Փաստն այն է, որ մարմնի մեջ հղիության ընթացքում կան զգալի հորմոնային տատանումներ: Կանանց սեռի հորմոնների մակարդակը - էստրոգենը մեծանում է: Ի թիվս այլ գործողությունների, էստրոգենները ազդում են մարմնի արմատային խցուկների աշխատանքի վրա, նվազեցնելով նրանց սեկրեցումը (հենց պզուկների բուժման համար երբեմն օգտագործվում է էստրոգեններ պարունակող բանավոր հակաբեղմնավորիչներ): Սա հանգեցնում է այն փաստի, որ մաշկի մակերեսին թողարկվում են ավելի քիչ մաշկի աղեր: Մեկ այլ, ոչ պակաս կարեւոր, հորմոնը պրոգեստերոն է, կարող է նվազեցնել մաշկի առաձգականությունը, այն դարձնել ավելի բարակ եւ զգայուն: Այնուամենայնիվ, պրոգեստերոնի մակարդակի տատանումները կարող են առաջացնել հակառակ ազդեցություն `հրահրել պզուկների տեսքը կամ ուժեղացումը: Այս դեպքում լավագույն խորհուրդը այցը է մաշկաբան: Ներկայումս պզուկների բուժման համար շատ դեղեր կան: Նրանց մեջ կան եւ նրանք, ովքեր կարող են ապահով կերպով օգտագործել հղի կանանց: Բայց երեխայի ակնկալիքը կյանքի ժամանակահատվածն է, երբ հատկապես խիստ անհրաժեշտ է ձեռնպահ մնալ ինքնաբեղվությունից, քանի որ բժշկի որակավորումը պահանջվում է `նպաստների եւ հավանական վնասի միջեւ հավասարակշռությունը գնահատելու համար:

Եթե \u200b\u200bձեր մաշկը ճարպոտ (կամ նույնիսկ խնդրահարույց) է եղել, ապա, ամենայն հավանականությամբ, հղիությունը բարենպաստ կլինի դրա վրա: Մաշկը ավելի քիչ յուղոտ կդառնա, յուղոտ փայլը կվերանա, պզուկների խոյերի քանակը կնվազի, կամ դրանք ընդհանրապես կվերանան: Դուք կարող եք նկատել, որ օրվա ընթացքում obsessive ցանկությունը չի լվանում դեմքից, կեղեւներից եւ մացառներից ճարպոտ ֆիլմը, ինչպես նաեւ հակասեպտիկ միջոցները, եւ այն փոշու մասին, որը դուք հիշում եք ոչ ավելի, քան մեկ անգամ նախաձեռնել: Այս ամենը մաշկի վրա էստրոգենի գործողության բարենպաստ արդյունք է:

Չոր եւ նորմալ մաշկի սեփականատիրոջ համար փոքրիկների սպասման ժամանակահատվածը կարող է ավելի բարդ դառնալ: Նրանց մաշկը եւ առանց մաշկի sebum- ի քանակի, կդառնան ավելի չոր: Հնարավոր է կլեպ, քոր առաջացում, ալերգիկ ռեակցիաների տեսքը:

Որն է ձեր մաշկը:

Ամենակարեւորը հասկանալն է, թե որն է ձեր տեսակը այս պահին: Ինչպես որոշել Որոնք են պարամետրերը: Եվ ինչ տեսակներ կան:

Ձեր մաշկի «ախտորոշումը» դնելու համար դուք կվախենաք դեմքից օճառով (դա նշանակում է ախտորոշել. Այլ դեպքերում օճառով լվանալը անընդունելի է): Ոչ մի կոսմետիկայի կիրառումը չկիրառելով, լվանալուց հետո մեկ ժամից նայեք մաշկին:

Եթե \u200b\u200bկա դեպրեսիայի զգացողություն, որոշ գոտիներում կան կեղեւներ, եւ մաշկը բարակ է, փայլատ, ծակոտիները գործնականում տեսանելի են եւ, գուցե փայլում են մազանոթները:

Յուղոտ մաշկի համար բնութագրվում է ծակոտիները, ծակոտիները մեծ են, մեկնաբանությունները կարող են լինել (այն փաստը, որ աղբյուրի մեջ կոչվում է «սեւ կետեր»): Պզուկներից հետո կարող են բորբոքվել սուր աղի կամ գունանյութերի բծեր:

Նորմալ (կամ համակցված) կաշի - Միջանկյալ, առավել բարենպաստ տարբերակ: Ընդհանրապես, այս մաշկը հատուկ խնդիրներ չի առաջացնում: Լվանալուց հետո նա բավականաչափ հարմարավետ է զգում, մեկ ժամվա ընթացքում կարող է հայտնվել թեթեւ փայլը T-Zone- ում (ճակատ, քիթ, կզակ), նույն գոտում, կոմեդոնների առկայություն: Այտի տարածքում մաշկը հարթ է, կարող է լինել փոքր կլեպ եւ խորության զգացողություն:

Եթե \u200b\u200bայնքան էլ որոշված \u200b\u200bչեք, մաշկի վրա կիրառեք ճարպի սերուցք եւ դիտեք այն: Չոր մաշկը, սպունգի պես, անմիջապես ներծծում է նման կրեմը եւ իրեն շատ հարմարավետ է զգում: Եթե \u200b\u200bդուք նման սերուցք եք օգտագործում ճարպի մաշկի վրա, սենսացիաները ամենից հաճելի չեն լինի. Կարող է տպավորություն թողնել, որ տհաճ եւ ծանր յուղի ֆոնին, ցանկությունը, կարծես, ցանկանում է լվանալ: Եթե \u200b\u200bնման սերուցք եք օգտագործում նորմալ մաշկի վրա, ապա չոր գոտիներում կրեմը լավ կլանված է, բայց ավելի շատ ճարպի մեջ կմնա: Ամենայն հավանականությամբ, դուք կցանկանաք դեմքի մեջ մտնել անձեռոցիկի հետ, որից հետո բնորոշ ճարպային եռանկյունը կմնա դրա վրա (կզակը, քթի եւ ճակատի գոտիները չեն կլանում կրեմը):

Ինչ էլ որ լինի մաշկը, դուք ստիպված կլինեք հարմարվել նրանց: Ինչ է անհրաժեշտ դրա համար:

Ճիշտ ընտրություն

Հնարավոր է, որ հղիության ընթացքում ստիպված կլինի զգալիորեն փոխել կաշվե խնամքի միջոցների զինանոցը: Ընտրեք գործիքներ, որոնք կենտրոնանում են մաշկի նոր վիճակի վրա: Հղիության ընթացքում մաշկը դառնում է ավելի մեղմ եւ խոցելի, սկսեք զգայունության թեստից (կիրառեք կրեմը արմունկով ծալովի կամ ականջի համար, համոզվեք, որ չկա կարմրություն, այրվածք): Եթե \u200b\u200bամեն ինչ ապահով է - խնդրեք խորհրդատու փորձարկման արտադրանքներ, որոնք կարող եք օգտագործել տանը: Երբեմն կոսմետիկան գրգռում է առաջացնում, որից հետո հետեւում է. «Այս կոսմետիկան ինձ չի տեղավորվում»: Փաստորեն, արձագանքը չի կարող առաջանալ առանձին կոսմետիկ արտադրանքի համար, բայց նրանց անհաջող համադրությամբ: Հետեւաբար, եթե որոշեք սկսել փորձել նոր կոսմետիկա, համոզվեք, որ բարեկեցությունը, փորձեք չուտել նոր, անծանոթ արտադրանք: Կատարյալ տարբերակը մեկ սերիայի մի քանի միջոցների միաժամանակյա օգտագործումն է (կաթ, տոնիկ, սերուցք): Որոշ ապրանքանիշեր արտադրում են իրենց կոսմետիկայի մինի հավաքածուներ: Խնդրեք վաճառողին համապատասխան զոնդեր վերցնել:

Մաշկի տեսակը որոշում կայացնելուց հետո հարկ է նշել, թե որ բաղադրիչներին պետք է ուշադրություն դարձնեն: Հին ժամանակներից ի վեր բնական բանջարեղենի քաղվածքները լավ են ապացուցել: Չոր մաշկի համար հիանալի հարմար են շրթունք, մի շարք, երիցուկ, հալվե, Primura եւ Ginkgo պարունակող միջոցները: Դրանք կօգնեն ձեզ մեղմել, խոնավեցնել մաշկը, ազատվեք գրգռումից եւ կլեպից: Յուղոտ մաշկի մեծերը կնշեն sebaceous խցուկների արդյունավետ հակաբորբոքային եւ կարգավորող աշխատանքը, գամամմելի, կալենդուլայի, կանաչ թեյի եւ լճակի հետեւանքները: Երկու խմբերից բույսերը հարմար են համակցված կաշվից, պարզապես պետք է որոշեն, թե որ խնդիրները անհանգստանում են ձեր մաշկից: Եթե \u200b\u200bավելի շատ խնդիրներ են տալիս որոշ գոտիներում չորություն եւ խորություններ. Ընտրեք բույսեր, որոնք հարմար են չոր մաշկի համար: Եթե \u200b\u200bT-Zone- ում տհաճ ճարպի փայլ եք, օգտագործեք կոսմետիկա, որը պարունակում է բուսական քաղվածքներ մի խումբ ճարպային մաշկից:

Ինչ էլ որ լինի ձեր մաշկը, ստուգեք, արդյոք կան բաղադրիչներ, որոնք ժամանակին ալերգիկ ռեակցիա են առաջացրել: Շատ օգտակար կլինի վիտամինների (հատկապես վիտամիններ C եւ E) եւ հետքի տարրերի կոսմետիկայի առկայությունը: Բացառությունը վիտամին A- ն է, որը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել հղիության ընթացքում, նույնիսկ որպես կոսմետիկայի մաս: Cream անկացած կրեմի պարտադիր բաղադրիչը պետք է լինի խոնավացուցիչներ `օրինակ, հիալուրոնաթթու կամ ջրիմուռի քաղվածք:

Շատ լավ բառեր կարելի է ասել ջերմային ջրի մասին: Mal երմային աղբյուրներից ջուրը հարուստ է միկրոէլեմենտներով, լավ խոնավեցնում եւ հանգստացնում է զգայուն մաշկը: Ther երմային ջրի հիման վրա կան ամբողջ կոսմետիկ գծեր. Ուշադրություն դարձրեք նրանց:

Ինչպես հոգ տանել մաշկի մասին:

Ամենօրյա մաշկի խնամքը բաղկացած է երեք հիմնական փուլից: Մաշկի այս մաքրումը, տոնայնացումը եւ կրեմը կիրառելը:

Հղիության ընթացքում լվանալու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել նուրբ կաթ կամ գել: Անպայման դիմելու համար մաշկի տոնայնության վրա (որը ոչ մի դեպքում չպետք է պարունակի ալկոհոլ). Այն կվերացնի թակել ջրի անբարենպաստ ազդեցությունը եւ կպահանջի մաշկը կիրառելու համար: Տոնիկի փոխարեն կարող եք օգտագործել ջերմային կամ հանքային ջուր, դեղաբույսերի Decoction: Դիմեք տոնիկը լվանալուց հետո, ինչպես նաեւ օրվա ընթացքում `դրանով իսկ ձեր մաշկը կտրամադրեք երկար խոնավեցմամբ եւ հարմարավետության մշտական \u200b\u200bսենսացիա: Այնուհետեւ տեղի է ունենում կրեմի կիրառման ժամանակահատվածը: Day երեկային կրեմ, բացառությամբ խոնավեցնող եւ սննդանյութերի, պետք է լինի ձեր մաշկի պաշտպան: Այս կրեմը պետք է ներառի ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերը `SPF- ի ցուցիչով առնվազն 15-ով: Եվ մաշկի համար մաշկի համար հակված է պիգմենտացիան, արեւի գործոնը պետք է զգալիորեն ավելի բարձր լինի: Գիշերային կրեմը պետք է ունենա խոնավեցնող, սննդարար եւ հանգստացնող ազդեցություն մաշկի վրա: Հղիության ընթացքում անհրաժեշտ է կրեմ օգտագործել դարաշրջանի համար, քանի որ այս գոտում մաշկը բարակ եւ զգայուն է:

Լրացուցիչ խնամքի միջոցներից մի մոռացեք կեղեւների մասին (գուցե նրանց անհրաժեշտ կլինի ավելի քիչ հաճախ, բայց յուրաքանչյուր 10-14 օրվա ընթացքում մի փոքր փխրուն միջոց անհրաժեշտ է), դիմակներ (խոնավեցնող, սննդարար), որոնք կարող են օգտագործվել 1 Շաբաթը 2 անգամ, կախված ձեր կարիքներից: Կարող եք ձեռք բերել համապատասխան միջոցներ, եւ որոշ դիմակներ եփում են ինքնուրույն. Օրինակ, դեղնուց, կրեմ, խաշած կարտոֆիլ - չոր մաշկի համար; Յուղոտ, վարունգի, ձվի սպիտակուցի, չմշակված մածունի եւ սպիտակ կավի դիմակները հարմար են: Սրանք միակողմանի դիմակներ են. Նշված արտադրանքները կիրառվում են մաշկի վրա 15-20 րոպե, որից հետո դրանք լվանում են զով ջրով: Բայց այս ժամանակահատվածում հատապտղի դիմակները լավագույն ընտրությունն չէ. Դրանք կարող են հեշտությամբ գրգռում առաջացնել:

Կարող է բավարարել նման խնդիրը, ինչպես չորությունն ու կլեպ շրթունքները: Այս դեպքում պարբերաբար մերսումը պատրաստեք ատամի խոզանակով: Խոնավացրեք փափուկ ատամի խոզանակը զով ջրով: Չի սեղմում, թեթեւ շրջանաձեւ շարժումներ, որոնք մերսում են շուրթերի մակերեսը: Եթե \u200b\u200bճաքեր չկան, կարող եք նույնքան մերսումը ծախսել կիտրոնի ընդերքով: Անպայման կօգտագործեք սննդանյութերը շրթունքների վրա: Դա կարող է լինել մեղր, սերուցք, ձիթապտղի յուղ կամ հատուկ սննդարար քսուքներ, բալասաններ, շրթներկ: Համոզվեք, որ օգտագործեք արեւապաշտպան շրթունքների բալասաններ, դա հնարավոր է վիտամինների բովանդակությամբ E, F.

Հղիության ընթացքում փորձեք խուսափել կոսմետիկա, պայծառ արտահայտված օծանելիքի բույրերով, զգույշ եղեք եթերայուղերով. Ոչ բոլորն են օգտակար հղի կանանց համար: Զերծ մնացեք ինտենսիվ երիտասարդացման եւ սպիտակեցնող միջոցների օգտագործումից. Անցանկալի բաղադրիչները կարող են կոտրվել դրանց մեջ. Ոչ մի դեպքում չօգտագործեք ռետինոիդներ (վիտամին A ածանցյալներ, որոնք օգտագործվում էին պզուկների ցաների բուժման համար):

Ինչ վերաբերում է սրահի ընթացակարգերին, ապա հարցը լուծվում է յուրաքանչյուր դեպքում անհատապես:

Դեմքի խնամք (նուրբ կլեպ, դիմակներ), միանշանակ դեմքի մերսումը հաստատ թույլատրվում է: Հատկապես, եթե ցանկություն ունեք գնալ գեղեցկության սրահ եւ հանգստանալ ծայրահեղ փորձագետի ձեռքով: Բայց ապարատային տեխնիկայից ավելի լավ է հրաժարվել `նրանց մեծ մասը հակացուցված է հղիության ընթացքում: Եղեք այնպես, ինչպես կարող է, անշուշտ, նախազգուշացրեք վարպետներին, որ դուք սպասում եք երեխային:

Առողջություն Plus գեղեցկություն

Շատ կանայք չեն ներկայացնում իրենց կյանքը առանց դեկորատիվ կոսմետիկայի: Դե, երեխային սպասելու ժամանակահատվածը բոլորովին էլ չէ, դիմահարդարումից հրաժարվելու համար: Ընդհակառակը, հաջող դիմահարդարումը կբարձրացնի տրամադրությունը եւ վստահություն կտա: Կարող եք հեշտությամբ օգտագործել դեկորատիվ կոսմետիկա, պարզապես անհրաժեշտ է հաշվի առնել, որ.

• Մաշկը դառնում է ավելի զգայուն, եւ որոշ միջոցների մի մասը կարող է գրգռում առաջացնել.
• Հղիությունը փորձերի ժամանակը չէ, եւ ավելի լավ է օգտագործել երկարատեւ միջոցներ, հաշվի առնելով մաշկի վիճակի փոփոխությունը.
• Օրվա ընթացքում դեմքը ցողեք ջերմային ջրով կամ տոնիկով `մաշկը խոնավացնելու եւ հանգստացնելու եւ դիմահարդարումը թարմացնելու համար.
• Հղիության ընթացքում դեմքը «հոգնել է» դիմահարդարումից ավելի արագ, այնպես որ ես փորձում եմ անմիջապես լվանալ տանը, դեմքի վրա կիրառել խոնավեցնող սերուցք;
• Փորձեք խուսափել հատկապես դիմացկուն գործիքներից. Դրանք ավելի հաճախ խնդիրներ են առաջացնում (շրթունքների կլեպ, քոր եւ կոպեր):

Մի մոռացեք դիետայի մասին:

Անկասկած, մաշկը ազդում է եւ ինչ ենք ուտում: Նրանք, ովքեր տառապում են չափազանց չոր մաշկից, պետք է ուտեն OMEGA-3 եւ Omega-6 թթուներով հարուստ արտադրանքներ (նրանց անունը պոլիհագեցած ճարպաթթուներ է): Այս թթուների հիմնական գործառույթներն են բջջային մեմբրանների կառուցումը, էներգիայի կուտակումը, պաշտպանությունը չորությունից եւ կլեպից, ինչպես նաեւ մաշկի ծերացումից: Հարուստ ճարպաթթուներով ծովամթերք, սերմեր եւ ընկույզներ, ցուրտ պտտվող բուսական յուղեր: True իշտ է, հղիության ընթացքում, հատկապես երկրորդ խաղակեսում, ցուցակված ցուցակից, առանց հաշվի առնելու համար կարող եք օգտագործել միայն յուղեր, քանի որ այլ դեղամիջոցներ ունենան ապագա մոր եւ նախատրամադրվածության համար: Մի մոռացեք, որ չորությունն ու կլեպը կարող են հայտնվել մարմնի ջրի դեֆիցիտի պատճառով: Հղիության բնականոն ընթացքով ամեն օր անհրաժեշտ է խմել մինչեւ 2 լիտր հեղուկ: Եթե \u200b\u200bԵդեման հայտնվեր, զեկուցեք դա բժշկի հետ եւ հետեւեք դրա ցուցումներին:

Հղիության ընթացքում յուղոտ մաշկի խնդրի առաջ քաշածները պետք է նշել, որ SEBACEUS խցուկների աշխատանքը ակտիվացված է տապակած, սուր, կծու արտադրանք, քաղցր գազավորված ըմպելիքներ, շոկոլադ: Այս արտադրանքի սահմանափակումը դիետայում կշահի ոչ միայն մաշկի վիճակում, այլեւ հղիության ընթացքում:

Եղեք այնպես, ինչպես կարող է, ինը ամիս, մարմինը կարող է շատ անակնկալներ ներկայացնել `հաճելի, եւ ոչ շատ: Բայց ես ուզում եմ, որ TODDLE- ի սպասման ժամանակը լինի կյանքի ամենաերջանիկ ժամանակաշրջաններից մեկը: Ինչպես հասնել դրան: Հիշեք, որ կյանքի այս ժամանակահատվածում ձեր մարմինը պետք է ավելի մեծ ուշադրություն դարձնի եւ հաշվի առնի իր հատկություններով: Եվ պատրաստ եղեք հարցեր տալու համար: Ամենայն հավանականությամբ, ձեզ համար նոր խնդիրներ արդեն անհանգստացել եք ինչ-որ մեկի համար:

Շնորհակալություն

Հղիության ընթացքում մաշկի վիճակի փոփոխություններ, բոլոր կանայք նկատում են: Ինչ-որ մեկը այս փոփոխությունները տեղի են ունենում ավելի մեծ չափով, եւ ինչ-որ մեկը պակաս է:
Մաշկի առավել նկատելի վիճակը փոխվում է հղիության երկրորդ երեք ամիսների ընթացքում:

Ինչու են մաշկի մաշկի մաշկի փոփոխությունները հղիության ընթացքում:

Դա տեղի է ունենում, իհարկե, հղիության հորմոնների գործունեության պատճառով: Փոփոխություններ եւ արյան շրջանառություն: Դա արյան շրջանառության փոփոխություն է, որ դուք պարտավոր եք դեմքի զարմանալի, լուսավոր գույնի գույնը, որը բնորոշ է հղի կանանց: Ըստ այլ հղիության, աղած եւ քրտինքի խցուկների աշխատանքներ: Դրանք ակտիվացված են, այնքան շատ կանայք նկատում են, որ ավելի դժվար են քրտինքը, եւ հղիության ընթացքում մաշկը ճարպ է դարձել: Մաշկը պիգմենտացիայի համար պատասխանատու մեխանիզմն ավելի ինտենսիվ է աշխատում: Ավելին, եթե դու եւ խավարի բնույթից, ապա այդպիսի անակնկալներ, ինչպիսիք են պիգմենտային բծերը, Freckles- ը ավելի շատ կլինի, եւ դրանք ավելի պայծառ կլինեն: Գունատ մաշկ ունեցող աղջիկները գրեթե չեն կարող վախենալ պիգմենտային կետերից: Մի վախեցեք, հենց որ ձեր երեխան հայտնվի, հորմոնալ ֆոնը կսկսի վերադառնալ, եւ մաշկի գույնը կրկին հավասարեցված է:

Գունանյութի բծերը դեմքին

Հղիության ընթացքում կանանց մեծագույն փորձառությունները դեմքի վրա պիգմենտային բծեր են: Սա հղի կանանց այսպես կոչված դիմակն է: Հղի կանանց դիմակը ավելի մոտ է հայտնվում հղիության կեսին: Դա տեղի է ունենում հանկարծակի: Առավոտյան մեկ անգամ հանկարծ գտեք այս շագանակագույն բծերը ձեր դեմքին: Սա մաշկի բջիջների արձագանքն է պրոգեստերոնի եւ էստրոգենի ազդեցության վրա: Բջիջները սկսում են մեղմորեն մելանին արտադրել, բայց սա ինքնաբուխ է, ուստի մաշկը համազգեստ չի մթնեցնում: Եթե \u200b\u200bդուք թխահեր կամ շագանակագույն եք, ավելի քիչ փորձեք ձեր դեմքը սեւեռել արեւի տակ: Այնուհետեւ հղի կանանց դիմակը, եթե երեւում է, այնքան պայծառ չի լինի:

Պզուկներ դեմքի վրա

Հղիության ընթացքում դուք կարող եք դեմքի վրա երկար մոռացված պզուկներ ունենալ: Պզուկների մաշկի խնամքի տեխնիկան ոչնչով չի տարբերվում այն, ինչ արեցիք, երբ տասնհինգ տարեկան եք: Մի օգտագործեք մացառիկ եւ կլեպ քսուքներ: Առավելագույնը, քան դուք կարող եք մաքրել դեմքը, մացառ է, որը հիմնված է վարսակի փաթիլների վրա: Ոչ մի կերպ փորձեք խմել պզուկների դեղամիջոցներ, նրանք կարող են վնասել երեխային:

Հղիության ընթացքում մաշկի այլ խնդիրներ

Հղիության ընթացքում ձեր ափի եւ ոտքերը կարող են դառնալ ավելի պայծառ գունավորում եւ երբեմն թաքնվել: Սա կապված է նաեւ փոփոխված հորմոնալ ֆոնի հետ: Տհաճ զգացմունքները կլինեն առաքումից անմիջապես հետո:

Անոթային ցանցը կարող է հայտնվել մաշկի վրա կամ նույնիսկ աչքերի սպիտակուցների վրա: Հատկապես հաճախ դա տեղի է ունենում ծննդաբերության ժամանակ: Այս թերությունները երբեմն անցնում են ինքնուրույն, եւ որոշ դեպքերում դեմքի մաշկից անոթային ցանց հեռացնելու համար հարկավոր է օգնություն փնտրել մասնագետից:

Հղիության ընթացքում կարող եք այցելել նման մաշկի հարձակումը որպես պապիլոմաներ: Սրանք երկարաձգված ձեւի շատ փոքր warts են, որոնք ամենից հաճախ հայտնվում են մկների տակ, կրծքի տակ կամ պարանոցի տակ: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում հայտնվել են պապիլոմաները, դրանք կանցկացվեն հենց որ երեխան ծնվի:

Եվ տարօրինակ ցավը, որը տեղի է ունենում հղի կանանց մոտ, ուղեւոր է: Մի փոքր անց, դուք ինքներդ ձեզ մանրամասն կծանոթանաք ձեր երեխայի օրինակով, բայց հիմա ձեր հերթը: Ինչպես վերը նշվեց, հղիության ընթացքում ավելի ակտիվ աշխատում են քրտինքը եւ sebaceous խցուկները: Մարմնի քրտինքը եւ որոշ տեղերում շփման ազդեցության տակ են հայտնվում փոքր կարմիր կավատներ: Նրանք կարող են առաջացնել քոր առաջացում: Itching- ը երբեմն հայտնվում է այն վայրերում, որտեղ մաշկը ենթարկվում է ուժեղ ձգման:

Վերոնշյալ բոլորից, MedCollegia կայքը կարող է եզրակացնել, որ ցանկացած կերպար ուներ մաշկի խնդիրներ, որոնք հայտնվում են հղիության ընթացքում, պարզ է: Հղի կնոջ մաշկը պահանջում է ավելի զգույշ խնամք: Օրական ծախսել մի քանի լրացուցիչ րոպե `հատուկ կոսմետիկա կամ դեմքի դիմակներ քսելու համար: Այնուհետեւ հղիությունը կգնա միայն ձեր մաշկը:

Օգտագործելուց առաջ պետք է խորհրդակցել մասնագետի հետ:

Ակնարկներ

Եվ ես ձեռքս եւ ոտքերիս վրա մաշկ ունեմ 30 շաբաթվա ընթացքում, չորացրածը սարսափելի էր, ոչ մի սերուցք չի օգնում ((Հուսով եմ, որ այն կանցնի առաքումից հետո)

Եվ ես ունեմ պզուկներ, եւ ամեն օր ավելի ու ավելի ու ավելի շատ նվերներ կան, չգիտեն, թե ինչ անել նրանց հետ

Ես շատ գունատ էի, շատ հղիություն էր: Ես չէի նկատում իմ դեմքի ոչ մի անսովոր վիճակ եւ այլ աղջիկներ: Գունանյութերի բիծը իմ ընկերուհիներից ոչ մեկը չէր: Հատկապես գեղեցիկի գույնը նաեւ մարդկանց գեղարվեստական \u200b\u200bգրականությունն է: Գույն չի եղել: Կաշվե նման կաշվի: Ես պարզապես ասում եմ, որ գունատ կար: Միջոցներն օգտագործվում են նույնը, ինչպես միշտ: Ոչինչ առանձնահատուկ եւ նոր չի գնել: Նրանք լավ են հարմար ինձ համար, ինչու հետո փոխվում են, քանի որ նորը չի կարող գալ:

Իմ գործընկերս ծանր ծննդաբերեց իր առաջնեկին, նա ուներ մեծ լանչ, եւ նա շատ երկար ժամանակ ծննդաբերեց: Այսպիսով, նա ունի աչքերի բոլոր աչքերը ծածկված ծածկված անոթներ: Եվ պարանոցի վրա նույնպես անոթները լցվեցին: Հետո ամեն ինչ ժամանակի ընթացքում անցավ: Մաշկը կրկին սպիտակ եւ գեղեցիկ էր: Եվ աչքերը ընդհանրապես չտուժեցին: Հետեւաբար, կարիք չկա վախենալ նման բաներից: Ամեն ինչ անցնում է, ամեն ինչ ժամանակավորապես է: Հիմնական բանը այն է, որ երեխան առողջ է ծնվում, եւ դուք լուրջ չեք տառապի: Եվ մաշկը կգա ինքն իրեն:

Հղիությունը մաշկի վիճակի համար նույնպես չի ազդել: Ինչպիսի մաշկ էր, այնպես էլ մնաց: Բայց կրծքով կերակրելու պահին ես իսկապես եկել էի մաշկի: Աչքի անկյունների մոտ, կնճիռները հայտնվեցին, իսկ աչքի անկյունից եւ անմիջապես տաճարում: Մի նկատեք մոտակայքում դա հնարավոր չէ: Եվ այլեւս փոփոխություն չի նկատվել: Չնայած, ընդհանուր առմամբ, մարմինը կարծես հասունացել էր: Շատ նոր են: Դրա մեծ մասը ես ինքս չէի տանի: Բայց մարմինը չի հարցնում այն, ինչ ուզում ենք:

Ինձ թվում է, որ հղիության ընթացքում մաշկի փոփոխությունների մասին բոլոր խոսակցությունները չափազանց ուռճացված են: Ես ընդհանրապես չէի նկատել դրանք: Կաշվե նման կաշվի: Ես մութ չեմ, ուստի պիգմենտացիայի հետ կապված խնդիրներ չեն եղել: Ոչ մի հատուկ կաշվե խնամքի միջոցներ չեն օգտագործվում: Աղջիկները բոլորը հետապնդում էին սիրելի ձգվող նշաններ, եւ ես օգտագործում էի պարզ մարմնի կրեմ: Ոչինչ թանկ եւ հատուկ: Արդյունքը նույնն է, ինչ ես ունեմ, որ նրանք ունեն: Ձգվող նշանները դեռ հայտնվում են:

Պապիլոմաները մի փոքր առաջ էին: Բայց հղիության ընթացքում նրանք շատ էին հայտնվում եւ այն վայրերում, որտեղ նախկինում չկային: Կարծում եմ, որ արյան մեջ այս վիրուսը ապրում է, եւ երբ հղի է, ուստի անձեռնմխելիությունը ընկնում է: Ահա բոլոր տեսակի կարծրությունն ու ծաղկումը փարթամ գույնի մեջ: Ես պայքարում եմ պապիլոմաների հետ շատ պարզ. Ես կտրեցի նրանց եղունգների առանցքակալները: Նախկինում, իհարկե, աննկատելիորեն ախտահանելը եւ արմատի տակ կտրել: Երբեմն արյունը մի փոքր է: Բայց սովորաբար հեշտությամբ բուժվում է: Միայն դա կարելի է անել փոքր պապիլոմաներով:

Իմ ընկերը հղիության ընթացքում, ամբողջ դեմքը ծածկված էր բծերով եւ բծերով: Նա աղքատ ընկերոջը չգիտեր, թե ինչ անել դրա հետ: Տանջեց բոլոր հղիությունը, քրտնաջան դեմքը վարունգով: Ես գոնե կասեի, թե ինչպիսի մարդ է ասել, թե ինչպես է նա բոլորը ծնելու: Եվ հետո նա մտածեց, որ կյանքի համար այդպիսի ծիծաղելի կլիներ: Բայց իրականում ամեն ինչ անցավ ծննդաբերությունից երկու ամիս անց: Դեմքը դարձել է նորմալ գույն: Այնպես որ, մի անհանգստացեք, թե ումից են հայտնվում այդ բծերը:

Քրտինքը ծննդաբերությունից հետո շատ ավելի ուժեղացավ: Հղիության ընթացքում դա ինչ-որ առումով այնքան էլ նկատելի չէր: Այո, եւ մաշկը նույնպես շատ բան չփոխվեց: Բայց կրծքով կերակրման ընթացքում քրտինքը դարձել է ավելի կիտրոն, ավելի ուժեղ հոտ է գալիս: Ըստ քանակի արտադրվում է ինչպես շատ, այլեւս: Բայց այն դեզոդորանտները, որոնք նախկինում օգնել են, այժմ լիովին արդյունավետ չէ պողպատ: Հավանաբար, հորմոնալը փոխում է մի քանիսը:

Իմ վերջին եռամսյակներում մաշկի վրա հայտնվեց մի քանիսը: Ուրթարիայի տեսակը: Սկզբնապես ամեն ինչ լավ էր, թունավորումը հատկապես չի տանջվել: Եւ մաշկի վերջում փչացավ: Բժիշկներն ասում են, որ սա մարմնի այդպիսի անհատական \u200b\u200bարձագանքն է: Այս ամենը ավարտվեց: Ես ոչ մի դեղամիջոց չեմ խմել եւ, ի վերջո, ծննդաբերությունից հետո, բոլոր ցաներն անցան իրենց միջով: Դրա համար, հավանաբար, բժիշկները հաշվում էին, որ կանցնի: Այստեղ այն անցել է:

Այսօր կան մաշկի խնամքի շատ տարբեր ապրանքներ, որոնք, անշուշտ, արտադրողները հոգ են տանում հաճախորդների մասին հետաքրքիր դիրքում: Ես քսուկներից տեսա միայն ձգվող նշաններից: Նման միջոցներ կան: Հատկապես ես սերուցք չեմ գնել ձգվող նշաններից, բայց օգտագործել եմ մանկական կրեմ: Ես կարդում եմ, որ այն նաեւ օգնում է: Ձեւավորվեց ստամոքսի վրա ձգվելը, բայց ոչ շատ նկատելի եւ ոչ այնքան մեծ: Հետեւաբար, ես չեմ անհանգստանում: Արդեն մի բուժեք:

Ես դեմքի վրա հղիության ընթացքում բծեր չունեմ, նրանք գրում են, որ կարող են լինել, բայց հղիությունն ընկավ աշնանը եւ գարնանը մի փոքր չկար: Ասել, որ մաշկի հետ կապված որոշ փոփոխություններ էին. Ես չեմ կարող: Ամեն ինչ, կարծես, սովորական է: Օգտագործեց մաշկի խնամքի սովորական միջոցներ եւ ոչ այլ ինչ: Ալերգիան նույնպես ոչինչ չուներ, նույնիսկ իր սովորական դեղամիջոցով ներկված մազերը:

Հղիության ընթացքում մաշկի վիճակի վերաբերյալ ես ոչինչ չեմ կարող ասել: Ոչ ինձ համար, ոչ էլ իմ ընկերներից մեկը հղիության ընթացքում մաշկի հետ որեւէ փոփոխություն չունի: Այն, ինչ նա էր, ուստի մնաց: Բայց ծննդաբերությունից հետո իսկապես էական փոփոխություններ: Երեխայի ծննդյան պահից ես նկատեցի սագի թաթերի տեսքը աչքից, նույն պատմությունը պատահեց, եւ իմ ընկերուհու հետ, որը, ի դեպ, նույնը կլինի: Եւ կնճիռներն արդեն հայտնվել են: Բացի այդ, մազերը ավելի շատ ճարպ են դարձել, եւ ես ավելի ուժեղ էի զգում: Հատկապես այն ժամանակահատվածում էր, քանի դեռ ժամանակաշրջանը վերականգնվել էր:

Ազդերի տեղադրում - անվճար եւ գրանցում չի պահանջվում: Բայց կա նախնական գովազդներ:

Հղիության ազդեցությունը մաշկի եւ մաշկի խնամքի վրա հղիության ընթացքում

Կնոջ մարմնում ոչ մի մարմին չկա, ոչ թե մեկ բջիջ, որի համար հղիությունը չի ազդի: Եվ մաշկը ենթարկվում է առաջինից մեկի այս ազդեցության, քանի որ սա շատ գործառույթներով օրգան է, ինչը սերտորեն կապված է մարմնի բոլոր համակարգերի հետ:

Հոդվածի բովանդակությունը.

Որն է հղիության ընթացքում մաշկի փոփոխությունների հիմնական պատճառը:

Իհարկե, սրանք հորմոններ են: Հորմոնալ ֆոնը կտրուկ փոխում է բեւեռականությունը: Եթե \u200b\u200bավելի վաղ, հայեցակարգից առաջ, էստրոգենները, որոնք կոչվում են կանացիության հորմոններ, ապահովեցին աղջիկ երիտասարդությունը, գեղեցկությունը եւ պայծառությունը, որ բեղմնավորման պահից նրանք զիջում են պրոգեստերոնի սկզբունքին, հղիության պահպանումից: Եվ նա մոբիլիզացնում է կանանց օրգանիզմի բոլոր ռեսուրսները `ապագա երեխայի կյանքի եւ առողջության անվտանգությունն ապահովելու համար, գուցե ինչ-որ տեղ նույնիսկ մոր գեղեցկության վնասը:

Ինչպես է մաշկը փոխվում հղիության ընթացքում:

Estrogens- ը համապարփակ ազդեցություն ունի կնոջ մաշկի վրա.

Sebaceous եւ քրտինքի խցուկների գործունեության կանոնակարգ
Մաշկի թարմացում
Պաշտպանություն ազատ ռադիկալներից
Պահպանեք մաշկի օպտիմալ հիդրոբալանս
Մաշկի անձեռնմխելիության կարգավորումը. Դիմադրություն մանրէների եւ սնկերի ներթափանցմանը

Հիմա պատկերացրեք, որ այս ամենը դադարեց աշխատել, քանի որ էստրոգենը բավարար չէ: Իհարկե, մաշկի փոխհատուցվող հնարավորությունները մատչելի են, բայց նրանց հրահրման համար դա որոշ ժամանակ կպահանջվի: Հետեւաբար, «խնդիրներ» առաջանում են.

• Չափազանց կայունություն եւ յուղոտ փայլ, կամ, հակառակ, չորության եւ մաշկի կլեպ:
• Փոխեք մաշկի առաձգականությունը եւ ձգվող նշանների տեսքը:
• Գունանյութ արտադրող բջիջների ուժեղացված գործարկումը, եւ, որպես արդյունք, հիպերպիգմենտացիա, տգեղ բծեր, ներառյալ դեմքի մաշկի վրա. Պապիլոմայի, խլուրդների եւ warts- ի աճ:
• Ավելորդ քրտինք:

Հղիության թունավորում, varicose veins եւ հղիության այլ խնդիրներ

Հղի կանանց վաղաժամկետ մեղմացում, մանավանդ, եթե այն արտասանված է, նաեւ ապագա մոր մաշկի վիճակում արտացոլված լավագույն ձեւով: Ընդլայնված աղոտությունն ու փսխումը հանգեցնում են ջրազրկման (ջրազրկում): Մաշկը նիհար է, ձեռք է բերում մոխրագույն երանգ, երբեմն թեթեւ դեղնուցով: Աչքերի տակ կան մուգ շրջանակներ, քանի որ մաշկը առավել բարակ է եւ ընդհանրապես չունի ենթամաշկային ճարպի շերտ:

Աղքատ ախորժակի պատճառով մարմինը հղիանում է անհրաժեշտ վիտամինները, որոնք, իր հերթին, ազդում են նաեւ մաշկի վիճակի եւ դրա հավելվածների (մազերի, եղունգների) վրա: Կլեպը կարող է հայտնվել, ավելորդ չոր մաշկը, բերանի անկյուններում ճեղքեր (SNAPS), գրգռում, մաշկի զգայունության բարձրացում ուլտրամանուշակագույն, մազերի կորստի եւ եղունգների փխրունության մեջ:

Ուշ թունավորմամբ, առաջին տեղը գրավում է հեղուկը մարմնում եւ այտուցքի տեսքը: Մաշկը դառնում է չամրացված «ջուր», ցելյուլիտի նշանները դրսեւորվում են, երբ վնասվածքներ է կարելի մշակել վնասվածքների վարակը, քանի որ անձեռնմխելիությունը կրճատվում է:

Շատ կանայք, հատկապես կրկնակի հղիությամբ, տառապում են varicose veins- ից եւ ոտքերի անոթային ցանցեր եւ տգեղ ձգվող ցնցումներ եւ նույն այտուցված:

Մաշկը կարող է նաեւ խնդիր լինել, որը հղում է կնոջը վերջին ամիսներին հղիության ամիսներին: Սա սովորաբար քոր առաջացնում է ափի մեջ, կանգառ եւ որովայնը: Միեւնույն ժամանակ, սեզոններում ոչ մի ցան չի նկատվում, բայց քորը կարող է բերել էական տհաճություն: Բացի այդ, ընդմիջումները կարող են վարակվել: Մաշկի այս քոր առաջացումը կապված է այն փաստի հետ, որ ապագա մայրիկի լյարդը աշխատում է բարձրացված ծանրաբեռնվածությամբ եւ արտադրում է մաշկի ընկալիչների նյարդայնացնող նյութեր:

Կաթնաշոռ

Հղիության ընթացքում կաթնային խցուկները ակտիվորեն ճյուղավորված են եւ մեծանում են չափերով: Շատ աղջիկների երազանքը `մի մեծ գեղեցիկ կրծքագեղձեր` մարմնավորված: Այնուամենայնիվ, այստեղ կա շատ կարեւոր նրբերանգ, առանց պատշաճ խնամքի, կրծքավանդակի ավարտին կրծքավանդակի գեղեցկությունն ու ձեւը կարող է անհույս կորել: Դատելով, թե քանի կին է ստիպված լինեն կապվել պլաստիկ վիրաբուժության մասնագետների հետ եւ քանի տարբեր «կրծքագեղձի վերականգնման միջոցներ» եւ թեթեւակի ձգվող նշաններ են առաջարկում ժամանակակից գեղեցկության արդյունաբերություն, խնդիրը պետք է զբաղվի հղիության առաջին իսկ օրվանից:

Հղիության ընթացքում կոսմետիկա ընտրելու եւ դեկորատիվ կոսմետիկա ընտրելու եւ դեկորատիվ առաջարկություններ

• Հղի կնոջ համար կոսմետիկան պետք է լինի չեզոք եւ հիպոալերգիկ, մի ներառեք օծանելիքի բույրեր եւ ներկանյութեր: Հաճախ հղի կանանց հոտերի մեծ զգայունության պատճառով, նույնիսկ փորձարկված եւ սիրված քսուքները կարող են հոտոտել ինչպես նախկինում, եւ կիրառվել են գրգռում եւ անհանգստություն:
• Հղի կանանց համար կոսմետիկա հոգալու հիմնական խնդիրն է մաշկը խոնավացնել, պաշտպանել այն ուլտրամանուշակագույնից, բարձրացնել դրա առաձգականությունն ու ընդարձակությունը:
• Մաշկի խնամքի միջոցները չպետք է պարունակեն դեղաբանական բաղադրիչներ, ինչպիսիք են հորմոնները, հակաբիոտիկները, ռետինոիդները եւ այլն, հատկապես հղիության առաջին եռամսյակում, երբ էջանիշը եւ մանկական օրգանների ձեւավորումը տեղի են ունենում: Սա, մասնավորապես, վերաբերում է պզուկների բուժման միջոցներին: Հայտնի է, որ շատ դեղեր, որոնք նույնիսկ տեղական էին կիրառվում, կարող են համակարգված ազդեցություն ունենալ, մաշկի եւ լորձաթաղանթների միջոցով ծծել, դրանով իսկ վնասելով ապագա երեխայի առողջությունը: Հետեւաբար, արտահայտված խնդրով, պզուկները պետք է լուծվեն մաշկաբոստոկոսմետոլոգիայի մասնագետին:
• Հղիությունը հիվանդություն չէ, այնպես որ կարող եք դիմահարդարում եւ օգտագործել դեկորատիվ կոսմետիկա: Միշտ հաճելի է գեղեցիկ եւ լավ խնամված լինելը, դա բարելավում է տրամադրությունը եւ դրական տեսք է ստեղծում մեր շրջապատի աշխարհին, մեծացնում է ինքնասիրությունը: Եթե \u200b\u200bհղիության ընթացքում մաշկը չի փոխել իր զգայունությունը նախկինում օգտագործված դեկորատիվ կոսմետիկայի նկատմամբ, այն ապահով կերպով օգտագործվում է այն կիրառելու համար: Անհրաժեշտ է միայն զերծ մնալ հատկապես դիմացկուն գործիքներ օգտագործելուց, օրինակ, անջրանցիկ դիմակ կամ շրթներկ դիակ, քանի որ դրանք հաճախ առաջացնում են մաշկի գրգռում, չորություն եւ կեղեւ:
• Հղիությունը հիմք չէ կոսմետոլոգիական կաբինետ կամ սրահ այցից հրաժարվելու համար: Մերսում, դիմակներ եւ թեթեւ կլեպերներ բավականին ընդունելի են: Միայն ապարատային կոսմետոլոգիան եւ ընթացակարգերը, որոնք կարող են լինել ցավոտ, օրինակ, ներարկում, էպիլյացիա, մեխանիկական կաշվե մաքրում եւ այլն: Pain ավի շեմն փոխվում է հղիության ընթացքում, այն կարող է երկուսն էլ բարձրանալ, այնպես որ ընկնում է, եւ գեղեցկության հետապնդում կարող եք ուղղակիորեն թողնել կոսմետիկ սրահը: Անհրաժեշտ է կանխել կոսմետոլոգը նրանց վիճակի մասին, որպեսզի այն կվերցնի հատուկ Cargain ծրագիր հղի կանանց համար:
• Հղիությունը նաեւ կոսմետոլոգիայի նորամուծություններ փորձելու ժամանակը չէ, անկախ նրանից, թե որքան գրավիչ եւ գայթակղիչ չէին թվում:

Հղի կանանց կոսմետիկ խնդիրներ եւ դրանց լուծման մեթոդներ

Hyperpigmentation - դրսեւորվում է ինքնուրույն գունանյութի բծերի տեսքով `դեմքի մաշկի եւ մարմնի որոշ մասերի, հատկապես նրանք, ովքեր պարբերաբար շփում են ստանում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հետ: Հետեւաբար, բոլոր հոգատար միջոցները պետք է պարունակեն արեւապաշտպան միջոցներ, եւ ոչ թե քիմիական, բայց ֆիզիկական, որպեսզի ալերգիա չլինի: Ապրիլից սեպտեմբեր ընկած ժամանակահատվածում, երբ արեւային գործունեությունը հատկապես ուժեղ է, պաշտպանության գործոնը (SPF) պետք է լինի 30-ից բարձր, իսկ ձմռանը SPF 10-15-ը բավարար կլինի:

Տնական տնական բնական կոսմետիկ արտադրանքը կարող է ամենեւին ավելի վատ լինել, քան պատշաճ գործարանը `իրենց անկանխատեսված գումարած. Դրանք ամբողջովին անվնաս են: Այսպիսով, դեմքի չոր եւ զգայուն մաշկի հետ հիպերպիգմենտացիան զգալիորեն կնվազի այն բանից հետո, երբ օրական երկու անգամ սայթաքում է, մաղադանոսով: Այս գործարանը սպիտակեցնող հատկություններ ունի եւ պարունակում է բետա-կարոտին եւ վիտամին C: Եթե \u200b\u200bմաշկը ճարպ է եւ «հակված է անկատարությունների տեսքին», պիգմենտային բծերի խնդիրը կօգնի լուծել օրական 1-2 անգամ կիտրոնի վերամշակումը:

Հղիության Chloasmas - դեղնավուն շագանակագույն բծեր, սիմետրիկ տեղակայված ճակատին, քթի երկու կողմերում, այտերի եւ քթի վրա: Կանխել «Հղի դիմակներ» տեսքը, քանի որ երբեմն զանգահարելով այս տհաճ գեղագիտական \u200b\u200bթերությունը գրեթե անհնար է, չնայած նա հայտնվում է ամեն ապագա մորից հեռու: Աստիճանաբար, առաքումից հետո այն կվերանա ինքնուրույն, բայց եթե այս գործընթացը հետաձգվի, հնարավոր կլինի արդյունավետորեն զբաղվել միայն կրծքով կերակրման ավարտին, քանի որ հատուկ սպիտակեցնող քսուքներ կարող են պարունակել երեխայի համար վնասակար միջոցներ:

Ձգվող կամ stria- ն մնում են ծավալի ամենամեծ փոփոխությունները, փորը, կաթնամթերքի խցուկները, ազդրերը, հետույքը: Ստամոքսի ձգումը հատկապես աննկատելի է թվում. Սկզբում դրանք բծախնդրության փայլուն են, ժամանակի ընթացքում դառնում են սպիտակ: Դրանք բոլորը չեն առաջանում, այստեղ զգալի դեր է խաղում ժառանգական նախատրամադրվածությունը:

Լարված ցածր հյուսվածքների պատճառով ենթամաշկային ճարպային շերտում տեղի են ունենում միկրաիսներ, որոնք հետագայում վերածվում են ձգվող սալերի: Այս կոսմետիկ թերությունը ավելի հեշտ է կանխել, եթե անմիջապես սկսեք օգտագործել հատուկ միջոցներ էլաստին, կոլագեն, խոնավեցնող բաղադրիչներ: Այնուհետեւ մաշկը կլինի ավելի առաձգական, եւ այնուհետեւ, երբ ծավալները կվերադառնան բնօրինակին, դա տեղի կունենա առանց նախապայման երիտասարդ մայրիկի տեսքին:

Այն պետք է ընտրվի կրծքերի խնամքի համար, որպեսզի այն չկորցնի իրենց ձեւը եւ գեղեցկությունը `լակտացիայի շրջանի ավարտին: Ի լրումն սովորական հիգիենիկ ընթացակարգերից (տաք ջուրը լվանալը մանկական օճառով), առաջարկվում է կրծքավանդակի մկանների ուժեղացման համար հակապատկեր ցնցուղը: Բացի այդ, ձգվող նշանների տեսքը կանխելու համար այն պետք է հնարավորինս շուտ օգտագործվի կրծքերի խնամքի միջոցների օգտագործման համար, որոնք բարելավում են մաշկի առաձգականությունն ու ընդլայնումը այս նուրբ գոտում: Կարեւոր կետը նույնպես ընտրությունն է եւ կրծկալ կրելը բնական գործվածքից լայն ժապավեններով, ինչը թույլ չի տա կրծքավանդակը ստորագրել:

Պզուկներ, կամ զայրացած ցան, մանավանդ, եթե կանայք տառապել են այս հիվանդությունից մինչեւ հղիության սկիզբը, ձգտում են խորացնել եւ ամրացնել ախտանիշները: Սխալների ժամանակաշրջանը սովորաբար ընկնում են վաղաժամկետ ամսաթվերի վրա `4-8 շաբաթ եւ ընդմիջման համար` 13-ից 20 շաբաթվա ընթացքում: Դա պայմանավորված է հորմոնալ ֆոնի թրթռանքներով եւ մաշկի աղի ուղղակի խթանիչների արտադրանքի ամրապնդում:

Պզուկների խնդիրը, բացի գեղագիտական \u200b\u200bվնասներից, հղի կնոջ եւ հոգեբանական վնաս է պատճառում, քանի որ հղիության ընթացքում պզուկների բուժման համար օգտագործվող միջոցների մեծ մասը արգելվում է: Հետեւաբար, արդյունավետ առաջարկություններ տալու համար պզուկների հետ հղի հիվանդի դեմքի խնամքի համար պետք է դերմատոլոգ: Սովորաբար, այս առաջարկությունները պետք է իրականացնեն դեմքի մանրակրկիտ ամենօրյա խնամք, թույլատրելի բացօթյա օգտագործման միջոցով: Արգելվում են համակարգային պատրաստուկներ, ինչպիսիք են հակաբիոտիկները, հորմոնները, ռետինոիդները, հղիության ընթացքում եւ կրծքով կերակրման ընթացքում:

Հղիության ընթացքում մաշկի գեղեցկությունը եւ պատշաճ դիետան

Գաղտնիք չէ, որ հղի կանայք հաճախ լավ են էկզոտիկ արտադրանքի համար, ուտում կավիճ, ավելիուկ կաղամբ, աղ վարունգ, պղպեղ, ծովատառեխ եւ այլն: Հաճախ, այս համային կախվածությունը «դուրս եկեք դրսից» պզուկների խոյերի ուժեղացման եւ պարզապես բանական ալերգիկ դերմատիտի ուժեղացման տեսքով: Հաճախ, մաշկի խնդիրները լուծվում են Հղի կանանց համար սննդակարգի եւ հատուկ վիտամին եւ հանքային համալիրի ընդունման ուղղությամբ (տեսակը "Progravit", «Vitrum Prenatal» եւ այլն:

Չոր մաշկը օգնում է վերացնել բավարար հեղուկի ընդունումը (եթե չկան հակացուցումներ, այնուհետեւ առնվազն երկու լիտր մաքուր ջուր) եւ պոլիհագեցած ճարպաթթուների սպառում):

Քաղցրավենիք, շոկոլադ, սոդա, խորտոց, աղացած եւ ճարպ, ուժեղացնում է մաշկի արտադրանքը, պատճառելով լրացուցիչ խնդիրներ պզուկների հակումով, ուստի ավելի լավ է հրաժարվել այդ ապրանքներից:

Համոզվեք, որ ներառեք ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ, ֆերմենտացված կաթնամթերք, պանիր, թարմ բանջարեղեն, կանաչի եւ մրգեր `որպես ամինաթթուների, վիտամինների եւ կալցիումի աղբյուր. Առաջինն անհրաժեշտ է սինթեզի համար:

Դեմքի մաշկ. Հղիության ընթացքում խնամք

Երկուշաբթիից հինգշաբթի «տուն» հեռուստաալիքով կա նորը, որում նրանք մասնակցել են եւ ամուսնուն Դմիտրի Դիբրովա , Աստղային հերոսուհիները պատմում են այն մասին, թե ինչպես են նրանք պատրաստվում ծննդաբերության, ինչպես հանգստանում են, ինչ խնդիրներ են ունենում եւ ինչպես են նրանք հոգում իրենց համար:

Գաղտնիք չէ, որ մարմնում տեղի է ունենում հորմոնալ վերակառուցումը Հղիության ընթացքում, Նա խստորեն ազդում է դեմքի մաշկի վիճակի վրա. Այն կարող է դառնալ ավելի չոր կամ, ընդհակառակը, ավելի շատ ճարպ: Գուցե պիգմենտացիայի տեսքը եւ տարբեր բորբոքում: Այնուամենայնիվ, ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, դեմքի մաշկի խնդիրները առաջանում են ոչ միայն հորմոնալ կարգավիճակի փոփոխությունների, այլեւ վիտամինների բացակայության պատճառով: Գունանյութերի բիծերի տեսքը կարող է ցույց տալ վիտամին C- ի պակասը, ավելորդ չոր մաշկը `A եւ E. վիտամինների բացակայության դեպքում, այդ իսկ պատճառով ապագա մայրը ցանկալի է, որ հղիության ընթացքում ցանկալի է: Բացի այդ, կարեւոր է ուտել ուտել ավելի շատ ուտեստներ `սննդակարգում ցածր յուղայնությամբ միսից, ձկներից, թարմ մրգերից եւ բանջարեղեններից:

Հղիության ընթացքում գունանյութի բծերի տեսքը- Դա բավականին սովորական է, եւ նաեւ կապված է հորմոնալ ֆոնի փոփոխությունների հետ: Որպես կանոն, ծննդաբերությունից հետո նրանք անցնում են առանց լրացուցիչ միջամտության: Այնուամենայնիվ, պիգմենտացիայի խնդիրը չկրցնելու համար, առաջին եռամսյակից սկսած, արժե օգտագործել դեմքի քսուք արեւապաշտպանիչ ֆիլտրերով: Ամռանը պաշտպանական գործոնը պետք է լինի առավելագույնը. SPF 30 եւ բարձր, ձմռանը կլինի բավարար SPF 10-15:

Եթե \u200b\u200bգունանյութերի բծերը դեռ հայտնվեցին, կարող եք փորձել մի փոքր սպիտակեցնել դրանք տանը, անվտանգ բնական կոսմետիկայի օգնությամբ: Օրինակ, օրական երկու անգամ, դեմքը սրբել մաղադանոսով (նորմալ, չոր եւ զգայուն մաշկով) կամ կիտրոնով կտրատված 1-2 անգամ (յուղոտ եւ խնդիր ունեցող մաշկով): Բայց սպիտակեցնող քսուքներով պետք է լինի կոկիկ. Դրանք կարող են պարունակել անցանկալի հղի բաղադրիչների համար (օրինակ, հիդրոկինոն): Սպիտակեցման այլ հանրաճանաչ բաղադրիչները (օրինակ, բջջային թթու կամ վիտամին C) կարող են առաջացնել մաշկի գրգռում. Հղիության ընթացքում դրա զգայունությունը բարձրանում է:

Oksana pavlenko

Դերմոտոկո-օպտոլոգ «Թրենսիվ» գեղագիտական \u200b\u200bբժշկության կլինիկա, Կ. Մ. Ն.

Հղիության ընթացքում ցավի շեմը փոխվում է. Դա կարող է աճել ինչպես եւ նվազեցնել, այնքան ցավոտ ընթացակարգեր (օրինակ, մաշկի ձեռքով մաքրում) այս ժամանակահատվածում անցանկալի է: Բոլոր ընթացակարգերը արգելվում են կաշվե վնասվածքներով. Ներարկումներ, շատ կլեպեր, լազերային եւ լուսանկարչական եւ այլն մաշկի խնամքի միջոցներ չպետք է պարունակեն հակաբիոտիկներ, հորմոններ, ռետինոիդներ եւ ցանկացած դեղագործական բաղադրիչներ: Ապրիլի վերջից մինչեւ սեպտեմբերի վերջ, անհրաժեշտ է օգտագործել արեւապաշտպան քսուքներ `պաշտպանության գործոնով ոչ ցածր, քան 30-ը: Հղի կանանց քլաիզմը տհաճ եւ կայուն էսթետիկ թերություն է, որի հետ հնարավոր է միայն լինել վերջից հետո լակտացիա:

Երբեմն Հղիության ընթացքում մաշկը դառնում է ջրազրկված եւ չոր(Այս դեպքում մի մոռացեք մարմնի պատշաճ քանակությամբ ջուր տրամադրել), բայց ամենից հաճախ `պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացման պատճառով Շան խցուկները սկսում են աշխատել ավելի ակտիվ, արդեն իսկ առաջին եռամսյակում է Պզուկները կարող են հայտնվել, Հիշեք, որ այս ժամանակահատվածում պզուկների ցան բուժման շատ հանրաճանաչ միջոցներ հարմար չեն, քանի որ նրանք կարող են բացասաբար ազդել պտղի վրա: Սա հիմնականում միջոցներ է հակաբիոտիկների, բենզոյլով, պիրոքսիդով, ռետինոիդներով:

Ինչպես հղիության ընթացքում Մաշկը դառնում է ավելի զգայունՀետեւաբար, սովորական քսուքները կարող են առաջացնել գրգռում եւ ալերգիա: Այս դեպքում արժե տեղափոխվել միջոցներ «Զգայուն մաշկի համար» նշանով, որը չի պարունակում հիմնական գրգռիչ բաղադրիչներ `մրգաթթուներ, ալկոհոլ, օծանելիք, մանրէներ, եթերայուղեր:

Ի դեպ, մի մոռացեք, որ հղիության ընթացքում եթերայուղերի մեծ մասը հակացուցված է: Նրանցից ոմանք կարող են մեծացնել արգանդի երանգը կամ նույնիսկ պատճառ դառնալ չարաշահում: Հետեւաբար, այն պետք է զգուշությամբ տեղափոխվի օրգանական կոսմետիկա, որը հաճախ ներառում է մեծ քանակությամբ եթերայուղեր եւ այսպես կոչված կոսմետիկ յուղեր (սովորաբար բանջարեղենի այս խառնուրդը, ցորենի մանրէները, կարիտը եւ այլն) - դրանք կարող են նաեւ պարունակել եթերային յուղեր. Չնայած այն հանգամանքին, որ այնտեղ բավական քչերը քիչ են, արոմաթերապիստների մեծ մասը դեռ խորհուրդ չի տալիս ռիսկի դիմել, մանավանդ եթե ավելի վաղ չեք օգտագործել կոսմետիկա եթերայուղերով: