի համալսարանից, երեխաներ, որոնք ծնվել են շոկոլադե շոկոլադով, շատ ավելի ակտիվ, քան իրենց հասակակիցները, ավելի քիչ ենթակա են անծանոթ իրավիճակներում վախի եւ ավելի բարեկամական:

Երբ գիտնականները պարզում են, որ երեխան «տեսնում է» եւ «լսում է» նախքան ծնունդը, հղի կանանց շրջանում նորմ էր լսել Բեթհովենին, որպեսզի ստեղծի իր պտղի «ներդաշնակ» միջավայրը եւ դիտեք հրաշալի դեմքեր ծնել մի գեղեցիկ երեխա: Նույնիսկ տերմինը հայտնվեց - «PRENATAL» PRENATAL մանկավարժություն, Կալիֆոռնիան ունի մասնագիտացված նախածննդյան համալսարան: Այս ուսումնական հաստատության ուսանողները դեռ երեխաներ չեն ծնվել: Դասընթացի ծրագիրը նախագծված է այնպես, որ այն խթանում է պտղի ուղեղի զարգացումը:

Ապագա ծնողները սովորեցնում են նրբորեն թակել հղի կնոջ փորը այն վայրում, որտեղ նրանք զգում էին ապագա երեխայի խթանը: Անցնելիս ծնողները պետք է բարձրաձայն բառեր են ծախսում, որոնք խրախուսում են պտղի գործունեությունը: Նախածննդյան համալսարանը ավարտած երեխաները զարգանում են շատ ավելի արագ, քան մյուսները եւ շատ սերտորեն հուզականորեն իրենց ծնողների հետ: Կան այլ նախածննդյան զարգացման տեխնիկա: Օրինակ, Ռուսաստանում գործնականում ունկնդրել է դասական երաժշտություն լսել եւ ականջակալների միջոցով ռեկլերեն գրառում օտար լեզվով, դրվել ապագա մոր ստամոքսին: True իշտ է, ոչ բոլոր մասնագետներն են աջակցում նմանատիպ նորամուծություններին: Որոշ կապարների ապացույցներ, որոնք արգանդում երեխային սովորեցնելու փորձեր են ազդում նրա նյարդային համակարգի զարգացման եւ հոգեբանության վրա:

Նույն ծնողները, ովքեր դեռ պատրաստվում են երեխա ունենալ, գիտնականները խորհուրդ են տալիս հաշվարկել դրա արտաքին տեսքի ժամկետները: Ըստ մի շարք մասնագետների, մտավոր երեխաները ամենից հաճախ հայտնվում են հունվար, փետրվար եւ մարտ ամիսներին: Գիտնականները իրենց գտածոներն արեցին `կանանց մարմնում տեստոստերոնի մակարդակի սեզոնային տատանումների հետ կապված փորձերի հիման վրա: Հետազոտողները կարծում են, որ դրա մակարդակը խստորեն ազդում է երեխայի ուղեղի զարգացման վրա: Հունիս, հուլիս եւ օգոստոս ամիսներին փոքր հանճարեղություն ունենալու շանսերը շատ ավելի ցածր են, փորձագետները վիճում են:

Նախքան կայքում նշված դեղեր կիրառելը, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Ընտանիքում առավել ճակատագրական եւ կարեւոր իրադարձություններից մեկը երեխայի ծնունդն է: Շատ վախեր հետամուտ են ապագա ծնողներին `ծնունդից առաջ հայեցակարգի նախապատրաստվելու պահից: Նրանք բոլորն ուզում են, որ իրենց երեխան ծնվի առողջ, երջանիկ, ուժեղ եւ մաքրված: Բայց շրջակա միջավայրի ժամանակակից պայմանները, մեծ թվով սթրես եւ ժառանգական հիվանդություններ, ծնողների մեծ հարց են դնում. Ինչպես ծնել եւ առողջ երեխա աճեցնել: Հատկապես սուր է այս թեման այն է, երբ մայրը 35 տարի անց ռիսկերի է գնում եւ ինչպես կարելի է դրանք նվազագույնի հասցնել:

Ուշ հղիության ռիսկերը

Իհարկե, այսօր ընտրական կանանց միջին տարիքը զգալիորեն նվազել է: Այն գալիս է 25-ից 32 տարի: Բայց դեռ 35-ից հետո ապագա մայրը համարվում է նմանություն: Ինչ խնդիրներ է այն խոստանում երեխային եւ առավել սոված:

Նախ, մեր մարմինը, ցավոք, հակված է մաշվել: Դրանով ավելի ու ավելի մեծ քրոնիկ հիվանդություններ են հայտնվում, գուցե սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների հետեւանքներ կան: Ոմանք նախաճաշում են վաղ հղիության:

Երկրորդ, կին արգանդը այլեւս այնքան էլ ունակ է կրելու, 25-30 տարեկան հասակում:

Երրորդ, ըստ վիճակագրության, քրոմոսոմային շեղում ունեցող երեխաները ավելի հաճախ են հայտնվում: Սինդրոմով երեխաների 70% -ը ծնվել է 35 տարեկանից բարձր մայրերից:

Չորրորդ, սրանք հաճախակի բարդություններ են կրելու ընթացքում, կտրուկ փոխանցված հղիության, մեղմացման, spindlewater ջրի, թույլ ընդհանուր գործունեության, կեսարյան հոսքի անհրաժեշտության համար:

Բացի այդ, կարող են առաջանալ լակտացիայի հետ կապված խնդիրներ, երեխաների զարգացում:

Ընդհանրապես, դժվարությունները անթիվ են, բայց շատ օրինակներ կան, երբ 35 տարի անց ծնվել են առողջ եւ երջանիկ երեխաներ: Եզրակացություն այն է, որ առաջին ուշացած հղիությունը պետք է անպայման պլանավորվի, նախքան նրա վիրավորանքը, կինը պետք է մանրակրկիտ լիարժեք խորհրդատվություն փոխանցի բժշկի հետ: Այսպիսով, 35 տարի անց:

Հղիության պլանավորում

Առողջական բազմաթիվ խնդիրներից խուսափելը եւ երեխաների զարգացումը թույլ կտա առաջխաղացնել Հռոմի պապի եւ հատկապես մայրերի նախնական բուժզննումը: Ինչպես ծնել եւ զարգացնել առողջ երեխա: Կոմարովսկին նախ խորհուրդ է տալիս որոշել ժառանգական գենետիկական ռիսկերը, որոնք կարող են առաջանալ ուշ հղիության ընթացքում: Դրա համար երկու ծնողներն էլ պետք է այցելեն գենետիկայի բժիշկ, որը վերլուծելու է արյան ստուգումը քրոմոսոմային հավաքածուի համար: Եթե \u200b\u200bմոր եւ հայրիկի քրոմոսոմները չեն համապատասխանում միմյանց, եթե կինը վտանգի տակ է դնում ստորադաս սերունդների ռիսկ, բժիշկը կհաղորդի հարցմանը:

Երկրորդ քայլը կնոջ այցն է գինեկոլոգի այցը, որը կդարձնի սեռական հիվանդությունների, տոքսոպլազմոզի, հեպատիտ B եւ C- ի եւ մի քանիսը կներկայացնի կաթնաշոռի քաղցկեղի հիվանդությունները: Եթե \u200b\u200bբացահայտվում են որեւէ հիվանդություն եւ շեղում, ապա դրանք պետք է հաղթահարեն նրանց հետ, նախքան հղիությունը գա: Դե, եթե հայրը անցնի ուրոլոգի եւ վեներոլոգի ամբողջական հետազոտություն:

Եվ, իհարկե, գլխավորն այն է, որ անհրաժեշտ է առողջ երեխա ծնել, երկու ծնողների առողջ ապրելակերպն է, ծխելու եւ ալկոհոլի, սպորտի եւ պատշաճ սնուցման ամբողջական ակնկալիք:

Հասկացություն

Գիտական \u200b\u200bեւ հակահեղինակների շատ խորհուրդներ կան, թե ինչպես հաջողությամբ պատկերացնել երեխան:

Նախ պետք է հետեւել դաշտանի ցիկլը: Հայեցակարգի ամենահարմար ժամանակը օվուլյացիան է (ցիկլի սկզբից 12-14-րդ օրը): Դա կարող է որոշվել կամ ձեր սեփական բարեկեցության (ուժեղ լիցքաթափման, երբեմն արյունոտ, ցավ, որովայնի ներքեւի մասում, ուժեղ սեռական գրավչություն) կամ օգտագործեք ավելի ճշգրիտ միջոցներ, ինչպիսիք են օվուլյացիայի փորձերը:

Երկրորդ, հանգստություն պետք է պահվի ինչպես սեռական հարաբերության ընթացքում, այնպես էլ դրանից հետո, երբ սպասում եք արդյունքին: Գիտնականները ապացուցել են, որ դա ընդհանրապես չի ազդում դրական արդյունքի վրա: Գործողությունից հետո նաեւ չարժի վազել, ցատկել կամ պառկել, ոտքերը մանրացնելով առաստաղին: Բավական է ընդամենը 20-30 րոպե հետեւի վրա պառկել, այս կեցվածքը համարվում է առավել բարենպաստ, որպեսզի սերմնահեղուկը հասնի արգանդի պատերին:

Երրորդ, օվուլյացիայի ընթացքում անխափան սեռական ակտերը չեն մեծանում, բայց ընդհակառակը, նվազեցնում են հղիանալու հնարավորությունները, քանի որ մի քանի սերմերից սերմնահեղուկը կորցնում է իր անկումը: Լավագույնն է ճշգրիտ վերցնել օվուլյացիան եւ փորձել դրա ընթացքում:

Հղիություն. Առաջին քայլերը

Հենց կինը պարզում է, որ նա իր գլխում կդառնա մայրիկ, նա առաջին հերթին անսահման ուրախությամբ է հայտնվում, եւ այդ ժամանակ վախեր են առաջանում: Ինչպես ծնել եւ առողջ երեխա ծնել: Այո, նա գիտի, որ այն լիովին առողջ է եւ պատրաստ է հղիության, բայց բոլորն էլ լավ կընթանան այդ հասուն տարիքում:

Մի անհանգստացիր. Առաջին հերթին, քանի որ այն կարող է բացասաբար ազդել հղիության վրա:

Փորձություն կատարելով կամ հետաձգումը սահմանելով, նախ պետք է այցելեք գինեկոլոգ: Նա կդարձնի թեստեր եւ կանցկացնի ուլտրաձայնային, դրանով իսկ հաստատելով հղիությունը եւ դրա ժամկետը: Հաջորդը, նա ձեզ կբերի մայրության գրառումների վրա, կբերի բժշկական օգնության քարտ, պատմությունը հավաքելու եւ բազմաթիվ եւ շատ բժիշկներ կուղարկի ատամնաբույժի վիրաբույժ: Սա թույլ կտա ձեզ կրկին ստուգել, \u200b\u200bարդյոք ամեն ինչ կարգին է ձեր առողջության հետ:

Նաեւ գինեկոլոգը պարտավոր է ձեզ խորհուրդ տալ հղիության ընթացքում սննդի եւ ձեր վարքի մասին: Օրինակ, առաջին շաբաթների ընթացքում բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս սպորտով զբաղվել եւ նույնիսկ ապրել սեռական կյանքով, քանի որ ձվի խցը դեռ չի շահել արգանդի պատերին եւ ձեր գործունեությունը կարող է հանգեցնել չարարի: Հետեւաբար, դիրքում առաջին եռամսյակի կինը պետք է լինի հնարավորինս հանգիստ, հանգիստ, չպետք է անհանգստանա եւ նյարդայնացնի:

Հղիություն. Սնունդ եւ վիտամիններ

Գինեկոլոգ, որը բացատրելով ձեզ, թե ինչպես ծնել եւ առողջ երեխա աճեցնել, ստիպված կլինի գրանցել վիտամինների ընթացքը: Առաջին անգամ վիտամին D եւ ֆոլաթթու է: Այս ցուցակի կողքին կավելացվի մագնեզիում B 6, յոդ, կալցիում եւ այլն: Բժիշկը նրանց կնշանակի հղիության եւ անհրաժեշտության համաձայն: Չարժե վիտամինային համալիրներ գնել առանց խորհրդատվության:

Ինչ վերաբերում է սննդի, առաջին 2 trimesters դուք կարող եք ուտել, գրեթե ամեն ինչ, որ պահանջում է ձեր մարմինը, բացառությամբ ոգելից խմիչքների, չափից ավելի սուրճ եւ ուժեղ թեյ, Գազավորված ըմպելիքների, հում միս եւ ձուկ, ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ եւ քիմիայի, ոչ թխում արտադրանք.

Լսեք ձեր մարմինը, նա անպայման կասի ձեզ, թե ինչ է պետք ուտել:

Հղիություն. Հանգստացեք եւ քուն

Հիմնական բաներից մեկը, որը դուք պետք է դիմանալ եւ առողջ երեխան ծնել, լիարժեք հանգստություն եւ քուն է: Մայրիկի հոգեբանական վիճակը կախված է դրանից: Հղիությունը բուժել որպես արձակուրդ մինչեւ անքուն գիշերների, քմահաճույքների եւ երեխաների արցունքների դժվարին տարին: Սա հանգստանալու ձեր հնարավորությունն է, այնպես որ ինքներդ ձեզ մի ծանրաբեռնեք հոգնեցուցիչ աշխատանքով, լիովին թափեք, գնացեք մաքուր օդ, մի շտապեք եւ վայելեք այս հանգիստ ժամանակը:

Ֆիզիկական ջանքեր, եթե չկա բժշկի ընթերցումներ, ձեզ հարկավոր չէ նվազագույնի հասցնել: Օրինակ, լողավազանն ու անառողջ զբոսանքը կօգնեն մկանները պատրաստել ապագա ծննդաբերության: Մի վազեք, մի ցատկեք, մի բարձրացրեք ինքնահոս եւ ձեր ձեռքերը երկար պահեք դիրքում:

Մի մոռացեք դրական հույզերի մասին, քանի որ երեխան զգում է ամեն ինչի մեջ եւ հասկանում: Եվ եթե դուք նեղված եք կամ հասցրել եք, այն նույն հույզերն է ապրում:

Շեղումների կանխարգելում

Ինչ անել, որպեսզի հանգստանա, քնել, համեղ եւ օգտակար սնունդ, ոչ թե նյարդայնացնել: Մնացածը պետք է վստահվի բժիշկներին: Չարժե անհանգստանալ երեխայի հնարավոր շեղումներից, քանի որ գինեկոլոգը ձեզ ամսական կվերցնի եւ կհետեւի հղիության ընթացքին: 9 ամիս սպասելու համար սպասում եք բազմաթիվ արյան եւ մեզի թեստեր, 3 ուլտրաձայնային, տարբեր տեսակի բժիշկների խորհրդատվություն, թերապեւտ, վիրաբույժ, ակնաբույժ, նյարդաբանաբան, ատամնաբույժ եւ այլոց: Եթե \u200b\u200bորոշ խնդիրներ առաջանան, ձեզ կտեղեկացվի այդ մասին, այնպես որ ինքներդ ձեզ ավելի քիչ պտտվեք եւ մի նայեք:

Ռոդա

Եթե \u200b\u200bկարծում եք, որ հղիության խնդիրը ամենակարեւորն է, ապա սխալվում եք: Սա կարեւոր է, բայց հարցն էլ ավելի կարեւոր է, ինչպես ծնել եւ զարգացնել առողջ երեխա:

Ծնումը մեծ սթրես է ինչպես երեխայի, այնպես էլ մայրիկի համար, հատկապես 35 տարի անց: Ամենայն հավանականությամբ, դուք սպասում եք կեսարյան հատվածի, քանի որ այս ժամանակահատվածում ընդհանուր գործունեությունը կինն արդեն թույլ է: Բայց նման գործողությունը չպետք է վախենա, քանի որ շատ մայրեր տարբեր պատճառներով են անցնում դրան:

Ավելի լավ կլինի, եթե բարոյապես եւ գործնականում պատրաստ լինեք: Այցելեք դասընթացներ մայրերի, շնչառության դասընթացների, մարտերի ժամանակ վարքագծի, ուղու եւ այլն:

Հիշեք, որ ճիշտ մոտեցմամբ դուք զգալիորեն մեծացնում եք առողջ եւ երջանիկ երեխայի ծննդյան հնարավորությունները: